本日は思いがけず、一日オフとなりました。美味しいパイを大人買いして大阪までドライブ~♪そして!夜ご飯は某お寿司やさんにてシャリコーラで乾杯!!笑なぜ乾杯か!実は!!こちらのホームページを制作していただいたK氏と夫と3人で、以前から決めていた「ホームページが完成したらシャリコーラで乾杯ですね!」を実行してまいりました。笑いい大人がシャリコーラで乾杯。笑そして最後は恒例?のじゃんけん大会。今回お世話になった皆さまに本当に感謝です。今朝FFacebookに投稿があった酵素ジュースと虫歯についての記事ですが私のビジネス仲間であり学びの仲間でもある歯科衛生士のようこさんの記事が非常に参考になるためシェアさせていただきました!私も折に触れて教室でもお伝えしている内容ですがプロの方からの言葉には重みがありますね。以下はようこさんの投稿です。【酵素ジュースの落とし穴・歯科衛生士の視点】ファスティング5日間の経験ではっきりした事。酵素ジュースは、虫歯の原因になります!!ショ糖→ブドウ糖になるから砂糖と違うと思い込んでる方がいますが、糖であることに変わりない。少なくとも虫歯菌には格好のエサです。水分補給の代わりにペットボトルに希釈液を入れて頻繁に飲んでる人、歯がザラザラしてませんか?虫歯を自分で作ってますよ(ToT)私的には消化を促すために食前や食事時間帯にしっかり飲んで、その後は必ず歯磨き、フロス、歯間ブラシをする事をお勧めします(^^)正しい選択で最良の効果にしたいですね。・・・*・+*・・・*・+*・・・*・+*・・・*・+*・・・という内容です。ファスティング中、つまり断食中などはある程度仕方がないですがそれでもだらだらと飲み続けることはNGです!歯科医師が比較的、酵素ジュースに批判的な方が多いのは(あくまで一般論ですが)やはり体に良い!という言葉を大義名分にだらだらと一日中酵素ジュースを飲み続けることにあると思います!もちろん私は食前を推奨してお伝えしています。一日中飲んでいる方を見かけるのも事実です。今回は歯という観点のお話ですが内臓に視点を当てたとしても、やはり常に糖分の入ったものを口にし空腹時がない状態をつくるのは非常によくないと考えます。(衛生面からも本当はペットボトルの持ち歩きは良くないのですが・・・)体に良い物も摂り方を間違えると大変な結果を招くことがあります。いった一歩間違えるとマイナスになりかねないこともきちんとお伝えしているのが当サロンであると自負しています。ダイエットに関する様々なことを配信しています。お友だち追加して、いち早く情報を手に入れよう。今すぐこちらをクリックまずはお気軽にお問い合わせください。ご予約も承っております。