準備ってかリハーサルな。本番までに何回やってるの?」それは答えづらい質問だった。僕はプレゼンに対してリハーサルはしたことが無かったからだ。ここに、プレゼンの時に緊張してしまう人の原因が判明した。圧倒的なリハーサル不足だ。僕が思うに、プレゼンが苦手な人はリハーサルが嫌いだ。自分のプレゼン能力がダメなことを自分が一番理解しているからだ。本番前に自分のダメな部分を繰り返し見たくないのだ。本番までリハーサルを行わずに過ごしてしまい、またダメな本番を繰り返し、ますますプレゼンに苦手意識を持つ。その流れを断ち切るために、一度、徹底的に準備をしてみてほしい。それ以降の人生が変わる。僕のようにプレゼンに苦手意識を持っている人は、まずは小さいプレゼンに対して尋常じゃないレベルでリハーサルをやってみてほしい。ちなみに僕が最初に徹底的にリハーサルをしたプレゼンは、1分程度のものだった。僕の準備は以下のようなものだった。原稿を話し言葉で書く原稿を見ながら本番さながらに話してみる話しながら自分の言葉に原稿を修正する修正した原稿を読みながら話してみる途中から3と4を繰り返し、原稿を読めば本番がそのまま無事に終わるレベルの原稿を作り上げるのだ。その原稿が完成すれば見なくても全て話せるように何度も何度もリハーサルを繰り返す。僕が最初に準備したときは、原稿の最初から最後まで全て暗記した。暗記した内容を自然に話しているように見えるまで練習を繰り返した。今だから言えるが「えっと」とか「咳払い」とかのレベルまで原稿に書き込んだ。本番にむけて上記の手順で準備していると「ここまで準備しているんだから大丈夫だろう」という気持ちと「ここまで準備しているんだから誰かに聞いてほしい」という気持ちが少しずつわいてくる。そこまで準備出来ればもう成功は目前だ。逆に言うと、その気持ちになるレベルまで準備をしてほしい。後は本番で、リハーサルと同じようにすれば良いだけだ。終わることに驚くだろう。本番で内容が飛んでしまうという人は、厳しい言い方をすると、まだ準備が足りないのだろう。リハーサルの時点でスラスラと全ての原稿の中身が出てくるまで何度も練習しただろうか。この手順を踏むことにより、プレゼンでの小さな成功体験を積むことが出来る。何度もこんなに準備が出来ないと思う人もいるかもしれないが、人間というのは不思議なもので、2回目からは準備の労力が大幅に減少する。そのうち全て暗記しなくても、各パラグラフで伝えたいことを覚えておけば最後まで自然にプレゼンできるようになる。経験を積めば、自然と苦手意識は消え去るだろう。実は、この徹底的な準備というのはプレゼンに限った話でなく、人の前で何かを披露する場面全てに当てはまる。ピアノの演奏だったり、英語のスピーチだったり、面接だったり。これらに対して苦手意識を持っているのであれば答えは一つだ。今すぐに準備に取り掛かり、リハーサルをして苦手意識をぶちのめすこと。苦手意識を克服する人とそうでない人の差この記事を読み終えた後に「よし、とりあえず今度のプレゼンの練習を10回しよう」と早速取りかかる人は、いずれ絶対に苦手意識は克服できる。逆に「もっと簡単なテクニックがあるかもしれない」と色々調べ、結局本番までにリハーサルをしない人は絶対にうまくならない。何事もそうだが、実際にやってみないと上達はありえない。魔法のテクニックを探している間は微塵も成長しない。今思うと、親友の言葉により僕は大きく助けられた。親友の言葉だからこそ、リハーサルしようと信じることができたのだろう。プレゼン、新規事業コンテストのプレゼンなど、それぞれについて一定の評価を勝ち取ってこれた。今、僕は、当時の僕のような、インプットは必死にやっているけど、アウトプットは苦手でどうしようもないという君に向けてこの文章を書いている。君であれば、次のプレゼンの機会が決定した直後から、誰にも負けないレベルで準備してくれると信じている。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。異端のすすめ申し訳ない、御社をつぶしたのは私です。(範囲・測定)棚卸資産(評価方法)固定資産(取得・計上)固定資産(減価償却)無形資産BECAUDREG。