収納は、心を映し出した鏡。余裕のある人になりたいなら「詰め込む癖」をやめること。収納は、心を映し出した鏡。余裕のある人になりたいなら「詰め込む癖」をやめること。いっぱいに詰め込みすぎない。住まい100パーセントの収納が、100点の収納ではない。人生の質を上げるために必要なのは、20パーセントの余裕。落ち着いた心を取り戻すためには、深呼吸をすればいい。自分磨き余裕は、自然とできるものではなく、意識をして作るもの。余裕のある人になるために、やめるべき癖とは余裕のある人になりたいなら、ある癖をやめましょう。それは「詰め込む癖」です。詰め込む癖は悪い癖です。「詰め込む」ということは、無駄がなくて合理的かつ効率的に感じるかもしれませんが、誤解です。「詰め込む」ということは「余裕をなくす」ということです。一見すると理想的に思えますが、余裕という点で言えば最悪です。あなたの余裕は、クローゼットに現れる突然ですが、自分の部屋のクローゼットを開けてください。その場にいなければ、思い出すだけでもかまいません。クローゼットの中が、ぎゅうぎゅうになっていないでしょうか。隙間がなく詰め込まれている様子は、無駄がなく素晴らしく思えますが、注意が必要です。それは、余裕のない状態です。隙間がないと、出し入れのときに大変です。摩擦が生じて、服の劣化も早くなります。収納しようとすると、ぎゅうぎゅうに詰め込みがちです。人によっては、100パーセントで満足できず、110パーセント・120パーセントの状態になっていることもあるでしょう。これはよくありません。限界を超えている状態です。収納そのものを痛めてしまう可能性もあります。詰め込む癖をやめる余裕を作りたいなら、100パーセントの収納はやめることです。詰め込む癖をやめるということです。収納を普段100パーセントで設定している人は、考え方を改めましょう。余裕がないから、100パーセントに詰め込むのではありません。100パーセントに詰め込んでいるから、余裕がなくなるのです。100パーセントの状態は避け、隙間を作るようにしてください。「余白を作る」と言い換えてもいいでしょう。余裕のある人になるためには、詰め込む癖をやめることが必要不可欠です。隙間は、いくら作ればいいのでしょうか。目安は「20パーセント」です。20パーセントは、隙間を作るようにしましょう。引き出しなど、収納に関することは全般に言えます。収納は、80パーセントが上限と考えるのが正解です。80パーセントを超えることがあったとしても、一時的にとどめておくことです。20パーセントの余裕があれば、いざというときに役立ちます。物を入れたり取り出しやすくなったりします。幸せのタネをまく方法(28)詰め込む癖をやめる。収納は、80パーセントを上限と考え、常に20パーセントの余裕を作っておく。意外な日にもらう意外なプレゼントほど、嬉しいプレゼントはない。くじ幸せのタネをまく30の方法ためらうことなく幸せになろう。あなたが幸せになることは、社会貢献になる。私たちは、人生を楽しむ勉強が不足している。大好物をもっとおいしく食べるおまじない。高価なプレゼントをもらったとき、そのまま放置していませんか。嫌なものや汚いものは見なければいい。これだけで心はずいぶん安定する。誕生日を覚えているだけでも、祝ったことになる。祝いの言葉も、れっきとしたプレゼントの1つ。リズムは、自然とできるものではなく、意識をして作るもの。体の成長には限界がある。心の成長には限界がない。「怒らない人になる」と誓いを立てることで、理性のレベルがワンランク上がる。スマートに自慢をする方法は「相手からの許可」にある。うっかり同じ本を買ってしまったら、プレゼントのチャンスができたということ。自分の機嫌は、自分でとる。これからの自分に期待しよう。期待するから、人生をわくわく生きられる。好きなことをするために、大切なことを犠牲にする必要はない。ないものを見る癖をやめろ。あるものを見る癖をつけろ。身に起こる不幸は、幸せのタネ。立派な人にならなくていい。普通の人になれれば十分。いいことがあったら、人に話そう。その人にとって「いいこと」になる。けなす人は、いずれけなされるようになる。認める人は、いずれ認められるようになる。連れの急なキャンセルは、1人で行動するチャンス。興味のある情報を探すのではない。興味と結びつける力をつけるのだ。挨拶を返してくれないときむっとする、本当の理由とは。目的のない人生が悪いとは限らない。目的のない人生には「自由」がある。余裕のない人は「これが最後」という言い方をする。余裕のある人は「次がある」という言い方をする。念じただけで、相手の幸せを願ったことになる。人のために何かをすることで、生きる力が得られる。プレゼントは、贈る側も主役。贈る喜びは、もらう喜びと同じくらい大きい。収納は、心を映し出した鏡。余裕のある人になりたいなら「詰め込む癖」をやめること。意外な日にもらう意外なプレゼントほど、嬉しいプレゼントはない。人生で大切なのは、独占より共有。過去と他人を変えようとするから落ち込む。未来と自分を変えようとすれば落ち込まない。過去や未来を考えるから疲れる。今に集中すれば疲れない。人生に行き詰まったときの30の言葉あなたの失敗は、ちょっと転んだだけのこと。起き上がって歩き始めればいい。読書とは「運命の一言を探す旅」である。神様はいると信じる人には、神秘的な力が宿る。明るい1日を始めたいなら、明るい挨拶をしよう。気持ちいい1日を始めたいなら、気持ちいい挨拶をしよう。人生では、嫌われる覚悟が必要。2生き方ある大学教授が語った「人生の優先順位」の話。素晴らしい性格になるためには、素晴らしい習慣を身につければいい。「もしかすると、簡単なのかもしれない」と考えて、行動する。「したいか、したくないか」より「後悔するか、しないか」。7生き方つらいときに、つらそうな顔をしてはいけない。振り返る習慣をやめればいい。前しか見られなくなる。自分以外の人になるのはやめて「ありのままの自分」を好きになる。自分らしく生きるとは、好きなことをやっていくということ。