水族館に行くんだけどね、すごーく楽しみ。問題は・・・足首が気になるというところ。腹筋をしたり、サラダ寒天食べたりと頑張ってはいるんだけど、急には無理な話だよね。いっても、ちょっと締まってきているのはわかるから、ゆっくりがんばろーと思ってます。休みのあさも昼寝でもしようではなく、きちんと起きて、きちんとした生活を心がけてるし。なんかね、ゼニカルとかに頼りすぎちゃうところがあるから、なるべく自力で・・・とか思ったりしているところ。友人にDHCのダイエットシェイクを勧められて、迷ってはいるんだけど。皆様はどうですか??やっぱり自分なりに努力が一番大切だよね??晴れだからーなんて、言い訳をしていては、前には進めないとも思うしね。ある程度の努力って、誰にでも必要なことだと思うし。言われたい言葉ってあると思うけど、言われるように頑張ってるところですwwただ、体がへとへとになりすぎちゃうと、疲れすぎて寝れないことがあるから、こればかりは注意しているところ。仕事で忙しいと、逆に寝れないことがあったりとかして。そんな時はリラックスできるように、半身浴をしたり、色々と考え中なわけであります。