ネイリストと爪水虫♪予防と治療ネイリストからみた爪水虫。読みたいボタンをクリックするとジャンプします。ネイリストがフットネイルをお断りするとき最近、女性でも白癬菌(水虫)にかかっている方が増えています。爪が白く(黄色く)濁ったり、爪が厚くなっている方は爪水虫の可能性があり、、施術をお断りすることがあるのです。かゆみなどに症状がないため、気づいていない方も多く...そのため、フットネイルのとびこみの施術はなし、事前に足をみせていただいてからのご予約とさせていただいています。そのとき爪水虫、足裏の水虫はネイリストでは診断ができないので、爪水虫が疑われる場合には、爪水虫であることはお客様には伝えず、やんわりと予約がとれないことをお伝えしています。施術を行うことによって、症状が悪化することも考えられますし、白癬菌は感染しますのネイリストの手に感染することもあります。ネイリストの手を介して他のお客様に広がることも起こりえます。フットで使用したファイルなどは使い捨てしていますが、どうしても使い捨てできずに消毒して使用するものもあるのです。ネイリストWAKANAの決意!ネイリストは診断・治療はできませんが、これまでたくさんの人の爪を見てきました。おかげで爪に関することにかけては、人よりも詳しいつもりです...^^より多くの方にネイルを楽しんでいただくために爪水虫のケアの仕方についてネットを通じてお伝えすることにしました。はじめにお伝えしておきますが、爪水虫が自然に治ることはありません。水虫は冬になると症状がでなくなることもありますが、爪水虫は違います。治療しないと治らないものです。白癬菌がおとなしくなる秋、冬こそ爪水虫を治すチャンスです。爪水虫を治療せずに放置すると爪が白癬菌の貯蔵庫となり、爪の中で白癬菌は繁殖し続けます。このしつこい爪水虫への対処法、その他、爪のトラブル対策なども含めてネイリスト目線でご紹介できたらと思います。爪がキレイに生まれ変わるには、人によって個人差はありますが、およそ6カ月ぐらいといわれています。一日に約0.1ミリメートルずつ伸びるので、1か月で大体3ミリ伸びることになります。足の爪は伸びる早さが、手の爪の2倍から3倍なので、キレイにはえかわるには1年かかるということになります。子どもの爪は早く伸び、加齢とともに爪の伸びるのが遅くなってきます。季節でも違いがあり、冬よりも夏のほうが1.5倍ほど早く伸びるようです。使う爪のほうが早く伸びるなど、環境によっても変わってきますので、利き手が右手の人は左手よりも右手の爪のほうが伸びるのが早くなります。爪が生え変わるまでの流れ1ネイルルート(爪根)ネイルルートは、まだ甘皮(キューティクル)で覆われたところにある爪の根元のことです。ネイルマトリクスに支えられている赤ちゃんのような部分です。2ネイルマトリクス(爪母)ネイルートの下には、ネイルマトリクスという爪の赤ちゃんを育てるお母さんにあたるところがあります。そこで、爪の赤ちゃんはここで大事に大事に育てられます。3キューティクル(爪上皮)キューティクルというのは、爪半月のところにある甘皮のことです。赤ちゃんのネイルールルートを細菌などの外的から守るお父さんのような役割をしています。4ルヌーラ(爪半月)成長した爪が顔を出します。この爪は、まだ幼児のうような存在。ルヌーラというのは、爪の根元に見える白い半月状の部分のことです。この部分が大きくてはっきりしているほど健康だとよく言われるところですね^^5成長期の爪ルヌーラからさらに、成長して一般的に爪と言われる硬い部分になっていきます。この時期に、爪を支えている部位は以下のとおりです。サイドウォール(側爪郭)爪の左右両端の部分です。ネイルフォルド(後爪郭)甘皮よりも後ろの盛り上がった指の部分。