Information!「お手伝い」を例にした上の図式は、行動随伴性ダイアグラムと呼ばれるものです。行動の前後でどのような好子や嫌子が出現したか、又は消失したかを整理・確認するために使われます。⇒テレビが映るという好子の出現によってリモコンのスイッチを押す行動が強化このような何気ない行為も好子出現の強化の原理によって習慣化しているのです。嫌子消失の強化さて、お次は嫌子消失の強化です。嫌子(嫌なもの)が行動の後に消失すると、その行動は将来起きやすくなる。これが嫌子消失の強化です。嫌子が消失することで行動が強化されるわけですね。直感で理解できるシンプルさが実に素晴らしい。こちらも簡単な例を挙げてみましょう。頭痛がひどいので薬局で買ってきた頭痛薬を服用した。すると具合が良くなったので、頭痛の時にはその薬を使うようになった。このケースの場合、頭痛薬を服用するという行動によって頭痛という苦しみ(嫌子)が消失しました。メリットが生じたので、今後も頭痛が起きた時には薬を使うという行動が繰り返される可能性が高いでしょう。嫌子消失の強化といえるわけです。⇒雨(に濡れる)という嫌子の消失によって傘を差す行動が強化などなど、嫌子消失の強化も例を挙げるに事欠きません。私たちが現在行っている行動は、すべて強化の原理に従っています。私たちの習慣を全て説明できる。まとめ・行動の後にメリットがあるとその行動は将来起きやすくなる。これが強化の原理である。・行動の後に好子(好ましいもの)が出現すると、行動は強化される。(好子出現の強化)・行動の後に嫌子(嫌なもの)が消失すると、行動は強化される。(嫌子消失の強化)シンプルに、メリットが伴う行動は強化されると覚えていただいてもけっこうです。正確な分析、つまりどのような好子が出現してどのような嫌子が消失したのかが分析できると、より正確な行動改善法につながります。シンプルな原理なので、是非覚えてみてください。自分の習慣がどのように好子や嫌子が関わっているのか考えてみると面白いかもしれません。次回の「シンプルに学ぶ行動分析学」では、習慣化した行動を消してしまう消去の原理についてご説明します。