カエル先生のダンヨギ生活ダンサーとヨギーニの雑記ブログカエル先生のダンヨギ生活サイトマップお香のススメ日常2021.10.27こんにちは!美紗です。私の趣味の1つにお香があります。イライラしたり疲れが溜まった時にアロマオイルなどで気持ちを沈めることはあったのですが、100均で売っていたお香を何気なく買ってみたところすっかりハマってしまいました。カエルのお香立てがお気に入りですお香を焚くのはいつも寝る前です。お香は大きさや長さによって持ち時間が違うので、寝る時間から逆算して30分から1時間くらい前に焚き始め、焚き終わったら眠りにつきます。その日の気分に合わせて、気分が高まっている日だったら少し優しい香り、逆に気分が落ち込んでる日だったら少しスパイシーな香りを選んで気持ちを調節させています。お香にも色々な香りの種類があって、私の1番のお気に入りはロータス(蓮の花の香り)です。甘いような、上品な蓮の花の香りがとても心地良く、優しい気持ちにさせてくれます。嫌なことがあった日などはホワイトセージという浄化作用のあるハーブを使ったお香を焚いて、嫌な気分を洗い流します。他にも、サン、ムーンといった太陽や月を連想させる香りだったり、チャンダンというインドらしいスパイシーな香りのお香もあります。大きさや長さなども色々な種類がありますお香を焚いている時間はその日頑張った自分にご褒美をあげる至福の時間です。ヨガをしたり、本を読んだり、時にはスマホをいじることもあります。その時したいと思った事をして、1日の疲れを香りと共に癒します。お香と聞くと少しとっつきづらいと感じるかもしれませんが、道具は全て100均で揃えられて、とても気軽に始められますよ。皆さんも良かったらお香で癒やされてみて下さいね。趣味は体の仕組みを研究する事、ダーツ、英語学習。イギリスのパブでビールを飲みながらダーツをしたい。趣味はお香、ブログいじり。好きな食べ物はお寿司とケーキ。ぬいぐるみが好きでよく話しかけている。ディズニーランド!こんにちは!美紗です。東洋医学と現代医学の違い先日、「東洋医学のススメ」という記事を書きました。その時の体験があまりにも不思議だったため、東洋医学とはどんなもので、現代医学とはどう違うのか調べてみました。こんにちは!美紗です。今日は私達にとって新たなスタートの日。いうわけで行ってきました、商売繁盛の神様、花園神社。新宿から少し離れたところにそびえる木々の中にあります。引っ越し体験記1こんにちは!美紗です。ブログの更新がストップしてしまいました。これにはワケがありまして...浅井家に重大な出来事が起きていたのです。私は晴れた日に公園で日向ぼっこをするのが大好きです。全身で太陽の光を浴びると、まるでサウナに入った後のように整う感覚を味わえます。「継続は力なり」こんにちは!浅井です。私の好きな言葉で「継続は力なり」という言葉があります。同じような意味の言葉で「千里の道も一歩から」「雨だれ石を穿つ」などがありますね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。社交ダンス競技ダンスタイトルとURLをコピーしました。