地中海食と身体活動が、骨の健康に影響を及ぼす2021年6月28日ShareShareリンク共有を閉じるリンクをコピーこんにちは!『cultiba(クルティバ)』オリーブオイルの竹本です。オリーブオイルで『人と環境にやさしい最高の食生活』をお届けしています。今回は『骨の健康と地中海食』について。セリアック病(CD)の若年患者において、地中海食の遵守と身体活動(PA)が、体組成、特に骨の健康に及ぼす影響を評価することを目的とした。CD群(n=59)には、グルテンフリー食(GFD)を長期間(18カ月以上、n=41)または最近(18カ月未満、n=18)継続しているCD患児が含まれました。非セリアックグループ(n=40)には、セリアックでない子どもたちが含まれていました。潜在的な交絡因子を調整した結果、グルテンフリー食を18カ月以上継続しているかどうかでモデルをさらに調整しても、CD群は非セリアック群に比べて、体重(p=0.034)、除脂肪体重(p=0.003)、骨塩量(p=0.006)、骨Zスコア(p=0.036)が低かった。CDの子どもたちでは、活発な身体活動の時間が長いほど、食事制限をした期間にかかわらず、除脂肪体重(p=0.020)と骨密度が高くなり、統計的有意性が認められました(p=0.078)。地中海食の実践度が高いほど、骨のZスコアが高くなりました(p=0.020)。以上の結果から、CD患者の除脂肪体重、ひいては骨質を改善するためには、食習慣やPAレベルに関するライフスタイルを正しく把握することが重要であることが示唆された。Diethttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34068001/***『cultiba(クルティバ)』オリーブオイルぜひ一本、ご家庭のメインオイル候補としてお試しください。楽しく、美味しく摂れるようになります。Shopify選択結果を選ぶと、ページが全面的に更新されます。