できない自分にがっかりした時、思い出して欲しいこと。自己紹介お問合せHome悩みへのヒントできない自分にがっかりした時、思い出して欲しいこと。201813Junできない自分にがっかりした時、思い出して欲しいこと。思い出したのは見近な家族のこと。昨日の午前中は、トラブル続きでした。それも、どれもこれも私の不注意で。朝起きて、コンタクトの点眼液と間違えて、あろうことか強力洗浄液を点眼していまい、大慌て。自動ドアの段に引っかかって、バッターン!と転びかばんの中のものをまき散らして、そこにいたお客さん全員の注目を浴びポーチの中のファンデがボロボロ。受診が終わって、午後の用事に出掛けたら、忘れものものに気付き。多少のことでは、凹まないのですがその時は重なりすぎて、はーっとため息が出ました。思い出したのは見近な家族のこと。その時、ふっと、思い浮かんだのは息子のこと。わが家の5歳の息子もとっても慌てんぼう。母と同じく、何かに気が向きすぎると他に気がまわらなくなって(笑)転ぶのもアチコチ傷をつくるのも日常茶飯事だし月に1度のお弁当、あまりに嬉しすぎて、3か月連続ひっくり返したり・・。(ひっくりかえる前のお弁当)ふと気がつくと、右左違う靴を履いていたり。同じ経験あり)そのことを思い出したら、何だか笑えてきました。そんな息子を見て、よく「まぁ、これもこの子だもんね。これも、この子のかわいいところ」って思うのですが、それを自分に向けて言ってみたら、何だかほっとしました。午後からは、とっても気持ち良い時間を過ごせましたよ。何だか自分が嫌になりそうな時は大好きな人が同じことをしたらどう思うかな?どうするかな?ってイメージしてみるのはどうでしょう。「それが私だもんね」「そんなこともあるよね」ってよしよししてあげる。すると、肩の力がふっと抜けてその人らしさが発揮しやすくなるかも。私達は、みんな愛されるべき存在。自分に自信がなくて人と比べて落ち込んだり人に気を遣いすぎたり頑張りすぎてしまう優しい女性が自分の内側からほんとうの自信を育てるために今すぐ取り組めることをまとめてみました。よかったら受け取ってくださいね。かわのみどり福祉施設、支援センターなどで12年間相談業務に従事。2000名以上の人生の転機に関わる。大切な人なのに、優しくできない・・。SNSが苦手、辛いという悩み。メールマガジン「幸せこころ通信」好評配信中です。体調の波がありすぎる。普段どんな風につきあっているでしょうか。)この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。嫌だって思ってもだいじょうぶですよ気分の波が激しくてつらい女性に、まずしてほしいこと【ご感想】自分の気持ちを、自信をもって大切にできるようになりました「自分はダメだ、できそこないだ...」という気持ちに飲み込まれそうなときは感情を抑えてばかりで、なんだか苦しいあなたへ【ご感想】自分を大切に思えるようになりました。【ご感想】人生に光がさしてきたようです!過去を振り返ることは、今のために大切なことです。苦手なことは、才能の裏返しかもしれない。Reserved.rssFacebookInstagram。