お茶漬け&チョリソーとホウレン草炒め。【20:00】CX-5に乗って、北浦和の「湯屋敷/孝楽」。いつものアカスリ&オイルマッサージの45分コース(5200円)。施術して頂いたK嬢はパワフルで平均以上に良かったのですが、4分ほどの時短が非常に残念で...。【22:25】軽く買い物して、帰宅。寿司盛り合せ&豚肉とニラもやしの湯豆腐で、実家から頂戴した“スペイン産ワイン”フレシネ・ミーアの赤。1000円程度で買えるとは思えないノーブルな味。当たりです!速攻で呑み干し、下町のナポレオン。久保ミツロウとかテレビ出るなや!【10:50】起床。ダノンビオ・ドリンクタイプ・ブルーベリー。【11:30】BARRACUDAに乗って、出発。着替え、『SSカップ』のMA。【13:50】ナレ録りを終え、稲荷町の「本場信州そば/せんねんそば」で鳥から揚げ丼セット(500円)。この店の温そばって、とんでもなく不味いな...。【18:15】「ローソン」で調達した、ミックスサンド&アイスコ~シ~。【21:55】仕事終了。レッツラ・ゴ~!【22:57】帰宅。ホウレン草と里芋のチリフッジリ&ゆで卵で、下町のナポレオン。居候三杯目にはそっと出し【13:20】起床。ダノンビオ・ドリンクタイプ・ブルーベリー。【14:05】BARRACUDAに乗って、出発。着替え、「ごはん処/やよい軒」で“超絶マイウ~!”さわらの塩焼定食(790円)をやっつけて、『SSカップ』の編集。【23:55】仕事終了。レッツラ・ゴ~!【00:55】帰宅。月見なめこ納豆オクラそば&パイナップルで、下町のナポレオン。ダノンビオ・ドリンクタイプ・ブルーベリー。【13:50】武蔵浦和駅構内の「熱烈中華食堂/日高屋」で、“昨晩に続いて二食連続”黒酢しょうゆ冷し麺・餃子セット(680円)。『SSカップ』の編集。【18:15】「ローソン」で調達した、ひれかつサンド&アイスコ~シ~。美味しくない!【23:35】仕事終了。月見なめこ納豆オクラそば&パイナップルで、下町のナポレオン。タ~ミネ~タ~2【13:30】起床。オクラライス&ハムエッグ&ほぐし鮭&納豆&韓国海苔&しじみわかめスープをやっつけて、散髪。『SSカップ』の編集。【23:00】仕事終了。/日高屋」で、“季節限定”黒酢しょうゆ冷し麺・餃子セット(680円)。「カラシ多め」で注文すると、いいね!【00:10】帰宅、するや否やCX-5に飛び乗る!【00:40】しばらく使わなかった間にすっかり様子が変わった首都高を飛ばして、調布。【01:35】郵便局に寄って、帰宅。