BLogみんなのウェディングのエンジニア。聴いたお話をまとめておく倉庫的な。LINKシェアするふと7月は大雑把に生きよう、と思った。日中の集中力をもたせるために、11時と15時にナッツ系を食べるようにした。食べ過ぎて鼻血がでそうです。寝る前に瞑想をするメンタリストDaigoが瞑想するとよいといっていたので、瞑想をするようにした。すると、寝つきの速度がかなりよくなった。30秒くらいでねれるイメージ。精神統一とかそういう方向にもよいのかも?人と出会うにはとにかく行動をし続けると誰かと出会えるかもしれない。その出会いが自分に新しい刺激を与えてくれるのかもしれない。毎日がはやい!し...2017-06-13動かしたもん勝ち18時までに質を高めてどんだけ終わらせられるかの勝負感をもっ...2016-12-13Book感想:1日30分を続けなさいどもども、櫻井広大です。(1)スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。