出産当日から始まる24時間体制での育児。産後、3時間以上続けて眠ることが無い日々が始まりました。本当にしんどくて、なんとか自分が楽になれる方法を必死に求め、赤ちゃんの睡眠関連の本を何冊か読みました。最終的に私はいくつか方法を試すことになり、0ヶ月から自己流のねんねトレーニングを始めました。結果、息子は9ヶ月になった今も、寝かしつけは不要で、基本的に自力で19時〜19時半の間に眠りに落ちます。私が実践したこと、また参考にした本についてまとめます。Tomombo旅行での体験や、SIMカード、ごはん、妊娠・出産関連の話を投稿。産後3ヶ月で仕事復帰したワーママ。息子とたくさん旅行をしたいので、キッズフレンドリーな旅先について調べていきたい。