>恵比寿駅から徒歩3分。インストラクターのCAORIです。お正月もすぎ、皆様はどのような日々をお過ごしでしょうか。今日は運動、運を運ぶについて考えてみたのでシェアしたいとおもいます。私は今年の元旦に明治神宮までランニングをしてみました。思わず太陽に向かって深呼吸沢山しました。運動するということはもちろんフィジカル面でもいいことですが改めて心に働きかけるな、と実感しました。健やかに過ごせそうな気がしました!何か特別なことをしたり特別なところに行かなくても自分の気を動かすことのできる運動は素晴らしいものですね。^自分のペースで心地よく動く。それができるだけで十分なんです。皆様と素敵な時間をシェアできることを楽しみにしています。yogaのクラスにておまちしています。皆様にとって笑顔溢れる素敵な一年でありますように。】9:30〜21:30(定休日:日曜日)スタッフが対応中の場合、お電話に出られないこともありますので予めご了承ください。