貧血にナル妊娠中期も最後になりかけた頃、検診で血中の鉄分が不足していることがわかりました(プラス低血圧)。検診前の一週間はものすごく眠く、一日中ボーッとしながら過ごしていたので、なるほど〜と思いましたが、頭で余計なことを考えないで過ごすことができていたので、ある意味ではよかったかなと思いました(笑)妊娠中期以降は血液を大量につくるため、貧血になりがちなんだそう。なんとその量妊娠前の1.4倍です!赤ちゃんに鉄分豊富な血を送ってあげるためにも鉄剤を飲むことに。ドクターに「シロップタイプとタブレットタイプ、どっちが良い?」と聞かれたのでシロップタイプにしてみました。1日あたり100ミリグラムの摂取なので40滴ほど。タブレットの方が飲みやすかったかな??と思いつつ豆乳ヨーグルトに掛けて食べていました。バニラ味で美味しかったです(笑)ちなみに成人女性は1日あたり10ミリグラム前後の鉄分摂取が目安になっているようです。👆トマト風呂に入浴中の鉄土偶ちゃん。フォルムが可愛くて癒されます〜。お湯を沸かすとき、お味噌汁、スープ......。お水を使うものには全部入れています!気をつけていることと言えば、鉄の吸収を妨げるカフェインの摂取です。鉄剤が効き始めるのは1ヶ月後.........と言われていましたが、段々と眠気は落ち着き日中に「😪zZZ」となることは少なくなりました。次回もお楽しみに!それではまた。優しく愛情深いA型みずがめ座。冗談を言って笑わせてくれるチャーミングさを持ち合わせている。スケちゃん:2021年12月生まれ(3210g)。妊娠30週、両親学級に参加してきました。【妊娠記vol.2】つわりのはなし(妊娠5週目〜)前回、胃腸炎のような「ツワリのはじまり」を体験して以来、本格的にツワリがはじまりました(妊娠5週ごろスタート)。第1週目は食べても吐いてしまうことが多く、水を飲むのすら気持ち悪く感じてしまっていました。太ももピッキーン!です。【妊娠記vol.5】「頻尿マン参上!」妊娠6週〜妊婦は頻尿になるとは聞いていましたが.........私の場合は6週目ごろからはじまりました。買い物時間も含めて30分ほどスーパーに行って帰ってくるだけでも、尿意がMAXになったりします...11月、感情に蓋をせず「観察者」になろう。PM可愛い〜この土偶に癒されます♪わたしも鉄分不足で妊娠中に鉄分とってました。身体大事にされてますねちびちゃん喜んでますねぇ😆ありがとうママ🤱みたいな。男の子なんですね!私も男の子2人の母です。