BFを上手に活用する離乳食作りに大活躍してくれるベビーフード。離乳食食材の下ごしらえ離乳食に使う食材の下ごしらえ方法や、冷凍保存方法などを、食材・素材別にまとめました。離乳食のお役立ちいろいろ育児&離乳食の情報満載お助けサイトや、便利なアイテムなど。離乳食の疑問など離乳食に関する素朴な疑問や、離乳食用の下ごしらえ&冷凍保存方法など。冷凍しておいたしらす干し、小松菜を器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。ご飯に1.と水を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで1分位加熱する。2.をつぶすようにして混ぜ合わせる。『りんご果汁』を表示の分量のお湯で溶く。冷凍しておいたほうれん草を器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。1.と2.を混ぜ合わせて、電子レンジで20秒位加熱する。冷凍しておいたニンジンを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。市販の冷凍カボチャを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。冷凍しておいた和風だしを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。1.の皮を取り除いてつぶし、2.に加えて混ぜ合わせる。3.を電子レンジで20秒位加熱する。冷凍しておいたほうれん草、シメジを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。サラダ油を熱したフライパンで、豚肉を炒める。2.に中華麺と、水を加えて、炒める。3.に1.を加えて炒め合わせ、塩コショウで味付けをする。冷凍しておいたキャベツを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。冷凍しておいたニンジンを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。1.にかつお節としょうゆ少々を加えて、混ぜ合わせる。春雨をぬるま湯につけてもどし、キッチンバサミで食べやすい長さに切る。和風だしを煮立て、1.と、乾燥ワカメを煮る。2.に塩コショウ、しょうゆ少々と、白すりゴマを加える。3.に溶き卵を加え、最後にゴマ油少々を加える。冷凍しておいたほうれん草のみじん切りを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。1.にしょうゆ少々と、かつお節を加えて混ぜ合わせる。ご飯の上に2.をのせる。冷凍しておいたブロッコリーの小房を器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。カレイの切り身を一口大に切り、水気を拭いて、片栗粉をまぶす。サラダ油を熱したフライパンで2.を炒め、1.と塩コショウ少々を加えて、炒め合わせる。3.にマヨネーズ少々を加えて炒め合わせる。冷凍しておいた大根、ニンジン、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。1.に味噌少々を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。かつお節にしょうゆ少々を加えて混ぜ合わせる。ご飯に1.を加えて混ぜ合わせる。市販の冷凍ミックスベジタブル(ニンジン、玉ねぎ、インゲン、粒コーン)を器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。溶き卵に1.を加えて混ぜ合わせる。サラダ油を熱したフライパンに2.を流し入れ、玉子焼きを作る。サラダ油を熱したフライパンで、薄切りにしたシイタケと、適当な大きさに切った小松菜を炒める。1.に塩コショウ少々を加えて、味を整える。食べやすい大きさに切ったニンジン、ブロッコリーをやわらかくゆでる。納豆を茶漉しに入れて、熱湯を回しかけ、粘りを抑える。1.に、小ネギ、かつお節、しょうゆ少々を加えて混ぜ合わせる。ご飯の上に2.をのせる。ニンジン、ネギ、シイタケ、タラ、ホタテ、豆腐)のスープを温める。食パンを食べやすい大きさのさいの目切りにする。1.を軽くトーストする。冷凍しておいたほうれん草、カボチャを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。冷凍しておいたホワイトソースを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。1.の上に2.と粉チーズをのせ、オーブンで加熱して焼き色をつける。