ドライヤー3/31(土)訃報。会長の永遠のライバル。トライアスロンのフルで日本で初めて3時間を切った伝説の男。翌日のレースは、みんな監督と共に走る。3’08)中だるみしまくったけど、結果3’20ペース。+故障明けにしては上出来か。走ってる時に何度か思い出した。明日明後日、お別れしてきます。02:58そうだった。『にこっ』ではなく、『にっ』、『にかっ』て笑ってた。09:53あるいはニヤリとかニヤニヤとかw何にしても、笑顔しか思い浮かばないのです。上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。猿田彦珈琲監修のコーヒーベースカフェオレ(微糖)が好きなのだ。2020.07時点で一番ヒットしているのがコレ。最近歳をとったせいか市販のカフェオレは微糖と言いつつ甘すぎるものが多いように感じるがこれは牛乳で割って飲むやつなので濃さも自分でお好みに変えられる。B○SSからも同じようなものが出ているので飲み比べたがこっちの方が美味しい。クラフトB○SSは好きなんだけどな。(itsu)1982年製。小学生の頃に陸上短距離を始めて高校3年で中距離に転向。オトナになってからもトラックの800m・1500mを続け、ロードの駅伝やフルマラソンまで守備範囲を広げた。35歳を過ぎたあたりから1500mを中心に競技を続ける。