クリシュナマチャリアの教え、タントラヨガ、アーユルヴェーダ、バクティヨガ、師の15年以上の指導経験を元に、編み出した古典的且つ、革新的で、創造的なヴィンヤサフローヨガ幼少の頃より、横浜山手のインターナショナルスクールという国際色豊かな環境で育ち、1994年大学入学の為渡米。一緒にニューヨークで生活をしていた姉の影響でヨガに出会い、ヨガの神秘的なパワーに衝撃を受けた。以来ヨガをライフワークとしてプラーナフローヨガ、ヴィンヤサフローヨガ、バクティヨガ、を学んでいる。正式指導者で、数千時間の本格的なヨガトレーニングを世界のヨガワールドを牽引しているヨガティーチャー達のもとで積んでいる。言った素晴らしい先生の元でヨガの練習を深めている。アメリカや世界各国で行われているマスターティーチャーによるティーチャートレーニング、ヨガワークショップ、リトリートやヨガカンファレンスに頻繁に参加しながらヨガの練習を深め、ヨガの指導スキルの勉強を精力的に続けている。私は10代後半から20代後半にかけてニューヨークで生活をしていました。ヨガに出会ったのもその頃です。姉に勧められ初めてヨガのクラスに参加したその日から、何の迷いも無く、これと言った劇的な理由も無く、自然な流れでヨガと共に生活する日々が始まりました。スタジオを回り、いろいろなスタイルのハタヨガをプラクティスしていました。シヴァ・レーやブライアン・ケストに出会って以来、ヴィンヤサフローヨガをメインプラクティスとして続けています。ヨガの先生である前にフローの生徒として、日々ヴィンヤサフローヨガ、そしてバクティヨガのサダナを続けています。私のメインティーチヤーであるシヴァ・レーとブライアン・ケストに心から感謝しています。シヴァとブライアンに出会い新たなヨガの意味、フローの意味を学べ、また素晴らしい師に出会わせたくれたヨガにも感謝しています。高めて行く事にフォーカスをしています。生命のエネルギー、プラーナを感じられるシークエンスに重点をおき、ヴィンヤサ・クラーマ(進化のステージ)をたどり、どのレベルにいても一人ひとりに合ったアサナに入って行きます。日々の生活から離れ、瞑想的な空間で心と体を癒し、プラーナ・シャクティとつながっていきます。ハタヨガのプラクティスを通じてヨガを感じてもらうため、宇宙全体、空間に流れる生命のエネルギーとつながる事を大切にしています。目覚めさせていくために、フローのガイドになれればと思います。ヴィラ・ラサを通じて私たちの中にある力強さとつながって行きます。シャンティー・ラサを通じて心のバランス、調和、落ち着きとつながり、スリンガラ・ラサを通して内側のハートとつながり、愛に溢れる気持ちと心を高めて行きます。宇宙の神聖な脈、パルス。宇宙に流れる密かなバイブレーションと人々がつながった時に生まれるバイブレーション。日々の活動の波動、エネルギー、モーシォン、目で見る事が出来ない自然に沸き上がるバイブレーション、波動。私達の回り全ての場、全ての人に存在する人生のエッセンス、人生の果実。