今日は何かあったかな?その日にあった事などを気が向くままに書いていこうと思います。|ブログを初めてから毎年痩せたいと言いながら、逆にジワジワと増えていました何もしなかったわけではなく、もち麦やココア生姜と痩せると言われる物にはは挑戦しました。けたい授業」で紹介されたのが「酢キャベツダイエット!!」テレビでは塩も入れますが、私は酢も薄めて飲むので入れません。これのいいのは、食事前に酢キャベツを食べるだけで後は何食べてもいいことですテレビでは3週間で2.5キロ減っていましたが、私は1月で1キロでした。その中でランチに行った時は、酢キャベツ食べてないし、デザートだけ食べに行った事もあってですから大したもんです。ここ1週間で500g減りました。食事は普通にしてるけど、食後にすぐ甘い物やお菓子に手が伸びていたのが欲しくなくなってます。食事前に野菜だから血糖値も上がらないだろうし、お酢もキャベツも体にいいからずっと続けようと思います。|藤もつつじも見に行ったのですが、アップしないうちに終わってしましました。言うか、今年は開花が早く両方共行くのが遅く散りかかっていました。野生化した三つ葉が繁殖しています。ほったらかしてたら大きくなってしまいました。もったいないからお浸しにして食べています。細いのがあっちこっちに生えています。料理に使うほどではないので、青みが欲しい時くらいに使っています。つわぶきもすごい生命力で、コンクリートの隙間からも生えています。これは面倒ですが佃煮にして2回食べました。今年大豊作なのは地植えのイチゴです。一度ほとんどプランターに移したのですが、水をやらなかったので枯れてしましい絶滅の危機にありましたが、地植えで残っていたのが増えてくれました。甘みはあまりありませんが、贅沢は言ってられません。肥料も水もやらないのに育ってくれて感謝です。|プロフィールAuthor:コロンです熊本在住のにゃんこと暮らす女性です。趣味は音楽、パソコン、読書、食べ歩き、ウォーキング・・・・増える一方です。