時が経ってしまいましたが、初めての金沢、かなーーり、よかったので、観光日記アップいたします。城下町、小京都と呼ばれるくらい情緒豊かで、本当にシットリしている感じがしました。時間で堪能できるところ・・・ということで、東山茶屋街に行ってまいりました。この日は、雨でしたが、なんだかね、雨が似合うんですよ。雨の観光って、結構私苦痛を感じるのに、何ですか?この感覚。「ああ、雨降っていて良かったな・・・」とさえ心から思えるくらい雨がしっくりきました。街を歩いていると、すっごく懐かしい昭和のお店が普通にあるんですよね。私が子供の頃、10円アメとか、くじがあったり、ラムネとかそんな感じの駄菓子が、本当に売っているんですよ。11時になり、お昼を食べるには早い。茶屋街というくらいですから、ぜひともおいしい抹茶と和菓子を食べる気満々でして、どこに入ろうかな〜・・・と、悩んだ末、選んだのがここ。国の重要文化財となっているところです。いう古い建物の中から、雨降る外をマッタリと眺めていると、心が浄化されていく感覚と、なんだろなー?これ、懐かしい気持ちに胸が、キューーーーン・・・って感じになりました。時間もゆっくり流れる感じ。空気が澄んでいて、雨がシトシト降る外を眺めながら、このお部屋でお抹茶と和菓子をいただきました。運ばれてくる和菓子は、まるで芸術。この日の和菓子は、ツツジをイメージして作ったそうです。二人で言葉交わすこともなく、和菓子と抹茶の味を堪能してたときに、二人で発言がかち合ったと思ったら、なんと同じことを言っていました。「贅沢だー」ホント、贅沢な時間でした。お茶屋和菓子をおいしくするものは、その味そのものだけではないんですよね。目で楽しみ、耳で雨の音を聞き、そして、澄んだ空気を胸いっぱいに吸い込んで、ゆっくりと流れる時間が、この抹茶と和菓子を何十倍もおいしくしているのだ、と心から思いました。本当に贅沢な時間です。心を洗うには、こういう「和」の静かな状況がとってもいいんですね。今まで、日本の観光にあまり興味を持たず、海外ばかり目を向けていたことがもったいなく感じました。日本って素晴らしい!!日本の素晴らしさついでに、お香も記念に買ってきました。駅弁の「かにずし」食べたとき。電車の中で食べるお弁当って、おいしいですね。日記に最後までお付き合いくださいまして、ありがとうございました。ランキングに参加しています。みなさんの応援が、サイトを支えております。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。下のガードルも届きましたので、近いうちにレビューいたしますね。ワタナベの日記2010年05月26日の美人になる方法テーマ:美人のスキンケアセルフケアで細胞から若返る方法こんにちは。全国行脚の第一部のツアーもやっと中盤まできました。今週は福岡と広島の皆様にお会いできます!!広島初めての土地、これまた刺激になりそうです。体はそうとう悲鳴を上げているはず。精神が高揚しているとその疲れにも気づくことができない、というちょっと危ない状況にもなります。皆様も、その日の疲れ、その日のうちにケアできますように・・・ということで、今日はセルフケアしましょうよ!の話です。私のボディのセルフケアは、基本は触ってあげること。手でパッパ、パッパと整えてあげます。すると、見えないところを整えているのではありますが、スッキリした感じがするものです。体が軽くなったり・・・怪しいと思われた方以外の方、どうぞオーラも触ってあげてみてくださいませ。足の筋肉が弱っている感がありました。ヒールでのエレガントウォーキングも継続してやっていたんですが、ここ忙しくてトレーニングを受けておらず、筋肉は衰えていくものなんですね。セミナー後は、足が痛くて痛くて、ものすごくしんどかったりします。絶対、足のマッサージが必要です。超念入りに行わないと、筋肉組織が壊れっぱなしなような気がします。脂肪もそこに居座ったまま・・・やはり、セルフケアは毎日行いたいものです。体の部位に感謝しながら、全身をナデナデします。それだけで、体の細胞が喜びます。脂肪などを強めのマッサージをします。(リンパをよく揉みほぐした後に)そのあと、足の裏のツボや、またハイヒールを履いたゆえに、かなり酷使したであろう筋肉の部分を念入りにマッサージします。疲れすぎていると握力がないので、ツボ押しグッズやお灸を使ったりもします。体に耳を傾ける習慣がないと、その叫びを無視してしまいがちです。定期的に、自分をケアしていく習慣を身につけたいものです。細胞が喜ぶと、若さにも確実に繋がっていくこと。自分の体くらい、自分で毎日触ってあげましょう!・・・と先日、名古屋で気功を受けたときに思ったのでした(^∀^;)意外に、自分の体って触っていないものなんですね。新潟のみなさんには朗報です。私のクライアントさんでね、セルフケアのセミナーを定期にお開きになっていらっしゃるエイジレスな女性がいらっしゃいます。10歳くらい若い人は、今の時代そんじょそこいらにゴロゴロといますが、このみえさんは10歳どころじゃない。通るんじゃないかな?と思えるくらいエイジレス&超美人さんです。エイジレスで、肌ツヤがいいのは、ご自身が提供しているセルフケアのおかげだそうです。このワークを受けますと、一生物のセルフケアスキルが身に付きますし、セルフケアだけではなくて、ご家族にこのマッサージを提供してあげられるので、家族間のコミュニケーションにも役立っているとの定評があるそうです。あるお母さんが、みえさんからこのセルフケアについて学んでから、お子さんにやってあげるようになったら、お子さんとのコミュニケーションもすごくスムースになり、お子さんもお母さんに「マッサージ、やってやってー!」とせがむようになったそうです。