体が伸び上がらないようにするためSTEP1ダウンスイングになりやすくなってしまうので、レベルスイングを意識した中でトップの形を作りにいくようにする。STEP2スイングをしながら体全体を沈みこませていく。その際、上半身が突っ込まないように下半身を動かしていく意識でスイングをする。STEP3スイング後は腰の位置がトップで構えている時の高さよりも低い状態で終わる。フォロースルーの形を作る時にフラつかないように下半身で支えていく。イベント参加者限定のご案内!!今回はイベントにご参加いただき誠にありがとうございました。小牧バッティングスクールでは今後水曜日に限定プランを行なっていきます。ONEが水曜日限定で小牧市にあるベースボールパークナガイ様でグループトレーニングを行います。グループトレーニングでは、7,000人以上サポートしてきた中で蓄積してきたバッティングノウハウの中から試合で活躍するために必要なバッティング技術の習得やレベルアップのためのトレーニングメニューを厳選し、取り組んでいきます。レッスンで取り組んでいったメニューは、ご自宅でも取り組んでいけるようバッティングスクール専用の教材もプレゼントさせていただきます。レッスン以外の時間にも、練習メニューに困ることなく、効果的にレベルアップしていくことができます!なお、今回イベントご参加いただいた方にはイベント時にもお話をさせていただきましたが特典もご用意しております!大変お得にご入会いただけるのは12月12日(水)までとなっておりますので、是非この機会にお申込みください。トレーニングの流れ1.準備運動ストレッチなどを行い体を温めてからトレーニングをスタートします。2.レッスン開始バッティング向上のために必要な知識や考え方、体の使い方から動作改善のための練習メニュー、バッティングに必要な力をつけるトレーニングメニューをプランニングし、レッスンを行っていきます。各トレーニング中は専属のスタッフがトレーニングの効果、意味、バッティング動作のどこに関連づけられているのかを必ずご説明します。トレーニングをこなすだけ。そんな時間には致しません。レッスンで行ったトレーニングはレッスン毎にお渡しするバッティングスクール専用教材で復習し、家でも取り組んでいくことができます!家でも、トレーニング方法や意識の仕方を忘れずに取り組むことができます。