中の人のブログです*お店のお知らせや案内も入りますが、あくまでこちらは中の人の個人的な成分強めとなっております。29202002/07Fri冬の体調管理レシピ:ほうれん草と洋梨とバナナのスムージーほうれん草は総合栄養野菜と呼ばれていたりする、いろいろな栄養成分が摂れる野菜です✍それぞれの栄養成分は他の野菜の方が多かったりしますがバランスとしていろいろ摂れる緑黄色野菜です。免疫力アップも期待できるバナナ、ビタミンACと一緒に摂りたいEの補給にナッツと、ほうれん草の栄養を活かした組み合わせに。気持ち洋梨はきれいに洗って皮ごと。水溶性食物繊維が多めな組み合わせなので水は200以上がよいです。200でトロリとなめらかな出来上がりです。ほうれん草は葉っぱが丸い系の生でも食べられる品種を。飲んだだけではそら寒いです。冷えないようそこらへんは自己管理してください。猫スタッフの珠と琳をモチーフにしたグッズじわじわ増えてます。シャエノエル完全予約制10:00〜18:00/21:00059-261-4930※自宅の電話番号ではない為、営業時間内にお電話頂きますようお願いいたします。猫アレルギーのある方のご来店はご遠慮頂いております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。2019.09.24prev珠11歳。entries猫の日。Reserved.pagetop。