【2014年】アーユルヴェーダを満喫する癒しのひととき@南インドを終えてVol.5【2014年】アーユルヴェーダを満喫する癒しのひととき@南インドを終えてVol.52014.12.12アーユルヴェーダを満喫する癒しのひとときin南インド8日間コースにご参加いただいたRさんの感想をご紹介させていただきます本場のアーユルヴェーダを体験してみたくなり、南インド8日間のツアーへの参加を決めました。インド!初めての海外ツアー1人参加!ということで、不安もありましたが、出発前にツアー参加者の顔合わせ食事会や、質問に対してもcumiさんが丁寧に対応してくださり、不安もなく出発することが出来ました。ツアーで滞在した南インドは、気候も思っていたよりも暑すぎることもなく過ごしやすく、私が出会ったインドの人は、皆気さくで明るくて優しい人ばかりでした。した環境の中で、毎日贅沢なトリートメントを受けて、日本では体験できない、とても充実した8日間でした。パンチャカルマ中に、身体中に蕁麻疹ができ、それだけ体に毒素が溜まっていたということで、すごくびっくりしました。インド滞在中のベジ生活の中で、普段からのやや食べ過ぎな食生活を改善しようと、真剣に考えました...。ツアーの前後でトータル3キロ体重が落ちて、ほんとに体が軽くなりすっきりして、毒素が落ちた~と、実感しました!帰国後は、野菜中心の食生活を心がけるようになり、体調が良く風邪も引かず元気になった気がします。食べることが大好きな私にとって、今回のツアーで食事の大切さを改めて感じることができ、南インドの料理の美味しさに出会うことが出来たことも、とても嬉しい体験でした。ツアーメンバーとも仲良くなり、またみんなで南インドのご飯を食べに行くのも楽しみです。Rさん、ありがとうございました!このツアーで一番変化があったように思います。