ダイエットについてHOMEブログダイエットについてそのクセが下半身太りの原因かも?!ご訪問いただき、ありがとうございます。朝晩はどっと冷え込みますね。実はこれが大きな歪みのもととなってしまうこともあるんですよ。骨盤が歪んでしまいます。全身の歪みに繋がってしまうんですよ。気づいたら、セルライトが目立つようになっちゃったーそして、脚が太くなったかも・・なんてことになってしまうんです。こんなふうに、無意識にとる日常の行動や癖で、ある一定の筋肉ばかりが酷使されると、それによって骨盤が歪み、さらには、脚や腰、そして、お顔の歪みやサイズアップにも繋がってしまいますからね。なる前にリセットできるとよいですね^^そこで、簡単に出来る対策法をお伝えしますね♪では、いきます!まず、仰向けに寝た状態で両膝を立てます。両腕はカラダの近くに添えます。膝を揃えて左右交互に振り子のようにゆっくり倒します。食べすぎた後のリカバリー(調整)法が身につく/姿勢や体型に変化を感じる<3ヶ月目>自分で体重をコントロールできるようになり、スリム体型を維持できるようになる。痩せた状態をキープできるようになります。痩せられない原因と改善策がその場でわかるカウンセリング&デトックスリンパマッサージのトライアルコースはコチラ♪*1月のトライアルは満席となりました。優先的にご案内します。『デトックス深層リンパ』の詳細はコチラをご覧ください。*健康的に痩せ体質になるコツがわかるメールセミナーでも、お話をしています^^メルマガ登録はコチラから♪*公式LINEではご自分で簡単にできるセルフケアやダイエットに関する情報をタイムリーにお伝えしていきます。ある40歳からのダイエット・リンパマッサージのプライベートエステサロンです。食べて痩せる一生続けられる食事法×デトックスリンパケアで根本から体質改善、リバウンドしない痩せ体質つくのお手伝いをいたします。横浜大倉山で骨格矯正&カラダ改善|ラベンダーテラス。