「割れているから治せない。割れているから抜歯しかできない」。当院には、こう説明を受けた患者さんが多数来られます。実物を確認しないと正確なことは申し上げられませんが、ほとんどの症例は治せます。口の中にいるバイ菌が増えてバイオフィルムになる前に、早めに除去します。見ると、点眼薬のラベルに日付が書かれています。これは未開封の場合の期限です。健康寿命を延ばすためには、生活習慣病の予防が大切です。適度な運動習慣をつけることです。歯を失う2大要素はむし歯と歯周病と言われています。歳を重ねるにつれ、歯周病がきっかけで歯を失う人が増えてきます。歯周病は初期段階では自覚症状がなく、気づいた時には進行している場合が多いのが実情です。痒いときのサインはさまざま。年を取ってくると、若いときよりも排泄の間隔が短くなる、後肢が弱って踏ん張りがきかなくなる、寝たきりでそのまま排泄してしまうなど、自分の体がコントロールできなくなり粗相してしまうかもしれません。中高年になると足の裏がガサガサになってくることがあります。女性に多く、踵や母指球(親指の付け根の膨らんだ場所)に多く見られます。「人がコントロールできるのは起きる時間だけ、寝る時間は決められない」というのが睡眠衛生の最も知られていない基本です。