楽トレってなに?複合高周波EMSと言う電気を使い、今まで鍛えられなかった「支える筋肉」である「インナーマッスルのみ」を鍛えることができます。運動を続けてもインナーマッスルだけは、なかなかつきません。「楽トレ」で鍛えたインナーマッスルはいちどつけたらほとんど落ちません。みなさんも楽トレで「痛みのない身体」を手に入れましょう。EMS「楽トレ」の驚くべき3つの効果!!1.痛みの出ない身体をつくる2.理想の姿勢を手に入れる3.運動機能を向上させる。痛みの出ない身体をつくるインナーマッスルはお腹の奥にあり、カラダの中心にある筋肉です。インナーマッスルが弱いと骨盤は倒れてしまいます。骨盤が倒れることでアウターマッスルに負担がかかり筋肉の緊張や痛みを発生します。理想の姿勢を手に入れるインナーマッスルは鍛えると姿勢が良くなります。背筋が伸び、体幹の安定性を手に入れます。姿勢の影響で出ていた筋肉の負担を緩めます。運動機能を向上させるインナーマッスルは、カラダの中で最も大事な筋肉になります。運動において重要なベースになります。立っていると腰が痛い、事務仕事で座っていると腰が痛い、事務仕事で座っていると肩が痛い、事務仕事で座っていると頭が痛い、産後の尿漏れ、若年性の尿漏れ、加齢によるの尿漏れ、前立腺肥大による頻尿、過活動膀胱による頻尿。・成長痛を治したい、(オスグッド、シンスプリント、)・スポーツのパフォーマンスをあげたい(ジャンプ力をあげたい、体幹のバランスをあげたい、持久力をあげたい、怪我をしない体を作りたい、プロ選手として活躍したい)など、様々な症状に効果があります。楽トレお気軽にお問い合わせください。JNファミリー2Fお気軽にお問い合わせください。本日は『免疫力』についてです。そんな方は免疫力が低下しているかもしれません。みなさんいかがお過ごしでしょうか。気づけば、もう2月も下旬です。月日が経つのは、早いものです。翔平エアロゾル感染とはこんにちは!小林です。コロナウイルスがエアロゾル感染する危険性があるとの発表がありました。そのエアロゾル感染とはいったい何なのでしょうか。最近ぎっくり腰の患者様が増えています。原因としては最近の【寒暖差】が考えられます。急な温度差というのは身体の調整不良を引き起こしぎっくり腰の原因にもなることがあります。施設案内スタジオレッスンお知らせスタッフブログスタッフ紹介お問い合わせ。