23:27:24iPad購入。今月こそ本気出す!ダイエット的な意味で←うん、まあ冬に体重増えるのは仕方ないと思うんです。冬ですし(でももう3月。春です!だったらダイエットもうまくいきそうな気がすると、月初め恒例の決意でした。夜遅く食べない、規則正しい生活をがんばりたいです。24時30分くらいにはおやすみなさい。2時3時が常態になっていたことを思えば十分早いです。それで早起きできていない事実wwしかも朝ダルいっていう。どんだけ疲れるの?w明日こそ早起きだ。́)と決意して早3日。今のところ大丈夫です。今朝はいつもより30分早く起きられました!夜9時以降飲食しない。遅くても1時までには寝てます。