コピー2019.03.19「幸せになるためにはどうすればいいのだろうか」みなさんが考えることです。やってみますが、なかなか幸せを実感できません。幸せとは実は、まったく難しいことではないのです。簡単すぎるから、難しいのです。幸せとは手に入れるものではなく、もともとの「状態」のことです。ここがまず、勘違いです。幸せとは、どこかから手に入れるものではありません。手に入れようとする行為をやめなくてはいけません。それは手に入れるものではないから。いっても、そこがまずは難しいところでしょう。「欲しい」と思ってしまうこと、それから「手に入れよう」と行動してしまうこと。これは我々にとって、ほとんど条件反射です。ほとんど無意識のうちに、そうなってしまいます。それをやめるのは禁煙や禁酒のような努力が必要かもしれません。「注意の向く先を変える」ということなら、比較的簡単にできるのではないでしょうか。「欲しい欲しい」に注意を向けるのではなく、「自分自身」に注意を向けるのです。幸せとは「もともとの自分」ですから、そこに注意を向けてみるのです。自分って一体何なのかと。これって結構今までやってこなかったことだと思います。自分の「容姿」や自分の「能力」については、いつも注意を払ってきたかもしれませんが、「自分そのもの」にはほとんど注意を向けたことがないと思います。「なにそれ?自分そのものって何?」ってところから入ると思います。名前でもない、肩書きでもない、今いる環境でもない、自分の考えでもない。そんなこと考えたことありますか?「なにそれ?名前も環境も容姿も能力も取っ払ったら、何も残らないじゃない」となるでしょう。何も残らないそこに残るものは何でしょう?直接ごらんになってみてください、自分自身の目で。自分に注意を向け、本当の自分とは何なのかを知ることが全てです。「注意を向け変える」それだけです。今までアレも欲しいコレも欲しいと、外に向いていた注意を内に向ける。それが真に幸せになるためにやるべきことの全てです。簡単でしょう?あなたは簡単に幸せになれるのです。本当の自分に気づきさえすれば。あなたはすでに幸せであったと、腑に落ちます。自分は全てであったと気づきます。それを「デッチ上げ」ちゃダメですよ。「きっとこういうもんだろう」と勝手な想像をしちゃダメですよ。見えないなら見えないでいいんです。それはただ単に、見る場所が間違っているだけです。「自分そのもの」ではなく、自分の「思考」を見ていたり、「想像」を見ていたり。正しい場所を見れば、必ず見えます。見間違うなどということはあり得ません。誰であっても、正しい場所を見れば、必ず見えます。見える人と見えない人がいるということはあり得ません。それは、箸を見て箸とわかるのと同じであり、パソコンを見てパソコンとわかるのと同じです。見えないという人は、見る場所を間違っているのです。例外なく全員、正しく見れば必ず見えます。見えないことは実は大した問題ではないのです。全員それを持っているから。全員の存在の本質は、それだから。逆にそれから逃れられる人なんて一人もいないから。知っていようといまいと、あなたは本質的にそれなのです。それを「知らない」からこそ、不安になったりもするわけですが。安心してていいんですが、「そんなこと言われても、わからないと不安です...」ってなるから、「じゃあ実際に見てみてください、あなたの本質が何かを、自分の目で確かめてください」となるわけですが。最終的に本当の幸せが欲しかったら、自分自身に向かわざるを得ません。外にどんな物質や地位や人間関係を求めても、結局真には満たされないわけですから。結局、幸せになれないことは、別に大した問題でもないのです。「ただそれだけの話」ですから。結局、なるようにしかならない、なったらなった、ならなかったなら、ならなかったという話です。どっちでもいい話ですよね。(笑)このどっちでも良さ、何でも良さが、まあ幸せというやつでしょうか。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト上に表示された文字を入力してください。誰にも侵されない聖域2019.06.27幸せへの3ステップ2020.05.11具体的なアクションによって変化が起きる2019.04.21今、そこでできること。幸せとは苦しみとは詩ホーム検索トップタイトルとURLをコピーしました。