FITは都内に5店舗を展開するダイエットジムです。スティーレは銀座で優雅にトレーニングが出来る!銀座でダイエットだけでなく楽しくトレーニングできてセレブ感が実感できるパーソナルジムが出来ました。通常のパーソナルジムは2ヶ月ですが、最長4ヶ月まで出来ますので短期のダイエットだけなく、柔軟性、機能性アップなどの用途にも利用出来て自分のペースでトレーニングを実施できます。卒業後の食生活のアドバイスも行われるので、リバウンドの危険性も少なくなります。...ReadMoreクレビックCREBIQ2018/7/1クレビック(Crebiq)は都市型女性専門のプライベートジムクレビックは2016年に誕生した東京都心に4店舗あるダイエット中心のパーソナルジムです。都内でもオシャレな場所店舗があり、すべて最寄り駅から徒歩5分以内の立地と通いやすい場所になります。1.プログラム監修は女性フィットネスフィギュア2007~2010年4年連続チャンピオンの豊島香奈子さん他の女性が監修したメニューを採用、監修だけではなく実際にクレビックで指導も行っています。ライザップのダイエット方法の基本的な柱は週2回のウェイトを使った筋肉トレーニングと食事管理の2つです。筋肉トレーニングはランニングやバイクマシンを使った有酸素運動と異なり、筋肉量を増やすためのウェイトトレーニングが主体です。恵比寿駅西口から徒歩5分ほどの静かな商業地と住宅地の間の場所にあります。恵比寿は多くのダイエットジムが西口、東口に点在しています。ライザップ、24/7ワークアウト、シェイプスなどの大手から、ボスティなどのボデイメイクのジム、スポーツクラブなどのの多くが恵比寿に位置しています。最寄り駅はJR「恵比寿駅」で、徒歩すぐで、とても便利な場所に立地しています。営業時間は平日でも22:00で、帰りが遅くなりすぎず恵比寿駅を利用して帰宅の途につくにはちょうどよい時間設定と言えます。恵比寿店の店内はホワイトを基調とした明るい空間でどこにも負けない清潔感をアピールしています。シェイプスは専属のパーソナルトレーナーがついてくれますが、いわゆる完全個室制ではありません。青山一丁目から歩いて数分ですし、道幅も広くとてもアクセスの良い場所です。大人の街青山にある大人の為のパーソナルトレーニングジムです。以上のダイエットとスタイルの良い腹筋を手に入れています。偏った食事制限無しにしっかり食べられるダイエット。...7view2017/6/15ターニングポイント新宿店は一生ものの知識が身につくのダイエットジムターニングポイント新宿店は本店を名古屋に構えるダイエットジムで中部を中心に全国11店舗を構えています。ターニングポイントの代表トレーナーは成瀬貴之氏で、2012年頃から多くのメデイアに登場している多くのボデイメイクを担当しているトレーナーです。実はダイエット専門のパーソナルトレーニングは名古屋ではじまったコンセプトで名古屋で流行始めてから全国に広まって行ったので、名古屋はダイエットジムの元祖と言えます。...1view2017/4/26六本木クローバーは有名トレーナー指導のパーソナルジム植田知成氏(うえだ・ちせい)は多くのボデイメイクのコンテストに素晴らしい成績をおさめルだけでなく、栄養学、生理学の専門家であり、なおかつメディアには「マッチョ29」のメンバーとして活躍しているカリスマトレーナーでもあります。代表トレーナーとして活躍為ています。六本木交差点からも5分以内に到着できるとてもアクセスのよい場所です。スティーレは銀座で優雅にトレーニングが出来る!銀座でダイエットだけでなく楽しくトレーニングできてセレブ感が実感できるパーソナルジムが出来ました。通常のパーソナルジムは2ヶ月ですが、最長4ヶ月まで出来ますので短期のダイエットだけなく、柔軟性、機能性アップなどの用途にも利用出来て自分のペースでトレーニングを実施できます。卒業後の食生活のアドバイスも行われるので、リバウンドの危険性も少なくなります。麻布十番駅からもメインストリートを抜けてすぐです。コア・ポジションは麻布十番にあるダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。始めに食事を見直すことをするそうです。食べた食事から、個人個人の食事のパターンを把握していくそうです。私がトレーナーから指摘されたのは、炭水化物の多さでした。そばやうどん、ご飯などの炭水化物をたくさん食べてたからでしょうか、炭水化物の糖質で太ってしまっていたようです。糖質をを自分が出来る範囲で抑える事を教わりました。Workoutは中目黒に店舗を持つパーソナルジムで仕事に行く前や仕事帰りの時間を有効活用して、通うことが出来る中目黒駅から歩いて2分というとても恵まれた立地条件にあります。完全予約制のシステムを採っていますので、無駄な待ち時間もなく仕事が終わった後の時間を有効活用することができるというメリットがあります。