新月&日食だったようで、とてもパワフルな一日だった気がします。私はというと、釣りを上手になりたいという夢があるので、夕方から釣りに行こうと思っていましたが、あいにくの雨。部分月食だったようで、月が欠けてるのを甥っ子と母と眺めていました。甥っ子は生まれてから3回目のオレンジ色の満月だったそうです。2014年元日に書き出した今年やりたいことリストを満月の日に見直してみました。私の場合、とりあえずやり始...続きを読む感じない。パートナーがガーデニングを手伝いに来てくれていたので、今回のワークを一緒にやっていました。指先を肩から手のひらへ身体に触れながら移動させていき、意識的に感じるというワークをしました。「うんうん、これはわかるわかる。春になってきたからか、昨夜の満月はなんだかあったかく感じました。昨夜の23時から、ワークをやってみました。心臓の音を聴くのはかなり集中力がいるのですが、うつ伏せになると聴こえやすくなります。いいつつ、私は椅子に座って音に集中していました。太陽の日の光と月の影の光が統合されて行くイメージです。善と悪、光と闇と言ってもいいかもしれません。