健康(代謝酵素がしっかり働ける環境)のために消化酵素をたくさん摂る。確かにひとつの方法ですがそんな単純でもなかったり。消化酵素を摂りたいなら生の食品から摂る必要があります。※キウイの酵素は加熱に強いらしい。生肉は危ないので生野菜にフルーツだったり。毎日サラダってのもなかなかに大変だと思うので、(量や種類的にもお財布的にも食べたことで冷えたりする面でも)消化酵素の効率的な摂取にはサプリメントなども利用してもらうとよいと思います。ここでサプリメント含め世にあふれてる「酵素」な商品が出てきます。たくさんの商品があるので、自分がどうしたいのかを見極めてまた自分の生活スタイルに摂り入れるにはどれが合うかのかなどしっかり選ぶ必要がでてきます。これがそう単純でもないと書いたところというか。製造過程で加熱処理されていたら、どんなにパッケージに酵素と書いてあってももう酵素は入ってないので絶対に消化酵素を摂りたいのならそのタイプは除外しないといけません。ホットでも飲めますよという商品には絶対に消化酵素は入ってないです。ホットはやめてくださいのタイプはまだ酵素が入ってると信用できるかなとは思います。真逆のことを言うみたいになりますが、ほしい効果を得るために絶対に消化酵素が入っている必要があるのか?ってところが商品選びの焦点になります。世にあふれてる酵素商品の誤解に関わってくることなのですが、いわゆる世間一般的に「酵素ドリンク」と言われて漠然とみなさんが思い浮かべる体が元気になるアンチエイジングにいいなどの働きをするとされる商品のうち実際には酵素が入っていないものもたくさんあります。酵素は入ってないけど体内の酵素の働きを助けるって部分を切り取って酵素ドリンクとか酵素サプリと表現しているものも多くあるんです。ここまで読んでもらっていればもうおわかりだと思いますが、そもそもこの世間的にイメージされてる効果は代謝酵素の働きです。代謝酵素を外から摂ることはできません。消化酵素を外から摂れば体内では代謝酵素ばかり作られる→OKも、それもそうなんですが、その、あなたそんなに消化酵素が大量に必要な食事ばかりしてるんですか?というシンプルな疑問がわくわけです。野菜なし揚げ物ばっかりたんぱく質ばっかりお酒もたくさん、そんな食事ならもうそら絶対に消化酵素も摂っておきたいですが毎食毎食そんな内容なんでしょうか?もし本当に毎回そんな食事ならサプリでどうこうするレベルじゃなく根本から考えを改めないと生活習慣病まっしぐら、焼け石に水です。私はアメリカから買ってる消化酵素のサプリを飲んでます。脂っこいもの多めの食事をとったときや飲み会のあとなど、いつもより負担をかけることがわかってるときに飲みます。普段はタイミングや内容など食事に気をつけてるので消化酵素わざわざ飲んでないです。スムージーなどでの野菜とフルーツも意識して摂ってるのでそこからも消化酵素摂れてますしね。私個人的には消化酵素のサプリはそういう使い方がよいと思ってます。必要でしたらシャエノエルで販売も可能です。む体の生命活動を助けてくれるならわざわざ入ってないものを入ってるかのように見せへんだらいいのにと思うんですがね。「酵素」って書いてあるほうが売れるんでしょうね。何かよくわからなくてもイメージで簡単に口にしちゃう人が多い日本なので。酵素サプリは飲む意味ないとか議論の対象になるのがここらへんのことです。商品によっては酵素は入ってないので"酵素をとりたい"のなら意味ないというのはまったくもってその通りです。飲んで代謝がサポートされれば消化酵素が入ってなかろうが"飲むこと"には意味あります。いうことでここまでまとめ。�健康維持のため体内でしっかり働いてほしいのは代謝酵素。代謝酵素そのものを口から摂るのは難しいので、限りのある体内の潜在酵素が消化に使われてしまわないよう日頃から食事に気をつけることが大事。�消化酵素を摂ることで体内で作られる消化酵素が少なくてすむ=酵素が代謝に使われやすくなるため健康維持に有効!酵素の主成分であるたんぱく質は加熱すると変質してしまうので消化酵素は生野菜にフルーツ・発酵食品などから摂る。�酵素と書いてあっても酵素が入っていない商品もたくさんある。酵素(消化酵素)が入っているかどうかよりその商品を摂ることで体にどんな影響があるかの部分をしっかり調べる。酵素(消化酵素)としては入っていなくても体内で代謝を助けてくれる効果をもった商品もあるので内容や成分を理解してちゃんと選ぶ。シャエノエルの取り扱い商品にも、いわゆるみなさんの思うイメージの「酵素」ドリンクが2種類あります。結論から言うと2つとも酵素は入ってません。健康なカラダのために必要なものを摂れると判断して取り扱ってます。再度それぞれをご紹介。いうかメーカーさんも自社サイトの商品紹介ページのQ&AでQ:酵素ドリンクに「酵素」は入っていないのでしょうか。A:生活の木の酵素ドリンクは、酵素の力で発酵したエキスを摂ることで、体内の酵素をサポートすることにつながります。