本日も例会出席頂きましてありがとうございます。秋は、読書の秋、芸術の秋、スポーツの秋などといわれるように、何かを始めたり、じっくりと取り組んだりするのに適した季節となりました。このさわやかな秋の季節に、ハイキングやトレッキング、山登りなど野外へ出かける機会が多い方もおられると思います。外で食べるお弁当などは本当においしいものです。食べ物のおいしさもさることながら、空気が本当においしいと実感します。森林浴という言葉を聞きますが、森林浴による健康効果は、科学的にも証明されているそうです。(森林による免疫効果は1か月も持続することが証明されている。(病気療養に森林浴が活用されている)自律神経のバランスを整える。(女性にもうれしい効果です。)ストレスをやわらげ、脳をリラックスさせる効果がある。いろいろな効果が期待できます。以前西脇ライオンズクラブでも、L小林が中心になりハイキングを計画していただいていました。このことはメンバーの皆様もよくご存じかと思います。機会があれば是非ともお願いしたいと思っています。L小林よろしくお願いします。今月24日から複合施設ミライエにおいて平和ポスターの展示を行っています。新しくなりましたミライエの見学も兼ねて是非とも見に行って頂きますようにお願いいたします。最後になりましたが展示に関しまして担当委員長L上田はじめお手伝いいただきました皆様に感謝して、例会の挨拶といたします。