2022/06/19散髪23:00~9:30の10時間30分睡眠でした。7時過ぎころトイレに起きてそこから再入眠したのですがとても眠りが浅くて意識の働く中いつまでも起きたくないとうだうだしていて9時40分過ぎ頃起きました。睡眠の質が悪いと調子が上がらないですね。言っても質の悪日が殆どなので毎日調子が上がらないです。昨日はたまたまよく眠れただけなんだな...。買い物へ行く予定もなくお昼はチャーハンにしようと考えていて11時頃に一応母に昼は何にするところだ?と聞いたら弁当を買ってきて頂戴と言われてしまった💦お昼まで1時間しかないのに急に今頃言われてと動揺したしストレスも感じたけれども湊高台のスーパーなら近いし大丈夫かもと思って行ってきました。帰ってきてから母にお弁当頼むときはもッと早い時間に頼んで頂戴、精神的に余裕がなくなるから。言ったらどうしようか悩んでていて...と言っていました。こんなことでストレスを感じたくないのに予定外のことがあるとどうしてもストレスを感じてしまいます。午後からは新婚さんいらっしゃいを見て散髪しました。散髪しようかどうかかなり悩んだけれどもやってみたいことがあったので気合っこ入れてバリカンで丸坊主にしました。やってみたい事というのがセルフVIOだったんです。(恥ずかしっ)シックの広告メールでセルフVIOをしよう!みたいなことが書いてあってそれ専用の機械が無くてもバリカンで出来るんじゃないかと思いついた次第です。やってみたのですが...上のほうは綺麗にそれてよかったのだけれどもいつの間にか皮膚の薄いデリケートなところから出血してしまいました💦これはいかんと思ってやめました。何か中途半端だなと思ってT字カミソリでやってみたけれどもあまりうまくできませんでした。誰に見せるわけでもないし上のほうは綺麗になってスッキリしたし良いかなと思って。はあ、なんか自分が思いつくことってことごとくだめだなあなんて思ってしまって...。悲しい😢でもこの前買った眉毛のトリマーで眉毛も綺麗になったし満足です。悩みの種なのだけれども眉毛を手入れして診察へ行くと主治医がじっと眉毛を見つめるのであまり手入れするのは良くないのかなあなんて思ったりもしてます。自然体の眉毛のほうが良いんでしょうかね...。今日はほんとはブログの更新をしないつもりだったんです。変わり映えしない毎日だしたまには休んでも良いかなと思って。散髪したので記録として更新しました。散髪したてのぽんこつさんです...↑ご査収下さい...。読んでいただきありがとうございます。↓ポチッとして頂けると更新の励みになります。次の記事プロフィールAuthor:ダスク日常や精神状態を記録しておく日記です。