スタッフつぶやき皆さん、こんにちは看護師の橋本です。数年前から体重が急激に増え始め見るに堪えない姿になってしまい、絶望する日々です。運動が好きでは無いのですがこのままではまずいということでヨガに通い始めました。完全プライベートでワンツーマンで教えて貰えるので、とても安心してヨガすることが出来ます。初めにその週の調子、最近のお悩みなどをカウンセリングしてもらいます。毎回、違った視点でのお話で話してくれるので、とても納得出来、心がとてもスッキリします。カウンセリング後にいよいよヨガスタート。運動不足の私は毎回ヒーヒーしながらポーズを保ったり、動いたりするので、汗ダクダクです。それでも、終了後にはなんとも言えない解放感に包まれます。身体を動かすのではないので、とても楽しく通わせていただいております。(05/28)豚カフェに行ってきました。(05/27)影の壁画...。03検索フォーム更新通知はこちらから。