人生を幸せに生きる方法、それは、自分の人生に責任を持つことです。それは、自分で選んだ道を歩むこと、それを認識すること。̆*)あおいわし自分は不幸だと感じるのは、他人が準備した道を歩いているからかもしれません。幸せになるためには自分の道を進む必要があります。̆*)たとえば『人生という列車』に乗っているとしましょう。子どものころは、『人生列車』は親が敷いたレールを走っていました。良くも悪くも、親が乗せてくれた列車があなたの人生を作っていたので、幸せも不幸も、その列車の窓から見える範囲で、見て感じてきたんですね。その列車に乗ったままで幸せな人生を謳歌し、一生を終える人もいるでしょう。大人になったあなたは、自分の意志で列車を乗り換えることもできるんです。親は、あなたの幸せを願って、「この列車に乗れば幸せになれるはず!」という列車を用意してくれます。この学校に行けば...この仕事をすれば...こういう場所に住めば...こういう人と結婚すれば...親のアドバイスはいろいろありますが、それはあくまでも親が考える幸せであり、あなたが本当に幸せになれる道かどうかは、あなたにしか分からないのです。私の母は、「医療系なら仕事がなくなることはない」と考え、医療系の資格を取ることを私に勧めました。当時の私は「なるほど、そうかもしれない」と思い、母の望み通り作業療法士の資格を取り、10年ちょっと勤めました。私はその間、もちろん幸せでした。お金に困ることはありませんでしたし、運命の相手と出会い結婚し、子どもを授かることもできました。広い意味でとらえると、自分と出会う人はすべてがソウルメイトということになるそうですが、...でも、少し違和感を感じ始めたんです。「私、本当にこの仕事をやりたいのかな...?」と。違和感を感じ始めてからは、その列車はどんどん『不幸な列車』になっていきました。・この仕事を辞めたら、収入が足りなくなって生活できない!・せっかく取った資格なんだから、使わなきゃもったいない!・学校に行かせてもらって取ったのに、辞めるなんてできない!という思いがありました。親が乗せてくれた列車なんだから、降りることなんてできない。思い込んでいたんですね。「苦しい、つらい」は、『自分専用の幸せ列車』へ乗り換えるための下車のタイミングでも、親が準備してくれた列車が、自分にとって最高とは限りません。最初は良かったけど、どんどん違和感を感じてくることもあります。そんなときは、思い切って別の列車に乗り換えることで、今の違和感から脱することができます。自分専用の幸せ列車に乗り換えるんですね。最初は好きで結婚したけど、一緒に生活していくうちにどんどん違和感を感じ始めた。そんなときは、思い切って結婚生活を終わりにしても良いのです。離婚しようと考えるとき、「この人と結婚するという選択は間違いだった」と思ってしまうかもしれません。間違いを犯した自分を認めたくなくて、この結婚を正しいものにしたくて、結婚生活を頑張り続けてしまう、なんてこともあるでしょう。当時の選択は、そのときはそれで正しかったんです。今現在は違う答えが見えてきた。違う道に進むのは勇気がいりますよね。列車を乗り換えるとき、違う道に進むべきか悩んだときに、覚えておいて欲しい3つのことについてお話します。変化を恐れない苦しい、つらいと感じているときは、「何かが違うよ!何かを変えよう」というサインです。苦しくもつらくもなければ、現状を変えようとしないのが人間。何かを変えるのは労力が要りますからね(^^;つまり、苦しい、つらいは「幸せになるためには何かを変えてね」と教えてくれているんです。変化を恐れてはいけません。違和感?だったら仕事を変えてみたら?」という感じですね。ここで、あおいわし仕事変えたら本当に幸せになれるのかな...?変えて不幸になったらどうするの?誰が保証してくれるの!?と考えて、結局ぐるぐる考えるだけで行動しない人が多いのが現状です。