性癖/フェチ人に言えない趣味セックストイゴシップテストステロンサプリTOP12性の悩み解決ヘルスケアメディアTOP>筋トレ/運動>プロテイン/サプリ>LIMITEST(リミテスト)デリシャスシリーズ全5種の味を飲み比べレビュー!LIMITEST(リミテスト)デリシャスシリーズ全5種の味を飲み比べレビュー!公開日:2023/02/16更新日:2023/04/12たんぱく質はしっかり摂りたいけれど、コスパや美味しさもはずせない...。デリシャスシリーズ』がおすすめです。4つのこだわりとは皆さんはプロテインを購入する際、何を重視して選んでいますか?本来プロテインはたんぱく質を補給するための製品なので、たんぱく質の量や品質にこだわるべきです。実際は美味しさを重視する方が多く、次いで価格の安さが重視されています。ケイティケイ株式会社が10~60代の男女500名に行なったアンケート結果を見ても、味や価格と回答した方が圧倒的でした。TIMES確かに、美味しくてコスパが良いプロテインは長期継続しやすいですよね。低価格で美味しいうえに、より多くのたんぱく質が摂れるプロテインがあったら最高だと思いませんか?そんな願いを叶えてくれるプロテインを探してみたところ、見つけちゃいました。デリシャスシリーズ全5種を購入し、飲み比べてみました。美味しさのおすすめランキングも発表するので、ぜひ最後までご覧くださいね。デリシャスシリーズの特徴を見ていきましょう。八宝商会」が販売するホエイプロテインです。製造も八宝商会の自社工場で行われており、工場直販のためリーズナブルな価格設定となっています。公式サイトでの価格は以下の通り。全5種セット(1kg×5種)...13,880円1食(35g)あたり110円で、さらに大容量パックやまとめ買いの場合は1食あたり100円を切ります。有名ブランドは1kg入り4,000~5,000円ほどが一般的なので、かなりお得なプロテインといえるでしょう。八宝商会は昭和43年から50年以上にわたり、食品添加物の製造販売やOEM(受託製造)を行なってきた実績豊富な会社です。プロテインの実績も十分で、自社ブランドであるリミテストの製品は格闘技を始めとする各種スポーツ、フィットネス、チア、モータースポーツなど多方面のアスリートをサポートしています。価格面はもちろん、安心して飲める信頼性があるところも魅力のひとつですね。デリシャスシリーズは、全フレーバー共通して1食(35g)あたり25g以上のたんぱく質が摂取できます。同価格帯では、1食あたりに摂れるたんぱく質が20g程度の製品がほとんど。中には高価な割にたんぱく質が20gしか摂れない製品もあります。デリシャスシリーズのようにお手頃価格で豊富なたんぱく質が摂れるのであれば、初心者だけでなくトレーニング上級者でも満足できるでしょう。デリシャスシリーズは、たんぱく質以外にビタミンB群を中心とした11種類のビタミンも配合しています。実はトレーニング後のからだには、たんぱく質だけでなくビタミンやミネラルも必要不可欠。ビタミンB群はたんぱく質の代謝をサポートし、効率の良いからだづくりに役立ちます。強い抗酸化作用をもつビタミンCやビタミンEは、活性酸素を素早く除去してトレーニング後のからだを酸化ストレスから守ってくれる成分です。ほとんどのビタミンは体内で合成できないため食事などで補う必要がありますが、毎日バランス良くビタミンを摂るのは困難でしょう。デリシャスシリーズには11種類のビタミンが1日に必要な量の半分摂取できるように配合されています。プロテインは筋トレを目的としたトレーニーだけでなく、美容やダイエットのために利用する方も多数。そのため、美容と健康にも嬉しいプロテインとなっています。デリシャスシリーズは、毎日飲み続けやすいように美味しさにもこだわっています。冒頭でもお伝えしたとおり、プロテインを選ぶ際にもっとも重視されているポイントは「味(美味しさ)」です。一昔前のホエイプロテインはホエイ臭さや独特の後味などが目立ち、”プロテイン=まずい”というイメージがありました。「味より質」のプロテイン上級者でなければ、継続は困難だったでしょう。近年では美味しさに特化したプロテインが続々と発売されるも、肝心のたんぱく質が少ない商品も多数...。