イライラが止まらない。感情のコントロールがうまくいかない。なんか落ち込んでばかり。長く続いている・・・そんなときもあります。弱いとか、そんなことはありません。風邪だってひきことはありますし。心療内科に行く前にぜひお越しいただきたいです。心療内科に行く必要がないかも知れないですから。薬は不要ということがあります。聴かせていただきます。聞いてもらう人が見つからない。○○については、知らない人に話しながら聞いてもらいたい。