知ることと学ぶこと知ることと学ぶこと日頃の説明不足を補うため、自分自身の学びのために。ホームうまく行かなくても、何度でもやり直すことが出来ます。コメントなどはこちらまで。2019年3月27日アメリカのプロゴルファーのスタドラー親子です。トライアスロン選手の1/3は太っていると書いてある本もあります。https://www.amazon.co.jp/小麦は食べるな-ウイリアム・デイビス/dp/4537260335/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=カタカナ&keywords=小麦+食べるな&qid=1553676413&s=gateway&sr=8-1運動していても、たくさん食べていれば痩せることは出来ません。体重については、食事>>運動というプライオリティです。中年以降の激しい運動は、活性酸素の問題があります。体重60キロの人が、1日に産生するATP(エネルギーの元になる物質)は、75キロです。このATPの産生に伴って、活性酸素が発生してきます。運動すると、もっとエネルギーが必要なので、もっとATPが必要になって、さらに活性酸素が発生してきます。運動がストレス発散の目的であれば、ある程度は良いとは思いますが。肥満の解決のためには、運動より食事です。簡単、プロテインカウント前の記事にも書きましたが、1日のタンパク質量も計算できないといけません。...糖尿病の治療、まずは糖質制限ほとんどの生活習慣病は、糖質制限で治ってきます。...ナルコレプシーの治療は、糖質制限ナルコレプシーは、居眠り病とも言われるます。...呼気ケトン体検査をはじめます呼気のケトン体検査をクリニックで開始します。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。