こんなに腹が立つのか?一度、息子に対する憤りの原因を探ってみようと思い立ちました。「なぜ、こんなに腹が立つのか?」と。「私はもっと我慢してたのに!してるのに!」だったのです(汗)。感情を抑えきれないほど腹が立つことは無くなりました。息子だけではなくて、マイペースな人や空気を読めない人など・・よく腹を立ててたかも・・・と後から振り返ると分かります。自分の嫌な面を認めないと、見たくない!と思う程、目につくものなんだと知りました。自分が「嫌」であっても、その欲求を認めるかどうかで、大きく変わるようです。体験された参加者の方のブログです。http://www.arcobaleno-yoshiha.com/archives/26275677.html何より、心が軽くなります!飾る必要が無くなりますし〜。E-PRESENCE。