2015.09.23HomeColumnライフスタイル季節の変わり目を快適に乗り切ろう♬Tweet皆さんこんにちは!むせかえるような暑さはどこへやら。街も風も、すっかり秋めいてきましたね。秋は、祭りのあとの静けさに似ていて、少しセンチメンタルな気分になってしまいます。先日、部屋のカレンダーをめくると、なんと残り2枚(1枚に2ヶ月タイプのため。)!センチメンタルな気分に拍車がかかりました。そんな季節の変わり目は、心も体も調子が乱れがち。季節の変わり目ほど、体も心も丁寧に扱うことが大切です。気温の低下や乾燥でお肌も乱れがち。そんな時は、つい新しいお化粧品に手を伸ばしたくなるけど、乱れたお肌状態に新しい刺激は逆効果になることも。今使っている化粧水をいつもよりちょっと多めに使ってみてください。睡眠時間、ビタミンも、意識的にいつもよりちょっと多めを心がけてください。たかがちょっと、されどちょっと。「かわいい」「きれい」「楽しい」など、ポジティブな言葉を聞くと気分が明るくなりませんか?逆にネガティブな言葉ばかり聞いていると、暗い気分になっちゃいますよね。言っても、楽しいことばかりの毎日じゃないのが現実・・・。そこで、ぜひ試していただきたいのが、きれいなお花やかわいい動物を見て、口に出して「きれい」「かわいい」と言ってみること。心の中で思うだけじゃなく、口に出すことが大切。芸術の秋、食欲の秋、そして収穫の秋。美肌はカラダの中からつくられる。ライフスタイル肌とノドに上質なうるおいを。incXあけましておめでとうございます。楽しく、きれいになれる。読んで、さあもうちょっとがんばろうか、という気持ちになれる。Bimajinは、そんなビビッドなウェブ・マガジンとして今年も日本中とアジアへ向けて発信していきます。これまで以上に皆様に愛されるよう、ここしかない情報をを心がけて。この1年、あなたとともに暮らす一番素敵なメディアであれますように。今年もよろしくお願い申し上げます。2015年元旦Bimajin。