楽しく美しく笑いヨガとBBW笑いとヨガの呼吸法により、心身の健康を保ち、楽しい人生を過ごし、笑いによって世界の平和を願っています。美しくバランスのとれた歩き方のこと。これを目指すことで、より健康で美しく生きることをともに目指す仲間を作りたいと思っています。急いで午後の笑ヨガ会場に駆け付けた。会場は、生協高砂駅前店の集会室。月2回の笑ヨガの予約が大変。楽しい笑ヨガの始まりで~す。毎月、第1・第3火曜日の14時~16時まで「笑ヨガ」を楽しんでます。今日は、参加者が6名。笑の運動の説明も理論的に、、、アレレェ~~いつもより気張ってしまってる私がいましたぁ~。miniでの写真撮影、アレェェェェ~~昨日教わったのに。シャッターが下りない!!アッラァァ~~写ってましたぁ~~なんだか、使い勝手がいまいち。メールに届かない!!あ~~わが身の未熟さにがっくり!!でも、でも、最後に、タッピングタッチをして、こころとからだのリフレッシュ!!みなさま、暖かな交流をありがとうございました。来年も、皆様良い年でありますようにみんなで笑って元気に過ごしましょう!!Dr.katariaの”笑いヨガでで世界平和を”のスローガンに向かってみんなで、楽しく笑いましょう!!そして、私はスマートガイドを購入してきました。hohohaha未熟者でございま~す。学習あるのみでございます。