天は自らを助くる者を助く天は自らを助くる者を助く『自助論』のタイトルそのものであり、重要なメッセージです。助けるという行為は、エネルギーを注ぐこと、力を貸すこと、弱点を補強してあげることなどが考えられます。した行動を、他者ではなく、まず自分に行うということです。自分自身にエネルギーを投資する。自分の成長のために自分自身に全力を注ぐ。自分の弱点を見極め、そこを強化するために全力を尽くす。社会や世界で生き抜いていくためには、まずは自分自身にベクトルを向けるべしということなのです。スポーツにたとえるなら、自分自身の強化を棚に上げて、この社会という試合で活躍することなどできません。自分を助けている、強化しているからこそ、他者をも助けることができるのです。自らを助けて生きようとすることが、天を味方につけることにつながるのです。天を味方につけるということは、失敗がなくなるとか、嫌なことがなくなるということではありません。それは、常に充実した人生を実感できるようになる始まりなのです。年に刊行されたサミュエル・スマイルズの代表的著作。300人を超える成功者の逸話や発言を題材に、苦難に立ち向かい、自らの手で道を切り開くことの大切さを説く。翻訳されベストセラーとなる。日本では、福沢諭吉の『学問のすゝめ』と並び明治期の青年層に愛読され、近代日本の形成に大きな影響を与えた。しゅういち)スポーツドクター。スポーツ医学研究センターを経て独立、現在に至る。応用スポーツ心理学とフロー理論を基にしたメンタル・トレーニングによるパフォーマンス向上が専門。セミナー・講演活動は年間200回以上。年に数回の「人間力ワークショップ」は、経営者、アスリート、音楽家、主婦、OL、教員など、日本はもとより海外からの参加者もいるほど人気を博している。著書に35万部突破のベストセラー『スラムダンク勝利学』(集英社インターナショナル)、『禅脳思考』(フォレスト出版)、『自分を「ごきげん」にする方法』(サンマーク出版)ほか多数。