わたしもコンタクトレンズをやめて、徐々に視力が回復しました。そんなに目が悪い状態ではないのですが、2年間で両目とも0.4→0.8まで回復しました。27歳の時、仕事を辞めたのがきっかけで、2年間ほどメガネもコンタクトも付けないで生活していました。車の運転時のみコンタクトレンズをつけていました。つけるのが面倒だからメガネとコンタクトレンズをやめただけで、わたしも視力が回復するなんて思ってもいませんでした。電車の時刻の文字が見え辛かったり、スーパーマーケットで品物を探すのに苦労したりと、はじめは少し不便でしたが、そのまま裸眼生活を続けました。わたしは食事回数は1日3食でした。他に特別なことは何もしていません。裸眼生活を1年半程続けた頃に、目がよくなってきていると実感してきました。以前はぼやけていた遠くのほうの山の景色や、お店の看板が見えてきました。スーパーで買い物中も、商品のパッケージが前よりくっきりしてきました。視力は0.8のままです。本を読むのが好きなのと、パソコンで動画をよく見たりするので、これ以上は上がらないのかもしれません。PMゆりさんはじめまして。コメントありがとうございます!>わたしもコンタクトレンズをやめて、徐々に視力が回復しました。>もともとそんなに目が悪い状態ではないのですが、>2年間で両目とも0.4→0.8まで回復しました。