diaryこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。今日は夕方から40分ほど軽く走ろうと出かけると、雲行きが怪しくなり、雷が曇天を走るのが見えた。走っている途中からあいにく土砂降りに。35分ほどで切り上げたが、割と気持ちよかった。7月に鎌倉でトレイルラン講習会への参加を決めた。山道でのランニングで、講習費3000円。秋のハーフマラソン・リベンジに向けて、全然違うアプローチを試しておきたい。今月は週2回の練習をつづけて、アップダウンの練習を少し導入する。ちなみに、OSJ湘南クラブハウスには各種アウトドアスポーツ・メニューがあります。興味のある方はHPをチェックしてみて下さい。来月17日から東京マラソン第2回の参加募集が始まる。今度はフルマラソンに応募するつもりだ。ハーフを走れる体力がつけば、フルマラソンもゆっくり走ればなんとかなる。椎名林檎&宮本浩次「獣ゆく細道」ちいさな虹めいて共感できないからこそ、理解しようと思考する〜「今、何かを表そうとしている10人の日本と韓国の若手対談」(クオン)月別アーカイブはてなブログをはじめよう!rosa41さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。