関節をポキポキ鳴らすのはやっぱり良くないの?あなたの暮らしや人生が豊かになるためのヒントになるような情報をお伝えしていきます。2015.05.23昔、ドラマかなんかでケンカをする前に、指の関節をポキポキ鳴らすシーンって見なかったですか?あと、自分でも指や肩、膝、首など、体の関節をポキポキ鳴らすと何となく気持ち良くなったりしますよね。指をポキポキ鳴らすと、指が太くなるとか、体に良くないという話があります。そもそもなんでポキポキ鳴るんでしょうか?その原因とやり過ぎた場合の影響などについてまとめてみました。関節がポキポキとなるメカニズム指の関節を鳴らすのは良くない!?首の関節をならすと危ない?関節ポキポキは気持ちいいけど関節がポキポキとなるメカニズム実は、関節なポキポキなる原因は、まだ完全には解明されていないとも言われています。関節の中で気体が弾けるからだと言われています。関節を引っ張った際、関節を覆う関節油の圧力が下がって、気泡が発生し、それが弾けて音が発生するからということになります。分かりやすい例を挙げると、プチプチを割る時、音がしますよね。この動画を見ると、すぐに分かります。指の関節を鳴らすのは良くない!?指の関節を鳴らすと、最初は痛かったりしますが、慣れてくれば、「気持ちいいなー」と思いながら、頻繁に鳴らす人っていますね。鳴らし過ぎるのは、良くありません。その理由は、気泡が弾ける際は、瞬間的に大きな力が働くので、軟骨が傷つき、それを修復しようとする際、肥大化したりするからです。首の関節をならすと危ない?実際、指だとまだ大丈夫なのかもしれませんが、首の場合だと、特に注意が必要です。その理由は、首の中には、生命機能を左右しかねない中枢神経があるからです。リスクも最悪想定されます。首ってやっぱりすごーく大切ですからね!ですから、特に首の場合は、何度も鳴らし過ぎたり、無理に鳴らし過ぎりたりすることがないよう、極力気を付けるようにしましょう。関節ポキポキは気持ちいいけど関節をポキポキさせ続けると、いつの間にか中毒症状になってしまう場合があります。させると、一時的にすっきりした感じになったり、疲労物質が四散したりするからという説があります。これはあくまでも一時的なものなので、ずっやり続けるのは体に毒です。鳴らしたくなっても、ちょっと我慢して、マッサージや運動で代用することによって、ほぐすようにしていきましょう。しても鳴らしたい場合は、”つねるのが良い”という方もいらっしゃいます。指をポキポキ鳴らすと、北斗の拳のケンシロウみたいに自分が強くなったような感覚になる場合もあります。円周率が10桁で割り切れると言ったけど本当に嘘?虚構新聞が「円周率は10桁で割り切れることが分かった」と発表した際、それを本当のニュースだと信じる人が続出して大騒ぎになったことがありました。円周率って本当に割り切れないのでしょうか?ここでは虚構新聞が発表した内容と、円周率が本当に割り切れないのかその真偽について解説をしていきます。雑学メンタル面の弱さを克服して強くするための5つの方法スポーツ選手が、オリンピックとかいざという時に、力を発揮できない時、メンタル面の弱さを指摘される場合があります。...雑学ハクション大魔王ってどんなアニメだったの?泣ける最終回とは?今回は、ハクション大魔王という本当に懐かし~いアニメのあらすじや最終回についてご紹介していきます。ハクション大魔王は、1969年(昭和44年)から104話に渡って放送されたギャグアニメです。エベレストは入山料だけでもかなり高いと言われていますが、それ以外にも、いろいろな経費が掛かって来ます。ここでは、エベレストの登山が出来ないか、少しでも夢見ている人の...雑学はだしのゲンのあらすじ!最後の結末と問題になっていることはだしのゲンは、広島に原爆が投下された後の様子を描いた中沢啓治氏の漫画ですが、教育現場から撤去してほしいという嘆願が上がって話題になることがあります。熱帯低気圧、そして台風、違いを簡単にいうと?これから段々と台風が増えて来る季節ですね。「台風は、温帯低気圧に変わりました。「台風は、熱帯低気圧に変わりました。いう表現がよく使われています。似たよう...黒ゴマが白髪に効く理由は?どこまで改善できる?AT-Xの料金が高い理由、それでも人気のワケは○○向けだからホーム雑学ケンズニュース・スタッフ紹介ケン(編集長)文章を書くのが得意で、数千記事を書いていく中で、ケンズニュースを立ち上げる。生活力をアップするための情報を発信しながら、日本を元気にしたいと思っている。太郎(課長)穏やかな性格だが、探求心は人一倍ある。面倒見も良く、いろいろと大変なことがあってもプラス思考で考えるのが好きな性格。花子(主任)明るくて、好奇心が強い性格。いつも気になったことに対しては徹底的に調べている。次郎(若手社員)明るくてチャレンジ精神が旺盛だが少しおっちょこちょいな性格をしている。喜怒哀楽が顔に出やすいのがたまにキズ。ケンズニュース~気になる話題を分かりやすく解説!.メニューホーム全記事一覧ケンズニュースの紹介ホーム検索トップサイドバーケンズニュース・スタッフ紹介ケン(編集長)文章を書くのが得意で、数千記事を書いていく中で、ケンズニュースを立ち上げる。生活力をアップするための情報を発信しながら、日本を元気にしたいと思っている。太郎(課長)穏やかな性格だが、探求心は人一倍ある。面倒見も良く、いろいろと大変なことがあってもプラス思考で考えるのが好きな性格。花子(主任)明るくて、好奇心が強い性格。いつも気になったことに対しては徹底的に調べている。次郎(若手社員)明るくてチャレンジ精神が旺盛だが少しおっちょこちょいな性格をしている。喜怒哀楽が顔に出やすいのがたまにキズ。2013年11月メニューお問合せ運営者情報・プライバシーポリシータイトルとURLをコピーしました。