きゃべつ入りメンチカツきゃべつ入りメンチカツ大好きなメンチカツに野菜がたっぷり、サクサクッとした軽快な食べ心地にも満足。約800円1.3g260kcal(1人前あたり)※材料費は調味料の価格を含んでいません※文字化けする場合はこちら下記の文章をコピーしてメールに貼り付けて送信してください。きゃべつとにんじんは2センチ長さの細いせん切りにする。たまねぎはみじん切りにし、電子レンジでラップをして約2分加熱する。ミンチに塩・こしょうを入れてよく混ぜ、たまご・パン粉と(1)を加えてよく混ぜる。8等分にし、だ円形に丸める。(2)に<衣>・パン粉の順に付け、中温の油でカリッと揚げる。パプリカは細切りにして油で炒め、塩・こしょうをする。皿にメンチカツとパプリカを盛り、パセリを飾りを添える。●かぼちゃのサラダ●ミネストローネきゃべつはせん切りにしてから水にさらすとビタミンCが流出するので、切る前にさらすようにしましょう。reserved.生活協同組合コープこうべホームページに掲載の記事、写真などの無断転載、加工しての使用などは一切禁止します。