誰にでもなり得るぎっくり腰2018.03.31こんにちは〜ひなた整体整骨院の日城です☺︎この季節の変わり目にとても増えるぎっくり腰について。皆さんもよく耳にされる事が多いと思いますが、正式には「急性腰痛症」と言います。重い荷物を持ち上げようとした瞬間や腰を曲げた状態から伸ばす瞬間、またその反対の動作など比較的伸展と屈曲の動作でおこることが多い激痛を伴うものです。別名では「魔女の一撃」と言われるように一瞬で強い症状が表れる事も特徴的です。そのため、中には歯を磨こうと歯ブラシを持った瞬間なんて言うケースまで存在したので、必ずしも激しい動作や重いものを持った負担だけで起こるものではありません。軽い痛みから徐々にきつい痛みに変わることもあれば最初からきつい痛みとなる人もいらっしゃいます。充分に腰を動かせなくなる。動かせるが痛みを伴うなどの状態になることが多いです。実は先日私もお恥ずかしながら、ベッドで体位変換する患者様を支える際に変な姿勢になってしまい腰を捻ってしまいました。