秋田パフォーマンススタジオAPスタジオから、皆さんに「ハッピッピー」をシェアします。今年も本当にお世話になりました!!来年もどうそ秋田パフォーマンススタジオをよろしくお願いいたします<m(__)m>来年も今年に負けないくらいに笑顔の耐えない1年になりますようお祈りいたします♪ではまた来年もスタジオで笑っていい汗かいて楽しい日々を過ごしましょう!良いお年を(●^o^●)A.Pスタッフ一同。今日がみなさんにとって笑顔の耐えない1日になりますように☆(*^_^*)Ynでした。残念ながら優勝者は出ませんでしたが東北の各道場から総勢220名の選手が集まった中で、3位、4位の好成績!すばらしい!!他の道場では週に2~3回、2時間以上のお稽古をして大会に臨んでいるそうでそれに比べ、スタジオでお稽古している子供達は週に1回、75分間。秋田パフォーマンススタジオ冬ですね!もうすっかり冬ですよね。毎日寒さに震えております。体を動かして代謝をあげています!寒くなると体が硬直しちゃいますよね。ヨガの世界では心と体が繋がっています体が固くなれば、心も硬くなります!だから体をいつも温め柔らかくしておかないとね♪(^_^)v今日も心地よく体を動かし優しい心でいましょう~☆(#^.^#)Ynでした。月末お休み!!今日28日~30日までスタジオは月末お休みです!!来月は12月1日からスタート!!!今年最後の月~♪12月を楽しんでいきましょう~ヽ(^o^)丿Ynでした。最近、本当に寒くなりました!!!外を歩くだけで、手が凍る!\(◎o◎)/!あかぎれになりそうで、ハンドクリームを塗りたくっています(笑)さあ~、木曜日!11月ももう終わりに近づいてます。連休~!!明日からスタジオは月曜まで連休になります!!(11/22、11/23)来週は火曜からのスタートです!!11月も後わずか楽しんでいきましょ~♪(^_^)vYnでした。最近、雨が続いてますね。雨が降るごとに冬が近づくといいます!最近本当に寒かったり、温かかったりと体調も崩しやすい季節です!そんなときは体を動かしましょ~!!ヽ(^o^)丿どんより空に負けるな~!!今日も夕方からスタジオにてお待ちしてます(^_^)vYnでした。秋田パフォーマンススタジオ2015年11月9日月曜日かさま先生の動画紹介こんにちはぁ~。毎週木曜20:10~のストリートジャズレッスンって、どんな感じなのでしょう・・・・って思ってる方に、この動画を紹介します。10月22日(第4木曜日)に撮影した動画です。かさま先生は、誰でも踊れる振付で楽しく動けるので、皆さんも是非参加してくださいと言っています。今月11月は、ダンスイベントをやっています。前回の日記にも宣伝していましたが、AP会員さんは無料で受けられます。会員じゃない方でも500円と、とってもお得なんです。皆さんも、かさま先生のダンスに挑戦してみてね。ヽ(^o^)丿Ynでした。今年も後2カ月です!寒さも増してきています。寒いときほど体を動かしていきましょう~♪また11/2月曜日に☆11/3火曜は祝日でお休みですよ!お間違いなく~(^o^)/Ynでした。火曜日10月のレッスンも残すところ今日と明日の2日間・・・。来週はハロウィーンです♪みなさん仮想しますか!?仮想される方は楽しんで下さいね!ではでは来週は水曜までの営業です!水曜まで楽しんでいきましょ~♪(^O^)/Ynでした。出てこないww一緒に写真を撮ってくれました!!本当に楽しい時間を過ごせました(●^o^●)Ynでした。(^_^;)最近、マスクをしたり咳をしている方を多く見かけます。風邪の一番の予防はやっぱり手洗いとうがいです!くちゅくちゅっ(*^。実践しています(^_^)vこれから訪れる秋田の長い冬・・・。20:15~只今ご予約を承っております。秋田パフォーマンススタジオ2015年9月25日金曜日スポーツの秋到来!!今朝、ある小学校の前を通ったらマラソン大会の準備が行われていましたハチマキをしめた子供達とすでに応援に来て待っているお母さん達。海外のいろんなダンスも出演のようなのでぜひ、ぜひ起こしください!イオンで待ってま~す☆(^O^)/Ynでした。