チーズケーキ1個食べてもいいし5個食べてもいい。心理カウンセラー「ゴキゲン」公式HPメニューブログミッションお問い合わせCLOSEブログミッションお問い合わせCLOSEキーワードで記事を検索CLOSEHOMEお知らせチーズケーキ1個食べてもいいし5個食べてもいい。kawara.チーズケーキ1個食べてもいいし5個食べてもいい。ツイートシェアはてブLINEPocketイライラクヨクヨモヤモヤを出来るだけ感じないように。いつもニコニコイキイキノビノビワクワク出来るように。自分がそう感じて、それを自分以外にも感じてもらえるように緩やかに広がっていけるように。思いながらこのblogを書いています。この7つの感情は自分で選択することが出来ます。思考と行動で感情をコントロールすることが出来ます。自らニコニコ、イキイキ、ノビノビ、ワクワクは作ることが出来るんですね。それが「ご機嫌を作る」ということです。このご機嫌を作るということですが、例えば今僕の大好きなチーズケーキが目の前にあるとします。あ、ボクのことはガジスタと読んでください。ガジスタさんでなくガジスタですお願いします。瓦ジスタと書いてガジスタです。