コメントを受け付けていません。春休みのイベントこんにちは!!春はもうすぐですね!!花粉はもう感じます(泣)。テニスアリーナ町田の池田です。春休みのイベントは子供達の試合が盛りだくさんです!!レッドボール、オレンジボール、グリーンボールはインドアで。イエローボールはアウトドアにて。コメントを受け付けていません。こんばんは、ジップゴルフアリーナの川田です。以前、12/31に「変わります。」というタイトルでブログをアップしているのですが、その続編です。一人一人にきちんと『伝える』コトを大切に。-主に月曜日の午前中を担当する他、プライベートレッスンも実施予定です。女性プロのレッスンは貴重なのでぜひぜひ体験してみて下さいね。コメントを受け付けていません。買っちゃいました・・・こんにちは!ジップテニスアリーナ町田の荒井です(^^)/今、テニスアリーナ町田ではラケットショップウィンザーさんご協力のもと【足型測定会】を行っています!予約がいっぱいになるくらい盛況でした。́^_^`)『スーパーフィート』というインソールの代表者が僕の足に合ったインソールをフィッティング。そのインソールを履いた時と履かなかった時の身体の力の入り方が違うことを試しました。(その時は、そんなに違わらないだろと思っていました。)まず、大事なのは土踏まずのアーチがきちんとできているかだそうです。足裏の筋力や骨格によってアーチが少ない人は足幅が広がってしまいます。靴は大きめのものを選ぶ。)そうするとどんどん足幅が広がっていき、サイズオーバーの靴を選ぶようになるので余計に力が入りづらくなるそうです。したらいいのよ!?(と、なりますよね。)そこで、スーパーフィートの出番。足の広がりを抑えてくれるので足にフィットしたサイズのシューズが選べます。アーチもサポートしてくれる。結果、身体に力が伝わりやすくなるのでパフォーマンスが向上する。はじめはふらーといった僕。普段は説明を聞くだけ聞いて買わないタイプの僕が。この後、どうしたか・・・(お察しの通りです)はい。購入(笑)⇩その説明をされたら気が付いた時には注文書を記入していました。足に合ったシューズにするためセールのインドアシューズも一緒に購入してしまいました。コメントを受け付けていません。がんばらずにベルマーク運動こんにちは、スポーツパークの渡邉です。暖冬続きですが、本格的に寒い日もでてきましたね。先日、ベルマーク活動をしている親戚の話を聞く機会があり、最近なんとなく人生で初ベルマークを集めています。卒業した小学校のお手伝いが何かしらしたい!という気持ちで、叔母はベルマーク活動をしているそうです。それを知っている他の親戚が、買った商品にマークがついていたら叔母に送っているとのことでした。その話を聞き、それならと私もベルマークを見かけたら集めるようにしていますが、なかなか付いている商品もないものです。見つけて「あった!」と思って、切り抜いても0.5点。根気のいる取り組みのようなので、探すというよりはたまたまあったらとっておくというスタンスで取り組むことにしました。溜まったら叔母に送ろうと思っていますが・・・まだ10点も集まっていないので・・・。集める際に、気を付けている事が一つだけあります。叔母の話によると、マークは会社ごとに集計表に貼り、線にそって切る事が出来ていないものは、手作業できれいに揃えているそうです。気の遠くなるような話・・・聞いているだけで疲れてしまったので、切り抜く時は線にそってきれいに切っています。30点超えたら送ろうと思い、頑張らずに頑張ります。コメントを受け付けていません。牡蠣!!!こんにちはスポーツパークの野村です。最近、牡蠣を食べる機会が多く、少し調べてみました。なんと!身体によい効果がある事を知ったのでご紹介します。期待ずらずらと書きましたがこんなに効果がある事を知ってびっくりです。先日、お友達の家でごちそうになった写真でーす。「とても美味しく頂きました」ちなみに食べ過ぎは良くないみたいですよ。リハパーク峰岸2020年は学びます。コメントを受け付けていません。2020年は学びます。リハパークの峰岸です。今年のテーマは学びと定めました。個人的な目標ですが、ソーシャルワーク(相談援助)のプロフェッショナルを目指します!勉強をすることで、新しい仲間に出会えるかもしれません。地域に貢献、恩返しができるように、介護で僕ができることの強みを作りたいと思います。コメントを受け付けていません。!!こんにちは!まだまだ寒いですが、そろそろオーストラリアは真夏!そうです!2020年グランドスラム大会の初戦、「全豪オープン」が始まります!!皆様の優勝選手予想は誰ですか?私はやはりロジャー・フェデラー様です。なんと世界3位の38歳です。大好きです!!昨年11月以降は試合には出場していませんが、その間は「長くてハードなトレーニングをしていた。