納豆(丹念納豆)、オクラ、フリルレタス、しゃけ、にんじん、プチトマト、パン、チーズオクラとしゃけフレークの納豆オープンサンドの作り方1プチトマトは、半分にカットして、にんじんは皮を剥いて千切りにしておきます。2オクラは、輪切りにしたら耐熱容器に入れて、軽くラップをかけレンジで2分程加熱します。3パンにチーズをのせて、ちぎったレタス、納豆、シャケフレーク、オクラ、にんじん、プチトマトをのせます。4お好みで、マヨネーズをかけたら完成です。関連ページレシピ紹介ところてんレシピ納豆レシピこんにゃくレシピ。