下記説明でご想像いただきたい。・東京駅まで15分圏内で、仕事的にかなり便利。・渋谷までおよそ11km程度。天気さえよければ都内におけるメインの移動手段は自転車になる。・皇居までも走っていける距離なので、マラソンの練習コースに皇居ランきっと加わることだろう。自宅から皇居一周して戻るコースでおよそ15kmとなる。今の自宅に住むのもあと1ヶ月ちょっと。最後まで大切に住みたいと思う。<今日の記録>ペース走:12km(雪のランニングタイムでした。今年459km)体重:84.6kg体脂肪率:20.4%<今日の食事>朝&昼:コメダのモーニング+サラダおやつ:チョコレート夜:韓国料理(1年半ぶりに焼肉しました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。WordPress.com.。