Blog落ち込みがちな時期は...年始早々からやらかしてしまったタイチです。年始中の年始からやってしまいまして...オーナーは優しく『いいよいいよ』と言ってくれましたがだれがどう考えても良くないんですよね...あまり落ち込まない私ですがしばらく落ち込みました。とある出来事によって落ち込むことってみなさんもあると思うんですが出来事関係なく冬には落ち込みやすいそうです。うつは冬に増えるし山陰地方や雪国にうつの方が多いのは日光が少ないからといわれています。個人的には(わたしの意見なので根拠なし)人との交流が減るのもあるのではないかと感じています。寒かったり天気が悪いと外出頻度もさがります。長時間外にいることも辛いです。人と交流しふれあうこと。相手を否定したり責めるのでなくお互いを想い合う良いふれあいの中から得られる【無条件の承認】が大切だと思っています。これがうつに限らず、落ち込んだときに必要なんだとわたしは思います。なんなら別に落ち込んでいなくても【無条件の承認】はきっと心の貯金になって落ち込んだりうつになるのを予防してくれると思っています。大濠公園でも散歩して日光をあびてglosspaで【無条件の承認】をもらって帰ってください。~て、わたしのミスはどうしましょうかね~...だれかわたしにも【無条件の承認】をお願いします(笑)一覧へ戻るCONTACTお問い合わせドライヘッドスパ福岡へのご不明な点やお問い合わせに関しましては、下記よりお気軽にご連絡くださいませ。ご予約は公式LINEアカウントにて受け付けております。