diaryこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-02-17自分でできる骨盤の3つの歪みチェック!!1、日常生活での骨盤チェック・いつも片方の靴ばかりすり減る・何もないところでつまずくことがある・座るときに、脚を組む癖がある・立つときに、壁によりかかったり、片方の足に重心を置いたりしている・歩いているとスカートが自然に回ってしまう2、仰向けに寝て骨盤チェック・楽に足を伸ばすと、つま先の開き方が左右で異なる・仰向きで寝ているとつらい・お尻と腰との間にすき間がある・床から左右の腰骨までの高さが左右で異なる3、鏡の前で骨盤チェック・左右の肩の高さが違う・腰の骨の高さが左右で違う・横から見ると猫背になっている・ウエストのくびれかたが左右で異なる・両足をそろえて立つと両膝がつかない(O脚)又はカカトがつかない(X脚)一つでもあてはまると骨盤が歪んでるかもしれません。骨盤の歪みを自分でもチェックできます。自分が抱えている体の不調や見た目で気になっているところは、骨盤のゆがみが原因が大きいので気をつけましょう。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事GWはいかがお過ごしでたか。恐怖!!交通事故治療の実例!医者も知らない腰痛の治し方。医者も知らない腰痛の現実とは!!その2医者も知らない腰痛の現実とは!!その1月別アーカイブ参加グループ地域はてなブログをはじめよう!ayanoharikyuuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。