家族同士でもやってあげられたらいいですね。ご興味のおありの方はトップページからどうぞ。只今のところ残席3しかないので、ピッパの行動で。あ、しかも超お安い参加費です。¥3900(ペア割お一人¥3500)新潟発!ナース御用達サロン「美波」の元気になるブログま、実際のところ、自分が受けたことのないものを皆さんにお勧めってどうかな?と一瞬思ったのですが、みえさんとコーチングで関わるようになってから、みえさんのセルフケアを提供しているその根本にあるものが「愛」であることや、それに、何よりもご自身がそのセルフケアの結果と言える位、美しい、肌もペカペカ、しかも、スタイルもちゃんとキープしている・・・そんな説得力がみえさんご自身に表れていたので、私も新潟の皆様に自信を持ってお勧めできるな、と思ったのでした。負荷がかかっている中、がんばって働いてくれています。触ってあげるだけでも、脳の活性化に役立ち、しいてはそれがアンチエイジングに繋がります。いうことで、自分を触って触って(・∀・)優しくナデナデしてあげてみてくださいませ。それが細胞から若返る秘訣なのです。最後まで読んだよーのしるしに応援いただけますと、うれしいです。皆様のかげながらの応援心より感謝申し上げます。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。ありがとうございましたこんにちは。先ほど実家から戻ってまいりました。本当にありがとうございました&お疲れ様でした。頭の中がかなりお疲れだったと思います。頭の中の棚卸・・・一人でするよりももしかして、しっかり取り組めたことと思います。時には、「自分棚卸」みたいなことが必要なのかもしれませんね。名古屋セミナーからご紹介いたします。陰ではバタバタしていました。名古屋は満員の30名でセミナーをいたしました。参加者様同士がとても仲良くて、何て空気がいいの??と感心いたしました!!アイスブレイクの後は、すぐに自分の棚卸ワークが始まります。皆さん真剣に取り組んでいらっしゃいました。その後、ペアになってそれをシェアするという簡単なワークを入れてみました。普段、あまり言語化することのないようなことを言うので、思わぬ発見があった方がとても多かったです。この「思わぬ発見」が自分の中で、大事なことだったりします。頭でモヤモヤしていることを言語化するって大切ですね。休憩タイムはそれぞれ席の近い人同士で楽しいひと時を過ごされたようです。いう場面でも県民性がでますね〜。名古屋の方々は、ホント、フレンドリーなんですね。私もこの時間が好きです。いろいろな席に廻って、個人的に話ができる時間。絶対に最後のあれ!・・・を忘れると思い、今日も最初にお約束のホワイトボードに書いておきました。あれとは・・・その甲斐あって、しっかり集合写真撮れました。みなさん、いい笑顔です(^∀^)最後はお一人お一人とほんの少しの時間ですが、お話しする時間も私にとっては、本当にありがたい時間です。実は、今回最後の私からのメッセージを言うときに、セミナーで初めて涙がこみ上げてきて、声までうわずってしまいました。セミナーでは講師は泣かないこと、これは基本中の基本。ま、メソメソ泣いたわけではないですが、油断してしまいました。私は、こうして毎日訪問してくださる読者様に常々お礼を言いたいと思っていても、すべての方々にお礼を直接言えるわけではありません。私に感謝の気持ちを伝える機会を与えてくださったことを思うと、もう、プログラム中はいつも気持ちが高揚しているのです。油断しないこと、あまり読者様の目を感情的になって見ないこと・・・とマイルールを決めていましたが、名古屋では油断してしまいました。私の気持ちと皆様の温かい波動の周波数が合った瞬間だったような気もします。本当にありがとうございました。心より感謝申し上げます。名古屋の次回のセミナー開催は、8月7日(土)同じ会場です。皆様の元気な笑顔を見ることを心より楽しみにしております。列車に乗り次は金沢に向かいます。名古屋からは3時間くらいかかるのねー。夕飯食べましたが、もう、小腹がすいて、駅弁食べちゃいました。ある雑誌にいい言葉見つけました。私、ワタナベ薫にふさわしいキャッチフレーズです。金沢セミナー開始です!実は、受付15分前に大変なことが起きてしまいました。背広とズボンを乾かして何とか始まる前には乾いていましたが、お一人目がいらっしゃる寸前まで、トランクス一丁でウロウロしていました。今だから言える話ですね・・・(^∀^;)さて、まずはアイスブレイクの自己紹介。12人という少ない人数なので、みなさんも和気藹々でした。こちらでもワークをシェアしていただきました。いうのを見ると、初対面と話すの緊張!って思うかもしれませんが、実は友達同士で話すよりも、今回の内容は知らない同士で話すほうが断然やりやすい内容のワークとなります。難しい感じがしますから。心よりお詫び申し上げます。本当に本当にありがたかったです。心より感謝申し上げます。皆様の笑顔が心に染みております。次回の金沢セミナーは、8月8日(日)です。今募集しているページにちょっとだけ書いてあります。次回は「内側と外側から美を作る」そんな感じの内容になっております。今回セミナーにご出席してくださった方の中で、ブログに記事を書いてくださったり、当ブログのリンクをしてくださった方のブログをご紹介します。素敵なブログですので、皆様も遊びにいってみて下さいませ(^∀^)結局すごい時間になってしまいました。火曜日は、朝の6時から、私のコーチとのコーチングセッションがあるのに、起きれるのかしら〜(T∀T)ということで、寝ます。応援頂けますと、うれしいです。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。