★「お気に入り」ページをお友達や家族にシェアしても◎twitterでログインfacebookでログイン・このサイトは旭化成ホームプロダクツ(株)が運営しています。・このソーシャルログインは、「お気に入り」ページを作るために利用します。当社から本人の同意なくFacebook、Twitterを通してご連絡することはありません。・このソーシャルログインでは、メールアドレスは登録されません。【鶏むね肉和風しょうが味】下味冷凍でおいしく&楽チン調理♪ヘルシーでお手頃価格なところも人気の「鶏むね肉」。1/2しょうが(すりおろし)・・小さじ1<作り方>【1】鶏肉はところどころフォークで穴を開けて、塩少々をふって5分おく。フリーザーバッグ(M)」にAを入れ、バッグの上からよくもんで混ぜ合わせる。【3】(1)の鶏肉の余分な水けをふき取り、(2)に入れ、なるべく空気を抜いてジッパーを閉め、よくなじませる。冷蔵室で1時間ほど漬け込み、冷凍保存。★使うとき冷蔵室で自然解凍して使います。