太る人・太らない人の違い。>太る人・太らない人の違い。太る人・太らない人の違い。やったら痩せるんだろう。お腹の肉がズボンにのってて嫌だな〜。あの人は細くて良いな〜。思っているのに、何もしない方。仕事で疲れて食べたい物を食べまくる。ラーメンにご飯という炭水化物+炭水化物。食後のデザートに甘いものを食べる。甘い物はちょっとだけしか食べてないと言う、錯覚。お腹がいっぱいにならないと満たされない。こんな意識では、痩せません。危機感があるのか・ないのか分からないのですが、いつも体型を維持している方って、意識が高いんです。甘い物を食べたらその他の食事で減らして調節したり。運動や簡単なセルフマッサージなども、行っておられます。