子供の頃は嫌いだったココナッツジュースが今は美味しく感じる。クラビタウンに戻り、シャワーがてらマッサージ🚿ここのマッサージ屋さんのスタッフがとても感じが良く、詐術も素晴らしかったです。したくてクラビに来たと言ったら、次タイに来た時はホアヒンに行くと良いよと言われたので次回はホアヒンにチャレンジしようと思います😊バンコクとかパタヤとか、賑やかなところは苦手なんだなぁ。近くの屋台クラゲめちゃ美味しかった。個人的にクラビ内であれば1日でも十分かなぁと思いました。団体行動&決められた時間で動くのが苦手&興味のないところ、お土産屋さんに連れていかれたくない私。要はツアー嫌いなので、バイクをチャーターしました🛵クラビ空港からシャトルバスで30分程のところにある(150バーツ)クラビタウンにはバイクレンタルが何件かあります。料金は400バーツくらい。私が行ったところは写真のようなお店。(中からの撮影すみません)家族経営でとても感じの良いお店でした。👆チャトチャックマーケットでGetした水着を早速きたよん😆ちなみに450バーツ。安くない?しかも今年っぽいでしょ👙お買い得だった物の値段を言いたがるところはやっぱり関西人だからなのか。水も綺麗で温度も丁度良い。涼みましたー!10月,11月は入れないらしく、去年はタイミングが合わずいけなかったので本当に嬉しい。22:19クラビTripTweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2019-06-30進化した陰ヨガティーチャーズトレーニングヨガ👆チャーミングなビクター先生。無事にバンコクでの陰ヨガティーチャーズトレー二ングが終了しました。解剖学も数年前と今とではかなり変わっています。前は良しとされていたことが、情報が新しくなってそうじゃなくなってることも多々あります。(ガーン)古典的なハタヨガ(一般的なヨガ)を現代人が練習しようと思っても、大昔の人と比べてライフスタイルが異なるので確実に行おうとしても難しいかもしれません。ポーズの形は真似できたとしてもそれが必ずしも正しくポーズが取れているとは限りません。週に1度ハタヨガクラスをしていますが、生徒さんを見ていると、力づくでポーズをしていることが多いように見受けられます。前屈1つをとってもとにかく前にいけば良いというようなやり方はとても危険です。ヨガの目的は体が柔らかくて見た目がすごいポーズをしたいからするのではなくて、エネルギー(気)の循環をするためです。聞く会話であの先生はこのポーズができなくて体が硬いからダメみたいなジャッジをする人がいるけどそれは根本的に違うんじゃないかなぁといつも思います。見た目がグニャグニャに柔らかかったとして、いろんなポーズができたとしても、体の組織に柔軟性がなければそれは健康とはいえません。見た目の完成度だけを気にして、間違った体の使い方でポーズを行うと将来的に怪我をします。ポーズは形や見た目ではなく、方向性を理解した上で行う必要があります。私は陰ヨガを練習し指導をしていますが、アプローチが違うだけで体の使い方は他のヨガでも同じです。進化した陰ヨガはより現代人のライフスタイルに沿ったヨガのスタイルだと思います。7月6日の土曜日は北浜のヨガスタジオparatiさんで陰ヨガワークショップを開催しますので是非皆様のご参加をお待ちしています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。