金の巡はホットでも飲めますしね。(酵素ドリンクって言わんだらいいのに)私が取り扱いを決めたポイントは発酵エキスの原材料の数が多い野菜と果物だけじゃなくハーブも入ってるこの2点です。世の中にいろいろある酵素商品の中で150種類以上の原材料は多いほうです。巡りをサポートするハーブもいくつか加えてくれてるてのがいいなと。発酵した状態でそれがおいしく簡単に摂れるってのは大きいです。発酵することで原材料たちがもってる栄養素の量や種類も増えます。消化酵素はとれませんが普段不足しがちなビタミンに食物繊維などを効率よく摂れるので野菜不足や食事の時間が不規則な方などには栄養補助として効果的だと思います。これを飲んで頂いたお客様からお通じがかなりよくなったり肌荒れが治ったと報告を頂いたりしてます。スーパーザイムプラスフォーhttp://blog.chat-et-noel.moo.jp/?eid=736これはドリンクメニューには出してません。カウンセリングの際に、必要だと思った方におすすめしてます。こちらのいいなと思ったところはメーカーさんが酵素入ってませんとちゃんと言ってるところ。加熱すると死ぬしそもそも代謝酵素は口から入れることはできないしなどちゃんとわかって作られてる説明があったのが良かったです。わかって作ってるってことはちゃんと効果が出るよう考えられてるってことですし。他にも一般的な酵素ドリンクにはない嬉しい効果がいろいろあるのもよいです。イオン化ミネラルが入ってます。以前ミネラルのお話で、ミネラルが吸収され使われるにはイオン化されてることが必要なことやミネラルは補酵素(酵素をサポート)の働きをすることなど書きましたが、その大事なミネラルを吸収されやすい形で摂ることができます。あと必須アミノ酸が全部入ってます。日本人(特に女性)は圧倒的にたんぱく質の摂取が足りていないので食事から摂る必要のある必須アミノ酸が全部摂れるというのも大きいです。体内での働きを考えて必要なものがバランスよく入っています。飲んだあとのことを考えて必要なものが入ってるということにとても好感がもてたのも決め手のひとつです。実際私自身飲んでみたら日中眠くなりそうなシーン(パン食べたとか)に眠くなかったりと代謝がスムーズに働いてくれてる感じは実感できました。あとあんまりおなかすかないとか。毎日の健康管理で飲むならスーパーザイムの方がコスパはいいです。アイスにしてみたりホットにしたりとおいしい飲み物として飲みたいなら金の巡が合います。生活の中に取り入れやすい方から始めてみてもらうのがよいかなと思います。「酵素」のお話はここまで。理解のお役に立ててますように。酵素に限らず、サプリ含め健康食品、その商品をあなたは何のために摂りたいのかぜひ理解してください。何かわからないものをわからないまま口にするのはやめましょう。わからないことがあればぜひ相談してください。生活スタイルに合わせてオススメなものをアドバイスさせて頂きます✨シャエノエルではすべてのプログラムにカウンセリングが含まれています。初回のご来店で1時間〜1時間半程度、2回目以降のご来店で最大30分程度をカウンセリングの時間としてとらせて頂いております。カウンセリングのみをご希望の場合やプログラムに付帯の時間以上をご希望の場合は30分につき500円(一般のお客様は600円)にて承ります。※カウンセリングのみのご来店はメンバー様のみの受付とさせて頂きます。※ご予約状況により当日の追加はお受けできない可能性があります。シャエノエル完全予約制10:00〜18:00/21:00059-261-4930※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。必要な方にだけご案内してちゃんと紹介してなかったのでご案内。リニューアルされるそうでそのタイミングで紹介も考えたんですが、そもそもどんなものかちゃんと説明しとかんとリニューアルも何もないかなと。(メーカーさん商品説明より引用させて頂いています。避けて冷暗所で保管してください。体内で酵素を生成し効果的に活用できる理想の環境を作る酵素を生成しもっとも効率よく働かせる条件は腸管のpH値を7.40の弱アルカリ性に保つことが重要といわれています。4はpH約3.4の酸性で胃酸を最小限に抑え十二指腸から出る胆汁と膵液で血液をアルカリに傾け結果、腸管を最適な弱アルカリに傾けることができます。一般的なファスティングプログラムと比較すると絶食で伴うストレス・栄養不足・リバウンドのリスクがなく、本体の目的である消化器官の休養、腸内環境の改善を効果的にサポートします。代謝に関わる活動がスムーズになり、体内機能が活性化され、痩せ体質・美肌・健康へと導きます。美容、ダイエット、メタボ予防に対する確かなエビデンスケンブリッジ大学にて「痩身・メタボリックシンドローム予防」に効果があったと学術論文で発表。して日本・韓国・台湾の3カ国で特許を取得。