>過食してしまう、授乳が終わった時の体重を考えると恐ろしい産後6ヶ月になりますが、育児?社会から取り残されてる?ストレスか何か分からないのですが、パン、甘いもの、カスタード類の過食が酷くなりました。朝7時に食パンを食べ、9時頃に食パン、11時頃にお菓子を食べ、12時にお昼ご飯、14〜15時にかけ菓子パンを一袋(ドーナツ3つ入りを全部)、晩御飯はしっかりと食べ、白米をおかわりしてしまいます。最近気持ち悪くなるぐらいまで食べてしまった後に吐くことが多くなってきたような気がします。授乳期間ということもあり体重の変動はありませんが、授乳が終わった時の事を考えるととても恐ろしいです。過食を我慢できるのなら我慢したいです。いよやよお餅からの回答いよやよさん、ご相談ありがとうございます。授乳中で体が栄養くださいモードになっているのも理由の1つかもしれません。食べ過ぎていしまうの、本当に苦しいですよね。授乳が終わると体重が...と考えるのは当然ですよね。食べ過ぎしまう自分を責めないでください。責めてしまうと、それがストレスになって余計に苦しくなるので...。過食を我慢というより、今は過食をしてしまう根源(=社会から取り残されているストレス)をなくしていきましょう。なんでもいいです、美容室に行ってみる、家でできるちょっとした仕事を見つけてみるなど。誰かと関わっているという感覚が得られるストレス解消法を見つけてみてください。続きを見るあなたも相談してみませんか?ダイエットに関する質問や摂食障害の克服方法など、あなたの悩みや疑問を匿名で質問できます。過食がやめられません、どうしたらいいですか?一向に痩せません。ダイエット法はないですか?など気軽に相談してください。こちらの質問は、サイト上で私が答える仕組みになっています。質問に対する答えが投稿されると、記入したメールアドレスに通知が届きます。2019authorお餅ちゃん5年間摂食障害でしたが、完治した24歳の女です。今は健康的に理想体型になれる方法を紹介しています。AFFINGER5.。