「トモダチ」は、たくさんいらない!!あなたに必要なのは、「30人」とのつながり!人間関係は「選択」と「カット」でより充実したものになる。やっかいな人、めんどうな人、苦手な人に、つい振り回されてしまうのはなぜなのか。自分自身の人生を手に入れる方法を解説。仕事の成功、心身の健康、最高の幸福感が手に入れられる。人間関係をいかに選択し、さらには「処分」していくのか。あなたの人生を充実したものにしてくれる「30人とのつながり」の見つけ方を説く。特別付録として、人間関係を変えるための8週間ワークを収録。マテリアルサイエンスを研究。英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとしてTV番組に出演。現在では、企業を対象にしたコンサルティングやセミナー、プロダクト開発を手がけ、作家、大学教授としても活動中。ビジネスや話術、恋愛、子育てまで幅広いジャンルで人間心理をテーマに執筆した著書は、累計200万部を超える。