産後の骨盤矯正4産後の骨盤矯正後の身体は良い状態と言えます。良い状態を維持していくことが難しいです。人それぞれですが筋肉量が足りないと矯正ポジションを維持できないため悪い方向へ戻ってしまいがち。その人にあったトレーニングが必要なんです。トレーニングと言っても奥が深く色々な方法がありますが誰にでも当てはまる体幹部を強化することです。ご存知の方もいるかと思いますがプランクというトレーニングがオススメ。体幹部を無理なく強化することで前後左右の崩れを筋肉で補正すること。子育て中は自分の身体をないがしろにしてしまいますので無意識でも崩れない身体が理想的ですね。骨格の矯正、歪みを中心に当院は矯正を行っておりますので+してプランクを一か月頑張ってもらうと体型の変化が起こりますよ!!また、個々に調整方法やトレーニングのメニューが変わりますので気軽に相談下さい。CLUB会員カードをご提示いただくと、初回に限り自費治療メニューの料金から10%OFF!各種クレジットカードがご利用可能ですクレジットーカードでのお支払いは、自費診療と物販製品のみご利用可能です。保険診療の一部負担金にはご利用いただけません。ふどうまえ駅前整骨院.料金表アクセスお電話24Hネット。