会社を休んでのご来院です。立った状態で痛く、座っても痛い。寝ているのが一番ましみたいです。20%整体チェック法でチェックしながら、反応する緊張に対して自然な解放を促していきます。「起き上がりは少し楽になった。立っている状態がまだつらい。「今度は、直立になる寸前に痛みます。動くたびにつらそうなため息が漏れます。「立った時少しマシになりました。」まだ、お腹力が入ってしまう状態でスッキリではないですけど、整体チェック法が反応しなくなったので終了。前回から4日後)「だいぶ楽にはなってます。「立ち上がる時に痛みが出ます。「曲げる時の痛み無いです。「起こして真っ直ぐになる時に違和感があります。初回は全く曲げられませんでしたが、曲げられるようになっています。「全然、痛み無いです。立位に起こしきる時痛みが有るけど、可動域は普通になってきています。同様の施術で、痛み、違和感なくなり終了。前回から9日後)「長く車に乗ると腰が重くなるくらいで、もう、いつもどおりの調子です。緊張の蓄積が許容範囲内に収まり、痛みとしては問題ない状態。今日は、許容範囲に対して余裕をつくる施術となります。痛みは無いですけど、けっこうたくさん緊張が反応してきて、それらを解放して終了しました。ぎっくり腰は、くしゃみがきっかけだったり、無理な姿勢がきっかけだったりしますが、くしゃみや無理な姿勢が原因ではありません。病院で異状がないぎっくり腰は、自律神経がかかわる緊張の蓄積によるものなので、カラダの容量(許容範囲)に対して、ギリギリまで蓄積が進んでいた可能性が高いです。ぎっくり腰発生イメージ:緊張の蓄積が許容範囲ぎりぎりの状態から急に超えたことで筋膜に強い制限がかかる場合がある許容範囲ギリギリに蓄積が起きていて、そこに、くしゃみや無理な姿勢の負荷が加わって蓄積が許容範囲を超えてしまった。この時、強い痛みが出て動けなくなるのです。普段から、緊張の蓄積を溜めないように習慣改善をおこなうことで、ぎっくり腰を繰り返さないカラダに変わっていきます。タオルを拾おうとしてぎっくり腰に。「昨日の昼、落ちたタオルを拾おうとしてバキッとなりました。