足の冷え性は、特に冬場に多いと思いますが、夏場でもクーラーによる冷え性で、お悩みの方も多いのではないでしょうか男性と女性とでは、女性の割合が多いようです。冷え性も原因が幾つか有るのですが、今回は、その中の一つ、足の虫様筋という筋肉に対するテーピングの処置を、ご紹介いたします。虫様筋とは、足の甲の中足骨の間に有る筋肉です。これが緊張して硬くなると、足先の血行が悪くなり、冷え性の原因になります。硬くなっている虫様筋の緊張を和らげる目的でテーピングを貼ります。貼り方は、足の甲に大きなクロステープを貼ります。手順1両足の足の甲を覆うようにエクセルCを貼ります。右足、左足のともに6本のテープが矢印の方向を向くように貼り付けてください。単純に虫様筋だけに問題が有る場合は、これで楽になると思います。これで改善されない場合は、他の原因も考える必要が有ります。それについては、またの機会にご紹介いたします。公式サイトご予約お気軽にお問い合わせください。03-3625-6776スマホは番号タップで発信できます。電話、又は直接ご予約頂ければ優先いたします。身体に優しい整体とスパイラル・テーピングによる施術を行っている接骨院です。