AMホームプロフィールサイトについて問い合わせホームプロフィールサイトについて問い合わせ私は私を責めてきた2022.04.14私の体験や気づきをシェアこの経験がどなたかのお役に立てると嬉しいです。目次もう一人の自分の声に耳を傾けるインナーチャイルド怒る自分以外の人の感情に責任は取らないもう一人の自分の声に耳を傾けるここ数年、自分の変容についていろいろ取り組んできたつもりだったけれど正直結構キツイな。感じることが最近噴き出してきた。本気で自分と向き合うほかないのかな〜。思いながら、もっぱら心がけていたのは自分にベクトルを向けること。他の人に何かしらの感情が沸いた時、ベクトルをその人に向けるのではなく自分に向ける。「○○さんにこうされた」と感じて怒りや悲しみが湧いてきたとしても、その感情の矛先が実は本心を伝えられない自分だったりするし感情って複雑だから、怒りは二次感情でその奥に無価値観だったりもっと奥深いものが眠っている気がする。インナーチャイルド怒る自分にベクトルを向けているとふと「私は私を責めて来た。」という思いが湧き上がってきて、涙が止まらなくなった。あぁ、これが私の本音だったんだ。インナーチャイルド、つまり私の中のもう一人の私が堰を切ったように「あなたはずっと私を責め続けてきた」と訴える、訴える。「どんな私もOKなんて、一度も本気で思ってない」と感じて、自分をどれだけ傷つけてきたのだろうとも思った。本当に自分のことを傷つけるのね。小さい時に親や、学校の先生や、周囲の大人に刷り込まれてきた。大人になった今は「刷り込まれてきた」と感じることが幻想なのだろうと分かるけれど、子どもの私には分からなかったわ。自分を優先することは「わがまま」だと思っていた。自分を優先して無条件に愛することは「あるがまま」。「わがまま」と「あるがまま」は違う。「わがまま」は、自分や他人のあり方は許すけれど、他人や自分のあり方は許さないこと。「あるがまま」は自分も他人も、そのあり方を丸っとそのままを許すということ。私をないがしろにして、つまりはハートから外れて自分以外の人のご機嫌をとる必要は一切ないのではないかな。本心をないがしろにし続けるからいつまでも無価値感が消えないのかも知れない。自分を責めることはやめるとコミットする。何度でも何度でも諦めないでやめて、ハートに入って本来の私に戻る。私の体験のシェアがどなたかのお役に立てればと思い発信しています。最後まで読んでくださってありがとうございました。気づき祈りはそのまま通じる祈りは祈った通りに通じるということについて書きました。その動機にエゴやクリアでないものが入ったとしてもそのまま通じます。日々のこと感情と向き合って浄化する自分の内面の投影が現実に起こる出来事であるということについて。感情と身体のつながりについて。今日のテーマは怒りの感情について書いてみました。夢やりたいことをやってみる一歩を出してみる趣味の一つで、ボイストレーニングを定期的に習いに行っています。歌うことは昔から好きで小さめの懐中電灯をマイク代わりに今でも一人おうちカラオケをすることがある私。嫌いな人いますか?その人は自分の嫌な部分を見せてくれているのかも知れません。気づきヒーリングご感想2まだまだ暑いですが、暦上ではもうすぐ秋。今年は色々動きがあるなぁと感じております。アライメントをして心身落ち着けながら進もう、そんな気分です。「先程は一斉遠隔ヒーリングをありがとうございました。はじまる前から、涙、涙の浄化、浄化で心地よかっ...気づき人生劇場~何をどう捉えるかは自分次第~同じものを見ていても、捉え方が違うと見え方が違う。全ては自分のハートの中に。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。問い合わせタイトルとURLをコピーしました。