Yogaゆいる空中ヨガは『温泉』『サウナ』との組合わせで心身を最高のととのいへ空中ヨガとは、フライングヨガやエアリアルヨガとも呼ばれ、フロアヨガとは違った浮遊感を楽しめるアトラクションのようなヨガです。軽快な音楽に合せて体を動かして楽しみながら筋力、柔軟性、バランス感覚を強化していきましょう。大きなハンモックに身をゆだねることで、体や関節に負担をかけずにポーズをとることが出来ます。ハンモックのサポートで難しそうに思えるポーズが簡単にとれ、初心者や体の硬い方にもオススメです。ヨガの後の温泉、サウナでさらなる代謝促進効果や大量発汗、ディープリラックスが期待出来ます。Point.1新感覚の浮遊感を楽しめるPoint.2柔軟性やバランス感覚が向上するPoint.3筋力や体力がアップするPoint.4身体のコア(体幹)を強化するPoint.5ストレスを軽減してリラックスPoint.6血流が良くなり身体の代謝が上がるPoint.7背骨や関節に負担がかかりにくいPoint.8骨盤を調整し、歪みや疲れを解放Point.9下垂した内臓を本来あるべき位置へPoint.10浮腫み、肩こり、腰痛の改善Point.11浮腫解消やダイエットにPoint.12少人数制なので初心者でも安心\是非、レッスンの前後に鏡を見て下さい!/顔のむくみや、くすみ、見た目の変化を実感してみてください。腰回りや足のスッキリ感にも注目。首と背骨、骨盤のラインが1回レッスンを受けただけで変わるのを実感できるはず姿勢改善・ダイエット・フェイスアップなど様々な変化をお楽しみ下さい。お帰りの際に靴やジーパンが緩くなって驚かれる方も多いです。・ゆいるフロントにてお申込み・Webからお申込みWebからのご予約はこちら※空中ヨガの受講者が2人未満の場合は開催しない場合がございます。アニメーションタイムライン。