こり・腰痛」などの理由で集中して仕事に臨めていないことがある、これはまさしくプレゼンティズム状態と言えます。心当たりのある人もいるのではないでしょうか。働き方改革法の施行によって、企業はより短時間で成果を上げられる生産性の高い人材、組織を求めています。そのために、プレゼンティズムに注目し、健康経営に取り組む企業も増えています。本書では、プレゼンティンズムにつながる心身の不調をなくし、いつでも自分が持つ能力を100%発揮できるようにするにはどうしたらいいのかについて図解を使ってわかりやすく解説しています。Quotientの略で身体知能指数という意味です。健康、つまりBQが高い状態を保つことが必要になります。いう6つの視点からBQを高める方法、またビジネスの課題をBQ的視点から解決する方法お伝えします。阿部George雅行(あべ・じょーじ・まさゆき)株式会社ボディチューン・パートナーズ代表取締役社長。NPO法人アスリートヘルスマネジメント理事。富士銀行、みずほ銀行、人材育成ベンチャー複数社を経て現職。テーマに沿って健康とビジネスパフォーマンスの研究にも携わる。きアーモンドと硬水(硬度1000mg/L以上)が大好物。『結果が出せる!評価があがる!ビジネスマンの「カラダ再生」プログラム』(幻冬舎)、『MBA式健康防衛』『BQ(身体知能)リーダーシップ』(クロスメディア・パブリッシング)等がある。