オーナーなつの、の~んびりブログ。ジンジャーシロップをいただきました♪このジンジャーシロップで作るジンジャエールが、凄~く美味しいんですよね前の職場でお世話になった、受付のおネェさまからのお土産。いつもハッとさせられています。いただいたレモンとソーダを使って、ジンジャエールを作ってみました。生姜といえば、身体を温めてくれる作用が有名ですよね。昔から薬として、漢方薬の原料となっていた生姜。アップして、免疫力を高めてくれます。なんと、抗酸化作用まであるので、アンチエイジングにはもってこい!なのです。..........................................................................................我が家に、九州の長崎市から、怪獣2匹が襲来してきました!4歳と8歳のオスの怪獣たち。』と、改めて尊敬しちゃいました。.......................................................................................昨日ポストを開けると、新聞やチラシに混ざり、1通のポストカード。今、1ヶ月のネパール旅行に出かけている友人からのお便りでした♪この友人とは、インドで出会った同士。彼女とは、年齢も違えば、住んでいる場所も違うので、めったに会うことが出来ないのだけれど、今でもちゃんと友人関係が続いているんです。海外のハガキや切手って、可愛い~♪そんな彼女からの、ネパールからのお便り。季節というのを、ご存知でしょうか??冬は、寒さに負けない為にしっかりと体内に『蓄える』為、いいモノだけではなく、悪いモノまで溜め込んでしまうんです。植物自身が、虫や害虫から身を守る為の成分を蓄えるから。この成分が、苦味やえぐみの正体なんです。昨晩は、たけのこ食べました。..............................................................................本日、我家に可愛いコちゃんがいるのを発見!昨年のクリスマスツリーとして購入したエゾマツに、、、なんと、新芽が生えているではないですか~でも私、松を育てるのが始めてなので、松に関して全く知識がないどちらかというと、植物を育てるのも苦手だったりします。それとも松ぼっくりになるの?』と思ってしまったくらい。新しい葉が出てる!!『これ、実じゃなくて新芽だったんだ......。』と、先程までずっと眺めていたほど、とっても愛おしい!植木鉢も少し窮屈そうなので、そろそろ大きめの植木鉢に植え替えなきゃな~。無事にきちんと植え替えられるかが、とても不安。..........................................................................................私たちセラピストの、最も重要な仕事道具の1つ。それはやっぱり、『手』です。お客様のお身体に直接触れる、私たちセラピストの手。手のお手入れは必須!お客様のお身体に直接触れるのですから、爪が短いのは当たり前ですし、ザラザラしている手や指先なんて、絶対に御法度!だと思っております。インテンシブハンド&ネイルクリーム。大気汚染の少ない、ニュージーランドにしか自生しないという、マヌカツリーの花の蜜、マヌカハニーと、スイートアーモンドオイル、ローヤルゼリー、ビタミンEなどをブレンドしたハンドクリーム。近所のイオンモール内にある、スターバックスへ。甘~いラテでしたが、トッピングされているオレンジキャンディの食感が、何ともいえずイイ感じ読書をしながらの、まったりとした時間。..........................................................................................前回の記事で、リンパが滞ってしまうと、身体に老廃物や余分な水分が溜まり、疲労・肩こり・むくみや冷え、そして免疫力低下や体調不良が身体に現れます。米ハーバード皮膚科学研究所の調べで、リンパ管の機能低下がシワの原因になることが分かった。老廃物と余分な水分が行き場をなくし、脂肪細胞の周りに絡みつき、肥大化したものがセルライトに!リンパの流れが滞ってしまうと、上記のような女性の大敵がひょっこりと顔を出してくるのです。健康と美を両方手に入れられる、なんとも欲張りなマッサージだからなんです。筋肉にまでしっかりとアプローチした、気持ちのいいアロマトリートメントを体感しにいらしてください。..........................................................................................世の中には、按摩・リフレクソロジー・タイマッサージ・カイロプラクティック等、たくさんの種類のマッサージが存在します。中国整体士に、カイロプラクターの資格も持っているのですが、マッサージが好きで、昔からよく色々なサロンさんや治療院さんで、たくさんのマッサージを受け、『本当にいい!』と思い行き着いたのが、この【リンパマッサージ】だったんです。提供できると、確信したからリンパとは血管と同じく、身体全身にくまなく張り巡らされている器官で、1老廃物や古い細胞等の処理2細菌の退治3ウイルス等への抗体を作るなど、身体の健康を維持するのに大変重要な役割を担っています。このリンパの流れが滞ってしまうと、血液では処理しきれなかった老廃物や余分な水分が身体に溜まり、疲労・肩こり・むくみや冷え。体調不良や免疫力低下となって、身体に現れます。リンパマッサージとは、リンパの流れに沿って、正しくリンパを流していく(←これ重要です)ことにより、体内のいらないものを外に排出するお手伝いをしているのです。健康とは、日々の生活習慣で作り上げられます。その生活習慣の結果が、身体の内側に蓄積されていきます。リンパマッサージは、身体の内側を整え、健康な身体に導いていくことが目的の、トリートメントだと思っております。『ありがと~』というお言葉をいただくと、”本当に良かった”と、ジ~ンと幸せを感じますfilageに来てくださるお客様が、私のトリートメントで幸せな気持ちになってくれる。これ以上の幸せはないんじゃないかなと、最近つくづく思います。FriビタミンCの爆弾。驚きの美肌果実、シーベリー(サジー)の存在を教えて頂き、シーベリージュースを購入してからちょうど1ヶ月。『それに癖のある、何ともいえない味......。』でしたでもね!2~3日飲むと、その癖のある味が美味しく感じてくるんです!初めて口にした時には分からなかったのですが、トマトジュースを、と~っても酸っぱくし、濃厚にした感じです!ビタミンCの爆弾の果実、シーベリー。このジュースを飲みだしてから10日程経った時にある変化に気づきました。顔のくすみが気になる時がたま~にあったのですが、それがないんですよ!数年前から、ファンデーションは塗っていない私。!シーベリージュース。続けてみま~す♪シミにも効いてくれるとイイな。Thuカーネルおじさんが......!てくてく歩いていると、ふと違和感。『何かがいつもと違うような、そうでないような......。カーネルおじさんが!』そうです。カーネルおじさんが孫悟空のコスプレをしているではありませんか!しかもちゃっかりドラゴンボールまで持っている。そんなキュートなカーネルおじさんに魅せられ、ついついそのまま店内へ。数年ぶりにチキンフィレサンドを食べました。Sun汚染ですとー!?アロマなお話第3弾です。