私はASPJapanという女性のためのコンテストで、事務局と姿勢講師をしています。Bodyセルフケアで姿勢美人を作る専門家、杉山由紀です。やろうやろうと思っていたのにできなかったこと、メルマガをはじめました!週1ペースで書けたらいいなと...ブログ「夕飯なにする?」をやめるススメ無表情なママ→笑顔のママへ!歌と絵本...これからは「セルフケアで美しく、健康...高層階とデブショウ新春企画!体型ゆるリセット3日間チャ...整体施療休業のお知らせ(6/1~)「200円でできるほうれい線対策」と...2級セルフ講座を開催しました。Reserved.rssFacebookInstagram。