会社やめたろー公式ブログ会社を辞めたい人は全員辞めた方がいい。コピー2016.10.07PICKUP!まったくの未経験からライターで月に20万円稼ぐ方法をやめたろーが教えますPICKUP!まったくの未経験からライターで月に20万円稼ぐ方法をやめたろーが教えますどうも、会社辞め太郎(@kaishayametarou)です。どの仕事にも共通して言えることだと思いますが、特にライターというお仕事は、ずっと集中力が持つものではありません。中には「48時間くらいならぶっ通しで書けるけど?」っていうわけわかんないくらい強靭な精神と体を兼ね備えた猛者がいるかもしれませんが、だいたいの人は1時間とか2時間とか、そんくらいが限度なのではないでしょうか。ちなみに私は25分です。25分くらいで集中が切れます。調子の良い時は1時間とか、もっと書ける時もありますが、平均して25分。25秒で切れる時もあります。今は、以前この記事でご紹介したように25分仕事して休憩、25分仕事して休憩というサイクルで仕事をしていて、これがまぁまぁ良い感じに作用しています。操る超集中力【レビュー】https://kaishayameruzo.com/archives/1561どうも、会社辞め太郎(@kaishayametarou)です。集中力ってめちゃくちゃ大事ですよね。集中力があるかないかで仕事の生産性がめちゃくちゃ変わってきます。私もライターという仕事柄、集中力が発揮できるかどうかは死活問題です。...25分くらいならいい感じに集中が持続するんですよね。逆に1時間とか2時間とかぶっ通しで仕事をすると、今度はその反動で休み時間が長くなってしまいます。私には25分が丁度いいみたいです。話に出てきましたが、この集中した後のちょっとした休憩時間。いうのが本日の主題です。休み時間をどれくらいのサイクルでどれくらいの長さ設けているかによっても変わってくると思いますが、とりあえず私の、「25分仕事して5分休む」というサイクルの場合、こんなことをしているということをご紹介いたします。2016-05-31AmazonKindle楽天ブックス楽天kobo目次ゲーム本を読む寝る最終形態まとめゲームこれいちばんダメなやつです。そもそも、5分で一区切りつくゲームとか、あんまないです。ふしぎの木の実」というゲームボーイのゲームを息抜きにやっていたのですが、5分やろうと思って30分経っている、とかザラでした。あと、ライターという仕事の場合、休憩時間は目を休めた方がいいような気がしますが、ゲームは目も疲れます。良いことなし!!!本を読むこれはなかなかいいです。読む本は、小説でもビジネス本でもなんでも良いのですが、どちらかというと小説はちょっと不向きかもしれません。私は以前「嫌な女」という小説を休憩時間に読んでいたのですが「なにこれおもしろぉ!」となってしまい、5分で切るのが辛くて仕方がない時がありました。そこまでのめり込むことのない本を適当に読むのが良いと思います。あと、本っていうのもそこそこ目が疲れるので、これもどうなんだろうとは思っています。2013-05-14AmazonKindle楽天ブックス楽天kobo寝る5分という超短い時間なので、のび太じゃないとしっかりとした睡眠は取れないと思いますが、ベッドに横になって目をつむる。私の場合、アイマスクをしていました。在宅でやっている場合にしか使えないかもしれませんが、これはなかなか良いかもしれません。15分寝るだろ、常識的に考えて」とかなってしまってなかなかベッドから起き上がるのが難しくなってしまいますが、アラームをセットして5分だけ横になる。これだと目も休まりますし、脳も休まりますし、なかなか良いようです。いえ、ずっとそうやっているとなんだか飽きてしまうので、私は以下のようにすることにしました。最終形態まず、午前中は寝ます。自分の体が明らかに疲れていて、眠りを欲しているようなら、10分とかに拡大して、ちょっとした睡眠をとるようにします。私はお昼ご飯を食べてから20分〜30分くらい昼寝の時間を設けています。これにさらに午後も寝てしまうと「寝すぎかな?」と思ったので、午後は本を読むことにしました。昼寝のしすぎは夜の睡眠の質を下げるみたいなことも読んだような気がするので、午後はそうしています。このやり方が、今の私には丁度よいようです。まとめライターの方って、息抜きになにをしているんでしょうね。「家事」って方も多そう。私の場合家事は息抜きというより作業なので、ちょっと休んでいる事とは違う認識なのです。そもそも、皆さん休憩時間をどれくらいの長さで、どれくらいのスパンで取るようにしているのかも気になるところですよね。「休みたいと思ったら休む」みたいな人もいるのかな。気になるゥ!」と改まって聞くような話題でもないので、ブログとかで読んでみたいなぁと思います。何してる」と調べてみようと思います。(「受験生の休憩時間の過ごし方」みたいなのが出てきた)終わります。※一応どうでも良い報告ですが、明日8日と9日はブログをお休みします。会社やめたろー公式ブログ関連記事フリーランスフリーランスが初対面の人と定期的に会うべき3つの理由+αどうも、会社辞め太郎(@kaishayametarou)です。私は、初対面の人と会うことが苦手です。ものすごく緊張してしまい、会うのが億劫になる。先日、ほぼ全員初対面なワークショップのようなも...その場のテンション「明日が待ち遠しいか?」という問いは、自分に対する最高のメンテナンスツール。したら明日は待ち遠しくなるどうも、会社辞め太郎(@kaishayametarou)です。先日、こんなツイートがタイムラインに流れてきました。夜、布団に入る時に、明日の朝が来るのが待ち遠しい。昨日より、積み木が高く積めることが誇らしくて...フリーランスクライアントワークに逃げるのではなく”自分ために”働かなくてはいけないどうも、会社やめたろー(@kaishayametarou)です。フリーランスにおける「仕事」というと、普通クライアントから依頼されて仕事をする「クライアントワーク」が多いですよね。...フリーランスクラウドソーシングは”引っ込み思案なフリーランス”を作ったどうも、会社やめたろー(@kaishayametarou)です。2017」というイベントに参加してきました。これは、クラウドソーシングサイトのランサーズがその年に活...フリーランスフリーランスがカフェやコワーキングスペースで仕事をすると仕事がはかどるのはなぜかどうも、会社やめたろー(@kaishayametarou)です。最近、基本的に仕事は家でしているのですが、先日久しぶりにカフェに行ったりコワーキングスペースに行って仕事をしてみました。会社やめたろー(@kaishayametarou)です。Top」の事前登録を開始しました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ついてとても詳しいです。twitter:@kaishayametarouYouTube始めました:会社やめたろーちゃんねる@kaishayametarouさんのツイート「会社は辞めた。一人で稼いで生きてやる。」はamazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。ついてとても詳しいです。twitter:@kaishayametarouYouTube始めました:会社やめたろーちゃんねる@kaishayametarouさんのツイートタイトルとURLをコピーしました。