2021年4月30日どもども~、ピサヌロークからナリカーです。今日も朝から曇り空で朝6時の気温は24度でした。酷暑期の筈なんだけれどエアコン無しで耐えられる素晴らしい陽気です。昨日のピサヌローク県内の新型コロナ感染者は14名でした。感染者14名と多めだけど、完治して退院した人もかなり増えた(108人)ので病床は足りてるみたい。Routeで朝チャリ昼食タイ国内の規制強化あと5月1日からタイ各州の規制が強化されます。新型コロナ感染者は2000人を下回ってきましたが、まだまだ規制が不十分ってことでレッドゾーンより厳しいダークレッドゾーン(6都県)が新設。県外への移動規制は無し。規制は5月14日まで継続。あとマスク未装着での罰金はタイ全土に適応され、各州で個別の外出自粛も出てます。それ以外のレッドゾーンとかオレンジゾーンは店内飲食21時まで可とかハイリスクゾーンの運用が違うくらいです。タイ国内の規制ゾーン各ゾーンの規制内容タイも5月始めは連休で観光シーズンなんだけれど、旅行とか厳しいそうね。ピサヌロークはレッドゾーン?なので外食は21時までOKです。Routeで朝チャリ今日の朝も5時半に起きれたので、朝チャリに向かう。Route君で郊外路ですが、マスク着用しているので息苦しいです。マスクから鼻を出して呼吸しているのでマスク意味ないんですけどね。走行距離29.48km、平均速度27.09km/h、カロリー733kcal、平均心拍数142bpmでした。家につく頃にはマスクは汗でビチョビチョで凄く不快だね。家に着いたら両足の指が攣って大変でした。昨日のお昼は近場で外食です。いつもは麺類を頼むお店なんだけれど、今回はご飯物を頼んでみた。結果的には普通に美味しくて値段もお手頃で良かったよ。逆に麺類は微妙にお得じゃない感じなので次もご飯モノにしようと思う。関係ないけど、タイ人はカイダオを上手に作るね。5バーツなので良心的価格。↑ブログ気に入って貰えたらリンク2個をポチッっとお願いします。自分が2012年にタイ移住したときの、日本家族への生存確認として始めたブログです。今現在は夫婦2人と猫2匹に囲まれ、猫ブログ、自転車ブログ、バイクブログ、俺飯的な日常雑記ブログを適当に書いています。海外引きこもりブログ(ピサヌロークに居座る)タイ日常タイ移住5年経過。PMNangfarさん、こんにちは。マスク非装着の罰金が6000バーツとかなので、警察も頑張っちゃいますよね。Speedとか羨ましい。PMソローリさん、こんにちは。平均速度27km/hはまあまあ速いペースでした。タイムトライアルとかで筋肉を酷使後に少し休むと、筋肉が目覚めてペースアップしますね。PMืืナリカーさんこんにちははじめです二日連続の雨の後晴れたのでジョギングできたのですが、もひとつ心は晴れません。ごぞんじでしょうが、大阪が医療崩壊しています。入院を要する者約2万人に対して病院とコロナ用のホテルベッドが合計5000ベッドとひどいことになって。入院の優先順位下げる」大阪府幹部が保健所にメール...府は撤回し謝罪https://www.msn.com/ja-jp/news/national/%E3%80%90%E7%8B%AC%E8%87%AA%E3%80%91%E3%80%8C%E9%AB%98%E9%BD%A2%E8%80%85%E3%81%AF%E5%85%A5%E9%99%A2%E3%81%AE%E5%84%AA%E5%85%88%E9%A0%86%E4%BD%8D%E4%B8%8B%E3%81%92%E3%82%8B%E3%80%8D%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%B9%B9%E9%83%A8%E3%81%8C%E4%BF%9D%E5%81%A5%E6%89%80%E3%81%AB%E3%83%A1%E3%83%BC%E3%83%AB%E2%80%A6%E5%BA%9C%E3%81%AF%E6%92%A4%E5%9B%9E/ar-BB1gcc8i今まで時間がだいぶあったのに、日本は病床数の確保努力はほとんどしてきませんでしたね。PMはじめさん、こんにちは。大阪はなかなか感染者数が落ちませんね。結局、お金&時間の必要な事は後回しになってしまします。後々、用意して使わなかったらその件で突き上げられる場合もあるし難しいですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)【俺飯】1日寝かせた牛すじは美味しかった(^^)セントラル・ピサヌロークでお買い物、サクラ味はクマリンなんだ。自宅警備員ナリカーこのブログの管理者です。タイの地方都市でタイ嫁&猫1匹と一緒に生息中。