2022年12月11日ノンアルコールビールには美容効果があると聞き、「飲むのをビールからノンアルコールビールに代えたほうが良いのだろうか?」と悩んでいる人もいるのではないでしょうか?そこでこの記事では、ノンアルコールビールの美容効果と実際に飲むときに守らないと逆効果になってしまうポイントを紹介します。美容効果を求める人におすすめのノンアルコールビールの具体例についても解説するので、ぜひ併せてチェックしてみてください。この記事を最後まで読めば、どんな美容効果があるのかを知れるとともに、美容効果を重視する人にピッタリのノンアルコールビールを見つけられるでしょう。大好評発売中!日本初上陸の海外クラフトノンアルコールビールを販売しています!数に限りがございますのでぜひお早めに!商品を見てみる目次ノンアルコールビールは美容にも効果的!ノンアルコールビールは美容面でも効果的な飲み物です。その理由は、代謝促進効果や抗ストレス効果を持つ成分が含まれており、ノンアルコールビールを飲むことでこれらの効果を受けられるためです。他にも、アルコールを含まないため、アルコールがお肌に与える「脱水」や「ニキビ」「早期老化」などの影響も受けません。美容効果を重視しているなら、ぜひアルコールを全く含んでいないタイプのノンアルコールビールを選んでみてください。ノンアルコールビールの4つの美容効果ノンアルコールビールの主な美容効果をピックアップすると以下の4つです。麦芽に含まれるビタミンB群による新陳代謝の促進GABAによる抗ストレス作用アルコールによるデメリットの排除これからそれぞれの効果をさらに詳しく解説するので、ぜひ参考にしてください。ノンアルコールビールがさまざまな美容効果を持っていることが分かるでしょう。睡眠の質向上によるお肌のターンオーバー促進ノンアルコールビールには快眠効果をもたらす成分(ホップ)が含まれています。快眠効果があることで睡眠中の成長ホルモンの分泌を促進するため、お肌のターンオーバーによる肌質の改善効果に期待できます。「睡眠不足はお肌の大敵」といわれますが、それは睡眠不足によってお肌のターンオーバーのサイクルが乱れるためです。ノンアルコールビールの快眠効果によって睡眠不足を解消できれば、徐々にお肌の状況を改善できるでしょう。ノンアルコールビールと睡眠の因果関係についてもっと知りたい人は、以下の記事も併せて参考にしてみてください。この記事では、このような疑問のある方...麦芽に含まれるビタミンB群による新陳代謝の促進ノンアルコールビールに含まれるビタミンB群には新陳代謝を促進する効果があり、お肌や髪の毛を美しく保つ効果があります。このビタミンB群は、ノンアルコールビールの原料として使用されている麦芽に由来するものです。ビタミンB群にはビタミンB1/B2/B6/B12、ナイアシン、ビオチンといった栄養素を含んでおり、これらは相互作用しながら働きます。新陳代謝を促進するには、ビタミンB群に属する栄養素をセットで摂取することが必要です。ノンアルコールビールを飲むことでこれらの栄養素をセットで摂取できるのがメリットといえるでしょう。GABAによる抗ストレス作用ノンアルコールビールにはGABAと呼ばれるアミノ酸の一種が含まれており、これは抗ストレス作用を持っている成分です。具体的には、GABAには副交感神経を刺激する作用があるため、この作用によってリラックス効果を受けられます。中村学園大学が2009年に行った実験によると、GABAを摂取したグループは摂取していないグループに比べてストレス指標が低くなりました。このことからGABAを摂取するとストレスを軽減できるといえます。ストレスは美容面の敵といわれているため、これを軽減できるのは美容効果を考える上で見逃せません。https://core.ac.uk/download/pdf/234603412.pdfアルコールによるデメリットの排除ノンアルコールビールにはアルコールを全く含まないものがあるため、そのような製品を選べばアルコールによる美容面へのデメリットを回避できます。覚醒効果による睡眠の質の悪化などです。アルコール分を含まないノンアルコールビール(0.00%などの表記があるもの)をしっかり選べば、これらのデメリットに悩まされることはありません。お酒を飲むとお肌が荒れる、しっかり眠れなくなるといった悩みを抱えているのであれば、ぜひお酒の代わりにノンアルコールビールを飲んでみてください。