短縮側をストレッチし、伸張側の筋収縮を入れていくパターンは必要ただ、伸張側は重力に対して負けていて組織の構造力(絶対長)で姿勢を固定保持していることがあったら、【伸張されているのに硬い】可能性がある!つまり緩める1#日記#ストレッチ#筋肉#理学療法#姿勢#評価#社会人1年目#治療#提案#アライメント#スタティックアライメントこの記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか?気軽にクリエイターを支援できます。支持面の上に体節が【乗って】、乗ることで【知覚】し、持ち上げる【伸展活動】が起きる。会員登録こちらもおすすめ運動が嫌いじゃ無いと大人になってから気付いたって話206ワダシノブ/イラスト・マンガ3年前、新潟で男性を裏拳した話。自分のこと、特別だと思ってない?246文坂ノエ「下積み」が必要な理由411最所あさみ20歳の「なんかちがう」は正解だった。僕が黒ばかりを着る理由。クリエイターへのお問合せnoteカイゼン目安箱クリエイターの。