01/04のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。エアロ、ピラティス、ウエイトトレーニング...♪01/04のツイートまとめmagical951戸田公園終了!ピラティスはすぐ腹筋が筋肉痛に。19:13埼京線14時26分の回送ってやめてー。あれで10分以上時間くうのよね。赤羽駅ホーム、大勢の乗客が電車待ちしてます。14:16ブログを更新しました。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。