子ども心が大きいと相手をコントロールしたくなるインナーチャイルド15Feb2019子ども心が大きいと相手をコントロールしたくなる東京・新宿のチャイルドセラピスト・メンタルトレーナーの荒木かおりです。新宿御苑工房に駐在しております。そもそも、良いも悪いもなんのジャッジも無い上でのお話しです。部下や後輩にイライラしている時。諦めの感情が出てきていたり、そうではないでしょうか?これね、心理学的に言えばいろいろとあるのですが...そもそも、そもそもね、コントロールできないことをコントロールしようとしてるから、イライラするんです。◉サポートする◉見守る◉話を最後まで聞くということ。あとは、相手におまかせします。それが赤ちゃんでも一緒です。◉興味を持つことに対してサポートする◉本人の可能性を信じる◉やりたいことに対してサポートする◉自立するためのサポートをする(哺乳瓶の乳首を月齢毎に進化させるのと同じ)◉自分ではできないことに対して手を貸す◉良く観察し、見守っていることを感じさせるこんな感じですね。夫の場合...家に帰ってきてから会社の愚痴が始まったとします。夫の問題は、夫にしかコントロールできません。妻はアドバイスする必要もないのですね(アドバイスを求められてたらそれはまた別の話です)。夫の愚痴が気になる場合は、夫の領域に自分が入り込んでしまっているので、入ってしまった足を、ヒョイッと抜けばいいです。自分の領域から観察してみましょう。◉サポートする◉話を最後まで聞く◉相手の可能性を信じるこれで十分。相手をコントロールしたくなった時は、おっとっと、いけないいけない、これは私の問題ではない。