Plus』では目的別のトレーニングメニューが用意されていたり、自分だけのオリジナルメニューを作ったりすることができます。新たに21種類が追加された合計69種類のトレーニングで毎日気軽にフィットネスが楽しめます。“美しいスタイル”や“メタボ予防”などのテーマに沿ったおすすめのメニューが用意されており、目的に合わせたトレーニングができます。「ヨガ」と「筋トレ」のトレーニングを自由に組み合わせて、自分だけのオリジナルメニューが作成できます。「5分」「10分」「20分」など、時間単位でのおすすめメニューもあり、複数のトレーニングを連続して楽しめます。Plus』では目的別のトレーニングメニューが用意されていたり、自分だけのオリジナルメニューを作ったりすることができます。新たに21種類が追加された合計69種類のトレーニングで毎日気軽にフィットネスが楽しめます。Fit』に収録されていたトレーニング48種目に加えて、21種類のトレーニングが追加されました。新ジャンル「トレーニング+」では、楽しくからだを動かすゲームが15種目収録されています。「ヨガ」「筋トレ」も新たに3種目ずつ新トレーニングが追加されました。トレーニング後に消費カロリーが表示されます。その日の総消費カロリーや、実際の食べ物を目安に目標カロリーを設定することもできます。Comment(0)[AD]rentafree.net。