ナチュラルスリム【ナチュラルスリム】心と体と美しく。どんなダイエット?1日1杯青汁を飲む。青汁の根拠となる4つの成分について解説する。・明日葉は「カルコン」というポリフェノールが含まれている。このカルコンは抗酸化作用があり、またセルライトと脂肪を溶かす効果もある。利尿作用があり、むくみ解消の効果もある。・桑の葉には1-デオキシノジリマイシン(DNJ)という成分が含まれており、食後の血糖値上昇を抑える。血糖値をコントロールすることで脂肪の蓄積を防止する。・クマザサには必須アミノ酸7種を含む約24種類のアミノ酸が豊富に含まれており、これらのアミノ酸が脂肪燃焼を促す。・ケールには「プラジン」という成分が含まれており、血液をサラサラにし、代謝が良くなる。明日葉については、セルライトをなくす方法は現段階ではないという研究結果に反するので、大嘘である。桑の葉の血糖値については肥満と関係がないことが研究によってわかってきている。クマザサにアミノ酸が入っているというのも、卵や肉などのほうが当然ながらアミノ酸は豊富だ。タンパク質を分解したものがアミノ酸なのだから。ここまでくると、青汁も詐欺商品だったか、と思いたくなるが、ケールは本当に栄養価が高いのでおすすめできる。βカロテン、ビタミンK、ビタミンC、葉酸、ルテインなどなど、重要な栄養素が豊富だ。これも野菜ジュース同様粉末になっているので効果は薄れているおそれがある。特殊な成分の効果で痩せるということはないが、栄養価が高いので置き換えて問題は少ない。ケールをそのまま食べるほうが健康にもいいし、わざわざ青汁にする必要性は不明。一つ注意しておかないといけない点がある。入会者募集!!ダイエットに失敗し続けていませんか。痩せては太るを繰り返していませんか。うまくいかないのでしょう。あなたは一生懸命にダイエットを試みているのに。悪いのはそのダイエット方法です。世の中に広まっている一時的な効果しかないダイエット方法とは違い、健康になればダイエットは既に終わっているの信条の下、リバウンドもなく健康的に一生継続していく痩せ方を実践します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト水素水ダイエット朝だけしょうが紅茶ダイエットRECOMMENDこちらの記事も人気です。2017.7.28あなたの肥満は遺伝が原因!?少食なのに太っているのは遺伝子のせい!?パーソナルダイエットサポート入会者募集中!ダイエットに失敗し続けていませんか。痩せては太るを繰り返していませんか。うまくいかないのでしょう。あなたは一生懸命にダイエットを試みているのに。悪いのはそのダイエット方法です。世の中に広まっている一時的な効果しかないダイエット方法とは違い、健康になればダイエットは既に終わっているの信条の下、リバウンドもなく健康的に一生継続していく痩せ方をパーソナルトレーニングで実践しています。こんにちは、パーソナルトレーナーのHiroです。こんにちは、パーソナルトレーナーのHiroです。こんにちは、パーソナルトレーナーのHiroです。こんにちは、パーソナルトレーナーのHiroです。こんにちは、パーソナルトレーナーのHiroです。(11)プロフィールHiroダイエットコンサルタントをやっています。個人に合わせた食欲を我慢せずに一生リバウンドしないダイエット方法を提案しています。「健康になれば自然とダイエットできている」が信念。趣味はトライアスロンで、今年は海外で総距離226kmのアイアンマンレースを完走しました。【2019年版】プロが教える確実に痩せる新常識のダイエット方法まとめ【完全保存版】はじめまして、コメントありがとうございます。【2019年版】プロが教える確実に痩せる新常識のダイエット方法まとめ【完全保存版】初めまして。