新感覚!カリッとホクホクの「まるでポテト?フライド大根」masa☆(くるぷぴぃ)2019/02/23(土)TwitterFacebookはてブLINEFeedlyフィードジャガイモを超えた美味しさ!どうも。masa☆くるぷぴぃ(@masataro_2525)です。前回の【ロカボ飯】「豆腐と明太子のクリームコロッケ風」はいかがでしたか?豆腐と明太子の相性もさることながら、中からとろけて出てくるチーズもたまらない1品です。masa☆くるぷぴぃ(@masata...masa-iddmblog.comさて今回紹介するロカボ飯は、新感覚!カリッとホクホクの「まるでポテト?フライド大根」です。揚げ物のイメージがない大根ですが、これがまた絶品!ジャガイモ100g当たりの糖質は約15g。それに対して大根100当たりの糖質は約2.4gです。味だけでなく、糖質もかなり抑えることができます。それでもって、まるでフライドポテトを食べているような感覚の1品です。今回のレシピ(4人分)それでは、今回使用した材料、調味料を紹介していきます。」様のサイトをご参考にしてくださいね。(※炭水化物とは、糖質+食物繊維の量です。そのため、糖質量は、炭水化物量−食物繊維量で求めることができます。