会社のパワハラ上司が怖くて、自分の思っていることが言えないと思ったことはありませんか。そんな上司がいる会社に行くことさえつらいに、呼び出されると「一体今度は、なにで怒られるのだろう」とずっと緊張したままで会社を過ごしているのではないでしょうか。こんな悩みにお答えします。結論から言うと、まずはイメージトレーニングをすることをおすすめします。実はイメージトレーニングをすることで、パワハラ上司の恐怖を緩和することができるようになるからです。今回は、パワハラ上司のいる会社の過ごし方を変えるイメージトレーニングについてお話します。まとめパワハラ上司を頭の中で想像するイメージトレーニングをするとは、どういうことなのでしょうか。頭の中でパワハラ上司を次のように想像してみてください。会社のパワハラ上司を殴り飛ばしてみる。ジェットコースターの先頭に縛り付けて走らせてみる。一緒に飲みに行って爆笑してみる。いうのもいいかもしれません。これは現実ではなくあくまであなたの頭の中のできごとですので、誰も傷つくようなことはありませんし、上司に呼び出されて怒られるようなこともありません。イメージトレーニングで苦手を克服するふざけているように思うかもしれませんが、繰り返し行なっているうちに想像以上に効果がありますので、ご安心ください。パワハラ上司に対しては、恐怖といった苦手意識があるので、その意識の部分をこのイメージトレーニングで変えることができるのです。怖いと思っている人に対しても、一緒に飲みにいって笑ったなと思うだけで、少し緊張が和らいできます。緊張してしまうほど苦手な人の前でもジェットコースターに縛り付けられているところを想像すると、グッと距離感が縮まってきます。することで、相手に対しての怖い、緊張するといった意識が変わってくるはずです。まとめ今回は、パワハラ上司のいる会社の過ごし方を変えるイメージトレーニングについてお話しました。パワハラ上司に対しての恐怖は、恐怖と感じる意識そのものが原因です。その意識を変える方法が頭の中で想像するというイメージトレーニングなのです。このイメージトレーニングの優れたところは、場所やお金を使わず、すぐにできるというところです。あなたが思った瞬間から効果が現れます。さとし)大手企業にて10年間で述べ、200名以上の部下をマネジメント。転職するもブラック企業でうつ状態へ。その後、完全未経験から独学でWeb製作、Webマーケを学ぶ。個人で稼ぐ力が身につくサイト「fins」を運営中。東洋経済オンラインをはじめ、大手メディアへの寄稿、出版も行う。職場の「パワハラ」「モラハラ」の悩みを解決しあなたらしい人生を取り戻す方法パワハラ・モラハラで悩むすべての人のために書き上げました。年間200人を超える相談者への解決方法が凝縮された一冊です。パワハラ・モラハラから抜け出し、自信を取り戻すために必要なものは、この本にすべて揃えました。原田彗資(はらださとし)大手企業にて10年間で述べ、200名以上の部下をマネジメント。転職するもブラック企業でうつ状態へ。その後、完全未経験から独学でWeb製作、Webマーケを学ぶ。現在は、Web事業および個人で稼ぐ力が身につくメディアサイト「fins」を運営中。東洋経済オンラインをはじめ、大手メディアへの寄稿、出版も行う。/Searchこれは、僕が10年間、悩んできた好きなことで仕事をするための方法論です。世界を変えるようなことはできなくても、自分自身と自分の周りの人が幸せになれるくらいのことは、あなたにもできると信じています。現在、「kindleUnlimited」に登録すると無料で読めますので、この機会にご活用ください。14HOMEパワハラパワハラ上司のいる会社の過ごし方を変えるイメージトレーニング原田彗資(はらださとし)大手企業にて10年間で述べ、200名以上の部下をマネジメント。転職するもブラック企業でうつ状態へ。その後、完全未経験から独学でWeb製作、Webマーケを学び、最高月収200万達成。個人で稼ぐ力が身につくサイト「fins」を運営中。東洋経済オンラインをはじめ、大手メディアへの寄稿、出版も行う。銀座大竹ビジデンス2F関連事業:fins-nextメールでのお問い合わせはこちらこのサイトはreCAPTCHAによって保護されており、Googleのプライバシーポリシーと利用規約が適用されます。fins(フィンス)。