ついて検討されました。昨年の親子三代千葉おどりは、ポロシャツでの参加が好評だったという話題があり今年度も是非、皆さんでポロシャツを着用していこうという話題になりました。昨年の第43回千葉の親子三代夏祭りの記事はこちらから見ることができます。ポロシャツの在庫状況によりお渡しまでに時間がかかる場合がありますのでご注文・お問い合わせはお早めに事務局までご連絡ください。ZOZOマリンスタジアムにて千葉ロッテマリーンズ様のご厚意により、ご招待いただきました試合当日を迎えました。平日でしたが、多くの方が来場されていました。受付は、スタジアム正面玄関を見て右手側に設置させていただきました。受付で待機していると、千葉ロッテマリーンズマスコットキャラの『ズーちゃん』が遊びにきてお手伝いをしてくれました。間違いなくかわいかったですが・・・。自分で書いちゃうところが、素直ですね。『ズーちゃん』手伝ってくれてありがと~。試合開始時間が迫り続々と会員の皆様も来場してくれました。日中は雨が降ったりと不安定な天気でしたが、天気も回復し夜のスタジアムは綺麗で、みなさんも会場の雰囲気を楽しみながら応援していました。オリックスと残念ながら惜敗してしまいました。0時現在)に順位を下げてしまいましたが、まだまだ始まったばかり千葉ロッテマリーンズの皆さん頑張ってください。この企画は、今回が初めてでしたので、受付場所が分かりづらい等の問題点が分かりました。迷った場合は、会場に千葉ロッテマリーンズのスタッフの皆様やマリーンズボランティアのみなさんがスタジアム周辺にいますので受付が分からない方は、お声をかけていただければと思います。~マリーンズボランティアの方~今後、問題点については改善していきたいと思います。千葉ロッテマリーンズ様のご厚意で第2弾が決定いたしました!!日程につきましては、また後日ご連絡させていただきたいと思います。Vol.72019年3月15日(金)14:25千葉市民会館にて「杉山公章の歌声コンサート」が開催されました。今回は、千葉市で7回目の公演です。3クラブから21人来られていました。第1部では、まず発声練習をしたあと、楽しい歌の時間が始まります。童謡から歌謡曲までさまざまですが、スクリーンに歌詞がでるので覚えていなくても安心。サポーター(演奏スタッフ)の方が客席まできてハイタッチをしたり、会場はとても和やかな雰囲気です。第2部はリクエストが中心です。ここでもスクリーンに歌詞がでるので、大きな声で歌えます。楽しい時間はあっという間に過ぎ...最後は杉山公章さんとホールで握手をしてお別れです。(受付13:00~/開場13:30)千葉市老連では会員特別チケットをご用意しています。(数量限定)4月24日(水)までに事務局へお申し出ください。2月公演2019年3月1日(金)16:59平成31年2月19日(火)千葉市民会館にて、立川晴の輔師匠の『晴の輔のハレルヤ!独演会』が開催されました。輔師匠のご厚意で直接お話しする場を設けていただき晴の輔師匠から、きさくにお声をかけてもらい、みなさんも緊張がほぐれ楽しいひと時を過ごしました。「楽しかった」「是非次回も来たい」とうれしいお言葉をいただきました・・・。小ホール13時30分開場/14時00分開演です。平成最後の立川晴の輔の独演会是非ご来場ください。千葉市老人クラブ連合会会員限定で特別価格によるチケットの販売をしています。お求めの方は、事務局までご連絡ください。晴の輔のハレルヤ!独演会2019年1月17日(木)12:25平成30年12月19日(水)千葉市民会館にて、落語家:立川晴の輔(はれのすけ)師匠による独演会が開催されました。師匠の一番弟子である晴の輔師匠は、定期的に千葉市で独演会を開催しており、縁あって、今回より千葉市老人クラブ連合会も御協力させていただくことになりました。当日は寒い中、大変多くの方にご来場いただき、会場の席は全て埋まっていました。当会からも4名の会員がいらっしゃいました。~演目~(12月独演会)演目の中に聞きなれない言葉が・・・立ちトーク?一席の落語はたいてい、マクラ・本題・オチの3つの部分で構成されています。通常は高座にあがりマクラから本題へと入っていきますが、晴の輔師匠はマクラを『立ちトーク』と銘打ち、立ったままお話しされました。オリジナリティーあふれるマクラやその後、『町内の若い衆』『浜野矩随』の2席を披露されました。場内は笑いに包まれあっという間に終了の時刻となりました。来ていただいた会員さんから「初めて落語に来たけど、とても楽しかった。