布団の中で再びにんまり(笑)2度寝しようともぞもぞしていると。́)ノ外に出ると小雨が降っていた。空を見上げると黒い雲は多い。いうことで車で狭山池へ。いつでもやめれるように(笑)さあ行くぜ!なんて気合はないけど。15km以上走れれば4日で100kmも行けそうだ。雨が降ったりやんだり。8時15分に家内を仕事へ送らなければいけない。時間的余裕はあまりない。筋肉痛で足はぎくしゃく。それでもなんとかかんとか距離を稼ぐ。こんなんで走力アップになるんかいな?と本気で思ったけど、そうだね、ウルトラを走る時に4日で100km走る練習は出来たと自信にはなるよね。思い、そのために距離を踏んでいく。途中でガーミンの充電が切れた。上手く充電出来ていなかったらしい。ガーミンが止まっても距離表示のある狭山池。(6.32/km)3日目終了/4日76.47km/100km台風?台風の影響はほとんどなく午後からお墓参り(送り)も普通に出来ました。大阪は台風の被害もなかったんですが、どんな台風でもどこかで被害をもたらす。自分が住んでるところからそれてほっとするけど、それたそこにも誰かが住んでいる。嘆いても憂いてもどうしようもない。受け入れてその中で出来ることを考えていくしかない。そんなことを鼻くそを丸めながら考えておりました(笑)ブログランキング。最後のペース走と補給計画!大阪マラソン4日前。明日も走りますが(雨なら明...2018-10-24170分走。予定満...2017-07-26雨中のラン。