-⻭間ブラシ-前回はケアアイテムとしてデンタルフロスについて紹介しました。今回も引き続きケアアイテムとして、⻭間ブラシについてご紹介いたします。⻭間ブラシについて⻭間ブラシは、デンタルフロスと同じく⻭と⻭の間をきれいにする道具ですが、特に⻭と⻭の間が広い部分に使用します。歯と歯の間だけでなく、一番奥の歯の後ろ側やブリッジの下、歯が抜けたままになってしまっている部分などにも使用できます。⻭間ブラシのサイズは様々ですので、自分の⻭の隙間に合ったサイズを選んで正しく使いましょう。毛先の大きさは4S、SSS、SS、S、M、L、LLがあります(商品によってサイズは異なります)。使用するときは小さいサイズから試しましょう。⻭医者さんで相談すると、ご自身に合ったサイズを教えてくれます。⻭間ブラシが入らない場合は無理に使わないようにして、デンタルフロスを使いましょう。⻭ブラシの持ち方と同じく、鉛筆を握る様に持ちましょう。⻭茎を傷つけないように、ゆっくり挿入し、ブラシを水平にして前後に数回動かし、ゆっくり抜き取ります。奥⻭は内側からも使うと効果的です。使用後は口をすすいでください。歯間ブラシは少なくとも1日1回⻭磨きの後に使用するのが良いでしょう。歯間ブラシは水でしっかり洗い、乾燥させてください。⻭ブラシと同様に繰り返し使えますが、ブラシの毛が乱れたり、ワイヤーが柔らかくなって⻭の間に通しにくくなってきたら交換してください。ワイヤーが折れたり、折れたブラシが⻭の間に挟まったまま抜けなくなったりする場合がありますので気をつけましょう。使い方がわからない、うまくできない場合は、⻭科医院で相談してください。鏡を見て確認しながら使用してください。⻭間ブラシが入りにくい部分は、無理に使わないようにしましょう。サイズが合っていない場合は⻭茎を傷つけてしまう恐れがあります。デンタルフロスと同様に⻭茎から血が出ることがありますが、⻭茎に炎症がある場合などに起こることがあります。正しいケアを続けることで⻭茎が引き締まり、出血がなくなります。