美容、健康、ライフスタイルなど日常生活をより豊かに快適にするためのコンテンツをお届けします。男性の紫外線対策については、以前の記事にも書いています。今回は日焼け止めの選び方についてです。男性の紫外線対策!日焼け止めクリームの選び方について、まとめました。目次そもそもSPFとPAって?日焼け止めを選ぼうとしたときに、一度はSPFやPAなどの文字を目にしたことはありませんか?それらはそれぞれ別の意味があり、それを基準に自分に合った日焼け止めを選ぶこともできます。SPFは、UV-Bと言われる紫外線B波をどれだけ抑えることができるかを表しています。UV-Bは、肌の赤身、炎症、黒ずみの原因になります。次にPAは、UV-A、つまり紫外線A波を防ぐ程度を示しています。UV-Aは、肌の老化の原因になる紫外線です。このSPFとPAが強ければ強いほどいいのかというと、そうでもありません。強い分、肌には負担が大きくなり、洗い落とすことも大変になってくるからです。日常使いであれば、SPFは30以下、PA+++以下で十分必要な紫外線対策はできるので、アウトドア用でもない場合はこれを目安にしてみてくださいね。肌に優しいものを選ぼう日焼け止めは毎日使用するものだからこそ、肌に優しいものを選びましょう。ドラッグストアに行くと値段もピンキリですが、あまりに安価なものだと、ベタベタ感や肌への刺激が強いものもあるので注意です。日焼け止めの中には、日焼け止めをしながら肌へ潤いを与えてくれたり、美白効果の期待できるものもあるので、それらもチェックして選んでいきましょう。ウォータープルーフはあり?水で流れ落ちることがないウォータープルーフは、汗でも落ちないのでもってこいだと思うかもしれませんが、その分専用のクレンジングで洗い落とさなくてはいけません。肌への負担も強くなるので、使用する際は慎重に選んでいきましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。(男子編)テカリが気になる男性におすすめなスキンケアのコツおでこや鼻の頭、あごのテカリが気になっている男性の方、そのテカリの原因は水分不足かもしれませんよ。今回はテカリを抑えるとっておきのスキンケア術を紹介します。大人のニキビというのは、思春期にできるニキビと違って、普段の生活習慣が原因で起こることが多いんです。肌質だと思ってあきらめず、きちんとケアすれば、改善しやすいんですよ。...美容(男子編)春先の肌荒れ対策!必ずやるべき3つのスキンケアとは春になると気温もあがり皮脂の分泌が増えるため、吹き出物やニキビがでやすくなります。花粉の季節でもあるので、肌への刺激もあり肌荒れ要注意の季節です。今まで日焼け対策と言えば日焼け止めクリームを塗るというのが一般的ですが、ニュートロックスサンは飲む日焼け止めなんです。...美容(男子編)ニキビができやすい人が摂るべき栄養素と食べ物ニキビができやすいというのは肌質だと思っているかもしれません。大人ニキビができるのは、食生活や生活習慣の乱れが原因になっていることが多いのです。人気記事まだデータがありません。美容、健康、ライフスタイルなど日常生活をより豊かに快適にするためのコンテンツをお届けします。