2019.12.24スポンサーリンクよしろーどうもこんにちはよしろーです。24歳サラリーマンとして会社員をしております。20代ですがつむじはげが進行してしまいました、、、。20代で髪が薄くなっていくは心理的につらいです。注射と薬によるAGA治療を5カ月間続けてみたところ発毛を実感しました。本日はどのくらい変化があったかシェアしていきます。後半部分6カ月間のAGA治療でどう変化したかについて紹介スポンサーリンク本日の内容20代なのにつむじはげに?どうして若いのに薄毛が進行してしまうのか。髪にわるい生活1:慢性的なストレスを抱えてしまう。髪にわるい生活2:食生活が偏っている。髪にわるい生活3:徹夜などの睡眠不足。髪にわるい生活4:たばこやお酒の過剰摂取たばこが薄毛を進める。20代でつむじはげが進行してしまった俺。6カ月のAGA治療でどこまで取り戻せたのか。AGA治療0カ月目:つむじはげが進行。AGA治療に取り組むAGA治療1カ月目:1ヵ月で治るほどあまくはなかった。AGA治療2カ月目:初期脱毛が続くも若干希望が...AGA治療3カ月目:まだまだ薄着が産毛が毛になりつつある。AGA治療4カ月目:徐々に太い毛へと成長を実感。AGA治療5カ月目:さらに産毛発生!発毛を実感。まとめ20代なのにつむじはげに?どうして若いのに薄毛が進行してしまうのか。20代で薄毛と言うと若いのではないかと心配になりますよね。私もこの年で薄毛になるなんて考えていませんでした。20代でも薄毛になってしまう可能性は大いにあります。実は、現在日本人の20代男性の3人に1人が薄毛に悩んでいるといわれています。人口にすると180万人もいるのです。薄毛に対して悩んでいるのはあなただけではないと安心をしてください。しろー30代後半のイメージがありましたが、実は違うみたいですね。してこれだけ多くの人が若くして薄毛になってしまうのでしょうか。ここから原因について少し深堀をしてみます。20代でもつむじはげが進行してしまう原因とは?20代という若さでどうしてAGAが進行してしまうのでしょうか。原因として考えるのはジヒドロテストステロンの増加です。ジヒドロテストステロンは別名脱毛ホルモンと言われており、男性ホルモンの一種なのですが薄毛を進行させてしまいます。このジヒドロテストステロンが発生することでAGA(男性型脱毛症)という抜け毛症状が発生します。若くして薄毛を発生してしまう要因として、ジヒドロテストステロンが発生しやすい遺伝的な要因も20代の薄毛が進行してしまう理由の1つです。年版よしろーこればっかりは体質的なものもあるから仕方ない問題。私も父と祖父が全く同じはげ方をしていたのである程度予感はしていました。AGAの疑いがあるという方はこちらの記事も参考にしてみてください。AGAこのようにホルモンの影響も1つの理由です。ここからは、それ以外の努力で何とかなる薄毛理由についても見ていきます。20代のつむじはげ進行を促進している可能性がある4つの生活要因では、ここから20代でうすげの進行を広げてしまう生活要因について見ていきます。結論から薄毛の原因となりうる4つの要因はこちら。若いからといって体に負担のかかる生活をしているとうすげを進めてしまうかもしれません。それぞれの理由を見ていきます。髪にわるい生活1:慢性的なストレスを抱えてしまう。つむじはげ進行の原因となるのがストレス。本来は健康のために必要なストレスですが、慢性的に抱え続けていることで悪影響が出てきます。慢性的なストレスが自律神経が過剰に働いてしまうため、頭皮へ十分な血液供給がされないというという影響を引き起こしてくからです。最終的には栄養が運ばれず、元気だった毛根が弱っていくといったことに繋がります。髪にわるい生活2:食生活が偏っている。続いてのつむじはげ促進の要因は片寄った食生活。ファーストフードや外食など手軽で安い食事に頼ってしまうと、栄養が偏りがちになってしまいます。十分な栄養素が髪に届かないことはうすげへの原因に。高カロリーな食事になると血液がどろどろになるため、さらに髪に栄養が補給されにくくなります。髪にわるい生活3:徹夜などの睡眠不足。3つ目の理由は睡眠不足。夜更かしは髪の成長に欠かせない成長ホルモンの分泌を減らしてしまいます。本来は、十分な成長ホルモンにより、髪の毛の成長を促しますが、それがうまくいかなくなってしまいます。髪にわるい生活4:たばこやお酒の過剰摂取たばこのやお酒の過剰摂取も髪の毛に取って悪影響です。たばこが薄毛を進める。たばこについてですが、含まれているニコチンが以下のような働きをします。血管を収縮させ血流を悪化。ビタミンが消費させる。髪に必要な栄養が消費させられ、血流も悪化してしまうためうすげの原因となります。