女性専用フィットネスジムのカーブスで独自に開発されたプロテイン「スーパープロテイン」には、どんな効果が期待できるのでしょうか。飲み方なども気になりますよね。そこで、人気のスーパープロテインの気になるあれこれについて、詳しくまとめました。カーブス会員の方も、会員でない方もぜひ参考にしてみてください。カーブスのスーパープロテインの種類と価格は?通常のカーブススーパープロテインが5種類で、プレミアムが3種類の計8種類の味があります。1袋の内容量は、通常のプロテインが408gで、プレミアムが420g、プレミアムの野菜ミックスが525gと毎日1杯飲むと、だいたい4週間で飲みきれる量となっています。スーパープロテインとスーパープロテインプレミアムとで値段が違い、1袋ずつの単品購入、毎月1袋ずつ届く定期購入、2ヶ月に1回2袋が届く定期購入の3通りの買い方があります。それぞれの種類とその価格を、一覧で確認してみましょう。単品購入6,810円(税込7,354円)定期購入(1ヶ月毎)5,857円(税込6,325円)定期購入(2ヶ月毎)5,667円(税込6,120円)2ヶ月に1回、2袋が送られてくる定期購入が、最も安く買えますね。一般的なプロテインに比べると値段が高い印象です。カーブスのスーパープロテインの購入・申し込み方法カーブスのスーパープロテインを購入する方法は大きく分けて、通販からの購入か、店舗にて申し込むかの2通りです。通販とは、カーブスマガジンという冊子にて申し込む方法です。カーブスマガジンは、年4回発行されていて、店舗にて無料配布されています。インストラクターにプロテインの購入を申し出れば、その場で手続きしてもらえます。どちらもカーブスの会員番号を書き込む必要があるため、会員でなければ申し込むことができません。カーブス会員でない方は、カーブス会員の人に頼むか、メルカリやラクマ、ヤフーオークションなどでも購入することができます。カーブスのスーパープロテインは、会員以外は申し込めないため、メルカリなどでも非常に人気で出品されるとすぐに売り切れになっています。メルカリやラクマ、ヤフーオークションでのカーブススーパープロテインの料金相場は4,500円程なので、人からの購入に抵抗がなければ、カーブスから定期購入するよりも安く買うことができますね。border=”0′′></a>無料ダウンロードはこちらから!カーブスのスーパープロテインの一時停止や解約方法カーブスのスーパープロテインは、電話1本で一時停止や解約をすることができます。定期購入を申し込んだけど、飲む量が追いつかず余ってしまう場合にも、定期便お届け明細書に記載してある電話番号に連絡して、次のプロテインのお届けを遅らせてもらいましょう。電話で解約する際に、その理由をオペレーターから聞かれますが、しつこく聞かれることはありません。栄養素カーブスのスーパープロテインの成分量は、味によって多少異なりますが、人気のココア味を例に見ていきましょう。3.9mgカーブスのプロテインは、プロテインパウダーの中で最も吸収が早く、体内で利用される量も多いため、体作りに有用に働くといわれる「ホエイプロテイン」です。ホエイプロテインには、コンセントレートタイプ(WPC)とアイソレートタイプ(WPI)という製法が異なる2種類がありますが、カーブスのスーパープロテインはWPI製法で作られています。WPIはWPCと比べ、タンパク質含有率が約90%と高く、吸収スピードが非常に早く、お腹の不調につながる乳糖の含有率も低いので、その分高価で値段も高くなります。カーブスのスーパープロテインは、アミノ酸スコア100で脂肪分が最も少なく、高品質なWPI製法作られたものなのです。添加物カーブスのスーパープロテインの中には、スクラロースという人工甘味料が含まれていますが、スクラロースには有害性があるとの噂があります。使用されているものです。どの食品に対しても言えることですが、過剰摂取は避けましょう。