小さな子供の親を尋ねると、彼らは揺れ動くくそった奴が絶えず動いていることを伝えます。鳥を追いかけ、丘を上って、ボールを立てます。このような活気に満ちた小さな稚魚の多くは、10代に達するまでには形が変わって太りすぎます。10代の若者たちは他の多くの国では仲間よりもはるかに頻繁に汗をかいているという報告が、最近の世界保健機関(WHO)の調査によると、米国の中学校のほとんどが運動のための地域を指定しているにもかかわらず、PEクラスを余儀なくされた場合を除いて、少数の学生が訪問しています。この陰鬱な状態を変えるために、研究者たちは、身体活動への子供の興味を傷つけないようにする最も重要な時期として、十代の若い時期に焦点を当て始めました。思春期の適切な介入は、子供たちに、人生のためにそれらに固執する運動習慣を発達させる最良のチャンスを与えると言う。活発な青少年が低迷する十代の若者になる理由のいくつかは、運動を毎日の練習にするのに苦労している誰にとってもよく知られています。「子供たちは私たちと同じ世界に住んでいます」と、コロンビアのサウスカロライナ大学の運動生理学者、ラス・ペイト博士は言います。「テレビ、ビデオ、コンピュータなど、魅力的な座り心地の追求は、顔をそっくり見つめている」しかし、パテと他の専門家は、限定されたPEクラス、学校の休憩時間の短縮、遊ぶ安全な場所の不足など、子供たちが一丸となって多くの障害に直面していることに同意します。十代の年を迎える子供たちにとって、これらの障壁を取り除くだけでは十分ではないかもしれません。McKenzie博士は、中学校期間中に、学生の体格、体力、スキルの違いがより顕著になり、顎と他のすべての人との間に大きな亀裂が生じることを示しています。この間、運動能力があまり高くない子供たちは頻繁に電源が切れます。マッケンジーと彼の同僚は、2000年1月の予防医学の研究で、南カリフォルニアの24の中学校の少年少年の約30%、女子のわずか8%がジム、ウェイトルーム、バスケットボールコート、またはその他の遊び場を訪れたことを示した昼食時に。遊んでいるのではなく、ただ立っていた人の大半。