4は酵素の活用における最適な環境を作り酵素のバランスを整えることで、血栓を溶かし、血栓症などの予防に繋がることが認められています。必要な栄養素は吸収し不必要なものは消化するよう身体の至るとこあるレセプターに働きかけ、栄養素の吸収を大きく高めることで、腸内細菌の活性化に繋がります。その他有効成分や食事で摂る栄養素摂取のサポートをしてくれます。レセプターの働きがONにならない場合、肝臓はドリンクに含まれる栄養素も異物とみなし99.7%解毒をされてしまうと言われています。高脂血症のために医療用に開発されたもので腸内細菌のエサとなり環境を整えてくれます。ガラクトオリゴ糖...牛乳や母乳に含まれている成分で直接大腸まで届くことでタンパク質の消化吸収を高め、脂質の代謝を高めミネラルの吸収を高めることから多くの特保にも配合してます。補酵素として働きます。ビタミン...B群を中心に構成し腸壁の健康維持や糖質や脂質をエネルギーに変える作用もあります。呼ばれ、酵素を補給するのではなく、体内で酵素を生み出すための成分であり、かつ生み出した酵素を効果的に活用することができる主要成分です。酵素の弱点】70°Cの熱で変性してしまう→加熱殺菌(食品衛生法)で失活。代謝調節因子としてのエンザミンエンザミンは腸で吸収され、体内の酵素の活性化やサイトカインの調整など体内で『代謝調節因子』として働くことが試験データより(一部において)確認されています。エンザミン投与により脂肪酸代謝促進に関与する酵素である「CPT-1」が活性化され、脂肪燃焼が促進。あるプラスミノーゲンの血栓溶解酵素「プラスミン」への変換を促進し、血栓を溶解させます。エンザミン=バイオジェニックスとしての働き「バイオジェニックス」とは体に有用な菌の菌体成分や生産物質のこと。それらが腸内細菌叢を介さずに、腸に直接作用し免疫力を高めることで生体の機能の調節を行い、病気の予防や回復、老化抑制などに作用します。腸内フローラ改善だけに留まらない、身体の機能を調整する作用も有しています。根拠(エビデンス)もしっかりある健康のためのドリンクというわけです。生きるために必要な代謝酵素の働きをサポートしてくれます。こんな方におすすめです。何よりもその時間の確保がなかなかファスティングが難しい原因かなと思います。そんなときに、このスーパーザイムを摂り入れて生活スタイルを見直すことで毎日食事しながらファスティングと同様の効果が得られるっていうのはこら便利やなと。線引いたところ大事ですよ。生活スタイルを見直すてところ。体にいいもの摂ったらそれが万能というかなんでもしてくれるみたいに考えて好きなもの好きな時間に食べ飲みまくってたりする人いますが、そんなアホな。そんな魔法の食品あったらみんな食べるやろ。サプリも食材もその摂り入れた栄養素を活かせるよう生活して初めて効果でます。これはもうこのスーパーザイムに限らずなんでもそう。飲み始めてまずはお通じの状態改善から実感し始めて続けるにつれお肌や体調、体重などに変化がみられるそうです。私自身飲んでみた感想ですが、すみませんそもそも便秘の自覚がないのでお通じの回数が増えたかの部分は感想はなしです。外食が多かったときでもいつもと変わらず便の状態が良かったのでそれはこれのおかげかも。実感したのは、朝飲むとその日の日中眠くないてこと。普段ならそんないきなり糖質食べたら午後からは消化に体もってかれて眠くて眠くて仕方ないはずですが、(昼からめっちゃ眠い経験したことある人はこれ昼ご飯の内容と食べ方の問題ですからね。)朝から変わらずシャキっとしてられるわけです。消化を助けることで結果代謝のサポートになっているとてもわかりやすい例かなと思います。※ご注文頂いてからの取り寄せとなります。シャエノエル完全予約制10:00〜18:00/21:00059-261-4930※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。それぞれちゃんと効いてるか使ってるかを意識しながらエクササイズを。腹筋力を試す強度高めのポーズにも挑戦したりとみんなで頑張りました💪この腹筋期間、ちらほらお腹周りが筋肉痛になったとのお声も頂いて嬉しいです😁ぽっこりおなかは勝手に出てるんじゃなくだいたい本人が自ら出してます。次回のピは10/25(金)です⭐10月は全身調整、11月12月は下半身強化の予定です。スタート!猫スタッフの珠と琳をモチーフにしたグッズの販売を始めました。サークルの際サオリーナでの受付にも使ってもらえます。シャエノエル完全予約制10:00〜18:00/21:00059-261-4930※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。夏〜秋の今の時期はいろいろなところに乾燥のサインが出始めます。気温の変化がすぐに喉のイガイガにつながったりなどなど。季節の変わり目の健康管理に頼もしいブレンドです。