話題のLLE82の成分を見てお勧めできる女性の特徴を調べました。購入前に確認してみましょう!女性ホルモンのバランスも説明しています。【LLE82】生理不順やホルモンバランスの乱れでお悩みの方にツイート生理不順や女性ホルモンのバランスが乱れることで心身の不調を訴える方は少なくないと思います。女性であれば一度は経験する不快な症状ですよね。こんな症状を少しでも軽くする手助けをしてくれるのが、今回ご紹介するLLE82です。生理不順や女性ホルモンのバランスが乱れるのはなぜなのか、それに対してLLE82がどのように役立つのかを探っていきたいと思います。LLE82は妊娠中・産後の女性の酵素ドリンクとして作られています。前半の説明は、女性のホルモンバランスについて調べた内容になります。後半はLLE82と妊娠中の女性の効果について説明しています。■そもそも女性ホルモンってなに?「女性ホルモン」とか「ホルモンバランス」という言葉をよく耳にしますが、そもそも女性ホルモンっていったい何なのでしょうか?「エストロゲン」と「プロゲステロン」という2つのホルモンを総称して女性ホルモンと言います。「エストロゲン」は女性らしさを作る美のホルモンと言われ、肌の潤いやハリ、新陳代謝を促したり痩せやすい体を作ります。子宮内膜を厚くしたり、卵子をたくさん育てたりと女性にとっては絶対に欠かせないホルモンですね。「プロゲステロン」は妊娠中にたくさん分泌し妊娠を維持する働きのある母のホルモンと言われ、皮脂の分泌を活発にしたり、水分を溜め込み新陳代謝を遅らせる働きもあります。子宮内膜を厚くしたり、卵胞の発育を抑える働きがあります。■女性ホルモンはどういう条件で分泌されるの?では「エストロゲン」と「プロゲステロン」2つの女性ホルモンはどのような時に分泌されるのでしょうか?「プロゲステロン」は見たところ妊娠中に分泌されるホルモンなのかな?と思われがちですが、実は妊娠の有無に関係なく排卵すると体内で「プロゲステロン」の分泌が増加していきます。生理が終わると今度は「エストロゲン」の分泌量が増えてくるのです。このエストロゲンとプロゲステロンの2つのホルモンが、脳から指令を受けて卵巣から分泌されます。月経のサイクルは4つに分けられます。(プロゲステロンが多い時)となっていて、それぞれの時期で脳と卵巣が密にやり取りをして分泌されています。■女性ホルモンが乱れる原因は?女性ホルモンはなぜ乱れるのでしょうか?実は女性ホルモンはとってもデリケート。ささいな事ですぐにバランスを崩してしまうのです。その原因は大きく分けて2つあります。・ストレスやダイエット先にご紹介したように女性ホルモンを分泌させる指令を出すのは脳です。この脳は実はとてもストレスに弱くストレスの影響を強く受けてしまいます。自分では大したことないと思うような事でも脳はストレスに感じてしまう事もあります。ダイエット中は無理な運動や食事の我慢などで脳はかなりストレスを感じます。思春期はホルモンバランスをうまく一定化できず月経周期が乱れがちになります。更年期は女性ホルモンの分泌量そのものが減ってしまうので、身体がそれまでのリズムを守れず混乱して様々な症状が引き起こされます。■ホルモンバランス診断ここで自分のバランスが乱れていないかセルフチェックしてみましょう!1、コーヒーが好き2、朝なかなか起きられない3、寝る前に携帯をいじる4、昼と夜が逆転している5、いつも仕事のことを考えている6、人間関係で悩んでいる7、趣味や楽しみがない8、朝ごはんを食べない9、お菓子や脂っこい食べ物が好き10、夜遅い時間にご飯を食べる11、お酒が好き12、運動をあまりしない13、階段よりエレベーターを使う14、少し動くとすぐ息が切れるいかがでしたか?