耳つぼダイエット遠赤外線ドーム水素吸引エアーマッサージ骨盤矯正アクセスブログお問い合わせホームブログNewsリバウンドをしない健康にいい「ダイエット」方法News2016.06.27リバウンドをしない健康にいい「ダイエット」方法ダイエット後に怖いのがリバウンド。痩せても、体調を崩してしまったりリバウンドしてしまったり...。そんな経験はございませんか?自己流ダイエットをしてきた方の多くはリバウンドしてしまっているのではないでしょうか!?なぜ、リバウンドしてしまうのか?・筋肉の量が減ること・身体がより栄養分を吸収してしまうこと食事制限をして痩せようとする人に多くみられます。食事制限をするとエネルギーが入ってこなくなってしまいます。するとエネルギーが必要な筋肉を身体が減らそうとするのです。筋力が減ってしまうと代謝が悪くなり身体に脂肪分が溜まってしまうのです。エネルギーを欲しがっている身体は食事からより多くの栄養分を吸収しようとします。結果としてリバウンドが起きてしまうのです。「耳つぼダイエット」はリバウンドをしにくいダイエット方法です。ツボを刺激することにより、食欲を抑えます。栄養を取りながら行うダイエットなので栄養バランスの乱れを整えて「太りにくい身体」になります。栄養が回ることで、身体にエネルギーがわき代謝がよくなり脂肪を燃焼してくれます。