いう本によると、人類が植物を薬として用いたのは、紀元前4000~3000年頃に遡るそうです。薬となる植物の発見は、偶然の所産(セレンディピティー)によるもの。たくさんの植物をかじったり食べたりする試行錯誤のうちに、偶然に薬効のある植物を探し当て、その知識が伝承として語り継がれてきました。植物などの天然物を精製(たくさんの物質が混ざった混合成分から単一の成分だけを取り出す作業)せずに、そのまま用いたものが「生薬」。この生薬から単一の薬理成分を取り出したものが、近代的な西洋医学による医薬品に発展していきました。ふだん私たちが薬局で買ったり処方してもらう薬も、もとは植物、動物、鉱物などの自然物から発見されました。漢方薬も最近はエキス剤が多く見られますが、本来は草木を乾燥させた生薬をことこと煎じて服用するもの。バランスをみながら処方されるというように、根本には東洋医学的な全体システム主義の考え方があります。中国最古の薬物書といわれ、現代まで伝えられる『神農本草経』では、365種類の生薬を「上品(じょうほん)」「中品(ちゅうほん)」「下品(げほん)」の三つに分類。高い「上品」は無毒で強い作用がなく毎日長く飲み続けてよい養命薬、「中品」は使い方しだいで無毒にも有毒にもなるもの、「下品」は副作用があるため(有毒)長期間服用してはならず、病気になったときに使うもの、としています。現代薬の多くを占める治療薬はこの「下品」に相当すると著者はいいます。その基本は、「人間の身体、健康は食べたもので作られる」という医食同源の考え方です。毎日食べるものや飲むものは多岐にわたり、長く摂取し続けることによりじわじわと薬効が現れてくるので、なかなかその効果を実感しにくいもの。そのためにあまり省みられず嗜好に偏りがちで、いざ病気になったときに強い治療薬を服用する、というパターンが多いのではないでしょうか。毎日食べたり飲んだりするものに気をつけていれば、強い作用のある「下品」の薬を服用しなければならない確率を小さくできるのではないか...と思うのです。PM私も薬膳を勉強中です。中医学、広大で奥深いですね。コメントをキャンセルコメントを入力してください。以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。新しいコメントがついたらメールで通知。新しい投稿をメールで受け取る農薬、化学肥料を使わずに南の島のハーブを栽培。手作業で加工した薬草茶、ハーブティー、ハーブウォーター(ハイドロゾル)や、石垣島産100%ピュアタマヌオイルなどをお届けしています。ご購入はヤフーショッピング、Amazon、BASEへどうぞ。違う時間が流れている。#ミナミコメツキガニやっと見に行くことができました。睡蓮の池にマングローブも。#サイエンスガーデン手作り石けんの材料としても注目されているタマヌオイル。タマヌオイルのみの使用感、泡立ち、泡もち、融けやすさ、長時間保管したときの変化...などをみるために、だいぶ前からタマヌオイルだけで石けんを作り検証しています。水分は月桃蒸留水を使用。...どの時点でも酸化臭はまったくなく、phも変わりません。タマヌオイルには抗酸化物質の天然ビタミンE、トコトリエノールが豊富なためと思います。泡立ちもよく、顔を洗ったときには包み込まれるようなまろやかさを感じます。ほかのさまざまなオイルと配合した場合、その配合比率によっての違いなども同様に検証中です。#ゲットウ畑仕事の合間に裏山でひと休み。上からがさがさ、という足音と、ぶたさんのように鼻を鳴らす音。こないだひょっこり顔を出した親子かな。月桃蒸留水とタマヌオイル、セットでご購入くださる方が多くなってきました。月桃ハーブウォーターを顔にスプレーして、タマヌオイルをなじませる。タマヌオイルを塗った後にシュッと月桃蒸留水を吹き付けてなじませる。タマヌオイルには化粧水などのスキンケアアイテムを角質層に届きやすくするブースターの役割もあります。アルコールフリー、エタノールフリーの気持ちよさ。月桃のさわやかな香り。べたつかないのに、もちもちとした潤いが長く続く...。体験された方はわかってくださっています。#ゲットウジャックと豆の木のようなもだまの太いつる。鞘もひとつひとつ、バラバラになって落ちるのか。小さいピロシキのよう。#もだまNauhiaherbNauhiaherbFacebookTwitter月桃ハーブウォーターハーブウォーターお取り扱い店一覧WordPress.com.投稿先:キャンセル%d人のブロガーが「いいね」をつけました。