腕に症状が出やすいのが特徴です。疲労しやすくオーバーワークになり痛みを出してしまいます。関節部にも無理にひねったり、伸ばしたりとストレスがかかりやすいため症状が出る恐れがありますので注意が必要です。Dolbsまず基本はストレッチになります。ストレッチは入念に行って下さい。軽い付加による動きを意識したトレーニングも行うと良いです。このスポーツは、その時によって一部分に対して急激にストレスをかけ、症状を出してしまうことがありますのでダンス前後のアップとダウンは入念に行って下さい。〜受身とストレッチで骨折予防〜。