鉄分不足による貧血の恐怖の症状(重度の貧血症状)ベスト5|#ホンマでっかTV2011年11月9日放送のホンマでっかTVでは、川田浩志先生が、貧血を放っておくと危険!恐怖の症状ランキングベスト5を紹介しました。鉄分不足による貧血が気になる人は手軽に貧血をチェックする方法を試してみてくださいね。Commons)鉄欠乏性貧血の女性の割合は増加傾向にあるそうです。女性に貧血が多い原因は、月経での出血・無理なダイエットや偏食。人間の体内には、4g(4000mg)の鉄分が存在する。⇒鉄分が不足すると妊娠を維持させる黄体ホルモンの分泌が低下する(黄体ホルモンには子宮を妊娠しやすい状態に持っていく働きがある。)⇒妊娠できなくなる貧血が不妊や流産の原因になる場合もある。若い女性の中には貧血が原因で生理不順になっている場合も多い。鉄分を補えば数ヵ月~半年でその症状が改善される可能性もある。産婦人科の先生も不妊の女性が来た場合は鉄欠乏がないかをチェックする。⇒インフルエンザなどの感染症にかかりやすくなる貧血でインフルエンザワクチンの効果が得られない可能性もある。体には常にカビ等が付着しているが、白血球がカビの増殖を抑制してくれている。鉄分不足になると、白血球が作られず、また病原体への攻撃力が低下するため、カビの増殖につながる。カビが体の深部までに入り込むと肺炎等(肝臓に膿のたまり)を発症する場合もある。カビの治療の他に鉄分も補わないとすぐに再発する可能性がある。⇒神経の信号が正常に伝えられなくなる⇒触れていないのに常に触れられている感覚に人によっては針で刺されたり、なぞられる等の幻覚症状が起こる。妊婦は胎児に鉄分を分け与えるため貧血になりやすい。するなど軽度の症状も含めると、妊婦の5人に一人にこの症状が見られた。この症状は夕方~夜間に強く起こるため、場合によっては睡眠障害になることもあり、更に酷い場合は、うつ病で自殺することもある。患者の中には座っていられず立ったまま仕事をしている人もいる。鉄分不足で勉強に集中できず、成績が落ちている場合もある。⇒食道の粘膜の細胞が増えなくなる食道の粘膜の細胞は、食べ物の刺激で剥がれ落ちており、常に増殖するために鉄分が必要となる。⇒食道が萎縮し、固形物を飲み込めなくなる最悪の場合、金属の筒を通す等の手術でしか治らないこともある。貧血の人に「そういえば(食べ物の)飲み込みが悪い」という人が多い。症状が軽い場合は、鉄分を補えば数ヵ月で落ち着く可能性もある。⇒味の好みが変わってしまう⇒歯切れのよい音の出る食べ物を好む傾向が出てくる氷を好んでボリボリ食べている人は貧血の可能性が高い。他には、種などポリポリ音の出るものを食べる。症状が悪化すると(=異食症)、歯ごたえを求めて鉄の鍋をかじることもある。貧血の人の中には絵の具・工作用のり等を好んで食べる人もいる。貧血の人の中にはガソリン臭を好む人がおり、外国では一トンのガソリンを飲んだ重度の貧血患者の報告もある。鉄分を補うと、数ヵ月でそのような症状が消える場合が多い。胃に不快感が出る場合は、一緒に胃薬を飲んだほうが良い。鉄剤を長期に渡って投与するのは害のほうが多いという報告がある。鉄剤を飲む場合は医師に相談し、フェリチン値を測るほうが良い。健康な人の場合は、貯蔵しないと貧血が起こる。C型肝炎/NASHの場合は、鉄が過剰に貯まる。血液中に貯蔵されている鉄の量。血液検査で測定することができる。■手軽に貧血をチェックする方法アッカンベーをしたときに、目の下が白いと貧血の疑いが有り!