1977年生まれ、千葉県出身。女性を元気にするために、「ダイエット未来会議」というコミュニティを作り、講座や座談会を開いている。東京九段下の教室で、体質別ダイエット講座やダイエットカウンセラー資格講座を開催。工事現場で働いていた時にヘルニアになり、母親に食事療法で治してもらったことをきっかけに健康の道に進む。2012年に和作美ダイエット学校を設立。独自に開発をした「体質別ダイエット®」で体質別の痩せる食べ方を指導。無理なく痩せる手法でダイエットを成功に導いている。質の良い野菜やフルーツを食べる習慣を広めるため、320種類の体質別スムージーレシピを開発し、各地でスムージー教室を開催。2014年にダイエットの協会で生徒数1番の講師になり、MVPを受賞。iTunesで配信中のポッドキャスト「世界一受けたいダイエットの授業」は、フィットネス/栄養ジャンルで24週連続1位を獲得。趣味はパステル画とヨガ。路頭に迷っていたダイエットの仕事をする前は工事現場で働いていたのですが、30歳の頃にヘルニアで肉体労働ができなくなり、職なし状態になったことがあります。働き口を見つけるため、痛い腰をおさえながら企業の面接に30社ほど行ったのですが、一つも受からなかったのです。これはショックでした。路頭に迷い、腰のこともあったので、体の養生を兼ねて千葉の実家に帰ることに。そこで人生を変える出来事が起こります。食を変えたら人生が変わったヘルニアを治したくて病院に行ったのですが、医者に手術をしても完全に治るか分からないと言われました。体が健康になって人生が変わり始めます。職に就き、太陽光発電の営業会社で売り上げが1番になったり、ダイエットの協会で生徒数1番の講師になったりと、今までの人生にない変化が訪れました。その経験から、「食を変えれば人生が変わる」ということを伝えていきたいという気持ちが芽生え、現在はダイエットの講座を通してそれを行っています。体質別のスムージーレシピを考えたヘルニアを治す時に活躍してくれたのが、生まれ育った地元で採れた食材です。「野菜やフルーツを食べれば元気になり、人生が変わる」ということを伝えたいのですが、それだと面白みに欠けると思いました。考え、スムージーという形で提案しようと決めたのです。普通のスムージーと差別化を図るため、320種類の「体質別スムージーレシピ」を考え、野菜やフルーツを食べる習慣を広める活動を行っています。17時14分4ピグペタ画像一覧メッセージアメンバーアメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになりますアメンバー申請Ameba人気の記事AmebaトピックスPRもっと見るアメブロトップへブログをはじめるたくさんの芸能人・有名人が書いているAmebaブログを無料で簡単に始めることができます。はじめる他ブログからお引っ越しはこちら公式トップブロガーへ応募たくさんの芸能人・有名人が書いているAmebaブログを無料で簡単に始めることができます。詳しく見る芸能人・有名人ブログを開設たくさんの芸能人・有名人が書いているAmebaブログを無料で簡単に始めることができます。