”人は忘れる生き物”といいますが、覚えておきたいこともありますね。40代主婦のhirotanが気になったこと、覚えておきたいことを綴った回想録です。日野市で開催のイベントへ子どもと参加!親子でおでかけ▶お知らせ日野市関連の記事は▶ひろたんの回想録-日野市のこと-へ移動しました。リンク切れは追々修正いたします。コピー2019.09.29スポンサーリンク消費税増税が目前に迫ってきました。CMやスーパーに行っても、「今のうちに買っておかないと損!」みたいな空気が漂っていますね。確かに日用品や、消耗品は同じ物なら少しでも安く買いたいもの。安い時に買っておかなきゃ、という思いから日曜品を必要以上にストックしている人がいます。無いと不安だから...いつ切れるかわからない...同じ物が無くなるかもしれない...買いに行けなくなったらどうしよう...という不安でいっぱいの気持ちになってしまうそうです。これは単純にストックが無くなる事への不安だけではなく、心理的にも背景には「依存性」や「脅迫観念」があると言われています。そのような心理になるのでしょう?そしてどう対策していけばよいかを一緒に考えていきますね。「必要以上に買いすぎない事」これに尽きるのではないでしょうか?洗剤やシャンプー、トイレットペーパーなども今使用中のものとあと1つストックがあれば充分だと思います。ストック0になったらさすがに突然無くなる心配や不安にもなりますが、予備が1パックあればその日で使い切るなんて事はそうそうありません。ストックが多くなりすぎる事で収納がない、まだたくさんあるのにまた買い込んでしまう、と言った事になり、また違うストレスが生まれる可能性があります。ストックがないと不安なだけで、実際の生活に困る訳ではありません。ストックがないと不安になってしまうのでしょう?スポンサーリンク日用品の買い置きがないと心配?その心理とは?まず考えられるのが「依存性」お買い物中毒になっている可能性です。本当に必要な物でも、そうでなくてもお買い物をする事自体にストレス発散などの理由で依存している場合です。自分でお買い物中毒という自覚がないと、どんどんエスカレートしていく恐れがあります。日用品の場合、あって困る物ではないですし、あれば使うでしょ?なくて困るよりは...となりやすいので、自分でセーブして本当に必要かどうか?を一旦冷静に考えてから買う事をオススメします。次に考えられるのが「脅迫観念」です。・もし次に来た時ないかもしれない・安い時だし今買っておかなきゃ、損するかもしれない・いつなくなるかわからないしなど、「もしかしたら、○○になってしまうかもしれない」という、かもしれないという不明な未来に不安を抱いてしまっているだけなんです。これが自分で自分を洗脳してしまっているかのように厳しい自分ルールができ上がってしまうと、なかなか自分のルールを解くのが難しくなってしまうようです。余りにも買い込みすぎてしまう自分が不安な場合は、1人で買い物に行かずに家族の誰かと行くとか、ネットスーパーを利用して本当に必要な数だけ冷静な時に買う、などの対策をしていくとよいと思います。スポンサーリンク日用品の買い置きの目安やルールを作るとムダがなくなる!そう!実は「こうでなくてはならない」という自分ルールを決めている人程、それがないと買い込みやすくなってしまいます。「ストックは2個まで!」とか「いつもの決まったスーパー以外では買わない」などルールを設けてあげれば、自分で自分をセーブできるようになると思います。実際2個以上はストックがあってもなくても困りません。最低でも1個になったら買い足すでも間に合います。スポンサーリンクさいごに女性は特にお買い物でストレス発散になる方も多いと思います。主婦にとってお金の管理は毎月の悩みのタネの1つですよね。セールや安売りにつられてつい買いすぎてしまう、買ったのは良いが余って結局無駄になってしまう...なんて事もよくある話です。こんな悩みもちょっとした工夫やコツで解決することができるのです。お買い物マラソンスタートダッシュ50%オフクーポンで半額購入できた!予約商品はどうなる?楽天市場のお買い物マラソンスタートしました。9月はスーパーセールに続き、セールは2回目。私の場合は買い回りでのポイントアップが...生活マイナス思考の人ってめんどくさい!接し方とプラス思考に変える方法マイナス思考って悪い事ですか?・・・別に悪くはないですよ。私だってマイナス思考ありますもん、ものすごくネガティブだったりします。子育ては毎日寝不足でイライラ!つらく感じる理由をしれば解消できる!初めて子育てをする場合に、は不安がたくさんあります。子育てを経験した人から、「睡眠不足になりイライラして子供にあたってしまった」なんて話を聞くと本当に心配です。睡眠不足が続いてイライラしてつらいという場合には、どのように解...生活イライラの原因は何だろう~女性の子育て対策と食べ物対策~子育て中の女性は何かと大変ですよね。そのためちょっとしたことでイライラしてしまいます。中にはこんなにイライラしているのは自分だけなのかもと思ってしまう女性もいらっしゃるのではないでしょうか。時間を過ごすのなら、出来れば誰ともいざこざなく過ごしたいものです。そんなわけにはいきませんよね。自分とは違う他人が存在するのですから。楽天スーパーセールやお買い物マラソンで買い回り10店舗はお得?ポイント10倍その確認方法は?楽天市場を利用している方にとって、よりお得にお買い物をし、更にはポイントも獲得できるセールは楽しみでもありますよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。9月9日生まれの40代。再婚して30代の夫と、6歳の息子と暮らしてます。家族構成がちょっと複雑な我が家。私には別居の成人した息子と、18歳で結婚した娘がいて子どもたちのほうが夫と年齢が近いという・・・(;^_^Aちょっとしたいざこざはありながらも幸せな家庭。́)ノと日々叱られてます・・・・2017年10月から子どもが保育園に行き始めたので、仕事を再開しました。正社員での雇用は厳しいと実感し、パート勤めスタートです。日常で体験したこと、そこからの疑問や気づきなど書き綴っています。地元情報もちょこちょこ載せてます。(47)ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。コメントこのサイトはreCAPTCHAによって保護されており、Googleのプライバシーポリシーと利用規約が適用されます。ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。