1年に一度くらいは平和について真剣に考えてみる。日本にとっては特別な日の一つだ。一年に一度、こういう日くらいは原爆や平和について考えてみたい。昨晩は早く退社してジム行ったけど、息子ちゃんが早く帰ってきてと電話してきたから、早く終わった。昨日はいつも通りの月曜日。働き方改革はどこに行ったと思うほど会議が多い。9時から1時間半...04-筋トレ昨晩は脚の筋トレ本当に寒くなってきた。520Jが不調になる事がある。脚をやってからの背中メニュー。体幹の重要性が最近ようやくわか...意外に脚が回った。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。