相談の申込zoomオンライン相談申込み相談・依頼の申込み労働者のための社労士・小倉健二PC・IT・仕事生活便利iPhone写真。片手で持つのに頑張る力みが取れましたし、何よりポケットに違和感なく入るようになりました。ポケットに入れてあれば、すぐに取り出せますから気になる風景をいつでもiPhoneで撮れます。動きながら撮影したり、被写体が動いていると、ピントがずれたりシャッターチャンスを逃すことがあります。動画で撮影しておいて、動画からジャストタイミングで撮れた1コマを静止画で切り出せばシャッターチャンスを逃さずにすみます。いいね:1日1枚スマホでステキな写真を撮って、ポジティブになろう写真講座に参加して、“写真を撮るとポジティブになれる”という話が講師からありました。写真を撮ろうとすると、汚いもの、嫌なものを探そうとは思わない。きれいなもの、ステキなものを撮ろうと思って探すので、自然とポジティブになる。写真講座はこちらの記事で紹介しました。「1日1枚スマホでステキな写真を撮って、ポジティブになる。以前ネットニュースで読んだのだと思うのですが、うつ病になった生徒(中学生か高校生)に学校の先生が1日1枚美しいものを写真に撮ろうと話した記事がありました。うつ病の生徒も先生も1日1枚美しいものを写真に撮ることを決めて、生徒はだんだん調子が良くなったという話だったと思います。(Evernoteに保存しておけば良かったのですが保存し忘れたようでありません。)うつ病になるとどうしてもモノゴトの悪い面ばかり見えてしまうので、良い面・美しいところを意識的に見ていこうという実践はすばらしいと思い印象に残りました。うつ病やうつ状態の方に限らず、“毎日1枚ステキな写真を撮る!”と決めて、キレイなもの、美しいもの、面白いもの、ステキなものを探す。写真を撮るという小さな行動でポジティブになってみてはいかがでしょうか。悪いことでも悲惨なことでも何でもポジティブ!というポジティブシンキングは心を壊してしまいそうに思います。毎日の1日の中に小さくても良いことを探すポジティブな行動なら無理なく楽しめそうに思えますが、いかがでしょうか。写真講座で目からうろこが落ちる思いだったのが「撮影が難しいものは動画に!」ということです。“ハイ、チーズ!”でシャッターを押すと不思議と目をつぶってしまう人がいませんか。目をつぶってはいけないと意識するとついつぶってしまうのかもしれません。集合写真や旅先の景色をバックに撮影して1人だけ目をつぶっていたり白目をむいた半目状態で写っている。撮影スポットだった場合などは、次の順番を待つ人がいて場所を譲らないといけないということもあります。水族館でイルカがジャンプしているところを背景に人物を撮る。動きがあるものを撮影するのは難しい。シャッターを押すタイミングが難しいですが、動画ならジャンプし始めから水面に着地するまでの一連を撮ることもできます。動画で撮りはじめていて、頃合いを見計らって“ハイ、チーズ!”と声をかけてみるというのはどうでしょう。撮影した動画の中からジャストタイミングの1コマを静止画として切り出せば、ステキな1枚の写真が残ります。ステキな写真を撮る方法は、たくさんの写真を撮ってその中からお気に入りの1枚を探す。動画なら、まさにそれができます。iPhoneアプリ「動画のコマを写真に」で動画の1コマを静止画で切り出すiPhoneアプリ「動画のコマを写真に」アイコンをタップして起動するカメラロールから静止画(写真)を切り出したい動画をタップして選択するカメラロールから静止画(写真)を切り出したい動画をタップして表示させます。動画が表示されたら、右下の「選択」をタップします。バーを動かして静止画(写真)にするコマを選ぶバーを指で動かして大きく選択し、「ー」「+」で1コマづつ前後に動かして選択できます。写真」フォルダーに写真が保存される静止画(写真)がカメラロールに保存されました。【編集後記】iPhoneアプリ「動画のコマを写真に」は無料アプリです。使い方は簡単で便利なのですが、広告が全面に出てくるのが残念です。他にも動画から1コマを静止画(写真)として切り出すアプリはいろいろあります。使い勝手のよいアプリを1つ見つけて試してみてはいかがでしょうか。相談・依頼ともに労働者の方に限らせていただいています。・mail・zoomオンライン対面での相談をお受けしています。1965年生まれ57歳。連れ合い(妻)と子ども2人。労働者の立場で労働問題に関わって30年。