3/22ナイトブラ2023.03.22Aカップで支える胸がないけど、ナイトブラをする必要ってあるの?ナイトブラってバストが大きめの人が使うイメージ...。購入して合わなかったら嫌だからAカップ向けのナイトブラってないの?実際問題Aカップの小胸さんがふっくらバストを手に入れるには、ナイトブラの着用が欠かせません!本記事をチェックして形が綺麗な美胸を目指しましょう!Aカップの方におすすめな小胸さん御用達のナイトブラも紹介しているので、併せてチェックしてみてください。この記事の概要Aカップの小胸さんでも少なからず重力の影響は受けるAカップでもクーパー靭帯が損傷すると、垂れ乳などの原因になる伸縮性が高くて補正力に優れたナイトブラを選ぶこと\ハリのある丸みバストをKeep/Viageの公式サイトを見るTOCこの記事を書いた人Sata東京生まれ。22年間住んだ東京を離れて、仕事で福岡へ移住。広告代理店を経て、東京へ出戻り。現在は、ライターとして活動中。趣味は食べ歩き、サウナ、デトックス。Aカップの女性に向けたナイトブラの選び方ここでは、Aカップの女性に向けたナイトブラの選び方について紹介していきます。Aカップの女性に向けたナイトブラの選び方アンダーバストのサイズを意識して選ぶ補正力に優れたナイトブラを選ぶ伸縮性が高くて付け心地が良いものを選ぶバストが大きめの方に比べると重力の影響は感じにくいのですが、Aカップの小胸さんでも少なからず重力の影響は受けてしまいます。大きく分けて上記3つのポイントが挙げられるので、それぞれチェックしていきましょう。アンダーバストのサイズを意識して選ぶAカップにも当然アンダーサイズがあるので、アンダーバストのサイズを意識して選ぶようにしましょう。Aカップなどの小胸さんは、サイズ選びに注意してください。多くの場合「S・M・L」と大雑把に分かれたサイズ展開がほとんどですが、中にはしっかりとアンダーサイズごとに対応したナイトブラもあります。自分のバスト周りを計測して、公式サイトなどを確認して対応したナイトブラを購入するのがおすすめです。補正力に優れたナイトブラを選ぶナイトブラは、バストを正しい位置でホールドするのが主な役割です。補正力に優れたナイトブラを選ぶことで、背中や脇にお肉が流れないようにする効果も期待できます。Aカップの小胸さんの多くが、実は背中や脇にお肉が流れていたという場合がほとんどです。無駄なお肉を背中や脇から前に持ってきて中央で寄せてキープし続けることで、ナイトブラをしている時にふっくらとボリュームアップしたようにみせてくれます。ナイトブラだけで根本的な育乳効果は期待できませんが、補正力に優れたナイトブラを選ぶことで形の綺麗な丸みを帯びたバストが期待できます。伸縮性が高くて付け心地が良いものを選ぶAカップのバストをボリュームアップしたい思いから、キツめのナイトブラを選ぶ方が非常に多い傾向にあります。バスト周りが窮屈になると、バストの形や血流が悪くなる恐れがあるのです。睡眠時に汗をかくことから、かゆみや肌荒れなどの原因にもなります。そのためナイトブラは、伸縮性が高くて付け心地が良いものを選ぶのがおすすめです。少なくとも肌に当たる部分の素材は優しいものを使用しており、なおかつ吸汗性のあるものが理想です。快適な睡眠をするためにも、身体やバスト周りに合わせて伸縮性があるナイトブラを選びましょう。\ハリのある丸みバストをKeep/Viageの公式サイトを見るAカップの小胸さんでもナイトブラが必要な理由カップ数に限らず、当然Aカップもナイトブラが必要です。「垂れたり離れたりするような胸はないから、ナイトブラは必要ないんじゃ?」と感じてしまう方は非常に多い傾向にあります。結論からいうと、どんなバストにもクーパー靭帯という結合組織が存在しています。クーパー靭帯とは、バスト周りの大胸筋と乳頭を繋ぐ網目状に張り巡らされたものです。バスト全体を支えている大切な結合組織で、このクーパー靭帯が損傷するとAカップでも垂れ乳や離れ乳などの原因となります。損傷したクーパー靭帯は、自然修復が不可能だといわれています。クーパー靭帯を保護するためにもナイトブラは必要不可欠なので、早めのケアをすることで形が綺麗なバストを期待できるでしょう。\ハリのある丸みバストをKeep/Viageの公式サイトを見るAカップ女性におすすめのバストケア3選ここでは、Aカップ女性におすすめのバストケアを3つ紹介していきます。Aカップの女性におすすめのバストケア3選バスト周りを中心に身体を冷やさないようにするデコルテからバスト周辺を念入りにマッサージする普段からバランスの取れた食生活を心がけるそれぞれチェックしていきましょう。バスト周りを中心に身体を冷やさないようにするノーブラ状態での睡眠はバスト周りを冷やすことにつながります。バストが冷えてしまうと、血流が悪くなってバストが成長しにくくなります。