ブログからの学び12020-06-17ブログからの学び1最近、はてなブロガーさんのブログを中心に読むことが習慣になっているのですが、私にとって、かなり学びになっているので、最近学んだこと・印象に残ったことを紹介させていただきたいと思っています。勝手に紹介させていただいて申し訳ありませんが、『ブログ出しNG』な方がいらっしゃいましたらお知らせください。1.パートナーとのコミュニケーションについて電子レンジャーさんは、家族の仲がとても仲が良く、自粛期間中も家族と過ごす時間を充実されている方です。家族で一斉に掃除をしたり、くつろいだりしているのですが、『何でこんなに仲がいいんだろう』とずっと疑問に思っていました。lambamirstan.hatenablog.com上の記事では、電子レンジャーさんは次のように言っています。結婚後早くに夫婦共通の価値観とライフプランを持てたことも大きかったと思います。その過程で、自分たちに要る物と要らない物の仕分けができました。電子レンジャーは夫婦やお子さんたちとの会話や価値観の共有を続けているから、大きな価値観のずれは生まれないのではないかと思いました。私はこのことを知ってから、今の内から交際相手とお互いの価値観について話し合うようにこころがけました。交際相手は車が好きなので、将来どのような車が欲しいのか、そのためには年間どの程度お金を貯める必要があるのか、また住まいの広さや場所はどうしたら良いかなど、雑談を交えながら話すようになりました。交際相手と付き合いだした頃には、ケンカをすることが多かったですし、当たると言われている占いで相性も良くないのですが、こうやって話を重ねていけば、幸せに暮らせるのではないかと思いました。2.読むだけで習慣が変わっていくまぁちゃんさんのダイエットブログは毎日1つ痩せるための方法を紹介してくださいます。最近取り入れようと思ったのは、いつでもできるドローインです。以前紹介いただいたショウガココアは続けています。www.masanodiet14.comまぁちゃんさんのブログは、痩せるための様々な方法が紹介されているので、やってみたいと思った方法にチャレンジできます。3日坊主で悩んでいる方も、まぁちゃんさんの紹介してくださったものを毎日、もしくは数日に1回取り入れるだけで、継続してダイエットに取り組めることになると思います。ここまで毎日ダイエットに特化したブログを書き続けるって、すばらしい努力・継続力です。unlimitedで読んだ興味深い本を紹介くださいます。プロゲーマーの梅原大吾さんの本は、以前もある方からお勧めされて読んでみたいと思っていたのですが、YAMYAMさんがそれを紹介していました。unlimitedは、6/28まで期間限定で2か月199円(プライム会員)で利用できるので、興味のある今しかない!と思って登録しました。梅原さんは、30年近くゲームの世界で勝ち続けている方ですが、勝ち続けるために必要な事、必要ではないことについて、私達にも応用できるように説明しています。その中で、1日1つ、学んだこと、成長したことを書いていくと言うところがいいなぁと思ったので、私も記録に残すようにしました。unlimitedは、携帯さえあれば本が読める優れもの。すきま時間に、5分でも10分でも携帯を見れば学びが得られるので、とてもお勧めです!4.日本人は幸福度が低いmzkさんが、データに基づいて日本人がなぜ不幸なのかを説明くださっていました。otasoooooon.hatenablog.jpその中で興味深かったのは、遺伝子によってセロトニンの分泌量が変わってくると言う話。日本人は、セロトニンが分泌しにくい遺伝子型が多いそうです。人間関係の中で、『なんでこんなネガティブなんだろう・・』と思う人もいますが、そういう時は、『この人はきっとSS型で、セロトニンが分泌されにくいんだろう!』と思ってみることにします。5.仕掛けの話まさかの鎌坂さんが読まれた、『仕掛学』と言う本。今のコロナの状況で、真実の口に手を入れたくなるような仕組みはどうしたら導入できると思いますか?www.wwwaterlily.com1つの方法として、手を入れたらアルコールが出てくると言う仕組みを導入するアイデアが書かれていました。ブログを書く時に、読みたくなるようなタイトルにするにはどうしたら良いのかな、と言うアイデアについては考え中です。私ははてなブログを始めて、色々なブロガーさんのブログを読むようになりましたが、それによって、私が知らない面白い世界を知ることができています。それにより、考えが変わり、行動が変わり、習慣が変わって人生に彩りが増していく。はてなブログって楽しいなと思います。今回は鈴木祐さんの『超ストレス解消法』を参考にしています。交際相手はぬいぐるみ好き。はてなブログPro児童福祉の仕事をしています。ブログでは、すごい人の話、子育ての話や心理学の話などについてまとめています。読者になる@MegumiShidaをフォローこのブログについてはてなブログをはじめよう!Megumi_Shidaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。