男性を魅了する方法こんにちは。本当に本当にありがとうございました(^^)そして、お疲れ様でした。それと、手違いがあり、皆様にはご迷惑をおかけいたしました。皆様のご協力のおかげで滞りなく、終えることができ、ホント感謝です。言葉では適切な感謝の言葉が見当たりませんので、ワタクスの気持ち、汲み取っていただけるとうれしいです。セミナーの様子を記事にてアップする予定でおります。予定通り行きますことを願っています(^^;さて、今日は男性を魅了する方法について扱いたいと思います。男に一度も困ったこともなくて、男が寄ってこない方法ないかしら?というくらい、モテ過ぎて困っている私がみなさんにお送りする記事です。↑一回言ってみたかった・・・(^∀^;)イッテミタシ・・・エイプリルフールでウソ言わなかったので、ここで言ってみた。・・・と、言っても今日扱う内容は、使えば本当にモテますよ。小手先のテクニックなどが載っています。ま、男心をくすぐる仕草などで、ハートをわしづかみ!って感じなのでしょうが、もちろんそれもありっちゃありなのですが、そういう演技じみたことが出来ない女性だっているわけです。その方法で、一時的には男性は、こういう女性にヨロヨロ・・・って行くことはあるにしても、それでその人を好きになるか?と言ったら、ちょっと何かが足りないかもしれません。「自我の欲求」を満たしたい、と強く思っている本能的な生き物です。男性は、知性的なことを好む人や、地位や名誉が好きな人がいます。基本的に自分の欲求を満たしてくれる人に惹かれるようです。自我の欲求はとても大きな部分を占めています。尊敬されたい、という欲求を言います。男は、認めてもらいたいチャンが多いんです。「俺ってすげーだろ?」みたいな感じ。男性は特にその部分が強いので、そこの欲求を刺激してあげると、喜びます。男性が自分の能力のこと、例えば仕事について話している時に、しっかり聞いてあげること、興味をもって傾聴すること、そして、褒めてあげる、認めてあげる、感動したことなどを伝えますと、ドンドンいい気に高揚してきます。・・・たぶんね・・・(^^;)そういう地位や名誉などに関心のない男性もいらっしゃいますが、それは、その人の会話の内容を聞けばすぐにわかります。身を乗り出して聞く姿勢、これが男性を虜にする秘訣です。男性は自分を気持ちよくしてくれる、あなたにゾッコン!というわけです。プラス!最初に書いたような女性らしいファッションや、かわいらしさ、美しい仕草や立ち居振る舞い、そんなこんなが重なれば、もうあなたも今日からモテモテ!(たぶん^^;)しかし、誰彼にモテてもしょうがないっちゃ、しょうがないですよね。好きな人に愛されるように、女性としての本物の美しさ、かわいらしさ、そんなものも身に着けていきたいものです。時には、女性が、男気のある気が強い部分も、かわいく見えることもありますので、あえて、オンナオンナしなくても、そのままで魅力的だとも思います。本日は金沢観光をした後に、家に帰って、モモ&マイケルを迎えに実家に直行します。力が残っていましたら、名古屋&金沢セミナーの様子をアップしたいと思います。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。万能オーガニックのホホバオイルです。「違い」を受け入れるこんにちは。昨日は、名古屋会場のセミナーご参加者様、ありがとうございました。本当に幸せに感じました。恥ずかしながら感極まって、最後は涙まで出てしまいました。それほど温かい波動が伝わってきました。名古屋会場の皆様、心より感謝申し上げます。セミナーの様子は、25日付けの記事にてアップする予定です。ブログにリンクしてくださった方に関しては、ブログ内でご紹介させていただきます。本日金沢会場のご出席者の皆様、どうぞよろしくお願いいたします。楽しみにしております!!少人数なので、温かい雰囲気になること間違いなしです^^どうぞよろしくお願いいたします。今日の記事は人間関係についてです。生きている限り、絶対人と関わっていかねばならず、すべてを投げ出して、隠遁(いんとん)生活したい!と思っていても、寂しさで長くは続かないことでしょう。人は一人では生きてはいけないですもんね。自分の価値というものは、他の人との関わりの中から見出すことが多いから。四段階目に”自我の欲求”(認知欲求)というのがあり、それぞれは、集団に属したい、認められたい、愛されたい、そんな欲求があったりします。人は自分がわかっていないところで、そんな風に人から認められたい、感謝されたい、そういう感情に支配されていることが多いのです。人との関わりは生きていく上では切っても切れないもの。心地よい人間関係を培っていくことができれば生きていくのだって楽しいですよね。いうことで、今日のタイトルは「違いを受け入れる」というものです。人にイライラしたりします。知らず知らずのうちに、相手を自分の思うようにコントロールしてしまっていたり・・・もしくは、心配が高じて何とかしてあげたい、などの使命感から他の人に援助の手を差し伸べたり。「私はどうしたらいい?」と聞いてみることです。同じアパートに住んでいた10歳年上の女性から、おかずの差し入れが届くようになったことがありました。もらったときは、うれしくて本当に感謝いたしました。途中でお会いしたときは、目的地に乗せていくなどしていました。したら、どんどんその差し入れの頻度が増してきて、お断りしてもしても、「遠慮しないで〜」と届くようになったのです。放っておいてくれ・・・という気持ちに変化していったのです。それがだんだんエスカレートしてきて、その女性は、私の親代わり・・・と勝手に使命感を感じたのか、私が夜帰ってくる日を自分の手帳にチェックするようになったのです。