この記事の最後に、ブログと動画へのリンクがあります。「セルフタッチング」とは、「自分で自分に優しく触れてあげること」。【やさしくふれると世界は変わる~「こころにやさしいタッチケア」とは。「触れること」が苦手だった私が、タッチケアを学んだ理由。ご感想】優しい気持ちで自分に触れると、力も抜けて、自分がどれだけ頑張っていたのか分かりました。先日、初めてセッションを受けてくださったクライアントさま(Mさま)から、セッション後にご感想をいただきました。「イメージ」よりも、「リアルなもの」だった。ここ最近、自律神経の調整などについて重点的にお伝えしていますが。【心のセルフケアのための簡単ワーク音声】と題して、YouTubeに音声をアップしています。こちらはその第六弾です。音声で、ご自分でできる簡単なセルフケアのワークをご紹介しています。この記事の最後に、ブログと動画へのリンクがあります。「セルフタッチング」とは、「自分で自分に優しく触れてあげること」。【やさしくふれると世界は変わる~「こころにやさしいタッチケア」とは。「触れること」が苦手だった私が、タッチケアを学んだ理由。「イメージ」よりも、「リアルなもの」だった。ここ最近、自律神経の調整などについて重点的にお伝えしていますが。【心のセルフケアのための簡単ワーク音声】と題して、YouTubeに音声をアップしています。こちらはその第六弾です。音声で、ご自分でできる簡単なセルフケアのワークをご紹介しています。ご感想】優しい気持ちで自分に触れると、力も抜けて、自分がどれだけ頑張っていたのか分かりました。先日、初めてセッションを受けてくださったクライアントさま(Mさま)から、セッション後にご感想をいただきました。2021年8月5日ブログの更新通知メールをご希望の方こちらからブログの更新通知メールの登録・解除ができます。人を癒し、変容をもたらすもの。Tokuyama閉じる。