花粉症]こんにちは、管理人のコタローです。関東地方だんだんと花粉の飛ぶ量が増えてきているようです。自分はまだ花粉症にはなっていませんがいつなってしまうのか分からないのが花粉症といいますから他人事じゃないですよね。花粉症というと鼻水やくしゃみに目の痒みや痛みといった症状が主な症状だと思いましたが頭痛だけといったパターンや吐き気にだるさなどもあったりするようですね。今回は花粉症からくる頭痛、吐き気にだるさなどの原因に対策などを中心に書いていきたいと思います。お付き合いくださいませ。今回のまとめ花粉症の頭痛や吐き気、だるさの原因に対策など・改善方法はどうすればいい?花粉症の頭痛や吐き気、だるさの原因についてまずは花粉症からくる頭痛、吐き気などの症状の原因から調べていってみましょう。花粉症を発症すると多くの方は鼻づまりやくしゃみといった鼻に関するトラブルを抱えることになりますがこの鼻に関するトラブルを抱えると頭痛や吐き気などの症状が起こりやすくなるといいます。通常は鼻や口から自然と空気を吸うことにより脳へ十分な酸素が送られているわけですが鼻づまりの状態になれば脳への酸素の供給量が減っていき酸欠に似た状態になるといいます。詳しく書くなら慢性的に鼻づまりの状態が続き鼻が常に炎症を起こしている状態だと炎症を起こしている箇所から膿が出てきてたまり副鼻腔炎の症状となりその炎症によって酸素の供給量が減って酸欠の状態となります。落ちて物忘れもひどくなる・いつも眠気が続いて妙にだるく倦怠感がある・頭の一部がズキズキと痛む偏頭痛などに悩まされる・吐き気やめまいなどの症状も起こりやすくなる・長く緊張、不快な状態が続くことにより首や肩の筋肉が硬くなり肩こりの症状が出る。いった症状が出てくるというわけです。本当百害あって一利なしといった具合ですね;;ちなみに花粉症の季節性のアレルギー症状とハウスダスト、ダニなどのアレルギー症状とは素人ではまず見分けがつかないのでそのあたりアレルギー症状に悩まされている方は耳鼻科、アレルギー科などを受診してください。頭痛、吐き気、だるさなどの症状を改善するには?花粉症による頭痛や吐き気などの症状はアレルギー症状からくるものなので頭痛薬を飲んでの対処法はちょっと適切と言えません。根本的な花粉症を治療していくことが何よりの対処法になります。耳鼻科、アレルギー科に行っていない方はひとますそちら受診する事をおすすめします。個人でできる治療法としては・メガネ、マスクなどで花粉を徹底的にガードする。・栄養バランス、花粉症に効果のある食べ物や飲み物を摂取し体内から改善していく。・鼻うがいによって花粉を洗浄する・点鼻薬、点眼薬などをさす・空気清浄機などで花粉を吸い取るなど対策としては色々と方法はあります。一部以前にマスクや鼻うがいなどの記事を書いていますのでこちら参考にしてみてください。花粉症の症状を緩和する薬など花粉症の症状を改善することはそのまま頭痛、吐き気、だるさなどの症状を改善することに繋がりますのでひとまず花粉症に効果のある薬などを紹介しておきます。花粉、ハウスダストによるくしゃみ鼻水などアレルギー症状を改善してくれる専用の市販鼻炎薬です。現存するアレルギーの改善薬として眠気が最も起きにくく医療用成分と同一な成分なためおすすめできます。「ストナリニZ」こちらもハウスダスト、くしゃみや鼻づまりなどアレルギー症状を改善する専用の鼻炎薬ですね。医療現場においては鼻炎アレルギーよりもかゆみアレルギーに用いられることが多いようです。眠気などの副作用も極めて低いのが特徴。同じようにアレルギーを抑える専用の鼻炎薬。くしゃみ、鼻水を抑制する効果に加え鼻閉を抑える効果もあります。「アレグラFX」に比べると眠気が出やすいようですね。今回のまとめはい、ひとまず今回は花粉症からくる頭痛、吐き気、だるさなどの原因に対策などを中心にお送りしました。対策は体の中に花粉を取り込まず体の中の花粉を除去していくことですけどなかなかどうして難しいものです。そのため日常的に食べ物や飲み物を摂取したり帰宅してからの鼻うがいに点眼薬をさしたり花粉を空気清浄機で吸い取ったりととにかく花粉に対して内部から外部から対策をしていきましょう。今回の内容参考になったら幸いです。今回はこれにて失礼します。次回お会いしましょう~。記事中に紹介しましたが花粉症の症状を改善する記事など引き続きいかがでしょうか?あわせてどうぞご覧ください。花粉症の止まらない鼻血の止め方や対策法!子供の場合はどうする?花粉症の辛さを英語で説明!発音の読み方や例文について花粉症で下痢腹痛が辛い!関係性と食事に治し方対策は?花粉症の止まらない鼻水やくしゃみの対策法!簡単に止める方法は?びわ茶の効果効能!副作用にがんや花粉症対策にもなる?コメントを残す返信をキャンセルする。当喫茶店のマスターどうもこんにちはサイト管理人のコタローと申します。他の皆さんの気になっていそうなことをお届けしていきます。LifeTime(ビルドライフタイム)当サイト管理人紹介どうもこんにちはサイト管理人のコタローと申します。他の皆さんの気になっていそうなことをお届けしていきます。当サイトのメニュー(記事)をじっくりご覧になっていってくださいね。