普段の生活で、何となくすごしていると、体に負荷がかかって疲労、だるさ、不調につながりますので、体調管理注意しつつ、運動をして老廃物を流し、体を癒しましょう。・火曜日8月31日休み・8月31日クリシュナ降誕祭(お寺でお祭り)いつも通りの内容ですが、試しに(30分のイベントクラス)を設けました。内容は110分トレーニング2簡単なヨガ3ストレッチ以上です。いつもの半分以下の朝のクラスですが、いつもより汗をかくような内容にします。お時間合えばお越しください。・前払い月額4回のプラン1回に含まれます。前払い月額朝放題には含まれません。8月11日(水)25日(水)11:00ー11:30そして8月31日火曜日すべてお休みですのでご注意ください。クリシュナ降誕祭があり、私は家にいますがご興味がある方はご連絡くださいませ。【Airリザーブ】重要:7月29日システムメンテナンス実施のお知らせいつもAirリザーブをご利用いただきありがとうございます。システムメンテナンスのため、下記の日時でAirリザーブの管理画面およびネット予約受付などすべてのサービスが一時停止いたします。メンテナンス期間中に予約情報を参照する必要がある場合は、予約通知メールをご確認いただくか、事前に予約情報をメモするなどのご対応をお願いいたします。ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。