加圧トレーニングで産前よりも引き締まったこと、ピラティスで身体と対話で意識が180度変わった実体験から、その方に必要なトレーニングをご提供します。●メッセージ加圧トレーニングは奇跡のトレーニングと言われますが、自分自身の経験からも、その驚くべき効果を感じています。方から、トレーニングに慣れた方まで、加圧トレーニングの素晴らしさを体感したいただけるよう、トレーニングをご提供させていただきます。メッセージトレーニングで日常は劇的に変わる自分自身が強くそれを感じ、たくさんの方に伝えたいと思いトレーナーになりました痩せたり筋肉をつけて理想の体型に導くのはもちろん、普段気づいていない身体のゆがみ、凝りなどを改善することによって日常生活が変わるということもお伝えしていければと思います。●メッセージ「継続は力なり」トレーニング正にこの一言につきるのではないかと思っています。流行りのトレーニングを半年で終えてしまうのではなく、どんな運動でも長く続ける事が大事だと自分は思っています。運動が苦手な方が安心してトレーニングを行えるようにしっかりとサポートさせていただきます。JAPAN株式会社の登録商標です。