最近は本当に涼しくなってきたから季節の変わり目は十分に睡眠もとろうね。私も冷房をつけて寝ちゃう人なので、朝にしんどいなってことがありました。2学期からスパートかけるぞーって、いま無理をすると体調崩して、結局アベレージで勉強はかどらないってこともありますよね。夏バテというか、夏の終わりに涼しくなってきたときに、暑さによる疲労が蓄積していて、気温の変化に対応できずに風邪を引いたり、体調を崩したりする。秋バテ、夏バテ後遺症ですね。夏バテにならなかった人も急な気温や湿度、気圧の変化で疲れやすくなったりするから気をつけようねって、みんなに話しています。自分に言い聞かせている部分も大きいですが、勉強や仕事は体調管理がまず一番、大切。心身の健康があるからがんばれる。努力しようって意欲がわくからね。秋バテにならないうちに、セルフコントロールとして、午後10時~午前2時の睡眠のゴールデンタイムを確保する。ストレッチしてリラックスした状態で睡眠時間を長めに取る。温かいスープで体を温める...などでしょうか。2学期いいスタートを切ってほしいです。↑の写真は高校生に撮ってもらいました。顔がむくんでる?大丈夫でした。もとからアンパンマンです。まなびブログ中2基礎特訓を行ないました。塾の日シンポジウム2019全国大会で司会をします。こちらの記事もどうぞ平成25年度休塾日のご案内2013-08-16(Fri)教育学部教授、語る。その1「自分を見つめて自分の特性を知る」2019-07-12(Fri)生徒や地域の方に。POST塾まなびでは新年度入塾生の募集を始めています。塾まなびでは新年度入塾生の募集を始めています。まなびでは3月を新しい年度としています。今回は中学生の説明をしますね。中学生は英語、数学を受講される方が多いです。入試直前の中学3年生のみんなにお知らせです。締め切り間際ですが、直前に友達も誘いたいという人が毎年いるので、告知しとこうと思います。間に合うのでよかったら是非!受験の最後の一押しです。2020年2月5日1月末ごろからは私大入試で直接大学で受験したり、公的施設が試験会場になっていて、1週間ぐらい泊りがけで関東、近畿圏などに行っていたり、高3生は忙しく入試が続いています。国公立の2次試験を控えているみ...コメントなし塾の日シンポジウムの司会を務めてきました。塾の日シンポジウムの司会を務めてきました。何度も原稿と向き合っているうちに読み上げる口調が変わってきました。言葉に気持ちが乗る、そんな感じです。読み上げるだけが司会ではないようです。アナウン...コメントなし福山駅前のコワーキングスペースHa-Lappaに行きました。福山駅前のコワーキングスペースHa-Lappaに行きました。改装されてから初めてです。静かなスペースで落ち着いていて仕事がはかどります。まなびブログ電話をかける。