space天の実~tennomi~のブログです。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。さいたま市内で月1~2回、平日午前中にやっております。野口体操を通してご自分の身体、動きを丹念に探究されてきている大先輩、斉藤ハルミさんにリードしていただいて、和室で和やかにやっています。野口体操でお馴染みの「波の動き」をしてみたり。自分の身体、自分自身を探究して、結構発見の喜びにも満たされる、そんな時間になっています。(最近流行っているキ○チ体操とは動きも質も真逆かもしれません・・・)他の誰かや何かの基準に照らすことなく、心地良さをたよりにします。最初の頃は小さな動きや些細な揺れを、「物足りない」とか「感じられない」ということもあるかもしれません。続けていくと、自分の中のこわばりに気づいたり、忘れていた感覚や身体の繋がりを思い出していきます。皆さん、帰る頃には、お顔もほどけて呼吸もゆったりしています。櫻井亜未まで(spacetennomi★gmail.com)★→@に変えてください。Tumblr広告を非表示にする関連記事2018-05-24野口体操のおしらせ早くも来月は6月。出店します月別アーカイブ参加グループ健康はてなブログをはじめよう!spacetennomiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。