mindful瞑想好きYogini。(食事)ひさびさにおから蒸しパンをば。今回は、新たにこんなシリコン型を入手してました。真ん中に穴があるとどうやら全く火の入りかたが違うらしいとのことで!(しかし数がすごいw)水の代わりに、余ってたこちらを使ってココア味に。卵、おからパウダー、オオバコ、ココナッツオイル、ベーキングパウダーとを混ぜて...コツは、粉類をまずまんべんなく混ぜてから、卵と液体を入れ、最後に纏わせるようにオイルを。オイルがあると型から綺麗にぬけます。̄)型に入れたら、カカオマスを差し込んで。これカカオ100パーセントなのでかなり大人の味です💖レンジで3分後、こんなに膨らんでまして...うらがえしただけで、スパスパと抜けました。これは素晴らしい!ラップをして、冷蔵庫で冷やしたら、ジャムなどをつけて食べます💖しっとりめの生地ならさらにモチモチです〜。作った絞りかす、パルプで作ったアーモンド...2018-10-20低糖質&抗酸化ブラウニーを、あのクリームで。久しぶりにスイーツ風。はいっ...2018-06-08低糖質なしっとりアサイーケーキ家にあるもので、低糖質しっとりケーキを作りました。アサイー...2018-05-11超微細おからパウダーで、ふわふわしっとり低糖質蒸しパン電子レンジを購入してから、1番作ってみたかったこちら。感染予防...お気に入りの器でティータイムふろふき大根いらっしゃい。