今日も読んでくれて、ありがとうございます。「よく毎日続けられるね、私は、何をやっても続かないわ〜。」などと、よく言われます。続くのかというと、単にヒマだから自分の心に火がついているからです。自分の心、その想いに火がついていれば、悩んだりあきらめたりすることはないのです。決断したことを、ただヤる!のみ。「やっぱりなんか違うな。」と感じて、あきらめてしまいます。なんでも手を出してしまうということは、そこに自分の想いはありません。自分の心、想いに火をつける必要があります。自分の心に火をつけるには、自分の心の奥を深く見つめ直すことが重要です。ナガヤの場合は、今の自分を突き動かす原動力となるような過去の体験、それによって抱き続けた想いにあります。自分はダメだと思い込んでいる人に勇気を与えたいナガヤは以前は、何をやってもできないダメな子供でした。それは高校を卒業して会社に入ってからも変わらず、上司に怒られてばかりの毎日を送っていました。小さな努力をコツコツと続けることによって、少しづつ「やればできる!」という想いが強くなってきました。そこから、だんだん変わっていったのです。ダメダメすぎるサラリーマンでしたが、今ではフリーランスとして働くことができています。筋トレにしても、子供の頃からデブで全く運動ができなかった自分が筋トレと出会い、変わることができました。ナガヤがいかにダメなやつだったかは、自己紹介をどうぞ。先ほど、「何をやっても続かないという人は、目先のことになんでも手を出してしまい、あきらめてしまう。」と書きましたが、実はそれも重要なことです。やってみないと、燃えられる何かは見つかりませんし、自分には何があっているんだろうと考え込んで、結局なにもできないというよりははるかにマシです。←実はこういう人けっこう多い何かをやりながら自己対話を続けていけば、これだ!というなにかが見つかり続けられるはずです。ダイエットしたいなら、なぜダイエットをしたいのか?ダイエットをしたらなにが手に入るのか?理想の体型とは何か?今の体型にどんな想いを抱いているか?など、いろいろと自分に問いかけていきましょう。ばくぜんと、ダイエットしたい!だけだと続きません。自分の心、想いに火をつければ、あきらめるなんてできない、悩んでいるヒマはないのです。なにをやっても続かないと悩んでいる方は、自己対話してみてはいかがでしょうか?どんな人にでも燃えられるものがあります。心に火がつけば、続けられるはずです。自己対話しながら、自分の燃えられるものを見つけていきましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。technology.。