Horiguchi在宅ひとり社長・ライフコーチの日々。2004.7~毎日更新。17周年感謝祭のテーマは、「習慣のシンフォニー」。10年間、複数の習慣を同時進行で継続させると、人生がどう変わるか?について。習慣がつくる想定外の未来について、お話させていただきます!★ご案内はこちらです。daily12年前の私へ。Journey)をオンラインの英会話にシェアし、今週末は「習慣のシンフォニー」というタイトルで、17周年感謝祭で話すということを言...チキンカツレツ・タンドリーチキン。06:22筋肉を作るためには、鶏肉ということで、ささみではないですが、チキン料理2種を作ってみました。03:09英会話レッスンの帰りに、NEWoManへ。6/3の17周年感謝祭で、久しぶりに2時間話しますし、動画も撮影するので、何か目新しいものを探しに行きました。NEWoManのコンセプトは、「上質で本物を求めるお客さまに、多様な価値との出会いを通じて新しい発見をしていただく」というこ...3年ぶりのマスク無しの英会話レッスンで爆笑。12:30いつものオフラインの英会話へ行ったら、英国人の先生もようやくマスクを外しており、3年ぶりのマスク無しの英会話レッスンとなりました。それにしても、10年前からお世話になっていますが、先生もよい意味で、あまり外見が変わらないタイプです。それにしてもマスクがないと、なんだか英語が良...ロイヤルフィルハーモニー管弦楽団&辻井伸行さんコンサート。07:453月は、サントリーホールでの辻井伸行さんのソロピアノコンサートで、カプースチンのJAZZYなクラシックを弾かれ、これ以上のスタンディングオベーションを見たことがないくらいに感動の嵐で、魂を揺さぶられるコンサートでした!ウイリアム・モリス柄マウスパッド。07:39山登りもしていますし、もっとたんぱく質を取るために、外食も選択しながら取り入れていこうと戦略を変えました。いうことで、お馴染みだった「タコクリームチキンのランチ」を久しぶりに買いました。コロナ前は結構利用していたランチワゴンで、今ではひとまわり大きな車にモデルチェン...登山靴を洗う。04:19登山から帰ってきてすぐ、服、靴、リュック(汗がつくところだけ)を洗濯するようにしています。今回洗濯が終わると、帽子の内側の化学繊維がボロボロになっていました。前回は大丈夫だったのに。あの日は30度だったのかも。02:08いつもなら晴れマークの日に登山のお誘いがくるのですが、今回は曇りマークで、しかも厚い雲に覆われるとのこと。当日朝、中央本線はシカの事故があったため、区間運休という、微妙なスタートとなりました。場所は、山梨県の高川山(976m)です。13:06今朝は、お天気が曇りマークでしたが、7回目の登山に行くことになりまして、行ってみたら富士山が見えるくらい晴れ、結局今回も絶好の登山日和となりました。今朝、中央本線が事故のため区間運休にもなっていたのですが、ちょうど乗る頃には解除され、無事に初狩駅に到着。山梨百名山である「高...デジャヴ現象。06:06本日も図書館出ノマドワーカーをしています。明日は登山の予定なので、集中してルーティンをこなすためと、図書館の下のスーパーで、明日の頂上で食べるカップ麺的な、お湯を注いで食べられる食品を調達するためです。バケットリス...渋谷のゴッドハンド。10:56定期的にカイロプラクティックに通っているのですが、もともと側彎症なので、何が理由かはわかりませんが、背骨と首のラインにかけてS字に曲がってしまいがちです。定期的に矯正しに、カイロプラクティックへ通わなくてはならない身体です。12:57そういえば、ウエス・アンダーソン監督の最新作『アステロイド・シティ』がもうすぐ公開だわ...と思い調べていたら、「ウェス・アンダーソンすぎる風景展」というのが開催されているのを見つけました。