いくつあてはまったでしょうか?1〜4の問いに多く当てはまった人は睡眠不足の可能性があります5〜7の問いに多く当てはまった人はストレスを溜め込んでいませんか?8〜11の問いに多く当てはまった人は食生活に問題があるかもしれません12〜14の問いに多く当てはまった人は運動不足ではありませんか?LLE82は女性ホルモンバランスを整える手助けをしてくれます■女性ホルモンのバランスを整えるには?乱れてしまった女性ホルモンのバランスを整えるにはどうしたらいいのでしょうか?LLE82は、そのバランスを整える手助けをしてくれます。・ストレス解消を心がけるストレスは女性ホルモンの大敵です。忙しい毎日の中でストレス解消はなかなか難しいと思いますが、ゆっくりお風呂につかったり、おいしい食事を楽しんだり、しっかりと睡眠をとったり自分を大切にしてあげましょう。・ダイエットをお休みしてみる無理なダイエットはホルモンバランスを崩すだけでなくお肌や心の状態にも影響してきます。症状が悪化すると生理が止まってしまったり生理不順を引き起こします。体の状態に異変を感じたらいったんダイエットはお休みし、バランスのいい食生活を心がけましょう。・睡眠時間をたっぷりとる女性ホルモンに限らずホルモンは睡眠中に多く作られます。寝ることで自律神経のバランスも整いますので、早寝早起きを心がけ睡眠の質にも目を向けてみると良いでしょう。・大豆を積極的に食べる大豆に含まれている大豆イソフラボンは女性ホルモンと同じ働きをして、ホルモンのバランスを整えてくれると言われています。大豆や豆腐、豆乳や納豆など大豆イソフラボンがたくさん含まれている大豆をたくさん食べましょう。バランスの良い食事を心がける事も大切です。■もっと簡単に女性ホルモンのバランスを整える方法はないの?女性ホルモンのバランスを整える方法をご紹介しましたが、どれも簡単なように見えて忙しい現代の女性にはなかなか難しいのも事実。仕事や家事育児を頑張りストレスも多く、なかなか自分の時間がとれず、外食が多かったり、夜もシャワーで済ませてしまうなんて方も多いのではないでしょうか?そんな毎日を頑張る忙しい貴女にオススメなのが酵素ドリンク「LLE82」です。公式サイトでもっと詳しく→LLE82ってなに?特徴は?LLE82は身体の中からサポートする酵素と実は女性ホルモンの強い見方であるマカの美と健康のための酵素ドリンクです。酵素ドリンクって最近良く耳にする事が増えて私も気になっていましたが、どうも印象としてはダイエットの為の飲み物という感じでしたが、このLLE82は世に沢山出回っている酵素ドリンクとは違うようです。そこで数ある酵素ドリンクと何が違うのかピックアップしてみます。LLE82は製造されています。�CLLE82ポリフェノール3年以上熟成させたポリフェノールを増やして、活性酸素を取り除き錆びない身体を作ります。通常酵素ドリンクを作る際は白砂糖で醗酵させるのが一般的ですが、このLLE82は身体にもダイエットにも良いとされる黒砂糖を使用しています。黒砂糖での醗酵はとても難しく高度な技術が必要とされていますが、LLE82はそんなところにも手間隙かけている商品なのです。この黒砂糖は沖縄県産さとうきびのみを使用しているとのこと。LLE82の商品に対する愛が感じられますね。�ELLE82の75種類の春夏秋冬の旬な食材LLE82は栄養価の高い旬の食材をバランスよく入れることにこだわって作られています。他社の酵素ドリンクのほとんどが50種類前後の食材を使用しているのに対して、LLE82はなんと72種類の食材を使用して作られています。それをなんと3年も熟成させているのです。�F乳酸菌LLE82は整腸作用に優れた乳酸菌を醗酵のベースに使用しています。