20:58|京都整体日記|半年ほど前から、変形性膝関節症で通っておられる女性のOさん。「このまま行けば来年ぐらいには手術しないと」といわれたらしい。座薬をつかって日々の痛みと闘いながらハードな仕事をこなす。仕事がいそがしく、十分な施術回数もとれない。本質的に、回復してる感じがなかった。このままでは、よくならない。考えて簡単にできるセルフケアメニューを考案して、これを毎日やってもらいつつ、少し施術の頻度を上げる。2週間ぐらい前、来院されたとき、あっ!と思った。痛む方の足だけ、かなりO脚だったのが、まっすぐになってきている!座薬も飲まなくてもいいようになったとのこと。病院にいったら、お医者さんもびっくりしてたらしい。これなら、手術しなくてもすみそうだという。忙しい中、がんばってセルフケアした甲斐ありましたね!Oさん。09:44|京都整体日記|最近、曲げわっぱが気にかかる。蕎麦を食べるとき以外は、ほとんど弁当生活なので。「とても贅沢で幸せな気持ちになれる。先生にも是非おすすめ」と僕の購買意欲に拍車をかける発言をして、すすめてくれる。”丁寧な生活が、丁寧な施術を生む”と日ごろから思っているのでそういうちっこいところからはじめていきたい。19:12|京都整体日記|久々に実家へ。昔、庭に植えた20センチぐらいのグミの木がでっかくなって、たくさん赤い実をつけていた。毎日、たんたんと日々をすごしてるけど時間はどんどん過ぎてるんだな、とふと思った。僕個人は、身体が十分にできていないうちはあまり負荷をかけたトレーニングをすべきでないのでは?と考えている。ある意味、身体の動かし方には工夫が必要。合気道のような武道をやると、”こんな身体の動かし方があるのか!”とびっくりするようなことがしばしばあります。身体を動かす発想が全く違う。自由さがなくなっているように感じてしまう。ウエイトでつけた筋肉なんて、やめるとすぐに落ちる。将来の自分の財産になると思う。20:19|京都整体日記|膝と腰を専門にしてるので、オスグッド症の子供さんが親御さんと一緒に遠方から来られる。先日は、北九州から泊りがけで来られた。真面目にトレーニングをしてる子供に多い膝の痛みオスグッド。病院にいくと、一年ほどすれば痛みは治まるといわれてなにもしてくれないことが多い。当たり前だけど、中学や高校のころの時間はもどってこない。後悔のないように、運動させてあげたいと思う。施術自体は痛みもなく短時間で終わるし、ほとんどの場合、一度施術すればその場で痛みは取れる。来てもらってるので、その場で踏ん張ったり、ジャンプしてもらったりして、徹底的に痛みをとる。ほとんどのオスグッド症の子達は、股関節や肩、首までカチカチになってることが多い。これは、やっぱりトレーニングそのものに問題があるんだと思う。本当にいろんな種類の腰痛の人がみえる。一人一人顔が違うように。みんな違うものだと思ってもいい。なかでも多いのが不眠症を抱えてる人。人の体は、夜、睡眠時間に回復するものだから、まず、眠れないと回復するのが難しい。いう場合は、不眠も一緒に治さないといけない。人は、一回施術すれば、その日はぐっすり眠れる。それを、何回か繰り返せば、睡眠は徐々に改善される。眠れるようになるころには、腰痛があったことを忘れてる人もいる。治りやすい環境をつくるようにするのが症状がおもいひとにとっては早道なんだなと最近気づいた。16:48|京都整体日記|半年ぐらい前から小さい子供さんを施術することが増えた。先天性の股関節症だったりチックだったりいろんな症状で。大人と同じ方法で整体する。ある意味、大人より繊細な施術が必要。「子供なのに肩凝るんですかね?」とよく聞かれるけど肩、凝りますよ。子供の頃が一番心配事が多かった気がする。大人が思うほど、子供は子供ではないと思う。大人は自分ひとりで食っていける。”仕事やめたるわ!”の一言である意味いろんなものをリセットできるけど義務教育の子供にはそれもできない。何かに依存してないと生きていけない状態っていうのはそれなりのつらさがあるんだと思う。10:16|京都整体日記|ずっと気になってた奈良の大和郡山の豆パン屋アポロさん。昨日、患者さんからパンを差し入れにいただきました!やっぱりおいしい。残しておいて、友人と食べようとおもってけど食べだすと止まらず。気がつくと写真のアンパン一つになり。アンパンひとつっていうのも・・っとおもいつつもさもさっと食べてしまった。Fさんありがとうございました。18:44|この本はおもしろい!|待合室の本。患者さんは女性が7割以上なので、料理本をおいてる。見るだけで楽しめる本がいい。使われてるインテリアや器もいい感じ。17:32|京都整体日記|野菜売り場に放置された豚肉。もどすのが、めんどくさかったのか。アイス売り場に放置されてたのも目撃したことがある。京都コンディショニングを営む。体の奥深さと向き合う毎日。http://kyoto-seitai.com/最近の記事ブログ引っ越しのお知らせ。(04/24)稲村:たべるラー油。(03/25)shiho:たべるラー油。(03/25)稲村:たべるラー油。(03/25)shiho:たべるラー油。