腰の使い方を少しやりましたが、セミナーに参加している人は腰の使い方が徐々に分かって来て、「最近和式トイレが使えるようになりました」と言っていました。腰、股関節、骨盤の調整法や、体の深部を弛め、温める方法を行い、「足の先まで温かくなった」との声も。女性は股関節が硬かったり左右差が大きいと、将来的に痛めやすく、酷い場合は股関節が外れたり、人工股関節になったりもします。いって、ストレッチをしても全然柔らかくなりません。相撲では座って足裏を合わせた合蹠(がっせき)で柔らかくするのに、足に乗って無理くり伸ばしたりしますが、それによって筋肉が断裂し、内出血を起こしたりもしています。そんな中、それをあっという間に柔らかくしてしまう方法は、みるみる柔らかくなっていくので、「すごぉ~い」と驚かれていました。・合蹠で股関節の硬さを取る女性で硬い人、左右差が大きい人は股関節を痛めやすい。ストレッチをしても変わりにくいものを即効で柔らかくする方法。・背中の意識を作る女性は前面の意識は強くても、後面を意識していない。スーパーで商品を落として気付かない人は助からない。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。reserved.ログイン。