白石温麺食べ比べ!潤いの朝食HOME夏の薬膳TAG夏の薬膳レシピ2020年8月11日レシピ!ボルシチ我が家で欠かせない食材ビーツ。便利なので真空パックの水煮をストックしています。生ビーツに比べると、食感にもの足りないさを感じますが、カットするだけなのでラクちんです。「暑くて食欲がでない・・・」なんて方も多いかもしれませんね。私の夏は、朝から食欲旺盛。食べないと身がもたない!といった方がいいかもしれません。南蛮毛こと、トウモロコシのヒゲを使った、お気に入りのスープをご紹介。[...]続きを読む食材帖2018年8月25日すったもんだあって豆に助けられる~ドラマ薬膳を学んでから頻繁に豆を使うようになりました。豆ご飯にしたり、浸し豆やサラダにしたり。塩茹でしただけでも美味しいので、すっかり豆の虜。漬け汁は飲むべし!水キムチ30°C越えの日々。カラダにこもる熱を冷ましてくれる、胡瓜やトマトなどの夏野菜が一段と美味しく感じます♪。続く暑さに先が思いやられます。皆様、体調にはお氣をつけくださいね。送信前に問い合わせ内容を確認してチェックボックスをクリックしてください。薬膳よなよ~漢方を日常に.。