2018.08.10私はメタボで成人病でした。「脳内革命」を実行して今は正常値になりました。記録的ベストセラー、待望の第2弾が出ました。その記事をご紹介しますね。人間の性癖はほうっておくと大体マイナス発想の方向をたどります。プラス発想は意識してやらなければならない。意識すると左脳を使うことですから、ここがいちばんやっかいなところなのです。損得勘定でいえば得の状態。右脳と左脳は見事な連携プレーをみせる。人間性のよいところばかりが出てきます。人生はそういうことばかりではありません。「禍福はあざなえる縄のごとし」よいこともあればわるいこともある。楽があれば苦しみもある。喜びもあれば悲しみもあるわけです。そのたびに天気のように自分が変わっていたら、とても長続きのする幸福や安定は得られません。プラス発想の習慣には鏡に語りかける日常生活のなかでプラス発想を習慣にまでもっていく必要があるのです。ところがプラス発想をしなければと思うことじたいがプレッシャーになって、ストレスを生み出している人も少なくありません。スポンサーリンクプラス発想の習慣には「鏡に語りかける」朝起きて洗面所で鏡と向き合う。そのとき声を出して鏡に映った自分に「おはよう。今日はすごく気分がいいよ」と語りかける。これは一種の瞑想なのです。左脳から脳梁のうりょうを伝わって右脳の遺伝子まで到達するからです。本当に生き生きしてきます。少なくとも細胞はその方向へと機能しはじめる。これは自己暗示を用いた自律訓練法でもはっきりと証明されていることなのです。鏡に向かって語りかけると、自分がだんだん好きになってくるはずです。したら、できるだけ鏡の中の自分をほめてやることです。自分でそういい続けていると、脳というのはその気になるのです。スポンサーリンクまとめ人間のやることを一つひとつ見ていけば、そんなに大したことはやっていません。語学だって単語一つ覚える努力はみんな同じです。先へいって希望の学校に合格するか不合格かくらいの差はゆうに出てきます。鏡に映った自分」に心地よい言葉を投げかけるやり方がある。自分をほめてやると、脳もその気になるものです。300万読者に感銘を与えた記録的ベストセラー!!これは「脳内革命」の引用文献です。確定申告で税金全額を毎年還付してもらっていました。してもらっていました。ワンルームマンション投資は...お知らせ脳内革命、運動のあとは急にやめないのがコツ私はメタボで成人病でした。その本の記事をご紹介しますね。してもらっていました。(2)TwitterTweet安田喜雄(ブログ運営者)私のこれまでの経験を生かしてアマゾンから電子書籍を出版しています。(2)TwitterTweet安田喜雄(ブログ運営者)私のこれまでの経験を生かしてアマゾンから電子書籍を出版しています。あなたがターゲット】アマゾン「2部門」ベストセラー第一位獲得した本はこちら私のプロフィールはこちら。