)が皆様の笑顔を応援します。月のリズムのアロマオイルトリートメント月のリズムのアロマオイルトリートメント月のリズムのアロマオイルトリートメント古代より人々は月とともにある生活を実践してきました。農業や漁業など生活に密着しながら役立てたり月の形に合わせてお祭りを行ったり食事や体のケアなどを行ってきました。月の満ち欠けは、約29.5日。この日数は女性の平均の生理周期とほぼ同じです。私の看護師の友人で産婦人科に勤めていた友人が満月は出産が多くなる。毎月の満月を必ずチェックしていました。潮の満ち引きと非常に関係性が深いと言われています。地球上の海の水を引っ張る大きな力を持っています。人の体は約60~70%は水分で出来ています。人の血液や体液は海の成分とよく似ていると言われるのです。人生においてたくさんの変換期を迎えます。生理が来る結婚して妻になる子どもを産んで母になる祖母になるなど。ストレス社会も相まって女性のホルモンバランスが非常に乱れていると言われる社会となりました。それを踏まえて、普段から・つい、我慢で乗り切ってしまい疲れてしまう・疲れているのに休まずに、つい動いてしまう・自分を癒す時間を後回しにしてしまうそんなことに心当たりはありませんか?自分がより自分らしくあるためにもっと自分が、心地よく過ごすための時間を大切にして欲しいと考えています。我慢ばかりで神経を使ってばかりいるよりもリラックスする時間を過ごす方が特に女性に大切な自律神経やホルモンバランスも整いやすくなり生理痛や生理前の心の不調の克服にもつながりやすくなると言われます。アロマオイルトリートメントは体も心もリッラックスすることに特化しています。アロマオイルトリートメントと聞いてどんなイメージが浮かんできますか?・エステみたいな感じ・体にいい香りのするオイルを塗る・いい香りで癒される・なんか気持ちよさそうなどきっと漠然としたことが出てくるかもしれませんね。アロマオイルトリートメントとはアロマオイルの成分や香りがもたらす働きによって体を本来の元気な状態に近づけるのが目的とされています。独特のよい香りがします。月のリズムに合わせたアロマオイルトリートメントの働きのひとつです。月のリズムは新月、上弦の月、満月、下弦の月と、大きく分けて4つあります。4つの月のリズムに合わせたブレンドアロマオイルを使い分けて体を温めながらトリートメントして体も心もゆっくり、リラックスさせていく。普段自分はとても頑張っていることを認めてあげてリラックスする時間を自分のためだけに作ってあげる。いった自分を大切にする時間を大切にしていってほしいなと思います。