Link腹巻きをするなんて恥ずかしい。思っているアナタ、もしかしたらお腹を温める効果について甘く見ているのではありませんか?お腹を温めることは、ダイエットの効果を高めるとして、若い女性にも大注目です。腹巻きなんてオジサンのアイテムでしょ!そんな偏見を吹き飛ばして、キレイと健康に役立ててみませんか?腹巻きのダイエット効果についてポイントをまとめています。腹巻きはお腹を温めることが主な目的で使用されます。胃腸の調子が悪くなることを防ぐことが腹巻きを使用する理由です。お腹を温めることでなぜ胃腸の調子を整えることができるのか、そこに腹巻きの効果を知ることにつながるヒントがあるんです。参考:腹巻き効果が女性に流行?代謝アップ健康法で生理痛も改善まとめ内臓が冷えると太りやすい腹巻きをするとお腹まわりが温かくなり、その効果によって内臓も元気になります。代謝に関係する肝臓もお腹を温めると機能が活性化されるのですよ。身体が冷える冬は温かいものを飲んだり食べたりするので身体の表面が冷えることがあっても内臓が冷えることが少なくなります。夏は冷たいものを飲食する機会が非常に多くなるので、内臓も冷えてしまい機能が低下してしまうのです。いわゆる夏バテは内臓の冷えによって機能低下して起こることなんですよ。内臓が冷えて機能低下すると代謝も悪くなって太りやすくなるのでお腹を温める腹巻きが活躍するのです。腹巻きをダイエットに取り入れるためには、ただ自分の好みの腹巻きを着けて生活するだけです。注意するポイントがいくつかあります。・締め付けるものは避ける・肌にやさしい素材を選ぶ・24時間つけ続けないこと以上の3点を押さえておきましょう。締め付けるものは血行を悪くするので身体全体を温める効果を邪魔するのでおすすめしません。ウエストを締め付けるニッパータイプの腹巻きを長時間つけるのはやめましょう。素材も、家の中では服の上からでも着けられますが、外出時にはインナーとして着けることになるので、素肌に触れても刺激の少ない素材のものを選びましょう。着けっぱなしにならないようにして下さい。まとめ腹巻きをするだけでダイエットを成功させる確率がアップするなんて信じられない方もいると思います。腹巻きだけで見違えるような劇的な変化までは期待するのは大げさなことです。お腹を温めることで内臓の機能を高めることが痩せやすい身体作りに導くことは期待できると思います。試してみる価値はあるのではないでしょうか。今回も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。解消ブログランキングブログランキング登録してます。人気ブログランキングへミスドのモーニングをお得にする裏ワザ!おかわり自由?スタバのアイスコーヒーおすすめカスタマイズ!種類まとめくしゃみ2回って悪い噂?なぜそんな理由が?連続のジンクスに迫るお酒が弱い人の特徴!赤くなる症状の理由は?おすすめ簡単診断!風水で財布の使い始めは寝かせる方がいい?金額や時間はどうなの?漫画家youtubeまとめ!イラスト描いてる動画が上手すぎる養命酒成分にマムシが入ってるってホント?養命酒成分表を確認してみよう!自衛隊レンジャー部隊とは?訓練動画がすごい!きつい内容で筋肉マッチョ人気の記事2016.02.12子供の風邪予防はどうする?日々の食事で免疫力をアップしよう!2015.08.29くしゃみ2回って悪い噂?なぜそんな理由が?連続のジンクスに迫る2016.10.06町内会費の集金のお知らせ例文集まとめ!時間をスムーズにするコツ2016.10.14町内会で班長の仕事は挨拶文を作ることから!例文テンプレートまとめ2016.10.22町内会の案内状の文例集テンプレート一覧!行事ごとにまとめましたこのサイトについて生活の中で役立つ情報をまとめたサイトです。役立つ知識まとめサイト!生活の。