頭から足先までのからだじゅうのことを指します。全身のストレッチを30分行いその前後の脳波や自律神経活動の働きを測定したところ、ストレッチには副交感神経の働きを優位にさせリラクゼーション効果があることがわかりました。川崎のビジネス交流会をお探しならコレ。理想のボディメイクを叶えるパーソナルジムストレッチで疼痛緩和とリラックスをジムに通えないあなたに!大田区で出張パーソナルトレーニング!お酒好きな方、お待たせ致しました!飲みながら理想の体にボディメイク!川崎駅で友達と楽しくグループトレーニング100組以上の夫婦をサポート。ブライダルならお任せください。食品ラベルが読めない!そんなあなたをバッチリサポート。