インビザライン初心者さんへこんにちは、ナオです^^佐呂間で39°C!北海道が一気に暑くなり、そして落ち着きました。我が家の室内の気温もグングン上昇し、ミナミヌマエビも元気いっぱい。その他この商品を含むブログを見る(amazonは生体も買えるのか...!)チューイーさて。インビザライン生活の大切な相棒・チューイー。私は開始初日に医院でもらいました。歯磨きをしてアライナーを着けたのち、このチューイーを噛むことで歯にフィットさせる、というものです。中には「30分噛んで」と仰る先生もいるようですね。上記の記事によると私は「2本一気に噛む」という高度な噛み方を指示されたようですが、なんせ噛みにくい。口から飛び出たりする。それに奥まで入っちゃうとオエッとなる。今は1本だけ、手に持って噛んでいます。www.toooooooth.xyz以前、切ってガムのように噛んでみたこともあるのですがwww.toooooooth.xyzヘタるスピードが異様に早くなったので今は切っていません^^噛み方で、このチューイーの噛み方です。基本的に噛み方は先生に指示いただいたように奥から順に噛んでいます。歯全体で一通り噛むだけなので...1分も噛んでいないと思います。`)しかも第2クールに入ってからは時間がないとき、チューイーを噛む行程を飛ばしてしまうこともしばしば。目からウロコで、ある時衝撃的な情報を見つけたわけですよ。www.a-a-d-c.com矯正を手がける歯医者さんのブログです。前歯の先端から垂直に力がかかるように下の前歯をちょっと前に出してギューっとゆっくり噛んでください。