逆に炭水化物を少し減らすとガクっと体重が減ります。ご飯やパスタ、お好みやきなど、好物も炭水化物なのでついつい食べ過ぎちゃう(笑)プレミアム酵母は糖質分解酵母が炭水化物(糖質)を分解してくれるサプリメント。糖質を減らしてダイエットしたい方にもお勧めです。糖質とダイエット炭水化物には結構な量の糖質が含まれています。お茶碗1杯分のご飯には角砂糖16個分の糖質が含まれているのだそう!なぜ、糖質を制限することがダイエットにつながるのか?炭水化物(糖質)は体内でブドウ糖に分解、血液に取り込まれる。取り込まれた一部は脂肪に姿を変え、皮下脂肪として蓄積され、太っていくお肉などのたんぱく質も太りやすいと思っている方もいますが消化するのにかかるエネルギーは、たんぱく質に比べ炭水化物は1/3程度。炭水化物は食べた分がほとんどそのままカロリーになってしまいます。糖質を抑えてダイエットしたいなら、いつもの食生活にこのプレミアム酵母を取り入れるだけ。糖質が大好きな酵母が、糖質を食べて、水・ガス・酢酸などに分解してくれるんです。一日1~3包飲みます。体重キープ目的のころは一日1包飲んでいましたが本格的にダイエットしたいこのごろは毎日3包ずつのんでいます。それぞれ各食事の時間にあわせています。飲むとげっぷが凄くでます^^;糖質を分解してガスにすると言うことだけど、げっぷになって出ているのだと思います。あと、炭水化物を食べると胃がずっしりして、ちょっと体が重くなる感じもするんだけどプレミアム酵母を飲むと、その重い感じがかなり楽!初めて飲んだときから、「なんだか違うな?」と感じることが出来ます。食欲にアプローチしてくれる酵母が入っているのとお腹の中で最大約200倍にふくれるグルコマンナンが入っているのでお腹の中が満たされ、食欲キープにもつながります。酵母も生きて腸まで届き、スッキリをサポートしてくれます。食べることを我慢するのって本当辛いですよね。おにぎり食べたりしますから(#'pq')グフフでも今はダイエット中なのでかなり我慢。ENTRYメイドインジャパン&オーガニック!99%天然由来の乳液。(106)Close。