久しぶりの更新になりました。年末が近づくにつれ、忙しくなる夜勤の職場、そうでない職場と様々だと思います。医療現場の夜勤で働く方々には、感謝しかありません。「マスクが欲しい!」と思っている夜勤で働く方。新型コロナウイルスの流行でマスクが本当に品薄、買いに行っても売り切れの店ばかりが目立ちます。夜勤で工場や期間工として働いている方、新型コロナウイルスに感染しないようにするにはどうすればよいかご存知ですか?工場関係の夜勤で働いていると、テレビを見ている方も少なく、情報はネットで収集される方も多いと思います。夜勤が連続で続き、生活習慣が乱れてしまって起きてしまう「肌荒れ」や「大人ニキビ」。ひどい場合には、患部の赤みや化膿してしまうということもあります。夜勤で働いていると、充分な睡眠を取っているにもかかわらず体の疲労が全く抜けない、だるさがずっと続いている、元気な日が少ないといった症状があるという方いませんか?それは「副腎疲労」かもしれません。夜勤明けの頭痛ってつらいですよね。頭痛だけなら頭痛薬を飲めば良いのですが、吐き気がともなう頭痛がおきたときは要注意です。ストレスからくるものなどさまざまな要因があります。夜勤と健康2019年11月30日チョコラBBプラスの感想。夜勤で働いていると、どうしても起きてしまうのが「肌荒れ」。睡眠も十分に取り、食生活もバランスの良いものを食べているにもかかわらず、大人にきびや吹き出物ができてしまう人は多いと思います。夜勤明けに「ニキビ」や「肌荒れ」をおこすことってありますよね。帰宅してから睡眠をとったら治るだろうと思っていても、夜勤前に鏡をみたら全く治っていない、憂鬱という人もいるかもしれません。@yakinblog東京都内や埼玉県で工場夜勤をしている人のブログです。夜勤歴は4年、夜勤で感じたことや日常、おすすめのアイテムなどを紹介しています。