ヴィーガンスイーツ講師講座受講で分かった!知らないと怖い体に悪い影響のある食材2022/08/15先日はヴィーガンスイーツ認定講師講座でした。作ったのは、カカオマフィンとブレルーベリーマフィンバナナケーキ。どれも小麦粉、卵、バターなどは不使用なのにふんわりしっとりたまらない美味しさです生徒様も「美味しい〜」の連発でも、これ外で買ったら高いよね!なんて話ながら試食してました今回は、座学もあったので間違ったダイエットや美肌を作るスイーツについてもお勉強しました生徒さまが「知っているつもりだったけどまだまだ知らないことが、いっぱいあった。健康に良いという印象を与えている食品、お菓子にもたくさんの危険が潜んでる。書いてあるものは悪魔の油ともいわれるトランス脂肪酸が含まれるものがほとんど。マーガリン、ショートニングは避けてバターと書いてあるものを選ぶとよいです。下記よりお選びいただけます。