itこの記事のタイトルとURLをコピーするこんにちは!MYroutinGYM目黒店の浅田です。本日はファスティングについて書いていきたいと思います。ファスティングでよく挙げられる効果は以下のようなものです。ありますが、ファスティング自体の本来の目的は「デトックス(体内浄化)」です!ファスティングは内臓を休ませることが本来の目的になります。断食することにより身体に溜まっている毒素を排出=デトックスするのです。トラックバックこの記事へのコメントはありません。トラックバックURLこの記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。料金その他サービスアクセス目黒店の情報ご予約・お問い合わせよくあるご質問スタッフブログ。