́・ω・`)な状態は単に業務量や種類が多いだけではなく、それぞれに期限や納期があったりするので多くの人は冷静さを失い、焦って普段のパフォーマンスが出せなかったり、最悪軽いパニック状態になってしまったりします。なければ千手観音でもないしコンピュータでもないので、複数の仕事を同時並行に実行することなんてまず出来ない。)』どんなにやることが多くとも『今、作業できることは1つ』しかありません。この認識を持っておくと少し心持ちが違うよーな気がしています。対応する仕事には緊急性のあるものもあれば優先度が高いものもあると思います。この2軸の要素でやることリストを作ってみると全体量が俯瞰できてよいと思います。することで一つ一つ片付ける際の順番をつけることができます。́)必要に応じて:応援を頼む人間一人で処理できる仕事量なんてたかが知れています。́・ω・`)って思ったら上長に相談して応援を頼んだり、どーしたらよいか相談しましょー!必要に応じて:追加仕事を断る人がいー人の場合、頼まれた仕事を断るのが苦手なので受け入れちゃう事が多いと思います。2により現在抱えている業務量をおおよそ把握できており、追加で引き受けると自分のキャパシティを超えてしまいそーな場合は理由を説明して断った方がいーと思います。業務において人が良すぎる、正直/真面目すぎるのは良いことだと思うんですけど、得てして要領良く振舞っている人に比べて損をする可能性が高いです。断ったら相手がどー思うか以前にNOと言うべき場面ではNOと言える日本人になりましょーw最後に:無理な時は無理って言っていーんだよ(*^^*)会社が常に自分の事を考えてくれて守ってくれると思ったらそれって私は大間違いだと思ってます。そんなホワイト会社があるんだったら紹介してほしいくらいですよw以前の記事でも書きましたが、人にとって一番大切なものは『健康』だと思ってます。『健康』であればいつだってまた働くことができます。自分のキャパシティを超える仕事をし続けているとどんなに強靭な人でも少しずつ蝕まれていくと思います。やって蝕まれていった健康を元どおり取り戻すことって容易なことじゃないと思います。頭ではまだいけると思っていても体は悲鳴をあげている。その小さな小さな悲鳴に気づかないフリをして無理をして過重労働をし続けてしまったらいつかきっと病気になってしまうと思います。その時に後悔してももー遅いのです。́・ω・`)って思うちょっと手前でギブアップしちゃいましょー。誰もあなたの事は責めません。一生懸命、来る日も来る日も毎日夜も遅くまで頑張ってきたのです。褒められる事はあれど怒られる筋合いなんてありません。それでもあなたに何か不都合な事を言ってきたりする会社であればこっちから願い下げで辞めてやりましょー!別にちょっと休憩して心が元気になってきたらまた働き出せばいーと思います。自分で自分を褒めてあげましょー!周りの誰も褒めてくれなくても自分で自分を最高に褒めてあげる!許してあげる。当サイトに掲載されている広告について当サイトでは、第三者配信の広告サービス(Googleアドセンス、Amazonアソシエイト)を利用しています。使用することがあります。Googleアドセンスに関して、このプロセスの詳細やこのような情報が広告配信事業者に使用されないようにする方法については、こちらをクリックしてください。当サイトが使用しているアクセス解析ツールについて当サイトでは、Googleによるアクセス解析ツール「Googleアナリティクス」を利用しています。このGoogleアナリティクスはトラフィックデータの収集のためにCookieを使用しています。このトラフィックデータは匿名で収集されており、個人を特定するものではありません。この機能はCookieを無効にすることで収集を拒否することが出来ますので、お使いのブラウザの設定をご確認ください。この規約に関して、詳しくはこちら、またはこちらをクリックしてください。当サイトへのコメントについて当サイトでは、スパム・荒らしへの対応として、コメントの際に使用されたIPアドレスを記録しています。これはブログの標準機能としてサポートされている機能で、スパム・荒らしへの対応以外にこのIPアドレスを使用することはありません。メールアドレスとURLの入力に関しては、任意となっております。全てのコメントは管理人である「ゆるちょここ」が事前にその内容を確認し、承認した上での掲載となりますことをあらかじめご了承下さい。加えて、次の各号に掲げる内容を含むコメントは管理人の裁量によって承認せず、削除する事があります。•特定の自然人または法人を誹謗し、中傷するもの。•極度にわいせつな内容を含むもの。•禁制品の取引に関するものや、他者を害する行為の依頼など、法律によって禁止されている物品、行為の依頼や斡旋などに関するもの。•その他、公序良俗に反し、または管理人によって承認すべきでないと認められるもの。改訂:2018年2月11日はてなブログをはじめよう!senonichijoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。