「ダイエット時のカロリーについて」。カロリーを少ない食事を選んだ方が痩せやすい・・・という間違った知識をお持ちの方も多いです。カロリーを減らせば痩せるわけではないです!痩せるために本当に大...【お料理と麗奈先生に出会えて良かった】&グルテンフリーヴィーガンクリスマス料理レッスンレポ先週金曜日から、昨日月曜日まで4日間高崎レッスンでした!土曜日は午前中はグルテンフリーヴィーガンスイーツレッスン、午後からはロースイーツレッスンでした。今年のお正月は体が重くならない、ヘルシーおせち料理でハッピーニューイヤー!毎年大人気!FeliceCucinaのおせち料理レッスン、今年の開催いたします。全てグルテンフリー・ヴィーガンですかぼちゃで作...「グルテンフリーを控えた方がいい理由」と美味しい簡単レシピグルテンフリーヴィーガンスイーツのご感想こんにちは^^街ではあちこちでクリスマスツリーやイルミネーションを見かけるようになりクリスマス大好きな私はワクワクしています(⌒▽⌒)先日、初めてレッスンに参加いただきました生徒様より嬉しいお声...ゆるヴィーガンで便秘解消!お豆の戻し方こんにちは!麗奈です。最近は毎日のようにスープを作っています。スープに何かしらお豆を入れるようにしていて、そうするとお通じがとてもいいんです。下記よりお選びいただけます。