※ただし、目の下が白ければ100%貧血というわけではない。(70%ぐらい当てはまる)血圧が低い・精神的な緊張等でも目の下が白くなる場合もあるため。※野菜や海藻の鉄分は肉や魚よりも体内での吸収が悪い※吸収を良くするための工夫としては、食後のデザートに柑橘系の果物を食べる。ポン酢の中の酢・醤油・果汁全てが鉄分の吸収を促進する食材。肝臓の不調のサイン5つ忘年会・新年会でお酒を飲む機会が多い時期ですよね。肝臓は沈黙の臓器と言われ、調子が悪くても、症状がでないため、気づかない人も多いです。そこで、今回は、肝臓の不調のサインについて取り上げた記事をご紹介します。危険のサイン5つ(2011/12/21、エキサイト)【1】お酒の酔いが早くなったいつもたくさんお酒を飲む人が、少しの量のお酒で酔うようになった場合、アルコールが分解されて生じるアセトアルデヒドを解毒する肝臓の機能が低下している証拠。肝臓のケアを心がける必要があります。【2】キズの治りが遅い、化膿しやすい肝臓は代謝をつかさどるため、肝臓の調子が悪いと皮膚の再生スピードも遅くなります。肝臓の解毒作用も弱まるため、菌が繁殖しやすくなり、結果としてキズが治りにくく、化膿しやすくなります。【3】ニキビや吹き出物が多くなった皮脂の分泌を促進するのが黄体ホルモン。肝臓には余分な黄体ホルモンを破壊してホルモンバランスを整える働きがありますが、肝臓が弱ると、この働きが衰えるため、過剰に皮脂が分泌され、ニキビや吹き出物が多くなります。【4】顔色がどす黒い肝臓は、鉄の代謝に重要な役割を果たし、普段から一定量の鉄をたくわえておく場所ですが、肝細胞が破壊されると細胞内の鉄が血液中に出てきて、鉄分が過剰になり、顔がどす黒くなります。この症状は、男性と閉経後の女性に表れるとのこと。【5】鼻の先端が赤い鼻の先が赤くなる「赤鼻」は、鼻の先端部分の毛細血管が赤く浮き上がって拡張している状態これは、肝臓に異常がなくても起こりますが、肝臓の代謝機能が低下して、女性ホルモンの処理がうまくできなくなることによって現れる場合もあります。以上、5つのうち、一つでも当てはまれば肝臓は悲鳴をあげているのかも!?■肝臓の不調を示す5つのサインお酒の酔いが早くなったキズの治りが遅い、化膿しやすいニキビや吹き出物が多くなった顔色がどす黒い鼻の先端が赤い5つのサインを大きく分けると、「お酒の代謝が悪くなったこと」と「肌の不調」に分けられます。肝臓に負担がかからないよう、うまく忘年会・新年会の席を乗り切るようにしてくださいね。ついて詳しくはこちら。ついて詳しくはこちら。ついて詳しくはこちら。良い10の食事・食べ物・食品・サプリ妊娠中に摂取したい葉酸の多い食べ物・食品・サプリ肝臓に良い食べ物・飲み物|肝臓に悪い食べ物(肝臓病の人が避けたほうが良い食品)鉄分|鉄分の多い食品・鉄分不足からくる症状40代・50代へのおすすめオイル!オメガ3(αリノレン酸)を摂りたい方に!島根県産えごま種実を低温圧搾生搾りしたえごま油です。健康ギフトにえごまそば【長崎の新名物!?】長崎島原手延えごまそばグループサイトハクライドウ(舶来堂)コーポレートサイトFoodisco親にできないことを子供に習わせてもダメ妊娠初期兆候とPMSと更年期と眼精疲労で髪が抜ける・・・2「HAKUR」は、40代・50代のための健康美容ブログで、ダイエット(筋トレ)・スキンケア・恋愛・お金・介護・ライフスタイルに関する情報をまとめています。