【男性薄毛の絶対におこなってはいけない間違った対策とは。絶対におこなってはいけない間違った対策とは。絶対にやってはいけない薄毛対策っていうお話。「優しめの洗い方でいいですか?」とか色々聞かれることがあるんだよね。髪や頭皮に何かをした方がいいって話じゃなくて今日は「絶対にやっちゃいけないこと」について紹介していこうと思う。改善したいと思っていたら是非最後まで読んでもらえたらいいかなぁと思う。余談が多くなって、話が長くなっちゃうかもしれないけど一つ一つ大事な薄毛改善に役立つ知識が混ざっていると思うから是非最後までゆっくり読んでもらえると嬉しいな。このブログで知識を深めていってね。僕の実際のユーザーさんでも、20代から40代の男性ってすごく多いんだよね。昔の自分と比べたらなんかやっぱり今の方が髪の毛が薄くなってるって言われる方が多いんだ。50代とか60代の男性もいてこういう方はやっぱり過去にお薬や育毛剤をたくさん使ってきて、それでもやっぱり今の自分の髪の毛が変化していないからもっとできることはないかなぁってことで、いいねヘアケアラボに来られる方もいるんだよね。体質を変えていく必要があると思うんだよね。間違った対策は結構どの人にも共通していることが多いからそれを今日はお伝えできたらいいかなぁと思う。最後まで読んでみてね。昔と比べて髪が細くなってきたとか、最近ふんわり感がない、もしくは髪のボリューム感が落ちてきた、こういったお悩みってよく相談されるんだよね。確かに薄毛の原因として髪のハリやコシがなくなったり細くなるのは重要になってくるんだけど、なんでこういったことが起きてくるのかっていうと結論としてひとつ間違いなく言えることがあるんだ。これは主に、「産毛」に問題があるってことなんだ。大人の毛になった髪の毛のことなんだよね。そもそもの髪の毛を辿ると髪の毛のスタートも、すね毛や腕の毛と一緒で、産毛がスタートなんだ。今の髪の毛に至ってくるわけ。細い毛が生まれてくるかっていうとこれはある日突然髪が細くなったっていうわけじゃなくてもう最初に出てくる産毛の時点で、昔と比べて質が下がってきている。最初の時点で出始めてるっていうところが問題だったりするんだ。産毛に関してすごく大事にしているんだよね。産毛がほとんどいないのかこういうところをやっぱり重要視して、頭皮検査を行ってるんだ。男性薄毛(AGA)に悩む方々の多くは、この産毛の質にすごく問題があったりするんだよね。細~い感じに生えていたりとか。結果的に全体の髪の毛の量が減ってきてしまうっていう問題が出てくるんだよね。確かに頭皮の血流が悪いとか頭皮が硬いっていうのは関係してるんだけど結果的にはこの「産毛の質が落ちてきている」もしくは「産毛が生えていない」っていうところに全ての薄毛の問題があるんだ。「抜け毛を止めればいいんじゃないか??」って考えられる方がすごく多いんだよね。確かに抜け毛を減らすことって大事なんだ。抜け毛が少ない人が薄毛にならないかって言うと、そういうわけではないんだよね。抜け毛が少ないよ~っていう男性の抜け毛が30本だとするよね。生えてきた産毛が10本だったとする。これはどうなのかって言うと30本抜けて10本しか生えないわけだから毎日20本ずつ髪の毛って少なくなってるんだよね。抜け毛の数が多いけど、それ以上に産毛が生えている訳だから髪の毛は現状維持、もしくは増えていくんだよね。抜け毛って、悪いものではないんだ。実はその抜け毛の数が僕らからしたら結構普通の領域だったりすることもあるんだよね。覚えといてほしいなぁ。薄毛の問題は解消されていくんだよね。抜け毛ではなくて産毛に問題があるんだっていうことを是非覚えておいてもらいたい。男性型脱毛症ってどんな人でもなる可能性があるのかっていう話をしていこうと思う。