首揉んだらいけないってお医者さんも言ってる!TwitterFacebookはてブ1LINEPocket1「首を揉んではいけない」というのが新事実とあるが、多くの施術家が以前から知っていた事実。あの松井病院の理事長。(講談社刊)という松井先生の書いた著書が、大きな話題を呼んでいるという。脳神経外科医として、首の研究を続けてきた第一人者が、様々な首へ刺激が良くないとおっしゃっている。「自分で揉むのを避けるのはもちろん、マッサージ器も首には使わないほうが無難です。床屋へ行っても首のマッサージを断らないといけない!マッサージにいかない人でもコレは経験があるのでは?普段肩や首のこりのない方が美容室に行って「肩や首がこってますね!」と言われているので当院に来てみたという事も多々ある。「首は身体全体の調子を左右する『自律神経』と密接に関係しているのです。自律神経とは?自律神経は、正反対のはたらきをする「交感神経」と「副交感神経」の2つからなり、この2つがバランスよくはたらくことで、健康状態を保っています交感神経とは?交感神経がはたらくのはおもに昼間。心拍数は増えて、筋肉がかたくなって、血管は細く収縮します。活動モードになっているので、すぐに反応できる体勢になっています。仕事の指示をうけて臨機応変に動けるのも、家事をパッパッとこなせるのも、スポーツで相手の動きに瞬時に反応できるのも、交感神経がはたらいているおかげです。副交感神経とは?逆に副交感神経がはたらくのはおもに夜。眠っている時がはたらきがピークですが、そのほかにも、食事中、お風呂にはいっている時、ゆったり気分でリラックスしている時にはたらきます。心拍数は落ち着いて、筋肉もゆるんで、血管もふわっと弛緩します。胃や腸などの消化器系の動きがさかんになるので、栄養の吸収や老廃物の排出といったはたらき、つまりは、新陳代謝、疲労の回復、ケガなどの修復をおこなって、元気な体に戻す作業をする時間です。http://genki-go.com/autonomic/より首の筋肉はか細く、とてもこりやすいので、揉めばほぐせるという考えで、安易に揉んだり、マッサージをしてもらったりしがちです。それは大きな間違いで、異常を起こした筋肉に新たな外傷を与えることになるのです。して強く揉み続けると、こりが増幅して、副交感神経の働きが阻害され、交感神経とのバランスが崩れてしまう。「首のこりが原因で起こる30種類の不調は、同時多発的に起きるので、悪化すると非常に苦しい思いをします。当院に来院される患者様を問診する中で、これら近いを訴える方は相当数おられます。それらの方が、長年かけて肩首をマッサージされておられる方々です。首を揉んでいた人は今すぐ揉むのをやめてください「むやみに力を入れて首を揉んでしまうと、全身に影響を及ぼし、さらにつらい症状を招いてしまうことになります。松井先生は、一番重要なのは、緊張でこり固まった首を「ゆるめる」ことだ、と言っておられますが、首の緊張を緩めるのに首をもんではいけない。凄く矛盾している様に感じます。近づける事で痛みが消失していく考えをメソッドに取り入れている。痛いと感じる部分とその原因になる部位は異なる事が多いことをKYメソッドで実証している。当院でもそれらの考えのもとに施術を行う事で、首の緊張を改善するために首は全くと言って触らないで施術している。首の緊張を弛めるのには足の緊張を緩めなければ改善しません。❏施術中はお電話に出れませんので留守番電話にメッセージをお願いします。☎電話でのご予約はこちらLINEでのご予約お問い合わせ❏LINEでのお問いわせは24時間対応しております!LINEでのご予約お問い合わせこちらお問い合わせフォームからご予約お問い合わせ❏メールでも24時間お問い合わせ可能です!メールでのご予約お問い合わせこちらお店の場所はこちら❏お店の場所はこちらを御覧ください!施術料金はこちら当院では保険は使えません。「健康保険が使えるマッサージ店」をお探しでしたら他をあたって下さい。香川県三豊市ゆったり整体院フィールの院長をしています井上です。どこでも改善しない腰痛や肩こり、坐骨神経痛、スポーツ障害、身体の様々な症状の改善専門の整体院です。2016.10.20【腰痛の診断まとめ】病院や整形外科で腰痛の原因は何と説明を受けていますか?産直市場で売っている野菜の残留農薬に気をつけろ??シルバーウィーク休まず営業しておりますRECOMMENDこちらの記事も人気です。2015.10.11香川県で頭痛やめまいにお悩みの方ご連絡ください。2013.9.25肩こりの施術で肩は絶対に揉まないでください。腰が抜けるように痛い腰痛の原因は腰に原因が無い!【新事実】ブラジャーで肩こりするのは、◯◯の仕方にあった!AKA博田法を病院で治療受けた方が治療に来られた。