逆境に負けず、楽しむ心を。逃げ出したいときに思い出したい20のヒント誰にでも時折訪れる【逆境】。できれば逃げだしたいけれど、そうも行かないことが多いですよね。この記事では、そんなときに寄り添う逆境に立ち向かうための【20のヒント】をお教えします!逆境に向き合うときは、頑張るときと休むときでメリハリをつけることが大切。何だか気疲れ・・はもう卒業。大人数の食事会で《気配り上手さん》になりませんか会社での歓送迎会や気の置けない友人との集まりといった食事会や飲み会は、大人になると自然と参加する機会が増えるものです。たくさんの人と交流を深めることができるという魅力的な場であることは分かっていても、どうやって振舞うのが正しいのかよく分からなくて、逆に自分が気疲れしてしまうことも・・・。機会ですから、みんなが楽しく過ごせる...shiro_chan「凛とした美しい女性」でいるために。美しく凛とした女性は、誰もが憧れるもの。そんな女性には、姿勢が美しい・自分の好きなものを知っている・はっきりと「NO」が言えるなど、みんな共通して心得ていることがあります。意識を変えるだけで、日々の生活がガラリと変わる心得をご紹介します。ronica「凛とした女性」への第一歩。気品ある魅力的な女性は、時に「凛としている」という言葉で言い表されます。知的で小粋で自信に満ちている。まっすぐな清さが姿勢にも見てとれるのが「凛とした人」の特徴です。胸を張って生きている美しい姿は、どのように育まれていくのでしょうか。した、美しい姿勢を作る方法をご紹介します。kimimaki手元から漂う品。冬こそ《手元のケア&おしゃれ》も抜かりなく手元がきれいな人って、それだけで素敵にみえるもの。乾燥や冷えが気になる冬場は、きちんとケアしてあげないとガサガサになったりささくれができたりする原因になります。気の置けない友人、自分や家族がお世話になっている方など...。我が家へお客様をお招きするのは、人付き合いにおいても大切にしたいことですよね。そんなとき、「おもてなしとして何を用意しよう」と悩んでしまうことも多いもの。おもてなし=心のこもった待遇は、特別なモノにこだわる必要はありません。人と良好な関係を築くうえで重視されるのが「清潔感」。お風呂に入ったり、歯磨きをしたりという基本的なマナーとしての清潔と、整えられた洋服や頭髪といった清潔感は、別のものです。大人として、人とお付き合いしていく上で「大切な清潔感のまとい方」とはどのようなものでしょう?目に見えるところだけが清潔感のポイントではありません。「サステナブルな暮らし」のための新習慣リスト2015年に国連でサミットで採択されたSDGs(エスディージーズ)が世界全体のスローガンとなりつつあり、そして今年9月に環境活動家である16歳の少女が世界に向けて温暖化対策を訴えたことで、いま、これまで以上に、環境問題に対しての関心が世界的に高まっています。わたしたちの未来のビジョンを語るうえで重要な課題となっているのが...shiro_chan柔らかい雰囲気が素敵!大人女性に似合う「ミニボブ」ヘア特集ボブヘアが大好きな方はもちろん、いつもと違うヘアスタイルを変えたいけどショートはなかなか挑戦しづらい、という方には「ミニボブ」がおすすめ。柔らかく優しい雰囲気の「ミニボブ」ヘアを集めてご紹介するので、ぜひ覗いてみて下さいね。black-n素敵な人は“指の先まで美しい”。指先まできちんとケアの行き届いた美しい手は、男女問わず好感度が高いもの。潤った手は、清潔で若々しさも感じます。逆にたとえどんなに素敵な人でも、手や爪が荒れてしまっていたら、途端に残念な印象になってしまうことも。乾燥や年齢の出やすいパーツだからこそ、きちんとケアをして美しさをキープしましょう!今回は、日々のハンドケアで心がけた...yz_16「なりたい自分」に1歩近付こう!理想の自分を表現するために今すぐできること。すれ違った人に対して「素敵だな」と思ったり、会話をしたこともないのに「優しそう」と思うことってありますよね。私たちが他人に何らかのイメージを抱くとき、服装やメイク、髪型等の目に見える情報には大きな影響力があります。それらはイメージを大きく左右するとともに「なりたい自分」を表現するための強い味方になってくれます。「どうあり...dayasu動くたび揺れ、華やかに煌めく。女性らしさを引き立てる「揺れるピアス」カタログ耳元でゆらゆらと揺れるデザインのピアスは、フェミニンな印象を与えてくれるアクセサリー。女心をくすぐる揺れるピアスは、男性から見ても魅力的に映ると言います。