ホクレレココ)☆彡ブログストレス対策に!マナカードセッションストレス対策に!マナカードセッション伊勢のリラクでストレス対策!マナカードストレス対策!ストレスが溜まりやすい。ストレスを抱えておられる方へストレスのもとになってしまう考え方のクセ、感じ方のクセを自分で知る方法は?なんだか気持ちがモヤモヤしてスッキリしない、できないということはありませんか?モヤモヤする。そんな時はカラダも重い。心と体はつながっているんですね。気持ちと行動にズレ、違和感がある時には呼吸を落ち着け、自分で自分に聴いてみるといいです。するためには、自分について見直してみるいい機会!例えば、考え方のクセ、捉え方のクセがある?自分のルールからズレたくないもし自分がどうしても☑️モヤモヤする☑️イライラする☑️楽しくない☑️心が苦しい☑️つらいあまり幸せを感じられないと思うことがあればやっぱり考え方のクセ、捉え方のクセを見直してみた方がいいのです。これまでに、いろいろ学んできたり、いつも考えているようでいて考え方や捉え方に自分で疑ったこともなかったこと、思い込み、捉え方のクセはあるんです。そのクセって何だろう?クセを自分で見直す方法は?それは自分の心と向き合ってみることです。自分の心と対話をすること。モヤモヤすること、心に違和感を感じていることは何でしょう?こんなことくらい。思ったことでも全部、ノートに書き出してみます。ところが、そのことに対して☑️いつものことだから☑️ちょっとしたことだから☑️気にすることないかなという風に無かったことにしていたことはないでしょうか?文字に書き出してみたら、本当に無かったことにしてしまっても、いいことなのか?自分の心に聴いてみてください。無かったことにしていてモヤモヤする。その心の違和感は心の中に残っているんですよね。そのままにしておいても時間が解決してくれるというわけではなくって。勝手に無くなることはないんです。逆に、そのモヤモヤは、解決しないとまた、このパターンになってしまった!!というような出来事が起こるんです。こんな風に抜け出せないこと、気持ちをスッキリできてないことがあるな~と思った方はそのモヤモヤを無かったことにしないで、浄化する必要があるんですね。対処していくといいのか?そこをもう一度、考えてみるといいのです。1人で考えるには限界があると思った場合は。マナカードを使って心の奥(無意識)を探っていくのが早いです。これまでに、マナカードを体験された方は、そのモヤモヤの原因を知り考え方のクセ、捉え方のクセに【気付き】をもれなく持って下さっています。心のモヤモヤをスッキリしていけるんです。具体策を明確にする!そこがふんわりして、明確にならないと壁にぶつかってしまうんですね。自分自身の心と対話してみて気になっていることについて、それでいいのか?って自分に聴いてみてください。分からなくなってきたらヒントとなれますようマナカード体験して頂けます。【LINE公式ご登録者さま限定!】マナカード1枚無料体験メッセージはLINEトークにて。ご質問だけという方も、お気軽にメッセージくださいませ♥️マナカードお試しオンライン詳細はこちらLINEマナカード体験ハワイアンロミロミリラクゼーション【ホクレレココ】LINE公式だけのお得な情報やクーポンをお届けしています。LINEメッセージからご予約前に聞いておきたいことなどもお気軽にメッセージくださいマナカードお客様の声マナカード:気持ちの変化と行動力マナカードリーディングはオンラインでも受けて頂けます。オンラインセッションの概要?ZOOM(無料アプリ)を使って画面越しに、お顔を見ながらセッションさせていただきます。スマホからでもパソコンからでも可能です。事前にZOOMアプリのダウンロードをお願いします。招待メールからセッションに入れます。登録する必要はございません。?お申し込み後、お支払は事前振込をお願い致します。当日は、送られてきたZOOMレッスンの招待メールからログイン↓セッション開始ご不明点、些細かなと思われるようなご質問も大歓迎です。お問合せお待ちしております。マナカードお申込み、お問合せご質問等こちらからお気軽にメッセージ下さい。下記よりお選びいただけます。