Infoプロフィールこんにちは、城田恭子(ニックネームちょうこ)です。一人でも多くに人に緩んでいただきたい、今のモットーです。緩むと本来の自分に近づけます。年齢が上がるほどにYOGAを続けて良かったなぁと思うことが増えています。自分が何がやりたいのかを模索している高校生の時に3分間ヨーガというタイトルの1冊の本に出会い、独学でヨガを続けました。(一日3分でも毎日YOGAを続けることは人生の宝物となりました)。その後、現在のゴーシュ系YOGAと出会い現在にいたります。ゴーシュ氏はパラマハンサ・ヨガナンダの一番下の弟です。この系統のヨガは、日本では、少し珍しいかもしれませんね。人の心を湖に例えると、日々の生活では様々な情報、感情に振り回されザワザワと波打っている状態ですが、YOGAに集中することで波がおさまり、水面を静かにクリアな状態に保つことが出来るようになります。好きな事::ショートケーキつくり、不思議探求、ヨガ、スキンダイビングYOGAをしていて嬉しいこと:隙あり〜という感じで、生徒さんが緩んでいる事。YOGA教室を引き継ぐ、介護等、日々の生活を現在も体験中。◆30代になった頃から、もともと興味のあった精神世界の本が世の中にだんだんと出てくるようになり、数えきれないほどの本を読みました。普通に生活して、当たり前の事を、当たり前にすることが、とても大切であります。(実はこれが意外と難しい)そしてこちらの道は安全で、確実で、そして結局、早道です。沢山の本を読んで、多くの講演会にも足を運びましたが同じ結論に達しています。◆これから数年は、世界中で、さらに様々な出来事があるといわれています。ひとりひとりの心の持ち方が世の中に大きく反映します。ひとりひとりの思いや行動が世の中を変えていくほど大切です。そのような、ひとりひとりの心がけにより、世の中の流れは良くなると信じます。◆そのためには、しっかりと自分の中心にいること身のまわりの人、普段の生活を大切にして自分は地に足をつけて中心にいることが、とても大切な事となります。お手伝いをさせていただきます。世の中には、真実は、限りなく少ないこと人々はコントロールされているようで本当はもっと生き生きとした存在になれること子供の教育、人、に本当に必要なのは経験であること様々な宗教は、それぞれの地域、人種に合うように存在していることそして、ルーツは一つであることなどなど。本を探すにも般若心経1冊読んだだけなんだか分からないけれど分かった自分の経験はなんだったのか?探求を続ける長い期間〜〜ある意味危険〜〜ある意味危険でもありました自分が偉くなったかのような錯覚があり瞑想中で、キチンとした訓練を積まないで、似たような経験をする人の中には精神が壊れてしまう場合がある事も後から知りました。悩みはいろいろやってきたけれど解決すれば良い事だけは確実に!確実に!わかっていたのでいつも気持ちは前向き〜〜読書の日々〜〜32歳、友人がアウト・オン・ア・リムを教えてくれて夢中になって読みその1冊からスタートして精神世界探求の読書の旅に出る本を読みあさる時期に入りました現在に至るまで山ほどの本を読みました。自分に近かった体験は、臨死体験の話でした。〜〜自分なりの思い込みと生き方〜〜不思議体験の時の光はなんだろう?とずっと考え、ダイアモンドの光と同じだと思うことを閃きました。なんの根拠はありませんが、直感でそう思いました。人間はダイアの原石と考えたら分かりやすいな人間磨きをして不要な物を削っていくのだなそんな風に行きて生きて行きたいなとその思いは今も変わっていません。〜〜現在〜〜同じような思いを共有できる仲間と、ここ数年出会える機会を得てストレスフリーな日々ですそのような時代になってきたようです。なれるように起こっているのだから気持ちはいつも前向きです世の中は、小さな日々を丁寧に生きる事が世界の、宇宙の調和に繋がると信じてでも、これは真実ですそんな人たちの波動が共鳴して、世界は変わっていきます!長文、読んでいただきありがとうございました。