誰もが気になる自分のランニングフォーム。自分の走っている写真を見てガッカリ。いうのはよくある話だと思いますが、自分のフォームを確認し、良い点・改善点を認識することでよりよいフォームに近づけます。ランニングフォームのスロー動画撮影、また個々にフォーム改善のアドバイスを行います。これを機に自分のフォームを見直してみませんか?昨年の様子はこちら■対象:ランニングフォーム改善を目指す方ならどなたでも※走力に関係なくご参加いただけます。変更になる場合があります。※荒天時中止の際は開始3時間前までに当ブログに掲載します。市民ランナーや、都市型マラソンに出場する芸能人、アナウンサーへの指導、企業向けのサポートも担当。ランニング書籍の監修、連載も行う。TB(0)4/17(日)長野マラソンに木下、阿波嵜が出場します!4月17日(日)に開催されます第18回長野マラソンに木下裕美子が招待選手として、阿波嵜煕子が初マラソン・一般参加で出場します。変更となる場合があります。※荒天時中止の際は開始3時間前までに当ブログに掲載します。スタートし、六本木方面へ!街中のイルミネーションを走りながら周る約10kmのコースです。市民ランナーや、都市型マラソンに出場する芸能人、アナウンサーへの指導、企業向けのサポートも担当。ランニング書籍の監修、連載も行う。!ランニングフォームのスロー動画撮影、改善のためのドリル。動画を見ながらのアドバイスを行います。ケガの少ない、効率よいランニングフォームを目指しましょう。こちら■申込締切:12月24日(木)18:00■その他:※更衣室はございません。変更になる場合があります。※荒天時は中止の際は開始3時間前までに当ブログに掲載します。市民ランナーや、都市型マラソンに出場する芸能人、アナウンサーへの指導、企業向けのサポートも担当。ランニング書籍の監修、連載も行う。TB(0)福岡国際マラソン応援へ福岡国際マラソン、SWACメンバー、出場しています!嶋原も息子と応援へ。TB(0)11/15(金)さいたま国際マラソン、嶋原がラジオの解説を務めます11/15(日)第1回さいたま国際マラソンの記者会見へ。TB(0)明日4/19の長野マラソンには嶋原、木下が出場します明日4/19(日)開催の長野マラソンに招待選手として嶋原清子と木下裕美子が出場します。No.62通過タイムはこちらでチェックできます。TB(0)4/12第2回長野マラソン完走塾、開催!4/19(日)に行われる第17回長野マラソンに向けたクリニック「長野マラソン完走塾」。全2回シリーズの第2回目を4/12(日)に、スタート地点の長野運動公園にて開催しました。テーマは「本番に向けたトレーニング・食事法、コース解説&攻略法」。体操、ストレッチ、ランニングフォームのレクチャーをしながらのドリル。目標タイム、レベル毎に分かれてのランニング。みなさん、お疲れ様でした!本番までいよいよ1週間。TB(0)3/29第1回長野マラソン完走塾、開催!4/19(日)に行われる第17回長野マラソンに向けたクリニック「長野マラソン完走塾」。全2回シリーズの第1回目を3/29(日)に、スタート地点の長野運動公園にて開催しました。テーマは「ランニングの基礎知識、ランニングフォーム改善」SWAC選手の嶋原清子からも、これまでの経験を踏まえたアドバイス。