~よく「現実を見ろ」という言葉を聞きますが、毎日毎日現実ばかり見ていては、そのうち心が疲れてしまいます。真面目な人ほど、自分に対して厳しい分、空想することを好まない人が多いのかもしれません。空想するということは、「空を見て何かを想う」ということ。空を見上げてみましょう。空を見上げてしばらくいると、不思議と心が落ち着いてきます。現実はとりあえず置いて、空の広さを感じてみましょう。心が落ち着いたら、とびきりすばらしい想像をしてみるのです。自分が思いつく限りすばらしい想像をするのです。スポンサーリンクもし、想像ができなくなっていたとしたら、心が大分疲れているのかもしれません。心が疲れていると、どうしても考えが暗くなりがちで、体も疲れやすいはず。そんな場合は、好きな映画の主人公になりきってみるというのどうでしょうか?ハードボイルドだったり、絶世の美女だったり、天才プログラマーだったり。想像するということは、心のために考えるという事。心と向き合う事でもあるのです。体と心は切り離すことはできません。心の疲れを取るということは、健康のためにもいいことです。「現実に戻った時にむなしくなる」という人もいますが、想像していた時にそのむなしさは感じないはず。空想はあくまでも空想。自分の心の中で自由にできるのです。空を見上げる時間がないのであれば、せめて夜、眠る前の数分間に空想してみましょう。心が疲れていると感じた時ほど、とびっきり素晴らしい空想をしてみましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト上に表示された文字を入力してください。