-狂気レイ『デート関係』についての恋愛テクニックを専門とするアドバイザー。恋愛全般のアドバイスも可能ではあるが、女性との二人きりの時間をこよなく愛する変態の化身のような漢。普段は鼻くそをほじるような適当感満載な一面もありつつ、スイッチが入ると“松岡修造”のように無駄に熱くなる。詳しいプロフィールはこちらどうも、こんちは!!レイです。今回は『セルフイメージ』について話していきたいと思います。下記に当てはまるようであれば絶対に抑えておいた方がいい要素の一つと言えるんですね。いざ女性と会話すると上手く素を出せない好きな人を相手にすると鼓動が2倍速になるとにかく何事にも自信が持てない目標を立てても中々思うような行動を起こせないすぐに緊張してしまう悪い癖を直すことが出来ない多くの男性は表面的に自分をコントロールしようと試みますが結局このセルフイメージを無視した状態で事に挑めば当然のように頭と体は思うような方向に進んでくれません。それはセルフイメージがあなたの行動を決定づけている司令塔のようなものだからです。逆に言えば、このセルフイメージを上手く味方につけることでいとも簡単に思い描いたような自分を演出することができるでしょう。それほど、物事の成否においてセルフイメージは無くてはならないものなのです。恋愛では、セルフイメージの理解は欠かすことの出来ないテーマとなりますからこれから聞き飽きるほどセルフイメージについて語っていくつもりです。一度、脳みそを空っぽにしておくことをおすすめしますね。セルフイメージの怒涛の詳細についてはどうぞ、続きをご覧ください。※前回記事でセルフイメージ絡みの似たような内容を書いているので理解を深める意味でも一読をおすすめします。恋愛は男性としてモテるだけではNG!~真に女性に好かれる条件&方法~2019-01-10※9分26秒くらい見れる記事。まとめ!!セルフイメージとは!?~自分だけが感じている、この世でたった一人の自分~『セルフイメージ??』セルフイメージとは聞いたことあるようででも、なんだかわからない。セルフイメージとは簡単に言えば『自分自身をどのように捉えているか??』ということになります。自分はどんな人間か?自分はどんな性格か?自分はどんな存在か?という問いを立てた時に「自分は仕事ができる人間だ」とか「自分は気分屋な奴だ」とか「自分は嫌われ者だ」とか『自分は○○な人間(存在)』的な感じで認識している自分像ということになりますね。日々の行動や発言や振る舞いは、その土台に沿って判断を下されていると言っていいでしょう。仮に自分のセルフイメージが『紳士的な男性』であったとするとあなたはそのイメージに近い人物を演じていく傾向があるということです。積極的に席を譲ったり女性に優しかったり身だしなみに気を配ったりあなたが思い描く“紳士的な男性”に限りなく近い自分であろうとするわけです。これがマイナスなセルフイメージであっても同じように『社会のはみ出し者』という認識でいたとすると当たり前のようにごみをポイ捨てしたり人に暴言を吐いたり犯罪に手を染めたりというような他人に迷惑をかける行動を起こしていくわけで、そのイメージがプラスであろうがマイナスであろうが同じようにこれからのあなたの在り方を決定づけていくのです。顕在意識で認識するイメージと潜在意識で認識するイメージの二つに分けることができます。表面に表れず自分では自覚できていない意識と言い表すことができます。ダイエットを考えている人がいて本人は「痩せたいな~」と思っているけど実際には三日坊主で終わったとしましょう。潜在意識とは「面倒だからダイエットしたくない」とか「辛いからダイエットやりたくない」とか三日坊主の原因となる意識がそれにあたります。「自分は○○だ!!」と思わなくても癖や反射として表れるのであれば、それは潜在意識。捉えるとわかりやすいでしょうね。言っても過言ではありません。潜在意識とは、生まれてから現在に至るまでの間で“体験した出来事”や“考え”や“認識した感覚”の結晶のようなもので、あなたが安全に生きていく為の自動誘導装置の役割を果たすからです。潜在意識が“三日坊主で終わらせる”という形で断念させたと言えるでしょう。訓練も何もしない状態で潜在意識と顕在意識を比べたら圧倒的に主導権は潜在意識にあると認識しておいてください。セルフイメージであっても潜在意識の方が私たちの意思決定に強く作用します。顕在意識で『俺はモテるやつだーーー!!』と思っていても潜在意識で『俺はモテないやつだ・・・』と刻み込まれていればいざデートをした時に、“モテない人物像”に沿った方向であなたの立ち振る舞いが行われていくのです。冷静になりにくい場面では尚更、無意識な(潜在意識)行動を起こしやすい傾向があります。