今日は『乳歯のむし歯予防』についてお話します。むし歯予防の先進国であるフィンランドには、5歳以下でむし歯のある子はほとんどいません。その指導の柱となっているのが、「歯磨き」「健診」「正しい食生活」「フッ素」「キシリトール」の5つです!またミュータンス菌(むし歯菌)の感染にも注意しましょう!〇歯磨き歯磨きはむし歯予防のは欠かせません。毎日きちんと磨くことでむし歯菌のかたまりであるプラークを取り除き、お口の中を清潔にしましょう。初期のむし歯はお母さんにも気づきにくいものです。定期的に歯科医院に通う習慣をつけましょう。食生活は甘いものの摂り方がとても大事です。甘いものは食後のデザートとして食べて、ダラダラ少しずつ食べる習慣はなくしましょう。唾液が多いとむし歯になりにくいので、「よくかむ」ことを意識して食事しましょう。〇フッ素フッ素は歯の表面のエナメル質を強化して守ってくれるものです。初期のむし歯を修復してくれたり、むし歯菌の働きを弱める力もあります。フッ素入りの歯磨き粉やフッ素ジェルを使い、定期的に歯科医院で高濃度のフッ素を塗ってもらいましょう。〇キシリトールキシリトールは天然素材の甘味料です。悪玉むし歯菌であるミュータンス菌の活動を抑え、唾液の分泌を促す働きが期待できます。食後にキシリトールガムやタブレットを摂る習慣があるといいですね。ミュータンス菌の感染にも注意しましょう!お菓子などの糖分が歯を溶かしている...と思っている人も多いようですが、糖分はむし歯菌のエサにすぎません。口の中にいるむし歯菌が、むし歯の原因なのです。中でも強力なむし歯菌が『ミュータンス菌』です。生まれたてのこどもには全くありませんが、日本人では大人の約90%が持っています。ミュータンス菌は唾液を通して母子感染することが多いので、親子でもスプーンやコップの使いまわしは避けましょう。御殿場で歯並びの歯科矯正なら2017年03月28日こんにちは。あかつき矯正歯科クリニックの歯科助手です。寒さが苦手なので、暖かくなるのを楽しみにしています(^^)今回は乳歯のお話をします。乳歯と永久歯があるのでしょうか?それは、歯はいちど完成するとそれ以上大きくなることはありません。身体が成長してあごの骨が大きくなるのに合わせて、乳歯から永久歯に交換する必要があるのです。乳歯は、妊娠7~10週目くらいからお母さんのお腹の中で少しづつ形づくられて、生後6~7か月になると下の前歯から生えはじめます。歯の生えてくる時期は個人差が大きいので、何か月か早くても遅くても、あまり気にしないようにしましょう。準備のできた歯から生えてきて、だいたい3歳頃までには20本の乳歯が生えそろいます。永久歯が生えてくるのは6歳頃からですが、乳歯の下では準備が進んでいます。あごや身体の発育に合わせて、約6~7年という長い期間をかけて乳歯が永久歯に生えかわります。乳歯の数は全部で20本ですが、永久歯ではその奧に大臼歯と呼ばれる上下左右各2~3本の永久歯が加わって、いろいろな食べ物を上手にかめるようになります。あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です。暖かくなり、もうすぐ桜が咲く時期になりますね!桜が咲くのはうれしいですが、今の時期はまだ花粉症がつらいですよね・・・あと少し、マスクをするなどして花粉症対策をしながらがんばってのりこえましょう!!!今回は当院で行っている唾液検査についてです。唾液自体がむし歯をつくりにくい性質なのかを調べるものなどがあります。当院では、むし歯菌の数を簡単に調べられる「RDテスト(昭和)」というものを採用しております。このRDテストは、患者さまの唾液をスポイトで採取し、専用のシートに唾液をつけ、15分ほど待つだけです。15分待つと、シートの色が変化します。その色の変化で、Low(低)・Middle(中)・High(高)に分けられ、むし歯菌の数を判定します。RDテストは歯磨き指導の際に行い、この結果をもとに患者様に合ったむし歯予防についてお話いたします。この唾液検査は、簡単で、しかも短時間で行うことができるので、小さなお子様でも検査することができます。毎日使用することで着色汚れが落ちてきます。4つの力で歯を白くしていきます。●弱アルカリ性で汚れを落としやすくします中性の歯磨き粉よりもステイン除去力が高いです。●歯に優しいLime粒子で汚れを落とします歯より軟らかくキメ細やかなLime粒子(清掃剤)を配合して、一般的な歯磨き粉よりもキメ細かい粒子のため落としにくいステインを除去します。●REG400で「やに」を落とします薬用成分「ポリエチレングリコール(PEG)400」が、たばこのやにを溶解除去します。●薬用成分フッ素が再石灰化を促進します薬用成分のフッ素950ppmが歯質の再石灰化を促進し、むし歯の発生と進行を予防します。美白のための歯ブラシ「W-10」を使っていただくとやさしく効率よくステインを落とすことができます。〇歯ブラシの毛先が、ステイン除去に適したひし形毛をしています毛先がひし形のため、歯面・歯間に付着したステインを効率的に除去します。〇歯にやさしくフィットする形状です軽い力で歯の隅々までフィットしてステインを除去します。〇毎日使えるやさしいブラシです細くやわらかい毛のため、歯や歯肉を傷つけることなくステインを除去します。使い方は、歯磨きペーストは歯ブラシの毛全体に約1グラムたっぷりのせます。着色汚れが気になる部分からブラッシングします。軽い力で歯面に当てる感じでブラッシングしましょう。矯正装置が付いている方でもお使いいただけます。御殿場で歯並びの歯科矯正なら2017年03月09日こんにちは。あかつき矯正歯科クリニック歯科助手です。3月になりましたね!はやく暖かくなって欲しいなと思いますが、花粉症の方には辛い季節がやってきてしまいますね。皆さんは呼吸をするとき、鼻呼吸ですか?口呼吸ですか?今日は、口呼吸についてです。鼻毛にはホコリなどの大まかな汚れを体内に入れないようにフィルターの代わりをしてくれる役割がありますが、鼻の穴の奧には、もっと高性能な空気清浄機能が備わっています。鼻の奧にある副鼻腔の表面は、細かい毛とネバネバした液が出る粘膜でできています。した液が、ホコリ、細菌、ウイルスなどを捉えて、細かい毛の動きによって鼻の外へ運びます。これが鼻水です(喉に流れると痰になります)。鼻から取り入れられて副鼻腔に入った空気は、気道に入る前に浄化され温められると同時に、ほぼ100%加湿されてから肺に送られます。肺は空気が100%加湿されていないとスムーズに呼吸ができません。口呼吸を続けていると加湿が不十分なだけでなく、菌を体内に入れてしまい喘息や肺炎が起こる原因となります。常に鼻に空気を通していないと、副鼻腔のいたるところでネバネバした液の出が悪くなり、乾燥してかさぶたのようにこびりついてしまいます。鼻を使わなければ鼻の機能はダメになってしますのです。医院からのお知らせ2020.02.21ブログを更新しました。