酸いも甘いも家族の内4コマ漫画エッセイストのヒビノケイコさんが、ブログでは言えない、家族にまつわるここだけの話をお届け。家事と仕事を完璧にこなそうとしていたケイコさんですが、最近は「家事も仕事も両立しません」宣言(!)を発表。家族も自分も、心地よく暮らすためには、いったいどうすればよいのでしょう?家事は嫌いじゃないんです。......みなさま、先に言っておきますが、わたし、家事自体は嫌いじゃないんですよー。なにぶん非常に偏った仕事の仕方をしてしまって、最近では講座の仕事で出張も増え、家を空けることも多くなりました。こんなわたしも根はマジメなので(意外でしょ)過去には仕事も家事もカンペキにこなそう!という時期があったんですよ。疲れがたまって......そして罪悪感とイライラも増して、家族も自分も追い詰めちゃうことに。カンペキを目指せば目指すほど、効率が悪くなっちゃったんですね。その時、改めて考えたんです。「それならむしろ“両立はしなくていい”を前提にした方がよくない?ラクにやっていい、と思える心の余裕は、家族の余裕につながるはず」と。***時々、こんなわたしのもとに、わたしよりずっとずっと家事も仕事もちゃんとしている女性たちが相談に来ることがあります。彼女たちは言うんです。「頑張りすぎてしんどい」「イライラして子供にあたっちゃう」「なんでわたしはこんなにできないんだろう」って。涙目で語る彼女たちを見ながら「そんなに思い詰めなくても大丈夫だよー」って、肩をぽんぽんしたくなるんです。いうことで、わたしには到底家事のアドバイスはできないですが(むしろ教えてくださいませ)、心の重荷を降ろして、家族で楽しく暮らすためのアドバイスならできるかも!そんな角度から、今日の記事を書いていきますね。できなくてイライライラ...爆発!!を回避するには例えば、夜。仕事から帰ってきて、急いでご飯の支度をする。終わるやいなや、子どもを寝かしつけるまでに、次は「ああ、あそこの床、くすんでいるなあ、拭かなきゃ」「明日のごはん、あと一品作り置きしたい」「でも急がないと時間がない!」そんな風に洗い物をしながら頭の中で段取りを考えていると、子どもが「ねえねえ、お母さん、こっち来て!」と話しかけてきて、イライライラ。......こんなふうに、怒鳴ってしまったってこと、ありませんか?または、夫が料理を担当してくれた日。疲れて帰ってきて、「この味ビミョーだね」「なんでこんなに切り方が下手なの」なんて、口を開けばダメ出しばかり。わたしはいつももっと頑張ってるもん。気づけば食卓の雰囲気までどよ~んと暗くなってしまって、ますます落ち込む。いつも一生懸命なのに、どうしてかうまくいかない。家事も仕事もきちんとやりたいのに......。わたしは、家事も仕事も「両立しなくていい」と思っています。してかって?じゃじゃーん!「減点方式」から抜け出せるんですよ。カンペキにこなそうと思うと「あれができない、これができてない」って、ヌケ・モレばかりが気になるでしょ。どんなにがんばったって、時間も体力も限られている。カンペキにできることなんて実際はなかなかないし、無理しすぎたり、罪悪感がつのったりと、さらにしんどくなるだけなんです。「もともと両立しなくていい。洗濯がたためた時には「わーい!洗濯がきれいにたためた。おいしいごはんができたときには「やったー今日はおいしいごはんが作れた!しあわせ~」。ぜんぶプラスにとらえられます。こんな風な心持ちでいると、精神衛生上、すごく良いですよ〜。家族との家事分担は加点方式で考えるうちの場合、家事は「できる時に、できる人が」する方式。わたしが忙しい時は夫が、反対に夫が忙しい時はわたしが中心になって家事をします。周りの女性からは「夫には家事を分担してほしいけど、やり方が気に入らないんだよねー」という声を聞きます。