it誰も自分の髪の毛が薄くなったり抜けていくと怖くなりますよね。女性だと、見た目の印象がかなりショックな感じになってしまいます。ただでさえ、白髪も目立ち隠せなくなる年齢。女性らしい髪形やカラーリングを楽しめずに、帽子で隠したり人の目がツライですよね。子供の参観日や3者面談なども気が進まず、余計なストレスを抱えてしまったり。自分は女性だから大丈夫!なんて思っていたけれど、最近心配で悩んでいる方も多いのではないでしょうか。実は、50代は薄毛抜け毛が心配になってくる女性が増える年齢だそうです。薄毛抜け毛が起きてしまうかご存知ですか?50代の薄毛や抜け毛の原因どうして、女性でも薄毛や抜け毛が起きてしまうのでしょうか?女性の薄毛や抜け毛には大きく3つの理由があります。髪の毛を維持するため欠かせない存在の女性ホルモン、実は加齢と共に減少しているのです。30代を境に減少し始めて、50代ではピーク時の半分以下になります。髪の毛を維持する女性ホルモンが減れば、薄毛や抜け毛の原因につながります。女性には多いと言われる冷え性。これは体全体の血流が悪くなるだけではなく、頭皮の血流も悪くなります。血行が悪いと髪の毛も育ちにくくなり、薄毛の原因につながってしまいます。更年期障害による影響50代女性になると更年期障害が出てきます。女性ホルモンとも関わりがありますが、更年期障害が始まると精神的にも疲れが出やすくなります。その疲れが溜まるとストレスとなり、抜け毛の原因となってしまうのです。女性ホルモンとは?髪の毛を維持するのに大切な役割を果たす女性ホルモン。この女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲストロンの2種類があります。コラーゲンを維持するエストロゲンエストロゲンは別名、卵胞ホルモンと呼ばれています。お肌や髪の毛のコラーゲンを増やし維持する役割があります。女性らしさを保つ為にも必要なホルモンです。月経前症候群や更年期障害など、女性特有の症状にも影響を与えるのも、このホルモンです。子宮内膜を正常に保つ役割のプロゲストトロンプロゲストロンは別名、黄体ホルモンと呼ばれています。妊娠している時、お腹の赤ちゃんを守ってくれる働きがあります。子宮内膜の状態を正常に保つ役割があります。むくみやイライラを引き起こす原因も、このホルモンと言われています。女性ホルモンと髪の毛の関わり先ほどの2種類の女性ホルモンのエストロゲンとプロゲストロン。この2つのホルモンが分泌されることで、女性らしさを保ったり、妊娠や出産に備えています。この女性ホルモンはストレスや体調の変化で簡単にバランスを崩してしまいます。エストロゲンは、お肌や髪の毛のコラーゲンを保つ役割をしています。加齢や更年期障害にまたストレスや冷え性などにより、エストロゲンが減少してしまうと髪の毛も薄毛や抜け毛が増えてしまうのです。エストロゲンを増やすには?日頃からの食生活を見直してみましょう!毎日に食事の栄養バランスだったり、女性ホルモンに効果のある食事を意識したりです。イソフラボンやプラセンタを含むサプリメントや食品を毎日摂取する事で、少しでも改善につなげられると思います。それでもの時はプシュッと手軽なボメック!育毛剤なんて!と思っている方、一番手っ取り早いのは育毛剤です!加齢や更年期障害など、歳を重ねるごとにエストロゲンが減少してしまうのは仕方のない事です。最安値はココ!今までにない育毛剤ボメック(Bomek)を格安で購...女性愛用者多数!育毛剤ボメック(Bomek)でハゲで家から出れな...女性も効果を期待できる!つらい薄毛や抜け毛から解放されるにはボメ...ミクロソームタイプの育毛剤ボメック(Bomek)体験談!育毛剤ボメック(Bomek)!実際に使ってみた35歳女性の体験談...損しない?!高評価の育毛剤ボメック(Bomek)の実際に使ってい...ピックアップ記事2019/7/12バンビミルク効果って本当にあるの?気になるバンビミルクレビューまとめ2019はこちら!梅雨時期も終わり、暑さも増す時期。食品に気づかう時間がとれない忙しい方やめんどくさい方にうれしい低カロリーで、健康的な冷凍食品もあります。低カロリー、高タンパクな食事制限、野菜ダイエット等で、いろんなダイエットが考えられます。有酸素運動として、ウォーキングやランニングは脂肪燃焼効果があり、効果的なダイエットを行うことができます。食事ダイエット時に食べる食品、食事のタイミング。太らないようになるには、コツがあります。消費カロリーが摂取カロリーを上回れば脂肪が蓄積していくことはありません。運動量による消費カロリーの増減やや、摂取する食品のカロリーに、常々、気をつける必要があります。