腸と心を整える腸律セラピー。講座案内お客様の声アクセスブログお問い合わせ取材のお問い合わせ腸と心を整えます。便秘や下痢の症状や、不眠や更年期、鬱などの症状でお困りの方。体の不調は不腸が原因かもしれません。記録的な早い梅雨明け。毎日猛暑が続いています。今年はいつもより早く「夏バテ」を経験している方も多いように思います。外と部屋の温度差で自律神経が追いつかない。冷たいものを飲みすぎて腸が冷える。冷えるせいで腸の動きが弱くなり消化吸収ができなくなり体に栄養が届かない。栄養が届かないので体力も無くなり疲れやすくなる。腸の動きも悪くなるので睡眠の質が落ちる。「腸のケア」の仕方は『セルフ腸律師講座』でしっかりとお伝えします。↑こちらからお問合せくださいね。代表腸律師の小澤かおりってどんな人?って思っている方。無料で腸~っとだけですが、腸律のお話しを聞けます。