冬のスポーツスノーシューとはスノーシューはスノートレッキングとも言われるものでスノーシューという専用の道具を使って行う雪の上のトレッキングです。新雪は柔らかく踏み歩くことが難しいイメージがありますがスノーシューを履いていると進むことができます。スノーシューの魅力は雪山の中を歩いて楽しむことができる点です。夏場には進むことができないような小川の上や木々の多い場所も雪で覆われていることで勧めるようになります。そのため同じ場所でも夏と違う季節が楽しめるようになるのです。基本的にはスノーシューを始める際にはアクティビティに参加をして基本から学びます。アクティビティの多くは道具の貸し出しもしているので特に準備がなくても参加可能です。スキーをするために必要なインナーやスキーソックスといったものは準備をしておきましょう。雪山を歩いていくとかなり汗をかくこともあります。そのため薄着で参加をしがちですが休憩で休んでいるとかなり冷え込むので防寒着が必要です。薄手のアウターでもいいので休憩時に温度調節ができる洋服はザックの中に入れておきましょう。他にも手袋や帽子、サングラスといったアイテムは必須といえるものです。事前にレンタルをしておいたりスキーやスノボで使っているものは用意しておいたりしましょう。雪山では様々なスノーシューのアクティビティが用意されています。初心者向けから上級者向けまで幅が広いです。初心者向けのものは子供が参加できるような親子参加型のものもあります。雪山を歩くだけでなく動物を探したり動物の足跡を観察したりできるタイプのものや雪山の中でランチが食べられるものなど様々です。初心者で少し楽しみが欲しいと思う人はこのような楽しみが含まれているタイプのアクティビティを選びましょう。スノーシューの楽しみ方スノーシューを楽しむにあたっては体力が必要なイメージが強いです。初心者向けのコースであればそこまでハードな運動にはなりません。そのため体力に自信がないという人でも十分始めることができます。ガイドツアーであればガイドが道案内をしてくれますしペース配分も上手です。無理なく歩けるようにコースも設定されていますし道の途中に楽しめるスポットも用意されています。そのため不安に思う必要亜ありません。歩き終わった後は程よい疲れを感じますから温泉に入ってゆっくりと体を休めるようにしましょう。山の中を歩くことでリフレッシュできるとともに心地よい疲れを感じるのでしっかりと眠れます。何もない山の中を歩くのは普段のハイキングやトレッキングではない景色であり非日常を楽しめます。いつもとは違うアクティビティはとても刺激的で楽しいですから何も難しいことを考えずガイドについて歩いてみましょう。