2020.01.02スポンサーリンク※この記事では、私が薄毛の原因を知り、改善までに行ったことについて深堀していきます。(所要時間:5分)よしろーどうもこんにちはよしろーです。この記事を書いています。私は23歳で薄毛に悩まされていました。社会人になり、働き始めるころから抜け毛が多くなっていき薄毛と認めざるおえない状況にまったんです。)正直なところこの年で薄毛になるのは本当につらかった。髪の毛について誰かに見られているのでは。髪をセットしようにもうまくいかないな。好きな人がいても、薄毛についてどう思ってるんだろう。髪のことで1歩踏み出せない自分がいました。現在は薄毛の原因に気が付き行動をすることで克服をしてきています。)本日は、私が薄毛になってから克服するまでに経験や学習してきたことを同士のために5つのステップで克服までの流れを見ていこうと思います。すべてのことを無料で公開していきたいと思います。薄毛に悩んでいる人は、目的ごとにやるべきことを整理しましたので参考にしてみてください。ガイドライン2017年版を参考。スポンサーリンク本日の内容まずは、若はげの前兆について把握し手を打てるようにしよう。ステップ1:若はげの原因が『AGA(男性型脱毛症)』であるかを知る。ステップ2:AGAとはいったい何か?若いのに発症してしまう原因ステップ3:もしもAGAかもしれないと思ったらチェック方法についてステップ4:AGAだとわかったらできることを紹介プラン1:進行する薄毛を止めたい。(薄毛の予防をする)プラン2:少なくなった髪の毛を増やしたい。(AGAの治療をする)プラン3:なくなった髪の毛を取り戻したい。(植毛をする)まとめまずは、若はげの前兆について把握し手を打てるようにしよう。しろーこの章では、もしかして若はげかも?と思ったら最初に知っておいて欲しい薄毛についての知識を紹介していきます。ステップ1:若はげの原因が『AGA(男性型脱毛症)』であるかを知る。若はげの原因がAGAなのかについて知るという事が薄毛克服への第一歩です。AGAか判断をするべき?AGAは進行していくため。AGAは安価で止めることができるため。生まれつきの薄毛であれば治療する必要はないため。このように、まず初めに自分の薄毛がAGAか気が付くことが治療へ第一歩。自分の薄毛の原因は何なのか。理解していくとそれに見合った対処方法が見つかります。ここまでうるさく言ってきたAGAとは一体何なのでしょうか?もう少し深く注意しておくAGAについて見ていきます。ステップ2:AGAとはいったい何か?若いのに発症してしまう原因ここまで、AGAか否かを見分ける重要性についてお伝えをいたしました。ここからは、そもそもAGAとは一体何なのかについて掘り下げていこうと思います。あなたは、AGAについて耳にしたことがありますでしょうか。AGAとは、全日本人男性の約3割が悩まされているという薄毛の原因ことです。具体的には、脱毛ホルモンが髪の毛の成長サイクルを阻害することで発症してしまいます。しろーこのAGAが厄介な部分は、冒頭でも薄毛が年々進行していくところなんです。AGAは一気に薄毛が広がることはありませんが、じわじわと進行していきます。AGAであるという場合は手を打たなけいと、さらに本数が減ってしまい克服がより困難となりまうんです。私たちがこのAGAについて安心できるポイントはすでに対策方法が確立しているということ。AGAについて専門的に治療しているクリニックが存在しており、AGAは治療できるものとなっています。AGAについてできる対処方法は理解を深め、予算と目的に合った治療方法を選択することがAGAについて対策するための方法です。言っても、いきなり治療と言われても大変だと思うので、まず自分でどのくらいのAGAであるかを知り、予算を使って治療するべきなのかを判断してみることが重要だと思います。いう事で次の章では、AGAかもしれないと思ったら自分でできるセルフチェックの方法について深堀をしてみます。ステップ3:もしもAGAかもしれないと思ったらチェック方法についていよいよここから、もしもAGAかもしれないと思ったらチェックすべきポイントについて深堀していきます。AGAの原因から事前にチェックすべきポイントは以下の5つです。抜け毛が多いと感じる。抜けた毛の毛球が小さい。家族や親族に薄毛の人がいる。m字以外に頭頂部も薄くなっている。実はこれら5つがヘアサイクルが乱れることによって、起きるAGAの症状。当てはまるという場合は少し注意が必要な状態にあります。自分で調べても良くわからないという場合は、専門機関だとマイクロスコープで見てもらえるので活用してみるのもありです。