2019コンディショニングコンディショニングとは?コンディショニングって一体何でしょう?辞書では「Conditioning」(状態などの)調節、調整。リスンでは「Conditioning」を次のように定義します。Condition”を実現する方法」二つの手法とは「リセットコンディショニング」と「アクティブコンディショニング」に分かれます。「リセットコンディショニング」とは、筋力の弾力を取り戻し、骨配列を整える手法です。「アクティブコンディショニング」とは動作を改善し、筋肉を再教育していくものです。「リセットコンディショニング」と「アクティブコンディショニング」は二つでワンセットです。リセットだけでは本来の機能を取り戻しただけに止まます。日常生活に戻ると、崩れてしまう可能性が高いのです。長年続けてきた筋肉の使い方をリセットしたら、新しい使い方をインプットする必要があります。それが「アクティブコンディショニング」です。Condition」が習得できると考えます。Condition」とは?私たちはこれを目指します。