その時も二人がはしゃぐのがかわいいのか、おばあさんは微笑ましい顔で、目も細くし、かわいいねと言ってくれました。双子という言葉にモロに反応していた自分がいました。ダウン症の子は整形するかもしれないもちろんダウン症の顔のことは、気になります。余分な染色体の影響で、同じような顔立ちに、非常に近いものになります。個性があるとは聞こえがいいですが、現実はなかなかうけいれることは難しい時期もあるし、すんごいブサイクな顔をしたときは、やめて~と思うこともありますよね。あなたも公園などで、周りから言われた経験ないでしょうか?私も次男にむけられる周りからの目をたくさんみてきました。次男も気づいてくれればとかおもったりもします。そんなことはあたなも当たり前に考えたかもしれません。私も考えまし、今も別にその考えはもったままです。整形して本人が幸せになったり、何かができたり、起こったりするのであればそれは良いことです。それは一般の健常者でも同じかと思っています。あなたも、そういえば、まだもやもやしていませんか?不安を感じることから始める感情書き出しワークダウン症の子供と外にでかけたり、買い物にいったりして夕暮れ時になるとほっとすることはありませんか?気にしないようにしていても、どうしても顔のことは忘れられないです。これまでも、これからも何十万回と見る我が子の顔です。そんな象徴的かおに、いま不安や不満、怒りなどの感情があるなら、まずその感情から原因を書き出してみてください。不安は何が原因かわからない、漠然としたものです。不安は不安を呼びますよね。恐怖は原因がわかっているものです。恐怖は生死をわけるので、取り除かないといけない本能が働きます。不安の原因を書き出してみて、それを強く認識することで恐怖を感じることです。「口からベロでないようにしないと」そうするとやるべきことが少しずつ見えてきます。ベロでないようにするにはどうしたらいいかな?なにかトレーニングの方法ないかな?みんな近寄ってきてくれるにはどうしたらいいかな?顔はどうなるかわからないけど、せめて清潔にすること、こどもに笑顔が増えたら、すこしはみんな接しやすくなるかな?など思考が始まります。やるべきことが明確になる。それを解決していこうとすると少しずつ、じわじわとエネルギーが出てきます。次男はダウン症(21t標準)です。ダウン症の子を育てるうえで私が本当に大切だと思ったこと、実践して日常生活に役にたったことを書いています。興味があれば他の記事も覗いていってくださいね。2022/01/28障害児と生真面目な親の相性は悪い2022/01/07創造的回避が育児を後退させてしまう原因2022/01/075分で出来る!嫌な気分を治す大切な呼吸方法この記事を書いた人の記事をもっと見る-マインドセットauthorcommentコメントを投稿するにはログインしてください。PREV理想の就職先はダウン症の子ども本人だけが知っているNEXTディズニーシーで気づいたダウン症の意外なこととは?プロフィール次男はダウン症(21t標準)です。ダウン症の子をもつ家族の方へ、コーチングを提供して自立の悩みの解決、理想の目標の達成のためのお手伝いをしています。NLPを学んでいます。このブログが皆様の将来の生活に役立ててもらえたら嬉しいです。2020年1月お問い合わせ運営者情報プライバシーポリシーダウン症の子をもつ親のためのニコニコ子育てコーチングダウン症の子を持つ親や兄弟姉妹が心穏やかに自分らしく生きるためのサイトです。