これに赤ちゃんの授乳やおむつ替えが1、2時間おき(授乳は30分おきの時もありました・・・。完母を目指していたので入院中に頑張りました・・・。xcといことでこんな私が入院中にやっておいた方がいいと思うことを書きます。1まずは体を休める出産は大仕事です。母体の体調を整えないと赤ちゃんのお世話もままならなくなってしまいます。入院中、助産師さんや看護師さんが助けてくれる環境がある時に十分に体を休めましょう。親戚やお友達のお見舞いもあるかとは思いますが、出産で疲れている身であり、慣れない赤ちゃんのお世話でお母さんもたいへんだと思いますのでほどほどにしてもらいましょう。早めに帰ってもらうとか・・・。(なかなかこれが言えないんですけどね。)2助産師さんに質問しまくる、頼る2人目、3人目の経産婦さんならまだしも、初めての出産で初めて母になるってすごく不安だと思います。私なんかおむつ替えでさえどうやるの?母乳って産んだらすぐ出てくるんじゃないの?っていうかおっぱいってどうやってあげたらいいの~!!とまぁ聞きたいことのオンパレードでした。退院したら1か月はあまり外には出廻れないしなかなか聞けなくなってしまいます。入院中に頼りまくってどうしたらいいか相談しまくりましょう。(言葉は悪いですが、これほんとです。)私ってナースコールならしすぎ?って思うくらいならしまくっていました。おむつ替えや授乳の度にならしていたといっても過言ではありません。聞きたい事は我慢せずに聞きましょう。母乳あげたりすると乳首のトラブルとかもありますし...。ケアの仕方とか教えてくれる看護師さんも多いです。[ad#ad-1]3母乳育児を目指すなら入院中に頑張る2の最後の方にも書きましたが、初めて母乳育児を目指すなら、助産師さんに相談できる入院中におっぱいをあげるコツとかおっぱいのトラブルのケアの仕方とかを聞いて少し頑張って直接母乳であげる回数を増やした方がいいと思います。退院してから嫌でも初めてってことがたくさんあるので入院中にできる経験は相談できる人がいるときにしておいたほうがいいです。退院後も助産院等でもみてもらえますが、産後1カ月はなかなか外にでたりできないと思いますので...。4疲れたら寝る3で頑張れと言っておいてなんですが、疲れたら預かってくれる環境があるのも入院中しかありません。退院したら嫌でも起きなければいけないのですから・・・。寝られる時に寝ておきましょう!!5自分の体調がよくなかったら必ず言うこれ、意外と赤ちゃんのことばかりになってしまって自分の体調に目を向けきれない方が多いんではないでしょうか...。慣れない抱っこで肩こりから来る頭痛、お産の時の痔、オロの状況、子宮収縮の痛み等...。産後のお母さんの体はボロボロといっても過言ではありません。昔は体が完全に戻る2、3年は次のお産まであけましょうと言っていたぐらいだそうです。具合の悪いところがあったら看護師さんや先生に伝えるようにしてください。私の経験を踏まえたうえで、実際にわたしもそうしていたこと、思い返せばこうしておいたほうがよかったなと思うことをご紹介しました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。折り紙で七夕を楽しもう!さ7月7日は七夕。おり姫とひこぼしが年に一度会えるというロマンチックな日ですよね。小さい頃は短冊にお願いごとを書いて笹に飾ったのを思い出します。...初!!!子連れ海外旅行5~海外旅行保険~こんにちは~。間があいてしまい申し訳ないです...。主人の確定申告を必死に計算しておりました。住宅ローンは借り替えるべきか?2歳半~3歳の子供へのプレゼントはこれで決まり!子育て中の主婦でも月100万円稼ぐことができるのか?3PREV母乳足りてる?足りてない?NEXT赤ちゃんの突然の熱!!突発性発疹だ!!2023/01/08美Bodyダイエット!歳とると体重よりも体型が気になる40代こんにちは。文章を書いていなかったので、今年はリハビリで日々の忘備録を書こうと1年の目標を決めました。今年最初のテーマはダイエットです。...2022/04/04リゾナーレ那須おはようございます。昨日ブログ投稿できず、寝てしまいました。早朝に起床し、ランドリーへ。洗剤なくて、売ってるかなと思ってきたら自動投入とは。...2022/04/02リンパリフレッシュヨガ本日LAVAで、リンパリフレッシュヨガを受けてきたのでその内容を簡単に。2000万円というのはものすごくざっくりとした言い方で、住む場所や学校の選び方によって増減があります。...2021/02/11その日は突然やってくる2020年7月某日。本当ならばオリンピックの真っ最中だったその日。兄からの突然の電話に嫌な予感がした。