imageもっと見るComment0感動の一日2019年8月30日(金)朝から肩に嫌な痛みを感じるまた再発・・・トレーニングに影響が出るぞ~!さて、本日は昨日と打って変わり朝から予想外の忙しさ差し入れもいただき・・・・・・感動の一日。imageもっと見るComment0深夜のトレーニング2019年8月29日(木)ふ~・・・今日は朝からのんびりした状況空き時間を利用してたまった事務仕事と掃除。閉店後はジムで2時間弱深夜のトレーニング。imageもっと見るComment0知らせ2019年8月28日(水)今月も月末です。先週は大変な一週間だった・・・先日は同級生から父親の訃報の知らせ当店のお客様でもあった。ことでびっくり・・・告別式に参列。おかげさまで、忙しい一日となりたくさんのご来店ありがとうございました。imageもっと見るComment0痛み2019年8月21日(水)今週もスタートです。違う種類の痛みが・・・歩行困難の一日だった。本日はおかげさまで朝からバタバタ忙しい一日。閉店もかなり遅くなってしまった・・たくさんのご来店ありがとうございました。imageもっと見るComment0環境の変化2019年8月20日(火)定休日でございます。貴重な休みも微妙な雨・・2日連続でトレーニングに行ってきました新ジムに入会して2ヵ月たくさんのトレーニング仲間も出来た。環境を変えると不安もありますが得るものもありますね・・・・・感謝。imageもっと見るComment0懲りずに2時間2019年8月17日(土)お~!足の痛みがかなり楽になったぞまだ走ることは出来ないけど仕事には影響なし・・・朝から気分爽快でお客様をお迎えさて、本日は空き時間もそこそこ閉店も定刻時そして、足の痛みも回復しているにで懲りずにジムに・・館内はガラ~ン2時間弱、腕と肩のトレーニング。imageもっと見るComment0痛さ倍増2019年8月16日(金)足・・・痛いボルタレンシップ薬を貼って一晩朝からシップ薬の貼り替えだ。靴を履くと痛さ倍増・・足を引きずりながら開店準備そして、お客様の来店そこそこの忙しさに昼食もまともに食べれず気がつけば、足の痛みが・・・かなり治まってることに気づいた。閉店後、患部を確認すると紫い色に内出血しているが、腫れも治まり骨折の心配はなさそうふ~・・・。imageもっと見るComment0骨折?2019年8月15日(木)朝から雨と強風・・台風の影響だ。そんな中、お客様の来店に感謝の一言おかげさまで、そこそこの忙しさ。閉店後はジムに直行館内は予想通りガラ~ンとした状況暴風雨の中ですからね・・そこで、事故が起こりました。トレーニング中のことです!20キロのプレートを足に直撃激痛が・・・トレーニングは続行2時間後に帰宅。imageもっと見るComment0満足2019年8月13日(火)今日もお休みです盆休みではありません・・・・通常営業ですから。明日からまたがんばりますぞ~!さて、今日は朝から嫁ハンの所要に同行そして、出先で久しぶりに”モーニングコーヒー”昼過ぎに帰宅海に1時間半トレーニングに2時間もうクタクタ満足。imageもっと見るComment0墓参りと感動2019年8月12日(月)定休日ですぞ・・・世間のお盆休みですね。先週はお盆休み前と猛暑日で”満員御礼”の連日たくさんのご来店ありがとうございました。本日は朝から嫁ハンの実家そして、墓参りに行ってきました。昼過ぎからは海だ!風もそこそこ強く台風の影響で波も高くウインドサーフィン、カイトサーフィンが目立つったカイトサーフィンを実際に見たのは初めてめちゃくちゃカッコよく、ちょっと感動。imageもっと見るComment0類は友を呼ぶ2019年8月7日(水)猛暑の連日8月に入ってから暑さの影響か?さらに忙しさが・・・・さて、休日は定番のジムここ3日連続ののトレーニングで全身筋肉痛で大変のことに。6月から新ジムでトレーニング新たにトレーニング仲間も増えた。imageもっと見るComment0炎天下2019年7月31日(水)今月も最終日だ明日から8月、夏本番梅雨明けしてから猛暑日暑さに弱い自分にとっては厳しい時期これが夏ですよね・・・さて、本日は朝のスタートはそこそこ昼を過ぎるとガラ~ンとした状況空き時間の様子をみて店裏の草抜きをこの炎天下の中汗だくになりながら1時間弱。