写真の右の方は、投稿内容の人物とは関係ありません私の週に2回トレーニングを行っているクライアントはIVFといって体外受精に挑戦している42歳の女性です。一回目は残念ながら、失敗してしまい、IVFの経過でついてしまった脂肪を落とそうと2月からトレーニングを開始しました。先日、計測をしてみたところ体重が2kg減と思ったほどではなかったのですが、ウェストがなんと、5cm、おなか周りが9cmも減!!彼女と手をたたいて喜びました!これから2回目のIVFを始めているところ。大きく体重が増えないよう、運動を続けていくとの事。週によってはお腹を圧迫したりひねったりは出来ませんが、彼女のその心構えがとても嬉く、逆に元気をもらいました!パーソナルトレーナーとして心から喜べた瞬間でした。Asakuraニューヨーク在住パーソナルトレーナー。プロダンサー・ヨガコーチ・マッサージセラピスト。Trainingに入学し,トップの成績で卒業。ダンス、ヨガ、マッサージの経験を生かしユニークなプログラムを作成。「一人を大切にする」を信念に、エクササイズだけではなく、心の交流も大切にしています。ニューヨーク・ウエストチェスター・コネチカットで活動しています。