NAMO/ITM渋谷ヌアライフ(タイ古式マッサージ)スクール公式ブログタイ古式マッサージ、タイ式ヨガ、ルーシーダットンの東京のスクール&サロンの最新情報をお届けします。kyoko百会のツボで頭スッキリ!JUGEMテーマ:健康のためにやっていることオナモセラピストのKYOKOです。最近、体の調子がイマイチ、という方が多い様子。眠りが浅い、お腹あたりが重たい、肩がこる...それは『自律神経の乱れ』かもしれません。生活習慣の乱れ、ちょっとしたストレス、等でもすぐに自律神経はバランスをくずしてしまいます。方々は、要注意!そこでおススメするのが、【百会のツボ】を刺激すること。【百会のツボ】は頭のてっぺんにあります。左右の耳の穴からと眉間からのラインが交差したところ。指や手の甲で、カラダの中心に向かって、気持ちよく押しましょう。眼の疲れ、頭痛、二日酔いにも速攻効果ありますよ。|コメントコメントするname:email:url:comments:Cookieに登録この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。(12/16)資生堂CM「椿TSUBAKI」出演してるというものの。Reserved.▲このページの先頭へ。