どれを見てもできていました。中途半端な気持ちで30分稽古することと、全員がしっかりと気持ちを入れた状態で15分稽古すること。後者の方が意味のある稽古であると感じました。子どもたちにはこのモチベーションをキープして欲しいと思います。優勝してみせましょう。にほんブログ村ランキングに参加しています。副ヘッドコーチの山上です。早いもので年が明けてからもう4分の1がたちました。冬の寒さとは変わって気温も上がり、稽古をするにはもってこいの季節になりました。前にも書きましたが稽古を冬眠していた方はしっかり体をほぐして稽古に臨むようにしてください。スポーツをする前と後に行うストレッチは内容も意味合いもまったく違うものでスポーツをする前は体を温めながら軽く伸ばすような体操が良いようです。「マエケン体操」はすごく良い例でパフォーマンスを行う体操としては良いそうです。逆にパフォーマンスを終えたあとはクールダウンが必要なので、「柔軟体操」などをしっかり行う必要があるそうです。スポーツ選手寿命を伸ばすも縮めるのも怪我次第かと思いますので。自分の体は自分でケアしていい汗かきましょう。にほんブログ村ランキングに参加しています。公務員天国の日本では、もはや証人喚問も儀式みたいなもので、結局責任転嫁で終わる。被り物卒業式が伝統の京都大学らしいが、しっかり真実を語れと言っていた学生に拍手を送りたい。終わりは美しくないといけない!ボクシングの山中選手の引退会見の笑顔。本人はやりきったと言っていたが、最後の試合はボクシング史上最低の試合だった。努力の賜物の左のストレートを是非とも後輩たちに伝道してもらいたい。にほんブログ村ランキングに参加しています。確実に少子化の影響を受け、ここらで対策を練る時期にきたようだ。少年は1年生から中学3年までの男女の1位から4位まで、18ブロックある。そこで4つの入賞者を数えると、72人が表彰される!500名と考えると、7人弱に1人が表彰されることになる。子供達は入賞されると嬉しいだろうが、大きな競争がある大会こそ、我々大人が演出していかなくてはならない。にほんブログ村ランキングに参加しています。返信こんにちは、副会長の西村です。青年部の防具稽古の人数が増えてきました。新人・田内さんの成長が著しいです。有段者相手にも、一本取ったりします。稽古を休まない事です。稽古を休みがちになると、一気に成長しなくなります。このままいけば、初段を取るのも、時間の問題ではないでしょうか。今年は、有段者がたくさん誕生してくれますよね?にほんブログ村ランキングに参加しています。