妊娠中に手のしびれや痛みを感じたことはありませんか?物を持つことがつらいなどの症状が続く場合は、手根管症候群(しゅこんかんしょうこうぐん)を発症しているかもしれません。妊娠中は、女性ホルモンのバランスが乱れることにより手根管内部がむくみやすくなるため、手の細い神経が圧迫されることで手根管症候群が起こります。しびれや痛みがひどくなると日常生活に支障をきたすこともあるため、早めに病院を受診するとよいでしょう。手根管症候群が起こる原因を以下のように説明しています。女性のホルモンの乱れによる滑膜性の腱鞘のむくみが原因と考えられています。※1分かりやすく説明すると、妊娠・出産期は女性ホルモンの乱れにより手の関節を支えている腱鞘(けんしょう)部分にむくみが起こりやすく、圧迫に弱い手首の神経が平らに変形することで発症しやすくなるということです。手首を使いすぎたときに起こる腱鞘炎や、ケガによるむくみなどでも、同様に正中神経が圧迫されて手根管症候群を引き起こします。初期には示指、中指がしびれ、痛みがでますが、最終的には母指(親指)から環指の母指側の3本半の指がしびれます(正中神経の支配領域)。急性期には、このしびれ、痛みは明け方に強く、目を覚ますと手がしびれ、痛みます。※2手根管症候群の症状は、親指から薬指にかけて徐々に広がる痛みやしびれです。ひどくなると、細かいものをつかむことができず、親指と人差し指でOKサインを作ることが難しくなることもあります。手を振る動作や、指の曲げ伸ばしをすると症状が緩和されることが特徴です。親指から薬指の中指側に限ったしびれなどが特徴ですが、受診する段階ではそこまで細かく症状を自覚していないことがほとんどです。そのため、病院では問診だけでなくさまざまな検査を行って診断を確定する必要があります。柏厚生総合病院では、手根管症候群の診断について以下のように説明しています。問診や診察所見(誘発テスト)だけで診断がつくこともありますが、すべての典型的な所見を併せ持つことは少ないです。従って、客観的に神経障害の程度を調べるためにも、電気生理学的な検査(神経伝導速度検査)は必要不可欠です。手根管内の占拠性病変が疑われる場合、超音波検査(エコー)やMRI検査が必要になります。※3簡易検査(誘発テスト)簡易検査の方法はいくつかありますが、ティネル徴候の有無を調べるテスト、ファーレン徴候の有無を調べるテストがあります。ティネル徴候を調べるテストでは、手首を診察用のハンマーの打腱器(だけんき)で軽くたたき、しびれや痛みの有無を確認します。ファーレン徴候の有無を調べるテストでは、両手の甲を合わせ、胸の前まで持ち上げることで手のしびれが起こるかどうかを確認します。手首に電気刺激を与えて手根管内の神経に電気が伝わる速度や反応を調べる検査です。神経の伝達速度に遅れがみられた場合は、手根管症候群と診断されます。手根管内の腫瘍による病変が疑われる場合はMRI検査を行います。頸椎の神経が手根管症候群の原因となっていることがあるため、症状の区別をするために頸椎のMRI検査をする場合があります。保存的療法について以下のように説明しています。保存的療法が行われます。行っても症状が改善されないときや腫瘤が原因となっている場合は手術を行います。術後の痛みが少なく早期に日常生活に戻れるというメリットがあります。妊娠中はさまざまなマイナートラブルが起こる可能性があります。手根管症候群によって手首のしびれや痛みが起こると、日常生活に影響が出てしまうことがあるかもしれません。妊娠中に手根管症候群にかかったことがあるママの体験談をご紹介します。サポーターをつけて経過観察といわれた手根管症候群と診断されました。ギブスのようなサポーターをつけて様子を見ています。痛みには波があります。痛みは前よりひどくなり昼寝して起きたら片手は何もつかめないマッサージも効かない状況になりました。痛みがある部分にサポーターをつけて経過観察していたママ。痛みがあるのもにかかわらず様子をみてくださいといわれてしまうと心配になってしまうかもしれませんが、妊娠中は手根管症候群になりやすい時期です。サポーターで少しでも症状が改善されるとよいですね。朝方なんかは特に物を掴むのも激痛で、辛いです。朝方に手の痛みが出てつらかったというママがいました。