2016宮古島でエサレン講習(2)前回の続きです。宿である、ラサコスミカさんはビーチのすぐ近くにあって波音エサレンやビーチヨガもやっているお宿まずは到着すると部屋へ。窓からは海が見えます屋上からは海や、夜は星空も部屋に荷物を置いて、早速近くのビーチへひとしきり海で遊んだ後は最初の講習時間へ。先生のデモからですがせっかくなので庭で行う事に。今回は参加メンバーのリクエストで深めたい技術を学ぶWSなのでアンケートで出たテクニックを先生のマコちゃんが効率よく学べるようアレンジしてくれました。初日の昼講習はテラスにベッドを並べてペアを組んで行いました〜練習に集中しているといつの間にか辺りは暗くなり始めてました。