酵素とダイエット「酵素ダイエットは嘘!痩せない・効果なし」の口コミは本当?酵素ダイエットが人気を集めて実際に効果を感じている人もいますが、「痩せない」「効果なし」「酵素ダイエットなんて嘘」との意見があるのも事実です。ダイエットのみならず、年代的に気になり始める「健康維持」にも酵素は良い効果を発揮してくれるのです。...酵素とダイエット酵素ダイエットに効果があるのはドリンクとサプリのどっち?日常の生活に自然に取り入れることができて、健康的に行うことができる酵素ダイエット。多くの芸能人がその効果をPRしていることもあって、すでに始めている人も少なくありません。今、ダイエットに効果があるとして注目されている「酵素」を取り入れるには、酵素が含まれている野菜や果物をたくさん食べる必要がありますが、そう毎日食べられるものでもありません。「酵素」という言葉を耳にしたことがあっても、生酵素についてはよく知らないとか、初めて聞いた方が多いかもしれません。