現代人、体重の理想が変すぎ。最近はやっと現実が見え始めている傾向。筋トレRPG現代人、体重の理想が変すぎ。最近はやっと現実が見え始めている傾向。ダイエット2020.01.15こんにちはー!現役トレーナー、現役ボディビルダーの健です。今日は「理想の体重」についての記事だよ。Ch.(メディアチャンネル)」は、20代~40代の男女を対象に今年のダイエットに関するアンケートをインターネットリサーチで実施。理想とする体重は現在の体重のマイナス何kgか尋ねたところ、男女平均では今より「マイナス6.8kg」となった。https://response.jp/article/2014/06/11/225163.html引用では略しているが、これダイエットを今から頑張る、という人へのアンケート。その結果、平均で約7kgほど落としたい人が多いんだとか。うーん、豊作で平和の世の中ってことだねえ。ここで思うのは、やはりハードにトレーニングトレーニングをしている俺のような偏った考えをしてしまう。「筋量を増やして体脂肪量は落とす、よって体重の減少幅は少なめ!」うー、もちろんめちゃくちゃカッコいい体を目指すならこういう目標になるんだけど、万人に向けられるものじゃないなあ。ちなみに俺は普通の体型に比べてマッチョ。体重も随分重たくて、今は身長が168cmに対して75kgある。数字だけ見てデブと判断するのはやめてくれ。普通に腹筋は割れている。異性に対する理想がやばかったこれは流石に最近は言われなくなってきたけど、過去にすごい時代があった。異性に対する理想の体型が、なんか重力の法則を狂わせるレベルだったんだね。身長は180cm適度にマッチョ体重は50kg台!?無理だよ無理。身長180cmあったら痩せマッチョでも70kg台になっちゃう。2次元のキャラクターだが、冴羽獠。身長187cm、体重56kg、マッチョ。これが「理想」らしい。現実はそうはいかない。似たようなBMIの人を探した。