2021.08.20人生を豊かにしたい自己研鑽いつも周りの人に馬鹿にされているようで悔しい。すれば馬鹿にされなくなる?こんにちは、社会福祉士ブロガー・弥津(@yazusui)です。幼いときから馬鹿にされていた経験のある私が、克服法について説明します。簡単に克服できるので、ぜひ参考にしてみてください。結論、馬鹿にされる理由を理解して自己肯定感を高めれば改善できます!周りの人から馬鹿にされると、自分には非がなく、周りに性格が悪い人が多いせいだと思いがち。実際はこちら側の態度の問題だったりするんですよね。自分の態度や言動の問題点は、大人でも気付きにくい。家庭や友人との人間関係が満たされず、疎外感や自己否定感だらけになると、意図せず態度が悪いようになるものです。自分のせいであり、自分のせいではない。なると態度悪くてムカつく元気がないからダメな奴そう人と仲良くする気がなさそう周りの人たちはそう解釈し、あなたに不快そうな態度をとるようになってきます。馬鹿にされていると感じる原因を作っているのは「過去の人間関係におけるしがらみ」。ようするに、この「しがらみ」を解消すれば、馬鹿にされてると感じることはなくなるのです。関連記事『アダルトチルドレンな私の傾向と生きづらさを克服する方法5つ』(※別ウィンドウで開きます)アダルトチルドレンな私の傾向と生きづらさを克服する方法5つ自分の性格に生きづらい面があるとお悩みの方。したら私と同じアダルトチルドレンではありませんか?アダルトチルドレン脱却に向けて必要な私が意識する克服する方法をご説明します。yazusui.com【反省】私が馬鹿にしてしまった人の特徴から分かること私もへなちょこなくせに、人を馬鹿にしてしまったことはあります。ここからは、私がどのような人を馬鹿にしてしまったのかを、反省の意味も込めて振り返ります。自分がしてきた事を振り返れば、どうすれば馬鹿にされずにいられるのかのコツが見えてくると思います。具体的には、私が自分より下に見えていた人たちにはこのような特徴がありました。思い返してみましたが、私はかなり性格が悪い人間なんだと再確認しましたね。馬鹿にする人の中には、優しいがゆえに目立たなかったり、反抗してこなかったり。ようするに、マウントを取れる人を選んで馬鹿にしていたわけで。この性格の悪さなら、私の方が周りから馬鹿にされるのも納得。自分より弱い者や問題がありそうな者をみつけては、下に見る。他者を馬鹿にする程の能力のない私が、威張っているからこそ、逆に周囲から馬鹿にされていたのかもしれません。馬鹿にされてしまう理由は?では、『馬鹿にされる理由』についてまとめてみます。以下に順を追ってお話ししていきますね。他者から尊敬される人は、自分の力をひけらかすことはしません。その反面、嫌われる傾向のある人は、不必要に自分の力を見せつけようとします。威張った態度は他者に嫌悪感を持たせ、そうしているうちに「中身がない」として馬鹿にされるように。能力がないのに無理して自分を大きく見せようとする人の悪い特徴です。他者の声かけに反応が薄い人も、馬鹿にされやすい傾向があります。高飛車に見られたり、気取っていると思われたりしてしまうからです。声をかけたのに反応が薄いと、誰でもがっかりしますよね。敵対していると勘違いされるので、仲間外れになり、そのうち馬鹿にされるようになります。3媚びを売る人グループで力のありそうな人に媚を売る姿も、馬鹿にされる原因です。「力」に依存しようとする姿に、周囲は情けなさを感じるから。長いものに巻かれようとする人には信頼はありません。情けない態度を見ると、人は馬鹿にしたくなるものです。仕事でかっこいい姿を見せていても、ふとした場面で異性にデレデレした様子があれば、誰でもがっかりするでしょう。失望させられたと思えば、人は裏切られた感覚になります。相手に対して「レベルが低い」と評価するように。異性への甲斐性のなさは、見下される原因になるので注意が必要です。