Cafe(チアフルカフェ)Tweet▶駅から探すMenuHANSHIN女性応援プロジェクトとは?インタビューコラム公園ガイドイベント&お知らせ駅から探すTweetコラムコラム暮らし、医療、家事など様々なジャンルの専門家がお役立ち情報をお届けします。込む全て解除コラム食事で改善、美人レシピ。2023.03.06糖質ア・ラ・カルト皆さんよく「糖質ダイエット」なる言葉を耳にされることがあると思います。糖質は決して悪いものではなく、体に必要な...more食事で改善、美人レシピ。2022.10.31脂質を考えよう今回は脂質をテーマにお話しさせていただきます。西淀川イネーブリングシティWalk!店頭の焼き芋に秋の幸せを感じるチアフルライターなんば線リリチャです。コロナ禍で外出する機会が減り、在宅時間が増え、運動不足や体力の低下が気になっている、カレー大好き☆チアフルライターひろちゃんです。運動しなきゃ&helli...more食事で改善、美人レシピ。2022.06.27たんぱく質を考えよう今回は、読者の方からリクエストいただいたテーマについてお話しさせていただきます。笑いとわくわくのエッセンス満載の子育てコラム「わくわく保育だより」4月号では登園前と帰宅後のルーティンがテーマ。慣らし保育や新生活もリズムに慣れてきた頃だと思います。食事で改善、美人レシピ。コンビ!チアフル親子カフェ0~2歳児の親子を対象にワークショップや歌遊びなどが楽しめるイベントを沿線各所で開催しています。参加者同士の交流タイムもあり、同年代のお子様を持つママ同士で子育てに関する情報交換ができるなど、子育て世代の女性がホッと一息つける場を提供します。スキルアップサロン子育て・仕事・家事など、様々な活動を頑張る女性をターゲットに、復職後の働き方の工夫や家事育児の棚卸しなど、女性のスキルアップに役立つセミナーと料理教室をセットで実施する、参加者が楽しく学んで交流できるイベントです。家事おたすけサービス掃除、洗濯、料理などの家事を忙しいみなさんに代わって行い、女性にひと休みしていただけるよう、支援するサービスです。インターネットを使った安心・便利なサービスの普及を応援しています。SMILE阪神電車と武庫川女子大学の産学連携プロジェクト。子育て中のご家族に役立つ沿線公園ガイド&遊びに関する情報が満載です。食事で改善、美人レシピ。3good(スリーグッド)光川和子さんHANSHIN女性応援プロジェクトのLINE公式アカウントでは、沿線のイベント情報やおでかけ・グルメ情報をお届けするほか、プロジェクトを一緒に盛り上げるための企画・募集情報などを随時発信!沿線のおすすめスポット、グルメ、公園などの取材、ライター活動やイベントのお手伝い、交流会など、様々な活動に参加できます。