皆さんこんにちは!管理栄養士の南です。本日は、クリスマスイブ!お子さんたちはサンタさんが待ち遠しいのではないでしょうか通知表をもらえるお子様にとっては、その結果がプレゼントに関係しているかな???我が家では、なんと!!主人に通知表(?!)が郵送されてきました。健康診断の結果と言う通知表です恐る恐る封筒を開け、そ~と中身を見ている主人。結婚前までは朝は食べないタイプで、おなかが緩く、血糖値もちょい高めだった主人。今(結婚18年後)は、朝からご飯・卵・サラダ・果物・ヨーグルトをしっかりと食べれるようになり、お腹が痛むこともなくなりました。自分自身も健康には気を使っているらしく、体重はほとんど変動をしていません。前日のお酒の量がちょっと多かったかな?肝臓の機能を表す数字の一つrGTPが高めではありましたが他は概ね良い数字でした。」とビールをプシューここで健康診断の結果の見方のコツをひとつ昨年、一昨年の結果が一緒に記載されている場合は、たとえ基準値内であっても変化を見ておくことは重要です。主人の場合は、尿酸値とクレアチニンが少し上がっていました。どちらも腎臓に関係のある数字です。義父が脳梗塞の既往歴があること、腎臓の薬を飲んでいることを考えると、妻としては「もうちょっとお酒を控えませんか~」と言いたいところですとは言え、生活習慣を変えるのがいかに大変かはわかっているつもり。これ以上増えない工夫や、アルコールの選び方やアルコールに代わる何か考えるかなぁ...と思案中です。どなたかナイス経験談があれば教えてくださいまた、健康診断結果が届いたけれど見方がちょっとわからないなぁ・・・という方は、よろしければ予約をして栄養相談にいらっしゃいませんか?一緒に健康寿命をのばしていきましょう主人にサンタさん?来ません。>CONTACTTEL:052-752-0800MENU>HOME>医院紹介>糖尿病について>高血圧>脂質異常症(高脂血症)>動脈硬化の検査(CAVI、頸動脈エコー)>認知症>ピロリ菌除菌治療>禁煙治療>ED治療・AGA(男性薄毛・抜け毛)の治療>サプリメント>プラセンタ療法>頻尿・尿もれの治療>脊柱管狭窄症の治療>耳鳴・めまいの治療>更年期障害の治療>アトピー・喘息の治療>プラセンタのツボ注射>花粉症>がん検診>グルタチオン点滴>自律神経失調症>過敏性腸症候群(IBS)>マイヤーズカクテル点滴療法>高濃度ビタミンC点滴療法>痛風>貧血>動悸>胸痛>インフルエンザ予防接種BLOG>院長ブログ>スタッフブログ。