(0)リカバリーライドに行ってきましたhttp://beamie.jp/?m=pc&a=page_fh_album_image_show&target_...合宿から帰ってきて、身体が結構疲れていたので、練習はお休みしていました。そのぶん身体のケアに専念^^身体をハードに使ったら、ちゃんと休めてあげないと故障の原因にもなりますからね。雨に濡れ風に吹かれさんざんなサイクリングでしたが、こんな時もあります。http://beamie.jp/?m=pc&a=page_fh_album_image_show&target_...1人だったらかなりブルーになったりしますが、皆と一緒ならこういう経験も楽しかったりします。いろいろな自然の要素を体験できたライドでした。行きましょうねhttp://beamie.jp/?m=pc&a=page_fh_album_image_show&target_...さてと、自転車のお掃除でもしましょうか。著作権はオスカープロモーションもしくはオスカープロモーションが許可を受けている著作権者に属します。許可無くこれらを無断使用することは法律で禁じられ、違反者は民事上及び刑事上の責任を負い、処罰されることがあります。