夏は自律神経が乱れやすかった!!!その理由と対策方法。我が家に7歳でやって来た愛犬は2021年3月に18歳でお空へ。2018-07-15夏は自律神経が乱れやすかった!!!その理由と対策方法。日々の暮らし2018。これから毎回言いそうですが。今日も暑かったですね。私は今日は仕事がお休みでして。午後からは趣味のひとつである刺繍(クロスステッチ)をしていました。とりかかっております図案はクリスマスです。大きな図案ですので、今年のクリスマスには間に合わないのですが。地味に進めて、いつかのクリスマスに。額に入れて飾れればいいなあと考えております。写っている刺繍の部分は図案で言えば、いびつな白丸の部分ですね。トナカイさんの背中辺りですね。図案が大きい分、進んでいる気がしないという...。それでもクロスステッチをしておりますと、精神安定というか。気持ちが落ち着きますので、黙々と進めております。自律神経というのを聞いた事が、どなたでもあるかと思いますが。夏には、この自律神経が乱れやすくなるとの事です!!そもそも自律神経とはなんぞやという事なのですが。自律神経っていうのは、私たちの体のすべての器官をコントロールしていると言われています。細胞の間で、情報を伝達しあっている神経系のひとつ、、、それが自律神経だそうですね。これが乱れるとさまざまな不調となって体にあらわれるようです。夏に自律神経が乱れやすいかというのは。暑さはもちろん、クーラーのきいた室内と外との気温差。