毎日の仕事にうんざり。仕事での失敗や人間関係がしんどくて、「会社、辞めたいな」と思うことは一度でも経験があるはず。誰かと比較して、できない自分に落ち込んでしまったり、迷走してしまったり。心がつらい状態の時は、ぜひ「音楽」の力に頼ってみませんか?私自身、仕事がしんどい時は音楽にとても助けられてきました。明日はきっといい日になる(高橋優)こちらの曲は高橋優さんの応援ソング。何もかもが空回りしてしまい、そんな自分に嫌気が差す瞬間ってありますよね。そんな日があっても、タイトルにもある通り「明日はきっといい日になる」と歌詞と共に自分に言い聞かせたら、心の重荷がちょっとは取れるはず。私は仕事でメンタルがやられている時、この曲をひたすらリピートして聴いてました!ただPVを観るとちょっと悲しい気持ちになりますが、それを含めてこの曲から勇気をもらえること間違いなしです!リンクやってみよう(WANIMA)一度でも耳にしたことがあるのではないでしょうか?こちらの曲はauの三太郎シリーズのCMソングとして話題になりましたよね。こちらの原曲は童謡の「ピクニック」。小さい頃から聴いていた曲なので馴染みありすぎて最初聴いた時は「!?」と言った感情が強かったのですが、今ではすっかり慣れてしまいました(笑)基は童謡の替え歌ですが、ポップさやロックが加わり、歌詞のアレンジもしっかりされています。Message」など、たくさんの名曲を出し続けるナオト・インティライミさん。挙げた2曲も励まされる曲なので是非とも聴いてほしいところですが、特に今回ご紹介する「未来へ」はさらに聴いてほしい曲!今は苦しくて思い通りにいかなくとも、あきらめない気持ちを持って自分を信じて、輝く未来を想像してみる。逆境の中、闘ってる方々の明日の一歩が少しでも軽くなったら嬉しいです。作詞作曲全てナオトさんご本人とのこと!公式HPでは上記のような想いを持って作られたみたいです。あきらめたくないからナオト・インティライミ公式HPより引用この歌詞とか、すごく共感できませんか??辛い状況の人たちの心境にそっと寄り添いつつ「もう少し頑張ってみようかな」と希望を与えてくれます...!精神的に苦しい時にこの曲を聴くとほんと涙が出ます。音楽に支えられるってこういう事なんだなーと感じさせられました。リンク全力少年(スキマスイッチ)全力少年はスキマスイッチさんの名曲。こちらも一度は耳にしたことがある方、多いのでは?一生懸命だった子どもの頃。大人になった今、目の前のことに必死で常に先のことばかり考えてしまう。良くも悪くもキラキラしていた感情を忘れてしまっている...と今の状況にハッとする、気付かされるような曲。上手くいかないことがあって立ち直れない日もあるはず。Ami)こちらはディズニー映画「ズートピア」の主題歌。日本版を歌う元・E-girlsでDreamのAmiさんの力強い歌声とともに前向きになれる曲です。歌だけでなく映画の中身もメッセージ性が強いんですよね。現代社会と繋がる部分が多いので、働く人なら共感する部分がきっとあるはず。リンクぜひ映画もチェックしてみてくださいね!リンクハピネス(AI)「ハピネス」はコカ・コーラのCMで毎年クリスマスの時期になるとTVで流れますよね!この曲が流れるともうクリスマスか〜って思っちゃいます。(笑)AIさんのエネルギッシュで芯のある歌声と、聴いてると何だか心が明るくなります。分かってくれている人がいるという歌詞が冒頭から出てくるのですが、例え仕事が上手くいかなくて落ち込んでいたり孤独感を感じたりしていても、そんな自分を見てちゃんと分かってくれてる人はいる!と前を向けます。BABYSさんの「ヒーロー」。羽鳥アナが家族のために戦うお父さんとしてPVに出演する姿がとても印象的ですよね!仕事がまさにテーマの曲なので、きっとこの曲を聴くと自分の仕事とリンクする部分があるはず。Monsterさんの「だから、ひとりじゃない」。こちらはUSJとコラボした曲になっています。PVを見てもたくさんのキャラクターが登場していて、心がモヤモヤしている時に聴くと明るい気持ちになれますね!リンク仕事にモヤモヤした時は音楽に元気をもらおう以上、仕事がしんどい時に聴きたい音楽をご紹介しました。「仕事辞めたい...」「もう行きたくない」と感じた時は、まずは音楽を聴いて気分をリフレッシュしてみましょう。音楽が私たちが思っていることを代弁して、気持ちに寄り添ってくれるはず。それでも本当に辛い状態が続くようでしたら退職を考えてみても良いかもしれませんね。最後に、会社を辞めるか悩んでいる方におすすめしたい転職サービスを4つご紹介します。最初の2つは「適職がわからない」方や「転職しても良いのかわからない」方におすすめの転職サービスです。転職前提ではないキャリアの悩みについて相談ができるので、まずは話を聞いてほしい方にはおすすめです。あと2つは転職エージェントサービスになります。転職活動を決意された方はもちろん、「まだ本格的に転職活動を始める予定はない」方でも登録可能ですので、転職活動の情報収集にいかがでしょうか?転職を悩んでいる人も利用可能!