「トレード最中に感情的になって自暴自棄な行動を取りそうになったらどうするか?感情をうまく解放するにはどうするか?」これは性格にもよるとは思うのですが、わたしは「客観的に実況中継をする」という手法を編み出しました!客観的に自分と相場を見て、その状況を口にするんです。「お、買いエントリーした直後に流れが逆行か!?キミさん、冷静さを保とうとはするも怒り浸透の様子。ここで感情的にならずに場を制すことはできるのかぁー!?」とかw側からみたら完全に”やばい人”ですよね^^;でもこういう風に実況中継する+”オモロさ”を加えると、自分の客観視を楽しくできるのです。自分の中の「感情的な自分」と「冷静な自分」とに”間”ができるので、感情が落ち着きやすいのですね。自分風にアレンジしてぜひやってみてください!感情コントロールできずにトレードすると反省より「後悔」になってしまうここまで「感情を抑え込むとか感情を殺すと無理があるから、感情は解放すべし」というお話をしましたが、もう一つ。感情コントロールをできずに冷静さを失って、訳のわからないトレードをしてしまうと、とにかく、反省というより「後悔」になってしまう。「わたしはいっつも同じ間違いをして、一体なにやってんの?全然成長してないじゃん!」とか自分責めに入る傾向、ないですか?これをもししてるなら、即刻やめてくださいね!わたしも自分責めに入りやすいタイプなのですが、こうやって自分に「自分はなんてダメなんだ」「救いようがない」などネガティブワードで罵倒すると、潜在意識に「できない自分」「同じ失敗ばかりして成長しない自分」というセルフイメージが強固に刷り込まれてしまうんです。すると、「負けトレーダー」の出来上がりですよね。潜在意識は主語を認識できないので、他人に対して「あの人ってほんと仕事できないよね」とかいうのもタブーですよ。あの人に言ってる言葉でも、潜在意識は「自分ってほんと仕事できないよね」と解釈するので(潜在意識にとって主語はいつも「わたし」だから)トレードで連敗して自暴自棄になった時だけでなく、普段の生活からネガティブな言葉はなるべく発しないようにしてくださいね。いやでも、罵声を飛ばしてストレス発散したい時もある!?わたしは現在イタリアに住んでますが、イタリア人ってメッチャ”汚い言葉”使うんですよね。日本語くらいですね、Fu○K!とかそういう言葉が少ないのって。イタリアももちろん、メッチャクチャそういう類の言葉があるのですが、わたしは怒りやストレスを外に発散したい時は、それらを思い切り連発しますwちょっとそれらの言葉をここで書くのはためらわれるので(Googleさんに目をつけられても嫌だし^^;)もし興味あればLINEから聞いてください。わたしがよく使うワード5つほど厳選してお伝えしますよ!wうちのイタリア人の主人が言ってたんですが「日本って汚い言葉ってほとんどないんでしょ?だからストレス発散できずに自殺してしまう人が多いんじゃない?」と。これ、冗談抜きで一理あると思うんですよね。こちらの人って面と向かって文句言ったり言い争ったりがあるのですが(建前ももちろんありますよ)そうやってすぐ怒りを発散するから、あとはスッキリなんですよね。言葉にして罵声浴びせるとか日本人はしませんが、せめて一人になった時にでも「あいつマジで許せねー!FA▼■X◯▲!!」とか言えるとかなりマシですよね。普段でもストレス発散に使えるイタリアンワード、Googleで調べたら出てくるかな?興味あれば聞いてくださいね。kimmy-iamgodFXで初心者が自分軸を作りトレードで勝つ方法ロシアとウクライナの交渉は合意せずでまだまだ混乱が続きそう【限定企画のお知らせ】超初心者向け1ヶ月集中無料企画キミ知識をつければつけるほど負けてしまったのは、「メンタルの土台」がグラグラだったから。FXを通して自分を知り自分軸ベースのメンタルを整えてトレードでも勝てるようになる、をお伝えしています。FXで初心者が自分軸を作りトレードで勝つ。