翌朝会ったときは、その手帳を見ながら、「昨日の帰宅は深夜1時過ぎてたわね〜。3日前も1時だったわね。嫁入り前の娘が午前様ってマズいんじゃない?・・・最近夜遊びが過ぎるんじゃないの?」とか、お説教までしてくるようになったのです。ウソみたいなホントの話です。生活が(^∀^;)だんだん息苦しくなること1年間、耐えに耐えて、それが原因で私は体調も崩し、結局引越ししました。こんな風に物理的に離れられるならいい。ま、これの場合は、ハッキリ断れない私の性格に責任があるんですけどね。そんな風に絶対関わらなきゃならない相手ですと、これまた自分の中での思考の転換を上手にしないと、イライラモードのなったりするかもしれません。思考の転換を上手にしていきたいものですね。人の思考は全員違うということを受け入れる。受け入れるということは、その人をコントロールしない、コントロールしない、ということは、スルーできる。スルーできるということは、人と自分が違っても気にならなくなる、ということです。人間関係で、「はぁ〜?」と思うこともありますけど、この「はぁ〜?」が、あとで考えるとこれまたおもしろい。先ほどのおせっかいな女性のことも今では笑い話です。得られるものは大きかったりします。無駄な精力をそこに向けたりはしません。悩んだり、挙句の果てには解決策を考えたり・・・なんてこたぁーしません。昔は人の悩みを自分以上に悩んでいた時期がありました。優しいと言えば聞こえがいいのですが、おせっかいだし、もしかしたらエゴのような気もします。人生の責任は本人なんですものね。他人の人生、他人のもの。他人の決定、その人の責任。自分の人生、まるまる自分の責任。昨年のセミナーでお話した「脳内地図の違いを受け入れる」ということ、これは、多くの方々から助けになったとの感想を頂戴できました。脳内を、ちゃんと理解できると、イライラモードも割りと収まるものですね。他の人の違いにイライラしたときは、そのイライラにフォーカスしないこと、フォーカスすればするほど、そのイライラは10倍にも20倍にも大きく自分にのしかかってきますから。イライラしたときには、違うことにフォーカスする。この癖付けが、楽チン思考の秘訣かも。スルーできない自分は、そこから学びがまだまだある、と思って、思いっきり悩んでみるのもいいと私は思います。思考の違いは個性の違い。言葉の発し方の違いも個性。何か違う自分のためになることに時間を用いたほうが有益ですものね。今日も皆様にとって幸ある一日となりますように。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。ハードスケジュールもサジーパワーで乗り切ります!私の若さの秘訣は、サジーです。美人の人間関係2010年05月21日の美人になる方法テーマ:美人のマネー術お金が喜ぶ遣い方こんにちは。本日、名古屋に発ちます!私のお肌を支えてくれる大事なものを詰め込みます。サジーの小瓶は2本持っていきますし、11センチヒールで立ちっぱなしなのでむくみ回復のため、ビーグレンスリミングクリームも必須。旅のお供に欠かせません。朝早くたつので、午前中は名古屋で名整体師と言われている先生のところで、体にエネルギー流していただき、あと、悪いところ(頭とか?^^;)もちょっと治していただき,そのあと、ちょっぴり観光できるかな?明日は、観光風景の記事をお送りする予定でおります。前に、お金の遣い方で名古屋の方々の特性のことが扱われていました。とあるテレビ局の調査で、もらったボーナスの使い道、ということで東京の人と名古屋の人とで使い道を比べる、というものだったんですが、顕著に違いが表れました。一般的に言われることと違う結果だな、と私個人は思ったんですね。いいますのは・・・よく東京の人は、江戸っ子気質で”宵越しの金を持たぬ”と言われており、その日に稼いだ金はその日のうちに使ってしまうという遣い方に関しては気前のよさ、という特性があると言われているようですが、その調査では全く逆の結果が出ました。50万円もらったらそのボーナスどうするか?ま、数年前の不況の真っ只中でしたので、9割位のお金は貯金して、あとは好きなものを買う、とか、おいしいものを食べる、という答えがほとんどでした。調査結果は、江戸っ子気質はありませんでした。ま、地方から来た堅実な方が多い買ったのかな?割と貯金と答えた方がほとんどだったんです。ところが、名古屋のお人に同じ質問したら、ほとんどが、東京の人と逆で、バーン!と何か買う!とお答えされた方が多かったのです。ブランド物の何かを買う、とおっしゃった方も多かったと思います。残ったお金は、おいしいものを食べる。少数が貯金、と答えていました。これは、浪費家が多いのか?とも思いますが、実は違うようです。遣うときはバーン!と遣う。せこせこしていない、という特質のようです。物の価値を見極め、自分にとって価値あることと判断した場合は、お金を気前よく使うという特質のようです。その件に関しては、ホント、そうだな〜、と思うことがありました。前回、11月の名古屋セミナーで、コーチングのクライアントさんを募集したときにも、その特質が顕著に一番表れた土地でもありました。驚くことに、セミナーのその日のうちに、コーチングのお申込みが、10名もいらっしゃったのです。申し込まないとか、物ならば買わないとか・・・そして、そのあと後悔するとか・・・(^∀^;そういうパターンもよくある話です。名古屋の地域性は、こういう果敢な行動をされる特質をお持ちで、ま、言うなれば、直感を用いたピッパの法則(ピン!ときたらパッと行動する)をしっかり当てはめている土地柄であることもわかりました。実は、私のお金の使い方も同じなんです。楽しいし、贅沢は日常で多くなくてもいいんです。