「ペットボトル症候群」にご注意!残念ながら出勤してます・・・(泣)暑いですね~!ついつい甘いものを飲みたくなってしまいますが、ペットボトルの清涼飲料水にはかなりの糖分が含まれています。血糖値が急激に上がると意識が朦朧としたりもしますからご注意下さい。先日「リプトンのピーチティー1リットルを毎日飲みきる」という高田IRにも同じ話をしたところですが・・・(笑)そして食欲増進におすすめなのがこれ、「グリーンカレーそうめん」。トラックバック2件Hです。20:33先生、日頃はこのコーナーを楽しみに見るだけにしていますが、今日15日は講習会ということでいらっしゃらなかったし、ちょっといつもと違う雰囲気で面白かったので書き込んでみます。私は、金曜日は午後の先生のステップから始まってT先生のSPまで頑張ることを目標にしていますが、今日は田島先生がお休みなど全く眼中になくいつもの通りレッスンを受けに行きました。最初にT先生が代行しましたが、これまでの経験から、田島先生の代行は緊張するのかT先生はよくちょっと間違えたりするんですが、今日はほぼ完璧だたのに驚きました。初コメントありがとうございます!そして詳しいレポートも!読んでいて大爆笑です!!代行のこと先週もっとアピールしなければでしたね。T先生頑張ってくれたようで何よりです★そしてK先生、結構飛ばしてくれたんですね(笑)でもぜひ「エアロファン」にもチャレンジしてください!!8月もT先生に代行をお願いしているので、またレポートお願いします(笑)コメントをどうぞ返信をキャンセルする。(必須)ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。ツイートトレーニング指導・レッスンプログラムはセントラルスポーツ(株)が行います。フォービーメンバーは、フォービー定休日(毎週木曜日)、平塚駅前の「セントラルフィットネスクラブ平塚」を1回1,100円でご利用いただけます。取り扱いについてトレーニング指導・レッスンプログラムはセントラルスポーツ(株)が行います。