ある、やればやるほどからだが楽になる未来型トレーニングジムResonance-レゾナンス-です。本日はお客様の声のご紹介です。以前からレゾナンスで取り入れているやまおく体操のファンだったというお客様。マシンを使った体操は初めてでしたが、当初からとてもスムーズに動かれていました。続けていただく中で、嬉しいお声が!「体が軽く、ぐっすり眠れて、ずーっと絶好調」お疲れなどで、なかなかゆっくりリラックスすることが出来なかったようですが、レゾナンスで運動をはじめて体が軽くなって眠れるようになったという嬉しいお声でした!仕事の疲れが強いお客様は、立ち仕事で移動も多くハードなお仕事をされています。その為、自律神経が乱れがちで、夜眠れなかったり朝早くに目が覚めてしまうことが多く、疲れも取れにくかったそうです。運動はもともとお好きな方で、ハードなダンス系などもされていたのですが、初めてやまおく体操に取り組んだ時の軽い感覚が大好きだったとのことで、レゾナンスにもお越しいただきました。ご入会いただいてからは、本当に毎日!レゾナンスにお越しくださり、本当に多くのメニューを一生懸命こなしてくださっていました。そんな中で「リセットバイクを漕いだ日はぐっすり眠れる」と言っていただき、今でも毎日のように来ていただいています。やまおく体操は神経のつながりを良くすることが目的の為、やればやるほどからだが楽になります。運動なのに、自律神経が整って睡眠の質や疲労回復能力を上げることが出来ます。取れない疲労や睡眠不足は、自律神経が原因かもしれません。泰久ジムの体験は予約制で、トレーナーが個別で対応させていただきます。下記バナーからお申込み可能です。※毎週金曜日は定休日です。上記の内容でよろしければチェックを入れて送信して下さい。reserved.体験のお申込みはこちら。