意識的な深い呼吸と様々な呼吸法を用いて、誰でもできるセルフ筋膜リリースとストレッチングで日々の疲れを癒やしアクティブな日々をお届けする「呼吸とストレッチ」スタジオ主催のグループレッスンは通常通り開催予定。ご予約お待ちしております。202212.11(sun)〜12.12(mon)岡山が誇るゴッドハンド。人と人との繋がり・他動的にアシストしてもらい繋がる・ペアでしかできない動き・呼吸を合わせるスポット参加(ワークのみ)水曜日まで受付ます。¥8,800(90分)そしてさらにスタジオ初開催のブレスワーク。心や体の様々なブロックを解き放つセルフセラピーです。「一回のブレスワークは、10年分のカウンセリングに匹敵する」と言われています。今回はナイスライフスタジオで、沖縄在住セラピストTAMA氏によるブレスワーク体験会を開催いたします。セラピーWATSUセラピスト。自然循環塗料ベンガラをライフワークとし活動中。自然との繋がりを大切にし、生きてる証である「呼吸」と人間の無限の可能性を愉しむ。自分じゃ気づかぬ深層にある心のブロック。ご自身と向き合い、解き放つセラピーにご興味ある方は是非!!パーソナルトレーニングも少しずつ埋まってきております。