気持ちもシャキっとするので朝〜夕方におすすめです🌞もうひとつ季節限定の「すっぴんカシスローズ茶」も入荷しています。カシスには筋肉の緊張をほぐしてくれる作用がありリンパトリートメントやトレーニングとの相性もよいです。カシスの入ったブレンドはこれだけなので、こちらもぜひなくなる前に一息ついて頂けたらと思います🌹ハーブティーはたっぷりティーカップ2杯分のポットでのご提供となります☕リラクシングプログラムのお客様は施術後のお飲み物としてお選びください。コンディショニングプログラムのお客様はオプションメニューとして500円にて承ります。※ご予約状況により当日のご注文をお受けできない場合があります。ご希望の場合はプログラムご予約の際に合わせてお申込み頂くと確実です。※サンクスプログラム特典(ハーブティー無料)のご利用であっても、当日のご注文はお受けできない場合がありますので、ご利用の際は事前のご予約をお願いいたします。シャエノエルで提供しているハーブティーは、シングルティー・ブレンドティーともに私がおいしいと思ったものです。効能は魅力的でも味が私の好みではない場合ハーブを追加してオリジナルのブレンドにしてもらったりしています。シャエノエル完全予約制10:00〜18:00/21:00059-261-4930※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。※2019年11月よりサークルBは火曜昼クラスのみとなります。金曜夜クラスでの開催は10/4を残すところとなりました。お昼の参加が難しい方はぜひご参加ください。サークルBは大人のためのバレエレッスンです。基礎から丁寧にバレエを楽しみながら、しなやかなボディラインをめざします。持ち物:タオル、水分(夜はカフェインの入っていないもの)、バレエシューズ(なければ厚手のくつしたなどでも可)※サークルBのみ参加費のほか参加された月は管理費100円が別途必要です。参加には事前のお申込みが必要です。スタート!猫スタッフの珠と琳をモチーフにしたグッズの販売を始めました。サークルの際サオリーナでの受付にも使ってもらえます。シャエノエル完全予約制10:00〜18:00/21:00059-261-4930※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。1粒いちじくは西洋いちじくなら皮ごとどうぞ。日本の皮かたいやつはむいてください。バナナは黄色より茶色バナナ先生がオススメです。いちじくの甘みと香りとよく合います。飲みやすくするためにいれてるので、お好みで2本でもOKです。(トロリ度は増します)ケールはサラダにも使える葉っぱが縮れたタイプがクセが少なくてオススメです。いえ1パックいれるとそれなりに青々しいので、グリーンスムージー初心者さんや青さが苦手な方は半分や1/3くらいにしておくとよいです。シャエノエル完全予約制10:00〜18:00/21:00059-261-4930※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。Tweetグリーンスムージーcomments(0)-tama201909/21Sat9/20★少人数クラスフィットネスサークル少人数クラスの様子。通常回では気づけなかったクセなどを直し、フォームを確認して頂く目的のクラスです。普段のピのクラスではできないケアをしていこうと思ってます💊もし今はまだできなくても、やろうとしてみることで脳のいろんなところを使ってボケ防止になったり若返りホルモンが活性化したりとキレイで健康な状態を維持するためのよい刺激になります✨ぜひまず自分がその姿勢やポーズをできないのかどうかを確認にきてください。マンツーマンではないことや内容が決まっていることなどからサロンで受けて頂くパーソナルトレーニングのかわりとまではいきませんが(パーソナルトレーニングではもっと丁寧にその方に合わせた内容を組みます。通常のピの回の予習復習としてご利用頂ければと思います。来週9/27(金)は"ピ"(ピラティス·ストレッチ)のクラスです。スタート!猫スタッフの珠と琳をモチーフにしたグッズの販売を始めました。サークルの際サオリーナでの受付にも使ってもらえます。シャエノエル完全予約制10:00〜18:00/21:00059-261-4930※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。Tweet◇サークルのことcomments(0)-tama201909/19ThuSTC新しく届いたSTBは白いモフモフでした。翌朝には白→キャリコにカラー変更された様子。(箱のしなり的にサイズも大きくなった模様。)STB...セットトップボックスの略。意味は「なんかの上に設置する箱」な乱暴な訳でOK。テレビ等のチューナー的なものをさしてこの名前で呼ぶことが多いです。ボックスじゃなくて猫だったので、うちのはSTBじゃなくSTC。