目方とご飯●がんに関わることあなたの思考のほとんどは何の役にも立たないブログを始めたのは、肺がんの治療には放射線という選択肢もあることを知ってほしかったため。一つ、自分の頭の中を整理したかったため、でもあります。片付け本の元祖といわれるカレン・キングストン著「ガラクタ捨てれば自分が見える」(小学館文庫)。10年くらい前に買ったけど、掃除のモチベーションを上げたいとき、衣類の処分に迷ったときなどに、未だに取り出して読んでいます。片付けに関する箴言が多い中、特に印象的だったのがこれ。「心理学者によると、平均的な人間は一日に六万個の思考を頭の中にめぐらせるそうです。/残念なことに、この思考の九十五%はあなたが昨日考えたことと同じことです。その前日に考えたことも同じです。要するに、あなたの頭の中にめぐっている思考のほとんどは、生産性がないおしゃべりで、何の役にも立ちません。思わず「確かに!」と叫んでしまいました。言葉を解き放つ私は在宅ワーカーという仕事柄、誰にも会わず、誰とも話さずに一日過ごすことも多い。そのため、いろんなことを考えているのだけど、いつも同じようなことが頭の中でぐるぐる回っているばかり。考えを日記に付けたり、友人にメールしたりすることもあるが、実感としては狭い空間の中にひしめく言葉に押しつぶされそうな状態。それも似たような、古くさい言葉ばかりに。カレンから図星を突かれた思いがしたわけです。すればこの言葉の渦から出られるのか。言葉をこの空間から出してやればいい。いうことで、ブログを開設することにしました(一例:放射線という素晴らしい治療法があるのに、どうしてがん患者は医師に勧められるまま手術を受けてしまうのか。昨日も一昨日も、いやもっとずっと以前から「ずーっと」不思議に思い続けてきた。この「ずーっと」から解放されたかったわけです)。言いたかったことを解き放つ。考えてみると、ちょっと遺書に近いかもしれません。生きている間は言えなかったことを、死に瀕したら晒すことができる。下は、外に出していいかどうか迷って保留にしていたもの。見た人が不愉快になるんじゃないか、ひんしゅくを買うんじゃないかと自主規制していましたが、遺書ならいいや。大酒飲みの一生ロシア語通訳でエッセイスト、作家の米原万里著「ロシアは今日も荒れ模様」(講談社文庫)にこんなロシアの小話が紹介されている。人生の前半は、肝臓を苦しめ、後半は肝臓に苦しめられる。」その伝でいけば、たばこ飲みはこうか。「ヘビースモーカーの一生。人生の前半は肺を苦しめ、後半は肺に苦しめられる。立たずと言われればそれまで。反省はできても、これを戒めとしてやり直すことはできないというのが辛いところですね。豆乳、野菜ジュース■お昼ちゃんぽん(タマネギ、人参、マイタケ、シメジ、ピーマン、小松菜、かまぼこ)、サツマイモ煮(ブロッコリー)、豆腐(梅干し)※サツマイモはだしと塩、グレープフルーツジュースで煮ました。醤油を入れてないので、色がきれいに仕上がったんじゃないかと。※チダイは3匹煮ました。残りはそれぞれお皿に盛り付けてあるので、食卓に出す前にレンジで温めるだけ。煮物も半分は1食分ずつ器に盛ってあります。