体調で変わってくる敏感肌対策は?敏感肌で、季節の変わり目や花粉症の時期、体が疲れている時などに肌荒れしてしまいます。生理周期にあわせてニキビができるのが一番の悩みです。この一番の気になる生理前のニキビを何とかしたくて、大人ニキビや肌荒れに効果があるとうたっているスキンケアを中心に使ってきました。肌の状態が悪くなることはなくても特に改善することもなく、またそれなりに効果を感じたものは高価で継続して使うこのができず、結局また別のスキンケアを試すことの繰り返し。似たような効果をウリにしている商品もたくさんありすぎて、自分でも何が自分の肌質にあっているのかよく分かりませんでした。コスメカウンターに行けば肌診断もしてくれますが、そうするとどうしても勧められるのはそのメーカーのものになるので、メーカー問わずに診断を受けられて、何が一番自分にあっているのか、プロのアドバイスが受けられたらいいなと思います。最近友人の母が美容部員をしているポーラの肌診断(アペックス)を受けました。結果が出るのに2週間かかりましたが、その内容は今まで受けたその場でできる肌診断と違って肌の奥まで分かるもので、結果も目からウロコでした。結論だけいうと、私は今までニキビばかり気にしていましたが、その悩みの原因は肌の状態が敏感になっていること。最優先すべきなのは敏感肌対策だと分かってのです。「今まで使ってきたスキンケアは何だったのーー」という感じでした。肌診断結果に合わせたポーラの試供品はそれはそれは効果抜群で、お肌の調子は右肩あがりでした。お値段もなかなかのものなのです。使い続けたい気持ちは山々ですが、家の事情で他にお金がかかることがあり、残念なことに私のスキンケアにそこまでお金をかける訳にはいきません。そこでせめてそれまで使っていた大人ニキビ対策のスキンケアから、敏感肌対策のものに変更しました。使っているのはロート製薬のプロメディアルです。ドラッグストアの方が敏感肌用のスキンケアの中でも特にアトピーの人でも使えること、この会社が作っている目薬に使われているのと同じ安全な水を使っていることを教えてくれたので選びました。ポーラのアペックスほどの即効性は感じられませんが、それでも刺激なく使えて肌が潤っている感じがあるので、使い続けて少しずつでも肌の悩みが改善されることを期待しています。冬のお肌の乾燥でファンデも粉っぽい冬など乾燥の季節は、いつも頬やフェイスラインの辺りがカサカサになってしまいます。なると化粧のりが悪くなりますし、特にファンデーションは粉が吹いたようになってしまって大変です。20代後半に入ってからこれらのことをとても感じるようになり、また、夏と同じスキンケア方法だと全く効果が出ないので、冬だけ違うものを使用するようにしました。いうものの、私は面倒くさがりで、最初は頑張ろうと思っても、時間のかかるスキンケア方法だと長続きしません。こんな私でも簡単に長続きできる、時間をかけなくても効果抜群のスキンケア方法があったらいいなと思っているところです。フェイシャルエステに通うことができれば簡単なんでしょうが、そんなにお金の余裕もないので困ります。お肌の乾燥を解決するために、面倒くさがりな私でも続いている方法が2つあります。1つ目が、オールインワンの高保湿液を使うことです。洗顔後にこれだけ使用するだけという簡単さで、何回も顔に塗るという作業をしなくても済みます。この高保湿液は、さっぱりバージョンもあるようですが、乾燥を改善するには、しっとりバージョンの方がいいなと思ってこちらを使っています。次に2つ目が、美顔器を使ってマッサージをすることです。「リファカラット」というもので、自分で購入するには高いなと思っていましたが、ちょうどいい時にプレゼントしてもらったので使い始めました(笑)フェイスラインに沿ってコロコロとしていくだけなので、寝る前にベッドの上で寝っころがりながらやっています。乾燥には血行を良くするといいと聞いたことがあって、これを使った後は顔が温かくなるのがわかるので効果がありそうだなと思っています。この2つの方法をやることで、少し顔の乾燥が改善されてきたかなと思うので、めげずに続けていこうかなと思います。