2018/07/18フリーマンどうも、独学ブロガーのフリーマンです。人間良いことや嬉しいこと、自分にとって「利」となることに関しては喜んで飛びつくけど、悪いことや悲しいことのように「損」になることには近寄りたがらないですよね。その原理と同様で苦手意識があることには、なるべく関わらないもしくは目をそらす行動をとってしまう場合があります。自分の苦手や弱点を知っておくことは大切なことであり、理解して把握しておくことで今後の生活スタイルもより良いものとなるでしょう。そこで今回は、人が苦手・弱点としていることが多い項目をリスト形式でまとめたので、自分の欠点となるものがないか確認してみて下さいね。スポンサーリンク目次そもそも苦手や弱点とは?自分の苦手を知ることのメリット苦手や弱点を知る77個のチェックリスト自分の苦手や弱点となる項目があった方は苦手や弱点を知るチェックリストまとめそもそも苦手や弱点とは?苦手というのは得意と反対の意味で「使いにくい」であったり、「慣れない」といったことに対する言葉です。ピーマンが食べられなくて身体が受けつけないような状態や、虫を見たり触ったりできないような「拒否反応」を示すことは基本的に苦手なものですね。弱点も短所や弱みという意味合いで、苦手と似たようなところがありますね。他にも「私にこんな重役が務まるのか」だったり、「これで失敗したらどうなるんだ」というような不安な気持ちになることを「苦手意識」と言ったりしますよね。人間関係の相性が悪かったときに、「生理的に受けつけない」という言葉を聞くことが多くなりましたが、これは苦手のレベルより上の「嫌い」に該当することです。完全否定」の意味に近いので、苦手から嫌いになってしまうと改善することはより難しくなってしまいます。苦手の段階であれば対象のことを全て否定しているわけではないので、努力を重ねていくことで改善の余地はあるでしょう。自分の苦手を知ることのメリット人間は誰しも人生の中で苦手に直面することは、必ずと言っていいほど起こり得ることです。その状況に陥ったときに自分の苦手を知っていないと、「なぜこんな感情になるのか」を理解できません。自分の苦手や弱点を理解しておくことで事前に対策を立てたり、苦手と向き合いつつ最適な方法で乗り切ることもできます。苦手というのはあくまでも自分の個性の1つであり、自分自身の中に確かに存在するものなので、否定はせずにしっかり受け止めてあげることも必要です。苦手なことにいつまでも目をそらしていては何の解決にもなりません。真正面から向き合って上手く立振る舞うことを選択した方が、人生も楽しく過ごせるというものです。ネガティブ思考になりがちなことではありますが、苦手の1つや2つは誰にでもあることで完璧な人間なんでそうはいません。「できないくらいが丁度いい」という言葉もあるくらいですから、そこはポジティブに考えて苦手を可愛がるくらいの気持ちで接していくのがいいかもしれませんね。苦手や弱点を知る77個のチェックリストそれでは自分に苦手や弱点があるかどうかを知るためのチェックリストとして、私なりに考えた77個の項目をまとめて用意してみました。当てはまるものがないか、ぜひここでチェックされてみて下さい。苦手・弱点を知るチェックリスト早起きができない高所恐怖症だ閉所恐怖症だ地図の見方がわからない雷などの突発的な音を聞きたくない汚れているものが触れない注射を刺される時は我慢できない昆虫類を触れない動物類を触れないカラオケで歌うことに抵抗がある苦いものを食べたり飲んだりできない甘いものを食べたり飲んだりできない辛いものを食べたり飲んだりできない酸っぱいものを食べたり飲んだりできないやると決めても行動は後回しになる物を選ぶときは時間がかかり優柔不断だ待ち合わせでは時間通りに着かず遅刻する暑さに耐えられない寒さに耐えられない勉強はできるだけ避けたい暗記力には自信がないデスクワークを続けるのは苦痛だ肉体労働のように力仕事にはついていけない人込みに入るとすぐに酔ってしまう運転はあまりしたくない騒音がする環境には居られない猫舌で熱いものには弱い目立つことをしたくない目を見て会話することができない初対面の人とはまともに顔も見れない暗い夜道は不安で怖いホラー映画はひとりで見れない自分から人を誘うことはほとんどない体力には自信がない自分の意思で決められる決断力がない曖昧な返答でハッキリと断言できないパソコンやスマホ端末の扱いが難しい文章力に欠けていると感じる時間に縛りがあると落ち着かない料理を作るのは面倒に感じているお酒に弱くほとんど飲めないお金は使いたくないけど欲には勝てない出費を抑えたいけど節約ができない大金を目の前にすると人が変わってしまう物事の考え方は主観的が多く客観的に見れない一度夢中になってしまうとなかなかやめられない都合の悪いことがあると逃げてしまう感情の抑制やコントロールができない上っ面だけの人付き合いばかりだ心から人を信用・信頼したことがない教育の面で怒るまたは厳しく接することができない努力は避けて楽な道を探してしまう人を好きになることに抵抗がある過去のトラウマを乗り越えられない遠距離恋愛で気持ちを維持する自身がない人の感情を読み取るのが鈍感だ場違いな行動をとってしまい空気が読めない人が考えていることを先読みして行動できない先手が取れずにいつも後手に回ってしまう集中力がすぐに切れてしまう時間管理やスケジュール管理ができない指示された仕事内容しかこなせない応用力がなく臨機応変な対応ができない気遣いや心遣いに欠けている方だ正念場に立たされた時にリタイヤしてしまう「いいえ」が言えずにイエスマンになってしまう不満は自分の中に溜め込んでしまう我慢強さや辛抱強さがなく耐えられないことが多い気分次第でやるかやらないかを決めてしまう心霊現象や怪談話にはめっぽう弱い真っ暗な状態では眠れないカフェやレストランでは人の目が気になって落ち着かない不規則な生活リズムに慣れてしまっている人任せにしてしまう癖がある人の下で働くことに抵抗がある悪口や影口を言う人は好きになれない自分より若い人の意見を素直に聞き入れられない自分の苦手や弱点となる項目があった方は以上の77個の苦手・弱点チェックリストの中に当てはまるものがあった人は、その項目に対して苦手意識がある状態ですね。今までに経験してきたことを思い出してみて、自分がそのときにどんな行動をしたのかを考えてみて下さい。意識していなかったことであれば、今後は苦手を意識して行動することで生き方に無駄がなくなったり、苦手に直面したときに落ち着いて対応できるようになります。人間は日々成長していく中で様々な情報を収集したり物事について理解したり、人と意思疎通を取りながら人の本質を学んでいきます。人間は万能ではないので経験を重ねるがゆえに、自分の前に立ちはだかる障害や乗り越えなければならない試練が出てくるものです。苦手や弱点くらいは生きていれば誰にだってあることですし、自分の特徴として上手く付き合っていくのがいいかもしれませんね。無理に克服しようとしても疲れてしまうので、まずは焦らずに自分のペースで改善していくか、考え方を変えて自分の得意を伸ばして苦手をカバーすることも考えてみて下さい。苦手や弱点を知るチェックリストまとめ苦手や弱点を知るということは自分のことを理解するという意味もあるので、把握しておくと役立つ機会も多いのではないでしょうか。今まで気がつかなかった自分の中の一面を理解すると、日々の生活も過ごしやすいものとなるかもしれませんよ!自分の中に苦手とすることがあるかを知りたいという方は、ぜひこの記事を読んで頂いて77個のチェックリストから探してみて下さいね。「自分にはどんな長所や短所があるんだろう。「きにぶろぐ.com」の自由に憧れるフリーマン(@free_manJJ)です。MEフリーマン1988年生まれで兵庫県に在住してます。気になることをただひたすらに書き続けて、ブログ運営10ヶ月目で月間10万PV超えを達成。将来的な資産を作る為に資産運用も実践中。雑記ブロガーフリーマンブログで気になることをただひたすらに書き続けて、10ヶ月目で月間10万PV超えを達成。2018年5月から個人事業主として活動開始。将来的な資産を作る為に資産運用も実践中な私です。