友達にすごく、格好よくて、元気な人がいます。彼女は最近大病をしたのに、はつらつとしています。年齢は60近くなのに、骨密度16才っていわれたそうな。ウーン、確かにそんな感じ!肌はツルツルどう考えても、60近くには思えない!で、私もっていろいろ問い合わせしても、生葉は無く、ケールの顆粒、冷凍青汁と試しても、効果無し!で、遠いところ彼女の命綱とも言えるケールを持ってきてくれました。ケール4枚をミキサーにかけます。