一言でぽっちゃりといってもいろんなタイプの人がいます。幅が広い人もいれば、あつみがある人もいます。骨が太くてがっちりしている人もいれば、お肉は柔らかく、肉肉しい人もいます。全体が大きい人もいる。極端に一部のパーツだけが大きいって人もいますよね。こんなぽっちゃりさんの中で痩せてみやすいタイプの人がいます。それはズバリ上半身にお肉があまりない人。幅より、厚みがある人の方が例え、同じ体重、体脂肪率だったとしても太って見えにくいと思います。これは長年、いろんな自称『ぽっちゃりさん』も含め、いろんな人を触ってきた結果です。印象としてはぽっちゃりという印象を与えにくいもの。ほんと、実際の体重や肉のつきかたよりも、どう見えるかがいかに大事だなーーーと思います。して、痩せて見えるのか?人って、まず目線が行くのが顔なんですよね。顔を見たときに一緒に見える上半身にお肉がついていないと、すっきりした第一印象を受け、あまりぽっちゃりしているように感じないといえます。着やせをしたいなら、上半身をどうコンパクトに見せられるのか、ここがひとつの重要なポイントとなります。いわれると、上半身にお肉がついている人は着やせしないかというと、そうではありません。そこはテクニックとマインドで痩せて見えることができるので、安心してくださいね。自分のどこにお肉がついているのか?これをまず自分なりに分析してみてください。