頚椎椎間板ヘルニアを自分でできること椎間板ヘルニアとは人の柱である背骨は24コの椎骨が積み木のように縦に積みあがってます。その椎骨の間には椎間板というクッション材があります。椎間板ヘルニアとは、この椎間板が飛び出ることをいいます。椎骨は首の頚椎・背中の胸椎・腰の腰椎・骨盤の仙骨からなる多くの場合は、後方に飛びでます。椎間板の後方には靭帯があり、靭帯を避けるように斜め後方に出ることや靭帯を破り後方に飛び出ることがあります。飛び出た椎間板が痛みを起こすことはまれで、飛び出たことで周囲の神経に触れることで、痛みやしびれといった症状がおこります。そのため、軽症の場合は無症状の方も多くいます。椎間板ヘルニアがあるからと言って、必ずしも痛みやしびれがみられるわけではありません。昨今では、病院での診断を受けられても、手術療法を必ずしもとるわけではなく、状態が軽ければ痛み止めと経過観察で症状の経過をみることが増えてます。椎間板ヘルニア全体にもいえることですが、症状から椎間板ヘルニアと判定することは難しく、また当院の様な鍼灸院や接骨院で実施できる検査では見分けることが困難です。ネット等で検索して、自分で椎間板ヘルニアを見分けることは困難と言っていいでしょう。これは、椎間板ヘルニアの特徴的症状が少なく「この症状があるから」の様な見分け方がほぼできないからです。特異的な症状がないわけではありませんが、必ずみられるわけでもなく、それだけを頼りにすると見落としの原因にもなりかねないからです。MIRを用いた画像診断を病院で受ける必要があります。レントゲン(x線)は骨しか映らないので推測の域が出ないため、椎間板が映るMIRでの検査が必須となります。当院でも必要に応じて、病院を紹介し画像検査を受けて頂くことがあります。実際には、来られる患者さんのほとんどが病院受信後に来られるケースが多くみられます。みられる症状は首から肩の走る痛み後頭部の痛み腕に肩から走る痛み背中の痛み手のしびれ患者さんによって、片方にみられる場合と、両方にみられる場合があります。両方に症状がみられる場合は、必ず病院の受診を強くお勧めします。病院と並行しながら当院での治療もできます。特異的な症状は頭を前に倒した時に、手のしびれや腕や肩の痛みがみられる場合は、頚椎椎間板ヘルニアの可能性が高くなります。これは、頭を前に倒すことで、椎間板が絞られ周囲の神経を刺激したために症状があらわれます。頚椎椎間板ヘルニアの患者さんすべてにみられる訳ではありません。椎間板にかかる圧力を鍼をもちいて軽減し、症状の軽減を目的です。症状がみられる方は元気とは言えません。鍼灸治療は全身の健康状態を同時にみるため、疲労やストレス、弱った自律神経を正常化することで、回復を促す効果も期待できます。それぞれ違う治療ですが、当院では同時に行っております。一部症状が強すぎる場合は、症状にあわせ治療法を変更しております。頚椎椎間板ヘルニアで病院の受診は欠かせません。MIRを用いた画像検査を元に診断を受け、現在の状態を知ることは、患者さんにとっても必要なことです。状態が悪ければ、手術の提案もあるでしょう。状態が軽ければ、痛み止めを処方しながらの経過観察となります。力仕事をして、負担を日ごろからかけている人に多いと思われがちな頚椎椎間板ヘルニアは、デスクうワークの方にも力仕事をしている人の双方でみられます。デスクワークの方が発症すると「負担かける事してないんやけどなぁ」とおっしゃいます。