リハビリツイートシェアはてブGoogle+Pocketスポンサードリンク200903051310脳出血の後遺症で左足が棒のように硬直して膝が曲がらず歩行は困難を極めた。発病当初は、階段を上がるには手摺につかまっていた。一段づつかろうじて上がるのが精一杯であった。人は足の膝をわずかに曲げた状態で歩いている。脳卒中になると手足に強い突っ張りが出て膝を曲げて滑らかに歩けなくなる。痙性コントロール手術というのを知ったが、東京なので診察にも行けない。「反張膝」というのは健常者にはわかりにくいと思うが、、足を振り出して、体重をかけた途端に膝がガチッとロックされてしまう状態のことだ。膝が伸びきってしまう。なると歩行はできない。それでも前進しようと思って感覚の全くない麻痺足に懇親の力をこめて振り出す。するとどういう風になるかと言うと、腰がひねられて足は大きく外側に孤を描き、かろうじて前方に着地する。とまたここで膝にロックがかかる。健側の足は滑らかに曲がるので左右チグハグの歩行となる。時計の振り子みたいだからブン回し歩行と呼ばれる。突っ張りが強いと足を振り回したり引きずっての移動しかできなきなくなる。麻痺足に体重がかけられず、1本足で歩いている状態なのだ。独特の疲労感にさいなまれる。この疲労感は言葉や文字で説明するのが難しく、体験しなければわからないだろう。最後に苦しいけど頑張る34歳で脳出血を患い、永いことブン回し歩行を続けてきたので、腰痛や坐骨神経痛のオマケまで付いてしまった。最近、それは一昨年辺りからであるが、受傷20年目にしてわずかに膝が曲がるようになってきた。その兆候は5年ぐらい前から感じていたが微々たる変化なのでそう期待もしていなかった。2年~3年と経過するうちに改善を実感するようになった。それで「尖足」に対してより矯正力のある靴ベラ型の装具を全額自己負担で作って新たな歩行訓練を始めたというわけだ。歩行訓練には階段を普通に2足1段で上下するのが一番効果的だ。階段の上下は歩行に必要な体重の移動に伴うバランスのとり方、足を交互に上下させるときに必要な殿筋のトレーニングなど、歩くのに必要な全ての要素が含まれている。不安定ではあるが手摺なしの2足1段で上下が可能になった。障害者の場合わずかな変化を針小棒大に大騒ぎするきらいがあるので、手前味噌かもしれないが、かなりの改善があると実感している。階段リハビリというのは片麻痺障害者にとっては非常に辛い訓練である。1日2往復と無理の無い範囲で、継続を一番の目標に取り組んでいる。使用する階段は買い物行く途中に必ず通る駅舎の階段である。ビルの階段は傾斜がキツイのでほとんど利用しない。午後は歩道橋にある極端に傾斜のゆるいバリアフリー階段を利用する。最後に階段が使えるようにならないと外に出て相当苦労する。駅とか地下鉄は階段だらけである。階段が使えないと行動がかなり制限されるので苦しいけど頑張るほかない。階段は無理と最初は諦めていた時期がある。その間の時間がもったいなかった。初めからあきらめないで頑張っておけばよかった。61年、琉球大学キャンパス内で架橋工事中に突然脳内出血に倒れる。以降左半身不随の後遺症が残り1種2級の身体障碍者となる。彼女が働き、家事全般は夫がする暮らしを始める。いわゆる「主夫」となって今に至る。(全て見る)ワードのコト勉強しよう。2020年2月14日スポンサードリンクリハビリツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly1脳卒中片麻痺、ギャンブル依存はブログで治せ脳卒中で足の突っ張りは強くて、膝が曲がらないRECOMMENDこちらの記事も人気です。リハビリ2018.2.19片麻痺の体の歪みは水泳で治せリハビリ2017.10.6人体は全てつながってい、体全体を使って歩く。雑記2020.2.21ワードのコト勉強しよう。エッセー集2020.2.15脳卒中後の田名角栄氏の想いでせからしか2020.2.14せからしか外伝4/インターネットデビューせからしか2020.2.12個人出版顛末記/幻冬舎スポンサードリンク新着エントリーワードのコト勉強しよう。ワードのコト勉強しよう。