メンタルトレーニング協会ゴルフ、野球、テニスプレイヤーなどのアスリート、アーティスト、ビジネスパーソン向けに、赤野公昭代表を中心に欧米のメンタル理論と東洋の禅の考え方を融合したメンタルトレーニングを提供します。2013年5月9日アメリカ挑戦日記ゴルフ×メンタルトレーニング本日は、マインドフルネスという集中力を高めるエクササイズをしました。エネルギーを丹田に集める呼吸法、ボディスキャンなど短時間で出来るのがポイントです。イップスについても、克服法についていろいろ情報を交換しました。アプローチの方法は様々ですが、とにかくイメージをしっかり持つことが大事だという考え方は一致しました。今日の夕食は日本食でした。オーナーは韓国人ですが、どれも美味しくて、びっくりしました。刺し身は近くのサンタ・バーバラというところでとれるそうで、とても新鮮でした。店は満席で、田舎でも日本食はすごく人気があるそうです。先生も日本食が大好きで、特にうなぎとウニがお気に入りでした。メンタルトレーニング協会シェアTOPへ問合せ。