絶対にしっとりさせたい、料理人ねこやま。対するは、絶対に存在感を残したいおから。その世紀の一戦が、この度遂に終わりを告げた。最後に立っていたのは、どや顔のねこやまである。食材の糖質一覧:こちらではまずは材料と調味料(2人分)から。4g(1袋)さらに今回は巷で人気のおからパンと対抗すべく、カロリー・脂質も抑えたい。甘味料であるラカントは、大さじ2杯を境に後味にえぐみが出てしまう。そのため今回はコーンの甘みを使い、より自然な美味しさを目指していこう。隠れた名作揃い!:高たんぱく低糖質お勧めおつまみ!🍪では早速、低糖質コーンケーキ蒸しパンの準備から始めよう。以下の食材と調味料を、一緒にミキサーで粉砕。この際コーンの食感が少し残るよう、軽く5秒程度でOKだ。大さじ2またミキサーをお持ちでなければ、コーンを包丁でみじん切りしていただいてもOKである。以下を混ぜ合わせれば、これにて準備は完璧である。4g(1袋)今回のポイントは、卵とラカントとコーンだけを先に混ぜる点。おからパウダーに関しては、必ず『微粒子タイプ』をお使いいただきたい。糖度食材と卵のミキサー工程で、しっかり粘度が生まれたのが勝因ではないだろうか。最後は、ラップをかけて600Wの4分50秒レンチンしよう。完成後は直ぐにひっくり返していただくと、ふんわり円形ケーキ蒸しパンの完成だ。菓子パンを買いに行くより断然早く、総量にタンパク質約20gも含まれている。ボウル作り始めから約5分、目の前に現れた巨大ケーキ蒸しパン。その満足感は、まるでビックマック。夕方に食べると確実に晩御飯が食べられなくなる、蒸しパン界の異端児的存在だっ(*‘∀‘)!低糖質の美味しさチェックデデンと完成した、しっとり低糖質コーンケーキパン。炭鉱で働く人のお弁当としても活躍しそうな、その巨大なボリューム感。これはチョコペンで顔を描き、ハロウィンレシピにするべきだったかもしれない。私は、昨年のハロウィンに冷奴レシピを投稿してしまったのだろう...。そんな後悔を忘れさせてくれそうな、フカフカで大変美味しそうな見た目である。手を伸ばすと、そのしっとり感に驚かされる。一切の音もなく千切れる食感は、エアバックとして使えそうなほど柔らかい。味わいも、コーンの甘みがフワリと抜ける。後味の気になるラカントも、程良い甘みだけをバランス良く残してくれているではないか。あぁ、これはとても美味しい。おからパン、水分の持って行き方はヤクザである。そのしっとり度は、その背面やお尻側に顕著に表れる。皆様もご覧になったことのある、中華まんのお尻とそっくり。あの激しっとり感が、今回の低糖質コーンケーキ蒸しパンにも伝承されたようだ。コーンで作成した、甘みの優しいケーキ蒸しパン。パンこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。~当旨ブロでは、全1100種類以上の絶品ダイエットレシピ&厳選ライフハック記事を完全無料でご覧いただけます。アイハーブ紹介料により賄われています。全品糖質1食9g以下!美味しい糖質制限なら、こちらの一冊!未公開レシピを含め全84種類!※キンドル読み放題対応AMAZONでチェック!~こちらの記事もいかがですか?~ねっとり最高!ツナマヨ辛子の簡単もっちり里芋卵サラダ(糖質7.6g)調味料3つ!超簡単トマトスパニッシュおからオムレツ(糖質3.1g)RECOMMENDこちらの記事も人気です。2019.5.19超主役級テイスト。2016.11.16パリサク最高。2019.5.10皮ごと丸旨。んまるいからだ連合ぽっこりおなか支部代表。健康的な低糖質・ダイエットライフを志す。夢は台湾Wホテルのプールでイケてる人たちに見られながら、優雅に背泳ぎをすること。2023.5.20旨さとろろ越え。当旨ブロでは、全1400種類以上の絶品ダイエットレシピ&厳選ライフハック記事を完全無料でご覧いただけます。アイハーブ紹介料により賄われています。当サイトはリンクフリーですので、ご自由にリンクを張っていただければ幸いです。レシピご紹介も大歓迎です。(ご紹介時は全工程の転写は禁止させて頂き、レシピリンクを頂きますよう宜しくお願い致します。)又レシピの著作権は当サイトに帰属し、いかなる場合にも著作権の放棄は致しません。当サイトに掲載されているコンテンツをご利用になり、いかなる問題が生じた場合にも、当サイトは一切の責任を負いません。独自レシピと誤認される転載も禁止させていただきますので、何卒ご容赦ください。リンク付き(工程転載・記載は禁止とさせていただきます)であれば、まとめサイトへの掲載も問題ありません。当サイトに登場するキャラクター及びその職威は架空の物です。実在するものではありません。当サイトは低糖質なおかずとお茶碗半分のお米を推奨しており、過度の糖質制限を推奨するものではありません。多くの皆様にお楽しみいただけるよう、全レシピはグルテンフリーを原則としております。各レシピには糖質・タンパク質・脂質・カロリー・塩分表示をできる限り表示しております。皆様の健康的な食生活のお役に立てるよう、加工食品等の利用は極力控えさせていただいております。ご支援の程を賜りますよう、宜しくお願い申し上げます。魅惑のれんちんSHOW!ひよ教授のローカボ調査日誌ねこやま。