前回に引き続き、生きやすくなるための思考法を伝授していただき、ありがとうございます。私のコメントを引用してくださったことも、とても嬉しかったです。今回の記事も前回のものと併せて、大切に心に留めて生きていきたいと思います。心を客観視することが、楽に生きるためにいかに大切か、ということがわかりました。そのための根本的なものが「自分のために行動していると認識すること」なのかなと思いました。今回の記事は、ポポ子のカラーの漫画と詩があることで、今までの苦しかった時の自分が浄化される、癒される、許される感じがしました。これから、徹底的に自分のために生きていく!を意識して生きたいと思います。いつも本当にありがとうございます。私は現在、中学校時代からの友人とルームシェア(2人)をしている者です。同居人とよくこの話をしており、「偽善者の話」と呼んでいます。これが今回のお話とかなり近いものだったので、嬉しくてコメントさせていただきました。私はこの考え方はルームシェアをする上でほぼ必須のものではないかと感じています。実際、皿洗い一つとっても自分がやりたいから洗っているだけ(そこで皿を洗う自分でありたいだけ)と考えることで随分と楽になりました。ルームシェア以外にもあらゆる場面で使える考え方ですし、すごくいいものだと思っています。一つだけスッキリしないのは、自責思考の話の中でも出てきた「他人に対して優位性を感じる」というところです。私自身、他人に対し優位性を感じ、それによって人を許せたり、自分を誇りに思える部分があります。同時にそれが相手に対して誠実ではないとも思い、本当の私の理想像から少し離れていると感じます。現状でも満足なのですが、この先の考え方にはとても興味があります。これからも記事楽しみにしております。優位にたちたくないという無私的な思想こそ美しいという価値観が世の中にはありますね。私が今後見つけたいと思っている考え方も一定の方々から需要があるだろうなとは思います。頭の体操なんですが、他者より倫理的に優位であることを徹底的に追い求め続けて生きていくのはどうでしょうか。どんなふうに作用すると思いますか?これ、意外といいところに行き着くんじゃないかなぁなどと考えています。ポポ子を褒めてくださり、ありがとうございます。ポポ子に伝えておきます。人生にはいろんなフェーズがあり、今はこの考え方が響いても他のものが響くようになる段階もあると思います。柔軟に利用できるときだけしてみてください。私は、作品において読者のコメントを利用させていただくことがあります。それはどちらかというと、その人のためというより、自分の言いたいことを伝えるためによりわかりやすく補強するために利用している部分が大きいです。人によってはそれが不快になったり感謝されたりいろいろですが、どの場合においてもこちらのほうこそ感謝です。AM前回・今回の記事を拝見しました。私自身、家族や他人にも気づいたら見返りや評価を求めていることが多く、それが叶わなかったときにひどく落ち込み、相手を否定してしまうことがあります。(例えば作った夕飯を子どもが食べないだけでイライラする・自分が伝えたことを実行してくれないと否定的になる)また、半年くらいずっとモヤモヤ考えていたことを解決できる思考法だと思っているのですが、まだ頭の中でまとまっておらず・・そんな状態ですが、コメントさせていただきます。うちの息子のチームでの言動(チームメイトを下に見るような発言)を、ある日同じチームのママが聞いたようで、ママ→その旦那さん→夫へと「謙虚な気持ちを持ちましょう」と指摘?がありました。その頃の息子はろくに練習もせず大口たたいていたので、まぁ言われてもっともだなと思ってはいたのですが、どこかモヤモヤが消えず。その後、その奥さんから私へ、チームの役員仕事を否定するようなメッセージがあり、活動の効率を上げるために考え取り組んでいたことを否定され(と私は捉えた)身構えるようなりました。そのご夫婦の息子さんは実力もあり、皆からも頼られるような存在のようでしたが、チームメイトの失敗を責めたり、旦那さんは息子のプレー集をSNSに上げ「息子すごい」をアピールしたりと、謙虚さがないのはお宅もでは?と色々なことが重なり、この人達とは関わりたくないと思うようなりました。私や息子がこの攻撃を受ければ済むことなんだと納得しようとしましたができず。(夫の仕事との繋がりもあり、完全シャットアウトできないのでず)気づけば、彼らと話す時は常に言動に気をつけることを繰り返しているうち、彼らに対して否定的に感じるようになるばかりで疲れていました。周りのことを見れないのか、自分達が全てにおいて一番だと思っているんだなと・・そもそもこう考えること自体が、私の勝手な考えで、相手にとっては知ったこっちゃないんだと思います。まとまっておらず長々とすいません。そのじっと見つめるのができるようになるのに時間がかかりそうですが、自分の中に落とし込み、本当に楽になりたいと思います。そのご夫妻のことが大嫌いというのが伝わってきました。ご自身がそうではないと感じられているかもしれないですが、客観的にみるとその方々に自分の大切なものを否定され怒っているという状態だと思います。そのような状態のときに、冷静さを取り戻し適切な距離をとることは不可能ではないかもしれませんがけっこう難しいことだと思います。よいのはとにかくできるだけ距離をとってみることだと思います。することでしか客観的な視点は取り戻せないように思います。PMあぴママ様ご返信いただき本当にありがとうございます。子ども同士の関わりだけでなく、仕事面(特に夫)での関わりもあるため何とかうまくやっていかなくちゃと思っていましたが、会うだけで警戒心をもってしまいその度に「なぜ前向きに考えられないのだろう」と苦しくなっていました。距離を取ることからトライしてみます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。