ハイポキニウム(爪下皮)爪の先のほうの指先と爪の境目付近のことです。ネイルベッド(爪床)爪の下の皮膚の部分です。爪は半透明なので、ネイルベッドが透けてピンクに見えますね。6フリーエッジ(爪先)のびた爪の先の白い部分のことです。爪の水分は、ほとんど蒸発しています。ケアしてあげないと割れやすくなる部分です。手の爪の役割もし手の爪がなかったら...私たちは物を軽やかにもったり、細かな手作業をすることはできません。物をつかんだとき爪が板のような役割をして圧力を受け止めるから、力が入るのですね。足の爪の役割もし足の爪がなかったら...やはり、手と同じように軽やかに歩いたり走ったりということはできません。手と違って、足の爪は何もしていないように見えますがちゃんと役割があるのですね。片方足の爪がなかった場合はバランスよく歩けないので骨盤がずれて腰痛をひきおこす原因にもなります。それぐらい、足の爪はなくてはならないものです。爪で健康状態がわかる?爪は、身体の末端で血流、リンパなどが滞ると最初に症状が現れやすい場所です。病気ではない妊婦さんも同じように指導されます。これは医師が爪の状態も見て健康状態を見ているからです。それくらい爪には、内臓の虚弱状態や未病などの可能性が表れるわけです。免疫力が下がったときなどに爪はダメージを受けやすく透明な爪は身体の窓として体の状況を教えてくれています。爪水虫のかたは、白癬菌に対する免疫力が落ちているということ。マットや靴下をこまめに洗ったりしてある程度、予防はできますが、白癬菌は日常生活の中でどこにでもいる菌です。完全には滅菌できませんし、菌がすめない環境も人間にはよくありません。菌に対する抵抗力をつけるような生活を送ることが大切です。まとめ爪水虫がひどくなると靴にあたって痛みが生じたり、爪の変形もひどくなります。すると骨盤がゆがみ、腰痛をひきをこしかねません。爪に異常がある場合は、早めに対処していくことが重要です。爪水虫について知る<目次>爪水虫とは?水虫と爪水虫の原因菌について水虫と爪水虫の違い爪水虫についてのまとめ爪水虫とは?爪水虫は文字通り、爪の水虫です。足の水虫(白癬)の菌が爪に入って発症します。(手の爪にはできません。)爪水虫の症状は、爪が白~黄色に濁って厚くなりその爪の下がボロボロになります。皮膚にできた水虫はかゆいですが、爪水虫には痒みがないのが大きな特徴で、症部位は親指が多く爪が厚くなることで靴にあたって痛くなったり歩きにくくなったりします。爪水虫の状態は、水虫(白癬)の発生源になりますので、きちんと治療しておきましょう。水虫と爪水虫の原因菌について水虫も爪水虫、どちらも皮膚糸状菌という真菌(カビ)による感染症です。水虫をおこす白癬菌にも種類があり、トリコフィトンというカビ(真菌)が主力のことが多いようです。このカビが、足の厚い皮膚の内部に侵入して皮膚をボロボロと崩してカユミを引き起こします。免疫力が衰えているとカユミはおきずに、水虫菌が常駐状態となり一番やっかいな状態になります。進行すると、爪にまで侵入して爪水虫となるのです。このトリコフィトンは、足だけでなく体のほかの部分でも繁殖して、それぞれ病名が違います。頭だとシラクモ陰部だとインキン体部だとタムシなんとなく聞いたことがありますね。すべて同じ菌の仕業です。足に繁殖すると菌自体も白癬菌とか水虫菌と言われるのですね。通気性の悪い合成皮革などの靴を長時間はきつづけることで靴の中に白癬菌が繁殖しやすくなります。つづいて足は、蒸れて皮膚がやわらかくなりますので、白癬菌が侵入しやすくなり水虫になってしまうという流れです。日本人が水虫に悩まされるようになったのは靴をはくようになってからと言われています。それでも住宅建材や暖房機器の性能が十分でない頃には、冬場は水虫はおとなしかったようです。