2月20日(金)|心理学|今日は、心のお話をしてみましょうか。「ダメ」じゃなくて、「イヤ」と言えると楽になれる、というお話です。子「ママ、おかし買って」、母「いや」という対応いい記事を見つけたので、ご紹介~。意外な結論!将来「子供を不幸にする親」「幸せにする親」の違いココにあり記事の内容を簡単に言うと、「愛情を奪うと脅して子どもを動かす」か、「よくできたね、偉いね、と受け入れることで子どもを動かす」かで、大きく子どもの幸福度が変わる、ということです。それはそれでいいんですが、この記事の一番下に、記事を書いた人の著書の表紙があって、それが素晴らしかったんですよ。それが、この本の表紙です。1人でできる子が育つ「テキトー母さん」のすすめここでは、母親と、3歳ぐらいの子が自転車に乗っています。子が「ママ、おかし買って帰ろー」と言うんですが、母親が返した言葉が素晴らしいんですよ。「いや」と答えているわけです。「ダメ」じゃないんですよ。「ダメ」で動かしていると、子は完璧主義になる普通、「ダメ」って言いたくなりますよね。いうと、そっちの方が「正しい」と言い張れるからです。「正しい」ことには、反論は許されませんよね。だいたい、子どもがいくらへりくつを言ったって、親ならいくらでも言いくるめられるんですから。親は「ダメ」と、あたかも支配者のように子に命令することができるわけです。実はこれには落とし穴があって、「いい、ダメ」で行動を促していると、子は「正しいか悪いか」で動くようになります。「楽しいか楽しくないか」とか、「好きか嫌いか」では動けなくなるんですよ。その「正しいか悪いか」というのは、「母親にとって正しいか悪いか」ということで、ずーっとその価値観に縛られて生きるようになります。して、子は次第に、自分にとっての好きなことや、楽しいことを見つけられなくなります。大人になっても大好きなことができずに、幸せを得られません。完璧主義になり、自分にも他人にも間違いを許せなくなり、不寛容になり、怒りっぽくなり、人生で何をしたいのかが分からなくなります。いう子は自然と人から嫌われるので、必然的に不幸になってゆきます。母親が「イヤ」と言えると、子は「好き嫌いで決めていいんだ」と分かります。母親が「イヤ」と言えるということは、母親が「私は完璧ではないですよ。母親でも好き嫌いを持つ、一人の不完全な人間ですよ」と認めてるってことですからね。すると、子も「大人であっても、完璧でなくていいんだ」と完璧主義にならずに、間違いや欠点にも寛容になって、人を許せるようになり、人の長所を見ることができる、そんな子になります。いう子は自然と好かれるので、必然的に幸せになってゆきます。この原理は、以前の記事(「「好き嫌い」をすると、やりたいことが見つかる」)に書いたので、そちらをご覧ください。今からでも、「いい、ダメ」よりも「好き、嫌い」で答えるこれは大人になってからでも、できることだと思います。何か断る時でも、「ダメだから」で答えるのではなくて、「イヤだから」とか「嫌いだから」で答えるといいでしょう。これ、勇気がいるでしょ。大人が「イヤだから」って言うなんて、相手を思いやる気持ちがなくて、わがままで、幼稚で、社会人として失格のように見えますよね。それこそが、「完璧でなければならない」、「劣っていてはいけない」という劣等感から来ているものだと気づくことですね。「いい、ダメ」で答えていると、いつまで経っても好きなことはできないんですよ。逆に、「好き、嫌い」で答えるから、相手がわざわざ「あの人はこれが好きだから、これを持ちかけよう」としてくれるわけです。好きなことをしている人たちほど、「好き嫌い」で動いています。逆に、やりたくないことをしている人たちほど、「いいか悪いか」で動いています。実際、SNSとかでも見てみると、よく分かります。FPSゲームのコミュニティだと、「この武器が好き」、「このマップが好き」みたいに、完全に好き嫌いで話してますから。それで好みが違っても、全く構わないんですよ。それで、みんなでわいわいと楽しくできるんですから。その武器やマップに詳しい人は、「こうやって使うといいよ」とか、「このマップはここで戦うといいよ」とか、持っている技術とか知識をどんどん分かち合えるんですよね。好き嫌いで動いているコミュニティほど、技術や知識を分かち合って、レベルが上がっていくわけです。「エラーが出てゲームができない」とか困った人がいると、助けてあげたくなると。それは、一緒に楽しさを味わいたいからですね。一方で、愚痴の掃きだめのような場所を見てみると分かるでしょう。「~べき」とか、「~ねばならない」の論理で話していますから。いう人たちは、自分がどう優れているのかを見せることばかり考えてますからね。技術や知識を分かち合うことなんか絶対にせずに、むしろ隠して、人をこき下ろすことで自分をよく見せようとします。困った人がいても、「お前が無知なだけだ」と批難するだけで、手助けなんかしませんから。どちらのコミュニティに属するかで、全く違うでしょ。これがそのまま、人生にも当てはまるということです。まとめそんな風に、「いい、悪い」じゃなくて、「好き、嫌い」で相手に伝える方が、実は相手はすんなりと受け入れてくれて、好きなことばかりを持ってきてくれて、しかも好かれて、気楽になれるんですよ。最初に「私、これやりたくない。いうことをしたい」と表明すると。「それでもやらなきゃいけない」と言われたら、それで初めてやればいいわけです。何度でも好き嫌いを表明する方が、周囲は「あの人にはこれを持って行こう」と、自然と動くようになります。同時に、周囲の人も「貴方が好き嫌いを言うのなら、私も言う!」となって、自然と周囲が好き嫌いで動けるようになります。すると、技術や知識の分かち合いも生まれて、完璧主義もなくなって、人を許せるようになって、困った人を助けて、長所を生かして、楽しく協調できる、そんな環境が生まれると。自分発で、環境を変えることができるんですよね。そのためにも、「ダメ」じゃなくて、「イヤ」と言えると、どんどん楽になれますよ、というお話でした。ことで、今日はここまで~。