Option化して自分をProgrammingしなおすためのブログ。Option化して自分をProgrammingしなおすためのブログ。内側から温まりたいなら生姜じゃだめなんだ。健康ヲタ※素人の日記なので真に受けすぎず「ふ~ん」程度に読み流していただきたく。有名な経営コンサルタントである大前研一さんの...記事を読むマスターズ水泳大会デビューしてきました。予想通り惨敗だったよ。横浜市民マスターズ水泳競技大会に参加してきました。よしなしごと今年も11月に突入。前まで半袖でほっつき歩いていたのに、今では上着が必要なほど。今年は秋が忘...記事を読むそうだ、呼吸筋鍛えよう。パワーブリーズはじめました。「走っているときのエネルギー源は酸素しかありませんからね。よしなしごと今から2週間ほど前の話だが、とあるセミナーに参加してきた。そのセミナーで聞いた「相手の気持ちになって考える」...記事を読むFirstPrevious456789101112NextLastprofileブログ、2014年4月28日から書いてます。自分が試して良かったモノの紹介など。CapsLockキーをCtrlキーに割りあててしまおう!ノートPCのタッチパッドでスクロールもらくらく。M570tを使うならSetPointをインストールしよう!マグネシウム不足に塩化マグネシウム入浴。エプソムソルトより安いよ。オイルで経皮摂取もおすすめ。ゼロポジションという水着がすごい!スイムが苦手・お尻が沈むトライアスリートにオススメ。エプソムソルトで筋肉ほぐし(マグネシウム不足の人におすすめ。家に取りに来てくれるので便利です。