優2022年8月22日ブッダの言葉に「他人のしたこと、しなかったことを見るな、自分のしたこと、しなかった事だけを見よ」というものがあります。今でこそそこまで他人のことは気にならなくなりましたが、以前は「あいつどうしてる?ああ言っていたけど今何やってる?どんなだ?」と常に周りを見て、気にしていました。それは自分との比較であり、勝ち負け、上下、自分の方が認められるか、価値があるか、負けていないか、または自分の方が正しくて、そのための証明であり、隙があったら分からせたい、というマウントもあったと思います。することで、自分への正当性や価値を感じて、承認欲求を満たしたかったのだと思います。全て自分の黒パターンを満たすためだったのです。いうことは、私にはまだ理解されていない、許されていない、愛されていないパターンがあるということ。その辺りの自分をよく見ていく一週間にしていこうと思います。気がついたらまた日記に書きますね。最新記事すべて表示2ヶ月2ヶ月ぶりのセミナーに参加しています。いつもの2ヶ月よりも随分と時間が経った気がします。このセミナーでまたモチベーションを上げて、粛々と自分と向き合い、ケアできていなかったパターンをケアして、新たな白パターンを選んで行動していく。それは実はすごく単純なことだと思いました。難しくしているのは私のパターンで、まだどこかで自分のパターンを許しきれていないパターンがあるのだと思います。自分で招いているこう書くと誤解を招くかもしれませんが、自分に起こる出来事って、自分で招いているのではないか?と思っています。私が最近騒いだパターンで、利用されたくない、というものがあります。断らなかったり、NOを突きつけなかったのは自分の問題で、どうぞ私を利用してくださいと自ら表明しているようなものだと思いました。哲学の大事さを最近痛感しています。哲学というと難しく考えがちですが、例えば、自分にとっての仕事とは、家族とは、友人とは、成長とは、趣味とは、など、生きていく上での指針となり、また過去の体験や学びから導き出された、自分の規範ともいうべきものです。そこをちゃんと考えて、今後の自分の生活や仕事に活かしていく。して初めて哲学というものが生きてくるのだと思いました。