人生の中でたった一人でも身近にいるなら、それはものすごいギフトなのです。そのギフトはずっとずっと大切にしたいものですね。ランキングに参加しています。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。弊社でお世話になっているアイホワイト化粧品、および、ソフィールeを扱っている(株)アトフォ代表の辻村和子氏より伝言です。ソフィールの正しい使い方を、Ustream(ネットテレビ)で生放送でお伝えする企画があります。リアルに書き込みとかできるので、使い方に関してご質問や疑問点に回答してくださる企画だそうです。皆様のご意見をコメント欄よりお聞かせくださいませ。当日、スカイプでご愛用者様ゲスト出演してくださる方を募集されるそうです。その際「お気に入りのポイント」と「ご体感」などをお聞きしながらご質問があればお答えさせて頂きます。ピンククレイソープ(¥2800相当)プレゼント。出演しても良いですよ!と言う方はinfo@su-bijin.comまで、メールでお知らせ頂けましたら、辻村氏よりご連絡するそうです。=================================では、今日の記事に入ります。口癖は、潜在意識の部分になります。今でもホントよく使っていまして、だから眠いのかもしれません。口癖は、潜在意識の表層部分の前意識、と呼ばれているところです。それらは、思い出せば思い出せる部分、つまり習慣や癖なども潜在意識の中の前意識に入ります。常日頃無意識に言葉から出ているその口癖はもっともっと奥底の自分自身の潜在意識にしっかりインプットされてしまい、その口癖通りの思考と行動を取るようになります。簡単に言えば、ネガティブな口癖はネガティブな思考と行動に、ポジティブな口癖は、ポジティブな思考と行動に・・・です。メンタルを扱っていますと、ネガティブ=ダメ!とは取りません。ネガティブから拾えるその人の大切な部分がたくさんあるからです。私は自分のことを決して否定しません。否定は、結局自分の奥底に存在している小さな自分が結局傷ついてしまうのです。自分からの否定でも同じです。居場所がなくなるので、その否定された部分は大暴れ。それはいつしか爆発する可能性もあるのです。そんな風にネガティブな感情を否定することはしなくても、ただ、口癖で発するネガティブは要注意です。口癖のようにぶつぶつとネガティブばかりを吐き出すのはとても危険なのです。口癖は本人も気づいていないほどの潜在意識から発せられている、ということなので。悪いところだけ、ということ。潜在意識は自分と他人を区別しませんから、そのまま自分のことだと思ってインプットされるのです。いうことを言葉から発し続けるのです。そのままの言葉でセルフイメージが作られます。これらをなくし、潜在意識にはポジティブでいい部分をインプットしたい場合、登場するのが、顕在意識の活用です。わかっている意識の方。ここで自分の意識を調整していきます。意識して、トレーニングしていくのです。愛に満ちている言葉や、褒め言葉、他の人のいい点、感謝の言葉、そういう部分に目をとめるように、意識的な部分でトレーニングしてみます。何度も何度も、それらが無意識に言葉から出てくるようになったとき、あなたの潜在意識にはそのポジティブな部分が刷り込まれたことになるのです。言葉にも周波数がありますが、ネガティブな言葉とポジティブで愛に満ちた言葉では周波数の違いがあります。水の結晶の実験で明らかになっていますよね。言葉にもそれ固有の振動数があるので、よい言葉を発している人は自分の体全体に、よい言葉たちを転写していることになります。時々、大声で悪口を言いたくなる衝動もあるかもしれません。それは私自身はOKだと思っています。早くそこから抜け出すためには必要なことだったりします。よろしくないのは、ふつふつと湧き上がるかのような、そして、長時間、自分の心や脳を蝕むような感覚・・・そこから抜け出るのに、一番早い方法を知っているなら、それでいいと思うのです。吐き出したあとのスッキリ感を感じたときに、プラスの言葉で終わらす、これで〆れば、なかなかいい感じの波動になると思います。最後は、手を合わせてこういうのです。「あなたが幸せになりますように・・・」と。言っといて、プラスの言葉を言うと、ちょっとぷぷぷ・・・って笑えるんですけどね。今日は何か拾える点がありましたでしょうか?あなたにとって、必要な部分だけお持ち帰りくださいませ。ランキングにパワーがなくなっていますので、ご協力のエイヤークリック、よろしければお願いいたします。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。別に3%上がったからって一喜一憂しなくても大丈夫!と「お金の本」に書いておきました。本日の記事行ってみよ!ファッション売り場は春夏物が売り場に並んでいますね〜。昨日は、まつエクの帰りにブラリ見ていたら、黄色のニットに目が留まり明るい色が着たくなったので、購入してきました。私らしくない色かもしれませんが、春なもんですから、たまにはいいかもしれませんです。季節の変わり目は、やはり新しい服が欲しくなりますね。