お風呂は追い炊きができるんだよね。風呂の栓さえすればボタン一つで湯量、温度もちょうどよく溜めてくれる。朝帰ってきてシャワーだけで済ませていた。この2週間もそうだった。深部体温をぐっと下げることが良いと教わってた。深い眠りに入るチャンスなのだ。今日こんなに眠った感があるのはこのおかげもあると思うのだ。布団のひんやりした感覚とか気持ちがよかったもんな。あと、思い込みも大事(;^ω^)こうやれば眠れる!って暗示にかかればそれも効果はあるだろう。夜にお風呂にしっかり入るようにしよう。いま夜勤バイトしてた頃の傷がすごく気になるんですよね。血は止まっているけど皮膚の質感というか、いかにも傷跡感があるのだ。キズパワーパット貼ってたんだけどね。年齢のせいもあるかもしれないけど(;^_^Aやっぱり汚らしい。肘前にある3cmくらいの赤い傷跡に「どうした!?」なんて言われちゃって。やられたよな・・・って。見えないところなら良いんだけど。ケガしないように気をつけよ。・・・時間余ってしまった。今日の待ち合わせ場所は従業員入館口なんだけど・・・ほぼ釈迦に説法状態。よい時間を狙っていかなくてはいけないというめんどくささ。先に入って休憩室でも行っちゃいたいわ。一度帰っちゃえばいいじゃん(;^ω^)状態。なんかして時間を潰します。お店でもフラフラ見て回ろうかと思います。今のところ身体の状態は悪くない。ありがとうございます。して頂けると幸いです。えんけ宛メールは以下からどうぞ。お読みくださいますようお願いいたします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。血糖値もまぁまぁ良い感じで・・・変な夢の話。そんな新生活の初日はほんのり低血糖気味でスタート。2016年6月に1型糖尿病が判明。フォロースポンサーリンクブログ村2023/5/18暑い・・・今日はお休みなのでゆっくりしてます。ここ最近の体調と愚痴おはようございます。昨日から関東では夏日。いや、走行中でも日向にいるとかなりキツイ。ウィンドブレーカーは不要だわ。...ReadMore2023/5/12<通院記録>とくに変化なし。思ったよりはA1c良かった、ってくらいかな。