通るアップダウンが少ない快適なルートです。四季折々の風景を楽しみながら、福島の食や温泉を満喫できます。※右の公式ルートマップはクリックで拡大できます(別ウィンドウで開きます。新幹線が停車するJR福島駅がこのエリアの旅の拠点。館内に展示する模型やパネル写真等を通して、自然公園の案内を担う施設。自然観察会やトレッキングなどの行事も随時行っています。ゆるやかな上り3アンナガーデンヨーロッパの雰囲気漂う街並みに個性豊かな18のショップが揃い、食べる・飲む・買う・見るなど色々な楽しみ方が出来るスポットです。平坦4ささき牧場カフェさっぱりした味わいが人気のささき牛乳。それを活かした季節によってメニューの変わるオリジナルソフトクリームをぜひご堪能ください。室町時代の趣を表現した日本庭園。約25000m2の広大な敷地の中でアヤメやスイレン、シャクナゲなどの花々が彩りを添えています。平坦から上り6ふくしまスカイパーク福島市中心部から北西に約10km程離れた場所に位置する「天空の飛行場」。場内にあるウイングカフェでは遠くに吾妻連峰を望みながら休憩を取ることができます。森のガーデンまるせい果樹園の新鮮フルーツをふんだんに使ったスイーツが楽しめるお店です。季節ごとの食べ頃フルーツを使うので、収穫時期に合わせてメニューも変わっていきます。「いい電」の愛称で親しまれる飯坂電車はサイクルトレインとしても利用することができ、サイクリストの旅をサポートしてくれます。飯坂温泉のなかを流れる摺上川の上流にあるダム湖。温泉街からは車で20~30分。湖は茂庭っ湖というかわいい名前になっています。静かな湖面では初心者やお子様でも、カヤックツーリングを楽しむことができます。温泉街を流れる摺上川沿いにホテルや旅館が建ち並び、昔ながらの温泉情緒を感じることができる“福島の奥座敷”。松尾芭蕉が立ち寄り湯につかったとされる鯖湖湯などの9つの共同浴場や、味わい深い飲食店が数多くあり、何度訪れても楽しい発見ができる温泉地です。飯坂温泉駅~福島駅間ではサイクルトレインも運行しています。飯坂温泉では独自のルート設定やツアーの企画、レースの開催などのサイクルツーリズムの推進に取り組んでいます。昭和チックな街並みの中には自然やグルメ、観光スポットなどの魅力が溢れています。