舞リージングTeacherこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。音に合わせて火・水・風・土を意識しながらの「動と静」のBody表現。身体と心を自然に整え女性性を高め美しく「解放」していく時間となるでしょう。✨「舞リージングワーク」とは?✨バレエピアノ練習曲などに合わせて呼吸と共に指先足先まで意識をして全身ストレッチしていきます。グラウンディングしながら基本的な美しい動きを習得していきましょう。呼吸や声や手を使い音を出してみたり身体を動かしたりバレエ・フラメンコ・ベリー・フラなどの音楽を使い自由にムーブメントしてみます。呼吸と簡単な動きで十分踊りなのです!感覚的になって参ります。表現していくうちにからだが調整され解放していく時間を過ごしながら自然と立ち居振舞いやあり方までがあなたらしく美しく輝いていくワークです。単発参加の当日キャンセルの場合、全額負担お月謝の方は前月までに休会退会の申し出がない限り、お月謝が発生致しますのでご了承くださいませ。幼少期より孤独感に苛まれる中、日舞、クラシックバレエ、モダンバレエ、タップダンス、ジャズダンスなど様々な「踊り」で自己表現することが心の唯一の救いとなる。社会人になってから様々な仕事を経験しそれを学びにしながら、予防医学やリハビリの一貫として、スポーツクラブやピラティスやホットヨガスクールなどで多くの方々に接し指導する傍ら、フラメンコを日々深める。産後はヨガインストラクターとして活動を開始。『グラウンディングヨガ』メソッドを確立。現在は講師養成・育成を中心に活動。いつも誉めていただいていた立ち居振舞いの部分とセラピー的な部分を合わせたメソッドをクリエイトしたい想いを長年携え「美しく魅力的に生きていきたい女性達」へ向けて、立ち姿や動きの美しさを活かした、ダンスやヨガを融合させた解放&統合メソッドを構築中。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事ハルの新ブログはこちらで再開しています🌼ブログお引っ越ししました!出せなくなっていたところから抜ける"とき"2出せなくなっていたところから抜ける"とき"1グラウンディングヨガのこれから月別アーカイブプロフィールはてなブログをはじめよう!halulu-jasmineさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。