完走しました!0SHARESTweet3年ぶり。12月4日に開催されたNAHAマラソン。無事、完走することができました!気温26度超え予想の蒸し暑い天候で、これまで走った中で一番キツく感じました。後半は、だいぶ歩いて進んだりしてしまったけれど、ギリギリ5時間を切ることができました〜。いえ、前回よりもだいぶタイムダウン。足が攣りそうになったり、スタミナが足りないと感じたりしたので、食事ももっと気を遣わないといけないかもな〜と感じたりしています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト上に表示された文字を入力してください。身体の健康、セルフケアをテーマにハーブとルーシーダットンの教室を中心に活動中。090−2994−3951★読者登録★ブログの更新情報をメールでお届けいたします。