(Fri)糸瓜が、こんなに伸びたので、摘心しました。これから、どんどん繁ってくれるでしょう。朝食は、キャベツ、プチトマト、卵を挟んだサンドイッチでした。暑くなってからは、毎日、フルーツをスムージーやラッシーにして飲んでいますが、今日は、桃のスムージーにしました。ヨーグルトには、黒蜜をかけました。黒蜜は、主人が、沖縄の100%黒砂糖を水で溶いて作ってくれました。夕食は、牛肉と牛蒡のしぐれ煮丼です。友人に貰ったプチトマトは、モロッコ豆と一緒に炒めました。29FC2ブログランキング参加中。下のバナーをクリックすると1票入ります。