オージャスの自己改善のブログ読者になるオージャスの自己改善のブログオナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。〈2018年5月12日に摂ったサプリメント〉プロテインBCAA・8000mgクレアチン・1500mg鉄・25mgビタミンC・2000mg亜鉛・50mgアシドフィルス・100mgアシュワガンダ・600mgオメガ3・750mg冬虫夏草・750mgノコギリヤシ・1000mgマルチビタミンミネラルテストステロンブースターブレーンエレベイトエビオス以上です。連休明けの1週間も無事終わったけどまだいつものペースになっていないようです。10時間以上寝ていたし一日のほとんどを休養に充てていました。空いていた時間で読書と瞑想で自分を見つめ直していました。はてなブログProオナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。7はてなブログをはじめよう!Abstinence-LifeHackさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。