スポーツジムでダイエットを目指す為に必要ですね。整体師のブログ学び楽しみ生きて行く。整体にかかりに来る人、スポーツコンディションから青少年と、プロ、アマチュア選手、夢を育てて行く。31ファンメッセージを送るこのブログの読者になる更新情報をチェックするブックマークする友達に教える最近のコメント自制心を養う為には練心します。(03/29)自制心を養う為には練心します。>>2013年03月05日スポーツジムでダイエットを目指す為に必要ですね。身体の硬さの相談あり、整体と合わせたストレッチをしました。腰は硬く動きは鈍く背中も硬いと悩みます。股関節も脚を広げると痛いから可動域は全てにおき狭い。ストレッチも思う様に出来ないなんて事は、有りませんか?でも諦めないで、かなり良くなりました!可動域も広がっています。整体の後に記憶させる静止姿勢、息を抜く。腰と背中の動きは改善されると滞った血流までも改善されて無駄な脂肪も取れて行きました!目指すはトムクルーズか?ピーターパンか?(笑)ディズニーシーで働く彼は寒い冬も暑い夏も一日中立っています。頑張って下さい!声がエバのシンジ君に似ているのかなぁ?何か声優向きな、魅了ある青年です。あっ性格は堅実で周囲に気を配る優しさあり、笑顔で包み込むのです^_^後は整体に掛かった子供たち、兄弟です。お姉さんは右手人差し指の痛み、弟さんは左頬を強打し赤く腫れる。癖のない素直な子供たちに触れる幸せが、ここには有ります。純粋な心の側にいると気持ちは引き締まりますね^_^ファイティングポーズ!お姉さんから質問。とび箱で脚を内側に入れて飛ぶ方法を教えて下さい。お父さんが迎えに来てたので、慌てながら、体操指導。あれっ?膝を閉じて動かす動作が楽になってる♪はい。困った時に駆けつける子供たちは、可愛いです。清らかな笑顔の清体と、言葉が浮かんで来ました。ひな祭りは、精霊が降りて来たから、触れ合う事に感謝が出来たのかな?気持ちの良い一日でした。[必須入力]※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。この記事へのトラックバックSeesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。