ダウン症の子をもつ親のためのニコニコ子育てコーチングHOMEプロフィール記事一覧コーチングとは?コーチングメニューお問い合わせダウン症の子をもつ親のためのニコニコ子育てコーチングダウン症の子を持つ親や兄弟姉妹が心穏やかに自分らしく生きるためのサイトです。マインドセットダウン症のことを周りに話すと悪いと思ってしまう2021年10月28日ダウン症の子供のことを周りに話すと悪いなと思うことありませんか?たとえば健常者の親同士の会話のなかで、ダウン症の子ことをいうと微妙な空気になる相手が興味がない相手に気を使わせてしまい悪いと思うなど思ってしまい疎外感を感じてしまいます。すると、自分にも子供のことも自信がなくなります。ダウン症の親は、障害のことを話すことが良くないと思っています。それは思い込みなのでその思考を変えなければいけません。なんでも話せる自分になることで、子育てに対しても自信がもているし、あなたにとって本当に必要な情報なども手に入れる事ができます。周りの人に悪いという罪悪感なぜ周りの人に素直に子供のことを話せないのかというと、相手に障害者の話をしたら気分が悪くなるとか、嫌な気持ちになるかもと思う罪悪感があるからです。罪悪感とは、あなたが持っている価値基準に照らし合わせて悪いことをしていると思う気持ちです。誰にでも世の中はこうなっていて、良いことと悪いことの基準を持っています。障害があることは、悪いことという基準があると周りの人に対して遠慮してしまいます。あなたは悪いと思っていても、そう思わない人もいます。子供が電車で騒ぐことは悪いと思う人もいれば、子供は元気が一番と考えている人は、悪いことだとは思いません。このように、どんな基準があるかで、自分を苦しめたりもするし、喜ばせたりも出来るのです。思考の癖を変えよう罪悪感は、誰にでもある思考の癖です。癖とは、身体的なものが多いです。髪の毛を触る癖や、貧乏ゆすりしたり爪をかんでしまう癖など色々あります。身体的行動だけでなく、頭のなかの考え方の癖も人それぞれです。思考の癖は、それが言葉となり行動に繋がります。言葉を発するということは相手もいるので、考え方が違うと人間関係が衝突します。思考の癖の一つである罪悪感があると、一方的に悪いことだと考えてしまうのです。いった思考の癖に気づいて、見直す必要があります。ダウン症など障害や特徴がある子を育てる場合は、これまでの常識とは別の世界に住んでいるため、今まで悪いなと思っていたことも、良いことだと見直しをしなければいけません。それって良いことではないのか?と自分に疑問を投げかけることです。罪悪感をそのままにしておくと、それはあの手この手で姿を変えて目の前に現れるようになっています。次男はダウン症(21t標準)です。ダウン症の子を育てるうえで私が本当に大切だと思ったこと、実践して日常生活に役にたったことを書いています。興味があれば他の記事も覗いていってくださいね。マインドセットauthorPREVダウン症の子が大きくなる前に必ず解決しておく3つの課題NEXT子供に自立してほしいと思うほど自立しないプロフィール次男はダウン症(21t標準)です。ダウン症の子をもつ家族の方へ、コーチングを提供して自立の悩みの解決、理想の目標の達成のためのお手伝いをしています。NLPを学んでいます。このブログが皆様の将来の生活に役立ててもらえたら嬉しいです。2020年1月お問い合わせ運営者情報プライバシーポリシーダウン症の子をもつ親のためのニコニコ子育てコーチングダウン症の子を持つ親や兄弟姉妹が心穏やかに自分らしく生きるためのサイトです。