桜は日本文化の象徴でもありながら、桜の木の下で飲食を楽しむ春の風物詩とも言えるでしょう。看護師の方もお花見をする機会は多々あります。看護師の多忙な業務や勤務による慢性疲労がある中、お花見はリフレッシュの一つとなり、またコーピングともなり得ますね。お花見は年度初めのイベントであり、看護師にとっても癒しの場となることは多くの看護師が考えるはずです。お花見は油断禁物です。お花見の場は普段の外食にはない解放感やテンションが付きまとうことになります。それはポジティブにもネガティブにも考えられる要素でもありますよね。ネガティブに捉えれば、アルコールの過剰摂取によって様々な問題が生じてきます。言うまでもなく自分自身への健康障害ですね。看護師という社会人になっても、アルコール中毒にならないとは限りません。お花見の次の日、患者さんへ看護を提供するわけではなく、自分自身が患者となって医療機関を受診して看護される側もあり得ることを念頭に置くことが大切です。健康障害と言っても、ただのアルコールが発端で代謝性に問題が生じてくるわけではありません。恐いのはアルコールが引き金になってケガを招くことです。お花見は夜桜を楽しみながら行わることもありますから、足場の見にくい場所で転倒して骨折なんてことも多々あります。雨上がりなんてケガのリスクは大いにありますよね。お花見は、いわゆる「ノリ」にも注意しなければなりません。お酒が入れば普段のストレスを発散すべく、おしゃべりが止まらないこともあります。お花見をしている場所を見渡してみれば、周囲には大勢の一般の方も楽しんでいますね。その中で患者さんの情報が漏えいするリスクは大いにあることを脳裏に焼き付けておきましょう。最近ではスマートフォンが普及し、あっという間に情報は流れ出してしまいます。お花見でまいた種は、一瞬のうちでタイムリーに広がり自身で枯らすことができずに法に触れることも考えられます。本当に種をまく場所は自身の看護観を見つめ、患者さんへのより良いケアの発展や職場の人間関係へ寄与することができる自身のフィールドです。満開の桜のように新人看護師もイキイキ働ける職場環境を作っていきたいですね。看護師であれば、燃え尽き症候群またはバーンアウトという単語を、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。現在、看護師の燃え尽き症候群の増加が、臨床現場で問題になっています。看護師の更年期障害、どう付き合う?症状の程度の差こそあれ、更年期障害は誰にでもやってくる体の変化であるにも関わらず、なぜか周りに理解されないことが多いものです。不規則な看護師の仕事でもスリムな体型を維持する方法(ダイエット予防)看護師の仕事は、基本的に3交代勤務です。生活が不規則なので、規則正しく決まった時間に食事をとることが困難です。ストレスフルな業務に加え不規則な食生活で、体重が増えていくことは珍しいことではありません。看護業務と異常分娩について男性看護師が多くなったとはいえ、看護業界はまだまだ女性の多いところです。いうライフステージです。夜勤の多い看護師がなりやすい病気とは?最近、医療業界、それも看護師の間で話題になっているのが、夜勤の多い看護師がかかりやすい病気に対してです。福祉業界的ニュース&コラム看護師として自分の働き方・キャリアを考える看護師のお悩みとお仕事的コラム看護師のストレス/原因と予防・対策を考えてみる看護師の仕事のストレスアンケート。看護師の働き方と職場選びサマリー!。