ライザップは100kgのデブでも挫折せずに痩せられるのか・・ライザップは100kgのデブでも挫折せずに痩せられるのか・・ライザップに通っている人の記事を読むと70kgや80kgの人の体験談はあるけれど、実際100kgのデブでもライザップに通って挫折せずに痩せる事ができるのか実際に試してみた。ライザップで何をしたかは最後に書いたので読んでみてくれ。今日もまずは体重測定から始める。90日で20kg痩せたかったけど、18kgでも十分か。今日もまずは体重測定から始める。あっ、昨日より100g増えた。続きは最後に書いたので読んでみてくれ。今日もまずは体重測定から始める。トレーニングについては最後に書いたので読んでみてくれ。今日もまずは体重測定から始める。今日はライザップで21回目のトレーニングだ。トレーニング内容は最後に書いたので読んでみてくれ。今日もまずは体重測定から始める。昨日に引き続き筋肉痛がないので凄く過ごしやすいけど、筋肉痛がない事が逆に違和感に感じてきた。今日もまずは体重測定から始める。今日は昨日までの筋肉痛もほとんどなくなっていたのでライザップでのトレーニングが100%の状態でできそうだ。ライザップでのトレーニングは最後に書いたので読んでみてくれ。今日もまずは体重測定から始める。トレーニングに慣れてきたのか、上半身のトレーニング後は1,2日後には筋肉痛がなくなっている。今日はライザップ14回目のトレーニング日なので、最後にどんなトレーニングをしたか書いたので読んでみてくれ。今日も大胸筋が筋肉痛だ。二の腕の所もさらに筋肉痛を感じる。今日も良い感じに筋肉痛をアピールできたと思うので、今日も体重測定から始める。その後ライザップのCMライザップに関するNEWS運営者情報お問い合わせサイトマップ。