甘く見てはダメですLIFE2022.03.05こんにちは、マサヤです。日帰りで行ける近くの有名な山を登り始めて8座目、次はクチコミでハードで有名な日本三百名山の鍬崎山に挑戦しました。黄金は見つかってないけど...『大日岳』をクリアして自信があった自分、平日ソロで行ってしまった活動日記を紹介します。日帰りできる山だが大変ハード。大品山まではハイキング気分で楽しいが、その後はアップダウンの連続で辛すぎる。山頂の景色は疲れが吹っ飛ぶ最高レベル。下山ロードのダム方面は薄暗くて楽しくない。看板の目安表示は初級者コースがゴンドラでワープしてタイム登り4時間20分、今回はワープ使わずに中上級者コースで標準タイム4時間55分のロングです。往復9時間以上??すこし不安を抱きながらではありますが...大丈夫でしょ。出発は朝8時までにはしましょう。ヤマップ標高は2090メートルで標高差は約1400メートル、なかなかハードな山で登りは瀬戸蔵山と大品山を通過して山頂を目指します。私は休憩50分を含んで7時間30分でした。登りは大品山から鍬崎山までアップダウンが続いて心が折れそうになるツライ道のりですが、苦労したぶん頂上は最高です。初心者を卒業して、往復5時間前後の山を何度も登ってきた方のステップアップにおすすめ、日帰りで行ける山では上級者の中レベル(5段階で4.5)だと思います。体力が不安な時のお守り登りで4時間以上のコースは、体力に自信があっても消耗は想像以上です。気合いで頑張って登頂しても下山が待っています。下りは登りに比べて楽と思ってるかもしれないけど、登りより足の筋肉の負担が大きく、疲労が増えると安全に最後まで歩ききるためにはに注意力が散漫になって危険です。そこでオススメしたいのが、短時間で筋肉にエネルギー補給できるサプリメント『アミノ酸』です。ひと勝負のタイミングで補給することで安定した脚力を維持できるでしょう。スポンサーリンク鍬崎山の登り始め立派な立山杉この地域では必ずと言っていいほどに立山杉が迎えてくれます。階段の登山道スキー場を過ぎた後は階段で500メートル標高をあげる。階段嫌いなわたしには地獄です。階段地獄を経て登山口から1時間ほどで到着です。ハイクにおすすめなスポットです。大品山は瀬戸蔵山から20分ほどで到着できます。大品山までの最低でも目安時間2:00〜2:30。目安時間を超える場合は鍬崎山の登頂を諦める。暗くなる前までに下山するには、11時までには到着したい。鎖場ここから先は、看板にもあった中上級者コースとなります。鎖場もありますが、晴れてる場合はなくても必要ないかなぁ。ここまで来るのが本当にツライです、何度ココロが折れそうになって引き返そうと考えたか...鍬崎山が見えて元気になる。味ってヤツ?歴史を感じる看板。頂上は予想以上に狭いです、平な所はなくて4人以上になると窮屈に感じると思います。週末だと凝った調理のランチは難しいかも。頂上から北側は能登半島まで見える。富山平野の眺めは特におすすめです。下山はダム方面へ貯水池すごく珍しい作りのダム『バットレスダム』。雰囲気はくら〜いからスルーしました。バットレスダムは、水をせき止める鉄筋コンクリート製の遮水版と、その水圧を支える鉄筋コンクリート製のバットレスと呼ばれる壁から構成されます。重力ダムと比べてコンクリート量が少なく出来ますが、複雑な構造となります。ダムの形式あわすのスキー場ゲレンデゲレンデまで下山したら、帰ってきた感じで安心する。この先はジグザク進む薄暗い杉道がキライで早歩きで通過することになる。鍬崎山は展望が東西南北を楽しめる素晴らしい山です。当たり前だけど展望が登山の楽しみですね。帰り道には汗を流せる温泉も、わたしはココの露天風呂が好きです。モンベル会員なら優待サービスで、10%OFFで入浴できます。服装を気にする小心者で見た目をいつも気にします。ソロ登山で道に迷う!真夏の8月「牛嶽山」で得た経験。こんにちは、マサヤです。富山県人の誰もが知ってる「牛嶽」、県民のイメージは緩やかで幅の広いコースは初心者に優しいスキー場。そのスキー場の南側に登山が出来る本家牛嶽がありました。スキー経験者なら誰もが簡単なコースの牛岳をイメ...LIFEアップル純正マウス『MagicMouse2』使わなくなった理由。こんにちは、マサヤです。Mouse2』について語ろうと思います。積雪期に必須アイテム、登山用ゲイター(スパッツ)を選ぶポイントは2だけ!こんにちは、登山にハマるマサヤです。登山、冬からは登山道に雪が積もっています。私も体験しましたが、雪中の登山では『ゲイター(スパッツ)』必須です。初心者の方はどれを選べば分からないですよね。自分の登...LIFE【登山】中級者に挑戦して欲しい!日帰り折立〜薬師岳|日本100名山こんにちは、マサヤです。日本100名山『北アルプスの貴婦人』と言われる薬師岳登山を紹介します。薬師岳はとにかく大きいく、尾根が長く雄大な姿が素晴らしい山です。途中の太郎平前から雄大な薬師岳を見ながら登ることができるのは、マジ!最高...LIFE【レビュー】登山でC3fit『インパクトエアーロングタイツ』履いた効果!|サポートタイツこんにちは、マサヤです。私は登山にハマり初めて7月で丸一年になりますが、登山時はいつも圧着緩めのコンプレッション系タイツ履いてました。毎回登山後は次の日に疲れを残さないためにお風呂でふくらはぎ...スポンサーリンク【登山でカップラーメン喰う】山頂で熱湯準備は、水筒or現地で沸かす?2022年3月運用実績公開!積立NISA枠満額後に米国株投資は資金次第。ホームLIFEプロフィールマサヤ1979年生まれ。タイプは人見知り・話しかけるのが苦手・景色が好き・ハマるとのめり込む。★メインは積立NISA資産運用してます。目標は5000万円でセミリタイヤ。★趣味は登山にどハマり中です。憧れは北アルプス縦走テント泊。masaya_sinyaスポンサーリンクマサヤ1979年生まれ。タイプは人見知り・話しかけるのが苦手・景色が好き・ハマるとのめり込む。★メインは積立NISA資産運用してます。目標は5000万円でセミリタイヤ。★趣味は登山にどハマり中です。憧れは北アルプス縦走テント泊。