11月にさらに+4KG特別カロリーが高いものを食べているわけじゃないんです。動けない事態を知っているのでなるべく太らないようにカロリー計算をして1300KCALとかにしているのに太っていくんです。自分の無力さに嫌気がさす。いうか現実を受け入れられません。ただでさえ4か月も寝たきりで、日本未宅便利な通販があるわけでもないので買い物はお友達に頼んだり旦那のキューちゃんに頼んだりして自分では何もできない。それに加えて好きなものも食べていないのにぶくぶく太るなんて受け入れがたい現実。好きなように動いて食べて太るなら納得いくけど玄米のおかゆ食べて太っていくんだからやりいきれない。ある日のごはん納豆と、味噌汁と麦ごはん。シチューの元は太るので低脂肪乳を少し入れて後はコンソメで味つけたシチュー。白玉は豆腐を白玉粉に半分混ぜヘルシーにしてご褒美に作ってみた。練りごまに蜂蜜で少し甘くしてみた。アボカドはたっぷりの野菜と混ぜ少しのチーズとオーブンへ。これは、豪華な日のメニュー。写真が弱向きになって直し方がわからないのですがお粥をもっと水っぽくした重湯と納豆、スープ。カリフラワーのスープと豆腐ハンバーグ。こんな感じでヘルシーにしているのにぶくぶく太っていく。大好きなワインや生ものを食べれず、こんなにヘルシーなのに。