太田川店です!月曜日からは8月に突入(^_-)-☆みなさんはお盆休みに家族みんなで外食に行く予定などありませんか?最近ダイエット中で、外食を控えているのですがどうしてもその日外食に行かなきゃいけない日があります。したらいいでしょうか。外食の時も何を食べて何を食べないのか中身が重要!!外食の際に注意して欲しいことは何を食べて何を食べないようにするかです。※糖質制限中の方は特に外食のお店選びが難しいです。魚介類は基本的に高タンパク質、低脂質のため困ったら選ぶことをオススメします!!ぜひ外食の際の参考にしてみてください。駐車場有りシャワーウェア、タオルの無料レンタル完全個室あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。最近の投稿ストレスは溜まっていませんか?筋トレは【スピード】どちらを先に選びますか?正しい知識と間違った知識。