える気がしないといった精神症状が2週間以上継続した場合になってしまう精神疾患のことをいいます。いまでは、15人に1人がうつ病にかかる時代で、うつ病と診断されてもショックを受ける必要もありません。うつ病は治るまでに時間がかかる病気です。症状が良くなったり・悪くなったりと変動しても一喜一憂しないで、あせらずじっくり病気と気長に付き合いましょう。「憂うつである」「気分が落ち込んでいる」などの気分の時は、誰もが経験していることです。沈んだ気分がそのまま続いていく場合は注意が必要です。うつ病とは「気分の落ち込みや意欲の低下などが続いて、いつも通りの思考や生活ができなくなる状態」をいいます。うつ病は、元気に日常生活を過ごしている方にも十分起こる病気です。日本の生涯有病率は7.5%で、うつ病の経験がある人は約15人に1人で、決して珍しくない身近な病気です。「うつ状態」という言葉は、元気がない軽い状態から、気分が深く落ち込んだ状態まで含めて広く用いられている言葉です。精神医学的にはこの気分が落ち込んだ状態の段階を「抑うつ気分」「抑うつ状態」などと細かく分けて使用しています。「憂うつである」「気分が落ち込んでいる」、「悲しい」、「希望がない」、などの気分を表します。抑うつ気分が強まると「抑うつ状態」となり、思考や意欲といった精神機能も低下します。抑うつ気分が続く期間の目安として「一日中、ほぼ毎日、2週間以上」と分けます。この状態で、日常生活が大きく制限され、一定の重症度があるとうつ病と診断されます。うつ病の主な症状うつ病の症状は、精神症状(こころ)と身体症状(からだ)に分大別されます。持続的な抑うつ気分うつ病の代表的な症状がこれです。気分がひどく落ち込む、憂うつ、ひどく不安になる、落ち着かない、イライラするなどの抑うつ気分が持続するような症状です。症状の多くは、朝が最もひどく、夕方になると少し落ち着く傾向があります。何事もやる気がなくなりひきこもりがちになったり、趣味に対してもこれまでのような興味がなくなります。意欲の低下が進むと日常生活に支障が出て、外出や家族以外の交流をしない傾向となります。外に出られない症状が進むと、罪悪感などを感じ自分自身を責めるようになります。物事に集中できなくなり、注意力・判断力が低下し、決断や行動が難しくなります。症状が現れやすくなります。全身のだるさ・疲れやすさ運動してないのに、全身がだるく、疲れやすくなります。この疲労感は休んでも回復せず、慢性化してしまいます。睡眠障害うつ病のほとんどの人が睡眠障害になります。代表的な症状は、不眠(眠れない/眠ってもすぐに目が覚める/早く目が覚めてしまうなど)が全体の8割、過眠(寝ても寝足りない)が2割です。食欲低下もほとんどのうつ病の人が経験する症状です。味覚が分からなくなるので、食事の楽しさを感じられないなどの症状が出ます。食欲低下に伴って体重が大幅に減少することがあります。うつ病と仕事うつ病が発症して退職した方で、症状が回復期や維持期になっているので、「再就職したい」と考える方は多いでしょう。経済的にも不安定になりますので「お金がほしい」という思いもあるでしょう。うつ病は外見からはわかりづらい病気です。長期に社会生活や日常生活に支障がある場合は障害となります。関係機関の連携拠点として、就業面及び生活面における一体的な相談支援を実施している専門機関です。仕事への道筋をどうしていくかですが、「一般就労に復帰する」以外の選択肢もあります。抵抗がある」ような方も当然いると思います。いう方には「在宅ワーク」という働き方もあります。インターネット上で仕事を受注し、納品する事で収入が得られるような仕事ですが、仕事の単価が安いので、生活費を稼ぐためには相当のパソコンのスキルが求められます。「在宅勤務」もあります。こちらもパソコンとインターネット環境を整える必要があります。スカイプを使って、会社に勤務している上司や先輩と毎日打ち合わせをして仕事をします。会社と雇用契約を交わし、勤務時間数に応じて雇用保険や社会保険が付きます。自分ではそんな仕事は探せないという方もいらっしゃると思います。そんな方にはうつ症状専門の就労移行支援【シゴトライ】をおすすめします。>>>>>>【シゴトライ】の公式サイト>>>>>同じ症状と同じ目標を持つ仲間と悩みや解決策の情報共有ができるため安心です。※東京(秋葉原)・大阪(梅田)に週3~5日(平日)通所可能な方が対象です。【シゴトライ】は15年以上に渡り障害者の就職・転職をサポートを実施してきた「atGP転職サービス」と連携しており、プロのキャリアアドバイザーから内定までサポートを受けることができます。うつ症状専門のカリキュラムを用意しています。長期就労に必要なスキルや症状への対処法を身に付けることができます。【シゴトライ】はこんな方におススメします。発達障害の種類|発達障害を理解する発達障害は脳機能の発達のかたよりによって起こる障害のことをいいます。得意・不得意と、環境や人とのミスマッチから、社会生活に困難が生じてしまいます。転職活動は場当たり的に行うよりは、当然ながら、準備をどうするか、どのように進めていくかを考えてから行う方が効率的に行えます。あとで悔やむような転職活[...]転職での面接対策|面接で準備しておくべきこと転職するためには当然ながら面接を突破しなければなりません。面接は苦手という人もいるかもしれませんが、苦手意識はネガティブ要素になってしまうため面接官[...]就職情報サイトを利用するポイント|有益な情報と出会うために現在、就職・転職の情報サイトは増えすぎて、たくさん存在しています。こ[...]後悔のない就活を!就職活動の仕方やり方流れなど大学生の就職活動には事前にしておかなければならないことがたくさんあります。WordPress.。