ストレスの元を断つストレスの元を断つおはようございます。ストレス解消方法は存在しない。ストレスを本当になくしたいなら、その原因を解決するしかない。探してたどり着いた名言です。ストレスは1つとは限りません。1つでも原因がわかればまずは断ち切ることなのですがそう簡単になくすことは容易ではないものがあります。人との関わりなどはそうですね。軽減する方法はいくらでもあります。話を聞いてもらうことも方法の1つとなります。断つまでにもストレスはかかるもの。断ち切った後はどうなっていたいのか。