2020年5月3日あなたの今日のままごとは「カガミで笑みを」です。あなたがまったりマイペースに良い方向にむかえるヒントになれば幸いです。疲れたな、辛いなと思っている時は顔も暗くなりがち。今日は鏡でこまめにチェックして、笑みを作ってみましょう。表情筋がほぐれると不思議と気持ちもほぐれます。たれた顔してるより、笑顔が素敵な人の方が良いことが起こりやすいです。他人からの印象も良くなりますしね。店長ヤグナ笑みがあなたを助けてくれることがあるのかも?笑顔は練習しておかないとすぐに出ません。ダイエット...人生のすべての悩みを解決するためには、「振り回されない自分」を作る必要があります。私ヤグナは振り回されない自分を作り「まったり・マイペース・余裕(=ままよ)」を持って生きる方法を研究するままよカフェをやっています。ままよカフェの日々の研究や活動内容をLINEの「ままよ通信」でお届けしているので、興味がある方はもうままよカフェのメンバーの一員です。