クマタロライフ☆クマタロライフ☆40代おじさんの本気のダイエット記録。様々なダイエット方法や関連情報についても独自評価、考察を書いていきます。食べた糖質や脂肪分を吸収しにくくしたりと、サプリメントにも似た効果を得ることが出来ます。続けやすいおいしいと思えるお茶を飲むことで幸福感や満腹感を得ることも可能。香りの良いものであればストレス緩和効果もあり、ライフサイクルに組み込むことで無理せず続けられると言うのが一番のメリットではないでしょうか。その効果は?良い効果を謳ったお茶は様々ですが、その効果はサプリメント同様疑わしいのが多いのも事実。素材の品質によって効果が変わるのはもちろん、その飲み方も意識しないと十分な効果を得ることは出来ません。労せず効果を上げることが出来るかも知れません。私も過去様々なお茶を飲んできました。これといった効果を実感することが出来なかったのです。飲んでいたお茶が悪かったのかもしれません。飲んでいた期間が短かったのかもしれません。飲んでいた他に何もしていなかったからかもしれません。実感を得られなかった経験上効果があるとは言えません。多くの効果を求めず楽しく続けられる一手として考えてはいかがでしょうか。23:08Tweet関連記事2020-01-25体脂肪を減らすには体脂肪には2種類あります。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。