姉妹サイト癒しの旅に出発ポリフェノールたっぷり!見た目にもおいしい、黒人参パウダー2017.9.7natohaの黒人参パウダーを上手に活用して、いつものご飯に美味しさと栄養をプラスしちゃいましょう♪黒人参の甘みが旨味になる、オススメレシピをご紹介します!lifetselect/ショップスタッフ黒人参パウダーとはポリフェノールたっぷりの沖縄県産黒人参を乾燥させ、そのままパウダーにしました。糖度が13度までにもなるという黒人参独特の甘みがしっかりと感じられる、フルーツに近いような味が特徴です。以前の記事でも沖縄について書いていただいた、沖縄移住5年目の深谷さんに、野菜がちょっぴり苦手なお子さんも美味しく食べられた、というレシピを教えていただきました。黒人参パウダーは少し加えるだけで鮮やかな紫色になるので、デザート類におすすめですが、今回はデザートだけでなく、子供がだいすきな『ハンバーグ』にもプラスしちゃいました。玉ねぎはみじん切りにし、油をひかないフライパンでゆっくりと炒め粗熱をとる。ボウルにパン粉を入れ牛乳をしみこませておく。[1]のボウルに玉ねぎ、お肉、卵、調味料を全て加えて、よく練る。空気をしっかり抜いて、形成したらフライパンで焼いてできあがり。*はじめは両面強火で、焼き色がついたら弱火にしてじっくり両面を焼きます。容器にカットしたドライフルーツとヨーグルトを入れ、冷蔵庫で一晩置きます。ドライフルーツが水分をふくみ一回り大きくなっているところに、黒人参パウダーを加えます。2歳になる息子は、よく食べる子ですが、野菜が少し苦手。そんな息子にも栄養を摂ってほしいと思い、大好きなハンバーグに黒人参パウダーを加えてみました。息子にはさらに、カボチャとズッキーニで作ったソースをかけてあげたのですが、パクパクとたくさん食べてくれました!幼児から大人まで、ちょっとプラスで栄養アップができるnatohaさんの黒人参パウダー、おすすめです!次はホイップクリームに混ぜて、色鮮やかなケーキを作ってみたいと思います。成長期の子供だからこそ、なんでも食べて欲しいけど、そうはいかないもの。黒人参パウダースーパーフード・黒人参がまるごとパウダーに※販売は終了しました記事提供:Life(生活)にプラス(+)の彩りをそえるアイテムを取り揃えるセレクトショップこの記事を書いたコンシェルジュlifetselect/ショップスタッフlifetselect/ショップスタッフ純国産黒人参茶やゴールデンラテなどのnatohaブランドや沖縄県産無農薬ウコンをはじめ厳選した自然素材から作ったサプリメント「SAKEKING」など、「日常の生活(LIFE)にプラス(+)の彩りを届ける」アイテムを開発・販売するセレクト通販ショップのスタッフ。商品開発や普段の生活を通じて感じたこと、注目のアイテムなど独自の視点でお届けします。/beautyconcier編集部1アロマテラピー・精油アロマで玄関のニオイ対策!すぐにできる、おすすめの使い方2選をご紹介Kazumi/アロマセラピスト2ヘアケア・頭皮ケア炭酸シャンプーの効果とは?使い方や選び方などもご紹介!Editors3アロマテラピー・精油アロマで虫よけ!エッセンシャルオイルを使った、親子で使える虫よけスプレーレシピをご紹介Kazumi/アロマセラピスト4ヘアケア・頭皮ケアシャンプーが泡立たない原因と対処法を解説。一般社団法人シャンプーソムリエ協会5ローズのアロマ「ローズオットー精油」とは?効果や使い方、おすすめブレンドレシピを紹介エイジング毛はタンパク質で内側からケアを安眠効果のあるアロマオイル3選!アロマで良質な睡眠を植物の香りを楽しむ日常の過ごし方プロが教える正しいシートマスクの使い方と人気のナチュラルシートマスク(オーガニック・ナチュラルコスメ)エッセンシャルオイルと水溶性エッセンシャルオイルの違いとは?ふるさと納税でおトクに。Us!この記事を書いたコンシェルジュlifetselect/ショップスタッフ純国産黒人参茶やゴールデンラテなどのnatohaブランドや沖縄県産無農薬ウコンをはじめ厳選した自然素材から作ったサプリメント「SAKEKING」など、「日常の生活(LIFE)にプラス(+)の彩りを届ける」アイテムを開発・販売するセレクト通販ショップのスタッフ。商品開発や普段の生活を通じて感じたこと、注目のアイテムなど独自の視点でお届けします。/beautyconcier編集部1アロマテラピー・精油アロマで玄関のニオイ対策!すぐにできる、おすすめの使い方2選をご紹介Kazumi/アロマセラピスト2ヘアケア・頭皮ケア炭酸シャンプーの効果とは?使い方や選び方などもご紹介!Editors3アロマテラピー・精油アロマで虫よけ!エッセンシャルオイルを使った、親子で使える虫よけスプレーレシピをご紹介Kazumi/アロマセラピスト4ヘアケア・頭皮ケアシャンプーが泡立たない原因と対処法を解説。一般社団法人シャンプーソムリエ協会5ローズのアロマ「ローズオットー精油」とは?効果や使い方、おすすめブレンドレシピを紹介エイジング毛はタンパク質で内側からケアを安眠効果のあるアロマオイル3選!アロマで良質な睡眠を植物の香りを楽しむ日常の過ごし方プロが教える正しいシートマスクの使い方と人気のナチュラルシートマスク(オーガニック・ナチュラルコスメ)エッセンシャルオイルと水溶性エッセンシャルオイルの違いとは?ふるさと納税でおトクに。人生をガラリと変えるデリケートゾーンのおはなし気になる・トレンド・やってみた気になる・トレンド・やってみたふるさと納税でおトクに。