東京のおすすめ個室パーソナルジムを紹介していきます。・トレーニングしている姿を他の人に見られたくない。・大勢の人の中にいると感染症など気になる。・子供を連れて行っても大丈夫かな?・自分に合ったトレーニングを指導してもらいたい。このような悩みや希望は多く、それに応えようとするパーソナルジムも多くなっています。各ジムの特徴も紹介しますので、ご希望に合ったパーソナルジムがございましたら、公式ホームページよりお問い合わせください。(24/7ワークアウト)24/7Workotu(24/7ワークアウト)は都内に30店舗以上ジムを開いている、完全個室型のパーソナルジムです。他の会員の目を気にせずトレーニングに集中できます。トレーナーと相談しながら個々の目的にあったトレーニングメニューを組んでもらえるので、無理なく継続が可能です。食事内容のアドバイスもいただけるので、運動と食事の両面から効率よく目に見える効果が出てきます。ウェア、シューズから運動後のプロテイン、シャワーなども全て料金に含まれているので、トレーニング当日は手ぶら、完全無料で通うことができます。75分/週2回(1回あたり13,475円)※75分コースのほか、100分コース、120分コースもあります。総額に含まれています。無料カウンセリングの時はお子様連れOKですが、トレーニングに通い始めてからのお子様連れはNG。・ジム通いが終わった後でも理想の体をキープできるように、自分自身をボディメイクできるプロになることが目標。・理想の体は人それぞれなので、一人ひとりに合った100%完全オーダーメイドメニュー。・食事制限をしない3食を食べるダイエット。ウェア、シューズからタオル、トレーニング中のドリンクやトーニング後のシャワー、アメニティまで無料での利用が可能です。口コミ・もともと自宅付近の他店舗希望でしたが、店内が清潔で雰囲気が良く、何よりトレーナーさんの対応(言葉遣い、説明、気配り等)が素晴らしく、信頼して通えそうだなと思い入会を即決しました。アクセスも良く、ウェアもレンタルでき、時間の都合も考慮して下さるので、仕事帰りでもかなり通いやすいです。詳しく見てくださり指摘される事もとても納得できる事ばかり。生活習慣にあったアドバイスもして下さいます。何より精神的にサポートされているのを実感しています。運動をしない私が自分の身体と向き合うところからなので正直落ち込むことも多いです。私以上にちゃんと向き合ってくれているのがわかるので頑張らないとと励みになります。体調や気分の変化も気づいてくれます。気になりましたら、下記ボタンから公式ホームページへ進んで無料カウンセリングをお申込みください。たぎり塾かたぎり塾のコンセプトは、「世界で一番、綺麗なダイエット」筋肉を、望むだけ美しく、コスパ最強のボディメイク指導です。たぎり塾の独自ダイエットプログラムは、体に負担の少ない食事と運動の指導で、美しく痩せるという今までにない体験であなたの体を美しく引き締めます。※キャンペーン適用で安くなる場合もあります。店舗や曜日により異なります。詳しくはご希望店舗の情報をご確認ください。産後ダイエットで通われるママさんも多数です。骨格のゆがみや体質の変化を考慮し、最適なメニューが提案されます。・プロテインも無料かたぎり塾の口コミ・ゴルフのための身体作りができたらと思い、通い始めて約1年が経過しましたが、スイングが安定し、また1ラウンドしても疲れを感じなくなりました。(Googleビジネスプロフィールより引用)・無料体験に行ってきました。細やかなところまでサービスが行き届いていると思いました。(Googleビジネスプロフィールより引用)かたぎり塾が気になりましたら、下記ボタンから公式ホームページへ進んで無料カウンセリングをお申込みください。GYM(アップルジム)AppleGYMは、会員の9割が女性。女性らしいボディラインになり、綺麗に痩せることが出来ると話題です。テレビ番組でも取り上げられ、女優、モデル、アイドルなど100名以上の指導実績もあり、日本一芸能人が通うパーソナルジムとしても有名です。芸能人が多く通うことからもわかるように、見た目にこだわる方に最も適したジムです。食事制限とウエイトトレーニングだけでなく、AppleGYM独自の美スタイルメソッドを合わせて行うことで美スタイル女子を目指すことができます。糖質をしっかり摂って食べて痩せる食事管理を行っていることも女性には嬉しく好評です。・痩せた先にある、見た目を良くしたいという女性の願いにコミットした海外式ボディメイク。・長い経験と知識を兼ね備えたプロのパーソナルトレーナーと最短ルートで目的に向かいトレーニングします。・健康や心に負担の無い正しい食事を案内。飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導。口コミ・フォームに自信がない&モチベーションが続かないと思い、こちらにお世話になってます。いつも寄り添っていただける感じで、この金額ならば初心者の方はいいと思います。導してもらえるパーソナルジムを調べて、職場に近いここに行きました。早い段階から効果を実感できました。もらえるのでとても勉強になります。料金もリーズナブルなので、無理なく通えそうです。気になりましたら、下記ボタンから公式ホームページへ進んで無料カウンセリングをお申込みください。他ジムからの乗り換え割等ございます。クレビックは、女性らしいしなやかなボディを作ることが特徴です。女性のために考案されたトレーニングと栄養サポートで、健康で美しい身体を目指します。体重を減らすだけのダイエットではなく、女性らしい美しい体をつくるために、女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいてトレーニングプログラムを作成しています。食事指導は運動トレーナーが兼務するパーソナルジムが多いですが、クレビックでは専属栄養士がマンツーマンで食事指導してくれます。食事は写真を撮ってLINEで送るだけで、専属栄養士が目標に合わせたアドバイスを行ってくれます。