趣味がないなら筋トレを始めよう。無趣味の僕の生活に潤いが生まれました。生活ブログ運営記録プロフィールお問い合わせ筋トレについて語る趣味がないなら筋トレを始めよう。無趣味の僕の生活に潤いが生まれました。2019年7月15日スポンサーリンクこんにちは、ホースです。趣味がないと悩んでいませんか。僕もこれといった趣味が無く、大学生時代のほとんどをボーっと過ごしてしまいました。その生活に後悔はしていませんが、何かしら趣味があったほうが生活は充実するものだと思います。そこで、今回は趣味が無い人にとってピッタリな趣味を紹介しようと思います。僕も、筋トレを始めて9か月になります。飽き性だった僕がこんなに長く続いた趣味は、競馬以外に筋トレだけです。筋トレを僕が推すのか、ということについて記事にしていこうと思います。まとめ・筋トレを趣味にして、人生を充実させよう筋トレはお金がかからないから筋トレは趣味にしてもあまりお金がかかりません。アイドルの追っかけやライブフェスを趣味にすると、お金が物凄い勢いで飛んでいきます。それに対し、筋トレはあまりお金がかかりません。僕が買ったものの一覧です。20kgダンベル(4000円)30kgダンベル(10000円)フラットベンチ(4000円)チンニングバー(5000円)合計2万円ほどです。これでもう一生使えます。追加費用が掛かりません。プロテイン代も月に2000円ぐらいなので、あまり負担にはなりません。ライブとかって1回で、遠征費含め1万円以上しますよね。何回も行っていたら確実にお金がかかります。ライブやアイドルの追っかけを否定しているのではなく、あくまで金銭面で言ったら筋トレはあまりお金がかからないよと言いたいだけです。ジムに通っても、1か月8000円とかです。趣味で1か月1万円以内に収められるのは、コスパ的にも優秀です。スポンサーリンク筋トレは1人で出来るし、かつ楽しいから筋トレは1人できます。趣味で運動をしようとすると、地域のサークルに参加したり友だちと予定を合わせてスポーツしたりと、他の人の都合を考えなければいけませんよね。みんなの予定を合わせるのは難しいです。人それぞれ生活習慣が違いますからね。それに対し、筋トレは誰の予定を気にすることもなく出来ます。「今から筋トレするか!」と思い立ったら即実行できるのが強みです。筋トレは続ければ続けるほどコツが分かってくるので、1人でやっていても楽しいですよ。ランニングや腕立てはすぐ飽きた僕でも、ダンベルトレーニングだったり、ジムに行ってトレーニングするのは1人でも楽しいです。ジムには人もたくさんいますしね。同じように筋トレに励む人が周りにたくさんいるので、1人でやっていても寂しさを感じませんよ。周りの予定に左右されることなく、自分のペースで出来ちゃうのが筋トレのメリットですね。筋トレが趣味だと話のネタになるから筋トレを続けると、体に変化が出てくると思います。男だったらガタイが良くなり、女だったら痩せてスリムになったり。すると、筋トレしてるの?とかジムに通ってるの?とか言われたりします。言われなくても自分から「俺筋トレが趣味なんだ」と言えば、そこから話を繋げることが出来たり、会話ネタになったりします。僕も昔は趣味が無くて悩んでいて、趣味は?と聞かれても音楽鑑賞です...とかありきたりなことしか言えませんでした。今は堂々と筋トレですと言えますし、就活の履歴書の趣味欄にも筋トレと書いています。他の人に自分を知ってもらうときのネタになるのが、筋トレの素晴らしいところだと感じています。スポンサーリンク日々の生活に張りが出るから筋トレを習慣にすると、日々の生活に彩りが生まれます。僕は高校まで運動部だったのですが、その頃は毎日の生活に潤いがありました。部活を引退して運動から離れてしまった結果、なんか毎日の生活に張りが無かったんですよね。筋トレを趣味にしたことで、再び生活に潤いが戻りました。感覚的な言葉なんですが、やはり運動の習慣があるのと無いのとでは大違いだと思います。運動をする習慣は、人生を充実させるうえで必須だと改めて思いました。まとめ・筋トレを趣味にして、人生を充実させよう趣味にも色んな種類のものがありますが、ここまでメリットが多いのは筋トレぐらいだと思います。趣味をするにしても、人生が充実するような趣味がいいですよね。ゲームやテレビよりは、ずっと有意義だと思います。筋トレを趣味して、日々の生活を充実させてみませんか。それでは、最後までお読みいただきありがとうございました。人気記事【コスパ最強】家トレを加速させる筋トレグッズ5選。自宅でマッチョになろう。MEホース馬の中の人は、筋トレ・ブログ・競馬が趣味の就職浪人生(23)。ホースブログ筋トレについて語る筋トレは4日休んだ方がパワーが出る件!怪我予防やモチベーションアップにも繋がります。ホースブログサプリメントの飲み過ぎは肝臓に負担がかかって病気になるのでやめておいたほ...筋トレのデメリットは意外と知られていない。筋トレ歴9か月の僕が今感じてい...ホース馬の中の人は、筋トレ・ブログ・競馬が趣味の就職浪人生(23)。受験浪人も体験済みの、浪人に愛された男。view3飲み物は水しか飲まない生活を1年以上送ってみた結果。継続する方法もセットで紹介します。view6グエンプログラムのやり方とは?ベンチプレス停滞期の重量が伸びるメソッドです。view7脚トレはランジをやれ!スクワットは時代遅れ。自然な動きなので怪我のリスクも少ない。view3飲み物は水しか飲まない生活を1年以上送ってみた結果。継続する方法もセットで紹介します。viewホース馬の中の人は、筋トレ・ブログ・競馬が趣味の就職浪人生(23)。受験浪人も体験済みの、浪人に愛された男。