7分ツイートシェアはてブLINEPocketこんにちは。うい(@uiuiuipot108081)です!ホットヨガの持ち物はいくつかありますが、そのうちもっとも大切なものといえば...?そう、「水」です。レッスン中は非常にたくさんの汗をかきます。十分な量の水分を摂らないと、危うく脱水症状に陥おちいってしまうリスクさえあるのです。ヨガにお水はマストなんだニャ?ええ。“にもこだわるべきだと私は考えます。そこでおすすめなのが、これ!ラバ歴3年以上もの間、飲み続けてきた私が断言します。します!これからその根拠を詳しくお話していきますね。水素水オプション契約を検討しているLAVAと他社の水素水を比較したい水素水の効果に懐疑かいぎ的だお水代がバカにならないと感じているもくじLAVA「水素水」とはLAVA「水素水」の概要LAVA「水素水」のメリットLAVA「水素水」の口コミ・評判LAVAオプション「水素水マンスリー」とはLAVA「水素水マンスリー」の概要LAVA「水素水マンスリー」の注意点おわりにLAVA「水素水」とは引用:ホットヨガスタジオLAVA「水素水」、いっときトレンドになり数多あまたのメーカーから発売されましたね。その様子からわかると思いますが、水素水の種類はさまざまです。水素水の質は、おもに「水素の含有量」や「濃度」といった数値で計ることができます。水に含まれている水素の量のこと。この量が多いほど高品質かつ、より高い効果を見込めるといわれる。「水素イオン濃度」とは酸性かアルカリ性かを計る指標。pH値7を中間とし、低いと「酸性」高いと「アルカリ性」となる。他メーカーの人気水素水2つと比較してみました。ニャ!他社の水素水と比較しても、決して見劣みおとりしない品質であることがわかりますね。MEMOラバは店舗によって水素水サーバーのメーカーが異なるため、数値に若干の誤差が出る場合があります。水素水300ml×20本メロディアンAmazonで探す楽天市場で探すYahoo!ショッピングで探すLAVA「水素水」のメリット私はホットヨガスタジオLAVAに契約してから3年以上もの間、レッスンのたびに水素水を愛飲し続けてきました。そのなかで私が実際に体感していたメリットを挙げるとすれば、この4つ。使える荷物が軽いホットヨガの効果を高める以外にも、付加価値がたくさんあるの!順にお話ししていきます。私は水素水のおかげで、長年抱えていた「冷え性」が改善されてむくみに悩むことがなくなりました。日常生活で発生し、体を錆さびさせ老化を早める毒素。水素は悪玉活性酸素と結びつき、無害に変えるはたらきをする。同時に溜まった老廃物の排出も促うながし、利尿作用によるむくみの解消が期待できます。体つきがスッキリして、脚が細くなったよ♪また活性酸素は「しみ」「くすみ」といった肌トラブルにもツキモノです。水素水のはたらきで、むくみ解消ばかりか美肌も維持できる...というわけですね。水素水さまさまニャァ...体質改善ラバの水素水サーバーでは、1回ごとに約1リットルの水が出るように設定されています。それをレッスン中に飲み切るよう意識することで、自然とこまめな水分補給を習慣づけることができます。もの水分を摂取できるようになりました。おかげで体調もよくなり、すこやかな日々が送れています。水分補給は、健康と美の第一歩だからね!料理にも使えるラバの水素水マンスリー会員なら、いつ何時汲みに行ってもOK。レッスンを受講せず水だけ汲みに通っても問題ありません。私はシチューや煮物など、鍋ものの料理を予定しているときはレッスン後に汲んでから帰るようにしていました。ホットヨガではほかにヨガマットやヨガウェア等、持ち物がたくさんあります。その中に水1リットルまで加わると、まあまあ重い...(汗)ホットヨガレッスンに必要な持ち物一覧しかしオプションに加入すれば「専用バッグ」を持参するだけなので、とても身軽です。水素水について、ネット上で見かけた口コミを一部抜粋ばっすいしてお届けします。飲んでびっくり!飲んでからレッスンをしたら、いつも以上に汗をかいてびっくりしました!疲れにくい!水素水を飲むと、レッスン後に何だかいつもより疲れない気がします。LinksLAVAオプション「水素水マンスリー」とは引き続き、ラバのオプション「水素水マンスリー」について見ていきましょう。MEMO登録初月に限り無料で利用できます。ラバの水素水マンスリー利用料は月額固定。