(1人分)オレンジジュース(トロピカーナ100%)100cc調整豆乳(カロリーハーフ)100ccヨーグルト(プロバイオティクス)大さじ2アミノコラーゲン(粉末)大さじ1作り方1オレンジジュースに「アミノコラーゲン」を入れてしっかり混ぜて溶かします2調整豆乳を入れて混ぜてから、ヨーグルトをいれます。34コツ・ポイントミントの葉を浮かべてもおしゃれかも。豆乳は調整豆乳やカロリーハーフでなくてもOKです。ジュースは100%のものでビタミンCが豊富な柑橘系と一緒に摂るとコラーゲンの吸収が高まってビューティー度UPですよ。Reservedもっと追加するには?。