昨日の夕ご飯しまむら冬用インナー『暖』の唯一難点10月半ばに買っていたしまむらの冬用インナー数点もうかなり前から上下で着ています。寒くなった時には薄手のタンクトップ今はもう厚手生地の『暖』シリーズ個人的にはユニクロのヒートテックより好きです。長袖と10分丈のレギンスはこの時期もう手放せません。一つ、これを着始めてから家中に小さな黒いゴミが落ちるようになりました。朝掃除したばかりなのに、すぐにこの通り服の脱ぎ着をするトイレなどは1日で黒ゴミだらけになります。毎朝クイックルで掃除をすると、いかにたくさん黒ゴミが落ちているかがよくわかります。安くて暖かい代わりに黒ゴミ一長一短ってヤツですが、寒い時期に暖かく過ごせるのですから、これくらいは目をつぶりたいと思いますが、心配なのは、毎日これだけ黒ゴミが出るということは、生地も徐々に薄くなっているのでしょうから劣化も早いかも知れません。2シーズンぐらいはもたせたいのですけどねしかしながら、この暖かさは何物にも代えられません。昨夜は8時間も寝ました。再就職する前は、睡眠時間5時間ぐらいでスッキリしていたけど、夜勤の仕事を始めてからはそうでもなくなりました。人間はやっぱり夜ぐっすり質のいい睡眠をとるのが理想だと、この仕事を始めてから実感しています。同じ時間でも、夜に寝るのと、昼に寝るのとでは睡眠の質が違います。私のようなシニアが、何年も続けるような勤務スタイルではないかも知れません。次の休みは予定があるので、昨夜は少しだけおかずの作り置きを来週は生協の宅配を休んだので、その隙にせっせと冷凍食材の消費に励みます。なんやかんや言って続けている生協の宅配この先、もっと収入が減った時には生協の宅配も見直して、収入の範囲内で、尚且つ心豊かに暮らせる方法を少しづつ考えていきたいと思っています。若い頃はお高い化粧品でスキンケアをしていた従姉は、今は明色シリーズだとか明色もなかなかいいそうですょ使ってみなければわかりませんね今はドラッグストアで1,000円以下で買える化粧品でも侮れません。細かな支出に関しても見直したいと思います。ちりも積もれば山となる、です。今朝も少し雨が降っていました。誰にも迷惑はかけたくない。介護職で奮闘しています。defined.")}))})();。