夏を元気に!夏を元気に!更新日:2014/07/26夏を元気に!夏休みを元気に過ごそう!受験生にとって夏休みの過ごし方で合否が分かれます。3食滋養のあるものをきちんと食べよう。朝食をしっかり摂ると頭の働きが良くなります。その日のうちに寝ましょう。冷房を1時間切りタイマーで調節すると快眠できます。朝早く起きて太陽を浴びよう!せめて前日に翌日の計画をたてて、実行して下さい。朝型の勉強態勢にしよう。朝型の勉強態勢をとっていました。体を冷やし過ぎないように気をつけて下さい。夜寝る前には、お風呂に入って冷えた体を温めよう。夏の疲れは秋に出ます。時間を区切って有効に使おう!失われた時間は、取り戻せない。in東京令和第11回英語力が上がったと感じる授業を開催しました。2019/08/26行きたい難関大学に合格するために、何をすればよいの?「わからないよ!教えて。