息を吐く方を意識して、呼吸してみてください。息を吐いて~、吐ききったら自然と吸い込みます。寝る前にやると、身に付きやすいですヨ。「呼気の重要性」って、僕らは商売柄、当然の知識なんですけど、意外と知らない方も多いんですね。生きていれば、当たり前に続けている「呼吸」ちょっと改善するだけで、大きな差が出てきます。最近のエントリー2月のお休み予定です。WARS」に、今頃ハマるポイントカード作りました(^^♪1月のお休み予定です。加賀フィッシングエリアへ久しぶりの動物園12月のお休み予定です。WordPress(ワードプレス)でホームページ制作のビジデコ。