2015多忙な時ほど、書き出しタイムを優先に。漏れや無駄がなくなります。「書き出しタイム」というものを設けています。頭の中にあることを、全部紙に書き出していく作業です。2015「書き出し」した後のノートからは、長く文章でタスク化をすると、未来の自分へ引き継げる僕は、「書き出し」という手法を、よく推奨しています。頭の中でモヤモヤしていることを、ノートに書き出すことで、ストレス源を掻き出すことができるからです。これは、あまりに気持ちいもので、「書いたらおしまい」にもなりがちです。それでは書き出しをやる意味が、半分以上減ってしまうんですね。2015だから書き出しはやめられない定期的に頭の中をからっぽにするために、「書き出し」という作業をしています。ノートに、頭の中にあることを、書くだけです。書き出しをしないと、頭の中のどこかにこびりついているものが、意識できずにこびりついたままになっていることはよくあります。僕は、〈福祉現場の時間を豊かにするため〉に、福祉職の方に協力してもらい、タスクコンサルをさせていただいています。今日から3日間、コンサルを受けた方が、どのように変わってきたかのレポートをしたいと思います。今回は、ふじまさんのレポートです。僕は、〈福祉現場の時間を豊かにするため〉に、福祉職の方に協力してもらい、タスクコンサルをさせていただいています。タスク管理が、どれだけ福祉現場を豊かにできるか、貢献できるのか、チャレンジしているのです。昨日から3日間、コンサルティングのレポートをすることにしています。2014モヤモヤしてきたので、予定外に書き出しタイムを設けたら、やっぱり原因が分かってスッキリした先週の仕事は、なんだか非常にモヤモヤしていました。そこで、緊急で書き出し時間を設けました。毎週、月曜日に書き出しタイムを設けていますが、どうしてもモヤモヤが気持ち悪いし、非効率なので、木曜日にも書き出しをしたのです。社会福祉を学んだのち、生活困窮者の相談員を経て、障害児の福祉施設に従事する。子ども相手の仕事は初めてであり、さらに発達障害や知的障害もある子達だったので、日々戸惑いの連続だった。子どものそばにゆっくりいてあげたかったり、新しいチャレンジを応援したりしたかったが、あまりの余裕のなさに、寄り添った関わりができずもどかしかった。仕事だけでは足りないと、プライベートな時間まで施設に費やしていくと、そのうちなんだか自分の人生がどこかにいってしまったような虚しさも感じるようになる。そこで、ゆとりをもったケアをするために、オリジナルの時間管理術やエネルギーマネジメントを実践するようになる。その結果、ゆとりあるケアの実現と同時に、自分の人生も取り戻していった。プライベートでは2児の父となりながらも、国家試験や昇任試験には合格に次ぐ合格。仕事では数百人に1人の高評価をされ、関係機関からも信頼を得る。イクメンと言われるほど家事育児も楽しみながら、挑戦の欠かさない人生となっている。現在は、長年培ってきた障害児の専門的ケアと、オリジナルの時間管理術を兼ね備えた、障害児ママパパがゆとりをもって子育てを楽しめるためのサポートを提供している。家族は、妻と子ども3人。蝶番(ちょうつがい)...2子供にYouTubeを見せるのが、それほど悪いことなのかなぁ。忘れっぽい人に有利な時代がきたコレ。情報は、覚えるもんじゃない。利活用...子どもの好きなことを追及するため、毎日書き残すことにしました仕事からの「逃げ」が、さらに状況を悪化させることもある年が明けてもいいから、ワクワクをきちんと見つけてから年次計画を立てる刺激にあふれてると忘れやすくなるから、あらかじめ情報を頭から追い出して...ただ時間を費やしても意味なし。子どもたちと笑おう(^^).TOP。