足立フレンドリーナイターナイターと言いつつ中距離種目は昼スタートなのよねー。Recordということで足立フレンドリーナイターは自身唯一の大会記録を保持してる大会。」って煽られるのでツラいところではあったw今回は自身の大会記録を更新!なんだけど前に1人いらっしゃるので無念の大会記録陥落となりました/(^o^)\暫定ではあるけど来年の東京選手権の標準記録4’12を突破したので、標準記録が変わらなければ東京選手権復活\(^o^)/レース内容Twitterでつながった有馬さんや高山さんを始め、地元の帝京科学大学にも走れる子達が入ってきてエントリーしてたので、走る前はかなりドキドキしてたw走り出したらあとはどうにでもなれということでなんとか先頭集団に食らいついていく感じ。気づいたら2番だったのでラスト1周もっと頑張りたかったけどちょっとバテてた。ラストの直線で首が横に振れるのとバタバタな走りになっちゃうの、カッコ悪いからなんとかしたいなーw寄りこれまでどちらかというとセンゴ寄りの練習を続けてきていて、少し結果が出るようになった。中距離のシーズンラストレースはおそらく9月の日体大で、800mと1500mどちらにしようか迷ってたんだけど、今回東京選手権1500mの標準記録が暫定ながら突破できたので日体大は800mにしようかなと思う。練習も800m寄りでやってみる。上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。マッサージプレートハンディサイズのゴリゴリ用マッサージアイテム。マッサージオイルとセットで使うことを想定しているようなのだが単品でも全然いける。絶妙な突起があって、ふくらはぎのセルフケアにはかなりマッチしているように思う。軽くて小さいのでどこにでも持っていけるのも利点。治療にあんまり行かないセルフケア派、自分の手だとやりづらいし面倒くさくなってセルフケアしなくなる派の方に特にオススメしたい。(itsu)1982年製。小学生の頃に陸上短距離を始めて高校3年で中距離に転向。オトナになってからもトラックの800m・1500mを続け、ロードの駅伝やフルマラソンまで守備範囲を広げた。35歳を過ぎたあたりから1500mを中心に競技を続ける。