03色とこころの勉強を通して、わたしが思う「こころ」がテーマのブログ。11:07私はオレンジが嫌いでした。自分のスクールを始めた頃、カラーセラピーを習いに来る人の中で「オレンジ」が好きという人が多く、苦手だな~と思っていました。今から思うと、自分の中にある「オレンジ」の部分を私が嫌っていて、その自分の中の「オレンジの自分」が認めてもらいたくて、その人たちを通して私に訴えていたようにも思えます。私の話を通して、オレンジの特徴を説明していきたいと思います。他の支店でのプロジェクトチームの一員となり、システム設計をする事になりました。私が最年少だったこともあり、支店内では自分の実力以上に大きな評価をされました。実力もないくせに評価され、私はすっかり得意気になったのです。私より年上の人に教育することで、若かった事もありますが天狗になりました。親戚からの評価も上がり、両親にも鼻が高いと言われ、肩書きの効力とはこれほどにすごいのかと思いながら、自分自身は全然変わっていないのに、まるで自分がえらくなったような錯覚をしてしまいました。その得意気になり、勘違いした私は、兄と「おいしい話」の仕事をしてすっころんで、借金を抱え、あくせくと借金返済生活をすることになります。そこで、肩書きがすごかっただけで、自分自身は大した事がなかった事に気づきます。その後、販売の仕事に転職をします。知り合いも増えていき、それを嬉しく思っていました。自分をきれいに見せるヘアメイク方法も色々試してみたりしていました。仕事においても、店長を経て、新店オープンにあたり、本社のコーディネーターと店舗のレイアウトや商品陳列の指導に行ったり、スタッフ教育をするトレーナーとして全国を回るようになった時期があったのですが、そこでも、ちやほや、ペコペコされ自分でもすっかりいい気になって、えらそうにしていたと思います。そんな中、過労から病気になり入院しました。自分からは連絡しなかった事もありますが、私の入院を知りお見舞いにきてくれたのはほんの数人の友達だけでした。それも昔からの友人がほとんどでした。自分では遊んでいるたくさんの友達が来てくれるのではと期待してた分、正直凹みました。他人に評価される事に喜びを感じ、好かれたい、気に入られたいと自分の本心と離れ、人に合わせる事を選択していた事に気づきました。自分を忘れ去って生きようとしていた事にはたと気づいたのです。白黒つけたいと性質があります。自分にとってよくないと思うとすぐに切り捨ててしまうのです。何度も何度も形を変え自分の所に、それもパワーアップして戻ってきました。あきらめて向き合い、気づいたことがあります。すべての体験の中には、光があります。体験の中に、光を見出さないと完結しないのです。闇の中には光があります。闇の中に押し入っていけば光があるのです。全ての中には光があると分かれば、怖いものはないのです。喜怒哀楽の感情にも「○」「×」をつけてしまいます。「哀しい」「腹が立つ」=「×」でも私たちの感情に「○」も「×」もないのです。自分がそう意味づけしているだけで、ジャッジして罪悪感を持っているのです。自分に色んな感情があることを認めましょう。それにふたをしてはいけません。それこそが、自分自身の核ともなる自己(潜在意識)からのメッセージの場合もあります。自分の考えクセを教えてくれる、大きなヒントになります。ためこんでもいけません。悲しいときは泣けばいいのです。苦しいときは叫べばいいのです。腹が立ったら怒ればいいのです。はきだすことによって、救われていくのが人間なのです。誰かに向かってするのではなく、自分ひとりでもこれらの事はできます。一人の時に声を出して泣きじゃくってもいいのです。思い切りクッションを殴ってもいいでしょう。「もーーーーちくしょーーーー」と布団を被って言えばいいのです。したら、自分を知るために、自分の成長のために、その色んな感情を「道具」として使えばいいのです。私の例を読んで、オレンジの傾向を知っていただけたら幸いです。オレンジについては、おいおい追加の説明をしていこうと思います。補色は「青」になります。合わせてみていただくと、おもしろいと思います。読んでいただいてありがとうございます。生かしていただいてありがとうございます。あなたとの出会いにありがとうございます。遠い昔からのきずながあるのでしょうね。言葉をほめていただいて、とてもうれしいです。私の言葉を引き出してくださっているのは、ほかでもないtattovaaさんのブログの言葉なんですよ^^感情にふたをしてはいけないという言葉は、まさにちょっと前の私です。自分が傷ついていることに動揺して、笑顔のふた、平気な顔のふた、たくさんしていた時、これくらいで、自分が傷つくはずはないとへんな解釈をして、ほんとの感情にふたをして、その下で暗い気持ちが発酵して深い沼になっていることに気が付いていませんでした。今、ふたを少しあけて、風遠しよくして感情をみつめはじめているところです。[内容変更](^◇^)なずなさんへおはようございます。本当に彼には感謝しています。不思議な事にパートナーを探すのをやめて、両親を見送りそれまでの仕事を辞め、一大決心して、自分の足で立って、自分の人生を新たな形で創っていこうと一歩踏み出す時に出逢いました。傷つくと・・・その傷が大きく、深ければ深いほど、心にふたをしてしまいますよね。それはそれでいいんだと思います。辛ければ逃げればいいし、辛くて向き合えない時はふたをすればいいんだと思うんです。時間とは、本当にありがたいものです。時間に癒され、焦ることも、無理することもなく、逃げ切れないと分かった時や、自分が向き合えるようになった時が、そのふたを開ける時期なんだと思います。深い沼になっていることに気づけば、そこから発酵した暗い泥を外にだして、きれいな水をいれてやれば、澄んだきれいな湖に変わります。その傷が深ければ深いほど、きっとそのお掃除も深い所までできるのではないでしょうか。なずなさんの心の湖を美しくするのに必要なプロセスだったのかもしれませんね。いつもコメントありがとうございます。[内容変更]ありがとうございますtattovaaさんこんばんは♪tattovaaさんの言葉が呼び水になったようです。はてしない沼地だと思っていたこころの底に、小さな清水がわいてきたような感覚になりました。ちいさなちいさな水たまりとなり青い空をうつし始めています。静かな湖になることができるのではという希望が私を満たしています。[内容変更]おはようございますなずなさんへおはようございます。皆清水なのだと思います。自分が清い水ということを知る為に、泥水の中に生まれてくるんだと思うのです。光もずっと光の中にいると、自分が光っている事は分かりません。暗闇のなかでこそ、光っている事もわかります。本当の自分を知るということは、本当の自分ではない色んな自分を知ることなのかもしれません。いつもきれいな言葉のコメントありがとうございます。|プロフィールAuthor:tattovaaカラー、アロマ、アートセラピーとこころの勉強を経て、わたしが思う「こころ」がテーマのブログです。幸せを考えるきっかけになるよう願い心の健康と探求のヒントを日々綴ってます。BUTSUDAN>>。