13:30--17:00林は冥想である大テーマに取り組む6回目の勉強会はついに「林と冥想」という大テーマに挑むことになった。これは瀧澤さんとわたしの間の懸案でもあり、お互いちょっと違ったアプローチをしていた。時々意見交換するのがとてつもなく楽しかった。このテーマはズッシリと重たい。「林そのものが冥想である」かどうかは、なかなか説明の要る話のようでありながら、その実、実体験を援用してみると、すんなり納得できる面もある。そこに科学的なデータはなくエピソードとしてあるだけである。冥想や冥想を体系付ける元のヨガの世界は、個人的なエピソードの累積を哲学編と実践編に編み込んだものだと思う。そこに科学が、トップランナーとして追いかけたい宝が見えると瀧澤先生の資料が紹介している。瀧澤さんは昨今、森林は瞑想そのものではないかといい、わたしはその真意を想像はしても真意になかなかたどり着けないでいた。わたしはむしろそこまで凝縮するのをためらいつつ、林は冥想に結ぶ「場」「環境」ではないか、とブッダのことなどを頭に描きつつ考えていたのだった。子供の医療とメンタルヘルス瀧澤さんは12pに及ぶ資料「森林という瞑想」を持参された。書き出しは北大の研究調査で、小学4年から中学1年の児童生徒700人あまりの面接診断データで、うつ病と躁うつ病の有病率が4.2%で、中学一年に限ると10.7%だったこと。ちなみに大人は5%、米国の思春期の子供たちは二人に一人がこのような病気を持っているということ...。フィンランドとの比較も興味深い。OECDの学力調査では目下フィンランドがトップだが、一般には国を挙げて教育に取り組んでいるシステムに焦点が集まり、日本の文科省や教育界も仕組み論争にやっきである。瀧澤さんは余談として、フィンランドの子供たちが、ゲームなどに夢中にならず冬でもシュラフで野外の昼寝をしているなど、自然の中のアクティビティに注目しているようだ。)の子供たちが、自然の中で行動が落ち着いたり衝動的な行動が減るという研究報告をよくご覧になっているからだと思う。「子供に瞑想ですか?」。わたしは前回お会いしたときに、そんな質問をした。今回、瀧澤さんは、この質問の答えとして米国の環境心理学の研究を紹介してくれた。森の中で子供を遊ばせるほかに、子供の集中力を改善するために瞑想の指導が始められているというのである。「自然は子供の発達にとても重要で、知的発達、情緒の発達、社会性の発達、冷静さの発達、身体機能の発達総てに大切な役割を演じているということが、ほぼ社会通念として受け入れられようになりました。子供のこころの問題から、学力の向上にいたるまで、自然環境は脚光を浴び、今まさに救世主のような扱いです。それはとりもなおさず、人が自然と離れすぎた弊害をここで見つめなおしているということになるかもしれません」。学力の向上?これなら日本の文科省や教育界は森林プログラムを作るかもしれない。森の第3の利用へこれに対して林さんは、「これから森の第3の利用に注目したい、と提言している」とおっしゃった。