3時間40分切りを達成2014年10月26日、大阪2014に参加してきました。応募は15万人くらいあったとのことで、抽選倍率は4.8倍という狭き門でした。わたしは3回めでやっと当選しました。当日はスタート時の気温が24度という、マラソンには適さない暑いコンディションでした。当初の目標は、1キロ5分10秒をキープし続けるということで、ゴールタイムは3時間40分切りを目指していました。先日購入したガーミンを味方に、42.195キロを走ってきました。ガーミンのバーチャルトレーナー機能を利用して、5分10秒/キロで走る仮装のペースランナーを腕時計に表示し、早すぎず、遅すぎず、走りました。暑かったので、脱水だけには注意しようと、各エイドで水分と塩分を補給しました。ウエストポーチには、ゼリー状のエネルギーと、塩飴、パウダーを仕込んで、各ポイントで補給しました。25キロ以降は、さらに気温が上がってきて、この日の最高気温はなんと26.5度!体感では28度くらいありましたし、膝の保護のために装着しているコンプレッションタイツのために、さらに暑く感じました。37キロからの上り坂で、足が攣りそうになり、40キロからは完全に足が攣っていました。それでも目標の5分10秒イーブンペースを維持できた自分の根性を褒めてあげたいです。ガーミンの計測上は、3時間38分。大阪マラソンは、フラットのコースでした。いままで参加した中で、これほどフラットなコースはありません。最高気温26.5度のなか走ったのは初めてです。大都市のマラソンに参加したのは、初めてですが、沿道の声援も多く、楽しかったです。16キロ地点では、コブクロの小渕健太郎氏を抜かしました(笑)大都市のマラソン、東京マラソンは外れ続けています。2015年の東京マラソンも外れました。今度は東京マラソンを走ってみたいです。できれば来年の大阪マラソンも。