『走るには何処の筋肉を鍛えたらいいの?』そんなお悩みを陸上歴20年の現役陸上選手がアドバイス致します。1000mベストタイム3分10秒。就職し新幹線関係の現場管理監督業務に従事する。25歳で中学から続けている陸上競技でのケガ防止の一環としてピラティスと出会いケガ防止の他に、姿勢改善、体の不調から仕事での精神的ストレスまで改善。このピラティスの素晴らしさを更に広めて、もっと沢山の知ってもらい姿勢の改善、体の不調、精神的ストレスを抱えている人、スポーツをしている人、皆さんへ届けたい。その思いで2019年3月末で13年間勤めて建設会社を退職。現在はフリーランスのピラティスインストラクターとして広島市内を拠点に活動中。走りやすい服装、タオル、水分補給できるもの、ランニングシューズ内容詳細お車につきましては比治山公園内にあります駐車場へお停め下さい。雨天の場合には中止とします。集合場所は広島こども図書館の広場とします。当日は『ハコジム』ののぼりを立てていますので、そちらまでお越しください。その他ご不明な点等ございました、ご連絡下さい。