軽度とはいえ、お腹が空いた感覚が続くと体が自動的に停止ボタンを押すのでしょうか?読書をしても頭に入りにくく眠くなってしまいます明日は最終日。なって行くのでしょうか噂のナマコになるのかな。暦の上では今日から三連休ですね。44Kg代に突入してからも食事制限は続けてきましたが、体重は停滞気味...ということでファスティングにトライすることにしました*ファスティングとは、断食のことです*デトックス、体質改善にもよいと言われていて以前から気になっていました。これを行なう場合は、専門家に指導いただける断食道場やホテルで行なうのがよいと言われていますが生後7ヶ月のつくしを置いて、数日ホテルに籠ることは出来ないので...あきらめていました。頑張った身体にリセットをかけてあげたいと思います。因みに今日は、夕方から『お腹空いた...』の言葉がこぼれましたが苦痛という程でもなく「一日目」を終えられそうです*明日はどうなるんでしょうね?三日間は何の予定も入れず、完全オフにしたのでこの機会にゆっくり本を読んだり溜まっていたブログの更新もしたいと思います。先月の誕生日のお祝いを頂きました。AMひとりでするのを手伝ってね!今読んでいる本です。1985年から親しまれてきている育児本*・この本を読むと、子どもの他愛ない行動にも「彼女も今、仕事をしてるんだなぁ」と立ち止まって一層サポートを楽しめそうです。反応の無さにびっくりします。産まれているんですね。胎動にも個性があるようにお腹にいる時から好みも性格も、はっきりとあるのでしょうね。見返してみると私たちは『有』から『目覚めた』のだなと感じます。19分ほどのゆっくりした旅です。何か感じるものがあるのでしょうね。毎回ページごとに表情を変えながら大喜びしています。゚こうして...お母さんは表現力も鍛えられてゆくのですね。今日つくしに読んだ本。