ルーティンは書き出す事で、楽にする。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2018-02-03ルーティンは書き出す事で、楽にする。記事の続きを書いてみます。y-synchro.hatenablog.comy-synchro.hatenablog.com頭の中だけで物事を考えるのは限界があります。やるべき量が多いと尚更ね。毎日繰り返すことは頭に残さず紙に書くのです。やるべきことが多い中で、「日々やること」の負荷もかかってきては、いたずらに自分を消耗させるだけです。毎日の習慣にはエネルギーを割かない方法を用意しておきたい。毎日のタスクは紙で確認することにして、頭の中は単発の課題・その時やらなきゃならんことに使うことにすることで、脳への負担を少なくしています。昨年の記事に書いたこの内容。行き当たりばったりもどこかで問題が起こるのです。いうか既に起こっています。自由は私には重すぎるのか。やることというのは、その実物を見て、初めて認識する。昨年の時点では確かに時間を自由に使えていました。それは日々のタスクもそうでないタスクもごっちゃになっていて、その時その時の判断で、時間枠に適当に用事を放り込んでいたからです。これが、”自由が重い”と言っていた意味です。(ま、今気づいたんですけど)混乱してましたね。常に判断を強いられるわけですから。固定的にやらなきゃいけないことにまで判断のエネルギーを使わんでもいいでしょう。風呂に入るかそれとも先にブログ書くかの思考をいちいちやってるのは、疲れますね。楽な方法があるんじゃないかあるんじゃないかと考えてしまったら、とりあえずやってみて下さい。失敗したら別の方法を試す、を繰り返して効率化を目指しましょう。決めておいて、後の時間の思考エネルギーを割くことがあなたを楽にします。00:00ルーティンは書き出す事で、楽にする。y-synchro...2017-02-20やることというのは、その実物を見て、初めて認識する。昨日と違うことを言うようですが。...2017-02-19やることというのは、その実物を見て、初めて認識する。モノを見ると思い出す。自分がやるべきことを。(@Y_...2016-01-07いつの間にか1週間以上過ぎてますエネルギーの有効利用を考える内容です。2016年もいつ...2016-01-01生存を目標に、周りの為になる仕事をする。新年明けましておめでとうございます。»プロフィールid:Y_synchro起業家。好き勝手な生活を改め新たな仕事を模索&勉強中。体調を良好に保つ事が自由に生きる為の必須条件。雑記ブログになっています。自意識にとらわれず、他者や世間を考えるように変化中。眠れない問題の原因の真実やることが多いのは、必ずしも悪いことでは無い。眠気は幻想か?不定期更新のお知らせ何かをすることより、何もしていないことを恐れよ。(3)参加グループ映画リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!Y_synchroさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。