否定と我慢こんばんは。今日はとっても暖かかったけど、もう11月!なんですね。あと、1ヶ月で12月。あと2ヶ月でお正月です。今年もあと60日で終わりなんですね~(^^)1年も早いものです。今日はとってもおもしろい発見をされた、ちゃちゃさんからのメールをご紹介したいと思います。前者は“否定の言葉”。後者は“肯定の言葉”です。実は、意味・目的はどちらも同じことなんですね。私達の受ける印象って全然違いますよね。さんは、そこに気づかれてご報告を下さいました。それでは、早速ご紹介しますね。ココから・・・パピーさん、こんにちわ。5歳(男)と4歳(女)のママ、ちゃちゃです。いつも色々と多方面に渡り、ご相談させて頂き、ありがとうございます。今日は、ここ最近の我が家の取り組み(?笑)について、「結構いいんじゃない?!」と自分で思えるのでご報告させてください。半年ほど前かな・・・3つ。子供にも私としても改善したいことをかんたんな言葉で書いて、部屋に貼りました。効果はあったと思います。「そうだった・・・」と怒りのモードを切り替えて、やさしい言い方に変えれたり。やぶりそうになると、お互いにつっこんで、気づけるようにはなりました。・・・、やっぱり「おこったり(特に私・・・)」思い通りにならないと兄妹で「たたいたり」が結構ありました。張り紙をしてから2ヶ月ぐらいたったある日、ひらがなが読めるようになった下の子がその張り紙を見て「“~ない”“~ない”みんな“ない”がついてるね~♪」と、なにげなく言ったのです。娘は、字を見て気づいたことを言っただけでしたが、その時、私はハッとしました。『あーーー、みんな否定だ。』『これを見るたびに否定や我慢を感じるなー。怒ってるとき娘に「“おこらない”って書いてあるよ、」って言われたとすると、怒っちゃダメだ!と思い、ぐっと我慢して気持ち鎮める・・・という感じだと思います。そこで、肯定の表現に変えてみようと思いつきました。「おこらない」は『いつもニコニコ』に・・・。「たたかない」は『かぞくは、なかよし』に・・・。「ギャーギャーいわない」は『おちついてはなす』に・・・。『いつもニコニコ』『かぞくは、なかよし』というのを聞いて顔がまずニコニコになって、「なかよし」ってところで、もっとうれしそうな顔になって、チューしてくれました。「あ、この表現うれしいんだー。幸せな気持ちになるんだー」と思い、私もうれしかったです。そのように書き換えました。メルマガにこうもありました。“私達は、それが間違っていようが正しかろうが、自分の考えで行動すればいいんです。それが間違っていたら、子供が教えてくれます。”ほんとにそうだなーと思いました。親だからって、子供に対して完璧である必要はなく、子供にもアドバイスをもらいつつ、一緒に修正していけばいいんだな。それが、子供を認めることにもなる。修正したとしても、最初の一歩は決して失敗ではなく、確実に階段の1段目になってると思うし、そうやって少しづつ上っていけば、いいんだなと。書き換えてから、2~3ヶ月経ちますが、ちらほらと成果?が出ています(^^)最近子供達をとても頼りにしていて、ママが怒りすぎてるときは、やさしく教えてね。今少し変えてみようと思っていることがもう1つあって、今までは1度ダメと言ったら、絶対ダメ。家でも外でも一貫性を持って・・・と思って自分の中でボーダーラインを決めて、子供に接してきました。大きなおもちゃはクリスマスと誕生日だけ。月に一度の決まった日(お給料日)以外は、(おもちゃ付きお菓子や本など)も買わない。食事中テレビはつけない。ジュースは、おやつの時間。厳しすぎることはないと思うですが、でも、これをやっていると、一日中ダメダメって言ってるような気がします。子供も隠れてジュースを冷蔵庫から出したり、私が名前を呼ぶとなにか注意されるような気がするのか、すぐ返事をしなかったりするようになりました。今はまだ小さいので、最終的にはママに甘えてきてくれますが、もう少し大きくなると、子供と分かりあえるかな~・・・とちょっと危機感を感じていました。そこで少しゆるめてみよう。ボーダーラインをさげてみよう。子供の要求を出来る限り聞いてあげよう。すべてをガチガチにやっていると、本当にダメなことが伝えられない(危ないこととか)。ご飯中にジュースが飲みたいと言っても、ご飯を残さず食べるならいいとか。ご飯の時間にテレビを見たい場合は、ちゃんと食べるならテレビを見ながら食べてもいいとか。(本当はよくないと思っているのですが、まずは子供のしたいように・・・と思って)甘くしても「もっともっと」と泣くときはあるし、本当に甘くしてよかったのかな??と内心は迷うこともあったのですが、ある日下の娘が「朝、ご飯のときママがテレビ見ていいよって、お兄ちゃんにやさしかった。」と言ってくれました。何も変わってないように見えても「あー、ちゃんと変化を感じてくれてるんだ」と実感できて、うれしいかったです。いい方向へ向かっていけてると思います。言い切れる、ある程度完璧な成果が出ないとなかなか報告できないなーと思っていたのですが、よく見てみると、いつもパピーさんは最後に「いよいよ、これからです。」とか「もっと楽しくなりますよ。」とか、その先を意識した言葉を投げかけてくれてますね。それは「起承転結」で終わりじゃない、これからも今の気持ちを大切に気を抜かないで・・・という激励なんですよね。これからも試行錯誤しながら、子供達や主人とともに毎日を楽しんでいきたいと思います。うちもパピーさんのおかげで、うまく行ってますよ!とご報告したかっただけなので、ご返事は結構です。お忙しいとは思いますが、ご自愛くださいませ。ココまで・・・ちゃちゃさん、ご報告、ありがとうございました。メルマガへの紹介のご許可も、ありがとうございます。さん、すごくいいところに気がついたんですね。“「おこらない」「たたかない」「ギャーギャーいわない」ひらがなが読めるようになった下の子がその張り紙を見て「“~ない”“~ない”みんな“ない”がついてるね~♪」と、なにげなく言ったのです。娘は、字を見て気づいたことを言っただけでしたが、その時、私はハッとしました。『あーーー、みんな否定だ。』『これを見るたびに否定や我慢を感じるなー。