session銀座では、施術に加えて生活習慣を整えることも睡眠改善において必要なことであると考えています。人の血液は約1.5ヶ月の周期で入れ替わります。その期間、体も整った状態を作ること必要不可欠です。その際にデータを計測分析し、改善策を立てることが最速で睡眠を変える秘訣です。パフォーマンス管理アプリNobiでは、計測データと主観データの2つの側面から体調を管理。睡眠改善だけでなく生活のパフォーマンスを上げるために有効的に利用できます。電話で予約こちらの電話番号よりお問い合わせ下さい。