2017-05-23通院記録。最近、更新が滞ってまして、すみません。一方のブログの方との両立もなかなか難しいですね。こっちは色々本音が書けるので、気が楽です。前回から、眠剤を少し増やしてもらったのですが、これがまた効き目抜群。=5月23日編=2017-05-09通院記録。臨床心理士の方と面談。再就職に向けての準備支援計画案についてのお話合い。自分でほとんど考えていったので、ある程度スムーズに終わったというか、あの計画で大丈夫なのか、本当は心配では...通院記録。=5月9日編=2017-04-25通院記録。久しく書いてませんでした、通院記録。2週間おきに主治医の診察は受けてますので、ご心配なく。今日は病院の臨床心理士さんと再就職に向けた計画についての面談をしました。再就職の目標が見えてきたわけですね。私のうつの症状もだ...通院記録。=4月25日編=2017-04-18自立支援制度の更新。精神疾患を患っていると、医師の診断書をもらい、県から認定されると、医療費が3割負担から1割負担になる自立支援制度というのがあります。私もこの制度を2年前から使用させてもらっており、そのおかげで、リハビリも頻繁に通うことが出来ています。その自...自立支援制度の更新。2017-04-13気持ちの切り替え。最近なかなか出来ずにいました、気持ちの切り替え。割り切ることが出来なくて。昨晩色々考えて悩んで、なんか考えて悩んでる時間がもったいなく感じて、朝にはなんか吹っ切れてました。今抱えている問題があるんだけど、それは東京...気持ちの切り替え。2017-03-21家での作業療法。