1デザイン?–?にする複数のボックスのボックスを側面にジャンプしてランニング、高さとクロスフィットアジリティトレーニング?–?垂直ジャンプトレーニング、くぼみない、腕立て伏せ、step-upsしてクロスフィットアクティブにぴったり組み立て簡単」すべてのネジを外してのドリル保留クイックアセンブリ、詳細については含ま安全?丈夫です。1デザイン?–?にする複数のボックスのボックスを側面にジャンプしてランニング、高さとクロスフィットアジリティトレーニング?–?垂直ジャンプトレーニング、くぼみない、腕立て伏せ、step-upsしてクロスフィットアクティブにぴったり組み立て簡単」すべてのネジを外してのドリル保留クイックアセンブリ、詳細については含ま安全?丈夫です。Plyometricボックスはあなたのクロスフィットボックスで、ホームジム、またはアスレチック施設の汎用性とパフォーマンス機能拡張」を参照してください。Plyometricジャンプボックスは改善するにはシンプルかつ効果的に全体的なフィットネスやエクササイズ。1のデザインで、複数の人の必要性がない練習が存在する多くのspace-wastingプラットフォームの高さを調整できます。簡単にするためのその側にエクササイズ困難または容易にするためのものです。30-inchesをバックアップするために、実現する、またはでも低いが、健康レベルに最適です。これらの丈夫な合板ボックスは構築されたものであることを耐えるように設計ピースぴっちりでは、頻繁な使用の安定した状態になります。これらの内部ブレースを含める余分な強度と補強のためにセットされていますすべてのネジが含まれている場合があります。各商品に簡単にあけられた穴でアセンブリを交換してください。縁はサンディングと丸みの追加の安全、と2つのサイドのカットアウトキャリーのハンドルが、ジムを簡単に周りにボックスを移動。ボックスは日々クロスフィットに最適で、ボックスを実行、ジャンプBurpeeボックスジャンプオーバーズ、ストレッチが適用されます。任意のフィットネスに加えて、あなたのルーチンを下半身の強さ、爆発的パワーで作業、高輝度LED電球が内蔵されておりインターバルトレーニングも収録されています。使用されている高出力のplyometricなエクササイズstep-upsや側面のホップ、またはなどの一般強化スクワット、腕立て伏せ、上腕三頭筋の低下およびその他の機能を使用できます。