わかめ入りたこ焼きわかめ入りたこ焼きふんわり生地に包まれたたこやわかめ・こんにゃくなどの食感をできたてアツアツで楽しみましょう。約520円5.3g1100kcal(全量あたり)※材料費は調味料の価格を含んでいません※文字化けする場合はこちら下記の文章をコピーしてメールに貼り付けて送信してください。https://cooking.coop-kobe.net/recipe/10393.phpメールソフトを起動する(30コ分)<生地>小麦粉...100g卵...1コだし...2カップゆでたこ...100g板こんにゃく...1/4枚カットわかめ...小さじ1天かす...大さじ3油...大さじ2かつおパック...1パックパセリ(みじん切り)...大さじ1しょうゆ...適宜マヨネーズ...適宜(1)ボウルに小麦粉・卵・だしを入れ、泡立て器でなめらかになるまでよく混ぜ〈生地〉を作る。(2)たこはぶつ切りにする。こんにゃくは小さな角切りにし、わかめは戻して刻む。(3)たこ焼き器を十分に熱し、油をひきなじませる。〈生地〉を流し入れ、たこ・こんにゃく・わかめ・天かすを加え、竹串で返しながらこんがりと焼く。あふれるくらい生地を入れるのがコツ。(4)皿に盛り、かつおパック・パセリをかける。好みでしょうゆ・マヨネーズを添える。カットわかめなど海藻の乾物は保存食としても便利です。たこ焼きの具など積極的に取り入れてたくさん摂るように心掛けましょう。reserved.生活協同組合コープこうべホームページに掲載の記事、写真などの無断転載、加工しての使用などは一切禁止します。