健康・病気に関することのお役立ち情報や当院のお得情報をお届けします。黄帝内経「素問」11月に入り、冬の訪れが聞こえてきました。暦でいうと「立冬」が冬の始まりになります。「冬」というにはまだ早すぎる。今年は梅雨明けが遅くなり、ようやく暑さが増してきたという感じもしますが、今年の立秋は昨日、8月7日でした。秋の始まりとなったということですね。夏は健康で明るい太陽を謳歌できる季節ですが、一方では1年で最も体力を消耗する時期でもあります。養生に気を付けないと病気にかかりやすく、健康を損なう季節でもあります。...2020/02/03春の養生法2月が始まりました。今の時期、寒さが最も厳しいはずですが、今年はそれほどでもないのでしょうか。寒いのは好きではないですが、寒くないと環境問題とか気になったりしちゃいますね。私たちは歳をとると「あれ、あれ」とか、知っているタレントの名前がすぐに出て来ないという事があります。いいえ、「認知症」ではありません。「いわゆる腰痛症」ですが、通常であれば何もしなくても時間とともに痛みが薄らいでいくことが多いようです。健康・病気に関することのお役立ち情報や当院のお得情報をお届けします。