筋膜調整を行うルーツの櫻井です。足底腱膜炎についてお伝えしていきます。足底腱膜炎にも色々な治療がありますが、どんな方法が効果があると研究で証明されているのかを一部お伝えしていきます!まずは研究で多くの方に効果があると言われているものから治療を受けられることをお勧めいたします!手による理学療法(足部から股関節までの関節モビライゼーション)+運動VS電気や超音波+運動どちらの治療がいいかということの論文です。Aug;39(8):573-85.結果は徒手の理学療法(関節モビライゼーション)と運動の組み合わせは、超音波やイオントフォレシスと運動の組み合わせよりも足底踵痛の痛みや機能の改善に優れていたというものでした。足底踵痛の治療における2つの異なる保存的な管理アプローチの有効性を比較することを目的に研究されました。60人の患者さんで(平均年齢48.4歳)検査しています。下肢機能尺度(LEFS)、足および足首能力尺度(FAAM)およびNRS(痛み)を含む多数の患者自己記入のアンケートで検査を行った。患者さんは、➀電気や超音波と運動の組み合わせで治療を受けるグループ。(30人、平均罹患期間268.0日)➁徒手理学療法と運動の組み合わせで治療を受けるグループにランダムに割り当てられた。(30人、平均罹患期間255.4日)初回、4週間後、6カ月後の段階で検査された。徒手理学療法は足部から股関節までの関節モビライゼーションを機能障害部位に対して行います。両グループともに、4週間で6回の治療を受けました。結果:徒手理学療法と運動の組み合わせは、4週間で下肢機能尺度(LEFS)、足および足首能力尺度(FAAM)およびNRS(痛み)で電気生理学的作用と運動の組み合わせよりも改善していた。6か月では徒手理学療法と運動の組み合わせは、下肢機能尺度(LEFS)、足および足首能力尺度(FAAM)で電気生理学的作用と運動の組み合わせよりも改善していた。考察、結論:この研究の結果は、徒手理学療法と運動の組み合わせが短期および長期のフォローアップの両方で足底踵痛を有する方の優れた管理アプローチであるという証拠を提供する。このように平均で8か月以上症状が出ている方でも、足部以外にも介入を行うと痛みや足の機能が患部のみの介入より改善すると言われています。あなたはどんな治療を受けていますか?電気やマッサージだけでなかなか症状が改善しない場合は理学療法士の徒手による治療を受けてみて下さいね!もっと足底腱膜炎について詳しく知りたい方は、足底腱膜炎がなかなか治らなくてお悩みの方が行うべきケアと治療という記事を書いていますので、そちらもご覧ください!ルーツだからできることルーツでは研究で効果が証明されている施術を取り入れて効果を出しています!さらに、筋膜を施術することでより高い効果を出せるように施術を行っています。〇ご予約について患者様の待ち時間がないように完全予約制となります。当日予約も対応しておりますのでご相談ください。ご予約は、お電話・メール・LINE@よりご都合の良い日時をお知らせください。施術中などは電話対応ができませんので、お名前とご予約の希望日時を留守番電話に残してください。メッセージを残していただいた方にのみ後ほどお電話をさせていただきます。*最近は電話に出られない時間が多く、かけ直しをさせて頂くことがほとんどです。ご了承くださいますようお願い申し上げます。LINEでのご予約・無料相談LINEは24時間いつでも受付可能です!ご予約の場合は下記を入力してください。お名前・希望日時・コース・症状を簡単に記載をお願いします。分担で執筆させていただきました!私は腰の部分を担当しています。予約制TEL:022-209-2431メールでの24時間受付や無料相談はこちらからお気軽にどうぞいずれもこちらから連絡を折り返して予約完了となります。ご予約・無料相談メールやLINEは24時間いつでも受付可能です!LINEでご予約の場合は下記を入力してください。お名前・希望日時・コース・症状を簡単に記載をお願いします。Reserved.コメントを読み込み中...コメントをどうぞメール名前サイト%d人のブロガーが「いいね」をつけました。