若つくりおじさんの綺麗になりたい日記です!女性の方〃にも参考になる内容を目指しております。Bkaoliannet@yahoo.co.jpおじさんと呼ばれる年齢!ではあるけれどそう呼ばれたくないだもん。歳は見た目だと思いません?年齢と重力にさからって少しでもかっこよく(?)いろいろやってみましょうよ。(気になるところ)お腹の脂肪→つまめるのが嫌!顔のしみ→なんとか消せない?足の匂い→靴脱ぐ居酒屋って嫌。☆お問い合わせ等は上記メールアドレスにね・・・リンクは勝手に貼ってください。ABS(9)シャドーボクサーINDEX(1)シャドーボクサー(9)↓キレイにするためのINDEX(1)綺麗にしよう。目標体重達成!やっとダイエット期間が終了いたしました。69キロあった体重に対して目標が66キロ。7/31日の測定結果は63.5キロ。マイナス5.5キロでござる。最初の1週間は単純に摂取量を減らして運動量を増やすだけであっという間に3キロ減量したんだけど・・・それ以降がプラスになったりマイナスになったりでなかなか進まなかったんだ。専用のダイエット食品を使った方が簡単に、しかも健康的に体重を減らすことが出来るんだね。最後の4日間に摂取したDHCプロテインダイエットはかなりのヘルプになったと思う。詳細な情報は次回またご紹介するね・・・あとビリーズブートキャンプを行なう前のオリーブオイル。スレンダートーンは従来1日1回しか使用していなかったけど、この期間は2回使用したしね。お腹周りがすっきりして、ベルトをしている意味がない位にパンツがずり落ちてくる。体全体も軽くなった気がするよ。今後はまたお腹が出てこないようにここまでストイックではないまでにしてもプチダイエットは続けていこうと思うのよ。|この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:この記事へのトラックバックkaoluyoung.seesaa.net-sitemap.xmlメルマガ始めました!あるある!そうなの?お得!を配信しています。BlogEARTH,WIND&FIREが好き!Kaoluの広告見聞録?たまにしか更新しない観光地ブログ。アフィリエイトブログ(03/29)Seesaaブログ。