今月は早々に先月の睡眠データを公開する。先月は睡眠に関して色々苦しくて、それを以下の記事にも書いた。眠り...1週間苦しんだが禁酒により安定して眠れるようになった|記録で見る18年1月の睡眠プロフィール30代後半無職引きこもり状態。眠れないので煙草は2箱、酒は毎日呑む生活からの脱却をゆるく図る。読者になる検索ブログランキングブログランキングに参加しています。クリックのご協力をお願いいたします。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。