~クレンズとは?~GreenRoom、栄養士の阿部です。4月1日にGreenRoomがオープンして、まもなく5ヶ月が経とうとしています。私も4月の下旬から、栄養士としてカフェブースを担当させていただいて4ヶ月が経ちました。この4ヶ月間、カフェブースご利用のお客様で「コールドプレスジュース」を飲まれるお客様を中心に、「クレンズダイエット」についてお問い合わせいただくことが多く、いつか「クレンズセミナー」のようなものを開けたら楽しいだろうなと考えておりますが、なかなか機会が作れずにおります。そこで、これから何回かに分けて、このブログに「クレンズダイエット」についてのまとめ記事を書かせていただこうと思います。秋田にお住まいの方はもちろんのこと、全国の「クレンズダイエット」に興味のある方々が、インターネット検索を通してこのページにたどり着いていただけたら、そして少しでも「クレンズダイエット」の認知度が高まればという願いもこめて、栄養士・フードスペシャリスト・食育アドバイザー等の「食」に関する知識と経験を持つ立場から、まとめ記事を書かせていただきたいと思います。「クレンズとは?」というテーマで「クレンズ」と「クレンズダイエット」について簡単な説明をしたまとめ記事を書かせていただきます。みなさんは「クレンズ」という言葉を耳にしたことはありますか?「クレンズ」の単語のスペルは「Cleanse」。直訳すると、意味は、「洗浄する。