2021年8月29日SHAREツイートシェアはてブLINEPocketこんにちは、hiroです。リアップを使ってみたいけど、使い方って難しいの?リアップを使っているけど、みんながどんな使い方をしているか知りたい。リアップを使ったけど、効果が実感できなかった。これは使い方のせいなのか?といった疑問に、僕の経験から答えていきます。この記事を読んだら、こんな知識が得られます。リアップの効果を最大限引き出すための「7つの工夫」を知ることができた。デコの生え際に産毛がしっかり生えたので、M字ハゲを防ぐことに成功しました。そんな僕がどのように、リアップx5を使っていたのかをシェアします。※ついにリアップのみの育毛が2年たちました!2年経過して髪の毛はどうなったのか...。真実を以下の記事にて公開していますので、ぜひご覧ください。60mL大前提として、リアップの使い方を簡単に説明します。容器を逆さまにして、1回分の液体が先端にたまるまで待つ。リアップの先端を、塗りたいところに垂直に押し込む。1回分の液体がすべてなくなったら、キャップをしっかりしめる。塗るタイミング(写真:正しく使えば、きっと効果を感じられるはず)リアップは1日2回使うことが推奨されています。僕もそれに従って、朝と夜の2回のタイミングで使っていました。※ちなみに、1日1回を8か月続けても効果は出ませんでした。詳しくは、「2周年記事」をご覧ください。僕は朝起きて、顔を洗ってからリアップを使いました(特におでこの生え際を洗う)。顔を先に洗う理由は、皮脂を取り除くため。皮脂が頭皮にコーテイングされていると、リアップを塗っても毛穴に届かないからです。顔を洗ったら、余計な水分を取り除くために、しっかり乾かすことが重要です。入浴後、ドライヤーでしっかり乾かします。30分ほど時間をおいてからリアップを塗ります。30分ほど時間をおくのか。それは、ドライヤーで乾かしたつもりでも、じつはまだ頭皮に水分が残っているからです。水分が残っていると、皮脂と同じく、頭皮にコーティングされた状態になります。リアップの効果を最大限に引き出すには、頭皮の水分を取り除いてから塗る必要があるのです。洗髪の仕方(写真:リアップを使う前の、僕の「でこの生え際」)僕の洗髪の仕方は、指の腹でゆっくりやさしく頭皮を洗います。その際、シャンプーをしっかり泡立てて、頭皮に泡が届くようにします。男性でありがちなのは、ガシガシと素早く洗ってしまうこと。そんなに力を入れなくても、大丈夫。指の腹を使えば、ゆっくりやさしく洗っても、十分皮脂を落とすことができます。ポイントは、地肌に指の腹がしっかり触れる意識を持つことです。髪の毛の上に指の腹をおいても、しっかり洗えません。地肌に指の腹が当たるように、洗髪すると皮脂が落としやすいです。ドライヤーでの乾かし方(写真:ほくろ周りにリアップを塗った結果、産毛が生えてきた)入浴後に、ドライヤーを使います。そのときに、しっかり水分を取り除くことを意識しましょう。熱風の当てすぎは、髪の毛にとってよくありません。ドライヤーで髪を乾かしても、まだ頭皮には水分が残っている可能性があります。その状態でリアップを塗っても、効果半減。乾くまで、30分ほど時間を置きましょう。冬は、空気が乾燥しているので、ドライヤー後は、何もしなくても髪の毛が乾きます。夏は、ドライヤーをした後に、暑くて汗をかいてしまいます。僕は、夏場はドライヤーをした後に、扇風機の前に座って涼しい風を頭皮に当てていました。大切なのは、頭皮がしっかり乾くこと。そのために、汗や皮脂がドライヤー後に発生しないように気をつけていました。マッサージのやり方(写真:僕は20代後半でM字が進行していた)リアップ使用前に、マッサージをすると良いとメーカーからおすすめされています。マッサージには、血行を良くし、毛穴を広げる働きがあります。毛穴が広がれば、リアップを塗ったときに、液体が毛根に浸透しやすくなります。したがって、マッサージをすることは理にかなっています。僕は、マッサージはしませんでした。入浴後は、すでに血行が良くなっている状態だからです。朝は、マッサージすると効果的かもしれません。僕は、マッサージしなくても十分効果を実感できました。したら、マッサージしたらより効果が出たかもしれませんけどね。塗る場所の決め方(写真:上はリアップ使用前、下は使用して10か月後。ほくろ部分が劇的に生えた)人によって、塗る場所は違います。脱毛が一番進行しているところに塗ると良いです。リアップ1回分の使用量では、頭部全体に塗ることはできません。自分が一番気になるところに、集中的に塗りこむことが大切です。僕は、おでこの生え際をなんとかしたかったので、そこに集中的に塗っていました。おかげで、産毛が生え、数か月後にしっかり1本の黒い髪の毛にすることができました。つむじ部分や、側頭部にはほとんど塗っていません。塗りたいのですが、でこの生え際で1回分の液体を使い果たしてしまうのです。それでも、自分が一番生えてほしい場所に塗ることで、しっかり効果が実感できたので良かったです。効果を感じた塗り方(写真:髪をかき上げて、頭皮にしっかり塗ることが大切)髪がある程度の長い場合、髪をかき上げて、頭皮に塗りこみます。頭皮に届かなければ、リアップを塗る意味がありません。頭皮に塗ったとき、液体が垂れ落ちるときがあります。そのときは、指で液体をふき取り、その液体のついた指を頭皮に当てなおすと良いです。僕は、でこの生え際に塗ったとき、毎回、液体が垂れてきます。垂れてきたら指でふき取り、その指を使って、まだ液体が行き届いていないところに塗り伸ばしていました。つむじ部分や側頭部に塗って、少しでも頭部全体の発毛・育毛効果を引き出そうとしました。生活習慣で効果は左右される(イラスト:栄養バランスの崩れが、髪の毛に悪影響を及ぼす)リアップだけでなく、生活習慣を正すことが大切です。栄養、睡眠が大切です。栄養は、髪の毛に必要なたんぱく質を積極的に食べます。睡眠は、とにかく睡眠時間が短くならないように気を付けます。栄養や睡眠が不足すると、せっかくリアップを塗っても、効果は半減します。僕は、一時期、リアップの効果を感じられない時期がありました。それを分析してみると、その時期にしっかり栄養をとらなかったり、夜更かしをしていたのです。そこでもう一度、規則正しい生活を過ごした結果、徐々にまた効果を実感し始めました。【本気の育毛日記」はこちら!リアップx5は使い方次第で効果が変わる(写真:メーカーの言うことを忠実に再現しよう)僕が10か月で発毛を実感している経験から、リアップを正しく使用すれば、ある程度効果は望めると思います(もちろん個人差はあります)。逆に、頭皮がリアップを塗りこめる環境になっていなければ、効果は半減してしまうかもしれません。リアップに頼るだけではなく、発毛・育毛ができる生活環境を整えることが大切です。髪の毛を育てるのは、長丁場。少なくとも、4か月以上は毎日リアップを使用しないと効果は得られにくいです。忍耐強くリアップを使っていきましょう。最後までお読みいただき、ありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。僕のスクワットのやり方と1か月続けたときの効果。20代でありながら転職回数4回という不名誉な実績を持つ男。唯一自慢できることは、ベンチプレスを120kg挙げたこと、ダイエットで3か月で15kgやせたこと、育毛に成功したこと。