緊張できるのは素晴らしい。緊張とは、あなたが人間である証拠。緊張できるのは素晴らしい。緊張とは、あなたが人間である証拠。甘くておいしいお菓子は、緊張をほぐしてくれる救世主。緊張をほぐすおまじない。手のひらに「人」という字を書いて飲み込む。仮眠を取ると、緊張がほぐれる。人の緊張を励ますと、自分の緊張がほぐれる。本物の花の美しさと香りには、緊張をほぐす力がある。緊張をほぐす30の名言217緊張できるのは素晴らしい。一般的な意味としては、心が張りつめて体がこわばることを言いますが、もう1つ大切な意味があります。緊張とは、あなたが人間である証拠でもあるのです。ロボットは緊張しません。ロボットには心も感情もないため、緊張という状態がありません。笑うことも怒ることも泣くこともない。すべてプログラムどおりに動作するだけです。プログラムで喜怒哀楽を表現することはあっても、あくまでプログラム。緊張するのは、人間である証拠です。あなたが人間としての心と感情があるからこそ、緊張できます。緊張しやすい性格なら、それだけ繊細な心を持っているといえます。緊張したとき、声が出にくくなったり手足が震えたりするのも「人間らしい」といえます。人間にある生理現象の1つです。落ち込む必要はありません。自分を責める必要もありません。不安や心配になる必要もなければ、絶望する必要もない。緊張している自分を誇りに思ってください。「自分はロボットではない。心と感情を持った人間なのだ」と。これに気づけば、緊張するのも悪くないことに気づくでしょう。自分が人間であることを再認識できる機会です。心と感情にあふれている生き物です。繊細な心に自信を持ちましょう。人間であることを再認識できれば、余裕や安心感が出て、気持ちも落ち着くはずです。緊張をほぐす名言(17)緊張は、自分が人間であることを再認識する機会だと考える。「絶対ミスしてはいけない」と考えるのではない。「3回までミスしても大丈夫」と考える。「上手にしよう」と思うのではない。「真剣にしよう」と思うのだ。緊張はあなたのためにある。心の成長に必要な栄養素。緊張は、避けるものではなく、生かすもの。緊張は、悩むものではなく、笑い飛ばすもの。緊張は、あなたの心が作り出すもの。心持ちが変われば、緊張も変わる。自意識過剰になっているだけ。誰もあなたの事情に興味はない。緊張しても死ぬわけではない。「緊張して変だったら笑ってね」と笑いながら言える人は、緊張しない。緊張は、ダンスのパートナー。戦う相手ではなく、一緒に踊る相手。「緊張していない」と言えば、緊張が強くなる。「緊張している」と言えば、緊張がほぐれる。緊張は、人生の眠気覚ましにちょうどいい。緊張しているのではない。緊張させてもらっているのだ。臆病な心を持っているのではない。繊細な心を持っているのだ。緊張することを恐れるより、結果が出せないことを恐れろ。緊張しないことは、素晴らしい。緊張することは、もっと素晴らしい。緊張できるのは素晴らしい。緊張とは、あなたが人間である証拠。「絶対ミスしてはいけない」と考えるのではない。「3回までミスしても大丈夫」と考える。緊張したくない気持ちは、責任感が強い証拠。緊張には、心を若返らせる力がある。緊張できるうちは、まだまだ若い。緊張した後の解放感と達成感は、緊張しなければ味わえない。緊張は、人生のスパイス。味わい深くさせるもの。緊張することも、大切な仕事の1つ。緊張で苦しんだ分だけ、リラックスの素晴らしさに気づく。緊張感には、人を魅力的に見せる力がある。苦しい緊張は、思い出ができる前触れ。緊張で苦しんだ分だけ、印象的な思い出に変わる。ストレスの受け止め方が、ネガティブからポジティブに変わる。どんな緊張も、永遠に続くわけではない。緊張とは、人生が与えた愛のむち。痛いけど、気持ちいい。限られた時期しか経験できない緊張がある。私たちは、緊張の意味や価値を学び忘れている。緊張による震えを止める30の方法なぜ緊張すると、声や手足が震えるのか。緊張・あがり症あがり症を克服する30の方法あがり症の克服は、誰でも可能。緊張対策の定番といえば、深呼吸。場数を踏むことこそ、最強の緊張対策。自意識過剰になっているだけ。誰もあなたの事情に興味はない。普段から緊張を感じている人は、ぼけない。「上手にしよう」と思うのではない。「真剣にしよう」と思うのだ。緊張する場から逃げていると、人生がうまくいかなくなる。緊張が過度になる原因は、エゴイズム。緊張を嫌がっているうちは、半人前。緊張を喜べるようになったら、一人前。7緊張・あがり症1日1回は、緊張する時間を作ろう。「緊張したくない」と思っているうちは、まだメンタルが弱い。「緊張してもいい」と思うようになれば、本当に強くなった証拠。ストレスの受け止め方が、ネガティブからポジティブに変わる。聴衆を野菜と思ってみる。発想がユニークであればあるほど、楽しさと面白さで緊張がほぐれる。