2号線から建石筋を北上し山手幹線を東へ向かう。家を出るときに、長女には尼崎方面に向かうと宣言していた。色々なコースが脳裏に過ぎるが、できるだけシンプルで走りやすいコースを考えた。山手幹線は真っ直ぐ走り続けられるが、信号機が多い。この時間だと歩行者はそれほど多くはない。今津線の下をくぐり、ショッピングセンターの前を通って、武庫川を渡りさらに直進する。ペースが摑めず、ゆっくりとただ手足を動かすだけ。庄下川まで辿り着き、川岸に降りて川沿いを南へ向かう。橋の下を頭を下げてくぐらなければならないような道で、余り心地よくない。川沿いを下り、玉江橋から2号線を戻る。出屋敷筋を南に向かい、阪神電車沿いを走って武庫川を越える。医科大の裏から女子大の間を抜けて臨港線へ。そのまま走れば家に着くはずである。甲子園筋のコンビニでカロリーメイトを買って食べた。消耗しきっており、エネルギー補給が必要と感じたのだ。酷く汗を掻いたわけでもなく、要するに疲れていたのだと思う。何を考えて居たのかも良く分からない。サポーターを外していたが、右足首が少し痛んだ。帰宅後、待ち構えていた犬と散歩。