今日では、冬でも暖かく過ごせるようになったため、冬でも水虫に悩まされるようになりました。水虫とか爪水虫というのは俗称で正式には白癬、爪白癬といいます。皮膚糸状菌症のことを白癬を呼ぶのですが、白癬を起こすカビという意味で、皮膚糸状菌を白癬菌と呼ぶことが多いようです。白癬菌と呼ぶことにしています。)水虫と爪水虫の違い水虫は、軽症の方だと冬には自然に症状がなくなる人もありますが、(この場合は、夏になると再び発症)爪水虫は、季節を問わず、治療をしなければ治りません。放置しても自然治癒しないばかりか、爪の内部にどんどん浸食していきます。白癬菌の温床となるので、きちんと治療をして他の人に感染が広がらないようにしましょう。爪水虫の予防(自宅では...)爪水虫は人にうつります。爪水虫になったら家族に感染広がらないようにしましょう。爪水虫に感染している家族が居る場合は、スリッパやバスマット、タオルなどの直接、肌がふれるものの共用は避けます。こまめに洗濯をしたり、よくぬれ雑巾でふいて乾燥させるようにします。(こちらで、詳しく白癬菌を殺菌する洗濯の仕方や洗えない靴の殺菌方法を紹介してますので、参考にしてください。)また、家の中では必ず通気性のよいソックスをはくようすることです。床に、白癬菌をばらまいてしまうので、素足で歩くのはやめましょう。綿やウール、シルクなどの自然素材の5本指靴下が一番おすすめです。5本指ソックスは、指と指の間がジメジメするのをふせいでくれるのと同時に、自然と足指の間が開いてくるのではき続けることで通気性のよい足にかわってきます。銅の繊維を編み込んだ特殊なソックスやストッキングや足指の湿気を吸い取るシートがあるのでご紹介しておきます。爪水虫の再発を防止するため、普通のでもいいので、とにかく通気性がよい靴下をはきましょう。素足のほうが、ムレませんが靴をはくなら、ソックスをはいたほうが、よけいな湿気を吸ってくれるので足にはいいです。白癬菌への感染防止にもなりますので、ぜひ心がけてください。引用元:Amazon宇宙の靴下は、超極細・高純度の銅(カプロ)線を繊維に編み込んだ新素材でつくられています。優れた効果があり...これは銅そのものの性質なので、洗濯しても半永久的に効果が続きます。足ゆびちゃん引用元:Amazon宇宙の靴下も普通の5本指ソックスもかわいくないからはきたくないーという方には、足ゆびちゃんがおすすめです。足ゆびちゃんは、足指の間の汗を吸い取ってくれる使い捨てシートなんですが、足ゆびちゃんを装着した状態で、上から靴下やタイツがはけるので5本指ソックスをはかなくても、それと同様の効果があります。冬にブーツをはく女性や、一日中、くつを吐きっぱなしの方がお使いいなると、足のムレずに快適になります。男性用、女性用とサイズ、両方ありますよ^^白癬菌は髪の毛やホコリ・アカなどにまみれてゴミがたまりやすいところにもいますので、家の中をこまめに掃除をするよう心がけます。ちなみに白癬菌はアカと一緒だと1年以上も生き続けるそうですよ...^^;家族にも理解と協力を求めて白癬菌をうつさないよう爪水虫をきちんと治療しておきましょう。まとめバスマットはこまめに洗う。スリッパの共用をさける。床はぬれ雑巾でふいて、よく乾燥させる。靴下は5本指ソックスがおすすめ。家の中に髪の毛・ホコリ・アカなどがたまらないようコマメに掃除をする。通気性のよい靴下をはいて、素足で歩かない。爪水虫の予防(外出したときは...)公共の浴場やサウナなどの、足ふきマットには100%、白癬菌がいます。これらを使用したら、よく水気をふき取り、十分に足を乾かしましょう。濡れたまま靴下・靴をはいてしまったら、家に帰ってすぐに足を洗うか市販の水虫薬を足全体にぬっておくようにします。