体重を戻すのは必ず通らなければならない過程です。増やそうと思ってもどうしても体重が増えずにやきもきしてしまうかもしれません。そんなときには食事内容を改めてみましょう。スポンサーリンク拒食症の人の食事についてまずはカロリー計算をちゃんとしましょう。調味料や材料をきちんと量ってそれぞれのカロリーを出してください。それが難しいときは、カロリー表記のあるレシピをレシピ通りに作ることをおすすめします。材料を量るだけでカロリー計算はいりません。レシピ通りに作るときは「油が多いから、ちょっと減らしてしまおう」なんてことは考えずに、きちんとレシピに従って作ってください。量はちゃんと一人前を食べるようにしてください。拒食症の人の場合だと無意識にセーブしてしまうことがあります。「私は身長が低いから」というのは理由になりません。標準以上の体重になってからです。自宅での食事の一人前の量はなかなか難しいです。先に述べたように、レシピにしたがって一人前の量を計算して量るしかありません。毎食毎食それは大変だというときは、レトルト食品などを参考にしてみるとよいでしょう。食品は一人前で個包装されていますし、グラム数とカロリーが表記されています。「どうしても胃の中に入らない」ということはあると思います。経口栄養補給剤をおすすめします。簡単に言うと栄養ドリンクのようなものです。栄養やミネラルがバランスよく配合された専用の栄養剤です。拒食症の回復にはちょうどいいでしょう。愛子さまが激やせで別人!ストレスから拒食症の可能性は?コメントを残す返信をキャンセルする。管理人について2人の娘のパパをしているどこにでもいるサラリーマンです。一昨年から叔母の娘の女の子25歳が長年摂食障害に苦しめられている事がわかりました。さんのお話を掲載させて頂いております。大食いファイターの木下智弘は摂食障害なのか?摂食障害と仲直り。読んだ感想!過食嘔吐!チューブを使っても体重が減らないのは危険信号!脳梗塞の嚥下障害!メカニズムやリハビリで回復するのか?摂食障害(拒食症)のさくらさんは顔や画像をブログで公表しているのか?山田優の激やせに驚き!体重は?拒食症の心配について!過食症に吐かない症状も存在します。Reserved.このページの先頭へ。