Blogレジェンド鈴木が日々感じたことを哲学するブログ。書評、エッセイ、ポエムも書いてます。人は何故走るのか?その162016-11-20人は何故走るのか?その16人は何故走るのか?6年連続で横須賀シーサイドマラソン大会に参加。6年連続で参加しているレースだけど、今回はワーストタイム...。今までで一番辛いハーフマラソンとなった。昨日は本当に寒かったのに、今日は20度まで気温が上昇。水分補給には気をつけようと思っいたが、上下ともにインナーを脱いでおけば良かったと、走り始めてから気付く...。走り終わって、靴に付けた計測チップを取ろうとし、両足がツッテ転倒...。40分くらい動けず初めて救護の方にお世話になった。情けないから次はリベンジ。負けたままでは終わらないぞ。悔しいいから敢えて、このワーストタイムを記録(1時間59分49秒)しておく。■今回学んだこと20度と気温が高かったこともあり、汗を沢山かくから脱水症状に陥った。救護の方に言われて初めて知ったが、脱水症状になると両足がツルということ。なったら水分たっぷり取って、首筋辺りを冷やすと回復する、と言われ本当に回復したから驚いた。)注目記事スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。