上手にお酒を飲みましょう。体質が熱を作りだしているからなんだそうです。その結果基礎代謝がアップし、カロリーが消費されやすいんですよね。「ビール腹」という言葉を耳にしますが、この原因の多くは、おつまみや飲んだ後の炭水化物の摂取から来ているようです。普段より多く脂肪が蓄積されるんです。飲んだ後の味噌ラーメンやライスは太るというわけです。19時遅くまで飲んで食べてすぐ寝るというのは、最悪なんです!寝てる間は、さらに脂肪をためこむ働きがあるからです。ものすごくお酒を飲むのに、痩せている人をよく目にしますが、その人たちの多くはおつまみをほとんど食べないからなんです。お酒だけの摂取なら、基礎代謝がアップしているのでほとんど消費されてしまうのですね。低カロリーのお酒の場合、お酒のカロリーでは足りず、体脂肪も消費するからです。肝臓を痛めてしまい、病気になる恐れもあります。飲みすぎには注意しましょう。お酒を飲む時は、たんぱく質の多いおつまみを選ぶようにしましょう。┗事前にレーシックで使用可能な給付金を確認しておきましょうページの先頭へトップに戻る友達に教える(C)あなたの目が回復するレーシック。