2020年1月2日TwitterSharePocketHatenaLINEコピーするhttps://bimajyoni-naritai.comエイジングケアって何?普通のケアと、どう違うの?エイジングケアはいつから始めたらいいの?そんな疑問や悩みを解消しましょう。この記事で分かる事エイジングケアとはいつから始める?メリットとデメリットエイジングケアで得られる効果エイジングケア3つの手順エイジングケアとは?用語の意味とやり方解説エイジングケアとは老化に対してのお手入れのことです。エイジング(老化)+ケア(お手入れ)で、「エイジングケア」と呼ばれています。人間は誰しも、必ず老化をしますよね。エイジングケアでは老化としてあらわれる、シミシワたるみ毛穴の目立ち薄毛・白髪などに対して目立たないようにしたり、若返らせようと改善したりします。←間違いですシワが気になってきたからといって、ただエイジングケア化粧品を使えば良くなる訳ではありません。確かにエイジングケア化粧品はエイジングケアに必要な成分が入っていますが、必要なものが入っていないものもあります。「シワに必要な対策」「シミに必要な対策」「たるみに必要な対策」がそれぞれあって、必要なことは全て違います。大切なのは、シワには何が効いて、シミには何が効いて、たるみには何が効いて...と効くものを理解して、それをすることです。エイジングケアはいつから?何歳から?エイジングケアは老化の症状(エイジングサイン)が気になり始めたら、すぐに始める方が良いです。14項目30代頃がいい?一般的にはエイジングケアは30代頃からと言われます。それは大半の人が30代頃から「シワ」や「たるみ」などのエイジングサインが出てくるからであって、気になりだす年齢は人によって異なります。日焼けをガンガンしていた人は、20代前半からでも加齢を感じ始める場合もあります。エイジングケアに早すぎることはない。エイジングケアは早すぎてダメなことはありません。何でも「予防」のが楽で効果が大きいからです。洋服のシワは干す前に、少しシワを伸ばしてから乾かすだけで、簡単に防ぐことができますよね。(少し面倒ですが...笑)シワを直すには、アイロンを出す手間、かける時間がかかります。肌のシワも、洋服のシワと同じ現在は、ヒアルロン酸注射やボトックス注射、整形などもありますが、高額なお金がかかったり、リスクも伴います。何事も、「予防」は、手間がかかってめんどくさかったり、お金がかかったりもしますが、結果的には早くから予防した方が安く済んで、効果も高いのです。遅すぎることもない経験ある方も多いと思いますが、肌は手をかけると年齢に関係なく、必ず結果が返ってきます。シワだってたるみだって、何歳からでも改善することは可能です。テレビでも、外見が大変身して、生きる世界が変わったかのようにイキイキした女性のビフォーアフターをよくやっていますよね。誰だって、いつだって、自分が「変わりたい」「よし、やるぞ!」と思ったら変われます!エイジングケアのメリットとデメリットエイジングケアをするメリットとデメリットを解説します。エイジングケアをするメリット見た目が若くなる綺麗になれる自己愛が出る性格が明るくなる人から褒められる自分に自信が持てる内面がイキイキしてくる毎日が楽しくなる人生が変わるエイジングケアをするデメリット継続しないと効果が出ない多少お金がかかる手間がかかる心が醜い人にひがまれるかもこんな感じです。エイジングケアが成功した人は、世間では『美魔女』と呼ばれています。参考記事:「美魔女とは?」美魔女の年齢や定義のまとめ【何歳から?】エイジングケアをする事での特に大きなデメリットはありません。お金がかかると言っても、高級化粧品を使えばいい訳ではないし、現在使っているスキンケア用品を必要な成分が入っているものにシフトしていけばOKです。お金がかからずに出来ることはたくさんあります。女性の人生の中で「美」はとても大切だと言われていています。心も変えてしまうほど、女性にとっての美は重要です。外見が変わってしまう「老化」は...自分の姿を鏡で見たくない人に見られるのが嫌になる写真に写りたくなくなる、、、など、女性にとって大きな心の悩みになります。エイジングケアの効果はどのくらいあるの?いつから始めたか、何をどうやっているのかによって差がありますが、エイジングケアは誰でも正しくやれば、、、、、、必ず効果はあります。年齢不詳と言われるほど見た目が若々しくなることもあります。今より綺麗になることも特に、エイジングケアの中でも「たるみケア」は、ちゃんとやれば顔が変わるので今よりも綺麗になることだって可能です。style美魔女として1番有名な水谷雅子さん、51歳です。(写真は50歳の時)とても50代には見えないですよね。綺麗なのは、正しいエイジングケアをしているから水谷雅子さんは正しいエイジングケアを実行されているからこそ、50代でもこの美しさです。エイジングケアを勉強していくうちに分かったのですが、水谷雅子さんの使っている化粧品、美容法は本当に「エイジングケアの理論」に基づいています。愛用されている化粧品は、値段がそんなに高くないのにエイジングケアとして効果的なものばかりで、本当に参考になります。(私は水谷雅子さんの使っている化粧品の大半を使ってみたのですが、本当に驚きました。綺麗な人は綺麗になるものを使っています。)ぜひ下記の記事もご覧ください。間違ったお手入れはNGでして、あとたまにしかやらないのもよくないです。ほうれい線に悩んでいるのに化粧水や美容液を一生懸命ぬり込んでも効果は出ないでしょう。