来たい」というありがたいお言葉をいただきました。設けていただくことになりました。落語を聞くのは初めてという方でも大変聞きやすく、お求めやすい価格となっておりますので、是非一度会場に足を運んでいただけたらと思います。小ホール13時30分開場/14時00分開演です。会員価格でのチケットのご購入は、市老連事務局にて絶賛発売中です。会場でのご購入の方は、特別価格の対象外となってしまいますのでお気をつけください。電話でのご予約も対応していますので、詳細をお聞きになりたい方は、市老連事務局までご連絡ください。:グレースプロジェクト(立川晴の輔事務所)立川晴の輔ホームページはこちらからご覧いただけます。会合同研修会を開催しました。本研修会は、高齢者の被害を未然に防ぐため、老人クラブの各リーダーと日頃地域の見守り活動を行っている友愛活動員が、「電話de詐欺」並びに「電話de詐欺撲滅アドバイザー」について見識を深めるため、高度化する「電話de詐欺」の現状と対策について、最新情報の伝達を円滑におこなうことを目的に、指導者研修会および友愛活動員の会研修会を合同で開催することになりました。県内の「電話de詐欺」事件は、平成29年に過去最悪の件数を記録し、特に被害者の90%以上が高齢者であるため、千葉県警察本部では、高齢者と関わりの深い関係機関と官民一体となった取り組みを推進しており、千葉市老連においても「電話de詐欺撲滅アドバイザー」の委嘱を受け、冒頭で委嘱状を受け取りました。千葉県警察本部より、県内における「電話de詐欺」の現状と対策について、講演と寸劇を交えてお話しをしていだきました。~講演~~寸劇~現役警察官による迫真な演技により、みなさん話に引き込まれていました。中には、「払っちゃダメ~」と声を上げる方も・・・。最後に、クイズで復習です。創意工夫していただき、大変有意義な研修会となりました。千葉県警察の皆様、ご協力いただきありがとうございました。名取副会長が、熊谷市長を表敬訪問しました。老人クラブを取り巻く環境について、様々な意見交換がされました。第3回きらめきノルディック・ウォークを開催2018年10月30日(火)12:42平成30年10月29日(月)第3回きらめきノルディック・ウォークを開催しました。今回は、千葉市中央区にある『みなと公園』を起点に、千葉ポートパーク間を往復する約4kmのコース設定です。全日本ノルディックウォーク連盟から、田村WLMと松本公認指導員にご協力いただき、ポールの調整や歩行時のサポートをしていただきました。天候にも恵まれ、にぎやかな声とともに80名の方が集まりました。~開会式~名取副会長より、「けがのないよう元気に楽しく歩き、健康寿命をのばそう」とあいさつ。千葉県警察より「電話de詐欺」撲滅に向けたお話しがありました。千葉県警察及び千葉中央警察署のご協力により、電話de詐欺防止キャンペーン及び啓発運動としてウォーキングにも同行していただき、歩行時の安全にもご配慮をいただきました。多くの方に、きらめきクラブちばオリジナルポロシャツを着ていただきました。仲間意識も強くなり、区・地区・クラブの垣根を越えて会話も弾み終始楽しくウォーキングをすることができました。~途中休憩~~集合写真~今年度も大きな怪我もなく無事に終了することができました。来年も開催を予定していますので、是非参加してください。/にのみや軽スポーツ用品販売/羽立工業株式会社(五十音順)第3回きらめきノルディック・ウォークを千葉日報様に取材していただきました。30日(火)の千葉日報に掲載されました。夜のメインである、親子三代千葉おどりに150名を超える会員が参加しました!季節外れ?の、気温も湿度も低めでとっても涼やかな風の中で、元気いっぱいに踊ることができました。(^^)平成30年度第1回女性リーダー研修会を開催2018年7月25日(水)17:157月25日(水)第1回女性リーダー研修会を開催しました。今回は、この連日の異常な暑さに負けないように、賛助会員の千葉県ヤクルト販売株式会社にご協力をいただき、「腸の元気はからだの元気」というテーマで行いました。健康の関係等、簡単なクイズや映像を交えて大変わかりやすく教えていただきました。踊りの得意な女性役員の研修会でしたので、「東京音頭」に合わせて行うおなかの体操もリクエスト!楽しみながら体操ができました。体を動かした後は、ヤクルト400LTを皆で飲んで、大変ためになったし楽しかった!と喜んでいました。