病院の待ち合いのスリッパを素足で履くのはやめておいてほうがいいですね。(最近は殺菌機能付きのスリッパボックスを設置している医院も多いです^^)それから他人おお宅に上がった場合。いずれの場合も、帰宅したら同様のケアをすることで、自分が感染するリスク、家庭内に菌を持ち込むリスクを軽減してくれます。爪水虫の方のための足洗いソープ爪水虫・水虫の方におすすめの専用ソープをご紹介しておきますね^^でも、足の洗いすぎには注意!水虫・爪水虫が悪化することもある!?水虫の予防策として足を洗うことはとても大切ですが、洗いすぎないようにしてくださいね。足を洗うのは1日2回ぐらいまで、外から帰ったときと夜、寝る前に洗う程度でじゅうぶんです。自然界では、カビや細菌、酵母は互いに調和しながら生きています。健康な人や動物の体の表面には、1平方センチあたり3000~10万個の微生物がいて...この中に、水虫の繁殖をふせぐピチロプラム・オバーレという酵母がいます。この酵母は、アカの中にいるので、足を熱心に洗いすぎると、この酵母がいなくなり白癬菌を大繁殖させてしまうことになります。エフゲン薬用フットソープ引用元:楽天市場エフゲン薬用フットソープは白癬菌退治と水虫予防に最適な足専用石鹸です。有用成分はティートゥリー。これを極限まで配合しています。※ティートゥリーは細菌・真菌に対する強力な殺菌作用があり、オーストラリアの原住民、アボリジニに古くから水虫などの薬として利用されている成分。足洗いソープ引用元:Amazonブテナロック足洗いソープは、殺菌成分サリチル酸が足の雑菌を殺菌し、清潔にします。メントール配合なので、清涼感が心地よいです^^ティーツリーオイルの香りで、気持ちもリフレッシュします。このブテナロック足洗いソープは、近所のドラッグストアでも売っているので手に入れやすいです。手を使わないで泡で足を洗えるのでかなり便利です。wakana一押し、というか使っています。有効成分は、消臭成分として知られるカキタンニン、涼感が気持ちいいメントール配合ですよ^^爪水虫の方のための除菌グッズついでに除菌グッズも紹介しておきます。UVフットケア引用元:Amazon帰宅してすぐに足を洗うのが面倒な方には、UVフットケアがおすすめです。UVフットケアなら、靴下を脱いで3分、足をのせておくだけで気になる白癬菌を殺菌してくれます。メリットは、菌に耐抗性をつくらず簡単なところです。それに足を洗ったときには、よく乾かさないと菌が再増殖しますが、これなら水を使用しないのでその心配はありません。デメリットは、場所をとるところですね^^^;注意点として、爪水虫の治療に使うには効果が弱いので、あくまで予防的に用いることです。パストリーゼ引用元:Amazonパストリーゼは食品にも噴霧できるほど安心なアルコール除菌スプレーで、パティシエがお菓子作りで使っているほど!?wakanaもお菓子作りに使ったり、セルフネイル用品の消毒に使っています。パストリーゼはサトウキビ由来の高品質アルコールを使用しているので口に入っても大丈夫なんです。高純度のカテキンも配合しているから噴射後も長時間、細菌の増殖を抑制してくれますよ^^それで...フローリングの床には白くなってしまうのでスプレーできないのが残念ですが、このパストリーゼは、マットや靴下のの除菌に使えるので便利です。玄関マットなど、毎日洗うのは大変ですが、これをシュッシュしておくとだいぶ除菌ができます。靴下も、シュッとひと吹きしてからはくといいですね。(高級品はやめておいてください。)白癬菌は、真菌類の一種でカビと同じですので、軽く表面だけを除菌するならアルコールでも効果があるので、よかったら試してみてくださいね。