年明けから3週間が過ぎました。日が長くなったことを実感する今日このごろです。毎年この時期に話題になることといえば、インフルエンザと花粉ですね。福島県でもそろそろスギ・ヒノキの花粉が飛散し始める時期になりますが、今年の花粉飛散量は、全国的に平年を下回る(平均で85%程度)と予想されています。昨年と比べても、北海道を除いてほとんどの地域で少なくなるといわれているので、花粉症の人にとって朗報です。私は平成元年からの花粉症持ちなので、病歴30年以上のベテラン(?)です。薬を服用してもさほど効果を実感できなかったので、4年ほど前から薬は服用していません。その代わり、花粉症に効くといわれる凍頂烏龍茶とR-1ヨーグルトに切り替えましたが、重症化していません。それに加えて、甜茶サプリなるものをネットで購入したので、今年はこの3つを武器に花粉症と闘っていくつもりです。表示・機能を完全に活用したい場合は、ブラウザのJavaScript機能をオンにしてください。