していない方は、新たに会員登録をしてください。ログイン会員登録MERYトップ>ライフスタイル>雑貨>また遅れてしまった。tofaithjpgお気に入りまた遅れてしまった。to寝坊を繰り返して、そろそろ単位がやばいと思ったあなたの気持ちわかります。今回は1限目の授業にゆったりと出られるように、準備方法をご提案します。予定より早く起きて準備したり、アラームを起床時間まで5分ずつ設定したり、夜の睡眠ルーティンを決めたり、前日にコーディネートを決めたり、バックの準備をしたりなどで改善しましょう。unsplash.com一緒に授業に出てる友達からの連絡は「体調大丈夫?」ではなく、「また寝坊?」です。unsplash.com大学の授業を何度も遅れると、教授から目が付けられてしまいます。この学生はあんまりやる気がないと認識されます。後から教室に入るのも目立つし、周りの人に迷惑もかかります。大のイメージダウンですよ。unsplash.com30分、1時間も遅れると、大事な授業内容が聞けなくなっちゃいます。テストに関係する範囲や、絶対外せない質問なども当然わからなくなりますので、遅刻しないようにしましょう。unsplash.com授業に遅れることに慣れたら、お友達との約束、彼氏とのデート、または面接にも影響を与えます。無意識のうちに遅れてもいいと思うようになってしまうからです。自分への甘えは、将来への毒ですよ。unsplash.comいつも通っているなら移動時間ぐらいは知っていると思いがちですが、意外と知らなかったりするものです。学校の近くに住むと、距離感覚がずれてしまい、余裕あると勘違いしやすいですよ。Map(グーグルマップ)」のような経路アプリを使って通学に必要な時間を一度しっかり調べておきましょう。unsplash.com先ほど調べてもらった移動時間をもとに、到着時間を授業開始時間の10分前に設定します。1限目が9時から開始する場合は、歩きも含めて8時50分を到着時間として想定します。すると、出発時間が早まりますよね。unsplash.com出かける準備時間は人それぞれなんですが、目安は1時間半です。したくない方には2時間をオススメします。メイクとヘアアレンジのせいで遅れたってもう言い訳できませんよ。(@bebelipa)7時に起きると決めると、その時間になるまで15ずつ3つアラーム枠を作りましょう。16:3026:4537:00このように、体に「もう起きるよ」と教えます。明日の天気を調べてから考えましょう。雨の場合は水に弱い素材のパンプスや、ヒールを避けて、濡れても平気なバックをオススメします。当日になってから準備すると、時間が伸びてしまいますので、遅刻の原因にも繋がります。必要な教科書や、講義ノートやメモなども寝る前に確認してバックに入れましょう。忘れ物の防止と探し物の時間の減少などのメリットがありますので、しっかりとやっておきましょう。持参するものの数でバックの大きさも決められますよ。unsplash.com寝る前にスマホをいじる時間を設けましょう。無制限にやってしまうと、手放せなくなりますよ。unsplash.comどうしてもスヌーズを押してしまう気持ちはわかりますが、これでせっかくの準備が台無しになってしまいます。アラームごとに停止のボタンをポチっと。unsplash.com人身事故や、天気などで電車が遅れて、自分の出発時間が早まる場合もありますので、チェックしておきましょう。「NAVITIME(ナビタイム)」はリアルタイムで公共交通期間の状況が確認できますし、いつものルートを避けて検索もできますので、便利ですよ。(@mrind8)スマホだといちいち出さないと時間がわからないので、時計をつけましょう。unsplash.comいかがでしたか?今回は遅刻常習犯でも1限目の授業に出られるステップをまとめました。「早く着くよ」と連絡できるようにしましょうね。