2015年12月生終了しました!2015年12月4日みなさん、こんにちは。佐久間涼子先生と過ごすハートヨガウィークが開催されていました。2015年のハートヨガウィークも今日で終了。本当に感謝でいっぱいです。毎日のプラクティスは集中できて、真剣。本当に優しくて・・・。その優しさが本当に温かいのです。今週のヨガ、生活、そして心を振り返るシェアの時間があるのですが、この時間が毎回、本当に感動してしまうのです。ある参加者の方がこんなお話をしてくださいました。練習の最後に、シルシアーサナ(頭立ちのポーズ)か、シャシャンカアーサナ(ウサギのポーズ)を選んで行う、セルフプラクティスの時間があります。見事に頭立ちのポーズを完成させたそうです。『やってみよう』と思えたこと、その心に従って、『実際にやってみた』こと。『そこには涼子先生がいた事』の全てが嬉しかったそうです。自分のヨガの練習が深まっていること、そして、それを見ていてくれる先生がいること。忙しくなる12月に客観的に自分を見つめるいい機会だったように思います。有意義だったと本当に思います。私も、今回のテーマに向き合ったら、なんだか勇気が出て、成長したいと思えるようになりました。様々なものをみなさんが持ってきて下さいました♥ななんと、このリースもある参加者さんの手作りなんです!本当に素敵な方が集まているなあ、と改めて実感しました。2016年もハートヨガウィークを通じてどんな出会いや感動があるのか本当に楽しみです。本当にありがとうございました!来年もどうぞよろしくお願いします!2016年ののスケジュールを公開しています!佐久間涼子先生と過ごすハートヨガウィークの詳細はコチラです。方へアクセス指導者養成・ワークショップ東京ヨガウェアレンタルスタジオ祐天寺ジャーナルメールマガジン会社概要プライバシーポリシーサイトマップお問い合わせCONCEPTOHANAsmile(オハナスマイル)のOHANAとはハワイ語で「家族」という意味があります。オハナスマイルは笑顔が絶えないあたたかい家族のようなヨガスタジオを目指します。オハナスマイルのレギュラークラスには現在、全国で活躍中の講師陣が勢ぞろい!ヨガ初心者から上級者まで気軽に通えるヨガプログラムも必見です。