物事を始める前に、良くみなさん使われます。「当たり前です」と、私は言います。最初から自信のある人は少ないです。最初から自信がある人は、どこかで似たような「成功体験」をしています。次も「できるかも」と思いますよね。2回目も上手く出来ると「できる」と思いだしますよね。そこでまた上手くできると、自分は「できる」と、自信がつきます。次は平均台も上手く歩けるかもしれない。周りから見れば、初めての平均台なのに、この人は自信を持っている。感じていますが、本人は成功体験があるので自信があるのです。次も失敗するのではないかと不安になります。2回目も失敗すると「やっぱりだめかも」と思い。3回目の失敗で「できない」と、自信がなくなってしまします。人によっては「くそ〜!やってやる!」と、逆に燃えてくる人もいるかもしれませんが(笑)大人になれば、子供より多くの「成功体験」や「失敗体験」があります。何か新しい行動を起こす時、不安になるのは大人です。子供より失敗体験が多いので、また失敗するかも。子供は好奇心いっぱいですよね。色んな体験をして大人になります。失敗体験は、自分の成長や学びになります。「できる」「できない」は後からついてくるものです。最初から「できない」と思うことはもったいないです。行動に移してみることが大切です。行動してみると、以外と簡単にできてしまうこともあります。それは行動しないと分かりません。行動せずに「できない」と言っている人は不安がないとしたら、やる気がないだけです。「できない」と「やらない」は違います。私がコーチングを始めた当初、クライアントとのセッションを控え不安が襲ってきました。私にできるかなぁ・・・そんな私に当時のコーチングのトレーナーが言ってくださったのが「当たって砕けろ」です。成功するかどうかはわからないが、とにかく思いきってやってみよということです。私は、その一言が腑に落ちました。やらずになにが分かるんだ。できることしかできない。「当たって砕けろ」という気持ちを常に持って行動するようになりました。自信はなくて当たり前です。これからあなた自身が作っていくものです。何か行動を起こしてみてください。「当たって砕けろ」です。CocoFreeyのブログコメントは受け付けていません。関連記事:こんな記事も読まれています会社設立しました。女性誌HERSに掲載されましたこの人は契約しない。views自分を変えたいけど変えられない人へ。「信念を書き換える」イメージは現実化する。viewsめちゃ簡単。views会社設立しました。稼げない女性コーチ専門、わずか2週間で150万円の契約を取った方法を教えます。