体の歪み体の歪みはご自身でははなかなか気づかないものです。日々の生活のなかで知らず知らず背骨が捻れたり、骨盤が歪んでくると肩こり、腰痛の原因となります。肩が凝っているからといって肩だけをマッサージしても改善する事は難しいです。改善するためには体のバランスを整えてあげる事が大切です。立ち仕事や、デスクワークによる長時間のパソコン作業は体にすごく負担がかかります。なんとなく調子が出ない病院に行ったけど異常が無いと言われた体を左右にねじった時向きづらい方があるそういった方は一度整体で体を整えてみてはいかがでしょうか?ソレスタの整体ソレスタの整体の手技、テクニックをご紹介します。固まった筋肉の硬結(こり)をもみほぐし筋肉の緊張をとっていきます。強弱はお好みに合わせて調整出来ます。心地よいと思う刺激で施術する事が大切です筋膜リリース筋肉を包んでいる膜の筋膜と言いますが、これが縮こまってしまうと筋肉の伸縮性が失われてしまいます。この筋膜を伸ばしていく施術をします。これにより体の柔軟性アップを目指します。アナトミーストレッチ固まってしまった筋肉を緩めるためにストレッチを取り入れています。関節の調整を行います。ボキボキされるのが苦手な方は受付時にお申し付けください。あたまの整体あまり知られてはいませんが頭蓋骨はズレます。ストレスや緊張、歯の噛み締めなどが主な原因です。頭蓋骨がズレるとその下にある背骨や骨盤も捻れが出ます。そのためどのような症状の方にもあたまの整体は行います。私がまだ中学2年の頃、体育のマット運動で当時流行っていたハンドスプリング(前に回るバク転)を助走をつけてやった際手が滑り首からマットに頭から落下しました。事故の瞬間に首がバキバキとすごい音をしたのを覚えています。周りの同級生は死んだと思ったと言っていましたのでかなりの衝撃だったと思います。イライラ、パニックなど多くの症状に悩みました。社会に出ても一向に治る気配はなく、たくさんの病院を受診しました。異常は見つからず途方に暮れたのを覚えています。(病名がつけられた方が心理的には楽なのです)転機となったのは肩こりで整体に行った時です。施術が終わって帰る時神経症状が消えていたのです。それから自分は体が悪いのではないかと整体の勉強を始め、現在に至ります。私は頚椎(首の骨)が右にズレてそれが神経を圧迫して神経症状が出ていたのです。自分と同じように苦しんでいる人の助けになれればと思い整体サロンソレスタを立ち上げました。背骨には神経が通っている事は皆さんもご存知かと思います。生活の癖や仕事で負荷がかかってしまう事で背骨が捻れ、結果神経が圧迫され体本来のパフォーマンスが低下してしまうのです。その他、ソレスタではあたまの整体にも力を入れています。知られていませんが頭蓋骨はズレたり固まったりします。頭蓋骨がズレるとその中にある脳がダイレクトに影響を受けるため体のあらゆるところに悪影響が出ます。昔と比べて体を動かす機会が減ってしまっています。動かさない筋肉はどんどん伸縮性が無くなっていきどんどん固まっていきます。筋力の低下も起こり姿勢を維持する力がなくなり猫背、反り腰にもなってきます。ストレッチで体の柔軟性を高めたい方や、姿勢を改善したい方もご相談ください。crayon(クレヨン)。