何度も繰り返すぎっくり腰・・・知らずに忍び寄る椎間板の変性が原因かも知れません。病院で治らない腰痛119番ホームコラム何度も繰り返すぎっくり腰・・・知らずに忍び寄る椎間板の変性が原因かも知れません。何度も繰り返すぎっくり腰・・・知らずに忍び寄る椎間板の変性が原因かも知れません。ぎっくり腰を何度も繰り返す人たちの共通点は、2回目、3回目、4回目と回数を重ねていくたびに、ぎっくり腰を起こす間隔が短くなっていくことです。ぎっくり腰をした後、3年後に2回目のぎっくり腰を起こし、3回目には1年後にぎっくり腰を起こす。このようにぎっくり腰を頻繁に起こす、こんなことはよく聞かれる話です。ぎっくり腰を何度も繰り返すたびに、その間隔が短くなっていくのでしょうか。ぎっくり腰を起こしているとき、腰の骨、支えている筋肉、椎間関節(骨と骨のつなぎ目)、クッションの役割を担っている椎間板はどう変化しているのでしょうか。ぎっくり腰を起こすサブラクセーション(背骨のズレ・歪み)サブラクセーション(Subluxation)とは、骨と骨の間から出ている神経の流れに乱れがあることを言います。サブラクセーションは、骨(ほね)自体の変形などを指すのではなく、骨と骨の間(椎間関節)の動きが悪くなり、このすきまを通る神経の情報伝達に異常を起こしていることです。同時に骨をつなぎ支えているクッションの役割の椎間板のショックの吸収力と可動性(動きやバランス)に影響を及ぼします。サブラクセーション(Subluxation)や椎間板の変性、神経伝達への影響はこちらの映像でご確認ください。カラダを柔軟に動かすことが出来るのは、背骨のクッション(椎間板)があるおかげです。サブラクセーションが起きるとこのクッションの役割である椎間板に変化が起きてきます。椎間板は老化や特定の動きの反復などによって軟部組織である椎間板が傷んで炎症し、その結果、次第に機能を失ってしまいます。背骨の間にある円形の椎間板は本来、私たちが運動するときの負担が腰に均等にかかるようにクッションの役割をしています。椎間板の変性は、屈伸、前屈、ひねり等の動きや、物を持ち上げる動作をした際に最も発生します。椎間板自体には痛みを感じる神経は入り込んでいないため、痛みを感じないと言われています。知らず知らずのうちに椎間板の変性は始まっている場合があるのです。今ある外科的な様々な治療法でも椎間板を変性前の状態に戻すことは難しいと言われているのです。サブラクセーション(Subluxation)を放置しておくと、椎間板の変性は進行し、動きの乏しい、クッション性のない背骨になってしまうのです。ぎっくり腰を起こす繰り返すサブラクセーション(Subluxation)と椎間板変性の密接な関係サブラクセーション(Subluxation)と椎間板の10個の関係を書きます。外傷(いわゆる転倒や追突など)は必ずと言っていいほどサブラクセーションを起こす。子どもは2,000回転び、そのうち200回は強くカラダを打ち付けると言われている。この時期からサブラクセーションを引き起こしている可能性があります。このようにサブラクセーション(Subluxation)と椎間板には密接な関係があり、突然起きるぎっくり腰とは切っても切れない関係にあります。動きの悪くなった背骨のまま、捻ったり、前かがみになったりすることで、変性しつぶされた椎間板への負荷が大きくなり、背骨は動かなくなります。それを無理な動きをすると急激に筋肉が引っ張られるため、即座に縮もうとしたり、ひどい場合は筋肉繊維の断裂を起こす・・・これがぎっくり腰の正体です。20代まではぎっくり腰を起こしても、椎間板は十分な水分を含み血液供給も豊富なため、回復しやすい。40~50才代になってぎっくり腰を起こすとなかなか治らないケースがあります。サブラクセーションが長期に固定化されたことで、数十年もの間で椎間板変性が進行し、十分な回復ができなくなってしまいます。何度もぎっくり腰を繰り返すことになってしまうのです。何度も繰り返すぎっくり腰を根本的に解決するには、サブラクセーション(Subluxation)を取り除くことが重要なのです。オプティマルヘルスセンターでは、このサブラクセーション(Subluxation)を取り除くカイロプラクティックを主体とした施術を行っております。何度も繰り返すぎっくり腰でお悩みの方は、ぜひご相談ください。当センターの公式LINEでは、ぶんちゃん先生の「症状の根本原因や改善法」を8日間無料配信中です。休憩時間がございます。お電話やLINE等でご確認ください。阿見町の整体で痛みに関する相談をご希望でしたら、「オプティマルヘルスセンター」をご利用ください。腰まわりや首・肩の違和感など、つらい痛みで悩んでいる方々が笑顔になれるよう、真摯に向き合います。骨盤矯正を含む矯正技術や関節構造学などの知識が豊富ですので、施術内容も丁寧にお伝えします。ご自宅で実践できるストレッチングやエクササイズ、頭痛・腰痛・肩こり・自律神経の乱れによるつらい症状に関するお役立ち情報もお伝えいたします。施術の流れ・料金の詳細につきましては、お気軽にお問い合わせください。