2011/07~食事制限なし・運動ゼロ2011-07-01魔の6月は、じっと静かに待っていたら過ぎ去って行きました。2011年も後半戦のスタートです。先月は「上下変動が激しすぎる」と書いたのですが、6月はそれ以上になりました。生活リズムが狂ったときがあったので、そこの影響が大きかったんだのではないか、と考えています。体重は毎日毎日計っていると、ホントに顕著に数値に出ることもわかってきました。中旬に、体重がかなり低いところまで一度いきましたが、残念ながら終盤に戻り過ぎた上で元の地点まで戻ってしまいました。結果は先月と同じ体重になりました。半年間かけてどういう状態かをみると、停滞している時期はありますが、順調に下がっているように見えますね。食事制限なしで、運動ゼロなので、そろそろ運動に手をつけていきたいところですが、この時期から取り組むのはなかなかハードル高いですね。本気にはなれそうにないです。最後の最後、月末は体重を下げて終えたいところだったのですが、焼肉にステーキにと続けてしまったので、残念ながら元通りで終わった6月でした。半年の成果としては、-5kgですね。TwitterSharePocketHatenaLINEコピーするこの記事を書いた人ぴろきちぴろきちです。大阪生まれで大阪育ち。関西人らしくないと薄々感じてましたが、どうやら血は大阪人じゃないようです。環境で大阪人になってもよさそうなのにね。世界遺産めぐりが好きで特に遺跡に興味があります。他には神社や寺めぐりをして、御朱印集めをはじめてまもない状態。自分のルーツ・人のルーツをたどることが好きで、家系図づくりをしていますが、4世代より前へなかなか進めずにいます。肌が弱いので、タバコの煙が苦手。お酒もほぼ飲みません。食べ過ぎたりもしたけれど、ぴろきちは元気です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。2012/012012年に入ってから、体質改善を再開したので、体重の増減も報告します。知ることで通院回数と医療費が半分になった人の話お医者さんの労働環境ってものすごく過酷なんですよね。ボクらが思っている以上に、ドラマやマンガでやっている以上に、大変な仕事で、世の中の役に立つっていう職業だと思って尊敬しています。先日、アレルゲン(アレルギーの原因)を見つけてもらったのですが、その項目に「合成洗剤」があがってました。戦い赤ちゃんが産まれてから1ヶ月たつまでは、免疫力が特に低いのか、やたらと消毒するようにと病院で言われました。いたのが勝手に出てきた隠れ肥満から、隠れない肥満になってきました。久しぶりに会った人に特によく言われます。