00:45ゆがみを引き起こす生活習慣、ゆがみリスクとは歪みなおしの専門院として、施術後、ゆがみが再び起こりにくいようにするため、普段の生活習慣の見直しについてもレクチャーさせていただいています。普段の日常生活で、みなさんが無意識にとっている姿勢やクセで、体はゆがんでいきます。以下はその代表的なもの。「しない意識」をお持ちください。足を組んでイスに座ることが多い横座りやアヒル座りをすることが多いバッグ等を掛ける手や肩はいつも同じ片足に体重をかけて立つ、足を交差して立つことが多いサイズの合わない靴や下着を身に着けている寝転がってテレビを見たり、本を読んだりすることが多いスマホの画面を見るとき、体をひねっている運動をすることがほとんどないいかがですか?心当たりが多い方は注意が必要です。1.と2.は以前、下のコラムでもご紹介したほど、やってほしくないことです。1.足組み普通の日常生活を送っていても、体は常にゆがもうとする。腰痛や肩こりなど、体の不調がある方を対象に姿勢や筋肉の状態を確認すると、骨盤の高さに左右差が見られるなど、体のゆがみが顕著に現れています。2.アヒル座り無意識にしてしまい、問題ないと思っていても、体はさらにゆがんでいく。そんな姿勢が日常生活の中にあります。宇治市小倉の治る整体・接骨院まず、私たちの歪みなおしは、体液(血液、リンパ液、脳脊髄液)の循環を促進し、内臓の動きを活発にさせることで痛みの緩和・免疫力の向上などにつなげるために行います。これは、歪みなおしで「不健康のドミノ倒し」を止めることができるためです。ここで、歪みから生まれていく不健康の連鎖をご説明します。ゆがみによって姿勢が悪くなると、背骨や骨盤などの位置や、筋肉のバランスが崩れます。それによって、内臓が圧迫され、血流が悪くなり、内臓機能の低下につながります。低下、冷えや便秘などの症状に現れてきます。筋肉のバランスが崩れ、肩こりや頭痛、腰痛、ひどい生理痛なども引き起こす。ゆがみリスクの低い生活を送っていきましょう。宇治市小倉の治る整体・接骨院ゆがみなおし整体のネット予約ページ。"体のゆがみ"を科学した完全予約制の整骨院を運営しています。いろんな整体治療や骨盤矯正を受けても、しびれや痛みに悩まされる方々。私たちは以下のような経験をされている皆さまのお役に立つため、ゆがみなおし整体技術の向上に日々、取り組んできました。近鉄小倉駅前に"体のゆがみを科学した整骨院"を開院いたしました。治すことから逃げたくない。院長の西田が自ら整骨院を開いた理由は、この言葉につきます。これが、日頃からすべての患者さまに対して想い続けていることです。近鉄小倉駅前のゆがみ直しを科学した整骨院。手足のしびれ、腰痛、ひざ痛など。宇治小倉から歪み直し整体で整骨院や整体院からの卒業を支援します。"体のゆがみ"を科学した完全予約制の整骨院。痛くない、ゆがみなおし整体で《より良い人生》をサポートします。いろんな整体治療や骨盤矯正を受けても、しびれや痛みに悩まされる方々。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。