31日2007年から大和地区で活動を続けてきたきら☆きらですが、本日をもちまして解散となります。メンバーそれぞれが忙しく、なかなか時間を合わせることが難しくなってしまいました。年に2回のペースで企画を開催し、本当にのんびりと楽しく活動させていただきました。一人の女性としてきら☆きら輝けますように』きら☆きらくらぶの活動方針は、くらぶを離れてももちろん継続しますよ~!いろんな企画で集めたきら☆きらのかけらを、輝かせていこうと思う。ありがとうございました。xTommyさまいつもTommyさまが更新する大和のブログを楽しみにしていました。Tommyさまの載せるお写真がいつもとってもステキなので(これ本当)、私も構図の参考にさせていただいておりました。試食に使っていた商品の紹介なども楽しく、カタログでみつけたら、同じものを買って自分でも試してみたり・・・、パソコンを開くのが本当に楽しみでした。☆きらが活動を終えるということで、まずはお疲れ様でした。今はゆっくりと充電して下さい。いつか、Tommyさまはじめ、皆さんのきら☆きらを私たちに見せてくださればと思います。サヨナラは言いません。x☆珊瑚SHOW!!さん楽しみながら更新していたブログを、楽しみに見てくれる。これが一番ですね!Tommyの楽しい(自己満足な!?笑)活動やら日々を感じてくださって、ありがとうございます^^これからも大和エリア経営会議の活動を見守って下さいね。水分が抜けた分、旨みがぎゅぅぅぅ~っと詰まったカンジ♪イカを干していた洗濯ばさみが、翌日なんとなくいか臭かった・・・!串刺しにして干した、というコメントした方、さすがです!そこまで考えが及ばなかった^^;次回はその手でいこうと誓ったTommyなのでした。地震のあった3月11日に、玄関の傘入れの上に眠っている非常持ち出し袋を開けてみました。たいそうな名前ですが中身は、ブランケット・水用の10lポリタンク・非常食の餅・・・のみ!汗しかも非常食の餅は賞味期限が2ヶ月前の1月で切れている!保存期限が5年間もあるのに・・・。ホントに入れっぱなしだったことがよく分かりますよね~^^;大雑把なTommyは賞味期限を気にせず、せっかくなので食べてみることに。一袋2食入りですが、一気に試食!非常時の一食って・・・少ないんだなぁ。こんなにどど~んと広げて、水入れて、待って、食べる、って自宅で避難してるならまだしも、仕切りもない避難所じゃ無理かも。お隣さんに分ける分もないのに、申し訳なくて食べられなそう・・・。次の非常食はサッと食べられる・分けやすい乾パンとかクラッカーにしようかな、と思うのでした。災害の度に人は工夫を重ねていきます。缶詰は、缶切りが無くても開けられるプルトップに。水道は、レバーを上げると水が出るように。レバーを下げると水が出るようになってましたが、落ちてきた物がレバーを下げ、水が出っぱなしになっている家庭がたくさんあったそうです。)Tommyも今回の震災で学んだ事を無駄にしないよう、名ばかりの「非常持ち出し袋」から脱します!さて、pal☆systemのカタログで非常食チェックしようかな!そして定期的な見直し&補充&入れ替えも忘れずに!防災の日(9月1日)と決めておこうかな。・・・といっても、小さく切って花見糖を掛けて煮詰めただけ。笑ジャムを作ってて焦がしてしまうコトってないですか?火に掛ける前の一手間で解決!砂糖をかけてしばらく置いて、十分に水分が出てきてから火にかけると焦げにくくなるそうですよ!3時間くらい放置してひたひたになりました。・・・の前に、大事な味見!もうちょっと甘いほうが好きだから、黒糖を入れてみました。HPおいしい手作りコミュニティで確認しながら作ってみて下さいね。毎日TVで映し出される震災の被害に、何も出来ない自分をもどかしく思う日々。間接的ながら節電・募金・no買いだめで、つつましく暮らしていくしか出来ない。TV番組が徐々に通常の放送になっていく中、人の記憶の中で「どこかの震災」にならない事を願います。焦らず、長期的に支援を続けていきたい。みんなの視線が、今生きていることから、これからどう生きていくかに変わっていくから。細くても長い長い支援が必要。Tommyの実家は日本海側なので直接の被害はなかったものの、物資不足は続いているようです。ガソリンが無いので、雪道を30分かけて歩いて仕事に行ってる母。「毎日うどん食べて暮らしてるよ」と。「少ないケド振り込んでおいたからね」とあった。平和に暮らせている事に感謝しつつ、現在進行形で活動している東北地方のみんなに笑顔がもどりますように。x今回の震災では、被災された方、またお亡くなりになられた方々の事を考えると、本当に心が痛みます。細くても永く支援を継続する・・・。本当にそれが一番大切なことなんですよね。タイガーマスク素晴らしいことですけど、折角生協に入っている私たちですから、たすけあいの気持ちを持ちよって、東北で困っている皆さんに届けたいですね!