体のことならおまかせ下さい!小田原ケアセンタースタッフ荒井亨太です。今日はサツマイモの健康効果についてです。私の地元ではこの季節になると「石焼きいも~おいも!」というフレーズが響いています。焼きいもは、とてもおいしいですよね!そんなサツマイモにこんな嬉しい健康効果があります。・ビタミン・ミネラルが豊富。・血糖値の上昇が緩やかになる。季節の野菜を摂取することは、健康で豊かな生活を送る上で欠かせないことだと私は考えます。肩こりでお困りの方は、体のことならおまかせ小田原ケアセンターへ小田原ケアセンター詳細は→小田原ケアセンターホームページお問い合わせはこちら→頭痛・肩こり・腰痛などご相談ください関連記事:ODAWARAケアセンターの「健康」テーマにしたブログ記事一覧ライン@でもご予約・ご相談などお問い合わせ下さい。友達登録お待ちしております。#サツマイモ#健康#小田原#血糖値#むくみランキングに参加中。小田原では知っているのが当たり前!?花粉症になる人ならない人サーキットトレーニング【FC小田原】ハイヒールが履きにくい。6日前ハイヒールが履きにくい。名前タイトルURL※名前とURLを記憶するコメント※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。閉じるコメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。運動でミトコンドリア活性化ワセリンで花粉症対策!?ハイヒールが履きにくい。本気で身体の機能改善を目指す人の為の施設「ODAWARAケアセンター」です。健康に役立つ情報を発信します。メッセージメッセージを送る最新コメントブックマーク小田原ケアセンターHP小田原ケアセンターHP,ご予約・お問い合わせはこちらから。大自然を眺めながら『自然薯』が食べれるお店。小田原では知っているのが当たり前!?お知らせ、2月20日は19時まで閉館になります。運動でミトコンドリア活性化ワセリンで花粉症対策!?足のトラブル!外反母趾ハイヒールが履きにくい。Facebook公式Twitter。