USPROGRAMQ&AINSTRUCTORNEWS&INFOCONTACTRESERVEPRIVERCYPOLICYスペシャルキャンプ【フォーム改善】2021.02.09『フォーム改善キャンプ』(陸トレ&スキー)3度オリンピックに出場した西講師がレッスンを担当致します。「ニーインしていますよ!!」など滑りの中で自分の体のコントロールが上手くできず、フォームが崩れてしまうという経験はありませんか?足元が不安定な中で自分の体のコントロールをすることはとても難しいことだと思います。今回のキャンプではスキーを履く前にスキーブーツで座学とフォーム作りに大切な股関節周りのエクササイズをおこないます。その後すぐにスキーをすることにより、スキーのフォーム改善を目指すキャンプです。陸トレ=オフトレと思われてる方が多いのでは?冬でもトレーニングをすることで、スキーにすぐに活かすこともでき、スキルアップにとても効果的と考えます。トレーニングと言っても、自重で自宅で簡単におこなえるようなものばかりです。3回オリンピックに出場し、スキーとトレーニングをおこなってきたからこそ思う理論に触れ、スキーをするために必要な陸上での動きをマスターしコブ王になりましょう。午前2時間を使ってブーツのままできるエクササイズやストレッチを行い、正しいポジション、外足の踏み方を学びます。午後は整地とコブのレッスンです。お申込方法:神立フュージョンバンプスクールホームページより申込→『RESERVE』申込フォームへ移動→日付を指定(3月13日)→ご希望欄に(フォーム改善)と記入し、必要事項を記入しお申込み下さい。