バストサイズは遺伝する?「お母さんの胸があれだし・・・私の胸がこれ以上大きくなるわけないかぁ。」なんて、溜息ついちゃったりしていませんか?バストサイズに悩みがある方の中には、バストサイズは遺伝によるものだ、と考えている方が多いようです。一概にそうと言い切れない例もありますよね。お母さんは胸が大きいのに娘は小さい、反対に、お母さんは小さいけれどその娘は大きい・・・。バストサイズと遺伝の直接的な関係は無いと言われています。顔の作りや骨格などは遺伝によって決まりますが、体系=スタイルは、生活習慣や食生活でそのほとんどが決まってきます。家族の体系が似てくるのは、同じ食事をし、同じ環境に居る事が圧倒的に多いからなのです。あなたの家族も、皆同じような体系をしていませんか?バストアップを阻む原因のひとつとして、成長ホルモンが活動する時間帯夜10時から午前2時の間に充分な睡眠をとっていないという事が挙げられます。この時間帯に乳腺が発達し、バストが成長するのですが、夜更かしが習慣になっている場合はバストの成長を促す成長ホルモンが充分に分泌されないまま今に至ってしまった、という事が考えられます。食事の面でも、タンパク質や乳製品が不足した、偏った食生活が続いていたならば、それもバストの成長の妨げだったと言えます。バストサイズと遺伝はあまり関係が無いという事をわかっていただけましたか?という事は、バストアップは今からでも可能なのです。規則正しい生活を軸に、食事の見直しやエクササイズ等でバストアップに励んでいきましょう。小さい胸を大きくする方法~バストアップへの道~。