目と頭(脳)と手がスムーズに連携しました。目の奥がクラッとするような感覚を覚えました。天地がひっくり返っている感覚なのに、手は紙の上を動いているので不思議な感覚でした。"悟り"ってこんな感じなのかなと思いました。「うまくやろうとすると、うぬぼれになる。」と深く気づきました。うまくやろうとすることで、うまくいかなくなった時にその自分を受け入れられないと気づきました。心が広がった感じがします。マインドビューポイントが上がったというのはこういうことではないか、と感じました。モチベーションが驚くほど上がっています。<こうあるべき姿>に脳はとらわれている、と感じました。自分の心のクセを知ると、外からのアクションに対して、恐くないと思っているのでぐらつかないで動ける→頭のうしろが軽い状態で対応できる今後の生活で活用していきたいです。前回からの1ヶ月、感じる回路がONになっていることが増えて、物事の選択に迷いがなくなりました。感じたとおりに動いて、その後は未来のことなのでどうにでもできるという心の変化が生まれています。メンタルブロックについて改めて「在るべき」自分で自分を縛るルールを決めている。それもすべて過去でしかないことが感じられました。何でもうまくいきそうな感じがします。これは日々実践できると思います!!いろんな出来事に、今まで抵抗して生きてきたことに改めて気づきました。何かを捨てるとは、何かを得ることという体感が生まれています。人には行動と同じように、心にもいろんなクセがあるのだなと気づきました。満足度だけでなく、体に沁み渡る気づきです。自分でやってみないとわからないということ。話を聞いていて何となくわかったつもりになっても、体感するとは雲泥の差があります。体感トレーニングの凄さは言葉にできません。自分の盲点って何?どうしたらブロックが外せるの?と思っている人にとって、とても有益だと思います。折り紙を切り貼りしていくことで、そこに現れてくるのは、潜在意識の自分自身。久瑠あさ美の「マインドの法則×メンタルトレーニング」を芸術療法「コラージュ」を用い、実践的にお伝えします。「なに」を選ぶのか、または「なに」を選ばなかったのか、選べなかったのか。どの様に切るのか、または、切れないのか、どの場所に貼っていくのか。「マインドの法則」=潜在意識の法則で、解き明かしていきます。お伝えするのは、まさに無自覚な自分を探るメソッドです。驚くほど、1枚の真っ白な画用紙の上に今の自分の深層心理が表れます。完成したコラージュを見ながら自分自身や相手が表現しよう、伝えようとしているものを感じ取り語れるようになれます。読み取ることの出来るマインドを創りあげていきます。様々な「テーマ」を通して、「日常何気なくいつもあなたがやっていること」をピックアップし、そこに現れるあなた自身の『深層心理』について、実技を通して、久瑠あさ美が直にお伝えしていきます。日常的なテーマを取り上げ、実践トレーニングで【極上の自分】へと磨き上げます。各クラス数名の少人数でゆったりと学ぶ大人の学びの場です。1回ずつ完結の講座内容となっておりますので、どうぞお気軽にご参加くださいませ。『深層心理』を実践的に学ぶことを目的としています。日程・テーマ「久瑠あさ美のサロンクラス」のスケジュールは「久瑠あさ美のメンタルブログ」にてご案内しております。誰もがそう思っています。それを実現するために何かを始めている人はそんなに多くはありません。あなたは、「いま」という時間をただ何となくやり過ごしてしまってはいませんか。このクラスでは、実践的な「テーマ」をジャンル別の様々な切り口のアプローチにより日常生活の中で活用できる「心の視点」を連鎖的に創り出していくことを目的としています。人は意外な盲点に気づくことで、180度ものの見方は変わります。すると、自らのアプローチも180度変わります。ほんの少しの「自覚」によって、毎日が面白いくらいに輝いていきます。何気なく過ごす日常に変化を起こすことで、人生はガラリと変わります。トレーニングの鍵となるのは、あなたが何気なく、いつもやっていること。それは”潜在意識”の無自覚な自分。「なりたい自分」を創り出すためのとっておきの極意をお伝えしていきます。あなたがまだ知らない「極上の自分」を創りだす場所...それが久瑠あさ美のサロンクラス。あなたの日常に変化を起こすために「様々なテーマ」をご用意。"未体験"を学ぶことで無自覚な心の盲点に気づくことができます。実演で実際その場で久瑠先生から直にレクチャーいただける贅沢な時間です!自分が日ごろやってしまっている会話のくせを客観的に気づけました。なんとなくどこかでいつも避けていた部分が、実は苦手意識があって、どこかで「自分には無理」と思っていたことに対して、ワークショップでは、抵抗感がなくなって、新たな自信につながりました。行動を起こすには、具体的なイメージを持つことが大切である。"