(jog・つなぎ・休養)スポンサーリンク今日の練習。jog・45分エアロバイク今日の練習は、明日のポイント・トレーニングへ備えてのつなぎ練習...。負荷は高くないので、サクっとこなせる...。夜の練習は、帰宅ランを辞めて、会社から帰宅してからのジョグ。帰宅後にあまりにもまったりし過ぎていると、外に出たくない気持ちがわいてくる...。意欲を切らさないようにしよう...。やる気になっています。...記事を読むペースを気にしなければ、15キロ以上は走りきれるようになった。ハーフマラソン大会」まで、もう2ヶ月を切っている。膝を痛めたり、腰を痛めたりで満足に練習ができな...記事を読むSambaの認証について簡単にまとめる。Environment」(LPIC302)試験の学習。東京・赤羽ハーフマラソン大会」が明後日に迫っている昨日の練習。...記事を読む受付を済ませるため、岐阜メモリアルセンターへ。高橋尚子杯ぎふ清流マラソン前日。受付を済ませるため、岐阜メモリアルセンターへ。ぼっちでキツかったよ!今日の練習。集中力が切れぎれでした。「2020インターハイ陸上競技出場選手に最高の舞台を!!」というプロジェクト名で、大会開催のためにクラウドファンディングで必要な費用を募集しております。ニートの資格取得日記(マラソン編)。