整体で筋膜調整を行うRootsの櫻井です。腰痛と股関節の関係についても知られています。そこで今回は腰痛と股関節の筋肉(お尻)の関係をお伝えします。腰痛と殿部の筋肉の大きさにどんな関係があるのでしょうか?みていきましょう。結果:過去に3か月以上続く腰痛を経験した群では、腰痛のない群より大殿筋が小さかったということでした。2017;12(7):e0177008.今回は特に慢性的に続く腰痛を経験したがことのある女性における大殿筋の萎縮についてです。大殿筋はお尻にある筋肉で一番大きい筋肉です。詳しく見ていきましょう。目的:この研究の目的は、慢性的な腰痛がある人のグループと、腰痛がないグループにおいて、大臀筋部の断面積を比較することであった。方法:この症例対照研究では、慢性的な腰痛の病歴がある女性患者36名および腰痛の病歴のない女性患者32名(40歳~69歳の方)について、CTスキャンで大殿筋の断面積を分析した。結果:上記の通りで、慢性的な腰痛があった方では大殿筋の萎縮が見られたと報告された。腰痛の中でも、過去に3か月以上続く腰痛を経験した女性では、お尻の筋肉が小さくなってしまっている可能性があります。筋力低下も起こっているかもしれません。3か月以上腰痛が続いているあなたは殿部の筋力も検査してもらいましょう!殿部の筋力が発揮できないと何が悪いのか股関節周りの筋肉が上手く使えないと前傾姿勢で筋力で上半身を支えられずに腰に負担がかかってしまうことで腰痛が出てきたり、腰痛を繰り返すことがあるかもしれません。マッサージや関節調整をしてもすぐに効果が無くなってしまう方や、立ち仕事や歩くことが多い方などは特に筋力を確認してもらう必要があります。ルーツでは筋膜の調整で力を入れやすくしながら、筋肉バランスを整えていくことも行います。力を入れやすいお身体にして、腰痛の改善や予防を行っていきましょう!力が入りにくい方で筋力が改善するととても身体が軽く感じられることがあり、歩く時にすごく気持ち良く動けるようになります!腰痛の方に整体を行った結果などもご報告しています腰部脊柱管狭窄症で手術をしたくないという方に筋膜を施術した結果をお伝えしています。〇ご予約について患者様の待ち時間がないように完全予約制となります。当日予約も対応しておりますのでご相談ください。ご予約は、お電話・メール・LINE@よりご都合の良い日時をお知らせください。施術中などは電話対応ができませんので、お名前とご予約の希望日時を留守番電話に残してください。メッセージを残していただいた方にのみ後ほどお電話をさせていただきます。LINEでのご予約・無料相談LINEは24時間いつでも受付可能です!ご予約の場合は下記を入力してください。お名前・希望日時・コース・症状を簡単に記載をお願いします。分担で執筆させていただきました!私は腰の部分を担当しています。予約制TEL:022-209-2431メールでの24時間受付や無料相談はこちらからお気軽にどうぞいずれもこちらから連絡を折り返して予約完了となります。ご予約・無料相談メールやLINEは24時間いつでも受付可能です!LINEでご予約の場合は下記を入力してください。お名前・希望日時・コース・症状を簡単に記載をお願いします。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。