執着を捨てる王道「断食」ですわね。えええー!旅行中なのにぃいいいいいい!?博多ラーメン!!食べたかったのに!・・・旅行中の断食って新鮮。66時間の断食がはじまりました!睡眠時間も重なるので約3日間計算です。美味しそうな看板見かけるのよねぇーいやーどこもかしこも食!食!食!なんだなーと気づいたよね。街を歩けば「なんか食えよ」と誘われる。お腹より目が食べたがる環境。お腹は減らないけどそれ以上に脳の食依存に気づけました!これも立派な中毒、依存症ってやつよね。空腹じゃないのに食べたいのだから。身体は欲しいっていってないのにね^^お腹は思ったより空かないことに気づけたよね。断食2日目になると、わりと空腹感については余裕なの。塩分摂取のためには具なしの味噌汁はOKだったので味噌汁飲んでみたわけ。したらまぁーその直後から吐き気が始まったよね。