そのため常日頃から、バスト周りを中心に身体を冷やさないようにする必要があるのです。毎日ゆっくりとお風呂に浸かってAカップバストをマッサージをしたり、身体を温めてくれる食材を使った食事をするなど工夫が必要です。食事はバランスよく取ることで、ナイトブラと併用してバストアップ効果が期待できます。デコルテからバスト周辺を念入りにマッサージする先ほどマッサージがバストケアに効果的ということを紹介しましたが、具体的にはデコルテからバスト周辺を念入りにマッサージするのがおすすめです。バスト周りにはリンパが集中しているので、老廃物が溜まりやすいポイントでもあります。お風呂に浸かって温めながら、脇下にあるリンパから優しくマッサージしていきましょう。マッサージのやり方は、以下の通り。リンパマッサージの方法お風呂に浸かりながら、手をグーにしてデコルテ周辺を優しくグリグリする脇をつまんで、親指でへこんでいる部分をゆっくりマッサージ片方のバストを鷲掴みして、もう片方の手で中央に向かって30秒ずつ引き寄せるバストはほぼ脂肪でできていますが、周辺には当然筋肉もあります。軽くこすったり揉んだりしてバストを動かしてあげることで、AカップからBカップなどバストアップ効果も期待できます。普段からバランスの取れた食生活を心がけるナイトブラやマッサージだけでなく、普段からバランスの取れた食生活を心がけるのもとても大切なことです。バストは脂肪=脂質が多いものを食べれば良いというわけではありません。野菜を中心に、大豆製品を取り入れた食事がおすすめです。大豆にはイソフラボンが豊富に含まれており、バストアップ効果が期待できるといわれています。たんぱく質を多く含む食材も、バストには効果的だといわれています。ナイトブラやマッサージ、さらにはバランスの取れた食事を心がけて、無理のないバストケアをしていきましょう。\ハリのある丸みバストをKeep/Viageの公式サイトを見るAカップ女性におすすめのナイトブラ5選ここでは、Aカップ女性におすすめのナイトブラを紹介していきます。参考程度にチェックしてみましょう。価格(税込)1枚:3,278円+送料650円2枚:6,228円(1枚あたり3,114円)3枚:9,146円(1枚当たり3,049円)5枚:14,410円(1枚当たり2,950円)公式サイト公式Viageのビューティアップナイトブラは、世代問わず人気が高いナイトブラです。ナイトブラの中でも実力派として知られており、シンプルなデザインながらも付けた瞬間にAカップの小胸さんでも丸みのあるふっくらとしたバストが期待できます。実力はそれだけではなく、全方位からのほど良い着圧で自然にバストをケアしてくれるのも大きな特徴です。ビューティアップナイトブラの口コミ着けてみて、とても楽でした。締め付け感もないので、寝ている間も気になりませんでした。子供が胸の上に乗ってくるので他に流れるのが心配でしたが、使い続けられそうです。ビューティアップナイトブラ公式サイト初めて購入しましたが、着用してみて着ごこちの良さにびっくりしました!毎日つけていたいです。同時に他社のデザインのものも購入しましたが、着ごこちはこちらの方がいいです。ナチュラルアップナイトブラは、Aカップなどの小胸さんに向けたナイトブラです。バストにボリューム感が欲しい方におすすめです。バストにボリューム感がない=胸がないと考える方は、非常に多い傾向にあります。適切な位置にお肉を持って来たら、実はしっかりと胸があったということはよくある話です。脇や背中にお肉が流れていただけの可能性もあるので、Aカップの小胸さんには非常におすすめのナイトブラだといえます。ナチュラルアップナイトブラの口コミAAAな私には一生縁のないと思っていた谷間が...!?昔から「スレンダーだよね~」と言われる度に心の中で「何?貧乳って言いたいの?」と言い返したくなる寂しいバストでした。LUNAのおかげで私の胸はないんじゃなくて胸が逃げてていただけなんだと分かったんです!しっかり整えて上げたらなんと谷間が出現!更にどんなに動いてもしっかりキープできている心強さ...。ナイロン90%、ポリウレタン10%カラー1色(ブラック)価格(税込)1枚:5,478円+送料913円2枚:9,768円+送料913円(1枚あたり4,839円)3枚:11,680円(1枚当たり3,894円)4枚:13,480円(1枚当たり3,370円)5枚:14,980円(1枚当たり2,996円)公式サイト公式ふわっとマシュマロブラのコンセプトは、「眠っている間に理想のマシュマロ美乳を作りだす」こと。機能性に長けたナイトブラで、全方位から中央に向かってAカップばすとを寄せて上げてくれるレースベルトと、睡眠時でも綺麗な形をキープしてくれるシリコンキャッチャー。そこに加えて、肌に食い込む心配が要らないノンワイヤー設計が大きな特徴です。伸縮性と吸汗性もあるので、快適な睡眠をサポートしてくれるのも嬉しいポイントだといえます。