腸内フローラを良くしていくのにまず確認したいのはやはり善玉菌。善玉菌にはどんなの...記事を読むインフルエンザのウイルスに感染している期間は発症からいつまでかいつまでウイルスに感染していると考えておけばいいのか。普段の生活に戻すタイミングが分かりにくいですよね。基準となる日数があり...記事を読む森永の甘酒の健康アレンジ森永の甘酒ってちょっと甘すぎる感じがする。酒粕と混ぜると、甘さ控えめでおいしくなる。...記事を読むハンモックのデメリットについて毎日の寝具がわりにも十分なハンモック。どんなデメリットがあるのか、まとめました。寝心地の良いハンモック...記事を読む年齢にかかわらず疲れが取れないときに対処したいこと年齢を重ねるごとに、疲れって残りますよね。飲む点滴ともいわれる甘酒ですが、夏はやっぱり冷たいほうが飲みやすいものです。米麹と酒粕の甘酒をミックス...記事を読む飲むと体にいい水の種類と飲み方ひと口に水と言っても、いろいろな水があって迷いますよね。どんな種類の水が体にいいのか、まとめてみました。生活に欠かせないのが水。身近な水、水道水にはわずかながら必ず含まれているのが塩素ですよね。全身にいきわたるように水を飲みたいものです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。