思って過ごしている方は多いのではないでしょうか?そうした胃の不調が気になり、思い切って病院へ行くと、その約半数が「機能性ディスペプシア」に罹っているそうです。胃の不調の1/2が機能性ディスペプシア?典型的な症状とは?機能性ディスペプシアの原因とは?さいごに胃の不調の1/2が機能性ディスペプシア?仕事や試験前、プライベートの心配事などでプレッシャーがかかり、胃がキリキリする経験は誰にもあることでしょう。一時的なものなら、その期日や心配事が解決すれば、自然と胃のキリキリも感じなくなりますが、それが慢性的に続くと気になりますよね。いう人は、現在増えてきている「機能性ディスペプシア」になっている可能性が大きいようです。これまでは、なかなか発見されにくい胃の病気の1つでした。ガンや胃潰瘍の心配はなく、病院に行っても、「異常なし」と言われたり、軽い慢性胃炎と診断される程度で見逃されがちでした。旭川医科大学病院の統計によると、「胃の不調」で受診した患者381人のうち、170人が「機能性ディスペプシア」に罹っていることが判明したそうです。Gastroenterology』44.6%なので、約半数の人ということになりますね。典型的な症状とは?機能性ディスペプシアの典型的な症状とは、胃が知覚過敏を起こしていて、食べても胃が膨らまないのが特徴で、そのために、すぐに満腹感を感じたり、無理に食べると胃もたれや胸やけを生じるようです。胃の機能は自律神経に左右されることが多いので、ストレスを感じるとすぐに胃の働きが低下して、このような症状が起きてしまうのだそうです。した状態が3ヶ月も続いているようなら、そのまま放置せずに、医療機関に相談するようにしましょう。機能性ディスペプシアの原因とは?原因は、一言でいうとストレスなのですが、他に睡眠不足や朝食の欠食などもあがっています。胃を傷めつける食事もタブーです。胃を傷めつける原因は、胃酸を過剰に分泌させてしまうことなので、以下、気を付けた方がいい食生活(食習慣)をあげます。深夜に食事をしてすぐに寝るなどです。対策としては、これらを全て、控えていくことになります。さいごに最近よく耳にする「機能性ディスペプシア」。思われた方も多いことでしょう。胃の病気は、ダイレクトに日々の食生活が影響してしまうので、胃酸の分泌が過剰にならないよう、日頃の食生活に気を配りたいですね。07:00Tweet↑いつも応援ありがとうございます!↑本日もよろしくお願いいたします。はてなブログPro自身の体調不良から毎日食べることの大切さを痛感し、大学で食物学(栄養学)を学び、野菜ソムリエ上級プロ(野菜ソムリエの最高峰)の資格を取得。日本料理は某有名師匠に師事。「真の"美"体質」をモットーにダイエットや美容関連(食)の記事を執筆している。働く女性を応援する情報サイトです。女性に多い症状とその予防や改善となる栄養や食品が検索できるサイトです。毎日の食事に取り入れる簡単野菜レシピ新作の嵐(あらし)絵本の中の美しいお菓子をグルテンフリーで紹介する他、お気に入り絵本の書評をご紹介しています。(2)このサイトについて野菜&果物の他、健康や美容に役立つ情報を発信しております。できる限り科学的根拠のある情報の発信を心がけておりますが、個人運営サイトですので、内容については責任を負いかねます。お問い合わせは下のメールフォームのバナーをクリックしてお寄せください。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。