2017年12月4日FacebookTwitterはてブPocketFeedly体鍛えてますかー!!はい、いちパパは、、ずっとサボっております。スポンサーリンク筋トレは続かない筋トレって腕立て伏せ、腹筋、スクワットってイメージですよねーまぁ、3日で飽きますね、これ。決意がないとムリムリ(ヾノ・ω・`)ってなことを、職場で愚痴っていると毎日筋トレをしている筋肉部下が色々とアドバイスをしてきた。基本いちパパは熱しやすく冷めやすい何でも形から入るタイプで燃えるほどの情熱ではじめるがだいたいすぐ飽きますね。実際は、器具があろうが無かろうがやる人はやる、やらない人はやらないってことを、この時は知るよしもなかったのです。name="いちパパ"]マジでー!貰う!貰う![/speech_bubble]こんな流れになっていきましたバーベルの棒とプレート数枚くれるということなので貰うことにしました。いうかバーベル余ってるって...どんだけぇ~スポンサーリンク貰ったバーベル早速、休日に貰いにいきました。目標決めないと、ヤル気が出ないし目標が大き過ぎたらすぐ、やめちゃいそうなので近い目標を立てます。̄*)イヒッこれから筋肉部下にトレーニングメニュー相談して頑張ります。