したこと追われる日々の中で日々の仕事や家庭のこと様々なことに追われるように過ごしている方も多いと思うのです。その中で、いかに自分を保ちながら過ごすことができるかは一つの大きな課題なんだなあ、と感じることもよくあります。一度、ごっちゃごちゃになってることをぜんぶ出してみて並べたり、区分化したり、優先順位をつけてみることも必要なのかもしれません。一つひとつを淡々とこなしていく、やっていくことで脳内のごちゃごちゃした感覚やモヤモヤした気持ちが整理されたり、切り替えるすべを身につけてくれることもありますしきっと、それが一瞬一瞬を大切にしていくということにも繋がっているんですね。電話予約お問い合わせフォームサイトマップ。