-nakayuu沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。三線教室で4名の弟子をもつ。今日もマラソン習慣を見ていただきありがとうございます。昨日は2日間で完全にお酒を抜いた状態から久しぶりに晩酌をしました。飲みすぎたか、今日の朝はかなり絶不調!折り返しからは走れずに歩きでした。飲み過ぎには注意ですね。体重+0.1キロまとめ体重は増えもせず減りもせずでした。55キロから減らなくなっちゃいましたね。どこかで一気に落とすか、今の食生活を帰るかしないとダメですけど、まだ、標準体重内ではあるので様子見しようかと思います。明日はしっかりと走れるように調整します。-nakayuu沖縄県沖縄市生まれ沖縄市育ちの生粋のうちなんちゅやいびーん。普通のサラリーマンやっている傍、池原青年会でエイサーの地謡も務めている三線好き。一応、民謡の教師免許を持っています。20代後半から読書が急に好きになり、読書を通じてスキルアップに邁進中。二児の父という役割もあります。三線教室で4名の弟子をもつ。-豪雨の隙間に小雨で15分ラン実施できた。1ヶ月経っても買って良かったと思う商品でした。室内ゴルフのできるお店!オーガスタへ行ってきました。