周りからも猫背だと言われる肩こりがひどくて辛い慢性腰痛がある寝ている時や仕事に集中している時などにいつの間にか歯をくいしばっている歯ぎしりしている事がよくあるこういった症状がある方は姿勢の悪さ、ストレスが主な原因だと言われています。周りからも姿勢が悪い猫背だと言われたことがありますか?辛い頭痛や肩こり、腰痛や食いしばり・歯ぎしりも悪い姿勢からかもしれません。猫背を改善する事は頭が本来ある頭の位置に戻り首や肩の負担をとり巻き肩になっていた肩も広がってきます。姿勢の悪さからくる腰痛は首の歪みを身体でバランスをとろうと身体全体が歪みその負担がかかり重い上半身を下半身が支える要となっていますので姿勢矯正をして正しい姿勢に回復することが大切だと思います。歯のくいしばりもストレスが大きな原因と言われていますが姿勢の悪さも関係しています。姿勢が悪いのは首の骨(頚椎)の歪みを改善する事が大切です。悪い姿勢の場合は舌とあごの位置が後ろになり奥歯が接触しやすくなります。呼吸も浅くなると言われています。正しい綺麗な姿勢では舌やあごが前方になります。食いしばりも改善、予防すると言われています。首の影響から頭痛、肩凝り、腰痛、めまいあごの痛みになっていると医師に言われて来院される患者さんも少なくありません。悪い姿勢は歯や骨に大きな力が加わり顔や身体を歪ませるなどの影響もあると考えられています。食いしばりがある方は顎関節症の症状がある方も少なくありません。自分自身でその時に姿勢を良くしても一時的にその時良くなるだけですぐに元の悪い姿勢になると思います。それは根本からの回復がないからです。正しい姿勢で元に戻りにくい身体に変化することが必要かと思います。食いしばりや歯ぎしりは1本の歯に対しても何倍という大きく力がかかると言われています。知覚過敏になるなど辛い症状を伴う事があります。ひどい状態になると歯の神経をとらなければいけない場合もあるかもしれません。歯のすり減らし防止に効果があると言われています。寝つきが悪い方はしんどいかもしれません。当院でもマウスピースをつけてもあまり効果が感じられなかったと来院されることも少なくありません。頭の位置が変われば舌とあごの位置も変わります。痛みやこり、冷えなどには首の歪みを改善しましょう。首を庭にあるホースと例えます。水を出す時に、ホースにねじれがなければ普通に水はおしだされて流れます。ホースにねじれがあると水は正常に出ません。血液は正常に流れます。首にねじれがあると血流は滞ってしまう場合があります。血液は酸素や栄養を送ると同時に老廃物質なども取り除いて排出してくれます。痛みや炎症が発生しやすくなります。ねじれをとり、十分に血液を促す事が大切なのです。人間は血流を良くする為に深い睡眠、日光を浴びる胃腸に不調があれば改善しましょう。呼吸のポンプで心臓に血が戻る循環が行われますので血流が良くなるのです。腰痛はストレス脳血流不足が問題だと言われています。腰の痛みは首の骨(頚椎)の関係の他にも腰の筋肉の神経は首から出ていますし腎臓疲労は腰に影響がでると聞いた事があるかもしれません。脳血流不足だと十分な睡眠が取れないかもしれません。身体の隅々まで血液を流すためには首や骨盤を正常な位置に戻すための矯正が大切です。脳血流量を増やすためには頭蓋骨を調整することが大切かと思います。当院では痛みのない安全な頭蓋骨療法を行っています。何よりも睡眠の質にこだわった治療をします。頭痛や肩こり、腰痛、めまい食いしばりや歯ぎしりが気になる日常生活に影響があって困っているなどありましたらいつでもご連絡下さい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。電話するメールお問い合わせ予約優先制駐車場のご案内:お近くのコインパーキングをご利用ください。施術の流れFlowよくある質問Q&Aアクセス案内Access。