指がないこれは役立ちそう!温めアロマは、ジンジャー、ブラックペッパーは加温作用もあるので冬のお風呂に1滴づつ入れて、アロマバス~♨手足ポカポカになるよ。冬は朝からマグに1日分の温かい抵抗力を高めるエキナセアハーブティーを持ち歩いてます。日替わりでアップルやカモミールのハーブティにしたりしてるよ。車で飲んだり、ヨガで飲んだりしてHOTに毒だしてます。皆さんの防寒アイディアも教えてくださいね^^。当日、受付でお支払いください。実は昨夜は3時間二次会の司会で深夜0時帰宅。3時間睡眠で参加してしまいました。明日のヨガに備えてゆっくり寝ます。引き続き是非まーもブースへ遊びにいらしてくださいね♪そして、嬉しい差しいれをいただきました。今日は午後~小学校へ。終了後、お願いしておいたみかりんにヘッドリフレをしてもらいました。̄)ありがとう❤そしてポインセチアを買って帰ったよ♪クリスマスカラー☆もう冬へ突入なのね。Trackbacks2010_1109クルミのカンパーニュ。毎週火曜は親子ヨガのあとげんき館西隣のパン屋さんSaltへ。ヨガ今日は朝9時15分~月曜げんき館親子ヨガクラスで可愛いみんなと楽しくヨガタイム。私も上に小学生以上の子供さんがいるなら話は別ですが小さいお子さん連れで早朝ご飯食べさせて支度して9時を目指して動くのは実際親子ともにストレスになり大変だと思います。Trackbacks2010_1107テレビ買い替え。昨日市民病院で前歯を邪魔してる歯を抜歯した息子。楽しくて、あっというまの3時間。当日、受付でお支払いください。親子でヨガを体験しよう!人気ヨガインストラクター(ありがとうございます^^)ケロさんをお招きして身体も心もリラックス小さなお子様大歓迎!もちろん大人の方のみの参加も大歓迎!深まりゆく秋を家族みんなで楽しもう。東京マラソン2014!完走しました!皆さんありがとうございます!**********好奇心旺盛でおしゃべり大好きなランナーケロです。小学校で絵本の読みきかせボランティアもしています。JAAアロマコーディネーターとして❤セラピストのためのマナー講座2013・5月、合格しました!!ライフワークはヨガ&ランニング。岡崎中総RC(父が会長)所属し、フルマラソンは4年間で10回出場。現在のRUN走行距離&Jognote。