ズボンを替えました無料レンタルキベベワールド「メガネの一心堂」の店長が、タメになること・ならないことをつづりますズボンを替えました約二ヶ月前のデータ。最重量のころから8kgちょっとは減っているので、さすがにズボンのウエストが緩くなりました。はけなくなってしまっておいたものを引っ張り出してきて、交換しました。これは公開すべきかどうか悩んだのですが、このサイズからこのサイズへの変更です。これでも、20年前よりも20cm近く太いわけで。小さいサイズのズボンも眠っているので、まずはそれがはけるようになるのを目標といたしましょう。年とると、なんでも肉になっちゃうんで、気をつけなきゃね。タイトルなしA64@yokotaさんこんばんは。筋肉がほとんど脂肪に変わったようです。腹筋を鍛えれば、最終的にウエストは引き締まると思うのですが、去年無理をして腰を痛めたので、気が進みません。