昨日はぎりぎりまで雨の予報がでていましたが、朝はカラッと晴れたのでガラス張りのスタジオに明るい日差しがたっぷりと入ってくれました。小麦粉やお砂糖を使わないお手軽健康レシピ、おうちでも実践していただけると良いなぁ💓そのあとは「萌え断サンド・フルーツマリネ・グリーンヨーグルト」を実際に作ってレクチャーさせていだたきました。萌え断サンドにはエンナチュラルのベリースムージーを混ぜたパープルのマスカルポーネクリームを使用。積み木のようにフルーツを積んでいったら、クリームをぬったパンでサンド。Morningという「自分らしい朝を叶えよう」というコンセプトのコミュニティで企画しているものです。MorningのHPはこちらhttps://asmg.jp/[ad#adsense-responsive]Profile伊賀るり子(料理研究家)東京都出身1992年12月30日生まれ野菜料理研究家として旬の野菜や果物を使った料理のレシピ開発を行っています。雑誌やテレビなどのメディア出演、企業イベントの料理教室講師では各国の料理を簡単〜本格まで幅広くお教えしています。簡単な家庭料理のレシピを投稿しているインスタグラム(ruriscooking)のフォロワー数は2.5万人。Formよりご連絡をお願いいたします。