えだ旅(@edatabi_jpfa-external-link)です。さまざまな駅からスタート可能。アクセスしやすくトライしやすいアクティビティなんです。ブログ体験記(実際の様子)をお届けします。短い休日でも楽しめるアクティビティとしておすすめです。くわしくご紹介しています。各種計測データ(歩行距離/かかった時間など)をまとめました。した様子を写真多めにまとめました。分かりやすくお届けします。「山手線を歩いてみよう」と思った理由。「東京エクストリームウォーク100」に参加するためです。大会に向けた長距離練習の一環で歩くことにしました。小田原から東京を目指す大会。大会前に40-50km歩いておくことは大切。事前の準備やトレーニング不足を把握する必要性を実感しました。大会に出場予定の方々の長距離トレーニングの参考になれば幸いです。こちらでご紹介しています。小田原から青山まで歩いてみた(2022年春大会)2023.5.24「東京エクストリームウォーク100」ブログ体験記です。2022年春大会の様子をお届けします。実体験に基づいた「完歩のポイント」もまとめました。【東京エクストリームウォーク100】2023年大会概要と特徴まとめ(完歩体験記あり)2023.5.26神奈川の小田原から東京の有明へ。100kmウォーキング大会「東京エクストリームウォーク100」について。完歩夫婦がご紹介します。100kmウォーキング大会「関西エクストリームウォーク100」について。大会概要(参加方法/コースなど)や2022年東京大会体験記を完歩夫婦がご紹介します。各種データ(距離/時間/コースなど)はじめに「山手線一周」のデータからみていきましょう。全部で30駅あります。途方もない駅数に感じますよね(汗)。実際の計測データをご紹介します。前回(2019年)の結果と比較してみました。こちらをごらんください。なんと前回よりも大幅に時間がかかったという結果に(汗)。データをこまかく見ていきましょう。フルマラソンと同じ距離になりました。若干距離的にロスがありますね。多少回り道が必要です。トイレ+コンビニ休憩も含まれます。10時間45分58秒でした。10時間以上かかるという結果に(汗)。長距離ウォーキング練習です😊♩ということで...まずは📍有楽町駅からスタート。信号待ちで地味に時間がかかります。スタート時間は早めの設定がおすすめです。画像のようなコースに。きれいなコースで回れました。体格/性別などにより異なります。かなりのカロリー消費ですね。