デリシャスシリーズは、1食あたり25g以上のたんぱく質が摂れるうえに美味しさにもこだわり、コスパが良いプロテインです。飽きずに長く続けられるよう、5種類のフレーバーを展開しています。アーモンドミルクチョコレートストロベリー&ココナッツミルクレモン&ヨーグルトキャラメルソルトミルキーパインココアパウダー以外は、例えばイチゴやパインなどの本物の食材は使われていませんが、独自の配合設計により本物に近い美味しさを再現しているそう。デリシャスシリーズを実際に購入して飲んだからこそ気づいた事や注意点をお伝えします。購入してから後悔しないためにも、ぜひ参考にしてくださいね!1.一定金額以上購入するとプレゼントがもらえる出典:リミテスト公式(https://www.limitest.shop/)リミテストの公式サイトで購入すると、一定金額以上の注文でオリジナルグッズが1つ貰えます。8,980円以上...シェイカー、カラビナ11,800円以上...コインケース、スポーツタオル、プロテインお試しセット16,000円以上...ナルゲンボトル、キャップ今回、筆者はオリジナルシェイカーのブラックを選びました!ブラック×オレンジのロゴがかっこいい!ほかのグッズもおしゃれなので、全部集めたくなっちゃいます。ちなみにオリジナルグッズが貰えるのは公式サイトのみ。デリシャスシリーズは健康維持が目的か、運動や筋トレが目的かによって2通りの作り方が推奨されています。付属のスプーン2杯で約25g、3杯で約35gと書かれており、若干ですがスプーン1杯あたりの量に誤差があります。計りたい方にとっては、少しモヤっとするポイントですね。すり切りと山盛りでは大きく変わりますが、どちらで計ればよいか記載されていません。そこで実際に計量してみたところ、付属のスプーンにすり切り1杯で約12gと判明しました。したがって、健康維持が目的の方はすり切り2杯、運動や筋トレが目的の方はすり切り3杯で作ればおおよそ目安の量になります。ちなみに、パウダーは細かくてサラサラしつつも、ややしっとりした質感。水100mlに粉をすり切り2杯入れて作るとこんな感じです。したジュースのような質感ですね。プロテイン特有のもったり感がなく、ゴクゴクと飲みやすそう。続いては、水150mlに粉をすり切り3杯入れて作ったドリンクです。先ほどよりトロっとした質感になりました。いえドロドロではなく、滑らかなトロミが加わった感じですね。溶け残りが気になりました。30秒以上しっかりとシェイクしたのですが、どうしても上層に溶け残りが溜まるのです。この溶け残りを舐めてみたところ、ジャリジャリとはしていませんでした。ふやけた食感なのでそのまま飲んでもさほど異物感はありませんが、気になる方は多いかもしれません。ダマが苦手な方は規定量より多めの水分で溶かしたほうがよいでしょう。デリシャスシリーズのフレーバー5種比較ランキングを発表いたします!今回は、香り・味の再現度・美味しさ・継続しやすさの4つの項目に分けて点数付けしました。3名!それぞれ生活スタイルや味覚の異なる3名が、正直に評価します。日々色々なメーカーのプロテインを飲んで鍛錬を重ねているマッチョ。鶏肉の調理とコーヒー、プロテインの味にはうるさい。運動をしていない一般的な会社員。(20代)脂っこい物と甘い物大好き。筋トレやヨガを嗜んでいるレディー。(20代)甘い物を罪悪感なく食べるために筋トレをしているとか。マッチョと同じぐらい辛口らしい?公平に評価するため、3名とも「運動・筋トレにオススメ」の作り方で統一し、水150mlに付属のスプーンすりきり3杯(約35g)を溶かしました。甘党のためのプロテインと言っても過言ではないキャラメルソルト味。スイーツ感覚で飲めるプロテインに仕上がっています。原材料欄を見てみると、意外にもココアパウダーが配合されていました。キャラメルの要素はありませんね。薄いミルクティー色のパウダーの中に、ココアのツブツブが見えます。焦がしたキャラメルのような香ばしい香りがして美味しそう。完成したドリンクは、ぱっと見ミルクティーのような色合いです。塩キャラメル味って再現が難しそうですが、リミテストはどんな味わいなのでしょうか。