メモベストセラー「心を整える」についてのTV~途中から~・頑張っている人の姿を目に焼き付ける。炎天下で作業をしている作業員。坂道を自転車に子供を乗せ頑張っているお母さん。家族のために一生懸命な姿を見ると元気が沸いてくる。・意識して心を鎮める時間を作る。整理整頓は、心の整理に繋がる。心が乱れているときには、部屋も乱れている。部屋が乱れているときこそ、整理整頓し、心の整理をする。読書ノートを付けている。何かのときは、そのノートを見て、心が乱れないようにしている。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。