マキノ出版まず大前提として、親子関係に苦しむすべての人に伝えたいことが2つある。第1が「親を殺したくなるのは当たり前!」ということだ。(中略)第2のメッセージは、「自分がいちばんたいせつでOK!」ということだ。43-44)子どもは、親を選んで生まれてくることはできない。自分の人生は自分で選ぶことができる。86)極論をいえば、健全な家族というのは幻想に過ぎず、家族は病んでいるのが当たり前なのである。経験者って、実はあまりあてにならないんですよ。経験とは、そもそも、その個人の主観というプリズムで見たスナップショットの連続で、それをまた同じ主観のなかで編集したものでしかない。(中略)いわゆる経験者が話す経験値というのは、すべて、その本人に都合がいいように演出したものと思ってください。18)どんな国においても、教育は基本的に、大人から子供への価値観の押し付けだよね。414)知ることって大事だけど、でも、知らないことをあまり問題だと考えなくてもいいと思うよ。知るっていっても、誰だってすべては無理。415)どんな「正義」の熱狂のなかにあっても、僕らの正義を「悪」のほうから見ようとする少数意見は大事なんだろう。学問にも様々なあり方がある。(中略)私たちが人生の危機に陥ったときに、一生に一度私たちを人生の深い次元から救ってくれるような学問もある。生きる意味に惑ってしまったときに、その道を力強く指し示してくれる学問もある。202)オリジナリティーとは何よりもまず「自分自信にオリジン(源)がある」ことである。(中略)私が私自身の「生きる意味」を創造する中で結果的に他人と同じ結論に至るのならば、それは私のオリジナリティーなのだ。攻撃欲の強い人は、世間で一般に「善」として受け入れられているようなことをよく引き合いに出す。正直でなければならないとか、寛大でなければならないといった、それが適切かどうか、日頃は誰も疑ってみないような考え方を持ち出すことが多い。攻撃欲の強い人の支配から解放されて自由になるためには、なにがしかを犠牲にする覚悟が必要だとつくづく思う。お金かもしれないし、仕事かもしれない。保護や愛情かもしれない。子どもとの関係に悩んでいる親は、「子どもこそ我が人生」だと考えてしまいがちです。要するに、子どもの課題まで自分の課題だと思って抱え込んでいる。いつも子どものことばかり考えて、気がついたときには人生から「わたし」が消えている。1801)あなたが不幸なのは、過去や環境のせいではありません。能力が足りないのでもない。いうなれば「幸せになる勇気」が足りていないのです。人生とは、いまこの瞬間をくるくるとダンスするように生きる、連続する刹那なのです。夢を追いかけるといえば聞こえはいいけれど、それはつまり輝ける明日のために今日を犠牲にするということだ。ほんとうのことをいえば、人も羨むその「輝ける明日」なんてものは、いつまで経ってもこないというのに。人がほんとうに生きられるのは、今という時間しかない。485)夢なんてかなえなくても、この世に生まれて、生きて、死んでいくだけで、人生は大成功だ。大事なのは、「捨てるモノを選ぶ」のではなく、「残すモノを選ぶ」ということです。359)結局、捨てられない原因を突き詰めていくと、じつは二つしかありません。それは「過去に対する執着」と「未来に対する不安」。