2021.06.12先日チェーンを交換し、駅までの往復を快適に自転車で滑走~~~年甲斐もなく調子こいて毎日颯爽とペダルを漕いでいました。自転車運転歴50年、違反・事故なしの優良ドライバーが初めて転倒、怪我をしてしまいました。前に歩いている人を追い抜こうとしたとき薄暗くなった小雨交じりの夕方、レインコートを着るほどでもなく細かい雨滴に顔を濡らしながら自転車で家路に向かっていました。道路が狭くなる手前で、前方に道を塞いで横一列に並んで歩く若者の男性が3人。自転車のベルを鳴らしたわけではありませんが、後ろに迫りくる私の自転車に気づいてくれて左側の若者が少しだけ右に寄ってくれました。自転車で追い抜くときはいつも右から追い抜くのですが、左側にわずかなスペースを空けてくれたので若者3人の左側をすーっと追い抜こうとしたその瞬間、左側の段差の溝にちょうどタイヤがはまってしまい、よろけそうになります。まずい!!と思いましたが、すぐ右には若者3人、いちはやく通り抜けようと思ったときその段差を自転車のタイヤは乗り上げることなくそのまま右側に転倒してしまいました。やってしまった!!若者3人も自分たちの真ん前で、突然中年のおばさんの自転車が派手に倒れて驚いたのでしょう。「俺達が並んで歩いてたからだ」と少し反省している様子。3回聞いてくれました。大丈夫じゃない(泣)と心の中で叫びましたが、転倒したショックと恥ずかしさで終始無言だったので少しは心配してくれたのでしょう。あなたたちのせいではないのよ!自分が無理に追い抜こうとしたのがいけなかったのよ!とまた心の中で気持ちを落ち着かせ、気丈にいつもの颯爽とした漕ぎっぷりでその場を立ち去りました。家に帰って、とりあえず雨と泥で濡れた服を上下ともに脱ぎ捨てます。雨で濡れた道で派手に転倒した割には着ていた服に汚れ破れなどのダメージはありませんでした。右の肘の3箇所に擦り傷がありましたが、転倒の勢いからしたら小さな擦り傷で打撲もそれほど痛くはなく、軽症ですんでよかったと一安心。翌日数カ月ぶりに会った1歳半の孫も問題なく抱っこできて、この日の自転車転倒は笑い話となりました。1週間後の胸の腫れ擦り傷の傷口も打撲のあとも徐々に回復しはじめた1週間後、寝起きに右肩周りに痛みを感じて目が覚めます。打撲の痛みというより凝り固まった筋肉痛のような痛みで、この1年間ネット民となった私もとうとうストレートネックになってしまったと思い込んでしまいました。肩から右胸にかけての痛みとともに鎖骨のちょうど下部分がわずかに腫れています。先週の転倒が今になって腫れてきてるのか?とちらっと思いましたが、ストレートネックに効くというストレッチをしてしまいました。その2、3日後入浴の前に鏡をみると、右胸にギクッとするほどの皮下出血の青いあざが現れていました。自転車で転倒した時の外傷は小さくて済みましたが、倒れたときに右腕の部分がちょうど右の胸の横の部分を強く圧迫し打ち身となっていたのです。その際に深い部分で内出血を起こし、表面にまで広がってきてしまったようです。年齢による回復力の低下もありますが、服用している抗血小板薬は皮下出血のあざを起こりやすくするのです。胸に打撲などの強い力が加わることによって、乳房内に内出血がおこり脂肪壊死することがあるようです。数週間後に炎症が原因によるしこりやへこみ、ひきつれなど乳がんと紛らわしい症状を引き起こす場合があり経過観察しなければなりません。脂肪壊死であれば自然に治るので治療は必要ありませんが、要観察です。2ヶ月後に予約した乳がん検診までの間、不安な日々を過ごすことになってしまいました。1週間立って、ようやく青いあざの周りが黄色く変化し、すこしだけ薄くなってきましたがまだまだ青いあざが痛々しく残っています。その後、自転車を慎重に漕ぐようになったのは言うまでもありません。真夏の脱水で脳梗塞発症|常備薬は抗血小板剤16年ほど前から服用しています。猛暑の夏、脱水症状から血液ドロドロになり小脳梗塞になってしまったのです。抗血小板薬とは血管がつまらないように血液サラサラにするお薬です。胸の青い字が完全にきえるまでに丸々2ヶ月かかりました。乳がん検診の結果は「異常なし」の通知のハガキが届きひと安心いたしました。関連記事シニアライフベランダで初めてのイチゴ栽培|うどんこ病対策おひとりさま生活は自由、お気楽ではありますが、生活になにか物足りなさを感じます。それは何かといいますと、愛でるもの世話するものがないことであります。世話好きの性格であるがゆえになにかを育てたい世話したい気持ちがわいてくるの...シニアライフテレ東「なんでも鑑定団」観覧|収録スタジオへ行ってみたインターネットから情報を取るようになってからテレビをほとんど見なくなりました。仕事に行く前の朝、時計代わりに見るニュースくらいです。テレビをつけても5分ももちません。テレビや雑誌で取り上げられ数年前には猿島ブームがあったという歴史遺産が残る無人島。好天に恵まれたGWに無人島探索へと帽子をかぶってリュックを背負って探検気分でいざ出発。東京湾に浮かぶ唯一の自然島で、かつては旧陸...シニアライフおすすめパン焼き機はやっぱりパナソニック|SD-MT4購入20年以上愛用したナショナルホームベーカリーが1年前に壊れてしまい数ヶ月手作りパンを楽しんでみました(楽しくて美味しいけど時間が・・・).高給食パン「乃が美」も食べてみました(美味しいけどコスパが・・・)近所の美味しいパン屋さんに買いにい...シニアライフ30年で引越し6回は多い?普通?|住まいと暮らしと出会い結婚前は、引越しは未経験。結婚後は転勤、諸事情により引越しを繰り返すこと6回。棲家を得るのはいつのことやら。結...シニアライフ3万円から始める!アラ還のゴルフデビューいつかチャレンジしたいと思っていたゴルフですが、機会がないまま気づけば還暦目前、50の手習いといいますが、遠に50は過ぎてしまいました。息子たちが社会人になりゴルフをするようになったのをきっかけに、ゴルフの機会を与えてくれました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。いただけましたら幸いです。いただけましたら幸いです。4月アーカイブ2023年5月12023年4月22023年3月12023年2月12023年1月32022年12月12022年11月42022年10月12022年8月12022年7月22022年6月12022年4月12022年3月12022年2月22022年1月22021年12月22021年11月22021年10月32021年9月22021年8月32021年7月22021年6月12021年5月52021年4月22021年3月32021年2月32021年1月32020年11月22020年8月92020年7月14タイトルとURLをコピーしました。