【30~50代のうちに!】このままだと要介護に...2020年9月9日30~50代のうちにカラダに気を使い、フレイル状態にならないと考えています。10年後のカラダを作るのは”今の自分”だからです。“フレイル”とは健常な状態から要介護になる間のことを言います。簡単に言うと、“虚弱・老化”です。フレイルには3つの要素があります。『時間が経てば良くなる!』と思い、放っておく。痛みが出た理由があります。他のところに影響が出てきます。人間のカラダは鎖のように繋がっているのです。生活に関わる物の使い方や仕事道具の使い方、身体の使い方など様々な使い方があると思います。使う人の使い方によって、壊してしっまったり・長く使う事が出来たりすると思います。店舗情報お問い合わせena通信お気軽にお問い合わせください。