今回は、ハリウッド女優達が実践しているという、塩洗顔について紹介していきたいと思います。塩洗顔を知っていいますか?もしかしたら、既に知っていて実践しているよという人もいるのではないでしょうか。わからないという人もいると思うので、紹介しようと思います。「塩」というのは、人間にとってとても身近な調味料だと思います。塩洗顔すると美肌効果を実感することが出来ると話題になってきているのです。今までは、体に使う塩を用いた商品がありましたが、顔に使えるものはありませんでした。塩洗顔には、どのような効果があるのかについてみていきましょう。ハリウッド女優達が実践している言われて、多くのハリウッド女優達の美の秘訣として塩洗顔が注目を集めました。塩には女性にとって嬉しい美容効果や健康に効果があることが知られていると思いますが、塩を使い洗顔することで、ビックリするほど肌がツルツルになるようです。毛穴の黒ずみやニキビ・吹き出物・くすみなどの肌に悩みを持った人にも、美容効果が期待でいるので、おすすめです。◦毛穴の黒ずみ塩に含まれているマグネシウムやナトリウムが毛穴に浸透して、古い脂分などの毛穴の汚れや黒ずみを排出させて、毛穴をスッキリさせて、さらに塩に含まれているカリウムの効果で毛穴を引き締めることが出来るようです。塩が持つ殺菌効果でニキビの原因であるアクネ菌などの繁殖を予防することが出来るようです。することでニキビや吹き出物の連鎖にストップをかけることが出来ます。他にも、ソフトピーリング効果があるようです。塩に含まれているミネラル分には、タンパク質を溶かす塩溶効果があって、古く・固くなった角質を柔らかくして、剥がれやすくするそうです。古い角質がとれることで、くすみのないツルツルな肌になり、新陳代謝をアップさせることも出来るのです。塩洗顔が美容に良いからと言って、毎日塩洗顔を行ってはいけません。最適なので、週1で塩洗顔を行うことです。毎日塩洗顔をしてしまうと、美容効果があったとしても逆効果になってしまいます。週1でも十分な効果を実感することが出来るので、多くやるのは控えましょう。休日などにゆっくりお風呂に入り、リラックスしたときに肌の特別なお手入れとして塩洗顔をしてクリアな肌にしてあげるようにしましょう。塩洗顔だけではなく、卵白やヨーグルトに混ぜてパックしたり、角質が気になんるような、肘や膝をマッサージするために使ったりと、使い方にも色々あります。続いては、どのようにして使えばいいのかです。顔に直接塗って使う方法から紹介します。クレンジングと洗顔をしてから、顔をぬるま湯で濡らします。小さじ1の塩を顔に塗って優しくマッサージしていき、最後にぬるま湯で洗い流します。毛穴を引き締めるために、冷水を使い顔を何回かすすぎます。繰り返し冷水ですすぐことで、効果が出やすくなるようです。顔に直接塗る時に、顔に塩の刺激が気になるという人は、出来るだけ粒子の細かい塩を選ぶようにしてください。次は、いつもの洗顔料に混ぜて使う方法です。顔に直接塩を塗るのはちょっと抵抗があるという人は、いつもの自分が使っている洗顔料に塩を混ぜて使いましょう。することで、スクラブ入れの洗顔料と同じような感覚で使うことが出来て、洗い上がりがさっぱりします。塩の美容効果を堪能したいのであれば、ぬるま湯と水を使う方法が良いでしょう。ぬるま湯に溶けきれないほどの塩を入れて、ぬるま湯を顔の全体に広げるようにして馴染ませていきます。してきたら、普通のぬるま湯で洗い流し、最後の仕上げに冷水を使い、肌を引き締めていきます。このように使うことで、美容効果が堪能できるでしょう。塩洗顔をする際に気を付けなくてはいけない点がいくつかあるので紹介します。1つ目は、力加減です。塩洗顔をする際にゴシゴシと力を入れてマッサージをしてしまうと、肌を傷つけてしまうことになります。優しく撫でるつもりでマッサージをするように注意してください。2つ目は、刺激を感じたらすぐにやめることです。塩洗顔中にピリピリとしたような刺激を感じた場合や、肌が赤くなってしまった場合は、塩洗顔をすぐにやめてください。塩自体は、天然成分ではありますが、肌は個人差があるので合わないという人もいると思います。そのようなことが起こらないためには、事前にパッチテストをすると、肌を傷める心配が減るのではないでしょうか。塩洗顔を行う前に事前に、腕の内側などの皮膚が薄い所に、必ずパッチテストをするようすると安心でしょう。このように自分にあっているかを確認してから洗顔で使うようにした方がいいでしょう。3つ目は、月経前は避けた方が良いでしょう。月経前の女性の肌は、とても敏感になっています。このような敏感になってデリケートな状態の時に塩洗顔を行ってしまうと、肌が塩素に反応してしまうことがあるので、避けるようにしましょう。塩洗顔を行う時は、肌の状態が良い時に行うようにしてください。このように塩洗顔には美肌のためにすごく嬉しい効果があり、ハリウッド女優達は既に実践しているのです。お肌に悩みを持っている人や気になる人は、是非試してみてはいかがでしょうか。実践するのであれば、注意点をしっかり守るようにしてください。しなければ逆効果になり、肌に負担をかけてしまいますので、気をつけましょう。Design:Template-Party&Girl-Staff。