節約していても、1回の病院代で吹っ飛んでしまいます。いって病院にも行かず直りが遅かったら仕事にもでられません。給料が減ってしまい、4000円以上のダメージを財布にくらうことになります。疲れがたまると体調を崩しやすくなる熱が出る場合、ほとんどの原因は『疲れ』からくるものです。疲れがたまって熱が出るのは免疫力が低下するから。できれば回復できるのですが、そうやって回復などしていられない状況が続くと精神的緊張が「疲労」として脳に伝えられ更に倍増した疲労感により自律神経が乱れ、免疫機能まで低下します。免疫機能が低下してしまうと、元気な時には免疫に押さえつけられていたウィルスや細菌がここぞとばかりに体内で活発になります。ここでウィルスや細菌が勢いにのって一気に増殖すると「風邪」や「胃腸炎」や「帯状疱疹」などのつらい症状として現れ、「病気」が発現した状態になってしまいます。疲労が招く免疫低下にご用心よりわたしは結婚するまでほとんど風邪をひくこともなく、体調不良で仕事を休んだことは一度もありませんでした。結婚後、初めて仕事を休みました。インフルエンザにかかったのです。今まで実家暮らしだったため、慣れない家事が大変でした。フルタイムで働いたあとの毎日の家事は、わたしに座る暇を与えないほど大変で日々疲労がたまっていく一方。そこにインフルエンザ流行の季節がやってきました。ドラッグストア勤務だったのでウイルスをもらうには十分な環境でした。...笑えないですよね(笑)スポンサーリンク家事は仕事である断言します。家事には終わりも休みもありません。今日の分が終わっても明日はまた洗たくから始まります。『家族への思いやりだろう』とか家事をするわけでもないのにわけわからんこと言うやつがいたら『あんたは思いやりないんだね』と言ってやりたい。わたしは今は専業主婦してますが、旦那さんが仕事から帰ってくるまでは家事の待機時間だと感じています。休憩時間ではないんです。旦那さんは接客業なので、シフト通りの時間に必ず帰ってくるわけではありません。いつ帰ってくるかわからない旦那さんを待ち、いつ帰ってきてもいいようにご飯の準備をしておく。帰ってきたら手早く調理して温かいご飯をだす。家にひとりでいる間も食材の買い出しに行ったり、掃除をしたりと専業主婦だからと旦那さんが仕事中になにもしていないわけではないんです。やらなくていいならやりません。これを仕事と呼ばずして何と呼ぼうか。『ボランティア』や『旦那さんへの好意』で済ますにはちょっと軽い。以前はフルタイムで働いていたわたしですが、その時の家事も全部わたしがしていました。フルタイムで家事全般やってるのに、家事のことを『ボランティア』『好意』と言われたらブチギレてたでしょう。