トイレの間でも握力の筋トレが出来る!トイレにハンドグリップを置く効率的な時間の使い方。ゆとり世代の僕には、働き方を変える使命がある。ゆとり世代の僕には、働き方を変える使命がある。短編詩集お問い合わせCLOSEキーワードで記事を検索CLOSEHOMEライフスタイル改善トイレの間でも握力の筋トレが出来る!トイレにハンドグリップを置く効率的な時間の使い方。朝隠夜良トイレの間でも握力の筋トレが出来る!トイレにハンドグリップを置く効率的な時間の使い方。ツイートシェアはてブLINEPocketこんばんわ。今日は、僕のちょっとした時間の使い方を公開したいと思います。筋トレ編です!あれ?いつの間にそんなジャンルできた?って感じですね。僕はあまり体が丈夫な方ではありませんので、細かな時間を使って少しでも鍛えるように心がけています。タイトル付けてて思ったのですが、このタイトルの中に「ト」と「レ」が3回も出てきてちょっと面白い!なんて一人で思ってました。トイレの空きスペースと空き時間を利用する!?ハンドグリップってどんなのだっけ?こんなのです。