Fall解説ISTDのボールルームダンステクニックでは、ボディライズのほかは、フットライズ、フットロアー、NFR(ノー・フット・ライズ)の3種類しかありません。それに対して、WDSFのテクニカル・ブックでは、より明確に、フット、レッグ、ボディのそれぞれで行うライズないしフォールの合計6種類に分けています。チャートでは各ステップについて、どの部分のライズないしフォールを使うのかが単独ないし組み合わせで指定されています。理解のためのポイントライズとロアーの両方で「ふくらはぎの筋肉にトーンを持たせる」という指定がなされていますが、この目的はトーンの意味、発生の仕組み、および必要性などで説明しているように、筋肉にトーンを持たせる(=筋肉に弾性をもたせる)ことにより、ロアーのときに圧縮された筋肉にエネルギーを貯め、ライズのときにはその貯められたエネルギーを利用して筋肉を伸長させ、効率的にライズすることを可能とするためです。この記事のあとに、ある書籍で説明されている、ライズ&ロアーの際のふくらはぎの筋肉の使い方に関するページを紹介しています。Principlesで説明されているように、ステップ1の終わりでスタンディング・レッグによるレッグ・ライズを開始し、次のステップのほぼ始めの時点でフット・ライズをするという意味です。ステップやフィガーを実行するなかで、ダンサーによって生み出される高さの変化を表している。below.ボディの3つの部分を、ライズを発生させるために使用することができる、すなわち、足、脚、そして体幹(ボディ)である。Fallの3つのタイプのそれぞれについて下の表9.aに記載している。Riseの間に、体重は、その足の中央からその足のボールまたはトウへ向かって移動し、その結果として、ヒールは、徐々に、あるいは急にフロアを離れる。解剖学的には、くるぶしの伸長とふくらはぎの筋肉のトーンの増加が起こる。それと逆に、足のロアーのときは、ヒールは、ふくらはぎの筋肉を継続的にコントロールしながら、再びフロアに接する。Riseは、膝を自然な位置に比較して(ロッキング・バックなしに)まっすぐにする(伸長させる)ことにより行われる。レッグのロアーは、それに代えてスタンディング・レッグの膝を一時的に曲げることによる。backという英語にぴったり当てはまる日本語はない。ルンバでサポーティング・フットに体重を移した時、サポーティング・フットの膝がまっすぐよりさらにわずか後ろに行き、それ以上行かなくなった状態を言う。この状態をニー・バックということもあるが、これは和製英語と思われる。position.ボディ・ライズは体幹の上部の追加の上昇を通じて達成される。このアクションは、ダンサーが最高点までライズするとき、あるいはパートナーの一方がフット・ライズを使わない時(たとえば女子のナチュラル・ターンの第1ステップの時)に主として使用される。dance.正しく行われた場合ライズ・アンド・フォールはそれぞれのダンスの特徴を強調する。other.通常、上記の3つのアクションは協調した組み合わせアクションとなるが、それらはそれぞれ完全に独立して用いることも可能である。action.したがって、チャート中では、ライズ・アンド・フォールは、カッコで囲まれた、ボディのどの部分がアクションを行うかを示す1ないしそれ以上の言葉が後に続く。ボールルームダンシング完全上達プログラム(三輪嘉広著)公式57および公式60三輪先生、貴重な書籍をありがとうございます。「分解画像によるムーブメントの分析」の中身を「ストロボスコープ分析」の中身へ統合しました。先日来から、各ページの子ページの表示がされなくなっていましたが、復旧しました。ブラックプール・ダンス・フェスティバルのウェブサイトに掲載されていたフェスティバルの歴史の記事を翻訳しました現在のインターナショナル・スタイル・ボールルームダンスの母体となった英国スタイルのダンスの標準化とその後の進化に関する記事を翻訳しました。資料Mission/VisionAdjudicatingArtistryCommunicationLearningMechanicsPartnershipPhilosophyPsychologyTeachingHistoryLectures11.おすすめのダンスサイトページトップヘ戻る。