「キレイに歩くこと」をゴールにしていません。正しい歩き方を身につけることで「健康的で美しいカラダ」を手に入れること。楽しく・美しく・ムダなく理想のカラダを手に入れることができます。疲れにくいキレイなカラダです。苦手でできるだけハードなものはしたくない」「運動したいけど時間がない」という方に。毎日行っている【歩く】時間を、ボディメイクに使ってほしい。体のゆがみが気になるO脚や猫背、骨盤のゆがみ、それによる体型の崩れも「骨格」から改善することにより整います。逆に、姿勢や歩き方の改善がなくては、ゆがみの改善はできません。体の不調に悩んでいる肩こりや腰痛、むくみなど、整体やマッサージにいってもすぐ戻ってしまう方は、そうなってしまう「体のクセ」があります。クセを見つけて、根本からの改善を目指すことができます。健康的にボディメイクただ「痩せる」のではなく、健康的な女性らしい体を手に入れたい方に。美姿勢や正しい歩き方を身につけると、年齢を重ねても美しさを保つことにつながります。運動学的にはカラダに負担のある歩き方でもあります。運動が苦手だったり嫌いという方、にたくさん受講いただいています。現在グループレッスンはコロナ禍において休止し、個別のオンラインレッスンのみ受け付けております。こんなお悩みの方に・猫背を人から指摘された・最近体型がなかなか変わってくれない・肩こりや腰痛を解消したい・おばあちゃんになっても健康美人でいたい・ヒールを履きたいけどすぐ疲れてしまう・O脚や外反母趾を改善したい、体が歪んでいると感じるパーソナルレッスン国家資格を持つ講師が関東中心に活動しています。個別で短期間で、根本からカラダを改革したい方にはパーソナルレッご案内しています。オンラインでの受講も可能です。あなたのお悩みにあわせて、ご希望の講師をご選択ください。指導内容:ピラティス/ウォーキング/整体/コンディショニング/トレーニングの中からオーダーメイドでメニューを組み立てます。「美容に特化した歩き方を知りたい」という方は、代表の佐々木がオーナーを務める美容整体サロンBodyArrangeもご案内しております。下記のホームページよりお問い合わせください。