34秒SHAREツイートシェアはてブLINEPocketやせる出汁ってご存知ですか?工藤孝文先生の1日1杯飲むだけダイエットやせる出汁です。材料も普通に出汁をとる材料と日本茶なので、家にあるもので簡単に作れました。いわゆる出汁粉になると思います。お湯に溶かして飲むのですが、塩などいらないと、まあ飲みにくいですね。お好み焼きに出汁を入れるので、そこへ入れたら、どうかと思い、出汁100ccのところを、やせる出汁大さじ2と水100ccに置き換えて作ってみました。したところ、思った以上においしくなりました。濃いめの出汁がお好み焼きをおいしくするのですね。いつもはだし醤油を使うなどしていたのですが、やせる出汁は複数の出汁の元が入っているので、複雑な味になっておいしく感じるのだと思います。キャベツ、ネギを混ぜて、具は豚肉、スルメイカ、たらことチーズでそれぞれ一枚ずつ焼いて、主人とそれぞれ半分こして食べました。豚とイカはテッパンですね。たらことチーズは悪くはないのですが、なんとなく、豚やイカの方がお好み焼きには合う気がします。やせる出汁そのままでは飲みにくいので、味噌汁の出汁にするなど、簡単に出汁をとりたい時に使おうと思います。煮干しや昆布や鰹節をまるごと食べられるので、それらの栄養も摂れるのはいいと思いました。カルシウムとかミネラルが摂れそうですね。次の記事やせる出汁できつねうどんプロフィール名前:ピスタチオ一言:食いしん坊な新米主婦が和食を中心とした献立で頑張っています。最近はランチを中心に食べ歩いていることが多いです。和食中心の献立で毎日料理に奮闘中。