迷い無く使うことにしようっと。20:27エコナプの存在自体は、だいぶ前から知ってましたが、なんせ使ってる人が身近にいなくて、どんなもんなのか良く分からず、使うに至りませんでした〜でも、自分でコントロール出来るってのには、かなりの衝撃です一度使ってみたいなぁ、とか思うんですが、洗濯を考えるとちっとばかり尻込みしてしまいます(笑)また、詳しいレポートお待ちしてます。09:14知らなかった〜!経血を尿と同じように「溜めて排泄」できる能力があるなんて!!しかも、訓練すれば習得(復活)することができるのね〜いきなり、布ナプを始める勇気がないので、とりあえず、筋力トレーニングから始めてみようかな。紹介した先生のプログラムだと7ヶ月くらいでナプキン要らずにできるようになるらしいです。筋トレと、布ナプを使って体の感覚をリセットすることで可能になるらいいのよね。詳しくはぜひ紹介したHPを見てみてくださいまし。私も体験話を随時報告しますね〜。それと、こういうのに興味が出だしたら、生理がくるのが楽しみになってしまったのですよ。何気に筋トレしてると、まとまって俳血がなんとなくできるの。不思議だけど意外とこれは直ぐにできるの。23:52あーちゃんすっかりしっかり読み込んでますなぁ布ナプにいたるまで数ヶ月かかったので、お気持ち分かります。なんか抵抗あるよね〜。筋トレは普通のナプキンでも効果あったです。友人も言ってたんだけど、意識して締めたり緩めたりすると、トイレで何となく俳血できるって。私も実感ありだったので、確かに効果はあるように思います。デビューおめでとうございますお洗濯は液体石鹸と酸素系漂白も入れたりして、半日つけおきしてますよ。落ち切らないこともあるけど。気にしない(笑)最近は竹布製がお気に入りです。日記書いた頃に、京谷さんの講演が「癒しフェア」であって出かけたのですが、とてもとてもとてもかわゆい方でしたよ。暖かくなったら「ふんどし」デビュー予定こちらもまわりに実践者が多いのです。00:19うめちゃん、お久しぶり〜。書き込みがある日記はフムフムよんで楽しませてもらってまふ酸素系漂白剤は落ちそう〜。漂白剤は使ってはいけない!って思い込んでた。こだわらなくてもいいんだよね。京谷さんにあったんだぁ。面白そうなことは横浜あたりでやってるのが多い気がする。今は『親子あんま』と『子ども針灸』に興味深々。