半年ほど使用していますがちぎれる様子もなく、むしろ柔らかくなって手に馴染んできました。リストストラップを製造している会社は他にもありますが、ゴールドジム製のこのリストストラップで間違いなし。Amazonでの評価も抜群に高いですし、多くのマッチョがこのリストストラップを使用しているので。自分はこのリストストラップを使い始めてから手首が疲労することはなくなりましたし、以前よりも格段に背筋に効かせることができるようになりました。リストストラップのおかげで、扱う重量が増えます。シュラッグであれば20kg、ラットプルダウンであれば10kg程度、より重い重量を扱うことができました。チンニングのレップ数も倍くらいに伸びました。チンニングは最初は3回こなすのもキツいかと思いますが、そんな人こそ、リストストラップを試してみてください。リストストラップの使い方リストストラップの巻き方は人それぞれありますが、自分が半年間使い続けてきて、一番しっくりきている巻き方を紹介します。この向きにリストストラップを置きます。手に装着する際は、この向き。次に、バーにリストストラップを巻いていきます。リストストラップをバーの下から通します。その方向にぐるぐると巻いてゆく。慣れてくれば片手でぐるぐると巻くことができるようになります。2000円で毎日の筋トレの質が飛躍的に向上します。【ガリガリからマッチョへ】2年間の筋トレ総まとめ【写真30枚】本気で筋トレを始めて1年5ヶ月。