�Gバンブーウォーター(竹水)若竹は一晩で1mも延びるんだそうです!そんな生命力と栄養が凝縮されたバンブーウォーターを使用しています。21種のアミノ酸を含んでいるそうで天然のアンチエイジング水とも呼ばれているそうです。�H亜鉛・銅エリンギ1kg、干し柿約18個分に相当するミネラルがたっぷり含まれています。皮膚や骨、赤血球を作るサポートをしてくれます。�I女性ホルモンの強い見方マカ人が生きるのに必要な栄養素をすべて含んだ「完全食」とも言われるマカ。実はホルモン分泌の促進効果があると近年注目されています。生理不順や更年期など女性特有のお悩みがある方にこそぜひ積極的に摂取してもらいたいドリンクです。LLE82は妊娠中の方に絶対飲んで欲しい酵素ドリンク妊娠中の身体の悩みは色々ありますが、その中でも上位に上がるのが「気分の波が激しい」ことと「体重の増加」ではないでしょうか?この2つはほとんどの妊婦さんが悩んできた事といってもいいくらいかもしれません。今回はそんなお悩みを両方一度に解消できるかもしれない方法をお伝えしたいと思います。LLE82は妊娠中と産後にオススメ?!妊娠による気分の浮き沈み■妊娠中気分の波が激しくなるのはなぜ?妊娠中は情緒不安定になりやすく、イライラして夫婦喧嘩を頻繁にしてしまったり、笑っていたかと思えば次の瞬間泣いていたりなんて経験はありませんか?マタニティーブルーなんて言葉もありますがこれはもうマタニティーブルーなんて言葉では片付けられないほどです。その原因は「女性ホルモンのバランスの乱れ」が原因なのです。■妊娠中はなぜ女性ホルモンのバランスが乱れるの?妊娠中のエストロゲンとプロゲステロン女性ホルモンには卵胞ホルモンと呼ばれる「エストロゲン」と黄体ホルモンと呼ばれる「プロゲステロン」という二種類のホルモンがあります。妊娠するとプロゲステロンが特に増加することによってホルモンバランスが崩れてしまい、イライラや憂鬱な気分になってしまうと言われています。このプロゲステロンというホルモンは決して悪いホルモンではありません。流産を防ぐ役割をする妊婦さんにとってとても大切なホルモンでもあるのです。■妊娠中のホルモンバランスの乱れにはLLE82が効く妊娠中のホルモンバランスの乱れにより、せっかくのマタニティーライフも台無しになってしまうなんて悲しいですよね。誕生する赤ちゃんをもっともっと幸せな気持ちで迎えるためにも、ママにはゆったりと穏やかな気持ちでマタニティーライフを楽しんで欲しい。そんな時お役に立てるのが酵素ドリンク「LLE82」です。このLLE82には、南米アンデスの過酷な環境で育った命の植物「マカ」が配合されていて、妊娠中のママの強い見方になってくれるのです。■マカと女性ホルモンの関係マカと聞くと中高年のおじさまが愛用するドリンクなどに含まれている活力剤のようなイメージがありますが、実は女性を助けるとってもすぐれた植物なんです。妊娠により減ってしまったエストロゲンに似た働きをするので、妊娠によって乱れた女性ホルモンのバランスを整えてくれます。他にも月経不順や更年期など妊娠期だけでなく女性の一緒にわたる友と呼んでもいいくらい女性にとって強い見方になってくれるのが「マカ」です。LLE82には、良質なマカが入っています。LLE82で妊娠中のダイエットは効果的に!妊娠中の体重増加とちょっと怖い話し妊娠中でも太りすぎはよくない昔は「妊娠中なんだからお腹の赤ちゃんの分まで食べなさい!」なんて言われていましたが、今は「妊娠中でも体重は増やさないように!プラス12までよ!」なんて言われたりして、妊婦さんも妊婦健診の計測のときはヒヤヒヤするなんて聞いたことがあります。