きよひで内科クリニック・ブログブログ一覧表示へ戻る遅くなりました。2017/07/25皆さんお元気ですか?ブログ更新が遅くなり申し訳ありません。新緑の5月・6月の梅雨の時期を終え、とうとう夏に向かってまっしぐら・・・って感じの天候になってきました。2ヶ月に1回の割合で開催される教室には沢山の方に参加をしていただいておりますが、今回も多くの方に参加して頂きました。インナーマッスルをきちんと保ちながらの運動は身体にかかる負担が低くなるなど、ホームエクササイズのやり方を実際に身体を動かしながらの指導でした。看護師は、パワーポイントを駆使して、自律神経がつかさどる領域の症状にどんなものがあるかを説明しました。医師のほうからは慢性疼痛・しびれ疾患について講義がありました。参加の患者様方も色々質問され、体操したり、みんなでディスカッションしながら有意義な時間を過ごしていただきました。参加してくださった患者様には感謝です。残念ながら参加出来なかった方も次回の成人病教室をお楽しみに・・・。私事ですが、5月の後半に田植えが終わりましたが、梅雨の時期に大きくなった稲と稲の間にひえが生えてきており、ただいまはそれを取る為炎天下の中、額に汗し、必死に農作業しています。普段やらない農作業なので足腰は痛いし、まだまだ、これから大変な作業が色々ありますが、美味しいお米を1年間いただけるので・・・、頑張ります。秋には稲刈りの様子もご紹介しますね。パンフレット※データをダウンロード(ワード)※ダウンロード後、解凍してご覧ください。