右奥歯の歯茎が腫れて、そのせいか歯も痛む。晴れ後曇り、風があるので肌寒い。午後から風が強くなり、更なる悪天候に。晴れ後曇り後晴れとめまぐるしく替わる。歯茎の腫れはまだ完治しないので病院で処方されたロキソニンと胃薬で凌ぐ。花粉症には病院で貰っているアレルギーのお薬を服用。お正月明けから仕事を頑張りすぎたから、一気に疲れも出たのでしょう。子持ちカレイと大根・豆腐の炊き合わせ、白菜の煮物、大根煮、ハム曇り夕方雨。晩ご飯バケット、コンビーフ、コロッケ、ブロッコリーと茹で卵、コールスローサラダコンビーフの為に、美味しいバケットを購入して帰りました。何度も食べた千駄木腰塚のコンビーフは非加熱のままパンにはさんでも美味しいけれど、初の加藤牛肉店の手ほぐしコンビーフは熱を加えた方がより美味しくなると思いました。し暖かさが戻りました。日本そば(海老のかき揚げ、油揚げ)、煮豆腐コンビーフトーストやはりこのコンビーフは軽く熱を入れて正解でした。寿司業界に踊らされているなと自覚がありつつ、節分の丸かぶりの巻き寿司の予約をしました晴れ後曇り、日中は日ざしがあるから良いけれど、夕方からは急激に寒くなる。鍋、生牡蠣(もみじおろし添え)牡蠣が有名な地域に仕事で行き、生で食べる為の牡蠣を入手したので食卓へ。牡蠣独特のニオイが全く無く、とても美味しい野菜を一度に沢山摂れるのと、高騰していた年末に比べてどんどん値が下がってきているので、鍋率が高い。仕事で遅くなっても、素早く準備できる鍋があるので心強い曇り時々晴れ。焼きそばぜんざいと数の子のわさび漬け焼きそばは麺を先にしっかり焼いて、沢山の野菜で蒸しあげるのが美味しさの秘訣です。