平均寿命が上がり、毎日のようにテレビでは健康と病気についての番組が組まれ、様々な健康法や運動法の情報が溢れかえっています。健康に関心が高い方が増えたにも関わらず、不調や病気になる方が減らないのはなぜでしょうか?『自分に合っているか』、『その方法をやって結果が出ているか』を気にしていない方が多いのではないでしょうか。たくさんの情報の中からやみくもに試すのではなく、自分の体質を知ることで、自分に合った食材や食事、健康法がわかります。不調を自分の力で改善したり、健康な方はそれを維持する方法を、薬膳や漢方養生の視点からお伝えいたします。学ぶツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly調香師体験。「わたしだけの香り」のアロマグッズを作ろう薬膳粥でダイエット!自分の体質を知って痩せ体質に!RECOMMENDこちらの記事も人気です。Leçon.ちいさなおけいこ学ぶ2017.6.13手作りコスメ入門。夏の隠れ乾燥肌対策!スキンケア入門。カルチャー&マルチスペースです。蔵本公園近くの路地裏に、廃校を利用して、カルチャースクール兼イベントスペースとして、2014年4月にオープンしました。一流の講師陣による、ここでしか学べない「上質の学び」を提供しています。