世界の健康法の秘訣を探るのに、常に平均寿命ランキングでトップに入っている日本は絶対に外せません。男女の平均寿命は83歳以上。世界を旅して、ふと思ったこと発展途上国に行くといつも思うのですが、貧富の差が中々無くならないなと。貧富の差は先進国にも存在しますが、発展途上国の方がはっきりしています。何かを学ぶのに実際に経験者、あるいはその道のプロに聞くのが一番手っ取り早いですよね。健康で長生きする人たちが多く集まる地域、「ブルーゾーン」の4カ所のうちの1つに、中米のコスタリカ・ニコジャ半島という場所があります。