カタルシス効果を感じてくださいカタルシス効果を感じてくださいクライアント自身が心の中にたくさん溜まってきている感情を吐き出すこと。自分以外の、カウンセラーなどに共感してもらいながら言葉にしてもらう。泣きながら感情を外に流していく。しますと、すごくスッキリとするのです。このようなことを「カタルシス効果」と呼んでいます。溜まりすぎた気持ちのまま、新しい良い考えは浮かんできません。することから始めてください。信頼のおける、自分のことを否定せずに受けとめてくれる人。話の途中でさえぎって、自分の思いや考えを話してこないで、目の前のあなたの気持ちに寄り添って聞いてくれる人。利害関係のない人が聞いてくれる。逆に、上記のような人が見当たらない・・・そんなときには銀座カウンセリングルームにお越しくださいね。遠方在住や小さなお子様を育てていて外出が難しい方。声だけの電話カウンセリングでも対応しています。https://ginza-counseling.com/tel/よろしくお願いいたします。コメントを受け付けていません。事実ですか想像ですか結婚生活や夫婦事情。最新動画です初恋の人ストレスや不安を減らすオレンジ色の薔薇の花スタートしましょうか電話カウンセリング電話カウンセリングをご希望の方はこちら。LINE通話,Skype通話に対応しています。reserved.ページトップへ。