ほうれい線は顔のたるみであって、化粧品では改善は見込めないからです。顔のたるみは日々進行しているので1日やったくらいでは効果は出ません。エイジングケアを頑張っていたとしても、やり方が間違っていたら効果は得られません。努力は「正しいやり方」で報われるようにやりましょう。手順2:必要なアイテムを揃える手順3:お手入れを継続するしっかり取り組めば、あなたも美魔女になれます。その手順を順番に解説します。正しい知識がないと始まりません。細かくたくさんありますが、大きくはこの4つです。参考記事:【必見】肌老化の原因8選【紫外線(光老化)だけじゃない】ざっくりですが、エイジングケアは以下のような感じです。血行促進(場合によって+エイジングケアシャンプー)ぶっちゃけ、美容業界は売る為の「情報操作」が大きいと感じています。エイジングケアを学びたいなら本での勉強がおすすめです。「エイジングケア講座」では、私が化粧品検定取得、コスメコンシェルジュ取得で学んだこと、書籍で勉強した知識をまとめています。エイジングケアをやろうと思っている方はぜひご活用ください。【第6回】肌の乾燥は「落とす」を見直すと劇的に良くなる!エイジングケア講座は随時、追記していきます。手順2:必要なアイテムを揃えるエイジングケアで老化を防止する・キレイになる為には、”するべきお手入れ”があります。やってお手入れをするのかというと、必要なアイテムを揃える必要があります。日焼け止め紫外線防止については、エイジングケアの効果を左右する日焼け止めの話【+おすすめ3選】で詳しく解説しています。お手持ちの日焼け止めで構いませんが、もし日焼け止めに迷う方がいましたら、日焼け止めマニアである私のおすすめを良ければ参考にしてください。化粧水はエイジングケアに必要な効果を複数持ち合わせている「ビタミンC化粧水」を使うのが断然おすすめです。ビタミンCの化粧品は選び方が非常に重要で、間違えると効果を得られない場合があります。詳しくは下記記事で紹介しています。美容液ビタミンC化粧水は保湿力は弱い傾向にある為、エイジングケアでは美容液で保湿を補いましょう。保湿は「水分を入れるのではなく、保湿成分を与える」ことが大切です。»エイジングケアの保湿はセラミド化粧品を使う【保湿成分を与える】クレンジング「セラミド化粧品」を使っても肌が乾燥する場合は、そもそも肌のうるおいを取りすぎている事が大半です。使っているクレンジングを見直しましょう。»美魔女になりたいなら、まず見直すべき肌ケアは◯◯だったエイジングケア家電なお、エイジングケアの効果は家電を使うことで、効果はmax170倍にもなります。出来ればエイジングケア開始前に持っておいた方が効果がUPに繋がります。手順3:お手入れを継続する正しい知識を得て、必要なアイテムを揃えたら、あとはお手入れを継続しましょう。(継続のコツについては、後日追記予定です。)以上、エイジングケア初心者向け解説でした。エイジングケアに興味が出てきた方は、ぜひトライしてみてください。そんなに頑張れないよ...だけど、老けたくない。≫絶対に老けたくないなら、最低限これをしよう!40代で大きな差に。実際に使った人の感想が聞いてみたい。そんな疑問を解消しましょう。近江兄弟社のメンターム「メディカルクリーム」とユースキン製薬株式会社の「ユースキン」、どちらも愛用しています。複数の美容液を使うときの順番が知りたい。そんな疑問を解消しましょう。美容液を複数塗りたい時ってありますよね。それぞれの効果がほしかったり、単純に複数あったり、いい気分になるから...など。そんな疑問を解消しましょう。洗顔後のきれいな肌に化粧水を塗ったのに、浸透しないでベタベタすると不快ですよね。毛穴が気になる...。そんな疑問を解消しましょう。美顔器をした後のアフターケアが知りたい。そんな疑問を解消しましょう。美顔器をした後のケアは、その後の肌を決める重要なケアです。いつもよりランクアップした肌ケアをしたのに、美顔器のあとのケア次第で台無しになってしまうことも。エイジングケアauthor関連記事エイジングケアの始め方エイジングケア初心者にオススメな本【情報に惑わされない重要性】エイジングケアの本を読んでみようかな。エイジングケアのこと、知りたい。そんな疑問や悩みを解消しましょう。そんな疑問や悩みを解消しましょう。顔のたるみ、ほうれい線、毛穴の開きが気になってきた。どの美顔器がいいか迷っている。そんな疑問や悩みを解消しましょう。【第6回】肌の乾燥は「落とす」を見直すと劇的に良くなる!第5回エイジングケア講座で、エイジングケアで使うべき「美容液」について紹介しました。家電エイジングケアを自宅でしたい。エイジングケア用に美容家電を買おうかな。そんな疑問や悩みを解消しましょう。【第5回】これ使わずに老けるのは損!効率良いエイジングケアの美容液エイジングケアでは「ビタミンC」を化粧水で、、、、使うことが、重要だと紹介しました。【第1回】エイジング症状とエイジングケアの敵を理解しよう「エイジングケアを始めよう」と思ったら、まずは正しく理解しましょう。理解をすることで、「エイジングケアとは何をすればいいのか」が分かるようになってきます。【第2回】エイジングケア最大の敵「紫外線」の攻略ポイント「エイジングケアを始めよう」と思ったら、「紫外線予防」は避けて通れません。...PREV髪型がうまくいかない人必見!ヘアスタイルは前髪と顔周りが重要です。目指す方法】4【実話】50代からでも肌が汚いのは治ります。