クローズですGWいかがおすごしでしょうか。4月の疲れからか、体調をくずされている方もいらっしゃるようです。早く回復してGWを楽しくおすごしくださいね。ここ数日、ヨガレッスンに関するお問い合わせを多くいただきます。4日(土)、5(日)はレッスンをクローズさせていただいております。レッスンは金・土・日と開催しておりますので、ご希望の曜日、お時間をお選び頂けます。5名参加予定のため、受付を終了しました。ヨガ経験者の方でも、初めての方でも心地よくお身体を動かしていただけますので、ブログやHPをご覧いただいた方で、興味をお持ちの方は、お気軽にお問い合わせくださいね。ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしょうか。月・火と2連休を頂き、本日は整体をしております。2日間、あっという間でしたが、充実した時間が過ごせました。月曜日かれこれ15年以上のお付き合いになるFreakへ。店長さんとストライダーについて語る。雨天のため動物園を諦め、水族館へ。~んぷ』といって家でも楽しんでおります。昼から仕事だったため、午前中のみ公園へ。ランニングは1日しかしませんでしたが、ゆったり入浴したり、ストレッチをする時間も取りました。お出かけに体のメンテナンスまで充実したGWでした!GW後半。これから休み!という方もいらっしゃるかと思います。お休みの方も、そうでない方も、何か自分へのご褒美的なことができるといいですね。一仕事がんばりますか。