2019年5月12日こんにちは。八戸市出身の卓球指導者沼田です。観戦に行くと三脚を立てビデオを取っている選手がたくさんいます。それは試合が終わった後にしっかり振り返りをするためだと思います。映像として収めるのは誰にでもできますが問題はその後の振り返りです。・フォームのチェック・試合中の表情ざっとこんな感じでしょうか。その他にも組み合わせが決まり前回負けた相手と対戦することになったために過去の試合を見て研究したりもしますね。さぁこれらの項目をどのように分類して、次に生かしていくのか。これが簡単なようで難しいわけですね。項目を細分化してより具体的に見ていかなければいけません。私のレポートでは以下のような作りで分析しています。分析項目1、試合得点の流れをみる2、得点・失点パターンを数値化3、試合の総括4、選手のプレースタイルの確認と総括5、試合を踏まえての今後の課題の確認6、練習内容7、振り返りの日誌付け1、試合得点の流れをみる2、得点・失点パターンを数値化3、試合の総括4、選手のプレースタイルの確認と総括5、試合を踏まえての今後の課題の確認6、練習内容7、振り返りの日誌付け上記にて一部を紹介させて頂きました。「6、練習内容」についてはもっと詳しくいつまでに、どれくらいのレベルにまでアップさせるなどの期間を設定するとより明確に進められると思います。ここでは実際の練習環境などが把握し辛い為レポートからは外しております。本プランは直接現場で指導するわけではないので、受け取った選手に伝わりやすいようにできるだけシンプルにそして端的に作成することを心掛けております。レポートを参考にして頂き計画を考えてもらえばよりスムーズに練習に入れると思います。指導者いる方の場合は指導方法や練習内容既に決まっていると思いますので分析結果の練習内容が行えないことが予想されます。その中でもポイントを抑え、意識するだけでも練習の質は変わってくると思いますのでお問い合わせの際にその点のご要望も記載頂ければよりよいアドバイスをさせて頂きます。・沼田勝について・戦術について・練習方法について・試合に向けて「勝ちにこだわる」をコンセプトに指導しております。コーチ依頼につきましてはこちらまでお問い合わせ下さい。沼田勝卓球チャンネルInstagramnumata_masaru青森県八戸市の卓球クラブです。「自ら学び自ら考える力を養いワンランク上の自分を目指す」をクラブのモットーに活動しています。実業団チームで11年プレーした経験を活かし、卓球講習会やブログ・YouTubeで技術紹介もしています。TABLETENNISトップに戻る。