去年の夏は、暑かった本当に暑かった去年の夏。ビールの飲みすぎで、史上最高体重を叩き出してしまった44歳女性のお話です。Mさんはもともとはガリガリなくらい細い女性でした。ところが、大のビール好き。お肉がついてきてはいました。上から見下ろすと、お腹に隠れて足元が見えない状態に!!9月からダイエットヨガ開始これはまずい!と思ったMさんですが、何をやっても痩せません。逆にリバウンドしてしまう始末。そこで9月に一大決心、3ヶ月集中ダイエットヨガプログラムを開始しました。3ヶ月後の姿がこちらです。3ヶ月で、ウエストマイナス12.5cm。メンズサイズのパンツを履いていたMさん、お名前と同じMサイズのパンツもゆるくなるほどに。夏は一年中で一番太りやすい季節なんです。太り始めるともう止まらない。夏太りする前にダイエットを始める必要がある。8月のご予約も埋まりつつあります。結果の出るダイエットヨガ、始めるなら今です。久美子パーソナルヨガリーラ代表15歳からヨガを始める。ヨガで作る健康美を一人でも多くの女性に伝えたいと、食べながら綺麗に痩せるダイエットヨガメソッドを考案。◯とにかくヨガが大好きで、毎日ヨガやっても飽きない。◯食べるのもお酒も大好き。◯もともとカレー好きだったが、スリランカでスリランカカレーの美味しさに目覚める。ドクターのお家でいただいたスリランカ家庭のカレーは辛すぎて一口でギブ◯夫と2人の息子と暮らしている。受付時間:9:00-16:30(レッスン開始時刻)お知らせ記事がありません。最新ご予約状況アクセスオンラインショップご予約ブログ。