発達障害の困りごとを知恵と工夫で乗り越える、実用的なノウハウをお届けします。ライフハック【スポンサーリンク】こんにちは。結論から申しますと、これはかなりオススメです!私が参考にさせていただいたサイトはこちらです。ウェザーニュースインナーマスクの材料ガーゼ化粧用コットン▼ダイソーで買いました▼はじめから手頃な大きさにカットされており、使いやすかったです。▼ガーゼ1枚、コットン2枚でこんな感じになります。▼お手持ちのマスクにセットして完成です。装着レポート装着してみると、清潔なカーゼが気持ちよく、息苦しさはほとんどありませんでした。ガーゼとコットンの量をいろいろ試してみましたが、私の場合は、ガーゼ1枚、コットン6枚がちょうどよかったです。肝心の効果ですが、花粉はかなりカットしてくれているようです※。天気がよく「花粉が多い」日に2時間ほど外出しましたが、花粉症の症状がほとんど出ませんでした。「今日は花粉予報が外れたのかな?」と思ってマスクを外した途端、鼻水がドバドバと出てきました。※個人的な感想ですまとめいかがでしょうか。不織布マスクの方も、手作りマスクの方も、このインナーマスクはかなりオススメです。花粉症の方は、ぜひお試しください。追記(2020/04/13)マスク不足の影響で、キッチンペーパー、ガーゼ、コットンなども品薄状態になってしまっていたので本記事をいったん非公開にしていましたが、スーパーやドラッグストアにふつうに見かけるようになってきたので再度公開します。相変わらず不織布マスクは手に入りにくい状況ですので、選択肢の一つとしてぜひご検討ください。最後までお読みいただき、ありがとうございます。本ブログでは、ADHDの特性を待つ発達障害当事者が、発達凸凹児たちの育児をする中で得た気づきや暮らしのアイデアを発信しています。読者登録や、Twitterアカウントのフォローをお願いいたします。紅緒(むくべにお)です。新型コロナ感染拡大の影響でマスク...2020-02-21【マスク】キッチンペーパーマスクを作ってみた【マスク不足対策】こんにちは。はてなブログPro本人ADHD、妻アスペルガー、長男ADHD、次男自閉症(最重度)。目の前のことに没頭しすぎて子供を危険にさらすこともしばしば。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。