食事療法や適度の運動で体重を減らすよう心がけましょう!」の所見が・・・・。関連記事はこちら酢たまねぎの作り方ダイレクトに、スライス(刻んだ)タマネギに酢と砂糖をブレンドして、冷蔵庫で冷やした物。作り方1.たまねぎを丸ごと、フードプロセッサーに入れて細かく粉砕します。(あらゆる料理に使えるように、私は細かくします)2.それをそのまま、1時間ほど、置いておきます。米酢(好みの酢でOK)をひたひたに入れます。無ければ、通常の砂糖でもOKこれをお好みで加えます。5.密閉して、冷蔵庫で保存。人それぞれなんですが、おおよそ、50g~60gが適量。主人の場合は、できれば、1日玉ねぎ1個は食べてもらいたかったんですけど、...(((;^^)さすがにそれは「絶対無理!!!」とかたくなに拒否したため、www朝ごはんのドレッシングに大さじ1杯くらい。大さじ1杯くらいを目安に使っていました。甘めにした方が食べやすいです。̄;)リンゴ酢とか黒酢を使うと、マイルドになって、かなり食べやすくなります。そんなに高価な酢を使いたくない!という場合は、米酢に昆布を一晩つけてから使うとかなり酸味が抑えられて、オススメです。̄๑)さて!こんなに簡単にできる酢たまねぎ。目や鼻がツン!と痛くなって、涙が出ますよね。鼻や目の粘膜(ねんまく)を刺激するため。効力が失われてしまうのを防ぐため。効果が発揮されるというくらい強いもの。脂肪燃焼効果は、主人が実証してくれましたwww。主人は身長171cmで、体重が76kg。見た目、下半身が若干太目かな?という印象だったんですが、BMI(肥満度)が基準値18.5~24.9なのに対し、26.0Hという結果だったんです。中性脂肪も基準値30~149mg/dlに対して、212H。酢タマネギを朝・昼・晩と「薬を飲む」という感覚でせっせと食べてもらったんです。