私が見てきたフィットネス業界ホームお問い合わせプロフィールプライバシーポリシーフルサポートパーソナルお悩みジムでトレーニングに、はまる人の傾向と特徴教えます!以前ジム通いが続く人とそうでない人の記事を書きましたが、少し内容はかぶりますが今回はジムでのトレーニングにはまる人はどういう人が多いのかを記事にしていきます。実は私のクライアントさんには、75歳の夫婦がおります。2年近くパーソナルトレーニングを行なっていますがここ最近膝痛に悩まされているとの事ですので、今から紹介する方法で実際に指導している内容などをご紹介します。0お悩みトレーニング関連お悩みエニタイムで出会いを求める人にトレーナーからアドバイス以前、エニタイムフィットネスで異性と出会うにはという記事を書いたところ、思いのほか反響がありましたのでその続編を書いていきたいと思います。0お悩みスポンサーリンクお悩みエニタイムフィットネスで女性がダイエットに成功しない5つの理由エニタイムフィットネスのような24時間ジムでダイエットは、ほぼ不可能だと思う点を5つ挙げてみます。0お悩みイベントスポルテック2020は、オリンピックイヤーに年4回開催決定!どうもbabablog馬場です。今年もスポルテック2020の開催スケジュールか公式サイトにて発表になりました!開催日時と開催場所を詳しく解説していきます。0イベント雑記クラウドファンディング大惨敗!反省点と課題点をまとめてみた!実は、わたくし馬場は2019年末にクラウドファンディングで資金を集めてYouTuberが集まるフィットネスジムを開こうとしていました。実はあなたがジムに通って腹筋運動を頑張っても効果が無い運動をやっているかもしれません。そこで今回は、トレーナー歴10年の現役パーソナルトレーナーが腹筋の真実についてお伝えします。筋トレ女子初心者へ現役パーソナルトレーナーがアドバイスしたい事さて、本題ですが筋トレ女子になりたての初心者の方に向けてトレーニング業界の当たり前は、あなたにとっては合わない可能性があるかもしれません。今回は筋トレ女子の初心者に向けてトレーニング歴10年の現役パーソナルトレーナーがアドバイスしていきます。フィットネスで異性との出会いがあるかどうかと、出会いを求める方への気をつける点について解説していきます。実は筋トレは1週間ぐらい休んだ方が案外いい結果をもたらすこともあるのです!今回は皆さんの疑問の多い筋トレの休憩期間や回復期間について、トレーナー歴10年のフリーランスパーソナルトレーナーの私がお答えしていきます。0お悩みトレーニング関連スポンサーリンク次のページ123...11babablog私は日本でパーソナルトレーナーをしている馬場と申します。今まで小さい頃から身体を動かしトレーニングをすることが大好きでした。野球を今でも続けて来ています。24歳の頃にトレーニングジムのトレーナーとして多くの方に運動を指導してきました。今ではフリーランスとしてよりよいサービスを提供する為にマンツーマンでのパーソナルを行っています。コンディショニングスポーツパフォーマンス向上など様々な方のニーズにあったプログラムを提供しています。このブログでは、皆様に役立つ情報を発信していけたらと思います。