皮がむけるほど日焼けすることもありますよね。腕や足などならいいですが顔の皮むけはどうにか早く治したい!ということで、皮剥けを早く治す方法についてです。全部むいてしまいたい気持ちになりますよね。皮は絶対にむいてはダメです!皮がむけるのは、日焼けで傷ついた皮膚から新しい皮膚に変わろうとして起こる現象です。皮むけの治りがむしろ遅くなってしまいます。紫外線に当たるとダメージを受けやすく、シミやシワなどの原因にもなりえます。洗顔は優しくする!日焼けによって皮むけしているときはゴシゴシ洗わず、しっかり泡を立てて優しくなでるように洗いましょう。洗顔するときは、できれば石鹸などの刺激の少ないもので洗うのがオススメです。顔を拭くときも、タオルでやさしくポンポンと傷つけないように拭いてください。水分をしっかり摂る!日焼けで皮むけしているときは、皮膚が水分不足になっています。意識して水分をとるようにしましょう。このとき、ジュースよりも天然水やミネラルウォーターのほうがオススメです。皮むけが早く治りやすくなります。ビタミンC・ビタミンEは一緒に摂ることで、皮膚の回復を早めてくれます。積極的にとるといいですよ♪ちなみに私は長時間外にいて日焼けしたかもな~って感じたときは、アセロラジュースを飲むようにしています。アセロラはレモンよりもビタミンが豊富に含まれていると言われてますからね^^コンビニでもよく売られているので簡単に手に入りますよー!睡眠をしっかりとる!睡眠中はお肌の修復タイムです!お肌を早く修正するためにはしっかりと睡眠をとることが大切です(^_^)スポンサーリンク日焼け後の皮むけのケアは何をすればいい?日焼けによっては顔はダメージを受けてしまっています。皮が剥けているとなるとしっかりケアはしておきたいところです。)وしっかり保湿をする皮むけしている肌は乾燥していて水分を欲しています!メイクを落とした後、化粧水・乳液でしっかりと保湿することが大切です。ここで注意して欲しいのですが、アルコール成分や美白成分の入っているものを使用する場合、ヒリヒリとしみる可能性があるということ。できるだけ低刺激性の化粧水・乳液を使用しましょう。)ノ他にも、白色ワセリンやニベアクリーム、アルガンオイルなどは低刺激で保湿することができます♪また、外出先でも乾燥してきたなと感じたら、ちょこちょこ保湿スプレーなどを使用するようにしましょう!こちらもなるべく低刺激性のものを選んで使うようにしてください。日差しが当たるのを避けましょう。皮を剥いたりせず、しっかりケアを継続していくことが大切です!ご紹介した方法でケアしていただければ、きっと効果が出るはずですよ。