声よくある質問アクセス運動神経がグン!と伸びる“ゴールデンエイジ”の子どもに「ジュニアパーソナルトレーニング」ゴールデンエイジとは、子どもの運動神経が著しく発達する3歳~14歳までの期間の事をいいます。この時期に適切なトレーニングをすることで、その後の発達に大きく影響します。つなぐ整骨院ではゴールデンエイジに向けた最適なトレーニングメニューをご提供いたします。/運動神経がグン!と伸びる“ゴールデンエイジ”の子どもに「ジュニアパーソナルトレーニング」その他のお悩みについてよくある質問ブログみなさん、“ゴールデンエイジ”という言葉を耳にした事はあるでしょうか?ゴールデンエイジとは、子どもの運動神経が著しく発達する3歳~14歳までの期間の事をいい、この時期にどんな運動をするかにより、後に子どもの能力、運動神経が大きく変わってきます。ゴールデンエイジの取り組み方次第で、プロアスリートになる可能性を高める事もできます。ゴールデンエイジに最適なトレーニングをつなぐ整骨院では、ゴールデンエイジである子どもの為の発育・発達トレーニングも行なっています。ゴールデンエイジに必要な、基礎体力トレーニング(体幹トレーニング等)やバランストレーニングを一人一人に合わせて行います。姿勢や筋力評価、スポーツをしている子なら、スポーツのフォーム等をまず評価してからその子に合わせたトレーニングを行いますので、本当に必要な筋力、トレーニングを効率よく行うことが出来ます。最近では公園の遊具が減ったり、外で遊ぶ機会が減ってきて、子どもの運動不足が心配されています。普段の姿勢が悪いので治させたい等この様な悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談くださいませ。お問い合わせはこちらLINETEL。