too身の丈にあったちょうどいいライフスタイルを送りたいです。朝「はなまるマーケット」を見ていたらちょっとヘンなおじさんが出てきて「ゲッタマン体操」なるものをやっていました。巷で大人気!らしく、個人レッスン(?)の予約はもう3か月後だったか3年後まで埋まってるとか(どっちなんだよ笑)これも簡単に家で取り入れられるみたいなので記事にしておきます。ブログ村に参加しました。応援いただけると嬉しいです。Searchユーザータグがある場合は「○○」で検索しますか?と出ます。キャンセルしたらキーワードに該当するすべての記事がヒットします。