カロリー計算なし食べながら痩せたいと願うアラサーの、レコーディングダイエットのような食べ歩きのような、カロリーも気にしないそんな今日のご飯ダイジェスト。249日目2019年1月16日ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への249日目。焼きそば夜食に食べる量じゃないぐらい食べてしまった。今日の筋トレ腹筋ローラーでの筋トレ本日も安定のおサボり。152日目ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への152日目。本日、朝の体重は54.5kg。写真はうっかり撮り忘れ。101日目(100日目の結果付き)ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への101日目。本日、朝の体重は55.0kg。77日目ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への77日目。本日、朝の体重は55.0kg。朝食みたいな健康的な昼食。151日目ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への151日目。本日、朝の体重は54.5kg。80日目ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への80日目。本日、朝の体重は計測できず。久しぶりに朝食を食べたから、思わず写真を取り忘れる。食べても太らない体質だと思っていたのに、30歳を超えてからなんとなくお腹が出てきたような気がしていたのですが...気付かないフリをしてました。GWに昔からの友達に久しぶりに会ったときに「腹やばくない?」と言われて体重計に乗ってみると、なんと半年で7kgも増量してしまうという衝撃。腹を凹ませてスリムなスタイルに戻るため、ダイエットに励むことを決意した記録を、自分がサボらないために綴ります。カロリー計算なし食べながら痩せたいと願うアラサーの、レコーディングダイエットのような食べ歩きのような、カロリーも気にしないそんな今日のご飯ダイジェスト。