アレンジ】とうがんのベーコン巻きと夏の蒸し野菜ジューシーなとうがん+ベーコンで洋風の一品に調理時間15分カロリー156kcal塩分0.5g※カロリー・塩分は1人分です。作り方Aはベーコンで巻く。とうもろこしはラップして電子レンジ500wで3~5分加熱し、1cm厚さの輪切りにする。(1)、Bを耐熱容器に並べてラップし、電子レンジ500wで9分加熱する。(2)の具材を、間にマヨネーズをはさみながら彩り良く串に刺し、器に盛る。reserved.TOP閉じる店舗/チラシ検索イベント/キャンペーン生活旬祭お知らせ。