足つぼCafe足つぼ図解イメージ足つぼ図を押してくださいまずは深く考えず、自分の足の裏をいろいろと指圧してみましょう。固いところ・痛いところを見つけたら、下の図を参考に、体のどの部分に対応しているか、確認してください。そのツボをクリックすると、かんたんな説明を紹介しています。いう方はこちらを読んでみてください。足つぼマッサージって何?おすすめのマッサージグッズもご紹介しています。色々なところを押してみてください。つぼ押し棒があればベターですが、中指を折り曲げて第二関節で押すなど、硬ければよいです。痛いところがあれば、そこに対応する体の部位が弱っている可能性があります。足つぼ図で調べて、そこをクリックしてみてください。図の下にかんたんな説明が表示されます。痛い足つぼを指圧・マッサージしてください。痛いのが好きな方は強く。痛みは苦手なら、気持ちいい範囲の力で構いません。マッサージの後は、水を沢山飲みましょう。老廃物を洗い流します。