料金案内お問い合わせBlog【書籍掲載情報!】Blog腰が治ったら次は肩・・・?Blog血液「サラサラ」と「ドロドロ」Blogなぜ冷え性が良くないのかBlog変顔のススメ!Blog風邪で発熱したら・・・Blog体の歪みの治し方Blog肘湯で呼吸機能を改善!ホームブログBlog足湯のススメ💡Blog足湯のススメ💡2017.03.13動坂指圧の鷹木です!今回は足湯♨️の効果についてご説明いたします。最近はパソコンやスマートフォンなどで常に沢山の情報に触れています。その為に目や頭を使い過ぎて【脳充血】を起こしている方が少なくありません。脳充血とは頭に血が集まったまま巡りが悪くなり停滞している状態のことです。脳充血の状態では頭痛⚡︎や自律神経失調を起こしたり、また花粉症🤧の原因のひとつとも言われております。足湯を行いますと血流が良くなり、頭に停滞していた血液が流れ出し脳充血を解消する効果が期待できます。両足が入る深めのバケツ、洗面器に40〜43度の熱めのお湯を入れます。床を濡らさない様タオルを敷いておくと良いでしょう。お湯の量はくるぶしの上5cmくらいまでを目安に入れて下さい。15〜20分ほど浸かっていただくと効果的です。お湯が冷めてきたら差し湯をしましょう。11:00~21:00最終受付(年中無休)*下記の症状にお悩みの方はご相談下さい。動画でわかるお役立ち情報スタッフ紹介スタッフ募集お問い合わせ。