体調が悪いときには、「ヨガをやろう!」と意欲がわかない時にありますよね。身体の滞りを解消するようにしています。自分の心身の状態を把握できるので心強いですよね。身体がゆるむと、血、水、気の滞りが解消されます。要らないものは排出へ向かい、必要なものは取り込まれるようになります。ガチガチな筋肉の中は、血液も水も気も流れにくい状態です。そのガチガチを筋肉をふわっとゆるめることで、滞りが解消されます。能美市緑が丘10-159動きやすい服装でお越し下さい。(スカート不可)持ち物:特にありません。ご予約:下記の申込みフォームよりどうぞ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。(16)ブログの更新をメールでお知らせメールアドレスを記入していただければ、ブログの更新をメールで受信できます。