腰痛、それに伴う座骨神経痛の辛い体験談です。腰痛、それに伴う座骨神経痛の辛い体験談です。対策ある夏休み中、朝食をとっていたら急に腰に激痛が走り、座ること、立つこと、横になることも出来ず、うつ伏せになってやっと痛みが取れてきました。即日家族にタクシーに乗せられて、普段からお世話になっている整形外科医の所にて診察を受けました。レントゲンを撮り、更に触診してもらいましたが骨に異常は見られず、椎間板ヘルニアではないけれど念のためMRI受診をしようと3日後にしてもらいました。スポンサードリンクやはり椎間板ヘルニアではないと診断されました。医師は「昔からよく言われているように『疲れは腰にくる』という言葉のように過労ではないか?」とも話され、当分腰に電気を当てて様子を見ようと言われました。私はその時点で右足に座骨神経痛が出ていて少ししか歩けませんでしたが、一週間ほど休暇を取りました。医師が話された「過労では?」との話で、この症状が出る10年ほど前から朝早くから出社し帰宅もかなり遅かったので、その結果かもしれないと思っていました。その後、近所の方から、「大学病院に出入りしていて患者の治療もしている鍼灸師がいるので一度行ってみたら?」と薦められ行ってみました。スポンサードリンク私は45年ほど前、椎間板ヘルニアの手術をしてもらい、10数年間腰痛すら全く知らない生活を送っていました。その後3回ほどぎっくり腰になったり腰痛になったり、それに伴う座骨神経痛を経験しています。一般の整形外科に行くと、レントゲン撮影、湿布薬と消炎剤をもらっての治療となりますが、なかなか治りません。ある意味では日にち薬とも言えます。私の場合は腰痛とは別に、暑さ、寒さに関係なく座骨神経痛が出て困っていました。前述した紹介された鍼灸師は、身体の免疫力で病気を治す「気」の流れを良くする治療法でした。鍼灸師からは「気の流れが殆ど止まっている。これでよく身体が持ったものだ。」と話され、その日以降毎週末には必ず治療に行っていました。したら、あれ程困っていた座骨神経痛は半年で完全に治り、びっくりしました。今思い返せば、倒れる前は風邪もよくひき、更に肺炎にもなりました。今では風邪もひかなくなっています。それだけ身体の免疫力が回復したと思っています。腰を痛めると何回も経験すると言われてますが、これは本当だと思います。ならないためには、決して無理して重いものを勢いよく持ち上げないこと、普段から腹筋を鍛えたり、腰を冷やさないで血行を良くすることや不摂生をしないことが大切です。腰痛コルセットは薬局で売っているものでも効く?専門機関で自分の形に合ったものを作る方が良いのか?私が腰痛になったのは、大学生になった時でした。テニスをしていたのですが、浪人をしたために一年間全く運動から離れてしまい、そ...記事を読む腰痛にはバスタオルを使ったストレッチが良い?枕のようにして腰の下に入れ仰向けに寝てストレッチすると腰痛改善だけでなく肩こりにも効果がある?慢性的な腰痛に悩んでいる人は、早めに対策をすると良いです。運動不足で血流が不足していることが多いので、日常のなかでストレッチや運...記事を読む腰痛対策には散歩が良い?腰周辺の筋肉を動かす方が楽になる場合が多いのです腰痛で腰に悩みを抱えていると、動くのが億劫になってしまいますよね。眠れないと朝が辛く、日中ぼーとしてしまい仕事...記事を読む腰痛ベルトでテニスをする腰をサポートするには?スポーツタイプが良い?腰痛で悩んでいる方にとって運動をするというのは大変なことかもしれません。運動をして腰回りの筋肉を鍛えることによって腰痛の...記事を読む腰痛のサプリメントはグルコサミンが良い?膝に効きそうなイメージですが私の長年の腰痛が緩和されました。20代後半から40代半ばの現在まで、ずっと腰痛持ちです。立ち仕事が長かったということもあるでしょうが、今は座りっぱなしでも腰痛が...記事を読む腰痛の原因は体重が関係している?体重を減らすことにより腰痛が改善されるかもしれないのでまずは体重計に乗ってみると良い?腰痛を患うにはいくつかの原因が挙げられますが、治療を要さない腰痛で悩む人も多いことでしょう。その場合、医師からのアドバイスとして...記事を読む私のヘルニアの治療法は内服とコルセット!手術せずうまく付き合おうと思いますもともと整形外科の看護師である私にとって腰痛は身近なものであり、職業病だし仕方ないと諦めていました。腰の痛みはとても辛いものですよね。この辛い腰の痛みは、経験した人のみが理解できる痛みだと思...記事を読む私の腰痛には東洋医学の鍼治療が合いました!2回目の施術で...?腰痛で怖い思いをした話です。お婆さんのような姿勢に...。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。慢性的な腰痛は背骨の歪みが原因だった?腰痛改善への道。10年間辛かった腰痛が骨盤矯正をしたら...?原因不明の腰痛でした。腰痛は生活習慣が関係している?20代後半で原因不明の腰痛に。