乾燥やくすみなどエイジングサインが気になりがちです。中でも多い肌悩みは「乾燥」。乾燥がひどくなると、粉を吹いたような肌になってしまうことも。今回は万全保湿でもっちり素肌をキープするケア方法をご紹介します。この時期、肌がものすごくカサカサするのは?夏や秋と違って、冬は気温の低下に伴い、空気の湿度が大きく低下します。気象庁のデータによると、夏に80%以上あった湿度が1~3月の冬には平均50%台まで下がり、さらによく晴れた日には20%以下にまで低下する日もあるようです。湿度が60%を下回ると肌の水分が蒸発しやすくなることが知られています。肌がどんどん乾燥するといった負のスパイラルに。乾燥肌はもともとバリア機能が低いため、冬の湿度低下によって乾燥がより一層ひどくなり、肌荒れの原因になることも。肌が乾燥しているサイン肌のくすみ肌のくすみとは、本来の肌のトーンよりも暗く見える状態のことを言います。肌の水分は光の反射率を高めるので、肌の透明感を高める効果があります。そのため水分が減ると肌の透明感が低下し、顔全体が暗く見える、つまり「肌がくすむ」状態になります。肌のざらつきやごわつき肌の水分は角質層をふっくらさせ、肌表面をやわらかくなめらかに保ちます。乾燥により水分が減ると、肌の表面が硬くなったり、目には見えない隙間が生じることもあり、ざらざらもしくはごわごわした感触になります。肌がムズムズ、ヒリヒリする肌の水分が減ってバリア機能が低下すると、外的刺激を受けやすくなり、チクチク・ムズムズといった刺激を感じやすくなることも。肌が乾燥する=肌内部の水分が減ると、表皮が薄くなり、キメが乱れやすくなります。キメの乱れが進行すると目もと、口もとなどに乾燥小ジワ、他にも肌の透明感や明るさの低下、肌表面のざらつき、肌荒れなどといった症状が現れることも。角層が分厚くなると、ニキビの元となるコメドの発生につながります。肌がムズムズ、チクチクするといった症状によって肌を掻いてしまうとバリアが壊れ、肌トラブルが悪化することもあります。肌トラブルは、肌内部の細胞を刺激するので、メラニン生成を促進させ色素沈着の原因にもつながります。いった肌トラブルを未然に防ぐには、肌への水分補給が重要です。冬の乾燥した空気は肌の水分をどんどん奪い、さまざまな肌トラブルを引き起こします。この負のスパイラルを上手に断ち切るためには、角層に水分をたっぷり補給して、正常なバリア機能をサポートすることに注力しましょう。真冬の時期は、1化粧水で水分を角層になるべく多く浸透させ、2浸透させた水分を角層に長時間保持することを心掛けてください。スキンケアをするタイミングやアイテムも大切です。肌の表面温度が低くなると、水分が肌へ浸透しにくくなるため、おすすめは入浴後の温まった肌に水分をたっぷり含んだ化粧水や保湿ジェルをつけること。入浴後すぐのローションパックはたっぷりと水分補給できるので効果的です。保湿ジェルとの併せ使いもおすすめです。保湿成分がたっぷりと配合されている保湿ジェルは肌の表面に水の保護膜を形成し、継続的に角層に水分を補給するので、やわらかく、透明感の高い肌へと導きます。最後は、浸透乳液で角層の内側で水分をつなぎ留め、補給した水分をしっかり保持することを忘れずに。真冬の乾燥対策を万全にすれば、未来のエイジングケアにもつながります。Q&A化粧水をたっぷり使うと、肌にどう良いのですか?冬でも肌への水分補給をしっかり行いましょう。冬の保湿には「乳液やクリームだけを塗っておけば大丈夫!」といった思い込みをしている方もいらっしゃいますが、油分だけでなく、水分の補給をすることも重要です。冬の乾燥した空気は、肌の水分を奪い、乾燥など外的刺激から肌を守るバリア機能を低下させます。バリア機能が低下すると、ますます肌から水分が逃げてしまうため、肌がどんどん乾燥する「負のスパイラル」を起こしてしまいます。「負のスパイラル」を上手に断ち切るために、角層に水分をたっぷり補給して、正常なバリア機能をサポートすることに注力しましょう。ハトムギ化粧水は、角層をたっぷりの水分で満たしてうるおいに満ちた肌に整えます。ハトムギ化粧水」を開発しました。使用量の目安は500円玉大3枚分。2~3回に分けてたっぷりとお使いください。肌がひんやりしてきたら十分に水分がなじんだサインです。