part2〜受講中のこと〜前回はPESCJを受講するにいたった動機と経緯についてお話ししました。今回は、PESCJ受講前に、文献を読むよりもやるべきだった、と反省していることを中心にお話しします。普段の生活にPESCJのプログラムが含まれるので、生活のどこかを『断捨離』すること、それからプログラムを有意義なものにするために『環境設定』をしっかりすること、この2点が反省点です。PESCJは一般的な講習会とは180°異なり、過酷なプログラムなのです。<PESCJの過酷さ>本格的なプログラムは、7月からスタートします。奇数月は東京で座学、偶数月は大阪で実習です。年間130くらいの課題文献(すべて英語)と毎月3症例を提出、9月には抜去歯30本の提出、2月はテスト(実習と筆記・口頭試問)、東京月には、担当者がトピックプレゼンテーション(口演時間;60分)とリタラチャーレビュー(口演時間;30分)を行い、3月は卒業プレゼン、等々です。課題文献の数だけで気絶しそうなのに、トピックプレゼンとリタラチャーレビューがさらに追い討ちをかけます。この二つを経験すると、PESCJの勉強方法が理解でき、とても有意義な文献の読み方ができるようになることは事実です。私の場合、英語という言語の壁と、文献を読む習慣が一切なかったため、初歩的なところからスタートせざるをえない状況でした。辛くて毎日が大変で、やってもやっても終わらない切迫感はありましたが、気分的に落ちていく精神的な辛さはありませんでした。過酷さをどう乗り切るか。1日24時間をどう使うか、がキーポイントです。<通常の生活>仕事もプライベートも家族や同僚、スタッフ、あるいは理解ある第三者の支えがあってこそ、バランスが保てます。これを念頭に、PESCJのプログラムをこなします。下の図のように、スタッフに協力をしてもらって、仕事は支障をきたさず、家族に甘えて、プライベートの時間を削らせてもらうことだと思います。現実は、こうはいきません。⭐️理想形マストの課題が多く、こなしてもこなしても終わることはありません。1日24時間という制限されたファクターを有効活用するには、仕事とプライベートの時間を削ることが唯一の方法です。プライベートな時間は睡眠時間程度で、あとは仕事の時間を削った方がPESCJは有意義になります。期間は少なくとも1年。自分の周囲の人達に理解をしてもらって、プログラムがこなせます。