おのころ先生の(おのころ心平先生)「ココロとカラダの元気のしくみ」という本です。この方はココロとカラダをつなぐカウンセラーでこれまで23000件、時間にして5万時間の臨床経験をもっておられる先生です。東洋医学とも精通しており、とても面白い本です。おのころ先生の本を持っています。秋になって断シャリを少ししているんですが本の断シャリもする中、おのころ先生の本は手放せませんでした。感想をまとめなければ・・・です!!心と身体は繋がっている。これは本当にそうです。心を疎かにして健康は得られませんし身体を疎かにして心を健康に保つことはできません。「自分」なんですよ!自分の心と身体なんです。?普段から自分に意識を向けていない人はせめて気にしてあげて下さい。風邪は自然の整体法である。おのころ先生の本にも書かれていました。いままでにも何度かこのブログでも書いていますが上手に風邪を引いて、高熱を出せればそのあとは体内が浄化され、身体は整体になる風邪は上手に引けば素晴らしいものです。薬で熱を下げるなんてもったいないことです。断食して、ただ寝ていればよいのです。風邪引いたから栄養つけなくちゃは間違っています。一昨年だったかな?39度の高熱で自力整体の教室をやりました。咳も出なかったし、ウイルス系でもなかったので(*^。^*)で、自力整体が終わってすぐに熱を測ると37度ちょっとに下がりました。二時間後、また39度に上がりましたけど。この風邪で自分の身体で観察をしてやはり高熱は身体を浄化して整体にしてくれるのだと確信した風邪でした。咳が出る場合はダメですね周りの人にも迷惑がかかりますのでね。これから風邪引きさんが増えると思いますが高熱がでたら、一応病院は行くべきで、そのあとはご自身の判断でいつもの薬で抑える方法なのか断食とひたすら寝るで、回復を待つのか(どちらの方法でも回復まで対して差はありません)後者もやってみてくださいね。すごい浄化力だと思いました。いうのは、結局最後には“一なる神”に辿り着くのではないかと思っています。そのプロセスの中で葛藤と大笑いを繰り返しながら色々な視点で目醒めについて書いています。いうのは、結局最後には“一なる神”に辿り着くのではないかと思っています。そのプロセスの中で葛藤と大笑いを繰り返しながら色々な視点で目醒めについて書いています。shiroTopBottom。