パンチもキックも行うため運動強度が高くシェイプアップ効果抜群のクラスです。キックはヒップアップ効果も高く、体幹を鍛え引き締まったカービィボディ作りをサポートします。※このレッスンは50分行います。1時間で空中ヨガもマグマヨガも両方体験できちゃう特別レッスンになります。カウントさせて頂きますのでご注意ください。1時間で空中ヨガもマグマヨガも両方体験できちゃう特別レッスンになります。カウントさせて頂きますのでご注意ください。インサイドフローは音楽、ビート呼吸を合わせゆっくり動き続けていく全く新しいスタイルのヨガです。チケット...新システム会員登録用フォームいつもavity代官山スタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。お手数おかけいたしますが、新システムのご利用にあたり会員登録が必要となります。こちらの会員登録用フォームでご登録の上、レッスンのご予約をいただきますようお願いいたします。