comments今日は「分離や分断」について考えてみようと思います。ご機嫌な仕事」には、「この世界の見え方」を決定する2つの意識が登場します。「バラバラ意識」と「ひとつ意識」です。五感をとおしてこの世界を眺めたとき、私たちは他人や世界から「分離」「分断」されて、孤立しているように感じます。自分の身体が他人や世界とつながっているように見えないのだから、そう捉えてしまうのも無理はありません。このごくあたりまえの感覚が「バラバラ意識」です。一方の「ひとつ意識」がどんなものかはあえて考えないことにしましょう。ここでは、「バラバラ意識」とは「分離」「分断」の意識という点だけに注目します。そのうえで、私たちが何かの選択に迫られたとき、「どちらが正しい答えなんだろう?」「どちらが自分にしあわせをもたらすんだろう?」と迷う代わりに、次のことを自問してみてください。「この選択は、分離や分断を生み出す結果にならないだろうか?」もっともわかりやすい例が、「誰かと別れるか?」「何かと手を切るか?」の決断を迫られる場面です。具体的には、「恋人や結婚相手とそのまま関係を続けるか、別れるか」「会社に残るか、辞めるか」「あるグループに居続けるか、去るか」などがあります。「別れる」「辞める」「去る」は基本的に「分離や分断」を生みます。一呼吸置いて頭を冷やし、なんとかそれを回避する方法がないかを模索してみてください。人生においては、先に進むために「別れ」を選択せざるを得ないことも少なくありません。そのような場合でも、「分離や分断」を生まずに別れたり辞めたりする方法がないかを探ってみてください。何かに怒りを覚え、その対象を攻撃したい衝動に駆られたときにも先の問いは使えます。相手の中に罪を見出し、罰を与えたくなったときも同様です。部下や自分の子どもの行動に問題があると感じたとします。あなたは彼らに何らかの修正を求めなればなりません。それをどう伝え、どう理解してもらえばいいのか。同じように自問してください。「この選択は、分離や分断を生み出す結果にならないだろうか?」ひとつの組織や集団の中で、意見の相違から派閥のようなものが形成されることがあります。あなたがそのような動きに巻き込まれそうになったときも、この問いが有効です。「どうしても許せない」「とにかく苦手だ」と感じる人たちに、見えない心の壁を作って、自分の意識から遮断したくなったときもこれを自問してください。あなたが「グッドバイブス」を携えているのに、依然としてその真逆を行く人たちに遭遇することもあるでしょう。そんなとき、「なんでこういう人たちがいなくならないんだろう?」と少しでも敵意を感じ、彼らを自分とは別の人種のように感じたとしたら、その意識が「分離や分断」を生み出していないか、それによってせっかくのあなたの「グッドバイブス」が失われようとしていないかを真摯に考えてみてください。この「分離や分断」の自問を習慣にできれば、「ひとつ意識」とは何かを完全に理解できなくても、あなたの選択は自然とそこに帰結していくはずです。(required)Website上に表示された文字を入力してください。2月28日までワンセッションお試しキャンペーン実施中!不安ゼロの人生に不可欠な「安心力」が身につくグッドバイブスパーソナルセッション、本日より新たなキャンペーンを開始します。今度は「ワンセッションお試しキャンペーン」です!通常、約90分のワンセッションは20,000円(税別)ですが、2月28日まで半額の10,000円(税別)で受講いただけます。・単発で相談したいことがある。・いきなり4セッションは躊躇してしまうw・なんとなくパーソナルを体験してみたい。そんな方におすすめです。受講後の4セッションフルコースへの変更もOKです。今回の期間中なら、追加の料金も少しだけ割引きさせていただきますwグッドバイブスはあらゆる悩みに万能に効きます。いますぐモヤモヤを消したいという方、もっと前向きに仕事に取り組みたいという方、ぜひ、気軽にお申し込みください。詳細とお申し込みはこちらから↓イリュージョンから抜け出すための「パーソナルセッション」グッドバイブスメールマガジン刊行!このブログのバックナンバーから、グッドバイブスエバンジェリストのおひとり、佐々木正悟さんのおすすめ記事を、彼の解説とともにお届けする「グッドバイブスメールマガジン」を刊行しました。月・水・金(祝祭日を除く)の配信です。下記のフォームからお申し込みください。list.」を押していただければ登録完了となります。個人情報の取り扱いについては、「問い合わせ」のページをご覧ください。ご機嫌な人生、ご機嫌な仕事を得るための知恵や情報をシェアする機会。「いい感じ」「グッドバイブス」を実践するためのトレーニングジム。日々沸き起こる悩みや疑問を相談しながら、妄想や思い込みに気づける装置。ご機嫌な生き方塾」に1,000円オフで参加できる特典もあります。ご機嫌な仕事』のメソッドをマンツーマンで実践する「パーソナルセッション」を、日本全国どこからでも受講いただけるよう、クラウド会議システム「ZOOM」を使ったオンラインコースを開始しました!詳しくは「パーソナルセッション」のページをご覧ください。ご機嫌な仕事』のしあわせな仕事観をお伝えするプログラムを開始しました。詳しくは「企業・学校向けプログラム」のページをご覧ください。会社や部署、チーム、店舗などに想定される次のような要望にお応えします。・職場の雰囲気をもっと楽しく、活気あるものに変えたい・スタッフ自ら考え、アイデアを出し、前向きに動く組織にしたい・顧客の立場で真の感動を生む商品開発ができる組織にしたい・離職率を下げ、やりがいのある職場に変えたい高校や大学、専門学校なら、就職を間近に控えた生徒さんたちの次のような悩みを解決します。・自分の個性を生かせる仕事を見つけたい・自分の進路を後悔せずに決めたい・何があっても揺らがない自信を得たい・仕事とは何か、何のために働くか知りたいプロローグと第1章が無料で読める!本書のプロローグ、全章目次、第1章全文が読める無料版を公開しています。ご機嫌な仕事」の続編「フォースを使え!」を、ライフハック系有料ブログ「CHANGES」にて執筆中。