糖尿病を知れば糖尿病なんて怖くない。怖いのは糖尿病に対する無関心。糖尿病に関心を持つことが糖尿病対策の第一歩。毎日新聞の取材を終えて本日(2007年1月8日)の毎日新聞の朝刊にこの糖尿病奮闘記が紹介されました。毎日新聞が企画している「なくそう減らそう糖尿病」という企画の読者の体験談というコーナーで紹介されたのです。思ったより大きな記事でちょっとびっくりしました。それにしても、さすが毎日新聞。このサイトへのアクセスが飛躍的に向上しました。この記事でひとつ心残りがあります。わたしは目立ちたがり屋です。学生の頃は人と同じ事をするのが嫌で、人と違うことをしようといつも心がけていました。いまから10年以上も前。髪の毛を染めるのは不良だという風潮が強かった頃、わたしは国立大生にも関わらず、頭を金髪にしていました。悪い意味で目立ちました。イベントサークルと称し、飲み会サークルを毎年のように作りました。最後のサークルの飲み会は80人もの人が集まってくれました。そんなわたしが今回の毎日新聞の記事の中の写真は、後ろ向きで顔が写りません。なんて事を言っておきながら、顔を隠しています。おかしいですよね?本当のことを言うと、わたしは顔写真を掲載してもらっても全然平気で、むしろせっかく新聞に載せてもらうのだから、散髪に行こうかなとも思っていたぐらいです。顔写真を掲載すると確実にわたし自身が特定され、その結果、わたしの身内にも影響を与えます。残念ながらわたしの年齢で糖尿病になり、そしてインシュリンを打っているということのイメージはマイナスであって、プラスにはなりません。普段でも苦労を掛けている身内に、わたしの自己満足のためだけに、余計な気苦労を掛けたくないという思いで、今回は顔写真の掲載を断念しました。(決して、あまりにも醜い容姿だから後姿にしたわけではありません・・・。)しかし、せっかくのこのチャンス・・・。このサイトを訪問してくれた人になら良いかと思い、少しだけ載せてみました。(0)阪神大震災で生き延びたわたし阪神大震災から12年もたったんですね。当時、わたしはまだ大学生で、神戸市灘区で一人暮らしをしていました。一人暮らしというと快適な生活を想像するかもしれませんが、うちの大学の学生はそんなに裕福ではなかったような気がします。同級生の間では一人暮らしをしている部屋にトイレがあって、さらに風呂もある家を「邸」と呼びます。「はしもと邸」という感じです。トイレだけがある部屋を「小屋」と呼びます。「はしもと小屋」という感じです。トイレもない部屋は「ホイホイ」と呼びます。わたしの場合は「はしもとホイホイ」です。わたしはトイレだけは自分のペースでしたいので、トイレ付きの「はしもと小屋」に住んでいました。家賃は確か3万円ぐらいの雑居ビルです。防音なんてものはなく、隣の住人の声がまる聞こえのプライバシーの存在しない部屋でした。わたしの同級生は6割が「小屋」で3割が「ホイホイ」で1人だけ「邸」に住んでいたように記憶しています。耐震住宅であるわけもないそんな場所に阪神大震災が起きたのです。結論から言いますと、わたしは生き残りました。実は、わたしは阪神大震災は体験していません。阪神大震災が起こる1週間前にパチスロで大勝ちをして、高校時代の友人達とスキーに行っていたのです。「はしもと小屋」どうなったのか・・・。わたしが住んでいた雑居ビルを横から見たところ全壊した雑居ビルの瓦礫の上から見たところこの写真を見れば分かると思いますが、わたしが阪神大震災の当日、ここにいたのならわたしは間違いなく圧死していたでしょう。実際にここに住んでた方は何人もお亡くなりになられました。奇跡的に生き残ったわたしがなった病気が糖尿病。あの時、神様がわたしを生き延びさせてくれたのは、「お前にはまだ糖尿病のイメージを変えるという大きな仕事が残っている。」そう言っているに違いないから、わたしは糖尿病になってしまったとそう思うようにしています。(プラス思考は大切です。)と言いつつ、昨日もまた飲んでしまった・・・。(0)あるある大辞典と糖尿病あるある大辞典がデータを捏造し、視聴者をだましたということで世間を賑わしていますが、これには少し考えさせられます。確かに意図的に情報を操作し、視聴者の期待を裏切った関西テレビはもってのほかですが、それを信じ続けて疑わなかったことも問題だと思います。いまは情報が氾濫していて、どれが「有益」でどれが「ガセ」かを判断するのは非常に難しくなっています。その中で、それらを見分けるひとつとして情報の出所がある思います。