.jetpack-lazy-image{display:none}周りに流され仕事だらけのあなたが、自分と家族のための時間を取り戻す。そのための気付きや考え方が見つかるブログです。価値観2019.02.10もし、やりたいことがあるのに躊躇してしまう。「人目が気になるし」こんなことだったとしたら。一度、自分に聞いてください。「やっちゃえ」この言葉に一歩踏み出したくなるんだったら、やってみた方がいいかもしれません。後押しする言葉、「やる?」「やれよ!」「やっちゃえ」に一歩踏み出したくなる。頭ではブレーキを掛けていても心ではアクセルを踏もうとしている。何に時間を使うかは「オレ」が選ぶことができるんです。その結果が「オレの人生」です。やってみないと分からない僕は、20代の頃、30歳を超えたら落ち着くのかな?なんて思ってました。30代の頃、40超えると、もう無理はできないんだろうなというイメージでした。フルマラソンへの挑戦と完走。そこから毎年のマラソンチャレンジ。仕事でも、それまでに経験したことの無い新しい取り組みに、敢えて手を挙げ取り組むことを毎年やっている。他人の価値観で生きているのはつらい「常識」に縛られていたなんだか歳を重ねるほど、新しいことをしている。そんな気がしています。対するマインドセットを変えることができたから。それまで「常識」だと思い込んでいたこと、こうあるべきと思い込んでしたことが実は、自分が自分を鎖で縛っていたに過ぎないということに気付いたからです。オレって何がしたいの?きっかけは一つの言葉でした。「誰それに〇〇してやりたい」とか「誰それのために〇〇になったらいい」とか答えていた時に言われたのです。その言葉を聞いて衝撃を受けました。自分のやりたいことと思っていたのは「誰かの」「誰それの」「誰かが」。全部、誰かが主体の他人軸。そこには自分が主体的にいなかったんです。人生のグリップを取り戻せ「あれオレって何がしたいんだろう」それはまるで、自分の人生を他人に委ねていたよう。「オレがやりたいこと」は何かを考えるようになったのは。よりすがっていたのです。すがっていないか、「オレがやりたいこと」は何かということを考えながら行動するように心がけました。最初は、おっかなびっくり。首をもたげてきていました。やって少しずつでも変えてきたから、「オレの人生」を取り戻せてる実感があります。見えない鎖に縛られてないませんか?「普通はやらない」の鎖その普通は誰のための普通でしょうか。「普通」であろうとするために、後悔したり苦しかったりするとしたら。無理に普通でなくったって良いでしょう。誰かと同じじゃなきゃいけないなんてことはない。そもそも、同じであることなんてできないし幻想だから。「普通」なんてことも、単なるあなたの思い込みかもしれません。年齢によって遅すぎることがある?そうでしょうか。確かに、身体的や社会的に制限が掛かることはあるかもしれません。年齢だけを理由にやってみることを諦める必要は無いと思います。91歳どうですか?自分もまだまだ行けそうな気はしませんか。『チャレンジに年齢は関係ない』(ステレオタイプを超えていけ。x360)ステレオタイプを超えていけ。人にどう思われるか気になってしまう。それって自意識過剰かもしれませんよ。人は自分が思ってるほど他人のことは気にしてません。人は、自分を通してしか人を理解することはできません。人を理解しようとする時、そこには必ず自分という主観が入っています。あなたが、「人にどう思われるか」を気にするということの原因はあなた自身が作っているのです。感情感度が高すぎじゃない?人がどう思ってるか。人の感情を必要以上にキャッチしようとする。するとまるで、人の感情が心に流れ込んできてしまう感覚に陥る。その結果、人の感情が入ってき過ぎて苦しくなってしまう。それって感情感度が高すぎます。人目が気になったり、逆に心を閉ざしたくなったりするんです。心のチューニングを緩やかにしてみましょう。人が一番気になるのは自分のこと。そのことを理解しましょう。未来の自分に誇れる「オレの人生」は今の一歩で出来上がっていることに気付きましょう。周りに流され仕事だらけのあなたが、仕事で成果を出しながら、自分と家族との時間を取り戻す!そんな毎日に変えていく気付きや考え方などをお伝えしています。名メールアドレス※iCloudメール、使い捨てメール、及び企業アカウントメールは、迷惑メールフィルターでエラーになる確率が高くなります。GmailやYahooメール等のアドレス、インターネットサービスプロバイダが発行しているメールアドレスでのご登録をおすすめします。【人生とは時間の使い方】ミッション:自分が楽しいと思えるコースを、いつでも何度でも走り始められる。誰もが自立して生きていける社会の実現を目指して。バリュー:無駄な仕事や突然の問題発生、幸せの実現を邪魔する不安や悩みを解決・解消していく。簡単に人生を幸せにする方法とはもしあなたが、自分は不幸だ。いつか幸せになりたい。幸せになる方法が分からない。年齢だけ重ねてしまった。残りの人生は幸せに過ごしたい。仕事と家族大事なのは。あなたの代わりの誰かはいない家族の介護が必要になったとき、仕事と家族とどちらを優先しますか。そんな状況になったとしたら、迷いますよね。実際は、仕事と家族のどちらかなんて選ぶこと出来ないと思います。