今週は底冷えしそうな位一気に寒くなって、お弁当作りの時間は暖房が欲しい...なんて思うほどでした。実は、今週は今までとお弁当箱が違いまして...というのも、私がしっかり管理してなかったのが悪いのですが、とーさん、お弁当を出すのを(1週間)忘れる事件が発生し、お弁当箱に未知なるジャングルが発生しました😢おまけに、これでもかという強烈な悪臭...洗うのを断念し、お弁当箱を更新すること(週末に買いに行く予定なので今週はタッパーで代用します)に。ちー...3coinのこのお弁当箱、使い勝手が良くて気に入ってたのにな。今回のとん平焼き風には、もやしと豚肉に、この空心菜の新芽も入っています。空心菜、実は今回の利用が初めてで...アレルギーがあるので、なかなか定番の食材以外は利用しないのですが、スプラウト系は栄養が高いと思うので(←思い込みは危険なんですけどね)購入しました。ソースはカープソース。私は少し甘めに感じてしまうのですが、とーさんの大のお気に入り。10/17のお弁当サラダ・甘辛ダレ炒め・卵丼この日は定番のお弁当にしました。後々に触れるかもしれませんが、節約生活を始めてから一番効果があったのが、とーさんのお弁当持参でした。今週は、秋の気配を感じれる1週間でした。先週まで、お弁当を洗う時の臭いとか、かなり気になったけど今週はまだマシなような...そんな今週のお...に覚書を書きました。10/18のお弁当もやし炒め・玄米ご飯+カレー炒め今月末に、健康診断があるらしく、とーさんよし、明日から身体絞っていくわ...とのこと。...今まで、絞ってなかったんかい!!(笑)炭水化物カットと筋トレで絞るとのことでしたが、うちのとーさん、極端な性格の持ち主で。決めたからには、全く炭水化物を食べなくなるのは目に見えてます。糖質ダイエットは初心者がやみくもにするものよくないので、とりあえずこれからのお弁当は、私が食べているのと同じ、玄米+白米おにぎり2個(0.5合)を入れることにします。今週のとーさんの昼食代はとーさん540円でした。久々に0円の日が連続しました。(笑)これからも出来るだけ頑張らないと...今までのお弁当作りの時間は、ボンがずっと一緒にいてくれたのですが、夜中のキッチンに一人でいると、なんか寂しくて。そんなちょっと切ないお弁当作りの時間でした。