根本的に自分を肯定していないのが悪いというか。「ストレスを溜め込むのは良くない。ストレスが溜まっている時は好きな物を食べると気持ちが前向きになる」というアドバイスを受けて、ストレス自己嫌悪MAXの時に好きなものを食べた。「自分のような価値のない存在がこんなものを食べていいのだろうか。これは単なる金銭の無駄遣いではないのか。『ストレス解消のため食べる』といっているが自分を律しきれず弱くて甘えているだけではないか。」ということを考えてばかりで食べ終わってからすんごい自己嫌悪してた。自分がやりたいことをやっているとき甘えているような自分のわがままを通してしまっているような他に優先してやるべきことを放置しているような他者に迷惑をかけているような無駄遣いのような......そんな加害妄想ばかりでやりたいことに没頭出来ないでいる。日記を書きながら「家事をし忘れていないか」とすぐ不安になる。好きな物を食べることが無駄遣いのようで罪悪感を感じる。M-3310(エム-ミサト)長崎の田舎でDTPやwebデザインしてます。ジオコン大好きお絵かき大好き。メッセージは右のフォームから。E-mail記入が無ければ日記で返信します。reserved.▲Top。