今年4月と5月の1日は新月です。今年4月と5月の1日は新月です。今年4月と5月の1日は新月です。今日はパニック症状でお悩みのクライアントさんの治療でした。現在薬を減薬中で、順調に減っているみたいです^^減薬中って、気持ち的にかなり辛くなると思うんですけども、そういうときはスクールでお伝えしている毒出しをしてなんとか乗り切ってるようです。早く、断薬までいけるといいですね^^さて、今日の日記です。最近は暑かったり、涼しかったり、肌寒かったり不安定な時期ですね。皆さん、風邪引かないように健康な生活を心がけてくださいね^^新年度が始まって、もう1ヶ月が経とうとしています。お過ごしですか?今年4月と5月の1日は新月です。新月は”はじまり”、”スタート”、そして”リセット”の日だと言われています。新月は日々の忙しさやストレスから距離を起き、静かにゆっくり過ごす時間を作ってみてくださいね。思考の整理として、頭の中のことを紙に書き出すのもいいですね。これからやりたいことや、やるべきことなどを書き出して整理してみてください。これからの夢を書くのもいいですね。夢を書く場合は、あたかもすでに叶ったかのように、五感で感じ、映像化できるくらいまでありありとイメージするのがポイントです。すると、思考が現実化するスピードは格段に上がります^^よかったら、やってみてくださいね!本日も、最後までお読み頂きありがとうございました。マサミズホームページをご覧のあなたにプレセント!お問合せの際に「ホームページを見た」とお伝え頂くだけで構いません。あなたのご来院を心よりお待ちしております。海のサロン空お電話はコチラ。