>>Aboutみわ↑初めにお読みください。(Sun)幼児食(1歳11ヶ月)1回目パンもやし入りスクランブルエッグバナナ*3回目マグロ野菜丼とあるハプニングでお寿司が大量にあって、食べきれなかったので、その中からマグロとたまごを子供たちに。マグロをフライパンで焼いて、細かくほぐす。キャベツやほうれん草・玉ねぎなど野菜を細かく切り、フライパンに入れて一緒に炒める。砂糖・醤油・みりんで味付けをしてごはんにのせてできあがり。今日は、お寿司のたまごをトッピング。白身魚の照り焼き丼トマト白身魚をフライパンである程度焼き、醤油とみりんと酒を混ぜ合わせた照り焼きのたれをかけ入れて、照り焼きにする。魚が完全にやけて照りがついたら取り出し、そこに切っておいた野菜(おこのみで。もやしや水菜など)を入れて焼く。それをご飯に混ぜて上に白身魚を乗せたら照り焼き丼の出来上がり。鮭おにぎりフライドポテトゴマ塩がけトマト*3回目ごはん(なめ茸・茹で野菜のせ)コロッケそらはコロッケが気に入ったようで、もぐもぐ食べていた。12:10お好み焼き(ホットケーキミックス使用)最近頻出ですが、時間のない時には最適。野菜と肉が一杯食べられる。18:30シュウマイ丼ナスやにんじんなどの野菜も一緒に。Reserved.▲。