頭が重かったので、今日は休息をとることにしました。お昼に少し実家の様子を見に行った以外は、ずっと眠っています。私は額(ひたい)に何かが乗っていないと安眠できない時があります。汗を拭うような感じに左腕を乗せ、それによって眠くなるわけですが、それも続くと左肩が痛くなってしまい、寝苦しくなってきました。そこから変化して、今度は「左腕が上がっていれば眠くなる」のを発見します。「額に左腕が乗っていると眠くなる」のを体が覚えていて、それを真似た姿勢に眠気を感じるようになったものと考えます。いつからか横向きに眠ることが出来なくなっていて、とくに左腕を下にして寝ると、太い血管を敷いているのか苦しくなります。ここ数年、左腕が下にくる形での寝方はしておりません。抱き枕なんて物があっても、現状では意味がありません。寝相って、年齢によって変わったりするのでしょうか。