男性型脱毛症(AGA)になる可能性はあるんだ。その中でも症状が出やすい人と、ほとんど症状が出ない人っているんだよね。これはなんでかっていうと、やっぱり男性型脱毛症(AGA)という症状に関しては主に男性ホルモンの影響を強く受けてるんだ。出にくい人も出てくるってことなんだよね。結論からすると、どの人でもなる可能性ってあるんだ。両親がハゲてても子供がハゲないっていうケースだって十分にありえるんだよね。子供だけ突如ハゲるってこともあるんだ。意識してもらえたらいいのかなぁと思う。何でこの人ハゲないんだって思うこともあると思うんだ。これはやっぱり一人一人によって強いところや弱いところが体質によって出てくるから、そう言ったところでもやっぱり薄毛の症状って分かれてくる。覚えといてもらえたらいいのかなぁと思う。逆に、「なんで俺だけ薄毛になるんだ」って思うこともあるかもしれないけど、やれるべきことはただ一つ自分の体質に対してしっかり対策を打つだけなんだ。相手のことを羨ましがっていても仕方ないからまず自分にできることを、しっかりやっていってもらえたら良いと思う。その中で自分一人だけじゃ不安だなって思う場合はそこで僕たちの出番があると思うから、もしその状況の時は相談してもらえたらいいな。力になれると思うから。次にちょっと薄毛の体質についてお話をしていくね。3、男性ホルモンが乱れる原因って?男性ホルモンが乱れる原因ってどういうものが考えられるかっていうと、これは2点あって、加齢とストレスが主に原因だったりもするのね。1つ目の加齢なんだけど、やっぱり人間は年老いていくにつれて体の不調が出てきやすくなってくるんだよね。その分、体に対してのメンテナンスが必要になってくるんだ。基本的に加齢とともに進行していくものである日突然バッと止まるものではないから、やっぱり薄毛に関して気にしている年月が長い人ほどしっかり対策をしてもらっていった方がいいんだよね。更年期障害っていう言葉が使われるようになってきて女性だと早い人だと30代とか、40代50代になってくると徐々にホルモンが乱れてきて、体の不調が出てきたりもするのね。最近だと男性でも30代から50代で更年期障害になってしまう人もいるんだ。症状としては例えばのぼせとか、イライラとか、不眠気味だったり汗がとまらないとか、、、こういった症状が出てきたりすることがあるんだよね。自分に合った対策ができるのかっていうのが勝負になってくるのね。育毛剤とかお薬が主流になってるよね。育毛剤とかお薬を使ったところで体の土台である体質って何も変わってないんだよね。逆に過剰にホルモンを分泌してしまうことがあるんだよね。以前より薄毛が悪い状態になってしまうってことが考えられるんだよね。永続的に使い続けないといけないって問題が実は隠れていたりするんだ。この永遠に使い続けないといけない問題っていうのがすごく重要で、ずっと使い続けるってことはつまり、コストがかかり続けてしまうのね。本当に高級車1台分とか買えるくらいのコストになってしまうんだよね。根本から体を見直すべきだと思うんだ。1つの男性ホルモンが乱れる原因は、やはりストレスが考えられる。このストレスって、もうほとんどの人が持ち合わせていることなんだよね。家の立地とか、社会的なものが関係してきたりするんだ。合うもの合わないものがやっぱり出てくるんだよね。変えられるものもあれば実は変えられないものの方がほとんどだったりもするよね。その人がいなくなるかって言うと、いなくなるのが物理的に無理なケースってあるよね。自分の受け取り方を変えるのがすごく大事になってくるんだよね。自分が「あ、この人むかつくなー」って思うんじゃなくて「まぁこんな人もいるよな」っていう風に認めてあげることによって、ちょっとだけストレスって軽減できたりもするんだ。