スマートイージーライフスマートイージーライフスマートでイージーな生活を目指す筆者のブログです。気になったもの、お得だと感じたもの、ライフハックなど、ジャンル問わず紹介していきたいと思います。itLinkedInPocketCopy急性膵炎を自宅で治療していた時の食生活と治療期間をまとめます。医者からは「痛みがなくなるまでは固形物や刺激物は厳禁、痛みがなくなってもいきなり固形物や脂っこいもの、暴飲暴食は避けるように」と宣告されていました。自宅に戻ってからはインターネットで調べ、膵炎でも食べれそうなもので、かつなるべく入手が簡単なもの、作るのが簡単なものを調べました。実際の食生活は以下の通りです。痛み止めを飲んでも常に痛みやお腹の張りもありましたが、日に日に快方していきました。11日目の昼に固形食を食べて特に痛みなどが再発しなかったため、それから量や脂質に気を付けつつ固形食に完全シフトしました。ちなみにウィダーインゼリーは「1日1個まで」と注意書きがあったので、推奨はしません。膵炎が治るまでは食欲が出ない膵炎が治るまでは上記のような食生活で、摂取カロリーは1日に500キロカロリーもいってなかったと思います。普通体型ですが体重も5キロ落ちました。それでも特にストレスはありませんでした。いうか、そもそも食欲が全く出ませんでした。通院時に医者に確認したところ、「そういうもの。逆に食欲が出てきたら食事を戻すサインでもある」と言われました。人間の体はよくできているなと思いましたね。膵炎でも食べられる食事インターネットで調べた情報ですが、いわゆる膵炎食についても載せておきます。上記に書いた通り、約10日ほどで通常の食事が取れるほどまで回復し、痛み止めがなくても生活できるようになりました。入院治療の目安が約1週間〜10日ほどなので、ほぼ同じ期間でしたね。膵炎発症から2ヶ月ほど経ちましたが、ほぼ発症前の生活を送ることができています。食事の量や脂っこいものなども気にしていませんが、膵炎の原因となった飲酒(日々の晩酌)は一度もしていません。いうか飲みたい気持ちも自然と消えていきました。急性膵炎になって健康を意識し、無駄遣いをしなくなった大病を患うと意識が変わるとよく聞きますが、私もだいぶ意識が変わりました。大袈裟だなと思うと思いますが、実は急性膵炎は以前は難病指定されていた病気で、重症の場合1割くらいの確率で死亡するものです。治療期間中に色々と考えるようになり、健康の重要性を痛感しました。他には、食生活が外食メインだったのが料理をするようになり、また、上述したように晩酌を一切しなくなりました。これは単純に外食費や酒代が勿体無いと思ったからです。ダシの素や麺つゆを使えば結構簡単に料理ができるし、晩酌についても1日1000円程度として、年間で36万も浪費して体を壊したのかと思うとアホらしいです。同じように他に無駄がないかと考えてみると、目的もなく観ていたテレビ、1年以上していないゲーム、1シーズン着なくなった服やカバンetc...無駄だらけで全部処分し、広い部屋への引越しを検討していましたがそれも不要になりました。思考や潜在意識を変えるために必要な2つのことどうも、こんにちは。...金持ち父さん貧乏父さんから学ぶ重要なマインドセットどうも、こんにちは。急性膵炎になった時の初期症状などをまとめます。急性膵炎を自宅治療で治した話をまとめます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。急性膵炎を自宅治療で治した時に掛かった費用をまとめます。急性膵炎を自宅で治療していた時の食生活と治療期間をまとめます。急性膵炎を自宅治療で治した話をまとめます。急性膵炎になる原因についてまとめます。急性膵炎になった時の初期症状などをまとめます。