スケジューリングしました。今を形成するキッカケになった方々に本当に感謝の気持ちでいっぱいです。いつもありがとうございます。真Mr.Mの絶妙な人生設計(20代の過ごし方)2018年2月23日+++++++++++++++++++++++++++++□Mr.M式人生計画「20代のシナリオ」+++++++++++++++++++++++++++++僕は、人生設計オタクなので、それなりに入念な計画を常に立てている。人生に関しても、それなりに50、60代まで計画済みだ。(モチ、相方と!)モチロン、時代も常に変わるので、その波に即あわせて舵をとれるような仕組みが出来ている。本当に、即動けるのは、間違いなく家族のおかげだ。新しい家族のイメージやスタイルを作っていくのは僕の1つの大きなチャレンジだ。20代では、下記がメインだった。最近は、自分メインのビジネスのウェイトが大きく減り、システムを作り、応援する仕組みに切り替えることができた。資産も、僕の先生のおかげで、普通にしていたら出会うことの出来ない銀行に出会い、それなりに増えていく仕組みが作れた。土台作りは、人生の基盤である家族とチームだ。良くすることも先輩から学ばせてもらったのでここはバッチリだ。信頼し、信頼しあえる仕組みが出来ている。役割もお互いが把握しあっている。これが間違いなく、僕のメンタルの状態を常に良好にしてくれる大きな鍵だ。意識的に、海外に行くようにしていったし、なるべく、家族で海外に滞在する時間を増やした。ホテルは、もう3年以上は生活してきたことになる。これは、ボクの人生で1番大きな支出(投資ですが。)だが、間違いなく、この時間が大きく変えたことになる。他にも、これから、進みたい方向に進めるようにたくさんタネは植えれたはずだ。最近、意識しなくなったが、年々、自分のハートに近い生き方ができるようになってきたし、それなりに、人のことを考える時間が増えたのも事実だ。失うこともあったのかもしれない。)今は、ようやく、セロトニン中心になっている。着実にタイミングを逃さないし、決断が冷静だ。30代からは、ちょい遊びに本格的に力を入れたい。さーて、もみあげ手入れしよー。最近、学生の子からよく相談される機会があり、昔をたまに思い出す。僕はドロップアウト組だ。「自主卒業」という用語を作って、カッコよく辞めたのを今でも覚えているし、退学届けを提出した日に、311の震災が起きたのはもはや奇跡に近い。当時、大丈夫なの?と何名もの友人やに心配されたが、今はなぜか僕が心配する立場になってしまった。起業することは、今でこそブームになりつつあるが、当時もまだ少なかったので確実に変人だったしアウェイだった。大学を辞めようと思ったキッカケは違和感だけだった。大学に入って即感じた。「自由に何でもできる。」というイメージの大学生だったが、その真の意味での自由を運用しているセンスのいい大学生がいなかったのだ。当時、たまたま友人から紹介されたmixiでひたすら自分がカッコイイと思える先輩に出会うようにした。理由は分からないが、おそらく、人生のサンプルを求めていたのだと思う。この経験は間違いなく、今振り返ると僕にとって大きな決断の糧になっている。たくさんの人生のサンプルやイメージが知ることが出来てきたからだ。A面とB面知れたのもこの頃だ。成功やビジネスという結果を複合的に見ることが出来、その人生のポジションもなんとなく理解できた。いう風にいくと、こうなるんだなー。自分のチョイスを間違えなくなったし優先順位が見えた。だいたいの大きな問題の根源は、家族関係。人間関係だということもわかった。時間軸を重ねる度に、その方の矛盾に気づくようになる。思考と行動と感情が一致していないのだ。実は、これは本人がイチバン苦しい状態。僕は、人と会った時に、その方の無意識時の表情をよく観察する(上記を知りたいからである)。巧みなトークは、アウトプット数に比例するので、あまりそこに価値は置かない。大事なのは、その裏側にある部分だ。言葉が先行して、対して思っていないのに、それなりのことを話してしまう。僕は待ち合わせ場所でその方に会う前に、遠くからその方の表情などを観察していたし、その言語化された情報の裏側にある部分をつねに見るようにしていた。やって書くと、アクドイ奴に思われるかもしれないが、これは護身術であり、無一文なもみあげが濃い大学生だった僕が僕であるために学んだ教訓だ。当たり前だが、完璧な人などいないことも理解できたし、幸せとは、お金だけではないことも理解できた。年収ステージ毎のパターンもわかることができたし、コミュ二ケーションの仕方で、その方の大よそも理解できるようになった。年収1000万〜3000万ぐらいのステージの方はそれなりに、自己承認欲が埋まっていない場合が多く、自己顕示欲が強い。