アラフィフポエさんの健康管理ブログスマートフォン用の表示で見るアラフィフポエさんの健康管理ブログナース目線からのお役立ち栄養情報です。2019-09-30山芋がデトックス食材だとは知らなかった今日も、冷蔵庫にある食材で何を作ろうかな。おなじみの肉巻き料理おなじみの肉巻き料理ヤマイモの栄養はカラダにどんなパワーをもたらすのかヤマイモの栄養素はヤマイモが滋養強壮に良い理由ヤマイモの肉巻きヤマイモのステーキいつもストックにあるタンパク質は今日はロースです。これは、いつものしかない!!ザ・肉巻き!!何を巻く?はいはい。