プロフィール肥満と健康それから美容の情報室@fathealthbeauty肥満で悩むあなたのために、肥満を解消し、健康に暮らしていくための術に関する情報を2chやTwitterの声からまとめているブログのツィートしていますので、気になる記事がございましたら、いいねとさらにRTいただけると励みになりますので、宜しくお願いいたします。逆アクセスランキングパーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。筋トレアンテナスカッとする話・修羅場まとめアンテナダイエットのアンテナサイトダイエット・美容アンテナ美容・健康アンテナ痩せたいならここ見とけばおk。背中のコリを解消する!なんだそうです。飲んだり食べたりするときには、猫背になって胃を圧迫すると共に、背中が凝るんだそうです。その背中のコリを解消するのに一番の方法は、上向きに寝て、胃の真裏当たりの背中にボールをはさんでゴリゴリするのがいいみたいなんです。そこで、胃もたれ解消には背中のコリを解消するについて、まとめてみましたので、ご覧下さい。kody@tomkody胃もたれ改善には、背中のコリを治す。背中の下にソフトボール入れて痛(いた)気持ちいい場所にゴリゴリ30秒。椅子の背もたれにボール又は握りこぶしで挟んで。@tomkody)琳@calm0胃もたれ改善→背中の凝りをほぐしましょうってさ。食べ過ぎちゃったとき→背もたれにもたれかかって休みましょうってさ。笑今朝の『あさイチ』で、胃もたれには背中のツボにボールを当てるといいって。@mikumama611)健康美容ダイエット@自動フォロー返し@ahowateto『胃もたれ、胸焼けの速攻対処法』1、仰向けに寝る。2、両手の中3本の指でみぞおちから指4本下、そこから指3本左右にいったところを背中の方に向かって20秒抑える。3、指は話さないで押していた手をゆっくり緩める。4、10秒深呼吸して手をはなす。@ahowateto)カラコ@karako555「朝イチ」:胃もたれは背中のこり。Amazonライブリンク」は提供を終了しました。[+]2017年12月2017年11月2017年10月2017年09月2017年08月こちらもおすすめ相互RSS!このページは「肥満と健康それから美容の情報室」が管理しています。当ブログについてこのブログは、肥満で悩むあなたのために、肥満を解消し、健康に暮らしていくための術に関する情報を2chやTwitterの声からまとめているブログです。肥満で悩むあなたは、そもそも動くことが「ツラい」「面倒くさい」と考えがちですから、話題の方法なども盛り込みながら、そこも踏まえたまとめブログになっていますので気軽に読んでみてください。健康になってくると自然と美容にも目覚めてくるので、その辺も併せてまとめさせていただいております。・取り上げてほしい記事などありましたらお気軽にメッセージください。・記事やツイートの削除依頼などありましたらこちらからお願いします。当ブログで掲載されている画像及び動画等の著作権・肖像権等は各権利所有者に帰属致します。著作権を侵害する意図は全くございません。掲載に問題がある物がありましたらお手数ですがメール・メールフォームから御一報下さい。