-ユーモア体質になれば人生は変わり出します。徹子の部屋にピアニストのハラミちゃんがゲストとして出ていました。会社員をやめてピアニストになれるのか不安だったハラミちゃん。背中を押してくれたのは、先輩の言葉だったといいます。人生一回でも多く笑ったもん勝ちこの言葉とっても気に入りました。多くの人にもっと笑ってもらいたいです。いつもユーモアクラスでお伝えしていることです。私だって昔からニコニコしていたわけではありません。ユーモアコミュニケーションクラスで参加者の皆さんはいろんな変化をしていきます。自己開示ができるようになる。面白いことが見つけられるようになる感情が出せるようになる。会話が続く質問ができるようになる。最初に変わるのが表情です。硬かった表情の人が、2回、3回とクラスに参加するにつれてどんどんほぐれてきて笑顔が40ワットから60ワット、80ワットと明るくなっているのを見るとそれだけで心が踊ります。今日は、クラスのメンバーが笑顔になるために実践したことを3つご紹介したいと思います。満面の笑みではなく、三分咲きのほんわか笑顔を起きている時ずっとキープ。→気持ちが明るくなり、嫌なことがなく過ごせた。笑ったら気持ちが楽になったそうです。(その後旦那さんが心配して見に来たそうですが。一緒にいて心地よく、同性からも異性からも好かれる人です。不機嫌そうな人、ツーンとしている人には話しかけたくありません。「あなた愛想がないって言われない?」と指摘されていました。役のときはいろんな表情ができるのかもしれません。番組の後半ではとっても素敵な笑顔を見せていたので、勿体ないなぁと思いました。表情トレーニングにはもってこいです。ユーモアクラスも10年以上開催していますが、こんなに早く表情が柔らかくなることは、オンラインになるまでありませんでした。会議などでは難しくても、雑談タイムなど笑顔になる会話ができるといいですね。三分咲き笑顔、ハッピーラッキーミーと10回声に出す。よかったら、やってみてください。場の雰囲気を一瞬で変える!」ライフハッカーで紹介されました。→ご購入はこちら※Kindleでも購入できます。得意なことを楽しそうに言うトーストマスターズ卒業しました。