リンクはこちら!ホームダブルス試合戦術テニスでポーチ出られない、怖いという人でもできるようになる方法とコツ2019年8月9日SHAREツイートシェアはてブLINEPocketテニスでダブルスをやっていて前衛になった時、ポーチに出てみたいでも失敗したらどうしよう、ネットにかけてしまったらどうしよう、などと考えてポーチに出ることができないという気持ち私にもわかります。相手が後衛ストローカーが打ってきた球に割って入るというのは特に慣れないうちは怖いものです。そこで、今回この記事ではそんなポーチに出た経験があまりない、もしくはポーチに出るのが怖いといったあなた向けにポーチを成功させる秘訣を伝授します。この記事に書いてあることを実践していただければ、ポーチに出れないといった苦手意識を減らしていくことができること請け合いです。書かれている内容を実践してみてください。相手ストローカーが体勢を崩した時を狙うまずポーチに出るタイミングとして、相手の後衛ストローカーが体勢を崩しながら打つ瞬間というのがポーチに出やすいタイミングのひとつです。どんなに上手い人でも体勢を崩しながら上手くボールをコントロールして返球するというのは難しいものです。届いたようなボールが浮いて帰ってきたような時こそチャンス、ラケットを振り過ぎず的確に相手の打てないコースにボールを運んでやりましょう。この時ボレーの強打で決めてやろうなんて考えると特にボレー苦手な人はネットにボールをかけたりバックアウトさせがちなので、強打ではなくてコントロールでポイントを取りにいくことを意識しましょう。相手プレーヤーがバックハンドで打つ時を狙う今度は相手プレーヤーがバックバンドで打つときにポーチに出てみましょう。テニスをするだいたいの人は基本的にフォアハンドに比べてバックハンドが苦手です。ダブルスでコントロール良くストレートにバックバンドを打つというのは前衛のプレッシャーも重なって難しいものです。相手がバックバンドで打つときにポーチ出てみてください。相手ストローカーがバックバンド得意とかいう場合でなければフォアハンドの場合に比べて格段にポーチ成功率は上がるはずです。いうこの記事を書いている私もバックバンドでストローク打つときにポーチ出られるのは結構嫌いです。バックバンドが苦手って訳でもないですが、やはりバック側で打つときにプレッシャーかけられるのは気持ちよく打つのが難しいです。気心の知れた仲間との練習時にまずやってみるやっぱり試合だったりとか普段打ったことない人同士でテニスをする時にポーチに出るのって勇気がいりますよね。上手くいけばいいですが、ミスをしたら申し訳なくなってしまうという気持ちは私にも分かります。ポーチをできるようになりたいと思ったらまずはやはり普段から一緒に練習してる気心の知れた人と練習する際に挑戦してみましょう。気心知れた練習仲間とであればポーチをしてミスをしても気負うこともないでしょうし、気軽に練習できるでしょう。それでも何度も挑戦してミスしたら気まずい、というのであれば今日はポーチ練習させてと最初に一言言っておけばおっけー。あなたが上達したいという意思が伝えられればテニス仲間もきっと理解してくれるはずです。サーブ力、ストローク力の高いペアと組む他力本願にはなりますが、ポーチに出るのがそれでもやっぱり難しい、怖いという人は強い人にペアを組んで貰いましょう。サーブ力やストローク力の高い人と組めば相手のリターンやストロークが弱くなって返ってくる可能性は格段に上がります。相手の体制が崩れたり、バックバンドで打つときであれば尚のことポーチの成功率を高めることができます。味方ペアが強い時に積極的にポーチの練習をして、ポーチに出ることに慣れるというのはいい作戦だと思います。相手ストローカーがクロスしか打たない人ならチャンスある程度テニスが上手な強い人でも、ダブルスで後衛ストロークの時に基本クロスしか打たないなんていう人がいるものです。いう相手と試合やゲームをすることになったらしめたもの、数回クロスラリーをみたらタイミングを掴んでポーチに出てみましょう。ストレートが来る可能性がないと分かっていればポーチにも思い切って出やすいはずです。実際、何度かポーチに出てもそれでもなおストレートを打たないという頑固な人もいるので、そういう人と打つ機会があったら練習と思って積極的にポーチに出るようにしましょう。まとめこの記事で紹介しました、ポーチが怖かったり、苦手意識を持っている人でもポーチができるようになる方法を5つをまとめると以下のようになります。相手ストローカーが体制を崩した時を狙ってポーチ相手プレーヤーがバックハンドで打つ時を狙う気心知れたテニス仲間との練習時におこなう強い味方ペアと組んだ時に挑戦してみる相手ストローカーがクロスショット好きならそれを狙う今回記事の中で、実際のゲームの中でポーチをする方法論と練習論をごちゃ混ぜに書いてしまいましたが、やっぱりなんと言ってもポーチも慣れの部分が大きいです。あなたがフォアハンドストロークを他のショットよりも気持ちよく打ちやすいのは単純に打った数(練習量)が他のショットを上回っているというのが間違いなくあります。この記事に書かれていた内容を頭に入れてこれからは是非積極的にダブルス前衛ならポーチに出てください。すればきっとあなたのポーチが苦手といった感覚もなくなりますし、むしろポーチに出ることが楽しくなるはずですよ。【PR】「楽テニス」で公開していないシングルス・ダブルスの勝ち方を有料noteで公開中ですこのブログの他に「note」というサービスで有料の記事を公開しています。~初中級者向け】」の二記事になります。ブログ「楽テニス」では公開していない内容を含め、初心者〜初中級者がシングルス・ダブルスの試合で勝つためのノウハウを全て詰め込みました。これまでシングルス・ダブルスの試合で全く勝てていない、二回戦以降に勝ち進めないと悩まれている方にも効果があって、すぐに実践できる内容が盛り沢山です。「本気でシングルスやダブルスの試合に勝ちたい」そう考えている人にぜひ一読頂きたいです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトスポンサーリンク人気記事ランキング1硬式テニスシングルス、試合で勝つための基本戦術7つ2テニスが上達・強くなる家でもできる具体的な練習法5つ【自宅でトレーニング】3テニスダブルスで使える10の戦術【男子女子Mix共通の勝ち方】4テニスの試合持ち物25選。必須アイテムからあると捗る物まで。試合で勝ち抜くために!5テニスの試合で勝つためにあなたがすべき7つのこと【勝つ方法】6硬式テニスミックスダブルスで試合で使える10の戦術【勝ち方・セオリー】7テニスが上手くならない、上達しない人の特徴5つ。すれば上達できるのか。8テニス、試合になると打てない原因とその対策!試合で振り切って勝つために!9テニスの試合で勝てない、負け癖がついてる。5SATO@twitterブログ「楽テニス」の管理人。テニスをするのも観るのも好きな30代社会人。本ブログではテニスを楽しみたい、試合で勝てるようになりたいという人向けの情報を発信。記録等:市民戦シングルスCクラスベスト8、草トーミックスCクラス準優勝他。詳しいプロフィールはこちら。