外見は内面を表す以前、パーソナルカラーやファッションコンサルの仕事もしていたときにお客様にそのようなお話もしていました。メイクとかファッションよりも、お肌や体形に一番にその人の内面って表れます。メイクや服ってプロにお願いしたら一瞬で変われるじゃないですか。お肌や体形は、エステに行ったからと言って一瞬では変わらない。毎日の積み重ねが大切なんです。言って、シミもシワもひとつも無くて、モデルさんのようなプロポーションではなくても、当然いいんですよ。その年齢なりの美しさで健康的であればいいと思います。どのように扱っているか、、そういうものが肌にも体形にも表れます。いうと、難しく聞こえるかもしれませんが、まずは、お肌を整えることから始めてみてください。丁寧に洗顔するそして、肌触りの良いタオルで優しく顔の水分を取り去る。お手入れに時間をかけてみるところから始めてみてはいかがでしょうか。