若い人と、同じようにやるのは危険なので十分、注意をする。感触はあるのだけれども足先が暖かくなってこない。残るは、内ももか?)それで、この箇所を「ちょっと」伸ばしているだけなのに足先が「暖かく」なってくる。足先の冷えを、もたらしたのだと確信する。内ももと関連する箇所を重点的に診ていけばよいのです。大ざっぱに診ていきポイントを絞っていくのです。腰椎4番、5番に出ていましたここだけ、やりました。奥の痛みの大本の原因は肩甲骨です「肩こり」の人が多い。肩ではなく、首が凝るという。