アジアンドラッグ商品がすぐ届きます。13時までのご注文で当日発送!(日曜日を除く)5,000円以上のお買い上げで送料無料!(平成24年2月29日まで)SEARCHサイトマップ「マッサージビジネス独立開業マニュアル」は、リラクゼーション産業経営者やセラピスト開業志望者をつなぐビジネスマッチング&コミュニティサイトです。masterhttp://relax.asiandrug.jp/i/一人一人に合った施術を施すアーユルヴェーダごま油を頭に垂らすというアーユルベーダが最近ひそかなブームを巻き起こしているという。インド・スリランカ地方で5千年の歴史を持つといわれる伝統医学であるが、まだまだ日本では絶対的なサロン数の少ないアーユルヴェーダ。当サイトスタッフも実はアーユルヴェーダ初体験。いうことで、一体どんな内容なのか、その奥の深さを垣間見るべく東池袋にあるアーユルヴェーダ専門サロン「サトヴィック」さんに取材に行ってまいりました。アーユルヴェーダとはサンスクリット語で「生命の科学」と訳されるインド伝承医学のこと。東洋医学は「病気が起こる前から、健康増進に努めることによって病気を防ごうとする考え方」なのです。アーユルヴェーダについて、実際に施術をしてもらいながら、色々と教えていただきました。ハーブオイルを贅沢に使ってマッサージ今回の施術で特に感じたのですが、アーユルヴェーダの施術では、オイルをとにかくたっぷりと使います。美容・健康によい様々なハーブがふんだんに混ぜ込まれたオイルを使うのです!お部屋に入った瞬間から漂うアジアンハーブの香りはこれらのたくさんのオイルに配合されているハーブの香りなんです。頭の先から足の先まで、文字通り全身をオイルでトリートメントしてもらうことって普段なかなかないですよね。身も心も芯からとろけそうな至福の時間を提供してくれるのです。アーユルヴェーダとオイルは切っても切れない関係、ということなのですね。アーユルヴェーダの施術開始。トリドーシャをチェック。水分を取るように勧められます)トリドーシャとは???アーユルヴェーダでは、宇宙は3つのドーシャによって成り立つと考えます。トリ(3つ)のドーシャ(性質)=トリドーシャによってすべてのものが出来ているという考え方なのです。ドーシャとは???体の中のエネルギーや病素のことです。ことで、それぞれ以下のような性質があります。人によって持っているパーセンテージが違います。このため、体質や性格の違いが出てくると考えます。多く持っているドーシャの性質が、乱れやすいといわれます。ドーシャはバランスがとても大切なので、3つのバランスが少しでも崩れていると、どこか体に不調が発生します。崩れているバランスを元に戻してあげるようなメニューを組んであげるのだそうです。以下が3つのドーシャを簡単にまとめたものです。やる気がない、だるい。脂肪ちなみに体験を受けたスタッフのドーシャは「風」が一番多く、次に多かったのが「火」でした。「今日は”風”のドーシャが強いな」、という時は「風の特性が多く出ている=体が冷たくなっている」ので、崩れたバランスを元に戻してあげるために、オイルを温かくして施術してあげたりするのです。以下のような施術メニューを提案してもらいました。「火と風が多いということで、とにかく軽い。身軽、フットワークが軽いのが特徴で”ダルくてうごけない”というよりは、”動きすぎて痛みを感じる”ですとか、”落ち着かない”ということのほうが多いようですね。風の性質と反対のものを与えて、冷たく軽い動きを止めてあげます。乾いているので、潤いを与えてあげるということですね。具体的には、体を温めるようなオイルを使って施術を行いましょう。オイルでどっぷりとしずめてあげるのです。一日中動いていることになってしまうので、休めてあげるために額にオイルをたらすのがすごく向いているんですよね。「オイルで冷たくするというのはちょっと難しいので、あまり熱くないぬるめのオイルで行います。ミルクを使ったりすることもあるんですよ。オイルは6-7種類用意しているので、人によってはクールダウンするようなオイルも使ったりするそうです。火があまりにも多い場合は、実はオイルは向いていないときもあるそうで、そんな時はドライマッサージを行ったり、冷たくするようなペーストを使うそうです。頭皮をオイルマッサージまず、紙パンティーを履き、バスタオルに着替え♪タイハーブの入ったフットバスに足をつけ、頭をオイルマッサージしてもらいます。草っぽい、素朴で暖かい、アロマテラピーの香りとはまた違った「インドの香り」のする緑色のオイルの素朴な香りに癒されます。