私も部屋の電気を一つ暗くして過しています。x☆珊瑚SHOW!!さん震災直後から現地入りしている自衛隊の友達の話を聞くと、報道されている事なんてホントに一部分なんだな・・・と思い知らされます。私も節電と共に、これまで以上に自転車移動をしています。22日あたたかい部屋にいると春めいたファッションを選びがちですが、外に出たとたん冷たい空気を感じ後悔します・・・。季節の変わり目は体調を崩しがちなので、みなさん気を抜かず防寒しましょうね。おばちゃんと言われてもいいのです!元気が一番!笑2/21(月)大和センターにてきら☆きらのミーティングをしました。11月の企画後に行ったミーティング以来、ようやくメンバー4人全員が揃いました!みなさんご無沙汰でした~!と言うのも、「もっと知りたい神奈川ゆめコープ」という研修会を行ったからなのです。本部から理事に来ていただき、約40分ほどゆめコープについて学びました。生協の始まりから、取り組み・理念・商品への姿勢、組合員の権利である組合員活動など、安心を再確認できた研修となりました。今月は試食忘れませんでしたよ*^^*v「もち黒米」Tommy家の定番をきら☆きらメンバーにも紹介したくて選んでみました。一緒に炊くだけで白米が赤飯のようにグレードアップする便利アイテム。写真の右端に写ってるのが大さじ1で一回分(3合)です。召し上がれ~^^食物繊維が豊富なのも嬉しい♪*メンバーの感想*お赤飯のようでモチモチしててとてもおいしい。味は普通のご飯と変わりなく、ポリッとした食感があって楽しい。黒こしょう」ナニを隠そうTommyは黒こしょう大好きなんです。予想を裏切らない軽さと程よいスパイシーさ!*メンバーの感想*サクッと軽くて辛すぎずおいしい。無理せずのんびり活動を続け、4年目となりました。家庭や子育てから離れた自分自身が“一人の女性”としてきら☆きら輝けますように。「何か(作品・知識・出会いetc・・・)持ち帰れる企画を!!」・・・がモットーです。メンバーはみんな子育て中の主婦なんですよ。今週は早めにカタログを見ることが出来ました!その中に発見した一枚のお知らせ。いえば毎年見かけるケド、ちょうど良いタオルが無くて、実は贈ったことがありません・・・。今年はいただき物のタオルがある!こんなタオルがありがたいです。*色は白がベスト(乳房などを拭いているときに出血等がすぐ分かるので)*色柄物でもかまいません(作業用具などの清掃に使います)*大きさは、浴用タオルくらいがベスト*バスタオルもOKですが、薄いタオルの方がベスト*のし紙や袋はそのままでも結構です(一目で未使用と判断できるので)(お知らせより抜粋)ご家庭で眠っているタオルはありませんか?1月31日(月)~2月11日(金)配送時に、保冷箱に入れて提出して下さい。このお知らせを見逃してる方がいたら残念だな・・・と思ってUPしてみました。去年のバレンタインは、板チョコの売り切れ続出で焦りました。今年は早めに買いだめしようか・・・と真剣に考えているTommyです。今日のミーティングでは、2月22日に行われる「活動報告会」用の原稿を作成。くらぶメンバーからのコメントをプラスして仕上げました^^そして、年度末に開催したいなぁと思ってる交流会の準備。この交流会は、大和エリアの「エリア経営会議」「地区くらぶ」で活動しているメンバー同士のためのモノ。『一年間の活動お疲れ様』会みたいなカンジです。同じエリアで活動していても、みんなとなかなか顔を合わせる事がないんですよね~。ミーティングをします。みなさまのご多幸を謹んでお祈り申し上げますすっかり正月気分も薄れ、日常がやってきましたね。新年を迎えたばかりだというのに、さっそくカタログを見そびれ注文しそびれました。正月気分も薄れ、日常がやってきましたね。新年を迎えたばかりだというのに、さっそくカタログを見そびれ注文しそびれました。いつもセンターから確認のお電話を頂くのですが、今回は出掛けていたので電話注文も出来ず・・・^^;来週こそは!・・・と新年の誓いをたてるTommyなのです。エンジョイ☆せやサンの活動報告が載ってました!昨年10月に開催した『プリザーブドフラワーアレンジを楽しもう』の、充実した様子がよく伝わります。メイク編」の報告記事が載ってます!どうぞご覧下さいませ。大和エリア経営会議主催の「クリスマスのステキなテーブルコーディネート」の記事も載ってますね!写真から大人な雰囲気が漂ってきますよね~!これは、カラーで見たかったなぁ~(><)そして裏返していただくと・・・大和エリア経営会議主催の「わが家のお味噌を作ろう」講座の案内も載ってますので、お見逃し無く!年末年始を迎えるにあたり、カタログの配布・回収が不規則になっています。「お届けスケジュール」を確認しながら、お間違えのないよう注文しましょうね。ありがとうございます。