2019年7月15日スポンサーリンクマチパーアレルギー持ちのマチパーです。季節の変わり目や生理前など、女性の身体はちょっとしたことで「イライラ」を感じやすいものです。お金や生活のちょっとした出来事でも「イライラ」する原因は色々ですね。そんな「イライラ」を感じた時に「周りの人に八つ当たりしてしまう」あとで「そんなつもりじゃなかったのに...」と怒りすぎたことに反省する。マチパーそんな「負のスパイラル」に陥るのは、私だけではないと思います。この時期では「些細なことですぐイライラする~!」という貴女に、レモンバームというハーブについて紹介しています。レモンバームは、女性ならではの「イライラ」を鎮静する作用のある、身体にも安心なハーブです。季節の変わり目は忙しい時期でもある春から夏、夏から秋、秋から冬。日本は「四季」があるからこそ、桜や海水浴、紅葉や雪などの趣を楽しむことができます。マチパーでも、季節の移り変わり=朝晩の気温差=体調がすぐれない...のは私だけではないはずです。あわせて読みたいレモンバームはイライラだけでなく、花粉症対策にも効果的!相変わらず仕事に追われる毎日ですが、合間合間に本を読んだり、作り置きのおかずを作ったりと、時間のやりくりを工夫しています。私、意外と風邪を引きそうで引かないなあ~えらいじゃん!と自画自賛しています。2019マチパーそうなんです、少しでも油断するとすぐ体調不良になる私です...💦なんとなく「だるさ」と「イライラ」を感じる日々だるさ」は、この時期になると毎年感じます。季節の変わり目と寒暖差が大きいですね。2018少し前に注文していた「レモンバーム」のハーブティーが届きました。楽天市場調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング色々アレルギー持ちなので、できるだけ身体に優しいと言われるオーガニック製品を取り入れるようにしています。🍋レモンの香りがほのかにしますね~暖かいと飲みやすいですね!(つまり、冷たくすると...)レモンバームのハーブティーとコーラと。身体に良くないってわかっていても、コーラはたまに飲みたくなるんです!小さいサイズで我慢していますから許してください~(本当はこれにポテトチップスコンソメ味があれば最高なんですけどね...)レモンバームの効能それではレモンバームについて解説しますね!レモンバームは東地中海が原産です。耐寒性に優れ、手がかからないため初心者でも育てやすいハーブです。レモンバームのハーブティーを飲むことで、気分の落ち込みや精神の高揚(イライラ)が静まり、気持ちが明るく前向きになると言われています。抗菌作用や抗ウイルス作用があることから、アレルギーの予防にもなると言われており、不眠症や生理不順にも効果があると言われています。古くから女性に重宝されていました。レモンバーム」から抜粋)まーくまなるほど!まさに女性に優しい成分が、レモンバームには含まれているんですね!そうなんです。私は職場に水筒を持っていくので、これからしばらくの間、暖かいレモンバームハーブティーを入れていこうと思います。MEマチパー40代、複業ブロガーマチパーです。アレルギーやPMS、更年期と共存しつつ、冷えとりや心身とお財布に優しい生活を心がけています。化繊アレルギースポンサーリンクスポンサーリンクR-1ヨーグルトで免疫力を高めたい楽天市場とふるさと納税。化繊アレルギーのおすすめ最近の投稿お腹を温める習慣で一年中元気に過ごしたい豪華カプセルホテル「安心お宿」は、カプセルホテル初心者にも安心がいっぱい冬場もぐっすり眠ってスッキリ目覚めたいシルクふぁみりぃの社長さんの人柄から、ますますファンになる舌下免疫療法「シダトレン」から「シダキュア」に最近のコメント「あずコンサル」を受けて半年。「あずコンサル」を受けて半年。【収益をあげたい】初心者向けブログのアドバイス「あずコンサル」を始めます。9おすすめ記事PMSと更年期に効く漢方の種類と効果についてぐりおさん企画で「まーくまブログ」の素敵なヘッダーが完成!「あずコンサル」を受けて半年。アレルギー、化学物質アレルギーと、様々なアレルギーと付き合いながら生活しています。詳しくは「自己紹介」欄にて。