完全に「さようなら、卵」から2週間、胃腸の調子がすこぶるいい。2017/5/19遅延型フードアレルギー検査の結果、わたしは卵に強いアレルギー反応を示しておりました。冷えとり冷えとりとしょうが、そして遅れてやってくるアレルギー。上記のリンク先の記事にて掲載している一覧を見ていると、アレルギー要因になっているものは個人的に思い当たるものが多いですね。「何を食べるか」ではない、「何を食べないか」が重要なのだ。2017/5/19例年の夏ならば、今の時期、わたしは間違いなくヘロヘロになっています。体重も落としに落とし、「どうしよー」と焦ります。食べないといけない、でも、食べられないを繰り返していました。遅延型フードアレルギーの検査結果が返却された、そして「さようなら、卵」2018/1/22先日、受けました遅延型フードアレルギーの検査結果が返却されました。概ね予想をしていたとおりです。〔参考〕ようやく採血完了、遅延型フードアレルギー検査を送付しました。...遅延型フードアレルギー検査結果、その後の食事他ノバク・ジョコビッチによるグルテンフリー生活への誘い、食事に関する4つのルール。自分を制御できる力の大きさが、あなたの人生の質を決める。2015年8月現在、ノバク・ジョコビッチ選手は世界ランキング1位のテニス選手であり、揺るぎのない王者として君臨しています。『ジョコビッチの生まれ変わる食事』世界ナンバー1テニスプレイヤーが語るグルテンフリー。以前から気になっていた本『ジョコビッチの生まれ変わる食事』を入手しました。卵も牛乳も小麦粉も砂糖も使わない、米粉のアーモンドマフィンがうますぎる件。小麦粉断ち砂糖に比べるとゆるゆる~ですが、一応、小麦粉断ちもやっております。いうわけで最近、よく米粉を使ったお菓子やパンを作っております。食欲をコントロールする方法を知りたい!『あなたは半年前に食べたものでできている』。2018/1/15先日、書店でこの本が目につきました。帯、特に帯に心動かされました。大丈夫、暴飲暴食する日があっても「取り返すコツ」がある。小麦粉をやめるのは難しい!小麦粉をやめる5つのステップ。グルテンフリーゆるゆると小麦粉断ちをしていましたが、小麦粉は砂糖よりも断つことは難しく感じます。砂糖断ちはやればできますし、事実、出来ました。小麦粉断ち2週間経過、なんか変化あったの?というお話。煩悩にまみれた翌日から、完全なる小麦粉断ちに入る。小麦粉をやめてなんか変化あったのか?と言うお話。煩悩にまみれた翌日から、完全なる小麦粉断ちに入る。小麦粉断ち昨日は美味しいものを頂きました。お酒、デザート、愉しい時間。スターターセットを使ってみたレビュー2018/10/3記事の検索はこちらから。