使用するチョコレートおいしくて栄養バランスがよいグラノーラにガーナブラック、はちみつを加えて固め、バーにしました。包丁ボウルつくり方バットにオーブンペーパーを敷いておく。ミックスナッツは粗く刻んでおく。ガーナブラックとココナッツオイルを合わせて50°C位のお湯で湯せんをし、ゴムべらでゆっくりと混ぜて溶かす。湯せんで溶かす際、水が絶対に入らないよう注意。はちみつを加えてよく溶かし、グラノーラ、ナッツを加えて全体によく混ぜる。バットに入れて表面を平らにし、冷蔵庫で約30分冷やし固める。冷蔵庫の温度設定により固まる時間が異なります。固まったらバットから取り出し、スティック状にカットする。ガーナミルクでもおいしくできます。調理後はお早めにお召し上がりください。