»ホーム»立腰タイムとは?立腰タイムとは?本校では平成28年5月より、朝の会の始まり1分間に「立腰タイム」を設けています。「立腰」とは教育者である森信三(もりしんぞう)先生が提唱された、、「心身相即(しんしんそうそく)」と呼ばれる考えがその中心にあります。この「身心相即(しんしんそうそく)」とは、からだに受ける影響が心にまで影響を与えるという意味です。腰骨を立てて背筋をシャキッとすれば、心もシャキッとするということです。立腰の効果には次のようなものがあります。・やる気がおこる・集中力がつく・持続力がつく・行動が俊敏になる・内臓の働きがよくなり、健康的になる・精神や身体のバランス感覚が鋭くなる・身のこなしや振る舞いが美しくなる学力向上の一つの手立てとして「立腰タイム」を実践しています。イスに深めに腰をかけて、両足の裏を地面につける。両手は太ももの上におく。