健康診断の結果はどのくらいで分かる?遅いと不安になる。健康/食事/ダイエット毎年会社で定期的に健康診断を受けている方と自分で病院へ行き健康診断をする方と様々だと思います。結果は当日に知りたいですが、会社の健康診断は手元に診断書が届くまで1ヵ月近くかかるのが普通だそうです。健康/食事/ダイエットダイエット目的で色々な方法を試みている方がいます。最近では高校生などの10代の年代でもダイエットをしてます。そのときに一日どのくらいのカロリーをとればいいかということを耳にします。食品の裏...貧血だと診断されヘモグロビン数値が8.4。健康/食事/ダイエット健康診断の血液検査の結果ヘモグロビン数値が8.4という結果。貧血だと診断され、鉄分を取り入れる必要があるとのこと。ジムに通ったりストレッチをしてみたりしても、なかなか細くはなりませんよね。健康/食事/ダイエット最近妙に足がだるくて仕方がない。人は毎日歩きますが、正しい歩き方を身に付けている人はそう...靴の内側のはがれや削れが気になったら靴や歩き方を見直そう自分の履き慣れた靴を見てみましょう。靴の内側のはがれ...運転の腰痛防止にはクッションを活用しよう自動車は私たちにとって欠かせない移動手段となっています。腰痛は、一度症状が出ると慢性化しやすいので、腰を使うことが...腰痛が産後に起きてしまったら?ストレッチで解消しよう!赤ちゃんを出産後に起きることがある腰痛。辛い腰痛から解放されたいと願う人も多いでしょう。座り...腰痛改善にはストレッチ?それともヨガ?違いは何があるの?腰痛で悩んでいる方は、よく「ストレッチが良い」や「ヨガが...腰痛悪化!?腰痛予防!?スクワットをする際の注意点とは?下半身の筋肉を中心に鍛えることのできるスクワット。