本かつおだしトマトを味噌汁に使用する新規性のあるメニューです。※エネルギー・塩分量は1人分の値です。調理時間:10分1トマトは湯むきして2cmの角切りにします。2オクラは3等分の斜め切りにします。3水3カップと素材力だしを入れて火にかけます。4トマトとオクラを加えて2~3分煮て、味噌を加えます。5吸い口に刻みねぎ少々をそえて出来上がりです。食材・栄養のポイントトマトのグルタミン酸と本かつおだしのイノシン酸を合わせて食べることによって、味の相乗効果が生まれます。卵いりこだしパッケージメニューキーワードキーワードなしで、「カテゴリ」や「商品名」のみを選択しても、レシピを検索できます。