書きました!好評発売中です。心ストレスなく、心平穏に生きていくコツ。それは、他人に干渉しないことだ。簡単にいえば、他人のことは放っておく。business」と言うが、まさにこれだ。自分のことに集中すること。これが、ストレスなく、心平穏に生きていくコツに他ならない。自分の心が平穏でないのに、どうして他人をあなたが救えるのだろう。僕達がまず救わなければいけないのは、自分自身だ。上司や同僚のあれこれに不満なのは、自分のやり方が絶対的に正しいという傲慢だ。あなたのやり方が、彼らにとって正しいか。彼らを幸せにできると絶対に言い切れるのか。あなたと彼らは価値観が違うから。あなたにとって幸せな生き方が、彼らにとって幸せな生き方とどうして言い切れよう。彼らは彼らで、幸せに生きる方法を試している。それならそれで、彼らのやり方を尊重してあげるべきではないだろうか。あなたが逆の立場だったらどうだろうか。business(余計なお世話だ)」と言いたくなるだろう。あなたがどれだけ彼らを気にかけても、彼らは変わらない。したら、そこにエネルギーを割くのはナンセンスだ。そのエネルギーを、自分に注いであげたほうがいい。あなた自身が自由に、好きに、幸せに生きよう。そのために、エネルギーを使うんだ。他人に無駄なエネルギーを注いでいる場合じゃない。すれば、自ずと「アドバイスがほしい」と言う人があらわれるだろう。その時はドヤ顔でその秘訣を語ってあげればいい。自分の気持ちに素直に生きて、あなたが自分らしく生きていれば、次第に時代が、まわりが追いついてくるだろう。あなたはただ、その時を楽しみに待っていればいい。こちらの記事もあわせて読むと、理解が深まるはず。職場の同僚が変わらないことにストレスを感じてるなら、変わるべきなのはあなただ。『探すのをやめたとき愛は見つかる』バイロン・ケイティ著からの気づき12/11(水)に「気持ちが楽になる働き方」入門セミナーをやる。あなたが毎日ストレスまみれの日々を送ってるなら、このセミナーはきっとあなたの役に立つ。Doorkeeper無料メルマガやってます平日毎朝、ブログに書かない話をお届け。過去のセミナー動画が見放題。30日間は実質無料で利用できるよ。遠方にお住まいの方でも、オンラインで対応可。大手金融機関で長時間労働から「残業ゼロ」へ。出版後、年間30回以上セミナーを開催する個人事業主としても活動している。詳しくはこちらをクリック記事一覧この記事が気に入ったらいいね!しよう最新の情報をお届けします古い投稿やめるか、続けるか。同僚との価値観の違いは、無理に埋めなくていい。幸福に生きる鍵は、自己肯定感にある:わたなべぽんさん著「自分を好きになりたい。そんなに大それたことじゃない。「ありのままの自分で生きる」ために一番簡単な方法は他者よりも自分の「やりたい」を...あなただけでなく、みんなも同じようにガマンして生きている。