・産後太り続け、結婚時より13キロ増やす。・乳腺炎、腰痛をへて、産後うつ。現在は快方にむかい、服薬中断。・韓国のアイドルが好き(BTSは特に好き、人生初のファンクラブ加入)・読書、映画、ツボ、鍼治療、登山に目がない妊娠お花畑からの仏道修行(さらっとおまめヒストリー)「早くあいたいね」とお腹をさする、妊娠お花畑状態だった私は、息子を生んですぐにギャップという名のハンマーで頭殴られました。むくみがひどく、トイレは傷口にばい菌入らない??とおっかなびっくり。乳首の形状によって、授乳の難易度あがるんですね。(しらんかった!)シリコンのキャップを購入し、それをつけて授乳していました。キャップずれるし、子供授乳嫌がるしで、数時間おきの授乳が苦でした。してたら、ひどい乳腺炎に。(乳腺炎の話はまた後日)夜は何度も起きて睡眠不足、ホルモンバランスぼろぼろ。とてつもなく可愛い反面、「しんどい」「どうしよう?」というようなことが出るわ出るわ。毎日待ったなしで、育児という名の修行は始まりました。新生児から子供の月齢が上がるごとに悩みやしんどさは変化し、「いつ楽になるんだろう」「子供よ、はよ大きくなーれ」が頭の中エンドレス状態です。ブログで発信したいこと。世の母よ、リラックスせよ!私は、頑張ることよりもリラックスすること、子供と同じくらい自分を大事にすることが大事だと思います。いうと薄情とか、母親なのに何事かと言われそうですが、母親たるものかくあるべしと理想を押し付けられると母親は追い詰められます。育児放棄せよといっているのでなく、リラックスすることで子供との時間を拷問のように感じるのでなく、かわいいなぁと純粋に感じられたり、家族の前で般若のような顔で過ごす時間が減るかもしれない。リラックスすることで、質のいい睡眠も得やすい。したらいい母親になれるかをネットでポチポチするより、いかに楽ができるかを探ったほうがいいです。孤独が一番きつい私は悲しい虐待や産後うつの一番の原因は、母親の孤立だと思います。つらいときにつらいといえる相手がいることや、少しもたれられる場所があると救われる人もいます。いう情報を発信したい。頑張ってる、だからしんどいんだ!自分ってダメな母親かも、こんな母親でごめんね、など自分をネガティブにとらえて、さらに暗くなったりイライラすることがあります。病むくらい悩むということは、すでに必死で頑張っているんだとまず認める。何度も言いますが、足りないのは努力や忍耐、子供への愛情ではなく、リラックスです!!自分を責めるのをやめて、リラックスできる手段を探すことから始めましょう!!私の育児のスタンスはこんな感じ。