ポタージュは一番のお気に入りですよ。「神戸屋」さんの『フランス産小麦のバタール』。今週から同じ1本を4回分にしました。激痩せどころか体重が数キロ増えちゃいましたからね。何かの病気で急死しすることだけは無さそうです。明日からは秋田の酒を♪あ、明日は飲み会だ。あ、土曜はキャンプだ。早くて日曜の夜からですな。頂くのは早くて日曜の夕飯から。飲み始めたらすぐに無くなりますからね。焦ることはありませんな。酒のアテ系メニュー、でしたな。(^^)今宵の夕飯メニューはこんな感じ。(^^)メインは鶏もも肉の塩胡椒焼き+お野菜。「八尾から味噌」で頂きました。(^^)そして完璧に酒のアテのこちら。ししゃもは本物ではありませんでしたが。(^^;そして納豆はわたしの好物のひとつ。大阪の生まれ育ちですがね。(笑)味噌汁も頂きましたよ。具材は大根とわかめで。ご飯は「もち麦」仕様が続いてます。(^^)いつもの量でね。今日のおかずは酒のアテ系な感じでしたでしょうか。わたしの目から見たらそう見えるだけなのかな?たぶん、そうでしょうね。(0)Tweet三代目プリウス給油時燃費>11月24日(木)まだ3日は走れましたが・・・ちょっと訳ありで今日早めに給油。通勤だけならあと3日は走れたでしょうけどね。走行距離780.6キロで、燃費はリッター26.7キロ。前回の27.5キロからぐっと下がりましたね。ガソリン残量による走行可能距離は226キロ。通勤だけなら70キロ弱なのであと3日分でしたがね。満タン給油後の走行可能距離は1071キロ。前回は1084キロでしたが。真夏と真冬に弱い三代目プリウス。四代目はどう改善されたのでしょうね。走る三代目を手放すのは勿体ない。四代目をドライヴすることは無いかもしれませんな。興味は大ありですけどな。>トヨタさん三代目をリッター41.1キロ走らせたわたしですけどな。寒いなりに何とか?(^^)本日の通勤往路の燃費はリッター24.0キロ。気温10°C程度ではこのレベルでしょうなぁ。(^^;そして通勤復路の燃費はリッター29.3キロ。気温11°C程度でしたのでやはりこのレベルか。(^^;ついに真冬に突入したような感じですのでね。帰路でも30キロ超えは難しいでしょうなぁ。毎冬、楽しく無い記事カテゴリーです。風呂上ってすぐにちゃちゃっと作りました。今週はあと2回作る予定です。ハム類は変わる予定無しですね。チーズもモッツァレッラのままでしょうね。(^^)今週からは3切れから2切れに少なくしました。月曜日に3切れ喰ったら腹がもたれましたのでね。(^^;明日の汁物はスープはるさめにします。「スパイシーカレー」は2度目のご出場になるかな。以前は仕出弁当を頂いてました。数年前に食が超細くなってバタールサンド持参に。今週からは3切れから2切れに減量です。喰わずに飲むだけ?ちょっとそれは悲しいかなぁ~。寒くなったらお鍋の我が家。(笑)祝日でも出勤だったわたし一人の夕飯って感じ。ひとりキムチ鍋を頂きました。>全体像キムチ鍋でも辛口でしょうが・・・わたしは激辛仕様じゃないと物足りません。「八尾から味噌」+「善光寺七味」をお出汁で割りますよ。(^^)最近のお鍋はキムチ鍋ばっかりですよね~。辛いの苦手なくせに何故?>よめさんこちらは一杯目と何杯目だっけ?(^^;そして二杯目と云うか二炊き目でしょうか?何杯目かの一杯をよそってお鍋&酒と共に。二度目の炊き込みから後はこんな感じ。冷める前にちゃちゃっと頂きましたよ。わたしのお鍋の必須「〆」の雑炊は無しにしました。単純に「喰い過ぎ」になるのが理由ですね。美味しいモノをそれなりの量、喰いたいですね。美味しいモノを頂いてますが、ちょっとだけですのでね。変態?カレンダーで出勤日でした。(笑)本日の通勤往路の燃費はリッター26.1キロ。気温13°Cで祝日朝の渋滞無しでしたのでね。通勤復路の燃費はリッター27.2キロ。気温10°Cで祝日ドライバーの邪魔がありましたのでな。運転時間が少ない人は初心者ですからね。事実として、はっきり申し上げて、『邪魔』ですよね。変態、いや、変則カレンダーの勤務先。明日は出勤日ですのでお弁当持参です。メインは小っちゃなおにぎりを2個。ごま塩のと鮭の振りかけのとですね。汁物はスープはるさめにします。「鶏しお」味のを頂きますよ。