私自身も、ジムに入会した頃はダイエット目的でゆるーく運動して脂肪を落としたい!と思っていました。まとめフィットネスの大会ってそもそもどんなもの?フィットネスの大会とはまさに「筋肉美」を競うものです。筋肉美と言っても、団体やカテゴリーに応じて求められる筋肉量や体脂肪率は異なります。大体の大会では「筋肉を残して脂肪を落とした状態」が求められます。大会とは、日頃のトレーニングで鍛え上げた筋肉を披露する場です。大会でいい成績を狙うなら、男女共にかなり低い体脂肪率が求められる傾向が見られます。大会に出るという決断は勇気がいりますが、挑戦する努力の過程に大きな価値があったり新しい自分に出会うきっかけになると出場経験者の方はよく言っています。この記事を読んで少しでも皆さんのトレーニングや大会に対するモチベーションが上がると嬉しいです😆それでは大会の紹介をしていきます✨私の個人的な感想も入れていきます!JBBF(日本ボディビル・フィットネス連盟)公益社団法人日本ボディビル・フィットネス連盟が主催しているJBBF。1955年からある、日本最大のボディビル運営団体です💪🏽ボディビルの定義広辞苑で調べると「ボディビルディング(BODYBULUDING)の略でバーベルやダンベル、エキスパンダーなどを使用して逞しい筋肉を作ること」と定義されています。走ったり泳いで筋肉を作るのでなく、科学的な手段で筋肉を刺激し、次第に大きく発達させる技術がボディビルです。最近はさまざまに工夫された専用マシーンで筋肉を刺激し、大きく発達させる方法が主流になっております。「ウエイトトレーニング」「レジスタンストレーニング」「筋力トレーニング(筋トレ)」など、現在はさまざまな名称が使われていますが、これらのルーツがボデイビルであることは言うまでもありません。【公式ホームページ】出典:https://www.jbbf.jp全国で大会が開催されていていて、長い歴史を持ちながら、現在もトレーニーの中で非常に人気の団体です!地方で行われる大会と上位者による全国大会に分けられていて、大きな大会で優勝すると同団体の世界大会に出場できます👍🏼またJBBFで上位の成績を収めることでIFFBエリートプロになれるチャンスもGETできます!全国大会は会場も大きく迫力がありますが、地方大会のステージは、シンプルなステージである印象を受けます。個人的な見解では「由緒正しい」という言葉が似合うような大会であるように感じます。古くからある団体で規模も大きいため、ルールが厳格である印象も見受けられます。コミュニティ国籍・所属・偏見をなくし、コンテストを通じて、一人ひとりの生活がより豊かにする選手支援企業となる。立ったコンテストを開催。それと並行して、フィットネス先進国のアメリカへのチャレンジさせる環境を構築。今後アメリカでのコンテストを開催。https://fwj.jpリージョナル(地方大会)に一度出場すると、同じ年に開催されるプロクオリファイに出場することが出来ます。PROになることを第一目標としています。PROになった後、プロ戦で優勝などの成績を収めることで夢の舞台『OLYMPIA』に出場することが可能。「OLYMPIA」の舞台が勝ち続けた先に用意されている点から、かなりレベルの高い大会であると言えます。ビキニ・フィギア・ウェルネス😆FWJはカテゴリー展開がとても幅広く、最近ではウェルネスという新しい女性カテゴリも出来ました!しかし「フィジーク」と「ビキニ」の二つのカテゴリーが未だ圧倒的な人気を誇っています。何度も収めるビキニのTOP選手が..RaysGyMのメイン女性トレーナーであり食のスペシャリスト!根津選手です😆🔥フィットネスの大会の中でもかなり多くの筋肉量が必要とされるFWJ。AWARD金子賢さんが主催している大会で通称サマスタと呼ばれています☀️その名の通り、大会のテーマは「夏が似合う身体」です。夏といえば、海やBBQなどアウトドアが増える季節。日本人が最も盛り上がる季節と言っても過言ではないでしょう。トレーニングの文化、身体作りの文化を通して健康に対する意識や個々の自信や目標を持つことの素晴らしさをもっと日本の方々に知って頂きたいという思いから企画いたしました。日本中が自信や笑顔に満ち溢れ、健康的に毎日生活を送れるように。夏という季節をもっと楽しめるように。この大会を通じて多くの人々にお伝えできることを願っております。その夏が一番似合う男性・女性を決める大会。https://s-s-a.jp大会のコンセプトは下記の通りです👇🏽その夏が一番似合う男性・女性を決める大会。健康的でたくましく、スタイルが良く、そしてかっこよさを追求する。