海外旅行で心配なのが、時差ボケ。眠気や食欲不振などが続くと、海外旅行の楽しさが半減します。MORE私が3週間でマイナス5キロ落とせた方法。自身のダイエット記録をここに残します。(※あくまでも個人の見解であるため体質などにもより向き不向きもあります。MOREいつも持ち歩きたい!可愛すぎる【海外限定】冬の保温タンブラーオフィスやアウトドア、屋外の試合観戦など、温かい飲み物でホッと一息つきたいときに持ち歩くと便利な保温タンブラー。