渡辺まどかこんにちは。日常が戻りつつありますね。公私ともに変化を実感する毎日です。日常の生活は少しずつ戻りつつありますが、コロナで変化してしまった人間関係は、すぐには取り戻すのは難しいかもしれません。「信頼を得るために必要なこと」について考えてみたいと思います。知識と経験を持っているスムーズにコミュニケーションできると思ってもらう必要があります。逆に任せてもらえているのは、あなたの持っているものを一定程度評価してもらえているから。違和感や寂しさ、物足りなさを感じているとしたら、もしかしたら、あなたという人間を信頼しているからではなく、その知識やスキル、ノウハウを持っている人という条件を満たしているから任せたいになっているからかもしません。本来の「信頼」ではなく、「信用」です。身に着けたスキルやノウハウがあるからこそ、今のあなたがある。空回りしているように感じる...私は本当にここに居るべきなの?と、怒りや虚しさ、孤独感を感じることもあるかもしれません。信頼関係を必要としているということなのかもしれません。知識やスキルやノウハウだけでなく、その人の人間性や価値観、これまでの人生やこれから何を目指したいのか。全てを、知りたい、伝えたい。それが、信頼関係です。信頼関係を築くためには、まずは己から伝える必要があります。自分の「知識やスキルやノウハウだけでなく、その人の人間性や価値観、これまでの人生やこれから何を目指したいのか」も含めて語ること。何をやりたいと思っているのかを語るのって、すごく怖いですし、恥ずかしいです。自分の内面や大事にしていることこれまでに経験して感じたことなど、パーソナルな部分を語らないといけないんです。「これさえやれば、3日でできる」というものでもありません。率直に自分と対話をする。そこでの対話を、言語化する。煮詰まることもしばしば。「心が通じた!」という大きな喜びを感じるはずです。勇気をもって、話してみたい。感じたら、お役に立てることがあるかもしれません。渡辺まどかお気軽にご相談くださいね。30分無料個別相談が可能です。ご自身の課題や悩みについて聞いてみたい方、どのコースに申し込んだらいいか不安な方、こちらからお申込みくださいませ。