寝てるとき口あいちゃうから。寝ながら、いろんなことを考えました。中には、エステやマッサージ、プラセンタ注射などなど私も上にあげた事柄は必要経費となりました。ちなみになんですが、なぜ、あなたは美容院に行きますか?と尋ねられたら、どんな理由をあげますか?・キレイにしておきたいから・トレンドを意識した髪型をしていたい・愛する彼を喜ばせるため・汚い感じになりたくないからなどなど色んな理由があると思います。自分の美的欲望を満足させるため場合もありますが、キレイにしておくのが他の人のためだったりすることもあり、はたまた、行かない時のリスク回避のため、という理由もあるわけです。考えるとおもしろいですね。ネイルの場合は、多くの場合、美意識が優先していることでしょう。ここは、女性としては絶対必要経費ではなくて、指先まで美しくしていたい、という願いの現れです。経費的な問題で、セルフマニュキュア、の人ももちろん多いですが、全身の中のこうした小さな小さな先端に時間をかける人は、美意識の高い人です。女性は、なぜすると思いますか?「キレイになりたいからじゃないの?」と思われることでしょうが、それだけではありません。女性のまつ毛エクステ率は1割だそうです。調査結果をよくみてみたら、まつエクをやったことがある人の比率でした。全体の2%がまつエクをやっている人の比率だそうです。ソース元さて、まつエク、なぜやると思いますか?実は、理由は美意識だけではないのです。私のまつ毛は割と長めで濃くて太いです。まつエクも実は、自まつ毛と同じ長さを付けています。まつエクしている意味ないじゃん?と思われそうですが。的になるので、ここは品よく、自まつ毛と同じ長さ、というのに徹しています。10ミリと11ミリ使用しています。私はなぜまつエクをするのか?私のまつ毛は太くて濃いので、ビューラーをしても、すぐにまっすぐに元に戻ってしまう、という難点があります。温熱のくるんとするやつ(わかる?笑)でまつ毛をあげて、そのあと、ビューラーでくるりとする。上まつ毛としたまつ毛に2種類のマスカラを付けます。下まつ毛はパンダちゃんにならないように、ウォータープルーフのマスカラ・・・・うあああああーーーっ!!時間かかり過ぎぃーーー!!めんどくさーーーーーーー!つーか、書いてて、以前こんな行程やってたの?とビックリしました。目の大きさは1.5倍くらい違うんじゃ?ってくらい顔の印象が違ってきます。綺麗でいたい、という女心があるわけです。女心、なくならなくてよかった・・・まつ毛パーマもやりましたが、パーマが取れかかった時にばらんばらんになるあの感覚が嫌で、一回でやめました。女性はなぜ、お金をかけてまでまつ毛エクステをするのでしょうか?美意識!と言う方もいらっしゃることでしょう。それだけではありません。理由の中で多いのが、メイクが面倒だから・・・まつ毛エクステをしていますと、それだけで、目がぱっちりしていますから、アイライン引かなくてもアイライン効果がありますし、お粉パンパンって叩いて、まゆ毛さえチャチャッって描けば、2分くらいでメイクが完了する場合もあります。「メイクの時間短縮」約5割の人がそう答えたそうです。まつエクをやった人は、もう、あの日に戻れない、と思っている人も多いようです。私も、あのアイメイクの行程をまたする気はまったくありません。まつエクはあの日のアイメイクのストレスを軽減し、メイクの時短、そして、美しさの両方を可能にしてくれています。まつエクをされる方の多くが、メイクが面倒だから、と言う理由を挙げる人も多いのです。やったことがない方は、一度試してみるといいと思います。施術者はそれを見るのが好きだそうです。した資格保有者、そして、安全なお店をリサーチしてみてくださいね。まつエクした日は、顔を洗いません。次の日の朝も水洗いません。丸1日以上、目を触りません。するとかなり持ちがいいこともわかりました。私が、「いつもキレイにされていますね〜。○○さんを見ると、女として身が引き締まります」と言ったことがあったのですが、彼女はこう言いました。一生の仕事だな、と思ったのでした。別にお金をかけなくても、やれることはたくさんありますもんね。その年配のご夫人は、髪も染めていましたし、ネイルもセルフではありましたが、つややかな透明のピンクなどをいつもしていました。美意識をもって、自身に手をかけていきたいな、と思うのでした。美に関しては、価値観の違いは人それぞれ違うことでしょう。美容医療などできれいにしていたい、と言う人もいます。自分の価値観で自分なりの美しさを表現できたらいいですね。抵抗し切れない部分は、上手に受け入れ、うまく付き合っていきたいほうです。自分のためだけではなく、誰かのために美しくいる、というのもありだと思いますのでね。神は美しいものが好きなので、神の特質をもつ人間もまた美しいものが好きなので、我が身を美しく保つのは、ある意味、神と人々への敬意の現れのような気もします。今日からまた2日間東京です。吸収してきたいと思います。銀座に通っていますが、まったくもって目の保養をしていないのですが、それでも銀座と言う街はエネルギーがちょっと違うので楽しんできます。