2019.08.11・なんで脱毛しやすいムダ毛としにくいムダ毛があるの?・体毛を薄くする方法はあるの?今回はそんな疑問がある方向けの記事です!こんにちは、管理人のしのっちです。しのっちムダ毛って、できるだけ完全に無くしたいですよね...。ムダ毛のないつるつるお肌は女性の憧れです!でも実際に脱毛サロンに通ってみると、脱毛効果が出やすい部位と出にくい部位があるんです!同じ私wなのに、なんで差が出ちゃうのでしょう。脱毛するとき、産毛は特に効果が出にくいんですけど、その話とは別に、効果が出やすい毛と出にくい毛があるんです。手っ取り早くムダ毛を何とかしたい!という方は...同じムダ毛なのに脱毛効果に差が出る?!全身脱毛コースを受けると良く分かります、脱毛効果がよく出る部位と出ない部位。初めの方はかなり差が出てきます。産毛の脱毛効果が低い理由は、脱毛機がムダ毛のメラニンに反応するんですけど、産毛はメラニンが少ないので反応しにくいんです。そのため、他の部位に比べて1.5倍くらいの回数が必要になります。この産毛とは別に、体毛の中で効果の出やすさに差があるんです。性毛と言われています。簡単言うと、無性毛が脱毛効果が出やすいムダ毛。性毛が脱毛効果が出にくいムダ毛です。無性毛とは、幼いときから生えていた毛のことです。そのため、性ホルモンの影響が出にくいです。部位で言うと、まつげや眉毛、手足の毛などがそうです。赤ちゃんの頃から細い毛が生えていますが、成長によって濃くなります。性ホルモンの影響は少ないので、この部位のムダ毛は脱毛効果が出やすいです。対して性毛は、性ホルモンが活発に分泌される様になると生えてくる毛のことです。代表的なのはVIOのムダ毛やワキ毛ですね。男性はもっと顕著に濃くなりますが、ヒゲや胸毛、お腹のギャランドゥもそうです。性毛は以下の特徴があります。汗腺があるのは、性ホルモンによって異性を惹きつけるためかな...?でも思春期には、特にこの性毛の悩みが多くなると思います。プールや体育の時間、見られたら嫌なムダ毛ですよね。この性毛は、脱毛が終わるまで回数と時間がかかります。これは毛周期が長いこと、毛包が強いことが影響してますね。VIOもワキも、目に見えて脱毛効果は感じますが、毛根が深いムダ毛だと、最後までしぶとく残ります!全体量は減るんですけどね...とにかくしぶとい💦さらにこの性毛は2種類に分けられます。男性ホルモンの影響で濃く生えてくる部位のムダ毛です。女性でも男性ホルモンは分泌されるので、男性毛が濃くなっていきます。両性毛は男女共通して、性ホルモンの影響で生えてくるムダ毛です。できればこの性毛を、なるべく早く薄くしたいですね。脱毛効果が出にくい性毛。逆に性毛が薄くなれば、効率よく脱毛できそうですよね。性毛が濃くなればなるほど、脱毛回数もかかっちゃいます。ホルモンによって性毛の濃さは変わるので、もちろん自分で調整するのは難しいです。しのっちでも、できるだけ体毛を濃くしないよう、心がけることは可能です!体毛が濃くなる原因を知っておこう体毛が濃くなるのは、ある程度原因があります。女性はもともと男性ホルモンの分泌が、男性の10分の1ほど。いろんな原因で、男性ホルモンが過剰になると、ムダ毛が濃くなる可能性が出てきます。男性ホルモンが過剰になる原因は以下の通り。肥満どれも心身の健康から遠ざかる生活スタイルですね。悩みでストレス倍増、ストレスからお菓子を食べすぎて肥満...。濃くなっちゃうと、処理が大変になります。ホルモンバランスを整えるために、次にご紹介する方法を試してみてください。体毛を薄くすることにはつながらないかもしれませんが、健康にもつながる週間なので、人生の質も上がります。体毛を薄くするために心がけることできるだけ体毛が濃くならないよう、薄くするためには、女性ホルモンの分泌を活発にすることです。そのために心がけたいことは以下の通り。1ストレスをためない生活をする(リラックスできる趣味を持つ)社会で生きる上で、ストレス無く過ごすことは無理ですよね。ストレスを溜めない生き方なら可能。ストレスを相殺するために必要なのは、リラックスできる時間を、1日のうちに必ずとること。これホントにホントに重要です!例えば一人になる時間を持つカフェで小一時間ゆっくりする温めのお風呂に浸かるアロマを焚く瞑想をするストレッチをするこんなちょっとしたことでOK。ポイントは交感神経が優位にならない行動がいいです。スマホやパソコンだと、交感神経が優位になってしまうので、リラックスできません。副交感神経が優位になるような、リラックス系の時間が大切です。しのっちこの時間を持つことで、マジで人生の質が変わってきます!忙しい方ほど、ぜひ数分でもリラックスできる時間を取ってくださいね。私の一番のオススメは瞑想もしくはストレッチ。数分でできるし、お金も一切かかりませんw2栄養ある食事をするやっぱり食事も大事ですね。人間の体は、食べたものでできている...と言っても過言は無いです。言っても、食べ物全てに気を使うのは大変💦(私も無理w)そのため、簡単に取り入れられる方法から、試してみてください。