2020.01.08コーヒーとはちみつで咳止めの効果は?研究論文を試してみたツイートシェアはてブ送るPocketはちみつコーヒーが咳(せき)止めに効果があるという研究論文があるそうです。のどに良さそうな感じはしますが「はちみつコーヒーなんて絶対まずい」って思いましたが、実際飲んでみるとそんなことない。はちみつコーヒーの効果と作り方、レシピを紹介します。卒業し病院に勤める友人から教えてもらったので、それなりに根拠のある情報です。英語の研究論文を送ってきやがって、エビデンスっていうヤツね。イランの大学病院で実施されたランダム化比較試験によると、はちみつコーヒーは咳を軽減する効果が見られたということです。成人患者97人(平均40歳)を被験者として、3つのグループに分け8時間ごとにお湯200mLに次の3種類を溶かしたものを1週間飲み続けてもらいました。以上の3グループを介入前と介入1週間後の咳の頻度をスコアで比較すると、ハチミツコーヒー群とステロイド群では有意に咳嗽の頻度が減り、ハチミツコーヒー群のスコア変化が圧倒的で、ほぼ咳嗽スコアがゼロになったそうです。あるので、咳の軽減に寄与したのかもしれないということですが、インスタントコーヒーでも薬より効いたというのはすごいですね。インスタントではなくドリップで早速やってみましょう。はちみつコーヒーの作り方まず、はちみつ20gがわかりませんよね。すると、これぐらいなんですが、大きなスプーン山盛り一杯という感じですか。カップに直接入れると大体これぐらいね。感覚的にいうと意外と多いです。コーヒー200mlを直接カップにドリップしていきます。注ぎ終わったらはちみつが底にたまっているのでよく混ぜます。きれいに溶けて無くなるまで、よく混ぜます。それでは飲んでみましょう。はちみつコーヒーの味は?ひろうん!普通においしい。いやいや全然アリな味。濃いいいは濃いけど好きな味なんとなく深煎りの方が合うかなあと思ったんですが、やっぱり合いますね。冬にはおすすめですね。深煎りコーヒーとはちみつの組み合わせは温まるし、喉にやさしい感じはしました。はちみつって高いし、あんまり使わないけど、コーヒーアレンジに冬の1シーズンで使い切れば小さいの買ってもいいでしょう。まとめ咳に良いかどうかはご自身でお確かめ下さいこういう論文があるそうですよって紹介して、試しに1回やっただけなので、実際、咳に良いかどうかはわかりません。自己責任でお願いしますよ。私は手術とか入院とか一切したことがない、カゼも、もう何年もひいてない超健康コーヒーおじさんなので分かりませんが、普通においしかったです。リピートもありですね。いちアレンジとして砂糖よりも好きかな。はちみつ20gはかなり多いと思う。実験の通り1日3杯やったら正直きついでしょうね。カエレバ加藤美蜂園本舗Amazon楽天市場Yahooショッピング今日も寄っていただき、ありがとうございます。新コーヒー体験!エアロプレスおすすめ理由【特徴・使い方・レシピ集】カテゴリーコーヒーをはじめるまとめコーヒーの淹れ方について、ざっくりわかりやすい人気のまとめ記事コーヒー器具コーヒーミルコーヒー通販コーヒー豆コーヒーをいれようコーヒードリップシンプルなコーヒーの淹れ方コーヒー旅コーヒーライフアイスコーヒーコーヒースイーツ部ブレンド研究アレンジコーヒーコーヒーカクテルコーヒー本DIY買ってよかった物コーヒー器具以外の買ってよかった物。数年にわたって調べたりします。買う基準は「気に入って5年使えるか」です。〉30年以上も飲めなかったコーヒーが飲めるようになったら、豆を挽き、ハンドドリップで淹れ、焙煎をするまでハマってしまった。人生何が起こるかわからないね。記事への参照リンクはご自由に。パクリ系勝手にまとめサイトはダメよ。各社で違うから比較してみたマジか!コーヒーのステンレス金属フィルター裏切りの真実!「4:6メソッド」コーヒードリップ世界一の粕谷哲さんの淹れ方コーヒードリップお湯の温度は何度がおいしい?プロのおすすめ10選コーヒーをはじめるコーヒーに興味があるけど、何から始めたらいいのかわからない人用のカテゴリーです。コーヒー器具コーヒーをいれる道具、コーヒー器具を紹介します。コーヒーは道具がないと飲めないし、道具によって味が変わるので、同じコーヒーでもいろんな楽しみ方ができるよ。コーヒーミル種類が多くてどれを買ったらいいかわからない。実際に4つ買ってみてわかったコーヒーミルを買うときのポイントを解説します。