ID:lrgSivUQ0Qハゲない?A本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。Q生活習慣を改善したらハゲない?A統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。Q海藻を食べると毛が生える?A単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。頭皮が柔らかく血流がよくてもハゲるときはハゲる。Q炭酸で頭を洗うと毛が生える?A生えない。Q頭が蒸れるとハゲる?A関係ない。Q体毛が薄いとハゲない?A関係ない。Q白髪の人はハゲない?A関係ない。一つと考えられております。「ゴールデンタイム」とも呼ばれています。最近ではこの意見を疑問視する声もあるのですが。睡眠後、最初の3時間に多くの成長ホルモンが分泌されるのは間違いがないので、しっかりした睡眠リズムや、速やかに睡眠導入できる環境がないと分泌量は減少してしまいます。ハゲるという事はありません。AGAの原因が男性ホルモンと密接に結びついているように、ホルモンバランスや遺伝も重要なファクターですし、ストレスも当然関係してきます。身も蓋もない事を言ってしまうと、万人に共通する原因など存在しないっ!!色々な原因が複合的に絡まり合い、結果的にハゲてしまうのです。それぞれが、きちんと自分の薄毛の原因を分析して、適切な治療を行うことが大切です。□適切にシャンプーが出来ていない、刺激を与え過ぎている□髪を乾かさずに寝ている□キツめの帽子を被っている。被っている時間が長いちょっと、考えてみただけですが、まだまだ思いつきそうです。3つ以上思い当たる所が有る方は要注意です!どうやって解決させるか?薄毛の原因となり得るファクターがこれだけ存在する以上、当然その解決方法も同じ数(或いはそれ以上)存在します。大まかに3つのことを意識していれば、そのリスクは大幅に減らすことが出来ると考えています。ここの項目に当てはまります。前述したように、睡眠不足は成長ホルモンの正常な分泌を妨げますし、欧米スタイルの脂っこい食事も血流に悪影響を与え、皮脂の分泌過剰などの問題を生みます。できるだけ身体に負担をかけないように心がけるようにしましょう。アルコール、タバコは急に止めるのは難しいかもしれません(経験談)タバコは、近いうちに1000円以上になる可能性があるといわれていますし、百害あって一利なしですので、できればやめてしまいたいものです。お酒も髪の毛の事を考えて量を控えるようにしてください。■ストレスをためない。ストレスをためないというのはなかなか、難しいですよね。ストレスのない状態=何の変化も起こらない状態というように人間生活を営む上で、ストレスは切っても切り離すことのできない問題です。ストレスには、精神的なものと肉体的なものの二種類が存在します。肉体的なストレスはダイレクトに髪の毛に影響を及ぼす可能性がありますので、無理はしないようにしたいものです。前の項目にもかかりますが、適度な運動を行う事によってストレスを解消することができ効率的と言えるでしょう。■プラスαの育毛活動を行う。今までの説明が、頭皮環境を改善し適切な育毛の土壌を作ることが目的だとするのであれば、髪を増やすためにはそれ以上の努力が必要です。それは、医薬品や育毛剤、サプリメントでの栄養補助、また病院での医療行為などです。ここで髪を増やすための要素の追加という事ですね。原因が男性ホルモンによるAGAなどのケースでは、絶対に必要な項目となりますし、それ以外の原因での薄毛でも、もと通りにしたいと思ったらこれらの努力を行わなくてはなりません。育毛剤もインパクトだけを狙った広告に騙されないでしっかりとしたエビデンスのとれた製品を使うべきです。東大卒博士が発見したNcPAを配合!水を一切使用せず、内容100%が成分の最高品質育毛剤。アメリカ国立衛生研究所にて9割以上の育毛成果をだした「タマネギ根エキス」やアラビア地方に伝わる育毛成分「SAG」も配合。早くも産毛?が生えてきた!効果早すぎ!?いかがでしたか?自分はハゲていないから大丈夫だと思っていても、原因の項目に当てはまればハゲる可能性は十分にありますし、年齢が上がれば上がるほど、そのリスクは高まっていきます。