マンツーマン...解剖学に基づき、ピラティスとヨガを組み合わせたレッスンを提供します。ヨガ(ヴィンヤサフロー、デトックス、リラックス、パワー)・ストレ...ヴィンヤサフローの代謝向上ヨガ。動きと呼吸の連動で、身体の中をリフレッシュします。マスターストレッチ・痩身...ライフスタイル・普段の立ち姿勢・身体のコリ・筋肉の張りなどをみて、トレーニングプログラムを組みます。ピラティス・加圧トレーニング・鍼灸...加圧・ピラティス・鍼灸・整体、4つの手法でお悩み解決。【個人サロン/プライベート...カウンセリングを通じお一人お一人に今必要なメニューを提供させて頂きます。トレー...三姉妹ではじめたフィットネススタジオ。