仮眠をするも眠れず、朝の明かりに外に出ました。4回建てマンションは押し潰され、古い家屋は全壊、電柱は倒れ、電線は火花を散らし、ガレージは潰れて車も潰れ、アウトドア用のテントが空き地に並び、寒さに震え、正気を失った人達の呻き。親戚一同、奇跡の脱出劇、倒壊する中に居ながらも助かりました。従兄弟の嫁さんは腰の骨を骨折するも受け入れの病院も無い、水も無い、電気も無い、走る消防車、救急車は、サイレンが止まない。小さい時、お世話になった近所のおばさん方は、亡くなってました。5才迄住んでた家も全壊。救援も足りない現状でした。語り尽くせないほど、天変地異を垣間見る事になりました。神戸の友人宅へ向かうも道路が陥没、火の海になった跡地、焼け野原。火災により被害が大きくなりました。東北大震災は、津波による被害が大きくなりました。今、当時の事にふりかえり、ただ静かにしています。今日だけでも静かに過ごします。知り合いの建築屋から大阪行こうドル箱やから行こう。儲かるから仕事世話をしてくれ!この会社も説教し縁を切りました。昨日、神戸より横浜まで来て頂いた社長さんとも残る被害について語りあいました。兵庫県や被災地に縁がある人、少しの時間を被害者へ連絡をしてあげてみてはいかがでしょうか。元気に明るく声を聞かせてあげてください。心からダイエット(精進)善人は悪人の善意な偽りの話しを善人として聴く。悪人は、それが真実だからである。嘘を付く悪人は、善人も嘘つきだと思っている。悪人は、自分のみを信じるからであるが、善人は悪人から学んでいる。悪人は努力して善人に態度に現す。善人は努力が足りないと思い黙って次に進むが、悪人は感情を吐き出した為に我を忘れる。悪人は、善人の欠点を追求します。悪人は満足して努力を失う。悪人、善人と表現しましたが、己の中に潜む、そう反体制理論です。悪い方へ偏ると善い方も見えます。善い方へ偏ると悪い方は見え隠れします。善い方へ進まなければ成りません。ダイエットや健康管理には、必要な話しです。ご褒美を減らす事を望んで下さい。言葉(心)には慎みを持っていれば、嫌な言葉(心)には負けません。正存整体院は、本日、後楽園ホールでキックボクシングの試合に参加する選手に付き添う為、連絡着きにくい事、ご了承ください。整体とストレッチ歪んだ身体の歪みを整える。支障を感じて身体に痛みや動きが鈍くなる、それを辛抱して生活を送ると取り返しの着かない身体へと成り生活習慣へも影響するケースも有ります。悪い習慣を憶えた身体は考え方へも変化を与えてしまいます。考え方は若い世代の頃に身に付いた、記憶された事から時代が進むにつれ環境変化に対応されています。人生成功を誰もが願い、誰もがテーマを抱えて懸命に日々の生活を送っています。技を兼ね備えた人間は、その三つを学んで発達していても時が経つにつれ次第に偏りを生じます。手を伸ばすと軽く届く高さも面倒になったり、物を動かす事も後回しにしたり、気を使った食事も簡単に済ましたり、次第に身体も硬く成る事も有ります。いつか、こんなはずじゃ無かった。若い時は、もっとすごかった。自分を守る事で解決してしまいます。私にも憶えは有りすぎるくらい有ります。40キロの圧力の鉄製の尖ったノミが刺さりました。コンクリートを破壊する道具です。気を使う事や身体を動かし柔軟性、体力を維持する事すら考えませんでした。通常の生活に戻るも以前とは違う私は戸惑いました。山で仕事をする体力も無くなり微力的な身体に成っていました。自分の周りの人に多大な迷惑を掛けてしまい、時間は帰っては来ません。