ししゅうびょうTweet「歯周病」とは、「歯肉炎」と「歯槽膿漏(しそうのうろう)」の総称です。歯周病は生活習慣病ともいわれています。歯周病の悪化原因です。喫煙に関しては1日の喫煙本数が増えると歯周病のリスクも増えます。ひきおこす可能性があり、歯周病は全身の健康と深い関わりがある病気とされています。歯茎の色が赤かったり、触ると弾力がなくプヨプヨして腫れていたり、歯みがきの時に血が出るような症状(歯ぐきからの出血)が一つでもある人は、すでに「歯肉炎」を起こしているかも知れません。その歯肉炎が起こるのは、歯に付着した歯垢がはじまりです。ブラッシング不足のためや取り除きにくい部分に歯垢が溜まってくると、その歯垢へのカルシウム沈着により歯と歯茎の隙間で歯石になったりします。この歯垢と歯石の中には細菌がいっぱい入っています。細菌から出てきた毒素によって歯茎が冒され、炎症が起きて赤く腫れ上がってしまうのが歯肉炎のことです。なってしまっては、美味しく食事もとれず、明るく笑うこともできなくなってしまいますね。健康な歯茎を歯肉炎から守るのに、毎日の丁寧なブラッシングが欠かせません。歯垢を残さないように、歯と歯との間や歯と歯茎の境目の磨きにくいところはデンタルフロスなどを使うことが大切です。歯茎の病気は、栄養の偏りやストレスなどにより、身体の抵抗力が弱まるとなりやすくなるので、栄養のバランスを考え、身体の抵抗力をつけて、健康な身体を保つことも大切です。歯を失う原因の第1位を占めるのは、なんと、歯槽膿漏だといわれています。歯周病のうち、症状のやや軽い「歯肉炎」を放置しておくと症状が悪化して「歯槽膿漏」へと進んで行きます。痛みの自覚症状がないため、気付かぬうちに歯槽膿漏へ進行してしまうので、とても厄介な病気です。10代でもすでに約6割近くの人が、成人となると8割前後の人が歯周病にかかっているといわれています。大人のほとんどは、程度の差こそあれ歯周病にかかっているといわれています。歯周病予防は若いうちからのケアが大切です。歯周炎から歯槽膿漏に進むと、炎症は歯茎の周りだけでなく、歯と歯茎の隙間の深くまで進み、歯を支えている骨(歯槽骨)の周りにまで達しています。重度に進行すると歯槽骨がほとんど溶け、歯がグラグラと動くようになり、やがて抜け落ちてしまいます。むし歯は歯が溶ける病気ですが、歯周病は骨が溶ける病気なのです。歯槽膿漏と呼ばれるのは「歯槽(歯茎)から膿が漏れる」といった症状を表しているからで、歯槽膿漏になると、歯茎から血が出るようになる以外にも膿が出たり、お口の臭いも気になるようになってきます。病気を引き起こすといわれています。肺炎は、肺にウイルスや細菌などが感染して肺に炎症が起こる病気です。歯周病になると肺炎にかかりやすくなると言われています。飲み込む力が衰えている高齢者や寝たきりの人は食べものや唾液などが誤って肺に入り込み。誤嚥性肺炎を起こす可能性もあります。歯周病菌が血中に流れ込み、心臓まで到達して炎症を起こす感染心内膜症や、血管の内側に歯周病菌が付着することで血液の通りを狭め、狭心症や心筋梗塞に至る可能性があります。妊婦さんの場合は、歯周病によって作り出された物質によって早産や低体重児出産の可能性が高くなるそうです。口の中にはたくさんの細菌がいます。この菌を増やさないために口内を清潔に保つことが大切です。歯みがきは毎食後、また就寝前は特に丁寧にされることをおすすめいたします。歯に対して直角に歯ブラシをあて、歯ブラシの毛先が歯のすき間に入るようにし、やさしく小刻みに手をふるわせるようにして歯みがきします。目安は1本の歯で20回ぐらいです。歯と歯ぐきの境目の歯周ポケットといわれる部分は、45度の角度で歯ブラシをあて、こちらも1本の歯で20回ぐらい、やさしく小刻みに手をふるわせ、マッサージするように歯みがきしてください。歯みがき剤は殺菌作用のある薬用成分を配合したものを使うのも有効です。アパガードには殺菌作用のある薬用成分塩化セチルピリニジウムを配合しています。そのほか歯間ブラシ、デンタルフロス、洗口液などを使うの有効とされます。自分できれいにみがけているつもりでも、汚れが残ってしまっているものです。歯垢が歯石になってしまった場合は、歯みがきでは取れません。歯石がついていなくても、年に1~2回は歯科へ定期健診に行かれることをおすすめいたします。歯周病は、喫煙、間食が多い、ストレスなどでリスクが高くなるといわれています。悪影響を与えない生活を送ることをこころがけましょう。