経営者は全員今すぐ筋トレすべき。経営者は全員今すぐ筋トレすべき。hidebow800経営者は全員今すぐ筋トレすべき。筋トレで受けられる恩恵4選ツイートシェアはてブGoogle+Pocketタイトルにもある通り、経営者は、いや、ビジネスマンは今すぐ筋トレをするべきです。まじでメリットしかありません。いいね:ビジネスマンが筋トレで受けられる恩恵メンタルが鬼強くなる完全に僕自身の経験ですが、圧倒的にストレス耐性が強くなります。仕事で嫌なことがあった時にあなたは100ポイントのダメージを受けるとします。それが、筋肉の鎧を纏うことで20ポイント、50ポイント軽減することができるのです。(軽減率は筋肉量に依存)これがなぜそうなるのかは分かりませんが、振り返った時にそういえば俺ストレスに強くなったかもって思うし、トレーニング仲間も皆んなそう言うので、帰納的に考えればあなたも強くなります、多分。仕事の効率が爆上がりトレーニング始めたばかりの頃は、トレ後は疲れ果ててしまうのですが、慣れてくるとほぼ支障が出なくなります。随意的神経の活性化と言うらしいのですが。これも体感と周囲の感想ですが、朝にトレーニングすると、明らかにその日は仕事の処理能力上がったり、何かいいアイディア浮かんだり、気持ちが前向きになったり精神的にかなりプラスな作用があります。筋トレキャラが確立して会話のネタになる経営者の会とか行くと、僕のような若手で弱小な会社の経営者だと正直話すネタが無いというか、立ってるステージが違いすぎて何話せばいいか分からないという場面が多々あります。それでも、筋トレキャラというのが立ってれば会話をそういう領域に持っていけば逆に向こうから質問してくれたりして会話が広がりますし、仲良くなるきっかけになります。筋トレキャラは未だにレア扱いされるので、我々トレーニーからするとトレーニングしていることは当たり前なのですが、世間一般からするとまだまだ少数派なので筋トレキャラの席は全然空いていると思います。キャラとしてのレア度は筋肉量に依存します。収入が上がるこれもマジです。上記のメリットを享受した上で、取引先や影響力のある人たちとの繋がりが深くなってビジネスが広がることもあるし、僕のように筋トレ関係で起業したり副業として何かが始まるかもしれません。自分の身体を変えることで、自分は何かを変えることができるという自信がつきます。何事に対してでも俺なら大丈夫と思えるのです。いうマインドが身についた状態なので、チャレンジする意欲も増します。チャレンジした結果ビジネスが上手くいき、収入が上がるというサイクルに突入します。まとめいかがだったでしょうか。これを読めば今すぐ筋トレしたくなってきたでしょう?自宅で腕立て伏せでもいいです。ジム行ったり器具買ったりするのに抵抗がある人は、自重でも身体を作り込める書籍があるので紹介しておきます。コメントをキャンセルトップページへこれまでとこれから。RECOMMENDこちらの記事も人気です。未分類2018.3.13二年間オーストラリアでワーホリするとTOEICの点数はどれくらいとれるのか?未分類2017.11.16【三章】結局ワーホリでも、組織での生き残り方は日本と同じ。未分類2018.2.12人生の選択に正解は無いが、ビジョンを持つことで自分なりの正解を導ける。2017.11.13【序章】ワーホリファーム実録〜オーストラリアでファームの求人を見つけて。未分類2017.11.15【二章】ファームでスーパーバイザーに歯向かうことは死を意味する。未分類2017.11.20【四章】ファームでの一日ってどんな感じ?どうやって過ごしたかの例。経営者は全員今すぐ筋トレすべき。筋トレで受けられる恩恵4選これまでとこれから。