1月が少し落ち着くぐらい。8月~11月ぐらいまで。ある程度の地域差は存在しますが、こんな感じで間違いないでしょう。年中花粉症の人でも、ピークさえ過ぎてしまえば割と普通にしている事も多いです。逆にピークを過ぎても緩和しないケースもあったりはします。少々無責任な言い方になってしまいますが、こればっかりは《人それぞれ体質によりけり》としか言えませんのであしからず。・湿度が高い日とにかく雨の降った翌日に晴れた日は要注意。地面に落ちた花粉が巻き上げられる為、普段の2倍3倍になる恐れがあります。条件が重なってしまう様ならば、控えられる外出は控えた方が賢明だと真面目に思います。基本的には、飛散している状態が一日を通して常に続いてはいます。・夕方(日没あたり)ちなみに、夜は花粉量が比較的少ないというだけで、無いというわけではありません。予防対策は怠らない方が良いです。一日に2回ほど飛散量が多いとされる理由は、気温が大きく影響していると考えられます。寒気は下降気流になり花粉が落ちてくる※花粉の量と飛散の量はカテゴリ違いですので、誤解なきようお願いします。発症のリスクは、どの場所でも同じと思っていい田舎の方が自然が多く残っている事から、花粉の量も多い。確かに多いは多いですが、実は都会と比較してもその量はほぼ変わらないといった見解もあります。都会にはアスファルトなど道を舗装している範囲が広い為、花粉が地面に還らず『いつまで経っても残っている』のが原因の一つ。「周りに木や草も無いような都会に住んでるから、全然大丈夫!」といった判断は、危ないかもしれません。・くしゃみの多発などが主な代表例かと思われます。鼻の症状に関しては風邪と似ているので、医者にかかっても誤診される事があり注意が必要です。一つの判断基準としては鼻水がサラサラであれば、花粉症の可能性が高い。自己判断など、もっての外ですよ!自身の情報はキチンと病院へ行き、医師に伝えるようにしましょう。・かゆみといった状態を訴える人も少なくないようです。これらはアレルギー反応によって引き起こされるのか、それとも目鼻の症状から派生した要素なのかの線引きが難しく、何とも言い辛いのが現状。普段の生活習慣を少し変える必要がある極端な話、外に出ない事。そんな訳にはいきませんよね。どのような事に気を付けなければならないのか。マスク、ゴーグル、帽子、手袋、アウターを着用する。出来るだけ肌は露出しないよう心掛ける。花粉が付着しにくい材質の物を選ぶ。ポリエステルや綿あたりがGOOD。ニットやフリースなどはNG。座席に花粉が付着するのでお手入れを欠かさない。エアコンフィルターの交換。内気循環に切り替える。衣服を手やブラシで払ってから入る。帽子や手袋やアウターを外で脱いでから家の中へ入る。家族にも協力してもらおう。手洗い、うがいも忘れずに行う。柔軟剤を使い、静電気を防ぎ花粉の付着を予防する。基本的に部屋干しがメインと考える。こまめに掃除をして、ハウスダストや花粉が少ない状態を維持する。こんなところですかね。全部守るのは中々難しいですが。使用している安心安全な業務用マスク。・マスクを2枚かけて、間にウェットティッシュを挟むとさらに花粉の通りをガードする事が期待出来る。・使い捨てではなく繰り返し使える1枚タイプ。使い捨てタイプは別の商品としてあります。・ガーゼ生地なので、お肌の弱い人でも使える仕様。・PM2.5もカット出来るので、それよりも大きい花粉ならマスク内には入ってこないのではないかと。・マスクでこの値段は結構手痛いかもしれませんが、花粉症を予防が可能だと思えば...出せなくもないかもしれない。使ったマスクは世界初であり、既に実績が確認されているようです。・使い捨てで少々お値段が張りますが、抗体が守ってくれる安心感がまるで違いますよ。・ダチョウさん自体も日本で飼育されています。高品質ながら安全安心の日本製。・メガネの上からでも使用可能なのは好評価です。・紫外線もカットする実力の持ち主。普段使いでは割と重要なのでありがたい。・医療現場でも使われているので、色んなウイルスや花粉から身を守ることが期待出来ます。・まず見た目がオシャレな所がポイント。・フレームに対して、パッドやクッションを装着する仕様になっているので、軽量であり清潔感もある。・レンズは度が入っていませんので、度付きレンズに変更したい人は眼鏡屋さんか専門店へ直接行って変更して下さい。・まず価格がお手頃なので、手が出しやすい。・モーターやファンを使用していないので音が静か。フィルターの交換も無し。縦型でスタイリッシュ。・集塵板(ホコリや花粉やPM2.5などを吸着する板)は拭くだけでOK。どれだけ取れているか分かるのも良いですね。ホコリや花粉を強制的に電気を帯びさせプラス極にしてから、マイナス極である集塵板に吸い寄せて離さない。理にかなった方法であると言えます。・デザイン性良し、機能良し、除去率も申し分ない3点揃い。あとは価格と相談だけ。・暑い時期には涼風、寒い時期には温風として、空気清浄だけに止まらないので、1年を通して需要がある。・そよ風を外で受けているような優しい空気感と、驚異のフィルタリングで快適な部屋を約束されますよ。・この季節には欠かせない【元祖セレブティッシュ】。世界初の保湿技術は本当に伊達ではないです。人にはこれ以上ない助け舟。鼻の下がヒリヒリになってしまうのを和らげてくれます。