普通でイメージ通りの『塩キャラメル味プロテイン』って感じでしょうか。言えばバランスが良い優等生、悪く言えばパンチがなくてパッとしない...ってところです。塩味が濃すぎるのはあまり好きじゃないので、その点は飲みやすくてちょうど良い塩梅でした。キャラメル味が好きな方なら満足できる味だと思います。塩味の加減が程よく、飲みやすい味わいのようです。それほどインパクトはないものの、安定の美味しさが感じられるでしょう。味の再現度はかなり高く、味も香りも良いと思いました。甘さが気になるので継続しやすいのか少し疑問なところ。甘いもの好きにはオススメ出来るけれど、飽きがくるかもしれません。溶けにくくダマになりやすい点はマイナスポイントですね。キャラメル味が再現されているとのこと。その分甘さも強いようで、甘いものが苦手な方にはあまり向かないようですね。キャラメルポップコーンのような香ばしい香りがします。程よい塩味があって、味は塩キャラメルそのもの。有名なキャンディー「チェ〇シー」の味に似ています。そもそもキャラメルなのですごく甘い...。甘いものが苦手な方は他のフレーバーを選んだほうがよいと思います。気分転換に取り入れる味としておすすめです!再現性が高いだけに、やはりとても甘いようです。たまのご褒美感覚で飲むにはピッタリの味かもしれませんね!甘党におすすめできそうなキャラメルソルト味ですが、口コミはどうでしょうか。甘いもの欲求も、満たしてくれます。(口コミ引用:Amazon)トレーニングやダイエット中って甘いものを控えがちですよね。しても我慢できない...そんなときに欲求を満たしてくれるのがキャラメルソルト味です。お菓子や甘いジュースはカロリーが気になりますが、リミテストなら1杯あたり135kcalで罪悪感なく飲めるでしょう。たんぱく質の補給と甘いもの欲求が満たせて、まさに一石二鳥ですね!無脂肪乳で割るとキャラメルラテみたいな味で甘いけど美味しい!コーヒーと少しの牛乳で割ると甘さ控えめで1番オススメ。(口コミ引用:Amazon)コーヒーで割ると甘さ控えめで飲みやすくなるようです。美味しいけど、キャラメルって毎日飲まないかな?飽きちゃうかも😅たまの味変とか間食の代わりにいいかも。(女性・ダイエッター)美味しいと評価しつつも、毎日飲むには飽きてしまうかもしれないと感じたようです。確かにキャラメルソルト味はスイーツのような味わいなので、サッパリ系のプロテインに飽きたときや、たまのご褒美として飲むのに適しています。甘みと酸味のバランスが丁度よいレモン&ヨーグルト。夏に飲みたくなる爽やかな組み合わせです。わずかな差ではあるものの、炭水化物の量は5種の中でもっとも多い5.0gでした。脂質はもっとも少ない1.7gとなっています。甘酸っぱい香りが食欲を刺激しますが、フレッシュなレモンというより、やや人工的な香り。筆者はレモン味ののど飴を想像しました。ドリンクはミルキーなレモン色。柑橘系はケミカルな味になりがちですが、リミテストはどうでしょうか。某レモン味のタブレット、ハイレモ○の味がするプロテインです。アレと同じ味なんで、不味い訳はなく非常に飲みやすくて美味しい。酸味やヨーグルト感もバランスが良くてまとまった味付けに仕上がっている印象でした。他のレモン系プロテインと比べると味のクセがないのでとても飲みやすいと思います。ハイレモ〇はロングセラー商品ですから、万人ウケしやすいレモン味といえるでしょう。レモンの酸味をヨーグルトがまろやかにまとめ、飲みやすい仕上がりのようです。香りはそれっぽいんですが、本格的かというと違う気がしました。味は悪くないけれどわざわざ買わないかな...。酸っぱさが少しだけ人工的な感じです。今回は水割りで飲みましたが、牛乳割りならこの酸っぱさが緩和されて美味しくなるかも。甘いプロテインに飽きて、運動後にさっぱりした物が飲みたい時にはこの爽やかさが良いと思います。クセがあるので初心者は避けた方が良いでしょう。チョコやミルク味など王道のプロテインに飽きた時にオススメしたい味です。味自体は継続しやすそうではあるものの、ダマになりやすい点がマイナスでした。フレッシュなレモンではなくお菓子っぽさが強いため、本格的なレモンの風味を求める方には物足りないかもしれません。