〜老化に抵抗する?受け入れる?まあ、48歳にもなりますと、色々と出てきますわな〜。今年に入ってからなんか腕の違和感。「うん、肩があがらないわけじゃないから五十肩じゃない!」と、認めたくない自分がいたりします。「いや、これは花粉症じゃない、風邪だ。現実は色々とでてくるでてくる・・・もしかして、五十肩の兆候なのかもしれません。一生懸命腕あげています。近くは見えるんだ!という思い込みでこれまで老眼とは無縁でした。「いやパソコンの見過ぎで目が疲れているだけ・・・そう、老眼じゃない!疲れ目よ!」なんてこの辺も認めない自分が居たりして。肩もガンガンあげているし、目もあきらめず、ブルーベルサプリを飲んだりしています。生理も順調だし・・・と思いきや!!数ヶ月前に、不正出血があり、え?もしや更年期突入?とか思い検査に行き、子宮筋腫が見つかりました。放置でいいとのことでしたが、体のメンテは必要だな〜とつくづく思うのでした。受け入れる部分と抵抗する部分の両方があってもいいと私は思います。年を取れば、見た目の老化は必須、とは思い込まないこと。口には出さずとも、自分はいつまでも若々しい!と思い込んでいる人はやはり若いからです。話は変わりますが、最近、50代、60代の人でも、V・I・Oのデリケート部分の脱毛をされる人が増えているそうです。脱毛するかと言うと「もし、介護をされるようになったら、ムダ毛があったら恥ずかしいから」との理由を言う人が結構居るそうです。いう思い込みはNGです。本当にそこに道筋を作ってしまうようになるから。人は立てた前提通りになってしまうから。尿漏れシートもやめたほうがいいです。尿漏れしてもいい、と思い、膣が緩んでしまうからです。尿漏れしないように、膣トレしましょう。確かに若い時とは状態は違ってきますが、そこに注目するあまり、がっかりし過ぎないようにもしたいものです。素敵な年齢の重ね方に注目していた方がずっと健全でしょう。見た目が多少衰えても、その分心の美しさがあれば老化なんてカバーされます。笑顔により見た目の老化はさらにカバーされます。心が顔に反映されるので、外見ばかりに気を取られず、むしろ、年を取れば取るほど、柔軟さと内面美と品格を身につけて行った方が、断然若々しく美しいと私は思います。年を取るのがあまりこわくなくなってきます。美しい50代があまりにも多く、60代でも美しい人がたくさんいらっしゃいます。した女性たちを見ていると、ちゃんとした手入れをすれば、ボディラインだって、60代でもまだまだ大丈夫なんだ・・・と思えます。いう思い込みがあると、体もあまりたるみません。思い込みや想念の作用については、コチラの記事をご覧下さい。若い人と同じようなメイクやファッションは逆に痛々しさを露呈します。内面美をもっともっと発揮できたらいいですね。するところと、抵抗せず受け入れて行く部分、バランスよく、そして精神面の健康を第一に美しく年齢を重ねていきたいものです。いつもコメントありがとうございます。美人の健康2015年09月23日の美人になる方法テーマ:美人のメンタル苦しさがちょっとだけ軽くなるトレーニングタイトルに、苦しさがちょっとだけ軽くなるトレーニング、って書きましたが、実は、この手法を身につけると、ちょっとどころか、苦しさは激減することでしょう。苦しさと言う感情は、ムダな感情ではありません。その苦しいとかの感情に長く浸ることはお勧めしません。体の不調、そして、その苦しさと似たような苦しさを引寄せてしまうので、できるだけ早くそこから抜け出るよう自分なりの方法を見つけておくことは大切です。苦しいとき、苦しさを感じない1つの方法。今この瞬間に集中すること。今日は噛み砕いて説明したいと思います。今この瞬間に集中するとどうなるか?今、この瞬間ってどの瞬間のことでしょうか?今この瞬間って、例えば、今なら、あなたはこのブログ記事を読んでいる。この「読んでいる」という文字が目に入って理解している。活字が目に飛び込んできている。同時に何かを感じてられないものです。淹れている瞬間に集中する。音がしているな・・・とか、いい香りだな・・・とか。お湯を沸かし、ドリップする事に集中。目から入ってくる視覚情報に集中。珈琲を飲んで味わっている。いい温度だな・・・苦みもちょうどいい・・・そして、その後、深呼吸している。ああ、肺に空気が入った。生きているな・・・と感じる。空を見た瞬間、「ああ、空が青いな、綺麗だな」と感じている。・・・みたいに、もっともっと細切れにその瞬間瞬間に五感で感じていることを1つ1つ拾って味わい切ってみる。集中すると、実は負の感情は味わう暇がなかったりします。負の感情を味わい切っている時は、かなり客観的になり、その味わっている自分を遠くから見つめるもう一人の自分がいるような感覚になります。感情に任せて、ガーーーー!といったりしません。行く時は、「よし、行くぞ!」とチョイスします。過去を感じて感情を味わうよりも、今その瞬間に意識を持って行くと、悲しみはどんどん少なくなっていく。過去に戻り悲しみたい時は、よし、浸るぞ。