整体師のブログ学び楽しみ生きて行く。整体にかかりに来る人、スポーツコンディションから青少年と、プロ、アマチュア選手、夢を育てて行く。31ファンメッセージを送るこのブログの読者になる更新情報をチェックするブックマークする友達に教える最近のコメント自制心を養う為には練心します。(03/29)自制心を養う為には練心します。広島からいらっしゃった。硬い身体もこちらの青年は、キックボクシングの試合を夢見て頑張ってます。身体の硬さから思うように動けず、問題を抱えてました。今日は、2時間みっちり特訓!宮重式丹田呼吸法と合わせた有酸素運動とストレッチに導引体操。着かない前屈もつきました。上がらない脚も上がりました。動く楽しさをしることが出来ます。おめでとうございます。[必須入力]Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。