5stars調子いいです。終わったので今からまた購入します。5starsケフィアが効くと聞いていたので探してました。美味しいし翌日の朝が楽しみになりました。このまま続けて行こうと思っています。下剤と違って優しく自然な感じのお通じで嬉しいです。あとはお肌の調子も良くなると嬉しいな〜。5starsすっぱさも少なく、とても食べやすいです。5starsコレを使ってヨーグルトを作っています。これからの季節はウォーマーで温めて。どれでもちゃんと固まります。1年以上この商品を摂っていますが、健康効果は不明です。普通のヨーグルトよりは体に良さそうなので続けています。5stars以前は他社のケフィアを使用していました。こちらの種菌はしっかりしていてけっこうパワフルな感じがします。他社と比較して風味も若干違い、酵母臭さが軽い気がします。今の時期は室内放置、もっと寒くなったらオーディオのぬくもりで発酵させられるので、普通のヨーグルトを作るよりも簡単なのが良いです。5stars某有名メーカーの商品を飲んでいましたが、安いのでチェンジしてみました。封を開けた時の匂いが少し違いましたが、効果は変わらない気がします。コチコチさん、ユルユルさん両方に効いているようです。送料無料にするため、まとめ買いしました。5starsレシピとおり簡単に出来ます。夏場、常温で20時間くらいで作成できますが、冬場はどうなんでしょうか?まだ試していないのでわかりませんが。ケフィアを食べてお肌の調子はいいですよ。