おすすめの無添加調味料の買い方・選び方。※この記事は2019.01.01に更新されました。「これからヴィーガンやベジタリアンになってみようかな」って思っている人にぜひ読んでおいてもらいたいおもしろい、おすすめの本を1冊紹介するね。「常識が変わる200歳長寿!若返り食生活法」というタイトルは一見すると「トンデモ本」かと思われてしまいそうだよね?アンタたちはサーチュイン遺伝子だとか、酵素だとか詳しいからなんとも思わないかもしれないけど、私だったらこの本はタイトル見た時点で買わないよ!確かにそうだよね。「200歳」って僕からしてみたら全然抵抗ないんだけど、一般的には常識を逸脱しているよね。この本は僕にヴィーガン・ベジタリアンとして健康に生活していくために必要なあらゆる知識を与えてくれた良書なんだよ。オイラも読んでみたけど書いてあることはすごく読みやすくて「なるほど〜」の連続だったぞ。孫悟空かよ!でもさ、アンタたち、なんで「200歳」が全然抵抗ないの?常識を逸脱してるじゃない!その「常識」っていう考え方が人間の寿命に影響を与えているんだよ。思い込み・信念の力っていうのはとても強力なんだ。あらゆる常識を疑って、あらゆる常識を自分の中から排除しないと健康にもなれないし、「200歳長寿」なんて難しいよね。みんなは人間の寿命って100歳くらいが限界だと決めつけてない?90歳とか、100歳まで生きられれば十分だって考えてない?言われてみればそうね。私は80歳くらいまで生きられれば十分とさえ思っているわよ。?だから80歳くらいで死んじゃうんだよ。この本の中には旧約聖書の登場するアダムとイブやノアの方舟伝説のノアなど900歳から1000歳近くまで生きたと伝承される人たちの記述があるんだけど、現代人の100歳寿命という「常識」に支配されている人たちにとっては、「トンデモ話」にしか聞こえないわけさ。ところでさ、人間の寿命に影響を与えている人体の仕組みを理解してる?どれくらいわかっているの?そんなの知らないわよ。年を重ねるごとに老化して、死ぬんでしょ?じゃあ、キミは老化の仕組みは理解しているの?知らないわよ!年をとれば誰でも老化するんでしょ?それが自然の法則なんじゃないの?ということは、キミは老化の仕組みも寿命の仕組みのわからないのに、100歳が限界だと決めつけていたってこと?そうよ!だってみんな100歳くらいが限界で死ぬじゃない!「常識が変わる200歳長寿!若返り食生活法」にはね、寿命や老化の仕組みやそれを延ばすための具体的な方法に言及しているんだ。そのためにとくに必要だと提唱しているのが、以下の事柄についてなんだけど、その記述はすごく参考になるよ。「ソマチッド」ちょっと待って!ツッコミどころ満載じゃん!全部耳慣れないワードなんですけど!酵素は聞いたことあるけど、「ミトコンドリア」と「ソマチッド」なんて聞いたこともないけど!あのね、アメリカのエリート層や意識高い系の人たちの間では沸騰ワードだぞ!今やアメリカだけじゃなくて、日本でも意識高い系の人たちは知ってるぞ。悪かったわね!エリート層でも意識高い系でもなくて!それにここは極東の島国ジパングよ!実はね、寿命には体内にあるミトコンドリアとソマチッドが大きく関係していたんだよ。人間が真の健康を得るには、栄養にだけ気を配っていてもダメなんだよ。現代は病人だらけだろ?確かにそうだけどさ。私たちってさ、健康とか、食事に関しては実はあんまりよくわかっていないのよね。みんながやってるからとか、親がそう言ってたからとか、先生に習ったとか、テレビで見たとか、そんな程度の知識しかないかも。それを知識と呼んでいいのかはまた別の機会に議論しよう。いちいちうるさいわね!「常識が変わる200歳長寿!若返り食生活」にはね、酵素、ミトコンドリア、ソマチッド以外にも以下のことについての解説も細かく、丁寧に掲載されているんだよ。活性酸素について栄養素について腸内細菌についてうつ病について農薬について食品添加物について放射能汚染について内部被曝についてトランス脂肪酸について油の効能について中国産食品の危険性についてアメリカ産牛肉の危険性についてデトックスについて寿命について長寿遺伝子について精神の覚醒についてタイトルにもあるように「長寿」と「若返り」がテーマになっているから、そのために必要不可欠な情報が満載なんだよ。長寿と言っても、ただ寿命をのばすのではなく、健康長寿をテーマにしているからね、幅広い知識が必要になるんだね。日本の平均寿命は延びているけど、晩年の数年間は寝たきりだったり、入院していたりで、延命治療による平均寿命のアップだとも言われているからな。