3月限定の美容鍼灸コースです。美容鍼をはじめとした自然療法の組み合わせによる相乗効果により、小顔、美白、シミ、しわの改善等、心身のリセット、表情筋のリラックス効果が期待できます。6室全室個室ですので、ゆったりお過ごしいただけます。個室利用滞在費49,500円~(美容鍼等全てのプログラム、食事、消費税込み)。方は初回料2,200円がかかります。お部屋によって料金は異なります3月の金曜日~月曜日、6~9日、13~16日、20~23日、27~30日で承ります。写経(般若心経)~ただ心静かに字をなぞる。そんな穏やかな【今を感じる】時もいかかでしょうか...。正月、ゴールデンウイーク、お盆の全てのハイシ-スン料金の設定を廃止しましたので、365日、通常料金となります。【プチ断食の受付日の変更について】1泊2日のプチ断食の受付日を土曜日~日曜日を廃止し、日曜日~月曜日の受付と変更になります。【相部屋料金の設定について】お二人での3泊4日の相部屋利用の際の料金が84,000円(税込92,400円)~となりました(3泊でのご利用時の適応で、お1人様税抜き42,000円)。東伊豆町でのふるさと納税制度の補助券でRAMAをご利用いただけます。RAMA】をご紹介頂きました。機会がございましたら、お手に取って頂けたらと思います。https://www.idononippon.com/magazine/contents/2019/07/1908-3.htmlホリスティックな視点に基づいた多様なアプローチで、ココロとカラダを整え、自然治癒力を高めることを目的としたオルタナティブメディション(代替医療)施設です。自然治癒力という言葉はご存知だと思います。その自然治癒力の大きな力、可能性を実感・体感されたことはあまりないのではないでしょうか?【RAMA】では、よく聞くこの自然治癒力を想像以上に素晴らしいものだと考えています。そもそも我々のこの身体は何百万年という長い年月をかけて、進化し、育まれてきました。それは、もうそのもの自体、我々が頭で考えている以上にうまくできています。今の自分のココロとカラダを感じ、あるがままに従うことで、自然治癒力が働き始めます。自らの持つ自然治癒力の素晴らしさを感じてみてください。恬憺虚無(恬憺虚無なれば)真気従之(真気これに従い))精神内守(精神を内に守れば)病安従来(病、安くより来たらん)恬淡虚無という状態ならば、気がよく巡り、精神を守られていれば病になることはない。自然療法を滞在期間に行います。その相互・補完作用による深いリラクゼーションが、本来、人の持つ自然治癒力を高め、健康的なココロとカラダとなることを目的とした宿泊型の代替医療施設です。ファスティング中は旬である自然農で育てた果物等のスムージー、お吸い物、生姜湯等をお召し上がりいただきます。身体の負担の少ない無理のないファスティングです。滞在中の施術はご希望・症状に合せた施術(鍼灸:古典に基づいた脈診による経絡治療、整体)を行ないます。他にも各種自然療法プログラム(ヒマシ油湿布、カッピング、枇杷の温湿布温等)を全て無料でお受けいただけます(オプション治療は別料金となります)。瞑想はその人に適した初心者にも簡単な瞑想指導を行います。瞑想経験者の方は普段やられている瞑想方法をご自由に行っていただけます。瞑想スペースもお部屋はもちろんのこと、ウッドデッキや瞑想ルーム、大きな岩の上等、内外に瞑想スペースがご用意しおります。自然豊かな静かな環境で、のんびりお過ごし頂けますよう全6室全て個室利用となっております(ご希望によりお二人以上でのご利用も承ります)。スタートの断食コース』が基本となります。他に『一泊二日(日曜日~)、二泊三日(土曜日~)の断食、宿泊数によって、スタートが異なります。プログラム全ての込み45,000円(税込み49,500円)~。初回の方は初回料として2,000円(税込み2,200円)承ります。retreat』とは『自然・本質に還る』『都会から自然ある場所へ』『本当の自分でいるための隠れ家』という想いからつけました。