ツインレイの愛を生きるツインレイの愛を生きる愛の学びを通して、真実の愛を知りました。愛そのものとして生きましょう。奇跡は常に起きています。前回までのストーリーです。www.twinrayhanabi.com「自分を生きる。」とにかくそれを続けようと行動していた私の心に・・・・・ある変化が訪れました。それまでの私は、彼に拒絶され、音信不通にされてしまった自分を責め、「私がダメだったのだ」「私がもっと違う態度でいれば、彼が離れていくことなんてなかったんだ」と後悔ばかりしていました。それは、思い返してみれば、ずっと小さな頃、子供時代から同じでした。思うようにいかないことがあったり、願いが叶わなかったり、状況が悪い方に行った時には、「私がダメだから」「私が劣っているから」と、いつも自分のせいにしていました。私の過去は、彼に出会うまで、また、彼に出会い、彼が去ってしまうまで、ずっとそんな自己否定と自己嫌悪の人生だったのです。自分のハートの内側にある愛の存在に気づき、過去の自分の傷を癒し、やりたいことを我慢せずにやってもいい!もう、自分の気持ちを何一つ抑圧しなくてもいい!私は、ありのままの私として生きていい!こう思って過ごしているうちに、それまで、私の生活の中で、感じたことのないようなある思いが湧き上がってきました。私って、失敗したり思うようにいかないこともあるけれど、実は、ありのままでも美しくて可愛い存在なのではないか?そんな気持ちが、心の底から湧き上がってきたのです。自己否定していた時も、なんとか自分を好きになろうと思い込もうとしたり、自分を愛そうと必死に取り組んだこともありました。自己啓発の本を何十冊も読みましたし、恋愛本・復縁本も数え切れないほど読みました。どんな取り組みをしても、私は自分を好きになれませんでした。過去の私は、無理やり自分を愛そうとしていただけで、心からそう思えるには至りませんでした。自分を好きになろう、思い込もう、自分を肯定しなければんらない、と思い込もうとしたのではなくて、自分のありのままの気持ちを感じていくうちに、自然にそういう気持ちが沸いてきたのです。私は、自己否定ではなく、自己肯定になるということを、理解したように思いました。自分を好きになろう、と頭で考えることではなくて。自分を否定してしまうような過去の傷に気づいて、その部分を癒してあげて、少しずつ自分の素直な気持ちを自分で聞いてあげること。それによって、自然に自分を肯定していけるのだ、ということです。私にとっては、大きな発見でした。それまでの私は、ずっと自分が大嫌いでしたし、どうすれば自分を心から好きになれるか分からなかったからです。こんなにも自然に、無理なく自分という存在を肯定できるなんて!あまりの嬉しさに、何度もジャンプして飛び上がりたいほどの喜びでした。私はこのままでも素敵だった。私はこのままでも可愛かった。私は最初から美しかった。思い通りにならないことがあっても、私の存在の価値は素晴らしいままだった。思えたときの驚きと歓喜を、私は一生忘れないでしょう。生まれて初めて、心の底から自分を好きになれた記念日です。