多少の糸目をつけながらも(笑)、普段は庶民以下の生活をしていても、かけるところには掛けているので、お金があるようにも見られることもある。自分にとってのベネフィット(益)を認識したら、トライしてみる!という方向で私もお金を遣っていこう、と思います。小林静観さんの本の中で書いてありました。「お財布の中では、お金同士が毎晩情報交換している」とのこと。ウソかホントかわかりませんが、夢があっていいですね。「○○さんのところに行くと、とても喜ばれるように私たちを遣ってくれるんだよ」「じゃ、仲間を誘って○○さんのところに行ってみようか!」となるそうです。言われることとして、お金は旅をしたがっている、ともいいますので、どんどん廻したらいいのかもしれませんね。いっても、これは浪費とは全然違いますので、その辺は見極めたいものですね。「お金の皆様、ワタナベのところに来ると、みなさん、とても面白い体験ができます。いい旅して戻ってきてね」と子供を送り出す気持ちで、福ちゃんたちに挨拶を言っています。(声に出して言うときもあり)皆様のもとにも、お金たちがお友達をたくさん誘って、きてくださることを心から願っております。最後までお読みいただきまして、ありがとうございます。更新の励みになります。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。今月分もしみこむ豆乳届きました!バストアップした読者様もいらっしゃるんです。今週末、いよいよ名古屋と金沢セミナー開催です。ご出席予定の方で、会場や開催時間がわからないお方はいらっしゃいませんか?一応、お申込みが受理された時点で、自動返信メールというのが届くようになっておりまして、そのメールに、開催場所のURLと振込先の情報が載せられております。「入金確認メール」というのを送っておりまして、そこにも載せております。わからないお方がいらっしゃれば遠慮なくお問い合わせくださいませ(^∀^)お会いできる読者様、心より楽しみにしております!どうぞよろしくお願いいたします。**********************************こんにちは。明日には、名古屋に発ちます。なんだかドキドキしています(^∀^)名古屋は昨年はじめて訪れて大ファンになりました。人々にも土地にも・・・参加者様はリピーターの方々や、またコーチングで私と3ヶ月間共にパートナーとして歩んできた元クライアントさんも4人くらい参加してくださいます。アドレナリンドバドバ状態です。今日はいろいろと準備に忙しい日です。美人力を上げる方法について記事を扱いたいと思います。着たい服と似合う服は違う。自分をしっかり客観視する、ということからはじめます。イメージコンサルタントなどのプロの手を借りるのが一番手っ取り早いとは思いますが、すべての人がそこに投資できるわけではありません。そこで、基礎の基礎を今日は情報をお伝えいたします。�@自分の体やフェイスラインを知る・シルエットが直線的の人→シャープなデザインの洋服やアイテムがいい・シルエットが曲線的な人→ソフトな素材とラインの洋服やアイテムがいい�A体やフェイスラインのボリュームを知る・ボリュームのある人→ボリュームを感じさせるデザインのもの・ボリュームのない人→ボリューム感を押さえたデザインま、大雑把ではありますが、これらはセオリーとなっています。小柄で細身の人が、大胆な大きな柄物が似合わない、むしろ、小さな模様や無地などで、ラインがスッキリしたものが似合う、ということになります。逆に、ふくよかな人で大柄な人は、シフォンのような柔らかい曲線的な生地で大きな花柄のようなデザインの服が似合う、という感じ。これだけで、随分とスッキリ見えるものです。大きめの石でがっちりした指輪が似合う。逆に、小さくて細い手の人は、細いリングが似合う。お顔も同じで、ストレートなお顔立ちか?ソフトなお顔立ちかで選ぶアクセサリーも違ってきます。自分をよりよく魅せることができます。ストレートな人には、シャープな感じのデザイン、ソフトな丸顔には、ソフトな印象のデザインを。こんな風に小さなことで、自分の骨格や形にあわせてデザインを選んでいくと、自分の体型での欠点を上手にカバーしていくことになります。違和感のない、バランスの取れた美人になるためには、まず体型チェックとお顔のラインのチェックからはじめてみることをお勧めいたします。この件に関しましては、7月から始まる第二部のセミナー内容でもうちょっと詳しく扱う予定ですのでどうぞお楽しみに。今日も最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。長い間お読みいただいている読者様にも、こうしてご縁をもてていることに心より感謝申し上げます(^∀^)応援にご協力頂けますと、多くの方々に当ブログを見つけてもらえることになります。お手数ですが、お帰りの際に、ポチクリポチクリしていただけますと、報われます。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。今週末、いよいよ名古屋と金沢セミナー開催です。ご出席予定の方で、会場や開催時間がわからないお方はいらっしゃいませんか?一応、お申込みが受理された時点で、自動返信メールというのが届くようになっておりまして、そのメールに、開催場所のURLと振込先の情報が載せられております。「入金確認メール」というのを送っておりまして、そこにも載せております。わからないお方がいらっしゃれば遠慮なくお問い合わせくださいませ(^∀^)お会いできる読者様、心より楽しみにしております!どうぞよろしくお願いいたします。**********************************こんにちは。