スタッフブログ女性の骨盤の特徴と出産時の骨盤の動き・横から見ると仙骨(せんこつ)、尾骨(びこつ)が男性よりも後ろに出ていて、図で見てわかる様に、女性の骨盤は、上方の骨盤が男性に比べ大きく開き下の小骨盤(1)も高さが低く、下口が広い形をしています。<出産時の骨盤の働き>・出産時には〝腸骨(ちょうこつ)翼(よく)′′が開大することで胎児の頭部が骨盤内に挿入。その後、左右の坐骨間が開大(〝恥骨結合が離開′′)そして、尾骨が後方に突出することで骨盤(こつばん)下口(かこう)部が拡大して胎児が娩出(べんしゅつ)されます。<出産後等の腰痛>妊娠中は特に腹部突出により背骨や骨盤のアライメントが変化し、背中、腰の筋肉の過剰な収縮が〝産後も継続′′すると言われています。適切な姿勢の保持と筋機能の改善が重要なポイントです。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。頭痛に効く栄養素2023年5月25日ネット予約は3月2日(木)より開始させていただきます。