kaidou10代、20代の頃はそんなに気にしなかったお肌。30代に入ると『あれっ?こんなところに”シミ”あったかな?』『あれっ?こんなところに”しわ”あったかな?』さて、恐怖の始まりです。kaidou私はこれまでに何回かのダイエットを行ったことがあり、そのダイエット全てを成功させることができています。kaidou普段の自分らしい健康的な体を作っていくことのなかでダイエットは多くのかたが自分らしい体をメンテナンスをするために必要不可欠な方法であると感じるのではないでしょうか。kaidou私は学生の頃、理系で医療工学の研究をしていました。その名残から、筋トレにも他の人よりも専門的な情報収集能力を活かした効率の良い筋トレを行なっています。