「俺が!」や「自分は」という焦点が自分にあたった会話が多いし、そのような会話が大好きである。見栄えも派手だし、いいように思われたいと思う行動をする。これ以上になると、またちょっと違う。億以上とっている人は、至って普通の方が多い。いや、正確にいうとそれなりに普通にしていているのだ。この理由は、ボクもビジネスを始めて途中で気づくが大きなビジネスを行うには、才能溢れる方がマストであるからだ。「自分がイチバン」の状態では、天才は自分のところにやってこないし、育たない。その天才に好かれる自身になってしまうのだ。相手にフォーカスを当てた話が増えてくる。「僕は、今こういったビジョンを描いているのだよ。」このように、一緒にいて流れる時間がちょっと異なる。不思議とその方の近くに自然にいたくなるのだ。今思い返すと、幸せホルモンであるセロトロンが大量に出ていたのだと思う。)......さて、珍しくいつもと違ったテイストで執筆したが、これは、ボクの自己満足であり、日記に近い。汗だから、あなたからの意見を聞いてみたい。このようなボクの思い出横丁であり教訓を今後も見てみたい場合は、本コメントに返信いただければ幸いだ。感想は、「いぇい」だけで十分だ。肉体改造をし本格的に始めて、約1年ちょい。以前は、モチベーションの維持が大変だったが最近は全くない。爆発的な集中力でいつもトレーニングをこなしている。心拍数も平均40代に入った。交感神経と副交感神経の切り替えが瞬時にできるようになったので、すべてのパフォーマンスが増している。ボクは、もともと力を抜くのが得意だが、さらに力を抜けるようなったので、アウトラインを把握する力が過去最高に早くなった。今までと違った角度で肉体を捉えているので日に日にコントロールできるようになるのが楽しくて仕方がない。食事も、血糖値を毎回測って、それなりに食べ合わせとスパイクしないフードを研究している。思っている以上にアウトラインが描きづらい。最近になって少しずつアウトラインを語る人が増えてきたが、日本人あったアウトラインこそが健康の鍵だと思うし、間違いなく今後のトレンドだ。今年は、健康系2本やります。1つ目は、ホワイトジャックプロジェクト。先生があまりにもハートフルかつチャーミングですので、ホワイトということで。笑ボクの尊敬する現役のスーパー医師による最先端医療と量子力学を用いたカウンセリングとセラピー。何より、健康と仕事の関係をここまで研究して、分かりやすく紐どいてくださる先生はそういないでしょう。それなりに専門性の強い方ほど、発言一つの責任が大きいから、それなりにコミュニケーション能力に長けている必要がある。俯瞰的コミュニケーションに長けている方で本当に癒されます。言葉で身体が健康になっていくイメージが非常に強い。2つ目は、ネオオンラインジム。これは、現役のパーソナルトレーナーと共同で行うジム。トレーニングと食事だけでなく、ホルモン、瞑想、チャクラ、周波数など幅広いアプローチも学びながら、仲間と共に肉体改造をしていくジムです。「なんのために鍛えているんですか?」とう問いに答えられるようになるためには、それなりの知識と経験が必要です。今回、同じ知識を思いを共有できるプラットフォームも準備して、朝起きたらトレーニングしたくて仕方がなくなるジムをオンラインでリリースします。昨年から取り入れた仕組みで『妻休』タイムというのがある。完全自由な時間をエンジョイする仕組みだ。ボクはだいたいはホテルにいるので、わりかし気分はリラックスしているが、やはり、妻はボクの子供にどうしてもフォーカスがいってしまうのは事実である。ボクが考える休息とは、100%気になっていることがない状態。この時間は誰しも必要だと強く思う。昔、高橋歩さんが出演していた番組で『妻休』というのを話していて猛烈に印象的だった。今は毎日一緒にいるときは午後の数時間だけボクがチビと別の空間にいる仕組みを作るようにしている。最近はこの時間が何気にとても楽しみだし、貴重な男同士の時間なので実はとても彼から影響を受けている。子供と長く接していると本当に自分がシンプルになっていくことに気づくし、彼のおかげでボクはこの半年信じられないぐらい成長できたように思う。女性ってすごいなーと思うし、ボクの妻を選んで本当に良かったと思う。この投稿の目的?うーん、ちょっとした自己アピールと、気持ちの整理かなー。学ぶべき目の前のこと、本当に大事にしたいですよね。河本です、ご存知の通り、あなたの24時間の中で意識的にしている行動は、「3%」だと言われています。その残りの「97%」は、潜在意識によるものだと言われています。書き換えるような工夫をしてきました。