2019.07.22TweetPocketこんにちは。管理栄養士ママの上野知佐です。休日の朝ごはん、何を食べていますか?我が家ではホットケーキやフレンチトーストのリクエストが多いです!ですが、たまにはクレープなんてどうでしょう?食事系でも甘い系でも合う生地を強力粉で作ってみました。20g作り方1.バターは溶かしておく。2.ボウルに牛乳、卵、バターを入れて混ぜる。3.強力粉を加えて混ぜる。4.1時間以上冷蔵庫で寝かせる。5.フライパンやホットプレートで薄く広げて焼く。ママごはん’sポイント薄力粉の生地よりももちもちな感じ。そのままで子供はOK!甘味が欲しい時は生地に砂糖をプラスするか、プレーン生地にはちみつやメープルシロップ、果物を。材料を混ぜて電子レンジでチン!で完成するとっても簡単な蒸しパン。きなこをプラスしてタンパク質もしっかりと。離乳食期の赤ちゃんにも安心なレシピです。夏になると食べたくなるのが冷たいおやつ。今回はヨーグルトを使ってさっぱりと食べられるゼリーにしました!中に入れる缶詰はお好きなものを。手作りおやつで登場するのが多い「クッキー」。自分で作ると甘さや油分を調節できるのがGOODなポイントです。子どものおやつはなるべく食べやすく、材料がシンプルなものが良いですよね。スコーンは1口サイズに作りやすいので、おすすめなおやつメニューです。薄力粉と強力粉を混ぜて作るので、噛みごたえのあるスコーンになります。子どもおやつふわふわ感がやみつき♪【ココアバナナパウンド】バターも砂糖も控えめに、バナナの甘さでおいしくできるパウンドケーキです。ココアのビター感がバナナとの相性抜群!子どもおやつほんのりオレンジ色♪【ヘルシーかぼちゃドーナツ】かぼちゃをたっぷり使ったヘルシードーナツ。バターは控えめにして、シリコン型で焼き上げるので、油で揚げるドーナツに比べてカロリーダウンできます。オレンジ色が綺麗です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。入社し、大手メーカーの社員食堂に勤務。けサプリメントの開発業務などに携わる。入社し、大手メーカーの社員食堂に勤務。けサプリメントの開発業務などに携わる。(1)アーカイブ2020年2月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3。