ストレッチ整体湧泉|整体ストレッチのことならお任せください。お店を出せるので非常にうれしく思います。私は、27年程、整体や健康に関わることを勉強・実践してきました。その学んだことを、何かしらの形で皆さんのお役にたてることができればと思っています。人間の身体は不思議ですよ。未解明なことも多いです。あなたの身体もいろんな可能性を秘めているのです。その可能性をストレッチ整体を通して拡げていきましょう。昔と比べ今は便利なことが増えました。携帯電話にインターネット、車に新幹線、コンビニなどなど。薬やサプリメントも増え、この症状にはこの食べ物がいいとか健康情報も増えました。銭湯もスポーツジムも増え、健康グッズはすごく売れているようです。永遠の課題かもしれません。人によって健康の基準は違いますしね。私が感じることは、自分の身体のことなのに、放ったらかしの人が多い。(なんか体が重だるいなあ。大したことないからいいか)また、自分の勘や感覚を鈍らせて、他に依存してしまう人が多い。コレを食べたら痩せれる。先生がコリをなくしてくれる。)〇〇ダイエットでも、痩せられなかったら〇〇のせいにしたりする。自分に主がないと、他に振り回されてしまうと思います。あぁアレがいいコレがいいになりがちです。これは、自分の身体に合うな。このパターンで行くと調子がいいな。いう、ちょっとした感覚を大切にして磨いていくと、段々と自分の健康感覚が発達していくと思います。身体を放ったらかしにしたままだと、身体から放れていきますよ。自分の身体は自分でしか守れません。向き合って、1日1日の生活を大切にして行きたいですね。ネット予約可(下記のURLからお願い致します。今回紹介したいツボは「足の臨泣(りんきゅう)」です。万病にいいと言われる万能ツボとして有名です。詳細はこちらたんぱく質は健康には必須2023/04/30|新着情報たんぱく質って、大事ですよね。私は、怪我とか虫歯以外は病院や薬に頼らないようにしてきました。詳細はこちらトリガーポイントって・・2023/04/21|新着情報トリガーポイント・・・という言葉、なんとなく耳にしたことがあると思います。私も整体の施術でツボは活用しております。身体が不調になったら、病院に行ったり、整体に行ったり、薬を飲んだりする方も多いと思います。ツボって、テレビや雑誌やネットでも、よく見かける言葉ですね。