水草牧師のメモ聖書というメガネで、神が造られた世界と人間とその歴史を見てみたら、という意識で書いたメモです。2022-03-30血圧を下げる方法?「君たちみたいに若い牧師のうちは、集まると、どの箇所から説教しているか、とか、どの神学書を読んでいるかといったことが話題だけれど、50歳を超えると、あれを食べたらからだにいい、あれを飲んだらいいという話題ばかりになるよ。」と、30年も前、結城先生が話していらした。自分もいつの間にかそういう年になって、去年の春、血圧が急に高くなってフワフワするので、いろいろやってみたことのレポート。血圧が高いといっても、もともとが上が100程度なのが、135になったということで、135では高血圧と言わないようですが。栄養士の娘に奨められて、無塩トマトジュースを毎朝飲んでます。リコピンがいいそうです。神学生が教えてくれたレモン酢というのを、毎朝このトマトジュースに入れてます。神学校の同僚に奨められて、エゴマ油を毎朝、みそ汁に入れます。その味噌汁は塩気を少なめにしています。コレステロールを下げるという干しシイタケを妻が毎朝入れています。コレステロールを下げるために、毎朝コーヒーを一杯飲みます。私は自分でも呆れるほど何も習慣化できない人間なので、これを習慣にできたのは、ひとえにうちの奥さんのおかげです。「ラーメンは汁を飲んじゃだめ」と言われるので、目を盗んで、ちょっと飲みます。それから、玉ねぎを一日一個食べると下がるよと信州時代の友人に教えられて食べたら、これはなんかすごい効果があるようでしたが、においがすごくて、顰蹙を買ってしまい、しばらくしてやめました。・・・・といろいろやった結果、血圧は上が110、下が65くらいになっています。やりすぎて何が効いたのか不明。福音派で新しい聖書翻訳事業がスタートするそうである。»プロフィールid:koumichristchurch聖書というメガネで、神が造られた世界と人間とその歴史を見てみたら、という意識で書いたメモです。(7)はてなブログをはじめよう!koumichristchurchさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。