(元気にやっていること)こんにちは~、アーティストchiguです。オートクチュール刺繍、手紡ぎ&手織りなどをしております。気が付くと、昨年体調を崩してからあっという間に一年だ。手仕事、そして思うことありがたいことに、この時の大変さなんか思い出せないくらい、のんきにやっている。実感とか、ありありとした体験の記憶としては、忘れちゃうんだよな。出来事としては覚えてるけどさ。慎重に過ごしていたと思うけど、それもどの時期にどうしていたのか、とか、思い出せないねえ。12月と1月くらいは数回、ひどいめまいがあったと思う。結局は明確な原因は分からなかったわけだけれど、兆候は分かったので、それがある時は気を付ける、くらいかな。私の場合は呼吸が浅くなって、なんとなく息苦しくなる。深呼吸してもしきれないような感じ。妙に気が急いて落ち着きがなくなって、やらなくても良いようなことをやろうとしてしまう。していられなくなるのだ。その作業はすごく雑で、包丁なんか使うと爪に当ててしまったりして、やっぱり変だな、これはおかしいって感じに気づく。そこまで行く前に息苦しいってところでだいたい気が付くけどね。なったら眠るしかない。1時間とか2時間とか、眠ったら治る。言えば、息苦しくなる前に、無理せず過ごす。日常で休憩をとったりストレッチしたり昼寝したり、そんなことを大切にする。SNSをなるべく見ない、目が疲れすぎないようにする、早く寝る、そんなこと。元気をキープすべく、気をつけている。体調不良で動けないもんだから否応なく自粛生活となった。やれることがものすごく限定された。そこで本当はやらなくて良いのにやらなきゃいけないと思いこんでいたことが浮き彫りになった。それらはまあ、やらないことにした。今も、「それって今やることかい?」と自分に訊くことがある。食事や夜の睡眠と同等に本当に大切なものだと分かった。それまでも十分自分のペースで生活していると思っていたけれど制作やその発表のタイミングなどなど、その決め方も見つめ直すことになった。して振り返ると、意識が濃密になったのかも知れないな。大切なところにエイッとエネルギーを向ける。いうことって作業効率の良さを求めて段取りすること、とかとは全然違う。その時の自分にとって大切なところに注目する。人から見ればばかばかしいこともあるだろうしそれまでの自分から見れば「そんなことやってる暇があったら、これやったら」ってことだって多々ある。大切なところは、その時の自分がしっかり決めるしかないのだ。誰のなんの保証も無いとしても。いう生活が出来ることって相方をはじめ家族の支えあってのことでほんと感謝してる。して私の文章を読んだり作品を愛でて下さる皆さんにも。自分がそう決めることが大事だけれど、その後に必ずあるのは、やっぱり感謝だ。今年はそんなこんなで、内側にエネルギーが向いたシーズンだったな。コロナもあったけど、それとはまた別の事情だったように思う。これからそのベクトルはまた変わっていくかも知れない。変わったらいいな、変化って面白いからなって思う。自分が変わっていくこと。