腕の付け根はどこ?2021/07/02前回の続き、背中握手シリーズその2です。その1では、肋骨や胸椎の動きをつけることで、背中握手がどれくらいできるようになるかをやりました。その2では、鎖骨でやってみましょう。それは、腕の付け根は、なんと鎖骨だからです。骨の図をよく見てください。腕からたどっていくと、鎖骨につながっていることがわかると思います。鎖骨から腕を使える人は、非常にしなやかな、なお強い力が出せています。鎖骨から腕は使えていますか?使っていなくて、鎖骨が埋もれていませんか?今からでも遅くはない。鎖骨から腕を動かす練習をして、正しい体の使い方を習得していきましょう。すると、身体の悩みの多くが改善していきますよ。