voice+前回の音楽知識で上半身の力を抜きましょうと記事を書きましたが今回は普通のストレッチではない、とある場所のストレッチをご紹介したいと思います。このストレッチを覚えるだけで、カラオケにいったときバンバン声が出ちゃいますよ!前回の記事はこちらよりご確認ください。舌(ベロ)のストレッチです。え?ベロ?ベロなんてストレッチ出来るの?って思うかも知れませんが、意外としっかりとストレッチが出来ます。舌の力を抜くこともとても大事なことです。舌に力が入っていると喉に負担がきて声が出しづらくなります。上半身のストレッチに加え舌のストレッチもおすすめです。私のレッスンでも下のストレッチを取り入れていますので、みなさんもご自身のレッスンはもちろんですが、カラオケに行くときもやっておくといいですよ!それでは、ストレッチのやり方をお教えします。簡単なのは、巻き舌です。「ルルルルルルルルrrrr・・・」というやつですね!まずはあれを、10秒間を3回行ってみてください。息を吐かないとうまく舌が震えないので結構10秒が長く感じると思いますが、その際もしっかりと下を意識してお腹から息を吐くようにすれば、一石二鳥ですよ!巻き舌ができれば色々なパターンでストレッチができます。巻き舌がうまくできないという人は「ラレラレラレラレラレラレ・・・・」と言ってみてください。これは出来るだけ早くラレラレ・・・と繰り返してください。すれば、擬似巻き舌状態になるので、それだけでも舌のストレッチになります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。