生きづらさ解放プレゼンター成瀬敦史(あっちゃん)公式サイト発達障害者をモデルケースにした、誰もが自分らしく生きられる社会を創る講演家「生きづらさ解放プレゼンター」。発達障害と高次脳機能障害の当事者です。凸凹さんママのセルフケアと子育てをサポートする講師・コーチ、発達障害者の就労支援スタッフを務めています。リハビリにとてもいいんですよ(^^)日常生活の「同時処理」において、脳や神経や筋肉・骨に適度な負荷をかけるのが、効果が出やすいんです。「訓練のための訓練」だと、その訓練は上手くなるんだけど、応用が効かなくて、日常生活が楽になるうえでは不具合があります。買い物はホントおすすめです。脳に「同時に」、「異質の」負荷がかけられるので、シンドいけど高い効果が出るんです。僕の場合は、以下を同時に行うようがんばることで成果を出しています。〇人にぶつからないようにカートを押しながら。〇子どもの安全を確保したり、言葉を交わしながら。〇妻からの問いかけ、例えば「この服、似合うかな?」、「コレと家にある同じ物、どっちがいい?」、「こんなの欲しい?」、「こんなの持ってたっけ?」などに応える。〇自分の買いたい物を思いつき、主張する。妻からの問いかけに反応できなくてケンカになることもしばしばですが(^_^;)ちゃんと家族に協力を求め、打ち合わせしてやれば、継続的に続けられます。仕事などにおいてフッと我に返った時、「あっ!?私、頭や身体の動きが良くなってる!?」、「難しかったことが出来るようになってる!?」と気づくことになると思います。公式LINEスポンサーリンク<広告>スポンサーリンク<広告>この記事をシェアするtwitterfacebookhatenabookmarklineコメントコメントはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。navigationarrowuphome。