当サイトは春、夏、秋、冬を通して役に立つ情報を配信しています。生活悩み系情報局トップページプライバシーポリシーお問い合わせ冬の平均湿度はどのくらい?素早く加湿する方法を大公開!健康TwitterFacebookはてブGoogle+PocketLINE2018.10.15スポンサーリンク寒~い冬を乗り越えるため、エアコンに頼りっぱなしになると、今度は「乾燥」が心配になってきます。エアコンをつけていると、どうしても室内が乾燥し、カサカサ肌の原因になったり喉がイガイガしたりと、身体にさまざまな悪影響を及ぼします。髪だってパサついて広がりやすくなりがち。口や鼻の粘膜が乾燥することで、風邪やインフルエンザにかかりやすくなる恐れも!室内の乾燥から身を守るには、湿度をあげる必要がありますが、さて、どうすれば適度な湿度を保てるのでしょうか?今回は、温度と湿度の関係について紹介していきます。冬の湿度を上げる方法5つお湯を沸かす濡らしたタオルを振り回す霧吹きを使用する洗濯物を干す部屋を水拭きするまとめ冬の湿度平均スポンサーリンク気象庁によると、東京の平均湿度は50%前後だそうです。数字だけみるとそんなに低いようには感じませんが、これには「温度」が大きく関係しています。湿度とは、空気中に含まれる水分の比率を数値化したものですが、空気中の水分(水蒸気)は、温度によって含有できる限界量が違うのです。温度が高いほど空気が含む水蒸気量の限界は大きくなるため、例えば湿度50%といっても、夏より冬の方が空気中の水分が少なく、乾燥した状態になってしまいます。エアコンを使用して室温を上げるとどうして乾燥するのでしょう。エアコンは、温風で空気を直接暖めて部屋の温度を上げます。加湿せず、空気中の水分量はそのまま室温だけを上げることで、湿度が下がってしまうのです。エアコンで室内を温めるときは加湿も行い、40~60%を目安に適度な湿度を保ちましょう。冬の湿度を上げる方法5つ部屋を加湿したくても加湿器を持っていない!すぐには購入できない!という人のために、加湿器がなくても素早く部屋を加湿できる、5つの方法を紹介します。お金もかからず、家事のついでにもできるような簡単なものばかりなので、ぜひ試してみてくださいね。お湯を沸かすやかんや電気ケトル、鍋などでお湯を沸かし蓋をあけて蒸気を発生させます。沸騰時に発生する湯気を利用して加湿する方法ですね。お湯は沸かしたままにしておく方が効果的ですが、そのまま置いておくのは不安......という人は、火を止めても一定の効果があります。濡らしたタオルを振り回すいちばん手っ取り早く湿度を上げる方法です。バスタオルなどの大きめのタオルを濡らして水が滴らない程度に絞り、部屋の中でぐるぐる振り回しましょう。タオルはそのまま室内で干して、さらに加湿効果を狙いましょう。霧吹きを使用する霧吹きに水を入れ、カーテンや絨毯などの布類にふきかけます。やりすぎてしまうとカビの原因となるため、水の量には十分注意しましょう。アロマオイルを数滴加えると、虫よけ効果やリラックス効果なども得られます。洗濯物を干す家事のついでにできる方法がこちらです。洗った洗濯物をそのまま干すだけで、一気に部屋の中を加湿することができます。部屋干しの臭いが気になる場合は、部屋干し用洗剤の使用をおすすめします。部屋を水拭きするこちらも家事のついでにできる方法です。部屋のお掃除もかねて、床や家具などを水拭きしましょう。水拭き掃除は加湿だけでなく、部屋を清潔にすることで雑菌やウイルスなどの侵入を防ぐ効果もあります。除菌効果のあるスプレーを使用するのもおすすめです。まとめ加湿器がなくても、部屋を加湿する方法は結構あるんですね。最近では便利な加湿グッズも、いろいろ販売されています。冬がくるたび乾燥に頭を悩ませていた人は、今回紹介した方法を試してみてくださいね。つきリップでも荒れない!敏感肌でもおススメな人気のリップは?秋冬は乾燥、春夏は紫外線。日々頑張る忙しい毎日の中でも、お肌のお手入れはかかせませんよね。気を抜くと、あっという間にシミやシワの原因を作り出してしまいます。実は子供と親の血液型が違うことはよくあることなんです。骨盤矯正のストレッチ方法とは!ダイエットにも効果的!?出産後、体型の崩れが気になりだした女性は多いですよね。そんな方にオススメなのが、骨盤矯正のストレッチです。部屋が乾燥する原因を徹底解明!乾燥させない対策方法を伝授!空気が乾燥していると、季節問わず喉や肌が乾燥してしまいますよね。湿度が高すぎるとカビが生えやすくな...健康ハンドクリームをプレゼントして彼女を笑顔に!喜ばれるクリームはコレ!恋人を持つ男性陣の皆さん。夏はアウトドアスポーツやレジャーがめじろ押しですよね。"https://kisetujyouhou.com/wp-content/plugins/jetpack/_inc/build/carousel/jetpack-carousel.min.js-end");。