2018.10.10ウェーブリングという言葉は聞き慣れないですが、調べてみると「ウェーブリングストレッチ」というエクササイズがあり、そこから名前を取っているようです。ウェーブリングヨガは、ウェーブストレッチリングという機材を使ってヨガを勧めていきます。目次ウェーブリングヨガとはウェーブリングストレッチについてまとめウェーブリングヨガとはLAVAのサイトでは次のように書かれています。【常温ヨガ】ウェーブストレッチリング※を使用しながら「ほぐす・伸ばす・引き締める」ことでカラダの本来持っている機能が目覚めるクラス。前半はほぐしをメインに行い、後半にはリングを使ってヨガのポーズを行うことでカラダの使い方、ポーズの効果がより体感できるクラスとなっております。柔軟性をアップさせたい方や、初心者の方にもおススメです。)普段のレッスンに慣れてきた頃に、普段と違うカラダの動かし方や伸ばし方を学べると新しい気づきがあるかもしれません。ウェーブリング自体の価格は、この記事を書いている時点では、4,320円でした。検索エンジンで情報を探すと、まだまだ記事数が少ないので、知名度は低いようです。星ヶ丘スタジオで過去にレッスンが開催されていたようです。LAVALAVAはダイエットの最終兵器『ホットヨガ』のスタジオです。伝統的なヨガのメソッドにこだわらず、常に進化するヨガを提供します。教室ではエンダモロジーやゲルマニウム温浴など、新しいダイエットを始めたいと思っているあなたのためのプログラムを多数ご用意しています。www.yoga-lava.comウェーブリングストレッチについてウェーブストレッチについて調べてみると、ウェーブリングストレッチとは、「しなやかな心と体作りを目指しますトータルコンディショニングプログラム」だそうです。LAVAさんのレッスンの説明と似ているものなので、コラボレーションデモしたんですかね。どんな運動をするのかというと、本家サイトに基本的な動き方が載っていますね。まとめこの記事では、LAVAの新しいレッスン「ウェーブリングヨガ」について書きました。どんな内容か楽しみです。受講した際は、リライトします。関連記事LAVAのコースバインドビギナーを受けてきたバインドビギナーというヨガを受けてきました。2020年のトップイントラさんのオリジナルヨガであまり開催はされていないようです。宗利さんのお名前は聞いていたんですが、店舗を掛け持ちで回られている方なので、実際レッスンを受けるのは初めてでし...2022.09.22LAVAのコースヨガLAVALAVAで下半身きれいヨガ中級を受けてきたLAVAで下半身きれいヨガ中級を受けてきました。初級より動きが多くて楽しいですが、足がお疲れの方にはきつい内容でした。以前に初級を受けて来た時より、なるべく毎日寝る前にストレッチをするようにしたり、LAVAのレッスン前には、つま先立ちの正座で足の指をほぐすようにしていますが、下半身きれいヨガ中級は後半に行けば行くほどきつかったです。2023.05.01LAVALAVAのコースヨガLAVALAVAでエナジーヨガを受けてきたLAVAのエナジーヨガを受けてきました。エナジーヨガは、強度3に慣れてきてそろそろもう1段階強度を上げたいなと思うときにお勧めのコースです。この記事では、エナジーヨガの流れとエナジーヨガの感想を書いていきます。LAVAさ...2021.06.29LAVALAVAのコースヨガLAVALAVAのホイールヨガベーシックを受けてきたこの記事では、NYで話題のホイールヨガベーシックについて書きます。ホイールヨガとは、直径35cm位・幅女性の手のひらが収まるくらいのホイールを使って行うヨガです。ホイールヨガがどういうものなのかと私がレッスンを受けてきた感想を書きたいと思います。2019.09.02LAVALAVAのコースLAVAのコースLAVAの肩こり改善ヨガがリニューアル(2022/08より)LAVAの肩こり改善ヨガが2022年夏にレッスン内容が大幅リニューアルされました。何も知らずに受けましたが、8割位内容が変わっていましたので、ここで紹介したいと思います。多くの人が肩が凝った時は、肩や首を手でほぐします...2022.09.16LAVAのコースヨガLAVAのコースLAVAマスターレッスン「運動センスは作れる」を受講したら体の軸が安定した2019/3以前この記事では、LAVAマスターレッスン「運動センスは作れる」を受講したことについて書きます。12種類のマスターレッスンの中で私が一番気になっていたコースで、運動センスを作るというのはどういうことなのかが知りたくて受講しました。座学が半分、ペアワークが半分といった感じです。運動量3.5と書いてありますが、運動したと思えるのは後半20分のみで、常温ヨガですので、運動量3未満位の感覚でした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ヨガ帳.メニューホットヨガLAVA体験レッスンプロフィールプライバシーポリシーホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。