赤ちゃんによって個人差はありますが、寝返りができたら次は寝返り返りができるようになる赤ちゃんが多いです。そもそも寝返り返りとはどのような動きのことを言うのでしょうか。・まとめ・助産師に相談(寝返り)寝返り返りとは寝返り返りとは、寝返りをしてうつ伏せになった状態から、さらに寝返りをしてあお向けの状態に戻ることを言います。寝返りをする時期と寝返り返りをする時期は違う?寝返りをすると同時に寝返り返りができるようになることもありますが、一般的には寝返りを先にすることが多いようです。どちらもできるようになるのは生後5~8カ月が多いですが、寝返り返りができる時期は個人差が大きいため、生後3~4カ月からできたり、生後8カ月以降に寝返り返りができるようになったりする赤ちゃんもいます。寝返り返りはできなくても良い?練習は必要?寝返りをするとうつぶせの状態になります。うつぶせの状態が続くと、体力を消耗してしまうので、自分で寝返り返りをしてあお向けに戻れるほうが良いでしょう。寝返り返りができるようになれば、長時間うつぶせ寝になってしまうといったこともなくなります。寝返りは、近くの物を取ろうと体を動かすことをきっかけに覚える場合がありますが、寝返り返りは、うつ伏せの状態から元の状態へ戻ろうとすることでできるようになります。うつ伏せに疲れたり、うつ伏せにより息苦しい、目線の先に取りたいものがあるといったことがきっかけになると考えられています。寝返り返りをしないと、練習させてできるようにしたいと思うこともあるかと思いますが、無理にする必要はありません。練習をするときは、赤ちゃんがうつぶせからあお向けになろうと体をひねったときに、軽く上半身を押してあげると寝返り返りを覚えやすいでしょう。うつ伏せの状態で体を優しく揺らしてあげると、揺れがきっかけとなってあお向けに寝返り返りすることもあります。赤ちゃんが生まれたときから安全な環境を整えることが重要ですが、赤ちゃんの成長に伴い、注意するべきことが増えていきます。寝返り返りの練習のときや、寝返り返りができるようになってからは次の点についてより一層注意しましょう。・枕を使用しない枕に顔が埋もれることで、呼吸ができなくなる恐れがあります。・固いマットを使う柔らかいマットだと、顔が沈み込むことで呼吸ができなくなる恐れがあります。・ベッドの周りに顔を覆う可能性があるガーゼやビニールなどを置かない寝返りによって動くことで、近くにあるガーゼやビニールなどが顔を覆い、呼吸ができなくなる恐れがあります。・常に落下のリスクを考えて赤ちゃんを寝かせる場所や寝具を選ぶ寝返りができたということは、いつ寝返り返りをしても不思議ではないということなので、なるべく目を離さないようにしましょう。ベッドに寝かせる際には、必ず柵をするようにして、普段はプレイマットの上など、落下の心配がない場所に寝かせると安心です。・誤飲するようなものを近くに置かない小さな物の誤飲には注意しなければなりません。赤ちゃんの誤飲事故は、生後6カ月を過ぎるころから急増するとの報告もあります。寝返り返りをすることで手が届くようになる場所に飲み込めるくらいの小さい物を置かないようにしましょう。・絶対に一人にしない寝返りや寝返り返りができるようになると、動く範囲も広がり、事故のリスクが上がります。何気ないことが大きな事故につながる可能性もあるため、絶対に赤ちゃんを一人にしたり、赤ちゃんから目を離さないようにしましょう。まとめ寝返り返りは練習する必要はありませんが、寝返りをしたときに少しサポートをしてあげると感覚を覚えて寝返り返りができるようになるかもしれません。無理のない範囲でおこなうのが良いでしょう。寝返り返りができるようになることで、行動範囲が広がることになります。口の中に入るぐらいの小さなものが近くにあると誤飲の事故にもつながりますし、ベッドなどに寝かせた場合は落下することも考えられます。新生児期から赤ちゃんにとって安全な環境を整えることが大切ですが、より一層注意しましょう。>◆助産師に相談しよう!(無料)ベビーカレンダーでは助産師に相談ができます。知りたいことは助産師に質問してみましょう。生後3カ月が過ぎました。寝返りができるようになり、毎日嬉しそうにやっています。うつ伏せも好...・寝返りについて【助産師に相談(育児中)】いつもお世話になっております。今生後3カ月なのですが、寝返りをするようになりました。...・うつ伏せ寝【助産師に相談(育児中)】いつもお世話になっています。4カ月になる娘がいます。3カ月半ごろから寝返り...・夜の寝返り【助産師に相談(育児中)】いつもお世話になっております。今回も相談にのっていただきたく発言させていただきました。生後3カ月で、まだ首座りもしてませんが、寝返りをしそうです。和室に、ベビー布団で寝かせ...・離乳食の進め方と水分補給【助産師に相談(育児中)】5ヵ月半です。離乳食の進め方ですが、先週から離乳食を始めました。初日から10倍...・離乳食と発育【助産師に相談(育児中)】こんばんは。以前にも相談させて頂きました。1歳4カ月の娘の離乳食の食べる量が全く増えず...・寝返りのたびに【助産師に相談(育児中)】こんばんは。7カ月になるのですが、夜寝ているときについて教えてください。...・体重の増え方【助産師に相談(育児中)】いつもありがとうございます。今日体重測ったら6020グラムでした。計算...・寝返りについて【助産師に相談(育児中)】こんにちは。生後5カ月の子供がいます。5カ月になりたてのころ、寝返りをしました。...・生後3カ月母乳不足でしょうか?【助産師に相談(育児中)】こんばんは。生後3カ月の男の子を育てています。完全母乳で頑張りたいと思っている...・うつ伏せ寝【助産師に相談(育児中)】こんにちは。4カ月半になる男の子です。前から寝返りが上手に出来るようになり、寝...・首すわりについて【助産師に相談(育児中)】こんにちは。生後5カ月をすぎた子供がいます。寝返りをするようになり、頭を長時間持ち...・指しゃぶりと授乳間隔【助産師に相談(育児中)】こんにちは。いつもありがとうございます。生後4カ月の娘なんですが、最近抱っこすると反り返ります。ハイリスク事例やNICUにて多くの実務経験を経る。自身の不調の経験から、予防医学のに出会い、予防医学指導士の資格を取得。女性の看護経験から多くの女性にセルフケアの重要性を伝えたいと感じ、布ナプキン専門店レメディガーデンによる「子宮から地球を変えようプロジェクト」のプロジェクトリーダーに就任。生理用の布ナプキンのプロデュースと普及活動、女性の体について知るためのセミナーや子宮ケアについての講座を行っている。海の街でのライフスタイルを楽しみながら、不妊や生理による不調などの記事執筆とともにベビーカレンダーでの記事監修にも携わる。クリップ現在ログインしていません。赤ちゃんの誕生日を設定しよう!あなたの今の状態にぴったりの情報だけを厳選してお届けします。guideフォトスタジオガイドママの口コミ満載お泊まり宿はじめての方へ赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を。日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。新規登録ベビーカレンダー監修者はこちらあなたも質問してみませんか?ご投稿いただいた質問に、頼れる専門家が回答いたします。気になる悩みや疑問をお寄せください。me!ベビーカレンダーは「赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を」をテーマに妊娠・出産・育児の情報を日がわりでお伝えします。