介護を無理なく続けるコツとしてよく言われることのひとつ。以前の私は、それを理屈では理解していたものの、ショートを利用することに抵抗を感じていました。「家とは違う環境に泊まると母は混乱してしまうだろう。認知症の人にとって、そんな状況がいいはずがない。」と頑なに思っていて、ショートを利用するのをずっとためらっていたのです。2年前に私が入院するまで、ショートステイは一度も利用したことがありませんでした。その後も数回しか利用せず、なんとか過ごしていました。在宅介護、もう限界!?でも、自分の自由な時間が取れないことや、常に時間に追われている感覚、睡眠不足などが、少しずつ私のストレスになっていたようです。昨年ほかにもいろんなことが重なって、ある日ふと、在宅介護を続ける自信がなくなってしまいました。仕事と介護でストレスを感じ、追い詰められた気持ちでいっぱいになった私は、「母にとっても自分にとっても、いっそ施設に預けた方が幸せなんじゃないか」と考えるようになりました。そんなふうに自分を追い詰める前に、ショートステイをうまく利用して息抜きすべきだと、今なら断言できます。ショートステイのメリットショートステイは要介護者のためのサービスですが、それ以上に介護者である家族のためのサービスともいえます。介護者が体調を崩したり、仕事や冠婚葬祭などで介護ができないときはもちろんのこと、自分の時間を持つためにも利用すべきです。ショートを利用すれば、その分お金はかかりますが、トイレに行く時間すら惜しむようにカリカリしながら仕事をしなくて済みます。追い詰められるように急いで家に帰らなくてもいいし、家に帰ってからも自分のやりたいことを思う存分できます。介護に完璧を求めないショートステイを利用することに後ろめたさや罪悪感を感じる必要はありません。自分のための時間を作るのは、介護を続けるためにはむしろ必要なことなんです。100%を目指して無理を重ねれば、いつかきっと破綻します。介護を無理なく細く長く続けるためには、完璧を求めてはいけません。適当に手を抜くくらいのつもりでちょうどいいのです。介護を無理なく続けるためのポイント無理をしない頑張り過ぎないひとりでなんでも抱え込まない頼れる(利用できる)人・もの・ことはうまく活用するこれらはよく言われることですが、裏を返せば、介護の鉄則といえます。ななのひとこと・ふたこと在宅介護を続ける自信がなくなって、その後どうしたかについては、また別の機会に書きます。医療行為を受ける際の同意書について考える造影剤を使ったCT検査を母が受けるにあたって、娘である私は同意書へのサインを求められました。造影剤は少なからずリスクがあるため、造影剤を使用していいかどうかの確認書です。先日、入院中の母の主治医から携帯に連絡がありました。「今後について話をしたいので、明日病院に来てもらえますか。昨年秋から、それまで月に2回程度だった母の訪問歯科診療を毎週1回に変更しました。虫歯や歯周病の治療目的で診療をお願いしていたのですが、口腔ケアをきちんとしたいため回数を増やしました。息を引き取った時間と死亡届に記載された死亡日時は違うこともある母が亡くなった夜から翌朝にかけて振り返ってみます。夜11時に息を引き取る母が息を引き取ったのは1月2日の夜ちょうど11時ごろだったと記憶しています。高齢者の入院生活に必要なものー持ち物リストをまとめました入院するって不安ですよね。治療についての不安はもちろんのこと、慣れない入院生活のことを考えると、それだけで憂鬱です。入院が決まると、病院から「入院の手引き」といった、入院にあたっての注意事項や持ち物などが記載された資料を渡されます。最近は...母の介護SpO2ってなに?SpO2が低下するとどうなるの?先週金曜日の朝8時過ぎ、ショートステイ先から電話がかかってきました。会社員として働きながら、アルツハイマー型認知症の母(要介護5)を在宅介護していました。介護が始まった当初は、母への接し方がわからず、軽い介護うつ状態に。「母の気持ちを考えつつ、完璧を目指さない・無理しない介護」を意識するようになってから、気持ちはだいぶ楽になりました。自分のこと制度・法律このブログについてプロフィールプライバシーポリシーお問い合わせ。