予防整体おおいた電話で予約する今月は3日、9日、17日、23日、水曜午後が休診となっています。腱鞘炎こんな症状で悩んでいませんか?うまく手を動かせない指や手首を使うと痛みがはしる手首周辺を押さえると痛みがでる痛みはないけど腫れている腱鞘炎とは腱鞘炎とはどうなっているのか?図をみてください。ピンク色の部分が腱(けん)になっていて、腱を包んでいる緑色の部分を腱鞘(けんしょう)といいます。この腱鞘に炎症が起こることを腱鞘炎いいます。その腱鞘炎の中で代表的なものが2つあります。一つが手首の親指付近(トンネルと書いた場所)で起こる「ドケルバン病」(狭窄性腱鞘炎)。一つが指で起こる「ばね指」(弾発指)です。腱鞘炎は女性の20代~50代に多くみられる症状となっています。主な症状は4つあります。1痛み2熱感、赤くなる3腫れる4可動制限(動かしにくさ)腱鞘炎はズキズキと強い痛みを伴う場合が多く、ひどくなるとペンを持つだけで痛みがでたり、手首をそれないといった症状がでます。パソコンやスマートフォンの使い腱鞘炎は安静が必要です。仕事に支障がでて困っている。休めないから無理して悪化していく、、、という方も非常に多いです。野球やゴルフ、テニス、バトミントンといったスポーツをする方にも発症しやすく、また執筆活動や家事、介護、乳児のだっこなどからも腱鞘炎は起こりやすいです。日常生活において指や手首は休めたくても休めにくい部位です。冷やしたり薬を飲んでごまかすにも限界があります。症状がひどくなる前に施術を受けることをおすすめいたします。腱鞘炎の根本的な原因は身体の歪みなのか?腱鞘炎の症状が出ている方は親指の筋肉から胸の筋肉まで繋がっていて全体的に硬くなっています。胸の筋肉が硬くなると肩の内側が引っ張られるので猫背の姿勢になってきます。猫背になると肩こりにもなりやすく、肩や首の血流が悪くなってきます。肩や首の血流が悪くなるという事は、腕や手の血流が悪くなってきますので、指の使い過ぎによる炎症を回復できなくなってしまいます。そのため、猫背といった姿勢を改善しないと腱鞘炎の根本的な改善にならないという事です。手や腕の施術をしてその場で改善したとしても、猫背の姿勢が改善されてなければ、またすぐに手や腕に痛みが出てくる状態になります。予防整体おおいたでは、身体全体の歪みを整え、人間本来持っている自然治癒力を高める施術をすることで、根本的な改善をしていきます。1.全身の筋肉バランスを整えるマッサージ「悪い姿勢を維持する筋肉」を「正しい姿勢を維持する筋肉」に変えるためにマッサージを行い、全身の筋肉バランスを整えていきます。当院のマッサージではマッサージ店や電気治療などで刺激する表面側の筋肉ではなく、日常生活の積み重ねで硬くなった深層部の筋肉を整えます。深い筋肉を指圧することで、筋肉内にある痛み物質や老廃物を出す効果と新しい血液を入れかえる事で筋肉が温かく柔軟性のある筋肉となり回復しやすいお身体へと変化していきます。骨格の歪みは血管や神経を圧迫し、身体の不調や痛みをまねきます。体外に排出することができず、倦怠感やだるさといった疲労の原因にもなります。6つを整える矯正です。この矯正施術によって「骨格の歪み」を整えることができます。「骨格の歪み」を整える事で、血流やリンパの流れがよくなり、人間が本来もっている自然治癒力が最大限に高まります。身体の不調や痛みの改善、また正しい身体の可動域にもなりますので身体が軽くなります。3.施術効果を持続させるストレッチ「悪い姿勢を維持する筋肉」を「正しい姿勢を維持する筋肉」のバランスに変えるためや施術効果を持続させるためのストレッチです。人間は日常生活において正しい姿勢を維持する筋力をあまり使っていません。基本的に日常生活や仕事の姿勢は「悪い姿勢」になることがほとんどです。その日常生活のクセが積み重なりますと、「悪い姿勢を維持する筋肉」となり、筋肉バランスがくずれ、「血行不良」や「リンパの流れ」が悪くなり、また「骨格の歪み」を作りやすくなってしまします。アキレス腱」「足首」「O脚」「X脚」に関わるストレッチをおこないます。硬くなった筋肉を伸ばしますので、痛みもでますが、身体の可動域が広がり、筋肉が柔らかくなることで、施術効果も持続しやすくなります。こんなに身体が軽くなると思わなかった。本当にありがとうございました。今までいろんな施術をしてきましたが、こんなに身体軽くなることは初めてです。