おすすめの飲み物、よもぎ茶や玄米コーヒーの感想をシェアツイートシェアはてブLINEPocketスポンサーリンク少しだけ春を感じるような、暖かい週末でしたね!春が来る気配を少しずつ感じるこの時期って、毎年毎年ワクワクした気持ちになります。昨日予定通りリセットしましたぽっ子です、こんばんわ。本当に私の生理は、寸分の狂いなくやってきますわ。AIHの妊娠率が高いとされる2回目も撃沈で、落ちこむっちゃ落ち込みますがある意味ちょっと慣れてきてしまったなぁ。妊娠しないほうにorzでも、超がつく赤ちゃん待ちの今は、毎月毎月やってくる生理が悲しくて落ち込むこともあるけど、よくよく考えると規則正しく生理がくることはとてもありがたいことですよね。思い、辛い気持ちもあるけど早々に気持ちを切り替えました。リセット祭りも昨日だけビールを3本くらい飲みましたが、今日からはまた通常営業に戻します。長い目で体質改善を考えてコツコツとはじめなくっちゃ!リセット中の今日は、私が最近身体のために飲んでいる飲み物を紹介したいと思います。不妊治療中おすすめの飲み物たち最近は朝起きたらまず、鉄分摂取のため鉄玉子で沸かした白湯をのみ、日中は以下の3点のどれかを主に飲むことが多いです。以前も載せたことがあるこのお茶。よもぎは言わずと知れた野草の一種で別名「ハーブの女王」とも言われています。味は少しクセがあるので、苦手な方はいらっしゃるかもしれません。私は、このクセが好きで水筒に入れて持ち歩いています。身体がポカポカする気もしてお気に入りです。農薬を使わずに栽培した玄米を17時間以上かけて炒って作られたお茶。この玄米を20〜30分煮出すと、真っ黒なお茶が出来ます。炒られた玄米をゆっくり煮出すため、とても香ばしくて美味しいです。麦茶のかなり濃いバージョンと言ってもいいかな。このお茶は陰陽の「陽性」の飲み物とされており、身体を温める効能のほか心臓病やリウマチなど、様々な身体の不調に作用します。ガン患者の方も治療で飲むとも聞くので、かなり効能はありそうです。玄米の栄養成分は白米と比較するとこんなに↓(参照:玄米コ−ヒー森の家)ちなみに煮出したあとに残った黒炒り玄米は、そのまま食べると尚良いみたいです。食べづらくはあるけど、美味しいので私はゆっくり食べちゃってます。妊活のため玄米食に変えて半年。驚くほどの効果や感想を実体験から書いてみる!2016年10月28日この玄米コーヒーは玄米まるごと100%なので、その栄養を丸々いただける飲み物で、さらに焙煎により食物繊維やポリフェノールも増加しているそうです。すごいことに、玄米コーヒーは有害物質だけを排泄しミネラルはとどめるという研究結果が効果として発表されているそう。玄米コーヒーも陰陽の「陽性」の飲み物なので、身体を温める効果が高いみたいです。私はこの玄米コーヒーを豆乳で割って蜂蜜を足して飲むのが大好き。コーヒーと思って飲むとちょっと違う感じはするけど、豆乳と割るとココアみたいで本当に美味しい!玄米ファンの方には絶対おすすめしたい飲み物です。購入の際は、あまり安すぎるものだとお米の質が悪い、などといったこともあるそうなので注意が必要みたいです。上で紹介した2と3のように、玄米を煎った飲み物は本当に身体に良いみたいですね(私もまだまだ勉強不足のため、言葉足らずですみません)。妊活っていうとルイボスティーを思い浮かべる方が多いと思うんですが、私は日本古来の食べ物や植物を使った飲み物が好きです(ルイボスティーは南アフリカが原産)。身土不二(しんどふじ)という言葉もある通り(仏教の言葉らしいです)、できることなら日本人の遺伝子的にもなるべく日本のもの(生まれた土地のもの)を体内に入れてあげたほうが合う気がするんですよね(といいながらディカフェコーヒーを飲んだりもしていますけどね(^◇^;))。3つとも普通の飲み物に比べたら安いものではないけれど、値段以上の効能があると感じます。上記の3点以外にも、どんどん知って自分に合うものを試していきたいなと思っています(もちろん水分の取りすぎは注意ですが)。みなさんも、これはいい!なんておすすめの飲み物があったら是非教えてください(^^)あっそうそう、甘酒もおすすめですよ〜。妊活中は甘酒がおすすめ!驚きの効果と美味しさから自分で作ってます。約4年の妊活〜不妊治療を経て顕微授精による移植で2018年に出産しました。2020年1月26日ERA(エラ)・EMMA(エマ)・ALICE(アリス)・トリオ検査の内容や結果の見方などを調べてみた。【オフ会レポvol2】二人目不妊治療のリアル。PMリセットお疲れ様です。