いうことも大事になってくるんじゃないかなぁと個人的には思うんだよね。自分はストレスがあるんですって権利を主張するんじゃなくて、まず自分の受け取り方から変えれるんじゃないかっていうところから着目してもらえればいいと思う。他人ごとにするんじゃなくて自分の中に何か原因がないかなって疑うことが、スタートになってくるんだよね。あいつが悪いとか、こいつが悪いとか言っていたらきりがない。「この育毛剤は効かないから別の育毛剤の方がいいよ~」とか、そういった考え方になってしまうんだよね。認識しておいてもらえたらいいのかなぁと思う。僕は間違いだと思ってるよ。覚えといてもらえたらいいのかなって思う。4、髪や頭皮に原因がなかったら、育毛剤を使っても効果はない?結論から伝えていくね。髪や頭皮に原因がなかったら育毛剤ってはやっぱり使っても効果はないんだ。髪や頭皮に原因があるわけではというデータが僕らの中では出ているのね。髪や頭皮に原因がないと言っても過言ではないんだ。髪の毛や頭皮に栄養を与えるものっていう考え方で正しいと思う。〇〇エキスだとか、なんとかアミノ酸が入ってるよ~だとか、こういったものは確かに髪の毛を作る上での栄養素になるんだよね。自分の体の影響を受けて生えてくるものなんだよね。髪の毛自体も弱い髪の毛だったり細い髪の毛、もしくは元気がない髪の毛が生えてきたりもするんだよね。確かに髪の毛に対しては栄養は行っているんだけど自分に髪の毛を生やす力が残ってないっていうケースがあったりもするんだよね。そもそも髪の毛って、なくても人間は生きていけるわけだからね。爪がボロボロしてくるとか、こういった体の末端部分に状態が現れてくるんだよね。育てる力が残っていないんじゃないのかなって僕は考えているんだ。確かに頭皮や髪の毛の栄養不足で起きている薄毛だったら効果はあると思う。栄養不足で生じる薄毛ってほとんど出会ったことがないんだよね。育毛剤を使っていっても、いまいち効果を感じられない方は多いんじゃないかなぁと思う。本題の薄毛対策について話していくね。薄毛に対してやることはただ一つなんだ。それは、自分の体に合わせた対策をするってことなんだよね。これをしないといけない!っていう正解は正直ないんだ。シャンプーについて聞かれることがあるんだけど「髪の毛は2回洗った方がいいですか、それともシャンプーを使わずに湯シャンの方がいいですか?」こういった極論の話も出てきたりするのね。これって、どっちも正解なわけ。すごく皮脂が多くてオイリーな肌の人に関しては、2回洗ってもいいんだよね。毎回ベタベタになるっていう人だったらありだと思う。洗うことによって皮脂が持ってかれちゃうタイプの人もいるわけだからこういう方に関しては、どちらかというと湯シャンがいいんだよね。結局のところ自分の体に合った対策を見つけていくっていうのがすごく大事になってくるんだ。言って、男性と女性で別かっていうと男性でも女性でも皮脂の多い人って共通しているわけだから、その人の体に合わせて対策していくのがすごく重要だと僕は思うんだよね。6、本題!絶対におこなってはいけない対策が気になる!みんな気になっているであろう、この絶対にやってはいけない薄毛の対策が何かって言うと、、、よく、食事は気を付けないとって思うことがあるかもしれないけど、やっぱり食事をする上で一番大事なのは、「タンパク質」なんだよね。薄毛の場合、タンパク質が必要だからといってやたらといっぱいタンパク質をとる癖がある男性とかもいるんだ。納豆食べて、豆乳を飲んで、お肉を食べて、そして更にサプリメントとかプロテインを飲んで・・・って人もいたりするんだよね。体とか内臓にとっては結構負担になってきたりするんだ。