実践してみることができます。大橋その他:http://www.aoniza.com/●一生自分の足で歩こうプロジェクト「長生ウォーキング体験会」~一生自分の足で歩くために今からできることは健康になる歩き方を習慣化すること~内容:私たちの体は、本来120歳まで生きることができるといいます。体が柔らかくなって姿勢も良くなります。呼吸が深くなり、心が穏やかになってストレスが解消します。身体を鍛えながら集中力、行動力が高まります。ダンワールドジャパン。