嫁さんは3000+2000+1000やったらしい。こんな夫婦いないと思うwFacebookの過去の投稿で4年前にフルマラソンPBの2:34を出したとき、福祉村で3’40/kmで20kmペーランやろうとして15kmいかずに潰れてた。ここから1ヶ月弱で本番では3’40/kmで走りきったのでまだ何かやりようはあるっぽいな。上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。IBKオススメ品ウマテインココアが好きなんです。ガストのドリンクバーでは延々とココアを飲み続けるぐらいには好き。そんなわけでココア味のものがウマくないわけがないんだけど自分でウマいって言ってるぐらいなのでもっと期待するwウマい牛乳で作れば完全なるミルクココア。効果のほどは正直わからないがwポイント練習後にご褒美のテイで飲んでいきたい。注意点としては計量用のスプーンが完全に粉に埋まった状態になっていて見えないので、開封したらまずスプーンを発掘することから始めていただきたい。(itsu)1982年製。小学生の頃に陸上短距離を始めて高校3年で中距離に転向。オトナになってからもトラックの800m・1500mを続け、ロードの駅伝やフルマラソンまで守備範囲を広げた。35歳を過ぎたあたりから1500mを中心に競技を続ける。