人生コラムホーム仕事・働き方やりたくない仕事によるストレスの悪影響は甚大2022年7月10日SHAREツイートシェアはてブLINEPocket世の中、仕事にはやりたくないことも含まれるのが当然で、我慢しなければいけないという風潮がありますが、僕自身は考えが違います。自分自身の体をストレスから守るべきです。ストレスが心身に与える与える悪影響をしっかり把握すべきです。その上でどのように対応すべきかをしっかり把握しましょう。暴飲暴食・または拒食症を招くこれは僕自身が実際に経験したことです。僕はストレスがたまると暴飲暴食をしてしまいます。飲みにいったり家でも大食してしまうのです。なるとお金もかかりますし、当然健康にも悪影響が出ます。やっていてノルマありきの職場でずっと働いていました。職場の人間の中にはノルマが達成出来ず、うつになったり、精神的に病んでしまった人間もいました。ストレスは取り返しのつかない悪影響があることをしっかり知らないといけません。対策:休職してみるまず、一度やってみるのは休職してみることです。休職制度がある職場もあります。対策:部署を変えてみる部署を変えてみるのもおすすめです。そのことで給与に影響が出るかもしれませんが、しんどいまま続けるのも大変です。部署を変えることで何かしら変化のきっかけになります。対策:職業を変える職業を変えてみるというのもおすすめです。私自身はこちらを実践しました。それについての詳しい記事はこちらです。まとめとにかく言いたいのは「やりたくないこともやるのが仕事」というのは全くもって間違っている理論です。それは会社の都合です。自分の管理は自分でしないといけません。ストレスの悪影響はきっちり知るべきです。契約社員で結婚はどうなのか?うまく働けない。経験者が引きこもりでも就職を成功させる方法について完全解説しましたこの記事を書いた人こざーなアラフォーWebライターかつマーケターです。「稼げるWebライター」になるための情報発信をメインとして転職や生き方について発信しています。3年半で月収100万円達成。現在はWebライターに加え、超大手企業のマーケ支援やベンチャー企業のラコンテンツマーケ支援なども行っています。うつ病&パニック障害ありです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。前の記事うまく働けない。仕事についていけないときの対処法こざーなアラフォーWebライターかつマーケターです。「稼げるWebライター」になるための情報発信をメインとして転職や生き方について発信しています。3年半で月収100万円達成。現在はWebライターに加え、超大手企業のマーケ支援やベンチャー企業のラコンテンツマーケ支援なども行っています。うつ病&パニック障害ありです。転職ノウハウYouTubeチャンネルも運営しております。よければチェックしてみてください。