糖尿病教室を開催しました。テーマは「血管」です。10万キロメートル!すごい長さですね。動脈硬化は血管のしなやかさがなくなり、硬くなったり、狭くなったりして血液の流れが悪くなること動脈硬化がすすむと、様々な合併症の危険が高まります。高須病院で実施できる動脈硬化を調べる主な検査です。大切な脳への血流を調べますどの検査も痛みもなく、寝ている間に終わる検査です。糖尿病内科外来では、誕生月に検査することをお勧めしています。糖尿病は動脈硬化のリスク要因です。生活習慣を改善して動脈硬化を予防しましょう。摂取を増やしましょう5食塩を多く含む食品の摂取を抑えましょう6アルコールの過剰摂取を控えましょう7有酸素運動を1日30分以上行いましょう最後に糖尿病内科の長崎医師より血管は日々新陳代謝しています。生活習慣を改善することで、動脈の状態も改善することができます。1年に1回は検査してください。