>骨折(右手首)の予後が悪いyoshimiコメントを書くこの記事は1分で読めます。tweetTweetPocket70代の女性。3カ月ほど前に、転倒した際に右の手首を骨折されたそうだ。「骨折すると、体が保護するためその箇所が硬くなります。正常な左の手首を観察する。親指の付け根の箇所がとりわけ硬い。その箇所を右手で大きく包み込むように挟む。・指先で挟まず、第一関節を使う・挟んでいる右手には力を入れない・右手を左手で圧を掛けるそして、その圧が緩まないようにすること。上の手である左手で上下、左右にある程度の速度で動かす。追伸すると、引っかかりができて穴ぼこが空いてくる。その中に、急所である硬結が出るのでそれに意識を向け気持ちを込めるのです。次第に、緩み始め、暖かくなってくる。それで調整が終了するのです。※初めは「痛い」のですが段々と痛みが取れてきます。奥の痛みの大本の原因は肩甲骨です「肩こり」の人が多い。肩ではなく、首が凝るという。