viewシミの種類別ケア方法をご紹介します。出典:http://www.photo-ac.com/main/detail/178117?title=%E5%A5%B3%E6%80%A7%E3%81%A8%E9%8F%A122フッと鏡を見るといつの間にかシミが増えている。紫外線を沢山浴びてしまった夏の終わりは、いつの間にか増えたシミにショックを受ける人も多いのではないでしょうか?一言でシミと言っても、シミにはそれぞれ種類があるのです。どのような種類があるのでしょうか?老人性色素斑(日光性黒子)老人性色素斑は、でき始めは薄い茶色をしていますが段々と濃くはっきりしてくるのが特徴でシミの中で最も多いタイプと言われています。このシミは、主に紫外線の影響でできてしまうもので40代以降になると、手の甲や腕にも濃く現れる事もあります。初期のものには美白化粧品の効果があるとされていますが、定着してしまったものには美白化粧品もあまり効果がないと言われています。その為、早めのケアが大事です。肝斑は、頬骨のあたりに左右対称にできる事が多く、額・目の周り・口の周りにも発生します。大きな原因は紫外線といわれ、日光性黒子と判別しづらいのですが肝斑の場合は女性ホルモンが原因にあり30代からできやすいと言われています。肝斑の対処法は、ビタミンCなどを含む美白化粧品が有効でピーリングと一緒に使用すると効果が早いです。トラネキサム酸などの内服薬も一緒に服用する事もお勧めです。出典:http://www.photo-ac.com/main/detail/40556?title=%E3%83%AC%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%81%AE%E6%9E%9C%E5%AE%9F8=そばかすそばかすは、紫外線の当たる特に鼻を中心に散らばってできる事が多く年齢とともに次第に減少する傾向があります。遺伝子的な原因が大きいので、美白化粧品の効果は少ないと言われています。そばかすの場合は、美容皮膚科などでレーザーによる治療が効果的です。ニキビや傷などにとって炎症が起こった後にできるシミです。ニキビ跡が原因の為、頬や顎などのニキビができやすい箇所にできる人が多く、時間がたてば消える事もあります。このシミには美白化粧品が有効と言われています。紫外線を防ぐ日焼け止めや美白化粧品は、夏場だけではなく1年中使用する事がとても大事です。シミでお悩みの方は、メラニンの排出を促すピーリングやマッサージ等も一緒におこなう事が効果的です。出典:http://www.photo-ac.com/main/detail/176873?title=%E9%A1%94%E3%81%AB%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%82%92%E5%A1%97%E3%82%8B%E5%A5%B3%E6%80%A72=いかがでしたか?自分にできてしまったシミの種類を知って、それに合ったシミケアをおこなう事が大事なのですね。https://lanny.jp/15954/夏のシミにさよなら!4種類のシミにタイプ別アプローチで簡単に美肌ゲットnana自己紹介は「メンタル心理士で変身メイクアドバイザーです。変身メイクのレッスン教室やメールでのアドバイスをおこなっています。ダイエット法はコレ!食べる前に○○を食べると科学的に痩せる!?ダイエットを行う最適な方法は、食事の前に血糖値をあらかじめ上げておくことです。フルーツを食前に食べることで血糖値を挙げることができるますし、フルーツは身体によくデトックス効果もあるのでダイエットには最適ですね。同じものを食べても全然ちがう!ダイエットカウンセラーが教える”痩せる食べ方”とは食べることを我慢せずにダイエットすることができたら素敵ですよね。実は、痩せる食べ方というものがあり、よく噛んで食べる、フルーツなどを先に食べておく、食後にカフェインを摂るなどの方法で、きちんと食べながら痩せることができるのです。痩せたいけど食べたい!!食欲が消える魔法のワザ5つダイエット中に食欲が止められなくなったときにはどうすれば良いでしょうか。