挑発的なタイトルのスレが2ちゃん・はてブで話題になっていました。ライフハックちゃんねる弐式わたしは、手帳も持ち歩きませんし、日記も普段つけていません。日記の形態さて、日記といっても、最近では多様化してきているようです。「ほぼ日」が流行っているように、手帳と日記とが合流して境目がなくなりつつあるようにも思えます。do)と実施の状況を書いていくなどなど...各人が様々な「日記」をつけていることと思います。日記に定型はないし、自由。頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング』を読み、A4用紙に思ったことを徒然と書くようになりました。頭の中で考えているからわざわざ文章に書き起こさなくても...そう思っていた時期もあったんですが、文字にすると思考が連鎖的にわいてきて思いもしなかったような発想を得られることもあります(ライターとして文章を書いているときにも似たような感覚はありました)。モヤモヤとしたストレスも、書いて吐き出すことでずいぶんとすっきりするものです。ゼロ秒思考のメソッドは、「メモ書き」に過ぎないんですが、これってほとんど日記と変わらないよなぁwメモ書きが日記より優れている点ちょっとステマ臭くなりますが...ゼロ秒思考流のメモ書きには、日記・手帳よりも優れている点がいくつかあります。・安価なコピー用紙や裏紙に書くので、もったいないと感じることなく思ったことをいくつでも書くことができる・つづられていないので、カテゴリー分けや並び替えが自由(後で読み返したいものをピックアップすることができる)などなど...。ちなみに、吐き出してスッキリするっていう効果は、ブログやSNSなどではあまり得られません。いて金稼ぎたい人募集。ノルマは特に無いので気が向いた時だけ書いてくれればOK。希望者はメールフォームから問い合わせてください。条件を聞くだけでも構いませんので気軽にどうぞ。コメントトラックバックは利用できません。日記はつけてたほうがいいと思います。私は日記つけて10年ほどですが昔からつけておけばよかった、と後悔しています。過去のことって時間がたてばたつほど薄れてしまいます。日記は過去を振り返る時の資料になりますから。それだけでも意味があると思います。それだけじゃないですが。文章にすることで触感と視覚、音読すれば聴覚も刺激する事になります。脳に対して刺激を与えるため活性化しやすいんです。矛盾や新たな発見に気づきやすい。これバカにはできませんよ。返信をキャンセルする。