冷凍しておいたニンジン、サヤインゲン、パプリカ、野菜スープを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。『コーンクリーム』を表示の分量のお湯で溶く。1.と2.を混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。サラダ油を熱したフライパンで、ショウガ、長ネギ、豚肉を炒める。1.にニンジン、白菜、シイタケを加えて炒める。2.に塩コショウ、しょうゆ少々で味付けし、水溶き片栗粉を加えて混ぜ合わせ、とろみをつける。3.をご飯の上にのせる。冷凍しておいたほうれん草を器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。和風だしを煮立て、1.と、しょうゆ少々を加えて煮る。2.に溶き卵を回し入れる。雑穀米ご飯を器に盛る。子持ちししゃもをグリルで焼く。カボチャを和風だし、酒、しょうゆ、みりんで煮る。大人用に作った牛肉と大根の煮物の大根を器に盛る。和風だしを煮立て、カブのくし切り、カブの葉のみじん切りをゆでる。1.に味噌を加えて溶き合わせる。冷凍しておいた中華麺、ニンジン、キャベツを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。サラダ油を熱したフライパンで豚肉を炒める。2.に1.を加えて炒める。3.にソース少々を加えて、炒め合わせ、上に青のりをのせる。冷凍しておいたカブ、小松菜、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。1.に味噌少々を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。鶏の水炊き鍋の残りを小鍋で煮立てる。1.に、ご飯を加えて、軽く煮る。冷凍しておいたカブのくし切りを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。『ひらめの和風あんかけ』を表示の分量のお湯で溶く。1.の上に2.をかける。冷凍しておいたマイタケ、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。1.に砂糖、しょうゆ少々を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。ご飯の上に2.をのせる。小あじの唐揚げをサラダ油で揚げる。冷凍しておいたオクラ、大根おろし、和風だしを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。1.にしょうゆ少々を加えて混ぜ合わせる。プチトマトを洗ってヘタを取り、食べやすい大きさに切って、器に盛る。ご飯をラップに包み、ボール状に握る。1.にそれぞれ、かつお節と、『緑黄色野菜ふりかけ』をまぶす。鶏もも肉を小さめに切って、すりおろしショウガ、酒、しょうゆ、塩コショウをもみこむ。1.に小麦粉と片栗粉をまぶす。冷凍しておいたサヤインゲンを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。バター少々を熱したフライパンで1.を炒め、しょうゆ少々を回し入れて、さらに軽く炒める。ニンジンを適当な大きさに切ってゆでる。みじん切りにした大根の葉をゴマ油で炒め、しょうゆ少々で味付けする。ご飯の上に1.をのせる。サツマイモをよく洗って皮をむき、適当な大きさに切って、水にさらしてアク抜きする。1.を蒸し器でふかす。和風だしを煮立て、豚薄切り肉を煮て、アクをすくう。1.に大根、ニンジン、キャベツ、シイタケ、小ネギを加えて煮る。2.に味噌を加えて溶き合わせる。冷凍しておいたしらす干しを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。ご飯の上に1.をのせる。和風だしを煮立て、さいの目切りにした豆腐と、イカと、適当な大きさに切った残り野菜と、油揚げを加えて煮る。1.に、塩と味噌少々を加えて味を整える。冷凍しておいた大根おろしを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。2.の上に3.をのせる。サンマをフライパンで焼いて、骨と皮を取り除き、身をほぐす。ご飯の上に1.をのせる。冷凍しておいたニンジン、サヤインゲンを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。1.にしょうゆ少々とかつお節を加えて混ぜ合わせる。和風だしを小鍋で煮立て、豆腐、焼き麩、ワカメを加えて煮る。1.に味噌を溶き合わせる。オリーブ油を入れたフライパンにニンニクのみじん切りを加えて、弱火で焦がさないようにじっくり炒める。1.