思ったことどうも、坂津です。2日前のマラソンが原因の筋肉痛が今、ピークを迎えています。何なら関節痛もピークを迎えています。このまま尻あがりに痛みが増したらどうしようかと密かに気を揉んでいます。急激で無慈悲で無謀で準備不足な運動ではありましたが、やはり身体は正直です。毎日計測している体組成計の数値がすごく変わりました。苦痛と引き換えに筋肉をゲットした私。1日走っただけでこんなにも変わるんですから、そりゃあきっとこのまま継続的に運動をしていけば体重キープのまま筋肉量が微増、体脂肪率は微減という理想的なグラフが出来上がるんでしょうね。頭では分かっているんですよ。人間が行動を起こす時って、頭と心と体の3つが揃っていないと動けないんですよね。頭が理性を働かせて指令を送っても、心と体が反応しなければ行動は開始されません。体「おめーだけ走れやこの頭脳野郎」みたいな三者協議が繰り返し行われております。この坂津サミットはどんな結論に達するのでしょうか。12:00筋肉が増えた!Tweet関連記事2019-01-05体内年齢の謎どうも、坂津です。お正月休みの間、自分でも呆れるほど『食っ...2018-06-20ジョジョ好きにはたまらないどうも、坂津です。スゲェーッグレートなモンを貰っちまいまし...2017-10-25いやしどうも、坂津です。チョコ...2017-10-19健康診断で診断されることどうも、坂津です。先日、会社の健康診断がありました。先に混ぜるか後で混ぜるかどうも、坂津です。はてなブログProえ、仕事ですか?そりゃ楽しんでますよ。物事に対して面白いとかつまらないとかの判断を下すのは自分でしょう?物事そのものに面白いとかつまらないって特徴があるわけじゃないですからね。何事も面白いと捉えられるようになる方が、得した気がしませんか?少なくとも私はそう思います。つまらない、くだらない、おもしろくない、そんな世の中とはオサラバしようぜ。週1くらいでしかチェックしてませんが、苦情等ございましたらコチラまで。月別アーカイブのぼりを買うならコチラ!タペストリーを作るならコチラ!マウスパッドを作るならコチラ!マグネットを作るならコチラ!ブランケットを作るならコチラ!抱き枕カバーを作るならコチラ!はてなブログをはじめよう!sakatsu_kanaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。