2023.05.03セブンイレブン冷凍野菜で時短のメリット、栄養も旬も楽しもう!ツイートシェアはてブ送るPocket「冷凍野菜」は近年、家計にとっての手助けとなっていると思います。野菜を買っても使いきれず野菜室の下で腐られてしまった経験があったり、食事するにも野菜不足が気になるけど、ついファーストフードで済ませてしまうなんて事も、また異常気象や台風、災害による野菜不足や価格の高騰が続いている中、冷凍野菜は安定的に手頃な価格で購入できるんです。それは、新鮮な野菜を長期間保存することができることから家計負担を軽減することが可能です。冷凍野菜を利用することで、その年の旬の野菜が手軽に手に入ります。セブンイレブンの冷凍野菜は、お値段も100円台から揃っていて予め、カットもされてるので調理も簡単ですし、少しだけ使いたい時にもぴったりです。忙しい人にも手間もかからずに時短にもなり便利なんです。一袋が使いやすい量なので、一人暮らしや単身赴任の人、主婦、高齢者の人までおすすめします。それでは、セブンイレブンの冷凍野菜のメリットや便利さ、栄養や安全性などご紹介していきます。まとめ冷凍野菜を使うメリット冷凍野菜は、生の野菜と比べて長期間保存が可能なため、腐らすことを防げますので節約にも役立つ食材です。調理も簡単であり、栄養価も生の野菜と比べて最小限におさえられるので失われていないこ・お手頃な価格:冷凍野菜は生の野菜よりも、お手頃な価格(100円台~)で購入することができます。・長期保存が可能:冷凍野菜は長期間保存が可能なため、節約にも役立ちます。・調理がラク:冷凍野菜は前もってカットされているので、使いたい分だけ使えますし何より、調理も手間がかからず時短にもなります。・栄養価:冷凍野菜は栄養価が生の野菜と比べて最小限に抑えられるので、栄養価も保られています。・あと一品欲しい:冷凍野菜と冷蔵庫にある食材で簡単一品も追加できる。このように冷凍野菜は前もって下処理済み・カット済みなので、必要な分だけ使えてムダを省けます。可能、調理がラク、栄養価も保られているなどのメリットがあります。北部アンデスのエクアドルで収穫された、色鮮やかで甘みの強いブロッコリーを急速凍結してます。使いやすいサイズにカットしてあるので、付サラダ・スープ・グラタン、シチュー、パスタ等、幅広い料理に活躍。お値段は税込みで181円程度です。凍ったまま調理がおいしく食べるコツです。卵焼きや炒め物にお味噌汁の具材、離乳食にと幅広いメニューに使えます。お値段は税込みで127円程度です。炒める一般的に生鮮野菜の炒め物は、火の通りをよくするために塩をふってから炒めますが、冷凍野菜はブランチングされているため塩をふる必要がありません。熱したフライパンに凍ったままの冷凍野菜を入れると、炒めながら解凍されます。美味しさのコツは、冷凍野菜がしっかり解凍されて熱い状態になってから調味料を加えること。味がぼやけず決まります。塩味そらまめ旬の時期のそら豆を使用し、急速冷凍でおいしさを閉じ込めました。袋ごとにレンジで温めるだけで、おつまみやおやつに手軽に食べられます。ちなみに湯煎も可能です。お値段は税込みで170円程度です。実際に食べてみましたそもそも薄味人間なので個人的な感想ですが塩味は幾分、強かったです。お酒のあてには、きっと合うのでしょうね。表面の皮をむいて召し上がってください。(ちなみに23個入ってました。瞬間冷凍することで、採れたての味を楽しめて塩気も丁度いいし袋のままレンジで温めてできあがりです。自然解凍もOK卵焼きやスライスチーズ使って枝豆のパリパリチーズや、ちょっと手間がかかりますがそこからすりつぶして「ずんだ」にするのが個人的に好きです。お値段は税込みで138円程度です。生で買う場合、さやからの取り出しに手間がかかりますがそらまめの場合、袋のままレンジであたためれば予め塩味をついているので、ほくほくのそらまめが食べられます。おつまみや料理に使ったり、ストックしたりとても便利です。旬を気にせず税込み170円程で楽しめます。冷凍野菜の賞味期限は、冷凍された日から数ヶ月から数年と野菜の種類によって異なります。冷凍野菜のパッケージには、賞味期限が明記されていることが多いです。これは未開封の場合なので開封時はなるべく早めに召し上がってください。冷凍野菜の栄養価が低下するか冷凍野菜は、旬の時期に収穫した野菜を洗浄し皮をむいたり、種を取り除いたりといった前処理を行った後、変色や変質を防ぐ加熱処理(ブランチング)をしたのち急速冷凍しています。このような工程を行ったのちに冷凍野菜は、通常の新鮮な生の野菜と栄養価の差があまりなく保ってます。冷凍野菜を生活の中で上手に利用することで、1年中新鮮な野菜を楽しむことができます。セブンイレブンの冷凍野菜は、品質にこだわり厳選された素材を使用しています。冷凍時期から解凍までの一連の作業も厳密な管理のもとに行われています。冷凍野菜は安全なのか食品の安全性に関する基準は、輸入食品も国産品もまったく同じです。輸入食品は3か所でチェック・品質検査が実施されています。メーカーでの確認・検査など)このように基準に違反する食品が輸入されないよう、安全性を守る仕組みになっています。使用する輸入原材料について残留農薬検査を定期的に行っています。生鮮品を中心に、使用する原材料の安全性を確認します。検査に合格したものを使用していますセブンイレブンが販売する冷凍野菜の産地は、商品によって異なります。一般的に、国内外から輸入された野菜が使われています。詳細な情報は、セブンイレブンの公式サイトや商品パッケージに記載されていることがありますので、そちらをご確認してください。-セブンイレブン-まとめ冷凍野菜は、新鮮な野菜を長期間保存することができたり、旬以外の野菜も手軽に楽しむことができます。冷凍野菜は使いたい時に、ちょっとだけ使うことも可能ですし、簡単な調理でも栄養バランスの良い食生活を送ることができます。「セブンイレブンの冷凍野菜」は使い勝手のいいブロッコリーやほうれん草から肉やベーコンが入った野菜、枝豆やそら豆などのおつまみ系まで様々な種類のものがあり、あと1品欲しい時などにも便利です。このように「セブンイレブンの冷凍野菜」は、不足がちな栄養素を手軽に摂り入れられるので、バランスのいい食生活を送る選択肢の一つになったり、野菜室にうっかり買ったことも忘れて、残念な形となって捨てなきゃいけない事も防ぐこともできます。忙しい日々でも時短と手軽さ、栄養バランスの整った冷凍野菜は現代のライフスタイルに合わせた食生活を送るために、セブンイレブンの冷凍野菜を手に取って、利用してみてください。ここまで読んでくださりありがとうございます。何かのお役に立てば幸いです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。一人暮らしの最適な選び方、メリットとデメリットRECOMMEND関連記事は見つかりませんでした。一人暮らしの最適な選び方、メリットとデメリット最近のコメント表示できるコメントはありません。