ヨガセラピーと森林セラピーの相乗効果でいつも以上に癒されました。目を閉じても感じる木や土の香り、鳥のさえずり、心地良い風を感じながら行うヨガセラピーは最高です。「休む」という字からも分かる通り、人は木の側にいると休まります。森林セラピーの効果は1ヶ月も続くそうです。皆さんと素敵な時間を過ごせたことに心から感謝です。ママになる方たちにもヨーガの知慧をお伝えして、子育てに活かしてほしいと思います。大山スタジオは、小竹向原スタジオに比べ小さいスペースなのでアットホームな雰囲気です。他のクラスもよくアットホームと言われますが、皆さんとの距離が近いのでよりそう感じます。聞いてみると、先日、初めて働いて振込まれた給料を全部私にくれると言います。高校も野球部に入った次男は部活が忙しくてアルバイトを出来ませんが、先日部活が休みの日に派遣で1日だけアルバイトをしてきました。ヨーガは、占いなどに頼らずに「自分で気づき、自分の人生は自分で切り拓くもの」ですが、ヨーガセラピー(療法)は心理学も取り入れています。いった観点からも今回の講座は私自身もとても興味があり、皆さんにも心理学を楽しく学んで頂ければと思います。サービスで付けて頂いた麦がいい感じ。イエスキリストの復活祭です。いうことで、今回もママヨガクラスで、イースターに因んだ英語リトミックを行いました。料金変更のお知らせ仲町地域センター教室の料金設定が変更になりました。2014置かれた場所で咲きなさい最近、心に響いたお話。今月のヨーガセラピークラスの瞑想のテーマにしています。不幸せになったりしては、環境の奴隷でしかありません。自分の花を咲かせましょう。