姿勢について姿勢矯正で重要視するバランスとは?~その2”姿勢”や”姿勢矯正”に”福岡”といったキーワードで検索されることが多くなっているので、姿勢に関する記事を追加していきます。今回の”姿勢”に関するテーマは、1番ご相談件数が多い”猫背”に関するお話しです。これは以前の記事「姿勢矯正で重要視するバランスとは?~その1」でも紹介利用した姿勢の分類イラストです。スマートフォンやパソコンの使用などで下を向く機会が増え、ついつい姿勢が悪くなっている・・・ってことはありませんか。悪い姿勢は、肩こりや頭痛、腰痛などの原因となることが広く知られています。首や背中の骨などで、重症化する可能性のある病気の発症につながることもあります。これらの病気を防ぐためには、悪い姿勢を正し、良い姿勢を保つことが大切になるのです。Janda<ウラジミール・ヤンダ>氏によって提唱されたのですが、悪い姿勢が継続することで本来は適度な柔軟性を持った状態であるはずの筋肉が【緊張し、コリ固まりやすい筋】と【弱って緩みやすい筋】の2つに分類されるという概念です。[...]猫背(ねこ背)について肩が前へ出る「巻き肩」にご注意!巻き肩?もしかしたら猫背かも?と思うアナタ!簡単なセルフチェックをしてみましょう。普段どおりに立ったらリラックスして肩の力を抜いて、ダランと気をつけの姿勢になってみますよ。この時手の甲が前を向いてしまってる方、そんなあなたは「巻き肩」なのかもしれません。猫背なアナタの肩こりは、ひどくなると頭痛や吐き気がしたり、手や腕がしびれたりしていませんか?その症状は、もしかすると胸郭出口症候群かも知れませんのでご注意ください。私たち日本人は、欧米人に比べると骨格や筋肉の付き方が違うため、猫背・細身・なで肩になりやすく、「胸郭出口」といって鎖骨のあたりの手に向かう神経や血管が通るトンネルを狭くしているケースが多いのです。冷え性は決して寒い季節だけの問題ではありません。暑い季節でも多くの女性が悩んでいるという“夏の冷え症”についてお話しします。整体院におみえになる女性にお話しを聞くと、実に70%ほどの人が「夏でも冷えを感じる」とおっしゃっています。そこで、女性特有の冷え性を大きく3つのパターン分けてみました。[...]肩こり予防と解消の為「肩こりの原因」について考えてみる前に「肩こりセルフチェックをしてみましょう」という記事を書きましたが、肩のコリは単に肩や首の問題に止まらず骨盤の歪みや姿勢そのものが問題の場合も多くありますので、肩こりの根本治療には原因を探して総合的に治療することが大事になります。そこで今回は「肩こりの原因」について少し考えてみましょう。猫背矯正に関して、正直「えっ?」と聞き直してしまうようなアンケート結果があるそうです。なんと「5歳」もその人の印象に影響を与えるとは恐るべし「ねこ背」・・・。いつでもキレイでいたいと願う女性には、猫背は深刻な問題。猫背矯正に関して知っておきたいポイントなどのページもご覧ください。腰痛治療の予約も何も入っていない時間帯にドアが開きましたので、(おや?)と思って顔をあげると・・・。突撃の訪問でビックリさせてくれたのは、元大学サッカー部で頑張っていた頃に身体のケアをしていたK選手と可愛らしい彼女さんのお二人でした。福岡市の整体タカノスカイロで、姿勢と背骨のプロに計測してもらってはいかがでしょうか。計測用の専用インタビューボードをバックに、体の歪みをデジタルチェックしてもらいましょう。全体的に姿勢と骨格を整える基本のBASICコースならば初回の計測がセットになっているのでお得です。chiropractic〕をもつ姿勢矯正の専門家。肩こり・猫背矯正のほか、詳しく姿勢分析しておこなうO脚矯正・骨盤矯正などは改善実績が多い。福岡生まれ福岡育ちのホークスファン。安心して整体を受けていただける理由。chiropractic)を授与されている専門家です。肩こり・猫背もおまかせください。科目では成績優秀者にのみ贈られるエクセレントアワードを複数回受賞している専門家。クリーブランド・カイロプラクティック大学の学長や複数の専門ドクター達による直筆サイン入りの賞状。1人ずつ誠意をもって施術担当いたします福岡市内の小さな整体院ですが、誠意を持って精一杯の施術をいたします。肩こり・首こりなどご相談下さい。