Artist検索ランキング料理の基礎NadiaコラムタイムラインNadiaとはプレミアムメールで送る印刷する埋め込む副菜*高野豆腐とひじきと大豆の煮物*作り置きに!写真を見る(1)件>投稿日2019/03/15更新日2019/03/15調理時間30分(戻し時間は除く。高野豆腐→約50度のお湯に10分つけて戻し、絞ってひと口大に切る。長ひじき→水に浸けて戻す。人参→食べやすい大きさの細切り。間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。身体も心も元気に楽しく美しくをモットーにしています。忙しい日々、なるべく時間をかけず、簡単にお手軽な食材で作れるレシピを中心に、息抜きおつまみ、お友達と囲むおもてなし料理などもご紹介しています。薬膳、チーズ、日本酒、ワイン、食と健康についての資格所有。やみつき節約めし』が絶賛発売中。