私にだって悩んで落ち込むことは日々あります。2TakamiCafetalkであふれる愛と涙をありがとう...只今、真夜中3:00です。感動が冷めぬ間に、どうしても昨日のできごとを書かせていただきたいと思いました。私ごとですが、昨日10月31日がbirthdayでした。2014Takami今夜は月に願いを。いつもレッスンをご受講くださっている皆様とは、個人的に色んなお話をさせていただいておりますが、今日はCafetalkの皆様にメッセージです。実は今日、10月31日は私の誕生日です。はぁ~...また一つ年を取ってしまった。今年は少しは成長しただろうか。今日は、私が大学(アメリカ、MA州)時代に心理学の教授から学んだ「1時間で疲れが取れる」睡眠法をご紹介いたします(これ、実際に授業で行われたので驚きですよね)。