今週は、ヨガ納めの出張講座が続いています。現在、定期的におじゃましている出張講座は6会場。年に1回からという継続講座も含めれば、10会場ほど。どの講座もご縁がご縁を繋げてくれたもの。本日は、「経絡ヨガ」クラスでした。陰陽で言うと、「陰」が最も深まる日。自分の内への意識が最も深まる日でもあります。自分の内へ意識を向けること=良い面も、悪い面も、素直に受け取る素直に受け取る、これって、簡単そうで、なかなか出来ない。褒め言葉を素直に受け取ってますか?謙遜して、素直に受け取れない方が多いのでは?(←私はそうですー)反対に、悪い面も実は受け取れないことが多い。これは、謙遜とかではなく、見ないふりをしてしまう(←これもわたし・・・笑笑)陰と陽、良い面と悪い面、両方あるから成長できる。そんなことを気付かせてくれるヨガと、そんなヨガを一緒に行ってくれる皆さんがいるからこその私。「守」この一字が浮かんできました。全力で皆さんを迎えることができること。変わらずに通って下さる皆さんがいること。一緒に笑ってヨガをしてくれること。皆さんの存在に守られている。皆さんの「氣」がこのスタジオを守ってくださっている。「守」が身体中から溢れ出てきました。「守」、この一字も来年以降もスタメン入りです(^^)ヨガサンタ5人衆クリスマス前のクラスは、今日が最後。こちらのヨガサンタ5人衆も、今日が見納め。