お酒を飲んでいた人が、代わりにノンアルコールビールを飲むだけでアルコールによるデメリットを排除できるのは、とても魅力的なポイントです。飲みすぎると肥満に繋がる可能性もノンアルコールビールに美容効果があるからといって、飲みすぎるのは逆効果です。飲みすぎてしまうと体調不良の原因になったり、健康被害を受けたりする可能性があります。ノンアルコールビールを飲むときは、以下のデメリットがあることに注意してください。糖質を含むものは肥満の原因になる含んでいる添加物が何らかの影響を及ぼす可能性がある特に果糖ブドウ糖液糖を含むものが多く存在しており、大量に飲むと肥満の原因になります。添加物についてはすべての影響が明らかにされているわけではありませんが、飲みすぎには注意したほうがいいでしょう。美容向けのノンアルコールビールも開発が進んでいるノンアルコールビールはビールと比較すれば美容効果が高い飲み物ですが、さらに美容効果を高めた製品も数多く開発されています。美容効果を高めたノンアルコールビールの一例は以下のとおりです。コラーゲンを添加したもの脂肪燃焼効果があるものダイエット効果があるもの無添加のものこれから特におすすめのノンアルコールビールを紹介するので、美容効果を重視している人やどれがいいのか分からない人は、ぜひ参考にしてください。普通のビールより酸味が強いそれでは、美容効果を重視する人に特におすすめのノンアルコールビールを6種類紹介します。今回紹介するノンアルコールビールの一覧を上記の表にまとめました。「種類が多すぎてどれを選べばいいのか分からない」と悩んでいる場合は、ぜひここで紹介するものを検討してみてください。美容以外にも、Alldrop編集部が実際に試飲したり、1,009人の方へのアンケート調査の結果をもとにおすすめのノンアルコールビールを下記の記事にてランキング形式でご紹介しておりますので、他の観点でも人気のノンアルコールビールを知りたいと言う方はぜひ読んでみてください。ノンアルコールビールの人気は高まり、コンビニやスーパー、Amazonでも多くの商品を見るようになりました。コラーゲンリッチ」は、コラーゲンを2g配合したノンアルコールビールです。コラーゲンは肌の水分を保つ効果があるため、美容効果を考えるなら欠かせません。そんなコラーゲンを摂取できるノンアルコールビールなので、ぜひチェックしてみてください。テイストはビールらしいというよりはマスカットジュースのような仕上がりです。糖質もカロリーもゼロだって!!️無敵じゃない!?️しかもおいしい😍これ毎日飲もうかな。2021味も良いというレビューも多く、「コラーゲンを添加しているのは嬉しいけれど、変な味がしたら困る」と考えている場合にもおすすめです。コラーゲンリッチは、ご褒美にぴったりの0カロリーノンアル。キリン「カラダFREE」は、熟成ホップエキスを配合しているのが特徴的なノンアルコールビールです。熟成ホップエキスを使用することで苦味を減らすと同時に、お腹周りの脂肪を燃焼する効果を付与しています。1本あたりの糖質は1.7gと少なめなので、肥満防止を重視しているのであれば「カラダFREE」がおすすめです。ビール頻度を減らし、アルコール頻度も減らし、さらに体脂肪を減らせる「カラダFREE」最高じゃないか。味的にはオールフリーより変な甘さが無くて好き。ノンアルビールなんて認めてなかったけど、段々慣れてきた。炭酸ジュース飲むより全然良い。2020変な甘さがなく飲みやすいというレビューもあるため、ノンアルコールビールによくある甘いテイストが苦手な人にも向いています。史上初のお腹まわりの脂肪を減らす機能のあるノンアルコールビールです。アサヒ「ノンアルコールビールでもビールらしさには妥協したくない!」と思う人にピッタリなのが「ヘルシースタイル」です。ビールと比べるとやや酸味が強めのテイストですが、食後の血中中性脂肪濃度の上昇を緩やかにする効果がある点は見逃せません。ビールっぽい味だけでなく肥満防止効果にも期待したいと考えているなら、ぜひ「ヘルシースタイル」を試してみてください。2020苦味は少なめというレビューが多くなっています。苦味が強いビールが苦手という人にも「ヘルシースタイル」がおすすめなので、ぜひ一度試してみてください。アサヒが発売している特定保険用食品(トクホ)のノンアルコールビール、ヘルシースタイル。フルーティでありながらもホップの味わいを楽しめる1本なので、特徴的なノンアルコールビールを探しているならぜひ試してみてください。