不眠症とゆるい禁酒禁煙していくブログスマートフォン用の表示で見る不眠症とゆるい禁酒禁煙していくブログ眠れないので煙草は2箱、酒は毎日呑む生活からの脱却をゆるく図る2017-09-17不眠症、禁酒禁煙ブログ50記事目のまとまりのない現状報告その他の記事このブログはこの記事をもって50記事目になる。逆流性食道炎の診断を受けて約1週間後に禁煙を始めて、その時点で1記事目を投稿。その後、5月ぐらいから定期的に記事を投稿し始めた。