甘えさせてもらったなと思っています。流れに任せてやろうと決意していたのですが、この辺りの時は、自分ご褒美をあげないで進んでしまってがんばりすぎてしまったので、それが苦しくなった理由だな、と後から思いました。感情解放の最中は終わりがみえなくて、いつ終わるのか、どこに行くのか、やり終わると何がどうなるのかわからず、ただプロセスに委ねるしかなくて、その委ねることが、またこわかったりしました。徐々に自分でコントロールしたい、しなくては、という気持ちは消えて行きました。(TREとは、臨床実績もある身体の深部から安全に感情解放するボディセラピーです)そして、訳も分からず流れにまかせて3−4週間くらいたつと、なんとなく自分でも、あ、だいぶ感情解放できたんじゃないかな?とわかるようになりました。したら、自分の中で子どもの私(インナーチャイルド)と会話できるようになりました。なんだか、自然と子どもの私が出てきて、その子と会話したり、その子を励ましたり、褒めてあげたり、その子がどうしたいか、大人の私と子どもの私で相談しあったりができるようになってきました。感情解放を通して、多くのギフトがありました。感情解放の最中、なんだかイライラして満たされない状態になってしまった時があって、それは、感情解放というものすごく大変なことに自分はいどんでいるのに、それを自分でしっかり褒めたり、ご褒美をあげたりせずにがんばりすぎたことが原因でした。自分のパターンが復習みたいに出てきました。そんな時、”こんなにがんばってるのに、中川さんが褒めてくれない”、とか、”中川さんに認められたい!”という気持ちが出てきて、でも、当然ながら、中川さんは、それにはこたえてくれない。なんで?!と怒ったりしているうちに、あ、私は、こうやって、”人に認められよう”と何かをがんばってきたんだなと、さらに自分のパターンに気づけました。結婚してからは、主人に認めて欲しい。人から満たしてもらおうとしていて、”自分で自分を満た”していないんだと改めて気づきました。そのあと、どうしたら自分で自分を満たせるのか、じっくり考えることにつながりました。認めて欲しかったら私が私の頑張りを認める。甘えたかったら私が私を甘やかす。信じて欲しかったら、私が私を信じる。私から、”自分で自分をいつでも満たせる”私に変わることができたと思います。自分で自分を満たすことが前より格段にできるようにもなりました。ネガティブな気持ちが出てきたら否定せずに、そうなんだ。