ご紹介!体温が低いと、免疫力が下がり、細胞の生まれ変わりが鈍くなります。高く保つために、ぜひ取り組みたいのが『温活』です。『温活』の鍵を握るのは、「血の流れ」です。『温活』のポイントは、たくさん血液が流れているところを温めて、温かい血液を全身の隅々にまで流れるようにすることです。冷やさないことも並行して行ないます。...ということで、今回は、衣食住を通じて普段から取り組める『温活10選』をご紹介いたします。テイ子のビューティトーク」は、一旦、充電期間に入ります。