戻って寝ようとするが無理だった。あー3時間が......。コーヒー飲みすぎってのもあって。しょうがないので起き出して、風呂入りつつ夕飯の準備。ラフテーの汁に大根入れて炊く。昨日の鍋の余り汁も足して。これにラフテー戻して、あと昨日の鍋の残りとサラダで。なんつーか、運動不足もあるのかもなー。太極拳やっとかなくては。コメントするやっぱ5時間くらいしか寝られん。身体がかゆくて二度寝できないというか。花粉飛んでるのかもしれないし、もっと厄介な原因があるのかもしれないが、まあとりあえずなんとかする方向で。朝起きて、カミさんたちを見送り、冷凍パンと鶏ご飯で朝飯。それから昼までうだうだやって、洗濯物を干してからファミレスへ。カミさんが戻るのを待って帰投。そのまま合流してナノの学校へ。