後半では、本番まで1ヶ月をきった「親子三代千葉おどり」等の復習をして、研修会を終えました。今回の腸のお話は、「ヤクルトふれあい健康教室」として、講師派遣事業に入っています。聞いたことがない、単位クラブの会合にも来て欲しい!等ありましたら、ぜひ事務局にお申込みください。平成30年度通常総会を開催しました。選任」が審議、承認されました。紹介については、9月初めに発行する広報紙に掲載する予定です。今年度も、賛助会員として多くの企業や団体の皆様にご協力をいただいております。講師派遣事業や当会会員向けの特別プラン等があります。詳細については事務局までお問合せください。2回女性リーダー研修会を開催しました。合同委員会では、来年度の女性委員会の事業について話しあいました。4月に開催する有志による同好会研修旅行では、焼津に行くことが決定しており、申し込みを受け付けていました。今回の女性リーダー研修会を開催するにあたり、女性が多く活躍している“友愛活動”での手作りプレゼント品として取り入れられるものを教えて欲しいとの要望があり、身近な材料でできるコースターを作りました。百瀬女性委員長が、当会賛助会員でもあるイオンリテール株式会社の新店舗「イオンスタイル検見川浜」を訪問しました。「イオンスタイル検見川浜」は、平成29年11月23日(木)に、グランド・ジェネレーション(イオンが提唱するシニアに代わる世代の考え方)コンセプト店舗としてオープンしました。津久間様、マネージャーの鈴木様、百瀬様にご対応いただき、地域高齢者としての立場からの意見や、老人クラブとの連携、イベントの開催等、これから互いに協力できることがないか、お話をさせていただきました。その後、各フロアを見学しました。「健康」「コミュニティ」をキーワードとした、シニア向けの商品やサービスが充実しています。4階のイベントスペースでは、毎朝8時30分よりラジオ体操を実施。月・水・金は、ラジオ体操の後、同フロアにあります「イオンウェルネスラウンジ3FIT」のスタッフの方によるタオル体操等も行っているそうです。イベントスペースでは、他にも様々な催しを開催しているので、イベントインフォメーションカレンダーをご参考に是非参加してみてください。「イオンリテール株式会社」、「イオンスタイル検見川浜」の皆様、大変お忙しい中、お時間をいただき誠にありがとうございました。「イオンスタイル検見川浜」のHPはこちら第2回きらめきノルディック・ウォークを開催2017年10月24日(火)16:13平成29年10月24日(火)茨城県ひたちなか市の『国営ひたち海浜公園』で『第2回きらめきノルディック・ウォーク』を開催しました。台風21号の接近により、天気予報とにらめっこをしながらドキドキ...していた事務局ですが、なんとか前日の午前中には通り過ぎてくれて、暑すぎず寒すぎずの絶好のスポーツ日和の中、41名が集まりました。周囲からも注目を浴びていました!「お揃いの服を着ていますが何の集まりですか?」「その2本の杖はなんですか?」など、度々声を掛けられました。ーお揃いのポロシャツを着て、みなさん、いい笑顔!!『みはらしの丘』は結構な傾斜になっていますが、ポールを後方に押し出すことで推進力となり、ぐんぐん進めるため、ほとんどの方がチャレンジしていました。余裕が生まれ、下のカメラに気がついて手を振ってくれる方も♪(^^)/コキアの紅葉はピークを少し過ぎていましたが、赤い色から黄色へと変わりはじめたグラデーションもまた素敵でした。「普段の生活の中でも、上り坂よりも下り坂が怖い」という声を多く聞きます。下り坂は知らず知らずのうちにスピードが出てしまうため、ポールで体を支えながらスピードを調節することが大切です。『みはらしの丘』からの下り坂は長く続いていますが、みなさんポールを自然と使いこなし、安定しておりる事ができました。起伏のある約3キロのノルディック・ウォークでしたが、景色と会話を楽しみながら笑顔で完歩する事ができました。(五十音順)自立体力を把握して、健康寿命をのばそう!!2017年10月3日(火)12:03全老連のメインテーマ「のばそう!健康寿命、担おう!地域づくりを」にも掲げているように、『健康寿命』という言葉を、よく耳にしますよね。健康寿命を正しく理解して、どうしたらのばすことができるのか。づくりソーシャルプランナー』による『自立体力検定』と検定結果に併せたトレーニングを指導する健康教室を行う取り組みを始めました。6区の女性委員長にご協力をいただき、10月2日に早速1回目を開催しました。