首が動かせなくなりました。今回は朝起きたら首が動かせなくなってしまった患者様のことを紹介したいと思います。「もともと肩こりもあり猫背も気になっていた。朝起きたら、突然首が動かせなくなりました。二日前から違和感はあったがまさか朝起きたときに動かなくなるとは思ってもいなかった。仕事もあるので少しでも楽になりたい。横に向けない状態で来院してくださいました。寝違いになってしまったと思います。※寝違えの場合は首の筋肉に炎症を起こしているので過度のマッサージなどは逆効果になるので注意してください。寝違いが起こってしまうのでしょうか?変な体制で寝てしまったから?枕が体に合っていなかったから?いろいろ原因は考えられますが姿勢不良が原因になっている方が多くいらっしゃいます。寝違いをよくする方の姿勢を見てみると多くの方が顎が突き出たような猫背の姿になっている方が多くいらっしゃいます。猫背のように姿勢が悪いと、どうしても首の回りの筋肉に負担をかけてしまいます。筋肉疲労が起こるとそれにより肩こりなど様々な症状を引き起こしてしまいます。痛みを取ることも大切ですが、まはろ接骨院では痛みを取るだけでなく今後同じような痛みが出ないように根本改善を目標とした治療を行っております。身体の基礎である骨盤を骨盤矯正によって整えて姿勢を正すために猫背矯正なども行って体の基礎から根本改善していきます。今回の患者さんも同じような痛みを繰り返さないために痛みを取るだけでなく身体の基礎から治療して今後も痛みの出にくい体つくりを一緒にさせていただきました。体に異変を感じたら早めにまはろ接骨院にご相談ください。方で身体の不調でお悩みの方は是非一度まはろ接骨院にご相談ください。楽になるようにサポートさせていただきます。今回は肩こりからくる頭痛に悩ませれていた津島市の患者さんについてブログを書いてみました。「三年前から頭痛がひどく肩こりに関しては学生時代からありました。肩こりがひどくなると頭痛もひどくなり、吐き気もしてくる。いつも痛み止めを飲んで様子を見ていたがなかなかよくなっていない。ここ最近は季節の変わり目の影響か特にひどい。夜の寝つきも悪く、朝起きても疲れが取れない。薬を飲みたくないが飲まないと立っているのもつらく直ぐに横になってしまう。」と言って、今回の患者様は相談して下さいました。・夜の寝つきが悪い・朝スッキリしないなどの症状を抱えている方は他にも多くいると思います。このような症状が起こってくるのでしょうか?それは「体の歪み」が原因で起こっている事が多いです。体が歪むと神経の通る隙間が狭くなります。隙間が狭くなることで神経を圧迫する。神経は種類として1感覚神経(手先が痺れるなどの神経)2運動神経(筋肉を動かすために神経)3自律神経(内臓などを支配している神経)があります。朝のスッキリしないなどの症状は自律神経の乱れとも言われています。今回の患者様もかなり姿勢不良があり体も歪んでいました。行い、歪み改善をしていきました。今回の患者様も歪みを改善するにつれて薬の量も減り、頭痛も改善されてきました。身体の歪み、バランスが気になる方!→無痛、即効性が高いまはろ式骨盤矯正4月からJOYトレが始まりました!2017年04月7日4月からまはろ接骨院ではJOYトレが始まりました!今回はそのJOYトレについて紹介したいと思います。・JOYトレとは、横になったままインナーマッスルを鍛えられる本格的なトレーニングです。・気になるポッコリお腹ともサヨナラできます。・インナーマッスルを鍛えることで、不調や痛みが起きにくい体つくりができます。・脂肪燃焼→サイズダウン→基礎代謝向上といったアプローチ方法で無理なく行えます。★基礎代謝を作る(平熱が上がる)★運動時アウターの動きを補助する(スムーズに動かせる)★内臓脂肪を燃焼させるインナーマッスルとは身体の中心部についている筋肉で身体をしなやかに動かしたり骨格や関節に負担がかからないように守ってくれています。鍛えることで姿勢が良くなったり、太りにくい身体になります。今回は、肩こりについて紹介します。肩の痛みは、年齢や性別を問わず多くの方が経験していると思います。肩こりが起こるの?1ずっと同じ姿勢をしている長時間本を読んだり、デスクワークをしたりしているときほとんどの人が首を前に突き出し、両肩がすぼんだ状態になっています。