元気がでる今日のことば|ヨーガからのヒントコンテンツへスキップ元気がでる今日のことば|ヨーガからのヒントヨーガを通して得られる、人生のヒント、元気の素を、毎日あなたにお届けします。自分の中心にあるのが本物の自分です。言い換えると小さい神様で、神の心を持った自分ですね。着ていて、それに基づいて自分の行動を決めたり、判断したりしています。それを一枚一枚脱ぎ続けて、捨てていけば、自分の中ではっきりとした手ごたえができてきます。何かを考えるときにも、何かを話すときにも、今までと違う新しい自分が感じ取れるようになります。脱いでいくと、最終的には小さい神様が宇宙とつながっている、あるがままの自分になることができます。(4,403)ぜひお役立てください。