結果的に髪の毛の元気がなくなってしまうってこともあり得るんだ。一概に、タンパク質をたくさんとったら良いってわけではないということを覚えといてもらえたらなぁと思う。これってすごく重要なことなんだよね。一点伝えておくなら、頭皮マッサージについてかな。意外と頭皮には血流が足りてるケースが多いんだよね。他の原因が関係して薄毛になってることが多いんだ。消化器の不調とか内臓の疲れとか、こういったところが影響して薄毛になってくるんだよね。「頭皮マッサージをすればいいんじゃねぇか」っていう概念がやっぱりこの世の中には浸透しつつあるんだ。頭皮マッサージって、そもそもはすごくソフトに行うべきなのね。なんか「気持ち良い方がいいんじゃないか」とか「ゴリゴリやった方が柔らかくなるんじゃないか」っていうイメージを持たれがち。頭皮マッサージやってますよ~っていう話を聞くんだけどみんな結構気持ちいいぐらいゴリゴリやっていたりするんだよね。頭皮の毛細血管って非常に柔らかいもので毛細血管ってそもそも、目では見えないぐらいの細さなのね。傷んでしまうっていうことがあり得るんだ。本当にソフトに優しめの力でやってあげるってことがすごく大事なんだ。思ってたら、ちょっとその力を緩めてみて欲しいんだよね。頭皮マッサージをたくさんやれば良いっていう問題ではないからもしやるなら大体1日1回か2回ぐらい、朝と晩とかにやってもらうのが一番いいのかなって思うなぁ。頭皮とか頭回りの筋肉が硬くなりがちだからそういう時に一瞬だけ周りにバレないように、クイクイーっとほぐしてあげるのがいいかなと思う。頭皮マッサージを強くやりすぎないこと。意外と知られてないことだから、このブログをきっかけにぜひ覚えといてもらえたらな~と思う。あと1点僕が個人的にすごく伝えたいことがあるんだ。物に依存しすぎた対策をしないってことなんだよね。育毛剤とかお薬とかサプリとか育毛シャンプーのことを指すのね。薄毛ってそもそも自分の体に問題があるケースがほとんどなのね。物に頼り続けないと回復できない体になっていってしまうんだ。効果って薄れてきてしまうんだよね。痛み止めとかでも言うよね。飲み続けてしまうと、だんだん痛み止めの効果も薄れて来るって。薄毛の業界でも同じことが言えるんだ。効果が出ないとこの物が悪いと責め始めてしまう人もいるんだよね。この育毛剤が効かないだとかこのお薬はよくないだとか、、、でもそもそも考え直してみると、お薬や育毛剤って商品としては確かに良いものなんだ。別に育毛剤とかの商品が悪いわけではないのね。いったところを忘れて使ってしまっているとどんどん周りのことを責め始めてしまって結局、自分には何も責任がないっていう風に捉えがちになってしまったりするんだ。それなのに何か対策をしないとって思って他の商品を次々に使い続けてしまうってことになるんだよね。当初の髪の毛の悩みよりもさらに悩みが深くなってくるってことも実際には多いんだ。いったことを含めると、やっぱり僕は物に依存して薄毛の対策をしていくんじゃなくて自分の「体質」から根本的に薄毛と向き合ってもらうのが一番いいのかなって個人的には思うんだ。この文章を読んで「あ、俺そうかもしれないな~」って思ったら自分の体にちょっとずつでも向き合ってもらえたらいいのかなぁと思う。相談してもらえたらいいかなって思うんだ。→僕らも流石に一発では根本原因はわからないから1回だけ試してみようはごめんなさい。泣やっぱり薄毛って自分の体の問題だから根本的に見直すことがすごく大事だと思うんだよね。絶対にやっちゃいけない対策とかをお話ししてきたけどちょっとは参考になったかな。僕が今日伝えたいのは、みんなそれぞれ薄毛になりやすい要素は何かしら持っているってことなんだ。内臓とか睡眠とかに原因があったする人もいるんだよね。