大阪のセミナー会場から・・・・ブログをご覧になって頂き、ありがとうございます。おなたにとって、有益な情報・アドバイスなどを配信していきます。時には、プライベートなことも載せていくので、楽しみにしていてください。本日は、足から笑顔のセミナー会場です。大阪に来ており、清々しい気持ちです!!!今回は、腰痛に効くツボ6です。ふくらはぎの山の足首側に降りたあたりのくぼみが承山(しょうざん)です。委中:座って、少し足を前に出します。ひざ全体を両手でつかむようにします。その時、中指あたりがちょうど委中にあたりますので、グッと押し込みます。承山:座って、少し足を前に出します。ふくらはぎを両手でつかむようにします。その時、中指でふくらはぎの下のほうの、押すと痛いくぼみを探します。