朝、晩と暑さもやわらぎ過ごしやすくなってきました。超!若返りと健康のコツ』(グラフ社刊))という本をプレゼントしていただきました。私はいま、その中にあった両手振り体操、温浴法の健康法を実践しています。幼い頃、心臓肥大という病気をしたことがあります。大きな問題はなく普通に生活していましたが、小学校2年生まで水泳は出来ませんでした。その影響からか血の循環が悪いため、体温が低いのかな?と思っていましたが、両手振り体操をしてからは体がポカポカして、すぐに眠れるようになりました。温浴法の方は、入浴前後、少しの塩をお湯に入れ飲むようにしたら以前は35.8度だった体温が今は36.0度になりました。入社してからまだ浅いですが、「本物というものがどんなものなのか?」ということが徐々に分かってきました。までご連絡いただけますよう、よろしくお願いします。リンクを希望される方はこちらをご覧下さい。FAX:03-3457-1272。