pageこのホームページは.comを使って作成されました。1周年」という名目のいつものお食事会を開催させていただきました。場所は毎度お世話になっておりますTETTOさん。今回もまた一つ一生消えない目尻の笑い皺が増えました。...寒い冬こそヨガでトレーニング!寒さがガツンと身にしみる季節になりましたね。そんな寒い冬には暖かいこたつでみかんも良し、暖かいお風呂で「いい湯だな〜🎵」も良し。&...残席わずか!今週末の日曜は第二回目となる「マルノイチ」でございます。「マルノイチ」とは、私がお手伝いをさせていただいている上古町に位置する素敵なお店「フラグラン&テット」で開催されるイベントです。Sta.NIIGATAでの朝ヨガからスタート。昨日はいつも場所をお借りしているこんこうさんにてジャズイベント「あしね祭り」が開催されました。いうことで寝ながらできる瞑想「ヨガニードラ」を実施。」それぞれのクラスの生徒さんが集まって、やすらぎ堤でヨガ✖️ミズベリングでビールという催しごとを開催いたしました。「開催いたしました」なんて、さも自分が主催したみたいな言い方で...究極のデトックス昨日は「黄土よもぎ蒸し✖️ヨガ」のコラボ企画でした。ついでに私もまた蒸していただいちゃいました。汗を垂らしながら、お股からはよもぎや他の薬草の蒸気を吸収!...体の中から、そして外から浄化しましょ。全裸でてるてる坊主さんになって、よもぎの薬草を使って下から蒸されるのです。美肌、アトピー改...加茂にかも〜ん。中越の皆さま、加茂にかも〜ん!です。加茂のG.F.G.Sさんで4月9日(日)ヨガレッスン開催いたします。G.F.G.Sさんといえば素敵なボーダーシャツが有名ですね。