メンバーは須々田さん、松清、新参者(将来有望)。最近全然距離を乗れていない自分にとっては、長い距離を走るだけでも練習になるはずだし、明日あたりから徐々に上げていこうということで、温存しながら走ることを考えた。みんなで行くわけだし、一人ちんたら走るのも申し訳ないので、栗尾とその後の平地は頑張ると決めた。京見10'20(11'20の可能性もあるが、たぶん違う)3人を前に行かせ、息が上がらないようにちんたら登る。新参者をパスし、インナーに落としてクルクル回していたら垂れてきた松清に追いついた。つっついてから追い抜きダラダラ行くと、須々田さんの背中が見えたのでとりあえず張り付く。そのまま最後までべた付きしてゴール。10'30をめどに登っていたので、ちょっと頑張りすぎたがまずまず。苦手意識の塊だが、いい加減克服しなければならない。須々田さんがバコーンといったのでついていく。ついていくだけならそんなにしんどくない。先頭交代し、ちんたら走っていると再びアタックがかかる。ここで体力を温存しつつ精神面を削りにいくため、渾身の偽アタック。決まってしまったのでそのままゴール。その後の平地に足をためていたが、ドヤ引きできなかった。名もなき峠で松清がアタック。ちぎれたが、前が垂れてきたので悪あがきしてみた。速度差があるとアタックは決まる。続く平地で頑張るが、またもドヤ引きできず。その後の平地でドヤ引き。新参者が着火剤となり、ペースが上がる。ちぎれようかと思ったが、「栗尾と平地は頑張る」という目標があったのを思い出してしまい、ついていくことにした。ついていくだけにしようと思ったが、最後に欲が出てチョイ差し。練習後、体重も体脂肪も安定しておりホッとした。ここで崩れるわけにはいかない。自分の意思と意地をバランスよくコントロールするのは難しいことだが、それが思い描く自分に近づく第一段階だなと感じた。細かく的確な練習目標をたて、それをしっかり実行に移さなければならない。(8)月別アーカイブリンクHPTwitterFacebook検索プロフィールはてなブログをはじめよう!kucrtさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。