サロンパスの効果は肩こりだけじゃない!サロンパス健康法で睡眠の質の改善!!2017-07-15ゴルゴラインへの対策とは?ゴルゴラインを消す方法がある!頬に出てきたゴルゴラインの対策には、どんな方法があるのかご存知でしょうか。目の下から頬にかけて見える線です。本当はミッドチークラインと言います。加齢が関係しています。下に垂れやすいのです。加齢による皮膚組織の減少がもっとも大きいのですが、この頃、若い女性の中にも、ゴルゴラインができている人が増えています。肌がたるむには早いのに、ゴルゴラインができてしまうのでしょうか(>_<)その原因は、普通に生活しているだけでも影響することがいくつもあるのです。4、スマホの使い過ぎ生活の中に欠かせないツールになりつつあるスマホ。一日の中で、どのくらいの時間をスマホ画面と向き合っているのか自分で把握できていないのでは?スマホの使い過ぎには、ゴルゴラインを作る原因が2つも潜んでいます。一つは、スマホによる眼精疲労です。眼精疲労は、目の周りの筋肉の疲労です。゚)目の下にクマができやすくなると、ゴルゴラインの予備軍です。血流が悪くなると、皮膚組織への栄養が上手く送られなくなります。目の下の皮膚が垂れやすくなるのです。一つの原因は、スマホを見ている間の首の傾きです。皮膚は重力で下がっています。頬がたるんでゴルゴラインができやすくなります。頬を引き上げる表情筋のストレッチをして、リフトアップさせることが基本です。ゴルゴライン対策にカンタンにできる方法をご紹介します。・顔のパーツをすべて真ん中に集めます。・5秒ほどキープします。・一気にパーツを開放して5秒間キープします。・「あ」「い」「う」「え」「お」をゆっくりと。毎日朝と夜、3セットずつ行うようにします。目が疲れる原因は数えきれないほどあります。睡眠だけでは解消しなくなります。筋肉をほぐして血流を改善できます。体温よりも少し高いくらいの40度~45度くらいで温めるだけです。思い当たる方は気を付けた方が良いですね。長ければ長いほど...2017-07-12舌苔の原因は様々!舌苔の予防を考える。検索はてなブログをはじめよう!lWAXさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。