内向的な人の生き方のコツは「刺激を減らす」こと。内向的な人の生き方のコツは「刺激を減らす」こと。2019年6月4日こんにちは。「内向型の人を救う」「内向型を世の中に広める」をミッションに活動している内向型プロデューサーのカミノユウキ(@YukiKamino)です。がんばってるのにうまくいかない常に疲れやストレスが溜まっている仕事や人間関係、あるいは日常生活で、こういった悩みを抱えている内向型の人って非常に多いんですよね。なにが原因がわからないので、どう解決したらいいかもわからない。いった方に、よくアドバイスをする内容は「刺激を減らす」ということ。これだけで内向型の人の悩みの多くは解決します。ぼく自身も内向型と気づいてから日常のあらゆる刺激を減らすように心がけた結果、かなり生きやすくなったんですよね。この記事では、なぜ内向型の人は「刺激を減らす」といいのか具体的にどんな刺激を減らせばいいのかについてお伝えしていきます。