発達障害の困りごとを知恵と工夫で乗り越える、実用的なノウハウをお届けします。紅緒(むくべにお)です。夜中に尿意を催しトイレに向かう時、常夜灯がついていない真っ暗闇の中を、蓄光テープの淡い緑色の光がトイレまでの道を安全にナビゲートしてくれました。家中に貼ってある蓄光テープ妻は夜中も頻繁にトイレに行くようなので、安全のため家中の至る所に蓄光テープを貼っておいたのです。自分はあまり夜中にトイレに行くことがなかったので忘れていましたが、今日たまたまトイレに行く時に蓄光テープの恩恵を受けました。Watchの明かりで照らさなくても安全にトイレまで辿り着けました。これは急な停電時にも役立つエコでコスパが高いライフハックだな〜とあらためて思いました。オススメは高輝度な蓄光テープ蓄光テープは100均でも売っていますが、蓄光力は弱めな気がします。うちではこれを使っていますが、なかなかの高輝度です。高輝度蓄光テープ(幅10mm×1m)エルティーアイ(LTI)Amazonどんな感じなのか写真を載せたかったのですが、残念ながら淡い光すぎて、スマホのカメラでは自分が見えているように写せませんでした。残念!蓄光テープを貼っておくと便利な場所ドアノブスイッチ壁や巾木(特に角の部分)スマホ懐中電灯(ライト)ドアノブドアノブの位置が分かれば、ドアが開いているのか閉まっているのかわかります。スイッチスイッチの場所が分かれば、真っ暗闇で手探りする必要もありません。壁や巾木(特に角の部分)壁や巾木に一定間隔で貼っておけば、空港の夜の滑走路のように進むべき道をナビゲートしてくれます。角の部分はぶつかると怪我をしますので安全対策として重要です。スマホ暗闇でスマホの位置がすぐにわかると大変便利です。手探りの手間が省けます。災害時などは手探り自体が危険な状況かも知れません。懐中電灯(ライト)スマホやスマートウォッチのライト機能を使えば暗闇を明るく照らすことができますが、懐中電灯などの位置が蓄光テープで分かれば、よりスムーズです。バッテリーの節約にもなります。まとめいかがでしょうか。楽天で詳細を見る最後までお読みいただき、ありがとうございます。本ブログでは、ADHDの特性を待つ発達障害当事者が、発達凸凹児たちの育児をする中で得た気づきや暮らしのアイデアを発信しています。読者登録や、Twitterアカウントのフォローをお願いいたします。紅緒(むくべにお)です。紅緒(むくべにお)です。紅緒(むくべにお)です。紅緒(むくべにお)です。はてなブログPro本人ADHD、妻アスペルガー、長男ADHD、次男自閉症(最重度)。目の前のことに没頭しすぎて子供を危険にさらすこともしばしば。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。