まあまあに今もまだ稼働制限有りですが、原因は拘縮ざっくり言えば使わない筋肉が固まって動かなくなる事です。走れた段々と走り方を思い出してきた暑い日は7時前に走らないと熱中症になりそう。本日セミナー参加のため早起きただ膝が階段に弱い為南甲府駅の前で切り返す院長ダイエット9日目昨日は飲み過ぎた飲み過ぎって非常に体力消耗する事が走ってわかった。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントTOPタイトルとURLをコピーしました。