1人だとちょっとつらい。家事も育児もできる大人がもう1人いるとなんだか楽しい。たくさんのエネルギーを要する育児には、エネルギーを出し合って支えあう仲間の存在が必要です。中でも、最も身近な育児の仲間が配偶者や親、ではないでしょうか。今回『kufura』では、家族と協力し合って子育てをしている女性たちの声を聞きました。アンケート子育て中の153人の女性に「あなたの家庭では『子育てを、ひとりではなく家族で一緒にしている』と思いますか?」と聞いてみました。思う・・・34.6%ややそう思う・・・36.6%思わない・・・28.8%「そう思う」「ややそう思う」と回答したのは、約7割。そのうちの9割以上は、ともに子育てをする家族として“夫”を、残りはおじいちゃん・おばあちゃんの存在をあげていました。続いて、109人に、家族で協力して育児をするために意識して実行していること、してきたことについてうかがいました。皆さんの回答の中から複数の声が集まった10の方法をご紹介します。(1)何をして欲しいかを細かく伝えるまずは、感情的な物の言い方ではなく、夫に“して欲しいこと”を具体的に指示することを心がけている例です。「わたしが〇〇してるから、あなたは△△してと、細かく説明する」(26歳・主婦)「旦那の『わからない』を、そのままにはしなかった。ミルクの作り方もパッケージの裏に書いてあるのに読まずに『わからない』と言ったりしたので、とにかくひとつひとつをやらせるようにした」(44歳・主婦)「やらなきゃいけないことを声に出して発表する。『これだけやることあるなら一緒にやるか』という気にさせる。”の時間を日常的に設けている女性の声です。)「平日は子どもが寝たあとに今日の子どもの様子の報告タイムをしっかり設ける。それがあるとパパが仕事のときの子どもの様子がわかるから休日パパと子ども2人のときでもなんとかなるみたいです」(34歳・主婦)(3)2人で「リフレッシュタイム」を順番に取る職場でも自宅でもあわただしく過ごす夫婦が、少しずつ休息時間を譲り合っている家庭もありました。「お互いに息抜きできるよう心がける」(35歳・主婦)「育児を手伝ってもらってるのでその分どこかで休んでもらえるよう時間を取ってあげる」(37歳・主婦)「私自身がひとりになれる時間を作った。)「ひとりで抱え込まずに、祖父母に頼る面も作る。)「無理をしない、家の事は全員でする、自分の事は自分でする、を3大ルールにしてきた」(39歳・その他)今日1日だけがんばることは、意外と簡単。それをずっと続けると疲れ果ててしまいます。育児は長く続くからこそ、早めに自分の疲れに気づいて休んだり、人に任せるといった対処ができるといいですよね。(5)役割分担を明確に夫婦間で役割分担をある程度決めておくことは、ひとつの仕事を責任もって取り組むことにつながることもあるようです。「共働きなので家事・育児をイーブンにするようにしている」(36歳・公務員)「子どもの面倒を見てもらっているときは、家事に集中的にする」(33歳・主婦)(6)感謝する「ほとんど私がやるけど、旦那がお金を稼いでくれて子育てできるのだから、そういう意味で共同作業だと思っている。)感謝をすることで、相手が“必要とされている”“がんばりが認められている”と感じることにつながるのではないでしょうか。(7)感謝させるがんばったことや大変だったことをアピールをしても相手がそっけない場合、どんな言葉が欲しいか伝えてしまうという手段も。その言葉で気持ちが和らいで争いごとが避けられるのならスマートな方法なのかも......。言われない場合は『言って』と促す」(32歳・主婦)「ありがとうは言わせるようにしてます」(39歳・主婦)(8)ほめる王道とも思われた”ほめ作戦“は、意外にも少なめ。夫婦での育児が軌道にのっている場合は、無理してほめ言葉をしぼり出さなくてもうまくいっているのかもしれません。「お願いしたあとは、おおげさにほめるようにする。)「パパにも声をかける。)「家族で楽しい時間を持つ」(42歳・主婦)「この日のためにがんばろう」と思えるような楽しみを用意しておくことで、夫婦にとっての共通の目標になりそう。(10)父子の関係のサポート「なるべくパパと子どもが一緒にいる時間を作る」(40歳・その他)「子どもがしてほしがっていることを具合的に伝える」(39歳・主婦)父親が仕事で忙しい場合でも、子どもとの関係が良好に保たれるようにさりげなく“橋渡し”をしている家庭もありました。以上、家族がチームとなって育児をするために、子育て中の女性が心がけていることをご紹介しました。今回のように家族を“チームメイト”として強固なパートナーシップを築いている場合もあれば、保育士さんや、ベビーシッター、ママ友など、家庭の外に育児の“チームメイト”がいる場合もあるでしょう。いずれにしても、育児は思いのほか長丁場。バテないようにペース配分を考えながら家庭から離れる時間を大切にして、チームメイトとの関係を温め、みんなで楽しい時間を持って......と、様々な意見が集まりました。皆さんも参考にしてみてはいかがでしょうか。イベントバレンタインに夫にチョコをあげない妻は3割!忙しい【消費税増税に伴う価格表記について】2019年9月末までの記事内の「税込み価格」につきましては、増税前の税率(8%)での価格となっておりますので、ご了承ください。ピアノ&サッカーを超えた1位は?意外と知らない!入園&入学祝い「のし」の選び方と書き方・渡し方は?おすそ分けの「不格好大根」は、こんなレシピに変身。今話題の「子どもの作文力が身につく」ドリル本。healthfamilynewsmovie【消費税増税に伴う価格表記について】2019年9月末までの記事内の「税込み価格」につきましては、増税前の税率(8%)での価格となっておりますので、ご了承ください。ピアノ&サッカーを超えた1位は?意外と知らない!入園&入学祝い「のし」の選び方と書き方・渡し方は?おすそ分けの「不格好大根」は、こんなレシピに変身。今話題の「子どもの作文力が身につく」ドリル本。コンサルタントの第一人者。人の行動に焦点をあてる手法と技法を提供。大手企業から業種業態を問わず幅広く研修を導入し登壇。ベリーダンス、ボクシング、バックパッカーの旅。2016年6月にボクシングのプロテストに合格をし、世界初の女医ボクサーとして活躍中。ア...犬山紙子イラストエッセイスト。ルックスが仇になる』でデビュー。『言ってはいけないクソバイス』、『マウンティング女子の世界:女は笑顔で殴りあう』(瀧波ユカリと共著)など著書多数。見つけては美術館やギャラリーに足を運び、その情報をWebや雑誌『OZmagazine』や『東京人』など幅広いメディアで発信中。「kufura(クフラ)」は仕事と家庭、どちらも大切にしながら忙しい毎日を送る女性のためのWebメディアです。き方」のヒントを、動画や記事でお届けします。掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。