ミルクティー飲むとお腹痛くなる理由と対策。漫画・アニメゲームHSPミルクティー飲むとお腹痛くなる理由と対策。2019.11.26この記事は約6分で読めます。世を見渡せば様々な映像コンテンツサブスクリプションがあれど、R18を除き最高額クラスなのがU-NEXTという動画配信サイトです。動画配信数がトップレベルかつポイントも貰えることから有用なサイトとして認識されているので、月額料金に目を瞑れば入...tanoc.net2023.05.23こんにちは、ユウスケ(@hsporz)です。ミルクティー飲むとお腹痛くなる理由と対策。原因はカフェインだけじゃなかった私はミルクティーが大好きですが最近はあまり飲みません。ミルクティーを飲むとお腹が痛くなるからです......。実はそんなミルクティーを飲むとお腹を壊すという人は結構いるみたいなんですよね。前にBOSSのミルクティーが微生物除去の問題で、腹痛の可能性対策として自主回収されましたが、それとは関係なく腹痛になる人もいるんですよね(笑)ミルクティーを飲むとお腹が痛くなる原因と、付け焼き刃ですがミルクティー腹痛の対策も書いてみたので、ミルクティー好きのOPP(お腹痛めやすい人)は参考にしてみてください。調べてみると、ミルクティーでお腹を壊す理由は大きく3つあることが分かりました。1つ目はミルクティー自体の冷たさ。冷たいものを一気に飲むとどんなものでもお腹壊したりしますよね。冷たくして飲むだけがミルクティーではないので、これは当てはまらない人もいるでしょう。温かいミルクティーでだってお腹は壊します。それでは2つ目の理由としては、含有されているカフェインのために利尿作用と便意作用による腹痛です。コーヒーを飲んだあとに便意をもよおすのはカフェインの仕業です。ミルクティーにもカフェインはある程度含まれているため、お腹が痛くなりやすいというわけですね(100ml辺りのカフェイン量は、コーヒーは約60mgでミルクティーは約20mg)。3つ目、それは『乳糖不耐』です。牛乳に含まれる乳糖を腸で分解できる酵素が少ないことで消化不良を起こして腹痛になるというわけですね。これがミルクティーでお腹を壊す理由で最も大きなものだと思っています。牛乳を飲んでお腹壊す人はよく見かけるのでOPPの人は避けがちですが、ミルクティーとなると牛乳とは別物と考えものなので気にせず飲んでしまう人もいることでしょう。......実際に私がそうです......。ミルクティーを飲んだ日本人全員が腹痛にならないということは、耐性がある人もそれなりにいるってことなんですけどね。数回に分けて飲む温めてゆっくり飲む毎日飲む習慣をつける数回に分けて飲んだり、温めてゆっくり飲むことは腹痛対策としては良いんでしょうが、ミルクティーの味を楽しみたいのでできるならごくごく飲みたいですよね。そのためには毎日飲む習慣をつけて耐性を獲得することが大事です。毎日飲むことで乳糖分解性の腸内細菌が増加し、乳糖を含むミルクティーを飲んでも腹痛になりずらくすることができるというわけです。早く耐性をつけたいからって最初はごくごく飲まず、最初に書いた2つのように数回に分けてゆっくりちょっとずつ飲むようにしましょうね。私もこれをちょっとずつ試してみるので、結果は追記します。ミルクティーごくごく飲めるようになりたいなぁ......。ミルクティーでお腹痛くなる人もいる一方で、便秘対策として使う人もいる件ミルクティーを飲むとお腹が痛くなることを不服と思った私はネットで同じ人がいないかと検索を掛けてみたところ、同士のOPPたちが結構いました。お腹痛い』と調べてみても結構な量が引っかかるんですよn。お腹痛い......(???`。2019みんなミルクティー腹痛には苦労しているようです。ミルクティーって旨いから飲みたくなるけど、腹痛になる副作用を天秤にかけなければならないのが嫌ですね......。ミルクティーでお腹壊すことを、便秘の人はポジティブに捉えているようです。私はあまり便秘というものを体感したことがないんですが、腹痛下痢とは真逆でありながら結構つらいみたいなんですね。そんな便秘の人にとってはミルクティーでお腹を壊す作用を逆手に取って私たちOPPにとってはネガティブ要素でしかないミルクティーによる腹痛が、便秘の人にとっては『お通じが良くなる』といったポジティブ要素に早変わりです。