Letter「トニービーンズ」は閉店いたしました。横になった途端に眠ってしまいました。目が覚めたのが、午前2時50分ごろ。面倒になり、ほどなく再眠。その後、明け方近く、5時台に目が覚めたと思うのですが、即眠。結局、起きたのが、午前7時ごろでした。合計5時間半ぐらいの睡眠は、わたしにしては、寝られたほうです。少なくとも寝不足感はありませんでした。最近、昼寝もそうなのですが、わりと寝起きが長く?なっているような気がします。大概は、目覚ましを待たず、自然に目が覚めてしまいます。目覚ましに起こされることが続くようになりました。起きるのですが、もう少し寝たいような感じもあります。基本的に良いことです。睡眠を多くとれることは、ありがたく感じます。調整しているのかもしれません。早めに床に就こうと思います。↓人気ブログランキング「青森県」...第1位です。応援、ありがとうございました。気軽にお読みいただけるようなエッセーブログを目指しております。