絶賛ダイエット中!食事制限はしないで運動のみでチャレンジ。先週から体重が大幅増~!前回の報告でお通じがストップ中と記載したんですが、その日中に久しぶりにお通じがありました。翌日から体重は落ちることなく上がっていき、今日も今日とてまたしばらくお通じがストップしています。今回1kgと結構な増量なんですがこれと言って特別食べたわけでもなく、生理前でため込んでるとしか言えない感じ。ここだけの話、今朝(20日)は2ヶ月ぶりに60kgをオーバーしているんですよ...。はてなブログPro身長168cm・30代後半。これまでに運動をせずに痩せる方法をあれこれ試し失敗に終わった結果、運動をした方が確実なことに気づく。有酸素運動は苦手なので筋トレに励むことにしました。そんなダイエット奮闘記をメインに雑記など。▲スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。