扇風機で冷ましています。順番にラップで包んでいきます。レンジで温めてから渡します。別物と言う感じになります。喜んでいる場合ではありません。飛び上がった事がありました。半分ずつ食べたのですがさて・・・どうだろう?じゃん!セーフ!(土)でした~!今日は一度も(+)になりませんでした。こんな生活を一生続けていくのか・・・と言う事。糖質を摂ってよい薬はないのか・・・と言う事。来ます」と帰って来ました。今はそれを控えているので(+)にはなりません。OKと言う事がわかりました。肉まんはダメのようです。何をどれだけ食べたら(+)になるかがだいぶわかってきました。正常値になっていると思います。5年前と同じで薬いらなくなりますよ。