今は八人に一人がうつ状態だという。周囲を見渡しても、うつ病というほどではないけれど、...けっこうな数の人がうつ状態で苦しんでいる。うつの人に一番いってはいけないのが、「がんばれ」という言葉。日本人は「がんばる」という言葉が大好きだ。口癖のように「がんばれ」と言ってきた。悪い言葉じゃないと思ってきた。心の中で葛藤(かっとう)している人にとっては、その「がんばれ」がムチにもなる。進行したがんの患者さんのところにお見舞いに行ったとき、つい「がんばってね」なんて口にしてしまう。なんとなく病室を出やすくなる。「俺のがんばりが足りないからよくならないのか」と、ますます自分を責めてしまう。「がんばれ」という言葉で励まされて、立ち直る人もたくさんいる。いえ、その言葉が、ときに悪いほうに作用することもあると知っておくことが大事だと思う。少なくとも、「がんばれ」と「がんばっているね」という言葉の差に気がつくだけで、救われる人が出てくる。「がんばっているね」という言葉は、自分のことを認めてくれる言葉。病気に苦しむ人にとって、受けとめてもらうことは、すごく大事。主治医が「つらかったでしょう、よくがんばってきましたね」なんて言ってくれたら、生きる力がわいてくる。自分自身を知れということは、仏教だけではなく古今東西あらゆる哲学思想などでも自己を知ることの重要さを説いています。有名なものは、孫子の兵法の一節でしょう。「彼を知り己を知れば百戦殆からず。彼を知らずして己を知れば、一勝一負す。百回戦っても負けることはない。敵のことも味方のことも知らなければ必ず負けるとあります。この中でも、まずは自分自身の状況戦力を知ることに重きが置かれているように思います。「ウサギとカメ」の物語でウサギが負けた本当の理由というのは何でしょう?「ウサギとカメ」の物語でウサギが負けた本当の理由というのは何でしょう?それは、ウサギはカメを見たからなんです。...「えっ」と思われるかもしれませんね。手を抜いても大丈夫と思ってしまったんです。カメが勝ったか?それは、ウサギを見ずに、自分のゴールだけを見続けたからです。これは、たとえ話ですが、人生というのは、とかく自分以上の能力の人を見て劣等感を持ったり、不快な感情を持ったり、やるべきことをやらず、結果的にその気持ちが「負け」の現象を作ったりすることがあります。自分の能力以下の人に目を向けて、仕事をサボったりすることもでてくるでしょう。常に自分のペースを見失わず、ゴールに向かって歩み続けている人です。人生の成功は、決して早い人が勝つとは限らない。強い人が勝つとは限らない。本当に勝つ人というのはあきらめずに、自分の目標を見失わずに歩み続ける人です。その人が、最後に勝つんです。「残業100時間で過労死は情けない」とするコメントを武蔵野大学(東京)の教授がインターネットのニュースサイトに投稿したことについて、同大学が10日、謝罪した。7日に電通の女性新入社員の過労自殺のニュースが配信された時間帯の投稿で、ネット上では「炎上」していた。財務畑を歩み、ニトリなどの役員を歴任した後、昨年から同大教授を務める。政府発表を受けてニュースサイトにコメントを投稿。「月当たり残業時間が100時間を越えたくらいで過労死するのは情けない」「自分が請け負った仕事をプロとして完遂するという強い意識があれば、残業時間など関係ない」などと記した。電通社員の過労自殺のニュースが配信された時間帯に投稿されたもので、コメントがネット上に拡散。「こういう人たちが労災被害者を生み出している」「死者にむち打つ発言だ」などと批判が広がった。長谷川教授は8日に投稿を削除し、「つらい長時間労働を乗り切らないと会社が危なくなる自分の過去の経験のみで判断した」などと釈明する謝罪コメントを改めて投稿した。武蔵野大は10日、公式ホームページに「誠に遺憾であり、残念」などとする謝罪コメントを西本照真学長名で掲載。