すべてを“リセット”できると周囲のスタートアップCEOたちがこぞって実践するファスティングを。家庭や職場の人間関係、住宅ローンに生命保険、そう簡単にリセットできぬものばかりを抱え始めた30代。ベテランというには若すぎる、若手と言うには老けすぎている。おじさんでも子どもでもない「こじさん」にとって、“リセット”は甘美な誘いだ。今回はインストラクターの指導の下、安全なファスティングに挑んだ。「ファスティング=断食」と思われがちだが、厳密には違う。酵素ドリンクを水で割りながら飲む。酵素ドリンクはフルーツジュースみたいな味で、糖質が入っているから、食べ物を摂取しなくてもフラついたりすることはない。してもフラつく場合は梅干し1個やりんごの欠片を食べることは許されている。メインとなる酵素ドリンクがなかなか高い。500mlで9500円。高級ワインボトル以上のお値段だ。これを4日かけて2本飲むから合計2万円。逆に4日間、3食すべてこれで済むと思えば「1食あたり約1600円」。うん、やっぱりちょっと高い。マナ酵素をメルカリで探すファスティングはいきなり始まるわけではない。初日は準備の日で、少量の白米に漬物、お味噌汁と豆腐で終わりだ。普段ならレモンサワーに唐揚げでよろしくやってるはずの金曜日の夜、独りリビングで粗食と向き合うのはなんとも落ち着かない。ファスティング経験者が「しんどい」と口をそろえるのが、2日目。最初の何も食べない日だ。朝起きて、漫然と過ごしていると、強烈な空腹が襲ってくる。朝食も昼食も抜く日はたまにあるが、これから4日間何も食べられない、と思うと普段より一層腹が減る気がする。なんとなくテレビを付けるとグルメ番組の多さに驚かされる。芸能人のイチ押しイタリアンやインスタ映えする韓国料理...。次から次へとメシが映し出される。