Jognoteの終了2019うつくしま、ふくしま。ジャーニーラン251km(~ゴール)2019うつくしま、ふくしま。ジャーニーラン(~背炙山レストハウス)2019うつくしま、ふくしま。(月)勝田走ってきましたー!昨日は勝田全国マラソン走ってきましたー。勝田って水戸より先なの・・・実は太平洋に近かったのね。来月の東京マラソンの練習としてイーブンを守って走ってきました!3時間57分で、それでもサブ4でしたー。始めは雲ひとつない快晴でしたが、45分ほど走ってるとどんより曇ってしかも北風・・・・ハーフまでが1番辛かったです・・・とにかく寒くて。足先も手も言うこときかないくらい冷えた。後半になって方向が南に向いたら太陽も出てきた!がぜん元気になって走る走る!あ、でもイーブンを保つんだった。後半は小刻みなアップダウンが繰り返されるけどこれもとにかくコツコツと。前半飛ばした人たちはこの起伏にやられてるのが多かったです。最後の最後までゆるやかですが起伏はあったので。今回実験として、前日と当日のチャージ以外は走ってる間とらず給水(水2回、スポドリ2回)だけで走ってみました。事前にきちんとチャージしてれば、この速度なら補給なしでも大丈夫。ゴールで空腹感もなかったし、倒れることもなかったし。寒いレースだったので、そんなに給水たくさん必要なかったですしね。驚いたのは25キロ過ぎて信号ストップされたこと。これは勝田伝統だそうで、でも毎年引っかかるわけでもないらしい。運がいいとスルーできるのかな。1分以上待機させられたので、記録を狙ってる人には酷かも。私のフルはどっちかっていうと冬でも暖かいレースが多かったので、今回が1番寒かったです。「Race」カテゴリの記事2020別府大分毎日マラソン(2020.02.06)4年ぶりのハーフマラソン(2020.01.22)2019うつくしま、ふくしま。ジャーニーラン251km(~ゴール)(2019.10.02)2019うつくしま、ふくしま。ジャーニーラン(~背炙山レストハウス)(2019.09.30)コメント完走、サブ4おめでとうございます。読んでいて気持ち良さが伝わってきます。言う風に自分で組み立ててレースできるのは十分な練習があっての事ですものね。充実振りが、こちらまで心地よくなりますよ。信号ストップがあるんですか?ビックリです。22時23分moguさんありがとうございます!初めてフルを走った頃はそんな余裕はなかったのですが、回数を重ねるごとに経験も生きてくるようです。自分のクセは自分じゃないとわからないですからねー。信号ストップはびっくりでした!勝田の伝統らしいんですけどねー・・。11時54分コメントを書く名前:メールアドレス:(ウェブ上には掲載しません)アドレス(URL):この情報を登録するコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。href="">携帯URL携帯にURLを送る@niftyが提供する無料ブログはココログ!。