主催する群馬県のカウンセリングルーム。子育て・不登校・登校渋り・発達障害・うつ・家族関係など、さまざまな心の問題にお応えします。無理をして学校に行かなくてもいい!決してあなたのせいではない!あなたは一人ではありませんそ~なんだ243+皆さん、こんにちは。学生の皆さんは、もうすぐ夏休みが終わり、2学期が始まろうとしていますが、もしかすると今、複雑な気持ちを抱えている人もいるかもしれません。「いじめられてつらい思いをしている」とか、「学校が怖い・・不安だ・・・」とか、「人の目が気になる。学校が始まることにプレッシャーを感じる・・・」など。学校に行かなきゃ行けないのは誰よりも分かっているのに、気持ちが、体が動かないこともあります。そんな気持ちを一人で抱えながら今まで頑張ってきた君は、とても頑張り屋さんだと思います。無理をして学校に行かなくてもいい!決してあなたのせいではない!もしかすると、頑張り過ぎて、今ちょっと充電が切れかかっているのかもしれませんね。それは、君のせいじゃないんだよ。君が悪かったとか、何か間違っているとか、そんなことはありません。これ以上、自分を責める必要はないんだよ。電池が切れそうなら、無理して学校に行かなくてもいいんです。できれば、今はゆっくり「心」を休ませてあげてほしいと思います。エネルギーが溜まってきたら、学校に行こうとする前に、誰かに君の辛さや苦しさを打ち明けて欲しいと思います。あなたは一人ではありません消えてなくなりたいとか、自分の存在意義が見つからないとか、自分なんていなくてもいいとか思ってしまう時は、その気持ちを是非、私たちに聞かせて下さい。君がつらさを打ち明けたからといって、相手に迷惑がかかるわけではありません。勇気がいるかもしれないけど、一人で抱えるより、誰かと一緒に悩む方がきっと気持ちがラクになると思いますよ。おやこ心理相談室は、君たちの辛さや苦しさを一緒に考える場所です。苦しい時や辛い時は、是非おやこ心理相談室に連絡を下さい。君たちの気持ちが少しでも楽になれるよう、一緒に考えていければと思っています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。最近コラムをメールで受信メールアドレスを入力いただければ、最新コラムをメールで受信できます。technology.HomeWeb予約お問合せアクセス。