掲示板アクセスブログシンスプリントシンスプリントについてシンスプリントは、走ったり急に止まったりのスポーツなどに多発する脛骨(スネの骨)の疲労性の炎症です。解かりやすく説明しますと、針金を何度も何度も繰り返し折り曲げていると、序々に熱をもってきて、「ポキンッ」と折れますが、あの状態と同じなのです。針金が折れる寸前の、熱を持っている状態がシンスプリントと言います。僅かな疲労が序々に患部に溜って起こるので、長距離のマラソン選手を中心に、走る要素の多い種目に多発するのが特徴です。練習量がオーバーしているのが原因とされていますが、同様の練習をしていても、シンスプリントを発症しやすい人もいれば、全く発症しない人もいます。単純に使いすぎが原因とは言い切れず、全身の骨格・筋肉の不調からの痛みとも言えると考えています。原因や対処法については、多くの場合は原因不明で、治癒までに数ヶ月~数年かかる方もいます。痛みが改善しても、何回も何回も再発するケースが多く、改めて全身症状の改善が必要なスポーツ障害だと思います。ストレッチなどがありますが、どれも一時凌ぎに過ぎず、効果的なものは、現在はないのが現状です。難治な、シンスプリントというのは、どんな症状なのでしょうか?シンスプリントの症状シンスプリントは、脛骨に出る痛みの総称で、病名は脛骨疲労性骨膜炎と言います。脛骨の筋肉が付着する部分に鈍痛が発生します。痛みがでても、少し休んだり、ストレッチすると痛みは回復します。痛みが治まっても、ちょっとした時(予期しない時)に痛みが突然でます、ストレッチをしても休んでも、いつ痛みが出るか予想がつきません。運動中とは言わず、歩くだけで痛みが続くようになります。この状態が続くと、日常生活動作にも影響が出てきて、痛みの範囲が小さくなってきたら、疲労骨折を起こす寸前だと思ってください。密接に関係しているように感じます。これらの着目点はシンスプリントだけではなく、すべてのスポーツ障害に共通していると思っております。シンスプリントの場合も、痛みのある部位以外に原因があるため、患部を直接手を加えても、治る人と、治らない人に別れるのです。患部に直接治療(電気やマッサージなど)を行い、治る人は軽い症状の人であり、ほとんどが、全身的な治療が必要なのです、ですから痛みが今はなくても、全身症状が改善されていないと、かなりの頻度で再発するのです。当院では、シンスプリントを患部への直接の負荷が原因とはとらえず、全身の骨格・筋肉の不調が原因だと考えておりますので、治療は、電気とマッサージを行なって、患部の疲れを改善した後に、以下の施術を行ないます。治療の最大の目的は、一般に長期間の治療が必要と言われているシンスプリントの痛みを、出来る限り運動を続行しながら早期に治す事を目的としております。個人個人の体の癖を的確に、早期に突き止めて、その方に最適な技術(手技)を駆使して早期に治すことに重点を置いております。