2019.04.19皆様こんにちは。◎人間関係の悩み◎抑うつ状態の悩み◎ストレスから身体に不調が出てしまっているという悩み◎自己否定感による悩みをお持ちのお客さまに来ていただいています。最近ではストレスと身体の不調の関係というのは、もう当たり前として知られていますね。当カウンセリングルームにも、身体の不調となってしまったり、過呼吸で倒れてしまった経験をお持ちのお客さまが来られています。明石駅からバスで20分ほどのところにあるので、神戸市西区だけではなく、明石や西宮、姫路の方もいらっしゃいます。身体のほうは、一回症状として出るとすぐには戻らないんだな、と思います。今の身体の不調は三ヶ月前のストレスが原因だ、と聞いたことがあります。本当の話かは分かりませんが、聞いた時にちょうど思い当たることがあったので、私はあり得るな~と思っています。4月に入って身体の不調を感じている方は、昨年の12月や年末年始にストレスになるような出来事があったかもしれませんね。身体の不調が出たときは、とにかく頑張らずに過ごしてくださいね。身体はもちろん心も不調な時は、休む時です。無理せず、いたわってくださいね。動こうと思える時がきたら、その時が動く日になりますね。しんどい時はそんなイメージもわきませんが...きっと来ますね!心の不調がなかなか戻らない時は、不調の原因を知ることが必要なのかもしれません。どんな状況がそうさせているのか、その状況だとどうして不調を感じるのか。不調の時、どんなことを考えたり、気持ちだったりしているのか。不調になるには、理由があります。カウンセリングで紐解いていくと、不調のパターンを手放すことにつながります。カウンセリングで理由が出てこない時は、潜在意識を紐解くと出てきます。カウンセリングやヒプノセラピーがおすすめです。心が不調の時は、誰かに相談する時です。信頼できる身近な人に聴いてもらそうなら、話してみてくださいね。話しても何となく分かってもらなかったり、アドバイスをされてしまったりして余計にしんどさを感じられたらぜひカウンセリングルームにいらしてくださいね。皆さまのお越しをお待ちしております。皆様のお越しを心よりお待ちしています。心理カウンセリングについて話しを聞くこと(カウンセリング)で悩みが楽になり改善される理由お盆休みはいかがお過ごしですか。私はご予約をいただき、カウンセリング・ヒプノセラピーの仕事をしていました。ご予約があるのは私にとって、喜びのある仕事ができることなので、ご連絡いただけると頑張ろう、と思って嬉しいです。緊急事態宣言が解除されて、人も車も多くなってきました。来られるお客様も、お若い方から50代、職業も様々です。いう時に、人と比較したり、自分を責めたりすると、余計にしんどくなりますね。自分を許して見守ってもらいたいな、と思います。周期的に変わる、めまぐるしいお天気ですが皆様いかがおすごしでしょうか。今月はヒプノセラピーをさせていただく機会が多いです。ひとりでは難しい思考の整理をします。「新しい夢」と口コミをいただきましたエキテンに口コミをいただきましたので、ご紹介させてください。澤田さんにカウンセリングしていただき、8年近くなります。毎年1回か2回ぐらいのペースで利用しています。しい場所はお申し込み完了時にお伝えさせていただきます。※ご予約時間は10時~または13時~からお選びいただけます。■駐車場お客様専用駐車場のご用意がありません。ご不便をおかけいたします。徒歩3分の有料コインパーキングをご紹介させていただきます。伊川谷出張所前より徒歩5分。しい場所はお申し込み完了時にお伝えさせていただきます。※ご予約時間は10時~または13時~からお選びいただけます。■駐車場お客様専用駐車場のご用意がありません。ご不便をおかけいたします。徒歩3分の有料コインパーキングをご紹介させていただきます。伊川谷出張所前より徒歩5分。代表者の体験談《夫がうつ病を脱出するまで》カウンセリングコラムカウンセリングブログサイトマッププライバシーポリシーホーム検索トップサイドバ。