読者になる横浜翻訳生活2021-06-06ごくごく6時起床。日曜日は起きるのが遅くなりがちだけど、遅くとも9時までには雨が降り出す予報だったので、その前に走らなくちゃ、と思ってがんばって起きた。変な夢を見ていた時に目覚ましが鳴った。いう夢かは覚えていない。今の実力で走れる距離の限界に近づいている気がする。ハーフまでは近いうちにいきたいけどどうだろうか。そこまでいったら、しばらく日曜日は15km固定とかにして、月末だけハーフとか、そういうふうにしようかな、と思っている。疲れを抜くために軽いジョグ、なんてことを言えるように早くなりたいな。今は走れる人にとっての軽いジョグが私の本気走りだからね。走力は貴重な資源だから、アップだのジョグだのそんなことをしている場合ではない。今朝はスターバックスでモーニング。朝はトールサイズ飲めるね。18km走ると、持って行った330mlの水だけでは全然足りず(走り終わってから飲み干したんだけどね)、その後、コンビニで500mlの水も買ってあっという間に飲み干した。コーヒーのトールサイズ。1リットル以上飲んでいるよ。こんなに飲むのは、中学生の時に100kmサイクリングした日以来かも。今日の体重:52.5kg体脂肪率:12.0%やはりホメオスタシス恐るべし。こんなに走ったのに、あんまり変わってないよ。起きたら雨が降っていた。昨日の時点の予報では、もしかしたら...2021-07-13梅雨は...6時半起床。雨予報だったのに、起きたら降ってなかったので走った。途中で...2021-06-20ピース・オブ・ケイク6時半起床。今週もハーフマラソン完走。