会員でない方は会員登録してください。新しいパスワードを設定するリンクが登録メールアドレス宛に送信されます。重心位置を高く保つ立ち方、歩き方を導き出すエクササイズです。姿勢や歩き方について、正解がわからないままやみくもにウォーキングしたり身体を鍛えたりする方がとても多いように思います。トレーナーが客観的に姿勢を確認しながら動きを補助していきますので、自分では見えなかった弱点や課題が発見できるでしょう。エクササイズ後に「気持ち良く」「ラクに」歩けるようになれば、エクササイズは成功です。その方に必要なドリルもお伝えしますので、ご自宅に帰ってからも再現が可能です。当店でお求めになったシューズの効果を最大限感じていただくための「履き方」「使い方」も丁寧にお伝えします。MBTは間違った解釈で履かれると、十分な効果が得られないばかりか、筋肉や関節に過剰な負担がかかってしまうことがあります。販売時には使用方法の簡単なレクチャーのみしております。実際にご使用を開始してから2週間~1ヶ月前後をめやすにこちらに紹介する60分エクササイズのご利用をおすすめします。他店でMBTをお買い上げになった方でもお受けいただけます。3,300円リピーターの方向け、時間がない時のショートコース。変化を実感するための充実の60分コース。旧サービス名「MBTマンツーマンエクササイズ」を、「マンツーマンエクササイズ」の名称に変更いたしました。エクササイズの流れ(一例)1.最初に普段の歩行の様子を確認お身体の悩みや課題の共有をします。...etc4.最後に歩行の様子を確認エクササイズはシューズを脱いだ状態で行うものと、履いた状態で行うものと両方あります。上に書いたエクササイズの流れや内容はひとつの例です。個人の体力やお身体の状態に合わせた内容で組み立てます。レベルアップエクササイズもご用意しています。き趾、足底筋膜炎/足底腱膜炎、モートン症、巻き爪)・姿勢をよくしたい(猫背、反り腰を指摘される)・歩き方をよくしたい・運動不足を感じているが、何から始めたらよいかわからない・ボディラインを整えてきれいになりたい(肥満、O脚、下半身太り、むくみ、前ももやふくらはぎが太い、ぽっこりお腹に悩んでいる)・スポーツ、武術、芸術活動のパフォーマンスを高めたい・いつまでも自分の足で歩きたいご準備いただくもの動きやすい格好。トレーニングウェアでなくてもOKです。スカートではなくパンツスタイルが適しています。バンザイのような格好をとっても大丈夫な服装でお越しください。店内に着替えのスペースもございます。実施場所コアギャラリー&スパ店内。天気がよければ、屋外を歩くことがあります。シューズご購入後の歩行チェック、ポイントアドバイス(10~15分程度)はご予約不要、無料で承ります。03-5475-2090メール、問い合わせフォーム、LINEからも受け付けています。ご希望日時の候補をいくつか挙げていただけますと幸いです。お買い上げ後2週間~1ヶ月の間に1回。それ以降は必要に応じて。シューズのお買い替えのタイミングでぜひお受けください。2週間に1回×5~10回それ以降は必要に応じて。月に1~2回「コアギャラリーNews」を配信。新商品、セール、最新情報をお届けします。早く、もっともお得な情報はメールマガジンで受け取っていただけます。文字量多めの原始的なメルマガですが、ぜひ上のバナーからご登録をお願いします。※SNSの更新はマメではありません。当サイト内のブログ、メルマガに情報を集約しています。LINE公式アカウントLINEではメルマガダイジェスト版を不定期でお届けいたします。ショップカードもLINEで取得できます。