子持ち産業医からのエール」では、働きながら子育てするワーキングママ(パパ)に向けてのエールを書きました。いうことを様々な例を挙げてお伝えしました。今回は、育児に仕事にと日々奮闘するワーキングママ(パパ)たちが、元気に頑張っていくための心の整え方について、より踏み込んだ具体的なヒントをつづりたいと思います。子育てと仕事を両立するために心がける3つの「ない」が書かれています!子育てしながら働いている人は、これをなんとなく自分自身の中で心がけている人も多いと思いますが、このように明瞭に記事に記載されていると読んでいてとても励まされますね!子育て世代のワーママ・パパに是非お勧めしたい記事ですね。イライラしたり焦ったりしてしまう症状は和漢診療学でいう気逆の状態かも...シナモンの入ったお茶(ハーブティー)などで一息つくのもお勧めですよ。NUDGEでは、ご紹介する記事に関して、専門家の方々が3つの視点から評価をしています。編集するアクセスランキング1体に悪い白砂糖はガンのエサ。Inc.会員登録が必要です。