りゅうたろうと申します。このたびは、素晴らしいサイトに出会えたこと、とても嬉しく思います。^^HSPというものが存在することを、初めて知りました。あぁなるほどと、当てはまるものがとても多く、長い間不思議に思っていたことが、すっきり解決しました。たくさんの気づきをいただきました、ありがとうございます!せっかくなので、当サイト様にご訪問された方々に、少しでも多くの希望を感じていただきたいと思い、私の体験談をシェアさせていただきますね。過去の話になりますが、私は、昔から人一倍、感受性が強く、素直で繊細だったので、それゆえに辛いことが多くありました。なんで、私はもっと強くなれないんだろう?なんでもっと上手くやれないんだろう?こんな私ではダメだ!そんな気持ちが、私を真綿でしめるように、自分を縛っていったんですね、とても辛かったのを覚えています。あることがきっかけで、自分をしっかり見つめることができ、自身の持つ才能、能力、個性をはっきり知ることができました。なにより、いい意味で力が抜けたこと、物事の解釈が変わったこと、自分を好きになったこと、未来の在り方が分かったこと、何倍も幸せを感じれるようになれたこと、たくさん得たものがありました。私は、管理人様がおっしゃるところの、HSPに属するようですが、まだご自身のチカラにお気づきでない方の、ヒントになればと思い、私が持つ能力や強みを一部シェアいたします。■鋭い洞察力=複雑な事象や少ない情報から、見えない本質を見抜く。=全体を見渡し気づけないことに気づく■問題解決能力=本質が分かるので最も効果的な対応がとれる■共感力=人の思いや考え、無意識で思っていることが、肌感覚で分かってしまうなどです。手前味噌で大変恐縮ですが、その能力を活かして、カウンセラーやコンサルタントとして、多くの方々に喜ばれているのは事実です。その上で、私がもっともお伝えさせていただきたいことは、いま、HSPで辛い思いを感じてらっしゃる方、生きづらいと感じてらっしゃる方、毎日不安ばかりでしょうか?未来に希望が持てないでしょうか?決してそんなことはありません。楽に生きれるし、HSPの方にしかない強烈な強みをもっていること=表裏一体、それを活かして、いまよりも何倍もハッピー感じて生きれるようになるはずです。管理人様が当サイトでおっしゃっているように、いろんな方法論はありますので、しっかり取り組めば、ご自身をいまよりもさらに、飛躍させることができるはずです。熱く語ってしまいました。同じように辛い想いを体験してらっしゃる方々が、少しでも多く、楽になって、希望持てて、もっと幸せ感じていかれたのなら、私はとても嬉しく思います。貴重なご縁に感謝いたします!りゅうたろう。2012年5月25日りゅうたろう様こんにちは。貴重な体験をシェアして頂きありがとうございます。読ませて頂いて、びっくりしました。私自身が自分の強みだと思っている要素と、まったく同じだったからです。職業も同じカウンセラーです。(簡単なコンサルをすることもあります)まさにHSPにうってつけの職業なのですね。やって実際にHSPの辛さを強みとして見出して、幸せに生きていらっしゃる方がいるということ自体が、今悩んでいる方には救いですね。貴重な内容ですので、是非、本文の方に転載さえていただけないでしょうか。2014年8月16日はじめまして。ブログ読ませていただきました。私は、小さい頃から癇癪持ちだったり、成長の過程でも悩みやすく落ち込みやすく、悩むことが趣味だと友達に言われることにショックでしたが、否定できないほど気にしてしまうのも事実でした。周りに相談するなかでも、私が強く感じたものが周りには全く感じていないものだったり、どうしてだろう...と自分の感受性の強さが正直つらくてたまらず、ずっと周りと違うことを感じながら過ごしてきました。HSPのことをしって強く納得して、これだったのかと思いました。HSPのカウンセリングは長崎でも行われているのでしょうか?最近、いろんなことが重なり、精神的にまいっています。鬱なのではと思うほど自分のきもちを保てなかったり、パニックになったり...それがHSPではないのかもしれないですが、それも多少なり関係あるきもします。どこか助けを求められるところはないでしょうか。2014年9月14日ちいさん感じ方の違いや、感情のコントロールで悩んでいらっしゃるのですね。HSPということもあるでしょうし、もう少し掘り下げていくと何か根本原因に行き着くかもしれませんね。電話やスカイプでのカウンセリングは可能です。良かったら一度ご検討下さい。管理人さんへはじめまして。私はこのサイトでHPSの事を初めて知りました。診断テストの方も試してみましたが、りっぱなHPSの診断が出ました。私は小さいころから、のんびりで人見知りしやすく、環境が変わると半年ほど馴染むのに時間がかかります。人が大勢集まる場所がとても苦痛で疲れが押し寄せてくる感じがあり、今も飲み会が大の苦手です。自尊心が低くすぐに自分をせめたり、くよくよしてしまいます。今は多少は強くなった、前向きになったかなと思うときもありますが、心の芯では「なぜ後ろ向き、ネガディブはだといけないんだろう?どうして明るくすることが求められているんだろう、人と積極的に接することが嫌な自分はだめなんだ」と落ち込みます。その後で、いやいや、そんなことはない!と切り替えができるようになりました。この自分の考えや感情もただのマイナス思考で自分は周りとずいぶんずれていることに悩みます。そのためでしょうか、自分と同じような悩みをもつ人や精神的に疲れている人かどうかということが、何となくですが分かってしまいます。鬱になっているのか繊細すぎるだけなのかの区別がつきにくいですが、HPSの事が分かっただけでもホッとしています。今は同じ仕事をしている方々がプラス思考の明るく陽気な方々ばかりで飲み会なども毎回余興をしてたのしみましょう、仕事ももっと積極的にアイデアを出し、役立てましょう!と立派な考えをもつ方々を前に、どこか息苦しさを感じていましたが、今はこの飲み会の余興が嫌で嫌で仕方ありません。こんな事を思う私はおかしいのか、まわりにそんなことぐらいでと思われているのではと思うと一人で考え込んでしまいます。自分の思いの丈を話してしまいましたが、このブログをみてなんだか救われた気持ちになりました。ありがとうございます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。