秋田パフォーマンススタジオ2015年9月22日火曜日シルバーウィーク♪みなさんシルバーウィーク楽しんでますか!?スタジオは23日までお休みです。(●^o^●)❤Ynでした。第2弾!!こんにちは♪スタジオ内は今、ハロウィン一色に染まっています。スタッフが総力を挙げて頑張った飾りつけを是非、お楽しみ下さい!!ところで、9月から開催されているスペシャルレッスンおかげさまで大変なご好評を頂いております!9月のSPレッスン「入門HIPHOP」は本日が最後のレッスンとなります。毎週たくさんの方に参加して頂きありがとうございましたヽ(^。雨の中今日もたくさんの会員さんがいらしてくれています!皆さん、元気にダンスやヨガを楽しんでますね~(^_^)v今日は、秋田もすごい天気。各地で氾濫などの災害が相次いでいますね。早く良くなることを祈るばかりです。ヽ(^o^)丿お待ちしておりま~す♪MU~でした。明日から!!明日からスタジオは月末お休みです!早いもので8月が終わります!!まだ残暑が残っていますがすっかり秋の風。500円で受けられますからね!ぜひ起こし下さい(^_-)-☆ではではYnでした。私は甘いものが大の好物!!期間限定アイスの新しいフレーバーなど秋には誘惑がいっぱいなのです。高カロリーなものが多く潜む秋の旬物。秋田パフォーマンススタジオは、ハイテンションな会員さんもいっぱいヽ(^o^)丿フロントさんや、講師の先生方ももちろんハイテンション!楽しいレッスンが待ってますよ~(^_-)-☆9月は、スペシャルレッスンも開催されます!!HPを要チェック☆お電話でのお問い合わせもお待ちしております。朝晩はずいぶん涼しくなりましたね少しずつ季節も秋へと変っていくのを感じます・・・。久しぶりの登場、エイピーです!お盆の休み明け、フロントのお姉さん達が忙しそうにお仕事をしていてなかなかパソコンに向かえないみたい・・・。今ね、会員の皆さんにあるお知らせを配らせてもらってるんだそれは・・・APスタジオのお誕生日が10月なんだって。先生♪コースの回数にはカウントされないから遠慮なくどんどん参加してね。明日からスタジオはお盆休みに入ります!!あっという間に、もうお盆ですね!早いもんです。秋を感じました!お盆を過ぎれば秋ですからね。コオロギも鳴きはじめ実りの秋がやってきます!が、今年は暑さのため野菜が実らないものもあるようです。毎日の挨拶が「今日も暑いですね~」から始まる今日この頃・・・(笑)まさに秋田の夏、真っ盛り!!って感じですよねいよいよ竿燈まつりも今日が最終日。大変だったと思います。今年最後のそして最高のパフォーマンス頑張って下さいね!APスタジオも竿燈に負けず連日熱いレッスンが行われております。月末お休み!!明日からスタジオは月末お休みです!!7/29(水)~7/31(金)まで。暑さに強い体を作れば、この夏も笑顔でのりきれます!(^O^)/8月もAPスタジオでいい汗かいて笑顔で毎日を過ごしましょう~♪では8月もスタジオにてお待ちしております!!(^_-)-☆Ynより。秋田パフォーマンススタジオ2015年7月25日土曜日あいにくの雨・・・。家族みんな大好きなんですけどねちょっとだけ延期です(笑)今日もいろんな所でイベントが予定されています。シャンティ・・・♪(終わる)調べてみました。踊ること!「ダンスを始めたい!!」...といっても何から始めればいいの??な~んて思ったことのある皆様へアドバイスです♪ダンスと一口にいってもいろんなジャンルがあります。高校野球は連日熱戦が繰り広げられていますが、選手の皆さんの頑張りにときどきウルウル(T_T)してしまいます・・・。最後に半分ずつに分かれて、スタジオをさらに広く使って踊れるんですよ♪みんなにかっこいいところを見せ付けちゃいましょう!!笑ファーストさ~ん(●^o^●)セカンドさ~ん(^O^)/よーし!来週もフロントから応援しようっと♪M.Mでした~ヽ(^。秋田パフォーマンススタジオ2015年7月9日木曜日あっちっち!今日も暑いですね!空梅雨です。南の方では台風の影響で雨が降ってるようです。秋田はぜんぜん降りませんね。