レポートしていくよ!というお知らせです。最近、休みの日の起床時間が遅くなってしまって困っています。いや、実際困るというよりも「なんだか人生を無駄にしている気分」が一番のくせものです。充実した一日を送りたいなぁという思いから、その1手段として今回『早起き』を実践してみようというわけですね。私のようななまけものが早起きをする方法っていうのは他の方の参考になるかもと思い、工夫したことやメリットデメリットなどをまとめていきたいと思います。どんな早起きにしようかなぁ早起きしてからなにするかを考えるのってダメだと思うんですよね。なんで仕事や学校の日は起きれるか、それは強制力の力です。「朝9時にはそこにいかなきゃいけない」という前提があるから、どんなに早起きが嫌でもできる。先にはやく起きて当然と思えるくらいの用事を用意しておかなきゃ、とてもじゃないけど起きられない。早起きがいいらしいから早く起きる、というような素直な脳を持ち合わせてはいないのです。実際どんな早起きにするかなんですが、早起きしなきゃ絶対できないことに焦点を合わせようと思います。早起きしないと絶対できないこと...朝日とか笑。