2023緑カイロプラクティック福岡整体院あなたの腰痛は「原因」を取り除かないといつまでも治りません!腰に痛みがあるから「腰に痛みの原因」があるわけではありません。痛みが出る原因はたくさんあります。それらの原因を取り除くことが腰痛解消の一番の近道です。腰だけでなく、尻や足にも痛み・しびれ・違和感がある。子供や孫を「だっこ」するのがつらい整骨院などの安い治療や病院のシップや薬でごまかしている。腰痛が良くなっては再発して痛む・・・・これを繰り返すごとに痛みがひどくなっていきます。それは腰痛の原因が取りきれいていないからです。背骨や骨盤のズレによる腰痛はもちろん、日常生活の中で気づかないうちに腰に負担をかけて、その蓄積により腰痛が発生することが多いです。合った治療法を選択し無理なく施術します。その腰痛にストレッチはちょっと待って!あなたが現在腰痛で、ストレッチだけで改善すると思うなら間違いです。ストレッチで筋肉はゆるんでも、悪い姿勢は改善できず、ユガミは取れないからです。緑カイロプラクティック福岡整体院では、まず痛みの原因である生活の中での不良姿勢を特定し背骨や骨盤のユガミやズレを正常な位置に安定させてから再発予防のためのストレッチを指導いたします。その方が効果が高いからです。腰痛の原因はカラダが教えてくれる?●例えば、朝起きたら腰が痛い時、その腰痛の原因は、寝方(寝相)が悪い・寝返りを打っていない・寝具が悪い・冷えている・寝ながらスマホやタブレットやテレビを長時間見ているなどの原因が考えられます。●あなたの体型やユガミに合ったストレッチ法を指導し、早期に回復するようにアドバイスします。●腰への負担がかかる日常生活の姿勢や動きについてアドバイスします。(顔の洗い方、ごみの拾い方、パソコン姿勢など)●あなたの筋力が不足している部分を考えてあなたに合った運動療法なども指導し、再発防止に役立てます。●痛みを悪化させる食物などがある場合、痛みの軽減、予防などに役立つ栄養素などのアドバイスをします。院長より私が初めて勤務したのは整形外科病院でした。そこには毎日たくさんの患者が来院し、腰痛の患者さんだけでも一日に何十人も来られていました。それに加えて、5分ぐらいマッサージやストレッチがあったのですが、ある時気づいたのです。●「毎日治療をしているのにほとんど改善しない。●「施術時間が短いから結果が出ないのかな?」と思い、整形外科勤務をやめて、就職した整骨院では施術時間の長いコースも用意されていました(最長60分)「これだけ長く時間をかければ良くなるんじゃないか?」と思いましたがところが結果は同じでほとんど誰も改善しませんでした。椎間板ヘルニアだったこともあり、治療と勉強を兼ねていろんな他の治療院に通いました。ほとんどの場合、たいして改善しないのですが、たまに効果の出る整体院に出くわすこともありました。少数の効果の出る院と、その他大勢の効果の出ない院。その違いは、「原因を取り除くかどうか」ってとこです。痛い場所と原因になっている場所とは、必ずしも同じではないんです。あなたが足首や膝をケガしていたら、無意識に足をかばうので腰に負担がかかります。その場合、あなたにとって必要なのは足首や膝の問題を整える施術であり、腰に電気をあてたり鍼やマッサージをすることではありません。同様に腰痛の原因が骨盤や首のユガミがだったら?・・・そうです!本当の腰痛の原因を探し出して、そこに的確な施術をすることで、あなたの腰痛は劇的に改善していくことでしょう。長年の腰痛から解放されたあなたは座り仕事も立ち仕事も問題なくこなし、旅行・買い物・スポーツなどを楽しむことが出来るでしょう。これ以上、つらい腰痛に悩まなくても大丈夫です!当院で整体を受けて、今度はあなたが健康体と笑顔を取り戻してください。真剣に探して緑カイロに出会いました。■子供の頃からの腰痛と足の痛み・シビレ。今では希望が持てる毎日です。過剰な負荷、外力、過去の外傷、栄養素欠乏などにより起こります。中には重篤な病気の兆候である場合もあります。関節を包む靭帯、骨をつなぐ靭帯が過度に引き伸ばされ、炎症を起こすことで腰痛が起こります。靭帯組織(骨と骨をつなぐ組織)が皮膚などと同様に、加齢と共にもろくなるため、損傷が起こりやすくなります。筋が緊張していたり、硬くなっていたりした状態で急激に引っ張られることで筋肉の一部がちぎれてしまうことです。腰の部分の筋断裂は腰の筋肉が硬くなっている状態で重いものを持ち上げたり、下ろしたりすることで断裂することがあります。欠乏や筋肉が弱くなったり、冷えたりすることで筋肉が痙攣することをいいます。足がつったときはすごく痛いと思いますがこの状態と同じような状態が腰の筋肉に起こっているのです。背骨から出る神経に骨や靭帯が触れることにより、痛み、シビレ、まひなどを起こします。時に腰には痛みを伴わず足に痺れだけが感じられることも少なくありません。神経に圧迫が加わった状態が長期間続くと筋肉に力が入りにくなったり細くやせる(萎縮)することがあります。椎間板の損傷・ヘルニア椎間板ヘルニアは、椎間板の中心部、髄核が突出し、神経を圧迫します。痺れ、麻痺、などがあり、時には、失禁、排尿障害がおこる場合もあります。40,50歳代で最も多く起こります。症状は神経圧迫と同じ症状です。関節周囲の骨、軟骨が変性(変形)することで周囲の組織を傷つけ炎症、腫れを起こす状態を言います。変性の原因は、骨のズレなどから関節への異常な力が加わる状態が長期間続くこと、過去にひどいけが(例えば、交通事故、手術など)をした関節などに起こることがよくあります。腰痛が起こることもまれにあります。この痛みは特に夜間に悪化することが多く、動きや姿勢に関係なく痛みの発生、悪化があります。骨折これは転ぶ、打撲など外傷性のものが殆どです。高齢者、特に骨粗しょう症を持つ女性では、さほど大きな力が加わらなくても骨折(圧迫骨折)を起こすことがあります。これは、すでに背中が丸くなっている人は、更にリスクが高まります。2017お気軽にお問い合わせください。