銀座整体院(中央区)|ブログ銀座整体院English※商品・サービス等の営業の電話はご遠慮ください。ホームアクセスコース案内クーポン・料金スタッフコラム求人募集お問い合わせ銀座整体院English※商品・サービス等の営業の電話はご遠慮ください。HOMEホームACCESSアクセスCOURSEコース案内COUPONクーポン・料金STAFFスタッフCOLUMNコラムRECRUIT求人募集CONTACTお問い合わせ■痩せたいなら体質の前に変えるべき〇〇とは?2021.05.20ダイエットよく『痩せる体質』『太り難い体質』って耳にしませんか?私からしたら、その『体質』というのは結果でしかありません。痩せたいと思うなら、まずは『習慣』を変えなければなりません。『痩せる体質』ではなく『痩せる習慣』を身に付けなければ、そもそも体質は変わりません。習慣を変えた結果として、体質が変わります。どんなに体質を変えようとしても、お菓子をよく食べる。