靴※登山靴、性能の良いトレッキングブーツ。応急手当のワンポイントアドバイスなんと言っても多様な雪遊びが楽しめるのがスノーシューの魅力だ。小動物の足跡をおったり、アクティブな行動派には雪の斜面を駆け下ったりも楽しいものだ。雪のフィールドでは行動範囲が広がる分、ピットフォールが待ち受けている。ハイ松に足を取られる、吹き溜まりに落ち込むなどして思わぬけがに遭遇することも少なくない。自然の変化に気を配り、事故にあわぬための知恵を身につけよう。応急手当の訓練や、救急パックの用意など安全面も心がけたい。寒さ対策では温度調整を意識したレイヤード(重ね着)システムが原則。肌に直接触れる下着には気を配ろう。陥りやすい低体温症には予防が大切だ。最近では再使用可能なヒートパックも便利。ロール状副子が優れている。そこで、どんな道具も使いこなせてこそ意味をもつ。連盟の企画する安全対策講習への参加をお勧めしたい。スノーシューとスノーシューイングの違いよく訊かれる質問です。スノーシューは道具としてのスノーシュー。スノーシューイングは、そのスノーシューを使ったスポーツ、レクリエーションを意味します。日本スノーシューイング連盟は、スノーシューという道具を普及させるのではなく、スノーシューを使ったスポーツ、レクリエーションの普及を図り、併せて自然・環境保全の意識の向上に努めています。スノーシューイングの距離レースとマラソンやトレランとの違いスノーシューイングの15Kなどの距離レースは、マラソンやトレイルランニングの単なる雪上版ではありません。