自動ではないけど体重管理はお気に入り~FitbitTwitterFacebookはてブPocketLINE2021.08.08何度も掲載しているが、毎日の運動の管理や睡眠などの記録にFitbitのデバイスを装着している。『charge4』優れもの・・・。今回は、そんなFitbitの体重の管理について・・・。長い期間使っています個人的な意見ですが、体組成計もいろいろなマーカーが取...では、どのようにして体重などをFitbitに記録をするかというと、スマホのFitbitアプリから「体重」と「体脂肪率」を投入していくと蓄積されていく。個人的には、「筋肉量」まで入力できたらいいのだけれどと思うが今のところ2つの項目だけ。BC-767」で測定し、「体重」と「体脂肪率」をFitbitアプリに手入力していく。ズボラなおっさんにとっては面倒ではあるが、続いている。)タニタの体組成計も測定したら自動でデータを蓄積してくれるが、ウェブの管理画面のデータ閲覧がいまいち・・・。振り返るときはFitbitのウェブで振り返っている。ダッシュボードから、体重を選択するとグラフが出てくるのだが、「1週間」「30日間」「1年」「すべて」それぞれの期間のグラフが出てきて推移を見ることができる。△3.3kg」という風にはじめと現在の増減が示される・・・。増えてはいるが、筋肉量が増えたからと解釈することにしている・・・そのほか、「BMI」と「体脂肪量と除脂肪体重」の推移も見ることができる。この「体脂肪量と除脂肪体重」が結構参考になる。́)キリッなんか、このグラフを見るとモチベーションが上がるよね~ってことで、面倒な「体重」と「体脂肪率」の手入力を続けている。楽天市場の購入ランキングプロフィールへ今日の活動記録~天気が不安定ですね~。Me!のんべんだらりおっさんのドタバタ奮闘記ブログ関連記事Fitbit心拍数と寿命40代酒好きのおっさんが、日頃の健康管理のためにFitbitのcharge4というデバイスを装着している。歩数や階数、睡眠時間や消費カロリーなど様々なデータを蓄積してくれる優れものです。Fitbitの優れた機能などをご紹介します。~ロシア鉄道~40代酒好きのおっさんが、日頃の健康管理のためにFitbitのcharge4というデバイスを装着している。歩数や階数、睡眠時間や消費カロリーなど様々なデータを蓄積してくれる優れものです。Fitbitの優れた機能などをご紹介します。「睡眠スコア」も計算してくれてるんだぜ~~40代酒好きのおっさんが、日頃の健康管理のためにFitbitのcharge4というデバイスを装着している。歩数や階数、睡眠時間や消費カロリーなど様々なデータを蓄積してくれる優れものです。Fitbitの優れた機能などをご紹介します。年を‌振り返って‌みましょう🏆40代酒好きのおっさんが、日頃の健康管理のためにFitbitのcharge4というデバイスを装着している。歩数や階数、睡眠時間や消費カロリーなど様々なデータを蓄積してくれる優れものです。Fitbitの優れた機能などをご紹介します。)コメントコメントを書き込むコメントを投稿するにはログインが必要です。defined.")}))})();。