2017年8月29日ウッドラフは、ヨーロッパ、北アフリカ、日本の本州中部以北に生育するアカネ科の多年草です。葉や花を生のまま、または、乾燥させたものをハーブとして利用します。ウッドラフの特徴ウッドラフには、スイートウッドラフとダイヤーズウッドラフの2種類が存在し、スイートのほうは葉を乾燥させると桜餅に似た甘い匂いを放つ点が特徴で、ダイヤーズは『染物屋の』という意味通り、根が染料として利用可能です。このふたつのウッドラフは、近縁ではあるものの分類上は別種であり、単にウッドラフというと、たいていはスイートウッドラフのことを指すので、この項目の中での解説内容も、スイーツウッドラフ(以下、ウッドラフ)に対してとなっています。ウッドラフは、茎を軸にしてぐるりと10枚ほどの葉が輪生し、その姿から日本では『クルマバソウ』と呼ばれており、初夏に1cmほどのラッパ型の花を咲かせ、先端が星形に裂ける点が特徴的です。回復などの効果があります。ウッドラフの使い方ウッドラフを乾燥させると甘い香りがするので、防虫用サシェ(ポプリ)としての人気が高く、フランスではワインの香りづけに使われているほか、若葉や花をサラダにして食べたり、薬効成分も多く含まれているため、普段からハーブティーにして飲まれることが多いハーブです。必要な数(ガーゼ布で作った袋など)【作り方】1.ウッドラフの枝葉を根元から刈り取り、逆さにして1週間~10日ほど天日干しする。2.しっかりと乾燥し、甘い匂いがするようになったら、乾燥葉を袋につめ、口を閉じたら完成。ウッドラフの乾燥葉を使うと甘い香りの防虫サシェを作ることができます。市販の防虫剤はキツイ匂いがするから嫌だと言う人にぜひおすすめです。洋服ダンスなどに忍ばせておくと、防虫効果だけでなく洋服に香りがうつり、ウッドラフのリラックス効果で、日中とても気分良く過ごすことができます。余ったウッドラフのサシェを玄関や出窓付近につるしておくと、室内に虫が入りにくくなりますよ。乾燥葉はハーブティーにして飲むこともできるので、たくさん作って乾燥剤と共に保存瓶に入れ、保管しておくのも良いですね。Primrose>イブニングプリムローズは、北アメリカ原産のアカバナ科の二年草です。葉や根を食用とされるほか、茎や種子を乾燥させたものをハーブとして利用します。...エリンジウム<Eryngium>エリンジウムは、地中海沿岸地域を中心に、ヨーロッパ全域に生息するセリ科の多年草です。全草を乾燥させたものを、ドライフラワーやポプリ、クラフト用のハーブとして楽しみます。...ウォルナット(クルミ)<Walnut>ウォルナットは、ヨーロッパの東南部からアジアの西部に分布するクルミ科の落葉高木です。樹皮や種を乾燥させたもの、または、精油にしたものをハーブとして利用します。tree>イチジクは、アジア原産のクワ科の落葉低木です。果実や葉を、生のまま、または、乾燥させたものをハーブとして利用します。サハリンに自生するオオバコ科の多年草です。全草を乾燥させたものをハーブとして利用します。女性の多くは便秘に悩み、男性の多くが下痢に悩んでいると言われていますが、どちらの症状も続けば続くほどつらく、肌荒れや体調不良など他の症状を併発する恐れがあります。...2018/07/0910.二日酔いに効くアロマテラピーその時は、ストレスが解消のつもりや、楽しんでのんでいたとしても、翌日につらい二日酔いに襲われてしまったら、すべての気分が台無しですよね。風邪やインフルエンザが流行する季節には、うがいや手洗いなどの習慣対策に加えて、抗菌効果を持つ精油を使ったフロアフレグランスを利用すると、より高い予防効果を発揮します。職業柄か管理人が、ほぼ毎日苦しんでいる肩こり・首こり・腰痛の三重苦。今では、スマホやパソコンが普及し、仕事などに関係なくこの三重苦に悩んでいる方が多いようです。...2018/07/092.眼精疲労に効くアロマテラピーパソコンやスマートフォンの画面を見ることが増えた現代人は、思っている以上に目を酷使しています。