美体造形家の水野志音です。体のためには運動しないといけないことはわかっているけど、やっぱり運動は、あまりしたくないです。そんな風に思ったあなたには、こっそりズル痩せの方法をお伝えしますね!!運動ってやはり人によってはなかなかハードルが高いもの。あなたの理想のボディがクロスフィットのAYAトレーナーなら運動はした方が良い。^)体重だってほとんど変わっていないのです。頭からつま先まで体全体を覆っているもの。その筋膜が1箇所でも硬くなってしまうだけで、あなたの筋肉の動きが悪くなるのです。筋膜リリースさえすれば、むしろ痩せたくなくても痩せちゃいます笑。体は生きているだけで痩せスイッチが入るのです!!この痩せスイッチが入れば少しサボったところで大丈夫。運動するのか?自由にお選びくださいね。痩せスイッチが入っていれば、1ヶ月でこのくびれ。本当に美しくなりたければ、売上も安定させること!2020年7月24日くびれ7daysを終えてから道に立ってた時に友達からわからなかったって言われました。水野志音のプロフィールプロフィール【無料eBook】「脱!コロナデブ」お腹が凹むと免疫力もアップする。「酵素スムージーおすすめ7選。