今日も一人でお昼ごはんスマートフォン用の表示で見る今日も一人でお昼ごはんコミュ障・人見知りで友達のいないぼっちおばさん専業主婦のひとりごとです。゚)ノ健康こんにちは。寝る前に大量のお菓子を食べてます。広義の摂食障害なのかな。お酒飲まなきゃ寝られないっていうのと同じでしょうか。̄)恐ろしいのでカロリー計算はしていません。この悪しき習慣が始まったのは、一人目を生んで、おっぱいが終わった頃かな~。子どもの睡眠が落ち着いて、夜しっかり寝てくれるようになってからです。子どもを寝かしつけたらさあ私の時間!ってことになって、お菓子とコーヒーで夜更かしするようになったのです。最初はお菓子じゃなくて、トーストにマーガリンをべったり塗りつけたやつだったなあ。インスタントラーメンとか(^^;)それはちょっと良くないんじゃない?って周りに言われてお菓子に変えたんだけど、変えた意味ないですね(笑)寝る前に食べると当然お腹周りにいらないお肉がいっぱいつきますし、お砂糖の取り過ぎは認知症につながるとか聞いたことありますが、理性が弱いのと、これが楽しみで一日頑張ってるのでなかなか止められません。ちなみに子どもたちは3食しっかり食べるので、間食はほとんどしません。家でお菓子を食べるのはもっぱら私と夫です。子どもたちの方が余程理性的です。親より理性的に育ってくれてありがとう。自分に甘いお母さんですみません。くだらないお話、読んでいただいてありがとうございました。゚)ノTweet関連記事2018-05-30半ズボンこんにちは。半ズボンてもう死語になりつつありますが、私は...2018-05-19夫婦二人だけになったらこうなった。国公立に固執する娘こんにちは。先週私立大学受験についての記事を上げたら、今週...2017-10-29図書館で本を借りるということこんにちは。私はほとんど図書館は利用しないのですが、私の周...2017-07-05友寄Dこんにちは。はてなブログProコミュ障・人見知りで友達のいないぼっちおばさん専業主婦のひとりごとです。(1)プライバシーポリシープライバシーポリシーご感想などメールフォームスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。