経営コンサルタント中井隆栄(なかいたかよし)ブログ中井隆栄(なかいたかよし)のブログです。中井隆栄経営塾で1200人を超える経営者を指導し応援してきました。変えたい起業家・経営者に向けて、中井隆栄が毎日発信します。「習慣」という言葉を聞くとどのような事を思い浮かべますか。等、これ以外にも、たくさんあると思いますがこれら習慣とされている事柄はあなたが無意識のうちに行っているものであり意思の力を必要としていません。逆に言えば、無意識にやっているからこそ習慣と呼ばれるのですよね。目標達成のカギは「習慣化」その一方で、、、あなたが年初に立てた今年の抱負はどうでしょうか。今年こそ、「禁煙します」「ダイエットします」「毎朝、ジョギングします」「地上最強の商人を毎日必ず3回読みます」といった目標を立てた方もいらっしゃると思いますがそれらは習慣でしょうか?いえ、これらはまだ習慣ではなく完全にあなたのやろうとする意思の力を必要とし毎日、意識的に行っている行為です。立てたばかりの目標が継続できないのは習慣化されないからだ、という見方もできるのです。何か目標を達成するためには習慣化することが一番大切なのです。習慣されている行為とされていない行為の大きな違いは、自分の意思に頼らずできるものかどうかという点だということができます。結局のところ、自分の意思のみの力に頼るから、立てた目標も、途中で終わってしまうのです。自分の意思以外のものに頼り目標に達する行為を習慣化できるとしたらどうでしょう?そんなものがあったら知りたいですよね?実は、あるんです。それは、、、「脳の仕組み」を理解することなのです。これまで意思の力のみに頼っていたことを脳の仕組みを理解し、その性質を使って新しい目標に向けた行為を習慣化する、ということができます。その「脳の仕組み」とは一体何なのか??それは、また別のブログでご紹介いたしますね。記事を気に入ったらシェアをしてねTweetPocketブログの読者になるブログの読者になると新着記事の通知をメールで受け取ることができます。第340回目のポッドキャストは、中井隆栄の仕事術について品川のオフィスからお届けます。以前ニュースで騒がれていた横浜市マンションの傾き問題。睡眠には深さと長さという考え方があります。記事を読むPREV打ち出の小づちで売上アップ!NEXT部下とうまく仕事をするには○○関係が必須ブログの読者になるブログの読者になると新着記事の通知をメールで受け取ることができます。近年、やっと日本でも公共の場での禁煙が当たり前になってきました。(なかいたかよし)のブログです。中井隆栄経営塾で1200人を超える経営者を指導し応援してきました。変えたい起業家・経営者に向けて、中井隆栄が毎日発信します。↑TweetPocket。