2022年3月25日。その1.(ツイキャスライブ)。腰抜けってのは、ただ、怒り、憎しみを使ってないだけ。⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/7257855952022年3月25日。その2.(ラインライブ)。いじめられっちゃうのは、ただ、怒り、憎しみを使わないだけ。⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19317338↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから両足を開いてベタッとつけて上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。腹筋運動までをやりました。2022年3月26日朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。苦しみに耐えられないのは、かわいそうを見つけて、よしよし、いい子いい子しないから。状況はだいたいこんな感じ。2022年3月26日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。腰抜けになっちゃうのは、ただ、怒り、憎しみを使えてないだけ。⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19319907↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから両足を開いてベタッとつけて上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。腹筋運動の後の運動をやりました。2022年3月26日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。勇気って言ってるのは、怒り、憎しみを使えてない状態のこと。⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19320045・2022年3月26日。人参炒めを作る前の運動。ライブ勝手に止まって動画残ってない(ラインライブ)。腰抜けになっちゃうのは、ただ単に、怒り、憎しみを使えてないだけ。2022年3月25日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。理不尽には、怒り、憎しみをぶつけて、快感を楽しんじゃえば。⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/193112112022年3月26日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。怒り、憎しみを使える用意が、楽しく過ごすコツ。⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19324149・反省、改善、やれたこと、メモ。