2021年11月15日ダイエットをやめたいです。やめると、自分は何も続かない意思の弱い人だと思われたり、結局太ってしまう不安があってやめられません。何か良い方法があれば教えて欲しいです。こんな悩みにお答えします。ダイエットをやめたいと思うのは当たり前の事で、決してあなたの意志が弱いわけではありません。普通にダイエットって大変ですし面倒ですよね。食べたい物を我慢したり、キツい運動を続けたり、地獄だと思います。それなのに、他サイトの記事はこんな事ばかり言っています。本気で痩せる気が無いだけ。やめたいならやめれば良い。具体的な解決策も無く、批判されても困ります。本当はやめたいと思った時点で、今のダイエットは直ぐにやめた方が良いんです。やめるのではなく、別の方法に変更するのがオススメです。太りたくないってだけで、嫌な事を続けても精神的に消耗するだけで良い事は何もないです。これから、やめたいダイエットを今すぐにやめるべき3つの理由と、やめれる2つ方法をお伝えしていきますので、チェックしていきましょう。ダイエットをやめる方法1:他のダイエットに変更する。まとめ:やめたいダイエットはすぐにやめて別のダイエットに変更しよう!ダイエットをやめたいのにやめられない?【それでもやめるべき3つの理由】やめたいって思うダイエットは、以下の3つの理由から即やめるべきです。1:ストレスしかない。