精神的ストレスで腰が痛くなる朝晩の寒さも日に日に厳しくなり、2018年も残り2週間程となりました気温が下がるにつれて、足腰が冷え、腰のだるさや膝痛を訴えて鍼灸院に来院される患者が増えるのもこれからですそこで今回のインフォメーションは、意外に多いが知られていない『心因性腰痛』についてご紹介したいと思います。意外にも腰痛発症の背景に精神的ストレスがかかわっていることが少なくないとされています実に腰痛患者の10人中8名が病院での精密検査でも原因が特定できず、整形外科、内科での診察や治療だけでは腰痛が治らない時代になりつつあり、その原因不明の腰痛の半数近くが心の問題から起こっているとも考えられています。『精神的ストレス』+『慢性腰痛』が、どの様に関係しているのかをご説明します。大きく2つのことが影響しているとされています。一つ目は仕事による疲れです。痛みを慢性化させるというものです。二つ目は脳のシステム障害があるとされています。その為、心因性腰痛は『ストレス』と『痛み』の悪循環に陥っているといえます。時間を出来るだけ短くすることがリラックスへと繋がります次に鍼灸治療、マッサージ、施術者とのコミュニケーションを通じて、『楽になった』『スッキリした』という感覚は、脳にも良い影響を与えるばかりではなく、緊張した筋肉が緩むことにもつながりますこれから年末年始に入り、普段とは違ったストレスを感じる日が続く方が多いと思います。