イライラを鎮めたいときに。妊娠中、授乳中、てんかんの方は使用を避けましょう。長期間・連続使用は避けましょう。皮膚への刺激が強いので、低濃度から使用しましょう。セットあなたにおすすめのページメディカルアロマにもおすすめの信頼できる精油メーカーは?メディカルアロマは、精油に含まれる特定の薬理成分を活用して、心身のちょっとした不調をやわらげたり、自然治癒力を高めることを目的に使われることが多いです。今回は、『冷暗所に立てたまま保管できて、かつ持ち運びもできる』、精油(アロマオイル)収納に適した木箱やバニティバック型のポーチから、おすすめの12品をご紹介します。...続きを見るむくみや冷え対策に〜アロマでできるセルフケア体の冷えを放置すると、血行不良による頭痛や肩こり、むくみ、不眠、肌トラブルなどの不調を引き起こすことがあるので、「たかが冷え」などと侮れません。だるい」にKarisugiこの記事では、梅雨の時期に起こりやすい体の不調に、Karisugiも実践しているアロマケアをご紹介しています。...続きを見るアロマを使った女性ホルモンバランスの整え方〜PMSや更年期障害など女性特有のお悩みに女性特有の悩みでもある、PMSや更年期による症状は、女性ホルモンバランスの乱れが原因と考えられ、心身にさまざまな不調がおこりやすくなります。精油を使ったアロマケアでシミ・シワ・くすみ・たるみを集中ケア!普段のお手入れにプラスしてみてはいかがでしょう。...続きを見る心身のプチトラブルに〜目的別アロマオイルのブレンドレシピこの記事では、目的別アロマオイルのブレンドレシピや、ブレンドレシピを載せた記事をまとめてご紹介しています。日常のセルフケアに、自分でできるセルフリンパケアのやり方を、簡単な手順イラスト付きでご紹介します。blogでは、美容や健康、アロマ、セルフケアなどについて発信しています。