それが普通だと思います。無意識でジムに向かうほどの体になるには代償が必要です。飲み会に誘われてもたまにしかいかないで、ジムにいってください。彼女に毎日電話したいと言われてもジムに行ってから電話してください。そのくらいの気持ちで優先順位をつけて筋トレを行うと必ずむきむき、或いはスリムな体になれます。僕も毎日仕事終わりにテレビを見る時間を削って筋トレを行い、当ブログを書いています。それは、1位筋トレ、2位ブログと優先順位をつけて行なっているからです。そのおかげで僕の体はどんどん成長していきます。筋トレを本気で行いと考えている方々は覚悟を決めて、代償を払ってでも優先順位をつけて筋トレを行なってみましょう!!!まとめみなさんいかがでしたか?勝手に体が動いて、ジムに行く程の体になるのは相当大変だと思います。人間ですから、誘惑に負けて遊びにいってしまうことがあります。明日から筋トレをすると言っても明日、誰かに誘われたら明後日からになりますよね。本気でむきむきになりたいならそのお誘いを断るか、早めに切り上げて本日から筋トレを行なってください。筋トレをして筋肉がつけば、異性も沢山ついてくるようになりますし、友達も増えます。筋トレって痩せるの?痩せないの?ダイエットに効果的なのは筋トレ?それとも有酸素運動?最適なのは食事です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。