掃除・洗濯・朝ごはんを28分で済ます。オンラインからだいま話題くらし片づけインテリアレシピとグルメ家電とデジタル趣味とペットアートとカルチャーくらしにいいことくらしニュース2017.08.08掃除・洗濯・朝ごはんを28分で済ます。テクニックを本間朝子さんに伝授してもらうシリーズ。今回は朝の涼しい時間のうちに終わる掃除のコツを教えてもらいました。ごはんを28分で済ます。ごはんを28分で済ます。1.日常の床掃除はすぐに手に取れる道具で身軽に。重い掃除機を引っ張ったり、コンセントの差し替えをしながら部屋から部屋へと移動するのは意外と重労働。椅子の脚の裏の埃は、コロコロの吸着シートに乗せスタンプを押すようにして取る。スタンドタイプがサッと使えて便利。2.涼しい環境を作り出し、気持ち良く動こう。暑さをこらえて頑張るより、涼しさを体感できるよう工夫しながら気持ちよく家事をするのが本間さん流。「風の通り道を作ったり、熱気をできるだけ部屋に入れない工夫をするだけで涼しさは変わってきます。朝、気温が上昇する前にすれば効果が実感でき、より気持ちよく家事に集中できます。【ハッカ油のスプレーで眠気ざましと涼しさアップ。】家事を始める前に、シュッとひと吹きするだけで涼しく感じられる天然素材のスプレーを。爽やかな香りで眠気もすっきり。【リビングが東向きならカーテンは開けない。】朝から日差しが強い夏は、東向きの窓のカーテンは閉めたまま、窓だけ開けよう。朝が来たらカーテンを開ける、という常識はいったん保留にし、合理性を優先させて。【床掃除で埃を取った後、窓を開けて朝の風を部屋に】寝室から歩きながらスタートした床掃除の終点はリビング端のモップの定位置へ。埃を拭き終えたタイミングで窓を開放し、朝の涼しい風を部屋に。風の通り道を作るといい。3.記憶しておくことや、考える時間を減らすのも家事の時短に有効。ティッシュなどの生活必需品は、残量が一目でわかる工夫で買い足すタイミングを管理。迷ったり慌てて買い物する必要がなくなる。【誰が見てもわかる印で日用品のストック管理を】トイレットペーパーとティッシュのストック置き場。それぞれ残り4個、残り2箱で「買い物リストへ」と明記した印が。取り出す時、残数が規定に達した家族がリストに加える規則で買い忘れや買いすぎを防止。4.進化した商品を味方に汚れにくい環境を維持。掃除のスリム化はそもそも汚さない「予防掃除」から。置くだけでいい風呂の排水口のぬめり防止剤も、「こんなのがないかと探していて見つけました」。【待望のアイテムを発見!風呂の排水口ぬめり防止剤。