>オガライフについて目次オーガニックライフって?オガライフはこんなサイトです!「オーガニック中心の生活をしよう!」...だけではないのがオガライフ。これが絶対に正しい!と言い切れるものは無いと感じています「心も体も健やかに!そして楽しむ!」これがオガライフのモットーですオーガニックライフって?オガライフはこんなサイトです!こんにちは。オガライフ編集部です。ここで少しオガライフについてご説明します。「オガライフ~オーガニックライフを楽しむ~」という名前の通り、オーガニックの食品、オーガニックの衣類、オーガニックコスメ(化粧品)を使って、健康的に楽しく生活するための情報、ヒント、コツを発信していくウェブサイト、それがオガライフです。同時に、オガライフの中ではオーガニックだけの記事だけではなく、ヨガ、運動、美容、ダイエット、マインドフルネス、女性のお悩みなど、幅広い情報も取り扱っています。これには、理由があります。「オーガニック中心の生活をしよう!」...だけではないのがオガライフ。オーガニック情報だけに特化したウェブサイトであれば、もっと詳しい情報を得られるウェブメディアはたくさんあります。オガライフも有益な情報を発信し続けていきます。オガライフを立ち上げるにあたって、いろいろな情報を知らべていたとき、そしてオガライフを立ち上げてから、このような声や情報が私たちに届きました。「オーガニックはよいと聞くけど情報が多すぎて、どれがよいのか分からなくって...」これらは一部ですが、すべて数ヶ月の内に、私たちに届いた内容です。どんなオーガニック食品が良いのか?オーガニック食品やオーガニック素材の衣類だけで生活するのはどれくらいの費用がかかるのか?どのようなオーガニックライフがおすすめなのか?どこまでの生活スタイルをオーガニックライフと考えるのか?ヨガや健康法、様々な運動方法やエクササイズやダイエット情報など、何を自分の生活に取り入れればよいのか?これが絶対に正しい!と言い切れるものは無いと感じています人それぞれの体質もありますし、好き嫌いの好みもあります。昔は大丈夫だったけど、体質や状況が変わって今は摂取できなくなった物や、苦手になった事などがあることも理解しています。人それぞれ、みなさん考え方も感じ方も違います。一人の人が良いと言っても、それが万人に良いとは限りません。いろいろな考えがあって良いと思っています。ヨガに取り組むのも良し、運動するのも良し。美容やダイエットに取り組むのも良し。無理をし過ぎないで、たまには自分に甘くなって生活するのも良いんです。皆さん、それぞれがうまく、バランスよく、健やかに、楽しく生活していくにはどんな可能性や選択肢があるのか?そんな情報や内容を発信していきます。「心も体も健やかに!そして楽しむ!」これがオガライフのモットーです私たちに届くライターさんの記事や相談は、多種多様です。中には、私たちがすぐに得ることが難しい海外のオーガニック情報やファーマーズマーケットのレポート、地域に密着した内容などもあります。届いた内容を、そのまますべて発信できないこともありますが、毎日、私たちはライターさんに教えられて勉強になっています。今後も、オガライフではオーガニック情報だけに限らず、「楽しく過ごす」をテーマに、(この内容は、お伝えしたい!)という情報や内容を、発信していきます。13.1kview卵アレルギーの方におすすめ!卵の代わりにお弁当を彩る黄色い食べ物―野菜編5.6kviewこんにゃく湿布で肝臓や腎臓などの体の内側を温める!4.3kview静岡県沼津市発信!!コールドプレスジュースで有名な“MATAHARI”さんをご紹介♪3.5kviewナチュラルビューティースタイリスト検定を取得しました!3.4kview私も合格しました!人気資格「オーガニック料理ソムリエ」講座!今読まれている記事ヨガ・アーユルヴェーダを楽しむライフスタイル聞いたことはあるけども...アーユルヴェーダって、どんなこと?!アーユルヴェーダとの出逢いアーユルヴェーダという言葉を聞いて思い浮かべるのは、額にオイルをたら~っと垂らしてリラックスしているところをイメージされるかたも多いと思います。私もヨガインストラクターになる前は、アーユルヴェーダのイメージは上記の「シロダーラ」でした。私がヨガを実践していく中で、自分を大切にする心を養い、同時に自分に合った食事やライフスタイルを知りたいと思い始めた事で、ヨガの姉妹学と呼ばれているアーユルヴェーダに興味を持ちました。フマチャリ)について~今回は禁欲(ブラフマチャリ)について説明します。禁欲(ブラフマチャリ)はその名の通り、性行為を絶つことです。ヨーガスートラが出た紀元前4000年頃のヨガの修行僧の間では性行為を禁じられていました。性行為を我慢することでパワーが得られると考えられていたからです。冬の乾燥した肌を優しく労わるオーガニッククレンジング肌が乾燥してカサついたり、赤みが出たりと敏感になるこの季節。皆さんはどんなクレンジングを使っていますか?クレンジングにもオイル、ミルク、ジェル、クリームに最近はバームなど様々な種類がありますよね。クレンジングは「落とす」と言う需要な役割を担ってくれるアイテム。汚れを落とさないと、その後に使う化粧品をどんなにいいものを使っても吸収されず、意味がありません。汚れは取りつつ、大事な肌の潤いやバリアは残こして欲しいですよね。オーガニックのクレンジングも充実していてそれぞれの目的に応じたアイテムが豊富にあります。今日は私の敏感な肌にも優しく使えるオーガニックのクレンジングを紹介したいと思います。オーガニック料理レシピ・簡単レシピ子供も大好き!豆腐マイスターが“おから”を使ったレシピご紹介!~ごまおからボール編~健康にもアンチエイジングにもおすすめなのが、おから。今回は豆腐マイスターで栄養士の資格を持つ私の観点から、おからの特長を詳しく解説します。おからを使った簡単レシピもご紹介します!おすすめのオーガニックショップ・スーパーマーケット・カフェ・自然食品店レポート世田谷区学芸大学で自然食品店がOPEN!五風十雨を取材してきました!自然食品業界に10年勤めたオジサン2人が、世田谷で自然食品店を2018年11月にOPENしたと聞きつけたオガライフのオジサン。一般的に、自然食品店のお客様は7割以上が女性客にも関わらず、オジサンだけで独立するに至った経緯や今後の展望、業界歴10年以上だから見えるオーガニック業界の今について聞いてみました。※本エントリーは、オジサンがオジサンを取材したカオス記事となっております。