米粉でちくわの磯辺揚げの作り方。くまさんの健康ひとりご飯くまさんの健康ひとりご飯ある大きなストレスを受け続けたことで自律神経が乱れ、その流れで婦人疾患にかかりました。婦人科に通院しながらそれまでの環境を変えて、自炊を習慣にし、食や栄養素について独学しています。食を通して「栄養を摂る事」と「考え方」と「自分を大切にする事」の大切さを知りました。したらストレスの後遺症となんとなく続いていた体調不良が治り、婦人疾患も良くなってきています。このブログは、そんな私の毎日の食事記録です。米粉でちくわの磯辺揚げの作り方。2023-01-16米粉でちくわの磯辺揚げの作り方。おうちごはん【グルテンフリー】ちくわの磯辺揚げ。米粉でちくわの磯部揚げを作りました。米粉で作った生地にちくわをくぐらせて揚げるだけの簡単レシピです。́ω`*)♪ちくわの磯部揚げの作り方。作り方ちくわは、斜めに半分に切ります。器に、米粉、青のり、水、を入れて混ぜ合わせます。混ぜ合わせた時に生地がかためにドロッとするくらい水を加えます。フライパンに米油を入れて弱中火にかけて油を温めます。ちくわを入れて生地にくぐらせます。余分な生地を落として、油に入れます。