組合員活動をより身近に感じていただけるよう、来年もコチラから発信していけたらいいなと思っています。最近は早起きしなくても日の出が見られます!寒くても窓を思いっきり開けて、新しい空気でリセットしましょう^^さて今回は「スノーボール」です。口の中でほどける素朴な味わいのクッキー。材料を順番に投入して、混ぜるだけ。くると思っていたよ、我が子たち。焼きあがった!陶器のようなお肌・・・!粉砂糖で簡単にワンランクUPしたお菓子に大変身。手が伸びる・・・伸びる・・・伸びる・・・。り用に粉砂糖と、たったこれだけ。・・・はい、うそをつきました。粉砂糖なんて繊細なモノは、我が家には無縁なので買ってきました^^;初めにレシピ通りに作ったらバターがしつこかったので、二回目はバターを減らして挑戦。崩れるカンジが少ない・・・。遊びに来た娘のお友達には大好評で、レシピ二倍分のクッキーを笑顔でたいらげてくれました。前回の「黄金焼き」「揚げスティック」と一緒に作り始めましたが、天日干しをするので今日完成しました~!これでもかってくらい水にさらし、(ちなみに。一晩放置しました)天日干しスタート!まだみずみずしいさつま芋。夜は室内に取り込みます。二日目も晴天!三日目。カチカチになってきたぞ。トースターでサッと炙る。我が家はトースターが無いので、魚焼きグリルで。・・・あれっ?固すぎる。いいますか、思い立ってすぐ行動に移すだけでもすごいと思います!!ほしいもといえば私には母から聞いた、思い出があります。私の母はほしいもの本場、茨城出身ですが、母の幼少期(戦争中)、家の奥の裏山が炭鉱だったので、良く空襲があったそうです。アメリカの飛行機がぶんぶん家の上空を飛んでいたそうですが、母の母(祖母)は、そんななかもどこ吹く風といわんばかりに蔵の天井でおいもを干していたそうです。私は良く友人から、「ユーは心臓に毛がはえているネ」といわれますが、恐らく祖母からの遺伝でしょうか(笑)。Tommyさまのお写真には、よくすてきな空が写っていますが、へんなところで度胸満点ぶりを発揮しなくてもいい空が、いつまでも続いてほしいものです(しみじみ・・・)。ほしいも雑感でした(笑)。xいつもコメントありごとうございます!大和市の上空には今も戦闘機やら輸送機(?)やらが爆音響かせ飛び回ってます。心臓なので^^;のほほんと見上げられる空がいいですね。幼稚園で・子ども会で、芋掘りしましたか?もちろんpal☆systemにも美味しそうなさつま芋が登場してますね。我が家にもそれはそれは大量のさつま芋が・・・そんな時もpal☆systemは味方になってくれます。「さつまいもの揚げスティック」ポテトのさつまいも版ですね~。最後にまぶすのは塩じゃなくお砂糖で^^ついつい手が伸びる優しい甘みです。20日Tommyの毎年の楽しみを少しずつご紹介してきたしいたけ栽培ですが、3クール目となると出てくるしいたけの量も減ってきました。丁寧に手を掛ければ、もっと収穫できるのかもしれませんが・・・。残念ですが、思い切って子供達と最後の収穫をしました。xあぁ・・・、しいたけちゃんのてんぷら・・・。いつもながら写真もお見事ですが、今回だけはブログを読んだだけでよ○れが・・・(あぁ、おなかすいた・・・)。しいたけちゃんですから、揚げたてをパリッといただきたいですよね。xしいたけ、グングン育っています。説明書はカラーではなかったです。カラーを白黒にコピーしたのかな?見えない文字もあるので、Tommyさんのブログを参考にさせていただいています。立派に育ってくれているのを見ると、愛おしくなりますね。この寒空に、夜に外に出すのはかわいそうな気がしているんですが、やっぱり出した方がいいんですね。今日からメリハリつけていきます。ブログ見なければ、注文しませんでした。x☆珊瑚SHOW!!さまご無沙汰してすみません・・・。収穫した頃でしょうね。いかがでしたか??夜間は20°C以下に保ったほうが良いと、書かれていたような気がします。寒空に放り出すのは、ホントにかわいそうですが、おいしいしいたけの為に、心を鬼にして。x収穫しました!すごい勢いで成長しているのをみると、「がんばれ!!」と見るたびに応援していました。本当にほほえましくて(笑)2回目に入りました。水につけて、増えたような重さを実感しながら、「また頑張ってね!」と声をかけています。なんとも可愛くて、少しですが、生産者の気持ちがわかるような気がしました。我が家のしいたけは、水分が足りないのか、2回目の成長が遅いようです。説明にあるように、つまようじで水分補給を促してみました。なんとなく育ち始めたような~そうでもないような~もう少し様子を見てみます。Tommyの記憶だと、浸水後は株の内部に空気が届くように、表面がしっとりする程度の水やりで十分だったと思います(霧吹きで湿らす程度)。我が家のしいたけ栽培、1回目で採りすぎてしまったのかな???