トレーニングの成果を出すためには、最低週1回程度の頻度で継続していただく必要があると考えているためです。理想のトレーニング頻度は週2回以上ですので、より早く成果を出したい方には追加をしてトレーニング頻度を増やしていただくことをお勧めします。1回分に限り翌月に繰り越してご利用いただくことができます。1回分のみとなりますので、月4回通うのが難しい方には回数券会員をお勧めします。月の途中から開始される場合、翌月分から月会費をお支払いいただき、当月は最大3回までトレーニング追加としてご利用いただけます。毎月1日より翌月分の予約を受付開始します。店頭にてお取りいただく他、メールやLINEでお取りいただくこともできます。変更・キャンセルは前日まで可能です。当日キャンセルの場合、その予約分は消化したこととなりますのでご注意ください。初回カウンセリング時に食生活改善アドバイスをさせていただくほか、ご希望の方には日々の食事指導も承ります。