特別なテンプレートを使って、パズルを作るように小説を作る大好評の講座。13:30~15:30お申し込みhttps://www.cctamagawa.co.jp/lesson/detail.html#310739●読書ぎらいでもベストセラー作家3回の講義を通して、あなた自身の一冊の本を、作品として作っていきます。「書く瞑想」のワークショップ誰もがチャレンジしたことのある「瞑想」。いうものの...瞑想中にじっとしているのが苦手だったりつい眠くなってしまったり効果が今ひとつ実感できなかったり...という方も多いのではないでしょうか?そんな方にオススメなのが「ジャーナリング」です。頭に浮かんだことを思いつくまま書いてきます。心や体にいい影響を与えてくれます。その効果から「書く瞑想」とも呼ばれています。ジャーナリングのやり方は先ほども書いたように頭に思い浮かんだことを書いていきます。テーマを決めてもいいし好きなことを自由に書いてもOKです。ペンを止めずに、ひたすら書き続けます。最初は何を書こう?と悩んでしまうかもしれませんが本当になんでも大丈夫。心の中にある思いが、次々と出てくるでしょう。今回のワークショップではテーマを決めて書いていただき書いた内容はシェアしません。ジャーナリングした後の気持ちを皆で少しだけ話し合ってみます。書き写していただきたい詩があるので当日お持ちしますね。生まれ変わったような気分でお帰り頂ける魔法のような詩です(読み人知らずの、知る人ぞ知るな詩)。yumirinトップメニューに「オーダーメイド・ジュエリー」が加わりました。上質なジュエリーをお届けいたします。