どんな自分も丸ごと愛す。やってゆっくりと自分を見ていけば、あなたはどんどん許されていきます。今日は過去の過ちを思い出して、苦しみから離れられず、自分を許せない。いう方がいらっしゃったら、この動画によって、少しでも幸せな気持ちになっていただけたらすごく嬉しいです。罪悪感を持ってるとすごく苦しいです。罪の意識を自分に持っているからです。生きる希望をなくしてしまいます。怒りとか、そういう辛い気持ちも出てきます。私に言わせてください。自分が自分に罪を課せているということです。自分を大事にしてみてください。