3月までの毎月1回(全6回)、この健康教室を行い、継続的な運動の意識づけと自立体力の向上を目指します。~健康寿命ってなんですか?~健康寿命とは、日常的に介護を必要としないで、心身ともに自立して暮らすことのできる期間のことです。現在の日本人の平均寿命は84歳。それに対し、健康寿命は73歳となっています。(厚生労働省2016年発表を男女平均で算出。)つまり、日本人は、平均約11年間、なにかしらの日常的な介護や周囲の助けを必要としている事になります。元気に自立した生活を長く続けるには、自分の健康状態(病気の有無)や自立体力を把握することがとても重要です。病気については、多くの方が健康診断を受けるなど意識をし、気を付けていると思います。それでは、体力面はどうでしょうか。自分がどれだけ自立した生活ができているのか、『自立体力』を把握していますか?~自立体力ってなんですか?~自立体力とは、自立して日常生活を送るために必要な能力です。中野美恵子先生と静岡大学の横山義昭教授の監修のもと、当会の賛助会員である羽立工業株式会社が開発した自立体力全国検定とご家庭でも簡単にできる基礎トレーニングを行いました。自立体力検定は、必要以上に激しい動きはしません。生活に必要な4つの動きを基本にチェックします。1歩行テスト・・・歩く、横断歩道を渡るなどの、歩行能力を測定します。2身体調整テスト・・・着替える、段差をまたぐなど、身体調整能力を測定します。3手作業テスト・・・家事をする、ボタンをはめるなど、手作業能力を測定します。4姿勢変換テスト・・・起きる、立つ、座るなどの、姿勢変換能力を測定します。女性委員会のみなさんは、自分の身体がどう悪いのか、意見交換しながら楽しく測定する事ができました。次回の健康教室までの間に、ご家庭で簡単に行えるトレーニングや、より安全に行えるようノルディック・ウォークのポールを活用した基礎トレーニングの指導を行いました。これは基礎トレーニングの一つで、その場で足踏みを行っているところです。支えがない状態では、ふらつく危険がありますが、ポールを2本持つことで、安定して腿上げをすることができます。今後のトレーニングについても、ノルディック・ウォークを効果的に活用しながら取り組んでいく予定です。参加者(86歳)の方の測定結果です。全て平均以上、手作業の評価が他と比べると少し低いですが、他の数値は素晴らしいです。お話を聞いてみると、常に健康を意識してカラダを動かしているそうです。素晴らしいのは、姿勢変換能力で、実年齢より9才も若いと診断されました。他のみなさんも、普段から活発に活動されているため平均以上の結果でしたが、手作業テストについては、全体的に低い評価となりました。手作業のトレーニングは必須であるように思います。参加者のみなさんからは、自宅でトレーニングをする事は中々難しいという声もありました。次回の検定で、トレーニングを行った人とそうでない人の結果に、どのような違いが出てくるのか気になるところですね。自立体力検定の検定級は、下は初級から始まり最高で10段まで、20のクラスに分かれています。今回の教室の検定結果は、一番下の方は6級、上の方で3級でした。運動を継続することで、どのように変化していくのか。6カ月後の結果をご期待ください。第42回千葉の親子三代夏祭りに参加2017年8月21日(月)10:288月20日(日)毎年恒例の親子三代夏祭り「親子三代千葉おどり」に、今年も約200名の会員が参加しました。ここ最近、天候不順が続いていましたが、少し蒸し暑いながらも雨は降らず、1時間20分一生懸命踊りました!いつも一緒に踊ってくださる熊谷市長!今年は市老連の列中2か所に入ってくださったので、会員もとても喜んでいました。第2回女性リーダー研修会を開催しました。市場開発課の皆様にお越しいただき、「ヤクルト美容教室」を行いました。“紫外線に負けない肌づくり”。理想の洗顔フォーム泡の体験もしました。゚)とっても華やかなお顔になって登場!普段とは違う雰囲気に、会場からは「あらぁ~ステキ~!」「かわいいよ!」などと歓声があがり、モデルのお二人は少し恥ずかしがりながらも嬉しそうでした(^^)今回のようなヤクルトさんによる美容教室は、4月から講師派遣事業にも仲間入りする予定です。ヤクルトさんではすでに、講師派遣事業「ふれあい健康教室」が大変ご好評をいただいているところですが、こちらもまたご利用いただければと思います。イベントホールで開催しました。