最近では、ユニフォームをパンツスタイルにしている病院も多くあります。スカートで仕事をする事で色々と問題もあり、患者からのセクハラやスカートを気遣った姿勢などで仕事の効率もよくないと言う理由から、動きやすいパンツルックの制服が増えているのす。パンツになったとしても女性であるがゆえ、どうしても脚が気になるものです。女性の多い職場、患者や医師などに見られることの多い職場であると言う事もあって、見た目に気をつけている看護師も多くいます。太い脚やむくんだ脚は避けたいものなのです。美脚を保つために出来ることは、とにもかくにも毎日のフットケアが必須です。立ちっぱなしの看護師の仕事は、脚がむくみやすく、むくみが続くと太い脚になってしまいます。立ち仕事では、脚の血液の巡りが悪くなり、余計な水分が溜まってきます。勤務前と勤務後では脚の太さも一回りほど違うということもよくあるでしょう。そのような仕事の人は、一日の仕事終わりに脚をマッサージするなどの対応でむくみを解消することを習慣にすれば、スラリとした美脚を保つことが出来るようになります。看護師の中には時間がない人もいると思いますが、自宅へ戻って入浴中、あるいは入浴後などに少しだけ脚をマッサージするだけでも随分と違ってくるものです。マッサージの際にアロマオイルを使えばリラックスも出来ますし、一層高い効果を得ることが出来ます。私の働いていた職場でも同様に脚に関する悩みは多かったですが、やはりちょっとした時間を見つけてはフットケアを毎日しているという看護師は多くいました。中には、休憩時間にもマッサージをしている同僚もいて、そのお陰か、脚のすらっとした美脚看護師も多かったです。美脚は一日にして成らずとでもいいましょうか。日々のお手入れの結果が美脚へと繋がります。そのためにも勤務後のマッサージを続けたいものです。できればストレッチなど、全身の血流を良くしてリラックスできるものを一緒に行うとより効果的です。看護師であれば、燃え尽き症候群またはバーンアウトという単語を、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。現在、看護師の燃え尽き症候群の増加が、臨床現場で問題になっています。看護師の更年期障害、どう付き合う?症状の程度の差こそあれ、更年期障害は誰にでもやってくる体の変化であるにも関わらず、なぜか周りに理解されないことが多いものです。不規則な看護師の仕事でもスリムな体型を維持する方法(ダイエット予防)看護師の仕事は、基本的に3交代勤務です。生活が不規則なので、規則正しく決まった時間に食事をとることが困難です。ストレスフルな業務に加え不規則な食生活で、体重が増えていくことは珍しいことではありません。看護業務と異常分娩について男性看護師が多くなったとはいえ、看護業界はまだまだ女性の多いところです。いうライフステージです。夜勤の多い看護師がなりやすい病気とは?最近、医療業界、それも看護師の間で話題になっているのが、夜勤の多い看護師がかかりやすい病気に対してです。福祉業界的ニュース&コラム看護師として自分の働き方・キャリアを考える看護師のお悩みとお仕事的コラム看護師のストレス/原因と予防・対策を考えてみる看護師の仕事のストレスアンケート。看護師の働き方と職場選びサマリー!。