CODE携帯のバーコードリーダーでQRコードを読み取ることで、携帯版ホームページへアクセスできます。ACTIVITIES宿坊では、ご希望により仏教体験をしていただけます。初心者の方でもお気軽にどうぞ。宿泊料金以外に体験料は必要ありません。※こちらは実費千円必要です。合わせて➉その他、お話しはいつでもご自由に。体験時間は、宿坊においでになられてからスケジュールを立てます。ご案内の時間は目安ですので、ご要望により時間調整できますので、お気軽にお申し出ください。お香や音楽は、より効果的に体験をしていただくことができるように、こちらで準備しています。※ご宿泊や日帰り体験の詳細はこちらでご確認ください。私が体験を担当させていただきます。本堂も貸し切りになる基本的な作法もお伝えします気軽に瞑想&マインドフルネス・・・ストレスを解き放つ!心を落ち着かせ、そして解き放つ、瞑想は心のリフレッシュに最適です。マインドフルネスと言って、現在アメリカではセラピーや心理療法に取り入れられている、世界で主流の瞑想方法を中心に体験していただきます。実はこのマインドフルネスと言う瞑想が体験できるお寺や宿坊は、ほとんどありません。宿坊ではこの光澤寺しかないかも知れませんね。セミナーや研修で多額の参加費を払わなくても、ここでなら気軽に料金もかからずに体験できるのです。どなたでも簡単に体験することができます、どうぞお気軽に!瞑想は座禅と似ていますが、アプローチに違があります。着実に次の段階へ進んで行けるメソッドがあります。Meditaionと呼ばれ、瞑想の主流です。エクササイズとして「心を軽くする」ことから始めます。仏教的に本格的な瞑想も体験いただけます。瞑想に興味をお持ちの方がいらっしゃれば、こちらで体験されてみてはいかがですか。ここだと本来の瞑想の基本を知ることができるし、費用もかかりませんから、先ずここで体験されることをおすすめします。皆さんが気軽に体験して行かれます。瞑想の基礎を体験中リラックスして坐ります集中してます心を落ち着けて解き放つ写経で心に安らぎを・・・ここは特別な空間です宿坊では写経をご体験いただけますお好きな時間に、ご希望があれば好きな場所で座卓でもテーブル(椅子)でも、どちらでも大丈夫です気軽に体験いただけますが、本格的な写経を体験いただけますゆっくりと心を落ち着かせて、真理の世界へ心を誘う一文字一文字、そこには優しい言葉があります写経は、一般的な「般若心経」と浄土真宗の経典「重誓偈」からどちらでもお好きな方をお選びいただけます「正信偈」もご用意していますが、こちらは6時間~8時間必要です。挑戦してみたい方は、どうぞお申し付けください。「心の授業」は、宿坊光澤寺オリジナルのものです宿坊を始めてから、多くの方々と一対一で向き合ってきて感じたことそこに仏教の教えと瞑想の感覚を取り入れて行きます宿坊を始めて、一対一で向き合った方は、すでに500人以上。宿坊では、ご朱印帳作り体験ができます。体験といっても0から作るのではなく、キットがありますので表紙のカバーを自分で選んで、貼り付けるくらいです。自分で完成させることができる。マイご朱印帳になります。ご希望があれば、宿坊光澤寺の御朱印をお書き致します。正信偈に挑戦されてみますか?こころソリューション「こころソリューション」を始めようと思ったきっかけ・・・。それは、このブログを読んでみてください。こころって、身近で大切なものだけれど、それをちゃんと説明できる人はいないでしょう。「こころ」のことを知っておいたほうが良いと思いました。そのこころを整えてゆくことができるのでは・・・。これは宿坊でを始めて四年間、いろんな方とお話をしてきたことから、私自身が感じたもの。22年間サラリーマンとしてビジネスの世界に身を置き、そして仏教を学び、そこに宿坊での実践を加えたものです。今の日本に欠けているもの、それを少しでも感じてゆけるように。このメニューは、一泊二日、もしくは二泊三日でのセットメニューになります。いっても通常の宿泊となんら変わりません。内容も通常の宿坊でやっている体験メニューです。今まで宿泊された人であれば、大きく内容が変わるわけではありません。限られた時間の中で、「こころ」をテーマにしていろいろ感じてみるということです。写経や瞑想、心の授業や仏教のこと。そんな体験を通じながら、お客様のお話を元に、心の問題を解決して行きます。悩みがなくても、事前に「こころ」のこと知っておくことって大切なこと。ストレスに対する免疫力強化のメニューだと思っていただければ良いです。これからは、仏教もビジネス社会に対して、アプローチして行くことが大切だと思ってます。方と一対一でお話してきた内容に、仏教の教えからの導き、さらには私のビジネス経験、そして仏教体験を通じて感じてきたもの。そのすべてをMIXしてメニューを作り上げます。それぞれの内容は一緒でも、お一人お一人、最初にお話をお伺いしてから、個別のメニューをプランニングして行きます。難しいことは何もありません、もし気になればお問い合わせください。仏教に親しむ・・・釈尊・そして親鸞聖人のみ教えを学ぶ仏教は心の静寂を説きます。いつもはあまり触れることがなかたりする。学んでみると結構面白い。ときには事象の本質を感じることがあるかも知れません。仏教は、釈尊の教えや歴史を。宗教全般に関してでも構いません。浄土真宗は、親鸞聖人の教えから全般にを学べます。事前にお伝えください。取得している住職が、すべて担当いたします。浄土真宗ってどんな感じ?講座受講中ですおつとめ・作法、そして仏様のことも学べますときにお経本を開いてみる。そこにはいつもと違った感覚があります。※朝夕のおつとめは自由参加です。普段は聞けない作法のことも学べます。作法は知ってるのと知らないのとでは、大きく違います。聞いてみると、納得することもあるし、新しい気づきもあります。宿坊でぜひ、いろんな仏教体験をどうぞ。