「ダイエットなんてやめなよ」って言ってくるかたいます。今回の記事では、そんな周りの反応が冷たい!理解を得られないような人に、どう説明すればいいのか?どう考え、向き合えばいいのかご紹介していきます。しても付き合い上、飲み会や外食断れない時の食事をどうするか自分もダイエットやっている時は悩みの種ですよね...妊活なら原液100%の酵素ドリンク【優光泉(ゆうこうせん)】ダイエットしている事実よりもダイエットしている理由を話そう!自分にも経験ありますが、ダイエットしているとどうしても周りに人からの反感も少なからずあるものです。実のところ、今回のダイエットもベイスターズ優勝の願掛けからのものと話すとお店でもお客さんや記事読んで方から逆に応援の声もらえるようになります。何で、ダイエットしているのか?ダイエットを目指す理由を話すと共感が得られやすいです。ダイエットしている事実より理由を共感してもらう方が理解を得られやすい「ただ痩せたい」というよりも「あの女優さんみたいになりたい」みたいに言われた方が納得しますよね。学生さんや自宅ぐらしでダイエットの時は親や兄弟など親しい人のダイエットの理解は必要です。食事などを控えるにしても協力的でなければスムーズにとはいかないのでダイエットでは環境を整えるのは何気に大事な事であります。周りの人の理解・協力してもらえる環境作りを心がけましょう。自分もかつて失敗した経験あるのですが「食べないアピール」は絶対しないこと!ほぼ、ダイエットに否定的な行動に出くわすのが「食べない」場面に出くわすからです。ダイエットって聞くと「食べない」ってイメージされて「食べない」=「健康的でない」と言うイメージになるのです。食べないアピールは絶対にしない!周りを心配させたり場の空気読めないからと否定的になる!周りに食べないアピールは逆効果となりますので特に気を付けてダイエットを続けましょう。【まとめ】どのようにダイエットを理解・賛同してもらえるかダイエットは健康のためというアピールが必要です。ウォーキングや筋トレを中心にとか食事を少し控えているとか魚や野菜を中心の食事に努めてるなどなど「食べないダイエット」はアピールしないことです!あくまでの健康のためのダイエットアピールを!運動メインのダイエットと伝える食べないのでなく量を減らすバランス良く食べるアピールこのように伝えておけば、周りからの理解も得らるでしょう。しても飲み会などでは、食べませんアピールは空気読めない行動ですので、肉・魚・野菜はOKにしておくだけでも摩擦は起きなくなります。炭水化物勧められたら「お腹いっぱいです」と断りましょう。ダイエット伝えておかないと今の世の中、太る原因がまん延しております。周りには伝えて理解・賛同得ることは自分のダイエット経験通じても大切だと教えられました。本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。料理人兼ダイエッターの二刀流(^^♪50歳から半年で30キロのダイエットをすると宣言。当時は、誰もが笑って無理だよと言われましたが、現在は110キロから体重77キロに!今までの数々のダイエットの挫折・失敗を繰り返しながらも、今回は自ら実体験を通じて50歳のおっさんでも痩せることが出来る諦めないで欲しいそんな思いでダイエット記事を1ミリも忖度なしに更新中です。年齢も年齢だしとか、太る体質だから、私は太るのは運命だからと諦めるのは早いです。【ベイスターズ祝連敗脱出!】全ベイが泣いた。