後天的に単純思考を身につけた人もいます。何事も複雑に考えがちでした。先回りして、余計な行動をしてみたり・・・それはそれは、疲れるわけです。無駄な思考を続ける訳ですから。思考するって、エネルギー使うんですよね、結構。余計なことを考えなくなり、心の平安が得られるようになりました。複雑に考えてしまうのは、ただの思考の癖です。自分のほっぺをビンタして、その思考を遮断してみてください。乱暴かもしれませんが、軽くほっぺをペチン!効果があります。ほっぺが嫌なら、両手をパン!と叩くのもいいでしょう。そのうち考えなくなります。一つは、あなたの周りに、イラっとくるくらい楽観的な人、いらっしゃいませんか?その人をロールモデルとしてください。その人の、言葉、行動などを真似てみることです。その人の口癖を真似ているだけで、結構気持ちが軽くなるものです。多少、いや、ものすごくイラっとすることもあります。生きやすくなり、気持ちが楽だと思いませんか?どうしたらいいかわからない問題にぶつかった時に、その単純思考の人だったら、どう考えるだろうか?と想像してみるのは、とても役立ちます。「大丈夫だってば」(根拠のない自信。思考のシンプルについて扱っています。単純思考になるのに、おすすめ情報を書きました。装丁の再校正が届きました。色は紫の方に決定です。単純になると選択肢が減ります。好きか、嫌いか行きたいか、行きたくないかやりたいか、やりたくないか欲しいか、欲しくないかすごい単純。複雑に考えるとこうです。単純な人は、むしろ先を考えるときこうです。これをやって大成功したらどうしよ・・・ひひひひもしうまくいったらかっこよくない?みんなに褒められてしまうこれがうまくいったら次はこれをやろう!天と地ほどの差です。ポジティブな人の方が人生がハッピーなのは一目瞭然でしょう。心穏やかに生きて行けたらいいですね。今日もあなたにとって素敵な1日になりますように。単純に、今日はいいことありそう!と思ってください。思ったとたん、脳の昨日はアンテナ立てて探し出しますから。素晴らしい1日になりますように。美人のメンタル2015年03月29日の美人になる方法テーマ:美人の潜在意識どっちにしたらいいか迷ったとき二つの選択に迷うこと、ありますか?私たちの日常は、1日何回もする選択によって成り立っています。朝はご飯にするかパンにするか。パンツをはくかスカートをはくか。歩いて行くのか自転車にするか。付き合うか、付き合わないか。損得勘定で決めるのではなく、または、どっちが正しいとか、どっちが間違っているとかではなく、どっちが楽しそう?どっちがおもしろそう?どっちがワクワクする?感情に答えを聞いてみるといい。感情は、素直なあなたの気持ちだから。楽しい日曜日になりますように!また明日〜。デニム&ハイヒールマジック2015年の春夏のトレンドの一つはデニム素材だそうです。こちらのサイト参考になるから見てみて。私にとってデニムは、流行関係無しに絶対に、一生手放したくないアイテムの一つです。私は、小学校低学年の頃から、デニムが大好きでした。気分がすごくよかったものです。Gジャンを手にしたのが、小学三年生。いとこからリーバイスの色落ちしていないバリ!としたGジャンをお下がりとしてもらいました。何度も何度も、鏡の前でそのGジャンを着てみては早くそれを着る日を妄想していました。腕をまくって着て、ワクワクしたのを今でも覚えています。結局最後の記憶があるのは、20歳くらいまで着用し続けました。そのあとどこに行ったかは不明。柔らかくなって、大人になっても着れたと思うのに、なくしてしまって、残念です。一生デニムだけは、パンツであれ、シャツであれ、ジャケットであれ、多少の形の流行はあれども、それでも大きく左右されることなく、ずーーーーっと、着用していきたい素材です。着用すればするほど、色落ちで楽しむことが出来ること。身体にもなじみ、味がでる・・・私にとってデニムはファッションの中でも、最高にセクシーだと感じるものです。はて・・・私は一体、何本デニムを持っているのだろう?とふと思いさっき数えてみたら・・・デニムは12本(うちブラックデニム2本、ホワイト1本)ショーパン3つ(リゾート地家の中専用)デニムスカート1つ、ダンガリーシャツ2つ、Gジャン2つでした。考えてみますと、そのうちいつも穿いているのはたったの、2、3本・・・しかし、どんなに他の服を捨てても、デニムだけは捨てる気にならないのが不思議です。私は足が短いもんですから、いつもハイヒールです。ブーツが流行ろうが、どんなにスニーカーが流行ろうが、どんなにスリッポンが流行ろうが(今は流行っていない?わかんないけど)私はデニム×ハイヒールは絶対なのです。ハイヒールをはかないと、ヒップは日本人特有のピーマン尻(ピーマンの形)になってしまいますが、ハイヒールを履いただけで、ヒップラインはキュッ!とします。足長効果に見えるだけでなく、実際にヒップアップもします。履いて歩くだけで、足全体&ヒップのエクササイズにも。どんなにメンズライクに、ワイルドな感じの革ジャン着ても、シワシワのシャツを着ても、ユニセックスの時計やアクセサリーをしても、ハイヒールを履くだけで、セクシーになります。プラス、ちょっとハイブランドのカチ、としたバッグを持ちますと、それだけで女性らしくなります。独自でハイヒールで美しく歩くのはちょいと無理があります。歩き方に自己投資って、決してムダなことではありません。素敵な姿形歩き方は、身に付きさえすれば、一生物ですし、それこそ、どんなに素敵な服を着ていても、どんなに高いブランドのバッグを持っていても、きれいに歩けていないとそれらのよさも伝わりません。春ですので、一度ウォーキングレッスンにいかれてみるのはいかがでしょうか?絶対に、「行ってよかったーー!」と思える習い事の一つです。ハイヒールに慣れていない方は、まずは、3センチから、そして5センチ、7センチ、8、9・・・と少しずつ高さを上げて行けばいいと思います。女子力UPというか、美意識UPのために履かなくなった方は、ここはまた一つ、チャレンジしてみることをお勧めします。昨日は、とても暖かい日でしたから、13センチヒールで、かなりの距離歩きましたが、歩いているだけで、エクササイズになると思うと、意識が変わりますね。いうことで、デニム&ハイヒールは美意識UPの最強ツール.プラスアルファ美意識あげたい場合は、エロいランジェリーで。そんな小さなことで、何年も何十年も冬眠していた女性性が目覚めることがあります。身体も目覚めて、ボディラインも変わっていきます。女性に生まれた限り、一生女を捨てずに美意識をもっていきたいものですね。妊婦さんや、小さなお子さんの子育て中の女性たちは、ちょっとの間辛抱ですね。