ここ北九州市は台風の影響で朝から大雨です。今やれることをしっかりやることにしました。来年のUTMFに向けての予行練習と思い、レギュレーションをしっかり読み込み必須装備品をパッキングしました。携帯コップ(150cc以上のもの)水(エイド及びウォーターステーションを出るときに1リットル以上)食料ライト2個(それぞれの予備電池)点滅ライト(後方車両に認識されるもの)サバイバルブランケット(130センチ×200センチ以上)ホイッスルテーピング用テープ(80センチ×3センチ以上)携帯トイレレインジャケットファーストエイドキット保険証(コピー不可)ナンバーカード、ICチップポイズンリムーバーこれらが入るザックとあります。一覧にしたものが上記の画像です。長袖シャツはミッドレイヤーを用意しますが、ズボンはレインウェアで代用しようと思います。(もし、不可なら教えて下さいね。)帽子はBuffで、あとはワセリンくらいでしょうか?個人的に濡れると股ズレができやすくなるので、とくに注意しておこうと思います。(GM)”]今回用意したザックはモンベルのクロスランナーパック15リットル。これ軽いし、胸にボトルがさせるので走りながらの吸水が楽ちんです。汗抜けの良く軽い素材を使用しているのでおすすです。無いためいちいちザックを外さないと荷物を取り出せません。今回は、ウエストバックに補給食を入れて対応しようと思います。ウェアなどはこんな感じ。入れるものは水だけです。電解質は「塩熱サプリ」を使用します。30g(24粒入り)”]これは最近試してみてすごくいい結果が出ているのでこうしています。水だとそのまま傷口を洗えるので水を持つようにしています。それと今回新しく購入したものがコレです。オンヨネのブレステックPP。009ブラック”]オンヨネ独自の開発素材で、なんと普通に洗濯しても吸水速乾機能が失われないそうです。他の洗濯物と一緒に洗えないのでいつも手洗いでしたが、これなら気軽に洗濯できそうです。実際にパッキングしたものを装着した例。水無しで3キロになっちゃいました(泣)これりゃ、もう少し搾らなきゃな!!あとは大会までの台風の影響が心配の種。コレばかりは心配しても仕方がないのですが、なんとかキレイな富士山を拝みたいものです。体調を整え、準備をしっかりとやろうと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ME走る山ねこやCUbenetプライバシーポリシープロフィールトレイルランニングに目覚めたおっさんが、世界最大級の100マイルレースUTMBを目指す日々を綴っています。technology.。