description先週はダイエット二週目で103.6キロ三週目は何キロになったのでしょうか?思わぬ落とし穴も?このチャンネルは身長165センチ体重107キロのアラフォー男性のダイエット記録です。ダイエットが続かない、健康が心配、でも痩せなくては・・・そんな悩みを抱える方のちょっとした励みになれればと思っています。チャンネル登録、高評価頂けると嬉しいです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。韓国アイドルの大変身ダイエットを見てモ...2022.02.03更年期でも痩せる!5分だけ有酸素運動!下腹腰肉やっつけよう2022.08.251ヶ月で体重を4kg落とすテクニックを公開します。【痩せるストレッチ】本気で痩せたい人はこのストレッチを継続してください。HOMEGoogle。