美肌スマートフォン専用ページを表示リンパマッサージ体にやさしいリンパマッサージは、体内に蓄積された老廃物や滞りをスムーズにすることにより、体調不良を改善し本来の上質な体、キレイな体へと近づけます。美肌になるリンパマッサージ方法は、まず、耳の後ろのリンパの部分を3本の指の腹で押してマッサージします。次に耳の後ろ側から首筋にそって鎖骨までのリンパ腺を下にむかって、3本の指でゆっくり小さい円を描くようになでていきます。手の平全体を使って、顔や耳の後ろ、こめかみをソフトに押していきます。あごの裏側に両手の親指をあてて、残りの4本の指で口の周囲をソフトに押していきます。最後に目の周囲も優しくソフトに指で押してください。このマッサージを日々することで、顔のリンパの流れがスムーズになります。くすんでいた肌が健康な顔色のいいつやつやの肌に変化していきます。リンパマッサージを顔に施すと、むくみやたるみが解消するだけでなく美肌効果も期待できます。つやのある肌は、リンパの流れもスムーズで血行がよく、不要な老廃物や毒素の排出もスムーズな状態です。代謝を低下させて、顔の肌をくすませてしまったりします。2.0Seesaaブログi2i無料WEBパーツ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。