良い方ではなく悪い方でも、そんなことも言っていられないし、言っていると負のスパイラルに巻き込まれてしまうので、無理やりにでも気持ちを切り替えてみようと思います!たとえば・・・ノートに思いついたことを書く。朝起きたら「今日も1日楽しく」と言ってみる。etc...それをして何か変わるかと言えば、きっと変わらないだろう。それが今は大切!と言われたのでした。私だって、出来ない事もあるし、すぐ落ち込むし、ビビりだし・・・でも、人にそう思われているのも、すべて私の行いが原因で理解してもらえないのも仕方がない。言われてしまいました。a.私には、支えてくれる人がたくさんいる。その人たちに恩返しができるように、頑張るしかないのです!!もう一度自分に目を向けて、たくさんの事を見て、聴いて、感じてみたいと思います。reservedPosting....UP。