自分ひとりで頑張れば出来る。人を頼ったら自分はダメ。必死でネットを検索していました。「こちらの時間に合わせてもらわないとダメ。「そんな考え方は捨てないとダメ。「実はあなたは他者に依存している。ダメでいっぱい(笑)「やっぱり私はダメ人間・・・。素敵なカウンセラーさんに会うことができました。「あなたはダメではありません。「あなたは十分頑張りました。「私も一緒に考えるからもう大丈夫です。言ってもらえたような気がしました。