いや〜、一年が過ぎるのって早いですね〜。今月また歳を取ります。なんでしょうね〜?歳を取るのがこわくないですね。元気なばぁちゃん目指してがんばろう!という気持ちになっております。美容に関しては、バランスよく、また諦めずにほどよく楽しんで自分に手を掛けていこうと思います。私は、心理学やNLP、またコーチングスキル、行動分析にもとずいたコミュニケーション術を学んだり、また10年に及ぶ営業経験などから、人はどういう人に魅力を感じるのか?などを自分なりに分析していろいろと分かったことがあります。「リアクション」のある人。人間は誰でも、自分の発言に関心を払ってもらいたいものです。無反応な人には、魅力を感じないどころか、自分が否定されているように感じる敏感な人もいるくらいです。それは、普段の日常生活にしても、職場にしても同じです。自分に対面して、しっかりと受け止めてくれる人に好感をもちます。好感を持たれた、ということは魅力がある、ということですよね。̄;)その人の表情、態度、発信している情報にあったリアクションです。現代は、リアクションするのが苦手な人が多いように私は観察しております。通行に提供されるものを見ている。昔は、人対人だったものが、テレビゲームで一人で無言で遊ぶ。時代は携帯電話が入ってきて、対面しないで相手の表情も分からずコミュニケーションをとる。一人に一台パソコンの時代にもなり、子供たちは、メールやチャットで見えない世界中の人とコミュニケーションを取るようになる・・・こういう時代ゆえに、ほんと対面でのコミュニケーションが難しくなっていると思うのです。リアクションが薄い時代なのです。呼ばれたら笑顔ですぐに反応すること。0.5秒ですぐに、いつもよりもちょっとだけ大きな声で、明るく笑顔でまずは「はい!」これだけで、印象がとてもよくなり、魅力的です。いつも自分に対面して反応を示してくれる人は多くの人を惹きつける魅力的な人となります。いつも口角を上げていること。意外に口角上がっていません。ほとんど一人でいるときは無表情なはず。その無表情が形状記憶となっていると他の人の前でもいつのまにか無表情となっている。職場であるならば、デスクに鏡用意して是非、いつもチェックしてみるのもいいかも。私もPCの脇に鏡置いてチェックしながら仕事しています。目の前に居る人は、今自分にとっては世界一大切な人である、という意識を持つ。すると、どんなことが起きるでしょうか?瞳孔が開くので、目が輝きを増しますし、そして、相手を大切に思っているので、相手もそれをなんとなく潜在意識下でキャッチします。不思議とそれらの人たちの苦手意識が薄れてきたりします。自分の意識の情報交換をしています。言葉で伝えていなくても、相手に伝わっているので相手もちゃんと嫌ってくれています(^∀^;)ちょっと脱線いたしましたが、まとめ。魅力的な人は、すぐにリアクションしてくれる人。口角が上がっていて雰囲気のいい人。多くの人が惹きつけられることでしょう。本日の記事が参考になった方は応援いただけますと、うれしいです。すべての読者様に応援いただくことを目標にがんばって更新していきたいと思います。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。ムダ毛安全対策!こんにちは。初夏なので、半袖で街を歩いていらっしゃる方も多いですね。女性ですと、薄手のジャケットの中がノースリーブという方もいらっしゃいます。本気の本気の本気で思っておりました。「うわっ!すっげー毛深けぇーーっ!男みてぇー。サルーっ!」と言われてから、自分が毛深い、ということにはじめて気づいたんです。腕がホント!サルみたいだったんです(^^;)母は,私がこんなに悩んでいること知りませんでした。本気で本気で悩んでいて、「剃る」という手段があることが知らない年頃でした。金色の毛がモッサモサであり、本当に恥ずかしかったです。満足の行く結果は得られませんでした。今思えば、剃ればいいものの、剃ると濃くなる!というのを心底信じていたので、剃れませんでした。母に相談して、5万位する脱毛器を買ってもらいました。今思えば、こわいやつ。やらないよりはいいと思って最初はせっせせっせとやったけど、そのうち毛の多さに諦める・・・(T∀T)結局諦めて腕を剃ったのは、20歳くらい。こんなに簡単に毛がなくなるのねー。・・・こんなムダ毛に関する思い出を長々と語ってしまいました。読者の皆様にもご紹介しようと思ったのでした。ま、使ってみてよくなければレビューするつもりはなかったんですけど。(実は私、使ってもレビューしなかったけっこう商品あります。自分で買ってお勧めできる商品じゃないときは、レビュー致しません。モニターで頼まれたものはレビューしますが・・・これがいい、あれがいいとは性格的に言えないタイプなもんで)で、今回本当にいい商品だったと思えましたので、ご紹介します。Vライン、口元などにも使えます。言えば、即効性はもちろんありません。毛根には周期がありますので、大体皆さん2週間から一ヶ月で効果を感じているようです。いうことで、小さなお子さんにも使えるという優れもの。多くの人々が注目している商品だそうです。「私、毛深すぎて結婚できないかもーー(T◇T)」と本気で悩んでいるかもしれないお子さんのためにも親子で使える商品ということで、いいんじゃないかな?と思いました。男性のヒゲに絶対いいはず!(彼や旦那におすすめ)青くてジョリジョリなっているアゴって私はすっごい苦手なんです。一本で1ヶ月分、と書いてありましたが、私は、1ヶ月半たっても、まだ半分くらい残っています。有効成分が、”毛母細胞”に浸透して行き、毛の成長を弱めるようです。次に生えてこようとしている毛に、働きかけるので、その次生えてくる毛が、うぶ毛のようになってくる、というものです。