質問箱にこういうメッセージが届きました。〜要約〜私はピアノを専門的にやっていますが軽度難聴です。伝音性よりは感音性気味。(伝音性は外耳・中耳に起因する難聴。感音性は内耳に起因する難聴。)今のところ、ピアノをやる上で支障はない。佐野さんは耳のことを語っていますが、私は自分の耳のことを他人に打ち明けるのが怖い。強みとしてリフレーミングする社会に出て音楽をやる上で困ること合わせの場合まとめ:内面的な悩みは打ち明けよう軽度の難聴を持っているが、人に伝えるのが怖い質問ありがとうございます!私はネットでもリアルでも耳のことは公にしています。相手の反応が怖いと思ったことはありません。自分自身というものを自分で受け入れているからです。これって、自分の力ではどうしようもないですよね。自分のコントロールの範囲外なんです。私は祖母からの覚醒遺伝で生まれつき耳が悪くて小さな頃から3〜40回中耳炎にかかっていて内耳炎も2,3回経験があります。外耳炎は10回くらいですね。あまりにも病気になりすぎたせいか、右耳の鼓膜は一般的な厚みよりだいぶ薄いそうです。左耳を塞いで右耳で自分の声を聞こうとしても自分の中で反響している声しか聞こえません。聞こえ自体は悪いのに鼓膜が薄いせいで音に敏感すぎてストレスがすごいかかるんですね。一般的な人よりも多くのストレスが耳にかかります。人混みとか街中の騒音の中にずっといると思った以上に疲弊します。耳栓を持ち歩くのは必須です。内面のことはカミングアウトした方がいいメンタリストDaiGoさんのこちらの記事を読んでみてください。外見から判断できないことなので内面のことだと思って大丈夫です!何が言いたいかというと、質問者さまは私が耳について語っているのをみて尊敬してくださっていますよね。言いづらいことでも「自分にはこういうことがあって...」と話すことができる人間は強い人間だと思われます。打ち明けたことによって理解者ができて自分を肯定してくれる人が現る可能性があります。理解者が現れるかもしれないというメリットを考えると勿体無いと思います。私の場合は弱みを全部さらけ出しています。それで受け入れてもらえなかった時はその人とは縁がなかったということです。弱みもさらけ出しているので気の合う人だけが残ってくれます。友人の数なんて多くなくて良いのです。耳のことを話したくらいで変な噂を立てたりこちらのことを悪く言うような人間はいません。居たとしても、そんなレベルの低い人間とは交流する必要はないので全く問題ないです。いう人と一緒に居ても自分のレベルを下げてしまうだけなので、もし嫌な反応をされたら「それくらいのレベルの人だった」と思って離れましょう。『耳が悪くて音に対して敏感すぎる』というのは立派なアイデンティティなんですよね。私にしかない個性なんです。この耳のおかげで、世界で自分にしか出せない美しい音が出せるから。これって最強の強みだと思っています。「雑音とかうるさい音を聴いたら過剰に反応してしまう耳」を持っているというのは神様からのギフトだとさえ思っています。耳が悪くても音楽をやっている仲間がいるって知れただけで心強いです!やはり自分が言いづらいことを打ち明けるというのは理解者を作る上で大切だと思います。プレゼンやデートとかで緊張しているとしましょう。この場合、「久しぶりのデートで緊張してる!笑」とか「プレゼン、緊張していますがよろしくお願いします!」と先に相手に伝えてしまった方がストレスが減るし、お互い分かり合えて気持ちも楽になります。社会に出て音楽をやる上で困ることこれは実際のところ、あります。私の場合ストレスを感じたらすぐに耳に現れるので、ストレスが過剰すぎると耳鳴りがおきます。体調を崩した時に鼻をかむと鼓膜に穴が開くことがあります。鼻をかまないようにしているので基本は大丈夫ですが、鼓膜が薄いのですぐ穴が開くんですよね。鼓膜に穴が開くと常にBとかEsとかの音が聞こえるようになります。これらは、体調管理さえしていればコントロール可能なことなので自分の耳と向き合ってしっかり管理していくしかないですね。今の医学では聴力自体を回復させることはできないので普段からケアが必要。3db毎に強さは倍になるので、それを聞いていられる時間は半分になる。耳栓は持ち歩いた方が良いと思う。私は上の図を使って「長時間音を聞き続けると聴力が落ちる」ということを主張して適度に休みを入れながらやることにしてます。ほとんどの場合、そんなこと言わなくても適度に休みが取れるのですが、ずっと弾き続けようとする人がいた場合は上の表を見せて耳を休める重要性を説いた方がいいかも。打ち明けられずに自分が辛いというのなら打ち明けてしまった方が楽です。人の反応は「あ、そうなんだ」くらいで終わりです。人間って思った以上に他人に興味がないものなんですよね。私の場合は変なことを言われることもありませんでした。質問者さまは匿名だとしてもメッセージで私に打ち明けてくださっているし、理解者がいるということもわかったと思います。「実は私もそうなんです...」って人が他にもいるかもしれない。人に内面的な何かを打ち明けると、大半の興味がない人の中からたまに理解者が現れることがあるのでその可能性だけでも打ち明けることは十分価値があると思います。手が小さいので大曲が弾けない。主聞(しもん)ピアノとぷよぷよと麻雀とコーヒーとウイスキーと卓球とビリヤードと旅とサウナと猫をこよなく愛する人間。夢は、演奏会ができる猫喫茶を開くこと。猫喫茶の奥には、雀卓とビリヤード台、更にサロンと録音設備も完備(ができますように!)。