20min体重が減ったからか案外走れる。1h10mもう動けないぐらいにしんどかった。もがくのはここまでにして試合に備える。44:3820位以内がインカレに出れる試合。今回は準備不足でさっぱりだったが、来年にはインカレ出場権を獲得したいところ。怪我なく1年間過ごしたい。次の目標は9月の試合で入賞することとクラス2に上がること。スイム自分自身では26分ぐらいと思っていたが、実際は...笑。週10000〜15000mを目安に泳ぎ込みは必要。それにしてもクラゲがひどかった。顔や足に刺されまくった。痛いよ〜(>_<)バイク3〜4週目は一般と被ってなかなかペースをあげれないと聞いたので、突っ込みぎみで入いった。ここでタイムを稼がないといけないということもあったせいもある。2週目に入る前に前後輪共にパンク。路面がかなり汚いところだったので、何かを踏んだみたい。ピットの近くだったので300mぐらい担いで走って代輪をはめて復帰。練習輪を代輪としていたせいで、なかなかしんどかった。復帰するときに盛大に歓声を送ってくれた沿道の人たちには大変感謝しています。その後は、安全に攻める。予定よりも遅いのに無駄に足を使った。ラン以外にも走れて、かなり満足。アドレナリンが出まくっていた気がする。他人に揺さぶられることなくペースを守ることだけに集中したのがよかったのかも。2:13:40が20位だった。パンクしていなかったとしても、おそらく2:23:00ぐらいなので10分あげないといけない。水泳とランで5分ずつ上げるぐらいなら余裕で行けそう。これからのメニューの中心はそこかな。(8)月別アーカイブリンクHPTwitterFacebook検索プロフィールはてなブログをはじめよう!kucrtさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。