効果的な使い方を会社さんは教えてくださいました。効果を早く達成したい場合は、朝晩使うのをお勧めしているようです。夜は、お風呂上りの毛穴が開いているときに、毛の流れに逆らってやさしく塗る。抑毛効果にスピードがつきます。効果を体感いただけます。ムダ毛の自己処理をした後は、処理後に必ずジェルMEを塗って、お肌を保護する。毛抜きを使うときは、ムダ毛を抜く前にも、ジェルMEを塗り、角質を柔らかくしてから、抜く。うれしい効果として、このジェルは、角質を柔らかくして31種類の美容成分が浸透していくので、美肌にも効果的だそうです。期待して使い続けています。取れつつありますので、効果が出ています。効果が出やすくするために、ボディソープを使わないことを勧められていました。それよりは界面活性剤がかなり少ない固形石けんのほうがよろしいそうです。肌表面に薄い膜をはってしまい、その膜はジェルMEの成分が浸透しずらくなるとのこと。こんなことも分かっていると、効果が期待できそうです。開封後、使用後でも全額100%返金制度も設けていらっしゃるそうです。安心して現品を使えそうですね。お使いになる方には、毎月100本を限定としているそうです。(5月18日現在はまだ在庫はあるとの情報です)ビフォーアフターの画像を私もお見せしたいと思うのですが、さすがに、Vラインと脇の下では、皆さんの目がつぶれたり腐ったりするといけないので、状況だけレビューさせていただきましたが、これは本当に安心して使え、効果のある商品ですので胸をはってお勧めできます。いいかも・・・と思いました。ご興味のおありの方は、下記のバナーからお入りくださいませ。トータルビューティ目指すなら、ムダ毛の処理にも関心を払いたいものですね。最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。応援いただけますとうれしいです。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。美人の思考術こんにちは。今日は、周りの人に敵意をもたれたときに、どういう思考にしていたらいいか?についてちょいと書きたいと思います。私は、自他共に認める平和主義者です(ホントデス)なのに、勝手に競争相手にされたり、敵意を持たれたり、そんなことがよくありました。̄;)私は他の人の前で自分を低めることも、バカになることも全然OK。̄)あまりにも面倒な友からは離れますけど。私に誇張する、というお方でした。自尊心を満たしていた人でした。相手を褒めるもんだから、私は格好のカモってわけですね。私は海外旅行に初めて行ったのは、29歳のときだったんですが、その前は一切行ったことがなくってね、そのお方はグアムとか韓国とか近場に昔(独身時代)数回行ったことがあるらしかったんですが、たまたま海外旅行の話が出て、「私、行ったことないんだよねー」って言ったら、「ええ〜?珍しい!今時海外行ったことない人、いるんだー!(フツーにいるわいっ!)行けばいいのにー。海外行かない人って結構視野狭い人多いじゃない?(お前が狭いわ!)ワタナベさん、行くべきだよー(ホラ出た、"べき論")10万もあれば楽しめるよ〜?」って、抜かすんですわ。当時ドン底貧乏だったし、ホント、たった10万の海外資金もなかった。その後、私も海外デビューいたしました。年に最低一回は、あちこち、海外旅行に行くようになったんです。行くと決めたらなんか知りませんがその分の、お金も入ってくるようになったし。彼女の目に映る私は、お金もあるように見えていたのかも。今度は、結婚ネタです。「やっぱね〜、結婚っていいよ〜。一回り年下のイケメン夫(言うたもん勝ち^^;)と結婚したら、次は彼女、どう来たと思います?「子供ってね〜、ホント幸せくれるよ?ホント、かわいいって!今受験で大変だけど、私のことを気遣って夜食とかいらないってゆーの。子供もってこそ一人前って言うか、子供持ってはじめて親の気持ちがわかったし、一番の勉強になったと思うんだよね。子供がいるから幸せなんだよね〜。最近の"悟り"の結果(笑)、そのような人は、そういうことを自分で選んで言っていることなので、(無意識だろうが意識的だろうが)一切かわいそうとか、思わなくなりました。かわいそう、って思うことこそ、お相手に対して失礼だな・・・とも思えるようになったんですね。自分の幸せは他人に依存していないもの。自分の幸せは自分で育て、自分で感じること。子供がいようがいまいが、幸せの達人は「他の人と比べない」その自分の環境の中から幸せを見つけることがすっごく得意なんですよね。ねたみという感情は、比べたときに起きるもの。意地でも妬まないようにしたいものですね。それでも、その感情が自分の中に小さな芽として表れたからとて、それを忌み嫌うこともなく、ニュートラルに、ゆるく流してあげるのもいいかもです。大げさに、「私、人を妬んでるのね・・・」と捉えなくても大丈夫。羨ましい気持ちは誰にでも起きますもんね。自分の人生の主役は、自分であること。変わらないのは、その演劇の主役は自分である、ということ。安心して人生という舞台を楽しみ続けたいものですね。一言いいたいことを言って、離れちゃうのもOK。自分が幸せであることを、いつもいつも他の人に誇張している人は、案外逆だったりします。聞かれたら言うけど、聞かれない限りはそんなにそんなに吹聴して言うって、ほんとはそうじゃない証拠。離れるのは得策かもしれませんね。そのほうがスッキリするし。今日は、随分昔の話を記事にしましたが、彼女、今どうしているかな〜?とちょっと懐かしくなってしまいました。元気にしていることを願います。お子さんたちも成人して第二の人生を楽しんでいるかな?