摂食障害0か100かの考え方から脱けだせたと思います。最初ここに来た時は、前回の時よりも10kg太ってしまって、申し訳なさとかすごく太ったって思われるな・・・とか色々考えてました。すごく緊張したのと、1ヶ月の合宿大丈夫かなっていう不安な気持ちでいっぱいでした。ジムで運動していても、明らかになくなった体力にショックを受けたりしたけど、セミナーや面談、普段の会話で「考え方」について、たくさん聞けたのでだんだんと前向きになった気がします。自分的にはとても成長できた1ヶ月間だったと思います。してる日もあったけど、切り替えられるようになりました。頑張れるようになりました。わかんないけど、今なら頑張れる気がします。0か100かの考え方から脱けだせたと思います。何事も柔軟に対応していけるようこれからも頑張ります!!本当にここに来て良かったです。頑張って良かったです。本当に感謝でいっぱいです。本当にありがとうございました!!家に帰っても、運動続けたいので、自分のできることからやります!前を向いて進んでいけるように、プラスの自己暗示したり、感謝したり、日々成長できるように頑張ります!!悩みも出てきたら、進みながら悩めるようになれたらいいなと思います!人として、大きい人間になって、夢を叶えます!!本当に良い1ヶ月でした。※日付の古いものはデザインが崩れていることがあります、順次修正しておりますのでご了承ください。社員様の食事・栄養への意識改革を促し、定期的にチェックするトータルサポートプログラムダイエット・メタボ改善だけではなく、摂食障害(ダイエット・うつ・ひきこもり)過食症、拒食症の改善など、正しい食生活に改善したい方、ぜひご相談ください。※日曜休みメールで問い合わせ1人で悩まずに一度相談してみてはいかがですか、経験豊富なセラピストや治療師が親身になってあなたの悩みの解決方法を一緒に探してくれます。