身体も心もリセットできるのが特徴です!この機会に、是非体験されてみませんか?次回から、ご自宅でもできるよう、丁寧にお伝えいたします。育てる2017年、森美智代氏の「おうち断食」岡部賢二氏の「プチ断食」を参考に、更に取り組み易い「プチプチ断食」を考案。月一回だけの実践の結果、10ヶ月で体重10キロ減、体脂肪率8%減、下腹スッキリ、現在まで全くリバウンドなし。美腸・プチ断食講座「らび庵」.メニューTOPプロフィールレシピスケジュールその他ホーム検索トップサイドバーアーカイブ2021年2月2020年8月2020年6月2020年5月2020年4月2020年3月2019年12月2019年11月2019年8月2019年7月2019年5月2019年4月2018年12月2018年8月2018年7月2017年5月2017年1月2016年12月2016年11月2016年10月カテゴリーその他スケジュールレシピ一般メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。