今日は記念すべき、KAKOYOGAスタジオリニュアールの日です。おかげさまで1周年をむかえることができました。KAKOYOGAスタジオは12月1日のオープンと3月3日のリニュアールオープンと2回誕生日があります。ちなみに私の誕生日は1月2日です。晴れて○○才になれました。80歳まで現役で頑張ろうと思います。後進の人材も育てていこうと思っています。9月から養成コースを始めます。10時から13時までの3時間。どこに出ても恥ずかしくないヨガ講師を育てていきます。限定6名の少人数で教えていきます。今週のレッスン情報です。火曜日16時から2名予約。水曜日10時から4名予約。14時2名予約残席4名。木曜日9時半から1名予約。金曜日10時から5名予約。三つを調和させ、心身ともに健康に過ごすことを目的とします。ヨガで自分のための時間を楽しみましょう。体をほぐすことによって、心も軽やかにほぐれていきます。6名様限定のアットホームでゆったりくつろげるスタジオです。少人数のレッスンですので、参加者のご要望にお答えし、周りを気にせず、ゆっくりと心と体をほぐしていきます。希望によってはマントラ、瞑想、座学もやっていきます。体が固くても、大丈夫です。深い呼吸ができるところでポーズをキープしていきます。※レッスンスタジオは京王線南大沢駅から徒歩10分ほどのところにあります。詳細な場所につきましては、ご予約後にメールにてお知らせします。KAKOYOGAHOMEKAKOYOGAからのお知らせKAKOのひとこと講師紹介レッスンのご案内スケジュール&ご予約お客様の声KAKOYOGスタジオ。