トレイルランニング宗像四塚往復してきました近所に宗像四塚という縦走路があります。直登ばかりのコースなのでけっこうハードなんです。玄界灘に近い湯川山から入るルートとあります。今回はJR教育大前から出発。城山369.3m→金山317.4m→孔大寺山499m→湯川山471.4mというコースを往復します。当日は天気もよく友人2人と練習してきました。行きがけは快調そのもの。全員元気に湯川山まで到着。山頂の少し下に波津海岸が見渡せるビュースポットがあります。おすすめポイントです。湯川山頂上へ進みました。湯川山山頂で記念撮影。宗像四塚で一番高い山である孔大寺山へ進みます。́Д`)これまでなんとかついてきたトレラン初心者のNGMくん。顔色が悪くなってきました。「だっ、大丈夫ッス!」と、あまり大丈夫そうじゃない声でお返事が...。ペースをゆるめて次のピークである金山へ向けて出発!折り返し3つ目のピーク金山へ到着!ここに来てなんとかがんばってついて来ていた、NGMくんの様子がとうとうおかしくなってきました。「......気分悪いです。勇気づけにもならない言葉をかけ最後のピーク城山を目指しました。ところが城山の帰りの登りってこんなにキツかったっけ?って思うくらい、キツかったです。なんとかかんとかたどり着いたNGMくん。̄)よ〜がんばった!エライ!!あ〜、でも最高に楽しかったです。ここのコースは城山からのコースよりも、逆コースのほうがキツイような気がします。宗像四塚はここを練習場所にしているトレランランナーも多いです。城山からも門前からも駐車場があってアクセスしやすいですし、おすすめのコースですよ。湯川山からのアクセスのページを作りました。よかったら参考にされてください。対して1件のコメントがあります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ME走る山ねこやCUbenetプライバシーポリシープロフィールトレイルランニングに目覚めたおっさんが、世界最大級の100マイルレースUTMBを目指す日々を綴っています。technology.。