アドバイスありがとうございます。>あつもり様の眼球、横長になっていませんか?横長ではありません。>体の成長と共に目も大きくなるのが年齢における視力の落ちる原因です。実際には、トレーニングというほど負荷がかかるものではないのです。視力回復の根本は「メガネにたよらないで、自分の力で見るように意識する」これだけです。トレーニングというと負荷がかかるようなイメージがあるようなので、記事を修正しないといけないかもですね。