店長のすっぴんトーク>まだまだ続く介護生活。22:29まだまだ続く介護生活。美貴真珠店長の野呂です。義父の命日でもありました。お昼前、主人と二人で外宮の裏山にある墓地にお参りに行ってきました。早いもので義父が亡くなってから丸5年が経ちました。えば私は、気分的には楽だったように思います。私も息子たちも体の具合でも悪いんじゃないかと、陰ながら心配したのでした。体重はその後も戻らず、今もスマートです。義母と入れ替わりに私の母の介護生活がスタートしたのですが・・・・・・・・もちろん主たる介護者は私なのですが、義父母の介護で得た経験もあるからか、体重減には至らず。それどころか、ストレスでお菓子など食べる量も増え、ますます体重は増えています。昨年春の引っ越しで体重も減り、血圧も正常に戻っていたのに、年末から体重増加とともに血圧も高くなってきました。運動不足が原因だと思っているのですが、仕事に介護に孫の子守りで運動する時間なんてありません。先日、ソフトバレーの仲間から今年はどうするかと連絡をもらったけれど・・・・・・・やっぱり無理。ソフトバレーを休止してから・・・・・・今年で丸5年。今でも声をかけてくれる仲間に本当に感謝です。いつかまたソフトバレーを再開できるよう、健康に気を付けて体力維持を心掛けたいと思っています。※全角で800文字まで記入できます。有効にして閲覧ください。