薄毛って本来、何が原因って明確に答える事ができないんだ。一人一人、その原因は異なってくるんだよね。その中でも確かに言えることは、やった方が良い対策は人によって別々なんだけどやっちゃいけない対策は結構共通してるんだ。・タンパク質の摂りすぎ・頭皮マッサージを強くやるすぎるこの2点だけは絶対に覚えておいてほしい。僕は個人的にあまりオススメしないっていうことなんだ。このブログにたどり着いた時には、もう既に育毛剤とかお薬を使っている方もいるかもしれない。胸に手を当ててちょっと考えてみてほしい。このままお薬や育毛剤を続けたとして、1年後2年後の自分ってどうなっているんだろうかって考えてみてほしいんだ。物に頼って薄毛対策をしている人は、1年後とか2年後も同じように育毛剤とか、もっと良い対策がないか探しているだろうけどそもそも自分の体って、1年2年経っても一緒なんだよね。僕はその体をもっと変えるべきだと思うんだ。薄毛対策に関してもぶれなくて済むんだよね。僕は最終的には、ポジティブなハゲであって欲しいと思ってるんだ。同じ髪の毛の量があるAさんとBさんがいるとするよね。Aさんはお薬や育毛剤を駆使して髪の毛を維持している。物を使わずに薄毛の対策をしている。同じ髪の毛の量だけど絶対にBさんの方が気持ち的には楽だと思うんだよね。髪の毛に使っていたお金とかをプライベートとか家族にもっと使っているだろうし、こう言ったところで差が出てくると思うんだ。ネットサーフィンを続けてる生活になってしまうんじゃないかなって個人的には思うんだよね。僕はポジティブなハゲになってほしいと願ってるんだ。本気で自分に向き合ってやっていくことが大事だと思うんだ。僕らもユーザーさんにガチで向き合っている。あなたも自分の体と向き合って、お薬とか育毛剤を使わずに薄毛の対策をしっかりしていきたいなって思ったら、僕のところを頼ってもらえたら僕も力になれると思う。あなたの限界に挑戦して行こうと思うから、一緒に頑張っていこう。絶対にやってはいけない対策を紹介して行ったけど早速今日とか明日には実践してもらえたら嬉しいな。今日も張り切って施術入って行きましょうか~。ブログ書いていくから、よかったら読んでみてね。長いブログ、最後まで読んでくれてありがと~!~この記事を読んだあなたにはこちらの記事もオススメです~・たった1ヶ月で筋トレマニアのハゲが改善?その方法とは?効果には個人差があり、回復を保証するものではありません※23歳以下の方は保護者の方からのお問い合わせをお願いいたします。ブログを読んでいただきましたか?ブログでは書けない私たちが伝えたいことがたくさんこちらには詰まってます。私たちの思いを知ってください。お薬なし育毛剤なしで薄毛の施...ハゲ対策について【ミノキシジルを卒業した男性の苦悩と希望。お薬なし育毛剤なしで薄毛の...最新記事ハゲ対策について【男性薄毛の絶対におこなってはいけない間違った対策とは。県外からのユーザーさんが本当に多い。その後満足してもらえるかどうか。どのくらいで治る?早く治したい時はどうすればいい?ある日突然、頭にコイン大のはげができる円形脱毛症。産毛が生えてきたらAGA改善の兆し?なぜ産毛が生えてくるのか?AGAに悩みはじめると、日々、髪の毛の状態が気になりますね。筋肉大...最新記事ハゲ対策について【男性薄毛の絶対におこなってはいけない間違った対策とは。【男性薄毛の絶対におこなってはいけない間違った対策とは。】050-3503-3058いいねヘアケアラボにつながります※他のお客様の対応中などにつき、お電話が繋がりにくい場合がございます。コールが20秒かかっても繋がらない場合は一旦通話をお切りいただきますようお願いいたします。追ってこちらより折り返しご連絡させていただきます。