セラピスト梅田京子です。ブログをお読みくださりありがとうございます。女性はやることがいっぱい!忙しい毎日を送る中でイラ立ちを感じる事はありませんか?そのイライラが募ると、つい身近な人(家族や職場の人など)に当たってしまう。その後は自己嫌悪に陥るというパターン。あるんじゃないかと思います。誰でも、自分の期待通りにならいことがあれば、ついイライラしてしまうことってあります。冷静な自分に戻ってから『しまった。批判的になっているときなんじゃないかなと思います。物事の捉え方を決めつけない!肯定的に考える!その前に疲れていると感じたら、とにかく自分を休めてあげることだと思います。これやらなければ!本当に今やらなければならない事なのでしょうか?考え方や捉え方のクセって自分で気付きにくいことも多いものです。私も信頼している方々に相談しています。すると、自分一人では気づけなかった答えにたどりつくことができます。『なるほどー!』って、スッキリして心にゆとりが出てきます。返ってストレスを溜めてしまうとこともあるのではないかと思います。マナカードでは、ハワイの知恵を通して、ご自身をやさしく見つめるお手伝いをしています♪こんなこと誰にも分かってもらえないんじゃないかな。相談したって解決しないから!そう思っている方こそマナカードリーディングをお試しいただきたいです。言うのも、私がそうだったからです。自分のルールや信じていることを守ることも大切だけど、だからこそ苦しいこともあるのではないかなと思います。それなら、視点をかえてみるのもありだと思いますよ。※友達追加後にスタンプ送信して頂けると1:1トークが可能になります。下記よりお選びいただけます。