it!モーターサイクルと自転車とキャンプの日々。相変わらずケイデンスセンサとHRセンサが不調。フォームとペダリングを意識する。帰りはちょっと負荷を与えてみた。23:59練習日誌(2008/12/1)Tweet関連記事2009-01-27練習日誌、通勤(2009/01/27)月曜日は練習会の疲れが残っているので休息(電車)。心拍数を1...2009-01-05練習日誌(2009/1/5)今日から仕事始め。2008-12-12練習日誌(2008/12/11)早めに起きられたのでフレックスギリギリではなく早めに出社(...2008-12-04練習日誌(2008/12/4)我がベビーは階段へボールを投げて、2階から1階へ転がっていく...2008-12-03練習日誌(2008/12/3)二度寝してしまって9時起き。(320)メモクルマ・バイクスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。