家事を少しでもラクにして良い意味で手抜きをするコツについて2021-03-30皆さんこんにちは。nandenandeです。毎日の家事、本当にお疲れ様です。終わりのない家事を全て完璧にやろうとすると、はー、ムリムリ!となってしまいますよね。いって何もやらないわけにはいかないし...せめて家族のご飯は用意しないと...やれやれふー、やるかぁって重い腰をあげてイヤイヤ取り掛かるなんて日もありますよね。小さいお子様がいらっしゃるご家庭ではもっともっと大変ですよね。お子様が小さいときには、せめてこれだけは・・・と、選びとって進めていく。いうことが、ママにも子供にもいいなぁと思います。今回の記事では、今まで私が試してみてよかった方法や、先輩ママから聞いたこと、本から教わったことなども含め紹介していきたいと思います。お役に立てればうれしいです。↓オススメは、こんな感じです。自分の予定をメインに、右側には家族の予定も簡単に書く。スマホだと下の写真)(横線で消していってもいいですね♪)この方法は達成感があり、かなりオススメです。このメモ帳の台紙部分をクリップで裏につけて、出かける時にもボールペンとセットで持っていきます。これがあれば、ああ!あれが一番必要だったのに買い忘れた!ということがなくなります。あと、薬を飲み忘れることのないように、このように枠をかいておくといいです。真ん中の上のほうにクスリと書いたワクを用意。飲んだら〇をするか、時間を記入しておくのもよい。このように毎日メモり、翌朝カンタンなカレンダー日記にかいておくと、振り返りがラクです。家事って大変!家事は生きていくうえで、どうしても向き合うこと。てきとうに流していてもなんとなく生きていけます。それでも、少~しずつでも、よりよくしていけたら未来の自分が楽になります。毎日やらないとダメ?毎日やらなくてもいいものと、そうでないものがありますね。毎日しない方が効率がよいものもあります。掃除は毎日しなくてもすぐには困らないけれど、ごはんは、作るにしろ買うにしろ、何か行動を起こさないと食事することができませんよね。洗濯は、一人暮らしなら2,3日に一度でもいいですし、家族が多ければ一日3回洗濯機を回す人もいるでしょう。自分たちのカタチに合うやり方をみつけていきましょう。やらないことを作るあれもこれも!とがんばろうとすると、自分に無理がかかるので、はじめは色々と試してみましょう。やっていくうちに、これはそんなにしっかりとやらなくていいかも、とか、ここはいつもきれいにしておきたいななど、出てくることでしょう。それをだんだんとはっきりさせて行きましょう。手を抜くコツを知るにはまず...家事の手を抜くには、まず基本的なことを知ったうえでないと、どこを抜くのかわからない。15年くらい前に読んだ本に書かれていました。ガーーン!!!と頭をなぐられた感じがしました。ぇぇl!キッチンタイマーで全ての家事の時間を計ってみるそんなことやってられるかー!と感じた方もおられるかと思いますが、ちょっと騙されたと思ってチャレンジしてみてください。私の場合は、当時1歳の子をかかえ、仕事に復帰しようか考えておりました。復帰するとなると、家事時間が減るのでどうしていけば良いのかを考えるために家事時間をひとつひとつ計りました。すると、全体を把握できるので計画をたてるのがラクになりました。先日これと同じものを1000円で購入しました。(知的生きかた文庫)こちらは、10年以上前に読み、家事とはめんどうなものっだと思っていた私の意識をガラリと変えてくれた本です。古い本で、Amazonでも中古本ばかりでしたが、時代のズレは感じるものの知ると知らないとでは、人生において大きく差が出るなあと感じます。今回、この記事を書くにあたりパラパラと見直していますが、手放したくない本です。文庫本の上中身がぎっしりなので、あまり本を読むことが好きでない方向けではないかもしれません。本の中から私が試したこと15個、やってみよう!とノートに書き出し、そのうち11個、やってみました。炭を洗って洗濯ネットに入れて湯船に入れるお湯がまろやかになるとのことでした。なっていたかもしれませんが、正直あまりわかりませんでした。今になり考えてみると、炭を入れてみる前も色々な入浴剤などを試していたので、何もしないお湯に入ったことがなかったです。よけいにわかりにくかったのかも。洗濯ネットで靴下など細かいものをまとめ洗いこれは、よかったです。干すときにあちこちに行っちゃってないので、探す手間がはぶけます。今は100円ショップでも色んなタイプのものがありますよね。マスク専用なんて言うものもありました。これっておにぎらずのことですね!これは、『おにぎらず』という言葉が流行るよりもずっとまえに、ここに書かれていたのね~と感動しました。おにぎりって、食べるときにはラクだけど、にぎるのにけっこう時間がかかりますよね。ほうれん草の保存法ゆでて、切って冷凍。