以前、ツイートでこのような論文を紹介しました。『脳』は道具を身体の延長として認識するという事実が判明しました(°▽°)感覚の働きが神経系を超えて、道具にまで及ぶそうです。2020『脳』はゴルフクラブのような道具を身体の一部として認識し、『自分の手』になりうる。Bodyこの論文の結果をみるとゴルフの練習を積み重ねるうちにショットが安定するというのも納得がいきます。練習量はやはり裏切らないですね。ゴルフプレイヤーなら誰でも願うことだと思います。上達しない・...目次クラブが『自分の手』となる方法このようにゴルフクラブを『自分の手』のように扱えるようになりボールにしっかり『当たる』ようになるにはある程度の練習量が必要となります。練習場には足を運べない!!といった人もいらっしゃると思いますので今回は”クラブが『自分の手』となる2つの方法”をご紹介します。その2つの方法とは1ゴルフリフティング2マットを使った素振りになります。陽志では、ここから2つの練習を解説していきます。ゴルフリフティング1つ目の練習は『ゴルフリフティング』になります。この練習はウェッジのフェース面でボールを何回も弾ませるいわゆる”リフティング”になります。石川遼プロも『ゴルフリフティング』を練習の中に取り入れているそうですが『フェース面が自分の手のようになる』と先程の論文の結果と同じような発言をしているので驚きです。遊びやパフォーマンスとして行うといった印象が強いと思います。マットを使った素振り2つ目は『マットを使った素振り』です。クーポンAmazon楽天市場Yahooショッピングこのような練習用マットを使用します。先程のような『ゴルフリフティング』だけではスイングの中での感覚はつかみにくいので実際にスイングしてマットにヘッドをかすめます。マットが動いてしまう場合は『ダフリ』の可能性がありマットをかすめずに空振りした場合は『トップ』の可能性があります。『ダフリ』『トップ』とは?この素振りを何回も行ってマットをかすめることでボールを正確につかまえるようになります。気になるワードではあります。陽志1ゴルフリフティング2マットを使った素振りの2つの練習は自宅で毎日行えますので、練習場に行けない人にもおすすめです。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。閉じる%d人のブロガーが「いいね」をつけました。