2019/02/11ツイートシェアはてブLINEPocket日本人なら禅がどんなものか、当然知っていますよね?え?知らない?それならこの本を読むのがおすすめです。まとめ読んで感じたこと座禅和讃という白隠さんの本を現代語訳し、その解説を中心に仏教や禅について語っています。幸せは自分の中にある、考えるのではなく、ただ感じる。この境地に至るには、座禅をするか、目の前のことに集中して取り組むこと。これまでにわたしが学んできた自己啓発やスピリチュアルなことの多くが指摘していること。ここにたどり着くんですね。自分は自分のままでいい。足りないものはひとつもない完璧主義を脱して、自然のままにおおらかに生きればこの世は極楽。そのとき、仏になれる容貌(かたち)に依(よる)な。