[801〜850]■弓道座談会[技術・体配編]とは?【デビ】弓を引く上での技術・体配関する話、射癖の相談、審査対策など。MMP/2.0こんにちは。肩甲骨の使い方を教えていただきたいです。私は会がなく、精神的な面もあるんですが、手先で引いてしまい体全体を使ってないからきついのでは?と友達に言われました。肩甲骨の使い方を教えて下さい。できれば早気克服の仕方も教えていただきたいです。Firefox/15.0普段からの姿勢、執り弓の姿勢が遠因です。「肩甲骨がスムーズに動く+十文字が構築された会」を求めるのであれば、十文字が構築された腕の動きやすい方向に動かしたとき、同時に肩甲骨もスムーズに動く姿勢であることが必須です。大概は、腰の位置が踵寄りで、首がつま先方向に倒れた姿勢をしていることが、両腕をかぱっと開くだけの引き分けができない原因ですので。MMP/2.0ありがとうございます。Firefox/15.0執り弓の姿勢が大まかな目安。人により微妙に都合のいいポジションが違うので、自分に最適な位置はカットアンドトライで見つける。引き分けが軽くなり安定するのですぐわかります。8節図から大きく外れた姿勢を執らないこと。上体をグネグネ動かしたり、手をぶらぶらさせたりとか。引き分けがうまくいかない射手は、自分から姿勢を壊していることが多いので、壊さなくするだけでずいぶん改善する。弓と矢を指でつかんだ執り弓の姿勢を執らないこと。親指付け根と小指付け根を近づけるように手のひらに力を入れて、矢と弓を手の平で挟み込んで固定する。弓は重いので多少指を使いますが、力が入りすぎると縦線が伏します。Trident/5.0)わからないことだらけの中2です。方的に掛かるためだと思われます。前に振る理由はその逆だと思います。2.自分の上手い先輩(参段)だと親指のけ根、小指の付け根が目立ちます。3.弱い基準が分かりませんが自分が講習を受けていた時は8kgで遠的(60m)に当てる人がいましたので伸び合いがとる事が出来れば的には届くでしょう(近的は射手の身長が少なからず関わっくるでしょうが)。これはあくまで自分の知識なので正しいかは分かりませんがとりあえず参考程度にでは頑張ってください!!長文失礼します。Firefox/15.01について手を振る引き方をしているのが原因です。離れで大きく腕が動くのが嫌なのであれば、3重十文字(特に両肩を結んだ線と首の成す十文字)をなるべく正しく構築したうえで、足を踏み開き弓構えをすること。2について基本的に豆はできません(体質次第だという人もいますが)。圧力がかかった状態で皮膚をひねるとできやすいものですから、圧力がかかった状態でひねらなければ皮が厚くなる程度。3について同じ引き方で引けば、弓の張力とと矢のバランスで上いくか下いくかが決まります。同一の弓と矢を使う場合は、引き方で上行くか下行くかが決まる。会で矢が地面と平行になるように引いて、近的で矢が的に刺すって話なら、13kぐらい張力が欲しい。3.5.30729)後輩から、勝手のくるぶしの様に出っ張っている辺りが痛いといわれました。どんな感じか?と聞くと、神経が突っ張っているような感じで、押さえつけられたり何かが当たっているわけではないそうです。3.5.30729)痛みがひどい様であれば病院行く以外ないでしょ。この場合、「何かしてあげたい」と言う気持ちはとんでもない間違いを引き起こします。我々は医者じゃありませんし、いたとしても実際に診察できるわけではありませんので。3.5.30729)kurichaさん、ありがとうございます!!少し様子を見て、何か間違いがないかをもう一度確認し、それでもどうしようもないようであれば、病院にいくようにすすめてみることにします。P905iTV(c100;TB;W24H15)ここにきて、病院に行けという答えは、こういうサイトの意味ないですよね。腱鞘炎といった感じでしょうか。冷えきった環境でしばらくいても、関節痛になります。固定してあげるとよいですよ。ストレスからくるケースもありますんで、ちゃんとした原因がわかるまで、なるべく固定。リストバンドなどでもよいです。3週間ほどかかります。冷やさなくては、ならない。ほっておくと、ひどい時は、指が動かなくなったりします。後遺症が残り易いです。左手首くるぶしあたりが痛いのです。重いものを持つと痛い。手首を回すとピチピチと音がします。甲の方また手のひらがわに曲げると痛みを強くかんじます。したら改善されるでしょうか。Safari/537.1高2女子、弓道歴2年です。