今月上旬より新規のイベントを登録できない状態が発生しておりました。先ほどシステムの改修が完了しまして、現在は問題無く登録が可能です。引き続き昼活・ゆう活・夜活ナビをよろしくお願いいたします。2020年大河ドラマは明智光秀!「麒麟が来る」主演は長谷川博己さん!斎藤道三が土岐家の筆頭家臣だった時代の活躍から描かれるとのこと。本年もよろしくお願いいたします。日頃より昼活・ゆう活・夜活ナビをご利用いただき、誠にありがとうございます。2018年も引き続きよろしくお願いいたします。朝活イベントNO1告知サイト「朝活ナビ」はこの度「昼活・ゆう活・夜活ナビ」をリリースいたしました。無償でイベント登録が可能です。朝活ナビ朝活イベントのNO1プラットフォームです。朝活ゴルフ・朝活ヨガ・朝活交流会など、様々な朝活イベントを探すことができます。効果的なストレッチの方法を知っていますか?.誰もが知っているストレッチ。手軽に簡単にできるからこそ、奥が深いストレッチ。正しいやり方で行うことで効果的に身体を柔らかくし、身体の歪み改善や不調の軽減に繋がります。朝の時間に適切なストレッチを行うことで身体が軽くなり充実した1日を過ごすことができます。腰痛に良いと聞いたストレッチを続けているけど改善している気がしない。ストレッチをすると痛みや違和感を感じるけど、効いている証しに違いない。...など、思い当たることはありませんか?実はストレッチは、伸ばす方向や曲げる角度が少し変わるだけで刺激される部分が全く変わってしまいます。そのため誤った知識で続けても効果がないばかりか、時には逆効果になってしまうことも。基礎代謝が上がることで日中いつも通りに過ごしても消費カロリーが増えたり、疲労が溜まりにくくなります。2つのストレッチで効率的に柔軟性UP♪じっくり伸ばすストレッチング、反動を使ったストレッチをバランスよく取り入れることで筋肉と関節を効率的にに柔らかくしていきます。骨格のゆがみ解消で身も心も軽くなる♪あらゆる不調のモトとなる、背骨や肩甲骨、骨盤まわりの歪みをリセット。2分、九段下駅徒歩5分。・入会金なし・1か月ごとの申し込み。AM7:15-8:00料金:通常価格12,000円(4回分・税込)特典:お試しレッスンご参加の方はリピート価格で継続していただけます。※シャワーはございません。・お飲み物を持参される場合はフタつきの容器をご利用ください。主催エスエルアール株式会社URLhttp://bodylink.slr.co.jp/メルアドbodylink@slr.co.jpPR鍛えないパーソナルトレーニング専門分野に特化した専属のパーソナルトレーナーがマンツーマンで運動指導いたします。●少人数制の効果のでるヨガ・ピラティス・ストレッチ・ボディワーク時期を問わずいつでもお申し込みいただけます。お申込みこちらのイベントは終了しております。