その172023年5月27日SHAREツイートシェアはてブLINEPocket料理の腕だだけが上がり、学ぶ時間は睡眠に。血圧も薬は飲んでいますが、120−80くらいをキープできています。血糖値のコントロールもきいているようです。全てが自分で決めて行動できることは、ストレスとは無縁なのかも知れません。許して?くれている家族に感謝です。今回は、自分の知る限りの知識を実践して、健康になるつもりです。体重ももう少し減ってくれるといいし、血圧も薬を飲まずに健康値が理想です。この生活を楽しみたいと思います。糖質制限的にもいい感じです。血糖値も10から20上がる程度です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。