最初の勢いがあまりにすごかったので、その差にがっくりでしたが、とても立派なしいたけが1つ、堂々としていて、「これで終わりだよ!」という潔さも感じました。今は何にもない、切り株のような状態ですが、なんとなくこのままにしておきたい気持ちでもあります。成長や収穫、そして美味しいしいたけを味わえたことに感謝でした。Tommyさん、ありがとうございました。何かチャレンジしてみます。我が家のしいたけ栽培、1回目で採りすぎてしまったのかな???最初の勢いがあまりにすごかったので、その差にがっくりでしたが、とても立派なしいたけが1つ、堂々としていて、「これで終わりだよ!」という潔さも感じました。今は何にもない、切り株のような状態ですが、なんとなくこのままにしておきたい気持ちでもあります。成長や収穫、そして美味しいしいたけを味わえたことに感謝でした。Tommyさん、ありがとうございました。何かチャレンジしてみます。実際は週あたりの購入金額が少ないので、ポイント倍率は1倍です。ポイントステージ1st(0年~1年未満)と同じ倍率なのです(*_*;ポイントステージの一覧を見ていただくと分かりますが、購入金額が6,000円以上でないと倍率は上がらないのです!お届け明細に記載されてくる「今回発生」のポイントは、いつも3ポイントとか4ポイントとか・・・。ポイントカタログ】なんて届いても、交換できるのはせいぜい500ポイント以下の食品のみ。利用代金にあてたり、出資金に振り替えようにも、500ポイント単位なので、それすら出来ず。高額購入者にしか特典ってないんだな・・・とウンザリしていた時に、発見しました!ポイントが貯まる方法。ヒントはpal☆systemのHPにあります。xそういわれてみれば、ポイントってあまり気にしたことないですね・・・。最近ではHPで、ポイントのカンパなんかもよく募集しているので、今度明細をちゃんと見てみますね!それとシリーズ、しいたけちゃんですが、私はつきに一回のペースでカタログにのる「甲州名物のほうとう」を必ずといって良いほど買うのですが、それに一緒に入れて食べてみたいですね!これからの季節、身体がポッカポカに温まりますよ!食前酒は、熱燗でいかがでしょうか!是非、お試しあれ~。野菜を入れて煮込んで、「あったまるね~」と言いながら食べてます。行われた環境フェアのフリーマーケットに出店してたら、大和エリアメンバーのIさんが娘さんと、買い物に来ていました。行動範囲が広い方なので、街中で「あっ!」なんてことも、たまにあります!子供つながりじゃない、夫つながりでもない、ご近所さんでもない、そんな知人がいることが嬉しいTommyです。(知人ゼロの土地に嫁いで来たので。)更新サボってましたが(^_^;)写真だけ撮ってました。30日こんにちは、大和エリア2つ目の地区くらぶ「エンジョイ☆せや」のYです。ブログへの投稿が遅くなってしまいましたが、イベントの報告をさせていただきます。「エンジョイ☆せや」の初企画「プリザーブドフラワーアレンジを楽しもう」が、10/12火10:30~13:00、大和センター第一会議室で行われました。メンバー3名を含む9名が参加し、10月末のハロウィンを前に、ハロウィンっぽいけどハロウィン後も飾れるようなアレンジメント作りを楽しみました。ぽねっと講師の方は教え方が丁寧でとても穏やかな先生です。花材へのワイヤーのかけ方、テープの巻き方など一つ一つ丁寧に教えて下さったので、ぶきっちょな私でも大丈夫でした。花材の下処理の後は、主となる花材を配置します。その後は、各自で細かいパーツを自分なりに配置していきます。参加した皆さんも、「自分で作ると楽しい」「愛着がわく」と、満足そうでした。みなさん、先生の見本を見ながら真剣に集中して取り組んでいらっしゃいましたが、終わってみるとそれぞれの個性が出て、少しづつ違ったアレンジメントに仕上がっていました。ハロウィンの後もカボチャのピックを外せば、ずっと飾っておけそうなデザインです。12時半からは試食をしながらの交流会でした。自己紹介・お気に入りのパル商品について・フラワーアレンジについて先生へ質問など、皆さんに話していただきながら楽しい時間を過ごすことができました。当日の試食品は、産直米の焼きおにぎり・おやつソーセージ・までっこ鶏チキンナゲット・ポテトチップスうま塩・国産果汁100%ゼリー、でした。ご参加くださった皆さん、本当にありがとうございました。企画でわからないことだらけでしたが、大和エリアの皆さんや「きら☆きら」さんに助けていただいたおかげで何とか無事に企画を終了することができました。今回、保育希望の方のご応募が定員よりも多かったため、エリア優先とさせていただきました。落選になってしまった方には本当に申し訳なく思っています。一緒に遊ぶ企画なども考えていきたいと思っています。27日10・11月は何かと行事が重なり、夕飯の支度に時間が掛けられないことがよくありますよね。