2020.12.1512/15。明日からベンチプレスは70kgへ。有酸素運動と筋トレでどれだけ痩せるか実証中(95日目)食事制限なし。有酸素運動と筋トレだけでどれだけ痩せるか実証中です。有酸素運動と筋トレでどれだけ痩せるか実証中(101日目)食事制限なし。有酸素運動と筋トレだけでどれだけ痩せるか実証中です。有酸素運動と筋トレでどれだけ痩せるか実証中(69日目)食事制限なし。有酸素運動と筋トレだけでどれだけ痩せるか実証中です。有酸素運動と筋トレでどれだけ痩せるか実証中(125日目)食事制限なし。有酸素運動と筋トレだけでどれだけ痩せるか実証中です。楽しく筋トレダイエット、進行中です。楽しく筋トレダイエット、進行中です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。日記タイトルとURLをコピーしました。