」とか、たった一言でも、顔を見て言葉を交わすと、安心できます。毎日交わす挨拶とか、どうでもいいお喋りとか・・仕事には、結びつかない気がしますが、それでも、人の心を潤すことには役立ってると思います。一言でも、顔を見て交わす言葉には、人の気持ちを癒す力があると思います。人は、言葉を発して、相手の言葉を受け取って、コミュニケーションを図りますが、それは、相手を知ることであり、自分を知ることなんじゃないかな・・。言葉を発することで、自分の気持ちに気づくことは、あると思います。心の中で思っているだけでは、はっきりしないことも、言葉にすると、明瞭になるんじゃないかな・・。言葉を発する時は、自分の気持ちや、相手の気持ちを考えて、言葉にしていますね。頭使って、喉使って、発しています・・ということは、体を鍛えていることですね。体にいいことですね(笑)だから、言葉は、どんどん、発した方がいいと思います。誰かとお喋りするのもいいし、一人で、歌とか歌うのもいいし、体にいいことだと思って、声出しましょう。黙ったままだと、元気がなくなる気がします。黙って何でもできるけど、そこに、言葉を乗せた方が、自分が、元気になると思います。)ノ昨日の晩御飯ハンバーグ・サラダ・茹でブロッコリー・ゆで卵・ひじき煮・しめじと白菜のスープ・りんごでした。ハンバーグは、たくさん作って、今朝は、サンドイッチにしました。ハンバーグは、ご飯にもパンにもよく合って、重宝します。ひじきも、たくさん煮ました。残った野菜を何でも刻んで、一緒に煮たらボリューム出ます。朝ご飯や、お弁当に入れてもいいですね。今日も読んで頂いてありがとうございました。急がずにいきましょう。今日も晴れました✨1月6日です。朝は、晴れていましたが、昼間は、時折、雨が降ってます。́艸`)今日は、薄曇りの空です。心地いい風が吹いてます。11このサイトについて当ブログ「naomi1010'sdiary」のプライバシーポリシーについてはhttps://www.naomi0619.com/privacy-policyをご覧下さいはてなブログをはじめよう!naomi1010さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。