2017執着を無くすためにはどうしたらいいのだろう?と先日書いたブログを読んでくれた方から連絡をもらった。以前のブログにも書いたように、どちらかと言うと、僕は執着心が薄い方だと思う。誰と比べてと言うよりかは以前の僕と比べると。人は生きている間にたくさんの執着や欲と共に生きている。あれが欲しい、こうなりたい、こうして欲しい。あれがあれば私は幸せになれる。あの人はこうしてくれたらいいのに。して手に入れたもの、与えてもらったものってのはいずれ壊れたり手放すときがやってくる。常なるものはこの世には無いから。すると、安心や幸せをもたらしてくれていたものは突如、不安や怒り、悲しみを生む対象に変わってしまう。それがあれば幸せだったのに、それが原因で悲しみが訪れる。どんだけ立派なものや美しいもの、心地よい優しさを手に入れてもそれでは人は満たされることは無いのだろう。“執着を無くすには”とゆう考えも実は新たな執着を生むことになるだろう。執着が無くなれば楽になる。逆を言い返せば執着があると苦しむ。なると、執着を無くしたいと思ったときから、執着がある事が苦に感じられてしまう。笑こんな話は何日あっても話し尽くせないし、話してどうこうってわけでもないと思っているのでこの辺でお終い。要は頭で考えるより感じで体験するしか方法はない。1日30分だけでもいい。朝起きてから、夜寝る前。いつでもいいけどただ目を瞑って、じっと座ってみてください。シンプルなようでそれが、すごく難しい。イライラもするだろうし、時間が気になるかもしれない。落ち着きが無くなって動きたくなることもあるだろう。それに耐えてただじっと座るだけ。いつかきっと気づくでしょう。