「心が動くと身体も動く・・・」自身の美しさに気付くために「つかんでずらす」筋膜ケアで弾力を取り戻しましょう「姿勢」〜骨盤を整えて、立ち居振る舞いの美しい女性に〜骨盤ウォーク〜正しく立つ、歩く。別途、交通費を頂戴いたします。遠隔地については、出張費として別途10,000円(税別)を頂戴いたします。講師料に関してはあくまでも基準です。皆さまにとって、少しでも健康で質の高い生活を送るお手伝いをさせていただきたいと思っております。ご予算がありましたら、遠慮なくご呈示下さい。ご相談させていただきます。・普段の座る姿勢の悪さがよくわかった。・とても体が温かくなった。・先生の美しさにみとれた。・体の構造など専門的なお話も聞けて、とてもお得感のある会でした。・ちょっとした時間に簡単に取り入れられる方法を知ることが出来て良かったです。これから日々の生活に取り入れていきたいと思います。・骨盤の知識が少なかったので、勉強になりました。気持ちも上がってさわやかな気持ちで帰れます。ありがとうございました。・日常で取り入れられるものが多く、今日やっただけでも体が温かくなりました。・ちょっとした時間で出来る体操だったので、家でも積極的にやってみようと思います。・先生が美しかったので、やる気になりました。・体のことがよく分かりました。・色々な仕組みを分かりながら、実際に動かして違いを感じることが出来ました。・体のケアについて考えることが出来ました。・体調の改善方法が分かりました。・先生の美しい姿を見られただけで刺激になりました。ネット等で色々な情報がありすぎて、よく分からない骨盤の事を今日は色々と聞けて参加したかいがありました。・普段、冷えて火照るのでちょっと大変ですが、日頃から出来る運動だったので思い出しながら頑張ってみようと思います。私に丁度良かったです。・テレビなどの情報では、なかなか知ることが出来ないことを知れたので良かったです。・骨盤の構造を模型を使って説明して下さったので、とても分かりやすかったです。その後の体操もどの様に動かせばよいか理解出来ました。・冷えのつぼ、肩こりのほぐし方が良かったです。・先生がしなやかで、お話やレクチャーして下さったので、女性としての意識もしないとなぁと気づかされました。自分の毎日の生活に少しでも取り入れていければと思います。・自分の体を知る良いきっかけになりました。・冷え性なので、温める方法を教えてもらえたこと。日頃から出来ることが多く家で気がついたときに出来るというのがすごく良かったです。・体がほぐれて温かくなり、スッキリしました。・色々分かったことがありました。・歪みはなく、まわりの筋肉のこわばりに原因があると分かりました。・自分にも簡単に出来ることが分かりました。これなら日々出来そうです。・骨盤のことについて知らなかった事を学ぶ事が出来たので。・普段から肩こり、冷えなどがあり、せん骨を温めたりマッサージなどで改善出来ると知ることが出来ました。・色々とためになる事が多かったです。・分かりやすかったし、日常にとても役に立つことを教えていただきました。・これからの健康に役立ちそうです。・体の事、普段のケア法を教えていただけて、参考にします。・呼吸法等、行い方が分からなかったことを知れました。・分かりやすく実践しやすい内容で、役立つ情報が満載でした。・気持ちが良かったです。・身体の仕組みや動かし方が分かったところ。・骨盤について知識を得ることが出来ました。・すぐ体が温まりました。ブログで綴っていきたいと思います。-自分の弱さに向き合い、乗り越えるために。子育てに自己実現にと、頑張る主婦にも読んで欲しい。身体の整え方これを知らないから成果が出ないんです!2019.10.20ブログ更新をメールでお知らせメールアドレスを記入して登録すれば、更新をメールで受信できます。