健康食品やサプリで必要な栄養を摂る体に必要とされているビタミン、ミネラル、タンパク質、炭水化物(糖質、エネルギー)の摂取は基本的に必要だとして(ビタミンとミネラルの摂取)、食事以外で飲んでいる健康食品について。健康食品やサプリで必要な栄養を摂る体に必要とされているビタミン、ミネラル、タンパク質、炭水化物(糖質、エネルギー)の摂取は基本的に必要だとして(ビタミンとミネラルの摂取)、食事以外で飲んでいる健康食品について。