ヨガ教室などにご参加頂いていて実際にお顔を合わせている方のみのご予約とさせて頂いております。プロフィールはじめて整体を受ける際には『どのような整体なの?』という不安や疑問があるかと思います。ここでは、運動指導者から整体を学ぶまでの私の経歴やプロフィールを交え少しでもみなさんにどのような整体かを知って頂ければと思います。長くなりますがお付き合いくださいませ。スポーツ大好き学生時代から指導者の道へ子供の頃から体を動かすことやスポーツが大好きだった私は、小・中学生の時は水泳の選手としてジュニアオリンピックを目指し、高校生の時は野球部に入り甲子園を目指していました。選手としては才能がなかったようで、どちらも夢かなわずでしたが・(^^;)そんな学生時代を過ごしているうちに、いつしか将来は運動の指導者になりたいという気持ちが生まれ、民間のスポーツクラブに就職し、水泳の選手コースの指導や、トレーニングジム、スタジオプログラムの運動指導に携わって参りました。現在では、成人病予防や健康寿命を延ばすといったメタボリックシンドロームやロコモティブシンドロームなど、運動習慣の大切さが認知されみなさんの健康に対する意識が高まってきておりますが、当時はそれほど運動の大切さは認知されていない時代でした。スポーツが好き、体を動かすことが好きという単純な理由で選んだ指導者の道ですが、この仕事を続けていくうちに運動やトレーニングを通じて、腰痛や肩こりを克服した方、リハビリとして運動を続け、もとの体の状態に戻された方、競技としてトレーニングに取組み目標を達成された方など、たくさんの笑顔に接したり関わってるうちに、運動やトレーニングの重要性を再認識し、現在でもこの仕事に誇りを感じております。この時期に運動指導に関するたくさんの知識と経験を勉強させて頂きました。ヨガのインストラクター資格取得そんな中、1998年にメタボリック症候群という名称でその診断基準が発表された事によって、国を挙げて運動を推奨するようになり、その後も介護を必要とせず自分の足で生活できるようにとロコモティブシンドロームなどと、みなさんの運動への意識が高まってきた頃、もっと地域に密着した仕事に関わっていきたいと考え、地元の公共施設に就職し、主に中・高年者を対象として運動指導に携わって参りました。職業病といいますか、ずっと運動指導を続けてきた私の体は、以前からあちこち張りを感じたり、時には痛みも感じるようになってました。ここだけの話し運動指導者は、腰や膝など痛めてるって人けっこういます(^^;)一日にレッスンを何本もこなすので、結果的に運動のやりすぎで体に負担がかかったり、それに見合うだけのストレッチなどの体のケアをする時間がなかなかつくれない状況や意識が足りなかった事が今思うと大きな要因でした。この頃から、体のケアの為に私はヨガのレッスンに通っていました。ヨガを続けていくうちに、自分の体もケアされ多少楽になってくるのを感じました。ヨガはストレス解消や、自律神経のバランスを整えるといった内面からの効果も感じられ、これからの運動指導に役立つと考えヨガインストラクターの資格を取得し現在でも指導を続けております。整体との出会いヨガの指導をはじめてから、今まで体を動かすのに興味がなかった方が興味を持って続けて頂いたり、運動が苦手な方でもヨガなら出来ると続けて頂いたり今までの運動指導のなかでは出会わなかったような方たちと接する機会が多くなりました。効果の面でも、偏頭痛や生理痛など薬を飲まなくても大丈夫になったなど今までには聞けなかった内面からの効果の声も聞くことが多くなりました。そんなある時、ひとりの方がヨガに参加して下さいました。その方は長年にわたって腰にひどい痛みがあるようでこの痛みをなんとかしたいと来て下さったのですが、体を動かすたびに痛むようで、結局ヨガも出来ずに終わってしまいました。来て頂いたのに何も出来なかった自分が情けなく、力不足を痛感しました。話しは少し変わりますが、以前から私はヨガの他にも定期的にマッサージや整体にも通い、体のケアに努めていました。いろんな種類の様々なところに行きましたが、どこへ行ってもその時は気持ちよく楽になった感じはするのですが、一晩寝るとまた元に戻り、体の奥のほうにある違和感は残ったままでした。そんなものなのかなと思っていましたが、ある時、現在の整体のホームページにたどり着き、その内容を読んでいるうちに考え方がヨガに似ているなと興味を持ち施術を受けにいったところ、今まで受けた事がない施術法で、いつもは体の奥に残っている違和感も消えていて、いままでにない体の軽さとバランスの良さを感じました。効果も長持ちし、3週間くらいはその状態が続き、すべてが衝撃的でした。良い状態の体が続くと、体に違和感があるときと比べ、同じトレーニングをしていてもトレーニング効果が上がるのを自分の体で感じることができました。現在は今までの運動指導に加え、必要に応じて整体を取り入れることにより幅広い方への目的の達成や、理想の体を手に入れるためのお手伝いをさせて頂いてます。体重を落としたい、引き締めたいけどトレーニングの結果がなかなか出ない方などなど、たくさんの方たちがいらっしゃいました。日常生活を快適に送れるようになったあきらめていたやりたい事ができるようになった運動が少しずつできるようになって、楽しく運動を続けてるなかなか結果が出なかったトレーニングの効果を感じることが出来たなどのお声や笑顔を見られる事が本当に嬉しく、よりやりがいを感じています。この仕事には、これで満足ということはありませんので定期的に勉強会や研修会をおこない、日々知識や技術の向上に努めております。大切なのは技術や知識だけではありません。人と人との関わりあいが、技術と同じくらい重要と考えています。技術以外にも人間的に成長していくことを目標に、日々精進し、みなさまに信頼して頂き、健康・美容のお手伝いができるよう日々邁進し続けたいと考えております。実際にお顔を合わせている方のみのご予約とさせて頂いております。BREATHEnewpage8.htmlへのリンク。