首こり、背中のこりといった症状でお困りではありませんか?実はそれらの症状には背骨と首がこりの原因となっているんです。背骨の変化と首の可動範囲のしくみについて、紹介します。●背骨の変化1生後間もない赤ちゃんは、脊柱全体が後ろにカーブ(後わん)を描いているんです。2ハイハイするようになると、首の部分が前方にカーブ(前わん)してくるんです。3座れるようになると、腰部が前方へカーブ(前わん)してくるんです。4立つようになると、S字カーブを描く脊柱が完成する。●首の可動範囲のしくみ・前方に約60度、後方に50度倒せるんです。・左右に約50度横倒しできるんです。・頭部を起こしたまま左右に約70度ねじることができるんです。実は頸椎と脊柱起立筋をはじめとした筋肉によって首の可動範囲はとても広いんです。機能がつながっているため、お互いに互換性があるんです。背中のこりといった症状にかかる場合も多いんですよ!なので、重要なポイントとして、首と背中は、あまり負担をかけないようにしておく必要があるんです。それには、日常生活において、猫背には十分、注意し、姿勢を正すことがとても大切なんです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。過ごしやすくなってきます。実は首こりの原因は脊柱にあるんです。今回は老化について紹介してみます。22:00pm◆メールでのご予約・ご相談・お問合わせは24時間受付中!施術に関することでしたら、どんなに些細なことでも構いません。気軽にご連絡ください。