手放しは、理想への近道を教えてくれるパワフルな手段です。手放しをするたびに成長し、心が自由になる感覚と喜びを実感してくださいね。モヤモヤするこういう時、ありますよね。いい気分でいられる人などいません。感情は波のように、ひいては返すものなのです。した気分がずっと続くとき。これは何かのサインかも?と考えてみるのもひとつの方法。そんな風に考えると、いつもと違った視点になれるかもしれません。その手に握りしめているものそれはあなたが何かに執着しているからかもしれません。流れが停滞している原因は、あなた自身の手に握りしめているその何か。手放せなくて、しがみついているものは何ですか?冬になると、木々は葉を落とします。春になれば芽吹き、夏には深緑の葉を広げ、秋には再び葉を落とす準備をするのです。生きるとは循環すること。私自身、抵抗をやめて自然の摂理に従って流れていくことが、とても楽なことだと気づきました。そのためにはまず、その手に握りしめているものに気づくことが大切です。気付ける人はいいのですが、困ったことに何を手放していいかが分からない人もいます。そんなときは、自分にいくつか問いかけてみて下さい。・私はどうしたいの?大切なのは、主体性を持つこと。あなたの世界の主人公はあなたでなくてはなりません。親やパートナー、子供や周囲の誰かのためではなく、あなた自身が本当に望むものに気づいて下さい。