困ったものです(@_@;)暑い日がまだまだ続きそうです!暑さに負けにように体を動かして体も心も元気になって笑顔で過ごしましょう~♪では、今日も楽しもう~!!!!!ヽ(^o^)丿Ynより。会員さん達が願い事を書いてくれた短冊・・・。こんにちは~♪7月になりました!!私の大好きな7月!そしてまた一つ歳を重ねる7月!(笑)実は明日、APスタジオのフロントに市内のある中学校から授業の一環として職場体験に生徒さんが来てくれます。JOY-FILLが開催されます!!そのイベントにスタジオのキッズダンスチームが出演させていただくことになっております!!出演時間は10:30~と13:30~の2回です♪ぜひぜひ明日はお友達と家族と一緒に秋田テルサさんに足を運んでいただきキッズのダンスをご覧ください!ヽ(^o^)丿Ynにゃんより。秋田パフォーマンススタジオ6月も終了~!!あっという間に6月も終了です!明日から30日火曜までスタジオはお休みです!梅雨入りしてジメジメした日が続くと思います。夏前に気になる部分をシェイプアップしましょ~wwでは7月もスタジオで待っていますヽ(^o^)丿Ynでした。秋田パフォーマンススタジオ2015年6月23日火曜日ここ何処?!~エイピー日記~こんにちは♪さてここは何処でしょう・・・そうです!!ここはAPスタジオの更衣室ですここではレッスンの前後に着替えをしたりロッカーは自由に使って頂いているので大きな荷物を入れたりスタジオに早く到着してしまった方はゆっくり本や雑誌を見ながら待っていたり仲間と話をして盛り上がったり時には宿題をしている人も・・・?!よ~く見ると楽しい飾りの他にスタジオの情報なども貼り出されているんだ静かで落ち着ける空間・・・ぜひ利用してみてね♪エイピーでした。来週も今週に負けないくらい楽しい1日、1日を過ごしましょ~☆ミヽ(^o^)丿Ynでした。ヽ(^o^)丿お待ちしてます!!(^_^)v見学にも来てね(^_-)-☆Ynでした。早いですね!!もう6月も半ば本格的な夏が近づいてきています!毎日暑かったり、夜は急に冷えたりで体調管理が難しいですが程よく体を動かして代謝をあげていきましょ~!今日もヨガのクラスは会員さんでいっぱいです(*^_^*)体ぽかぽかで心も体も癒されたはずまた来週もヨガにダンスになどなど楽しんでいきましょ~!!笑顔を忘れずに心柔らかく、暖かいハートで(^_-)-☆Ynでした。今日は朝から陽射しが強くて暑い1日になりそうですね本日木曜日は新関先生の大人気レッスン脂肪燃焼エアロでスタートです!今日も20名近い会員さんにいらして頂いているのですがこの季節になると自転車でおいでになる方が増えます。レッスンはほとんどの方がミセスなのですが皆さんしっかりと万全な日焼け対策をしていらっしゃいます。私は正直その辺に関しては無頓着なので(笑)きちんと考えて日焼け対策をしたり健康の為に体を動かしたり皆さんの女子力は素晴らしいなぁ(@_@;)と感心してしまいます。その上、知らない方同士なのにスタジオに入れば皆仲間!おはようございます♪とか今日は暑いですね(^o^)丿などと声を掛け合いおしゃべりを楽しんでいます。私はこんなAPスタジオの雰囲気が大好きなんです!!体を動かすのが好きな人に悪い人はいませんね(^_-)-☆MU~より。先日、スタジオのHPでブログを読んで私も思い切ってやってみようと思って入会に来ました・・・。いうお客様がいらっしゃいました。\(^o^)/そうなんです。今日は久しぶりに水曜日のフロントに入っています。(^v^)ぞくぞくと集まる会員さん一人一人と挨拶を交わしながらお話しています。「声出してみよう!」の掛け声に後押しされてみなさん疲れも忘れて動き続けていますもちろん、キツイ時には足踏みだけでもOK!しばらくレッスンを見続けてしまった私・・・APスタジオのエアロビクスのレベルは凄いな・・・(@_@。こんな風に紹介してしまってもしかしたらエアロに行こうと思ってたけど無理かな・・・と思ってしまった方いますか?全く問題ありません!大丈夫です!先生方は決して無理はさせませんのでやれる所だけ一緒に出来ればいいそうです。