僕は今毎朝6時に起きるようにしています。何でこんな習慣を身に付けることが出来たのかな?と思うのですが、もちろん一つは昔から部活で朝練をしていたり、新聞配達を学生時代にやっているから。いうのもあると思います。最近思うのは、『自分の時間の使い方』を意識し始めたからだと思っています。過ぎるとどうやっても眠いんですよね。(笑)全然集中出来ない。夜ご飯を19時近くに食べるとまあ20時以降は仕事になりません(笑)こんな生産性の悪い時間はもったいなさすぎるので、だったらサクッと夜は寝てしまい、朝の早い時間に起きて仕事をした方がいいなと思ったんです。そんなの当たり前じゃんか。思う人もいると思うんですけど、出来てない人の方が多いですよね。早起きした方がいいと頭では分かっていたとしても。僕だったらどうすればベストなパフォーマンスを発揮して、最高な成果になるかを考えたら絶対早寝早起きをしたいなと思います。何とか改善したいなと思ってます。その為の早寝早起き!僕の周りもそういう人で囲まれてるのが理想だなぁ。朝5時に起きて仕事してたら昼までにほとんどのやること終わりますよね?(笑)そしたらもう午後は完全に自分の時間じゃないですか?超絶自由ですよね?(笑)その方が生き方としては理想!!ちなみにですが、僕が何でこんなに時間を意識できるようになったのはある本がきっかけです。衝撃的にもうこれは自分の時間の使い方を見直さなければ人生を棒に振るとマジで思いました。興味がある、知りたい、良い朝の習慣を取り入れたいと思ったら僕のメルマガに登録してみてくださいね。2018.03.08関連記事タイムマネジメント・目標設定・PDCA2017.02.16読書量は収入に比例する!Blog2019.06.25【人生史上サイコーの毎日を更新するための言葉vol.15〜助けを求める〜】Blog2018.09.26自分に嫌気がさした時の対処方法PICKUP2017.11.24タイムマネジメントの本質。