ゆで玉子も必須ですな。(^^)朝飯、喰わず。夕飯、毎日の記事の程度。これでもこの1~2年で3~4キロ増量ですからねぇ。わたしの身体は一体どんな状況・状態にあるのでしょう?栄養吸収能力が半端無い?大学院とか研究所の研究対象にどうでしょうか。(0)Tweet11月22日(火)の夕飯これも日本の洋食でしょうね。この日の夕飯の全体像ですね。メインのカツは焦げ気味ですが・・・。(笑)こちらがメインのカツですね。鶏むね肉の大葉と梅肉挟み揚げでした。付け合わせは豚カツに合うピーマンでしたね。こちらの汁物はスープはるさめですよ。コーン味噌のを頂きました。ご飯は炊きたてを頂きました。この日も無論、「もち麦」入りですよ。(^^)カツのサイズがちょっと大き過ぎたかな~。全部喰いましたので喰い過ぎになりましたね。(^^;胃袋事情は本人にしか分からないでしょうなぁ。翌日のお弁当作りなんかも見てるのにねぇ。他人事なんでしょうなぁ、よめさんには。(0)Tweet三代目プリウス>11月22日(火)の燃費この時期なかなかの記録でしたな。本日の通勤往路の燃費はリッター26.7キロ。気温が16°Cもあったのでこの記録か。通勤復路の燃費はリッター30.5キロ。気温は17°Cで寄り道1軒でもこの記録か。明日は12月中旬並みの寒さになるとか?・・・ってことは、夕飯はお鍋か?(笑)お鍋は好きなので無問題ですがね。風呂上りにちゃちゃっと作りました。週明けの今日も帰宅は7時半を過ぎてましたね。帰宅して飯食って洗い物して風呂入ってからでした。(^^)ハム類はうす切りロースハムと生ハムロースの2種。明日からは2切れだけに少量化としますよ。明日のお供のスープはコーンクリーム。本日と同じく初めて買って来たスープですね。これまでバタールサンドは3切れ頂いてました。明日から少なくして2切れとすることにします。3切れの時よりも厚みは少し増すでしょう。全体量は無論、少な目になりますよね。3切れ+ゆで玉子で腹がもたれる感。今日喰った時に感じた違和感が決定打に。これまではバタール1本が3日分でした。これからは1本で4日分となりましょう。日本の庶民の洋食、かな?わたしの好物を中心とした洋食メニュー。日本の洋食には「和」もちらほらですがね。(^^)メインは好物のハンバーグでした。付け合わせはじゃが芋、トマトにブロッコリーを。メインは洋食でも小鉢モンは和物。納豆も好物なんですね。>大阪の生まれ育ちでもスープはミネストローネ風でベーコン、玉葱、ブロッコリー入り。白菜のお漬物を連日頂きました。今日で終了しましたが。(^^;ご飯も連日こちら。もち麦入りのヤツですね。メインだけがハンバーグで・・・あとは和物ばかりだったらね~。昭和の「日本の洋食」でしたのにね。スープが洋モノで残念でした。帰路はバッテリー枯渇しましたわ。(^^;本日の通勤往路の燃費はリッター25.8キロ。気温は何度だったかあまり寒く無かったですよね。通勤復路の燃費はリッター26.9キロ。雨&寄り道2軒で気温15°Cではこんなコトもありか。11月も下旬ですので好記録を期待することはできません。「マシ」な記録を残せるか、だと思いますね。基本は和でちょっとだけ洋?ちょっと品数も量も多過ぎるな~。超小食のわたしにはですが。(^^;メインはこちらになりましょうか?金目鯛の干物を頂きましたよ。残ったのは骨とひれと目玉だけね。(^^)もうひとつのメインとなりましょうか。豚ロース肉のステーキを大蒜醤油+大葉で。ピンぼけのこちらはほうれん草のお浸し。昨夜と同じくよめさんと半分こして頂きました。こちらはお湯で溶くだけのお味噌汁。長ねぎのを頂きました。全体画像に無かったこちら。白菜のお漬物も頂いてましたよ。「もち麦」入りのご飯ですね。こちらが続くようですわ。大蒜醤油+大葉の味付けだから和風でしたね。純和風では無いがほぼ和風、ってコトでね。夕方にちゃちゃっと作りました。月曜日のお弁当は相変わらずバタールサンド。うす切りロースハムとビアソーセージの2種仕様です。チーズはモッツァレッラでキュウリはいつも通り。ゆで玉子1個もいつも通りですね。明日のお供のスープはこちら。オニオンコンソメはすっごく久しぶり。今週は何回作って行くことになるかな?おにぎりが1度くらいは入るかな?