2018年05月23日ユーカリの精油7種類ユーカリの精油は、採取した樹木の種類によって香りや性質が異っており、グロブルス、ディベス、シュタイゲリアナ、スミティ、レモン、ラディアタ、ブルーマリー、の大きく7種類に大別されます。(ユーカリ全体の解説ページはこちら)ユーカリ・グロブルス(ユーカリ・ブルーガム)ユーカリ・グロブルスは、ブルーガムとも呼ばれ、ユーカリ種の中で一番メジャーな精油です。・フレッシュな中に甘さがある強めのグリーン調の香り。・主な芳香成分は、シオネール、α-ピネン、リモネン、アロマデンドレン。・刺激が強いので、高血圧症やてんかん症の人、妊婦および幼児の使用は避けること。ユーカリ・ディベスユーカリ・ディベスは、ユーカリ・ペパーミントとも呼ばれ、名前の通り甘いミントの香りがします。マッサージ時に使うことで、むくみ除去やデトックス作用が期待できます。・樹木系の甘いミント(ハッカ)に似た爽やかな香り。・主な芳香成分は、ピペリトン、α-フェランドレン、α-ツエン、αーテルピネオール、β-フェランドレン、テルピノーレン、ミルセン。・刺激が強いので、高血圧症やてんかん症の人、妊婦および幼児の使用は避けること。ユーカリ・シュタイゲリアナユーカリ・シュタイゲリアナは、他のユーカリとは違いローズマリーに近い香りを放ちます。免疫力向上効果があり、刺激が弱いのでスキンケアにも利用できます。・フルーティなレモンの香りが混合した樹木の香り。・主な芳香成分は、リモネン、ネラール、テルピノーレン、パラシメン、シネオール、リナロール、ネロール、α-フェランドレン、テルピネン-4-オール。・刺激は弱めなので、子供や敏感肌の人にも使用可能。ユーカリ・スミティユーカリ・スミティは、芳香成分がユーカリ・グロブルスに近く、刺激的な鼻を通る香りです。ひき始めの風邪や気管支炎の症状緩和に効果があります。・鼻を通る強い刺激のある香り。・主な芳香成分は、シネオール、α-ピネン、リモネン、パラシメン、α-テルピネオール。・刺激が強いので、高血圧症やてんかん症の人、妊婦および幼児の使用は避けること。ユーカリ・レモンユーカリ・レモンは、その名の通り葉からレモンのような香りを放つ精油です。血圧を下げる効果や、筋肉痛の緩和、虫よけに効果があります。・シトロネラに似たレモンの香りがする樹木系。・主な芳香成分は、シトロネラール、シトロネロール、ゲラニオール、酢酸シトロネリル、リナロール、シネオール、イソプレゴール。・妊娠初期の使用は避けること。ユーカリ・ラディアタユーカリ・ラディアタは、ユーカリ・グロブルスと似た芳香成分を持ちますが、ケトン類を含まないため効果が穏やかです。・穏やかで鼻を通る香り。・主な芳香成分は、シネオール、リモネン、ゲラニオール、α-テルピネオール、α-ピネン、カリオフィレンオキシド、ミルセン、β-ピネン、リナロール、酢酸テルピニル。・精油の効果が穏やかなので子供や老人でも使用できる。ユーカリ・ブルーマリーケモタイプが二種類あるユーカリ・ブルーマリーは、どちらも非常に強い作用を持ちます。・ケモタイプ、CTシネオールの主な芳香成分は、シネオール、α-ピネン、リモネン、パラシメン。・ケモタイプ、CTクリプトンの主な芳香成分は、クミンアルデヒド、クリプトン、パラシメン、ピペリトン。・どちらも樹木系の強い香りで刺激が強く、高血圧症やてんかん症の人、妊婦および幼児の使用は避けること。ベチバーは、イネ科のハーブで、水蒸気蒸留法を使って精油を抽出します。揮発速度は、ベースノートです。揮発速度は、ミドルノートです。ベルガモットは、ミカン科のハーブで、圧搾法を使って精油を抽出します。揮発速度は、トップノートです。グレープフルーツは、ミカン科のハーブで、圧搾法を使って精油を抽出します。揮発速度は、ミドルノートです。カモミール・ローマンは、キク科の多年草で、水蒸気蒸留法を使って精油を抽出します。揮発速度は、ミドルノートです。女性の多くは便秘に悩み、男性の多くが下痢に悩んでいると言われていますが、どちらの症状も続けば続くほどつらく、肌荒れや体調不良など他の症状を併発する恐れがあります。...2018/07/0910.二日酔いに効くアロマテラピーその時は、ストレスが解消のつもりや、楽しんでのんでいたとしても、翌日につらい二日酔いに襲われてしまったら、すべての気分が台無しですよね。風邪やインフルエンザが流行する季節には、うがいや手洗いなどの習慣対策に加えて、抗菌効果を持つ精油を使ったフロアフレグランスを利用すると、より高い予防効果を発揮します。職業柄か管理人が、ほぼ毎日苦しんでいる肩こり・首こり・腰痛の三重苦。今では、スマホやパソコンが普及し、仕事などに関係なくこの三重苦に悩んでいる方が多いようです。...2018/07/092.眼精疲労に効くアロマテラピーパソコンやスマートフォンの画面を見ることが増えた現代人は、思っている以上に目を酷使しています。