職場で女性を「ちゃん」付けで呼ぶ男性っていませんか?私の経験上、職場で女性と慣れ合いを見せる人って仕事が出来ません。仕事が出来ない理由を解説します。感情的になりやすく、冷静さに欠ける人も、成熟さを感じないとして馬鹿にされてしまいます。成熟した人であれば、どのような状況になっても感情を崩さず冷静にいられるでしょう。怒ったり、笑ったり、焦ったりして感情が不安定な姿を見ると、周囲は子供っぽさを感じます。誰でも努力を重ねている姿には感動をするものです。その末に大きな成果を出した時には、自分の事のように喜びを感じてくれるでしょう。その一方で、努力をしていない姿には低評価を下します。怠けているように見えると、自分より「下」だとして、馬鹿にするようになります。周りの人から馬鹿にされなくなる5つの方法ここからは、周りの人から馬鹿にされなくなる方法について。努力を続ける人見知りをしない人によって接し方に差をつけない態度や発言をコロコロ変えない常に冷静にこれらを心がければ、人から馬鹿にされる事もなくなりますし、馬鹿にする事もなくなるしでしょう。1努力を続ける馬鹿にされない人になりたいのであれば、「尊敬される人」を目指しましょう。尊敬される人の共通点としては、誰もが認める努力を積み重ねているということ。努力は他者にアピールするものではなく、自分の中で完結させるものです。見せびらかしになるのはNG。黙々と自分の目標に向かって努力している姿に、人は尊敬の念を持ちます。関連記事『本当のかっこ良さって何?カッコいい人になる為の4つの条件は』(※別ウィンドウで開きます)本当のかっこ良さって何?カッコいい人になる為の4つの条件はみんなカッコいい自分になりたいですよね。カッコいいとはルックスが優れていることだけではありません。本当のカッコ良さとは無心になる事!カッコいい人になる為の4つの条件について説明します。yazusui.com2人見知りをしない他者の声かけに反応が薄いと誤解されてしまいます。人見知りせずに、しっかりと受け答えが出来るようになりましょう。人は反応がある人に交流を求め、次第に好意を持つようになります。好意があれば関係は深まり、馬鹿にすることはなくなります。3人によって接し方に差をつけない役職などの立場や異性で接し方に差をつける人は、軽蔑の対象になります。人によって態度に差をつけないように、日頃から心がけましょう。自分の利益の為に態度をコロコロ変えるような人に、信頼を持ちません。軽蔑の眼差しが、馬鹿にする眼差しに変わっていきます。誰に対しても平等な反応が出来るようになりましょう。4態度や発言をコロコロ変えない自分の損得で態度と発言をコロコロ変える人も、不信感が持たれます。以前に発した自分の主張を忘れ、その場その場で真逆の意見をする人は、無責任だと評価されます。自分の態度・発言はしっかりと記憶し、ブレない姿に尊敬を感じます。過去の自らの言動に責任を持つ意識が大切です。5常に冷静に感情を抑えられなかったり、慌てる姿をみせたりすると、周囲は未成熟な人だと思います。冷静さに欠ける様子は、ときに滑稽にみえます。馬鹿にされない為には、冷静さを保つ意識が必要。フォーマルモードに入ったら、冷静沈着な姿で他者からの信頼を深めましょう。普通にしているつもりでも緊張し過ぎて疲れる方!私もそうです!そんな私が実践する「緊張しない方法」をご紹介します。緊張する理由と合わせて参考にしてください。今回は、『人から馬鹿にされなくなる5つの方法』を紹介しました。周りの人から馬鹿にされなくなる方法1努力を続ける2人見知りをしない3人によって接し方に差をつけない4態度や発言をコロコロ変えない5常に冷静に心の持ち方を変えれば、誰でも馬鹿にされる自分から簡単に脱却出来ます。馬鹿にされる自分の要素・理由に目を向けましょう。馬鹿にされる理由を改善すればOK。人を馬鹿にする原因と改善点が分かれば、尊敬される人になれるし、他者を尊敬できる人にもなれるでしょう。私と一緒に、意識していきましょう!