いえ爽やかな甘酸っぱさがあるので、運動後にサッパリと飲みたいときに最適でしょう。はちみつレモンみたいな甘酸っぱい香りが爽やかです。レモンの香りは人工的な感じでした。味はまさしくラムネ菓子のハイレ〇ン(笑)とても飲みやすいのですが、ややチープな味わいかな?程よい甘みとヨーグルトの酸味がバランス良くてスッキリと飲めるので、運動後や暑い夏に飲むプロテインとしておすすめです。ハイレ〇ンとの評価!実際、口コミでもハイレ〇ンっぽいとの声がいくつか見られました。今月のリミテストはレモンヨーグルト🍋どんな味?と思ったけど、ラムネのハイレモンとヨーグレットを一緒に食べてる味がする!!!😳どちらも遠足で持ってくくらいに大好きなおやつだったから嬉しい&懐かしい🥺さっぱりめで美味しいよ😆(女性・モデル)どちらも美味しいお菓子なので、一緒に味わえる気がしてお得感がありますね!そしてなんと、水などに溶かさずそのまま食べても美味しいとの声も...!レモンヨーグルト味がさっぱりしてて個人的に大当たりでした。低脂肪牛乳で溶かすとカルピスの牛乳割りっぽくなります。ビルダー飲み(粉のまま直食べ)でもお菓子のヨーグレットみたいで美味しいです。(口コミ引用:Amazon)程よい甘みがあるサッパリ系のプロテインが好きな方におすすめのようですね。甘ったるくないためか、トレーニング後に飲んでいるとの声が多い印象でした。今週はトレーニングがマンネリ化しないようにメニューをガラッと変えてみようかと。気分も切り替えるためにプロテインも新商品のレモン&ヨーグルトに!酸味のある味はトレーニング後にがぶ飲み出来ちゃう!(30代男性・Twitterユーザー)すっきりした味わいでゴクゴク飲めるところがレモン&ヨーグルト味の魅力です。酸っぱいだけのレモン味より飲みやすく、甘いものが苦手な方でも飲める程よい甘み。▶トロピカルな風味が美味しいミルキーパイン。パイン味のプロテインは割と珍しいのではないでしょうか。余談ですが、リミテストってほぼ香料やクエン酸、甘味料だけで味を再現しているんですよね。本物の果汁が入っているわけでもないのに再現度が高いので、思わず感心してしまいました。パウダーはほんのりとパインの香りと、脱脂粉乳の香りがします。ほかのフレーバーは脱脂粉乳感がなかったので、ちょっと不安です...。完成したドリンクは、甘酸っぱくてトロピカルな香り。筆者はパイン味のプロテインを飲んだ経験がないのですが、一体どんな味わいなのでしょうか...!?甘くてジューシーなパイナップルをうまく再現できている味だと感じました!酸味の強さは好みが分かれそうですが、パイナップルが好きな私は好きでした。どちらかと言えば後味にほんのーりケミカルな香りがするところと、泡立ち&溶け残りがすごいことだけ気になりましたね。いえ他社のパイナップル味に比べたら非常にレベルが高く、フルーツ好きなら美味しく飲めるナイスなプロテインだと思います。酸味強めなパイナップル味のようですね。パインって苦手な人が多いけれど、好きな人ならハマりそう。プロテインマニアのマッチョさん、今まで飲んできたパイン味の中でもレベルが高いと高評価です!確かにミルクとパイナップルを合わせたような味です。(本当のミルキーパインは飲んだことないので予想)美味しいけれどパインの酸っぱさが一癖あります。運動後に飲むとサッパリして良いかもしれませんが、やはりクセが強いので飲む人を選ぶでしょう。香りはかなり好印象でした。個人的にはリピートしないかな...。ダマになりやすいところもマイナスポイントです。酸味の強さで好みがはっきり分かれそうですね。残念ながら、一般男性さんはリピートに至りませんでした...。粉のときより水に溶かした後のほうが香りが立ち、パインアメのようなジューシーな香りです。酸っぱいものが大好きな私としては、甘みと酸味のバランスが良くてお気に入り!リミテストの中で一番好きな味です!でも、酸味が苦手な人にはキツイかも(汗)しっかりとパインの風味やミルク感があり、もはやプロテインっぽい嫌なクセはなく「パインオレ」って感じでした。牛乳で割ったらよりミルク感が増して酸味が和らぐと思います!このように、酸っぱいもの好きには大好評です!