カロリーということから、ダイエットの食事に取り入れている人も多いかと思いますという私もほぼ毎日食べており、もう何百羽?何千羽?食べたことやら・・・・(笑)今はコンビニでサラダチキンも買えますから、自炊の習慣がない人も手軽でヘルシーな鶏肉を食べることが出来ますね。いう人も、ぜひ一度ご賞味いただきたい一品です!■赤鶏さつまのスモークチキン(成城石井自家製)こちらが”赤鶏さつまのスモークチキン”です!1パック230gで、499円(税抜)です。鹿児島県産赤鶏さつまのムネ肉をスパイスに漬け込みドイツから輸入しているブナの木でじっくり丁寧にスモークしました。いうことで、スパイス&スモークによっていつもの鶏肉がかなりグレードアップしております女子SPAというサイトでも”成城石井で買うべき話題の6品”として紹介されていました。話題だったか!Σ(・ω・ノ)ノ!■塩気は控えめで風味たっぷり以前紹介したコストコのサラダチキンも同じようにスモークチキンですが、コストコのチキンに比べると、こちらは塩味は控えめで、その分たっぷりとスモークの風味を感じることができます。あれば、もういいんじゃないでしょうか!!!!・・・・・・って、、ダイエッターらしくない発言なので(笑)ちゃんとバランス考えて食べましたよ~~~。■サラダに乗せてみたサラダに乗せてみました!野菜は確かにヘルシーですが、野菜オンリーではタンパク質が足りません。チキンさえ乗れば一気にパワーサラダへと変身!!!!見た目も豪華になりました(笑)■野菜トマト缶煮に乗せてみた私の常備菜でもある”野菜のトマト煮”ですが、こちらもこのままだとタンパク質不足になりますので、スモークチキンを裂いて乗せてみました。・スープに入れて煮込むスモーク風味がスープに溶け込んで美味しいダシが出ます・スライスして柚子胡椒で食べるスモークの風味と柚子胡椒がとてもマッチ!!日本酒が欲しくなります(笑)・チーズを乗せてトースターで焼くカロリーは少しアップしますが、高タンパク質のチーズを乗せて軽く焼いてみるだけで立派な一品に。男性&子どもウケ間違いなし!・シチューやカレーに入れるこちらもスープと同様、スモークチキンを入れて煮込むことで香ばしいダシが出て、いつもと違うシチューやカレーになります・スライス+クリームチーズ+リンゴジャムで食べるこれはちょっとダイエット向きではありませんが、、、クリームチーズとリンゴジャムを載せて食べることでちょっとしたお酒のおつまみになります。え?!リンゴジャム!?!?と思うかもしれないのですが、これが意外に合うんです!!おもてなしレシピとしてぜひどうぞ♪というわけで、今日は成城石井自家製の”赤鶏さつまスモークチキン”のご紹介でした。コストコのサラダチキンも美味しくて好きなのですが、車ナシ&コストコ近くにナシ&非会員の我が家にとっては少しハードルが高く・・・・(ノω・、)その点、成城石井は家から徒歩2分のところにありますので、これは頻繁に買いに行ってしまいそうです!!!!ただ、成城石井って魅力的な商品多くて、うっかり他のものも買ってしまうんだよな~~~(-。体重計以外で脂肪量を測定する方法コストコのサラダチキンが絶品♪筋肉ランチプレート【女子の筋肉メシ】あと一品!というときの”筋肉冷奴”ブロッコリースプラウトで綺麗に痩せる”ドライブラッシング”で新陳代謝アップ&デトックス”よく噛んで食べましょう”を実践する2つの工夫”1日350g”といわれる野菜の上手なとり方みんながダイエットに失敗する理由は・・・・。́∀`)ノコメントの返信が遅くなる場合がございますが、しっかりと返信させていただきますのでご質問・ご相談などがあれば書き込み下さいませ。(*゚ー゚*)こちらの記事はhttps://ameblo.jp/komachi-diet/entry-12302269968.html?frm=themeより引用させて頂いております。「助けてください!体重が減らな...痩せない原因。それは”脂質”が鍵を握っているかも?!痩せない原因。脚が太くなる原因の”むくみ”撃...体重と見た目は一致しない。”体の内訳”が変わっていることを信じて進もう!体重と見た目は一致しない。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。人気NO.1美容液!!初回お試しセット!!さぁ今すぐクリック!!。