FIT(アンプシーフィット)の岩ちゃんです^^本日は岩ちゃん2週間プチダイエット終了のご報告です(^^)※ズボンのサイズ、ブランドは同じ物を使用、色違いなだけです。9/1から行っていたプチダイエットが本日にて終了しました。期間は2週間実施しました。約2キロ体重が減りました。体重は2kgしか変化してないですが、すごくお腹周りの脂肪がスッキリしたのが事実です。この期間はアルコールも呑んでましたし、食事も1日必ず4食は食べてました。ダイエットやボディメイクはたくさんの方法があります。1人1人に見合うプログラムを私は提案しています。具体的な方法もお伝えさせて頂きます。^)今日も最後まで読んでいただきありがとうございました^^執筆者:岩ちゃんありのままの自分を受け入れ、チャレンジできるように。