2005年(平成17年)12月から社会保険労務士(社労士)として活動開始。【Macパソコン】[プレビュー]でPDFファイル分割する簡単な方法PDFファイルを分割する。Macを使っているなら簡単にできます。アプリを追加することなくMac標準のアプリ[プレビュー]を使います。現在時刻から○分前を入力するマクロ仕事を早く終わらせて残業をせずに自分の時間を確保するためには作業効率をUPさせるのがオススメです。事務仕事をしている労働者の方はExcelの使い方を工夫して...記事を読む無料アプリ「Clips」で、カメラロールにある動画を編集しよう!アプリ「Clips」では、リアルタイムで録画できる「シーン」の他にも、iPhoneのカメラで撮った動画も編集することができます。無料アプリ「Clips」で背...記事を読む無料アプリ「Clips」で、カメラロールにある画像を動画にする方法!無料アプリの「Clips」は動画編集アプリです。背景を合成して動画を撮ったり、編集したりと、いろいろ便利で楽しい機能が盛りだくさんです。Clipsの...記事を読むワーキングメモリ。負荷をかけて鍛えるか!?️負荷を減らしてゆとりを持たせるかワーキングメモリ。負荷をかけて鍛えることができるという考えがあります。小さいもので個人差もある。動画の再生速度を変更して見ることができます。Fa...記事を読むWindows7ユーザーならスタートメニューからフォルダもサイトも一瞬で開こう。マウスをなるべく使わずキーボードから操作すると素早くそしてストレスなくPCを操作できます。Windows7ではフォルダとサイトをスタートメニュー...記事を読む【iPhone・Safari】タブをすべて一緒に閉じる方法Safariで調べ物をしていると、ついついいろんなページに飛び、気がついたらたくさんタブが開かれていた...。そんな経験をしたことのある人は多いと思います。...記事を読むiPhone【iOS16新機能】写真の切抜きは簡単で楽しい!iOS16が配信されiPhoneのOSをアップデートできます。新しい「写真の背景を削除する」機能を使うと、写真の切り抜きが簡単にできて楽しめます。最大70%(Max168万円)受け取れる。〜新たに325講座を厚生労働省が指定〜労使協定と労働協約。言葉が似ているが全く別物。労働者のための社労士です。1965年生まれ57歳。連れ合い(妻)と子ども2人。7丁目JR新宿駅から徒歩約5分(※相談は現在mail・zoom対面にてお受けしています)社労士受験・合格から18年。社労士として登録・活動17年。(1)(2)(3)特化型の社労士です。(1)障害年金受給(相談・請求)(2)労災保険受給(相談・請求)(3)労働問題(相談・あっせん)(1)障害の状態にある方の立場で(2)(3)労働者の方の立場で相談・ご依頼をお受けしています。んぼ、自然が好き・米づくり経験あり。My田んぼ20192005年(平成17年)12月から社会保険労務士(社労士)として活動開始。世界最大級166人乗りの湯沢高原ロープウェイで約7分。湯沢高原パノラマパーク。5月1日なのに巨大雪ダルマがありました。年に2〜3回家族旅行にいきます。2019年の夏ははじめて伊勢志摩へいきました。2020年〜2022年は新型コロナウイルスの影響で旅行を控えました。今年(2023年)は3月18〜19日に熱海に家族で久しぶりに旅行に行きました。別のマクロを「call」で呼び出す。マクロ作成も仕事も小さい単位にして組み合わせる。VBA・マクロ初心者の方は、小さい・簡単なマクロを作るだけで便利になります。iPhoneのカメラロールで写真を簡単に編集することができる「マークアップ」が新しくなってから、より便利になっ...障害年金1・2級を受けると、障害者加算で生活保護の額が増えます。記事「年金VS生活保護ではない。年金受給者も生活保護を受けられます。できない複数行の文章も登録❗️WindowsならPhraseExpress。使う言葉・定型の挨拶などを繰り返し入力する作業は時間と手間の無駄。失業手当(基本手当)についてよく知られている雇用保険。&nb...Q.傷病手当金受けたあとに退職した。自己都合で退職した場合、自己の責めに帰すべき重要な理由で解雇された場合は、3ヶ月間“失業手当”を受け取れない。いつでも連絡がとれて便利なスマホ。電話にmailにSNS。労働者のための社労士・小倉健二.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。