items.2019年2月のスケジュール-2019年2月のスケジュールです。今まで目にしてきたもの、かけられた言葉、自分自身へかけてきた言葉や思いがわたしたちのからだを彩っているという考えをヨガやアーユルヴェーダは持っています。Ahimsaのフィルターをかけて、まずはわたしになげかけてあげる言葉を優しいものにしていくこと。ヨガの時間では、私自身に優しく呼吸をすること、からだの部分部分に耳を傾けること、活性化したり、スローダウンし、静かな心に手を当てていく非言語的なコミュニケーションをする中で、調和を整えていきます。RPYTと、摂食障害を緩和するためのWSのアシスタントを担当致します。クラスは休講になります。定員になり次第キャンセル待ちにてご案内致します。キールタン2月10日10:00-11:30ひたちなか市Ayus*アーユス・オープンスペース男性もご参加頂けます。http://zil-danceschool.cool.coocan.jp--------------------------------------------♥︎ラサヨガスタジオではマンドゥカのYogaマット、プロップスをご用意しておりますので手ぶらでお越しください。レッスンやグループでのプライベートクラスもご予約頂けます。出張レッスンもご予約頂いています。ウェブサイトよりスケジュールをご覧になりご予約ください。お問い合わせ・ご予約はお問い合わせよりお願い致します。Nidrapracticeお母さんの。