庄内緑地公園】へ向けて出発です。他の大会に比べて、今日の朝はのんびりできたのが嬉しい。いつもだと、まだ日の出前の暗いうちから出発だもんね。風も冷たく吹いてます。天気が良いので次第に暖かくなってきそう。2時間走でだいたい32キロ。実は、今日のレッスンは本当に受けたくなかった&hellip;。オンライン英会話のバーチャル英会話教室。2012年も3月に突入。先月のバーチャル英会話教室の受講回数は26回。「2013いびがわマラソン」(11月10日開催)のエントリー受付が本日(7月1日)20時から開始しています。先ほどエントリ...記事を読むビルドアップ走で20km(+1.6kmダウンjog)。今日はビルドアップ走で20km(+1.6kmダウンjog)。...記事を読む【トレーニングメニュー】今日(3/10)から板橋Cityマラソンの翌日(3/24)まで!「2014板橋Cityマラソン」が13日後に迫っています。福岡国際マラソン参加資格(Bグループ)の2時間40分以内を目指す。今後の...記事を読むSambaの認証について簡単にまとめる。Environment」(LPIC302)試験の学習。レベル3...記事を読む時間つぶし用として、本を用意しました。「いたばしリバーサイドハーフマラソン」(12/1)に参加するため、明日は東京へ向けて出発。赤羽駅周辺のホテルで前泊します。「いたばしリバーサイドハーフマラソン」の翌日。