【プレイバック!】パニック症状に効果的!内服薬の使い方。ご無沙汰しておりました。新着21350体を大切にするポイントは...?コルク2019-12-23※この記事は以前サロンメンバー限定で公開していた特典コラムを無料公開・再編集したものです。人は日々、頭で考えて生きています。それが癖になって常に思考が動いている状態になっています。新着23690ありのままの姿を見せるのではなく、自分が見ましょうコルク2020-04-29※この記事は以前、コルクさんのカウンセリングサイトで公開していたものを再編集したものです。【1分で読める!コルクさんの実践コラム】の時間です。パート1コルク2020-03-072077仕事や人間関係などで勘違いするワケコルク2020-02-281813自分をよ〜く知ると人生が楽になるコルク2020-02-271182会話に「ない」を多用してませんか?コルク2020-02-261833人生に言い訳はナシっ!コルク2020-02-251560嫌な感情が出てきたときはどうする?コルク2020-02-18プロフィールサイトマッププライバシーポリシーお問い合わせ・Q&Aパニックに効果が出たおすすめ【プレイバック!】パニック症状に効果的!内服薬の使い方。1Jun2019【プレイバック!】パニック症状に効果的!内服薬の使い方。コルク0件約7分パニックに効果が出たおすすめ▶︎コルクさんのブログの順位を確認するいつも読んで頂きありがとうございます。確認!パニック障害ランキングこの記事は2017/3/26に投稿された「パニック症状に効果的な内服薬の使い方を公開!」の再アップです。皆さん、こんにちは(^^)いいお天気ですね!コルクさんもポカポカ気分です!本日、3月26日(日)の出来事です。コルクさんは、朝からちょっとした用事があり、車で約40分の所へ行くことになっていました。今朝、早起きしたコルクさんは日課であるストレッチなど行い、朝食を食べました。1時間程経って出る時間がきました。必要なものを車に積み込んだコルクさんはとてもご機嫌!「さあ出発!」...。思い運転を続けるコルクさん。一瞬の不安がコルクさんによぎる...。いえば、昨日のことである。買い物へ行ったコルクさんは気分がノリノリだったため、ちょっとドライブしようと走っていた時の事...瞬間!「クラっ」きたのだ!「あれ?これはおかしい...、走っているのは『下道』、あの『海道』ならこれくらいのジャブは打ってくるが...なぜ『下道で』...??」そうです!コルクさんは『下道』はとっくに制したと思い込んでいたのです。その後も何度か「クラっ」と来る奴に襲われたコルクさんは、何とか自宅へ帰り、色々と考えてみた...。今日は、体調は良かったはず...。お腹が空いていた訳でもない...。考えるが、これといったモノが思い当たらない...。あるとしたら、筋肉の緊張をほぐそうと意識しいていた事くらい...。コルクさんは、まだ耳の後ろあたりの筋肉が緊張状態にあるようで、寝る時に違和感を感じていたのであります。心療内科へ再診へ行ったコルクさんは、先生にこの事を聞いてみた。先生「う〜ん、不安症の現れだねぇ」という答えだった。この『不安症(パニック障害)』とは一体何なんだろう?確かに生きていれば状況により、多少の不安を感じる事は誰にだってあるだろう...。コルクさんが、平均的な人の度を越して常に不安に駆られている訳ではないだろうに...(悲)これが「パニック障害」というものなのだろう...。お腹が空いている状態というのは、そういうのが起こりやすいのかと聞いてみた。その理由は3月23日投稿での出来事を確かめたかったからである。先生「それは、あんまり関係ないと思うけど...」と言われた。...あの時はご飯も食べず、ほぼ一日中パソコンと向き合っていた。空腹の上に眼精疲労などもあったのだろう...、パニック症状とは別物であったか。