来年2020年1月よりスケジュールに一部変更がございます。お手数をおかけしますが、ご確認頂けると幸いです。★木曜日の営業時間→9:30〜11:15今まで木曜日は9:30〜20:00まで電話・メール・LINEの受付をしておりましたが、1月からは木曜日の営業時間も9:30〜最終クラス終了時までとさせて頂きます。木曜日は一コマしかクラスが無いので受付対応時間は9:30〜11:15までとなります。自動予約システムは24時間稼働しておりますのでご予約はコチラからお願いいたします。営業時間外に頂いた自動予約システム以外のご連絡へは翌営業日の金曜日の朝より順次返信させて頂きます。★金曜のお子様連れOKハタヨガ時間変更1月からは11:45スタートとなります。午前中開始クラスになりますので、このクラスへのご予約は前日最終クラスまでとなりますがどうぞよろしくお願いいたします。今までは特別クラスとして開催していたYUKO担当のチャクラヨガとキールタン。カテゴリー:NEWS◎ハガキ送付終了のお知らせ◎スタジオオープン2015年4月から2019年12月まで会員様に送付しておりました...・バースデーハガキ・年賀状ですが、2020年より廃止させて頂く事になりました。紙ベース削減の為ご理解頂けると幸いです。...ですが、今まで通り特典はございます!・バースデークーポン・年始クーポンは続行いたします!お誕生日月にスタジオにお越し頂いた会員様には...・500円OFF券プレゼント!・お水5本券プレゼント!・どれだけ期限が切れた4・8回券も+500円で使用可能!新年の1月中にご来店頂いた会員様には...・500円OFF券プレゼント・どれだけ期限が切れた4・8回券も+500円で使用可能!上記は会員様だけの特典となります。チケットを捨てられた方も、スタジオのカルテに記録が残っていますのでご利用頂けます♡ハガキの送付はなくなりますが、お誕生日月、新年はクーポンございます〜!今後ともどうぞ、よろしくお願いいたします。カテゴリー:NEWS12/8(日)ガンガー式体力テスト+忘年会PARTYスポーツの秋!食欲の秋!...1日で両方を満たしましょう♡...のはずだったのですが台風接近だった為、年末に延期したいと思います。参加費:2,000円オードブル、サンドイッチ、ソフトドリンクは準備します。アルコールやその他必要な物は各自ご持参お願いします。※お料理の注文がありますので、ご予約・キャンセルはお早目にお願いいたします。体育の日の連休にもってこいなイベントになるんではないでしょうか。代講・休講のお知らせ11月の代講・休講の予定です。お手数をおかけしますが、ご予約の際は一度ご確認くださいますようお願いいたします。デトックスヨガ◎年末年始のお休みについて◎12/30(月)〜1/3(金)の5日間、年末年始のお休みを頂きます。この期間を含むチケットをご購入の際は、期限を5日間延長させて頂きます。お手数をおかけしますが、ご予約の際は一度ご確認くださいますようお願いいたします。11月もどうぞよろしくお願いいたします。※店休日や営業時間(9:30〜最終クラス終了時間)外は連絡が取れなくなります。その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。月に一度集会日を設けて、インドに纏わるアレコレを開催していくのが「守口インド会」!11月は23日(土)18:00〜!インド旅・インド旅行に役立つ(?!笑)簡単ヒンディー語♪かわちゃん調べのヒンディー語なので、カッチリしっかりしたヒンディー語ではありません。20:30〜◎イベントクラス開催中◎ヨガ哲学・キールタン・瞑想・チャンティング...毎月何かテーマを決めて開催中!特別クラスで色んなヨガに触れる時間を!11月は...バガヴァッドギーターを読む会11/29(金)20:30〜21:30※参加費無料〜バガヴァッドギーターとは〜インドの二大叙事詩の1つ「マハーバーラタ」の一部分が「バガヴァッドギーター」となります。インド独立の父であるマハトマ・ガンジーがいつも手に持っていたのもこのバガヴァッドギーターです。・カルマヨーガ(行為のヨーガ)・ギャーナヨーガ(知識のヨーガ)・バクティヨーガ(献身のヨーガ)上記ヨーガの教典ともされています。「ヨーガ」とはポーズ(アサナ)を行うハタヨーガだけではありません。アサナを実践していくには体を動かす練習だけではなく、日常の生活習慣を見直す必要もあるかと思います。ヨガ哲学には、そんな生活の過ごし方の知恵のようなものが沢山含まれています。バガヴァッドギーターを通じて、いろんなヒントに出会えますように。難しい本ですが、本当に難しいです。私も何度も断念しました。日曜12:00〜・水曜20:15〜ボリウッドダンスクラス♪〜ボリウッドダンスって?〜インドのムービーダンスです。「ハリウッド」と「ボンベイ(現・ムンバイ)」を掛け合わせた造語で、インド映画の事を「ボリウッド」と呼びます。インド映画には、ほぼ必ずミュージカルシーンが入ります。(シリアスな映画になるとミュージカルシーンが無いものもあります。)大勢の人がフラッシュモブのようにぶわーっと集まって、映画の途中なのにいきなり歌って踊っての大騒ぎ!そんなボリウッドダンスを楽しく踊るのがこのクラスです。サトシ担当〜スリムになる必要はあるの?〜無理にダイエットする必要はありません無理に綺麗になる必要もありません元気であれば体が動けば、それが一番!でもそんな体にちょっと気になる所があるなら...?そこに向き合う時間があっていいと思います。美味しく食べて元気に動く!その中で「ちょっと嬉しい体の変化」があってもいいじゃない♪というのがこのクラスです。トレーナーでありテコンドーの先生でもあるサトッシー。冷えや疲れが溜まった事によって大きく太く見えてしまう脚。〇アロマヨガクラス〇11月のアロマヨガの香りは以下の予定です(*^^*)4(月)5(火)ラベンダー&フランキンセンス11(月)12(火)15(金)レモン&ティートリー18(月)19(火)ローズウッド&ゼラニウム25(月)26(火)スパイクラベンダー、ベルガモット、リツエアクベバ、カルダモン4種ブレンド◎15日(金)は代講です秋に入り体の疲れや自律神経の乱れ、そしてストレス疲れがでやすい時期になります。心のケアQ.どんなクラスに通っていますか?アロマリラックスヨガキャンドルヨガあさヨガQ.ガンガーに来られてから、何か変化や気付きはありましたか?精神的な乱れが減った!身長が3cm伸びた!姿勢が良くなった!自分と向き合う時間、今の自分を認める事が多くなった!Q.ガンガーの印象はいかがですか?先生方のきめ細やかな観察力に驚いています。ヨガは生活の一部になりました。会員さん同士もフレンドリーで「今日は誰に会えるのかな?」も来る楽しみの一つです。