Blog英語、IT、ときどきイクメン。Workout最近、使い始めた筋トレアプリを紹介。・複数の筋トレメニューが用意されている。・一回あたり10分くらいで出来るからお手軽。・複数の筋トレを組み合わせたメニューが用意されているので、自分でやるより全身をバランスよく鍛えられる(気がする)2,3日に一回やってます。カラダが少し変化してきた予感。このまましばらく続ける予定。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。インストールしてみた。