AMホームプロフィールサイトについて問い合わせホームプロフィールサイトについて問い合わせ心地よくいること2020.04.25身の回りのものや、自分の気持ちに気を配っていますか?最近感じるのは、無駄なものを削ぎ落していく時期に入っているなと。頭では分かっていても中々断捨離が進まないこともありますよね。心地よくありたい、そう感じて環境作りを在宅時間を使って進めています。置いていた保存がきく食材を食べたり、いくつも持っていたハンドクリームを頻繁に使ったり。断捨離もするけれど、あるものを活用することも同時にする。家の中が片付くと共に、あるのに買うということをしなくなっています。「好き」に囲まれる幸せ「足るを知る者は富む」この言葉が心に響きます。ハートが心地よくいられる状態を作り出すことは本当の自分を知ることにつながると感じます。来たものに触れていく、ピンと来ないものには触れない。シンプルでいて、マインド(頭で考えること)が強いと難しいのかも知れません。ハート(心で感じること)から望むものを自分のために叶えていくことが今このザワザワした世界の中で出来る身近なことかな、と感じています。頭で考えるのではなく、ハートで感じること。大事にしていきたいです。好きなひと、ものセルフハグと自分に心地いいこと私の体験や気づきをシェアこの経験がどなたかのお役に立てると嬉しいです。「思い癖」は「重い」癖、軽くするには?深く自分をみつめるということ。自分に正直であること。私は人と関わることがあまり好きではないと思ってきた。それは、拒否されたり、...夢やりたいことをやってみる一歩を出してみる趣味の一つで、ボイストレーニングを定期的に習いに行っています。歌うことは昔から好きで小さめの懐中電灯をマイク代わりに今でも一人おうちカラオケをすることがある私。セラピーシリーズ今日は大好きなシリーズ本、サンパウロ社のセラピーシリーズについて書きます。こちらは、数年前に友達が紹介してくれた本で、キリスト教系のお店に置いていたりAmazonで購入できたりします。私が好きなのは宗教色がほとんど出ていないと感じることと、...好きなひと、もの調えるオステオパシーを体験してみました。身体を調えるということは、心を調えることにも通じる大切なことだと実感。好きなひと、ものgrace先日、藤井風さんのライブに行って来ました。graceは何かを感じてほしいとのことで撮影の許可を風さんご本人がライブ中にお出しになられました。この歌の歌詞を真にハートで理解して在り方を実践するならば悟りの境地に至れるような気がして、数分間でワ...好きなひと、もの自分の五感を大切にする「所有する」ことから自由になることについて。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。問い合わせタイトルとURLをコピーしました。