最近ケガや風邪のお話をよく耳にします。忙しさにかまけて季節とともに前進することをつい怠ってしまことありますね。季節が変わると身体もこころも少し変化します。12月23日(土)は都合により10時の会のみです。土曜日は混み具合により11時45分からのご案内になることがございます。年内は12月30日10時〜の回で終了です。年始は1月4日(木)から通常になります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。