作り方1じゃがいも、人参は皮をむき乱切りに、玉ねぎは皮をむきくし型に、さつまいもはよく洗って1cm幅の輪切りにし蒸して、ベーコンは1cm幅に切っておく。2ほうれん草は下茹でして、3cmくらいの長さで切っておく。3牡蠣は綺麗に掃除しておく。4鍋にサラダ油をいれて、じゃがいも、人参、たまねぎ、ベーコンを炒めて、じゃがいもの表面が透明になってきたら牛乳をいれて中火で煮込んでいく。5シチューの素を入れる前に牡蠣をいれて火を通し、シチューの素をいれて火を止めてからシーチキン、コーン、ほうれん草を加え混ぜて完成。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。