ハムエッグにブロッコリーを添えて。画像はありませんがトーストを半分だけ。本日は芦屋で昼過ぎから開催のイベントに参加。昨夜は早く就寝して今朝も早く起床。超小食なので食べない方が良かったかなぁ?数駅手前から歩いてく?でも雨だからなぁ。(0)Tweet3月17日(土)深夜の寝酒?深夜放送を観ながら・・・ハイボールやビールを飲みながらコンビニで調達したアテ。「いかの耳焼き」ですね。辛めの味付けで美味いですな。お次は「ピスタチオ」。殻を外すのが面倒ですが美味しいですね~。朝まで起きてずに寝ました。(0)Tweet3月16日(金)の夕飯この日は洋メニューでした。その全体像はこんな感じ。ドリンクは焼酎ハイボールにしました。クリームシチューですね。我が家のシチューはこれが多いです。お肉は鶏もも肉が基本。これくらいしか入らないわたしの胃袋。遅い帰宅となった昨夜。帰宅して風呂入ってからの夕飯でした。量は変わりませんけどね。今日はまずまずでしたな~。通勤往路の燃費はリッター25.0キロ。暖かくもない朝としては上出来です。通勤復路の燃費はリッター30.7キロ。今日の気温ならこの記録もやはり上出来。明日からついに彼岸の入り。明けたら記録を狙う日々かな。4月後半から5月初旬には何とか記録更新を。これまでの最高記録リッター35.7キロを破りたいですな。カタログ値は既に破ってますが。今宵はイタリアン?でした。パスタがメインだけどこれってイタリアン?こちらが全体像です。こちらがベーコンとキャベツのパスタ。オリーブオイルが足りなかったのかな?ちょっと乾燥気味でした。(^^;昨夜のタコライス用野菜の残り物をサラダとして。サウザンアイランドドレッシングで。よめさん作のコンソメスープ。お湯だけのヤツよりこっちがいいですな。今宵のパスタは失敗作だったようです。むすめ曰く「塩焼そばみたい、それも不味いヤツ」ですと。(^^;同じ具材でもにんにくの下味があって・・・トマトベースの味付けならまた違ったでしょうね~。むすめは大袈裟なトコがありますので。食べられましたけどなぁ。(0)Tweet3月15日(木)の晩酌やや洋風?いやいや、アテは博多の逸品ですから和風でしょ。夕飯メニューが洋風とのこと。それでワインにしたのですよ。アテはそのままですけどね。辛口微発泡の白ワインとも相性がよろしいようで~。今日はもうひとつでしたな~。マシな方かな?リッター24.4キロがこの冷え込みならば。こちらはもうひとつですなぁ。寄り道無しなのにリッター27.6キロですからねぇ。マシ&もうひとつで総合評価がもうひとつ。寄り道しない時はちゃんと走ってね。今宵は沖縄の「タコライス」を!それに合わせて泡盛だった晩酌。先の記事はその流れでした。(^^)今宵のメインの「タコライス」。「沖縄ハム」さん=『オキハム』さんです。「オキハム」ホットソースを大量追加です。画像は追加の前ですが。生鮭をにんにく醤油でフライパンでグリル。途中で追加のコンソメスープ。途中で追加するくらいなんで・・・お湯で溶くだけのヤツですな。(^^;こんなメニューが後から出てくる予定の夜。それだけのことですが・・・こんな微調整を即座に出来る日本人が今どれだけ居るか。