コラムドクター紹介クリニックについてアクセス料金コラムCOLUMN2022.12.12顔の脂肪吸引で起こるむくみのピークはいつ?ダウンタイムの過ごし方もご紹介すっきりとしたフェイスラインに憧れて、顔の脂肪吸引を検討している人も多いのではないでしょうか。顔の脂肪吸引を受ける上で気になるのはダウンタイム。むくみは治療したことがバレやすいため、できるだけ最小限に抑えたい人も多いでしょう。そこで本記事では、脂肪吸引でむくみが強く出やすい時期と、むくみを最小限に抑えるためのケアについてご紹介します。顔の脂肪吸引をしたいけど周囲にバレたくない人は、ぜひ参考にしてください。脂肪吸引後にむくみが現れるのは、手術によって除去した脂肪の周りの組織がダメージを受け、炎症を起こすことで起こります。取り除いた脂肪の部分に空洞が生まれるため、手術で使用する麻酔液や血液、リンパ液などが空洞に溜まり、むくみが発生するのです。脂肪吸引の際に受けたダメージが大きかったり、麻酔を過度に使用したりすると強くむくみが出てしまいます。顔の脂肪吸引によって起こるむくみのピークは、術後3日から1週間ほどです。術後2週間程度経過すれば、かなり落ち着いてきます。喫煙や飲酒の習慣がある人や冷え性の人などは、目安よりむくみが長引きやすいです。顔の場合は体よりむくみや腫れ、内出血が少ないため、ほとんどの人が2.3日で仕事や学校に復帰しています。しても周囲に治療をバレたくないという人は、1週間ほど休むかマスクなどをしてカバーするのがおすすめです。脂肪吸引後にむくみを抑える方法ダウンタイムの症状で1番長引きやすいのが、むくみです。むくみが長く残ると、せっかく手術しても効果を実感できませんよね。ここからは、顔の脂肪吸引後、できるだけむくみを抑え、すっきりとしたフェイスラインを早く手に入れるためのケアについてご紹介します。患部を冷やす術後は患部を冷やしましょう。患部をクーリングすることで炎症を抑え、腫れを軽減します。炎症を素早く抑えることでその後のむくみの出方にも影響するため、術後すぐ炎症がでている際は積極的に冷やすようにしましょう。アイスノンや保冷剤は患部に直接当てず、タオルなどに包み、優しく冷やしてください。同様に炎症が強く出ている場合は、体を温めすぎないよう注意が必要です。血行が良くなることで炎症が悪化してしまうため、術後1週間ほどは長風呂やサウナは控えましょう。枕を高めにする患部が心臓より低い位置にあると、血液が集まってしまい、むくみや腫れが悪化しやすくなります。通常顔は心臓より高い位置にありますが、就寝時は心臓の位置と変わらなくなってしまう場合も。術後は普段より枕を高めにすることで、血液が集まるのを防ぎ、むくみを軽減できます。塩分や水分を摂りすぎない脂肪吸引後のむくみは吸引箇所のダメージによるものですが、通常塩分や水分の摂りすぎもむくみの原因です。ダウンタイム中も例外ではなく、塩分や水分を過剰に摂取すると、むくみが悪化してしまいます。術後はできるだけ塩分控えめの食事を心がけ、バランスの良い食事を摂るようにしましょう。ダメージを受けた患部を修復するためには、たんぱく質も必要です。積極的にたんぱく質を摂取すると、ダウンタイムを早く乗り切れます。患部を刺激しない患部が気になってつい触ってしまう人もいるかもしれませんが、術後すぐは安定していないため、刺激を加えないことが大切です。マッサージをしたり圧迫したりするのは、炎症を悪化させ、むくみを助長してしまいます。術後3週間ほど経過すれば、マッサージや運動はむくみの改善に効果的ですが、それまではできるだけ患部を触らないようにしましょう。喫煙・飲酒は控える術後しばらくは、喫煙や飲酒を控えるとダウンタイムを軽く抑えられます。タバコに含まれるニコチンは血管を収縮し、全身の血流を悪くします。手術で受けたダメージを修復するためには、十分な血液の流れによる酸素と栄養分が必要です。ニコチンはその流れを阻害し、血液中の酸素を奪う働きがあるため、ダウンタイムを長引かせてしまいます。普段から喫煙している人は、脂肪吸引をきっかけに禁煙に取り組んでみるのもおすすめです。飲酒もむくみを悪化させる原因になるため、術後1週間ほどは控えるようにしましょう。固定・圧迫する患部を固定し、圧迫することでむくみを最小限に抑えられます。脂肪吸引でむくみがでるのは、脂肪があった場所にスペースができ、そこに血液やリンパ液などが溜まってしまうためです。固定し、圧迫することでそのスペースを最小限にすれば、できるだけむくみを発生させず、早い回復が見込めます。最低でも術後2日間は患部をフェイスバンドなどで固定し、圧迫しておくのがおすすめです。技術のある医師に施術してもらう脂肪吸引後のむくみを最小限に抑えるためには使用する機器はもちろん、吸引方法や麻酔の管理にも工夫が必要です。吸引方法は医師の技量も重要なポイントで、吸引方法の工夫によって術後の腫れや内出血、むくみに大きく影響します。脂肪吸引の経験が豊富で技術の高い医師に施術してもらうだけでも、むくみなどのダウンタイム症状はかなり軽減できるため、クリニックの施術実績や口コミなどは、事前にしっかり確認しておきましょう。むくみを最小限にしたいならアリエル美容クリニックがおすすめ顔の脂肪吸引によるむくみのピークは、術後1週間ほどです。術後のケアによってはむくみを最小限に抑えることもできるため、本記事で紹介したポイントに気を付けてみてください。そのうえで、できるだけ術後のむくみを軽減したい場合は、高い技術をもつ医師に施術してもらうのも1つの方法です。そこでおすすめなのが、アリエル美容クリニック、アリエル美容クリニックは脂肪吸引の施術方法・道具・アフターケアにこだわっており、仕上がりも良く、ダウンタイムの短い脂肪吸引を行っています。アリエル美容クリニックならアフターケアも充実しているので、安心です。顔の脂肪吸引を検討している方は、ぜひお気軽にご相談ください。COLUMNしこりニキビに針を刺して潰すのはダメ!安全で効果的な治し方を解説2022.08.01糸リフトは何回までできる?2回目以降の施術のリスクについて解説2022.07.29埋没法が取れたらそのままにしていいの?対処法や原因を解説します。コラムドクター紹介クリニックについてアクセス料金一覧お問い合わせ電話予約オンライン予約LINE予約InstagramをCHECKアリエル美容クリニック郡山院はこちら。