私はクラシックバレエを14年間習い、アシスタントや、子供のクラスなどを受け持っていました。学生時代からのケガや痛みに悩まされ、18歳の時にピラティスと出会いました。日本大手ピラティススタジオで5年半勤務し、グループレッスン・プライベートレッスンを合わせて月に100クラス以上おこなっていました。大学の授業の一環としてピラティスの授業を担当したこともあります。プライベートレッスンでは14歳~86歳まで担当し、腰痛(ヘルニア)・側弯症などの方はもちろん、妊活中の方~産前産後の人も多く担当させていただきました。心身症による自律神経が乱れてしまった経験から、ピラティスに加え、心理学にも興味を持っています。私自身がピラティスの効果で1番驚いたことは、精神面での変化です。ピラティスで身体が整い、呼吸が深くなることで得られる晴れやかな気持ちと、なにしろ元気が出ます。身体を整えることが心を整えることにつながると信じています。AustinでWendyから1週間学んだことをきっかけに、ピラティスの枠を超えて、よりホリスティックに身体を見れるようになりたいと思い、日々勉強中です。下記のお時間枠にて承っています。アクセス学芸大学駅より徒歩1分。(男性の方は二子玉川駅東口より徒歩4分のスタジオのご案内になります)どちらも詳しくはHPのPERTNERをご覧ください。下記のフォームに必要な情報を入力してください。パスワードパスワード(確認)ケアくるからのお知らせを受け取るプロフィールページを非公開にするご予約情報を入力してください。記入した日時をもとにセラピスト・トレーナーの方とチャットで日程の調整をしていきます。日時を分散させることで予約成立率がアップします。美松ビル2階ギフトコード※キャッシュバックの対象金額はトレーナーへのご予約で最大30,000円、それ以外の方へのご予約の場合は料金の最大11,000円までとなっております。10:00〜19:00)。