平日にバヤンを弾ける時間は合計しても2時間足らずだろうか。このところ、少ない時間でも楽器を弾くと楽しい。本当に単純だが、ホワイトボードのおかげだ。ホワイトボードに一軍曲の曲名を書いて、曲順に弾いていく。常時練習する「一軍曲」の見直しを行い、久しぶりにCuroscivoを一軍曲に入れた。全体を通した時にバランスとして入れたいと思ったのだ。(4)健康関連しばらく好調だったが、最近また痩せなくなった。夕食も米は食べずにササミとキャベツだけにしているのに...。結局徐々に減量前に戻って今に至る。運動しないのがよくないのか。土曜日だが家から一歩も出なかった。曇りだと予報されていたので今日はまだ新曲の演奏を撮影をしない。代わりに気が付く度にバヤンを弾いて修正を試したりしたほか、一日ずっとタイトル考案のために歴史や言語について調べていた。それなりの時間そのことを...2022-05-27ぐるぐる今週はしんどかった。有休で1日休みだったのに、むしろ余計にしんどさを感じた。マンションの集合ポストが変わった。僕は事前に理事会の変更案に反対票を投じたが変更が可決され、昨日工事が終わった。朝の気忙しい時間、ふと今回の新曲が何を表現しているのかが分かった。音の展開が何を表現していると一番ピッタリくるのか、が瞬時に理解できた。「なるほど、そうだったのか」とつい呟いた。作曲という作業は自分の無意識との対話なのかも知れない。銀行に行く用事があったので朝食後すぐ外に出た。午前中なのにかなりの陽気だった。帰って初めて扇風機を回した。本当にお金を使う機会がないものだ。そこで今日は夕食にいつものインドカレーを出前館でデリバリーした。今日は山盛りでどうした...2022-05-24扇風機を出すもうかなり暑い。今日、扇風機を出した。別になくてもいいのだが、すぐ使うことになるだろう。今年はクーラーを導入しようと考えていたのに、ぼーっとしているうちにもう5月だ。品薄だというニュースもあるが、どうなのだろう。冷蔵庫の裏に貼っているマグネット式のホワイトボード。これに「一軍曲」を7曲タイトルを書いてバヤン君のそばにあるスチールラックに見えるように貼った。1曲は新曲でまだタイトル未定だが。既存曲の練習は意識していないとどうも気分で「あの曲2日ほど弾い...2022-05-22雨のおかげ来週は有休があるから気が楽だ。キャベツのお通しをかなり多めに作り、明日の昼食用のササミのソテーやおにぎりも作った(ということは弁当か)。散歩したくて買い物に二回行った。昼寝もしたし考え事もした。昨日はキャベツのお通しを多めに作ってタッパーに入れ、今日の朝食にも食べた。食べすぎだろ!これはもはやキャベツダイエット。この時期は春キャベツがあり、葉が柔らかいのでそのまま食べるのに合っている。朝食の後、少し歩いて大型スーパーに行った。散...2022-05-20夜更かししない金曜日5日間は長かった。今日の仕事後から週末に入る。明日も明後日も予定はない。作曲は一段落したのでしばらく構ってなかった既存曲の練習を時間をかけて行う。それ以外はできるだけ身体のことを考えよう。今日も鶏ささみの炒めものとキャベツのお通しを夕食にした。眠る時に今までと違い満腹感がない。お腹は空くがそのうち慣れるだろうか。