自分の人生をもっとラクに楽しく生きる方法アラフォー・アラフィフ女子がこれからをもっと楽しく、もっと心豊かに、もっと自分らしく生きる方法をお伝えします。私はここ5,6年の間に3回程度引っ越しを経験しているので、無駄なものはそれほどありません。引っ越すごとにいらないものを、シビアに断捨離してきたからです。環境に恵まれなかったという理由があったとしても、頻繁に引っ越すことはめんどうだし、費用もかさむし、体力も気力もパワーダウンします😱😰そんな状況の中で、私は自分の生活の中にどんなものがどれだけあったら快適に過ごせるのかということを学びました。以前ミニマリストの方が、自分の部屋を紹介している写真や動画をみたことがあります。目に見えるもの、例えば部屋を占領している家具やここ数年着ることのない衣類、もしかしたら使うかもしれないけど生涯使わないモノの断捨離は私はわりと得意だったりします。目に見えないもの、例えば「それって○○に決まっているでしょう❗❓」みたいな、こびりついた思い込みや物事を斜めに見てしまう心のクセはなかなか気がつけず、なかなか断捨離することができません😔💦なので、とうとうアラフィフ最後の年まで連れてきてしまいました💦💦こんなアラフィフの方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。~んとなく「心の目詰まり」みたいなものを感じ始めて、心がどんよりするようになってきます。それでも小出しで構わないから、小さいなりに断捨離を進めていくことは大切なことだと感じています。そんな中、私は「もうお世話になる予定のない派遣会社の登録削除」をしました。全部で4社登録削除の依頼をしたら、さらっとその日のうちに手続きが完了してしまいました。しますと、心が少し軽くなり、空間ができたイメージが湧いてきて穏やかな時間が流れ始めたのです🌈🌳✨きっと「心の目詰まり」というのは、私の場合、もうお仕事の紹介を受ける予定のないところにダラダラと登録したままで、「何かが停滞」している状態だったのだと思います。この直後から、いろいろなお仕事の紹介が舞い込み始めました。更年期の「不眠」「ほてり」「白髪の増加」は日常生活を整えると改善される本当にもう「ダメだ」と思ったら、逃げてもいい!他にも楽しい記事があります。古くなった「思考のパターン」に気づいて手放すなぜだか分からないのですが、私はトイレットペーパーの交換をひと月に10回もやったことがあります🚽🚻トイレを使うタイミングで、1回の使用量の半分しか長さが残っていなかったり、2回目が必要な時に途中で終わってしまった・・・なんてことが立て続けに...心をラクにする方法これまで以上に、「私の感じ方」を大切にする「朝起きたら、窓ガラスから白っぽい光が差し込んでいる・・・。」私がまだ実家暮らしをしていた時、ある冬の時期に、雪がかなり降り積もったことがあります。夜に気温が下がったところに、それはそれはたくさんの雪が降り積もったのでした。「もっと自分に自信があったら、仕事をバリバリこなしたり、たくさんの優秀な人脈に恵まれて、いろんなことを実現して、もっと素敵な自分になれていたかもしれない・・・。心に無理をしてまで、受け入れたくないものを受け入れる必要なんてない「とうとう来るべきものが来てしまったか~・・・・」私はこの歳(現在は54歳になりました✨)になるまで視力がとてもよく、メガネやコンタクトレンズをしたことがありません。来るべきものはやって来る。「2023年はどうなる?」じゃなくて「2023年はこうする」をめざすあれよあれという間に10月に突入してしまいました💦とうとう2022年も残り3か月を割ってしまうことになりました。早く寝なきゃ!!」なんて毎日が当たり前になっている私たち。理恵子1969年2月生まれ。1人暮らしアラフィフ派遣女子からパートナーと2人暮らしのライフスタイルになりました。自分の日常生活の中にある幸福を感じ取るプロフェッショナルになりたくて、美容やセルフメンテナンス、多趣味を楽しんでいます。実際に経験したことからの楽しいことや、役立つことをお伝えしています。美容とコスメお金のこと☆コーヒーブレイク☆プロフィールホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。