川越駅近でお勧めの整体院。首,肩,腰の痛みでお悩み方,スポーツコンディショニング,トレーニング,ケア体操,ストレッチ,フィジカル遺伝子分析検査で健康ライフをお手伝いします。ブログ川越駅、腰痛トレーナーの押田です。先日、首肩の辛さで30代の女性が整体に来られました。「最近、寝違えて首が痛くなってから、首肩のあたりが重い感じで。日ごろから、首や肩こりでお悩みの方。今回は、強い凝りに加えて、首肩の重だるさがあるそうです。・振り返る動きで首肩の張り・上を向いた時に肩の痛み全身の関節と筋肉の状態を確認。首、肩、腕の筋肉に強い張り。首から腰にかけて、背骨の関節の詰まり感がありました。症状を確認しながら、全身のバランスを矯正。「首が軽くなりました。」そして、今回は整体だけではなく、疲労回復に高気圧酸素ボックスでリフレッシュ。最近、お仕事が忙しいそうで疲れも取れずにいたそうです。「ぐっすり寝ちゃいました。頭がスッキリしました。実は、ここ数年、年に2回ぐらい、首を寝違えるそうです。年に1回はあるという方は、注意が必要です。