女性の便秘感は独特です院長の頭の中2022.03.19女性の便秘感は独特です「お通じはどうですか」この問いに対する女性の答えはとても特徴的です。「大丈夫です、問題ありません」と答える女性の大半は、実際には「便秘」でした。いうことかと言いますと3日に1回は出ています。調子がいいときは毎日です。僕の問いに対してこの様なお返事を頂く訳ですが、、、これはもう「立派な便秘」です。通常の便通は1日1回、それも胃にモノが入った時点で便意が起こります。胃腸反射という生理現象ですね。出てくる便はざっくり言えば「3日前のもの」です。昨日のものではありません。約3日間かけて口から大腸へと辿り着き、カラダを卒業してトイレにGOです。1日1回便通があって「普通」という事。その感覚がどうも多くの女性には無い?ご様子で。それ程までに「便秘が当たり前」となってしまっているのかなと思います。通常の便通リズムが「奇跡だ」と言えるくらいに。これはもう「健康」とは言えませんよね。れっきとした「痛くはないけど不健康」の1種です。至る方法はきっと沢山あります。マグネシウムに頼る前に、是非取り組んでみてください。できる事は実は足元に沢山ありますから。