冷えにいい食材といえば、なんといってもジンジャー、しょうがですね。すりおろしたり、炒めたり、どんな料理にもあって体にもいいなんて素晴らしい!私も頻繁に料理に使います。毎日のようにしょうがを料理に使っていても、末端冷え性なのは変わらず。足先の冷えはなかなか改善しません。そんな冷えのつらい冬の日(今日は大雪)に最適な飲み物といえば、ジンジャーティー。今や女性の間では常識のようなもの。そんなジンジャーティー、もちろん自分ですりおろしたり、しぼったりして作れば成分良好、効き目もばつぐんな事でしょう。モノグサ女である私はできるだけ手軽に、飲みたいと思った時に即飲める!が最優先事項であります。(ヨギティー)のレモンジンジャーです。これは、すごくおすすめ。ジンジャーがぴりっときつくて辛い感じ。本気のジンジャーかかってこいやという方には特におすすめです。私は、はちみつを足してややマイルドにしています。これぞヨギティー、アーユルベーダな本格ブレンドヨギティーはアーユルベーダのスペシャリストがブレンドしているそうで、どのお茶を試してもとても複雑な味で本格的、という印象。それは逆に言うと、玄人向けで飲みにくい味も多い、ということ。漢方っぽいというか、いかにも体に良さそうな味だけど、みけんにしわをよせてまで飲むのもつらい、みたいな。このレモンジンジャーは、ヨギティーの中でもかなり万人受けの味だと思います。成分はオーガニックジンジャールート(しょうがの根)オーガニックレモングラスオーガニックレモンピール(レモンの皮)オーガニックリコリンルート(リコリンの根)オーガニックペパーミントリーフ(ペパーミントの葉)オーガニックブラックペッパー(黒こしょう)見事なまでのオーガニックづくし。