女性を不機嫌にさせてしまった瞬間あなたも心当たりありませんか??ここぞという場面でたじろぐ自分。多くの場合は考える間もなく体が勝手に判断した選択に身を委ねていることでしょう。悲しいかな、それが潜在意識に刻み込まれたセルフイメージがもたらす結果なのです。セルフイメージは恋愛に挑むためのエネルギー源~原子力発電所より有能な自分だけの発電所~ここまででセルフイメージの概要をいくつか語ってきましたが重要性がわかってきたでしょうか??下手に扱うと、とんでもないほどの脅威となる代物ですが当然ながら上手く付き合えばこの上なく頼もしい味方となってあなたの活動に貢献してくれます。プラスのセルフイメージは自信へと直結していきますので恋愛においては無くてはならない存在とも言えるんですね。先ほども言ったように、プラスのセルフイメージを持つことが出来ればそのイメージに沿った方向へとあなたを突き動かすからです。心からそう感じることが出来れば無意識のうちに恋愛に対するモチベーションが湧いてくるので女性に積極的になるのも時間の問題です。積極的になれば必然的に場数が増えて多くの経験値を積んでいけることでしょう。経験値を多く積めることによって不安要素が減ったり、恋愛スキルが向上することで確かな手応えとなりそれはやがて自信となっていくのです。考えると、セルフイメージとは単なる“本番への心構え的なもの”としての役割だけでなく物事を主体的に進めていく為の原動力と捉えることもできます。発想の転換で『自分は失敗しても平気』とか『自分は打たれ強い』といった逆境に打ち勝てる意識を持つだけでもいいかもしれません。失敗することが怖くなければ果敢に恋愛にチャレンジしていけますので結果的に実践を多く積むことで恋愛の成功へ近づくことができるからです。潜在意識に植え付けるセルフイメージを如何にプラスに働く内容にだけ限定することが出来るか??これがあらゆる物事で成功する為に必要な最初に着手すべきマインドセットなのです。実はそれ以外にも自分の悪い面を改善していく『自浄効果』というものがあります。それはどういうことかというと、セルフイメージの『自分は○○だ!!』という認識に引っ張られる特性を活かして望まない行動を抑止していくというもの。常識ある行動を選択しやすくなることはもちろん、それに伴って“非常識な行動を敬遠しがちになる”という習性も加わっていくんですね。子供が見ている場面で信号無視をしずらくなる経験があると思いますがまさにそれです。自分を『大人(常識人)』もしくは『大人(常識人)でありたい』という思いが潜在意識に根付いているのでそれに反する行為(信号無視)があなたの自分勝手な行動を抑制します。子供が見ている状況が潜在意識にある『常識人(大人)としての自分』を更に刺激しますので拍車をかけるように常識的な方向に行動を強制していくんですね。その他にも、コンビニのトイレの張り紙にある「いつもトイレを綺麗に使っていただきありがとうございます!!」のメッセージがもたらす効果もそれにあたります。このメッセージには『トイレを綺麗に使える自分=常識的な行動』という潜在意識にある良心に働きかける意図があるからです。相手の潜在意識への働きかけが異なる為真逆の効果を生むでしょう。潜在意識へと『トイレを綺麗に使う自分』が定着してしまう為、トイレを汚すことに抵抗が出る綺麗に使うという形で思惑通りの行動を取らせることが可能となります。捉え方によっては自分が望まぬ行動を抑止する手段とも言い換えることができます。自分に怒りっぽい悪い癖があったらその行動を防止できる『優しい人』という自分をプログラミングすればいいし、もしも自分に落ち込む癖があったらその行動を防止できる『打たれ強い人』という自分をプログラミングすればいい。肯定形の「優しくできる」「打たれ強くなる」を表す『穏やかな人』『打たれ強い人』という表現が望ましいと言えるでしょう。改善したい自分を同時にピックアップすることで『目指したい&改善したい』という二つの欲求が合わさった強力な原動力が出来上がっていくのです。セルフイメージを作り上げる上での大事なポイント~絶対的に騙すことの出来ない存在・・・それは自分自身~まだまだセルフイメージについて語っていきますが改めてセルフイメージがもたらす影響力の凄まじさがわかってきたでしょうか??正直言って面倒くさい作業にはなりますが地道にセルフイメージを良化していく活動を行っていけば驚くほどに物事の目標達成が早まると言っていいでしょう。何度も言いますが、セルフイメージをコントロールすることで様々なアクションのパフォーマンスを上げることもさることながら活動の源である“やる気”や“モチベーション”を維持することだってできるからです。『自浄効果』により無駄な行動も起こしにくくなります。