神戸市北区もみの木鍼灸整骨院(整体院)です。岡場で施術しています。首の障害、ストレートネック上の絵を見てください。これは首を横から見た図です。これは正常なカーブを描いている頸椎です。次にもう一枚、頸椎の絵を見ていただきます。これは頭が前方に出て、頸椎のカーブが減少した、いわゆるストレートネックです。首の障害の根っこにはこのストレートネックが存在します。これを改善させなければ、根本的な改善は望めません。めまいに「利尿剤」、、、こんなことを延々続けていても、改善は望めません。あなたの辛い症状を根本的に良くするのは、この「ストレートネック」をいかに改善へ導くかにかかっているのです。上の絵を見てください。これは首を横から見た図です。これは正常なカーブを描いている頸椎です。次にもう一枚、頸椎の絵を見ていただきます。ストレートネックこれは頭が前方に出て、頸椎のカーブが減少した、いわゆるストレートネックです。めまいに「利尿剤」、、、こんなことを延々続けていても、改善は望めません。あなたの辛い症状を根本的に良くするのは、この「ストレートネック」をいかに改善へ導くかにかかっているのです。首の不快感、こり頸椎がストレートになることで、頭部を支える筋肉に負担が増大します。そのせいで、肩や首がこるといった症状が出てきます。首や肩の筋肉に負担をかけると、頭部へ筋膜痛を引き起こします。これが緊張性頭痛と呼ばれるものです。他には後頭神経痛や片頭痛もストレートネックと関わりがあると言われています。めまい、ふわふわ感ストレートネックによる筋肉への負担の増大は、頭蓋骨を下方へ牽引します。牽引された側頭骨には内耳が存在して、内耳の内リンパや外リンパの圧が変化するとめまいが生じます。首肩筋の持続的緊張は固有受容器の機能低下を起こし、ふらふら感やふわふわ感が起こります。手・腕のしびれ首回りの筋肉が緊張すると、腕神経叢が刺激されて、しびれや麻痺が起こります。頸部の筋肉の影響で顔面神経が刺激されると、歯が痛く感じたり、顔面の知覚をつかさどる三叉神経による顔面の違和感などが生じます。難聴、耳鳴りめまい・ふわふわ感と同じく、内耳のリンパ圧が変化すると、難聴や耳鳴りが生じます。頸部からは迷走神経という自律神経が出ています。これらは胃腸の働きを活発にするため、迷走神経に影響すると食欲や胃腸の働きが悪くなります。常に凝った頸部や肩部の筋肉からは、不快感というシグナルが大脳系に入力されます。すると、夜に質の高い睡眠を阻害されてしまいます。自律神経線維をストレートネックによる筋緊張が影響すると、不必要な自律神経反射が起こり、さまざまな自律神経症状が起こります。頸部の筋肉が過緊張を起こすと、それと連動して動く外眼筋が動きづらくなるので、疲れ目になったり、ドライアイになったりします。頚部と顎は筋肉でつながっているので、ストレートネックで角度が変わると、顎の開きに影響を及ぼします。シップや薬でごまかしているシップや薬で一時しのぎでごまかして、ストレートの形を変えることをしなければ、問題を先送りにしているだけで、ゆくゆく悪化してしまいます。電気やマッサージばかりしている電気やマッサージも問題を先送りにするだけです。問題は痛みやこりではありません。歪みを放置しているストレートネックは頸椎の彎曲が減少または消失してしまうからそう呼ばれるのです。治療は必然的にストレートを解消することになります。歪みを正すことなのです。筋硬結を解消していない歪みを正すときに、筋内にある硬結を取らないと、いつまでも症状は消失しないことがあります。それは頭部を支える、体の前後左右にある筋肉の働きがアンバランスなために、頭部が前方にあるわけです。そのアンバランスを解消しなければいつまでたっても頭部は理想の位置に近づきません。間違った運動をしている「筋トレ」が必要だと言われて、筋トレを行っている方がいらっしゃいます。治療が逆に首を壊しているボキボキという手技は、首にはあまりお勧めしません。危険性が高く、ボキボキという音を鳴らすことで、反射によって筋肉が一時的に緩むから、一時は楽になったように感じます。長期的にボキボキすることで、首の靭帯が緩くなり、それを補うように筋肉がガチガチに固まり、その固まった筋肉が神経に影響します。姿勢が悪く前方頭位のまま頭部が前方にあることを前方頭位といい、首はその場合にストレートになっています。頭部を後方に引くには、首だけに施術してもうまくいきません。姿勢を変えるのは、全身の問題だからです。検査を受けましたが異常はなく、自律神経の影響かもしれないということで治療法を探していた折に貴院を知り、受診しました。治療を始めて1ヵ月程ですが、体が楽になりうがいやシャンプーも不安なくできるようになっています。勧めていただいた枕でよく寝むれるようにもなり、辛かった日々がうそのようです。どんなことにでも詳しく説明してくださる先生、親切なスタッフの皆様に感謝しております。※当院の施術には個人差があり、全員に保証するものではございません。いう、これまでに受診した整形外科にはなかった手当によって、数か月の不調がうそのように晴ればれと壮快になりました。