『必ず10キロ痩せさせる!』を売りにしている痩身エステサロンなのですが担当してくれる綺麗なお姉さんとカウンセリングからスタートして色々とお話しをしていきます。自分の現状と世の中の平均データとを見比べていく過程で世間様の常識としがらみからはかけ離れている人生を送って来ていると自覚がある私は体の数値も世の中の平均とかなりかけ離れていました😩💦でも、健康診断では全く問題ないので✨それはさておき(痩せる気はあるんか)そのカウンセリングの中でん!?️それはちょっと違くないか?その表現はアウトですよね?そんなこと、他からのコントロールでどうにかなります?という内容が多々ありましたのでブログをご覧頂いている皆様には引っかかってほしくないと考えこちらに書くことにしました✏️それはちょっと違くありません?トークの中で1番素通り出来なかったのが『ハイフとEMSで痩せますよ』でした。痩せやすい体つくりができるというプロセスが必要です。EMSを使うだけでは筋肉量も増えません。自分で運動することが必要です。1度/あなたを変えるのはあなた自身にしか出来ません!\mikkeのスタンスでお話をすると痛みの原因を見つけ出したりその場で弛緩させて緩ませることで痛みをとって痛みのない状態をキープできる強さへ育ててということはしていますがあくまでも、怪我や特別な手術などがない限り必ず『生活習慣』に原因がありますので今まで通りの生活を送っていれば同じ癖が発生してしまいますよね🤔💡ダイエットも同じなのです。本日も最後までお付き合い頂きましてありがとうございます。pmダイエットについては自分次第と自覚しています。1人でダイエットは辛いです。私の場合はジムのトレーナーのために頑張りました。坐骨神経痛の間に5キロくらい太りました。同様に指導して頂きたく方のために頑張ります。pm変えるのは、槇田さんのお身体ですよね。指導する人間ではなく、ご自身の為に頑張ってください。コメントをキャンセルコメントを入力してください。以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。新しいコメントがついたらメールで通知。購読管理このバーを折りたたむ%d人のブロガーが「いいね」をつけました。