物や睡眠など、挙げるとキリがありません。そんな中、妊活中には「飲み物」にも気を遣ったほうが良いことをご存じでしょうか。実は日頃の飲み物も妊娠にとって重要な要因なのです。そこでここでは、妊活中の方におすすめな妊活に効くお茶をいくつかご紹介します。「ノンカフェイン」がポイント妊活中の飲み物選びのポイントは「ノンカフェイン」です。妊活についての知識を蓄えている方ならご存じかもしれませんが、妊活最大の敵は体の冷えです。体が冷えていると、ホルモンバランスに乱れが生じ、妊娠する確率が下がってしまいます。カフェインは体を冷やす効果を持っているため、妊活中のカフェイン摂取は極力避けた方がよいでしょう。妊活中におすすめのお茶ノンカフェインがお茶選びのポイントだと分かったところで、妊活中におすすめのお茶をいくつか具体的にご紹介します。鮮やかな赤が特徴的なローズヒップティー。バラの果実を原料としており、ビタミンCを豊富に含んでいるのが特徴です。ビタミンCはホルモンバランスを整える働きを持っており、生理不順や生理痛の改善に効果があります。*タンポポ茶タンポポの葉っぱを原料に作られるタンポポ茶。体の冷え改善を見込めるほか、脳下垂体や視床下部からの卵胞刺激ホルモン分泌を促し、排卵しやすい体質を作ってくれます。デトックス効果もあるため、妊活に最適な飲み物だと言えるでしょう。*ルイボス茶ノンカフェインでミネラル豊富なルイボス茶。その最大の特徴は何と言っても「呑みやすさ」です。どれだけ妊活に効果的な飲み物であっても、飲みづらければ意味がないですよね。ルイボス茶は雑味やクセがなく、あっさりとした味わいなので無理せずたくさん飲むことができます。ノンカフェインでミネラル豊富という面から見ると、日本で古くから飲まれている番茶も妊活に大変効果的な飲み物です。番茶にショウガ汁や梅干しを入れて飲むと冷え改善にも効果的です。できるだけ体を冷やさないよう、また、妊娠しやすい体を作るためにも日々の飲み物選びは大変重要です。カフェインを含む飲料だけでなく、乳製品や糖分を多く含む飲み物も妊活中は避けた方が良いと言われています。日頃の飲み物選びも慎重に行い、妊活が成功する確率を少しでも上げられるように努めましょう。月経(生理)による不調を改善PMS(月経前症候群)の改善お知らせquery_builder2020.01.01旧年中はご愛顧頂きありがとうございました。今年も皆様方にとって良い年が迎えられますように。6日(月)から通常通り診療しております。本年も宜しくお願い致します。スタッフ一同query_builder2019.12.09アクア鍼灸治療院は、各医療分野との連携を深めるため神戸にある英ウイメンズクリニックさんへ訪問させて頂きました。単独クリニックでは日本一のスケールです。24時間体制で、監視された培養室には驚愕!!スタッフさんも数十人でされています。天然の「棗参宝」なども強化され妊娠率及び出産率を高められています。タンポポ茶(ショウキT1)開発の邵輝医学博士のお話も聞いてきました。邵輝先生は、中医学の先生でもありツボや経絡、舌診なども説明されていました。薬などの副作用を軽減し患者負担をなくすことに尽力されてる方です。ご飯もご一緒させて頂いたのですが、とても温和で気の付く優しい方でした(^_^)不妊でお悩みの方は、是非一度ご相談ください。無料カウンセリングも行っています。ドクターや薬剤師がメインの勉強会でしたが学ぶことも多かったと思います。医療連携をすることにより、高い出産率を目指し活動中です!!当院は、無料カウンセリングも行っていますので、是非ご相談ください(^_^)写真は、ウイメンズクリニック本町の藤野院長です。query_builder2019.11.29「はじめての妊活サポートBOOK」に掲載されました。妊活をされている方やこれから妊活を始められる方などぜひ、読んでみて下さい(^_^)query_builder2019.11.26YouTube動画です。徒歩10分しんきゅうコンパス【しんきゅうコンパス】このエリアは「アクア鍼灸治療院」口コミ・評価表示エリアです。口コミ・評価が表示されていない場合はコチラから御覧ください。