若者に急増中!二重あごと首のシワの原因と解消法!2020年1月20日TwitterSharePocketHatenaLINE諦めるのはまだ早い!二重あごと首のシワのケア方法!気をつけないと、顔がたるんで、首のシワと二重あごになる危険性ある。今、20代~30代でも首や顎下(あごした)がたるみ二重あごになっている人が急増しているのです。普段ちょっと意識を変えることで、かなり軽減できることが最近にわかってきました。手の甲や首のシワは、いくら若作りをしても見ただけで年齢が出てしまう部分です。年齢の若いうちにできたシワならば、早めに改善しておくことが大切ですね。?顔がたるんで二重顎や首のシワになるの?『太ってきたわけでもないのに、二重あごや、首のシワになるんだろう?・・・。年齢ともに、皮膚がたるむのは首も同じ、首と顎下がたるむのは、首の頚椎(けいつい)周りの筋肉と皮膚が緩むことが原因。加齢によるものだけではなく、冷えやリンパの滞(とどこお)り、筋肉の低下、姿勢など、自分で解決できるものも多いのです。冷えやリンパの滞りは、体を温めて首や顎下のマッサージをすることなどで改善できる。血行を促進する入浴剤などを入れたお風呂に入り、ハリを出す効果のあるクリームを使って首のマッサージをすれば効果的です。口元と顎の筋力の低下は、1日無表情で過ごす、やわらかい物ばかり食べているなどで進んでいきます。小魚やスルメなど、歯ごたえのある物を噛みしめる習慣をつける。『口を大きく開ける運動や、専用グッズ』などを使って鍛えることも必要です。重要なのが、日頃の姿勢に気をつけることだ。『顔が前に出てしまっている人は、首の筋肉が緩(ゆるんで)んでたるみやすいのです。最近、若い人の間で二重あごになる方が急増しているのは、『スマートフォン』と『パソコン』だ。画面を見るときに、顔を体の前に出していることが多いですよね?この状態だと首周りの筋肉を使わないので弱ってしまい、たるんでしまうのです。太ってもいないのに、二重あご。嫌ですよね~!原因のほとんどが姿勢に問題がある場合が多いのです。二重あごになったり、首にシワ(二重線)が出来ないようにするには?正しい首の位置をキープすれば、首のシワやたるみは改善する!以下のことを気をつけて欲しい◎ずっと、うつむきながらスマホを見たり、本を読んだりしないようにする。◎ノートパソコンをするときに、顔が肩より前に出て前のめりにならないように気をつける。◎頬づえをついたり、おでこに手を当てたりして本を読んだりしなようにする。◎どうしても、疲れてくるともたれかかってしまう。いう時は、椅子に座るときはおしりと背中が直角になるようにする。姿勢を正せば改善の余地はあるということです。立った時に肩と耳は一直線というのが、正しい首の位置だということを体に覚えさせよう。この姿勢をキープするのがきついと感じたら、1日何度か気づいたときに、修正するだけでも良い。コツは、おへその下の丹田に力を入れること。丹田を意識すると、体幹に力が入り、背筋も伸びる。両方の肩甲骨を寄せるようにすれば、首も正しい位置に戻る。◎『スマートフォン』の画面を見る時にも、丹田に力をいれつつ、目線が下がって首の位置が前に出ないように、画面の位置を上にあげましょう!◎ノートパソコンを作業するときも、同様に、下に何か敷くなどして画面の位置を上に上げましょう!◎本を読むときは、ブックスタンドを使用するように心がけましょう!最初は、きついかもしれないが、毎日続けていると体幹や背中、首などに筋肉がついてくるので、キープするのが楽になってくるのが実感できます。女性にとっては、二重あごや首にシワができてしまうことは、かなりショックなことだと思います。首のシワは1度できてしまうとシワが深くなりやすく、たるんでしまう元に戻りにくいです。普段の生活の中で、いつも、姿勢を正しくする習慣をつけることはとても大切なんですよね!!めんどくさいし、なかなか時間がないから続きそうにない・・・。簡単な方法がないの?・・・。早く二重あごを治したい、首のシワを取りたい・・・。首のシワが気になる方にオススメの枕ネックエステミストまとめ10代、20代や30代で首のシワや二重顎は、普段ちょっと意識を変えることで、かなり軽減できます。気になるお顔の毛穴を目立たなくする方法!20代後半から徐々に老化は進んでいきます。...美容シミ、シワ、アトピー皮膚炎に効くアロエベラ化粧水の作り方シミが薄くなったり、シワ予防にもなるアロエベラ化粧水。...PREV顔テカテカ解消法!脂性の人の原因は冷え性にあった!NEXTヘアカラーが下手な美容師にしてもらったらこうなる!naru美容師を現役で30年やっています!現在は東大阪市で【美容室Mazy】を一人で経営。パーマやヘアカラーその他の施術に関しての疑問や髪のこと。AFFINGER5.。