陳皮を食べてみようみかんの皮をお風呂に入れる陳皮を肥料にするみかんの皮でお掃除をみかんの皮で生活を豊かにしましょうみかんの皮で手作り漢方みかんの皮は漢方薬として使われています。これを陳皮❛ちんぴ❜と呼びます。陳皮はみかんの皮を干した状態のもので、食欲不振や嘔吐などの症状に使われています。血圧を降下させる作用もあります。陳皮の作り方みかんの皮がカリカリになるまで日陰で干しましょう。乾燥したみかんの皮は、少し大きくなります。乾燥したら、密閉ができる容器などで保存しましょう。陳皮を食べてみよう急須などに陳皮を入れ、お湯を注げばお手製陳皮茶のできあがりです。みかんの味はしないので、はちみつを入れるなどして飲みましょう。陳皮を飲み始めると、体がぽかぽかしてきます。陳皮を細かく刻んだりフードプロセッサーで粉々にすれば、料理やお菓子作りの香りづけとして使うことができますよ。みかんの皮をお風呂に入れる先ほど紹介したみかんの皮で作った陳皮は、おふろに入れても効果的です。リラックス作用や血行促進につながるので、冷え症予防に効果があります。柑橘系の香りは疲労回復にもつながりますね。陳皮を肥料にするみかんの皮は栄養素が沢山含まれているため、肥料として再利用することができます。陳皮を細かくして土の上にまぶしたり、土の中に混ぜましょう。柑橘系の香りは虫が嫌うにおいなので、害虫対策にも役立ちますよ。みかんの皮でお掃除をみかんの香り成分であるリモネンには、油分を溶かす作用があります。ガスコンロにこびりついた油汚れや、壁についた油汚れなどに、みかんの皮をこすりつけてみてください。このとき、みかんの皮がオレンジ色をしている表部分でこすってくださいね。軽い汚れなら、すぐに落とすことができます。ドアノブや冷蔵庫の持ち手の部分に付着している手垢なども、みかんの皮ですっきりお掃除しましょう。みかんを食べ終えたら、気軽に掃除をるきっかけにもなりますね。今日から健康を意識して、手作り陳皮を作ってみてはいかがですか?また、みかんの皮はお掃除にも役立つので、みかんを食べた後はお部屋のお掃除をルール化してみてはいかがでしょうか?お部屋が毎日綺麗な状態で保たれそうですよね。お風呂にみかんの皮を入れれば、健康維持にもつながりますよ。水害発生時「ここにいてはダメです」が話題に。10年ぶりに江戸川区ハザードマップが改訂されました。江戸川区に住んでいる私の自宅にも、5月20日にポストインされていた訳ですが・・・。表紙をよくよく見てみると・・・。新年明けましておめでとうございます。小さなお子様がいらっしゃるご家庭で、このように風邪で悩まれている方も珍しくはありません。こんな疑問を持った人も多いはず。【疲れないカラダ】を読んでみた感想と実践したこと。~睡眠編~現代社会は、お疲れモードな人が多くいます。身体の疲れに気付かずに日々過ごしている人もいるのではないでしょうか。身体の疲れや心の疲れは、自律神経に関係しています。水害発生時「ここにいてはダメです」が話題に。views2019.12.042019.12.22カテゴリー検索ライター・ブロガーのノウハウ1一之江情報12中央情報3公園・レジャー・施設25小岩情報8平井情報7未分類2江戸川区のお店40江戸川区のイベント10江戸川区のグルメ9江戸川区の手当1江戸川区の病院2瑞江情報40生活の知恵19生活・健康36篠崎情報11耳より情報50船堀情報9葛西情報16行楽・遊び18スポンサーリンク江戸っ子散歩、中の人のブログ江戸っ子散歩を書いている人の個人ブログです。暇つぶしにどうぞ('ω')haruの呟き私の自由空間happy-magic.pink江戸っ子散歩、中の人のブログ江戸っ子散歩を書いている人の個人ブログです。水害発生時「ここにいてはダメです」が話題に。views2019.12.042019.12.22カテゴリー検索ライター・ブロガーのノウハウ1一之江情報12中央情報3公園・レジャー・施設25小岩情報8平井情報7未分類2江戸川区のお店40江戸川区のイベント10江戸川区のグルメ9江戸川区の手当1江戸川区の病院2瑞江情報40生活の知恵19生活・健康36篠崎情報11耳より情報50船堀情報9葛西情報16行楽・遊び18スポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。