どっちでも幸せだけど、結婚できるよ!●このビジネス、ワックワクするし、成功しそう!⇒その通り!ワックワクの結果が待ってるよ。***************「⇒」以降は、私が言っている言葉ではありません。あなたが思っていること、発している言葉が、こだまのように返事をしているだけのこと。「何を自分にインプットしているか?」ってすごく大切なこと。成功者とそうじゃない人のボーダーライン。自分をもっと高く見積もっても大丈夫。あなたは何でもできる人なのですから。今日の記事にドキっとされたお方。知った今、マインドチェンジしていけばいいのです。マインドチェンジなんてできない、と思うこともそれが現実になります。インプット作業だけでもしてみてください。当ブログのブログテーマ「潜在意識」や「メンタル」「コーチング」を自分の心に残るものをメモしながら読んでみてください。それだけで変わっていきますから。ランキングに参加しております。読んだよーのペタ代わりにポチリとお願いいたします。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。口ぐせの魔法こんにちは。口癖って潜在意識の表層部分から発せられています。口癖ってくらいですから、癖なんです。自分の言葉がネガティブであることも気付きません。ネガティブな言葉を発していたもんだ、ということが分かることがあります。言っても、誰も指摘はしてくれませんけどね。物言うご家族や親友がいましたらラッキーってなものです。「これこれこういう言葉を多く発しているね」とお伝えする事があります。自分を見る事が出来ず、自分の口癖もよく分かっていない場合があります。自分の言動も案外分かったりします。簡単に言うとそういう人は感情的ではなく冷静なのです。自分の執着心や口癖、言動が見えるようになります。自分がいつも口癖で言っている言葉が何なのかをちょっと調べてみるといいでしょう。調べた後に、ネガティブとポジティブに分けてどっちが多いのかをみてみると、なかなか興味深いです。してポジティブな言葉を常に使っている人は、幸運体質です。言葉で発する、ということは、声帯を使い、そのあたりの筋肉をも使い、さらには、聴覚を通してその言葉を聞き、かつ、その言葉はそのまま脳にインプットされる。脳はその言葉通りの指令を自分に出す訳ですから。私たちの身体や脳、細胞まで染み渡らせている、というわけです。考えてみると、怖くありませんか?発する言葉の威力って。アファメーションって効果があるのです。アファメーションとは、肯定的宣言のことです。潜在意識に刷り込む、というものです。上記のことを考えると、数多く言ったことが影響を及ぼさないはずがないのです。心が伴っていなくても、数が伴えば、必ずや影響があります。水は、言葉を記憶する、という性質があるから。脳の内側から得られた(本能的な)情報を大脳皮質で処理し、そして私たちの(理性的な)行動に影響を及ぼすことが分かっています。行動は、情報に左右されるわけです。簡単に言うと、新しい情報はこの大脳皮質で処理されて、その後、大脳皮質の内側である本能を司る部分の脳に伝わって行き、そして、いろんな化学反応が起きて(ごめん、説明、端折ります)行動するように身体の細胞に命じるということが分かっています。私たちの行動にも大きく影響を及ぼします。今日の記事で伝えたい事は、まずは、自分のゴールを明確にする、つまりどうなりたいのか?どういう人になりたいのか?どういう生活にしたいのか?それを明確にして、それを’「私は●●である・・・」という文章を作り、口癖になるくらいたくさん言う、ということです。鏡を見て言うのもいいでしょう。それは仏教でいう念仏のように唱えること。聖書の中でも「神の律法を昼も夜も小声で読む」とか別の訳では「その教えを昼も夜も口ずさむ」という表現されています。ちなみに、アファメーションは「私は●●である」という型にはまった言葉でなくてもOKです。自分が心地いいと思う言葉であればいいのです。(※LAでのセミナーではその点を詳しく扱いますね。幸せだな〜、とか身近な言葉で、自分が心地よいと思える口癖でいいのです。本当は、それにワクワクなどの感情が伴ったら、最高。言えば、その言葉からイメージングまでできたら最強です。心が伴っていなくても大丈夫です。特殊音源で潜在意識が開かれるから。机に向かって、さあ、聞くぞ!と意気込まなくても全然構わないのです。(車の運転はダメです。抵抗するのが難しいです。潜在意識パッカリあいているから。以前こんなご質問をいただいたことがありました。言葉は”あなたは〜です”のほうがしっくりきます」とお問い合わせを頂いたことがありますが、しかし、大丈夫です。脳も潜在意識も、主語を聞き分けないのです。極論、あなたでも私でもどっちでもそのままインプットします。tubeで全文を公開していますので、自分はこの言葉を潜在意識に入れてもいい、とOKを出した方のみの購入となります。時々、サロンで流してもいいですか?と言われる方もいますが、その場合も、CDのケースにアファメーションの全文が書いてありますので、お客様がその言葉を潜在意識に入れてもいい、とおっしゃった場合のみかけてもいいと思います。他の人の言葉が潜在意識にインプットされるのは嫌だと思うので。Switchの説明になりまして、失礼いたしました。自分でやってみてもいいかもですね。