2023年2月11日シングルマザーの悩みシングルマザーで幸せそうにしてる人と不幸そうな人がいるのはなぜ?同じように辛い経験をしたはず。それなのにイキイキとしているシングルマザーもいれば、すべての不幸を背負ったような人もいます。同じ経験をしたのに、その後の生活や暮らし方がハッキリとわかれるのでしょうか。今回はシングルマザーで幸せそうな人の特徴についてお話しします。私の周りの友人や、参加してるシンママのコミュニティの中でイキイキしてる人の共通点を紹介します。心配を取り除く努力もしようこの3つについて一緒に見ていきましょう。大変なはずの育児を楽しそうにしてる友人そんな離婚後に幸せそうにしてるシングルマザーには、どんな共通点があるのでしょうか。離婚した元夫や、義母との関係が最悪だったママ友。そんな友人は『離婚=ハッピー』って感じで、離婚直後からイキイキとしています。離婚調停などが長いびいたのもあり『これでやっと解放される』とほっとした様子。このように離婚原因によっては、相手と離れること自体が幸せになるケースがあります。元夫の酒癖が悪かったり、パワハラだったり育児放棄やギャンブルによる借金など。離婚原因が相手にある場合は私のママ友のように『離婚=幸せ』に繋がりやすい。自分自身と子供をそういった人から距離を取れたことへの安心感もあるでしょう。離婚≠悲惨!シングルマザーや母子家庭を必要以上に重く受け止めていない幸せそうにしている人は離婚した過去に、そこまで負い目がありません。平然と離婚してるわけではないですが、『触れられたくない過去』みたいに卑屈でもない。過剰に過去にこだわったり、周りの視線を気にしてないんですよね。それとこういう芯がある女性って自立してる大人の女って感じで男性からもモテがち。そんな人と会ったときは、横目で見ながら『スゴイな』って思ってました。参考⇒再婚できるシングルマザーの共通点と特徴についてただ私個人としてはやはり周囲の視線は気にしてしまっていました。そこで実践したのが『人間関係の整理』です。誰と会うかと同じくらい、誰から距離を取るかも意識しました。周りに『離婚=失敗』みたいにレッテル貼ってくる人っていたりしませんか?そういった人とは極力合わないようにしたり、会話を減らして天気の話をしてサヨウナラを実践。代わりに、ありのままの私を見てくれる人と一緒にいる時間を増やしたんです。これだけでもけっこう幸福度が上がった感じがしました。人間関係でモヤモヤすることがあれば、誰といるときにネガティブ感情が出るか洗い出していましょう。特定の人に原因があれば、その人から距離を取るだけでも心がフッと楽になりますよ。子供の”成長”や”幸せ”に注目するのが楽しく暮らすコツ最後の特徴は親子関係です。シングルマザーになると『子供には苦労をさせないように』と考えますよね。私も子供を見るときは『寂しそうにしてないか』とか『マイナスになってないか』を見てました。楽しそうにしてるシンママの友達は子供の成長に注目してたんです。成長と言ってもささいなこと『ひらがな覚えた』とか『少し難しい絵本を読めた』とか。子供は1日ごとに成長していくので、その成長に気づける観察力を友人は持っていたんです。これは意識したら意外とすぐにできるようになりますよ。子供が小さい時は日に日に成長していきますよね。いった成長をスマホの日記アプリに書いて、寝る前に見るとホンワカと幸せな気持ちになれます。離婚をしたら子供との関係がそれまで以上に大事になってきます。罪悪感をもったり必要以上に気負ったりしたいで、子供の日々の成長に目を向けてみませんか?シングルマザーで離婚して幸せそうな人は恋にも前向き幸せ=再婚というわけではないけれど、素敵な男性がいれば再婚も検討するのは当然のことです。結婚したら幸せというわけではないのと同じで、再婚したら幸せというわけでもありません。どんな男性を避けて、どんな男性を見つければ良いのでしょうか。“すべき思考”みたいに恋愛や再婚にこだわると変な男に引っかかりやすくなります。『子供には父親がいるべき』とか『家庭には大人が2人いたほうが安心』とか。そうなんですが、再婚にとらわれると焦ってしまうので恋愛では危険信号がともります。男性の中にはシングルマザーは遊びやすいと思ってる最低ヤローがいるのも事実。そんな人のトラップに引っかかってしまうと、子供と過ごせるはずだった限られた時間もお金を奪われてしまいます。シングルマザーという繊細な立場を理解して支えてくれる男性。そんな人を紹介してもらったり、探すことで変な男に出会わずにすみます。参考⇒シングルマザー向けの婚活の中でお金がかからず気楽に始められるもの再婚後の幸せには男性と子供の相性を見る幸せな再婚には、あなたと男性との相性はもちろん、お子さんと男性の相性も見ていきましょう。再婚をすれば3人で一緒に住むことになりますよね。3人で一緒にいるときの居心地の良さが結婚後の満足度と関係してきます。そのためにも子供と彼を合わせるタイミングとかも重要。思春期にさしかかっていたら慎重に運んだ方がいいですね。幸せになるには大変なことや心配ごとを減らす必要も出てきます。そこで最後は幸せを感じにくくなるストレスの減らし方についてお話ししていきます。ケースバイケースになりますが、何か1つでもお役に立てばうれしいです。物理的に頼れる場所の確保シングルマザーになると親の役割をすべて1人でこなさないといけません。仕事だったり家のことや子供の世話も1人でやるもの。なるとネックになるのが『お金の心配』や『時間がない』こと。貯金に回すお金がないと、子供の教育費を考えるとドンドン心配になりませんか。それに子供と一緒にいてあげる時間も減ったり、ホッと一息つける時間もなくなりますよね。出来る範囲で良いので物理的に頼れる場所が必要になってきます。私の場合は幸運にも親に頼ることができました。一時的に実家に出戻り(避難)することで、フルタイムの仕事につけたんです。お金の心配も減ったし、土日は子供と遊ぶ余裕もできました。親に仕送りとして数万円を渡していましたが、それでも子供と2人暮らしをするよりは負担が少なかったです。今でもたまに親が来てくれる日は、昼寝をしたりする時間が作れるので感謝しかありません。親の力を借りられる状態にあるなら、強がらないで頼ってみてはいかがでしょうか。親だけじゃなくて友達でも、支援団体でもいいので、1人で背負おうとしない意識が大切です。精神的なモヤモヤを吐き出す場所は、もっと別に作ることもできるんですよね。ちなみに私はよく知恵袋の相談を見ていました。相談する勇気がなかったので、自分と同じ悩みを持ったシンママさんを見つけ、その中で良い回答を見つけて癒してもらっていたんです。あとはTwitterで全国のシンママと繋がったり、愚痴をお互いに聞きあったりもしてました。面と向かって話さないからこそ、ディープな悩みも言いやすいときがあります。目に見える支援と精神的なストレスを出す場所を作る。幸せになるわけではないですが、不幸を避けたり不満を抱える時間は減りますよ。今回は幸せそうにしているシングルマザーの共通点についてお話ししました。シングルマザー=不幸という考えは絶っっ対に間違っています。離婚したこと自体にとらわれずに、そういった偏見をもった人や情報から離れる。それで心の余裕を作ることから始めませんか?それと並行して頼れる場所を作ったり、愚痴やネガティブな感情を吐き出せるコミュニティンにも参加したいですね。いってお子さんと二人三脚で過ごしているときに、素敵な男性が現れたら。そんなときは勝手に諦めたり卑屈になったりせずに、恋を再開してもいいかもしれません。必須サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。シングルマザーの恋愛や再婚に寄り添うブログシェアTOPへ。