経営コンサルタント中井隆栄(なかいたかよし)ブログ中井隆栄(なかいたかよし)のブログです。中井隆栄経営塾で1200人を超える経営者を指導し応援してきました。変えたい起業家・経営者に向けて、中井隆栄が毎日発信します。何か大事なアイディアを考え出さなければならない時寝た方が良いなんていうことはこれっぽっちも思い浮かびませんよね?普通の人なら考えなくてはならないという焦りが募りゆっくり眠ってなどいられない心境に陥るはずです。そんな時は・・・実は寝ることが一番の解決策なのですよ。新しいアイディアを生み出すには、さまざまな発想や記憶を組み合わせることが最も良い方法です。その組合せ作業は、実は寝ている間にできてしまうのです。脳の海馬は人間が眠っている間に記憶の整理をします。その日に入ってきた情報と、それまでにためている情報を合わせて、必要な情報とそうではない情報を整理するのです。寝ている間にアイディアは開発できる?組合せ作業とは、もともと海馬にストックされている記憶に、新しい情報を組み合わせることです。それにより新しいアイディアが生まれます。起きている間にウンウンうなりながらアイディアを考え続けるよりも寝る前に潜在意識に新しい情報をインプットしてその仕事を海馬に任せてしまった方が上手くいくことが多いのです。寝る前に潜在意識に出す指示(インプット)は次の事柄を全てリストに書くことから始めます。素材その他関連事項これらをすべてリストにして書き出してみてください。次に欲しい結果をイメージします。「売上が2倍になった」など嬉しい結果をイメージするのです。海馬は最も新しい記憶から整理していくため欲しいイメージに近い情報、関連する情報を集め整理していきます。その結果、朝起きてインプットしたリストをみると寝ずにウンウン考えていた時の何倍ものアイディアが浮かんでくるのです。試してみてくださいね。それでは今日も、充実した1日をお過ごしください。記事を気に入ったらシェアをしてねTweetPocketブログの読者になるブログの読者になると新着記事の通知をメールで受け取ることができます。記事を読むPREVこんな図書館があったんだ・・・NEXT今、言わなかったことは何?ブログの読者になるブログの読者になると新着記事の通知をメールで受け取ることができます。近年、やっと日本でも公共の場での禁煙が当たり前になってきました。(3)寝ている間にアイディアは開発できる?中井隆栄(なかいたかよし)のブログです。中井隆栄経営塾で1200人を超える経営者を指導し応援してきました。変えたい起業家・経営者に向けて、中井隆栄が毎日発信します。↑TweetPocket。