フロリダでも冬は寒いんだなと思いました。部屋のバルコニーに出て寒さを確かめて、ウルトラライトダウンジャケットを往復のために着ていくことにしました。化学繊維の半袖シャツの上に、同じく化学繊維の長袖シャツ、その上に大会オリジナルの長袖シャツの3枚重ねです。それに、ランニング用の化学繊維の長ズボンという、日本でも冬のランニングの服装にしました。エプコットに到着この日のバスは全然混むことがなく、エプコットにあるラン会場に30分程度で到着しました。Bagだけなので、スムーズに通ります。ちなみにトイレはセキュリティチェックの直後にもありますが、こちらは混んでます。ステージ右横にも多くのトイレがあってこちらは比較的空いてます。スタートエリア前にもトイレがあってこちらはもっと空いています。(まあ、行きたいときに行けばいいんですけど。)ガイドマップがサイトにありますので参考にするといいです。Bag(ギアバッグ)に入れて預けます。Check(ギアバッグ・チェック)について!WDWマラソンウィークエンド20202020-01-19スタート前グリーティングスタートの前にグリーティングがあります。4キャラクターがグリーティングをしているのだと思いますが、私が気づいたのはプルートとミッキーとドーピーでした。後日に気づいたのですが、グリーティングのキャラクターと待ち時間を表示する案内ボードもあります。こちらはハーフマラソンのときのボード。ボードには朝3時30分から8時15分までとなっていますが、スタートの30分前である5時にはグリーティングは打ち切られます。グリーティングを続けていたら、スタートに遅れるランナーが続出してしまいます。ゴール後のグリーティングも見かけませんでした。(ハーフマラソンのときのキャラクターグリーティングの案内)これは、遠目に見たプルートのグリーティング。グリーティングにはフォトパスカメラマンがいます。フォトパスカメラマンの写真は、ゼッケン(ビブス)の番号でリンクするので、番号がちゃんと見えるようなポーズを取らなければなりません。他にキャストもいますのでスマホでも撮ってくれます。これは、フォトパスとのリンクが上手く行かなかったときの対策でもあるのでしょう。残念な思いをしないためには、ぜひスマホでも撮ってもらいましょう。ランマップ5Kのコースはエプコットの駐車場からワールド・ショーケースを回って駐車場に戻ってくるルートです。スタート私のスタートグループ(Corral)はAでした。バルーンが上がっているのでわかりやすいです。ここを目指してスタート地点に着きます。国歌斉唱が行われます。今までガヤガヤとおしゃべりしていた人たちも一斉にシーンと静まり返ります。スタートは何度も行われます。その度に花火が打ち上げられます。5Kのメインキャラクターはプルート。スタート地点にもいたような。カオス状態でスタートです。チップ&デール駐車場からワールド・ショーケースに行く道の途中でチップ&デールとのグリーティングです。列が結構長くて20人くらいは並んでそうでしたので、パスしました。ゼペットじいさんイタリア館の前でグリーティングしていたのはゼペットじいさんでした。ピノキオはイタリアのお話ですもんね!走っていると暑さを感じてきました。上半身に3枚重ねは厚すぎたかもしれません。14°Cでも2枚で十分だったかも。途中の距離の表示は基本的にマイルで行われます。1マイルって何キロだっけ?と思いながら走る羽目に。(10キロ以上だとキロ表示が5キロごとにあります。)1マイル≒1.6キロメートルなので、ポイントとなる距離は頭に入れておくと良いかもしれません。ビーストフランス館の前でグリーティングしていたはずなのは、美女と野獣のビーストでした。キャストに聞いたら「いま、ちょっと休憩」だとのこと。ホセ・キャリオカメキシコ館です。ホセ・キャリオカです。このように各国とゆかりのあるキャラクターがグリーティングしてますね。走っている途中もフォトパスカメラマンがいて、写真を撮ってくれます。ここまで全部、グリーティングをパスしてしまいました。並んでいたので、どうしても次の公式が頭をよぎってしまいます。キャラクターの魅力>待ち時間→グリーティング!キャラクターの魅力<待ち時間→パス!でも、せっかくrunDisneyに参加したんだからなぁ。次は並んでもグリーティングしよう!そんなふうに思っていたらゴールでした。ゴールもフォトパスカメラマンが写真を撮ってくれます。