消臭効果のほうは、ファブリーズよりもあるという口コミもあるくらいですよ^^まとめジムのあとのシャワーで汗を流したら、足をよく乾かしてから靴下をはく。病院の待合室のスリッパを素足ではかない。よそのお宅には素足で上がらない。帰宅したらすぐに足を洗って除菌する。必見!?ワンコインで白癬菌汚染靴下を殺菌する方法!爪水虫・水虫の予防には靴下をよく洗うことです、とはじめにお伝えしましたが...では、どうやって洗えばいいのか?普通に洗濯なら毎日していますよ...という声が聞こえてきそうです。洗わない靴下を何日もはき続けると、水虫になるリスクが高まり、爪にまで菌がはびこると爪水虫となってしまいます。爪水虫に汚染された靴下は、普通に洗濯しただけでは除菌しきれずにのこります。部屋干しなどしていると、普通にしていても洗濯物に雑菌が繁殖してにおってきたりしますよね。それは洗っても菌が残っていてジメジメした環境で菌が増殖してしまうから...殺菌効果のある洗剤を用いたり、天日干ししたりいろいろ方法はありますが、水虫に汚染された靴下を確実に殺菌するのに一番よい方法をご紹介しますね。白癬菌に汚染された靴下は、逆性石けんを使って洗うと確実に殺菌することができます。逆性石けんは水にとけると陽イオンを発生させて細菌やカビを吸着し破壊する殺菌力があります。洗浄力はあまりなく、シャンプーリンスでいうところのリンスにあたるようなものです。(リンスも逆性石けん)逆性石けんというのは、オスバンS塩化ベンザルコニウム液という名称で薬局や通販などで500円前後で簡単に購入できます。すり、電話機などにも使用することができるものです。水でうすめて使いますが希釈分量は、ボトルに書いてあるので参考にしてください。(濃いまま使用すると、色物の靴下だと色がおちてしまうので注意してください。ハイターほどではないですが...)ご参考までに...200倍に薄めて20分ぐらいつけ置いたあと、よくすすいでからいつものように洗濯機で選択します。消臭、柔軟効果もあるので一石二鳥ですよ^^実際に、塩化ベンザルコニウム液を柔軟剤&消臭剤代わりに使用している人もいますので安心してください。(部屋干しの洗濯物のニオイがウソのように消えると評判です。洗えない革靴などを水を使わずワンコインで簡単に殺菌する方法をご紹介しますね。衣類の防虫剤のムシューダに含まれるスルファミド系防カビ剤は、PCMX(パラクロロメタキシレノール)なので、以下の方法で靴を洗うことなく殺菌することができます。靴の中にムシューダを2.3個入れて靴全体をジップロックに入れて密封します。10日間ぐらいで、靴の内部のカビや細菌が消滅します。爪水虫の方も、そうでない方も、ふだん履いている靴を無菌化して水虫の再感染を防ぐ効果があるので、ぜひ試してみてください。wakanaは、冬用のブーツやたまにしか履かない靴をしまうときには、必ずムシューダを靴の中入れて保管しています。ほんとにカビが生えないのでおすすめです。爪水虫は、爪という硬い組織に白癬菌がいるため外用薬では治療できず飲み薬での治療が行われていました。爪水虫の治療に使われる飲み薬についてもご説明しておきますね。皮膚科の真菌外来に行くと2種類のうちどちらかの内服薬を処方されます。それぞれ、特徴があるので表にまとめてみますね。服用の仕方1回2カプセルを1日2回食直後服用を1週間続ける⇒3週間休むを3回くりかえして実質3週間服用する。...etc)併用禁忌なし飲み薬の効果は高いのですが、どちらのお薬も、いろいろ気をつけなければいけないことがあって大変そうですね^^;これまでのの塗り薬とは?爪水虫は専用の塗り薬が開発される前は、塗り薬で爪水虫をなおそうとするときに水虫用の塗り薬を代用していたため、硬いたんぱく質でできた爪への浸透力がいまひとつ。もとから爪水虫用となっている商品でも、同様に浸透力が弱いものがあります。