今回は《夜勤の夜食》でお悩みの看護師さんにピッタリの食品「野菜をMOTTO!のレンジカップシリーズ」のご紹介をいたします。こんにちは!看護師歴10年目のたま子です!夜勤の夜食って悩みますよね。夜勤の休憩中は時間がないのでさっと簡単に食べ終わりたい...そんな看護師さんは「野菜をMOTTO!のレンジカップシリーズ」を利用するととっても簡単で便利ですよ!レンジてチンするだけで野菜たっぷりの美味しいスープが食べられます!洗い物もスプーンだけでOKなんです。夜勤が超忙しい!でも夜食はちゃんとしてものを食べたい!たま子そんな風に悩んでいる看護師さんは是非今回の記事をご覧になってくださいね。野菜がたっぷり野菜をMOTTO!のレンジカップシリーズのスープはプレゼントにも夜勤の夜食は簡単で栄養たっぷりなスープを頂こう!看護師の夜勤の夜食は難しい私は8年近く大学病院の病棟で夜勤を続けていました。夜勤の夜食はいつも『何食べようか...』って悩んでましたね...。夜勤は15時半頃から始まるんですけど、忙しくて休憩時間はゆっくりできないので夜勤に向かう直前にたっぷり食べてから出勤します。夕飯はがっつり食べないんですが動いてるとやっぱり小腹は減ってくるんですよね。たま子なんかお腹減ったな...でも時間ないしな...そう思って、ついつい小腹を菓子パンやお菓子をつまんで満たしていたんです。そんな生活がしばらく続くとどんどん太っていって1年で3kg増加!体もなんとなくだるくなってきました。2、3時の夜中に不健康なものを食べ続けていたのが原因だったのでしょう。このままの生活ではダメだ...他に何かいい夜勤の夜食はないかな?たま子そう思っていた時に見つけたのが「野菜をMOTTO!のレンジカップシリーズ」のスープです。野菜をMOTTO!のレンジカップシリーズって何?『野菜をMOTTO!のレンジカップシリーズ』は毎日の生活にとっても簡単に野菜をプラスできるスープです。忙しい看護師は『簡単』って言葉に弱いんだよね〜...これ忙しい夜勤にいいじゃん!って事で早速注文してみる事にしたんです。壊れる心配がなくて安心です。野菜をMOTTO!のレンジカップシリーズのスープを食べてみた▼バターナッツかぼちゃの具入りスープまずはじめは『バターナッツかぼちゃの具入りスープ』を頂いて見ます(以下かぼちゃスープとします)。紙の包装をとるとこんな感じに↓このカップでそのまま頂く事ができます↓ビニールの蓋を半分開けて↓レンジて1分10秒チンします↓これだけでほかほかスープが出来上がり!トロトロ〜!スープの中には柔らかいかぼちゃがたっぷり入っています。今回は2セット購入しました。夜勤用に1セット残してもう1セットを朝食で使用。スープと一緒に頂いたパンは『塩バターパン』↓シンプルな味に絶妙な塩加減でとってもおいしいですよ。かぼちゃスープにつけて食べるとさらにおいしい!パクパク食べたあっという間になくなりました!かぼちゃたっぷり、適度な甘みもあってとってもおいしかったです!たま子ごちそうさまです!▼つぶつぶコーンのポータージュ次に頂いたのは『つぶつぶコーンのポタージュ』。甘いつぶつぶコーンがプチっと口の中で弾ける感じがおもしろかったです!▼具だくさんのオニオンスープ最後は『じっくり煮込んだ具だくさんオニオンスープ』。玉ねぎたっぷり!オニオンスープは北海道くりやま産の「さらさらレッド」という玉ねぎがたっぷり入っています。玉ねぎに含まれるケルセチンという成分は血液をさらさらにしてくれるので健康にもいいですね。今回野菜をMOTTO!のレンジカップシリーズを利用してみて『看護師の夜勤にピッタリ!』と思ったので、その理由をご紹介しますね。レンジでチンするだけ!とっても簡単!野菜をMOTTO!のレンジカップシリーズのスープはレンジでチンするだけで出来上がります。カップスープってよくありますが...お湯を沸かして入れないと食べられないものって多くないですか?看護師は忙しいので少しの時間も無駄にしたくない!できればすぐに食べたいですよね。野菜をMOTTO!のレンジカップシリーズのスープなら大丈夫!レンジで1分10秒チンするだけでスープが完成!たま子お湯を沸かす手間も省けるし、ポットやケトルがない状況でもおいしいスープがいただけます。洗い物が少ない夜勤の休憩中は時間がないし、なるべくたっぷり仮眠をとりたいですよね。忙しい看護師さんは洗い物をする時間ももったいない事でしょう。野菜をMOTTO!のレンジカップシリーズのスープなら心配なし!洗い物はスプーンだけでOK!チンしてそのままのカップで食べる事が出来るので容器を洗う必要がありません。洗い物がすぐに終わるのでそのぶんゆっくりと休憩できますね。今回購入したスープは全部たくさん野菜が入っていてボリュームもあったのですが...たっぷり入っているのに低カロリーなんです!カップスープのカロリーバターナッツかぼちゃの具入りスープ:96kcalつぶつぶコーンのポータージュ:93kcal具だくさんのオニオンスープ:53kcal全て1つ100kcal以下!オニオンスープに関しては1個たった53kcalです。夜勤で食べすぎると眠くなるし胃も持たれるので低カロリーはとってもうれしいですね。低カロリーなのにお腹も満たされるのでダイエットにも最適です。野菜がたっぷり看護師は忙しいので栄養が偏りがちです。それに加えて夜勤で夜中に不健康なものをばくばく食べ続けるのは体にとっても悪いです...。私自身も菓子パンやお菓子などを夜勤でたくさん食べていたので太った上に体調不良の日々が続いていました。そんな私の救世主が野菜をMOTTO!のレンジカップシリーズのスープ。野菜がたっぷり入っているのでとってもヘルシーなんです!いつもの食事をレンジカップシリーズのスープに置き換えて6色くらい食べると体重が1kg近く減って体がかなり楽になりました。いつもどれだけ体に悪い食べ物を食べてたのか...って感じですよね。手軽でヘルシーなスープは看護師にぴったりです。野菜をMOTTO!のレンジカップシリーズのスープはプレゼントにも私が仕事の時に野菜をMOTTO!のレンジカップスープを食べていると...同僚の看護師が「それいいね!どこで買ったの?」って声をかけてくれました。忙しくて栄養が偏りがちな看護師さんはきっとみんなこういうスープってありがたいですよね。そこで野菜をMOTTO!のレンジカップシリーズのスープは看護師産へのプレゼントにもぴったりです。友人の看護師のプレゼントに悩んだらこちらのスープをあげようかな!夜勤の夜食は簡単で栄養たっぷりなスープを頂こう!あなたも夜勤の夜食が面倒で適当なものを食べていませんか?体調を崩す前に是非ヘルシーなスープにチェンジしてみてください。便利でおいしい夜食を利用しながら夜勤をうまく乗り切っていきましょうね!今回の記事が夜勤の夜食で悩む看護師さんのお役に立てれば幸いです。看護師歴10年目、2児の母。フルタイム病棟勤務に疲れ果て、育休明けにパート看護師に。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。