老け顔に見らえてしまう原因はシワ。アラフォー世代の女性にシワは大敵です。できるならアイロンで伸ばしてしまいたいくらい(笑)では、そもそもシワの出来る原因ってなんなんでしょうか。実はシワといっても、種類があるのご存知でしたか?シワを分類すると、表情ジワと乾燥ジワの大きく二つに分かれるんです。ほうれい線などにできるシワのことです。加齢ジワ・たるみジワ・筋肉老化ジワとも言います。若いころには、笑ったり怒ったりしたときに出来たシワが年を取るにつれて、シワがくっきりときざまれます。乾燥じわには、表皮性ジワ(いわゆるちりめんジワ)と真皮性ジワ(小ジワや紫外線の影響でできたシワ)があります。しわを防ぐにはコラーゲンが必要では、それぞれのシワのできる原因と対策を追及してみましょう。表情ジワは、加齢に伴うコラーゲンなどの減少によってできます。ストレスも眉間にしわを寄せる間接的な原因になりますよ。対策としては、筋肉の老化や退化を防ぐために顔の筋肉をしっかり動かし、同じ表情をずっとしないこと。ハリや弾力を作る成分の、コラーゲンを補うこと。コラーゲンが豊富なスキンケアのおすすめ⇒アヤナストライアルセット紫外線にも気をつけないといけませんよ乾燥ジワのなかの、表皮性ジワ(ちりめんジワ)は、お肌の代謝や水分が低下して起こるお肌の乾燥や紫外線によるお肌へのダメージが原因になります。対策は、保湿成分が豊富なヒアルロン酸を補うこと。紫外線がお肌の真皮層にあるコラーゲンを傷つけて、破壊することによってできます。20代までに浴びた紫外線ダメージも原因になります。対策は1年中紫外線対策を行うこと。浴びてしまった紫外線には、抗酸化作用のある基礎化粧品を使用すること。できたシワは原因も違えば、対策方法も違います。自分のシワを見極めて、対策をたてましょう。紫外線対策は1年中忘れずに。にっくきシワをやっけましょう。