書道教室へ行く前におさらいをし、電車が運休となっているため車で移動しました。大きな筆に慣れるのに時間がかかってしまい、たいして進みませんでした。帰宅し、いくつかの仕事を片付けて、次はロードバイクでキツイ月曜マスターズへ。道中、自転車の男性とちょっとした張り合いになり、つい力が入ってしまって汗だくに。汗が出たからか、マスターズではめずらしく足先がつりました。最初は左足の中指がつって、次に右足の土踏まずがつりました。諦めて腕のトレーニングに徹しました。汗をかいたら、なんらかの補給をしないと足つりに繋がるんだなぁというのが今日の教訓。水泳について、1つずつ経験値を上げています。水泳の前は肉を食べちゃダメ。汗をかいたらスポドリっぽいものを飲まないとダメ。更衣室の体重計にのったら、2キロ減っていました。2日間の授業で体力を使ってしまってうっかり痩せたようです。あわててさきほどパスタを作って食べました。だいたい人間は1日のうちで1〜2キロ程度は普通に上下するので、きにすることはないと思うのですが。炭水化物を増やすしかないかな。白い妖精ちゃんもいなくなって、一人で心細い夜です。大きな揺れがありませんように。22:53関連記事2018-06-02詰んだ感こんばんは。ブログネタはあるものの、テンパってま...2018-03-30金曜マスターズ今日はマスターズでした。BAILA疲れてます。異常なぐらい身体がしんどいです。読者になるはてなブログをはじめよう!pippi-windさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。