腰の痛み、腰椎分離症について腰の痛み、腰椎分離症について2020.03.01こんにちは!神戸市西区175号線沿いにあるゆるり整体整骨院の油谷です。今回は腰椎分離症というものについて説明していきます。腰椎分離症とは、腰の骨の一部が骨折して、分離した状態のことです。腰が痛くてお医者さんにいった時に言われた方もいるかも知れません。これは大きな衝撃で骨折したのではなく、骨がまだ成長しきっていない若年時にスポーツなどによって繰り返し負荷をかけて起こった「疲労骨折」です。一般の人では5%程度といわれていますが、スポーツ選手では30〜40%の人が分離症になっているといわれています。分離症は10歳代で起こりますが、それが原因となってその後徐々に「分離すべり症」に進行していく場合があり注意が必要です。動作としてはジャンプや腰の回旋(腰を左右にまわす)を繰り返すことで腰椎の後方部分に亀裂が入って起こります。サッカー選手の場合ですと、テイクバック(ボールを蹴り始める動作)で腰が前弯しすぎて後方重心となり腰の骨への圧迫ストレスや剪断ストレスが生じて分離症を引き起こします。ここでいつもの疑問なのですが、じゃあなぜ同じスポーツをしていても腰椎分離症になる人とならない人がいるの?といいますともちろん先天性(生まれつき)の要因もあるのですが、後天性の要因としては筋肉や関節が非常に関係してきます。問題となる筋肉や関節の状態を良い状態に持っていけば、腰椎分離症は防げる、または治したあと再発させない事ができるというわけです。次回はその辺りをふまえて、腰椎分離症の治療について説明していきたいと思います。問い合わせや電話でのご予約いつでも大歓迎!!★交通事故でのお悩み、豆知識は、こちらまで!院内紹介などの動画はこちらから見ることが出来ます。▼ゆるり整体整骨院のホームページあります。整体だけでなく、鍼灸治療や産後の骨盤矯正にも興味のある方も、こちらまで。ホームページあります。興味がある方は、こちらまで。▼ゆるり整体整骨院エキテンやってます。口コミしていただけるとお得なプレゼントあります、こちらまで。▼ゆるり整体整骨院インスタグラムやってます。フォローして頂いた方にお得なプレゼントあります、こちらまで。随時更新中!!▼TOPBODYインスタグラムやってます。フォローして頂いた方にはお得なプレゼントあります、こちらまで。▼Facebookやってます。トレーナー推薦の練習方法の動画などがあります、興味のある方は、こちらまで。予約方法】お電話のみでの予約対応となっております。電話、メールでの予約が可能です。通常通り開院しております。※TOPBODYは火曜も定休日になっております。※木曜日以外での祝日も通常通り開院しております。