出場カテゴリーが豊富で自分に合うカテゴリーを探しやすい印象を受けます。ビキニモデル・ビューティーフィットモデル筋肉量や自分の雰囲気に見合ったカテゴリーの選択がしやすい様に感じます。公認ポージング講師と呼ばれる選手や審査員が定期的にポージングレッスンを行なっているので、初心者でも安心。プロ契約の権利が与えられます。田中光トレーナーはサマスタのプロ選手である為、先ほどお話ししたプロ戦にも出場しています📣ビースティというカテゴリーは上半身と下半身の双方が評価に関わるまさに全身の筋肉美を競うジャンルです!つまり上半身のトレーニングはもちろん、下半身のトレーニングもお任せ下さい💪🏽の筋トレのスペシャリスト。JAPAN日本中・世界中が笑顔で満ち溢れ、そして心身共に健康的な生活を過ごすこと。このような思いからこのコンテストを創立しました。人生の目標となるコンテストとしても発展してきております。コンテストのコンセプトの中には外見と共に内面も重視して審査しています。」を兼ね備えている事が理想の人物像と言えるでしょう。「トレーニングの文化、身体づくりの文化をもっと日本中に広めたい」という思いから発足した「ベストボディ・ジャパンコンテスト」このコンテストを通じ多くの皆様が健康で長生きする事ができるのであれば幸いです。https://www.bestbodyjapan.com・ボディメイクの為にトレーニングを行なっていくうちに自分の身体に自信がついてきた。・自他共に認められる良い身体になりたい!・筋トレで身体作りはしたいけど、ゴリゴリのボディービルダーにはなりたくない。Associationの略称で、全米アマチュアボディービルダー協会とも言います。1950年にイギリスで設立され、現在は世界60カ国以上がNABBAに加入しています。プロ制度もあり、主要大会の上位者にはNABBAプロとしてプロの資格が与えられます。Championships」が最も大きな大会になります。http://www.nabbajapan.com「NABBA」の創立の歴史は古いものの、日本での歴史はまだ新しいのです。JAPANでは、男性カテゴリーの「スポーツモデル」が圧倒的な人気を誇っています。上半身のみではなく、全身の筋肉が評価されるスポーツモデル。JAPANには2回観戦に行っています!全体的に選手のポージングが上手い印象があります。ContestSuperBodyContestは通称SBCとして知られているボディメイクコンテストです。?新たなボディメイクコンテストとして立ち上がったSuperBodyContestは2019年8月25日渋谷ベルサールから国内各地へツアー形式で大会を開始しました。本気で人生を変えたいなら、トレーニングで生活を変える。外見が整えば内面も豊かになることを提唱する村松良一が率いる株式会社SBCの主催です。男女世代別、カテゴリー別で競技は行われ、ステージ上で選手が魅せる鍛えられ美しく磨かれた健康美はエンターテインメントそのものです。毎年ラストを飾るFINAL大会では全国からグランプリを懸けた選手が集結され、会場のボルテージは最高潮に。SuperBodyContestは選手も観戦者も楽しめるステージを演出することはもちろん、コンテスト向けに基礎から専門的なプログラムまで多様なレッスンを用意しており、実績があり、舞台やステージングにおいてもプロフェッショナルなコーチ陣がチャレンジされる方をステージまでしっかり導きます。https://superbodycontest.jp「本気で人生を変えたいなら、トレーニングで生活を変える。個人レッスンもオンラインで受けられる為、今の時代に寄り添ったサポート体制が整っています。コミュニティ国籍・所属・偏見をなくし、コンテストを通じて、一人ひとりの生活がより豊かにする選手支援企業となる。立ったコンテストを開催。それと並行して、フィットネス先進国のアメリカへのチャレンジさせる環境を構築。今後アメリカでのコンテストを開催。ビキニモデル・ウィメンズフィットウェアモデル大会に出場するにおいてネックになるのが衣装代。自分の良さを思う存分、発揮できる自分にあった団体を見つけられることを願っています💕RaysGyMのトレーナー陣も選手として、サポートとしての経験がたくさんあります。トレーニング、出場する大会に悩んでいる方は是非お気軽にご相談ください!私自身も来年の大会に向けて努力しています!一緒になりたい自分になる為、がんばりましょう!体験トレーニングや食事指導も受け付けております。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。