さんの生活習慣を知るために、まずはしっかり耳を傾けること。それが糖尿病治療の第一歩だと考えています。患者さんの生活習慣を知るために、まずはしっかり耳を傾けること。それが糖尿病治療の第一歩だと考えています。(たばこ・お酒・間食)などを会話の中で伺いながら、ライフスタイルに合わせた無理のない治療方針を探していきます。診療で心がけている6つのこと当日の検査結果を大切に「先月の結果」ではなく「今日の結果」を大切にしています。HbA1c(ヘモグロビン・エーワンシー)を、耳たぶからの微量血液を用いて短時間で測定ができるシステムを導入しています。「今日の結果」をもとに、最近の治療経過を一緒に振り返り、明日からの治療へとつなげています。くすりやインスリン治療の見直しくすりの種類や量が患者さんの状況、ライフスタイルに合っているかを一緒に考えていきます。無理なく続けられる運動・食事療法ライフスタイルや体力に合わせた無理なく続けられる運動・食事療法を探していきましょう。小さなことから継続できるようにスタッフみんなでサポートします。「胸の音聞きます」より、大切にしたい“対話”ライフスタイルがわからないまま、毎回同じくすりを出しても根本的な改善にはつながりません。毎食自宅で食べるのか、外食が多いのか、1日の食事回数は何回か。間食や飲酒の習慣はあるのか。普段の食習慣をお話するなかで、取り組むことができる点、くすりの内容を考えていくことが大切だと思います。潜んでいる良いと思って続けていることも、実は糖尿病治療の妨げになっていることがあります。野菜ジュースやトマトジュース...ビタミンやミネラルを手軽に摂ることができますが、糖質も非常に多く、血糖値は上昇します。正しい情報を伝えることも私たちの役目です。あきらかに「ダメなものはダメ」をきちんとお伝えする生活習慣病の治療は生活習慣そのものを聞かないとはじまりません。習慣は無理して「変えてください」というのはなかなか難しいもの。ポケットに飴を持ち歩いている、10時と3時のおやつがやめられない、毎晩ビールが欠かせない、タバコがやめられない、運動は大嫌い...好きなものは辞めることはできませんが、続けていては治療が進みません。回数や量を減らすこと。改善していきましょう。Message当院に来院される糖尿病の患者さんは20から90代まで幅広い年齢層の方がいらっしゃいます。その中で特にご相談をいただくのが1人暮らしの方や、毎日忙しくて食生活が不規則な方です。「なんだか最近マズイな...」と感じている方、生活習慣病の不安を感じているが「どうして良いかわからない」という方もお気軽にご相談ください。糖尿病とはさまざまな合併症を引き起こす病気です血糖値は、食事をすることで吸収されるブドウ糖によって高くなり、運動などによりエネルギーとして消費します。この血糖値を調整するホルモン(インスリンなど)の働きにより、通常は食事や運動をしても極端に変動することはありません。)のリスクが高くなります。治療の3分の1しかできていません。普段の食事、運動習慣、くすり、この3つが治療の基本です。仕事の終わりが遅く、食事が2回しかとれない方に、朝昼晩3回飲むくすりを処方しても意味がありません。毎日の食事でも、食べる時間や食べる量、内容も人それぞれで、運動習慣や身体を動かす頻度もさまざまです。比較的取り組みやすいことから改善に向かうように考えていきましょう。高血糖が持続すると、さまざまな合併症を発症します。インスリンの分泌や働きを考えた治療を行い、血糖値をコントロールすることで、合併症の発症や進行を抑制することができます。毎回、血糖値が大きく違います。採血までの時間、食事内容や運動量によって変わってきます。診察直前や前日の食事内容、時間など伺っています。健診時の空腹時血糖は正常でも、実は食後の血糖値が高い「食後高血糖」の患者さんがいらっしゃいます。HbA1c(ヘモグロビン・エーワンシー)の経過をグラフにして、お一人お一人にお渡ししています。結果を記載することで数字の変化を見ていきます。「まずは自分でやれることをやってみよう」そのモチベーションが大切です。自己判断せずに病状を評価することは非常に大切なことです。私たちは、健康を維持できるように、そのモチベーションを正しい知識でサポートします。お気軽にご相談ください。