鶴田ナオキ少食が万病を癒すツイートシェアGoogle+はてブPocket少食が万病を癒すことは古代から知られていました。6千年前のエジプトの碑文に「人は食べる量の4分の1で生きている。残りの4分の3は、医者のために食べている」とあります。「腹八分に病なし、腹十二分に医者足らず」という諺もあります。食べすぎれば、人は病気になり医者がいくらいても足りなくなるという意味です。これは、現代の日本の状況といえます。医者の数は40年前から倍増しても病人もガン死亡数は倍以上に増えています。どんなに医療技術や薬学が発達しても人々が食べすぎをやめなければ病がなくなることはないでしょう。じつは、欧米の栄養学や医学分野でも少食が病気を減らし寿命を延ばすことは長らく知られています。1940年代には、カロリー制限した動物の寿命が格段に伸びるという研究発表が多数出ています。ワールブルグ博士が、ガンの栄養がブドウ糖であることを発見したのもこの年代。最近でこそ、「一日一食」や「不食」の本が出版され少食人口も増えています。食べすぎが、なぜ万病の元になるかは、とても簡単な仕組みで、小学生でもわかるものです。それには、白血球が関係しています。食事をすると、血液に栄養が回り、バイ菌を食べる白血球もそれを食べて満腹になります。満腹になった白血球は、エサであるバイ菌を食べなくなってしまうのです。白血球は、免疫の働きの中心。バイ菌を食べてくれるはずの白血球が、本来の仕事をしなくなれば人体の細胞は細菌やバクテリアなどあらゆる外敵からの攻撃にさらされます。病気に強くなるには「免疫力が大事!」とことさらのように言われます。ありとあらゆる現代病、成人病にかかりやすくなるわけです。白血球の働きをよくするための生体防御反応といえます。菜食から、アトキンスに代表される糖質制限食から良質の高脂肪摂取に特化したシリコンバレーダイエットまであらゆる食事法があります。一日二食や一日一食といった少食の考えを大事にしている点は共通です。食事法にこだわりのない人や断食はちょっとハードルが高い、、、そういう方でも、誰でも簡単に取り組める少食法があります。それは朝食を野菜ジュースや人参やリンゴジュースあるいはみそ汁だけなど、消化の良いものにしてあとの2食は普通に食べるという「一日二食」です。これなら、かんたんに取り組めますね。生ジュースを作るのが面倒な方は代わりに酵素ドリンクが使えます。質も価格面でもこちらがおすすめです。ヒトを守る「太陽光」1疳(かん)の虫の出し方RECOMMENDこちらの記事も人気です。健康にまつわる”ここだけの話”をTHINKERメンバーシップ間で共有しよう。身体から精神まで、あらゆる角度から国内外の注目すべき情報をわかりやすく、実践しやすいように編集してご提供。THINKERの真髄となる最も重要な情報はメンバーだけにお伝えしています。メンバー特典満載!『THINKERメンバーシップ』の詳細はこちら無料動画プレゼント!!THINKERアトリエで開催した講演会『ミネラル完全マスターコース』の動画の一部を無料プレゼントしています。けに講演を開き、啓蒙活動を始める。その後、ホームページを開設。人工甘味料の興奮神経毒性について警鐘を鳴らしたことで、多くの反響を呼び、全国から講演会を受けるようになる。2016年、名古屋市近郊にTHINKERアトリエをオープン。最新の世界情勢から、マニアックな精神世界の探求まで、多岐にわたるジャンルで『シンカー・夜の会』を不定期に開催。健康情報を中心に情報発信活動を展開。イベント情報は「無料メルマガ」にてご案内します。名メールアドレス※メルマガ受信を確実にしていただくために昨今は、迷惑メール対策が非常に強化されており、せっかくご登録していただいたアドレスに、こちらからのメルマガが届かないことがあります。マック系パソコン・スマホ(アイパッド・アイフォン)のメールアドレス、特にicloudを含むアドレスには届かないことがほとんどです。そのほかのアドレスでも、こちらのメルマガが自動で受信拒否や迷惑メールに振り分けられてしまうことが起きています。複数回メールの不配が続いたアドレスには、こちらのメルマガ管理システムがご登録アドレスを自動削除しています。以前ご登録いただいた方で、「メルマガが全く届かない」「以前届いていたメルマガが最近届かない」という方は、すでに登録削除になっていますので、そのような可能性のある場合は、大変お手数ですが、メルマガ登録を再度行っていただくことをお勧めします。メールをより確実に受信するには、ご使用のメールソフト内で「メールオプションの設定」や「フィルタの設定」といった作業をしていただくことが必要になる方もいます。各メールソフトにおける設定の方法は以下のサイトが参考になります。「迷惑メール対策センター」のサイトhttp://m-wake.com/manual/yahoo.htmlLINE@で無料メルマガと同じメールを読むことができます。ご登録よろしくお願いします。)THINKER著お金と戦争の作られる仕組み・一部の食品や医薬品の危険性・マスメデイアの実態などをわかりやすく解説した陰謀の超入門書として、幅広い年齢層から支持を得る。市民が政府のあり方やマスコミ報道に疑問を持つきっかけとなった東北大震災と同時期に出版され、初版1万部は完売。以降、本のメッセージに共感した全国の読者が自主的に周囲に告知と配布活動を展開してくれたことで、陰謀系書籍としては異例の部数を売り上げる。陰謀情報にとどまらず、世界情勢やニュースなど、世間の流行や価値観に惑わされない人生観の持ち方も収録。