KMLファイルをダウンロード房総のマッターホルンとも称される鋭鋒伊予ヶ岳と、南総里見八犬伝ゆかりの富山をつないで早春の南房総を歩いてきました。水仙は盛りを過ぎていましたが、菜の花、紅白の梅に河津桜などが春の訪れを告げていました。皆さんはどうやって次に登る山を選んでいますか?もちろん登って見たい山、興味がある山の中からその季節ふさわしい山を選ぶというのはオーソドックスな方法だと思います。私の場合、最近は「今しか登れない山」を少し意識するようになりました。体力や技術的に「今のうち」というのもあるのですが、都心に住んでいて交通の便が良いうちにアプローチがラクではないところに行っておきたいと思うようになりました。「それで房総?」という声も聞こえてきそうですが、私の場合は北関東とか房総。今シーズンの自分の登山記録を見返してみると、「白い成分」が少ないことは明らかなのですが、天候条件や日程からなかなか出かけることができません。そこで今回は、様々な制約条件の中から選んだのがこのコースです。伊予ヶ岳の鋭鋒は、マッターホルンかどうかはさておくにしても、魅力的です。夢中だった私にとって、その舞台は一度訪ねてみたいところでした。今回のコース中にも、伏姫籠穴とか八犬士終焉の地など、江戸時代末期の伝奇物語にちなんだ場所が、まことしやかに点在し、楽しませてくれます。いまのアニメファンからすれば、さしずめ「聖地巡礼」と言ったところでしょうか。ところでこの物語、馬琴48歳から75歳まで完結に28年かかっているのですね。当時の読者は、いつ出るかいつ出るかと続編を待ったのでしょうか。コースは、一般のガイドブックにも紹介されているもので、小さいお子さんづれも歩いていました。コースもよく整備され、迷うところもありませんが、伊予ヶ岳山頂までの岩場は急斜面にロープや鎖がかけてあり、下りは注意が必要です。ホールドも豊富で、高度感が強いわけでもありませんので、特に難しいということはないでしょう。都心からだと京葉線ー内房線とつなぐルートの他に、今回のように東京駅八重洲南口から高速バス「なのはな」号を利用することもできます(新宿発着もあるらしい)。出戻り登山者の自宅からだと、バスの方が20ー30分早く到着、乗り換えもない代わりに値段は400円程度高かったのですが、今回はこれが一番早いアプローチでした。残念だったのは、帰りに温泉に入れなかったこと。通常であれば「グランビュー岩井」の展望風呂が立ち寄り客にも解放されているのだが、2月末までリニューアル改装中とのこと。展望風呂からは海が見えるようなので楽しみにしていたのだけど・・・。岩井駅前もお店が見当たらず、海の幸も公共交通機関利用だとあり着くのが難しそう。後ろ髪ひかれましたが、すぐに来た帰りの電車に乗ってしまいました。山頂から浦賀水道越しに富士山。谷集落から富山の鞍部までは舗装された車道歩きだが、道道春を告げる景色が目を楽しませてくれる盛りは過ぎているが、道端には水仙の花も富山北峰と南峰の鞍部までで舗装路は終わり。伏姫と八房がこもったとされる穴。私も、次はどの山に行こうか毎回のように悩みますが、「アプローチがラクではないところ」の視点はとても面白かったです。アプローチにも体力が必要であることを思えば、すてぱんさんの考えもなるほどと首肯できます。これからの山選びの際の視点に加えさせて頂きますm(__)m。さん、いつもコメントありがとうございます。アプローチ云々は、いずれ転居したら今より行きにくくなりそうなところからって発想で、たいそうなことじゃあありません。人形劇は、川本喜八郎さん作の「三国志」にも夢中でした。長じて人形を拝見する機会があったのですが、ご本人から賀状をいただいた時には感激した事を思い出します。それから「やまなみ温泉」、私もあまりの気持ち良さにうたた寝してしまい、全身真っ赤に日焼けしたことがあります。さんすてぱんさん、こんばんは。2週連続でのアタックですね、お疲れ様でした。房総の春は一足速い様で、写真の彩が華やかですね。フィクションの里見八犬伝のゆかりの場所が沢山残されているのも、正に今風のアニメの聖地のようで面白く拝見しました。ところで、先週の袋田の滝に続き、東関東方面を楽しまれているご様子、いずれは古巣(?)の神奈川方面にお戻りでしょうか。