中島さんは「初心者の方にも親切丁寧に教えます。この機会に一度パン作りを体験してみませんか」と参加を呼び掛けています。健康づくりにボウリングを――と、江南市ボウリング協会が、スポルト江南=同市上奈良町=で開催している「初心者向き健康ボウリング教室」がことしで10年目を迎えました。50~70代が多く尾張一円から延べ約600人が参加しています。ボウリングは、一球投げてから次に投げるまでに間隔があり、シニア層に適した生涯スポーツ。生活習慣病の予防や足腰強化のために始めるという人も多くいます。ボウリング3ゲーム(約30分)の運動量は、テニスなら約20分、散歩なら約80分に相当するとも言われています。4コースで、定員は各コース24人。座学から始まり、ストレッチ、実技など。講師はJPBA公認プロボウラーの秋元義幸さん(スポルト江南支配人)。同協会では「ボウリング未経験の方でも大丈夫です。親切丁寧に教えます」と、参加を呼び掛けています。協会主催だからできる低料金で、充実した内容の講習です。お申し込みは同協会へ電話またはファックスで。思いやりを形にする「終活】いぬやま終活の会は、3月4日午後1時から犬山国際観光センターフロイデで、講演会と相談会「明るい人生のための『終活』のすすめ」を開催します。「終活で何をすればいいのか、終活は本当に必要なのか」などを解説。万一に備えて自分が所有している財産などを記録したり、治療や介護、葬儀などの希望や家族への伝言を書き残すエンディングノートの書き方などのポイントも説明します。終活相談は午後3時20分からいぬやま終活の会の会員が各相談コーナーを設けます。定員50人(先着)で申し込みが必要。参加希望者は0120・967・614。当日席に余裕がある場合は入場できますが、立ち見になる場合があります。