2020/04/29)【緊張しやすい人へ】人前でスピーチする時におさえておくべき3つのコツ人前で話すコツ色々な場面で司会を依頼される中で、こんな相談をよくいただきます。「どうしたらそんなに上手く話せるんですか?」「緊張しちゃうんですけど、どうしたら良いですか?」たくさんの人の前で話す時、色々な感情が巻き起こり、慌ててしまいますよね。結婚式、取引先でのプレゼン、目標の発表などなど。そんな時、どうすれば、緊張せず話せるのか?今回は、特に結婚式でのスピーチをイメージして、人前で話す時に外せない、おさえておくべき3つのコツについてお話ししていきたいと思います。「二人って〇〇ですよね!絶対幸せになりますよね!」つまり、誰に向けて話をするかで内容が変わってしまうということなんです。いうことは、全員に向けて話をすることはできないということですね。厳密にはできますが、何が言いたいか分からないスピーチになってしまいます。いうことは、結婚式の例で言うと、主役は誰ですか?もちろん新郎新婦ですよね?ですので、二人に向けて、二人だけのために話をすれば間違いありません。新郎新婦と自分にしか分からなくたって良いんです。それでも、想いが伝わるはずです。結論から考える先ほどの例の通り、メッセージを伝えることを決めたら、その相手にどのようなメッセージを届けるのか考えましょう。お分かりの通り、要点を絞るから原稿が考えやすくなるんですね。「だから、二人には幸せになって欲しいし、皆さんも一緒ですよね?」と言うスピーチになる。このように、誰に話をするか?で、結論をどのように話すかが明確になるので、まとまりのある話ができるようになります。要点だけ覚えておくスピーチを考えた結果、紙に書き出す方が多いと思います(ちなみに、僕は原稿を読みません)これをそのまま読んでしまうと、間違えはないのですが、想いが伝わりづらくなります。要点だけは確実に覚えておくようにしてください。感動のエピソードを3つ盛り込んだとしたら、〇〇の話、笑い話、感動話、など、3つの要点だけを覚えておく。細かい言い回しは、聞いている方も気にしないからですね。話自体が飛んでしまうと大変なので、何の話をすれば良いのか?という要点さえ覚えておけば、なんとかなります。結論へ向けて、どんな話をするのか?という要点だけは覚えておいてください。先ほど、原稿の書き方に関しては、説明をしました。自信を持って話をしてください。そのためにも、何度も言いますが、誰のために、どのような結論の話するのかということを忘れないでください。本番をイメージしてください。人数が多いと、手に汗を握る感覚があると思います。参列している友人が、頑張れって笑顔を投げかけてくれています。その中で、先ほど考えた最幸のスピーチをお話しください。しているうちに慣れます。練習を重ねるほど、自信に溢れてきます。何度も話をして、自分が涙するほど。参加者への声掛けこれは、実践している方が少ないと思います。参列している知っている方にどんどん話をして、味方に付けてください話慣れている方ならお分かりだと思いますが、会場には空気というものが流れています。この空気は、温かかったり、冷たかったり、優しかったり、時に厳しかったりします。結婚式の場合、よほどの変なことを発さない限り、温かい空気に包まれています。その空気を、より温かいものにする方法。それが、参列者への声掛けになります。人は、知らない人より、知っている人の話を聞きたいものです。話を聞きたい人を一人でも多くすることで、会場の空気を、より自分が話やすいように作ること。これも大事なノウハウになります。3人前で話す時に、緊張しないためには最後に、究極の話をします。悲しいかな、緊張しやすい方は自意識過剰なケースが多いです笑そこまで、誰も注目していません。新郎新婦は、真剣に聞いてくれます。その他の参列者は、「誰だろ?あれ」くらいにしか思っていません。いう気持ちで望むことが重要です!必要以上にあれこれ考えない。自分は、新郎新婦にメッセージを届けるんだ!それだけで十分です。それ以外を考えるから緊張するんです。新郎新婦と自分だけで緊張しますか?しませんよね。誰も聞いてないという気持ちでリラックスして、スピーチをおこなってください。まとめいかがでしたか?人前で話す時におさえておくべき3つのコツ、をお届けしました。重要な話だったと思います。それでも、自分だけだとつい、焦ったりしてしまう方もいると思います。Sakaguchi毎日少人数〜2000人規模まで、イベントをプロデュース。その数、年に延べ300回以上。その中で見出した日常の気づきを、初心者でも分かりやすく解説。適当に発信されている情報に流されないよう、全て体験に基づいたブログ。日本への感謝を込めて、『日本人が大好きな日本を創る』が、テーマ。me!久留米生まれの九州男児。「日本の魅力を知る"きっかけ"を創る」日本の魅力とは??毎日少人数〜2000人規模まで、イベントをプロデュース。年に延べ300回以上。その中で見出した日常の気づきを、初心者でも分かりやすく解説。全てが体験に満ち溢れたブログ。日本への感謝を込めて、『日本人が大好きな日本を創る』が、テーマ。