#9ゴルフTwitterFacebookはてブPocketコピー2017.12.09この記事は約6分で読めます。#8>こんにちは、ダイクン(@channelsland)です。12月末までの初心者コースも、もう終わりが見えてきました。それもあって、今回は初めてシミュレータ内でのコースラウンドを体験!今までのように同じクラブで打ち続けるのと違って、残り距離を考えながら自分でクラブを選択するという「判断」が入ってくるので、より実戦に近い形での練習になりました。結果的には、今まで一番楽しいレッスンだったので、そのあたりをまとめています。トップでのクラブが少し立ってるアドバイストップで少しだけヘッドを寝かせる手の甲が空を向くイメージ今日のレッスンよりコースラウンド、楽しい!今回は初めてシミュレータ内でのコースラウンド!これまでは時間を区切って、その時間内は同じクラブを振り続けてスイングを作る練習だったのが、今回からは応用編に突入です!今回のレッスンでは前半は各クラブをそれぞれ少しだけ打って、スイングのチェックとだいたいどれくらい飛ぶか飛距離の確認。最近かなりスイングが安定してきたこともあり、だいたいコーチから指定された飛距離通りに飛ばすことが出来るようになってきました。おおぉ、上達してる!その後、後半のコースラウンドでは、実際のコースを回るのと同じようにティーアップしたところからドライバーでスタートして、残り距離に応じて自分でクラブを選択。打っては、またクラブを変えて打つの繰り返し。パターだけはないので、基本グリーンに乗ったらそこで終わって次のホールへ、という感じ。今までは同じクラブを振り続けることばっかりだったので、状況に応じて一打一打クラブを変えていくのは今回が初めて。基本的にどのクラブでもスイングは変わらないのですが、残りの距離を考えつつ、どのクラブを選ぶのかがカギという感じ。実際のコースに行けば、ここにライ(ボールの置かれた地面)の状況や、傾斜、風などなどいろんな要素が絡んでくるんでしょうが、今回はクラブを選ぶ条件は残り距離のみ。それでも、どれを選べばいいのか結構迷ったりしつつ、自分でいろいろ判断しながら打っていく、というその過程がかなり楽しかった!当初はシミュレータとはいえ始めは緊張したりしましたが、「たかがシミュレータだよ」というコーチの言葉で、緊張感はあまり感じなくなりましたね。球も何球かを除けば、一応ちゃんと飛んでくれるので、それもあって今までで一番充実&楽しいレッスンでした。スイングがだいぶ安定してきた上にも書いた通り、ここ数回でかなりスイングが安定。球が8割くらいはちゃんと飛んでくれるので、打ってて楽しい。スイングするにあたって今気にしているのは、5点。スタンスを取る時に、クラブの先にボールを置く(=クラブの真ん中にセットしない)スタンスを取った時に、意識的にグリップの力をふっと抜く(=力まない)右足で地面を蹴って、腰をしっかり回す(=結果的に回転軸が安定する)フォローで腕の二等辺三角形を崩さない(=左肘をたたまない)特にドライバーは頭を残して左下に振っていくイメージで(=左肘をたたまない)ここまでの数回で、この一連の流れを気にすることで、一応ちゃんと当たるようになりました。力んで腕で振りに行ったり、軸が動いてしまったりして、すごい変な球になることもありますけどね。課題が絞れた、というか今の理想の形のイメージを身体が覚えてきたので、変な球を打ってしまってもすぐ正しい形に戻れるようになってきました。以前はいい球を打ててる中で、少し変な球を打ってしまうと、そのままガタガタとリズムとフォームが崩れていってしまうことが多かったので、このあたりは大きな進歩。マインドセットが重要レッスン中にコーチからこんな話がありました。「例えば残り160yだとして、ミスショットして30y短くなっても、残り距離が20yだったのが50yになるだけ。アプローチで寄れば同じ」。別に失敗してもいいんだと思ってリラックスして打て、ってことですね。逆に言うと、ゴルフはアプローチの最後の詰めが重要ということでもあります。アプローチさえしっかり練習していれば、それまでのショットでミスしても取り返せます。アプローチがしっかりできないと、それまでにいくら飛んだとしても最後の詰めが甘くなっていいスコアは出せない、ということでした。他にも、ミスショットしてもそのことはすぐに忘れて、次のショットをいかに良く打てるか、状況をしっかり判断することに集中する、というような話もしてくれました。ゴルフって、こういう「マインドセットの持ち方」が一番重要なスポーツなんだろうなぁ、と想像してます。実際にコースに出て自分でラウンドしていくうちにいろいろと学んでいくんでしょうが、こういう話をいろいろと教えてもらって、球を打つ技術とは違う意味で初コースへの準備を整えてもらった気がします。あとがきかなりスイングが安定して、身体が自然と打ってくれる感覚が分かってきたので、現時点では初ラウンドレッスンがすごい楽しみ。シミュレータじゃなくて、早く本物のコースで打ってみたい。本物の芝の上で打ったことはないので、実際にラウンドすれば散々なんだろうな、という覚悟もしているのですが、とりあえず自分としてはある程度準備は出来たのかな、という感じ。あと2週間くらいなので、いろいろゴルフ用品の準備も進めないといけないところ。そのあたりもまたレッスン日誌とは別に記事にしようと思います。未経験者が「コナミスポーツクラブゴルフアカデミー」でゴルフ始めてみた!こんにちは、今年の9月からゴルフを始めたダイクン(@channelsland)です。ゴルフを始めるにあたり、変な癖をつけずに基本を身につけたかったのでゴルフスクールに通うことにしました。ランキングに参加しています。クリックをお願いします!→にほんブログ村ゴルフ#ゴルフ練習記スポンサーリンクシェアするTwitterFacebookはてブPocketLINEコピーダイクンをフォローするダイクンchannelsland関連記事ゴルフ【始めて4ヵ月】ショートコースで初ストロークプレー!スコアは!?こんにちは、ダイクン(@channelsland)です。先日、コースレッスンという形コースデビューを果たした訳ですが、その時はコースレッスンなので変なとこに行ったボールは動かしたり、難しいホールは飛ばしたり、スコアをつけるよ...2017.12.31コラム練習後のアウトプットで上達スピードを早めよう!「レッスン日誌」のススメこんにちは、ダイクン(@channelsland)です。このブログでは、ゴルフレッスンを受けるたび、その結果を「レッスン日誌」として記事にしています。こんにちは、ダイクン(@channelsland)です。こんにちは、ダイクン(@channelsland)です。今日は全16回スクールの第7回目。こんにちは、ダイクン(@channelsland)です。こんにちは、ダイクン(@channelsland)です。先週のレッスンに行った際の日誌です。全16回コースのうちの6回目。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ダイクン1980年生まれ、外資系IT企業に勤めるアラフォーサラリーマン。2019年4月末に「視神経脊髄炎(正確には抗MOG抗体関連疾患)」という国指定の難病と診断され、40日ほど入院。病気の状況などについて闘病日記書いてます。詳しくはプロフィールをご覧ください。ダイクン1980年生まれ、外資系IT企業に勤めるアラフォーサラリーマン。2019年4月末に「視神経脊髄炎(正確には抗MOG抗体関連疾患)」という国指定の難病と診断され、40日ほど入院。病気の状況などについて闘病日記書いてます。詳しくはプロフィールをご覧ください。"https://channelsland.net/wp-content/plugins/table-of-contents-plus/front.min.js-end");タイトルとURLをコピーしました。