ネット上でもミルキーパインを絶賛する声が多数寄せられていました。私は朝プロテインを飲むので、朝にピッタリだし今の季節にも良いですね🌺1キロ袋買おうかな、ほんと美味しい❣️(女性・ダイエッター)こちらの女性はお試しパックでミルキーパインを飲んだところ、5種の中で一番美味しいと感じたようです。甘酸っぱいパイン味は、朝や運動後、暑い夏の日にも最適でしょう。リミテストさんのデリシャスシリーズのミルキーパインの牛乳割りは恐ろしい美味しさ(自分の味覚では)。ミルキー度と甘みがガツンとくる。1日一個ヨーグルトをやめて1日一杯プロテインに変えた。(男性・Twitterユーザー)こちらの男性はミルキーパインの牛乳割りを大絶賛!水より牛乳のほうが甘みが増してより美味しくなりそうですね。酸味とともに割としっかりした甘さもあるので、こちらも好みが分かれるかもしれません。味は美味しいですが、甘いので味に飽きてしまいます。違う味と交互で飲んでます。甘酸っぱいイチゴをココナッツでまろやかにまとめたストロベリー&ココナッツミルク。単なるストロベリー味で終わらせないのが、リミテストの特徴です。5種類の中で唯一、野菜色素が配合されています。いうことは、鮮やかな色なのでしょうか。パウダーは予想に反して薄いベージュ色でした。ストロベリーの香りがフワっと漂うものの、ココナッツっぽさはあまり感じられません。水に溶かしてみると、綺麗なピンク色に!女子ウケ良さそうな可愛らしいピンク色ですね!さて、お味はどうでしょうか。美味い!自然ですっきりとしたいちご味を、マイルドなココナッツの風味がサポートしてバランスが良い味わいです!いちご味のプロテインは不自然で科学的な味がすることもしばしばありますが、こちらはかなりすっきりと体に入ってきます。個人的にリミテストの中では一番好きな味でした!マッチョさんはストロベリー&ココナッツミルクが一押しの様子!確かにフルーツ系ってケミカルな味になりがちなんですよね。リミテストはクセもなく飲みやすかったと絶賛しています。子供向けの味で、好きな人は好きという味。いちごの甘酸っぱい香りとココナッツのまろやかな香りがバランス良くマッチしていると思います。ココナッツ自体にクセが少しあるのと、子供向けの味なので人を選ぶかもしれません。こちらも溶けにくくダマになりやすいのが残念なポイントです。子供向け、つまり甘さが強めだったのでしょう。香りは高評価のようです。ココナッツの香りはあまり主張せず、ストロベリーアイスクリームのような香りでした。味は市販のイチゴオレに近く、しっかりとした甘さがあります。イチゴ味のプロテインにありがちなケミカルさはないものの、イチゴやココナッツの風味がやや弱いので、あと一歩という印象。味自体は美味しいので、もう少し風味がしっかり感じられればリピート間違いなしですね。ココナッツの主張が強いと好みが分かれてしまいますが、リミテストは絶妙なバランス。味は美味しいと評価しながらも全体的に物足りなさを感じたようですね。ココナッツの風味があまり感じられなかったとの声が複数寄せられていました。程よい甘さでとても美味しい。美味しく飲みたい人は乳製品で割る方が絶対いいです。ココナッツミルク大好き人間からすれば「ココナッツはどこ?」ってくらいにココナッツフレーバーはほぼ感じられません(笑)それを踏まえても、しっかりいちごミルク感はあるので全然問題なし。(口コミ引用:Amazon)逆に言えば、ココナッツが得意でない方にとっては飲みやすいかもしれませんね。甘いものが食べたくなったからリミテストのストロベリーココナッツ❤(女性・Twitterユーザー)おやつ代わりに利用する方も!スイーツっぽいのにヘルシーなところが魅力的ですね。ザバスのリッチショコラと、リミテストのストロベリーココナッツを混ぜたらめちゃくちゃ美味しいいちごチョコ味になったので、プロテイン勢試して(Twitterユーザー)チョコ味のプロテインとの相性が良いらしく、ブレンドする方も多数見つかりました。甘さと香ばしさの組み合わせが絶妙なアーモンドミルクチョコレート。チョコ味のプロテインはスタンダードですが、リミテストはやはり一味違います。アーモンドミルクチョコレート味には、本物のココアパウダーを配合。