目覚めたし、ローラーへ。NP129wとりあえずどんなもんかは分からないので、軽く乗ってみる。あーいけそうな感じがある。体重減らすところからまたスタートやな。家族が起きてきてから、飯&保育園へ行って、久々のラン。これが腰にどうくるのかわからないけど、土曜日は加古川10kmやし、お試しで。30rtssとりあえず適当に走ってみる。右膝外側にちょっと痛みがあったけど、なんとか走れる。これなら週末大丈夫かな。子供らを送り出した後、せっかくなのでい...2018-01-22悪い意味でいつも通り5時起床、暖房のタイマーを1時間後にセットして二度寝。目覚ましで無事に起床。NP...2017-07-03ビルド期2週目スタートビルド期2週目、今週も目標tss700。雨も降るやろう毎日が勝負。»プロフィールまるおです。ロードバイク→マラソン→トライアスロン→デブ→?結婚して、子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートです。これで終わりじゃつまらないので、もう1回がんばります。(6)リンク最初のブログ2個めのブログはてなブログをはじめよう!ippei-f55さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。