お知らせスタッフブログ新しいメニューがスタートしました!!全く痛くないEMSトレーニング。気になるウエスト・ぽっこりお腹・お尻・太もも・二の腕全てのボディラインを整え、引き締まった身体を洋服を着たまま気軽にトレーニングができるメニューです!!また、中々鍛えられなかった骨盤底筋。寝付きが悪かったり、イライラする、身体を使わないのにヘトヘトに疲れる。脳が疲れると、便秘や下痢、栄養吸収も低下します。腸と脳の関係を正常化すると、脳疲労はより早く改善します。スタッフブログ体幹を鍛えて、冷え改善。全身の巡りをよくし、ボディラインを引き締める!+1°Cの体温アップが身体の内側を活性化し、美ボディへ。年代体型問わず、必ず原因を見つけ出し理想の体型へのお手伝いをさせて頂きます。スタッフブログお尻の筋肉が衰えると冷え、坐骨神経痛や様々な痛みの原因となります。下半身の筋肉を重点的に鍛えることが予防にもつながります。