糖質を摂るとほっとします。摂りすぎたら本来の目的は達成されなくなるので時々です。84.0cmなんと、体重は-1.8kg腹囲は、-1.7cm好調ではないでしょうか。↑いつも応援ありがとうございます。いうか恐ろしいくらいに体重が減ります。空腹はいけないのでいつも何か口にします。楽ですが・・・糖分が欲しくなります。↑いつも応援ありがとうございます。0このページのトップへ糖質制限ダイエット(二日目)昨日からはじめた糖質制限ダイエット。今朝のデータはどうでしょか?体重計に乗るのが楽しみです。-0.8kgまずまず順調でしょうか。この糖質制限ダイエット、全てのたべものの糖質をカットするというものです。いつも腹の中に何か入っていなければなりません。昨晩は寝るときに腹が減っている感じはありましたがそのまま寝ました。今朝は目が覚めたときに、えらい腹が減った感がありました。家内が「目が覚めてすぐに食べんにゃだめよ。「そうなんじゃ~」空腹はいけませんということ。いえば家内がやっていたときには、夜に腹が減ったと言ってはところてんを食べていました。いつも空腹でないようにして痩せられる、いい方法ではないでしょか。↑いつも応援ありがとうございます。ことや、日々の出来事など書いています。見て頂けたらうれしいです。全国の支部で同じレベルの施術が受けられます。トン骨調整で改善できます。小さな松のカフェ呉のメバル師どうも僕です。