今はインフルエンザが流行っているのでなるべくかからないように手洗いうがいは気をつけてやりましょう。靭帯とは骨と骨を繋ぐ紐のようなものを言います。その紐が切れてしまうと、痛みとして捻挫という形になります。靭帯組織に限局した損傷。関節包と分離して考えることは困難が、多い。関節部の損傷としてはもっとも発生頻度が、高い。各関節での特徴もある。靭帯線維の微小損傷であり、疼痛、腫脹(出血)も少なく、圧痛、機能障害も軽い。不安定性は認められない。靭帯の部分断裂であり、不安定性が軽度~中度に見られ、機能障害も認められる。関節の不安定性が著明で見られ、機能障害も高度である。関節形態や外力の種類によるが、靭帯の完全断裂が発生すればおのずと脱臼にいたることもある。疼痛が激しい場合は関節の機能障害を伴う。怪我をして間もない場合は筋弛緩が十分に得られにくい。徒手検査による、関節不安定性を正しく把握する事は困難な事もある。急性期の症状が軽快すると関節の運動制限も回復し筋弛緩が十分に得られる。靭帯の損傷に応じた不安定性が明らかになる。急性期に不安定性を把握するには、疼痛を軽減させ筋弛緩を得られる肢位、体位の選択。手技が重要になってくる。損傷有無もチェックが必要。第1度の損傷であれば、的確な施術を行うことで治癒するものがほとんどです。第2度以上の損傷に対し的確な施術を行った場合にもあるいはこれらの損傷を軽視すれば長く症状は残存する。第3度の損傷であれば観血療法が行われることが多い。(腱、筋、靭帯など)損傷断端を密着した状態におくことが重要になります。基本的にはRICEが大事です。当院では外傷がとても多いです。