その4しばらくSNSの更新がなくご心配をかけた皆さまそして「待っているよ」と温かい励ましのメッセージをくださった皆さまに心より感謝と友情を贈ります。お薬はちゃんと飲みましょうさて、2週に1度の検診で症状が落ち着いてきたのか、次は3週間後と言われ、浮かれていた私。抗不安薬を抜いてみても良いですよ、と言われたのである!!安易な発想のyukiふふふ。1年かかると言われた症状を約1か月にして!!!がははははこの分なら、次は来なくていいと言われるに違いない。1年と言われた症状を1か月で治して見せる!!!!わははははそんな訳で、私は、たまに抜いてみて良いと言われた抗不安薬を一切やめたのである(笑)昼間は仕事で忙しい。毎晩服薬している抗うつ剤も効いてきたようで問題なく日々が過ぎた。3週間後の通院が間近に迫った頃、ある異変が。夜中に何度も起きるあら、まだこんな時間???3回、4回、と起きる。悪夢をみて、冷や汗をかいて飛び起きる。むむむ?しかし、昼間は問題ない。年だからトイレが近いのかも。(遠い目)そして予約日に病院にて様子を聞かれかくかくしかじかどや顔で説明したところ褒められるどころか曇る医師の表情。いつも慈悲深い表情のお医者様お薬を減らし過ぎです!にゃんですって~~~!!!!医師の説明によると、この程度の期間と量で依存症になったりしないから、しっかりお薬を飲みましょう。悪化しとるやんけ!!おそらく先生は、たま~に抜いてみて、と言ったら一切飲まなかったという私の性格や行動に不安を覚えたのでしょう。こやつ、0、100人間だな。夫に病院でのやり取りを伝えたら勝手に薬をやめて失敗して返って長引く人が多いらしいよと教えてもらいました。私は本と活字大好き人間ですからまあ、調べまくるわけです。用事の暇つぶしに入った古本屋で見つけたのがこちら様々な方の体験談が書かれていて、マンガだし、読みやすかったんですよ。大きなストレスを受けている人や、つらい思いをしている人が沢山いるのに、なんで鬱になる人とならない人がいるのかが書かれた項目。「自分で自分を嫌いになった人」それが鬱になる人なんだって。自己嫌悪で自分を責めだすとなるんだ。正確に思い出せないので、ぜひ本を読んでみてくださいね。え?なんで買わなかったのかって??良い質問です。私はね、買えなかったんです。その時はね失業して、再就職したけど、まだお給料が入ってない身で自分の為に本を買ってはいけないって思ったんですよ。服薬再開もともと先生や医者の言いつけを良く守るタイプの私は早速毎日決められた用法容量で薬を飲み始めました。したら、あっさり朝まで眠れるように。薬が効きやすい体質なのか??とにかくしっかり睡眠をとれるようになり、昼間の眠気もおさまりました。「美しい秋の朝!おはよう!!おお、なんて清々しい空気!!」って気持ちになります。誰にでも悲しみがやってくること。常にユーモアが味方してくれること友情や愛の大切さ人と関わるときのヒント想像力が助けになること色々、生きるヒントと知恵を学びましたから。素敵な本が私を支えてくれていることに心から感謝を。赤毛のアンの存在が私を支えてくれていること。牧師夫人だったモンゴメリがいかに多くの人の心に寄り添い、愛を与えた人だったか。松本侑子さんの翻訳が、私にモンゴメリとアンの世界との橋渡しをしてくださったことに、どれだけ感謝しても感謝しきれません。2021最後にもう一冊これから読んでみようと思っている本はこちら興味津々まだ読んでないんかい。買うのは1か月に1冊なの。好きなだけ本を買える私になるまで、もう少し時間がかかりそう。星的にはどうなん??最後になりましたが星からみて私の状態がどうなのか観測しております。90度ひどい状態になるのはオーブ0の時で、それ以外はなんとかやり過ごせる。・N太陽ノーアスにT天王星とT金星でゆるいグランドとライン中の今日(2021/11/21)すこぶる自尊心が高まっておる。本日も私のブログにお付き合いありがとう!もし、同じように困っている人、つらい思いの人がいて少しでも参考になったら、とてもとても嬉しいし、書いてよかったと思います。美しい紅葉の季節をお楽しみくださいね。思い立ったら即行動の私ですから、さあ、さっそくどこの心療内科に行こうかと検索開始。ちなみにストレスによる頭痛とダルさでソファに横たわりながら、フーフー言って検索しております。きっかけ編コロナ禍にストレスから心身に不調をきたし、心療内科にかかる人が増えているという。その効き目に度肝を抜かれることに。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。Studio」へようこそおこしくださいました。恋も仕事も家庭も夢も美しさも、全てを手に入れたい。そんな、わがままな女性の願いをホロスコープを読み解くことで応援します。あなたの手に入れたい豊かさはなんですか。お客様の声お問い合わせタイトルとURLをコピーしました。