-nakayuu沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。三線教室で4名の弟子をもつ。今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。1月もあっという間ですねー!ほとんどコロナ禍で何もしていませんが・・・ということで特に話題はありません。最近は家にこもっているので、その分晩酌がまたまたひどくなっています。こればっかりはなかなかコントロールができません。だれかいい方法があれば教えてください!さて、今日の朝ランは土曜日ですが仕事なのでいつもの30分にしました。気温は少し暖かくなってきたかなという印象です。体の調子はかなりいいです。睡眠も取れているからでしょう。今週末も家にこもって充電します。目標+0.1キロまとめ体重は相変わらず維持しております。家に篭るとずっと何かしら食べたくなりますよね。気をつけないと一気に体重増になりそうです。今数もお疲れ様でした。来週からがんばりましょう。-nakayuu沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。三線教室で4名の弟子をもつ。1ヶ月経っても買って良かったと思う商品でした。室内ゴルフのできるお店!オーガスタへ行ってきました。