頑張って生きてきたけどもう頑張れない。頑張る生き方は素晴らしいことの1つかもしれないけれど、頑張らないという生き方もあります。両方の生き方があって、どちらを選ぶこともできるという選択肢があれば、そのときに応じて、その人に応じて、自分で選ぶ自由があると言えます。選んだ結果どうなるかわからないので、ナショナルミニマム・セーフティネットで人それぞれの選択した人生の結果を安心して生きていけるようになると思いますが、今日は、そもそも選択肢として、意識に持てるか、知っているかという問題です。頑張るか頑張らないかの二者択一しか選択肢がないわけでもありません。頑張るとか頑張らないは人生のさまざまな問題の1つの切り口にすぎません。“頑張る生き方”は自分の価値観が強い生き方。私自身は高校卒業間近までのんびりとボーッとして生きていました。高校の授業が終わると家に帰って、畳の上に寝っ転がって、流れる雲を窓から何時間もボーッと眺めていたりしていました。(今でも年に何回か、奥多摩でリクライニングシートに寝っ転がって何時間も山と空をボーッと眺めてビール飲んでいたりします。)高校卒業間近になって大学進学の準備から大学生になってからはバイト・出稼ぎ、通学、卒業してからは仕事とボランティア、頑張るという方法しかないとでも思っていたかのような生き方をしてきました。その上に、働く上で困っている人の役に立ちたいと社会保険労務士の受験の勉強をし、生活に困っている人の生活保護申請で役に立ちたいと思い行政書士の受験の勉強をし、仕事とボランティアと資格取得の勉強と“頑張って”生きてしまいました。それはそれで楽しくて良かったのですが、問題がありました。自分が頑張ってしまっていると、頑張っているように見えない人のことをもっと頑張ればいいのになぜそうしないのだろうとイライラしてしまうことがあったということです。困っている人の役に立ちたいと思ってはじめたことなのに、困っている人を見たときにイライラとしていることがあったのです。社労士試験受験のときには、記憶するためのカードを持って歩いていました。街を歩いているときに、何かを読まずにただ歩いている人が不思議に思えました。歩いているなんて、とても不思議に感じていました。これでは何のために、頑張ってきたのか、全くわからなくなってしまいます。ミヒャエル・エンデのモモが私を見たら何と思ったか、恥ずかしい話です。“自分の価値観をゆるめる”という考え方を、あるセミナーで何年か前に知りました。(この講師がアメリカに留学しているときに、それまで悩んでいた自分の特性から天職・天命として自分のやるべき仕事・職業を見つけたという話で“mission”ではなく“calling”という言葉を使っていたのがとても素敵な印象があったので、Blogのタイトルに“calling”をつけています。)講師はNLPのトレーナーの資格を持っている人でしたのでNLPの考え方によるものかもしれません。自分自身に対して厳しい基準で生きていると、他人に対しても厳しい基準で見てしまうのだということでした。“人に優しく自分に厳しく”ということはよく言われることですが、実際には自分に厳しい人は他人にも厳しくなってしまうということでした。自分のモットーに価値観は表れているとのことでした。できるはずなのにできていない自分は必要なことをやっていないのだと自分を責めたり、あの人はやればできるのにやらないからこんなことになっているのだと他人を責めたりする思考をするようになってしまうということです。自分の価値観は今の自分を作り上げる上で役立った大切なものですし、全部を捨ててしまうことはできませんしその必要もありません。自分の価値観は自分と他人を縛ってしまうものなので、少しだけでも緩めることが大切だということです。他人から見たらとても努力して頑張っているようでも、自分が楽しいからとことんやっているだけで努力なんてしていないし頑張ってもいない、という方は、“頑張る”価値観に縛られているのではないと思います。いう方は他人に対してもっと頑張れとは思わないでしょう。働いていて困っている方(労働問題の当事者)、生活で困っている方(生活困窮者)の話を聞いたり・見たりしたときに、もっと努力するべきだとか自助努力が足りないなどと感じてしまう方というのは、もしかしたら、“人は頑張るべきだ”という価値観を持っていて、自分自身も精一杯努力しているのか、あるいはもっと努力しなければならないのにできていないと自分を責めている、そういう方なのかもしれません。自分が持っている価値観がどういうものなのか、自分ではわからないものかもしれません。あなたの好きなモットー・座右の銘は何でしょうか。それを書き出してみましょう。モットー・座右の銘はあなたが持っている価値観です。あなたの価値観に気づいたら、それを少しだけゆるめてみてはいかがでしょうか。頑張って生きてきたけどもう頑張れない。頑張らない方がいいのかもしれません。ダウンシフトする生き方、ミニマリストとして生きるという生き方もある。頑張って生きる生き方・頑張らない生き方。社会保障や労働法のことについて、紹介するときに、いつも心に引っかかっていることがあります。労働者(勤め人や勤めようとする人)を対象とした法律です。日本は高度に進んだ資本主義経済の社会ですから、多くの方が働いて賃金を得て生活をする労働者です。この多くの労働者の方が働いて賃金を得て生活をしていけるための法・制度が労働法であり社会保険です。労働法や社会保険の話をするときに、あなたは勤め人(労働者)として生きていく他には道がないのだと、無言のメッセージになってしまっていないか、いつも心に引っかかっています。最低限の必要なもの以外の物を持たない、最低限のお金しか使わない生活をすれば、少ない収入でも生きていける。