(2種類)四十肩・五十肩の痛みの緩和・予防を目的としたストレッチをご紹介しています。※痛みがある場合は、無理せず中止してください。価格01:05肩のストレッチ無料31001:09胸のストレッチ無料500お知らせ2022.01.21「【1分でわかる!】目的別ストレッチ」を追加しました2021.04.04「料理をする時間がない人向けお手軽メニュー」を追加しました2021.04.04「お腹周り引き締めトレーニング」を追加しましたもっと見るTTBリモトレ『TTBリモートトレーニング(リモトレ)』では、自宅やジムでのトレーニングやセルフケアに関する有益な情報を独自の動画コンテンツで発信していきます。「それが知りたかったの!」というニッチなコンテンツを随時追加していきます。