入れば、ガッツポーズ。2投目、3投目も同じことを繰り返す。それを成功のルーティンと名付けている。競技は違えども、大リーガー”イチロー”のルーティンは余りにも有名である。全ては成功するとは限らないが、やってみるだけの価値はある。1投目、フリースローを外してしまった。「効果ないじゃん」と陰口をたたかないでください。修正のルーティンがある。魔法の言葉「ストップ!」でアンラーニング。今、起きたことを忘れないさいとベンチからかける魔法の合言葉「ス・ト(ッ)・プ!」の言葉、これもまた、チームで行う成功へのルーティンである。私が指導したチーム、何度、これで救われたことか...。採用するか、しないかは、あなた次第です。良くも悪くも、変化を自覚できるか?教えてもらったことや学んだことの結果で何か自分に変化が起きていることを自覚できるか?良い変化が起きていることが自覚すれば、もっと伸びる可能性がある。悪い変化が起きていることが自覚でき、それが自分にとっても、他人にとってもマイナスのことが起きる可能性を自覚できれば、改善は望める。良くても、悪くとも自覚できなければ、変わりようもないし、変化も望めないし、改善のしようもないし、注意しても、聴く耳も傾けないだろう。変化を自覚できる様にするのはどうすれば、良いのだろうか。改善することが前提での変化への期待である。お節介かもしれないがその人が成長してほしい、自分が成長したい。それが教える、学ぶなどの基本である。目の前で起きる何らかの変化を自覚するトレーニングを続ければ、良い変化が必ず起きると信じる心を育てる。それには、努力させて、また、努力して、その結果に対して、必ず評価することを続ければ、人はまた努力しようとする。「あと1メートルで追いつけたのにね」などの具体を示すことで自分が何をすべきかを考え行動し、起きてたことを自覚できるトレーニングを続けることが成長が促せる機会を自ら創るチャンスを与えることができる。脳にインプットする材料の質を上げれば、アウトプットすると高いレベルに可能性がある。その行為が変化を自覚させることで得ることができる。教える、学びの基本となる。それが変化を自覚する事にある。脳の習性ネガティブにも、ポジティブにも、記憶し、反応をする習性がある。良いことも、悪いことも、同じように記憶させ、時にはフラッシュバックさせる。上の2つの書き方にご注目を、ネガティブ(消極的)、ポジティブ(積極的)良いこと、悪いことこの順序に何かか気づきませんか、マイナス要因(ネガティブ)、プラス要因(ポジティブ)の順で心に残るのは脳の習性として傾向にある。良い悪いという判断でなく、項目として一つ一つとして、順番に判断していく傾向にある。これを利用されているのがコンピューターの記憶装置である。すると、良いこと⇒悪いこと、好きなこと⇒嫌なこととなる傾向にある。コンピューターの記憶装置は悪い、良いの判断ではなく、一つの項目として判断し、捉える。人間の記憶はコンピューターじゃありませんが、この傾向があるらしい。楽しく、しんどいことを楽しもうと練習メニュー、スキルの最初にコメントするように心がける。しんどいことを楽しめよりも、どうですか、受け入れやすでしょう。これが人間の脳の習性の有効活用である。コンピューターなら、良いことと判断する項目には残す、悪いことは削除のコマンド命令を加えることは可能である。人間は厄介なことに悪いことや嫌なことが残像として、記憶される傾向がある。嫌なこと等のマイナス要因(ネガティブ)が強く心になこると、プラスの要因として判断しづくなる傾向がある。さんまのTV”ほんまでっか”でもあるように、個人的見解と言われるかもしてないが、文献等によるとその傾向はある。自分にとって、楽しいことを優先して脳に記憶させるために、順序を考えて話を展開させるとポジティブ思考になる可能性はある。楽しい⇒しんどいこと⇒楽しむ的な順序はどうでしょう。活用なさってください。