Medicine)」に掲載された。<中略>また調査の結果、肥満児だった人の内因性死亡率は、子ども時代にやせていた人の約2倍にのぼることも分かった。子供時代に肥満だった場合、大人になってから早い時期(55歳まで)になくなるリスクが高まるそうです。子供の頃の肥満が、その人の寿命に大きく影響を与えるおそれがあるため、子供の頃からの教育が大事になってきそうです。Commons)毎日の長時間TV視聴で寿命縮まる可能性=豪研究(2010/1/12、ロイター)毎日長時間テレビの前に座り続けると、寿命が短くなる可能性があるという研究結果を、オーストラリアの研究機関が明らかにした。Instituteが、1999年から2006年にかけて25歳以上の8800人を対象に調査を実施しまとめたもの。オーストラリアの研究機関によれば、毎日長時間テレビを見続けていると、寿命に影響する可能性があるそうです。1日にテレビを4時間以上見る人は、2時間以下しか見ない人と比べて死亡リスクが46%高く、循環器疾患で死亡するリスクだけでみると80%高いことが分かったという。このことは「テレビ」だけに当てはまるわけではないようです。研究に参加したデビッド・ダンスタン氏は、同研究では特にテレビの視聴習慣に焦点を置いたが、コンピューターの前に長時間座ったままでいるなどといった習慣も健康に害を及ぼす可能性があることを、研究結果は示唆していると指摘した。パソコンの前に長時間座ったままでいる習慣も健康に影響する恐れがあるようです。定期的に画面から目を離す、体を動かす習慣をつけた方が良いかもしれません。目の健康のためにもきっとよいと思いますよ。異常などが起こしてしまうということがわかりました。耳石は、全身の筋肉や内臓・血管をコントロールしている自律神経とつながっています。耳石が動いている状態だと、全身の筋肉や自律神経の働きが良くなることによって、心臓などの働きが良くなって血流がよくなったり、コレステロールや糖の代謝も良くなるそうです。耳石を効率よく動かす方法は「立ち上がること」なのだそうです。立ち上がるという動作は、頭が前後左右上下に動くため、耳石を効率よく動かすことができるそうです。Commons)2009年12月30日放送のホンマでっかニュースでは、テロメアを伸ばして、寿命を延ばす方法を紹介していました。■カロテノイドが少ないと、DNAのテロメアが短くなり、体がどんどん老けていく!テロメアとは、DNAの一部で、寿命や若さをコントロールする部分です。命のろうそくともいわれています。テロメアは年をとるにつれて、短くなります。適度な運動をするストレスを避ける抗酸化物質を積極的にとるある論文によると、活性酸素がテロメアを短くするといっています。抗酸化作用を持つビタミンC・E、ポリフェノールを含む食品を摂りましょう。緑黄色野菜のカロテノイドで若さを保ちましょう。良い10の食事・食べ物・食品・サプリ妊娠中に摂取したい葉酸の多い食べ物・食品・サプリ肝臓に良い食べ物・飲み物|肝臓に悪い食べ物(肝臓病の人が避けたほうが良い食品)鉄分|鉄分の多い食品・鉄分不足からくる症状40代・50代へのおすすめオイル!オメガ3(αリノレン酸)を摂りたい方に!島根県産えごま種実を低温圧搾生搾りしたえごま油です。健康ギフトにえごまそば【長崎の新名物!?】長崎島原手延えごまそばグループサイトハクライドウ(舶来堂)コーポレートサイトFoodisco親にできないことを子供に習わせてもダメ妊娠初期兆候とPMSと更年期と眼精疲労で髪が抜ける・・・2「HAKUR」は、40代・50代のための健康美容ブログで、ダイエット(筋トレ)・スキンケア・恋愛・お金・介護・ライフスタイルに関する情報をまとめています。