誌面ビューアーで雑誌を読むデジタル雑誌セットのお申し込み私が描く、選ぶ、動き出す。タスクの抜け漏れ防ぐ手帳術1日1ページの手帳で複雑な親のスケジュールを管理してミスやうっかり忘れを防止。アプリとどう連携?/親のストレス管理に役立つ「もう1冊」2023.03.17Terraceで話題!シェアシェア送る送るクリップクリップしました子どもが中学受験態勢に入ると親のタスクは一気に増えます。仕事だけでも忙しいのに、しなければいけないことが多過ぎて、学校見学の予約を忘れた、当日行くのを忘れた、という痛恨のミスをした人も多いのではないでしょうか。頭の中の整理が追いつかないとき、タスクの抜け漏れを防ぐにはどうしたらいいのでしょう。そこで、子育てコーチングとアドラー心理学を掛け合わせた独自メソッドを柱に多くの受験親にアドバイスをしているたなかみなこさんに、紙の手帳をフル活用してタスクの抜け漏れを防ぐスケジュール管理術を聞きました。傷つき、犯罪に走る子も◆これまでの記事一覧はコチラ形に残る手帳は、子育てメモリアルの最たるものシンクタンクの研究員として働きながら7年前に長女を中学受験させ、御三家校に合格に導いた経験があるたなかみなこさん。現在は子育てコーチングとアドラー心理学を基に、多くの中学受験親たちに親子関係のあり方をアドバイスしています。たなかさんは中学受験親のとき、紙の手帳とスケジュールアプリを併用していました。「中学受験関連で親がすべきタスクやスケジュール管理はとても複雑で、スマホのアプリでスケジュール管理をするだけでは頭に入りにくく、うっかり忘れも起きやすいです。アプリと紙の手帳を併用し、手を動かして2度、3度と手帳に書き込むことで頭の中が整理できました」たなかさんは、紙の手帳について、パッと開いてすぐに書き込めたり、パラパラめくって情報が探せたりする使い勝手のよさと共に「形として手元に残る」ことも魅力だと話します。「娘の中学受験当時の手帳は私にとって子育てメモリアルの最たるものになっています。娘が落書きしたページはほほえましい気持ちになりますし、スケジュールが立て込んでいるページを見ると『よくぞ乗り越えた』と、そのときの気持ちがよみがえります。当時は本当に忙しく、記入するのさえ大変な日もありました。休日や娘が塾に行っている間など少し余裕があるときにまとめて書けばいいと思うことで続けられました。使っていた手帳はA6サイズ。マンスリー(見開き1カ月)、デイリー(1ページ1日)、フリー(自由記入)のページで構成されています。たなかさんは、ウェブサイト「ほぼ日刊イトイ新聞」から発売されている『ほぼ日手帳』を使っていましたが、同じ構成なら他の手帳でもかまいません。A6とはA4を4つに折りたたんだ大きさ。このサイズで1日分となると、かなりたくさんのことが書けそうです。それぞれのページに何を書き、アプリとどのように連動させていたのでしょうか。通知(お知らせ)設定フォローしている日経xwomanアンバサダー・ユーザーフォローしている連載フォローしているフォーラムフォローしているキーワード/タグ契約状況の確認・変更フォローしているキーワード/タグキャンセル。