キッズスペース完備のためお子様連れでも安心して通えます。キッズスペース完備のためお子様連れでも安心して通えます。TEL:0120-164-810「ホームページを見て...」とお電話ください。『これなら続けられそうです』ハート接骨院では来院されて施術を受ける事以外にも、ご自宅であなた自身に取り組んで頂く「セルフケア」を大切にしています。それには、こんな5つの理由があるからです。1あなたの身体をよく知って頂きたいからセルフケアは一日5分程度の簡単なものです。毎日続けることで、自分自身の身体の変化に気付きやすくなります。「自覚してなかったけど今日は調子が良くないかも」そんな風にご自身の身体から発するメッセージを受け取る事で身体の調子が良く分かるようになります。2その姿がご家族にも良い影響を与えるから私達の理念は「ハートフルな家族を増やす」事です。やって短い時間でもご自身の身体と向き合う時間を作る姿はきっとご家族にも良い影響を与えます。自分がやっているセルフケアを教えてあげても良いかもしれませんね。コミュニケーションが増えて、リラックス出来ればまた身体の調子も良くなりますね。3施術効果が高まるから日々のセルフケアは料理で言えば「下ごしらえ」とも言えます。慢性的な肩こりや腰痛、ひざの痛みなどは適切なセルフケアが効果的です。4来院頻度をご自身でも調整出来るようになるからハート接骨院では症状を改善するだけでなく、良い状態を保つ「メンテナンスケア」をオススメしています。現在当院では来院される方の63%がメンテナンスケアでの通院です。目安は3週間に1回ですが、セルフケアを毎日続ける事で3週間強い痛みが出ずに生活出来る、という方が多くみえます。最適な通院ペースを確保するためにもセルフケアが大切ですね。5不要なストレッチなどで痛める事が無くなるからセルフケアの重要性はTVなどでも言われますし、観てすぐに実践される方もみえますね。正確に「真似る」事が出来れば良いですが、実際は感覚的な部分は難しいですよね。当院でもTVや雑誌に載っていたストレッチをしたら痛めた、という方が来院される事があります。プロからあなたの体に合わせたオーダーメイドなセルフケアを処方してもらえば、そんな心配はありません。こんなあなたにオススメですあなたはいくつ当てはまりますか?自分に合ったストレッチを知りたい身体が硬いから柔らかくしたい自分で出来る事は自分でやりたい姿勢が良くないと言われた事がある色々な治療を受けたが良くならない外反母趾など足指の問題がある1つでも当てはまるあなたには当院のセルフケア指導がお役に立ちます。【セルフケアの料金】2000円(税抜)※2回分の指導料です(指導と確認・再指導が含まれます)。お困りの方は、お電話でご予約下さい。0120-164-810はじめての方は1日限定5名です。一般リンク集スタッフ募集ファスティングのオンライン販売はじめました本気で小顔になりたい方へ目に見える結果を重視したあなた史上最高の小顔”を一緒に叶えます購入はこちらハート接骨院ブログ2023年03月25日スタッフブログ新年度に向けての姿勢改善2023年03月20日スタッフブログ朝なかなか起きれない...それただの寝坊じゃないかも!2023年02月27日スタッフブログボーッとした運転に注意!2023年02月07日スタッフブログ当院に腰痛で悩んでいる方が多く来院される理由2023年01月30日スタッフブログ交通事故による首の痛みは早期施術が重要!もっと見る症状別のメニューハート整体院には、経験豊富な各種スペシャリストがいます。以下の画像をクリックすると、各種症状のページがご覧になれます。交通事故でのお悩み診察時間はじめての方は1日限定2名、予約制となります。時間帯は留守番電話になっていますので、お名前・メッセージ・お電話番号を残して頂けると助かります。「家族で通えて健康について学べる学校のような存在です」そんな声をいただいている整体院です。「ホームページを見て...」とお電話ください。鍼灸がご希望の場合は、鍼灸師がお休みの日もあるので、電話でお聞きください。Reserved.電話お問い合わせLINEお問い合わせ。