子守を言い訳にブログをサボりながらも本だけは(細切れ時間に)読んでたりします。哲人と青年との対話形式でアドラー心理学を学ぶというスタイル。今、すんごい人気でベストセラーみたいですね@@フツーに読み物としても面白いのですが個人的に「ぎくっ」としたところをピックアップ。アドラー心理学では、他者から承認を求めることを否定します他者から承認される必要などありません。承認を求めてはいけないもしもあなたが誰かひとりとでも縦の関係を築いているとしたら、あなたは自分でも気づかないうちに、あらゆる対人関係を「縦」でとらえているのです自分を『行為のレベル』で受け入れるのか、それとも『存在のレベル』で受け入れるか。これはまさに『幸せになる勇気』に関わってくる問題でしょうそこでアドラーは「一般的な人生の意味はない」と語ったあと、こう続けています。「人生の意味は、あなたが自分自身に与えるものだ」と。「課題の分離」という概念が秀逸で個人的にずいぶん助けられた覚えがあります。さん(@daijapan)の著。当初は花形の100mに取り組んでいたのをある時「あきらめて」400mハードルに転向した視点からのお話。積み重ねと違って、「何をがんばるか」という選ぶ努力には、冷静に自分を見てだめなものはだめと切り捨てる作業がいる。これは、精神的にかなりつらい。目標に向かって決めたことを積み重ね慣れることは大事だけれども、その次に、自分で将来どうなりたくてそのために必要なものをちゃんと理解できているかどうかが問われるときがくる。積み重ねる方にだけ必死になっていて、選ぶ努力を怠った結果、空回りしている人も多い。結局、「選ぶ」ことを人まかせにしてしまうと、自分にツケが回ってくる(「積む努力、選ぶ努力」より)「積み重ねる方にだけ必死になって・・空回りしているヒト」はい、多分わたしですOrzツケが回ってこないうちに幼稚な頭でも、自力で考えとかないと・・とつねづね思ってはいるのですがやっぱりまだどこかボーっとしています(ーー;現役の最後は、もう自分の身体が自分のものだけではない感覚で競技を続けていた。何も考えず平穏無事に暮らしている人もいる。世の中は不条理で、それでも人は生きていくしかない。・・私はまだ、ここまでは思いきれません。2度の震災を経てそう感じざるを得ない部分はありました。生かされてるだけの自分。「私が生きてて良かった」と自分で認められるように人生を選択するしかない。「幸せになる」義務がそこにあるだけ。2013-05-30AmazonKindle楽天ブックス図書館ワインの力を借りてみる久々にブログ書きながら「そか、ブログを書くのって、こっ恥ずかしいのな!!」というのを思い出しました(/ω\)なので少々お酒(赤ワイン:抗酸化ポリフェノール期待)の勢いを借りて、ぼちぼち書いております(酔)・・私にとっては、ブログを書くのも「嫌われる勇気」を持つ練習のひとつ。「あした死ぬかもよ?」読みました。日本人には難しそうですよね~。誰だって、嫌われるよりは好かれたいでしょうからね~。『嫌われる勇気』読書会&講演会にご参加されるとより深く理解されるかと思います。よろしければぜひご参加ください。_)mこの記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。これは結構、初耳の内容も多く、付箋貼りまくり。