Hyper-Bおはようございます。ワンズブリッジです!昨日5月15日はヨーグルトの日でした。この日がヨーグルトの日なのかというと、1845年にロシアの微生物学者イリヤ・メチニコフ博士が生まれた日なのです。メチニコフ博士はブルガリアに長寿者が多いのは、ヨーグルトに含まれる乳酸菌だということを突き止めました。そのため、この日をヨーグルトの日としました。毎朝ヨーグルトを食べています。大人になりなかなか毎日牛乳を飲む機会がなく、もっと手軽にたんぱく質やカルシウムを摂取したいと考え、ヨーグルトを食べる事にしました。プレーンヨーグルトには砂糖やジャムを混ぜて食べる人が多いと思います。健康を意識するならフルーツを入れたり、きな粉や黒蜜などにも合うそうですよ。今度試してみようと思います。市販されている色々な味のものも良いですが、もしおすすめの食べ方がありましたら教えていただきたいです!さぁ、今週も2日目です。