今日は何かあったかな?その日にあった事などを気が向くままに書いていこうと思います。|昨年の12月からめまいがしています軽いのでほっていますが、まだ続いています。いつもの?「良性発作性頭位めまい症」だと思います。耳石がはがれたのでしょう。朝起きる時ふらっとしたり、上を向いたり寝返りを打つとき起きます。その後吐き気がしました。すごく気分が悪くなったので、自然に治るまでは止めておこうと思います。めまいが起きると、「普段から予防で体操しよう」と思うけど、喉元過ぎれば何とやらで治るとすっかり忘れます。めまいが起きるのでは?と思うと私は常に少しづつはがれているのかもしれません。予防のためにも習慣としてした方がいいのでしょうねきつくても運動するのが治る早道でしょうが、又吐き気がするのではと思うと怖くて出来ません。数か月かけて減った体脂肪も、あっと言う間に元の数値です。|プロフィールAuthor:コロンです熊本在住のにゃんこと暮らす女性です。趣味は音楽、パソコン、読書、食べ歩き、ウォーキング・・・・増える一方です。