ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。(Sun)レコーディングダイエットとはレコーディングダイエットをくわしく調査してみると、なかなか面白い事に気がつきます。レコーディングダイエットに励んでいます。今のところ毎日継続できています。ウエストや体重は少しずつ変化が見られたのですが一番気になる太もも、ふくらはぎのサイズが1mmも変わっていません(。下半身痩せには長い時間がかかるということですかね。骨盤ストレッチも取り入れています。筋肉がついたら、逆に太くなりますよ、太もも(笑)それか、むくみとかですかね?ダイエットは、短期間で効果あるものはリバウンドしやすいらしいです。半年とか一年とか、長い目で見て痩せるのが健康的でリバウンドしにくいかも。「いい加減にしたら!?」この一言に怒ったてんちむが...猛ダイエットを開始!!レコーディングダイエット+サプリメントの「レコシェイプ」。