13:46|京都整体日記|ずっと、ものづくりの仕事をしたいと思ってました。何かをするのが、向いてるし、好きだったので。「形に残らなくても、記憶に残るからいいじゃないですか」といわれました。その言葉は、本当にうれしかった。それまでの迷いが、スカッと晴れました。09:52|京都整体日記|約50時間のプチ断食終了。この間、食べたものは、プレーンヨーグルトと野菜ジュース、お茶、ビタミン剤ぐらい。はじめは、ちょっときつかったけど、後半は、カラダが軽く、動きにキレが出てきたのが不思議。やってみるのは、いいかもしれないと感じました。体重は、1・5kg減。10:56|京都整体日記|ひきつづき、プチ断食中。野菜ジュースを飲んでみた。野菜ジュースって、こんなにうまかったんか。12:34|京都整体日記|プチ断食はじめました。暴飲暴食が続いていたので、ここらで、カラダに喝を入れようというか、たまには、いたわろうかと思って・・・。毎日バランスボールつづけてます。なんとかボールの上で、あぐらをかいて雑誌を読めるまでに成長しました。最近気になってた、下腹部の贅肉がかなりへこんできました。バランスボール、やっぱり凄い。13:59|京都整体日記|もう4月なのに、そとは雪が降ってる。それにしても、最近寒い!昨日も凄い冷たい風のなか、出張してた。愛車スーパーカブでトコトコと。手袋はしてるものの、手がかじかむ。冷たい手で、お客さんに触れるわけにはいかない。いう気配りは大事にしたい。どんなに慣れた常連さんでも。来年は、ハクキンカイロ買おうかな。14:21|京都整体日記|久しぶりに、ナンバ走りの報告。以前、このブログで書いて以来、だいたいジムでのランニングはナンバでやっています。ナンバ、早ければ早いほど楽な感じがします。普段の走り方なら、一分で息切れしそうな速さでも、ナンバなら、5分ぐらい走っても、それほど息は乱れず走れます。花粉症の季節がおわったら、一度、ハーフマラソンとか走ってみたいな。16:09|プライベート|法事のため、2ヶ月ぶりに実家に帰っていました。実家にかえると、おいしいご飯も楽しみですが、なにより愛犬の「じゅうべえ」に会えるのが楽しみです。へこんでても、コイツと遊ぶと、なごんでしまいます。23:30|京都整体日記|先日、指針整体の勉強会がありました。今回は、東京から師匠にもわざわざ来て頂けて、めちゃくちゃいい勉強会になりました。自分の技にこだわりをもって、磨きつづけていこうと思います。10:14|京都散歩|「生まれてから20歳までより、それからの60年のほうが、みじかく感じた。」と、元気だったころ、おばあちゃんがいった。実際に生きてきた人の言葉だから、妙に説得力があった。20代の後半にはいってから、時間がたつのがあきらかに早くなった。小学校のころは、一年なんて、気が遠くなるほどながかったのに。これからは、ますます急加速をつけて、時間がすぎていくんだろう。丁寧な仕事して、勉強して、大好きな人たちと、いっぱい遊ぼう。時間は無限じゃないんだ。07:39|京都整体日記|宣伝というものを、あまりしていないので、ほとんどは、紹介できていただいている。腰痛専門ではあるけど、実質、かたこりや、首凝りを訴える人のほうが多い。以前つとめていたマッサージ屋さんでは、首、肩専門に近い感じでやってたので違和感はないが、ほとんどの人は腰も凝っている。首が凝る人は、腰も凝るのだろうか。00:16|京都散歩|風邪を引いて以来、はやく治そうとビタミンCをせっせと飲んでました。花粉症がどっかいってる!あんなに鼻つまりっぱなしやったのに。風邪も治りそうやし、鼻もとおってきた。これからは春でも、おいしい吟醸の日本酒が飲めそう。08:31|京都整体日記|バランス感覚とインナーマッスルを鍛えるためにバランスボール使っています。食器棚につっこんでしまいました・・・。広いところでやらないと・・・。08:48|プライベート|昨日はゆっくりしてたのに微熱さがらず。整体したくてうずうずしてくる。うー、はやく腕をふるいたい!そして、ミカンが食べたい。京都に帰ってきてから、風邪でダウンしてしまいました。してるのが苦手なのですが、今日は、おとなしく寝てます。これからは、もっとジコカンリに気をつけます。|自分の言葉みたいに。07:29|京都整体日記|今回、東京で、いろんな人の整体をうけた。その人の性格や、感情や、そういうものが、とてもあらわれる。「自分の話す言葉みたいに、お菓子を焼きたい」といっていた。僕も、そんな風になれたらと思う。08:42|プライベート|今日も快晴。毎日、朝から夜中二時ぐらいまで、ひたすら施術をくりかえす。みんな、本当によくがんばる。写真は、今とまりこんでるビルの屋上から見る青山の街。ここはすごく好きな場所だ。09:30|プライベート|昨日から整体の師匠のところに泊まり込みで研修にきてます。基礎を確認するためと、初心に帰るため。整体をはじめたころの気持ちを思いださせてくれます。今日も一日がんばります。15:03|プライベート|出張からの帰り道道路ぞいにたたずむ銭湯。ひなびた風情がたたものではない感じ。いつも、昼前に通るのではいったことはない。いうレトロ銭湯はあかるいうちに入るのが一番きもちいい。14:37|京都散歩|今日は、小春日和。本格的にやってきました。出張は、バイクで行ってるんですが、クシャミするとき一瞬目をつぶってしまって、かなり危ない。といいつも、今からまた出張にいってきます。10:04|京都銭湯案内|日曜日の楽しみ。朝風呂にいってました。ここは、船岡温泉という京都の老舗銭湯。なんでも、日本ではじめて電気風呂をいれた銭湯らしい。この銭湯は、銭湯なのに、ヒノキ風呂があったり、露天風呂があったりで、豪華。一般のスーパー銭湯にはない、レトロないい雰囲気もあって、日曜の朝にはぴったりです。お客さんも近所のおっちゃんたち。湯あたりするぐらい入ってしまったので、お風呂屋さんドリンクのんで一休み。今日も気合いれていこう。16:59|京都散歩|以前、春がきた!と書いた翌日、おもいっきり雪が積もりました・・・。三月に入ってあったかくなってきた。きのうあたりから、目がやたら痒い。今年も恐怖の花粉の季節がやってきた。毎年、こんなつらい季節はないです。大好きな日本酒の香りもわからなくなる。11:41|京都整体日記|五本指の靴下、愛用しています。これをはいてると、施術中とても踏ん張りがきく。足の指の働きは、意外にも重要。足の指を使うことによって、地面を蹴って、歩く。この作業は、足のふくらはぎの筋肉を使う。ふくらはぎの筋肉を使うことによって、足の血行がよくなる。16:22|京都整体日記|今日は、朝から大津市のお客さん宅へ出張。いつも、明るくてサービス精神旺盛な人で、会うといつも元気をもらえる。帰りにお土産までいただいた。時間があるので、ちょっと遠回りして、琵琶湖をみながら単車を走らす。綺麗に湖の見える公園で、缶コーヒーを買って飲む。さっきいただいたチョコも。これがめちゃくちゃおいしかった。京都コンディショニングを営む。体の奥深さと向き合う毎日。http://kyoto-seitai.com/最近の記事ブログ引っ越しのお知らせ。(04/24)稲村:たべるラー油。(03/25)shiho:たべるラー油。(03/25)稲村:たべるラー油。(03/25)shiho:たべるラー油。