自閉症の渡が、日々起こす騒動や療育についてとシリコンバレーでの起業、生活を綴っています。2015-12-15集中できて、痩せれる朝ご飯シリコンバレーでの私たちの暮らし先日、開発リーダーに勧めた本。理系の人は読んでて楽しいだろうなーと思い。見る読んでいるとすごい研究などが出てくるので、おもしろそうだと思ったのですが、とにかくこだわりがすごい本でした。これだけいろいろ調べれば確かに痩せると思うのですが、集中力ができるというのが私には、非常に興味がありました。著者はこの食べ方で、IQが20上がったとか。食材にこだわるので、全てやるのは、結構コストもかかって大変そうなので、まずは朝ご飯だけ挑戦。上質のバター、チョコひとかけです。コーヒーは、焙煎機が店内いにあるようなお店の方が良さそうというので、私は、近くのお店で購入した豆。購入したお店はこちら。beanココナッツオイル。cows"と記入してあるものを購入。チョコレートをひとかけ入れるのですが、これは、カカオが85%以上のチョコということで、この種類のチョコの86%を購入。