強度★★★★2/11(火・祝)13:30-16:30※一般の方や男性も参加できます。強度★2/5(水)17:30-18:302/12(水)14:40-15:402/22(土)11:20-12:20アロマデトックスのクラス、さらにリラックスを追求しました・・・★キャンドルの幻想的な灯の中で特別な時間をお過ごしください。START!月ごとにテーマを設けてそこを狙っていくWSです。健康的に、長寿や若さを保つことを目的としていますアーユルヴェーダ式セルフチェックで体調を分析し、秋の季節に合った食事やライフスタイル、セルフケアの方法や冬にオススメなヨガをお伝えします。強度★★★2/24(月・祝)13:00-14:00月礼拝をメインにやっていきます。