【実感した効果1】白髪の増加を防止まず、体感的にも白髪が増えにくくなった気はしています。以前は鏡の前で髪を搔き上げるたびに新しい白髪を発見していたのですが、サプリを飲み始めてからは「また増えたなぁ......」と落ち込むことがなくなりました。サプリの摂取以外にも、日頃から食事を見直し、適度な運動は欠かさず、サウナに通うことで血行改善にも取り組んだりと、あらゆる面から白髪予防ケアをしているので、厳密にサプリの力だけで白髪増加を食い止めているとは思っていません。した日頃の予防ケアをサプリの力でさらにパワーアップしている感じはしています。筋トレ後のプロテイン摂取と同じですね。【実感した効果2】髪にコシが生まれる白髪と直接は関係ないのですが、最もブラックサプリEXの効果を感じるのが「髪のコシ」です。要するに、以前はふにゃふにゃとウネっていた髪が減少し、ピンと真っ直ぐ芯が通った髪が再生したように感じています。見るからに栄養不足で弱り果てたような毛です。いった細く弱った毛が、目に見えて減ってきました。今ある白髪を見ても、どれも色が白いだけで毛自体はピンと真っ直ぐ伸びています。すれば全く衰えを感じさせません。これはやはり、髪にしっかりと栄養が行き渡っている証拠だと思っています。髪の栄養って本当に大事だと実感しました。白髪云々ではなく、目に見えて髪1本1本のコシやツヤが変わってきますね。【注意】あくまで期待されるのは予防効果ブラックサプリEXを検討している人に一つ注意点は、白髪サプリというのはあくまで「予防効果」のためのサプリであること。主な目的は「白髪の進行を少しでも遅らせること」です。その意味で、「効果」というのは本来見えにくいものです。「効果が見えない=何も変わらない」ということは、”白髪の増加を阻止できている”ということなので効果アリなのです。サプリで白髪が綺麗に治るなどと過剰な期待をしないことサプリはあくまで「補助食品」であることこの2点は予め理解しておいた方がいいでしょう。【追記】黒髪が復活?ついにサプリの効果かも......?「サプリで黒髪には戻らない」と言ってきたのですが、ちょっと期待の持てる効果が見えたので追記です。白髪の根元から黒髪が復活している毛髪を1本発見したんです。自分でも見つけて驚いたので記念に抜いてしまいました。前髪から抜いた短い髪なので見えづらいかもしれませんが、先端の半分は白髪なのに、根元半分は完全に黒髪に戻っているのが分かります。当たり前ですが、100%サプリの効果かどうかは断定できません。期待を持つには十分な発見です。サプリはもしかしたら、予防効果以上の期待ができるのかも......?今後も飲み続けてみて、また新たな効果が見えてきたら追記していきます。全部抜いて一列に並べたいくらいなのですが、抜きたくないので1本だけ。半分から下くらいが綺麗な黒髪に戻っていますね。黒髪部分がおよそ3センチくらいなので、6月から7月あたりから黒髪が生え始めた計算です。すると、やはりサプリ飲み続けてから6ヶ月くらいで効果が現れ始めたということでしょう。いってもまだ数本レベルなので、全体的な見た目の変化はもちろんありません。今後も1年2年と飲み続ければ目に見えて変化が現れることを期待して、飲み続けていこうと思います。繰り返しますが、サプリを飲むことで白髪がすべて綺麗に黒髪に治るなんてことは絶対にありません。その点は注意してください。栄養不足やストレスによってメラノサイトが活動停止していただけの「一部の白髪」において、十分な栄養を与えることにより再び黒髪の着色が再開される”可能性がある”というレベルです。私も多少は白髪が減らせる期待をしていますが、基本的には進行を遅らせる「予防」のためにブラックサプリEXを飲んでいます。効果・効能以外の面でも良かった点・良くなかった点があります。良かった点まず実際にサプリを色々飲んでみて実感したのは、やはりカプセルタイプ(固形タイプ)が一番飲みやすいということです。摂取を習慣化するならやっぱりカプセルの方が手軽だなぁ......と痛感しました。以前に飲んでいたブラックアップはドリンクタイプでしたが、これが続けていくうちに面倒に感じはじめます。冷蔵庫から出して、カップに注いで、飲んで、カップを洗う。これだけでも、なかなか習慣化できませんでした。ブラックサプリEXは仕事机の上に置いているのですが、手を伸ばして一粒とって口に放り込むだけ。ガムを噛むのと一緒です。ラクですし、こちらの方が習慣化しやすいです。あと良かった点は、シンプルに安いことですね。ブラックアップは約1ヶ月分で8000円程度しますが、ブラックサプリEXは30日分で税込6000円程度です。2000円の差はやっぱり大きいですよね。(価格については詳しくは次項で)良くなかった点ブラックサプリEX、結構すぐに売り切れになるんですよね。「単品30日分」はよく売り切れになります。お試しで1ヶ月分を購入したい人が多いのでしょう。私もまずは30日分で買いたかったのですが、売り切れ状態がずっと続いてなかなか買えませんでした。売り切れたらもっと素早く補充してほしい。それだけ人気と言えばそうなのですが、もう少し販売体制を強化してほしいですね。単品と定期コース、それぞれ30日分と90日分で計4種類の販売体系があります。飲むタイミングは食後30分以内がベストサプリは食前ではなく、食後の30分で飲みましょう。