18:16禁煙と禁ギャンブルTweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2017-09-10禁煙はじめて10日経過しました日々のことこんばんは。節約と健康のために、思い立って始めた禁煙が意外に続いています(笑)たぶん喫煙人生10数年で、禁煙最長記録を更新しています。楽勝って思って今しがた、1週間過ぎたあたりから、たばこの欲求がすごいです。気を抜くと吸ってしまいそうです。ここで禁煙失敗とか、かっこ悪いにもほどがあるので、禁煙成功させたいと思います。タバコをやめて10日たっての感想としては1コンビニへ行かなくなった2食欲が増えた・コーヒー飲む量が増えた3落ち着きがなくなったという感じですかね。コンビニとかタバコ買う以外の用事がないから、ホント立ち寄らなくなりました。禁煙すると太るらしいですが、なんで食欲増えたのでしょうか?味覚が変わるらしいですが、いまいち実感はないです。リバウンドするといやなので、少し制限かけたいと思います。3の落ち着きですが、ちょっとしたことでイライラします。これも禁煙のせいなんでしょうか?ギャンブルとタバコという、ストレス発散に行ってきたことをいきなり止めたので、ストレスをため込んでいるのでしょうか?なにか新しい趣味やストレス発散の方法を考えないとです。いままで1日1箱、金額にすると460円×31日=14.260円なんとか31日禁煙を行い、この金額を借金返済に上乗せさせたいと思います。これからも禁煙頑張ります。