故障明け、この1カ月続いていること。走って、パパして、仕事して。スマートフォン用の表示で見る走って、パパして、仕事して。45歳からマラソン始めました。2018-06-11故障明け、この1カ月続いていること。今天気予報見たら朝型は雨ではなさそう。明日はゆっくりと足をほぐすように走るつもりです。長期の故障からやっと走れるようになってきました。故障後にやっていることをまとめておく。私は基本早朝ランです。私には珍しくちゃんと1カ月以上続いている。