この姿勢では首から肩の筋肉が緊張し、疲労が生じるため血流が悪くなり肩こりを起こしてしまいます。2精神的なストレス人は精神的なストレスを受ける状態になると首や肩周りの筋肉が硬くなってコリを生じることがあるのです。精神的なストレスが一時的なものであれば肩こりも一時的なものになりますが常に精神的ストレスを受ける状態が続くと肩こりも慢性化してしまうことが多い傾向にあります。3鞄の持ち方バッグを肩掛けや、斜め掛けすると身体が左右のバランスを取ろうとして無意識のうちに肩周りの筋肉に負担がかかり肩こりへとつながります。姿勢の悪化、疲労、ストレス、食生活などさまざまです。肩こり解消ストレッチ1:伸ばしたいほうの手(小指側の手の平)を掴みます。2:掴んだ手を上下に伸ばしてから斜め上方に倒していきます。★倒したまま深呼吸3回×3セット(左右両方)肩こりでお困りの方は一度まはろ接骨院にお越しください。今回は津島市、愛西市にある接骨院の中でなぜまはろ接骨院が選ばれていると思いますか?当院は患者様からの紹介が多く、他には「口コミを見ました」と言われる方もたくさんいらっしゃいます!初めてまはろに来られる方は接骨院がなにをしているのかどのような治療を行っているのかわからないためとても不安になります。今回の患者様は腰痛と肩こりの悩みで「口コミを見てきました」と言って当院に来院されました。持ち上げたりすると腰に痛みが出て困っています。体の疲れがとれず年々肩こりが酷くなり頭痛がするようになってきました。今の時期はまだ外気温が高くお家ではクーラーをつけることが多いと思います。部屋の気温と外の気温の差がありすぎると体が適応できず体調を崩してしまったり体が冷えて固まってしまいます。※この季節に知っておきたい豆知識♪♪この時期体調管理をするうえで1番大切になるのが「水分補給」です。涼しい部屋にいると喉が渇いてないと錯覚に陥ります。最近では室内での熱中症が多発ぎみです!熱中症を防ぐポイントはこまめに水分を補給することです。1回でたくさんの量を取るより回数を分けて取ることが重要です。自分はいいと思っても体が水分を欲しているこが多くあるので注意!!腰痛の主な原因として姿勢不良や骨盤の歪み猫背などの要因が考えられます。肩こりにも姿勢不良や猫背が大きく関係していることが多いです。今回の患者様も自ら「姿勢が悪い」と気にされていました。体のバランスが崩れることで腰の痛みや肩や首などにも症状が現れます。「体の調子が良く、頭痛も治まり毎日楽しく生活できています!」と言ってくださいました(^^)/患者様から喜びの声を聞けることが治療家として1番嬉しいことです!実際に腰痛や肩こりで悩んでいる方がたくさんいらっしゃいます。デスクワークやパソコンを使う仕事は姿勢不良になりがちです。^^)肩こりに悩まれている方必見!!→一つでも当てはまったらまはろ接骨院に相談して下さい腰痛予防の動画を載せてみました!!→腰の痛い方は参考にしてください猫背がひどく肩こりが気になる。水分補給や体調管理に気をつけて暑い夏を乗り切りましょう!!!今回は猫背による肩こりや頭痛で悩んでいた患者さんについてブログを更新したいと思います!『学生の頃から猫背による肩こりや頭痛がひどく、毎日薬を飲んでいます。仕事も事務仕事で一日中パソコンを作業しているので姿勢不良も気になります。最近は冷房が効いているのか肩こりがひどくなってきました。夜も頭痛の影響でぐっすり寝られず疲れがなかなか取れません...』と、いう内容でした。夏になると冷房の影響か肩こりや頭痛を感じる人が多くみえます。ー;)猫背の原因としては姿勢不良や筋力低下、可動域の減少などが挙げられます。当院としても姿勢改善として骨盤・背骨矯正や日常生活における姿勢指導などをおこっていきます!特に背骨の硬さを解消してあげないとなかなか痛みや肩こりは改善されません。6月は交通事故が増える時期です!!!!自分だけが注意していても事故は急に起こります。事故に遭ってしまった場合や身近の方で悩んでいる方がいらっしゃいましたらまはろ接骨院にご相談してください。保険についてもしっかりとサポートさせていただきます。今回は最近通院してくださっている患者さんについてブログを書いてみたいと思います。「4月から仕事が忙しくなり、肩こりがひどく最近では目の疲れや頭痛が頻繁に起こるようになり、ひどい時は吐き気もします。