仕事をしながら一人娘を育て、今も毎日泣いたり笑ったりしながら人生を冒険している女性の一人です。私は子宮筋腫があることを知らずに苦労した過多月経、晩婚のための不妊治療、そして過労によるうつ病を経験しました。日ごろ診療現場でたくさんの女性たちの悩みを目にしています。その中で、病院での短い時間の中で、病院で行う治療以外に女性の毎日を明るく照らす何かをすることはできないのか、と自然と考えるようになりました。ここはそれを実現する場所。・骨盤底筋ヨガインストラクタープロフィール仕事をしながら一人娘を育て、今も毎日泣いたり笑ったりしながら人生を冒険している女性の一人です。私は子宮筋腫があることを知らずに苦労した過多月経、晩婚のための不妊治療、そして過労によるうつ病を経験しました。日ごろ診療現場でたくさんの女性たちの悩みを目にしています。その中で、病院での短い時間の中で、病院で行う治療以外に女性の毎日を明るく照らす何かをすることはできないのか、と自然と考えるようになりました。ここはそれを実現する場所。私が今までに得てきた性のおはなし講演会での体験、日常診療からの気づき、ストレッチ、ヨガ、瞑想、セルフコンパッションなどのエクササイズを取り入れ、女性の皆さんが笑顔に毎日を過ごせるお手伝いをしていきたいと思っています。​エストロゲンというオールを片手に人生という荒波に一人漕ぎ出しているあなたへ今日、女性は妊娠出産子育てという古来から与えられた役割だけでなく職業婦人としての社会における責務を担うことも多くなっています。これらを手に入れるには?女性の体と心のスペシャリストが、女性の人生を輝かせるために必要な、病院では伝えきれないたくさんのエッセンスを余すところなく伝えます。