作れる人と作れない人がいる?それ検査できます最近よく耳にする言葉「エクオール」。女性ホルモン「エストロゲン」様の作用をする成分です。エクオールが腸内で産生されているか否かで更年期世代の女性が日々はつらつと過ごせるかどうかに深くかかわる成分といわれています。ところがこのエクオールの産生能力には個人差があり、日本人女性の2人にひとり、あるいは3人にひとりは作り出すことができないと言われています。いうと、エクオールは大豆イソフラボンが腸内細菌によって変換され作られているのですが、エクオールを変換するための腸内細菌を持っていない場合があるからです。無駄な努力になりかねないのです。いってお手上げ、というわけではありません。エクオールを作れるか作れないかは検査で調べることができ、つくり出せないのであればホルモン補充療法やサプリメントなどの栄養補助食品などで補うことができるからです。続いてみていきましょう。💎エクオールについてより詳しく知りたい方は合わせて下記の記事をご参照ください。女性ホルモンと同じような働きをしてくれると注目のエクオール。更年期症状に効果的だから積極的に活用したいですね。大豆イソフラボンとエクオールの関係も知っておくといいですよ。医院やクリニックで検査する更年期由来の不調の症状は、一般的な病医院の産科・婦人科受診で調べることができます。エクオールの産生能力を詳しく検査するにはより専門的なクリニックを訪れることで検査をすることができます。都内では浜松町ハマサイトクリニックが日本初のエクオール検査医療機関として有名で、女性の検診に特化したクリニックです。気後れすることなく検査を受けることができます。コースは2つ用意されています。診断結果を受け取るためにクリニックを再訪する必要があります。どちらのコースもエクオール産生能の検査が受けられます。他にもエクオール検査を行っているクリニックがないかを探しましたが都内でもエクオール成分に特化して検査をしているクリニックはまだあまりないようです。医療機関で検査をする機会がなかなか得られなければ、エクオール検査キットを使って自宅で調べることもできます。自宅で検査する方法エクオール産生能は病院やクリニックを訪れなくとも自宅で検査キットを使って調べることもできます。ここではそうしたエクオール検査キットをご紹介します。株式会社ヘルスケアシステムズ「ソイチェック」エクオールサプリメント「エクエル」を発売している大塚製薬が推奨しているのが株式会社ヘルスケアシステムズの「ソイチェック」。尿検査によってエクオール産生能を検査機関で調べることができる検査キットです。2012年に発売後、2021年には累計約40万人が利用しています。郵便ポストに投函して測定結果を待ちます。検査結果は約1週間後、登録したメールアドレスに届きます。Amazonや楽天市場からも購入することができます。腸内フローラ検査キット【腸内博士】ビューティ~エクオールプラス「美容」的側面に特化して腸内フローラを検査することができる株式会社ファインシード「腸内検査キット【腸内博士】ビューティー~エクオールプラス。「幸せホルモン=クロストリジウム」の腸内バランスを、さらには「腸内美容年齢」を判定することができます。キットはネットで購入し、採便を行って郵便ポストに投函。2~3週間後にウェブ上で結果を確認することができます。便を調べることにより、ご自分の腸内フローラの状態を詳しく調べることができます。解析結果をもとにした腸内フローラ改善を目的とする「腸活アドバイス」を受けられるので、エクオール産生能だけではなく、ご自身に適したダイエット法を見つける早道になります。美しく健康的に年齢を重ねたい方におすすめです。詳しくはこちらの公式サイトをご覧ください。自分にぴったりの腸活がわかる!→腸内フローラ検査キット【腸内博士】エクオールが作れるか作れないかを知って対策すれば更年期症状脱出の糸口が見えてくるもしも一般的な健康診断を受けていて、特に病巣が見つからないにもかかわらずなんらかの不調を感じているならば、一度は婦人科系の機能低下を疑った方がいいかもしれません。市販の検査キットを使って検査するなりまずは現状を知ることが大切です。治療としてはホルモン補充療法が一般的です。ホルモン補充療法では治療の開始から早い段階で諸症状の緩和が見込めると言われています。状況によっては細心の注意を払って治療が行われます。その点、サプリメントなどのエクオール含有食品では長期的に摂取を続ければ早ければ3カ月で症状の改善がみられると言われている一方、ホルモン補充療法で起きるような副作用は今のところ確認されてません。