正しいセルフケアが本当の健康につながるサロン活動を通して「こちらが、何かをして差し上げる、という方法ではなく、その人自身が自分の身体を知り、日々、正しいセルフケアを行うことこそが本当の健康につながる」と気づきました。やって女性ホルモンと上手に付き合っていくか、を知っていただく必要があります。その学びの場、身体について気軽に相談できる場を提供することこそが、私の本当の使命だと思うようになりました。スタートさせたのが『まちの保健室』です。女性が気軽に自分の健康について相談できる場、また、自分自身を慈しむ場にもなればと願っております。子育てアドバイザーとして活動していた30代後半、父が脳内出血で倒れ介護5の状態になりました。若年性更年期障害と診断されました。ホルモンバランスが大きく崩れていたのです。多くの人は、女性ホルモンのサイクルによる不調が重なっても、自身の身体やメンタルケアを後回しにしておられます。私自身もそうでしたが、頑張り過ぎてしまうことが、その先の大きなリスクになります。更年期をどう過ごすか。ブランドで国内外の企業経営者や自治体を対象に、活躍人材の育成やイベントプロモーションを北海道・札幌を拠点に活動している。娘にどうやって、身体のことを伝えたらいい?と勉強し始めたことがきっかけで同じことに迷ったり困っている人の支援ができればいいと活動をしています。