フロア・バレエ・ストレッチ<じっくり基礎レッスン>バーレッスンを中心に、バレエの基礎をじっくり学ぶクラスです。始めの30分は床に寝た状態で体をほぐし、使う筋肉にに意識のスイッチを入れていきます。後半はバーレッスンで軸作り。シンプルな動きの中で、体の中心から動くことに焦点をあて、使っている筋肉・体の感覚を丁寧にご説明しながら進めていきます。1つ1つ細胞が目覚め、意識が高まっていくことで、本来の女性としての美しさが醸し出されていきます。指先・爪先、体のすみずみまで意識を行きわたらせて、しなやかに動く心地良さを、ぜひ体感してみてください。消費税率10%)※WEB申し込み時の注意がございます。※ご受講いただいている会員様向けの継続優先期間をご用意しております。この期間中に満員になる講座もございますので、予めご了承ください。残席状況は変動しますので、お申し込み時には異なる場合があります。公開講座など一部講座は、継続優先期間を設けていない場合もあります。関連リンク講師HP前のページへ戻るお申し込み手順を見る当サイト内で使用されている画像には、著作権で保護されているものがあります。当サイトでは、すべての画像の使用に関して著作権者からの使用許可を得ております。当サイト内の画像を著作権者に無断で加工・再利用することはおやめください。コンピューター上で表示できない漢字などは、一部かな表記となっております。2020年2月23日現在の情報です。2019年10月期以降の講座については、消費税率10%が適用されます。