午後からお教室(準備中)お問合せご予約ブログみんなのおへや1062019/02/04どんなメニュー?受検のお話を書かせていただいたのですが「食事をおろそかにしない」のワンフレーズにお友達から「どんな食事にしてたの?」とすかさず質問!!!ドキッ・・食事・・・「おろそかにしない」なんて書きましたがどんな食事内容だったか?受検生の為になったのか?自問自答しながら、一年間を振り返ってみました。心がけた事は塾のある日の夕飯は「めんどくさいメニューにしない」これでしたね。私は、一生懸命頑張って勉強したり、スポーツの練習した後に「今日は頑張った、焼き魚食べたいわ~。」とは思わないタイプ。ヘトヘトに疲れた日の夕飯は、簡単に満腹になれる物が食べたい!出来たら、丼ぶりもの。カツ丼なんて「勝負に勝つ(カツ)だからよし!」なんて思ってカツ丼を食べに行っていたぐらいなので我が子の食事もこの発想がいかんなく発揮されました。(笑い)塾がある日の夕飯は、カレー・丼ぶり・唐揚げetc子どもが好きでガツガツ食べられる物でした。振り返ると食事・・・微妙ですね(汗)しかし、我が子にはこれが好評でした。「あ~美味しかったわ~。」お腹いっぱいになって、何となく満たされた様子で宿題に取り組んでいましたね。学校で一生懸命過ごし、塾に行って勉強しそれなりに神経をすり減らしていた我が子。夕飯に好きな物が並んでいて、ホッとしてくれていたのかもしれません。何だかんだ言っても、本人が美味しいと言ってくれれば勝手なもんで「これでよかった、よかった。」なんて思ってました。塾の無い日は、魚料理だったり、家族でお鍋をつついたり塾日の偏りをフラットにする為にめんどくさいメニューも並んでいました。受検まで2週間になった時は、生ものを排除しました。全部火が通っている物でした。野菜は煮物や汁物でとってました。お友達から「インフルエンザは保健室受検できるけど、嘔吐下痢症だと教室受検でトイレにいくのも大変だから、オムツをして受検した人もいるって聞いたよ。」(*この情報の真偽は存じ上げません。)この一言で我が家の敵はインフルエンザから嘔吐下痢症に変更!卵焼きの半熟も怖くなり、ゆで卵に変更。半熟卵焼き大好きなのに、渋々ゆで卵を食べている姿に「もう少しだ。終わったら半熟卵焼き作ってあげるからね。受検当日の夕飯は我慢して、我慢して、その上我慢したお刺身と半熟卵焼きを誰よりも嬉しそうに頬張っていました。「おろそかにしない」なんて書いている自分が恥ずかしい。自分が大したことしていなかったな~の反省をこめて記してみました。09:50)塾弁、気を遣いますね。うちの娘は「弁当が続くと便秘気味になって辛い」というのでスープジャーに汁物を持たせたりしてます。10:22)ぼぼんたさんのご心配、気遣い、本当に大変だと痛いほど感じます。お弁当で便秘気味になるとの事。塾のストレスもあるんでしょうね。お弁当に飲むヨーグルトを持ってきていたお友達が居たそうです。ヨーグルトは腸にいいですし、飲み物ならお手軽かな?食べ物で調子が整ってくれるといいですね。「卵かけご飯食べたいな~。」と言われましたが「受検が終わったら、何杯でも食べていいからね。」となだめた次第です。一生懸命頑張っている娘さんが実力を存分に発揮できるよう、サポートを続けてあげてくださいね。寒い時期ですので、ぼぼんたさんも体調を崩されないようお過ごし下さい。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。