・加湿器にアロマをたく心を落ち着かせ、リラックスする・ゆっくり眠るとにかくねる。マイナス思考の時に起きていてもいいことはない。まとめ私の今の状況は体調が悪すぎて、寝ていることが精一杯な状態ではなく、どちらかというと精神的なダメージの影響が大きいと感じています。心と体はいつも一体!!心に栄養を!億劫になり、何もしたくない気分に陥りますが、ネガティブばっかりでもいいことは何一つない!!スピリチュアル的な考えで風邪は体の浄化のサインみたい。いままで溜まっていた毒素を排出しているんだってさ。確かにそういう考えもあるかもね。20:42体調不良でネガティブでマイナス思考の治し方と対処法Tweet関連記事2019-12-03仕事で発注ミスをしてしまい、自信喪失な日こんにちはあっちゃんです。こ...2018-08-251週間禁酒チャレンジ!アル中で記憶をなくす自分が怖い!こんにちは、あっちゃんです。...2018-07-21石垣島旅行、台風により中止。飛行機は欠航したのでリスケ。こんにちは、あっちゃんです。...2018-07-02禁煙生活2週間経過。お酒に逃げていたがお酒にも飽きてきた。気分転換の方法を考えようこんにちは、あっちゃんです。東京は、...2018-04-30満月の日は掃除をしよう。心も体もスッキリ解放。こんにちはあっちゃんです。週間)東京在住30代OL。ミーハーでとにかくいろいろ試してみたい♡フットワークはなかなか軽い♡ファッション、美容、ヨガ、Bodymake、グルメ、旅行、神仏めぐりが趣味。年末の恒例行事2019-12-03仕事で発注ミスをしてしまい、自信喪失な日2019-10-05昔に戻りたいなとふと思う2019-10-02久々の更新2019-07-02お久しぶりです2019年も半年経過2019-03-28何気ない毎日だけど、生きてることに感謝だよね2019-02-22なかなかお酒がやめられない。(4)はてなブログをはじめよう!kogotogotogotoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。