漢方薬、女性の健康、サプリメント、ハーブの情報を専門家がやさしく解説しています。ショジャ)のことです。キ)の不足を益すという効能です。そこで方剤名は、暑邪を冷やし気を益して体力を回復させる効能を示しています。方剤名から熱中症・夏ばて・夏やせに適していることが類推できます。だるさなどから判断されます。蓄積によるほてり感に用いられます。清暑益気湯は、熱中症・夏ばて(2.高齢者)でも紹介しています。本方と白虎加人参湯(ビャッコカニンジントウ)との使い分けなどを参考にしてください。構成する9生薬を示しました(図2)。清暑益気湯の基本は、黄色で示した3生薬です。・栄養不足や乾燥傾向に対する黄耆と当帰(トウキ)の組み合わせです。本方の特徴は、図2の左上の点線で囲んだ3生薬にあります。これは発汗や下痢後の脱水状態(口渴、動悸、息切れ、声がれ)を軽減する生脈散(ショウミャクサン)の構成生薬です。関連方剤に十全大補湯(ジュウゼンタイホトウ)と人参養栄湯(ニンジンヨウエイトウ)があります(図3)。・夏やせ、などで類似しています。・十全大補湯と人参養栄湯は栄養不足を補う熟地黄(ジュクジオウ)を含みます。・人参養栄湯は不眠、空咳、息切れなど上半身の症状に用いられる遠志(オンジ)や五味子(ゴミシ)を含みます。・清暑益気湯は図2に示した生脈散を含むことです。発汗後の口渴などの水分不足状態を潤して軽減する方剤です。十全大補湯と人参養栄湯に関しては、疲労感の漢方(3.栄養不足と疲労感)も参照してください。5.清暑益気湯(セイショエッキトウ)の関連方剤(2)清暑益気湯の関連方剤には、熟地黄を含まない補中益気湯(ホチュウエッキトウ)と六君子湯(リックンシトウ)もあります(図4)。だるさ、筋肉緊張の低下に対する柴胡(サイコ)と升麻(ショウマ)と黄耆(オウギ)です。・六君子湯は、胃もたれ、嘔気を軽減する半夏(ハンゲ)と茯苓(ブクリョウ)です。この3方剤に関しては、夏やせの漢方、も参照してください。補中益気湯に関しては、漢方薬名の意味:補中益気湯も参照してください。用いられる方剤の使い分けのイメージを図5に示しました。清暑益気湯に関連する人参配合剤は、以下の様に使い分けられます。1)ほてり感・口渴など脱水状態があるときには、まず清暑益気湯を用います。2)手足の「だるさ」や倦怠感が顕著であれば補中益気湯、3)食欲不振が強く嘔気や胃もたれを伴えば六君子湯4)冷え症傾向で軟便下痢(冷房下痢)、腹痛があれば人参湯5)夏ばてが長引き栄養不足で顔色が悪くなれば十全大補湯の適応になります。夏ばてに関しては、熱中症と夏ばて(2.夏ばて)も参考にしてください。夏ばてに伴う吐き下しには、人参を含まない五苓散(ゴレイサン)や藿香正気散(カッコウショウキサン)も用いられます(図5)。藿香正気散に関しては、夏かぜの漢方(1.胃腸症状)も参照してください。ここでは夏ばて状態(疲労倦怠感、やる気がでない、食欲不振)に用いられる清暑益気湯(セイショエッキトウ)をはじめとする人参(ニンジン)配合剤を紹介しました。清暑益気湯は、日頃から胃腸の弱い人が、炎天下で汗をかいて水分不足状態になり口渴とほてり感のあるときに用いられる方剤です。日頃から胃腸の弱い人が強い冷房や冷たい飲み物の摂りすぎで夏ばてになった場合は、補中益気湯(ホチュウエッキトウ)や六君子湯(リックンシトウ)が適します。軟便や下痢傾向(冷房下痢)であれば人参湯(ニンジントウ)の適応です。冷房の風が当たらないようにして寝る、冷たい物の飲食を控える、シャワーではなく浴槽で温まる、などの生活習慣の見直しを心がけてください。漢方薬のきぐすり.com。