「スイーツの甘い誘惑に負けてしまった...」と、罪悪感に苛まれたり、「お菓子を作ってあげたいけど、IBDが悪化してしまったら...」と、悩んだりしていませんか?そんなみなさんに最適なスイーツレシピを厳選しました。活動期・再燃期の安心ごはん活動期・再燃期でも安心して食べられる栄養士監修のレシピをご紹介。どれもおなかにやさしいのはもちろん、「美味しさ」にもこだわりました。具合が悪いときにこそ、お気に入りの一品を見つけてみませんか?覚えておきたい!【脂質5g以下】の満足レシピ脂質の摂取量を少なめにした方がよいとされるIBD患者さんのために、【脂質5g以下】の満足レシピを集めました。日々の献立のバリエーションが、きっと広がるはずです。混ぜ込みチキンライス油でいためず、混ぜ込んで作るチキンライスです。鶏肉も脂肪の少ない胸肉のひき肉を使い、いつものチキンライスより脂肪をグンと減らしています。2017/12/8脂質1.5gまぐろのたたきでふわふわお魚バーグ抗炎症作用を持つオメガ3系脂肪酸「DHA・EPA」が豊富なお魚は、毎日でも食べたい食材。冷めても美味しいお弁当にもおすすめの簡単レシピ!2017/12/6脂質0.9g彩りポテトサラダ意外と鼓張のおきにくい、サツマイモを使ったボリュームサラダです。カラフルなサツマイモを見かけたらぜひ作ってみてください。野菜を蒸している間に、フレッシュなドレ...2017/12/4脂質4.2g甘酒で優しい☆豆乳抹茶プリン飲む点滴とも呼ばれ大注目の甘酒を使い、栄養チャージもしっかり叶う!自然な甘みが優しい和スイーツ。低脂肪なスイーツなので、安心して食べられます。2017/12/1脂質2.4g鶏肉のピザ焼き高たんぱく・低脂肪の鶏胸肉をピザ生地に見立てた一品。トースターで焼いてオイルカット。身体が温まる、たらを使ったブイヤベース風スープです。じゃがいもでエネルギーアップをしています。トマトには、...2017/11/29脂質0.4g季節のおやつ・バナナクランブルクローン病・潰瘍性大腸炎(寛解期)バナナ1本で作れるおやつです。バターを水切りヨーグルトに替えた低脂肪のイギリス式スイーツです。甘くなってきたかぶを丸ごと生かしたスープです。詰めたお肉と野菜からもうま味がでます。かみながら味...2017/11/27脂質0.6g豚ヒレ肉のやわらかトマト煮込み大満足の低脂肪・高たんぱくメインディッシュ2017/11/21脂質5.6gかぼちゃの豆乳リゾットかぼちゃのやさしい甘味と白味噌のまろやかさで、冬にぴったりのほっこりリゾットです。Inc.閉じるレシピ特集をみる。