「自分の健康状態について考えたい。「そもそも健康ってどういう状態?」このように考えている方はけっこう多いのではないでしょうか。健康って言葉は知っていても定義がわからない方もいると思います。そこで今回は、健康とはどのような状態かの定義についてご紹介します。良好である状態を指します。世界保健機関(WHO)では以下のように定義しています。「健康とは、完全な肉体的、精神的及び社会的福祉の状態である。」これを見て少しでも体調が悪ければ健康ではないのだろうかと疑問に思う方もいるのではないでしょうか?このようにこの定義では完全という言葉がよく問題視されます。これに対し、WHOは疾病や虚弱の状態も良好であると認識しようとしています。3つの点において調和が取れている状態を指します。まとめここまで健康とはどのような状態かの定義についてご紹介してきました。健康がどのような状態を指すのか理解していただけたでしょうか。皆さんもこれを機に健康を意識してみてはどうでしょう。風邪をひいたら内科へ、虫歯になったら歯医者へ行くのと同じ、あなたの健康を取り戻す、手段の1つなんです。体がつらい、でも原因が分からない......そんな時、漢方があることを思い出して下さい。