☆4ワカメとアボカドきおうりんごとフルグラヨーグルトきおうりんごたべきり!買いにいかなきゃ<夏野菜の揚げピザ>茄子、赤ピーマン、ピーマン、しめじに片栗粉をまぶしオリーブオイルとかんたん酢で炒める。うす揚げの油抜きして、オリーブオイルで焼く。具とさけるチーズ(バター醤油)を乗せてレンチンしたら完成。写真はレンチン前です^p^野菜にしっかり甘酢味、すごくおいしいーーーい!ピザ食べてるって感じは0です。明日パン屋さんにいくから、丁度いい機会だし食べ過ぎてたパンを我慢するか...と、考えてみた。明日になったらパン祭。※北海道・沖縄は別途送料が必要。いつだったか、遠い昔に買って封印してたやつ。賞味期限が10月10日だったのであわてた。☆4朝食べるはずが昼になっていた。餃子ってすごい栄養食らしいで。しらんけど!脂っぽいし太る元ではあると思うけど、栄養バランスはいいのかな??レタスを洗った後、ふと見るとアブラムシ的なものがまな板をにじり歩いていたよ。☆4塩昆布冷ややっこ蒸しキャベツときのこさぼった。イージーオープン(100g)[缶詰]お手軽で普通に美味しいが、普通や。生姜がはいって味が濃い、まごうことなくご飯のおともです。*******************2017/10/2(月)昨日はりわちんとりわちんの同僚さんのスイーツ男子にパン屋さんへ連れてってもらっていたよ。行きたかった憧れのお店にもいけてうっほうほ、うっほうほ。引き続きパン生活が始まるのにゃ。障害について扱っているものも多いので一切の無断使用や無断転載を禁止します。簡単レシピのお弁当ブログいっしょにごはん。女の子のママです~~エッセイマンガ~~ヒビのこと。Up!!雑記帳ニジノオト。楽しく那須の緑風に乗ってそら豆の休日サエっちのサエズリちょっとまわり道中。