体調のことなどうつうつ期間うつの時は脳みそがラップで包まれた、というのがしっくりくる感があります。(^_^;)」と作業療法士さん。弟の表現だと「釜をかぶっているみたい」になるんですが。脳内物質の影響なのか、この実感があるのはうつの時だけみたいですねー。「うつ抜け」でも見た覚えがある表現です。軽躁の最中には希死念慮なんて綺麗さっぱり忘れてるけど、何かのきっかけでドーッと天から降ってくる感じの重さとしんどさが死神の正体なんだろうなあ。軽く払える時とどっぷり乗っかられる時がある。その辺はコントロールが最難度かもね。髪をカットして死神削ってみます。2018美容院でおおかた寝ながら髪をカットしてもらって、頭は軽くはなったが、脳みそのラップ包みは治っていません。軽躁やフラットの時は感じないから、うつの時に特有のものみたいだね、これって。ラップ包みの脳みそにはいろいろ限界がありましてね...。(ーー;)”自殺する人は「もっと良く生きたい、しかし自分の理想のように生きられない」という思いのあげく自殺する。自殺する人は強烈な「生きたい願望」の持ち主なのだ。うつ病の人も、「もっとかくかくの自分でありたい」という理想がかなわなくてうつになる。2018なんかこれわかる。いい加減なタイプではないからうつになる、と言ってもいいのかもしれないし。あちこち電話をしたりして、なんとなくやるべき道筋が見えてきた。急ぎではないので、ゆっくり進めていけばいいんだと思う。やっている、というと作業療法士さんに「いやでも恭子さん頑張ってます」と言われたので、そこでそう言って欲しかったのかな?とふと思った。いままでの人生で長男とか長女とかはわりと「出来るのが当たり前」みたいに思われているところがあるから、しんどくても頑張っている、という評価は必要なのかもしれないと思う。(^_^;)介護が終わった時に死ねたらよかったなあ...。得たものも大きかったけど、残ったしんどさも半端ない。高齢になっても悩みは尽きないという。