←こんな基礎体温表を簡単作成。新しい土地での新しい生活、ますます妊娠には向かない状況でした。同時期に結婚した友人が望んでいるのになかなか授からなかったり、流産した話を聞きました。欲しいと思ってすぐ授かれるものじゃないんだと不安になり、まずは、自分の考えを改めなければ!妊娠に関する知識を身につけなければ!と思ったときこのサイトに出会い、基礎体温をつけるところから私の妊娠に向けての生活が始まりました。基礎体温はきれいな二層を示しており、排卵の予想も立てやすいのではないかと考えていましたが、主人が夜勤のシフトがありなかなかタイミングもあわず、3期見送り、今月もダメかなあと思っていました。高温期に37°Cを超えたり、高温期が長期間続く経験は初めてで、これは妊娠?と自分の中で半信半疑のキモチで過ごしていました。生理予定日の1週間後に検査薬で陽性、それから3日後病院で胎のう確認、それから2週間後の検診で胎芽、心拍確認できました。・とにかく体がだるく、毎日眠たいです。・胸が張っている感覚がありました。・空腹時や朝起きたとき、ムカムカします。・仕事中はウィダーやカロリーメイトとかじって空腹を紛らわせています。気をつけたこと・1日にコーヒー4~5杯飲んでいましたが、カフェインレスに変えました。コーヒー自体をあまり欲しく思わなくなり今はあまり飲んでいません。・アルコールは1月から飲んでいません。・5w0dに職場の飲み会がありましたがお断りしました。メッセージ子供はまだなの、という言葉をプレッシャーに感じたこともあったと思います。それはあなたのことを心配しているからこその言葉だと思います。子供を授かったことを伝えたとき、1番の味方になってくれる人だと思います。気分転換に旅行に行っても、いつかは子供と来たいなあと考えてしまったり、基礎体温で一喜一憂したり。あなたとだんな様の元にも幸せが訪れることを祈っています。その他ご自由にお寺にお参りに行ったり、妊婦さんのおなかを撫でさせてもらったり、赤ちゃん抱っこしたり。妊娠した時の自分をイメージして過ごしていました。5w4d胎のう確認(正常範囲内ではあるが卵巣が少し腫れているといわれる)。7w3d胎芽、心拍確認(流産の危険性も低いだろうとのこと)。←こんな基礎体温表を簡単に作成。妊娠中~出産の必要品。女性が慢性的に悩みがちな便秘について。Reserved.上に。