牛乳は栄養が豊富で子供のころから飲んできた私たちにはとても身近な飲み物です。甘酒には2種類あります。酒粕で作った甘酒と米麹で作った甘酒です。違いがありますが、酒粕か米麹をつかって作るかによって特徴も違ってきます。ここでは、それぞれの特徴や効果、甘酒の効果的な飲み方を紹介します。身近にある調味料のお酢は発酵食品の一つで、毎日大さじ一杯(15g)のお酢を飲み続けると血圧を下げる効果があると期待が集まっています。今回はそのお酢に注目してみました。近年、コーヒーに含まれるクロロゲン酸が高血圧の予防に効果があるのではないかと注目されています。コーヒーはリラックスタイムに男女共に飲んでいる人がいるので、カラダに良い働きをしてくれるとしたらこんなに嬉しい事はありません。[...]続きを読む水出し緑茶の効果と入れ方|お湯で入れる緑茶には無い効果があります!2018年2月12日1473PVカラダに良い飲み物ずーっと昔から日本人が親しんで飲んできた飲み物と言えば緑茶です。近年、この緑茶の効果に注目が集まっていますね。今回は、1000円位の安いワインでも美味しくなる裏技やワインに期待されている効果などワインの魅力に迫りたいと思います。糖質を抑える食べ物カラダの為に、糖質の摂り過ぎを注意している人が増えています。[...]続きを読むそば湯が飲まれるのは何故|TBS「この差って何ですか?」放送内容2018年1月21日863PVカラダに良い飲み物そば湯は、そばを茹でた茹で汁の事ですが、どうして飲むようになったのか?TBS系列で放送されている「この差って何ですか?」で放送。その理由とそば湯に含まれている栄養を紹介しています。(8,961pv)TBSテレビ「この差って何ですか?」で、街頭で外人にインタビューし「日本の分からない差」を聞くコーナーがあります。(7,252pv)ココイチという愛称で知られるカレーハウスCoCo壱番屋は、全国1200店舗以上に拡大した業界トップのカレー専門チェーン店。(4,175pv)大根を食べて「辛い!」と感じる時と、「そんなに辛くない。」と感じる時があります。これまで当たり前だと思っていた食についての常識。実は違っていることが多いんだそうです。(2,368pv)「庄や」は創業が1973年の老舗居酒屋チェーン店。