[飲料]熱中症でポカリ以外で効果的な飲み物って何がある?夏の暑さも日に日に増してきますので熱中症対策のために水分補給は必要です。熱中症対策としてはポカリスエットで水分補給を行うというのがオススメされており、このブログでもポカリが熱中症対策にいいと紹介してます。ポカリ以外で熱中症対策にいい飲み物は他に存在するのでしょうか?なので熱中症でポカリ以外に飲んだ方がいい飲み物についてまとめておきました。スポンサードリンクポカリ以外では熱中症にこんな飲み物がいいポカリ以外で熱中症対策に飲んだ方がいい飲み物はどんなものがあるのか?を調べたところ、これから紹介する飲み物が熱中症対策に効果があることが分かりました。牛乳が熱中症対策に効果がある熱中症対策にオススメの飲み物として牛乳がポカリ以外でオススメになります。私としても牛乳が熱中症対策にいい飲み物とは驚きを隠せないです。牛乳には血液の量を増やして汗をかきやすくする効果があるということが分かりました。体温調節機能が正常に働かないということは汗と共に体の熱が外に逃げにくくなってるということになります。体の外に熱を放出しやすくなるのです。ちなみに牛乳を飲むタイミングとしては運動後に飲むと一番効果を得られやすいです。スポンサードリンクミネラル麦茶も熱中症に効果的ポカリや牛乳以外ですとミネラル麦茶も熱中症に効果的になります。夏の暑さで大量に汗をかくことでナトリウムなどのミネラルが体から出ていきます。ミネラル麦茶で水分とミネラルを補給するのです。・血液をサラサラにする効果といった効果が存在しており、ミネラル麦茶を飲んだ人が30分後に腹部・胸部の体温が1.7度下がったという記録も存在しています。ミネラル麦茶は水分とミネラルの補給だけでなく体を冷やす効果も期待できるということなのです。熱中症でポカリ以外にオススメな飲み物まとめ熱中症の飲み物ではポカリ以外だと牛乳、ミネラル麦茶がオススメな飲み物になります。飲みすぎても身体を壊しますので飲む量などにも注意しておきましょう。関連記事はこちらカルピスは熱中症に効果はあるの?ポカリスエットとアクエリアス、熱中症対策に効果があるのはどっちノロウイルスの予防する為の食べ物・飲み物は何か?柏餅と相性のいい飲み物とは?ポカリスエットは点滴と殆ど一緒!?それ本当なの?クエン酸の効果は主にこの3つが大きかった!?脱水症状の対処法とは?どんな方法があるの?七草粥はいつ食べるの?どんな効果が得られる?コメントを残す返信をキャンセルする。Reserved.このページの先頭へ。