事務所より今日は集中力を高める方法。仕事の時間を短くすることが出来ます。自分の時間を確保することが出来ます。最後まで読んで頂ければと思います。集中力を妨げられる事が多いと思います。「集中する時間」を確保する事がなかなか出来ないように思います。集中は難しいと思います。待っていては駄目です。「集中する時間」は確保出来ません。自分のタスクを2つに分けると、良いと思います。「頭を使う仕事」と「頭を使わない仕事」です。「頭を使う仕事」は「集中してやる時間」に行います。「頭を使わない仕事」は「それ以外の時間」に行います。こんな感じだと思います。メール・(不要な)会議だと思います。このように、自分のタスクを「頭を使う仕事」と「頭を使わなくても出来る仕事」に分けると良いと思います。「頭を使う仕事」を午前中にやります。目が覚めて眠れなくなるからです。頭脳労働をすると捗ります。交互にやらない事です。脳のスイッチが起動するのに時間がかかるからです。起動までの待ち時間が少なくて済みますよね?それと、同じです。・頭脳労働と肉体労働を分ける。・頭脳労働を先にやってから、肉体労働を行う。・決して交互にしてはいけませんと言う事です。一人で静かな部屋で、スマホを切ってやると良いと思います。NAKAYAMAは、集中する時間を確保する為に、4時に起きて確保に勤しむ事をやる時もあります。<P.S.>雨で嫌になっちゃいますね。さっき、WEB広告代理店に勤務している妹とLINEしていたら、テレワークで自宅で仕事しているとの事でした。今は雨降ってるぐらいがちょうど良いのかもしれませんね。<オススメ>動画でも集中力について話してみました。クリックだけでも嬉しいですが、フォームもついていますので、リクエストやご質問等、コメント頂けますと幸いです。読んで頂きまして、有難うございました。(新しいウィンドウで開きます)最近の投稿GW期間中の営業日の御案内です。E:days(リデイズ)年末年始の営業日のご案内です。inc.ページトップ。