何よりも痛みの原因をわかりやすく説明いただいたスタッフの皆さん、親切ていねいな対応に感謝いたします。本当にありがとうございました。※当院の施術には個人差があり、全員に保証するものではございません。ストレートネック.comの説明ストレートネックとはストレートネックとは、頚椎の生理的前湾角度30度以下の首の状態をいいます。この「ストレートネック」という名前は、首がまっすぐに歪んだ状態を示す言葉ですので、病名ではありません。正常な人の首の前湾角度は30~40度です。頭痛・首の痛み・肩こりに悩む人の多くはこの角度が少なく、病院でレントゲンやMRIを撮ると正常よりも首がまっすぐですね、という説明を受けることになります。次の動画は正常な頸椎からストレートネックになっていく様子を表しています。最後のほうはリバースカーブ(後弯)になっていますね。慢性的なうつむき姿勢を取ることにより、首の生理的なカーブが失われ、ストレートネックになります。長時間のパソコン作業やスマホ操作はもっとも代表的な原因です。最近ではスマホの爆発的普及によりスマートフォンの使い過ぎによるストレートネックが増えてきています。)による頭部や首への衝撃、顎を引き背中を丸くした姿勢から引き起こされます。スキーやスノーボード転倒、車の衝突事故などによる「むち打ち」からもストレートネックは生じます。頚椎症など、首の椎間板や骨の退行性変性から起こります。猫背・不良姿勢これがもっとも一般的でほとんどのストレートネックは「猫背(肩巻き猫背)」や「不良姿勢」に起因しています。おこし、首をまっすぐにします。肩巻き猫背は背中がさほそ丸くなっていない場合もあるので『隠れ猫背』とも言われ、本人が猫背である自覚がない場合があります。バレリーナ実は一見、姿勢の良い人にもストレートネックの人がいます。バレリーナやダンサー、アイススケーターのような人たちです。このタイプの人は首だけでなく背骨全体がまっすぐ(ストレートバック)になる傾向にあります。バレリーナの場合、くるくる回転する動きがあります。効率的に回転するためには回転軸はまっすぐの方が効率が良いので(ちょうどコマの軸のように)背骨の生理的弯曲(S字)から弯曲のすくないまっすぐな形へと変わっていきます。首の骨(頚椎)も背骨の延長なので首もまっすぐ、いわゆるストレートネックになっていくのです。背骨全体がまっすぐなので見た目は姿勢が良く猫背ではありません。生まれつきの体型で背骨の弯曲が少ないタイプの人もいます。バレリーナでなくてもこのタイプに属します。骨盤や股関節に歪みが発生している人の場合、それを補うために背骨全体のバランスが変わってきます。骨盤の前傾が強かったり、後弯が強かったり、また骨盤が前に出ているタイプの人。股関節の場合は、変形性股関節症や臼蓋形成不全があり股関節がうまくかみ合わない場合、多くはそれを補おうとして骨盤が前傾します。その結果、背骨全体の弯曲に影響を及ぼし首の生理的な前弯の失われストレートネックへと変形していくことがあります。最近多いのは「浮き指」と言って足の指が地面に着かず浮いているタイプです。ストレートネクとは関係がないように思えますが、実はこれらは首のバランスを取るのと大きくかかわりがあるのです。綺麗な足の形があって綺麗な骨盤の傾斜が保て、綺麗な首の前弯が保てるのです。症状ストレートネックには以下のような症状があります。初期の場合や症状が軽い場合は、首局所のマッサージやストレッチなどで症状が改善する場合もあります。ストレートネックは首だけの問題ではないので、なかなかそれらだけでは解決してくれないことが多くあります。根本的な解決をはかるためには体全体の骨格から改善することが必要になります。原因を探るひとりひとり、ストレートネックになる原因は異なります。ストレートネックドットコムにあるように、姿勢やスポーツ、加齢などで引き起こされるのです。その人の原因を見極めることがまず第一に行うべきことです。頸椎が真っすぐになるためには、他の要素もそれに合わせないと、首はストレートになれません。頸部だけの運動やストレッチ、エクササイズを行ったところで、うまく湾曲を再獲得できることは難しいのです。視力もまた原因になる可能性があります。屈筋群が強くなる成長過程には屈筋群を抑制して、伸筋群を応援するような神経刺激を与えなければいけません。道具も必要とはいえ、ストレートの状態で固まっている期間が長ければ長いほど、硬くなっているのでストレッチは必要になります。そこで、楽に弯曲を再獲得できる方法があります。それは頸椎を前弯させるようなマクラの使い方をすることです。物療(電気療法)、整体、運動処方にて、改善を図ります。早い人で1か月もすれば楽になってきます。戻りの少ない方法、そして治療を卒業しても自分でコントロールできるエクササイズの方法をしっかり学んでいただきます。医師法の問題、景品表示法の問題がありすべてをここにお書きできませんが、当院はとにかく皆さまに良くなってまた元気な生活を送っていただきたい一心で、日々施術を行っております。辛い方はそんな法律などどうでもいい、とにかく楽になれるなら助けてほしいという気持ちでいらっしゃいます。