【可児市・整体屋しみず】★★★こんにちは。教員、スポーツクラブインストラクターの経歴を持つ、整体屋しみずです。ボキボキしない身体にやさしい整体の他、コア・ストレッチ(動きながら体幹をほぐすストレッチ)、パーソナルトレーニング、ヨガレッスン、出張ストレッチ教室(講座)なども行っています。整体屋しみずでは、只今定期開催させていただける企業さま、団体さまを大募集中です。お昼休憩にストレッチタイム。仕事終わりのストレッチタイム。気の合う仲間とストレッチタイム。ママさんサークルでストレッチタイム・・・60分程度のエクササイズタイムをご案内させていただきます。最近ご要望が多いのが、心身のリフレッシュ、運動不足解消、ダイエット、身体の調整を目的としたエクササイズです。具体的には、コア・ストレッチ、体幹トレーニング、ステップエクササイズ、ストレッチポールによるコンディショニング、整体的身体ほぐし体操、自重を利用したトレーニングなどをご提案させていただきます。右・・・岐阜かぐや第二幼稚園)出張ストレッチ教室は、現在公民館、ママさんサークル、企業さまで定期開催しています。定期開催枠は残り1~2社(団体)と僅かですが、不定期(または単発)開催は日時調整させていただきます。家庭教育学級などでも、ぜひご活用ください。(児童センターや幼稚園のママさん向けの教室も毎年開催します)5名以上お集まりいただければ、通常のコア・ストレッチ(お一人2,000~3,000円)よりもかなりお得な料金での教室開催が可能です。★料金設定は、研修として行われるのか、またはサークルとして行われるのかによって、そして参加人数によって変動するシステムです。気軽にお問い合わせください。車移動1時間程度であれば、出張可能です。何をしたらよいのか分からない・・・そんな時は、整体屋しみずがご提案するエクササイズを一緒に楽しみましょう~心身のリフレッシュができ、家事やお仕事の効率が良くなりますよ(^^)まずは、気軽にお問い合わせください。※通常のコア・ストレッチも3名以上お集まりいただければ、ご自宅などへ出張しております。気軽にお問い合わせください。★整体屋しみず可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。詳しくは、整体屋しみずまでお問い合わせくださいね。