このふたつはS先生にも見ていただいて、復習しました。(表)まず、膝行でしっかりと出る。相手の腕を自分の膝の上に置いて、逃げられないようにする。ここまでは一教、二教、三教とも同じ。手を滑らせて、相手の指を握手するように握る。片手は甲側から、親指の動きを封じるようにつかむ。三教にした手は自分のお腹の前に置き、体ごと相手の方を向く。ここで相手と並んで同じ方向を向いてしまうから、その先が動きにくくなるのか。手を振り下ろしながら、前に出て、相手を畳に下ろす。S先生は毎回、相手の肩が自分の両膝の間に着地している。両膝でしっかり挟んでから、手を入れ替えて極め。2021.9.25審査対策でS先生が白帯、Okさんが黒帯の指導。息を吸って、相手も誘われて吸ったところでパッと息を吐きながら転換。S先生のマスクが息を吸ってペコンと凹んだところで入ると、上手くいった。腰投げ相手の足の間に斜め45度に足を差し込むと、のせやすい。両側から四教で持たれた場合どうするか。「いるいる!俺はよくやられたよ。体力実力共に充実してるOkさんを抑えるには、それくらいしないとダメってことか。四教されると、肩と肘が上がって、吊り上げられる感じになる。そのままでは動けないので、肩と腕の力を抜いて、四股を踏むように沈んで抜ける。背後から羽交い締めされると、急に難易度が上がる。後ろにのしかかって体重をかけ、羽交い締めが緩んだ時に抜ける。自分も一緒に倒れないよう、四股を踏み、しっかりとした体勢を保つ。走ってきて攻撃される場合Okさんのお手本を見て、再確認。正面向いていると、簡単につかまるけど、半身だとつかまれにくい。私は、受けが向かって来るとアワアワして、受けを正面に見ながら小刻みなステップで逃げちゃう。なくて、大きい歩幅で必要最小限に捌く。3歩目で、また半身になって次の受けに向き合う感じ。追い込まれた状態でも「入り身」「半身」がきちんと出来るかを問われるのが、多人数掛けだと思った。入り身と半身が骨の髄まで体に染み込んでいるか、を問われるんだな。足捌きを意識しながらの剣の素振りをたくさんやるべきかも。杖取り長いので、取りも受けもやりにくい。呼吸投げ当身しながら裏に入り身、腕を首の下に差し込んで投げる。体術でも大きい人だと決まらないこの技は、やっぱり杖取りでも決まらない。審査ではなるべく避けよう。小手返し当身しながら裏に入り身、杖ではなく相手の手を持って、小手返し。転換しながら、思い切り手を捻らないと決まらない。四方投げ四方投げも相手の手を持って。肘固め手首と肘を極める。裏に入って、相手の手を捻りながらつかみ、肘を相手の腕に被せて内側の足を踏み込みながら腰を入れる。下から杖を取り上げる表に入り身して、相手側の端を支点にして、下から相手の足の間を切り上げる様に、杖を取り上げる。Utさんの小手返しと四方投げで、手を持たれて投げられると、手首が極まり過ぎて痛い。私の受け身が一瞬遅いのだと思う。極まった後ではなく、極まる前に受け身しないと。太刀取り基本的に杖取りと同じ。杖の後だと、長さが短い分楽に感じる。短刀取り受けは、最大限の被害を与えられるよう、相手に対して刃を向けて持つ。突きの時は、刃が上を向いた状態になる。内側の足で大きく出る。制した打ち込みを下ろしながら、内側の足で大きく相手の後ろに踏み込んでから、裏へ回っていく。この最初の1歩で相手の背後に綺麗に入れるので、その後うまく落とせる。2021.9.26審査前に間合いの取り方を確認した方がいいとのこと。「突き」はあまり普段やらないし。遠くから近付く所作が変だと目立つ。「あの受け、分かってないな」って悪い意味で覚えられたくない。近付いて、間合いに入ったら、一投足で突く。相手に届くように突くこと。私はドタドタ、ピョンピョン上下するので、気を付けないといけないな。所作と言えば、座技の時の膝行も注意が必要だ。技の間や移動で気を抜いて、膝でズリズリしちゃいそう。最近、疲れると動きが雑になってどうしようもないと実感する。すべての注意点が吹っ飛んで、立ち上がってすがりつくだけで精一杯。頭の中にある「カッコイイ受け」の動きとは程遠い。T先生が仰るように「体力つけないと」ダメだ。両手持ち呼吸投げ技と考えずに、大きく相手を吸い込む練習。大きく上下に腕を開いて、相手を自分の中に吸い込む。上の腕とそちら側の足で前に出ながら投げる。座技正面打ち一教・二教・三教やっている途中で「はい、二教」「次は三教」との指示。(裏)後ろ足を引き、相手に対して45度になる。持たれた腕で相手に当たる。相手がのけ反るので、自分の正面の空間があく。そこから大きく相手の裏に入って巻き落とす。相手の腕を大きく回してたら「腕を回さない。確かに、ガッチリ持たれたら、腕を回させてなんてもらえない。以前、違う技でも先生に「腕を回さない」って注意された気がする。変な癖がついてるから気を付けよう。(表)今度は入り身転換して、腕と一緒に体を開く。自分の前に来た相手の腕を一教で取って、前に歩くか、一緒に沈む。(裏)入り身転換して、手の平を上に向けながら相手の背後に入る。相手のお腹を引き出して投げる。段々足が疲れてくると、受けが雑になってくる。Uさんの動きについて行くには、体力がまだ足りない。諸手取り十字投げ見取りに呼ばれて行ったら「それはダメ。先生の真正面でつかんでた。「そんな無防備に相手の前にいたら、蹴られたり刺されたりする。「そういうのも審査で見られるからね」あ、心配されてる。入り身転換して、相手の手首をそれぞれつかむ。そのまま前に出て投げる。互いに投げ合う白帯は10本ずつ、黒帯は20本ずつ。この前よりはマシだったけど、最後の方は足が動かなくなってきた。動きもだけど、受け身も雑になってしまう。Blogger©合気道子の。