莫妄想を実践してみました。>莫妄想を実践してみました。生きるのが楽になりました~♪2016/12/21莫妄想(まくもうぞう)をご存知ですか?莫妄想は禅語で、「妄想することなかれ」ということです。いう本を読んでいます。そこに書かれていました。人間は、ありもしないことを、あれこれと妄想します。することを妄想するのは良いですが、心配事を想像することが多いものです。皆、将来への不安を抱えて生きています。「失うんじゃないか...」と恐れて生きています。起きもしない出来事を心配して生きています。心配事の9割りは起きません。この数字、結構、的を得ていると思います。いうと、「1割は起こるじゃないか?」という声もあるかも知れませんが、起きたら解決策を考えれば良いのではないですかね。起きていないのに、解決策を考えることはできません。そんなことが出来れば超人です。結論をいえば、心配するだけ無駄ということです。心配ごころはマイナスの想念です。マイナスの想念は、そのままマイナスの出来事を起こします。心配ごころはストレスにもなります。健康にも良くありません。心配ごころは、百害あって一利なしです。最近、莫妄想を意識しています。未来の心配事を妄想しようとした自分を発見したら、すぐに莫妄想です。秘訣は、妄想を断つです。妄想をし始めた瞬間に、妄想を始めた自分を断ちます。簡単に言えば、切り替えですねー。鋭い刀で妄想を断つイメージを持っても良しし、他のワクワクすること考えるのもありです。心配事の9割は起きません。残りの1割は起きるかも知れませんが、起きてから考えれば良しです。起きない事を心配するより、今を楽しんだ方が絶対に良いです。※また、莫妄想は「今を生きる」のに効果的です。莫妄想で妄想を徐々に減らして行くと、心が未来へ動かなくなって行きます。同時に、今この瞬間を大切にするようになります。僕は莫妄想をして、今を生きる力が増したような気がします。今を楽しんでいると、なんだかワクワクして来て、新しいアイデアが浮かんだりもします。そのアイデアを実行していると、さらに楽しくなります。心が未来へ動くから不安になります。今へ意識を合わせて、ワクワクしていれば、良いことだらけになるかも知れませんよ。笑って生きる秘訣です。本当の自分を知る秘訣です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ゲームは「いち抜けた~」のゲームだよ。三次元地球ゲームは「いち抜けた~」のゲームだよ。...地球の次元上昇が進む。転職や離婚が増え、人間関係が激変する。グラインダーをご存知だと思います。...直感力を鍛える。直感に従って生きてみる。昔のことですが、師匠に「直感で生きろ!」とアドバイスされました。イルミネーション今日は仕事で六本木ヒルズへ行きました。POST心がモヤモヤしたら、スッキリさせる!これが幸せの秘訣!!今朝は、しんどかった~~。「なんだこの重い波動は......。いうテーマでお話します。最近の出来事や気付きを簡単に書きます。『転換期を迎えている。それを強く自覚する日が続いています。...年末年始だからこそ、しなければならないを手放す。本日は、2022年12月31日(大晦日)です。年末年始だからこそ、しなければならないを手放す。幸せに生きる基本ブログランキングブログランキングに参加しています。下のアイコンをクリックしてください。