女性ホルモンが元気になるいちばんの薬。>女性ホルモンが元気になるいちばんの薬。女性ホルモンが元気になるいちばんの薬。投稿日:2018年3月23日こんにちは〜。セラピスト編集部のHです。桜が咲いたーーー!うちの近くの桜は、半分咲いて、半分はまだ、みたいな傾向です。今年は長く楽しめるといいな〜。今日は取材に行ってきました。「一過性のものではなく、女性にとって永遠のテーマ」と烏山さんはお話します。「○○すれば、女性ホルモンが出る」といったシステム的、機械的な考えはかえって逆効果な場合があるようです。「自分らしく生きる」(こんな感じ?)こんなことが、女性ホルモンのめぐりをぐんぐんさせてくれるようです。体脂肪が10%を切る方もいるようです。「しなくていいですよ〜。それって男性性ですから...。筋トレしすぎで、かえって生理が止まってしまうことさえあるようです。しじゅう怠けて暮らしていてもOKなのだそうです(私です...)。整体指導を行う奥谷まゆみさんの御本などでも「良いからだをつくるには、ドキドキやちょっとの毒が大切」みたいな話題が出たりしてます。「身体に気をつけて過ぎている人のほうが、出産が重い傾向にある」といった話を聞きました。理にかなっているんでしょうね。楽しいコトや好きなコトだと、ちょっと大変なことが起きても、良いストレスに変わりますし。身体に精通しているセラピストさんほど、カップラーメンとかジャンクなもの、または身体の歪みなども受け入れていることは、とても興味深いです。「身体的にも善悪って無いのかもしれないな〜」と思うようなトピックでした。次号、女性ホルモンフェイシャル、お楽しみに。楽しいグッズを導入しましたこんにちは~。セラピスト編集部のササキです。最近、いろいろな人から挨拶のように「パパ業は順調ですか?」と聞かれます。...ローズに囲まれてこんにちは、セラピスト編集部の岩名です。セラピスト編集部のササキです~。