Avg78rpm20分走った感想ですが低めのケイデンスも悪くないかもと思いました。10分流して終了でした。流し2018/05/2819:12CM:0TB:0本日も朝練でした☀️流し40分。20分走など2018/05/2710:35CM:0TB:0本日も朝練でした☀️日曜日で天気も良く外乗り行きたいとこでしたが時間の都合でローラーでした😚かなり疲労もあったので丁度良かったかも知れません。流しでも良いのではと言う疲れ具合でしたが休日の朝練なので少しは追い込もうと思い20分走でもと練習開始。Avg94rpm5分ダウンして終了しました。Avg98rpm5分ダウンして終了しました。kida昭和56年式ヒルクライマー。ガーミン510jまたバグる。ガーミン510jまたバグる。