Dieここ27日間のあいだ、こんなことをよく言われました。僕は、こういった言葉を聞くと、僕のことを気遣ってくれて大変ありがたいという気持ちとともに、こう思うようにしてます。「全員、俺を殺そうとしている敵だ」と。一度はっきり確認させてください。上記の発言は、「ルールを破ったら腹を切る」と言っている人間に、「ルールを破れ」と言っているんです。命と健康と天秤にかけて、命よりも健康のほうが大事だと言ってるんです。健康の中で死ねと言っているんです。何をいっているんでしょうか。僕の命をなんだと思ってるんでしょうか。これが、敵じゃなくてなんなのでしょうか。...と、言うのは半分冗談として(半分は本気で思ってますが笑)、ここでの目的意識の差は、僕の最終目標と、みなさんが思う最終目標が食い違っていることによって生じています。僕の目標は、「体重を58kgより下に落とすこと」です。「リバウンドしない形で体重を58kgより下に落とすこと」など、ハナから考えておりません。決めた理由の中に、僕なりの、ダイエットをはじめとした継続的に何かを続けるためのコツが含まれてます。そのコツは、決して万人に対して有効というわけではありませんが、何かしらの参考にしていただけると幸いです。次回は、ダイエットから考えるモチベーションコントロールというテーマについて書きます。