大丈夫という言葉の奥にあるものShare先日、メルマガで「大丈夫」という言葉について私の思いを綴りました。何か不安があったり、スッキリしない自分に「大丈夫」って言い聞かせて終わっていないか?また人に対しても「大丈夫?」って言葉だけを投げて終わりにしていないか?「大丈夫」って言葉はポジティブワードなんですけど使いようによっては自分にとっても相手にとっても中途半端になりかねない。このメルマガの後、何人かの方から身に覚えがあるとメールをいただきました。その中のお一人、Kさんのメールをご本人のご了解をえてご紹介しますね。Kさん、気付きと振り返りのメールをありがとうございました!このKさんのメールを読んで身に覚えのある人、どのくらいいるでしょう?私もかつてはそうだったし、今でもどこかで無意識でやっていることあるかも知れない・・・。本当に大丈夫なのか?具体的な事実や感情をうやむやに終わらせてないこれが癖になると、本当に自分がわからなくなるから気をつけたいポイント。人に対して「大丈夫?」と声をかける時もその声かけをしたくなる自分は相手に対して何か具体的に感じているはず。人は反射的に「大丈夫です」としか答えられない事が多いのです。このコミュニケーションが積み重なると通じ合えない悲しい結果を生みかねずメンタル相談の上司部下の関係性の中に、このコミュニケーションパターン多かったのです。上司は「大丈夫?」と聞いていたのに・・・と不満気だし部下も「大丈夫じゃない」と立場的に言えないと思い込んでる。いう言葉についてお互いの認識を確認し合うって大切です。自分の内側に向けては「大丈夫じゃない自分」を認めることってとても大切です。『大丈夫じゃない自分がいちゃいけない』と思い込んでいる人が意外に多くてこれを続けている人に「パタン」とエネルギー切れで休み出す人多いのです。『大丈夫じゃない時があっても良い』と、私は思う。いうと、昔は人にそう言えても自分にはそう思えない自分がいました。多くの社員さんと関わり合いながら気づかされ、今では心底そう思えるようになった!きっとKさんもその事を認められるようになったからメルマガ読んでくれて「あっ」と今の自分の状況に気付いているし過去の今との自分の違いも言語化できるようになっている!「大丈夫」って言葉は実は深い!この言葉の奥にあるものを大切にできる自分でいたいなあと思うのです。