2019.04.02本スポンサーリンクスポンサーリンクどうも。最近本を買うペースが上がってきて金欠になりそうで心配なぐみんです。今日は本のレビューをしたいと思います。「マンガで分かる神経伝達物質の働き」です。最近私は習慣と依存の関係について色々調べていて、ドーパミンなどの神経伝達物質への理解が重要な事が分かってきました。ネットだけでの情報の取得がなかなか難しい為、脳や神経伝達物質について書かれている本はないかなと探していました。そんな中見つけたのがこの本。タイトルも神経伝達物質が入っていって、まさに今の私にピッタリって感じの本。可愛らしいイラストでなんとなく難しくなさそうです。アマゾンでポチって読みました。他にも役に立つ情報がいっぱい分かりやすくかつ詳しい内容タイトルにはマンガで分かると書かれていますが、マンガと言える内容自体はほぼないと言っていいです。どちらかというとマンガというよりイラストで解説しているイメージでしょうか。左のページに文字による説明が入り、右側にイラストによる説明が描かれているって感じです。マンガ要素はほぼ皆無ですが、そこに書かれている内容はとても分かりやすく、しかも深いところまで解説してくれているので、「脳についての本が欲しい」「脳について詳しく知りたい」って方でしたら、是非入門編としておすすめできる一冊になってます。深く読み込んでもらいたいと感じたのが3章です。3章では神経伝達物質が脳でどのように働いて、どういった作用をもたらすかが解説してあるのですが、特に重要なのが依存症の仕組みについて。これは私がもっとも深く知りたかった内容でもあります。今ギャンブルや酒、タバコを辞めたいと思っているのに辞められない人は、辞める為の方法などを調べるのではなく、まず「どうして人は何かに依存をしてしまうのか」というのを脳の仕組みから知るべきです。最近ではスマホの普及により、大人だけでなく子供も依存への危険に晒されている時代です。いった意味でも3章は人生における現代の必修科目ともいえるかもしれません。他にも役に立つ情報がいっぱいもちろん役に立つのは3章だけではありません。本の内容は1章から5章で構成されており、これを読むだけで脳に関するあらゆる知識を手に入れる事ができます。2章では、記憶の仕組みについて解説されているので、これから勉強を頑張りたいって方も知っておくべき内容になってますし、5章では心の病気について、脳でなにが起きているのか解説してくれています。うつ病などを正しく理解するためにも知っておくべき内容でしょう。他にも「どうして女性より男性の方が性欲が強いのか」とか「どうして子供はキレやすいのか」とか「男子が反抗期になりやすい理由」などが脳の仕組みをもとに解説されていて、思わず「なるほど」と言ってしまう面白い内容盛りだくさんになってます。興味がある方は是非一度手に取って読んでみる事をおすすめします。最高の睡眠」レビューなにかひとつ欲しい物が貰えるとしたら、ベッドと答えるぐみんです。今日は本のレビューをしたいと思います。睡眠に関する本ですね。私は数年前まで、畳の上に布団を敷...2019.08.23本ビジネス書は子供時代から読むべき人生の教科書だと気づいた話どうもスローペースでブログ更新しているぐみんです。今日は私が最近はまっていることについてお話ししたいと思います。タイトルで分かるとは思いますが、最近ビジネス書を集めるのが趣味です。年末の大掃除のお供にはDaiGoの片付け本がおすすめ「片付けの心理法則」レビュー(図解版)どうもぐみんです。早いもので今年ももうあと少し。皆さんは年末に向けて準備は出来ているでしょうか?今日はそんな年末に丁度良い片付け本の紹介をしたいと思います。大人になる前に読みたい本「入社1年目のお金の教科書ー学校では教えてくれない一番カンタンなお金の増やし方」本レビューどうもぐみんです。今日は本のレビューをします。「入社1年目のお金の教科書ー学校では教えてくれいない一番カンタンなお金の増やし方」です。子供はお金が何かを知りません。電子書籍より紙の本がよい理由ー紙媒体での読書のメリットとはコメントコメントを書き込むコメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。(2)タイトルとURLをコピーしました。