2週目でやりたい事1週目と変えていきたい事。今週やった事は続けた上で、さらにこれから追加していきたい事。ダイエット夜食に味の変化を上で書いた通り、サラダチキンとプロテインのゴールデンコンビで挑む今回のダイエット。それでも、どうしても口さみしい時のために心強い味方が参戦してくれました。食べるにぼしさん全然知らないけどカロリー低そうだし、程よく(自然のままの)塩気もあるし、食べすぎても良さそうだし。サラダチキン、プロテインと合わせて、トリプルフラッグシップダイエットとして普及させていきたい。今週こそ運動をせめて腹筋だけでもいいから。2日に1回でもいいから。いや、3日に2日にくらいやろうかな。走った方がいいのかな。