トレーニングなどスポーツクラブでのレッスンはオアシス新宿のみにさせて頂きました。健康指導やライター業、ダイエット指導などが今後のメインの仕事になっていくからです。ダイエットレシピ5選+αをインストラクターが伝授!ダイエット中でも食べれる鶏胸肉レシピ5選です。サラダチキンに飽きてきた時におすすめ。...【とっておき!】痩せる飲み物6選と水分補給をインストラクターが教えますダイエット中に飲めて痩せる飲み物を6つ紹介しています。+αで気を付ける飲み物ついても書いています。まとめて解説しています。高卒で地元に就職後エアロビクスにはまり、脱サラし上京。民間スポーツクラブや公共の施設で9年インストラクターをしています。