番組ブログ[List]※不正書き込み対策の為、当月の記事にしかコメントが出来ません。貴子(火))Comment(0)ツイート11/7メッセージテーマです。我が家は早くも?クリスマスモード!そろそろクリスマスプレゼントを考え始めなければいけませんね。(○あさスパ!)Comment(0)ツイート姫路サウンドトポロジー2017姫路サウンドトポロジー2017主催の谷口さん(左・加古川在住)と代表の長谷川さん(中・姫路在住)にお越しいただく。今年、目に見えて成長を遂げたロベルト選手。意識したことは、自分を見つめ直した事。智一(月))Comment(0)ツイート東京モーターショー28日と29日に東京ビッグサイトで東京モーターショー2017のお仕事でした。ひとめでわかる今朝のあさスパ!今日のトピックス●OP:満腹感も高まりストレス解消。めぐみ(月))Comment(0)ツイート今朝のひとかお皆さんおはようございます!今朝もまたさっぶいですね〜〜先週リスナーさんに教えて貰った、生姜入りのココアで身体をあっためているめぐみんです。めぐみ(月))Comment(0)ツイートまた台風...こんにちは昨日、帰りの電車にマツコデラックス(テレビ仕様)みたいな人が乗ってきて一人盛り上がってた藤野孝教です。CROSSING)Comment(0)ツイートはなから牛乳〜♪いつもお付き合いありがとうございます♪あさスパ!(金)アシスタントにして週末の女・おおまえです!あっという間に10月も終盤ですねぇ。北上して日本に接近の恐れも●ヒトコト:「台風も悪者ではない。貴子(火))Comment(0)ツイート10/31メッセージテーマです。何だかどちらも爪痕を残していきましたね。落ち着きを取り戻したい一週間です。DF福田俊太選手バンディオンセ加古川は今シーズンの戦いが終わった。不動のレギュラー俊太選手は怪我のため出場できなかった。冷え性のわたしもポッカポカになれそうです。めぐみ(月))Comment(0)ツイート今日のメッセージテーマは「身体をあっためる方法」!みなさんおはようございます!ウキゲッツ担当、めぐみんです☆ここ2週間ほどで気温が急に下がってきましたねぇ。めぐみ(月))Comment(0)ツイート今朝のひとかお皆さんおはようございます!東播磨でも台風21号の影響がかなり出ていますね。私の家の前も田んぼの水が溢れそうになっていました...!皆様くれぐれもお気を付けて、お過ごしください。めぐみ(月))Comment(0)ツイート投票は済ませた?こんにちはTwitterのおすすめにアラブ人のアカウントが出てくる藤野孝教です。カート男さん!「一千万円のワインを開けたら、一万円になってしまいました。JAM)Comment(0)ツイート今日のキラリストさん今日もお聴きいただきありがとうございました!今週のキラリストさんは、明石市で建築事務所Konoma建築設計室をされている河野さや香さん。́∀`)ノうきフラ「健康万歳」を担当しました、ようこっちです。使ってます!!!淡路島のお土産で玉ねぎに食べられたキューピーちゃんボールペンあれ?ちょっと違ったかしら?ま、いいっか。こちらが、「ちん玉ねぎ」です。(○あさスパ!)Comment(0)ツイートようこっちです!こんばんは♪o(^o^)o一気に寒くなりましたね~。(○あさスパ!)Comment(0)ツイート健康づくりーナ♪+楽な運動教えてwこんにちは!簡易健康診断で、実年齢よりかなり+な数字を叩き出した宇田満里子です。自信あったのに・・・その自信を一気に覆され日頃の運動を心に決めました。●ヒトコト:「面接の前に、自分を面接官の旧友だと考えてみましょう。貴子(火))Comment(0)ツイート10/24のメッセージテーマはこちら。20年前の一コマです。友人とアメリカ1ヶ月旅行した際、カリフォルニアのディズニーランドにて。ミッキーは年取らないですね!さてさて。めぐみ(月))Comment(0)ツイート今日はオールリクエスト!こんにちは「あの店に食べに行こう!」と行くと、だいたい定休日の藤野孝教です。「藤野あるある」として定着しつつある...。猫カフェnya-go(にゃーご)をされている、柿坪邦江さん。TV出ます!10月16日から放送の<こども観光大使>リポートに登場します。CROSSING)Comment(0)ツイートハブ毛。おいも大好きおいもちゃんでーーす!いつもお付き合いいただきありがとうございます♪10月も早くも折り返しを迎えますね〜。行ったにも関わらず二日酔いで・・・1滴も飲むことが出来ませんでした。●ヒトコト:「ときどき、話し相手の足元を見てみましょう。貴子(火))Comment(0)ツイート10/17メッセージテーマです。20年前の10月22日。スタジオ観覧に応募して見事当選!初めてテレビに映った日でした。ひとめでわかる今朝のあさスパ!今日のトピックス●OPママチャリでもOK!自転車のこぎ方次第で得られる運動効果が意外と高い●ヒトコト:人生とは自転車のようなものだ。倒れないようにするには走らなければならない。(○あさスパ!)Comment(0)ツイートバンディブレイカーズ2017祝日はコーナーが休みであったが、やってきてくれた大塚靖治監督とフロント滝野将成氏。戦地へ向かう前の報告を希望されたことは細かな配慮、その気持ちが嬉しい。智一(月))Comment(0)ツイート今日のテーマ「秋祭り」でお送りしました。皆さんおはようございます!ウキゲッツ担当のめぐみんです^^この週末、八幡町では「よ〜いやさ〜」の掛け声が響いておりました!というわけで、今日のテーマは「秋祭り」。めぐみ(月))Comment(0)ツイートまだ暑い?こんにちは左足からヤク○トの匂いがする藤野孝教です。特別講師で、神戸市垂水区でボディジュエリーのサロン・スクールCrescendo(クレッシェンド)をされている、東昭子さん。BEAT本日も、たくさんのリクエスト・メッセージありがとうございます。_)m今回、買ったブラックサンダーたちです。「あ〜、これかっ」って思い出していただけたら、マンモスうれぴ〜です。(○ウキウキバンビーナ::ウキバンFRIDAY)Comment(0)ツイートそうだ、本を読もういつもお付き合いありがとうございます。(○あさスパ!::大前美穂子(金))Comment(0)ツイートようこっちです!!!おはよう〜ございます!!!今にも雨が降りそうな天気ですね。!!!!1個食べると、幸せになれますよね〜!なぜ?このテーマにしたのか?先日、映画をみました・・・。(○あさスパ!)Comment(0)ツイートアニマリィーな(^^♪こんにちは!!更新が遅くなってしまい、ゴメンナサイ。貴子(火))Comment(0)ツイート10/10メッセージテーマです。人の見送りで伊丹空港へ。関西サッカーリーグは全日程を終了。その最後の試合となった10月1日、レイジェンド滋賀戦。0対2の完封負けを喫す。毎週末、どこかで必ずと言っていいほど大なり小なり催しがあり、お出かけされるかと思いますが、これは是非ともお薦めしたいライブがあります。智一(月))Comment(0)ツイート今日のテーマ「めぐみんに言いたいこと」でお送りしました。みなさんこんにちは!ウキゲッツです〜。本日は私、めぐみんがお送りするウキゲッツにお付き合いいただき、ありがとうございました!あっという間の2時間でございました...。めぐみ(月))Comment(0)ツイートメッセージ募集中!テーマは「めぐみんに言いたいこと」おはようございます。めぐみ(月))Comment(0)ツイートバルス祭り参加した?こんにちは体は痩せないのに財布だけがやせ細っていく藤野孝教です。