JAPAN身体と心と意識をひとつにつなぐタッチの瞑想、アルーンコンシャスタッチのサイトです。staff2022/04/29春が近づいてきましたね。なんともう来週は3月!ARUNでは恒例の「意識的に過ごす21日間」をご提案します。そのサポートとして、今年も21日間連続の早朝OSHO瞑想と、連続メルマガをお届けしていきますね。3月の21日間なのか。瞑想マスターOshoのヴィジョンを、タッチを通して表現するひとつの道です。Oshoを愛する2人の創始者アヌブッダ&アナーシャにより28年前にスタートしました。3月21日はOshoが光明を得たお祝いの日。世界中で瞑想が行われてきました。ARUNもこの特別な期間を大切にしたいのです。**●自分にとって今必要だな、と思う何かひとつのことを、この特別な21日間、続けてみませんか。生活のなかでのちょっとしたやり方、行動、あるいは何かを「しない」こと。どんなことでも、今の自分にプレゼントしたいこと。毎日続けられることで、時間は10分でも、1時間でも。●ARUNからは、毎日、ちょっとした気づきのヒントをメルマガ「ARUN通信」でお届けします。*メールマガジン「アルーン通信」に登録して受け取ってください。パソコンでは右側、スマートフォンでは一番下に表示される「メールマガジン登録」からどうぞ。養成コースの一部となります。フル参加で7日間が認定されます。国内外のトレーニングやワークショップなどの情報をいち早くお届けします。まで「メルマガ登録希望」とお送りください。