人間の心理として、やはりボディラインが気になります。継続することが大切です。時には短期間で自分を褒めてあげられるくらいの成功は欲しいものです。そんな時、もっとも大切になってくるのは食事の管理です。ミス・ユニバースジャパンの宮本エリアナちゃんも鬼の池澤にやいやい言われながら・・・。Systemにトライしています。Workoutのコラボレーションレシピが公開されています!!今月は『夏、カラダ引き締めレシピ』です。http://cookpad.com/pr/tieup/index/745ぜひご参考になさってください。カラダを作る人は、きれいになりたい女子だけではなく。ダンディなこの方も・・。http://s.ameblo.jp/takahashi-katsunori/entry-12048199334.html素敵ですね。