marron今日はお約束の「生姜湯」の作り方です。最近ちょっと寒くなってきましたので、とっても重宝しています。材料は、生姜のおろし汁...小さじ1~2杯。ハチミツ...小さじ1。熱湯...200ccを準備します。(1)しょうが汁とハチミツをカップに入れて、(2)熱湯を注ぎ、よく混ぜます。好みでレモン汁少々を加えてもおいしいです。♪簡単でしょ♪とにかく、風邪予防の基本は、体を温めること。生姜湯でポカポカの冬を過ごしましょう。パーマリンクコメントを残すメールアドレスが公開されることはありません。