B+ドラッグストアで販売されている葉酸サプリの代表格と言えば、『小林製薬』『DHC』『ディアナチュラ』などですよね。ここでは、『小林製薬』の葉酸サプリを分析していきます。カルシウム』サプリの方が評判が良く、より妊活に適していますので、そちらを見ていきましょう。ドラッグストアの葉酸サプリと言えば、まずその価格が大きな魅力ですよね!ネット販売の葉酸サプリに比べると、1/2〜1/3程の値段で手に入れることができます。身近な店舗、Amazon、楽天などで購入でき、定期コースの回数条件などもなく気軽に始めることができるのもメリットです。その反面、葉酸やその他の成分に『中国産』の原料が使用されていたり、添加物が多かったり、妊活成分が入っていなかったりというデメリットもあります。安いものには安いなりの理由があります。カルシウム』の良いところ・悪いところの全てを、徹底的に分析していきます。当サイトでは、すべての葉酸サプリを明確な基準で公平に評価していることをお約束します。A+良質なスイス産の合成葉酸です。カルシウム』には、厚生労働省が妊娠前〜妊娠初期に推奨する合成のモノグルタミン酸型葉酸が、480μgしっかり配合されています。葉酸の推奨摂取量は400μgですが、摂取上限はサプリのみで1,000μgまでですので、480μg摂取しても過剰摂取にはなりません。「合成葉酸は危険だからやめましょう」という情報を目にしますが、それはまったくの間違いで、むしろ合成でなければいけません。『天然葉酸』と『合成葉酸』どちらがいいの?葉酸は産地によっては吸収率が悪い可能性があるのですが、電話で確認したところ、スイス産の葉酸を使用しているとのことでした。スイス産の葉酸は良質で、異物が少なく吸収率が良いので安心ですね。B−基本的な栄養素は配合されていますが、妊活に必要な栄養素が足りません。カルシウム』には、妊娠に必要なビタミン・ミネラル12種のうち、6種が配合されています。ビタミン類からみていきましょう。妊娠期の必要摂取量と、摂取量の上限は、厚生労働省が定めた値です。650〜700mg配合されているビタミン4種については、量もまずまずで、食事からの摂取量をあわせると充分足りると言えるでしょう。糖の代謝に関わる『ビタミンB1』、つわりを軽減する可能性がある『ビタミンB6』、葉酸を働かせる『ビタミンB12』、鉄分の吸収を助ける『ビタミンC』がしっかり入っているのは嬉しいですよね。妊活に効果があると言われている3大ビタミン『ビタミンD』『ビタミンE』『ナイアシン』が、まったく配合されていません。この3つのビタミンは、日常生活には食事からの摂取で充分ですが、妊活中にはできればサプリメントで積極的に追加摂取しておきたい大切な妊活ビタミンです。次に、ミネラル類をみていきましょう。35mg『鉄分』の量は13.5mgで、妊活中と妊娠初期には若干多めです。大きな問題はないのですが、鉄分が多いと便秘になりやすくなります。便秘を防ぐマグネシウムや乳酸菌の配合がないので、もし便秘の症状が出たら、食事で野菜や乳酸菌を多くとるなど工夫しましょう。『カルシウム』は、商品名になっているにも関わらず、90mgとは少な過ぎます。200mgは入っていてほしいですね。カルシウムの吸収を助ける『マグネシウム』と『ビタミンD』が入っていないので、カルシウムの効果はあまり期待できないと思っていいでしょう。女性ホルモンの分泌を促したり、赤ちゃんの運動機能の発達に関わる『亜鉛』の配合がないのも残念です。カルシウム』は、基本的な栄養素はカルシウムを除いてしっかり配合されていますが、妊活や赤ちゃんの発育に必要な栄養素が足りていません。過剰摂取にならないように成分量を照らし合わせながら、他のマルチビタミンミネラルサプリと併用していく必要があります。カルシウム』には、妊活成分は一切入っていません。ために高額になっている葉酸サプリを必要としない方には、良いと思います。