ひかる)と申します!本日はぎっくり腰についてお話していきたいと思いますどんなことでお困りですか?あなたは以下のどんな症状でお困りでしょうか?■痛くて動けない■腰が抜けそう■寝ていてもきつい■動き始めが痛い■歩けない■痺れがあるぎっくり腰はなかなか苦しいですよね、日常動作に大きく影響してしまいます。ぎっくり腰について神経症状や骨の異常があればヘルニアや分離症などの病名が付きますが、ギックリ腰はそのような異常は見つかりません。「魔女の一撃」や「急性捻挫」とも言われます。腰の骨や仙腸関節の瞬間的なズレなどによることが多いですが、人によって原因部位は大きく違っています。筋肉の炎症はあることが多いです。動けなくなるような強烈な激痛、腰がはずれそうになるような症状が多いです。他の症状としては前屈できなくなる、力むと痛い、寝返りができない、立ち上がれないなどです。不意に起こると思われている人が多いですがギックリ腰は起こるべくして起こっています。生活習慣や姿勢、筋肉疲労などが原因として考えられます。重い荷物を持つときなど意識して力を入れているときに起こるのは稀で、靴下を履く、顔を洗う、急にスポーツをしたなど何でもない時に起こることが多いです。起こってしまったら□風呂に入るなどして温めない(筋肉の炎症が考えられるので温めると炎症を強めてしまいます)□むやみにマッサージやストレッチをしない(一般の方の判断でやってしまうとさらに痛める場合があります。□冷やす□ずシップなどを貼って痛みを和らげる(ただし一時的なその場しのぎなので満足しないこと)□あればコルセットをする動けるようになったら早めに施術を受けてください。施術を受けることで回復が早まります。適切な施術を受けないと慢性化しやすく、再発しやすくなってしまいます。施術を受けに行く際にも運転してくるなど座った姿勢は負担が大きいです。他の人に運転してもらって横になりながら治療院に行くことが重要です。リンパ、血液というそれぞれのバランスが絶妙に絡み合う事で健康を保っています。あなたの体は今、そのバランスが崩れているので調子が悪いのです。その為、マッサージだけ、神経に対する治療だけ、骨に対する治療だけでは不十分なのです。当院ではお客さん自身がつま先を上げたりなどの簡単な動きをして体を変化させていきます。私ではなく、お客さん自身の力を使い、本来あるはずの力を引き出す事で体の奥の方まで変わってくるのです。負担のかかりすぎる生活をされていると私の施術だけでは不十分なこともあります。そこで当院では「自分で自分の体を治す方法」をあなたの生活習慣や問題点に合わせ、オーダーメイドで組み合わせた方法を指導します。多くの方が自分で治せるようになっています。ツラい症状でお悩みの方は当院での施術をぜひ一度体験してみてください。体の悩みを解決をしたいけど・・・。どんな施術なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。整体院ラピスは、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や施術方法、料金をしっかりとお伝えいたします。お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。感じてる暇があれば、自律神経を整えて免疫力を上げろ!肩の痛みでお悩みの方、原因は○○かもですよ?腰痛が楽になって歩くのが楽しくなりました。歩けないぐらいに腰痛がひどくなった場合、安静していてもよくなりません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。