́・ω・`)私の場合はご褒美として大好きな白バラコーヒーをかっくらいます。甘いもの何かも好きでして。お~、黒炒り玄米茶が特に気になります(^^)私は今はルイボスティーと国産のたんぽぽコーヒーを普段飲んでいます。たんぽぽコーヒーは、コーフィー風なので玄米コーヒーと似た感じなのかな?と勝手に想像しています。コーヒー単体では苦手で飲めないので、コーフィー風のたんぽぽコーヒーが私にはちょうど良い感じです。PM忍活さんこんばんわ〜(*^^*)いつもありがとうございます^o^私は今まで甘いもの食べるほうじゃなかったんですが、最近の減酒とカフェインレスの反動なのか?ものすごくチョコレートが美味しくて欲しています。完璧に理想的な生活は難しいですね〜(^◇^;)黒炒り玄米茶は、コーヒーの代わりに飲む人もいるみたいですがコーヒー好きの私には全然コーヒーじゃないです。́д`|||)Peopletreeのチョコレートはご存じですか?いろんな種類の中にビターチョコがあって、程よい甘さで中々美味しいですよ♪meijiの板チョコ位の大きさでちと高い為、チビチビ食べることになるかも知れません。黒炒り玄米茶は色だけ見ればコーヒーみたいですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。デュファストン服用後の生理への影響は?ホルモン値検査の受診費用などART(生殖補助医療)とは?種類や歴史、出生数などRECOMMENDこちらの記事も人気です。食事2016.12.11【妊活】鉄分補給の為「鉄玉子」を購入。不妊改善の一環で毎日摂取していきます食事2018.1.27日本橋の土日おすすめ穴場ランチは驚異のコスパのビストロひつじや!ラム肉な...食事2017.7.23妊活の為カフェインレスコーヒー「辻本珈琲」を購入。美味しいし価格もお手頃...食事2017.1.7ぬか漬け作り始めました!乳酸菌効果で腸活・妊活に励みます!食事2017.5.10ローソンカフェインレスコーヒーとスタバディカフェ比較。妊活女性に嬉しい時...食事2018.2.6日本橋金子半之助の天丼ランチはコスパ良くて美味しいけど大盛りは危険だよっ...食事2018.1.10鉄玉子のサビを簡単に落とすお手入れ方法。錆びにくい保管の仕方も食事2016.11.14妊活中は甘酒がおすすめ!驚きの効果と美味しさから自分で作ってます。約4年の妊活〜不妊治療を経て顕微授精による移植で2018年に出産しました。POSTこのライターの最新記事オフ会2020.1.262/2(日)神田で年代別オフ会開催します!38歳以上高度治療中の方ぜひご参加...不妊検査など2020.1.14ERA(エラ)・EMMA(エマ)・ALICE(アリス)・トリオ検査の内容や結...オフ会2019.12.8【オフ会レポvol2】二人目不妊治療のリアル。仕事との両立を断念した先にあっ...不妊治療2019.12.6「不妊治療の実際」2,000人超の当事者のリアルをジネコ社が特集したワケ。夫37歳、結婚6年目。2014年1月から妊活をスタート。●人工授精(はなおかIVFクリニック)●顕微受精(NAC日本橋)とステップアップし、2018年4月第一子を授かりました。・高額な漢方・鍼灸治療なども経験しました。私たちはこういった経験から、現在「不妊治療を身近な選択肢に」をテーマに活動しています。このブログではリアルな体験に基づく不妊治療の一次情報や妊娠から出産の経験を発信し、同じ境遇の方へ少しでも有益な情報をお届けできればと思います。現在、不妊治療中の当事者が抱える課題を解決・軽減できるサービスを夫婦で開発中です。並行してオフラインでもイベントの企画などを行い、治療者方々が交流できる「場」も作っていきます。・お茶しませんか?などのご要望あれば、お気軽にご連絡(DM)ください。・WordPress関連(導入/カスタム等)・記事執筆依頼など、個別でのお仕事のご相談もウェルカムです。スタートとなる記事はこちらです。私たちが本気で実現したいこと海外の不妊治療事情について渋谷で外国人にインタビューして聞いてみた不妊治療に挑戦した4年間を振り返っての思い。そこからだと思う東尾理子さんの発信から考える「誤解される勇気」。不妊治療を恥じることはない不妊治療は人間として成長する時間。(1)最近のコメント【オフ会レポvol2】二人目不妊治療のリアル。【オフ会レポvol2】二人目不妊治療のリアル。「不妊治療の実際」2,000人超の当事者のリアルをジネコ社が特集したワケ。「不妊治療の実際」2,000人超の当事者のリアルをジネコ社が特集したワケ。私たちを突き動かす強烈な原体験。