diaryこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。○30分に1度立ち上がる。・厚生省の「日本人の食事摂取基準」(2010年版)と文部科学省の「食品成分データベース」をもとに、サツマイモを中心とした宇宙食のメニューを考えた。・この6品で、日本人の成人の1日食事摂取基準を満たすことができる。・最大の問題は、宇宙でどうやってサケを養殖するかだ。○ちなみに標準体重の私は2〜3日で効果が出る。※このレシピの特徴:ステップ1で加熱している間にステップ2の材料の下ごしらえをする。400g(アクション)・オリーブオイルで鳥のむね肉を軽く炒める。・タマネギ、ジャガイモ、ニンジン、トマト、水を加え、高圧釜(弱火)で1分加熱し、3分蒸らす。1/8かけ(ハウスのバーモントカレーの場合30g)(アクション)材料を混ぜ入れ、再び高圧釜(弱火)で1分加熱し、3分蒸らす。老化抑制物質?○NMN(ニコチンアミド・モノヌクレオチド)は、マウス実験においては、老化に伴う動脈の機能不全を逆転させる働きがある。[2]○NMN(ニコチンアミド・モノヌクレオチド)は体内でビタミンB3(:ナイアシン)からつくられる。[3]○しかし、老化によりNMNを作る能力が減少する。[4]○NMN投与の臨床試験が2016年7月から開始された。[2]・・・臨床試験にNMNを提供しているのは、オリエンタル酵母工業(株)(日清製粉グループ)[5]<毒性>○NMNは、白血病の細胞に与えるとむしろその活動を活性化して、増殖を促してしまう。acid)・日本でも市販されているが高価。製造元が公開されていない。老化抑制代替物質?☆NMNは臨床試験中であり高価なので、ナイアシン(特に毒性の少ないニコチンアミド)に注目したい。○ナイアシンとは?・動物性食品中ではニコチンアミド、植物性食品中ではニコチン酸として存在する。・ニコチン酸は肝臓に取り込まれた後、ニコチンアミドに変換される。<ニコチンアミドの毒性>・1日3000mg以上の摂取で肝障害の可能性がある。19mg)※熱、酸、アルカリ、光いずれに対しても安定ではあるが、水溶性である。調理の際、煮汁などへの損失に注意しなければならない。ビタミンB群消費量が増える。○テロメア―ぜを生成する遺伝子組み換えウイルスの静脈内注射によるテロメアの保護実験。(2016年)[12]※テロメアとテロメアーゼ:テロメアは染色体の末端で、DNAの「保護キャップ」的な役割を果たす部分。テロメアは細胞の老化とともにすり減る。テロメラーゼは、テロメアの長さを伸ばす。サーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)を活性化し、アンチエイジング。#VISIBLE月別アーカイブはてなブログをはじめよう!studiogoodaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。