プロのキャリアコーチングでズレのない理想のキャリアへ出典:マジキャリまるでキャリア版・ライザップ!豊富な経験を持つキャリアコーチがあなたに合う転職ノウハウをアドバイス本質的な課題解決を支援!周りの意見に左右されずズレのない「軸」や「キャリア形成」を行えます自分の向き不向きや弱み、強みを知れて今の自分にできる具体的なアクションが分かる!マジキャリは、現実とズレのない「ありたい姿」を実現するために、専属のキャリアコーチと一緒にキャリア設計を行うことができるキャリアカウンセリングサービスです。キャリアコーチは転職エージェントとは違って、徹底した自己分析からキャリア設計、面接対策まで求職者と一緒に考え向き合ってくれます。自分ひとりでは前に進みづらい転職活動を効率よく進めることができます。運営会社は「すべらない転職」を運営しているアクシス株式会社。転職メディアやYoutubeのチャンネルを運営しているので、転職ノウハウについては深く熟知しており、信頼度が高いのがマジキャリの特徴の一つです。将来のキャリアがはっきりしていないもし「やりたいことがすでに決まっている方」や、「キャリアアップの軸が定まっている方」は転職エージェントや転職求人サイトを利用した方が良いでしょう。キャリアカウンセリングを受けようか悩んでいる方は、最初の無料カウンセリングだけでも十分すぎるほど面接や自己分析などのアドバイスをもらえますので、ぜひ利用を検討してみては?マジキャリを詳しく見る働く自由が多い今だからこそ、一生ものの「キャリア選択力」を!出典:キャリートコーチ全員が国家資格キャリアコンサルタントもしくはプロコーチ資格保持者!若手層はもちろん、ジョブホッパーやHSPさん向けの支援も手厚い!キャリートは、転職に対する悩みを抱えている方向けにオンラインでキャリアコーチングを提供しています。転職活動を始めたいけど「自分をよく知らないまま転職活動を始めてしまって良いのだろうか...」と悩みを持つ方には適したサービスとなっています。「求人を紹介しない」からこそ転職や今後のキャリアに関する悩みに100%寄り添うことができます。転職サイトや転職エージェントの使用はまだ考えていない転職活動を効率よく成功させたい無料でキャリア相談してみる!完全無料で転職サイトもエージェントも使える!二人三脚で転職成功へとグッと近づく出典:doda応募書類だけでは伝わりづらい応募者本人の人柄や志向を企業に後押ししてくれるので、選考が進みやすい!エージェントから求人紹介を受けられる◎もちろん自分で求人を探して応募することもOK!幅広い年齢層に対応しており未経験歓迎企業から年収アップが狙える企業など求人が盛りだくさん!dodaは求人数がトップクラスで、転職サイトはもちろん転職エージェントも完全無料で使える転職サービスです。私は転職活動を4回経験しているのですが、そのうちの2回はdodaさんにお世話になったほどガッツリと使用してました!若手向きの未経験OKの求人から、年収アップを目的とした即戦力向けの求人まで年齢層問わず幅広く取り揃えています。非公開求人も多く、エージェントを通して紹介してもらえることもありますが、自分のペースで転職活動を進めたい方はエージェントを通さず自分で求人検索して探すことも可能です。求人ごとに各担当者がついており、面接対策や面接後のフォローアップが充実していたので気持ちよく利用できました。Web登録をした後は担当者から連絡が入り、無料のキャリアカウンセリングの日程調整が行われます。求職者本人の現状や転職の希望などを伺ってから本人に合わせたサポートを行なってくれますので、キャリアカウンセリングを受けておくことをおすすめします!下記に該当する方は特におすすめ!初めて転職活動をする多くの求人から自分に合う企業を見つけたい&提案してほしい希望する会社の内定率を高めたいdodaで自分にピッタリの求人を見つける業界最大手で業界No.1の転職支援実績!求人数が他社と比べて圧倒的に多く一度は使ってみたい出典:リクルートエージェント求人数の多さは業界No.1!非公開求人は10万件もあり、就職の選択肢が広がる転職活動だけでなく、内定してから誰しもが抱える退職の悩みや次の会社へ入社するまでの悩みを親身にサポートリクルートエージェント限定の独自サービスが使い放題リクルートエージェントは、業界最大手のリクルートが運営する転職エージェントサービスです。リクルートエージェントの強みは何と言っても「求人数の多さ」!非公開求人だけでも10万件を超えており、転職を考えている方は登録だけでも行なっておくべきサービスの1つです。業界最大手のリクルートに在籍するエージェントは転職市場を熟知したプロが担当。転職活動中のサポートだけでなく、退職や次の会社へ入社するまで親身にサポートしてくれるので、初めて転職活動を行う方でも安心して利用できます。他にも、面接や職務経歴書の書き方などのセミナーが定期的に開催されていたり、リクルートエージェントが独自で集めた企業研究用のレポートを提供していたりと、リクルートエージェント登録者限定のコンテンツが無料で使い放題な点も嬉しいですね。