>アロマの基礎10秒でできる!ハッカ油を使ったひんやりおしぼりの作り方2023年1月15日たった10秒でできる、ハッカ油を使ったおしぼりの作り方をご紹介します。水で濡らしたハンドタオルor手ぬぐい(中〜大)に、ハッカ油(またはペパーミント精油)を1〜2滴垂らしたらクシュクシュするだけ。リンクリンクおしぼりをあてたところに風を送ると、さらにスースーとした清涼感がアップします。おしぼりをサランラップかポリ袋に入れ、冷蔵庫で冷やすのもおすすめです。ハッカ油のひんやりおしぼりは、スッキリ爽やかな香りとスースーした使い心地で、ジメッとした梅雨の時期や夏に重宝します。ペパーミントもハッカ油も刺激が強めなので、作ったアロマおしぼりで顔(特に目の周り)を拭かないようにしましょう。ハッカ油も精油も、じかに肌につけないようにしましょう。Karisugiあなたにおすすめのページハッカ油の使い方、使用例【まとめ】Karisugiこの記事では、ハッカ油の使い方や、具体的な使用例をご紹介しています。ガムなどの食品にも使われているペパーミントやハッカには、「メントール」が含まれています。...続きを見る「ハッカ油」と精油の「薄荷(ハッカ)」「ペパーミント」の違い、注意点ハッカ油はドラッグストアでも売られているので、アロマテラピーで使われる精油と違い、手に入りやすいですよね。だるい」にKarisugiこの記事では、梅雨の時期に起こりやすい体の不調に、Karisugiも実践しているアロマケアをご紹介しています。今回は、ハッカ油を使ったかゆみ止めロールオンボトルの作り方をご紹介します。材料はハッカ油とホホバオイル、ロールオンボトルだけです。...続きを見る肩こり・首こり・目の疲れには手作りアロマ温湿布|超時短の作り方も紹介!スマホやパソコンを見続けて目の疲れが出てきたり、首や肩のコリが気になったら、手作りのアロマ湿布やアロマオイルの塗布がおすすめです。血行不良によるコリや目の疲れには、温めるのがベスト。今回は、柑橘系の精油とティーツリー、そしてハッカ油(またはペパーミント)の手作りマウスウォッシュ&喉スプレーのご紹介です。...続きを見るハンディファンで超簡単アロマ芳香浴!どんな香り、精油がおすすめ?夏は手持ちで持ち運びしやすいハンディファンが活躍しますよね。このハンディファンに、精油を垂らしたアロマシールを貼って使うと、簡単にアロマ芳香浴ができちゃいます。blogでは、美容や健康、アロマ、セルフケアなどについて発信しています。