オススメのアフターケア方法をご紹介します。日焼け後の肌はどんな状態?日焼けをした直後の肌は赤く炎症を起こし、ヒリヒリしていることが多いですよね。ひどいときには水ぶくれができるなんてことも...。これは日焼け後の肌がやけどをした状態になっているからなんです。普通のやけどと同じく、まずは日焼けした肌を冷やしましょう。体全体が日焼けをしている場合は水風呂につかるのも良いでしょう。シャワーを使う場合は水圧が刺激となるおそれがあるので注意が必要です。やけどをした肌にさらなるダメージを与えることになります。日焼け後はぬるま湯のシャワーのみにしましょう。体が日焼けをしている場合、ナイロンタオルなどは使わず素手で洗うのがオススメ*【消炎効果のあるアイテムでスキンケア】スキンケアは肌のほてりが取れてから使うようにしましょう。美白成分配合のアイテムを使いたくなりますが、やけどをしている状態では肌の負担になってしまいます。日焼け直後は低刺激で消炎作用と保湿効果のある成分が配合されているものがオススメです*食事でできる日焼け後のアフターケア外からのケアだけでなく、食事でも日焼け後のアフターケアをすることができます。積極的に摂りたい栄養をお伝えします。【ビタミンC・ビタミンE】これら2つのビタミンには抗酸化作用があり、活性酸素を抑制する働きが期待されています。気軽につまめる食材はイチゴや柑橘類。柑橘類には紫外線を吸収しやすくするソラレンという成分が含まれているので、夜に食べるのがオススメです。【リコピン】トマトに多く含まれているので有名なリコピンは紫外線を浴びたときに高い抗酸化力を発揮することが期待されています。活性酸素を抑制しながら、メラニンの生成も抑制する効果も期待できるため、日焼け後の食事に摂りたい栄養です。ネットご予約をご利用下さい。