東洋医学による高血圧改善法で今日から根本改善をはじめよう!もう今後、高血圧のことで悩む必要はありませんもし、そうならあなたは間違った治療を続けていることになります。したり、薬をこれ以上飲み続けたくない...」と悩みどうしていいのかわからないのであれば、5分間だけこの手紙を読んでみてください。一般には公開されていない、ご自宅でできる簡単な"高血圧改善法"を全て公開いたします。実践者の生の声をお聞きくださいほぼ元の(115/75)の血圧に戻ることが出来ました。男性)この2年の間に(115/75)だった血圧が(120/80)となり、(125/85)に上昇。(130/90)が常態化してしまいました。下肢のムズムズ感と夜間および早朝覚醒に悩まされていました。頭痛に加えて吐き気が起きていました。投薬治療には大きな疑問を持っていた私は、ネット検索の中から「東洋医学による高血圧を根本から改善する方法を1からお伝えしたい。」という石丸先生の熱意に惹かれるものを感じこの出費で改善が出来るのなら願っても無いと即、購入いたしました。食事の改善の具体策と、リラックスの方法が役立ちました。自分の好みを付け足すことで成果が得られたと考えています。「全てを一度に変えようとせずに、出来ることから少しずつ改善していきましょう。」という言葉に救われながら、日々の忙しい生活の中から「アクションプランシート」を基に、今までと違う生活に徐々に作り変えていけました。自分でも信じられないのですが、ほぼ元の(115/75)の血圧に戻ることが出来ました。血圧が下がり始めた当初は、普段使っている血圧計が壊れたのだと本気で思って新規に1台買ってきて再測定したほどです。この2ヶ月間の測定記録を時々見ては幸せな気分になっています。就寝前の血圧がよく下がるので、悩まされていた夜間や早朝の覚醒が無くなり、睡眠が深くなったのが実感出来ます。今まで夜間の高い血圧が血管を相当いじめていたのだと思うと恐ろしくなり、早めに手が打てて助かったと感謝しています。生活がお忙しい方々がほとんどでしょうが、徐々にではあっても本気で改善する気構えを持っていれば、時間はかかってもこの方法なら成果が得られるのではないでしょうか。試してみる価値があると思います。大きな不安もなくなり、健康的な毎日を過ごせています。女性)今回こちらの改善法に出会う前までは頭は重いし、肩も凝ったり、ボーっとしたりとつらい毎日が続いていました。そんな中、知人に紹介してもらって、このDVDを見て実践してみました。食材の選び方も簡単でしたし、運動についてもとても気持がよくまた簡単にできるので、これならば続けられるなとすぐに思いました。効果もとてもありました。肩もだいぶ軽くなりましたし、ぼーとする頭痛で悩んでいたのも忘れてしまったくらいです。今では暇さえあれば、先生のご紹介された呼吸法などをやっています。石丸先生もおっしゃられていますが、「毎日少しずつ」が高血圧改善には有効なことがわかりました。薬にも頼らずに、食生活もそれほど我慢することなくこうして健康的な生活でき、本当に幸せに思います。ありがとうございました。この方たちはいったい何をしたのか?その秘密をつつみ隠さず公開します。昌志と申します今回私がこのサイトを立ち上げた理由はとても単純です。正しい改善方法を知らないで、高血圧で悩んでいる方があまりにも多いからです。正しい方法を実践すれば、高血圧は苦労しなくても改善することができるという事実を知ってもらい、あなたに二度と高血圧に悩まされない健康で快適な毎日を送っていただくためです。「でも、高血圧はなかなか治らないと聞いたし、これまでにいろんな方法を試してみたけど、一向によくならなかったんですけど...」という声が聞こえてきそうですが、心配はいりません。今まで私のところに来られた方も以下のような悩みをかかえていました。近所の治療院へ通ったと言っていました。「三日坊主で終わってしまう、、」といった話をよく耳にしています。「高血圧を治すためには、毎日薬を飲むか食事制限や30分以上のジョギングやウォーキングを日々続けるなど辛い方法を我慢して続けていくしかない」とされてきたのです。中には、きちんと続けたのにも関わらず、血圧は下がらなかったもいらっしゃるでしょう。そこで私はプロの鍼灸師として、その方たちに東洋医学の教え、そして高血圧の改善法をすべて教えてあげることにしました。東洋医学による高血圧を根本から改善する方法を1からお伝えしたのです。腰痛や肩こりまで改善されたのですその方はそれからも、正常な血圧を維持していくことができるようになりました。他の方もたったの1ヶ月〜3ヶ月で大幅に高血圧を改善することができたのです。薬を使ったり、手術を行ったわけではありません。高血圧で悩まれている方たちに東洋医学による改善法を教え、あることをしていただいただけなのです。非常に難しいとされてきた投薬や続かない運動をせずに血圧を下げることに見事に成功したのです。私のもとを訪れています。来てくださった方たちに、私が何回もお話することがあります。「間違った方法では高血圧は治りません」ということです。逆に症状が悪化してしまうケースがあるのをご存じでしょうか?ひとつずつご説明していきますね。塩分を控える日本人が塩分を好んで沢山摂りがちな事はよく知られています。日本人の塩分の摂取量は10〜11グラムと、基準の倍くらいの数値になっています。高血圧といったらすぐにみなさん「塩を控えろ!」と言います。原因不明の症状なのです。科学的には原因がわかっていないのです。