それにあわせてバックも、靴も、ほんでもって帽子も・・・ああ、この際アクセサリーも。あ、紫外線が強いからサングラスも欲しい。・・・なんて具合に、買い物が好きな女性は、つい大人買いしたくなる衝動に駆られることがあるかもしれません。女性に多いと言われている「買い物依存症」であるならば、ちょっと、立ち止まって対処法を調べてみることをお勧めいたします。買い物依存症は、別名「強迫買い物症」とも呼ばれています。なんと女性の5〜10%の人が買い物依存症の傾向があると言われています。割合が多くてビックリです。この買い物依存症はただ単に「買い物が好きー♪なかなかやめられないのー」という、かわいいレベルのことではありません。今日は買い物好きと、依存症の違いについて。あなたがストレスを抱えていて、そのストレス発散のために買い物をして、そのあと反動で気分が落ち込むようであれば、ちょっとご自身の買い物の仕方を見直したほうがいいかもしれません。私は心療内科医とかではなく、そして専門家の意見ではないということ、そして今から書く内容は、心理カウンセリングの勉強をしていたときのレベルでしかない内容ですので、それを踏まえてお読みいただければと思います。「精神疾患の一つであり、自身にとって不必要、あるいはすでに同様の物を所持しているにも関わらず大多数の物品を購入してしまうという症状」とありました。実は、全く同じ商品を買ってしまうこともあるようです。色違いとかではなく、あるのにわからず全く同じ商品を。強迫買い物症の特徴についてこんなコメントをしています。買い物をしないと気が済まなくなります。帰宅するころには、『なぜこんな物を買ったのか』と落ち込んでしまう。買うことに快感があるために、買ったものに興味がない、というところがポイントだったりします。同じものを買っていたり、買ったものの40〜50%近くの物は使っていない、あることすら忘れている、という症状がみられるようです。何百万の借金をしてまで、買い続けてしまう、そして、それを押さえられない、セルフコントロール(自制)できない状態のことを買い物依存症というのです。自己破産してしまう人も多いようです。要因のほとんどが”満たされない気持ち”や”ストレス”なので、そこの原因の部分を何とかしてあげれば、この精神疾患は改善するんですよね。試行錯誤していてなかなか改善しない場合は、プロのお力を借りる、という手段もあります。精神科では薬で処方することもあるらしいです。(決して薬を勧めているのではありません)プロのカウンセリングも役立つことでしょう。買い物依存症を克服する方法として、よく言われるのは、マネー管理をしっかりする、とか、買う前に「必要なものか?」などをしっかり自問するとか、そんなことを言われていますが、そんなことが出来たら買い物依存症にはならないです。現金を財布に入れて歩かない、カードは一切持たない、解約するなどの強行手段も必要ですが、どんどん心が苦しくなっていくのは目に見えてきます。それよりも、原因と結果を考えればいいわけで、そのストレスとなっている部分と満たされないところを満たしてあげれば、物に執着しないですむわけです。何をしてあげればいいのか?などを考えたほうが改善は早いはずです。意外に10人に一人の割合で買い物依存症の傾向があると聞くと、人事ではありませんね。最近、買い物ばかりに自分が走っているな、と気付いたときこそ、ちょっと立ち止まって調整してあげるのも大事かもしれません。真の満足感は、人だったり自然だったり、愛や感謝・・・そういう目に見えないものもまた、私たちの心を満たすのです。・・・と言っても、買い物って手っ取り早くストレス発散できていいよね〜!と最後は、買い物好き!にまとめてしまったわけですが、そろそろ私も春物何か物色しに街へ繰り出したい衝動に駆られています。素敵なティッシュケース探しています。笑では、また明日の訪問もお待ちしております。応援クリックいつも感謝しております。アメブロやFBの「いいね!」も本当にいつもありがとうございます。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。美と若さの源は好奇心だ!と本気で思っており、内外共に美しくなる方法に関する情報提供を365日毎日しています。今の時代は10歳若返りは当たり前、芯の通った美のセルフイメージを持つことこそが真の美しさに到達すると考えております。12歳年下の夫とワンニャンと暮らしています。鹿!しか!シカ!歯科!あ、ちがっ(笑)(07/15)結婚したい人、結婚してもしなくてもいい人(07/14)お金への悪口とは?最近のコメント皆様からのコメント読むの大好きです。ブロガーさんではない読者さまもお気軽にコメント下さいね。●かこの顔コリほぐし※当ブログはリンクフリーです。相互リンクはブログでは募集しておりません。三ヶ月以上更新されていないサイト様はリンク集から外させて頂いております。更新されたサイト様は喜んで再掲載いたしますので、どうぞお気軽にお知らせ下さい。reserved×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。