妊娠中はカロリーコントロールが難しいと良く聞きますが、なぜ妊娠中は太ってはいけないのでしょうか?体重増加によるリスクをまとめました。・妊娠中毒症になってしまうリスクが高まる尿淡白か高血圧かむくみのどれかひとつでも症状が出てしまったら「妊娠中毒症」だと言われますが、太りすぎてしまうとそのリスクは高くなってしまいます。妊娠中毒症になると胎盤の機能が低下することで赤ちゃんに酸素や栄養が届かなくなってしまい早産や未熟児になってしまう危険があります。母子ともに命に関わることもある怖い病気です。・妊娠糖尿病になってしまうリスクが高まる血液中の血糖値が急激に上がる糖尿病。この妊娠糖尿病になると赤ちゃんにまで皮下脂肪がつき太ってしまうのです。赤ちゃんは大きくなればなるほど帝王切開のリスクも高くなりますし、身体が大きい割りに身体が弱く病弱な子になってしまうとも言われます。・体重が増えるとヒザや腰に負担が増える妊娠中は足が痛かったり腰が痛かったり、今までの自分とはまったく違う体重にヒザや腰は悲鳴を上げてしまいます。妊娠中に痛めたひざや腰の痛みが産後も続いているという人も居るので気をつけたいですね。・産道に脂肪がついて出産が大変に体重が増えるということは当然身体に脂肪がつく事になります。その場所が産道だったらどうでしょう。赤ちゃんが降りてきたくても産道についた脂肪が邪魔して降りてこられない、または降りにくいという事にもなりかねません。ママも出産時はとても苦しく大変ですが、赤ちゃんも同じように苦しく大変な思いをして生まれてきます。ラクに生まれてきてくれるように、無駄な脂肪をつけないよう気をつけたいですね。・微弱陣痛になってお産が長引くかも体重が増加することで骨盤内や産道に脂肪がつくことで子宮の収縮運動が弱くなり、微弱陣痛になるといわれています。微弱陣痛になると赤ちゃんがスムーズに動けなくなり呼吸がとても苦しくなります。子宮の収縮運動が弱くなることで陣痛がスムーズに発生しなくなるとお産も長期戦になり母子ともに危険な状態にもなり兼ねません。脂肪がつきすぎる事で子宮の収縮が悪くなると血管が開きっぱなしになるので出血が止まりません。分娩時の多量出血はお産が長引くだけでなく、産後のママの体調をも悪化させてしまいます。体重が増えすぎて良い事はあまりないようですね。ちなみに赤ちゃんの重さや羊水、胎盤の主さなどを考慮した体重増加は約7〜10kgと言われています。言うことはプラス12kgまで!といわれたら2kgしか太れないのですね。妊娠中でなくても2kgくらい簡単に増えてしまいますから体重管理はとても大変なことです。妊娠中体重が増えすぎてしまったら?では妊娠中に体重が増えすぎてしまったらどうしたらいいのでしょうか?お腹も日に日に大きくなってくるとなかなかハードな運動はできません。言って何も食べない訳にはいかないし・・・。そんな時強い見方になってくれるのが酵素ドリンク「LLE82」です。ダイエットの一番の原因は身体の老廃物の詰まりが排出されずダイエットができないと言うことです。妊娠中は血液循環が悪くなり便秘に悩まされる方も多く、スムーズに老廃物が排出されない傾向にあります。そこでLLE82で身体の循環を良くする事で健康的なダイエットを実現することができます。LLE82は妊婦さんにオススメの理由この酵素ドリンクLLE82はその辺に無尽蔵に並べられているよくある酵素ドリンクとはまったく違う商品です。どんなところが妊婦さんにオススメかを紹介したいと思います。春夏秋冬それぞれの季節の旬な食材をなんと74種類も厳選して使用しています。すべて西日本を中心とした国産の素材を使用しているそうで、そのこだわりに脱帽です。・3年発酵で抗酸化作用アップLLE82は3年以上発酵させることにより抗酸化作用がUP。