「疲れているだけで体調は悪くない」と、おっしゃっていました。ところが、施術を始めるとあちこちで「未だかつてない痛み!!」を感じたとのこと。ご自身の気づいていない痛みが、体にはあったということ。施術後は実は気になっていた関節の動きの悪さが、治ったと驚いていらっしゃいました。これを放置していたらどうなったんですか?「もし今日アーユルヴェーダを受けなくてこの痛みに気づかず放っておいたらどうなっちゃうんですか?」と質問を受けました。症状が病気になる前に、ケアするのがアーユルヴェーダなのです。アーユルヴェーダの「未病」アーユルヴェーダは病気の段階を6段階に分けます。「健康」な状態から出発すると、7段階に分かれますね。1.健康2.蓄積(不調の素がたまり始める)3.増悪(不調の素が増える)4.播種(不調の素が、病気の種となって広がる)5.極在化(病気の種がその人の弱い部分に定着)--------------------------------------6.発症(症状となって現れる)7.慢性化(病気が慢性化する)通常ですと、5までが「未病」と一括りにされてしまいます。アーユルヴェーダでは、「未病」をさらに細かく分類してそのステージに合ったケアをするのです。早ければ早いほど、対処は簡単。白湯を飲む、体を温める、ということもアーユルヴェーダのケア。いえ、自分で体調をメンテナンスするのは限界があります未病のうちに気づいて対処すれば良い、それはまあ、わかります。いえども、どうしたって体調を崩すもの。定期的にオイルトリートメントを受けることで「未病」の、しかも「早期未病」のうちに対処できるのです。私がアーユルヴェーダで一番お勧めしたいのが「病気になる前にケア」すること。ほとんどの方が「別に今病気じゃないから大丈夫」と思っていらっしゃいます。残念ながら「全く健康」な大人はほぼいない。早めに病気の芽を摘むことができるのです。久美子パーソナルヨガリーラ代表15歳からヨガを始める。ヨガで作る健康美を一人でも多くの女性に伝えたいと、食べながら綺麗に痩せるダイエットヨガメソッドを考案。◯とにかくヨガが大好きで、毎日ヨガやっても飽きない。◯食べるのもお酒も大好き。◯もともとカレー好きだったが、スリランカでスリランカカレーの美味しさに目覚める。ドクターのお家でいただいたスリランカ家庭のカレーは辛すぎて一口でギブ◯夫と2人の息子と暮らしている。受付時間:9:00-16:30(レッスン開始時刻)お知らせ記事がありません。最新ご予約状況アクセスオンラインショップご予約ブログ。