「この列車を降りて、乗り換えミスって駅に取り残されちゃったらどうしよう...」そんな不安から行動できない人は多いのではないでしょうか。回り道を恐れないただし、安心・安全ばかりを重視して、適切なリスクを取れないのも、それはそれで危険なんですね。私の場合、違和感を抱えながらも同じ職場で働いていたら、ある出来事から仕事に行けなくなってしまいました。適応障害になってしまったんですね。行きたくても行けず、結局退職することに。強制的に列車から降ろされてしまいました。列車に乗り遅れたら、次の列車が来るまで待てば良い。気に入る列車が来なければ、気に入る列車が来るまで待てば良い。生活費や世間体を考えると、そんなにのんびり待っていられないよ!というのが現状かもしれません。大切なのは自分自身、そして、自分の人生です。世間体が最重要事項なのであれば、がんばる気力も湧いてくるかもしれません。本当に生活費がカツカツでどうにもならないのであれば、きっと同じ職場でも踏ん張ることができるでしょう。頑張れない、踏ん張れないのであれば、生活費や世間体よりももっと大切なものがあるということです。回り道を恐れてはいけません。自分の本当の気持ちに正直になる自分専用の幸せ列車は、乗るだけで幸せになれます。苦しい、辛い思いをしているということは、幸せ列車に乗るための準備が整ったということです。準備が整ったとしても、乗らなければ幸せの方向へは進みません。幸せ列車は、すんなり乗れる場合もありますが、ドアが重かったり、乗り方にコツが必要だったりします。「本当にこっちの方向だろうか?もしかしたら、戻った方が良いのかも...?」と不安になることもあります。乗ってしまえば自動的に幸せの線路を走ってくれるのが、自分専用の幸せ列車です。自分の本当の気持ちに正直になってください。心の奥、潜在意識で望んでいる道に進むと、面白いくらいすんなりと事が運んでいくことがあります。時々邪魔が入ったり、峠があったり、困難が全くないわけではありません。自分がやりたい道に進んでいるときの困難は、乗り越える気力も湧いてくるでしょう。何度も起こる「苦しい、つらい」は、『そっちじゃないよ』の合図もし、自分専用の幸せ列車に乗り換えたのに、全然幸せになれない!と感じている場合、その幸せ列車はニセモノかもしれません。仕事での人間関係が辛く、転職したけど、また似たような人間関係で辞めたくなった。そんな場合は、職場が悪いのではなく、あなたの他人とのかかわり方に問題がある場合があります。そんなときは、職場を変えるのではなく、あなた自身が変化し、人との接し方を変えることで、ちゃんと幸せの方に向かって列車が進むようになります。転職しても、離婚しても、何をやっても上手く行かない...。そんな場合は、今まで起こしていた変化(転職や離婚)を起こすのではなく、自分を変化させることに力を注ぎましょう。あなた自身が変化することで、周りが少しずつ変化してくることを感じられるはずです。まとめ以上、自分専用の幸せの道を見つけることが、幸せな人生を歩むには必要だということをお話しました。ロールプレイングゲームは、間違った方向に進んだとしても、村人などが「そっちじゃないよ」と言ってくれて、いずれ正規のルートに戻ることができます。あなたの人生にバグなんてありません。MEあおいわし旦那の実家の敷地内に家を建て、同居のような生活を送る三児のママです。心の葛藤→成長を繰り返し、今はいろいろありながらも、義両親とも仲良くやっています。悩んでいるお嫁さんのお手伝いをしたいと思い、ブログを書く日々です。幸せの青いわし粗大ごみも買取してくれるかも!?不用品を査定してもらおう!姑との同居がストレス!それでも同居を続ける理由は?別居を具体的に考えよう...あおいわし旦那の実家の敷地内に家を建て、同居のような生活を送る三児のママです。心の葛藤→成長を繰り返し、今はいろいろありながらも、義両親とも仲良くやっています。悩んでいるお嫁さんのお手伝いをしたいと思い、ブログを書く日々です。