OHMORI」オフィス街の隠れ家的な雰囲気のパーソナルトレーニングジム。2019美の追求者12/8(日)の22:43です。先程、パーソナルトレーニングをされた方が帰られたので、無人のジムでブログを書いています。首から頭をすっぽり覆う防寒用品を付けた上にマフラーを掛けて帰られました。シャツで汗をかいていたので、真夏の人間と真冬の人間が同じ空間にいるような感じがしました。足や背中等を鍛えて帰られました。スクワットやデッドリフト等も自ら進んで行っています。30年程前は、スクワットなどは一部のトレーニング愛好家くらいしか行っていなかったんじゃないかと思うが、最近はヒップアップ等の為に、女性が「やりたいです」と言って進んでぶっ倒れるまで行っているので、かなり変わってきたと思う。前は、スクワットは一番きつい種目という印象があったが、「美の追求」といふ目的があれば、喜びながら進んで限界に挑戦しているので、その心意気は見習わないといけないと思った。0此上さんがお孫さんといっしょにジムに来られました。(4/30ブログ)マシンは軽い重量に設定すれば小学生の女の子でも安全に使用できるマシンばかりです。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。