Viewsシェアするはてブするつぶやくオススメする送るスポンサードリンク2020年2月25日放送のひるまえほっとで5種の朝霞にんじん豚肉ロールレモンソースあえの作り方について紹介されました!教えてくれたのは城咲仁さんです。青じそ2枚りんご(細切り):適量サラダ油:大さじ1と1/2醤油大さじ4酒大さじ1みりん大さじ1と2分の1蜂蜜大さじ3レモン薄切り4枚5種の朝霞にんじん豚肉ロールレモンソースあえの作り方1)にんじんを長めの薄切りにしたあと、細切りにします。2)切ったニンジンに水を軽くふりかけて、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(700W)で約2分間加熱します。3)豚ロースを2枚広げてにんじんとお好みの食材を合わせて巻きます。4)白いニンジンは青じそとオレンジのにんじんはりんご(細切り)と、濃い紫はニンジンだけを巻きます。5)油を引いたフライパンに小麦粉を振ったお肉の巻終わりを下にして並べてふたをしてじっくりと蒸し焼きにします。6)焼き目がついたら醤油と酒とみりんと蜂蜜をまぜたソースと薄切りのレモンを入れます。レモンは果肉のみ潰します。皮潰すと苦味が出るので注意が必要です。7)ソースが全体に絡んでとろみがついてきたら出来上がりです。まとめ甘辛いソースにレモンのさわやかさがマッチした食欲をそそる一品になりました。/イーティングライフ!の注目記事を受け取ろうFacebookでシェアTwitterでシェアイーティングライフ!この記事が気に入ったらいいね!しようイーティングライフ!の人気記事をお届けします。プロフィール食べ歩きが大好きな編集長です。隠れた名店が多い穴場などで食事することが大好きです。ランキングカテゴリースイーツライフレシピ。