忙しい一日の始まりでした。昼食もちゃんと食べることできました。夕方までノンストップで仕事でしたわ!ありがたい一日となりました。気持ちでがんばりますわ!充実した一日でした。...もっと見るComment2トレーニング休日は、予定通りトレーニング今回も、追い込みましたわ!ベンチプレス(大胸筋)二頭筋肩三頭筋2日前の脚のトレーニングまだ筋肉痛が・・・・。明日は、上半身の筋肉痛が・・・。imageもっと見るComment0大嶋啓介pm9;00閉店ガラガラ!忙しい一日、仕事以外でも。今日は、嫁ハンが同窓会でお出かけですわ。店の掃除して独りで食事。やれやれと一休み・・・気が付くとpm11:00や!突然、携帯がジー迎えの呼び出しあ~忙しい~。そんな一日15年来お付き合いのお客さんMさんが、先日親子で大嶋啓介さんの公演会に行ったそうです。imageもっと見るComment0毛染めpm9:00閉店ガラガラ!やっぱり毛染剤やばかったです。こんな時にかぎって毛染めのお客さが、たてつづけの予約ありがたく感謝です。タイミグよく器具商が・・・毛染剤を注文。助かった!内心ドキドキしながら仕事してました。明日も、早朝から毛染め予約ですわ。感謝!)今日、13年ぶりのお客さんに来ていただきましたわ、感激~!涙~!その方は、デザイン関係で独立。デザイン専門学校の講師もされているそうです。imageもっと見るComment0飲みすぎPm7:00閉店ガラガラ!閉店してから、床屋仲間が用事でやってきました。景気の話しなど雑談ですわ。楽しい時間・・・今日は、暑かったせいか喉が渇いてたまらんよ。夕食の後でお茶、ヨーグルト、ポカリ、水、飲みまくりや!おかげで腹じゃぼじゃぼ。苦しぃ~げぇー明日の毛染めの予約、ヤバイ!毛染薬が・・・。毛染めの手袋が・・・・。imageもっと見るComment2散髪Pm8:00過ぎ閉店ガラガラ!休み明けということもあり、まずまずな一日。仕事してる時が一番充実してますわ。満足今日は、嫁ハンに、散髪してもらいやした。しちゃいましたわ!気分爽快!明日も未来に向かって頑張ります。トレーニングしてきましたわ!久しぶりの仲間にボディビルの本もらっちゃいました。ベンチプレス(胸)二頭筋肩三頭筋の順番でいつものように追い込み、明日の筋肉痛が、楽しみですわ!(もうすでに少し痛みがきてます)トレーニング仲間はいい仲間ですわ。今日は大戸屋で晩飯と・・・めちゃくちゃ混んでました。自分自身、サービス業ってこともあり、どうしても接客や仕事の段取りに目がいきますわ!汗かいて頑張ってますな。ご飯も、炊きたての感じで気持ちよく食事できましたわ。いつもより、早めの夕食となり夜食が・・・多分ラーメンたべます。台風の影響か今日一日いい風が吹いてました。予定では、墓参りでした。閉店してから、嫁はんと仲良く買い物や大分前から痛んだカバン、やっと買いました。(勿論!嫁はんの)夕食が遅くなってしもたがな。imageもっと見るComment0シルバーウィク世間は、シルバーウィークの始まりです。自分には、関係ないけどね。今日は、土曜日早朝からの予約でどたばた・・・Pm7:30閉店ガラガラ(疲れた~)今日、最後のお客さんは、小学生からの同級生(自営)不況がどうの!政権交代でどうの!話が盛り上がりましたわ。きるるか!毎日を、いかに幸せや!と感じられるか!自分は、...もっと見るComment0トレーニングジムPm7:00閉店ガラガラ!今日は、のんびりした一日(暇な一日)そんな日は、トレーニングジム・・・・閉店後トレーニングジムに直行ですわ。Pm9:00終了今日もおもいきり追い込みましたわ。トレーニング後の食事は、勿論タンパク質中心ですわ。これがまた美味いやな~・・・。明日早朝から予約で・・・。...もっと見るComment2てんてこまいPm9:30閉店ガラガラ!おかげさんと、てんてこまいな一日でした。今日は、早朝からの予約で大忙し(午前中だけね・・)体が痛い~。予想通り全身筋肉痛ガック~ガク~・・・ジャーマンポテトまいうータンパク質が、足りねぇよ。フライの揚げカスに見えるけど・・・まいうーさんまの蒲焼のから揚げですよ。...もっと見るComment0トレーニング今日は、トレーニングの日で~す。ダイエットが、きっかけでウェイトトレーニングにどっぷりはまっています。何度挫折しそうになったことやら・・・・・・その繰り返しで、6~7年なります。毎回、限界まで追い込む。快感ですわ!アホでしょ。今日は、理容ボランティアの日千代崎海岸の清掃をやりました。朝9時過ぎから準備午前10時より挨拶が・・ごみ袋持って海岸を歩き回って、空き缶やペットボトル・・・・想像してたより、意外とゴミ少ない感じがしたよ。(暑っ~!)みなさん、暑いなかお疲れ様でした。