ご予約/お問い合わせ初心者向けジムfitnessfield2023.04.07こんにちは。fieldの前田です。初心者向けジムこんなキャッチフレーズになっている最近たくさんのコンビニ跡地に出来ているジムがあります。初心者向けジムってなんだろう?ってちょっと考えてみました。最近の24時間ジムは場所を提供している。いうことで何をどうやったら良いのかは教えてくれませんので、中級者以上の方のジムってことになるのかな?って思っています。自分で全てできる人向け。いうことでは確かにそうかもしれません。コンビニ跡地のジムは24時間営業です。スタッフがいることはほとんどないみたいです。自分のキーで入館して、マシンを使ったり、ウォーキングやランニングをしたりしてっていうことではそんなに中級者以上向けのジムとは言えないように思います。トレーニングを行い、体を変えて行くことができるのはある程度の経験と知識がある人だけだと考えています。当たり前だけど、運動をただやれば良いのであれば、youtubeで十分です。やり方は丁寧に教えてくれています。映像に合わせてやるだけだったら、家で十分なんです。初心者用のジムって本当はちゃんと体に合わせてトレーニングを行い、適切なフォームにしたり、動き作りをしていくジムだと思っています。その先にダイエットや筋肉をつけてボディメイクなどがあるんじゃないかと考えています。映像に合わせてトレーニングをしてくださいね。回数は15回を3セットしましょう。言われても15回の負荷設定もよくわからない訳です。なんとなくこれで合ってるのかな?ってやっててそれを続けることができる人ってほとんどいらっしゃいませんよ。正しい努力に時間を使うことがとても大切だと日々感じております。努力の方向が合っている時だけですよ。私はトレーナー歴18年(有資格者)になります。これまで多くの方(18000人以上)のトレーニング指導で体作りをサポートしてきました。年齢も小学生から90代までと幅広く、一般の方やアスリート(Jrアスリートからプロ選手まで)など多岐に渡ります。fieldのコンセプトは、綺麗な体はキレイな動きから。いう事を考えがあります。それができる事でより快適な生活が送れる様になる事。出来ないという事もありません。いうか出来る事を私が見つけます。安心して一度ご連絡ください。下の無料カウンセリングフォームからの連絡をお待ちしております。無料カウンセリングお申し込みカウンセリングをご希望の方は、こちらからお問合せください。折り返しご連絡をさせていただきます。私はトレーナー歴18年(有資格者)になります。これまで多くの方(18000人以上)のトレーニング指導で体作りをサポートしてきました。年齢も小学生から90代までと幅広く、一般の方やアスリート(Jrアスリートからプロ選手まで)など多岐に渡ります。fieldのコンセプトは、綺麗な体はキレイな動きから。いう事を考えがあります。それができる事でより快適な生活が送れる様になる事。出来ないという事もありません。いうか出来る事を私が見つけます。安心して一度ご連絡ください。下の無料カウンセリングフォームからの連絡をお待ちしております。無料カウンセリングお申し込みカウンセリングをご希望の方は、こちらからお問合せください。折り返しご連絡をさせていただきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト上に表示された文字を入力してください。建物東側の階段より2階へおあがりください。駐車場1台ご利用いただけます。建物東側の階段より2階へおあがりください。駐車場1台ご利用いただけます。info@fitness-field.comLINEからでもお問い合わせ頂けます。ご予約や、お問い合わせなどございましたら、お問い合わせ下さいね。ご予約/お問い合わせ。