体調が安定したとのこと一安心ですね。今服用されている薬ですが、ベンゾ系睡眠薬レンドルミン0.25mgと同睡眠薬ベンザリン5mg、抗鬱剤パキシル10mgでしたよね。意外に多くない量ですね。睡眠薬二つ合わせてもセルシン換算10mg(デパス換算3mg)ですので大丈夫だと思い思います。行けます!私はデパス2.5mgからの減薬ですが、現在1.41mgまで仕事をしながら減らしていますから、今までのお辛い経験をされているうさぎさんからすれば、楽だと思います。08:13大原則は少しずつゆっくり、辛ければステイするか、量を増やす。減薬前は恐怖ですが、減薬が進んでくると、浮き沈みはありますが確実によくなりますよ。私感ですから参考程度にお願いします。*ベンザリンとレンドルミンは同じベンゾジアゼピン系睡眠薬ですから、比較的容易に片方を減らす事ができると思います。現在の服用量の場合は力価が同じです。*抗鬱剤を盾にして、まず睡眠薬を減らしてから、最後に比較的簡単に止められると言われる抗鬱剤をやめるという方法があります。*睡眠薬の方ですが、半減期27時間の長期作用型ベンザリンか、半減期7時間の短期作用型レンドルミンのどちらかを先に止めるかです。双方短時間で効いてくる薬ですね。*長期型は血中濃度が安定するので、服用間離脱が出にくく比較的減薬が楽です。よってレンドルミンを最初に始めるのがいいかも知れません。*次にベンザリンですがこちらは最後のベンゾ系睡眠薬なので慎重にいく方がいいかなあと思います。少なくとも1年くらいかけて、、、あるいはそれ以上かけて。してもつらい場合は耐性、依存性の少ないと言われている新しい薬であるベルソムラに置換すると言う手もありますが、できればそのままやめる方がリスクは少ないです。*減薬が進んでくると、服用間離脱が出てくるので、1日の服用回数を増やす。(1回あたりの服用量は減る)*最後の抗鬱剤ですが、慎重に行くべきです。半年以上かけて減らしたほうがいいと思います。21:47管理人さまこんばんは。コメント欄お借りしますm(__)m難波のゴジラさんこんばんは。調べて下さったのですね!ありがとうございますm(__)m本当に嬉しいです。抗うつ剤を盾にベンゾを先に止めたほうがいいんですね。他の薬に換算すると...とか、難波のゴジラさん、スゴいですね。薬のこととか勉強されたのですね。行けます!って言ってもらい、希望が湧いてきました。2度とあんな地獄は味わいたくないです。慎重に、何年もかけて減薬していきたいと思います。書いていただいた減薬の方法、参考にさせていただきます。見ず知らずのわたしに、本当にありがとうございますm(__)m難波のゴジラさんは、仕事をされながらの減薬なのですね。