ふうよしママ皆さん、こんにちは。今日は「陰陽」のお話の第三弾、体を温める食品(陽性食品)と体を冷やす食品(陰性食品)をご紹介したいと思います。ふうよしママ「陰陽」についての話は、私がアトピーになった頃に教わりましたが、その当時はなかなか理解できず、難しい話だなぁと思っていました。今では、知れば知るほど興味深く、なんて面白い世界なんだろう、と思えるようになってきました。ふうよしママこの世の中の全てのものは、反対のものが1つとして存在している、ということに気が付いた人がいたそうです。今から五千年も前に中国にいた、伏義(ふっき)という人です。