バランスよく養うメソッドとしてピラティスに惹かれ、資格を取得。BASIピラティススタジオにて指導経験を積む。(音楽)インストラクターから一言からだとこころのしくみ、本来の使い方を知る。ありのままの自分を受け容れ、日々変化する自分とその都度調和し、心地よく生きられる。ピラティスで体得できるこのようなスキルは「一生モノ」です。みなさまの「人生をもっと楽しめる身体づくり」のお手伝いをさせていただきます。