神田えり子10分(2020-02-23)主菜キャベツの水分を利用して蒸し煮にすることで時短!簡単!煮物ができます。神田えり子10分(2020-02-21)副菜キャベツと大葉をごはんのお供に。豚こまに生姜を効かせた竜田揚げと豆苗をハニーマスタードドレッシングでさっと和えます。お酒にもぴったりの一品です。牛肉をにんにくを効かせた甘辛炒めにし、大根、豆苗とさっと和えるサラダです。感とお肉の旨味がたまりません。厚揚げと小松菜をしょうがとポン酢で炒めました。あと一品におすすめです。白菜をたっぷり食べられる和風コールスローに。神田えり子20分(2020-02-14)主食むきえびとしめじのピラフ。炊飯器でも鍋炊きでもOKです。和えるだけ!アボカドとクリームチーズが塩昆布と合う!わさびやオリーブオイルも入れて、簡単おつまみに。神田えり子15分(2020-02-07)デザート食パンに簡単にできるクッキー生地をのせて焼くだけ。木綿豆腐でヘルシーに回鍋肉風。甜麺醤は使わずに、味噌と豆板醤で作る簡単炒め物です。大根を生姜と一緒に酢醤油に漬けた副菜です。神田えり子10分(2020-02-03)副菜れんこんをベーコンと一緒にぺペロンチーノ風の炒め物に。れんこんは縦に切ることでいつもと違った食感が楽しめます。神田えり子10分(2020-02-02)副菜キャベツをレンジで加熱して味が絡まりやすく、食べやすく。