飲用方法が比較的に簡単です。市販で、ある商品を用い、電気分解方式で、簡単に水道水やミネラルウォーターなどを水素イオン水に生成することができます。小さい分子である水素イオンは、抗酸化物質が体に吸収されやすいもので、細胞を活性化するとともに、細胞の死亡を予防し、さらに良好な抗炎症効果を有しています。水素は優れた天然抗酸化物質で、水素を加えた水は強還元機能が働き、血液や細胞の反応性酸素種を中和するのに役立ちます。日常生活に野菜洗いにお使いいただけます。水素イオン水を利用することで、野菜に付着した農薬を除去、また野菜の酸性成分を中和するとともに渋みを無くします。水素イオン水分子群は細小で浸透力が非常に強いです。お肌の細胞の新陳代謝を促進し、ハリ不足や毛穴粗大や黒色素沈着などを改善するのに役立ちます。ある関係研究及び文献に基づき、長期的に水素イオン水を摂取することで、体重及び脂肪を減らす効果があるそうです。