体験談トークQ&A妊娠6カ月に入ります。胎動を感じ、妊娠20週を過ぎたら助産師の指導で乳頭の手入れを始めましょう。陥没、扁平乳頭でも、マッサージすれば吸いやすい乳頭になります。マッサージしている時にお腹の張りを感じたら、すみやかに止めましょう。・頭からおしりまでの長さは約16~17cm・重さは250~350g程度このころからお腹の中の赤ちゃんの皮膚からは、胎脂(たいし)と呼ばれるクリーム状の脂が分泌しはじめます。これは、皮膚を保護したり、出産時に産道を通る時の潤滑油の役目をすると考えられていますが、まだ詳しくはわかっていません。・体調が安定してくる・胎動を感じるほとんどの人が胎動を感じられる時期になりました。胎動はママがリラックスしている就寝前や入浴時に感じられることが多いです。働いている人は忙しくて胎動を感じることが少ないかも。そんな時にはリラックスタイムを作ってみて。赤ちゃんはしっかりお腹の中で動いていますよ。妊娠中は細菌に感染しやすいため、食材はなるべく加熱することを心がけましょう。温野菜を食べる時には煮るより蒸す方がおすすめ。野菜のビタミンCやビタミンBは水に溶けやすい性質なのです。電子レンジでスチーム料理ができる調理器具が1つあると便利です。その他の症状わきの下の痛みやしこりおっぱいが大きくなるについれて、わきの下に違和感や痛みを感じる人も。これは副乳と呼ばれるものです。妊娠や授乳期間になると、おっぱいと同じように腫れたり痛みを伴うことがあります。冷やすことでおさまることが多いです。気をつけることお腹の張りがあるときにはおっぱいマッサージはストップ妊娠5カ月の終わり頃から授乳の準備ができてきます。胎動を感じたらおっぱいマッサージを始めましょう。おっぱいマッサージは子宮収縮を促す成分が分泌されるため、おなかの張りがあるときは避けます。OK?つわりが終わった辺りから、妊娠前の嗜好品がおいしく感じられることがよくあります。以前はそうでもなかったのに妊娠してからコーヒー党になったという話もよく聞きます。カフェインの心配をする人がいますが、1日に2杯前後の量なら問題ありません。ミルクを入れてカフェオレにしたり、ノンカフェインコーヒーを利用するのもいいでしょう。カフェインは内臓や筋肉を活発にする働きがあるので、特に食後の1杯は消化を助けてくれます。利尿作用もあるため、トイレの回数は増えるでしょう。カフェインには精神高揚作用もあります。安眠確保のため夜は控えましょう。妊娠12週~22週未満に流産してしまうことです。母体側に原因があることも多く、細菌感染による場合も。早い段階で対応ができれば、流産を防ぐことができます。強い生理痛のような痛みや、子宮が収縮する痛みや鮮血が伴う場合は産婦人科へ連絡をしましょう。体験談トークQ&A妊娠中の食事について>妊娠中の体重管理と産後の体重戻し>妊娠中のトラブル改善エクササイズ>妊娠中の旅行について>妊娠中にできるおっぱいケア>マタニティビクスって?>妊娠糖尿病と糖尿病合併妊娠>妊娠高血圧症候群>出産後の職場復帰と子どもの預け先>妊娠20週ごろのQ&AQ:安定期に入っているのに、微熱が続きますQ:骨が折れるような音がして、胎児の骨折が心配ですQ:妊娠中に殺虫剤を使っても大丈夫?Q:徒歩で片道40分の送り迎えと自転車利用で迷っています。クリップ現在ログインしていません。LINEする助産師に相談しよう!(無料)ベビーカレンダーでは助産師に相談ができます。知りたいことは助産師に質問してみましょう。助産師に相談するコメント私は、妊娠6ヶ月です。一週間前くらいから背中やお腹、足、腕とあらゆる処が痒くなってきました。痒いとかいてしまい、かいたところが赤くなり、蕁麻疹のようになるのですが。赤ちゃんの誕生日を設定しよう!あなたの今の状態にぴったりの情報だけを厳選してお届けします。guideフォトスタジオガイドママの口コミ満載お泊まり宿はじめての方へ赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を。日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。新規登録ベビーカレンダー監修者はこちらあなたも質問してみませんか?ご投稿いただいた質問に、頼れる専門家が回答いたします。気になる悩みや疑問をお寄せください。me!ベビーカレンダーは「赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を」をテーマに妊娠・出産・育児の情報を日がわりでお伝えします。