【整体屋しみず】おはようございます。昨日より少し気温が低くなりそうですが、今日も、心地よい一日になりそうですね。】のみ空きがあります。今年最後のコア・ストレッチ、またはパーソナルトレーニングにいかがでしょうか。エクササイズと言えば、今月はなかなかの頻度で山登りをしております。自然の甘みを味わえる一品(^^)ちょっと白い粉をまとっています。自然の中で、自然のものを味わうのは、なかなか上質な時間になりますね。今日は一日室内ですが、整体にエクササイズと充実したお時間を過ごしていただけるようまずは笑顔でお出迎えしようと思います。今週が今年の最終営業週となります。整体、エクササイズ各種ともまだご予約可能な日時があります。10時~、14時30分以降の2枠となっております。27日(金)は今年最後のヨガレッスンを開催します。残席3となっておりますので、気になる方はお早めにお問い合わせください。通常整体の短縮コース、すっきり整体60分(5,000円)をお受けいただけます。普段気になっているところのコンディショングにすっきり整体を!この機会にぜひご利用ください。お問い合わせ・ご予約は『整体屋しみず』まで↓↓↓(スマートフォンからはコチラからご連絡いただけます)※整体・ヨガなどの予約(空き)状況などすぐにお知りになりたい場合は、お電話にてお問い合わせください。可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。詳しくは、整体屋しみずまでお問い合わせくださいね。ススキと朝陽10月がスタートしました。朝陽を浴び、外で伸びをすると何とも心地よいですよ。今週はいろいろな講座があります。準備でバタバタしますが、木金と予約枠に余裕がありますので、お身体を整えにいらしてくださいね。※予約の空き状況などすぐにお知りになりたい場合は、お電話にてお問い合わせください。お問い合わせ・ご予約は『整体屋しみず』まで↓↓↓(スマートフォンからはコチラからご連絡いただけます)よろしくお願いいたします。可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。整体屋しみずは、『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズ』をご案内しております。お困りのことがあれば、いつでもご相談ください。詳しくは、整体屋しみずまでお問い合わせくださいね。本日は視界良好で、景色もしっかりと楽しむことができました。かなりの強風でビックリでした!!!明日は3連休最終日ですね。整体屋しみずでは、ヨガレッスンが10時からスタートします。運動の秋を楽しんでいただけますよ~~~★ヨガレッスン今月は、328日(土)、30日(日)がクローズの予定です。'19.9.8※予約の空き状況などすぐにお知りになりたい場合は、お電話にてお問い合わせください。お問い合わせ・ご予約は『整体屋しみず』まで↓↓↓(スマートフォンからはコチラからご連絡いただけます)よろしくお願いいたします。★整体&エクササイズ今週は、24日(火)が休業日となります。可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。整体屋しみずは、『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズ』をご案内しております。お困りのことがあれば、いつでもご相談ください。詳しくは、整体屋しみずまでお問い合わせくださいね。378m)に行ってきました。娘も気を付けて生活し、手術なしですみました。主治医の先生の見立てでは、『今年のプールの授業厳しいかもしれませんね。』とのことでしたが、何だか問題なさそうです。回復してくれ、ほっとしてます。朝の登山だったので、妻が作ってくれたバーガーサンドをパクパク(^^)山頂で食べる朝食の美味しさも感じてもらえたようです。登山の楽しさが分かってきたようなので、またどこかの山に登ってみようと思います。怪我をした時のお手当てはやっぱりいいですよ。基礎講座(旧ベーシック講座)やお手当て講座にご参加いただいた方は、お怪我されていらっしゃる方があればぜひお手当てしてみてくださいね。土曜日はお手当て講座おさらい会。その他の枠は埋まっております。日曜日の枠も埋まりましたが、13時からの枠が再び空きました。最近予約が増えてきております。土日は当日予約が厳しい状況となっております。整体屋しみず、ちょっと気になるなぁ~という方は、ぜひ早めにお問い合わせください。言うものの、平日は比較的空き枠があります。思い立ったときには一応ご連絡下さい。※予約の空き状況などすぐにお知りになりたい場合は、お電話にてお問い合わせください。お問い合わせ・ご予約は『整体屋しみず』まで↓↓↓(スマートフォンからはコチラからご連絡いただけます)そして、パーソナルトレーニングの予約も増えてきております。夏に向けて気になる方も、早めにお問い合わせくださいね。可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。セルフメンテナンスが苦手な方は整体を、得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。整体屋しみずは、『身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズ』をご案内しております。お困りのことがあれば、いつでもご相談ください。詳しくは、整体屋しみずまでお問い合わせくださいね。その2本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。整体屋でもありますが、パーソナルトレーナーもしていますので、今日はそんな活動についてのブログです。1月にUPしたブログの続きになります。その19月からのパーソナルトレーニングで-9.7kgの減量に成功した浅井さん。※現在は、-11kg台になっておられます。多治見を拠点にお仕事をされていらっしゃいますが、全国を飛び回り講演活動もされていらっしゃいます。僕の生活からは考えられないぐらい超多忙な毎日を送られています(^^)そんな中でも、アドバイスさせていただいた食事やエクササイズをしっかりと実践していただきました。約10kgウェイトが減った状態での登山は、やはり体が軽く感じられたそうです。★軽くなった身体を確かめていただくための登山。★今年のパーソナルトレーニングの目標をはっきりさせるための登山。★超多忙な1年を乗り切るエネルギーを充電するための登山。【頂上を目指して】こちらはセルフィー。一緒に撮っていただきました(^^)今年の初登山として、これ以上ない充実したものになりました。お仕事を充実させるためのパーソナルトレーニング。ブログhttps://plaza.rakuten.co.jp/morinowarabe/整体屋しみずは、整体、各種エクササイズで元気をサポートしております。