ナッツは量り売りコーナーで購入することはおすすめしない。ヘーゼルナッツ、チェストナッツ、マカダミアナッツなどは、ホールフーズでしか量り売りで購入することができない。果物なんかは通常のスーパーマーケットで買ったほうが安い。リンゴ、バナナなど、ホールフーズは他に比べやや高い。肉類はホールフーズで買わないほうがいい。鶏肉は絶対買ってはいけない。パンパンはホールフーズで買うべきアイテム。白パン、小麦のパンはおすすめ。店内で焼いていて新鮮。頼めば好みの厚さにスライスしてくれる。1斤買っておいて、半分は冷凍しておけばよい。知らない人が多いけど、パンは冷凍できる。ケーキケーキは他より2~3ドル高いかもしれないけれど、ホールフーズの店内で作ったものを買ったほうがいい。品質が優れているから。ホールフーズのバタークリームはきちんとバターで作っているが、他の店のバタークリームは、バタークリームと言いながら化学品を使っている。特別なデコレーションも頼めば無料または安い料金でやってくれる。品質を考えるとホールフーズのケーキは買いである。5インチで11.99ドル、8インチで21.99ドル。2.99ドルで買いやすい。パイパイは他の店でかったほうがいいだろう。自分で焼くほうが絶対おいしい。牛乳も他の店でかったほうがいい。5.99ドル、他店は2.39ドル程度ヨーグルトヨーグルトはホールフーズがよい。