「耐える力」を簡単に上げる方法・・・05.25この記事は3分で読めますどうも、かろりぃです。える力」というのは忍耐力ですね。苦しい時でも諦めず、逃げないで踏ん張れる力です。実はこの「耐える力」、あるコトを意識するだけで簡単に押し上げることが出来ます。僕の高校時代の話をしようと思います。「そんなのどうでもいいよ!」とか言わずに読み進めてみてください。笑ちゃんと繋がるので。これは、僕が高校生の頃、バスケットボール部でのお話です。フォワード:スラムダンクでいう「流川」、あひるの空でいう「トビ」のポジション。積極的に点を取りに行く攻撃的なポジション。センター:スラムダンクでいう「赤木(ゴリ)」、あひるの空でいう「百春」のポジション。身体のぶつかり合いが特に激しいです。良いボディーをもらったりします。苦笑リバウンドの時なんて揉みくちゃです。四方八方から汗だくの男にプレスされます。そんなコトありません。体格は、どちらかとも言わず「華奢(きゃしゃ)」です。体格は、どう考えてもセンター向きじゃないんです。高校2年生までずっとセンターやっていました。明らかに体格の差があるんですよね。高校生になると、そうはいかなくなりました。なんかもう、ゴリ押しされるんです。「フンッ!フンッ!」って鼻息立てながらゴリゴリゴリゴリされて、そのまま押し切られるパターンがかなり多くなりました。体格差でゴリ押しされるようになったのです。僕も僕で「痛い思い」をするのが嫌だったので、なんとかテクニックだけで回避しようとしていました。寝る前にも、あらゆる作戦を考えていました。思ったように上手くいきません。マッチョに勝てる気配は見つかりませんでした。一瞬で霧(きり)を吹き飛ばすような「意識の変化」があったのです。ぶつかり合う覚悟】です。これは、僕がそれまで持っていなかったもの。痛みを覚悟してぶつかりに行くこうやって意識を変えたわけです。嘘のような本当の話なのですが、この意識になってから当たり負けしなくなりました。今までパワーで押し切られていた巨漢に対等にぶつかり合えるようになったのです。「ぶつかる覚悟」をしただけ。自分からぶつかりに行くようになったのです。したら、耐えられるようになりました。踏ん張れるようになりました。「痛み」の体感が全然違うんです。言い換えれば「予想しておくこと」ですね。なる可能性があるよ、って事を予想しておく。「ぶつかって痛い思いをする可能性がある」のを予想しておくわけです。心と身体の「耐える力」は一気に上がります。自分の中で準備ができるわけですからね。予想していなかった時とでは、ダメージは同じはずなのに体感としてある「痛み」が大きく変わるのと同じ。予想(覚悟)しておくこと。今回は、そんなお話でした。!ありがとうございました。感想・相談は、ここから来ることが多いです。【参加者限定プレゼントもあります】たった2週間のLINEと1回のデートで告白成功するような人達が当たり前のようにやっている技術を公開しています。過去に約4,000円で開いた恋愛講座「Link」の内容を全137ページの電子書籍にまとめました。LINE@に参加してすぐに届くのでどうぞ。小野田サトシメンタルコーチ「メンタルが変われば根本から人生の質は激変する」を信念に、メンタルスキルについて発信。自分の魅力が発揮されている状態=ホンモノを取り戻そう。