遅くなったけど4月のテーマと目標を公開!ツイートシェアはてブLINEPocket4月度のテーマと目標を発表!昨日から再スタートしたこのブログ。出遅れたが、今月の目標を晒してみる。コミットすることで、自分自身にも程よいプレッシャーとなることを期待している。4月度のテーマ「再確認と基礎固め」2016年は、僕自身たくさんのことにチャレンジしていく年でもある。先月のテーマは、「検証とスタート」。スタートし始めたものの、諸々の事情で中断したことが多々あった。その意味もあり、今月のテーマを再度「検証とスタート」にしようと考えたのだが、すでにスタートしたものを滞らせたくなかった。今月は、先月のスタートと試行錯誤を踏まえ、もう一度、ビジョンや必要なものを確認する。確認しながら「トライ&エラー」を重ねることに決めた。キーワードとしては、「慣性の法則」。一度止まった車を走らせるには、ギアを1速から徐々に上げていく必要がある。5速まで上げてしまえばスイスイと走りだす。行動し、止めないようにする。「トライ&エラー」だ。晒せる目標設定を公開していこう。今月すでに出遅れたが、ペース的には3記事/日ほどこなすことになる。先月開催した、「ブロガソン」も近々またやりたいなと検討中。Destinyウォーキング目標:60km散歩ではない。早歩きモードでしっかりウォーキングをする。走らない限りダイエットとまではいかないが、基礎代謝をあげたり日頃PCでの作業が多いので、ウォーキングすることにしている。以前、「なぜランニングではなく、ウォーキングなのか?」について書いたことがあるが、理由は腰痛持ちということと、まだまだ体重が重いためにランニングをしてしまうとカラダに負荷がかかりすぎて怪我をしてしまうという理由だからだ。今年一年で200冊を読了する目標を持っているが、ちょっとペースが追いついていないのが現状。月次のペースを守ることから始めていく。目標:92.0kg2月、3月は割と92kg代を出していたのだが、3月中旬くらいからまた太り出してしまった。ちなみに、今日時点で、93.3kg。これでも少し減量した方なのだ。仕事もプライベートも自己管理ができなければ全てがだらけてしまう。気を引き締めて行こう!イベントや企画など今月中に実行することはおそらくないと思うが、ちょっとした勉強会やイベントを今後やっていくためにも企画の素案くらいは作りたいと思っている。先月開催したイベント「ブロガソン」なんかはすでにやった経験があり満足度も高く充実した内容だったので、人が集まればまたやりたいと思っている。まとめ出遅れ感がすでにあるのだが、まだまだ取り戻せる余裕はある。「今日」という大切な一日を適当に過ごすことなんてできない。極論、明日もしくは数時間後僕がどうなっているかなんてわからない。ゴール・目的(ミッション・ビジョン)をしっかり持ち、通過点の指標になる「目標」をしっかり設定して達成する。その繰り返しで自己実現が可能になってくると信じている。日記Blogこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。行ってきた!あらためて新月にブログ更新を再開!RECOMMENDこちらの記事も人気です。日記Blog2016.7.4熊本の市電(路面電車)に初めて乗った!nimocaも使えて快適!【201...日記Blog2016.2.4今日は立春!太宰府天満宮へ春の始まりということで参拝に行ってきた。学びつながる勉強会」に...日記Blog2016.8.23汗疹(あせも)を治すためにGarminを外して一週間が経った。竜也OKness代表"ムーンウォークからムービングウォーク(動く歩道)へのライフシフト"元うつ病の心理セラピスト。マインドマップインストラクター。現在はオンラインで個別セッションや講座、研修講師として活動中。山形竜也"ムーンウォークからムービングウォーク(動く歩道)へのライフシフト"。元うつ病の心理セラピスト。マインドマップインストラクター。現在はオンラインで個別セッションや講座、研修講師として活動中。