ストレッチは2日に1回ではいけませんね。サボって大変なことになった。爪にネイルコートを塗る作業も2日に1回では駄目です。習慣ブログ書いたらちょっとスッキリした。頭の中に何をやればいいかが浮かんできた。毎日やるべきことをいざ実際にやってみたら、それほど毎日出なくていいことに気づきました。綺麗なところを掃除する必要はあまりないです。棚の整理は2週間に1度くらいでいい。会計も2日に1度でいい。......などなど。習慣ヘルメットを洗おうと思っているんです。バイクも水洗したいと思っているんです。手帳に書きっぱなしで一向に進んでおりません。イライラは募ってきます。上記2件だけでなく、毎日のルー...時間を計算してみると、タスクができない理由がわかる2018-03-09余計なことをしないと、ルーティンはうまくいく。考え昨年まで馬鹿にした「ルーティンの力」。今年徐々に取り入れていったことで、生活の効率性や生産性が高まっています。ストレッチ・会計・ブログ・掃除の基本重要事がストレスなくできるのは快適です。...余計なことをしないと、ルーティンはうまくいく。習慣2月以降、ブログの筆の進みは良くなっています。これはMacbookやiPadを広げないとブログは書けないという自分の枷を外したためです。労働中に手待ちの時間や手空きの時間が出来たら、手帳にブログをどんどん書いていきます。次のページプロフィールid:Y_synchro起業家。好き勝手な生活を改め新たな仕事を模索&勉強中。体調を良好に保つ事が自由に生きる為の必須条件。雑記ブログになっています。自意識にとらわれず、他者や世間を考えるように変化中。眠れない問題の原因の真実やることが多いのは、必ずしも悪いことでは無い。眠気は幻想か?不定期更新のお知らせ何かをすることより、何もしていないことを恐れよ。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。