YOGA(神戸ハーバーランド)パーソナルコンディショニング(元町)イベントなどのお知らせプロフィールご予約・お問い合わせ神戸でヨガ・瞑想をしている『Taku』のサイトです。Taku6月のプチ瞑想の会も、ご参加ありがとうございました。『プチ瞑想の会』7月のお誘いです。『新開地でプチ瞑想の会!』7月は8日(月)18:30~(ドアオープン18:15~)30分×3セット座る予定です。(1セット目は説明とやり方の確認だけでおわるかも。)流れは1セット目(30分)18:30~19:00休憩(5分)2セット目(30分)19:05~19:35休憩(5分)3セット目(30分)19:40~20:10シェアする時間(10分)20:10~20:20お茶のじかん(参加自由です。)当日とびいりの方、歓迎です。途中退場も大丈夫です。ねてしまってももぞ、もぞ、うごいても大丈夫です。基本的に瞑想のやり方は自由です。やり方がわからないという方は、1セット目の18:30~19:00の間に、ぼくが普段やっている瞑想法を簡単にお伝えします。(この時間に間に合わない人はご相談ください。)もし、ちゃんとした瞑想を学びたいという方は、こちらの記事をどうぞ。◯日時:7月8日(月)18:30~(ドアオープン18:15~)◯場所:新開地スペース楽の森(アクセス)*地下鉄湊川公園駅からも5分で着きますよ。温度調節できると良いですね。楽の森のものを自由につかってください。◯お問い合わせ・ご予約はこちらから。おまちしております~。me!投稿ナビゲーションおすすめの本、~脳科学からみた「祈り」~きょうのクラス。兵庫クラス(エーフレ)の予定2023年5/17(水)10:00~11:306/7(水)10:00~11:30イベント・特別クラスのおしらせSNS人気の投稿ヨガってなんだろう?と思い出したひとにおすすめの本と講座。5月6月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)悩み事におすすめの本。(3)以前のブログseesaaブログ(2015~2018)最近の投稿5月6月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)2023年4月30日3月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)2023年1月29日1月2月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)2023年1月8日12月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)2022年11月27日ゴムの木、お譲りします。2022年11月17日ニョロニョロ増えたミルクブッシュ、お譲りします。2022年10月30日11月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)2022年10月22日10月のヨガクラスのお誘いです。