保持した保育士が執筆しています。こんにちは、現役保育士です。赤ちゃんが過ごす部屋の正しい設定温度や、エアコンをつけっぱなしにする事の危険性について話していきます。まとめ赤ちゃんの部屋について自律神経の発達がまだ完全に出来ていない赤ちゃんは体温調節が上手に出来ません。保護者の方は赤ちゃんが快適に過ごせるような部屋の環境作りを徹底しなくてはなりませんね。夏場は何も対策をしていない部屋だと汗で蒸れて乳児湿疹が発症してしまったり、体調を崩すきっかけにもなります。安全で適切な部屋で過ごせるよう正しい知識を身につけて下さい。エアコンの温度エアコンの温度に関してですが、夏は26度~28度が適正と言われています。温度設定はこれを維持してれば問題は特にありませんが、それ以上に重要なのは湿度です。湿度の設定を疎かにしていると実際の室温が適正でも、赤ちゃんの体感温度に異常をきたしてしまう可能性もあります。エアコンには除湿機能が搭載されている事も多いですが、湿度が低すぎると体感温度もそれだけ下がってしまうので温度が適正でも赤ちゃんが体調を崩しやすくなってしまいます。部屋の湿度は40%~50%を維持するよう心掛けましょう。部屋の温度に注意を払うのは重要ですが、湿度にも常に気を配っておく必要がありますね。扇風機について扇風機は体感温度を下げるのにとても効果がありますが、風が直接肌に触れていると冷えすぎてしまいます。赤ちゃんの肌は敏感なのでそれだけで乾燥してしまうという事もありますし、つけるのであれば扇風機は赤ちゃんの元から数メートル離れた位置に設置をしましょう。汗腺の発達がしない?夏にエアコンを使用すると赤ちゃんの汗腺が発達しない為、あまりつけない方が良いという考え方も数年前はありました。最近になって汗腺の発達は赤ちゃんが汗をかくきっかけがあれば問題ないと言われる事も多くなりました。1日に2時間程度、お散歩などを通して暑さを体感するだけでも汗腺の発達はされるとの事です。「暑く感じる」「寒く感じる」といったデメリットよりも汗疹などの乳児湿疹の予防や、健康的な身体づくりに適している環境作りができるという面ではメリットの方が大きいと思います。つけっぱなしは良くありませんが、あくまで部屋の温度を調節するだけなら何度使用しても問題はありません。クーラーは危険もある赤ちゃんの過ごす部屋の環境づくりに適している夏のクーラーですが、管理が不十分だと危険が伴う事も知っておいてください。クーラーの風も直接赤ちゃんの肌に当たるような配置になっていると体感温度は急激に下がっていきます。風邪をひきやすいばかりか場合によっては赤ちゃんの身体に危険が伴う可能性もあります。絶対に直接風が当たる配置にしないよう注意してください。エアコンの掃除をしていないと、中にほこりが溜まっていたり、カビが沢山生えている事もあります。エアコンから排出される空気を通してそれを吸い込むとアレルギー反応として赤ちゃんに影響を及ぼす可能性もあります。季節はじめには必ずエアコンの掃除を徹底しましょう。つけっぱなしは危険!エアコンで部屋の温度や湿度を管理するのは重要ですが、常につけっぱなしにしているのはよくありません。夏でも冬は冷える時期があります。電気代もかかりますし、場合によっては赤ちゃんが低体温になりやすくなるので危険です。先ほども話した通り、1日に2時間程度は暑さを感じるきっかけを赤ちゃんに与えましょう。自然の風よりもエアコンの風が好きという保護者の方も多いですが、赤ちゃん自身が体感温度を調節できるよう身体的発達を促す事も子育ての一部です。エアコンはつけっぱなしにするのではなく、暑くなってきたり、寒くなってきたと感じたら室温調節として部屋の環境づくりに使用してください。風が直接当たらない事を確認しつつ風量を弱にして使用するのは問題ないと思います。まとめエアコンは確かに便利なものですが、認識が甘すぎると赤ちゃんに危険が及ぶ可能性もあるので徹底した管理が必要になりますね。