ヨガスタジオをご利用頂きましてありがとうございます。歩いている時は下半身の歩行を支える大事な部分でもあります。前後左右の高さがずれたり、ねじれたりと『正しい位置』ではなくなっている可能性があります。人間のフィジカル面&メンタル面の疲れがたまりやすい部分。疲れ、ゆがみをとっていくと共に、体幹を鍛える事により骨盤に負担がかかりにくいカラダ作りを行います。陰ヨガの要素を取り入れ、幾重にも重なっている骨盤周りの深層組織にも刺激を加え、陽/陰両方のアプローチにより骨盤周りの調整をとっていきます。骨盤がゆがんでいる、腰がいたい、おしり周りがだるい、などの症状を持っている方にもおすすめのクラスです。※このクラスは、オハナスマイルヨガスタジオのレギュラークラスの通常チケットの1回分で受けていただけます。ご興味がある方はこの機会にご参加頂ければと思います。Studio”インストラクター。Kudaliniなどを指導、ティーチャートレーニングトレーナー、通訳などを行う。Raveにもアシスタントとして参加。楽しい日々を送ることを多くの人とシェアしていきたいと思っている。方へアクセス指導者養成・ワークショップ東京ヨガウェアレンタルスタジオ祐天寺ジャーナルメールマガジン会社概要プライバシーポリシーサイトマップお問い合わせCONCEPTOHANAsmile(オハナスマイル)のOHANAとはハワイ語で「家族」という意味があります。オハナスマイルは笑顔が絶えないあたたかい家族のようなヨガスタジオを目指します。オハナスマイルのレギュラークラスには現在、全国で活躍中の講師陣が勢ぞろい!ヨガ初心者から上級者まで気軽に通えるヨガプログラムも必見です。