声を掛けずに一人で泣かせておくストレスを感じている赤ちゃんは恐怖心を抱き、余計にストレスを感じます。優しく声をかけてしっかり抱きしめて心行くまで泣かせてあげる。どんな感情も受け止められるストレスが発散できる。大きくなると信頼が育ち、自己受容と他者受容ができる。自信と愛情をもって伝える。皆さんの心に寄り添って私は漢方の「養生6割漢方4割」という考え方がとても好きです。主役は皆さんの持っている「健康になる力」。お薬やサプリメントは、その力を助けて延ばす助っ人です。この二つの力を結びつけるのが、カウンセリングを中心とした相談です。これからも柔らかな心で、皆さんの声を聴きながら寄り添っていきたいと思っています。お気軽にいらしてください。