K@2」サイト管理者のブログです。今年初の200kmライドハーイ!先週土曜日は今年初の200kmライドに行ってまいりました!前日弟がルートラボで調べた舞鶴経由の新コースを提案してくれたので即決。当日は7時出発の予定が結局8時に。もって光画部時間ですwさあ出発だよん~!前日は気温が20度近くあったのですが、この日は朝8時の時点で5度。凍て付くような寒さじゃなくなってきたので、だんだんと春は近づいてきてるんでしょう。出発後、いつもの篠山コース(160kmコース)を走行、福知山から綾部に行くところを今回は由良川沿いに舞鶴まで北上です。この日は風が強く、前半はLSDで走っていたんですが100km超えた所でペースアップ宣言。由良川沿いを自分が先頭で引っ張ったんですが、ここで左ひざが壊れた...左ひざの外側の裏の腱に激痛が走るいつものパターン。今日は暖かいからいらないと思ってサポーターをせずに出たのがアダになりました。その後、痛みに耐えながら強風の中を進み...舞鶴到着です。日本海をバックにパチリ。その後も痛みと戦いながらよそうより速いペースで綾部、和知、下山と進み、午後3時55分にゾンネに到着!パンを美味しくいただいて、4時45分に出発、6時に帰宅しました。K@2フェイスブックページこちらもよろしく!CycleSportsKANEDA公式ホームページ京都で自転車買うならプロショップCycleSportsKANEDA。»このページのトップへFlashカレンダープロフィールAuthor:牙丸@東裏兄ロードバイクによるダイエット記録&サイクリング&ホビーレース。1.0(弟のブログ)今日も一日がんばりました。