何年ぶりかの登山でした!週末の本職がテニスプレーヤーのわたし。使う筋肉が違う登山を久しぶりに。大丈夫か?(笑)新神戸から市ヶ原~鍋蓋山~菊水山を経て鈴蘭台へ。布引の滝方面へ向かう途中の滝。(^^;そしてこちらが布引の滝。して初めて来たんとちゃいますかな?(笑)こちらは五本桜かくれ滝。神戸の小学校は遠足でよく来るそうですね~。進んで再度山の再度池でしたっけ?に到着。~♪おにぎり2つに煮物や焼き物とかちょこっとずつで600円は安い!ここからの後半は結構アップダウンが厳しかったなぁ。何とか無事に鍋蓋山山頂へ到達。三宮・ポートアイランド方面の風景。(笑)こちらは明石と淡路島方面の風景。(笑)いやぁ、久々の山登りは後半足に来ましたな。(笑)この後は舗装路を下って鈴蘭台へ。温泉「すずらんの湯」で汗を流してさっぱりと。大阪粉モンの夕飯でした。ホットプレートで調理の粉モン夕飯。左半分はイカリとんかつソースのみ。右半分はオリバーどろソースを追加。手前半分はマヨネーズあり。奥半分はマヨネーズ無し。4通りのお味で頂くのが最近のパターンです。(^^)お好み焼きの後は焼そばですな。しょうがで化粧して頂きます!画像はありませんがビールと共に。粉モンにはビールや発泡酒が合いますな。日本酒で頂くときもありますけどね。前日に作ってあったこちら。サンドイッチは前夜の深夜帰宅で少しへつりました。チーズと玉子にケチャップの層に・・・タバスコを垂らして頂くのがわたしの定番。おかしいかも?(笑)そして不足分はイングリッシュマフィンを。具材は基本的にサンドイッチと同じですな。こちらはタバスコ無しですが。(笑)まだちょと足りない感じでしたので・・・meijiの「プレーンクラッカー」を。この後チーズを乗せて。こんな感じでちょこちょこと喰い過ぎたかも?これで喰い過ぎっておかしいやろ?たぶん病気なんでしょうなぁ。何の病気か知らんけど。(0)Tweet立呑処「髭鯨」@八尾また遅い時間に・・・(^^;いつも遅い時間にお邪魔してすいません。この日も11時の閉店直後でしたなぁ。サッポロの赤星オンリーで。