ゆる〜り主婦の便利ノート家事や育児、その他お役立ち情報をまとめています。暖かい日が少しずつ増えてきた3月。本格的な花粉シーズンの到来ですね^^;花粉症の症状と聞くと、代表的なのは鼻水やくしゃみ、目のかゆみなど鼻や目の症状を思い浮かべます。顔や身体にかゆみを伴う湿疹が出たり、赤みが出るような肌荒れの症状も花粉の影響によって起こることがあります。春先の季節の変わり目に湿疹や肌荒れが起こった場合、どのようにすればよいのでしょうか。薬の飲めない妊婦さんや授乳中のママ、小さなお子さんでも簡単にできる花粉症による肌荒れ対策をご紹介します。スポンサーリンク花粉で肌荒れが起きる原因は?季節の変わり目に肌が荒れる、という方は少なくありません。冬から春にかけては気温差が大きくなり、紫外線の量も増えてくるので、肌は気づかない間にダメージを受けています。そんな不安定な状態の肌に花粉というアレルギー物質が付着すると、肌は自分を守ろうとして炎症を起こしてしまうのです。冷え性や乾燥肌、アトピーなどのアレルギー体質の方は、花粉による肌荒れ(花粉症皮膚炎)になりやすいといわれています。花粉症による肌荒れの対策は?花粉による刺激で肌荒れが起きている場合、花粉の付着を防ぐ対策とともに、保湿など不安定になっている肌のバリア機能を守るための対策も大切です。●マスクをつける、メガネをかける、帽子をかぶるなど花粉を身体につけないようにします。●けばだった素材の洋服は花粉が付着しやすいので避けましょう。した素材の衣服(綿など)がおすすめです。●衣服の上から静電気防止スプレーをかけておくと、花粉がつきにくくなります。●外出先から戻ったら、玄関先で花粉を払ってから家の中に入りましょう。●帰宅したらすぐに洗顔、手洗い、うがいをしましょう。洗顔をした後はしっかりと保湿しておきましょう。●こまめに掃除機をかけて室内で花粉を飛散させないようにしましょう。掃除機をかける前に、水分を含んだ使い捨てのフローロングシートなどで床を拭くとさらに効果的です。●洗濯物はできるだけ室内干しにして、花粉がつくのを防ぎましょう。●肌荒れが起きている場合は肌の免疫力や抵抗力が落ちているため、刺激の強い美白やアンチエイジング化粧品の使用は避けましょう。目元や頬など荒れている部分に、髪の毛が当たらないように注意しましょう。まとめいかがでしたでしょうか。花粉症の症状は、大人でも子どもでも辛いもの。顔など目につきやすいところに湿疹ができると外出するのも嫌になってしまいますよね。肌荒れが起きたときは、できるだけさわったりこすったりせずにきちんと洗って保湿することを心掛けましょう。花粉症の時期に毎年肌荒れが起きるという方は、早めに皮膚科を受診してくださいね。飲み薬が飲めなくても、塗り薬で改善することもありますよ。さわるとプニプニと柔らかく、しこりになってる。こんなとき、どうすれば...記事を読む花粉症の時期2016年いつからいつまで?ピークと薬を飲む期間も!絶え間なく出るクシャミと鼻水。頭がぼーっとして仕事も集中できない。花粉症に悩む方にとって、春は過酷な季節ですよね。...記事を読むみかんを食べると手足が黄色くなるのはなぜ?どうしたら治る?暖かいこたつに入りながら食べるみかん。冬はとってもおいしいですよね。春といえば花粉症のシーズン。花粉症対策をしているのに、家に帰ってきてもくしゃみや鼻水が止まらない。花粉症の方にとって、春先は試練のとき。マスクをしていても鼻水が流れてくるし、くしゃみは止まらない。4月は新しい環境にドキドキしながらも頑張っていたものの、5月の連休が過ぎたあたり...記事を読む子どもの発熱時に与える飲み物は?飲まないときはどうする?小さい子どもは、病気で高熱を出すことがよくあります。熱が出るとぐったりして食欲も落ちてしまい、ご飯も食べられない・・。小さい子どもが風邪などで熱を出し、夜寝ているときに体がビクッとなることがあります。赤ちゃんのモロー反射の動きによく似ていますが、...記事を読む風邪・インフルエンザ予防対策のために食べたい身近な食材とは?寒くなってくると、気をつけたいのが風邪やインフルエンザなどの感染症。インフルエンザは、感染すると急な高熱や、全身の倦怠感...記事を読む花粉症の症状に咳や喉の痛みはある?風邪っぽいけど違いは?まだまだ寒い日が続きますが、2月頃になると早くも花粉が飛び始めます。花粉症の方には憂鬱なこの季節。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。小桃30代2児の母です^^のんびりしているので、結婚後マナーやしきたりについて悩むように・・。このサイトでは私が気になって調べたことを書いたり、体験談やお役立ち情報などをお届けしています。ゆる〜り主婦の便利ノート。