さんすてぱんさん、こんばんは~!2月に入ってから精力的に山に行かれていますね!南房総は暖かそうで春も早いですね。さん、コメントありがとうございます。今年は寒さのためか春の訪れが少し遅いようですが、もう「鼻」の方には来てしまいました。ことらはいつまでたっても歓迎できません。物語はたとえそれがフィクションでも、人に強い思いを抱かせるものなのですね。ロンドンにシャーロック・ホームズの影を探すのも同じでしょう。はい、いずれは都内でも西の方に移りそうなので、丹沢などよりもいまのうちに登っておくべき山があるかなと考え始めました。さん、いつもコメントありがとうございます。南房総、実はこの日は息も白くなるくらい寒かったんですよ。花はたくさん咲いていますしね。オフィスのそばのオカメザクラも蕾が膨らんでいましたが、まだ寒さが残っている感じがします。久しぶりに冬らしい寒さなのですから、凍結した滝とか、霧氷とか、雪原に行きたいと思うのですが、なかなか条件が揃いません。転居といましても、海外赴任中に残しておいた家に戻るだけなんですけどね。さんすてぱんさん、こんにちは。南房総の山行、お疲れ様でした。実を言いますと、白川郷の前の鋸山・前回の奥久慈男体山と、少々不思議に感じていましたが納得です。君津の得意先の山好きが「千葉には山が無い!」なんて言ってましたがどうしてどうして楽しそうなのが伝わって来ます。伊予ヶ岳も当然候補にさせて頂きます。南総里見八犬伝は映画(主演は薬師丸ひろこさん・勿論フィクション)で見た記憶しか有りませんが、これだけでは会話に付いて行けそうに有りません・・・・・。いつもコメントありがとうございます。房総の山は、確かに標高が低いですが、山は高さだけではないなというのが実感です。早春の房総はなかなか魅力的ですね。いえ今年に入ってから標高1000mを超えるピークに立っていないとは我ながら驚きです。昨年は年明けを2600mの稜線で迎えたのに・・・。標高の高いところにも目を向けたいのですが。寒さも緩んできました。次回のオフ会のご相談もさせていただきたく思います。次回のオフ会についてご相談させていただきたく思います。ご賛同いただけることが前提ですけれども、まずは皆さんのお考えをお聞かせいただければと思います。前回ご都合が合わなかった方々にもご参加いただければ嬉しく思います。5月になるとそれぞれ登りたい山で、別の意味でも忙しくなろうかと思います。そこで4月上旬か中旬で、皆さんが集まりやすいよう関東近県の山で、麓に温浴施設や食事もできる施設があるアプローチも容易なところを提案できればと思いますが、ご都合をお聞かせ願えないでしょうか?もちろん候補地もいただければ幸いです。お忙しいところ恐縮ですが、よろしくご検討ください。さんすてぱんさん、こんばんは~!早速オフ会のご提案、ありがとうございます!もちろん賛同いたします。日程は4月上旬、中旬ともに空いておりますのでいつでも大丈夫です。皆様の都合の良い日に合わせます。場所については私の場合は比較的山に近いのでどこでも行けるかと思います。前回高尾山だったので今度は違うところが良いですね。秩父の祭りの湯もいいですね。さん、早速ありがとうございます。秩父駅の仲見世は「祭りの湯」に衣替えしていたんですね。HPを見る限り充実した施設のようですね。さんすてぱんさん、こんにちは!オフ会のご提案、有難う御座います。4月は今現在都合が付きますので、数日の提案を頂ければ、と思います。ーさん提案の西武秩父駅「祭りの湯」には今だドボンした事が無いので興味津々です。山から西武秩父駅に直接下山出来るコースが無く、この点に付いては調整が必要?代案(別施設)が思いつきましたら連絡させて頂きたく思います。取り急ぎ、計画実施の方向で進めて頂きたく、宜しくお願い致します。さん、この度もご賛同いただき、ありがとうございます。日程としましては、4月7/8/14/15/21/22のいずれかを考えております。「祭りの湯」はかなり充実した施設のようで、良いご提案だと思います。西武秩父駅でドボンなら、どこか都合の良いピークで集合、集団下山で西武秩父まで移動ということになりますかね。さんすてぱんさん、こんばんは♪オフ会のご提案&お誘い、ありがとうございます。喜んで参加させていただきます。「祭りの湯」のHPを拝見しましたが、なかなかよさげな温泉ですね。