頭皮は体全体の健康を表すバロメーターです。頭頂部と前頭部が硬くなった「カチカチ頭皮」、側頭部と後頭部がむくんだ「ブヨブヨ頭皮」は不調のサイン。ブラッシングで解消する方法を、写真で細かく解説します。ブラシで、カチカチ頭皮・ブヨブヨ頭皮のリリースはできます「カチカチ頭皮は『押す』、ブヨブヨ頭皮は『流す』イメージでマッサージするのが重要。それが同時にできるのがブラッシング。押し当ててぐりぐりする動きを加えることで『押して流す』動きができ、頭部全体を緩められます。ブヨブヨの側頭部はゆっくりめに、硬い前頭部は早く動かすことを意識しましょう。ブラシはピンが柔らかいものを。健康な地肌と髪づくりにこだわり、育成や活性に必要な波長帯を有した微振動が起こる、マッサージ用ブラシ。シャンプーブラシとしてもドライブラシとしても使えます。ヘッドスパブラシ¥7,480/プライベートラボ●カチカチ頭皮・ブヨブヨ頭皮を防ぐブラシマッサージ<1>側頭部にブラシを押し当て、小さな円を描くように、ぐりぐりと頭皮を動かします。移動させながら行って<2>目の疲れにつながる後頭部も同様に、ブラシでぐりぐりと頭皮を動かして。スタンプを押すように移動させます<3>頭頂部の毛細血管に向けて血流を促すつもりで、あらゆる方向から髪をとかします。体も温まってきます<4>流れがよくなったところでカチカチの前頭部をほぐします。サイトを見る皮膚生理学や身体心理学に精通。血流や神経に働きかけ、メディカルな視点から体を癒す、独自のヘアケアメソッドを持つ。第8回/【40代・50代】頭皮疲れを解消する最新・頭皮ケア製品5選2023.05.10第7回/不調のサイン「カチカチ頭皮」と「ブヨブヨ頭皮」をブラシマッサージで解消する方法2023.05.04第6回/「カチカチ頭皮」「ブヨブヨ頭皮」を改善して美髪を作る食べ物とは?2023.04.27この連載をもっと見るHighlights今、気になる!おでかけ女史組ミストタイプの日やけ止めなら、紫外線対策がいつでもどこでも。医師に学ぶ、体を整える“ゆる断食”講座【実践編】」ライブ配信決定。約8割の人が「うっかり日やけ」を経験。ヘアケアお役立ち情報まとめ~PR今日の人気記事ランキング編集部の今日のつぶやきただ今ブレイク中の「50歳からのごきげんひとり旅」って?くみくみ2023.05.25おでかけ女史組ミストタイプの日やけ止めなら、紫外線対策がいつでもどこでも。】家の大量のモノに疲れていませんか?「モノがたくさん=豊か」は昔の話。今は断捨離で身軽に生きる時代です2023.05.05からだ元気もっと変形性膝関節症でも3分の2の人は無症状。一条ゆかりの今週を乗り切る一言プロとアマチュアの差は!?アイディアの新鮮さは、アマチュアが有利だけど、アイデアを具現化するのはプロが上。編集部の今日のつぶやき最近、OurAgeで人気を博した連載といえば、「メイクのプロが実践!魔法の若返りテク」でした。オンラインセミナーが開催されました。(S-Joy)とは、42歳以上のMyAge(OurAge)世代で、若々しくイキイキと輝いている女性医師のみなさんです。Vol.29】の内容をご紹介します!試し読みをする無料会員登録をする40~50代の「美とからだ」を全力応援!白髪、たるみ、更年期の不調、将来への不安...。リアルな悩みや思いにしっかり向き合い、役立つ確かな情報を毎日お届けします。ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。reserved.トップに戻る40~50代の「美とからだ」を全力応援!白髪、たるみ、更年期の不調、将来への不安...。役立つ確かな情報を毎日お届けします。ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。