A痛いほど効くというのは本当ですか?まず身体がゆるんで楽になるような気持ちのよさが大事です。痛みがあっても「そこそこ!」というような心地よさを伴う痛みでなければ効果はありません。強い力で押したり、ツボが外れた痛みは、身体が縮まって硬くなるので逆効果です。力が強すぎると筋肉組織を破壊して感覚が鈍くなり、さらに強い刺激で押さないと満足しなくなり悪循環になってしまいます。強くて痛いのが良いというわけではありません。身体に悪い施術ですので、家でお父さんに押してもらうときなどは。お気をつけくださいね。食後や入浴の直後に受けても大丈夫?いつ受けても大丈夫ですが、食後すぐは避けてください。お風呂に関しては、体が温まり、血行が良くなることを考えれば、入浴後の方が効果があります。シャインの施術で、さらに体液循環が促進されますよ!整体で楽になったりするのは何故ですか?マッサージの刺激は、皮膚(神経)を介して全身の血液やリンパの流れを良くし、内臓の機能を整えたり、ホルモンの分泌を促進したり、通常の動きに戻す効果があります。肩こりや腰の痛みなどは、筋肉の緊張と疲労によって新陳代謝が悪くなるために起こります。神経や血液、リンパなどの体液循環が良くなると体が活性化し、コリや痛みを解消する上、内臓機能も高まります。皮膚刺激により自律神経に伝わり、気持ちよさを感じたり、精神的にリラックスするのです。シャインの施術は眠ってしまうお客様が多いですね。マッサージとかは癖になるといいますが?癖になるようなことはありません。癖になるといわれるのは、体が前よりも不調に対して敏感になった証拠で、疲れやコリが早く気が付くようになったということです。すご〜く身体に良い現象ですね。もみ返しとは何ですか?もみ返しとは筋肉痛と同じ原理です。短時間で強くもんでもらったときに起こりやすいです。時間をかけてゆっくりきちんと施術するともみ返しはありません。シャインでは、ソフトな施術を心がけています。体がデカいし、見た目は怖そうな「おっちゃん」ですが、優し〜い眠ってしまうような施術です。どれくらいのペースで受けた方がいいですか?コリがひどい場合は、週に1〜2回は受けた方が高い効果が得られます。骨盤矯正した後は不安定な状態ですので、1週間に1回、長く日をあけても2週間に1回は施術された方が効果が持続します。疲れを溜め込まず、定期的に受けられて健康維持に努めてくださいね。