朝、起きがけの寝ぼけた状態でブツブツ言うといいです。自分の声を録音して流すのもお勧めです。それらは、潜在意識が優勢な時にやると効果大です。眠い、はよく言っています。昔は、「疲れた」をよく言っていましたが、(実に小学生から40歳くらいまで本当によく言ってた)今はあまり疲れていないので、言っていないですね。「疲れた」という口癖も気をつけましょう。言っていると、もっともっと脳は「疲れろ」と指令を出してしまうので、身体がどんよりだるくなりますから。ハッピーな口癖、ポジティブな口癖、そして、自分が心地よくなるようなアファメーションをしてみましょ。ランキングクリックのご協力いつも感謝です。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。ドレナージュスパッツにもかなり頼っているワタクシです。最近、写真に凝っています。いろんなものを撮りたいのですが、なんせ、引きこもり状態なものでして、撮るものと言ったら、ほとんどの場合、珈琲とか部屋に飾っているお花とか、マイケルとかモモとかばかりです。一眼レフ片手撮りです。左手でドリップしながら右手でシャッターを押す。ブレないで撮れたものです。以前も書いたことがあったのですが、リニュアルしてお届けします。夜にカフェイン入りのを飲んでも、全く関係ないくらい珈琲が大好きです。珈琲がダイエット効果がある、というのはご存じだったでしょうか?こんな実験結果がでたようです。脂肪燃焼量が約2倍になった。運動する30分前に飲むと、すっごく脂肪が燃焼するとのことでした。珈琲を30分前に飲むだけで、そのの効果は倍増だそうです。ジムに通っていらっしゃる方や、エクササイズされている方、そして、ダンスをされている方、30分前に珈琲を飲んでください。私も、ジム開始時の30分前に飲んでいます。!!空腹時に香りのよい珈琲を飲むということで脂肪燃焼率もアップするそうです。京都医療センター予防医学研究部)空腹時の珈琲には、甘いものが欲しくなるわ〜。ダイエット効果は半減かな?しかし、珈琲とスイーツは人生の中での至福感はハンパなく高いです。最後に、こんなデータが。脂肪燃焼成分のクロロゲン酸が豊富に含まれているそうです。・・・というお話でした。珈琲の飲み過ぎは、やはりあまりよくないので、そこはバランスを取ながら、って感じですね。最後に、さっきもちょっと書きました至福感について。私は、ものすごい心が満たされます。珈琲を誰かに淹れてあげているときの幸福感って言ったらないです。誰かって、家に来るクライアントさんくらいしか淹れられないのですが。至福感を高めるため、そして自分をもてなすという意味でもどうぞお客様用に使っている素敵なカップ&ソーサーをご自身のために使ってみましょう。小さなことでも喜べる体質に変わっていきます。今日の記事はここを当てはめてみてください。自分をもてなす、そういう意味で、お客様に出すようにして紅茶をご自身のために淹れるのです。一年間がんばったご褒美に、自分用のちょっと高価なカップ&ソーサーをプレゼントしてもいいですね。今日の記事はここまでです。命あることを喜び、感謝の気持ちで今日も一日過ごしたいものですね。素敵な一日をお過ごしくださいませ。ランキングに参加しております。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。直感を鋭くする方法などについては、これまでたくさん書いてきました。それらをもっと深く知るためには、やってはいけないこと、というのも必要なので、今日の記事では、直感を遮断してしまうってどういうことなのか?について書きますね。すべての人には、霊感に近いほどの直感があります。ネスでもなんでもいいですが、それらからの一番いいメッセージを自分でキャッチしている事になります。今は実際の生活の中では、情報がとても多くて、その直感からのメッセージを鈍らせる要素がとても多いのです。感じることよりも、考える癖がある人は、直感が鈍ってきます。損得勘定が入ると、割とあやまった選択をしてしまいがちです。閃いたけど、その後に色々と思考してしまう、と言うやつです。リスクを考えるのは大事です。自分にとってドンピシャ!なのです。これは経験したものにしかわからないものですが、そうした閃いたことに従って成功した経験をどんどん増やしていくことが理想です。閃く経験ではなくて、閃いてそのまま行動に移して成功した、という経験を増やしていく、ということです。「これこれこうすると●●になる」と分かるようになります。やっていいことと悪いことがわかるのです。安易に人の悪口をいい続けたり、マイナスにフォーカスし続けたりはしません。そのまま跳ね返ってくるのがわかるから。それはこの記事のあとで詳しく書きますね。損得勘定よりも大切なのは、「なんとなくそう感じた」そう、「感じる」という部分です。左脳的な処理になります。直感とは真逆の方です。感じるほうを大切にしてみてくださいね。一つ、直感を鈍らせる行動としてこういうのがあります。ここは例えで説明しますね。何かの商品に出会いビビビビ!と来たとします。セミナーでもいいや、または、資格取得でもいいでしょう。高額な商品の何かでもいいでしょう。身近なことなら本でもいいです。何とも言えないワクワク感や高揚感がでます。それって本当に大丈夫なの?とリスクを調べ始めます。ここは悪くないですよ。損は確かにしたくないですから。