最初に少しカロリーとは違う話をしますが、真剣に酵素ドリンクでダイエットをしようか迷っている方には参考になるかと思います(*^_^*)酵素ドリンクには様々な種類がありますが、大まかに言えば添加物が含まれている物と含まれていない物に分けられます。添加物とは体に害を及ぼす可能性のある成分の事です。「野菜発酵エキス」と記載されている商品には薄められた酵素しか入っていない可能性があります。;∀;)それでも、添加物の含まれている酵素ドリンクを購入される方は実際多いんです。;∀;)価格も6372円だと安く見えますが、一食分の置き換え量は60ccなので、毎日一食置き換えたとすると、18日分です。(・∀・)/40ccだと、71キロカロリーですので、カロリーは控えめです!栄養面でも40ccで問題ないので、優光泉(ゆうこうせん)酵素を長く持たせたい方にはおススメですよ!一方、お嬢様酵素を見てみると、カロリーも39キロカロリーと低く、一食置き換え量が20ccなので、48日分もあります!|д゚)これだけあれば、価格もそこまで高くはないと感じます。他の商品も「優光泉(ゆうこうせん)酵素」に比べるとカロリーは低いですね!しかし、賞味期限や返品保証を見てみると...優光泉(ゆうこうせん)酵素以外、期限や期間が短いです。無添加の商品は、カロリーが高いものが多いですね!(高いって言っても全然だけど(;・∀・))毎日酵素は21キロカロリーと低いですが、酵素数が16種類しかないので少し物足りないかなって思います。́∀`))また、優光泉(ゆうこうせん)酵素はスタンダードと梅の2種類から味が選べます。́)返品保証は開封済みでも30日間はOKですので、気軽に試せる優光泉(ゆうこうせん)酵素は、無添加の酵素ドリンクの中でもおススメ出来ますよ(^^)/優光泉(ゆうこうせん)酵素の公式サイトには、他のサイズも販売されているので、気になる方はこちらからどうぞ(*^-^*)↓↓1日の摂取カロリーと消費カロリー1日に摂取するカロリー量の平均は1800-2200カロリーです。人は一日何もしなくてもカロリーを消費します。その消費を基礎代謝と呼びます。(引用元:厚生労働省)基礎代謝が高い人ほどカロリーを多く消費するので、「痩せやすく太りにくい身体」と言えるのではないでしょうか!基礎代謝は、酵素を摂取したり、筋肉をつける事で上げる事が出来ます。1日の摂取カロリーを抑えて、基礎代謝を上げる事がダイエットを行う上で重要です!また、ダイエットを行う時は、「自分の基礎代謝と運動量の合計が、1日の摂取カロリーより上回れば」理論上痩せる事が出来ます!1kg痩せるためには、「7200キロカロリー」消費しなくてはいけません。1か月で1kg痩せる場合は、「1日=240キロカロリー」消費する必要があるという事ですね!例えば、1か月でマイナス2kgダイエットの場合、1日の摂取カロリーよりも、480キロカロリー多いカロリー量を毎日消費出来れば、1か月で2kg痩せられる計算になります。POINT例:一日の摂取カロリーが2000キロカロリーの場合、消費カロリーが2480キロカロリー(基礎代謝も含む)であれば2kg痩せる。́)また、アドレナリンが分泌されると空腹を感じにくくなるので、ダイエットにはアドレナリンを分泌させる事が一つの手なのかもしれません。(そういえば、集中している時や興奮している時はお腹が空いたなぁって思わないですよね(^^))ゴルフ18ホール回ると、2時間ジョギングしたのと同じくらいの消費カロリーになります!大体1000キロカロリーは消費する計算です(^^)ゴルフは運動量が少なく感じますが、意外に消費するカロリーは多いんです!貧乏ゆすりあまりよろしくはありませんが、貧乏ゆすりを1時間すると、40キロカロリー消費します。デスクワークの方は、誰にも気づかれないように貧乏ゆすりを行えばダイエット効果もありますね!(笑)睡眠1時間眠ると95キロカロリー消費します!代謝も活発になり肌や健康の為にも良いので、眠るという事は大事ですね(^^)1時間起きている時は85キロカロリーしか消費しないので、眠っている方が10キロカロリーお得!それに眠っていれば食べ物を口にしないですし、ダイエットには最適かも!(笑)意外に消費カロリーが多い行動は気付かない内に行っている事があります。公式サイトでは、ハーフボトル550ml・2本セットの価格は初回限定6372円で販売されています!また定期購入する際に公式サイトに無料登録をすると、その場で使える500ポイントがもらえるので、初回購入は実質5872円で購入する事ができます(^^)/味はスタンダード・梅の2種類から選べ、30日間最大1万円の返金保証も付くので、試しやすさでは酵素ドリンクNo1なんです!優光泉(ゆうこうせん)酵素を飲むだけで、健康・ダイエットに効果的に働きかけてくれるので、「健康管理をしたい方」や「ダイエットがうまくいかない方」におススメです(*^-^*)優光泉(ゆうこうせん)酵素のカロリーのまとめ今回は優光泉(ゆうこうせん)酵素のカロリーを他の商品と比較し、意外に消費カロリーの高い行動をご紹介しましたが、参考になったでしょうか?一番伝えたいのは、カロリー数も大事ですが、添加物の有無で酵素の力が変わってしまうという事です。́∀`)しかし、優光泉(ゆうこうせん)酵素のような無添加の酵素ドリンクは、酵素の力を100%発揮できお腹の持ちが良いので、諦めやすい私でも3日間の断食(ファスティングダイエット)に成功する事ができました!(^^)!あなたがもし本気でダイエットに挑戦するなら、お腹の持ちが良く、健康的な体作りを目指せる優光泉(ゆうこうせん)酵素を試してみてはいかがですか?綺麗で美しい体作りは外見よりも、まずは内面を綺麗にする事が大事です。...4優光泉の落とし穴。́Д`)優光泉の落とし穴。知らなかった私は真っ逆さまに...。...8優光泉(ゆうこうせん)酵素で副作用が...。優光泉は効果ない...。悪い評価を付ける人の3つの共通点とは!?優光泉は効果ない!?実際に効果を感じない人も...。口コミの中には悪い評価を付けている人も少なからずいます。優光泉でダイエット!成功と失敗の分かれ道はこれだ!!Σ(゚Д゚)優光泉でダイエット!成功と失敗の分かれ道...。優光泉(ゆうこうせん)酵素でダイエットが成功する人と失敗する人がいます。AFFINGER4.。