理カウンセリングの一環としてカップル・カウンセリングがあります。その中でご夫婦のコミュニケーション・スタイルの改善に取り組むことがよくあります。コミュニケーション力をあげるにはまず自分のコミュニケーションスタイルを認識することが必要です。ありますが、ここではシンプルな3っつの分類をご紹介したいと思います。一つめはパッシブ(受動的な、無抵抗の)スタイル。(攻撃的な)スタイル。最後の三つ目はアサーティブ(はっきりした)スタイルです。今回はパッシブ・スタイルについてお話します。このスタイルの人のは自分の気持ちや意見をいいません。い、などという心理が働いています。その結果、相手に本当の自分を理解してもらうことが難しくなったり、自分に対する無力感や無価値感が膨らみます。自分の意見や気持ちにそぐわないことをし続けることによってや不満がたまりしだいに怒へと変わることもあります。パッシブスタイルを細分化したものにパッシブ・アグレッシブというものがあります。このスタイルの人が実際にとる行動例としては相手を無視する、自分が機嫌が悪いことを見せつけるなどです。言えないので陰で悪口をいうなどもこのこのスタイルの行動例の一つです。シブもパッシブ・アグレッシブも自分の意見や気持ちをきちんと伝え話し合うことが難しいので、相手との関係は徐々にこじれてゆきます。したりすることで一時的に問題解決になっているようにみえますが、真の問題解決にはなりません。パッシブ・アグレッシブにいたっては、相手から自分への敬意を失うことにもなります。Playerをダウンロードしてください。95/98/Me/NTをご利用の方はHTML版のページをご覧ください。