今回は浜名湖養生について書いていこうと思います。」を正しく摂る事を目的とします。恒常性が維持されている状態のことをいいます。病気から身体を守る作用などがあります。浜名湖養生を進めていくうえで重要な事は、1今までの健康に関する知識をすべて、白紙にする。2実践できるまで次の項目に進まない。上記のことをふまえ、まずは「心の養生」から初めてみましょう。AMIC認定)の資格を取得。辻之氏のアシスタント的存在として「浜名湖養生」や「WellA」のセミナーを担当。東洋医学の概念を基軸とした心身のバランスを根本から整えていく養生法や、温浴施設での体操や入浴など、リゾートホテルで健康になる旅行のアドバイスをしている。