KWAT渡辺税務会計・KWATKWAT(クワット)と読みます。さいたま市緑区の税理士です。さいたま市」では、行政情報だけではなく、イベントやグルメ、街の様子など、さいたま市のことをいろいろ調査して伝えています。放送局はテレビ埼玉で、放送日時は、第1日曜日と第3日曜日の10時45分からです。第2日曜日と第4日曜日に前週の再放送があります。YouTubeでの配信も行っています。現在配信中のものは幾つかありますがその中の1つに、「ウォーキング」にスポットをあてたものがあります。基本となる歩き方や継続させるためのポイントなどを紹介しています。このウォーキングですが、さいたま市では健康倍増ガイドブック「ウォーキングで手軽に・楽しく・健康づくり」を配布しています。互いに協力し、それぞれの役割を果たしながら個人を支援するとともに健康づくりに関する施策を総合的かつ計画的に推進しています。医療費などの社会保障費の増加に歯止めをかけたいというねらいもあるのでしょう。ガイドブックには、「水と緑のコース編」もあり、お勧めコースが紹介されています。紅葉の季節ですので、歩いてみるのも良いのではないでしょうか。ガイドブックは、さいたま市のホームページよりダウンロードできます。当サイトに掲載する情報に関しまして、細心の注意、調査を行って掲載しておりますが、当サイトのすべてに関して、誤りや変更などに伴うくい違いが含まれる場合もございます。従いまして、これらの正確性および完全性を保証するものではありません。当サイトで公開している情報もしくは内容をご利用されたことで、利用者もしくは第三者の方が直接又は間接的に被害を生じた場合について、当人は一切責任を負うものではありません。MFクラウド公認メンバーになりました。