スポーツ振興財団様よりご依頼を頂き、7月~9月の間、高円寺体育館にて「身体を整える」をテーマとした集団レッスンを担当させて頂きました。マンツーマンのパーソナルトレーニングとは異なり、集団レッスンは一度に大勢の方へ健康情報をお伝えできるため、社会全体の健康増進として非常に有意義な活動だと考えてます。集団レッスンのご依頼につきましたは、「お問い合わせ」までお願い致します。定期的な運動の機会を提供し健康の維持・増進を支援する。参加者30~70代の一般人60名(男女比3:7)シニアの方が非常に多く参加して下さいました。当ジムでは、記事に書き切れなかった内容も踏まえながら、お客様の骨格や姿勢、食生活などに合わせた細やかな指導を行っています。お気軽に体験トレーニング・カウンセリングにお越しください。弘明(職業:パーソナルトレーナー)ガリガリから細マッチョとなり24/7ワークアウトへ入社し独立。カラダに対する自身の辛い経験をバネに、豊富な知識と競技者ならではの実践的な指導で特にダイエットしたい女性や筋肉を付けたい男性を指導している。検索:お知らせ・A-recoで杉並区でおすすめのパーソナルジム5選に選ばれました。・人気パーソナルジム検索サイトRE:NOWに掲載されました。・LyftOff(杉並区で女性のダイエットにおすすめのジム)で紹介されました。・オトコロドットコムで紹介されました。・エキテン(口コミサイト)で沢山のコメントをいただいています。お気軽にお問い合わせください。営業目的のお電話は固くお断りいたします。・バルクアップお問い合わせ無料カウンセリング・体験トレーニング申し込みお気軽にお問い合わせください。営業目的のお電話は固くお断りいたします。