2018年11月8日マインド系おはようございます!カオリです。自分の中で例えば目標があるなら、それを達成するためにプランを考えますよね。机に向かっていた時間や読んだ本の札数・・ではなく、あった時間のうち、どのくらい集中して作業に取り組めたか、ということです。「今日は30分しか時間が取れそうにない・・」となっても「そのうちの10分間も集中して作業ができた!」とか。そんな風に考えられうようにもなります。怠け癖がある人はやってしまう・・。すると、例えば締め切りがあるものだったら、その締め切りまでの間、ずーっとモヤモヤが晴れることなく同時進行でいろんなことをやり続けなければなりませんよね・・・。「今、二倍頑張ったらあとでどれくらい楽ができるかな〜」と考えること(笑)私はこうしてタスク管理をするようにしています。すると無駄な「やるべきこと」を増やさずに済みますし、なんせ「あれもやらなきゃ!・・これもやらなきゃ・・」というのがなくなって気分がいい!!皆さんも時間の使い方を見直して、集中時間を増やすことを意識して見てくださいね!「モヤモヤ・サヨウナラ。Δカオリ★プロフィールアラフォーと実感し始めたばかり。小学生2児の母のカオリです。何もないところからの教室の始まり。音楽好き物書きさんのLOVE。