爪水虫に感染した爪の白くなった部分をヤスリで削ってそこに水虫薬を塗り込むという荒療治!?そこそこ効果もあるようですが...けずる時に白癬菌が飛び散るし、けずる作業自体も大変そうとびちった白癬菌を万が一吸い込んだりしたら、体によくないです。爪表面をけずって塗り込むタイプの塗り薬ご参考までに、爪表面をけずって塗り込むタイプの塗り薬を紹介しておきます。いずれも根気よく長期間、続けることで効果が出ます。ドクターネイルズエフゲン爪水虫キットベルアスールは、日本初上陸の商品で、現在Amazonでのみ購入できる正規品です。(公式ホームページにて商品の存在を確認てきています。)主な有効成分はティーツリーオイルで、その他の成分も自然成分なのが魅力です。こちらは削ってすり込むタイプです。エフゲンは年間累計販売数2万本という、水虫薬の老舗です。抗菌作用のあるウンデシレン酸と角質層を軟化させ、浸透性を高め、白癬菌にも効果のあるサリチル酸を配合しています。これは皮膚の水虫の場合で、爪に使用する際には、爪を削って塗布するようになっています。この爪水虫治療キットは、白癬菌が60度で死滅するこに着目して、お灸で白癬菌を退治しようというもの。爪の上に米粒大の「もぐさ」をおき、付属の線香で日を火をつけると約10秒ぐらいで爪に熱が伝わります。週に1回、爪を研磨してお灸をして、ティーツリーオイルを毎日すりこむことで爪水虫にアタックします。爪水虫のぬり薬をご紹介しますね。水虫用の塗り薬を無理して使用するのはもう過去の話。爪を削ると白癬菌をまきちらしかねませんので、2次感染のリスクが高いです...。最近では、硬い爪にもよく浸透する爪水虫専用の塗り薬が開発され、市販でも手に入るようになりました。浸透力が高く爪の奥深くまで有用成分が入るため、爪の表面をやすりで削ったりする必要がありません。現在、浸透力の高い2つの有力な塗り薬があります。(株)北に達人コーポレーションの81%以上が変化を実感した浸透力特化製法による商品。引用元:bandh-r.orgグリーンネイル対策としてネイルサロンで業務用として使用されている。爪水虫にも効果があることで有名。クリアネイルは知っていました。爪水虫に効くという効能はうたってはいますが...どちらかといえばグリーンネイル予防のために施術のときに爪の根元などに塗っているものですし...^^;最近、発売されたクリアネイルショットのほうが、爪水虫の治療に特化していて適しています。日本企業が開発していますし、植物由来成分なので安心です。個人的にはクリアネイルショットのほうをオススメします^^爪水虫の完治させるために...爪水虫は、一見よくなったように見えても、爪の深部にまだ菌が残っていて再発することもありますので、塗り薬は、良くなったようにみえても1年間は継続したほうがいいです。今年の夏が終わった直後から、治療をはじめれば、ギリギリ、来年の夏には間に合うかどうかというところ...気長にしっかり治さないと再発しやすいので気を付けてください。皮膚用の水虫クリーム、クリアフットヴェールもあわせて使えばダブルで効く!爪水虫の人は、ほぼ全員、100%水虫です。皮膚の白癬菌が爪に侵入して爪水虫になったのですからあたりまえといえばあたりまえの話ですね^^爪水虫を気長に治療しながら、水虫も治療することで完治を目指していきましょう。爪水虫用のクリアネイルショットと同じメーカーなので,併用できていいかも^^よかったらご参考までにどうぞ...水虫・爪水虫の民間療法ってどうなの?日本人が靴を履くようになり、水虫に悩まされはじめた頃には、治療薬ががなかったためか、さまざまな水虫・爪水虫のための民間療法が生まれたようです。確認とれたものをあげていきますと...酢を塗る。