年末年始の休診のお知らせこんにちは!早いもので師走に入りましたね。みでスケジュールを立ててみませんか?計画を立てることで、達成するための行動を具体的にしやすくなります。健康や美容のためにも、暴飲暴食には気をつけて楽しみましょう(^_-)-☆もし、体重が増え悩まれていらっしゃるようでしたら、お気軽に耳つぼダイエットの無料カウンセリングのご予約をどうぞ。せ12月30日(木)午後12月31日(金)休診1月1日(土)休診1月2日(日)休診1月3日(月)休診1月4日(火)休診なお、1月5日(水)より通常通りの診療となりますので、よろしくお願いいたします。目標達成するには・・・こんにちは。今朝は、かなり気温が下がり寒かったですね。気温差が激しいので、体調を崩されませんよう皆さん気をつけてください。先週、小3の息子が所属しているスポ少サッカーで、1〜5年生まで全員対象のリフティング試験があり、合格者は息子ただ一人だったようです。「3分間で、一番多く続けて出来た上位3回の合計で、150回出来たら合格」というものでした。1,2年生の頃からほぼ毎日自宅でリフティング練習をしてきました。「○月○○日まで○○回出来るように頑張る!」と常に目標を明確にして頑張ってました。「10月末まで100回クリア」が目標でしたが、日々の努力の結果、試験の翌々日、156回達成しました!(先月の最高記録は77回でした)この日は、息子は喜びのあまり感動して泣いていました(*^_^*)今度は、「年末まで目標200回」です。した目標を持っていれば、必ずやその目標は達成されます。目標達成の年月日も忘れず設定します。目標に向かって行動をするようになるからです。ダイエットも同じです。自分の「やせたい目的・目標」を明確に持つほど、目標体重を達成しやすいです。そこで当店では、できるだけ詳しく具体的に目標を持っていただきダイエットをスタートしております。「目標を明確に持って」やることは、とても楽しいです。体重が減ってくる度に、この目標にどんどん近づいてくるのですから!あと少し、あとちょっと・・・わくわくします!当店では、痩せるために必要な耳つぼの刺激と並行をして、マクロビオティック(正食)・・・マドンナがマクロビオティックの食事法でダイエットを成功させて有名になりました・・・の指導を丁寧に行なっており、成功率が高く評判です。いつまでも若々しく、健康でありたい貴方へ。家族の健康までお考えの貴方へ。「ヘルシー痩せ」な耳つぼダイエットがオススメです!詳しくお話しを聞きたい方、カウンセリングのご予約をお電話にてお申し込みください。からだや、痩せるツボ、精神的な部分までしっかり勉強しておりますで、カウンセリングでは、意外と気づいていなかった痩せられない理由がわかり、目から鱗状態!かなり中身の濃い内容のカウンセリングですが無料ですので、お気軽にどうぞ。夏期休暇のお知らせ今週も暑い日が続いておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか?待合室に設置しているミネラルウォーターは、気温の上昇とともにハイペースで消費されていきます(笑)。1歳の娘は、外に出るとあまりの暑さ&眩しさに抱かれている私の腕の中で顔をしかめ、とっさに小さくまん丸になっていました。その時の外気温は33度でした!今週はずっと30度の高気温が続くようですから、熱中症に気をつけましょう。梅のフルーティな香りがしてとても美味しいです。夏期休暇のお知らせです。