」の旅から戻ってきました。」とは何かお話したいなと思います。】のもともとの語源は、退く・撤退・隠居・隠れ家、といった意味があります。」という言葉が使われています。単なる飲んで楽しむ旅行と違う点、伝わりますでしょうか。わたしが過ごした1か月は、最初から最後まで自らプランをたてて実行。出発前に、あらかじめ4つの目標を設定しておきました。」といった意味で使われ、瞑想やマインドフルネス、ポジティブ心理学などの分野で、度々使われるメンタルを高めていくという意味のキーワードです。今後挑戦したいことなどが、つぎつぎと心の中で浮かび上がりました。他の誰かが企画する旅行に参加しても味わえないものだったと思います。自分の人生は自らデザインする。この1年も、自ら考えて、脳をいっぱい使って、皆さんにいろいろな形でヨガをお届けできる発信をしていけたらと思います。レッスンで、動画で、ブログで、どうぞよろしくお願いいたします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。レベル1コース自信をもってヨガの仕事をできるレベルを目指します。)身体の使いかたを学びます。)ヨガ哲学を理解します。代官山のクラススケジュールカンタンヨガ哲学をお送りしています。