2019.09.13妊娠中はつわりがあったり体調の変化も著しくて手軽に調理無しで簡単に食べられるお弁当はとっても重宝しますよね。手料理が一番良いのはわかっていても作れない、そんなときはたまに手を抜いてもいいと思います。妊娠糖尿病と診断されてしまうと通常のお弁当を食べるのもドキドキしてしまうもの...。10品目入りジューシーなハンバーグを完熟トマトソースで仕上げ、とろっととろけるチーズをトッピングしました。ポークエキス、食塩)、玉ねぎ、しょうゆ(大豆・小麦を含む)、穀物酢(小麦を含む)、大豆油、野菜エキス(豚肉・大豆・小麦を含む)、おろしにんにく、黒こしょう】/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、トレハロース、pH調整剤、セルロース、香料、着色料(カラメル、ココア、カロチノイド)、酸化防止剤(V.C、V.E)内容量:200g賞味期限:本製品の賞味期限は製造日より12ヶ月後です保存方法:-18°C以下で保存してください。凍結前加熱の有無:加熱してありません。加熱の必要性:加熱してお召し上がりください。原材料配合割合(仕込時):ハンバーグ30%、トマトソース16%、ナチュラルチーズ4%エネルギー:272kcalたんぱく質:16.8g脂質:17.6g炭水化物13.2gー糖質9.8gー食物繊維3.4g食塩相当量:1.7gスポンサーリンク感想あけてみるとこんな感じ。約17cm×約18cmのプラスチックトレーに小分けになって入っています。仕切りは少し高めになっているのでチンしても味が混ざることはなさそう。写真と違ったのはとろけるスライスチーズかと思いきやピザ用チーズのような短冊チーズでした。加熱時間は500Wで5分30秒、もしくは600Wで5分。加熱するとこんな感じこういう冷凍お弁当はお皿に移さずそのまま食べる人も多いと思いますが、このプラスチックケースはしっかりしているタイプなので持って食べてもしなることがなく使いやすかったです。地味にこういうところ大切ですよね。メインのハンバーグを一口。́ω`*)ふんわりとしていて煮込みハンバーグのような柔らかい触感。このトマトソースが良くできてると思いました。甘めで油分はあるけど(チーズのせいかな?)トマトの甘味があり、後味に少ーしだけピリッととうがらしが顔をのぞかせる感じで子どもでも食べられるようにまとまっている感じです。このソースのおかげで柔らかくなったブロッコリーとカリフラワーも美味しくいただけます。残ったソースに少しお米を混ぜて長男くんに食べさせると美味しそうにお替りをせがんでいました。(お替りないけどw)イメージ的にナポリタンが好きな方はお好きなトマトソースじゃないかなぁ。次はほうれん草と卵のコンソメソース。たまごはチンしたのにふんわりと柔らか。ほうれん草も筋が残ることもなく柔らかで食べやすい。...コンソメの味はしないかなぁ。ふんわ〜りコンソメの風味はするのですが、これを単体で食べるととってもぼやけている感じでした。最後にチキンのオニオンサラダを一口。ほうれん草と違ってこちらは味が濃い!サラダと書いてありましたがサラダというよりも炒め煮というくらいに味が凝縮されている感じ。これ一口でご飯二口はイケます(w)ただ、玉ねぎを探したんですが見つからず...みじん切り?500Wで5分30秒しただけなんですが小さくなったのかなぁ?肝心の味は好きな味(^^)コンビニのツナマヨのおにぎりのマヨを抜いた感じといいましょうか(←もはやツナマヨじゃないけどw)ただ、規定の時間チンすると少しお肉が硬くなったようなので凍っている間にこれだけ別にしておいて調整しても良かったかもしれません。スポンサーリンクまとめ400円でこれだけ糖質を抑えたおかずが5分程度で食べられるなら十分合格点だと思います。炭水化物13gで糖質は10g以下なのでこれにお米を軽く茶碗1杯100g程度食べるだけで女性なら満足できるのではないでしょうか。(男性は少し物足りないかと思います。)だいたいコンビニのおにぎりは炭水化物が40gなのでそれを足しても一食が50g程度で済みます。おにぎり2個(炭水化物80g)でお腹を膨らますよりもタンパク質や脂質があるため急激に血糖値を上げることなく食べられますよ。ほうれん草の薄味は軽く醤油で垂らすことでクリア出来ますし、妊娠中や産後作るのが難しいけど糖質が...と言う方にはぜひ利用していただきたいと思います。パンやおにぎりだけで簡単に済ませるのではなくしっかりとタンパク質等も摂れば血糖値の急上昇を抑えてくれます。産後も本物の糖尿病に移らないようにするためにしっかり食生活について考えてみてくださいね。お腹の赤ちゃんのことはもちろん大切ですが、その赤ちゃんとずーっと長く成長を見守りたいですもんね(^^)あ、あと、チキンのオニオンサラダについては蒸し鶏の食感が良くなるといいなぁ...そこだけはちょっと残念でした。他のトップバリュの低糖質シリーズについても記事にしていきたいと思います。́꒳`*)妊娠糖尿病イオン低糖質妊娠糖尿病スポンサーリンクシェアするTwitterFacebookはてブPocketLINEコピーyumakotoをフォローするスポンサーリンクyumakotoゆうまことブログ関連記事コストコ【口コミ】ナッツ&フルーツ仕事復帰にともなって職場でのおやつを探してると低糖質なものを発見♪ナッツとフルーツがたっぷり入った写真を見てお買い上げ。́ω`*)妊娠後期はちょうど今の季節でアイスが食べたくなってたんですよね~。;∀;)矯正を始めてナッツを噛むのが痛い&詰まるので敬遠していましたが、少しずつ大丈夫になってきたのでミックスナッツを購入しました。デリカ>また新しいサンドイッチが登場していましたよ~!どんどん新商品になりますね~!!今回は店内POPに「辛くない」と記載がありましたので母子の朝昼ご飯用に購入です。デリカ>デリカに新商品を発見。朝一(10時)で発見したので昼食後に購入しようと思ってたら食後(11時半)には完売してしまっていたという人気商品...。子どもの体調不良でプリンを探していると有名な辻口博啓シェフの写真の載っているプリンを発見♪ついでに自分用にもお持ち帰りですw商品詳細おいしい低糖質プリン〔カスタード〕低糖質でも大満足のおいしさ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。BOSCHの食洗機を設置しました!キッチンに付けないという選択。BOSCHの食洗機を設置しました!キッチンに付けないという選択。日々のことプライバシーポリシータイトルとURLをコピーしました。