テニスをやられる方、ゴルファーに多く、非常に治りにくい症状でも有名です。おもな原因は、加齢による筋力低下、運動前のストレッチ不足、ラケットやクラブの不適切なスウィング、筋肉の酷使です。テニス、ゴルフをプレイされる方に多く発症しており、ステロイド注射をうけても効果がなかった方が来院されております。肘の関節にある外側の骨の出っ張りに痛みを訴えます。安静にしている時には、ほとんど痛みはなく、ゴルフやテニスのプレイ中、日常の作業など動作時に痛みが出現します。外側上顆部に指でおすと、激しい痛みを訴えます。自分でやる上腕骨外側上顆炎の対処法は、冷やすしかない。自分でおこなう上腕骨外側上顆炎の対処方法は、とにかく冷やしてください。氷を作っていただき、氷嚢で冷やしてください。炎症を抑えることで痛みを和らげてください。シップでは冷やせません。シップは皮膚の上から消炎鎮痛剤をしみこませることによって効果を出します。なった場合、目安として6ヶ月は安静にすることをおすすめします。腕の外側にある筋肉のトリガーポイントを鍼灸治療をすることによってひじにかかる負荷をへらし、痛みをなくします。うで全体をはしる血管の血流を改善させ、肘の回復をたすけます。症状が長期化しているケースは、原因の筋肉が骨膜に癒着して痛みがでる場合があります。よりゴルフをあきらめている方、慢性的に肘の痛みでくるしんでいる方は完璧によくするためにも、当院の治療をおすすめ致します。月曜休みお電話していただくと、「はい、銀座そうぜん鍼灸院です。」と対応致しますので予約をおねがいします。