色帯の頃、一時、左の蹴りが非常に蹴りやすく、腰も回り得意な時期があった。昨日から稽古の再開、風邪の鼻水垂らしながら。鼻で息ができんから、苦しい。筋肉弱って、足上がらん。息あがって、技にスピードない。ミットも久しぶりに蹴ると、なんかしっくりこん。体の使い方のバランスがまるでなってないんじゃないかと思う。~新年は今日から~昨日の息子のラグビーは残念じゃったな。前半終了時に、こりゃどーなるんか思うとったら、後半に連続トライで3点差まで詰め寄り、終了。素人のわしが見たところじゃが、やはり3年生が引退する前は、まとまりがありミスが少なかった。これからの成長を楽しみに応援しよう。~稽古初め~今年も空手稽古始まりました。年末体調を壊し、離れてたんで、この日の軽めの動きも苦しく、体鈍り放題。突き蹴りによる手足の筋肉疲労が激しい、しかし気持ちいい。心配しとった腰痛も大丈夫みたい。動いたほうが調子いい。徐々に体をならしていこうと思う。~忘年会~最近、忘年会続きで肝機能が弱っとる感が少し。more空手修行日記12月4日稽古参加。前回より2ヶ月ぶりに稽古再開、やはり休んだ月日は厳しく身体にのしかかる。スパーリング時自分なりに激しく動くと、すぐ酸欠、内臓がせりあがりそうにオエーッとなる。一から出直しを決めたが、昨日のあの寒さ、休み癖が染み付いた身体と精神を後戻りさせる季節の到来か。2ヶ月ぶりに空手に復活、休んでたわけはいろいろと・・・。この休んでた期間は柔軟ぐらいしかしてないんで、吐くほど苦しいはず。スパーリングでは体が動かない、技を出すタイミングがわからない、攻撃がワンパターンなど。