2023視聴時間に制限をかけることでYouTube依存から脱却できます。夜22時になったら視聴を止めるなど自力で制限を設ける方法が一般的です。自力で視聴を制御できない場合はYouTubeアプリで設定できる休憩のリマインド通知を利用して制限していきましょう。2023自動再生をオンにしていると次々とユーザーにおすすめの動画が流れてくるため視聴時間が大幅に伸びていきます。自動再生は18歳以上のユーザーはデフォルトでオンになっているため、設定でオフにしておきましょう。次の動画が再生されないことで一本の動画の満足度が高くなり、YouTubeの視聴時間も減少します。2022YouTubeの視聴時間を記録しておくのもYouTube依存からの脱却に効果があります。YouTubeでも視聴時間の確認はできますが、アプリを開くと動画を見たくなるためスマホの設定画面からYouTubeの使用時間を確認しましょう。視聴時間を見るだけでなくメモ帳などに一日の行動をグラフにして記録することで毎日動画に何時間費やしているかが一目で分かります。proを新たに買ったけどyoutube見る以外にやりたいことがない。2020YouTubeを見るきっかけは大抵が暇つぶしです。暇な時間に見る癖がついてしまうと、予定のある日でも「もうちょっとだけ...」と見続けるようになります。YouTube依存から抜け出すためには暇な時間を作らないことが大切です。筋トレや運動などスマホを持たなくてもできることからやってみましょう。2023チャンネル登録している数が多いとその分視聴時間も増えていきます。毎日更新やシリーズものを投稿しているチャンネルを登録している場合は特にアプリを開く時間も長いです。登録しているチャンネルが多いと更新がある度にアプリを開いたついでに他の動画も視聴してしまう悪循環に陥ってしまいます。登録するチャンネルを少なくしてアプリを開く回数も減らしましょう。2021YouTubeはチャンネル登録している人の動画更新やユーザーの好みに合わせたおすすめ動画をスマホに通知します。通知がオンになっていると何度もアプリを開いてしまうため他の動画を見始めるきっかけに繋がりやすいです。設定でYouTubeの通知を全てオフにすることで動画更新への執着が減少しアプリを開く回数も少なくなります。スマホやPCを視界に入れない3記事書くまで寝ないと言ったけど、1記事で頭が回らなくなった。1記事しか終わらなかった理由は、取り掛かりの遅さすぐにやればいいのに、SNSみたり、YouTubeみたりスマホ依存症だと気づいた。残り2記事は必ず明日までに終わらせる。スマホは別の部屋に隠しておく。2020スマホやPCが近くにあると無意識のうちに触っていてYouTubeを開くことがあります。何か作業をしている時にYouTubeを見てしまうと止まらなくなり作業効率も低下しやすいです。作業している間はスマホやPCを別の部屋に置いたり、目の届かないところに置くことでYouTube依存から抜け出しやすくなります。ツールを駆使して使用できないようにするYoutube依存対策。“というCSSをイジれる拡張機能で常にホーム画面動画表示なし。急上昇とか見れなくした。お気に入りはエンジニア系Youtuberのみ。youtube開いてもこんな感じ誘惑に弱いので強制的に娯楽の排除#プログラミング初心者#駆け出しエンジニアと繋がりたい。2021スマホではなくPCを使用してYouTubeを見ている場合は拡張機能などのツールでYouTubeを見れないように設定が可能です。YouTube自体へのアクセスをブロックする拡張機能もありますが、関連動画やおすすめ動画のみを非表示にできる拡張機能もあります。拡張機能を使用してYouTubeを見たい衝動を完全に止めることが可能です。2020PCやスマホを使用しているとどうしてもYouTubeを見たくなってしまうため手っ取り早く電源を切るのがおすすめです。機内モードにしてもYouTubeの視聴制限はできますが、自分の気分で簡単に止められるため起動に手間のかかる電源オフが良いでしょう。電源をオフにすることで動画を見たい衝動より電源を入れる手間が優先され抑止力に繋がります。YouTubeアプリ自体を消すどのアプリにどれだけの時間を使ったのか見てみたら、YouTubeが1番で、1日平均15分も動画みたり、音楽を聴いていた。この事実を知り、YouTubeのアプリを消した。依存しているから、ついつい触ってしまう。なんてことはない、消したら見ない。2022スマホを使用している時に無意識でYouTubeを開いてしまう場合はアプリ自体を消去することが有効です。何か動画が更新されていないか気にする必要性がなくなり、自ずと動画を見たい衝動に駆られる回数が減っていきます。どの方法を選んでも完全に見ないようになるには時間と強い意志が必要です。YouTuberホロライブの不仲説!Vtuber同士の喧嘩理由や仲が悪くなった理由は?ホロライブはIT企業「カバー株式会社」が運営するホロライブプロダクションに所属する女性VTuberグループです。ホロライブに所属しているVTuberは何かと炎上や不祥事が多いことで有名。今回はホログラムに所属するVTuber...人気YouTuber楠ろあのオフパコが流出?蛇足と神社で鈴プレイしてた説!整形前が衝撃?デジタルネイティブの若者は、インターネット、SNS、PC、スマホが当たり前の状態で生まれ育ってるので、その世界で若くして企業される方が多くいます。人気Yo...人気YouTuberすしらーめんりくの大学や謎のマッチョとの関係性を調査してみた実験系や家族へのドッキリ動画が人気なのがYoutuberの「すしらーめん《りく》」です。そこで、すしらーめんりくの大学についてや、動画に出てくる謎のマッチョとの関係性を調査してみました。すしらーめんりくのYouTubeの内容・人...人気YouTuberスカイピースにオフパコ疑惑の真相は?本名・年齢・大学についても調査YouTubeを拠点に、スカイピースという名前で活動している二人組YouTuber、テオくんと☆イニ☆(じん)。それぞれニコニコ動画やTwitterで活躍している有名人でしたが、2016年に正式にグループ結成。所属事務...人気YouTuberYoutuberの大学一覧・学歴まとめ!偏差値・学部は?Youtuberの学歴って気になるなー。今回はYoutuberの出身大学や学歴について調べてみました。偏差値:なし...人気YouTuber男性キャンプYouTuber10選まとめコロナ過で需要が増えてきているアウトドア、キャンプ。家族やカップルではもちろん「ソロキャンパー」という単語が浸透するほど1人キャンプが流行っています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。人気YouTuberまとめ速報.ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。