誰もができるだけ長く健康的にいたいと願っています。ウコンはそれを可能にしてくれます。抗酸化物質は、がん予防だけでなく、老化防止にも役立ちます。老化とは、細胞のダメージが目に見える形で現れることを指し、抗酸化物質は、フリーラジカルや毒素の害を吸収し、細胞の損傷を防ぎます。スパイス自体は抗酸化物質ではありませんが、体内の抗酸化物質レベルを高めることが研究で明らかになっており、老化防止にも効果的なのです。身体の中だけでなく、外見にも言えることです!次のページで、さらにヒントをご紹介します。20の国と地域を対象にした調査。全著作権所有.クリーニング健康フードホーム&ガーデンライフハックDIY様々な。