新着情報こんにちは!取手市・守谷市のダイエットならお任せ下さい!パーソナルトレーニングジムREGUTSの染谷としきです。今回は私のパーソナルトレーニングを2ヶ月間受けたお客様の声をお伝えしていきます。3/25:55.6kg2ヶ月間で+5.4kgの増量に成功することができました。写真をみればわかる通り、体脂肪ではなく筋肉をしっかり増やすことができています!アンケート【お客様の声】パーソナルトレーニングREGUTSのトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか?メンタル改善、増量のためパーソナルジムに通おうと思った際に、先輩にリガッツを教えてもらいました。パーソナルトレーニングを受けてどのような変化・効果がありましたか?・筋肉がつきました(特に胸筋)・以前より前向きな気持ちになった・顔つきがよくなったパーソナルトレーニング指導を受けた感想を教えてください自分がきついと思うところで、サポートを入れてもらいつつトレーニングして頂けたので自分一人でやるよりも効果的なトレーニングができたと思います。今後取り組みたいこと・新たな目標はありますか?・体重を減らさない、できれば増やす(58~60kg)・筋トレを継続するこれからパーソナルトレーニングを受けようとしている方へメッセージをお願いします!!筋トレは体づくりはもちろんの事、自分のメンタルも改善してくれると思います。パーソナルだと、トレーナーの方が個人に合わせてトレーニング、食事をサポートしてくれます。様々な筋トレのメニューも教えて頂けるので筋トレ初心者の方には効果的だと思います。最後までお読みいただきありがとうございます。