コミュニケーション講座を開催している公認心理師の川島達史です。今回は「ゲシュタルト心理学」について解説していきます。目次は以下の通りです。最後までご一読ください。1ゲシュタルト心理学とは提唱者ゲシュタルト心理学は、ドイツの心理学者であるマックス・ウェルトハイマーによって提唱されました。ウェルトハイマーは、ヴィルヘルム・ヴントの要素主義、エドワード・ティチェナーの構成主義への反論として、ゲシュタルト心理学を提唱しました。ゲシュタルト心理学の出発点になったエピソードがあります。ウェルトハイマーが夏休みに列車に乗って旅をしていました。その旅の途中、運動視の実験について着想を思いつき、そのまま途中下車をしてホテルの部屋で実験をしたとあります。その実験が、後のゲシュタルト心理学の根本を築き上げたことに貢献しました。このように、ウェルトハイマーは科学的な実験を用いて、客観的な分析を重ねたことでも大きな貢献をしています。意味ゲシュタルト心理学は、以下のような意味があります。物事を個々ではなく、全体として認識する性質に注目した心理学ゲシュタルトとはドイツ語で”形態”という意味です。人の知覚は、複数の部分が単純に集まったものと認識するのではなくて、まとまりのある一つの全体として捉えていると考えます。ゲシュタルト心理学を説明する基本的な法則として、プレグナンツの法則があります。プレグナンツの法則プレグナンツの法則とは、以下のような意味があります。脳の情報処理を減らすために、対象をまとまりをもって認識しようとすること人は複数の視覚的な刺激があったときに、バラバラに知覚するのではなく、まとまりを持ったかたまりとして知覚する性質があるのです。下の図を見てみましょう。何の形に見えますか?ほとんどの人が”三角形”と答えると思います。見ると所々線が切れているところがあります。いって、「3つの∠が合わさったもの」とは捉えないかと思います。通常は、線の切れ目もつながっているものとして認識し、三角形であるとみることができます。このように厳密には部分が欠けていたりしても、ゲシュタルト心理学ではあるまとまりをもって、全体的な形として知覚していると考えます。ヴントは、1879年にライプチヒ大学に初めて、心理学研究室を創設し、構成主義心理学(実験心理学)を提唱しました。その研究室で内観法を用いて、心を要素ごとに分析して研究を行いました。これが現代心理学の起源とされています。1890年~ゲシュタルト性質フォン・エーレンフェルスは1890年に、ゲシュタルトの概念を初めて心理学に導入しました。エーレンフェールスは、形やメロディーなどの知覚体験は、それを構成している要素の総和以上に、「ゲシュタルト性質」がなければいけないと主張しました。ゲシュタルト性質とは、要素を変えても全体としての特徴が保たれる性質のことです。あるメロディーをテンポを速めたり、1オクターブ低くしたりしても、全体としてのメロディーが同じに聞こえる。正方形は色や大きさが変わっても、4つの辺が均等な位置関係にある限り、正方形であることは変わらないといった性質が挙げられます。1898年~構成主義から要素主義へヴントの弟子であるティチェナーが、1989年を構成主義をベースに「要素主義」を提唱しました。要素主義では、心理事象は、要素の総和によるもので、部分的な感覚や認識などが対応していると考えられています。聞いたことのあるメロディーを認識する時、その感覚の総和がメロディーの認識を構成すると考えます。1912年~ゲシュタルト心理学1910年にウェルトハイマーが、ゲシュタルト心理学の原点となる研究を始めました。1912年に、ヴォルフガング・ケーラー、クルト・コフカと共同で、「運動視の実験的研究」を発表したことが、ゲシュタルト心理学の起源とされています。アプローチなど現代心理学に大きな影響を与えています。3ゲシュタルト要因とはゲシュタルト要因の意味プレグナンツの法則を説明する上で欠かせないのが、ゲシュタルト要因です。ゲシュタルト要因とは、以下のような意味があります。人間のまとまりをもって知覚する要因のことつまりプレグナンツの法則が起きる要因のことを意味しています。