理由リマインダーアプリでも良いのですが、紙の方が書いた一覧をすぐ見れるし終わったものからどんどん消せる。アプリをスマホからいちいち開くという手間がなくなる分、可視化が容易です。doは家でまとまった時間(2時間以上)自分の時間がある且つ、やらなければいけないタスクの種類と量が多い時だけ記載しています。出来るだけ細かく書き出す例えばこの日は、前日忙しくブログの記事を書けなかったため(私基本的に書く記事と更新記事を分けています)、2回分の記事を書く必要がありました。いうのはあえて2行にして2回記載しています。朝食作るとか洗濯たたむとかもはや母としては当たり前のタスクですが、そういうのもあえて書きます。「夕方~準備」は帰宅後すぐに子ども達をお風呂に入れられるようにするために、風呂予約したり着替えを出したり、こういう一瞬で出来る事も書き出します。出来るだけ細かく書いて可視化しています。doがどれくらいあるか把握しています。終わった後はどんどん消す!完了したものからどんどん消す。「もう少しだ!」「やばいこのペースでは終わらん!」となり勝手に自分で自分のお尻を叩いています。これが紙で書く良さだと思っています。できるだけシンプルにきっと時間管理の本とかでは、優先順位高いものはマーカー引くとか一緒に出来るのは下線を引く、カテゴリー分けするなど書いている場合もあります。do書く事にそれ程時間を取られなくないので、とりあえず思い浮かんだ事をバーと書く、それだけです。自分がやらなければいけない事を可視化してあとはどんどん消していく。シンプルな方法ですが私にはこれが一番合っています。フルタイム勤務している時もしていました。1日かけて全部消す事を目標にしています。doが生じる事もあるのですが、その場合気付いた時にどんどん追加しています。ちなみにこの日は1日でここまで出来ました。出来なくても良いんです、次に持ち越せば(笑)、それくらいの気持ちの余裕でしています。ないと自分で自分を苦しめてしまいそうなので。ちなみにこの日出来なかった事は、アイロン→夫のシャツのアイロン。ついて、最近思った事を書きます。