栄養素blogblog似て非なるもの2021年3月25日サプリメントはどれも大差がないと思ったら大間違いです。料理と同じで、同じ食材や調味料を使っても料理人の腕で(調理の仕方、工程など)で仕上がりが全く違ってきます。サプリメントの製造は奥が深く、生化学的な知識をベースに様々な工程を経て作られたものとそうでないものとでは、見かけ上の含有量は同じでも効果が違ってきます。価格だけで選ぶと効果がでないばかりか、肝機能障害などの副作用の危険性もあります。オーソモレキュラー療法を行っている医療機関が今増えていますが、きちんと生化学や栄養素の勉強をして、いろいろな質問にきちんと答えられる医療機関を選ぶ必要があります。