17日目セルフライザップTwitterGooglePocket20170713体調変化:深夜3時に寝たからか地味に腹痛が続く。野菜スープ1080kcalP=5g計:2291kcal(+131)タンパク質:54g(-56)筋トレ:腕立て15×3悩み:金銭面が悲鳴をあげている。筋トレのせいか腕が上がりにくい。変化:外見の肉体的変化が見られなくなった。1はてなブログをはじめよう!snowartさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。