あとはぼりぼりビタミンCのチュアブルを食べていた時もあります。ビタミンを摂るこれは普段の食生活。仕事が忙しい時には外食がちになったりしてしまうので、そういうときには青汁を飲みます。飲んで、やっぱり飲みやすいな~と思ったのはファンケルの青汁。29,524Amazon.co.jpで詳細を見る一時期、アイスカフェラテに入れて飲むのに友人とはまってたんだけど、見た目はほんとひどいです。どぶだね、と言いあいながら飲んだのがいい思い出~だけど飲みやすいよ!!ガムシロップいれるとさらに飲みやすいよ!!ただそれでも、冒頭に書いた通りあまり白くはならない...。焼きすぎはよくないですよね...と実感するあすなでした!逆にもう黒くなればいいのかな~。食べ物ナポリスに負けない!渋谷sbarroでピザを食べてきたよ!ピザにはタバスコが欠かせない!こんばんはー赤穂です。前にオープンした渋谷ナポリスにはちょこちょこ行っていたのですが、そういえば宮益...くらし最近の赤穂だよ~。手癖でまたもにょっと書いてみます。こんにちは!赤穂(@asnatch)です!ここ数週間すごい上がり下がりが自分の中であって、なんか気...食べ物ルピシア・グラン・マルシェ「アイスティー・ア・ラ・カルト」に行ってきたよ!夏休みをいただき、実家に帰ってました!赤穂です。本格的な休みは9月に取ろうと思っています。4半世紀記念への何か予言はあるのか?」二日目!新曲B『中二病の神アリス(仮題)』に行ってきましたよ!!!おいちゃんが好きすぎて、ライブ後のテンションがおかしかったです。こんにちはおいちゃんのことが大好きな赤穂(@asnatch)です。いうこ...アイドル自己満足だけど、今の自分の気持ちを残しておきたかった。2016年1月17日。Coast、ステージの上で、すきな女の子が笑顔で歌い踊っているのにただ棒立ちで私はそれを見ていた。ヾ(゚ω゚)ノ!!!こんにちは!まだまだ風邪が抜けない週末アイド...赤穂あすな女が好きな女。人生半分インターネット。美味しいものとコスメと脇田もなりちゃんと筋肉少女帯が好きです。