大自然の生命力とつながる食生活17項目とは病気をしない元気な身体づくりを目指すために「大地といのちの会」が提唱しているものです。具体的で、分かりやすいので紹介させてもらいます。あなたの毎日の小さな食の選択こそが、家族の幸せにつながり、地域の真剣な農家や食品企業、子供たちの元気、活力ある幸せな社会の実現につながっています。あきらめないで!夢を描いて、楽しく続けよう!続けられた自分をほめて!14のどが渇いたら、水やお茶を飲もう市販のジュースは糖分が非常に多い。お茶は市販より自分で作ろう。スギナ、ドクダミ、柿葉、ヨモギ、人参葉など何でもお茶にしよう。冷たいものは口で温めて飲み込もう。