悩みここから始めるわたしのチカラ。一言で「ママ」と言っても環境によって全く違う悩みを抱えていたりします。「解決のタネ」をお届けしたいと思います。共働き子育ての悩み2022年8月22日まだまだ暑い日々が続いていますね。毎日暑いと、キッチンで料理をするのも億劫になります。「夏は調理時間を1秒でも短くしたい!」というのが本音...。そこで今回は、夏にオススメの簡単料理を6品紹介します。豚バラで麻婆ナス無限そうめん」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。レンジで簡単、豚バラで麻婆ナス無限そうめんのご紹介です...最初に紹介するのは、夏の鉄板メニュー「そうめん」と「麻婆ナス」を組み合わせた簡単料理です。夏は食欲が落ち、そうめんばかり食べている方も多いのでは?しかし、毎日そうめんばかりでは飽きてしまうため、麻婆ナスを乗せてマンネリ化を防ぎましょう!麻婆ナスは電子レンジで調理するため、暑い思いをしながら中華鍋と格闘する必要がありません。麻婆ナスのみを単品で作り、おかずとしてご飯と一緒に食べるのもオススメですよ。そうめんは鍋で茹でると暑いため、100均で購入できるそうめん用の電子レンジ調理器を使用するとさらに快適です。鶏むね棒棒鶏」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。今晩のおかずに、鶏むね肉の棒棒鶏はいかがでしょうか。料理名の通り電子レンジで調理するため、火を一切使わずに快適です。夏場は食欲が落ちて、ついそうめんなどの簡易的なメニューになりがち...。良質のたんぱく質を摂らないと夏バテしやすいため注意が必要です。鶏むね肉は低カロリー・高たんぱくなので、ダイエット中の方にもおすすめですよ。食卓のメインになるメニューですが、少なめに作れば「あと一品欲しいな」という時やおつまみにも使えます。「ナスのさっぱりトマトソースがけ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。ナスのさっぱりトマトソースがけのご紹介です。めんつゆと酢で和風のト...夏野菜の代表格、ナスとトマトの黄金コンビを使用した「ナスのさっぱりトマトソースがけ」。ナスは600Wの電子レンジで3分ほど加熱するだけ!その他も火を使う工程がないため、暑い日でもササッと作れるお手軽メニューです。ナスとトマトを使ったメニューはよくありますが、トマトをソースに活用するのは斬新かもしれませんね。めんつゆを使うため失敗するリスクもほとんどなく、料理が苦手な方にもおすすめですよ。温玉のせドライキーマカレー」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。電子レンジで簡単に作れるドライキーマカレーのご紹介です。...夏といえば、やっぱりカレーは外せません!しかし、夏場に鍋で具材を煮込むのはしんどいですよね...。そこで紹介するのが、電子レンジで簡単にできるドライキーマカレーです。耐熱ボウルに具材や調味料を入れ、電子レンジで加熱するだけの手軽さが魅力!仕上げに温泉卵を乗せますが、作るのが面倒な場合は温泉卵も電子レンジで作るのがおすすめです。「漬けて焼くだけ!簡単バーベキューチキン」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。切って漬けて焼くだけ!とても簡単で美味しいバーベキューチキ...夏といったら、やっぱりバーベキュー。自宅でバーベキュー気分を味わいたいなら「漬けて焼くだけ!簡単バーベキューチキン」はいかが?鶏もも肉を漬けダレに漬け込み、オーブンで焼くだけのお手軽料理です。漬け込みに1時間以上、オーブンでの加熱に約20分かかりますが、調理中に他の料理や家事ができるため便利ですよ。オーブンがない場合はフライパンでも調理できますが、焦げやすいため注意してくださいね。豆腐の冷やしみたらし」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。お豆腐で作る、ひんやりスイーツはいかがでしょうか。豆腐の冷やしみたらし」。モチモチのみたらし団子とみたらしあんが相性抜群です。白玉粉に絹ごし豆腐を加えることで、よりモチモチとした食感になります。普通のみたらし団子とは一味違う、モチモチ食感を楽しみたい方におすすめです。みたらしあんを手作りするため手間がかかりますが、鍋に材料を入れて混ぜるだけなので意外と簡単にできますよ。まとめ電子レンジのみで調理できるメニューを中心に、時間がなくても作りやすい簡単料理6品を集めました。暑い夏は食欲が落ちて、そうめんや蕎麦など炭水化物ばかりになりがち。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。子育てここから始めるわたしのチカラ。一言で「ママ」と言っても環境によって全く違う悩みを抱えていたりします。育児や働くママの様々なシーンで出会う悩みの「解決のタネ」をお届けしたいと思います。