LiLA管理人8件のコメント久しぶりに体重を測ってみて,思わずひゃあはっきりとは申せませんが,体脂肪にして数%分は増加しています。考えてみたら,冬休みに入ってちょっとジョギングしたっきり。運動らしいことは全くしていません。年末年始は帰国してビールとカレーパン三昧だったし,その後ものんべんだらり。一ヶ月間は何もせずに飲み食い続けてたっぽい。本日夕方,まだ1月ながらも気温がかなり上がったのでジョギングしてきたのですが,いやはや息があがること。途中少し歩いてしまいましたよ。Alamosなのでちょっと走りにくいところもあるのですが,時間を見つけて体を動かすことにします。なんとかして増加分を帳消しにしないと。Galleryこのギャラリーには6枚の写真が含まれています。LiLA管理人6件のコメントこのギャラリーには8枚の写真が含まれています。LiLA管理人15件のコメントこのギャラリーには8枚の写真が含まれています。LiLA管理人2件のコメントこのギャラリーには8枚の写真が含まれています。LiLA管理人2件のコメントこのギャラリーには6枚の写真が含まれています。LiLA管理人10件のコメントこのギャラリーには8枚の写真が含まれています。LiLA管理人12件のコメントこのギャラリーには10枚の写真が含まれています。LiLA管理人11件のコメントこのギャラリーには7枚の写真が含まれています。LiLA管理人17件のコメントこのギャラリーには6枚の写真が含まれています。LiLA管理人2件のコメントこのギャラリーには8枚の写真が含まれています。チクワとアオサかと思いました(笑)。朝の風景は昭和のサラリーマンみたいですね。あ、あれはトーストくわえるんでした。いやいや、お疲れ様です。お仕事のため以外にも体力は温存してくださいね。ええっと,いたずら匿名さんでしょうか。大変なことが起こっていますね。体調にお気をつけてお帰り下さい。