かいあゆみ(人生を愉しむ指南役)のホームページオンラインレッスン体験レッスンのご案内お問い合わせブログブログHOMEブログ一覧HAPPYをあなたにHAPPYをあなたに2018-12-08痩せたい私がヨガを始めたきっかけは、『痩せたい』でした。ヨガと出会う前は内臓脂肪が大変なことになっていました。進撃の巨人のお腹みたいな形をしていたんです。思ってヨガスタジオに通うようになりました。思うようになり、3日坊主で終わらずに今ではヨガを職業にまでしてしまいました。ヨガを通じて大切な人にたくさん出会いました。今ではヨガの魅力に魅了され大好きになりました。と今の私は解釈しています。ヨガには深い歴史や、人間の体のことが深く考えられていて先人達の知恵がたくさん詰まっている私たちのルーツです。私たちはいつからか、コンピュータや人が定義したことが当たり前になってしまって、考えることが少なくなっているような気がします。ど田舎育ち私の実家はどがつくほどの田舎です。昔はコンプレックスでもありました。今ではあの土地で生まれ育ったことに感謝しっぱなしです。虫に刺されたら、かゆみ止めになる葉っぱを摘んできてもらっていました。お腹が痛いと苦いお茶や梅エキスで治していました。今、年齢を重ねていくうちに自然の魅力にも気づかされていく日々です。ヨガがリンクして私はどっぷりヨガという生き方に魅了されています。私が皆様に何かお伝えして、少しでも体や心に癒しやhappyをお届けできればいいなぁと思って今のお仕事をさせていただいております。全国の方にヨガを体験してもらうのが私の夢です。田舎にはヨガスタジオなんてありません。今では10人に9人携帯を持つ時代です。ヨガが伝えられる!と考えるようになりました。そこで、オンラインヨガをやってみようということになりました。便利になったからこそできることですね。現代の人間にも感謝です。私はかなりアナログ人間です。私ができるのですから誰にでもできます。今回は無料でみなさんにレッスンを体験していただだこうと考えました!無料体験レッスン・開運ヨガ開運ヨガと題しまして内に入りやすい肩を開き、胸も大きく開く、呼吸器系を大きく使います。清々しい気持ちで2019年をスタートして頂く内容になっております。ここからアドレスとお名前を登録いただければ申し込み完了とさせて頂きます。無料レッスン・快腸ヨガ快腸ヨガは、食べ物の変化で現代人は腸が冷えていたり、便秘気味だたり、腸内トラブルがつきません。アップにつなげていきます。美腸を目指し・保ちます。ここからアドレスを登録いただければ申し込み完了とさせて頂きます。無料レッスン・快眠ヨガストレスにより、自律神経が乱れ不眠・あるいは眠りが浅いという方の相談もよく受けます。新しい1日を日々100%で迎えていただきたいという思いからこのレッスンができました。ここからアドレスを登録いただければ申し込み完了とさせて頂きます。お会いできるのを楽しみにしています。美ボディを手に入れるための第一歩をはじめました2020年もよろしくお願い申し上げます。