料金プランのご案内お問い合わせ・体験レッスン2020-5-6緊急事態宣言の延長を受け、5月7日~5月31日の期間レッスンを休講を延長させて頂きます。詳細はメールにてご案内しておりますので、ご確認ください。2020-4-7緊急事態宣言を受け、4月8日~5月6日の期間レッスンを休講とさせて頂きます。詳細はメールにてご案内しておりますので、ご確認ください。2020-3-27新型コロナウィルスの影響による自粛要請に伴い28日(土)・29日(日)のレッスンを休講とさせて頂きます。2014-1-21年末に続いて1月27日(月)~2月2日(日)の期間イベントレッスンを開催します!内容等詳細はこちらのファイルをご覧ください!別窓にてPDFファイルで開かれます。2013-03-19本日ホームページをリニューアルしました。ついて女性にとって『美しさ』って永遠のテーマですよね?エステやスポーツクラブ、デトックスやアンチエイジング...。様々な角度で『美』への探求をされていると思います。表面だけの美しさにとらわれすぎていませんか?ただ細い体が美しいと思いますか?まずは自分の体、心と向き合うことが大切だと思います。ピラティスは自分の体を知ることからはじめます。体について自問自答する時間。それがピラティスです。ピラティスは筋肉強化、バランスを整える、姿勢矯正、リラックス、心身の緊張をほぐす、リハビリ、精神安定などなど効果を挙げるとまさにミラクル。人間の身体って自然にこれらのミラクルを実現する機能を持っているんです。時間的にも、知識的にも、自分だけでは難しい...。抜け道が見つからない...。背中をそっと押してもらえれば何かが変わる...。そんな方に是非一度体験してもらいたい。