「姿勢」から徹底改善します!どこへ行っても治らなかった腰痛、実は猫背と骨盤の歪みが大きく影響しています。セルフケア2019年も残り僅かになりましたね。宮前まちの整骨院には、年末年始になると特にギックリ腰の患者様が多く来院されます。ギックリ腰になる患者様は1年通して来院されますが、12月が1年間の中で最も多くなるのです。最近、健康番組で自律神経について紹介される機会が増えてきたため、自律神経という言葉を聞いたことがある方は増えてきていると思います。セルフケア宮前まちの整骨院には手のしびれに悩まれている方が多く来院されます。今回はブログを3回に分け手のしびれについてご紹介しています。前回は、胸郭出口症候群(きょうかくでぐちしょうこうぐん)についてご紹介しました。原因にもなってしまいます。段々と腰が痛くなってくる。あるのではないでしょうか。「最近太りやすくなってきた」「体が冷えやすくなった」「足がむくみやすい」などの悩みをお持ちの方は基礎代謝が落ちている可能性があります。セルフケア身体は疲れているはずなのに、寝ようとすると腰が痛くなり寝付けない、腰が痛くて夜中起きてしまう。セルフケア夏になると気温が上がり、日差しは強いのに手足はいつも冷たいなど、夏に冷え性に悩まれている方も多いと思います。今回は冷え性に悩まれている方に知って頂きたい「冷え性の原因」「冷え性の改善方法」をご紹介したいと思います。ついてご紹介しています。未分類5月になり気温が高い日が多くなりましたね。4月は、84名の患者様が初めて「宮前まちの整骨院」に来院してくださいました。肋間神経痛と診断された方が先日当院に来院されました。乾燥の対策があると思います。誤った投球フォームで投げ続けることで起こる野球肘。宮前まちの整骨院のYouTubeで、野球肘の原因を3つご紹介しています。