旅行の豆知識サイトマップお問い合わせお役立ち情報をつぶやきます。熱中症対策は梅干しが効果的?スポーツドリンクの効果は?Tweet熱中症対策は梅干しが効果的?スポーツドリンクの効果は?2015.05.25子どもの病気ホメオパシー,梅干し今年の夏休みに、ディズニーリゾートに遊びに家族で遊びに行きます!夏休みで混んでいるディズニーランドで暑い日差しの下、家族が熱中症にならないか心配です。皮膚があかくほてる、熱があるのに汗が出ない、嘔吐、意識障害そしてそれぞれの症状の原因が以下になります。・さらに放置して熱をためこんでしまうと熱射病ということで、熱中症対策で気をつけなくてはいけないのは、1)水分と塩分の補給2)帽子などをかぶって、頭や首に直射日光が当たらないようにすること。熱中症対策でおすすめの飲料は?人は普段でも1時間に200mlほどの水分を失っていますが、炎天下の中だとこれが1Lになることがあるそうです。「喉が渇いた」と思う頃には、だいぶ体内から水分が抜けています。喉の渇きを感じる前に、水をチビチビこまめに飲むのが理想的です。管理人は、あまりおすすめしません。確かに水分と塩分が補給できますが、同時に大量の糖分も接種するからです。スポーツの際に飲む分には、糖分を補給したそばから消費していくと思われますが、それでもプロのスポーツ選手でさえ、スポーツドリンクは2〜3倍に薄めて飲むと言われてます。日常生活程度で、スポーツドリンクを常飲すると、急性の糖尿病になる可能性さえあるそうです。それぐらいスポーツドリンクには糖分が大量に入っているんですね。熱中症対策をマクロビオティック的にする時には、甘酒断食で有名な岡部先生の公演で、かなり昔ですが「水に梅酢を混ぜるといい」と仰っていたのを聞いたことがあります。これが、マクロビオティック的なスポーツドリンクになるそうです。手作りのハニーレモン(はちみつにレモンを漬け込んだもの)に塩を入れたものも、熱中症対策に効果があるそうです。外出先でこれはマズイというような症状が起こった時は、もう緊急事態です。脱水症状が起こっている(起こりかけている時)は、もう躊躇せず、アクエリアスなり、ポカリスエットなり、スポーツドリンクを飲ませましょうね!マクロビオティックをしている人やホメオパシーをしている人は、「スポーツドリンクなんて!」と敵対視する人がいますが、すでに症状が出て苦しんでいる人に梅醤番茶だの、レメディだの言っても間に合いません。スポーツドリンクを飲ませて落ち着いてから、お手当てやレメディを与えてみましょう。レメディは手元にあれば、スポーツドリンクと一緒に与えてもいいと思いますけど・・・スポンサードリンク熱中症対策に梅干しが効きます!熱中症の予防には梅干しが効果的です。朝食時に、昔ながらの酸っぱい梅干しを毎日1個食べる。梅干しの塩分とクエン酸で夏バテ防止&熱中症防止になります!また梅干しの塩分で、自然と水分も取りたくなりますから一石二鳥です。水分に対して0.1~0.2%の塩分が目安ですが、500mlに梅干し一個でだいたい0.1%ぐらいになるので、水分500ml~1Lに梅干し一個のセットで考えておくと良いでしょう。しさん(しそ梅干100%)熱中症に効果があるホメオパシーは?暑い時期になると、ワタシが持ち歩く熱中症対策のレメディは以下のの3種類です。カーボベジベラドーナチャイナ熱中症というのは、だいたいがミネラルバランスが崩れることで起きることが多いので、ホメオパシー的に対策したい人は、500mlのペットボトルに水を入れて、「ミネラルセット」のレメディを一粒ずつ計3粒と先ほどの、カーボベジ、ベラドーナ、チャイナを1粒ずつ入れて持ち歩き、チビチビ飲むといいですよ♪ミネラルセット及びカーボベジなどのレメディは、ホメオパシージャパンの正規代理店の通販で購入できます。*まとめ*・熱中症対策に梅干しは効果があります。日常生活でしたら、毎朝1個昔ながらの酸っぱい梅干しを食べましょう。・スポーツドリンクは塩分も電解質も入ってますが、同時に大量の糖分も入ってますので、飲用は緊急時のOS-1替りに留めておいた方が良いです。・マクロビオティック的なスポーツドリンクとしては、ハニーレモンに塩を加えたものがオススメです。・ディズニーランドやユニバーサル・スタジオに遊びに行った時は、楽しくて「早く次!」といきたい気持ちになると思いますけど、ここはグッとこらえて疲れたらきちんと休みましょう。小さいお子さんと一緒の場合は、もしもの時のために、スタッフの位置を確認しておくと万全ですね。14日インフルエンザ脳症と解熱剤の関係は。08日アタマジラミの対処法を知りたい!効果的な駆除の方法をおしえて!水遊びパンツの着用は必要?構造と効果は?着用マナーはどうなの?移動ポケットは小学校低学年の子に人気!あなたは購入派それとも手作り派?トップページに戻るおすすめ記事2015-7-2溶連菌は自然治癒するの?対処法も教えて!2016-1-30引越しの見積もりをするときに上手に節約する方法は?2015-9-14生駒高原コスモスまつり2015。医療費が年額10万円超えました。views医療費控除の申告をしたい。views今年結婚しました。views楽天銀行に入金するときのATM手数料を抑えたい。views楽天銀行はなぜ評判が悪いのか。