気になるお身体の状態・症状をお伺いいたします。整体CURAの東です。前回から自然治癒についてお伝えしています。このブログを読んでくれているあなたでしたら自然治癒力という言葉を聞いたことがあると思います。自然治癒力は人間が持っている本来の力で体の不調や痛みを治してくれる力です。考え方によればどうして病気になるんですか?と言われれば自然治癒力が働いているからですよとお伝えできます。いうこと?と思われるかと思いますので詳しくお伝えしますね。自然治癒力が働いているとつらい症状がたくさん出てきます。いうことですか?と思うと思いますがウイルスや菌が体の中に入ってきたら熱が出たり咳が出たりくしゃみや鼻水が出たりしますよね。これって一般的には病気と言われていますがこれは体の中で白血球などの細胞が一生懸命働いてくれている証拠です。自然治癒力が働いているから熱が出たり咳が出たり鼻水はくしゃみが出たりしているのです。つらい症状は自然治癒力が働けている証拠そう思うとなんだか安心しませんか?ということで自然治癒について今回もお伝えしていきましょう。「病気じゃない=健康」ではないこんブログを読んでくれてる方は何かしら不調を感じてる方が多いと思います。そんなに自分は不調ないよって方もいると思います。痛みはあるけど別に病気じゃないし健康だぜ!不調はあるけど別に病気じゃないしという方もいるでしょう。痛みや不調がなくなればこれ以上健康になる必要ってある?って思う方もいると思うんですよ。ここで言いたいのは「健康」って実際になってみないとわからないということです。僕もこういう記事を書いてはいますが痛みを感じたり不調を感じたりすることはあります。自分自身できてないのにこういうこと書くのって抵抗あります。この大切な情報を知っていて実践もやっているしこういう仕事をしているので伝える義務があると思っています。僕も今実践していて健康目指してやっています。これをやっていけば本当に健康になれるなと思ってやっていますし実感することも良くあります。その情報をシェアしたいと思います。自分が健康なのか健康じゃないのかは本当に健康になった時にわかるといいます。一般的な考え方では「病気ではない=健康」と思われています。病気じゃないということは健康というわけではなくただ生きている状態ってだけです。本当の健康体って朝目がぱちっと覚めてついつい飛び起きてしまったりついつい鼻歌を歌って踊ってしまったり夜寝るときもベッドに飛び込むように入って一瞬で寝てしまったりまさに小さな子供の状態です。基本小さな子供は健康体ですよね。あの状態がやっぱり理想ですね。健康になるってどういうこと?健康って何だろう?これって良くわからないと思うんですよ。健康って色々な面で自分が求めている結果を達成することができるパワーだと思うんです。仕事を精一杯やってやりがいを感じたり家事や育児を楽しんだり思いっきり遊んだり好きなとこに行って好きなことを思いっきりやる。これって健康じゃなければできないことだと思うんです。それを達成できていることが健康だと思うんです。健康は自分の目標とか結果を出してくれるツールだと言われています。一つすごく大切なものがあります。それは内側の感情です。「ハッピー、幸せ」という感情が健康の1つだと思うわけです。単純に筋肉があって腕立てが何回できるとか走り回れるとかだけじゃなくて常に満たされている感覚この「幸せ」という感情が健康だと思うんです。この無意識に動いてしまうそして「幸せ」と常に思ってしまう状態を目指して欲しいんです。そんなの無理だよと思ってしまうかも知れませんが希望を捨てなければ可能性は0ではありません。健康になる!という希望を捨てないでくださいね。まとめ今回は「病気ではない=健康」ではないということについてお伝えしました。哲学的な話になってしまいましたが健康は内側と外側の健康があります。内側=感情、考え方どちらも合わせて健康。健康はやりたいことを達成するためのツールであり幸せと感じ続ける感情だということでした。次回も自然治癒アプローチの続きをお伝えしていきます。具体的には病気の根源についてお伝えしたいと思います。病気になってしまうのか?これを知れば迷うことがなくなると思いますので次回も楽しみにしていてください。それではまたお会いしましょう!アデュー!自然治癒アプローチで痛みやしびれを改善したい方はこちらをクリック「ここに来て良かった」と喜びの声を多数頂いています。辛い症状でお悩みの方お気軽にお問い合わせください。風邪を早く良くするには??睡眠の質を上げて、体調を整える方法!年末年始の体調管理法!冬だからこそ気を付けるべき!こまめな水分摂取!寒い冬を乗り越えるための冷え対策!健康のためには糖質制限が必要??運動効率を上げるための体のケア方法!整体ってマッサージと一緒?秋の冷えは健康の敵??食欲の秋に食べ過ぎるのはなぜ?足のむくみの原因とは?いい姿勢は内臓から??砂糖が体に悪影響を与える??夜中に足がつる。整体CURAのブログを読んで欲しい方。整体と〇〇の改善で根本改善を手に入れることができます。水戸市南町3-3-43小林ビル4F-B「ここに来て良かった」と喜びの声を多数頂いています。辛い症状でお悩みの方お気軽にお問い合わせください。10:00~22:00(当日予約歓迎)土曜日10:00~18:00(当日予約歓迎)。