コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。日曜日だったので、駐車場に入るまでに30分ほどかかりました満員です。朝Yoga朝のヨガを始めました。動画がとてもいい感じなので続いています。娘と同じ世代の夏未さんの動画です。Oneで音源を変えながら聴いてみたくなったのでメロディだけ入力してみました。本で踏み台昇降運動の紹介があったのでしばらく続けています。小学校のころ運動能力テストで心拍数を呼吸で調整していませんでしたか。...スポーツスイミング今日も会社帰りにジムに寄ってプールで泳いで来ました。18時頃はすいている時間帯でスタートは7コースに5人だけでした。これ以上の贅沢はありません。