皆さんお水は飲めてますかーー???以前も水についてお話させて頂きましたが、今回も違った効果の説明させて頂きます!まず普段水はどれくらい飲めてますか??最低体重×40mlは飲みたいですね!!水1l→4weak2l→2weak4l→1weakこの⇑の表なんですが・・・1リットル飲むと4週間で身体の外に出る2リットル飲むと2週間で身体の外に出る4リットル飲むと1週間で身体の外に出る皆さん水をいっぱい飲んだら、トイレに行きたくなりますよね??それは1時間前、2時間前に飲んだ物ではなく古いのから身体の外に出ていくようになっています!イメージでいうとロケット鉛筆みたいな感じですね!!!ビタミン剤や栄養ドリンクとか飲んだ時黄色い尿出たことありますよね??飲んだ分出てるなーって感じあると思うんですけど、実はそうではないんですね!!上の表をもう一度見てみて下さい!例えば1日1リットルしか水を飲んでないとしますよね。すると、4週間も身体の中に溜め込んでしまう訳なので、体臭も臭うようになってしまいます。寝ようと思っても、目が冴えてしまう・・・1度は経験したことがあるのではないでしょうか?その原因は『自律神経の乱れ』かもしれません。【自...ファスティングが体に良い理由ファスティングとは、断食のことを言います。何日か断食を行うことで、短期間でのダイエット効果や美容効果が期待できます。ドレンチワークス無料カウンセリングのお申込み。