急激なダイエットで、短期間で一気に25kgやせた人。体重が落ちたはいいものの、お腹の皮が余ってしまって、やせてるのに皮がビヨ〜ンとたるんでる。これは実際にあった話です。急激にやせるダイエットは、リバウンドしやすい、生理が止まる、摂食障害になる、など、いろんなリスクがあるわけですが、皮膚がたるんでしまうことも、リスクのひとつといえるでしょう。脂肪が急激に減っていくと、皮膚がそれに追いつかずに、皮膚だけが余ってしまいます。一度こうなると、大掛かりな手術でもしない限り、戻すのは難しいようです。適正なやせるペースを守って、適度に筋肉をつけながらのダイエットなら、こうなる心配はありません。