疲れたら足踏みだけでも効果はあるそうです。エアロが久しぶりな方や初めての方にはそういったアドバイスが先生からありますのでどうぞ安心していらして下さい。私はハピネッツが大好きです(^v^)先週末、シーズンのファイナルが行われ残念ながら優勝は出来ませんでしたが秋田は確実に盛り上がっていました。今週末、秋田では東北六魂祭が行われます。秋田裁判所の駐車場では青森のねぶたの組み立て作業が行われていてまだ途中なのにその迫力に鳥肌が立ちました。待ちに待ったチアリーディングの体験レッスンが行われましたたくさんのご予約を頂きありがとうございました!!当日、緊張の面持ちで約1時間も早くスタジオに入られたChiharu先生。先生手作りのポンポンをたくさん持ってかなりドキドキの様子(@_@;)レッスンの時間が近づいてくるとぞくぞくと参加者の子供達がスタジオにやって来ます。始めはストレッチを兼ねた準備運動ケガのないよう、ゆっくり丁寧に体を動かしていきますそしていよいよ振り付け開始!アップテンポな曲に合わせ、色鮮やかなポンポンを両手に持ったみんなの瞳もキラキラ☆輝いてとっても楽しそう♪Chiharu先生はとにかく明るく楽しい方でとってもエネルギッシュ(^_^)v先生の大きな澄んだ声と何度も丁寧に教えて下さるので子供達の理解も早く、すぐに曲に合わせて踊る事が出来ました♪それを見ているお母様達も思わず笑顔に・・・(^v^)最後には先生の大技が披露され子供達やお母様達の大歓声とアンコールの嵐!!とても盛り上がってレッスン終了の時間はあっという間に来てしまいました・・・。JAZZです♪このブログでは、初めてお伝えするかもしれませんヽ(^。明日は!!明日は「チアリーディング」の無料体験日です!!お待たせしました!ヽ(^。^)ノChiharu先生と楽しくチアしましょう~♪ポンポンを持って元気にダンシング!!参加される方は思いっきり楽しんでね☆ミもし気になる方は見学に来てね~!!\(^o^)/Ynでした。秋田パフォーマンススタジオ2015年5月14日木曜日めざせ!天下一武道会!なんかドラゴンボールのタイトルみたいですね・・・(笑)APスタジオではキッズの護身武術のクラスがあるのですがそれはそれは元気な生徒さん達が毎週稽古に励んでいます。^)ノ毎年、県内外から200名以上の選手が出場する「極真空手」の大会に出場しているのですが週1回の稽古だけで毎回見事な成績を納めているというAPスタジオの自慢の一つでもあるクラスです。稽古中です!!スタジオには先日の大会で入賞し自慢げに賞状を持つ生徒さんの写真を飾ってご紹介しています。今日は稽古日の木曜日。楽しんでいきましょ~ね☆ミ(●^o^●)スタジオでお待ちしております!!(^_^)vYnより。16:10~なんと無料体験レッスンが行われます対象は4歳~8歳のお子様もちろん男の子も大歓迎!!先着20名様まで。只今、ご予約を頂いております本日の発表だったのにすでにご予約のお客様が!!ありがとうございますヽ(^o^)丿♪お問い合わせは018-866-7900秋田パフォーマンススタジオフロントまで。詳しいご紹介をさせて頂きます!ぜひ、お気軽にご連絡下さいね。今日はいい天気だね☆ミだから外に出てみたんだ!そしたらねすごくキレイな花たちが咲いてたんだ~!!見て見て!!今日スタジオに来たばかりみたいだよ!!お花って本当に見てるだけで癒されるね~!!日向ぼっこしながらもう少し癒されるよ~♪♪(●^o^●)あ~ぬくぬく幸せ☆エイピーでした。新しい風・・・♪こんにちはヽ(^o^)丿フロントでは只今5月のレッスンスケジュール表をお渡ししています。初夏!APスタジオに新しい風が舞い込む予感・・・☆ミ詳細はもう少しお待ち下さいね!キッズのみんな!お楽しみに!MU~より。秋田パフォーマンススタジオ2015年4月17日金曜日2階の秘密・・・?!こんにちは♪せっかくキレイに桜が咲いたのに連日の雨・・・(ToT)お天気が回復するまで頑張って咲き続けてほしいですね。私が最近ウケている事。朝のレッスンの時間だけ2階でお子様をお預かりしているのですが、大抵の子供さんは最初の1~2週間はママと離れるのが悲しくて大泣きします(^_^;)ところが・・・慣れてくるとスタジオの入り口を入るとすぐにひとりで2階へ駆け上ります。