あっという間に人生が良くなりましたこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。生活を見直す今日はやる気が出ないことの原因と対処法のお話。しても朝からやる気が出ない・・・。やらなきゃいけない仕事があるのだけど、取り掛かれない・・・。仕事には来てみたものの、どうしてもやる気が起きない日はありますよね。本当であれば、仕事の日は、朝から精力的に動ければいけないのだけど、毎日、やる気を継続するって難しいです。誰しもやる気の出ない日、どうしても動けない日があると思います。やらずに済めば一番よいですが、仕事である以上そうもいきませんね。やる気が出ない時、何が原因なのでしょうか。すればやる気が起こる、動けるようになるのでしょうか。やる気が出ない原因1.身体が疲れてしまっている。身体を疲れている時は、やる気が出ませんよね。今週は忙しくて残業が続いていた。資格試験の勉強をしているので、夜は睡眠不足が続いているなど。毎日の生活の中では休息時間や睡眠時間を確保することが難しいことがあります。こんなときは知らないうちに身体に疲れがたまってしまうことがあります。身体が疲れると、気持ち的にも身体が重くなってしまい、これに比例してやる気も起こらなくなってしまいます。2.やることが多すぎて混乱しまっている。同じタイプの仕事もあれば、全然タイプの違う仕事もあります。仕事には終わりがありませんから、やってもやっても次から次へと仕事は降ってきます。同じタイプの仕事の場合、こなさなければいけない量が多かったり、違うタイプの仕事の場合、進め方を一から構築する必要があるなど、考えないといけないことが多いと人は混乱してしまいます。混乱しているときは、何から手をつけて良いのかわからなくなってしまい、放心状態となり手が止まってしまいます。3.嫌な事から目を背ける。