5歳の娘さんに夫婦喧嘩を見せてしまったとき、とても後悔して、自己嫌悪に陥ってしまう・・・ということですね。人は、相手の気持ちを考える時に、自分が過去に味わったことのある気持ちを思い出し、「きっとこの人も、あの時の自分と同じ(あるいは似ている)気持ちなんだろうなぁ」と無意識のうちに思っています。無意識のうちに過去の自分の思いを重ねているのかもしれません。「本当に娘さんが、自分と同じ(あるいは似ている)気持ちを感じているのか」ということです。人は1人ひとり、出来事に対する受け止め方が違います。さんが感じていた気持ちとは微妙に違いがあるはずなのです。娘さんとしっかり向き合い、話しを聞いてあげて下さい。5歳ですから、自分の気持ちをうまく表現出来ない部分もあると思います。これから、大人になるまではまだまだ時間があります。年に1度くらいなら、子供にとって良い経験にもなります。「夫婦というのは、たまには喧嘩もするものだ」という社会勉強です。子供の気持ちを考えて、しっかり向き合ってくれるステキなお母さんになることでしょう。喧嘩をしたあと、娘さんに対する申し訳なさで自己嫌悪に陥るとのことですが、その時間はなるべく短くして下さい。後悔と自己嫌悪に使う時間は5秒で充分です。「よし、娘と一緒に散歩にでも行くか!」と、娘さんの気持ちに寄り添う時間にして下さい。娘さんにとっての嫌な時間が終わったことにはなりません。「喧嘩しても、パパとママは大丈夫なんだよ(^^)」という雰囲気をぜひ作ってあげて下さい。さんのご家族の、豊かで最高に幸せな未来を信じております。愛知ミッション初めまして、masaさん愛知ミッションの平田です。頭でそうすべきであるとわかっていても、感情面でコントロールできないのは、人間の心の一部には理性ではコントロールできない反応心という部分があるからです。けんかは、片方では出来ないので、お互いが刺激しあう言葉なり態度を発しているからですよね。masaさんが変われば、そうした悩みはなくまりますよ。以下の無料ビデオでその仕組みを解説しています。http://www.youtube.com/watch?v=GRsWgzTTNC4http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=9IQdnS4Emskここで解説してる方法を使えば、そうした潜在意識にある過去のご両親との間の感情が取り除かれるので、奥様との間での問題は、ほぼなくなると思われます。夫婦といっても、違う人格を持った人同士なのですから意見の相違は避けることは出ません。対策としては、心にためずにあいたの言動が気に障った時に即「自分は~~~思う」という言い方で、主語を「自分は」にしていうことです。すれば、喧嘩という形ではなく「あなたの意見」という形になります。「あなたは」と主語を変えると、それは相手への非難という、いわゆる「喧嘩」となります。小出しにして、主語を「自分は」ということから始めてください。お子さんの前では、激しくても言い合いだけにして、暴力行為などは避けなければいけません。「大きな声でお話しをする練習をしていたんだよ」と言っておいて今のところはいいのではないかと思います。店舗登録ログイン会員登録ログイン教えてランキング1再発した神経障害から立ち直りたい...2何もやる気がおきない。36歳、無...3友人に慰めの言葉がでない。4接触恐怖症と水恐怖症5本来の感覚へ6もう何年も夫婦らしい会話をしてい...7子供の友人が自殺を・・8生きづらさとどうの向き合ったら良...9娘が将来に絶望して困っています。横浜駅の間近で20年以上「あなたに一番身近な探偵」として探偵業を営んでいます。私たちが生きている世界では様々な場面・環境でストレスの原因(ストレッサー)が発生...セントラルサンこれまで「こうしなければならない」と自分を抑えていたけれど、もうそんなの嫌。自分...九段下カウンセリングルーム九段下駅徒歩30秒。