マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園の日記(仮)マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園の日記(仮)マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園はつくば市唯一のブラジリアン柔術専門道場とヨガのスタジオです。ダイエットやメタボ予防など、格闘技未経験の方も、ヨガ初心者の方もも楽しく健康な身体づくりができます!2015年06月06日ヨガを続けるのに大切なコトこんにちは!ヨガを担当しているノアです。今日のヨガには、一緒にヨガを学んだ仲間、のりこさんが参加してくれました。綿本彰先生のティーチャートレーニングで一緒でした。彼女はアシュタンガヨガを長く続けているパワフルな方。パワーヨガを教えるならこういう人だよね、っていうようなタイプです。わたしとはだいぶタイプが違います。ヨガをしていて自分でも大切だなぁと思うのは、先生との相性。教えてくださる方の雰囲気とか、発するものによって、一言でヨガと言っても、ものすごーーく違いがあります。一度ヨガをしたことがあって、そのときの印象がイマイチであったとしても、もう少し続けてみてください。別の先生や、クラスを変えて。大島のヨガで物足りなかったとしても、別の先生やクラスで続けてみてください。私も、しばらく経ってから、またあの先生に会いたいなぁ、とか、今はこの先生のヨガを受けたいとか、状況や気持ちによって変わることがあります。筑波山登山お気に入りブログ内検索QRコードRSS1.0RSS2.0アクセスカウンタ読者登録メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。