contentハーティについて。for:サイズを落とす。ecosmos2000暦の上では春。実際の体感としてはまだまだ寒いのですが。́ω`*)痩せなくてもいいけど、おなかまわりのサイズを落としたいなぁ、とか腕を細くしたいなぁ、とのご希望も増えてきています。私自身が10キロ以上太ったことがどうしても気になっています(;^_^A自分の中で痩身のお手伝いをするうえで腑に落ちないという感じで・・・。私も2週間ぐらい前から取り組み始めました。軽い筋トレも始めました。ほんとうにやっとやる気になってきました(*’ω’*)お友達のセラピストさんに筋肉反射テストで痩せない原因を探ってもらいました。