『幸せ堂』新潟県燕市カウンセリングルーム雅流望(ミナミ)心に残る安心感と、更に深い幸せを。全てと言っていいほど既に自分の中で起きている事なんです。誰かが自分に対して何か嫌な言葉を投げかけてきたり面倒くさい事を頼んで来たりするとします。あぁ~嫌だな~とか面倒くさいな~困ったな~傷ついた、、、、なんて事もあると思います。その嫌な事が起きたのは、外側から自分に降りかかったと感じるのですが実は、それだけじゃなくて既に自分が、嫌だとか許せないとか思っていることが外部と反応するのです。酷いことを言われたとしてもあまり傷つかずにいられます。内側と外側で起きている事は同じだとするとある人は、「自分の人生は、全て自作自演」だと言います。家の夫は、私の前では、あまりしゃべらないで聴いている事の方が多いのですが私の実家に行くと夫は、とても良くしゃべるのです。これも私が夫をしゃべらなくさせている自作自演かもしれません。それで、何もしゃべってくれないと言って私が怒っていたらおかしな話です。仕事が大変だとか親の介護が大変と言うのも子供育てが大変と言うのももしかしたら、自分には考えがあって大変なのを選んでそれをしているのかもしれません。それが、自己価値を埋めるものだとか自分の不安を埋めるものだったりするかもしれません。そこが、間違っているやり方なのかもしれませんしかし、宇宙の法則は自分が投げ掛けたものが還ってくるそして、そこには、タイムラグがありいまやっている事がすぐに現実に反映されるわけではありませんいきなり優しい言葉を使い始めたからと言って状況がすぐに変わりませんし人をコントロールするためにする事は、裏目に出ます。それも含めて全て「今ここから始めた事が後で反映されます。人目ばかり気にしないで「今ここから」自分を大切にする。いっとき、変えていくだけです。人に責められているのなら、自分が既に自分を心の中で責めている人に嫌な態度を取られるなら、自分が既に嫌な行動をどこかで発している人がなぜか去って行くのは、どうせ人が去って行くと言う設定を持っているだとしたら、自分を愛いせるように自分を変えていきましょう。自分の事を褒められる様に指を折って数えて見てください。自分が少しでも出来たこと何が起きても結局自分の中で起きているイリュージョンなんだと気づけたらそもそも、良い事も悪い事も自分の見え方のジャッジで勝手に自分で判断してジャッチしているだけなんです。気持ちを楽にして思い込みこの観念固定観念を手放していきましょう。過去にいじめられた経験があるとか何か学校の試験に落ちたとか親がいなかったとか離婚しましたとかこういった過去のどうにもならない経験を紐付けして今の自分が、ダメだとかは止めます。全てこの瞬間に「今ここで」クリアーにしながら「今ここ」を作ります。タイムラグのある未来の為に常に「今ここ」を整えていきましょう。生き上手さんは、相談上手さんです。あなたの今ここを一緒に整えて行きましょう。【私なんか死んだ方がいい、、、。(※セッション中はお電話に出られないことがあります。