変わる楽しさ筋トレ自己啓発2022.01.21筋トレの楽しさは変わっていく楽しさ君子豹変す確かに、賢い人間は豹変できる人間でしょう。カラダは豹変しないけど、少しづつ良い方向変えていきたいものです。自分の性格の中で変えなければいけないところがあります。株取引で、含み益が出た時、「もっと買っておけばよかった」と必ず思う自分がいます。これは、含み損が出た時、「買わなければよかった」と思うより大きい感情のように思います。past過去に住むほど間抜けなことはありません。カラダを変えるのと同時に、無駄と思える思考法を脂肪燃焼していきたいと思ってます。自分を変えるために、食事を含む筋トレを活用していきたいと思います。過去は結果5年ぶりのボデイビル大会まで、残り6日。最後の減量で、若干、疲れ気味です。今回思うのは、アドラー心理学は正しいということ。未来の自分のイメージが明確だからこそ、私は、今、ボデイビル大会に挑戦し...筋トレ自己啓発2026年の自分10月終わりの日曜日。私の現在の目標は、2026年の自分の姿。メンバーさんといっしょに買った10年カレンダーが2026年で終わります。2026年の自分を創るために、2021年の短期目標も設定しています。今日も流転していきましょう諸行無常でなければ筋トレをやる意味もなくなります。筋トレをやらなければ、確実にアウターマッスル退化していくのが諸行無常。刺激に対して、筋肉が発達するのも諸行無常があるからこそです。君子豹変す・・なんていう賢い人間は変...筋トレ自己啓発conservativeness筋トレやってるとカラダは保守的だとわかります。刺激と栄養を与えても、簡単には発達しません。それは、人の性格や発想を変えるのも簡単ではないのと同じことです。変わりにくいカラダを変えていく努力をするのが食事を含む筋トレ。...筋トレ自己啓発GRIT的に生活しましょう新しい言葉を知ると、世の中の見え方が変わることはよくあります。Reserved.トレーニング器具の通信販売はコチラトレーニング器具の通信販売はコチラ。