レッスンプログラムエアロビクス、バレエ、ヒップホップなどアクティブな内容を中心に約30ものプログラムに加え、フラダンス、ボールルームダンスなどのカルチャースクールもお楽しみいただけます。スタジオプログラム一覧ヨガ、ピラティス、ストレッチをはじめ、ストレッチポールを使用したコア系レッスンなどリラクゼーションを中心に約15ものプログラムをお楽しみいただけます。水中でのエアロビクス「アクアビクス」をはじめ、泳法レッスンや手具を使ったプログラムのほか、マンツーマンでのプライベートレッスンもご利用いただけます。アクアプログラム一覧カルチャークラスでは、専門の講師を招いてのボールルームダンス、フラダンスのクラスを開講しております。入門から初級、中級クラスと幅広く展開しております。経験豊富なコーチ陣によるレッスンは、初心者から経験者までそれぞれのレベルや目的に合わせたプログラムを幅広くご用意しております。若手ゴルフインストラクターによるプライベードレッスン、グループレッスンを行っております。最新のシミュレーションゴルフを活用し、ご自身の弾道や飛距離を確認しながら、的確なアドバイスが受けられます。ラウンドレッスンも随時実施しております。