学校に行かせようとかなんとか気持ちを上向きにさせようとか外に連れ出そうとかしないこと。今、こうしている状態の子どもを「そうなんだね」と淡々と見守っていればいい。簡単にそうなれれば苦労しませんよね。なれないから、何もしないと余計に不安になるから、何とかしようと親はもがきます。このまま放っておいたらどんどんダメになってしまう引きこもってしまうかも社会に出ていけなくなるかもと、心配は尽きません。親がもがいても状況はほとんど変わりません。「何もできない」→「何もしない」にシフトしていくのです。(そこに至るまでには多くの人の導きがありました)すると事態が、子どもが、かえって動いていきました。「何もしない」ために何をするかと言うといきなり「心の扱い上級編」の話になりますが、ぜひお伝えしたい。それは、子どもの心にチューニングを合わせる、ということです。その子の感じ方のリアルさをキャッチする、ということです。それができるようになると、たとえ自分と感覚が違っていても、我が子の感じ方を尊重できるようになります。葛藤の一因は「私が正しくて相手は間違っている」という観念。すると、相手(我が子)に対して「私の正しさでなんとかしよう」という気持ちは起こらなくなりその人(子ども)の感じ方を尊重し「何もしない」「私の感覚を介入させない」にシフトしていくのです。子どもの心にチューニングを合わせられるようにするにはどうしたらいいのか。ここが一番大事です!ここが一番言いたかった!自分の心にチューニングを合わせてあげましょう。自分が本音を言ってはいけないと思い込んだりしてはいませんか?自己肯定感が低い、または自己否定している。「こうあらねば」という枠を知らず知らず自分に課している。その枠にはまると安心。