ここからがポイントです。この潜在意識のシステムや考え方は、お金を自動で引き寄せたり、稼いだりするときにも応用できます。「え?お金が入ってくるイメージをすればいいんでしょ?」と思われてしまうかもしれませんが、実は、もっとアドバンスな考え方があるのです。成功者や、お金がドンドン入ってきてしまうような人たちは、このシステムを必ず取り入れているのです。ヒントは、「自動で与えているもの」です。今回、このあなたが毎日ゴキゲンに楽しく生きているだけでお金に縁がある人生になるためのヒントとなりお話をさせていただきましたのでお楽しみに。人生で想定外すぎた2つの事件【引き寄せの法則の実体験】2018年1月17日1月もスタートして、半分が経過した。それなりにスタートダッシュにこだわるほうなので、1年でやるべきことはほぼ終えたように思う。今年1年のアウトライン。種を埋め込んだという意味でもある。最近、スピードが上がってきた。作業時間を限りなく抑えることを常に意識しているが、最近は、自分よりもよくしたいと思える素晴らしい意識と才能の持ち主が僕のところに集まってきてくれるので、ドンドン進んでいく。波紋とはこういうことなのだろう。ビジネスは好きだが、仕事が出来ないのは好きではない。時間には常にこだわっていきたいし、トコトン、脳をひねっていきたい。明らかに嫁ちゃんとチビのおかげだ。僕の人生における二大想定外は、結婚とチビ。本当に良かったという意味だ。できることとやりたいことがドンドン増えた。今年で30になるが、チビが12になるまでのプロジェクトはすでにスタートしている。何より最高の相方のおかげなんだけどね。1人で生きるのがカッコイイ価値観が根付き始めているこの時代だが、この1人の認識が家族になれればもっと人生はシンプルにうまくいく。実際に、僕もそうだったし、僕の周りでも本当に幸せな人はそういった認識を持っている人ばかりだ。イメージへのこだわり。どんなイメージを持っているか?でそのものとの付き合い方も変わるし、そのイメージへのこだわりはトコトンもったほうがいい。今年もブッチギリに1年を楽しむが、そんな中で、家族と生き方に関して、いいイメージを浸透させられたらと心底思う。河本です、さて、今回は、1分で読めるQ&Aシリーズをお届けさせていただきたく思います。有り難いことに日々、たくさんの方から、私自身がバージョンアップしなければいけない質問を頂戴いたしますので、シェアできればと思っています。それでは、今回の質問です。Message——お世話になっております。いつも質問にお答え下さって、本当にありがとうございます。罪悪感について教えていただけたらと思い、ご連絡をさせていただきました。犯罪者のような振る舞いになってしまわないか、そこまでは流石に行かないまでも(気づかない間に)人に害を与えてしまうんじゃないか、と思ってしまいます。人もこれが怖くて、あえて罪悪感を手放さないようにしているのではないかな、と考えたりもしています(自分を牽制するための手綱としてあえて持っておく、という感じです)。それとも罪悪感は、ある程度必要なものなのでしょうか。ご都合のよろしい時にお答え頂けたら、とてもありがたいです。お忙しい中お手数おかけしますが、よろしくお願いいたします。message——ありがとうございます。「罪悪感」に関する質問になります。そのようなことを心配されている時点で大丈夫ですよ。本当にヤバイ人は自身がヤバイと気づきませんので。罪悪感とは何でしょうか?お察しの通り、元々私達が過ちを犯さないためにプログラミングされているデフォルトの感情だと思います。現代社会では、本来デフォルトの機能以上の罪悪感を数多くの方が感じてしまっているのは事実だと思います。皆が一生懸命残業しているのに定時退社することで罪悪感を感じていらっしゃる方は多いですが、この罪悪感は、私達のデフォルトとしてある罪悪感の相応しいでしょうか?答えは「No」のはずです。少なくとも、私自身も含め、日本教育をドップリ受けている方々は、「日本のシステム」に馴染んでしまっているので、「組織」に無意識であわせることが「常識」とされてしまっているので、それから外れることをしようと思いついたりすると「罪悪感」を感じるようになってしまうのです。私自身は、「和」だとは思いません。所謂「和」とは、個人同士がいい形で繋がりできることだと思いますし、それぞれの個を活かし合うことだと思います。話はズレましたが、不必要な罪悪感は手放しましょう。何かしらの「基準」がございますのでそれをまずは疑ってみてくださいませ。人口のトップ3%であるイノベーター層と呼ばれる意識の高い人たちの層ですよね。良くも悪くも人の影響を受けやすいので。FREESTYLE代表。