進化し続ける湘南宝島ダンススタジオがここに在ります。>>スケジュールはこちらダンスに興味のある方ならどなたでも参加しやすいクラスです。身体をゆっくりストレッチしながらダンスがしやすくなるような筋トレ、基礎の動きを練習します。スローテンポからアップテンポまで様々なジャンルの曲に挑戦して気持ちよく踊りましょう。>>スケジュールはこちら経絡(気の通る道筋)のストレッチ。経絡が病んでくると病気になり、元に戻ると元気になると言われてます。徐々に身体がほぐれて来たら、身体の部位を動かし、温まったところで振り付けに入ります。一応ジャズの体操ですので、左右対称に動かしていきます。健康に”を目指して長く続けていけるダンスです。>>スケジュールはこちらジャズダンスを踊る上で大切な柔軟性も養いながら、足先から手先まで使い方を丁寧に伝えていきます。日常ではしない形や動きが多いので怪我をしないよう基礎をしっかりと。4週かけてゆっくりとコンビネーションをやっていきます。>>スケジュールはこちらアップからクラスフロアでターンやジャンプのテクニック練習もしていきます。コンビネーションは3〜4週かけて行います。最初は慣れず振りが覚えられないこともあるかと思いますが、続けていく内に覚えも早くなっていきますので、ぜひ継続して頑張れる人になってほしいです!見て盗み、自ら考え、自分なりの表現で魅せ、それぞれの個性光るダンスが踊れることを目指しましょう♪。>>スケジュールはこちらスローやバラード、リズムのある曲を取り入れて、楽しく身体を動かし踊るクラスです。その中でも、ジャズのテクニックや基礎は一人ひとりに合わせて丁寧に指導していきます。レッスンの時間はもちろん、日々の生活もふっと楽しくなるようなクラスを目指しています。ダンスが初めての方にもおすすめのクラスです。>>スケジュールはこちらストレッチから始まり、体のラインを作っていけるよう基礎からしっかり指導していきます。魅せる表現を追求しながら、自分が心から音楽と踊りを楽しみ、そして観ている人をワクワクさせるようなダンスを一緒に踊りましょう!※中学生以上は希望であればシアターヒールを履いての受講可能です。>>スケジュールはこちらストレッチやプリエ・ターンの練習など、踊るための身体の作りをしっかりと行い、コンビネーションはバラード系の曲を中心に、曲の雰囲気を感じながら心も身体も解放させて踊る事を目指します。細かな身体の使い方を丁寧に説明しながら進めていきます。>>スケジュールはこちら柔軟体操やバレエの基本的な動作、ステップなど、音楽に合わせ身体を動かす事を楽しみながらレッスンしています。レッスンを通して柔軟性や集中力だけでなく、ご挨拶などの礼儀も身につけていきます。習い事..ひとりでできるかちょっと心配...という方でも大丈夫。丁寧に進めていきます。>>スケジュールはこちらバレエの基本を繰り返し練習しながら、時には少し難しい技まで発展させていきます。バレエはダンスの基本です。苦手意識の強い子も多いですが、特にジャズダンスをやる子は、身体作りのためにも是非バレエをやる事をお勧めします。テクニックだけではなく、ジャズダンスにも役立つ身体の使い方を意識してレッスンしています。>>スケジュールはこちら大人のためのバレエクラス、初心者大歓迎です。一人ひとりの身体を見ながら、ゆっくり丁寧に進めていきますので、初めての方も安心して始められます。経験のある方・ブランクのある方はもちろん、夏休みなどで学校がお休みの学生さんも受け入れています。色々な世代の方が集まり、それぞれのペースでバレエを楽しむアットホームな雰囲気のクラスです。>>スケジュールはこちらストレッチをして体の柔軟性を充分に養い、ジャズの基礎でもあるターンの練習を繰り返し行うことで、体を支える軸やインナーマッスルを鍛えていきます。様々なジャンルの音楽に合わせて時には可愛く、時にはカッコよく!どなたでも楽しくダンスを踊ることができます。一人ひとりに合わせたレッスン内容でゆっくり丁寧に進めていきますので、初心者の方向けのクラスです。>>スケジュールはこちらストレッチやアイソレーションは勿論のこと、ジャズの基礎であるシェネやピルエット等も取り入れ、基礎も強化していきます。コンビネーションでは、振り覚え・表現力・自分らしさをより伸ばせるようにアドバイスをしながら進めています。レベルアップやプロを目指す方向けに楽しく熱くレッスンしています。更なるスキルアップを目標とする方におすすめのクラスです。>>スケジュールはこちらまずは曲に合わせて身体を動かす事の楽しさを感じてもらいながら、柔軟性、筋力、リズム感などが身につくように練習していきます。一人ひとりと向き合いながら、その子それぞれのペースに合わせてしっかりと踊れるようになるまで指導していきます。>>スケジュールはこちら身体をしっかりと使って踊れるように、基礎練習を大切にしながら、一人ひとりそれぞれの個性を伸ばし、ダンスで輝けるよう指導していきます。>>スケジュールはこちらダンス初心者の方も気軽に受けられるクラスです。生徒との壁をなくし一人一人と向き合い、コミュニケーションをしっかりととりながら取り組んでいます。>>スケジュールはこちらオールドスクール、ニュースクール、ソウルダンスなど幅広く挑戦できるクラスです。振り付けを教えるのではなく、インストラクター自身が踊る上で大切にしているグルーヴやシルエット、フィーリングなども共有していきます。振り付けクラスのみでももちろん大歓迎ですが、基礎クラスも同時に受講して頂けると更なるレベルアップにも繋がっていきます。>>スケジュールはこちら大人になってからの習い事って楽しい!