アフィでもなく純粋に良かったと思うので。(意外とお高いが具体...ライフハックハングリーになりたい。少食+オ◯禁+ショートスリーパー+瞑想+速聴+筋トレ+鼻呼吸+サプリ。これらを意図的に使って、ハングリー精神を作り出したい。この日本に生まれて正直ありがたい話で、運が良かったとしか言いようがない。色んな事に恵まれ、普...アトピー1日1食実践レポ。その効能と効能を体感してみる。文字通り、1日1回しか食事を摂らないことです。野菜ジュース飲んだり、ヨーグルト食べたり、カロリーバー食べたりで、ちょっとした間食を挟んでいるので、全く何も摂らないということではないです。目を閉じて15分間ほど視覚情報を遮断する。若干まどろみを感じれればベスト。2時間ほど目をまた使って作業してもなんとか持ちこたえられることが可能です。歯磨き粉変えたら数年歯医者行っていない件について。アトピーを治そうといろいろ試行錯誤していたころ、ありとあらゆる原因を排除していた。口に含むものは徹底していて、マウスウォッシュや歯磨き粉...自分についてアトピーを改善した今も続けていること(飲み物編)。ホームライフハックアトピープロフィール(サイト管理人)自己紹介ただのヒツジです。31歳からプログラマーになりました。プログラミングスクール通った後、現在とある受託で草を生やしてます。iOS、Android開発、PHPer。雑記プログラミングiOSPHPAndroidライフハックアトピーメンタルホーム検索トップサイドバープロフィール(サイト管理人)自己紹介ただのヒツジです。31歳からプログラマーになりました。プログラミングスクール通った後、現在とある受託で草を生やしてます。iOS、Android開発、PHPer。sheepWebiOSスポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。