...好き嫌いが沢山ある子どもにお金について教育したい虫歯のことを知りたい歯の矯正のことについて知りたい歯の磨き方について知りたい勉強する意味を教えたいとき叱ることについてお父さんの子育て。3分ぐらいこんにちは。寒暖の差を激しく体に受ける今日この頃ですが、みなさまはいかがお過ごしですか?今日のテーマは噛む!です。全身に影響をもたらします。何度か以前にも書いていますが、脳への刺激です。歯と骨は直接くっついているのではなく、その間には歯根膜という靭帯が存在しています。噛んだことを脳へ知らせるセンサーの役割があります。子供であれば脳の発達、高齢者であればアルツハイマーや痴呆などの予防になります。全ての歯が無くなった総入れ歯の方は残念ながら歯根膜の刺激がないので、それらの病気になりやすいという統計があります。ところで、神奈川歯科大学の斉藤滋教授の研究で興味深いものがあります。食事時間も短く栄養を摂取できます。その結果、現代人は昔の人に比べると噛む回数や食事の時間が大幅に減ったと言われています。徳川家康(江戸時代)、徳川家定(徳川13代将軍)、さらには第2次世界大戦前の人の食事を復元し、その噛む回数と食事の時間を今の子どもたちの食事と比較したのです。食事時間は5分の1と非常に少ない結果となりました。そこで、噛むことで健康を増進させることを目的に発足した「日本咀嚼学会」では、「卑弥呼の歯がいーぜ」という標語を掲げました。具体的には1口あたり30回ほど噛むのが目標です。習慣になっていけば全身の健康につながります。噛むカテゴリーや各種特集ページからお越しの方は、ブラウザの「戻る」ボタンでお戻りください。Fujisawa藤澤將人【ライター(寄稿)】1979年4月生まれ。一般開業医で矯正歯科の非常勤として8年間勤務。その後「小児期の歯や顎の成長発育からサポートすることで安定した歯の健康を。一生その患者さんの口腔内のメインテナンスをしたい」という思いから、36年間の臨床経験を持ち10年以上の中学校校医を勤めた父親とともに地元・目白にて目白ヶ丘デンタルクリニックを開業。歯科医院を「治療する施設」から「悪くならないためのメインテナンス施設」とすることを目指し奮闘中。学校では実に多くの科目を学びます。歯に関係することわざ(2)こんにちは。3歳の息子はみかんが大好き。『子どもの心のコーチング』の著者、菅原裕子さんにお会いしてきました。食育どうして、「いただきます」と言わなくちゃいけないの?対談マイムグループ、カンジヤマ・マイムの藤倉健雄さんにお会いしてきました。ブリッジの清掃法AD_1ピックアップ「お悩み」を受け付けています子育てに関する「お悩み」を、編集部宛てにお送りください。その解決策を、ライターが投稿するかもしれません。あなた様のお声が、私たちを育てます。お聞かせくださいますと幸いです。お悩みは、下記からご送付ください。