2018.05.242015年9月に布ナプキンに切り替えてから、ずっと使っています。スナフと布ナプキンのダブル使いです。布ナプキン生活は快適で、もう市販のナプキンには戻れません。経皮毒の心配もないし、むれてかゆくなることもありません。生理痛はもともと軽かったのですが、今ではほとんどありません。ときどき洗濯がめんどくさいときがあります。エコナセイカツのマキさんのブログで、月経カップというものがあると知り、気になっています。>>>生理痛が消えた!月経カップ(スクーンカップ)で生理の日が超快適に。月経カップとは?医療用シリコンで出来たカップで、タンポンのように膣の中に入れて使います。取り替える時は水洗いをするだけでよく、お手入れは煮沸消毒となっています。膣内にシリコン製のカップを挿入して経血をため、一定時間をおいて捨て、繰り返し使用する方法が一般的な月経カップの使用方法です。海外では1930年代から使用されているそうですが、国産の月経カップを見つけました。CUP(ローズカップ)」は、日本人女性のための日本製の月経カップです。サイズも日本人女性に合わせて作られています。容量は18mlで最長12時間つけることができて、ナプキンのようにニオイや漏れを気にしなくて済みます。トイレで出すという月経血コントロールができればいいのですが、量の多い時は便利そうだと思います。値段は高いですが、半永久的に使えるし、洗濯の手間が減るのが良いです。ひとつ買ってみて、試してみたいなと思っています。一日一個食べなさい」という母の教え小さい時から、母に「梅干しを一日一個食べなさい」と言われて育ちました。そのせいか、兄は梅干しが大好きで、一度に何個も食べています。食べ過ぎじゃないかと思うくらいです。私はというと、兄ほどではありませんが、毎日食べるようにしています。弁当には必ず入れるようにしています。弁当が悪くなるのも防げますし。PACK」ブルーライトをカットするメガネを使うと、目の疲れが違います。職場でパソコン作業をする間、JINSのパソコン用メガネをかけています。ブリッジとパッドが一体型になっているのですが、ポロッと外れるようになったし、テンプルの先端が欠けました。長く使っていてボロくなったので、Zoffで新しいのを買いました。以前破れて繕った絹の5本指靴下ですが、さらに親指のところが破れていました。私は日中履く靴下と、寝るときに履く靴下を分けていて、こればかり履いているわけではないのですが、破れるのは日中履いているこの靴下だけです。これまで2回繕ったところは、破れることなく履けています。親指が破れるのは、消化器や肝臓が悪いそうです。暑くなると冷えとりを休む人が多いそうですが、私は年中変わらずやっています。靴下を履かないと、足の甲が冷えるんですよね。クーラーや冷たい飲み物などで、日本は夏こそ冷えやすいそうです。冷えとり健康法では上半身と下半身の温度差を「冷え」と言うので、体の状態は変わらないし、季節に関係なく続けています。さんの「病気にならない『冷えとり』健康法」には、「甘い物はほんの少しを感謝して食べると体によいが、たくさん食べると糖尿病やその他の病気を引き起こす」と書いてあります。虫歯が多いのでおやつを毎日食べるのはやめましたが、週末は食べています。甘いものはやっぱり美味しいし、たまに食べたくなるんですよね。穴が開いた冷えとり靴下やレギンスは「ダーニング」で可愛く補修します冷えとり健康法をやっていて、靴下やレギンスを重ね履きしています。靴下やレギンスには穴が開き、補修が間に合わないくらいです。裁縫が苦手なので、繕うのは一度に数枚だし、わりと最近は頻繁に穴が開くので、穴が開いたまま放置している靴下もあります。寝る時に履いているレギンスはボロボロになっています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。29Facebookくみんのオーガニック・エコ日記Twitter@kumin_ecoさんのツイート。