「不快感を覚える方がいるのは当然」とし、長谷川教授の処分を検討している。新入社員だった高橋まつりさん(当時24)が、2015年12月に自殺したのは長時間労働やうつ病と推定されるとして、9月末に過労死認定された。電通の過労死自殺が大きく注目を集めるのは今回が初めてではない。1991年に入社2年目の男性社員が自殺した、いわゆる「電通事件」も多くの人に知られているが、高橋さんの事件を見る限り企業体質が変わったとは言えないようだ。/&gt;電通本社ビル(10月11日撮影)厚生労働省のメンタルヘルス系ポータルサイト「こころの耳」によると、1991年8月、入社2年目の社員が過労の果てに自宅で自殺した。入社数か月後から長時間の残業があり、深夜に帰宅することが多かったが、1年目の冬から帰宅できない日があるようになり、2年目には顔色が悪い状態になっていた。異常行動も見られたことから、うつ病に罹患していたと見られるという。亡くなった男性の両親は安全配慮義務を怠ったとして、同社を相手に裁判を起こし、判決は最高裁までもつれこむ。男性の自殺から約10年経った2000年3月、同社は原告に対して1億6800万円の賠償金を支払うことで和解した。この事件で最高裁が「会社は過労で社員が心身の健康を損なわないようにする責任がある」ことを認め、これが後の司法判断の基準となった。「古い体質を脱せないままに根性で乗り越えることだけを求める」だが、悲劇は繰り返された。「1日20時間とか会社にいるともはや何のために生きてるのかわからなくなって笑けてくるな」など、仕事の苦しみに関する投稿が多くある。高橋さんの月間残業時間は最大で105時間に及び、早朝に帰宅することも。した労働環境に限界に来た高橋さんは12月25日、自らの命を絶ってしまう。元電通社員の起業家、藤沢涼氏は自身のブログで事件に言及した。同氏は2001年に入社。「終わるまで帰るな、寝るな」などの暴言を吐かれたほか「業務中に、突然、殴られ、蹴られ、恫喝される」ということもあったという。200時間残業しても、「36協定の70時間以上は(残業代を)つけてはいけない」ということが暗黙の了解になっていたという。「そのサービス残業を武勇伝のように話す洗脳された社員も多数いました」と書いている。「テクノロジーの進化が人間のリテラシーを超え、マネジメントが追い付かない中で、電通は古い体質を脱さないままに根性で乗り越えることだけを若い社員に求め、『不正請求』や『過労死』を起こしたのです」と電通の企業体質を批判した。同社のCSRでは今時の企業らしく、「従業員の労働負荷低減」や「労働環境の整備」を掲げている。生じる可能性がある」とし、ノー残業デーの設定や有休の計画的取得推進を対策として掲げているが、その甲斐なく、結果的に一人の命が失われてしまった。電通は労働環境の改善に本気に取り組んでほしいと願うばかりだ。中国国防省前で11日、迷彩服姿の元軍人らとみられる約1000人が集まり、抗議デモを始めた。参加者の一人は毎日新聞の取材に「退職後の手当てが不十分なまま人員が削減されることへの不満だ」と目的を語った。習近平指導部が昨年から断行する兵力30万人削減など大規模な軍改革への不満が背景となった抗議活動の可能性が出てきた。デモ現場は北京の目抜き通りである長安街沿い。「八一大楼」と呼ばれる国防省のビル周辺で、中国人民解放軍の最高指導機関である中央軍事委員会のオフィスもビルに入る。AP通信によると、数百人の警官隊が出動。双方のにらみ合いは深夜に及んでいる。現場周辺は一般市民が立ち入れない「軍事禁区」であり、軍の上層部が黙認している可能性がある。軍人の尊厳を」などと書かれた横断幕を掲げていた。志願兵は軍の部隊で10年以上の長期間兵役に就くが、除隊後に仕事のあっせんなどがなく、失業状態になる者もいるといわれる。運気の悪い時にどれだけ努力するか。