誰でもできる運動としてフィンランドで生まれました。その手軽さと、全身運動効果の高いエクササイズとして注目され、ヨーロッパを中心に世界中で急速に人気が高まっています。※中学生までは保護者の付添参加が必要です。日:必ず30分前までにB2階体育室にお越しください。おいて、次の各号のいずれかに該当するときは入場できません。(1)ガイドラインに参加者のご署名とご連絡先を記入いただきます。必要に応じて保健所等の公的機関へ提供する場合があります。発症時には保健所等の聞き取りに協力をお願いします。■当日のお願い(1)マスク着用・手洗い及び手指消毒を徹底してください。(2)感染症防止対策にご協力いただけない場合は、参加をお断りする場合があります。(3)感染症対策(3密防止)にご協力ください。(4)エレベーターの利用は、満員を避け余裕をもって利用してください。(5)館内の換気は、機械による自動換気システムの稼働及び職員による窓開け等により実施します。※ご提供いただいた個人情報は、講座中止のお知らせ又は新型コロナウイルスが発生した場合の連絡および保健所からの問合せ以外には使用しません。※感染症の拡大状況によっては、上記の内容が変更になることもあります。※複数お申込みの場合は他の参加者にも上記の内容を確実にお伝えください。センター)は休館日が異なる場合があります。