10/08/2021慌ただしくて忙しい日や、少し小腹が空いたなぁというとき、喉が渇いた~なんてときも、便利なのがコンビニ。私たちの生活に根付いている便利なコンビニですが、商品を購入する際気を付けていることはありますか?食べたいものを買う美味しそうなものを買う安いものを買うなどで、気を付けている方はあまりいないのではないでしょうか。食品を買うときに、メーカーや産地をチェックするのと同じように、成分表示をチェックしていますか?よく分からないカタカナ文字ばかりで、何をチェックしていいのか分からない...という方もいるかもしれません。聞いたこともないカタカナ文字など、それはほとんど添加物です。このブログでは添加物を極力使っていない食品を、評価とともに紹介しています。自身の体や家族の未来を守るために、そして出来るだけ添加物を避けた食事をするために、ぜひ参考にしてくださいね。桑の葉・サラシア・菊芋がエキス末になってティーパックとして飲めるお茶です。食べることが大好きな方におすすめする、オリヒロ「菊芋イヌリン桑の葉の入ったサラシア茶」です。「菊芋に含まれるイヌリンという成分が、食後の血糖値の上昇をゆるやかにするらしい。単純な私はなるほど!と早速、菊芋が配合されている食品を探し、GETしました(笑)こちらの商品、サラシア茶とイヌリンなら最強では?と思っています。桑の葉も加わっており、飲むだけでかなり体をサポートしてくれるのではないでしょうか。いうのも、飲み始めてから暴走しがちだった食欲が抑えられているような気がするからです。なんとなくリラックス効果もある気がする...。急須で入れると3杯くらい飲めるので経済的にも助かっています。いろいろな意味で気に入っているお茶です。封を開けた途端、香ばしい良い香りが。急須に入れて5分ほどで飲み頃になります。初めはどくだみ茶に似ているなぁと思っていたのですが、飲んでいるうちに慣れてきて、ほんの少し甘みも感じるように。した後味でサラシアだけより飲みやすい印象です。甘いものと合いますし、食事と一緒でも美味しく飲めます。100%使用した「天海のにがり」です。にがりとは?にがりは、クリーンでマグネシウム豊富な食品で、食材の持つ旨味や甘みを引き立てる働きがあります。マグネシウムは現代人に不足しがちなミネラルです。色々な身体の不調は、マグネシウム不足が引き起こしているかも?という話を、またまた健康マニアの友人から聞いて、早速購入。お通じのリズムが崩れたときや、腸内環境を整える目的でご飯に混ぜて摂取しています。効果はテキメン!我が家では安全で確実なお通じ薬として大活躍しています。その他、こむら返りが起こらなくなったこと、肌のコンディションが良くなったことが挙げられます。天海のにがり、おすすめですよ。自身の合った適量を見つけて、爽快な快便ライフを送ってください!ちなみにお値段もお手頃で、お手製豆腐も作れちゃいますよ~。【味の評価】にがりをご飯に混ぜて炊いています。