コピー2017.02.21妊娠すると、体調が不安定になり、なかなか思うように行動できないもの。初期のうちは寝て過ごしている、という人も多いでしょう。安定期に入ると、多くの場合体調が安定してきます。そこで、安定期に入ったらやっておきたいことを紹介しましょう。妊娠安定期に入ったらやっておきたいこと安定期に入ったら、出産のための準備などを少しずつ始めていきましょう。この時期から出席できる母親学級などがあるため参加したり、マタニティヨガを始めるのもおすすめ。クラスで同じ出産時期の友人などもできるので、情報交換もでき、マタニティライフが楽しくなります。妊娠中~産後にかけては赤ちゃんにカルシウムが優先的に使われるため、妊婦さんの歯は悪くなりやすいもの。安定期に入ったら、歯医者に行き、妊娠中に治療を終えておきましょう。内祝いの目安をつけておいたり、赤ちゃん用品の購入などもこの時期から始めておくと焦らずに準備できますよ。安定期にしておきたい旅行など安定期に入ったら、出産のための準備だけでなく、今しかできない楽しいこともやっておきたいもの。妊娠後期から産後にかけてはなかなかできなくなってしまうのが旅行です。医師の許可は必要ですが、これまで行けなかった場所や、近場でも良いので二人で思い出を作っておくのも良いでしょう。子供が産まれてからでも旅行には行ける、と思っている人もいますが、子供が産まれると行先なども限られてしまいます。無理をしない程度に楽しく過ごせる場所を探してみましょう。子供が産まれるとしばらくは静かなレストランでの外食などが難しくなってしまうもの。おしゃれなレストランなどでゆっくり食事をする時間を取っておくと、ストレス解消にもなります。美容院に行っておくのもおすすめ。妊娠後期になると、長時間椅子に座るのが辛くなってしまう場合もあります。安定期のうちに行っておく方がよいでしょう。安定期になると体調も落ち着いてきます。つわりも軽くなってくることが多いので、お腹が大きくなる妊娠後期に入る前にできることはしておくといいですね。この頃に安産祈願へ行って安産を神様にお願いするのもいいですよ。安産のご利益で有名な神社やお寺に旅行や観光を兼ねてお出かけしてみるのもいいですね。出血はありえる?!自己診断せずに受診しよう妊娠中は、様々な理由から出血が起こる可能性があります。それほど心配する必要のない出血もありますが、なかなか自分では判断がつかないもの。妊娠中はつわりなどよく知られているトラブル以外にも、いろいろな症状が起こります。げっぷが出やすくなるのもその一つですが、これは大きくなった子宮が胃を圧迫して出るものです。食べ物を少し気を付けることで、このげっぷが改善するかもしれません。入ったら妊娠の報告、働いている場合は産休・育休の計画を立てよう妊娠すると本当に幸せな気持ちになる反面、心配事もいろいろと増えるもの。職場や知人など、周囲の人にいつ報告をするかと言う点や、産休や育休についても考えなければいけません。妊娠中の体調の変化として、よく言われるのは眠気がある、ということ。寝ても寝ても眠い!などという話を聞いたことがある人もいるでしょう。妊娠中には、ホルモンの影響などから腸に影響が出ることが多く、便秘になってしまうことがよくありますが、実は腹痛を感じたり下痢になってしまう場合もあります。妊娠中は下痢になっても薬を安易に飲むわけにはいかないので、困りますよね。妊娠中の腹痛や下痢はどのように対処していけばよいか見ていきましょう。妊娠中期ちょっとドキドキ?!赤ちゃんの性別がわかるのはこの時期!妊娠すると気になるのは、産まれてくるのは男の子か女の子か、ということ。無事に産まれてくれればどちらでも良い、とは思うものの、やはり性別のことは気にはなりますよね。母乳で育てるなら!授乳祈願できる寺社~戌の日の安産祈願~昔から、戌の日に安産祈願する理由は、犬は多産でもお産が軽いことにあやかっています。安産祈願できる場所やその方法、服装や初穂料についてまとめた妊婦さんのための安産祈願の情報サイトです。母乳で育てるなら!授乳祈願できる寺社タイトルとURLをコピーしました。