これを永遠と繰り返していました。昼も夜も関係なく、1,2時間寝ては3,4時間起きているの繰り返しでした。2つめは、思考がまとまらないことでした。物事を理解する力がなくなり。話を聞いても内容が理解できず。理解できないから話ができないの負のループに入り。出社していた頃は会話の数も相当減っていたかと思います。思考がまとまらないと聞くと分かりにくいかもしれませんので、極端な例で考えてみます。カレーライスを作ります。作る時の流れはざっくり、1食材を揃える2食材のしたごしらえ3鍋で食材を炒める4水とルーを入れて煮込む上記の順番で作れば、だいたい完成しますよね。思考がまとまらないと、まずこの順番が分からなくなります。カレーを作るんだから、水とルーを入れなきゃと思い、なぜか先に入れようとして、入れる前に気が付いてやめます。下ごしらえ中に、先のことを考え火をつけたのはいいが、何をしていたのか忘れてしまい、火を消して、何をしていたのか考えます。順番に見ていくと1の食材を揃える時には、何を買っていいか分からなくなります。2食材の下ごしらえの時は、何からどんなふうに下ごしらえしていいか分からなくなります。3の食材を炒める時は、なにから順番に入れていいか分からなくなる。4水とルーを入れて煮込む時は、分量をどうやって測ればいいのか分からなくなります。ちなみに私は、もともと料理は好きで、カレーくらいならレシピなど参考にせず作るくらいはできていたのにです。スポンサーリンク病院を探す大変さまず自分の症状をネットで調べてみました。ないかと思うようになりました。そのすべての病気に関して、その時の私にとっては受け入れ難く、健常者でいたいという思いがとても強かったのを記憶しています。初めに、若年性認知症を疑いました。しても、うつ病や統合失調症でありたくないとの思いからだったと思います。そこで脳神経内科を受診し、症状を伝えました。結果、MRIは取ったものの、特に悪いところもなく、認知症ではないかと真剣に話したところ、鼻で笑われました。ショックだったのを覚えています。会社にも精神科を勧められたこともあり、勇気を出して心療内科・精神科を受診しました。最初の病院は、話を聞いてくれるのはくれましたが、誰でも様々な要因でいろいろな症状があるのだと言われ、特に薬をもらう訳でもなく、終わりました。うつかどうかはっきり分からないままでした。こんなに異常な状態なのに、なんの病気なのだろうと、どうしていいのか分からなくなりました。仕方がないので、病院を2,3件受診していたころ、会社から休業の手続きをする為に、診断書をもらってきてとの連絡がありました。連絡を受けた後に受診した病院で、初めて「うつ病」という診断を受けました。診断を受け、もしかしたらほっとした気持ちに一時的になったような気がします。これから長い闘いが始まるとも知らずに・・・。自分がうつ病かどうか病院を探した人のためのサイトがこちらにありますので、参考にしてみてください。うつ病を相談できる病院検索うつ病かどうか分かるチェックシートとうつ病の種類について、詳しくまとめた記事がありますので、参照してみてください。【おすすめチェックシートを紹介】うつ病にも種類があります自分自身や大事な人がうつ病かもと心配していませんか?体験談をふまえ、様々な不安を解消します。utu-taiken.com続きは次の記事で記載します。【体験談】まさか自分がうつ病になるなんて(病院探し~復職)うつ病の人がどんな体験をしているか知りたいですか?まさか自分がうつ病になるなんて。うつ病体験者の生の声を知りたい方は、是非ご覧ください。utu-taiken.comスポンサーリンクおわりに如何でしたか?この記事が、少しでも多くの人の参考になれば幸いです。うつに関することを他にも発信していますので、良かったらご覧ください。うつブログ最期まで読んで頂きありがとうございました。うつになった時の初期症状とその後について調子が悪い日が続いている、もしかしてうつかもしれないと思っていませんか?うつ病経験をふまえ、初期症状とその後について紹介します。【復職後の働き方】うつから復帰した時のお話しうつが寛解し、復職後の働き方が気にはなりませんか?うつ病経験をふまえ、実際に復職した時に感じたことや働き方について考えてみました。き】うつでお風呂に入りたくない時はどうすれば良いかお風呂に入りたくないけど、どうすれば良いのかと思っていませんか?うつ病経験をふまえ、お風呂に入る方法について、紹介します。スポンサーリンク【体験談】まさか自分がうつ病になるなんて(初期症状~発症)【体験談】まさか自分がうつ病になるなんて(病院探し~復職)ホーム体験談スポンサーリンクプロフィールがぜあん29歳の時に初めてのうつ病を発症。約半年間で回復後、仕事に復帰を果たしました。31歳で結婚し、新婚4か月目で2度目のうつ病を発症しました。約1年間の休職を経て、仕事に復帰して間もなく1年。現在治療中33歳男性会社員です。どこにでもいるごくごく普通の人だと思っています。うつ病の体験談を元に、役立つ情報を発信しています。コメント目次へトップサイドバータイトルとURLをコピーしました。