Chakra(スタジオ・チャクラ)へ|静岡県沼津市の女性専用フィットネススタジオ静岡県沼津市のフィットネススタジオChakra(チャクラ)では女性専用の手軽なトレーニングで健康的にダイエットができます。冷え性チェック!!MORE2020/02/21タンパク質摂取★2020/02/20酸素ルームの効果2020/02/19二の腕トレーニング!!2020/02/18体幹トレーニング!!2020/02/17ながらで姿勢改善!MOREリズミカルで楽しいサーキットトレーニングで、短時間で効率よく脂肪を燃焼し“女性らしい”しなやかな筋肉をつくれます。8種類の油圧式マシンを使いながらマシントレーニングとインターバル(有酸素運動)をリズミカルな音楽に合わせて30秒ずつ繰り返します。30分で誰もが簡単に楽しくトレーニング♪基本コースで通い放題のため、手軽に健康維持、ダイエットが実現できます。有機ゲルマニウム粉末を溶かし、42~43°Cのお湯で手と足を浸すだけで血行が良くなり、たったの20分間で600kcalを消費してくれます。全身の細胞が活性化され、血液がサラサラになりますので、美容や健康にも効果が期待できます。血液サラサラ・お肌のうるおい・アトピー改善など色々な効果があります。高めるなどさまざまな効果があります。ストレッチ血流を良くし運動効果をさらにUP!!美容と健康には血液の流れがとても大切です。フットマッサージリンパの流れを良くし、冷え性・むくみ・乾燥などを改善します。婦人科の手術を受けましたが先生もビックリするほどの回復力でした。日々の運動不足が気になり入会しました。家族のためにもいつまでも健康でいたいです。冷え性で体質改善をしたくてゲルマニウム温浴を始めました。代謝が悪く全く汗をかかない事が悩みでした。