いうのも、いい保湿剤を塗ったところで、炎症している皮膚はどうしても乾燥します。それならば、ジャバジャバ使えて自分にあったコスパのええのんで十分に思うのです。ちなみに僕は今無印良品さんにお世話になってます。保湿すらしない時もあります。その場凌ぎでこだわり出す。何か外の物で対処しようと考え出すのです。根本解決にはなりませんよね。筋肉は強ばり、かゆい、ジュクジュク、、、ストレスマックスそして頭の中はあれがいい、これはあかん、あれのせいで悪化した、、、とかかなりビジーな状態になってます。辛い時そうなりますよね。頭に血が上り、地に足がついていない状態です。肉体にエネルギーがなくなりうわついた感じになっているのです。「これって、症状が悪化したからストレスで頭がビジーになってるんじゃないの?」と思いがちですが、意外とそうではないのです。症状が悪化する前にビジーになっていること意外とと多いです。ここが自分のことを理解していくポイントのように思います。頭寒足熱が良いのです。身体、特に丹田や下半身に意識を向けてみてはどうかと思うのです。・何度かジャンプしてみる・太ももや臍の下に手を当てて意識を向けてみる・お相撲さんの四股ふみ動作のスクワットをしてみる・今の呼吸に意識を向けてみる(ジャッジせずに眺めてみる)など簡単にできることがあります。今一度、自分の身体に目を向けてリセットする時間を設けてみてほしいと思います。保湿を選ぶのはそのあとでもいいと思いますよ。「お菓子をギフトで送りたい。」「取り置きしといて!」などお気軽に相談や予約していただけます。※友だち追加されたら、スタンプなど簡単でいいので1通メッセージを送信してくださると助かります。【手あての知識・情報】手あては少ない力でソフトに触るけど緻密に触れています。?【手あてはどうして必要?】手あては必要です。トラックバックこの記事へのコメントはありません。トラックバックURLこの記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。