日々の出来事と気づき体が震えて、幻覚が見えてきた・・・なんてことは全くありません!タバコ(20代の頃、一日一箱くらい吸っていました)と違って、飲みたい!という衝動には駆られることはありません。私は、けっこうな酒豪でした。1軒目で、生中✕1杯、日本酒のハーフボトル(720mm)✕1本、ハイボール✕3杯。2軒目では、熱燗✕二合、締めの生中✕1杯。3軒目に行くときもあり、出張先ならホテルの部屋に帰ってシャワーを浴びたら、水割りを1〜2杯。1軒目の日本酒のハーフボトルも、勿論一人で飲み干します。今年の7月頃、特に理由はなかったのですが、こんな飲み方を止めることにしました。ふいに、漠然と「もしかして、俺、飲みすぎているんじゃないか?」と思ったからです。(続く)お酒を止めて起った体の変化(2/3)-科学的な根拠を調べてみました!お酒を止めて起った体の変化(3/3)-心地良い睡眠、イビキがなくなり、トイレに起きなくなりました!TwitterFacebookBookmarkFeedlyこの記事を書いた人たかまさ1.全国各地の地理調査と現地写真2.出張先で見つけた美味しい食べ物や隠れた名店3.経営者から見た会社経営のいい話しや裏話4.専門家としての防災の話し5.家族や友人との楽しい話しこのような話題で、お役に立てれば幸いです。詳しいプロフィールは、こちらをご覧ください。日々の出来事と気づき家のみの成果?我が家のマンションの空き缶ゴミです。皆んな、よく飲んでるみたいです。先週の土曜日、10年以上振りに「肉離れ」をやってしまいました。今朝採った完熟ゴーヤを、ランチのデザートとして食べてみました。「立山カルデラ」(富山県立山町)夏休みの宿題は最初の一週間でやってしまうタイプでした!という自慢話ではなく、余った時間で余計なことまでやるから、子供の頃から忙しかった。