gymパーソナルトレーナーの石川貴勇です。gymで大切にしているのが、それぞれのお客様に最適な食事方法やトレーニングプランを提供することです。考えて、内容を提案させていただきます。提案した食事内容もお客様の試してみた様子によって、柔軟に変更したりします。一方的な指導は一切行っていません。フィードバックを受けて、調整していきます。皆さんができるだけストレスなく食事管理ができ、楽しくトレーニングができるよう努力しています。