後ろや右側、上下で違いがあるの?首が痛い原因。骨からだTweet首に痛みをもたらす原因には様々なことがあります。骨が変形していたり、じん帯が骨になっていたり、細菌に感染したり、筋肉が傷ついていたりとたくさんあります。安静にしていれば自然に痛みがとれることもありますし、しっかり治療した方がいいこともあります。首の真ん中にある大きな神経に影響がでて、首以外のところに症状がでることもあるので注意が必要です。今回は、首が痛い原因について解説していきます。痛む場所や、痛み以外の症状のほか、どんな時に痛いのか、どれくらい痛いのかなど、病気別の特徴なども参考にしていただければと思います。まとめ首が痛い原因はなに?首は体重の10~15%ほどもある頭を乗せています。体重50kgの人で、5~7.5kgもありますね。その頭が前に傾けば(下を向くと)、首の後ろ側の筋肉が頭をひっぱり、頭が後ろに傾けば(上を向くと)前や横の筋肉が頭を引っ張り支えます。真ん中の骨は、硬い骨とやわらかい骨(軟骨:なんこつ)が交互に重なっています。そのため私たちは色んな方向に頭を動かすことができますが、列が乱れるとバランスが崩れ不安定になります。そんな骨を、セロハンテープのように繋ぎとめているのがじん帯です。骨は、関節という仕組みでもつながっています。関節はひざやひじに見られるように、動きの軸になるところで、骨の位置がずれると首が動かしにくくなります。首には17の関節があります。首の骨には神経や血管を通すための孔(あな)があり、狭くなることもあります。首が痛くなる原因には、次のようなたくさんのことがあります。軟骨がつぶれるじん帯が骨になる関節に結晶がたまる腱(けん)に石灰ができる感染している関節リウマチにかかっている骨折している脱臼している脊髄が傷んでいる神経が圧迫されている筋肉が傷んでいるできもの(しこり)ができているなどです。それぞれについて、どんなところが痛み、どんな症状がでるのかなどを解説しますね。●首をいろんな方向に動かせる●首にかかる力や重さを分散する●衝撃をやわらげるなどの働きがあります。首の痛みは、この椎間板がつぶれて始まることが多いのです。椎間板がつぶれると、中から水分を多く含むゼリー状の髄核(ずいかく)がでたりします。◯椎間板がつぶれるとかさが低くなるので、関節では骨と骨がこすれて、炎症を起こします。◯骨がこすれて骨棘(こっきょく)と呼ばれる棘(とげ)ができ、神経や血管、じん帯を傷つけることもあります。◯でっぱった椎間板が神経を押します。◯バランスをくずした首を支えるため、筋肉が疲労して筋肉痛を起こします。◯首を支えるため、じん帯が太くなると、神経を圧迫します。椎間板がつぶれることで生じる病気には、次のようなものがあります。横になっていると楽になるのが特徴です。押して痛みがでたり、こりができたり、痛くて首を後ろに倒すことができなかったりすることもあります。椎間板がつぶれて手足が痛い?つぶれた椎間板が原因で、神経が伸びている先にも、痛みやしびれ、感覚のにぶり、筋力の低下などをもたらすことがあり、次のような病気があります。◯脊髄が通る脊柱管(せきちゅうかん)が狭くなったという意味の「脊柱管狭窄症(きょうさくしょう)」16mm以上あれば正常とされている脊柱管の前後径が12~13mm以下になると神経の圧迫による症状がでやすく、6~8mm以下になると、手足のまひが起きやすいと言われています。しんけいこんしょう)」。首の右側が痛いと右手がしびれるなど、同じ側に症状がでます。頭痛やめまい、耳鳴り、眼痛、目の前が急に暗くなる(暗黒感)、などがでます。椎間板がつぶれる原因はなに?椎間板がつぶれる原因には、次のようなことがあると言われています。首が痛いときの治療方法は?検査の結果、大きな異常がなく、症状が首の痛みだけの場合は、3か月ほど安静にしていれば、70%改善するとされています。逆にどんどん痛くなる場合は、ほかの病気が隠れている恐れがあります。顎を突き出した姿勢や長時間の悪い姿勢が、椎間板の変形を招きやすくすると言われていますので注意が必要です。Linksじん帯が骨になって首が痛い?じん帯の一部が骨になり(骨化)、厚みが出て脊髄を押したり、関節の動きを制限したりして痛みを引き起こすことがあります。こっかしょう)」と呼ばれます。首の後ろ側が痛くなり、手足がしびれたりすることもあります。じん帯が骨化する原因には、次のようなことが考えられています。治療では、首の痛みの程度により、痛み止め(鎮痛薬)や筋肉を緩める薬(筋弛緩薬)の活用、装具による首の固定、首を引っ張って神経の圧迫を軽くする頚椎牽引療法(けいついけんいんりょうほう)などが行われます。マッサージや整体などは、医師に相談してからの方がいいと言われています。ある場合は、症状が悪化しないよう、首を無理に後ろにそらしたり(上を向く)、転んだりしないように注意する必要があります。Links首の関節に結晶がたまって痛い?関節は関節包という袋に包まれているのですが、関節包にピロリン酸カルシウムという小さなかたまり(結晶)ができて炎症をおこし、激痛をもたらすことがあります。ぎつうふう)」と言います。首の上にあり、頭を左右に回転させるための関節に発生するため、痛くて首がまわらなくなります。高齢の女性に多かったのですが、近年は若い人にもみられるとされています。炎症を抑える薬や痛み止めなどで治療します。けいちょうきんけんえん)」と言います。腱は筋肉が骨とつながる部分で、硬い線維でできています。