・時間を有効活用するためにすべき1つのこと一日を満足して過ごせていますか?時間をうまく使えていますか?多くの人はこれが上手くできていないと思います。この記事を書いている私自身もできていませんでした。1つのことをすることで、充実した生活を送れるようになりました。するかって?答えは至極単純なものです。1日の始まりにToDoリストをつくればいいのです本記事を読めば、時間を有効活用して、1日を有意義に過ごす方法を知ることができます。時間を有効活用できれば、確実に未来が変わります。自分自身の思考が変わり、その思考の行動に伴い周囲も変わっていくことでしょう。winwin状態です。今から解説していきます。判断力・決断力を鍛えるには、たった1つのことをするだけ!判断力・決断力を鍛えるためにはたった1つのことを実践するだけ!本記事を読むことによって、判断力・決断力を鍛える方法が分かります。時間を有効活用するために1日の始めに計画を立てよう時間を有効活用する方法は、やるべきことを明確化するだけ先に結論を伝えておくと、1日の始まりにToDoリストを作り、やるべきことを明確化しておくことです。ToDoリストとはToDoリストは・やること・すべきこと・やらなくていいことを決めておくリストです。設定することにより、やるべきことが見えてきます。それに従い1日のToDoリストを作成します。これらの設定をしておかねければ、1日1日の時間を有効活用して有意義に過ごすことはできません。1日に自分でやるべきことを決めておかなければ、やることがない状態と同じです。時間だけが過ぎていき、無駄な時間が生まれてしまうのです。ToDoリストを作成する理由ToDoリストを作成する理由は、何度もいいますが、やるべきことを明確にしておくためです。これは、紙に書き出しておく必要があります。人はその時に考えたこと、思いついたことをすぐに忘れるからです。こんな経験はありませんか?「今晩の夕食はカレーにしよう」と思い、具材を買いに買い物に行きますよね。買い物から帰ってきた後に、なんと肝心のカレー粉を買い忘れてしまった。カレー粉を買いに行くという始末。ここで無駄な時間・労力が発生してしまいます。買い物に行く前にしっかりと「買うべきものリスト」を作成して買い物にいったらどうでしょうか?買い忘れはありませんよね。物欲を抑える方法とは?本記事は、今すぐできる物欲を抑えてコントロールする方法を紹介しています。物欲を上手にコントロールして本当に必要な物を手に入れましょう!続きを見る計画することの重要性それでは具体的に説明していきます。みなさん旅行に行きますよね?この時、まず始めに何をしますか?そう。旅行計画を立てますよね。・目的地を決める・持っていく物を決める・出発時間を決める・ごはんを食べる時間、場所を決める・宿泊場所を決める・朝起きる時間を決めて、チェックアウトの時間を決める・そして、帰りの時間を決める最低限これぐらいは計画して、旅行に行くと思います。計画を立てることにより、旅行でやるべきこと、したいことが明確化されます。計画通りに旅行を進めていき、充実した時間が過ごせると思います。計画を立てると、旅行に行く前の日はワクワク楽しみですよね。旅行から帰ってきた後はとても楽しかった!また行きたい!と思うはずです。これと同じことを1日1日すればいいのです。すれば今日は満足して過ごすことができた!また、明日も頑張ろう!という気持ちになり、充実した日常が送れるようなるのです。これがやるべきことを明確化するということです。1日のやることを明確化することにより、時間を有効に使うことができるのです。時間を有効活用するために1日の始めに計画を立てようみなさんいかがだったでしょうか?時間は平等です。それをどのように使うかは自分次第です。やることを明確化し、時間を有効に活用したいものですこれは人生をより良くしていくために必要なことです。・自分が何をすべきか・何のためにするのかこれらのことを常に考えて行動する必要があります。することにより、自分が変わり、周りが変わり、未来が変わります。無知の初心者が1年間ブログを運営したPV数や収益はどれくらい?