そんなある日の、ちょー簡単で好評だったメニューを紹介させていただきます。「豚ホルモン焼(塩味)」を使ったスパゲッティです。1・フライパンにお湯を沸かし、パスタを茹でます。2・「豚ホルモン焼(塩味)」は冷蔵庫から出しておき、常温に戻しておきます。3・キャベツを適当な大きさにちぎりながら、フライパンに投入!4・茹で上がったパスタ&キャベツをザルに避難させたら、空いたフライパンに「豚ホルモン焼(塩味)」を投入。5・パスタを戻し、炒め合わせて出来上がり!豚ホルモンの塩味が効いてるので、他の調味料は要りませんでした。吸水させて、ビニールにセット。xうちも届きました!しいたけ栽培キット。収穫された様子ですね^^鑑賞用の葉っぱやお花とは違う、成長の喜びが味わえますよね。Tommy家もキムチ鍋に投入していただきました。今回もたくさんのご応募ありがとうございました!心苦しくも抽選で参加者を決めさせていただきました。当落通知のお葉書を昨日投函しましたので、遅くとも月曜までには皆様のお手元に届くはずです。ジャケ買いならぬパッケージ買いでした。昔、こたつで片栗粉と砂糖で葛湯を作ったのを思い出しました・・・。大小さまざまなみかんが5個入ってました。「どのみかんを組み合わせたら500gにセットできるかなぁ~;」という苦労が見えるようでした。子供の通っている小さい英語教室で、今月末にハロウィンパーティーがあります。気楽に申し込んだら「コスチュームコンテスト」がある、と!!自由参加ですが、どうしたもんか頭を悩ませているTommyです・・・。お手軽に気分の盛り上がる変装アイディアをお持ちの方は、Tommyにこそっと・・・。最後の手段は、ダ○ソーかハ○ズかな。笑じゃじゃ~~ん!と言ったものの、募集のどりぺが配布されたのは先週なので、もうご覧になった方もいらっしゃるのでは^^;今日大和センターに行ったら、すでに応募ハガキが何通か届いていました♪いつもカタログ見るのが遅くてすいません。2009年7月に開催した「個別カラー診断」がとても好評だったので、もう少し掘り下げた内容で戻ってきました!外見から美しく見せる為に大切なのは、お洋服とメイクです!(言い切っちゃいます。一回目に参加していない方も、講師がカラー診断しますのでご心配なく!そうは言っても、カタログと一緒にどりぺも返却しちゃったし・・・、という方はコチラを参考に記載もれのないよう気をつけてご応募ください。4名(一人900円/4ヶ月~未就学児)*応募は往復はがきで。昨日の十五夜お月様、観ましたか??昇り始めは観たのですが、あれこれしている間に雲に隠れてしまってました^^;肝心なトコロが抜けがちなTommyです。今月のミーティングは、企画当日の持ち物の確認などで終わりました。企画内容が固まってしまえば、話し合うコトも少なくなります。あとはweeklyどりぺ344号(10/11~15の週配布)をごらんになった皆様が応募して下さるのを待つのみ・・・!と、さりげなく宣伝してみたりする。笑ミーティングはあっさり終わりすぎて拍子抜けですが、抜けてることはメンバーがしっかりフォローしてくれるので安心です!来月は10月21日(木)10:00~13:00に、大和センターにてミーティングを行います。企画の集約・企画後の交流会で試食するpal☆system商品を選んだりする予定です。応募者の中から当落を抽選して、まとめる作業のことです。大和エリア2つ目の地区くらぶ「エンジョイ☆せや」のYです。このくらぶは2010年3月にできたばかりの新しいくらぶで、子育て中のママ3人で活動しています。パソコンに弱い私は、今回初めてブログに投稿します。「エンジョイ☆せや」の初めての企画「プリザーブドフラワーアレンジを楽しもう」を、10/12火10:30~13:00、大和センター第一会議室で行います。大和センターは相鉄線・小田急線の大和駅のユザワヤ側の改札を出て、徒歩約15分です。ぽねっと講師をお招きし、今人気のプリザーブドフラワーのアレンジを企画しました。花材・容器等の代金)です。3名分ですが、保育あり(4か月~)です。保育は10:30~12:30の講座中で、12:30~13:00の交流会はお子様同伴になります。(組合員の方は一人600円。非組合員の方は一人1400円です。)応募方法ははがき、web、FAXの3方法です。応募締め切りは、ハガキが、9月25日(土)消印有効。WEB申し込みとFAX申し込みは、9月24日(金)16時です。(平日が締め切りになります)先週9/13~17配布のどりーむぺいじ342号に案内が載りましたので、ぜひご確認ください。電話045-470-6863(月~金10:00~17:00)まで、よろしくおねがいします。「きら☆きら」さんや、大和エリアの皆さんに助けていただきながら、現在、着々と準備中です。ご応募お待ちしています。過ぎますからね・・・早いものです。