抗がん剤でスゴクむくむしぃ(マジで3キロくらいむくむ。・・・5キロくらい太ったのいや、本当にマズイんです。戻さなきゃなぁ、と思っていた今日この頃だったのですが。!本気を出さなければいけない事に結婚のご報告のお披露目会を、することになってしまいました嬉しいんですよ!皆さんに祝ってもらえる、ステキな会ですから。本当に嬉しいです!・・・太ってさえいなければ。いう訳で、本日よりマジでダイエットします今日の午後には抗がん剤抜けるんで、抜けたらストレッチでもしましょうか。(Wed)おはようございます。予報が少しずれたのか、朝から雪降り出しましたね通勤通学、外出の方は気を付けてくださいねー!私は今日は点滴中なので家に引きこもりの予定だったので良かった。冷蔵庫の中の食料が少々貧困ですさて。昨日、病院に行く前に少し時間があったのでお台場のダイバーシティをぶらぶら。そこで食べた「ポテりこ」。生の「じゃがりこ」って感じでしょうか。(Tue)今日は抗がん剤治療の日で、今病院にいます。※あんまりにも写真大きかったので縮小いたしました。携帯から縮小できなかったの。~彼はかなり穏やかで滅多に怒らない人なのでケンカと言っても、いつも私が一方的にキレるだけなのですが。(Sun)がんになってから始めたことのひとつに「人参ジュース」があります人参の酵素が免疫力を高めてくれるとか。今日の人参ジュースは、大きい人参3本、りんご半分これで約500mlくらいになります。(Fri)入籍当日は外でお祝いして、次の日は彼の帰りが遅かったので入籍から3日目にやっとふたりで家で夕飯を一緒に食べることができました新婚最初の夕飯はハンバーグー!家で食べるご飯はホッとしますね。(Fri)友達に個人ヨガレッスンをしています。教えるというよりは、どちらかというと私のリハビリ的要素が強いのですが、やるからにはきちんと効果が出るように、プログラムを組んでやっています。している呼吸に意識を向けてゆっくり長く丁寧に呼吸を繰り返す。呼吸が体や心に与える影響って思う以上に大きいんです。ヨガや呼吸法とまではいかなくても朝起きて一番に、夜寝る前に、ちょっと嫌なことがあった時に、ちょっと深呼吸をしてみてください。気持ちに変化が起きるかもしれませんヨ。≫プロフィールAuthor:花音2011年に38歳で大腸がんステージIV発覚。今元気に治療中!茶道(裏千家)教えてます。食べ物(料理、食べるの)大好きな食いしん坊。8こ年下の旦那さんとわんこと暮らす。