プロテインとして摂取量を守って飲む分には、害を与えることはないと言われてるので、安心してください。いたるまで、たんぱく質によりできています。たんぱく質が足りなくなると、以下のような症状が起こる可能性があります。風邪を引きやすくなる疲労回復の遅れ貧血ケガの可能性が高まる肩こり、腰痛イライラ寝起きが悪くなる立ちくらみ髪の毛のツヤがなくなるむくみたんぱく質は、鶏ささみや卵など、食べ物によって摂ることができますが、食事だけでは不足しがちです。運動することによって、筋肉にダメージを与えるので、そのダメージを修復するためにもたんぱく質が更に必要になります。そこで、不足したたんぱく質を補うためにも、プロテインの活用が効果的なのです。スーパープロテインの効果たんぱく質は筋肉の他にも、髪の毛や肌、爪などの材料になり、女性の美しさを保つためにも非常に重要な栄養素です。日本人に不足しがちなたんぱく質をしっかりと摂取することにより、具体的に以下のような効果が得られることがあります。体重が減りやすくなる体脂肪率が低くなる体が引き締まる肌つやが良くなる化粧ノリが良くなる肌荒れしにくくなる髪の量が増えた髪がサラサラになる爪色がピンクになる爪の筋がなくなる活力が湧くプロテインファーストという、たんぱく質を含む食べ物から先に食べる食事法や、生活の中でプロテインを飲む習慣をつけるダイエットが芸能界などでも流行っているようです。プロテインを飲むだけで痩せられるというわけではありません。運動にプロテインを足すことで更に効果的になるので、運動もプロテイン摂取も、バランス良く行うようにしましょう。カーブスのスーパープロテインの効果的な飲み方まずは、毎日継続して飲み続けることが大切です。カーブスでは1日1杯を目安に飲むことを推奨していますが、もし1日飲み忘れてしまった場合には、次の日に2日分飲んでも大丈夫です。一般的には、プロテインを飲むタイミングとして効果的とされているのが、食後と運動後の1時間以内と夜寝る1時間前です。食後にプロテインを飲むと、食事を取ることで分泌されるインシュリンにより、たんぱく質が速やかに吸収性されます。運動後にプロテインを飲むと、筋肉の修復作業を手助けしてくれるます。寝ている間は、成長ホルモンが分泌されるため、この3つのタイミングでたんぱく質を摂取することが効果的なのです。夜寝る1時間前これらどれかのタイミング1回で飲むのもいいですが、1日3回、すべてのタイミングで飲むのもおすすめです。いって、プロテインの取り過ぎには注意が必要です。そこでカーブスでは、食事で取れるたんぱく質とプロテインによるたんぱく質を点数制にして管理するように指導しています。押し売り感が強い量が多くて飲みきれない値段が高いカーブスでは、定期的にプロテインの試飲会などを行っている店舗もあります。その際のプロテインの進め方が、強引と感じる方も多いようです。カーブスのスーパープロテインは、高品質のプロテインですが、値段が高いと思う方も多いです。プロテイン自体の味や飲みやすさ、効果については高評価が目立ちました。カーブスのスーパープロテインについてまとめカーブスで独自販売されているプロテイン「スーパープロテイン」は、高品質で味も好評な人気商品です。その分値段が張るのがネックでもあります。カーブス会員であれば、通販か店舗にてインストラクターから申し込みすることができますが、会員でない場合は、会員の人に頼むかメルカリやラクマ、ヤフーオークションで購入するしかありません。調べてみたところ、メルカリで購入するのが最も安く買える方法でした。運動してもなかなか成果が出なかったり、ダイエットの停滞期にいる方にもプロテインの活用はおすすめです。カーブスのスーパープロテインを試してみてくださいね。カーブスについて、気に...妊婦はプロテインを飲んでいい?赤ちゃんへの影響や注意点今やプロテインは、普段から筋トレをしている人だけでなく、女性が美容目的で飲む栄養素としても親しまれています。付録マニア妊娠中だけど、ジムへ通いたいと思っている妊婦さんも多いはず。