ライフスポーツKTV関西テレビ放送グループのフィットネスクラブ・スイミングスクール初心者でも安心!あなたにあったトレーニングをご提案します。スイミングスクールカラダを整えたいヨガエクササイズ少しきつめの動きやポーズを取り入れ、柔軟性を高め身体の中からしっかりと整え新陳代謝を高めることを目指します。ヨガ・ピラティスヨガカラダを整えたいキレイになりたいストレスを発散したいリラックスしたいヨガ&ピラティスヨガとピラティスをMIXして全身を整えていくクラスです。フレスコ茨木フレスコ垂水ヨガ・ピラティスピラティスカラダを整えたいキレイになりたいストレスを発散したいリラックスしたいファンクショナルムーブ全身の筋のつながりをもって行なう動的エクササイズです。身体のほぐれ感を実感でき様々な不和の解消が期待できます。