)が皆様の笑顔を応援します。栄養についてお話しすると例えば鉄のお話をしたとします。したら鉄が必要ということで鉄分が入っているチョコレートなどを含むような栄養補助食品というのですかね?なんとかバーとかなんとかクッキーとかウエハースみたいなものもありますよね。あとはシリアルのようなものもありますね。いったもので体へとりいれようとされる方もいらっしゃいます。普段から砂糖のお話はさせていただいていますのでそのあたりのお話は省きますが砂糖をとりすぎてしまうことになりかねません。トータルで考えることが必要です。ご相談いただければ栄養面でのご相談もその方にお一人お一人に合わせてご相談いただけます。気付かない間に最初の例のようにならないためにご相談いただくのも一つの方法だと思います。相談(カウンセリング)はLINE(ご登録はこちらから)からもお申し込みができます。ご相談をご希望の方は「個別相談」とメッセージをくださいね。えんの井川寛之でした。