激務と呼ばれる仕事を続けていくために仕事とプライベートの充実はリンクする?仕事が忙しくてプライベートは二の次三の次になっている、という看護師は少なくありません。就業時間が不規則でなかなか休みが取れず、プライベートを充実させたくてもできない人も多いでしょう。それが当たり前、それで問題ないと考えているなら少し待ってください。プライベートを充実させることは、仕事にとっても大きなメリットがあるのです。メリットの一つとして、集中力が上がるという点が挙げられます。気分転換をして一時的にでも仕事から意識を完全に切り離すことで、ストレスが軽減され集中力が増します。公私の区別が付き、ズルズルと仕事モードを引き摺ることもなくなれば、メリハリを付けて効率的に働くことができるでしょう。看護師の仕事はコミュニケーションも大切です。看護師同士、あるいは医師やコメディカルスタッフとの連携があってはじめて質のいい医療を提供することができるのです。この円滑なコミュニケーションの維持にも、個人のプライベート充実が役立ってきます。コミュニケーションを妨げる要因はなんといってもストレスです。ストレスを過度に抱え込むようなことがなければ、相手のちょっとしたことに苛立つことなく余裕を持ってコミュニケーションを持つことができるでしょう。気持ちに余裕ができれば、感情の激しいアップダウンも少なくなります。プライベートであったことを話題にすることで、仕事内容以外の会話を楽しめるようにもなります。contributors.。