竹バットを手に入れた瞬間から実践すべきこと自分の体格やスキルに合う竹バットを手に入れたその日から、ボールにバットを当てる練習と合わせて、「バットを振る練習」を行いましょう。力強くスイングをするには、下半身強化もする必要があります。フルスイングの素振りと下半身強化を続けることで確実に筋力が付き、強い打球が打てるようになります。この基礎練習を続けながら、次に意識すべきポイントを今回ご紹介いたします。それは「3つのエンジン」です。・第3のエンジン:腕バッティング動作は、まず「腰が動き」、次に「肩が動き」、最後に「腕が動く」ということです。実際に広澤さんが実演されている写真がありますので、それを見ながら説明します。★バットをトップの位置に構えた時は、体はボールと地面に対して平行です。★そのトップの位置から、まずは「腰」が回転を始め、捻じれが最大になった時点で「肩」が動きます。「肩」と腕の捻じれが最大になった時点で、最後に「腕」が動きます。木製バットの選び方|自分のバッティングの特徴を知る。