朝はごはんづくりなど家事が集中する時間だけに、痛みがひどくなってしまうのは困りますよね。医師に産後治るといわれ乗り越えた一人目妊娠時なりました!特に朝が辛く、包丁も持てずお弁当作りに苦労してました。整形外科で相談したら、出産直前ならステロイドの注射打てるけど、あまりおすすめできない。産んだら自然と治ると言われ、怖かったので結局注射は打ちませんでした。産後1か月も経たないうちに治ったので、やっぱりむくみが原因なんですよね。湿布貼ったりもしていました。私も手根管症候群と言われ、8カ月くらいから酷くなりました。今産後もうすぐ2カ月ですがほぼしびれはなくなりました。漢方を処方されましたが効果なく、生まれたら治るよと言われましたがその通りでした。辛いですが赤ちゃんに会うまでがんばってください>_<妊娠中に手根管症候群にかかると家事をこなすことがつらくなりますよね。妊娠中は可能な治療が限られているため、「産後に治る」という医師の言葉で注射は打たず乗り越えたそうです。しびれや痛みがある場合は安静にしましょう妊娠中は女性ホルモンが乱れるため手根管症候群になりやすい時期です。手のしびれや痛みなどの症状が出た場合は、一度病院を受診するとよいでしょう。手根管症候群を発症すると、家事や育児など日常生活に支障がでる可能性があります。症状が出ているときはできるだけ安静を心がけてくださいね。症状に合わせて医師に相談しましょう手根管症候群の症状には、手のしびれや痛みなどの症状がありますが、これらの症状を確認しただけで手根管症候群かどうかを見分けることは困難でしょう。このような症状が気になる場合は、医師に相談しましょう。手のしびれや痛みなどがある場合は、下記も併せてご確認ください。著者:ゆなままおすすめ記事ママも安心!ばぁば、じぃじも一緒に楽しめる「お出かけファミリーカー」って?赤ちゃんが生まれて、家族が増えるとお出かけも何かと大変...。2人目の子どもが生まれたタイミングで、今の車に悩みや物足りなさを感じるママもいるようです。...mamari写真整理の救世主!ママの願いを全て叶えるアプリ「みてね」がすごい可愛い子どもの写真をたくさん撮りたい!撮った写真を思い出として形に残したい!ママやパパにとって、子どもの成長は何よりの幸せであり、楽しみですよね。...mamari子ども靴の正しい選び方を親子で体験!乳幼児の足を守るには「計測」がカギだった子どもの足の成長スピードはとても速く、3歳頃までは年に数回買い替えをする必要があるといわれています。栄養バランス、先輩ママたちはこう補ってい...離乳食期のお子さまの栄養バランスはママたちにとって共通の悩み。食べムラがある、小食、偏食...。そんなときに気になるのが「栄養バランス」です。ついてもっと詳しく知る妊娠中の引っ越し、こんなことに注意!引っ越しの手順からやることリストまで新しい家族を迎えるにあたり、妊娠中に引っ越しを検討している方いらっしゃるかと思いますが、妊娠中の引っ越しは注意が必要。手続き等やることもたくさんあり...MAIKO旦那さんの言葉がストレスに!「妊娠中これだけは言わないで欲しい」15の言葉これからパパになる旦那さんに絶対に読んでほしい「妊娠中の嫁を怒らせる」「傷つける」一言を紹介します。何気ない一言でも妊娠中の女性にはグサリと突き刺さり、ス...はっちき妊娠とは「覚悟」。妊娠中の不安に立ち向かう時に、命を生むことの責任を1本の映画が...妊娠中のママ達は、これから訪れる赤ちゃんとの生活に期待を抱く反面、不安な気持ちを抱え思い悩んでいることがあります。私も妊娠中は心配事が絶えず不安を抱える毎...maroon58安定期の飛行機はいつまで平気?妊娠中の海外旅行の注意点とおすすめ航空会社サービ...妊娠中の旅行、特に海外旅行には心配がつきもの。長いフライトに日本語が通じない街、医療設備や治安の不安。(http://www.kmu.ac.jp/hirakata/visit/search/sikkansyousai/d16-002.html,2018年4月18日最終閲覧)本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。ママリ編集部のコンテンツに対する考え方(または取り組み)についてはこちらもご覧ください。