自力整体での詳しいツボの場所と押し方です。押すときのツボの場所ですが、骨の際の後ろ側まで刺激が通るように強く押します。10秒をめどに押します。するとこの後の「経絡伸ばし」が楽にできます。爪が伸びていると痛いので、深爪するくらいに切っておいてください。「座骨枕」の紹介CONTACT受講に関するご質問やお問い合わせ、通信会員の入退会、取材のお申し込みなど、各種お問い合わせはこちらのメールフォームよりお寄せください。reserved.TOP。