【4】赤ちゃんの名付けと内祝い入院中の過ごしかたゆっくり休んで、退院後の生活に備えましょう。戻る■次へ■休養と栄養を充分に出産後、病院ですごす1週間は、体力の回復のためにゆっくり休みましょう。睡眠薬をもらってもよいと思います。あお向けに寝て、できるだけ安静にしています。●悪露の交換や消毒、排泄も寝たままで、助産師や8時間くらいで歩行するようにしているところ多くなっていますが、最初起きたときはふらつくことがあるので注意してください。●面会は、夫や家族だけにしてもらいます。●悪露の手当ては自分でします。●医師の回診があります。回数チェックを受けます。これらの検査は、退院するまで毎日行われます。●乳房の張り、乳首のぐあいをみてもらいます。産師による授乳のしかた、乳房マッサージの指導があります。●医師の許可が出たなら、軽い産褥体操を始めます。●異常がなけれぱ、きょうからシャワーが使えます。●経過が順調なら、朝から夜就寝前まで赤ちゃんは病室にきます(母児同室の場合)。●このころから、お乳が張ってきます。体がふくまれていますので、ぜひ飲ませましょう。乳房のマッサージを積極的に行います。●おむつ交換の指導を受け、早くマスターしましょう。●貧血の検査を受けます。●きょうから赤ちゃんは、終日同室となります。同室の場合)●きょうまで排便のない人は、浣腸をしてもらうか、下剤を服用します。助産師に相談しましょう。授乳量は平均130mlくらいで、必要量には足リませんが、出が悪くても吸わせるようにします。人には調乳など、退院後の生活についての指導がありますので、必ず受けましょう。●会陰切開をした人は抜糸します。抜糸すると痛みがぐんと少なくなります。●悪露は褐色になり、量も減ってきます。●小児科の退院診察があります。●退院時に必要な赤ちゃんの衣服を用意します。●わからないことは今のうちに医師、看護師に聞いておきましよう。●退院は、なるぺく日中の気温の安定した時間帯にします。●荷物や赤ちゃんもいますので、夫か家族の人に付き添ってもらいましょう。帰るときは、車かタクシ一を利用。●帰宅してすぐに赤ちゃんを寝かせるなど、生活ができるようになっているか確認しましょう。※施設により入院日数や内容は色々です。入院中の約一週間は、生まれたばかりの赤ちゃんが、自分で呼吸し、自分のカでお乳を吸う生活へと、大きな変化に順応していくたいせつな時期です。だいたい、次のような一週間を過ごします。●ビタミンK2シロップを飲みます。8時間前後から授乳を開始します。●母児同室なら、日中はママの部屋に行きます。●ママのお乳を飲みます。●母児同室なら、今日から終日ママと同じ部屋で過ごします。●乳汁分泌量が少しずつ増え、30〜40mlくらいになります。査はこのころ行います。●ビタミンK2シロップを飲みます。●このころからへその緒が落ちます。赤ちゃんにとっては初めての外出です。ビタミンK2シロップとは?赤ちゃんは血液を凝固させるビタミンKを体内で作ることができないため、出血を起こしやすい生後数日と1ヶ月頃シロップで補給して、頭蓋内出血などを予防します。Reserved.掲載情報の著作権はてるてる編集室に帰属します。無断で複写・転載することはご遠慮ください。