想像力が必要な瞬間はたくさんあると思います。突発的ないいアイデア誰かいいアイデアはないですか?と悩む瞬間は誰にでもあると思います。この方法を知ってそして「ちゃんと実行すればプラスな方向のアイデアがたくさん出る」ので非常におすすめです。最適な方法でしかも、無料で誰にでもできる方法です。結論:「歩きながらメモを取る」ということです。歩くことは素晴らしい効果がありますが、メモを同時に取って下さい。自分自身も出勤時間に歩くことで様々な深い発見をしています。この記事では歩くということを深堀りしていきましょう。作業療法士や理学療法士が「歩くことが体にいい」ということで、「足を動かすこと」や「歩くこと」を治療プログラムの中に取り入れていれています。大きな筋肉は足の筋肉で、リズム運動は幸福度を高めます。足を動かす刺激によって脳が活性化しています。昔から電話をする時は自然に歩きながら電話していたことを思い出します。無料で気づきを得る【ただ歩くだけではだめ】とにかく、歩いている時に勝手に深い発見をします。注意点として必ずメモるようにしましょう。(携帯にでも可)自分でも気づかなかったような新しい観点の発見ができます。歩くことで得れる発見は「自分の中で新しい観点の発見」なので湧き上がったらすぐに忘れてしまいます。取りこぼさないように必ずメモしましょう。歩くこととメモはセットで考えるほど必須です。メモしなければいけない内容は、これは絶対にメモしておこうと自分で思えたものでOKです。足の筋肉を鍛えても別に太くなったりはしません。見た目にもいい印象の方が強いと思います。ある程度、足の筋肉を自重トレーニングのスクワットやレッグプレスなどで鍛えておくと良いと思います。歩いていても足の筋肉は鍛えられていくと思います。体の鍛え方はこちらの記事を参考にして下さい足を動かすことは、幸福度や健康な思考に思いっきり影響を及ぼします。歩きながら更に会話をすることで、「インプットとアウトプットと同時にできて、さらに普段考えつかないような大きな観点が生まれたりします。ここでも絶対にメモを取りながら望むようにしましょう。アイデアの整理や創造性の向上のために「歩きながら会話しよう」というようなことを共有できるような友人は最高だと思います。毎日の中でそういう友人さえいれば、さらに深堀りした素晴らしい時間になってくれると思います。いう時間がコミュニケーションをより強固なものにしていくと思います。無料で気づきを得る【景色などを味わう】ふとした景色などからも観点を得れるのが歩くことの素晴らしさなので、ジムでランニングマシーンなどに乗っているのとはまた違うと思います。刺激の量が違うからだと思います。いい景色を味わって楽しむことが大切です。歩いている人も、メモをとる人もいるのに、「歩きながらメモを取る」ような人間は人口の10%もいないと思います。最高にクリエイティブな方法で普通に考えていると時と歩いている時に出てくる発想の違いに驚くと思います。歩きながら出てきた素晴らしい発想の宝物を放置するのではなく、意識してメモを持って捕まえに行って下さい。続けると間違いなく身になる答えがたくさん見つかってあなたを支えてくれると思います。2022年9月19日つまらない。【FXトレード日記】超絶動いたドル円。【FXトレード日記】精神と時の部屋。2022年4月28日ペヤング獄激辛FINALを一般人が食べてどうなったか。絶対にやっていはいけないこと。【FXトレード日記】再現性に重きを置く。【FXトレード日記】久々更新の仲値。【FXトレード日記】初動に乗るとボコボコになる。【ゾーン状態へと至る】やって当たり前の精神。楽しいに打ち勝ち結果を出す。2021年6月14日ディズニー嫌いがディズニーを楽しめた理由を全力で紹介します。上達するための最短ルートは知行合一。【ブログが一番楽しい】なぜ楽しいと思っているのか伝えたい。2021年6月2日ドッカンバトルの何が面白いか全力で語りたい。自分を変えることは無理。環境を変えないといけない。2021年6月1日GS美神。失ったものを数えない。失敗の再体験をやめる。筋膜ローラーの効果が最強すぎて究極の癒やし。すごい熱量で語りたい。【FXトレード日記】黒聖杯。受け入れられない状態は危険。【FXトレード日記】【重要】ロットを減らす。寝ることが最強の回復方法。【FXトレード日記】スプレットの見誤り。【FXトレード日記】4連敗。【FXトレード日記】金額を見ずチャートに矢印を付けていく。一万年足チャートの世界。【FXトレード日記】FXはサブウエポン。【FXトレード日記】時間認識が噛み合わない。【FXトレード日記】【重要】新たなる景色。世界中のお金がどこに集まっているのか。【FXトレード日記】環境認識こそ聖杯。【FXトレード日記】物質主義をコントロールできるマインド必須。【FXトレード日記】「稼がなきゃいけない。2021年2月24日ドラゴンボールZ復活の「F」が一番好きなので徹底的に学んでみた。【FXトレード日記】【重要】失う覚悟。「勝負していい」と納得できた金額でトレードする。【FXトレード日記】【重要】形のきれいな強弱感の出ているものを売買すること。複合ポジは自分に早い。感情的になってしまうのをやめ、論理で感情を守ることができる人になる。【FXトレード日記】輝くような利益もストレス。【FXトレード日記】損切り後で入り直すことができた。【FXトレード日記】オージー一旦外す。朝は確実にプラスにしたい。信じ切るということについて。すぎて余裕ありすぎて利益少ない。【FXトレード日記】ちゃんと勝負する。【FXトレード日記】初動は確実に利食うのも手。ドテン2回、継続と崩壊。【FXトレード日記】年末相場・ブレグジットで「ワープ」に注意。【FXトレード日記】過信しすぎてはいけない。【FXトレード日記】ボラに注意。ロットもいきなり出しきらない。【FXトレード日記】命からがら。【FXトレード日記】損切りをした後に感情的になるのはだめ。疲労感に注目し呼吸法意識。【FXトレード日記】逆に足せるところでチキン利食い。【FXトレード日記】狩猟民族的な生き方を通しトレードする。悩まない生き方が人間の本質。【FXトレード日記】余裕があればチャンスをさらに待てるようになる。【FXトレード日記】旬のものを触るべき。【FXトレード日記】数字として1日5万円をイメージしたい。1分を100万円にするイメージ作り。【FXトレード日記】厳選に厳選を重ねる。【FXトレード日記】失敗は自分のせいではなくシステムのせい。勝てるルーティンを作る。【FXトレード日記】スーパートレーダーに聞いた予言の話。