体重のこと›いっきに0.8kg。INいっきに0.8kg。利用して作ったり荷造りしたり。来週早々には発送できるかな昨日は久しぶりに8000歩以上歩いたり。したりしたので今日こそは体重が減ったんじゃない?!と思った。1日でいっきに0.8kgも増えちゃいましたッそういえば以前いただいたコメントで運動した翌日は体重が増えやすいと。水分をため込んじゃうのね確かに靴下のあとがつくほど浮腫んでるわッちなみに今年になってからわたしの体重はぐんぐん。うなぎのぼり昨年の今頃は体重は減少傾向だったのに。ちなみに2つのグラフの1目盛。水分摂取量が少ないのもかえって浮腫む要因になるようなのでちょいと意識して水分摂取量を増やしてみますいつも飲んでるルイボスティー。常温よりもレンチンしてほんわか温めたほうが飲みやすいわ昨日モリモリになっていた多肉植物を解体して。今日それを植え替えました元の鉢には個数を減らして。余った多肉ちゃんたちは地植えや他の鉢へこれでまた大きくなったり数が増えたり。えにした多肉植物たち多治見市のマイナス6~7°Cのなかでも雪が積もっても。madamyuka2020年2月56歳で乳がん告知。madamyukaです。2023年3月66歳で前立腺がん告知をうけた夫。病とも上手に付き合いながら~断捨離。