質モンキーもうすぐ夏。子供には何を準備してあげたら?もうすぐ「あの」夏が到来するね。大人は協力して「安心・安全」を提供しなければならない。以外と「持ってない」「持ってきてない」人が多いみたいなので、まとめてみた。小学校年代を中心に5,000人以上のこども達から教わったことが僕の財産。経験の中からの「こども」「チーム」「保護者」目線で必需品を紹介!!僕。必要不可欠、最近では首後ろの日差しも抑える帽子もあるね。太陽から一番近い体の部分は頭。頭の温度上昇を守る役目をする。通気性の良いものを選ぼう。小さい水筒のデメリット⇒何度も補充しなければならない。1.5Lくらいの大きな水筒があれば、チームの時間に集中できる。一番は、暑くたってよく食べよく走る子。中には暑いと食べられない子も多い。車といっしょでゴハンはガソリンだ。食べずに走るなんてありえない。食べるのが苦手な子には食べやすいおにぎりにする好きなおかずにする食べられるギリギリの量にする(多すぎて走れないパターンもある)箸よりもフォークにするなど配慮が必要(いたまないよう保冷剤や保冷に優れた弁当箱も忘れず!)▼塩分お弁当の中で補えたら最高だが、こどもの汗の量尋常じゃない。「レモンのハチミツ漬け」を食べてたな。※チームによっては「お菓子」と認識される場合もあるし、口に飴をいれているかのように、食べ歩きを好まないコーチもいるので、弁当後に手軽に摂取できるのがいいね!▼冷たいタオルこれも必須。体全身を冷却できるから。ウラなど※試合のハーフタイムで保護者が自分のこどもにせっせとタオルを上げるのはこどものためにならない。濡れバスタオル温度湿度計OS1大きなバケツ▼日よけタープ(テント)チームで保有していることが、多いが必須。炎天下の中、半日外にいるのは地獄。日陰を作り、体力温存やリフレッシュのための「基地」を作ろう。▼クーラーボックス中に氷をいれて、運ぶだけで、ケガの対応、熱中症の対応、お弁当を保管なんでも使える。釣りにきたのに釣り竿もっていかなかったオレといっしょだ。畑仕事で、農薬をまくあの霧吹き。これ、手動式のものがあってかなり便利。あるかもしれないが、チームで持っておくのも良い。温度だけではなく湿度みながら行動を考えよう。▼OS1(経口補水液)熱中症予防や熱中症になった子に飲ませる、塩分濃度が高い水分。時に飲ませられるようストックしよう(賞味期限あり)頭いたい時に飲むとすぐなおる。▼大きなバケツチームで用意しておくと非常に暑さ対策になる。バケツに氷水とタオルやスポンジをぶち込んでおけば、ハーフタイム中に体温の低下とフレッシュできる。短いハーフタイム中に水道までいって顔洗う時間ないよね。大人気記事:「保護者はどんな時も見守ること」ドロップアウトの話。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。キッズ年代(4年生)にコーチングは効果なし。...教育系【使うのは】家でできるサッカー上達メニューの話。こどもが家にいる時間が多い。サッカー経験:15年指導経験:17年目初めまして。