✲産後2ヶ月から:産後ケア教室✲みなさん、月経カップってご存知ですか?ナプキンでもなくタンポンでもなく月経カップのお話です。月経カップって便利なのかな...?実際に使ってみた!取り外すときはどうするの...?月経カップって便利なのかな...?わたしがこれを知ったのは第三子の産後でした。なにやら便利そうだけど、謎が多い...使い方もよくわからない...というのが最初の感想。あれば子どもとお風呂に入る時に便利なのかな...と思ったのがはじまりでした。三男への授乳が終わり、久しぶりに再開したのでポチっと購入。カエレバ楽天市場Amazon実際に使ってみた!そして2回目の月の日到来!!満を持して挑んでみましたよ...!!サイズ感はこんな感じ→使う前には煮沸消毒→折りたたんでコンパクトにやっぱり、なんか大きいなぁ...と不安をいだきつつ、ネットで調べたように折りたたんでイン。なんとか成し遂げました!!(初回は手間取りましたが2回目からは大丈夫!)すると、なんかすごい楽じゃない?!と。あの湿ったナプキンが付着する不快感からの解放!!素晴らしいです✨子どもとのお風呂はもちろんですが、スポーツをする方にもおススメ!!今はバランスボールに乗って弾んでいるので感動もひとしお。何の心配もありません!わたしの場合は第三子の産後経血の量が突然増えてしまったので、初日と2日目は頻繁に替える必要がありました。なんとなーくコポコポしている?と思ったら溢れ始めたサイン。2時間に一回は取り外してリセットすることが必要でした。3日目からは6時間に一回とか12時間に一回で平気に...。楽すぎて初日&2日目用に大きなカップを買おうかなと思っているくらいです。カエレバ楽天市場Amazon出産経験のある人はエヴァカップでもラージサイズがオススメと目にはしていたのですが、やっぱり未知の物...不安なので今回はスモールの方をお試しで購入してみました。わたしの場合は初日と2日目は交換頻度が高かったですが、やはり4日目5日目は12時間放置でも平気...(ほとんど経血は溜っていない)となると、ラージとスモールを使い分けてもいいのかなと思います。取り外すときはどうするの...?月経カップって謎が多くて、特に付け替える時はどうするの??って思いますよね。家だと水道で洗ったり出先だと水を入れた小さなペットボトルに携帯してゆすいだりという経験談を見かけました。わたしの場合は...流せるお尻拭きが大活躍!取り外して→経血を捨てて→流せるおしりふきに乗せて→内と外をぐるっと拭き取り、少し汚れた指先も拭き取り、再びイン。(お風呂タイムにきれいに洗うようにしました)これは本当に楽でおススメです。出先でもうっかり水をこぼしてしまう...ということもありませんし指先も一旦拭けますし^_^座ったり立ったりの不快感はもちろんありませんし、念のためナプキンを一枚あてておけば「洋服まで漏れてしまうかも...」という不安からも解放されます。三回三様の「産後」を経験し「産後ケア」の必要性を痛感。/認定産後セルフケアインストラクターとして活動中。(1)引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。