究極のデトックスかも!とサプリ解毒と共に取り入れたファスティング(断食)ですが。体調は至って万全です。4日間のファスティング(断食)で一旦終了です。体をリセット、ファスティング(断食)3日目。私はワクチンを2回接種済です。現在、体調の変化を感じることはありませんが、長期的には全くもって不明。[...]続きを読む2022年2月2日ワクチンデトックス生活(飲み物編)今、ブースター接種が始まっていますが。母のところにも接種券が届いたと、こないだ連絡がありました。その内、私のところにも届くのでしょう。我が家はどっぷりデトックス生活中なんですよ。早く知っていればね・・・まぁそんなこと今さら言ってもしょーがないし。[...]続きを読む2021年12月22日デトックス生活を楽しむ。何でも楽しんだもん勝ちだと思う。その中でもささやかな楽しみを見つけながら、暮らしていきたい。最初は松葉茶から始まったデトックス生活も、少しずつ情報を得ながら増やし継続中です。今回の炭治郎クッキーは、遊びながら楽しくデトックスをしようとお菓子に。今、ほうれん草がお安いですね。お得な時にガバッと購入して、ナムルなどにして食べたり、余ったものは冷凍保存しておくと、次にちょっと使う時、調理の手間が省けて便利です。前に実家でもらった大量のほうれん草を冷凍していたのがあったので、それで簡単な一品を作りました。自分でできるデトックス生活も中々大変で・・・(サプリ編)私は悩んだ挙句、感染爆発していた頃に2回接種済みです。無農薬の有機粉末緑茶は、カテキンのウイルス対策と安心と便利がいっぱい。これから寒くなってくると、風邪やインフルエンザが心配。コロナもどうなるかまだわからないし、ウイルス対策の一つとして、緑茶生活を始めました。今、コロナ関連で緑茶が見直されていますよね。普段の生活の中に、緑茶が持っているカテキンのパワーも取り入れて、この冬のウイルスに対抗する術を増やしていきたい。【楽するずぼら健康食】で、ゆとりの時間・栄養面・お腹も満足する【1週間献立&アレンジレシピ】を日々実践中。実家の畑とベランダ菜園を始め、収穫した野菜を使った料理や保存食作りで生活を実り豊かでシンプルに。最近の投稿YouTube動画に初挑戦!料理レシピを載せてみました。フーディストノートさまにレシピ掲載していただきました。フーディストノートさまにレシピ掲載していただきました。野菜の高騰対策に、野菜を長持ちさせる鮮度保持袋が大活躍中です。食べきれなかったほうれん草を乾燥させて、干し野菜へ。食べ生きライフ.ホームシェアメニューTOPへ。