20:11【全身からギューッと伸ばして疲れリフレッシュ!!】タイ古式は、頭の先からつま先まで全身くまなくもみほぐしを行います。タイ古式と指圧で行う一般的なもみほぐしの違いとして、タイ古式を行う施術者は手の平やヒジやヒザ、足など体の色々な部分を使い筋肉を刺激していきます。セン(タイ特有の人体を流れるエネルギーラインの名称)をゆったりとしたリズムで刺激し、こり固まった筋肉をゆるめていくことにより、血流が促されます。自律神経のバランスかも整い、人間が本来持っている免疫力や自然治癒能力を高める効果があるとされています。ストレッチを行いながら体をほぐしていくのもタイ古式の特徴の一つです。ストレッチを行うことにより柔軟性を高め、疲れがたまりにくい体に変えていきます。このため「二人でするヨーガ」ともいわれヨガの要素も含まれ運動不足の現代社会人にはとても体に良いとされます。タイ古式と聞くと「痛そう」「アクロバティック」といったイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、決して痛みを伴ったり、無理な姿勢を強いたりする施術ではありませんのでご安心ください。タイ古式を受けている時の脳内はアルファー波で満たされ、半覚半眠の状態になり、精神が安定し、心身ともにリラックスしていきます。タイ古式は「世界で一番気持ちいい」ともいわれています。カラダとココロがふわっと解放されるのをきっと体感できるはず。当店のタイ古式ストレッチで、貴方も疲れた体を癒しませんか?カラダ癒し総本舗一休のねむりへ心よりお待ちしております。