半分でも50キロはあるんですけど・・・。僕が言うと「この姿勢をキープしたまま、やってみて。短く答え、持ってみると・・・重い(汗)姿勢を意識しながら、バーベルを上げ下げしてみました。「そう、胸に付くまでしっかり下ろして。上げるときに反動は使わない。下ろすときに息を吸ってー。上げるときに吐く」と指導が始まりました。「どう、このフォームでやると胸に効いてるのわかるやろ?」と先輩。しんどくてはぁはぁいいながらも、確かに胸にビキビキきてるんで「そうですね。「思います?わからんのかな?感覚が大事やねん。よし、1分休憩してもう一回」といいながら重量を増やす先輩・・・。なにか顔に出ていたのか「別に10回やれ言わへんがな。笑顔で鬼のようなことを言う先輩。確かに、僕から話しかけたし身体を大きくしたいとも言った。先輩みたいなマッチョになりたいなんて思ってへんねん!なんて言えるわけもなく。「やろか」のかけ声からスタート。「う?」めっちゃ重い・・・。「ほらほら、どうしたちゃんと力入れて。「ぐぅおおおおー」なんとかバーベルを下ろし、持ち上げます。