消臭と汚れ落としが主な目的ですが、ヨガマットスプレーはアルコール+水+エッセンシャルオイルで作られているものがほとんどで、実は自分で作るのがとても簡単。一度作ってしまえば、ヨガマットに限らず様々な除菌に使えます。蜜ろうクリームって何?どこがいいの?と疑問をお持ちの方。...と様々に使い道の分かれたクリームが出ていますが、その役割ぜーんぶまとめて1つでケアできるのが蜜ろうクリームです。アロマテラピーを使った手作りコスメの中で、最も幅広く使えてアレンジ力があるのは、それが化粧品の基本中の基本だから。国産材料を使って、昔ながらの方法で絞られた油です。油についてはこちらで記事にしましたのでご覧ください。みかける椿油ですが、意外と国産が材料に使われていないじゃないか!という話です。した椿油ですから全身に使ってみようと思いまして、こぼす心配のない蜜ろうクリームを作りました。手作りヨガマットスプレーを作るときのコツ、として、前回は出来上がりのアルコール濃度について記事にしました。スプレーの作り方については以下の記事をご覧ください。今回はその他の材料の事。今回は蜜ろう(ビーズワックス)の量を、デジタルスケールを使わず計量スプーンを使って量る方法です。前回は生活の木の蜜ろうをサンプルに、粒の数を数えてだいたいの重さを推測する方法を書きましたが、それだと他メーカーの蜜ろうには対応できないため、今日は計量スプーンでざっくり量ったらどのぐらいになるか?を試してみました。結論として、蜜ろうは1g計量スプーン山盛り一杯でおおよそ1gになるということがわかりました。手作り化粧品のレシピを見ていると1g~のとても少ない単位で材料を使うことがよくありますが、家にデジタルスケールがない場合はこれが量れません。蜜ろうを使うとき、これ一粒は何グラムなんだろう?これがわかったら粒数数えて入れられるかな?...と思うことが多かったので、実際に量ってみました。蜜ろうクリームを作るときの参考にしてください。前に、転機の人が好むアロマブレンドのことを書きました。ゼラニウムとサイプレスの組み合わせで、2015年最も気に入って、事あるごとに使っていた香り。ゼラニウムもサイプレスも、どちらもホルモンバランス調整の作用がある精油です。記事に起こしたらやっぱりまた気になり始まって、ふとした時にすぐ香りが楽しめる練り香水を作ることにしました。練り香水というと難しそうですが、香りが強めの蜜ろうクリームです。香水は瓶がかわいかったり、くださった方や使っていた時の記憶が閉じ込められていたりで、なかなか「いらないから捨てる」ことができません。なにより自分が気に入って手に入れたり、大切な人からの贈り物であることが多い香水は、やっぱりきちんと使い切りたいものです。新年1本目は早くなじむオイルにしました。生活の木マカデミアナッツオイル一年中、ボディケアはオイルに頼っています。その時々でいろんなオイルを使っているのですが、新年一本目はとにかく浸透が早いマカデミアナッツオイルにしました。これにしたかというと、この記事を書いたときに買ったオリーブオイルのことがあったから。ドラッグストアで買えて、価格も安い日本薬局方のオリブ油をクレンジングオイルのつなぎとして使ってみたのですが、テクスチャーが重めだったのでボディオイルにして使っていました。保湿効果はあったのですが、いかんせん浸透がゆっくり。使っているうちにどんどん寒くなってきたこともあって、もっと浸透が早い(早く服が着られる)オイルにしたい!...というなんとも美とは遠い理由で、新しいオイルを探し始め、マカデミアナッツオイルを選びました。【ご注意】ナッツアレルギーがある方は、体に塗るためのオイルであっても、ナッツが原料のものは避けてくださいね!アレルギー反応が起きる可能性があります。「消えるオイル」と呼ばれる浸透性の高さ生活の木オイル説明書マカデミアナッツオイルは、種子から採れるオイルです。今回、生活の木で購入しました。学名などもきちんと記載してあります。浸透性が高いオイルにはホホバオイル、グレープシードオイルなどもあるのですが、マカデミアナッツオイルの別名が「バニシングオイル」(=消えるオイル)と呼ばれていたのを思い出して選びました。伸びがよくて、つけてすぐサラっとします。付けてすぐすぐパジャマ着られる!アルガンオイルの時もそうでしたが、私にはさっとなじむオイルの方が性格的に合っています。