ライフプランシートとオールドリールズカフェと。「知らなかった」って誰が信じるのかな。大先輩たちと飲んだよ。値上げしたとはいえ・・・。軽くヤケ食い経由で海へ・・・。入構証が無いとダメらしい。30オイラのお気に入りこのブログについて太っちょ40代突入のしんぼみつよしがダイエットや趣味を中心に綴るブログです。ホームページはhttp://www.ne.jp/asahi/mitsuyoshi777/makai/コメントはチェックしてから公開してます。不適切又はオイラが公開したくない(笑)コメントは公開しませんのであしからず。コメントの非公開を希望される方はあらかじめその旨を書いていただけるとありがたいです。このブログで掲載しているカロリー数は結構、大雑把なものなのであしからず。ブログの文章を修正することもあるのであしからず。このブログの内容を許可なく他サイト等への転載することを禁じま~す。07:06朝、ゴミ捨てに外に出るとメチャ肌寒い。(写真)冬到来か・・・これからは雨が降るたびに寒くなってゆくのか。豚ヒレ肉115キロカロリートータルで459キロカロリー。(累計459キロカロリー)体重95.6キロ。トレンドが「リバウンド」か・・・。「コーヒークグロフ」415キロカロリートータルで1219キロカロリー(累計1678キロカロリー)定時勤務最終日も1日ドタバタだった。新しい職場に来てはや10ヶ月を過ぎて職場の人間関係はすっかり慣れたが相変わらず仕事の難しさを感じている。今日は仕事を明けてそのまま実家に「電車を使って」帰った。・・・何故か?明日まで内緒だ。写真は兄貴に貰った自転車。21:20実家で夜メシ。(写真)おそらく800キロカロリー程度かな。500ml」2本250キロカロリー(1日総摂取カロリー3358キロカロリー)ここ数日3000キロカロリーオーバーが目立つな。検索このサイト(mitsuyoshi777.asablo.jp)内を。