2020/03/24上乳にボリュームがなくてブラがスカスカ。こんなお悩みを抱えている女性は多いと思います。私が一番おすすめするのはバストマッサージです!自分の手で直接マッサージしてアプローチするのが一番効果としてわかりやすいからです。マッサージって毎日続けるのは正直言って面倒くさい。😥という気持ちはとてもよくわかります(笑)できれば短時間でさっと済ませられるマッサージがいいですよね!いろんなマッサージを試した私が一番ラクで満足できたのが人気Youtuberのてんちむさんが紹介していたマッサージです!たった2分なのに“今までとは違う!”と感じたのでここで紹介したいと思います。一日たった2分!今日からできるバストマッサージ一日たった2分!今日からできるバストマッサージがこちらです。(4:00あたりでマッサージ方法が公開されています)てんちむさんと言えば胸が大きくなったことで有名ですよね!モデル時代はAカップだったのに今はなんとFカップ!サプリ、ブラなどいろいろ試されたそうですが、その中でも大事と言われているのがマッサージです!動画の中でてんちむさんが実践されているマッサージ方法をまとめてみました。一日たった2分ならカンタンに続けられそうですよね!てんちむさんみたいなふわふわおっぱいになったら人生変わると思いませんか?バストマッサージのタイミングはお風呂上がりと朝バストマッサージのタイミングに特に決まりがありませんが、より効果にこだわるならバストマッサージのタイミングはお風呂上がりと朝がベストです。お風呂上がりはお肌も清潔にな状態で血行もよくなっているのでマッサージするのには一番ベストなタイミングです。残念ながらバストに必要な成分は含まれていません。中でもてんちむさんが動画の中でも紹介されていたセルノートは、バストクリームの中でも成分にかなりこだわっています!満足度が95%になるまで何度もテストを繰り返して商品化されたクリームだけあって@cosmeでも★★★★★5.4と高評価!今一番売れているバストクリームです!セルノートを使った人の感想には上半分もふっくらしてきて理想に近づいた!と実感している人も多くいるようです!上乳にボリュームがないとお悩みの女の子は試してみる価値ありです!今なら1本目が無料で試せるのでぜひおトクなうちに試してみてください!上乳のボリュームを最短でUPさせる!もう一つの秘訣マッサージをするだけでももちろん効果は得られますが、できるならもっと早く効果を実感したいですよね?もっと最短で上乳のボリュームアップを目指すにはナイトブラを着けてください!何もつけずに寝ていると胸はあらゆる方向に流れてしまうため、上乳のボリュームUPが難しいのです。寝ている時間もうまく利用するのが、最短で上乳をボリュームアップする秘訣です!ナイトブラを持っている方は今日からつけましょう!まだ持っていない方や、しっくりくるナイトブラに出会えていない方にはふんわりルームブラがおすすめです。初心者にもおすすめ!着け心地ラクちん!朝までズレない【ふんわりルームブラ】ナイトブラにうるさい私が、唯一満足できたナイトブラです。寄せて上げる機能、やわらかい着け心地、かわいいデザインすべてが完璧です!▼サイズやカラーは公式サイトでごらんください。大手下着メーカーで店長を務めていたアリサです。私の経験から語れるバストやヒップのお悩みやケア方法を主に紹介しています。日本ボディファッション協会【インティメイトアドバイザー】の資格を所有しています。