心とからだを美しくする方法HomeIndexSampleSample心とからだを美しくする方法デトックスで、心とからだ、人生は好転する。“発酵魔女”宮澤美智が作った、酵素がぴちぴち元気な酵素ジュース。※砂糖は、“素焚糖”(すだきとう、奄美大島産キビザトウ100%)使用してます。赤しそ梅酢』************************************************食と酵素で、心とからだを美しくするお手伝いフードセラピストの宮澤美智です。昨晩から、ハナミズがダーダー。今回は、ハナミズが出ないなー。思っていたら、やはり来ましたわ。ハナミズ祭り(笑)今日は、液体のみで、プチ断食。『完熟梅の酵素ジュース』の炭酸割り。炭酸が入ってると、のど越しがイイのでゴクゴク飲める~♪これが、市販の炭酸飲料のトリックか・・・。私は、手づくりしてます。「炭酸水なんて、作れんの?!」と、よく驚かれるので、レシピをご紹介しまーす。<材料>●ミネラルウォーター(または水)・・・500ml●重曹(食用)・・・小さじ1●クエン酸(食用)・・・小さじ1●ペットボトル500mlサイズできれば、炭酸飲料が入っていた加圧対応で、厚くてしっかりしたのもの。<作り方>1ペットボトルに、ミネラルウォーターとクエン酸を入れる。ペットボトルのフタをして、振って、クエン酸を溶かす。2重曹を入れて、すぐにペットボトルのフタをする。(しゅわしゅわ炭酸が出る)軽く振って重曹を溶かす。<ポイント>●重曹とクエン酸は、必ず、“食用”のものを使ってください。●時間が経つほど、炭酸がどんどん抜けてしまうので、作り置きはお勧めしません。強い炭酸をお好みの場合は、作ったらすぐに飲んでください。体調不良の上、これから、天気が悪くなるというのに・・・、ハナミズ出たまま、出かけてきまーす。ブログランキングに参加しています。(facebook友人含む)で、算命学の鑑定をやってます。→詳細はこちら◆友人・知人限定(facebook友人含む)で、販売中。◆心とからだを体質改善し、デトックス、毒だし、浄化を続けたら、スピリチュアルデビューしました。スピリチュアル系に、ご興味のある方はどうぞ。物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。ボディボード(歴26年)。バター醤油味コメントコメントがありません。物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。ボディボード(歴26年)。お問い合わせお問合わせはこちら※個人的な内容には、お答えできませんのでご了承ください。薬を極力使わず、犬の手づくりご飯を推奨されている獣医の須崎先生の本。余命宣告から復活した愛息子まる(シーズー享年14歳)の体験談とご飯レシピが掲載されました。