サーファーがいつまでも老けない理由:サーフィン初心者上達の秘訣サーフィンスクールで短期上達サーフィン天国、宮崎からお届けするサーフィン初心者(ビギナー)&中級者必見のサーフィンスクールブログ。これから始める方、短期間で上達したい方、なかなか上達しない方はお見逃しなく。]この本に書かれていること。それすなわち、私たちのサーフィンライフそのものではありませんか。人の健康の源(みなもと)となっているミトコンドリアを元気にするために、以下の2つのことが大事なんだそうです。1.ときに寒さに耐え、ときに空腹に耐える。これってサーファーがやってることですよね。念のためですが、夏限定のサーファーではなくて1年をとおして海に入るサーファーのことです。この本では特に「スクワット」に注目していますが、スクワットの動きはサーフィンでは自然にやってる動きです。スケボーとかもやってる人はサーフィンだけでなく、健康とアンチエイジングにも効いてるというわけです。スタジオBELLフルート初心者の簡単レッスンオカリナを始めよう!サックス初心者プロフィールTsuyoshi「歳が歳だけにロングボードじゃないと無理だろう」と自分を説得してロングボードを発注。これがいつまでたっても出来てこない。仕方ないので、若いころに買ったショートボードをひっぱり出し海に入ってみたものの...ご想像のとおり波に揉まれてひどい目にあう。ところがその後、あることがきっかけでみるみる上達。注文していたロングボードが出来上がってきたときには、ショートボードにハマっていた。byサーファーがいつまでも老けない。