従業員ブログシベスピの社員ブログ。今日は自分自身も課題に思っている時間管理について書きたいと思います。私自身もいろいろとやりたいと思っていても動くことが出来ていません。世の中には、自分で時間を調整して動けている人も多いと思うので、このブログをきっかけに、私自身の生活の見直しのきっかけにしたいと思います。同じような状況の人も一緒に見直してみてください。時間の使い方が下手な人には、以下の傾向があるようです。結果として、やらなければいけないことが出来ない状態となってしまっているそうです。やりたいと思う事が他のことと比較して、優先度が高くなければ出来ないみたいです。なんとなくやってみようで、なかなかスタート出来ない人は何のために、を考えられると始めやすくなりそうです。気づいたらダラダラしてしまっているスマホやPCなど、いくらでも時間を使うことの出来る世の中です。受動的なコンテンツは、自分で考えなくてもどんどんと自分好みのコンテンツが流れてきたりします。気付いたら時間が経ってしまっているということも多々あります。隙間時間にやることを決めておくなど、ダラダラしにくい仕組みづくりが重要そうです。時間管理をうまくやるにはそんな時間管理が下手な人がうまくなるにはどうしたら良いか。タスクを種類分けするなんとなく過ごしていると、楽なものから手を付けてしまうので、やるべきこと、やりたいこと、やらなくていいことに分類分けをすると良いそうです。やるべきことについては、いつまでにどういった状態にまでを合わせて考えてくと、タスクが具体的になります。スケジュールを立てるやるべきこと→やりたいことの優先度でスケジュールを立てていきます。出来るだけ具体的に日々の行動をイメージをして、スケジュールを立てるのがコツです。ハードルが高すぎると、こんなの無理となってしまうので、実現できるかのイメージも必要だと思います。集中力を高める時間の質ついてです。目の前のことだけに集中して取り組めるようになると質が高まります。睡眠をしっかりとって脳や身体のコンディションを整えるようにしてみてください。自分の性格や行動パターンを把握する「スケジュールを立てる」に書いた"あまりハードルが高すぎると"に関係する内容ですね。自分の性格を分析して、自分にあったスケジュールにする必要があります。夜早く寝たり、飲み会の予定が入りやすいのに、夜にスケジュールを入れても、すぐに守れなくなってしまいます。まとめ最終的には、習慣になるのが一番だと思いますが、そもそも始められなかったり、長続きしなかったりしがちです。準備に時間をかけることで、自分に無理なくやるべきこと、やりたいことが出来ればと思いこの内容にしました。なんとなくで時間を浪費しやすいので、今後を気を付けていきたいと思います。09:00Tweet広告を非表示にする関連記事2022-05-11岡崎(あ)のプロフィール失礼いたします。2月より入社いたしました、岡崎(あ)と申しま...2022-02-21タスク管理についてお久しぶりです。今日は最近色々と試しているタスク...2021-05-31部長の小言6息子が今年の春で小学一年生になりました。会社を起業した年に...2020-08-12今だからこそ「片付け」のコツお久しぶりです。最近はコロナの影響で仕事は基本リ...2020-04-20在宅勤務の効率化ご無沙汰しております。【Python】音声認識を使ってOpenAIと会話するプログラムSNSの発信についてTwitterやってます。問い合わせはてなブログをはじめよう!chivspさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。