この緑色のオイルを頭皮にたっぷりとすり込むようにマッサージしていきます。「いえいえ、インドの会社から買っています。ゴマ油をベースに、10種類以上のハーブ、それから牛のミルクみたいなものも入ってるんですよね。オイルと言っても、煎じ液のようなものになりますので、べたつきがあまりないんです。先ほど、ミルクといいましたが、その乳牛も、マッサージ用に使うために特別のえさを食べていたりするんですね。頭皮と髪にオイルを一通り馴染ませ、頭皮マッサージが終わると、次は肩。先ほどとは、種類の違う、オイルをまたたっぷりとたらしていく。甘い香りが広がっていく...。黒糖のようなあま〜い香りです。次はベッドの上にうつぶせに横たわることに...ベッドの下に温熱マットが敷いてあるため、ぽかぽか暖かくて気持ちいい。暖かいとろとろのオイルをたっぷり体にかけられると、体がゆるゆるにほぐれていきます。心底ツボにはいって、「う〜キモチイイ〜〜」となったことが実はあまりなかったのでした。このアーユルヴェーダのオイルトリートメントは今までのと違いました。オイルが人肌まで温めてあったオイルだったからでしょうか。全部薬用ハーブの配合されたオイルだそうです)また、ベッド自体が温かく、全身が弛緩していたからだったのでしょうか。今までのオイルマッサージとは違った至福の感覚を味わいました。「体が相当固まってる方は、痛みを感じますので、起きていらっしゃいますが、けっこう皆さん眠ってしまわれますね。音楽は瞑想などに使うマントラ。「五感を満たす」という条件が完璧に揃っています。視覚を満たす、という点では、ハーブや薬草の本がディスプレイされています。嗅覚=ハーブの香り触覚=オイルの肌触りフェイシャルトリートメントマッサージでほぐれた体を、毛布で包んで温めている間にフェイシャルトリートメント。温熱マットのおかげで、とても温かく、全身サウナになっているよう。メイクを落としていきます。タイのクリームをコットンにとって、丁寧にメイクを取っていきます。タイのクリームほうが香りがよく、日本人好みなのだそう。インド産は草の香りが強すぎるとのこと。その後顔もオイルを使って丹念にトリートメントしていきます。顔にはアーユルヴェーダのオイルではなく、100パーセントホホバオイルを使っているとのこと。ホホバオイルは、お肌への浸透率も高く保湿効果のあるオイルですので、このオイルをたっぷり塗ることでお肌にハリがよみがえります。「シロ」というのは頭。「ダーラ」というのは流れ。額に流れを与えてあげるのが「シロダーラ」。牛乳だったり、バターミルクだったり、いろいろ流すものを変えたりするんですよ。火のドーシャが多い方なんかは、ミルクシロダーラをやったりするといいですね。十分に温かくなったオイルを額の上の壷から垂らしていきます。オイルはフェイシャルの施術中に、専用のヒーターの上で温めておいたので、ちょうどよい温かさ。温度加減などもきちんと計算されているんですね。逆にミルクなどで冷やして、熱を取ってあげるそうです。〜体験者の感想〜温かく細い指で、額をやさしくなでられているような・・・シロダーラ以外では絶対に味わったことのないこの世のものとも思えぬ、快感でした。なんと1回の施術で使用するオイルの量は1リットル。何回か髪の毛をすくように頭皮の上を繰り返し流します。最初は1リットルあったオイルも施術の途中で髪の毛や頭皮に吸収されて半分くらいに減るんだそうです。それくらいたくさんの栄養分が頭に与えられているのだと考えるとなんだか嬉しいですね。シロダーラを行う道具は実は手作りだそう。「とくに特別な道具を買った、というのではなく、ホームセンターなどで調達できる道具を工夫して自作しました。壷も特別なものである必要はないんです。自分で穴が開けられれば本当は何でもいいんですよ。「一番悩んだのは使用した後に残ったオイルの処理ですが、これはお客様にプレゼントする、という方法をとることで解決しました。」また最後シャワーを浴びる前に、頭をヘナシャンプーですすいでくれます。することで少しでも油を落として、お風呂場の排水溝のつまりを防止することができるのだそうです。!たっぷりとオイルを使うにはきちんと環境にやさしい配慮をする必要があるのですね!随所に萩島さんのアイディアが盛り込まれたメニューに感服いたしました。余談ですが、アジアンドラッグでも扱っている「苛性ソーダ」を使うと、オイルから手作りセッケンを作ることもできるんですよね♪アーユルヴェーダのマッサージ方法の特徴は?たっぷりとオイルを塗るアーユルヴェーダの特長とも言えるのが、まんべんなく全身にたっぷりと塗るオイル。