猫背でカッコ悪かった姿勢が改善。猫背でカッコ悪かった姿勢が改善。エゴスキューで機能的な体へ猫背でカッコ悪かった姿勢が改善。(35歳、愛知県)私がエゴスキューに出会ったのは、10年ほど前、越山雅代さんからの紹介でした。(※越山雅代さん・・・エゴスキューを日本に伝えてくれた人。)その当時は、特に体の痛みを自覚していなかったことや、福岡県に住んでいたため個人セラピーや講習会はほとんど参加しておらず、もっぱら「驚異のエゴスキュー」本などを頼りに、自己流でとにかくエクササイズをやり続けている状態でした。ところが、仕事の都合で名古屋スタジオがある愛知県に引っ越したことが、ひとつの転機になりました。鏡に映った自分の姿から・・・決意!名古屋でHPIジャパンのブレイン・セラピーセミナーに参加し、その帰りに立ち寄った家電量販店で、鏡に映った自分の姿にがっくりきました。顔はブレイン・セラピーのおかげで凛々しくなっているのに、姿勢は猫背でとてもカッコ悪いのです。この時、個人セラピーを受けて姿勢を良くしたいと決意しました。個人セラピーでは、生活習慣(私の場合はデスクワーク)や体の機能性をセラピストと話しながらE-サイズ(エゴスキューのエクササイズ)を行い、毎回発見があり、姿勢も良くなり、毎回楽しい時間が過ぎてゆきます。股関節周りが固いことや、お尻の筋肉が動いていないことが姿勢、歩き方に影響していることは驚きでした。昔、空手をやっていたときの腰痛がぶり返す、好転反応も起きましたが、エゴスキューを通して、自分の体と対話している感じす。姿勢が良くなるとともに、体を動かすことが楽しくなりました。ある時、物凄い頭痛で立っているのもやっとの状態で個人セラピー前に行ったことがあります。すると、不思議なことに名古屋スタジオに入っただけで、50%くらい頭痛が減少し、個人セラピー後には100%頭痛が治っていました。場のエネルギーの高さとセラピストやスタッフの方の温かいサポートのおかげだと思います。気が付けば、今までに20回以上セラピーを受けています。「エゴスキューの講習会やセミナーに参加することもお勧めです。越山雅代さんが「エゴスキューを学ぶことは一生の財産」と言われている通り、セミナーでは、体の構造、姿勢分析、エゴスキューを人に教える時のコツ、人とつながること(コネクト)など、たくさんのことを学ぶことができます。セミナーでは、健康を目指すたくさんの仲間との出会いもあります。忙しくても、2~3種のE-サイズを行うだけで体が反応し、姿勢がかなり良くなることがあります。体の変化の仕方は人それぞれですが、ずっとエゴスキューを続けることで、機能的な体になると思います。変形性股関節症や関節リウマチから、跛行するほどだった股関節・ひざの痛みが改善。20年悩んでいた頭痛がスッキリ解消。当ウェブサイトに掲載されている、映像、イラスト、写真、文字情報およびその他すべての情報は、当社ならびに各会社、各個人に著作権、肖像権、その他の権利が存在しております。することはできません。無断で利用した場合、アメリカより損害賠償請求が発生することがあります。エゴスキュー(エゴスキュー・メソッド)の名称は、国際商標にて登録されております。アメリカ、エゴスキュー本社もしくはエゴスキュー・ジャパンの書面による許可無く利用することはできません。