Blog丸山和訓のブログ2020-01-15「やる気が出ない」の隠れた原因あなたの不調の隠れた原因あたまを中心にした整体を提供していると、こころの悩みも相談される。今回はそのなかで「やる気が出ない」というもの。やる気のホルモンはドーパミン。脳でつくられて、全身をめぐる。頭や首にゆがみがあれば、それがホルモンの産生に影響していると考えられる。背骨や骨盤にゆがみがあれば、ホルモンが循環しにくいからだになっていると想像できる。「こころとからだはひとつ」なんて言われるが、神経系、ホルモン系など、からだとの関係を現実的に置き換えて、仮説を立てる。その仮説に近い場所に過緊張が起きていたり、ゆがみがあったりすれば、それをほどいていって改善を試みるのが整体の仕事だ。経験則では、おもに循環の問題が比率として高いように思う。骨盤まわりの停滞が多く見られる。軽い運動も一時的には良いが、慢性的なやる気の低下はゆがみが顕著になっているので、ヨガやストレッチなど、大きくからだを変化させていくことが重要だ。整体の領域で難しいのは、脳そのものの問題のとき。その場合は西洋医学のお世話になるしかないが、からだのケアはいずれにしても役に立つ。めんどくさいだろうが取り組んでほしい。丸山和訓スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。