肌を育む、ライスフォース。肌本来の力を引き出し、育むこと。piu楽しくキレイになる自転車ビューティーのススメ最近、自転車を楽しむ女性たちが増えています。乗り方を少し工夫するだけで引き締まった美ボディになれたり、少し遠くに行ってみると新しい発見や出会いがあったり...。この春、あなたも自転車の魅力にハマってしまうかも!今回は、サイクルライフナビゲーターの絹代先生をお迎えして、女性のための自転車ビューティーライフについて、お話をおうかがいしました。使ったフィットネスや健康増進、シェイプアップを提案。ファッションから自転車行政まで、守備範囲広く自転車を軸に活動。女子用バイクや、自転車アクセサリーの情報にも精通しており、輪行など、自転車と行く旅も得意とする。ロードレース・シクロクロスなど自転車競技のスタッフ経験も。TOPに戻る脂肪を効果的に燃焼する条件は以下4つです。定期的に行うこの条件を満たしてくれるのが自転車なのです。「普通の自転車」とはまったく違う感覚だけではなく、乗り始めて数か月で太ももがシェイプされ、5cmも細くなったことは大変うれしいサプライズでした。新緑の中を走ったり、近場を旅したり、自転車との生活がこの上なく充実しています。上り坂をのぼるときなど苦しい場面もありますが、のぼりきった後の達成感がやみつきです!TOPに戻るギアの幅広さやペダリングの気持ちよさなど、シェイプアップ目的で長く乗り続けるのに最適なのはクロスバイク。レース仕様のロードバイクを街乗りに仕立てているので初心者にも乗りやすく圧倒的な人気です。かわいらしいルックスのミニベロはオシャレに乗りたい一台。折りたたみモデルもあり、持ち運びにも便利です。ギア付きタイプはキュートな見かけとはうらはらに驚くほどの走りを見せてくれます。求めるなら、何と言ってもロードバイク!前かがみの不安定な姿勢での乗車は初心者へのハードルが高いですが、本格的な走りを実現してくれます。道なき道を走れるマウンテンバイクは山道から浅瀬までが走行エリアです。タイヤが太くギアの幅が広いので小さな負荷で上り坂や段差をやんちゃに走り回れます。Explorer9.0以上のブラウザが必要です。JavaScriptを使用したコンテンツも含まれます。ウェブサイトならびに関連サイトに掲載されている全ての内容(文章、画像など)に関する著作権はすべて株式会社アイムに帰属しています。頒布する行為は固くお断りいたします。ライスフォースは株式会社アイムのスキンケアブランドです。