【今回のまとめ】エクオール検査とは、人によって個人差があるエクオール産生能の有無を調べることができる検査法エクオールの産生能力を検査するには1女性の検診に特化したクリニックを受診する2市販の検査キットを使って自宅で調べるこの2つのパターンがあることがわかりました。得体の知れない不調を感じたら、まずはその正体をつきとめること、が大切。敵の正体を知ったうえで、ご自分に合った方法を選んで不調を改善していきましょう。乳がんとの関係は?女性の更年期に効果的といわれるエクオールですが、その副作用は心配ですね。エクオールに副作用はある?ない?乳がんとの因果関係もご紹介しています。女性にも薄毛があります。要因は様々ですが、更年期の薄毛には女性ホルモン・エストロゲンと同じ働きをすると知られているエクオールが効果を発揮するかもしれません。有効!エストロゲン作用で骨を丈夫に!エクオールは更年期のつらい症状をやわらげてくれるだけではありません。骨がもろくなりやすい閉経後の女性の強い味方でもあるんですよ!骨粗鬆症は老後の人生の満足度を著しく低下させる恐れがあります。今からできる対策で骨を丈夫にしましょう!エクオールサプリメント【エクオールの効果・持続期間は?飲むべきタイミングは?】更年期症状が改善される!服用実感も口コミ!最近よく聞くエクオールですがその効果を知っていますか?更年期かな?と思ったら読んでみてください。実際に服用しているサプリについても口コミしています。専門医師との共同開発で吸収力アップ!更年期症状にはエクオールサプリがおすすめです。直接的にエクオールを補えるサプリメントのおすすめは、産婦人科専門医と共同開発した無添加で安全なもの。実際に飲んでいる私がご紹介します。女性ホルモンと同じような働きをしてくれると注目のエクオール。更年期症状に効果的だから積極的に活用したいですね。大豆イソフラボンとエクオールの関係も知っておくといいですよ。エクオールサプリメントエクオールは男性が飲んでも大丈夫?薄毛に効く?副作用や更年期症状にも効くのか調べてみました男性でも、エクオールを服用している方はけっこういらっしゃるんですね。発毛効果や女性ホルモンに似た作用を持つエストロゲンを服用して副作用がないのか?男性の更年期にも効果があるのか?調べました。エクオールサプリメントあなたのエクオールはどっち?グリコシド型とアグリコン型の違い!より効果があるのは?つらい更年期に、エクオールサプリメントの服用を検討しているところですか?どのサプリにするか、決める前にちょっと読んでいってください!サプリメントのタイプで効果が違ってくるんですよ。エクオールサプリメント【エクオール】イソフラボン過剰摂取はキケン?大豆食品食べ過ぎはいますぐやめて!目安は1日75mg更年期症状の緩和を意識して、大豆食品を食事に取り入れている方も多いと思います。その食べ過ぎはキケンです!エクオールサプリメント【エクオールサプリの効果】口コミあり・エストロゲン作用で美肌!別名美容サプリ?エストロゲン作用のあるエクオールは別名「美容サプリ」とも呼ばれることがあります。エクオールは美容によいのか?6ヶ月エクオールを継続服用している感想・口コミも含めてご紹介しています。エクオールサプリメント【エクオール】サプリメントは何を基準に選んだらいい?厳選5社を比較!更年期といわれる世代になり、エクオールサプリメントを飲み始めました。どれにするか?エクオールのサプリを選んだ過程・基準をご紹介しています。更年期症状が日常生活に支障をきたす状態を「更年期障害」と呼びます。自身の体験も交え、更年期がつらくならないためにはどうするべきか?をご紹介しています。LDLコレステロールの数値の悪化のリスクに見舞われます。エクオールは更年期症状や更年期障害だけでなく、そうした病気や症状からも女性を守ってくれます。この記事ではエクオールがそうした病気や症状から守ってくれるしくみをご紹介しています。更年期に有効といわれているエクオール。どんな食べ物でエクオールを補える?中には食事からエクオールを作り出せない人もいるよ?エクオールサプリメント【エクオール】いつ飲むのが効果的?服用パターンを決めて毎日継続しよう!女性の更年期の強い味方エクオール。その効果をあますことなく受け取るにはいつ、どんな飲み方をすればいいの?エクオールは毎日飲んで毎日排出されていくので継続服用が肝心です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。おすすめ手土産7選!2023.05.13。