最初から決して姿勢が悪い印象ではありませんでしたが、90分のレッスンでの変化を並べると、明らかな違いがあります。背筋がピンと伸びバストトップの位置が変わりましたね。後ろ姿にも変化が...あれ?背が伸びた?そんな変化です。肩回りがすっきっりして首が長く見えますね。おしりの変化もすごいです。形が整った印象があります。上の方に立体感がでて、腰の位置が高くなりました。変化その2歩き方の変化いつも人から見られている後ろ姿...きれいに歩くと印象が変わります!横からみた歩きは、体の使い方がわかりますね。いかがでしたか?とっても素敵に歩けるようになりました。何気なくありている時のうしろすがたを停止。背中の筋肉やおしりの筋肉を使って歩けているので・・この歩きを継続したら、スタイルアップするのは確実ですね。90分のレッスンで、こんな変化がでます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。最近のコメント投稿者akikoba元エアロビクスインストラクター。