化学療法では陽子線治療、自分で行う食事療法としてサプリメントまで第三者目線でご紹介中。胃がん食べた物の影響を受ける胃のために、初めから食事で胃がんを予防することができれば闘病生活を送ることはありません。毎日の食事の改善をしていくだけで胃がんの予防となることも可能です。改善方法としては規則正しい食事をとることが重要になります。毎日時間を決めて食事をとることや、新鮮な野菜や果実をたくさん食べること、脂肪の多い肉や香辛料、お酒類を控えることです。規則正しい生活を送り、食べ物や飲みものの過度な摂取を行わないことにより、胃がんの予防にもなるのです。胃がんの手術後の胃にやさしい食べ物としては、食べるものには制限はないようですが食べ方が変わります。食事の回数を多くして一度に多く食べないようにコントロールする必要があります。食べ方としては、よく噛むことによって消化機能の負担を助けます。時間をかけて規則正しい時間に食事をする生活を送ることが大切です。アルコールや消化の悪い食べ物などは、医師と相談のうえ摂取するようにしてください。胃にやさしい食べ物とは、胃に負担をかけない食べ物のことです。胃に負担をかける食べ物は固いごはんや脂肪の多い料理、胃に刺激を与えたり病状を悪化させたりする食べ物は、辛味の強い料理です。麺類はうどんやきしめん、そうめんが消化がよいとされています。パンはトーストすることにより消化がよくなり、サンドイッチは刺激のあるマスタードや辛子の入っていないものを選びます。野菜は温野菜を中心に摂ります。玄米や雑穀物(麦、ひえ、あわ、きび)には、アミノ酸、たんぱく質、鉄分、カルシウム、ビタミンB1が多く含まれています。胃や腸内細菌を活発にして胃や腸を整える効果があります。胃がんの予防や胃潰瘍にも効果があるといわれています。自然なものを食べることにより、胃の調子を整え身体に必要な栄養が充分に摂れる最も効果的な胃にやさしい食べ物といえます。胃がんを招く大きな要因として塩分の取り過ぎと喫煙が挙げられています。胃がんの初期症状はほとんど目立つことなく自覚症状もあまりありません。胃がんは胃の粘膜内細胞が何かの原因によって発生します。胃がんの細胞は血液の中に特異な物質を作り出します。その物質を腫瘍マーカーと言い、血液検査で測定されています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。今まで10年間、健康関連の仕事をしてきました。出会った患者さんは2万人を超えると思います。【ガン】種類と症状をまとめたブログ。