ついて『ヘルシーランニング』コーチ:柚木雅子(ゆのきまさこ)1967年生まれ:54歳。市民ランナー&ランニングコーチ略歴:元中学校教員40歳を過ぎるまで仕事と子育てに追われほとんど運動の経験なく、子供の頃から運動は苦手で人並み以下の体力でした。悩まされ、寝たきりになるのではないかとの恐怖から一念発起し、42歳からウォーキングを始め、マラソンは大嫌いだったのが1年半でマラソン完走。その後はフルマラソンはもちろんウルトラマラソン100kmにも挑戦し完走。現在はトレイルランニングをメインに活動中です。体の不調を克服し、マラソンを走れるようになった自分の経験を通じて、中高年の方が生涯健康で人生を楽しめるような身体づくりのお手伝いをしたいと思い、「やせる!若返る!健康になる!ランニング教室」ヘルシーランニングを始めました。主な成績:マラソン自己ベスト3時間19分。筋トレ練習法お気軽にお問い合わせください。agoLINE公式『ヘルシーランニング』LINE公式『熟年ランナー応援団』登録してください。教室案内をお知らせします。