-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。軸を回転させる発想をサービスに取り入れよう今回は軸を回転させる発想をサービスに取り入れたお話をしていきます。その際に下からの運動連鎖が合わされば理想的な体の使い方ができますよ。ちなみに私は今ゴルフをたまに行うのですが、テニスと似ている部分があります。サービスは胸を上向きにして軸を作りますが、ゴルフは胸を下向きにして軸を作ります。あとはそれをどれだけスムーズに回転させるかがショットの質につながります。下半身からの運動連鎖が必要なのは同じです。本当に体には軸があって、そこに捻りを作って体が回転している感覚を得ることができます。捻りを作ることができたら自然とそれが戻されて、キレのあるスイングが実現できるのです。余計な力が入ってしまいます。理屈が分かっているのにできないのもスポーツの難しさですね。これを繰り返すことによって段々できるようになってくるのもスポーツの醍醐味なので継続あるのみです。