働き方改革というとなんとなく会社内のことだけだと考えがちですが、自分の生活習慣を見直すことから働き方改革を見つめなおすことができます。今回はそんな生活習慣から国全体の課題まで幅広い切り口から、働き方改革を見つめなおすきっかけとなる本をベストセラーや2019年最新、女性向け、経営者向け、現場向けの5つのテーマ別で10冊ご紹介します。ラジオ局、エンタメ企業でインターン。その後、複数人のメンバーで音楽アプリ事業の立ち上げを行うがリモートワークの難しさを痛感し、リモートワークの仕組みを理解しつつ自由に働ける環境を探していたところニットを見つける。瞑想やマインドフルネスです。「脳科学的に実証された休息法」へと進化しつつあるからです。瞑想すると心が乱れない、集中力が上がる、日々を穏やかに過ごせるなんて聞いて「目を閉じて、呼吸をして、それで何が変わるの。」と、そんな想いで、試してみました。今では毎朝の習慣に組み込むほどに大切な時間になりました。瞑想を通じて自身の身体や感覚に目を向ける習慣が出来たので現在、取り組んでいるダイエットにおいても自制心のコントロールが得意になったように思います。本書では時間が無い人でも気軽に試せるような方法がいくつも提示されています。ストーリー仕立てになっているので読み進めやすく、イメージもしやすいです。読み物としても楽しい一冊でした。ライターコメント「マインドフルネス」といった言葉は少し前に流行りましたが、この手法を日常生活に取り入れている人はどれくらいいるでしょうか。将来のことに不安を感じて深く考え込んでしまう人は無駄なエネルギーを消費している可能性が高く、自己コントロールをする必要があります。その自己コントロール力を高めるのに有効的なのがマインドフルネスであり、これは自らの働き方改革を進めるうえでも最も重要なものです。私もマインドフルネスを日常生活に取り入れてみましたが、無駄なことに思考を張り巡らすことがないので、今やるべきことに集中することができました。より、世界と日本が大きく変わりつつある。今後、世界の中で日本が再興するにはどんな戦略が必要なのか。改革や革命ではなく、アップデートです。必要なことは、「過去において日本は何が機能したのか、何が時代と合わなくなったのか」を検証すること。本書がポジションを取って未来を作る皆さんの一助となることを祈っています。高齢化社会が、逆にチャンスだという視点が興味深かった。労働力が減るので、ロボット・AIの導入による仕事減少への反発が少ないので、日本の高齢化社会はAI導入にとって有利である論旨であった。全てが正しいかはわからないが、落合さんが最後に述べているように批評家ではなく作る側なんでしょう。落合さんがどのようなポジションであるかを明快にして、正しさは今後の結果によるのではないでしょうか。東洋や士農工商などの論議が適当だという批判レビューもありますが、著者の現在の考え/ポジションということでは問題ないと思います。自分の仕事がAIにやられなそうな分野なので、アーティスト的な新しいものを開発する素養がなければ、現場で価値を創出する人に特化すべきかなぁと思っています。ライターコメント「テクノロジーが発展し、今後は人間が行っている単調作業がAIに代替えされる」といった話は様々なメディアや本でいわれており、そういったことから暗い未来を想定してしまう人も少なくないと思います。この本では、そんなポジティブに捉えることができない人に対して、意識改革を行っています。これはとても重要なことで、働き方改革を実践する手法を取り入れても、その働き方改革を実践する人たちの意識がポジティブでなければ中身を伴わない内容になってしまいます。この本でも取り上げられている人口減少は単純に労働者も少なくなってしまうことから悲観的に捉えられがちですが、逆にテクノロジーの導入がすすみやすいといった点ではメリットとして捉えることができます。このように1人1人の意識改革を行うことで、最終的には国全体の働き方改革につなげることができます。この本を通じて日本全体から働き方改革を見つめなおすには最適だといえます。「いくら頑張っても競合との差は縮まるどころか広がる一方...」このような悩みを持ったことはないでしょうか?これらは全て私が経験した悩みです。実はこれらは必然的に生じた悩みです。残念ながら、会社や個人で受けた研修はあくまで仕事の中の一部を切り取った「作業手順書」であり、「仕事の説明書」ではないのです。そのため、今まで習ってきた「作業手順書」の範囲でいくら答えを模索しても、あなたの担当する仕事や知識の延長線上に答えが見つからなかっただけなのです。「仕事における一部の知識」を補完する位置付けの物が多く、【仕事そのもの】を説明している本は数少ないように感じます。「今、自分はどんなゲームをしているのか」という疑問から、「仕事」とはどんなゲームなのか考え続け、働きはじめて10年以上経って、ようやく理解することができました。Amazonレビュー抜粋ロジカルシンキングやマーケティング理論、問題解決、ゲーミフィケーションから組織における展開まで、幅広く説明しています。難しい内容は一切なく、ゲームを例にして分かりやすく説明しています。知識を整理したいビジネスマン】が最適だと感じました。理由としては、複数の本を読まずとも、ビジネスマンが最低限知っておくべき知識が網羅されていること、また、今まで個別個別で読んできた本の内容の理解、整理を頭の中で行なうことができるからです。読みやすく良い本だと思いました!ライターコメントこの本では、主にマーケティング、コンサルティングなどのロジカルな仕事で必要になる知識をゲームを例にして説明しているため、分かりやすく読みやすくなっています。これは働き方改革も例外ではなく、先が見えない今後の時代では自分のポジションを理解しつつ、仕事のルールを学んだうえでうまく利用することが重要となります。情報過多で不確定な要素が多いこの時代だからこそ、自分自身を会社として見立てて戦略をたてていくことが大事であり、その戦略をこの本から学ぶことができます。ビジネスの知識があまりない人にとっては最適な本であるといえます。「よい人生」を送るための52の思考法を本書で明らかにする。人生の幸福度を高い水準で維持する方法を科学的に紐解いています。目次を開くと、とんでもないボリュームに圧倒されます。容易な表現で書かれているので、ひとつひとつは読み進めやすいです。全体を読まずに目次の中で気になったところから拾って読んでいけば、すぐに没頭することでしょう。ライターコメント働き方改革は、個人に当てはめてみれば自分の幸せを追及することでもあります。「自分が幸せと思える人生ってなんだろう」と考えてもなかなかすぐには思いつかない人の方が多いと思います。この本では、「よい人生とはなにか」について考え、よい人生にするにはどうしたらいいかを考えさせられる内容となっているため、これからのことを考えるには最適だといえます。人生がうまくいく可能性を高めてくれる52の思考法が紹介されているため、自身の働き方を見つめなおすきっかけになるかと思います。施行から30年が経ち、女性たちの労働環境はどう変わったか。多様化する時代の中で、自分らしく働くためにはどうすればよいか。豊富な事例から、新しい時代の「働き方」「生き方」を探る。バランス感があります。データや歴史もふまえ、説得力があります。その眼差しはあくまでも温か。よって、登場する人たちの言い尽くせぬ思いが、行間からにじみ出ています(目頭が熱くなります)。仕事と子育て両立編、ライフコース編、働く女性の30年(A面/正社員、B面/非正規女子)、キャリア編、これからの働き方、生き方を探る。