「今すぐ幸せになりたい」みんなそう願いますよね。そのために、よく言われるのがこれ。「幸せになりたければ、感謝すること」でも・・・「感謝してみても、正直あまり幸せを感じられない」これ、多くの人たちの本音。?それは、当たり前なことに感謝しているからです。「え?当たり前なことに感謝するんだよね」もちろん、そうです。当たり前なことに感謝するって、実は難しいんです。「当たり前のことが、いかに“ありがたいこと”だったのか」それに心から氣づくこと。それを体中で実感することです。僕はこの秘訣を人生に取り入れることで、「今」に対する幸福感が一気に高まりました。それは、やる気につながり、行動になり、日々のエネルギーを与えてくれます。「今がありがたくてしょうがない」そう思えるようになったのです。あなたが、感謝することが苦手でも大丈夫です。30秒で自然と感謝の念が込み上げてきます。「もう充分に幸せなんだ」今すぐ幸せを感じられるようになります。その結果、生きていることが嬉しくなる。エネルギーが湧いてくるのです。「振り返ったときに、分かること」こんなふうに、よくいわれますよね。「幸せって、今すでにある」ということになりませんか?だって、「失ったときに氣づけるもの」だということは、今、ここにないと失えないからです。