近くの公園をあてもなく緩やかに歩いたらとても心地よかったです。すると心が晴れてきて、腕の痛みも緩和されて、「次になにしたいかな」になりました。私が派手に痛がる様子を家族は目にしているので、「できない」と言えば誰かがやってくれます。ここまでの症状が出てやっと、自分本位になれています。痛いのは嫌だけど、ここまで自分の欲求に応えてあげながら過ごすのも悪くない。役立たずで「ただいるだけ」の存在になっています。こんな余白の時期があってもいいんじゃないかな。瞬間瞬間の味わいをキャッチできていい感じです。激痛で「もう嫌だ!」と今朝は泣きましたけど(笑)、それもあっていいんです。思う存分緩んであげようと思います。それしかできないから~~~~~頑張り屋さんのあなたも、緩んだ先に何があるのか・・・「思い切って緩んでみる」というバンジージャンプ、おススメします。先日ある方からご紹介いただいた本↓、私は腰痛ではありませんが大いに参考になりそうなので注文しました。投稿者プロフィールあらいかずこビリーフリセットカウンセラー・ピアノ講師・愛猫家。娘の不登校をきっかけに心の探求を続け、大塚彩子さんhttp://www.sonorastudio.net/考案の「ビリーフリセット理論」を軸としたカウンセリングを展開中。誰もが持っている「無垢の心」を引き出し、本来の自分を取り戻すお手伝いをしています。カウンセリングのお申し込みはメニューからどうぞ。呟き2020.02.23「感想書いてください」と言うことが苦手なのですが感想いただきました。ありがとうございます。悩みの根源となるビリーフ(思い込み・信じ込み)を見つけ出しリセット(初期化)するカウンセリングです。問題の根底にアプローチするので根本的な改革・変容が期待できます。講座レポ次の記事ちゃんと悩める子。*登録するとブログ更新が通知されます。受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。「感想書いてください」と言うことが苦手なのですが感想いただきました。ありがとうございます。2020年2月23日ハートと感性を開くと「本当」と繋がる(モニターセッション開始しました)2020年2月17日LPL式ジャニーワーク「感情の旅・身体の旅」モニターセッション募集中2020年2月14日LPL式ジャーニーワーク「感情の旅・身体の旅」その2・権威という枠からの脱却2020年2月13日LPL式ジャーニーワーク「感情の旅・身体の旅」の紹介と私の体験談・その1(モニターセッション募集の前に)2020年2月12日いのちが私を生きる。母とのへその緒を切る。「ただ生活する日々」なんて、リタイヤした高齢者がすることだとちょっとバカにしていた。technology.。