2018年11月26日FacebookTwitterはてブPocketよく、手汗がひどいのでコーヒーを飲まないようにしている・・・なんて人がいますよね。一般的にはコーヒーを飲むと手汗がひどくなると思われているようです。実は手汗の原因がカフェインだとは言い切れないんです。ここでカフェインと手汗の関係について調べてみましたのでご紹介しましょう。→【ランキング1位】の『手汗対策』テサランはこちらカフェインが交感神経を刺激することは事実コーヒーが手汗に良くないって多くの人が思っていますよね。摂取すると交感神経を刺激することは事実です。交感神経は、汗腺であるアポクリン汗腺やエクリン汗腺を刺激するので汗が出やすくなるのです。私も、手汗が悪化しちゃうんじゃ、、、と思って好きなコーヒーをやめていた時期がありました。好きなものをやめるって勇気いりますよね。好きな食べものや飲み物なんかをやめると、、、ストレスを感じちゃったりするんです。手汗が減ったわけでもなかったんです。間違いではありません。れっきとした事実です。コーヒーを飲んだからと言って手汗がドバドバ出るわけではありません。それなら喫茶店でコーヒーを飲んでる人全員が手汗でベタベタになってしまう、ということになります。問題は、カフェインを摂取する量なんです。少ない量では手汗の量に変化はありません。私はコーヒーが好きでも一日せいぜい1~2杯程度なので、それくらいの量では手汗が増える原因にはならなかったんです!おそらくコーヒー好きなら、もっと飲んでるのでは・・と思います。その気持ちわかります(^^)人にもよりますが、一日にコーヒーを何杯も飲むとか、カフェインを大量に摂取している人は手汗に影響してくるかもしれませんね。心拍数の増加、下痢、吐き気などの症状がでる場合があるそうです。カフェインでこんな症状が出る可能性があるなんて、ほんと怖いですよね。私はこんな症状が出るほどコーヒーを飲まない人でよかったと心から思いました。カフェインはコーヒーの他に緑茶や紅茶、エナジードリンクにも含まれているので、これらをよく飲む人は気を付けないといけないですね。摂り過ぎは良くないと覚えておきましょう。私はコーヒーが大好きです。手汗が気になるのでカフェインは多く摂りたくない。そんな私のおすすめが、カフェラテなんですよね。してもブラックコーヒーだと、やっぱりカフェインの量が多くなります。私の場合は、ミルクたっぷりのカフェラテ!そうすればコーヒーの量は少なく、カフェインも少量ですみます。味としてもまろやかさも増しておいしいんですよね。一日に何杯もコーヒーを飲むという人は、カフェインの量を大幅に減らすことができますよ。手汗が出やすくなることは間違いありません。少量のカフェインでは手汗の量には全く関係ありません。私のように、カフェラテにして飲んではいかがでしょうか?たとえば、数杯飲むのであれば、そのうちの半分をカフェラテにしてみるとか。21年間悩みに苦しみ続けた手汗の悩みから解放されました。これってあまり信じてもらえないですよね!?昔の私ならきっと怪しんでいたに違いないです。私は手汗の悩みが原因で、引きこもりを経験し、うつ病に近い症状もでたり、いつも暗く泣いてばかりでした。手汗の悩みから解放されるようになって、いまでは、毎日幸せを感じながら生きています。変われる事ができると本当に思っています。手汗の悩みが気にならなくなったのか下記からどうぞご覧下さい。*サイト上に表示された文字を入力してください。私は、幼少期から手汗で悩んできました。現在、私は1児の母親をしております。心配でいつも見守っています。ハンドルが滑りますよね。ハンドルが滑っては危険運転になりかねません。実は全くそんなことないんです。子供の習い事って悩みますよね。手汗が辛い!冬の乾燥、ハンドクリームは有効なのか!?今回は、特に冬は辛い!手のひらの乾燥についてです。参加ランキング参考になりましたら、応援のクリックをいただけるととても嬉しいです。