楽しい~!ということはその裏には「苦しい!」が隠されています。どれもただ起きている自然のしくみ。これを読んで下さっている皆様はきっと・・・とても、大切な、深い意味を受け取ってくださることでしょう。偏らないように、受け入れてください。そこに最善が起きています。どちらか一方ということはあり得ません。それを求めることは反れます。光と影光と影は同時に起きているにコメント『お金で不安を解消していた』モニター感想ダイアローグ(メンタルセッション)モニターさん(計10回)の5回目が終了しました。これは継続してセッションを受けることのメリットとしてのケースモニターです。クライエントさんから「本当にこのセッションを受けてよかった」とのお言葉をいただいて私も本望な想いです。一回では得られなかったであろう展開と結果。4回目:今日はお話出来てよかったです。相手に対する怒りは、お金に対する不安から生まれてきたように思います。お金を持っていない自分に自信が持てないことがあります。今回セッションを受けたことで、お金で不安を解消しているようにも見えてきました。問題でなくなったりします。潜在意識『お金で不安を解消していた』モニター感想にコメント抑圧だって必要なのだ(アメブロからお越しの方は★からお読みください)解放ばかりが必要じゃないよ。解放すれば楽になる、という単純なものじゃない。抑圧していることだって必要なんです。抑圧ができるから今を乗り越えられているんだからね。人それぞれの問題と向き合い方があります。それは人それぞれにそれが起こっているから。心を強くする、というとそれぞれ解釈が違ってたりして誤解を招く。心を育てるといったほうが賢明かも。いうことで本当に必要なのは「自分を受け止めることができる」基盤。箱や蓋を身につけることが必要な人もいます。誰もかれもが解放が必要なんじゃない。解放によってバランスを崩す人や解放でうつが悪化する、などがあります。つくって何とか生活できてきたのに一気にその蓋を開けるのは大変危険。徐々に、とか、その時が来たらするものです。そのタイミングを知らずに(見立て)やみくもに解放の技法でセッションするのはクライエントの状態を悪化させるだけ。抑圧だって、そうせざるを得ないから無意識にしてきたんです。それが必要でなくなる時がくる。それが苦しいと実感できたとき、気づいたとき、手放せる。向き合えるときが来たら、或いは自分で徐々にゆるめていく、何かのきっかけで解放したり、セラピストと少しずつ様子をみながら、、、が最適。抑圧するってことはそれだけそのときに耐えられなかったんですよね。確かに抑圧ばーっかりしていて身体や心を壊すこともある。そのときは心身の症状となって表出してきたら対処を考える。根本的な向き合いだって本人が納得していないと意味がない。抑圧しているから悪い、とかという単純なジャッジも必要ありません。人って誰でも抑圧したり、蓋をしてその場を乗り越えられている。そこに否定的なジャッジは要りません。その時の自分、今の自分を認め、できることを見極める。しっちゃかめっちゃかに感情のままになってパニックになる人もいれば、とにかく抑圧して自分の感情を感じないですぐにしまい込む人、あとで爆発する人、その場で出せる人、、、それぞれなんです。心の悩みを持っていても同じようなプロセスではないし、心のケアは非常に繊細で緻密で見えている世界だけでない深さがあり、人との関わり合いや十分な時間が必要だったりします。悪いものをなくす、という意識では心の問題には向き合えません。心を育てること大切なのは悪いところを変える、消す、失くす、というよりも心の状態を知って、気づく。否定的なジャッジは必要ありませんよ^^(←これやってて時間とお金を無駄にしている人多い。私も経験者です(笑))しっかりと自己治癒力が働くように心も身体も向かわせることが必要です。ストレスも不安も抑圧も少しは必要なんです~^^防衛できるものがあるからこそ生きることができたり、やり過ごせたりするんです。生きるための支え、として。要はバランスですね^^「気づいた」ら、加速していきますよ~ひひひ。抑圧抑圧だって必要なのだにコメント話すだけで気づきが起こる(アメブロからお越しの方は★からお読みください)暑い日が続きますね。40代ですから物理的な部分で先にケアしておかないと何かあってからではリカバリーしにくい💦ということでンメンテナンスへ。私がお世話になっている先生は体と心の両面をケアして下さるので助かります^^久しぶりに伺って思ったこと。人に頼るとまた違ったものが見えてきたり、話をしているだけで新しい気づきがあったりする。他者と関わることで自分を知る。意外な観点から、私の身体のメッセージから、、、自分以外の信頼のおける方に自分のことを委ねてみる時間。貴重で、そこにお金をかけることって意味のあること。普段は節約タイプの私で、お金のブロックもあるし、ケチな性質の私ですが(笑)どんな人もプライオリティかけるところにはお金を使う。必要だったら使うでしょ?それもまた自分への投資といいますかそういった自己愛もプラスになる^^というのはまー後付け的なかんじですがとにかく、何かあれば先生のところへ行きます。専門家に頼る、とか、信頼のおける人に聞いてみるってどんな人にも必要ですよね。自分に向き合うって、まるで自分だけで何とかするみたいなイメージがあるかもしれませんが、、、いえいえ、一人じゃ限界もありますし、必要なときは必要なんです。人やもの、外部と関わることで自分が見えてくることがある。向き合うって、自分の過去を掘り下げることや反省すること、自分を変えることと思われている方もいらっしゃるかもしれませんがそうじゃないよー。自分だけの世界に入ること、人から教えてもらう事、どちらも必要。深く自分を見つめることも、そうじゃないときもどちらかではなく、どちらも、バランスよく。一人じゃなくて、誰かに頼ることも時には必要。誰かといっしょだからこそ、気づけることって本当にある。話すだけってなんだかもったいないな~、話すだけでお金かかるって思っちゃうんだけど(笑)そこからしか見い出せないもの、価値があるって聴く側としてもいつも思う。いずれにせよ、自分のためにお金を使う、時間を使う、費やす時間というのは自分に向き合える、大切な時間だな~と実感する^^一人じゃできないことって、人間だもの、、、誰でもある。弱いとか強いとかの問題じゃない(笑)誰にでもある。あ、でも、聴いてくれる相手はしっかりと選ばないとね。使用に同意したとみなされます。