家事代行サービス【ねこの手メイド】コンテンツへスキップ家事代行で人の恵みと温かさをデジタルな時代だからこそ人と人との温かな関わりが感じられるサービスを提供したい。私たちはお客様の話にじっくりと耳を傾け誠実に対応いたします。ねこボス大人のアサイーレッドスムージーダイエット5日目に突入。昨日の体重は、お風呂はいる前の測定で1.6キロ減。大きい変化はないですね。昨日は初めての作戦で、昼の置き換えと、夜は主食置き換えと二食置き換えましたがこんな感じの結果。自分なりの分析は、普段水分ってあまり積極的に取らないので、スムージーで水分取りすぎの上に水分が排出しにくい年齢(44歳)になっているためむくみ系で体重が減りにくくなっていると考察されます。本日の食生活<朝食>コラーゲン入りブラックコーヒー<ブランチ>ピザトースト4枚切り3分の1、バニラオーレ、あいすこーひー(ガストモーニング)<夕食>塩焼きそば(ニラ、豚肉入り)牛乳400ml本日はほぼ一日中外出していたためにスムージーはおやすみです。本来でしたら、夕食をアサイーレッドスムージーに置き換えるのがベスト!!しかも、少なめの水分で溶いて食べるように摂るのがいいね。アサイーレッドスムージー!!少なめの水で溶いて試してみます明日は仕事なので、2食完璧置き換えに挑戦します(≧∇≦)どこまで空腹と戦えるか乞うご期待!!何かを得るにはなにかを失わなければ手に入りません。減量に置き換えると、良いスタイルを手に入れたければ食欲を減らさなければ手に入りません。