ほんの~り♪焼きマグロのたたき30分で出来る料理レシピ身近な食材を使って、30分以内に出来る簡単お料理レシピと1時間以内で出来る日々の献立をご紹介しています。【作り方】1耐熱用のボールに醤油とみりんを入れて、電子レンジ1分程度加熱します。粗熱が取れたら、お好みでわさびを入れて溶かします。2フライパンを火にかけ、ごま油を入れます。フライパンに油がなじんだら、マグロを入れ、表面をさっと焼きます。焼き色がついたらすぐに取り出します。※)焼き過ぎないように注意してくださいね3マグロを取り出して、食べやすい大きさにスライスします。4皿にマグロをよそり、タップリの万能ねぎと1のタレをかけて完成です。☆今回はびんちょうマグロを使っています☆スポンサーサイトランキングに参加しています。(非公開コメント受付中)コメントほしさんへ大丈夫~流行ってるのかな~私のお友達も何人かそんな話を聞くよ・・・。]Pagetoptrackbackこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)マグロの気になる話が・・・こんにちは。»プロフィールAuthor:えみママ食卓からうまれる小さな喜びが大好きです(^^♪。そんな喜びを多くの人に伝える事が出来ればと思い、レシピを書き綴っています。reserved.注)ブログ内の文章・画像の転載・引用はご遠慮下さいませ。(157)“30分で出来る料理レシピ”内検索ランキングレシピが気に入ってもらえたら、下のランキングをポッチとクリックして下さい。励みになります(^^♪いつも応援ありがとうございます♪お陰さまでゴールドブロカーに選ばれました。新ぽっかぽか便り人生は、人それぞれに宝物。レシピに最適!調味料ぽかぽかびより片麻痺だって、大丈夫だからね。満々日記ごきげんよう。About「お手軽レシピ」ガイドに登録されました。[お手軽レシピ]FC2カウンターえみママにメール名前:メール:件名:本文:メッセージの内容は、管理人(えみママ)のみに送信されます。