変形性膝関節症とは、関節のクッションである軟骨が、加齢や筋肉量の低下などによりすり減って、痛みが生じる病気です。軟骨がすり減った分、膝関節の骨と骨のすき間が狭くなって内側の骨があらわになり、骨のへりにトゲのような突起物ができたり、骨が変形したりします。膝は通常、自分の体重の2.3倍の重さがかかると言われている為、特に負担がかかりやすく、損傷が起こりやすい部位と言えます。人体の中で最も複雑で不安定な構造をしており、動きの支点として機能しています。高齢化社会を迎え、加齢変化を基盤とした変性疾患は確実に増加しています。整形外科疾患において、変形性関節症(OA)は、外来で最も多くみられる疾患の1つとなっています。男女比は1:4で、女性の方が圧倒的に起こりやすく、特に40歳以上の太った女性には、より発症しやすいとされています。その頻度は年々増加傾向にあり、60歳以上の約8割がX線学的に何らかの変形性関節症(OA)を持っているといわれています。変形性膝関節症は、変形性関節症(OA)の中でも最も頻度が高く、進行すれば歩行時痛により日常生活動作が大きく傷害されてしまいます。明らかな原因がないものが「一次性」、病気やケガなど原因が明らかなものを「二次性」として分けられています。大部分を占めるのは「一次性」です。変形性膝関節症は多くの要因が重なって発症する病気で、その発症と進行に関係する危険因子には様々なものがあります。「一次性」の変形性膝関節症は、加齢とともに膝の関節軟骨がすり減ることで発症するもので、肥満などが関係しているとされています。「二次性」の変形性膝関節症の原因には様々なものがありますが、なかでも外傷が多くを占めています。これらの要因を明確に分離することは難しく、互いに密接に影響しあいながら病態形成されています。活性化、性ホルモンの影響などから起きる場合もあります。主な症状は、膝の痛みや腫れです。関節に水(関節液)が溜まることもあります。変形性膝関節症は時間をかけて進行し、徐々に症状が重くなっていきます。変形性膝関節症の進み方を3つの段階に分けてみていきましょう。STEP01初期には、立ち上がりや歩き始めなど膝を動かした時に生じる痛み(動作時痛)がありますが、休めば痛みがとれることがほとんどです。STEP02中期には、動作時痛の頻度が増えて、正座やしゃがみ込み、階段の昇り降りなどの動作が困難になり、膝の曲げ伸ばしもつらくなるなど膝関節の動きが制限されていきます(可動域制限)。STEP03末期には、膝が完全に曲がりきらない、ピンと伸びない状態が進んで歩行が困難になり、日常生活に支障をきたすようになります。膝関節の変形が目立ちO脚にもなります。このように、膝の痛みは段階を経て悪化していきます。膝に生じているこわばりや違和感、痛みは、もしかすると変形性膝関節症の初期症状かもしれません。問診や診察、時には触診で膝内側の圧痛の有無、関節の動きの範囲、腫れやO脚変形などの有無を調べ、X線(レントゲン)検査で診断。必要によりMRI検査も行われます。変形性膝関節症のエックス線写真レントゲン検査(X線撮影)では、膝関節の状態を観察します。X線撮影は立った状態で行います。治療目標は、痛みを軽減して膝関節機能の改善を図り、日常生活動作を低下させないことです。治療は、主に「保存療法」と「手術療法」に分けられます。組み合わせて行います。膝の痛みのため体を動かさず運動不足になると、膝を支える筋力が低下し、体重増加を招きます。その結果、膝への負担が増え、痛みが増すという悪循環をきたします。膝関節周囲の筋力を強化し、膝関節への負担を軽減するために行います。行っても十分な効果が得られず、日常生活に支障をきたす場合には、手術療法を行います。観血的療法(手術して痛みをなくす)と保存療法(手術せずに回復)がありますが、ここでは弊社で行う保存療法(手術せずに回復)について述べることにします。AI姿勢分析システム現在の姿勢から、筋肉が硬くなる部位や痛みの原因となる部位、未来の姿勢などを推定し、施術の方針や効果をよりわかりやすく説明することができます。患者様自身にも体の状態を理解してもらいやすくなりました。これによって、どこの筋肉を緩めたら良いのか、どこの筋肉をトレーニングしたら良いのかがわかります。自分の身体を認識すれば、何を改善すればよいのかがわかります。的確な施術も可能となります。このような分析をもとにあなたに合ったトレーニング法と、ストレッチ法をお伝えすることができます。二台のカメラを使用することにより、自身の歩行姿勢も目で確認できます。歩行診断をすることで、自分の歩き方のバランスを知れて正しい歩き方ができるようになります。歩き方が改善されると体の無駄な動きが減り、正しく使えなかった部分が使えるようになるので体本来の動きを出すことができるようになり体の負担が減ります。歩行バランスの悪さからくる体の諸症状の改善もされます。歩行診断の様子になります。1年半のリハビリを経てここまで変化がありました!!インソール・靴処方マイオプレッシャー(歩行診断機)にて測定した結果に基づき、より体に合ったインソールの作成を可能としています。歩行時の重心バランスの偏りや足の軌道のぶれなどが自身でも確認することができるため、より正確な指標で足裏全体を正しく使って歩けるように改善されます。体に合ったインソールをいれることで足本来の機能を引き出し、足のアーチがしっかりサポートされ、正しい重心がかけやすくなります。人体へのストレスも軽減され、普段の歩き方も楽になります。【リアライン・コア】【リアライン・バランスシューズ】リアライン・コアは、体の中心(コア)を構成する骨盤と胸郭の歪みを整えるための運動補助具です。骨盤・胸郭に「歪み(非対称性)」が生じると、背骨全体だけでなく、肩や首、股関節の運動機能にも悪影響を及ぼす可能性があります。リアライン・コアを装着して10分程度の簡単なエクササイズを行うことで、骨盤と胸郭の歪みを整え、背骨の「最適な運動パターン」を効果的に学習できます。トムソンベットカイロプラクティックの技術が応用された、アメリカのカイロドクターが使用する骨盤と骨格を矯正するための特殊なベッドです。それぞれ独立して上下動することにより、狙った部分を自身の体重と重力を使用し、歪みを最小限の力で正しい位置に戻すことができます。私達は、ただマッサージするだけではありません。「なぜそのような痛みが出たのか?」根本的な原因を探り、歩行の動作から不足している筋力や重心移動を分析し、患者様に適した施術を行います。再発予防のため、姿勢指導や加圧などのトレーニングも取り入れていきます。患者様それぞれに適した、自宅で出来る簡単な運動や正しい座り方、立ち方、歩き方を指導します。私達の指導したことを毎日意識的に取り組むことで、患者様の望む願いを叶えます。(税込)★通常料金6,600円⇒初回限定料金3,850円(税込)★当院を初めてご利用いただく方へ、初回限定料金にてご提供しております。※メニュー内容のトータル所要時間が75分前後となります。お時間に制限がある方は先にお知らせください。※来院時にスタッフへこちらの画面をご提示ください。3850円』を選択してください。メディカルフィットネス主訴:左膝関節痛(OA:変形性膝関節症)変形性膝関節症に対するMキューブ波での膝窩筋へのアプローチ予防法やリハビリプログラム正座生活を避けましょう。大腿四頭筋(大腿部前面)の筋力強化も有効です。冷房などにより膝が冷え血流が悪くなると症状の悪化の原因となりますので、温め、血流を促しましょう。肥満傾向の方は減量もリハビリのひとつと言えます。マッサージ院を運営しております。