9月8日(月)|心理学|おかげさまで、新作本「劣等感を手放して、幸せになる方法(仮題)」が一通り書き上がり、チェックもできたので、誤字脱字チェックをしたらリリースになります。今回は心理学本になるので、お楽しみに。今日はその本から、いい内容があったので、抜粋してご紹介しましょう。以前の記事で、「体罰は問題の先送りにすぎない」と説明しましたよね。「なら、いじめ問題とか、どうすれば解決できるの?」という、本当の解決策について、一つの提案をしてみようかと思います。いじめは、どうすれば終わるのか。ちなみに、劣等感を持つ人は、三つのモードがあります。「どうせダメだ」と、あきらめて受け身になる。いじめられる側になる。関わり合いを避け、問題から逃げるようになる。がむしゃらに頑張るタイプ。できない人には攻撃的になる。これらはどれも、「問題行動」なわけですね。これらの行動では、問題は解決できないわけです。「どうせ○○だから」と言っている人は、受け身モードです。潜在的に、「どうして頑張らないんだ!」と言われて、社会からいじめられる対象にされがちです。いつも逃げている人は、逃避モードです。いじめがあったとしても、何もせず、傍観者となり、救うことも止めることもしません。「頑張る」と言っている人は、過剰補償モードです。「頑張る」と言う人は、潜在的に人をいじめる側に立ちうる、ということです。頑張らずに幸せになっている人とか見ると、腹立つでしょ(笑いじめをどう解決するのかなら、「劣等感のない人」は、どう解決するのか。それを、新作本から、引用して説明しましょう。解決方法は、「情緒的なつながり」を作ることです。教育研究家の本吉圓子氏は、保育園でケンカが起こった時は、このような解決をしていたと言います。二人の子どもが、一つのおもちゃを巡って取り合いをしているとしましょう。その場合、本吉さんは、二人の気持ちを代弁するのです。片方の子には「君は、おもちゃを取られそうになったから、怒ったんだよね。分かるわ、その気持ち」と語ります。片方の子には、「貴方は、あのおもちゃで遊びたかったんだよね。その気持ち、とっても分かるわ」と言うのです。すると、必ず後からおもちゃを奪おうとした子が、身を引く......というのです。本吉さんは気持ちを理解してあげることで、互いの怒りを抑えて、平和的に解決するのです。実はこれは、大人でケンカを止めることができる人も、この方法を使っているのです。大人同士で、互いにケンカしていたとしましょう。すると、劣等感のない人は、いじめる側に加勢することもなく、いじめられる側に加勢することもなく、傍観者にもなりません。その人は、二人の気持ちを理解してあげるのです。すると、その人に気持ちを分かってもらえると、その人と情緒的なつながりができるので、争っている二人は落ち着き、争うことをやめます。その人は、どちらがいいとも悪いとも、評価を下しません。解決策がないので、「どうしよう、困ったな......」と、二人を前に、困り果てるでしょう。一方で、ケンカをしている二人にとっては、気持ちを分かってくれる人を「この人は、味方だ」と思うようになるものです。「その人(ケンカを止めてくれた人)を困らせたくない」という理由で、必ずどちらかが引くのです。これは、ケンカを止めた人の「徳」のように見えるでしょう。実際は、情緒的なつながりを作ることで、負の感情を解決してあげて、問題を解決しているのです。「いじめはダメだ」、「ケンカをするな」と力尽くで命令をして引き離しても、根本的な問題は解決しません。それは互いの心にしこりを残し、近い未来により大きな紛争となって現れるものです。しくは、新作本のリリースに詳しく書いていますので、お楽しみに。ここに導くまでに、いろんな心理の説明をしています。劣等感についてよく分かる、いい本に仕上がったと思います。リリースは来週ぐらいになると思いますので、お楽しみに~。