更新0シェア0ツイート自然災害に巻き込まれたニュースを見て、いざというときのために非常食の準備をしているママも多いでしょう。非常食はどこに用意をしていますか?避難場所に移動することも考えて車にも非常食を準備しておくと安心です。どのようなものを蓄えておけばよいのか、どのような点に注意したらよいのかをご紹介します。まつわる注意点について車載用非常食に適したものを選ぼう食べ過ぎや長期摂取は控えよう食物アレルギーに気をつけようまとめ非常食を車に積んでおくことの必要性とは事故や高速などで渋滞してしまった場合に非常食とは、災害や遭難など食料や飲料水などを手に入れることが困難な場合に備えておく食料のことをいいます。した非常食を車に積んでおくことは多くのメリットがあります。災害の場合もそうですが、高速の渋滞に巻き込まれたり、事故に遭い閉じ込められたりしたら車の外に出られない時間が長時間続く可能性がありますね。した事態に非常食が車の中にあれば、空腹を満たすことができます。子どもが一緒の場合は、子どもは空腹を我慢することは難しいですから、非常食が食べられれば助かりますね。お腹が空いたらイライラしやすくなりますので、車の中の雰囲気が悪くならないためにも非常食を積んでおいて、いつでも食べられるようにしておくと安心です。家族全員で長い距離を避難できるもし、災害に遭ったらどのような手段で避難をしますか?公共交通機関は麻痺して動かないことが多いですし、子どもと荷物を抱えたまま移動するのは大変ですから、車で避難する場合が多くなるかもしれません。車での移動は渋滞を招きますし、かえって身動きが取れなくなるという可能性もありますが、家族全員で長距離を避難できるのは車での移動になりますね。車であれば、移動することに疲れたらそのままどこかに車を停めて、避難場所として休むこともできますから便利でしょう。車は家族が安全に移動する手段であるからこそ、非常食を常備しておけば避難するのも心強いのです。ガソリンは必要になりますから、車も燃料をできるだけ満タンにしておきましょう。災害時には車中泊避難するケースが多い災害のときの避難場所には、小学校や中学校、公民館など多くの人が集える場所になっていることが多いですよね。災害で不安なときに近くに人がいて、お互いに助け合いながら避難生活を乗り越えることができそうです。その一方で、プライバシーを保ちにくいため避難所を嫌がる人もいます。したときに、車の中であれば周りの目を気にする必要がなく、自分たち家族のペースで避難生活ができるため、車中泊避難をするケースも増えています。プライバシーの確保という理由以外にも、避難場所に入れなかった、建物は崩れる危険性がありそうで不安、静かにするのが難しい子どもが周囲に迷惑をかけるなどといった理由から車中泊避難するケースも多いのです。したときに、非常食が車にあれば安心ですね。車に乗せておくと助かる非常食として、まずは「水」があります。人間の体のほとんどは水でできていますし、水を飲まないと1週間以内に死んでしまうといわれていますから水は大切です。水分補給をする目的であればどのような飲み物でもよいですが、水であれば料理に使うこともできますし、洗顔や口をすすぐこともできます。使い道がたくさんありますから便利なのです。未開封であれば1~5年は保存ができますから安心です。ジュースやお茶よりも賞味期限が長いのもうれしいですね。大きなサイズのものをそろえておきたくなりますが、500mlのものの方がよいですよ。ペットボトルに口をつけて飲むことができ、少しずつ使いやすいでしょう。非常事態の食料は、手軽に食べることができて、簡単に空腹を満たしてくれることが大切になってきます。その条件を満たしている食料に「アルファ米」があります。アルファ米とは、ご飯を急速に乾燥させた非常食品のことです。アルファ米が入っているパウチに水を入れると元の状態に戻り、普段食べているようなご飯ができます。水だけあればできますから、電気やガスが止まっているときでも作ることができるのです。お湯があればお湯を入れて作れば温かいご飯が食べられますし、白米だけでなくピラフや炊き込みご飯、赤飯などがありますから色々な味を楽しむこともできます。5年程度保存をすることもできますから非常食にぴったりなのです。非常事態のときには子どももママもパパも、ストレスの多い環境になることがあるかもしれません。そのストレスを少しでも緩和させるためには、甘いお菓子を食べるのがよいですよ。お菓子に含まれている糖分には、ストレスを緩和させる働きがあります。それに加えてお菓子は賞味期限が長いものが多く、かさばらないのにカロリーが高いですから、少量でもエネルギー補給ができて非常食にも向いているのです。車に常備しておく場合は車内が高温になる可能性がありますから、チョコレートや飴などは溶けてしまうかもしれませんね。高温でも溶けずに5年程度保存ができる羊羹やビスケット、クッキー、クラッカーなどを車内に常備しておくとよいでしょう。赤ちゃんの敏感なお肌を守るのに欠かせないベビーローションですが、これって大人も使えるのかな?と思ったことはありませんか。幼稚園や保育園で仲良しの友だちができると、子どもが自宅で一緒に遊びたがることもありますよね。家に招待する前にいくつか注意したいことがあります。WEB編集部2人目の子どもを迎える家作り!家族みんなで快適に過ごすためのコツ2人目の赤ちゃん誕生を控えて考えたいのは、赤ちゃんが安心して過ごせる部屋作りですよね。WEB編集部ブラトップはパジャマになる?ママたちの就寝時インナーの実情ワイヤー入りのブラジャーと違って、きつい締めつけ感がないブラトップはママの中でも愛用者が多いでしょう。赤ちゃん出産後はご近所へ挨拶しよう!マンション住まいの挨拶方法マンションなどの集合住宅暮らしのママは、出産後にご近所に挨拶に行った方がよいのか迷うことも多いようです。一生で一度の大きな買い物のマイホーム。大事な赤ちゃんの肌を守る!ママメディア限定スペシャルセット夏の汗や冬の乾燥など、子どもの肌トラブルに悩んでいるママたちも多くいるかと思います。小さなからだから溢れる大きなやさしさ。コラム産後疲れを癒す手作りアロマワックスバー!ほのかな香りで親子で笑顔にPomi子どものプログラミング。13:00teo'sコラムランキング女の子のお団子ヘアアレンジ。10:001歳から6歳までの折り紙遊び。11:20週間ランキング新生児の多くは一重まぶた。14:00女の子のお団子ヘアアレンジ。連載記事teo'sコラムお知らせ。