2014年8月22日更新テーマ:ボディコントロールコラムカテゴリ:スクールTwitter重心を感じて立つ足の裏で重心を感じて立っていますか?「そんなこと、考えたこともない!」と、おっしゃる方も多いのではないかと思います。毎日、立って歩いている足ですが、ごく当たり前に自分の体重は足の裏にかかっているとは思っていても足の裏のことは、足つぼマッサージをすると気持ちいいなあくらいにしか考えられていないのですが、少し意識するだけで全く違う感覚が生まれその上の体のことも意識しようと考えるようになります。難しくないので、一度お試し下さい。普段のご自分の足が、如何に縮んでかわいそうな目にあっているかわかります。伸ばしてあげて下さい。足をストレスから解放しましょう。足の匂いも、足が受けているストレスからというお話もあります。土踏まずは伸びたいし、指だって靴の中で小さくなってないで広がりたいのです。疲れやすい偏平足、足の甲が伸びないバレリーナも、足指、土踏まずを意識したいですね。計算#贈与税#マインドフルネスキーワード一覧から記事を探すうまさきせつこプロへのお問い合わせマイベストプロを見たと言うとスムーズですお電話でのお問い合わせ090-1024-0048勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。地図お客様の声よくあるご質問スクール、ダンススクールについてはうまさきせつこにおまかせ!ダンススクールに関するご相談や困りごとなどを解決するうまさきせつこプロのコラムは必見。うまさきせつこのボディコントロール』。神戸市東灘区で活躍する専門家がくらしやビジネスで役立つ情報をお伝えします。