関節による動きについて関節による動きについて関節による動きについて関節の回転方向には3方向あります。前後屈と側屈時の筋肉の動きと、回旋時の筋肉の動きは異なりますので、これらの違いを把握しておく必要があります。関節による動きについて関節による動きについて関節についてですが、人間の体の大部分は、関節の「回転」によって動かされます。関節部分を中心に、周辺の筋肉や脂肪は回転の動きをします。すべての筋肉や脂肪の部分が、関節中心に単純な回転をするわけではありません。関節の内側部分は肉が集められる動きをしますし、外側は骨の形状によっては骨の形が現れ、単に回転、という動きにはならなくなります。回転運動ではない、一部例外があります。肩甲骨を動かした場合、腹部の筋肉と脂肪まで動きますが、これは回転の動きではありません。引っ張られているだけです。第1章では関節の回転位置だけ説明しましたが、第2章ではそれら関節の回転によって、具体的に筋肉や脂肪がどのような動きをするか、というところまで見ていきます。関節の回転方向について関節の回転方向についてですが、第1章でも述べたとおり、3方向あります。3DCGではピッチ(前屈と後屈)、ヘディング(側屈)、バンク(回旋)と呼びます。画像:3DCGの画像。このうち周辺の筋肉と脂肪の動きについては、ピッチとヘディングは同じような動きになります。関節の内側は肉が集められ、外側は肉が伸ばされます。画像:ピッチとヘディングの関節の周辺の肉の動きの図。バンク(回旋、ひねり)だけは少し異なります。自分の下腕を回旋させてみてください。肘の近くの肉はほとんど回りませんが、手首の近くはかなり回っているでしょう。手首に近づくにつれて、たくさん回っています。画像:肘から手首の回旋時の肉の動き。バンク(回旋)だけはこのような動きをするので注意してください。ほかの種類の回転とは肉の回り方が異なります。骨の長さに応じて、外側へ向かって少しずつ回るようにできています。部分によってはややこしい動きをするところがあり、たとえば太ももを回旋させると、ひざまで回りますが、ひざから下は回りません。ほかにもたとえば腕の場合、回そうとすると最初は下腕だけ回りますが、もっと大きく回そうとした場合にだけ、上腕も回るようになります。胴体はこれと異なり、胸部と腰部は動きませんが、腹部のみ回旋します。このように関節は複雑な機構を持っている場合があるので、それらについてもすべて見ていきましょう。自分で回してみる関節の動きを把握するための最も簡単で確実な方法は、自分の体でやってみることです。関節の動きについては、男女ではほとんど差はありません。自分でやってみた動きは、ほとんど全人類で共通の動きといっていいでしょう。自分があまり高齢の場合は、若い人と比べるとあまりまわらないかもしれません。