造り方から、生活の中で役立つ使用法等の情報を公開していきます。アイワ創造研究所が提供しています。Friday03:22本日は、私自身が数年前から関心を持ち、実践している尿の状態による体調診断について、詳しい解説をされている記事を見つけましたので、ご紹介する事に致しました。日々変わる尿の回数や状態は、注意して見ていると、色々と体調の変化を教えてくれています。水分の過多は勿論ですが、体の疲労度合いとか、様々な変化が現れます。一日に1回で良いので、何か容器に朝一番の尿を採取して観察してみる習慣を付けると、健康管理に役立つと思います。とまあ前置きはこのくらいにしまして、記事の紹介に移ります。おしっこの色で体調が分かる!?疲れている時や風邪を引いているときなどは、おしっこの色がかなり濃いですよね。実はおしっこは毎日の健康管理に欠かせない診断チャートのような働きがあるんです。おしっこは腎臓から作られるわけですが、肝臓や膵臓、胃、腸などの器官の働きが悪化すると、おしっこに反映されて微妙におしっこの色が異なります。毎日色々な患者さんのおしっこをチェックされている看護師さんの中には、おしっこの色を見るだけで瞬時に患者さんの健康状態の変化が分る猛者もいます。それほど「おしっこ」は健康状態が反映されやすいんです。ここまでなる必要はありませんが、少しでも異変に気づいたら迷わず病院を受診しましょう。LABOさんの記事と動画を合わせてご紹介させていただきます。健康的なおしっこの色は透明な黄色ーーというのは聞いたことがあるかもしれません。オハイオ州「クリーブランド・クリニック」によれば、その濃淡の度合いはあれど薄い色であれば水分補給が十分に取れており、おおむね健康な証拠と言えるそうです。いくらか濃い色だったとしても、ほとんどの場合は水を多めに飲むだけでOK。Things」は、そのほか様々な色や状態から、様々な症状の可能性を紹介しています。参考にしてみましょう。ダークな色合いになってきたら、水分が不足しているか、あるいはトイレを我慢しすぎと言われています。おしっこには毒素を排出する機能があるので、体の中に留め過ぎないように注意。02.無色透明これは反対に水分過多の可能性アリ。腎臓の働きが追いつかないうえに、ナトリウムが足りなくなるため体に不調が現れることも。03.茶色もしもコーラのような濃い色のおしっこが出たら、重度の水分不足かも。「メイヨー・クリニック」によれば、ソラ豆やアロエの食べ過ぎでも同じような変化が現れるといいます。そのほか抗生物質や下剤、筋弛緩剤を投与した際に出る症状とも似ているそう。一度医師に相談してみるのが吉かもしれませんね。04.泡がたっているそれ自体に問題があるわけではありませんが、いつまでたっても消えないようであれば医師の診断を仰ぎましょう。尿たんぱくである可能性があります。「メイヨー・クリニック」では、それは腎臓に深刻な問題があるサインかもとされています。05.ピンク色、もしくは赤みがあるこれには様々な要因が考えられるようです。ビーツやブラックベリー、ルバーブなど食べものの影響もありますが、感染症や腎臓病、前立腺の異常やガンの可能性もありえるそうです。そのほか、化学療法や下剤、抗結核薬を飲むとオレンジ色になることも。06.オレンジ色ピンク色と同じように、いろいろな要素が考えられます。肝臓や胆管に問題があるかも。濃い色の場合、水分不足ということもありますが、明るいオレンジ色に見えた場合は念のため検査しておきましょう。07.緑色・もしくは青い高カルシウム血症の現れかもしれませんが、多くの場合は食べものや、その染料による影響であることが多いのだとか。腎臓や膀胱機能を検査するための薬物をつかったときにも似た症状がでることもあります。継続的に色が出ているときには、要注意。08.濁っているもっともよく知られているのが、尿管結石や感染症の影響です。食べものも影響しますが、赤くならずとも微量の血液が混ざって濁る可能性もアリ。膀胱炎などの感染症からも現れ、痛みを引き起こすとも言われています。妊娠中にもよく見られる症状なので不安を感じた際は医師に相談しましょう。何かしらピンと感じた方は、取り組んでみてはいかがでしょうか。本日もおいで頂き、ありがとうございました。commentお知らせです。(02/17)お知らせです。(02/07)年末年始休業のお知らせです。(12/06)年末年始休業のお知らせです。»)これがあればお手軽に蒸留水が使える生活が出来ます。一日4Lあれば充分だと思うので、寝ている間に出来ちゃいます。仟ミネラル365の身体に及ぼす影響を詳しく解説してくれている一冊。健康を望む方の必読書ですね。»)これは優れものだと思います。保温ようなので、電気代もさほど気にならないで24時間いつでも風呂が使えます。»)大腸内に直接乳酸菌を取り入れるには、これが一番ですよ。»)乳酸菌風呂の保温には、1000出なくて、この480でも充分です。»)免疫力をアップするのに役立ちました。