2019年3月20日こんにちは。余計な食材や調味料を買わない余計な道具を買わないし使わない余計な情報を入れない余計な手間をかけない余計なことは何もしないすっきりキッチンとシンプルごはんで働くママの自分時間を30分ふやす「整えキッチン」主宰の加藤ようこです。新生活を控えもう既にバタバタの最中にいる方も多いと思います。そんな中であってもやはり新生活はいいスタートを切りたいものですよね。本日は、そんな方へのご案内です。時間がなくても健康的な食事を作りたい現在育休中で職場復帰を控えている4月から新生活を控えている忙しいお母さんの食事づくりをラクにしてゆとりある自分時間を30分ふやすヒントをお渡しします!あなたの自分時間、ありますか?人生はたったの一度きり。自分時間をほとんど楽しむことなく、あっという間に過ぎていく毎日。誰しもに与えられた時間は1日24時間。やるべきこともやりたいことも24時間の中に収めていかなければなりません。誰しもが行う必要のある家事。家族の健康な体を作る「食事づくり」は家事の中でも大きな割合を占めます。時間も短縮されたとしたら?あなたの家事にかける時間が大きく短縮され自分時間を増やしていくことができます。家族とゆっくり過ごすも良し、スキルアップのための勉強に費やすも良し。悩み苦しむ日々を過ごしていました。出来ない自分を責めて落ち込む日々。健康な体を作るための食事は、ごはんとお味噌汁とシンプルなおかずがあれば十分だということを知ります。食事づくりが随分とラクになりました。現在は家事に負担を感じず、ゆとりある自分時間を楽しむ生活を送っています。世の中には、かつての私のように食事づくりを複雑に考え、レパートリーを増やし彩りのよいおかずをたくさん作らなきゃと悩み、苦労しているお母さんはまだまだ多くいます。食事づくりはもっとラクでいいんだよ。いうことを世の中に広めていきたいと思い、このプログラムを立ち上げました。自分で自分の首をしめていたなと思いました。食事づくりをラクすることは手抜きでないということがわかり、とても気持ちが楽になりました。深い気づきとなりました。買い物時間が減りました。管理がとても楽になりました。作る時間が早くなりました。献立がさっと決まるようになりました。後片付けも楽になりました。子どもが食べ残すことに対するイライラがなくなりました。母親の気持ちと子どもの行動は小さなことでも繋がっているんだなあと実感しました。今回開催する個別相談会の詳細は以下の通りです。15,000円のところ、4枠のみ特別に(満員御礼!)新生活応援価格の1,500円(税込)とさせていただきます。※お申し込み後にお振込先の詳細情報をお伝えいたします。小さなお子様づれでも相談可能です。^今やっておけば新生活の好スタートは間違いなし!あなたのご参加を、心よりお待ちしています。最後までご覧いただき、ありがとうございます。ME加藤ようこ夫と小学生4年生の娘、保育園年長児の息子の4人家族。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。加藤ようこ夫と小学生4年生の娘、保育園年長児の息子の4人家族。ぶ食べる人気の投稿とページミニマリスト家族のリビング・ダイニングを公開します料理好きミニマリストが選んだ鍋・フライパン床にカバン・上着を置かせない!我が家の置き場所とアイテムはコレ。