嫌なことを頭から紙に移動させるのです。ある程度すっきりするはずですよ。今2016年のまとめにかかっていて、過去を振り返り、過去の自分と対話しています。本日、頭の中でやるべき作業の全行程を把握しようとしました。疲れていたので布団に入って眠りながらやりました。起きてやるべきことを口に出しました。1つに、そもそもブログを書き切りたい、という思いがあります。今年の2月から滞った更新。この更新のなさを消したい。これは合理的理由を超えています。考えなきゃいけない議題はわかっているのに、日々の生活や労働に追われて考えることを忘れています。議題を常に掲げておくか。