糖尿病を知れば糖尿病なんて怖くない。怖いのは糖尿病に対する無関心。糖尿病に関心を持つことが糖尿病対策の第一歩。vol.0041===================================こんにちは。30歳で糖尿病と診断され、32歳でインシュリン自己注射をするようになった『はしもと』です。3度目の入院生活が始まって3週間。糖尿病食の夕食を美味しく頂き、いつものように病院の外の喫煙所に向かう。そこには見慣れた顔が並ぶ。「うッす~」と言って開いている椅子に座る。こしましたわ~」とわたし。「そんなときは小さいコーラを飲んだらええで」とおっちゃん。「小さいコーラって、80mlぐらいのやつですか?」とわたし。これくらいのやつや!」とおっちゃんが手で示してくれる。80ml?、250ml?しかしこれ以上、この話題を長引かせると場の壊す。「わたしも買っときますわ!!」とわたし。おっちゃんは少しご機嫌。その時ふと、誰かからこんな質問がでた。「娘と一緒に焼肉屋に行きたいな~」と心の中のわたし。間をおいて、大腸がんのおっちゃんがその質問に答えた。「寿命やな・・・」しかし、そこには重い空気はない。みんな未来を見てるから。みんなは明るく、会話を続けた。わたしはサラリーマンですので、仕事で初めて会う方には名刺を配ります。病院の色端会議では名刺なんていりません。話している相手の名前も知らないことも多いのです。知っているのは顔と病名。健康な人が聞くと「何、甘えてんねん」ということでも、素直に話せます。わたしは、糖尿病になったのは、自分の責任であるという考えがあります。「自己管理がでない、心の弱い人間」この考えがあるため、周囲の人に糖尿病であることを告げるのに躊躇します。わたしは他人と比べて特別、異常な生活をした覚えはあまりありません。同じように昼食に行き、同じように飲みに行き、そして私だけが糖尿病になった。この思いをこの色端会議で話したところ、スカッとするような返事がありました。答えてくれたおっちゃんは、癌で何度も手術をしています。「俺も普通に生活をしてた。みんなと同じように生活して癌になった。」わたしにとっては衝撃の一言でした。糖尿病は自己管理で回避できる病気で、回避できなかったのは自分のせい。血糖コントロールを正常に行わないことを恥じるようにします。vol.0042===================================こんにちは。30歳で糖尿病と診断され、32歳でインシュリン自己注射をするようになった『はしもと』です。病室にはいろんな見舞い客が来る。わたしの病室には糖尿病の患者が多い。インシュリン注射のおじいちゃんもいれば、同年代の糖尿病患者もいる。わたしにとって、糖尿病の同士がたくさんのとても居心地のいい病室。そんなある日、糖尿病ではないご老人に見舞い客がやってくる。「この病室、糖尿病患者が多いねん」とご老人。そのご老人は見舞い客に小さい声で話す。小さい声で話しても病室は狭い。「そうですか~」と見舞い客。「糖尿病の気はないの?」とご老人。「わたしは大丈夫ですよ。糖尿病は贅沢病ですもんね。わたしは貧乏ですから。しまえ!!」と心のなかのわたし。気遣うところが間違っている。小さい声で話す気遣いより、糖尿病についてもっと勉強しろ。何気ない一言は他の患者を苦しめる。これが糖尿病に対する世間の認識。糖尿病はその誤った認識とも戦わなければならない。症状の悪化や合併症を予防する事業に乗り出すことを決めた。糖尿病患者を減らすことに、国がサポートしてくれるのはいいと思います。せっかいですね・・・。それよりも、自分と糖尿病を結び付けて欲しくないという気持ちがあります。それは、なぜか?糖尿病にはかっこ悪いイメージがあるからです。vol.0043===================================こんにちは。30歳で糖尿病と診断され、32歳でインシュリン自己注射をするようになった『はしもと』です。病院の中は暖房でとても暖かい。時に、冷たい飲み物が飲みたくなる。わたしは病室にお水とブラックのコーヒーのペットボトルを用意。ちなみにこれはもともと空腹対策用で準備。お腹が空いたときに飲む。氷がないから、飲むときはいつも生ぬるい。そこで、近くにコンビニがあるので、氷が入ったペットボトルを買いに行く。コンビニの中でキョロキョロと氷が入ったペットボトルを探す。冬なのか、氷が入ったペットボトルは置いていない。それでもわたしは探し続ける。その姿に店長らしき人が気づく。動き回るわたしを不審に思ったみたいだ。わたしを動きを監視しているようだ。わたしが動く後をつけている。「気のせいかな?」そう思った瞬間、窓ガラスに映った店長と目が合う。