セミナーに参加してきました。セミナーに参加してきました。マサシ(@sanrinsya)です。❝ビリーフ❞...、この言葉をみなさんはご存知でしょうか?このビリーフとは何なのか?その事を教わりに、セミナーに参加してきました。努力、継続、だけではどうしようもない事、これにぶち当たりました。自分の心の内面...、としか言いようがないことでした。そこから自分の心(潜在意識)に目が向くようになり、このセミナーに参加させていただくことにしました。セミナープロブロガーの立花岳志さん、奥様の大塚彩子さん、お二人のコラボレーションセミナーでした。Lifeポジティブビリーフとネガティブビリーフ肯定的な思い込み、ポジティブビリーフを高めて(自己信頼感を高めて)否定的な思い込み、ネガティブブリーフをなくす。(自己否定感を癒やす)ポジティブビリーフを高めれば、ネガテイブビリーフが低くなる。思いがちですが、実際は違います。それぞれ別の対処が必要なのだと教わりました。今日のセミナーの主役は...ネガティブビリーフ...でした。させない思考のプログラム言葉を変えれば、入ってしまった「思考のプログラム」、しかし「自分自身」ではない。取り出して手放せる...。例えるならば、PCのソフトです、インストール⇔アンインストールが出来る。感情を手放す体験(ワーク)自分の感情に気づき⇒感情を認める⇒認めた感情は決意すれば手放せるこの事をワークでやってみました。引っかかっている感情を思い出す。力いっぱい紙ボール握りながらその感情を感じる。ショックが大人になっても...。幼い解釈の誤解が、大人になっても欠乏感や恐れになっている。⇒傷つかないように鎧(よろい)を身につける。このこと(三つ子の誤解)から入り込んだプログラムから卒業しなくてはいけない。⇒自分は元々OKであったことに気づき、自分の力を信じて望みや喜びを動機として生きる。ビリーフ・チェックシート45問の質問に答え...その結果から、自分のビリーフを見つけるシートです。くわしいことは書けませんが、三輪のシートの結果は...。欠陥・恥ビリーフと、失敗、見捨てられビリーフが強く出ていました。これを具体的にイメージして、それを身体から追い出すことをイメージします。自分を承認する新しいフレーズをインストール(ワーク)自分の能力ではなく、自分の存在そのものを承認できるフレーズをインストールします。『あなたはありのままでいいんだよ』を選びました。さきほどとは逆に、このフレーズを身体にインストールするイメージで...。まとめ!自分で自己否定ビリーフをアンインストールする。その鍵は潜在意識になる...その事を今日学びました。このことは聞いてはいましたが、今日初めてそのやりかたの初歩を学びました。することは出来ました。この積み重ねが自己否定ビリーフの癒やしになるのだろうと思いました。...いろいろな事を学びたい...。今後、いろいろな勉強会、セミナー、個人セッションがあると聞きました。参加させていただこうと思います。日程等はこちらを参照してください。公式ブログ今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。他のセミナー参加者のブログ人が変われば見かたも変わります。MasaLogネガティブな思い込みを取り除け。セミナー」に参加して来ました。人が変われば見かたも変わります。まさし)1959年11月8日生まれ、現在メタボの頂点に君臨している身体!。そんな私ですが、マラソン完走を目指して奮闘中です。Mac、Appleは好きですが詳しくはありません。今は、心の事を学んでいます。ダイエット、ランニング、心の事を書いています。オヤジがどう変わって行くのか?、お楽しみください。みなさま、よろしくお願いします。詳しいプロフィールはこちら。大塚彩子さんセミナーコボリジュンコさん。人が変われば見かたも変わります。