ちなみに、「4月7/8/14/15/21/22」はいまのところばっちり空いております。このころは羊山公園の芝桜の時期でしょうか、まだ行ったことがないのですが、相当、混むのでしょうか。さんすてぱんさん、こんばんは。オフ会のご提案、感謝いたします。前回は芝刈りで参加できませんでしたが、春の部には参加させて頂きたいと思います。(啓蟄後は何かとイベントもあり、既に4/21は別件有、です・・・、先ずは皆さんのご都合を最優先してくださいませ。さんぼっけもんさん、ガバオさん、ご返答ありがとうございます。日程については、ガバオさんの4月21日以外は問題ないようですので、4月7/8/14/15日で進めたいと思います。候補地についてのご提案もお待ちしております。上がっているのは、西武秩父駅「祭の湯」です。この場合、どこのピークを集合点にするか?私は、西武秩父を直接起点に登山をしたことがない(武甲山?)ので、ぜひ皆様のアイディアをお聞かせいただきたく思います。集合後に皆さんで下山し、バスや鉄道で西武秩父駅に移動するのも一案かと思います。狛犬の権威の皆様にご参加いただけるので、それを絡めてもいいかも。けもんさん御指摘のように、日程しだいでは羊山公園のシバザクラの開花時期に重なるかもしれません。これに合わせてシバザクラも楽しむか、混雑を回避するか(どれくらい混むのか私もわかりません)、この点もお考えをお聞かせ願えれば幸いです。さんこんなページを見つけました。http://momos-navi.net/464.html今年のシバザクラ祭の開催時期は2018年4月13日(金)~5月6日(日)。最盛期は4月下旬以降だそうです。4月7/8/14/15日なら、まだ混みはじめかもしれません。逆に、シバザクラも楽しもうということなら、(前言撤回になりますが)4月22日を検討してもいいかもしれません。私は、どちらでもOKです。言い出しっぺ原案をいくつか提示させていただきます。たたき台で、みなさんからの良いアイディアをお待ちしていますが、来週末から2週間ほど海外出張で不在にしますので、4月上中旬開催に向けて概要を早めに固められればと思っています。いいところですが1回目から代わり映えしない?)期末のお忙しい時期、大変恐縮ですが、アイディア&ご意見、よろしくお願いいたします。さんなん度もすみません。源泉掛け流しの温泉と名物のうどん。イノシシ鍋や馬刺し、ヤマメが名物だそうです。源泉掛け流し温泉だそうです。さんすてぱんさん、お返事が遅くなりまして、ごめんなさい。いろいろな案をありがとうございます!そうですね、1)は混雑が心配、3)は帰りのバスが心配、4)は前回と変わり映えがしないので残すところは2)、5)、6)、7)辺りでしょうか。7)の東尾垂の湯はもしかして今休業中???でも春に再開とのことですが4月には再開されていますかしら。無料送迎バスは魅力的ですけどね!2)は御嶽駅周辺はドボンはないかと思いますが、河辺駅まで行けば梅の湯があります。ドボンにあまりこだわってしまうと場所が限定されてしまうので私個人的には〆だけでもいいかなあ、という気もします。すみません、いろいろ書いてしまいましたが皆さんのご意見をお待ちしております。さん、お忙しい中ご返答いただき、ありがとうございます!はい、私もドボンは必須ではないと思います。いえ、7)は東尾垂の湯の魅力が大きいですから、これが休業中なら(すみませんリサーチ不足でした)わざわざ選ぶ必要もないでしょう。他の皆さんのご意見もお聞きしたいところです。私事で恐縮ですが、18日から2週間ほど海外出張なので、しばらくお返事などが遅れるかもしれません。皆様にも悪しからずお含みおきいただきたく思います。さんすてぱんさん、ご連絡が遅くなりすみません(汗)。バラエティに富む案のご提示ありがとうございます。どの案も新緑、桜を愛でるなど、季節的に魅力的なものばかりですね。私としては、人混みは避けたいのが本音で、2)、5)、6)を候補とすることにはまったく異存はありません。ーさんがご指摘のように、東尾垂の湯は現在閉鎖中ですが、6)が候補の場合ですと、うまく再開のタイミングがあえば、陣馬山→藤野⇔(無料送迎バス)⇔東尾垂の湯(+反省会)といったことも考えられるかもしれませんね。