2寝落ち万歳!子育てママに「寝落ちのススメ」の続きです。幼い子供に添い寝をしてママが一緒に寝ちゃうのは、とっても素敵なこと。寝かしつけが終わって、起きてきたら・・・お茶碗洗おうと思ったのに!アイロンかけようと思ったのに!夫の夕飯温めてあげようと思ったのに!撮りためてたドラマみようと思ったのに!やろうと思っていたのに、できなかった!!そんな思いがあるからじゃないかな。寝落ちしちゃう私がダメなんだーーーーーーって、勝手に負のスパイラルしていませんか?よーく考えて!寝落ちは罪じゃなーい。昨日も書きましたが、1週間は7日そのうち4日間子どもと一緒に寝ちゃうなら、そっちがスタンダード寝落ちが、今の生活の標準なんです。思い切って食洗器をかう、etc方法はほかにもあるかもしれない。寝落ちのの罪悪感はぐっと減りますよ。何ができてないから、寝落ちに罪悪感を感じているのかそして、その対策=ほかにやれるタイミングがないかちょっと考えて見てくださいね。安心して寝落ちできるようになります。寝落ちはステキなこと。今日もしっかり寝落ちしちゃってくださいね。主婦のための手帳術講座でお伝えしています。罪悪感0、毎日笑顔で過ごせる暮らしのヒント満載の講座です。どなたでもご参加いただけますの、ぜひご参加ください。都合により変更になる場合もあります。・講師業、毎日楽しんでいます。中学1年生と小学4年生の二人の娘と夫の支えがあってこそ。手帳、ゆるべじ、子育てなどなど時々つぶやいてます。(02/20)料理はキライ。講座の様子がご覧いただけます♪メールフォーム講座依頼、手帳術に関する質問等はこちらからお願いします。連絡先、お名前の記載がない方にはお返事致しかねますので、ご了承ください。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSQRコードブロとも申請フォームこの人とブロともになるお知らせ●講座お申込み受付中です。申込→お申込みフォーム■講座開催リクエスト募集中→講座希望アンケート【講座お申込みまたは、お問い合わせ頂いた方へ】お申込みまたはお問い合わせ頂きました方へは、3日以内に必ず返信をしています。3日経過しても返信メールを受信していないかたは、エラーなどの可能性もあります。お手数ですが、お問い合わせフォームよりご連絡ください。FC2ブログのテンプレート。