●どの位必要?脳は1日、120グラムのブドウ糖を使うそうです。それ以外にも、関節液や身体中の粘液の材料として使われるので、180g位は必要かな?120gのブドウ糖は、脳の為に必要で、お茶碗3杯分のごはんに相当します。残り60gは、野菜などのおかずから摂ると無理なく続けられると思いますよ。?●ブドウ糖が足りないと?さて、どうなるのでしょうか?血糖値は、0(ゼロ)にならないのです。体重は3~4kg落ちると言われています。●糖質制限ダイエット!!余分な糖を制限するのは、良い事だと思います。生きるために必要なブドウ糖(ごはん)を、正しく食べてダイエットしましょうね~!!\(^o^)/更に、詳しくお知りになりたい方は、治療の先生にお尋ねください。カイロプラクティック院・病院等)で、お買い求めいただけます。治療所の詳細をお知りになりたい方は、当研究所までご連絡ください。メッセージを入力してください。