◆気がついたこと、感じたことを、文章や五行歌にしています。赤トンボも赤いのや黄色っぽいのがいますね。トンボは複眼で人間をはっきり見ることができないのかもしれません。脅かさないようにしてそうっと指を差し出すと止まることがあります。首を傾げて、愛敬がありますね。17:36好久不见了。おかげさまでやっと難聴が回復できました。先週の会で長年片耳が聞こえないという人がいたので、私は数年前に突発性難聴になり最近完全回復したという体験を次のように話しました。「基本的には血流をよくすればいいのだろうと思い、鍼灸はじめ色んなことを試しました。鍼灸ならすぐ近くに陽気堂治といういい先生がいる。自力頭部マッサージや生姜紅茶、人参ジュースもいいと感じます。」ついでに真向法も紹介したら盛り上がり、やってみたいと女性2人からいわれました。相変わらず真向法を軸にロコモ体操の普及活動に取り組んでいます。心の健康についてはスマナサーラ師に学び慈悲の瞑想を練習中です。リップルさんのきょうの発見は大変勉強になります。久しぶりに拝見し、ついながなが書いてしまいました。難聴が治ったとここと、おめでとうございます。最近では税理士さんです。一時は補聴器をつけることを考えていましたが、首まわり、肩まわりの緊張をとり、鼻孔から耳管へ針を刺し、そこのうっ血をとる治療などをしました。いまでは補聴器なしで仕事をしています。瞑想はヴィパッサナー瞑想がいちばんだと思いますが10日間コースをとるのが前提なので、だれにでもというわけにはいきませんね。瞑想をすすめた人は10人以上になりますが、一人残らずいい経験をさせてもらったと言っています。からだを動かすことはいいですね。動くということが生きていることでしょうから。中国語もずいぶん上達したことでしょう。29バックナンバー2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月@niftyが提供する無料ブログはココログ!RSSを表示する。