充電してパワーアップします!ヴィパッサナ瞑想合宿、今日の朝まで待っていましたが、キャンセル待ちがでず、参加できません。最初はしゅんとしました。12日間代行をすべて入れて、KAKOYOGAスタジオクローズして準備万端整えていました。KAKOYOGAの生徒さんは、快くお休みを了承してくれました。長期のお休みは生徒さんにご迷惑をおかけしてしまいます。12日間のお休みで、楽しみつつ日々、ヨガの練習にも励み、パワーアップします。楽しみに待っていてね。今の私には瞑想合宿が必要ないということだと思うことにしました。自分で瞑想を深めます。ヨガ講師になって、4年前インドにヨガ修行に行ったひと月以外、長期の休みは、初めてのこと。今日からの12日間、ゆっくり休み、かつ楽しみます。今から、あれやこれや思いを巡らしています。今日はKAKOYOGAスタジオのチラシ配りを500枚。『帰ってきたヒットラー』を読書中。できることなら、ひと飛びしてどこか遠くの国に行きたいけど。いうわけにもいかないので、夢の翼を広げることにします。9時30分から今から予定を開けておいてくださいね。10月15日から22日までインドリシケシヨガリトリート旅企画しています。23日から、また、KAKOYOGAに来てね。三つを調和させ、心身ともに健康に過ごすことを目的とします。ヨガで自分のための時間を楽しみましょう。体をほぐすことによって、心も軽やかにほぐれていきます。6名様限定のアットホームでゆったりくつろげるスタジオです。少人数のレッスンですので、参加者のご要望にお答えし、周りを気にせず、ゆっくりと心と体をほぐしていきます。希望によってはマントラ、瞑想、座学もやっていきます。体が固くても、大丈夫です。深い呼吸ができるところでポーズをキープしていきます。※レッスンスタジオは京王線南大沢駅から徒歩10分ほどのところにあります。詳細な場所につきましては、ご予約後にメールにてお知らせします。KAKOYOGAHOMEKAKOYOGAからのお知らせKAKOのひとこと講師紹介レッスンのご案内スケジュール&ご予約お客様の声KAKOYOGスタジオ。