いつもの定番コーデも、揺れるピアスを合わせるだけでグッと女性らしい印象に。今回はそんな揺れるタイプのピアスを、大人っぽい「チェーンタイプ」とカジュアル派におすすめの「モチーフタイプ...yuzu_kiti今からでも遅くない!「地頭の良い人」に近づくために意識したい4つのポイント大人になるにつれ、臨機応変さやコミュニケーション能力を求められる場面に多く遭遇すると思います。仕事においては、機転が利いたり、どんな状況にも対応できるような柔軟な「地頭の良さ」を手に入れたいと思う人は多いのではないでしょうか。この「地頭の良さ」ですが、羨ましいことにもともと持っている人がいるのだそうです...。今からでも鍛え...dayasu「何をやっても本気になれない...」今の自分を変えたい時に必要なアクションのヒント目標に向かって一生懸命輝いている人ってとても素敵ですよね。「素敵だな」と思いながらも、自分は同じように振る舞えない、本気になるほど好きなことがない、という人もいるでしょう。何をやっても本気になれずに、羨ましさにも似た苛立ちを抱えて過ごしている人もいるかもしれません。今回は「1つのことに本気になりたい」ともがいている人へ、現状を変える...dayasu心に、大人女性の余裕を。"嗜み"として持ち歩きたい5つのアイテム大人になったら、ちょっとしたトラブルなど予期せぬ状況にも柔軟にスマートに対応したいですよね。気の利いたアイテムがバッグの中にある事で心に余裕が生まれたり、周囲の人に喜んでもらえたり。バッグの中のお財布や携帯などの必需品・ハンカチなどのエチケット用品にプラスしたい、おすすめの「大人の常備アイテム」をご紹介します。Citronette一緒にいるとなぜか心が軽くなる。“感じのいい彼女”に学ぶ、9の心持ち自然と寄り添い、人の心もその場の空気も軽くする「感じのいい人」。あなたの周りにもいませんか?落ち込んだ時や元気が欲しい時に思い出される女性は、まさに頼りになる憧れ的存在。そんな彼女たちに共通する、9の心持ちをご紹介します。あなたも明日から「感じのいい」素敵な女性へ。bp_42「妥協する?しない?」今の自分のまま幸せに生きていくための心構え人間社会に生きていれば、自分の思い通りにならないことって結構出てきますよね?どんなに頑張ってもなかなか実現できない、でも諦めきれない...。「妥協なんてしたくない!」と志が高い方はとくに、理想と現実の狭間ではがゆい思いをされているのではないでしょうか?今回は、人生の中で度々あらわれるこの「妥協」とどう付き合っていけばいいのかについてお話...jasminn“可愛くなりたい”を叶えましょ。無理しない「今の自分」の見直しポイント女性なら1度は「かわいくなりたい」と思ったことがあるのではないでしょうか。”かわいさ”とは外見だけでなく、内面から滲み出るもの。見た目も中身も分けては考えられないので、両方を磨いていく必要があります。そこでこの記事では、「可愛くなりたい」という気持ちを叶えるために、ファッション・メイク・マインド・ライフスタイルの4つのカテゴリー毎に...shiiko大人の女性のたしなみ。おしゃれなデザインの「ハンカチ」をカバンに忍ばせてカバンに一枚入れておけば、いざという時に大活躍してくれるハンカチ。毎日持ち歩いて、自分で使うのはもちろん、困っている人にサッと差し出す気遣いも持ち合わせたいですね。女性としての品格だけでなく、毎日の気分も高めてくれるような、素敵なハンカチを集めました。新しい学校や職場で何かと必要な物が出てきたり、揃えるものが増えがちな春。新しい生活のために、大人が最低限揃えておきたい持ち物チェックリストをご紹介します。ハンカチ、歯ブラシ、メモ帳などの意外と忘れがちなアイテムや、あると便利なグッズをリストアップしました。新生活に備えた持ち物をしっかり用意して、気持ちのいいスタートを切りましょう。yuzu_kiti年齢を重ねた「手」と上手に向き合う。今のあなたに“しっくり”くる指輪の選び方これまで身に着けていた指輪が、ふと気づくと似合わなくなっている。そんな経験はありませんか?年齢を重ねると、顔と同じように手も変化します。昔と比べて趣味や趣向だって変わるもの。いつまでもオシャレを楽しむために、今の自分に“しっくり”くる指輪を探してみませんか?ten_ten心や脳に活力を与える。生涯学び続けることの大切さ。大人になってから、改めて学んでみたいと思ったものはありますか?少し苦手意識のある語学や学生時代に好きだった楽器、通うのをやめてしまった絵画教室。どれも今さら学び直すには遅すぎる、なんて諦めてはいないでしょうか。