島本整体の院長ブログです糖質制限ダイエット(10日目)ギンモクセイとも言います。我が家のお隣さんの庭に三階の手すりまである高い木になっています。マイナス3.2cm確実に変わっています。空腹はいけないのでいつも何か食べますが、糖質は一切カット。寝る前も空腹を避けて、直前でも空腹を満たします。↑いつも応援ありがとうございます。0このページのトップへ糖質制限ダイエット(四日目)もともとおデブさんではないので、時々は果物を食べています。庭に生っている、イチジクの実を取って食べます。