今日は通勤時間帯に雨風が強くなる地域が多いという予報でしたが無事に通勤・登園できますように...。ありがとうとこれから~」(以下「マドレDay」)に参加してきました。ワーキングマザーサロンは「自分を主語にして本質的な話の出来る場を、他者との対話を通じて自分自身に向き合える場をつくりたい」と考える「市民」によって開催されてきたワークショップです。いった場が必要で1人でも多くの人に届けたい...という熱い思いで10年間続けられてきました。(当日はこの「思い」「熱量」を肌で感じ鳥肌が立つほど心を揺さぶられました。)ワーキングマザーだけではなく、子育てをしながら働く女性のことを考える人なら誰でも参加できると知り、わたしも参加したいと思っていたところに2018年度をもっていったん活動休止という知らせが。あの時に参加しておけばよかった...!!と、後悔先に立たず。タイミングを逃さない行動力と瞬発力、大切ですね...今自分が大切にしたいことマドレDayでも他者との対話を通して自分自身を見つめる「シェアリング」を行いました。わたしはシェアリングが大好きで(笑)「お、今日もできるんだ♪」と思ったのですが...いざテーマを選んで思いを書き出していこうとすると、まずテーマが定まらない、選んでもいつものようには思いが出てきませんでした。(その時その時で思いやコンディションは違っているので「いつもどおり」である必要はなく、いつもと違うな?と感じたということです。)前日に課題を受け取り、わたしの中にはいろんな思いがあるはずなのに?研修がスタートすることで頭がいっぱいなのかな?と思いながら隣の方との対話がスタート。いつもみたいに話せないかも...と思っていたのですが、3分間という時間でぽつぽつと言葉が出てきました。相手からフィードバックしてもらい、わたしの中にある1つの思いが見えてきました。これから始まる研修生活。焦らずに落ち着いて地に足をつけて進んでいこう」とは思っても、やっぱり余裕がなくなって感情に飲み込まれそうになることがあるかもしれない。そんな時にはいっそう家族や周りの人に支えられることになるだろう...けれど...研修期間はもちろん今までとは違う生活で特別な期間であるけれど、その先にやりたいことがあり、そのために過ごす期間です。特別な期間だからと家族に対してあぐらをかくようなことはしたくない支えられるだけではなくわたしだって支える側でありたいそして...将来的には家族全員が自立して社会から刺激を受けその刺激を持ち寄りながら笑顔で対話できる関係を築いていきた線でつながる3つの思いが言葉になり、わたしの中に定まったのでした。他者に伝えること・他者のことばをただ聞くことシェアリングでは相手の話に聞き手の言葉を挟まず「ただ聞く」ということがとても大切にされています。言葉がうまく出てこないその時間も大切。誘導されることも言葉のきっかけをもらうこともせず自分の中から言葉を出す、そのことがとても大きな意味を持っています。(たとえば今回も、なにかヒントをもらっていたら前述の気持ちにはたどり着いていないと思います)何にも遮られずに3分間話し続けること...実はなかなかないのではないでしょうか?相手の言葉や思いをキャッチしてポンポンと言葉を交わしていくのも楽しいですが、遮られずに伝えること、自分の言葉を挟まずにただ聞くことをすると、話している側も聞いている側も本質的なものが見えてきます。「ただ聞くということのありがたさを感じた」という方がいらしたのですが、本当にその通りだな...と深く心に残っています。最近ちょうど「ただ聞こう」「まず聞こう」と強く感じたできごともあったため、より強く共感したのかもしれません。クラウドファウンディング2018年度をもって活動休止と書きましたが、10年間の知見「マドレ式対話メソッド」を後の世代にも手渡していくためのクラウドファウンディングが行われています。三回三様の「産後」を経験し「産後ケア」の必要性を痛感。/認定産後セルフケアインストラクターとして活動中。(1)引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。