応急救護資格お問い合わせショッピングカートホームよくある質問・手続きについてよくある質問トレーニングについて格闘技は未経験ですが、大丈夫ですか?大丈夫です!会員の8割以上が格闘技が未経験の方ばかりです。運動が苦手な方もたくさんいらっしゃいます。女性でもできますか?はい。女性でももちろん大丈夫です!ダイエット向きな格闘エクササイズやキックボクササイズ、ストレス発散に最適なミット打ちのプログラム等、多数用意しています。どの格闘技もインストラクターがわかりやすく丁寧に指導してくれますので、興味のある格闘技プログラムにどんどんチャレンジしてみてください!体力に自信がないです。どのプログラムから始めたらいいですか?運動経験がない方や、運動不足で自信のない方にもオススメのプログラムも用意しています。体験や見学の際に、お気軽にスタッフにご相談ください。強度表示もございます。こちらも合わせてご覧ください。ケガをしたくないのですが。GYMで展開するプログラムは、相手と打ち合うものは非常に少ないです。安全のためグローブを着用したり、まったく向き合わないプログラムもあります。念のため、スポーツ保険の加入もしていただいています。本格的な格闘技プログラムはありますか?はい。上級者向けのプログラムもございます。ご確認の上、お気軽にお越しください。1回のレッスン時間はどのくらいですか?プログラムにより異なりますが、30~50分です。どのような服装でトレーニングしたらよいですか。持ち物はありますか?動きやすい服装(ジャージやスポーツウェア等)であれば、どんな服装でも大丈夫です。上履き、タオル(汗拭き用)と飲み物をお持ちください。スタジオに500mlの飲料水を50円(税込)で用意していますので、ぜひご利用ください。買わなければいけない物品はありますか?グローブのレンタルがご希望の方は、グローブの中に装着する「軍手」を必ず購入していただいています。(劣化防止のため)できれば、ご自分のグローブを、購入することをオススメしています。当店では、「マーシャル・ワールド」と「ボディメーカー」のお買い物ができますので、お気軽にスタッフにご相談ください。体験・見学をしたいです。ご予約をお願いいたします。希望するジムのトレーニングプログラムの時間をご確認の上、ご予約ください。体験は2,160円(税込)が必要です。受講する際は予約の必要はありますか?通常のプログラムは予約の必要はありません。受講したいプログラムの10分前に来ていただければ大丈夫です。パーソナルトレーニングやキッズ・ユースの振替についてのみ、事前にご予約が必要です。施設についてスタジオのレンタルはできますか?空き時間は、スタジオの時間貸しをしています。着替える場所はありますか?札幌中央ジムには、更衣室がありますので、ご利用ください。シャワーはありますか?申し訳ございません。シャワーは設置しておりません。ありがとうございます。何歳から入会できますか?一般は中学生から入会いただけます。(18歳までは親権者の同意が必要です。)また、キッズは3歳~小学生まで、ユースは小学生~高校生(18歳)までです。(※18歳未満の方は、親権者の同意が必要です。)入会する場合に必要なものを教えてください。月々のお支払が口座振替の場合のみ、書類をご記入いただいております。その際は、お届け印と通帳が必要です。クレジットカード払いも使用できます。