不安なときは心や思考が「今」にないとき。起こっていない未来に焦ったり、憂いたり。自分がそうなっている状態に気づかないまま、悩み続けてしまいがち!そこから、ひょいっと脱出して「今」に集中すると何も問題はまだ起こっていないと気づくことができます。その「今」に意識を向けられるのがマインドフルネスなんです。多くの人が不安になることのひとつは「お金」だと思うのですね。今回、お金のパーソナル・アドバイザーの斉藤高穂さんと/4/14(土)にマインドフルネス&お金のセミナーを開催します!\高穂さんがいつも伝えているのは「今から幸せになるお金の使い方」そこにとても共感しています。今の幸せを犠牲にして生きているとしあわせを感じにくい。恐ろしいことに今を犠牲にする「今」がこれからも続く。意識を向けて、ココロもお金も豊かになるヒントがこのセミナーで見つかります。3,500円(税込)(事前振込制)お申し込み開始は3/18(日)20:00からです!==========================気になる方はメールレターにご登録下さいね✨お申し込み開始前に、ご案内メールします。Strikingly。