lesson動画受講レッスン動画を受講されたい方へこれまで過去にいくつか不定期のワークショップを開催してきました。レッスン自体一個一個が自分から生み出された作品だと思っています。レギュラーレッスンも然りです。自分のためにも残しておきたいということと、それとは別にいざワークショップを開催するにあたり受けたいけど受けられないという方の声や実際に足を運ぶより動画で学びたいという方もおられました。始めから動画受講できるようにワークショップも行ってきました。ここで一度やってきたレッスンを整理しておきたいのと動画受講できる窓口をちゃんとご用意できていませんでしたので今回ここに作らせていただきました。ご不明な点、質問などございましたらinfo@yuritchstep.bizまでご連絡くださいませ。側屈をテーマにした内容で進めていきました。側屈って?というところから認識して動かしていきます。ツイストツイストをテーマにしてのワークショップでした。今までやってきたレッスンの中で1番難しい内容になっています。ルースレッグルースレッグのみで構成した内容です。スワル・トレインスワル・トレインのみで構成した内容です。これまでのスワル・トレインの概念が変わると思います。サルササルサで構成された内容になっています。ゆりっちの基礎練をこの回では共有しています。まとめ過去にやってきたマンスリーレッスンvol.1.2.3のまとめ的な内容になっています。いう言葉だけだと何をしているのか分からないと思います。目的としては正しい身体に戻していくということです。これが結果的にパフォーマンス向上につながっていきます。僕もまだまだ発展途上であり、今もなお継続中ですが自分の体を実験台にして培ったものの共有の場にしています。柔軟性を高めていく内容になっておりまずここを高めていくわけですがほとんどの人が何のためにやっているか分からないまま何となくそれらしい動作をしています。ここの意識を変えていくだけでも身体の感覚が変わっていきます。感覚というものをより繊細に感じられるようになります。違う何かが高まっていくということでもあるということ。開脚を180°開くようになるといった目的ではなくダンスの土台となるもの。言うと人間として誰もが動かせていないといけない部位をメインにやっている内容になっています。静止の状態でやるだけでなく動きながら感じていくものも取り入れています。始まりの始まりでしかありませんが興味のある方は手に取ってみて下さい。#1(2021.5.30)初めて試みたレッスン。内容は非常にシンプルというか自分が普段から実践しているストレッチや身体感覚のシェア。この部位を柔軟にして動かせられるようになるとダンスに良い影響が出てくるというものをお伝えしています。序章って感じでまずはこれってものを紹介しています。#2(2021.8.1)身体操作としては2回目のレッスンになります。1回目の時と重複する内容もありますがこのレッスンの後にハウスでサルサのレッスンが控えていたためそこに生かしていける構成であり内容になっています。これ単体でやってもらえるものです。胸郭まわりを狙って主にやっています。下半身から上半身この連動を感じていく動きもあって1回目の時より少し実践的なものも入ってきています。