美肌や免疫力アップなど嬉しい効果がたくさん!日本食ブームや発酵食品ブームで味噌汁の価値も見直されてきています。具沢山味噌汁を倍量作ります。納豆ご飯と果物くらいで栄養バランス完璧!超楽チンだけど、栄養があってヘルシー!なんてスバラシイ!怠けアイテム味噌汁!!ちなみに毎年冬に無農薬の大豆と麹で味噌を仕込みます。毎日昆布と厚削りのかつお節で出汁を取っています。身体にスーっと染み渡る感じがしませんか?寒い冬は心も身体もポカポカ温まります。紅葉狩り☆彡コメントトラックバックは利用できません。(0)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。