スポーツようかんたくらんけたくらんけ北海道で【自転車】【走る】【食】を中心に日々感じた事を絵日記にしています。自転車はロード系を中心にMTB、ファニー、クロス、等でチンタラ走。走りもイタッテ不真面目でワラーチでたらんくらん気持良く走っています。食はB級がメインでお腹イッパイが幸せです。旧ブログタイトルは「自転車や走ったり食べたり」でした。(1)プロフィールAuthor:ニシシ気ままに日々の記録をしています。スポーツようかん走るサロマ湖100kmウルトラマラソンまで後2週間あまりとなり、イヨイヨ感が強くなってきました。サロマでは数か所のスペシャルエイドに自分の好きな飲食物を置けるのが楽しみの一つです。あれこれと置く品を妄想するのも楽しい。普段のランでも腰のボトルポシェットには水分、携帯(カメラ)、ipod、小銭、それと羊羹が必需品です。私の基本備蓄品のスポーツようかん。ゲル系の補給食よりも固形物の方が好きです。