オンライン)コンテンツブロックが有効であることを検知しました。急激に頬の毛穴が...マスク下の無表情や過度なダイエットに注意ESSE編集部2021/07/31マスク生活のせいか、これまでにない肌の悩みが現れる人も少なくないようです。ここでは「急激に頬の毛穴が開いてきた気がします。このまま毛穴が大きくなっていくのでしょうか。対処法はありますか?」という読者の悩みに、内科・皮膚科医の友利新先生が答えてくれました。急激に頬の毛穴が...すべての画像を見る(全2枚)マスク生活のせい?頬の毛穴の開きが気になりますマスク生活が長引くとともに、毛穴の開きを気にする人が増えています。あなたが30代以降なら原因は皮膚のたるみ。頬がたるむと、元から開き気味だった毛穴が涙粒のように縦に伸び下がり、一気に目立つようになるのです。この「たるみ毛穴」を防ぐには、頬をたるませないことが大事。●毛穴の開きは頬のたるみが原因そこで気をつけたいのが日やけです。じつは紫外線はたるみの原因のひとつ。常に紫外線に当たっていると、皮膚のハリを保つコラーゲンやエラスチンが破壊されます。日やけ対策は毎日行いましょう。化粧水でしっかり保湿を。肌を引き締める効果のあるレチノール入りコスメもおすすめです。ひとつ、気をつけたいのが間違ったマッサージです。毎日、グリグリとやりすぎることは、たるみの原因になります。●過激なダイエットにも注意をそして過剰なダイエットも要注意。いうのも、顔のたるみは太ってもやせても起きるからです。脂肪がつけばその分皮膚は伸びてたるみ予備軍に、逆に脂肪が減ればたるみに直結。40代以降のダイエットでは、女性ホルモンの減少で骨がやせて骨量も減少するので、顔の空洞部分が広くなりがちで、たるみにつながります。マスク生活で増えた「無表情」も気をつけたいことのひとつ。口元から鎖骨あたりまでは広こう頚けい筋きんという大きな筋肉があり、無表情が続くと、ここがかたく大きくなり、口角を下げる原因に。すると顔も全体に下がってたるみが目立つようになります。常に笑顔を意識して、たるみ予防を心がけて。取材・文:ESSE編集部ESSE読者エディター&インフルエンサー大募集!#マスクこの記事もチェック!CHECK!親子で感動!話題の「ピーター・パン」実写版映画の見どころはここ!sponsored柏木由紀子さん、夫・坂本九さんの航空機事故を振り返る。読み物ESSEonline編集部アラフィフが「まとめ買いしない方がいい」もの3つ。日刊住まい豆太篤人90代老夫婦のゴミ屋敷掃除。西園フミコカウンターありのリビングにするも、3年住んで撤去。RANKINGアラフィフが「まとめ買いしない方がいい」もの3つ。節約のつもりが逆にムダ遣いに家事コツ50代になった元祖・節約主婦が「必ず買う冷凍食品」3つ。気持ちも家事もラクにフード団地でひとり暮らしの88歳。家事コツ90代老夫婦のゴミ屋敷掃除。トラック7台分にも及んだゴミの撤去費用は想像以上の高額で...読み物60代すっきり暮らし夫婦が「やめたこと」。しょうゆの香りにハマる!sponsored志麻さんが繰り返しつくる「サーモン」マリネ。簡単なのにおいしい秘密は“塩漬け”フード業務スーパーの“謎食品”を唐揚げに。「初めての弾力」に子ども歓喜フード平野ノラ流「後悔しない捨て方」。捨てる勇気で人生が変わる家事コツ50代、捨て続けてよかった。「最低!ほかの女とはしようとするんだ」夫の浮気とセックスレス:摩季さんの場合3読み物90代老夫婦のゴミ屋敷掃除。旬の「実山椒」はしょうゆ漬けに。SHOP本サイトに掲載されている記事・レシピ・写真・イラスト等のコンテンツの無断転載を禁じます。