amTweet昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。日本ノルディックフィットネス協会)で資格を取得したインストラクターがご参加くださる皆様をサポートしております。ノルディックウォーキングを始めてみようと思ってくださったその気持ちは嬉しく、大切に!!出来る限り分かりやすくお伝えできるよう、回を重ねながら私たちも進歩です今できる最大限のサポートをお届けいたしますよまるこ愉快な仲間たちスタッフが、気分をほぐしてもくれますので、ガチガチ講習会ではありませんので肩の力をぬいて、ノルディックウォーキングをチャレンジしてみてください!ゆるい中にもメリハリをつけて、ご参加くださった皆様の貴重なお時間が有意義なものとなりますように!ささっ今回お借りした港区民センターのお部屋にはナント!鏡がありましたーチラっと横目でみながらにはなりますが(笑)どうですか~?ポールをもってのウォーキングでもしっかり腕のスイングできていますか~さあ、その腕のスイングの軌道をしっかりインプットです!!できました!!それでは続きは外で、めいいっぱいノルディックウォーキングでカラダ動かしていきますよー2.17(日)まるこノルディックウォーキング学びの場2019冬!荷物ももってお外へGOGOGO☆お外はヒヤっとしますんでウォーミングアップで身体をあっためていきますよーほっこりカラダあったまりました~さあではINWA10ステッププログラムの続きです基本的なことを確実にお伝えしていきますので、今の自分にコレはできている!のセルフチェックをしながらそして初めてノルディックウォーキングをチャレンジする方は、これは出来た!!の達成感を感じながら次への課題も出てくると思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。...【チームまるこノルディックウォーキング】Q&Aよく頂くお問合せにこんなのあります~昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。...5.28(日)チームまるこ熊野街道をNWでゆく!!見どころなどパート2:太閤(背割)下水~昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。...【イベントレポ1】学びのまるこスペシャル!「最新のノルディックウォーキング事情」イベント昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。...2018年8月まるこは納涼会☆まもなく正式ご案内スタート!その前に予告ムービーできました~昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。...レポートまとめてお届け☆9月23日(日)まるこド迫力飛行機みにレッツゴーNW+バルMassaで懇親会イベント昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。...【参加募集受付を終了】2月17日(日)まるこNW学びの場2019冬!昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWのアタシです。お知らせ届いています!!昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。富士山\下山レポート5/昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。...\大阪開催/まずは体験でトライ!ノルディックウォーキングってどんなの?昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。...【チームまるこノルディックウォーキング】よく頂くお問合せのまとめ~昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。...昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこノルディックウォーキングって?昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。...【重要】春になったらスタート☆3月まるこノルディックウォーキング体験会開催ですが!昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。春の訪れ☆はじめてみませんか?ノルディックウォーキング昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。...【大阪開催】3月1日(日)初心者の方も大歓迎☆まるこ学びのノルディックウォーキング昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。...みなさん!スポーツ庁のポータルサイト「ここスポ」ってご存知ですか?昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。...【ご紹介】「きほんの呼吸」(東洋出版)実践トレーニングがYouTubeで分かりやすい!昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。...あわてな~い慌てない☆ノルディックウォーキングポールのアレやコレや!昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。...【重要】2019年4月~チームまるこNWイベントにおける障害補償内容についてお知らせ昭和40年代・50年代生まれ集まれ~チームまるこNWです。...大阪マラソン2019“チームうんこまる”これにて解散会!え?まだやったん?レポ3昭和40年代・50年代生まれ集まれ!チームまるこNWです。チームまるこノルディックウォーキング。