サラダだけでなく、しゃぶしゃぶのつけたれとしてもGood。ネギやにんにくのすりおろし、生姜のすりおろしなど、薬味を試して、オリジナルのドレッシングを作りましょう。免疫アップ!長芋と納豆のお焼き感染症対策には、体内からの免疫アップが必要です。長芋のネバネバ成分で、胃や腸を整えて滋養強壮の効果を図りましょう。納豆に含まれる納豆菌は、免疫細胞(T1細胞)を増強するとのこと。スタミナ回復のニラと併せて、この時期の食卓にどうぞ。・片栗粉(大1)・塩または醤油(少々)<作り方>ニラと長ねぎは刻む。1と納豆、片栗粉を入れてよく混ぜる。フライパンにオリーブ油を入れて熱し、2をスプーンですくって入れて焼く。焼けたら、塩や醤油を振って召し上がれ。※野菜は、キャベツでもにんじんでもなんでもOKです。水っぽいようであれば、片栗粉を足して下さい。卵を割り入れてもOK。(141)ご相談はお気軽に完全予約制ですので、来院ご希望の方は、お電話ください。空いている日にちと時間をご案内いたします。幅広くご相談に応じておりますので、ぜひお問い合わせください。プラザF1ビル7F電話03-5363-1481-サイトマップ栄養療法のことなら代々木駅3分のナチュラルクリニック代々木へ©ナチュラルクリニック。