誰かと合わせて食べなきゃいけないのが苦痛。自分のリラックスする時間を取られる...こう思ってしまいます。気の合う人でないと一緒に食事をするというのは楽しくありません。それでも、“誰かと話して食べる”ことのメリットとはなんでしょうか?また、自分は食事中、話題が出てきません。何を話せばいいんだろう?と思ってしまうのです。いくこさんは、普段食事中どんなお話をしてますか?また、話題を探すのに、普段意識していることなどありますか?「誰かと合わせて食べなきゃいけないのが苦痛。」これ、すんごく気持ちわかります!!そうですよね。話題を探したり、食べるスピードを調節したりそんな気を使わないといけない食事は苦痛ですよね。体質改善に役立つから。ここで言う「誰か」って言うのは、気心の知れない友人や家族。一緒に食べて「楽しい」と思える相手ですね。我が家ではもう高校生、大学生になった子ども達との会話はなかなか弾みません。笑なので、私はいつも子ども達に「今日あった事で、一番嬉しかったことは何?」とか、楽しい、嬉しい。そんな記憶を引っ張り出すような質問を投げかけています。「何にも無い」って言われたりもするのですが、ひるむことはありません。Questionからちょっとづつ広げましょう。「あの先生、いい先生だよね。」なんて感じで、ポロポロ会話が続くもんです。次のバスが早くって遅刻せずにすんだ。ラッキー!」みたいな、たわいの無い日常の話もしてくれるようになります。限定3名さま-募集開始は6月3日月曜日。興味のある方はメルマガご登録ください。100日間チャレンジの詳細はこちら。TourのおしらせみつろうecoラップのKoKeBeeが日本でプラスティックフリーのイベントを開催します。代表ドイツIOB認定オーガニック専門家ナチュラルアレルギーケア・アドバイザー1993年よりオーストラリア在住。子どものころからアレルギーを患いステロイドに頼る毎日だった。薬では治らない重度のアトピーと本気で向き合おうと決意した40代にナチュラルな生活にシフトして行くことで、きれいな肌と健康な体を取り戻した。アドバイザーとしてオンライン講座を開催中。オーガニックは高価なので、毎日食べられません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。代表ドイツIOB認定オーガニック専門家ナチュラルアレルギーケア・アドバイザー1993年よりオーストラリア在住。子どものころからアレルギーを患いステロイドに頼る毎日だった。薬では治らない重度のアトピーと本気で向き合おうと決意した40代にナチュラルな生活にシフトして行くことで、きれいな肌と健康な体を取り戻した。アドバイザーとしてオンライン講座を開催中。代表ドイツIOB認定オーガニック専門家ナチュラルアレルギーケア・アドバイザー1993年よりオーストラリア在住。子どものころからアレルギーを患いステロイドに頼る毎日だった。薬では治らない重度のアトピーと本気で向き合おうと決意した40代にナチュラルな生活にシフトして行くことで、きれいな肌と健康な体を取り戻した。アドバイザーとしてオンライン講座を開催中。ナチュラルアレルギーケア。