◆電車バスなどで、不特定多数が触るつり革やバーを触らない。◆その他、ドアノブ、エレベータースイッチなどなるべく手の甲側などを使い指先を使わない。◆できるだけ外出時は手袋(布製)をする。◆寝不足などで体力が落ちないよう注意する。◆免疫力を高めるビタミンDを多く含むキノコ類を摂る。今までブログなどで紹介してきた事を思い出してみた。今はこのくらいしか思い浮かばないが、このくらいなら出来そうなので注意し極力やっておきたい。防護服を着、ゴーグルを掛け、充分注意していたであろう人が感染したというなら、こんなことでは防げないと思うけど、やらないよりはいいはずです。Tweet関連記事ノンケミカルBBクリーム使ってみた前から気になってたBBクリーム買ってみました。ノンケミカル(紫外線吸収剤フリー)処方でSPF30PA記事を読む【夏バテ対策!】夏の疲れは内臓疲労!疲れをとるには横隔膜のトレーニングとタンパク質とビタミンB夏の疲れの原因は内臓疲労である事が多いとか!自分に内臓疲労があるかどうかは、以下の項目でチェックでき記事を読む大好きな【枯葉のシャワー】が降る景色を鼻水をかみながら眺めています!ここ2週間近く鼻水と咳に悩まされています。記事を読む【家庭菜園】新しい畑を借りる事になりました!昨年から本格化した夫の【家庭菜園】。極ご近所で空いている畑があったので、そこで楽しんでいまし記事を読む年末仕事で墓地のお掃除してきました!毎年年末の恒例仕事に墓地掃除があります。記事を読む話題の高級食パン【君は食パンなんて食べない】の食パン食べました!10月16日に藤沢にオープンした高級食パン専門店【君は食パンなんて食べない】のパンを食べました。グリーンカーテンに仕立てた朝顔にも花が咲いていました。昨日は最近恒例になっているお墓掃除。記事を読む【芝に目土】を入れて1ヶ月、芝が再生してきました!雑草の予防にも効果が期待されます我が家の芝はすでに何回か張替えをしていて、今の芝は3年前に張替えたものです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ENTRY【第40回ヨコハマコーラルフェスト】私達は参加しました!新型コロナウイルスによって色々なイベントが中止されるなか、まず息を吐いてから!出だしを揃える極意?!コーラルフェストを翌日に控えた今週のピノ。ミサ曲ハ短調補筆版】鮮やかなメリスマを目指して練習です!PMS合唱団のミサ曲ハ短調練習の2回目。