エクラエテルネルHome>スタッフブログ>ライフスタイル>自然体でスタッフブログ自然体で様々な情報が飛び交う現代。時にその多くの情報に振り回されることもあります。適切な判断が出来なくなってしまうことも。本来の自分のあるべき姿から遠ざかってしまいます。そのような時は、ちょっと一度立ち止まってみましょう。(おとといのブログで書きました「呼吸」も効果的。)そして、自分の「自然体」はどのようだったかな、と自分自身に目を向けて、自分軸で改めて物事を見つめ直してみると、ぶれない自分に戻ることができます。私が本当に良いと思う状態は、どういう状態かな。私のありたい姿は、どういう姿かな。私が本当にやりたいと思っていたことは何かな。常に「自然体」でいられたらいいですね。