にアサリと酒を加えて蓋をし、蒸し煮にする。2.のアサリの殻が開いたら、キャベツとしょうゆ、塩コショウ少々を加えて炒め合わせる。ゆでたスパゲッティを3.に加えて混ぜ合わせる。冷凍しておいた、ほうれん草、野菜スープ、ホワイトソースを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。バター少々を熱した鍋で牡蠣を炒める。2.に1.を加えて、塩コショウ少々を加えて味を整える。プチトマトを洗ってヘタを取り、半分に切って、器に盛る。ご飯の上に『野菜の煮込みうどん』をかける。マヨネーズを少し落としてあげながら食べさせる。ニンジン、シイタケ、キャベツ、玉ねぎ、とうもろこし、ネギなどの野菜を焼く。冷凍しておいたトマトソース、ミックスベジタブルを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。1.に、ご飯を加えて、フライパンで炒め合わせる。炒り卵を作って2.の上にのせ、ケチャップ少々をかける。冷凍しておいたほうれん草を器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。バターを熱したフライパンで、1.とホタテを炒め合わせる。ブロッコリーを食べやすい大きさに切って、やわらかくゆでる。プチトマトを洗ってヘタを取り、半分に切って、器に盛る。冷凍しておいたパプリカ、野菜スープを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。『コーンクリーム』を表示の分量のお湯で溶く。1.と2.を混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。ご飯をラップに包み、ボール状に握る。1.に、焼きのりを切り抜いた目と口をつける。ブロッコリーを食べやすい大きさに切って、やわらかくゆでる。冷凍しておいたサヤインゲン、を器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。1.をサラダ油少々を熱したフライパンで炒める。小鍋で野菜スープを煮立て、冷凍しておいた鶏団子とニンジンをゆでる。1.に、ざく切りにしたキャベツと、乱切りにしたシイタケを加えて煮立てる。2.にしょうゆ少々を加えて、味を整える。冷凍しておいたピーマンを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。適当な大きさに切った食パンにケチャップ少々を塗り、1.と、細かく刻んだプチトマトと、スライスチーズをのせる。2.をオーブンで焼く。『コーンクリーム』を表示の分量のお湯で溶く。溶き卵に粒コーンと1.を混ぜ合わせ、サラダ油少々を熱したフライパンで、スクランブルエッグを作る。冷凍しておいたキャベツ、野菜スープを器に入れて、電子レンジでチン!して解凍する。1.に牛乳を加えて混ぜ合わせ、電子レンジで20秒位加熱する。DATA★出生時は2,904gといたって普通の大きさだったにも関らず、満3ヶ月後半で既に体重8kgを超えそうなデカサに!(←お姉ちゃんのミユが満10ヶ月だった頃より重い!)★体は大きめだけれども、マミィの姿が見えないと2〜3分で大泣きしてしまう超甘えん坊。外っ面はいいようで、やけに周囲に愛嬌をふりまいては笑いを集めている今日この頃。面倒くさがりなので、面倒くさいことがたまって一度に来ないように、日々、手抜き方法を考えている。★ミユの時には写真を切り貼りしながら、手書きでマメにつけていたマタニティ日記〜育児日記(10ヶ月まで)を、今回はどれも既に断念してしまったので、せめて何か代わりになる形で残したいと思い、今回離乳食の記録を記しておくことにしよう!とブログ開設しました。★*素敵ママ応援SHOP*Baby他、マミィの運営サイト、プロフィール等はコチラ。DATA★2003年生まれのミユと、2006年生まれのリクトを育てる・・・のには、あまり役に立ってくれない30代、自営業の旦那。★“節約”得意のマミィに対し、パピィは“節税”を得意とする。★基本的に、その自信がどこから来るのかマミィには全く理解不能な、“超俺様”でマイペースな我が家のご主人様。>>パピィのプロフィール>>パピィのお仕事サイトマミィよりひとこと★当サイトは、マミィの個人的な離乳食の記録です。そのため、離乳食レシピ等はマミィ流なので、あえて材料の分量などは載せていません。ご参考にしていただける場合は、分量や電子レンジの加熱時間などには十分ご注意ください。★当サイトおよび関連サイトの掲載情報、リンク先のお店でのお買物等をご利用いただく場合、当サイトでは一切の責任を負いかねますので、ご訪問者様の責任においてご利用いただきますよう、お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