今日この頃(9)カテゴリ:体調記録お久しぶりです。ご訪問されておられる方々、いつもありがとうございます。昨日は慢性疲労症候群を主に診ていただいている大学病院の受診日でした。このところ思うように動けず、登校もままならず、だるい日々をすごしている息子。昼前には目を覚まし夕方からうろうろし始める毎日。ベースを練習したり、iPhone三昧はいつものことで・・・。(寝転んでできるのはそれしかなく・・・)週に2回は友達の家に夕飯近くからそろそろと出かけてはいる。9月は数回登校したものの、10月は1回のみという最悪な状況。息子には漢方薬はあわないのか・・・。ここ3か月毎日厳重に飲んできたのだが・・・。3回/日、加味帰脾湯を1回/日となった。どちらも神経症的内容ですな・・・。体を起こさせ、ストレッチ、柔軟体操、歩く、走る、などなど生活習慣を少し見直そうという事である。3日前より風邪をひいていることもあって、基礎代謝力が低下していることを指摘されたのでした。朝も起きられない子に運動を勧めるのもいささか疑問もあるのではあるが、寝たきり状態から脱却するにはリハビリを兼ねて強引に動かさないといけないのでしょうね。娘のほうは10月は毎月曜日は体が起きられず頑張ってみるが登校出来ない状況はあるものの、あとはほぼ毎日登校できています。その疲れもあってか、今月に入って1.2日と起きられず、休んでしまいました。土日のリズムが切り替わらないようです。ほうっておけば休みの日は昼まで爆睡。今日やっと10時ごろ目覚めたようです。こちらは臭わないサプリを厳選し、B群、ヘム鉄、VC、Mgなど寝る前に少し飲んでいます。息子中心の食生活、魚はよく食べるように心がけているのであるが、そうするととこちらが立たず・・・どうもタンパク質が少ないかなという感じが見受けられるかな。最近おなかがすくと果物をほおばる習慣があるのでこれも血糖値乱高下の原因ですかな。なが~い目で見守っていくしかないかなと思いつつ、せっかちな私は葛藤の毎日。先月中旬にも旦那と息子を連れてLIVEにも出かけるといった発散もしながらストレス解消も・・・。仕事もひと段落ついてきたのでまた思いついたらカキコしにきますね。息子のほうですが、昨日が進級にかかわるラストDAYとなっていました。朝からだるさはいっぱいだったのですが、気力で登校してきました。午後から文化祭オープニングで演劇発表があるため、準備活動。本日、先輩からのぜひとの要請に応じようと出かけたのはいいのですが、やはり調子が悪くその他大勢の役ではありますが、残念ながらパスしたようです。準備も手伝い、やっとこさ動いていたようなのですが、すでに限界。文化会館の控室にてゴザをひいてもらい5時間ほど寝込んでいたらしい((+_+))。その間、楽しみにしていた狂言の催し物も見れずじまい。部活の先生やら担任やら入れ替わり心配していたようです。メールもすれば迎えにいくのに、学校などでほんとに限界で倒れた事は今までそうなく、頭が働かないようである。代わりに携帯を渡して電話なりしてもらえばいいのですが、気力もなく意識が遠かったらしい。夏休み中に先輩と一緒に出かけた際もダウンしていたので、これはやばいと感じていただき、ゴザまで引いてくれたそうです。いい先輩に出会ってます。今まで我慢で一日動けていたのが今やそれも無理なのか・・・。漢方のみでは難しそうである。娘は夜な夜な宿題が進まず、就寝時間が遅い割には頑張って起きて登校している。なんとか期待しようか・・・。睡魔におそわれているが、真面目な性格にて宿題はおろそかにできないのである。ここは兄を見習って!?ほしいところです(^^ゞ。コメントを書く2010年09月06日なかなか・・・。相変わらず息子はダウンの日々です。木曜日に遅刻しながらも登校してはきました。部活にも顔を出してあっかりとしていたのですが、本日週明けまで続かず・・・。昨日は日曜日なのに担任が訪問。日頃の様子を少し見たかったのかもしれない。今週いっぱいで出席日数は厳しいのだそう。わかっちゃいるが動けない。漢方も自ら毎日飲んでいます。処方は変わったものの、そう動けるには程遠い。夏休み中のほうが動けたのかなと思うくらい。いっても朝方からは動けていなかったからしょうがないか・・・。娘は金曜日はギリギリ登校。今日も朝の起床が大変で、機嫌も悪く、ソファに寝転がったまま様子見。時間を見計らって時間とにらめっこ。何とか気合を振り絞って登校。夕方は部活も休部扱いなので即ゲーム三昧。本日、私がキレてしまいました。言ってもまったく動じず、夕飯ボイコット。机にすわっちゃいるが集中力なし。親子関係はしっくりいかないのが現実。暑さと闘うと同時にまだまだ戦い!?は続くのか・・・。クールダウンしないとな。