>肌トラブルシンプルアロマ化粧水の作り方〜生理前や乾燥によるニキビ対策に2022年12月13日ニキビの原因にもいろいろありますが、特に乾燥や生理前のニキビが気にるときや、皮脂バランスを整えたいときに役立つ精油を使った、シンプルアロマ化粧水の作り方をご紹介します。使うのはグリセリンと精製水、そして精油だけです。生理前や乾燥によるニキビ対策に〜アロマブレンドレシピ生理前や乾燥によるニキビ対策としてアロマでできることは、お肌の傷や炎症を鎮めたり、皮脂バランスを整えることです。生理前の赤く熱を持ったニキビができるのは、普段の生活が不規則だったり、ストレスが溜まっていたり、食事のバランスが悪いことが主な原因と考えられます。お肌の炎症を鎮めつつ、気持ちもリラックスさせたいときに使えるアロマレシピです。フランキンセンス:1滴Karisugiグリセリンは化粧品の成分にも含まれていますよね。手作り化粧水を作るときは、グリセリンを高濃度で使うと、ニキビやかゆみの原因になることがあるので注意!適量が決まっているのでその通りに。100mlの化粧水を作りたいときは、グリセリンの量は5〜10ml(最大10%濃度まで)にします。それ以上だとベタついたり、敏感肌だとかえって刺激になることがあります。遮光瓶にグリセリンを入れ、次に精油を垂らします。グリセリンと精油が混ざるように、ボトルを軽く左右に振ります。精製水を入れたら、ボトルのふたをしめ、上下によく振り混ぜます。手作りアロマ化粧水は使用期限が短いので、シールや紙に『作成日と使用期限日』を書いて遮光瓶に貼ったり、メモ帳に記録したりすると忘れないです。精油が分離しやすいので、使う前によく振ってください。した使用感が好きな方は、グリセリンの代わりに無水エタノールを使うこともできます。アルコールに敏感だという方は、様子見しながら使ってくださいね。顔を洗うときはぬるま湯か水で。肌に必要な水分や皮脂まで落としてしまうのを防いでくれます。化粧水のあとは乳液やクリームなど、普段のスキンケアをしてOKです。お肌にふたをして乾燥しないようにしましょう。注意!使う前にパッチテストをして、お肌に異常がないか確認しましょう。精油が分離しやすいので、使う前によく振りましょう。作った化粧水は涼しいところに保管し(冷蔵庫がおすすめ)、2〜3週間以内に使い切りましょう。赤みやかゆみが出るなどお肌に合わないときは、使用を中止してください。シンプルアロマ化粧水の使い心地グリセリンで作るシンプル化粧水は、粘度はなくさらりとした使い心地で、ホホバオイルで作る化粧水よりもさっぱりしていますが、無水エタノールで作るよりしっとりしています。敏感肌でも使いやすいように、精油滴数は0.5%と低めに設定しましたが、ふわりと香るアロマの優しい匂いに癒されます。ちなみに、この手作りアロマ化粧水は全身に使えるので、頭皮や体にもつけると余裕で使いきれますよ☆Karisugiできてしまったニキビには原液塗布も可(敏感肌・アレルギーの人は注意)できてしまったニキビには、傷や炎症に働くティートリーやラベンダーの精油を、ニキビに1滴、ちょんと塗れば、悪化の予防にもなります(敏感肌の人はかえって刺激になることがあるので注意!)。基本的に精油の原液塗布は肌への刺激が強いため、ホホバオイルや無水エタノールなどと混ぜて使いますが、ティートリー、ラベンダーの精油は少量で部分的になら原液塗布が可能なんです。ティートリーは肌への刺激が強いということもあり、キャリアオイルに混ぜて使うほうが安全です。こちらも、あらかじめパッチテストをして、お肌に異常がないか確認してから使いましょう。Karisugiまとめグリセリンと精製水、精油だけで作る、シンプルアロマ化粧水の作り方をご紹介しました。いう方は、グリセリンと精製水だけで作ってもOKです。今回ご紹介した材料リンクリンクリンクリンクリンクリンクリンクあなたにおすすめのページカルテHD(ヒルドイド)オールインワンゲルで乾燥肌とニキビを同時ケア!カルテHDは、化粧品会社コーセーと製薬会社マルホがタッグを組んで開発した、毎日使える保湿スキンケア商品で、化粧水、乳液、クリーム、オールインワンゲルが販売されています。精油を使ったアロマケアでシミ・シワ・くすみ・たるみを集中ケア!普段のお手入れにプラスしてみてはいかがでしょう。...続きを見るアロマスプレーの作り方〜目的別アロマスプレー使用例まとめアルコール濃度や精油濃度を変えるだけで、様々なシーンに使い回せるアロマスプレー。...続きを見る赤ちゃんや大人の肌トラブル・乾燥対策に【ベビーバランスクリーム】Karisugiこの記事では、赤ちゃんや大人の肌トラブル・乾燥対策におすすめの【ベビーバランスクリーム】をご紹介しています。乾燥・肌荒れ・あかぎれ・ニキビ・あせも・しもやけ対策に。...続きを見る日焼け後のアロマケアに、ラベンダーとペパーミント、どう使う?日焼けをした肌は、やけどをした状態と同じようなものです。こんなときは、抗炎症作用や冷却作用のあるラベンダー、ペパーミントの精油を使ったアロマケアが役に立ちます。頭皮ケアとして、グリセリンと精油で作る頭皮ローションを取り入れてみてはいかがでしょう。同時に頭皮マッサージするなど頭皮環境を良くすることで、抜け毛やフケ、かゆみ対策に役立ちます。普段マスクをつけないのに長時間マスクをするようになって、顔がかゆい、かぶれた、など肌荒れの経験をされた方も多いと思います。...続きを見る肩こり・肌荒れ対策にroun(ラウン)のCBDバームを使ってみたroun(ラウン)のCBDバームは、日本で販売しているCBDバームの中でも、国内トップクラスのCBD含有量とのこと。blogでは、美容や健康、アロマ、セルフケアなどについて発信しています。