手作りすると、楽しいな。手作りすると、楽しいな。ゴーヤジュースさて、あれこれしてる間に、ゴーヤはぐんぐんつるを伸ばし、ラティスを覆うように茂っていました。ラティスの裏側には、こ~んな立派な実がついています。収穫して、ジュースを作りました。主な材料は、こちら作り方は、ワタを取ったゴーヤ1/2本を小さく切りバナナ1本、牛乳300cc、水300cc、(いずれもお好みで加減してください)お好みでオリゴ糖などで甘みを増してください。氷も5,6個加えて・・・なめらかになるまでミキサーにかけますできあがり~ほのかな苦味がまろやかバナナとよく合い、さわやかですっごく美味しいですよ。ゴーヤが苦手な方も、ぜひ試してほしいです。»このページのトップへプロフィールAuthor:charakinakopanパン作り、お料理、懸賞、コスメのモニターなど。何でもごちゃまぜでいろいろつづっています。(4)訪問者数いらっしゃいませ。手作りすると、楽しいな。