カルディココナッツ味の大学いもにはまって最近良く作って食べています。簡単なのにめちゃくちゃ美味しいです。塩気の効いた大学いもがあまり好きではない人がハマる大学いもです。(息子くんと私のことですがw)【レシピ】サツマイモココナッツオイルココナッツシュガーハチミツゴマサツマイモを食べる形に切って水にさらすレンジで、そのままでも食べられる状態まで熱を通す。600w2分やって、まだならまた繰り返して、みたいな感じで様子を見ながら。フライパンにココナッツオイルを入れて熱するサツマイモを入れてココナッツオイルを絡めるように炒める。中をもっとしっとりさせたいときは蓋をして弱火で少し置いておくとふっくらしてきますいい感じに表面がカリッとしてきたら、ココナッツシュガーとハチミツとゴマをかけて絡めて完成ココナッツシュガーやハチミツはカルディで買いました。ココナッツオイルは頂いた生活の木のもの。ちなみにこのココナッツシュガーはコスパ良いと思ってます。はてなブログProカルディ・コストコ、ハーブが好きです。むくみと便秘を改善する為の食生活を心がけています。読者になるこのブログについて検索リンクitamania.comblog-itamaniakawasaki-itamania月別アーカイブはてなブログをはじめよう!angelbellさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。