江戸時代の中期頃からでそれまでは昼夜の2回が一般的だったとか。人類の長い歴史の中で、ここ300年ほどのことだそうです。まもなく4年になります。スタートして8か月後、月1~2回のプチ断食を楽しんでやっているだけで、気づいたら体重は10キロ減。その間(例えば某R社のような)厳しいトレーニングや食事制限をすることもなしにです。同時に、長年の悩みだった冷え性、便秘も解消。特別価格リアル講座5500円、zoom講座3900円でご提供させて頂きます!この機会に是非、ご受講頂ければと、ご連絡お待ちしております。美腸・プチ断食講座「らび庵」.メニューTOPプロフィールレシピスケジュールその他ホーム検索トップサイドバーアーカイブ2021年2月2020年8月2020年6月2020年5月2020年4月2020年3月2019年12月2019年11月2019年8月2019年7月2019年5月2019年4月2018年12月2018年8月2018年7月2017年5月2017年1月2016年12月2016年11月2016年10月カテゴリーその他スケジュールレシピ一般メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。