自律性状態になって自分に暗示をかける言葉を心で繰り返すのです。それをもう一歩すすめて自律性状態で、自分の好きな名言を繰り返す、あるいは名言を語る偉人が目の前にいると想像する、あるいは音声データで聞く。このように自律性状態のときの脳の特性を生かせばスーパー自己開発が可能になります。用意するものは自律性状態になれる自分と、音声データ、本、などですね。自分で自分を自分の希望するように洗脳するのは良いことだと思います。洗脳という言葉には他人から無理やりというニュアンスがあように思いますから、やはり自己説得という言葉がいいですね。先日ご紹介したナポレオンヒルは、リラックスして有益な言葉を自分にかけることを深層自己説得と呼んでいます。自律性状態になると自己啓発の大家たちがいうところのリラクゼーションの状態を完全にカバーできるのです。その先には成功が待っています。オレンジメール※ワンクリックでいつでも解除可能です。※メールアドレスは個人情報の観点より、プライバシーを遵守しております。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。