カロリー計算なし食べながら痩せたいと願うアラサーの、レコーディングダイエットのような食べ歩きのような、カロリーも気にしないそんな今日のご飯ダイジェスト。257日目2019年1月21日ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への257日目。夕食ハンバーグ・コールスローサラダ・ポテトサラダ・ご飯なぜかサラダ無双。今日の筋トレ腹筋ローラーでの筋トレ本日も安定のおサボり。169日目ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への169日目。66日目ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への66日目。本日、朝の体重は54.5kg。135日目ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への135日目。本日、朝の体重は54.0kg。44日目ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への44日目。本日、朝の体重は55.0kg。今日も明け方になってから寝たので、起きたのは12時。72日目ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への72日目。本日、朝の体重は54.5kg。たまごポケットに卵も入れてみた。食べても太らない体質だと思っていたのに、30歳を超えてからなんとなくお腹が出てきたような気がしていたのですが...気付かないフリをしてました。GWに昔からの友達に久しぶりに会ったときに「腹やばくない?」と言われて体重計に乗ってみると、なんと半年で7kgも増量してしまうという衝撃。腹を凹ませてスリムなスタイルに戻るため、ダイエットに励むことを決意した記録を、自分がサボらないために綴ります。カロリー計算なし食べながら痩せたいと願うアラサーの、レコーディングダイエットのような食べ歩きのような、カロリーも気にしないそんな今日のご飯ダイジェスト。