全ては正しいセルフイメージを持つことが大前提でありそのセルフイメージを形成する為の日頃の積み重ねが功を奏するのです。その為にはまず、どんなセルフイメージを持つ必要があるのか??そして、そのセルフイメージを持つためにはどんな行動が必要なのか??を理解する必要があるでしょう。私であれば『男性としてモテる』だけでなく『人としてモテる』人物像を目指していますのでそんな理想に合わせたセルフイメージの獲得を目指しています。後輩に慕われる自分といったように、恋愛関係だけでなくありとあらゆる人間関係において魅力を放っている自分でありたいと強く願っているんですね。そんなセルフイメージを持った自分に近づけるように前回記事でも紹介した『プチボランティア』を日頃から心がけているわけです。誰が見ても誇れる人柄となるように誰が見ても尊敬できる存在となるようにまずは、身近なことから一つひとつ丁寧に。日々過ごしていてそう簡単に有難い機会に巡り合えるとは限りません。目先の“モテる人としての行動”が出来ないのにそれより遥かに影響力の大きい出来事で自分が思い描くような展開が望めるのか??って。普段の小さな心掛けを無視していれば当然それすらもセルフイメージとして定着しますからここぞという時に『誤魔化している自分』が表面化して良からぬ方向に動くことは想像に難くないはずです。自分が見ている場面はすべて誤魔化しが利かないシチュエーションと言っても過言ではないでしょう。日常の『挨拶する』とか『ゴミを拾う』という些細な行為から『命を捧げて人を守る』という壮大な行為まであなたが意識的に行う行動の全てがセルフイメージの向上に関わってくるのです。セルフイメージを恋愛の自信に繋げていく為の知っておくべきプロセス~自信を身に付ける作業は砂粒を数える如き果てしないものだと心得よ!~もしあなたが、恋愛で自信を身に付けたいのなら自信に繋がるセルフイメージの獲得から始めてみることをおすすめします。何度も言うようにセルフイメージは、日々の積み重ねがものを言うわけですから、セルフイメージに良い影響を与えられる行動が多いに越したことはありません。その場合は、いきなり大きく目標を掲げていくのではなく女性と会話する女性に優しくする女性を笑わすというような小さなゴールを設定して実績を残すようにしていきましょう。下手に『女性と付き合う』とか『女性とエッチする』というような絵に描いた恋愛の成功を期待してしまうと万が一達成できなかったときに『失敗した』とか『フラれた』という解釈になりセルフイメージに悪影響を与えかねないんですね。潜在意識として『成功体験』だと認識できるようにまずは確実に達成できる事柄から着手することが望ましいと言えるわけです。見てもわかるように先ほどの女性と会話する女性に優しくする女性を笑わすであれば、まぁボチボチ達成出来そうな目標ですよね??『女性と会話する』なんてとりあえず話しかければいいわけですから。会話が盛り上がった盛り下がったに関わらず。それらの目標をもしあなたが星の数ほど実績に残せたらどうなるでしょうか??傍から見れば『女性と会話する』なんて「誰でもできるだろ。」とか言われるかもしれません。その実績の中身が『100人の女性と会話した』となれば話は別です。誰でも乗り越えられそうな目標設定であったとしても『100人の女性と会話した』事実は、確かな手応えとしてあなたの記憶に残るんですね。「100回挑戦した!!」という解釈で残るかもしれません。「100人の女性と接触した!!」という解釈で残るかもしれません。自分自身にはいかなる時も絶対に嘘がつけないように前向きな行動も全て脳裏に焼き付いていくのです。『全く女性と話していない(チャレンジする前の)あなた』と『100人の女性と話した後の(チャレンジした後の)あなた』では驚くほどに恋愛に対する意識も見えている世界も違っているはずです。『全く女性と話していない(チャレンジする前の)あなた』が挑戦する0人⇒1人目の女性との会話と『100人の女性と話した後の(チャレンジした後の)あなた』が挑戦する100人⇒101人目の女性との会話。同じ1人との会話でも天と地ほどの体験価値の差がそこにはあります。物事の繊細な動きや変化といった気付きを感じとり自分の成長に繋げることのできる価値。それは、多くの場数を体験した者にしか得ることのできない特別な産物と言えるでしょう。喋るスピードが速すぎたお堅い話は食いつきが悪い興味ある会話の時は視線が合いやすい女性がイラついているときは髪を良く触るセリフは簡潔にまとめた方がいいボケの割合を多くした方がいいetc....といった具合に枚挙にいとまがない程の気づきの数々があなたを待ち受けるわけです。上記のように一回の体験で得られる内容にこれほどまでに差があったらどうなるでしょうか??