体重管理と同等に睡眠記録もスプレッドシートで管理。睡眠記録に関しては体重以上にパソコンでの便利さを実感している。スプレッドシートでのダイエット記録1か月目。B型肝炎の検査に続いて10年ぶりくらいにHIV検査にも行ってきた。B、C型肝炎の無料検査に行ってきたC型肝炎に関しては感染していないと思っていたが、B型肝炎に関しては感染している可能性を否定出来ないので検査をしてきた。「30年前に治療した、折れた前歯の根っこ」が腐っているらしい。健康で一番大事なこと健康で一番大事なことはなんだろうか。多くの書籍に書かれているのは食事、睡眠、運動の三つが主だろう。に詰まった(挟まった)デンタルフロスを取る方法このサイトにたどりついたあなた。お困りでしょう(笑)私もデンタルフロスが詰まり、必至に検索をしたことがあるので、気持ちはよくわかる。作品制作6アニメ・漫画・ゲーム8音楽・TV・映画1健康・美容・思想8恋愛1旅写真6エッセイ5ネット文化、PC、ソフト2ブログ運営・日記17。