「まあ、大したことはない。加齢による疲れとストレスかも?」とは思ったが、これが自分で思うより結構なストレスになるんだな!じゃけ〜何とかしたいという切実な思いから、図書館で健康に関する本を手当り次第に借りまくったんよ。そのうちの1冊が、甲田氏による『半日断食』との出会い。実践したところ!効果覿面!!うちは母親が口うるさいけ〜(苦笑)甲田療法を完全には則れないが、母の機嫌を損ねない範囲内で実践するにはとりあえず。朝食は抜いて、昼・夕食は普通の食事。食事中と食後3時間の水分摂取は無し。他に細かいルールも含め、それらをたったの2日実践しただけで、自分でもビックリするほど顔のむくみが取れ、デコルテ周辺がすっきりしたんよ。!あっけない!今まで色々とむくみ対策をしてきたのが超〜〜〜馬鹿みたい!!周りにも「やせたね〜」と言われ、「これはイケるかも!」と強い確信。1ヵ月半経った今では、むくみも、仕事から帰宅後の眠たさも、密かに悩んでいた痔までも解消!(爆)残りの課題は、朝、目覚めの1回ですっきりと起きれること!!そのためには、昼食を甲田式メニューに変えて自分で作るしかないな。平日は仕事があるけ〜お弁当用のご飯を炊くためにも朝早く起きないといけないのがネック。頑張るよ!!(著書によると、どうやら朝早く起きれないのは肝臓が悪いのが原因だそうな。;)『甲田療法』は基本的に健康法だが、ダイエットにもなる。入門編としてオススメの、甲田氏の著書を以下のとおり紹介しよう。(2002/08)上述の2冊は文章が重複している部分もあるが、「健康に不安を感じている」「病院には行きたくない。自分で何とかしたい」「持病難病を完全治癒の上、健康で心安らかに日々を過ごしたい」などという方は、ぜひ併せて読んでほしい。1冊目は、甲田氏本人による「朝食を抜くと良くないは誤解」という理論と、甲田療法を実践した方々の体験談が多く記載。2冊目は、病状ごとに食事メニューが記載(かなり極端だが......強い覚悟で)。実際に甲田療法(朝食抜きは絶対として)を自分ができる範囲内で試した上で、本当に効果があった場合は、ぜひ他の著書も読むことをオススメするよ。スカラー(ファッションブランド)ScoLar↑スカラーのネットショップ。私は胸が大きい上に、はと胸のため着やせしない。胴回りはジャストサイズなのに、バストサイズが合わない。バストサイズに合わせると胴回りがぶかぶかすぎて、逆に野暮ったく見えてしまう。いつも着る服に困っていた。ちなみに、ユニクロのレディーズサイズはXL。そんなときたまたま、とある店のオープニングセールに立ち寄ったところ、可愛いTシャツを見つけてしまった。サイズ確認すると、M。「Mぅ〜?でもバストが大きく見えるけどな〜多分、いや......なんとか着れそうかも?」とセール品でお値段も安かったこともあり、思い切って買ってみたのさ。これが泥ハマりへの序章。実際、見事に私の体型に合ったんだな。私は昔から派手で元気の出る服も大好きだったんで、スカラーのポップなデザインには抵抗はなかった。アラフォーの自覚はあるんだけどね!許してちょんまげ(苦笑)でも普通に似合っていたけ〜開き直って、若干モヤッと感がありつつも妥協で買ってきた今までのおうち着(上衣)を思い切って処分して、スカラーで新しく揃えてしまったぜ、ははは(・∀・)↓ちなみに、おうち着の一例(全スカラー)。その上に、着る毛布をはおるが。゚・ゴールデンボンバー(ビジュアル系エアーバンド)圧倒的勝利の1位には、世間もお茶の間も席巻したゴールデンボンバー!!2012年の金爆は、後半から加速してテレビへの露出が増えてきたけ〜自分の日常が嫌でもゴールデンボンバーを中心に回っていた。当然の如く、気もそぞろになるわ私!!(笑)金爆のテレビ出演は、いちファンとしては嬉しい。逆に「遠くに行った感じがして淋しい」「至近距離で会えるチャンスが減って悲しい」とかは私は思わない。売れて注目されて「おめでとう!」と祝福できる。彼らにも生活がかかっているからね、今の4人のまま『ゴールデンボンバー』というバンドが少しでも永く続くように、何かしら貢献できたらこの上なく幸せ。ただの義理人情ではなく、好きでファンしているから余計にね。パフォーマンス演出についても、ライブでおなじみの小道具だけじゃなく、テレビだからこそできる演出も見逃せない。・樽研のニワトリとだるま落とし。・年末年始CDTVのプチドッキリによる、キリショーのぼっち感。・キャンとうぱのゴムパッキン(うぱって痛い系が多すぎるけ〜優しく手加減してあげて!)・キャンのレモン早食いは強烈なインパクト感。スポーツ新聞の芸能面にもよく出るようになったし(笑)(自宅では、親父がデイリースポーツを購読しているのさ)何よりライブでは、金爆だけでなく『金爆オールスターズ祭り』も参戦できたのが大きい。席によってはキリショーの歌が聴こえんかったり、ファンの独りよがりなマナーの悪さもあったりしたが、ワクワク☆ドキドキ楽しかっただけでも十分。本当に!全通したいほど!!ステージをこなすたびに、少しずつ演出も変わっていくけ〜1つでも見逃したくない気分にさせられる。キリショーのひとりよがりも含め、今年は少しでも多くライブへ行こう♪♪キリショーの歌も曲も好き。キリショーが書く歌詞は、ほとんど等身大で共感できる。Generation』に至っても「またか......!」と思ったもん。『六星占術』で斬るときに、そういったことも含め詳細を書く予定。本当にゴールデンボンバーにとっての2012年は、めざましく大活躍大飛躍した年だった。【追記】ピクピクンについては残念ながら、2012年Bestランク外でごめんなさい!!彼はブログよりTwitterで主に大活躍されたため、ブログ派の私にとってはあまり印象に残らなかったのさ。本性大全開なのは大変結構なことだが......ん〜〜〜思ったよりハマれなかったな(苦笑)まあ、彼は彼ですでに人気を博しているけ〜それはそれで困らないと思う。それでもピクピクンが「困る!!」というなら、YOU!2013年で挽回しちゃいなYO!ちなみに、私は写真集よりも新曲やPV動画を出してほしい派。あと、同人誌も無事GETしたZE☆......ほんまに薄っぺらかった。»)レーナ・マリア障害ハンデを受け入れ、笑顔で力強く澄んだ歌声はまさに、魂の洗浄。▼おすすめリンク集いつものショッピングが還元サイト経由でさらに安くなる!手堅く賢く得しよう!年3万円もポイントバック可能あなたの1クリックで企業が代行して寄付します。