Pinterest2018.12.10この記事は約3分で読めます。暑い時期には、冷房の効いた部屋、冷たい飲み物や食べ物などから足元や腹部の冷えを感じ、寒い時期には、足先や指先の冷え、腹部の冷え、寒さ対策から、身体を内側からほどよく温めたいと思うことが増えた。なにか良いものはないものか、と探したところ、よもぎ蒸しパッドに出会った。よもぎ蒸しといえば、本場は韓国だということ、全裸でマントのようなものを被り、専用の椅子などに腰掛けて行うものとばかり思っていた。これまでに本場のよもぎ蒸しを経験したことはないが、よもぎ蒸しパッドが気軽に試せそうだと思い、早速お試しセットをネットストアで購入した。(2018/12/9時点)楽天で購入よもぎ蒸しパッドは、女性用ということで生理用ナプキン等のような専用パッドによもぎ等が入った発熱体を貼付けた後、ショーツに貼付ける。約1週間ほど使用してみての感想だが、よもぎ蒸しパッドはじんわりと身体の芯から温まるような感覚がして、今のところ嫌な汗をかくことが少ない。今まで、寒い時期ともなると腹部や腰に貼るカイロを使用していたが、満員電車に乗ろうものなら、場合によってはびっしょりと汗をかいてしまうことが多々あった。貼るカイロは貼付ける場所によってはパカパカと浮いてしまうことがあったり、貼付けている場所付近しか温まらないような気がしていた。私の感覚でしかないが、よもぎ蒸しパッドの使用時間は、大体2~3時間が無難なようだ。専用パッドが皮膚に直接触れるので衛生面などからも、長時間使用するのは避けたいな、と思う。(2018/12/9時点)楽天で購入よもぎ蒸しパッドを使用するまでは、よもぎ等の香りがどの程度なのかも気になっていたが、私が購入したものはさほど気にならなかった。よもぎ蒸しパッドを使用し始めてからは、嫌な汗をかくことが減り、じんわりと身体が温まる感覚によって、私の温活には手放せないものになりそうだと思っている。ライフスタイル中性重炭酸入浴剤BARTHを使ってみて実感することSNSなどで気になり、BARTHという中性重炭酸入浴剤を使い始めてみた。1袋を使い切っていないけれど、2~3日に1回程度使用してみて実感することが、いくつかあったので、ここで紹介したい。婦人用電子体温計を使い始めた数ヶ月前から、ふと自分の体調で気になることがあったこと、これからのことを考えたとき、基礎体温を測ることが頭に浮かんだ。以前にも、何度か基礎体温をつけたことがあったけれど、いつも続かなかった。今回は、できるだけ長く続けたくて、...ライフスタイル脂溶性ビタミンCサプリメントを1ヵ月飲み続けてみて実感すること私は、健康維持などの効果を期待して、いくつかのサプリメントを毎日摂取している。1ヵ月ほど前から、脂溶性ビタミンCのサプリメントを飲み始めて、効果が出始めているように思うので、紹介したい。メンズルーペを使ってみた私たち夫婦は、2014年に結婚し、2019年時点で未だ子供はいない。気が向くと夫婦で子供が欲しいかどうかを話し合うことがあるが、結論に至っているかは微妙なところであり、平行線である。互いに専門医へ行き、検査を受ける等は...スポンサーリンク【読書感想】多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。カメラと散歩と読書日和.。