Next初心者から中上級者まで効果的なウェートトレーニングが可能!トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです!年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。カーディオトレーニングエリア体脂肪燃焼、スタミナアップ、ストレス解消...etc手軽に楽しめて効果抜群の有酸素運動!ゴールドジムでは、使いやすいカーディオ(有酸素)マシンを揃えています。ほとんどのマシンで心拍数の計測が可能。「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、上手に使いこなせばあなたの求める結果に早く到達できるでしょう。ほとんどのマシンにはテレビが付いていますので、楽しみながらトレーニングが可能です。向上など、初心者から上級者まで、多彩なプログラムを用意しております。利用してトレーニング。25mコースプールを完備しています。ウェイトトレーニングと組み合わせたり、またリハビリなどにも効果があります。バストレーニングの後にはリラックス効果のあるバスで、心身ともにリフレッシュできます。清潔で使いやすいシャワールームをご用意しています。(※画像はイメージです。)パウダールーム女性・男性ともに、ドライヤーもあり、身だしなみもしっかりチェックできます。Next女性・男性ともに、ドライヤーもあり、身だしなみもしっかりチェックできます。タンニング世界的に定評のあるオランダ『ウルトラサン』社製の業務用マシンを中心に導入しています。安全で効果的な日焼けをお楽しみください。(※画像はイメージです。疲労回復に効果的なケアが受けられます。※料金は別途ラウンジ仲間との交流に便利なラウンジ。ごゆっくりおくつろぎください。プロショップフィットネスに必要なものは全て揃います。経験&知識豊富なスタッフに何でも聞いてください!トレーニングウェア・ギア、シューズ等、フィットネスに必要なものは全て揃っています。会員の方は、定価の10%割引価格でお求め頂けます(一部商品を除く)。トレーニングやダイエット効果をサポートするサプリメントも充実。