重視する人にとっては見逃せません。へたる苦味無し少し酸っぱいサッパリごくごく飲めます。2021味は薄めというレビューがあります。重視する人向けの1本といえるでしょう。アサヒから発売されているノンアルコールビール、ドライゼロフリー。カロリー、糖質、プリン体、人工甘味料、アルコールの5つがゼロとなっています。キリン「零ICHI」は目立った美容効果を持っていたり、特徴的な成分を添加していたりするノンアルコールビールではありませんが、「ビールらしさ」と最重視する人におすすめの1本です。目立った美容効果がないとはいえ、アルコール分が0.00%なのでアルコールの悪影響を避けられるのはメリットといえるでしょう。ビールの代わりになるノンアルコールビールを探しているという人は、ぜひ零ICHIをご検討ください。酒がしばらく飲めないとなった時に買ってみた、一番搾り製法ノンアルコールの零ICHIを飲んでみたが...。うーん、暑い時にゴクゴク飲むのはいいかもな。不思議な味がしたけど、水あめが入ってるのか。2020レビューをチェックすると、水あめを添加しているため、その味に違和感を覚える人もいるようです。サッポロ「うまみ搾り」は、尿酸値を下げる効果があるアンセリンを添加しているのが特徴的なノンアルコールビールです。アンセリンは血清尿酸値が健常域で高め(尿酸値5.5~7.0mg/dL)の方の尿酸値を下げる機能が報告されています。(公式HP参照)尿酸はプリン体を分解して生成する物質で、尿酸値が高すぎると高尿酸血症から痛風を発症してしまいます。そのため、美容だけでなく尿酸値が気になっている場合におすすめの1本です。「うまみ搾り」はビールらしいテイストというよりも、やや強めの酸味と豊かな香りを楽しめます。2021コクがあるというレビューもあり、深い味わいを楽しみたい人にもおすすめの1本です。ノンアルコールビールと美容に関するQ&Aここからはノンアルコールビールと美容に関する質問を5つチェックしていきましょう。これからノンアルコールビールに挑戦する人、美容効果を求めてノンアルコールビールを探している人は、ぜひ参考にしてみてください。Q.ノンアルコールビールを飲むと「だるい」と感じるのはなぜ?ノンアルコールビールに含まれる何らかの成分へのアレルギー反応、独特のテイストに対する違和感かもしれません。だるさを感じた場合は、別の製品を試して同じような症状が出るのか様子を見るのもおすすめです。Q.ノンアルコールビールでいびきは治る?ノンアルコールビールの快眠効果によっていびきが治る可能性もありますが、いびきを治す直接的な効果はありません。そのため、原因によってはいびきが改善しないこともあります。Q.ノンアルコールビールはまずいって本当?味に対してどう感じるかは人によって異なるので、一度飲んで味わってみてください。ノンアルコールビールのテイストは多種多様です。ビールらしい味わいのものもあれば、ジュースのようなフルーティなものもあります。Q.ノンアルコールビールにミネラルは含まれている?はい。ノンアルコールビールに使われる麦芽には、カルシウム・カリウム・マグネシウム・ナトリウムなどのミネラルが含まれています。ノンアルコールビールに含まれるミネラルはそこまで多くはありません。ノンアルコールビールの美容効果まとめノンアルコールビールには快眠効果があるホップや代謝促進効果があるGABAなど、美容面に良い影響がある成分が含まれています。中にはコラーゲンや脂肪燃焼効果がある成分を添加したものもあり、美容効果や健康効果を重視する人にはおすすめです。「ビールは好きだけれど、美容面や健康面を考えてアルコールを摂取するのを避けたい」と考えているなら、ぜひノンアルコールビールに代えてみてください。美容面を考えるなら、無添加・糖質ゼロのものもおすすめです。Ichikawaノンアルコールビール事業担当。ノンアルコール・ローアルコールビール専門メディアのAlldropでは商品の写真撮影やレビュー記事を執筆。日本では知られていない海外のノンアルコールビールや醸造所の情報をお届けし、様々な価値を提供できればと思います。メーカーの自家製酒レシピ開発も手がけている。200』(秀和システム)は、台湾やシンガポールなど世界5か国で翻訳版も出版。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。