院長ブログ腰痛や肩こり等の不調でお悩みのかた、整体、カイロ、マッサージ等で改善しないかた、しんそう療方は手足を軽く動かすだけのやさしい方法で、不調の根本原因「ゆがみ」を直し、改善に導きます。運転時の姿勢もキチンとしましょう。みなさん、こんにちは。今日、お昼を食べに外に出たところ、何かポツ、ポツと雨?・・・。曇り空ではあったものの、大丈夫だろうと思ってました。したら食べてる最中に本降りに・・・。食べ終わるまでに止むかなぁと思っていたけれどダメでした。雨に濡れながら帰るハメに・・・。天気予報では夕方以降にわか雨が降るかも、という予報だったのに。一台のクルマが前を通り過ぎました。片膝を抱えていました。お行儀が悪いですし、万が一の時は危険なので真似しないでくださいね。今回目撃したのは同乗者でしたが、ドライバーの中にもたまに悪い姿勢のかたを見かけますよ。職業ドライバーではなく、仕事の移動などでクルマを使うかたに多いようです。シートにふんぞり返るように座り、助手席に左腕を回し、まるで肩を組むようにして運転しているかた。(いつも女の子と肩を組んでいるのでしょうか)この運転姿勢は意外と見かけます。驚いたのは、左足をダッシュボードに乗せて運転しているかたです。逆に運転しずらいと思うのですが・・・。これは一回しか見た事ありません。このような運転姿勢を取っていると、体がゆがんでしまいます。このような運転姿勢でなければ運転できない、という悪循環に陥ります。それ以前に、万が一の時に素早い操作が出来ずに危険です。した運転姿勢を心掛けましょう。した運転姿勢はシートの背もたれに背中をピッタリ付け、ブレーキペダルをギュッと強く確実に踏めるようにシートの前後を調整し、ハンドルの12時の位置を握った時に肘が少し曲がる位に背もたれの角度を調整する。いうようなものでしょうか。今のクルマはハンドル位置の前後調整が出来たり、シートの高さ調整が出来たり、その他にもいろいろな調整が出来たりするので、それらを上手く利用して正しい運転姿勢を保つようにしてくださいね。余談ですが、私が教習所に通っていた頃には、シートの前後方向の調整は、クラッチが踏み切れる位置と教わったもんです。今はほとんどがAT車なんですよね。AT車限定の免許もありますから・・・。正しい運転姿勢がどうもしっくりこないかたは、体がゆがんでいるかもしれません。真っ直ぐな体に戻しましょうね。しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。しんそう池袋西口をホームページやブログでご紹介ください。当院ホームページからリンクを貼らせていただきます。]スマホ症候群にご注意!みなさん、こんにちは。