この記事ではド素人の俺が、ブログを続けられた秘訣やブログを通して感じたこと、思ったことを紹介していきます。ある家族温泉「野の香」へ行ってきたレポです。指宿市の山間部にひっそりと佇む隠れ家温泉は秘湯と呼ぶのに相応しい場所で、小さな子供連れからカップル、またご高齢の方の全世代におすすめできる場所。【鹿児島の家族湯】指宿市にあるこころの湯は温泉だけでなく、様々なおもてなしが体験できる最高の場所。家族旅行、デート、ドライブのついでに立ち寄ってみましょう。物欲を抑える方法とは?本記事は、今すぐできる物欲を抑えてコントロールする方法を紹介しています。書籍ブログ運営お問い合わせソラミナどこにでもいる普通の主婦。何か打ち込めるものを探してブログを開設。最近では、興味を持つと全力で突き進む夫がブログを楽しんで書いています。→夫の自己紹介はこちらから。これからは二人でブログ運営予定。趣味は温泉めぐりで、嫌いなものは雨。詳細な自己紹介はソラミナのプロフィールおすすめパーソナルジムおすすめはBEYOND【ビヨンド】\今なら体験トレーニングが11,000円のところ初回限定無料/出典:BEYOND公式サイトBEYOND(ビヨンド)は痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しいカラダ”を実現するパーソナルジムです。筋肉をつけたい方、痩せたい方、結婚式などのイベント前、運動不足を解消したい方など幅広いライフスタイルに合わせて継続することができるジムとなっています。入会金50,000円のところなんと無料!出典:BEYOND公式サイトお急ぎください!人気のため予約枠に限りあり!体験トレーニング及び入会金が今なら無料!また、トレーニングのプロがあなた専用のダイエットプランを無料プレゼント!今すぐ無料体験を予約するおすすめ記事1腹筋ローラー3か月毎日やったビフォーアフター!毎日10回の効果がすごい!腹筋ローラーって毎日やっても大丈夫なの?毎日やる効果はあるの?回数は何回ぐらいがいいの?こんな疑問に答えます!この記事を書いている俺は実際に腹筋ローラーを3か月の間毎日やって、見事シックスパックを手にいれました。半年間筋トレのみで脂肪を落としたダイエット方法を紹介します。この記事では筋肉を残して脂肪を落とすためにしたことや、脂肪燃焼のために飲んでいたサプリなどを実際に痩せていく様子の画像をたくさん使って紹介しています。3100kg超えのデブが筋トレダイエットして細マッチョになった方法!-30kgビフォーアフター100kg超えのデブが筋トレダイエットをして30kg痩せた方法を知りたくない?この記事では100kg超えのデブが30kg痩せて細マッチョになったダイエット方法を紹介しています。4ゴールドジムプロレザーベルトをレビュー!Sサイズがおすすめ!サイズ感&比較あり筋トレの必需品!ゴールドジムプロレザーベルトを徹底レビューする!この記事では、プロレザーベルトのサイズ感や使用感を分かりやすく説明しながら、同じゴールドジムのブラックレザーベルトとの比較もしている。これからトレーニングベルトを購入しようと考ええている人は必見!5ホームジムの床補強は3層構造がおすすめ!防音防振効果で木造2階設置OK!ホームジムでまず最初にやるべきことは床補強。この床補強さえしっかりとしておけば木造2階にもホームジムは設置可能。この記事では、床補強のやり方から、必要な材料を解説しています。結論を言うと床補強は3層構造がおすすめ!6パワーグリップとリストストラップはどっちがいい?違いを解説!おすすめは〇〇パワーグリップとリストストラップってあるけど、違いは何?どっちがおすすめ?この記事ではそれぞれの良いところ、悪いところを紹介しながら、違いを解説します。筋トレ初心者がこの記事を読むことで、パワーグリップとリストストラップこちらを買えばいいかがわかります。7筋トレノートは必要?筋トレ効果を上げる書き方は?おすすめは手帳タイプ筋トレをしている時にノートに記録をとっていますか?筋トレノートはメリットしかありません!本記事は筋トレノートの使い方から利用方法まで詳しく解説しています。