MaylaMENUtop新着情報お知らせキャンペーン予約カレンダーお問い合わせお問い合わせ070-4446-2589※番号通知でお掛け下さい。道具を使うヨガマイラは、ヨガを楽しんで頂く為に道具を用意しています。ヨガ棒のクラスの画像です。棒に身を任せる事で、ポーズが楽に取れます。画像の様に上半身は棒が助けてくれるので、下半身に集中できます。姿勢も良くなり、終わった後スッキリしてますよ。笑いヨガというヨガがありますが、究極は、笑顔が体を元気にしてくれます。道具を使って体を楽に笑顔でヨガをしてみて下さい。