実は今使っているギムニクは購入3個目にしてたどり着いたバランスボールです。3種類のバランスボールを使用してみて使用感が全く違ったのでご紹介します(^-^)バランスボール購入変遷お手軽バランスボールオアシスのバランスボールギムニク(クラシック)バランスボール購入変遷そもそもなぜ3個も購入することになったのか...笑バランスボールを買おうと思ったのはマドレボニータの産後ケア教室に参加して楽しかったからでした。ー産後ケア教室ー1週目→バランスボール楽しいなぁ~家でもやろう♪ポチッ(ネットで商品を購入)2週目→もう少ししっかりエクササイズ出来るほうがいいな...ポチッ4週目→産後セルフケアインストラクターになりたい!ポチッこんなに短期間で3個も購入するなら最初からギムニクを買っておけば...とも思いますが、それぞれの使用感が分かってよかったかなと思います!教室で直径55cm規格の物を使用していたので購入した物は全て同じサイズ表記です。穴が空いても一気に破裂しないアンチバーストの物にしました。カエレバ楽天市場Amazon教室ではギムニクを使用していたのですが、わたしは飽き性なので続かないかも...と思いお財布にやさしいこちらを購入しました。付属の空気入れで早速空気を注入...注入...おや...?なんだかとっても大きく膨らみました。教室で使っていたサイズ感を目指すとしょぼしょぼでボールとは言えないものに。弾力が出るように空気を入れるととても大きく膨らみ156cmのわたしが座るとなんとかつま先が床につく感じでした。言えぼよんぼよん弾めるので有酸素運動ができないわけではないですし、子どもを抱っこして弾むとみんなとても喜んでいました。弾めれば問題ないわ~という方にはお手軽価格でいいかなと思います!オアシスのバランスボールぼよんぼよんと弾むだけじゃなくてもう少ししっかりとエクササイズしたいなと思っていたところ、同時期に産後ケア教室に通っていた方が購入しオススメだよ~と教えてくれたので早速購入。カエレバ楽天市場Amazon2個目にもかかわらずギムニクではなくオアシスを購入したのはカラーバリエーションが豊富でパステルカラーもあること...可愛いし室内に置いていても周りとの調和がとれると思ったからです。...それも重要ですよね?笑(ギムニクにも透明があることを後日知りました)空気を入れてみると教室で使っているものよりはやや大きめではあるものの、1個目の物よりは大分小ぶり!これなら室内に置いても許容できる範囲かも!!弾力もあり、エクササイズ向きだと思いました。ギムニク(クラシック)オアシスのバランスボールも十分に良かったのですが、産後セルフケアインストラクターになりたいという思いから、マドレボニータの教室で使われているギムニクを購入することにしました。カエレバ楽天市場Amazon教室で使っているものがギムニククラシックの55cm規格ということで同じものを購入。弾むと一瞬で違いの分かる反発力の大きさ。弾性が弱く柔らかいものは衝撃を吸収してしまうので早いリズムでエクササイズをしようとすると難しいと感じました。クラシックは弾性が強いのでその分体幹も鍛えられ、しっかりと運動ができるという印象です。赤いバランスボールは存在を主張するかと思いきや、割と小ぶりなこともあり圧迫感なく部屋になじんでいます。【2019.12追記】サイズ感は昔のものと今の物だと同じ55cm規格でも今の物の方が大きい印象。分かりやすい比較参考写真を載せておきます🔴2019年現在のギムニク公式サイトでは身長154cmまでは45cmサイズをオススメしています。楽天で詳細を見る【2021.12追記】ふたたびギムニクのボールサイズが変更されました。最新のサイズ比較は記事下のリンクよりご覧いただけます。*****赤ちゃんを抱っこしてバランスボールで弾むとぐずっていた赤ちゃんが泣き止んだり眠ったりということも珍しくありません。なにより「もう何十分あやしているんだろう...」と思うことなく「あやしながらエクササイズできている」と発想の転換ができることが大きなプラスポイントだと感じました。三回三様の「産後」を経験し「産後ケア」の必要性を痛感。/認定産後セルフケアインストラクターとして活動中。(1)引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。