rythme12月に入りようやく冬らしくなってきましたね。冬の乾燥による肌の乾燥やウイルスの蔓延には悩まされますね。肌の保湿についてアドバイスさせていただく機会が多くあります。10代〜30代を除く、乳幼児、40代以降世代は乾燥しやすいものです。オイルの種類は化粧品レベルであれば種類は問いません。難しいことを考えなくていいので、とにかくまずはオイルで潤しましょう。以下はセルフケアをされる皆さんへ、rythmeでの例をご紹介します。・オイルはアーモンドオイル、ホホバオイルがサロンでの基準です。・全身のボディトリートメントの際には大人の女性で20mlは使用しています!膝下だけに塗る場合でも両足で500円玉くらいを手のひらに広げて伸ばしましょう。・特にお風呂上がり、パジャマを着てすぐの頃に、オイルを肌に伸ばすのがベター。水分と相まってオイルが気持ち良く肌に吸収されます。お風呂上がり「でないといけない」わけではありません。必要に応じて肌に吸収させてあげてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。鎌倉アロマテラピーrythme(リトム)。