あと、近郊で思いつくところとして。平成30年3月21日(水)〜平成30年4月22日(日))http://www.sagamiko-resort.jp/sakura/前回のように各自工夫を凝らして指定された地点で集合することになるのであれば、ルート選択の自由度の高い山が面白そうですね。さん、ご返答ありがとうございます。その季節ならではの楽しみとか、下山後の充実した施設を組み合わせると、どうしても人が多いところになりがちで悩ましいところですね。けもんさん、ご提案の石老山は8)とさせていただきます。さがみ湖温泉うるり(ドボン付き)http://www.sagamiko-resort.jp/ururi/「さがみ湖温泉うるり」は利用したことがありませんでしたが、露天風呂もある素敵な施設のようですね。石老山なら、うまくいけばお隣の石砂山のギフチョウとも絡めることができそうです。湯については、今日現在も温泉再開のお知らせは出ていませんので、一旦候補から外したいと思います。http://www.higashiotarunoyu.jp従いまして、現時点では以下の通りです。さがみ湖温泉うるり皆様のご意見をお待ちしております。さんすてぱんさん、こんにちは。オフ会の調整に感謝申し上げます。上記一連の皆様の意見を拝見しますと、やはりドボンに拘るのは窮屈に感じます。湯」隣りの飲食エリアに午後4時に集合する。・各自それぞれの計画で日中は山行を楽しむ。・ドボン希望の方は集合時間までにドボンを完了する。・全員集合後、ガバオさんお気に入りの西武秩父駅前のシブイ居酒屋に移動してオフ会。・帰りは座ってオフ2次会を楽しむ為、特急レッドアロー号の指定を予め購入する。この様な考え方で有れば皆様の希望も叶うと思いますし、5)6)8)案だとしても自由度が高まると思いますが、皆様のご意見もお聞かせ願いたく思います。以上、連絡申し上げます。さん、返信ありがとうございます。さん、返信ありがとうございます。さんすてぱんさん、こんにちは。欧州出張、お疲れ様です!すてぱんさんや皆さんが案を練っておられる間、ネット環境のトラブルで音信不通となっておりました。スミマセン、、、(汗)実は、私も西東京猛虎会さんのパターンが良いのでは・・・、と思っていました。西武秩父駅でしたら、ルートの選択肢も豊富ですし、駅前の居酒屋「駅前」は、午後3時半には開店していますので、早目に着かれた方も一杯やりながら待つことが可能です。芝桜の時期ですとかなりの混雑を覚悟しなければならないのが最大の難点ですね。その他の場合でも、山頂集合やドボンに拘らず、駅前のお店に三々五々集合する、というのが動きやすいように思います。さん、返信ありがとうございます。集合登山の思いが強すぎて、提案に柔軟性を欠いていたかもしれません。オフ会は皆様にお目にかかって楽しく語り合えればそれでよく、登山をする必要もないかもしれませんね。さん皆様、さくら咲く日本に戻ってまいりました。西東京猛虎会さん、ガバオさんのご提案もありましたので、集合登山ではなく、登山口集合で考えたいと思います。どこの飲食店が充実しているのかわからないので、今回は複数の方がご関心を示した西武秩父駅としたいと思います。この場合、4月13日からの芝桜の祭り開催時期と重ならないほうが、混雑回避のためよろしいかと思いますので、以下のように点案をいたします。解散時間は定めませんのでそれぞれのご都合で解散。以上でいかがでしょうか?皆様からの確認が揃い次第、決定とさせていただければと思います。さんオフ会ご賛同の皆様へ言い出しっぺ原案、4月7日(土)午後4時西武秩父駅集合とさせていただいていますが、あいにく天気予報は雨のようです。前回も雨でしたが、順延してもさらに天候が悪化する予報だったのでそのままとしました。今回は、4月8日(日)の天候は回復する予報となっています。第一案、日程だけ4月8日(日)に順延し、午後4時西武秩父駅集合とする。第二案、4月7日(土)のままとし、場所は登山にこだわらずにもっと集まりやすい飯能駅とか、池袋駅、あるいは新宿駅とし、飲み会にしてしまう。第三案、ちょっと日程も迫ってきてしまったし、生煮えなので、改めて仕切り直しする。どれかを選んでいただければ幸いです。そもそも期末、期初のお忙しい時期に提案をしてしまった私が迂闊だったと反省しております。