2021.08.20浅見帆帆子さんの「あなたは絶対!運がいい」という本をご存知ですか?運がいいかどうかは自分の捉え方次第、とにかくポジティブに考え、プラスパワーで自分の中をいっぱいにしよう。すれば自分の人生すべてうまくいく的な内容です。その内容は宗教でもオカルトでもなく、自分の中の考え方次第で変わってくるということ。はて、これってどうなんだろう、とふと思いました。前向きに考えようとかポジティブシンキングになろうなんて話は耳にタコができるほど聞いたことあるし、そこらじゅうの自己啓発本に良く書かれているよなぁ。この本もその類で分かるっちゃ分かるけど、単なる理想論ではなかろうか。そこで、頭ごなしに胡散臭い・嘘だと決めつけるとか、逆に鵜呑みにして全面的に信じる、というようにどちらの方向でも決めつけは良くないなという思いから、身をもって実験することにしました。本書のおススメの考え方は以下の通りです。自分の心がすがすがしく、いい気分になることをします。日常生活の小さなことにイライラしたり、文句を言ったりしない。家族や友人、身近な人々と円満に過ごす。まわりの人に寛大になる、思いやる、親切にする。その時、目の前にあることに全力を尽くす。自分の行いをよくする。自分の行いを振り返る。いわゆる「徳を積む」という行いでプラスパワーを貯めていこうという考え方です。ここで注意ですが、上記のことをすべてこなして聖人君子になれと言っているわけではなく、自分に合ったことだけをやればOKです。一週間そのおススメの真逆の気持ちで過ごしてみるまずは真逆のことをやってみてどんな気持ちになるのかということを身をもって実験してみました。他人に細かい指摘をし、グチグチ言う。家族や友人、身近な人に常にダメ出しするスタンスを取る。自分優先で相手のことは考えない。一生懸命やらずに手を抜く。アウトローな行動を取る。これ全部日常的にやっていたらかなりのヤバヤツですね。なんて無理でした(笑)もう2~3日で以下の症状が出てきます。外に吐き出そうとしても逆に自分のイライラの感情がどういうわけか自然に出てくる。寝つきが悪く寝不足に。心なしか家族もピリピリムードに。