「力入ってますね」「肩の力を抜きましょう」そんな風に言われたことある人はきっと多いと思います。入れてるつもりがない力は抜けませんよね?そんな条件反射で入っている【力の抜き方】をお伝えします。主宰する小さな整体塾も16周年を迎えました。当たり前な解剖生理と簡単な物理を繋いだ、わかりやすい身体の話を得意としています。釣り/山/島/音楽/映画/生きもの全般/が好き。2020年から自然農の畑をはじめました。恒常性ある自然体を取り戻しましょう。