今日も宜しくお願いします。いやー、昨日はPCの調子が悪くてブログを書くの諦めちゃいました(汗)使い始めて3年経つので、そろそろ買い換え時かもしれません。昨日、ジムというか設備のある体育館に筋トレに行った際に起こった出来事を今日は書いてみたいと思います。筋トレを初めてもうすぐ1年。最初は自重トレをしてましたが、短時間で追い込むためにマシンを使いたくなり体育館へ。ジムはマシンが多すぎてどれを使えばいいか分からなくなるのと、定期的にきちんと通わないとコスパが悪いんですよね・・・。この体育館に通い出して、半年以上経つんですが最近伸び悩んでいます。仁さんみたいな身体をしています。こんな感じ!!タンクトップ姿で、ウエイトトレーニング(100キロくらいのバーベル挙げ)をガンガンやったはります。心の中で、筋肉先輩と呼んでいた人に思い切って聞いてみたんです。「筋トレをしていても、身体が一定以上大きくならないし体重も減ってるんですけど・・・。やり方が悪いんですか?」すると筋肉先輩がこう言いました。この人じゃないですよ(笑)この人は、きんに君ですから。「やってるん見てたよ。やり方ってよりもフォームが悪いな。先輩が100キロをガンガン挙げてたところに寝かされます。間近で見ると、めっちゃ腕太い!しかし、マッチョな人ってなんで冬場もこんなに黒いんやろう?そんな疑問を感じながらも、言われる通りにシートに寝転びます。すると「じゃあ、ちょっとやってみようか?」と、なにやらバーベルを半分くらいにしてくれた先輩。「両足をしっかりと床に付いて。言われる通りにやる僕。