LIFEとある日、イタヅラ好きの先輩Kさんとこんな話をしていました。僕:Kさん、最近お腹出てきましたね!Kさん:いや、お前も運動不足やろ!僕:自分も健康について考えないといけない年ですね笑Kさん:俺の後輩にトレーナーやっているやつがいるからトレーニングに行こうぜ!僕:はい!わかりました!という事で、Kさんの後輩のトレーナーさんのところで、腹筋が崩壊するほどの体幹トレーニングを行ってきました。足しはじめてのトレーニングスタジオ生まれてはじめて、パーソナルトレーニングスタジオへ行きました!先輩に連れられて、訪れたのがトレーニングスタジオShiny(シャイニー)さんです。トレーナーさんは山本さんという男前の優しい方です!そしてなんやかんやあって、トレーニングが始まりました。ところで皆さん、ドローインってご存知ですか?息を吐きながら、お腹をへこましていくのをドローインと言います。山本トレーナーが「これから、ドローインベース(・・・・・・・・)で運動をやっていきますよ!」という言葉で先輩Kさんの遊び心に火をつきました。スタジオ内で悶える僕とドローインベースと連呼する先輩いざ、トレーニングが始まりました。山本トレーナーが困っていました笑それから30分ばかりトレーニングが続きました。悶える僕とドローインベースですか~!!!!???を連呼する先輩。呆れているけどあたたかく見守る山本トレーナー。僕もこういう場所、好きです!最後に30過ぎのおっさんがトレーニングしている汚い絵ですみませんでした。YAWARAを設立した理学療法士。柔YAWARAにて関節のトラブル由来の肩こりや腰痛、膝の痛みのケアを提供しております。メンテナス・ケアのやり方』をこちらのメディアにてご紹介しております。【僕の技術によって皆様の「お身体」のトラブルが改善し、より良い状態になっていただく事。※より詳しいプロフィールや僕の想いは運営者情報もご覧ください。明けましておめでとうございます。2018年1発目の記事です。...結婚式2次会乾杯スピーチで『でら』スベったお話。僕にはすごい先輩がいる。悪ふざけをするけど、陽気で、人前で喋るのがものすごく上手な先輩だ。...お部屋を広く使いたいなら床置きから壁掛けテレビに変えた方が絶対にいい!全国の25歳以上のDIY人口はおよそ1172万人にも及ぶらしいです。ボランティア1-りんご畑の被害は甚大だ-まず初めに、この度は被災に際し、被災をされた方へ心からお見舞い申し上げます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。YAWARAを設立した理学療法士。柔YAWARAにて関節のトラブル由来の肩こりや腰痛、膝の痛みのケアを提供しております。「一生懸命運動やストレッチをしているのに改善しない。してなんだろう?」その様なお悩みを抱えた方やお仕事によるお身体のトラブルを抱えている方々を中心に皆様のその問題を解決する「お身体の健康アドバイザー」として日々奮闘中です。メンテナス・ケアのやり方』をこちらのメディアにてご紹介しております。【僕の技術によって皆様の「お身体」のトラブルが改善し、より良い状態になっていただく事。】その事によって、仕事の能率が向上したり、快適な生活が送れるようになれば『社会』に貢献できるのでは無いかと考えています。そのような技術を後進に伝えていく事も僕の使命であり、社会貢献だと思っております。ラグビーをするのが好き。ランニングしたり、山を登るのが好き。実家のタヌキみたいなチワワが好き。背中の痛み2017/12/15肩を回した時の肩甲骨のゴリゴリ音をどうしても解消したい!!背中の痛み2017/12/14肩甲骨を回すとゴリゴリ鳴って心配!その原因と弊害を教えます!背中の痛み2017/11/1130代に多い!「肩甲骨の内側が痛いんだよね」の原因を理学療法士が解説します。ページお問い合わせLINEプライバシーポリシ。