営業時間が自分のライフスタイルに合っているか。本来は、住んでいる場所によって通えるフィットネスクラブは決まりますし、自分に最適なジムに通おうと思っても難しい場合があります。全国どこにお住まいの方でも通うことができます。スマホフィットのお客様も全国各地にいて、海外のお客様もいらっしゃいます。自分に最適なトレーニングをする場所として、近隣のフィットネスクラブだけではなく、オンライントレーニング、オンラインパーソナルトレーニングという選択肢もご一考ください。「自宅だと運動する気がおきないのでは?」という質問をいただきます。youtubeなどの動画を見てやるだけだと最初は頑張るけど、すぐに熱が冷めてやめてしまった、というお声をよく聞きます。オンラインパーソナルトレーニングは違います。あなたの課題・目標を理解し、その日の体調などを考慮できる褒め上手な担当トレーナーがいると、セッション中、あなたは楽しく、モチベーション高く、トレーニングできるのです。復習しやすい私たちは前述の通り、パーソナルジムを運営していますが、ご要望いただくことの一つとして「自宅で復習したいので、本日のトレーニングの名前・内容・ポイント・回数などを書いてもらいたい」というものです。可能な範囲で対応していますが、自宅に同じツールがなかったり、環境が整っていないケースがあったりしますし、メモだけだと正しいフォームで復習できないという場合もあります。復習出来る様になると週1回の価格で、週2回以上トレーニングが出来るのでリーズナブル自分が弱いところを集中して復習することで、目標達成が早まるなどのメリットがあります。オンライントレーニングの場合は、自宅でセッションを受けていますので、全く同じ環境で復習できます。スマホフィットでは、セッション中の様子を録画OKとしています。自分のフォームを後から見直して修正したり、週1回の利用で、週2、3回トレーニングができるのでとてもリーズナブルにパーソナルトレーニングを受けることができます。今後、パーソナルトレーニングを受ける場合、「復習しやすい店舗・サービスであるかどうか」という視点を持っていただくことをお勧めします。友だちや家族と一緒にできるせっかくやるんだったらトレーニングは楽しくやりたい!と思いますよね。できれば、トレーニングを続けて、成果を出したい、ですよね。オンライントレーニングであれば、サービスによりますが、家族や友人と一緒に運動することが出来ます。私たちスマホフィットは、離れたお友達と一緒にオンラインでトレーニングすることもできますし、一緒の画面でご家族のどなたかに参加していただくことも大歓迎です。気心知れた方とワイワイ・楽しくトレーニングができるんです。スマホフィットなら、お友だちや家族と一緒でも追加料金が発生しません。楽しい、盛り上がる、というだけではなく、ご家族3人で毎回参加されれば、お一人あたりの費用が1/3になりますので、家計的にも続けやすくなります。nosh*******************************************************記事を書いた人スマホフィット事務局スマホフィット事務局です。スマホフィットでは、お得に、手軽に、どなたでも、パーソナルトレーニングやオンラインダイエットを受けられます。