睡眠時に非常に体が緊張してる方が多いということ。自律神経の緊張によって、寝ていても緊張がつづいている方が多いです。・すぐに寝違えをおこす・朝起きた時に腰がいたい・朝おきたときに足裏がいたい・いくら寝てもつかれがとれない・寝ていてもすぐに目が覚めてしまうこういう状態が起こってしまいます。・しっかり入浴する・寝る前に軽めのストレッチをするこの2点だけでもやると調子はよくなっていきますのでお試しください。|年末年始のお知らせ。10:16|京都整体日記|年末は、29日まで、年始は5日から営業させていただきます。10:26|京都整体日記|男性と女性の場合、施術の効果は明らかに女性の方がわかりやすい。いくつかの理由があると思いますが、これは、おそらく男性が頭で物事を考える傾向が強いということだと思います。言い換えると、言葉で物事を考えるということ。逆に女性は、体感覚で判断する傾向にあると思います。変化を認識しづらいのだと思います。|一年間休んでも治らないオスグット。16:31|京都整体日記|プロを目指してサッカーをされてる中学生A君。去年の末にオスグット病を発症。所属するチームのドクターの勧めでサッカーを運動を休止。3か月休むと痛みが引いてきたので、練習してみるとまた痛むようになる。次は4か月ほど休むと痛みが引いたので練習したがまた痛みがでた。屈伸は両方90度ぐらいまで。確かにこれだけ休んでいてまだこのレベルの痛みは珍しいですね。問診のあと、さっそく施術に入ります。ストレスからくる内臓系の緊張を解除して確認。「さっきより曲がりやすくなった!」もうちょいで、お尻と踵がつくぐらいですね。