楽しく美しく笑いヨガとBBW笑いとヨガの呼吸法により、心身の健康を保ち、楽しい人生を過ごし、笑いによって世界の平和を願っています。美しくバランスのとれた歩き方のこと。これを目指すことで、より健康で美しく生きることをともに目指す仲間を作りたいと思っています。昨日、ダライ・ラマ14世の特別講演会で日曜出勤。今日は全校生と職員代休。外は、朝から雨、何もせずしっかりと家に居ることにした。食べることに時間を費やした。肥満になっちゃうよぉ~そして、今日の予定の仕事も進まずに只々、何となく時間が流れ、来客と会食、お茶の時間で夕方になってしまいました。急な計画はすぐに崩れ、あれもこれもでやっぱり6時間。効率的な生活習慣を建てないと、、へっへへへへへ~みなさんは、時間の使い方お上手なのですねぇ~。今朝も、4つの要素が終わったとき、卒業生から今日学校に相談に行きたいと、、。電話相談になり、、延々と続きました。今日もお節介の私でした。早朝お出かけですヘイヘイヘイ~。今日は笑いが少なかったかしら??お風呂でサイレント笑いをしましょう。