今回は、手の使い方についてのお話しです。同じ作業をしていても、手や腕を痛めやすい人と、痛めにくい人がいると思います。治療を受けていても、治りにくい場合は、今回お伝えする、良くない方の使い方になっているかも知れません。物を持つ時の手の形、力を入れる所の違いで、手に掛かる負担は大きな差が生まれます。具体的に説明しますと、これが痛めにくい持ち方です。痛めにくい持ち方の場合は、手の中心で『たなごころ』と言われる所を使って物を持ち、指を添えます。こちらが痛めやすい持ち方です。痛めやすい持ち方は、指の力を使って握り込む持ち方です。テニス肘や、腱鞘炎になりやすい人は、『たなごころ』で物を持つように心掛けてみて下さい。手に掛かる負担が減ると思いますよ。公式サイトご予約お気軽にお問い合わせください。03-3625-6776スマホは番号タップで発信できます。電話、又は直接ご予約頂ければ優先いたします。身体に優しい整体とスパイラル・テーピングによる施術を行っている接骨院です。