第6回は『姿勢改善!!』です。カラダの不調や見た目年齢のダウン...。川崎彰悟-----------------------------------------参加無料、予約も不要です。ご家族・お友達をお誘いのうえ、ご参加ください★お待ちいたしております。「シーズンインに向けて弱点を克服したい」「この時期、悪天候が続き、思い通りの練習ができない」などとお悩みなテニス部員にぴったりの教室です。上達するヒントを掴んで活躍しましょう!日本テニス協会S級エリートコーチによる、個々のレベルに合わせた指導を行います。第5回は『カラダを変える』です!筋トレしてもカラダが変わらない。プロテインを飲んだほうがよいか。祥栄--------------------------------参加無料、予約も不要です。ご家族・お友達をお誘いあわせのうえ、ご参加ください★お待ちいたしております。ビンゴチャレンジ寒さがひとしお身にしみるころとなりました。年末年始は、寒さによる運動習慣の減少、忘年会やクリスマスなどの飲み会やイベントの場も増えて、摂取エネルギーの増加が心配...という、シーズンがやってまいります。ビンゴチャレンジを開催します!!ビンゴの景品は、各種(トレーニングルーム・プール・レッスン・インボディ)無料チケットです。先着で90名、セカンドチャンスのご応募で35名の方々に、無料チケットをプレゼントします。皆さんに聞いていただきたい内容です。知ること!皆で「糖尿病」を理解しましょう。長瀬麗----------------------------------参加無料、予約も不要です。ご家族・お友達をお誘いあわせのうえ、ご参加ください★お待ちいたしております。10月26日(土)ISCこども走り方教室10月26日(土)開催「ISCこども走り方教室」の「かけっこクラス」は定員に達したため、今回の募集は終了とさせていただきました。たくさんの問い合わせをいただきありがとうございます。小学3年生から6年生を対象とした「トレーニングクラス」は定員に空きがあります。無駄のない、キレイな走りはあらゆるスポーツに役立ちます!「走ることが大好き!」になるよう、今も現役で陸上競技で活動しているスタッフが走りのコツをご紹介します。「もっと技術を磨きたい」「上達するためのヒントを掴みたい」などとお悩みなテニス部員にぴったりの教室です。日本テニス協会S級エリートコーチによる、個々のレベルに合わせた指導を行います。一日だけでも参加していただけます。