マスターズ登録ようやくマスターズ登録する決心をし、早速登録手続きをすませた。郵便局の払い込み用紙を利用するというアナログな感じもマスターズ感がある。今回マスターズに登録しようと思った1番の理由が6月20日に開催される関東マスターズに参加したかったからである。この状況なので大会自体が無しになる可能性もあるが、申し込んでおかないことには走れないので、エントリー締め切り日の5月19日までにはマスターズに登録して、大会エントリーも済ませる必要があった。郵便局で払込まですませた。マスターズの登録、大会出場にこだわったのは今41歳でカテゴリーでいくとM40にあたり、40歳ー44歳でその中でも若い分類になるからである。記録を狙うなら来年よりも今年である。関東マスターズで記録を狙う、もしかしたら41歳のラストチャンスになるかもしれない。思うと、いてもたってもいられなくなった。関東マスターズにエントリーできたら、大会に向けてしっかり練習し、きっちりと成果を出せるようにしたい。種目は1500m、5000mに出場する予定だ。Adsenseから連絡があり、結果的に広告掲載の承認がおりなかった。理由は色々とあったが、良い気づきではあった。記事についても一部アップデートをし、掲載方法も変更してみた。昔はもっと簡単に承認されていたけど、今はそういう時代でもないんやね・・・とはいえ、そういうのも含めて楽しみながら続けていきたい。うまくいかないところは改善して、また取り組んでいくというところはランニングに通ずるところがある。股関節ストレッチNIKEのフリーで100mの短い距離の流しを16本ほどやって以降、ふくらはぎの張りがひどすぎる。フリーで以前ファルトレクをしたときも同じような感じになった。フリーについて調べてみたら裸足感覚で走るシューズということだったので、薄底シューズとはまた違うんやね。裸足感覚でスピード上げて走ったら、そりゃ足への負担も大きくなるわけです。シューズの特性を理解した上でトレーニングしないとですね。東京マスターズの登録本来なら1ヶ月に1回らしいのですが、事務局の人に関東マスターズに出場したいとお願いして早めにマスターズNoを発行してもらいました。事務局の方、ありがとうございます!早速関東マスターズ陸上競技会のエントリーも完了しました。1500mと5000mの2種目に出場します。同年代の中で自分はどれくらいのレベルなのか知る良い機会だと思っています。同年代の人たちの頑張りは良い刺激にもなると思います。後1ヶ月あるので、しっかり仕上げていきたいと思います。オトナのタイムトライアルが開催されるとのことで、1500mに向けて最終調整。最近はまっている300m+600m+1000mを1セット実施。48秒、1分45秒、2分58秒とこれまでの記録を更新。これまでは2セットやっていたので当然といえば当然だけど・・・ラスト1000mを2分55秒以内におさえたかったけど、ラスト400mがふんばれず。いえ、このラスト400mの苦しさを本番前に何度か味わうことができたのはよかった。去年11月以来半年ぶりの1500m。本番に向けてしっかり追い込めたと思う。明日は治療院に行く予定。レース前に治療院にいくと良い結果がでるというジンクスが最近あるので笑この記事を書いた人ヒラケン平野賢(ひらのけん)1980年4月8日生まれメンバー5000名超のランニングサークルWindRun代表40代で各種目自己ベストを更新。自己ベスト更新に至るまでの練習内容や考察をブログに残しています。薄底シューズで負荷の高いメニューをこなす今週は雨が多かったですね。この時期の雨は気温を下げてくれますし、給水の回数も減らしてくれるので負荷の高い練習をする時には大歓迎です。【2022年1月17日-1月23日の練習】別大は規模縮小で参加できなくなりました今週残念なお知らせが入りました。規模縮小での開催となりました。練習まとめ】2年ぶりのフルマラソン週末、2年ぶりのフルマラソンを走ってきました。-人生初のぎっくり腰でリズムを崩す-10月は走りやすい季節で良いですね。そんな10月に人生初のぎっくり腰になってしまい、予定通り練習メニューをこなせない悔しさが残りました。このブログのタイトルですが、直近3年間は本当に順調でした。...PREV40代でも自己ベストを更新し続ける1週間のトレーニングスケジュールNEXT41歳で1500mで自己ベストタイ(4分13秒8)Searchヒラケン平野賢(ひらのけん)1980年4月8日生まれメンバー5000名超のランニングサークルWindRun代表40代で各種目自己ベストを更新。自己ベスト更新に至るまでの練習内容や考察をブログに残しています。40代でも自己ベスト。