当たり前ですが、どんどん歳を取ってます。最近ヒシヒシ感じるのは、筋肉がものすごいスピードで衰えていくこと、デス。これは以前にも書いたと思うのですが、年と共に本当に急降下!です。筋トレは正直好きじゃないです。「筋肉は必要だけど、筋トレは嫌い」(いや嫌いなのは筋トレだけじゃありませんが)ランニングできる人は偉いな~。筋トレできる人はもっと偉いな~。筋トレ、いつやろう?正直、時間も足りない~。自宅で、スキマ時間に筋トレをやればいいのに、つい、テレビなんか見ちゃうんですよ~。コメントをどうぞRSS過去ブログ記事について2013年9月以前のブログ記事はこちらからご覧いただけます。17:04検索:テニスクロス張替えリラクゼーション複合施設ホットヨガ|トップページ|ショッピング|ニュース|サークル|テニする|スクール/コート|大会情報|イベント|ブログヘルプ|新規ブログ登録|。