これらのことは決して目新しいものではありません。数千年もの間廃れずに受け継がれてきた【人を活かす法】です。地域や国、時代によってやり方、表現は多少異なるっているでしょうが、人類が長々と守り伝えられ続けてきた歴史ある叡智です。これらの療法を三泊4日で、統合的に行います。『RAMA』はマントラです。マントラとは、我々日本人にとっては「お経のようなもの」といった方がわかりやすいかもしれません。ここでは宗教的なものにとらわれず、本来の自分自身でいるための瞑想で用いる「テクニックとしてのコトバ」です。マントラにもいろいろありますがその中のひとつが『RAMA』です。『RAMA』はマハトマ・ガンジーがお使いになっていたマントラです。自然の清々しい空気、心地よい静寂の森の中、断食でカラダの内臓を休め、瞑想で思考から解放され、鍼灸・整体で気血を調え、薬草風呂で暖まります。い玉・低周波・ハーブ療法・森林浴(ウォーキング)等、ひとつひとつでも効果はありますが、ここでは多様な各療法を短期間に集中的に行います。その相乗効果により、心から身体、逆に身体から心への働きかけ、心身の深いリラクゼーションとなります。治療等の後もすぐに横になったり、薬草風呂に入ったり、森林浴やウォーキング等、自由にのんびりと思い思いの時間をお過ごしいただくことでさらなる深い休息・療養となります。「病は心で治す」とも言われます。心の平安・やすらぎ・平常心は健康にとても重要なものと考えています。心を自分の自在となるよう、のんびり丁寧に見つめてみることにより、自分自身を真に癒すことになります。日常のストレスや疲れから解放され、本来の自分でいる時をごゆるりとお過ごしください。)による経絡治療(本治法・標治法)を行います。鍼灸は痛い、熱いでない、心地良い治療です。自然治癒力を働かせることによる何年もの歳月により、受け継がれてきたカラダに優しい治療法です。体験されたことのない方にもぜひお試しいただきたいと思います。果樹や、わらび・タラの芽・こごみ・明日葉など」様々な山菜、果物が季節によって獲れたてがいただけます。ソメイヨシノ等」多種多様な花々も季節によって目を楽しませてくれます。都会では味わえない季節の料理、自然をお楽しみいただけます。プチ断食コース断食の経験のない方プチ断食コースで、日曜日~月曜日の1泊2日で行います。こちらも、基本コースと同様に鍼灸・整体・カッピング等の施術がついております。当日、朝・昼と食事を抜いてご参加いただき、夕食は庭で自然農法で育てているフレッシュな甘夏等の柑橘系(季節によって、枇杷、柿、ニューサマーオレンジ異なります)のスムージー、またはスープ、お味噌汁をおだしします。二日目の朝は身体に優しい普通食となります。ヘッドマッサージでコリをほぐし、血液循環を促し、むくみやくすみ、シミそばかす等を改善することで呼吸も楽になり、心身もリラックスして体内の代謝を活性化します。カラダの内外からの健康と美しさにみがきをかけます。詳しくはこちらへ代替療法による便秘改善プログラム断食、瞑想、腸マッサージ、鍼灸による腸への刺激、野菜スープ・梅干し・繊維質の高い野菜、等で、宿便をとり(宿便を確定するものではありません)、腸内環境を改善することを目的としたコースです。便秘の原因を排除し、その改善のためのあらゆる療法を集中的に行うことで、腸による適切な消化・吸収が行われるようになり、栄養がカラダにいきわたり、新陳代謝が活性化し、ココロとカラダが元気になります。つらい便秘の方におすすめのプログラムです。ヘッドマッサージ・腸マッサージ~治療効果をより高めたい方、症状に見合った治療法、各施術の組み合わせも可能ですので、お気軽にご相談ください。外来での施術は予約制となりますので、お手数ですが事前にご連絡ください。5,000円(税込み5,500円)平成19年より断食道場『やすらぎの里』で治療を担当。RAMA』をこの度、開設しました。「ココロとカラダをみがいて、本当の自分を感じる...」お一人お一人がそんなひと時を感じていただけたらと思います。