⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/7273387392022年4月7日。その2.(ラインライブ)。ロシアサイバー部隊VSウクライナIT部隊。⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19442113↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから両足を開いてベタッとつけて上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。腹筋運動までをやりました。