3まとめZUMBA(ズンバ)の全94件の口コミを分析したところ、評価は4.0点であり満足度は極めて高いと言えそうです。09:03ZUMBA歴10年位です。ジムで週に3、4回します。始めた当初はどんどん体重が落ちてしまいました。3ヶ月位で56kgから45kgになってしまいました。これは落ち過ぎと思い沢山食べるようにしています。今は食べたいだけ食べます。体重を増やし今は50kg前後です。この体重をずーと維持できています。自体がとても楽しいので無理なくつづけられます。23:28週に4回教室に通っています。インストラクターの独自の振り付けが面白く、カッコ良いのでとても楽しいです。振り付けを覚えると、家でもYouTubeのzumba動画を再生して踊ることができます。教室がない日は家で踊っています。1曲踊ると汗がじんわり出ます。30分も踊れば汗だくになります。体重は落ちていません。筋量が増えたためだろうと信じて続けてみようと思います。10:05お尻も小さくなるし、やればやるほどスタイルもよくなります。体重もそれなりに落ちます。07:32DVD4枚組を購入し、1週間続けました。年齢のせいか体重のせいか、腰や膝がやはりきつく続けられませんでした。忙しくなかなか時間もとれませんが、時間ができたときには時々やってみたいと思います。ダンスの基礎がないとステップが難しいかもしれません。22:13口コミをみて購入を決意!週4日1時間踊りました。始めはステップについていけませんでしたが、5回目で慣れました。体重も減ったのですが、ウエスト集中プログラムで腰を悪くしてお休み中です。再開したいと思います。15:42やればやるほどスタイルはよくなります!特にお尻が小さくなる。09:26ジムのスタジオプログラムのようで楽しく続けられます!いつも20分のプログラムをしていました。やる前は少し面倒に感じても始めてしまえば楽しく元気が出ます!たまに1時間ほどしても飽きないようにできています!ただ、元気で時間のある時はいいですが産後で子育て中の今はここまで身体を動かすと疲れて夜中起きられるかなぁ、、と不安があります。20:22ズンバを始め四年くらいになりますが、みんな太っていますよ。見た目、以前と変わりないです。ダイエットよりストレス解消になります。23:26ズンバはじめて1年ちょっと。ジムでのプログラムにてズンバを知った。それまでは、プログラムに出たことなかった。最初は、振付け覚えられず、冷汗をかいていた。