お問い合せそば粉を使った簡単おすすめレシピ花散里で販売しているそば粉、そばの実を使ったお料理のレシピをご紹介しております。容器(電子レンジ対用)に100gのそば粉を入れ水200cc(250cc)を入れてかき混ぜる。容器にラップで蓋をして加熱すると容器が熱くなりますのでご注意ください。表面の固化した状況を確認し割り箸等でかきまぜて別の容器に移してお召し上がりください。・そばの実(そば米)大さじ4杯〜1合(お好みで調整)・水:白米炊飯時と同じ分(例:お米2合、そばの実1合の場合は、3合分のお水)作り方お米を炊くときにそばの実を一緒にいれて炊くだけです。いれるとお赤飯のような色にもなりますが、それはおそばの栄養素からでた色になります。そばの実を沸騰したお湯で10分程ゆで、ザルに上げて水気を切ります。あくが気になる方は軽く洗って下さい。モッツァレラチーズ、きゅうり、トマトはそばの実と一緒に食べれるように小さいサイズに切ります。ボウルにゆでたそばの実、チーズとお野菜を入れお好みのドレッシングで混ぜ合わせて完成です。※和風のしそドレッシングやわさびドレッシングが良く合います。お客様へ花散里のページをご覧いただき、誠に有難うございます。弊社は、地元、地元の葛生在来をはじめ、厳選した国産品種の栽培をおこなっております。ご用命のお客様は当サイトのお問い合せフォーム(メール)から、気軽にご連絡くださいませ。最低販売量が設定されております。(平日)お問い合せはフォームからお願いします。