2013必要なだけの筋肉みかけの筋肉だけで、いざスポーツしてみるとドンくさい人がいますよね?筋肉を付け過ぎない効率の良い運動がしたいですね。大学に入学後しばらく、為末大さんにはタイムが伸びない時期があった。それは、筋肉が付きすぎたことが原因だったという。「筋肉を付けると力は出ます。以来、為末さんは体とトレーニングの関係を徹底的に学んだ。した努力の末に手に入れた体で、偉業を達成したのだ。「考える力」が、為末大というスプリンターの最大の武器なのだ。接続するいいね!お願いします。不定休(完全予約制)★ご予約Tel:080-2394-0119★こんちゃんのつぶやき(2023年)2/2初動負荷トレーニングをしていると体の流れが良くなり、ちょっとしたケガでも治りやすくなります。(2022年)9/6初動負荷トレーニングを取り入れるようになりました。(2021年)5/15民間救急とうねりケアサービスのホームページが新しくなりました3/12自律神経を整えるには、呼吸法が大事になります。(2019年)9/21呼吸と体の動きが連動しますと、有酸素運動がしやすくなります。