脱臼したので登山ブログ始めてみた。事故により左肩を脱臼,骨折。リハビリ中時間を持て余し、この機会に登山ブログを始める。それ以外の日はほぼ雑談。今日は20日振りの通院ということもあって、脱臼のその後の経過を書きます。先日整骨院で診療してもらって好調になってきたので、自宅でのリハビリもはかどり、痛みも和らいできたので痛み止めはここ数日使っていません。BBQ今日のタイトルは、これはフリでもなんでもないんで、笑いもなんにもないいつも以上につまらない話になると思います。患者には心のケアが大事だみたいな話を聞きますが、今日はそれを身をもって実感したなーって話です。先日のブログで、数日前から肩...2020-07-27脱臼ってお相撲さんがよくなるやつでしょ今週に入って日に日に痛みが増して、ろくに熟睡も出来ず、明日は通院してる整形外科以外に、整骨でもいってみようかと企んでいる今日この頃。昨日は1日中腕の痛みがおさまらず、リハビリはお休みしていたので、今日は少し長めのリハビリをしました。筋肉を使わないように、腕を振り子のように揺らす。アウトドアこんばんは!毎日蒸し暑く、肩の痛みがぶり返してるのもコレのせいかななんて思いだし始めてます。「神経が回復するとしても2~3年くらいはかかると思いますよ。好調でかなり頑張って、もう少しで万歳出来るんじゃないかなくらいの手応えを感じました。今日、朝からずーっと肩が痛い......。今朝も起きると肩がズッシリと痛だるい。