社のミーティング用アプリ「GoogleMeet」に変わります。変更にともなう詳細は該当ページをご参照ください。医療従事者としての立場を鑑み、現在対面セッションは休止しております。ご迷惑をお掛けしますが御理解のほどよろしくお願いいたします。ようこそ"聴き手"のいるサロンへここは"聴き手"のいるサロンここにあるのは"聴き手とのセッション"心理カウンセラーでありながら"聴き手"を名乗るのはお話される方が気持ちをずれることなく聴きとられるということを何よりも大切にしてきたから。心理カウンセリングを"セッション"と呼ぶのは話し手と聴き手が楽器のように響き合いともに変化していくという意味合いを大切にしたいからです。ここでお手伝いするのはあなたの心のスペースをあけること。さまざまな知識や技術そしてアドバイスは収まるところがあってはじめてそのちからを最大限に発揮します。それが収まるような心のスペースづくりが何よりも大切だと考えます。A様の体験は心の自己治癒力が息を吹き返す瞬間をA様らしい瑞々しく美しい感性で表現されたものですが人生に良い聴き手を得るならばそれは誰もが体験できることでしょう。さあ、聴き手サロンあいりすであなたが奏でる唯一無二の調べと私の調べが響きあうことで生まれる新しい物語に出会ってみませんか。スクールカウンセラーとして8年間で3000件以上ご相談を頂き、一緒に考えてまいりました。他の内容についても気になる事があれば、お気軽にお問い合わせください。ずれることなく、に込めた思い「ただ聴いて欲しい」というシンプルな願いをもった時、どこに行けばいいのだろうと感じたことはありませんか。髪はヘアサロン、爪はネイルサロン、美しさならエステサロン...心はどうでしょう?聴き手サロンあいりすは、高度に訓練された聴く力/傾聴力によって「必要な時に」「安心かつ安全に」その願いを叶えるサロンとして立ち上げました。いうと日常の相談には"ずれ"が生じる事が少なくないからです。話を聞いてほしいのにアドバイスが返ってきたという経験は少なくないでしょうし、相談している側がいつの間にか相手の話を聞かされていた、などもあるでしょう。1つめはお相手があなたのニーズを正しく理解していないし、2つめは相談された側が話をとっています。これらは"ずれ"の一例ですが、気づかないまま相談が進めば、あなたは「わかってもらえない」「もう相談なんてしない」と思うようになるのではないでしょうか。聴き手サロンあいりすのセッションは、こうした"ずれ"を最小にするための心と技がベースになって出来ていますので、どうぞ安心してご利用ください。通常メニュー~癒しと寄り添い...そんな心の拠り所をお探しのあなたへ~『真の癒し』のための聴き手セッションさえぎられず、ジャッジされず、ゆっくりと丁寧に気持ちをずれることなく聴きとられ、そこに癒しが起こる...在るがままのあなたであっていいという「心のやすらぎ」をお持ち帰りいただきたい...当サロンのそんな願いを込めたセッションです。もたらす「心の変容」をお持ち帰りいただきたい...当サロンのそんな願いを込めたセッションです。ストレスや不安に悩むママを応援!子育てのための聴き手セッション【完売】ただ話を聴いて欲しい(傾聴)という気持ちの時にも、聴いてもらうだけじゃなく何か解決のヒントが欲しい時にもご利用いただけます。吐き出したいあなたの気持ちがしっかりと聴きとられ、心が軽くなる...「一歩前へ進む力」をお持ち帰りいただきたい...当サロンのそんな願いをこめたセッションです。今回は私が不登校相談で長年活用している不登校の回復過程についての資料をシェアできればと思います。あなたの気持ちに寄り添って気持ちを聞く心理カウンセラー&聴き手のあいりすです。(国家資格)の有資格者として函館市や北海道公立学校スクールカウンセラーを長年務めています。私自身の...07Aug2022臨床心理士が教える、子供の不登校で悩んだ時に読みたい話HSPのあなたに伝えたい共感における主語の重要性あなたの心に寄り添って気持ちを聴く心理カウンセラー&聴き手のあいりすです。(国家資格)の有資格者として北海道公立学校スクールカウンセラーを長年務めた経験を活かしたセッションを行なっております。御礼2月21日(月)、「令和3年度檜山地区地域に理解され、支持される社協づくり研修会」がWEB開催で行われ、私は臨床心理士という立場から1時間ほどお話させて頂きました。前半では傾聴の基礎的・基本的な内容として「聞く」と「聴く」の違いや傾聴での「心のあり方」や「具体的な方法」「上達の大まかなプロセス」について説明し後半ではカール・ロジャース氏の言葉を引用し聴くことで心が癒えるメカニズムについて説明いたしました。不登校のテーマについて困りごとを解決に導くヒントになりそうな過去の記事にリンクを貼った心のヒント集をつくりました。発達の多様性(神経発達症/神経発達障害)無意識[不登校]揺らぎながら回復する心のバッテリーに起こっていること函館のずれることなく気持ちを聴く専門サロン【聴き手サロンあいりす】のブログにご訪問いただきありがとうございます。2021年初めの記事ということで今回は特別な内容の分かち合いをしたいと思います。