-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。メンタルからテクニックを高めるメンタルメンタルからテクニックを高めるテニスはメンタルのスポーツだと言われていますが、だからといって、どのようなことを心掛けたらいいのか分からないですよね。そこで今回はメンタルとテクニックが関連しているお話をします。「メンタルからテクニックを高める」という発想も持っていてくださいね。こちらの質問からご覧ください。イニシャル【Sさんのご質問】サービスダッシュのファーストボレー、タイミングがなかなか合わずにうまくいかずに悩んでいます。そもそもサーブの調子が上がらない時に、そこに気持ちが行き過ぎて準備が間に合っていないことが多いです。サーブが思うように打てない時はステイした方が良いのでしょうか?--------------ここまで---------------【スリーの回答】--------------ここから---------------Sさんスリーです^^サービスダッシュについてですが、やはりサービスが良くないと相手レシーブが優位になってしまいます。なると、ボレーするのが難しいボールを打たされることになるので、そういうときは前に出ないようにしています。ある程度後ろでストローク戦を行い、その中で段々サービスの調子が上がってきたら前に詰めますよ。リズムを大切にしてくださいね^^では!スリー--------------ここまで------------------------------まとめ----------------私はダブルスを行う際はほとんどサービスダッシュをします。ストロークよりボレーの方が得意というのもありますが、ダブルスは前衛がいるので、少しでも相手が打ち損じたらペアが決めてくれるからです。いう自分たちの形があるので、ある程度強気で前に出られるのかもしれません。シングルスになると、ちょっとでも調子が悪かったら相手にレシーブを打ち込まれてしまいます。精神的に強気になれなくて、サービスの調子が崩れているのだと思います。考えると、ダブルスのような前衛がいる場合は多少自分の調子が悪くても強気でいられます。結果的にサーバー優位の展開に持って行けるのでしょう。シングルスのように自分だけで戦わないといけないときはサービスの調子が悪いと、どうしても弱気になってしまいますよね。強気でサービスを打てないときは、あまり前に出るのはお勧めできないです。サービスは調子のバロメーターになるので、まずは強気でいられる方法を取りましょう。強い気持ちでサービスを打ってください。その結果、ネットプレーに持ち込めるくらい気持ちが上がってきたら、ドンドン前に詰めていくのです。基本的には弱気でサービスを打っているときはあまり前に詰めない方が経験上、いいと感じています。仮に前に出ても、相手にポイントを奪われることが多いからです。