ブログ絶滅寸前の辺境クソブログ。じゃっかんのマラソン。胃が小さいもんだい2022-09-12胃が小さいもんだいふだんもともと、生まれてこのかたご飯をおかわりしたことがない程度に少食なんだが。最近さらに目に見えて食が細くなってきてて、すぐお腹いっぱいになっちゃう。*かたや、11月にフルマラソンにエントリーしちゃったので。きょうび9月に入ってから。走っとかないとなあって、おもいはじめた。*したらば、9月第2週がおわった先週の金曜朝。体重がみるみる減って、むかし走ってたころのベスト体重近辺までいきなり落ちてた。まいにち走ることにしたとはいえ。キロ6で6kとかなので。少なくとも、体重がみるみる減る運動量ではない。(それでも10日で3kgも落ちたってことは、運動不足なじぶん比では「けっこうな運動量」ってことなんだろう)*「走り終わった後に体重計に乗ったら○○g減ってた」は、たしかにけっこうな走るモチベーションになるケド、ちょっと減りすぎ。「マラソンを完走できるために走りはじめたのに、走れば走るほどカラダから走るためのエネルギー源がなくなってゆく」という、ギャグのような皮肉を実現しちまう。いうわけで、先週末から食う量を増やすことにした。朝昼夜以外は、小さいまんじゅう1ケとかすあま1ケとかそういう感じ。*金土に走らなかったら、今朝いきなり4kg増えてましたよね。体重の変動が大きいほうだけど。