アレクサンダー・テクニークのこと痛みの正体?こんにちは、高椋浩史です。今日は心と身体の繋がりについて、肩こりを例にして書いてみました。昔、アレクサンダー・テクニークって自己啓発?宗教?と聞かれたことがありました。滞っているこのブログの話ではありません(笑)。子どもの教育に携わる人から聞いた興味深い話です。痛みや不快さのほんとうの原因アレクサンダー・テクニークのレッスンを続けているとだんだんと今まで気がつかなかったようなことにも気づけるようになります。今日は、なんで肩こりが起こるのかについて書いて行きたいと思います。[...]お気軽にお問い合わせください。