不惑を過ぎて突然山に目覚めたとーますの、春夏秋冬山歩きと日常の記録です。最近は山登りのトレーニングとして2009年12月から始めたランニングにもはまってます。ランニングはグランドスラムを達成し、自己記録更新を目指して特訓中です。阿武隈)富士登山競走:4:01:03完走('13/7/26)1日1クリックして応援していただけるとありがたいです。↓登山ブログはこちら↓マラソン・ジョギングブログはこちら最近の記事+コメント長崎ツアー2023年4月のランニングPDCA2023年3月のランニングPDCA03/19のツイートまとめ03/12のツイートまとめ長崎ツアーnadeshikoさん、こんばんは。本当は旅行券と慰労休暇がセットだったんですけど、コロナ禍で休暇だけ先に取らされて、旅行券が宙に浮いてしまったのです。(;^_^A都道府県とーます長崎ツアー勤続30年の旅行券って粋な会社ですね。未踏の都道府県は鹿児島県だけというのも凄過ぎ!一生地を踏むことのない県が4nadeshikobuta素晴らしい紅葉nadeshikoさん、こんにちh。秣岳コース、超絶素敵でした。昨日はコース上にほとんど泥濘がなくて歩きやすかったですよ。とーます素晴らしい紅葉秣岳コースが一番好きでした。しろがね高原の草紅葉はキレイですよね(*^^*)ただ秣岳までの登山道が泥濘が酷く抉られてた記憶があって...今はどんな感じなんでしょ。nadeshikobuta深緑へmorinoさん、こんにちは。前日は山の天気予報があまり良くなかったので、日曜日にしましたが、土曜日も良かったようですね。レンゲツツジとヤマツツジの見分けがあまりとーます深緑へおっ、山復活!?私は前日に泉ヶ岳でした。頂稜のレンゲツツジが綺麗でしたね。morino深緑へnadeshikoさん、こんにちは。私も久しぶりだったので、忘れ物はするは、1度木の根に引っかかって転ぶはと初心者に戻ってました。(^^;とーます深緑へ山から遠ざかって久しく・・・せめて水神まででもと思いつつ・・・気力も萎えてしまいました(笑)nadeshikobutaぼたん・しゃくやく祭りnadeshikoさん、こんにちは。一関の牡丹園は、数日前の地元紙の記事で知りました。edit故障で昨年10月上旬からおよそ2ヶ月間まともに走れず、かなり不安な状況で完走した今回のいわきサンシャインマラソンでしたが、タイム的にはほぼ事前の予想通り(2012年の記録3時間7分と同等と予想していた)で走れました。コンディションが良かったらサブスリーで走れたかと言うとちょっと怪しいと感じましたが、無理やり過去最もタイムが良かった2015年の大会と比べてみると、2015年:タイム2時間59分31秒、総合順位163位2017年:タイム3時間06分38秒、部門順位152位(2年前は総合順位って書いてあったけど部門順位と違うのかな?)ということで、順位的には一昨年より少し良かったのでした。いうことは、条件が良ければそこそこ良いところまで行ってた?少し自信が回復してきたので、3月12日の古河はなももマラソンには不安なく万全の体調で臨みたいと思います。昨年から出走したフルマラソンが3大会連続で強風(膝の故障でやむなくDNSとした昨年11月の大田原もかなりすごい風だったらしい(^_^;))だったので、次こそは普通の条件でお願いします。