昨日は思った以上に寒かったですね~。結局、日中でも20°Cくらいしかなかったそうです。ここ数年で7月にこんな寒い日はなかったような感じがします(汗)着るものや、夜何をかけて寝たらよいのか分からなくなってしまいますね。来院される患者さんの話しでも「喉の調子が悪くなりました」、または「ここのところ体調が優れないです」といったようなことを言ってこられる方もおります。天気予報を調べてそれに応じて着る服装を調節して、体調管理には気をつけたいですね。今日の宇都宮市の最低気温は昨日より1°C上がって17°Cだったそうです。肌寒いですけど、熱帯夜に比べたら夜は熟睡しやすいので良いでしょうかね~。日中は昨日より5°C上がって25°Cくらいまで上がるみたいです。今日は朝のうちは日差しがすこし出ていましたが、早く梅雨明けしてしっかり晴れてほしいですね。