金沢のイマを、地元情報誌の編集部が毎日更新。レイズ八日市」がオープン!AI搭載のトレーニングマシンを始め、さまざまな最新設備を有するマシン特化型フィットネスジムです。バトル木曳野」の系列店で、最先端マシンに特化したフィットネスジムです。スタイリッシュで開放感たっぷりのフロアには、約40種類ものトレーニングマシンを完備。プログラムや強度のカスタマイズができ、目的やその日の体調に合わせたトレーニングが受けられると、早くも話題なんです。レイズ八日市」では、テクノジム社が開発したAI搭載マシン「mywellness(マイウェルネス)」を導入!専用のICバンドやスマホをマシンにかざすだけで、最新のAI機能が一人ひとりの体力や目的に合わせてメニューをカスタマイズしてくれます。アプリでは、ジムで取り組んだトレーニング履歴がすべて管理されるほか、初回に登録すると可動域や負荷、回数も自動で調整してくれるのが魅力。トレーニング中も、まるでパーソナルレッスンのようにAI機能がサポートしてくれます。太ももを鍛えるトレーニングマシン「レッグエクステンション」では、マシン画面にユーザーに合わせた可動域を表す波が表示。その波に合わせて動作を繰り返すことで、効果的なトレーニングができます。目標達成のための最適なトレーニングメニューをAI機能が組んでくれるので、初心者の方や体力のない方でも安心ですよ。今話題の、多機能型ファンクショナルトレーニング「OMNIA(オムニア)」を導入。ロープやゴムチューブ、アンクルストラップなど、さまざまなアクセサリーを使用し、8種類の動きをサーキット形式で行うトレーニングです。バランスよく全身を鍛えられるので、ダイエットや姿勢改善、筋力アップなどさまざまな効果が期待できます。利用者同士がコミュニケーションを取りながら楽しく目標達成を目指す「OMNIA(オムニア)」は、運動するモチベーションを高められるのも人気の理由!「一人じゃなかなか続けられない」「楽しくトレーニングしたい」という人にもピッタリですよ♪パーソナルトレーニングも人気!経験豊富なトレーナーが、マンツーマンでトレーニングをサポートしてくれる「パーソナルトレーニング」も人気です。1レッスン1時間〜1.5時間で、骨格やライフスタイルから導き出した最適なトレーニングメニューを提案。正しいフォームやテクニックを丁寧にレクチャーしてくれます。分からないことを気軽に相談できるのはもちろん、姿勢やフォームの間違いをその場で直してくれるので、短期間で効果を出したい人にもおすすめですよ♪くつろぎの空間がフィットネス習慣をサポート!明るく広々としたパウダールームには、男女ともに個室のシャワー室を完備。トレーニング後の身支度やコンディション調整など、混雑を気にせずゆったりと過ごせます。入退室には静脈認証システム導入し、セキュリティ万全も安心です。お家で簡単に!「西村商店」の冷凍食品で、暮らしにちょっぴり贅沢を。週末金沢とは?「週末、金沢。グルメ」「おでかけ」「観光・まとめ」「スペシャル」「クーポン」の6つのカテゴリで、地元金沢の使える最新情報を毎日配信。Reserved.引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。