トラックバック(0)おつかれさまです。異常な状況が日常化してきている今日この頃、ごはん食べれてますでしょうか。ゴールドジム通いです。2日に一回のペースで行ってます。筋トレ↓カーディオ(有酸素運動)↓プロテインひぃひぃ言いながらも行ってます。終わったらほんとにゲェ吐きそうになります。アメリカのエグゼクティブ(?)は体を鍛えているらしいですが、なるほど、確かに良いかもしれないです。フットサルや野球やゴルフは、自分が努力したにもかかわらず、結果がついてこない場合が多いです。対戦相手やチームメイトや自然環境などゲーム要素のパラメータのウェイトが高いのです。(それがおもしろいところ)筋トレは、ほんとに自分との戦いのみなので、やった、やらないが直接的に結果が出ます。ままならぬ世の中で、なかなかないことです。検索このアーカイブについてこのページには、2011年4月に書かれたブログ記事が新しい順に公開されています。前のアーカイブは2011年3月です。次のアーカイブは2011年5月です。最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。