お風呂の時間で筋肉をゆるめリラックスをし疲れをとります。先生について親子リトミックピアノ脱力法メソッド発表会searchメニュー開閉お風呂の時間(*^^*)HOMEひろみ先生のおたよりお風呂の時間(*^^*)2019/11/28昨夜もウォーキングへとレッスン後にご飯を食べて外に出るとあら。雨が降ってる??止んでる気がして少し歩いてみたけどやっぱり小雨が。諦めて帰ってお風呂タイム!!昨日、書きましたがお風呂でも私の観察が続きます^^筋肉の張り具合が1番分かり1番ゆるめられる時間✨1日の疲れを落とす時間✨シャンプーで頭皮マッサージもするし身体は手で撫でるように洗います。昔(と言っても3年前ぐらいです)は接骨院やマッサージでツボをギュウギュウ押してもらってもまだ効かなかった私。湯船にも3回程浸かってその時も撫でます。今日は年中さんの生徒さんから大人の生徒さんまで年齢の幅が広い日です。Reserved.【掲載の記事・写真・イラストなどの無断複写・転載を禁じます。