春の5K...頭文字がKで始まる春特有の天気に注意が必要とのことです。「花粉」に関しては、スギのシーズンが終わりヒノキ花粉も終わりが近づいてますが、まだ油断できません。「黄砂」のシーズンは5月頃まで続くと言われています。「強風」は春はより起こりやすく、乾燥は冬よりはマシですが、気温が上がることで乾燥しやすくなるそうです。最後のKは、一番気をつけたいところの「寒暖差」です。春は一年の中でも特に寒暖差が激しいと言われています。気温差が大きいと、体温を調節する自律神経が過剰に働き、疲れが溜まってしまいます。その結果私達の体感として、春バテの症状として何となく不調を感じやすくなってしまいます。体が疲れると心も控え気味になっちゃうこと、ありませんか?春バテを防ぐには○入浴38°C~40°Cのお湯に10-15分程ゆっくり浸かること分かってるけど、なかなかね~......と思う方も多いのではないでしょうか。そんな貴方に、、、よもぎ蒸しです!よもぎと漢方をコトコト煮立てた温か~い蒸気を、お顔の出せる専用のマント内でカラダをじんわ~りと温めていきます。