石川町や元町中華街でパーソナルトレーニングなら、モトマチベースボディ。加圧トレーニング、美容鍼、鍼灸マッサージ。無料相談メール中年になり筋力と体力が落ち、体型がくずれた・・・。健康に不安がある・・・。自分の理想に合ったトレーニングの相談にのってくれるジムでトレーニングがしたいはじめての方へ1分で分かる。¥16,500-の所、2月中はコミコミで¥5,500-になるキャンペーン開催します!!!(^^)!【人数】5名様まで入会をお考えの方はぜひこの機会に!!ご連絡お待ちしております!!<休業日>・3月の休業日は2日(月)・15日(日)・31日(火)となります。(HPでのインターネット予約は24時間受け付けております。)体型や健康改善に役立つ医学検査(任意)当店では、体型や健康改善に役立つ検査「DNA検査」や「腸内フローラ検査」を任意で行うことが可能です。担当トレーナーが元プロボクサーだから鍛える、綺麗なカラダにする、動けるカラダを作る技術に熟知している!食べない無理なダイエットとトレーニングの組み合わせはNG!「無理やり痩せたけどリバウンドしてしまった・・・。」経験のある方も多いのでは?そんな方にも私がボクサー時代の経験を元にした効率よくカラダを引き締めるダイエット法を伝授します。実際に自分のカラダで試したトレーニングと体重管理方法だから自信があります。現役プロボクサー時代に自分のカラダで証明した効果のあるトレーニング法と鍼灸師として学んだ構造医学で、その方(年齢・性別・希望のカラダづくり)に合わせたトータルプログラムを提供いたします。元プロボクサーでありながら鍼灸マッサージ師の免許を持つトレーナーだから体調管理にも自信があります。「慢性的な腰痛がある」「股関節や膝関節を過去に怪我して後遺症がある」「糖尿病や高血圧の持病がある」「脳梗塞の後遺症があるけどリハビリを兼ねてトレーニングをしたい」などの悩みを持つ会員様も多数在籍しております。元町近隣の複数医院のドクターとも提携あり複数医院のドクターとも提携しているのがMBBスタジオの強み!7年間の病院勤務経験がある医療免許を持ったトレーナーが指導という事で、各医院ドクターとも緻密に会員様の様々なカラダの悩みを解決するべく、連携を取らせて頂いております。クリニック・女性医療クリニックLUNA・横浜山手デンタルクリニックスポーツ選手や特殊なトレーニングなどにも対応スポーツ選手が試合で勝つための筋力&能力アップトレーニング。2時間近くコンサートなどで踊り続けるダンサーや歌い動き続けるミュージシャンのパフォーマンスを上げるトレーニングなどにも対応しております。料金は全て税抜価格となっております。早めの効果を希望される方は初めの3ヶ月間は週に2回のトレーニングをお勧めいたします。ご予約のキャンセル、及び変更は前日の17時までにお願い致します。それ以降のキャンセル及び変更は受け付けられません(消化扱いとなります)のでご注意ください。当月に未消化トレーニング分があった場合、翌月へ1回分の繰り越しが可能となります。月1回の体組成計利用が無料。右側2件目のビルの5階になります。入口(エレベーター)は裏側になります。【電話番号】045-641-5533※道がわからない時はご連絡ください。当店の行き方はこちら来店からお帰りまで※会員様によりトレーニング内容は異なる場合がございます。1入会時にご希望で『DNA検査』と『腸内フローラ検査』を行います。この検査で適切な体質に合ったトレーニング内容と食事内容を医学的に解明して指導いたします。2トレーニング前のカウンセリング前回のトレーニング後から今日までの体調、練習と試合での状態、今日のトレーニングの意味と未来への希望、目標の意思疎通を確認します。3ウォーミングアップ&ストレッチトレーニングの前に関節と筋肉の可動域を広げ、カラダをほぐし、良い状態にしてトレーニングを開始します。4加圧トレーニング最初にカラダを温めながら成長ホルモンの分泌を促すための加圧トレーニングを行います。※会員さまのご希望や状態などにより、トレーニング内容の種類や順番は変わる事があります。5ウエイトトレーニング&ファンクショナルトレーニングパフォーマンスを爆発的に最大限活用できる下地造り用に、重いウエイトを利用したバルクアップトレーニング。それに関節可動域を最大限に使うバランストレーニングを合わせた複合的運動のファンクショナルトレーニングを組み込みます。※会員さまのご希望や状態などにより、トレーニング内容の種類や順番は変わる事があります。6体幹トレーニングインナーマッスル(カラダの奥にある筋肉)を鍛える事により、カラダの奥から筋肉をしっかり使えるようにして激しい動きの中でもフィジカルバランスを保てる筋肉を造ります。※会員さまのご希望や状態などにより、トレーニング内容の種類や順番は変わる事があります。7クールダウンのストレッチ&マッサージトレーニング後、筋肉に疲れや痛みを残さない様に筋肉のリカバリーケアーを行います。こうき)この度はMBBスタジオのホームページにお越し頂きましてありがとうございます。MBB代表の秋山航槻です。MBBは2010年に横浜元町商店街でパーソナルトレーニングジムとしてスタートし、現在ではプロアマを問わずスポーツ選手、ミュージシャンやプロダンサーなどのパフォーマンスアップトレーニングからダイエット指導、高齢者の健康増進トレーニングなども指導しております。こだわらず様々な年代の方々にご利用頂いております。MBBはパーソナル指導の為、会員様の細かい希望にも答えられる体制が整っております。元プロスポーツ選手としてのトレーニング経験と、鍼灸マッサージ師としての技術を持って、皆様の悩みを解消するトレーニングとケアーを提供していきたいと思っております。MBBトレーニングスタジオを今後ともよろしくお願い致します。