目力が出たり、メイク映えするのはやっぱり二重まぶた。二重になりたいけれども整形まで行うのは不安、という方、もし自力で二重になれる方法があったらやってみる価値はあるはずです!もしかしたら二重になれるかもしれません。希望を捨てないで取り組んでみて下さいね。目の上に脂肪がのってしまって二重の折れ線がつかないパターンです。二重になりやすくなります。表情筋を鍛えて目の周りの脂肪を少しでもなくしていくことが大事です。目の周りの表情筋を鍛えましょう!1.中指と人差し指で眉毛を動かさないように押さえます。そのまま5まで指は置いたままにします。2.目を大きくパッチリ開けます。3~5秒キープします。3.3~5秒かけて目をゆっくり閉じます。4.上目遣いをするように目を上へ向けます。3~5秒キープします。5.目をギュッと閉じます。3~5秒キープします。これを5回ほど行います。二重マッサージ今度は目の周りをマッサージして脂肪を落としましょう!夜お風呂上がりのスキンケアの時に行ってみましょう。1.洗顔後にスキンケアをします。多少滑りやすくしておきます。2.温かいタオルをつくって目の上にのせます。冷えてきたら外します。3.眉頭の下に親指を当てます。指先が下に向く感じで置くと押しやすいですよ。4.そのまま眉尻の方向に親指の腹の部分で押しながら進んでいきます。1箇所につき15秒押しながら進んでいきます。骨の縁に沿う感じです。目頭下から目尻下まで押しながら進みます。1箇所につき3秒押しながら進んでいきます。これも目の下の骨に沿う感じです。6.中指と薬指で5秒程こめかみを押します。7.鎖骨へ老廃物を流す感じでさすります。これを5回ほど繰返します。目つきがキツイなど本人はそのつもりがなくても周りからそういった印象を持たれることがあります。この目の上の脂肪を取ってすっきりさせるのがこの二重を自力でつくるコツです。「まぶたのたるみ解消マッサージ!ぱっちりお目々に」プロフィール管理人のYUKIです。ストレス解消など幅広い情報をお送りしております。