足の骨が歪んでいるのを治すためには、整形外科で治療することで外反母趾の改善が期待できます。痛みが激しく、靴を履いて歩くことがつらい場合は、手術をすることになります。手術は、一般的には1時間以内で終わることが多く、翌日から歩行が可能ですが、従来の靴が履けるようになるまでには数か月かかります。外反母趾はなるべく症状が軽いうちに治療を開始することがおすすめです。●外反母趾改善の為には整形外科の他に整体院やフットケア専門院の選択肢も外反母趾で何科に通うか分からない方もいらっしゃるかもしれませんが、整体院やフットケア専門院などに通うなど、そもそも病院以外の選択肢もあります。・エクササイズ「Hohmann体操」や足の指をすべてひらく「外反母趾体操」をする。・装具を用いて足指を開き痛みを緩和する。このような方法が進められています。いった方法に加えて、全身を整えることによって外反母趾を改善する方法があります。整体院やフットケア専門院では、一人ひとりの外反母趾の状態を見て、自分では行えない足の骨や筋肉の動きを調整してもらえるので根本的な改善が期待できますよ。治療」で調べると、たくさんの整体院や専門院があり、何科だけでなくどこを選んでいいのか迷ってしまいますね整形外科は、基本的に、「外反母趾診療ガイドライン」に沿って、治療が行われますので、自分の通える範囲の病院や専門院を選ぶのがおすすめです。・自分では行えない足の骨や筋肉の動きを調整してくれる・通いやすいところ(仕事帰りに行ける時間帯、交通の便がいいなど)・フォロー体制がある・実績が豊富である以上のような点をホームページや問い合わせてチェックしてみましょう。「安心して歩きたい」そんな悩みをずっと持ち続けているなら、何科に通えばいいのか分からないと迷っていないで、早めに整体院や専門院に相談してくださいね。靴を履くようになってから急増した足の病気です。「歩く度に痛みがある」「足の親指が人差し指方法に曲がっている」こんな症状がある場合は、外反母趾かも知れません。「外反母趾診療ガイドライン」を策定しており、一般的には、このガイドラインにそって治療が進められます。整形外科を受診するほかに、靴を工夫したり、足のエクササイズに取り組んだり、装具を用いて、痛みを緩和したり予防することもできますが、整体院やフットケア専門院などに相談することもおすすめです。自分では、行えない足の骨や筋肉の動きを調整してもらうことで、根本的な改善が期待できますよ。目次に戻るこのブログを読んだ方は下記のブログもオススメです。Diplomaを保持し、運営する外反母趾の専門院は元Jリーグトレーナーや同業者も推薦。再発防止にも目を向けた、根本からの外反母趾対策を行っている。