傷口をガーゼなどで押さえて圧迫止血してから傷口の大きさをチェックして下さい。出血が多い場所なので驚く方が多いのですが、最初に思ったより小さな傷であることがあります。身体の状態に緊急性がないことをたしかめてから歯の状態を確認します。一度抜けた歯でも、もとの位置に戻せることもあります。あきらめないでください。歯がよごれていない時、落ち着いてもとの位置に戻せるのならもどしましょう。外で怪我をして抜けた歯に泥などがついた場合は、水道水ではなくできれば生理食塩水にいれて歯科にもっていきましょう。ない時は、ポカリスエットなどや、牛乳にいれてもかまいません。乾燥するのはよくありません。汚れているからと強くこするのは厳禁です。・歯がぐらぐらしている時ぶつけたために抜けそうになっていますので、そっとして急いで歯科に行きましょう。折れた破片も残っていれば持参して歯科に行きましょう。破片の大きさなど条件が良ければ接着してしばらく使える事があります。歯の外傷の治療については「歯の外傷」のページに詳しく説明しています。5)常備薬などについて予め備えておけることはどんなことがあるでしょうか?歯科疾患に対して家庭でできることは限られています。薬には使用できる期間に期限がありますのでやみくもに買い置きすれば良いというものではありません。現在は夜遅くまで空いているドラッグストアもありますので、御家庭の事情、使用の頻度などに合わせて常備薬を用意しましょう。定期的にチェックして期限を過ぎた薬品などは廃棄されるようになさってください。ここでは、歯の痛み、歯茎の腫れ、口腔内の外傷に関係のあるものに限ってお話します。外傷はいつ起こるかわからないものです。最低限の消毒薬、包帯などのたぐい、湿布薬のようなものの用意があればいざと言う時に安心です。ソフトコンタクトレンズを使用している家族があれば買い置きの生理食塩水があると思います。あれば、傷口の洗浄には水道水より適していると思います。使ったことがあってアレルギーがないと思われる鎮痛剤があれば、常備していてもよいでしょう。使ったことのある薬でも使用の前には必ず添付文書に目を通し、使用期限を過ぎていない事を確認しましょう。病院や医院の受付時間を過ぎても空いている薬局は多いものです。調剤薬局はしまる時間が早いことが多いですが、薬暦を把握してくれているかかりつけの薬局があると心強いと思います。近くに遅くまでやっている薬局があるようなら、応急処置に必要なものを購入できるはずです。使用法については、薬剤師さんの指事を守って下さい。6)痛くなりそうな予感もうすぐ長期休暇。なんだか歯の調子が悪い。痛くなりそうな予感する、そんな時にはかかりつけの歯科医院で見てもらっておきましょう外傷以外の場合は、急に痛くなったとしても、しばらく前から、何か気になることがあることが多いと思います。次にあげるような不調がある場合は、我慢できない程ではなくても早めに歯科を受診することをお勧めします。1.何かがしみる冷たいもの→甘いもの→熱いものと、虫歯が進行するにつれてしみるものがかわってきます。冷たい物がしみるときはまだ詰めればなおせる程度の進行であることが多いのですが、甘いもの、熱いものがしみるとすると虫歯は神経の近くまで近付いていると思われます。このようなものがしみることが気になる時は、今のうちに治しておきましょう。2.咬むと痛い・じわじわいやな感じがする咬むと痛い時は、歯を支えている周囲の組織の炎症が起こしていると思います。堅い物を咬んだのが契機になって急に痛くなるかもしれません。歯の根の先に慢性の病巣ができているとき、歯槽膿漏の症状があるときに、じわじわした不快感や違和感、歯の浮くような感じ、が続くことがあります。早めに歯科を受診して何が原因か検査しておきましょう。歯ブラシの時、少し歯ごたえの有る物を齧った時に歯肉から出血から血がでるようなら、歯槽膿漏が進んでいるかも知れません。歯肉の炎症による少量の排膿、とれそうになっている冠からのセメントの漏出などで、いやな味や臭いを感じることもあります。忙しい時、少しの不調で歯科医院を訪れるのは面倒なことです。症状が進行してからの通院は回数がかかることも多く、治療にも苦痛を伴う可能性があります。このぐらいなら、と我慢しないで歯科にいらしてください。休日に空いている歯科医院を探したことが有る人なら、もうこんなことは避けたいと思われることでしょう。そのためにはどうすればよいのでしょうか?大人の方なら、年に1回、できれば2回。お子さんなら3~4回の定期検診を受けることをお勧めします。定期検診を受けていれば虫歯にならないとは限りませんが、この程度の間隔で検診を受けていれば、突然大きな虫歯ができる様な事は少ないはずです。定期検診を受けるかかりつけの歯科医院、なんでも相談のできるかかりつけの歯科医師を持つ事で、あらかじめ急な痛みが起こるような可能性を少なくする事ができると思います。