ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』のナレーション原稿。【14:50】「COOP」のふんわり包んだオムライス。『SSカップ』のMA。【21:15】武蔵浦和。「やきとり/備長扇屋」で軽く一杯。黒霧島をやりながら、軽く仕事。竜王、連勝(σ・∀・)σゲッツ!!!【11:20】起床。御飯&鯖缶&納豆&生卵&築地魚がし横丁しじみ汁&韓国海苔。ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』の編集。FLITE100に乗って、軽く買い物へ。【21:20】豚ヒレ根菜黒酢和え弁当&野菜スパゲッティサラダ&葉酸を補うグリーンサラダ。黒霧島をやりながら、引き続きテキパキと『SSカップ』の編集。