重要なことは健康な生活習慣で理想の体重を保持すること実際にご記入いただいたレポート【翻訳】10日間の科学に基づいた健康管理プログラムを通して、4kgやせました、ウェストは6cmを細くなりました。期間が短ったけど、収穫が大きい。今まで聞いたことがない健康に関する知識を学び、先生たちはとても優しくて、責任感が強くて、彼らの指導に従って、基本的な正確の健康生活方法を身につけました。管理栄養士の先生は、私たちの日常生活の飲食習慣を細かく分析してくれました。分析した結果、ビタミンと微量元素の摂取が厳重不足と同時に運動不足。摂取脂肪分と炭水化物を過剰に取り過ぎ。脂肪を貯まって肥満になってしまいます。長期的な不健康な生活を続き、高血圧、高コレステロール、糖尿病になる主な原因です。運動方法を習得しました。わかり易く、実行するのも簡単です。毎日運動3-4時間を維持することによって新陳代謝や脂肪燃焼。先生の指導で、たくさんの栄養知識や毎日の食事量とバランスの管理方法はとても興味深かったです。以前は、おなかが一杯になることが食事の目的でした。夕食過量摂取などをやめます。やって食材を選ぶか、実際に先生とスーパーに同行して選択方法を教えてくれました。丁寧で非常に感動しました。3、物理療法ハイテク物理療法でびっくりしました。各種の機械で体の隅々まで改善してくれます。体と心と両方をリフレッシュしてくれます。goodたくさんの感想と体験がありますが、今回の経験でメディケアセンターの皆さんに本当に感謝の気持ちでいっぱいでした。10日間が短かったですが、一生忘れません。※日付の古いものはデザインが崩れていることがあります、順次修正しておりますのでご了承ください。社員様の食事・栄養への意識改革を促し、定期的にチェックするトータルサポートプログラムダイエット・メタボ改善だけではなく、摂食障害(ダイエット・うつ・ひきこもり)過食症、拒食症の改善など、正しい食生活に改善したい方、ぜひご相談ください。※日曜休みメールで問い合わせ1人で悩まずに一度相談してみてはいかがですか、経験豊富なセラピストや治療師が親身になってあなたの悩みの解決方法を一緒に探してくれます。