男子ヨガスタジオに入らず?ヨガ男子が少ない理由と男子にこそヨガを勧める理由(1)現在広く日本で行われているヨガは、実はインドではなくアメリカ経由だと知っていますか?近代ヨガの歴史を見てゆきましょう。インドからアメリカへ・ヨガが世界に広まる1920年9月、インドから一人のヨガ行者がボストンに到着しました。彼はパラマハンサ・ヨガナンダで、アメリカへ初めてヨガを伝えた人物です。ヨガナンダの自伝「あるヨギの自叙伝」はスティーブ・ジョブズがipad2に唯一ダウンロードした書籍と言われています。70年代から80年代アメリカ西海岸を中心に広がったニューエイジムーブメントとともに、ヨガも全米に広まって行きます。その後、リチャード・ギア、マドンナなど多くのセレブリティたちがヨガ愛好家として知られるようになります。ヨガは洗練された人たちのライフスタイルの一つとして、現在まで熱烈に支持されています。先駆けて諜報員として満州に潜伏した経験があり、のちに実業家として成功を収める、中村天風氏によって日本にヨガが紹介されています。天風氏は実業界からある日スパッと引退し、天風会という思索の会を立ち上げます。ジョブズといい天風といい、実業家の男性にヨガ愛好家が多いのです。ヨガは哲学バラモンの系譜のなかで発展して来たヨガ。そもそも男性的思想体系から生まれたもの。ヨガは本来、男性に向いているのです。ストレス緩和効果が実証されているヨガは、男性にこそ勧めたいヨガはストレス緩和効果が高いと、実証されています。不安を和らげ、気分を安定させる効果があるGABAが、脳内に増えることがわかっています。男性は女性に比べ、ストレス発散が下手だということも実証ずみ。ヨガをむしろ男性に勧めるのです。久美子パーソナルヨガリーラ代表15歳からヨガを始める。ヨガで作る健康美を一人でも多くの女性に伝えたいと、食べながら綺麗に痩せるダイエットヨガメソッドを考案。◯とにかくヨガが大好きで、毎日ヨガやっても飽きない。◯食べるのもお酒も大好き。◯もともとカレー好きだったが、スリランカでスリランカカレーの美味しさに目覚める。ドクターのお家でいただいたスリランカ家庭のカレーは辛すぎて一口でギブ◯夫と2人の息子と暮らしている。受付時間:9:00-16:30(レッスン開始時刻)お知らせ記事がありません。最新ご予約状況アクセスオンラインショップご予約ブログ。