季節の変わり目のケア先週末は運動会の方が多かったようですね。私も娘の運動会でした。日焼けケア、忘れていませんか?強い日差しで、お肌は砂漠状態です。保湿しましょう!先週までの暑さから一変、今週に入り、涼しくなりましたね。夏の間シャワーで済ませていた方も、そろそろ湯ぶねで温まって下さいね。涼しくなると、お灸も心地よくなってきます。お腹にお灸をすることで、体全体の血行が良くなります。便秘や生理痛にも効果的です。