《作り方》1.トースターにアルミホイルを敷き、加圧無水温野菜じゃがいもを10分加熱する。2.加熱したじゃがいもにバターを乗せ、塩こしょうをかけて完成。《作り方》1.きゅうりを薄い輪切りにし、塩をかけしばらくおいてから絞る。2.ハムは短冊切りにする。3.加圧無水温野菜じゃがいもの皮を剥き、ボールに入れフォーク等でつぶす。4.ハム、きゅうり、塩・こしょう、マヨネーズを加え全体をよく混ぜる。《作り方》1.じゃがいもの皮を剥き、ボウルに入れて、フォーク等で良く潰す。2.牛乳、バターを加え、よく混ぜる。混ざりきらない場合は、電子レンジで1分程度加熱する。3.塩こしょうをかけて完成。《作り方》1.10分湯煎した加圧無水温野菜じゃがいもをボウルに入れ、フォーク等でよくつぶす。2.1にひき肉を入れ、塩こしょうを振りよく混ぜる。3.4等分し、楕円形に形を整える。4.形を整えたものを薄力粉、卵、パン粉の順にまぶす。AptSystemログイン(あきばれホームページ)。