右足はマジで相当上がるようになったよ。左足はなんかダメだなー。前は痛かったから余計なんだけど、最近は痛みが取れてきたけど重だるい。いいことじゃないよなー。最善の対策は休ませること&ストレッチなのでそれで。重力場使って股割りもやってるぜ。開かないけど、座ってやるよりは合理的に重みをかけられてると思うんだが。足攣ったのも無理したからだしな。軽く流す感じなら二十四式なんも考えずにできるようになってきたなー。うまくできてるかどうかはわからんけど、前は動かなかったところが動くようになってきてる。こんなんせいぜい1日のうちでも1時間も使わないので、じつにいい気分転換&運動になってる。細切れに運動できるのもいいね。歩くのとおなじくらい足腰にストレスかけられてると思うんだがどうかなー。移動は基本徒歩で押し通してるけども。夕飯はカミさんが激烈に遅くなったので、ナノの就寝が遅くなるのを防ぐために先に。面倒だったので駅前で。遅くなったところでカミさん帰還。一緒に帰って、カミさんの飯は深夜に別口で。たらこのスパゲッティのルチア風もどき。コメントする思いついてアメイジング・スパイダーマン2IMAX字幕版を観に行く。内容は......悪いとは思わなかったが、なんかこうもにょもにょする。なんだろうあの歯切れの悪さは。いや、おなじシチュエーション、展開でもああしない方法はいくらでもあったと思うんで。ダークナイト・ライジングは全然オッケーだったのにな。それにしても最近は深刻ぶるヒーローが増えたね。アボカドのアレを試してみたものの、なんかぼんやりした味だった。アボカドはそういうものなんだけど、なんかやりようはあったんじゃないのかねと思う。わかりやすいのは塩味をきつめにすることなんだけど、それはまあわかりやすく害があるのでまあなんだ。しょうがを削れなくて、あんまりしょうが味にならなかった無念。