あじのおろし煮|Oisix(おいしっくす)ここから音声ブラウザ用のリンクです。音声ブラウザーをご利用の方、弱視の方はこちらのページが便利です。このリンクを選択するとオイシックスのシンプルサイトへ移動します。ログインしてください。耐熱容器にあじと水を入れ、レンジで1分20秒加熱する。1に片栗粉をまぶし、フライパンに薄く油をしいて両面焼く。おろした大根・醤油・砂糖を火にかけて沸騰させ、2を入れてくつくつと煮る。電子レンジ:600wポイント大人分の作り方:3で取り分け、ゆでたほうれん草と和えておろし和えにし、醤油・かつお節をかけてどうぞ。離乳食講座などを担当。現在は東洋大学などの非常勤講師をはじめ、講習会の講師・TV・育児雑誌などの監修で活躍中。身体と心がよろこぶ食を心がけて、レシピ作成・調理などを行う。※飲酒は20歳になってから。未成年者への酒類の販売は固くお断りさせていただきます。出さないdefault閉じる。