今年度も老人クラブの会長をはじめとするリーダーを対象に、賛助会員の皆さんにご協力をいただきながら行っている「講師派遣事業」について、その内容や実施までの手順について研修しました。スマートフォン教室/ドコモショップセンシティ千葉店」を取り上げ、実際に講師派遣事業を利用した際にどのような内容になるのか、講師の先生からご説明いただきました。どのテーマもわかりやすく丁寧にお話ししてくださいますし、講師料も無料なので、区・地区・単位クラブでの集まりがある際や、研修会の内容を検討する際には、ぜひご活用ください。第1回きらめきノルディック・ウォークを開催2016年10月25日(火)15:50ノルディック・ウォークは、2本のポールを使って歩くことで足腰への負担が軽減され、認知症の予防にも効果的なウォーキングとして、市老連では平成26年度より健康づくり対策事業として取り入れ、講習会や普及員の育成をおこなってきました。今回は、老人クラブのPR、健康保持や生きがいづくり、会員相互の親睦を図ることを目的に、初のノルディック・ウォークイベント『第1回きらめきノルディック・ウォーク』を蘇我スポーツ公園で開催し、82名が参加しました。藤森清彦会長のあいさつ、ポールの使い方の説明や基本動作の確認が終わり、ノルディック・ウォークで公園内約3キロを歩きます。肌寒いかと思いましたが、運動していると調度良い気候でした。みなさんいい笑顔で楽しくノルディック・ウォーク!!最後に全員で記念撮影イベントは、今後も定期的に開催する予定ですので、皆様是非ご参加ください。開始前に特別に開催していただきました。役員の皆さんも初めてスマホを触るという方がほとんどでしたし、今回は模擬講習ということでとても短い時間ではありましたが、わかりやすく丁寧に教えていただいたので、料金や機種変更の方法などの具体的な質問も出ていました。゚)講師派遣事業「スマートフォン教室」は、賛助会員であるドコモショップセンシティ千葉店にご協力をいただいています。20名程度でお申し込みください。ドコモショップセンシティ千葉店では、店舗でも電話教室を随時開催しています。詳しくはこちらをご覧ください。平成28年度きらめきクラブちば活動展を開催2016年9月13日(火)9:28平成28年度きらめきクラブちば活動展が終了しました。4日間の来場者数は、430人でした。開催中の活動展を今年もJ:COMさんに取材していただきました。23:30~平成28年度きらめきクラブちば活動展をQiball(きぼーる)1階アトリウムで昨日から開催しています。第41回千葉の親子三代夏祭りが開催されました。今年は千葉開府890年記念ということで、開府の祖である「千葉氏」関連のイベントが同時開催されるなど、前夜祭から例年にも増した盛り上がりをみせていました。市老連からは、夜のメインイベント「親子三代千葉おどり」に今年も200名を超える会員が参加しました。会員の目印である「きらめきクラブちばオリジナル手ぬぐい」に加え、今年は千葉市を美しくする会から「千葉開府890年記念手ぬぐい」が配布されたので、浴衣の襟元にダブルで着用!台風が接近していてとても蒸し暑い夜でしたが、雨に降られることもなく、けが人もなく無事に終えることができました。第1回女性リーダー研修会を開催しました。市健康支援課から歯科衛生士の遠藤昌子さんと野村なおみさんにお越しいただき、『お口の健康は元気の源~楽しくお口を動かしましょう~』と題し、口腔ケアについてご指導いただきました。マッサージなどを教わり、全員でやってみました。“パタカラ”発音体操では、皆さんよく声が出ている!とお褒めの言葉もいただき、楽しみながら学習することができました。今回の研修は、市が実施している『歯っぴー健口教室』(1コース2回~4回)の内容をピックアップして組んでいただいたものです。今回参加された女性リーダー以外の方や、口腔ケアについてより詳しく教えて欲しいという方は、今後も各区での開催が予定されているので、各区保健福祉センター健康課にお問合せください。センター健康課の連絡先はこちらの一番下に載っています。新任リーダー研修会を開催しました。クラブの新任リーダー13名が出席しました。民踊講習会を開催しました。石川美豊香先生にご指導をいただき、72名の女性会員が参加しました。にっぽんめでた』と『お座敷小唄』の2曲でした。参加者の皆さんは、教わったことを地域に持ち帰り、今度は自分が指導する立場になるため、約2時間真剣に取り組んでいました。