想いのまま、気の向くままに。日記おはようございます。結びに今朝の目覚め3時30分起床。しながら、しばらく体をほぐしながら。起床したら、いつまでもゴロゴロしていられないので、行動を始めます。今日はお休みですから、眠くなったら昼寝します。最近鬱っぽいここ数日憂鬱です。気持ちが疲れているのでしょう。そんな気分をつぶやいて、少しでも吐き出せると良いのかな、、、と思います。そんな憂鬱な気持ちを嫌がらずに温かく受け止めて下さる方がいて、私は恵まれています。本当にありがとうございます。ことば選びどうしても鬱っぽいときはネガティブな言葉が出てしまいます。文字で表現するときに、少しでも切り替えようと意識することがあります。「こんな自分でごめんなさい、、、」という気持ちなので、つい「すみません」と言いたくなってしまうのですが、「ありがとう」で結べるように。私の鬱な心を受け止めてくださることに感謝しているのだから。昨日は書道教室がありました。書道教室は、子供たちの明るい会話、対応している先生方、バタバタ感。