設定温度は26度~28度、湿度は40%~50%を維持しましょう。エアコンをつけっぱなしにするのはよくありません。最近の日本の夏の気候はエアコン無しではしのげない暑さになっているのも事実です。「つけすぎるのは良くないから」といってエアコンをつけるのを躊躇しすぎても体調を崩したりしてしまう事もあるので、クーラーを使用するタイミングや間隔は保護者の方がきちんと管理をしましょう。以上、保育士の助言でした。よろしければ下からシェアをお願いします。赤ちゃんのおくるみを夏と冬で分けつつ、おすすめの人気商品を紹介しています。出産祝いやプレゼントにも適したコスパの良いものを選出しています。赤ちゃんのおくるみは夏はガーゼ、冬はフリースなど素材を考慮しつつ厚手や薄手の人気な物を選びましょう。赤ちゃんのアトピーは早ければ生後2ヶ月頃から発症しますが、湿疹が見られてからすぐにアトピー性皮膚炎という診断を受ける事はありません。最初に症状が見られてから2ヶ月から6ヶ月、改善が見られなかった場合はアトピー性皮膚炎の可能性が高いです。記事を読む0歳から保育園を利用して後悔する必要は全く無い!0歳から保育園に子供を預ける事で後悔してしまう親も多いようですが、その必要は全くありません。0歳児クラスに子供を預ける事は悪い影響よりむしろメリットの方が大きいと感じます。子供の成長を実感出来ないという方でも無理せず子育てをした方がその子の為でもあるのです。記事を読む【赤ちゃんの耳垢が多い】とにかく沢山、すごい量の時は危険です!赤ちゃんの耳垢が多いとそれだけ耳が聞こえにくくなるのでコミュニケーションも取りづらくなりますし、言葉の発達にも影響を及ぼす可能性があります。保護者の方がケアをしていると、赤ちゃんの外耳炎になってしまう可能性もあります。記事を読む【赤ちゃんは汗かかないと危険!】体温調節が出来なくなる可能性も!赤ちゃんが汗かかないというのは、汗腺の発達が未熟な為なので3歳になるまでに暑い経験を沢山させて汗をかかせましょう。病気が原因で赤ちゃんが汗かかない場合はお風呂上りに体温が40度以上になる可能性もありますので危険です。赤ちゃんとペットが一緒に暮らすのは情操教育に良いだけではなく、赤ちゃんの免疫力が高まるという効果もあり、絶好な育児環境と言えますが、犬や猫などの動物にはアレルギーや噛みつき、ひっかきなどの危険性もあるので徹底したしつけをしておきましょう。指しゃぶりは愛情不足と思われがちですが、原因は他のものである可能性の方が高いですね。不安や心配を抱えているのが理由で指しゃぶりをしていれば子供の発達に悪影響を与えてしまう可能性もあります。愛情不足ではないにしてもママは気を付けて下さい。記事を読む赤ちゃんが便秘にならない粉ミルクって何?赤ちゃんが便秘になるかどうかは粉ミルクの濃度によって変わってきます、オリゴ糖が豊富に含まれている物が便秘の赤ちゃんには適しているかと思います。おすすめは和光堂のはいはいというミルクが便を柔らかくするのに良いです。赤ちゃんの便秘には浣腸綿棒が有効ですが必ずオイルの付いてるタイプの綿棒を使用し、正しいやり方で処置をしてください。赤ちゃんに危険がないよう、仰向けにして回しながら優しく動かすのがコツです。浣腸綿棒が駄目ならミルクの変更も検討してみましょう。生後3ヶ月頃の赤ちゃんは髪の毛が抜ける事が多いですが、必要な成長の証でもあるので薄いのは仕方ない事だと諦めましょう。赤ちゃんが痒い仕草を見せている場合には、自分で髪の毛をむしる事もありますし、引っ張るような行動を見せる事もあります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。【子育て番組・教育テレビ】プロフィールこんにちは!このサイトを作った清水と言います。知識に長けており、全ての記事の監修をしています。保育士の助言サイト.。