【オンライン】1年を振り返り、これからの1年を楽しむための目標設定ワーク家の片付け先ずは片付け方をプロに相談。上手くまわる!の心の整理コーチングセッションありたい姿をビジュアル化して頭の整理。未来への不安がスッとなくなり充実した毎日へ。【オンライン】1年を振り返り、これからの1年を楽しむための目標設定ワーク家の片付け先ずは片付け方をプロに相談。上手くまわる!の心の整理コーチングセッションありたい姿をビジュアル化して頭の整理。未来への不安がスッとなくなり充実した毎日へ。状態をキープする方法~】GWいかがお過ごしですか?雨の日の今日、わが家は片づけ祭でした。冬物をホームクリーニングして、この冬に着なかった物を処分。春夏物を出して、こちらも黄ばみやシミがあるものは処分。私や息子の本等をメルカリに出品。息子の作品も少し手放しました。!動きやすい季節になったので、残りの休みも少しずつ、片づけ&掃除を進めていきます。同時にオススメなのが、思考のお片づけ!ぜひぜひ1日、何もせずボーっとする日を取ってみてください。実は私、先週末に自分への誕生日プレゼントに、1泊で伊豆高原の断食道場に行ってきたのです。...こんなところでボーっとしたり早朝、こんなところを散歩したり。「ママ」と遮られず、家事のことも考えず、スマホもオフにしてひたすら自分のやりたいことをする。すると頭の中の「あれしなきゃ」「これしなきゃ」がなくなり、芯からリフレッシュ。疲れがスーッと取れました。断食と言っても1泊なのでお野菜とおかゆ。朝食はお野菜数種類と胚芽玄米ご飯。それだけでも思考がクリアになったのもおどろきでした。日常から自分を切り離していらないものをシャットアウトする。心も頭もスッキリして、また日常を笑顔で過ごすことができます。お子さんをパパにあずけて、1泊が難しければ1日ゆっくり日帰り温泉で過ごしたり、海や山など好きな場所でのんびりする時間をとってみてくださいね。me!ゴチャゴチャ物だらけの部屋で家事・育児に追わていませんか?無料メール講座「誰でもできるお片付けのステップ」~その気持ちいい状態をキープする方法~をお送りします。片付けで生まれる「好きなことを愉しむ空間」と「あなたが満たされる時間」で理想の暮らしを送りましょう。関連ホームページ募集中の講座2020年10月31日dreamorganizer【オンライン】1年を振り返り、これからの1年を楽しむための目標設定ワーク2020年は新型コロナ感染症によって、色々な活動に制限がかかり、生活が一変する1年となりましたね。思っていたように物事が運ばず、悔しい思い、もどかしい思いをした方もいらっしゃるかも知れません。アパレルメーカーを経て、大手広告代理店で10年間プロデューサーとして勤めたのち、専業主婦に。子どもが生れて家が物で溢れるようになり、片付けを学ぶ。毎日家族のために頑張っているママたちが家の片付けや心の整理を通して、前向きに自分らしく毎日を愉しめるように、ママの暮らしプロデューサーとして、横浜・川崎を中心に活動中。