三日間のトレーニングだけでもだいぶ持久力が向上しているように感じます。疲れも残っているのも事実なので焦らず取り組むことにします。このブログを書いていたらジョン・セバーソンの写真とポスター用のフレームが到着したようです。時間かかりますが、楽しみにお待ちください。牛さんがいるあたり、以前チャリンコで私も通りかかった気がします。都会の雑踏からすぐにそんな場所があるなんて、感動しました。こちらは広島島根の県境。日本海までは信号5つで1時間。出雲でもウネリ入りまくっていました。帰宅後私も15キロを1.5時間、ゆっくりと走り、イモ焼酎でもうオネムです。[編集]無題ニシさん、コメントありがとうございます。牛がいるのには私も驚きました。都会から近いがゆえの変化も大きいです。家のまわりの野原だったところは宅地になって、駅前にはマンションが建てられる予定です。毎年春になると、かわいく、かしましく鳴いていたヒバリの声も聞けなくなってしまうかもしれません。最近富に思うのは、変化は確実にやってくるのだから、そのときどきで自分の周りにあるもの、人、環境などすべてのものを心に留めておかなければ、自分も同じように変化に流されてしまうということです。