慣れない食事にいきなり切り替えないこと。いつもと違う感じがしたら、疲れのサインと捉えましょう。リラックスすることをオススメします。海外保険選びは大切この経験を通して、海外保険に加入することはもちろん、保険の選び方も重要だと実感しました。のちに保険会社に申請をして全額返金してもらいました。一時的とはいえ、医療費を毎回全額支払うのは負担ですよね。申請の際も、用紙の様々な項目に記入せねばならず、少しでも不備があれば返送されます。関係するレシートを全てとっておかなければならないなど、かなり気を使うのです。加入していた保険会社と提携していたらしく、簡単な紙に記入をしたらキャッシュレスで受診できました。そもそも、それまで自己負担をせずに診察を受けられるサービスが存在することさえ知らなかったわたしは、カナダでの経験との違いに感動してしまいました。賛否両論ありますし、行き先など条件によって合う海外保険は異なります。わたしは留学などで1ヶ月以上長期滞在する方には、キャッシュレスで受診可能な提携の医療機関が充実している海外保険をお勧めしたいと思います。請求の手続きが不要という特典はとても大きいです。HPなどで提示されている提携医療機関以外での受診は、前もって電話での確認が必要など、手間がかかる場合もあるようですが、LINEの無料電話からの問い合わせができる保険会社などもあり、サービスが利用しやすいように改善はされてきています。まとめ「備えあれば憂いなし」は本当にその通り。環境や医療事情を始めとする、全てが異なる留学生活では、色々なリスクに備えておきましょう。海外保険に加入しておくこれらは最低限必須です。それ以上にワクワクすることをお忘れなく!みなさんの留学が素敵なものになるよう、心から応援しております!お読みくださり、ありがとうございました。2019.08.03※留学経験者の実際のハナシをそのまま掲載しています。カナダとアメリカに語学留学の経験があるM子です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。WordPress.。