自分では絶対に見れない後ろ姿にこそ意識をもっていただきたい。意識をするだけで見た目が全く変わります!よく「後ろ姿に年齢が現れる」と言われるほど見た目年齢が変わります。人の後ろ姿を見て「おばさんだなぁ~」と思ってふと鏡に映った自分を見たら「同じ姿だった!」と思ったことはありませんか?初めてのレッスンでも瞬時に変わる貴女もビフォーアフターを体験してみませんか。「写真は大げさで自分はこんなに変わらない」と思われる方は,試してみてください。Hasegawaコメントをどうぞ姿勢改善スタイリストの長谷川晴子です。毎日,生活する中に取り入れれば日常生活で身体を整えることができます。今日は私なりの四十肩防止策をお伝えします。みなさん,毎日お風呂で背中を洗う時は,どうしていますか?ボディタオルは何を使っていますか?ボディタオルの端を持って背中をゴシゴシ?私は,丸い泡立てボールを使って洗っています。左右の手を背中に回してみてください。やりにくい方あると思います。洗う時は,わざと手が回りづらい方で洗います。最初は,それでは全て綺麗に洗えないのでまず洗いづらい手で洗い補充する意味で逆の手で洗います。(普段タオルの人は端をもってゴシゴシ洗いでもOK)毎日行うことなので,徐々に洗える範囲が広がっていき四十肩の防止にもなると思っています。なってからでは遅いし辛い。つらい四十肩の防止は毎日のお風呂で改善されます。Hasegawaコメントをどうぞ姿勢改善の必要性をお伝えしている姿勢改善スタイリストの長谷川晴子です。去り方がおかしいと全てが台無しになります。猫背やペタペタと歩くだけでお店やホテルの品格まで落ちてしまうとさえ思ってしまいます。企業先の受付でお客様をご案内する時お客様の前を歩く姿は大丈夫ですか?仕事の時だけ出来れば大丈夫!ではないと思います。普段から気にしていないとふとした瞬間に崩れてしまう。大切な事だと思っています。何より,自分自身の身体が疲れません「分かってる」けど「出来ない」を「出来る」に変える姿勢改善をお伝えしています。自社のスタッフの姿が気になった時はお問合せお待ちしています。技術的な事は沢山練習されている所は多いと思いますが、姿勢や歩き方には、まだあまり重視されていない所が多い気がします。自己価値が高まり理想の身体と健康が手に入ると職場で楽しく働ける持続・継続できる習慣化をお伝えします。正しい姿勢で全てうまくいく、個人レッスンから企業様向けのセミナー、タイアップなど幅広く対応いたします。講座、レッスンの日程は、随時【Reserve】のページでスケジュールのご案内、ご予約の受付をしております。ご予約フォームに必要事項をご記入の上、お申し込みください。