怪我・痛みを予防するためのコースです。要望に沿った体を作り上げる準備をします。今回は肩こり・腰痛にお悩みの方で根本的改善を目指すモニターの方を募集しています。硬くなった筋肉を柔らかくします石のように固まった筋肉をストレッチなどで柔らかくすることから始めます。関節の機能改善エクササイズ動きが悪くなった関節の機能を改善させるエクササイズをご提案・実践していきます。関節の機能を改善させていきます。日常の体の使い方のアドバイスあなたの悩みが根本的に改善していけるようにあなたに適した日常の体の使い方をご提案します。美背中・美尻コンディショニングコースでは筋肉にアプローチして関節の機能改善や不調の改善を目指します。歪んだ骨格は正しい位置で働きやすくなります。顔は出さなくてもOKです。持病をお持ちの方は必ず事前にご相談ください。【ステップ2】お問い合わせページよりお問い合わせ、モニター希望とご記入の上、ご応募ください。最初に体験トレーニングを受けていただきます。体験トレーニング後に、モニターを受けてみたいと思われたらご連絡ください。【ステップ5】そのご意志をお受けして、トレーニングをお引き受けするか検討させていただきます。【ステップ6】お互いに納得できた場合のみ、モニタートレーニングを開始します。モニタートレーニングは1回90分です。気になる方は今すぐお問い合わせください。大人が始めるワクワクK-POPダンスレッスンパーソナルトレーナーが花粉症について思うこと。電話にでることができません。お問合せは以下のフォームよりお願いします。分からないことがあれば、小さなことでもお気軽にご連絡下さい。