なんとなく"では弱いということにズバリ気づかされました。モチベーションが上がっています。それをビジネスに活かしていきたい。今日学んだことを活かして自分をマネージメント(評価も含め)する自分にしていきたい!安心安全でない場面をいかに体験するかで、自意識を外せるチャンスにつなげていけるという先生の言葉でハッとしました。それが実技の時間に身をもって体験することができました。実演によって、その人に"勇ましさ"が出てくると、見てる人にもこんなにも伝わるんだとわかって、とても勉強になりました。先生の話し方や物事の進め方も勉強になりました。勉強されているんだなぁと改めて思いました。「間とテンポを外すところから」を意識して相手に合わせすぎるのではなく、自分の間で心地よいコミュニケーションができるようにしていきたいです。仕事ではご一緒する方の魅力を視点を高めて発見していきたいです。すごく腑に落ちました。普段仕事での人との交流場面で必要な感覚だと痛感しました。実際日常で使うことができる内容でした!気がきくということは、気がつくということなのだとわかりました。自分の視点を上げる練習をふだんからしていきたいです。先生が一人一人に話しかけていただき、パーソナルを受けているような感じがした。目の前で人が自意識を超えていく瞬間を実演しているのを見て「潜在能力で何かをするというのは、こういうことなんだ!」と鳥肌が立ちました。~いよいよ本格的な国際化へ向けた教育改革が目前です。自ら感じていることを表現し、相互に経験しながら能動的な学びです。一人一人の人生の基盤となる汎用性の高いマインドを創り上げていくことを得意としています。そのマインドを持って、子どもたち自身が学ぶことの価値や意義を体感できなければ、どんなに教育改革を掲げたところで、それ自体に意味はありません。心からの”want”(能動的にしたいこと)と結びつけていくことです。した自発的動機によってはじめて内面的な変革はおきます。保護者の方や先生方、教育に携わる全ての世代においてのマインド改革、パラダイムシフトも必要といえます。トップアスリートが行なっているプログラムを子ども向けに開発スポーツ、芸能や進学においても、確固たるや目標や志を持って、その道を鍛錬している人々は、すでにメンタルトレーニングをはじめています。確実なパフォーマンスアップや、夢の実現へと繋げていきます。親子で参加する講義&ワークショップ(講演会)●「親力」トレーニング講座(グループ)●「天才を創る」子供のメンタルトレーニング(グループ・個人)参加者の方からの声キッズのクラスなのに、自分(大人)につながる物がありました。それを通して、自分も成長できる、親子で成長できるクラスだと思いました。少人数でアットホームで楽しい時間が過せました。全ての人が楽しみながら実践に活かせるクラスではないでしょうか。マクティブラーニングの学び方を知りたいすべての人、特に子供と接する人に有益です。大人でも子供時代があり、自分に当てはまるもの、メンタルブロックの部分が見えてきました。子供の事なのに、今の自分(大人)につながっていることがたくさんありました。子供の事を通して見ると、なりたい自分への近道が見える気がします。新たな発見ができました。5歳の甥っ子の一言から・・・たくさんの事を学びました。盛り沢山で頭がぱんぱんです(笑)また1歩と進む勇気が出ました。明日から、いや今から頑張ろうと思います。自分の苦手部分が見えてくるのと、次にやることがわかりました。先生からの直接アドバイスもいただけるので、より明確になりました。教育に悩む方におすすめます。今日学べたことは、親が子どもを「信じてあげる」ことの大切さ。「泣いているときは泣くことで何かを得ている」といった深い観点です。アクティブラーニングの本質を体感できたことで、この先の教育に自信が持てそうです。子どものときの感情は学びに大切だと感じました。くやしいことがあっても超えられる方向にもっていける力の引き出し方を習得できました。様々なダイエットを試したけれど痩せられない。それは無自覚な潜在意識の仕業です。誰もが理想の自分になれるのです。ダイエットに失敗し、リバウンドを繰り返してきた人は、その法則を知ることで、辛いダイエットから離脱できます。無理や我慢をすることなく「一生太りようのない自分」に変えていきます。自身の人生哲学を創り上げていきます。〜スコアを劇的に上げるメンタルを創る〜「ゴルフはメンタルのスポーツ」と言われています。スコアを上げたければ、まずはマインドをマネージメントすることです。マインドが変われば、ゴルフも変わります。ゴルフを通して自らの「マインドの扱い方」を知るトレーニング。潜在意識を武器にできれば、あなたのゴルフも人生も、劇的に変わりはじめます。日程・テーマ・人数などご要望をお聞かせくださいませ。