症例ブログ札幌整体「からだリセット整体院さっぽろ」での日々の症例です。※掲載している症例は個人の例であり、成果を保証するものではありません。腰痛)70代に入って初めて腰痛になり不安だったけど・・・こんにちはからだリセット整体院さっぽろの国西です。左は、長野に行った患者さんからのお土産です。いつもありがとうございます。右は今読みつつある本たちです。沖ヨガの沖正弘先生は、最近知ったのですが、もっと早く知っていればよかったと思います。無意識に潜入して捜査する小説なんかも楽しんでますでは、本日の症例です。自宅でもストレッチや体操を定期的に行っているという、かなりアクティブな方です。片側(左)の腰、おしりから太ももにかけて痛みを感じるようになったそうです。手術の必要はないので整体などを試してみては?と提案されたそうで、当院へ来られました。・かなりの筋肉量(太もも、ふくらはぎ、腰、背中、おなか)・骨盤周りの緊張が大きい・座った状態から立ち上がるとおしりの違和感が増す・ねじる運動でも痛みが増すといった状態でした。・骨盤周りの調整を中心に行いました。痛みがまだ残っていたので、ひざ下、足首の調整を行ったところ、8割~9割は楽になったそうです。なくなりました」という報告を受け、さらにすでにスポーツジムにも通っているとのことでした。筋肉量が多いほど状態は回復しやすく感じます。痛みがないときは少しずつでも体を鍛えておくことはオススメです最後まで読んでいただき、ありがとうございました。ひざの痛み)体重を右足に乗せるとカクンと力を抜けて痛みが出る・・・こんにちはからだリセット整体院さっぽろの国西です。先週も子供整体を無事に終えました中にはずっと笑っている子がいたり、とってもにぎやかな会となりました。今回多かった症状ベスト3は、1.オスグッド(成長痛)などのひざの痛み2.姿勢矯正3.肩こりです。膝の痛みを抱えている子が多く来院しています。時々膝に痛みが出ることがあったそうです。病院に通い始めたそうです。傷む→注射と痛みどめ→いかなくなる→痛む→注射と痛みどめ→・・・ということを繰り返していたそうです。痛んでいる右足に体重を乗せると、カクンと力が抜けて強い痛みが出るようになったそうです。病院では「とてもひどい状態です」という診断を受け、手術も考えるようになっていたとのことでした。「ほんとに一度でいいから行ってみなさい」ということで、今月(5月)の初旬に来院されました。・膝の可動域はまだ十分にある・体重を乗せた時に右足の軸がぶれる・太ももの筋肉の緊張がかなり強い・痛くないほうの左足首が硬い・正座をすると右ひざが痛いといった状態でした。それらを整えるような施術を中心に行いました。・実はそこまで悪い状態ではなかった・お伝えした自己メンテナンスをしっかり行っていただけた・足や足首を組まないように気を付けていただけたといったところだと思いますこの調子で、もっと楽になるように回復させましょう~最後まで読んでいただき、ありがとうございました。手首の痛み)手首が腫れて、ほとんどそらすことができない・・・こんにちはからだリセット整体院さっぽろの国西です。差し入れいただきました今回は渋い差し入れで、ビワとセンブリの葉でした(あと、チョコも)。ビワは大変みずみずしくおいしかったです。良い経験をさせていただきましたでは、本日の症例です。床に手をつけることができなくなったそうです。様子を見ましょうということになったそうです。手のひらを少しそらすだけで激痛が走るとのことでした。・肘周りや上腕の筋肉の緊張が大きい・手首を動かそうとするときに少しズレるといった状態でした。動きやすくなったことで、日常生活が楽になった・2回目(2週後)・・・手首の自由が少しずつ出てきてた・3回目(2週後)・・・肘のねじれを発見し、そこを整えていくことでさらに動きが良く・4回目(2週後)・・・座った姿勢で脇を45度くらい開ければ手のひらが床に着くように・5回目(3週後)・・・座った姿勢で脇を30度くらい開ければ手のひらが床に着くように・6回目(1か月後)・・・座った姿勢で体に腕を付けて手のひらが床に着けられるように・7回目(1か月後)・・・肩を開いて腕を体に着けて手のひらを床に着けられるようにといったように順調に回復されました。初回を終えた時点で、生活がずいぶん楽になったそうで、4回目を終えた時点で、手首の痛みを忘れる日が出てきたそうです。左右の手首の動きの差がまだ少しあるので、そのあたりを調整しています最後まで読んでいただき、ありがとうございました。