帰省すると気付くんです。健康住宅『Tシャツの家』をつくる宇都宮市の工務店。帰りたくなる家をつくるコツをご案内。Wednesday帰省すると気付くんです。報告会(2020正月編)明けましておめでとうございます。今年は久々にコートを新調してウキウキの冬を過ごしています。自邸に暮らし始めて早6年目。一般住宅的な住宅である奥様の実家に帰省すると、違いがよく見えてきます。体験をもとに、2018お盆編、2019正月編とそれぞれ違うテーマで記事を書きました。今回も奥さんのご両親にバレない程度に、コッソリと気付いたことを書いてみようと思います。今回のテーマは『寝具』です。睡眠が人の健康にとって、非常に重要であることは皆さんもご存知の通りです。村上周三先生らの研究で明らかになっているところですね。私自身が今回感じたのは暖かさとは、少し離れた不快感でした。感じたのは『寝具』の違い。普段、自宅では就寝時に、薄手の羽毛布団を一枚かぶるだけ。ベッド側も普通のベッドパッドにシーツを掛けただけのものです。これが夏も冬も同様で、一年中この仕様のまま。Tシャツ、短パンです。(シーツ有)掛け布団。感じるのが、掛け布団類の重さ。以外にもより不快に感じるのは、敷布団の上に敷いた毛布でした。寒いので私はジャージ(化学繊維)を着て寝ていました。これらが起こす、化学繊維がこすれたときの静電気がかなり苦手で、一番の安眠妨害とも言えました。言え、身体の下の毛布を失くすと容赦なく熱が奪われます。寒いが為に使わざるを得ない、毛布が重さと肌への不快感という副産物を生んでしまいました。逆に言うと、暖かいという事自体が、生み出す価値は気が付かない所にたくさんあるんですよね。寒いときは、寒いというストレスがずっと続きます。寒いところから、暖かいところに行くから、暖かいと感じます。快適な状態というのは、快適と感じにくいものです。考えなくてもいい状態、気にしなくても暮らせるのが、快適です。自宅に戻ってきて、玄関ドアを開けたとき、「あったけー。」ってつい呟いちゃいました。お風呂に入って寝る頃には、暖かいとか寒いとか、何も考えていない状態になっていました。今回は特にそんなことを考えながらの帰省でしたとさ。この文章が、奥様の両親の目に留まりませんように・・・P.S.帰省中も暖房はつけっぱなしなので、ししゃもさんは、ゴロゴロと暮らしていました。※受付を終了しました。(1)最近のコメント「参考にならないから。