上でも述べたように、妊活ビタミンと言われる『ビタミンD』『ビタミンE』『ナイアシン』、そして『亜鉛』も入っていませんので、妊活中に飲むサプリとしては少し物足りないと言えます。B中国産の成分と添加物の量が気になります。カルシウム』の安全性を見てみましょう。カルシウム』の原材料の産地は公式サイトでは公表されていないため、電話にて確認しました。判明した産地は一番下の『全成分』にも記載しましたのでご覧ください。日本と欧米産が中心ではあるのですが、ビタミンCとビタミンB6が中国産です。小林製薬に限らず、ドラッグストアで販売されているサプリメントのほとんどに、中国産の原料が含まれています。安い価格を実現するためには、致し方ないと言えるでしょう。クリアしていますので、安心です。カルシウム』に入っている添加物は、全部で5種類です。そのうち〇の4種類は、安全性が確認されているものです。(結晶セルロースは、安全性が確立されていないというサイトもありますが、自然由来のもので、実験検証により安全性が確認されています。)△のショ糖脂肪酸エステルは、乳化剤として使用されています。砂糖と脂肪で出来ている成分で毒性(危険性)はほとんどありませんが、大量に摂取すると下痢になる可能性があると言われています。この『ショ糖脂肪酸エステル』は、ネット販売の葉酸サプリではほとんど使用されず、ドラッグストア販売の葉酸サプリによく使用されている添加物です。一般的に、葉酸サプリは『カルシウム・野菜パウダー・妊活成分』などの配合が多いと、添加物が少ない傾向にあります。錠剤の形にするためにたくさんの添加物を使う必要がないからです。逆に、ドラッグストア販売の葉酸サプリは、それらの配合が少ない分、どうしても添加物の量を増やして成形する必要があります。728.2mg、つまり78.3%が添加物でできていることがわかります。これは、ネット販売の葉酸サプリに比べると多いけれど、ドラッグストア販売の葉酸サプリの中では少ないほうです。(ドラッグストア販売の葉酸サプリの中には、99%以上が添加物でできているものもあります。60%以下の葉酸サプリを選びたいですね。カルシウム』の安全性は、中国産の一部の原材料と添加物の量が、妊活・妊娠中に飲むサプリとしては少し気になるところです。妊娠に悪影響があるような粗悪なものというわけでは決してありませんので、気にするかどうかは個人の判断によります。安全性の評価はBとなります。においがありますが、飲みやすい形状です。カルシウム』は、シェラックという天然の素材でコーティングされていて、味はほとんどしません。鉄分の配合が多い葉酸サプリ特有の鉄のにおいが少しだけします。8mmと、葉酸サプリの中ではやや小さめ。丸みがありつるんとしていて、とても飲みやすいです。A妥当な価格設定です。なし』、それらを総合すると、¥1,000というのは高くもなく安くもなく、妥当な価格と言えるでしょう。ドラッグストア販売の葉酸サプリの中には、本当に『葉酸だけ』が配合されているサプリが¥500前後で販売されていますが、妊活中や妊娠中には、少なくとも鉄分や基礎ビタミン類が配合されている¥1,000〜2,000程度の葉酸サプリを選ぶことをおすすめします。カルシウム』は、ドラッグストアやスーパーなどの店頭販売、Amazon・楽天・ヤフーなどのネットショップで購入することができます。メーカーから直接購入するわけではないので、もちろん定期コースの回数契約などはありません。Amazonの定期おトク便でも、いつでも自由に解約することができます。返品に関しては、購入する店舗の方針によります。カルシウム』は、製薬会社が作る葉酸サプリだけあって、全原材料やそれらの配合量をすべて公式サイトにて開示しています。原料の生産地も、問い合わせたところすぐに教えてくれました。電話対応もよく、とても好感の持てる企業ですね。カルシウム』は、とにかく値段を抑えたいけれど、粗悪なものは避けたい、という方に向いている葉酸サプリです。製品名になっている鉄とカルシウムについては、鉄は配合量が多いですが、カルシウムは少なめです。