山村編9話で登場するなすご飯です。もち米を混ぜた、モチモチ食感が美味しい、ヘルシー料理です。大さじ1※1...「米:もち米=2:1」で作ります。今回は2合で作りたいので、米ともち米、合わせて2合になるように調整してください。米ともち米をといで、炊飯器に入れ、2合分の水を入れておきます。ナスは一口サイズのざく切り、長ネギは薄い小口切りにします。鍋に食用油を入れて、長ネギを炒めます。長ネギに香りがしてきたら、ナスを加えて炒めます。ナスに油が回ったら、醤油を入れてさらに炒め、ナスに火が通ったら火を止め、炊飯器にセットした米の中に入れます。炊飯器のスイッチを入れます。タレ用の長ネギは細かいみじん切りにします。長ネギ、醤油、砂糖、ごま、コチュジャン、すりにんにく、ごま油を混ぜ合わせて、タレを作ります。ご飯が炊きあがったらよく混ぜます。ごはんだけで食べたり、タレをつけたりしながらいただきます。放送では鍋で時間を計りながらご飯を炊いていましたが、炊飯器を使いました(^-^;なすごはんは韓国料理の定番のようで、三食ごはんシリーズでもよく作られています。今回のなすご飯は女優さんが作るらしい(?)野菜のみのヘルシーなレシピです。もち米を混ぜているのでおこわのような食感が楽しいですね。ナスご飯+万能ダレ9話に登場するナスご飯と万能ダレです。16:45こちらは炒めたなすご飯です。ナス炒め丼3話に登場するナス炒め丼です。ナスの釜飯1話で登場するナスの釜飯です。08:06ぽちっと押してくださるとランキングがあがります。大根の葉のビビンバ5話に登場する大根の葉のビビンバです。大根の葉の食感が美味しい、簡単に作れるヘルシーなビビンバですよ。干し魚のスープ9話に登場する干し魚(スケトウダラ)のスープです。韓国ではプゴックと呼ばれている、定番のスープです。サムギョプサル2話に登場するサムギョプサルです。ジャガイモチヂミ1話に登場するジャガイモのチヂミです。シンプルなで味つけですが、じゃがいもの香りが香ばしい美味しいチヂミです。キムチチゲ11話に登場するキムチチゲです。油を一切使わなくてヘルシーだけど、しっかり食べ応えのある鍋です。マッシュポテト10話に登場するマッシュポテトです。もやしごはん1話に登場するもやしごはんです。シンプルだけどヘルシー&ボリュームたっぷりのご飯です。きゅうりと大根の葉のビビンククス3話に登場するビビンククスです。大根の葉のシャキシャキした食感がクセになって美味しい、サッパリ味の混ぜそうめんです。キムチチャーハン8話に登場するキムチチャーハンです。キムチそうめん10話に登場するキムチそうめんです。だしの香りが香ばしい、優しい味のそうめんです。夏場や食欲のないときにオススメです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)このサイトについて旅行、料理レシピ、グルメなどの役に立つ&楽しい情報を紹介します。NARUTOさんの旅ごはん.。