(土)宮内美苗(編集部)美肌食マイスターの朝食レシピまとめTweetようやく春爛漫の季節がやってきましたね。気候がよくなる春の朝、なかなかスッキリ起きられず時間に余裕がないことも増えるのではないでしょうか?朝食作りには時間も手間も洗い物だって極力減らしたい!お子様の新学期や新生活が始まる方は、お弁当作りの時間も欲しいですよね。今回ご紹介するのは、そんな悩みを解消してくれる「フライパン1つ」の朝ごはん。煮る・焼く・炊く、なんでもお任せ!フライパン1つ用意しておけば、後は簡単な調理だけで完結できるレシピを集めてみました♪早速チェックしてみてくださいね!ボリューム満点!キャベツ入り卵サンドキャベツの千切りがたっぷり入った卵焼きをハム&チーズと一緒にトーストに挟んだ、韓国では定番のボリューム満点朝サンド♪卵焼きもバタートーストも同じフライパン1つでOK!キャベツと卵もボウルで混ぜてから一気に焼くので手間いらず!薄切り食パンで作るのがカリッと仕上がるポイントです。Kitchenさん)詳しいレシピをチェック>>すぐできる!具だくさんヘルシートマトスープ厚揚げと蓮根をスライスしてフライパンで焼き色をつけたら、同じフライパンにトマト缶を加えて10分煮るだけ!にんにくの香りと鷹の爪が香ばしくて食欲をそそる、具だくさんスープがすぐに食べられます♪バケットと一緒にどうぞ!(野菜と厚揚げのラビアータスープby:MOMONAOさん)詳しいレシピをチェック>>トマトジュースで簡単リゾットお米から作るリゾットは時間がかかりますが、こちらはトマトジュースとご飯でパパッと作れる簡単レシピ♪玉ねぎ・ハム・きのこをみじん切りして炒めたら、トマトジュースと調味料を加えて一煮立ちさせてご飯を加えれば完成です。玉ねぎとじゃかいもを軽く炒めたら、上からワンタンの皮をのせてソースをかけ、弱火で温めたらもう出来上がり。仕上げにとろけるチーズをのせたら余熱でトロ~リとろけます♪(ワンタンの皮で作る簡単・節約ラザニアby:やまがたんさん)詳しいレシピをチェック>>...いかがでしたか?定番ホットサンドも一風変わったラザニアも、フライパン1つでラクラク!フレッシュな何かを取り入れたくなる新生活シーズン。(土)レンジで15分ほっこりおいしい、まいたけポタージュ。(日)10分以内で!ふんわりトロ~リ「卵とじ」朝食レシピ5選シェアするツイートシェアするこの記事が気に入ったらいいね!してね。by宮内美苗(編集部)美肌食マイスター。今日の食事が未来の美肌を作る!をモットーに、高い美容費をかけなくても女性がキレイでいられるサポーター的存在でありたいと願い日々活動中。ダイエットアドバイザー、ジュニア野菜ソムリエの資格を併せ持ち、カラダの内側からのスキンケア、食べてキレイになれる情報を発信しています。