まめ知識あぶらや【衝撃】酒のあとにラーメンが食べたくなる理由が判明!!http://buzz-plus.com/article/2015/03/14/osake/飲み会の後にラーメン屋に寄るのが定番で、よく残った人達と一緒に食べに行ってた事があります。このラーメンを食べたくなるのにはちゃんと理由があって、お酒を飲むとセロトニンが分泌されますが、飲み過ぎると不足してしまいます。このセロトニンを作るためには炭水化物が必要で、そのせいでラーメンを食べたくなるというわけです。対処法1飲み会後にラーメンのようなこってりしたものを食べると、太るし翌朝にも響くので、セロトニンができやすくなる以下の成分のサプリを摂ると良いです。対処法2サプリではなく、食べ物で摂取するには以下のものが良いです。・チーズおつまみにナッツやチーズを食べるのにも理由があったんですね。12g×30袋まとめ飲み過ぎた翌日は何となくテンションが低い気がしていましたが、幸せホルモンであるセロトニンが不足したせいだったんですね。飲んだらラーメンという習慣を改めつつ、爽やかな朝を迎えたいですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。