2021年8月22日この記事はこんな方向けコンビニのサラダチキンは大丈夫なの?添加物ってカラダに悪いイメージがある曽根原こんにちは!曽根原といいます。東京のスポーツクラブや公共施設で10年インストラクターをしています。ダイエット食にうってつけのサラダチキンは、忙しいときでもパッと買えて助かりますよね。コンビニのサラダチキンは添加物が入っていて健康に良くないイメージを持つ方も多いです。結論から言うと、添加物が入っていても大丈夫!画像や図が多めなのでサッと見れます。コンビニのサラダチキンを活用してダイエットしていきましょう。この記事のポイント添加物をずっと食べ続けても健康に影響は出ないセブンのサラダチキンの添加物は4つローソンのサラダチキンの添加物は5つファミマのサラダチキンの添加物は8つタップで飛べる目次サラダチキンの添加物は危険なの?コンビニ3社のサラダチキン(プレーン味)の添加物を比較セブン(プレーン味)の添加物は?ローソン(プレーン味)に含まれる添加物は?ファミマ(プレーン味)の添加物はいくつ?「サラダチキンの添加物は危険じゃない!」4つの理由まとめサラダチキンの添加物は危険なの?添加物の摂りすぎはやばい!ってイメージありますよね。添加物を食べ続けても健康に影響は出ません。厳密に検査を行い、基準値をクリアした添加物が使われています。ADIとは、人がずっと添加物を取り続けても健康に影響がないとされる一日あたりの摂取量のこと。食品添加物を、実際にどの程度摂取しているか調査しています。(ADI)を大きく下回っています。厚生労働省HPより添加物をあまり意識し過ぎても食べる楽しみが減ってしまいますよね。上手に添加物と付き合っていけばいいと私は思います。しても添加物が気になる人はサラダチキンを自作しましょう。まとめて解説しています。添加物はたくさん入っているものから表示されます。/(スラッシュ)の後に表記されているのが添加物です。大手コンビニで発売しているプレーン味で比較してみました。258円セブン(プレーン味)の添加物は?セブンイレブンのプレーン味です。値段は213円(税込)。添加物は4種類入っています。大手コンビニのプレーン味では添加物が一番少ないですね。実際にプレーン味を食べてみたら酸味がやや強めの味。好みが分かれやすいと感じます。ローソン(プレーン味)に含まれる添加物は?ローソンのプレーン味です。値段は238円(税込)。添加物は5つ入っていました。加工デンプン調味料(アミノ酸)リン酸(Na)酢酸Na乳化剤セブンの商品よりもクセがなくさっぱりしたお味。個人的にセブンのプレーン味よりも美味しかったです。プレーン味ではないですが、柚子こしょう味のレビュー記事があります。良ければ見て下さいね^^ファミマ(プレーン味)の添加物はいくつ?最後はファミリーマートのプレーン味です。値段は258円(税込)。添加物は8つでこの中で一番多いです。多いと言っても、コンビニ弁当の添加物は約30種類も入っています。弁当に比べたらサラダチキンの添加物は少ないと言えます。ファミマのサラダチキンは味やラインナップも充実。極端な量のサラダチキンを食べない限り、添加物の心配はありません。いっさい気にしなくてOK!とまでは言いませんが、添加物を気にしすぎてストレスが溜まったり、食事が楽しめなかったりしたら残念です。上手にコンビニのサラダチキンを使って美味しくダイエットに役立てて頂けたら嬉しいです。高卒で地元に就職後エアロビクスにはまり、脱サラし上京。民間スポーツクラブや公共の施設で9年インストラクターをしています。