2017年10月28日DHA・EPAが生活習慣病の予防・改善に効果的なことはよく知られていますが、実は、DHA・EPAはアトピーの予防・改善にも効果的なことをみなさんはご存知でしたでしょうか?そこで、今回は、このDHA・EPAのアトピーを予防・改善する働きについて詳しくお話していきたいと思います。アトピーがどんな病気なのかからみていくことにしましょう。調査によると、現在、アトピーの有病率は、次のようになっており、年々、増加の傾向にあります。実に、乳幼児から30代までの日本人のおおよそ10人に1人がアトピーに苦しんでいることになります。このように私達にとって実に身近なアトピーですが、では、なぜ私達はアトピーになってしまうのでしょうか?アトピーの原因についてはアトピー素因にさまざまな環境要因がくわわって発症すると考えられています。アトピーの素因と環境要因では、まずアトピー素因から説明していくことにしましょう。アトピー素因とは次の2つを言います。アトピー性皮膚炎等に自分または家族が罹患したことがあるIgE抗体を産出しやすい体質であるまた、環境要因には次のようなものがあります。アトピー素因にこのような環境要因がくわわって、アトピーを発症すると皮膚が乾燥し、皮膚のバリア機能が衰え、さまざまなアレルゲンが皮膚の内部に入ってきます。このアレルゲンによって、アレルギー性炎症が引き起こされ、次のようなアトピーの辛い症状があらわれてきます。2章アトピー性皮膚炎」このように、一度、発症してしまうと、慢性的にこのような辛い症状に悩まされてしまうアトピーですが、DHA・EPAにはこのアトピーを予防・改善するすばらしい働きがあります。DHA・EPAにはアトピーを予防・改善する働きがあるのでしょうか?続けて、その理由をみていくことにしましょう。乾燥し、バリア機能が衰えた皮膚の角質層から、アレルゲンが皮膚の内部に入ってくると、皮膚の内部で次のような反応がおきます。肥満細胞がヒスタミン・ロイコトリエン・プロスタグランジン等のアレルギー反応を引き起こす化学物質を放出このアレルギー反応を引き起こす化学物質によって、アレルギー性炎症反応が引き起こされ、さまざまな辛いアトピーの症状があらわれてくるといわけです。このアレルギー性炎症反応に深く関係しているのがエイコサノイドで次の2種類があります。オメガ6系脂肪酸を原料にしてつくられるそして、それぞれ次のような働きをしています。問題は、この2種類のエイコサノイドのバランスが崩れ、悪玉エイコサノイドが優位になっていると、炎症が必要以上に促進されてしまい、過剰なアレルギー反応が引き起こされてしまうということです。現代社会においては、オメガ6の摂りすぎによって、両者のバランスが崩れ、悪玉エイコサノイドが優位になっており、これが近年アトピーが増え続けている原因の1つだと考えられています。DHA・EPAには、オメガ3として、善玉エイコサノイドを増やし、悪玉エイコサノイドとのバランスを回復させて、炎症を抑制し、過剰なアレルギー反応を抑える働きがあります。これがDHA・EPAがアトピーの予防・改善に効果的な理由です。...続きを見る徳島大学でおこなわれた実験DHA・EPAがアトピーの改善に効果的なことを確認した実験結果がありますのでご紹介したいと思います。安友教授と小児科医の渡辺先生の共同研究におけるマウスを使った実験になります。研究チームは、アトピー性皮膚炎のマウスを、タクロリムス軟膏のみの群とタクロリムス軟膏にDHA・EPAを併用する群の2つにわけて治療し、その経過を観察しました。すると、その結果、タクロリムス軟膏にDHA・EPAを併用した群は、タクロリムス軟膏のみの群にくらべて、アトピー性皮膚炎の皮膚症状が有意に改善されることが確認されました。これは悪玉エイコサノイドの1種であるロイコトリエンB4の働きが、DHA・EPAによって抑制された結果だと考えられています。安友教授らは、DHA・EPAがアトピー性皮膚炎治療の補助剤として活用できる可能性が明らかになったと述べられています。まとめDHA・EPAはアトピーの予防・改善にすばらしい働きをしてくれます。食事等から積極的に摂っていただけたらと思います。忙しくなかなか食事等から摂るのが難しい場合もあるかもしれません。そのような場合には、DHA・EPAの場合は、サプリでも、天然由来の成分が配合されており、食事から摂った場合と効果に違いはありません。上手にサプリを活用することで、積極的にDHA・EPAを取り入れていただけたらと思います。総合ランキングはこちらDHA・EPA含有量・コスパ・機能性・飲みやすさなどを総合的に分析。サプリメントはどれを選べば良いのか、とても迷ってしまいます。そんな時は「総合ランキング」に中から、きっとあなたに合うサプリが見つかるはずです。管理人であるパパが購入して実践している「きなり」は、ほかのDHA・EPAサプリと違うところがいっぱい。自信をもってオススメできるDHA・EPAサプリメントです。納豆のサラサラパワー「ナットウキナーゼ」パパ健康診断で悪い数値がでたなら、マジメにおすすめ!ママ体調がよくなってきたもんね♪パパホント、快適w「きなり」購入レビューへ公式サイトへTwitterShareGoogle+PocketB!HatenaLINEおすすめの記事1DHA・EPAサプリ「総合ランキング」とにかく、最高のバランス!とすべてを考えたDHA・EPAサプリが欲しいと思う人は、このランキングを参考にどうぞ。...2第17回(最終回)血圧測定結果【6月28日】DHA・EPAで改善した血圧はマイナス30mmHg今回で17回目の血圧測定になりますが、一応今回で最終回となります。結果から言ってしまうと、血圧の測定を開始してから120日間経過した今、目標とする数値まで改善することができました。...3健康診断の結果DHA・EPAサプリ「きなり」を購入しました健康診断の結果が悪く、体質改善に取り組むために評判のよいDHA・EPAサプリメントの「きなり」を購入してみました。DHA・EPAは、マグロ、サンマ、サバ、イワシ等の青魚に豊富に含まれている油成分で、不飽和脂肪酸の仲間であるオメガ3系脂肪酸の一種です。...-DHA・EPAの効果author関連記事DHA・EPAの効果DHAが発達障害の症状を改善する効果について文部科学省が2012年に全国の公立小中学校に通う生徒5万人以上を対象におこなった調査によると、驚くべきことに通常学級に通う生徒の6.5%に発達障害の可能性があることがわかりました。...DHA・EPAの効果DHA・EPAが血糖値を改善する働きについてみなさんのなかには血糖値を気になさっている方も多くいらっしゃるかと思います。厚生労働省によれば、現在、日本人の約25%が花粉症に悩まされているといいます。...PREVDHA・EPAが血栓を予防し動脈硬化性疾患を予防する理由NEXTDHA・EPAがアレルギー疾患の予防・改善に効果的な理由パパ(管理人)のプロフィールメタボな40代後半のアラフィフ健康診断で高血圧・LDLコレステロール・中性脂肪の数値が高いので要再検査となる。奮起(?)してDHA・EPAサプリを飲むことで体質改善を目指す、他力本願おじさん。