ボニーズ高松の濱田です。2020年いいスタートは切れていますか?ボニーズでもたくさんのお客様が目標を持ってトレーニングを頑張っておられます。今回は私がトレーニング・食事管理を担当させて頂いている方のビフォーアフターを掲載したいと思います。自分一人でダイエットするのは続かないし、信頼できるトレーナーに任せて管理してほしい!とのことでご依頼を受けました。写真で見るだけでも本人様の頑張りが伝わってきますね!トレーニングや食事のコントロールはもちろん、まずはその方のやる気!これが非常に大きいです!この簡単に見えてなかなか難しいやる気スイッチを押すこと。これをまずは一番にしないといけません!また、本日新たな体験希望の方より連絡を受けました。ホームページを見て行こうと思ったけど、電話するのにかなり勇気がいったそうです。その勇気を持ってくれたこと、本当に嬉しく思いました。自分を変えようとするときは色んな不安がよぎります...しかし、一人で悩んでいないで相談してください。行動に移してみましょう!その気持ちを一緒に共有させていただきサポートさせて頂きます。体験お待ちしております。10:00~18:00(最終17:30受付終了)ご予約は、ホームぺージのメールのお問合せ、電話にて受け付けております。