これから練習をかさね、地域の芸能大会やお祭り等で披露されることと思います。平成28年度通常総会を開催しました。贈呈を行い、こてはし地区老連の工藤勝巳会長が受章者代表の謝辞を述べました。議事として、平成27年度事業報告及び収支決算報告等の他、市老連理事及び監事の任期満了に伴い、17名の役員が選任されました。新体制になりました市老連の運営、活動に、今年度もご協力のほどよろしくお願いいたします。被表彰者・役員のご紹介は、8月下旬発行予定の広報「きらめきクラブちば」vol.44に掲載いたします。平成27年度第2回女性リーダー研修会を開催しました。一昨年・昨年につづき、“友愛活動にも活用できるもの”として、タオルで簡単に出来るかわいいワンちゃんを作りました。今回は1人2つずつ作り、そのうちの1つを、賛助会員であるドコモショップセンシティ千葉店さんの店舗内に展示していただくことになりました!26日(土)から皆さんにもご覧いただけると思いますので、またご案内いたします。平成27年度友愛活動員の会研修会を開催しました。今年度は、友愛活動がより円滑に行えるよう、近年増加している認知症についての見識を深めることを目的に、「認知症サポーター養成講座」を取り入れました。市あんしんケアセンター千葉寺から、社会福祉士の大森智衣さんを講師としてお迎えし、認知症の基礎知識から認知症の方に対する接し方等を教えていただきました。2人1組でのロールプレイ(記憶障害の方の役・対応する方の役をそれぞれ演じる)は、現実に起こるかもしれない設定でしたので、言葉の選び方や話し方など、とても勉強になるものでした。受講後に、認知症サポーターの証である「オレンジリング」が配布されました。これを身に着け、今後も認知症に対する正しい知識をもとに、地域を支える友愛活動のさらなる充実につなげていただきたいと思います。毎年恒例の新年会を京葉銀行文化プラザで開催しました。菅谷理事長と大薮常務理事にお越しいただきました。賛助会員の皆様にもはじめてご参加いただき、とても賑やかな会となりました。イベントホールで開催しました。市老連がすすめる講師派遣事業について、もっと各単位クラブでも活用していただけるよう、改めてそのご案内と、具体的にどのような内容なのか、実際の講師の先生にご説明いただきました。平成27年度ノルディック・ウォーク普及員講習会を開催しました。市老連で昨年から取り組んでいるノルディック・ウォークですが、区・地区・単位クラブでもさらに広めていただくため、今回は地域のリーダーに参加いただき、普及員を養成する講習会としました。タジック(飲み物提供)もちろん今回が初めてという方もいましたので、まずは基本的な知識を教えていただき、ポールの使い方や歩き方を練習するところから始めました。青葉の森公園に移動し、約1.5キロをウォーキング。階段を使い、昇降時のポールの使い方も教わりました。ホールに戻り、グループワーク。運動強度別に3グループに分かれ、さらに2人1組で実際に教える役・教わる役になり、相手の身体に合わせて指導する方法を学びました。全カリキュラム終了後、ノルディック・ウォーク普及員認定証を交付。今回の講習で、49名を普及員として認定しました。今後は、各区老連での普及員講習会も計画していますので、この方達が中心となり、講師派遣事業も活用しながら、地域での活動を活発にしていってもらえればと思います。女性委員会有志によるノルディック・ウォーク講習会を初めて開催しました。公認指導員の資格をお持ちの大竹雄一郎さん(株式会社ユース企画)、二宮琢也さん(にのみや軽スポーツ用品販売)、大野秀生さん(カネイ産業株式会社)にご指導いただき、58名の女性会員が参加しました。昨年、市老連のノルディック・ウォーク講習会を行ったので、すでに日常の運動として取り入れている方もいますが、今回初めてという方も、ただポールを持っただけで背筋がピンと伸び、姿勢が良くなるのを感じていました。いう声が聞かれましたし、歩幅(歩数)を計測してみても、25メートル間で平均でマイナス2歩(歩幅が広がったため)という結果が出ました。朝や晩にウォーキングをされる方は多いと思いますが、安全で運動効果の高いノルディック・ウォークを取り入れ、健康で気持ちの良い秋を過ごしましょう(^^)/平成27年度きらめきクラブちば会員活動展を開催2015年9月14日(月)15:17平成27年度きらめきクラブちば会員活動展が終了しました。ご協力いただいた皆様、また、ご来場いただいた皆様、ありがとうございました。