精神的に自分を追い詰め、自傷行為も激しかったので、息なんてしたいと思ってもおらず、何なら呼吸が止まるのを楽しみにしていたくらいだ。死ぬことを楽しみに生きるとは、なんと皮肉なことだろう。世の中には生きたい人がたくさんいる筈なのに。同時に「呼吸くらいで人生がよくなるなら、いくらでも幸せに皆暮らしてるはず。嘘くさい」とも思っていたけど、ふかーーーい潜在意識のレベルで、人は簡単に癒せるし、簡単に死ぬこともできるのだと知っていて、それが呼吸に関係あるにちがいないという思いを否定仕切れていなかったはず。今、世界中で鬱病が増えている。コロナのによる経済的な影響や人間関係の断絶や、家庭内暴力など。Pexels.comまさに私は精神的に病んでいたころ、そんな暮らしをしていた。