中の人のブログです*お店のお知らせや案内も入りますが、あくまでこちらは中の人の個人的な成分強めとなっております。29201911/03Sun11/1★2週間でー10kg!11/1(金)サークルGの様子✳️2週間で-10kgと話題のダンス+下半身強化な筋トレを⭐ダンスは振りの確認から始めて、エアロパートの最後に3分間全力で息切らしてやりました😁この「息切らして」の部分がポイント。健康のために必要な運動どちらもできるのがサークルG✨なかなか参加できる時間がない方はぜひ一粒で2度美味しいのGの回へどうぞー。次回11/29(金)が2019年としては最後です。持ち物:タオル、カフェインの入っていない水分、室内用シューズ、ヨガマット※レンタルマット(500円)をご希望の方は必ずお申込みとともにお伝えください。詳しい情報はこちら(動画もあります。)参加要項などシャエノエルフィットネスサークルの詳しい情報はこちらエアロビクスの嬉しい健康効果についてはこちら『エアロのこと。猫スタッフの珠と琳をモチーフにしたグッズじわじわ増えてます。シャエノエル完全予約制10:00〜18:00/21:00059-261-4930※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。entries猫の日。Reserved.pagetop。