lessentielロカボダイエットを始めて1か月が経ちました。前回からの課題は、筋肉量と基礎代謝を上げることでした。lessentielロカボダイエット開始から2週間が経ちました。日常生活において無理なくできることから始めようと決めました。lessentiel様々な効果を持つエッセンシャルオイルですが、ダイエットに役立つオイルたちを使って自分オリジナルの燃焼ブレンドアロマオイルを作りました。lessentielリソンシエルさん主催、アロマ&ロカボダイエット合宿にモニターとして参加させていただきました。好きな香りにブレンドする天然香水。