/どっちが痩せる!?BOSTY(ボスティ)とRIZAP(ライザップ)を徹底比較!2019.08.16どっちが痩せる!?BOSTY(ボスティ)とRIZAP(ライザップ)を徹底比較!Tweet運動がしたい!ダイエットしたい!体を鍛えたい!絞りたい!そう思ってパーソナルトレーニングジムをお探しする方は「パーソナルトレーニングジム色々あってどこに入っていいかわからない!」と一度は思ったことあると思います。未消化扱いとし、ご指摘頂いた事項を優先し、必ずご満足頂くトレーニングをご提供いたします。*1セッションあたり、1回振替が可能です。特徴1Bosty(ボスティ)は腹筋専門パーソナルジムBosty(ボスティ)は腹筋専門パーソナル事務を謳っており痩せるだけではなく、美しくボディメイクしたい人におすすめです。腹筋を作り上げるコツは、とにかく継続することが大切です。最短で腹筋を割りたいならば、BOSTYの腹筋メソッドが適しています。体脂肪で考えると、腹筋が6つに見えるレベルは体脂肪率15%以下、かなり引き締まってうっすら腹筋が見えるレベルは体脂肪率20%以下となります。自分の目標をどこに置くかが重要なポイントになります。特徴2Bosty(ボスティ)はトレーナーの質が高い!Bosty(ボスティ)はトレーナーの質の高さに自信を持っておりトレーナー全員が「全ての方の腹筋を割る」指導力を兼ね備えています。BOSTYのトレーナー陣は現役ボディメイク選手を中心に構成されており、お客様のお手本であるカラダを作っております。将来に渡り自身のカラダを進化出来ないトレーナーに、大切なお客様のボディメイクを担当をさせる事はありません。『2週間だけ試したい』『1ヵ月しか時間が作れない』といった”時間的制約”などを加味して柔軟に相談できるところがメリットです。重量が重ければ良いってわけではない気がします。集中力、丁寧に、、しんどくても叫ぶな😂です。7月月31日午後9時27分PDTまたBOSTYに関しては以下のサイトに詳しく体験談が画像付きで解説やレポート記事があるのでBOSTYを検討している方はぜひ以下のブログもチェックすることをオススメします【BOSTYを検討している人にオススメのサイト】BOSTYで腹筋割ってみたブログ芸能人御用達!大人気パーソナルジムBOSTY(ボスティ)の料金や体験談を徹底調査!【女性38名の声】Bosty(ボスティ)はこんな人にオススメ!ボスティはタレントのダレノガレ明美さんや藤田ニコルさんなどが在籍しており、特徴としてボディメイクに強いジムのため「キレイな身体を作りたい!」という方や「カラダを絞りたい!」という方などにオススメのジムです!そのため20代30代女性の方や腹筋を本気で割りたい!という男性の方にオススメのジムとなっています!Bosty(ボスティ)の無料カウンセリングを申し込む!BOSTY(ボスティ)は入会する前にしっかりとヒアリングを行ってから検討することもできるので入会を検討している方や少しでも迷われている方は無料のカウンセリングだけとりあえず受けてみてはいかがでしょうか!BOSTY(ボスティ)の無料カウンセリングを受けてみるRIZAP(ライザップ)とは?RIZAP(ライザップ)のコンセプトはCMで流れていて有名な「結果にコミットする」です。コンセプトの通りライザップは成果を結果に出すということを最大の目標としています。RIZAPは独自の「科学メソッド」に基づいたトレーニングで2ヶ月で効果が出ることが特徴です。よって監修され、160以上の医療・研究機関と提携をして科学的な根拠に基づいています。ないダイエットプログラムを採用率3.2%の精鋭トレーナーから1対1で指導してもらうことができます。RIZAPのメソッドは減量や増量、部分痩せといったボディメイクに効果的なだけでなく、健康数値の改善も見込めるヘルスケアソリューションです。入会金が高いと思いましたが痩せられたので良かったですライザップは入会金が5万円かかるので高いと思いましたが、トレーニングの内容が充実していて食事管理もしっかりとしていたので満足しています。