今回の記事では、そんな元気になる方法についてご紹介します。Routine生活習慣病の恐怖。22歳で生死を彷徨った私が伝えたいこと。私は22歳で髄膜炎になり生死を彷徨い、入院した頃から一番大切なことが「健康」となりました。どれだけ豊かになろうが、仕事も遊びにも、人間は体が資本です。「冷え」は万病のもととよく耳にしますよね。東洋医学には、「冷えは病気の原因である」という考え方があります。病気にならないように自分で体温の管理ができるようにセルフケアの重要性について深く考えらさせられます。今回は温活についてご紹介します。健康法の視点から動物園の魅力を考えてみるスムージー習慣はミキサー選びと仕込みが重要です。StyleRoutineプロフィールりかるヨガインストラクター(RYT200全米ヨガアライアンス取得)、インフルエンサー、企業アンバサダー、マルチに活動しています。お仕事の依頼やお問い合わせなどはインスタもしくはTwitterのDMもしくはこちらからお願いします。健康生活についてはインスタでも発信しています。(@healthlifeisfun)今までの実績やどんなお仕事ができるかわかりやすく紹介していますので、仕事依頼ご希望の方は閲覧ください。【レビューまとめ】高級ホテルエクシブ、ベイコート(リゾートトラスト)[2022年版]ブラックフライデーでお得にGETできるヨガウェアをまとめました。defined.")}))}();タイトルとURLをコピーしました。