03:23【生活習慣で実践した方が良い美容法とは?】こんにちは(^-^)新宿・代々木のインドエステといえばグランミルキーウェイです。)基本的な美容法は「お水を飲む」ですね♪ただ、「水を2リットル飲みましょう!」と言われても、アスリートやモデルさんのようにはなかなか飲めないですし、意外と「お水」は味が付いていないので、飲みにくいという方もいました。他の季節でも1.0から1.3リットルは必要です。効能的に見ても、デトックスにはもちろん欠かせないですし、血液をサラサラに保ってくれたり、便秘予防にも効果的ですね♪そのカラダに不可欠な「お水」を飲める体にするには、「トイレに行ったら、その後お水を飲む」のがオススメです。お電話でのご予約・お問い合わせは11時から20時まで受け付けております。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。