老化防止効果のあるポリフェノールも十分に引き出され錆びない身体作り、アンチエイジングのお手伝いをしてくれます。・バンブーウォーターで代謝アップ日本ではあまり聞きなれないバンブーウォーター。これは若竹のエキスで、肝臓の代謝をアップさせてくれる働きがあります。肝臓の代謝が上がると脂肪の代謝や燃焼効果も高まりますので、脂肪肝の予防にもなりますね。・女性の強い見方マカ女性ホルモンのバランスの乱れのところでもご紹介したように、女性の強い見方であるマカが配合されています。このマカホルモンバランスを整えるだけでなく、なんと痩身効果も期待できるのだそうです。血糖値の上昇を抑え太りにくくなります。妊娠中悩まされることのひとつに便秘があります。妊娠中なのでなるべく薬の服用は避けたい。このLLE82には発酵のスターターに乳酸菌が使用されています。乳酸菌は腸内環境を整えてくれるので便秘解消に一役買ってくれます。・LLE82が飲めるのは妊婦さんや子供から大人までLLE82にはカフェインは含まれていません。自然の原材料のみを使用して作られていますので、妊娠中の方はもちろん、お子さんからお年寄りまで幅広い年齢の方に楽しんで頂けます。妊娠中はお腹の赤ちゃんの事も考えると、ママが口に入れるものには特に敏感になりますよね。LLE82は安心して飲んで頂けます。酵素ドリンクLLE82を飲むだけでこんなにもダイエットに良い効果が期待できるなんてうれしいですね。【LLE82】の公式サイトLLE82の飲み方ツイートLLE82は1日約30ml程度摂取するのが基本のようです。それ以外は「いつ飲む」とか「どんな飲み方がいい」とか細かい決まりは一切ありません。LLE82は自然の食材を使用して香料や添加物など合成のものは一切使用されていません。何味というものはありませんが、自然の食材の味や風味を楽しめるフルーティーな味ですので、そのまま原液でも飲むことができます。ある酵素ドリンクは味が悪かったり、甘かったりしますがLLE82は本当に優しい味でおいしく頂けます。炭酸水200mlに対してLLE82原液を30ml合わせるととてもさっぱりとしておいしく頂けますし、ヨーグルトと一緒に合わせれば便秘解消にもってこいです。いかがですか?酵素ドリンクにマカの力をプラスしたLLE82.妊娠中から出産後まで長く飲み続けられる安心のドリンクですね。LLE82がとっても身体に良く女性の見方である飲み物だと思っても、毎日毎日同じものを飲み続けるのは大変です。この酵素ドリンクLLE82はそれ自体もとてもおいしく飲みやすくできてはいますが、やはり続けて同じものを飲むのは正直大変です。できるだけ長く飲み続けて欲しいからこそ、色んな飲み方にもチャレンジしてもらいたいと思います。女性ホルモンと同じ働きをする大豆イソフラボンが含まれた豆乳とLLLE82の組み合わせは、女性ホルモンの乱れが気になる方には最強の組み合わせの飲み方です。普段豆乳が苦手という方でもLLE82を足す事でとても飲みやすく飲むヨーグルトのような感じになります。無糖ヨーグルトヨーグルトにブルーベリーやイチゴのシロップやジャムをのせるような感覚でLLE82をかけてみてください。無糖のヨーグルトが程よい甘さになりとっても食べやすく美味しく変身します。ギリシャヨーグルトなどのもったりとしたヨーグルトにオススメです。炭酸水LLE82の炭酸水割りは、さっぱりとして夏の暑い日やお風呂上りなどに特にオススメです。美味しくてついつい飲みすぎに注意です。いかがでしたか?今回は生理不順や更年期障害など女性ホルモンのバランスが乱れている方にオススメの酵素ドリンクLLE82をご紹介しました。色々な飲み方で長く続けて効果を実感してみてくださいね。