伸びるので、開けたときは小さいかなって思ったけど、つけてみると締め付け感もちょうどいい感じでした。今まで使ってきたナイトブラの中で1番下支えしてくれてる感があり、とても良い。サポートしてくれるという点で少しキツい装着感はあるものの、胸を中心に寄らせて形を綺麗にしてくれるように感じる。毎日のバストケアを少しでも楽にしたいのは、女性の誰もが考えたことがあるでしょう。そんな女性のために、着けた瞬間に手軽な谷間メイクが可能です。締め付け感が少ないソフトワイヤーを採用しており、レースデザインがとても可愛い1枚です。その上昼夜問わず着用できて耐久性にも優れているため、コスパも抜群だといえます。PGブラの口コミ人気商品なので周りに使っている友だちが多く、気になっていてやと購入。寄せて支えてくれるホールド力に驚きました。伸縮性もあるので着心地も最高。高級感あふれるデザインで、ナイトブラに見えないです。PGブラ公式サイト胸が昔から小さいのがコンプレックスだった。胸がきれいな友人にそうだんしてみたところ、「ナイトブラしてるだけ」と言われてびっくり。探してみて、口コミがいいPG-Braに出会いました。公式サイト公式ワコールのナイトブラは、ゆったりとした着圧が大きな特徴。サイズがMからなのでAカップでも着用できるの?と心配になりますが、サイズ表を確認したところA70~であれば着用可能です。伸縮性があって肌に触れる部分に装飾や金具が付いていないため、快適な着心地を求める方にもおすすめです。ナイトブラの口コミしっかり胸をホールドしてくれて、朝起きたときにもズレていないことが多く、愛用しています。引用元:公式サイト今まで締め付け感が強いナイトブラを使っていましたが、これは締め付け感がきつくなくてつけごこちがいいです。最後に、Aカップ女性におすすめのナイトブラに関するよくある質問を紹介していきます。Aカップ女性におすすめのナイトブラに関するよくある質問ナイトブラを付けたら育乳効果は期待できる?一番小さいサイズなのに隙間ができてパカパカする...Aカップの小胸なのに、なぜか肩こりするバストの平均的なサイズはいくつ?バストが大きくなったというよりむくんでいるのはなぜ?それぞれチェックしていきましょう。ナイトブラを付けたら育乳効果は期待できる?本記事でも触れましたが、ナイトブラの役割は育乳ではなく正しい位置でバストをキープすることです。ナイトブラをすればバストアップすると考えている方は非常に多いですが、実際はノーブラ状態を回避して垂れ乳や離れ乳を防ぐためのものです。Aカップからバストアップをしたい方は、バランスの取れた食事と適度な運動に加えてナイトブラを併用するのが良いでしょう。小さいサイズなのに隙間ができてパカパカする...隙間ができてパカパカする現象を「カップ浮き」といいます。カップ浮きしている主な原因は、いくつか挙げられます。直近で大きく体型が変化した(体重の大幅減少など)要はナイトブラが身体に合っていないのが理由です。サイズが合っていないナイトブラを着用し続けると、クーパー靭帯に負担がかかります。ナイトブラをしているのに、垂れ乳や離れ乳の原因を引き起こしてしまうのはナンセンスだといえます。再度ナイトブラのサイズを見直してみましょう。Aカップの小胸なのに、なぜか肩こりするAカップの肩が凝ってしまうのは、ナイトブラのストラップに原因があるといえます。ストラップがあるタイプのナイトブラは、自分の身体に合わせて調節をすることで改善されることがほとんどです。キツ過ぎると圧迫感があって肩こりの原因となるので、ずり落ちてこない程度に調節してください。バストの平均的なサイズはいくつ?引用元:トリンプ・インターナショナル・ジャパン現代女性の平均サイズは、Cカップ~Dカップだといわれています。80年代のAカップの割合は約60%近くもありましたが、年数が経過していくに伴い現代では約2%とサイズアップしていることが分かります。バストが大きくなったというよりむくんでいるのはなぜ?バスト周りのむくみは、リンパの流れが悪くなっている可能性が考えられます。ナイトブラの締め付けが強過ぎるなどが主な原因なので、ほど良いホールド力を持ったナイトブラに変更することをおすすめします。適度なホールド力を持ったナイトブラを付けて、起床時とお風呂上りにバスト周りのリンパマッサージを行うとむくみ解消に繋がるのでおすすめです。まとめAカップの方におすすめなナイトブラや、ナイトブラの選び方・バストケアの方法などを紹介してきました。Aカップバストは、脇や背中にお肉が流れているだけの可能性も考えられます。サイズの合ったナイトブラを付けることで、クーパー靭帯に負担をかけることなく正しい位置にバストをキープすることができます。本記事で紹介したナイトブラやマッサージを生活に取り入れて、Aカップの小胸さんならではのバストケアをしてみましょう。ナイトブラ総合研究所TOC閉じる。