週に2回16回トレーニングをしたところ、体脂肪率が6パーセントも減りました。今まではバストとヒップの差がない寸胴体型だったのですが、今はくびれもできて女性らしい体つきになれました。水着ボディラインが出る洋服も堂々と着られるようになりうれしいです。カウンセリングは無料なので、気軽に質問や相談ができると思います。楽しくトレーニングをすることができましたスリムなプロポーションを目指しているのに、なかなか痩せないので本当に困っていました。しなやかな筋肉を身につけたいと思いましたので、トレーニングジムについて調べてみました。すると、ライザップなら専用のトレーナーが付き添ってくれるので、効果的かもしれないと期待しました。無料でカウンセリングを受けてみましたが、とても丁寧な説明だったので納得して入会することができました。作成してもらったプログラムに合わせてトレーニングを行ったところ、以前より体が引き締まってきましたから驚きました。肥満体質がとても改善しました私は肥満体質でいつも会社の健康診断にひっかかっていました。同年代の周りの人が次々と成人病になるのを見て、このままではいけないと思って「ライザップ」の無料カウンセリングを受けました。カウンセリングの内容を聞いて、これなら私にもできそうだと思って通う事に決めました。通ってみて、まず食事が変わって健康的になり、85キロあった体重が2か月で76キロに減りました。有能なトレーナーの方がマンツーマンで指導してくれたのが良かったのだと思います。気を付けてね!高いお金出して通ってるうちは誰でも痩せる。高い確率でリバウンドするよ。痩せるには、一か月で2kgが基本だよ。短期間での結果は、それなりのリスクがあることを知るべきだね。高いお金を払うならチーフトレーナーを選ぶべき一年半前にライザップに入会し”イケメン”のトレーナーを選んだのが間違いの始まりでした。一応8キロを2ヶ月で痩せて6ヶ月キープしたのですが、お正月から太り出して見事にリバウンド。このイケメンのトレーナーは20代で経験が浅く、少しお金の亡者的な所があり、2ヶ月のトレーニング期間が終わったら2万9800円毎月払えば、月2回トレーニングができ、ライザップのマシーンルームが使えて、1週間の食べ物のメニューを観察してくれるシステムがある事を教えてくれず、お誕生日のプレゼントトレーニングの時に最初に言われたのが”今度はサプリを買ってください”でした。私はサプリを信じていないし、飲まない主義の上30万円以上するトレーニングの上に8万円のサプリは興味ないと答えました。昨日もまたバースデートレーニングに行く時違う”一番人気”のトレーナーお願いします”と予約の時に頼んだら、チーフトレーナーがトレーニングをしてくれて最高でした。最初から”不動産を買ったばかりですし兄に入会を反対されています”と伝えたのに完璧なトレーニングを一生懸命してくださり、全然勧誘しませんでした。ライザップに入会する時はチーフトレーナーを選ぶべきです。イケメンで若いトレーナーより断然良いと思います。【今回参考にしたサイト】BOSTYで腹筋割ってみたブログ芸能人御用達!大人気パーソナルジムBOSTY(ボスティ)の料金や体験談を徹底調査!【女性38名の声】ライザップは高い!?RIZAPはコスパがいいのか徹底解剖!!【RIZAPを検討している人へ】ライザップ体験ブログまとめ23選!Tweetパーソナルジム分析・体験談SNSでもご購読できます。マネジメント専攻卒業。在学中からパーソナルトレーニングをし、今年で10年目。現在は、新宿・六本木でパーソナルトレーニングジムを運営中。述べ1,000名以上のパーソナルトレーナーを担当。多くの人に身体、栄養、トレーニングの正しい知識を届けたい。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。マネジメント専攻卒業。在学中からパーソナルトレーニングをし、今年で10年目。現在は、新宿・六本木でパーソナルトレーニングジムを運営中。述べ1,000名以上のパーソナルトレーナーを担当。多くの人に身体、栄養、トレーニングの正しい知識を届けたい。