・少し高級ですが、必ず損はしない働きをしてくれます。・衣類をブラッシングする事で静電気除去してくれる為、そのせいで吸着していた花粉が落ちやすくなります。・ほとんどの衣類で使う事ができ、年を通して使用頻度が高い物だと思いますよ。・花粉の時期もですが冬の乾燥時にも使えるので、多く持っていても損はないと思います。・無香料ですので、匂いに対して敏感な人でも心配ないです。・水に弱い絹や革製品にはご法度です。目立たない所でシミにならないか確認してから使用する事をオススメしますよ。・成分にエタノールが入っているので、速乾性があります。しだけ匂いがする方が良いという人にピッタリ。・大サイズでも持ち歩けるぐらいのサイズなので、外出先でも効果を発揮できます。・こんな商品たちも流行り始めてますので、2種類ほど載せておきます。肌に直接使えるほか、髪や洋服やマスクに振り掛けても良いでしょう。花粉症にかかってしまったらかかってしまった場合にも、潔く諦めて病院にかかりましょう。基本的に診療を受ける際は、内科です。市販の薬でも、ある程度対処できるかもしれませんが、こういった「花粉症は辛いけど、直接的に命に関わる事は無いだろう」と安易に考えるのはとても危険です。アレルギーに関して言えば、《どの因子が反応を起こしてしまうか》が自分自身でしっかり解っている人は、割と多くはないと思われます。(市販の薬で悪化しないとも限らない)なので、多少面倒であっても病院へ直行することが、つらい症状を軽減出来る一番の近道でしょう。花粉症の症状を緩和できる可能性アレルゲンという物質がアレルギーを引き起こす原因なのですが、日常の生活でも普通に関係してくるモノです。(ホコリ、化学物質、食べ物など)この物質を全て取り除いて生活するというのは到底無理な話ですが、アレルギーの発症を緩やかにしてくれる物があります。最近CMで見た人もいらっしゃるとは思いますが、《L-92乳酸菌》という商品です。(2019/3/20時点)楽天で購入こちらの種類の他に、パウチタイプやゼリータイプもありますが、私の体感ではドリンクが一番続けられるのではないかと思います。(花粉症とはちょっと別の理由ですが、私自身6ヶ月ほど前から飲み続けています。ドリンクは普通に美味しいので)効果があるかどうかは個人差になりますが、体内の免疫細胞への働きかけが期待できるデータもキチンと取れているようですね。あまりにも辛いようであれば、1度試してみてはいかがでしょうか。前年から既に『スギ花粉』にかかっている方には1度でも花粉症を経験してしまったら、春が来るのがすごく億劫に感じてしまうものです。基本的に花粉症は『治らない』と思っている方が多いようですが、実はスギ花粉にのみ軽減・緩和や完治することが可能な場合があります。それには、ある程度の費用と時間が伴ってしまうんですけどね。自分の症状が、スギの花粉が影響してるのかどうかは『アレルギーテスト』をしてみると分かりますよ。他に何のアレルギーを持っているのかも含めて、調べてみて下さい。※花粉が飛散するピーク前には病院へ行かないと、時期が来てからでは取り合ってくれないこともあります。(事前でないと投与に意味があまり無いから)これには2種類あり、簡単に言うと【舌の裏に投与する薬】か【注射】のどちらかになります。メリットとデメリットそれぞれある訳ですが、ここでは中々のデメリットだと思われる「毎日投与しなければならない」という【舌の裏に投与する薬】の方は省かせて頂きます。花粉症にかかってしまった以上、否応のない選択を迫られるわけです。選べる余地がある分、スギ花粉の場合は『不幸中の幸い』と考えられなくもないかもしれませんね。花粉症に対する自身の体験と所感この項については私自身の体験に基づいた実話であり、医者でも薬剤師でもないので科学的な根拠も無ければ裏付けるデータや証拠もありません。(何かと残しておけば良かった...と後悔。)私は数々のアレルギーを持っており、その中でもアトピー性皮膚炎は小さいころからの付き合いです。(←全く嬉しくない)そんな私ですが、花粉症にかかったことは無かったのです。実は遡(さかのぼ)ること3年ほど前に、不覚にも1度だけかかってしまったのです。その1度しかない中でも《目のかゆみ、充血》や《鼻づまり、鼻水、鼻の中のかゆみ、くしゃみ、めまい》の症状が一気に襲ってきて孤軍奮闘してました。悩まされている方は本当にお察しします。(いや、本当に)で、話を戻すと「それまで何故かからなかったのか」と「何故1年だけだったのか」ということ。実際、私にも解りません。特別何かをした訳でもなく(食べ物や生活習慣を変えたとかも無い)、病院に行って治療した訳でもなく、アトピーの薬も使ってはいなかったのです。(そもそも薬を持ってない)このエピソードを話すとよく「それはウソだ」「何もしてないのに治るなんて有り得ない」と言われ続けていますが、これは盛ってもいない本当の話です。加齢により《症状が緩やかになる》みたいなことは存在するみたいですが、そういう感じなのかな?なんて個人的には思っています。(10代の頃からジジイと呼ばれていましたので)したがって、全く何の参考にもならないかもしれませんが、一例として記載しておきます。何が言いたかったか、というと「治る事もあるから希望は捨てないで欲しい」「もう既に頑張っているとは思う。