YOGA(神戸ハーバーランド)パーソナルコンディショニング(元町)イベントなどのお知らせプロフィールご予約・お問い合わせ神戸でヨガ・瞑想をしている『Taku』のサイトです。Taku最近、クラスやプチ瞑想の会で紹介した本のリンクを貼っておきますねー!綿本彰先生の『よくわかる瞑想ヨガ』ヨガの全体像が簡潔にまとめられていてわかりやすいです。以前に紹介したときの記事はこちらぼくが、よくクラスで説明する「ヨガの8つのステップ」の図は、こちらの本を参考にさせてもらっています。迷子にならなくて良いんじゃないかな。ぼくもときどき、見返すようにしています。大きな本屋さんならあると思うし、うちにもあるので、よければお貸ししますよ。興味ある方は、声かけてくださいね。先日のメリケンパーク、ポートタワー、旗がなんかかわいい。投稿ナビゲーションプチ瞑想の会とヨガの話し。(新開地@楽の森)3月の『プチ瞑想の会』のお誘いです。(神戸・新開地@楽の森)兵庫クラス(エーフレ)の予定2023年5/17(水)10:00~11:306/7(水)10:00~11:30イベント・特別クラスのおしらせSNS人気の投稿5月6月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)3月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)1月2月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)12月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)ゴムの木、お譲りします。増えたミルクブッシュ、お譲りします。11月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)10月のヨガクラスのお誘いです。(3)以前のブログseesaaブログ(2015~2018)最近の投稿5月6月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)2023年4月30日3月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)2023年1月29日1月2月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)2023年1月8日12月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)2022年11月27日ゴムの木、お譲りします。2022年11月17日ニョロニョロ増えたミルクブッシュ、お譲りします。2022年10月30日11月のヨガクラスのお誘いです。(@兵庫)2022年10月22日10月のヨガクラスのお誘いです。