奈良市でピラティスグループレッスンのご案内です。TOPブログスケジュール2018奈良市でピラティスグループレッスンのご案内です。奈良市でピラティスグループレッスンのご案内です。スケジュール]こんにちは!産後の身体ケアトレーナーの北浦ゆかりです。明日9月27日は、からだカフェでピラティスグループレッスンを行います。こちらは、からだカフェの様子です。今回は、ピラティスレッスンです。運動会前に身体を鍛えましょう!ピラティスが得意な体幹トレーニングにプラスして、走る時に重要な筋肉もきたえられるようにプログラムしていますよ。ご興味のある方は、下記からご連絡くださいね。10月18日午後、23日終日、30日午後はお休みを頂きます。22日はからだカフェです。5日と19日は、イベント出店のためお休みです。イベントの詳細は後日アップしますね。過ごしやすい秋になりましたので、楽しく身体を動かしましょう!産後のトレーニングも、パーソナルトレーニングも受け付けていますよ。詳細は、こちらからお問い合わせくださいね。レンタルスペース(奈良市)でも可能です。karadapedia★gmail.com(★を@へ変更してご連絡ください。)FacebookInstagramコメントを残す返信をキャンセルする。Reserved.このページの先頭へ。