接続する▲羽田空港のペッパー君。会話にならないけど家に欲しい。今日もブログ訪問ありがとうございます。私にとって挑戦でもあり実験でもある2拠点生活(前向きな別居ともいう。「備えあれば憂いなし。春から2拠点生活はじめます!」)楽しい!だけじゃないリアル課題について連載しています。1.スケジューリング2.体力2つのリアル課題のうちまずはカラダづくりの実践&成果をお伝えしました。(まだの方はこちら2拠点生活のリアル課題1~カラダづくり編)スケジューリングは、3つのカテゴリで紹介しています。ついてはこちら↓2拠点生活のリアル課題2~仕事のダンドリ編はい、最終回は心のダンドリです。心のダンドリってなあに?という感じですが、1つは頭の切り替え。1つは精神的なメンテナンス。郷に入れば郷に従えと言いますが鹿児島と東京では文化もビジネスもライフスタイルも異なります。その土地での常識が他県では通じないこともありそういったストレスをいかに解消するか、うまく付き合っていくのか、ポイントになります。2006年、OL時代に大阪から東京へ意気揚々と部署異動した私は大阪でのキャリアが全く通用せず同じ会社なのに転職したかのようなアウェイ感でずいぶんと鍛えられました。2008年、東京から鹿児島へ転居した際もローカルルールに衝撃を受けたものです。2016年、鹿児島で個人事業のリズムができていざ東京へ、と息巻くわけですがこれまた洗礼を受けることに。スクラップアンドビルドとも言える試行錯誤の中で頭の切り替えをしながら多様な価値観を受け入れ、適応していくことが求められる。これは仕事も生活も両方です。錦江湾を眺めながら最高のロケーション。そのような環境下でいかに心身を整えパフォーマンスを発揮するか?そこには精神的なメンテナンスが欠かせません。適応能力の高い私でも異なる環境を行き来していると精神的疲労はあります。心身ともに癒してくれるスポット、それは温泉。温泉の中で頭をからっぽにすることで心がリセットされるんです。「水に流す」という言葉どおりいろんな感情が温泉に溶けていく気がします。(そんな温泉、ちょっとイヤ。笑)あとは、癒される人と一緒にいること。2拠点といっても別居ですからこれまで私を受け止めてくれていた夫がそばにいないことで心の中に空白ができているのは事実なんですね。離れてからさらに存在のありがたみを痛感していますが「寂しい寂しい」と言っていてもしょうがないので大好きな人に囲まれる生活を構築しています。欧米かっ、と言われるくらいハグしています。周りもあきれていると思いますが、気にしません。おかげさまで大好きな人ばかりに囲まれてこのまま一人でも生きていけるんじゃないか、と良からぬことを考えたりしなくもないですが2拠点という選択をさせてくれた鹿児島と誰より私の可能性を信じてくれる夫にありがとうと伝えたいです。最後はノロケか!絶賛実験中の身ですが、またのご報告をお楽しみに。次回は、東京の拠点をお引越しした時のエピソードをご紹介します。本日もご愛読ありがとうございました。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。