したら気持ち良く深呼吸ができて、心も身体も落ち着いて楽になっていくのでしょうか。昨日の個人セッションは、耳鳴り、耳閉塞感で治療に来られている患者さんと「所作・統制法」を共有しました。こじれた症状で治療に来られる患者さんの大半は、こんな思考が強く働いています。「早く治るにはどうすればいいんでしょうか?」この問いをする患者さんの大半は、施術者側にこんな答えを求めています。今回のテーマは、知っているか知らないかだけでも、大きく日々の生活の質が変わります。スクールで講義を聞き体感したときは、ここまで細かく具体的に日常の行為や所作を解説できるのかと、舌を巻いたことを覚えています。呼吸養生塾のテーマは、難しい・壮大過ぎると捉えられがちですが、何のことはない。全て日常で当たり前のようにおこなっていることばかりなんです。