yousukedayo123両親に対しての罪悪感を越えるんよツイートシェアGoogle+はてブPocket人生にはいろんなタイミングがある。時には後悔するような選択をする時だってある。過去の選択で自分の自己肯定感を下げてしまっていた方のお話お金の解放コンサルタントの薄木です。今日は、実際に僕のクライアントさんであった事例についてお話をしたいと思います。頑張ってるんだけど、なかなか自分に自信が持てない女性でした。彩りを加えたい〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜という女性でした。最初は「自信をつけましょう!」と言って、自信をつけるためのワークをたくさんやりました。鏡に映った自分自身に対して目を見ながら「ありがとう、愛してる」と何度も言ってもらう。最初のうちは抵抗感がすごくて「ええ!?言えない・・・」と言っていた彼女も数ヶ月経つ頃には言えるようになっていました。他にも自己肯定感を上げるために、”褒め日記”とかやってもらってましたね。「○○さんにあんなに言われたのによく耐えたね。自分のことを優しく抱きしめてもらう。そんな自分を褒めてる日記を書ける範囲で^^^^^^^^^^^^僕の塾にも公開してもらう。そこで仲間からの励ましや褒めも重なり、さらに自己肯定感が高まっていく。やって徐々に自信をつけてきました。して僕の塾に関わり出してくださって2年以上。今でも個人セッションを受けてくださっています。昨日はそんな彼女のセッション。「なんかモヤモヤする」その一言からセッションが始まりました。子供を産まない選択をしたことに後悔してた。私、いいお母さんになりたかったんだ。「そしてその後悔はたくさん感じきってみた。あの時もし産んでたら今頃成人してるなあ、とか。そこからいろんな角度で深掘りしてみました。すると、、、”罪悪感”というワードが出てきました。ああ、これだったんだ〜と思い、大いに納得しました。子供を産まなかったことにより両親に申し訳ない気持ちの方が強かったんです。「自信がない」と言う言葉を度々はくようになっていたんです。イメージの中で両親に自分の気がすむまで謝ってもらいました。(あ、謝るって言うのは、それが悪いということではなく本人が親に謝りたいと思ってたので、イメージの中でやってもらいました。どんな感情も感じ切ることが大切です)そのあと僕は彼女にこう声をかけたんです。生まれてくるかもしれなかったあなたの子供よりも、いま実際にこの世界に生きているあなたにこそ一番幸せになって欲しいんだよ」と。今ここにいない人の話をよくする人が多いです。今この世にこうして存在している^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^あなたにこそ^^^^^^^^^^^^幸せになって欲しい^^^^^^^^^^^^^^^^^^ってきっと思ってる。先にあなたが幸せになりなさいな^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^って僕は思います。「や、いいからあなたが幸せになりなさいよ」って多分思うと思います。最高に幸せになるって決めること”これが今一番伝えたいことかなあ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。トップページへ毎日成長!を当たり前にするためには?RECOMMENDこちらの記事も人気です。自分の経験を生かし、その人の知識・才能・技術を使ってオンリーワンビジネスで稼ぐ方法を日々伝えている。