若つくりおじさんの綺麗になりたい日記です!女性の方〃にも参考になる内容を目指しております。Bkaoliannet@yahoo.co.jpおじさんと呼ばれる年齢!ではあるけれどそう呼ばれたくないだもん。歳は見た目だと思いません?年齢と重力にさからって少しでもかっこよく(?)いろいろやってみましょうよ。(気になるところ)お腹の脂肪→つまめるのが嫌!顔のしみ→なんとか消せない?足の匂い→靴脱ぐ居酒屋って嫌。☆お問い合わせ等は上記メールアドレスにね・・・リンクは勝手に貼ってください。ABS(9)シャドーボクサーINDEX(1)シャドーボクサー(9)↓キレイにするためのINDEX(1)綺麗にしよう。24/7ビリー・ブランクス隊長が戻ってきたぞ!ビリーズブートエリートからもう5年も経過しているんだね!俺は今でもビリーズブートキャンプを実践しているからそんなに久しぶりという感覚はございません。大好きなビリー隊長の新作が登場!となれば購入しないわけにはいかないわたくし。Boを基本としたエクササイズであることが想像出来る。俺は少しでも安く購入したかったから海外のAMAZONで購入。英語がわからない人でも画面を見てまねていればいいわけだから、問題ないと思うよ。今回のセットは30分のDVDが7枚、それに専用のグローブ。DVDが入っているケースは7枚が収録できるオリジナルなもの。このグローブを付属のロープで足にクロスさせて準備。運動用のシューズの上からの方が使いやすそう。直にずっと使用していると足の匂いがうつってしまうという心配もあるし。このグローブの着用は効果的な筋肉の動きをサポートし左右バランスのとれた負荷を与えてくれるそうです。実際シンプルなキックやパンチもこれがない時に比べると、相当の運動量に感じましたぞ。|この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:この記事へのトラックバックkaoluyoung.seesaa.net-sitemap.xmlメルマガ始めました!あるある!そうなの?お得!を配信しています。BlogEARTH,WIND&FIREが好き!Kaoluの広告見聞録?たまにしか更新しない観光地ブログ。アフィリエイトブログ(03/29)Seesaaブログ。