ミネラル醗酵ドリンクが美味しい、掛水さん家のサバ缶と豆腐のとろみ煮|ポタポタレシピ/レシピ動画・料理動画・みんなのレストランHOME野菜のおかずミネラル醗酵ドリンクが美味しい、掛水さん家のサバ缶と豆腐のとろみ煮ミネラル醗酵ドリンクが美味しい、掛水さん家のサバ缶と豆腐のとろみ煮レシピ概要サバ缶と豆腐をつかった和風のヘルシーとろみ煮です。実際作ってみたレポート掛水さん家の豆腐とサバ缶のとろみ煮をつくりました。簡単素材で美味しかったです。げんくじい2020/06/27糸こんとサバ缶のかわりに秋刀魚缶で作りました。アレンジとても美味しいです。かっけん2020/06/20つくりかたネギ2本、木綿豆腐1丁を、サーバー水に15分つけ、水気をきる。ネギを斜め切りにする。豆腐を食べやすい大きさに切る。冷たいフライパンに、サラダ油を入れ、生姜1かけの千切りと、ネギを炒める。サーバー水1カップ、ミネラル醗酵ドリンク大さじ1と1/2、醤油大さじ2、酒大さじ2を入れ、煮込む。ほぐしたサバ缶1缶を汁ごと入れて、さらに煮込む。豆腐を入れ、さらに煮込み、最後に水溶き片栗粉大さじ1と1/2を入れ、とろみをつける。