my::own::blog;フリーランスのWeb系エンジニアです。見たら、「年始には何かを始めるより、何を辞めるかを決めた方が良い」という趣旨のツイートを拝見した。いう問題意識があったからだと思う。そのきっかけは、私の高校からの親友が、「スマホは人類を脅かしている」と言い始めたことだ。彼は、スマホは集中力を阻害する諸悪の根源と考え、使わないときはスマホをソファの下に隠して生活している。一週間以内で返ってくるので問題は生じていない。それまでは「まあわかるなー」くらいの感覚だったのだが、心底そう思った。年の年末年始は、祖母がいる山形に帰省したのだが、そこでの生活は家族と話すか、スノボするという生活だった。時から朝食があるし、夜はスノボで疲れるので親と飲んで話したらすぐに寝る。得ているものはあるが、失っているものもすごく大きいのではないか。タイムラインを消化し始めるというパターンが多い。激しくレコメンドしてくるので、あまり有益ではないが見てしまうような情報に接する機会が増えてしまった。ないと得られない情報でもないと思った。ツイートすると、自分のツイートの評価が気になったりするので、そういう意味でも集中力が阻害されるなと思った。確認するくらいで、ほとんど書いて終わりになっているので気が楽だ。設定してタイムラインが見れないようにした。実現できるので、興味があれば是非。見ないようにしてから、自分のデジタルライフに疑問を持ち始めた。作業用の端末、スマホは通知を集約する場所、として機能させていたのだが、スマホの通知は果たして有益なのかを考え始めた。通知は仕事だから仕方ないと思っていたが、自分のようなエンジニアは即レスが必要なケースは実は少ないし、あったとしても電話してもらえば良い。してブーストした集中力・生産力を活かしてコードを書く方が、よほどクライアントのためになるのではないかと思った。一週間程度しか経過していないが、今んとこ心の平穏を感じている。適用しようと思っている。3<~/.junkaircこんな感じで、巡回するべきサイトが対話式で開かれる。複数を同時に開くと、気が散ってしまうので、一回に一つのタブが開くように工夫している。実践していた習慣で、スマホに限らず、デジタルなものを寝室に入れないというライフハックだ。これによって、深夜にスマホをいじったり、起きてすぐスマホを確認する癖を強制的に解除できる。深夜にスマホをいじるのは好きだったのだが、起きてすぐにニュースや通知を確認する癖はあまりに健康に悪そうで、どうにかしたいと思っていた。この習慣によって、朝に気になるニュースを見たいがために起き上がるようになったので、今んとこワークしていると言える。円くらいする目覚まし時計を買った。目覚まし時計を買おうと思う。ちなみに、寝室にデジタルが無ければ自動的に朝型になるかと思ったのだが、現実はそう甘くはなかった。時くらいに起きているので、これは体質かもしれない。時半くらいに起きるのだが、そこからぼーっとしてしまう。いうサイトでポケモンのオンライン対戦ができるのだが、これをやめることも考えた。ポケモンによって得ているものは正直無いだろう。作るというモチベーションになってはいるものの、結局それも放置してしまっている。読んだりするので、まあ勉強になるから良いかなと言い訳している。ちなみに英語版ポケモンで学んだ英単語やスラングがあるので、ポケモンやってなかったら見なかっただろうなというのだけ書き残しておく。