いう思いから、アンガーログをはじめとするアンガーマネジメントを実践して、5年余りになりました。怒りのコントロールアンガーログは、自分の怒りのパターンを洗い出すうえで、とても役に立ちますが、つける際に注意すべきことがあります。注意点やつけるときのタイミングなど、私がやっている方法についてまとめてみました。怒りのコントロールアンガーログをはじめとするアンガーマネジメントを実践してから、自分が本当にやりたいと思っていた「怒らない子育て」に一歩ずつ近づいているな、と思います。怒りのコントロール「怒らない」という言葉で誤解されやすいこと。うちの夫もそうで、怒りを表現することをぐっと我慢していましたが、これは、だめです。怒りのコントロール子どもが生まれてから早6年。子どもを育てるのは大変だな、と思います。叫んだことを思い出します。怒りのコントロール前回は、怒りの「体質改善」をもたらすアンガーログについて記事にしましたが、今回は怒りの「対症療法」のお話についてです。怒り「怒り」の根底にある隠れた動機を探し出し、怒りやイライラを少なくするために役に立つのがアンガーログ(怒りの記録)です。...kumaru夫と子ども、猫2匹と暮らす共働き主婦です。株式投資歴は、中国株も含め10年超と、年月だけは長いです。胃腸にやさしい食事メニューをまとめてみましたガスファンヒーターのメリット・デメリットとは?ガスファンヒーターとエアコンの比較!どっちがお得?キレる親の子供はやはりキレやすい。気になるニュースのIDOBATA。