このような悩みをお持ちの方に向けてこの記事を書いています。このようにお悩みの方に向けてこの記事を書いています。いう方は少なくないようです。いった悩みがある場合、それは呼吸の仕方が悪く間違った身体の使い方をしてしまっている可能性があります。【呼吸が浅いと肩こりになる】その理由と肩こり解消の4つの方法2022/5/27肩こりでお悩みの方は少なくありませんが、肩こりになる原因の1つに呼吸が浅いことがあります。呼吸の浅さで肩こりになる理由は下記のようにいくつかあります。このようなお悩みを持つ方は少なくないようです。正しい座り方が疲れるのはなぜ?今すぐできる5つの対処法を徹底解説2022/5/8「正しい座り方をしてるはずなのに疲れる、、」という場合、座り方が間違っている、筋力不足、もしくは身体が歪んでいる可能性があります。『ブリーズ:ヒクソングレイシー自伝』から現代における武道を考える2022/4/7『ブリーズ:ヒクソングレイシー自伝』を読みました。『仕事なんか生きがいにするな』から自律的な生活を望む流れを読み取る2022/4/7『仕事なんか生きがいにするな』という本を読みました。タイトルは少しキャッチ―ですが、現代人の働き方、生き方を根底から問い直すようなとてもいい本でした。悩みをお持ちの方は少なくないと思います。このようにお悩みの方は少なくないでしょう。「夢講義」を全巻通読して‐「人間とは何か」から踏まえた技と頭脳の鍛練2022/2/24去年(2020年)の年末くらいから二天一流の鍛練体系についてまとめた論文を書いていたのですが、書く作業を進める中で自分の理論面での未熟さをあらためて感じました。現代社会における剣術継承の意義2022/2/242020年から、社会はコロナ禍で、これまで普通に行っていた生活が著しく制限されるようになってしまいました。それは、我々のような古武道を鍛練する人間にも無縁ではありません。現代における武道を学ぶ意義2022/2/24私は十代の頃から十数年間武道(空手、剣術)を修業してきました。それも試合中心の競技的な武道ではなく、伝統的な、古流、古武道と言われる武道です。