オーナーなつの、の~んびりブログ。Mon大晦日☆あと少しで2013年ですね。私は、今年最後のお買い物に行ってきました。一目ぼれでしたあと、ラインのきれいなワンピースも購入しちゃいました。womenでの購入です。今年も私にとって、とても素敵な1年でした。周りの方々に支えられているからこそ、今の私があることを改めて実感する事が出来、感謝の気持ちでいっぱいです。この場を借りて、感謝の気持ちを伝えさせていただきます。年を越したいと思います。私も参考にさせていただきます!さてさて、お風呂からバラを回収して、部屋に飾らなければ!私のもったいない病、一生治らないんだろうな~。先月半ばに、年に1度の子宮がんの検診に行っていたのに、すっかり結果を聞きに行くのを忘れていました。いうことで今朝、結果を聞きに行ってきました。子宮がん検診が1000円で受けられます。40歳の方は、無料クーポンが送付されるそうです。『私は大丈夫♪』と思っていませんか?でも最近は、20代~30代の方の発症率が増えているそうです。皆様が住んでいられる市でも、そういうサービスがあるかどうか一度調べられてみて下さい。『ロイヤルカモミールミルクティー』です。↑入れるスパイスは5つ。クローブ紅茶の茶葉を大匙1杯に、この5つのスパイスを各少々お鍋に入れます。少々のお水をお鍋に入れ、煮出します。牛乳150ccを加え、弱火で煮出します。生姜を入れることにより体が温まり、飲み終わった後も体がポカポカしています♪そしてブラックペッパーの効果で、翌日はとても快便です♪たま~に便秘で悩むことのある石川ですが、そういう時はいつもより少しスパイス多目のチャイを作り飲みます。前回の記事で書いた、私の『今年最後の贅沢』とは、リッツカールトン大阪の日本レストラン”花筐”で鉄板焼きを食べることでした♪リッツのロビーに飾られていた大きなクリスマスツリー。Sunクリスマス菓子お客様から、手作りのお菓子をいただきました♪ドイツのクリスマス菓子”シュトーレン”。Sat癒される~♪サロンに飾るお花を買ってきました。クリスマスっぽいかな?と思い、黒ダリアを購入♪そして店員さんに、この黒ダリアに合いそうなお花をチョイスしてもらいました。私は初めて見ました!とても変わった雰囲気のするお花ですが、これから更に白いお花がポツポツと咲き、可愛いくなってくるそうです。”オーニソガラム・サンデルシー”という、アフリカ原産のお花だそうです♪そして大好きなバラも買ってまいりました♪お花って、ほんと癒されますよね~♪お花があるだけで、部屋の雰囲気もとてもよくなりますしね今回お世話になったお花屋さんは、伊丹市では有名(?)な”昆陽池”という大きな公園の前に、数ヶ月前にできたお花屋さんです。因みに、こちらで観葉植物も買わせていただきました。Sat感謝の気持ちでいっぱいです私、幸せだなぁ~。出会う人にとても恵まれているなぁ~と、日々とても感動しています。アロマ・リンパマッサージのサロン、filageをオープンして(正式にはまだプレオープン中なのですが)、1ヶ月弱。お客様に、素敵なお言葉と共に、プレゼントや差し入れなどをいただいてしまっています。ビックリする位大きく立派な胡蝶蘭です。見る青色の、素敵な胡蝶蘭。私がお客様に感動を与えないといけない側にいるのに、いつも私が感動を与えてもらってばかりです!素敵な方々に囲まれて働ける幸せに、本当に感謝しております。filageに来ていただいたお客様に、楽しんでいただけるお時間を提供していけるよう、日々努力していきます!皆様に感謝の気持ちをこめて......。本当にありがとうございます。Friヨガ本日全身ひどい筋肉痛に悩まされている石川です。いうのも昨日、神戸にあるアロマやハーブ、ナチュラルコスメのお店、パーフェクトポーションにヨガをしに行ってきたんです。呼吸法を大切にしたヨガを教えてくれるというT先生の、ハタヨガを受けに行ってきたんです。『しんどい!無理!ちょっと一旦休んでもいいですか~!!』でした!もちろんヨガの最中にこんなこと言ってはいないですよ!心の叫びです!その位、普段しないであろう姿勢をとり、普段使わない筋肉を使うんです。