日々のレッスンやスクール生の活動をお送りします。ご覧になってください。Instagramを見た方は、八千代スタジオ体験レッスン1,080円を無料とさせていただきます。高齢者指導、デイサービスなどの介護の現場で幅広く活用できる本です。指導講習会も開催しております。「見て、聞いて、考える」という運動方法が脳の活性を促し、認知症の予防や改善に役立ちます。指導経験のない方や時間に余裕がない方にも、覚えやすくわかりやすいプログラムで、明日からでも直ぐに指導が出来る内容です。詳細は八千代スタジオまでお問い合わせください。エアロビクス作成日:2018年07月30日(月)こんにちは。プロアカデミーではスクール生や卒業生のスキルアップのために講習会を実施しています。今回は初心者、初級者向けのエアロビクスのクラスをどうのように構成すればよいか、レクチャーしました。新入会の方や運動が不慣れな方に、安心してクラスに参加していただくためには、きめ細やかなプログラムと的確な指導テクニックが必要です。凝縮した2日間講習でした。作成日:2018年07月24日(火)こんにちは。世田谷キャンパスにて「らくらくエアロビクス運動教室」を担当いたしました。酷暑といわれる今年の夏ですが、運動してる方々はとてもお元気です!20~80歳代の方まで、近隣の方から遠方からはるばる来場された方と私たちの心配をよそに、最後まで笑顔で楽しんでくださいました。前期はこれで一旦お休み。次回はまた後期9月から月2回の予定で開催します。問わずあらゆる方々の健康長寿を目指す運動を徹底的に追及したプログラム『ボディチューン』を掲げる八千代スタジオのエアロビクスでした。作成日:2018年07月15日(日)皆さん、こんにちは。作成日:2018年06月30日(土)皆さん、こんにちは。早い梅雨明けとなり、今日は汗がふき出る一日となりましたね。エアロビクス運動教室」の様子をご紹介します。ストレッチ使っていない部分は硬くなっていますので徐々に体をほぐします・・・そしてエアロビクス運動!まんべんなく体を動かす有酸素運動。作成日:2018年06月28日(木)こんにちは、講師の小河です。リズムフィットネスA級指導者養成スクール第7期生がスタートしました。今期は、なかなか時間が取れないけれど〝高齢者の運動指導者になりたい!〟という熱い思いの方々が集まった月1回のコースです。