2020/01/29自信があるとない。去年末から今年にかけて、少し長いお休みをいただき20日からセッションの再開しております。ブログも長くお休みしていました。長期休みについては、いつか書いていきたいと思いますが今日はいきなり「スカーレット」の朝ドラ受けから(笑)。今朝の朝ドラで主人公の女性が「お金やない、信じる力がないんやで。私を信じてください」(いやはっきり覚えてないのですが、こんなセリフだったかな。ごめんなさい、ちょっといい加減になってますけれど)。このセリフ聞いてから、思考が止まらず(笑)。「自信がないです」っていう言い方すると思うんです。「自信」をgoo国語辞典でささーっと調べてみたら「自分で自分の能力や価値などを信じること。小学館の国語辞典では「自分の力や値打ち、考えの正しさを自分で信じること」とありました。なんとなく、私は勘違いしていました。なにか「自信」というものがあって、それを「持っているか」「持っていないか」。いう「もの」のように聞こえませんか?「車」を持っている、持っていないというような。「信じる」ということは、「動き」をあらわしています。日々「自分を信じている」という動きのある言葉なのだと気が付きました。それは、毎日少しずつ「自分で自分を信じる」ということを重ねていくことなのだと思うのです。「自分を信じるぞ!」ということはできなくても小さなことを重ねていった自分を振り返ってみると「自信が持てている状態」になるのでは、ないかなぁと思います。*****今、自分の目指しているところが「自分に自信がないので自信を持ちたい」ということであれば、自分の好きなことややりたいこと、なしとげたいことなどを書き出してみて、それを小さなステップにして毎日やってみる。感情的なひっかかりや成育歴での傷つきなどがあり前に進めないときは、フラワーエッセンスとヒーリングのセッションを受けるなどして、自分を客観的にみつつエネルギーを流して前に進むサポートにすることをお勧めします。LINE@なんだかおかしくなってしまっています。