毎月19日は食育の日です|仙台市このサイトではJavaScriptを使用したコンテンツ・機能を提供しています。JavaScriptを有効にするとご利用いただけます。ツイート更新日:2016年9月20日ここから本文です。毎月19日は食育の日です国の食育基本計画では、毎月19日を食育の日と定めています。食卓は食事を通したコミュニケーションの場であり、食事のマナーを身につけたり、旬の食材や郷土食を知る大切な食育の機会でもあります。この日は家族そろって楽しく食事をしながら食について考える機会にしてみてはいかがでしょうか。女性20歳代48.0%34.4%30歳代45.7%25.9%40歳代28.0%10.2%50歳代21.4%10.6%朝ごはんを食べるメリット脳が目覚め、集中力がアップする。低下した体温が上昇し、身体が目覚める。胃や腸が刺激され、排便が促される。体内時計がリセットされ、体のリズムが整う。朝食を食べる児童・生徒ほど、体力や学力が高い傾向に基本的生活習慣と、ペーパーテストの得点を合わせ見た全国調査から、「朝食を必ず食べる」など、生活習慣が身についていることがうかがえる児童・生徒については、テストの得点が高い傾向にあることがわかりました。手早く準備でき、食べやすいものから。022-261-1111市役所・区役所などの一般的な業務時間は8時30分~17時00分です。(土日祝日および12月29日~1月3日はお休みです)ただし、施設によって異なる場合があります。