40代女性のお客様で、6ヶ月終了後のビフォーアフターです。妊娠糖尿病だったため、筋肉をつけて代謝をよくしたい。・肩こり、腰痛もとりたい。・体重3.0kg減、体脂肪率5.5%減、ウエスト5.0cm減。・筋肉がついたことが実感できる。病院の血糖値他の検査でも正常値内だった。・猫背で頭とお腹を前につきだしていたのが、キレイな姿勢になった。・体が引き締まって、ウエストや内ももに余裕がでてきた。・肩こりや腰痛がなくなったので、マッサージ屋に行かなくなった。『血糖値が高く、筋トレを医師にすすめられたことがきっかけで、ビプラスに通い始めました。薬、食事でのコントロールの他に、適切な筋トレは本当に効果があり、現在は薬をほとんどのんでいません。健康に対する意識が、先生の指導を受けて高まったことも、一因だと思っています。体もひきしまってきて、筋肉がバランスよくついてくれていることが実感できます。手軽なマッサージに前はよく通っていましたが、今では肩こりもあまりなく快調で、マッサージに行く必要も感じなくなりました!地道に自分で体を変えていくことは、何より大切だと思います。』スタッフコメント血糖値が順調になって良かったですね!妊娠糖尿病で体質改善のために当店に来られました。お医者様の指示を守りながら筋トレなどを続けて頂きましたので、よい結果がでました。間食をしなくても平気になられたり、姿勢がよくなり肩こりにならなくなったのも良かったですね^^。お忙しい時期はあまり来店できない期間もありましたが、無理なく続けられことでいい成果が得られました。今後も無理なく筋トレを続けていきましょうね^^。ある女性スタイル専門パーソナルジム「ビプラス」代表。ミックスさせた指導を10年以上行っています。