イメージの力イメージの力は強い。良くも悪くも自分がイメージしたことが現実になる。不安が現実になると人は自分を殺すこともできる。肩凝りだ、と思ったら意識は肩をこらせる。その悪い意識にいるといつまでもそこに居続けることになる。意識、イメージを変えること。具体的にできることは病気を忘れる、、、って難しいですよね?でも、楽しいことをやっているとき集中しているから病気忘れるんです。病気は自分の道を歩んでいないときに出てくる。自分の道を教えてくれるメッセンジャー!チャンスなんですよね。チャンスのために自分が自分に起こしたメッセージ。あっちからやってくるものではなく、自分でつくったもの。自分の気持ち、人生に触れることができることなんだな~って思う。私もいくつかの病気やけがを経験しましたがアニータさんが言っているように本当に無駄なエネルギーを使ってせっかくのチャンスを逃していたな~と思ったし、でも、決して悪いことじゃないし、でもでも、やっぱり病気にはなりたくない!とか病気になって死ぬのが怖いとかいろんな恐怖や不安はつきものだから、そこも肯定しながら、一つずつ少しずつ、自分の気持ちにとことん付き合ってみることがプロセスなのかなって思います。それをするためにある時間。誰かに頼ってみることも必要だよって教えてくれているのかも。そんな風に自分のカラダ、自分自身を労わり、愛する時間のために病気が来てくれた、、、そう思えなくてもきっと最善は起きている、、、ということは間違いない。私もそこを一緒に乗り越えられたら、ケアしたいと思っています。自分が経験してきたことが誰かの支えになったり、私が励まされたりして、本当に人間の可能性や人とのつながりに感謝するばかり。エネルギーは自分がやりたいことのために使おう!病気は治癒過程ということを忘れないでください。自分に感謝をしてください。病気さんに声をかける具体的に病気に向き合う日々の方法~病気さんに語りかける言葉まずは症状や場所に意識を向け、フォーカスしてください。1.ごめんね2.どうしたいの?3.何が言いたいの?4.ありがとう5.大事にするからね(許してね)一つずつ、質問するたびに答えが帰ってくるまで待ってください。出てこなければ「また教えてね」と次に進んでください。