オスミエフ笑顔で楽しい毎日!を送るための情報をお届けします。2017.09.30アトピーがあると、肌に付けるものには神経質になりますね。シャンプーもそうです。刺激のないものを選びますね。石鹸シャンプーを使っている人も多いかもしれません。シャンプーを選ぶだけではなく、洗い方にも注意すると、肌への影響がずいぶん違います。シャンプーをすると、シャンプーは顔や体にもかかってしまうし、ドライヤーも乾燥が苦手なアトピー肌には良い影響を与えません。今回は、アトピーさんのシャンプーの仕方について、私の経験を元に書いてみたいと思います。スポンサードリンク目次アトピーさんのシャンプーの仕方、大事なこと3つ!シャンプーが頭以外につかないようにするシャンプーを良く洗い流すドライヤーの風をアトピー部分に当てないまとめ関連アトピーさんのシャンプーの仕方、大事なこと3つ!大前提として、シャンプーは刺激の少ないもの、もちろんアレルギーを起こさないものを選びます。シャンプーのせいで頭皮に炎症やアトピーができるのなら、もちろんシャンプー自体を見直さないといけませんよね。シャンプーが直接、肌にアトピーやアレルギーを起こさないとしても、シャンプーの仕方には気をつけるようにしましょう。頭以外に出ているアトピーの悪化原因がシャンプー、ということもあるかもしれません。シャンプーの際に大事なのは、次の3つです。*シャンプーが頭以外につかないようにする。*シャンプーを良く洗い流す。*髪はなるべく早く乾かす。ドライヤーの風をアトピー部分に当てない。この3つを、ひとつずつ見て行きましょう。シャンプーが頭以外につかないようにするお風呂(シャワー)でシャンプーをすると、シャンプーが顔にかかるのはもちろん、首にも、そして体にもかかってしまいます。自分ではそのつもりはなくても、顔も首も身体も、シャンプーにまみれてしまうんですね。顔と首は肌が敏感なので、気を付けたいです。顔を洗った時には、その後ていねいに洗顔剤が残らないように気をつけるけれど、シャンプーの後はどうでしょうか?もちろんシャンプーは、顔を洗うように作られたものではないので、影響は大きいです。首は?身体はどうでしょう?気を使っていますか?まずはシャンプーが頭以外にかからない工夫をしてみましょう。私は「シャンプーハット」を使っています。あれ、子供だけが使うものじゃないんですよ。すると100均なんかには子供用しか売っていないかもしれませんが、ネットでも大人用が買えます。シャンプーハットをずぼっとかぶって首まで一度下げて、それからシャンプーハットと肌の間に髪が挟まらないように気を付けながら髪の生え際までずずずっとずり上げます。シャンプーしても、シャンプーが顔にかかりません!首にかかるのもずいぶん防げます。スポンサードリンクシャンプーを良く洗い流すシャンプーは良く洗い流します。シャンプー成分が肌に残っているとトラブルの元なのは、洗顔剤や石鹸などがトラブルの元なのと同じです。頭(髪)だけではなく、顔や首などもきちんと洗い流します。シャンプー成分をきちんと落とすためには、洗顔剤や石鹸を使ってきちんと洗ったほうが良いですね。私はシャンプーをする時には、まずは髪を先に洗って、それから顔や体を洗うことにしています。先に顔や体を洗ってからシャンプーすると、2度手間になってしまうので、顔や体は後回しにするんです。シャンプーの頻度は、アトピーが顔や首に出ている時には減らしたほうが良いかなと思います。ドライヤーの風をアトピー部分に当てないドライヤーの風は、乾燥が苦手なアトピーには良くないんですね。髪を乾かす時に、温風が顔や首に当たって、肌を乾燥させてしまい、結果アトピーを悪化させることもあります。言って、髪を乾かさないで湿ったまま放っておくと、頭皮に良くありません(私の場合は、頭皮に痒みが出たりします)。これはドライヤーをかける時に気を付けるしかないのですが、ドライヤーの風の温度をあまり高くしないと良いと思います。乾かすのに時間がかかってしまいますが。ドライヤーを使う前に、髪の水分をタオルなどでよく拭き取っておくと、ドライヤーを使う時間が短くて済みます。ドライヤーをかける前に、風の当たる部分は念入りに保湿しておくのもひとつの手です。まとめアトピーはしつこくて、いったい何が悪いのかわからないことも多いです。悪化原因を突き止めるのは難しいことだし、ひとつだけではないことが多い気がします。アトピーの刺激になるようなことは避けて、うまく付き合っていけたら良いなと思います。グルテンフリーでアトピーは良くなる?過敏症と小麦アレルギーとの違いは?アトピーの調子が良くなくて、思いついてやってみました「グルテンフリー」。「グルテンフリー」は最近よく耳にするけれど、グルテンは小麦粉に含まれているもの。小麦粉を食べるのは、人類がもうず~っと続けてきたことです。新型インフルエンザって普通のと違うの?鳥インフルエンザは大丈夫?インフルエンザの季節になる時になるのが、今年は「新型」がないのかということです。暑さが続くと身体の調子を崩してしまいますね。いわゆる「夏バテ」です。どこが悪いというわけではないけれど、だるかったり食欲がなくなったり。食べた時の喉の痒みと花粉症の関係は?野菜でも起きる?くだものを食べると、のどがイガイガする、ムズムズする。)、花粉症も持っていることが良くあります。アレルギーを発症すると、どんどんアレルギーを起こす要因が増えて行きます。昼間も気が付くと「こっくり」していたりする。家庭内でうつさないためにお風呂は?洗濯は?掃除は?手洗いは?ある調査によると、配偶者間ではほぼ50%が感染してしまうのだそうです。家族にはうつしたくないですよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。海外旅行の時に役に立つ情報を、こちらにまとめました。海外旅行の時に役に立つ情報を、こちらにまとめました。☒タイトルとURLをコピーしました。