活性酸素という言葉を耳にしたことありませんか。活性酸素とは、カラダをサビさせてしまう酸素のことをいいます。サビる=酸化するということで、空気中の酸素は体内に入り「活性酸素」という物質に変化してしまうのです。活性酸素は、私達が呼吸し、食べる、歩く、眠る、そんな普通の生活をしていても発生します。生きている限り溜まってしまいます。強いストレス状態にある状態が続いている時です。よもぎ蒸しには、活性酸素と戦う抗酸化作用も期待できます。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。