「惰性」への特効薬はこの本ツイートシェアはてブGoogle+Pocketこんにちは自他共に認めるダラダラ大好き人間のkyouです。詳しいプロフィールはこちらです。読み終わってすぐに記事を書こうと思った本の紹介です。岩波文庫」になります。Amazonのページはこちらです。2013-04-17「行動できない。「まあ明日やればいいか......」やりたいことを先延ばしにする惰性に悩んでいる方も多いでしょう。その根本原因は「自分には時間がある」と思い込んでいるからです。何とかこの怠惰さを扱えるようになろうとしてきました。理由としてはあります。体調がどうしようもないことも多いので。それだけに理由を帰着させるにはムリがあります。自分自身に嘘を重ねてきたことも否定で来ません。それは無視できないほどの大きさです。この本は、そんな怠惰さに対する特効薬。それは変化を止める理由にはならないと感じます。出来る範囲で変わり続けましょう。変化の一例としては、やりたいことをノートや手帳に書き殴りましょう。思い通りにならないイラつきを紙にぶつけるだけでも大進歩です。私は過去、体調の悪さにブチ切れて、手帳に殴り書きしていました。