女性は39歳、52歳、63歳。試し読みアクセスランキングプレゼント本を知る。試し読みアクセスランキングプレゼント女性は39歳、52歳、63歳。いいプレジデント2023/1/17プレジデント(2023年2月3日号)amazonで購入する2023年1月13日発売の「プレジデント」(2023年2月3日号)は、「運を上げる習慣」と題した特集を組んでいる。運がいい人と、そうでない人の違いは、ちょっとした考え方や習慣、行動にすぎないことを科学的に説明している。画像は「プレジデント」(2023年2月3日号)運がいいと思う人とそうでない人を比較した1000人アンケートの結果が興味深い。金銭運がいい人の30.5%が家計簿をつけていたのに対し、金銭運が悪い人は22.6%しか家計簿をつけていなかった。合格運や夢の実現運を見ると、夢の実現運がいい人は、「自分の夢を周囲に語っている」「ネガティブな言葉をいわない」「自分の失敗を人のせいにしない」という割合が圧倒的に高かった。言葉にすることで夢は実現する夢や目標は公言することによって、実現すると説くのは、精神科医で作家の樺沢紫苑さんだ。言語化することの6つのメリットを挙げている。行動が促される、言葉を変えると行動が変わるそのための練習法として、「3行ポジティブ日記」を紹介している。毎日、就寝前に、一日を振り返り、今日あった「楽しかった出来事」「うれしかった出来事」などを3つ書き出すのだ。毎日、日記を書くことで、アウトプット力が高まるだけでなく、自己洞察力や自分を省みる力も向上する。自分の思いや考えを言語化することができれば、人生は必ず、良い方向へ動き出す、と説いている。体調を崩しやすい「本当の厄年」という記事にも注目したい。約75万人のビッグデータから7つの疾患の発症リスクが高まる年齢がわかったという。発症リスクが高くなる。厄払いの習慣として、体重を今より5%落とす、なるべく炭水化物を減らすことを勧めている。女性39歳は「婦人病の厄年」だ。乳がん検診や婦人病検診を必ず受けることや過度なダイエットをやめるようアドバイスしている。男性50歳は「肥満の厄年」、女性52歳は「更年期の厄年」、男性63歳は「更年期の厄年」、女性63歳は「ロコモの厄年」で、それぞれの対策も紹介している。それぞれの「新厄年」で健康を意識したいものだ。コロナで変わる葬式と墓。ポケットを数えてみて。一覧をみる1日1万歩より「8秒ジャンプ」。プレジデントが「間違いだらけの健康常識」を特集2023年5月12日発売の「プレジデント」(2023年6月2日号)は、「間違いだらけの健康常識100」と題した特集を組んでいる。健康常識の9割はウソで、信じてはいけないと警鐘を鳴らしている。画像は「プレジデント」(2023年6月2日号)...月3万→30年後には1748万円に。プレジデントが「お金に困らない生き方」を特集2023年4月28日発売の「プレジデント」(2023年5月19日号)は、「お金に困らない生き方」と題した特集を組んでいる。最新版の「株・投資」の完全ガイドだ。手取り7.5月分の貯金があ...うまく行く人は2秒で決める。プレジデントが「夢をかなえる習慣」を特集2023年4月14日発売の「プレジデント」(2023年5月5日号)は、「夢をかなえる習慣」と題した特集を組んでいる。夢なんてかなえられない、と諦めていないだろうか。習慣を少し変えるだけで、夢は実現する、と特集記事は激励している。産後うつを軽く見てはいけない。コロナ禍で産後うつの可能性がある女性が倍増しているという。立ち合い出産や里帰り出産ができなくなったり、親を頼ったりすることができなくてつらかったという話を、身近でも耳にする。短く、近づけ、ひとつずつを意識しよう2023年3月24日発売の「プレジデント」(2023年4月14日号)は、「頭がいい文章、バカな文章」と題した特集を組んでいる。いい文章を書くヒントが満載のお役立ちの内容だ。論理的な文章に必要な...書籍アクセスランキングDAILYWEEKLY1キレイはこれでつくれます超美肌の41歳。シジュウカラのすけ「鳥は言葉を話している!」突き止めたルー大柴ファンの学者2キレイはこれでつくれます超美肌の41歳。MEGUMIさんが「ほとんどの女優が使っている」と推すアイテムは?3プレジデント(2023年6月2日号)1日1万歩より「8秒ジャンプ」。「死後の世界」見た人たちの証言集5プレジデント(2023年5月19日号)月3万→30年後には1748万円に。第5話】夫にも事情があるから仕方ない。第4話】結婚した今ならわかる。第3話】パート先で見つけた「小さな幸せ」。中学を卒業した春、わたしは母に整形させられた。第4話】夫が北海道に転勤することに。第1話】夫にイラつく妻。第3話】家事やっているの私ばっかり...。夫への違和感は大いなる不満にもっと見る当サイトご覧の皆様!おすすめの本を教えてください。