warabi女性が習慣化してよかったと思うことお金を貯めるにしろ健康になるにしろ、習慣が大事です。それどころか、習慣化によって「欲しい才能」まで手に入るという説も。→習慣化すれば欲しい才能が手に入る40~50代女性が身につけてよかったと思っているのはどんな習慣でしょう。mi-mollet読者へのアンケートでは、大きく5つに分かれたそうです。体の健康に役立つこと・夜9時には寝る。体調や肌の調子がいい。・暇さえあればストレッチ。・帰宅したらうがいと手洗い。