女性なら飲んだ方がいいと思う。経口摂取で摂取するには一番いいビタミンC。売り切れるから注意なのと、クソ不味いのが難点。#6ビタミンBは糖とかタンパク質、脂質の代謝に関わっている。アスペルガーとか発達障害の人は飲むと頭のモヤが取れる人もいるだろう。僕はビタミンBが切れると、口内炎できるわ、作業できなくなるわで最悪です。ベースとして入れてます。僕が飲んでるのは#6っていって、ビタミンB6を強化してるやつなんですね。血液検査の結果、ビタミンB6が欠乏しやすい体質らしく、強化タイプを飲んでます。普通の人はベーシックというものがあります。ちなみに、日本の会社が出してる葉酸飲んでる妊婦さん、マジで気をつけて欲しいです。サプリを飲む前に、MTHFR遺伝子の検査をしてね。詳しくは別記事で書こうと思います。IU特にこれといった体感無いけど、飲んでますね。必要としてるのは粘膜保護とか、目とかですかね。25000IUは結構多いので、最初は10000IUからでもいいかも。IUこれで花粉症かなり楽になりましたね。血中濃度上がるのに時間かかるので、花粉症の時期の前から飲み始めるといいです。僕は年がら年中飲んでます。5000IUは結構多いので、1000IU買って一日2000IU飲むのはあり。Softgels酸化防止ですね。酸化したビタミンCをもう一回使えるように還元してくれたりします。心疾患のある人にいいと言われていますが、そういう人がいきなり高容量飲むと危ないので、気をつけてくださいね。240ソフトジェル身体の炎症を抑えてくれますね。揚げ物とか、悪い油いっぱい取る人は飲むのありですね。ジェルキャップここまでが基礎編だ。応用編というか、実験編なるものは膨大な量がある。何を目的に、何を飲んだのか、というのを書いていきたいので、非常に長くなる。それも含めて次回更新する。ブログにはかけないちょっとしたお話をメルマガでは僕自身が旅をしながらでも月300万稼げるようになったお話をお送りしていきます。登録しておくと、基本的にラッキーなことしか起きないようになっております。LINE@(サイトウさんの実験号外速報)の登録はこちらからどうぞ99%返信します!僕より変じゃない限り!笑メルマガは下記画像をクリックの上ご登録くださいませ!僕の人生について描かれた漫画が読めるよ!LINE@に登録後で登録することも可能です!メルマガもLINE@もダブルで登録するのがオススメです!全て同じメルマガの登録フォームとなっておりますので、ご安心くださいませーサイトウさんの実験室おすすめ!ツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedlyサイトウさんのコンプレックス脱出人体実験記録コンプレックスまみれの26歳男性がなぜ旅をしながら月300万を稼ぐことができるようになったのか?をメールマガジンにてお話ししていきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイトコミュ障アスペの僕が語る。コミュニケーションの極意を独自の視点から演説してみた。結果出るのに怯えてない?そう思って行動できない人が多い件についてRECOMMENDこちらの記事も人気です。健康ノウハウ2018.2.5CBDオイルを切らして発狂するかと思った話。本当に依存はしないのか?サイトウさんの実験室2019.11.10カオスを楽しむ力を手に入れると、幸福度が上がるというお話サイトウさんの実験室2018.2.8凡人が天才を追い越して、結果を出す唯一の手段はこれだと思うサイトウさんの実験室2019.9.24男の『かんざし』が髪をまとめるのに有用すぎてヘビロテしておる件サイトウさんの実験室2019.4.6【継続は力なり】ブログを書くのを辞めたら、人として堕落した話をする。サイトウさんの実験室2019.4.6スランプはなぜ起きるのか?自身の経験から分析してみた。サイトウさんの実験室2018.9.1繁殖欲が止まらない。動物を繁殖させるフェチはなんていうのか?このブログの理念とサイトウさんのプロフィールどうもサイトウさんです。コンプレックスラボのひとり所長です。研究所の所長に似つかわしくない格好ですが、その理由は追伸に書きました。今では、旅をしてもしなくても平均300万円以上の利益が勝手に生まれる生活に変化しました。自分の人生を自由に生きれるようになれるようになったらなと思い、始めたブログです。自尊心MAXそんな状態にみんなでなろうぜ!とこれがベースにあります。よるコミュ障)そのほかにも、心理的コンプレックスも強く、家庭内での抑圧から起こった人への投影、体罰への恐怖などがありました。健常人っぽく生活できるようになってきました。都内の食べログ上位のお店に突撃して見たりしてます。なんかリア充っぷりをアピールしてますが、え?なんでそんな状態になれんの?って思う人もいますよね。非リア充な毎日を過ごしてそうなのが普通です。普通に働いていたら知り得ない情報ってのは沢山あります。いった情報を手に入れるつもりでこのブログを読んでもらいたいのです。追伸1ちなみに僕が自分のことをさん付けで呼ぶのは自分を客観視するためです。なんか違う人、みたいなイメージを持てます。追伸2なんで貴族の格好してるかって?聖徳太子に似てると言われるからです。追伸3妻は3000人の男を転がしたSM女王です。僕よりエッジが立ってて悔しいです。飛田新地歴6年、訪問した回数20回を超える僕が書く飛田遊郭完全版ナイアシンフラッシュの効果が嬉しすぎる。サプリ初心者にナイアシンを勧める訳とは飛田新地で童貞を捨てるってどうなの?飛田プロのサイトウさんが見解を真面目に述べたハッカ油が喘息に効果ありすぎ、今すぐマスクにかけるべし。『矛盾する話』小金を稼ぐという手段がどんどん減ってきている。