自分の人生をもっとラクに楽しく生きる方法アラフォー・アラフィフ女子がこれからをもっと楽しく、もっと心豊かに、もっと自分らしく生きる方法をお伝えします。2022.04.30スポンサーリンク「・・・きれいだ」マスク生活中にあったことですが、食料品売り場に入ろうとしたら、向かい側から歩いてきたまったく知らないおじさんが、私にそう言いました。「・・・・・・は?」いきなりだったので、そんな言葉しか出ず、そのまま歩き去った私。そのとき私は、別に何か目立ってキレイな装いやヘアスタイルでキメていたルックスとかではありませんでした。「何、今の・・・??」そういえば、数年前にも似たようなことがありました。その時も同じく、別にそんなことを言われるような装いやヘアメイクをしているわけではありませんでした。マスク生活中のことなので、顔は半分しか見えていません。肌も絶不調でファンデーションも塗っておらず、目元にメイクも入っているわけでもなかったので、大した印象を残すとは思えません。そんな言葉をかけてきた男性は年齢もまちまちでした。今、私にもし息子がいたとしたら、これくらいの子がいたであろうぐらいの年齢の人、普通にオフィスビルで働いているっぽいアラフォー前半ぐらいのサラリーマン風の人、そろそろ定年退職を迎えるかしたっぽい感じの人・・・。別に彼氏を募集をしているわけでもなかったので、それっぽい雰囲気が出ていたというわけでもなかったと思います。最近そんなことがあったので、ちょっと自分の中でいろいろと考えてみました。顔も半分隠れて見えないし、女性らしい装いやヘアメイクをしているわけでもないのに、なぜ「きれい」に見えたのだろう・・・❗❓ちょっと考えさせられました🤔そして、考えている中で見えてきたことがあります。今のご時世では、大まかにアラフィフ世代はまだ若い部類に入るのかもしれません。心と体のケアをその人に合ったやり方でやっていかないと、あとあとバランスを崩していくことになると私は感じています😔なので、私は外出するときは猫背になりやすくなった背筋を伸ばして、足さばきよく歩くように気をつけています。ちっちゃなちっちゃなことで構わないので、日々の生活の合間に「自分が嬉しい・楽しい💕」と感じられることをどんどんはさみ込んでいます。生活の中に「自分が嬉しい・楽しい💕」と感じられる時間をどんどん増やしています。したら、こんな感じでやっていることが、雰囲気を通してなんかいい感じに目に映ったのかもしれません。いって知らない人にわざわざ声をかけるようなことは私はやらないと思うのですが・・・。💦でも、背筋をのばして歩いたり、嬉しい・楽しいことをどんどんやっていくって、見た目も実年齢も若々しく見えて健康にもなれるし、気持ちもいつも元気で充実していて生きやすくなれるんじゃないかと感じているんです✨😆✨いかがでしょうか。「なりたい私になる」って素敵なこと他にも楽しい記事があります。心をラクにする方法アラフィフ女子は「自律神経を整える」と「人生が潤う」アラフォー世代あたりから、なんとなく出てくる体の不調。「2023年以降どんな生き方をするか」を確かにしておく9月に入り、空の青さが秋らしくなってきました🍁🍂🌕だんだんと感染者数は少なくなってきてはいるものの、まだまだ当面マスク生活が続くことが予想されます。全世界の人々に、このウィルスは影響を与え続けています。先行き不透明な時代だからこそ、自分で自分を盛り上げて楽しく生きるまだ当面続きそうな気がする・・・。いつ終わるのかが分かっている人は誰もいない・・・。終わらないあのウィルスの存在と影響、あの両国間での戦争とそれに関連すること、これらから始まった世界のこれまでの在り方の崩壊・・・。早く寝なきゃ!!」なんて毎日が当たり前になっている私たち。「自分史上初めて」をやってみる!アラフィフ世代になってきますと、体力や気力がどうしても若い時と比べて下降気味になってきます。新しいことにチャレンジしてみたいと思っても、なんかイマイチ動くことができないなんてこともよくあること。理恵子1969年2月生まれ。1人暮らしアラフィフ派遣女子からパートナーと2人暮らしのライフスタイルになりました。自分の日常生活の中にある幸福を感じ取るプロフェッショナルになりたくて、美容やセルフメンテナンス、多趣味を楽しんでいます。実際に経験したことからの楽しいことや、役立つことをお伝えしています。美容とコスメお金のこと☆コーヒーブレイク☆プロフィールホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。