ダイスケソフトテニスが楽しく上達するコーディネーショントレーニングまとめTwitterFacebookはてブLINEPocketスポンサーリンクこんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。今回は、このブログで紹介したコーディネーショントレーニングをまとめていこうと思います。ソフトテニスに限らず、どのスポーツにも応用が可能なのでぜひ練習に取り入れてみてください。目次コーディネーショントレーニングとはコーディネーションとは運動神経のことです。運動神経が良い人は、幼いころに外で遊ぶうちに自然と身につけています。自分は運動神経がないからと、強くなりたい気持ちに蓋をしてしまってはいませんか?安心してください、まだまだ間に合います!コーディネーションの具体的な説明は以下の記事から運動神経の正体!コーディネーショントレーニングとは?楽しみながらできるコーディネーションの紹介ここでは、実際にコーディネーショントレーニングの紹介をしていきます。コーディネーショントレーニングは、考えようによっては無数にあります。ここで紹介するトレーニングにもルールを追加したり活用してみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。【初心者向け】ロブはこうやって打とう~メリットと打ち方~【初心者向け】ウエスタングリップで打つサーブRECOMMENDこちらの記事も人気です。