ノルマは少しずつ増やす次も大事です。欲張らないでほしいですよね。「今日10時間やるぞ」とか言っていきなりできないですから、1時間でいいです。1時間やったら→もう1時間やろうかな→1時間できたら→もう1時間やろうかなっていうふうに最低の欲張らないノルマとか目標をつけて、それができたら、もう1時間だけやってみようかな→もう1時間やってみようかな、と思って、気づいたら10時間やっていたって言うふうにやったほうが、モチベーションで多分続けやすいと思います。それにできなかったときのダメージも少ない。最初から「これぐらいやるぞー」って決めるよりは、「まず午前中これくらいやろう」とか、「目の前のことにまず集中しよう」みたいなスタイルでやってもらってもいいと思います。自分の自信をつけていくもう一つ、比べるのはだめです。友達これくらいやってた。自分はこれぐらいしかやってない。比較するのは意味がないです。最終的には受験勉強は競争かもしれないです。序盤は自分との戦いだと僕は思っています。自分と戦って、そして自分の自信をちょっとつけていく。自信がないうちに人と競争してもなかなか辛いものがありますから、まずは自分に集中していく。自分の「できたできた」っていうところをどんどん褒めてあげて自信をつけさせるっていうことが、序盤はすごく大事ですから、比べる必要はないですだから友達と勉強を楽しむというのもしなくていいと思います。それで自信を失うくらいなら1人で勉強してたほうが結構はかどると思います。僕も自宅浪人で友達いない状態で1人でやっていたのがあえてよかったのかなと思うのは、比較する人がいなかったからっていうのもありますね。自分でやっていくしかないから、それは良かったなと思います。基本的には、難しいかもしれないけど基本的には比べないようにしたほうがいいと思います。5完璧主義は捨てる!完璧主義は受験勉強において、害でしかないと僕は思っています。受験勉強だけじゃなくて、仕事もそうかもしれないし、いろんなことで完璧主義になっても良い事は無いです。これはもちろん練習が必要だしすぐにはできないですけど、完璧じゃなくていいや、6割位でいいや位の気持ちでやったほうがいいです。実際僕も勉強計画とか立ててたりとかしてましたけど、完璧に今日こなせたなって言う日は365日あって1日たりともないです。1日たりとも完璧にできたなんて言う日はなかったけどそれでも受かってるんで、それはね、初めからちょっとキツキツのノルマとか計画とか立てたのもあったかもしれない。完璧主義になって「駄目だった」ってなるよりは、「できなかったけどこれぐらいはできた」とか「忙しかったけどこれはできた」って言うふうにプラスにポジティブに考えるようにして、完璧主義はなるべくもう緩める。捨てるのは無理かもしれないけど、緩める位からスタートしてもらったほうがいいかなと思います。今回5つのポイントを解説していきました。この5つのポイントを意識して、今できることから始めていく。出来るようにしていって、徐々に徐々に、少しずつ、10分でも30分ずつでもいいから勉強する時間を伸ばしていきましょう。勉強習慣をつけるということをテーマにして勉強していて欲しいと思います。今自分ができることしかできないですから、今まで全然勉強してこなかった人は毎日1時間勉強するだけでも大きな成長だと思います。いうふうにハードルを下げて、できるところからスタートしていく。それが徐々に徐々に複利計算みたいに、どんどん上がっていって逆転合格につながると思います。僕自身も最初は1時間しかできなかったです。できない状態からスタートして、少しずつ少しずつ勉強習慣作っていって、最終的に10時間、頑張ったら16時間ぐらいできるようになってました。欲張らずに、ハードルを下げて少しずつやっていってください。言うことで、今回は勉強習慣について解説していきました。皆さん質問があれば現状学力と学年と志望大学の3つはぜひ具体的に書いてもらって質問してください。それ以外はちょっと答えられないかもしれないのでぜひ具体的に3つのポイントを書いて質問してもらえるとうれしいです。いうことで、今回はこれで以上にしたいと思います。最後までご覧いただき、ありがとうございました。スポンサーリンクスポンサーリンクTwitterFacebookはてブPocketPinterestLINELINE@で受験相談受付中LINE@で受験生からの相談に回答しています。勉強・計画・モチベーションの悩みがある人はLINE@に登録してくださいね。隆之1990年8月生まれ。高3の9月から受験勉強をはじめる。1度は受験に挫折するも、あるとき本屋で手にした「勉強法」の本と出会い、効率のよい勉強法をすることで成績を上げられることを知る。4ヶ月で偏差値を70まで伸ばす。その後、1年間の自宅浪人を経て早稲田大学に合格。ベンチャー企業で働きながら、指導スキル、マーケティング、経営スキルをみがく。大学4年生のときに起業。学習塾を立ち上げ、のべ1000人以上の受験生に勉強法を伝える。起業1年で年商1億の会社を立ち上げる。ACADEMY」と改名)。サイトはたちまち毎日1万人以上が訪れる人気ブログに。2017年からはYouTubeチャンネルも開設し、1年間で登録者1万人以上の超人気チャンネルに。年間1000万PV以上のアクセスがある。アーユルヴェーダなど、受験の枠に収まらない学びが受験生から定評がある。コミュニティを運営しながら、人生の役に立つ学びを大学生に伝えている。夢は「すべての受験生が、自らの才能と使命に目覚め、自分も他人もHERO(ヒーロー・主人公)にできるような人になること」。自らもその道を歩み実践しながら受験生に「真の勉強法」「真に幸せになる生き方」を伝えている。「最高の教育とはなにか?」道を追い求めていた26歳のとき、人生の師・南極老人と"奇跡的な出会い"を果たす。最近では、ミスターステップアップ公式アプリ「ウカラス」を通して、「聞くだけで頭が良くなり偏差値の高い人の感覚をインストールできるラジオ」のパーソナリティとして活躍中。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。