2019/11/06「最短で最大の結果を出したい。「少しでも早く、筋肉を大きくしたい。筋肉を大きくすることを最優先事項に据えて毎日を生きています。効率よく筋肉を大きくすることができるサプリメント、プロテイン、その他筋トレグッズがあるならば、躊躇なくガンガン買う。その結果、9ヶ月で20kgの増量に成功しました。ガリガリだった身体も大きくなりました。Bottle16.筋トレノート17.グルタミン/バルクスポーツ18.リストラップ/Schiek19.粉飴20.パワーグリッププロ21.ゴールドスタンダードのホエイプロテイン22.シンサ6のプロテインバー23.ファットグリップまとめおすすめのサプリメント、プロテイン、筋トレグッズ身体づくりの基本は「食事」と「筋トレ」。「食事」だけでは足りない栄養素を効率よく摂取することができるサプリメント、プロテイン。筋肉へより効率的に負荷を与え、「筋トレ」の質を上げるための筋トレグッズ。僕が爆速で身体を大きくするために購入したサプリメント、プロテイン、筋トレグッズ計19点を、購入した順に全て紹介します。僕が筋トレを始めてから8ヶ月で17kg増量することができたのは、このチャンピオンのスーパーヘビーウェイトゲイナーのおかげだと言っても過言ではありません。1杯(600mlですが笑)で1200kcalを摂取することができるこのカロリー爆弾。3.2kgで5000円~7000円とコストパフォーマンスにも優れているので、体重を増やしたい人には超おすすめのウェイトゲイナーです。スーパーヘビーウェイトゲイナーについて詳しくはこちらの記事をどうぞ。RealStyleAmazon楽天市場ホエイプロテインで1番のおすすめはビーレジェンド。