疑いで精密検査へ!10�p大の子宮筋腫を持ったまま経過観察で過ごしている健康メモブログです。GPT(05/12)だから抵抗あるって(05/11)鬱について。一言:乾燥肌、肝斑→シミが気になりまくりです。2014年1月から始めたホットヨガ、2015年5月より始めた針治療のおかげで11キロのダイエットに成功する。!毎日元気に生きてます。コラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸を体内で育みたいお年頃。食べ物を見ただけでカロリーの数字が浮かび上がるという特殊能力が身に付きます。私は異世界転生しても大丈夫かもしれない(無理)何年か前に「レコーディングダイエット」がヒットしましたが、あの頃は食べ物を見てカロリーのことを考えて食べるのを諦めるなんてサイテーとか本気で思っていたので当時の自分に今の自分を見せて差し上げたい。カロリーとタンパク質とビタミンについて毎日考えるのは、とっても楽しいぞ。良質なタンパク質がセットになってコンビニで買えるんです。LAWSONの、ランチで気楽に食べられる冷奴パックとかもう、バカなんじゃないの(最大級の誉め言葉)とおもってご飯の代わりに食べています。セブンイレブンとファミリーマート、その他のコンビニさんも是非この冷奴セットおいてください。タンパク質シーカーとダイエッターにはたまらんのです。タレも美味しいし、絶妙な量の鰹節がついていてもう天才なんですよ。アンチエイジングこの記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。この記事へのトラックバックURLhttp://blog.sakura.ne.jp/tb/190228903※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。この記事へのトラックバック。