ゲシュタルト要因は、現在まで研究されており、10種類以上存在するとされています。ここでは代表的な9つの要因を解説します。近接とは、距離が近いもの同士を同じカテゴリーとして知覚する性質のことをいいます。下にAからDまでの〇があります。直観的に見ると、AとB、CとDというように距離が近いもの同士を同じカテゴリーとして知覚しています。類同は同じ形や同じ色のものを同じカテゴリーとして捉える性質のことをいいます。下のAは形の類同です。〇と△同士で同じカテゴリーで知覚されます。形は同じでも、同じ色どうしで知覚されます。良い形態とは、重なり合った図形がバラバラに知覚されず重なり合ったものとして知覚される性質です。下の図のように、重なり合った破線の〇は右のように、バラバラに知覚することはありません。良い形態の”良い”とは、人の感性に自然に適合し単純な方向にまとまろうとするという意味があります。良い連続とは、線が連続してつながっているものとして知覚することをいいます。下の図は曲がりくねった2本の曲線が交差している図に見えます。4本の線が連結しているとは知覚しません。図と地とは知覚の中で前面に知覚されるものと、後ろの背景になるものを区別したものです。図と地の説明に使われるものとして、ルビンの壺があります。この絵には2つの見方があります。壺として見える側面と、2人の顔が向かい合って見える側面です。白い部分を図としてみた場合は壺に見えて、黒い部分を図としてみると2人の顔になります。このように、1つの絵からでも図と地が行き来することによって見え方が違ってきます。ゲシュタルト心理学では、意識的なものを図として、無意識的なものを地として理解されています。閉合とは、脳が欠けた情報の補完をすることで、1つのまとまりとして認識するゲシュタルト要因です。上図はただの黒い模様ですが、シマウマのように知覚されます。黒い部分の形を認識し、白い部分の要素を脳が補完して、シマウマのように認識しています。】なども、閉合の要因によって1つの図として認識されます。共通運命とは、同じ間隔で点滅したり、動いているものを同じグループとして捉えることを指します。以下の動画をクリックすると、白い点が左右に動いていることが分かります。この時、下に動いた点と、上に動いた点を別のグループとして知覚します。共通領域とは、枠線や背景色などで対象が区切られると、その領域によってグループとして認識すること指します。下の図は〇が枠線で区切られていますが、左右の枠線でグループが出来上がっているように見えます。対称とは、対になっている図形は1つのまとまりとして認識することを指します。下の図のギザギザはどちらも対称になっており、一つのマークや模様のように見えます。4ゲシュタルト療法への発展ゲシュタルト療法とはゲシュタルト心理学が用いられている心理療法として、ゲシュタルト療法があります。ゲシュタルト療法はパールズという人物によって開発されました。ゲシュタルト心理学の「図と地」を用いて説明がされていることから、ゲシュタルト療法と名前がついています。まとまりを目指すゲシュタルト療法の目的は、いま・ここの体験を重視して、自己を全体としてまとまりのある方向へ統合していくことを目指していきます。エンプティ・チェアという方法は、空の椅子にもう一人の自分をイメージして語りかけます。して表現することで、排除されていた欲求などに気づきが得られるとしています。関連コラム仮現現象ゲシュタルト心理学で主要な概念である仮現現象について解説をしました。理解を深めたい方は以下のコラムを参照ください。仮現現象の意味とはゲシュタルト療法ゲシュタルト心理学はゲシュタルト療法に活用されています。ゲシュタルト心理学と心理療法に興味がある方は参照ください。ゲシュタルト療法とは何か講座のお知らせ公認心理師の元で、もっと心理学や人間関係の学習したい方場合は、私たちが開催しているコミュニケーション講座をオススメしています。・傾聴スキル,共感スキルの習得などたくさん学習していきます。筆者も講師をしています。皆さまのご来場をお待ちしています。ダイレクトコミュニケーション。