【乾燥対策薬膳アフタヌーンティー💕】あなたらしく輝く未来へココロとカラダをつむぐ、服食薬膳師イケカヨです。まなぶ・たべる・つどうをコンセプトにしていて専門家による普段なかなか聴けない情報をお届けするシリーズをスタートしました。その第一弾として、8/24(水)に『立秋から始める乾燥対策』薬膳アフタヌーンティーの会を開催しました。最初に薬膳のお話しをイケカヨからさせて頂きました。今年の酷暑、沢山汗💦をかいた後、皆さんはどうされていますか??水分補給しているから大丈夫〜って思っていませんか??夏のケアはそれだけではないのです!!️ちゃんと汗💦をかいた後に、カラダのケアをしておかないと...カラダは...カピカピ乾燥状態に!?。