2019年3月11日フレスコボール2019公式戦お疲れ様でした!今回のオオモリカップは、長ちゃんからお誘いいただき「ブラジルで入賞を果たした以上の圧巻のプレーを魅せる」という目標のもと練習をおこないました。12月のブラジル選手権より成長できたのではないかなぁと思います。今回勝負の明暗を分けたのはやはりバックハンドアタックかと思います。ここでタイトルに書いた、練習で大事なことをお伝えします。それは本番の1.5〜2倍の負荷をかけて練習するです。バックハンドアタックを本番で10回連続で打つと決めたなら練習では15回〜20回を目標にするもちろんバックハンドアタックの練習だけに限りません。ディフェンスの練習をしたいならトリンカで受けさせてもらうか、2人しかいなければフォアバック交互に返球するアタックの練習をしたいならいつもより早いディフェンスを返してもらう本番で練習どおりにできないことが多いのはほとんどの人に当てはまるかと思います。本番にかかるであろう以上の負荷をかけて練習に励んでみて欲しいです。【動画あり】フレスコボールディフェンスの解説《芝ver》【その1】2018年8月20日フレスコボールに必要な集中力。卓史フレスコボール日本代表1987年、埼玉県生まれ。早稲田大学を卒業後、マーケティング会社3社にてキャリアを積む。現在はWEB広告代理店でリモート勤務しながら、2019年に福岡へ移住。副業で初めたアフィリエイト事業で成功し、2020年にプライアスタ合同会社を設立。