Tubehttps://www.youtube.com/channel/UC9_LDXuqy0E5Iy0RIhZ5SaA腰痛で悩んでいる方は身体の使い方が悪い!腰や背中を丸めて身体を起こすと腰には緊張が走りダメージが蓄積されていきます。この緊張感をなるべくなくすことで腰痛にならないようにすることが大切です。茶道の先生や1流の接客をされる方の身体の動かし方はかなり素敵です。【背中を丸めずに股関節から身体を曲げる】この使い方をマスターしておくとギックリ腰や普段の腰痛の予防となります。仕事中の座り方、洗面台を使う時、洗い物をする時、荷物を持ち上げるとき、物を拾うときなど様々な場面で【つい】やってしまう動作なのですが、この【つい】を意識的に矯正していきなくしていくことでギックリ腰や腰痛とはおさらばです。この身体の使い方は予防だけでなく所作が美しくなります。体の不調や姿勢で悩んでいる家族、友達、同僚と周りの方にも声をかけてあげてください。不調の原因は筋膜の癒着により動かなくなっている肩甲骨。姿勢も悪くしてしまいます。緩んできたところで骨格をしめる施術をさせて頂きます。施術後にはそれぞれの悩みに合わせた自宅で簡単にできるトレーニングやエクササイズなどの予防法をお伝えしています。【お願い】なるべく施術の受けやすい服装でのご来店をお願いしております。店舗とろうきんの間にある月極め駐車場(入ってつきあたり左側2番目)名越のプレートをお使いください。2023年3月13日8周年祭アンケートT.S様Q1.今回の感謝祭イベントの良かった点A.身体もスッキリしたし先生のお子さんと出会うことができた。◇肩甲骨中心に可動域を上げることで腕までスッキリさせることができます。◇下から上まで全てですね。動かせる身体を作り疲労感をためないようにしていきましょう。Q3.肩甲骨はがしReすきっとのお気に入りポイントA.気軽に話ができる、場所によっては痛いときもあるが全体的に気持ちよくてスッキリする。◇癒着が強い場所などは痛いときもありますが痛気持ちいいから気持ちいいを狙って施術させていただきます。ご自身の身体のことですから何でも聞いてください。わかる範囲で全て応えますよ。本気のレビュー本当に嬉しいです。不調の原因は筋膜の癒着により動かなくなっている肩甲骨。姿勢も悪くしてしまいます。腰はもちろん、腕や足にも影響が出る前にしっかりと全身の筋膜の癒着を剥がすことで体のバランスを整え、姿勢を戻すことで健康状態の改善へと導いていきます。