it脳育アドバイザーのいけだりえです。昨日は、幼児教育のセミナー(0~3歳向け)を開催しました。最後に必ずQ&Aの時間を設けるのですが、時間オーバーするくらい毎回たくさんの悩みが出てきます。その中で、みんな大きくうなずいていたのが食事の事。うちの子食事の量が少ないんです。大丈夫ですか?うちの子は逆に多すぎるんです。大丈夫ですか?食べ過ぎたら悩みになるし、食べな過ぎても悩みになるし。どんな状況でもママは心配ですよね。この食べ過ぎ、食べなさすぎって誰を基準にしているのでしょう?兄弟?それとも、周りのベビーたち?大人の食事量が違うように、子どもも、赤ちゃんも違って当然です。運動量も違う、体格も違う、なのに、食事量だけが同じはずないですよね?食べ過ぎだと思っているママ。お子さまのうんちはちゃんと出てます?便秘気味、うんちが長細い~という子は食べ過ぎの可能性があります。出てますよ!というなら大丈夫です。それが適正量なんです。逆に食が細いというベビー。したらおなかが空いてる時間じゃないのでは?大人は、朝だから、昼だから、夜だから、おなかが空いてなくても食べられます。子どもたちは本能に従っている状態。時間が来たから食べるわけではありません。お腹が空くから食べるんです。食が細いと心配なママ、少し時間をずらしてみたらどうでしょうか?それでも、変わらないというときはきっとそれが適正量です。食べたければ食べます。気負いすぎないでくださいね。関連記事は以下に載せてます。結局は我慢できる力が子どもの将来を決める???ぐちゃぐちゃ遊びに参加される皆さまへのお願いです遠慮しないで遊べる場所がここにあります子どもの気になる点は欠点?イヤイヤ、長所でもあります。最新の記事いけだりえ0〜6歳児専門の脳育カウンセラー。IQや学力だけでは測れない、﻿子どもの「人間力」を育てる方法をお伝えしています。忙しい毎日の中で子どもの自己肯定感を高め、お子さまの可能性を最大化する秘訣をご紹介します。it【開催報告】目からウロコでした占いではないよ。