いつも以上に疲れに敏感になる。以上4点を意識して、この春を少しでも生きやすく感じてくれたらうれしいです。関連記事ものごとがうまくいかない時は何かを「手放す」といい。適応障害からの脱出のきっかけのひとつは「周囲の人たちの理解ある支え」だと思う。適応障害で1年間休職→復職(2年間の勤務)の後、2021年6月より再び適応障害となり休職→2022年3月末で退職しました。わんぱくざかりの2児の父。休むことで「家族との時間を何よりも大切にしたい」と考えるようになってきた。好きなのはひとりの自由時間。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。前の記事ストレスがたまってきたサイン5選~ストレスとうまく付き合おう~次の記事みんながつらい時に救われた言葉を集めてみた。