ご多用中恐縮ですが、改めて皆様のお考え、ご都合を忌憚のないところでお知らせいただければ幸いです。皆さん軽く歩いて西武秩父駅に集って、駅前のあの店に移動してオフ会は如何でしょうか?勿論、オフ会前前に祭りの湯施設内での交流会もOK!都内で会うよりも、やはり山が見える所で・・・・・が、最高だと考えますよ。さん、返信ありがとうございます。さんすてぱんさん、こんにちは!いろいろな案をありがとうございます。さん、返信ありがとうございます。さんすてぱんさん、こんばんは!投票が遅くなってしまってスミマセン!天気を考えての日曜日の第一案に一票!なのですが、、、期が変わって仕事の領域が急に拡大してしまい大変なことになっています・・・(汗)(今月、海外出張があと二回あります。)万難を排してスケジュール調整いたしますが、参加の可否の結論は金曜の夜までお待ちくださいませ・・・。さんすてぱんさん、こんばんはレスが遅くなってすみません。私も第一案に一票です。さんガバオさん、ぼっけもんさん、返信ありがとうございます!天気も、4月8日(日)の秩父地方は晴れの予報になっておりますので、第一案4月8日(日)午後4時に西武秩父駅「祭りの湯」隣接の飲食エリアに集合で決定といたします。西武秩父駅にはしばらく行っていないので現地の様子がわかりませんが、すーさん、西東京猛虎会さんとはすでに面識がありますので、お互いに見つけやすいかと思います。目印になるかわかりませんが、私は前回オフ会と同じ出で立ち(赤のジップシャツ+紺色にオレンジの縁のザック+オレンジのヘルメット(ザックにぶら下げます)+ピーコックブルーのサコッシュを首から下げます)で向かいます。前回オフ会の集合写真もご参照ください。https://www.yamakei-online.com/cl_record/detail.php?id=112997当日、もし何かございましたら、このページに書き込んでください。連絡先をすでに交換していただいた、すーさん、西東京猛虎会さんはメールや携帯電話でも結構です。言い出しっぺで恐縮なのですが、今シーズン一番長いコースを行く予定なので、自分自身が遅刻しないか少々心配です。その場合、先に移動していただき、場所だけお知らせくださいませ。ガバオさん、不適切な時期にオフ会を設定しまい申し訳ありません。ご連絡をお待ち申し上げております。お目にかかりたいのは山々なのですが、どうかご無理のないように。それでは当日、皆様とお目にかかれることを楽しみにしております。さんすてぱんさん、こんにちは。皆様、いよいよの明後日はどうか宜しくお願い致します。明後日、私はオレンジのシェルにライトグリーンのザックで行きます。けもんさんと扇山でニアミスした時と全く同じ服装ですので、案外目立つと思います。祭りの湯隣接飲食コーナーで「オレンジのシェル着たいい年したオッチャンがビール飲んで」いたら、それは間違いなく私でしょう(笑)では、明後日皆様にお目にかかれる事を、心から楽しみにしております。さんすてぱんさん、皆さま、こんばんは~!いよいよ明後日ですね。お願いします!すてぱんさん、長いコースを歩かれるのですね。お気をつけて行ってきてください。私はコースまだ悩んでいます。汗いろいろ考えてくださってありがとうございました!明後日皆様にお会いできるのを楽しみにしております。年度始めでバタバタしてしまい、レスが遅くなりすみません。お願いしますm(__)m。初参加する立場でまことに恐縮なのですが、交通事情にり「祭りの湯隣接飲食コーナー」到着が4時半ごろになりそうです。遅れての到着になりますこと、お許しください。皆さんの特徴はしっかりメモリーさせていただいておりますので、必ずや「祭りの湯隣接飲食コーナー」でお目にかかることができると確信しております。明日、皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。さんすてぱんさん、皆さん、こんばんは!月曜朝に必要な資料が何とか出来上がりましたので、明日、秩父に向かいます!何卒宜しくお願い致します。ところで、集合した後ですが、今の流れですと、私が毎度立ち寄る西武秩父駅前の居酒屋「駅前」で打上げ、という感じかと思いますが、皆さんに異存がなければ一足先に席を確保しておきたいと思います。