自転車と日々の雑記2021-04-03朝練インターバル多分起きないと思いつつも目覚ましセット起きれた。今日は出たかった練習会が3つもあったのに、こんな日に仕事だなんて、、、そんな思いもあり意地で起きる。ルーティン化したい事もあり昨日と同じ時間に出発して4時50分に荒川イン。暗いので忍者おじさんに気をつけながら徐々に回転上げていく感じ。岩淵で折り返して10分過ぎからメニュー開始。来週レースなので短時間高強度を入れておく。90秒もSST強度でクリスクロス風。あーー辛いw数本途中で後ろからブォンブォンと音を鳴らしながら捲ってくる音が、、、すんげぇなと思ったらイシバシ君やんwwwあっ、後ろ付けるやつ?と甘い考えを持った自分にメニュー中っすか?との問い。うん、インターバル中って答えてしまったwサボれないやん。辛いほど満足感が高いんだよなぁ。