手を使っても、できることがあります。親指を中に入れてギュッと握る。親指(陽性)と四指(陰性)を同時に刺激します。手の五指を力を入れて思いっきり伸ばします。指先まで力を入れること。この時、どの指の間が開くかで身心の様子がわかりますがとにかく指間を締めて、伸ばします。両手の小指側打撃縁をたたきます。空手チョップみたいに。掌をそらすこれらの陰陽については、望診法テキストや講義録をご覧ください。新米の季節になりました。ご飯を炊くのも楽しみです。小麦粉とお米では、粉と粒の違いがあります。消化吸収力が違う、合理性が違う、陰陽が違う。粉は粒より細かいので、より陽性です。