18:00|シンスプリント|名古屋からご来院のM君。中学時代から、脛の慢性痛、”シンスプリント”に悩まされています。痛みがとれては、練習復帰、ハードにやるとまた痛くなるを繰り返しておられます。1月半ばの練習中にまた痛みがぶり返したので病院でMRI検査。痛みの原因が損傷の場合は効果はほとんどない。疲労骨折なら、痛みはとれないはずなので、ご予約はお断りしていたが、どうしてもということでご来院いただきました。問診のあと、体の状態を診ていきます。走る状態をシミュレートしてみると、バランスがかなり崩れた状態。バランスを整えながら、全体の緊張層を解除していきます。動きをシミュレートしてみて、問題がないので、実際に痛みを確認。「押したらまだ痛いです。古い緊張層の中の、患部周辺の調整をして確認。下腹部のストレス系、冷え系の緊張層を解除して最終確認。患部を軽くたたいてもらったり、階段ダッシュなどをしてもらっても痛みがないので施術は終了。今回は、疲労骨折は痛みとは直接つながってなかったようです。外傷による骨折と違い、疲労骨折の場合はこういうケースもあります。・ふだんからしっかり入浴すること・患部をマッサージしないことこの2点を守ってもらえれば、おそらくこれで大丈夫だと思います。13:53|京都整体日記|毎日、ゆらゆら燃える火を見ながら夕食。今年は、これが一番うれしい。燃える火をみてると癒やされます。13:52|京都整体日記|神戸からご来院のMさん。3年前からの膝痛で、病院では半月板損傷と診断される。手術は避けたいので、鍼や整骨院に通うが徐々に痛みがましてきた。今は歩行するだけでも辛く、膝がほとんど曲がらない状態。問診のあと、施術に入ります。足首から全体の状態をサーチ。膝というより、腰から背中が甲羅のようにガチガチに固まった状態になっています。バランスを整えながら、この背部全体の鎧のような緊張を解除していきます。首のストレス系の緊張。複雑に絡まっている状態。これで一旦歩行で確認。「あ、起き上がる時もすごく楽です。同様の施術で全身の緊張を解いていって再確認。「後ろの張りもないです」これで大まかには大丈夫だと思いますが、もうちょっと体をケアしたいということで、2週間後にご予約をいただきました。慢性痛の場合、患部に原因があることはほとんどないと思います。体重が腰椎で支えきれずに膝の筋肉に負担がかかった状態になっていました。|今年もよろしくお願いいたします。今年は、その変化を伸ばしていく年になりそうです。楽しく身体と向き合っていきたいと思います。今年もよろしくお願いいたします。京都コンディショニングを営む。体の奥深さと向き合う毎日。http://kyoto-seitai.com/最近の記事ブログ引っ越しのお知らせ。(04/24)稲村:たべるラー油。(03/25)shiho:たべるラー油。(03/25)稲村:たべるラー油。(03/25)shiho:たべるラー油。