活元会7月の活元指導の会についてご案内いたします。茶話会を用意しております。活元運動は人間の生理機能を無意識的に整えている錐体外路性運動系の訓練を行います。身体のすみずみまで脱力して、意識が深く休まることで身体は自然と整います。整った身体は良質な精神活動を生みだしますので、活元運動を続けていくことで身心ともに健やかな状態を自分で保てるようになります。■お申し込み初めて参加を希望される方は1週間前までに、HPの「予約・お問い合わせ」画面より必要項目をご記入のうえお申し込みください。その他の方は、前々日までにメールにて参加の希望をお知らせください。