メニュー(アクティビティ)/ワーケーション2022.01.31【鶴岡グリーンGYM】に参加しました。楽しく動いて環境保全!【鶴岡グリーンGYM】に参加しました。湯田川温泉の春の味覚といえば、「孟宗」が有名ですね。孟宗とは、湯田川温泉一帯で採れるタケノコのことで、スジのない柔らかさと、えぐみのない味わいが特徴です。毎年、雪溶けの頃に芽吹き4月下旬〜5月上旬頃に食べ頃を迎える孟宗ですが、一体どんな場所で育っているのでしょうか?そんな好奇心から、湯田川温泉の竹林整備を兼ねた鶴岡グリーンGYMに参加してきました。正面湯から由豆佐売神社を通り、湯田川の名所を巡りながらたったの5分程度で竹林に到着しました。雪の残る竹林は、白と緑のコントラストが印象的でした。はじめにストレッチをしながら、竹林整備について学びます。美味しい孟宗が育つためには、日々の竹林のお手入れが大切なのです。『唐傘をさして竹に当たらず歩けるような竹林が理想的。新しい竹に陽を当てて風通しをよくしていきましょう。聞いてじっと竹を観察すると、確かに、ツヤのある若い竹と、カサカサとした古い竹があることがわかります。この古い竹を切ることで、竹林を整備していきます。竹林整備が始まると、ここからは体力勝負。グリーンGYMの本領発揮です。ノコギリで竹を切る人、なたで枝を落とす人、綺麗になった竹を短く切る人など、役割分担で竹林の整備を進めていきます。気づくとかなりの運動量で、冬場だというのに汗が流れてきます。周りを見てみると、みんなとても楽しそうに作業をしていました。体力に自信のない方やお子さんも、自分のペースで参加出来るのがいいところ。間引いた竹で、ベッドを作ってひと休み、なんて素敵なシーンもありました。湯田川孟宗の育つ竹林は、予想以上に空気の良い、きれいな場所でした。身体を動かすのが好きな方には、勿論おすすめ出来ますが、日々PCと向き合っている自然欠乏の方にも、ぜひ参加していただきたいアクティビティでした。森林セラピーという言葉もあるように、なんだかとても癒されたような気がしました。楽しく運動した後は、あたたかい温泉に入って、夜はきっと熟睡できるはず。これもまた、温泉地の正しい楽しみ方かもしれません。人面魚がいると話題の貝喰池や、広大な境内と貴重な建築物、文化財にも指定されている繊細な彫刻など、見どころの多いお寺です。そんな善寳寺で、禅体験をしてきました。〈精進料理〉食を通していまと向き合う。精進料理体験では、一汁三菜の精進膳をいただきました。禅の作法を教わりながら、姿勢を正してしっかりと座り、いま自分の目の前にあるものと向き合う時間。「食」について改めて考えることで、本当に贅沢な食事とは何かを学びました。精進料理と聞いて、「おいしそう」というイメージはあまりないかもしれませんが、善寳寺の精進料理はその味わいも評判で、龍の目をモチーフにした胡麻豆腐は名物にもなっています。お子さんと一緒に参加した体験者さんには、紙風船や「だるまさんとすわろう」の冊子も用意されていて、子連れで参加できるのも嬉しいですね。〈坐禅体験〉自分のこころと向き合う。坐禅体験は、まず自分の身体をゆるめていくストレッチからはじまります。身体がゆるんでいくと、不思議とこころの状況がみえてくるもので、自分の内側と向き合う準備が整いました。坐禅というと厳しいものを想像しますが、やさしく丁寧に教えてくれるので、ここでの坐禅体験は瞑想やヨガをしているイメージに近いのかもしれません。終わったあと、何故だかすこしスッキリ晴れやかな気持ちになっているような...。そんな坐禅体験でした。〈写経体験〉無になる時間をすごす。用意されたお手本をもとに、墨と筆を使って写経をしていきます。普段の生活ではなかなか使うことのない筆で、難しい漢字を書いていきます。これが予想以上に難しく、すこしでも綺麗な字を書こうと熱中するうちに、気づけば無心になって、息をすることすら忘れていました。心を静かに整えて、熱中する時間。現代人にはとても貴重な時間かもしれません。3つの禅体験を終えて、ご祈祷を。坐禅をするうちに浮かんできた自分の新しい願いを込めて、ご祈祷を。祈ることは、自分の心の奥にある願望に気づくこと、誰にも有効なマインドフルネスだと思います。旅行者の方が参加するのを想像して、旅先で新たな発見や成長があったら素敵だなと思いました。自分探しの旅や、なにかの節目に善寳寺を訪れてみてはいかがでしょうか。詳しくは下記にお問い合わせください。http://ryuoson.jp/zen/続きを読む2023.04.06湯田川春風アート散歩開催4/7~5/202023.03.12湯田川温泉「梅まつり」開催のご案内2023.03.12湯田川温泉「梅まつり」開催のご案内2021.12.30加茂水族館2022.03.04庄内一の“美酒温泉街”計画2022.01.31【鶴岡グリーンGYM】に参加しました。新型コロナウイルス感染予防対策についていつもご愛顧いただき誠にありがとうございます。湯田川温泉では、下記の対策を行っております。今後も引き続き感染症対策に取り組みながら、お客様と各施設スタッフの健康と安全を第一に営業してまいります。お客様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解、ご協力のほどお願い申し上げます。除く)ホームページを見たとお伝えいただけるとスムーズです。空き状況はご案内しておりませんので、旅館へ直接お問い合わせください。当サイト掲載の記事、写真等の無断複製・転載を禁じます。