やればやるほど体験価値は増していくと言えるわけで両者の成長の開きは歴然であることは言うまでもありません。目を向けるべきは“目標の大きさ”云々の話ではなく掲げた目標を確実に達成できたのか??目標達成できた実績をどれだけ積み重ねてきたのか??という成功体験の有無と数が重要であると言えるわけですね。その実績をしっかりとセルフイメージの向上に活用していくことも忘れてはなりません。成功体験の数々をしっかりと噛み締めて『自分はできる人間なんだ!!』と潜在意識に刷り込むことが大事です。そのプロセスを入念に行うことで潜在意識に植え付けれたプラスのセルフイメージはやがて地に足ついた『自信』となって今後のあなたの活動に貢献していくのです。まとめ!!《セルフイメージとは!?~自分だけが感じている、この世でたった一人の自分》セルフイメージとは自分が認識している自分像であり自分の人格を形成している設計図やプログラムのようなもの。この土台となるセルフイメージに沿って日々の行動や発言や振る舞いが決定されていく。《セルフイメージを構成する2つの意識~意思決定の黒幕は心の奥深く潜む意識~》セルフイメージには、顕在意識でイメージしている部分と潜在意識でイメージしている部分がある。顕在意識よりも潜在意識の方が圧倒的に影響力が強いと言える。《セルフイメージは恋愛に挑むためのエネルギー源~原子力発電所より有能な自分だけの発電所~》セルフイメージは物事に対する自信獲得の足掛かりとなる。前向きなセルフイメージを身に付ける積極的に物事に取り組む経験値が増えて自身の成長に繋がる成長することで必然的に物事の成功率が上がる自信に繋がる何事も上手くいく為には最初に自分にプラスとなるセルフイメージを身に付けていくことがポイント。~》セルフイメージがもたらす効果は、自分が望む行動だけを選択させる役割だけでなく自分が望まぬ行動を抑止させる『自浄効果』も発揮する。改善したい自分の行動がある場合はそれを打ち消すことのできるセルフイメージを獲得すべし。【例】アホな行動や言動を無くしたい『自分は賢い人間』というセルフイメージを身に付ける《セルフイメージを作り上げる上での大事なポイント~絶対的に騙すことの出来ない存在・・・それは自分自身~》セルフイメージは物事の成功には欠かせない要素。成功の確率を上げたり、成功の時期を早めたりすることができる。その為には正しいセルフイメージの獲得とそのセルフイメージを形成する為の日頃の積み重ねが大事。その積み重ねの中でどんなセルフイメージを持つ必要があるのか??そのセルフイメージを持つためにはどんな行動が必要なのか??を明確にしていき、セルフイメージを獲得する為の日々の活動内容を決定していく。自信に直結するセルフイメージを植え付けていく為にはまずは、確実に達成できる小さな目標から着手していく。『失敗した』『途中で終わってしまった』という事実がセルフイメージに悪影響を与えかねない。はじめのうちは、多くの成功体験を経験していくことでセルフイメージにコツコツ良い栄養を与えて育てていく。セルフイメージ』についてサラっと触れたんですが、ホントに恋愛には欠かせないメチャクチャ×298大事なテーマとなりますから流石にサラっと書くだけでは勿体ない!!ということで単体でセルフイメージ記事を書きあげました。恋愛初心者は目に見えてわかりやすいテクニックやスキルに注目しがちになってしまいますが、こういった心構え的な知識は長い目で見た時に着手するかしないかで結果に雲泥の差をもたらすんですね。例えるとなると、“セルフイメージの強化”とは運動前と運動後のストレッチのような立ち位置と言えるかもしれません。見えない形で多くの恩恵をもたらす効果的な手段となります。悲しいことに多くの人はそのことを頭でわかっていても面倒くさがって手を抜いたり、更にはやらなかったりしてしまうわけで目に見える形で結果が欲しいが為にすぐに運動を始めてしまうのが現状でしょう。なると、体の準備が整っていない状態での運動となるので本人の気づかないところでパフォーマンスの低下は免れません。タチの悪いことにパフォーマンスが低下していることがストレッチ不足であることに気付かないばかりか下手をするとパフォーマンスが落ちていることすら自覚ゼロの可能性もありますので、そういう人たちは長期的に見たときに明らかに損をしていることは言うまでもありません。恋愛のマインドセット(セルフイメージの強化)も同じく一見、地味で面倒くさい作業であっても見えないところで物事の成功に大きく貢献していくわけですからストレッチと同様に一つひとつ丁寧に向き合うことが目標達成の何よりの近道と言えるんですね。継続していく上では必要な心得となります。自分を納得させるように意識づけを行っていくといいかもしれません。