日本文芸社HOMEゴルフレッスンコミックWEBは、ゴルフレッスン漫画や動画が無料で見られるゴルフ情報サイトです。解説ゴルフは再現性のスポーツ。同じ動きをできるか、同じショットを打てるかでスコアが決まります。パッティングも然り、何回でも同じパッティングができるかが大事。そのために必要なことが「芯で打つ」「握力を変えない」「振り幅を変えない」「テンポを変えない」ということ。この4つの要素が統一されていれば同じ結果しか生まれません。「ナイスタッチも続けられる」ということです。タッチやストロークを偶然や感性頼りにしないことで、毎回良い結果を生むことができるのです。そのうえで距離を打ち分けるときに変えるものが振り幅。重要なのは他の3つの要素は変えないということです。”テンポ“も変えません。1で地面にヘッドをソールし、2でバックスウィング、3でインパクト。振り幅が小さくても大きくてもこの”テンポ”は変えない。1メートルのパットでも15メートルのパットでも、1ソール→2バックスウィング→3インパクトにかかる時間は同じということになります。この「振り幅は変えてもテンポは変えない」感覚を身につけるのにオススメなのがメトロノーム(スマホのアプリでOK)を使った「リピートトライ練習法」。メトロノームを65BPM(1分間に65拍)にセットし、振り幅を変えながら音に合わせてボールを続けて打ちます。65BPMというのはプロゴルファーのテンポの平均値です。これを基準に練習してみてください。(まつもと・てつや)1971年生まれ愛媛県出身。ティーチングプロA級。ガーデン藤ヶ谷ゴルフレンジ・花島ゴルフ手賀ノ丘コース(どちらも千葉県柏市)などで分かりやすく結果の出るレッスンで大人気。(あきはら・わたる)構成作家・ライター。ゴルフ漫画・TV番組の構成、レッスン記事やインタビュー記事の執筆を手がける。ショットは右打ち、パットは左打ち。漫画ゴラク、月刊誌ゴルフレッスンコミックを出版する日本文芸社が運営するゴルフ情報サイトです。読んで見て笑って楽しみながら上達できるゴルフレッスン雑誌です。