生きていく上で欠かす事の出来ない『食』についても、学び、体感するヘルシーで美味しいリトリート!陰陽バランスが整う『重ね煮』は、口に含むだけで、身体のバランスが整う調理法。青空ヨガ&カレーでお馴染み。《マインドフルネスヨガ&瞑想》を中心に、chieが担当します!そして、特別『体感プログラム』として、”お茶所静岡”ならでは【手揉み茶作り】をします!今では、とても希少価値の高くなった手揉み茶を自分の手で作ってみませんか?さぁ、身体と心で『体感』するリトリートに!お宿は。️にも、もちろん入りまーす(*^^*)今回は、【限定8名】の少人数制リトリートです!ヨガと瞑想、重ね煮、美味しい、楽しい、アットホームなリトリートへようこそ!!☆゚・*:.。