玉子の彩り夏野菜あんかけ~さっぱり中華仕立て~ふんわり玉子の彩り夏野菜あんかけ~さっぱり中華仕立て~すし酢を使うことで簡単に調味できる。お好みでご飯やうどんにかけても。調理時間45分カロリー641kcal塩分2.7g※カロリー・塩分は1人分です。大さじ1(片栗粉:水=1:1)作り方Bをボウルに入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせ、サラダ油をひいたフライパンで半熟のオムレツを作り、器に取り出す。(1)のフライパンにごま油を熱し、Aを炒める。なす、ズッキーニに火が通ったら、合わせたCを入れてひと煮たちさせ、塩、こしょうで調味してDでとろみをつけ、(1)にかける。reserved.TOP閉じる店舗/チラシ検索イベント/キャンペーン生活旬祭お知らせ。