自身がマントラに興味を持ったのは、体調を崩したことがきっかけでした。それまでは、ヨーガの前後にお祈りとして唱えるものだったり、音楽としても心地よく、サンスクリット語の癒し系のインド音楽という認識でした。そんなある日、当時お寺でのヨーガのクラスの前に、朝の準備をしていると、急に激しい頭痛に襲われ、そのまま救急車で運ばれた時がありました。2016年あまりの痛さにこのまま死ぬのかな、と思ったほどでしたが、病院で検査をしてみると、何も異常はなく家に帰されてしまいました。その後も体調は回復せず、全身が痺れ、簡単なヨーガのポーズでさえ取ることが出来ませんでした。脳脊髄液減少症のうせきずいえきげんしょうしょうの時は、ヨーガの呼吸法やポーズよって回復しましたが、今度はそれが叶わなかったため、どうしたらよいのだろうと落ち込む日もありました。そんな時に、いつも聴いていたマントラを何となく唱えてみました。すると、みるみる身体の痺れが消えていき、マントラって何なのだろう。興味を持つようになりました。出てきましたが、その当時は理解に苦しむものもあり、何か腑に落ちないなと言う思いがありました。体調が回復したのは事実であり、マントラには何か不思議な力があるのかもしれないと思いました。それからしばらく経ち、スピリチュアリズムの学問と出会ったことで、なぜマントラの音によって、身体に変化が訪れたのか、という疑問が少しずつ解決していきました。マントラは千を超えるほどの種類があり、使い方や唱え方もさまざまです。声に出す方法、出さない方法、また、効果や感じ方も、人それぞれかと思います。7つの境界線があり、また加えて過去・現在・未来がありと、、この地球のはじまりや成り立ちが書かれ、祭事や何かをはじめる際に、唱えられるものとして伝わり、人々に幸福が訪れますように。長いマントラなため、今回ははじめの所だけ唱えています。ワークショップで行うものは、ご自宅でも出来るよう、癒やしや病いに使われてきたという、マントラをお伝えしていきます。みなさんもマントラを音楽としてだけではなく、ご自身でも活用していただけたらと思います。録音前に練習をしていました。【ご質問】自殺で亡くなった人には、どうしたらいいですか。