日差しが強くなり、暖かな季節がやってくると、肌を見せる機会が増えてきますよね。「二の腕が細くなりたい」というのは、今や女性だけの悩みではありません。筋トレを頑張っても二の腕が細くならない、そんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。二の腕にあるお肉が気になって、着たい服が着られないと悩んでいる方も多いのではないでしょうか。二の腕を細くするには、トレーニングを行い筋肉をつけたり、脂肪を燃焼させたりすることが必要だと言われています。「二の腕痩せのために、筋トレもマッサージもしているのに、全然痩せない。「二の腕が気になって、どうしても肩周りを隠してしまうことが多い・・・。二の腕痩せたい!シェアTOPへ。