2■CD版・瞑想シリーズもあります。深く早い呼吸とカタルシスを伴った、OSHOの代表的な瞑想です。楽な姿勢で座り、ハミングをします。自由な踊りの瞑想です。呼吸の停止と、光の凝視、ラティハン(自動運動)の瞑想。強力なカタルシスとセンターリングの瞑想と、スーフィーの旋回瞑想。エネルギーの通路となる祈りの瞑想と、舌のラティハン(自動運動)による瞑想。グルジェフとスーフィーの瞑想を発展させたセンターリングのメソッド。ハラのセンターの動きと、旋回。OSHO臨在のもとでライブ録音された、音楽と沈黙の瞑想のひととき。聴く瞑想としても効果的です。■各瞑想の詳しい説明はこちらをご参照下さい。