↓↓↓↓まずは週1の練習なので、自分に負けないで、追い込んでほしい。そのメニューの意味・目的を意識しながら取り組んでほしい。それだけで練習の質が向上し、個人またチームとしても、さらにレベルアップできるはず。ゲームの感想ディフェンス面インサイドで簡単に前を取られて失点することがあった。前を取られた時点で、失点に繋がると考えて欲しい。ボールの無いところでの1対1で、前を簡単に切られないようにすることを意識することが大切。そのためには、常にボールとマークマンを視野に入れ、良いポジションを速く確保すること。前を切ってきたら、ボディチェックをいれ、簡単に切らせないこと。あとはスクリーンアウトを必ずすること。高さがないチームがリバウンドを取るためには必要不可欠なこと。井場君のスクリーンアウトよかったです。今回の練習に限らず、全体的に1対1が多い印象がある。そのため、強い相手とすると、最終的には赤瀬川の1対1に頼ることが多くなる。これを少しでも改善していきたい。ボールの無いところでのスクリーンを有効に使いたい。ディフェンスがずれた状態でボールをもらえる展開を増やすと楽にオフェンスできると思う。スクリーンをする人は漠然とかけにいくのではなく、タイミングや向きなどを考えてかける。あとは、チームとしてドライブなどにあわせることを意識したい。インサイドでのあわせはもちろん、アウトサイドでのあわせも必要。ディフェンスはインサイドを優先的に守るため、中でのあわせはカバーされることがある。そのときに、外でしっかりあわせたい。あわせるときにディフェンスとディフェンスの間に入ることを意識してほしい。最近寒くなってきました。体を冷やさないようにしましょう。汗はしっかりかくぐらい、しっかり練習に取り組みましょう。勝てば、12月1日も試合があります。クラブ選手権は残念でした。数少ない貴重な公式戦でしたが、人数揃わなければ試合もできません。次回は3月の南九州大会です。時間はまだまだあるので、まずはこの大会に向けて、頑張りましょう。前田さんたけさん熊防の県リーグが近いということで、ゲームを多めにするつもりで始めました。始めはいつも通りフットワークからで、1往復ダッシュ2往復ダッシュが追加されました。きつい!ちょっとずつ変化を加えて、マンネリ化しないように気をつけていきたいと思いますので、どんどんメニューの提案お願いします。サークルのスライドのやつ。その後は、チーム分かれて確認や、それぞれの練習を行い、ゲームを始めました。熊防は、ゲームの間、間で、チームミーティング的なのを行っていました。今後、話し合う時間をもっと取り入れなきゃなと感じました。共有できて良いかなと思いますので、よろしくお願いします。事前に教えてもらえると、対応しやすいかなと思います。自分がいつも段取りよくないので、ご協力よろしくお願いします。Thu草リーグ@白川中えー、最後の草リーグということで、ピシッと締めて終わりたかったんですが、接戦で、勝ちきれなかったですね(>。オフィシャルを手伝ってくれました!みんなお疲れ様!試合前は、4人しかいなくて、焦ったね(笑)試合5分前にようやくヨッティー参上!やっぱりヒーローは遅れてやってくるんだね(笑)ということで、1Qはアップなしで試合したね!ここはディフェンス良かったけど、みんなイージーシュート外しすぎだね(笑)でも、リバウンドはオフェンス、ディフェンス共によく取れてたと思います!2Qは体が温まって動きが、良くなってたね(^。^;)特にヨッティーは、1対1のディフェンスとオフェンスでの駆け引きはすごく上手だったね!特に、オフェンスは、ドライブの前のフェイクが凄かったと思った!あと、川元も、結果はトラベリングだったけど、パワードリブルからの、シュートはやろうという気持ちがあったのが良かったと思います!あとは、もう少しピボットふむような、練習しよう(個人)(+_+)3Qは、ノブinじゅんぴーoutこのQは、ディフェンス良かった!特に井場ちゃんがよくボールをはたくような、ディフェンスが輝いてたね(笑)あとは、その後の、速攻が、繋がらなかったのだけが、残念でした!このQから、リバウンドが取れなくなってたね(゚∀゚)もう少しランニングリバウンド絡めたら、展開も変わってきたかなと思います!まあ、それが出来ないから、いつも接戦で、勝ちきれないんだと思います!あとは、ガード陣は、パスミスを減らしましょう!終盤でのバックコートでのパスミスは相手の速攻とかに繋がりやすいので気をつけましょう(>_<)最終Qは、もっと、確実なシュートまで、持っていきたいですね(>。<)何よりもポストアップが少ないから、中外のパス回しもないし、単調な、攻撃しかなかったね!もう少しピックアンドロール以外も増やしていかないなと感じました!あと、川元は、スクリーン後のロールをキチンとしよう!!みんなも何回も教えてるし、そろそろちゃんと覚えとこう!ということで、接戦を勝ちきれませんでした(+。今後は、速攻練習と、ハーフコートのオフェンス練習(ナンバープレイ)のような、チームオフェンスが、出来るような練習増やしていきたいなと個人的に思ってます!あとは、パスが、上手く回せるように、パッシングでのミニゲームくらいかな!まあ、そこらへんは、練習時間と相談しながら、決めていきましょう(^。松岡と、きでらくん(あってる?)佐藤くん松岡弟たけさん前田さんいっせーさんけんさんと、マネージャーゆみさんゆうりさん練習は、フットワークオールコート1対1ミートドライブシューティングゲーム予想以上に人数が多かったです。ゲームの前にもう一つくらい、チームでの練習メニューを入れたい。何かまず一つ、コレってのを決めて、完成させていければと思います。今後は、人数多くても、そういった練習をいれていこうと思います。何か案があれば、よろしくお願いします。_)m次は草リーグです。今回が、最後の草リーグとなります。永田くん松尾さん佐藤くん今回は人数がしっかり集まりました。計画が甘く、グダグダしてしまい、申し訳ないm(__)m次、また説明します。一応、3本インでやっていくつもりです。練習始まる前とかに確認してみるといいかもしれません。梓がうちに移籍してきます。