お休みをいただきます。白菜はざっくり3cm幅、にんじんは短冊切り、玉ねぎは千切りにしておく。もやしは洗い、きのこは石づきを取ってバラしておく。フライパンに油(オリーブ油)を熱し、白菜、もやし、玉ねぎ、きのこ、にんじんを入れて、その上に鮭をのせる。人は登米のだし1/2袋をふるいかけ、みそ・酒をその上に回しかける。中火で8分程度熱し、その後5分ほど蒸して出来上がり。おすすめポイント人は登米のだしで風味が増し、奥行きのある味になる。冷蔵庫の残り野菜でアレンジできる。トマトを入れてチーズをトッピングしても美味しい。フライパン1つで手軽にできる。右と左の矢印を使ってスライドショーをナビゲートするか、モバイルデバイスを使用している場合は左右にスワイプします選択結果を選ぶと、ページが全面的に更新されます。スペースキーを押してから矢印キーを押して選択します。