稲川)見てると、多くの方が一番最後に飲んでるんですよ。南さん)あー、そっかぁ。稲川)結構、味噌汁を。稲川)実は、あれ一番最初に摂っていただきたいいんですね。稲川)つまり、汁物っていうのは、一番最初に早く胃を通過して、小腸の方に入っていきますから、満腹感を感じやすくさせてくれるんですね。南さん)あー、なるほど。稲川)つまり、短時間で満腹感を感じさせてくれるので、食べ過ぎることが減ってくる。稲川)汁物がない時には、お水一杯ね、食前に飲んでいただくだけでもいいと思うんです。