トレ用映像《2023.05.18》お届けが遅くなって申し訳ありません。モード)」作りと「観の目付の視野」を実現する練習と、「視野のイメージに導かれた滑らかな移動」のコントロールの練習としておこないます。授業でお渡しした補助教材(トレーニングフォーム)と「イメージ視点コントロール《LINE》」のデザインが違いますが、やっていることは同じなので、気にしないでください!ここで使用する教材トレーニングフォーム(一点集中イメージ+イメージ視点コントロール)2018年開催・研究講座より到達チェック俯瞰の視野を保った状態で一点を観ること、その「視点」をイメージに導かれる形で移動させることが体験できた。姿勢と呼吸を整えることで、心身の「鎮まり」を体感できた。理論的裏付け瞑想には認知機能や集中力を高める効果があるとされています。e138.瞑想によって連続的・瞬間的に入力される情報への処理にムラがなくなるとされています。1536-1549.ページスキャントレーニング(新書を使って)新書に限らず文字の密度が高めの本を使っておこないます。読むためのトレーニングではなく、視野の広がりをコントロールする練習の第一歩としておこないます。フォーカス・リーディング.メニューTopFreeGiftTwitterYoutube検索トップへ閉じる。