>空腹になっても間食抜きで頑張るしかない?ダイエットしたいけど、規則正しい時間に食事を摂っても特に昼間の空腹が耐えられません。お腹がグゥグゥ鳴りっぱなしです。チョコレートが好きで夏は食べませんが秋から冬は毎日チョコを食べてます。空腹になっても間食抜きで頑張るしかありませんか??みゆちんお餅からの回答みゆちんさん、ご相談ありがとうございます。ダイエットの空腹辛いですよね。チョコも美味しすぎるし、やめられないの分かります。空腹で後で食べ過ぎてしまいそう、チョコをバカ食いしそうなら間食があっていいと思いますよ。私も普通にチョコは間食として食べています。主食メイン、間食はおまけくらいに思って食べる分には全然問題ないですね。あなたも相談してみませんか?ダイエットに関する質問や摂食障害の克服方法など、あなたの悩みや疑問を匿名で質問できます。過食がやめられません、どうしたらいいですか?一向に痩せません。ダイエット法はないですか?など気軽に相談してください。こちらの質問は、サイト上で私が答える仕組みになっています。質問に対する答えが投稿されると、記入したメールアドレスに通知が届きます。2018authorお餅ちゃん5年間摂食障害でしたが、完治した24歳の女です。今は健康的に理想体型になれる方法を紹介しています。AFFINGER5.。