今年も富士山一周のUTFM(ウルトラトレイルマウントフジ)が間もなく開催されます。UTMFは毎年行われている富士山をグルッと一周する100マイル(160km)のレース。環境とかの問題で今年から1周ではなくなってしまいましたね。累積標高は8100m。life〜キリアンが2017年5月22日エベレストの最速登頂記録に挑戦して26時間で登頂に成功しました。登頂記録を更新しています。暖かくなって走りやす季節なので本日よりランニング再開しました。ランニング再開記念にこれまで僕が感じたランニングの良い所をまとめます。どのくらい走るかによるけど、月間300キロ走れば食事なんてあまり気にしないでも大丈夫。逆にきちんと食べないと怪我や体調崩す原因にもなるかな。...気が向いた時だけで結構なので下記のボタンを押してブログランキングに協力いただけると喜びます。にほんブログ村お問合せ新着記事サッカー2020/2/22【サッカー練習DVD】周りに差をつけるためのおすすめの教材サッカー2020/02/18事故と故障は全く違うサッカー2020/02/09ゴール量産型FWになる為のボールの受け方サッカー2020/02/04当たり前じゃない事サッカー2020/02/02試合よりも練習。