0LINEご案内しました2つの講座「あがり症」と「人見知り」(セミナー)について。体験セミナーでは、3つの本講座の内容について全体的にお話していきます。第一日目には「意識を変えること」あがり症も人見知りも「改善と克服」の第一歩は憧れの人を決めて意識を変えること第二日目には「自分だけのコツとマニュアルを作ること」あがり症「改善と克服」には「自分だけのコツとマニュアル」を作るそして、今回は第三日目です。「場数を積み上げる(反復は必須)」という内容になります。おさらいから始めます。場数を踏める場所を見つけていくコミュニケーションセミナー&スクールat大阪AI時代だからこそ柔らかいメンタルが求められる本講座1回目で「意識を変える」ことからスタート自己肯定感の低かった僕は、とにかく何事にも自信がなかった時期がありました。時期によっては無理矢理強く見せようとしていた頃もありましたが、本質的には、やっぱり自信のなさは常にありました。その自信のなさは、自分の思い込みだったり、周りからの声というものもあったと思いますが、「意識を変える」というのは、過去の失敗や何があがり症や人見知りの原因になっているのかを知ろうとするのではありません。あがり症であれば「人前に出るのを楽しめるように」、人見知りであれば「人と出会うのが楽しみと思えるように」というふうに意識を向けることから始めます。そのために「憧れの人」をワークショップを通じて見つけていきましょうという内容です。本講座2回目で「自分だけのコツとマニュアル」を作る憧れの人が違うわけですから、もちろん対策も皆さんそれぞれ違うものとなって当然です。スティーブジョブズみたいなプレゼンが出来るようになりたいと思う「バリバリのビジネスマン」と社内の朝礼で「緊張せずにあがらず話せたらそれでいい」と思う人と、やっぱり身振り手振りだけとってみても目指すものが違うことになるでしょう。自分がなりたいイメージにどうやったら近づけるかを、これもワークショップを通じて、作り上げていきましょう。