永吏子の日記-昨日も、陽射しがキラキラ。そんな心地よいお天気のもと藤棚が美しい氷見の光照寺さんで朝ヨガを開かせていただきました。陽の光がやわらかく差し込みまろやかな空気に包まれたお堂。天とか地とかそんなふうに別けなくとも空間はひとつであることを教えてくれます。さまに見守られながら朝のまっさらな心身をよこたえているとすでに体を動かした後のような心地よさがあります。今回、参加してくださったのはは12歳から70代の女性。子供たちの素直な動きもお母様がたの凛とした動きもすべて美しさがありまたひとつ、いえ、ふたつもみっつも学ばせていただきました。い呼吸を生活にとりいれよう打ち言葉にご注意!とらわれない、かたよらない。