諦めたくなったときは「お休み」してみてください。気持ちが上向いてきたときにまた再開すればいいのです。それくらい気持ちの余裕があったほうがすぐに叶います。「たまたま嫌な事があっただけ」と考えて受け流してしまいましょう。「嫌な事は嫌な気分が引き寄せる。「すべては必然」というふうに説明されていることが多いかと思います。そんなふうに自分を責める考え方では落ち込んでしまうだけ。そんなときは都合よく、たまたま嫌なことがあっただけで、思考や気分とは関係ないと考えてみるのがおすすめです。矛盾しますが楽になります。ネガティブになってしまう自分を受け入れてあげてください。どんな人でもネガティブになります。ポジティブになれます。ネガティブになってしまう期間を受け入れると、早くネガティブな感情が消えます。「いつもポジティブでいなきゃ!」と思うと反対にネガティブな期間が長引きます。心はそういうふうにできているのです。イライラするとき、落ち込んだとき、不安なときは、その感情を消そうとはせず、「私はいま○○なときなんだ」とつぶやいてみてください。ポジティブになれます。効果的な方法の一つです。寝る前~眠っている間は顕在意識が後退し、潜在意識が活性化します。寝る前は理性が弱まって想像力も豊かになりますが、妄想がいきすぎてしまうとただの夢になってしまいます。リアルなイメージをキープしましょう。しているときは潜在意識に情報が入りやすくなっているので、寝る直前にネガティブな情報を受け取らないことも大切です。効果が出るわけではありませんが、即効性を高めるコツは2つあります。1つはなるべく「いい気分」で過ごすことです。状況によっては難しいことかもしれませんが、リラックス・リフレッシュすると波動が整い、願望が叶いやすくなります。1つは願ったことを忘れることです。イメージングやアファメーションをおこなったあと、その願いを忘れて過ごします。執着がなくなると引き寄せが発動しやすくなります。願望の内容や個人の状況によってその期間はさまざまです。前兆だと分かりますか?A.好転反応としてよくあるのは一時的な不調です。潜在意識の書き換えがおこなわれるときに古い観念が新しい思考に抵抗して身心の不調を引き起こすと考えられます。前兆にとらわれない前兆があるというのが現在の引き寄せの法則の通説になっていますので、このブログでも一般論として前兆について扱っています。前兆にとらわれずに叶うと信じるほうが引き寄せの基本に忠実だと思います。「どのように願望が叶うか、その方法は指定しない」という原則があるからです。叶うサインを待つのは疑うことと同じなのです。叶うのはいつも突然です。想像を超えた方法で叶います。前兆があったとしても、それが前兆だったと分かるのは叶ったあとなのです。前兆をみつけることで気分を高められる、ゲーム感覚で楽しめる、というメリットはあります。いう人はエンジェルナンバーを前兆として探してみると面白いかもしれません。効果的な方法ですがやや上級者向きです。瞑想をすると頭がスッキリするという人は瞑想によって引き寄せが上達するでしょう。瞑想をすると逆に頭がゴチャゴチャしてしまうという人には逆効果になることもあります。日常的に強いストレスを感じている人や子供の頃からのトラウマが多い人にその傾向があります。瞑想が合わないと感じる場合、アロマテラピーやヒーリングミュージックを使ったリラックス法がおすすめです。思考と気分を整えて脳をアルファー波が出ている状態(引き寄せ脳)にできれば瞑想と同等の効果が得られます。自分に合う引き寄せ法をさがすこのサイトの歩きかたをご説明します。目次からさがす目次ページにこのサイトのすべての記事が載っています。どの記事から読んでも引き寄せの本質がつかめるよう構成していますので、気になるところからチェックしてみてください。カテゴリからさがす願望別に5つのカテゴリーに分類しています。叶えたいことが決まっている場合はカテゴリーから記事を探すと便利です。健康・美容のための引き寄せの法則コツを知りたい場合はこちら。記事を検索する↑からサイト内の記事を検索できます。あなたが叶えたいことに関するキーワードを打ち込んでみてください。各記事には、読むだけであなたの引き寄せ力が高まるように潜在意識にも伝わるメッセージを入れてあります。一読しただけでは分かりづらい内容もあるかと思いますが、繰り返し読むたびに新しいヒントが見つかるように調整しています。あなたが悩んだときやつらいときに、何度も開くボロボロの本のように当サイトをご利用いただければ幸いです。画面の向こうからあなたの願望が成就することを祈っています。会員なら【¥0】でご利用いただけます。引き寄せの法則の実践方法。引き寄せるコツ、やり方。