稜線沿いに縦走し笈山、ハチブセ山、笠山を繋いだ。稜線沿いの道は楽しく、笈山からの眺望は大パノラマで来た甲斐があった。お手軽便利で無駄がない。マウンテンバイク今年は總持寺開創700年の年。去年から思い付いていた、金丸駅をスタートし、峨山道を通り總持寺へ至って、穴水駅まで駆け抜ける計画のため峨山道偵察に。一部しか確認していないがしっかり看板設置されており、実行に心が動く。絶好の山日和と休日がようやく重なり、白山へ。次いつ行けるか分からないので前日は8時就寝、1時起床、3時に登山開始となった。日の出には間に合わなかったが、朝日と、雲海越しに見えるアルプス連峰に感動。こぶしの路から山頂へ登り切り、ブナの林を散策して北側の林道を下る。途中で金山の坑道跡を見て、清流を横目にしながら曲がりくねった長い道を下る。何年か振りにモンベルへ。速乾Tシャツを一枚と、夜間山行のためのヘッドランプも新調。ヘッドランプに被せるとランタンに早変わりするアイテムも便利そうで思わず購入。あとは剥がれてきたシューズのソール補修のためシューリペア、家族分数が足りなかっ...2021-09-09潟一周駅伝コース試走ランニング早朝少し肌寒い中、近くの潟を一周する駅伝のコースを走ってみる。久しぶりの30キロ越えだが途中でストライドを変化させる工夫でこれまでで1番楽に走りきれた。能美市から中海へ抜け、R167号線へ。峠を越えて鳥越へ一旦降りてR360再び峠を越えて小松へ入り本日のメインスポット十二が滝へ。裸足になって入りアイシングを済ませて、しばらく市街地へ走ったところで大判焼きをいただく。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。