こんにちは、OL-Studentです(^^)OL-Studentの朝活ブログにご訪問いただきありがとうございます!!皆さん朝ごはんって食べていますか?OL-Studentは朝ごはんが大好きで、朝からたっぷり食べないと力が出ないタイプです。朝活を続ける上でも大切な朝ごはん。関連OL-Studentと朝ごはんOL-Studentは先も書きましたが、OL-Studentは朝からたっぷりご飯食べたいタイプです(*/ω\*)というのも、朝はヨガやスクワットなどの筋トレもやってるOL-Student。朝ごはんを食べないと仕事の真っ最中にお腹がなってしまうんですよ(^^;)同僚に迷惑もかけてしまいますし、何より恥ずかしい。朝ごはんは体力維持のためにも必要なことなのです。́ڡ`○)シンプル朝ごはんまずOL-Studentの毎日朝ごはんのご紹介。朝活スケジュールと合わせてご紹介します。朝の運動の後、プロテインか甘酒を飲んで朝の準備。朝の準備の後、お勉強。その後にフルーツやパン、ヨーグルトなどを食べます。パンとプラス季節のフルーツを食べます。甘酒コスコ食材でできちゃう!生蜂蜜で作るヘルシーなレモネードコスコで買ったもので簡単薬膳シロップ:生姜シロップ週末のプロテイン断食と成果カフェ朝ごはんカフェご飯も週末はもちろん、平日でも追加朝ごはんでカフェに行ったりしています。週末はカフェでお勉強をしたりしているので、しっかり時間をかけて。平日は会社の最寄駅や途中駅のカフェでコーヒーブレイク。仕事前のスイッチ切り替えのためにもコーヒーを飲んでいます。朝時間のカフェってお仕事前によっている会社員の方が多かったりお勉強していたり朝活をやっている人が多いです。良い刺激がもらえるので朝のカフェはOL-Studentにとってパワースポットのような場所。朝活を一人でやっている人は刺激をもらうためにも朝カフェは適時行ってみてくださいね!!(毎日だと出費も大きいですし!)朝活とその活動費について〜カフェ代〜ちなみにOL-Studentの場合朝っていくら飲んでも食べても12時のランチ休みになるまでにお腹減っちゃうんですよね〜(^^;)燃費が悪すぎ!カフェは人間観察もできちゃうのでお気に入りスポットです(^^)ホテル朝ごはん旅行の時やちょっとリッチな朝ごはんをしたい時にOL-Studentがお世話になるがホテル。́艸`)何より気分がいいですよね!!!2018年バンコクマネーのお勉強をして投資でちょこっと手に入れたもので何ヶ月かに一回のご褒美朝ごはん。まとめいかがでしょうか?朝の時間を充実させるためにも朝ごはんはとっても大切。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。Uncategorizedランキング参加中です(。