カート只今、カートに商品はございません。GORE-TEX」の洗い方(前編)2021.02.26[コラム]ランニングを続けたくなる、これだけの理由!2020.08.11[コラム]スポーツウェアの洗濯にも必要!?新洗濯表示の読み方2022.03.28[コラム]クリーニング×スポーツ|スポーツウェアに残る匂いの謎を解き明かす2021.01.27[インタビュー]クラフトビールマニアの聖地。クラブRUNCUBEとアスリート食堂がタッグを組んで、“無理なく健康的”に痩せるをコンセプトに、[CROSS×]ダイエットイベントを定期開催いたします!無理をすることなく、楽しく、美味しく、痩せましょう!![無理なく健康に痩せるダイエットの5箇条]・大きな筋肉を鍛えて代謝を増やす・有酸素運動は、楽に長時間運動する・低糖質、高たんぱくで、満足いく食事を取る・仲間と楽しく痩せる・習慣化するトレーニングコーチは、スマイルマラソンのストレッチ講習でお馴染みのアスレティックトレーナー「ジョニー」さんです!ジョニーさんが考えたトレーニングメニューを30分。大きな筋肉を中心に鍛えていきます。トレーニング後は、皇居をゆっくり1周走ってカロリーを消費。ランニング後は、東京アスリート食堂のオリジナル定食を食べます。※各自で食事をお楽しみください。※スケジュールは変更する場合があります<持ち物/装備>・走れる服装、シューズ、飲み物、タオルなど。※RUNCUBEにてロッカー/シャワーがご利用いただけます。※シューズレンタルあり。込み対象レベル問わずご参加可能です。申し込み※定員しだいキャンセル待ちとなります。中止について荒天は中止となります(延期の場合あり)※前日判断となります。小雨程度の予報は開催いたします。※中止の場合、お支払い済みの参加費はご返金させて頂きます。キャンセルについてキャンセルの場合必ずご連絡ください。キャンセル料金となります。今年、フルマラソンに挑戦するためにもダイエットを本気でやります!一緒に楽しく痩せましょう!Twitter:https://twitter.com/home■各自スポーツ保険、登山保険等にご加入のうえご参加ください。■新型コロナウイルス感染防止にご協力ください。過去14日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合。こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒をお願いします。他の参加者、主催者スタッフ等との距離(できるだけ2mを目安に(最低1m))を確保してください。イベント中に大きな声で会話、応援等をしないでください。感染防止のために主催者が決めたその他の措置の遵守、主催者の指示に従ってください。2週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合は、主催者に対して速やかに濃厚接触者の有無等について報告してください。