day.炭水化物の消費量を増やして、エネルギー(カロリー)摂取量占める割合の55〜60%とする。エネルギー摂取量の総脂肪が占める割合を約40%から30%に削減する。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。defined.")}))})();。