15-08-23【お役立ち情報】バストアップの妨げになってしまうストレスを溜めることブログ:15-08-23ボクは、心と体質が別々のもののように感じていました。体質が動いてくれない、悔しい、情けない...そんなことを何千回となく思った日々がありました。がんばれないのは、うまくいかないのは、この体質のせい...と体質を責めていました。同時に、でもやっぱり体質をうまく動かせない心が悪いんじゃない?という疑念もあって、心も責めていました。体質に嫌悪感を感じていました。体質って当然のごとく汗もかくし、排泄もする。欲しくはない脂肪だってつくし、顔にはシワもシミもできる。入浴しなければ汚れて臭う。ニンニクでも食べればかなりの口臭がする。体質の調子が悪い時は吐き戻すこともある。何か「汚い」という感覚がありました。大人になるにつれて、年をとるにつれて、体質全体がどんどん汚れていく...そんなふうにも感じていたように思います。大人になることへの拒否感も持っていましたね。どこか自分に生身感がありませんでした。体質で生きてる実感がイマイチないというか...自分のことをサイボーグのように感じていました。体質を大切にしようという気が起きませんでした。頭では、理屈はわかってはいました。体質をケアすることは大切なことだと...気持ちのコンディションにも影響しますしね。無意味な感じをよく感じていました。