(コンサルテーションの場でだけお伝えしてきた内容、という意味での「特別な」という表現にしました)長期欠席(以下、不登校と書いていきます)の相談の場にいますと家庭という安全な場から一歩出て行く...よく使われる言葉では再登校と呼ばれますがこの時期特有の心の状態があると感じます。進んでは戻り進んで進んで、おっいい感じ?と思ったら、どーんと下がる。発達の多様性(神経発達症/神経発達障害)[不登校]アドバイスを拾う拾わないよりも、もっと大切なこと函館のずれることなく気持ちを聴く専門サロン【聴き手サロンあいりす】のブログにご訪問いただきありがとうございます。今回はタイトルのように、私がセッションから学ばせていただいた第3の視点についてシェアしますね。セッションを多く重ねていく中で分かったこと、それはアドバイスをやって上手くいく時には共通している『心もち』とか『マインドセット』があるということです。上手くいった時のお話を聴いていると、『ふとその時思い出して。頭で考えるよりも先に口からこぼれてました』『え、なんかソレちょっと面白そう』となぜか自分でもよく分からない"軽いノリ"でするっとやれちゃったんですみたいなキーフレーズが語りの中に必ずといって良いほどにでてきます。「べき思考」とは戦わずに〇〇で書きかえる【聴き手サロンあいりす】のブログにご訪問いただきありがとうございます。今回はどうしてもやらなくちゃいけないのにモチベーションが上がらない!という時に試していただきたい脳をだます方法をシェアしますね。わたしはこの方法を『want変換』と呼んでいるのですがざっくり言うとshould(すべき)の入った言い方をwant(したい)の入った言い方に変えるという感じの作業をします。最近「雪かきしなくちゃなぁ〜(面倒いなぁ)」をwant変換したんですが(笑)その時の思考プロセスを下に書いてみますね。函館のずれることなく気持ちを聴く専門サロン【聴き手サロンあいりす】のブログにご訪問いただきありがとうございます。なんにもできてないなぁと自分を責めてしまうことやがんばってはいるけどどうにも状況に変化がないと感じるそんな事は、ないでしょうか。アプローチ)について紹介してみようと思います。自分の現在地を把握することから1から10の目盛で自分がどのへんかな〜っていうのを考えていきますよ。臨床心理士が教える、子供の不登校で悩んだ時に読みたい話[心のケア]立ち入った質問には魔法のフレーズを函館のずれることなく気持ちを聴く専門サロン【聴き手サロンあいりす】のブログにご訪問いただきありがとうございます。今年に入ってからある心理学用語が急に知られるようになりました。その名はソーシャル・ディスタンス(ソーシャル=社会、ディスタンス=距離)スーパーにいくとレジに足マークがあるでしょう?あの間隔は人が向かいあって前ならえをした時の距離または腕二本分の長さで見知らぬ人が近づいても不快にならない距離感という意味から"社会距離"と呼ばれています。函館のずれることなく気持ちを聴く専門サロン【聴き手サロンあいりす】のブログにご訪問いただきありがとうございます。今回の記事ではあなたがあなたに届けたい声を知る方法をシェアしていきますね。「あなたが今いちばん悩んでいることは...」私がこのように言うのを聞いて最初に浮かんできたことは何でしたか?ふと浮かんできたように見えるそれはあなたの心の中にいつもあるために一番最初に出てきました。あなたにとって何が最大の関心事なのかはこのように無意識が教えてくれます。浮かばなかった方は悩みということではなく今いちばん気にかかっていることを扱ってみてくださいね。書くやり方と頭の中で会話をシミュレーションするやり方を紹介しますね。...06Nov2020HSP心のしくみ臨床心理士が教える、心の健康に役立つヒント無意識[傾聴]共感的理解のまなざし函館のずれることなく気持ちを聴く専門サロン【聴き手サロンあいりす】のブログにご訪問いただきありがとうございます。前回は共感の発信的側面(技術)がテーマになりましたので、今回は受信的側面(まなざし)に焦点を当てていきたいと思います。ちなみに、これから書く内容は、あくまでもカウンセリング関係における共感のまなざし又は態度の話であるということをどうか心に留めつつお読みください。カウンセラーの共感のあり方をとらえようとする時、実は共感だけをとり出して考えるということはできません。函館のずれることなく気持ちを聴く専門サロン【聴き手サロンあいりす】のブログにご訪問いただきありがとうございます。今回は『発達の多様性』についての共通理解に役立ちそうなお勧めの本を紹介します。本の紹介をする前に発達障害という言葉について私が思うところをまずはお伝えしたいなと思いました。情報を探している方が検索される際にこの言葉が用いられる事が多くなるのでタグ付けなどは発達障害となりますが私の中では発達の多様性という意味合いでこの言葉を使っている事をご理解いただければ幸いです。発達の多様性という言葉はあまり馴染みがないかもしれません。いえばよく耳にするのは『発達障害』という言葉だからです。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。