これではまだ明かされずとも、私たちの体を守るのに役立ってくれていた菌まで殺してしまっています。そのおかげで年々、人類は弱体化。引き起こす結果につながっていると思います。菌と私たちの歴史を辿るととても面白いことが見えてきます。何億年も大昔、それも生物が誕生する前のもっともっと前の、生命がまだみんな単細胞だったころ。地球という星に生命を脅かすような大変動が起きました。それぞれの能力に長けたバクテリアなどが「生きたい」と欲求し、単細胞にひとつにまとまり、協力し合って生き延びました。それから、細胞分裂など、いろんなドラマが繰り返され、その結果が今の私たちの体につながっているそうです。異質に思われる細菌も、お互いの生命が共生できるために体内に取り込みました。細菌と同じ役割を持つ細胞は衰退。それらを繰り返して「今」の形、細胞の機能が存在します。毎日毎日、細胞の変わりともなる重要な役割を、健康を守るために細菌たちが担ってくれています。その代表が乳酸菌やビフィズス菌と呼ばれる善玉菌。意外にも、悪玉菌だって生命維持には欠かせない必要な役割を果たしてくれています。増えすぎると人体に害を及ぼすと言われていますが、健康を維持するためにはみんな必要なのです。生物の中で一番複雑そうなのに、意外ではありませんか。健康で幸せな環境は自分で作っていくお客様のお身体をマッサージしていると、よく心の部分にふれることがあります。お話の中で感じることもあれば、お身体の症状から内面を読み解くことも。いつも思うのですが、実は「その身体や心の状態、自分自身が作り出しているのです」。こんなお悩みありませんか。「相手に聞く耳がない=相手側に問題がある」と思いがちですが、実はもっと身近なところに問題があったりします。「自分の尊厳を傷つけられたくないという恐怖心」です。この恐怖心こそが、相手を理解しようとする力(※傾聴力とも言います)を弱めさせてしまっているのです。あの人の言うことはすんなり入ってくるのに、この人だとどうも反発してしまう...それは「自分が傷つけられるかもしれない」という防御があるからです。聞こうとする思いの反面、相手によって態度は閉ざしてしまっているのです。自分を守ろうとするあまり、自分とは異質なものは否定。自分の正しさを論破で試みようとする・・・これではいつまで経っても、自分の正しさは相手に伝わりません。いがみ合いやいじめ等に発展してしまいます。いがみ合いやいじめなどを避けて、「遠ざかる」決断を余儀なくされる方もよく目にします。これでは根本解決にはなっていないですよね?生きている限り、ずっと同じ問題がつきまとうことになるのです。自分を顧みず居心地のいい場所を探し求めるほど...、世界は縮小化していく。居場所が狭くなるのです。もったいないですよね。あなたが、広い世界で羽を伸ばして、健やかに、笑顔で幸せに暮らしていきたいと願うのならば、まずここに着目してほしいのです。異質なものを受け入れられる「寛容さ」があれば、どこまでも世界は広がりつづける。その「寛容さ」の力を身に着けるためには、何が起きても絶対に揺るぎない自分自身への「信頼」が必要です。複雑に聞こえますが、これはとても単純なこと。・・・ただそれだけです。恐怖心で自分を閉ざしてしまうなんてもったいない。私も正解!あなたも正解!そう本心から思えれば、世界はどこまでも広がっていきます。誰とでも分かち合える。結果だけ断片的に見ると、「それは不正解!!」と思えることもあるかもしれません。そこには、その答えに至ったその人のこれまでの経験や背景があることも理解すると「それも正解!」と納得できることもあるのです。これもポイントかもしれません。異質な相手と、どう一緒に心地のよい環境を作り出していくか、それにはまず「自分自身の真の力」を高めることからスタートです!余談ですがこれは心の問題だけではなく、実は身体の健康にも言えます。自然食品が良いとか、人工化合物が悪いとか、そういう単純な話ではないのです。私たちの作り出すこの世界はもっと、複雑で微妙なバランスから成り立っています。独自に解析してみました!「便秘」は内なる自分からのメッセージ便秘とは・・・「便の排泄ができない状態」のこと。便秘になったとき、「なんで出なくなったのか?」に着目したことはありますか?自分の行動や心の内側に目を向けていくと、もっと根本にある「心」と「体」の状態が見えてくるように思います。そもそも、人間の身体はなぜ動くのか?なのですが、それは、0.1A(アンペア)という微弱な電流が流れていているからだそうです。電流が流れれば、携帯でも冷蔵庫でも、そのシステムを持つものは何でも動きます(※壊れていなければ...)。・・・私はこう認識しています。「魂から放出されるエネルギーが、脳から体、背骨の中心から全身の神経を巡って細胞が動かされている」しかし、日ごろの考え方や心の状態、食事や睡眠などの生活態度が悪ければ、栄養が行きわたらないどころかエネルギーの流れも悪くなってしまいます。血液が汚れたり、筋肉が硬直が続いたりすると、肩こりや肌荒れ、病気など、あらゆる症状を引き起こしてしまうのです。その初期段階に、「便秘」があると私は考えています。引くと、「都合がいい。