悩みは、人に話すと、楽になる。悩みは、人に話すと、楽になる。悩みは手に入れることで解決するのではない。捨てることで解決するのだ。違和感の解消は、追加するより、減らしてみる。人生を明るく生きる30の方法プラス思考すっきりした部屋では、すっきりした生活が送れる。部屋に置かれている物を手当たり次第にかもうとする。危ないからやめさせたい。疲れた、消えたいときの30の言葉プラス思考あれもこれも、欲しがるな。生き方シンプルは、幸せな人生の基本。悩みを隠していませんか。悩むことは恥ずかしいと思い、人に話さないのはよくありません。悩みを隠すと、ストレスがたまり続けるばかりです。人に話せば「ばかと思われるのではないか」と不安になりますが、そんなことはありません。悩みのない人はいません。誰でも、悩みはあります。悩んだときは、誰かに悩みを聞いてもらいましょう。「こんな悩みがあってね」と、正直に話をすればいいのです。相手にも心当たりがあるため、真剣な顔つきで聞いてくれます。悩みは、人に話すと、楽になります。なるきっかけにもなります。解決策が見つからなくてもいいのです。話を聞いてもらえるだけで、心が軽くなります。心が軽くなれば、解決したようなものです。元気も出たし、さあ、また頑張るぞ」と思えます。実は、私にも悩みがあります。ときどき隣の部屋がうるさくて、夜、寝られません。これで、少し楽になりました。明日も頑張れそうです。ありがとうございました。暗い人生に希望の光を見いだす方法(27)悩みは、隠さず、人に話す。脳は、否定を理解できない。希望は、待つものではなく、見つけにいくもの。暗い場所から抜け出すことが、希望を見つける第一歩。希望は、明るい方向にある。後回しにしている仕事を片付けると、希望が見えてくる。力があるから行動するのではない。行動するから力が出てくる。目をつぶればいいだけ。人生を明るくしたければ、言葉を明るくしなければいけない。世界のどこかに、自分と同じ状況の人は、必ずいる。世の中には、2とおりの人しかいない。上向きの人と下向きの人。恥は、大量になると、かえって気持ちよくなる。背筋が伸びている人に、疲れている人はいない。リスクを選べるあなたは、1歩前進する。理解できないことに出合ったときこそ、生まれ変わるチャンス。褒められる側より、褒める側のほうがいい、5つの理由。不得意は、放置でいい。高すぎるハードルを乗り越える方法は、単純。とげのある言葉の、上手な受け止め方。実は英語ができなくても、生きていける。人生は、あっと言わせるためにある。無駄なことをするのが、人生における、最高の贅沢。耳をマッサージすると、いらいらした気持ちが落ち着いてくる。自分の欠点は、スイカのタネのようなもの。邪魔と思いつつ、なければ物足りない。表情を作るほど、ストレスが発散できる。問題は、問題ではない。本当の問題は、焦っている自分。普通の状態は、すでに調子がいい瞬間である。意地でも希望を持て!悩みは、人に話すと、楽になる。脳は、否定を理解できない。本当にいい思い出とは、楽しい思い出より、つらい思い出。今日から始めると、実現が1日早くなる。明日から始めると、永遠に実現しない。中学生がしておきたい30のことさあ、思春期が始まった。中学生は、心も体も急成長する時期。大学生がしておきたい30のこと人生を変える出会いは、大学時代にある。生き方20代がしておきたい30のこと20代ほど、激動の10年間はない。人生は、何度でもやり直せる。人生があなたに一番望んでいることは、幸せになってもらうこと。人生では、嫌われる覚悟が必要。2生き方ある大学教授が語った「人生の優先順位」の話。素晴らしい性格になるためには、素晴らしい習慣を身につければいい。「もしかすると、簡単なのかもしれない」と考えて、行動する。「したいか、したくないか」より「後悔するか、しないか」。7生き方つらいときに、つらそうな顔をしてはいけない。振り返る習慣をやめればいい。前しか見られなくなる。自分以外の人になるのはやめて「ありのままの自分」を好きになる。自分らしく生きるとは、好きなことをやっていくということ。