運気の良い時にどれだけ人に優しくするか。これが自然にわかっている人に凄い人が多い。「あ~運が悪いな~」そう感じるなら努力する時期、勉強する時期です。運気がドンドン良くなればもっと人との関わりができてくる。頑張るから運も引き寄せられる。運が引き寄せられるから、人も引き寄せられる。努力して頑張って実力がついてくると周囲は優しくしてくれる。ごみ収集車(26台)の「交通事故ゼロ」期間が、千日を超えた。ごみ分別PRのために車体をデザインしたところ、子どもたちの人気を集め、職員の取り組みが向上した成果だ。市民の意識も高まり、分別と再利用が急速に進んでいる。無事故は2日に千日を達成し、継続中だ。ごみ収集車は、主な作業場所が公道上で、加減速や停止を繰り返す特殊性もあり、一般車に衝突されることも少なくない。県内自治体に取材すると、事故は1年に数件発生するのが一般的で、無事故千日は異例の長さといえる。座間市では、3市で構成する清掃施設組合でごみを処理しており、施設は市外にある。このため、収集車の走行距離は1台あたり1日百キロ近くと特に長く、毎年のように事故が起きていた。改善の発端は、市クリーンセンターの清掃職員らが「ごみ分別の啓発」のために出し合ったアイデアにあった。「まず、子どもたちへPRを。我が子が分別をいえば親は怠っていられない」2013年度から、収集車をカラフルなイラストで覆う作戦を開始。デザインは全て職員が手がけ、子どもに人気がある市の公式キャラクター「ざまりん」(ヒマワリの妖精)を主役にした。サーフィンや落下傘をする姿など1台ごとに変える凝りよう。資源対策課の独自キャラ「パッカくん」や伝統の「大凧(おおだこ)」も登場する。これまで、仏教の十悪という教えをお話ししてきました。反省せずにおれないところもあったのではないでしょうか。幸せのタネをまくと幸せの花が咲く2の一節を通して、おさらいをしてみたいと思います。運命を生み出す力となるのが、私たちの行いです。「では逆に、どんな行いが、不幸という悪い結果を生み出すのですか?」という質問が、読者からありました。ここでは、「十悪」といわれる仏教の教えを紹介したいと思います。体と口と心の三方面から詳しく教えられています。三つを教えられています。「貪欲」とは底の知れない欲の心のことです。お金が欲しい、物が欲しい、褒められたい、認められたいという私たちの欲の心には、際限がありません。傷つけたり、遺産相続をめぐって親戚同士が争ったりすることは、決して珍しいことではありません。多いのではないでしょうか。その欲が妨げられると、出てくるのが怒りの心です。仏教では怒りの心を「瞋恚」といいます。欲が妨げられると、怒りの心が燃え上がります。腹が立つと苦しいですし、冷静さを欠いてしまいます。殺人事件に発展することがあります。前後の見境がつかなくなるのです。「愚痴」とは、ねたみ、そねみ、恨みの心をいいます。怒ってみてもかなわぬ相手には、この愚痴の心がわき上がってくるのです。自分の会社の社長にどれだけ腹が立っても、どなりつけることはできませんから、怒りは恨みやねたみになります。自分よりも優れている人をねたんだり、他人の不幸を見てニンマリしたりする心も、愚痴の心です。考えてみると、私たちが苦しみ悩んでいる時とは、欲しいものが手に入らなかったり、カッと腹が立ってどうしようもない状態であったり、相手を恨んだりねたんだりしている時ではないでしょうか。底の知れない欲、怒りや、恨み、ねたみの心が、苦しみを生み出していることは間違いないことですね。四つを教えられています。「綺語」とは、心にもないお世辞を言うことです。...私たちが、お世辞を言うのは、相手のためというよりも、自分が気に入られたいからでしょう。会社の上司の評価や、近所の評判を気にして、本当はそうは思っていなくても、お世辞を言ってしまいます。相手を自分の都合のいいように動かそうとしてしまいます。