TOPグルメ鳥取市で人気のスタミナ納豆、そのおいしさの秘密と簡単レシピ、アレンジもできる!スポンサードリンク鳥取市で人気のスタミナ納豆、そのおいしさの秘密と簡単レシピ、アレンジもできる!以前「秘密のケンミンショー」で紹介された、スタミナ納豆。今では学校の給食にも登場して、子供たちも大好きなんだそうです。作り方に工夫があるんですね、納豆が苦手な人でも、臭みが気にならなくなって食べやすくなります。ここではそのおいしさの秘密、簡単レシピをご紹介します。スタミナ納豆―なぜ美味しい?このレシピ、ネギが入ってます。納豆にネギは定番ですが、これは栄養学的に見ていい組み合わせなんだそうです。納豆にはビタミンB類が豊富に含まれていて、ネギのアリシンという物質はビタミンB類の中のビタミンB1の吸収を高めてくれるんです。このレシピ、タバスコを少し入れます。納豆と唐辛子の辛みって合いますよね。わたしは、納豆にラー油やコチュジャンなど入れて食べるのが好きなんですが、意外に合うんですよね。納豆にタバスコを入れるのは試したことはありませんが、これも唐辛子からできている調味料ですから、こんなところにおいしさの秘密があるのかもしれません。作り方は非常に簡単です。好みで作り方ネギと納豆はあらかじめ粘りが出るまで混ぜておく。フランパンにごま油を入れニンニクを投入する。香りが出たら鶏ひき肉を入れ、調味料をすべて入れ炒める。1のネギと納豆に2の鶏ひき肉を入れ、良く混ぜて出来上がり。辛いのが好きな人は、さらにタバスコを何滴か足しても!スタミナ納豆のアレンジ、木綿豆腐で!このレシピ、鶏ひき肉の代わりに、木綿豆腐(100g)を使うこともできます。木綿豆腐を冷凍して、解凍してから使うと、触感がいいそうです。調理前に水をよく切りましょう。スタミナ納豆をどんぶりにして、温泉卵をのせて、マヨネーズを添えて食べても美味しいですよ!是非お試しあれ!おいしいスタミナ納豆、簡単レシピとアレンジ納豆にタバスコで辛みを少し足すのがポイント。納豆と鶏ひき肉、納豆と木綿豆腐、どちらでも美味しいです。温泉卵をのせる場合は、辛みを強めにすると卵と良く合います。何年か前から人気のチュールスカート。基づく表記このページの先頭へ。