母でも妻でも、私(13)子育て(56)意志を持った子どもに、イライラするのは仕方ない【母でも妻でも、私#11】Share0~1歳のころよりも、2歳の今のほうが、子どもにイライラすることが増えた。息子と私の意志がぶつかりあう以上、仕方ない。仕方ないのだけれど、この感情とうまく付き合っていきたい。以前「子どもにイライラするなんて当たり前じゃないですか?」という話を、この連載で書いた。イライラすることと愛していることは別物だから、今もそう考えている。心のうちでザワザワする“子どもへのマイナスな気持ち”を、今回はもうすこし見つめてみたい。■生まれたばかりの赤ちゃんには、イライラなんてしなかった3458gで生まれた息子は、最初からずいぶん力強かった。なんだか想像していたよりもでかいし、頭の先からつまさきまで、生命力がみなぎっている。おっぱいもミルクも上手に飲めたし、肌荒れなんかもなくて、どうやらとても育てやすかった。しんどいことといえば、夕方にしばしば2時間くらい泣き続けるのと、夜は1時間半おきに目を覚ますことくらい。そんなのは想定の範囲内だったし、解決策があるものでもないから、諦めて付き合うしかない。睡眠不足でしんどくはあったけれど、対策できない事象に思い悩んでも仕方ないから、それまでだった。■一番ストレスなくいられる状態を、整えるだけ1歳近くにもなると、プラスの働きかけがずいぶん通じるようになってくる。こちらが笑えば笑うし、抱きしめれば喜ぶ。「これはしちゃダメ」みたいな話は、まだ全然伝わらない。この頃もまだ、イライラしても仕方ない、と思っていた。してほしくないことが伝わらないのだから、どうしようもない。手が届くものは片っ端からひっくり返すし、なんでも口に入れて確かめる時期が長かったから、ストレスはあった。触ってほしくないものをひたすら触られたり、舐めてほしくないものを延々舐められたりすると、「もうやめてよ!」と思ったし、口にも出した。そのストレスは、息子に触れられたくないものを徹底的に排除すれば、解決できる。キッチンに侵入防止ゲートをつけたり、リビングに触られたくないものを置かないようにしたり、大人側が工夫を凝らせばOK(そういう対策ができない知人の家や飲食店に行くのは、結構しんどかったけれど)。目に入ったものを触るという息子の行動には、理由もない。目の前にある山を登るだけ。理由がない行動を、理論的に止めることなんてできない。言い方は乱暴だけど、最初から諦めている。気持ちが伝わらないという状況のなかで、一番お互いがストレスなくいられるように、環境を整えるしかない。■「意志」と「コミュニケーション」が、イライラを生むそして時は経ち、息子は2歳3カ月。今はもう、しょっちゅうイライラしている。お互いにはっきりと意志があるうえに、コミュニケーションがとれはじめたから。お互いに明確な意志をもっているという状態は、私たち親子のなかで、まだ新しい。着替えひとつとっても、そう。1歳半くらいまでは、息子がなにを考えていようと、必要なときにパパッと着替えさせてしまえばよかった。そこに息子の意志はないし、もしかしたら「着替えさせられている」という意識すらなかったかもしれない。今は首にかけてやればあとは自分で袖がとおせるし、ズボンも自分で引き上げられる。「ぼく、自分でやりたい」とブチギレられることも多い。「自分で着たい」という意識は、「気分じゃないのに着替えさせられている」という意識も一緒に連れてきてしまった。私の「今すぐ着替えさせたい」「早く着替えさせたいから私がやっちゃいたい」という意志。息子の「今は着替えたくない」「たとえ日が暮れようとひとりでやるのだ、俺は」という意志。このふたつがせめぎあう瞬間も多い。自分の意志がはっきりしているのに、それがとおらなければ、そりゃあお互いにイライラする。息子のできることが増えすぎて、1歳児のころのように綿密な対策もしきれない。■伝わるから、期待して、イライラする。ひとつ、0~1歳児のときと今の息子が決定的に違うのは「伝わること」だ。やってほしいことも、やってほしくないことも、もうたいがい伝わる。