くすぶっている人に自信を提供する。2022.03.30張り切って練習して筋肉痛になって動かなくなる、というルーティンを繰り返している阿部洋太郎です、おこんばんわ-。昨日は空手道部の練習に行ってきました。フィジカル強化中心のメニュー2週間前と同じく今回もフィジカル強化のしんどい練習ができていました。筋肉がついてくるのはキツい練習を続けて3~6ヶ月後。成果が出ないので精神的に苦しいですが、続けていると必ず効果は出てくるので頑張って欲しいです。制約があり大変ですが、こちらも頑張って欲しいです。「望んでいること」「現状」「やり方」の3つが明確になると、不安は小さくなる。「質問に答える」だけで「望んでいること」「現状」「やり方」の3つは明確にできます。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。今日は空手道部の練習に行ってきました。明日が試合ということで8時-10時の午前練。主将の宮崎が指導で、明日の試合に向けて対人練習中心の練習でした。2020年4月から京大空手道部は活動休止。新型コロナウィルスの感染拡大防止のため、道場での練習もできなくなりました。寒さに弱くなった阿部洋太郎です、こんばんわー。昨日は寒稽古に行ってきました。琵琶湖では過去になかった雪上寒稽古になったのですが、今年は暖かかったです。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。昨日は水曜練に行ってきました。新入生は男子8名・女子5名の計13名。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。昨日は空手道部の練習に行ってきました。指導は主将の宮崎で対人練習中心のメニュー。昨日は八十師範もいらっしゃっていました。散歩中に足をグネって捻挫した阿部洋太郎です、おこんばんわー。昨日は4ヶ月ぶりに空手道部の練習に行ってきました。どんな環境下でも上手くなる選手はいる。体育館が使えないためグラウンドで練習。坊将軍」第一話を初めて観た。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ブログ「京大脳の作り方」始めました。2021.02.052021.02.14ワードプレスで『すごろく』を作る。都島アーカイブ2023年5月2023年4月2023年3月2023年2月2023年1月2022年12月2022年11月2022年10月2022年9月2022年8月2022年7月2022年6月2022年5月2022年4月2022年3月2022年2月2022年1月2021年12月2021年11月2021年10月2021年9月2021年8月2021年7月2021年6月2021年5月2021年4月2021年3月2021年2月2021年1月2020年12月2020年11月2020年10月2020年9月2020年8月2020年7月2020年6月2020年5月2020年4月2020年3月2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年3月2017年2月2017年1月2016年12月2016年11月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2014年2月2013年1月2012年2月くすぶっている人に自信を提供する。みログホーム検索トップサイドバ。