具体的にはいつまでが若いと言えるのだろうか?個人差があるのもそうで、これは持論だが、子供がいるかどうかでも、その感覚を実感する機会は早まる部分はあるかもしれない。日頃の運動不足を露見した時だった。いずれにせよ、精神は肉体とリンクするものだ。気持ちの若い奴は、肉体的にも若いし、それは年齢に関係なかったりする。・職場の新卒連中と会話が噛み合わない。・運動後に筋肉痛が遅れて出る。・頭髪が薄くなってきた。・久しぶりに会った知り合いに『老けた』と言われる。・仕事の疲れが中々抜けない。・健康診断で引っかかる。・階段を昇ると息切れする。・最近の歌謡曲が分からない。・っていうか、今時歌謡曲とか言わない。このように自分に年齢を感じる場面が増えてきた。スポンサーリンク楽しむための根性の使い方。問題なのは計画性のない勢い任せの取り組み方のこと。これについては年齢は関係ない。一時的なモチベーションの向上というのは、ある種危険を伴う。何かのきっかけで、例えばそれこそ、スポ根漫画を読んだのがきっかけで、モチベーションが最高潮に達し、やる気満々になったとする。そのやる気は中々続かない、これは誰もが経験があるだろう。『よし!俺も甲子園に行くぞ!』と(中学時代)勢い込んで、その場で素振りを500回したが、翌日にはもう挫折した。二度目に読んでも同じ感情は湧いてこなかったりする。達成感を得ることが出来ないというのが主な原因だろう。大事なのは達成出来るレベルの細かな目標設定と、継続させるための計画性だ。本当の意味での楽しみが生まれてくる。そもそも、これを形にするために根性を発揮するべきなのだ。『楽しむこと』への概念は変化する。肝心のプロセスや、それに至る感情を軽く流してしまいがちだ。経験してきた中年だからこそわかること、それは結果よりも過程に意味を見出すことなのだ。それが楽しめればこそ、我々は中年オヤジなのだ。ないだろうか?まとめ年齢によって努力や根性を発揮するのに、無理が生じ始めている我々中年男子。そこは発想を転換し、何か目標を持ったりしたならば、その過程を大事にして楽しもう。この年まで無事に生きてきたあなただ、無理をしてあなた自身を否定する必要はない。今のあなたがやるべきこと、やれることをやるだけだ。新しい投稿をメールで受け取るスポンサーリンクPV数ランキング男は黙ってアンチエイジングに筋トレ!?その3つの理由とは?目標を明確化!使える法則5W1Hとは?真説!ついに判明!強運を引き寄せる4つの方法。一分でマインドフルネス!?中年男がストレスに強くなる超簡単な方法とは?1日一食健康法は体に悪いのか?その効果とデメリットについて。怒りに一瞬で対抗できる方法とアンガーマネジメントの活用について。来年こそは成功したい!そう考える人が、成功するための4つのこと。ロジカルシンキングを習慣化するために必要な4つの思考とは?筋トレを日々やる継続力を手に入れる唯一の方法とは?ウザイ中年の象徴!?バイアス(思い込み、偏見)をとっぱらう3つの方法とは?根性論不要説浮上!?中年は人生を100倍楽しめばいい。本業にも副業にも使えるサイト~使い方次第で最強ツールに~引き寄せの法則解明!一瞬で見えないものが見えるようになる原理原則とは?30代40代は全く出会いがないんじゃ!だけど素敵な出会いを探す秘訣30代40代の財布の中身事情。貴方は普段財布にいくら入っていますか?師走のカラダにこれが効く!必須アミノ酸の効果・効能とは?ウザイ中年オヤジの味方!?アンガーマネジメントをマスターせよ!30代40代は体臭に要注意!実は気付いていないのは自分だけ!自分が好き!は自信の表れ。