2017年11月12日フィジコ×クライミングスペースボルタ今回で3回目となるマンスリーボルダリングトレーニング!!(以下、MBT)今回のテーマは「背骨」です!!フィジコフィジコは福岡中心に整体やマッサージ・トレーニングを行ってます。Voltaには週に1回来てもらい、お客さんの違和感やケガ等のメンテナンスをして頂いてます。一般の方からプロアスリートまで幅広く施術されており、なんと場所によっては触れずに患部が分かるとか!!、、、すごいですね。こっち見て、あっち見てこれが一番効きました、、まとめ背骨は関節が多すぎるので動くところ、動かないところはっきりしています!動かし方にコツがいりますし。すべての関節が動きやすい状態を作ることが理想ですね!!そうすればクライミングのパフォーマンスも向上するはずです!たくさんのご参加ありがとうございました。次回は絶賛打ち合わせ中です!!決まり次第配信いたしますのでお見逃しなく。→ブログトップ検索:最近の投稿3月の営業カレンダー!!!2月マンスリー更新!!!ちょっと遅めの新年会、2月の営業カレンダー。