Smileブルームオブスマイル買い物かごカートに商品がありません。意識を持ってしなければ、継続が難しいですよね。そこで、イタリアMOLESKINE(モレスキン)のウェルネスジャーナルのご紹介。情報ページには旬の食べ物カレンダー、カロリー表、単位換算表もついているのでレコーディングダイエット用にも目標、運動記録、ダイエット、試合結果、インスピレーションなどジャンルに分けて記録できるフォーマット自由にカスタマイズできる6つのタブページ白紙の16ページにはメモやアイデアを豊富なステッカー40枚は白紙のタブ用150枚はアイコン、12枚は背表紙用あなたオリジナルのウェルネス手帳で楽しみながら健康管理してくださいページはすべて英語表記となっております。