13:59本日も夜勤明けにyouと学校のプールに行く予定で速攻で帰宅しましたが、本日は妻が行けるとのことでライド出発。今回は出発前にサドル高さを5mm上げる。私が尊敬するヒルクライマーなおっきさんの動画を観たらかなり脚が伸びきった状態だったので。っきさんは具体的な夢を持っていてそれを実現させるために具体的なトレーニングを日々実践している人。このやり方は絶対夢が実現します。欠点は真面目すぎてオーバートレーニングになりやすい。今年からTSS管理をするようになって怠けない&オーバートレーニングならないトレーニングで確実に強くなっていくでしょう。偉そうに書きましたが、簡単に言うと憧れているってことです。バックライトの止め部分との隙間分を上げました。(5mm+追加5mm)で、5mm高くしたサドルで出発してみると、すぐ違和感。最近あった脚からペダルまで骨で繋がるダイレクト感がない。膝裏が痛くならないのでサドルが高すぎるわけでもなさそうですが、戻したほうが良い?動画も撮ったので後日UPします。(追記:8/1UPしました。)今回のライドで今月の走行距離は1000km突破。超久しぶり!月間走行データはまた後日UPします。°C↓自転車関係のブログがたくさんあります。Slow・・・ヨウスケの自転車ブログ(ヨウスケ)今日も大吉。Road(まっしゅ)さわやか店長の「今日も楽しかった。(10/04)トレーニングはしています。(09/15)「なりきり英語読本/サマー・レイン」が素晴らしすぎる件。地元の部に参加してきました。(05/20)おおぞら自転車クラブの樽滝サイクリング2019に参加してきました。(04/23)英会話勉強の状況報告。(04/15)韓国ドラマ「トッケビ」が面白い。best(hyh日記):CAAD10のQファクターを調べてみました。(04/27)カテゴリ展開メニューFUJIROCK(13)willcom(4)自転車(1974)hyh家の会話(366)初めてのプレゼント『名前』(1)本(23)音楽(100)日記(267)GUESTBOOK(1)プロフィール(5)amazon.co.jp(2)写真(17)男の料理(45)手帳(7)好きです。応援クリックお願いします。hyhの順位が上がります。最近のコメントhyh:「なりきり英語読本/サマー・レイン」が素晴らしすぎる件。鎧影:「なりきり英語読本/サマー・レイン」が素晴らしすぎる件。(07/21)hyh:おおぞら自転車クラブの樽滝サイクリング2019に参加してきました。鎧影:おおぞら自転車クラブの樽滝サイクリング2019に参加してきました。(09/19)hyh:木陰北竜湖ライド。鎧影:木陰北竜湖ライド。(08/18)hyh:超久しぶりの10kmラン。鎧影:超久しぶりの10kmラン。(08/13)amazonで購入i2iアクセスランキングパーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。[AD]i2i無料WEBパーツRSSフィード最新記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSメールフォーム■Name■E-mail■Title■Commenti2i無料WEBパーツアクセス。