その対極にあるリラックスです。ストレスの軽減につながると感じています。自律神経のバランスが崩れてしまった方が多く。僕も改めて自律神経について考えることが増えました。「ニュートラル」という第3の選択肢こそが最も重要なのではないかと。ニュートラルこそが土台とすべき意識・感覚なのではないかと。いう、確信に近い気づきがありました。自律神経失調のサインです。自律神経を調えるきっかけになると思います。結果的に深いリラックス状態も得られやすくなります。そのポイントになるのは、「セロトニン」です。やりたいことだけやればいい。商品のダウンロードおよび動画視聴の通信にかかる費用はお客様の負担になります。ダウンロード商品のため、購入後のキャンセル・返品および返金は一切できません。その他につきましては、利用規約をご確認ください。STOREShttps://www.facebook.com/kokoro.bodyhttp://kokoro-to-karada.jp/。