足の疲れは脛のケア⭕️2023/05/07足の疲れは脛のケア⭕️たくさん歩いたり、足を使って、ふくらはぎの疲れを感じた時は、ふくらはぎのケアと一緒に、スネのケアもしてあげましょう!スネは、外側に(写真の点線のエリア)に筋肉があり、少し硬く押しづらいですが、ケアをしてあげると、足のダルさが取れやすかったりします!ぜひ試してみて下さい。Posts2023/05/24これは股関節です。2023/05/18前屈だって色々ある。下記よりお選びいただけます。