そこで、数々の逆境を乗り越え、心理カウンセラーとして高い人気を誇る小川のりこ氏がアドバイス。夫の様子に変化が表れたら...妻だからこそできる“魔法の技”を聞いた。●気をつけたい夫の変化5カ条1.怒りっぽくなる「イライラや不安を抱えていると、人は怒りっぽくなります。原因が家じゃなければ、当然社会。いうイライラは、家庭内に向くことが多いです」2.食事をしない「食が細くなる、ほとんど食べようとしないなど、人は不安を抱えると、食べる欲求に如実に表れます。そんな時は、こちらで用意したものを食べさせるのではなく、今、彼が食べたいものを聞いて用意してあげて下さい」3.眠れない「横になっていても、あっちへこっちへ向きを変えたり動いたりする。布団やベッドの上で落ち着かないなど、こうなると、脳は興奮状態で眠れない状況になってしまいます。睡眠不足は生活に支障をきたすため、特に注意が必要。会社での夫の仕事ぶりをさらに悪化させてしまう可能性もあります」4.部屋から出ない、外に出ない「積極的に外に出ようとしない。1人で何もかも背負い込んでしまう人は、家に帰って部屋に入るとほとんど出てこなくなるなど、引きこもりになりがち。温かいお茶などを持っていき、ゆったりと近づいて優しく声をかけてあげて下さい。夫が嫌そうでなければ、何も言わず寄り添ってあげて欲しいと思います。していた夫の心も安らぐでしょう」5.会社内の愚痴やイライラが多くなる「この場合、家族全員が夫のつらさに引き寄せられてしまうので、家庭内が重苦しい雰囲気になりやすいです。誰よりも一番側にいる妻の負担が大きくなるので、妻自身のメンタルが大事になります。妻までもがストレスをため込んでしまわないようになるべく意識。大切な友だちに気持ちを吐き出したり、夫を支えるつらさを分かち合ってもらうようにしてみましょう。●「愚痴を言ってもいいんだ...」と思える夫婦関係にそれでは、愚痴をまったく言えない夫に対し、妻はどう配慮すればよいのだろうか。うまく悩みを聞きだす方法はあるのか。「夫にとって、愛する妻は特別な存在です。負担や迷惑をかけたくないし、カッコもつけたい。実は、愚痴や不満を言わない人が圧倒的に多いのも事実です。本人が言いたがらない場合は、無理して聞き出す必要はありません。“私はいつもあなたの味方だよ”という思いを伝えるようにして下さい。“私には迷惑をかけてもいいんだよ。そのためのあなたの妻なんだから...。私もあなたのために何かしたい。今のあなたをもっと愛させて下さい。私はいつでもあなたの味方です”そう言えたら素晴らしい妻ですね。「大切な言葉ほど夫の目をしっかりと見て、柔らかく優しく言ってあげてほしい」と語る小川氏。「家庭で会社の話をしても妻の愛を損なわない旨を伝え、夫に“愚痴を言ってもいいんだ”という安心感を与えてあげて下さい。その後、夫が悩みを吐露するか否かは本人次第ですが、妻に思われて嬉しくない夫はいません。夫が不調な時、心配ゆえの行動で、「何とかしなきゃ!」と思い悩む妻は多いだろう。「あなたは一人じゃない...」という妻の愛が伝わり、夫が安心感を得られれば、二人三脚でどんな試練をも乗り越えていけるはずだ。小川のりこ心理カウンセラー(カウンセリングサービス)虐待経験を持ち、学生時代にはいじめを経験、死に直面するような生き方を長くし続ける。過去のあらゆる経験をもとにしたカウンセリングを得意とし、お客様に徹底的に付き合い、共に成長するスタイルを取る。人を深く愛する姿勢が、多くのお客様より支持されている。虐待経験を持ち、学生時代にはいじめを経験、死に直面するような生き方を長くし続ける。過去のあらゆる経験をもとにしたカウンセリングを得意とし、お客様に徹底的に付き合い、共に成長するスタイルを取る。人を深く愛する姿勢が、多くのお客様より支持されている。「新・良妻賢母のすすめ」認定講師。夫と5年間別居をするが、再同居。そこで『新・良妻賢母のすすめ』(コスモ21)に出合い、実践する。別居、浮気に悩む妻向けのカウンセリングと講座を行っている「新・良妻賢母のすすめ」認定講師。夫と5年間別居をするが、再同居。そこで『新・良妻賢母のすすめ』(コスモ21)に出合い、実践する。「結婚なんてこんなもの」とあきらめている方、「虫が好かない亭主を変えてやりたい」とイライラしている方は、視点を変えて夫婦仲をラブラブにするという目標を設定してみてください。大幅に変われるかどうかは、チャレンジするあなたの気持ちしだいです。夫婦のことなんて...とバカにする前に、まずは本書を開いてみてください。「結婚なんてこんなもの」とあきらめている方、「虫が好かない亭主を変えてやりたい」とイライラしている方は、視点を変えて夫婦仲をラブラブにするという目標を設定してみてください。大幅に変われるかどうかは、チャレンジするあなたの気持ちしだいです。夫婦のことなんて...とバカにする前に、まずは本書を開いてみてください。DOCOMOPosting....。