いう自分の想いを、外側に出す前に、自分で無理だと諦めてしまう。今の自分を表現してはダメだという思い込みがあるということ。ダメ出しされるに決まってる。今までもそうだったし。なって、ますますダメ出しされる現実をつくってしまう。自分の中で内部対話してみるといいね!〜〜したい〜〜を伝えたい〜〜が欲しい〜〜へ行きたいそして、その想いをすべて自分が受け止めること。叶える方法はないか?きっとあるはず!という想いを持つだけでいい。すると、自分の中で何かの変化は起こってきます。夫に伝えたいけど、言えないっていう方まずは、自分へやさしい言葉をかけてみよう!あなたの内側からあなたへいつもやさしさを与えること。それだけでいいすると、夫婦関係をなんとかしたいという思いより、自分の想いを大切にしようと思えてきますよ(^_−)−☆すると、不思議だけど、うまくいくようになる夫婦がとっても多いってことです。