》インストラクターのゆいです。先日初めてホットヨガを体験してきました。私はヨガインストラクターですが、フェイシャルエステティシャンでもあります。そこで思ったのがみなさん毛穴開ききってますよね?あれだけの暑さの中だと、当然みんな汗だく、、毛穴開いてます!!今度鏡で見てみてください。急なクーラーの冷気で引き締まってるかもしれませんが開いた毛穴。リアルすぎると嫌な気分にさせてしまうといけないのでイチゴにしてみました。1時間のレッスン中、毛穴開きっぱなしです。毛穴が開いて毛穴の汚れが汗で流れて、体の老廃物も汗から出てデトックスになる、それが美肌につながるという事だと思うんです。それはとても良いと感じます♪エステでも毛穴を開かせるために気持ちよく感じる温かさのスチームを5~10分ほど(人によります)浴びて、マッサージなど行っていきます。毛穴の汚れを落としていきますが、必ず引き締めることをします!!そして、この季節、もう何もしなくても外は暑い。レッスン後、毛穴が開いたまま暑い外に出て、そして外でも開きます。外の空気は排気ガス、たばこの煙など見えないゴミが漂っています。毛穴が開きっぱなしだと、そこにそれらのゴミがたまります。それが肌トラブルの原因になります。汗もトラブルの原因になりますよ!なので、ホットヨガを終えたら必ずすぐに洗顔をして、清潔にしてから化粧水をつけ、毛穴を引き締めて保湿して、日焼け止め塗ってから帰る。事をおすすめしたいです!!めんどくさいですけどね。毛穴の開きっぱなしには注意です!!人それぞれの考え方があるので、これが絶対だ!これを信じろ!とはいいませんが気になったので書いてみました。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。2020年1月16日2020・ねずみ年は始まりの年。当たり前の行動・クセが運命になる。五感で秋を感じてきました。