ブログ首の痛み・首コリ首の痛み・首コリ2021/09/04宇都宮市のみなさま、こんにちは。こんな悩みありませんか?下を向くと首が痛む首が痛いので後ろに振り向けない首を回すのが癖になっている首が重くて、集中できない首を上に反らせない首のコリがひどくて気持ち悪いこういうようなお悩みの方はは、首部分に痛みや不具合を感じているでしょう。首の痛み・首コリと呼ばれる悩みで、パソコンが普及してから、急激に増えてきました。首に不具合を感じると、集中力に影響がでて仕事や家事を頑張れなくなる可能性もあります。早めに対処しておいたほうが良いことは間違いありません。首の痛み・首コリは、首自体に問題があるということは、ほとんどありません。肩・胸・腰の筋肉のコリ・緊張が、首に影響を与えている場合が多いのです。胸椎の可動性の悪さ背中にある骨の胸椎と、首はつながっており、胸椎の動きが悪いと、首に負担がかかって痛みが出る場合があります。上部僧帽筋のコリ上部僧帽筋という筋肉のコリが原因の場合もあります。難しい名前ですが、後ろ肩あたりの筋肉で、ここが首とつながっています。この筋肉がコリと、首にも負担がかかり、痛みやコリになっていくのです。首の痛み・首コリは、原因が明確なので、それに対する施術もはっきりしています。胸椎の動きの悪さが原因であれば、胸椎が動かなくしている周りの筋肉の固まりを丁寧に緩めていきます。上部僧帽筋が原因であれば、その筋肉を丁寧にゆるめていきます。どちらか一方というよりも、両方とも緩めていった方が効果的ですね。首で悩んでいるのであれば、当院にぜひいらしてください。誠心誠意の施術をさせていただきます。Posts2022/09/14BHS療法創始者の肘井博行先生の特訓を受けました。下記よりお選びいただけます。