entries.スタジオアールイーは6周年を迎えましたGalleryスタジオアールイーは6周年を迎えましたお知らせスタジオアールイーは6周年を迎えました2023年4月4日、スタジオアールイーは6周年を迎えることができました。あたりまえではなく、ありがたいこと。ご縁をいただいたお客様、お一人お一人にあった健康づくりを丁寧にお伝えしたいと思います。楽しく運動を続けていただけるよう努めます。新年明けましておめでとうございます。瀬戸内ではお天気も良く、穏やかなお正月となっています。素直な心で、丁寧に、笑顔で向き合っていくことが唯一のあり方ではないかと知ることができました。[...]studio-re-henshu2023-01-02T00:44:46+09:002023.01.02|続きを読む年末年始のお休みのお知らせ年末年始、下記のようにお休みをいただきます。2022年12月28日(水)・29日(木)・2023年1月5日(木)はエステ施術のみご予約を承ります。エステのご予約、詳細は下記をご覧ください。乳がんヨガ指導者養成講座アドバンスドの講師を担当します。[...]studio-re-henshu2022-12-07T19:07:27+09:002022.12.07|続きを読む11月のスタジオスケジュールGallery11月のスタジオスケジュールお知らせ11月のスタジオスケジュール急に秋が深まってきましたね。今日から11月ですよ。冬支度を始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか。私は、昨晩、この秋初のお鍋料理をいただきました。季節のものをちょうど良くいただけることを、とても贅沢だと感じました。昨晩は温かく、ぐっすりと眠ることができたように思います。[...]studio-re-henshu2022-11-01T16:59:10+09:002022.11.01|続きを読む10月のスタジオスケジュールGallery10月のスタジオスケジュールお知らせ10月のスタジオスケジュールやっと秋らしくなってきましたね。秋の味覚も楽しみな季節ですが、身体を動かすにも良い季節です。寒暖差も激しくなると、実は身体が冷えていたる方も多いです。冷えが心身の不調の原因になったりもしますので、内側からも身体を整えていただきたいと思います。オイルでマッサージをしたり、お肌の乾燥を防ぐのも大切です。終了後、がん看護専門看護師さんを交えておしゃべり会を開催予定です。私自身が治療中に大変お世話になった医療用ウィッグのスヴェンソンさんが主催のメディカルカフェに、フィットネストレーナーとして登壇させていただきました。*参加者の方を含めての撮影は行わず、講師と主催側のスタッフのみでの記念撮影がありました。事前にたくさんのご質問をいただき、「リンパ浮腫」への関心の高さを改めて知ることができました。[...]studio-re-henshu2022-09-14T15:47:30+09:002022.09.10|続きを読む9月のスタジオスケジュールGallery9月のスタジオスケジュールお知らせ9月のスタジオスケジュールやっと少し秋らしさを感じられるようになりました。いつのまにか季節はすすんでいるのだなぁと感じています。そんな9月らしさにほっとするのは私だけでしょうか。スタジオアールイーの9月のスタジオスケジュールをお知らせします。スタジオレッスンにご参加くださる方は「体験予約」をご利用いただけます。