あたり前にやるあたり前のことをあたり前にやる!中学2年の冬、駅伝大会の日。普段の練習のときと違って、初めての会場の、初めてのコースを走ることになりました。あれは本当に苦しかった。ゴールがあとどれくらいかが、つかめないのです。うまくペースをつかんで、いいタイミングでスパートをかけることって、とても重要です。今回は、本試験までの「力の配分」についてのお話です。駅伝当日、クラスメートの声援が聞こえている間はせめて抜かれまいと、そこだけペースをあげてしまう、いい格好をした私です。計画性のない極端なハイペースは、長くは続きません。そのうえ、その後のレースに多大な悪影響を与えます。(声援が聞こえなくなったとたんペースが落ちて、あっさり一年生に抜かれてしまった私です。)戦いの前に、全コースを俯瞰(ふかん)しましょう。あなたのゴールは、本試験です。8月に、一番ベストな状態に持っていくことです。徐々にペースをあげたり、スパートをかけたりするのは、4〜6月以降になります。今、全力を出しすぎて、いよいよになって息ぎれしてしまうなんてことは本末転倒です。4〜6月以降ペースをあげるためには、今、あなたがやっておかなきゃならないことがあります。あなたは今、1科目ずついっしょうけんめい、こなしています。