気になるお身体の状態・症状をお伺いいたします。当院ではウイルス感染予防に取り組んでおります。安心してご来院ください。施術中、マスクは必ず着用しています。お客様には可能な限り、ご協力をお願い致します。当院は予約制ですので、他の患者様との接触は最低限となっています。常時、窓を解放または換気扇にて院内の換気・通気を行っていますお一人施術ごとに手洗い・ベッドの消毒を行っています。お顔や頭が触れる部分には使い捨てのフェイスペーパーを使用しています。ほとんどのがん細胞が死滅する温度と言われています。体温が低くても、良いことはありませんよね。すれば体温を上げることができるのでしょうか?筋肉を刺激する軽い有酸素運動やヨガ・ストレッチ、乾布摩擦などで固くなり月な筋肉を刺激して柔軟性を取り戻しましょう。筋肉が固い状態だと筋繊維内の血管が圧迫されてしまい、十分な血液の供給ができにくくなりなす。血液は体温も運んでいますので、筋肉をしなやかに保つという事は血流を良くする事につながり、結果冷え性の改善にもつながります。温かいもの・体を温めてくれるものを飲んだり食べたりする食事のミネラルバランスは意識していますか?ミネラル=金属=燃える、自然塩やきび砂糖、みそ、海藻、ゴマなど。加工食品に含まれる添加物の多くは、昔は毒性が危ぶまれていましたが、最近は体外に排出される時にせっかく取り込んだミネラルを伴って出てしまう事が分かってきました。いう意味でも加工食品は使いすぎないように気を付けたいですね。自律神経を整える夏でも湯船に浸かっていますか?自律神経は生活習慣次第でバランスを崩してしまいます。お湯を貯めるのがもったいないから、とシャワーで済ませてばかりいると、自律神経のバランスが崩れやすくなるばかりでなく、睡眠の質も悪くなり、更に自律神経が・・・と悪循環です。お風呂は湯船に浸かって、じんわり汗をかくまで温まりましょう。それでも改善しない方は、自力での改善は難しいのかも知れません。お気軽に一度ぜひ、当院にご相談ください。整体だけなのに、温まりました(整体だけ施術)身体全体がポカポカと温かくなる感じが分かる。