私の幼少期のお話はこちらです。)コーチングスクールは2日連続で朝10時から夜19時過ぎまで。2日連続でみっしりと新しいことばかりガッツリ学び帰りは最終の新幹線にギリギリ飛び乗ってました。2週間おきにそれを繰り返してると3ヶ月は本当にあっと言う間でした。「コーチング技術」も大事なんですが何よりその基盤となっている「コミュニケーション」を根底からバージョンアップできたことが私の人生を変えました。私はここで初めて「自分とコミュニケーションする」ことができたんです。自分が本当は何が好きなのかモヤモヤ、イライラしてるのは本当は何が嫌なのかそれがどうなったら最幸に嬉しいのかそして、そのために何をしたらいいのか・・それを自分でわかることがどんなに素晴らしくてすごいことなのか!私は「自分の人生の主人公」になりました。それは小さい頃に思ってた「世界の名作の主人公」でも「スポ根アニメの主人公」でもありませんでした。私は「世界にたったひとつの私だけの人生の主人公」だったんです。́Д`*├oものすごく遠回りをしましたが「生きてるうちに間に合った」ありがたいと思ってます。「自分とのコミュニケーション」で私はとても自由になりました。「他人とのコミュニケーション」も大きく大きく変わりました。不思議なくらいぐんぐんと娘と、そして周りの人との関係性が変わっていきました。娘のことや中学時代に起きたことを詳しく理解できたのはこのあともっと深く専門的に心理学や脳科学を学んだり思春期の子どもについての生理学特徴や発達を学んでからでした。この時から「過去の理解」は充分でなくても「今何をしたら最幸未来に進めるか」ということは分かるようになったんです。娘も笑顔が増えてどんどん柔らかくなっていきました。一人の母として充分な喜びです。これは本当に、本当に私がずっと待ち望んでいた”夢”でした。「いつか必ず出口を見つけよう!」そう毎日思いながらもあまりに長い間かかったので出口はいつも遠くにある気がしてました。́∀`)/「練習したら上達します」に続きます追伸:自分とのコミュニケーションをしてわかったのは、私には「宝物を見つけたらシェアする」ことがとても大事、ということでした。以前テニスに夢中になってたのに途中から「物足りなくなった」のは自分の技術や達成の喜びを多くの人と分かち合うチャンスがなかったからでした。学生の学校対抗みたいな団体戦もなかったんです。怒りと悲しみを感じたら。