TROPICALE」の展覧会の際に出版された書籍になります。TROPICALEの修復前の写真や組み立ての様子、建材などの細かいパーツなど豊富な写真と図面で資料価値の高い一冊です。TROPICALEの組み立て方法がわかるDVDも付属されていますが、一度も鑑賞していないので、動作確認はしていません。中古品になりますが、ほぼコレクションとして暗所に置いてあったので綺麗かと思います。状態の詳細は画像にてご確認ください。5starsこの本をジムを1回使う金額で買いました。おかげでジムに2回以上通う金額をむだにせずに済みました。5stars運動理論をコンパクトにまとめた本です。これから運動を始めよう、という人におすすめです。「ジムに通う前に...」という題名の割に、マシントレーニングの記載が少ないので星を一つ減らしました。ジムが良いの前に何か1冊、という場合には文句無しにこの本です。最初の1冊として最適です。5stars超初心者で、ふわっとトレーニングする程度の心構えしかないせいか、内容が高度というか難解で字も細かくて正直、私には無理でした。本気モードの方には、丁寧な図解もたくさんあって、とても役に立つのではないでしょうか。5stars色々な目的でジムに通うことはあるかと思うが・・曖昧模糊が払しょくさててとても科学的スタンスが良い。5starsジムに通い始めて2ヶ月経ちました。ある程度、動き方を身につけてから、これを読んで修正しています。5starsジムに初めて通うので、ジムの機械、使い方、効果などの簡単な説明が読みたかった。博士の先生の本は、文字だらけで、長々と延々に理論や説明が書かれているため、読みたいところを探すのにも気力を使うし、読む気もなくした。5stars普通に良本です。著者の色を抑えつつ、フラットな意見で自然に分かりやすく伝えてくれている内容だと感じました。フィットネス初級者にはこれ以上の本はなかなか無いと思うな。