臓器は生理現象の中心的存在ですね。東洋医学からみると、臓器は精神活動の中心的存在でもあります。『怒り』は、臓器の『肝』がつかさどっています。過度の怒りは肝を傷つけ、肝の働きを弱める...。逆に肝の働きが弱まると、怒りの感情があらわれやすい...。そんなふうに、東洋医学では考えます。東洋医学の臓器と西洋医学の臓器は違います。「私、怒ってばかりいるから、肝臓の病気になっちゃう~」と直結して考えないでくださいね。あし・けついん・かんけい』という経絡。肝にもつながっています。生理前や生理中にイライラ感があるとき、この経絡上のツボに鍼やお灸をして、情緒の安定をはかります。自分でするお灸もおすすめです。お灸を続けて、目の前の症状だけでなく、バランスの崩れた体質を整えます。症状も体質も人によって異なり、選ぶツボも違います。鍼灸院で診察を受けて、ご相談ください。抽象的な話にチャレンジしてみました。東洋医学が身近なものに感じてもらえたらなぁ...と思います。おまけの写真!職場の前にある、早咲きの桜が開き始めました。特集ブログ『生理と妊娠の話』第3弾までは、西洋医学の話。第4弾の今日は、東洋医学の話となります。見慣れない単語がたくさん出てくると思いますが、どうぞおつきあいください。東洋医学でいう臓器は、おおまかに3つに分類されます。(ひ)、肺、腎をさします。(さんしょう)の6つです。三焦は、実在しない架空の臓器です。3つ目は、奇恒(きこう)の腑(ふ)。(じょしほう)をさします。女子胞は、女性の生殖器の働きをします。生理と妊娠、そして胎児の成長ですね。女子胞につながっている経絡は2本。んみゃく』という経絡。せん』というツボで終わります。しょうみゃく』という経絡。女子胞から始まり、下腹・中央部を2本平行に上向し、おへその下で交差し、さらに上向して胸中に入ります。経絡は、全身に張り巡らされた通路のようなもの。気(エネルギー)と血をカラダ全体に届けます。臓器の働きが弱まることにより、症状があらわれる』と考えています。経絡の流れや臓器の働き、そして症状の改善をはかります。女子胞や任脈、衝脈の状態を診ます。女子胞の働きを整えます。さぁー、どんどん大ざっぱに進みますよ~。女子胞とつながりが深い臓器は3つ。赤いラインは、手少陰心経(て・しょういん・しんけい)という経絡。臓器の『心』にもつながっています。心は、血を全身にくまなく運行させる働きがあります。生理や妊娠に影響することがあります。働きが異なる部分があります。2つを、同一のものとは思わないでくださいね。あし・たいん・ひけい』という経絡。この経絡は、臓器の『脾』にもつながっています。脾の働きの1つに『統血』があります。血が外に漏れることを防ぎます。症状があらわれることがあります。あし・けついん・かんけい』という経絡。肝は血をたくわえ、カラダの活動状況に応じて血液量を調整します。生理や妊娠のときにもかかせないことですね。今日はツボ・モデル子ちゃんがたくさん登場!東洋医学では、生理と妊娠をどう診るか...。うまく伝わったかなぁ~?次回は、このテーマの続きです。!!!おっ!おまけの話。鍼灸院の待合室にある胡蝶蘭。今回は2輪咲きそう!ということは、半年後の8月には3輪咲くぅ~!?!うふふふふっ...。生理のさまざまなトラブルについて書いてみます!よろしくです!月経前症候群(PMS)。生理3~10日前に症状があらわれます。頭痛、肩こり、だるさ、イライラ、落ち込み、無気力、不安感...。身体症状から精神症状まで、多岐に渡ります。生理が始まると、症状が消失したり軽減します。した原因はわかっていません。生理の司令塔はホルモンたちです。卵胞(らんほう)刺激ホルモンと黄体(おうたい)形成ホルモン。卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)。連携プレーで、生理のサイクルを作ります。脳の視床下部(ししょうかぶ)です。下垂体のすぐ上にあります。先の4つのホルモンの分泌を微調整します。卵胞ホルモンと黄体ホルモンのアンバランスなどがPMSに影響していると考えられています。こり、めまい、だるさ、イライラ、、のぼせ、ゆううつ...。子宮内膜から分泌される、『プロスタグランディン』というホルモンがあります。排卵1週間ぐらい前から分泌され、生理直前にピークになります。分泌量には個人差があります。分泌量が多いと子宮が強く収縮し、生理痛がひどくなります。自律神経も影響を受けます。出血量は20~140ml。常に140ml以上のものを『過多月経』といいます。普通、生理の日数は3~7日間。2日以下のものを『過短月経』、8日間以上続くものを『過長月経』といいます。普通、生理の周期は25~38日間。24日以内のものを『頻発月経』、39日以上3か月未満のものを『希発月経』、3か月以上停止しているものを『続発無月経』といいます。