誠実であればいいんだ!」と思えるようになって、ストレスがかなり減りました。良い気分で過ごす大切さをお伝えして、2つのことをおすすめしました。自分を良い気分しておく例えば?私だったら、15分のコーヒータイム、15分のガーデニング、あらかじめ、自分を良い気分にする方法を考えて実行すること。間で、プラスの言葉を使うということです。簡単ではありませんんね。本日も楽しく笑顔で元気にステキな一日をお過ごし下さい🌈💕#選択理論#井上千代#魔法の手帳~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~10月にNEW!!大人も子どもも使える選択理論心理学ワークブック『幸せになる魔法の手帳』こちらからご購入できます。)でご一緒に選択理論を学び、実践されませんか?▼▼▼https://sentaku.chiyo.tokyo/lp/mahou~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~選択理論えほんワークショップでご自分のことを知ってみませんか?親子で参加・小学生以上のお子さんはお一人でも参加できます。▼▼▼https://sentaku.chiyo.tokyo/lp/ehon~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~各セミナーの日程・お申込みはこちらから▼▼▼https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/45096~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~井上千代情報はこちら▼▼▼https://smappon.jp/vfcdzfcw~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~井上千代のLINE公式ができました。お友達追加お願いします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。