食事は摂らなくてもいいという考えの方がおられるそうですが、私は、あくまでも体質的に摂取しづらい栄養素を補うものだと思います。バランスの良い食事を心がけ、どうしても足りない栄養素を補うことが大切なのではないでしょうか。食を楽しむことは生き物への感謝にもつながることです。栄養補助食品だけの生活は、健康のためになさっていることが、かえって健康への道を閉ざしているのではないかと思います。仏教の掟に反しています。仏教とは「悪をつつしみ、善をなすべし」という御教えです。善行は善果を得て、悪行は必ず悪果を招きます。自分の出来る範囲で、悪行をつつしみ、少しでも善行を心がけるのが仏教徒の生き方です。些細なものから大罪まで悪行を重ねるのが我々人間です。そんな我々のために、いつでも、どこでも、誰にでも修められる善行を、阿弥陀さまが用意してくださいました。悪をつつしみ、お念仏を積ませていただくのが、浄土宗の御教えです。仏教にかなう生き方を心がけましょう。善人を心がけ、その上で日々お念仏をお称えする身でありたいものだと、私は常々思っております。