日:今年最初の全国区レース。気持ち的には今年の初戦。寒くないことを願う!昨年みたいに寒かったらウルトラライトダウンを来て走るか、おたふく-コールドギア-ブレスサーモの3枚重ねで走ります。下はパンツ-おたふく-レーパンでほぼ決まり。あまりに寒かったら、パンツ-レーパン-ブレスサーモ極寒仕様。暑くないとパフォーマンスが発揮できないので、空気抵抗の増加と重量増は無視。今年はレースでもパンツの上からレーパンを履いてます。この方が慣れてるからええ感じなんですわ~最近雨ばかりで調子が狂いますわ~予定を立ててみたけど、その通りいくかどうかはわかりません。木金土は多分この通りやります。需要なのはロードのポジションをしっかり出すこと。マウンテンのポジションは完璧やのに、決戦用ロードは菰野も伊吹山もしっくりこなかった。伊吹山の方がまだマシかな?サドルの前後位置1cm前後と、角度、サドル高の±3mmぐらいの調整なんやけど、全然うまいこと合わせられません。昨年までなら1cmぐらい高さが違ったって、ただ踏み込むだけやから大して変わらんかったけど、引き脚と上半身を使い出したらmm単位で感じが変わってしまう。昨日、整骨院に1ヶ月ぶりに行きました。上半身、特に肩周りの筋肉がデカくなったと言われました。意識してないけど、1ヶ月で筋肥大するくらい腕の力を使ってるみたいです。2.0Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。