減ですが、すぐに戻る範囲です。免疫力ジムは引き続き休会中のうえ、整体も今年に入ってから自粛中です。1日7000歩程度歩く、葛花茶を飲むくらいになってしまっていてとてもダイエット中とはいえない今日この頃。お正月過ぎて年始はふるさと納税返礼品で頂いたおせちを用意しました。掃除のカロリー消費量って会社が年末年始休暇に入り、日頃後回しにしてきた場所の掃除に取り組んでいます。我が家だけでしょうか。ちゃんチャレンジ【ダイエット】結果報告15週目もうすぐクリスマスですね。本来ならクリスマス前までの期限だったはずが、ダイエット期間延長しました。ナカちゃん、膝つらそうですね。それにプラスして生ものにあたったとか。整体も行っておらず、歩き方をちょっと気をつける、鯖缶を食べる、葛花茶を会社で飲むくらいしかやっていなかったこの2週間。ダイエットは進みませんでした。目標は遠く夕方16〜17時くらいに昼食を食べ、家に帰りつくのは日にちが変わってから、という日も数日あったこのところ。care美容Beauty食事Foods趣味Hobby暮らしLife旅行Travelお金Finance雑学TriviaファッションClothes挑戦Challenge。