いかの照り焼き30分で出来る料理レシピ身近な食材を使って、30分以内に出来る簡単お料理レシピと1時間以内で出来る日々の献立をご紹介しています。<漬け汁>しょうゆ・・・大さじ2みりん・・・大さじ1酒・・・大さじ1しょうが汁・・・小さじ1【作り方】1いかはわたと足、軟骨を取り除きます。水で丁寧にあらい、キッチンペーパーで水気をふき取ります。2皮はむかずに胴の両面に、身を切り落とさないように細かい切り目を平行に入れます。3バットに漬け汁の材料を全て入れ、いかを15~20分程度漬け込みます。途中で返して両面をしっかりとつけます。4グリルを熱し、いかを入れて両面を焼きます。いかの両面に焼き色がついたら、ハケで漬け汁を塗ってもう一度グリルで1~2分焼きます。・マヨネーズを添えて完成です。●いかげそも一緒に漬け汁につけて焼いても美味しいです。参考レシピ:“いかげその唐揚げ”スポンサーサイトランキングに参加しています。»プロフィールAuthor:えみママ食卓からうまれる小さな喜びが大好きです(^^♪。そんな喜びを多くの人に伝える事が出来ればと思い、レシピを書き綴っています。reserved.注)ブログ内の文章・画像の転載・引用はご遠慮下さいませ。(157)“30分で出来る料理レシピ”内検索ランキングレシピが気に入ってもらえたら、下のランキングをポッチとクリックして下さい。励みになります(^^♪いつも応援ありがとうございます♪お陰さまでゴールドブロカーに選ばれました。新ぽっかぽか便り人生は、人それぞれに宝物。レシピに最適!調味料ぽかぽかびより片麻痺だって、大丈夫だからね。満々日記ごきげんよう。About「お手軽レシピ」ガイドに登録されました。[お手軽レシピ]FC2カウンターえみママにメール名前:メール:件名:本文:メッセージの内容は、管理人(えみママ)のみに送信されます。