こんなの鼻くそ(50)初めてのファスティング2おはようございます。今日も素敵な朝を迎えることが出来ました。安眠が出来て、家族が元気で、温かい布団で寝られて・・・・幸せですね。私は日本一幸せなセラピストです。今月の幸せのおすそ分けのメッセージです。~「2つの人生の法則」1.人は・・・人を幸せにする人が・・・幸せになる。先日からファスティング(断食)を行っており、貴重な経験なので、いつもは巻爪のお話をお伝えしているのですが、番外編としてお伝えします。ファスティング最終日。身体が異常に軽くて、肌が昨日よりすべすべしています。体重が中学生のころに戻ったのですから当然かもしれません。(5日間で4キロ減)体重54キロの息子のスリムなGパン(サイズXS)をこっそりはくと・・・はけてしまいました。ファスティングドリンクだけの生活を5日間しましたが、自分の身体の変化に驚かされます。軽くて・・・とにかく体が軽くて楽ですね。中学・高校生のころは、こんなに身体が軽かったんだ!と思い出しました。陸上のトラックでも走れそうです。これは・・・・やばい・・・・病み付きになりそう。目の周りも軽くなって視界が広がって・・・・同じ家の風景なのですが、クリアーに見えます。これは、体感した人でないと分かりませんが・・・・・自分が進化したみたい。さなぎが蝶になるのはこんな感じでしょうか・・・・。気分が良いので、悩みがぶっ飛び・・思考がポジティブに考えられそうです。後2週間後また5日間やりますが、後程経過を報告いたします。それでは、今日はこれでおしまい。それでは皆様・・・今年もあと2日。波乱万丈どんと来い!こんなの鼻くそ自分が良い気分でいる以上に大切な事は無い(千葉修司さんから頂いた言葉です)※以下お勧めのメルマガです。私が毎日元気をもらっている大切なメルマガです。皆様をきっと元気にしてくれますよ。件名に「何か」をお入れください。090-5699-5666インソール作成・施術・巻づめ矯正は、ご自宅、その他ご希望あれば施設、店舗、オフィスで行います。