下半身の冷え取りで脚やせ促進スポンサーリンクエステティックサロンの施術って、魅力的ですね~。キレイな女優さんが、あなたもきれいになれるわよ、って誘う広告に、ついつい見入ってしまいます。(^-^)エステの施術にはいろいろとありますが、ここでは脚を細くする施術を想定してお話します。行かれたことがある方はご存じでしょう。やせたい!細くしたい!という施術の場合、採寸やカウンセリングの次に、まず体を温めるはずです。温める方法はサロンによっていろいろあるとは思いますが、これから始める施術が効果的になるよに、体全体または一部を温かくする必要があります。温めるのに20分~30分間時間をかけるサロンもあると聞きます。冷えをとって温かくすることが、痩せるためにまずしなければならないことなんです。美容院で髪を切るときに、髪にブラシを入れるのと同じくらい、当たり前かな。下半身を細くしたいなら、冷えたままの状態で、マッサージやバンテージを巻いたりするのでなく、なんらかの方法で体を温めてから、始めるようにしてみてください。エステサロンでは冷えを解消しようとして温めているわけではありませんが、女性の場合、冷えを抱えている人が非常に多いのと、施術の効果を狙っているわけですが、寝転んだままで体が温まるので、すっごく気持ちがいいです。この気持ちよさが、次にうける施術に対する期待感につながるというものです。自宅で似たような体験ができるのが、入浴、湯船にゆったりつかること。効果的な半身浴については、別のぺ―ジに書いていますので参考にしてくださいね。近くに入浴施設があれば、寒い季節などは室温も保たれ、体が冷えにくいので、そういったところを利用して、体の芯からしっかり温まってみるのも、いいですね。冷えた下半身を経験していると、冷えていない(温まっている)のがどれだけ気持ちいいか、よくわかりますよね。コメント0件2895kirakoTweet0こんな記事も読まれています。(公開されません)URL次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。