育児ジーナ式0TwitterFacebookはてブPocket9ヶ月目は色々と良い変化の多い月齢となりました!まず9ヶ月になる手前で3回食(朝食)を始めました。!遂に!22時台の授乳をやめました!!夢の睡眠12時間がやってきました。イェイ!!今のところ朝まで爆睡です。早く卒業できたのかもしれませんが、本人がまだ飲んでいて朝食に響いていなかったので、少しずつ量を減らして様子をみていました。何となく大丈夫そうかな?というところで卒業。「お腹すいて朝早く起きるんじゃないかな」とドキドキでした...。朝寝ほぼ9:30頃です。7時近くまで寝ているとあまり眠くならないみたいですが、真っ暗な寝室に入ると目をこすり出して寝ます。ランチタイムの昼寝12:30開始に近づけるように、徐々に後ろ倒しに。就寝ランチタイムで2時間しっかり寝ると、眠さで愚図ることが大分減りました。19時近くでも起きていられそうな...。前に1日中外出をして、ランチタイムの昼寝が1時間だけの時があったのですが、夕寝もせずいつも通りの時間に寝たのにはビックリ。眠そうでしたが...。離乳食ようやく重い腰をあげて3回食を始めました。始めたばかりなので軌道に乗っていないのですが、一応少しは口に入れてくれるので、思いきって22時台のミルクをやめることに!今後の課題これから朝寝が短くなっていくと思うので、ランチタイムの昼寝が短くなったり、起床時間がどんどん早まるようであれば、朝寝を調整していかないとなーと思っています。完全に朝寝がなくなるとお出かけもしやすいのですがねー。赤ちゃんとおかあさんの快眠講座Amazon楽天ブックスジーナ式はまずこの本から!0-1歳までの基本的なスケジュールや考え方が載っています。BookAmazonKindle楽天ブックス2人目ができたら!こちらの本がオススメです。スケジュール自体はオリジナルのものと殆ど同じで、上の子とどう過ごすかのアイディアが書かれています。>About在宅フリーランスのワーママのブログです。ジーナ式育児の記事が多いですが、家事や子育て、気になるものなどを自由気ままに書いていきます。Reserved...。