Month呼吸が人生を決めていく。Month呼吸が人生を決めていく。脳科学講座2021年3月5日開催レポートじゆう工房へようこそ気功は、心もからだも美しく元気に生きていくための「自分磨きのレッスン」です。毎日の暮らしの中で、「ボディ・マインド・スピリット」を磨くことを通して、この宇宙に遍満する「気」という創造的なエネルギーをいただいていきます。本来、気功は、古代中国の宇宙観や自然観、社会観や人生観、健康観や医療観など、深遠な哲学や宗教、東洋医学の内容などが含まれた健康法です。じゆう工房は、心とからだの研究会を母体として、ホリスティックな健康観に基づいて、お互いに学びあえる生涯学習の場所として、1995年に設立されました。じゆう工房は正式には『ホリスティックヘルススクール慈癒宇工房』と書きます。慈しみあい、癒しの空間(場:宇)を創り出す場所という意味を込めて名付けました。ここでいう「じゆう」は何者にもとらわれない覚者の自由も意味しています。じゆう工房は医療・保健気功の練功を中心に、食事のことや心の働きなど、自分を見つめ直していく所です。主治医は自分自身という気持ちで、からだを動かしながら、心もからだも本当に元気になれる。そんな自分の健康法を創る、お手伝いをさせていただいてます。心とからだの研究会設立から今年で30年、じゆう工房設立から15年、2006年には、その集大成ともいえる「毎日の気功シンプルレッスン」を出版する事が出来ました。皆様のお力添えと関係者の熱意にあらためて感謝いたします。今年は新たなる発展の年となりそうです。心とからだの研究会・じゆう工房ともども、今後ともよろしくお願いいたします。