と思えるような、ダンスを素直に楽しめるクラスです。初心者の方大歓迎!健康的な身体作りをベースに、ストレッチや筋トレ、アイソレーションなど、一人ひとりに合わせ丁寧な指導を心掛けております。心地よい音楽で気持ち良く汗をかいていきましょう。>>スケジュールはこちら基礎となる動きをメインに、ゆっくり丁寧に教えていきます。HIPHOPならではの自由な遊びも大切にしながら、繰り返し練習を重ねることで、シンプルかつカッコイイを目指して、みんなで楽しく踊りましょう。>>スケジュールはこちらHIPHOPの基礎をより高めていきながら、様々な振付に挑戦できるクラスです。HIPHOPからオシャレなR&Bなど、幅広く取り組み、一人ひとりの感性や表現を大切にしています。自分の好きなものや得意なものを発見し、楽しく気持ちよく踊ることで、みんなで互いに刺激し合いながらレベルアップできるクラスです。>>スケジュールはこちら初めての方大歓迎!お子様の初挑戦を応援します!まずは音楽を聴いて思い切り体を動かし、ダンスを好きになることから始めていきましょう。音楽に合わせて踊る事で、リズム感やバランス感覚を養い身体能力を高めます。基礎となるステップなども、遊び感覚で楽しみながら学ぶ事が出来るクラスです。>>スケジュールはこちらダンスの基礎となる体づくりから、ボディコントロールの練習、リズム取りや乗り方など丁寧に指導していきます。自分を思い切り解放し表現する楽しさを学び、地道に練習を積み重ねる事で忍耐力も鍛えられます。一人ひとりに合った目標を持ってダンスに取り組む事で、より成長に繋がるクラスとなっています。>>スケジュールはこちらダンス経験者のスキルアップクラスです。レッスンを受けているだけではなく、そこから自分なりに展開ができるよう、他のクラスよりも自分と向き合うクラスとなっています。目標を高く持ち努力する大切さを学ぶ事で、達成感や喜びをより感じる事が出来ます。>>スケジュールはこちらヒップホップを中心とした振り付けメインのクラスです。振り付けに含まれる基礎の部分やその応用を練習しつつ、振り付けの正確さや表現力を高めるクラスです。>>スケジュールはこちらハワイの楽しい音楽に合わせて、基本のステップから美しいハンドモーションをお伝えします。そこから個々の表現を引き出し、ハワイの伝統的な踊り、HULAを楽しめるクラスです。>>スケジュールはこちら様々なK-POPのコピーダンスを楽しむクラスです。初心者の方からK-POPが好きな方どなたでも参加できるクラスとなります。簡単なストレッチやアイソレーションで基礎力を高めたあと、振付メインで進めていきます。>>スケジュールはこちらストレッチで身体を伸ばしてから、美しい姿勢やボディラインを整えるためのトレーニングをします。身体を動かしたい!体力をつけたい!ヒップアップをしたい!皆さん目的は様々でOKです。ご年齢や体力に合わせて、レッスンしていきます。>>スケジュールはこちら全身のインナーマッスルを使って、綺麗な身体のラインを作っていきます。正しい姿勢になることで、腰痛や肩凝りなどの痛みの改善になります。シンプルで簡単な動きが多いので、初めての方も安心して受けていただけます。一緒に機能的な身体づくりをしていきましょう。>>スケジュールはこちら近所の小学校や幼稚園など、地元の子ども達が身近な公民館という場所で、毎週元気に活動しております。アットホームな雰囲気でダンスの基礎を楽しく習得し、柔軟性やリズム感を身に付けます。一人ひとりとのコミュニケーションを大事に、ダンスを通し心身共に成長をする事を目標とし、丁寧な指導を行っています。地域のお祭りやイベントにも積極的に参加していますので、仲間と一緒にダンスを踊る楽しさを皆んなで味わいましょう。ダンスが初めての方も大歓迎!ぜひ見学からでもお待ちしております。17:00〜18:15小学生中心のクラスです。ジャンルはヒップホップになります。ダンスの基礎を学びつつ、それらを活かした振り付けなどに挑戦します。初心者の方でも遊び感覚でリラックスしてダンスを楽しめる環境です!踊りを通してお友達とのコミュニケーション能力を向上させ、自己表現をする楽しさや喜びを味わえるクラスとなっています。17:30~18:3018:45~19:15マンションのコミュニティルームや集会所にて、お住まいの子ども達や近隣の子ども達が集まってレッスンをしています。ストレッチや筋トレ、ダンスの基礎となるアイソレーションやステップの練習を丁寧に指導しています。18:30〜19:00(高学年〜中学生向け延長レッスン)>>スケジュールはこちら幼児〜中学生までいるクラスです。ダンスの基礎を振り付けに入れ込みながら進めています。年齢幅は広いですが、みんなで楽しく元気にレッスンをしています。ダンスに興味がある方は、見学・体験お気軽にできますので是非横内公民館までお越しください。17:00〜18:15平塚市の松原公民館にて活動しているクラスです。チャー夢キッズではジャズダンスやチアダンス、ヒップホップなど様々なダンスに挑戦しています。レッスンではストレッチで身体をほぐし、踊る時に必要な基礎練習をしてから音楽に合わせて楽しく踊っています。ダンスを通して自分らしさを追求したり、踊ること以外でも様々なことを吸収できる空間です。踊ることの楽しさを感じてもらえるよう、基礎を大切にし、あたたかく受けやすいレッスンを心がけています。19:30~21:00ダンスに興味がある方、よさこいをやってみたい方、大歓迎です!今まで踊りをやったことがない方もチャレンジしやすいクラスとなっています。和の音楽に合わせて心地良く、そして格好良くみんなで楽しく踊れるクラスです。