適量の目安アルコール駆動開発では、純アルコール換算で15mlまでのアルコール飲料を摂取することになります。純アルコール換算で15mlというのは、どれくらいの量なのでしょうか。ひとつの目安は、アルコール度数4%の飲み物です。アルコール度数4%のアルコール飲料350mlで、純アルコールは14mlとなります。(4%)などがあります。日本では、アルコール飲料に含まれるアルコールを「度数」という形で表します。度数は、アルコールの体積濃度を百分率で示したもので、単位は「度」もしくは「%」です。純アルコールの体積(ml)を計算します。17.5(ml)となり、純アルコールは17.5mlであることがわかります。アルコール度数5%のビールを1缶飲むと、15mlをオーバーしてしまうため、アルコール駆動開発には適さない、ということです。アルコール度数から適量を求めるアルコール駆動開発の上限である15ml以内に収めるためには、アルコール飲料を何ml摂取すればいいのかを、アルコール度数から求めることができます。37.5mlとなります。ウイスキー大さじ2杯半が上限となります。Appendixにアルコール飲料の銘柄&度数一覧をまとめました。適正摂取量の目安にお使いください。