2017年10月16日ヘアケア皆さん、ちょっと指で頭皮を擦って嗅いでみて下さい。変なにおいはしませんか?少し臭いが気になった方、そのニオイは回りに気付かれているかもしれません。他人に臭いと思われて喜ぶ方はあまりいないはずです。頭皮のニオイは特に自分では気付き難いものだからこそ積極的にケアしなければなりません。今回は手軽に出来る重曹を使った頭皮改善法や、ヘアフレグランスのミュニョン、さらに本格的なヘアサロンのシャンプーまで一挙に紹介していきます。以下は関連記事となります。頭皮の臭いの改善に重曹は?ほとんどが重曹という名前を聞いたことはあるでしょう。いうものか、何に使うのかは知らない、そのような方のためにまずは重曹について説明します。重曹は正式名称を炭酸水素ナトリウムといい、常温では白い粉末で、水に溶かすと弱アルカリ性を示します。重曹とは?身近なところでは、ベーキングパウダーの材料や、山菜のアク抜き、クエン酸と混ぜて水に加えて炭酸水を作るなど食品に利用されるだけでなく、研磨剤や鍋のこげ落とし、消臭剤など掃除にも役立ち、さらには医薬品、土壌のpH調整剤など、多くの分野で使われています。食品に使われていることからも分かるように、人体に与える影響が比較的少なく、ドラッグストアやスーパーの製菓材料コーナー、百円均一などで簡単に入手できます。(掃除用)と分けられています。今回は人体に直接使用するので、必ず薬品用を薬局等で購入して下さい。用意ができない場合は、最低でも食用のものを用意しましょう。工業用は不純物などが多く含まれ肌トラブルに繋がるため避けてください。頭皮へ重曹を使うには?頭皮の臭いが気になる方は重曹シャンプーを試しましょう。重曹は穏やかに油分を乳化(よく振ったドレッシングのように水と油が混ざった状態)し、タンパク質を分解することで頭皮の余分な皮脂と汚れを落とします。重曹を溶かした水は弱アルカリ性なので酸性のニオイ物質を中和し、ニオイを元から抑えます。実際に重曹シャンプーを使ってみよう!それでは、実際の使い方について説明していきます。1洗髪の基本、毛先から少しずつ髪をブラッシングし、汚れを落ちやすい状態にします。2ぬるめのお湯で、数分間かけてじっくりと頭皮と髪を洗います。3始めて重曹シャンプーを使用する場合、普段使いのシャンプーに重曹をひとつまみ加えよく泡立てます。4指の腹の部分を使い、頭皮を生え際から頭頂部へ揉むイメージで洗っていきます。洗浄と頭皮マッサージの2つの効果があります。5水で十分にシャンプーを洗い流します。十分に流さないと頭皮がダメージを受けます。6洗面器仁ぬるま湯を張り、後述のクエン酸リンス原液を大さじ1、椿油数滴を加えてよく混ぜ髪をすすぎます。7再びよくすすぎます。8タオルドライ後ドライヤーでよく乾かして終了です。続け、肌が慣れてきたら3の工程でシャンプーではなく、下記の重曹液を使いましょう。お湯と重曹だけで洗うと肌にストレスがかかるため、必ず初めはシャンプー重曹に加える方法で肌を慣らしてください。皮膚が赤くなる、荒れるなど、異常が出た場合は、すぐに使用を中止し必要ならば医師または薬剤師に相談しましょう。熱湯1Lに重曹10gを十分に溶かします。・クエン酸リンス熱湯1Lにクエン酸2.5gを十分に溶かします。両方ともよく冷ませば完成です。清潔な容器に入れ冷蔵庫で保管します。防腐剤を使用していないため、通常のシャンプーに比べると使用期限は短いため、一週間を目処に使い切るようにしましょう。1人で使うなら三分の一の量にするなど、使用人数によって作成量は調節してください。重曹シャンプーは頭皮環境を整え、ニオイの原因を直接改善できますが、効果を実感できるまで、しばらく続ける必要があります。今すぐ頭皮のニオイを抑えたい、そのような場合は重曹シャンプーだけではなく、ミニョンスカルプヘアミストを併用してはいかがでしょうか。ミニョンスカルプヘアミスト(以下ミニョン)は、株式会社ネクストラウンドが販売している商品です。この商品はヘアフレグランスとヘアローションがひとつになっており、これ一本で頭髪のニオイを洗髪直後のレベルに近づけられます。ヘアフレグランスということは、頭皮臭を別のニオイで上書きするのか、と思った方もいるでしょう。ミニョンはヘアフレグランスもかねていますので、確かに良い香りがします。ミニョンの成分が魅力的しかしミニョンの魅力は、ニオイの上書きではなく、柿由来のタンニンと、サトウキビエキスの二つの有用成分で、においをもとから抑えられるところにあります。タンニンには抗菌作用があり、微生物の増殖を抑制します。