>ダイエットの成功体験談ウーロン茶ダイエットで1ヶ月で3キロ減!ウーロン茶がいい理由は?2019年12月2日ダイエット法って色々あって何がいいのか悩んでいませんか?私がおすすめするのが、「ウーロン茶ダイエット」です。ウーロン茶ダイエットで1ヶ月3キロほど減らすことができました!ウーロン茶ダイエットのやり方やウーロン茶がいい理由を紹介します。ウーロン茶ダイエットがいい理由とやってみた感想ダイエットの時、水分をたくさんとるといいとされ、水や、スムージーなどを飲む人が多いですよね。私はウーロン茶をひたすらたくさん飲むダイエットをしていました。ウーロン茶はトクホの黒ウーロン茶に代表されるように、油を分解し、体内の脂肪を燃焼する働きがあると言われています。それが「ウーロン茶はマイナスカロリー」と噂される所以です!また、デトックス効果、代謝を上げる効果もあり、ダイエットにはぴったりの飲み物です。食事にはどんなに気をつけていてもある程度の油分が含まれ、摂取することは避けることが出来ません。そこで、食事をしながら、食後に、可能な限り大量のウーロン茶を飲みます。だいたい1日3リットルくらいは飲んでいました。1ヶ月でだいたい3キロくらい体重を絞ることができました。なによりも効果を実感したのは、油物を食べた翌日に、胃のもたれ感を感じなくなったところです。夜に油っぽいものを食べた人は、暖かいウーロン茶をたくさん飲んで、湯たんぽを胃の位置に置いて過ごし、そのまま眠ります。油をよく分解してくれて、体に溜まることなく、翌日スッキリと排泄される感じがしました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。私は食べることが好きなので、つらい食事制限はやりたくないと思っていました。食事制限がつらいと感じてしまっていては、必ずどこかでリバウンドしてしまいます。そこでオススメなのが、「少しだけ食事制限ダイエット」です。とマッサージで1ヶ月マイナス4キロ!1人鍋ダイエット大学に進学したと同時に実家を出て、一人暮らしを始めた私。食事内容や食べる時間も自由になり、ダイエットを始めることを決意します。運動が苦手だったので、まずは食事の改善からスタート。運動しないダイエットはことごとくリバウンド...今度は運動も取り入れたら1ヶ月マイナス2キロ達成!今まで置き換えダイエットや特定の食べ物を食べるダイエット、また短期集中で断食を取り入れた方法などいろいろ試してきました。どれも最終的には運動をしないで楽に痩せられる方法ばかり選んでいました。食事改善とマッサージで1ヶ月マイナス4キロ!1人鍋ダイエットカロリー制限ダイエットの失敗談...3か月でマイナス10キロ減だったが続かない...運動しないダイエットはことごとくリバウンド...今度は運動も取り入れたら1ヶ月マイナス2キロ達成!糖質制限ダイエットのリバウンドで10キロ増えちゃった体験談。原因は運動不足!?お鍋ダイエットの体験談。