き地図アクセスブログEnglishお問い合わせスポーツの日2022年10月07日10月10日はスポーツの日。1964年の10月10日に東京でオリンピックが開催されたことを記念し、「スポーツに親しみ、健康な心身を培う日」として制定された国民の祝日です。体育の日は2020年から「スポーツの日」に改称されました。この時期の気候は、過ごしやすくスポーツをするのに最適な季節ですね。各地で運動会や体育祭、イベントなどが行われています。皆さんは普段から運動などをされていますか?お家に居る時でも、気軽にオンラインで運動ができる時代ですが、皆さんはいかがでしょうか。継続していくことが難しかったりしますよね。Sports(スポーツ)の語源はラテン語のdeportare(デポルターレ)とされています。デポルターレには「義務からの気分転換・元気の回復」仕事や家事といった「日々の生活から離れる」気晴らしや遊び、楽しみ、休養といった要素があります。スポーツの本質であるように、日々の気分転換として運動をしてみるのもいいですね。スポーツの日には運動をよくされている方は、いつもよりハードにしてみたり、違うスポーツをしてみたりするのもお勧めです。postニュースリリースアクセスEnglishお問い合わせ。