SeijiSeijiconvenienceurawaredsFF14Thailandお問い合わせホームlife【交通事故減らすために】することは3つ2020-06-18SHAREツイートシェアはてブLINEPocketどうもこんにちは、@sshiokawaです。全国的な自粛ムードが終わり、みんな車でドライブする頃合いですね。非喫煙者より1.5倍多いらしい○睡眠は7時間以上。4時間以下の睡眠だと、7時間寝る人より11.5倍の確率で事故る○コーヒーでカフェインとる。要するに平常心で運転できる状態にって、ことですね。2020今日は交通事故を減らすために何をすればいいのか?って話をやります。2年間20,000km以上乗ってると整備士に言われました。走ってて無事故無違反な私が言うなら多少の説得力はあるはず。本日は動画を元に記事にしましたが、そのとおりですね。今回伝えることは2つ。交通事故を減らすための3つと私個人が気をつけてること交通事故がしてないと、良いことテクニカルな話でなく、メンタル的な問題で、交通事故は減らせます。保険料安くなるゴールド免許になると、5年でオケ事故がないので、ドライブが楽しい運転手側で交通事故減らすには体調やメンタルヘルスいい車のがいいのか?運転テクニック?交通事故をしない、させないなら、全く違いますね。私は無事故無違反でも、走り屋がやるようなドリフトテクニックは全くしてないし、できない。今回紹介する3つと私個人がやる1つは、すぐできます。最初のだけ、人によってはきついかも?タバコはやめましょう!動画で言ってる樺沢紫苑先生は精神科の方で、脳科学の専門家です。「こいつ嫌煙家?」ってツッコミありそうなので、私がタバコ吸ってた頃のエピソードを言います。私が20歳になり、免許を取得して、ドライブへ行きました。記憶が曖昧だけど、大渋滞。道が進まないものだから、タバコが捗る捗る。運転中に進まないと、タバコが減って空き箱になるんですよね。当時タバコ切らして、数時間吸わずにいて、渋滞中だと、イライラがヤバかった。脳内にニコチン切らした私が、やりそうになったことはクラクションで煽りそうになるとか、ロクなことは考えなかったですね。現在の私はタバコをやめて、15年以上は余裕で経過してる。今の私は渋滞でも、イライラはなくなってますね。今の私もタバコ吸ってたら、タバコ切らした際に事故なり煽り運転などをしてたかも...要するにタバコはやめると交通事故にあったり、起こしたりする確率は減るでしょう。睡眠は7時間以上取ることをオススメする樺沢紫苑先生は強く7時間以上の睡眠をオススメしてます。鬱の予防や長寿などもそうなんですが、車の運転に対しても7時間以上の睡眠すすめてますね。データを持ってきました。4,571件中4,000件のデータを取りました。4,000件の中から、睡眠時間どのくらいとったのか?調べたそうです。以下の結果になったそうです。7時間以上睡眠した人を基準。要は睡眠不足だと、注意力や集中力が散漫になり、事故率が上がるとのこと。眠い眠いの状態だと、目の前に人が突っ込んできたらブレーキ踏むのを遅れてしまう。そんな危険な事がありえます。注意力とか集中力はどうすればいいのか?シンプル。7時間以上睡眠取りましょう。コーヒーなどのカフェインを取りましょう樺沢紫苑先生はカフェイン取り過ぎはやめたほうがいいとは言ってます。寝れなくなったりするから。今回交通事故を減らすためにはまあまあ良いとのこと。朝運転する時にコーヒーなどのカフェイン飲料を飲むと、事故率63%減る要するに眠気覚ましに使えるって話です。私個人も長距離走る際は、必ずコーヒーなりエナジードリンクを飲んだりしますね。確かにシャキッとして、スイッチが入るのは確かです。起きて運転前にコーヒーを飲むのはいいですが、あまりの睡魔にコーヒーでごまかすのはやめたほうがいい。睡魔がきたら、車をどこかに駐車して、仮眠を取ることを強くオススメします。ストレスをためない私のケースだと事故なり違反した時は以下ですね。何かによって興奮してストレスがやばくなってるあまりの嬉しさにある意味で何も見えなくなるひとことでいえば、感情があらわになってる時。感情が凄まじい時は深呼吸して、おちつくまで休むことを強くオススメします。交通事故しないといいことは保険料安くなるし、免許更新が楽この記事見た方は、おそらく免許を取り、初の免許更新してない方かも?少なくても7年は全く保険屋にも警察にも世話になってません。交通事故を長くしてないといいことは伝えます。保険料安くなるオプション減らしたり、等級をMAXまで上げていくと、普通車で30,000円近くですね。事故らないということは、大事ですね。ゴールド免許になると、5年でオケ事故したり、違反したりすると、免許更新が3年。無事故無違反を5年以上続けると、次の免許更新でゴールド免許がもらえます。個人的には費用より講習時間の短さがありがたいですね。普通更新だと2時間講習で怖目な教官から、ゴールド免許の講習で30分で済むから。事故がないので、ドライブが楽しい過去に事故を起こした数日は夢の中に事故の事が出てきました。あかんどうしよう...逃げるか?どうするか?とか、ために悪夢で目が覚めるほどでした。事故起こしてからは7年以上経つので、事故の悪夢は消え去りました。1番無事故無違反でいいのは、嫌な記憶があまり出てこないことですね。交通事故を減らすためには4つでした。タバコをやめること睡眠時間を7時間以上取ることコーヒーやエナジードリンクを飲むことストレス溜まった状態や感情的な状態で運転しないこと私の事故というのは、物損事故でした...。メカニックなトラブル以外ではもう事故ることはないでしょう。【ゴールド免許】メリットは次回更新日が5年後です!ユーザー車検もした私がいうけど車検の受け方は簡単すぎるよこの記事を書いた人Seiji浦和レッズを愛する2012年からシーズンチケットホルダー、レッズの試合に通うようになったのは確か2010年です。タイは今は中々行けてないですが、30日近くはちょくちょくいってた時期がありました。時々タイのこと、訪日に絡む記事もやります。経歴コンビニ、パチンコ、コンビニです。工場もいた時期あったんですが、鬱になりかけたのであわなかったでした。後はやライティング業務を時々してます。メインはコンビニ、浦和レッズ、FF14が割合が多くなりました。カテゴリーにはこだわらずに何かを学んだことは記事にします。ライティング業務依頼ありましたら【お問い合わせ】までお気軽にお願いします。Shiokawa2010年から埼スタに通い続ける浦和レッズのシーチケホルダー/ブログを1年続けて約30,000PV/FF14/タイの事/webライター/2004年ぐらいから非喫煙者/もちろんカテゴリーにはこだわらずに何かを学んだことは記事にします。ライティング業務依頼ありましたら【お問い合わせ】までお気軽にご相談ください。