3連休は久々にZWIFTコーチのもとで。yuzupapaの自転車奮戦記スマートフォン用の表示で見るyuzupapaの自転車奮戦記40歳になった暁にロードバイクネタ中心に家族の事など色々と記録しておこうかな。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2018-09-253連休は久々にZWIFTコーチのもとで。TOUHOKUに参加!9/15~17の3連休。家族行事が詰まっているので、隙間時間をみつけ久しぶりにZWIFTコーチの元へ行ってまいりました。TOUHOKUイベントが!しかも完走者にはジャージプレゼント!!ただ、時間が中途半端で15時から。17:30に夕食の店の予約があるため、遅くても16:50時には家を出る必要がある。シャワーや支度する時間を考えるとリミットは70分以内。Ride!(写真がないため違う写真で)500人以上のビッグイベント。楽しく走ろうと思ったが、ちょいちょい長い登りもある中、時間縛りがある身にはちょっとキツイペースで走る必要がありキツイ。先頭集団でひたすら走る。(ZWIFTレースのようにカチ上げる集団ではないので付いていける)平坦で180~200w、登りで250~300wぐらい。走った距離は36km。70分以内ぎりぎりのペースだ。