BLOGブログボルダリング初心者(女子)のための一言講座(ルール編)2017年8月26日ボルダリングって、カラフルな石を掴んで適当に登れば良いんでしょ?って思ってる方いますよね。それだと簡単すぎますよね。どんなルールがあるのでしょう?壁を見たら分かるように、カラフルな石がいっぱい付いています。このカラフルな石一つ一つのことを「ホールド」と言います。このホールドを組み合わせて、コースを作っています。そのコースのことを、「課題」と呼んでいます。その課題をどのように表しているかというと、殆どのジムではカラーテープの色と形でコースを表しています。こちらの写真だと、丸の付いているホールドの下に水色の細長い四角のテープが貼っています。この同じテープを貼っているホールドだけを使って登ります。ちなみに始めは足は何でも良いです。手だけ同じテープを貼ってあるホールドを使用します。下のホールドのテープに「S」と書いているのがスタートって意味です。上のホールドのテープにはゴールって意味の「G」の文字が書いてあります。スタートは「S」と書かれたホールドを両手で持ち、マットから両足が離れたらスタートです。届くんだったら、一個飛ばしでも良いです。極論言うと最初から最後まで飛んでも良いです。最後は「G」と書かれたホールドを両手で持って約3秒静止できたらゴールです。