「両舌」とは二枚舌ともいわれ、仲のよい人の間を裂いて、仲たがいさせるようなことを言うことです。これは、多くの場合、ねたみの心が言わせることではないでしょうか。仲のよさにやきもちを焼いて、ついつい、間に亀裂が入るようなことを言ってしまうことがあります。気をつけなければなりません。「悪口」とは、非難や中傷であり、悪口のことです。気に入らない相手のことは、ことさらに悪いところを見つけ出して、非難します。「妄語」とは、ウソをつくことです。ウソをつく動機もまちまちですが、多くの場合、自分の失敗をごまかすためについてしまうのではないでしょうか。そのまま、正直に言って謝れば済むことを、体裁を取り繕って、ごまかしてしまいます。ウソをつくと、さらにそのウソがばれないようにするために、もっと大きなウソをついてしまうこともあります。他人の言葉に傷ついた経験は、誰にでもあるのではないでしょうか。逆に、自分が不用意に言った言葉が、気がつかないうちに、相手を傷つけていることもあります。気をつけなければなりません。四つを教えられています。「綺語」とは、心にもないお世辞を言うことです。私たちが、お世辞を言うのは、相手のためというよりも、自分が気に入られたいからでしょう。...会社の上司の評価や、近所の評判を気にして、本当はそうは思っていなくても、お世辞を言ってしまいます。相手を自分の都合のいいように動かそうとしてしまいます。「両舌」とは二枚舌ともいわれ、仲のよい人の間を裂いて、仲たがいさせるようなことを言うことです。これは、多くの場合、ねたみの心が言わせることではないでしょうか。仲のよさにやきもちを焼いて、ついつい、間に亀裂が入るようなことを言ってしまうことがあります。気をつけなければなりません。「悪口」とは、非難や中傷であり、悪口のことです。気に入らない相手のことは、ことさらに悪いところを見つけ出して、非難します。「妄語」とは、ウソをつくことです。ウソをつく動機もまちまちですが、多くの場合、自分の失敗をごまかすためについてしまうのではないでしょうか。そのまま、正直に言って謝れば済むことを、体裁を取り繕って、ごまかしてしまいます。ウソをつくと、さらにそのウソがばれないようにするために、もっと大きなウソをついてしまうこともあります。他人の言葉に傷ついた経験は、誰にでもあるのではないでしょうか。逆に、自分が不用意に言った言葉が、気がつかないうちに、相手を傷つけていることもあります。気をつけなければなりません。「殺生」とは生き物を殺すこと。「偸盗」は他人のものを盗むこと。「邪淫」はよこしまな男女関係のことです。このように、仏教では、不幸や悪い結果を生み出す行いを、十にまとめて教えられています。私たちの口や体を動かしているのは心です。心で思わないことは、言ったりやったりしませんから、自分の心の姿をよく見つめていきなさいと、お釈迦さまは教えられています。いずれも、相手を傷つけ、自分をも苦しめる行いですから、よく気をつけなければなりません。今も熱烈なファンを持つ辰吉丈一郎。今も「引退していない」熱血の辰吉です。1970年生まれ、46歳になりました。2015年には次男がプロボクサーデビューしました。辰吉の魅力は、あきらめない不屈の闘志でしょうか。「勝っても負けても人に感動を与えるボクシング」とも称されています。この映画は、本年8月にDVD、ブルーレイで発売されています。「丈」の正確な表記は「」であり、右上に点があります。後ろに下がることもできないという状況は誰にでも起こることだ。そんなときはまずできることから手をつければいいのではないかと思う。なにもできないということは、まずありえないはず。大事なのは、どんな小さなことでもいいから自分にできることから始めてみることだ。風向きが変わるのを根気強く待つのもひとつの方法。状況によっては逆風であっても突き進まなければならない時がある。