」と見守ってあげて欲しいのです。痛みについて少し参考になればとブログを書いております。痛みも様々ですので、必ずこうというわけではないと前置きしておきますね。日頃痛みを抱えておられる方々・・・つらいと思います。一刻も早くこの痛みがなくなれば嬉しいですよね。なんでもいいからこの痛みを治してくれる人や治してくれる物(食べ物・器具・薬)探しますよね。ここで少しだけお伝えしたいのですが、その痛み悪者になってないですか?実は重要なサインであるかもしれませんよ!?︎こういうことです。何年も前にスポーツをしていて軽く捻挫をした。その時はめちゃ痛かった足首もだんだん痛みがなくなり、動けるようになり、もはや記憶からは薄れていた。長引いていて、何ヶ月も増悪と寛解をする。この腰の痛みつらいから治して!!と。腰が痛いと訴えてくれて、よかったですね!!とも言いたい。腰の頑張りのおかげで、それ以上の身体の崩れから守ってくれていたとしたら。厄介なことにならなくて済んでいたとしたら。実際には検証できませんが、長期的に見ればもっとややこしくなることは十分にあるうるのです。些細なことで身体バランスは変化します。靴の中に石ころが入っただけで違和感を感じて全身はバランスを変化させざるを得ないのです。連動しながら衝撃を逃しますね。身体を守るためです!!!そして、その経験はしっかり身体に記憶されているのです。これ以上、足首や他の場所が変なことにならないように身体バランスを歪めたままで過ごしているのです。それも過ぎれば痛みとなり訴えてきます。感じる場合がしばしばあります。腰が痛いからと言ってそこだけを対処しようとしても、身体としては、「いやいや私足首を守っているんだから緩めることしないでよ!」となりますよね。無理にほぐして、次は〇〇が痛くなった・・・など起こりうるのです。時間差があるので、そうだとは気付きにくいのですが。意外と原因部位というのは、なんも自覚が薄いところ。しているところだったりします。仕事でも誰かがサボったら、誰かに負荷がかかりますよね。その現象が長期化すると・・・疲労しやすい人は、結局負荷を請け負ってくれた人ですよね。負担を請け負ってくれた人が「しんどいので休みたいです」と言ったきたときに「なんでこんな忙しい時に休むねん!」と上司に言われる。こんな現象と似ているように思うのです。「良くなろうとしている自分もきっといるな」と認識してあげて下さいね。気にかけてもらえたら嬉しいはずです。少々時間はかかっても、身体の反応とやりとししながら、全身の連動性を取り戻しながら、結果として痛みが必要なくなったのなら嬉しいなと思うのです。良い悪いという基準でもなく全て自分の一側面ですので。全て受け入れながらまるっとバランスをとっていきたいですね。目指して研鑚しております。いう場合でないこともあるのは承知の上、こんなお話をさせてもらいました。「お菓子をギフトで送りたい。」「取り置きしといて!」などお気軽に相談や予約していただけます。夫婦で営むということ。トラックバックこの記事へのコメントはありません。トラックバックURLこの記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。