生粋の社会不適合者が転職活動の実態を中心に綴るブログです。「未経験職種への転職」に焦点を当てて更新中。一般的な転職サイトでは公開されていない裏事情等もご紹介できればと思います。【スポンサーリンク】2019-07-16与えられた仕事に対してモチベーションを保ち続けるためには【スポンサーリンク】どうも、みーくんです。例年よりも梅雨の時期が長引き、ジメジメとした日が続きますね。昨日も、海の日でしたが、不安定な気候となりました。昨年の海の日は青空が広がる快晴だったので、少し物悲しさを感じます。今回はマジシャンを兼ねつつ近頃はメンタリストとして脚光を浴びている「DaiGo」が紹介していた「仕事に意義を感じる方法」について述べていきたいと思います。※彼に関しては、以前本ブログでも取り上げたことがあります。私が休職した原因の一つにも、自分が進めている仕事に意義を感じられないことがありました。営業職であるにも関わらず、事務系の作業や営業支援のタスクをこなすことが多く、単調な仕事に対してモチベーションを保ち続けることが困難だったからです。私たちが労働世代である間は、生活に占める仕事の時間的な割合は看過できませんので、優先的に対策するべき課題と言えます。そのような意味でも今回彼が紹介する内容に期待していました。彼はモチベーションを保ち続けるポイントとして以下の5つを挙げました。自分の行動が自分以外にも影響を与えることを指す。自分の仕事が他者に貢献していると、仕事に意義を感じることができる。単調な作業が多い清掃員を仕事としている男性に対して、「仕事にどんな意味を感じるのか」と質問したところ、「ゴミを最終的にリサイクル業者に渡すことで世の中に貢献できる」と返答を貰ったが、まさにこれが自己超越である。2苦しみ苦しさがないと仕事に意義を感じられなくなる。スライムとしかエンカウントしないドラクエに面白さを感じないことと本質的には同じ。時々苦しい出来事を乗り越えることが大切。看護師は末期ガン患者を失った時に初めて、仕事への意義を感じやすい。仕事の意義をずっと感じ続けることは不可能。断続的に感情を揺さぶられる出来事があるかどうかが大切。感情を揺さぶられることで人間は記憶する。後から思い出すことで仕事の意義を感じることができる。そのため、良いことは瞬間的にしか感じられないということを受け入れる必要がある。4想起性やりがいは後から思い出して感じることの方が多い。リアルタイムでは感じられない。自分の仕事に直接関係がない人にも自分の仕事を認めてもらうこと。当時は売れるかどうかも分からなかった小説家が、友人から書籍を購入したと言われて気分が高揚するという例もある。ポイントで終始するのではなく、方法論に落とし込むとどうなるか彼は「仕事の虚しさを無くす5つの方法」というタイトルで紹介していましたが、"方法"ではなく"ポイント"に終始している感が否めません。"では、どうすればこれらのポイントを感じられるようになるか"の視点が欲しかったところです。知りたければ有料会員になれってことでしょうかね。ここでは彼が述べたポイントを元に、項目ごとに私が考えた独自の方法を述べていきたいと思います。彼を貶めているというわけではないことをまずご留意ください。現在まで何度も彼に助けられてきています。自己超越で述べられていることはモチベーション論的には当たり前です。問題は、他者に貢献できない仕事をしている現状なのです。手っ取り早いのは転職することなのでしょうが、以下を心掛けるだけでも十分変わると思います。・重要度が低くても、個人タスクの範囲での業務プロセス改善や、業務手順の作成といった対策をし、ルーティンワークの質を向上させる。(中長期的な大目標も大事だが、まずは目の前の仕事を着実にこなすことで評価を得る。)・仕事内容の貴賎よりも、「与えられた仕事をどれだけ効率的且つ完璧にこなすか」で仕事力が図られると考え、仕事があるだけ幸せであると考える。適度な苦しみで終わればいいけどね、という話です。遂行している仕事に苦しみしかないことが問題なのです。これは会社内で、気軽に相談することができるソーシャルサポート環境を構築することが重要だと考えています。具体的には、以下の方法を踏むと良いのではないでしょうか。・日頃から「笑顔」と「感謝の言葉」を忘れない。依頼内容を相手が遂行したかどうかを確認する際に、「○○の件、やっていただけましたか」ではなく「○○の件、やっていただきありがとうございます」と変えるだけで確認をとることができる上、相手の心象も悪くならない。・サポートを求める相手(直属の上長や同期)に対して日頃から協力的な姿勢を見せる。些細なタスクには進んで取り組む。感情を揺さぶられる出来事がマイナスなものしかなかったらどうすれば良いのでしょう。我慢しろってことなのでしょうか。スキル向上が望めず、ただ労働力を提供しているだけの職場からは退く勇気が必要になると思います。4の想起性ですが、これは「後から思い出して感じる」という部分に関して妙に納得しました。最後に5の個人性です。述べられている内容には納得はいきましたが、どうすれば外野の人間に認めてもらえるかが重要になってくると思います。私は自分の携わる仕事に他人からの見てくれを介入させる必要はない気がするのです。いわゆるマズローが提唱した人間の五大欲求の一つである"承認欲求"に働きかけてのことでしょうが、他人の期待に応える人生は疲れが出ます。私はアドラー心理学の思考が好きなので、"課題の分離"を意識したいです。・他人の期待の中で生きるのではなく、自分の信念に従って目の前の課題に向き合うことが最適解な気がします。以下、アドラー心理学の要点が整理されてある『嫌われる勇気』の書評を掲載しますので、参考までにご覧ください。21:18与えられた仕事に対してモチベーションを保ち続けるためにはTweet関連記事2019-06-14「カネ」と「地位」という色眼鏡どうも、みーくんです。最近はシャツ一枚でも汗をかくくらいに...2019-05-29日本の治安悪化に潜む現代社会の歪みどうも、みーくんです。令和時代に突入し、早一ヶ月が経過しよ...2019-04-07【記憶力】新年度の不安を乗り越える方法どうも、みーくんです。スペクトラム症への対処法どうも、みーくんです。私にとっては、何も...2018-12-12真面目に働く人ほど損をする世の中でいいですか?どうも、みーくんです。はてなブログPro休職中の平凡な男が綴る雑記ブログです。【2020年最新版/おすすめ】転職エージェント徹底比較!【転職活動/進め方】求められるのは予想以上に泥臭い作業である月別アーカイブYouTube配信やってます!YouTubeチャンネルお問い合わせ《お問い合わせフォーム》はてなブログをはじめよう!MiyquNさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。