2018年5月8日ツイートシェアはてブ送るPocketどうも!いっくんです!(@ikkun_blog)私は中学1年生の時に「交通事故」で死にかけました。リハビリを続けて日常生活が送れるようになったのが中学3年の夏でしたよ。当時の様子をお話しします!自転車の交通事故で側頭部を強打!救急車で搬送されて手術しました。手術をされていた!全身麻酔での手術後、目覚めてから感じたこと。手術後は「両目が見えない&回転性のめまい」で寝たきり状態でした。脳挫傷で「小脳」の機能や働きに後遺症?入院中のリハビリで発覚した話めまいとふらつきが地獄。手術後初めて「立つ・歩行」のリハビリ開始!松葉杖でふらつきをカバー。その事故の影響で、私の「小脳」にはダメージが残っちゃったんです。それからは「平衡感覚」が狂って、まっすぐ歩けない日々が続きました。友達が「カラオケやゲーセン」に行きだかる中で、ランニングや筋トレをやりたいと思ってました。当時の私は「鍛えないとダメだ!」っていう強迫観念に動かされてたんです。ランニングなら「21:00~24:00までの間に1時間走る」とかね。その内訳まで自分で決めてて。自分で決めたルールは守る!こんな感じで、自分で決めたルールは守るようにしていました。絶対に1時間を超えてから家に帰るようにしてました笑ノルマを達成しないと「不安や自責の念」が生まれたのでね!だから「筋肉痛」や「台風」といった理由では休みませんでした。筋トレメニューも、回数を必ずこなす!「筋トレメニュー」ってありますよね?「腹筋は何回、腕立ては何回で」って感じのやつ。私は腹筋は100回×3セットで、ダンベルや腕立て、ゴムチューブを使った筋トレをやってました。1日遊んでて22:00過ぎに家に帰った日があったとして。当時は部活で大会を目指してたワケでもないし、誰かに「鍛えろ」って言われたワケでもなく・・・ただ自分が勝手に作ったルールで、明確な目標もなく鍛えてました。今思えば普通な精神状態じゃないですね。高校2年生の持久走大会で「学年4位」に!でも地道な努力を重ねていった結果・・・ちゃんと形として成果が現れてきました。高校2年の時には「持久走大会で学年4位」になったのでね。泣きたくなるような「地味なリハビリ」を重ねて・・・やっと努力が報われた感じがしました!その頃から身体への劣等感は少しずつ消えていきましたよ。私が中学の時に諦めてインドア生活に没頭してたら、ここまでは回復してなかったはずです。本気でそう思い込んでましたから。周りから何を言われてもお構いなしの「自分ルール」でしたしね。他の人より自分の身体は弱いって圧倒的な劣等感を抱いてました。身体を鍛えることが、この劣等感から抜け出す「唯一の方法」だったんでしょうね。劣等感を克服するには努力が必要!私の場合、事故による精神的ダメージはいつの間にか劣等感へと変換されてました。「事故に遭ったことのないお前らに、俺の気持ちは分からない!」って感覚だったのが致命的。交通事故や手術によって、その後の影響はみんな少なからずあると思います。月日が経つことで、すべてが解決できるワケじゃない。劣等感やトラウマを克服するには、それ相応の苦痛を伴う努力が必要になります。努力して克服さえできれば・・・その後の人生で大きな自信になるので頑張りましょう!今回は、私が高校時代に「異常に身体を鍛えていた」話でした。当時は1人で頑張ってたので、精神的にはしんどかったです笑もうちょっと楽しんで色々できてれば良かったんですけどね笑もし当時の私みたいな状態の人がいたら、経験者としてアドバイスぐらいできますよ。Feedlyプロフィール!病院で働くライターの「いっくん」です。(月間最高で23万PV達成!)東京在住のアラサー男で、臨床検査技師の国家資格を持ってます。自分の実体験を活かした記事が得意!レビュー依頼やブログの感想は問い合わせフォームまで。