健康美人こんにちはあっちゃんです。風邪をひきました喉が痛く、咳がでます。体調が少しでも悪い時って、ネガティブ、マイナス思考に陥りませんか?特に寝たきり状態のひどいときよりも、微妙に体調不良のとき。体調不良の時は寝ることで精一杯であれやこれや余計な事を考えれる状況じゃないもので・・・。あれもできない、これもできない。あれもやだ、これもやだあーあーあー。自己嫌悪の無限ループ。・ゆっくりお風呂に入る気分のあがる入浴剤をチョイスしてゆっくり優雅な気分を味わう。薬を飲むことをためらっていたが、ここは、飲んでおく。頑なな心は今はいらない。・ささっと部屋を掃除する部屋が荒れ放題だと心もすさむ。