中心に、広島全域に向け、品質保証の安心な工事をご提供致します!いつもブログをご覧頂き、誠にありがとうございます!暑さ対策にお役立ていただけると嬉しいです。室温の管理やはり大事なのは室温の管理です。夏場の室内で過ごしやすい温度の目安は26~28°Cと言われています。ちなみに冷房時にエアコンの温度設定を1°C上げると、約13%も消費電力が削減されるそうですよ。屋根から入ってくる熱は全体の約11%にあたります。熱を効率よく反射する遮熱塗料で塗装すると、屋根の温度上昇を抑えることができるんです。一石二鳥でお得になるかも!?とはいえ、遮熱塗料で塗装したからと言ってクーラーがいらなくなるわけではありません!あくまでも温度設定を上げることができる・節電につながる効果があるということなので、その点ご承知おきくださいね。水分補給とにかく大事なのが水分補給です!室内ではのどの渇きを感じにくい場合があります。のどが渇いていなくても、こまめに水分をとって熱中症を防ぎましょう。汗を大量にかいたときは塩分も忘れず補給してくださいね。