豊富な資源があることでも知られています。活火山桜島などの火山もあり源泉の数も多く、県内の入浴施設のほとんどが温泉でもあるようです。そんな鹿児島県ではダイエット合宿を専門としておこなっている施設は見当たらないようです。このサイトを見ているということはダイエッを成功したい!肥満を解消して健康になりたい!という人もいることでしょう。おいても断食や食事制限により減量することが可能なところがあるようです。ここでは効果が期待できるところをピックアップしまとめてみました。複合的に用いて無理のないファスティングをおこなうことのようです。身体に負担をかけずに汗を流すことができる酵素パワーの温浴はヒノキ100%のオガクズを使用し、砂風呂のように頭だけ出してカラダを埋めます。その効果はすぐに実感することができ、尿の6倍以上の排毒効果が大量の汗によって排出することができるとなっているようです。健康的に痩せたい方や肩こり腰痛、冷え性の改善にも期待できるとなっているようです。☆大分には西式健康法とした朝食抜きの1日2食の食事療法となり、温冷浴や整体調心療法により体質改善を図り、効果的にスピードアップするために断食をおこなうこととなります。住宅街のなかにあり、自宅にいるような雰囲気でリラックスしながら参加することができるようです。体質改善しダイエットや様々な身体の悩みを解消することが期待できるようです。☆宮崎に薬膳宿舎があり薬だけに頼るのではなく「食生活の大切さが健康の源」とコンセプトが光る森の駅となっているようです。1泊2日では食養リフレッシュ体験や綾の森の散策、織物、焼き物などのオプションも体験することができるようです。2泊3日のコースでは断食となり養生ドリンクやいのちのスープなどが味わえるようです。食養家として全国各地で講演もしているオーナーの薬膳料理は、たくさんのリピーターがいるようで一度は口にしてみたいものでもあるようですね。