〜ボディワーク&ホリスティックヨガ〜筋膜、ソマティクス、ホリスティックをキーワードに、心地良いからだ作りを提案します2019-01-27から1日間の記事一覧2019-01-27左膝裏と右脚内転筋のつながりセッションのことこんにちは、Jinです。昨日レッスンの終了後、左膝裏の痛みを相談されました。治らず、自然に治るのを待つしかないのか、と。深くあぐらをかくと痛いそうです。触ってみると、左膝裏が少し硬く、それよりも腸脛靭帯の張りが気になりました。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。