あたまの中はいつも大忙しで、自分のことを、後回しにしていませんか?子どもも家族もじぶんも大切にするために。いまに意識を戻して、本来のあなたの魅力を取り戻しましょう。ダイエット、運動不足、ストレス解消、リフレッシュetc...きっかけは何でも大丈夫。一人ひとりに寄り添い、体に合わせて無理のないポーズから進めていきます。身体へ意識を向けることから始めてみましょう。ヨガ2020.02.09【冷えをとる骨盤調整ヨガ×発酵食ランチ】2020.01.23好評につき第二弾。2020-02-17LINE@LINEの「ID検索」にて「@xeo8499r」で検索し、「友だちに追加」ボタンを押してください。スマートフォンなどをご利用の方は、以下の「友だち追加」ボタンを押してください。