BLOGエクロールヨガのレッスンに参加される方の7割がヨガ未経験者です。方でもトライしたいと思った人全員を万全のタイミングで迎え入れてくれるのがヨガの良さ。呼吸を意識するなんて、日頃の生活ではすっかり忘れているけれど、それをするだけでも疲れた身体や心を優しく癒やしてくれます。年齢やキャリアもヨガの前では無に等しい。女性なら例えばキャリアウーマン、母親、妻、娘...、色々な肩書きや地位、全て手放して楽しむことで、ヨガをする人それぞれに合わせたぴったりの状態にリセットしてくれる。エクロールヨガは参加してくださる生徒さんたちにとって、そんなリフレッシュの場でありたいのです。新たな気持ちで毎日を味わい楽しむ。あなたにあったプログラムに参加してヨガを楽しんでみてください。