program夏は冷たいものを飲んだり食べたり、また冷房の強い電車やスーパー、オフィスなどの出入りで、意外にも身体をとても冷やしているので、内臓機能がそれにより低下します。酷い暑さによって心身ともにストレスや疲れがたまり、毒素を解毒する肝臓に大きな負担をかけています。秋になり気温が下がるとその疲れがでて非常に体調を崩しやすくなったり、その排出しきれない毒素が肌に現れたり、内臓に影響を及ぼします。この疲れや毒素を排出するのに非常に効果的なのが、内臓の消化機能を休ませ、主に排出に向かわせること=断食です。いえ、やってみたいけど一人じゃ難しい、どうやってしたらいいのかわからないという方がほとんどだと思います。軽井沢デトックスプログラムはそうした初めての方々にもやさしく、楽にできるプチ断食をとり入れ、ヨーガとアクアフェイシャルでさらに排出=解毒力を高めることができます。みんなでやるから楽しく、気持ちもシェアでき、さらに自然の中で行うことで自然の素晴らしいエネルギー、プラーナをいっぱい吸収することで心身ともに満たされます。心身ともにリセットして、内側から美しく甦りましょう!ウッドデッキで上を見上げるとこんな景色。樹々や鳥たちが見守ってくれています。メールアドレスを明記の上、以下あてのアドレスあてお申し込みください。お申し込み後、詳細をメールにて送付させていただきます。国際ヨガアライアンス認定正式指導者ひふみで身魂みがき。yamaguchi兵庫県雪彦山の地下で採取されるミネラルと酸素がたっぷり入ったバツグンの浸透力と細胞を若返らせ再生するお水を使ってのアクアフェイシャルマッサージ。お水に肌が満たされれば、キメが自然に整い、ハリ、透明感をもたらし、シワの解消にもなりエネルギーの巡りも良くなります。使用に同意したとみなされます。