思いついたことを1日記録してみよう「アウトプットが大事」とは言うけれど......日々考えていることや、思いついたことをメモする。そんな「アウトプットが大事だ」という話を、いろんなところで目にします。「アウトプット」には、どんな効果があるんだろう?と、考えてみました。人間の脳は、絶えず何かを考え続けています。無意識下で考え続けているとも言われています。「無意識のうちに使っている思考パターン」を知ることができます。「無意識のうちに使っている思考パターン」は、周りにいる人や、環境の影響を受けまくっています。「自分探し」しても見つからないわけだ!と思うくらいに。私の場合は、「ふと思いついたこと」を、iPhoneのメモ帳に記録しています。周りの影響を受けてものを考えていることが、とても多いことに気づきました。行動と同じように、思考にも「習慣」がある。「私はどんな思考の習慣を持っているか?」を見つけることができるんです。相互に影響しながら、あなたという存在が作られています。習慣を変えることは可能です。「行動」へのテコ入れから始める必要があります。意識的に考えていることも変わりますよね。気づけば感じ方や思考パターンも変わっていきます。スポンサーリンク思いついたことを1日記録してみようたかがアウトプット、されどアウトプットです。思考パターンにも影響を及ぼします。あなたの習慣を変え、あなたを変えていくことができる「行動」です。思ったことを、1日記録してみてください。誰にも見せる必要はありません。「こんなことを考えている私は駄目だ」と思う必要もありません。「習慣を知る」イコール「自分を知る」ことです。次の一歩が、そこから生まれることでしょう。行動する強くてニューゲームは「成功者」!?「つよくてニューゲーム」という言葉がありますが、現実世界も「つよくてニューゲーム」だな、と思うことがあります。これ、現実世界でも当てはまるのでは?と、考えています。2018.07.18行動する実録!タスクを細分化して、退職願を会社に出すまでの道のり2か月ほど前に会社を退職したのですが、会社をやめるまでの流れが自分としては面白かったので、記録として残しておくことにしました。会社を辞める気はあるけど、やることが雑多で腰が重い......。みたいな方の参考になれば幸いです。ひとりアソビラボ.タイトルとURLをコピーしました。