お店は15:30頃には開店するはずですので、待ち合わせも直接『お店集合』にして、着いた者順で乾杯の練習しながら、遅れてしまいそうなぼっけもんさんをお待ちする、ということで如何でしょうか?お店の場所は、西武秩父駅ロータリー向かいの雑居ビルの二階で、「駅前」の看板が出ていますので、遭難する心配はないと思います。(笑)もう芝桜が満開らしくて相当な人出が予想されますし、お店も狭いので、万一席が確保できなかった場合は、お店の下で皆さんをお待ちし、別のお店を物色しましょう。皆さんとお会いするのは初めてですね。お店でビールを飲んでるおっさんが居たら、取り敢えず声を掛けてみて下さい。私よりも先に着かれた方がいれば、是非席の確保をお願いします。何か不都合があれば、原案通りで構いません。さんガバオさん、ご連絡ありがとうございます!ご参加いただけるとのこと、大変嬉しく思います!みなさん、いよいよ明日ですね、よろしくお願いいたします。集合場所を居酒屋「駅前」とすることに賛成です。この方がピンポイントですから、探し回るドキドキ感ははぶけますね!また、もし集合場所変更に気づかれない方がいらしたとしても、オリジナルの集合場所にお迎えに行くのもすぐでしょう。4時集合といたします。私は、目印のヘルメット持参を取りやめます。それから、私は下山後、秩父鉄道で西武秩父駅に移動するコースになっています。計画には余裕を持たせているつもりですが、予定の電車に間に合わなかった場合に、1時間近く遅刻することになってしまいますこと、あらかじめお含みおきください。明日の秩父の天候は晴れの予報です!しかし、上空に非常に強い寒気が流れ込むとのこと。ベテランの皆様に申し上げるようなことではありませんが、どうかみなさんも「安全登山を最優先」させ、無事下山されたのちにゆっくりご参集ください。私も、「遅刻したらごめんなさい」程度の気分で、慌ててケガをするなどということがないように慎重に行動するつもりです。(2B)にコメントしたい場合は、ログインする必要があります。17時00分発表)[ログイン]ユーザ登録・ログインすることで、山頂天気予報を見たり、登山履歴を登録・整理・分析して、確認できます。モニターレポート冬の栂海新道、八ヶ岳のバリエーションルートで使用した永山さんのモニターレポート。ウェアもバックパックも高評価!神戸の背後に広がる山々。六甲山へ行こう気軽なハイキングを楽しむのもよし、本格派な登山やクライミングを楽しむのもよし。六甲山ならではの魅力を味わおう。紅葉写真コンテスト2019結果発表!紅葉写真コンテストに沢山のご応募をありがとうございました。216の応募写真から受賞作品が決定!!長野県佐久地域で夢のアウトドアライフ晴天率が高く、便利で暮らしやすいという佐久地域。移住を実現した方々や地域の魅力を紹介。移住セミナーも開催します!ギミック満載の防寒帽/山MONO語り山岳ライター高橋庄太郎さんの連載、今月はアウトドアリサーチの冬仕様の帽子を滝子山でチェック!雪の浅間山と輝く樹氷を見に行こう!浅間山の絶景が待つ黒斑山スノーシューと、歴史を感じる街歩き。冬の小諸市の魅力を堪能する山旅の提案です。本格的な雪山登山は不安で二の足を踏んでいる...そんな人はスノーシューハイキングに行ってみましょう!750mlサイズ新登場!サーモスの山専用ボトル「もうちょっと」の声に応えた「ちょうどいい容量」の山専ボトル。「萩原編集長」の活用術もご紹介!梅の香りの漂う早春の山への誘い寒空にほんのりと漂う梅の花の香りは、五感で春を感じさせてくれる。全国のアルプスファンへ日本全国にはその数は50以上あるともいわれる「ご当地アルプス」。富士山の見える山へ行こう!日本一の山・富士山は、空気の澄んだ冬はとくに美しい。西は和歌山から北は福島まで――、富士山の見える山を目指してみては?春を見つける・感じる山、早春ハイキングこの時期にいち早く春を感じる山を6つ紹介。登山中の悩みを解消するには自身のカラダを振り返り、弱点を把握することが大切です。自分のカラダの弱点を克服し、目標の山に登るためのカラダづくりのコツをプロに教わります。特集は「山の危機一髪Q&A」。隣り合わせの危険に対して、適切な対応をするためには、正しい知識と技術が必要。