2018-11-10小顔みんな誰もが、なりたい小顔。男性の方にも、けっこう多いんですよね。頬のたるみをなんとかしたい!というお悩みです。小顔には見せられくなってしまうので、どうしても何とかしたいですよね。顔の筋肉の衰えによるもの、とされています。喜怒哀楽の表情を、あまり作らないでいると次第に表情筋が衰えて老化していきます。日頃から表情を顔に出すことが大切なんですね。外側から顔の筋肉を刺激して鍛えるフェイスマッサージなどもオススメです♪この方法が、ちょっとしたスキマ時間とお手持ちの乳液やクリームがあれば誰でも簡単に出来るので、とても参考になると思います^^エクササイズ1.クリームを小豆量手にとり、両手に馴染ませます。2.次に両手をチョキにして、頬骨に沿ってあてます。指で挟むようにマッサージします。4.左右3回を3セットずつ行っていきましょう。頬の部分のたるみ予防になり、小顔効果も望めます。頬の筋肉を刺激するので、頬が引き上がります。全体で1分程度でできますよ。参考動画まとめ頬を引き締める効果のあるマッサージです^^頬がたるんでくると顔が大きく見え、ほうれい線も目立ちます。乳液やクリームをつけながら、顔の広い部分の筋肉を刺激することで、頬のたるみ予防になります。習慣的に行ってみてください。下手な方へ、好感度を上げる3つのポイント」プロフィール管理人のYUKIです。ストレス解消など幅広い情報をお送りしております。