元SEで元カメラマンで現広告ディレクターの日記帳。登山記録スマホアプリ記事一覧RSSTwitter大型連休明けの出勤にテンションを上げる方法Tweet連休明けの初日は、電車の中でサラリーマンたちが死んだ魚の目をしている。そんな姿を目にすると、自分もその暗い表情に釣られて、気分が落ちてくる。連休明けには自殺者が多いと以前記事にも書いたが、その気持は分からなくはない。このような暗い気持ちを明るくする私のテクニックを紹介しよう。それは、「とにかく今日一日だけ頑張ればいい!」と考えることだ。そんなことで乗りきれるのだろうか?と、疑問に思われる方も多いだろう。試してみるとこれが驚くことに、連休明けなのにやる気が出るのだ。人は連休が終わったら「次の連休まであと●●日・・・」と考えてしまい、長期スパンでのモチベーションを維持しようとするのだ。「今日だけ頑張ろう!」という考え方。必然的にやる気が維持されるということなのだ。この考えを持つまで、正直仕事が大変すぎて目眩がすることもあったし、ストレスで蕁麻疹ができたりしたこともあった。上記のような症状はパタリと消えた。どんなに多忙でも、ストレスなく、ケロッと働ける私のコツは、ここなのだ。店長:なりさこハースストーンやってます。