香川県丸亀市の便利屋さんお早うございます。香川県丸亀市にある女性専門便利屋さん『Womanベンリー』です。ステーキハウスどん皆さま、ステーキハウスどんって聞いたことありますか?多分、このお店は本州にある系列だとは思いますけれどね。先日の岡山での倉敷美観地区のあと、岡山でワタクシ甥の所に泊まり...翌日、掃除や布団カバーの入れ替え⇒洗濯⇒コインランドリーへとしました。何と安いしボリュームあるある(●^o^●)150gから250gに変更して、ご飯と味噌汁セットにドリンクバーお肉がゴロゴロたっぷり(*^_^*)若いからあっという間に無くなってました。合計3,700円って安い!!結構なカロリーですが、ワタクシ糖質ダイエット中(笑)でも、太ってなかったから安心!!糖質ダイエットそう、糖質をカットすることでダイエットできちゃうんです。日本人は糖質体質だから、中々難しいですよね!糖質を余り食べないと頭が回らなくなったりします。食事の終わるころに少しだけ食べることはいいですよ。あっ!お肉はいくら食べても大丈夫です。糖質カットするなら、カロリーは気にせずにできます。玉ねぎは血液をサラサラにするということでも有名ですが、イヌリンという水溶性食物繊維も豊富にあるという事。ヨーグルトには腸内環境を整えるビフィズス菌が豊富に含まれていること。このヨーグルトに含まれるビフィズス菌にとってイヌリンは大好物なので、腸内にはいるとビフィズス菌をイヌリンを食べて動きが活性化します。←これが最新の痩菌のようです!!すると、「短鎖脂肪酸」という脂肪の増加を防いだり、エネルギーの消費を高める成分に変化、脂肪も溜めにくくしお通じも良くなる。玉ねぎとヨーグルトを一緒に食べると痩せる事ができるとのことなのです。スマホでタップすると、電話がかかります)LINE@は、下記から追加してくださいねお友達追加後、こちらにスタンプ送信してくださいね。こちらのお友達リストに追加されます。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。TOP話題のシリカ水取扱中!!。