達者の日記:2010年06月24日くう達者の日記くう達者の日記です。日々の出来事や、何か健康に役立つ情報をつらつらと・・・・スポンサーサイト上記の広告は2週間以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告が消せます。夏風邪対処法たまにはアルコール消毒もいいかも・・・ストレスや気温の高低さで、風邪を引く人もいると思います。胃腸がくたびれても、風邪に負けやすくなります。自律神経が活発に働いている時は、風邪をひきません。気持ちが弱くなっていたり、くよくよしていたりすると、年中風を引く原因にもなります。そんな人は、間食をやめて。食事時は良く噛むこと。腹八分目でやめておくこと。何かをするときは、気を入れて楽しむこと。「病は気から」といいます。「風邪を引きそう」と思ったら引きます。自分の思い通りになります。栄養を付けようとして、肉、卵、バターなどの酸性の動物性食品を食べると、かえって治りが遅れます。お腹を空っぽにして、毒素を流した方が治りは早いですよ。(今日の一言)すべて自分の思った通りになる。人生は出会いで変わる!人生は心の持ち方で変わる!とにかく、楽しい日々を送る為に色んな事に挑戦中。