このようにお悩みの方も多いのではないでしょうか。「夢が叶う」「目標達成できる」と話題の手帳ですが、実際にやってみると書き忘れ、見忘れが起きてしまう人が非常に多いです。このような悩みを持った方も多いのではないでしょうか。結局何をせず終わってしまうという方は非常に多いです。自己肯定感が低いと言われがちな日本人ですが、自己肯定感を高めることでさまざまなメリットが得られます。そこで今回は、自己肯定感を高める7つの方法を具体的にまとめました。in北本市」を開催いたしました文化センターにて、30名の方々参加頂き、ありがとうございました。in北本市」を開催いたしました30名の方々と一緒に、楽しく自己理解を学びあいました。ワークで絵を書きながら、自分の考えを知ることで自己理解をし、他人の考えも理解しあいます。たくさんの感想もいただき、ありがとうございました。夢を叶える手帳の使い方の5つのポイントとは?<おすすめの書き方>手帳愛用歴30年の私が、何十冊もの手帳を試す中で気づいた「夢を叶える手帳」の5つのポイントや注意点をお伝えします。みなさま真剣に耳を傾けてくださり、ワークショップにも積極的に参加し、時たま笑い声も起こり、楽しく学べたのではないかと思います。心理学に基づいた、コミュニケーション力アップ体験型ワークショップを開催していきます。方向けの60分の無料オンラインカウンセリングを行なっています。