必要以上に服用すべきではありません。必要な時は服用すべきです。恐れすぎては悪循環です。苦しい状態でしょうが、何とか乗り越えて下い。絶対に何とかなりますから。18:15管理人さまお返事ありがとうございました今日、13:41に一回目の投薬1ミリ飲みました20分くらいで体が楽になった気がしました16時頃から足がソワソワして、17時過ぎの今は、もう離脱をはっきり感じています...だるいです。毎日毎日がこんな風に過ぎています希望がありません...ベンゾについて、11種類はやめられていること、私もそう思いましたただ、今まで12年残してしまったデパス...「少し気になる事があります。私は『もう自分にはデパスは不要だ』と判断して断薬を試みました。麻子さんはどうですか?もし単にデパスが怖いからという理由で断薬を目指すのであれば少し危険かと思います。年末年始には最悪な抑うつ状態も経験し、(今も少しあります)そして、1ミリ飲んでも数時間後にはつらい離脱が始まる、というのも初めての経験です...だらだら書きました。代えてもらったジェイゾロフトはもっとひどい副作用。夕食後だけ飲むことをすすめられました...デパスと違って長く効くから、朝の目覚めの不安時にまだ効果が残っているようにするため、と。22:41麻子さんへ通院お疲れさまでした。今は色々と考えるのは控えて少し様子を見ましょう。麻子さんの脳を休ませる為にもコメントは短くしておきます。