昨日は、夜中に足がつる⇔お腹が張る、の繰り返しでした足がつって、変な格好で起き上がってお腹が張る・・という感じ。寝たか寝ないかわからないうちに、朝を迎えましたコウスケを見送り、朝の家事を終えたころに、急激に眠気に襲われ、どうやら、ソファでウトウトしていたみたい。8時半ごろに、玄関のチャイムで目が覚めて、そのあと、ハルキのOKをもらったので、もう一度布団を敷いて、寝ました起きたときには、もうお昼近くでした。3時間も昼寝してしまったのかぁリビングは、ブロック・ウルトラマン・仮面ライダー・ポケモンカードなど、いろんなものが拡がっていましたが、テレビはついていなかったです。「おかあさんが、おきるといけないから。あ、ありがとう~「ナメコのせわも、ちゃんとしといたよ。母さんのiPhoneにも入れることになりました。『なめこ栽培S』です(夫は『なめこ栽培』の方)。なめこフードを与えたり、収穫したり、設備を整えたり。朝起きて、なめこの収穫をしたいがために、2人とも競って早く起きます今、ひそかなブーム?昨日、スイミングで一緒に見学した、コウスケのお友達のママも、なめこを育てていました。母さんは全く覚えていないんですが、ハルキがトイレに行きたいときに一度一緒についていって、あと、のどが渇いたときに、水をコップに注いであげたらしい。それ以外は、ずっと寝ていて、その間一人で遊んでいていくれました。おかげで、母さんとてもスッキリしました。ハルキ、ほんっとうにありがとね母さんの布団に入るハルキ。出産ごっこ、だそうです。「このふとんにはいると、あかちゃんうまれるよ。あ、そろそろうまれそう。ぬいぐるみを出産していました。それにしても、こんなことが続いていては大変です。逆に運動不足などなど。最近、日中はトコちゃんベルトを巻いていなかったので、また巻くことにしました。あと、寝るときに足を高くするといいとか。靴下は2枚履きにしようかな。ミネラルは、素干しワカメ・かぼちゃ・アーモンド・しらす・なまこに入っているって。確かに、どれも不足しているかも寝る前のマッサージも効果的だそうです。音楽バックナンバー2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月プロフィール@niftyが提供する無料ブログはココログ!携帯URL携帯にURLを送る。