守秘義務があるためお客様のことは直接書けませんが、私が伝えていることや気づいたことを発信しています。»2011.03.17自分が元気でいること専門機関でのメンタルヘルス研修。比較的若手の職員さん向けで、メインテーマはセルフケア。心の平穏を保つ方法を見つけてほしい。朝からずっと研修会場に意識を向けながら、これからお会いするみなさまを思い続ける。研修のオープニングトークで、ゆっくりと思いを語りながら、会場の心の声を探る。持ち時間をぎりぎりいっぱいまで使う。私はいつも、クロージングトークは、場を感じながら、その場でつくる。今日、口をついて出てきたことばは、こんなときだからこそ、まず、自分が元気でいることに、力を注いでください。人の力を借りてでも、笑顔になってください。それが周りに広がって、人を元気にできます。自分が元気でいることは、周りへの大きな貢献です。誰か別の存在が、今の私自身に言い聞かせているように感じた。今の私に必要なことだったから。みなさまから私が受け取ったメッセージだったのかもしれない。