コスメはライースリペア。プレ更年期~更年期の心と体の揺らぎを綴ります。煩悩にまみれた翌日から、完全なる小麦粉断ちに入る。昨日は美味しいものを頂きました。お酒、デザート、愉しい時間。遅延型フードアレルギー検査により卵が食べられない、外食に悩む。先日の遅延型フードアレルギーの検査結果、卵にアレルギー反応を示していることが判明したわたし。遅延型フードアレルギーの検査結果が返却された、そして「さようなら、卵」。「何を食べるか」ではない、「何を食べないか」が重要なのだ。例年の夏ならば、今の時期、わたしは間違いなくヘロヘロになっています。体重も落としに落とし、「どうしよー」と焦ります。食べないといけない、でも、食べられないを繰り返していました。卵も牛乳も小麦粉も砂糖も使わない、米粉のアーモンドマフィンがうますぎる件。砂糖に比べるとゆるゆる~ですが、一応、小麦粉断ちもやっております。いうわけで最近、よく米粉を使ったお菓子やパンを作っております。『ジョコビッチの生まれ変わる食事』世界ナンバー1テニスプレイヤーが語るグルテンフリー。以前から気になっていた本『ジョコビッチの生まれ変わる食事』を入手しました。...PREV新ブログ「大人の塗り絵ライフ」紹介。NEXT砂糖断ち1年経過、たまには甘いお菓子を食べるのもアリだよね。スターターセットを使ってみたレビュー2018/10/3記事の検索はこちらから。