酸化が引き起こす病気とは酸化が引き起こす病気とは人間は60兆もの細胞で出来ていますが、この細胞や体内の物質を「酸化」させて老化を促進させるのが活性酸素です。活性酸素によって酸化した細胞は正常な働きをしなくなり、結果として老化や病気に繋がります。体は細胞によって出来ていますので、言ってしまえば全ての病気の原因になりえるのですが、その中でも、どのような病気を引き起こすのか一部を紹介したいと思います。酸化が引き起こす病気スポンサーリンク酸化が原因の1つとなり起こる病気を見ていきましょう。様々な病気の原因になりますが、その中の1つが血管に関わる病気です。血管内にいる中性脂肪にこの活性酸素がくっつくと、それは過酸化脂質という別の物質になります。この過酸化脂質は、1度作られてしまうと血管に張り付き、体の中で居座り続けます。悪玉コレステロールが増えすぎると血管を細くし、動脈硬化を引き起こすというのを聞いた事があるかと思いますが、それをさらに加速するするのが活性酸素なのです。血管というのは人間が持つ60兆もの細胞の1つ1つに栄養を送り届けています。その血管が詰まることで、細胞に栄養が行き渡らなくなり、血管の場所が脳であれば脳卒中、心臓であれば心筋梗塞が引き起こされるのです。血管をアンチエイジングすることも、元気で長生きをする秘訣なのです。日本人の死亡原因の1位である癌。この癌も、活性酸素の影響を受けています。活性酸素は周囲の細胞などを酸化させる影響を持っていますが、これがDNAに影響を与えると、癌の発生率が上がるのです。DNAに活性酸素が影響すると癌が増えるのかというと、癌とは、「DNAが作り出すミスコピーの細胞」を原因とするからです。人間は60兆もの細胞で出来ていますが、1日に1兆もの細胞が死に、新しく作られています。その新しい細胞はDNAによる指示によってつくられるのですが、たまにDNAの指示通りに作られないミスコピーが発生します。この不完全な細胞が「がん細胞」です。実は人間は1日に5000個ものがん細胞を自ら作り出しています。体の免疫力が高ければきちんとやっつけるのです。免疫が無かったり、がん細胞が増えすぎてしまうと、癌細胞を処理しきれず、癌を発生させます。高すぎるなどの原因で発症する糖尿病。関係が無さそうに見えますが、実は意外なところで影響を受けています。ある「SOD」という物質の働きを抑えてしまうのです。それどころかブドウ糖によっておさえられたSOD自身が活性酸素を出すようになるのです。白内障、胃炎や肺炎などの炎症・・・これらの病気を併する恐れがあるため、糖尿病患者の方はより注意をしなければいけません。ここで挙げた以外にも、細胞自体を傷つける活性酸素は、様々な病気の原因に。病気以外にも一般的な「肌の老化現象」などを引き起こしますので、注意しましょう。活性酸素を体内でやっつけてくれるのが抗酸化食品。昨今、健康志向ブームですね。テレビを見ていると、ダイエットと並んで老化防止のサプリメントの紹介をよく見かけます。老化とは、なんでなるのか?そ記事を読む筋肉量の低下を意識して老化を防止しよう!年齢を重ねていくと身体能力が低下していくことはいうまでもありません。その理由の一つは筋肉量の低下です。筋肉量は20歳になる頃にピークを迎えま記事を読む酸化が原因!肌の老化現象とはアンチエイジングで考えなくてはいけない老化の原因「酸化」。体が錆びる現象を酸化といいます。この酸化現象、空気中の酸素が体内で不安定な記事を読む酸化の原因となる食べ物を避けてアンチエイジング!老化の原因の1つである「酸化」。体内で酸素が酸化してしまい、「活性酸素」となり様々な老化現象や病気を引き起こす原因になります。人間のカラダの約60%は、水分で出来ています。その水分は、多すぎても少なすぎても健康に何かしらの影響を及ぼすことが言われています。記事を読む糖化が引き起こす病気とは体の中で、糖とタンパク質が結びつくことで出来るAGE(終末糖化産物)、どのような悪影響を体に及ぼすのでしょうか。1つとして肌など記事を読む若さを保つにはどこの筋肉を鍛えれば良いのかアンチエイジングに筋肉は欠かすことのできないものとされています。それには大きく分けると2つの理由が挙げられます。記事を読む老化の原因「糖化」とは?「抗糖化」という言葉を聞いた事があるでしょうか。これは、「抗酸化」が身体が酸化するのを防ぐのに対して、身体が「糖化」するのを防ぐこと記事を読む酸化の原因を知ろうアンチエイジングをする上で知っておかなくてはいけないのが、老化の原因の1つである「酸化」です。酸化についてはこちらで説明したとおりで記事を読むスポンサーリンクアンチエイジング食べ物アカデミーTOPへ老化対策は身近な変化から。アンチエイジングは食べ物からはじめよう。食べ物からはじめる老化対策情報なら「三十路おんなトリオ!アンチエイジング食べ物大作戦。三十路おんなトリオ!アンチエイジング食べ物大作戦。