半干しキャベツの煮込みとワインで晩ごはん。半干しキャベツの煮込みとワインで晩ごはん。ワイン夜、外から帰って来た時が一番寒く感じるこの部屋。外気より室内が寒いって、何が原因なんでしょうね...。現在真剣に冷え取り対策に勤しんでいる身としては、寒い部屋でよかった!とも思うのです。私の好物であり冷えの大敵でもあるビールを呑む気になれないから。うーん、我ながら前向きな発想。半干しキャベツの煮込み茹でるだけのレバーパテ(もどき)にんじんとアーモンドのサラダ塩もみ白菜チーズ半干しキャベツの煮込みすっかり寒く&乾燥してきたので、野菜を干すにはいい季節。いうことで、先日購入したキャベツを6つ割りにして早朝から天日干しにしました。塩胡椒、白ワインで下味を付けた豚肉と干したキャベツと鍋に入れ、にんにく、生姜、ローリエと共に白ワインと少量の水を加えて弱火でぐつぐつ煮込みました。干したキャベツってぐっと甘味がまして、尚且つ独特のしゃくしゃくした歯ざわりが楽しいんですよね。香味野菜を加えることで、体も温まります。あとはほぼ昨日と同じメニュー。レバーパテ(もどき)があれば、これだけでワインが進むなあ。レバーを今日中に消費したほうがいいかな、でも、キャベツ煮込みにもなんらかで出汁が欲しいな、と思ったので、品書きだけ見るとなんだか肉々しいメニューですが、キャベツ煮込みにつかった豚肉はほんの少しです。少々の肉でたっぷりの野菜を食べるのは栄養的にも経済的にもとても理にかなった方法である、というのが私の基本的な考え方なので。シェアハウスの共用キッチンで毎夜料理をしているので、調理時間は30分以内と決めています。なると、やはり特別な材料も調味料も調理方法も必要としないシンプルな料理に回帰するんですよね。余談ですが、数年前に一部で話題(?)になった「メシマズ問題」に興味を持ったことがあります。「簡単なものでいいから凝ったアレンジをしていない普通のご飯が食べたい」という旦那さんとの間で需要と供給が成り立っていない故の悲劇だと感じました。確かに悲しいかな、手間や時間をかけることと、美味さって、あんまり比例しないんですよね。知り合いの料理研究家とこのあたりの問題を解決するような料理講座をやりたいね、なんて話をしたことがあるのですが、味覚の違いとか、育った環境の問題だとかが絡み合って、単なる「簡単レシピのお料理教室」では解決しない深い問題なのだという結論に至ってその事業は実現しませんでしたが。食べることは生きること。妙なサプリメントでお手軽に栄養補給するよりも、自然な素材の力を最大限に引き出すシンプルな調理で食べ物からダイレクトに栄養を摂取するほうがよっぽど安全だし楽しく美味しいのは言うまでもありません。素材が安全であることが必要ですね。そんな風に考えると、人生を全うすることって、さほど複雑に考える必要なんてないのかも。セロリ卵の家飲み献立。今朝は朝から税務署に行ってきました。いやー、真っ最中ですからね、かなりの混雑。記事を読む豚しゃぶのキムチ和えで家飲み。シェアハウス生活になる前に少し悩んだのは自炊についてでした。言われそ記事を読むヤムウンセン、トマトとひき肉のオムレツでタイ献立。先日バンコクの思い出と再会したからでしょうか。あまりにもマイペースな人。記事を読むニラときくらげの卵炒め、えのきの梅しそおひたしで晩酌。した炒めものにはやっぱりビール、ですね。焼き茄子とトマトのサラダ、韮と蒸し鶏の和え物。帰宅が少々遅くなったので軽く済まそう、と考えた夜のメニュー。鰤カマとキャベツの酒蒸し、塩昆布のポテトサラダ。恋し浜ホタテのお取り寄せで贅沢晩酌。先日、オンラインマーケットスマホアプリ・ポケットマルシェさんにご協力をいただきナイス贅沢をさ記事を読む鶏と水菜の酒蒸し、トマト納豆。今日は珍しく遅いランチで、おまけにデザートまでしっかり食べちゃったものだからお腹が減らず。いやー、今日はすっかりやられました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。