白樺整体院Blog白樺整体院の日常を綴っています。故ロバート・C・フルフォード医師の著書『いのちの輝き』より。欲望は断ちさえすればいい結果をもたらしてくれる。才能のある若い画家の患者がいた。その女性は車椅子で治療室にはいってきた。20歳代の初期に下半身の麻痺がはじまり、わたしが診たときは手の動きもぎこちなくなっていた。原因が特定できない医師には治療のほどこしようもなかった。診察の途中で、なにげなく「コーヒーはたくさんのむのかね?」とたずねるまでは、わたしにも原因は特定できなかった。患者は「1日に14杯」と答えて、なぜそんなことを聞くのかと不審げな表情を浮かべた。そんな質問はだれにもされたことがなかったからだ。わたしは「カフェイン中毒かもしれないな」といった。カフェインが神経系の正常なはたらきを抑制しているということも考えられる。思い切ってやめてみようと決心した。1週間もたたないうちに、わたしの直観が正しかったことが判明した。立って歩けるようになったのだ。いま、その女性の麻痺は完全に治っている。(とはいえ、コーヒーののみすぎで麻痺になるとはかぎらない。1日に20杯ものんでなんともない人もいる。反応は人によってちがい、万人に共通するルールはない)「最近、寝起きに両手がこわばるようになりました」というある女性のお客さま。自分も一緒になって日に1、2杯飲むようになったのだとか。コーヒーのいい香りにつられたんですね。それまで、滅多にコーヒーを飲むことはなかったそうです。手のこわばりが日に日にましになっていきました。ちなみに、指の第一関節が変形してしまう「へバーデン結節」という症状の原因が、コーヒーやお茶などに含まれるカフェインの摂り過ぎだという説もあります。身体にとって純粋な水分補給にはならないんですね。「日中はコーヒー以外の水分をほとんど摂らない」ということをよく聞きます。身体の不調の多くは、こんな何気ない日常の積み重ねで起こります。・・・とは言え、フルフォードさんが言うように「万人に共通するルールはない」ということを私たちは肝に銘じておくべきだと思いました。この女性の様に、たった1、2杯のコーヒーで身体に支障をきたす例もあるのですから。これは健康法にも言えることです。「どの人にも必ず効く」という「ルール」は存在しないと思います。自分の心と身体に合いそうかどうかを冷静に感じてみること。自分に合いそうだと感じたら、そのルールを試してみることです。そのルールに効果が感じられたら続けてみる。ダメだったら、また他のルールを探して試してみる。あとはそれらを実行する意志と覚悟を持つこと。これが1番大切だと思います。自分の選択と未来に責任を取れるのは自分しかいませんから。最後にフルフォードさんの言葉を。着実に健康への道を歩んでいるのだと自分にいい聞かせればいいのだ。欲望をコントロールしようとする意志によって傷つくことはありえない。わたしの経験では、その意志こそが、こころ強い味方になってくれるものだ。過去の記事を読み返してみると、2009年にも同じ様なことを書いていました。お時間がある方はこちらの記事もどうぞ。»)エンリケ・バリオスアミの優しい言葉の全てに、宇宙の真理があふれています。読むたびに新しい発見があり、何度読んでも心に響きます。マルキデス世界一のヒーラーと呼ばれたダスカロスについて書かれた本。最初は用語が難しくて読みにくく感じますが、読み進めていく内にダスカロスの魅力に引き込まれていきます。出来ることなら生前にお会いしたかった。スピリチュアル初心者にも上級者にもおすすめです。»)エックハルト・トール「いまに在る」とは?それを教えてくれる名著です。オーツセン人は何の為に生まれて来たのか?死んだらどうなるのか?迷いの中にいた時に出会った本です。シルバーバーチが私の人生観を大きく変えてくれました。白樺の名前はここからいただきました。我が子と接することに悩む方、誰かを教育する立場にある方、親との関係に悩む方は手に取ってみてください。»)甘くて切なくて悲しくて優しい物語。エンディングで流れる、くるりの『ハイウェイ』が心に沁みます。