思いませんか?・憎んでるふりをするっていうか生き物に備わってる怒り、憎しみという機能を使うっていうか怒り、憎しみをいつでも使う用意をしておく。怒り、憎しみを武器、遊び道具、楽しみ、娯楽だ、快感だ、と思っておく。不整脈が起こることなどが考えられる。好影響を及ぼすことが考えられる。闘争・逃走反応が行われる。凍結反応・凍りつき反応が行われる。⇒https://it-counselor.net/psychology-terms/polyvagal-theory生物は進化の段階に応じて適切な神経を用いた生存戦略を持っています。●高等哺乳類(人):腹側迷走神経を使って対象に対して「交渉」や「適応」を行う●哺乳類:交感神経を用いて対象に対して「戦う」か「逃げる」を行う●爬虫類:背側迷走神経に用いて「不動化」「死んだふり」「シャットダウン」を行う人では危機に瀕した時、対象に対してまず「交渉」を行なって危機を脱しようとします。それでもうまくいかない場合は対象に対して「戦う」、「逃げる」という選択をします。動かなくなる「不動化」や「死んだふり」をして対象から逃れようとします。自然界では捕食者は死肉を食べないことが多いため生存の確率が上がるとされています。心配しちゃうとかを飛び越えて動けちゃうと思いませんか?性暴力をノックアウトしたい。いじめをノックアウトしたい。理不尽、屈辱をノックアウトしたい。かかってこいってウキウキワクワクしちゃうには憎んでるふりをするっていうか生き物に備わってる怒り、憎しみという機能を使うっていうか怒り、憎しみをいつでも使ってやるつもりでいるということです。怒り、憎しみは快感だと思いませんか?怒り、憎しみは手軽な娯楽だと思いませんか?⇒https://ddggi.xyz/nayami/sien-3/#.%20.憎しみは脳内で「目の前に達成感がある」といった感覚を生み出している。怒りや憎しみといった感情のキャパシティは、ほかの感情と同様に、DNAに刻み込まれていたり、生涯を通して新たに学習・強化されたりします。目的を果たそうという精神状態に達するといいます。前頭前皮質(前頭葉の前側にある領域で、特定の目標に向けて働く)など、あらゆる脳機構が働きます。行動活性化システムに関わる生理学的プロセスについては現段階であまり詳しく理解が進んでいませんが、ドーパミン(報酬、強化、ポジティブな感情に関連する神経伝達物質)によって促進される可能性が高いと考えられています。したシステムは、自分を傷つけた人に復讐したいときや誰かと対立したときに働きます。McCullough氏によると、こうした感情は脳内で「目の前に達成感がある」といった感覚を生み出していること、それは喜びや報酬よりもむしろ、目標に向かって突き進む欲望を追及し、復讐心を掻き立てるものだといいます。⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#2....↑↑目次へ。きついときはかわいそうな目にあってるところを探してここがかわいそう、ここもかわいそうと探っていき一番かわいそうな目にあってるところ(気道とか)を見つけてここがかわいそう、ここもかわいそうと探っていきかわいそうな目にあってる側の気持ちになろうとしないからだと思いませんか?よしよし、よしよし。やり過ごすには・同情を使う。自分の境遇に同情する。自分の体の機能に同情する。主観から客観に切り替える。