現在は、単一食品ダイエットがタブーなのは常識ですが、それでも、ワラにもすがる思いで挑戦する方も多いのではないでしょうか。リンゴ、きな粉、きゅうり、バナナ、グレープフルーツ、すいか、大豆、とまと、寒天、おから、キューイ、パイナップル・・・まだまだ、沢山あった様な気がします。冷やして頂く事になりますので、やはり、夏向きダイエットでしょうか。パインの問題点は、味も、鮮度も、価格も一定していない事と、手間が掛かる事。カット済の物は、美味しく、品質も安定していますが、価格も高く、甘味料がプラスされている事も有りますので、私のダイエットにはNG!せっせと皮むきに励みました!パインダイエットで肌荒れと便秘が治った!朝・昼・晩・・・パインと他の食材の割合は大体「7対3」パイン好きと云う事も有りますが、甘く、美味しいパインをゲットできた日は、幸せなお食事タイムになりました。それに加え、ダイエットの副産物、いち早く効果を現しましたのは「肌のハリ・つや」「便秘の解消」でした!若い時から、どちらかと云いますと、乾燥肌で荒れ性でしたが、朝の洗顔後の「肌のハリ・つや」には、本当に驚きましたし、お化粧のりも随分アップしました。周囲からも褒められた程です!ハリツヤ、便秘の改善にも繋がったしかし、冬が来た...それと、子供の頃からかなり重症の便秘症でしたので、市販の下剤は切らしたことが有りませんでしたが、それも、解消!難しい事は分かりませんが、多分、それぞれ、ビタミンCと繊維質に依る効果でしょうか!?便秘改善効果は、会社の同僚にも伝授?し、数人が実行しましたが、全ての人に効果が有った様です!そんな訳で、楽しみながら・満足しながらのパイナップルダイエットでしたが、3キロ程の減量に成功したものの、夏が去り、紅葉の季節を迎える頃には「冷え」との闘い、口に運ぶだけで「ぶるっ!」と感じる様になり、敢え無くギブアップする運びとなりました!勿論、おまけ付リバウンドは免れませんでした。今は、ダイエット以外のプラス・アルファの効果を期待して、時々、カット済のパインを購入しています。皮を剥く情熱は有りません!ちなみに、私にとって、最も効果を出せなかった食材は「バナナ」です・・・「バナナ」は低価格ですので、張り切って挑戦しましたが、すぐに飽きてしまい!・・・今では、見るのも嫌になっています。れもんこの記事は当ブログのライター「れもん」が書きました。この記事を読んだ人はこんな記事も読んでいます脂肪を溶かす究極のエステマシンがあるって本当!?ダイエッターにお勧めの朝食「グリーンスムージー」ダイエットは明日から?あなたがなかなかダイエットを始められない理由ツイスト運動応用編!ちょっと変な歩き方でウエスト痩せする方法★エステサロンでのダイエットをより効果的にするために実践しておきたいこと産後ダイエットを始めるなら骨盤を意識して。憧れの女性を目標に!理想の体型を手に入れるためのステップ体験談・レビューまつ毛美容液EMAKED(エマーキット)を7日間試してみました!ビーグレンの大人ニキビケアを使って1週間後の肌状態レビュートゥースメディカルホワイト使ってみました!本当に歯が白くなった?正直な感想。