イベント一覧このイベントは終了しました。『骨盤ヨガ』とは...骨盤を中心に全身を調整するヨガ。骨盤周りの筋肉(骨盤底筋群)を鍛えるエクササイズやポーズを行う。骨盤に意識を向け、日常的な身体の癖が引き起こす骨盤の歪みをリセットする。腰痛やダイエットの効果を導き、心身ともの美しさを目指す。定期的に受けることでメンテナンス効果が高くなります。田原あゆみのメールマガジンです。りんご大学の最新情報に加えて、豊かさに愛されるヒントをお届けしています。ご興味のある方は是非ご登録ください。