自分の機嫌は自分で取る。それは、自分のご機嫌が悪いから。先日、幸せの法則®セルフコンパッションを行いました。私は息子が中高時代不登校を経験した事から新学期がとても苦痛だったのを覚えています。子ども達は大学生になり、以前はよくいがみ合って私は毎日の喧嘩にうんざりしていましたが、今は毎日がとても平和に穏やかになりました。幸せの法則®では、自分を愛そう!自分を大切にしよう!とお伝えしています。先月幸せの法則®~幸福度の高い自分の育て方~(基本講座)を卒業された受講生。