言ったときにお辞儀してた。2022年3月27日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。いじめられちゃうのは、ただ単に、怒り、憎しみを使えてないだけ。⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19330425↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから両足を開いてベタッとつけて上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。腹筋運動の後の運動をやりました。2022年3月27日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。恐怖を飛び越えないと同情できない。怒り、憎しみが飛び越える。⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/193305472022年3月27日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。恐怖→言いなり→傍観。断ち切る、怒り、憎しみ✖️同情。⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/193314792022年3月27日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。怒り、憎しみの快感に溺れないように同情を使う。⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/19333845・反省、改善、やれたこと、メモ。