「ダイエット」している「女性」が「不足しがち」なタンパク質を「補う」という視点から考えていこうと思います!😄ホエイプロテイン「ホエイ」とは牛乳に含まれるタンパク質の一つで、日本語では「乳清」といいます。値段でいうと、他のプロテインよりも比較的価格が高いようです。牛乳のタンパク質の80%を占めます。女性らしい体のラインを作りたい方や、肌のハリを保ちたい方にもおすすめです。最近は溶けやすく改良されたものが多くでまわっています👏こんな感じでプロテインはざっくりと3つに別れます。最近は白いんげん豆のプロテインなんかも出てきているようですが、それはまた違う機会にお話したいと思います!タンパク質は、大きく動物性と植物性に別れています。あります一方植物性は大豆由来のものしかありません。大豆タンパク質のプロテインを中心にレビューしていきたいと思います(^^)では、私の試した2つのプロテインをレビューしたいと思います!お楽しみに!気になることがあったらLINE@メッセージから直接質問も受け付け中♡お気軽にご連絡ください!よしみほブログ見た!よしみほ宛を入れてくれるとスムーズにご返信可能です!糖質オフを深く学びたいと思っている方は、私がアンバサダーを努めている糖質オフスタイル協会のホームページをご覧ください!私がアンバサダーを務める協会のHPはこちら!健康的に糖質オフを学べる料理教室なども開催しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。糖質オフ7つののヒント~若々しくステキなあなたを手に入れる!7つの大切な知恵~*携帯アドレスでは登録できません。PCアドレスでのご登録をお願いいたします。technology.。