15:00星子シェアツイート送るアプリで読む女優の石田ゆり子(49)が、自身の公式インスタグラムを更新。体幹を鍛えるトレーニング中の動画を公開し、「かわいい」と反響を呼んでいる。石田が話題の映像をアップしたのは、4日。上半身をバランスボールにあずけ「プランク」と呼ばれる体制をキープしているボディは、49歳とは思えないほどのスレンダーさ。「雨ばかりの日々ですがわたしは日々体幹を鍛えております。これは松島花センパイがやっていたのと同じ不安定な体勢で行うプランク。トレーニング始めて半年が経ち、明らかに体が変わってきました。#ゆりごろうトレーニング」というコメントが添えられており、半年間継続したトレーニングによって体に変化があったことを明かしている。体幹を鍛えております。明らかに体が変わってきました。■「最後の笑顔にやられた」の声モデルの松島花(29)と同じトレーニング法であることを明言している石田だが、松島本人からも動画に対するコメントが。安定してます」それに対し石田は松島を「花センパイ」と呼び、喜びの言葉を返している。「花センパイ...ありがとうございます。」トレーニング中でも美しく笑顔がかわいい姿に、コメント欄には喜びのメッセージが多数書き込まれている。「いつも応援してます。オレンジでは?ありません。reserved.ページトップ。