それでは。【さらに解決したい方にオススメ】あなたの人生の道が拓ける電子書籍「自分を知る15の質問」が今だけ無料で貰えます!自分のやりたいことや自分軸の見つけ方がわかります。「DISCOVERYメソッド」で学ぶことで、自分のやりたいことや自分軸の正しい見つけ方がわかり、もう他人に振り回されることがなくなり、自分がすべきことを自分で決断できるようになるでしょう。人生を豊かにしたい在宅で取り組める心のモヤモヤ・イライラを改善する方法まとめ心が疲れて元気が出ない方必見。在宅で気軽に取り組める心のモヤモヤを改善する方法を紹介します。具体的なサービス&商品の内容をまとめましたので参考にしてみて下さい。人生を豊かにしたいお腹グーグーは恥ずかしい!空腹対策におすすめの小腹食品まとめ授業や仕事でお腹グーグーって鳴ると恥ずかしいですよね!お腹が鳴って穴があったら入りたい状態にならないように小腹食品を活用しましょう。おすすめ小腹食品を紹介します。疲れが溜まるとつい栄養ドリンクに頼ることありますよね。栄養剤代わりに毎日飲んではいけません。栄養ドリンクの常用が危険な理由について説明します。休みなのに職場から電話やメール、SNSで連絡が入って休めない仕事に就いてませんか?そんな職場って心が病むブラック企業の可能性あり。今回は休みなのに休ませないバッドな職場にある傾向5選をお話します。私のように日頃ストレスでついつい飲み過ぎる人は必見です!二日酔いで苦しい時間をどうにか短くしたいならラムネでOKという話・・本当なのかの体験談をお話しますよ。人生を豊かにしたい夜に爪を切ると不吉?迷信の裏にある理由に目を向ければ解決!夜に爪を切ると「親の死に目に会えない」とか不吉な迷信がありますよね。本当に不吉?何を根拠にそう言われているのでしょうか?何でも悪く想像する理由は何なのかについても考えます。Pinterestで確認できます。介護10年、その後、地域包括支援センターでの高齢者とその家族関連の総合相談13年。現在は特養の管理者として課長業に従事。このブログは、私の公私における人生経験をもとに、数々の「気付き」・「悩みの答え」を若者に向けて共有する独自視点のブログ・エッセイです。若者が抱える悩み解決や将来設計に役立てば幸いです。食器が割れるのにはワケがある!不吉に感じた時の思考転換法2019.11.202021.12.04偶然蛇に出会った!蛇が幸運を呼ぶ理由と4つの幸せの前兆2021.06.132021.11.27お酒の酔い方一つで男性の心理・性格を丸裸に!2018.05.282023.04.19真面目な話題の時にふざける癖のある人の心理と4つの対応策2018.10.082021.11.23笑い方のタイプで分かる、性格や心理の傾向!2019.02.192021.11.23友達に嫌がらせをしたくなる子供の心理と対処方法2018.01.312023.04.19自律神経の不調からくる拮抗状態にコリホグスはどれだけ効くのか12020.05.202021.12.23お腹グーグーは恥ずかしい!空腹対策におすすめの小腹食品まとめ2020.08.022022.01.03親子関係の悪化原因は親にあり!崩れた関係を修復・改善する方法2021.01.172021.11.22簡単にキャンセルする人とは縁を切れ!ドタキャンで嫌われない為の心構え2018.08.192023.04.19子供が悪い事をしても謝らない親たち。その理由と対応法を考える2019.08.122021.11.29高齢者の足の爪切りは何科にいけばいいの?2018.02.012021.11.08ため息癖は危険?ため息が多い人の理由と改善法2019.07.172021.11.28ポテトチップスは全て悪ではない!体に優しいポテチを選べば問題なし2020.07.312022.01.03自律神経の不調からくる拮抗状態に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