栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌&腸活レシピを綴ってます。宮崎牛の牛ももスライスのモニタープレゼントを頂きました。今回は、宮崎牛の牛もも肉を使った、ちょっぴり贅沢なのに、意外に簡単なレシピ『トマトとモッツアレラチーズの牛肉包み焼』ご紹介です!簡単だけど贅沢な気分になるよう、お肉で具材を包んだので、見栄えがゴージャスで、子ども達から好評。お肉に映えるマスタードソースは、甘めな味付けなので、子ども達にも食べやすくなっています。皆さまのクリックのおかげです。『トマトとモッツアレラチーズの牛肉包み焼』のレシピこのレシピのポイントは、チーズの中でカロリーが低めなモッツァレラチーズを使ったところ。食べる時にびよ~んとモッツァレラチーズが伸びるので、子ども達は楽しくて仕方がなかったようです。お肉とマスタードソースもとても合うので、ソースの争奪戦もしてました。適量(分量外で使用)【作り方】トマトは8等分、モッツァレラチーズは半分にカットして、4等分ずつにカットする。肉を十字に広げ、分量外の塩、ブラックペッパーを散らす。モッツァレラチーズ、トマト、モッツァレラチーズ、トマトの順に4つずつ4つずつ重ねる。(もっと上手な切り方があったかも...トマト2つにスライスした方がいいかもしれないです!)具材の肉で包み、分量外の塩、ブラックペッパーを散らし、トースターで30分程グリルする。(150度くらいで焼きました。)肉を焼いている間にマスタードソースを作る。マスタード、粒マスタード、塩、はちみつ、酢を合わせてよく混ぜる。器に好みでリーフをのせ、グリルした肉を盛る。想像以上のすばらしさで、驚愕!こんなに大きいの!(女子の割に、手は大きな私。)しかも、おいしい!すっごくおいしい。🍎美肌=健康なBODY🍎日々の栄養バランス🍎新陳代謝&血行促進です。栄養を摂ることが基本なので、何かに偏る食事よりも、色々な食材を食べる、栄養が豊富なものを選ぶのは大切です。🍎無理しない🍎背伸びしない🍎楽にできるのために簡単に作れるレシピを重要視しています。健康=肌の美しさなので、体の内側から美をはくぐんでいきたいですね。▼Instagram▼https://www.instagram.com/fumi.dish/ランキングに参加中です。20代よりも調子のよい肌に。8スポンサードリンクはてなブログをはじめよう!mifumimさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。