Standing」ビースタンディングMENUTOPICS新着情報HOMETOPICS久々に。BLOG久しぶりに更新します。standing』と検索していただけるとページが出てきますので、ぜひご覧ください。Instagramでは、トレーニング風景の動画、写真、どんな事をしているかを上げております。最近感じたことを少し書いていきたいと思います。先日、大阪でセミナーを受けてきました。道具(バットやクラブ等)を握ると『力んでしまう』という意見がありました。たしかに~~、、と思いました。セッティングまでは、うまくいくのに、道具をもって構えたり動作にお移った際、肩に力が入ったり、動きにくくなったり、、そんな意見がでた後、行ったトレーニングは『スクワット』でした。ボールを両手で潰し、タオルで引っ張ってもらいながら行いました。『構え』の動作でなぜ安定して立てなくなるのか?一つの解決策は、『正面で道具を扱う』です。『構え~動き~インパクト~フォロー』までの一連の動作をすることです。野球の指導でよく子供が、トップの位置を大人から修正されている光景を目にします。ボールに対してどのようにバットを出せば打ち返すことが出来るのか?!『バットの出し方』が気になるところです。解決策は『正面を知る』です。それが『スクワット』にすべて含まれていると感じています。道具を持たなくても競技は上達します。GUIDESTAFFCONTACTNEWSBLOGPOLICY。