一人で階段を上れない年齢の子までが早く2階へ連れて行けと言わんばかりに階段を叩いて催促します(^v^)つい数日前まであんなに泣いてたのに。今日は不動の人気を誇るルーシーダットンをご紹介したいと思います。土曜日の午後の週3回レッスンが行われているルーシーダットン。毎回たくさんの会員さんがいらしてます。自分という意味があり仙人体操とも呼ばれているそうです。美しくて素敵な先生です。APスタジオは泉地区の大きな通りに面しているためスタジオの前は普段からたくさんの車が通ります。さんがヨガに集中している間にも何人もの候補者の方の車が通ります。向かいには生鮮市場さんがあるので買い物客の皆さんに声を大にして(笑)呼びかけていきます。満月と月食!今日は満月の日そして月食が起きますね!!すごい日です♪たまには空を見上げ宇宙を感じながらお月見しましょう~☆ミそして宇宙からいっぱいパワーをもらおうね!(^_-)-☆Ynでした。今日のレッスンも会員さんたちの楽しそうな声が響きます!(^^)!春休みを満喫中のキッズたちもとっても楽しそうです(^。APスタジオもますますパワーアップして皆さんをお迎えする準備万端ですよ!ここ最近、レッスン再開やコース変更の手続きにみえる会員さんが多くいらっしゃいます。一回辞めちゃったけど、もう一回頑張ってみようと思って・・・とか学年も上がったし、少しお兄さん、お姉さん達がいるクラスに変えてみようかな・・・などなど。頂けませんが、見学は出来ます。ヽ(^o^)丿ワクワクYnより。なんとか治しますwwでは今日も笑顔でね!ヽ(^o^)丿Ynでした。訪れようとしています。今や、ダンスも中学校の必修授業となっていますよね(●^o^●)ダンスしてみたいけど踊るのが苦手。見るのは好きだけどあたしはできないよ~。そんな風に思っているあなた!ぜひ秋田パフォーマンススタジオに遊びに来てください♪まずは、ダンスの楽しさから一緒に感じてみましょう!優しくて、とってもおもしろい先生方がゆっくり楽しく教えてくれますよ(^_^)v春は、何かを始めるには持ってこいの季節!それでは、スタジオでお待ちしています☆ミM.Mでしたヽ(^。皆さんオーラって知ってますか!?オーラとは肉体の周囲にあるエネルギーの色。実はオーラの色って自分で変えることができるの!その色の意味合いを知りその性格や状態を自分に投影したい時その色をまとう想像をすればいい。いうことで今日は第1弾として赤とオレンジの意味をお教えします。言いたいことが言えない時、もっと積極的になりたい時に効果を発揮する。オレンジ⇒陽気、健康、喜び、温かさ、ユーモアセンスを増幅させる。気持ちが落ち込んでいる時や、事態がマンネリ化している際にも効果的。色のパワーで自分改革してみて!!ヽ(^o^)丿Ynでした。_)>(^_-)-☆Ynより。会員さんに気持ちよく使ってもらう為にフロントさんが毎日何回もチェックに入るんだけど、今日はボクにやらせてもらった\(^o^)/2つのトイレは全く雰囲気が違うんだよ!こちらは入り口を入って手前の方。あったかいんだからぁ~♪って感じのログハウス風。白い壁にディスプレイもシンプルにちょっと大人な感じ・・・。_)>エイピーでした。秋田パフォーマンススタジオ2015年3月18日水曜日いい天気!!今日もいい天気ですね!もう暑くてダウンコート着れないです!がっ!!来週は、また寒くなるみたいです。冬物は、しまえません。ウイルスが騒がれています。どこにウイルスがいるか分からない状況です。掃除などで除菌対策しっかりしたいと思います。...優雅なクラシックバレエ。ご指導してくださるのは、秋田県トップと言われている「平沢バレエ」の先生。秋田パフォーマンススタジオのオープン当時からやっているクラスです。レッスンでは、バーを使ってカラダの正しい使い方を学んだりしま...今月も!今月も明日でレッスンは終了です。楽なんですが、温暖化が心配になりますね。いっぱいの楽しいスペースで、毎日たくさんの人達(4才~90才)で賑わっています。