下半身を主に痩せさせるには?下半身を主に痩せさせるには?下半身を主に痩せさせるには?下半身を主に痩せさせる方法を掲載しています。下半身太りの原因は、むくみ?下半身が太ってる、特にお尻や、太ももが気になる・・・という方は多いでしょう。そこを部分的にダイエットするのは、ただ体重を落とすよりも難しかったりします。痩せたいのは足だったのに、痩せなくてもいい胸が減ってしまった・・・という経験がある方も、きっと多いのでは?特に下半身は、ダイエットしようと、ハードな運動をした結果、足に筋肉がついて、かえって太くなってしまったという人もいるとか。普通にダイエットしても、なかなか痩せてくれません。原因は何でしょう?・・・もしかしから、むくみかもしれませんよ。下半身のむくみを取る方法もし、あなたが冷え性なら、むくみの可能性は、かなり高いと思います。冷えは血行不良を起こし、体のあちこちに不調をもたらす厄介な存在なので。体が冷えて血行不良になると、むくみやすくなり代謝も下がるので、どうしても脂肪が燃焼しにくくなってしまうのです。それで本当は太っていないのに、太く見える下半身になっている人が多いのだとか。その、むくみを解消するには、どうすればいいのでしょう?ハードな運動?いいえ、いいえ、それよりもストレッチやマッサージをして、血行を良くすることに集中したほうが良いようです。お風呂上りにマッサージと、ストレッチをやる!・・・これが理想です。普段から、体を冷やさない工夫をする事も大事。自分なりに考えると効果が上がると思います。いっぺんにやろうとすると疲れてしまうので、できることから少しずつ改善していきましょうね。引き締め、浮かせる効果で翌朝すっきり!穿いたまま歩けるのでトイレにもいけるし、浮いたように足が軽くなると評判です。足が細くなったと言われた、足の冷えも改善されたと喜びの声が上がりました。下半身(ウエスト、お尻、太もも、膝周り)にコンプレックスをお持ちの方、必見!!>>ダイエット情報提供NAVI〜様々なダイエットグッズが多数!骨盤矯正ガードルは寝ている時もポッコリおなか、お尻、太もも引き締めます。