―ポジティブシンキングのコツ(4)■ネガティブなことばかり考え過ぎて、うまくいかない時は人はどうしてもポジティブな面よりも、ネガティブな面に目が行きがちです。自分の失敗やできていないこと、悪いクセなどに目が行ってしまいます。就活では、慣れていないことも多いため、普段はポジティブな人でも時に落ち込んだり悩んだりすることも少なくないでしょう。できていないことや悪いクセを反省し、前向きに改善することは重要です。「また失敗するんだろうな・・・」とついつい思ってしまい、なかなか前向きな気持ちと姿勢で就活を進めていくことができなくなってしまいます。そんな気持ちの中で、また失敗を繰り返してしまって・・・。就活に関わらず、こんな自己嫌悪スパイラルに陥ったことありませんか?だからこそ、定期的に気持ちを切替える機会を設けて、いったんネガティブな流れを断ち切ることが大事なのです。~みんなの気持ちの切り替え方のご紹介~では、どのようにして気持ちを切替えるか。「没頭して何か別のことを徹底的にやる!」これに尽きます。・集中してバイトをする期間を設ける・音楽ライブに行ってはしゃぎまくる・1日かけて大掃除をする・友人とおいしいごはんを食べに行く・(それまで全くやらなかったのに)野球やサッカーなどのスポーツをするといった機会を意図的かつ定期的に設けている方もいらっしゃるようです。一緒に就活をがんばっている友人たちと、何をして気持ちを切り替えているのかを共有するのもおすすめです。「らしく」に携わる私たちも、就活をしていたころに落ち込むことは多々ありました。その失敗経験があったからこそ、今の仕事にたどり着くことができたのです。思い始めた学生さんでいらっしゃるかと思います。思い始めた学生さんでいらっしゃるかと思います。~”らしく”は多様な人の多様な働き方を応援します!“らしく”はダイバーシティ推進のお手伝いもしています。その人らしさが活躍につながるよう、支援をしていきたいとも考えています。今回は、女性、LGBT、外国人の就活について、コラムを作成しました。