柑橘とホタテのカルパッチョ柑橘とホタテのカルパッチョヘルシーなアマニ油と柑橘の香りを楽しんで調理時間5分カロリー169kcal塩分2.2g※カロリー・塩分は1人分です。小さじ2作り方ホタテは塩を振って昆布に包み、しばらくおいて水気を拭く。夏みかんは食べやすい大きさにほぐす。器に(1)を盛って混ぜ合わせたAを回しかけ、ブロッコリースプラウト・桜の花を散らす。ワンポイントアマニ油は加熱に弱い傾向があり、炒め物や揚げ物には不向きです。生で食べることがポイントです。コメント調理時間は浸け込み時間を除く。reserved.TOP閉じる店舗/チラシ検索イベント/キャンペーン生活旬祭お知らせ。