JavaScriptを有効にして再度、お越しください。Cloudへ移行いたしました。*本サイトは令和2年3月末までご利用いただけますが、コンテンツ追加等はいたしません。働く世代の半数がストレスを抱えており,生産性向上のためには労働者の心理的負担であるストレス反応を軽減する必要がある。労働者の中でも,対人援助職者は精神的健康に関する問題を抱きやすいことが示されている。このようなストレスや精神的健康の改善には8週間のプログラムから構成されるマインドフルネス・トレーニング(MT)が有効であることが示されている。作用機序については明らかにされておらず,研究が進められている。日常業務で多忙な対人援助職者にMTを実施することは時間的側面から困難であると考えられる。