今回は、=============ネガティブな感情が沸いてきたら=============ということをお伝えいたします。自分にとっては真剣に悩んでいること。第三者的には大したことではないことが多い。夫に心配事を相談すると取るに足らない事だとほとんど笑い飛ばされていた。小さな事にいつもくよくよ悩んでばかりの私にとって夫は心のよりどころだった。心配事のほとんどは錯覚かもしれない。した悩みを自分で勝手に煽って悩むことを楽しんでいるだけかもしれない。そんな時はただ不安がるだけではなくそのネガティブな感情はとりあえず紙に書いておいて積極的な事を思考してみよう。後でその紙を読み返すとそれは悩みではなかったと思えることばかり。産まれた時から現在までどんな家に住んでどんな学生時代を過ごしどんな仕事をしてきたか人生は全て記憶。潜在意識の中で自分はこういう人だと思っているから今の自分が存在している。現在の自己像は自分が作ってきたもの。あなたのセルフイメージは常に自分が完成させている。人間の脳は自分のセルフイメージを現実化させようと毎日動いている。それを逆手にとってネガティブな感情はとりあえず横に置いて建設的な考え、感情を持とう。ネガティブな感情が沸いてきたらとりあえず紙に書いておいて積極的な事を思考してみる。すると、あなたの悩みはシャボン玉の泡のように触れると消えてなくなるものになっているかもしれない。今回は=============ネガティブな感情が沸いてきたら=============ということをお伝えいたしました。本日も最後までお聴きくださりありがとうございました。した勇気が世界を変えます。今日も素敵な一日にしましょう。*************50代後半の私ですがメールマガジンを始めました。無料レポートも特典もランディングページもありません。毎日、ちょっとした気づきを発信しています。よろしかったら登録をお願いいたします。登録ページのURLはこちらに添付いたしました。いうことをお伝えいたします。3分51秒の音声です。音声と文章どちらでもお好きな方をどうぞ。自分が成長していないか分かりました。自分が成長していないか分かりました。いうことをお伝えいたします。音声と文章どちらでもお好きな方をどうぞ。いうことをお伝えいたします。2分35秒の音声です。音声と文章どちらでもお好きな方をどうぞ。いうことをお伝えいたします。音声と文章どちらでもお好きな方をどうぞ。いうことをお伝えいたします。3分17秒の音声です。音声と文章どちらでもお好きな方をどうぞ。いうことをお伝えいたします。2分41秒の音声です。音声と文章どちらでもお好きな方をどうぞ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。マインドプロフィールこんにちは。こちらはWord・Excel・WordPress・その他パソコン全般など、実際にやってみて、「あっ、これは他の人にも共有したい!」という事を超初心者さんが分かるレベルでお伝えします!詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。雑感YouTube【Cocoon】コクーンお勧めレポート「読んだよ!」とクリックをお願いします(*^。仕事を続けながら自分で稼ぐ!50代からの副業ブログ.メニューホームお問い合わせサイトマッププロフィールおすすめプラグインホーム検索トップサイドバープロフィールこんにちは。こちらはWord・Excel・WordPress・その他パソコン全般など、実際にやってみて、「あっ、これは他の人にも共有したい!」という事を超初心者さんが分かるレベルでお伝えします!詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。雑感YouTube【Cocoon】コクーンお勧めレポート「読んだよ!」とクリックをお願いします(*^。フォローツイートオススメの会計ソフトですタイトルとURLをコピーしました。