※非会員の方も同料金です。クラシックバレエの「バレエ」、「トン」は体の筋肉の調子を整える「トーン」を合わせた造語。ニューヨークのバレエダンサーによって作られました。日本では2007年頃からはじまりました。★どんなエクササイズなの?★バレエ、ヨガ、フィットネス、それぞれの要素を含んだ一連の動作を、流れるようにつなぎあわせて動き続ける有酸素運動です。専門的な知識や道具を必要とせず、誰でも始めやすいエクササイズで、子育て世代のママから怪我や生活習慣病が気になる中高年世代まで、20代〜60代の幅広い世代の方に最適なエクササイズです。体の融合を得ることができます。関節に優しいエクササイズです。強度は調整可能で「シンプル&イージー」なプログラムです。★どんな効果があるの?★3つ(フィットネス・バレエ・ヨガ)の要素を組み入れることで、全身の筋力バランスの向上、柔軟性の向上、心肺機能の向上、さらに脂肪燃焼も期待できます。動きやすい格好であれば何でもOK!シューズ不要なので荷物も少なくてお手軽です。器具などは使用しません。若年層から年配の方まで幅広いです。女性に限らず、男性の参加者も多くみられるようになりました。studio_BUENO。