65$のタイ60分フット25分のメニューに決定。全身オイルメニューもありましたが、今の私はオイルじゃどうにもならない感じなのです。マットじゃなくベッドでやる模様(^^)うつ伏せに寝て。背中に両足のり(笑)疲れてバリバリなので気持ちいいより痛い(笑)大丈夫か?と何度も聞いてはくれるけど、まぁ痛いよねー。ものの5分で足でボキボキと背骨を整えて・・・。衝撃の5分が終わっても、肩、背中、て、足と、くまなくストレッチもしっかり。激しいから寝れなかったけどね(^_^;)最後の仰向けでうとうと('_')注※タイ古式が全てこんな激しいわけではありません(^_^;)注※日本人が行うタイ古式は比較的緩やかで、日本人向けになってますのでご安心くださいませ・・・。最終日に行っててよかったー(>_<)これから深夜便で日本に帰国。凝るんだけどね(^_^;)ちなみにパラオの伝統療法も少し調べてみたのですが、パラオにもハーブサウナが昔からあるみたい。ベイビーシャワーというのですが、タイのユーファイで使うハーブテントと同じ様なもの。テントに入ってパラオ産のハーブをたいて汗をかく。産後のお母さんにする施術だそう。これも入ってみたかったのですが、場所が遠くてあきらめました(>_<)何のハーブを使用してるのか見たかったですね。ノニやジンジャー、ターメリック、パラオレモン等が入っているらしいです(*^_^*)タイ産のハーブと又少し違う香りなのかなと想像しつつ。14:52:グアムパラオ旅行記ちょっと旅に出てました・・・パラオ編パラオに到着は深夜・・・。いえ12時頃(^_^;)毎日朝が早いので9時10時に寝ていますので12時とか起きてるともう寝なきゃ!と思っちゃうんです(笑)ホテルでお出迎えのこいつ。グアムは少しと会でしたがパラオのはのどか(^_^)田舎に来た感じ(*^_^*)初日。スコール来まして(^_^;)朝からロックアイランドツアーに予約してたのですが、雨の中出発・・・。為、カメラはホテルに。大失敗!船に乗って出発してすぐ。嬉しいような、悲しいような。メインの写真無!!!スノーケル~ジェリーフィッシュレイク~カヤック~泥パック。盛りだくさんのツアーが、写真取れずww記憶に刻んできましたwwカヤックお勧め!絶対カヤックするべき!!目をつぶって想像してください。静かで穏やかな蒼い海!カヤックを漕いで受ける風!海を見れば底のサンゴやお魚たちが透けて見え、上は真っ青な空に真っ白な雲!他のツアー客もいなくて貸し切り状態で今ここにいるのは私たちのグループだけ五艘のカヤックが列になって無人島の周りを・・・・あー写真がないのが切ない!!!まぁとにかくよかったですー('_')2日目からは待ちに待ったダイビング!ボートで40分ぐらいの外洋まで出て2ダイブ!(^^)!1本目は穏やかな海で小さいお魚や土からのぞくアナゴを鑑賞。2本目は外洋で魚の大群を鑑賞!2本目でなんとマンタを遠くに発見!が!私しか見てなくて幻のマンタ。皆に指差して伝えようにも全然見てくれず(>_<)幻に・・・。デモアレハゼッタイマンタ。予定の2本を潜った後。ベテランさんは昼から3本目!の予定が、私たちも3本目行ける事に!(^^)!体力も今日は大丈夫!と意気揚々と入りましたが終わったらさすがにぐったり(^_^;)パラオはグアムより流れが速くて必死!だって初めてのファンダイブwwついてくのに必死で3本目は余り観賞できませんでした(>_<)ですが、パラオから帰るともう当分潜れない・・・。ことで3日目の早朝ダイブにも行ってきましたww5時起きで!だって沈没船に行くっていうもんですから。私が一番興味のある分野。大体、1魚2地形3自然の物ではないもの、の3種類のダイバーさんがいるらしいんです。大体ですよ、大まかに分けて(*^_^*)今回行くのはあまつ丸。太平洋戦争で沈んだ日本の給油船で全長160m!船底迄は約40m程あるらしいです。全て見る事は出来ず、推進26m程の部分の一角を見学。こちらの写真はあるんです!ですが、まだパソコンに落とせていないので、今回見てない零戦の写真の写メをwwこちらもパラオに沈んでるらしいです。段々と恒例になりつつある、私のバケーション・・・。今年はグアム~パラオへ南の島に。ダイビングのライセンスを取りに行ってきました!(^^)!はい、研修旅行ではないのです・・・。グアムで2日間の講習でライセンス取得後、パラオでファンダイビングをするという、ダイビング旅行でした長年取ろう取ろうと中々時間を作れずでしたがやっととれて満足(^_^)vしかもこんなきれいな海で!(^^)!講習は結構ハード。1日目の午前中に2本潜り、機材の説明やら使い方を練習したり、海の中での色んな場合を想定しての練習を色々。何も分からないまま言われるがままだったので既に何をしたか記憶がwwwレギュレーターを外したり、BCDを脱いだり、マスク外したり・・・。ショップに戻って昼食→ビデオ講習→テスト!!!ねむっ!!予習ゼロで行ったので、結構あたふた(笑)まさか一日目にテストするとはww眠さを必死に飛ばしながら頭に詰め込みなんとか合格!!2日目は昨日やり残した急浮上やら、コンパスの使い方などを軽くやりつつ2本潜講習終了(>_<)この日はグアムでも余り透明度の高くない場所での講習でしたが、なんとエイに遭遇。インストラクターさんも興奮してたのでよっぽど珍しいのかな(^-^)お祝いかしら♪あっという間でしたがこの後パラオでファンダイビング。みんなに迷惑かけれず潜れるのか不安ですが・・・。ホテルに戻ると虹(#^.^#)お祝いかしら♪2日の講習を終え、ビールで乾杯!(^^)!最終日にちょこっとだけグアム観光でジャングルリバークルーズに!(^^)!海水と淡水が混ざってる場所やっぱり南国の植物は好きだなー(^_^)バナナにスターフルーツにノニ!守りの石(^^)さて、夜の便でパラオへ(@^^)/~~~ちょっと計算外のヤップ経由(>_<)2時間で直行出てるのに今日だけヤップ経由の3時間半(>_<)あー疲れそう・・・。