初心者ボクサーのためのボクシング基礎練習!基本を学びプロボクサーを目指せボクシング初心者講座。これからボクシングを始めたいという人に、ボクシングの基礎を教えます。1年カテゴリボクシングの基礎(23)自分がやった練習法(7)防御(4)ジャブ(8)コンビネーション(5)フェイント(1)■ボクシング上達法(4)減量(1)三谷大和ボクシングDVD(2)前田宏行ボクシングDVD(1)最近の記事(11/30)ワンツースリーを必ず打つ。(11/25)ピンチの時は基礎に返る。(10/16)ボクシング前後のステップで出入りする。(10/14)ボクシング現役時代はステップの練習は、かなりやった。(10/12)ボクシングの基礎をしっかりしているとスキがなくなる。(10/11)井上尚弥選手も、基本のステップとジャブとワンツーは毎日練習している。(10/11)ジャブを上手く使い相手を翻弄する。(10/10)一日のボクシング練習メニュー(10/10)マスボクシングをやると有効です。(10/07)ボクシングの基本はワンツーだ。ボクシングは攻撃よりも、まずは防御を覚えよう。ボクシングの基本はワンツーだ。>>2019年05月09日ボクシングの基本のガードを忘れずに!ボクシングは、まずは基本の構え方がある。ガードをしっかりあげて、右利きなら左のガードを高くして、前に出す。この左拳を前に出すだけでも相手は戦いにくい。左を前に出すことで、距離も測りやすいのである。左拳をアゴのあたりに置いていると、相手との距離が遠くてパンチを読まれてしまう。右のグローブは、相手のジャブをしっかりパリングやフックをブロックする。急所をしっかりガードすることでKOされにくくなります。あなたが打たれやすいなら、もう一度ガードを確認しよう。何度も基礎に戻り練習することは大事である。パリング【関連する記事】ボクシングは攻撃よりも、まずは防御を覚えよう。ボクシングのプロテストを受ける前に防御の練習をしっかりしておくこと防御の練習は、まずはパリングから始めよう。|この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:。