Mandala(アサナマンダラ)福島WS】開催が決定しましたのでお知らせ致します!スタジオがオープンしてからあっという間に丸2年!3年目がスタートしました。今まで広い場所をお借りしてWSを開催していましが、スタジオオープンをキッカケにWS開催は全てスタジオ開催にしたいと思っていました。人数に制限がかかりますが、それでも快諾して下さる先生方。本当にありがたいです。背骨を中心に身体をゆっくり深く深緩めていきます。身体の芯まで効かせるようにストレッチし、だんだん可動域が広がりリラックスへと導いていくクラス。基礎アサナマンダラとはどのようなヨガなのか。どのように意識しアサナ(ポーズ)を行なっていけばよいのか。基礎知識をわかりやすく丁寧に行なっていくクラス。基礎をしっかり学びたい方や、これからヨガを始めてみたい方にもオススメのクラスです。3アサナクリニック日常生活の中での癖、アサナ(ポーズ)の癖、デスクワークや家事など長時間同じ姿勢をとる、歩き方、ストレスなど。痛みの原因は人それぞれ。痛みや不調を取り除いていく為には何が必要なのかを学んでいくクラス。痛みや不調を抱えている方や、そのような生徒さんに教えているインストラクターの方にもおすすめのクラス。Kazuya先生が身体で感じ、実践してきた対処法を学んでいきます。フローアサナマンダラを流れるように連続で色々なアサナ(ポーズ)も楽しみながら全身を使い動いていきます。全身の血流が良くなり終わった後は身体も心も軽くなり、その爽快感は格別です。運動量の多いクラスですが、途中でお休みするのも自由です。その日の自分の身体と相談しながらご自身のペースですすめていきます。5身体を痛めない為にkazuya先生が生徒の身体の事を大切に思っているからこのクラス名があるのだと思います。ヨガを実践する誰もが身体を痛めてしまって辛い思いをしないように。痛めない身体の使い方を学んでいくクラス。¥28000-WSのお申し込みは、プルシャヨガスタジオにて直接お申し込み下さい。お問い合わせメールよりお申し込み下さい。電話番号メールアドレス(PCより受信出来るアドレス)本文に➀【2019年和也先生WS】申し込み➁参加クラス番号をご記入の上送信下さい。振込先をお伝えさせて頂きます。2日たっても返信がない場合はご連絡下さい。..................お申込み後のキャンセルはキャンセル料が発生しますのでご了承ください。