自転車と日々の雑記2021-01-14日常に戻る。朝練MU5時25分スタートなので4時に起きて身体を起こす。寒いし、起きたばかりだと心拍上がらないのでコーヒーとベーグル食べてエネルギーも入れておく。メニューは3.5倍以上なんだけど、とりあえず集団に合わせたペースで走る。残り20Kmでフリーになるが今日はペースも落ち着いているから皆さん同様に3連休で疲れてるんだろう。助かるw登坂区間でアタックかかり必死につく。ここが1番辛かったwなんとか先頭集団ゴール。スプリントは全くダメだけど。夕方zwiftCクラスのペーサーと30分走ってからイベントにエントリー。ゴールがあった方が追い込みやすい。先頭集団にスタートは何とか残るが登坂区間で千切れる。5倍以上キープは無理っす。後ろからくる集団に合流してゴールまで。雨で外...2021-03-21日曜日雨はミートアップ。雨の日曜日なのでアチチさんMUに参加。平日は全く外に走...2021-01-11連休最終日。11はてなブログをはじめよう!gouma39さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。