~これを読めば感覚が変わる~「ハミ受けができません。「ハミ受けが難しい・・・。できる日がくるのだろうか。」と感じるのは馬に乗ったことがある人なら、遅かれ早かれ必ずぶつかる壁です。「自分にはセンスがないのでは・・・」と思ってしまうこともあると思います。わたしも初級指導者認定を取得するまでの間(馬に乗り始めて2~3年くらい)、ハミ受けの感覚なんてほぼ皆無でした。そもそも、ハミ受けができない理由すらよく分かっていませんでしたし、どんな本で勉強していいかも分からない状態で、とても難儀した経験があります。その時の自分が「こんなWebサイトがあったらいいな。サポート』というブログを立ち上げました。今回は『ハミ受けができない・難しいと感じる7つの理由』についてフォーカスして書きました。できない理由や問題点を明確にしておかなければ、進む先も見えませんので上手くいく日がどんどん遠くなっていきます。今回の記事を読むことで、ハミ受けの感覚が今よりも早く習得できる様になりますので最後まで読んでいただけたらと思います!わぎ各セクションに参考記事を配置しています。この記事を全て読んでから必要な記事を拾うか、この記事を読みながら参考記事に寄り道しながら読んでも大丈夫ですよ。馬が精神的に緊張しているまず、馬の精神状態はとても重要です。ハミを受けてくれるのは乗り手ではなく『馬』です。馬の精神状態がリラックスして落ち着いていなければ、馬体も正しく動かせず、乗り手の扶助に応えることができません。馬体のどこかに硬さがある馬が良い体勢でラクに運動できるには、毎日の柔軟運動が大切です。だいたいの乗馬クラブの馬は体が硬い部類に入りますので、どこが硬いかが分かるようになることは、100%良い結果を生み出します。その感覚を磨くためには、図形運動が有効的です。騎手の体のどこかに硬さがあるわたしたち人間も日々の生活の中で、『凝り』が発生しています。体が硬くては馬体から伝わってくるメッセージを受け取ることができません。それに加えて、馬の動きについていくのも難しくなってしまい、馬が背中を丸めるのを妨げてしまいます。手綱のコンタクトが緩すぎるコンタクトを軽くしたいという気持ちから手綱をゆるく持ちすぎてしまい、馬がバランスをとる(セルフキャリッジ)のに必要なサポートをプレゼントしない状態になります。馬がパワーを溜めて理想的な体勢を作る方向にアプローチするのではなく、前に逃がしてしまっている場合があります。手綱のコンタクトがきつすぎる背中が逆に凹んでしまっている体勢の馬に、手綱をきつく持つことで、背中を丸めることを乗り手が妨げてしまいます。コンタクトを少し軽くしてあげる方が効果的なハミ受けにつながることも多くあります。前に出れずに苦しい状況が続けば、馬もハミを嫌がるのは当然のことです。乗り手がハミ受けさせようとこだわりすぎる乗り手が冷静さを欠いてしまい、もがけばもかくほど苦しくなってしまう状態です。普段の生活の中でもそうですが、『選択肢がないとき』に人間は苦しくなります。「今の会社が辛い」と思うときには「その会社しかない」と勝手に選択肢を無くしているときに感じます。その時に「今の会社が辛かったら、他の会社もあるから辞めればいいんだ。」と思ってしまえば、意外とその時に「まだがんばれるかも!」って急に思えたりすることもあります。ここではハミ受けをしなければならないと思い『こだわりすぎる』と乗り手は辛くなるわけです。できる状況で無いのに、それを強要される馬も辛いわけです。(ちなみに、ハミ受けできなくても駈歩できますし、障害も跳べます。ハミ受けは最終目標ではなく、馬を良くするための一つの手段です。環境を整えて『待つ』ことができない『こだわりすぎ』に似ていますが、ハミ受けできない理由で超重要な考え方は『環境を整えて待つこと』です。2500年前からある言葉で「力ずくでやることから良い結果は生まれない。」という言葉があります。力で無理やりさせるのではなく、馬が正しい反応を選択するように環境を整えて待つことが大切です。マクドナルドのハンバーガーがあれだけ売れるのも、ハンバーガー買ってくださいってスタッフが実際に売りに来たら買うのをためらいますが、クーポンなどの販促や広告を打って・店をきれいにして・接客サービスの向上などの店舗環境を整えているから多くの人が自ら買いに来てくれます。日本もさまざまなモノが、押し売りでは売れない時代になりました。2500年前も力ずくでは良い結果はでないと言っているように、ハミ受けもライダーが自分の環境と馬の環境を整えてあげることで、勝手にやってくるのです。~これを読めば感覚が変わる~』について解説していきました。ハミ受けのできない理由では、今回の7つがとても重要な部分となります。送られるサービスを行っています。【おかげさまで登録者数188名】~いつも読んでいただき、ありがとうございます!~下記の『友達追加』のバナーをクリックして5秒で無料登録。サポート』が強制的に現れるので、最新記事・お役立ち情報が確実に得られます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。