yurikoティーンエイジャーや子どもや女性の支援団体としてはじまった、ティーンズポスト(TEENSPOST)という非営利団体で、2009年より、月一でアレクサンダー・テクニーク・ワークショップをやっています。次回は以下のとおりです。恐れと不安とつきあう、緊張をほどいて、自分軸をとりもどす縮こまったり、やり過ぎたり、消耗したり...そんなときこそ、からだを知る、からだに気づく、からだと対話する、からだの手あてを知るチャンスです。くわしくはTEENSPOSTのブログをご覧ください。お申し込みは、TEENSPOSTの申込フォームからどうぞ。11月からは、また少し違う角度から見ていく形にする予定です。■講師:石井ゆりこについて■1999年より東京と神奈川を拠点に、個人レッスンや、ワークショップをやっています。方などが来られています。自分の心とからだを自分のものとして取り戻すというテーマに興味があります。ギター弾き語りが趣味。>>お申込みとスケジュールメールマガジン登録アレクサンダー・テクニークlittlesoundsからお送りするメルマガです。講座、ワークショップのご案内や、ブログの更新をお知らせしています。不定期ですが、月1~2回くらい配信しています。*こちらからご登録ください*(新規ウインドウが開きます)いつでもご自身で解除できるのでお気軽にどうぞ。