整体師のブログ学び楽しみ生きて行く。整体にかかりに来る人、スポーツコンディションから青少年と、プロ、アマチュア選手、夢を育てて行く。31ファンメッセージを送るこのブログの読者になる更新情報をチェックするブックマークする友達に教える最近のコメント自制心を養う為には練心します。(03/29)自制心を養う為には練心します。整体とストレッチ歪んだ身体の歪みを整える。支障を感じて身体に痛みや動きが鈍くなる、それを辛抱して生活を送ると取り返しの着かない身体へと成り生活習慣へも影響するケースも有ります。悪い習慣を憶えた身体は考え方へも変化を与えてしまいます。考え方は若い世代の頃に身に付いた、記憶された事から時代が進むにつれ環境変化に対応されています。人生成功を誰もが願い、誰もがテーマを抱えて懸命に日々の生活を送っています。技を兼ね備えた人間は、その三つを学んで発達していても時が経つにつれ次第に偏りを生じます。手を伸ばすと軽く届く高さも面倒になったり、物を動かす事も後回しにしたり、気を使った食事も簡単に済ましたり、次第に身体も硬く成る事も有ります。いつか、こんなはずじゃ無かった。若い時は、もっとすごかった。自分を守る事で解決してしまいます。私にも憶えは有りすぎるくらい有ります。40キロの圧力の鉄製の尖ったノミが刺さりました。コンクリートを破壊する道具です。気を使う事や身体を動かし柔軟性、体力を維持する事すら考えませんでした。通常の生活に戻るも以前とは違う私は戸惑いました。山で仕事をする体力も無くなり微力的な身体に成っていました。自分の周りの人に多大な迷惑を掛けてしまい、時間は帰っては来ません。