閉じるトップページレシピ公式レシピかんたん天津飯[塩分に配慮したレシピ]公式レシピかんたん天津飯[塩分に配慮したレシピ]2019.09.20ツイート10分15Clip印刷する味が決まりやすくてボリューミーな天津飯。減塩ハムを加えた卵を焼いてごはんに乗せ、甘酢あんの代わりに中華丼の具をかけるだけ。ハムが入った彩りのよい半熟状の卵に、具沢山のあんがからみ、満足の1品です。・細ねぎ:1/2本(3g)・油:小さじ1/2(3g)★=セブンプレミアムです。細ねぎは小口切りする。ハムは半分に切って短冊に切り、割りほぐした卵に加えて混ぜる。フライパンに油を熱して卵の1/2量を入れ、片面だけ焼いて皿に取りだす(残りも同様に焼く)。器にあたたかいご飯を盛って2.をのせ、あたためた中華丼の素をかけて細ねぎをちらす。200g(1人前)税込267円コメントを書くコメントを書くにはログインが必要です。18:29Beautiful7さん中華料理店でのメニューがおうちでも手軽に楽しめるし,美味しいし,減塩できていいですね。Reserved.TOPへ戻る。