2020年3月17日アンオーにすると肩が上がってしまう人、必見!!肩を上げずにアンオーを作る方法を動画にしました。「肩甲骨から動かしましょう」という注意をされますよね。その感覚が分からないのよ...という方は、腕の動かす場所のイメージを変えてみましょう。腕の下側のラインを遠くに伸ばしながらアンオーの形にしていくことです。動画では、アラセゴンドからアンオーの方法をお伝えしておりますが、アンナバンからアンオーにする場合も同様に腕の上側ではなく、下側を持ち上げるように意識をしながら動かします。肩が上がらないようにアンオーをすれば、お腹が抜けたり、脇が緩んだりすることもなくなるはず。月に1~2回配信予定。いうお悩みをよく聞きます。すると、毎回のレッスンで身体を使いきっていないかも。風間美珠希3歳よりバレエをはじめる。それぞれのレベル・個性に合わせた、わかりやすく、確実に変われる指導に定評がある。自身の脚の怪我(股関節の痛み)を克服した経験から、解剖学にもとづいた理論とエクササイズで、楽しく効果的にアンデオール(ターンアウト)を身につけられる【バレエ上達の近道!アンデオール講座】を考案。2017年からは【大人バレリーナ徹底改造3ヶ月コース】を開催。アンデオールやバレエ上達に悩む大人バレリーナに大人気となっている。風間美珠希の大人バレエアカデミ。