夜もあまり眠れず、頭痛薬が手放せません。湿布をもらい張って様子を見ていましたがなかなか良くなりません。痛みを少しでも楽にしたいですが、何とかなりませんか?」という相談を受けました。頭痛や吐き気がし、夜も眠れないと疲れも取れずとてもつらかったと思います。仕事としては事務のパソコン仕事が多く、1日の多くが座っての作業をしているそうです。結論から言うと今回の患者さんの肩こり、頭痛の原因は姿勢不良です。パソコン作業をしていると猫背になってしまい、どんどん姿勢はわるくなってしまいます。肩こりがするからと言って肩回りを治療してもよくなりません!!!一時的に体が軽くなっても根本は改善されておらず、すぐに戻ってしまいます。痛みの出にくい体作りを提供しています。今回の患者さんはずっと続いていた頭痛が2回目の治療で概ね改善しました。薬の量も減ったそうでとても喜んでくださいました!まずは、悩んでいる痛みを改善し、その後体のメンテナンスを行っていきます。身近で体の不調で悩んでいる方がいましたらまはろ接骨院へお越しください。N.M様の施術体験です。去年ひざを痛めた時はじめてまはろ接骨院にかかりました。その前から同居している姑がここでお世話になり、姑がすすめてくれたからです。先生はじめ皆さん明るく笑顔でとてもパワーがもらえます。今は転んで胸を打撲して又お世話になっています。通院はじめて1週間程ですが、最初の痛みと比べたら随分ちがいます。早く痛みがとれるのは本当に有難いです!娘もお世話になり、我が家では親子三代家族そろって信頼を寄せている接骨院です。※お客様の意見であり効果効能を保証するものすではありません。いつも笑顔のN.M様には我々スタッフも元気をいただいております。辛い痛みから解放されるのは嬉しいですね。60代女性の患者様の施術体験談です。耳なりと首、肩、腰が痛く通院し施術を受けました。初めは体も痛く、耳なりになやんでいましたが、今では首、腰、肩の痛みも良くなりました。先生方も気を使ってくださり、毎回楽しく通っています。※お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。嬉しいお言葉をいただきました。楽しい・元気のある接骨院を目指していきます!まはろの『骨盤矯正』はバキバキ、ボキボキといった痛い矯正は一切致しません。患者様の施術体験Q&Aです。まはろ接骨院の患者様の中で、特に多いのは肩こりの患者様です。それに付帯して、頭痛や四十肩・五十肩などの患者様も多く来院されます。言われるのが『治療方法』です。実際に動画を見て下さい。当院の治療法はボキボキ・バキバキ治療ではありません。治療後は、ほとんどの患者様が『無痛』での症状改善具合に驚かれます。周囲で肩こり・頭痛・五十肩でお困りの方がみえましたら、愛西市のまはろ接骨院にお越しください。総合ホームページ交通事故・むち打ち・後遺症でお悩みの方3~5回で90%効果を体感できる”“すごい治療機”“が登場2015年09月6日おはようございます。晴れなら子どもとプールやろうと思っていたから、とっても残念です。先週はスタッフが率先して自ら、ハイボルテージ治療器の勉強会をやっていました。超音波は他の院でもよくありますが、超音波とハイボルテージのコンビネーションは津島市・愛西市では初、最新の超音波治療機器です。何が良い????かって。腰痛、肩こり、膝の痛み(変形性膝関節症)、シンスプリント、オスグット病、分離症で今まで来院された。当院に通われてる患者様は皆さん続けて治療に来て、“3~5回で90%効果が体感できる”と噂のすごい治療機器です。この超音波治療器はオステオトロン(LIPUS)も融合しており、LIPUS(ライパス)とは低出力パルス超音波により、骨の形成と融合を促進させる骨折治療法により骨融合期間を約40%短縮します。要は、骨折が早く治る治療器です。偽関節、分離症など長期間の治療を必要とする治りづらい骨折にはとても有効です。シンスプリントやオスグットの患者さんに対してもとても有効ですので、これからジャンジャン地域の皆様に使ってもらい、スポーツ少年・少女、また、なかなか他の院に行っているけどなかなか治らない腰痛・肩こり・膝の痛みなど、根本治療に生かしていきたいです。※最後の写真は先週のMAHALOバーベキュー大会の写真です。