大人ニキビのおはなしそろそろ大人ニキビにサヨナラしませんか?ホーム>お風呂もしかしてシャワー派?バスタブに入らすシャワーだけでも肌には問題ない?おすすめできません。肌のことを考えると、できるだけバスタブにつかるのがベター。お湯につかると、血行が良くなって新陳代謝がよくなるからです。そのうえ、毛穴が開くので毛穴に詰まった汚れを取り除きやすくなります。半身浴だとさらに効果がアップするのでおすすめです。お風呂で体を洗う順番は?お風呂では、まず体を洗ってすっきりさせます。体を洗った後に髪を洗うと、シャンプーやリンスが背中や首などに残ってしまい、それが二キビの原因になってしまいます。そこで、お風呂に入ったときは髪からボディの順で洗いましょう。顔と同様、体や髪も充分にすすぐ習慣を身につけてください。