07/20/2022『迷ったら、自分を好きでいられるほうを選べばいい』この問いは、コーチングに出会い、学んだ中でも、ずっとずっと心に残り、様々な場面で私を支えてくれた『問い』です。私達は日々、生きている中で沢山の選択肢の中にいます。大きなものから、小さなもの。無意識に選択しているものから、考え抜いて選ぶもの。時に選択に迷い、立ち止まり、なかなか前に進めない時もあります。そんな時に自分自身とどんな対話が出来ると、『自分を好きでいられる』のか?私達は必ず、誰かと関わり、コミニュケーションをしています。その中で、もしかしたらこうした方がいいよ、というアドバイスや、助言をもらうこともあるかもしれません。情報過多な時代で、知識だけがやたらと増えてしまうこともあるかもしれません。自分は本当は『どうしたいか?』を見えなくしてしまうこともあります。私自身、コーチングを学ぶ前は、このアドバイス、情報を受けすぎて振り回されてしまった経験があります。結果、もらったアドバイスの道を選んでも、得た情報の道を選んでも、自分を主軸、主体として考え、選んでいなかったので、あの人がこう言ったから、あの情報が...と、上手くいかなかったことを他責にしている自分がいました。それが自分を嫌いにならりひとつの理由でもありました。「自分のことは、自分でした選択でしか、好きになれません。『自分を好きでいられる選択肢』というものを意識し、考えてから選択肢できるようになりました。今、自分の事が好きではない、これまで選んできた自分の選択肢に疑問を感じる、選ぶ道の選択に悩んでいる、自分をもっと好きになりたい、このように悩んだり、迷っている人がいたら、この本をおすすめします。『自分をもっと好きになるためは、誰の目も気にせずに、もっと自分を好きになれる選択を積み重ねましょう。読み終えたころには、きっとこの言葉の感じ方も変わっていることでしょう。本はまだ書店では販売されていませんので、(発売日6/14)Amazonよりの予約販売となります。人の心は、たったひとつの言葉・気づきで大きな変化を遂げます。「自分のことは、自分でした選択でしか、好きになれません。自分をもっと好きになるためは、誰の目も気にせずに、もっと自分を好きになれる選択を積み重ねましょう」さまざまな場面で心を支えるために、NO.1プロフェッショナルコーチが贈る、心の重りを軽くする言葉と考え方。期間限定キャンペーン05/09/2023渡邉明日香コーチングを学んだことで産後クライシス、夫婦関係をV字改善。夫婦(パートナー)の関係改善だけでなく、産後のキャリアの不安、悩みも解消。それと共にイライラママ、苦しかった子育ても卒業。2018年にTCS認定コーチの資格を取得し、コーチとして起業。幅広くコーチングを届けています。(必須)サイト%d人のブロガーが「いいね」をつけました。