★駐車場は近隣のパーキングをご利用ください。500円、定員10名さま※お陰様で現在10名様のお申込みに達しました!あと数名でしたらお受けできます。テーマは冬の漢方食養生~温めるだけじゃ不十分?冬は落ち着いて行動できる養生を。なんとなく気忙しく感じるけど、急いでも仕事ができるとき、あせって失敗するとき、あると思います。その違いは”陰=うるおい”の違い。陰が充実しているときは、どっしり構えられて芯がぶれず、ブレーキをかけるべきとき(判断)がわかるとき。うるおいがない人が、温めすぎるもの、刺激が強い香辛料をたくさん食べると、舌がひび割れ、より眠りが浅くなる傾向になります。漢方食養生とは、今のあなたの身体の状態をまずチェックして、その状態に合わせたセルフケアを行っていくことで、病気の状態がよくなったり、疲れがとれる、風邪や胃腸炎の予防が可能になります。昔はこうだった~という方も環境変化によりだんだん体質が変わっていくので、ぜひこの機会に養生法の基礎を学んでいかれることをおすすめします。漢方、とくに中医学はバランスの医学、気血水のバランスのとり方は人によって異なります。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。