18:28こんにちは。今日もなんだかはっきりしない天気ですね~。気分もどんよりしてきます。そんな天気が続いてますが、昨日は久々に晴れ。朝起きて体調があまり良くなかったのですが、せっかくの晴れ間なので出発。荒川~入間川~多摩川をぐるっと回って来る予定でした。この前azumaouさんに教えてもらった環七~荒川までの裏道ルートを試してみました。環七はやっぱりちょっと怖いですが、朝だったのでそれなりに空いていて順調に練馬まで。ココから教えてもらったルートで商店街を何個か抜けると荒川笹目橋に出ます。このルート良いですね~!今までどれだけ訳わかんないアプローチをしてたのか?しかしココでミス。荒川左岸に行こうと笹目橋またってしまったんです。川までかなりの距離戻りました^_^;しかもサイクリングロードは土手の上で入る場所が分からず担ぎ上げ。担いで見ると軽くなってるのを実感しました。コンポーネント+ホイール+チューブラータイヤ交換でどれぐらい軽くなったかと言いますと、交換前は色々装備をつけたままで10.1キロだったのですが、載せ替え後は9.2キロ。約1キロ軽くなりました。前輪側はかなり軽くなったのが実感できます。STIとエルゴではかなり重さが違いますからね。そんなこんなで調子こいて漕ぎまくってたんですが、朝飯食ってなかった。秋が瀬までいって一回サイクリングロードを離れました。腹が減って仕方が無くコンビニで、パンを食べて出発。このあたりから体調が怪しくなってきました。頭がボーッとして漕げない。途中休憩しながら昼前にに何とか「川岸」に到着。昼に肉うどん食べてゆっくり休憩したら、なんとか体調が戻ってきたようだったので出発。(すみません写真無いです。)そして右岸を戻ります。入間川との分岐?案内板があったのですがよく見ずにそのまま走ってると荒サイ右岸だった(O.;)16号まで戻され強制的にUターン。このあたりで頭痛がしてきました。なんかルート考えるのもおっくうに。橋を渡って入間川の方に行ってみますが、いきなりダート。振動で頭が痛い(O.;)無理!!後で調べたら始点は入間大橋。看板のあったトコで入間川側に渡らなきゃ行けなかったのね。あそこに看板あると紛らわしい。頭痛もひどくなってきたので今回は入間川は無し。荒サイ左岸戻りました。秋ヶ瀬から西湖に戻ります。頭痛が治まらないので大休止。ヨットのラジコン大会?やってました。日陰でゆっくりして多少回復したようなので出発。調子こいて公園内の橋を渡って反対側を走ってるといきなりダート(T_T)サイクリングロードっぽいとこに繋がってたのでそのまま走ってると、どうも中洲を走ってるっぽい。大丈夫か?と思いながら走ってると水門近くでまたダート(;O;)頭痛いっちゅうの!なんとか左岸に戻って笹目橋。渡って、行きのルートの戻るも本格的に漕げなくなってきた。前半飛ばし過ぎたのか、軽い熱中症なのか?はたまたハンガーノック?いや、ちゃんと食べてるはずなんですが。環七まで何とか戻ってちんたら漕いでると、日差しが弱まったおかげか体力回復。スピード上げて高円寺あたりでは全開で漕げるようになった。家に着く頃には頭痛はどこへやら。軽くなってるんですが、体が重くていまいち自転車の変化には気づけなかったです。走行時間:29’44走行距離:11.10平均時速:22.4最高速度:43.3今日の体重:67.6↓励みになります。