日頃の診療や日常生活の中で感じたことや、思ったことなどを自由気ままに書いていこうと思っています。まつき歯科医院<過去>>今週も狭山池を走ってきました!猛暑日が続きます。暑さ対策をしっかりしていきましょう。日曜日の朝、ロードバイクで近場の坂道を走った後、狭山池に移動し10キロのランニングをしました。8時を過ぎていましたので、気温も高くバテバテです。最後は歩くくらいのスピードで足が動きませんでした。早い時間じゃないとダメですね。明日から連休ですので、早起きして運動していきたいと思います。SCRIPT:Blogn+SKIN:GetNet。