ブログ(ladies)Tweetストレスを抱えるとお肌が荒れてしまう経験はございませんか?ストレスはお肌に影響がすごく出やすいと言われています。ストレスは免疫力を低下させ、ホルモンバランスやターンオーバーの乱れを引き起こしてしまうからです。それにより刺激から肌を守る機能が低下してしまったり、男性ホルモンが増加してしまい皮脂分泌が過剰になることで、ニキビや肌荒れに繋がってしまいます。常に緊張状態が続いてしまうことにより自律神経が乱れ、血行不良になってしまいます。その結果、血液が全身を十分に巡らなくなり老廃物の排出が滞ったり、必要な栄養分がお肌までいかなくなってしまいます。綺麗なお肌になるためにはストレスを溜めないことはとても大切です!皆様お仕事や勉強、家事などで日々お疲れかと思います。