・シミやしわが増える・爪がもろい、白い斑点ができる。・汗をあまりかかない。・脱毛(抜け毛)、切れ毛が多くなう。・食べ物の味やニオイが分かりにくくなる。・喉が渇きやすくなり、唾液が少なくなる。亜鉛の1日の摂取推奨量、亜鉛の摂取上限量、亜鉛の摂取上限量をご紹介します。「日本人の食事摂取基準2010年版」によると、亜鉛の1日の摂取推奨量は以下になっています。(平成20年)では日本人が日常の食事から摂取している亜鉛の量は以下です。●成人男性:平均8.9mg●成人女性:平均7.3mg成人男性では平均3.1mg、女性では平均1.2mg不足していることが分かります。成人男性で40mg、成人女性で30mg程度を亜鉛の耐容上限量として定めています。亜鉛は吸収が悪く、30%しか吸収されません。普段の食事に+サプリメントを摂取しても過剰摂取になることは基本的にありません。亜鉛の不足による弊害が多いと考えれます。不足した亜鉛の補給にはサプリメントの利用が便利です。※2回目以降は「海乳」が5%OFFの1,949円(税込)亜鉛含有量で選ぶ亜鉛サプリメントのおすすめ1位:プレミアムオイスター~1日目安2粒に20mg亜鉛サプリメント亜鉛含有量が多い牡蠣を主原料にした亜鉛サプリメントをご紹介します。「海乳EX」は広島は瀬戸内海産の牡蠣を一粒に約2.5個使用した濃縮牡蠣エキスサプリです。●新鮮で、ぷりっぷりの牡蠣を使用!牡蠣生産量日本一の瀬戸内海産の牡蠣を使用。●機械は一切使わず全てが人の力!安心安全な商品をお届けする為、創業時から続けています。●丁寧に一つ一つ、むき身に!ご愛用者様の安全安心を考えると、人の目や手でじっくりと作業した方が、メーカーである私たちも安心できますし、海乳EXに対して自信が持てるのです。●低価格な理由は?17年もの長い時間をかけて、牡蠣エキスをひとすじに販売をし続けてきた結果、漁師さんや加工メーカー様との繋がりが深まり、高価だった牡蠣エキスを海乳EXは千円台という価格で皆様にご提供する事ができているのです。2回目以降は5%OFFの1,949円(税込)※[解約]いつでも休止・解約することができます。江戸時代の頃から栽培され始め、健康にうるさい家康が愛したと言われています。●実感力を考えたら亜鉛16mgになりました!亜鉛は体に吸収されにくいミネラル。届くことを考えて1日16mgの亜鉛を閉じ込めました。※新鮮な生牡蠣約6個分。力αの魅力がギュッと詰まった「亜鉛パワーのひみつ」をプレゼント!⇒キャンペーンは終了しました。【牡蠣侍】モニター満足度92%!生牡蠣202個分の亜鉛が詰まった渾身のサプリメント。◇マカ:活性成分アルギニンを始めとして16種類のアミノ酸、カルシウム、タンパク質などがバランス良く配合。キャンペーンは終了しました。●牡蠣肉ペプチドを6,000mg配合!「牡蠣美人」は、身体全身に隅々まで栄養価を行きわたらせる為、牡蠣をさらに酵素分解した牡蠣肉ペプチドを使用。加熱処理を徹底しておりますので、食中毒やノロウイルスなどの心配はございません。●女性にうれしい高麗人参サポニンを配合サポニンには全身の巡りを整え、女性が若々しく生活するための効果が期待されています。2回目以降は10%OFFの2,700円(税別)※[解約]いつでもお休み・中止することが可。」お試しキャンペーンは終了しました。【プレミアムオイスター】リピート率93.9%!亜鉛サプリNo.1!広島県産100%牡蠣のパワーを1粒にギュッ!牡蠣253個分!+クルクミン・オルニチン・ビール酵母・ビオチン≪「プレミアムオイスター」のココが凄い!≫40代からの健康と美容を1つでサポート!●たった2粒(目安)で1日に必要な亜鉛が補える!「プレミアムオイスター」は1日分(目安)2粒に20mgもの亜鉛を配合。成人男性の推奨摂取量12mgをらくらくクリア!●タウリン、鉄分、アミノ酸・・・”海のミルク”牡蠣の栄養をまるごと凝縮!牡蠣には亜鉛の他にもエネルギー産生を助ける「鉄分」、肝機能を助ける「タウリン」、必須アミノ酸を全て含む「アミノ酸」など栄養が豊富。2回目以降は33%OFFの3,980円(税込)※[解約]4回目以降はいつでも休止・再開頂けます。⇒「プレミアムオイスター」キャンペーンは終了しました。サプリメントお試しキャンペーン。