パーソナルトレーニング体験パーソナルトレーニング1まずはお電話ください。ご希望の日時で予約をお取りし、当日の持ち物等をお伝えします。当日、予約の時間にご来店いただき、お着替えをしていただきます。⇓3カウンセリング目的や今までの運動状況、既往症や生活習慣などをお伺いし、アドバイスをさせていただきます。⇓4準備運動トレーニングに備えて準備運動をします。⇓5トレーニングカウンセリングで伺った内容をもとに、お客様に合わせたプログラムでトレーニングを実施します。体験のご予約はこちら※体験はお一人様1回限りとさせていただきます。