毎日の生活がより快適に過ごせるようになります。・何をしたらいいか分からない・身体がかたくてできることがなさそう・忙しくてジムやレッスンに通えない・毎日疲れ果てて、身体を動かすことが難しいという方がとても多いのが事実。実際に一緒に身体を緩める機会を提供していきたいと思っています。毎日をより快適に過ごすことができます。からだ美調律では、ポーズや動きの形にとらわれず、どなたにでもできる簡単な動きを通じてご自身の身体を緩めてととのえるレッスンをしています。働く女性がご自身のケアができるようになることで、より快適に楽しい毎日が過ごせる。私たち「からだ美調律」もさらに進化していこうと思います。