整形外科ひろクリニック|大阪で筋トレのケガなどのスポーツ障害でお困りの方はおまかせください!大阪にある整形外科ひろクリニックです。アクセスよくある質問MENUなぜ女性は骨密度に注意が必要なのか?一般的に、人の骨密度は約30歳でピークを迎え、その後、約10年間プラトー(骨形成と骨破壊が均衡)が続き、しだいに低下していきます。ペースで骨密度が低下していきます。女性の場合は特に注意が必要で、閉経と同時期に骨密度の低下が始まります。骨密度の低下が始まっている場合、その低下速度の勢いが強まります。ペースと通常の約10倍の速度で低下していく期間があるということです。閉経による骨密度への影響は、女性ホルモンが関係しており女性ホルモンの分泌量が低下することにより、骨密度の低下を助長してしまうことがわかっています。女性の場合は骨粗鬆症のリスクが高く特に骨密度に注意が必要と言えます。