毎日毎日、ちょっとした知恵をあなたにお届けします。>育児が辛いと感じたら誰に相談する?産後うつなった私の体験談2017/07/09初めてのお産。身体の疲れも傷も癒えないまま始まる赤ちゃんとの生活。げっぷにおむつ替え、夜泣きに沐浴。ことだらけにとまどうのはみんな同じ。みんなと同じだと思っていることが辛かったら?産後うつになった私の体験談を記しますので、育児でお疲れになっている、あなたに少しでも役立てれれば幸いです。育児が辛いのまとめ赤ちゃんがやってきたけど育児が辛い!待ちに待ったこの日。かわいいかわいい天使がママのもとにやってきました。小さなあくび、小さな寝息。きれいな産着を着て、そっと差し出した指を握り返してくれる。この小さな赤ちゃんと一緒に生きていくんだ!あれ、なんだこの二日酔いの朝みたいなむくんだ顔。猿じゃない、、、、ガッツだ、ガッツ石松だよ。かわいいって言ったの誰だよ。心の中でこう思っていました。休もうと目を閉じました。!眠れない、全く眠れない。心身ともに疲れきっている。目を閉じてうとうとしたなと思って時計を見るが、3分しかたっていない。激痛のおっぱいマッサージに、24時間昼夜問わずに何度も新生児室から授乳のナースコール、沐浴指導に栄養指導、内診に看護師さんの巡回。1日トータルで20分ほど、うとうと出来るのみで全く眠れませんでした。切開した傷はいたんだまま、頭のなかは考え事が止まらず呼吸は浅い。過呼吸になりそうでナースステーションまでなんとか身体を引きずって行きました。『先生、全く眠れずとても辛いです。身体も疲れきっていて、、、、。先生は笑顔で『一人目のお産なんてこんなものだよ。