2022.07.03スポンサーリンク病院や施設では人手不足が問題となっており、特に夜間は日中に比べて人手が不足しています。そのような中でよく聞く悩みが夜に眠れない方が多いということです。夜眠れなければ、人手不足の中で歩くことで転倒に繋がりますし、またセンサーを利用している方は頻回にセンサーが鳴ることで、職員の気が休まらないということが生じます。悩みに対してリハビリ職員として行えることを考えていきます。仕事だけでは無く普段の私達の生活にも応用できるものばかりですので参考にしてみてくださいね(^^)今回参考にした著書です。上記の本で記載されている3つの戦略です。これらを元にリハビリで行える工夫を考えていきます。午前中は屋外へ午前中にリハビリを行う場合は屋外歩行等を取り入れ外の光を見る機会を設けます。外の光を見るだけでも効果があるようなので夏の暑い時期に外に出るのが危険な場合は窓際で行います。高齢者は起床時間が早い方が多いので、夜間不眠の方は可能な限り早めの介入を行います。昼間はリハビリ入らないこの本では昼の仮眠は効果的であるとされています(30分以内)。私達も経験上分かると思いますが、昼ご飯後はとても眠くなります。これが元々体力の少ない高齢者の場合は顕著になります。そのような状態でリハビリを行っても集中できず、むしろ転倒等の怪我に繋がるおそれがあります。そのため睡眠リズムを整えたい方の場合は昼過ぎの眠たい時間のリハビリ介入は避けるようにします。睡眠の質に最も悪影響を与えるのが夕方の睡眠であるとされています。基本的にはリハビリスタッフは定時が17:00や17:30の方が多いと思います。そのため最終のリハビリ時間は16:00になることが多くその時間に不眠の方の介入を行います。夕方の時間帯に運動をしてもらうことで、身体を覚醒させ眠ってしまうことを防ぎましょう。最後に今回は本を参考にリハビリ職員でも取り組める工夫について簡単にまとめました。基本的にはリハビリ介入の時間帯に気をつけるということです。ケアスタッフとの連携も必要になり、具体的には夕方は絶対に寝ないようテレビ等を勧めたり、昼過ぎは逆に無理して起こさず30分程度であれば仮眠して頂くなどです。多職種で協力してとりくむことが求められます。福祉住環境コーディネーター2級。ファイナンシャルプランナー3級。子育てしながら有益な情報を投稿出来るよう日々努力しています。コピーtakatakaをフォローするtakatakaリハビリ職員の子育て併用ブログ関連記事リハビリ【現場で働く理学療法士だから知ってる】良い老人ホームの選び方、現場スタッフだけが知ってるポイント皆様お元気でしょうか?私の祖父母は最近体調を崩しておりそろそろ老人ホームにいれた方がよいかと考えております。この記事を拝見している皆様のご両親や祖父母もそのような状況だと思います。どのような老人ホームがよいのかと探していると思います。回復期病院の働き方リハビリスタッフの皆様お元気でしょうか。今回は回復期病院での働き方について考えて行きたいと思います。今回の内容はあくまでも私の経験上の内容であり各職場によっても異なることがあります。題名に新卒リハビリスタッフおすすめと記載しました。今回の記事はリハビリ職員の夫婦もしくはお子様がおられる場合の家計管理についてです。言いますと理学療法士の給料は低いため夫もしくは妻だけの給料で一家を養うのは難しいです。そのため共働きが基本になります。その場合、どのようにしてやりくりすれ...リハビリ高齢者の住まい〜入浴編〜今回は入浴に関して環境設定についての記事です。出入り、浴槽からの立ち上がり等様々な動作が要求されるため難易度が高い動作とされています。そのため環境設定を適切に行う必要があります。手すり入浴において手すりは...リハビリ退院支援〜自主訓練〜今回は退院時の自主訓練についてまとめました。在宅や施設への退院に際し自主訓練を指導することがあると思います。どのような自主訓練を指導すればよいのか、またどのようにすれば自主訓練を行ってくれるのか考えていきます。自主訓練の基本は安全性自主訓練...リハビリ高齢者の住まい〜寝室編〜リハビリにおける寝室の環境設定のまとめ記事です。リハビリ職員にみて頂き適切な環境設定に繋げていただければと思い作成しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。【レビュー】ハワイ《チーズファクトリー/ワイキキビーチ/クアロアランチ》ブログを諦めようか迷っている方へ【徹底まとめ】旅行マニア直伝!本当に便利な旅行グッズまとめてみました!【現場のリハビリ職員が解説】病院や施設で過ごす高齢者に効果的な暇つぶしを紹介しますゆうちょダイレクト「Cookieが無効またはタイムアウトしました。リハビリ職員の子育て併用ブログ.お問い合わせプライバシーポリシータイトルとURLをコピーしました。