美容・ストレス・健康に効く万能薬!!〜日本茶の効果・成分・おいしいお茶の淹れ方を紹介します〜\フォローお願いします/2017-09-05素敵すぎる香りの効果!美容・ストレスに効果抜群!茶香炉のススメこんにちわ。今日のテーマはお茶の香りを楽しむ道具「茶香炉」です。聞きなれない用語ですよね?これは茶葉を熱して香りを楽しむ、和のアロマポッドです。お茶屋さんの前を通りかかると香ばしいような、心地の良い香りを感じたことはありませんか?その香りを手軽に楽しむ素敵なアイテムです。今日はその茶香炉の楽しみ方を紹介したいと思います。1、茶香炉ってこんなもの上部のお皿に茶葉を入れ、下から火(または電気)で熱し、香りを立たせる道具です。使用する茶葉などんなものでもOKです。種類をお好みの香りを見つけてください。その中でも、私は1番茶を使用することをオススメします。1番茶には香り成分である青葉アルコール(詳しくは後述します)がたっぷりと含まれており、リラックス効果を存分に楽しめます。注意)稀に茶葉が焦げてしまい、上部のお皿にくっついてしまうことがあるので、適度にかき混ぜるとよいです。2、素敵すぎる!お茶の香りの効果知ってますか?お茶の香りには心を癒し、ほっと落ち着かせてくれる成分が入っています。主要な4成分は下記の通りです。・青葉アルコール茶葉を嗅いだ時の青々として香りのもと。日頃のストレスを取り除き、気分をリラックスしてくれます。不安やイライラがおさまらない時に気持ちを落ち着かせてくれます。・グラニオールリナロールと同じく鎮痛、抗不安作用があります。・ピラジン茶葉に火を入れると生まれる香り成分。ほうじ茶の香ばしい香りにはピラジン系の香気成分が含まれています。リラックス効果に加えて、血行促進による、冷え性や肩こり改善、肌トラブルにも効果が期待できます。お茶の香りは日々のストレスから解放してくれ、イライラや不安な気持ちをすーっと落ち着かせてくれます。茶葉は捨てずに飲みましょう!茶葉に火が加わることで、香ばしい香りが立つおいしいほうじ茶がいただけます。ほうじ茶はカフェインやタンニンが少なく、就寝前に飲むのにオススメです。カフェインが少ないので、小さなお子さんや、妊娠されている方、お年寄りなど、老若男女幅広い人が楽しめるお茶です。<ほうじ茶の淹れ方のポイント>1沸騰したお湯をそのまま急須に注いでください。220〜30秒で急須に注いでください。☆ほうじ茶は旨み・渋み成分が少ないため、高温で淹れても旨みや渋みは強くでません。高温で香りが立つように淹れましょう。日本茶サロンを開講し...2017-12-18趣味は日本茶ですこんにちわ。今回は最近の私の日本茶生活について書きたいと思...2017-10-21捨てるなんてもったいない!飲んだ後のお茶活用法お茶を飲んだ後、必ず残ってしまうものが急須の中のお茶っ葉で...2017-10-19日本茶の楽しみ方〜熟成茶をつくろう!〜日本茶の熟成?なにそれ、肉じゃあるまし。【資格】:日本茶検定1級・日本茶スペシャリスト・緑茶インストラクターはじめまして。日本茶サロンオーナーのShunSukeです。このブログでは日本茶について発信していきます。世界に誇れる日本の文化!今、日本茶は世界からも注目されています。興味のある方はご覧ください。新年あけましておめでとうございます。日本茶ランキングスポンサースターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。