Championshipで見せたノンオーの素晴らしいミドルキック。武道一般で用いられる「踏み込み」という言葉に惑わされないように、蹴り始める直前の両膝の「溜め」から観察すると良いです。CLEANUPもはや説明の必要もないほどポピュラーなマインドフルネスですが、その手法をゴミ拾いに応用するとどうなるか、自身を用いて継続的に実験してみたいと思います。この行いは視覚的に砂浜をキレイにすることが第一義ではなく、飽くまでもゴミ拾いにマインドフルネスの効果があるか否を見定めるものです。収集の対象は無理なく拾えるサイズのプラスチックゴミに限定します。