Studioで開催です。谷戸先生は、ご自身が経営する山梨県のヨガスタジオ「fika」でクラスやヨガ講師の養成講座をしながら、県内外で学生から社会人、高齢者まで様々な人を対象にした出張クラスも開催されています。journal」や「yogini」ではヨガ哲学のページも監修されています。journal」の「漫画で読むヨガ哲学」は身近でヨガの哲学を活かせるお話が分かりやすく描かれていてオモシロいですよ。器械体操でインターハイ、国体出場とあって、身体の機能や使い方への知識は深く、動くヨガももちろん実践し伝え方には定評がありますが、先生は日本でも数少ないヨガ哲学を教えられる先生です。サンスクリット語を理解して聖典を読み解き、伝統に則ったたとえ話で分かりやすくヨガの神髄を伝えてくれています。そんな谷戸先生から学ぶ、ヨーガ、キネシオロジー、ヴェーダーンタ、カラダのことを半年間じっくりみっちり学ぶアカデミックなコースを少人数制で。ヨーガを指導している方、セラピストの方、ココロとカラダの繋がりに興味がある方、ストレスを減らしたい方、谷戸先生から学びを受けてみませんか?************************************************************ヨーガキネシセラピーとは私たちは一人一人が大自然の表れです。時間によっての調整、ホルモンや脳内物質の分泌など、私たちの意思とは関係なく働き続けています。体の働きが考えに作用し、考えの働きが体にも作用します。目に見える体のレベルだけではなく経絡やチャクラなどにも影響があります。キネシオロジーは、筋反射や経絡調整などを用いて、心身のバランス、潜在意識と顕在意識のバランスを整える手法です。思考や体に不調和が生じ、カラダにトラウマとして過去の記憶が残っていたりすると、どこかに滞りができ、病気として現れたり、原因不明の不調として現れます。いった過去の影響・原因にキネシオロジーのテクニックはとても有効です。どこのエネルギーに滞りがあるかを見つけて調整することでストレスとの距離感を持つことができます。整えてもまた悩んだり、嫉妬したり、不安になったり、人と比べたり...そういった考えは、いくらでもやってきます。調整した状態で自分の考えの癖に気づいたり、距離感を持てるようになると、マインドフルな状態になっていきます。そのような状態で、ヨーガの教えを学ぶと客観的に自分を知ることができ、教えの深さに気づくことでしょう。調整して終了ではなく、調整後からが本質の学びへのスタートです。◆現実的な考えができる状態にこのような調整は非現実的な感じもしますが、整っていない状態のせいで起こらないことをいつまでも不安に思ってしまったり、現実的に考えているつもりでも実は「非現実的」を現実だと勘違いしていたりして、悩みが深くなるのです。調整されること、セラピーを受けることは、現実から逃げる為ではなく、ハッキリと本当にある「今」「現実」に意識が向けられ、向き合えるようになり、本当の「現実的思考」になります。ヨーガは、考えをクリアにし、生活を輝かすツールと言われます。整える聖典の言葉などがあり、「心身を整え自分自身にくつろぐ」ために様々な行法が用いられます。◆問題がないところに問題を作ることが問題ヨーガでは、「問題がないところに問題を作ってしまうこと」が人間の問題と言われます。自分自身の価値観、思い入れも大切ですが、それが強すぎると人との考え方の違いが受け入れなかったり、許せなかったり、自分自身に大きなストレスを生み出してしまう原因になります。ヨーガキネシセラピーは、今までの思い込みや固定概念を外して、本来の自分に気づくことができます。ヨーガで大事にしている『自分自身の本質にくつろぐ』ことが体感可能なのです!◆ヨーガの聖典の言葉での瞑想法ヨーガには古代より伝えられている聖典があり、人の本質、ヨーガのもつの叡智が語られています。ポーズの実践では、筋肉がほぐれ、体内の循環が良くなり、呼吸が整い、気分も爽快になります。ヨーガの聖典として代表的なものには「バガヴァッド・ギーター」「ヨーガ・スートラ」があり、これらの聖典が明かす知識、<人の本質>を学び続けることはヨーガの大事な実践です。ヨーガキネシセラピー・トレーニングコースでは、聖典を学ぶ、瞑想することも丁寧に実践します。“本来の自分にくつろぐ”というゴールは同じなのです。ヨーガキネシセラピーは、このゴールに向かうために必要なヨーガやキネシオロジーの要素を統合した独自のセラピーです。自分の調整だけでなく、家族や友人のためにもとてもオススメです!半年間の濃厚な専門知識の学びは、人生の中できっと輝く宝のような時間になるでしょう。6名)受講料108000(税込み)お申し込み後、お振込でお願いします。(お申込みされた方に振込先をご連絡します。)ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて予約完了となります。ご連絡なく1週間以内にご入金が確認できない場合、キャンセル待ちの方にお席をお譲り頂くこともございますのでご注意ください。info@biotope-yoga.com※返信メールを受け取るアドレスは、必ず携帯のアドレス以外をご入力ください。携帯アドレスにはこちらからのメールが届きません。インターハイ、国体出場。2012年には自身のスタジオ「fika」を山梨県昭和町に設立。fikaを中心に山梨県内外、更には国外でも指導。雑誌Yoginiではヨガ哲学のページを幾度と監修。journalでは「漫画で読むヨガ哲学」を監修。OSHMANS監修のヨガアプリOSHyogaではモデルインストラクターとして出演。高齢者向けのヨガクラスから企業でのストレスをリリースするための出張ヨガクラス、教育者向けのヨガやスポーツ選手に向けてのヨガなど県内外問わずクラスを開催。県内の高校や専門学校でもヨガクラスを定期的に開催中。通常クラスとともにヨガの指導者の養成も積極的に開催。ポーズを深めるテクニックや個々にあうアジャストメントや練習方法、ヨガ哲学クラス、ヨガ×キネシオロジーのヨーガセラピーなどはオリジナリティーに溢れた人気クラス。Cetanananda師より学んでいる。