xtommyさん、ゆうさん、コメントありがとうございました。あれこれ準備をしている間にもう前日になってしまいました初めての企画なのでホントにドキドキしていますtommyさんがいろいろ教えてくださって本当に助かりました。ありがとうございました。☆きらさんの次のイベントも楽しみにしていますゆうさん、ありがとうございます。久しぶりの雨でアスファルトも冷え、過ごしやすいですね。24時間稼動していたTommy家の扇風機にも、ようやく休息の時がやってきました。笑8月26日にきら☆きらのミーティングを行い、今年度二つ目の企画が決定しました~。今回も自分がきら☆きら輝くための企画です!きっと皆さんにも楽しんでいただけると思います。詳しくは、10/11~15の週に配布されるどりぺ344号にてお知らせいたします。楽しみに待っていて下さいネ♪そして、次回のミーティングを9/21(月)に行います。いつも通り、大和センターにて10:00からです。☆きらの活動に興味のある方はぜひご参加下さい。企画の内容を知りたい方もどうぞ。笑10月のミーティングは、10/21(木)で決定しています。話は変わりますが、薬味や味噌汁の具として登場するみょうががどのようになっているかご存知ですか??Tommyは今夏の帰省で初めて知りました・・・。こちらがみょうがの葉っぱです。実家はもちろん、ご近所のお庭や家の裏などいたるところに生えていて、あまりにも目に馴染んでいたので、これがみょうがだということも知りませんでした。背丈は1メートルくらい。母に教えてもらい、根元に視線を落とすと・・・とうもろこしのように茎に直接なっていると思っていましたが、なんと・・・!地面にひょっこり顔を出してるじゃないですかぁ~!これは食べ頃のみょうがを発見するのは大変だ。3個で150円前後の値段に納得した夏でした。みょうが、どうやって生えているのか知りませんでした。自然に生えているものも見たことないですよ。鮮やかな色に手に取れそうなくらい綺麗に写っていますね~Tommyさんの写真は素敵です。みょうがって物忘れをする食べ物で、それを悪用して老夫婦からお金を取ろうとした人の昔話がありますよね。ラストは、お金も取られずに老夫婦も無事でハッピーエンドなんですけど。私もこうやって生えているのは知りませんでした。確かに高い理由が分かります。夏休み宣言をしたにも関わらず、あまりの嬉しさに更新です。丸太を意識し続けてますから~^^もちろん友達にも教えてあげました。「肩甲骨に丸太を挟んでるイメージで、ひざ下を伸ばすの」つま先から着地、がなかなか難しいのですが、出来ることから定着させていきます写真は実家から届いたきゅうりです。x実はわたしもやっています、「肩甲骨に丸太」。申し訳ありません、講座に参加できていないのでどこか間違っているようです・・・(泣)。そんなときはおいしいものを食べて忘れましょう!!きゅうりおいしそうですね!私はパルシステムの豚バラブロックを買って沖縄の油味噌をたまに作るんですが、それをつけてもおいしく食べられそう(あっ、よだれが)!!でもやっぱり一番おいしく感じられるのは、実家の皆さんが作ってくれたものだからでしょうか?Tommyさまがうらやましいです!夏休み、ご実家の畑のお手伝いなんて、お子さんも楽しみかもしれませんね。去年の帰省で、子供たちは起き抜けパジャマのまま畑に行ってきゅうり・茄子・とうもろこし・・・を収穫するのが日課になってました。「きゅりが冷えてるよ~」という感じです。肩甲骨のまわりをやわらかくしておくと、体がほぐれた感じになりますよね。肩が前にきてしまい、猫背になってしまうんですよ・・・気をつけていきます。あごを引くことで、目線もあがりますね。綺麗な青空に気付いたり、素敵な人をみて参考にしたり、歩き方一つでも、楽しいこと、嬉しいことが発見できるんだな、と思います。Tommyの夏休みはいつまで続くんだ!?という声が聞こえるとか聞こえないとか。肩が凝った時は肩甲骨周りをほぐすといいと聞いたことがあります。自分の姿勢を、客観的に人に指摘してもらうのも大事ですね。石けんを知ろう!」を開催しました。「やっぱり石けん」の洗濯用粉石けんなどの製造元であるボーソー油脂から講師を招き、実験を交えながら教えていただきました。石けんカスを防止する「金属イオン封鎖剤」は天然系であることを伺い安心しました。合成洗剤の成分の『蛍光増白剤』が、それ自体でもブラックライトの光で蛍光する実験は、とても心に残りました。降り続いてたように思うのですが、最近は雨というより湿度との戦いですよね・・・。毎月恒例のミーティングを行いました。見学にいらして下さい^^そして!もちろん今月も試食あります。懐かしい味のドーナツです。¥598-コレはカタログの写真と違いすぎて、正直がっかりでした。赤いのを探すほうが大変で、小粒で、甘みも無くて。今年は日照が少なく生育が遅れている、とは聞いていましたが・・・。