コメントを書く2010年09月02日そうはあまくなかった(--〆)。夕方仕事から帰宅するまで布団の中。きようと頑張ってみるのだが寒気とだるさでOUT。昨晩も早めの就寝を言ってはいるが、本人はそっちのけ。深夜1時は過ぎていたと思う。コメントを書く2010年09月01日2学期ですな。息子はおととい始業式。無事行けたのはよかったものの、昨日は大学病院診察DAY。漢方医に毎回舌診断があるので本人も行きたがっていたため学校を休んでの診察。朝起きられるもだるさはひどいということを言ったら処方は少々変わった。小健中湯&桂枝人参湯と柴胡桂枝湯を半分づつ。舌の状態も赤みが少し消え、良好になってきているとのことですが、やはりまだ赤みが気になるようです。診察後、歩ける状態なのでまたいつものようにイオン巡りになった。本と洋服を買わされてしまった。今日はどうかと朝から気をもんでいたのだが、なにぶんだるさがひどくとても登校できる状態ではないらしい。連日というわけにはいかないなぁ・・・。医師もそう急によくならないよぉとは言っておられたが・・・。最近は漢方も自分で飲むようにはなっているのだが、先月より飲まない回数が増え、1カ月分はきちんと終わらない・・・。聞けば飲んだ飲んだとうるさがるので任せていたのだが、やはり難しいかな・・・。今日からまた徹底するように工夫が要りそう。朝も父のお怒りが怒涛のようにあふれていたからなぁ・・。父はわざわざ仕事を休みにしてまでの診察DAYのつきそいをしているので、厳しいのである。17歳とはいえ、自分の処方薬の管理ぐらいはしてほしいものである。起きられなかったが、なんとか間に合い無事登校。残っている宿題が気がかりではある。口出しするとやる気も失せるとのことでここは本人任せ。難しいのはこちらもである。こちらは今のところ連続登校を期待してもいいのかな。今日も息子は出かけたっきり・・・。(2)カテゴリ:体調記録やや動ける状態にいる息子。昼まで永遠寝て起きて昼から行動開始。さっき出先から帰ってきた道に見覚えのある自転車が・・・。いつもの友達の家に遊びに行ったのだ。電話もメールも通じない!!先日も先輩2人と夕方出かけて行ったのだが、待てど暮らせど帰ってこない。自転車とキックボードを引っ提げ出かけて行ったのだが、行き先もわからない。メールを送るも遠く海岸線にはいるのだが場所がわからず言えない。なんとかなるかと安易に考えていた。迎えに行こうかと言ったが、先輩もいるし、自転車だからと遠慮がち。帰ると言うから、体力はあるのかと問えばあるとのこと。途中の先輩の友人宅にて仮眠をとったがこのまま3人で帰宅してもいかとの相談。早々に部屋に布団を敷き、3人でごろ寝ができるようセッティング。朝方4時半やっと帰宅。聞けば、何と先輩が神社巡りの際に体に力が入らなくなったとのこと。おまけに息子もようよう体力の限界にて倒れていたらしく休み休みきたらしい。結局先輩2人もすっかりダウン。翌日仕事から帰ってきてもまだごろごろしてました。先輩が帰ったところで再度爆睡。とんだ無謀な計画のサマーミステリーツアーとなりました(--〆)。明日から学校なのだが・・・。ここのところ息子の状態はぼちぼち動けるかなって感じではありますが、動けることをいいことに約束を入れるようになってきた。演劇の部活の打ち上げ会やら友達と出かけて行ったりやら、フラッっと本屋に行くと言ってそのままジョギングしてきたり、連日のように外に出て行こうとします。今日もいつもの友達のお誘いで劇団四季の舞台公演を見に行きました。全国巡回公演中なのでした。先週金曜日に担任がきてベネッセの模試をおいていきました。月曜に提出を約束したようで、連日遊び呆けているのに出来るのかと不安はありました。出かけるにはやらないとということで半分ずつやっていましたが、今日はさすがに仕上げて提出しないといけない。先生からは出しにこれないなら取りに行くからと催促の電話もあった様子。だるさもあいまってどうやら1時と7時を聞き間違ったらしい。仕事を終え、4時半に帰宅したら困っていた。だるいからと取りに来てもらう時間が7時じゃ、公演を見にいってちゃあかんでしょ!?というわけで早々に車で学校まで出しに行ってきた。本人はだるい・・・とのたまう始末。公演は行かないのかと聞けば行くとのこと。そんなこんなであわただしい夕方。そのまま友達との待ち合わせの駅に降ろしてきた。調子がいいのはいいことなのですが、毎日動くのってやはりまだまだ難しい。おまけに頭を使えば使ったで頭痛も起こる。合った処方に巡り合えたのに、ここで補完をしていったほうがよさげだなと実感する。最近食事面で気をつけているのは牛乳をしばらく飲んでいないこと。オレンジも毎日のように食べていたのをやめたこと。お肉も毎日はやめている。