先日、もっと成長しなければ!もっと早く成長しなければ!と、躍起になっている時がありました。この「成長しなければいけない」というパターンは焦りを生み、根底には今の自分ではダメだという自己否定を持ちながらでいるものです。すると、サーフィンも、ワークも、自己観察も、あらゆることが空回りし、地に足がつかない状態の中で集中力も散漫になり、全く進んでいないな。明らかに自分でも分かる停滞を感じていました。サーフィンも、自己探究も、本当は楽しくて、新たな発見や学びが面白くて、自らから進んで行っている活動でした。それがいつの間にかに、義務やノルマの様になってしまっていたのです。それも重くて硬いものを背負っているように。その状態にいるときにふと思ったのです。自分、全く楽しんでいないな、と。楽しむということがどれほど自分を軽くし、深刻にしないのか。そんな時にバレエを思い出したのです。どんなにキツくても、先生や生徒さんは楽しんでやっていたよなって。この経験を通して分かったことは、地道にコツコツと、楽しみながら淡々と毎日やっていくことこそが、一番の近道なのだと、改めて気づかされました。そこには楽しむという要素も入っていて、楽しいからこそ本気になれる。この感覚を忘れずに、今日からの2日間、グループセミナーを楽しんで学んできます。最新記事すべて表示2ヶ月2ヶ月ぶりのセミナーに参加しています。いつもの2ヶ月よりも随分と時間が経った気がします。このセミナーでまたモチベーションを上げて、粛々と自分と向き合い、ケアできていなかったパターンをケアして、新たな白パターンを選んで行動していく。それは実はすごく単純なことだと思いました。難しくしているのは私のパターンで、まだどこかで自分のパターンを許しきれていないパターンがあるのだと思います。自分で招いているこう書くと誤解を招くかもしれませんが、自分に起こる出来事って、自分で招いているのではないか?と思っています。私が最近騒いだパターンで、利用されたくない、というものがあります。断らなかったり、NOを突きつけなかったのは自分の問題で、どうぞ私を利用してくださいと自ら表明しているようなものだと思いました。哲学の大事さを最近痛感しています。哲学というと難しく考えがちですが、例えば、自分にとっての仕事とは、家族とは、友人とは、成長とは、趣味とは、など、生きていく上での指針となり、また過去の体験や学びから導き出された、自分の規範ともいうべきものです。そこをちゃんと考えて、今後の自分の生活や仕事に活かしていく。して初めて哲学というものが生きてくるのだと思いました。