Imageコロナ禍における足・脚のむくみをどうする?!試着・オーダー会でお客様からお話を伺っていると、コロナ禍により外出の機会が減ったせいか、足のむくみ・違和感を感じていらっしゃる方が多いようです。裏を返せば、歩くことが人間にとっていかに大切なことなのか、暗に教えてくれているとも言えるのかもしれません。外出が減った分、運動を増やす。様々な理由でジムに通ったり、筋トレしたりといったことが難しい方もまた多いのではないでしょうか。普段のちょっとした歩行を運動の機会と捉えて、「足に合う靴で」丁寧に歩くだけです。そんなことで何か変わるの?という気がしてしまいますが、アメリカのホテル客室清掃員84名を対象にした、有名な研究結果があります。研究結果を簡単に要約すると、グループ1には「客室清掃の仕事はエクササイズになっている」と説明し、グループ2にはその旨を説明しませんでした。プラセボ効果」(効き目のある成分が入っていない薬を飲んでも、効き目があると思い込むことで症状が改善する効果)もそうですが、意識するかしないかで、効果が変わってくることがあります。シュープレモのお客様ならご体感いただいていると思いますが、足に合う靴と合わない靴とでは使う筋肉も違ってきます。足に合う靴で歩くだけでエクササイズになっている、そう意識することはジムが続かない私でも出来ています!梅雨となりまた外出の機会が減りがちな時期ですが、良かったら「マインドセット」してみてください。特別な運動をしなくても、普段のちょっとした歩きでむくみも違ってくるかもしれません。どんな靴?足のサイズが左右で違う方へ。【幅狭靴】6月は東京開催。...ABOUTオーダーメイドシューズのShoePremo(シュープレモ)スタッフによる「失敗しない靴選び」に必要な情報や、ShoePremoにおけるニュースをご紹介しています。「可愛いけど痛くて履けないシューズ」ではなく、「可愛いのに痛くない愛用シューズ」を見つけましょう!パンプスは、オーダーメイドで痛み&デザインFREEへ。どんな靴?足のサイズが左右で違う方へ。【幅狭靴】6月は東京開催。