頭の先から足の先まで、これほどたっぷりと贅沢にオイルを使う施術は他にはないのではないでしょうか。様々なハーブが配合されている薬用オイルは、サトヴィックさんがいつもインドの会社から直接購入しているそう。中国のツボのような感じで、インドにはマルマというものがありまして、そこを中心に触っていくのが特徴ですね。触ってみて、固いところにはオイルを足してあげて、ゆるませるという形になります。「本日は本当にありがとうございました。今度は萩島さんご自身のことですとか、アーユルヴェーダについていろいろと教えてください。写真右がオーナーの萩島さん「アーユルヴェーダという言葉を最近よく耳にしますが、やはりブームになってきているのですか?」ええ、最近問い合わせは、本当に増えてますね〜。最近のヨガブームもきっとその一因なのでしょうかね。ここのサロンはオープンして1年くらいなのですが、ずいぶんとお客様も増えてまいりました。自分も健康で元気になれるような仕事がしたいと思いまして、この業界の仕事を選びました。はじめは大手のエステ店で働いていたんですね。痩身から何から本当にあらゆるメニューが体験できたんです。そこでずっと不思議に思っていたことがあったのですが、お客様によって、施術の効果がぜんぜん違うんです。結果がでる人とでない人がいるんですね。それで”どうしてなんだろう〜?”と思うようになりまして。当時働いていたエステでは、いろんな国の施術方法を体験できたのですが、アーユルヴェーダだけが、『体質チェック』から入っていく、というまったく違った切り口のものでした。『その人にあった食生活があるんだよ』っていうところまで、ケアできるものがあったんですね。違うなと感じていたんです。それが、”これ(アーユルヴェーダ)はなんなんだろう?”と思い始めた、最初のきっかけですね。一緒に学校に入って学び始めました。「具体的には、どういうところが違うんですか?」まず、一人ひとりの調子を見ていくので、「自分に合っている・合っていない」というのがないんですね。そもそもその人に合わせてオイルやメニューを決めていくので。体の調子が良くなくなったり、体が軽くなったりということが抜群に感じられるんですね薬用オイルが体に直接働きかけるというのが実感できるんです。これはアーユルヴェーダ独特な施術方法で、日本にはなかなかないものですね。どのようにスクールを探されたのですか?スクールはインターネットで使って探しました。日本で、お医者さんで、アーユルヴェーダを取り入れているところが2ヶ所あったんですね。042-521-3544)です。私の場合は、ハタイクリニックで実際に施術をしていただいて、色々と聞いて学びました。アーユルヴェーダの医院ではどのようなことをしてくれるのですか?オイルマッサージやドライハーブのマッサージが受けられたり、アーユルヴェーダのハーブを処方してくれたりします。アーユルヴェーダの考え方も教えてくれますね。アーユルヴェーダの考え方とはどのようなものでしょう?アーユルヴェーダには以下のような2つの大きな目的があります。私が訪ねていった病院では、健康人がさらに健康になるものを教えているんです。自分にあったライフスタイル、家族、食生活などの観点から自分の興味ある方向に進んでいくためにはどうしたらいいのか?ということを教えてくれます。料理に興味があってアーユルヴェーダに進んだのであれば、その人の年齢・体質に合わせた食事法というのがあるんですが、それを学んだりするのがアーユルヴェーダの考え方ですね。大きく治療になると考えています。アーユルヴェーダを学ぶのには、医学的知識はある程度あった方がよいのですか?そうですね、あったらもちろんいいかもしれませんが、アーユルヴェーダには本当に、独特な考えがあるんですね。風邪でしたら、現代医学では、その症状に対する薬を出すんですね。症状を抑える薬、例えば咳だったら咳止め、炎症があったら炎症止めを渡すんですね。アーユルヴェーダは風邪にかかった原因を探していく。のどが痛いのはしゃべりすぎかもしれないわけですよ(笑)。してその病気になっちゃったのか?その原因を取り除くのがアーユルヴェーダなんですね。治療としても、患者さんの状態の見方なんです!三つのエネルギーが関係しているものがあるんですね。「水」というのは鎖骨より上に多く存在してるんですね。春は水に関係する症状が出やすくなるんですね。その代表的なものが花粉症ですが、出てくる場所は鎖骨より上ですね。食べすぎ、夜遅くに食べて寝てしまって消化できていないとか...。元気をつけなきゃいけないと、むりやり食べて消化しきれていない人。最近おなかがすいたと感じていない人。