ナビゲーションに移動まち、ワカモノ、ゆめ。info@g-sq.jp頑張っても上手くいかない人、頑張らなくても上手くいく人、そのヒントとなる鍵は「価値観と自己理解」にあります。【自分の価値観・望み・考え方や言葉の癖・なりたい姿など】徹底的に掘り下げ「自分を棚卸し&価値観発見」ワークをご用意。キャンセルはキャンセル料金が発生します。info@g-sq.jp今回のテーマは道南のハレの日の食卓を飾る「太巻き寿司」。1本の太巻き寿司になった時の味のバランスは自分で巻いてみて初めてわかる奥深さがあります。info@g-sq.jp前半はお灸と薬膳茶で体を温めながら中医学を知る「学びの時間」中医学の基本や体のこと、季節の過ごし方、おすすめの食材などをお伝えします。後半はお灸の温もりを感じながら中医学の経路学説とヨガを組み合わせ、気血の流れを促し体の内側から元気にする「ヨガの時間」体の不調は心や体に現れます。そのサインを見落とさないように。自分を知るきっかけや生活を見直すきっかけになれば嬉しいです。info@g-sq.jpイスに座ったままできる体操や軽めに全身を動かす健康運動教室です。木下あやこ※当日・前日キャンセルはキャンセル料金が発生します。info@g-sq.jpおいしくて腸活にも良いぬか漬けを始めてみませんか。旬の野菜をぬか床に漬けるだけ、無駄もなくなります。容器は冷蔵庫に入るサイズで1キロのぬか床を仕込みます。キャンセルはキャンセル料金が発生します。※料理教室ではありません。info@g-sq.jp季節のハーブのお話をしながら五感に響くワンプレートの試食と試飲♪『ハーブとスパイスを使った鶏と春野菜』のワンプレート付き。(9:30~21:30)E-mail.info@g-sq.jp前半はお灸と薬膳茶で体を温めながら中医学を知る「学びの時間」。中医学のの基本や体のこと、季節の過ごし方、おすすめの食材などをお伝えします。後半はお灸の温もりを感じながら中医学の経路学説とヨガを組み合わせ、気血の流れを促し体の内側から元気にする「ヨガの時間」。体の不調は心や体にあらわれます。体が訴える不調のサインを見落とさないように..自分を知るきっかけになれば嬉しいです。2800円※容器込み。木下あやこ※当日・前日キャンセルはキャンセル料金が発生します。(9:30~21:30)E-mail.info@g-sq.jp道南の無農薬大豆で味噌を仕込んでみませんか。今回は春先に最適な麹の香り高い甘口みそを1キロ作ります。夏を越した頃から食べられます。楽しいですよ♪即席お味噌汁の試飲付きです。定員人数を変更しました。若干名、1~3のお時間空きがございます。(9:30~21:30)E-mail.info@g-sq.jpイスに座ったままできる体操や軽めに全身を動かす健康運動教室です。チャ大会や楽しい催し事など月に1回のスペシャル回もあります♪FacebooktwitterCopy検索:イベント主催イベント若者☆ドリームプロジェクトまちなかスクエア貸室イベントお気軽にお問い合わせください。お気軽にお問い合わせください。