2023/01/09不自然体23:30~9:00の9時間30分睡眠でした。今日も起きる数時間前位から意識がありました。最近は安定して長時間眠れているので良い感じです。今日は飲酒日だったのでお酒を買ってきました。両親の分のお昼のお弁当を何にしようか迷ったけれども利休監修の牛タン重が売っていてそういえばずいぶん前に母が買おうかどうか迷った末買わなかったという話を思い出したので買ってってみようと思い3人分かごへ入れました。したら両親そろって美味しい美味しいと言っていて買ってみてよかったなぁと。今日は一昨日、昨日のような気力が無い状態というか自然体な状態ではなくなってしまいました。頭に力が入り自己統一感が無くて不自然体になってしました。これが通常運転なのだけれども。頭に力が入っておでこのあたりに意識がある感じで気持ち悪い。おでこじゃなくて胸のあたりに意識があったら調子の悪くない証なんだけれどな。あとは昨日の晩はかなり久しぶりに自己統一感があって健常者だった頃の自分らしさみたいなものを取り戻せた状態の時が数時間ほどありました。その状態が正解なのか分からず自己愛性人格障害だったのかなとか色々考えてしまいました。居心地は良かったです。今日はあとは録画を消化できればいいかなと。新しいドラマが次々とはじまってどのドラマを見続けるか見定めるのに第1話は見ないとななので。はぁ、見る気力がなくなってきた...。2時前だし気合っこ入れて見てみますか。読んでいただきありがとうございます。↓ポチッとして頂けると更新の励みになります。次の記事プロフィールAuthor:ダスク日常や精神状態を記録しておく日記です。