【男の本音】気張らずに、たまには婚活を休めばいいのにうっわ、顔がすごくやつれてるー!ゾンビかと思ったわ。生気なさすぎ(笑)こんな状態で、良い出会いがあるわけないじゃん。ぶっちゃけ、俺だったらこんな婚活ゾンビは願い下げだよ。「ケッコン!ケッコン!」って気張らずに、婚活を忘れてたまには休めばいいのに。婚活疲れは「早く結婚しないと!」というプレッシャーや、頑張っているのに結果が出ないことで陥りやすくなります。積極的に活動しぎる人や、世間の価値観を気にする人はとくに疲れやすく、酷いときは「婚活うつ」になることも。疲れているのに、無理に婚活を続ける必要はありません。「婚活に疲れたな」と感じたときは、思い切って休みましょう。仲の良い友達との会話は、婚活疲れに効果テキメン。本音トークでストレスを解消するとともに、友達からアドバイスをもらいましょう。誰よりも近しい第3者なので、率直な意見を言ってくれるはずです。2.おいしいものを食べる婚活中は容姿を気にして、ダイエットする人も多いでしょう。頑張っている自分へのご褒美として、好きなものを好きなだけ食べてみては?お腹が満たされれば、心も満たされますよ。3.カラオケストレス解消といえばカラオケ。一人カラオケはおすすめです。人目を気にせず熱唱すれば、沈んだ気持ちがいつの間にか晴れやかになること間違いなし。4.運動する思い切り体を動かして汗をかけば、心だけでなく体もリフレッシュできますよ。イチオシのスポーツは、気軽にできるウォーキング。運動が好きな人は、ジムに通うのもおすすめです。息抜きだけでなく、新たな出会いが期待できるかも。現実世界から離れて、物語の世界を楽しむのもいい息抜きになりますよ。手に汗にぎるアクションを楽しむもよし、ロマンチックな恋愛映画から婚活テクを学ぶもよし。素敵な映画を見て、気持ちを切り替えましょう。