カイロプラクティック整体院です。桃には、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、カリウムが多く含まれています。その中でも特に、ナイアシンと呼ばれる水溶性ビタミンの一種が多く含まれています。ナイアシンは、糖質、脂質、たんぱく質からエネルギーを作り出す時に働く酵素を助ける働きをします。この働きは、皮膚や粘膜の健康を維持する働きにつながっているのだそうです。ふの発疹につながります。旬のおいしい桃を食べて、便秘解消!お肌の健康維持!といきたいところですね。興味のある方は是非ご覧になってください。桃を10〜30秒くらいお湯に通してから、お玉などで素早く引き上げて氷水にスグにつけて冷やしてから手で引っ張るようにむけばOKとのコト。肩こり、腰痛、ぎっくり腰など身体が痛む方に整体や骨盤矯正によるケアをしております。・足裏からのメッセージ。認知症Seesaaブログ。