【秘訣】ゴルフはグリップの握り方で劇的に変わる!何故、スイングよりグリップを変えた方がいいのか?こんにちは。・ゴルフはグリップの握り方で全てが変わる・何故、スイングを変えるより、グリップを変えた方がいいのか?ということについて解説していきたいと思います。「江連忠のザ・エフォートレス・パワー」あのタイガーも実践の軽く振って飛ばす方法がここにあります何故、スイングを変えるより、グリップを変えた方がいいのか?例えば、ボールが曲がったりすると、スイングそのものを変えようとする人が多いです。ゴルフ雑誌などでも、こういう風にスイングしましょうとか、このミスが出たらこういう風にクラブを動かしましょう・・という風に紹介されていることもあります。スイングを変えても、思うような結果につながらなかったり、その時は良いショットが出て、これで直ったと思っても、少ししてコースや練習場で打ってみると、また同じようなミスが出てしまう・・ということが多かったりします。スイングの仕方も大事ですし、当サイトでもスイングについて色々な記事を書いています。(ゴルフスイング編参照)ただ、スイングを変えるやり方は、再現性が低く、その時は良くても、その効果が続かない・・ということが多いです。スイングを変えるやり方ではうまくいかないのでしょうか?それを次に見ていきたいと思います。ゴルフで一番大事なのは何か?突然ですが、ショットを打つ時、一番大事なのは何だと思いますか?これは色々な考え方があるかと思いますが、世界ナンバーワンと言われた選手達が口を揃えて言うのは、「インパクトでのフェースの向きが一番大事」ということです。極端なことを言うと、インパクトでクラブフェースがスクエア※であれば、どんな構え方でも、どんなスイングでも構わないわけです。※スクエア・・・ボールと目標を結んだライン(飛球線)に対してクラブフェースが直角になることそして、インパクトでのクラブフェースの向きに一番大きな影響を与えるのは、グリップの握り方なんですね。グリップというのは、自分とクラブの唯一の接点なわけですが、この握り方次第で、フェースはインパクトで開きやすくなったり、閉じやすくなったり、またはスクエアになりやすくなったりします。フェースが開きやすいグリップで握っているのに、一生懸命スイングを変えようとしても、恐らくうまくいきません。なくて、まず、インパクトでフェースがスクエアになりやすいようにグリップを握ってあげる・・ということがとても重要になってきます。言い換えると、グリップの握り方が自分に合っていれば(インパクトでスクエアになりやすい形で握っていれば)、多少スイングでミスをしても、ボールは真っすぐ飛んでくれます。スクエアグリップが自分にとって「スクエア」とは限らないでは、どんな風に握ったら、インパクトでフェースがスクエアになりやすいのか?・・ということですが、インパクトで最もフェースがスクエア(ボールとターゲットを結んだ線と直角)になりやすいグリップをスクエアグリップと言ったりします。スクエアグリップとは?スクエアグリップの握り方だとしたら、スクエアグリップで握れば、インパクトでもフェースがスクエアになりやすいことになります。スクエアグリップについては、どのゴルフの本を見ても書いてありますし、ゴルフレッスンを受けると、まず、スクエアグリップで握るように教えられることが多いです。ところが、ゴルファーの大半、8割から9割はスライサーであると言われています。いうことを考えると、スクエアグリップは、本当にインパクトでフェースがスクエアになりやすいグリップなのだろうか?・・という疑問が湧いてきます。スクエアグリップの握り方を間違えてしまっている人も大勢いらっしゃるので、スクエアグリップで握るという考え方そのものに問題がない場合もあります。レッスンプロにスクエアグリップの握り方を教わっても、それでもスライスが直らない方も実際には多かったりします。思うと、スクエアグリップが全員にとっての正しいグリップ、つまり、インパクトでフェースがスクエアになりやすいグリップとは限らないわけです。少なくとも僕は、特にアマチュアゴルファーにとっては、スクエアグリップよりも、フックグリップの方がインパクトでフェースが閉じやすい、スクエアになりやすいと考えています。フックグリップ(ストロンググリップ)の握り方いずれにしても、「自分にとって」インパクトでフェースがスクエアになりやすいグリップで握る・・ということが大事なことだと思います。話が変わりますが、グリップを変えると、飛距離が大きく伸びる・・ということがよくあります。中には、ドライバーの飛距離が50ヤードも伸びる方もいます。グリップを変えただけで何故、そんなに飛距離が伸びるのか?・・ということですが、フェースがインパクトでしっかりと閉じると、ボールというのは想像以上に簡単に飛びます。「飛距離が出ません」という方のショットを拝見すると、ボールは真っすぐに飛んでいたりします。多くの場合、インパクトでは若干フェースが開いていて。ほんの少しフェースが開いても、バックスピン量が多ければ、そのバックスピンがサイドスピンを打ち消してくれるので、ボールは比較的真っすぐに飛ぶんですね。その形だと飛距離を大きくロスしてしまいます。この場合は、ボールが真っすぐに飛んでいるように見えても、特にバックスピンが多く、ボールが吹き上がって飛距離をロスしている場合は、少しフックグリップ気味に握っていただくことで、飛距離がグンと伸びるケースも多いです。グリップを変えると飛距離が大きく伸びる2つ目の理由ですが、最初からインパクトでフェースがスクエアになるような握り方をしていると、スイング中に余計な動作をしなくて済むようになります。フェースが開きやすい形で握っていると、スイング中にフェースを何とかして閉じなければならないわけですが、その動作がスイングスピードを奪ってゆきます。反対に、最初からインパクトでフェースがスクエアになるように握っていれば、余計な動作をする必要もなくなり、そうなると、スイングスピード、ヘッドスピードが一気に上がります。グリップの具体的な握り方については、ゴルフ基礎編のグリップの握り方のコーナーにて沢山の記事をアップしていますので、よかったらそちらを参考にしていただければ幸いです。最後までお読みいただいて、ありがとうございました。▼スコアが劇的に変わった人が実践したゴルフ理論とは↑僕も実践してみました。その上達法やゴルフ理論の感想について書いてみました。一度ご覧になってみてください。毎週更新!春夏ゴルフウェアがお買い得!アウトレット品一覧トヨタ「プリウス」にキャディバッグ何個積める?「スライス→ドロー」への第一歩。関連記事スクエアグリップ(ニュートラルグリップ)の握り方フックグリップ(ストロンググリップ)の握り方ウィークグリップの握り方。右手、左手だけウィークグリップの形もロングサムとショートサムのメリット・デメリット。左手の親指の位置についてアドレス時のグリップ(両手)の正しい位置。5/27左肩が顎に当たる2つの原因と直し方。5/13腰の回転不足の4つの対処法。5/3フックグリップの右手の握り方。4/26トピックス左足上がりの正解なんだっけ?「左足上がりが苦手な人」に向けた女子プロレッスン。