新緑の美しい清々しい季節となりました。した中にも温かみのある香りの和ハッカは気持ちを切り替え元気にしてくれます。胃腸系や筋肉痛の緩和などにもおススメの精油です。別名レモンバームとも言われるメリッサの香りはレモンに似た爽やかで甘さのある香りです。鎮静効果が高く、ストレス症状やアレルギー症状におススメの精油です◎この二つの爽やかなブレンドで4月に引き続き慌ただしい時期を心身ともにリラックスしながら過ごしていきましょう。※陰ヨガ、リラックス、ハタヨガクラスの最後にアロマトリートメントオイルとして使用しています。・【重要】スタジオCloseのお知らせこの度、10周年という節目を以ってスタジオをCloseすることとなりました。引き続き精一杯努めて参りますのでどうぞよろしくお願い致します。▶スタジオCloseのお知らせ・スタジオ定休日のお知らせ毎週火曜・3(木)・4(金)・5(土)、24(木)▶5月のスケジュールNatuaが初めての方に初回体験を随時行っています。ヨガが初めての方、身体が硬い方、運動が苦手な方でもヨガにご興味がある方であればどなたでも大歓迎です◎まずはヨガを体験してみることから。ご不明な点などお気軽にお問合せ下さい。・マインドフルネス瞑想クラス開催しています。初心者向けに、シンプルにただ坐り、‟今”に意識を向けるマインドフルネスメディテーション(瞑想)を行っています。参加者の方は、ほとんどの方が初めての方ばかりです。頭で考えるよりも実践が大切です。気負わず、まずは是非体験されてみて下さい。¥1,000)※予約不要です。開始時間までにスタジオへお越し下さい。音のヨーガ』を開催します。Yogaの世界をこの素敵な機会に是非体験されてみてください。去年の屋久島に続き今年は星野村でのキャンプを企画しました。ヨガと星野村の美しい自然を満喫できる充実の2日間となっております。ご参加をお待ちしております。雨青舎柳先生による『基礎解剖学講座-骨学編-』が1月よりスタートしました!今月は【足関節編】です。講座は毎回【座学】と【実技】を通して身体の構造やしくみを一つ一つ丁寧に学んでいきます。ご自身の身体にも活かされていくこの講座。一緒に学びを深めていきませんか?初めての方も安心してご参加できる内容となっております。YOGAのお知らせ毎月1回、定期的に開催しているecobitoさんでのレッスン。毎回テーマに合わせたwaccaの和精油の香りと木のぬくもり溢れるecobitoさんの素敵な空間で呼吸を深めながらゆっくりと行っていきます。水曜定休日)駐車場あり・アロマ教室『ametsuchi』からのお知らせNatuaのアロマ部門、『ametsuchi』は(公社)日本アロマ環境協会アドバイザー資格認定教室となりました。現在5月、6月開講コースを受付中です。アロマテラピーにご興味のある方は是非専用のHPをチェックしてみて下さいね。今月も皆さまのお越しをお待ちしております。