『人の視線が気になる』『気になって外出が怖い』こんな人もいるのでは?道を歩くだけで『すれ違う人の視線が気になる』こんな人もいるはずです。買い物に行ったら『店員や買い物客の視線が気になる』このような人もいますよね。『自分がどのように思われているのか』これが気になって仕方がない人もいるでしょう。このような人は現在多いはずです。他人が気になってしまうことも無理はありません。専門機関に頼る人もいるでしょうが満足できる回答が得られることは少ないのでは?病院のような場所は、医学的なアドバイスはできても経験者ではありませんからね^^だからずれているのかもしれません。結局この『人の視線が気になる』に関しては経験がものを言います。ライターの私も経験者ですから、それについてアドバイスさせて頂きます。スポンサーリンク人を見ないこと最大のポイントは人を見ないことです。自分に自信がなく、更に視線が気になる人は『どう思われているか』が気になるため人を見てしまうのです。『人を見る』これを止めてみましょう。行人とすれ違う、一般的にこの時には『相手の顔を見る』なんてことはしません。これをするだけでかなり楽になります。一方で、会話をする時にはしっかり目を見て話しましょう。実はその方が自分が楽です。相手を見ないとよりどう思われているかが気になりますのでそれを意識してください。基本的には、『真っ直ぐ前を見るが人は見ない』『会話をする時には目を見る』これをしていればいずれ気にならなくなります。『自分だけ誘われていない』はわがまま。挑発には挑発で返す『人間関係の条件』SNSで満足するのもあり。