これにより頭皮の常在菌が皮脂を分解し増殖する事を妨げ、ニオイ物質の発生量を抑えることができます。次に、サトウキビエキスでニオイ物質が紫外線や酸素による酸化を防止しつつ、さらにニオイ物質を吸着する事により揮発を防ぎます。ミニョンの効果はこれだけではありません。センブリエキスやプラセンタなどの保湿成分、モウソウチク、たけのこ皮エキスなど抜け毛抑制成分も配合しているのです。サロンのシャンプーは頭皮を改善?プロのシャンプーは私たちが普段しているシャンプーよりも遥かに頭皮環境を整えてくれるでしょう。これまで重曹シャンプーとミニョンスカルプヘアミストをご紹介してきました。これら二つは自宅で手軽に出来るのが魅力です。日常的にセルフケアをする、ということももちろん大切ですが、たまには自分へのご褒美も兼ねてプロにお願いしてみましょう。サロンでは様々な方法で頭皮をケアしてくれますが、やはりシャンプーは外せません。シャンプーなら私達も自宅でできると考えてしまうでしょうが、実は自宅のシャンプーとプロのシャンプーの差はかなり大きいのです。サロンのシャンプーの洗浄成分は高品質まずシャンプー自体が全く違い、美容院で販売・使用されているシャンプーは比較的高価なものが多いです。安いものならスーパーなどで数百円から購入可能ながら、高価なものは5000円以上にもなるシャンプーですが、値段の違いには理由があります。値段の違いの最大の原因は洗浄成分です。実はシャンプーに使われている洗浄剤は一種類ではありません。洗浄力の強い石油系、石油系より穏やかな石鹸系、そして石鹸系よりもさらに穏やかで、最も頭皮に優しいアミノ酸系の3種類にがあります。美容院で使われているシャンプーは洗浄力の最も弱いアミノ酸系洗浄剤が主流です。頭皮や髪だけでなく皮膚全体にいえることですが、強すぎる洗浄剤は、本来人体に必要な皮脂まで落としてしまいます。洗浄力が強いほど肌への負担も大きくなってしまうのです。皆さんは屋内、屋外様々な場所、環境で働いていることでしょう。屋内で働いている方に比べれば、屋外で働いている方のほうが汗や土などで汚れやすいでしょうが、そのような方でもアミノ酸系シャンプーで十分汚れは落とせます。美容院でのシャンプーのもう一つの魅力がヘッドマッサージです。シャンプーといえば髪を洗うイメージが強いですが、実際には頭皮を洗う事こそが最も重要な事なのです。自分が吸わなかった場合でも喫煙されている方の近くでいる、焼肉を食べた後など髪が臭うように、毛髪はにおいを吸着する性質があります。こちらもにおいの原因ではありますが、そのような場所を避けるなどして対策をとりやすいです。頭皮や髪のニオイで特に重要視すべきなのは、やはり健康的な頭髪環境を保つことでしょう。頭皮の毛穴の汚れを除去する美容院でシャンプーをして貰うことは健康な頭皮を守る手助けとなるでしょう。美容師のするシャンプーは自分でするよりも気持ちいいですが、これには秘密があります。美容師がシャンプーをする時に必ず意識している事は、頭皮を揉むように洗う事です。これには二つの目的があります。ひとつは揉むように洗う事で毛穴にたまった汚れを押し出す為です。毛穴の汚れが溜まるとにおいを発するだけではなく、汚れが雑菌の餌になって繁殖させてしまい、頭皮の炎症の原因にもなります。美容師はシャンプーをしながらこの毛穴の汚れを掃除してくれているわけです。頭皮の血行を促進させるヘッドマッサージの2つ目の目的をご説明する前に、皆さん、ご自分の頭皮を揉んでみて下さい。柔軟に動くならば、あなたの頭皮が健康ですが、あまり動かなかった方は注意して下さい。そのように感じた方、頭皮が血行不良、肩こりに似た状態になっています。ヘッドマッサージの目的の二つ目は、この頭皮の血行改善です。マッサージをすることで血行がよくなる事は皆さんご存知でしょう。頭皮が血行不良になるということは、毛根に届けられる栄養が減少することを意味し、薄毛や抜け毛の原因になります。ヘッドマッサージは血行を改善し、頭皮を健康にします。美容室のシャンプーは二つの側面から頭皮の健康を保つ助けになりますので、積極的に利用しましょう。髪を切らないのに美容院に行き辛い、と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、シャンプーだけでも利用可能というお店も多いので、まずは一度お試しください。頭皮のにおいは頭皮トラブルの一側面に過ぎず、たかがニオイ、などと軽く見ていては将来更に大きな問題に発展しかねません。将来の自分の為に、早め早めの対策で、健康な髪と頭皮を手に入れましょう。以下は関連記事となります。