過食症と闘っております。サプリメントやスーパーフードが大好きです。人気記事一覧まだデータがありません。サプリメント副腎疲労に御岳百草丸、パントテン酸が効く?副腎疲労。聞くからに疲労しきってるような響きの名称。午前中に副腎をいたわる作用のあるサプリメントを飲んでおりました。なんだ、効果ないじゃん。そのままサプリメントは棚の奥に放置・・・。「副腎を労わってくれるサプリメント」であることがわかって自分の副腎を労わろうと思い、また飲み始めたというわけです。リローラが切れてしまいまして、その代わりになるお薬を飲むようになりました。御岳百草丸こちらのお薬、いわゆる「胃薬」なのですが成分がオウバク(黄柏)とコウボク(厚朴)と言う生薬が使われておりましてリローラと成分が同じだそうな。解熱といった作用を持っています。打ち身、捻挫などの外用にも使われるようです。飲むことでストレスが減ってるか?と聞かれたら、「??・・かなあ?」ぐらいですが。ビタミンB5(パントテン酸)の活性型であるパンテチンも飲んでいます。https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Pantethine-300-mg-60-Softgels/333?rcode=KOS3036パントテン酸これも副腎に良いそう。分子栄養学のカウンセラーをしていらっしゃる方のブログを読んで知りました。パントテン酸が体にどう働くのか、理由までは詳しくわかりません・・・。パントテン酸でも効果はあるみたいですが、パンテチンしか試したことないんですよ。いつもの変な疲れが楽になります。今度、パントテン酸を試してみたいと思ってます。パントテン酸の方が安いですしね。