他のご飯もののカロリーは、以下のようになっています。白米ご飯244キロカロリー(kcal)218キロカロリー(kcal)251キロカロリー(kcal)252キロカロリー(kcal)比較すると、カロリーは同じくらいになっています。栄養が豊富で、健康や美容などにいいとされている玄米。その玄米を炊いた玄米ご飯ですが、根強い人気があります。カロリーについては白米のご飯とあまり変わらないです。↓とてもわかりやすい動画ですよ。カロリー・栄養コメントは受け付けていません。Reserved.このページの先頭へ。