明日の東光會は雪予報の為、中止とさせていただきます。次回は2月10日月曜16:30〜です。寒いと体が固まってきます。体操をして少し緩めておくと春の体に移行しやすくなります。ご自宅でも体操をしましょう。体操講座ではなく座学講座のお知らせです。2月23日日曜10:00〜11:30東光庵にて東洋医学の虚実の講座を開きます。虚実、簡単に言えば体の中で不足している所と滞っている所です。体に存在する虚実を捉えて、足したり引いたりと、適した養生をする事で日々の生活は健やかになります。適した養生というのは難しい事ではありません。ホームページのメールフォームよりご連絡ください。車でいらっしゃる方は予約時にお伝え下さい。二台分しかありませんので予約の先着順で駐車場を確保させていただきます。2000円そして同日午後13:00からはよもぎ工房カフェです。年末に開催したよもぎ工房カフェの第2回目。草木染めの作品を眺めて、日の当たる縁側や和室でゆっくりとコーヒー。ひと時お過ごしいただきたいと思います。朝から作品は並べています。講座参加の方はご覧頂けますし、お昼を持ち込んで頂き、13時からのカフェをお待ち頂くというのも大丈夫です。