裸足は体によい裸足は体によい2013年6月18日カテゴリー:院長日記6月16日は父の日ということで、娘から絵手紙をもらいました。娘とよく公園に出かけるのですが、私が今、娘と遊ぶ時に心がけていることは「裸足で遊ぶ」ということです。娘も私も最初は靴を履きながら遊ぶのですが、途中からは二人とも画像のようにこんな感じです。娘が靴を履いているときと履いていない時とでは歩き方、走り方に驚くほど違いがあります。足裏の筋肉をたくさん働かせながら遊んでいます。整骨院に来られる患者様で足の指をうまく使えない人が多く見受けられます。学生では指が使えていない子どもが多く感じます。それは、障害をおこすリスクも高いということです。便利になった世の中ですが、人間本来の体の機能をしっかりと働かすことで痛みの出にくい体になっていきます。公園などの安全な所で裸足で歩いてみてください。体にきっといい変化が現れてくるとおもいます。返信をキャンセルするときはここをクリック。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。※メールアドレスの入力が必須ですが、公開はされません。※承認制のため、即時には反映されません。※ただし、急患は上記の限りではありません。