結果報告2019年6月に始めた糖質ダイエット。その結果は・・・・2ヶ月で約6kg減に成功。自分で言うのもなんですが、素晴らしい結果が出たと思います。ダイエットの内容は、基本的に米・パンなどの炭水化物、糖質の多い食材の摂取を少なくするだけ。嫁も食事に協力してくれたおかげで結果が出たのだと思います。嫁の食事協力は2ヶ月で終了。考えながら作るのは大変そうだったので、3ヶ月目からはしないでいいよと伝えました。その結果、8月から現在までに4kg増。今も基本、晩ご飯は米は食べないのですが、揚げ物・根菜類、ドレッシング、お菓子などは制限なしの状態です。始めた当初の頃の制限はしたくないので、これからは運動なども取り入れたダイエットを始めたいと思います。増えた分の4kgを減らす為に頑張りたいと思います。会社概要スタッフブログニュース※バイトル・バイトルNEXTはディップ株式会社の登録商標です。