「私は高原にぶつかった」と彼女はため息をついた。1マイルに達する前にペタリングした/コロラド川流域を見た。(あいまいな地理のジョークはまだありますか...?)人々は高原を嫌います。これらのトレーニングはあなたがより良く走るのを助けます下向きのジョギングからより良いジョギングへあなたがこれを読んでいるなら、あなたは走ることが好きである可能性が高いです。あなたは幸せなとき、そしてあなたが悪い日を過ごしているときに走ります。