0285-32-6961カナリヤです39HOMEお知らせカナリヤです392022/08/23こんにちは、カナリヤです。私のコメントを掲載させて頂きます。私の心には、何年も前から黒いもやがいます。それは、目に見えるわけではありません。心がもやもやして、スッキリしないと言った、心理的なものです。私にとってのその黒いもやは、決して軽いものではありません。そのもやは時には大きく、時には小さくなります。そのため、私はそのもやを”もやもや”と呼んでいます。いつから、もやもやが居たかは私も覚えていません。小学5年の時には確実にもやもやが存在していたことは覚えています。学校のことを考える度に、もやもやが出てきて、学校に行く度に、そのもやもやが最大限に大きくなっていた気がします。そのもやもやは今も私の心の中にいます。もやもやが私の心に存在して、6年が経ちます。今までは、もやもやがいる日といない日があったのですが、去年の12月からは、もやもやが毎日私の心にいます。私は、もやもやがいると、もやもやに心を乗っ取られたようになります。そのため、何を言われても返事をしたくないと思ってしまいます。思考はネガティブになり、負の連鎖を起こしてしまいます。高校に入学してから少し経ったある日。6月の下旬くらいでしょうか。もやもやは自分なのだと、もやもやの正体に気づき始めました。最初は具体的な内容が分かりませんでした。私はもやもやの正体を認めたくなくて、もやもやから目を背けていました。それから徐々に、もやもやが自分だという事の具体的な内容などに気づいていき、つい先日にもやもやと向き合うことが出来ました。もやもやは、私が不安な時、心配な時、寂しい時、孤独な時に出てくるのだと思います。もやもやがいるとネガティブになったり、暗くなったりするのだと思います。小学生の時には、もやもやが出てくる理由に”学校”も入っていたのだと思います。今は学校に毎日登校できているので、もやもやに学校は入っていません。そのため、言い換えれば、もやもやは私のSOSだったのかもしれません。私にはもやもやを手放すという考えがありませんでした。“もやもやを手放してしまえば、私はネガティブにもならないし、暗くもならない”。“そうしたら、誰も私を見てくれないんじゃないか”。“また、寂しい思いをするんじゃないか”。私は思ってしまいました。そのため、私は今までで一度も、”もやもやを解決したい”とは言いませんでした。何回か、母に「もやもやを解決したくないの?」の聞かれたことはありました。私はその質問に「解決したい」とは言えませんでした。”解決する!”と言っても、次の日にはその意思が弱くなってるかもしれないと考え、私はその言葉を避けていました。自分で言った言葉の責任から目を背けていました。自分のことですが、なんて腹黒いんだろうと思います。先日にもやもやと向き合った時。“今、ここで解決するって決めなかったら、いつもやもやと向き合えるんだろう”。“今、ここで自分の言葉の責任に押しつぶされたら、いつもやもやを解決するって決められるんだろう”。もやもやは自分のことで、私が不安な時、心配な時、寂しい時、孤独な時に出てくると気づけて、2ヶ月くらいその真実から目を背けていたと分かったのに、このチャンスを逃がしたらどうするのかと思いました。“これから先ずっともやもやを抱えていくのか?”と思いました。私は魔法の言葉を決めました。もやもやが物事をマイナスに考えるんだったら、物事を全てプラスに考えようと考えました。すれば、それがいつか習慣になり、自分の性格に繋がります。決心が揺らぐことの無いよう、このことは直ぐに母に伝えました。向き合ったばかりです。この1歩をきっかけに、どんどん自分の良い所を伸ばして、前進していきたいと思います。あの5つの言葉を習得し、ポジティブに、明るく過ごしていきたいです。ここまで読んで頂き、本当にありがとうございます。読んで頂いた方の力になれれば幸いです。長文、失礼致しました。ラミ4カナリヤです40お問い合わせご予約はお電話から承っております。ご不明な点などございましたら、お電話やお問い合わせフォームからお気軽にお問い合わせください。0285-32-6961お問い合わせフォームGoogleマイビジネスリンクGoogleマイビジネスリンクInstagramFacebookLINE※LINEのご登録はこちらからお願いいたします。Reserved.【掲載の記事・写真・イラストなどの無断複写・転載を禁じます。