RIKA)こんにちは。「20歳の顔は自然の贈り物...」というココ・シャネルの名言をご存知でしょうか。何もしなくても20代はまだまだキレイなお肌が維持できている年代と思われている方も多いでしょう。10代では感じなったカサつきを感じ始めるのもこの年代。実は20歳を過ぎたころからターンオーバー(お肌の新陳代謝)の周期が遅れ始めるからなんです。こちらの記事では、20代の敏感肌、乾燥肌におすすめなスキンケアを実際に使用・検証し、ランキング形式でまとめました。お肌の初期老化は20代から始まる女性のお肌の初期老化が始まるのは28歳ごろから言われています。大体20代後半に差し掛かると、乾燥やキメの乱れ、大人ニキビや毛穴の開きなどに悩む人が増えだすのもこのころなのです。20代は水分油分バランスも乱れやすい年代でもあるため、脂対策ケアをされている方も多いのですが、でも、ここで注意が必要なのは、過剰な皮脂は実は肌内部が乾燥しているために、肌細胞が細胞の渇きに危機を感知し、自己防衛のために皮脂を過剰に分泌している場合が多いのです。耳にする「インナードライ肌」という状態のことです。皮脂対策のスキンケアをしても、一向に改善されないという方はインナードライ肌になっているため、皮脂を取り除きすぎて乾燥を招き、肌細胞がまた皮脂を分泌するという悪循環になってる可能性が高いのです。どんな年代でも、脂性肌でも、どんな肌質でも、水分がしっかり保持されていることが、健康な肌を維持するためには必要です。10年先、20年先に後悔をしないためにも、20代からの保湿ケアは重要です。大きな肌悩みがない20代は、基本のスキンケアをしていれば美容液は必要ありません。美容液を選ぶのであれば、改善したい肌悩みに絞りましょう。20代乾燥肌・敏感肌の解消ポイントPoint1.間違えた洗顔法やクレンジングは肌を乾燥させる原因Point2.肌本来の機能が低下する原因は不規則な生活や食生活の乱れPoint3.10年先、20年先に後悔をしないために保湿ケアは重要それでは、20代におすすめなスキンケアを見ていきましょう。時間が経つと乾燥する、潤いが長続きしない、日によって肌の調子が変わるなと、20代にありがちな乾燥肌・インナードライ肌向けスキンケア。角質に潤いを与え、肌のコンディションを整えて、調子のいい肌へ導きます。比較的安価でコスパがよく、2ステップで完了することなど、20代スキンケアにおすすめできる要素が大です。ディセンシアの保湿ケアライン。エイジングケア効果はないがかなり高い保湿効果があり、お肌が弱って化粧品を受け付けないにときでも使えると定評がある。独自技術でナノ化したセラミドが角層のすみずみまで浸透。厳選した5種のアミノ酸が乾かない肌へ導き、バリア機能を高めることで乾かない肌に。エイジングケアはまだ早いけれど、保湿ケアは始めておきたい20代のお肌におすすめ。・化粧下地の※洗顔ネット、アヤナス化粧水&クリームのサンプルパウチのプレゼント付き。石油由来成分を一切排除、100%天然由来のオーガニック処方で作られていることで評価の高い国産オーガニック化粧品。肌の乾燥は「与えすぎ」による甘えが原因というコンセプトで、与えすぎに注意しながらのシンプルスキンケア。幅広い年代に人気がありますが、20代ならフローラルドロップ(化粧水)とムーンナイトミルク(乳液)の2ステップケアで十分かと思います。最新技術を駆使して作り上げたコーセーの通販コスメ。100%国産のお米を発酵・熟成させたライスパワーNo11が主成分で、@コスメや美的などで、数々の賞を受賞。主成分のライスパワーNo11は、水分保持機能の改善が認められた唯一の成分。細胞内でセラミド生成力をアップ。米肌は超低分子分解しているので浸透力も抜群。初期老化が始まる20代から使いたい商品だが、幅広い年齢層に人気。環境や生活習慣でバランスが崩れた20代にお肌をうるおいで整えてキレイで基礎力のある肌へ育てます。化粧水・美容液の2ステップで完了し、化粧水は4タイプ、美容液は2タイプからお肌状態に合わせて選べます。価格設定がリーズナブルでコスパも良いので、まだ何かと経済的に不安定なことも多い20代でも、無理なく継続できる点もおすすめです。綺麗ホルモン「エストロゲン」を増やす!?女性の果実「ザクロ」効果こんにちは。女子力に差が出る!?老け顔を防止する3つの美ワザこんにちは。皆さんにおすす...美容の知識ミランダも毎日食べている!?アボカドが美肌フルーツと言われるワケこんにちは。美肌の大敵!ストレスをフワっと和らげる美容食材7選♪こんにちは。腸の色は肌の色!?美肌の人は食べている!腸美人おすすめフード7選こんにちは。気になるキーワードで。