操身術では、武術の達人技を再現する身体の仕組みを研究し、DVD講座にしていきます。このブログでは、武術の達人技を再現する動画や日々の研究の様子、オリジナル技の開発、DVDの紹介などを楽しくやっていきたいと思います。>>心が変われば、動きが変わる日々の研究活動20190716こんにちは、操身術の中島です。今回のブログは、動きと心の持ちようがテーマです。動画からご覧下さい!(^^)/体と心は、密接に結びつき、連動します。気持ちが前向きの時は、重心は前に移動し、気持ちが後ろ向きの時は、重心も後ろへ下がります。心が浮ついている時は、重心も上がり、心が落ち着いている時は、重心も下がります。心が動揺しているときは、重心も動揺しています。心が安定しているとき、重心も安定します。自然な動きは、自然な重心移動から生まれます。心と運動とが一致していないと、狙った動きを行うことは困難です。心と体は、時間差なくリンクしていますので、どちらか一方をよくして上げると、両方がいい状態になります。