【減らす】月1kgが目標!無理しないダイエット【続ける】食べて痩せる!心が折れないコツ【食べる】気になる1品を実食レビューローソン糖質オフのふっくらパンハムとチーズ2個入り116円(税込み)ナチュラルローソンからふっくら蒸しパンにハムとチーズを入れたロカボパンが登場!1個あたり糖質7.4gの蒸しパンが2個入ってます。糖質が高い蒸しパンを低糖質で食べられるうれしい一品です。大切なのは、そのおいしさ。その実力を確かめてみます。(4.5)ふっくらパンハムとチーズのおすすめ度は、★3.6。蒸しパンながらカロリー、糖質を抑えつつおいしさ、2個食べるとボリューム感もあってバランスのいい一品です。1袋2個入りで116円とコスパも最高。116円パンの重さ、大きさは?パン2個の重さは約68g、1個の大きさは6.5cm×7cm、厚さ4cmです。蒸しパンなので重さ以上に食べごたえがあって、朝食やお昼にちょうどいいサイズ感!おいしいの?ハムに包まれたクリームチーズは甘めで、ふっくらの蒸しパンとの相性は抜群!レンジ500wで20秒ほど温めると、チーズのいい風味がまわりに広がって食欲をそそります。単純に比較はできませんが、どのくらい糖質が抑えられているのか、他の蒸しパンと比べてみました。一般的な蒸しパンと比べると糖質は半分以下。甘いおいしさにはかないませんが、ダイエット中ならこのふっくらパンで十分満足できます。公式ページはこちら他のロカボパンに比べてどうなの?ローソンは、糖質カットしたロカボパンに力を入れてて、新商品もどんどん発売されています。157円(3.0)気になるパンがある人は、こちらで詳しく紹介してますので、よかったら読んでみてください。ダイエット中でもパンが大好きなぱぱくま(@papakuma00)です。パンは炭水化物のかたまり、おいしいパンほど糖質がめっちゃ高くてダイエットにはとても不向き。えぇー...ぱぱくま3人の子持ちパパ120kg超級の40代デスクワーカーが2桁体重を目指して人生初のダイエットに取り組みます。小学生のときから100kg超え、30年以上3桁体重をキープしてる頑固な体。毎月1kgを目標にゆっくりとやっていきます。2021年7月_122kgからスタート!1年後に100kgになる過程と役立つ情報を発信してます。食べるぱぱくま120kg超級ダイエッター122kgから標準体重80kgを目指す3児のパパリーマンです。