納豆ダイエットの情報が「悪徳健康開発センター」などということろから発信していればおそらく誰も信じなかったでしょう。糖尿病のイメージについてはなぜか、出所の知らない情報を信じている方が多いと思います。・糖尿病はいつかは治る病気などなど、いったいその情報はどこからでて、何を根拠に信じているのでしょうか?別にすべての人が正しく糖尿病について知っておく必要はないのですが、せめて糖尿病と接する人は誤ったイメージだけは取り除いて欲しいものです。「おいおい、チョコレートなんか食べたらあかんやろ」と糖尿病患者に言うことは、「知ってるか?ダイエットするには納豆やで。」と言うことと同じように感じてしまう今日この頃です。(0)糖尿病ネットワークご存知の方も多いと思いますが、糖尿病ネットワークというサイトに談話室という掲示板があります。基本的に、わたしは糖尿病の掲示板には書き込みをしませんが、つい先日、掲示板の内容を見ていると掲示板が持つ特性というのか、使い方というのかで悩んでらっしゃる方がいたので、DMサークルの紹介の書き込みを生まれて初めてしました。掲示板は匿名という気軽に発言できるというメリットもあるのですが、自分の発言に責任をもたない心ない発言や健康食品の宣伝もたくさんあります。糖尿病の情報を交流する場としてこのような掲示板は必要だと思います。掲示板は点の繋がりで、相手の環境・背景・考え方というものが分からないので、発言した人ががよいと思った事でも、それを読んだ人の状況によっては苦痛を与える場合もあるかと思います。会話というのはコミュニケーションで、言葉のキャッチボールであると思っています。相手に何かを伝えたいのなら、相手を知り、そして適切な言葉を選ぶ必要があると思います。--この状況だけで、「泣きやみなさい!!」と普通は発言しないと思います。「どうして、泣いてるの?」と聞いて、それから自分の考え・思いを相手の状況に応じて、言葉を選んで伝えていきます。そんな当たり前のことが、匿名性で、そして誰にでも読まれるという掲示板の特性が邪魔しているような気がしました。糖尿病は自己との戦いで、基本的には孤独です。不安を誰かに伝えたいと思うことはごく自然なことだと思います。勇気をだして不安を伝えたときに、自分のことを何も知らない人から責められたら、ショックです。掲示板での発言はほんとに難しいなと思いました。(3)車は急に止まれない今朝、娘を保育所に送った後、自転車で会社に行こうとしたとき、ある交差点で信号が青になったのを確認して渡っているとTVのCMでおなじみの某警備会社の車が信号を無視して突っ込んできました。運転手の顔が見えたのですが、運転手もうっかりというかびっくりしている様な顔をしていました。何か考え事をしていて、信号に気づかなかったような感じだと思います。朝はいろいろと忙しいので、普段は反対の信号が赤になったら渡り始めるのですが、今回はたまたま信号が青になってから渡ったので、間一髪事故にならなかったのですが、もし普段どおりに渡っていたら、もし娘を乗せている時だったら、なんて考えると怖ろしいです。・こっちは青信号だから大丈夫。それを過信しすぎると危ない。・信号無視した相手が悪い。ルールを守って生活していても、不幸が起こってしまう。誰も悪気がないのに、不幸が起こってしまう。赤信号なのに突っ込んできたとわたしが気づけば、今回のように怖ろしい思いをしなかったと思います。怖ろしい思いをしたということは、わたしも車が突っ込んでいたことに気づかなかったのです。気がつけば、事故も糖尿病も未然に防げるのではないかと、とっても強引にオチをつけました。(3)今日の占い、当たってる!!今朝、テレビを見ていると占いカウントダウンで、今日の自分の星座の運勢が最低でした。内容はと言いますと、「自分の実力の足りなさからブルーになる一日・・・」というようなものでした。内容は続き、ラッキーアイテムは「豚の角煮」でした。・・・、自分のインシュリンの実力では豚の角煮は食べられない・・・。確かにブルーになった1日です。今日はとてもいい天気でしたので娘と一緒に散歩に出かました。娘は珍しく三輪車に乗りたいというので、三輪車で出かけました。何ヶ月ぶりかに三輪車に乗ったのですが、それはもう上手に三輪車をこいでいました。こぐことに必死で前を見ないので、フラフラとしていましたが・・・。そんな時、上品な老婦人がわたしに道を尋ねてきたので、それに答えている間、娘から目を少し離すと娘は見事に三輪車ごと溝にはまってしまいました。それを見た老婦人が非常に恐縮し、娘に「ごめんね、ごめんね」と謝ったので、わたしの方もなんか申し訳ないな~と感じてしまいました。