』を不定期に開催しています。お灸教室ではせんねん灸を使います。自分に合ったお灸の選び方ご自身で身体のケアをするために、お灸に関するいろいろな疑問や不安を解消して、安心してご自宅でお灸を活用していただけるようにお伝えします。お灸ケアで日々の疲れを解消しながら、すこやかな日々のサポートをお手伝いさせていただきます。婦人科系のお悩みがある冷え対策の養生をしたい方には、毎日のお灸のケアをおすすめします。婦人科系のお悩み、月経痛やPMSが寒さで強くなるなど、女性はもともと筋肉量が少ないため冷えやすく、寒さが苦手な方が多いです。寒くなると痛み止めを服用する回数がふえる、月経の時にカイロを腰に当てると楽になる方には月経の前後だけでなく日常的なお灸のセルフケアをおすすめいたします。季節の変わり目の不調に肩こり、腰痛など身体の痛みや疲労だけでなく、季節の変わり目に睡眠リズムや体温調節など自律神経系の不調があらわれやすい。』が体調に影響しやすい傾向。日々の養生に、ご自宅でのお灸をおすすめします。寝る前にお灸をすると身体が温まるだけでなく、ぐっすり眠れる。疲れにくくなった気がする...、というご感想もいただきます。お灸を気軽に手に取っていただけるようサポートさせていただきます。」をお伝えしています。せんねん灸は、ドラッグストア等でも購入できますが、熱さや種類がいろいろありどれも良さそうで迷ってしまいます。お灸をえらぶ時に大切なのは自分の身体、その時々の体調に合っているかどうか。身体が冷えている、疲れている時と元気な時など、体調によって熱の感じ方は変わります。皮膚の柔らかい部位と、皮膚が固い足の裏側でも熱の感じ方が異なります。お灸教室では実際に肌にお灸をすえて、自分に合ったお気に入りのお灸をみつけていただけます。お灸がはじめての方だけでなく、使い方がいまいち分からない、難しく感じている方もお気軽にご参加ください。セルフケアサポータとして、安全にお灸をしていただけるよう努めてまいります。】お灸教室の参加をご希望される方は、メール、またはLineでお申し込みください。お問い合わせお気軽にお問い合わせください。膝から足、肘から手を出しやすい服装でお越し下さいマスクの着用をお願いしますお灸の匂いが髪や服に着く可能性があります。コロナ禍により換気等が必要なため、入れ替え時間を長めにとっております。ご理解いただきたくお願いもうしあげます。お気軽にお問い合わせください。post5月のお休み5月7日、14日、21日、28日は休診日となります。鍼灸院は社会生活を維持する上で必要な施設とされる業種のため、適切な感染防止対策をおこない診療しております。入退室時の換気・消毒など衛生管理の時間を十分にとる必要があるため、一日の予約枠を狭めております。そのため、予約日時がご希望に添えないことがあります。できるだけご予約のお時間ちょうど頃のご来院をお願いもうしあげます。10分以上早いご到着時は、換気後の冷房が効いていない状態でのご案内となる可能性があります。予約時間に遅れてのご来院時は、次の予約の状況によって、施術時間が短くなることがあります。安全に安心して鍼灸をお受けいただくために、ご理解とご協力をお願いもうしあげます。TOPモバイルバージョンに。