栄養を吸収し、エネルギーを産むにはビタミンやミネラルが必須です。質的栄養失調になっていないか、日頃食べているものを見直す。身体の循環をあげるマッサージなどで、身体のむくみをとり、循環をあげる。体温が1度違えば、基礎代謝も13%落ちると言われています。同じ体重の人でも体温が1度違えば、同じ食事をとっていても体温が低い人のほうが、太っていってしまうということです。「酵素」の働きも36−7度くらいが一番活性化されます。体温が低い状態であれば、「酵素」もうまく働いてはくれません。「酵素」が働かなければ。脂肪も燃焼しにくくなり、体脂肪として溜まりやすくなります。体脂肪が多いほど、低体温になりやすい。負のスパイラル!そんなことにならないように、、。食事と栄養、生活習慣を見直すこと、そして、リンパバランス整体でむくまない身体をつくりましょう。6,000円1月31日までのご予約いただければ2月のご来店でも有効です。