白米の大食いで早死に。健康姫ホーム健康姫ホームTOP白米の大食いで早死に。白米の大食いで早死に。秘密がわかったという記事。プレミア価格でしか流通していないですね。11:37時点)これ、1935年~1971年の36年にわたり、北海道から沖縄まで全国990カ所を調査なんです。それも「平均寿命」ではなく、長生きする人がどれだけいるかというもの。ちなみに「長寿村」=人口における70才以上の高齢者(長寿率)が高い村で、逆が短命村と定義されています。70歳って長寿って感じはしませんが、1950年当時は、平均寿命が60才程度。今の感覚だと、90歳くらいじゃないでしょうかね。最新の科学とかを考えると、ちょっと内容が古いんじゃないか?と思いますよね。研究室の研究ではなく、実際の現場調査ですから研究よりも真実なのはあきらか。今どきの人たちはどう評価しているか?記事内で紹介されてるのが3人。イシハラクリニックの石原結實さん。投薬に頼らない医師として有名です。医学生のころに入手したそうですよ。偏り的に、そっち的のお医者さまでもあります。投薬よりも食事や習慣で健康に!って方向です。最強の教科書」の牧田善二さん。健康や食事に興味のある方なら、当然お持ちの本ですね。この本の中でも、<近藤博士のフィールドワークと最新データには驚くべき共通点がある>と触れられています。「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」の津川友介さん。「住んでいる場所によって寿命が異なることに注目した研究が、当時行われていたことは興味深い」とコメントしています。古い著作でありながら、最新の情報と照らし合わせても見劣りしない。それどころが多くの示唆を含んだ書籍ということですね。長寿食の特徴この近藤正二博士が1970年代に明らかにした、長生きの特徴はこちら。野菜をたくさん食べると長生き海藻を常食すると長生き酒を飲んでも長生きできる塩分を摂りすぎると短命もっとあるのですが、記事の見出しだけでもこれだけあります。なにより近藤博士の食事はパンにマーガリンと牛乳もよく食べてたような記録もあって不思議ですが。/健康姫の注目記事を受け取ろうFacebookでシェアTwitterでシェア健康姫この記事が気に入ったらいいね!しよう健康姫の人気記事をお届けします。