Rain-Later-Fine.Rain-Later-Fine.人生を折り返し始めたおじさんが、汗かきベソかき人生の晴れを願う。そんなゆるい楽しさをお届けするブログです。私は自分自身のプライベート時間において、タイムマネジメントが、本当に下手なんです。(TдT)ダラダラ意味もないことをしてしまいます。本当に、頭の切り替えができないんですよね。失敗した場面を思い出したりします。仕事をする上で、他人と協力してするタイムマネジメントは、”上手”とは、胸を張って言えないんですが、”下手ではない”と思っています。仕事では、いつまでに・どの程度の成果が出なければならないのか。これが明確なので、迷うことはありません。役割とやるべきことが決まっていて、行動しやすいんですよね。応用して組み立てることにしました。※ポモドーロテクニックの記事はこちら。https://rain-later-fine.com/67/30分区切りで、何が何でも別のことをすることにしています。1.ゲーム30分2.ラジオ30分3.家事30分4.勉強30分5.ご飯30分6.お風呂30分このような感じで、30分ごとに全く別のことをすることに心がけることにしました。「他のことをすると忘れてしまう」とか、このようなことがありますね。当たり前ですが、「メモ」です。感情でもなんでも、書いておく。意外とイイかも!?と思って実践してます。「次にまたしたい!」というモチベーションにつながる。2.30分以内に達成できたら、達成感がある。3.少ない時間で考えようとするので、効率があがる。4.短時間を繰り返すほうが記憶の定着率がよい。<デメリット>1.前にやっていたことを忘れることがある。2.時間に追われているようでセカセカする。3.集中を深めて何かするとき、クリエィティブな作業には向かない。コロナ禍、在宅で過ごすプライベートの時間が増えていると思います。何もヤル気が出ないときは、この方法、試してみてください。それでは、また次回、お会いできることを楽しみにしております。水(もしくはカフェインレスのお茶)は、集中力・記憶力を保つのに役立ちます。今回は本の紹介をします。今回は本の紹介をします。ノートの使い方について書いてある本です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。第34回;「カフェインの代謝は加齢とともに落ちる。第45回;「成功率100パーセントの雨乞いダンス。第63回;「傷つくことを恐れるな。第64回;「頭は答えを知らない。質問箱・メッセージ質問はこちらへお願いします。́▽)ノ可能な限り、返信いたします。その他のメッセージは、こちらへお願いします。第105回;「ビットコインが下がらない理由を勝手に考察。