女性特有の体型の悩みや目指したい体型に合わせた、あなた専用のトレーニングプログラムを作成してもらえるので諦めずに続けることができます。卒業後のサポート体制も万全で、美しいボディを保つために自宅でのトレーニング指導やお体のケア方法も案内してもらえます。クレビックが気になりましたら、下記ボタンから公式ホームページへ進んで無料カウンセリングをお申込みください。完全個室なのでお子様連れも大丈夫です。トリプルMは、「2ヵ月後よりも、2年後の理想の為に・・・」を合言葉に、利用者一人ひとりに合ったメソッドを見出して、確立することを大切にされています。施設は女性目線にこだわって、デザイン性が高く清潔、おしゃれな空間となっています。日常を忘れて、スタイリッシュなスタジオでトレーニングに集中できます。1日の予約人数は4名まで、トレーニングだけでなく30分以上のボディケアの時間が確保されていて、スタジオは完全貸切状態なので入室から退室まで高級プライベートジムを独り占めでき、贅沢な時間を過ごせます。女性トレーナーのみのMMMでは、女性の身体の悩みは、女性トレーナーが最も理解しているので相談しやすいです。エステも合わせて受けることが可能なので、別々に通う時間も節約できます。都市型のトレーニングジムでは珍しく、完全貸切空間を確保できるのでトレーニングに集中しやすいです。30分以上のボディケアではストレッチで姿勢や歪みも改善可能です。港区という立地もあり、女性経営者のご利用も多いです。目標を達成された利用者からも「人生で最も自信の持てるスタイルになりました!」「卒業後4ヶ月経った今でも、ストレスなく維持できていることが嬉しい!と言った感想があがっています。トリプルMが気になりましたら、下記ボタンから公式ホームページから体験トレーニングをお申込みください。お子様連れも大丈夫です。店舗によりバウンサーやベビーベッドの用意があります。ベビーカーの入室も可能です。アンドゥは、女性の健康と美で社会を明るくすることをコンセプトとしています。アンドゥは、子連れトレーニングも大歓迎です。子供がぐずっても手の空いたスタッフさんが抱っこしてくれたりします。アンドゥは願っています。スタッフの皆さんもお子様ウェルカムです。スタジオ内にベビーカーも入室が可能です。女性専用スタジオですのでパウダールームでの授乳、オムツ替えも気になりません。産後ダイエットは、産後2ヶ月から可能です。極端な食事制限は禁物です。栄養管理ができる宅配食が標準でセットになっていますので、楽しく気軽にボディメイクの目標に達成できます。アンドゥが気になりましたら、下記ボタンから公式ホームページへ進んで無料カウンセリングをお申込みください。ウェア、シューズ、タオルを無料レンタル。完全個室なのでお子様連れも大丈夫です。ナイアジムは、美尻、くびれに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムです。自社開発されたトレーニングマシーンは、お尻トレーニング専用マシンなので、痩せるだけではない美尻を手に入れることができます。ナイアジムの最大の特徴は、日本初のウェスト減少率10%以上の保証です。ウェスト減少率が10%以上をクリアできなければ、延長トレーニングを無料で受けられます。トレーニング内容に従っていれば、くびれ間違いなしです。3食しっかり食べて、リバウンドしないためのダイエットが目指せます。食事に迷ったときのメールサポートも充実していて安心です。ナイアジムが気になりましたら、下記ボタンから公式ホームページへ進んで無料カウンセリングをお申込みください。ACADEMY(ボディーアカデミー)は、トレーニングとエステがセットになった女性専用のパーソナルトレーニングジムです。トレーニングのほか、エステやカウンセリングにもそれぞれ専属のスタッフがチームになってサポートします。トレーナー、エステシャン、カウンセラーなどのスタッフ全員が女性なので、女性だけの環境でセッションを受けることができます。管理栄養士による食事指導は、糖質制限などはなく、食べて痩せる無理のない内容になっていて、卒業後にも役に立つ食事の知識が身に付きます。ACADEMY】が気になりましたら、下記ボタンから公式ホームページへ進んで無料カウンセリングをお申込みください。恵比寿、赤坂Runway(ランウェイ)は、初心者や女性向けのパーソナルトレーニングジムです。女性向けの独自メソッドで、トレーニング初心者の男性も通われています。コンテストを目指すようなマッチョな男性には不向きです。Runway(ランウェイ)の最大の特徴は、夫婦や友達とペアで通っても一人分の料金でOKということです。実際には全体の30%以上のお客様がペアで通っています。完全個室なのでトレーニングを他の誰かに見られることもないので、ご自身の好きな音楽を流して気分を上げることもできます。お子様連れも大丈夫です。トレーニング初心者の女性が不安に感じるようなことがなく、楽しく通えるようなジムではないでしょうか。Runway(ランウェイ)が気になりましたら、下記ボタンから公式ホームページへ進んで無料トレーニングをお申込みください。パーソナルトレーニング・完全予約制(平日の19時以降は予約が取れにくい場合もありますが、1ヶ月先まで予約を押さえることが可能です。トレーニングシューズ、ソックス、タオルなど、手ぶら来店OK(ウェアは初回に預けて、毎回クリーニングして保管いただけます)、ウォーターサーバーやプロテインもご用意しています。各店舗の近くの託児施設にお子様をお預けの場合、1セッションにつき最大1,000円を上限として補助。完全個室空間なのでお子様連れも大丈夫です。コンセプトは、医師とトレーナーが共同で開発した、くびれ、太もも、美尻といった下半身に特化したメソッドで、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。完全個室の空間なのでお子様連れも大丈夫です。店舗内に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