広告Tweet2017年10月31日の日記。がんがんアウトプットをして、筋トレとランニングをして、夕方にはPOSTで夕暮れを見て、夜は鎌倉仲間との楽しい時間を過ごした。10月もとても充実した1ヶ月だった。有終の美という感じの一日。寒くなると、ネコたちはくっついて暖をとるようになる。今年もそんな季節がやってきた。日の入りの時間帯は残念ながら雲があって夕陽が見えなかったが、やはり美しい。日の入りの時刻が早くなっているので、それに合わせてPOSTに出かけるのが大変(笑)。夜は看板のないイタリアン、MANNAへ。詳しくは個別記事を書くが、とにかく何もかも美味しかった。鎌倉仲間の小倉広さんとの楽しい鎌倉会でした。今回はウチの奥さん彩ちゃんも参加して賑やかでした。雨が降ろうが嵐だろうが、踊り出すほど楽しめたら、それはすでに祝祭だ。他人のせいにして自虐せず、自らの手で人生を創っていこう。鎌倉にて6時33分に起床。8時間眠れてまずはスッキリ。このところの睡眠不足はまだ補い切れていない印象なので、もっとしっかり眠るようにしよう。13.2%前日より0.8kg減。最低タイまであと0.6kgまで落ちてきた。早く75kg台に落としたい。