>まずは基本的な話から。體(からだ)は、体内環境を常に一定に保とうとする機能が備わっています。それをホメオスターシスといいます。言葉の意味としては、ホメオ=おおよそ、ターシス=一定ということで、理想の環境(温度、PH、血糖値、酸素の量、その他)常に変化するものを、偏ってきたら元に戻すという事を常に行っています。その働きを自然治癒力とも言いますが、それがしっかりと機能していれば、大病にはなりません。宇宙は常に変化しています。體も常に影響を受けます。その対外的な環境の変化と、生活習慣や突発的な出来事で常に体内環境は影響を受けます。體は、その変化を常に認識し、偏りが極端にならないよう、ある一定の範囲を超えないように、外れそうになると、範囲内に戻そうとする機能が働き、體は、調整され、健康を維持します。腐ったものを食べ、体内に処理しきれないほどの菌が増えたらどうでしょう?體は、それを認識し、行動を起こします。嘔吐、または下痢などです。それにより、腐った食べ物と一緒に入ってきた多くの細菌を、一気に体外に出して、残りは、体内で戦って処理し、体内の環境をまたもとの状態に戻します。體にとって、急激な変化には、比較的対応しやすく、問題が長引かない事が多いですね。これなら、大病にはつながりません。何かが原因でホメオスターシスが働かなくなっているのでしょうか?実は、自己免疫力が働かなくなる事が起きる、そのキーワードが「適応」です。実は我々は、身体の適応の能力を、大病の原因にさせてしまっていたのです。次回は、そこのところを説明します。