ナビゲーションに移動アニマルコミュニケーション個人セッションとアニマルコミュニケーター養成講座を名古屋で開催しています。メルマガ食べられるために生まれてきた食の基本。前号にも、たくさんの関心をお寄せくださり、ありがとうございました。言いたかったポイントは、バランスの大切さ。ストイックに食の制限すること。口の欲に任せて、だらしない食べ方をすること。いずれも極端で、招く結果には大差なし。体の声を聞いてやることすらできません。「カラダさん、教えてくれてありがとう!」ってことで、ナニカを立て直すきっかけをもらいましょう。この場合は、自覚ができるので、わかりやすいですね。厄介なのは、自覚しにくいパターン。体が不具合とすら、気づかない。病気だけでなく、物事も、いきなり大事は起きない。起きたなら、それは、前兆を見逃していたのだと思います。脳疲労を起こしていると劣りますね。一時的に徹底的にストイックにやればいいと思います。体を整えるのに、一番の近道です。気づかぬまま、対策もせずにまるで大義名分をかざすように「好きなものを食べればいい」これも解せない。自分を愛する自分の人生を愛するそんな生き方から離れてしまうのでは?だからと言って、食で、うまく立て直した後、その勝ちパターンにしがみついてしまうのもまたズレている。その意識を見失わないこと。それも大切だとは思います。食品への意識は、もっと大切だとも思います。東京で、飲食店専門のインテリアデザイン設計をしていている娘とちょうど話していたことです。食べられて、他者貢献をするために生まれてきた存在たち。