Mannie目標を定義することは、焦点を維持する不可欠な部分です。長期的な目標とともに、より大きな結果を得るには、短期目標を定義する必要があります。長期的な目標について考えてみてください。階段を歩くには、階段のグループまたは短期的な目標が必要です。|既存の年に長期的な目標を書き、それを毎月および毎週の成果に分けます。その後、毎日の仕事を1週間手配し、最善を尽くしてそれらを維持するのを手伝ってください。リストを下に移動すると、完成したタスクからクロスがクロスします。|このリストをコンピューターから視界内に置いてください。整理されたままでいることとは別に、リストを使用すると、自分のリストの完成したアイテムをチェックするときに完成感が得られます。|常に前の週よりもはるかに上手くするために努力してください。毎月の成果は間違いなくスケジュールになります。|#+#デスク、すべての不要なもののコンピューターデスクトップをクリアします。|#+#プランナーを取得します。使用していない場合は、通常のペーパープランナーを使用する必要があります。ページを進んでイベントを書くことができます。毎日のタスクの場合、消去可能なボードまたはスレートの方がはるかに優れています。|#+#一言で言えば、焦点を絞ったバーストで作業します。特定の時間のために何かをした後、あなたは徐々に疲れて焦点を合わせます。一言で言えば、簡単に作業し、タスクの間に2〜5分の休憩をとり、別のことに取り組む方が簡単です。あなたはより少ない時間でより多くの作業を受け取るでしょう。|#+#リラクゼーションの時間を自分で許可します。15〜30分間の激しい思考と焦点は、何千時間もの不必要な仕事と欲求不満を救うことができます。|#+#作業がその時点でそれらを必要としない限り、仕事をしたら、電話と電子メールプログラムをオフにします。一日を通して特定の時間を指定して、電話に戻り、メールに応答します。それらは不必要な気晴らしであり、ほとんどの電話と電子メールは通常待つことができます。|#+#毎日のジャーナルを保管してください。毎日の終わりまでに、あなたのアイデアを正直に記録してください。あなたは、あなた自身とあなたが経験した領域について、それが改善を望んでいることについてどれだけ明らかにしているかに驚くでしょう。|#+#あなたの成果と失敗に注意してください。記録からそれを特定したら、弱い領域に焦点を当てます。|ほとんどのほとんどは、精神的毒を決して許しません。あなたがとても読んだり、あなたを刺激するものを読んだり見たりしたら。|世界には、成功した例と伝記がいっぱいです。あなたのものかもしれません次のかもしれません。2023、Pressalive.com。