面白いニュース、話題のニュースを紹介します。ab4工場とか朝勤夜勤の人間を昼勤に全員集めてライン速度を倍にするとかそんな風には出来ないのかと思うわ。v05>>426時開始で3時ぐらいには局に入っているらしい。ID:cPmRPlt20夜勤が体に悪いのは間違いない。その仕事を辞めた後にガタがくる。ID:LQCQmU4p0夜勤長年してたけど、昼勤務より体調良かった。根っからの夜勤体質なんやなぁ。ID:HVyiUcaf0コンビニバイトで22時~7時をやってたけど頭おかしくなりそうだった明け方直前の空気は大好きだったけどそれだけ朝になると「何やってんだろ俺」って気持ちが強くなって空しくなる家に帰れば外が明るくて寝辛く、起きたら夕方前。ID:JHcXCs8J0脳と現実の本来の時間のズレはおよそ1時間誤差がある。太陽を浴びたりして調整してるだけで、夜勤主体なら夜勤主体の脳コントロールになる。ID:VgOA1Y.i0工場や一部の行政だけならまだ此処まで酷くなる事は無かった。現代人の病み具合を悪化させた元凶はコンビニ、居酒屋などのフランチャイズ。利益も出ない、トラブル多い、その上人手不足で火の車になってる現状を放置してる企業と政府の罪は重い。ID:QfDcQpge0国際線のパイロットは楽だよ。パイロットはまとまった休日二週間以上とか普通。15連勤とかあるけど。ID:JHcXCs8J0睡眠の深さや自律神経失調は、ストレス物質生成や喫煙による血行傷害に内部伴う脳血流への循環不全、そして栄養の偏り、便秘など老廃物の排泄不足、脳を休める休息時間の欠落。夜勤に意図的に栄養ドリンクのんで帰って3時間反作用で寝れば良い。休日もあるから、その2日ごとの夜勤を意識して睡眠リズムを調整すると全く問題ない。ID:JHcXCs8J0当直経験ある人で大抵問題になるのは、帰って日勤を掛け持ちしたり、決めた時間に栄養ドリンクのはんげんきに睡眠をとらず、徹夜モードになったり。寝るときに太陽をわざわざ浴びてしまうなど。ID:JHcXCs8J0引きこもりの日動変動してるニートなんかは寧ろ、肌艶々してるだろ。コミュ症候群ではあるものの、昼夜逆転してるからといって脳の休息ができないわけではない。鉄欠乏やミネラル不足、プロテインなど精神をコントロールする化学物質の生成困難の方が問題になる。脳の活動時間も限りがあるから、その調整を一般論だけでなく【自分がどういう偏りがあるのか】を個別性で確認する必要がある。ID:JHcXCs8J0※14活性ビタミンDをとれ。ID:LNMgH1Px0夜勤は寿命が短いって医学界のレポートにあったはず。マジでガンになりやすい。ID:NxRSGJV60全ての問題が「奴隷」の2文字に行き着き不気味さ。