最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。明日のご訪問もお待ちしております。気づかれることなく陰ながら応援クリックにご協力いただいている読者様のことも忘れておりません。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。元気になるメンタル作りこんにちは。私は、一日コーチングのトレーニングです。この時期、「五月病」の人が増えるとも言われています。その症状は、うつのような感じになり、GWウィーク明けとかに起きやすいと言われています。症状としては、"寝起きが相当悪い"とか、"食欲がない"とか、"疲れやすい"などなど、いろいろありますが、とにかくダルい・・・わかる〜。新人のときじゃなくても、5月じゃなくても、しょっちゅう、五月病のような感じだったから。ワタシ(^∀^;)そんな症状が出た方に、ちょっとした情報を。回復というか、予防というか、ちょっとしたことですが、いくつかポイントがあります。・癒しの時間をもうけること体が疲れてもいるんですが、心が体に影響を与えているので、まずは、心が喜ぶための時間を設けてあげること。好きな香りを嗅ぎながら、深い呼吸をすることをお勧めいたします。呼吸が浅くなっているはずですから。・完全主義にならない。̄)「・・・しなければならない」「・・・ねばならない」これに捕らわれてしまうと、自分のキャパも狭くなってしまいます。以前読んだ本の中に「しなければならないことなど世の中に一つもない」それくらいの気持ちで生きていたほうが、楽になれます。・朝の太陽を浴びながら、運動しながら笑う。自律神経が整ってきます。「リズム運動などで、セロトニン神経を活性化させると血液中のセロトニンの量も増えます。その前後で心理テストをしたところ、セロトニンが増えた後はネガティブな要素が減り、元気になるという結果が出たのです。α波が出ていて、こらがスッキリ爽快感を作り出すのです。自律神経が整ってくるので、お勧めです。時に、ダラダラと長く疲れのまま過ごすことが多いですが、ちょっと上記のことを取り入れてみると、元気が出てくるはず。無理をしないで、「そんなときもあるわなぁ〜」とのんびり捉え、無理しないでゆるくいきましょうね。最後の太陽浴びながら、体動かしながら笑うこと、最高にお勧め。あ、太陽の下、笑いながらウォーキングが一番効果ありそうですね。(一人で笑いながら歩いているとあやしい人に見られますが^^;)セロトニン分泌のためには、午前10時くらいまでの朝日がいいみたいです。お試しあれ(^^)皆様にとって、すてきな日曜日となりますように。応援いただけますとうれしいです。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。■汗をかくことも、癒しになります。IKKOさんおすすめ!汗の出が、他の岩塩と全く違います。美人のメンタル2010年05月15日の美人になる方法テーマ:美人のメンタル小さなワクワクにたくさん出会うどもども。いつもご訪問いただきまして、ありがとうございます。毎日、「今日はなんのネタでいこうかな〜?」と思い巡らす時間が結構あります。自分の書きたいことは3割くらい、7割くらいは、読者様目線で「こんな情報欲しかろか?」などなど思案しながら、ネタを搾り出すことがほとんどです。私のことを書いてくださっているかのようで・・・」なんてことを言われる方も多々いらっしゃいます。潜在意識が繋がっているってホントですね。ユングすごい!尊敬!で、今日はどちらかと言うと、自分の書きたいこと3割に入っている内容となっております。それでも何かほんの小さなことをお持ち帰りしていただけますと幸いです。楽天家に近くなってきて(その点の最大の師は夫^^;)生き方が相当楽になってきました。楽に生きて欲しいな・・・という願いを僭越ながらもっております。普段私はどんなことでワクワクしているか、なんてことを書きたいと思います。「よっしゃーーーっ!ツイてる!きっといいことある!」と叫ぶ。大きく喜ぶことにエネルギーを使っております。これだけでテンション上がるんですよね。「クッソーッ!(失礼^^;)惜しいぃぃぃ!」と悔しがる。黙って立ってゴミ箱に捨てたほうが疲れないはず・・・でも、日常生活をゲーム化しています。「ワーイ!ワーイ!」とピョンピョン飛び跳ねたりします。小さな喜びでも、なぜか飛び跳ねているうちにそれが宝くじでも当たったかのような、すっごい大きな喜びに変わってくるんです。ほら、子供の頃って感動を表現するのを惜しまなかったでしょう?だから、子供の頃は、何となくずっと楽しかった。大人になるうちに、その感動をゼスチャーで表現することを恥ずかしいと思うようになり、それをしないうちに本当にできなくなってしまう。ゆえに、うれしいことも、ただの普通のことのように流されてしまう。記憶に留まるようです。体で喜びを表現してみてください。以前から欲しかった石たちが我が家にやってきたことです。何度も何度も見てしまいます。石たちは長旅で疲れて休ませているのに、たぶん私の視線が邪魔で休めてないかも(^^;)また別のワクワクは、やっと先日ネイルを変えたことです。今回は、フレンチにしました。手の甲を美しく魅せるものである、という認識があります。フレンチってホント手がキレイに見えますね。爪の形まで美しく見えて、大満足です。こんなことにもワクワクしています。最後に、最近かわいがっているやつ。翌日、命の芽がニョキニョキしてきました。生きているな〜・・・と小さなワクワクを楽しんでおります。こんな小さな喜びは皆さんの生活の中にもたくさん転がっているはず。見つけたら、それを拡大鏡で見るが如くフォーカスし続けてみてくださいませ。