0スポンサーリンク一見すると退屈、だけど上達のためには絶対に必要なもの。練習するなら、正しい方法を知って練習したくないですか?本記事で紹介するのは「成功する練習の法則―最高の成果を引き出す42のルール」という本です。勝つための準備をするだけの意思を持っている人はほとんどいない質を高めるフィードバックについても、本質を突いた説明があります練習が創造性で解き放たれる日まで、進化しつづけよう「成功する練習の法則」という本を読みました今回読んでみた一冊は、コチラの本です。いう練習好きの方も練習嫌いの方も、一度は興味を持ちそうなテーマの本。過小評価されがちで、総じて退屈なものと見なされ、興味も持たれない「練習」というものを観察し、何がうまくいくのかを探った一冊。効果的な練習とはどのようなものか。単なる繰り返しや見せかけの「練習」と、「真の練習」を分かつものは何か。独自の教育で知られるNPOアンコモン・スクールズで代表を務めている・エリカ・ウールウェイ氏(アンコモン・スクールズのチーフ・アカデミック・オフィサー)・ケイティ・イェッツイ(アンコモン・スクールズのトロイ・プレップ小学校校長)の3名による共著です。スポンサーリンク勝つための準備をするだけの意思を持っている人はほとんどいないアメリカの大学バスケットボールトーナメントNCAAで優勝3回の実績を誇る名コーチボビー・ナイト氏のこの名言から、ストーリーがはじまります。印象に残ったキーワードを整理してみます。練習で完璧になるというより、練習で永遠になる。まちがった動きを練習すれば、本番で間違った動きをする。漫然と練習をすれば、本番でも漫然と動くことになる。内容が何であろうと参加者が正しくおこない、成功をしっかりと組み込むことだ。すぐれた練習は、繰り返せば繰り返すほど値打ちが上がるものだ。質の高い練習を繰り返すことには、楽しみが増すことも含めて、多くの利点がある。練習できる組織をつくろうすぐれた練習はたんに設計や計画の勝利ではなく、「文化」の勝利だ。「ふつうのこと」と考える中核的な信念をも指す。情報を増やしたうえで考える方が、実り多いということだ。練習し、フィードバックをもらい、取り入れる。そのあとフィードバックにどんな効果があったか考えよう。行動の変化においては、結果の「速度」が結果の「強さ」をほぼつねに打ち負かす。-練習で行動を戦略的、意図的に改善したいなら-フィードバックのループを短くすることだ。参加者に「すぐに」フィードバックを与える。あとでもっと詳しいフィードバックを与えられるとしても、すぐに与えるほうがパフォーマンスははるかに向上する。目次に戻る練習が創造性で解き放たれる日まで、進化しつづけようこの本で改めて伝えたいこと。無意識にできるようになれば、創造性が解き放たれる1日のうちでもっとも創造的に考えているのはいつか。シャワーを浴びているとき、車を運転しているとき、歯を磨いているとき、ジョギング中-おそらくそんなときではないだろうか。何千回とやって、もはや機械的にできることをやっているときだ。自動的に何かをしているとき、心は創造的に考えていることが多い。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。大森駅前店|大盛りがとにかく凄いと聞いた蕎麦屋でランチ...次の記事ハーフスイングでヘッドスピードを上げて打つ。実際に1週間やって...キーワードで検索ふじたんのプロフィールふじたん当サイト『ゴルファン』(golfun)を運営している、ふじたん(藤田真嗣)です。「Golf」&「Fun」で楽しく暮らそう!がモットー。シミュレーションゴルフ、子供とゴルフ、旅行、食べ歩き、日々の学びを中心に発信しつつ、東京/ハワイのデュアルライフを目指して活動中。ゴルフのベストスコア77、サブ3.5ランナー。月間35万PVを達成したブログです。レビュー・食レポ依頼やご質問は、お気軽にお問い合わせフォームまで。YouTubeパンが好きすぎて、パンに特化した別ブログ「まいぱん」もはじめました。心を整えるの記事一覧ゴルフ・旅行・マラソン・節約情報など。reserved.ハワイ旅行&ホノルルマラソン特集【私的ベスト】ふるさと納税でおすすめのグルメ返礼品ハワイ旅行&ホノルルマラソン特集【私的ベスト】ふるさと納税でおすすめのグルメ。