名古屋脚やせパーソナルジム脚やせは運動キライでも出来る名古屋の脚やせ専門サロン:中村浩樹です。最近は、インスタグラムで私のことを知って、このブログから予約してくださる方が多いです。ありがたいですね!インスタを見てくださっている方は私を見て、「あっ、本物の中村さんだ」みたいなことを言ってくださいます。タレントさん気分になれますね(笑)運動きらいでも、脚やせできる?皆さん、脚やせダイエットするのに運動が必要だと思っていませんか?脚やせ運動として有名な「足パカ」その他にも、いま流行りのスクワット30日チャレンジなどなど・・・脚やせできる!言われる運動は色々ありますよね!「運動きらいでも、脚やせできるのか?」の私の答えは・・・YES!!!ちょっと、別の言い方にしてみましょう^^「運動しなくても、脚やせできるのか?」・・・YES!!!脚やせダイエット成功のために、運動は必要ありません。ブログの読者さんから質問をされるんです。安心してください!運動しなさいとは言いませんよ(笑)なぜ、こんなにハッキリ言い切れるかというと・・・当サロンのお客さまのほぼ100%が運動きらいだからです(笑)来られるお客様が運動きらいなので、運動なしでも脚やせできる方法を考えたんですよ^^この方も運動してません!この方だって、運動してません!運動きらいでも、安心して来てくださいね^^脚やせ(部分やせ)ってできるの?脚痩せとは、写真のように上半身と下半身のバランスを整えることです。「上半身に比べて、下半身が太いんです」こんな風に、体型で悩んでいる方の脚を細くしていくことが重要なんです。普通にダイエットするだけなら、食事管理と運動だけで体重は減ります。「運動では絶対に脚は細くならない」と言っているわけではありません。運動は間違えると脚を太くする危険性があります。脚やせダイエット、リンパマッサージはお任せください。