お問い合わせホームヨガに通ってみた。LAVA『美尻ヨガ』で作れる魅せるお尻!美尻の定義とヨガの効果。皆さん、『美尻(びしり)』の定義を知っていますか?私は知りませんでした。あるかそもそも読み方すら知らなかったよ。・ハリのある丸みを帯びた上向きヒップ。・太ももとお尻の境目がハッキリ分かれている。・腰からお尻にかけての比率が7:10となっています。ヨガインストラクターさんの受売りですが・・・(^◇^;)そんな『美尻』を目指すヨガプログラムである、美尻ヨガを経験したのでシェアしますね。