ハレホオラABOUTSCHEDULEINFO_YOGA_AYURVEDA_EVENTDIARYCONTACTYOGAヨガレッスン赤ちゃんもリラックスママにも2時間のリラックスを。何にも考えず安心してシャバアーサナや呼吸に意識を向ける時間を体感していただけるよう努めています24時間営業のママの無意識の緊張ってなかなか日常生活ではとれないもの。思いきってクラスに来ていただくときっと元の自分に返れる瞬間が見つかるはず。ママが笑顔になると子どもも笑顔。