古田敦也さんによる、ティーバッティングの演習方法を紹介します!選手にはもちろん、指導者の方々にも勉強になる動画です。「投げる」動作中、肩の内部では何が起こっているのか?【ヤクルトスワローズ】秋季キャンプのトレーニングさらに見るこの記事を見た人はこんな記事も見てます。part1工藤選手による球速アップの為のトレーニング紹介です。世界の王から学ぶ!努力の大切さ世界の王さんが努力する事の大切さを教えてくれます。盗塁の極意イチロー選手による盗塁の極意です。バント練習イチロー選手のバント練習映像です。蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。【ヤクルトスワローズ】秋季キャンプのトレーニング体力向上をメインとした「サーキットトレーニング...詳細コラム箱根駅伝の区間賞の10人中7人が履いていたシューズ!!今回も箱根駅伝大盛り上がりでしたね。そんな選手達の頑張りを支える、あるアイテムがあったんです。Flyknit」というランニングシューズです。今回はスポーツパフォーマンスと「虫歯」の関係性をお伝えしたいと思います。瞬発系の種目を行っている選手には欠かせない最大筋力を高めるトレーニング。あげるMACの法則【前回の続き】について書いていきたいと思います。