栄養(食事)甘い物はわずか12日間で脳の報酬系に影響を与え依存させる甘い物を食べると幸せに感じる人も多いかと思います。砂糖は「白い麻薬」などと呼ばれることもありますが、中毒性の高い食べものであることは昔から言われていました。精神(心と意識)なぜストレスが常にうつ病を引き起こすとは限らないのか私たちは普段の生活や社会の中で、絶えず何かしらのストレスを受けています。「痛み」を起こす原因は、主に自分の外側に起因する外的要因と、主に自分の内側に起因する内的要因の二種類があります。~うつ病と精神疾患の関係~「セロトニン」を研究されている第一人者の有田秀穂先生の講演や著作より編者のメモを参考に連載していきます。結局のところ、肉食・菜食どっちがいいのだろう?小児期にインフルエンザにかかることがその後の免疫力に影響する紫外線は私たちの腸内に住む微生物を豊かにし健康に導く左利きは「芸術家タイプ」って本当?健康のために行うランニングは週1回だけでも効果あり。046-240-8683営業時間:10:00~21:00お気軽にお問い合わせください。