人間の目の表面には、10μm~40μm(マイクロメートル:0.01mm~0.04mm)の厚さの、涙の膜が張っているんよ。涙は、目の潤いを保ったり、目に必要な酸素や栄養を運んでくれたり、キレイに見えるようにしてくれたりと、目を守るためにいろいろな働きがあるんよ。一日の涙の量は?毎日毎日、頑張っている『涙』いったい、『涙』は毎日どれぐらいの量を作られているんやろ?涙は1日で平均1ml前後の量を作ると言われておるんよ。それって、どうして分かったかゆうと、東京大学の眼科教授であった、三島済一教授のデータがあるねんて。それによると、涙の産生量は毎分1.2μl(マイクロリットル)で、1時間にすると72μl。え~っと、1日16時間起きとるとして、1152μl。寝ている間は目を閉じていてほとんど涙を流さへんから、1日の産生量は約1200μl。知っているml(ミリリットル)の単位で表すと、1.2mlあるかないかやな~μl(マイクロリットル)は体積の単位なんよ。1000μl=1mlえ~っと、わかりやすくいったら、毎日1ml涙が作られるとして、1.2mlとしても、1年間で438mlやから、500mlのペットボトルが満杯にならない!!う~ん、少ないな~でもな~だからもっと涙増やそう思って水をガバガバ飲んでも、違うんよね~。坪田一男教授の測定結果(多数例で測定)では、1分あたり0.09~0.102μlの量が蒸発することがわかったんやて。コンタクトレンズの世界的権威である、浜野光教授のデータによれば、1分あたり0.162μlの量が蒸発するらしい。これって、コンタクトレンズしてる時は、してない時の1.6倍~1.8倍は蒸発してるってことやんな~この量でいくと、涙の蒸発率は、産生量に対して7.5~8.5%になるんやけど、これが、ドライアイの人で普段から涙が出ない人やったらどないなると思う?涙の蒸発量は、自分の涙の機能とは違う話やから、人によってあんまり変わりはないと思うんよ。涙の産生量はドライアイの人は、健康な目の人と比べて約6分の1とも言われているんよ。実際に、涙の量を測定するシルマーテストをしてみると、シルマー試験紙(ろ紙)に涙が浸透する量が、5mm以下の人が多くいてるんやけど、10mm以下の測定値の人はドライアイの人になるんよ。ドライアイの人、つまり5mm以下の人の、涙の産生量を計算すると、毎分0.2μlになるんやて。ドライアイ対策改善ナビ。