企業向けストレスケア講習会<実践編>開催しました。企業向けストレスケア講習会<実践編>開催しました。2016年6月8日、企業向けストレスケアセミナー<実践編>を実施しましたCSRコンサルティング事業をされている(株)クレアンの社員さん向けのセミナーの2日目でした。ストレスを感じる状況や環境から離れる、避けるという方法ではなく、+その状況や環境に対する思い(解釈)が緩んで、ネガティブな感情値も下げられることが、根本的なストレスの対処方法+そして、自然に思いを緩めることができるのは、感情を解放していくこととして、感情解放のテクニックEFTをご紹介しました。写真で指をトントンしているのはその風景です。みなさんには、1思考(思い)のデトックス:テーマに関する思いを全て書き出す2思いの中で最もストレスが高い思いを選ぶ3その思いにくっついている感情を特定して、タッピングをするという、「ストレス解消の実践テク」を体験していただきました。