RECIPE60野菜がごちそうになるビタミンごはん。SALE卸購入・OEMをご希望の方は下記よりご連絡ください。担当者よりご連絡いたします。TOPICS2/21~2/25までのキャンペーン!ひな祭りだよ!ローヴィーガンセール開催中セール終了までクリアランスセール開催中!ワケありのため限界まで下げました。LINEはじめました。【×】CLOSELOHASはいつもあなたのそばに。悩み解消の手助けをしたい!お悩みチェックシートあなたはいくつ知ってる?今さら聞けない!健康×食に関する豆知識をご紹介ロハススタッフの経験談や皆さまの気になるアレコレをまとめました。プレゼントもご用意しておりますので、ぜひお客様のお声をお聞かせください。◆「アマニ(亜麻仁)」とは?「アマニ」は、テレビのダイエット番組でも取り上げられ、今注目を浴びている食品です。英名「FLAX」、和名を「亜麻」という植物の種子で、外見や味はゴマに似ています。研究で明らかになってきました。亜麻(あま)の種子からコールドプレス製法※1で丁寧に搾油しました。アマニ油にはn-3(オメガ3)脂肪酸であるα−リノレン酸が豊富に含まれています。日本アマニ協会認定商品です。(1日の摂取目標量※2)が摂取できます。アマニ粒に圧力をかけて搾る方法で化学溶剤は使用していません。食事摂取基準2010年版」より)◆アマニに含まれるα-リノレン酸があなたの健康をサポート!アマニには植物の中でも最も多い、100g中23gというα-リノレン酸が含まれています。n-3系(オメガ3)脂肪酸として現代人の健康管理においてメリットがいっぱいなのです。外食が多いと、n-6系(オメガ6)脂肪酸ばかり摂取して1:10や1:20などとなります。してポリポリしてしまうデリケートな方にオススメしたい成分です。このn-3系(オメガ3)脂肪酸は、体内でつくられることはなく、食品から摂取する必要があります。ご自身の健康だけでなく、ポリポリしてしまいがちなお子様にもオススメです。デリケートなものを増加させるn-6系(オメガ6)脂肪酸を含むものが多くなっています。従ってバランスのよい摂取を目的として、意識的にn-3系(オメガ3)脂肪酸を摂るようにしたいものです。2.毎朝のスッキリにも!女性は特にダイエットの観点から、油脂を取ることを必要以上に敬遠しがちです。良質な脂質を撮ることは、体のバランスを良好に保つためにも重要なことです。サバ、サンマ、イワシなどの青魚に多く含まれています。青魚が苦手な方や毎日食べることが難しい方もいらっしゃると思います。α-リノレン酸は体内で一部がEPAに変わるので、そのような方にとても強い味方になるのです。4.お肌にもうれしい!油は、細胞膜、皮膚膜の材料になり、不足するとカサカサ肌になりやすくなります。お肌にもうれしい結果になるのです。化学溶剤を使わず、低温圧搾法で搾油されたオイルです。アマニ油に多く含まれているn-3系(オメガ3系)のα-リノレン酸は必須脂肪酸です。(小さじ1杯約4.7g中にα-リノレン酸2.6g含有)α-リノレン酸はカラダの中で一部がEPAへと変わります。◆お召し上がり方◆そのままお召し上がりいただくか、ドレッシングと混ぜて野菜サラダやマリネにかけたり、カレー、スープなどにかけてもおいしくいただけます。ガラス瓶入りのテーブルオイルです。開封後は必ず冷蔵庫に保管し、お早めにお召し上がりください。その他色々な食べ方をご紹介いたしますので、お試しください。※加熱調理にもご使用できますが、アマニ特有のにおいがすることがあります。調理後はお早めにお召し上がりください。※長時間の加熱や天ぷらなどの揚げ油にはご使用にならないでください。カプレーゼカプレーゼとは、スライスしたトマトとモッツアレラチーズにオリーブオイルと塩をかけたシンプルなサラダです。オリーブオイルの量を半分にしてフラックスシードオイルを少しかければ、いつもと少し違うカプレーゼが味わえます。フラックスシードオイルは独特の香りがありますが、オリーブオイルを一緒にかけることで香りが気にならなくなります。お好みでブラックペッパーをかけるのもおすすめです。日本の朝食の定番といえば、納豆です。いつも食べている納豆にフラックスシードオイルを少したらし、ネギ、しらす、かつお節、醤油をお好みで入れて混ぜれば、お手軽にフラックスシードオイルが摂取できます。納豆ならサラダが苦手なお子さんでも食べてくれると思います。きな粉ペースト同じ分量のハチミツ、フラックスシードオイル、きな粉を用意します。ハチミツとフラックスシードオイルを入れた容器にきな粉を少しだけ加えて混ぜます。きれいに混ざったらきな粉を少し入れて混ぜる作業を2〜3回繰り返し、全て混ざればきな粉ペーストの完成です。このペーストはパンに塗って食べるのがおすすめです。エネルギー41.4kcal/たんぱく質0g/脂質4.6g/炭水化物0g/ナトリウム0mg/α-リノレン酸2.5g※小さじ1杯(約4.6g)当たりサラダに混ぜてドレッシングとして食べてます。スープに入れたり、炒め物にかけたりなどもありますね。していたんですけど、食べるようになってからしっとりとするようになったような。毎朝スッキリとできて、朝から動けるようになったかなと思います。それに何だか毎月決まった時にブツブツできていたのがなくなったような。一時油を飲まなくなると、またできたので、アマニ油のおかげかなと思います。料理にも使い、ドレッシングに使ったり、毎朝ヨーグルトを食べるので、それにかけたりもしていました。夏場はいつもスッキリしないのだけど、それが全くありませんでした。夏バテも一切なく、より元気に過ごせたような気がします。仕事が多いと体全体が重く感じられるのですが、それがなかったかなと思います。毎年のイヤな時期が軽くなったような感じがします。変えたことといえば、アマニ油なのでアマニ油なんじゃないかな。米国LLCAI公認ローフードシェフがプロデュースする北海道初のローフード専門店!本格的なローフードやベジタリアンメニューを取り揃えてお待ちしております。・10,800円以上のご購入の場合:送料無料(沖縄本土は400円です。)・10,800円未満ご購入の場合:一律680円(沖縄本土は1,000円です。)※それ以外の離島は別途送料をお知らせいたします。※2019年10月より送料を改定いたしました。時間帯よりお選びいただけます。[午前中][12:00-14:00][14:00-16:00][16:00-18:00][18:00-21:00]※商品によっては、配送指定日や時間を承ることができかねる場合がございます。詳しくはこちらお支払いについてお支払いはクレジットカード決済、銀行振り込み、代金引換がご利用いただけます。※代金引換の場合は別途代引き手数料がかかります。※銀行振り込みの振込手数料はお客様にてご負担いただきますようお願いします。詳しくはこちら返品・交換・キャンセルについて基本的にお客様のご都合によるご注文完了後の返品・交換・ご注文内容のご変更は一切承っておりません。商品の品質には万全を期しておりますが、万が一不良品がございました場合、弊社までご連絡をお願いいたします。※開封・未開封にかかわらず商品到着後5日を超えた場合はいかなる理由であっても返品をお受けしておりません。※その商品の特性等によってはご返品・ご交換を承ることができかねる場合がございます。ご不明な点はお問い合わせくださいませ。その他、平日の場合でも弊社が定めた休業日はお休みを頂戴する場合がございます。※インターネットからのご注文は24時間、365日受付しております。頂いたお問い合わせにつきましては、翌営業日に順次返答させていただいております。リンクは禁止しております。