子どものうちは、カラダは弱くて仕方ないわよね・・・でも、もっと健康的でいて欲しい!いつもハツラツと笑顔でいて欲しい!自分に自信をもって人生を思いっきり楽しんで欲しい!そんな、理想と現実のギャップで悩まれているお母さんへ。その願いや、わが子を想う気持ちは本物ですし、叶わないことはありません。子どもの食事に何を食べさせたらいいのかわからないそもそも、子どもが何をどのくらい食べているのかを把握していない子どもが体調を崩しやすい口内炎、口角炎に頻繁になる子どもが便秘がち子どもの便やオナラが臭う好きなものだけは勢いよく食べるお菓子が大好きで困っている最近太ってきた学校検診で体重増加を指摘されたが、何をどうしていいのかわからない二次性徴が早いような気がする実は上記の内容は、わたしが子どもの頃の、わたし自身と母親のことなのです。母が知らなければ子どものわたしも知るよしもなく・・・・。