健康管理をしっかりしましょう!美庵姉妹のブログ富山市八尾町にあるヘアサロン美庵~びあん~です。お店情報や近況報告など、徒然に書いています。健康管理をしっかりしましょう!今日は雪が積もりましたね昨日が暖かかっただけに雪景色がものすごく寒く感じますこんなに寒暖の差があると、体調管理も大変。Namikoの子供は昨日から学級閉鎖で家にいます。それだけ風邪がはやっているんですね。本人はありがたいことにいたって元気です皆さんもご自愛くださいね。風邪の予防には乾燥を押さえることが大事です。昔はストーブの上にやかんを置いたり、洗濯物を室内に干したりしていましたね。今は加湿器があって、アロマ効果があったりとか多機能なものも多いようです。上手に利用して健康管理したいですね。髪の乾燥予防にはやっぱりトリートメントが一番です。