端末本体かパソコン接続で行います。操作方法ソフトウェアアップデートの方法は2通りあります。画面を下から上にスワイプし、[設定]→[システム]→[詳細設定]→[ソフトウェア更新]を選択し、画面の案内に従って操作を行います。Companionを利用して、ソフトウェアのアップデートを行います。Companionをインストールする必要があります。http://www.sonymobile.co.jp/support/software/xperia-companion/契約した料金プランによってパケット通信料を発生させたくない場合などにはパソコン接続による方法がお勧めです。