大きな揺れを感じたら...身を守ることへの集中Tweet地震は突如やってくる。体で揺れを感じたら身構える、これから大きい揺れが来るのか、あるいは小さな揺れで収まるのか。思い返すと様々な場所が考えられる。どの場所においても、最適な身の守り方を実施しなければならない。そのためにも、出来るだけ状況による身の守り方をイメージしておき、怪我をしない、死なないことに集中したい。小さな揺れであっても、自身のいる場所を再認識する、つまり頭上から落下しやすいものはないか、揺れが大きくなり始めたら身を守れる場所は近くにあるか、周囲のチェックを行おう。これは、習慣づけておけば出来るようになる。これは経験値として蓄積され、いざという時の対応速度に繋がると考える。震度5弱以上の揺れを推測し発信される”緊急地震速報”のアラームが鳴った時には、躊躇することなく身の安全を瞬時に考えたい。揺れが意外と小さく収まる場合も少なくないが、可能性のある予測情報としては現状での信頼度が高い。揺れは強い、怖くても目をつぶってはいけない、瞬時の状況判断のために目をしっかり開けて、周辺の音を聞き、周辺の状況を少しでも把握して危険を察知するようにしたい。落下物による衝突を避ける、ほとんどは上方から降ってくるので、直接当たらないように身を隠す、少しでも衝撃を和らげるために手持ちのもので防御する、あるいは払いのける、そして落下物の直撃から身を守って欲しい。そんなこと不可能?、確かに簡単ではないかも知れないが、諦めずに危機から脱して欲しい。約2分間、集中することで身を守ろう。静寂、幸いながらどこも怪我をしていない。身を守るための行動はここで終わりではない。建物はどうだろう、もし余震による更なるダメージが疑われるのであれば、避難を考えなければならない。そこが海岸線より近ければ津波の襲来を考えなければならない。防災無線は聞こえるだろうか。出来れば停電でも聴くことの可能なラジオ(NHK放送)、携帯端末なら地震情報入手のためのアプリケーションを起動させよう。震源地情報や警報の発令が約3分以内にあるだろう。あなたがいる場所を意識し、今何をすべきであるか、正確な情報から状況を判断しながら行動していこう。上手く身を守れるはずだ。バルブメーカー事業本部長を歴任。趣味はアウトドア、スキー(指導員)に写真撮影。震災時の臨機応変な対応”安全神話”、これは何があっても絶対に安全だと信じられていたものが、実はそうではなくただの思い込みだったと分かる、そのようなことを後から振り返った皮肉を込めた言葉だ。発生する地震が最も恐れられている。直近の震災映像を見れば、更にその恐ろしさに頷けるだろう...もし、大きな揺れを感じたら...身を守る、これに集中すべきである。その時の場所によって、身の守り方を瞬時に判断し、即実施しなければならない。大きな震災の発生から3日間、どのように対応することになるのか。ストップする可能性も高く、道路状況も不明だ。職場において震災に遭遇したら、これはある意味において第2の自宅で遭遇したのに近くなる。云いたいことは、自宅のように事前の防災対策が施せる強みがあることだ。