【クウネル・サロン】“マチュア”世代のときめき、全部。“マチュア”世代のときめき、全部。さん】壁一面の本棚に3000冊の愛読書。読者のみなさまから寄せられた素敵な投稿を、クウネル・サロンで紹介する参加型企画『わたしジャーナル』。日々の暮らしで見つけたワクワクを、Instagramで専用ハッシュタグをつけてシェアしていただいています。ハッシュタグからピックアップ。さんの薬膳カレー弁当をご紹介します。ごはんは、なんとお茶で炊いたごはん。お弁当の主役には、ナツメや蓮の実、クコの実などの薬膳素材がたっぷり入った「薬膳チキンカレー」。副菜には「ニンジン甘酢漬」「ごぼうのスパイスきんぴら」「ゆで卵」がラインナップ。何より、編集部が気になったのが、スパイスをブレンドしたほうじ茶で炊いたという「ほうじ茶スパイスごはん」。beauty」というお茶。めぐり茶は、ほうじ茶ベースにして、心身を温めるジンジャー、血行促進効果のあるシナモン、消化を助けるカルダモン、デトックス効果のあるダンデライオンをブレンドしているそう。体の内側から温めて、全身の巡りを整えてくれるなど、有り難い効能がいっぱい。さんは、このお茶をお弁当のごはんレシピに活用。お茶を濃いめに淹れて、冷めてからお米と一緒に炊きあげたそうです。「このお茶を手にしたときから、“スパイス茶飯”ができる!とアイディアが浮かんでいたんです。スリランカのスパイスライスと、奈良の茶飯を合わせたイメージです。気温差が激しい今日このごろ。不調も起こしやすいので、スパイスで体を滋養して、残暑も元気に過ごしたいものです。さんの素敵なアイディア、ぜひ真似してみてくださいね。そんな、日々の暮らしで見つけたワクワクを、専用#(ハッシュタグ)をつけてシェアを。仲良しのお友達とおしゃべりする感覚で、あなたの「おすすめ」をどんどん教えてください。編集部で気になった投稿は、クウネル・サロンで紹介させていただきます。(2)あなたが撮影した写真に、専用#ハッシュタグをつけて投稿するだけ!複数のお写真、エピソードや感想がたっぷり書いてあると、起用されやすいかも!?*過去のお写真にタグ付けもOKです。#クウネルお弁当......日々作っているお弁当の写真。#クウネル500円おやつ......500円で買える心を満たしてくれるおやつ。#クウネル読書......愛読書や最近読んでよかった本。#クウネル偏愛もの......ファッションや暮らしの道具、インテリアなどの偏愛アイテム。素敵なカフェやお店情報なども。おすすめのものをどんどん教えてください。......青春プレイバック!な懐かしいアイテム。思い出もこっそり教えてください。......旅の思い出写真を、エピソードと共に教えてください。SHARE関連記事グルメ2021.08.31国産素材の絶品キンパ!手作り韓国のり巻き専門店『すがもキンパ』【#わたしジャーナル】グルメ2021.10.12四角く並べるだけでアート。シンプルおかずも高見え!「モザイク弁当」の作り方。【#わたしジャーナル】グルメ2022.04.21「お弁当の赤問題」にお困りの方へ。さん】壁一面の本棚に3000冊の愛読書。おすすめ記事くらし2023.05.24骨董市で出会う薬瓶と印判皿の使い方アイデアいろいろ。薬瓶は素敵な収納におすすめ石黒美穂子くらし2023.05.25伊藤千桃さん、葉山暮らし40年。食べ比べ!「シノバズブルワリーひつじあいす」の羊偏愛コースを実食おしゃれ2023.05.09女優が愛するボーイズライクな着こなし。さん】壁一面の本棚に3000冊の愛読書。気持ちいい1日のスタートを。更年期でゆらぐ、デリケートゾーンをケア。伊藤千桃さん、葉山暮らし40年。内田真美さんの代表菓子・スペシャリテ/レシピ編。【プリン】多くの人をトリコにした大きなプリン。登録していただくと、登録者のみに届くメールマガジン、メンバーだけが応募できるプレゼントなどスペシャルな特典があります。奮ってご登録ください。ltd.(Tokyo)arrow_forwardarrow_forwardarrow_forwardarrow_forwardIDメンバー募集中ご登録いただくと、メールマガジンやメンバーだけが応募できるプレゼントなどスペシャルな特典があります。