★鯖のみぞれ煮と納豆そうめん作り方1素麺に納豆、大葉、茗荷を乗せる2めんつゆをそそぐ3サバのみぞれ煮をトッピング※ツナでも美味しい!★納豆トマトうどん作り方1冷やしたうどんにすりごまを混ぜる2納豆、トマト、刻みネギをトッピング3めんつゆをそそぐ※豆乳をいれてもゴマ感UP★塩昆布トマトのせイタリアンやっこ作り方1木綿豆腐と種を取ったトマトを切る2納豆と塩昆布とトマトにオリーブオイルを入れ混ぜ合わせる3豆腐に盛り付ける★トロリとおいしい納豆茶漬け作り方1茗荷と大葉を切る2ごはんに納豆とみょうがと大葉をのせお茶漬け海苔を入れる3冷たい煎茶(水でも)をそそぐ※お好きなトッピングプラスでMy茶漬け分量や味付けはお好みでアレンジしてみてね。