コクのショコラのカロリーについて調べてみました。コクのショコラのカロリーは77カロリーです。コクのショコラの炭水化物(糖質)の量は13.6gです。コクのショコラの値段は、140円(税別)でした。コクのショコラの値段が140円(税別)。コクのショコラの栄養成分は、次のようになっています。0.0gとなっています。コクのショコラの太らない食べ方はある?スウィーツは毎日食べたい派の私ですが、太りたくはないです・・・ですが、スウィーツってカロリーや糖質が多いですよね。そこで、太らない食べ方がないか調べて見ました。すると、食べた順番に消化・吸収されてしまうということでした。人間は食べた順番に消化・吸収されてしまいます。最初に糖質を取ると、血糖値が上がってインスリンが分泌されて、脂肪が増えるために太りやすくなるようです。最初に、食物繊維を含む野菜を食べることで、血糖値の急上昇を抑えることができるようです。野菜を食べると脂肪がつきにくくなるようです。いうことで、食事の最後にスウィーツを食べるのが太りにくい食べ方のようです。野菜⇒魚や肉、卵、豆類などのたんぱく質⇒脂質が多い物⇒糖質の食べる順番は、ベジファーストと言われている食べ方ですね。同じ量を食べても、順番を変えるだけでダイエットになるってテレビでやってたこともありました。コクのショコラのカロリーや糖質が多いなと感じた時は、2回に分けて食べるのも良いですよね!コンビニスウィーツも、1個の商品で量が多いのがありますよね。そんな時は、分けて食べると、カロリーや糖質が半分になるし、2日に分けて楽しむこともできます!スウィーツよっては、カットしてある商品もあるので食べやすいですし、保存もしやすいのが良いですね。コクのショコラの値段とカロリーや糖質ついてご紹介してきました。コクのショコラの発売日は、2020年8月31日。コクのショコラ」の値段は?カロリーと糖質もチェック!2019–2023。