コピー2019.03.07昼間以降の寝落ち率がやばい@デスクワーク節約系ミニマリスト志望・日野成美です。賞レースに向けて小説執筆をしたり、超デスクワーク人間です。1日10時間ちかく机の前にいることも......。昼食後の眠気で、一気に能率がダダ下がりします。ただでさえうつ病と自律神経失調症があるので、......これは。そこでいろいろググってみたら。詳しくはググってくださるといろんな記事が出てくるのですが、GoogleやFacebookなどの会社がこぞって導入している作業形態。そのために、高さが高いデスクを使う。立つので寝ない、運動不足が防げる、体が動くなど数々のメリットがあるそうな。これで勝てる!食後の、睡魔に!試験的にやってみたニトリのソファ(高さ30cm)。硬くてふだんは座ってなかったやつです。こんなところで役に立とうとは......。小学生のときから愛用の机の高さは70センチ。合計して100cmになります。私の身長は165cmくらい。ひじが直角になる状態でキーボードを打てるのが理想的。テストの結果、腰が痛くなることもなく。いけるぞ!と判断しました。理想的なのは「可動式」ハンドルで回したり、ボタンを押すと電動で動いたりするものです。机の高さによって腰や足、肩への負担が違うのと手書き・PCでまた微妙に高さ調整ができるのがベストということで「可動式」が良いとされています。japanが、いかんせん高い。なにかプチプラで......オシャレで......とサーチした結果。japan社名のネーミングセンスがイカしてる。そのインパクトから私もいつしか記憶にとどめていたのですが、楽天でセール!9000円弱(価格は当時のもの)でお買い上げ。高さは100cmジャスト。