生活知恵グルメ・料理スポンサーリンクベルガモットはどんな香り?効果・効能、おすすめの使い方は?TwitterFacebookはてブPocketLINEコピー2022.03.13あなたは、アロマや香水に関心がありますか?アロマオイルや香水の原料として人気の高いものの1つに、ベルガモットが挙げられます。香りは知らないけれど、名前だけは聞いたことがある、という方も多いです。そのベルガモットについて、香りや効果・効能、おすすめの使い方について調べてまとめてみました。ベルガモットのおすすめの使い方もう1つのベルガモットとは?まとめスポンサーリンクベルガモットとは?まず、ベルガモットをウィキペディアで調べてみました。ミカン科の常緑高木樹の柑橘類である。RAPDやSCARを用いたDNA解析の結果からダイダイ(ビターオレンジ)とマンダリンオレンジの交雑種であると推定されている。柑橘系の植物ではあるのですが、苦味成分がとても強いため、食用としては使われていません。香りがとてもよいので、採取した精油を香料として使うのが主な使用方法です。アロマオイルなども有名ですが、同じ位有名なのがアールグレイティーの香り付けに使われている事です。ベルガモットの香り香料や香水に使われるベルガモットの香りは、さわやかな柑橘系と華やかなフローラル系の合わさった感じの、上品な香りです。ベルガモットの効果・効能ベルガモットがアロマオイルとして使われる時紹介される効果・効能を挙げていきますね。精神を落ち着かせ、穏やかに整えてくれます。落ち込んだ気分をなだめ、すっきりさせてくれます。肌の皮脂の分泌を抑え、にきびや吹き出物などの肌トラブルを鎮めてくれます。精神をリラックスさせ、安らかな眠りへ導いてくれます。気持ちを落ち着かせる効果が強いのが特徴です。その効果は、天然の抗うつ剤と称されるほどです。注意しなければならない点は、お肌に使う場合、刺激がやや強いのと、お肌についている時に紫外線に当たると皮膚にダメージのかかる光毒性という効果がある、という2つの事です。お肌に使う時はきちんと薄め、お肌についている時は直茶日光を浴びないようにするか、光毒性に対応したタイプのアロマオイルなどを使用するようにしましょう。ベルガモットのおすすめの使い方ベルガモットの、一番おすすめの使い方は、お風呂に入れてアロマバスにする事です。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピング心身ともに疲れている時などは、効果絶大です。心身の疲れを優しく解きほぐし、更に安らかな眠りをもたらしてくれるからです。疲れすぎていると、精神が高ぶって眠れない時がありますよね。ベルガモットアロマバスは、そういったストレスによる不眠も解消してくれるので、一石二鳥も三鳥もあるのです。お部屋の香りとしても優秀です。ベルガモットの香りは、虫に嫌われる傾向があるので、良い香りを楽しみながら防虫効果も期待できるのです。三つの嬉しい効果を、お部屋で過ごすだけで得られるのです。1つのベルガモットとは?一通りベルガモットについて解説しましたが、もう1つ注意点があります。それは、今まで解説したベルガモットとは別のベルガモットがあるという事です。今まで解説しましたベルガモットは、イタリア原産の柑橘系の植物ですが、もう1つのベルガモットは、北アメリカ原産の、シソ科の多年草です。その葉の香りが元々のベルガモットと似ているので、こちらもベルガモットと呼ばれているのです。こちらのベルガモットも香料やアロマとして使用されているので、興味のある方は較べてみてはいかがでしょうか。まとめベルガモットについて、色々知識を高める事は出来ましたでしょうか?ベルガモットは、香り、効果・効能共に、とても優れたものです。活用して、あなたの生活をより豊かにしていってくださいね。一定の金額しかもらえない給料コンビニ弁当やカップラーメンで腹を満たす毎日...人生このままでいいのだろうか?人生の暗いトンネルから抜け出しませんか?筆者が今ポイントサイトで月6桁の収入を安定して稼げるようになりました。ブログで報酬を得ようとしたあなたに、下の記事はその稼ぐ方法をお伝えします。Switch)の本体を購入する人が増えていますね。コロナの影響で、中国の生産が遅れ、スイッチの品薄、高騰化が確認されています。羽毛布団というのが理想ではありますが、羽毛布団ってかなり高級ですよね。いとは?着払いとの違いは?コンビニから荷物を郵送する方法もチェック!メルカリやヤフオクなどで落札されたものを送りたいとき、初めての方はどういうふうに送ったら良いのかさっぱりわかりませんね。リネンウォーターとは?作り方や使い方は?おすすめはコレ!洗濯やアイロンがけなどの家事に使われる、リネンウォーターを取り入れた香り生活が広がりつつあります。今回は、気になっていながらも、どのように使えばいいのか今一つピンと来ないという方のために、リネンウォーターについてお伝えします。そんな時、簡易書留がおススメです。みどりの窓口とは?営業時間や使い方は?クレジットカードやPayPayを利用できるの?日頃から電車を活用している人がよく知っているかと思います。おトクなきっぷなど各種取り扱っており、また、お忘れ物のお問い合わせも受け付けているので。w)w.hasOwnProperty(e)&&S(e)}(),W(document,"keydown",F),document.getElementsByTagName("body")[0].removeChild(document.getElementById("baguetteBox-overlay")),w={},h=[],o=0}}});タイトルとURLをコピーしました。