トレーニングいつものところで、久しぶりに、サーブレシーブからのクロスラリー練習をしました。膝の調子はよろしくなく、動きが恐る恐るになりましたが、ガツンと来られた時はたまに低重心で踏ん張って切り返したりもしました。グルメ・クッキングS-TRAINで出動、電源があるし車内でパソコンで仕事できるのは良いですね。地下鉄線内は止まってばかりですな。仕方ないよね、こっちはノンストップだけど先行電車は各停で追い抜かないからね。グルメ・クッキング仕事やら体調やら天候やら、いろんな事情で行けていませんでしたが、久しぶりに滝野川の朝練に参加できました。昼休みの首都高下とか、夕方からの外回りとか。今日は朝練があるので、委員会の後の懇親会は辞退して、そのままの勢いで休肝日としました。GWあたりから三週間ぶりでしょうか。昨日は間食の立ち喰い蕎麦を含む4食でしたのに不思議な結果で、前回の計量よりも700g減っております。す昨日は午前にお休みをいただいてこちらでテニスをしました。す平日の朝練会場へ休日に行くと不思議な感じですね。車も少なくて運転も快適でした。土曜日が雨で中止だったので、急遽日曜の早朝オフを探してエントリーしました。20230512昨夜は21時過ぎに寝たら2時半くらいに目が覚めてしまって寝付けないので始動して、スペースをラジオ代わりに聴きながら来週テニスをご一緒する方に挨拶したり、ブログを下書きしたり、新聞を読んだりで時間が経過したら夜が明けたので少し散歩をしてきました...2023-05-12WAONでマイナポイント日記・コラム・つぶやき2月にギリギリでマイナンバーカードの申込を頼まれまして(自分は既に持っていた)、さすがに混み合っていたのか発行通知が届くのも受け取りまでもけっこう待たされまして、月曜日にようやく受け取ることができました。そのあと散歩したり、腕立てしたり、ラジオ体操をしたりで身体を鍛えて電車に乗ったら早くもお腹が空いてしまいました。す本日は有給休暇をいただき、家族の用事を片付けるために朝から彼方此方に出向きまして、なんとか昼過ぎに片付けて、夕方は2時間ほどミックスの練習試合をさせていただきました。グルメ・クッキング早朝7時からのミックス練習試合を見つけて世田谷までいってきました。なんやかんやで二週間ぶりのテニス、序盤から息が上がって心肺機能の低下を心配しましたが何とか完走できました。4人で2時間、3セットやって6-1、7-6、5-7だったかな。2試...2023-05-05みどりの日トレーニング5/3から連休に入りまして、昨日も一昨日も近所の公園でラジオ体操をしてきました。皆さん旅行なのか、普段よりも人が少ないような気がします。休みはとにかく寝ています。す事務局よりオンラインミーティングのお知らせが届きました。今回は隔月開催のオープンな会なので賛助会員以外も参加可能です。ランチ営業しています。ダイエット朝練隊は毎週開催されているのですが、以前のようにテレワークできないし、行けないこともないけれどその後の着替えとか(早朝はシャワーが使えない)ラケットを持ったまま外部の会議に行けないから何処に置くかとか、いろんな問題もあって行けていません。グルメ・クッキング昨日は3年半ぶり?に営業拠点の皆さんが集まっての会議からの新歓を兼ねての懇親会からの飲み足りないオッさん達を引き連れてスタテニ豊田屋3号店に行ってきました。いえば焼きそばを食べていましたね。日の出が早くなりましたね。明るいと散歩も安心ですね。おっさんを狙う輩は少ないかもしれませんが、このところ乱暴な犯罪が増えているので用心するに越したことはないです。お勧めでタコの酢の物は外せませんね。わたしは、特に砂肝とハツがお気に入りですね。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。