果物»スイカjavascriptが無効な場合カロリー計算機の一部機能が正しくご利用いただけません。javascriptを有効にすることで、より便利にご利用いただくことができます。ビタミンCスイカのカロリーは、Sサイズひと玉あたり666kcal。スイカは品種の組み合わせが多々あり、種なし西瓜も人気。・スイカL玉(6kg前後)・スイカS玉(3kg前後)スイカジュース・スイカゼリー・スイカのジェラートなど、西瓜レシピは多数。スイカ(S玉)1個3kgのうち、40%程度を廃棄すると可食部は1800g。(廃棄率)果皮及び種子。75~105g【PFCバランス】スイカのカロリーは225g(S玉1/8カット)で83kcalのカロリー。スイカは100g換算で37kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は216.22g。炭水化物が多く21.38gでそのうち糖質が20.7g、たんぱく質が1.35g、脂質が0.23gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンAとビタミンCの成分が多い。5.7g~スイカ:225g(S玉1/8カット)あたりの脂肪酸スイカに脂肪酸は極微量、または含まれていないか、不明です。(pdf)※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。おけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。スイカのカロリー・栄養FAQスイカ(S玉1/8カット)のカロリーは?スイカ(S玉1/8カット「225g」)のカロリーは83kcalです。スイカ100gあたりのカロリーは?スイカ「100g」のカロリーは37kcalです。スイカ(S玉1/8カットあたり)の糖質量は?スイカ(S玉1/8カット「225g」)の糖質の量は20.7gです。山を登る15分スイカのカロリーをSNSでシェアするボタンをクリックするだけで簡単にシェアできます。食品評価指数:8月30日スイカは成分のほとんどが水。スイカは太るか太らないかを気にしているなら、太らないと考えておくいいでしょう。太らないからと言って食べ過ぎると今度は果糖の摂りすぎで太ってしまいます。結論:1日に適度に食べるなら太らない。成分で水が多いからといってスイカをご飯代わりのようにバクバク食べすぎるというなら太るといった感じでしょうか?Twitterアカウントを利用してこの食品の栄養バランスや食材としての評価をクチコミすることができます。javascriptが有効でなければ、コメント機能はご利用いただけません。