水分をあまり摂らない為か、一日トイレに2回~3回しかいかないのですが、異常でしょうか。薄毛になってきているのは水分不足も関係ありますか。水分をあまり摂らない為か、一日トイレに2回~3回しかいかないのですが、異常でしょうか。薄毛になってきているのは水分不足も関係ありますか。このブログは西村昭美がお応えしています女性の薄毛専門・育毛サロン「レホルムジャパン」のカウンセラー西村昭美が監修しています。「薬を使わず育つ頭皮へ」Q.652水分をあまり摂らない為か、一日トイレに2回~3回しかいかないのですが、異常でしょうか。薄毛になってきているのは水分不足も関係ありますか。2016.09.11水分をあまり摂らない為か、一日トイレに2回~3回しかいかないのですが、異常でしょうか。薄毛になってきているのは水分不足も関係ありますか。現在薄毛になられているのが、水分が不足している為だけかは診て見ないと分りませんが、水分はとても重要な役割をしています。2〜3回のトイレは少ないですね。平均は昼間5回夜1回です。人間の身体は約70%の水分です。細胞に関しては90%が水分です。川の流れに例えると、川は流れが急な方がきれいな水で、ゆっくりだと濁ってしまうように身体の中の水分(血液もリンパ液)も勢いよく流れている事が理想です。頭部は最後に流れつく部分ですから勢いは大切です。いらない老廃物、毒素をしっかりと外に出していかなくてはきれいな水になりませんから水分をきちんと摂って尿や汗などで毒素を出すこと、そしてまた水分を摂るという循環こそが質の良い血液、血流を作っていきます。余談ですが、頭部に流れていく前に肩コリがあったり眼精疲労がある場合は更に血流が悪くなるのでストレッチや目を休ませて遠くを見たりすることも大切です。頭皮の一つ一つの毛母細胞に細い毛細血管から栄養が行き渡らなければ薄毛になってしまいますからやはり水分はしっかりと摂る事が重要です。どのくらいの水分が理想でしょうか。これはその方の体重や身長などにもよりますが一般女子平均からすると1.5リットルの水を摂る事をおすすめします。それではどのような水がいいのでしょうか。明日は身体に良い水をお知らせしましょう。レホルムジャパンは、薬を使わない女性専門の育毛サロンです。現在仕事をしていないので、育毛をする経済的な余裕がありません。時間が空いてしまって行きづらいですシャワーヘッドの使い方について育毛サロンでカウンセリング及び施術の責任者として十数年に渡り薄毛・細毛の改善を担当。女性の薄毛・抜け毛改善を専門に、30年の経験と実績を積む。日本で初めての女性の頭皮専門家。代表を兼ねながら、現役で1人1人に専門的な指導をしており、今まで3万人以上の頭皮改善に携わってきた。薬を一切使わず、女性に安全な育毛手当を実践しております。生活や髪のお悩みを伺います。西村自身が薄毛を克服した経験があり、一人でもそんな方を減らしたいという想いから、育毛効果を上げるためのオリジナル製品開発にも力を入れております。2012年には、頭皮に優しい美容室【リーラサロン】もオープン。みなさんの髪の毛を、総合的にサポートできるようになりました。