読者になるこでんメモリ。♡我が家のROOM♡ちょっといいマンションに引越して半年が経ったので、今思うこと備忘録。室内でできるアクティブかつ初体験の遊びがしたくてトランポリンに行ってきました!場所はトランポランドで、東京の板橋、埼玉の新座にあります。セットはこんな感じです!トランポリン。壁には技や飛び方などの映像が流れています。)ノ飛んでみた!怖くないよ!すっごく楽しい!!結構飛べてるじゃん~♪と思ってルンルンだったですけど、実際にこうして写真で見ると動きが重すぎて萎え。▼モタモタの全力疾走NASAはトランポリンのジャンプはジョギングと比較して68%効果的だとする研究結果を発表しています。短時間で無重力から体重の5倍までの負荷を繰り返す事により全身のあらゆる筋肉、内臓、細胞を強化し、身体各部分の協調性、柔軟性、タイミング、バランス能力を向上させます。OL💍2020.11.22LOVES:CAMERA/DARTS/BLOGイエベ春🌼骨格ナチュラルウェーブ下町住まいです。8Rankingはてなブログをはじめよう!codenさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとはこでんメモリ。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。