―ポジティブシンキングのコツ(1)就活をしていると、なかなか思うようにいかず、良くない方向にばかり考えてしまうこともありますね。そこで、このシリーズでは物事をプラスに切り替える「ポジティブシンキングのコツ」についてお伝えします!方法はいくつもあります。取り組みやすいものや自分に合っているものを取り入れてみてくださいね。■過去を振り返り、頑張ってきたことを自信に変える人生まだまだこれからとはいえ、今まで自分にとってつらかった体験や厳しかった体験(壁)があったのではないでしょうか。その体験を思い出してみましょう。過去のつらかった経験が、今のみなさんの姿につながっているはずです。ともに、1その壁を乗り越えた方法2乗り越えたときに感じたこと・得たことを併せて考えるのがポイントです。毎日15分教科書を音読したり、参考書を自分なりにノートにまとめたりして臨んだ結果、テストの成績が上がった。2乗り越えたときに感じたこと・得たこと達成感と驚き。最初から無理だと決めつけていたことを反省し、「自分にもできるかもしれない」と少しでも希望をもって取り組むことが大切だと気づいた。私は就活時、適性検査のテストに落ち続けていて1次選考にすら進めない時期がありました。諦めずに頑張ることができました。「成長」につながります。失敗をしたとしても、そこで諦めずに「次は違う方法でチャレンジしてみよう」と思えるかどうか大事です。失敗を次につなげる「勇気」が成功へのカギとなります。目の前の壁を乗り越える勇気を持ちましょう。誰でも困難は避けて通りたい「怖いもの」です。恐れていては状況は変わりません。積極的に取り組んでいきましょう。■得られる成果を理解するみなさんご存知かと思いますが、「人生」はやりたいことだけをやって過ごすことができません。やりたくないことでも、やらなければならないときがいつか、きます。今、皆さんがしている「就活」も、社会人として自立するためには必要なプロセスです。考え方を切り替えることで、やる気をうまくコントロールできる方法があります。「やらなければならないが、やる気が起きずに後回しにしていること」を考えてみましょう。次に、以下の1~3を書き出してみましょう。1やらなければならないが、やっていないこと(例)自己分析2その理由(例)自分の長所が見つからない3それをすることで、どんな成果が得られるか(例)ES(エントリーシート)・履歴書の提出や面接で活用でき、面接が進められる。自分に自信がつくやっていないことに対して「もったいない」と思えてきませんか。自分自身を鼓舞する意味でもおすすめな方法です。自分のこととはいえ、気持ちはなかなかコントロールしにくいものです。思っていることを口に出してみたり文字にしてみたりすると、意外にすっきりできますよ!就活は、自分についてよく考える機会・よく知る機会にもなります。思い始めた学生さんでいらっしゃるかと思います。思い始めた学生さんでいらっしゃるかと思います。~”らしく”は多様な人の多様な働き方を応援します!“らしく”はダイバーシティ推進のお手伝いもしています。その人らしさが活躍につながるよう、支援をしていきたいとも考えています。今回は、女性、LGBT、外国人の就活について、コラムを作成しました。