これは結論から言うとお茶だけでダイエットできる場合もあるというのが本音でもちろんダイエットできない場合もございます。世間的には、「茶」とはジュース以外の飲料・天然成分から抽出したものと思われがちですが、実際にはもっと狭くお茶の木(カメリアシネンシス・ツバキ科の樹)から作られる茶葉から淹れられるお茶の事を書いていきます。※六大茶分類とはリンク先で読むの事と限定して以下の話を書いていきます。麦茶・ルイボスティ・杜仲茶・ハーブティなどは「お茶以外のお茶」とされ原料が茶葉ではない植物のためそれぞれに効果効能がことなります。食後の血糖を穏やかに脱脂効果リラックス・覚醒効果などが主要な効果ですね。お茶の大量に消費する地域では癌になる人が少ない事例もございます。寿司などの生ものを食するときには緑茶を飲みますが、これはこのような抗菌作用が昔から認められて習慣として根付いているものです。血管を守る・肝機能を補助すると言われています。発酵が高めのお茶には、食後に油の吸着を妨げる効果のあるポリフェノールが多めに含まれます。濃い料理を食べるときに中国茶は最適なのです。人間を含めた哺乳類はストレスが食事の量の増加・低下などを導きます。お茶に含まれるカフェインが覚醒効果をうながし・神経を安定させストレスの低減に働きます。お茶には様々な効果があり、体を助ける効果があると、昔から言われており、飲用が今でも続いています。痩せる(痩身効果)ダイエットには個人差があると思いますが、体の負担を減らす・病気に強くなる意味では中国茶はオススメです。日本茶と中国茶は品種的にはダイエット効果に大きなは差はありませんが、中国茶のほうが製法が多く茶葉としての仕上げの種類数が違います。このポリフェノールが体が油を吸収するのを防ぎます。中国茶の方が最適なのではないでしょうか。身体の代謝が落ちてくると一部体内に残る場合がございます。中国茶だけでダイエットする場合は脂肪肝になりやすいことを気にかけておいてください。食後に軽い運動をすることにより体の中に油が残りにくくなります。現代ではその養生習慣がお茶の喫茶文化につながっていると言われています。何らかの体に良い効果がなければ2000年以上前から今までお茶を飲むという習慣は続かないでしょうね中国茶でダイエット・痩せるのは結果であって、人によって痩身効果に差が出るかもしれません。変わらない(※自身の体調に合うお茶が見つかっていない・もしくはあっていない)ことはありますが、太ることはありません。ダイエットの際には中国茶を検討してください。慶光茶荘オリジナルノンカフェインで、飲みやすいプーアル茶。そのままをあなたに届けます。柑橘系のさわやかな香りが特徴です。雪菊茶は中国最西部の崑崙山脈で標高の高いところで採取される特別な菊です。