月命日定番の、(仏壇に供えたお膳の中身をまるっと煮た)雑炊です。18:09🦀雑炊がメイン?今年初めてのふるさと納税で、福井の蟹を送っていただきました。お刺身、焼きガニなど迷いましたが、やっぱりパンフレットでおすすめのカニ鍋にしました。(こういう冷凍のパックが3つ入っていました。使う前に3分流水解凍します。おやつの時間に喧嘩勃発!子供の頃からずっと「おじや」と呼んでました。大人になったら、かっこつけて雑炊と呼ぶようになりました。このご飯を、雑炊にしていただきます。今夜の雑炊は、すき焼きの〆な感じで。小さいすき焼きを作って、伸ばしてご飯入れて餅入れて、卵でとじる。オートミール今日の昼ごはんは、シチューです。昨日の夕食の残りです。隠し味は、日本酒と味噌にしてみました。マイルドな味になったような...。糖分も少なめ、食物繊維が取れる。13:45かんてんぱぱで楽しいお取り寄せかんてんぱぱから、秋冬号のカタログが届きました。ヘルシーで美味しい寒天製品がたくさんあります。いつも注文するのは、こちらのスープ類と糸寒天です。糸寒天は、ご飯を炊くときにひとつまみ入れています。食物繊維を摂れるし、ご飯がツヤツヤになって美味しいです。今回はこんなパスタも登場していました。残ってるものを全て煮たおじや。