新型肺炎ということで世界中を震撼させていますね。マスクも軒並み売り切れているようで、今日もドラッグストアに行ったらいいものは完売でした。なんでもネットでマスクが1万円で売買されていいるという情報もあり。なんとも・・・という想いで見ています。薬局では一応マスクして対応させていただいていますが、レスプリハーブのお店ではノーマスクでいます。(施術の場合はマスクしております・・・)このコロナウイルスのついて、アロマで予防!という記事も出てきていますね。アロマだけでなくどんな方法がいいのか?そんなことも今日は発信してみようと思います。上のHPを見ていただくとわかるのですが。元々は風邪の原因とされているウイルスの一つです。直径100nmと小さく、二重の脂質構造を持ち(エンベローブと呼ぶ)その中にヌクレオシド、いわゆるRNAを保有します。エンベローブの周りにはスパイク蛋白、エンベローブ蛋白、メンベローブ蛋白を持つ一般的なウイルスの形に似ています。(実際はもとスパイクが短いです)この季節に騒がれるインフルエンザウイルスと同じような形態ですが、新型となると人間にこのウイルスに対する免疫機構がまだ備わっていないことになります。報道などで潜伏期間が長いから・・・とか、高熱が・・・とか言われますが。いやいや・・・インフルエンザも相当な高熱でますよね・・・・。いうのが客観視した感想です。アロマでは抗ウイルス作用のある精油などが紹介されますが(ユーカリラディアタ、ラヴィンツァラ、ティートゥリー、ローレル、タイムツヤノール、パルマローザなどもいいですね)私はこの季節少し違和感を感じたらオレガノのカプセルを一粒服用します。(あくまでもオレガノカプセルは健康食品として販売されています)国立感染症研究所の発表したウイルスの違いなどを見てみると。そもそもヒトコロナウイルスは毎年出ているし、SARSコロナウイルスやMERSコロナウイルスも何年か前に騒がれましたが、2019年新型コロナウイルスの致死率は2012年に中東で流行ったMERSより格段に低いのです。感染しても無症状ということですが。インフルエンザも感染していも発症していない人多々いまして。なんだったら、医療機関の方はみんな感染していると思われるわけです。症状が出る人と出ない人。維持」などと言われますが。赤ちゃんが感染症にかかっても治って元気になるのはママの免疫力が残っているからだといわれています。風邪っぽいな?と思っても寝たら治っているのは睡眠中に体の中で修復されていく機能が備わっているので朝元気にられるのです。時々、寝ても治らないってことありますよね?それはそれだけ免疫力が弱っているか、身体の修復機能を動かす力が弱っているかなどが理由に挙げられます。免疫力とは、ウイルスや細菌など外から異物が入ってきた時に働く白血球や好中球などの力などを示しますが、これらは血流にのって患部にやってくるので、血液の流れが悪いと免疫力も上がってこないと考えられます。漢方医学的には気血水のバランスが大事と考えるので、血の作用が落ちる=気の流れが落ちる=水(リンパ)の流れも落ちるということになります。水には細胞間液なども含まれるのでここの流れが滞ると細胞に行く栄養も滞ってしまうことがあります。血行不全は全てにおいて機能を落としてしまうことになるので免疫も落ちてくると考えます。血行を良くするのにはどうしたらいいか?アロマなら血液流動促進や副交感神経を優位にして毛細血管の拡張なども考えることができます。運動してもいいでしょうし、身体を温めることもありですね。食事をしっかりとることで副交感神経が優位に立つといわれるので食事も大切です。不調を感じたら、こうしたことをするだけで免疫の力を発揮させて感染症の発症を防ぐこともできるのです。最近はホロソフィーも学んでいるので膜を緩めていくという方法もかなり有効。緩めるとか副交感神経優位とか・・・つまり「休む」ということが一番の予防策となっていきます。情報に流されすぎないで医療機関でも、怪しい人は隔離して検査してください。注意喚起が出ていますが。そもそもウイルス感染に関しては特効薬もありません。医療で抗ウイルス薬として出ているのはヘルペスや肝炎など。限られたウイルスに対する薬はあります。(インフルエンザの薬は最近では一般的に出されていますね)だから医療業界ではウイルス性の疾患って怖いんです。人は細菌性の疾患のほうが重症化しやすい。髄膜炎もウイルス性の方が予後がよく細菌性だと厄介だとされます。肺炎は厄介だけど、ウイルス性の一般的な風邪は治りやすいです。ウイルスは最近よりも小さい構造しているのと、自分で増殖できなくて宿主(細胞など)に寄生してRNAの情報を細胞に転写してくるので一気に高熱が上がりやすいだけです。発熱は身体が炎症を鎮めようとしている立派な機能なので、最近は高熱が出ても元気であれば解熱剤は使わないよう服薬指導も入っています。ウイルス性の疾患だからといって怖がることもないでしょう。コロナウイルスやインフルエンザウイルス予防のために手洗いうがいは必須です。アロマなら抗ウイルス作用や免疫調整などの作用がるものを使ってみましょう。濃度は5%くらいまでにして。時にオレガノやクローブ、シナモンなども1滴ほど加えてみましょう。節々が痛むなどの時はこれらの精油は役に立ちます。良質のたんぱく質は細胞膜などの原料になるばかりでなく、身体の伝達物質の原料にもなるので積極的に摂りましょう。水分はもちろんですが、果物などでビタミンCもとってください。寝たい時はひたすら寝ましょう。会社などは発症したらお休みしないといけないのですが、中には解熱したら出てきてしまう人も多いので必ず5日間休んでほしいですね・・・。後、極力笑うことしてみましょう。笑いは免疫を上げるといいますが、ほっとする瞬間は体温もあがり血流もよくなります。お風呂はゆっくり入って体温を上げておきましょう。睡眠時に白血球や好中球などが頑張って仕事してくれます。Herbeへのお問合せお問い合わせこの投稿へのコメントコメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。29新着の記事コロナウイルス対策のアロマは意味がない!?~アロマの可能性を広げてね。台湾茶の講座へお手頃なお茶から高山気を感じるお茶。虫が食みばむことで香気物...肩の痛みブレンド・ホロソフィーやれるともう少し楽になるの早いかも・と思ったけど今日...【アロマでコロナ対策】・エビデンスがないと言われていても・可能性があるならやってみ...こういう時だからこそ使いたい精油たち。アロマより睡眠や免疫向上。あ...鬱病の手前で自分を立て直す大切さ・社会の歯車中で生きるのはこんなにも大変なのだと思いま...娘からのご要望・コロナより花粉の方が怖いらしい(笑)・免疫調整、鼻の鬱血対策、粘膜...【若い方の不調】・最近続く20代の若い方々の体の不調。チャイ・今日は#ホ...私のアロマの原点は薬を使わないでもいい生活への提案。