先週の末は天気がイマイチでしたので、少し早いとは思ったのですがシューズのメンテナンスを行う事にしました。クリートとソウル部分のメンテナンスは手遅れになると取り返しがつきませんので、少し早いタイミングで実施する方が良いのかも知れません。歩いちゃてますので、脱着による減り以上にガタが来ている様な感じです。ラバーヒール部分です。ネジ部分は砂で埋まっていますがカッターの先とパーツクリーナーで綺麗にする事が出来ますが、この部分が削れてしまうと外す事が出来なくなってしまいますので、今回は少し早いタイミングですが一緒に交換する事にしましょう。黒いテープだったので少し見にくいのですが、下のラインと先の部分の両側をテープで貼りクリートを外しても今迄の位置似合わせられる様にしておくのです。微妙な違いは出る可能性が有りますが、この方法で殆ど問題無くクリート位置の再現が可能です。思い、ガニ股オヤジの管理人用として、厚い方側が外側(写真上が右足)に来る様に取り付けました。ランキングに参加しています。Icon本文パスワードSecret管理者にだけ表示を許可するラバーヒールこんばんは♪え~~、ラバーヒールって左右があるのですかぁ?知らなかったです。title>久子さまこんばんは。ランキングに参加しています。ウィジェットプロフィールAuthor:KANOKAのんびりマイペースで自転車ライフを楽しんでします。