それから娘と一緒に公園で遊んでいると、その老婦人とまた会い、老婦人は車のトランクから牛乳パックで作った綺麗な入れ物を娘にくれたのです。娘はこの綺麗な入れ物をもらいに行こうとした時も転んでしまって、またまた老婦人は「ごめんね、ごめんね」と謝ってくださいました。心地の良い出来事でした。今回は、ちとデリケートな話をデリカシーなく書こうと思っています。それは「1型糖尿病」と「2型糖尿病」の垣根の話しです。いままでわたしは発病の原因や発病の時期などの違いはあるけれど、1型糖尿病も2型糖尿病も同じ糖尿病患者なので、「糖尿病患者」としては特に変わりはないと思っていました。いろいろな話を聞くと、1型糖尿病患者の方は2型糖尿病患者と一緒にして欲しくないという思いを持ってる方が結構いらっしゃるみたいです。確かに以前、1型糖尿病患者の会合に参加したときに、2型糖尿病患者のわたしは孤独を感じたことがあり、私なりに少し考えてみました。1型糖尿病患者の方が2型糖尿病患者と区別したい気持ちの中に、「糖尿病になったのは2型糖尿病患者のように自己管理が出来ない人じゃない」というものが強いのではないでしょうか?(もちろんわたしの勝手な想像です。違っていたら申し訳ないのですが・・・)糖尿病は1型、2型、IDDM、NIDDMと呼び方は様々です。医学の世界ではこれらの違いを明確にして、治療方法や心のケアの方法などを日々研究されています。社会の一員として考えると、世間は1型、2型、IDDM、NIDDMと一括りに「糖尿病患者」として接します。わたしは2型糖尿病患者で毎日3回インシュリンを打っていますが、それが1型だろうと2型だろうと周囲の評価は変わりません。同じ仕事で同じ成果を上げたとしても、1型だから評価を上げてあげよう、2型だから評価を下げようなんてことはありません。社会の一員としては1型、2型、IDDM、NIDDMも同じ「糖尿病」として扱われていると思っています。いい例えではないのですが、タバコを吸っていない人が肺がんになっても、タバコを吸ってる人が肺がんになっても世間では同じ肺がんとして扱います。タバコを吸っている人が肺がんになっても自業自得だと思う人はあまりいないと思います。それが糖尿病については少し事情が違います。話しがそれるのですが、わたしが入院しているときに感じたのが、2型糖尿病で入院している人は自営業の方が多いと言うことです。生きていくために必死で、体調が悪くても病院に行く時間も惜しんで仕事を続け、その結果、糖尿病になってしまったのだと思っています。2型糖尿病は自己管理ができない人がなるというイメージが強いのですが、生活するため、生きていくために頑張り続けた結果、糖尿病になってしまった人も多いと思っています。これは自営業の方だけではなく、責任のある仕事を任せられたサラリーマンでも同じだと思っています。何が言いたいのかと言うと、一番の問題はやはり世間の糖尿病に対する誤解と偏見だと思います。1型糖尿病患者の方が2型糖尿病患者と区別したいのは、少しでも世間の誤解から開放されたいからではないでしょうか?すなわち世間の人が正しく糖尿病を理解し、そして正しく糖尿病患者と付き合ってもらえれば、この問題は軽減していくと思っています。1型糖尿病患者さんの集まりのヤングの会は1型糖尿病患者と2型糖尿病患者を区別するためにあるのではなく、世間から同じような偏見や誤解で苦しんでいる人たちが助け合っている会だと思っています。1型糖尿病、2型糖尿病、それぞれに問題や悩みがあります。少なくとも、糖尿病患者同士が型の違いで理解しあえないような、そんな状況減っていけばいいな~と思っています。先週の金曜日仕事も終盤に差し掛かった頃、娘の参観日のため仕事を休んだ奥さんから連絡があった。肌がよわい娘を皮膚科に連れて行ったところ、どうも熱があってさらに水疱が出てきているということで、内科を受診したところ、これから水瘡が増えたら水疱瘡の可能性があるという診断だった。そこで水疱瘡だったときのことを考え、仕事を調整して月曜日に休みを取り、帰宅した。帰宅すると娘が眠っている。いつもわたしが帰宅するとドタドタドタと足跡が聞こえ、「ぱぱぁ~、おかえり~」と言ってしがみついてくれることがわたしの一日の最大の喜びであるが、今回はそれがない。しんどいのだろうと心配になったところに娘が目を覚ます。「パパに抱っこしてもらう~!!」と泣きながら娘。娘を抱っこすると身体がとても熱い。「しんどいな」と娘に声を掛けるとうんとうなずく。