女性のリズムは月・自然のリズム。そのリズムを思い出して、女性の体と心のチューニングをはかります。TAIWAN少し滞っていた事が動き出してきた人も多いと思います。滞っていたと言ってもその事について考え、復習し、やり直したりそんな見直しをする期間だったと思います。前に進んだと思ったらやり直しを言われる事があったり行ったり来たり道のりは長かったかもしれません。宇宙の流れが少し前に進み出してきたので私たちも前に進む出来事があるでしょう。大きなお掃除が必要です。見える範囲の掃除はもちろん自分の心や考え方の掃除。魚座は良い悪いあまり関係なく無条件の愛で色々受け入れられる星座。内側の混沌としたものをこの満月は条件なしに浄化できる。この時期だけもしかしたらお酒をやめた人がお酒を飲んだり、タバコをやめた人がタバコを吸ってみたりすることがあるかもしれません。このように以前習慣になっていたことが出てきても今だけ許しまた終わる時がくることを知っていることを理解してこの時期を過ごしましょう。ひとつのヒーリングとなります。土が土壌改良をする時はそれなりに時間がかかるしやり直しも必要。土が良いエネルギーを蓄えるには土を掃除して、古い根やゴミなどをとり肥料を混ぜ、水をかけ、耕し、太陽の日を当てて改善していくそうです。人もバージョンアップするには土の手入れのように色々メンテナンスが必要。ヨガの練習は、これら全てを包括しているから良い流れを作るには本当に良いです。ヨガをひとつずつでもしていくと世界が豊かに変化して私の心も変化していることに気づけると思います。この満月は瞑想や呼吸法や寝転んだ状態のシャバーサナが最適。浮かんできても大丈夫。映画を見ているように客観的にみてそのあと、シャワーやお風呂に入ってそれらを綺麗に洗い流しましょ。