暑い夏を楽しく快適に過ごすために適度に動き、季節の物を頂き、ぐっすり眠りにつけると良いですね😄ヨガを通しご自身の身体や心を丁寧に観ることで自分に優しく、より良い選択を練習してみましょう✨その練習が皆さまの日常をより豊かに過ごすきっかけになれば幸いです。7月度もどうぞ宜しくお願いいたします。✰お支払い銀行振り込みのみ※お申込み時の記載に沿ってお振込みをお願い致します。✰方法zoomを使用いたします。✰お申込み・お問い合わせ予約フォームをご利用くださいませ。