(肌的には模索中)オイルというとベタつくのでは?と思う方もいるかと思いますが、クリームやボディーローションよりもべたつきませんでした。ネイルオイルのサラっと感に似てるかも。思って指さきにも使っています。爪の周りが硬くなったり、ささくれができるのは乾燥が理由です。ハンドクリームを使っているけれどいまいち指先がしっとりしていない時のケアにもいいかも。ボディに塗っていればいっぺんにここまで補修しちゃうかな?アンチエイジング効果が高いマカデミアナッツオイルの特徴は、ほかのオイルに比べてパルミトレイン酸が豊富なこと。(これ、アロマテラピーインストラクター試験に出ますよ!)パルミトレイン酸が得意なのは、皮膚の再生。加齢とともに減少すると言われているので、若い人よりも私のようなアラフォーの方が効果を感じやすいオイルかもしれません。具体的には、シミ・しわ、くすみ。保湿+アンチエイジングを期待して選びました。今回は顔に使う予定ではなくあくまでボディ用なのですが、首~デコルテあたりの顔と体の境目に効果が出ることを期待しています。保存期間が長めで安心これも個人的には大事な要素なのですが、マカデミアナッツオイルは酸化しにくいから、保存期限が比較的長い。酸化しにくいオイルの代表はホホバ、オリーブとマカデミアナッツオイルですが、油の酸化しやすさはヨウ素価できまります。「ヨウ素価」が低いものほど、酸化しにくいオイルです。(ググってみてください)酸化してしまったオイルは変な臭いがするし、ものによっては使用後アレルギー反応がでることもあるので、使用期限以内にぜひ使い切りたい。初めから長めのものを購入したいです。生活の木のマカデミアナッツオイルの場合は開封後2か月でした。短いイブニングプリムローズオイル、ローズヒップオイルで1か月。生活の木で売っているオイルはほぼ70mlサイズからの展開です。伸びのよいオイルだから消費も早そうですが、人によっては二か月以上もつかも?な量。思ったよりも短かったなぁ。これはちょっとまめにつけなさい、ということと受け止めます。マカデミアナッツオイルが向かない人オイリー肌の人オリーブオイルと同じく、オレイン酸が多めのオイルです。オレイン酸は皮脂にとても近い脂。Point乾燥肌の人に少なくてオイリー肌の人に多いのが特徴です。オイリー肌でニキビに悩んでいる...ような人はオリーブ油同様、マカデミアナッツオイルでのお手入れは適していません(もう十分すぎるほどあるから)。合わない人には合わないらしく、そういう人は馬油があったりするのだとか。(馬油はオレイン酸がすくなくて、リノール酸やリノレン酸が多い油)ナッツアレルギーの人マカデミアナッツオイルは比較的アレルギー反応が出にくいオイルと言われていますが、それでもナッツアレルギーの方は、同じナッツが原料のオイルは避けた方が無難です。マカデミアナッツオイルのほかに、スウィートアーモンドやヘーゼルナッツなど。漆にかぶれたことがある人、マンゴーを食べたときにかゆくなる人も、ナッツ系のオイルでアレルギーを起こす可能性があります。つけないで、ぜひパッチテストしてくださいませ。まとめ保存期限の長さも期待して買ったのですが、生活の木のオイルでは2か月でした。教科書的な半年、を期待していたのでちょっと短かったなぁ。使い心地はとてもいいので、あとはアンチエイジング効果と2か月経過後の酸化具合を気にしてみながら使っていこうと思います。◆当ブログの画像・文章の無断転載はご遠慮ください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ざらついた肌の原因のひとつは溜まった角質で、これを取り除くにはスクラブが一番。今日はアロマテラピーに関するこんなニュースをみかけました。国産材料を使って、昔ながらの方法で絞られた油です。いままで市販の化粧水を使っていたのですが、フローラルウォーター(別名:芳香蒸留水・ハーブウォーター・ハイドロゾル)に変えてみました。...ワサビ菜・ちりめん高菜・水菜のサラダ糖度10オーバーでした!徹底管理された高糖度トマト:げっきんチェック「畑にキテます」第19回たけださとアロマテラピーインストラクター。「リラックスした状態こそ一番いい自分が出せる」「いい香りに浸りながら不安にはなれない」との思いで、心から体へ働くアロマテラピーを追求中。野菜ソムリエとしても活動しています。