三五治療院|山陽小野田市/山陽小野田市有帆のはり・灸・あん摩・指圧、アロマセラピーの三五治療院です。筋肉に頼らない古武術的動作で、心身のバランスを整えます。当教室では、中国武術の流派・通備門(つうびもん)の主な拳法「劈掛拳(ひかけん)・八極拳(はっきょくけん)・翻子拳(ほんしけん)」を指導します。攻撃距離が異なる3つの拳法で、バランスよく左右対称に体を動かします。ダンスのような動きもあり、下肢・骨の強化、柔軟性の向上、呼吸器の発達・強化など、さまざまなメリットをもたらすほか、護身術の習得にもなります。体幹トレーニングやダイエット、ストレス解消にも最適。