料金案内お問い合わせBlog【書籍掲載情報!】Blog腰が治ったら次は肩・・・?Blog血液「サラサラ」と「ドロドロ」Blogなぜ冷え性が良くないのかBlog変顔のススメ!Blog風邪で発熱したら・・・Blog体の歪みの治し方Blog肘湯で呼吸機能を改善!ホームブログBlog腱鞘炎の予防・改善方法のご紹介Blog腱鞘炎の予防・改善方法のご紹介2017.11.15動坂指圧の小川です。最近は腱鞘炎になる人が増えている傾向があります。従来腱鞘炎と言えば、手を酷使する仕事や家事・育児で忙しい女性に多いとされてきましたが、パソコンやスマートフォンの普及により、それらの長時間の使用が原因で腱鞘炎になる人が増えているようです。今回は腱鞘炎対策の動画を撮影しましたので、特に手首の腱鞘炎でお悩みの方は参考にどうぞ(^^)まずは腱鞘炎予防や悪化の防止法です。【手首が痛くても楽にバッグを持ち上げられる方法】※バッグに限らず買い物袋などにも使えます。【手首が痛くても楽にキーボードが打てる方法】※デスクワーカーにおすすめ。腱鞘炎になってしまった場合には、ツボ指圧でセルフケア。11:00~20:00最終受付(年中無休)*下記の症状にお悩みの方はご相談下さい。動画でわかるお役立ち情報スタッフ紹介スタッフ募集お問い合わせ。