kokyu特別講座「深呼吸の衝動」、開催しました本日は呼吸養生塾2年目の初日。色々な意味で、自分にとっても大切な1日でした。自分なりの、自分にしかない深呼吸を持ち帰ってもらうこと何が何でも結果にコミットするために、座位、仰向け、立位3種類のワークを用意。それによって、座位2人、仰向け2人、立位4人の割合で、自分にしっくりくる、自分だけの深呼吸を明確に見つけてもらうことができました。座位で明確に掴めなかった方は、仰向けでハッキリと掴むことができ。立位でさらにしっくり深呼吸を得られた方が、4名という感じです。あの手この手を使います。一度の休憩を挟んで、トータル2時間半。クライアントさんのご要望で、居残りまでさせてもらえて、ビックリでした。会場となった、まちかど農園POSToさん。快適過ぎてもう紅露養生院には戻れません。次回6/15(土)呼吸養生塾第33回「背骨を開ける」講座の会場もこちらをお借りして開催します。オーナーの西田さんからも、興味ある方はチラホラいたよとお話を伺いました。思い切ってのご参加大歓迎です。次回も楽しんでやっていきましょう。本日ご参加頂いた皆様。本当にありがとうございました。引き続きよろしくお願い致します。PS:今回初の試みとして資料作りと共に、復習用講座ムービーを妻に撮影してもらいました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。