postsセミナーとボディメイク。2014年8月18日お盆も終わり8月も後半に突入ですね~。運動してるから手足も冷えなくて寒くないでしょ?とたまに聞かれますが。確かに手足の冷えは、運動してなかった時よりは軽減されていると思います。私的には、今年は自分自身を見つめ直し再確認できた1年でもありました。今はまだわからないけど大きな変化を生む年になるのかもしれません。新記事をご紹介しています。先月公開のデッドマン・ダウン。」が口癖になりつつある佐々木ルミです。最近は寒暖や気圧の変化が激しいので体調を崩している方も多いです。