中で最も多いのが緊張型頭痛です。頭の周りを”ギューッ”と締め付けられる様な鈍痛が30分~1週間程続きます。女性に多く見られ、首・肩こりの原因とされています。緊張が最も感じられる方向へ持続押圧を加えて、過緊張した筋を弛緩させます。矯正をまず最初に行います。この後頭骨と頸椎をつなぐ4つの筋を後頭下筋といいます。✕の箇所の筋緊張や圧痛が赤い箇所に放散痛として現れます。自分で正しい姿勢を心掛けて実践しようとしても出来ない人も多くおられます。そのような人は、まず骨格の矯正や筋肉を柔らかくほぐしてもらってから、正しい姿勢を試みてください。それまで正しい姿勢が逆に辛かった人も正しい姿勢が楽に出来る様になります。当院では緊張型頭痛の改善にはカイロプラクティック、グラストンテクニックが大変有効な施術として行っております。カイロプラクティックが緊張型頭痛にとても効果的であると世界の多くの研究で実証されています。Motionカイロプラクティック。