南草津より、爪先から頭先まで綺麗にさせて頂いています、エクファヘアガーデンからお伝えさせて頂きます。前回までは、髪に良い食べ物をお伝えさせて頂いてました。今日は頭皮ケアに関してお伝えさえていただきます。運動やマッサージなどで、頭皮環境をよくすること。生えてくる髪も薄毛や抜け毛になりやすくなります。頭皮は、体の中でも状態がわかりにくい場所。頭皮は目で見えないため、日々のケアが大切です。髪が成長する時間帯の前に頭皮を綺麗にするため夜のシャンプーは欠かせません。脱毛症などになった場合、なかなか治りません。3・マッサージを継続するまずは3か月毎日続けてみる。マッサージをした直後は、頭皮の血行が非常によくなっています。血行のよさを維持する時間を長くするためには毎日継続することが大事!!!毛髪に変化が見えてくるのは、早い人で3か月かかります。年齢とともに頭皮もだんだんと老いていきます。ヘッドスパなどの頭皮ケアは、理想は1ヶ月に1回!!!していただくと、頭皮が健康に保たれますし、もちろんリフトアップ効果もあります。お顔がだんだんとさがってくるのも、頭皮の筋肉が衰えてきているからなんです。ガーデンガーデン店ではヘアはもちろん、ネイル、アイラッシュと女性のキレイを応援するメニューを取り揃えております。忙しい方でも美を楽しんで頂けるお店です。こんな記事も書いています。