はじめに感じたのは歯の白さ。歯を磨いているだけの時よりも今の方が白さを保っているかも、と。考えてみると口臭もマシかも!と気づきました。歯の白さを保つという問題。わたしはカフェイン中毒ですので、1日に2杯のコーヒーはどうしてもやめられません。砂糖を我慢することは出来てもカフェインはそれ以上に難しいですね。「砂糖を我慢しているんだから、カフェインは許してくれ」という感じでしょうか。]砂糖断ち・砂糖抜きの過程をまとめてみました(2015年2月10日~現在)。コーヒーを飲むと気になるのが歯への着色。なんとか白さを保っている感じでした。使うのはちょっと怖いなーと思っている時にココナッツオイルでオイルプリングを開始。それ以来、一度もコンクールリペリオを使っておりませんが、それなりに歯の白さを保っているような気がします。]40代からの親知らず4本抜歯記録(2015年5月~2015年7月)。歯の白さでまずココナッツオイルでのオイルプリングの威力を実感しました!これまた悩ましい口臭予防。自分はまだ大丈夫!と思い込んでおります。考えれば、ココナッツオイルでのオイルプリングをはじめてから、起床直後の口内のネバネバがマシになったなーと思い始め、そして、密かに悩んでいた(汗)口臭もかなりマシになったかも!と。いうか口臭がまったく気にならないレベルになったかもしれないです。口臭の程度によるかと思いますが、軽い口臭ならヴァージンココナッツオイルでのオイルプリングで十分な結果が得られると思います。1日に2回、3回、オイルプリングをすることでより早く効果を実感できるかもしれませんよ。少なくともわたしは身を持って実感をしました!口臭ってストレスが重なるとより強くなるようで、30代40代の女性にも悩んでいる方が多いらしいですね。お悩みの方是非、一度、ココナッツオイルでのオイルプリングをやってみてはいかがでしょうか?ヴァージンココナッツオイルでオイルプリング、その他の効果は?歯の白さや口臭予防以外にも以下の効果が期待できるそう。あれや花粉症など、アレルギー症状にも効果がPMS(月経前症候群)や偏頭痛などの悩み対策ほうれい線対策にも効果この辺りはちょっとまだ実感できておりませんが・・・しいて言うならばほうれい線に効いているかも?ぐらいな感覚。オイルを口にいれて20分きっちりとやっていると結構な運動量に(・・;)なかなか実感しにくい場所でもありますのでなんとも言えませんが、少しずつ効果を期待して置きたいと思います。「長い目で何かが効いているかもしれない!」ぐらいな感覚で、また明日からオイルプリングを淡々と実践していきたいと思います。現在、使っているヴァージンココナッツオイル。毎日、大さじ1杯を使ってオイルプリングをしていると結構な早さでなくなります。680ミリリットル入りの大瓶を購入しました(購入時2,159円)。上記のトップ画像の写真もそうですね。現在、使っているオイルはコレ。瓶入りということが決めてでこの大瓶を購入しましたが、かなり大きいです^^;日本でもAmazonや楽天市場で普通に購入できます。カエレバニューティーバAmazon楽天市場Yahooショッピング[美白対策]リポソームビタミンCサプリメントを1年間飲み続けた結果、リプライセルとドクターメルコラの比較。[プレ更年期]AMCのエクオール+ラクトビオン酸、プレ更年期対策として。最新記事ワタノワタノ。身長155~156cm。体重は50kgを超えました。