スクヨカ|ココロ・カラダ、美しく。navigationマイページスクヨカ|ココロ・カラダ、美しく。風邪かなと感じたら、まずは薬より先にカイロを使って免疫をアップしてみることをオススメします。今回はその方法をご紹介いたします。0カイロを貼るといい体の部位を知ろうカイロを貼るのにオススメなのは、背中にある「風門」というツボ。風門をチェックするには、まずは首を前に倒したときに、もっとも大きく飛び出る骨がどこか調べてみましょう。その大きく飛び出る骨から下にふたつ数えて、その骨から左右に外側の指二本分離れたところが風門です。風門は東洋医学では、邪気の出入り口といわれており、ここから風邪の菌が出たり入ったりするとされています。いえ、実際にウイルスが入ってくるわけではなく、悪い「氣」の通り道ということ。そのため風門を温めておくことは、風邪予防にはもちろん、実際に風邪をひいてしまってからの対処としてもよいとされています。背中、特にうなじ付近には動脈や自律神経が存在しているので、風門にカイロをあてておくとその熱で血行を良くなり、温かい血液を全身に流して免疫力アップが期待できます。自律神経も温めることによって整うといううれしい効果もあります。www.photo-ac.com・実際に風門がわからないときは肩甲骨の間に貼りましょう。・肌には直接貼らないようにしましょう。(低温やけどをしてしまう可能性があります)・お子様やお年寄りは、就寝時に貼るのは控えましょう(こちらも低温やけどの防止です)。ツボ押しするのもよし!風門は温めるだけでなく、ツボ押ししてあげるのもオススメです。自分ではなかなか押しづらい位置にあるので、誰かに押してもらうのがいいでしょう。普段からツボを刺激しておけば、風邪予防に効果的です。www.photo-ac.com「風邪かな?」と感じたら、すぐに薬を飲む前に「風門(肩甲骨の間)にカイロ」を覚えておきましょう!日頃から少しでも自分の免疫を高めることを意識することで、風邪以外でも病気にもかかりづらくなるはずです。安価で気軽に手に入れやすい、そして何よりも体を温めてくれるカイロを使って、この冬の新しい風邪対策を始めてみてはいかがでしょうか。薬も必要に応じて適宜使いましょう。ご紹介したカイロと風門だけで風邪を予防、治療できるわけではありませんので、その点は誤解なきよう。目的への適合性まで責任を負うものではありません。この記事を閲覧した利用者が、記事内容を元に行った判断・行動、それに伴う結果を保証するものでもありません。利用者さまご自身の責任の下に、判断・行動をして頂くようお願い致します。O脚を矯正してすらっと美人になろう!気温も安定し、今年もまた夏がやってきます。この時期気になるのが露出が増えること。今までは着込んで隠せば気づかれなかったパーツも、ごまかしが効かなくなります。ここでは、美脚に近づくための注意点やO脚を改善する方法をご紹介します。viewアトピー以外のアレルギーがどんどん増加している理由とは現代の日本人の約20%以上の人がなにかしらのアレルギーを持っており、現代病のひとつといわれています。アレルギーという言葉は知っていてもそのメカニズムを詳しく語れる人は少なく、よく理解されてないことも事実です。今回はアレルギーの症状とその対策である予防法をご紹介します。view身体の悲鳴?ストレスからくる過敏性腸症候群とはお腹の痛みに下痢や便秘の症状が伴う病気を、過敏性症候群といいストレスで症状が悪化することから心身病とされています。過敏性腸症候群はストレスに対する身体からのSOSで悪化していき、心身症のひとつとされています。ここでは過敏性腸症候群について症状と原因、そして治療についてご紹介します。いう言葉を聞いたことがある人はあまり多くないかもしれません。飲み込んだ食べ物などが食道に誤って入り、その食べ物に付着した細菌が感染して起こる肺炎で、高齢者や赤ちゃんに多い病気とされています。ここでは「誤涎性肺炎」の症状や注意点などを見ていきます。よって新しい環境の生活が始まることが多い時期です。環境が変わると身体だけでなく心にも負担がかかってきます。ストレスを招きやすく複雑なことが多い人間関係。新生活を順調にスタートさせるために頑張ることも大切ですが、ストレスを解消する方法を知り、前向きに過ごす秘訣をご紹介します。view4最近悪夢が続く・・・。view人気のキーワードいま話題になっているキーワードスクヨカスクヨカ|ココロ・カラダ、美しく。スクヨカ|ココロ・カラダ、美しく。健康美を追求するヘルスケア総合メディア。