その直後、レジに人が並んでいるにも関わらず、店長は奥に引っ込んだ。防犯カメラをチェックしに行ったのか?どっちにしろ、感じが悪い。そのコンビニにはお水やコーヒーや雑誌を買いによく行く。二度とこんな感じが悪い店には行くもんかと心に決めた。今回もわたしの小心者振りを十分に発揮した出来事です。したら、わたしの勘違いかもしれません。店長さんはまったく別の用事で奥に引っ込んだのかもしれません。わたしは防犯カメラをチェックしに行ったと思いました。それまでの店長さんの行動で、つじつまが合うからです。わたしの後をつけていたというのも、たまたま、そこに用事があったのかもしれません。いまとなっては、事実は分かりません。ひとつだけ間違いのないことは、わたしは、もうあのコンビニには行かないということです。ここから強引に糖尿病の話に持って行きます。糖尿病は自己管理の世界です。本人が納得して、行動しなければまったく意味がありません。仮に今回の出来事は、すべてわたしの勘違いだったとして、あのコンビニには行かないと決めたことが間違っていたとしても、いまの状態では、わたしはコンビニには行きません。入院をしていると、旦那さんの血糖値が高いと心配されている主婦の方と話をする機会がありました。その方は、旦那さんがまったく言うことを聞いてくれないと嘆いています。したら旦那さんは奥さんの何気ない一言を誤解して、へそを曲げているだけかもしれません。食べたら駄目!!、飲んだら駄目!!、運動しなさい!!さすがに、これでは参ってしまいます。血糖値が高いという旦那さんの気持ちを聞いてあげてください。近頃、それが非常に大切ではないかと思っています。感じのいい記者さんでした。毎日新聞で連載中の「なくそう減らそう糖尿病」にわたしの糖尿病奮闘記を取り上げてくださるそうです。来年、2007年1月8日に掲載予定だそうです。なんか、わたしの考えや活動が受け入れられたようで感激しています。よろしければ、1月8日は毎日新聞をお読みになってくださいね。vol.0044===================================こんにちは。30歳で糖尿病と診断され、32歳でインシュリン自己注射をするようになった『はしもと』です。先週の金曜日に退院した。わたしは約1ヶ月半の入院だった。3,4ヶ月の長期入院の患者もいれば、2,3日で退院する患者もいる。当たり前だが、病院では入院患者が入れ替わる。いつものように消灯後の病院のベッド。今日、入院したと思われる患者が電話で話している。もしもし、俺」と患者。話し口調から話し相手は友人と思われる。「俺、いま入院してるねん」と患者。その声はやけに誇らしげに聞こえる。友人が患者に、なぜ入院してるのか聞いたのだろう。「俺、いままで不摂生してたやろ。それで不摂生の数値が高いねんその数値が安定するまで1ヶ月ぐらい入院するねん」と患者。この患者は糖尿病で入院したんだとわたしは思う。友人が不摂生の数値って何か聞いたのだろう。「確か、エーワンシーとかなんとか言ってたわ。この患者は一言も「糖尿病」という単語を発しなかった。わたしも初めての入院時、友人には同じような電話をした気がする。この患者がわたしと同じ道を歩まないように願う。今回、入院した患者の電話の内容はほとんどの患者が聞いたと思います。その中にはもちろん糖尿病の患者もいます。わたしはこの患者の会話を発病当初の自分と重ねました。当時のわたしは、時間に関係なく仕事をバリバリしていました。出来るサラリーアンの宿命」な~んて思っていたのも事実です。自分の身体の状態を直視せず、自分に都合よく解釈していました。糖尿病」という考えはあるにはあったのですが、そんなに強く意識はしてなかったように思います。この入院患者さんも、わたしと同じ意識ではないかと思いました。精神的にも、肉体的にも辛いですよ~。1年、糖尿病奮闘記をお読みくださりありがとうございます。これから年末・年始のお祝いで暴飲暴食の危険が高まると思いますが、ストレスが高まらないように、血糖コントロールを行ってくださいね。今後ともよろしくお願いいたします。皆様のご健康を祈っております。vol.0045===================================こんにちは。30歳で糖尿病と診断され、32歳でインシュリン自己注射をするようになった『はしもと』です。明けましておめでとうございます。今年も糖尿病奮闘記をよろしくお願いいたします。「タレントの中尾彬さん、フレンチの鉄人酒井シェフが1本80万円のワインと間違ったワイン。残り僅か!!」そんな広告が目に飛び込んできた。芸能人格付けチェックで利用されたワインが置いてある。「1本80万円のワインか・・・、残り僅かか・・・」とわたし。