座骨神経の圧迫など原因は様々ですが、なかでも椎間板ヘルニアが一番多く、次ぎに梨状筋症候群があげられます。筋膜が注目されてきたのはここ10年くらいですが、まだまだ研究途中の分野なのも事実です。筋筋膜リリース編みなさん背伸びをしたことはありますか?猫が起き上がると手足までギューと気持ち良さそうに背伸びをしますが、まさにあれは筋膜をストレッチしているのです。筋肉だけをストレッチしても周りを包んでる袋が硬ければ、袋以上に伸びることはできません。肩こりについては運動による使い過ぎから起こるものと、運動不足により起こるものの大きく分けて二つありますが、80%以上が運動不足による肩こりです。異常などなど色々ありますが、中でも多いのが筋筋膜性腰痛症です。痛み、ゆがみ、疲れが取れない、重い、むくみなどの症状は、筋肉や筋膜の異常信号の場合が多いです。(もちろんそれ以外の原因もありますが)そこから複雑な身体の異常へと発展することもあります。筋肉に影響があれば、筋膜にも影響が及びます。筋肉と筋膜はセットとして考えてください。筋膜における神経分...201324Jul筋膜リリースとは筋筋膜リリース編みなさんストッキングや男性はピッタリしたTシャツを想像してみてください。切れて縫い付けたとしたら、縫った部分が固まりとなり、常にその方向に引っ張られて快適ではないはずです。その...201324Jul筋筋膜リリースと筋膜リリースの違い筋筋膜リリース編どちらも「リリース」をするという意味では同じですが、ターゲットが筋肉になるのか、筋膜になるのかということです。院長が代表を勤める筋肉パフォーマンス『ハッスル☆マッスル』では「忍者」公演を各地で開催しております。公演開催時は治療院をお休みさせていただきます。ご迷惑をおかけしますがご理解のほどよろしくお願いいたします。公演情報はこちらでご確認いただけます。Reserved.rss。