普段はほぼ平坦なところばかり走っているので、アップダウンがあるコースが新鮮。アップでペースが下がり、ダウンでペースが上がっているので数字でわかる。朝は雨だったけど、昼から晴れたので7kmラン。なんかまったく脚が動かず...あと、人が多くてかき分けて走るの大変だった。ベイスターズのドキュメンタリー映画「BBB」を見ました。毎年のように作られる映画なんですが、チームの成績が...2021-12-24突発的8kmラン。同業者の方たちと中華街の保昌で、突発的な忘年会(?)。人とごはんを食べるなんてどれくらいぶりだろう。ありがとうございました。