貸出可能ページの先頭へ資料詳細タイトル心を整える。¥1300著者紹介1984年生まれ。3歳でサッカーを始め、藤枝東高校で全国総体準優勝を果たす。浦和レッズを経てヴォルフスブルクへ移籍。2010年南アフリカW杯でゲームキャプテンを務めた。心は鍛えるものではなく、整えるもの。いかなる時も安定した心を備えることが、常に力と結果を出せる秘訣だ...。誰もが実践できるメンタル術を、プロサッカー選手の長谷部誠がつづる。