(”花の女王”は、ローズ)こころを鎮めて、ゆううつを和らげる、リラックス効果に優れたハーブ。たくさんの人に会ったり人混みに行って疲れたら、ラベンダーのハーブティーを飲んでみてください。気分が洗われてすっきりとして、夜はぐっすり眠れるはず。直感が鈍っているときや、物質的な物事に執着があるとき、ラベンダーティーが強い味方になってくれるます。ハーブティーの飲み方としては、ラベンダー単体だと香りが強いため、お好みで紅茶などに少量いれたり、ハーブティーにブレンドするのがおすすめです。ローズやカモミール、ミントなんかとも相性◯ハーブティーとしてももちろん、外用(スキンケア)にも使えるし、ルームスプレーとして空間の浄化にも使えます。ハーブチンキ(ハーブをアルコールに漬けて成分を抽出した浸剤)を1本持っておくのも便利です。ラベンダーのチンキの使いかたは、さまざま。虫刺されに原液をぬったり、薄めて化粧水にして日焼け後の肌の鎮静に使ったり、もちろんお水やお茶に垂らして飲むこともできます。etc不安や憂うつ、緊張を和らげリラックス。精神疲労を回復させ、ここち良い眠りを誘う。ストレスが原因の頭痛、めまい、消化不良や吐き気にも有効。熱をともなう風邪やインフルエンザ、ぜんそくに。スキンケアとして、ニキビ・日焼け肌の鎮静。虫刺されやかるい傷の治療などに。etc■ラベンダーティーの味や香り精油と同じ強い香り、甘みがあり清々しい。女性が香りを身にまとって男性を魅するのに使っていた。枕元において眠ると願い事が叶う、ともいわれている。Lavareから由来。古代エジプトではミイラづくりにも用いられた。-リフレッシュと浄化-cotoriherbことり薬草店主・旅する薬草使いekoです。旅にでることがあります。今はチェンマイにいます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。