テレビ・新聞の取材もありましたし、期間中、このホームページもたくさんの方に見ていただきました。いった面でも、昨年よりも少しパワーアップできたように感じました。会員増強のため、当会を知っていただくため、また来年度に向けて内容を検討してまいります。(来場者数:425人)平成27年度きらめきクラブちば会員活動展をQiball(きぼーる)1階アトリウムで開催しています。10:00~12:00昨年につづき2回目となる今回は、6区老連がそれぞれの活動内容を紹介するコーナーを設けています。今年も親子三代夏祭りの「千葉おどり」に参加しました。風もあったので、例年に比べると少し過ごしやすいように感じました。昨年作ったオリジナル手ぬぐいが定着していて、200名を超える会員のながーい列はかなりの迫力。熊谷市長は、毎年市老連の列に入って一緒に踊ってくださいます!大通りから千葉銀座通りに入ると道幅が狭くなり、いつも途端に進みが悪くなりますが、今年は屋台が少なく、太鼓の方ともぶつかることがなくなり、とても踊りやすかったです。副院長の村上正純先生にお越しいただき、最近よく耳にする「ロコモティブシンドローム」の予防について、お話しいただきました。ロコチェックやロコモ度テストにより、現在の自分の状態を把握したり、骨粗しょう症や変形性関節症などの身近な運動器疾患についても勉強しました。6月に開催した民踊講習会での曲の復習と、来月に迫った「親子三代夏祭り」の千葉おどりの練習も行い、連日の厳しい暑さにも負けない、元気いっぱいの女性委員会でした。平成27年度新任リーダー研修会を開催2015年6月18日(木)16:446月18日(木)、新任リーダー研修会を開催しました。今年度、新たに地域のリーダーとなった16名の方が出席されました。ついていきいきクラブ体操、仲間を増やす活動について、老人クラブ保険について平成27年度民踊講習会を開催2015年6月18日(木)16:326月10日(水)、民踊講習会を市ハーモニープラザ多目的ホールで開催しました。美峰(びほう)先生にお越しいただき、「にっぽん花咲か音頭」と「グーチョキパー音頭」の2曲をご指導いただきました。平成27年度通常総会を開催しました。市老連理事が謝辞を述べました。(補欠等)の選任」が承認されました。市老連事務局長の2名です。今回は、市老連の活動にご賛同いただき、ご支援いただいている賛助会員の皆様をご紹介させていただきました。今年度も市老連の運営、活動に、ご協力のほどよろしくお願いいたします。平成26年度第2回女性リーダー研修会を開催しました。昨年に続き、友愛活動にも活用できるものとして、毛糸1玉で作れるネコちゃんを作りました!これは、花見川区こてはし地区のクラブで以前から作っていたもので、今回の研修会に向けて、区老連の女性委員長さんと事務局が事前に作り方を教わり、当日はそれぞれがグループのリーダー・指導役となり進めました。初めのうちは、気が遠くなるような作業だと言っていた皆さんも、コツを掴みだんだんと形になっていくにつれ、お隣同士比べて、違いを笑いながら作っていました。「孫に見せよう!」という方もいましたが、編み物とは違い特別な技術は必要ないので、一緒に作ることで、子供達との世代間交流にも活かせるのではないかと思います。(出来上がったそれぞれのネコちゃんを抱っこして記念撮影)材料は同じでも、目や耳のちょっとした位置の違いで、個性豊かなかわいいネコちゃんができました。千葉市ハーモニープラザにて近年、消費者被害において、高齢者の相談件数が高齢人口の伸びを上回る勢いで増え、大きな社会問題になっています。市老連では、高齢者への情報提供や見守り、声掛けなどを主な活動として展開している“友愛活動”の一環として、『見守りサポーター』(愛称『きらめきサポーター』)を設置し、高齢者の消費者被害の防止を目的に、平成26年度友愛活動員の会研修会を開催しました。菊池篤警部補をお招きし、ご講演いただきました。長時間に及ぶ研修会でしたが、全カリキュラムを無事に終えることができました。石原会長への授与)市老連藤森会長から、研修を受けた会員ひとりひとりにサポーター証が渡されました。今回の研修会により、平成26年度きらめきサポーターは53名誕生しました。千葉市ハーモニープラザにて『なのはなシニアちば』(千葉県老連)と市老連の意見交流会を開催しました。~意見交換のテーマ~(1)平成26年度実施事業について(2)100万人会員増強運動について(3)介護保険法の改正について上記をテーマに活発な意見交換が行われました。