RECIPE【2017/8/1】角田真秀さんのお昼ごはんのお弁当タグ:おうちごはん2017/08/01SHARE今年の暑さはとても身体に堪えていて、しばらく体調を崩してしまいました。元気を出したいなと暮らし上手のWEBでも紹介させて頂きましたチアシードを使ったスーパー棒棒鶏を久しぶりに作りました。お弁当にもぴったりです。枝豆ごはんは炊き込みません。黒米を入れて炊き、梅酢で酢飯にしてから、枝豆は梅塩で和えてご飯に混ぜこみます。ともにフードユニット『すみや』として、ケータリングや書籍などを中心に活躍中。どの家庭にもある基本の調味料を使った、心も身体も休まるレシピに定評がある。毎日楽しめる!スープの本』(小社刊)がある。WEB会員のみご利用いただけます。