あっても足を前に出せば確実に前進するはず。絶対になにかが変わる。そこには意志があるからだ。ボクは自分の力で変えようとする。絶対に変えるという自信がある。辰吉丈一郎(プロボクサー)どんな逆風が吹いても、何度失敗をしても、諦めたくない。自分を信じてゆっくりでも前進したい。月1944年10月10日。米軍機の集中攻撃により那覇中心部の9割が消失し、200人以上が犠牲となった。住民を巻き込んだ地上戦で、20万人を超す死者が出た「沖縄戦」。その沖縄での戦争の始まりは、1944年10月10日の「10・10空襲」でした。それまで平穏だった沖縄をアメリカ軍の機動部隊が襲い、のべ1,400機の艦載機が軍事施設から住宅まで無差別に爆撃と機銃掃射を加えたのです。那覇の町の9割が焼失し、5万人が焼け出されました。その後何度も空襲が繰り返され、翌年の3月にアメリカ軍が50万人もの勢力で沖縄に侵攻してきたのです。市街地焼け、自宅の場所が分からない=宮平義子さん「いま、お話ししますでしょう。取材の最中、宮平義子さん(87)はぽつりとつぶやいた。那覇市の自宅で取材に応える宮平義子さん=2016年6月1944年10月10日。米軍機の集中攻撃により那覇中心部の9割が消失し、200人以上が犠牲となった。「10・10(じゅうじゅう)空襲」とも呼ばれるこの空襲を皮切りに、沖縄は激しい地上戦をともなう沖縄戦(1945年3~6月)へと突入していく。「朝7時くらいまで寝ていたら、『ババン、バンバンバン』と聞こえるんですね。空襲は数時間ごとに、断続的に行われた。はじめは飛行場や高射砲陣地など軍関連施設が狙われたが、昼過ぎからは市街地を含む無差別爆撃となった。宮平さんも当時、家族とともに港に程近い那覇の中心部に住んでいた。「救急箱と防空頭巾だけを持って。父も母も、そのまま逃げた。両親と3、4キロ離れた親戚宅を目指した宮平さん。約1週間後、市街地へ戻った宮平さんは焼け焦げた街を前に立ちすくんだ。「自分の家を探すんですけど、よく分からないんですよ。米軍による攻撃はその後も続いた。ある日、空襲で破壊された学校の瓦礫を片付けるために歩いていると、米軍機から機銃掃射で狙われた。「急いで近くの洞穴に駆け込んだと同時に『パパパパパパ』って。足が出ていたらやられていましたね。3機でしたか、グラマン戦闘機に急降下で追いかけられて。家を失った宮平さんと家族は、市内に仮住まいしながら、空襲が多い昼間は近くの壕に身を寄せる生活を続けていた。「100人あまりいたんじゃないかな。宮平さん一家は45年1月、疎開船に乗り大分へ渡る。「2カ月くらい経ったころか、買い物に行って帰ってきたら民家からラジオが聞こえるんですよ。(米軍が)沖縄に上陸したって」「自分だけ生き延びてね。沖縄戦では住民の4人に1人が死亡したとされる。宮平さんの同級生にも白梅学徒隊として従軍し、命を落とした仲間もいた。一連の戦闘などで宮平さんのおいやめいも亡くなった。「沖縄の人はどの家庭でも犠牲になった方がいらっしゃるんじゃないんでしょうか。現在は那覇市の高台に息子夫婦とともに暮らす宮平さん。「子どもや孫や嫁たちに恵まれていますのでね、今は幸せです。【親父は1人で小料理屋】世直し桃太郎NY昔に会社の同僚と行ったpubスナックでの話しです。お店は田舎の駅前でした。入りづらい2階にあり、なんでも20年近くやっている店だそうです。今思うと、かなり広い店で、ステージがありショーパブでも営業できる感じでした。女の子が15名皆んな美人さんだと記憶してます。暗かったと言っておきます(笑)私達のテーブルには、2人座りました。ひとりは、なんと46歳の女性でした。見た目は32歳程度かな。今で言う美魔女ですね。子供が5人いるとの事。顔には、生活感がない。旦那は刑務所を出たり入ったりする乱暴者だったそうです。その手の話はよくありますからね〜。大変なのは、皆んな同じ。特別ではないと思いました。