月2回、久松農園の野菜定期便を利用しています。24日ウォーキング取材の後、三鷹の餃子の...先週の金曜は、雑誌「栄養と料理」で連載中の篠田洋江先生のときめきウォーキングコースガイドの取材日でした。雪が降る前にあんかけ焼きそばを小雪混じりの日に、石神井公園を歩き、深呼吸をしてきました。乾物屋さんで栃木産のかんぴょうを発見。電気圧力なべでゆでるとよく味がしみると教えてもらい、さっそくトライ。冷凍で送る元気ごはん便(おばへ)先日、冷凍で70代のおばに元気ごはん便を送りました。やわらかくて脂質を抑えた消化にいいおかずです。02日ほうれん草のふわふわオムレツ植木鉢に植えたチューリップの球根から「鬼の角」のような芽が出ていました。確実に春は近づいていますね。28メモ帳お問い合わせはメールでお願いします。studio-amu@jcom.home.ne.jpツイッターはこちらです。彩日和ミキティママのI-eごはん。思いつくままファインダーから眺める毎日chocomemoようちゃんのかんたん!ス...ツジメシ。19:56こんにちは。メッセージを入力してください。