現時点では不明です。(0)Tweet11月20日(日)のブランチそら、ちょっと多いわな。(^^;本日のブランチはサンドイッチ。久しぶりかもしれませんな。8切れもあるのは多過ぎですな。むすめがいないのでひとり分が多いのね。(汗)フルーツも頂きましたよ。バナナとリンゴでしたね。サンドイッチに必須の調味料。マグナムボトルのタバスコですな。コーヒーも頂きましたがビールもね。我慢できませんでしたわ。和食が身体に合うのかもね。この日はこんな感じで。豆腐の存在感が半端無いですよね。(笑)ちなみに前夜のおかずでしたが餃子衝動買いでしたので~。ほうれん草のお浸しも頂きましたよ。あ、こちらはよめさんと半分こだったね。曇っちゃったお味噌汁の画像。しじみたっぷり+わかめのお湯で溶くだけのヤツでした。こちらは「もち麦」入りのご飯。最近はずっとこちらを頂いてますね。この日はそのままで無く・・・こんな風に頂きましたよ。さけ茶漬けにしましたよ。普通のお茶漬けより美味しいかも?(^^)こんな感じの日本人向け純和食の夕飯でした。お米無しの純洋食でも大丈夫ですけどね。(0)Tweet11月19日(土)のブランチお取り寄せの北海道ソーセージで♪ソーセージ2種とバタールのシンプルなブランチ。ドリンクはハイボールにしましたよ。(^^)こちらはバジルソーセージですね~。香草の香りがいい感じでしたわ。こちらが北海道チーズソーセージ。バタールが残ってるのを頂きましたよ。いつものバタールですね。チーズソーセージ1本はこんな感じに挟んで。潰してオーブントースターで炙ってから頂きましたよ。ソーセージは2種1本ずつ譲りましたよ。>よめさんにわたしがひとりで喰うには多過ぎですからね。グルメソーセージ中心のブランチ。帰路に衝動買い♪(笑)先週金曜日の野暮用ちょっと遠出の帰路。途中に「餃子の王将」さんの前を通ります。急に喰いたくなってお持ち帰りしました。(^^)付属のタレにいろいろ足してアレンジも完了。温かかったけどレンジでアツアツに。良く焼きの餃子一人前ですね。久しぶりの「餃子の王将」ですわ。付属のタレはお酢が多めなのかな?もう一人前は自家製にしましょう。そのもう一人前ですね~。二人前を購入してましたので。(^^)よく焼きをレンジでアツアツにするのは先の一人前と同じ。餃子は熱々を火傷しながら食べるのが一番ですもんね。(^^)そしてこちらは自前のタレ。ラー油、一味、七味で激辛仕様。お店で焼きたてアツアツが最高かな~。お持ち帰りして温め直しでも十分美味しいけどね。金曜夜の餃子だったのにまだ大蒜臭い、とよめさん。自分で喰ったわたしには全然わからんけど。野暮用でちょっと遠方まで。先週金曜日の夜はちょっと遠いけど明石まで。野暮用を済ませたのが9時過ぎでしたな。そこから帰宅したのが11時前。雨が降ったりやんだりの高速走行でした。往路は緊急工事の渋滞がありましたな。帰路は雨が降ったりやんだり。条件が良ければもっとよい燃費だったでしょうね。午後8時発の新幹線で帰阪のこの日。(笑)ロースカツサンドイッチに赤ワインですね。ボジョレ・ヌーボの解禁日なので?(^^)カツサンドはちょっと高いヤツにしました。アンガス豚のロースカツでしたね。皆さん、サンドイッチ+アルコール、ってどうでしょうか。わたしは具材によっていろんなアルコールですね~。カツサンドには赤ワインにビールも合いますよね。あるサンドには白ワインもいいでしょうね。(0)Tweet11月16日(水)の夕飯パスタ&ピッツァ+ワイン!よめさんリクエストによりました。(^^)パスタは市販ソースのペペロンチーノ+お取り寄せ「白ベーコン」。ピッツァはお取り寄せの「旬野菜の何とか」。(^^;サラダはアスパラガス中心で繊維だらけ?ピッツァが心配でしたがまずまず美味しかったですね。パスタソースは一番美味しいヤツ+こだわりベーコンですしな。お取り寄せピッツァの購入は末永く続くと思います。記事アップ、復活!部分的破損のデジカメが復活。よって、ブログも復活です。(^^)先週末の土曜日のグルメ昼食会の模様です。魚崎の松屋酒店さんの奥座敷で和洋折衷の会に参加!(^^)vこの日は13人だったか14人だったか、MAX人数でしたね。お品書きはこちらです。粒揃いの感じでしたね~。