」という『引き算は必要ありません。出来ないものは、その時点の自分に必要ないものです。なくても困らないものです。それよりも「これ出来た。」と自分を褒めて下さい。『「出来た」という足し算』だけで十分です。「出来た」が「1」増え、褒めることで、自信は深まっていきます。そんな自分を「素晴らしい~(笑)」って自画自賛して下さい!!(笑)こんな風に自分を信じることが出来れば、何を言われ思われても気にならなくなります。自分と誰かを比較することもなくなります。自分が「いいな」と思えばそれでいいと思えます。そんな自分に首ったけです。(爆)最後までご覧いただき、ありがとうございます。ゆるんだあなたが『今』感じたこと、まんまAction!!そしてあなたは、「今」も・「次の今」も、心地よく楽しく過ごします。