飲めば飲むほどお得になります。1Lのペットボトルを200円と仮定すると、6回飲めば元が取れる計算に!レッスン前後に汲むなら3回通うだけで回収できます。水素水専用バッグが必須このとおり水素水マンスリーは月額1,200円で利用できますが、契約時に「水素水バッグ」の購入が必要となります。水素水専用バッグ価格1,270円(税込)なお専用バッグは通常のもののほか、ラバ発ブランド「SUKALAスカーラ」オリジナルボトルにも対応。引用:SUKALA価格は通常品に比べ約5,000円と割高ですが、見た目にこだわりたい人はぜひ。私も困った経験があるから、必ず確認しておいてね!休会ができないひとつめは、ホットヨガスタジオLAVAの「休会制度」にある落とし穴です。LAVAの「休会制度」とは事務手数料(月額2,600円)の支払いのみで、一定期間籍を置いたままにできる制度。この制度には一部制限があります。休会適用は「マンスリーメンバー」本体に限るつまりマンスリー料金は2,600円で済むにも関わらず、オプション料金は定額の請求となるわけです。休会期間が長くなるなら、一度解約するのもひとつの手だねしかしその「解約」に関しても、注意すべきポイントがあります。解約手続きは登録店舗のみこれは私がハマったトラップですが、誰しも起こり得ることだと思います。引越し等による登録店舗変更時、マンスリーメンバー自体は新店舗で変更手続きができます。その際、オプションマンスリーを継続する場合は同時に移行されます。手続きを踏まねばなりません。登録店舗変更で私がハマった罠ええっ...。面倒すぎるニャ...したがって、引越しと同時にオプションを見直すなら旧店舗で水素水マンスリー解約の手続きを済ますようにしましょう。Linksおわりに引用:ホットヨガスタジオLAVA美容によくてコスパ抜群の水素水。水素水専用バッグを携たずさえ、レッスンを受講しています。飲みやすいからムリなく続けられますよね。“になるお得なキャンペーンもあります。ホットヨガの前後に食べると太る?ヨガの効率を高める食事の作法おすすめヨガスタジオTOP3ホットヨガスタジオLAVAラバは全国に430店舗以上を構えるホットヨガ最大手のスタジオです。最短で最高の成果を求める人におすすめ。評価レッスン強度HARDこんな人におすすめ本気でダイエットしたい「ホットヨガスタジオLAVA」では、まるでサウナのように暑いスタジオ下で質の高いレッスンを受けられます。あなたの成長に合わせて、全7段階の強度でステップアップも可能。初心者から熟練者まで幅広く通えます。詳しく見る公式サイトホットヨガスタジオCALDOカルドは他社に比べて月会費が安め。予約不要で荷物も少なく済むため、初心者でも始めやすいと大変人気です。評価レッスン強度NORMALこんな人におすすめリーズナブルに始めたい「ホットヨガスタジオCALDO」は遠赤外線床暖房とスチームで、美容効果もダブルで期待できるスタジオです。40種以上の豊富なプログラムから、あなたにぴったりのレッスンがきっと見つかります。詳しく見る公式サイトホットヨガスタジオloIveロイブは「わたしを好きになる」をコンセプトにした新しいヨガスタジオです。お悩み別のプログラムが大人気。評価レッスン強度NORMALこんな人におすすめ具体的な体の悩みがある「loIve」は他社の良いトコロをたっぷりと吸収した後発スタジオです。清潔でオシャレな環境と、室温38°C/湿度65%に維持されたスタジオで着実に結果を残せます。ボクササイズやサーフエクササイズで気分転換もおすすめ。好評運営中!美容や恋愛・グルメ・おでかけ情報など、女性に役立つ内容を幅広くお届けしています。高性能かつ可愛いヨガウェア5選!ホットヨガにも現役ヨギーニによるホットヨガスタジオおすすめ5社ガチ比較ヨガインストラクターに私はなる!養成スクールおすすめ5社比較この記事を書いた人ういホットヨガ歴3年以上の横浜在住フリーランサー。愛するヨガをもっと普及すべく、日々奮闘しています。女性のための総合メディアも運営中。詳しいプロフィールはこちら。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。AashaAMI-IDAういホットヨガ歴3年以上の横浜在住フリーランサー。愛するヨガをもっと普及すべく、日々奮闘しています。女性のための総合メディアも運営中。