【都市伝説?】クロレラ、エナジードリンク、プロポリスなどにまつわるお話【その1】この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。サプリお久しぶりです、稲垣大輔です。業務過多のため、更新が完全にストップしておりました。これからは定期的に更新していきますのでよろしくお願いします。歳のせいか周りで健康志向の友人が増えてきており、サプリメントについて聞かれることが多くなりました。有名どころのクロレラやエナジードリンク、某養蜂場でおなじみのプロポリスなどなど、昔ながらのサプリメントから最新ドリンクサプリにいたるまで、ひたすら質問攻めにあっています(笑)なかでもいちばん聞かれるのが「この○○サプリって効くの?」です。言おう(某ギレン提督風に)、薬剤師&法律系の仕事をしている人間にその質問をするのは御法度です(笑)「効かない」って答えるに決まってるじゃないですか!!サプリは法律上「食品」なんですから...質問するときは枕詞に「あえて法律をガン無視するとして」をつけてください(違)「効く・効かない」の話はまた別の機会に書くとして、同じく出てくる質問が「ネットや本に○○成分は危険って書いてあるんだけどどうなの?」です。今日はこれについて書いてみようかなと思います。結論から言ってしまうと、「何にでも一長一短はあるのだから、いちいち揚げ足取りをすること自体が不毛」です(笑)その理由を順に見ていきましょう。クロレラは内臓へのダメージが大きい?健康志向の筆頭ともいえるクロレラ。前にもクロレラに関する記事を書いたとおり、クロレラは栄養価に富んだ藻です。・消化吸収が悪く、胃腸や肝臓に悪い影響を与えるからダメ・ワルファリンと相互作用を起こすからダメの2つ。これを見るだけで何となくピンとくる方もいるんじゃないかなと思いますが、全製品に当てはまるものでもないし、万人に当てはまるものでもないんです。→成分的にそのとおりなのですが、そもそもワルファリンを使用している人は医師・薬剤師などから相互作用についてものすごく注意を受けているため十分回避可能(納豆なども相互作用を起こしますし)というわけで、「クロレラは危険!!」という内容は、「1日に3トン白米を食べたら死ぬ!!」と同じようなことを書いていると言っても過言ではなかったり...(笑)かといって、必要以上に摂取したら健康な人でも何らかの影響を受けるのは事実なので、ちゃんと適量を摂るようにしましょう。ここまで書いた時点で1100文字を超えてしまったので、長文化を極力避けたい稲垣は、エナジードリンクやプロポリスの話をまた次回に持ち越すことを決めたのでした...。17:17【都市伝説?】クロレラ、エナジードリンク、プロポリスなどにまつわるお話【その1】Tweet広告を非表示にする関連記事2018-06-01【藻】クロレラ、ユーグレナ、スピルリナの違いとは?こんにちは、稲垣大輔です。先日書いた記事で、「クロレラのエ...2018-05-30【「どうぐ」と「薬」】ポケモン新作発表されましたねお久しぶりです、稲垣大輔です。気がつけば1週間以上更新がス...2018-05-21【寒暖差に注意】かぜの意外なお話こんにちは、稲垣大輔です。最近、昼夜の温度差が大きいですよ...2018-05-10【今日はメイドの日】語呂合せの威力こんにちは、稲垣大輔です。今日5月10日は「メイドの日」らし...2018-05-02【本当は大丈夫?】ステロイドの話【副作用】こんにちは、稲垣大輔です。(1)はてなブログをはじめよう!inagakidaiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。