アナンダカンダチャクラはハートの右側にあります。アルーンではそれらのチャクラを整えてバランスをとっていくタッチの仕方があります。チャクラのバランスが取れることによって、私たちはより健やかに内側の瞑想の世界と外側の物質の世界とを楽しめる様になるのです。人はこの地球の上で大地に根付いて生きています。大地からエネルギーを受け取り、生命力に変えていくために力強い地球のエネルギーを体に取り入れることが大切です。天からのエネルギーは私たちを高みへと導いてくれます。直感力を開き、神聖な高次の存在としてくれます。そのバランスがどちらに偏り過ぎても私たち人間は自分の本質を最大に開花させることが難しいのです。この肉体を持ってそれらを実際に感じて生活する。そのためにチャクラを理解し、感じ、それらのバランスを取ることは必要なのです。そのチャクラへのタッチをセルフタッチとともにシェアしていきたいと思います。そのタッチはパートナーにも施すことのできるシンプルなタッチです。自分自身で体験して見ることが必要です。1日目のラサタがシェアしてくれる「骨盤・ハラ・セクシャリティー」からの流れとともにチャクラのバランス取ることによってきっと肉体から光の体までのエクスタティックな体験ができることでしょう。安定したネット環境があればスマホでもPCでも参加可能。zoomが初めての方、慣れない方は導入や練習のお手伝いもできます。お気軽にご相談ください。2回分)が含まれます。安定したネット環境があればスマホでもPCでも参加可能。zoomが初めての方、慣れない方は導入や練習のお手伝いもできます。お気軽にご相談ください。当:角田佳子(アディプリヤ)***こんにちは。6月に入り、少しずつ日常が戻ってきていますね。前と同じではないことを、みなさん様々に感じておられることと思います。それぞれに自分自身にとって大切なことに意識的に向かっていく、そしてそれぞれの選択を尊重していく、こう書くと当たり前のことですが、それがよりクリアになったように感じます。この、今の感覚を大切にしたいです。アルーンコンシャスタッチのこの春のイベントは、全てオンラインという形になりました。そこでの取り組みは、思いがけず、アルーンコンシャスタッチが大切にしたいエッセンスを結晶化していくことになった、と感じています。それは、自分で自分のからだを感じる、自分の内側に意識を向ける、そしてそのために、何より瞑想をベースとすること。アルーンコンシャスタッチ自体がタッチを通した瞑想であるわけですが、タッチの瞑想以外の全てのOSHO瞑想が密接に関わっていて、それを助けてくれます。アルーンコンシャスタッチはインドの神秘家Oshoのビジョンを伝える一つの道です。思いがけず多くの方々にご参加いただいた21日間のOSHO瞑想、ARUNオンラインでは、この、ある意味マニアックな(?!)内側に向かうということが時代に、多くの人に求められていることをひしひしと感じる場となりました。ご参加いただいた方々の、感動的なシェア、満ち足りてくつろいだお顔の数々が忘れられません。***経験豊かなトレーナーによるデモンストレーションやガイドと共に、自分で自分に触れてくセルフタッチによる『タッチの瞑想』を中心に進められます。知覚や身体感覚を目覚めさせ、新鮮な活力や内なる気づきを促すダンスやエクササイズ、瞑想法も数多く行います。養成コースの一部となります。フル参加で7日間が認定されます。国内外のトレーニングやワークショップなどの情報をいち早くお届けします。まで「メルマガ登録希望」とお送りください。