・頭が真っ白、フリーズする・話したいことが言えなかった。・想定外のことが起きるとパニクる。・緊張すると、いつも同じ動作と体勢とる・緊張すると、腕を抑えてたり、足を片方開いたり、癖が出る。・・・など過度な緊張は、考えること、感じることを遮り、せっかく準備してきたプレゼンも台無し。本来のパフォーマンスを失ってしまいます。伝えたいことを阻害してしまいます。身体と心の緊張は連動し、繋がっています。身体は無意識に緊張を起こしています。緊張の箇所を緩めることで、身体と精神の変化を感じ取りながら、緊張のコントロールを目指します。最終的に、動作をせずに、想像と五感の意識だけで、緊張の緩和とコントロールができるようになります。このメソッドは、常に緊張と向き合う俳優のために、ハリウッドで、70年前から心理学的、科学的に開発されたメソッドです。このメソッドをビジネスパーソンに向けてアレンジし、自身のオーディションや現場での経験を交え、メンターいたします。(ニューヨークアクターズスタジオのメソッドをUPSアカデミーで5年間学び、習得)ご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。(878)スクール型レビューレビューは投稿されていません。3つ項目を元に、転職エージェントやアナウンサー、声優とは全く違うアプローチでメンターいたします。自分の長所と短所を活かし、自分らしさ溢れ、心に残る話し方・伝え方をメンターいたします。メンティー様へお一人お一人にカスタマイズするオンリーワンのオンラインレッスンです。約3,000名のメンターから選べるプログラミング、デザイン、マーケティング、起業など学びたいスキルでピンポイントに探せます。見つからない場合は、メンターを募集することも可能です。個別に教えてもらえるあなたが悩んでいることをダイレクトに相談して、マンツーマンで解決までたどり着くことができます。リーズナブルスクールなどの企業ではなく、個人のメンターと直契約するため比較的リーズナブルに教えてもらうことができます。問題を報告する理由を選択してください規約違反カテゴリーを間違えている内容が不適切その他その他理由をご記載ください。