腰痛に悩む患者は2800万人とも言われもはや【国民病】です。・椎間板ヘルニアの2種類です。どちらも前かがみの姿勢を長時間続けてしまう事が原因です。スマホにパソコンですね。驚いたのが腰痛は5月に多いという事。季節の変わり目での寒暖差もありますが!!!驚いたのは5月病と同じ心理的ストレスが大きく関わっている。環境の変化による心理的ストレスで快楽物質(ドーパミン)が減少することにより、痛みをより感じやすくなり、また自律神経のアンバランスが原因で腰の筋肉が硬直して血流が悪化してしまうということも理由になります。