その他のビタミン・ミネラルは、足りているものと足りていないものがあるので、成分表をよく見ながら、食事やマルチ栄養素サプリなどで補完していく必要があるでしょう。妊活中〜妊娠初期に必要な各栄養素の量については、上の表を参考にしてくださいね。中国産の原料を使用していることと、添加物の配合量が多いところが心配ではありますが、GMP工場で生産され、放射能検査などもクリアしていることから、妊活・妊娠中に飲む葉酸サプリとしての安全基準は、ギリギリ次第点、といったところです。カルシウム』のメリット良質なスイス産の『合成モノグルタミン酸型葉酸』を、440μgしっかり配合。葉酸とともに働くビタミンB12などの基礎的なビタミン類が入っている。鉄分がしっかり入っている。(ただし非ヘム鉄)妊活成分や美容成分が入っていないため、必要としない方には良い。天然由来の成分でコーティングされ、つるんとしていて飲みやすい。価格が内容に見合っている。全原材料とその配合量がすべて開示されていて、企業姿勢がいい。カルシウム』のデメリット妊活ビタミンと言われる『ナイアシン』『ビタミンD』『ビタミンE』が入っていない。カルシウムの量が少ない。一部の原材料に中国産を使用している。ネット販売の葉酸サプリに比べて、添加物の量が多い。葉酸サプリにはたくさんの種類があって、迷ってしまいますよね。A+強力な妊活成分と、完璧なビタミンミネラルを求める方に『スイス産の良質なモノグルタミン酸型葉酸』をはじめ、妊娠に必要なビタミン・ミネラル類を、管理栄養士が計算し尽くして完璧に配合。今注目の妊活ビタミン『ナイアシン』と『ビタミンD』も高配合されています。加えて、強力な妊活成分『マカ』『還元型コエンザイムQ10』『α−リポ酸』が授かりにくい女性をサポート。定期コースの回数条件もない、極めて良質な葉酸サプリです。妊活が長くなっている方、高齢出産を目指す方に特におすすめします。12種のビタミン・ミネラルを完璧に配合。鉄分も『ヘム鉄』ブレンドで、しっかり妊娠後期までまかなえる量を配合。ママと赤ちゃんの健康をサポートする『DHA・EPA』『β−グルカン』『EC-12乳酸菌』を配合。目立った妊活成分は入っていませんが、その分、妊娠後期や授乳期まで安心して飲み続けることができます。定期コースの回数条件もないので安心です。本来の自分の体の妊娠力を取り戻したい、お腹の赤ちゃんを健康に育んでいきたい、という方に自信を持っておすすめできる葉酸サプリです。12種のビタミン・ミネラルのうち、11種を配合。製薬会社の作るサプリらしく、成分は『葉酸・ビタミン・ミネラル』のみのシンプルな葉酸サプリです。アレルギー検査をクリア。添加物も厳選し、安全性にとことんこだわっています。定期コースの回数条件がなく、合わなければ開封後でも返品可能です。妊活成分に頼らず、基礎的な妊娠力を身につけたい、何よりも安心安全を優先したい、そんな方におすすめする葉酸サプリです。Bベルタ葉酸サプリ詳細はこちら・公式サイトはこちら★こちらの記事も読まれています葉酸に妊娠しやすくなる効果はある?『妊娠には葉酸が大切』と言われますよね。...葉酸にダウン症のリスクを減らす効果がある?「妊娠前から葉酸を摂取すると良い」、ということは、大分浸透してきましたよね。妊娠前から出産後まで、ママと赤ちゃんの健康を支える『葉酸』。妊活中・妊娠中で、すでに葉酸サプリを飲んでいる方もきっと多いですよね。...妊娠中のザクロ・プラセンタ・大豆イソフラボンは大丈夫?妊活中に葉酸サプリや妊活サプリを飲み始める方が多いと思います。いう話を耳にしました。高齢出産の割合は?近年、芸能人の方などで40歳を過ぎて第一子を妊娠した、40代後半で出産した、という嬉しいニュースをよく聞きますよね。不妊治療院の医師や培養士の間では有名だという『茶色い卵子』。なんだかコワイですよね。ニプト)』が気になっている妊活中の方や妊娠中のママさん、きっと多いですよね。