足をいつものように鍛えた。筋肉がマンネリになるからマシーンの順序を変えないといけないな、と思った。平日の17時前後のジムって、何だか平和な感じ。おばさん東京は今週の金曜日に、雪か雨、という予報らしい。きょうは2時過ぎにジムに行く。パソコンで仕事してると体がうずいてくる・・・やらしい意味、ではないが、(やらしい部分もうずいてるが)筋肉を傷めたい、という欲求が沸き、ジムへ行く。今日の感想ジムに行こーと歩いているとモスが目に入ってしまった。きょうは集中力が出ない日。パソコンやり過ぎなのか、考え過ぎなのか・・・ちょっと風邪気味だし。医者に行って薬でも出してもらおうかと思って初めての内科にいったら休みで。