»2009年05月18日のんびりポタリング今日は、朝早く起きて自転車を持って筑波山まで行こうと思っていました。なにやら寝るときに喉が痛く頭痛もあり熱っぽいような寒いような感じで、夜中に頭痛薬を飲む始末。結局朝もグズグズして体調優先。味噌汁を飲んだら俄然元気が出てくる。ルーヴル美術館展にでもと思ったけども、月曜休館。昨日買ってきた雑誌「Pen」に載っていた珈琲と紅茶の店を見ながら、どこか行ってみたいと嫁が言う。銀座の店に的を絞り、私は自転車、嫁は電車で銀座へ。あ、もちろん私は先に出て。今日はCW-Xデビューしてみました。自転車なのでそれほど負担はないと思いつつ、まぁどれくらい暑いのかとか、そういうことをチェック。FineTrackのスキンメッシュとスパイルフィルの上にナイキの半袖ナイロンジャケットを着ていざ出陣。町屋〜根津〜秋葉原〜神田〜日本橋〜銀座と、1時間程度で到着。CW-Xも生地の厚さの割に涼しい。自転車なので風をあびると汗はスゥッとひいていく。VIOLAというイタリアンバールで、ランチメニューのパニーニとカレーを注文したが、なかなか美味しかった。その後、アップルストアにちょっと寄ったりしつつ銀座を歩く。そのとき、左膝をちょっと曲げてみたら「パキ」という音がして痛みが走る...。!例の痛い場所だっ!と思ってゾッとしたのだが、痛みはそれから顕れず、なんだか逆に以前よりスムースに動くような...。その後皇居周辺の公園で軽くストレッチをして休憩。神保町界隈に寄り道してから家へ。30km程度のノンビリポタリングだけれど、外は暑かったし汗もかいて体調復活、気分も爽快。仕事頑張るぞ〜!荒川。