様々な問題についてのエクササイズ(ワーク)の詳細が記述されている本。どのエクササイズもシンプルに5,6個にまとめられており、NLP経験者であればそのワークに直ぐにとりかかれる内容になっています。講座でとったノートをもとに、講座の内容を備忘録かねて纏めます(受講は2016年)。乱筆のメモを纏めているので抜けている部分も多々ありますが、NLPに興味を持たれ講座の受講を考えられている方に講座の流れを知る参考になったらいいなと思います。後半として講座の第5回~8回までを纏めています。9回と10回はワークが中心でほぼ記録しておらず、最後の課題のお話はネタバレになりますのでこちらでは詳しく紹介はしないようにします。講座でとったノートをもとに、講座の内容を備忘録かねて纏めます(受講は2016年)。NLPに興味を持たれ講座の受講を考えられている方に講座の流れを知る参考になったらいいなと思います。前半として講座の第1回~4回までを纏めています。