2015ものも状況次第・考え方次第というやつなんですね......。嘘か真か、レモンティーを飲むと腹痛が改善するという情報を手にしました。月刊いんどアーユルヴェーダ新聞というメルマガによると、レモンティー(牛乳や砂糖なし)を飲むと、下痢を調整します。レモン一個分の果汁を300gの水にいれ、これをわけて一日4~5回とると、下痢が治癒します。同じティーでもミルクティーではお腹痛くなるのにレモンティーでは真逆の効果を得られるとは......。腹痛』と検索すると、逆に「レモンティー飲んだら腹痛になった」というものが大量に出てくる始末......。2018レモンティー飲んでたら腹痛が酷くなってきた。2018いったいどっちが正解なんや......。真相の方は私が実際に腹痛のときに飲んで確かめてみようと思います。効けばいいなぁ......逆効果だったらやだな......。腹痛体質ってつらいからぜひとも治したいですよね。そもそもミルクティーとかレモンティーとか関係なく腹痛体質なら腸内環境を改善した方が良いのかもしれませんけどね。まとめミルクティーを飲むことでお腹が痛くなることについて書いてみました。最初にも書きましたが、私はミルクティーの味が好きなんです。腹痛になるから遠慮してるんです......。アレルギーはほぼ持っていないけど、アレルギー体質の人はこんな感じなんだろうな......。ミルクティー飲みたい......。ちなみにお腹痛くなりやすい私が最低限している対策を書いてみたのでどうせなら見て行ってください。以上、ユウスケ(@hsporz)がお送りしました。世を見渡せば様々な映像コンテンツサブスクリプションがあれど、R18を除き最高額クラスなのがU-NEXTという動画配信サイトです。人間誰しも年を取ります。意識したときは10代だったのにいつの間にか20代になり、そしてあっという間に老人となっていくのでしょう。そんな人生の中で一番つらい時期は20代後半から30代だと言われています。収入は少ないし、人間関係も希薄で幸福度も低い時期です。-若者の人生を変えるためのブログ-『人生再建計画』にようこそ!ようこそライフハックブログ『人生再建計画』へ!管理人のユウスケ(@hsporz)です。このブログでは主に、10代・20代・30代の若年層の人生に役立つ情報を届けます。安楽死・尊厳死が合法ではない日本。海外では合法国もあり費用もそれなり白湯の健康効果が侮れん!実体験で体に良いことがわかった。作り方も簡単イネ花粉症は6月から夏にかけてが超つらい!自分なりの対策を書いてみるコラム健康悩み飲み物スポンサーリンクシェアするTwitter0Facebook0はてブ0Pocket0LINEコピーユウスケをフォローする0ユウスケ人生再建計画スポンサーリンクホームコラム管理人ユウスケブログでお金を稼いでいる若輩者ユウスケです。10代・20代・30代のためになる情報ブログを運営。ブログが扱う情報は『ライフハック』『自己啓発』『HSP(繊細すぎる人)』『ブログ運営』『アニメ・漫画・ゲーム』などです。毎日更新予定なので、一つでも気になった人は見てってください。【2023】PS4とPS5はどっちを買うべき?結論:PS4!PS5はまだいらない理由2023.05.26【神朗報】メタルギアソリッドシリーズのPS5リマスター『マスターコレクション』が発売決定!2023.05.252023.05.26【神朗報】メタルギアソリッド3がPS5他でリメイク決定!サブタイトルは『デルタ:スネークイーター』2023.05.252023.05.26プログラミングの独学が無理ゲーと思ったら読む記事。【買った感想】「中古PS3はやめた方がいい」は嘘!今さら買う注意点を伝授!中古で買うならあそこ!2022.05.272023.05.26【恥ずかしい】東京オリンピック2020開会式がしょぼすぎた理由2021.08.032021.08.09トイレットペーパーをティッシュ代わりにするデメリット。安いけど実はコスパ悪い2019.12.062023.05.22冬が好きな理由12選!寒くても良いところはたくさんある!2019.11.202023.05.21ミルクティー飲むとお腹痛くなる理由と対策。漫画・アニメゲームHSPホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。