三井ガーデンホテル千葉にて千葉ロータリークラブ主催の例会に、市老連藤森会長が出席し、『老人クラブとは』をテーマに講演をしました。平成26年度きらめきクラブちば会員活動展を開催2014年11月4日(火)11:46平成26年度きらめきクラブちば会員活動展は、お蔭様で無事に終了いたしました。試み、初めての会場、ということで、検討事項や反省点はありますが、また来年度以降、徐々にパワーアップさせていきましょう。今回は、市老連の紹介と会員が制作したものの展示がメインでしたが、今後は、区や地区老連、単位クラブの個々の活動・情報を発信する場にもしていくことができればと思っています。作品については、ご覧になった方から、「これは売ってくれないの?」というような声もいただきました。高齢者の持つ深い経験や高い技術を広く一般の皆様にもお知らせすることができたと思います。ご協力、ご来場くださった皆様、ありがとうございました。毎年恒例の親子三代夏祭りに、約250名の会員が参加をしました!会員の高齢化が進む市老連にとって、1時間以上も踊り続けることは年々きびしくなっているところですが、今年は昼間から雨の心配もまったくなく、夕方には踊り手を応援するかのように心地よい風が吹いていました。市老連は、千葉踊り参加団体の中でも毎年ダントツの人数を誇り、ほぼ全員がきちんと浴衣を着て参加をしています。平成25年度第2回女性リーダー研修会を開催しました。昨年7月に開催した第1回では、「女性のための尿失禁予防」について勉強をしましたが、今回は、女性リーダーの多くがその中心となっている友愛活動にも活用できる「シンプル1玉マフラー」を作る研修会としました。年末に、ちょっとしたプレゼントを持って訪問活動をしているクラブが多いかと思いますが、予算も限られている中で心のこもったものを・・・と皆さんいろいろと頭を悩ませながら活動をしていると思います。編み物・マフラーと言ったら基本中の基本のようにも感じますが、毛糸1玉で出来ることや、参加者同士が指先を動かしながら教えたり教わったり、また、意見・情報交換をしながらの研修会となり、とても有意義な時間となりました。大ホールにて平成25年度千葉市老人クラブ会員芸能大会を開催しました。習ったそのままではなく、各チーム工夫を凝らしアレンジをして、それぞれの「よろこび」を表現していました。男性だけで構成されたチームの入賞もありました。今年もケーブルテレビのJCN千葉様に取材していただきました。12月16日から下記の日程で放送される予定ですので、ぜひご覧ください。陸上競技場にて平成25年度グラウンドゴルフ大会を開催しました。各区老連から総勢182名が出場しました。公式ワナゲの楽しさを広めるとともに、市老連のPRをすることができました。市老連は今年も「作品展示」と「公式ワナゲ体験」のコーナーを設置し、参加しました。来場されたたくさんの方々と交流することができました。ハーモニープラザでは、今年も12月25日までイルミネーションが点灯されているので、是非お立ち寄りください。千葉市老人クラブ会員芸能大会を開催しました。プログラム出演者を含め、約850名ものご来場をいただき、盛況のうちに終了しました。公式ワナゲ大会を開催しました。参加者は558名でした。興一さんによるデモンストレーションが行われました。よる「健康チェックコーナー」を設置し、それぞれの空き時間を利用して、測定を希望される方の列ができていました。大会は、個人戦で3ゲーム行い、総得点により上位20位の方が表彰されました。興一さんで、なんと、3ゲーム中に2回のパーフェクトを達成されました!そのほかに2名の方がパーフェクト賞を受賞されました。第37回千葉の親子三代夏祭りに参加2012年8月21日(火)17:028月19日(日)千葉の夏の風物詩、第37回千葉の親子三代夏祭りが中央公園を中心に開催されました。年齢を感じさせない、丁寧で気持ちのこもった作品のひとつひとつに、みなさん感心されていました。平成23年度第2回友愛活動員の会研修会を開催しました。百瀬よね子さんのお2人から参加報告がありました。日頃から積極的に取り組んでいる具体的な活動内容について紹介いただきました。情報交換では、実際に活動をする中で生まれる悩みや地域で新たに始めた活動紹介、今後の友愛活動の重要性についても、あらためて話し合われました。手作りの衣装やお揃いの浴衣、息の合った歌や踊りなど若さと元気のあふれる発表に、会場は大変盛り上がりました。