山岡シェフのお店で月一回開催されている、漢方養生セミナーです。小野満先生の季節の養生のお話が聞けて、山岡先生のとても手の込んだ美味しい宮廷料理が頂けます。「風邪は万病のもと」と言われます。初期の対応を間違えると、こじらせ長引かせることになってしまいます。風寒型(寒証)なのか風熱型(熱証)なのか、それによって対処法や摂った方がいいものが変わります。普段から自分の体質を知り、養生しておくことが予防に繋がります!風邪をひくと、消化機能が低下します。食欲が落ちることは身体の自然の反応なので、体力をつけなくちゃと無理に食べる必要はありません。消化の良いものを控えめに食べるようにしましょう。山岡先生の薬膳スープは、人によって甘く感じたり苦味を感じたりします。その時の状態によっても感じ方が違うので、自分の体調が分かります。今日も身も心も暖まり、とても楽しいひと時でした。来月は2月2日(日)です。第2回アドバイザースキルアップ講座を開催しました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。第2回アドバイザースキルアップ講座を開催しました。reserved.ログイン。