Weekend」の文字がランナーから見ると逆になっているのですが、写真では上下がちゃんとなるようにしてるんですね。ゴール地点では、完走メダルとボトルウォーター、スポーツドリンク、バナナ、ポテトチップスなどが入ったrunDisneyのスナックがもらえます。ゴール地点には何人ものフォトパスカメラマンがいて、完走メダルを手にした記念撮影もできます。こちらがドリンクやスナック。この日は14°Cと寒かったので、銀色の防寒フィルムも配られていました。大きさはバスタオルサイズです。タイムは30分4秒でした。実は、3キロを過ぎたあたりで左ふくらはぎに痛みが出てしまいました。理由はきっと追い越すのに左右にピョンピョンはねながら走っていたために、普段使わない筋肉を痛めてしまったことだと思います。無理な追い越しは厳禁ですね。ゴールしたあとも足を引きずるくらいで、翌日からの10Kからフルマラソンが心配になりました。パークに遊びに行っちゃうんですよね。激痛をこらえながら、パークの魅力が勝ってしまいます。結局、ランの最中のグリーティング写真は撮れずじまいでした。パスしたのがいけなかったのですが、あの長い行列を見るとちょっと萎えてしまいます。4組だけなのはちょっと少ないなと思いました。(私が気づいた数ですが。)もし、また参加する機会があったら、1回はグリーティングをしたいと思います。ピーチャレンジ(4種のラン)以外で、5Kをまた走りたいかと聞かれると答えはノーです。グリーティングの数が少ないのとパークがエプコットだけなのが残念だからです。オーランドの1月の日の出は7時18分。夜明け前の暗いパークは走る魅力をあまり感じませんでした。パークを走るという特別感がないんですね。明るい時間のワールド・ショーケースだと、いろんな国々を足早に駆け抜ける楽しみがあるのかもしれません。5K、10Kだとパークを走る喜びはあまり感じることができないので、マジックキングダムを走るハーフやフルマラソンがお勧めです。(単独のレースに参加するのであれば。)給水コースマップにも示されているように、アメリカンアドベンチャーの前にありました。トイレパーク内のトイレを利用している人はいました。仮設トイレがあったかどうかはよく覚えていませんが、5キロという短さですのでそんなに心配はいらないと思います。まとめ走りながら撮ったビデオをYouTubeで公開しています。5Kの参加費は$87(約9,500円)5Kのコースはエプコットの(主に)ワールド・ショーケース5Kのグリーティングは4組14°Cだったので、上半身は3枚重ねにしたが、厚着しすぎたかも。Check(ギアバッグ・チェック)について!WDWマラソンウィークエンド2020RECOMMENDこちらの記事も人気です。Check(ギアバッグ・チェッ...ディズニー2020.1.26ハーフマラソンはエプコットとマジックキングダム!WDWマラソンウィーク...ディズニー2016.9.14キャビンアテンダントにサインをもらいました(フロリダ旅編)ディズニー2020.2.1WDWマラソンウィークエンド2020!ドーピーチャレンジまとめページディズニー2020.2.2フルマラソンは5つのパーク!WDWマラソンウィークエンド2020ディズニー2020.1.18ランディズニーのゼッケン(ビブス)の受け取りはESPNで!WDWマラソ...ディズニー2020.1.2510Kはワールド・ショーケースとエプコットリゾート!WDWマラソンウィ...ディズニー2019.4.23ナヴィ・リバー・ジャーニーの世界と攻略法!ウォルト・ディズニー・ワール...ABOUTこの記事をかいた人conoちょっと工夫するだけで空旅はより楽しくなります。お問合わせはconofelice☆gmail.comまでどうぞ!(☆を@に変えてください。POSTこのライターの最新記事ディズニー2020.2.10ウォルト・ディズニー・ワールドの徹底攻略のためのエキストラ・マジック・アワー...ディズニー2020.2.6体調管理のためビジネスクラスで行く!WDWマラソンウィークエンド2020ディズニー2020.2.3ドーピーチャレンジの体調管理!WDWマラソンウィークエンド2020ディズニー2020.2.2フルマラソンは5つのパーク!WDWマラソンウィークエンド2020検索ブログ記事の更新通知メールアドレスを記入して「通知」ボタンをクリックすれば、更新をメールで受信できます。メールアドレス通知AmazonのほしいものリストAmazonのほしいものリストはこちらです。