目次9割間違えてるタメの解釈タメ/溜めはゴルフ用語の中では一度は耳にしたことがあるという方は多いと思います。その意味はゴルフでの“タメ”とはダウンスイングの時の動作を指し、トップの位置でつくられた手首の角度(コック)と右肘をダウンスイングまでキープすることを指します。引用元:company.golfzon.jpとなっていますがこのタメという言葉だけ聞いて勘違いしやすいのがA.トップの位置で静止することB.ダウンスイングで腕が遅れてくることだと思ってしまうことです。松山英樹プロもトップでの静止時間がありますがタメの意味はそれとは少し違います。そこで今回は飛距離アップに欠かせないスイング中のタメの正しい動きについて解説したいと思います(^^)/スポンサーリンク正しいタメの解釈この動画の中で解説していますがタメの意味を先程のAとBのように解釈しているとダウンスイングで左肩が上に上がってしまいます。出典:https://youtu.be/u3hgDW-ZiP8ダウンスイングで左肩が上がってしまうとキャストといってタメに必要な手首のコックを結果的には維持しにくくなります。このように左肩が上がってしまうのでしょうか?それはダウンスイングの手順を1腰→2肩→3手といった順番で考えているからです。実はこれがタメの大きな勘違いになっています。ダウンスイングの正しい手順は1手→2腰→3肩になります。1トップからまずは手をおろし2腰(骨盤、股関節)が回り手と合流し3最後は肩が回ってフィニッシュです。このような手順でダウンスイングを行うことで結果的にタメ(ダウンスイングでの手首のコックと右肘をキープすること)に繋がります。今までのスイングイメージとは違うと感じた方ははじめは違和感があると思いますがまずは写真のようなバインダーを使ってスイングイメージだけつけるのもいいと思います。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。閉じる%d人のブロガーが「いいね」をつけました。