慢性腰痛症について考える2022/03/1617:00CM:0TB:0慢性腰痛症は、40歳以上の男性では、風邪を入れても有病率は、ダントツ1位である。病態は、内臓から来る命に関わる物から、単なる筋肉痛や、うつ病などの精神疾患まで様々でこれが腰痛症の原因だ!って物はない。そこで今回は、一番日常で見られる腰痛症について考えてみる。前回のような椎間板に縦方向に起こる力で圧迫されると椎間板ヘルニアや、関節障害が起こる。ぎっくり腰について考える2022/03/1111:16CM:0TB:0「ぎっくり腰」という病名は存在しない。腰痛の患者さんからこれはぎっくり腰ですか?と聞かれてもまぁ急に痛くなる腰痛は全部ぎっくり腰ですよと答えているが、私は腰椎の椎間関節の捻挫だと思っている。いう時に捻挫するのであろうか?脊柱は、大体90~95度回旋する。腰椎は5つあるから1椎体で1度である。その22022/03/0417:57CM:0TB:0背骨にかかる負荷を考えてみよう。これは40年前のかなり古い整形外科の教科書から取った物です。横を向いて寝れば2分に1となる。前屈みになるだけで1.5倍以上になり、さらに物を持てば2倍以上になる。2022/02/2216:18CM:0TB:02015年の「美しく立つ」のブログから7年ぶり。立てることの重要性を再び考えてみる。葉山杉夫先生の本からである。僕たちが世界で一番偉そうになっちゃって、他の動物をいじめているのは、手が使えるようになったこと、脳みそが大きくなってしまったからなのである。それは、2足歩行で手が仕え、頭を支えることが出来る背骨が完成したからなのである。多くの整形外科の病気(肩こり/腰痛/足の痛み)は立ってしまったから...続きを読む泣いた話その22022/02/0917:24CM:0TB:0私は2度犬を飼ったことがある。(ブログで出たチャンプはとなりの犬だよ)一度目は幼少で、あまり覚えていないが、2度目は、中学生の時姉と2人で、親を説得して手に入れた血統書付きのビーグル犬であった。高校生になると姉は京都の大学に行ってしまったので、ケンケンと名付けた犬は、たいへん私になついてしまい、高校から帰ってくると待ち構えていてとにかく遊ぼう遊ぼうと大はしゃぎだった。スポーツにはまっています。