足首と足の指をちょこちょこっとリリース。これだけで、スッと、ベッドに登れるようになる。平坦なところも、いままでのようにベッタンベッタン歩くのじゃなく、すたすたっていう感じで歩けてる。施術の9割は、見ることと話をきくことだとあらためて思った。いろんな症状を抱えた患者さんが来られた。いっぺんに全て解決することはできない。どこから手をつけていくか・・・。いうときは、まず、外堀をうめていく。眠れるような環境を整えることを最優先にする。施術2,3回目で夜中、5,6回いっていたトイレの回数が、明け方に一回いけばいいぐらいに回復した。腰も膝も痛いのに寒い夜中にトイレにいくだけでもつらかったと思う。これだけで、睡眠の環境がかなり違う。肩、首、顔周りの緊張をゆるめたのも幸いして睡眠時間がかなり改善された。同時に五十肩のような関節痛以外の症状は改善しはじめた。前に教わった、本丸と外堀の関係。そのとき教わった考え方とは少し自分で変えているけど困ったときはこんな風にやってます。脚をひきずって患者さんがこられた。見てみると、ちょうどラグビーボールぐらいの大きさに腫れている。病院で水を抜いてもらってもきりがないらしい。はじめは、3週間ぐらいに一度注射で水を抜いてたけど今は、週一でいかないとパンパンにはれてしまうらしい。膝が悪いだけではないと思う。肩の高さも左右でまったく違う。脳は水平を保とうとするから、今度は首が曲がってきている。あまりに辛そうなので、毎日施術。症状が重いとあまり長時間施術すると負担になるので短時間でおわらせる。1回目の施術でカラダの歪みをしっかりと整える。ひざの痛みもほとんど取れた。確認してみると、ひざの腫れが三分の一程度にまで小さくなった。ひざの施術は治りかけに動き回って悪化することもあるから、まだ気が抜けない。次からは、足首をやわらかくして、もっと疲れにくい歩き方の指導もしていこう。痛みをとることが一番大切だけどそのあと生活の中で痛みがでないように少しづつ、カラダの使い方や、自分でのケアの方法なんかも上手く伝えていけたらと思う。勉強すること多いなあって思う。10:34|京都整体日記|休日の昨日、朝から店にでて、パソコンでせっせと作業。プレゼント用のチケット、なんとか完成です。11:55|京都整体日記|「結婚する友人に整体をプレゼントしたいのでチケットとかないですか?」と患者さんに聞かれた。チケット制は、あまり気が進まないけど、プレゼントなら楽しそうだし、ええ感じ。次の休みは、パソコンでチケットづくりに決定。それにしても、自分の施術をプレゼントにしてくれるっていうのは、プレッシャーだけどすごくうれしい。20:30|京都整体日記|今日は、セミナー参加のため店はお休み。カラダや動きを深く考える時間が持てた。学ぶための時間はしっかり作らなければいけないなと実感。“疲れにくいカラダをつくる”というコンセプトをもう一段深められそうた。この数ヶ月、いままでボンヤリとしか見えてなかった方向性がはっきりと形をとってきたように感じる。11:38|京都散歩|昨日は、えべっさんの日。去年、開業する前にお参りにいって、あれから一年たつのかと感慨深かった。一年間がんばってくれた”人気さん”にお礼をいって新しい”人気さん”を手に持ってお参り。いくつになっても、屋台がたくさんでてるのみるとうれしくなってしまう。始まってみると、予約がどんどん埋まっていく。それもほとんどの人が、急性の腰痛。年末に大掃除で痛めたり、お正月に普段の生活のリズムがくずれて痛むケースが多いらしい。急性の腰痛は、ほとんどの場合、施術後、その場で痛みがなくなる。患者さんのうれしそうな表情もうれしい。「痛いときに整体にいってもいいんですか?」という質問を年あけてから数件いただいた。痛いときに来ていただくのが一番いいと思う。|あけましておめでとうございます。20:23|京都整体日記|新しい一年が始まりました。今日は久しぶりに実家でマッタリ過ごしました。今年はどんな年になるかな。新しいことに、次々挑戦していきたいです。セミナーに、ストレッチ教室に。毎日、丁寧なよい施術をして、勉強して。楽しく仕事ができれば幸せです。新年の営業は4日からになります。京都コンディショニングを営む。体の奥深さと向き合う毎日。http://kyoto-seitai.com/最近の記事ブログ引っ越しのお知らせ。(04/24)稲村:たべるラー油。(03/25)shiho:たべるラー油。(03/25)稲村:たべるラー油。(03/25)shiho:たべるラー油。