観光名所でリラックスして楽しめるそんなヨガ教室を開催いたしてます。ヨガとは呼吸を整え、瞑想(めいそう)の世界にはいって、正理と一体になること。古代から伝わるインドの身心鍛錬の方法。今最も注目されている教室ですヨガとはサンスクリット語で「つながり」を意味しています。組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。物など、あらゆるカテゴリーと関係しています。身体の異常ヨガはこれらの異常を自分でコントロールし、修正するものです。その為には意識的に行うことが大切です。さんとヨガの出会い?28歳の頃運動不足解消から始めたのがキッカケです。心の安定、身体の安定が実感できてもっと深くヨガを知りたいとおも思いました。今までどんなところでヨガ教室を開いてきたのか?数人の生徒さんと自宅から始めました。機会が増えてフィットネス、ヨガスタジオ、市や企業のお仕事をやらせて頂いています。