WEBSITEトップページコンセプトプロフィールメニューパーソナルトレーニング栄養コンサルティングバドミントンサポートフィジカルチェックオンライントレーニングお問い合わせE273D9E4-4BFA-4336-8DC8-B2BEB03DB4562020-11-162020-11-16この記事タイトルとURLをコピーTwitterSharePocketHatenaLINEコピーする-author関連記事ブログコンセプト杉山東京でコンディショニングトレーナーをしている杉山市朗(@16sugiyama)です。杉山東京でコンディショニングトレーナーをしている杉山市朗(@16sugiyama)です。...バドミントン寝つきがよくなる栄養と習慣を知って生活のリズムを整える杉山東京でコンディショニングトレーナーをしている杉山市朗(@16sugiyama)です。ウイルスに負けないためには規則正しい生活も大切なポイントになります。筋肉を筋肉を増やすにはプロテインを飲むより前に○○の摂取が重要!杉山東京でコンディショニングトレーナーをしている杉山市朗(@16sugiyama)です。最近トレーニングをはじめたクライアントの方からこんな質問を受けました。筋肉を整えるとは?コンディショニングとは?杉山東京でコンディショニングトレーナーをしている杉山市朗(@16sugiyama)です。『コンディショニングって何ですか?』としばしばお客様に聞かれます。...整えるAIを活用した姿勢・動作評価サービス杉山東京でコンディショニングトレーナーをしている杉山市朗(@16sugiyama)です。...お知らせオンライン指導を正式スタート!杉山東京でコンディショニングトレーナーをしている杉山市朗(@16sugiyama)です。...お知らせ就寝時の〇〇は冷えのもと!?杉山東京でコンディショニングトレーナーをしている杉山市朗(@16sugiyama)です。お客様からこんな質問がありました。杉山東京でコンディショニングトレーナーをしている杉山市朗(@16sugiyama)です。コンディショニングトレーナーをしている杉山市朗(@16sugiyama)です。鍛えるばかりのトレーニングや練習で怪我を繰り返しバドミントンをプレーできなくなった時、コンディショニングという考え方に出会い、競技を続けられるまでに回復。この経験から鍛える前に整える事の重要性を痛感し、コンディショニング指導に力入れる。栄養コンシュルジュ®として栄養指導にも力を入れ、運動と栄養の両輪による指導でダイエット、パフォーマンスアップ、不調改善など幅広い目的の方から支持される。全国大会出場校のトレーナーとしても活動中。バドミントンコーチ1の資格も取得し、コーチとトレーナー2つの視点からサポートし、生徒からの信頼も厚い。