神門2019/10/11ツボの紹介です。「神門」というツボ!です。手の方からいきましょう。手の神門は心経の原穴で、心臓の経絡を刺激するツボです。ストレスを軽減する働きがあり、循環器系の機能を整えて自律神経を調節する効果があります。心の安定とリラックスによく、気持の切り替えをスムーズにさせることが期待できます。息苦しさを鎮める、動機をおさえる効果もあります。怒りを抑えるツボ、精神的な緊張をほぐすツボと言われています。イライラしているとき・緊張しているとき・心配なときに、このツボを押してみましょう!落ち着いて生き生きと前向きになるでしょう。不眠のツボとも言われています。