06:31『腸』に良い食事4月にたくさんの方に来ていただいた【離乳食と腸の不思議な関係】セミナーを引き続き5月も開催しています。昨日も、このセミナーの受講者の方から「出産前に聞きたかった」との声があり私自身も、妊娠中にもっと『腸』の勉強していたらなあ...と思うくらいです。妊娠中に『腸』の話も含めた詳しい食事の摂り方を聞く機会ってあまりないですよね。「妊娠中の食事」について集団でお話をさせていただいていましたがそれぞれの食生活の悩みや相談など個々にお話をする機会は少なかったと思います。相談したい、と思っている方の力になれればと思い今月は【妊娠中の食事と栄養】のセミナーを開催したいと思います。私が参加した医療の学会では少しずつ「プロバイオティクス」など『腸』に注目した研究発表が増えてきて、ここ数年で一気に『腸』が話題となりました。昔から言われている基本的な食事です。メディアでは、食に関する様々な情報が溢れ多くのダイエット法や食事の摂り方などブームとなって押し寄せてきますが消えずに残り続ける、変わらぬ情報こそ本当の意味を示します。大人のブームにのった食事を最も栄養が必要な成長期の子どもにさせてはいけません。