絹豆腐カロリー対決!同じ豆腐でも、木綿豆腐と絹豆腐ではどっちがカロリーが高いんでしょうか。同じ豆腐なんだからカロリーなんて同じようなもんでしょと思うかもしれませんが、実はちょっと差があるんです。240kcal右の表を見てください。1/2丁で絹豆腐の方が25kcalほど低カロリーなんです。1丁だと50kcalの違いがあることになります。ちなみに焼き豆腐や揚げ出し豆腐になるとカロリーはアップします。揚げ出しっていうぐらいですから、豆腐は豆腐でも、どうしても高カロリーになっちゃうんですね。