のどの痛みなどいろんな症状に悩まされ、気分もブルーになってしまいがち。ここでは、そんな症状の中から「咳」と「痰」についてお話しします。痰が出る時の対応方法、教えて!咳と痰がでると風邪は治りかけって本当?風邪をひいた時、痰が出だしたらもうすぐ直るサインと聞いたことがありませんか?確かに、もうすぐ直る兆候にはありますが、痰の色や状態によって風邪の状態も違うことに注意してください。風邪の時は、鼻の粘膜にたまった粘液が熱で乾燥して、鼻づまりになります。それから、熱が落ち着いてくると、鼻づまりが緩み、洟(はな)となります。鼻の下の方にある気管の粘膜が固まって、痰となるのです。体はその痰を異物とみなし咳をして出そうとするので、咳の時に痰が出るのは良いサインなのです。咳や痰が出ると風邪は治りかけといわれているのは、こういうところからきているのだと思われます。LINK治りかけに止まらない咳、どうやったらおさまるの?幼い頃、風邪をひいて咳が出ると母がキンカンのハチミツ煮を作ってくれていました。大根とはちみつもとても良いらしいです。喉の痛みにも良いと聞いたことがあります。・暖かいお湯を飲む・塩水でうがいをする・のど飴をなめるという方法があります。子どもが寝ていて苦しそうに咳き込んでいるときには、湿布を貼ってあげたり、『ベポラップ』を胸に塗ってあげたりしていました。あの、スーッとするのが、鼻づまりも改善し、咳を落ち着かせるようです。