3ページContactProfile一歩前へ踏み出す人を応援するサイト地球で、遊ぶ。>腕立て伏せ腕立て伏せDiary継続とは、休んでも再開すること。腕立て伏せ今日は、5時起床。昨晩も寝るのが遅かった割には、目覚ましなしで目が覚めました。いえ、庭で飼ってるニワトリがうるさすぎて、目が覚めるんです。今日から、ブログ、再開しました。シーズン序盤は...遅ればせながら体づくりをば。レースを走るための、です。なんちゃってロードレーサーのラッシーです。パフォーマンスが上がらない悪循環の中、23:00時過ぎまで残業、終電で帰宅、そこからのメシ、飯、夕飯...もはや夜食のレベル。腕立て伏せって、こう書くんですね。