日差しが心地よい日曜日です。7時過ぎに選挙に行ってから整体屋に来ました。日曜朝は林先生による朝ヨガです。今朝は東濃地域からのご参加もあります。可児市のヨガレッスンを見つけていただき、ありがとうございます。寒いですが、少しずつ身体を動かしやすい季節になっていきます。金曜日から月曜日、ぜひお身体を動かしにいらしてくださいね。本日は、コーヒーの写真です。仕事についての考え事をしたり、本を読んだり、雑誌を見たりするときに喫茶店を利用します。している程度が集中できるポイントです。一軒、行きましたが写真わすれました。朝行っても、基本的にモーニングは頼みませんが、たまにはモーニングを楽しみながら雑誌をペラペラしてみようと思います。今週もどこかで集中タイムを取ってみようと思います。★女性インストラクターによる、少人数制でアットホームなヨガレッスンです。月曜朝のヨガレッスン@整体屋しみず。