アイリス茨木整骨院マッサージ・スポーツマッサージ|アイリス茨木整骨院/鍼灸院HOME>施術方法のご案内と特色>マッサージ・スポーツマッサージマッサージ・スポーツマッサージ首・肩・腰・膝の痛みがつらい気分が沈んだり疲れが取れない筋肉が固くほぐしてほしいスポーツ後の筋肉痛のケアをして欲しいむくみや冷えがつらいリンパ浮腫を改善したいマッサージ療法とは?マッサージ療法とは?「マッサージ療法」という用語は、さまざまな技術を含んでおり、行われるマッサージの種類は、通常、あなたのニーズや身体状況に応じて異なります。インド、エジプトにマッサージを記した文献が残されています。一般的に、マッサージ療法士は筋肉や軟組織に働きかけて気分を良くします。スウェーデン式マッサージでは、マッサージ療法士は長いストローク、揉捏(じゅうねつ)、円を描くような強擦(きょうさつ)、振せんおよび叩打による施術を行います。スポーツマッサージは、スウェーデン式マッサージと深部組織マッサージの技術を組み合わせて、慢性的な筋肉の緊張をほぐします。スポーツマッサージは選手固有のニーズに合わせて行われます。筋膜のツボ治療は、ツボ—押すと痛み、身体の遠隔部位の症状の原因となる場所—に焦点をあてています。マッサージ療法は、アロマテラピーの一形態として、エッセンシャルオイルを用いて行われることもあります。メインに行いますが、状態に合わせて様々な手技を行います。オイルを使った施術も行えます。マッサージ・スポーツマッサージのエビデンス・参考文献マッサージ療法の効果の科学的根拠マッサージ療法に関する多くの科学研究には予備検討や互いに矛盾するものも多いのですが、科学的根拠(エビデンス)の多くは、痛みやさまざまな病気と関連する他の症状に対する効果を示しています。科学的根拠(エビデンス)の多くは、効果が短期的なもので、継続して効果を得るにはマッサージを受け続ける必要があることを示唆しています。さまざまな病気に対するマッサージの効果が研究されてきました。広範囲に研究されてきたテーマには以下のものがあります。2011年にNCCIHから助成を受けた臨床試験により、マッサージは慢性腰痛に効果がある可能性があると結論されました。2009年にNCCIHが助成した臨床試験により、マッサージは慢性頸部痛に効果がある可能性があると報告されました。年のNCCIHが助成した研究によると、マッサージは膝の変形性関節症の痛みに効果がある可能性があります。2012年に発表されたレビューでは、労務作業を行う女性にとってマッサージは痛みを徐々に緩和し満足感が増すことが研究により示唆されたが、証拠としてのレベルは低い、と結論されました。がん多数の系統的レビューと臨床試験により、がん患者に対するマッサージ療法は、少なくとも短期的には痛みを緩和し、リラクゼーションを促進し、気分を高める場合があることが示唆されました。放射線治療後の敏感な部位への圧迫メンタルヘルス2010年に行われた臨床試験17試験のメタ分析では、マッサージ療法は抑うつを低減する可能性があると結論づけられました。2012年にNCCIHが助成したランダム化比較対照試験において、抑うつを発症した妊婦を対象に1週間に2回、短時間のヨガとマッサージを12週間にわたって行うことで、抑うつ、不安、背部と足の痛みの低減が示されました。この治療を受けなかった対照群と比較して、生まれた子供の体重増が認められました。2013年に発表された研究レビューでは、マッサージ療法が妊娠女性の抑うつを緩和できるか判断するのに十分な証拠はないと結論されました。2010年に発表されたレビューでは、マッサージにより高齢者にリラックス効果があると結論されました。2010年にNCCIHが助成した小規模臨床試験によると、全般性不安障害に対して、リラックスした環境を与え深呼吸のレッスンを行うことと比較して、マッサージ療法には症状緩和効果は見られませんでした。線維筋痛症2010年に発表されたレビューでは、マッサージ療法は、一時的に痛み、倦怠感や線維筋痛症に伴うその他の症状の低減に役立つ場合があると結論されましたが、その科学的根拠(エビデンス)は決定的なものではありませんでした。このレビューの著者らは、マッサージ療法士が痛みを与えないことが重要であるとコメントしています。頭痛に対するマッサージの効果に関する臨床試験は予備試験的なもので、多少有望という程度にとどまっています。HIV/AIDS2010年に発表された、小規模臨床試験4試験の系統的レビューでは、マッサージ療法はHIVまたはAIDSの患者の生活の質の改善に役立つ可能性があると結論されました。乳児のケア2010年に発表されたレビューにより、早産児に対して穏やかな圧でマッサージを行うことで体重増に効果がある可能性があることが示唆されました。2013年に行われた評価では、正常に発達している健康な乳児に対してマッサージの効果があるかどうかを調べるには証拠は十分でないと判断されました。