サロンパスの効果は肩こりだけじゃない!サロンパス健康法で睡眠の質の改善!!2017-07-13肌断食で肌は乾燥する?正しい肌断食の効果について肌に栄養を与えない肌断食なんて乾燥肌にとって、とんでもない荒療治です。取り返しのつかないことになりそうです。断食も正しい知識を持って行わないと危険です。肌断食の基本のやり方です。本来はメイクもしない方が理想です。メイクをすると、クレンジングを使います。クレンジング製品は、洗浄力が強いので、そのままにしておくと、肌が乾燥してしまいます。急激な乾燥に困ることもないはずです。肌を休ませるだけなので簡単です(^^♪カンタンに週末のプチ肌断食の方法をご紹介します。お休み前の夜は、クレンジングを使ってメイクを落とします。そのあとは何もつけないで寝ます。水か35度~36度のぬるま湯ですすぎ洗顔だけして、その後は何もしないで一日過ごします。通常通りにスキンケアをして、メイクを仕上げるだけです。本格的に不要なスキンケアを排除する方法もあります。徐々に、肌を慣れさせていく方法です!(^^)!純石けんだけで落とせるタイプのミネラルファンデーションに買えると、クレンジングを省けますね。一つずつ減らしていきます。化粧水は最初に省くことをおすすめします。一緒に蒸発してしまいます(>_<)最初に省くようにした方が乾燥しにくくなります。白色ワセリンくらいは使うようにします。健康な肌になれたという方がたくさんいます。天然のクリームになってうるおいを守ります。自分でうるおい成分を作る力が退化してしまいます。一度、肌をリセットするのも良いと思います。◎まとめスキンケアを止めることは、なかなか勇気の要ることですよね。すべてを止めるのは無理でも、プチ肌断食くらいはトライしてみてはいかがでしょう。舌苔の原因は様々!舌苔の予防を考える。検索はてなブログをはじめよう!lWAXさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。