食後だと胃が活発に消火活動を行なっていますし、食べ物と一緒に吸収してくれるので吸収効率がアップします。一般的にサプリメントは1度にまとめて摂取するよりも1日数回に分けて摂取した方が効率が良いとされています。コーヒーはなるべく摂取前に飲まない食後のコーヒーを楽しみたい人が多いかもしれませんが、サプリ摂取前はやめておきましょう。コーヒーに含まれるカフェインは栄養素とくっつく働きがあり、サプリの吸収率を下げてしまう可能性があります。同様にお茶(カテキンやタンニン)もあまり良くないとされています。基本的に水と一緒に飲むことです。栄養は摂れば摂るほど良いものではありません。何事も適量が大切です。用法用量はきちんと守り、飲み過ぎには注意しましょう。頼り切らないことが大事。サプリはあくまで補助的な役割です。大事なのは食生活の根本的な改善や運動であり、そこへプラスアルファのサプリ摂取でなければ意味がありません。詐欺だ!」と勝手に間違った期待をして、勝手にショックを受けるタイプです。大事なので繰り返しますが、サプリは万能治療薬ではありません。白髪の進行を予防する効果を”補助する”ものです。私は、あくまで日常の予防習慣の一つとしてサプリを飲んでいます。毎日ウォーキングをし、毎日納豆を食べ、毎日のシャワーで白髪予防シャンプーを使い、毎日ちょこっとのサプリを口にします。一つひとつは本当に小さいことです。そんな小さなこと一つひとつを当たり前に積み重ねながら日々生活することではじめて、やっと白髪予防を期待できるのです。サプリを飲み始めたから大丈夫だよね......なんて、全く意味がないので気をつけましょう。まとめ白髪のために作られている白髪専門サプリって意外なほど少ないんですよね。メジャーなものだとブラックサプリEXかブラックアップのほぼ2択しかありません。どちらも試してきましたが、今後常用するのはブラックサプリEXの方かもしれませんね。髪の栄養効果はどちらも感じるのですが、やはり自分は極度の面倒くさがりなので、手軽に口に放り込めるカプセルタイプの方が継続しやすい感じがしました。あとはやはり、ブラックサプリEXは現役の美容内科医が監修しているということで信頼性があります。白髪予防サプリを探している人は、ぜひ一度お試ししてみるといいですよ。若白髪王子こんにちは。...3白髪に良い!白髪に効くシャンプーの人気おすすめ決定版|ノンシリコンを白髪染めの相棒に若白髪王子白髪に悩み始めている人は、シャンプー選びを今日から変えなければなりません。...-白髪予防サプリメントauthor関連記事2019/7/16【口コミ】評判の白髪サプリ「ブラックアップ」は効果あり?実際に購入して飲んでみた今回、”飲むコラーゲン”と言われる白髪予防サプリ「ブラックアップ」を購入してみました。じつはこのサプリ、以前は「ミレットアップ」という名称で雑誌で度々取り上げられるほど白髪サプリとして有名でしたが、今回はさらにバージョンアップで進化し、「ブラックアップ」という名称にリニューアルされた商品です。購入して飲んでみたので、今回はその感想をレビューしていきます。白髪サプリを探している方はぜひ参考にしてください。...2020/10/9【飲む白髪染め効果でた?】白髪のサプリメントを飲み続けた私の口コミ本格的に白髪に悩み始めてから、私は白髪染めとは別に、食生活の改善やサプリメントの摂取という根本原因の解決にも積極的に取ってきました。サプリメントの摂取で白髪が治せるとは本気では考えていなかったものの、毛髪化学研究所の資料で「白髪が黒髪に生え戻る例」があることを知ったからです。一般的に「白髪は黒髪に戻ることはない」という見方がされていますが、中にはこのように根本から再び黒髪が生えてくるケースもあります。...2019/8/3【レビュー】白髪サプリ「黒ツヤソフト」の効果は?口コミや和漢成分を調べてみた今回は、もう10年以上のロングセラーを続けていてヘアケアサプリの元祖とも言える「黒ツヤソフト」を購入してみたので、レビューしたいと思います。女性誌などでは長年取り上げられているので、女性の方は知っている人が多いかもしれません。黒髪ソフトの特徴は、和漢成分が豊富に含まれていること。中国で古くから美容に使われている「阿膠(アキョウ)」という成分が主役です。Nature(ブラックナチュレ)」を購入してみたのでレビューを書いてみたいと思います。このブラックナチュレは、亜鉛やL-リジンや黒ごまといった白髪サプリ王道の栄養素だけでなく、女性にはとくに必要な葉酸(ようさん)が含まれているのが特徴です。白髪染めは白髪を「外」からアプローチしますが、ブラックナチュレは「内」からアプローチします。...2019/8/3予防に効く白髪サプリおすすめランキング決定版!実際試して分かった評判・感想まとめ若白髪王子この記事では、私が実際に試してきた白髪用サプリメントについて、その所感とおすすめ度合いを、独断と偏見でランキングBEST5にまとめていきます。......と、その前に。これを読んでいるあなたは「白髪が治るサプリはないかな......?」と探しにきたのだと思います。白髪が見え始めたのが25歳を超えた頃から。今も日に日に白髪が増え続けており、軽く絶望を迎えています。白髪と付き合っていく記録をブログに残しています。