山本昌こだわりの投球術プロ野球プロ生活32年間で通算219勝を挙げ、50歳までプロ野球選手として活躍したレジェンド山本昌氏。ZERO』でスポーツコメンテーターのレギュラー出演なども続々と決まり、引退後も多くのメディアの注目の的となっている。レジェンドが明かすこだわりの投球術』(学研プラス刊)が全国の書店、ネット書店で発売開始となった。Timely!WEBでは発売を記念して、特に高校球児や小学生、中学生でもすぐに明日から実践できるポイントをピックアップ。短期連載第4回は「カーブの投げ方について」。ピッチャーの強さがチームの強さカーブがなければ、これだけ長く現役を続けられなかった「山本昌=スクリューボール」のイメージを持つ人が多いと思いますが、私はカーブにも自信を持っていました。カーブがなければ、長くピッチャーを続けることができなかったかもしれません。最近はカットボールやツーシームなど、小さく曲がる変化球が主流になっていますが、そんな時代だからこそ、カーブの意味が出てくると思うのです。変化が大きいうえにストレートとの球速差がある。バッターのタイミングを狂わせるには、最適なボールといえます。現役時代、ストレートとカーブの調子が良いときは、ピッチングが楽でした。楽と思える一番の理由は、カウントを取りやすくなるからです。バッターは基本的に速いストレートに照準を合わせています。初球から緩いカーブを待っているバッターは少ない。そこでカーブを投じると大事なファーストストライクを取ることができるわけです。バッターは「緩い球が多い」と分かっていれば、緩い球を狙ってきます。ストレートの意識を植え付けてあるからこそ、緩い球が生きてくる。いくらカーブが武器であっても、カーブだけでは抑えることができません。▼カーブのコツは空手チョップカーブは決して曲げようとしないこと。リリースはひねるのではなく、前で切る。《ポイント》カーブを投げるときは、決して曲げようとしないこと。速い腕の振りの中で最後にポンと抜けるから、強い回転がかかるのだ。リリースはひねるのではなく前で切る。「空手チョップ」をイメージして投げてみよう。▼カーブの握り中指を縫い目にかけ、指の付け根にも縫い目を多く触れさせる《ポイント》カーブのポイントは中指をボールの縫い目にかけること。指の付け根に縫い目が多くふれることで安定感が生まれる。経て、1983年秋のドラフト5位で中日ドラゴンズに入団。5年目の88年、アメリカへの野球留学で急成長し、同年8月にプロ初勝利を挙げる。以降左の先発投手としてチームを支え、93、94、97年に最多勝。94年には沢村賞も受賞した。2006年9月16日には史上73人目のノーヒットノーランを達成。15年10月7日、50歳1ヶ月で登板した広島カープ戦をもって現役引退。プロ32年間の通算成績は219勝165敗5セーブ、防御率3.45。篠木健太郎(木更津総合)関東でも屈指の実力を誇る右腕を紹介!【立正大立正】オフ期間は練習の最初に「12分間走」。オフ期間は練習の最初に「12分間走」。