夫婦のアウトドア活動を紹介します。ウォーキングの途中でランチ2015.10.25.18:53腰が痛いのでジョギングを中止しウォーキングしました。総歩行数は18,265歩、歩行距離は13.1km、歩行時間は233分、消費カロリーは531kcal、脂肪燃焼量32.9gでした。ウォーキングの途中、南町田の鮨忠でランチ。vol.15が届きました2015.10.25.09:55今月号から「RUN+TRAIL」の定期購読が開始されました。増刊2015年12月号の特集は、UTMB&UTMFです。歩くたびに肩がゴリゴリ鳴る。気持ち悪さ、痛み、苦しみ、強烈な眠気あらゆる「負」の要因が次々に襲ってくるもうやめてしまいたい。0Pagetop私のランニングテーマはこれにきまり!2015.10.24.09:32私のランニングテーマはこれにきまりただ走るだけじゃつまんな~い。