2人間が二足歩行で歩くようになり、多くの人を悩ませることになった腰痛この腰痛も大きく『急性の腰痛』と『慢性の腰痛』に分けることができます。『急性の腰痛』ギックリ腰を代表とする突然襲う激しい痛みで、息をするにも響くような急激な痛み。一度なってしまうと筋肉の繊維が弱り何年かに数回、忘れて油断すると繰り返し症状が現れます。最初のうちは、1週間から10日前後で改善されることが多いですが、何度も同じ筋肉をいじめてると奥にある骨にまで影響して、椎間板ヘルニアなどの慢性的な症状にも発展しかねません。慢性腰痛は4つのグループに分けられます。