2017こんばんは!だいたい元気な、紺野うみです!(リンさん色強め)今日の月は、時々雲から顔を見せるのですが、その絶妙なタイミングに出てくる姿は、優しいホワイトでとってもきれいでした!今、東京を離れて地方にいるので、紺野にとってはちょっとした「非日常」なのです。今日は軽めに、心理学とはまた違ったお話でも(笑)自分を「非日常」に置くことって、たまには絶対に必要なことだと思うのです。皆さんは、きちんと自分をいたわったり、ねぎらったりしていますか?今日は紺野がいろんな非日常を楽しんだのですが、しみじみとこういう時間って、人生を楽しんで生きていくのに本当に欠かせないものだなあと感じました。どんな非日常でもいいのです。いつもと違う道を歩いてみるとか、いつもより美味しいものを食べるとか、お花屋さんで花束を買ってみるとか。いう、生活のそばにもある「非日常」だって、素敵です。いつもと違う経験をすると、いつもと違った周りの何かが、自分に新しい気持ちや想いをくれるのです。それに耳をすませたり、目を凝らしてみることも、自分を大切にすることだと思いますよ。