聞きたくない言葉ですよねぇ。M子も一気に歳を感じ始めましたよ(。塩害を防ぐそのまんま。細胞のミネラルバランスが崩れて代謝異常。それが常に、の状態だと、冷え性になるんですって。エネルギーを作るいわゆる「酸化」ね(。-∀-)この過程で活性酸素が生まれるんです!と、言ってもじゃあ何を食べればいいのよ?オススメの体を支える日常食材40歳からの体を支えてくれる日常の食材。そんなこと言われても...ねぇ。古民家」様のイベントチラシより縄文食。体にいい、って聞いた事ありません?そもそも食生活の原点は「縄文食」。縄文食は自然な食材であり、免疫力向上の手助けとなる。́∀`*)--------------------------------------------------と。八分目くらいで抑えておけば健康に良いということです。́)モグモグ、ゴックン。適切な咀嚼の回数は30回!急がず、ゆっくり、。弥生時代、50分かけて食事をしていたそうですよ。