今日は山下も最近お気に入りのケイ素についてです。皆さんも聞いたことがあると思いますがどうでしょう??私は、飲み物に入れたり、お米を炊くときに入れたりしています。あと女性の方におススメしたいのが、化粧水に混ぜて使うことです。飲み物に入れるとまろやかになり美味しくなりますよ。ケイ素は自然界に広く存在するミネラルであり、骨や血管、毛髪、皮膚など人体のあらゆる細胞を構成する物質です。2020本年もお世話になりました。