新しい学びによる知的好奇心や達成感は、脳を活発に刺激し、その機能を若々しく維持してくれることが知られています。今回は、今から...keiw指先のコーディネートが楽しくなる。上品で繊細な「シンプルリング」カタログ繊細でシンプルなデザインのリングは、大人の女性の指先を美しく見せてくれるアイテム。重ね付けしても主張しすぎることなく、上品な手元を演出してくれます。そこで今回は、一本で使うのはもちろん、重ね付けしても素敵に使える繊細でシンプルなリングをご紹介します。大人ともなれば経験も深まり、多少の事では動じなくなるもの。何を見てもそう衝撃を受ける事もなくなっていきますが、同時に感性が摩耗してくるのも事実。最初は目新しかったものにも慣れ、「これは以前見たものだ」と感じる事も多くなります。大量の情報を処理しなければならない時間のなさも手伝って、「所詮よくある~だよね」と常に思うようになっていたら...mozumozu仕事でもプライベートでも。大人のたしなみとして持っておきたい「カードケース」ビジネスシーンでは名刺入れとして、プライベートではショップカードやポイントカードの整理アイテムとして、様々な場面で大活躍してくれるカードケース。カバンにカードケースを忍ばせて、さりげなく品のある大人のたしなみを楽しみましょう。持っているだけで気分が上がる、素敵なカードケースをご紹介します。yuzu_kiti自分も周りもみんなハッピー。笑顔の効果で幸せを引き寄せよう笑顔が素敵な人って魅力的ですよね。それもそのはず、笑顔には、自分の身体も内面も、そして周りにまでよい影響をもたらす、すごい力があるんです。忙しい時や苦しい時ほど、笑うことがとっても大切。その小さな心掛けから、大きな幸せが舞い込んでくるかもしれません。ten_tenブレずに自分らしく、しなやかに。現代を「幸せに生きる女性」の13の共通点モノや情報が溢れかえり、忙しく時間に追われ、つい自分を見失いがちになってしまう現代社会。そんな中でもブレずに、いつでも自分らしく心から「幸せ」を感じて生きていくにはどうしたらいいでしょう?今回は、ある意味で生きにくさを感じるこの時代に、翻弄されず、芯をしっかりもって、しなやかにイキイキと輝いている女性達の共通点から「幸せに生きる」こ...kowm誰かのためにすぐ私ができること。実はたくさんある「身近な社会貢献」を始めませんか地震や台風、豪雨による災害が日本各地で起きていて、災害に対する備えをもう一度確認した人も多いかもしれません。自然災害だけではなく、私たちのまわりではどんな問題があり、私たちが誰かのために行えることはどのようなことがあるでしょう。いま、見つめなおす機会でもあると思います。今回は、災害現場に行って支援するのは難しくても、日々の生活の中で...h-knd上手に謝れてる?素直に謝ることのできる素敵な大人を目指しましょういろんな人が集まって仕事をする職場、うまく行くこともあれば当然諍いも起こるものです。ところが、どんな状況においても「自分は悪くない」と言い張って謝らない人、いませんか?謝るということは人として必要なだけでなく、物事を円滑に進めるために効果的なものでもあります。謝らないとはどんな意識からくるのか、そんな相手とストレスを溜めずにうまく付...dayasu「ひとり」って本当に寂しいの?大人になってもやりたいことは気ままに自由に楽しもうひとりご飯やひとり旅など、自分の好きなことを好きなタイミングでできる「ひとり」時間。若い頃は持て余し気味のそんな時間ですが、年齢が上がってくると本当に貴重に感じられるものです。自分で考え行動できる「ひとり」時間、遠慮したり恥ずかしがっている場合じゃありませんよね。旅行・お出かけ定番記事ランキング柔らかい雰囲気が素敵!大人女性に似合う「ミニボブ」ヘア特集black-n“可愛くなりたい”を叶えましょ。無理しない「今の自分」の見直しポイントshiiko手元から漂う品。冬こそ《手元のケア&おしゃれ》も抜かりなくronicaブレずに自分らしく、しなやかに。現代を「幸せに生きる女性」の13...kowmその暮らしに憧れる。フランス人の素敵なライフスタイル。旬のおしゃれはコスパよく。歳を素敵に重ねるために。朝ごはんやお弁当にぴったり。人混みを気にせず楽しめる。」じゃないビールを味わう。都内おすすめビアバーへ出かけようsaeriほっとする温かさが魅力。おしゃれな「ブラケットライト」でお部屋に...air会話美人を目指そう。height="100%"キナリノは、「暮らしを素敵に丁寧に。」をテーマにしたライフスタイルメディアです。