お茶をして、ランスタート。走り始めた時から暑い。スイムでもバイクでもあまり足を使っていないから元気なはず。前に見える女子選手(俺より4分早い)を目標に走る。誰かをとりあえず目標にすると頑張れるのですね、ターゲットを少しづつ変えながら走るけど暑い。街中に入ってからは水はほぼ体、頭にかける。暑くて走りを緩めたいのを我慢。途中キロ4:50ぐらいに落ちたけど、最後の方は少し上げる。リレーの選手にだけかな、抜かれたのは。(スタート順位が遅いから)でも10kmだったらキロ4:30は切りたいな。(練習しろ)気持ちよくゴール。タイムはついて来なかった。2:43:48ゴール地点では「まかない」があるのだけどゴール直後は食べられない。今年は1人なので、新潟リハビリテーション大学のアイシングを受ける。まかないのご飯を食べる。カレー、うどん、笹団子、グレープフルーツ。腹一杯たべてしまった。スタート地点までのバスにのり、バイクのピックアップ。この写真隣のバイクがなんかすごいなーと思っていたのですが、s-works(スペシャライズド)のバイク。僕のが5台ぐらい買えます。その向こうのTREKのは3台ぐらい。トライアスロンは高所得者のスポーツなのかもしれない。全体順位は174/690、男子で154/596。年齢区分だと8/63結果PDFスイムの285位からバイクで271位ランで174位と順位を上げられた。以前は最も順位の良かったスイムなのだけど、しょうがないね。ランは他の大会にも出ているからかな、かろうじて。トライアスロンは得意不得意があり、それで順位もタイムも変わるから好きなんです。スイム(水泳)も個人メドレーが好きでした。種目による変動があるから。陸上では10種競技が好きです。テレビでやらないけど。リレーはやるのも見るのも好きだなー。帰りの「一人旅」はつらい。行きは大会出場という目的があるからいいけど、終わった後は「帰るだけ」だし。1人での参加はないかなーと思っていましたが。