毎回、飲まず食わずライドやから、6時間程度のライドならギリギリもって、家に着く手前でプチハンガーノックになるのやけど、今回は大台ケ原の坂のど最中でハンガーノック。後に引いてもコンビニまでかなり遠くて、1番近いのが山頂のレストランという、引くに引けない状況やった。大台ケ原以降はしっかりと食べてライドする様になった。ナイトライドも大台ケ原が初めてやった。意外とイケる事が分かった。それに味をしめてライトを購入。こんだけ光っていれば怖くない。ナイト・ビワイチは怖かった。長浜の上の方と海津大崎。ソロでやるモンやないな。やったとしても、長浜超える辺りで夜が明ける感じで時間調整するだろう。ビワイチからのおにゅう峠もやった。これ以上のビワイチオプションは無いやろう。ロングライドの後の身体のケアは重要やね。六甲山までも長かった。距離は大したこと無かったけど、イナイチ(笑)を走るのが精神的にシンドかった。そんなロングライドを連日こなしていたけど、大正池と金勝山のTTではタイムを更新出来た。冬場の筋トレが功を奏したのか、最近始めたSST走トレーニングが功を奏したのか、分からないけどやって来た事に恐らく間違いは無かったのだろう。家族サービスもしっかり。前半は奥様も息子ちゃんも風邪気味で家でゆっくり。後半は矢橋帰帆島行ったり、琵琶湖博物館行ったり。ジイちゃん、バアちゃんがいきなり滋賀に来て、寿長生の里と石山寺にも。最高の10連休やった。大反省会ツール・ド・10連休:大台ケ原ライドの復路と大反省会。02-大会&イベントダイエットで体重を10kg減らした。伊吹山ヒルクライムに参加する最低のラインにようやく立った。今日は1.3kg落ちた。正月から数えて10kg落ちた。関西大雨で開催するか分からなかったPEAKSやけど、一応準備はしっかりとした。