肌荒れって何が原因かよく分かりません。肌荒れを改善するための情報を掲載しています。肌荒れは食事(食べ物)、サプリメント、化粧水、薬、などで改善されるケースが多いのでこれら肌荒れに関連する情報を共有していきます。何が原因かよく分かりません。肌荒れって何が原因かよく分かりません。ストレス?不規則な生活?睡眠時間?私は、日頃から肌荒れに悩んでいます。アルコールフリー、パラベンフリー、無着色、デリケートな肌にも安心とか言う、うたい文句の書いてある化粧品を使ってみても、いっこうに良くなりません。肌のカサついたり、吹き出物が多かったり、毛穴が開いていたり、鏡を見るのも嫌な毎日です。高価な化粧品の方がいいのかもしれませんが、毎日使うものにたいして、そんな高いもの使えず、リーズナブルな物になってしまいますよね。リーズナブルな物でいかに肌にいいものを選ぶか悩んでいます。肌荒れにはいくつかの原因があげられておて、その中の1つにストレスが原因だとも言いますが、正直そんなにストレスを感じいる生活を送っているとは思ってないんですよね。次にあげられる、不規則な生活もありますね、でも、私は、そんなに不規則な生活を送ってる訳でも無いんですよね。睡眠はちゃんと平均7時間ほどとっていますし、夜遊びも半年に一度とかですし、まぁ、週末の時間は若干狂いますが、それほどではありません。食生活もそんないい加減な物を食べてる訳じゃないと思うし、それなのに、肌荒れが良くなりません。今は、化粧品を改善しようと、自分に合う化粧品を探しているところです。それまでは、例えば右側のニキビがひどかったら枕のせいかもしれないと思い、左側を下にしたりと、自分にできる改善策をしながら、水分をたくさん与えてます。2015.12.12幼い頃から乾燥肌とアトピー性皮膚炎に悩まされてきました。2015.12.13夏が過ぎて気温が下がってくると、途端に肌が乾燥して肌荒れに悩まされます。⇒記事を読む【悲報】アソコの毛のせいでフられる女子が急増中...。肌荒れ治し隊の独り言(twitter)@roughskin_netさんのツイート体験談カテゴリの最新記事2016.06.18肌荒れの時は真っ先に皮膚科にいくのが一番です。2016.05.31規則正しい生活、適度な運動で肌荒れ防止2016.04.29肌荒れを食事内容から改善!レバーや豚肉、うなぎ、かつお、まぐろ、ナッツ類を食べてビタミンBを中心に摂取しましょう!2016.03.20スクワランオイルで肌荒れが改善しました。2016.02.15海藻、大豆を食べてビタミンを取り、加湿器や化粧水で保湿をすることで肌荒れが改善しました。WordPress.。