A-Z(アルファベット)MXフラクション栄養素えむえっくすふらくしょんMXフラクションとは、まいたけに含まれている成分であり、免疫力を高める効果やダイエット効果が期待でき、注目を集めている。MXフラクションには腸のぜんどう運動を促進し、余分な脂肪を排出する働きがあり、脂肪の吸収を抑制して体脂肪を減少させる効果がある。MXフラクションは、水に流れやすい性質があるため、まいたけから出た成分も摂取できる味噌汁や鍋、炊き込みご飯などで摂取すると効率良く摂取できる。1日の摂取量は約50gを目安にすると良い。MXフラクションのサプリメントも多く販売されている。(*必須)返信をキャンセルする。