1】あなたの”好き”を100コ書き出してください。100好きなモノ、好きなコト、好きな場所、...今のあなたの”好き”、どれくらい知っていますか?100コ書き出すのに、どれくらいの時間かかったのか、100コ書いてみて感じたこと、も記録しておいてくださいね。どれくらい思いつきました?数年前のわたしは、せいぜい10コくらいしか挙げられませんでした。目の前のことに必死すぎて、とにかく自分を後回しにするしかないって勝手に思い込んでいました。家族にでも誰にでも、なにかにつけて「羨ましいなぁ、皆ばっかりいいな...」って溜息とイライラの毎日でした。尋ねてあげることなんて全くしなかったんですよね。ときどき🐣息子に「...ママは何が好きだった?」ってQされると、そんなん聞かれたことも無かったし、上手く答えてあげられないし、で異様にイライラ募ってました。今はしみじみ感じています。