今回は2013年9月25日にタイム誌のウェブサイトに掲載された「鍼灸はうつ症状を一時的に緩和させる」という記事をご紹介します。早く効果がでる可能性があるという研究結果が発表されました。抗うつ剤の効果を調べた複数の研究では60%の患者のうつ症状が軽減されておらず30%の患者が服用をやめてしまっている、と報告されています。カウンセリングこの3つのパターンについて効果を比較しました。5年以内でうつ症状が認められた750人以上に、A、投薬と12週間の鍼灸B、投薬と12週間のカウンセリングC、投薬のみのグループの3つのグループに分けて研究が行われました。研究の最初の12週間では鍼灸やカウンセリングを併用したグループでうつ症状の大幅な軽減が見られました。その後の追跡調査では9-12ヶ月後に3つのグループに大きな差異は見られなくなったそうです。この結果を受けて投薬、鍼灸、カウンセリングのいずれであっても気分の平衡を保つのには時間がかかり、うつ状態を回復ためには長期間の治療が必要と結論づけています。〜〜〜〜〜この調査では途中で針灸をやめていますがその後も継続した場合の結果も調査してほしいところです。750人以上の大規模な調査でうつ病の患者さんにとって薬以外の大きな可能性が示されたことが素晴らしいですね。タイム誌ウェブサイトhttp://goo.gl/phhm2h※シェアは大歓迎です。心的外傷後ストレス障害(PTSD)と鍼灸ニューロパチーと鍼灸と神経再生について【肩峰下インピンジメント症候群の治療に鍼灸がステロイド投与と同等の効果あり】~更年期障害による不眠症に鍼灸が効果的、と報道~新着記事~更年期障害による不眠症に鍼灸が効果的、と報道~ニューロパチーと鍼灸と神経再生についてストレスを解消するために鍼灸ができること。