男だって料理ができなくちゃ!と一念発起して包丁を握ることに。作るならフルコースが作れる腕前になりたいと奮闘中。(火)冷凍庫にオクラのみじん切りを常備この夏に大活躍した食材はオクラです。オクラのネバネバが腸を元気にしてくれます。血糖値の上昇を抑えてくれます。みじん切りにしたオクラが冷凍庫の中に常備しています。納豆やキムチと一緒に食べたりします。発酵食品の納豆、キムチにネバネバのオクラ!この夏の厳暑を乗り越えました。連島のごぼう!(2019.03.02)栄養価の高い菜花!(2019.02.27)氷見寒ブリ、素晴らしいブランド戦略(2019.02.21)コメントコメントを書く名前:メールアドレス:(ウェブ上には掲載しません)アドレス(URL):この情報を登録するコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。