楽天カードのワンランク上のクレジットカードブログ:10月28日スーパーに行くと、いろいろな種類のお酢が並んでいますよね。今やいろんな場面で活躍しています。中でも、黒酢が健康に良いとされて注目を集めています。黒酢ダイエットというダイエット法もあります。黒酢は、やせやすい体質を作るのに効果的だとされています。健康的にダイエットするには適していると言えるでしょう。黒酢がダイエットに良いのか?というと...それは、黒酢の成分に秘密があります。酢酸は体質の中に取り込まれると、クエン酸に変化します。クエン酸には「クエン酸サイクル」と呼ばれる機能があります。体質の中に取り込まれたカロリーを効率良くエネルギーに変換する働きです。その際、脂肪をエネルギー源として燃焼する循環がされますので、やせやすくなるというわけです。アミノ酸は脂肪の合成を抑える働きがあります。ダイエット効果が期待できると言えます。やせやすい体質を作ってくれる黒酢ダイエットですが、その方法は、単純に黒酢を連日飲めば良いだけです。ストレートではむせてしまうので、100パーセントのりんごジュースで割ったり、お湯にハチミツを溶かしたところに入れたりするのが、わしのお勧めです。