温める料理教室マクロビ1Dayレッスンブログ一覧アクセスお問い合わせ細胞からもっとキレイになる食事法HOMEプロフィールプロフィール代表挨拶すべての人においしい、楽しい、幸せな毎日を。代表の小川原智子と申します。イエローハーモニーの理念に「すべての人においしい、楽しい、幸せな毎日を。食事を変えると、身体も人生も変わる。いうと、大袈裟だと思う方もいらっしゃるかもしれません。料理教室に参加してくださった生徒様からは、こんなお声が毎日のように届きます。「自分が好きになってきた」などと人生の変化を伝えてくれるようになります。eat.】なぜなら、心も身体も食べたものでできているから。その食事を大切にして、整えていくことで、心と身体の調子がよくなってきます。心も身体も健やかになると、ひいては人生までもがよりよくなっていくのです。私も食事で人生が変わった一人です。母です!!忙しい日常で、命の源である「ごはん」を大切に子育てしています。それは、私自身、食事を変えたことで、身体も心も温まって、元気になったから。食事でどんどんよくなってきました。毎朝起きるのがつらい、朝のけだるさ、肌あれ、足の冷え、むくみ、顔色の悪さ・・・などさまざまな不快症状もあったのですが、嘘のようになくなってきました。乳房の腫瘍、甲状腺のバセドウ病も食改善で治癒しました。食べ物を変えることで、血液の流れがよくなって、心のつまりもとれてきました。不思議なことに、すべてがうまく流れ始めました。健康だとニコニコ笑顔が増えて、前向きな私になりました。健康だと、不調を解消するためではなく、大好きなことや夢のためにお金や時間を使えるようになりました。したら、人生が好転しました。毎日が楽しくなってきました。本当に自分の望んでいる人生を実現できるようになってきました。「食事を変えると、身体も人生も変わる」を実感しています。食事はあなたの身体を作る大切なもの。食事で心や身体の悩みを解決して、幸せに満ちた人生を味わっていきましょう。して勤務を経て料理の仕事を始める。学生時代から酷いアレルギーや冷え、生理痛などで悩まされたがマクロビオティックと出合い、ご飯と味噌汁、野菜を中心とする食事で35°C台の体温が36.8°Cまで上がり体質を改善。薬を使わないでバセドー病を治癒し、明るい毎日へと変化した。体温を上げる「温活」を多くの方に伝えたいと2001年、茨城県で「マクロビオティック料理教室」をオープン。18年目を迎える料理教室は延べ1万2千人もの生徒を指導した実績を持つ。考案したオリジナルのレシピも1万を超えている。食を通して、心と子宮を温めて夢を叶える女性を日々サポート。数ある講座の中でも日本で唯一の「子宮を温める料理教室」は多くの感動を呼んでいる。妊娠を望む方や生理痛や更年期障害に悩む方へ「誰でも簡単に今日からできる子宮温活法」を提案。美しくポジティブに年齢を重ねたい女性からの信頼も厚い。各種イベントやセミナー、講演会の登壇も300回を超え、全国に活動の場が広がっている。企業向けの健康経営研修や小中学校での食育講座など新たな時代のための活動にも力を入れている。プライベートでは二人の男児の母。着物が趣味で「365日着物が日常」が夢。「温活」を広めている。・つくば市PTA教育講演会講師5回ーほか多数。ホームメイド協会パン師範過程卒業・マイスター講座修了。登録されている記事はございません。食事で新しい私に生まれ変わる!キレイな人は知っている!食べるほどに人生が楽しくなる料理。ご一緒に作ってみませんか。