【オンライン】1年を振り返り、これからの1年を楽しむための目標設定ワーク家の片付け先ずは片付け方をプロに相談。上手くまわる!の心の整理コーチングセッションありたい姿をビジュアル化して頭の整理。未来への不安がスッとなくなり充実した毎日へ。【オンライン】1年を振り返り、これからの1年を楽しむための目標設定ワーク家の片付け先ずは片付け方をプロに相談。上手くまわる!の心の整理コーチングセッションありたい姿をビジュアル化して頭の整理。未来への不安がスッとなくなり充実した毎日へ。伊藤夏美ですダイニングテーブル横の本棚が気になり、整理してみました。手放す本を眺めてみて、あぁやっぱりと思ったことをシェアしたいと思います。全部出して、要・不要の分類をしてみました。不要なものを眺めてみて気づいたのは、そこに私の「心配」が詰まっていたこと。息子は算数が苦手で、1年生の頃からなかなかの点数を取っていました。このまま学校の授業についていけないと大変!家庭でフォローしなきゃ!(塾に行くのは断固拒否)色々なドリルを買ってお尻をたたいて勉強させました。やらせればやらせるほど勉強が嫌いになる(汗)そりゃそうですよね。「あなたはできない」「算数が苦手」ってずーっと言われ続けてるんだから。子どもからしたら大きなお世話です。コーチングを学んでいてもこのありさま。「心配」なのは私の問題で、息子の問題ではありません。心配を手放して、見守ることにしました。授業もついていけなくて四苦八苦していましたし、算数の点数もあららな感じ。それでも見守っていたら、休み時間に先生に分からないところを聞きに行ったり、家でもわからないところは「教えて」って聞きにきたりするように。今では何も言わなくても自ら学んでいるし、そこそこの点数を取るようになりました。自分が困って「どうにかしなきゃ」って思ったからこそ自ら行動するようになったし、身についたのですよね。いう訳で私が買ったドリルや参考書は不要になったのでメルカリで全部売り払いました(笑)手放す物の中にはあなたの失敗が詰まっているこうやって片づけて、手放す物をみてみると、あなたの買い物の傾向が見えてきます。私の場合、今回のドリルのように「心配」とか「苦手」が詰まっています。掃除や料理が苦手なので、道具が増えたり、本が増えたり。他には自分をよく見せるためとか、疲れを癒すため、とか色々とあると思います。片づけで物を捨てる前にぜひご自身でその物を買った時の気持ちを思い出してみてくださいね。その気持ちを乗り越えるために、買い物以外にできることを考えてみてください。無駄な買い物が減りますし、物に頼らず自分ができることが見えてきますから。me!ゴチャゴチャ物だらけの部屋で家事・育児に追わていませんか?無料メール講座「誰でもできるお片付けのステップ」~その気持ちいい状態をキープする方法~をお送りします。片付けで生まれる「好きなことを愉しむ空間」と「あなたが満たされる時間」で理想の暮らしを送りましょう。詳細・登録はこちら関連記事:自宅収納講座を開催しました。関連ホームページ募集中の講座2020年10月31日dreamorganizer【オンライン】1年を振り返り、これからの1年を楽しむための目標設定ワーク2020年は新型コロナ感染症によって、色々な活動に制限がかかり、生活が一変する1年となりましたね。思っていたように物事が運ばず、悔しい思い、もどかしい思いをした方もいらっしゃるかも知れません。アパレルメーカーを経て、大手広告代理店で10年間プロデューサーとして勤めたのち、専業主婦に。子どもが生れて家が物で溢れるようになり、片付けを学ぶ。毎日家族のために頑張っているママたちが家の片付けや心の整理を通して、前向きに自分らしく毎日を愉しめるように、ママの暮らしプロデューサーとして、横浜・川崎を中心に活動中。