体重よりも、体脂肪率の急激な上昇が気になる。確かに昨日の午後から水分をあまり摂取していなかった気がするが、ここまで上がるのか?まとめ今後一週間は、余震などに注意する必要があるなどの情報があるが、ずっと先についても何が起こるかはどんな技術をもってしても不明である。今一度、家族と「もしも」の時に何をどうするかを話し合っておこうと思う。カラダこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。ツイートシェアはてブLINEPocketfeedly1公開振り返り週次レビュー!4/11(月)〜4/17(日)家事や震災に備えてお風呂のお湯は抜かないことにしたRECOMMENDこちらの記事も人気です。カラダ2016.5.2【カラダ】世間はGWだが通常モードで今日も稼働!カラダ2016.2.29遅寝遅起きになるも、昨日は収穫の多い一日!カラダ2016.8.17【良質な睡眠・ダイエット】早寝早起き、八日できた!カラダ2016.7.30試しに夜型から朝型にシフト。竜也OKness代表"ムーンウォークからムービングウォーク(動く歩道)へのライフシフト"元うつ病の心理セラピスト。マインドマップインストラクター。現在はオンラインで個別セッションや講座、研修講師として活動中。山形竜也"ムーンウォークからムービングウォーク(動く歩道)へのライフシフト"。元うつ病の心理セラピスト。マインドマップインストラクター。現在はオンラインで個別セッションや講座、研修講師として活動中。