若年者から高齢者まで幅広く発症し、急に激痛がして、痛みで首が動かせなかったり、熱がでたり、飲み込みが困難になったりします。血行の悪さや筋肉の使い過ぎなどが原因と考えられています。治療は、炎症を抑える薬や安静のための装具などが用いられます。感染で首が痛い?体に入り込んだ細菌が、首で炎症を起こすものには、次のような感染症があります。骨に感染すると、細菌が閉じ込められて治療が難しいこともあるので、早めの治療が大切です。結核性脊椎炎(頸椎カリエス)肺からの結核菌(けっかくきん)が背骨に感染して発症するのが、結核性脊椎炎(せきついえん)です。頸椎におこるのはまれだと言われていますが、感染すると首や肩、背中に痛みやコリがでて、首を動かすと痛みが増します。咽後膿瘍(いんごのうよう)頸椎と喉の間にあるリンパ節に膿(うみ)がたまってしまう咽後膿瘍(いんごのうよう)は、子供では熱が出て喉が腫れ、物の飲み込みや呼吸が困難になります。大人は、首を動かすと強く痛みます。せきついえん)」というまれな病気です。免疫力が低下している人や糖尿病をわずらっている人にみられ、首の痛みや発熱の症状がでます。安静と抗菌薬の服用などで治療します。関節リウマチで首が痛い?免疫細胞が異常行動を起こし、関節包の膜に炎症を起こす「関節リウマチ」が、首に発症することもありますが、すでに手足の関節に痛みやこわばりといった症状が出ていることが多いとされています。30~50代での発症が多く、朝起きた時に首の張りを感じたりします。関節リウマチは、専門の医師にかかるのがいいとされており、薬物療法を中心に進められます。骨折で首が痛い?首に生じる骨折は、骨がもろくなっている場合と、ラグビーやアメフトなど、ぶつかり合うスポーツで首に大きな力が加わった場合とがあります。激痛で動けないことが多いですが、押したら痛い、ということもあります。神経に影響がでないように、素早く首を固定して安静にすることが大切です。脱臼で首が痛い?関節で骨の位置がずれることを脱臼(だっきゅう)といい、首で脱臼がおきやすいのは、首の上の方です。頭蓋骨(ずがいこつ)との関節があり、うなずくなどの小さな前後の動きや、頭を左右に回転させる動きなどを担っています。脱臼するとおもに首の後ろ側が痛くなり、首を動かすと痛みが増します。脳に近いこともあり、めまいや頭痛、呼吸困難などを引き起こすこともあります。姿勢の悪さなどがあると言われています。治療は安静が第一で、装具での固定や、ズレを治すための牽引(けんいん)などが行われます。脊髄が損傷して首が痛い?交通事故などで首が前後に大きく強くうねったりしたとき発症するものに、むち打ち症などがあります。)」と呼ばれるようになりました。傷めることもあります。治療方法は?骨折や脱臼などがなければ、1か月くらいで改善するといわれています。痛み止めや筋肉を緩める薬、湿布などが処方されることもあります。いしゅくしょう)」です。原因はじん帯の骨化などが言われていますが、よくわかっていません。首が痛くなった後、急に肩の筋肉に麻痺(まひ)がでて肩が上がらない、肘が曲げられない、などの症状がでます。自然に改善することもありますが、頸椎牽引法や手術が必要なこともあります。けいこうつう)」が生じます。血行障害は酸素不足を招き、不完全な代謝による老廃物を発生させます。その老廃物が神経を刺激して痛みを引き起こすのです。寝ているときに起きれば「寝違え」と言われ、寝返りをうてないくらい疲れがたまって寝ている時や、酔って寝た時などに多いです。筋肉痛のようなものなので、熱をもっているときは冷やすなどして安静にしていると、数日で改善すると言われています。筆者の経験ですが、いつもとは反対の方に首から鞄をぶら下げたことが原因で、首がまわらないくらい痛い思いをしたことがあります。日ごろ使っていない筋肉を使ったことが原因ではないかと考えられます。ひとつの参考にしていただければと思います。Links首にデキモノができて痛い?首にできもの(腫瘍:しゅよう)ができると、良性でも悪性でも激痛や夜間の痛みを生じることがあります。悪性の場合は転移がほとんどで、熱が出たり、体重が減ったり、寝汗をかいたりすると言われています。自己判断は禁物です首に痛みを起こす原因はたくさんありますし、いろんなことが重なっている場合もあります。人それぞれに体質も症状の出方も異なることが多いものです。痛みを感じたときは自己判断はさけて整形外科などで診察を受けられるなど、早めに対処されることをおすすめします。まとめ首に生じる痛みについて見てきましたがいかがでしたか。首は、脳に血液を送る血管が通り、信号のやり取りをする神経も通っています。動く重たい頭を支えるために、靭帯も筋肉も関節もたくさんあります。首に起こる痛みは、首を長く健康に保つためにでているサインなのかもしれません。痛いところはどこが悪いの?顔のツボ一覧(図解)!痛いところは老廃物がたまってる!?ストレッチのやり方と効果【まとめ】お風呂上りがチャンスです!「見る」と「観る」の違いと使い分け!TVは見るもの?それとも観る...自律神経を整える方法13選。「は」と「が」の違い。首のリンパ、場所によって腫れやしこりの原因が違うってほんと?握力が低下する原因。どんな病気や影響があるの?首が痛い原因。外側と内側で原因に違いがあるの?手のひらが痛い、しびれる!原因や病気はなに?【膝を曲げると痛い】3つの病気と治し方BCAA(分岐鎖アミノ酸)の効果とは。