夏野菜きゅうりささみのさっぱりチョップドサラダ動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。「ささみのさっぱりチョップドサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。いろんな野菜が味わえるチョップドサラダのご紹介です。野菜を細かく切って和えるだけの簡単なサラダです。お好みで季節の野菜やコーン、豆を加えてもいいですね。色鮮やかなのでホームパーティの前菜にもおすすめです。鶏ささみは筋を取り除いておきます。ミニトマトは洗い、ヘタを取っておきます。レタスは洗い水気を切っておきます。耐熱ボウルに鶏ささみと料理酒を入れて、ラップをかけます。600Wの電子レンジで火が通るまで3分程加熱します。粗熱が取れたら一口大にほぐします。ミニトマトは4等分に切ります。きゅうりは1cm角に切ります。黄パプリカは1cm角に切ります。紫玉ねぎはみじん切りにして、10分程水にさらします。ボウルにドレッシングの材料を入れて混ぜます。ボウルに2、3、水気を切った4を入れて混ぜます。器にレタスと6を盛り付け、5をかけたら出来上がりです。料理のコツ・ポイント鶏ささみの加熱時間は目安です。火の通り具合を確認しながら加熱してください。白ワインビネガーがない場合は酢で代用できます。味をみながら量を調整してください。紫玉ねぎがない場合は玉ねぎで代用できます。ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。たべれぽコンテンツがありません。レビューする質問するこのレシピに関連するレシピコンテンツがありません。