子育て関連LIFEダイエットベーシックインカム仕事関連ブログ関連お問い合わせフォームりんごとゆで卵ダイエット十八日目ダイエット2020.11.13りんごとゆで卵ダイエット十八日目こんにちはミント42歳です。ダイエット十八日目です。今日は、元気一杯です。元気にダイエットを進めていきます。仕事1200昼食(鶏鍋味噌味、ゆで卵1個、おにぎり、リンゴ)朝食抜きによりお昼は少し多めです。本日も一万歩を超えて歩くことができました。ダイエットで節約いままで、朝食は、コンビニでおにぎり、サラダ、乳酸菌などを購入していて、600円くらいを使っていました。ダイエットで、りんご100円くらい、卵150円くらい、ミルクプロテイン150円くらいで400円になりました。昼食はだいたい500円くらいです。(あまり変化なし)夜は、あまりお酒を飲まなくなったので、つまみと合わせると500円近くの節約になっています。全日では、ないですが、ダイエットで節約効果も追加で出ています。十六日目と維持になりました。体的には、結構絞れてきている感じがする今日この頃です。(笑)1キロ減で絞れてきたと思うのは勘違いですかね。まとめりんごとゆで卵ダイエットを始めて、いろいろと効果があります。その中でも、節約効果があるのはいいことですね。お金にゆとりがでれば、心のゆとりにもなります。健康にダイエットできることで、体の調子があがり元気も出ます。いいことばかりですね。デメリットは、やっぱりお腹が空きます。(笑)最後まで読んで頂いてありがとうございます。こんにちはミント42歳です。ダイエット三十三日目です。ダイエットになれてきました。それでも、つい夕飯の写真を撮るのを忘れてしまうミントです。こんにちはミント42歳です。ダイエット三十七日目です。こんにちはミント42歳です。ダイエット十七日目です。今日は、朝からかなり糖分が足りてない感じです。こんにちはミント42歳です。ダイエット十四日目です。ダイエット休憩日になります。こんにちはミント42歳です。ダイエット七日目です。今日は、日曜日により、ダイエット休憩日です。土日は、普通に食事をして、長くダイエットできるように、休憩します。こんにちはミント42歳です。ダイエット十ニ日目です。りんごとゆで卵に飽きてきた今日この頃です。お腹の調子は絶好調です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。食ブログLIFEメタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.org。