先生のお手本と鏡に映る自分の姿が全然違う...なぜかバレエっぽく見えない...そんな場合は、バレエポジションを見直してみましょう!バレエポジションとは、クロワゼポジション、エファセポジションなどのバレエ特有の立ち方です。斜め45度に身体を向けて立つアレです。【クロワゼ】CROISE「十字型の」の意。右足前で左斜め前を向いたポジション。【エファセ】EFFACEエファセは「控えめな」の意。右足前で右斜め前を向いたポジション。脚が重ならないのがエファセです。!!この斜めを向いて、どちらの足が前か後ろか?だけしか知らないと、前述の「なんかバレエっぽくない」になってしまいます。バレエでは、エポールマンといって肩と骨盤をひねる動きが加わります。エポールマンは「肩」の意。バレエでは右肩が前、左肩が後ろになるように腰を動かさず胸を斜め左に向けた形のこと。通常、首は右の方を向く。首もその方を向くことをいう。胸から上(胸・肩・顔)は正面に向けるようにします。デコルテ部分をお客様に見せるようにするんですね。身体が平面的になってしまい、それが「バレエっぽくない」印象になってしまいます。動き的にも絞り合うエネルギーがなくバランスが取りにくくなります。身体の方向と足の関係を考えなくても出来るようしたら、このエポールマンを身に着けるとグッと垢抜けて踊りが上手に見えてきます。《バレエポジションと身体の方向》の動画をご紹介します。月に1~2回配信予定。大人バレリーナ徹底改造3ヶ月コースでは、期間中にソロの踊りを1曲踊れるようにレッスンします。「素の時間」とは、バレリーナモードではない、普通の人になってしまう瞬間。お悩みをシェアさせて頂きます。風間美珠希3歳よりバレエをはじめる。それぞれのレベル・個性に合わせた、わかりやすく、確実に変われる指導に定評がある。自身の脚の怪我(股関節の痛み)を克服した経験から、解剖学にもとづいた理論とエクササイズで、楽しく効果的にアンデオール(ターンアウト)を身につけられる【バレエ上達の近道!アンデオール講座】を考案。2017年からは【大人バレリーナ徹底改造3ヶ月コース】を開催。アンデオールやバレエ上達に悩む大人バレリーナに大人気となっている。風間美珠希の大人バレエアカデミ。