熱もこもっている感じがする。意識ははっきりしている。病院に行くレベルではない。そんなとき、私個人が実践してみて、効果のあった方法です。整体の仕事も、エアコンの効いた場所でしているので、暑さに順応しにくい身体になりがちです。急に暑くなったり、体調がすぐれない日に炎天下のなか外出したりすると、ちょっとヤバイな熱中症になりかけているってことはみなさんも経験があるのではないでしょうか。そこで、熱が体にこもり、体温が上がるので、身体を冷やすのですが、いろんなとこを冷やすバージョンでしてみました。