当院の2階にてヨガ・ピラティス・ストレッチなどのレッスンや、講演会を開催しています。講師の方のレッスンや、地域のイベント・会議の際のスタジオ貸し出しも行っております。8:00~12:00/15:00~19:00LINEのお友だち登録でもご予約ができます開催中のレッスンレッスンの日程や内容は変更となる場合がございます。ご予約時にご確認ください。経絡ストレッチヨガ【経絡ストレッチヨガ】とは、中国医学理論・ツボ刺激とヨガを組み合わせて不調を改善、「身体を整える」ヨガです。ツボとツボの通り道=経絡への刺激・ストレッチをすることで筋肉や関節をゆるめ、気血の流れを整えます。ヨガ初心者の方でも安心してできます。君代先生https://renge.i-ra.jp/優しいヨガ初めてヨガをする方でも安心なプログラムになっています。ヨガをやると「体が柔らかくなる」「痩せる」「健康になる」などヨガの効果は様々です。※月によって開催日は異なります。最新情報はSNSをご確認くださいダンスの基礎を取り入れながら、体幹トレーニング、筋肉のストレッチをし、心の中から綺麗に美しくなるプログラムです。タカラジェンヌになった気分で、キラキラと輝く自分に変身してみませんか?ダンス、トレーニング初心者の方でもお気軽にご参加下さい。~簡単ストレッチ~生涯健康な身体作りのために!大きな動きはなく立ったまま、座ったままで行えるストレッチや運動、姿勢改善、ロコモティブシンドロームの予防を行います。「ケガの予防のために何をしたらいいのか」などお応えします。サッカーに必要な動きを紐解きながら、子どもたちの体の基礎・土台・根っこを育成して、よりレベルアップしていくお手伝いをします。子どもカラダ作りスクール遊びの中で体を動かすことにおいて必要な「走る」「跳ぶ」「投げる」などの動きを身に付けていきます。体を動かすことが得意ではない子、運動が好きになれない子、そんな子どもたちも楽しく体を動かせる簡単な内容になっています。智裕スケジュールスタジオで行われているレッスンスケジュールとなります。※予定が変わることもありますので、初めてご参加する方は、お問い合わせください。8:00~12:00/15:00~19:00LINEのお友だち登録でもご予約ができます※レッスンの日程や内容は変更となる場合がございます。ご予約時にご確認ください。体操教室などを行う外部講師の方や、地域のイベント・会議の際にスタジオの貸し出しを行っております。ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。20脚、大型鏡完備、プロジェクター、ホワイトボードよくある質問Q駐車場はありますか?A9台の駐車スペースを準備しております(内一つは身体障害者用)Q更衣ペースはありますか?A更衣室がありますので、そちらでお着替え頂けます。Q予約は必要ですか?A可能な限り前日までにご予約をお願いいたします。レッスンによっては当日参加OKなものもあります。ご予約はこちら交通事故施術をお考えの方、身体の不調や痛みにお悩みの方は富士市の接骨院【ひらの鍼灸接骨院】に一度お越しください。当院では定期的に健康に関するイベントも行っております。火曜・木曜・土曜は予約優先LINE登録で便利な施術予約ができます!他にも身体についてのコラムや院長先生が配信する動画情報などをお届けします!スタジオレッスン院内の2階で健康維持を目的とした講演会や教室を開催しています。