お悩みの方、気軽にご相談下さい。つぶやき今朝の新聞に、ちょっと残念な記事を見つけました。「コメ離れが加速化している」ということです。昔ほどご飯を食べなくなっているとか。確かに、主食となるご飯の他にも、パンや麺類もありますし、ご飯でなきゃ!!ということもないかもしれません・・・。・・・ご飯は必要です!!お米には、パワーの源になる栄養素がたくさん含まれています。消化・吸収も高いので、力を蓄えて持続するそうです。確かに、ご飯は腹持ちもいいし、力が出ます!私なりの見解ですが、お米を良く食べる人は、体が丈夫だと思います。私は、ご飯に昆布を乗せて食べるのが大好きです(^o^)やはりこれは、富山県人だからですかね(^^;)そして、めかぶと納豆を乗せて食べるのも大好きです(^o^)栄養豊富で美味しいお米。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。