即席ドリア△ご訪問ありがとうございます。こちらに参加しています△オムレツの具って、オムレツ以外にも結構色んな料理にアレンジできるのでメチャ便利です。オムレツをするぞって時は、敢えて余る量を作っています(笑)翌日にアレンジ料理にしても良いし、冷凍しておいて週末に活用することも多々ありますよ(^^)ミンチが入ったオムレツの具の場合は、冷凍に回しても大丈夫ですが、今回はじゃがいもが入ったスパニッシュオムレツの具の余りだったので、冷凍にはせず翌日使おうとよけておきました。ドリア・ブロッコリーツナマヨとミニトマト・にんにくホイル焼き・ネーブルとキウイ・ハニーヨーグルトドリアは、一から作った事がないかもしれないですね(笑)いつも何かの余りおかずからのアレンジ料理で、即席ドリアにしています。余ったらグラタン、少なかったらドリア、と余った量によってどちらにするか決めています。楽する休日献立(昼・夕)7日目。2食分の献立は、前日に残しておいた具を使って夕食を作る予定です。ラクに用意できるように、おかずなどは多めに作って使い回しをしていますよ。楽する夕食1週間献立、6日目。ハンバーグとミネストローネのアレンジレシピおかずの2~3倍量作りで楽する休日献立、ずぼら健康食、第2弾。1週間の献立公開、本日は6日目です。url=https://tabeiki.net/1-week-menu-6th-d[...]即席ドリアで時短にし、今回の夕食はさらに副菜に至るまで全て手抜き料理オンパレードのドリア献立になっています(笑)余りおかずのブロッコリーツナマヨは、少なすぎたのでミニトマトをのっけておきました。にんにくホイル焼きは、皮を剥いたにんにくをオリーブオイルと塩でホイル焼きにしたものです。包んでトースターで焼くだけなので、これといった調理はなし。我が家ではバーベキューで毎回するやつですね。実家からもらったにんにくなので、大きさは不揃いですが、味は美味しかったです(^^)後は、フルーツを切ったのと、ヨーグルトを盛っただけ。手抜き具合ですな(笑)こういう日もあって良いと思いますよ(^^)オムレツの具の定番アレンジ料理、即席ドリアへ昨日のスパニッシュオムレツの具の余りがこれ。半分はスパニッシュオムレツに、もう半分をよけていたものですね。じゃがいも、玉ねぎ、えのきが入っています。これに、冷凍むきえびを加えて即席ドリアを作ります。自家製ソースを作る時、トマトソースやジェノベーゼソースなどはいつも大量調理しています。大量調理の理由は至って簡単。冷凍ストックしておいて後々時短料理に活用するためです(^^)味付けもしてあるから、具材と混ぜ合わせるだけで完[...]フライパンでえびを炒めて具と合わせたら、クリームソースを作ります。クリームソースって面倒ですか?意外と簡単にダマにならずに作れるので、試してみて下さい。☆牛乳・・・1cup☆小麦粉・・・大1~大2・塩こしょう・・・適量(・バター・・・10gお好みで)ボウルに☆印を入れて、粉っぽさが無くなるまで混ぜる。具の中に入れて、塩こしょうとバターを加えトロミが付くまで火にかける。先に牛乳と粉を混ぜといてから、具と合わせて加熱するとダマにもならず、簡単にクリームソースができますよ(^^)ドリアのご飯は、子供と夫の受けが良いケチャップご飯です。濃厚さとマイルドさがプラスされて美味しいので、ちょっとバターを10g入れています。このバターケース、10gずつカットと保管ができるやつで、去年買ってから使っているやつですが。便利で、手放せないものとなっていますよ(^^)買って良かったお気に入りのキッチングッズです。バターケースの蓋がパカパカするので、100均でゴム(弁当用のゴムだったかな?)を買って留めていますよ。使っているバターケースはこれです。スケーター//バターカット/簡単/便利/調理/パン/お菓子/料理/製菓/BTG2DX//Amazonはこちらケチャップとバターを混ぜて、ケチャップご飯の完成です。ご飯とドリアのソース、チーズを乗せてトースターで焼いたら出来上がり。ケチャップご飯の酸味とクリームソースの甘味が良いバランスですね。ドリア献立は、余りおかずアレンジの即席ドリアと超手抜き副菜で、ラクラク夕食です。そのまま使う余りおかずや、アレンジして活用する余りおかずを組み合わせて、バランスを考えながらも手間なし献立を続けていきます。スポンサーサイト▽最後まで読んでいただきありがとうございます。してもらえたらめちゃ嬉しいです(*^_^*)▽レシピブログに参加中♪スポンサーサイト最新情報をチェックしよう!フォローするPrev1週間献立5スパニッシュオムレツ献立。大きいフライパン調理+栄養バッチリ簡単副菜Next1週間献立7モダン焼き献立、超簡単モダン焼きすぎて余り時間に作ったもの。料理にんにく塩バターミルフィーユ鍋、しめはほうれん草ラーメン。子どもがパクパク食べられるようになるブロッコリーサラダのレシピ。料理とろりチーズにトマトがジュワ!やみつき「洋風春巻き」レシピ。料理フライパンにのせて蒸すだけ。超簡単もやしたっぷり豚肉のせ温野菜レシピ。【楽するずぼら健康食】で、ゆとりの時間・栄養面・お腹も満足する【1週間献立&アレンジレシピ】を日々実践中。実家の畑とベランダ菜園を始め、収穫した野菜を使った料理や保存食作りで生活を実り豊かでシンプルに。最近の投稿YouTube動画に初挑戦!料理レシピを載せてみました。フーディストノートさまにレシピ掲載していただきました。フーディストノートさまにレシピ掲載していただきました。野菜の高騰対策に、野菜を長持ちさせる鮮度保持袋が大活躍中です。食べきれなかったほうれん草を乾燥させて、干し野菜へ。22~3倍量作りで楽する1週間献立の最新記事2022年3月1日ロコモコは前日の残ったハンバーグで作る、簡単めちゃ旨、定番アレンジメニュー。和と洋コンビのハンバーグ献立。大根おろしの汁と葉っぱのお手軽味噌汁、メインはぶり大根の夕食献立2022年2月12日ご飯が進む!やわらかポークソテーの自家製にんにく味噌ソース献立2022年2月7日お手軽な鯖の水煮缶レシピ「鯖とじゃがいもの簡単カレー炒め」献立。どんだけ巻くよ、太巻き。毎年、年末の大掃除の食事は大鍋料理で、ご飯作りに時間をかけない。食べ生きライフ.ホームシェアメニューTOPへ。