元スポーツクラブインストラクターの可児市・整体屋しみずです。午後から実家のある白川町に出張に行っています。夕方までは整体を、夕方からは公民館でストレッチの教室をしています。短時間ですが、93歳の祖母への施術も毎週しております。足裏をほぐすだけでも脚全体が楽になるようです。93年もの間、身体を支えてくれている足です。これからもケアできたらと思います。腰が曲がり、以前ほどシャキシャキと動けませんが、これからも元気でいてほしいなぁ~としみじみ思った整体屋しみずでした。日々のケアを続けることで、身体は必ず元気になります。ストレッチでも、ヨガでも、ラジオ体操でも、お散歩でもなんでもOK!定期的に続けることが元気につながります。身体のメンテナンスに少しだけ時間をとってみてくださいね。可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズ』をご案内しております。お困りのことがあれば、いつでもご相談ください。