自分ではなかなか手の出ないモノ・新商品などを選んでいます。早いですが、Tommyはしばらく夏休みに入ります。充電して戻ってきます。大和センターにてきら☆きらミーティング開催します。先週のカタログと一緒に「さぽねっと講師」の登録一覧が入ってましたね。までお電話くださいませ。「さぽねっと」とは?組合員活動のひとつで、pal☆system神奈川ゆめコープの組合員を対象をした人材登録制度。「サポーター・ネットワーク」の略称であり、組合員の皆さんが自分の特技や趣味を教え学びあうことで暮らしを豊かにし、交流の輪を広げることが目的です。企画の後に反省会を兼ねてミーティングを行いました。「美しいウォーキングLesson♪」講師の山根さんは、他にも「一日崩れないメイクレッスン」や「ファッション選び」などもされています。「またぜひ山根先生に来て欲しいです!」などなどご要望が多かったので、続編が出来たらいいなぁと思っています。今月のミーティングのお供は、一点豪華主義で。山形ぶどうストレート缶です。形県産のぶどうを使用したストレート果汁。酸化防止剤としてのビタミンCは使っていません。次回は7月4回に登場します。企画の最後に30分ほどお時間をいただき、毎回交流会をさせていただいてます。参加者同士のコミュニケーションだったり、講師への質問だったり、きら☆きらのPRだったり話題はいろいろ。この交流会が終わるまでお子様は保育を利用していただき、ママだけの時間です。開催から1ヶ月が経とうとしています・・・。汗ベビーカーの押し方Tommy’Kidsはすでにベビーカー卒業してますが、こんなことを教えてくれる人がいたでしょうか!?というか、美しく押そうなんて考えた事がありませんでした・・・まずベビーカーを美しく押す為には選び方も大切です。日本メーカー品は持ち手の位置が低めです。海外メーカー品は高めです。身長が高い人が持ち手の低いベビーカーを押したら、どんな姿勢になるでしょう?そうです!前かがみになってしまいます!それでは丸太が挟めないので、美しくありません。買う前に実際に現物を押してみましょうね。丸太を挟んで、ひざを伸ばして、あごを引いて、ステキなママをイメージして堂々と歩きましょ~^^バッグの持ち方Tommyは普段気を抜きまくっている動作についてです!(堂々と言うことではないですね^^;)「荷物が多いから」「楽だから」「両手が空くから」と斜めがけバッグを使うことが多いTommyでしたが、前かがみになりがちなので極力使わないという山根講師の話を聞いて斜めがけ用のストラップを即外しました。大きなバッグでも真っ直ぐ立つことを意識しましょう!肩に掛けても腕に掛けても、真っ直ぐ立つだけでキレイに見えます。信号待ち・待ち合わせなどでの立ち方こんな普通の質問にも快く答えてくださいました。笑よくやってしまうのが、片足に重心を掛ける立ち方。疲れている時など休みたい時もあるので、駄目ではありません。一点「伸ばしている方の足のひざを伸ばす」コレだけは心掛けて下さい。気づいた時が始め時です。あきらめちゃダメです。健康も大事だけど女性でいるコトも大切にしていきましょうね。今回の参加者も皆さん美意識の高い方が多く、とても刺激を頂きました。山根講師の明るくシャッキリした雰囲気にぐいぐいリードされ、中身の濃いとっても充実した2時間のLessonになりました。女性である自分を意識して、5年後は今よりもっと自信を持って行動できるようになりたいです。意識次第で自分も変われる!と思いました。皆さんは普段何センチのヒールを履いてますか??さぽねっと講師の山根さんは・・・8センチだそうです!!結婚式でさえ5センチどまりのTommy^^;ぐらぐらして安定しないし、足の裏が痛くなるし・・・。敬遠してましたが、時間とお金をかけてしっかり選べば8センチのヒールでだってディ○ニーランドに行けちゃうそうです。初めにそれでは、皆さんのヒール靴チェック~!一人一人のヒール靴を見ながら、良いポイント・悪いポイントを確認。実際に自分の靴を見ながらなので、とても分かりやすかったです。足が痛いからとスグ諦めず、はき続けてなじませる!そうして、はきこなしていく!5センチ程度のヒールくらい、いつでもサラッと綺麗に履けるような女性でいるコト!高めのヒールの方が、履いているだけでひざ下・ふくらはぎの筋肉をとても使うので、ひざ下が締まります!ひざ下が締まります!笑これも普段の生活がエクササイズになってるわけですね^^ヒール靴の歩き方も、スニーカーと同じですがちょっと難易度上がる気がしました。ひざをしっかり伸ばして、つま先から着地する。丸太を落としてませんか~??音をさせずに歩くのも基本ですよ。x前回に引き続き、ヒール編も、楽しく読ませていただきました~。いつもぺちゃんこ靴しかはかない私ですがヒールはいてて、ひざ下引き締まるのはいいですね♪あとは、お金と時間をかけていいものを選ぶのみですかね・・・。