その上呼吸法がこれまた難しい!『この姿勢で、そんな呼吸なんて出来ませ~ん!!』という感じです。Wed☆クリスマス☆クリスマスまで、もう1週間きってしまったんですね。クリスマスの日が祝日って、何だか素敵ですね~。玄関には、、、トナカイさんとテディーベアちゃんも、皆様のお越しをお待ちしていますよ~♪イベントって、何だかワクワクしちゃいます。koyama』に朝一から行ってきました。年々、体型や肉付きが気になっている石川です。モデルの吉川ひなのさんや、佐田まゆみさんがブログで紹介していて、即購入しちゃいました。絶世の美女で有名なクレオパトラ。死海の泥を体に塗り、美肌を保っていたそうです。当サロンfilageのボディーメニューは、この死海の塩をふんだんに使ったフットバスから始まります。死海の塩にはミネラルと、肌の引き締めと活性化に効果がある塩化マグネシウムがたっぷり含まれています。Satもう15日!?もう、12月も半分過ぎちゃいました。毎年思いますが、ほんと早いですね。今年こそは!と心意気だけはあったのですが......。はい!今日からちゃんと、施術の合間にでも書いていきます!私は毎年、このディズニー年賀状。下手な字ですが、表面はいつも手書きです。蒸しタオルを作り、それで顔を温めます。私が朝の洗顔をしなくなったきっかけは、人気モデルの平子理沙さん。肌をそんなに洗う必要がないでしょ。』って!この記事を読んだ時は衝撃でした!そして納得。私はこの蒸しタオルの気持ちよさにはまり、毎日しています♪だから、決して汚いコではないので誤解しないで下さいね洗顔をがんがんしてしまっている方は、お肌に必要なものを落としすぎないように、朝はせめて蒸しタオルにかえてみて下さい。接しますので、サービスやおもてなしについては、よく考えさせられます。おもてなしとは、サービスとは違うんですよね。サービスとは、お金を払った分だけいいサービスを受けられるということだと思います。わかり易い例だと、飛行機がそうですよね。座席の広さはもちろん、お料理や、その器までが全く違うと聞きます。相手を想う気遣いのことなんだと思います。先日わたしは、素敵なおもてなしを受けました。友人の結婚式でのこと。自分の名前のプレートのある座席に座ると、きれいにたたまれたナプキンと一緒に、”ウコンの力”が添えられていたんです!もちろん私にだけではなく、お酒を飲む人の座席には全て置かれていました。今までのプライベートのお付き合いでちゃんと相手を見ていたというこの証。新郎新婦のさりげない気遣いと人柄に、本当に素敵だなぁと感動させられてしまいました。おもてなしとは、相手を満足させるのではダメなんですね。相手を感動させてあげられて初めて、そう呼ぶのかもしれません。今回それを、友人に学ばせていただきました。Tue保冷剤のリサイクルどこのお家にもあるであろう、”保冷剤”。私はこれをリサイクル(?)しちゃいます。バームクーヘンで有名なマダムシンコの保冷剤、可愛すぎです♪さて、これをどうリサイクルするの?と思ってしまいますよね。即席手作り(?)ルームフレグランスの出来上がりです♪カレンデュラのハーブをトッピングしてみました。香りは、モミ・ティートリー・オレンジをブレンドしています。本当に寒い日が続きますね。『気象庁よ!今年の冬は暖冬と言っていたのに、嘘つきー!』と、心の中で叫んでいる石川です。昨日キットカットを食べようと袋を開けると、なんと中から、ご当地キットカットが!期間限定らしく、袋の中に1つ『聖護院八ッ橋味』♪チョコレートとにっきって合うの~??と、一口。ご来店の際のQ&A◆ご予約は必要ですか?完全予約制となっております。お電話もしくはメールにてご希望の日時・トリートメントメニューをご予約ください。◆予約の時間ぴったりに行った方がいいですか?ご予約15分前にはご用意をしております。万が一遅れる際は、ご一報頂けますようお願い申し上げます。お時間に遅れた場合、施術時間が短くなる場合がございますので、ご了承ください。◆トータルでどの位時間がかかりますか?