ダイエットのためには本当にこれはやめとけ!というものとなります!('ω'乂)前回では2まで紹介しました。保存料・添加物たっぷり突然ですがカップ麺はなぜ半年ちょっとの長期間も賞味期限があると思いますか?それは身体によろしくない保存料・添加物がたっぷり含まれてるからです。リスクが高まり、集中力ややる気の低下などを引き起こします。POINTをクリアしたり軽減したりしたものとなっておりますのでワタクシと同じくカップ麺大好きっ子の皆さんは目の穴かっぽじってよ~~~くご覧になっていってください!٩(ˊᗜˋ*)و~我流・カップ麺の食べ方&付き合い方~1節度をもって食べる人間というのははっきりと意思がある分、節制が大事な生き物です。POINT1でお話ししたようにカップ麺はそれだけだとたっぷりの糖質と質の悪い脂質に栄養が偏っています。・ω・)一日目は普通にカップ麺をいただきます。この時にスープの大部分を残しておくのがポイントです!\_(・ω・`)ココ重要!なので一日目はカップ麺の麺だけを、そしてスープはちょこっとだけ味わいながら完食するということになります。