美肌効果に洗顔より大切?すすぎ美肌のために、こすらないスキンケアが流行っていますよね。洗顔するときは、しっかりとネットで泡を立てて、肌をごしごし摩擦しないよう洗う。化粧水や美容液も、叩きつけるようにパッティングするよりは、コットンパックなどで顔に馴染ませるなど。肌を傷めないよう気を付けるスキンケア方法は、もはや常識化しつつあると言ってもいいと思います。ここで意外な盲点となっているのが、すすぎです。すすぎというと、顔や体を洗う際の仕上げなのですが、実際のところは「ついで」のようになってしまいがち。このすすぎにもう少し手間をかけるだけで、顔だけではなく、体全体の肌の状態がワンランクアップするかもしれませんよ。洗顔料で洗うのには力を入れていないにも関わらず、すすぐときは指で泡をごしごし撫で落としたり、顔に直接シャワーのお湯を当てて落としている方、いませんか?汚れの落ちた無防備な肌に刺激を与えているわけですから、これでは、いくら泡洗顔をしていても効果が薄くなってしまいます。すすぐ時でもお肌への労りを忘れずに肌を傷めず、かつ泡残りのないようすすぐには、やはり時間をかけることが一番のようです。両手でお湯をすくい、その中に顔をつけるようにする方法がベストです。顔は凹凸が多く、鏡を見ない、手探り状態でまんべんなく泡を落とすのは難しいもの。この方法だと、手に溜めたお湯の範囲は必ずすすがれていることになります。一度では落ちませんが、同じ部分を十回ほどお湯につければきちんと泡は取れます。体も同じように、シャワーを当てながら手で泡を落としていくよりは、洗面器にお湯をため、流していく方法のほうが肌への負担は少なくて済みます。背中は入念にすすぐようにしてください。背中のにきびの大きな原因が、シャンプーやトリートメント、ボディソープのすすぎ不足だそうです。この方法を試してみると、それまでのすすぎよりも時間がかかりすぎて驚くかと思います。まどろっこしく感じる方もいるかと思いますが、時間にしてみると3、4分ほどの違いしかありません。早ければ一週間ほどで、にきびや乾燥などが改善されるといいますから、ぜひ試してみましょう。