勤め人(労働者)として生きるしか方法がない、苦しくても辞めるわけにはいかない、頑張るしかない。勤め人として生きる生き方もあれば、勤め人をやめてダウンシフトしてミニマリストとして生きる生き方だってある。勤め人だったら頑張って生きると決まったわけではありませんが、勤め人として生きることが苦しいと感じている人がいるのなら、頑張って勤めることも、辞めてダウンシフトする生き方もある。頑張る生き方も、頑張らない生き方もある。どちらの生き方も選択肢としてあって、そのことを知っていて、どちらを選ぶのも自由で、あなたが選んだ結果として、あなたが労働法や社会保険を活用するためのお役にたちたいと考えています。あなたも、ダウンシフトする生き方、ミニマリストとして生きる自由もあるのかもしれませんよ。(こちらは私は実際に経験していることではありませんので、紹介にすぎないのですが...。)ぼくたちに、もうモノは必要ない。無料お試し版も以下からKindle版ダウンロードできます。(ちくま文庫)次の時代を、先に生きる。田植え体験・アシタバはじめての田植え体験(30分位の体験でしたが楽しかったです。)名前しか知らなかったアシタバ。取ってすぐに茹でていただきました。大学のゼミ合宿は毎年、伊豆のあしたば荘という民宿でしたので、アシタバという植物があることは知っていましたが、見たのははじめてでした。相談・依頼ともに労働者の方に限らせていただいています。・mail・zoomオンライン対面での相談をお受けしています。1965年生まれ57歳。連れ合い(妻)と子ども2人。労働者の立場で労働問題に関わって30年。2005年(平成17年)12月から社会保険労務士(社労士)として活動開始。2年連続自己破産者7万超の報道クレジットカードで買い物や支払いをするのは借金です。あとから借金を返さなければなりません。冷蔵庫に「引っ掛ける」チューブ絞り。便利だったので記事で紹介しました。チューブ絞りの...記事を読むJAZZが好きでお腹も空いてるなら、JAZZ居酒屋へ行こう。秋の夜長を音楽で楽しく過ごしてみませんか。新宿には夏の間ビアガーデンがいくつか開かれます。録画したクイズ番組を家族で見ながら晩ごはんを食べることが多いです。100円ショップ(ダイソー)を特集したクイズ番組で台所のスポンジ関連の2つの商品が紹介され...記事を読む【初心者向け】Reodoeerの腹筋ローラー(アブローラー)〜組み立て方から使い方まで〜会議や相談会もリモートで行うことが多くなり、自宅で過ごす時間が増えました。すると、必然的に身体を動かす機会が減り、集中して仕事をしていると何時間も座りっぱな...記事を読む「引っ越す」つもりで物を捨てようワーキングメモリを解放するためにも、身の回りの不要なものを片付ける(捨てる)のはオススメです。余計な情報(物)が目に入らずにシンプルな空間にすることで不要な...記事を読む寄り道ぶらぶらで脇道へとズレる読書のススメ。目的からはずれて偶然を楽しむ読書。専門を深める、学びの読書。身長制限あり、妊娠中の方にはご遠慮いただくアトラクションまとめこの間、親戚の子どもを連れて、東京ディズニーシーに行きました。身長制限のあるアトラクションがあり、マップを見ながら乗れるか、乗れないか、確認する...記事を読むYouTubeで【宅トレ】をしよう!自粛期間やテレワークなどで、身体がなまってしまったという人も多いのではないでしょうか。JAPAN)】を試す気温33°Cなど梅雨とは思えないなぁと思っていたら、関東は昨日(2022/06/27)梅雨明けしたとのこと。統計史上もっとも早い梅雨明けだそうです。”と会社から言われたら、やるべきこと。労働者のための社労士です。1965年生まれ57歳。連れ合い(妻)と子ども2人。7丁目JR新宿駅から徒歩約5分(※相談は現在mail・zoom対面にてお受けしています)社労士受験・合格から18年。社労士として登録・活動17年。(1)(2)(3)特化型の社労士です。(1)障害年金受給(相談・請求)(2)労災保険受給(相談・請求)(3)労働問題(相談・あっせん)(1)障害の状態にある方の立場で(2)(3)労働者の方の立場で相談・ご依頼をお受けしています。んぼ、自然が好き・米づくり経験あり。My田んぼ20192005年(平成17年)12月から社会保険労務士(社労士)として活動開始。世界最大級166人乗りの湯沢高原ロープウェイで約7分。湯沢高原パノラマパーク。5月1日なのに巨大雪ダルマがありました。年に2〜3回家族旅行にいきます。2019年の夏ははじめて伊勢志摩へいきました。2020年〜2022年は新型コロナウイルスの影響で旅行を控えました。今年(2023年)は3月18〜19日に熱海に家族で久しぶりに旅行に行きました。別のマクロを「call」で呼び出す。マクロ作成も仕事も小さい単位にして組み合わせる。VBA・マクロ初心者の方は、小さい・簡単なマクロを作るだけで便利になります。iPhoneのカメラロールで写真を簡単に編集することができる「マークアップ」が新しくなってから、より便利になっ...障害年金1・2級を受けると、障害者加算で生活保護の額が増えます。記事「年金VS生活保護ではない。年金受給者も生活保護を受けられます。できない複数行の文章も登録❗️WindowsならPhraseExpress。使う言葉・定型の挨拶などを繰り返し入力する作業は時間と手間の無駄。失業手当(基本手当)についてよく知られている雇用保険。&nb...Q.傷病手当金受けたあとに退職した。自己都合で退職した場合、自己の責めに帰すべき重要な理由で解雇された場合は、3ヶ月間“失業手当”を受け取れない。いつでも連絡がとれて便利なスマホ。電話にmailにSNS。(必須)サイト%d人のブロガーが「いいね」をつけました。