幸せに生きるための、たった1000のことスマートフォン用の表示で見る幸せに生きるための、たった1000のことモノが飽和する時代。人はどうしたら幸せになれるのか。幸せに生きるヒントを1000個投稿して、幸せマスターを目指します。17個目】こんにちは!研究者せしおです。それでは、さっそく始めましょう!本日の問い大好きなチョコレートを、毎日食べることは、幸せか?せしお:大好きなチョコレートを、毎日食べると、どうなるか考えてみましょう。せし子:大好きなんだから、毎日幸せに決まってるわ。しお:果たして、そうでしょうか。子供は新しく買った大好きなおもちゃで、毎日毎日遊んでいますか?せし子:うーん。最初は、嬉しそうに遊んでいるけど、そのうち飽きて放置されているわね。チョコレートも同じってこと?せしお:大好きなチョコレートも、毎日食べると、慣れてきて、自分にとっての『ご褒美』ではなくなっていきます。せし子:それじゃあ、どうすればいいの?せしお:1週間に1回にするか、1日に食べる量を少なくするか。いずれにせよ、自分が満足しきらない量を食べることですね。その少しの我慢で『ご褒美』になります。せし子:言いたいことは、わかったわ。わかったけど、常に満足したいし、ずっと『ご褒美』であってほしいわ。本日のおさらい大好きなチョコレートでも、毎日食べると、楽しみではなくなる。我慢して『ご褒美』にしよう!参考元:「幸せをお金で買う」5つの授業、エリザベス・ダン他、KADAKAWA以上です。いつも応援ありがとうございます。こんにちは!研究者せしおです。こんにちは!研究者せしおです。こんにちは!研究者せしおです。こんにちは!研究者せしおです。『幸せに生きるための、たった1000のこと』へのお問い合わせスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。