生活に活かせる勉強内容なのでとても興味深く学べています生活に活かせる勉強内容なのでとても興味深く学べています。勉強を始めてから、周りのママ友の話を聞きながら、それは本当は良くないのになぁ、ここが間違っているのになぁ、と思うことがあるようになりました(後でよく眠れるようにわざと寝かさない、明るいリビングに寝かいる等)。受講しようと思った理由は、自分が愛波さんに相談をしたときに聞いた睡眠の知識が目からウロコだったからです。それまでの自分の考えがどれだけ間違っていて、質の悪い睡眠につながることをしてしまっていたかと思うと、子供にも申し訳なく、友達や周りの悩んでいるママたちにも同じように救いの手があればよいのに、自分がそれができるようになりたい、と思ったからです。