�リンパ鬱滞によるもの�静かだし、他の刺激が無いので気がつく、の、2要素があります。ヘルニアが原因のこともあります。------------------------身体をめぐる脈管のうち、動静脈は心臓という強力なポンプが休みなく回しますが、リンパ管は、筋肉の動きにしごかれて受動的にゆっくり流れます(逆流防止弁があるので一方向へ。一部は管そものものの蠕動による)。そのため、身体が静止している就寝中は滞りがピークになります。うごかないという「しびれ」ではなく、リンパ管沿いに不快感が響き合うようなものです。朝に、手や指が、「はばったい」(見た目に腫れているほどではないが、握り込めない感じ)のも、リンパ管鬱滞による軽いむくみが起きてるためです。枕や寝具は、逆説的な意味があり、ぐっすり身じろぎもせず眠ると、それだけ症状が強くなります。味)、頭から腰までが水平になる、などです。そもそも就寝中にリンパ管鬱滞を起こす状態に問題があるので、寝具改善には過大な期待はできません。上の考えと、それに基づく治療は、私の独自のものなので、他の医療機関では扱ってくれないと思います。当方を受診できない場合:「放置すれば怖いのではないか」ということは、さほどありません、自然に治るかも知れないし。療などを試してください。