リアル、オンラインで背骨コンディショニング体操教室を開催しています。介護職の経験から、体が自由に動く時からご自身で出来る体操をすることは、健康寿命を伸ばすために大事。腰痛など体の不調があっても、ご自身で動く方ほど改善しやすいを実感。背骨コンディショニングを多くの方に広めて「自分の体は自分で治す」マインドと行動力を広めたい。背骨コンディショニングパーソナルトレーナーオンライン対応についてオンラインは、時間を有効に使えます。1回1時間、1000円をLINEpay支払いで対応。体操は長く続ける事で効果が出るので、体操を受けられる時間をご相談ください。※日時は出来るだけご希望に合うように相談で決めます。※体操の後に、30分間お茶会でまったりお話しましょう。※日時は出来るだけご希望に合うように相談で決めます。・忙しいけど、体操を始めたい。・時間の空いた時、スキマ時間に体操をしたい。・子育て中でご自宅で対応したい。・リモートワークなので、仲間と体操したい。・感染症予防の為、ご自宅で安心して体操したい。始めたきっかけ背骨コンディショニング体操と仙骨枕のセルフ矯正で長年の首痛が改善して嬉しかった。首痛や腰痛、膝痛で悩んでいる方へ、ご自身で解決出来る方法がある事を、お伝えしたいと思い始めました。伝えることで、私自身も背骨コンディショニング体操の凄さを実感できます。自信を持って、お伝えできる体操です。いずれか1名の講師のオンライン体操教室にご参加頂けます。体の不調改善を目指す背骨コンディショニング体操をお伝え致します。チャリティーにご参加しながら、体の健康を目指しませんか。多くの皆様のご参加、心よりお待ちしております。ご不明の点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。※教本として背骨コンディショニングベーシックブック1,650円購入となります。お持ちの方はご持参ください。※仙骨枕2,000円で販売致します。お気軽にご相談ください。・背骨コンディショニング体操1時間。その後、お話タイム(参加自由)30分。※詳細は下記リンク参照ください。※教本として背骨コンディショニングベーシックブック1,650円ご購入お願いしています。