肥満【東洋医学】家庭で簡単ツボ療法。重要なポイントとコツは?2013年01月29日ブログ標準体重({身長-100}×0.9)に比べ+20%以上を肥満といい減量を必要とします。摂取カロリーを制限する食事療法、適度に体を動かす運動療法に加えてツボ療法で全身の機能を整えましょう。指圧マッサージ、灸とも効果は大。「百会」頭のてっぺん中央に位置。第12胸椎棘突起下より左右外側へ指2本分に位置。「腎兪」腰の第2腰椎棘突起下から左右外側へ指2本分に位置。足のツボも良いとされています。くるぶしから上へ指4本分に位置。家庭で簡単ツボ療法」より引用抜粋しております。★「ホームページを見て...」とお気軽にお電話ください。ブログを読んでいただき、ありがとうございます。・私がこの仕事を目指した理由とは?・不調で悩んでいる方へお伝えしたいことがあります。・こんな症状の方が来院されています。--------------------------------過去のブログ一覧はこちらです。»コメントを残す返信をキャンセルする。