小出遥子オフィシャルサイトブログプロフィールお問い合わせ思考の苦しみから抜け出す方法2016年11月2日おはようございます。苦しいんです!どうしたらいいですか?」みたいな質問を、たまに受けるのですが、ごめんなさい、はっきり言って、思考は、止められません。思考だって、感情だって、感覚だって、すべて縁の中で起こっていることなので、ひとりの人間にそれを止める力はないんです。「翻弄されている」という苦しみを減らすことはできるかもしれません。「あ、いま、思考であたまがいっぱいになっているな~」と気づいたら、その思考が、いったいどこからやってきているのかを、ただ、じっくりと見つめてみましょうか。思考の出どころを見つめるんです。それはほんとうに自分のあたまから出ているのか。それともこころから出ているのか。思考の苦しみから脱却するための、大きな足掛かりになってくれるはず。思い出したら、ぜひ、やってみてくださいね。今日は短いけどこのあたりで。おかげさまですっかり快復しました。ご心配をおかけしました。検索:【YouTube】いま、いのちが私を生きている。出すと同時に入ってくるのが宇宙の法則。私たち人間がネコを見る眼差しは、そのまま神仏が私たちを見る眼差しです。(4)お話会「リアル版・遥子の部屋」不定期で開催しています。人生をたのしく生きるコツをシェアし合いましょう。あなたのお話、小出遥子がお聞きします。面談は対面でもスカイプでも受け付けています。LIVEにて「ラジオ瞑想」を生放送しています。「丹田・TANDEN」をキーワードにした、初心者さんにも取り組みやすい瞑想です。