04色とこころの勉強を通して、わたしが思う「こころ」がテーマのブログ。20:30自信とは「自分を信じる」と書きます。自分を信じるということはどんなことでしょう?皆生まれた時から、不安にまっただ中に陥ります。自分では生きていけず、誰かに世話をしてもらわないと一人では何もできないのです。そこで出会う人は大半の人は、自分の両親や、家族、または血縁関係のある親族の人がほとんどだと思います。衣食住に恵まれ、世話をしてもらい、育っていきます。その途中、誰もが差はあるでしょうが、条件付きの愛情に触れます。自分が何かできたら、褒めてもらえる(愛情を受けれる)誰かに勝つことができたら、親が喜んでくれる。その中で、自分が役に立たないといけない、または、何かをできたり、しなければ、愛されないという思考が自分の内側にどんどんと体験の結果として蓄積されていきます。これが原動力となって、頑張る力になったり、その悔しさから、自分を鍛えていく力が生み出されることにもなり、その人、その人の生きていく道での、エネルギーに変わることもあります。それ以前の存在価値を自分自身が認めることがとても大切です。存在しているだけでいいんだ!という自分を肯定する力です。これが「自信」の根底になっているような気がします。両親がそれを与えてくれる人もいるかもしれません。難しいような気がします。親心としたら、子供が何かをできるということはやはり喜びです。その「自信」は自分で、意識的に育んでいくことが大切なのだと思います。周りに世話してもらったり、支えてもらわないと生きていけないもうそんな自分は生きていく意味がないと、死にたいと思ったことがあります。もがき苦しんだ時期でもあったのですが、自分が頑張り屋で「働かざる者食うべからず」の考え方が強い、ドケチと思っていた父親が「そんなに無理せんでもええ。