自分自身を信じて切り開く力!挑戦をする人生いい人生の為の「良い質問」とは?長いようで短い人生!!いい人生を送りたいな・・・やりきった人生にしていきたいな・・・などと人は漠然と思います。どのようにしたらというところになると、具体的に熟考している人は意外に思ったより少ないです。自分自身のことはいつでも考えられるから、もう少し先で・・・なんて考えている人が多いと思います。長いようで短いのが人生なのか、あっという間に、定年まで来てしまった。本当に真剣に考えているようで考えていなかったと思います。行動にならないのでしょうか?では、何故行動になっていなかったのでしょうか?行動は、先ず、思考が感情を生み、その感情が行動を起こします。その感情をどのように持っていくか?ということになります。焦点をチェンジするような質問をすれば、あなたの感情に上手に対処することができます。人生のクオリティーを決めるには、自分自身にとって、「良い質問」をしていく事が大切です。意識を集中させて、ポジティブな事に焦点を定めると気分がよくなります。逆にネガティブな事に焦点を定めるとやる気が失せてしまいます。どんな質問にしたらいいですか?例えばミスをしてしまったときに、ネガティブ)なんて馬鹿なんだろう!と自分自身を愚弄してしまう。ポジティブ)再発防止の為に何を変えればいいのだろう。この状況から学んだ事とこの知識が将来に活かすためにどうしたらいいだろう!「良い質問」が人生のクオリティーも上げる「良い質問」は感情を管理する上で大切な要素です。質問のクオリティーが人生のクオリティーをも左右します。思考が感情を生み、その感情が行動を起こすことにもなります。信じて切り開く力が充実した人生にもなっていきます。