関連記事はこちらスラックラインに興味が湧いて、いざ始めようと思い立ったものの何から手を付けたらいいのか良いかわからない!といった方も多いと思います。基本的な練習方法をご紹介します。足の置き方と基本姿勢まずは片足でラインに乗ってみましょう!片足立ちがスラックラインでの基本姿勢になります。ラインと平行に軸足を置き、軽く膝を曲げます。一方の足は力を抜いてラインから下ろします。ライン上に乗せた軸足の母指球を中心に、うまく体を支えていきます。目線はまっすぐを意識し、両腕をを柔らかく使ってバランスをとります。