ban_o-vest昨日は貴重な晴れ間で外乗り。家から5分かからずにいける浦佐バイパスで延々と往復。ベースアップメインで5分メディオを15本やってスプリント練数本。ban_o-vest寝落ちしました。自分の練習のモットーは疲れていたらやらないこと。ベースがあってこそのボリューム稼ぎと高強度練であり、今のベースだとちゃんと追い込んだ練習をしながらの場合、月間1500kmが限界。ban_o-vest雪積もるNeegatthaからピーカンのSaythamerへ。psycho道満グリーンパークで埼玉のチーム「ロータス」さんにお世話になってきました。今シーズン初のフィンズレース班練145kmからの総会。翌日はZWIFT90分。脚質:クライマー(自称)2005年にマウンテンバイクから自転車開始。2010年からチームオーベストでロードレースの世界へ。2011年実業団登録し数年間は目立った成績を上げられなかったが2016年に地元新潟に戻り最高の練習環境を手に入れる。2017年ニセコクラシック総合9位2018年にはF(t)麒麟山レーシングに所属し2年ぶりに実業団復帰しE3からE1入賞まで一気に駆け上がりJPTチームHONDA栃木からスカウト。