長かったような・・・いや、早かったかな。今日の朝の血糖値は86mg/dL悪くないね。余計なもんは食べたくないんだけど(;^ω^)とりあえずヨーグルトでも食べておこう。?!ヨー・・・グルト?今回のヨーグルトは豆乳グルトではございません。人工甘味料のエリスマートも混ぜます。豆乳に少し人工甘味料を入れて飲むと抹茶ラテ?みたいになって美味しかったのでヨーグルトでも合うんじゃないか?と。気に入ったから自分でも買ったんだよね。