キャラメルソルト味にもココアパウダーが配合されていましたが、まったく違う味わいになるので不思議ですね。パウダーはほんのりと香ばしくてビターなココアの香りです。完成したドリンクはミルクココアのよう。王道のチョコ味、リミテストはどう攻めてくるのでしょうか...!?アーモンドの風味もしっかりしてて、スイーツ感が強いチョコ系プロテインって感じです。いい意味でコクもないので、すっきりとしていて飲みやすさもありましたね。私はかなり好みでした!あと、他の味は溶けづらかったのに対し、アーモンドチョコ味は簡単に溶けた印象です。スイーツのような甘さがありながら、後味はスッキリしていて飲みやすいようです。「甘いものは好きだけど、甘ったるいのはちょっと...」という方にもピッタリでしょう。香り味ともに高評価です。アーモンドの香りがあり、本格的なアーモンドミルクの味わいでした。今回は水割りですが、牛乳で割って飲めばより美味しいと思います。アーモンドミルク自体に少しクセがあるので、元々アーモンドミルクが好きな方やプロテイン玄人にオススメ。プロテイン初心者は無難にチョコ味とかのほうが良いかもしれませんね。あとは溶けにくさが解消されれば、より継続しやすくなると思いました。本格的なアーモンドの風味が楽しめたようですね。普通のチョコ味に飽きた方にぜひおすすめします!香ばしいアーモンドの香りがしっかり再現されています。美味しいけれどチョコの風味がやや薄いので、純ココアを少し足すとより本格的になるかも!結構甘めではあるものの、甘ったるいわけではなく、意外とスッキリした後味でした。飲んだときに鼻に抜けるアーモンドの香ばしい風味もいいですね。これは...牛乳で割ったら絶対に美味しいと思います!アーモンドの風味は十分な一方、チョコの風味が物足りないと感じたようです。チョコの物足りなさを感じた方は、純ココアをプラスしてみましょう。口コミでは、甘さに賛否両論ありました。この価格帯のホエイプロテインでこれだけ美味しいものはなかなか無いと思います。プロテインにしては美味しい、とかではなく、普通にラテのような美味しさです。甘い物欲も満たされます。味付けの無いものと比べると糖質脂質は高めですが、その結果アイスやジュースの量を減らせればむしろプラスだと思います。いい買い物をしました。(口コミ引用:Amazon)甘いものを食べたい欲求が満たせると大好評!ヘルシーなおやつとして役立ちそうですね。甘すぎると感じた方も...。甘過ぎるし人工甘味料独特のクセみたいなのもあってきついです捨てるのは勿体無いので何か良い使い方があればいいのですが(口コミ引用:Amazon)筆者は気になりませんでしたが、味覚が敏感な方は人工甘味料のクセを感じとってしまうかもしれません。美味しいが飲み切る頃にはちょっと飽きて来た。(口コミ引用:Amazon)味は美味しいと高評価ながらも、同じ味を飲み続けるのは飽きがくるようですね。複数のフレーバーを購入しておき、交互に飲むのが長く続けられるコツでしょう。デリシャスシリーズ5種を飲み比べてご紹介しました。たんぱく質の量・コスパ・美味しさのすべてを満たすプロテインはとても貴重です。デリシャスシリーズは1杯あたり25g以上のたんぱく質が摂れるうえに、美味しくてお手頃価格。デリシャスなプロテインといえるでしょう。ちなみに、公式サイトや楽天市場では5種類のフレーバーが1食分ずつになったお試しセットが販売されています。※記事の内容は、効能効果または安全性を保証するものではありません。サイトの情報を利用し判断及び行動する場合は、医師や薬剤師等のしかるべき資格を有する専門家にご相談し、ご自身の責任の上で行ってください。WRITERLeo3度の飯より猫が好きで、来世は猫になりたい主婦ライター。ベタインとは植物や微生物、動物の中に存在する天然の物質で、アミノ酸の1種。体内で、メチル基供与体として働きます。スポーツや筋トレをしている方にとって、プロテインは欠かせない存在ですね。コスパを重視する...2023.02.06専門家がプロテインやクレアチンは意味が無いと明言する理...新型コロナウイルスの流行により、以前よりも家にいる時間が長くなった人が多いだろう。筆者もその中の一人である。