それが一番大変ですけれども。今年の夏は、丸太に挑戦してみますね~。x☆ゆきんこサン遅くなってしまいました~すみません!Tommyも3センチくらいの靴しか履かないので、次に買うときは5センチにチャレンジ!・・・と思ってます^^軽視されがちな中敷ですが、靴を買う時はセットで!・・・くらい大事だそうです。足が痛くならないように自分で調整していくことも大切なんですね。開催からあっという間に10日が経ってしましました・・・。華やかな雰囲気をまとったさぽねっと講師・山根さんを向かえ、Lessonスタートです!出し惜しみのない山根さんに倣って、コチラでも講座の様子をしっかりお伝えしちゃいます。参加された方も、されなかった方も、みんなでキレイを共有しましょう最初に一番大切な基本姿勢について。「頭を糸で吊られているような感覚で。・・・は、言うまでも無い当たり前な事。「肩甲骨に丸太を挟む。何をする時も挟んだ丸太をイメージする。肩甲骨を寄せる感じですね。さぁ、皆さんの丸太はどのくらいの太さですか?丸太を落とさないように、常に意識しててくださいね。丸太を挟むと、自然にお腹にも力が入りますね。良い姿勢をキープするだけで、特別なエクササイズは必要ないんですそして、歩く時・立ってる時は常にひざを伸ばして下さい!それだけでずいぶん違いますよ。スニーカーを履きましょう。女性ですから歩くときはつま先から着地です。かかとから着地すると、男性的になってしまいます。右手と右足が一緒に出てるのは誰ですか~??「はい、Tommyです。正面を向いて、あごを軽く引くのもお忘れなく。ニワトリみたいになったら変ですよ~。x歩くだけでもコツをつかめば、周りからステキに見えるものなんですね!着地するときのかかとから着地すると男性的になってしまうというのも発見です!私なんぞはいつも猫背で下ばっかり向いて歩いているから、周囲からはさぞ怪しく写っていることでしょう(泣)。私も今年の夏は肩甲骨に丸太をはさんで、颯爽と町を闊歩したいと思います!アドバイス、ありがとうございました!!追伸Tommyさま、おかげさまでウェットスーツは無事に着られました(笑)。街中・店舗のガラスや鏡は、チェックの為つい見てしまうようになりました~。07日5月24日(月)相模原市にある共生食品(株)の工場見学に行きました。安心安全な豆腐を求める組合員の声に応えて、国内自給率わずか5%の国産大豆を原料として消泡剤を使わず、にがりのみで作られています。大豆を煮ている時に出る大量の泡を消すのに苦労され、2年近い試行錯誤の日々だったそうです。「当たり前のことを当たり前にやるだけ」と工場長や従業員の方の説明にパルシステムPB商品への信頼を深めました。xこんなお話を聞くと、味をかみ締めて食べようと思います。xちょっとおしゃれなお豆腐のお店、最近多いですよね。出来たのお豆腐が食べられるし、お豆腐料理もいろいろあって楽しいです。23日5月20日に集約を行いました。今回もたくさんのご応募をいただきまして、本当にありがとうございます。僭越ながら抽選にて参加者を決定いたしました。当落通知のはがきは20日に投函済みですので、もうお手元に届いているのではないでしょうか^^♪ご質問などありましたら、遠慮なく組合員活動支援課までご連絡くださいませ。今回の集約には見学に2名いらっしゃいました。企画後半の交流会で試食するpal☆system商品を、一緒に選んでもらいました。個包装のもあるケド、大袋の無選別が出ると必ず買います!スパイシーな辛さに本当に病み付きです!かっ・・・辛いです。我が家では子供も夫も大好きで、あっという間に無くなります。「ごぼうと雑穀のかりんとう」ごぼうの風味が効いていておいしいです。本物のごぼうの味がしておいしく、止まらない!ごぼうの風味がしっかりしていて、おなかの掃除をしてくれそう。甘すぎず、ごぼうの味も楽しめていいです。「有機あられ・オリーブオイル」(ネット限定品)さくさく食べられる美味しさ。手ごろなサイズで食べやすい。つまみ出したら止まらない!今回は乾き物onlyになっちゃいました^^;カタログで見かけたらお試しくださいね。日は子供たちの家庭訪問があり、久々に家の中がキレイになりました。笑この状態を維持しなくては!明日14日は【美しいウォーキングLesson♪】の応募締め切りですよ~。x自分磨きの企画があったなんて・・・。ここのところあんまりTommyさまのブログに訪問していなかったので、天罰ですね。自分磨きも大切ですよね。わたしも家のことや仕事ばっかりで、あんまり考えていないです。Tommyが更新サボりまくっていただけです^^;自分自身に納得できていると、何事もうまく回っていく気がします。壮大な理想にくじけない様、目先の小さな目標を作っていこうかな・・・と思っています。Apartホームに戻るパルシステム神奈川ゆめコープ。