345件ケーキ12345...35次の10件10件表示30件表示カトルカール215Kcal塩分控えめバターの香りが豊かなバターケーキは、おやつやちょっとしたプレゼントにもぴったりのケーキです。バターは消化の良い乳脂肪が含まれ優れたエネルギー源となる他、目根気力を高めるビタミンAも含んでいます。七夕のタルトレット328Kcal塩分控えめココナッツパウダーには食物繊維が多く含まれています。食物繊維はコレステロール低下や便通改善に働くとされていますが、日本人は不足しやすいと言われています。毎日積極的にとりたい栄養素です。バター(無塩)ウォールナッツケーキ300Kcal塩分控えめ香ばしいくるみの香りがアクセントになったシンプルなケーキです。ラッピングしてプレゼントにしてもよいですね。くるみには不飽和脂肪酸やカリウム、マグネシウムなど様々な栄養素が豊富に含まれています。くるみ洋梨のスポンジパイ270Kcal塩分控えめ洋梨にはフラバノールなどのポリフェノールが含まれているため、体内の活性酸素を除去し、免疫力アップの効果が期待できます。栄養素としてはカリウムや食物繊維が含まれますが、いずれも缶詰の物では含有量が少なくなってしまいます。洋梨(缶詰)基本のマドレーヌ100Kcal塩分控えめレモンのさわやかな香り成分リモネンは、実の部分より特に皮の部分に多く含まれています。リモネンにはリラックス効果があるとされていますので、ほっとひと息つきたいときにぴったりのスイーツです。溶かしバター(無塩)マロンブラウニー186Kcal塩分控えめ栗やくるみはミネラルが豊富に含まれていますので、不足しがちなミネラル補給によい食材です。カリウムはむくみや高血圧予防に役立ち、カルシウム、マグネシウムは骨粗しょう症の予防に働きます。チョコチップれんこんと干し柿のフィナンシェ157Kcal塩分控えめれんこんに多く含まれているビタミンCは、加熱調理で壊れにくいのが特徴です。柿はみかんやいちごなどよりも多くビタミンCを含んでいるので、免疫力アップや美肌作りに効果が期待できます。アーモンドパウダーいちご畑136Kcal塩分控えめいちごの中に含まれるクエン酸は、疲労の原因となる「乳酸」を分解します。5粒食べると1日に必要なビタミンCが補給できます。食べやすい果物・いちごは、疲れた時にお勧めです。いちごマロンのプチケーキ131Kcal塩分控えめ栗には、ビタミンB1、ビタミンCが多く含まれています。栗に含まれているビタミンCは熱に強いので、加熱しても損失が少ないのが特徴。成長促進、美容に効果があるビタミンDや、カルシウム、カリウム、鉄分などが含まれています。アーモンドプードルブロッコリーケーキ78Kcal塩分控えめ砂糖の代わりに、ミネラルが豊富で自然な甘さの「てんさい糖」を使い、食物繊維の多い全粒粉を加えてヘルシーに仕上げました。キレイの素が満載でカラダが喜ぶ、しかもおいしいスイーツです。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。料理レシピや写真・画像のご利用について「ボブとアンジー」に掲載されているコンテンツの著作権は株式会社オージス総研に帰属しています。「Bob&Angie/ボブとアンジー」は大阪ガス(株)の登録商標です。