12月21日(月)|考え方|今日は、精神的なお話です。「限界越えに慣れるほど、可能性が見える」というお話です。自分が感じる限界なんて、いい加減なものここんとこよく触れてますが、私は今、ものすごく節約にはまり中です(笑いや~、「満足度を一切落とさずに、どこか削れるところはないか」と考えると、これが面白いんですよ。彫刻とか陶芸にはまるのと同じように、「どう削ればいいか、どう練(ね)ればいいか」の指先具合が面白いんだろうと思います。いう節約をやっていると、「自分が感じる限界なんて、いい加減なものだな」って感じるようになってきたんですよね。それが今日の本題でもある、「限界越えに慣れるほど、可能性が見える」ということです。節約は、常に限界点にいる実は節約って、常に限界点にいるんですよ。それは当然で、「ここをこうすれば、うまく削れる」と分かっていれば、すぐに実行しますからね。自分にメリットしかないものは、即座に行動できるわけです。「もっと節約しよう」と考えた時点で、「これ以上は節約できない」、「もうダメ、これ以上は無理。絶対に削れない」という限界状態にいるようになります。手にとってみたり、支出を眺めつつ、「これを置き換えられないだろうか?」、「これを削れないだろうか?」と考えるわけです。私は、そういう節約に好奇心を持てるから、考え続けられるんだろうと思うんですが。考えると、ふと今までとは全く別のアプローチが出てくると。部屋の中を一つ一つチェックしてみたり、野菜を買うときでも、日用品を買い換えるときでも、何か欲しい時でも、「なんか工夫できないかな」と考えてみます。すると、「冷凍庫をうまく使おう」とか、「段ボールで工作して、代用してみよう」とか、いろいろ発想できて。今の自分の限界も、実は思い込みでしかないそして一つ、また一つと限界越えができて、少しずつ感じるようになるんですよ。「自分が感じる限界なんて、かなりいい加減だな」みたいに。一年前の自分も、「もうダメ、これ以上は無理。絶対に削れない」と感じていたのに、今では余裕でそれを乗り越えて、より工夫をしてますからね。すると、「今の自分が感じている限界も、実は思い込みでしかなさそうだ」と実感できるようになります。みたいな、いろんな悩みや不満でも同じです。限界越えの前ほど「今が限界だ」と感じるものですが、その先は結構あるものなんですよね。まとめなので、そういう「限界越え」に慣れてみるのもいいかもしれません。それは節約でなくてもいいので、何か趣味でもいいし、熱中できることでもいいでしょう。この感覚が分かると、「私たちが感じている限界なんて、思い込みでしかない」と実感できるかと思います。すると、「どんなことでも、もっと知恵を使う余地はある」と分かって、自信も持てるし、行動しやすくなるかもしれません。ちなみに私は幼い頃から、冬場はあかぎれがすごかったんですが、薬用ハンドクリームではなくて、ワセリンを使うようになりました。ワセリンは安い上に少量ですむし、ハンドクリームよりもはるかに無害なので、これを活用しようと。夏場を含めて日頃からちまちまと薄く塗る習慣をつけたら、肌の状態もよくなるし、安くできて、あかぎれも消えたという。糖質制限を始めるとあかぎれは8~9割方なくなったんですが、残りの1~2割がワセリンで消えた、というところです。ここ1年は、コロナウイルスで夏場でも手を洗うようになりましたからね。すると手荒れになる人もいそうなので、夏場でもワセリンは使えるのでおすすめです。いやほんと、節約は奥が深くて面白いですね~。いうことで今日は、「限界越えに慣れるほど、可能性が見える」というお話でした。11月16日(火)精神的なお話総まとめ。