「35億円はYAZAWAに返せない金額ではない。YAZAWA、お前ならやれる!これは俺が主演の映画だ。「僕は皆さんにも言いたいね。リストラされたって、借金背負ったってそれは役だと思え。苦しいけど死んだら終わりだから、本気でその役を生き切れ。視点を変えれば、気持ちが切り変わるってことなんだ」このように、自分の自我を切り離して、映画の観客のように、鳥のように俯瞰する客観的視点を取ることで、自分への執着から解放される。このように矢沢永吉流マインドフルネスも活用した。「あっつ!」と、感じた。「カツ丼ほとんど食べ終わってるのによぉ、俺はもっと早く味噌汁が欲しかったんだよ、熱すぎる10割の味噌汁と7割減ったカツ丼はアンバランスなんだよ、ブツブツ・・・」と、口にはしないが、ネチネチが止まらない。ソロにとって食事は大事なんだよ。それわかってるぅ!?だって食事ぐらいしか楽しみがないんだからな。20代の若い女性店員には判らないだろう。俺たちアラフォー独身男性のエレジー(哀歌)を。食事ぐらいしか楽しみがないという、動物化した人間達の悲哀を。タクラマカン砂漠のように変化のない日常を。関西流マインドフルネスも、矢沢流マインドフルネスも、通用しなかった。普段から能動的被害妄想を繰り返していたせいだろうか。いや、能動的ではなかったかもしれない。悲劇が何度も積み重なることで「全てが自分に悪い方向に働いている」と、他責的な性格や自我が受動的に形成されてしまうのではないだろうか。「いいこと」「楽しいこと」が全く起きない日常を繰り返すことで、意識が変容していく。「今日も楽しくなかったな」と、ネガティブスパイラルとなっていく。俺の友人がはまっていた斎藤一人流マインドフルネスを真似して、「ツイてる!」と心の中で叫ぶこともあった。あと「グリコのポーズをすれば心が前向きになる」というマインドフルネスも試したことがあるな。「いいこと」「楽しいこと」による上書きが無いと、過去の記憶を呼び起こそうとする。前回の記事で話した、ジル・ドゥルーズの能動的総合を、無意識にやってる。「どうして俺の人生はこんなにクソなんだ」と、過去を遡る。現在がつまらない人間ほど「どこで間違ったんだ」と、意識が過去に向かうのではないのだろうか。逆に充実している人間においては「夏休みどこ行こうかなぁ」と、予定を立てたり、未来に意識が向かう。ANAのCMのように、楽しい未来に意識が及ぶ。過去への志向性、メンタルヘルスとしてよくない傾向だ。逆メンタルヘルスだこれは。山上徹也容疑者もそうだった。いいこと」「楽しいこと」が全く起きない現在の日常が続いてた。「どうして俺の人生はこんなにクソなんだ」という、無意識的問いかけを自分に行ったのではないだろうか。現在において、辛い過去を上書きする出来事があれば。「大切な人だ」と言ってくれる、もしくは、言われないまでもそばに誰かがいれば。その誰かと過ごす時間、誰かと楽しむ未来によって、過去に向かい過去を反芻する悲観的な意識を上書きできたかもしれない。「あなたは大切な人だ」と言われた人はそれを支えに生きていける。コロナ禍で会って話することが少なくなり大切な人のちょっとした変化に気付けなくなってきています。話さなくても分かる人もいれば何度も伝えないと分からない人もいるはずです。2022しかし不在の場合、意識が過去ばかりに向かう。山上容疑者はこんなつぶやきをしていた。若ければ若いほど成功は個人ではなく環境。ある意味特異な環境で育ち自分の人生と言えるかすら定かでない若さで世界の頂点を極めた場合、それからが心配。高く翔び続けるか、金メダルが重荷になるか。それは誰にも分からない。親ガチャ、環境、それらで子どもの人生は大きく影響を被る。村上龍が途方も無い残酷な事実を告げていることを、以前の記事でも紹介した。すべては才能なのである。顔やからだの美醜、生まれ、育ち、それらも才能の一部だ。才能はほとんど運命と同義語だと言ってもいい。(村上龍)羽生結弦が努力論を語る時、違和感を覚える人もいるだろう。