家庭との両立にもがく貧脚ローディー。クラブ・ロードロのリーダーによる泡沫自転車ブログ。考えスポンサーリンクここしばらく入会申し込みをしてくる人が途絶えているので、ここいらで再度グループライドの素晴らしさを伝えようと思います。Barnesグループライドのいいところは主に以下の4つです。1.自転車仲間ができる。ロードバイクは不思議なスポーツです。個人競技なのですがトレインを組むと、まるでチームスポーツのような一体感を感じます。あの不思議な感覚は1人で走っていてはけっして味わえないでしょう。休憩中の自転車談義もグループライドの醍醐味だと思います。購入するか迷ってるパーツの使用感などを仲間に聞いたり、トレーニング方法などを教えてもらったり。得られる情報量が一人のときの比ではありません。初心者ほど、その恩恵にあずかれると思います。2.高い強度で走れる。自分に厳しい人でない限り、1人で走ってるとあまり追い込むことができませんよね。今日はトレーニングするぞ!と思って家を出たのに、気づいたらポタリングペースで走ってた、という人はけっこういるんじゃないでしょうか。ところが、仲間と一緒に走ると限界を超えた負荷をかけて走ることも不可能ではありません。他の参加者がどう考えてるかわかりませんが、俺は月2回のグループライドをトレーニングだと考えています。それは1人では決して出すことのできない力を出して走れるからです。そのせいか翌日に疲れが残りまくりなんですけどね...。3.トラブルが起きたときに心強い。1人でコンビニもないような山の中を走ってるときにパンクしたらどうですか?しかも日没が迫ってたとしたら...。