子供が食べるものなら一生懸命調理をするのですが自分が食べるものなら適当にパパっとお昼ご飯を食べて昼寝をしたいもんです。なにか良いものは無いかと近所のセブンイレブンで探していたらとても良いもの見つけました。前に流行ったサバ缶です!コイツが本当にスグレモノなので紹介します。さいごに国産さば水煮缶でパスタを作ろう!国産さば水煮@セブンイレブンこのサバの水煮がですね、程よい塩加減と鯖自体に脂が乗りに乗っている状態で缶詰にされています。鯖水煮そのものだけ食べても実に美味しくて晩酌のおつまみにも良いんですよ。どれだけ素晴らしいかを書いても良いのですが折角なので簡単にパパっと調理してみましょう。貴重なお昼の時間を利用するので簡単料理です。1人前簡単手順パスタを100グラム程度フライパンで茹でる茹でている間にサバ缶の半分をとりだしほぐすニンニクのスライスしたものか細切れにしたものをバターと一緒に炒めるサバ缶の油と一緒にほぐしたサバとニンニク、醤油大さじ半分を一緒に軽く炒める茹でたパスタを絡めるまずはパスタを茹でましょう。パスタを茹でる時はフライパンで茹でると良いということを先日下記のブログで学びましたので一読すると良いと思います。DOGものぐさな筆者がフライパン1つで時短パスタを作っている方法を実況してみた(準備...https://moognyk.hateblo.jp/entry/2019/06/05/100000?utm_source=feed定期的に電子レンジなどを使ったパスタ(スパゲッティ)の時短レシピ?的なネタがバズっているのを目にしますが、おそらくそんなツイートを見つつ先日呟いたこれについて。パスタはフライパン使って茹でて、3〜6分の時点でザル+ボウルにザバーっと移し、お湯でパス...簡単に説明するとフライパンでパスタの茹で時間の半分だけフライパンで茹でて後は熱湯を含めてボールに入れてそのまま放置しましょうっていう内容です。茹でたときお湯がちょっと足らなかったのはご愛嬌!そしてフライパンでそのままソースを作ります。パスタを茹でている間にニンニクを好きな大きさに細切れにしてあいにく自宅にもバターが無かったのでマーガリンを使いましたw何も無ければサラダ油でもオリーブオイルでも何ならサバ缶に入っている油を入れちゃいましょう。ニンニク一欠片をスライスしたものを弱火~中火くらいでじっくり炒めると薫りが良くなる気がします。サバ缶とサバ缶の油、醤油大さじ半分をニンニクに加えます。軽く炒める程度にしておかないとサバの身がボソボソしちゃうので注意です。茹でたパスタを絡めて完成。茹で時間を考慮しても10分程度で完成!やっぱりパスタ料理は簡単料理の定番ですな!んで実際に食べてみますとちょっと炒めすぎた感じはありますがサバの風味と塩っ気が程よくそして脂が乗っているのでまろやかな舌触りがたまりませんよ。RinkerポポロスパAmazon楽天市場Yahooショッピング「侠飯~おとこめし~」公式レシピBOOK「メシにするか。RinkerKindleAmazon楽天市場Yahooショッピングさいごに早い安い美味い!そしてちょっと料理した感も得られるのでスパゲッティの料理って本当に良いものですね!それじゃまた~ノシTwitterSharePocketHatenaLINEコピーするこの記事を書いた人キュウ酒と音楽とフットボールが有ればそれで良い。このブログは普段気高く生きる僕の心の闇を吐き出すそんなブログにします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。僕の毎朝のルーティンとしまして朝食後にシゴトバでニュースやツイッターを眺めながらコーヒーをのんで一日の始まりを満喫してから仕事をするのでありますが、流石にこの暑いのに熱いコーヒーは淹れてられません。そんな時に僕は水出しコーヒーを作って飲みます。すごい塩煮干しラーメン@すごい煮干しラーメン凪(H29.6閉店)やはり好きなものを断つと言う事は生きている意味すら無くなると僕は思うんですよ。何のために働いて何のために金を稼ぐのか・・・そんな事を考えながらラーメンを食べに行きました。今日は久しぶりにアキバ・イチにあるすごい塩煮干しラーメン凪に久しぶりに行ってきました。ラーメン2017/9/18京都の名店『新福菜館』をアキバで食す!肉多めネギ多めの中華そば@神田和泉町どうもごはん3合キュウです!本日はいつもの秋葉原周辺のグルメ(ラーメン)記事です。昨日から今日に掛けて台風が列島で大暴れしましたが皆様の地域は被害はありませんでしたでしょうか?都内も朝から土砂降りの雨でとっても憂鬱だったのですが、先日買ったレインブーツを履くチャンスが来たのでそいつを履いてお昼ごはんと洒落込みに出かけました。土砂降りの雨なのに秋葉原は結構人が沢山いました。AFFINGER5.。