できる範囲で丁寧な暮らし。Feedly※2018.4月の過去記事のリライト公開です。次女の育休から復職して1か月が経ちました。体が慣れずとても疲れますが、長女の育休明けの時より、はるかにまともに家事ができています。・なぜ長女の時の育休明けの時よりスムーズだったのか?について、考えてみました。長女の育休明けと比べ、改善されたこと唯一、辛いことも...育休復帰1か月後には、ルーティン掃除や育休復帰1か月後、毎日バタバタですが、仕事をしながら家事育児を行う状況に、かなり体が慣れてきています。早朝のルーティン掃除やキッチンの朝のリセットもほぼ毎日できており、さらに、ルーティン掃除以外にも「+αの5分掃除」も始めました。写真は、朝のリセットしたキッチンです。ルーティン掃除以外の5分でできる掃除をすることです。「+αの1日1か所掃除」と名付けた掃除をやっていました。1日1か所、いつもと違う場所を掃除するだけで、1年を通して平均的に家をきれいに保つことができていました。復職すると同じ方法で掃除を続けることは、難しい...そこで5分に区切れば掃除できる!と思いつきました。5分で終わる簡単掃除のときもあれば、1か所を5分ずつ、数日かけて掃除することもありました。水を使ったベランダの掃除など、5分で区切ることが難しい掃除は、週末に行いました。週末には、子どもたちと公園などにおでかけしつつ、まとまった掃除や作り置きを作ることもできています。平日は、作り置きを利用して、夫と私のお弁当も作っています。週の後半には、作り置きがなくなるので、お弁当を作ることができない日が多くなりますが・・・こんな風に書くと、余裕をもって家事をやっているように見えるかもしれませんが、毎日早朝からバッタバタで、家事が辛くて仕事が癒しになっている日もあります。長女の育休明けと比べ、改善されたこと毎日バタバタとは言え、長女の時の育休明けの地獄さに比べると、はるかにまともな状態です。当時の私が今の状況を知ったら、本当に驚くだろうと思います。してかな?と考えてみると、思い当たることがいろいろ出てきました。〇長女の時の育休明けが地獄過ぎて、家事のやり方や収納など、かなりの改善を行いました。・過去の私とは別人くらい変わりました(笑)これが一番大きいと思います。・夜型生活を朝型に変えました。・週末の作り置きを始めました。・お掃除のやり方を改善。ルーティンのついで掃除を多く取り入ました。・物を減らして出し入れしやすい収納に。・長女の時は、別の部署、別の業務内容(転職レベルに感じました)。覚えることがいっぱいで、頭から煙が出そうでした。〇家事を抱え込まず、家事が大変な部分は夫に頼む。・さらに、家事育児の悩みはすぐに夫に相談。ひとりで抱え込まないようことが大切。・長女の時も家事を夫に頼んでいましたが、前より気楽に頼めるようになりました。・仕事をしながら家事もきっちりこなすのが、良い妻&お母さんという考えがなくなりました。〇夫の両親と敷地内同居を開始。義父母にヘルプを頼みやすくなりました。〇長女を保育園にあずけた経験から、「1歳から保育園にあずけるなんてかわいそう」「3歳まではお母さんが育てた方が良い」などと言われても全く気にならなくなりました。・保育のプロの方と相談しながら育児ができるので、悩みも相談でき心の余裕もできました。・「1歳から~」などは、通りすがりの方などからいきなり言われ、ちょっとびっくりすることはありました。長女の時は「そうなのかな?」とちょっと自信がない自分がいましたが、今は「大丈夫!」と自信を持って言えます。良かれと思ってアドバイスをくださっているようなので、その気持ちに感謝しつつ、反論せずに聞いています。〇長女は早生まれのため、1歳になってすぐに復職。一方で、次女は夏生まれのため、1歳半を過ぎて復職でした。・復職当時の長女(1歳)と比べ、次女(1歳7か月)が成長しているので、その分手がかかりません。・5歳になった長女が、よく手伝ってくれたので助かりました。唯一、辛いことも...次女の育休中は家事育児に動き回っていて、ほとんど座る暇がありませんでした。その分復職して、会社で座りっぱなしでいるのはとても辛いです。時々立って体をほぐすようにしているのですが、お昼過ぎくらいから、おしりが痛くてたまらなくなります...まだ日々の余裕はなく、子どもたちと一緒に寝る頃には、すべての体力を使い切っている感じです。大変なときほど、新しい工夫が生まれるので、楽しんで乗り越えたいと思います。読んでくださって、ありがとうございました。今日もよい一日になりますように。【育休記事まとめ】子どものペースに合わせつつ、先取り&ついで家事で自分をラクに2019.07.29もともと家事が苦手な朝寝坊だった私。長女の育休復帰後に徹底的に暮らしを改善したため、次女の育休は比較的スムーズに過ごすことができました。育休中のタイムテーブルやルーティン掃除などに...【YouTube】掃除やルーティン家事など、暮らしに役立つ動画を投稿しています。【Instagram】ほぼ毎日、暮らしのアイデアについて更新しています。CREATORS】暮らしに役立つショート動画フォローしていただけると嬉しいです♪リンク【TikTok】15秒の暮らしの動画フォローしていただけると嬉しいです♪リンク【楽天room】暮らし周りのおすすめ品を紹介しています。【note】インスタグラマーの仕事について、執筆しています。pyokopyokop17おすすめの記事キッチン【キッチンの家電ラック収納】スッキリ収納を意識キッチンの家電ラックは、書類などをちょい置きをしてしまい、油断するとゴチャゴチャしてしまっています。【朝家事ルーティン】1日をスムーズに始める、朝家事のすすめ子どもと一緒に21時には眠り、朝4時に起きて家事をやっています。早朝は一人で家事に集中できるだけでなく、貴重な一人時間でもあります。夫婦それぞれのこだわり家事とその分担について。家事には必要な家事と、趣味の領域になるこだわり家事があります。【食材のまとめ買い】効率よく片付ける方法7つ食材は、1週間分をネットスーパーでまとめ買いしています。買い物の時間は大幅に短縮できますが、大量の食材を片付けるのはパワーがいります。~頑固な油汚れもスルリと落とすゼリー石けん~ほこりと油でベタベタに汚れるキッチンの換気扇。お掃除を面倒に感じている人も多いのではないでしょうか。私は学生時代から、20年以上、ずっと木のまな板を愛用しています。育休中の仕事復帰が迫った3月。保育園入園と仕事復帰の両方を見据えて、時間を調整しました。平日の食事作りやお弁当作りをラクにするため、週末に作り置きを作っています。作り置きと、上備食材について、まとめました。運営者についてぴょこぴょこぴ40代の共働き主婦。往復3時間の遠距離通勤で企業に勤務していましたが、長女の小学校入学を機にフリーランスに転身。夫、6歳、3歳の娘と4人暮らし。家事が苦手な夜型でした。長女が生まれてから時間の使い方や家事のやり方を改善。子どもと一緒に早寝し、朝4時に起きて1日のほとんどの家事を一気に行っています。