めじのブログSEARCHかめじのブログ~お弁当&インド料理&あれこれ好きなこと~HOME外ごはん野菜のドリアでランチ~2021年3月14日(日)野菜のドリアでランチ~2021年3月14日(日)2021-03-14今日のお昼ごはんは,ジョナサンで,緑黄色野菜のドリアを。ジョナサンの中でも,好きなメニューで,つい頼んでしまいます。かぼちゃ,ほうれん草,ブロッコリーがたくさん入っていて,ホワイトソースがふんわりしているところが気に入ってます。昨日は雨と風が強い一日でしたが,今日は,晴れて暖かい。風はちょっと強いですが,完全に春の陽気です。今日は,昼前にゴルフのレッスンを受けてきました。球は一球も打たず,スイングの際の身体の動かし方について,説明を聞いてきました。そもそも,自分は,これが全然できていなかったようです...。すごくラクにクラブ振ってましたが,きちんと身体を使うと,腹筋,背筋,腰,お尻がしんどい。胸郭や肩甲骨周りも柔軟性がないといけないらしい。身体づくり,動きづくりが大切なんだなと思いましたが,これは,積み重ねしかないみたいです。練習をするようになって,3か月近く。少なくとも,あと3か月ぐらいは,きちんと練習を続けてみようと思ってます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。