大きな赤い発疹が特徴Q.ライム病とはどういう病気ですか?A.野山に生息するマダニ(ダニの一種)にかまれることによって起こる感染症です。ライム病はニューイングランド地方で大変多く、マダニが活発に活動する晩春から秋にかけて発生します。Q.ライム病の主な症状は?A.ライム病の病原体は、ボレリアという細菌です。この細菌を持つマダニにかまれると、普通は数日~1カ月以内にかまれた場所に赤い発疹、つまり紅斑が現れ、直径30~50センチ大にゆっくりと大きくなることもあります。この特徴的な紅斑は、かまれた人の約8割で見られます。中心部だけ色が抜けることもあれば、ダーツの的のように、同心円状の赤い輪ができることもあります。人によっては、けん怠感・頭痛・発熱などのインフルエンザに似た症状を伴います。感染初期の紅斑が現れず、全身症状が出て初めて受診し、ライム病の診断を受ける人も少なくありません。この段階で治療しなければ、何カ月~何年もたってから、関節炎・関節の腫れなどの慢性的な関節炎症状、記憶や思考力の障害、重度の皮膚症状などが出ることも、ごくまれですが報告されています。これらが本当にライム病の症状であるかは、判然としないことが多いようです。治療には抗生物質が有効です。早期に治療を始めれば、それだけ合併症を防げる可能性が高くなるので、症状に気付いたら早めに受診することをお勧めします。Q.ライム病予防のためにできることは?A.ダニにかまれないようにすることです。簡単にできる予防策をいくつか紹介します。▽野山に出掛けるときは長袖や長ズボンを着用し、肌を出さない。ズボンの裾を靴下や靴の中に入れる▽服に付いたダニをすぐに見つけられるように、明るい色の服を着る▽「ディート(DEET)」を含む防虫剤を皮膚に塗る(2カ月未満の乳児には使わないこと)。「ペルメトリン(permethrin)」成分の携帯型虫よけ剤を、腰や道具類に付ける▽帰宅後2時間以内にシャワーを浴びる。洋服のダニを殺すため、4分程度乾燥機にかける▽ダニが付いていないかどうか、全身をチェックする山間部に住んでいる人は、ダニを運ぶ野ネズミやシカが庭に入らないようにフェンスを作ることで、感染の確率を下げることができます。他人の服に付いていたダニが乗り移り、それにかまれた人が感染することもあります。ダニがいそうな場所に行った人は、他人に移さないように注意してください。Q.ダニにかまれてしまったら?A.人間への感染は、皮膚をかんだダニが、そのまま2~3日皮膚に付着し続けることで起こります。短期間くっついていただけではめったに感染しないので、慌てず落ち着いて対処することが大切です。皮膚に付いたダニを見つけたら、素手でつまんだりせず、先のとがった毛抜きか、ピンセットで取り除きます。ダニをつぶしたり、口の部分が皮膚に残ったりしないように、ダニの口(頭)の部分をつまんで、真っすぐ上に引き抜きます。刺された場所を消毒し、石けんで洗いましょう。ダニに刺されても、痛くも痒(かゆ)くもありません。そのため、いつ刺されたか分からないときは、ダニの大きさが目安になります。吸血前の幼虫はゴマ粒大ですが、血を十分に吸った後は数ミリ程度に膨れます。ダニが大きいか、36時間以上付着していたと思われるときは、医師に相談してください。場合によっては、抗生物質で発症を予防できることがあります。ダニにかまれても、全ての人がライム病を発症するわけではありません。放置すると長期的にいろいろな症状が起こる可能性があるので、野山に出掛けた日は、皮膚はもとより、服にもダニが付着していないかどうか、その日のうちに全身をチェックしておくと安心です。米疾病対策センター(CDC)はライム病について小冊子を作成し、予防を広く呼び掛けている。最新号Vol.10532020/02/14焙煎したてのコーヒーが飲みたいコーヒーは焙煎(ばいせん)してからすぐに香りや味の変化が始まってしまうので、持ち味を十分に楽しむには、焙煎したての豆からいれるコーヒーが一番。そこで、今号では店内焙煎のコーヒーを提供するカフェを紹介する。犯罪や災害は、実際に降りかかってから行動するのでは遅い!手の届く範囲で始められる対策を、ジャピオンと一緒に講じよう。南あや・音成映舞)PDFダウンロードVol.10512020/01/31英語が得意になりたい!「日常会話はできるし・・・」「どうせ数年後に日本に戻るし・・・」と言いながら、バイリンガルの友人がうらやましい、そこのあなた。今年こそ本腰入れて、英語力を鍛えてみない?(取材・文/南あや)PDFダウンロードVol.10502020/01/24ようこそ「白鳥の湖」の世界へチャイコフスキー3大バレエの名作『白鳥の湖』。仲間と英語を楽しく身につけるなら最新号Vol.10532020/02/14焙煎したてのコーヒーが飲みたいコーヒーは焙煎(ばいせん)してからすぐに香りや味の変化が始まってしまうので、持ち味を十分に楽しむには、焙煎したての豆からいれるコーヒーが一番。そこで、今号では店内焙煎のコーヒーを提供するカフェを紹介する。最新号のお知らせや、本誌では掲載しきれなかった情報などをメールマガジン(無料)で配信しております。