いう症状の方が、「水」の多くなる春には出やすくなるんですね。水(や火や風)のエネルギーを元にして、体であったり症状を分析していくもの。西洋医学の知識とはまた違った考え方を学ぶことになりますね。アーユルヴェーダの考え方では、「はじめに完璧なものがあった」というんですね。病気が出てきてしまった時に、口伝えでその医学を教えたということになっているんです。しゃべり方や外見から総合的に、その人の何が乱れているかをみて、それに対して何があてはまるか、というアプローチ方法をするのです。その人を見て、その人にあったトリートメントを施す、という方法をとります。熱くなるような食事を減らしなさい、ということになるんですね。「同じ人でも日によって食事療法が異なる」ということもあるんですね。アーユルヴェーダとライフスタイルの関係をもう少し詳しく教えてください。自分の体質を知り、自分はこういう風に生きていったら自分らしい魅力が保てる、ということを知ることがとても重要なのですね。小さいレベルでは、今ある(肉体的・精神的な)痛みが取れるといい、と皆さん考えますが、もっと人生全体を大きいスパンでみて、病気の発生する原因を取り除くようにできたらもっといいですよね。繰り返しの多い事務の仕事はストレスを感じちゃったりするわけですね。頭を使って想像力を生かした仕事をした方が、風の人は生き生きすることができるわけです。「自分にあったライフスタイルを持っているということが、その人がその人らしく生きているということになる」というのがアーユルヴェーダとライフスタイルの関係です。「なんか、哲学的ですね!」アーユス(生命)とヴェーダ(科学)=ライフ・サイエンス。科学なので、すごく広いものなんですよね。アーユルヴェーダってはじめはちょっと興味があっても、あまりにも深すぎて逃げていっちゃう人も多いのですが、、、。皆さんが自分らしくより美しく若々しく生きるためのヒントを見つけられれるお手伝いができれば、と思っています。終わった後に、「肩の荷がおりた」という感覚が持ってもらえれば嬉しいですね。普段健康だと思っていたけど、もしかしたらどこか緊張していたんじゃないかとか、サロンでの二時間や三時間というのは、そういうことに気づいてもらうきっかけでしかないと思うんですね。全国にサロンを広げたいですね。アーユルヴェーダって、まだまだ全国にはそんなにサロンの数があるわけではないので、これから育成していって大きく育てたいと思っています。それから、滞在型のトータルなアーユルヴェーダ空間を作りたいです。食べ物やヨガなどをトータルに取り入れて2泊3日くらいで心身ともにリフレッシュして帰ってもらえるような。そんな滞在型サロンを作りたいです。「それはすごく壮大な計画ですね!何か具体的に計画をすすめていらっしゃるのですか?」はい。現在すでにうちのサロンで3人くらい生徒さんを教え始めているのですね。後から電話がかかってきて、ぜひ教えてほしいと言われて。後継者を育成する準備をしているんですよ。なんと、萩島さんは、現在アーユルヴェーダのサロンの運営だけではなく、ご友人と月1回のアーユルヴェーダベーシック講座も開いているそう。毎回20人くらいの参加者が来られるそうです。アーユルヴェーダを学びたいと思っている方は、ぜひ一度サトヴィックさんで施術を受けられることをお勧めします。アーユルヴェーダの考え方、ハーブの知識、ライフスタイルや食事についてなど、貴重なお話をお聞きすることができるはずです。壁には認定証や写真がずらりアーユルヴェーダの6つの味をすべて兼ね備えたハーブ「トリファラ」アーユルヴェーダには6つの味があります。ハリタキー、アーマラキー、ビビータキーの三種類を配合したハーブでドーシャのバランスを整えると言われ、すべての体質の人に適している。トリは「3つ」という意味。パウダーでも、タブレットでも、あります。東池袋四丁目より徒歩8分スクールあり。http://www.sattvic.jp/index.html本格的アーユルヴェーダ商品のオンラインショップ&店頭販売もあります。夏限定!ミルクシロダーラオイルの代わりにサンダルウッド入りミルクを使用します。ミルクの香りと鎮静効果で、頭がすっきり涼しくなります。NEW背面のトリートメント+カティーバスティ腰・背中のつらい部分にオイルのプチ温泉をつくって温めるトリートメント40分8,400円OPTION◆ヘナパック100%天然へナで髪と地肌をケアします。人のユーザが現在オンラインです。16もっと...セラピスト&エステティシャン起業支援ポータルサイト(C)マッサージビジネス独立開業マニュアル。