以下の病気についてマッサージの効果が研究されていますが、効果があるかはまだはっきりしていません。肺機能マッサージ療法の安全性と副作用の科学的根拠マッサージ療法は、訓練を受けた施術者によって行われればリスクはほとんどないと考えられています。マッサージ療法士はある種の健康状態には注意を払わなければなりません。妊娠中の女性はマッサージ療法を避けなければならない例もあります。妊娠しているなら、マッサージを受ける前に医療スタッフに話しましょう。出血性疾患の患者や血小板数が低下している患者、あるいはワーファリンなどの抗凝血薬を服用している患者に対しては、力強い、深部組織へのマッサージは避けるべきです。傷など、皮膚が弱くなっている可能性のある部位にマッサージを行ってはいけません。サイトより」http://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c02/06.html〇コクランレポートマッサージは特に、運動および教育を併用した場合に亜急性および慢性の非特異的腰痛の患者に有益であると考えられる。エビデンスから、鍼灸マッサージは従来型のマッサージよりも有効であることが示唆されるものの、この効果については確認する必要がある。これらの結論を確認し、仕事への復帰に対するマッサージの影響を評価し、腰痛に対する介入としてマッサージを実施する場合の費用対効果を明らかにするために、さらに研究が必要である。痛める前と同じようにスポーツも出来るようになり先生には感謝です。ZEROアライメント療法、マッサージ・スポーツマッサージ、ハイボルテージ機器スポーツで痛めた膝の痛みがなかなか取れず「何とかならないか?」と祈るような思いで来院しました。先生は症状をいろいろ丁寧に聞き取ってくださり安心しました。施術後、痛みが軽くなり何度か通ううちにすっかり治りました。痛める前と同じようにスポーツも出来るようになり先生には感謝です。Tweet【免責事項】お客様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません。首の痛みが驚くほどとれました。鍼をしたのですが痛みもなく気持ちよかったです。首の痛みが驚くほどとれました。鍼をしたのですが痛みもなく気持ちよかったです。先生もいろいろ教えてくれました。ストレートネックの施術1回目のビフォーアフターTweet【免責事項】お客様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません。先生の丁寧な治療、最新機器を使用した今まで経験したことのない治療のおかげで痛みが軽減され週末にある試合に間に合うと喜んでおります。スポーツ障害・外傷治療サッカーの練習中にぶつかって太ももが痛くなり練習を休んでしまいました。前に行った整骨院では痛い治療でしたが、ここは先生も優しく痛くないのに痛みが少なくなりました。それに怪我をしない様にするストレッチを教えてくれました。これなら試合にも出れそうです。ありがとうございました。先日は息子がお世話になりありがとうございました。以前に通っていた整骨院の治療が痛くてはじめは嫌がっていましたが先生の丁寧な治療、最新機器を使用した今まで経験したことのない治療のおかげで痛みが軽減され週末にある試合に間に合うと喜んでおります。何かあった際にはぜひよろしくお願いいたします。本当にありがとうございました。Tweet【免責事項】お客様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません。肩こりや腰痛がひどく、首コリや頭痛もありました。いった症状の改善や治療を丁寧に教えて下さり心身共に改善されています。何回か通っているうちにとても楽になり、スタッフの皆さんが優しくてアットホーム所が好きです(*^-^*)どの年齢の方でも通いやすい空間だと思います。Tweet【免責事項】お客様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません。肩の痛みが取れて、現在はメンテナンスしてもらっています。マッサージ・スポーツマッサージ右肩が動かず仕事に支障が出ていたところ、ダンス講師仲間から紹介されて来院しました。トレーナー業をされていた先生の治療で数回で肩の痛みは無くなり、現在は姿勢の矯正をしてより高いレベルで踊れるように施術してもらっています。Pakipikahttp://alohamahina.com/Tweet【免責事項】お客様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません。手足の骨折・捻挫の治療・リハビリ保険・慰謝料について一覧を見る2020/01/22手根管症候群に鍼灸治療が有効2020/01/15顎関節症と骨盤の歪み2019/12/28本年もありがとうございました。