午後からは、九州支部長の二串トレーナー、マスター級の並河トレーナーによる、軸を使っての体幹トレーニングでの、可動域の向上の内容を3時間近く行っていきました。今回のセミナーでは、正しく立つ、ポイントを掘り下げた部分からの、リポーズトレーニング(体幹の可動域を上げる)をしました。4スタンス理論では、クロスタイプ(A1、B2)パラレルタイプ(A2、B1)が存在します体幹部の使い方によって肩甲骨、仙骨のイメージにもタイプによる違いが出てきます。今回は、クロス、パラレルで、内容を深めていきましたが、濃いかったー。競輪選手、BESTANDINGの会員様も来ていただきました。大阪からは、マスター級の方が2人、今回も各地からトレーナーや選手の方が来られました皆様にもぜひ参加していただきたいです次回の開催は7月を予定しております。電話での予約、問い合わせもおこなっておりますので、ぜひお願い致します。GUIDESTAFFCONTACTNEWSBLOGPOLICY。