私たちはカラダという乗り物にココロ(魂)が運転して生きています。生まれてきた以上、死ぬまでこのふたつを切り離すことは出来ません。このふたつはお互い連動しあいながらバランスをとっています。それが「本当の健康」の形になっていくため、どうすれば健康になれるのか?その方法は、始発点も、通過点も、終着点も、人それぞれ違います。それなのに私たちの周りには健康情報が溢れ返っている。私も以前はそうでした。それでは悪化する危険性があり、何より自分を見失うことになってしまう。ならないためにも、まずは溢れる情報を見聞きしたとき、ゆっくり考える時間を持つ。同じテレビ番組、同じ本であっても、この部分の情報はちがうな・・とスルーして、自分にあてはまる情報のみ見つけだす努力が必要になると思う。このニャニャまるの健康.comでは、多くの人にとって共通ではないか?と私が思う健康になるための情報を発信しています。それも『私が思う』ことなので、誰にでもあてはまるわけではありません。「結局どうなんだ!どうしたらいいんだ?」と思われるような内容もあると思います。このサイトの目的は健康になるための結論ではなく・・あなたが本当の健康について「考えるきっかけ」をもってくれたらそれでOKだと思っているので。あなた自身が、噛み砕いて、消化して、そして、吸収するかどうか決めてください。私、ニャニャまるもずっと病気で苦しんできました。くわしい自己紹介こちら※掲載の情報は書籍なども参考にしていますが、管理人独自の考えを織り込んだ内容と手描き画像と写真です。盗用または、引用ではない無断転載はご遠慮下さい。ニャニャまるの元気.com。