スタッフブログ歯科衛生士のひやまです。先日の、歯科衛生士の山下さんのブログにもありましたが、今日はハブラシについて書きたいと思います。空白たしか、サンスターの調査だったと思いますが、テレビで街の人にインタビューをし「あなたは1年間で、何本のハブラシを使いますか?」という質問をしていました。質問を受けた人はパネルに(2〜3本)or(6〜7本)or(10本以上)のいずれかに、シールを貼っていくのです。皆さんは、どこに入りますか?私は、真ん中でした。ところが、街の人で一番多かったのは、2〜3本でした。いうことは4ヶ月に1本しかハブラシを変えていない、ということになります。余談ですが私は、約2ヶ月に1本変えていますが、院長はハブラシの毛先がすぐに開いてしまうので、それ以上です。毛先がすぐに開くのは、ややブラッシング圧が強いと思われ、歯肉への影響、またそこからくる知覚過敏やひどくなるとムシ歯、歯周病等を懸念することとなります。今回は、『何故、2〜3本の人が多かったのか』という所に着目したいと思います。私達衛生士は、実際1ヶ月〜2ヶ月で交換という風に患者様には説明します。理由は、毛先が少しずつ開いてくる時期でもあるし、ハブラシ自体の衛生面が大きいと思います。長く使っていると、キレイに見えてもハブラシの毛の中にはミクロの世界でバイ菌がひそんでいるのです。消毒薬に漬けて、ハブラシを終える方はおそらくいらっしゃいませんよね!?だからこそ、毎日のハブラシを清潔な物と交換する目安を知っていただきたいと思います。空白サンスターでは1ヶ月に一度、ハブラシを交換しましょう!と、うたっていましたが最低2ヶ月に一度の交換が理想的だと私は思います。