小中学校教員、スポーツクラブインストラクター、スノーボーダーの経歴を持つ整体屋しみずです。身体に優しい整体、目的に応じたエクササイズ(コア・ストレッチ、パーソナルトレーニング、ヨガ)で身体のメンテナンスをトータルでサポートする整体屋を営んでおります。整体屋しみずでは、金曜日から月曜日までヨガレッスンを開催中です。肩こり、生理痛、腰の痛み、運動不足解消が目的の女性を中心に、心身リフレッシュのためレッスンに参加していただいています。ヨガレッスンに参加してみたいけれど、まだちょっと一歩を踏み出せない方のために、初めてレッスンに参加された時に、どのような感想を持たれたのかを紹介させていただきます。以下、ヨガレッスン@整体屋しみずに参加された皆さんの感想です。★女性インストラクターによる、少人数制でアットホームなヨガレッスンです。月曜朝ヨガ(10時~)Yumi先生たっぷり70分で2,000円とお得な料金です。『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出すような整体とエクササイズ』をご案内しております。整体~エクササイズでトータルサポートさせていただきます。お気軽にお問い合わせください。春の撮影会、参加グループ募集中です。'18.5.25★整体&エクササイズ・・・ボキボキっと痛い整体ではありません。可児市・整体屋しみず>>>★ヨガレッスン土~月曜レッスン、参加受付中です。心身のメンテナンスにピッタリのヨガレッスン。月曜朝のレッスン開催は、他では少ないようです。一週間の始まりに、ぜひご活用ください。大切な仕事の一つです(^^)。