プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。【15:05】武蔵浦和駅構内の「讃岐釜揚げうどん/丸亀製麺」で、ぶっかけうどん・冷・大(390円)&かしわ天(130円→無料クーポン利用)。『SSカップ』の編集。【23:00】仕事終了。【00:10】軽く買い物して、帰宅。具だくさん海鮮太巻き&具だくさん茶碗蒸し&蒸し鶏サラダ&ひきわり納豆汁で、スペシャルリザーブ。昨日宣言した通り、自宅呑みの飲酒量は「濃い目の水割り×2杯」となりました(※休前日を除く)。最近、カラダが鈍っている感じだし、ダイエット効果も期待してね...。