タロット占い師彩色のチラ裏ブログスマートフォン用の表示で見るタロット占い師彩色のチラ裏ブログ占い師の独り言、本音、チラ裏的な内容を書いていきます!HPを開設しました(^^)https://ayairotarot.theshop.jp//Twitterを始めました!フォローお待ちしてます!https://twitter.com/ayairo_tarotココナラさんでも占い・ヒーリング行っています☆https://coconala.com/users/501066この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。ダイエット進捗こんにちは、彩色です。北海道にて美味しいもの三昧しています。ダイエットを決意して10日近く経とうとしていますがここで一度進捗をご報告します。_)m「潜在意識の書き換え」が主になっているのでこれはレイキダイエットと呼べるのかという感じです...1人で食事している、娘と食事している場合であればレイキをかけていてもおかしくないですがどうしても人前ではやりづらいです...(笑)そして、潜在意識の書き換えについて効果と状況、他に行なっていることについて書きます。・食事は1日1,500kcal以内。・食事の際野菜→おかず→ご飯...と血糖値を緩やかに上げる食べ方をする・なるべく間食は控え、夕食以降の間食も控える・食前にカロリミット1粒〜2粒(←お...?)・ストレッチや筋トレ、簡単なヨガなどを少しでもやってみるなどです。「私は痩せて綺麗になり、今よりも自信がつきました」などアファメーション(宣言)を口に出して行なっています。以前は痩せた自分を想像できなかったのですが、このようにアファメーションを続けたところ、痩せた自分を想像できるようになったり、食への執着みたいなものが薄れ、「今は空腹じゃないからいいや」とおやつをあまり食べなくなったりしています。ダイエットを開始して4〜5日目辺りで-1kg。下がれば下がっていくだけ厳しさも増しますが、引き続き頑張ります。ここまで書いていてやはり思いましたがこれはレイキダイエットではないですね...(笑)なんとかスピリチュアルと絡めたい...趣味にしたい...。11:30ダイエットの進捗Tweet広告を非表示にする関連記事2017-08-28ダイエット進捗と無料エネルギー伝授こんにちは、彩色です。ダイエットの進捗報告になります。ダイ...2017-07-27ヨガとスピリチュアルこんにちは、彩色です。昨日からダイエットを始め、なんとかス...2017-07-26レイキでダイエット!こんにちは、彩色です。前回、次は私たちが義父母の住むところ...2017-07-12霊力の伝授を受けましたこんにちは、彩色です。先日、ココナラさんにて霊力の伝授を受...2017-07-09満月のパワー!こんにちは、彩色です。(51)はてなブログをはじめよう!ayairo_tarotさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。