しらすにかけるだけで、おつまみにも、ごはんのお供にも!使うのはコレ!1分42kcal塩分:1.4gたんぱく質:6.3gおろしのたれおいしそう5おろししらす丼いつもの醤油を「おろしのたれ」に変えて。ほどよい酢の酸味が食欲をそそります。使うのはコレ!1分374kcal塩分:2.2gたんぱく質:12.7gおろしのたれおいしそう18贅沢!海鮮こぼれ盛り贅沢に盛り付けたお刺身に、「おろしのたれ」をたっぷりかけて!使うのはコレ!3分145kcal塩分:1.6gたんぱく質:20.2gおろしのたれおいしそう5乾燥わかめの浅漬け風サラダわかめとキュウリの浅漬け。「キムチ漬けの素」で、レパートリー広がる!使うのはコレ!5分57kcal塩分:1.9gたんぱく質:4.8gキムチ漬けの素おいしそう17サバ缶で簡単うどん市販のサバ缶で手軽に冷やしうどん。たこキムチリゾット主食をプラスして小腹も満足myスープ。とろ~りチーズのタコ入りキムチリゾット。カンタン絶品マグロ丼!使うのはコレ!5分+551kcal塩分:1.6gたんぱく質:34.8gおいしいごまだれおいしそう8たこキムチ切って和える簡単メニュー。42g×3個おいしそう4わかめのおろし和えさっと作れる、わかめときゅうりの和え物。「おろしのたれ」でサッパリと。使うのはコレ!5分+25kcal塩分:1.2gたんぱく質:2.1gおろしのたれおいしそう62タコときゅうりのキムチ和え和えるだけの簡単メニュー。「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。牛乳を加えるだけで、簡単クラムチャウダー風に。まろやか甘酢おいしそう14うざく鰻をさっぱりと楽しめる一品。まろやか甘酢おいしそう10おつまみはんぺんグラタンサッと作れる簡単おつまみ。※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。暑い夏に大活躍♪つるっと食べられるので食欲がない時にも便利です!お好きな具をのせて、麺弁当始めませんか?セロリ大量消費レシピ特集セロリ好きも、苦手な人も必見!セロリが好きになれるかも?浅漬けの素を使って簡単にできる、セロリが主役のレシピをご紹介します。reserved.本サイトでは、お客様により良いサービスを提供するため、Cookieを使用しております。