今朝、目が覚めたとき「あぁわたしにはできない」という気持ちが湧きおこりました。いう気持ち、みなさんにもおこりますか?実はわたしはとてもよくおこります。先日、夫の香港旅行の提案からわたしの飛行機嫌いを書いた際にパニック(恐怖症)へのご質問を頂きました。「できない」と思った今朝だからこそわたしの飛行機に乗れないという「できない」を改めて見つめてみるのもいいかなと、これからすこしパニック(恐怖症)について綴ってみようと思います。「わたしにはできない」という気持ちは一見ネガティブに見えるかもしれませんが実はわたしをとても楽にしてくれました。「できない」は「できる」以上にいいものなのかもしれません。電車や飛行機を前にすると小さな子どものようにオロオロしたり震えたり時には泣き出してしまうそんな状態をわたしがどう捉えているのか、また、いまどういう日常を送っているのかなど、ゆっくり綴っていきますね。同じように悩まれる方、ご質問がおありの方はぜひコメント、メッセージをお寄せいただけたらと思います。パニックを持つわたしを夫がどう見ているかということもわたしたちのパートナーシップの大切な一面である気がしますのでそれらについても触れていきますね。東京は、雨の朝を迎えています。今日は全国的に雨空でしょうか。今日も素敵な一日をお過ごしください。美在塾とは、「本気で美しく在りたい女性のための」、人間であり、女性であり、ひとつの生き物である「多層な美しさ」について、ともに学び、実践していく場所です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。夫と東京湾岸でふたり暮らし。ホメオパシーをはじめとした自然療法全般から治療にあたり、ひとりひとりが「暮らしを整え、わたしに還る」ことができるよう、ライフスタイルとしての健康情報を発信している。自分に関わりの深い地球上の場...|モデルの千葉アリサちゃんが遊びに来てくれた。モデルの千葉アリサちゃんが、遊びに来てくれた。アリサちゃんとは、日本インナービューティーインストラ...暮らしを整え、わたしに還るわたしたちは、すべてを備えて生まれてくる。身もこころもシンプルに、本当に大切なものを大切に。「物」や「人」に自分を預けてしまうことなく、「自分で選び、自分で生きる」、そんな自立した生き方を伝えていけたらいいなと思っています。えみこ)モデル&自然療法家。モデルの千葉アリサちゃんが遊びに来てくれた。モデルの千葉アリサちゃんが、遊びに来てくれた。