-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。サービスの威力が増す「ショルダーオーバーショルダー」とは?サービスサービスの威力が増す「ショルダーオーバーショルダー」とは?サービスを打つ際に左手の使い方(右利きの場合)って意識されていますか?今回は左手の使い方についての本質をお伝えしています。大切な体の使い方ですのでぜひ最後までお聞きください。どちらも■お問合せ内容を教えてください。先日は左手でのテニス(右利き)でのスクールに対するアドバイスありがとうございました。狙った方向にも打てるようになって来ました。左手でのサービスです。体もスムーズに動きませんので、うまくボールを打てません。意識するのに良いポイントなどあればアドバイスをいただけませんか。音声特典を購入させていただきましたので、その中のどこといった事でも結構です。--------------ここまで----------------【スリーの回答】--------------ここから----------------TETSUさんご質問ありがとうございます!スリーです^^サービスの左手の使い方についてですね。(右利きの場合)基本的にサービスはボールを遠くに投げる遠投と体の使い方が同じです。実際にテニスボールで結構ですから遠くに投げてみてください。そのときの左手はどう使っていますか?多分、ボールを投げる手が出てくる直前に後ろに引いていると思います。これを専門的には「ショルダーオーバーショルダー」と言います。左肩を引いたら右肩が出てくる状態です。この理屈を利用することが大切です。右肩も左肩もつながっているのでこの右肩と左肩の入れ替えを意識してサービスを行ってください。このポイントが一番重要なのです。両手に1球ずつボールを持っておきます。左に持ったボールをトスアップして右に持っているボールで当てに行きます。することによって投球動作とサービスに必要なリズムが同時に再現できるのでいいですよ!参考にしてくださいね^^では!スリー--------------ここまで-------------------------------まとめ-----------------サービスでトスアップする際に左肩が上がりますよね。そのときの右肩は左肩より下にあります。そこからボールに向かってラケットをスイングしたら左肩が下がって右肩が上がる状態になります。このように下にあった右肩が上にあった左肩より上にいく状態を「ショルダーオーバーショルダー」と呼びます。この肩の位置の入れ替えが強力なショットを打つためには必要なのです。膝を曲げたりして下半身にタメを作るのは、この入れ替えをスムーズに行うためにあると言っても過言ではないでしょう。『両肩の入れ替えのために左手を使う』という本質が伝わればどんな使い方でも構いません。大事なのは本質を知ることです。『両肩の入れ替え』という本質を知った上で左手の使い方を模索した方が私は上達が早いと考えています。何事も本質を伝えたいというのが自分のモットーです。本質を知って、あとは自分のやりやすいように考える。これこそが私の目標とする「考えるテニス」です。新しい壁にぶつかったときに解決することができません。テニスは基本孤独です。シングルスはもちろんですが、ダブルスも自分のことは自分で解決しなければならないのです。今までの記事や特典などはまさに本質の話ばかりお伝えしているのでそういう目でもう一度私のテニス上達法に触れてみてください。実際私の記事や特典を信じて練習されている方が急成長されている理由はそこにあります。自分で考える力がついてきているのです。いう方は質問内容を見ただけでもわかります。本質を問う質問が多いです。いう方が増えてきていることが私は今単純に嬉しいです。伝えたいことが伝わっている喜びです。私の「スペシャル特典パック」をすべて聞かれた方なんて完全に思考が本質から答えを導く脳です。考えると販売して本当によかったです。私の読者さんがテニス仲間にアドバイスする際に「考えてテニスをしていこう!」と心から言える人が増えるよう、これからも本質に沿った内容を提供していきますね!その波は確実に起こっているし、これからも増えていきます。