自分らしさを知ることで自分らしい生き方ができるんだけど、人って意外と既存の形に合わせようとして苦しくなっちゃうんだよね。自分らしさを知ることで自分らしい生き方ができるんだけど、人って意外と既存の形に合わせようとして苦しくなっちゃうんだよね。ビジネス・ライフワーク2023年4月1日Tweet*自分を知るということはものすごく大切だぞ!というお話です。人はいくつもの自分を持ちますが、その中でも一番自分が自然で振舞えるのが自分らしい状態と言えます。それは感覚的なものですが、それを知ることで生きやすくなり、ライフワークだって見えてくるのです。*根本先生はじめまして。僕は、人間関係において自動的に「弱い人」に寄り添う、間を取り持つような行動をとってしまいます。親切心が働いて、わざわざ話しかけにいく。基本的には自分をアウトサイダーと思っており、でも目立つほどはみ出すこともできないので、「バランス大事~」を心がけて、普通の人ならこうするかな?と、周りと溶け込んでみているのですが、若干引かれている気がしています。ジムのインストラクターをはじめて、生徒さんとコミュニケーションで如実になっていて引っ込みたくなって掃除のバイトに応募していますが何件応募しても音沙汰なし・・・。そんな中、根本先生の「エネルギー強すぎる人の記事」を読んで妙に納得しました。とあるパーソナリティ診断では「裏方や技術屋、商品を通じた社会的繋がり方が合う」と出るのですが、根本先生の「エネルギー強すぎる人の記事」では表に出る感じの環境が合うと書かれている。どっちも合っているような気がして、もっと「エネルギー強すぎる人」について知りたいと思いました。ネタになりましたらご回答よろしくお願い致します。(Jさん)人って様々な面を持っていまして地層のように幾重にも覆われているものですよね。優しい一面もあれば、冷たい一面もあり、人に親切にすることもあれば逆に突き放してしまうこともあり、陽キャに振舞うときもあれば陰キャになっちゃうこともあり、どれかひとつに絞られるものではありません。私もセミナーとかカウンセリングとかではけっこうしゃべる方なのですが、管理組合の定例会議や実家に帰省したときなどはあまり話しません。定例会議は興味ない上に早く帰りたいので発言を控えるってのもありますし、実家に帰れば母・妹・妹が爆裂期の如くしゃべり倒しているので会話を挟む間がないわけです。※妻が初めてうちの実家に来たときにあまりに大人しいから「この人、大丈夫?」と思ったらしいです。いうわけで、いろんな人格が内在してるのですが、特にうちのブログによく登場する「器がデカい奴ら」というのはその幅も大きいわけですね。「え?ほんとの自分ってどれ?」と自分の器の中で迷子になっちゃうこともあるくらいです。エネルギーが強い人って話はたまたま昨日もネタにしましたので参考になさってくださいませ。そない恋愛にエネルギーをぶち込んだらパワーバランスが崩れてしまうのでは?~なぜかややこしい男ばかり引き寄せる自立系武闘派女子の皆さまへ~*さて、そんな風に誰でも多重人格者なわけですが、それは元々の気質に加えて、その後の家庭環境や学校での生活が影響して複雑化していくわけですね。私たちは社会性というものを持ちますから、与えられた環境に順応するように自分のポジションを決めていく傾向があります。それは意図的なものもあれば、意図してないものも両方あるものです。親切心が働いて、わざわざ話しかけにいく。どっちもJさんなので何ら心配はいらないのですが、こういう場合は「いつからそういう風になったんだろう?」てな風に考えてみると良いです。私からすると「ものすごくドライに人を選別している」という箇所において「ドライってどの程度なんだろう?」「ほんとにドライなんだろうか?」というツッコミを入れたがる性癖がありまして、なぜかというと「自分ではドライと思ってるけど、確かにそう見えるかもしれないけど、それほどドライでもないんじゃない?」という事例がたくさんあるからです。ヒステリックな母ちゃんの元で育つと一般的に第一子は「クール」になるものです。ホットな母ちゃんに対峙するためにクールに振舞うようになるんですね。過干渉な母ちゃんだとその侵略から自分自身を守るために人に対して壁を作りやすくなります。その結果、「何考えてるか分からない人」になったりするんです。これらは後天的なものですね。「ほんとうは内側に厚くたぎる情熱を持っているのだけど、母ちゃんとの関係で、その部分を隠してクールに振舞うようになった」ということが言えるわけです。この場合、心理学的にはクールな自分を「ペルソナ(仮面)」と呼んだりしますが、じゃあ、それが偽物の自分かというとそうではなく、クールな自分も自分の一部であることは間違いありません。Jさんのお話でも、たぶん親子関係が起因となって「ドライな自分」と「人類皆兄弟な自分」が生まれたのかもなあ?と推測されるわけです。これも一例ですけれど、小中学校で転校を何度も繰り返す子は「コミュ力」に長けるようになる一方で、人とつながることが苦手になりやすい傾向にあります。仲の良い友達ができても別れねばなりませんから、始めから心を開いて人と接することをやめてしまいます。常にできあがった人間関係の中に飛び込んで行かなきゃいけないので、その環境で生き残るためにコミュ力が磨かれるようになるんです。あ、これ、あくまで一般論で全員に当てはまるわけではありません。すると「内側に孤独感を抱えているけど、友達は多いし、人と仲良くなるのは早い」なんて状況にもなるんですね。*そういう意味で「なぜ自分のことをアウトサイダーだと思うようになったのか?」というのもJさんにとっては良いテーマになるでしょう。Jさんがエネルギーが強い人という前提で見れば、>「バランス大事~」を心がけて、普通の人ならこうするかな?と、周りと溶け込んでみているのですが、若干引かれている気がしています。いう現象が起きるのもまあ無理もないかなあ?と思いますよね。「ふつうの人がすること」を「エネルギーが強い人」がやったら違和感しかないですもの。「普通乗用車」に「フェラーリ」のエンジン乗っけたら音にしても加速にしてもやっぱり変だと思うでしょ?っていうか危ないよね?だから、ちゃんとフェラーリのエンジンはフェラーリの車体を乗っけたほうがいいんです。目立っちゃうけどそういうもんだからしょうがないんです。エネルギーが強い人はデフォルトで「目立つほどはみ出す」ようになるので、それで自分をアウトサイダーだと思ったり、「目立つほどはみ出すこともできない」ように自分をコントロールしちゃったのかもしれません。いう意味では幼少期のJさんの生い立ちがけっこう重要なカギを握りそうです。ジムのインストラクターの方が掃除のバイトよりも向いてるような気がしますよね。そのまんま、変な自分のまんま行動できたらいいと思うのですけど、たぶんそこに抵抗があるのでしょう。*>とあるパーソナリティ診断では「裏方や技術屋、商品を通じた社会的繋がり方が合う」と出るのですが、根本先生の「エネルギー強すぎる人の記事」では表に出る感じの環境が合うと書かれている。いう矛盾ってよくよくありまして、そりゃあ、根本さんが間違ってる場合だってあると思うんですけど、その診断で何を見てるのか?ってすごく大事なんですよね。アンケート方式で答えて行って診断するツールだと、ほんとにその人のパーソナリティを引き出すにはそれこそ何百って項目が必要だと思います。言えば「そのときの自分の状態で選択肢を選ぶ」からです。今の仕事で行き詰まって疲れてるとするじゃないですか。すると、今の仕事の内容をたいてい否定的に見ると思うんです。事務作業は向いてない。