足りない栄養はサプリで補う毎食サラダを食べる完食はナッツにする大豆製品をなるべく食べる牛乳ではなく豆乳を飲むしのっち毎日少しずつ心がけるだけで、トータルで見ると結果がかなり変わります!いっぺんに変えようとせず、少しずつからはじめて見るといいですよ。ちなみに私は、小麦粉製品と牛乳をなるべく控えるようにしています。ダイエットにもなるので、オススメです。一日一食日記1突然1日1食をしてみようと思って始めてみた!こんにちは!管理人です。管理人のしのっちです。最近突然、グルテンフリー生活をはじめました。今までは...arupakahaha.com2019.08.203しっかり睡眠をとる睡眠はやっぱり大事ですね。睡眠不足だと、仕事のパフォーマンスも下がりますし、お肌も荒れる。時間も大切ですが、質はもっと大事です。しのっち私もフローリングに敷き布団を敷いて寝てるときは、腰が痛いし、夜中にしょっちゅう起きてしまいました。フローリングに敷けるマットレスに変えたら、快眠できるように。私が購入したのは、知り合いの整体師さんからですんごい高いマットレス。腰痛も無くなって、寝返りもしっかりうてるようになったんですけど、ここまで高い物を買う必要は無いと思います。今は5万円以内でも優秀なマットレスが多いので、そちらで十分かと。折りたたみができるタイプのあって、敷布団代わりに使えますよ。4程よい運動をする社会人になると、運動不足になりますよね...。程よい運動は、女性ホルモンの正常な分泌にも必要不可欠です。激しい運動である必要はないので、以下のような簡単なものから始めてみてはいかがでしょうか。毎日30分の散歩エスカレーターを使わずに階段を使う週1で水泳に通うしのっち私のオススメはホットヨガ。ホットヨガは初心者でも、運動不足でも、問題なくできる全身運動です。レッスン中に瞑想もあるので、リラックスも同時にできる女性に向きのエクササイズ。管理人もホットヨガのレッスンをすると、ガチガチに硬くなった体も精神も、程よくストレッチされて気分が良くなります!ホットヨガのダイエット効果とラバに3ヶ月通って痩せたのか体重公開!ホットヨガにダイエット効果があるのかすごく気になりますよね!管理人もLAVA(ラバ)に通ってみて、実際に痩せたのかどうか検証しました!体重も正直に公開しますので、ホットヨガが気になってる方はぜひご覧ください。リラッ...arupakahaha.com2019.11.03ご紹介した良い生活習慣を実践すると、段々と快適な毎日を送れるようになります!私も朝の目覚めも良くなって、1日を通して良い気分が続くようになりました。難点は時間がかかること。徐々に...というイメージなので、今すぐ体毛を薄くできる!というものではないんですね💦もし手っ取り早くムダ毛を何とかしたい!という場合は、やっぱり脱毛に通うこと。管理人も健康的な習慣と並行して、脱毛に足繁く通いました。ムダ毛にこれ以上時間と精神力wを費やすのが、本当に嫌だったので。したら面白いことに、ムダ毛に費やす時間と精神力が無くなった分、良い習慣を続けるエネルギーが溜まってホットヨガに通ったりリラックスできる時間を持てるようになったんです。今までどんだけムダ毛にいろんなものを奪われてたんだ...って感じですね。下記の記事で、オススメの脱毛サロンもご紹介しています。40代以上でも...ってなってますが、沢山の脱毛サロンを吟味した結果、厳選したサロンをご紹介していますので、全年齢におすすめできます。40代・50代でも脱毛すべき!部位別・全身脱毛でおすすめのサロンやクリニック40代から脱毛を始めるのは、ちょっと遅いんじゃないか...そう考える方もしますが、実は始めるメリットがとても大きいです。自己処理はお肌を痛める上、かかる費用も結構高額。管理人も40歳直前に脱毛したので、体験談も含めて説明しますね。arupakahaha.com2020.02.27脱毛の悩みから開放されて、ストレスをためずにいい女になるいい習慣を、ぜひ始めてみてくださいね。女性も多いと思います。しの(大山詩乃)です。サービスの記事を中心に配信。茨城で男性が通えるおすすめのホットヨガスタジオ男性が通える茨城のホットヨガスタジオを3つご紹介します。スポーツクラブも混じってますのでご注意くださいね。ディープモイストクリームを1ヶ月使った40代と60代の口コミ!こんにちは!管理人です。いや~12月になってだいぶ乾燥してきたみたいですね。管理人のしのっちです。私もアラフォーで脱毛をはじめました。してみ...2019.08.24エイジングケアメディリフトの口コミ!1ヶ月使ってみた効果やデメリットもしっかり解説するよヤーマンメディリフトが気になってる方のために、1ヶ月使った管理人の口コミを、メリット・デメリットも含めて詳しくご紹介します!実際にたるみ・小顔改善するのかや、最安値情報や保証についても説明しますので、購入しようか迷ってる方はぜひご覧ください。しの(大山詩乃)です。サービスの記事を中心に配信。Reserved.タイトルとURLをコピーしました。