グルジイ......。それでもなんとか最後まで......。3:21/km)最後のほうはもう、ドバヒャグヒョブハ、ンニョゴグハグハ!ラスト1本、左右の支持脚にきっちり体重を載せることを思い出したのが収穫。今日はペットボトルを目立つところに置いたので、うまく給水できました。水を飲み過ぎたか、その後最低ラップでした。モルモット生活はまだ続いています。写真のような活動量をつけて1週間生活しているんです。歩数などを測っていると思うんですが、日付と時間しか表示されません。今日みたいにワーッと走ったりすると、毀れてないか心配になります。23:59週1インターミッテント・トレーニング12本Tweet関連記事2018-09-302018年9月の練習、250kmしか走らず。春からのHIITの記録1日置きタバタ式トレーニング7回目。田中宏暁先生の理論にしたがって練習する人体実験。Vo2max測定失敗......の巻。はてなブログPro1965年11月15日生まれ。フルマラソンPBは、2014年10月の3:09:14。東京に出てきて30年近く。2007年頃から定期的にジョギングを始めました。現在は短距離ランナーを目指しています。アイドルは狩猟採集民。新型コロナウイルスの政府対応について......検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProリンクプライバシーポリシーはてなブログをはじめよう!mugibatake40roさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。