Feedly子供の鼻がつまっていると。夜眠る時にも呼吸が出来ずに苦しそうにしていたり。熟睡できずにぐずってしまったり。鼻づまりを解消させてあげたいものです。鼻の詰まりを治す方法はどうすればいいの?その方法は3つあります。子供の鼻づまりを治す方法として、まずひとつめに脇の下を圧迫する方法が挙げられます。多くの場合、鼻がつまった時に両鼻がつまっているのではなく、どちらか一方の鼻がつまっていることが多いですよね。片方の鼻がつまっているのであれば、その反対側の脇の下を圧迫しましょう。・どのように圧迫すればいいのか?こぶしを脇の下にはさむのも、ペットボトルや丸めた雑誌などを挟んでみるのもよいです。脇の下を圧迫したまま横になるのも効果的です。横になることで、自分の体重により、しっかりと脇の下が圧迫されます。眠い時にはそのまま寝ることもできます。◆どうして脇を圧迫することで鼻詰まりが治るのか?脇の下には自律神経が通っています。その自律神経を圧迫することによって交感神経に働きかけて血管が収縮します。鼻の粘膜の腫れをおさめる効果が期待できます。スポンサーリンク◆鼻を温める方法そして鼻を温める方法も有効だと言われています。やり方としてはお湯で温めたタオルなどを鼻にあてたり、カイロなどを使用してもよいでしょう。湯気や蒸気を鼻の付近にあてるのも効果的です。大きな効果が期待できるでしょう。寝るときには子供の部屋に加湿器を置いておくのも有効です。風邪をひいてお風呂に入れないときには、お風呂で湯気や蒸気だけを浴びるという方法もおすすめです。◆鼻うがいそして鼻うがいも有効な手段の一つと言えるでしょう。鼻でうがいをすることは慣れが必要です。いうのも、プールなどで水が鼻に入ることで鼻が痛くなったりします。鼻に水って結構トラウマになりますよね。鼻うがいは大人でもなかなか慣れることはできません。そのため小さい子供には難しい方法かもしれません。花粉症の鼻づまりにも効果期待できるので、できるのであれば試してみると良いでしょう。入れた方とは逆の鼻から出すというものです。鼻の中にたまっていたものを出すことができます。鼻うがいは専用の食塩水が売っていますからそれを使うとわりとスムーズにできましたよ。季節の行事お歳暮のハムの食べ方|ひと手間で簡単絶品に!!お歳暮にハムをもらうという人も多いと思います。二次会に参加する人も多いでしょう。その中の一つに毎年初夏から秋頃までに流行る病気に「手足口病」があります。ゴールデンウィーク中にテレビのニュースでよく見かけます。保育園や幼稚園では送り迎えがありました。それと同時に毎年話題になるのがヨーグルト。疲れた時に食べるとなんだか元気をもらえるような気がします。産休前のお菓子を職場に配る相手とタイミングはどうしたらいい?働く女性は妊娠すると産休に入ります。産休に入る前には、職場のみんなにお菓子などを配って挨拶をしたりします。