厚めのクッキー生地にキャラメルコーティングしたアーモンドがびっしりとのっています。バターは北海道産です。www.shop.post.japanpost.jpザクザクッとしたナッツの歯ごたえが嬉しいです。キャラメルもすごく香ばしくって美味しい。大人の贅沢といった感じです。食品&飲料この商品を含むブログを見るなにしろ私はナッツ類大好き。これは少し前にいただいたクルミのお菓子です。クルミだけの甘さで勝負する潔い美味しさ。くるみ最中のもち一力|初誕生餅|和菓子|札幌ナッツ大好きですが、摂りすぎはよくないのです。お腹の弱い私は、下痢をしやすくなります。あとニキビができやすくなるとか、鼻血がでやすくなるとかいいますが、それよりなにより、ナッツに含まれる「リン」を摂りすぎると、身体に支障が出る場合があります。その他この商品を含むブログを見る腕があがらなくなったという話を聞いた以前、ジムの露天風呂で、久しぶりにお見かけした会員さんがいらしたので「お久しぶりですね。ジム休んでらしたんですか?」と声をかけました。「実は、2週間ほど前、朝起きたら、腕があがらなくなって、とにかく痛かったの。それでしばらくお休みしていたの。「それが、恥ずかしい話、ナッツを食べすぎたのよ・・・。)全般に含まれています。種実類(ナッツ類)は全般にリンが多く含まれています。種実類に多く含まれるリン酸化合物であるフィチン酸の体内での吸収率はそれほどよくはありません。一度にとれる量も限られるのでそれほどたくさんのリンを摂取するものでもありません。リンって聞いたことあるけど、どんな栄養素だっけ?リンは全ての生物に必須なミネラルの一種で適切な量を摂取することは非常に大切です。現代ではリンは食品添加物に含まれていることからリンの摂りすぎが問題となっています。リンが本来、身体に行う様々な重要な働きがこちらです。リンを摂りすぎると、さまざまな悪影響を及ぼします骨がもろくなる身体の様々な箇所にリンが蓄積するカルシウムが吸収されにくくなる副甲状腺の働きが高まる私が露天風呂でお話された方は、腕にリンが蓄積してしまったわけです。過剰なリンは行き場を失い身体の様々な場所に溜まってしまいます。リンが溜まってしまうことで異所性石灰化や動脈硬化を招いてしまいます。関節内で石灰化が起こる場合があり関節が腫れあがり痛みを招きます。ちなみに、その方はすぐにお医者さんへ行って、一週間くらいで、すっかりよくなったそうです。過ぎたるは猶及ばざるが如し非常に栄養価が高く、美容や健康に様々な良い効果と効能を持っているナッツ。当然ですが、適量を上手に摂取するべきですね。健康で美味しい物いただいて、上手にジムも利用していきたいから。・・・最近ZUMBAばかりで、他のプログラムあまりやってないせいか、膝がちょっと痛い💦やりすぎは禁物です。22:46Tweet広告を非表示にする応援ありがとうございます。広告にほんブログ村はてなブログをはじめよう!hiro-beans-attack-no1さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。