可児市の整体、整体屋しみずです。今日はこれから企業さんでのストレッチ教室です。只今定期開催させていただける企業さんを募集中です。仕事終わりのストレッチタイム。お昼休憩にストレッチタイム。朝礼前のストレッチ・・・60分程度の教室をご案内させていただきます。利用した筋力トレーニング、ストレッチポールを利用したコンディショニング方法をご案内しております。エクササイズの内容はリラックス系からハード系まで幅広くご案内可能です。職場や団体向けに教室を開催中です。出張にて、ストレッチ教室を開催中です。