肩先からヒジの曲がりジワ親指側へ向かってなで下がるとへこんでいて、押すと軽く痛みのあるところが臂臑です。腕の前のやわらかなところ。腱鞘炎、バネ指、肩から上腕外側の痛みに。手のひらを上にして、手首の曲がりジワの真ん中が大陵です。陵は丘、手首のふくらみという意味。手や指の痛み、こわばりに。===================鍼灸・あん摩・マッサージ・指圧は?効果があるの?「手あて」がはじまりです。カラダに異変がおこると、ヒトは思わず痛いところ、つらいところに手をあてるところから「手あて」という言葉は生まれました。カラダのバランスがくずれると、カラダの表面にあらわれる痛みやコリ。そこに手をあてることでその症状をやわらげようとしたのが「手あて」のはじまりです。カラダの中のトラブルと、カラダの表面にあらわれる痛みや異常にはつながりがあることがわかり、そのポイントをツボとしたのです。カラダへの究極の「手あて」、それが鍼灸・あん摩・マッサージ・指圧なのです。鍼灸・あん摩・マッサージ・指圧は私たちのカラダが持っている自然治癒力をサポートし、高めることがその主な働きです。症状がやわらぐ、改善できるというのはあくまでもカラダの持つ自然治癒力の働きによるのです。鍼灸・あん摩・マッサージ・指圧は「効く」のではなく自然治癒力を高め、その結果として症状がやわらぎ、改善されるのです。現代医学の治療が「病気を治す」ことが中心であるとすると、鍼灸・あん摩・マッサージ・指圧をはじめとする東洋医学は「カラダづくり」が中心です。私たちは「病気を治す」ということだけに目が向きがちですが「カラダづくり」と並行することの大切さが今、注目を集めています。することでお互いが補完しあい、よりすこやかな日々の暮らしにつながっていくのです。監修】若年性乳ガンは急増しています。監修】一流の経営者は早寝早起きです。寝坊&夜更かしの経営者は三流以下だと見なされます。腕を真横水平に上げたとき、肩にできるへこみに指をおき、そのまま腕をおろし指があたっているところが肩髃です。肩か...お問い合わせ健康Walkerへの各種お問合わせは以下のフォームよりお問い合わせ下さい。監修】「腎不全になぜ尿断食が効くのですか?」とのご質問を多くの方々からいただきました。