節酒で始めるのもいいと思います!色々思うところもありますが、節酒することで酒量をコントロールすることができるのなら、そこから試してみるのも、お酒のない生活を取り戻すための一つの手段だと思います。お酒から自分を解放して、自分を見つめなおす時間を取り戻すところから始めてみてはいかがでしょうか。断酒は毒を吐き出すこと。こんにちは!ナナオです。変わらずの断酒の日々は続いています。何度も言うようですが、ある程度断酒が安定しますと、お...記事を読む断酒42日目飲酒しないことが習慣として定着こんにちは、ナナオです。断酒し1ヶ月半経ちました。飲酒しないことが日常で定着した感じです。記事を読むアルコール断酒1年半経過。久しぶりのお酒絡みの夢。こんにちは!ナナオです。変わらずの断酒ライフ続行中です。心が疲れている時でも、お酒のことは頭の片隅にも思い浮かばないところに現在はい...記事を読む断酒20日目断酒をして無事3度目の週末を迎えた私こんにちは、ナナオです。断酒が20日経過した。3度の週末をお酒抜きで過ごした。本日でアルコールを飲むことをやめて、20日に経過しまし...記事を読む時が止まったビール。誰にも飲まれずにひっそり幕を下ろした。こんにちは!ナナオです。我が家の戸棚の奥に眠っていたビール。賞味期限とっくに切れていた・・・。...記事を読む断酒のきっかけになった飲み会には参加するべき?しないべき?ナナオです。世の中12月といえば、忘年会シーズンです。忘年会=飲み会ですよね。断酒をはじめた時期がこの時期だとつらいかも...記事を読むきっとできる!妊娠中の飲酒をやめること。妊娠中はお腹の子のことを考えて、お酒をやめることができた。そんな女性は多いかと思います。...記事を読む断酒1週間目(断酒7日目)キッチンドリンカーがアルコールを抜いた生活。いう感じなのか?こんにちは、ナナオです。断酒、もちろん継続中です。アルコールを抜いて、一週間が過ぎました。毎日でブログ更新していませんが、ち...記事を読む断酒をしようとしたきっかけ、気持ちを大切に。こんにちは!ナナオです。お酒は引き続き飲んでいません。飲まないと決めてから、もうすぐ1年3か月目になろうとしているところです...記事を読む酔った時の行動についてーテレビで旦那さんが警察のお世話になっている奥さんの気持ち先日、何気なく見ていた警察24時系の番組。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)私についてナナオです。子持ちの30代のフルタイムで働く主婦です。日々のことを色々と綴ってゆきます。家事・育児・仕事に追われて、アルコール依存症(記事はこちらからどうぞ)に足を踏み入れましたが、現在は立ち直っています。その教訓をこのブログでもご紹介してゆけたらと思います。スリムライフママン.。