寿命が延びても健康・健全じゃないと意味がないわね。私は延命治療だけはゴメンだね。結局さ、ヴィーガンとかベジタリアンっていうライフスタイルは正しい方法で行えば健康的なんだけど、多くの人が間違った方法でベジタリアンライフを実践してしまうんだよ。そんな間違いを犯すのかと言えば、適切な知識をもっていないからなんだ。健康になりたかったり、ベジタリアンやヴィーガンといった生活を続けるなら、いろいろな本を読むことは必要不可欠なんだよ。この本はね、そんな初心者にも十分な知識が得られる良書なんだよ。僕が最近読んだ本の中ではベスト3に1冊だね!ベジタリアン初心者にはこの本1冊で十分な情報と基礎知識が学べるよ。Unlimitedっていうサービスだろ!キンドル読み放題30日無料体験の詳細ボクは健康関連や食事についての本などを読みまくるので、読み放題サービスに加入しています。月額たったの980円です。月に1冊でも読めばもとが取れてしまうおいしさです。ヘビーユーザーさんおすすめの使い方は、「有料の本は一切買わずに、キンドルの読み放題の本だけを読む」という使い方だそうです!僕はさらにこの「読み放題サービス」満喫するために、一冊すべては読まずに、必要な箇所だけを読んでいます。これはとても効率よく本が読め、とても効率よく情報収集が可能です。30日間の無料体験期間があるので、登録して、気に入った本がなければ、すぐに解約してしまえばいいのです。30日の間に読みたい無料の本を読み切って、すぐに解約すれば、一切お金はかかりません。言っても日本の書籍が12万冊以上、洋書は120万冊以上ありますから、次から次に読みたい本が見つかって、ボクは解約していませんが(笑)どんな本があるのか?その品揃えの多さに驚きます。無料で登録して、30日間は無料で使ってみましょう。気に入らなければ即解約してしまいましょう。Unlimited解約手続きはとても簡単です。手順は以下の通りです。Unlimited会員登録をキャンセル」をクリックメンバーシップを2018/◯月◯日に終了をクリックこれで解約手続き完了10冊までお手持ちもキンドルに登録でき、それ以上登録する場合は、「読み放題解除してください」という案内メッセージが表示されるので、すでに登録している10冊の中から1冊を解除すればOKです。現在、私は長寿を考えずに、この本に書かれていることを実践していたことがわかりました。実践してはいないけど、野草酵素にも興味があるします。今後、実践するつもりです。私はビーガンではないけど、ゆるベジタリアンだし。フィトンチッドもお香で楽しんでいます(笑)あとは、「長寿」という目標をプラスして日々暮らしていきたいですね。僕たちが信じてきた常識の9割が嘘だった!?牛乳や乳製品ってマジでやばかったんだね!ゴキブリも食わない油を食べてる人たち中国産食品の恐怖!閲覧注意!衝撃画像多数あり。スイカやブドウの種から発見された猛毒がヤバい!ブログランキングに参加中です。検索はこちらから読者登録はこちらからお問い合わせお問い合わせはこちらからアクセスランキングこのWEBサイトは自然エネルギー普及に貢献しています。「ヴィーガンや〜めた!ゆるベジライおすすめブログベジタリアンになる前に読みたい健康情報」の主なテーマは「健康」です。健康について言及するとき、どうしても医療関連の知識が必要になります。僕は年間365冊の健康や医療関連の本を読むことを目標にしています。詳しいプロフィールページはこちらこのブログ内の記事は以下の書籍を参考に書かれたものです。読者になるこのブログについてこのブログの参考書籍このブログは健康や医療をテーマにしたブログであるため、権威ある下記リンク先に掲載された専門医や医師、専門家の書籍を参考に書かれています。▼広告の配信について当サイトはGoogle及びGoogleのパートナー(第三者配信事業者)の提供する広告を設置しております。その広告配信にはCookieを使用し、当サイトへの過去のアクセス情報に基づいて広告を配信します。使用することにより、GoogleやGoogleのパートナーは当サイトや他のサイトへのアクセス情報に基づいて、適切な広告を当サイト上でサイト観覧者に表示できます。ベースでの広告掲載に使用される第三者配信事業者のCookieを無効にできます。その他、Googleの広告におけるCookieの取り扱い詳細については、Googleのポリシーと規約ページをご覧ください。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。