ビア...記事を読むプチッと禁酒3日目2007/8/12あんまり見た目には効果は無し。--------------------...記事を読むプチっと禁酒2日目。2007/8/11月末にかけて。結構なストレス解消です。65セ...記事を読むやっぱりキツイ!2007/7/29応用編。汗が床にどんどん落ちる。ビリーバンドを使ってないのに凄い疲れるぞ。体力作りにも良いんだろうな。6/30からチャレンジしたビリーズブートキャンプの結果を記録。禁煙開始から太るまで2005年4月禁煙開始42kg→2年で+6キロ増が最高デブ値。ゆりみそのダイエット日記.。