www.msx3.funwww.msx3.fun10月10月からドメインを取得して独自ドメインに移行しました。www.msx3.fun1年半ほど患った足底筋膜炎が完治しました。www.msx3.fun10月は1年ぶりの大町アルプスマラソンで力試しするつもりでしたが、子供のサッカーと被ったため泣く泣くDNS。9月の松本マラソンに続き貴重なフルマラソンレースの機会と、大金をドブに捨てました。www.msx3.fun11月~12月11月は黙々とトレーニングする月。世間では大型レースがたくさん行われるマラソンシーズンですが、僕はノーエントリーでした。www.msx3.fun12月頭に、毎年出場している8キロクロスカントリーレースに出場しました。今年もキツイレースだった。)という活動内容でした。フルマラソン2回キャンセルしているのが残念でした。あともう少しトレイルランニングをやりたいんですが、トレランは参加費が高いんですよねー。年間走行距離はスントによると2738キロでした。月平均だと230キロほどでしょうか。体重は77キロくらいからあまり減りません。痩せたいんですが、どうしてもパンとかチョコとか食べてしまって痩せません。ケガに関しては、足底筋膜炎は治ったものの、左膝が痛いのと、つま先痛が残っています。左膝はロング走なんかすると常に違和感があって気になりますね。これ以上悪化しなければいいんですが。2019年は下の子が中学生になるので、少し手が離れる予定です。今年以上にマラソントレラン活動増やしたいと思っています。山スキーも復活したい。09:08Tweet関連記事2019-12-292019年のマラソン・トレラン・登山活動を振り返る早いもので、あと数日で2019年も終わろうとしています。8キロの部に出場した師走初日の12/1(日)、皆さんが福岡や大阪のビッグレースに挑...2019-08-052019年7月のトレーニングレポート2019年7月のトレーニングレポートです。トレラン装備の参考にいよいよ本格的なトレランシーズンが始まります。2019年あけましておめでとうございます。16:31マラソンと登山、それにゲームとウイスキーが趣味の40代おっさんです。長野県安曇野市から徒然なるままに発信します。2016年から本格的にマラソン練習をはじめました。現在のPBは2018年4月長野マラソンの3時間24分です。マラソン始めて2年ほどでサブ3.5達成しました。ハーフは2017年6月に90分切り達成しました。コロナでマラソン大会が壊滅する中、最近では登山に軸足を移しつつあります。道具を集めるのが好きなので、登山道具などの紹介もします。あとウイスキーが大好きで、このブログで一番読まれているのはウイスキー関連のエントリだったりします。12引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。