ギターとアレクサンダー・テクニークー体験談ほとんど諦めていましたが、半年後にオーケストラの定期演奏会に復帰できました。楽器(ドラム)とケンカしなくなり、演奏後ぐったり疲れるということがほとんどなくなりました。上達のスピードが速くなりました。空気は「自然に」入ってきて、出て行くときも体が「自然に」支えてくれます。良い影響が現れてきています。「もっと力を抜いて」と楽器の先生から言われても、どうしたらいいかわかりませんでした。そのヒントをもらいました。ドラムがきっかけではじめました。小学生の時から悩んでいた頭痛、肩凝りがほとんどなくなりました。無駄な緊張を自覚していくことで、歌のパフォーマンスに良い影響が出てきました。管楽器奏者の体験談ピアニストの体験談お申込みとスケジュールメールマガジン登録アレクサンダー・テクニークlittlesoundsからお送りするメルマガです。講座、ワークショップのご案内や、ブログの更新をお知らせしています。不定期ですが、月1~2回くらい配信しています。*こちらからご登録ください*(新規ウインドウが開きます)いつでもご自身で解除できるのでお気軽にどうぞ。