自分の直感がどんどん使えなくなってしまいます。直感に蓋をしているような行動をしていることになります。最初に感じたのが自分の直感。その後の情報で、行動するか否かを決める。自分の行動は、いつも誰かの情報でコントロールされている事になるのです。言葉を変えて言えば、自分のやりたい事の基準は自分基準ではなくて、他人の発言基準になってしまっている、ということ。人の目を気にしてやらない人は、自分の行動は他者にコントロールされていることになります。自分の人生なのに、もったいない話です。直感は大抵の場合、最初に思った方が当たっているのです。占いなどよりも、ずっとずっと高い確立で直感は成功に導きます。左脳的な部分を使うな、と言っているわけではありません。私もみかけによらずこの仕事をしてから左脳の部分もかなり使っていて、リスクヘッジ(危険を予測して対応策を考える)はしますが、それでも、直感の声のほうが強いのが分かっているので、リクスヘッジした後に、微調整しながらも直感に従った行動もします。直感は、分かりやすいのです。「間違いないよーー!」の天からのサインなのです。直感が鈍くなる、別の小さなことを書きますが、それは、やたら人に批判的になることも含まれます。引寄せがうまくいかなくなりやすいのです。自分の潜在意識にその他の人の悪口で話している内容や落ち度をどんどんインプットしている作業をせっせと行っています。閃きに従った、よい行動をするのを邪魔します。成功者の傾向は、他の人の不幸や落ち度を気にかけている人いないです。いちいち、そういうところに目が行く、というのは、その人自身の内側からでていることに他ならないのです。人がどう見えるか、というのは投影でしかありません。自分の内側にあるものが出ているにほかならないのです。にじみ出るところは、表情とそしてその人が発する言葉なのです。直感が鈍るので、自分の唇や発信をコントロールしたいものですね。直感はもっともっと冴えるはず。冴えるというよりも、実はみんな冴えているのに、わざわざ遮断している方が多いのです。直感はあなたにとって一番いい答えを与えてくれます。「なんとなく・・・・」の感覚を大切に、そして、ビビビ!と来た閃きも大切に。サインなので、すぐに行動に移してみてくださいね。明日〜!!!何か参考になる点がございましたら、エイヤートリャー!と応援クリックよろしくお願いいたします。いつもありがとうございます。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。『あるあるネタ』と、本についてのお知らせ日曜日の息抜き記事で。ほんの数ミリの「クスッ」をあなたへあるあるネタ。昨日また、王様のブランチで、拙著がランクインしていた、とのご報告を読者さんからいただきました。なんと2冊も!皆さんの応援のおかげでございます。王様のブランチ9月13日文芸書ランキングトップ104位に「美人は習慣で作られる」(ブランチ2回目)9位に「美も願いも思い通りになる女の生き方」です。(ブランチ3回目)これまで出版した本は、たった一冊を除き、すべてそれぞれが王様のブランチでご紹介されております。10万部超えのベストセラー「一週間で美人に魅せる女の磨き方」の本に至っては、なんと5回も王様のブランチにランクイン。これはホント運がいい、と言えます。王様のブランチの場合、どこの本屋さんが取り上げられるか、全くわからないのでね。神様とTBSと、そして買ってくださった読者さんに感謝です。いつも本当にありがとうございます。来月、またメンタル本が出ます。装丁も決まり、近々内容もブログ記事にて書きますね。タイトルは、「生きるのが楽になる『感情整理』のレッスン」です。一応、わかっていることは、自分の暴れた感情とどう付き合うか?そしてその暴れ出した感情の整理の仕方を扱った本となります。実は、本当の自分の見つける方法、そしてキラリと輝く部分を見つけるためには、自分の中にあるネガティブな部分がそれを教えてくれることがあります。嫌うどころか、捉えようによっては、本当に大事な部分です。この度は、一年ぶりに出版社さん主催でサイン会を開催する予定です。都内は決定しております。遊びに来ていただければと思います。本に関するお知らせとなりました。それでは楽しい日曜日をお過ごしくださいね!また明日の訪問もお待ちしております。応援にカウントされるようです。ご協力お願いいたします。マンネリ化という壁を乗り越えろ!こんにちは。強い私にとっては珍しいことです。今、健康のありがたみが身に染みております。体の叫びには素直に耳を傾けていきたいです。季節の変わり目、皆さんもお気を付けくださいね。今日は男と女のあれこれ、マンネリ化の壁について。恋愛ホルモンと呼ばれる、フェニルアチルアミン、という脳内物質が放出され、ドキドキ感や気持ちの高揚が見られます。それらは長く続いたとしても、3〜4年でなくなります。『深い愛情』に代わっていくのです。気持ちが安定安心できるような、そんな関係に入っていきます。結婚していない、長く付き合っている人も同じです。女性側にも問題がある場合がとても多いです。ここはひとつ、女性として努力することをお勧めします。時々仕事のこととなると、鬼に化するので、女性を捨てて爆発します。基本は、パートナーは感謝の対象なのです。月々、たったの数万円のお小遣いで生きてるわけです。本当にがんばっています。