温活が叫ばれ始めてから何年も経とうとしてます。温活については誰も何も文句を言わないでしょう。手足だけでなく内臓の冷え取りは、もはや人類にとっての命題(大げさ)。日本の冬の期間は意外と長いんです。活動しやすい季節はいいんですが、おうち族化する季節は非アクティブ民としては、できるだけエコにリーズナブルに暖を取りたい。私は「今日はおうちに引きこもるぞ!」という幸せDAYにはとにかく寒い思いをしないよう、万全の体制で挑んでます。衣類をはじめ、飲み物や食べ物にも気を遣います。「寒い」という感想が口をついて出る前に、BODYを保温しなければいけないのです。筋肉量が多く冷えは少なめといわれる男性でも意外と内臓のほうは冷えてるそうなので、やっぱり女性同様冷えを軽視してはいけない。免疫を思い切りUPするためにも、冷えを取り体温上昇に努めたいもの。私が買ったあったかグッズその1スーパー隣に隣接する衣料コーナーをチラ見するのが好きです。そこでSALEになってたATSUGIさんの「着る温活」という腹巻を見つけ思わず買ってしまいました。(とってもお買い得でした)ふだん着ない赤色をチョイスしたのはやっぱり「あったかそうだから」。黒とかほかの色もありましたが、”色から暖を取る”意識でなんとなく赤に。上から見た図がこれ♪さすがのアツギさん、日本製で薄手なのに伸びがよく締め付けずゆったりと暖かい・・・!腹巻というとわりと「ババクサイ」「女子力下がる」というマイナスイメージですが「温活インナー」と横文字に言い換えるとフシギ、オシャレ度が増し増しに(笑)。ちなみに、このハラマキ温活インナーのテーマはコレ。『~着る温活~24時間・365日、カラダを冷やさない。体温36,5°C・・・!平均体温ってどのくらいなのか知りませんが自分は36.2°Cくらいです。ベース体温を上げることで、不動の民となりやすい冬でも太りにくく風邪をひきにくい体質に変えていけるんですね。腰だけでなく、首元にも巻けます。肩こりしやすい方は軽くてマフラーとか巻くのよりよほどオススメです。無印良品のはシンプルカラーでした。2018年秋現在、通販での取り扱いは2種類。左が綿、右が綿混シルクで素材違いということになります。・・・私も地味色にすればよかったかな(でも赤も可愛いし)。私が買ったあったかグッズその2おうち専用、防寒4WAYマルチスカート。見るからにあったかそうではないでしょうか^^あちこちの衣料品コーナーで見かけて(しまむらにもあった)単純接触効果(心理学的なアレ)により、どんどん気になり始めたが最後、3回目に遭遇したときにはカゴに投入していました。2000円弱だったと思います。リバーシブル巻きスカートのほか、ポンチョやひざかけにもOK。カラーもいろいろありました。これ、2枚あれば冬越しできるほどに暖かいんです♪(腰巻き&肩掛けで)私目線で見た感じ。オシャレ感はさほどないですが前掛けエプロンのように暖かく、ポケットになってる部分はお腹に当たり二重に暖かいのです。これ着て外出はしませんが、お風呂上りとかにもとっても重宝してます♪寝る時も布団代わりにOK。マイブームは、この下にあんか(足温器)を入れること。これを入れるとコタツとか暖房とかも要らないかもしれない。温活コメントを残す返信をキャンセルする。コメントを投稿するにはログインしてください。Reserved.このページの先頭へ。