曲げると痛い、しゃがむと痛い歩くのも自転車に乗るのも辛いと言われる方が少なくありません。ひざは歩くために大切な役割を果たしています。数ある関節の中でも膝は痛めやすいと言われています。日常生活にも支障がでて辛い思いをされている方は少なくありません。長期通院をされ、痛み止めやヒアルロン酸注射を繰り返しながらなんとか生活されていたとお聞きすることも少なくありません。他にもヒアルロン酸注射や薬が効きにくいケースも多くあります。好きな運動をしたいのに痛みで不自由な状態が辛さを増し正座もできない、立ち上がる時が辛い歩行もままならず睡眠中も痛みで目が覚める...心も疲弊してしまいます。保存療法が効かないと手術を勧められる方もいます。人によっては、歩けなくなる前に手術を早くした方がいいのではと考えられる方もおられるかもしれません。体にメスを入れることはデメリットもあります。人工関節は金属で出来ていますので、リハビリ、金属の摩耗やゆるみを防ぐのに膝には負担をかけない動作をするよう心掛けて生活する必要があると言われています。退院後も痛みや灼熱感が残る疼痛が長期間あると言われる方もおられます。こちらに来られる数年前に手術を受けられた患者さんも冬が辛いと言われていました。骨切り術は自分の関節を残すことができますが、メスを入れ入院、リハビリをします。骨を切った後は金属で固定し、2ヶ月程入院、リハビリは3ヶ月~(人によっては骨がくっつくのに2年ほどかかる場合がある)骨がくっついた後はまた固定していた金属を取り除く手術をします。骨癒合までは活動制限もあります。エコノミー症候群、感染症など合併リスクがあります。する可能性があると説明をされてる病院もあります。最近は再生医療を勧められることも増えているかと思いますが副作用が少ないことがメリットです。デメリットは治療実験の少なさと自由診療ですので高額です。入院費、プレート、手術代、検査など概算すれば負担は大きいです。日常的に繰り返される動作や外傷からなる事が多いですが下を向くことが多いと猫背の前傾姿勢になります。頭部が前に倒れると、人の体はバランスを取ろうと背中を丸くします。腰に負担がかかります。骨盤は人の身体の上半身、下半身を繋ぐ重要な土台部分にあたりますのでバランスが崩れることによって下半身の股関節、膝や足首に影響します。血行不良に繋がりやすいです。股関節や膝の痛みだけでなく足首やふくらはぎにも痛みが出やすいです。関節を支える筋力も低下し、また負担が大きくなる事をくり返してしまうのです。このコロナ過で運動が思うように出来ないこともありどうしても自宅に居る時間が増えてしまいます。膝をしっかり伸ばせないこともふくらはぎの痛みの原因にもなります。悪い姿勢から綺麗な姿勢になればストレートネックや反り腰、骨盤の歪みも改善され、曲がっていた膝も伸びて負担のかからない身体に変化します。その後、筋力低下を防ぐために適度なウォーキングやスクワットなどされるのも良いかと思います。悪い姿勢は首の歪みから全体のバランスを崩します。首の骨(上部頚椎)を矯正し骨盤を矯正し、身体の隅々まで血流が流れる事が大切です。当院では上部頚椎を矯正する施術を行っています。痛み無く安全で高齢者でも安心して施術を受けられています。睡眠の質を上げることで身体の細胞が修復回復し痛みから開放されると思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。電話するメールお問い合わせ予約優先制駐車場のご案内:お近くのコインパーキングをご利用ください。施術の流れFlowよくある質問Q&Aアクセス案内Access。