健康に食生活が大事なことはわかっている。徹底するのが大変なのも、また食事...。そこで試してみてほしいのが、“食療”。漢方の考えに基づいた体にいい簡単料理です。これならがんばらなくても続けられる!例えば貧血や便秘、肌のしみ・くすみ...。カゼ対策のタイプ別「ゆる漢方」とは?“漢方”と聞いて、あなたはどんなイメージを思い浮かべる?「薬の名前がとにかく難しくて覚えにくい」「初心者にはちょっとハードルが高そう」などと思っている人もいるのでは...?「漢方の基本的な考え方の一つが“養生”です。カゼ2019年10月12日ananwebランチ後に眠気を感じたら...“夏の食事”で気をつけたい2つのポイント暑くて食欲減退、肌見せのためのダイエット。夏は食がおろそかになりやすい季節です。過剰なものを減らし、足りない栄養素をプラスして、疲れ知らずのカラダを取り戻して。だるさや疲れのもと、糖質を減らす。健康2019年08月25日ananweb「ぽん酢にんにくオイル」が旨すぎ~プロが教える“アレンジぽん酢”わからないまま放置している料理にまつわるあれやこれや、心当たりは、ありませんか?料理家のみなさんが、わかりやすく答えてくれました。今回は「ぽん酢をフル活用」です。酢で麺の味わいを広げ、食欲そそる隠し味にはラー油を。アレンジ料理は好きだし楽しいけれど、わからないまま放置している料理にまつわるあれやこれや、心当たりは、ありませんか?料理家・飛田和緒さんが、みなさんの悩みにわかりやすく答えてくれました。今回は「夏の味噌汁」についてです。さんに、わかりやすく答えてもらいました。今回は「油をもっと上手に使うには?」です。風味や香りが違う3種類あれば十分。使い分けて、味のバリエーションを広げて。オイル2017年07月18日ananwebキャセイ、香港の特製ポストカードキャンペーンでビジネスクラスが当たる!キャセイパシフィック航空は2011年9月より展開中の「香港スタイル」キャンペーンの一環として、オリジナルポストカードをプレゼントするプロモーションを実施している。「トロトロ食感」を堪能できる人気レシピ5選2私の子宮、アウトローすぎ!?自ら全摘を選んだ理由【41歳で子宮全摘】3朝起きたらパジャマがびしょ濡れ!慌てて病院に行ったところ...【体験談】4「ママだから」に縛られていた。