体へのケアと助産を通して日々であう人、事、物。age」を発表しました。私が訳せるところ、訳してみますね。英語に詳しい方、直してください。社会経済的地位にかかわらず5歳未満のすべての健康的な子どもたちのためのものです。障害や病気のある子どもたちの養育者は専門家からより詳しいガイダンスが求められるかもしれません。様々な方法で1日に何回か行いましょう。床の上で動き回れるのがよりよい。動けない赤ちゃんは、最低でも30分目覚めている時に腹ばい姿勢で過ごしましょう。スクリーンをみる時間は0分スクリーンタイム(スマホ、ビデオ、テレビなど)は不要です。座っている時は、養育者とともにお話を聞かせたり、絵本を読んだりしましょう。良質な睡眠0-3か月の赤ちゃんは14-17時間4-11か月の赤ちゃんは12-16時間お昼寝も含めて良質な睡眠をとりましょう。少なくとも180分は様々は活動を行いましょう。中程度から強度の活動をしっかり行う時間をとりましょう。スクリーンをみる時間1時間以上費やす必要はありません。1歳のお子さんでしたら、全くなくても大丈夫です。座っている時は、養育者とともにお話を聞かせたり、絵本を読んだりしましょう。良質な睡眠11-14時間(お昼寝含めて)取りましょう。毎日決まった時間に眠り、朝決まった時間に起きましょう。少なくとも180分は様々な活動をしましょう。少なくとも60分は中等度から強度の運動をするとなおよいでしょう。スクリーンをみる時間1時間以上費やす必要はありません。座っている時は、養育者とともにお話を聞かせたり、絵本を読んだりしましょう。良質な睡眠10-13時間(お昼寝含む)眠り、決まった時間に寝起きしましょう。★★★★★★いかがですか。世界的に見ても、子どもたちの豊かな生活への具体的な指針が必要な時代になったということでしょう。だめなものはだめ、といえる勇気を持ちたいですね。3部制で、寝返り前のべびぃ、ハイハイ期のべびぃ、歩いてから2歳未満のお子さん、を対象にしています。cotobuki]cotobukiです。対面で申し訳ありません。メールでのご相談は、正確にお伝えできない恐れがありますのでお受けできません。育児サポート楽育3クラスあります。ぷれ育児クラスこあらクラス(寝返りごろ)ぱんだクラス(はいはいごろ)詳しくはブログへ↑topへ安産のためのボディケアクラス関島産婦人科(加古川市)に通院中の妊婦さん対象お母さんの体は赤ちゃんの住み家。