コーチング2023/05/23現状ではとても達成できないと思うような高いゴールを設定する。これがゴール設定の重要なポイントの一つです。してもできそうなことの範囲でゴール設定をしてしまいます。自分には無理だと思い込んでその可能性を否定してしまうのです。「月収は50万円あれば嬉しいです。」というもの「60万円はいらないってことですか?」と聞くと「いや、あればあるだけ嬉しいです。」という答えが返ってきます。60万円と言わないのでしょうか?100万円と言わないのでしょうか?それは50万円くらいならなんとか達成できるかもしれないな。と過去を見てその延長線上の理想の状態を答えているからです。現状のままで最もうまくいったら50万円くらいかな?ということなのです。それこそが現状の枠に囚われたダメなゴールなのです。そこでこんな言い方をしたりします。ドラゴンボールという漫画でドラゴンボールを7つ集めたら神龍という龍が出てきて願いを聞いてくれます。「もしドラゴンボールを7つ集めたら神龍になんと言いますか?」そうすると現状の枠を外しやすくなるようです。月収1000万円ですね。いう答えが返ってきます。お金は手段であり目的ではないのでゴールにはなり得ませんがゴールを達成している自分のエフィカシーの基準としてはわかりやすいものです。1000万円ぐらいもらえて当たり前の価値の高い人間であるというエフィカシーを持つという意味です。私はそこからでは月収1000万円をどのように使いますか?とその目的を聞いていくのです。大切なのは現状の枠に囚われないこと。できるかどうか?という基準を取り払ってやりたいかどうか?だけで選択するのです。これまでの人生で作られてきたブリーフシステム(信念体系)はとても強固なものなのでそれを打ち破るには少し工夫が必要なのです。そのためのドラゴンボール7つ集めたら・・・なのです。下記よりお選びいただけます。