作り方と飲み方や効果!中毒など飲み過ぎの注意点も[飲み物や食べ物]梅雨が明けて夏本番になると、ますます熱中症に気をつけなければならないですが、そんな時、スポーツドリンクよりオススメなのが経口補水液です。経口補水液とは何か、その熱中症やダイエット、二日酔いへの効果や、500ml分の作り方、赤ちゃんも飲めるのか、飲み方のポイントについて知りたいのではないでしょうか。それから、経口補水液の飲み過ぎの注意点で胃腸炎や中毒などについても気になりますよね。そこで今回は、経口補水液の作り方と飲み方や効果、また、中毒など飲み過ぎの注意点についても詳しくお伝えしていきます。「経口補水液の作り方と飲み方や効果!中毒など飲み過ぎの注意点も」の続きを読む熱中症の時の水分補給の量の目安とタイミング!飲み物の種類も![飲み物や食べ物]熱くなってくると頻発してくるのが熱中症ですが、よく分からないのが熱中症になった時の水分補給の目安と量、そのポイントやタイミングではないかと思います。熱中症とはどういったものなのかということも合わせて、熱中症の時の水分補給の量の目安とタイミング、飲み物の種類はどういうものが良いのかをご紹介したいと思います。「熱中症の時の水分補給の量の目安とタイミング!飲み物の種類も!」の続きを読む熱中症にはポカリとアクエリアスと補液のどれが最適?薄める?[飲み物や食べ物]熱中症の症状には、水分と塩分の両方をとることで対処できます。そこで、熱中症に効果的なスポーツドリンクを比較すると、ポカリやアクエリアスのどちらが良いのか、もしくは、補液と比べたらどちらが良いか、気になりますよね。熱中症のときに良いスポーツドリンクの飲み方や注意点、飲んではダメな飲料、そして飲みすぎた場合の糖尿病との関係など、知りたいですよね。そこで今回は、熱中症にはポカリとアクエリアスと補液のどれが最適か、薄める飲み方などについて詳しくご紹介します。「熱中症にはポカリとアクエリアスと補液のどれが最適?薄める?」の続きを読む熱中症が回復するまでの時間と日数!食べ物や食事のおすすめも![飲み物や食べ物]暑くなってくる季節に気をつけなければいけない症状の1つに熱中症がありますよね。熱中症からの回復を早めるためには、どのような食べ物や食事をとれば良いのか気になりますよね。そこで今回は、熱中症が回復するまでの時間と日数や、食べ物や食事のおすすめについて詳しくお伝えしていきます。Reserved.このページの先頭へ。