きくち体操は、シニアもに大人気です。フジテレビ系『梅沢富美男のズバッと聞きます!』で、2018年12月26日にきくち体操の第4弾が放送されました。きくち体操は、シニア層に人気で、近年では、動画でも紹介されるようになりました。きくち先生の体操を動画でやり方を3つを紹介します。きくち体操は副作用があるのか?きくち体操の評判や効果も紹介しますね。きくち体操の創始者の菊池和子さんが、【梅ズバ】に出演されました。きくち体操とは、菊池和子さんが創案したPPK(ピンピンコロリ)を目指すシニアもできる体操です。きくち体操式スクワット「らくスクワット」は、きくち体操の菊池和子さんがスクワットです。スクワットは、きついという印象ですが、きくち体操式らくスクワットはシニア向けになっています。きくち体操のやり方7つが、フジテレビ【梅ズバ】で紹介されました。シニアに大人気のきくち体操の実践者の私ですが、普段行っていない体操も紹介されていました。菊池和子さんが考案した「きくち体操」は、シニアにも大人気ですが、関東圏と関西圏と名古屋と札幌にしか教室がありません。きくち体操はシニアに大人気の菊池和子さんが考案した体操です。きくち体操をおこなうのであれば、教室に通い体操を行っていくことが一番です。近くに教室があれば通うことも可能です。重ねるにつれ、体の変化も大きくなります。50代中年太りの典型的な形のひとつは、ぽっこりお腹です。お腹は、見た目にも健康にも良くありません。きくち体操は、菊池和子さんが、「動くことが体に良い」を考えて始めた体操です。きくち体操の効果で梅沢富美男さんの義母も救ったということで「梅沢富美男のズバッと聞きます!」で紹介されます。