家庭との両立にもがく貧脚ローディー。クラブ・ロードロのリーダーによる泡沫自転車ブログ。体・パフォーマンス体・パフォーマンス2018-08-31コンタクトをしてるなら日焼け止めは目より上に塗るな体・パフォーマンスおよそ1年ぶりに行った先日のグループライド。tyari.hatenablog.comロードロ本隊からちぎれ、全行程のおよそ8割くらいが一人旅となってしまった理由の一つとして、「右目のコンタクトレンズの調子が悪かったから」と言い訳がましく書きました。走り終えてか...コンタクトをしてるなら日焼け止めは目より上に塗るな2016-05-31右膝の皿(のちょっと下)が痛いのに原因がわからないから横浜市スポーツ医科学センターに行ってきた。体・パフォーマンス横浜市民で良かった〜。こんなにしっかりした設備と人材のそろったスポーツ整形の専門機関があるんですから。今回はここ最近、俺が悩まされている右膝の痛みとその治療のために訪れた「横浜市スポーツ医科学センター」について書こうと思います。mri...右膝の皿(のちょっと下)が痛いのに原因がわからないから横浜市スポーツ医科学センターに行ってきた。2016-05-23一難去ってまた一難。体・パフォーマンス今月は怒涛の1か月有休祭りにも関わらず、立て続けにトラブルが発生し、思ったように走り込めていません。ゴールデンウィークに入ると同時に風邪を引き、治ったと思ったら持病の咳喘息が発症し、それも薬でだいぶ良くなったと思ったら今度は目のアレルギー...一難去ってまた一難。2016-05-10コンタクトレンズを受け付けない体になってしまった俺が度入りサングラスを使っている人に聞きたいこと。体・パフォーマンス俺は超ド近眼でして。裸眼だとまっっったく見えません。視力は0.01とかじゃないかな。下手したらそれ以下かも。そんわけで自宅ではメガネ、チャリに乗るときはコンタクトレンズ+サングラスをしています。ところが、最近、目にちょっと問題がありまし...コンタクトレンズを受け付けない体になってしまった俺が度入りサングラスを使っている人に聞きたいこと。2016-01-22故障したっぽい...。体・パフォーマンスメカトラじゃありません。