KUREBAサービス・設備フロア紹介ご利用料金ブログよくあるご質問ご利用者さまの声アクセス見学予約・お問い合わせBlog伝えたいことそのままに。呼ばれる状態で、実際の作業とは関連がない音が耳に入ると、脳がそちらの方に気を取られてしまい、静かな環境よりも作業効率を下げるのです。それでも音楽を聴きながら仕事や勉強をする人が多いのは、音楽で気分が良くなった状態を「作業効率が上がった!」と勘違いしているからです。日常的にイヤホンをつけて音楽を聴きながら勉強していると、テストや入試の時の静寂に耐えられなくなります。無音空間で勉強する癖をつけるようにしましょう。作業をする10〜15分前に好きな音楽を聴くと脳内にドーパミンが分泌し集中力がアップするのでオススメです。休憩中に再び好きな音楽を聴くこのサイクルを繰り返すことでモチベーションを維持しつつ、長時間集中して仕事や勉強を進めることができるようになります。0趣味は何ですか?もう、「一生懸命」はやめよう。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。+無料体験予約」を受付中。+無料体験予約」を随時受け付けております。下の「見学予約」のバナーより、お申込みください。当サイトに掲載している文章や画像等を管理人の断りなく使用又は転載する事は堅く禁じさせて頂きます。