トレーニングアラサー独身男性の日常を描いていますアラサーの日常アラサーの日常ホームトレーニングトレーニングトレーニングの記事一覧トレーニング本田圭佑や松井秀喜を輩出。スターを生む星稜高校の凄さとは?甲子園にて星稜高校が躍進している。智弁和歌山との名門対決では、14回165球の力投で、延長の末にサヨナラ勝利を収めた。その大きな要因は何と言っても、今大会大注目の奥川恭伸投手だろう。ストレートは最速154kmを甲子園で記録。6年ぶりの記録だという。大谷翔平投手も、大船渡高校の佐々木郎希投手も、最速...2019年8月17日トレーニングメンタルが不調な時ほど歩いてみよう。自宅から最寄りの駅まで、通勤時しか歩かない人も多いかと思います。歩くことを意識しています。いわゆる立ち仕事を中心に行っていました。体重60kgくらいを常に保っていました。筆者紹介LECここではアラサーの日常を描いております。人生に役立つ知識や情報などを発信しております。良い人生の参考にしてください。