【減らす】月1kgが目標!無理しないダイエット【続ける】食べて痩せる!心が折れないコツ【食べる】気になる1品を実食レビューダイエットを頑張っていても、疲れた日や自分へのご褒美に甘い物が食べたい日もありますよね。コンビニに寄るとスイーツコーナーには美味しそうなものがいっぱい並んでます。誘惑に負けて買ってしまうと、食べたあとに罪悪感を感じることもありますよね^^;ダイエット中でも甘いものが食べたい!そんな夢を実現してくれるのが、シャトレーゼの糖質カットシリーズ。今回は、スイーツの定番【いちごのロールケーキ】の紹介です。糖質を一般的なロールケーキより50%カットした一品。これなら罪悪感も半減です^^糖質カットしたロールケーキって、おいしいの?確かに糖質カットされたものは、おいしくないのが定番。人気のあるシャトレーゼのロールケーキはどうなのか?糖質50%カットのいちごロールケーキの実力を確かめてみます。/シャトレーゼの公式HPでみる先に結論を言うと...甘酸っぱさと甘さが共存するいちごクリームが、しっとりとしたスポンジにたっぷり詰まってます。いちごクリームには、所々に果肉が入ってて食感も楽しい、めっちゃ美味しいロールケーキです。食べ始めると止まりません。あっという間になくなってしまいます。言われないと糖質オフって気付きません^^:1個129円と安いし、ダイエット中にこのロールケーキが食べられるのは嬉しい限り。糖質50%カットのいちごロールを購入した理由2021年7月にダイエットをはじめて10ヶ月が経過しました。摂取カロリーを消費カロリー以下にする方法で、何とか99.8kgまで落とすことができました。\10ヶ月間の体重推移がこちら/10ヶ月経過の詳しい内容はこちらただ、ここから先はそんなに簡単じゃありません。122kgの巨体なら、最初は落ちやすいですよね^^;そんなとき出会った本が「糖質の話」。中田敦彦さんのYouTube大学でも紹介された1冊。Amazon調べ)口コミを見るAmazon楽天市場Yahooショッピングポチップ糖質を抑えれば、まだまだ痩せられる!そんな思いから、おいしい糖質オフ商品を探す旅が始まります。おいしくない糖質オフじゃあ意味がない。贅沢な願いですが、おいしいものを食べて痩せたいんです。(みんなそうだよね...)そんな中、シャトレーゼの糖質オフシリーズは見逃せません。ツイッター界隈でもおいしいと絶賛のツイートばかり。これは試すしかありません!いろんな商品が発表されてますが、今回はいちごクリームロールです。)内:エリスリトールを除いた糖質エリスリトール?人工甘味料に分類される糖アルコールの成分で、味噌やワインの発酵食品、果物やきのこの糖質のブドウ糖を発酵させることで作られます。砂糖の70%位の甘みで、安全性が保証されている甘味料です。カロリー、糖質ともコンビニ、スーパーのロールケーキよりかなり抑えられてます。太る原因になる糖質は、10gちょっと。袋を開けた瞬間から苺のいい香りが漂ってきて、テンションが上ります。いちごクリームは、優しい甘さ。所々に苺の果肉が入っていて、カリッとした食感と風味がさらに苺を感じさせてくれます。甘さ控えめのスポンジは、甘い苺クリームを付けて食べるのに、うってつけ。一緒に食べるとめっちゃ美味しい!これは糖質が50%カットされてるとは思えません^^いちごクリームロール優しい甘さのいちごクリームがたっぷりいちごの果肉が食欲をさらにアップさせてくれる甘さ控えめのスポンジが、しっかりといちごクリームを包んでくれるあっという間になくなってしまいます。糖質オフとは思えないいちごロール!完成度が高い一品です^^クチコミ・評判Twitterの書き込みを見ると、やっぱり評価の良いツイートが多い。おいしいものは、おいしいですもんね^^代表的なツイートをピックアップしてみました。検査結果まちのため今日も糖質制限。〜否定的なツイートTwitter上で否定的なツイートが見当たりません...^^;みんな美味しいと絶賛の嵐!すごいものは、すごいですよね^^メリット・デメリットメリットデメリット糖質を気にせず苺のロールケーキが食べられる糖質オフのロールケーキでは安いシャトレーゼが近くにない公式のオンラインショップだと送料が高いAmazon、楽天で取り扱いが少ないメリットダイエット中でも食べられる短期間に体重を落としてしまうと、リバウンドしやすい体になってしまいます。時間をかけてダイエットする方が、体への負担も少なくて健康的。長い間、ダイエットしてると、どうしても甘いものが食べたくなる瞬間があります。何気ない休日に、ゆっくりお茶したい運動したあとに少し甘いものを食べたい誕生日をお祝いしたい普通のロールケーキを食べてしまうと罪悪感を感じますが、シャトレーゼの糖質カットいちごロールなら、そんな罪悪感も半減です。我慢するストレスを感じずに、ダイエットを続けることができます。糖質オフのロールケーキでは安いダイエット向けのロールケーキは、シャトレーゼ以外でも販売されています。糖質を制限したロールケーキはいくつかありますが、シャトレーゼが安くて手軽に購入できるので魅力的!デメリットシャトレーゼが近くにないシャトレーゼは国内に556店舗(2021年現在)ほどありますが、近所にないって人も多いはず。地方に住んでる僕も1番近いお店までは車で30分かかります。全国をカバーしてくれてますが、コンビニの手軽さには勝てませんね^^;シャトレーゼの店舗案内はこちらからオンラインショップだと送料が高い近くにシャトレーゼの店舗がない人でもオンラインショップで購入できます。1,273円2022年3月現在、税込み10,800円以上注文すると送料無料ですが、1万円以上もパンやスイーツを買うことは少ないですよね。そんな送料を迷う人のために、送料無料の詰め合わせセットも準備されてます。/オンラインショップへAmazon、楽天での取り扱いがないよく利用するAmazonや楽天市場でシャトレーゼの商品があれば、気軽に購入できる。そんな思いで調べてみましたが、ごく1部の商品しかありませんでした。うーん、残念^^;AmazonだとアソートBox1種、糖質カットの生チョコとピザ。楽天ではふるさと納税対象品の取り扱いだけでした。(2022年3月現在)AmazonのアソートBoxならパンからスイーツまで人気商品が詰まってるんで購入はありです。楽天市場調べ)楽天市場ポチップ糖質を気にする人におすすめ!シャトレーゼの糖質50%カットのいちごクリームロールは、ダイエット中の糖質を抑えたい人に助かる1品です。ダイエット中だけど、いちごのスイーツが食べたい!糖質が低くても、おいしいロールケーキが食べたい!今日だけは、自分にご褒美をあげたいそんな願いを叶えてくれます。コンビニやケーキ屋さんで買うケーキを置き換えるだけで、体重が減る効果はグッと高まります。ダイエットしてても甘いものが食べたい。そんな人には、ぜひ1回試して欲しい商品です。ダイエットは大変ですが、一緒にがんばっていきましょう!ぱぱくま3人の子持ちパパ120kg超級の40代デスクワーカーが2桁体重を目指して人生初のダイエットに取り組みます。小学生のときから100kg超え、30年以上3桁体重をキープしてる頑固な体。毎月1kgを目標にゆっくりとやっていきます。2021年7月_122kgからスタート!1年後に100kgになる過程と役立つ情報を発信してます。食べるぱぱくま120kg超級ダイエッター122kgから標準体重80kgを目指す3児のパパリーマンです。