これらのおやつは原材料もシンプルですよね。さつまいもだけ、とか寒天と100%ジュースだけ、とか。買ったものよりはるかに原材料は少ないです。ほどほどに無添加おやつを作っています。無添加ヘルシーおやつを作っているわけじゃありません。毎日なんて無理です(笑)いくら簡単だからって面倒です。普通のお菓子を買うこともよくあります。お菓子は大好きだし、おいしいですから。大人にとってお菓子は心を満たしてくれるものでもあります。原材料を見てみると「う~ん、これってあんまり子供たちには食べさせたくない。」って感じることも正直多いです。手作りできるときには先ほどご紹介したような簡単に作れるものを準備します。部活で帰りが遅いとおやつを食べる暇もなくすぐに夕食にしちゃうんですけどね。小さな子供であればあるほど、おやつを食べることが多いですよね。焼き芋だったり蒸かし芋なんかはとても良いおやつになるんじゃないかと思います。できる範囲で簡単無添加ヘルシーおやつを作っていますよ。まとめスーパーやコンビニには本当にたくさんのお菓子が売っています。原材料を見てみると化学調味料を大量に使っているお菓子がとても多いことに気が付きます。子供たちにはもちろん私自身も食べたくないなぁと感じることが多いです。手作りすればいいのです。毎日作らなくたっていい。作れるときには作ってみる。そんな気軽な感じでいいんだと思います。何が何でも手作り!っていうことにしちゃうと疲れます。食べる物には気をつけたいから、なるべく簡単な方法で作れるものがあるとすごくいいと思うんです。中高校生の間食・おやつは、なるべく無添加・栄養があるものを。「中高校生の間食・おやつは、なるべく無添加・栄養があるものを。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。40代からの暮らしのことやファッション・おしゃれについて考えます。気になるワードで検索!人気記事はこちらです!トースターはいらない。魚焼きグリルで代用可能!中高校生の間食・おやつは、なるべく無添加・栄養があるものを。無添加・ヘルシー・安心なおやつは簡単シンプルに手作りできます。2018シンプル&ベーシックな暮らしとファッションのライフスタイルブログ。