三種盛りと呼ぶと日本的だね。(笑)まずは天然カンパチのマリネー。最後はカモ肉のロースト。こちらの三種は乾杯の泡で頂きました。赤えびとコショウ鯛のお造り。(笑)そして「舌平目の煮付」。(笑)更に和の「ふぐのカラアゲ」を。(^^)天然マダイのムニエルとカキのベニエはフレンチね。(^^)ここらからはパンも頂きましたよ。ラストはどフレンチのこちら。国産牛スネ肉の赤ワイン煮込!もうちょっとアップしておきました。(笑)和洋折衷の和と仏の半々くらいでしたね。いつも通りにすっごく美味しかったですわ。久しぶりに参加できたので大満足ですね~。(^^)そして御影移動してやはり酒屋さん。(笑)「榊山酒店」さんも酒屋の立呑み。参加者のおひとりのお住まいへ。タワーマンションの21階ラウンジで夜景を堪能♪まぁ、綺麗なことですなぁ。肉眼の方が数十倍綺麗でしたよ。(^^)この後はこの日開催中の「御影おもてなしバル」へも参戦!御影駅前の串カツ屋台「いくちゃん」だけでしたけどね。(笑)そして意外と早い時間に帰宅したのでした。昼食会からですからねぇ。(火)しばらくお休み短くとも次の週末までお休みです。木曜日は出張ですが・・・デジカメが使えずに記事アップはお休み。以前使ってたデジカメを復活させようとしましたが・・・メディアのリーダーが現PCのOSでは認識されない。(^^;早くて週末に新しいのを購入。それまでは画像が無いので記事も無しとします。簡単にパスタで済ませました。昨夜の夕飯はこんな感じでシンプルに。パスタは茹でて市販のソースにからめただけ。濃厚チーズ+にんにく味のでしたがもひとつでした。切って盛っただけのサラダはシーザードレッシングで。レタス、キュウリ、カマンベールチーズを。一品はこちらのポタージュスープ。これもお湯で溶くだけのヤツでしたね。最後はバタールを二切れですね。木曜日の弁当をおにぎりに変更しましたので・・・1回分余っててその少しをこの日に頂きました。(^^)手の込んだ品は無し。茹でる、和える、切る、かける、溶く。作るのも食べるのもシンプルでした。(金)三代目プリウス>11月11日(金)の燃費この時期ならまずまず、でしたね。本日の通勤往路の燃費はリッター25.2キロ。気温が12°C程度に戻って燃費もそこそこのレベルに。通勤復路の燃費はリッター31.2キロ。気温18°C、寄り道無し、渋滞無しの条件でした。今週は立冬も迎えましたしね。これからはどんどん寒くなる一方でしょう。記録もどんどん・・・、でしょうね。風呂上りにちゃちゃっと作りました。金曜日のお弁当は当初の予定通り。バタールサンドを作りましたよ。具材は火曜日と全く同じですな。ハム類は3種類でチーズはレッドチェダー。明日のお供はスープではなくこちらを。スープはるさめの「スパイシーカレー」です。バタールサンドにスープはるさめ。合うかどうかわかりませんが・・・わたしはあまり気にしません。そんなタイプですので。我が家では珍しく・・・この日のメインはシチューでした。珍しくビーフシチューでしたね。我が家ではクリームシチューが圧倒的に多いですね。今宵は珍しくビーフシチューでしたよ。最近は白ご飯ではありません。麦飯が1割入ったご飯ですね。クリームもいいけどビーフもね。今日も寒かったですね。本日の通勤往路の燃費はリッター24.3キロ。今朝も気温が8°C程度でしたのでこんなモンでしょうか。通勤復路の燃費はリッター29.6キロ。気温が10°Cでは30キロ超えには届かずでしたね。この2日は気候が1ヶ月先走ってますな。それなりの気候に戻れば燃費記録もそれなりになるはず。今週二度目のおにぎりでした。予定を変更して木曜日はおにぎり。前夜は帰りが遅いのでバタールサンド作りは断念しました。おにぎりのお供の汁物。スープはるさめの「わかめ」にしました。おにぎり2個+ゆで玉子。おにぎりは梅干+白胡麻のとかつおのふりかけの。予定を変更したためにバタールが余ることに。土曜日の夜がひとりなのでその時に使えるかな。お昼に飲み会なのであまり喰えないだろうなぁ。ま、適当に何かを作ってパンを喰えればいいよね。ぅなりましたね!いきなり冬?な感じの水曜日は「クエ鍋の会」へ。日本酒酒場立呑み「仁」さんは福島の名店ですな。この日のメインはこちらですな。