どんな運動をやっても効果がでないという方へ。きこうカイロ施術院MENUホームプロフィールメニューアクセスご予約ブログきこうカイロ施術院ホームプロフィールメニューアクセスご予約ブログきこうカイロ施術院ホームプロフィールメニューアクセスご予約ブログどんな運動をやっても効果がでないという方へ。2022年11月10日ホーム改善したい部位の運動のコツどんな運動をやっても効果がでないという方へ。何をやっても体が変わらない体の作り方4つ1あげるこんにちは。「きこうカイロ施術院」の高田です。どんな運動をやっても効果がでないという方へ。それは体の支え方が間違っているのではありませんか?自分の当たり前は正しくないのかもしれません。体を変えるための体の作り方のコツは4つ。今回は「1あげる」をYouTubeでご紹介しています。1あげる2まわす3引く4締める共通の間違い私のところに来られる理由は様々です。・尿もれ・臓器脱などこの方たちの体の支え方に共通の間違いがあります。ヒトの体として与えられた筋骨格神経をうまく使いこなせなくなっているところに上記の問題が起きているといっていいと思います。動き方を変えるだけで問題が解決することが非常に多いからです。足裏のアーチはあがっているか1あげる「1あげる」は足裏のアーチをあげるということです。本来はあがっているものです。見た目に上がっていなくても足裏の筋力のある人は・蹴りが強い・強くジャンプができる・足趾までバネに使っているスポーツ選手は足裏からの衝撃が強いのでアーチがある(=土踏まずがある)方がいろんな面で有利になります。元力士が土俵際で救助もう何年も前になりますが元関取の救命記事がテレビで放送されたのを偶然見ていた時に「(おすもうさんの足指(足趾)の力は凄い!)」と思ったのを覚えています。岩に引っかけた右足の足趾だけで急な水の流れを受けながら右足で踏ん張って立ち止まり、3人を抱きかかえて自力で川から引き上げたのです。鍛えていない足裏なら一瞬で足裏がつったことでしょう。足裏のアーチの上げ方は2つ大事なのは上げようとしたときに「お尻」に力が入るということです。お尻に力が入らない人はお腹を反りだしているか、お腹を凹ます力がない人か、今まで全くその動きをやってきていない人です。下を向いていては重い頭の位置が違うのでいつまでたっても分かりません。それでも分からない人は他に原因があります。234が答えとなります。楽しみにしていてくださいね。体の作り方4つ1あげるご予約はこちらご予約、お問い合わせはお電話、下記メールアドレスにて承っております。初来院される方は必ず初診を受けていただきます。足裏アーチよかったらシェアしてね!URLをコピーしました!URLをコピーしました!「The未科学ワールド」ナビでの「痛み」の種類にプラスしたい痛みどんな運動をやっても効果がでないという方へ。することが「痛み」をなくすことにもつながることを自己の経験をもとに伝授している。ストレッチ、筋トレ、HIPHOP、ダンス、ヨガ、気功などをトレーニングの中で用い、各人に最適で効果のある楽しい運動を提供している。