洋書DVD・ブルーレイCD音楽配信ゲームPCソフト・周辺機器アダルト(18歳以上のみ)JavaScriptが無効の為、一部のコンテンツをご利用いただけません。JavaScriptの設定を有効にしてからご利用いただきますようお願いいたします。pt{{sections}}{{#list{{content}}footer.footnotes}}ただいま、一時的に読み込みに時間がかかっています。時間をおいて再度お試しください。{{description}}この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります対象のP&G製品ご購入で500ポイントプレゼント条件達成で20万ポイント山分け&楽天Kobo初利用で300ポイント!※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。この商品に興味がある人は、こんな商品にも興味を持っています。少食ブームがやってきたのが4、5年くらい前。少食から生まれているのは、今や当たり前。空腹こそが長寿遺伝子をオンにするのです。長寿遺伝子とは「サーチュイン(Sirtuin1)遺伝子」。長い間、抗齢学者たちを悩ませてきた謎が、ついに解明されました。「少食」だったのです。現在では、1日の原稿執筆ペースが400字詰め原稿用紙で60〜80枚はふつうに、最高で110枚を書くようになったと言います。67歳にして髪は黒々、アメリカに行った際は40代に見られたのです。少食の効果は計り知れません。持病が消えていく/病気にかかりにくくなる身体が軽くなる疲れにくくなる/睡眠時間が短くなる/肌が若返る頭がさえてくる/仕事がはかどる/生き方が前向きになる身体が引き締まる/不妊症が治る/寿命が延びる食費が3分の1/買い物、料理も楽/趣味を楽しめる/感性が豊かになるまさにいいことづくめ。本書では1日1食を体験して、人生が変わった方の体験談も豊富に掲載されています。著者は、いきなり1日1食は勧めていません。翌日に調整すればいいだけと述べています。「一日一食」を楽しむ手作りレシピが掲載されています。どれも簡単に作れて、どれも安上がり。それでいて美味しそうなレシピばかりです。写真入りで新しいレシピを知ることができます(ダウンロードにて)。どれも美味しそう!」という驚きの料理が登場します。多くの人が実践している1日1食。あなたも楽しみながら取り組むことができるでしょう。疲れ知らず、病気知らずの若々しい身体を手に入れてください。【内容情報】(「BOOK」データベースより)少食ブームは終わらない!やってみればわかる、1日1食の効果。長生きしたけりゃ、食べるのを減らしなさい!いつまでも若々しい抗老化遺伝子を目覚めさせる!実践者たちが語る!「1日1食」の効果と身体の変化。栄えた「火の文明」から、自然エネルギーで栄える「緑の文明」へのシフトを訴えている。医事評論家として「新医学宣言」を提唱。%}商品レビューブックスのレビューまだレビューがありません。週間ランキングランキング情報がありません。日別ランキングランキング情報がありません。商品確保が難しい場合、3週間程度でキャンセルとなる可能性があります。注文内容のキャンセル・変更について領収書の発行について価格表記について商品の価格・消費税について楽天ブックスでは商品の本体価格と消費税を含めた総額表示としております。出版時に設定した定価です。