雨が続いてますが、いかがおすごしでしょうか??先日、あるテレビ番組でオイルのことを放送されてました。ご覧になられた方もいらっしゃると思います。酸化した油を摂取する事により、動脈硬化などの原因になることやエゴマオイルや、ココナッツオイルなど最近のはやりのオイルがピックアップされてました(*^_^*)そのなかでも、私が一番注目してます。エゴマオイル!!!みなさまも最近よく耳にすると思います。オメガ3脂肪酸よばれるαリノレン酸が多く含まれております、エゴマオイル。こちらは、人間の体内で生成することができない必須脂肪酸の一つです。αリノレン酸は体内でエイコサペタエン酸とドコサヘキサエン酸にかわり血液をサラサラしてくれます。子供の脳の発育、のアルツハイマー予防にも効果的♪また、抗炎症作用もございますので、結果てきに美肌効果も期待できるそうです。こちらのエイコサペタエン酸やドコサヘキサエン酸は、青魚からも摂取できますが、一日に必要な量を摂取しようとするとサバで半尾必要になります。開けたら2か月以内で使い切らなくてはいけません。熱に弱いので、サラダドレッシングとして使う事やスープなどに飲む直前にたらす事がいいそうです。上記のQRコードを読み取るか、ラインID「@hgb0995u」を友達登録してください。営業日、キャンセル空きなどはLINE@でお知らせします。738-3(ショップたかた向い)電話:080-1462-7538営業日が限定されています。