原因が分かっていないのに、無理して塩分を控える理由はあるのでしょうか?というのも、人間の体はどこを切ってなめても塩辛いですし、もちろん汗も塩辛いです。人間にとって塩分は重要なものであるでしょう。実は塩自体はそんなに悪いものではないんです。食塩や科学塩などの人工的な調味料がよくないのです。食塩とは、海水などから抽出して人工的に手を加えて塩にしたものです。食品と呼ぶにはあまりにも不自然で人工的な製品でした。塩化ナトリウムのほぼ単一の働きしか与えられず、それゆえに血圧を「上げる」だけの効用しか持ち得なかったのです。これでは減塩ブームの標的とされるのもある意味で仕方がなかったとも言わざるを得ません。実は、この食塩を天然の塩(自然塩)や粗塩(あらじお)に!さらに、できたら国産のものに変えていただく!たったこれだけで、塩分の心配はなくなるのということを知っていますか?自然塩や粗塩は岩塩などの自然に塩になったもの、また海水を水分を取り去って作った塩で、塩化ナトリウム以外にもカリウム、カルシュウム、マグネシウム、鉄分など色々な成分が入っています。この自然塩や粗塩でしたら、さほど気にせずに摂取していただいても大丈夫なのです。先ほど述べた基準値を超えても問題ない方はたくさんいらっしゃいます。東洋医学の見地から考えると、実は当たり前のことなのです。必要以上に気にすることはなかったのです。「毎日30分以上ウォーキングなどの有酸素運動をしましょう」ということです。あなたも現在行っている、もしくは経験されたことがあるのではないでしょうか?特に肥満気味の方は、ダイエット・メタボ対策の1つとしても行われた方は多いでしょう。血圧を上げる原因の1つにもなりかねません。”無理な運動は避けた方がいい”と私は思います。運動するのが好きな方は運動をされたほうがいいでしょう。血圧を上げてしまう原因の1つになってしまいます。それでしたら、”自宅でも気軽に行えるゆったり目の運動”をしていただく方が高血圧の改善につながるでしょう。東洋医学的にいうと、腹式呼吸は生命力もあがり、非常にいいと思います。実は上記のような簡単な方法を試されたほうが、高血圧の改善につながるのです。未治療の方を含めると約3000万人もいると言われています。実に2000万人もの方が高血圧の薬を飲んでいると言われています。次のグラフをご覧ください。高血圧の患者数は右肩上がりに増え続けているのでしょうか?”改善がないのに、淡々とおなじものや薬を与えられる”のは疑問に思いませんか?実は、高血圧の薬には降圧剤をはじめ、いろいろなタイプの薬があります。尿へ塩分を排出させたりなど、様々な薬があります。これらは基本的に「血圧を下げるための薬」です。誤解してしまっている方もいるかもしれませんが、あくまで「血圧を下げるだけの薬」であって「高血圧を治癒する薬」ではありません。薬を飲んでも高血圧の症状は改善されないのです。残念ながら、現在高血圧を根本から治癒する薬はありません。薬の効果で一時的に血圧が下げているだけなのです。一生薬を飲み続けるということになりかねないのです。いかがでしたでしょうか?高血圧でお悩みの方からよく聞く、主な間違った考えを3つほど述べさせていただきました。間違った改善法では逆に、血圧を上げてしまったり体に悪影響を与えてしまう可能性もあるのです。上記の方法で改善された方もいるでしょう。私は、ご自宅でも安全に、そしてもっと簡単に改善できる方法があることを知っていただきたいと思っております。高血圧を改善していく上でもう1つ知っていただきたいことがあります。高血圧は放っておくと様々な疾病を引き起こす恐れがあるということです。こちらについて、これから説明させていただきますね。高血圧になると常に血管が張った状態になります。この状態が続くと、血管が張りに耐えられるように分厚くなっていきます。細い血管になればなるほどパリンと破裂しやすい状態になります。脳梗塞による麻痺や眼底破裂による失明などを引き起こします。脳梗塞や眼底破裂などは、一度発症するともう元には戻りません。麻痺や失明と一生付き合っていかなければならなくなります。左室肥大(=左室と呼ばれる全身に血液を送る心臓の箇所が肥大するとなかなか全身に血液が送りにくくなる)や心筋梗塞を引き起こします。脳梗塞による麻痺や眼底破裂による失明につながってしまう心臓への大きな負担から、左室肥大や心筋梗塞を引き起こしてしまうその他にもひどい頭痛や腰痛、肩こり、息切れ、動悸、頻尿などの症状がみえる可能性があるということを覚えておいてください。今は自覚症状がないからといって決して放っておいてはいけません。高血圧は様々な疾病を引き起こす症状なのです。”サイレントキラー”という名がつくほどの恐ろしい症状なのです。放っておけば悪化する可能性の高い症状です。できるだけ早く、正しい方法で改善していく必要があるのです。自分に合わない間違った方法や、その場しのぎの一時的に血圧を下げる治療を行っているだけで根本からの改善ができていません。根本の原因を取り除くことを目的として施術を行います。互いに協力し合って、また影響し合って生命活動を営んでいると考えます。血圧を高くしている真の原因に着目し、そこに対して処置を行います。根本原因に対する処置を行うのです。その結果として、血圧の数値が正常に回復することにつながります。高血圧を根本から解消し、血圧を下げ、そして再発も防ぐことができるのです。腰痛や肩こりがなくなった。頭痛がなくなりイライラも取れた。手足のしびれや冷え性が改善された。動悸や息切れもしなくなった。頻尿や多尿が改善された。