個人セッションエゴも愛おしい私の一部2019.06.28個人セッションエゴも愛おしい私の一部Share皆さんの中で「エゴ」って悪いもので無くしたいものだと思っていませんか?その捉え方だとずっと自分の中で葛藤が続いて苦しむことになりがち・・・。実はエゴも自分の大切な一部で、内なる自己の一部がちょっと偏って現れているだけ。一方で諦めたくない信念とか大切したい思いを貫くためにはこの一途な思いが大切な時もあるのです。物事を全て一面で見て良い悪いと決めるのはもったいない事で自分の中にも大いなる多様性がある事を見失ってしまうなあ・・と感じます。先日も継続セミナーでソウルビジョンマップを作成して、そこから『みんな会議』というアプローチからマップを利用して心を読み解いたり、具体的に自分の感じている事を言語化していくのですがその時に自分では思いもよらぬ一面が顔を覗かせることがあります。それはその一面だけで見れば「エゴ」のようなものですがここから個人セッションでより深いアプローチをすることで無くしてはならない大切な自分の一部として自分の内側で気づきと変容を起こしていくのです。私はそれがひょっこりと顔を覗かせてくれる瞬間が愛おしくてたまりません!そして昨日の個人セッションもそんな時間でした。午後のセッションが始まる前に、突然あるメッセージが降ってきて忘れないようにスマホのメモにボイスで言語化して残していました。初めは私へのメッセージかと思っていましたが実はこの後のセッションに向けてのメッセージだったのです。無意識で突然違う一面が言葉で現れたので、「えっ?」という驚きの後、あまりの愚直さは、間を置いて自然に笑いをもたらしてくれました!こういうところが人の素敵な部分だと私はいつも愛おしさを感じます。私もよくあるのですがこれに気付いた瞬間は「穴があったら入りたい」(笑)だって大人ぶって語っていたことが全て崩壊しますから・・・(笑)でもね、ここでやっと無意識に入っていた力がフッと抜けるのです。私はこの瞬間が「解放」だといつも感じています。力を抜いてもいいよ・・・。そこから力を抜けてどんな世界が見えてくるのかを感じていってもらいたいのです。面白いことにセッション後にマップを見直したら、貼ってあることの意味がちゃんと理解できました。無意識のなせる技の奥深さを感じます。私たちは物事を二元性で捉えて判断しがちですがそうではなくもう一つの捉え方があるかもという可能性をいつも心に留めておくことって大切なことですね。そのためにはその2つの要素をより理解するよう心を傾けること・・。すると別の扉が開けてきて、自分の心の奥がいらなくなったものを自分で外へポンと押し出す感じかな・・・。私たちの中には自分で自分を癒し本来の自分に戻ろうとする力がある。それを体感・経験を通じて少しずつ人や物事への捉え方が変化し、そこから自然な流れで自分の世界も変わり始めるのです。ことで生まれてくるもの・・・。