~エール~】は、さまざまなお悩みに寄り添うサロンです。男女OKですが、なるべく男性と女性が顔を合わせる事がないように心がけております。子宮の周りにある腸が圧迫されてしまいます。便が硬くなってしまい便秘が起こってしまいます。膀胱を圧迫してしまうのが原因です。”ホルモンの影響・生活習慣の変化・過度なストレスが考えられます。妊娠すると、「プロゲステロン」と呼ばれる黄体ホルモンの分泌量がふえます。便秘を引き起こしがちだと言われています。子宮が大きくなり腸を圧迫したり、羊水を溜め込もうとして腸内の水分が減ったりすることも一因でしょう。腸の働きは自律神経がコントロールしているため、ホルモンの影響やストレスによって自律神経のバランスが乱れると腸の蠕動(ぜんどう)運動が弱まり便が出にくくなることがあります。2019年6月11日いつからでも遅くない出産後1年以上でも産後骨盤矯正できるの?産後骨盤ケアは必要?出産後の女性は産後骨盤ケアの必要があります。産後ケアを怠って育児をすると#取れない腰痛、肩こり#不眠症や産後うつ#太りやすい体質などの原因に・・。産後ケアを怠って更年期を迎えると#しんどい更年期障害#尿漏れや子宮脱などのマイナートラブル#腰痛、股関節や膝関節の変形にも関与しっかりとした産後ケアを行うことができたら【今までよりも健康でキレイな身体にすることができます。出産のために赤ちゃんを生まれやすくために【リラキシン」というホルモンの作用で骨盤が緩んでいる状態が出産後1年ほど続きます。【骨盤の働き】1体を支えている2血流を助けている3内臓を支えているその骨盤が緩んで歪んでしまうと働きが弱くなってしまいます。産後のダメージを受けた体では骨盤にかなりの負担がかかってしまいます。子育てを楽しく元気な身体で出来るようにそして、将来の自分の為に産後骨盤ケアをしっかりと受けてほしい産後に骨盤を整いやすいのは1年以内です。産後から1年以上経過している方は1年以内の方よりも整いにくくなっています。(個人差はあります)でも大丈夫です。ケアはいつからでも遅くありません。