どちらが多い?筋肉:脂肪。年齢を重ねる事に減少するエストロゲン。いつまでも若々しくいる為に必要な女性ホルモンの1つ。これが減少する事で、内臓脂肪が溜まりやすくなります。大きく影響を与えます。ストレスが多い方は自律神経のバランスが乱れる事で、エストロゲンも減少します。睡眠不足も、疲労回復する事が出来ず正常なホルモンのコントロールが出来なくなり、エストロゲンの分泌が減少します。タバコも、エストロゲンを生産する機能が低下します。中には意識が高い方は、足し算・引き算をしながら体型維持をされていらっしゃいます☆でもなかなかご自身のケアが出来ない方も多くいらっしゃいます。脂肪の割合が増加してしまって、あらゆる部位にタルミが発生。身体を触ったら、ダルンとしていて、脂肪が多い事から身体全体的に冷たくなっています。身体が冷えている事から、更にその冷えている部分に脂肪が蓄積されやすくなってしまい、やっかいなセルライトがボコボコと発生しだします。放置する事でセルライトが肥大化し、かた〜い太い足・二の腕・お腹になっていきます。筋肉よりも、脂肪が多い身体へと変わっていってしまいます。糖尿病や肝機能にも良い数値が出なかったり、どんどん健康を害していきます。ならない為にも、いけないな。内臓機能が正常に働く事で、代謝もあがり、脂肪も燃焼しやすくなる事で内臓脂肪にも効果大!脂肪が多いは、お腹をさわるとひんやり冷たいんです。それと同じ事が内臓にも起きていると思ってください。