寒さも一段と深まり、あっという間に冬がやってきましたね!寒いと外に出るのが億劫になり、自然と引きこもりがちになってしまいます。その為身体は運動不足に陥り、身体のあちこちがこわばったり、筋肉が弱っていくことで身体のバランスが悪くなります。)正しい運動療法を行うことで無理なく筋力を維持することが出来るので、こもりがちになる冬場でもしっかりと運動することが可能です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。吉野家さんとタイムズさんの間にある月極駐車場です。求人情報アクセス情報お問い合わせLINEからもご予約できます、お気軽にお問い合わせください。ホームページ制作はクリニックエール。