フライパンにキチントさんフライパン用ホイル用シートを敷き、溶き卵を入れて中火にかけます。卵が少し固まってきたら、温かいごはんを加え、ヘラなどを使って炒め合わせます。(※ヘラを2本使うと炒めやすいです。ない場合は大きめの耐熱スプーンなどでも良いです。卵とごはんが混ざり合ったら長ねぎ、しらすを入れて混ぜながら炒め、しょうゆ、黒こしょうを加えて味付けします。レタスを加えて混ぜ、少ししんなりとするまで炒めます。食べたいけれど、カロリーの摂りすぎが気になる方におすすめ!手早くできて後片付けも楽なので、遅く帰ってきた時の夕食などにも重宝します。調理のポイント温かいごはんを使うと手早く仕上がり、おいしさもアップします。レタスを加えたら炒めすぎず、歯応えが残るようにしてください。レタスたっぷりチャーハン商品の購入はこちらNEWクレラップ・キチントさん商品は以下のサイトからご購入いただけますお客様相談室クレハの家庭用品に関するお問い合わせ窓口、よくいただくご質問などはこちらからご確認いただけます。