私の言う「これはやっちゃだめ」「そこには登らないで」がちゃんと伝わって、理解しているくせに、やる。赤ちゃんのときとはわけが違う。この子わかってるんだもん!誰かに対して怒りや悲しみを感じるのは、その対象に期待しているからだ......というのはよく聞く話。私は、息子に期待するようになってしまった。なにを言っても伝わらない赤ちゃんだった息子が、いつのまにかずいぶん成長したのだ。できることが増えていくと「こないだできたから、今日もおとなしく待てるかも」とか「昨日みたいにおりこうに歯みがきできるかも」とか、つい思ってしまう。勝手に期待しているくせに、できないとイライラしてしまうわけです。自分の苛立ちを分析すればするほど、そこに理由がある気がする。なにに一番イライラするかというと、予定どおりにいかないこと。・もう出かけないといけないのに、準備の邪魔をする・もう寝てほしいのに、いつまでも歌を歌いながら走り回っている自分が決めたスケジュールどおりに進むと、思い込んでいるから悪いのだ。いう意味では、息子とのあいだにコミュニケーションが存在しない(意味をなさない)場面では、イライラしない。・理不尽に泣き続ける・なにか主張しているけれどなにを言っているかわからないこういうとき「意味がわからん」とか「付き合ってられんわ」とは思うけれど、そういう成長過程なのだろうし、ちゃんと耳を傾けても理由がわからなかったら、ほかにできることはない。嵐が過ぎ去るのを待つのみ。いう場面でイライラしても、エネルギーを摩耗するだけだから、うまく受け流す。0~1歳のときといっしょ。■イライラをマネジメントするためにお互いの意志がぶつかりあったり、コミュニケーションがうまくいかなくてイライラが生まれた場合、どうするか。長く生きているぶん、息子よりは感情をコントロールできる私のほうが、イライラをマネジメントする。イライラする原因をなるべく減らす。昔だったら、触られたくないものを隠すとか。今なら、予定はフレキシブルにしておくとか。それから、こちらがNGを出すときのスタンスをはっきりさせる。「あのときはOKだったのになんで今日はダメなの!?」は息子も混乱するだろうから、状況が変わるときはちゃんと説明する。それでもイライラしちゃうときは、冷静に気持ちを分解してみる。この状態に陥るまでに、できることはあったのか、なかったのか。あるなら、次は試してみる。ないなら、イライラするだけ無駄。息子を抱きしめて、私は夫に抱きしめてもらって、ストレスを解消するしかない。期待しなければイライラしないのかもしれないけど、それはそれでさみしいですよね。どれだけイライラしても期待したいし、お互いの意志を持っていたい。コミュニケーションが発達するにつれて、お互いの意志を伝え合いながら、落としどころを探れるようになるのが一番いいなぁ。なにがよくて、なにがだめなのか。なにをしてほしいのか、どうして、してほしいのか。お互いに伝え合う気持ちさえ持っていれば、なんとかなる気がする。今の息子からすれば、やりたいことを邪魔してきたり、嫌なことを強制してくる諸悪の根源は、私。イライラすると、真っ赤な顔で泣きながら、その諸悪の根源に抱きついてくる。イライラと愛おしさは、なんだかとても表裏一体だ。行動を制する手も、促す手も、ひっぱたく手も抱きしめる手も、すべて同じ、私の手。どっちの感情がいいとか、悪いとか、そういう話ではなくて。どちらも子育てのなかに生まれる、激しくて穏やかな感情のひとつなのかもしれないな、と思う。さくら1987年の早生まれ。ライター/編集者/雑誌「走るひと」副編集長。パーソナルなインタビューや対談が得意です。2020.01.08親の期待に沿わなくてもいい。1ハプニングバーの体験談。2ディープキスの上手なやり方。5わたしは愛される実験をはじめた。総合人気ランキングInstagram自分らしく輝きたい女性のためのウェブマガジン「DRESS」公式アカウントです。ファッション、トラベル、ビューティー、グルメのおすすめ記事をピックアップしています。