知恵まとめ暮らしに役立つ知恵を分かりやすくまとめています。同時に様々な問題も起きてきます。何か難しいテクニックがいるのでしょうか?また、上手に添い乳するコツなどはあるのでしょうか?詳しく紹介していきます。スポンサーリンクそもそも添い乳ってどんなもの?添い乳は文字通り、赤ちゃんに添い寝する格好で、ママも一緒に横になりながら授乳する方法です。添い乳だと出産育児で疲労困憊のママの負担を減らすことができるのです。赤ちゃんもある程度授乳という行為に慣れたころから少しずつ始めるのが良いでしょう。最初から問題なくできたということはあまりなく、これは慣れや自分なりのコツが必要かもしれません。そもそも初めての赤ちゃんだと、まず普通に座って授乳することから未知の体験なので苦戦するママは結構多いようです。子供の首が座るころにやっと出来るようになりました。その中でよく言われたことは「乳首を深く吸わせること」。乳首の下側から上に向かってカプッと深く咥えられるようにしてあげましょう。乳首カバー(ニップル)を使ったりするなど、無理しないことが重要です。授乳自体が苦痛に感じる時には搾乳器を利用してみるのも有効ですよ。母乳は後から哺乳瓶で飲ませられるので無駄もありません。無理すると心身共に疲れのもとですのでご自愛くださいね。スポンサーリク添い乳の楽なやり方でママも赤ちゃんも辛くない方法とは?基本的な添い寝の方法は以下の通りです。1.赤ちゃんと一緒に横になる2.お互い横向きになって向き合う(赤ちゃんは背中を支えたりクッションで背中側を押さえたりしてあげます)3.支えた赤ちゃんの口を意識しながら乳首の下から上に向かって深く咥えさせますシンプルにこれだけなのですが、赤ちゃんやママが無理な姿勢にならないように楽な姿勢を意識します。ママのおっぱいで赤ちゃんの鼻までふさいでしまうと窒息の危険がありますので、しっかり見ながら授乳しましょう。一度普通に座った状態で授乳を始め、その後静かに赤ちゃんを下に降ろす感じでゆっくりと横になりましょう。はじめのうちは赤ちゃん自身も飲むのが下手ですぐに口を離してしまいがちですが、お互いに慣れるまでは何度も繰り返すことが必要です。添い乳でママも横になることでその負担を軽減することができますね。下を向いたままなので腰痛や肩こりの原因になったりしますが、そういった身体面の苦労も軽減することが可能です。毎年の役員選出ですよね。役員の種類や大変さにもかなりの差があるようです。仮装を作る時間なんてなかなか取れませんよね......。病院に連れていく機会が多いですよね。トイレトレーニングかなと考えますよね。ママもだいぶ楽に過ごせると思います。「このままで大丈夫かな?」と心配になっているママもいると思います。...記事を読む雛人形にひなあられを飾る方法とその後いつから食べられるのか解説!桃の節句が近くなると、雛人形を飾りだすご家庭が増えてくると思います。トラブルやケガの心配はつきものです。みても楽しくはなかったぁと振り返ります。オムツが外れない事が多いと思います。親としてもだいぶ負担が軽くなってきますよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。