「カップ付きのインナーを日中つけることがある」とおっしゃいます。!!!危険!!!育乳活動としてはノーブラ時間はよくありません。バストは9割が脂肪です。お尻が重力で垂れてくるのと同じように、バストも重力の方向にどんどん流れて行ってしまいます。寝ている時間!足の方向ではなく、背中や二の腕の方向に重力がかかっているため、バストの大切な脂肪も遊びたい放題!!寝るときは脇から背中や二の腕に逃げないように「ナイトブラ」をつけましょう☆☆ナイトブラはワイヤーが入っていないものでも大丈夫です◎むしろ夜は血行を良くしてあげたほうが育乳としても◎です。お背中や二の腕に流れていかないサイドがしっかりしているものがおすすめ!!まずはお家でも下着をつけるということを習慣づけることから始めましょう。