最近はよくメディテーションという形で紹介されている瞑想。どのように始めればよいのか、どのような所ですればよいのか。最終的にしっかり瞑想ができるように基礎的なことを習熟できる講座となっています。一度“座る”という癖をつけてみませんか。新井サンポ仏道を求めネパール・スンダリジャルのお寺でチベット仏教ニンマ派の僧籍をとり、10年間ネパールの僧院で修行しゾクチェンを学ぶ。日本では二十歳の時よりカウンセラーとしてカウンリングをしている。ナムギャルの活動は、師匠ケツンサンポ・リンポチェとの約束。)※実践を伴う講座になりますので、動きやすい服装をご用意ください。「ソナム宝篋印塔埋納式」メッセージ本文このサイトはreCAPTCHAによって保護されており、Googleのプライバシーポリシーと利用規約が適用されます。