-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。何となく「サービス権」を選んでいる人が多いような気がします。「サービスの方が有利だから」という今一根拠のない答えが返ってきます。確かにサービスが得意な人だったらサービスが有利なのはわかりますが、とりあえず入れるサービスの人も「サービスの方が有利だから」と答えてきます。相手によってはレシーブの方が有利なこともありますし、シングルスとダブルスによって変わってくる場合もあります。そこで今回は「サービス・レシーブの選択権」についてお話しています。どのようにして選択しているのかの参考にしてもらえればと思います。■お問合せ内容を教えてください。サーブ権なのですが、コイントスで選択権を取ったら、まずレシーブを選びます。最近晴天が続いており、太陽が気になりだしました。最初にコートを選ぶほうがいいのか、サーブを選ぶほうがいいのか、はたまた、レシーブを選ぶほうがいいのか・・・どのようにされていますか?--------------ここまで----------------【スリーの回答】--------------ここから----------------Jさんご質問ありがとうございます!スリーです^^私は基本レシーブの方が得意なのでシングルスはレシーブを取りますが、ダブルスはサービスを取るようにしています。ダブルスは前衛がいるのでキープしやすいのが理由です。1ゲームを取るのがメンタル的にも安定するので自分たちが一番ゲームを取りやすい形を取ります。仮に相手がサービス権を取ったら相手が太陽で眩しいサイドになるようにサイドを選びます。何にしてもまず1ゲームを取ることを優先順位1位にしています。1ゲーム取らないとズルズル負けてしまうことがあるので、そこはかなりこだわっていますよ^^参考にしてくださいね!では!スリー--------------ここまで-------------------------------まとめ-----------------プロの選手でも一番難しいと言われているのが「立ち上がり」です。最初のゲームをどうスタートするかによってその試合の流れが大きく左右されます。ちなみに流れをよくする最大の方法は「まず1ゲームを取ること」です。1ゲームさえ取れたら普段のペースに入りやすいです。反対に1ゲームも取れないで0−3というスコアになってきたら「もしかしたらこのまま1ゲームも取れずに負けるかも」というマイナスの思考がよぎります。試合は「負ける」という言葉がよぎった瞬間からしんどい戦いになってしまいます。ならないためにも2ゲーム以上差をつけられない試合展開が必要です。ダブルスだったらサービスキープをしやすい人から先にサービスを打つのをオススメします。じゃんけんでサービスを打つ順番を決めているペアを見ますが、その考えだと一気に試合を持っていかれる可能性があります。試合で本当に大事なのはいかに普段の力を出せる状態に持っていけるかです。強いペアほどそういうことを考えて試合に挑んできます。あなたももし本当に試合に勝ちたいのなら何かを決める際に「根拠」を持ってください。私が提唱するのは普段の力を出すためには何をするべきかです。それを叶えるためには、そこにつながる根拠がある行動を取ることです。