ばびぶろぐ!読者になるばびぶろぐ!認知症の母を持つ、30歳OLです。2021年9月に第一子出産!子育て奮闘中です。妊婦はアルコールとカフェインって摂ってはいけない!と言われていますよね。妊娠を希望する前は「そうなんだ~」くらいにしか思ってなかったのですが、なぜだめなんでしょうか?理由がないと理解できない硬い脳みその持ち主なので調べてみました。原因になると言われています。《だめな理由2》カフェインに含まれる“タンニン”が鉄分を身体の中から排出してしまうようです。!鉄分の役割とは妊婦に大切な栄養素となる鉄分。自分と赤ちゃんの血液2人分が必要になります。その血液を運ぶ役割が“鉄分”となります。赤ちゃんの発達遅延や未熟児になる可能性があります。骨粗しょう症になりやすくなるカルシウムも赤ちゃんを作る大切な栄養素ですね。自分自身に影響が出るせっかく生まれてくる赤ちゃんに苦しい思いをさせたくないです。・コーラ・ココア・栄養ドリンク・・・すきなものばかりお茶にも制限があるなんて気をつけなければ。なると言われています。赤ちゃんにもアルコールが入ってしまうようです。胎盤が作られる4ヶ月ごろまでの飲酒で大きな影響はないと言われています。アルコールを摂る=自分自身に悪影響がでるカフェインとアルコールって胎児によくないということは普段摂取している自分自身にもあまりよくないのかもと思ってしまいます。明日妊娠検査薬を使います。気楽に明日を迎えます(^^)いまむ。先日行ったカフェについてご紹介します。ヒ...2018-02-21【デトックス効果がすごい!】ハーブ(チコリー)コーヒー!★ノンカフェイン★この間、大好きな生活の木さんでハーブコーヒーというものを買...2018-02-05【PMS】生理前のイライラ・・・解消法まとめ!私はPMS(月経前症候群)の自覚があります。はてなブログPro都内に住む28歳の契約社員です。ハンバーガーズにひとりで行ってみた(武蔵境)美食会2018-12-30“銀座コバウ“最高の焼肉。1度は行くべきお店です。寛@東小金井“どれを食べても全部おいしい。▲はてなブログをはじめよう!imasayaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。