肌タイプ別の美容液のつくり方15年くらい前から手作りの化粧水や美容液を使っています。巷で無添加だとかオーガニックだとかいうけど、購入することはほとんどありません。夜用美容液を使い果たしたら、あるものでささっと作ります。このお手軽さがなんともいえません(笑)二週間~一か月くらいのペースで使うサイズです。簡単ですからぜひ試してみてはいかがですか?今回はカレンデュラの侵出油とアボカドオイルをベースにしました。精油はその時の自分の状態で、ブレンドをかえます。一般的な基準値では25ミリリットルのオイルに、精油はトータルで3滴から5滴くらいです。いままでのライフスタイルと自分の体力と、使用してる精油のクオリティなど、総合的に見ないとなんとも言えないと思うので、精油の量は基準値の少なめから始めてみてください。その場合パッチテストを必ずしてくださいね。参考※パッチテストについてベースオイルについてアロマテラピーで用いる植物油をベースオイルと呼びます。このベースオイルの選び方でも種類によって有用成分はちがってくるので、ぜひこだわってほしいものです。参考までに商品を載せましたが、ご自身の好きなブランドで揃えられるといいかと思います。●ホホバオイル⇒酸化しにくく万人向けです。全ての肌質に使えます。●マカデミアナッツオイル⇒肌の保湿と柔軟化に効果的、なじみやすいです。●ココナツオイル⇒脂性肌むけ、夏用。●オリーブスクワランオイル⇒オリーブオイルよりさらっとしていてなじみやすい。10%くらいにこのオイルをブレンドしてベースオイルを作ります。●カレンデュラオイル⇒ひび・あかぎれ・あかちゃんのかぶれなどに。キク科アレルギーの方は使用できません。●小麦胚芽オイル⇒ビタミンEが豊富で10%ほど他のオイルにブレンドすると酸化防止になります。老化肌や乾燥肌にいいと言われています。※精油については、自己責任で選択と使用を。アレルギー体質の方、妊娠中の方、また知らずに使うとシミができやすくなるものもあります。薬剤使用中の方は医師にご相談を。下記のサイトは参考になります。瓶について必ず消毒したガラスの遮光瓶を使用してください。プラスチックは変異するのでおすすめしません。手に直接瓶の口が付かないように気を付けて一か月を目安に使い切ってください。スポイト式のものがいいですね。植物の恵みに感謝し、香りに癒されています。今日も皆さんありがとう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。