新しいタイプのトレーニングです。膝の痛み、肘の痛み、捻挫等はつきものです。させていただきました。今回は最新の産後の骨盤矯正について説明したいと思います。産後に限らず骨盤は歪みます。骨盤は大きく分けて3ピースからできています。この腸骨と仙骨の間が関節になっていて「仙腸関節」といいます。この「仙腸関節」が歪むこともあります。この状態は骨盤が傾いたり、左右にねじれたりします。13繰り返し起こる足の捻挫。?フィンランドからプロサッカーのAleksi選手が来られました。