(今後未定)この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。天気予報に翻弄されることもありますけど、先週から引き続き深夜作戦が多くなり、睡眠時間確保が急務となった今、結局今朝も起きれず、3日連続不出走となったただのオヤジである。5000mプロジェクト(おっさんのおひとりタイムトライアル)は、絶妙なコントラスト。100km以下は中距離と言い張るこのおっさんにとって、5000mはスプリントに値するが、40代後半に振り切った筋力で、ロードレース5kmで記録した20分台のPBをトラック5000mで更新し、あわよくば18分台を目指したいという妄想に近い挑戦。本格的な梅雨のはじめかな・・。昨日の天気予報では、明日の朝...2017-06-25今週のまとめ今週は捜査が忙しくバタバタする1週間でした。先週は、雨もあり、2日ほど休んだら脚はとてもフレッシュー。シモネタ??レース以外雨の中では走りません。梅雨時期のど...2017-05-014月のまとめ4月は230.6kmを走りました。»プロフィールid:Sphingoid日常のお話です。初マラソン完走を報告する師匠への手紙(昔話し)ーすみません。師匠はオランダ人です。検索はてなブログをはじめよう!Sphingoidさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。