煩渇あるいは温熱病の熱盛傷津による焦躁感・尿量減少あるいは二日酔いなどに、単味で用いる。[用量]適量を服食する。『中医臨床のための中薬学』よりなぜ、西瓜が暑邪に効くのか?私が思うには、西瓜は利尿作用が強いです。昔、私が腎臓が悪かった時に、母がよく西瓜を食べさせてくれました。尿があまり出ない時期もあったのですが、改善されました。この利尿作用が、暑邪に対してどのように働くかというと。小便で熱邪(暑邪)を出して、身体を正常な状態にするのだと思います。暑邪はよく湿邪を伴う事があります。その為、小便として、体内に居てる湿邪も暑邪と同時に排泄しているのだと思います。スイカを用いる際に注意点があります。陰暑(いんしょ)と言いまして、納涼や生冷物を食べ過ぎた場合は、身体に冷えも入っているので、その時はスイカを用いないで下さい。身体が冷えて、体調が悪くなる事があります。イメージとして、寒い時に排尿すると少し寒くなりますね。小便と同時に、熱が排出されるからです。冷蔵庫で冷やしたのを直ぐに食べるのでは無く、少し常温に置いてから食べて下さい。昔は井戸や川で冷やしていたのですが、冷蔵庫だと冷やしすぎる為です。夏場は、冷えたものを食べて体調を崩している方が多く見られます。実は、鍼で、暑邪を抜くことも出来ます。暑かったので、先ほど自分の身体に鍼をしました。すると、身体の中のもやっとした熱がす~っと消えました。エアコンと違って、非常にマイルドです。実は、エアコンで冷やし過ぎると腠理(そうり。毛穴の事)が閉じてしまい、逆に身体の中に熱が籠もる事があります。その熱が、身体に悪さをする事があります。見られるのが、アトピー性皮膚炎とかですね。上手にエアコンを使いたいですね。今回で一旦、暑邪が原因で起こる夏バテの様な症状や、イライラの原因と対策について終わります。最後にエアコンのお話をしましたが、現在の社会では、夏場に冷えの症状が逆に出たり、複雑な原因が多いです。今回は、1つの原因をお話しました。かおり鍼灸院ご予約は、こちらをクリックして下さい。こちらもどうぞブログ花粉症について今日は、東洋医学からみた『花粉症』のお話を致します。気温が急に寒くなった時の対応方法をお話致します。2015.04.08ブログ屠蘇について今回は、お正月に飲む。屠蘇について、調べてみました。2014.12.27ブログ立秋について二十四節気の【立秋】についてのお話です。2015.08.14ブログ夏至について二十四節気の【夏至】について、書いてみました。2015.06.27ブログ秋分について秋分について、書きました。かおり鍼灸院.タイトルとURLをコピーしました。