初めてご来店いただくお客様には、トリートメントの前にカウンセリングのお時間を頂いております。その後のお着替えのお時間等もございますので、施術時間+1時間程を目安にお考え下さい。お急ぎの方は事前にお伝えください。◆トリートメントメニューが決まらない・わからない場合は?カウンセリングの際、お客様の症状やご希望に合ったメニューをご提供させていただきます。方は、必ずご予約時にお伝えください。トリートメントが受けられない場合もございます。我慢なさらずに、気持ちのいい力加減をおっしゃってください。◆駐車場はありますか?来賓用の駐車場をお取りさせて頂きます。ご予約時に、駐車場ご利用の旨をお伝えください。◆送迎は毎回来ていただけるのですか?もちろんです。予約時に送迎希望をお伝えください。腕・お腹を除く、全身トリートメント。お疲れの部分を重点的にトリートメントしていきます。90分/8,700円スタンダードメニュー。全身の筋肉のこわばりやお疲れを、丁寧にトリートメントしていきます。極上の全身トリートメント。全身トリートメントに加え、ほぐしや頭蓋骨の調整を組み合わせた、究極のトリートメント。Tue初めての方へ皆様、初めまして。(フィラージュ)のオーナーセラピストをしております、石川と申します。ないの』と思っていらっしゃる方は、非常に多いと思います。筋肉の深いコリ、身体の奥に位置する深部のリンパにまでしっかりとアプローチしていきます。プライベートサロンだからこその、お客様とセラピストとの関係を大切にしております。何でもおっしゃって下さい。大きい声では言えませんが、お客様の声から生まれた裏メニューなるものも、あったりします。前に、『お顔のたるみは、頭・首、そして背中が原因』というお話をさせていただきました。私たちの頭蓋骨は、15種23個の骨で構成され、この骨と骨の繋ぎ目を縫合線と呼びます。この縫合線は、呼吸に合わせて、ほんのわずかですが膨張・収縮しています。日常の何気ないクセ・生活習慣、そしてストレスにより微妙にズレ、脳神経や血管を圧迫し、ホルモンバランスや脳脊髄液循環が悪くなり、お顔やお体に悪影響が出てきます。正しい動きに調整していくことで、肩こり・首こりを改善します。『アロマリンパフェイシャル90分』のコースに含まれています。美容にまで効いちゃう頭蓋骨調整。体感しにいらしてください。高校時代からの親友の旦那さんが作ってくれたんです♪このブログを立ち上げるのでさえ、丸1日を費やしたアナログ人間な私。『旦那が趣味やねんけど、パソコン得意やで!』と一言!嬉しいことに話がどんどん進み、2日ほどで完成してしまいました。感謝してもしきれず、どうやって恩返しをしたらいいのか...。幸せいっぱい・愛情いっぱいでしたそんな中、私を含めた友人8人で↓これらを身につけ余興を。Mon☆クリスマス☆ネットで注文していた”エゾマツ”が到着~。これにデコレーションをして~、、、クリスマスツリーに変身♪クリスマスが終われば、オーナメントを外して、育てます。Sun手作り石けん凄く久しぶりに、石けんを作ってみました。実は私、体はもちろん、クレンジング・洗顔も全て手作り石けんで洗います。洗い心地は最高です♪ただ、目に入ると凄く痛いのが難点ですが......。手作り石けんは、オイルと苛性ソーダーなどをひたすら混ぜるだけ!でも、この混ぜるという行為が大変なんです。上記のものを約30分、ひたすら混ぜるんです。腕が痛くなる上に、単調な動きで飽きてきちゃいます。精製水の代わりに、ローズウォーターを使用しちゃいました♪そして、ローズのハーブも粉砕して入れちゃいます!こちらは、知り合いの女性をイメージして作った石けんなのですが、どんな出来上がりになるのか、わくわく♪1ヶ月後の石けんの完成が、凄く楽しみです。|プロフィールnatsuアロマ・美容・おしゃれ・旅行が大好物なセラピスト。接客・販売を経て、インドにボランティアへ。インドでの生活で、身体と心の健康、マッサージに興味を持ち、帰国後整体院で働く。その後リンパケアを学び、リンパケアセラピストとして、サロン・鍼灸整骨院に勤務後、自宅サロンfilageをオープンいたしました。