早く今村先生の施術に出会っていればと思いました。残りの人生もそんなに長くはないですが、今後ともよろしくお願いします。※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。初回から、丁寧にその人の状態を把握してくれて説明をしてくれました!矯正をおこなっていくうちに、きちんとした正しい骨格になってきて、普段の生活でも姿勢がよくなり、基礎代謝があがって結果的に私には痩身効果がありました。́ω`*)※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。身体の状態を知ることができた。整体でしたので、とても怖かったですが、今村先生の丁寧で分かりやすい説明のおかげで私の身体の状態を知ることができ、施術をする勇気が持てました。痛くなるところは「この辺は痛みがでやすいですよ」と事前に教えてもらい痛みにたいする準備も対応してくれてとても助かりました。歩くのもつらかった腰痛も帰ることには普段みたいに歩くこともできました。整体をする大事さも学べましたし、身体に対する勉強にもなりました。本当にありがとうございました。※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。私の知っている今村先生という人は、とにかく「なんでも受け止め、受け入れてくれる器の大きな人」です。どんな悩みを打ち明けたとしても、身体の悩みはもちろん、なかなか人に相談できないような些細な悩みであっても必ず真剣に向き合ってもらえます。間違いなく夕飯の献立すら一緒に考えてくれることでしょう(得意分野です)。肩が痛い、腰が辛い、頭痛がひどい、整体に訪れようとする人たちには「とにかくこの痛みをとってくれ!」という人が多いと思います。通常ならば痛いところを数分揉んで「また近いうち来てください、お大事に」で終わってしまうところですが今村先生は違います。なく、その痛みによってお客様にどのような悩みがでているのか、お客様が自分でも気づいていなかったような悩みにも気づき、根本から解きほぐしてくれる先生です。その技術面に関しても折り紙付きです。整体師、というとその技術はピンからキリまでですが、今村先生はこれまで何人もの国家資格を持った柔道整復師を指導してきた実績があります。今村先生の施術を身近で見てきた先生たちが共通して言うことが一つ。今村先生が施術に入るとき、お客様は『たくさんいる方の中の一人』ではなく『自分のお客様はこの人だけ』というくらい妥協をしません。表面上の付き合いでなく、損得を切り離し、妥協せずとことん親身に診てくれる、そんな先生だからこそ今村先生にはいたるところにファンがいます。たくさんのお客様はもちろん、同業者たちも困ったことがあればまず相談するのが今村先生です。お身体のことでお悩みがあれば是非今村先生に相談してみてください、きっとファンになってもらえると思います。私は名古屋、今村先生は九州で離れていますが、時間があれば是非出向いて様々なご教授を願いたいところです。予防整体おおいたの今村先生は本当の意味で、お客様と同じ目線で常に考えている素晴らしい方だと思います。体の痛みだけではなく根本から施術してくれる、笑顔がとても素敵な先生です。いる今村先生の姿を見て、より一層、この仕事が好きになれました。いつまでも尊敬しています。大分でどんな施術が良いかお悩みの方、予防整体おおいたの施術をお薦めします!当院では書籍にも掲載された施術法を取り入れ「リセット整体」をやっています。「リセット整体」は全身のバランスを整え、悪い部分だけではなく根本的に全身のメンテナンスをするので施術後は身体がかなり軽くと評判をいただいています。同じ悩みの症状で来られている方が来院されて「楽になった」「もっと早く出会いたかった」と言われて定期的に施術を受けに来られてます。将来の事を考えて「これから身体の痛みを改善していこう」と思うのなら、私にあなたの身体を診させてください。原因を改善する為に様々な施術をおこない、あなた様にあった施術をみつけます。私は施術に来てもらえた事を何かの縁だと感じております。このご縁を大事にしたいと思っていますし、末永くお付き合いをしたいと思っていますので、お身体でお悩みの方はぜひご連絡ください。お力になれると思います。