こんなことを言われたら、あなたは何を思うでしょう?アメリカの心理学者、メグ・ジェイ氏の著書『人生は20代で決まる』を読んで、思わずハッとさせられました。「自分の人生と真剣に向き合わなければ...」と考えさせられる内容ばかりだったからです。同年代(20代半ば)の方に、ぜひとも読んでほしい内容だったので紹介させてください。2016-04-07AmazonKindle楽天ブックス楽天koboスポンサーリンク『人生は20代で決まる』の概要まずは、作者の「メグ・ジェイ」のプロフィールです。アメリカの心理学者、カウンセラー。発達心理学、20代の若者の心理が専門。ヴァージニア大学で心理学を学んだ後、非営利の冒険教育機関アウトワード・バウンドで5年間インストラクターを務める。カリフォルニア大学バークレー校で臨床心理学とジェンダー学の博士号を取得。現在はヴァージニア大学で臨床心理学准教授を務めるかたわら、私設のクリニックでカウンセリングを行う。2012年に発表した本書は20万部を超える全米ベストセラーになり、翌2013年2月に出演したTEDトークは800万ビューを突破した。(中略)ヴァージニア州シャーロッツヴィル在住、2児の母。プロフィール本書は、3部構成になっています。第3部の「脳と肉体」は、本書のサブタイトルに合わせると「人生設計」になります。(正直、なぜ「脳と肉体」にしたのか分かりません。)35歳までに人生の80%が決まるあなたの20代の日々は、重要な意味を持っています。人生を大きく決定づける出来事の80パーセントは、35歳までに起こります。生涯賃金の伸びの3分の2が、キャリアの最初の10年間に起こります。わたしたちの半数以上が、30歳までに結婚しているか、だれかと付き合っているか、将来の伴侶と同棲しています。自分を変えたいなら、パーソナリティーは人生のどの時期よりも20代でいちばん変化します。脳は20代で人生最後の成長を遂げます。女性の妊娠率は28歳がピークです。メグ・ジェイ氏は、冒頭でこのように語ります。私はこの文章を読んで、30歳までの人生を10年ごとのステージで考えました。0〜9歳、親に面倒を見てもらわないと生きられない時期です。限定された小さいコミュニティーの中で暮らしているので、あまり劇的な変化もありません。10〜19歳、少しづつ親との距離が離れていき、金銭面以外では好きなように生活を送るようになります。コミュニティーが増え、人との関わり方も変わっていく中で、いろんなことを経験します。その経験が人生に及ぼす影響は一時的なもので、人生を左右するほどのものは少ないと思います。2つの時期と比べて、20代は人生に影響する出来事がたくさん起こるような気がします。私は今25歳でまだ折り返し地点なので、正直なところフィーリングの部分もあります。「設計事務所の設立」という目標があります。全てが予定通りにいくとは思いません。人生設計とのズレを考慮しても、メグ・ジェイ氏の言う通り、たしかに35歳までに人生を決定づける出来事の80%は起きていそうです。20代こそ自分の人生と真剣に向き合うべきメグ・ジェイ氏は、発達心理学や20代の若者の心理を専門としています。ヴァージニア大学で臨床心理学准教授をつとめるかたわら、私設のクリニックでカウンセリングを行い、多くの若者の悩みを聞いてきました。その経験をもとに、本書では、20代は自由に生きてもよいとされる現代の風潮を否定し、20代こそ自分の人生と真剣に向き合うべきだと主張します。3つのテーマについて語られます。本書の大きな特徴は、20代に「ついて」語るより、20代に「向けて」語っている点です。私はこのスタンスにとても好感を持ちました。全編を通して、本当に若い世代のためを思って執筆していることが伝わってくるような書き方をしています。危機感を煽るような自己啓発書とは、全く違います。逆に、「若いあなたには無限の可能性があります」のような無責任なことも書かれていません。20代のあいだに向かい合うべき問題はシッカリと示してくれます。科学的根拠やクライアントの生の声も、いっしょに書かれているので説得力があります。」は、まるで、自分に語りかけられているように書かれているので、読み終えたときには彼女のカウンセリングを受けたような気分になります。本書を読んで、前向きに自分の人生と向き合ってみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。本専用のフリマアプリ「ブクマ!」のメリットを購入者の視点で考え...スポンサーリンクDOLLY住宅建築を愛するサラリーマン建築士。「建築士が業界のリアルを届ける」をコンセプトに、当ブログを運営しています。建築士になって設計の仕事にたずさわりたい方たちに向けて、《建築士の働き方》《建築関係の資格》《建築士の暮らし》について情報を発信。