~効果的な誘導を手に入れる2~誘導といえば開き手綱を使って行う方法を真っ先に思いつくと思います。「できるだけ小さな動作で操作するのはどうしたら良いの?」と、疑問に思うところもあるかと思います。そこで今回のコンテンツは、「開き手綱を使っていないように見える乗り方を習得したい!」、「最小限のアクションで馬を操作したい!」という方に向けた記事となっています。~効果的な誘導を手に入れる1~』をアップしていますので、まだ読まれていない方や復習したいという方は一度こちらを読んでから、本コンテンツを読んでいただけると理解が深まると思います。良く「ライダーは先に曲がるな。~馬場表記~両方の手綱を使って馬を曲げる練習方法として、一番最初は常歩で今から紹介する練習が効果的です。(A1課目(速歩)でもやる内容ですが、3級経路を受ける前段階で十分に効果のある練習です。)まずは馬の頭頚(頭と首)をまっすぐに保ち、極力何もしないで表記のF点からB点に向かい(左斜め上から真下に真ん中まで)、B点で左に回転し、馬場を横切ってE点まで常歩でたどり着けるかチャレンジしてみてください!この練習で大切なのは、内方手綱を使う今までのやり方で回転するのではなく、馬の頭頚をまっすぐに保ちながら先に「曲がる」イメージをすることです。最初は思ったように行きつかなくても、頭頚はそっとまっすぐに保ちます。感覚をつかめてくると思います。上達して小さめな輪乗りで練習できるようになれば、馬が自らそっとハミに向かってくる感覚はつかめます!!ここでは、内方手綱を使いすぎて馬の頭が馬体の屈曲を超えて曲がることを防ぐために行います。馬体以上に頭を回転させると逃げ道を与えてしまい、エネルギーと推進力を一方の肩から逃がしてしまいます。不思議なほど誘導が簡単になるイメージをここではご紹介します。スタッフ向けレッスンやクリニックで私が教えていただいたイメージで、とても効果的であったのでお話します。両手両脚が2つの川の土手だと考えてください。1本が馬体の左側、もう1本が右側で、馬は川の水だと考えてください。当たり前ですが、手や脚を動かさずに土手が存在すれば両サイドに水は流れません。あとは、土手の間の川の流れのように目で行き先を見ていくだけ(目を動かすだけ)でそこに馬が動こうとします。馬に乗っていると、行先を見るのをどうしても忘れてしまいます。難しいことよりも、当たり前とわかっていてもできないことの方が意外とやっかいです。乗馬時に『前を見る』もう一つの理由とは。~適切なやり方とは~あちこちウェイトを移動すること・内方脚を「使うことで」馬を回転させると考えて、混乱される方が多いと思います。完全に間違いというわけではありませんが、とても誤解されやすい部分です。回転に使うウェイトはごく少量なので、ウェイトのことは完全に忘れてしまい、もっと効果的な方法を体に覚えこませたほうが生産性が高くなります。回転時に自分の重心を意識的にあちこちに移動させれば、馬がそのバランスを修正しようとどこかの肢を踏ん張らなくてはいけないため、回転がぎこちなくまたはできなくなります。馬を最大限助けてあげるには、回転の間もできるだけ中心に座るようにすることが大切です。内方脚を「使う」のも同じです。内方脚で小さな階段を静かに一段降りるイメージをすれば(見えない扶助)、内方脚を馬に強く押し付けて隅角を曲がるという馬にも乗り手にもネガティブな扶助をなくせます。⇒両手両脚が2つの川の土手だと考える。1本が馬体の左側、もう1本が右側で、馬は川の水。~適切なやり方とは~⇒馬を最大限助けてあげるには、回転の間もできるだけ中心に座るようにすることが大切。内方脚で小さな階段を静かに一段降りるイメージをすれば(見えない扶助)、内方脚を馬に強く押し付けて隅角を曲がるという馬にも乗り手にもネガティブな扶助をなくせる。~効果的な誘導を手に入れる2~』についてお話しさせていただきました。できれば、余裕そうにキレイに馬に乗れたほうが良いと思います。そのための具体的な方法を紹介させていただきましたので、日々の実践に役立てていただけたらと思います。最初はしっくりこないで、『違和感』をたっぷり感じると思いますが、成長というのは変わることです。【おかげさまで登録者数162名】~いつも読んでいただき、ありがとうございます!~下記の『友達追加』のバナーをクリックして5秒で無料登録。サポート』が強制的に現れるので、最新記事・お役立ち情報が確実に得られます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。