セルフケアとは、心の自己管理をしっかり行いましょう、ということ。この自己管理の中で最も大事なのが予兆、サインにまず気づくところから始まります。熱があるかどうかは、体温計を使います。そこで、熱が...セルフケアに必要なストレスサインプロフィールid:mentalhealthcareメンタルヘルスのノウハウを全国に提供してます、日本メンタルヘルスケアサポート協会の「こころ」です。皆様に毎日いきいきと生活して頂くため、ストレスケア、コミュニケーションについて情報を発信いたします。3日間で、メンタルヘルスケアが出来るようになる≪メンタルヘルスカウンセラー養成講座≫http://www.mental-healthcare.org/lecture/■メンタルヘルスカウンセラーって何するの?と思われた方はこちら。http://www.mental-healthcare.org/■旬のメンタルヘルスケアの情報を掲載!ぜひ研修で、身近の方への情報提供に役立ててください。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。