妊娠中飲んでいた杜仲茶。アメ横で見つけたので、久しぶりに購入しました☆そうそう...この味!!少しクセはありますが、はちみつを入れても美味しい(*^^*)代謝が良くなってダイエットにも良いし、健康にもとても良いんです。杜仲とは、中国で古くからある落葉高木です。杜仲の樹皮を生薬として活用したり、樹皮を煎じてお茶として飲まれていました。疾患に良いとされ、「養命酒」などの原料として用いられています。ちなみに杜仲が日本に来たのは奈良時代から平安時代にかけて。最初は貴族だけが楽しむ高級なものだったのですが、その後葉の部分を使ってお茶として飲むようになりました。今飲まれている茶葉を生み出したのは、日本人だと言われています。杜仲茶は、無農薬であることが多いのですが、それは葉や樹皮にねばねばとしたゴム状の樹脂が含まれることで害虫が嫌がるからだとか。この成分は「グッタペルカ」と言い、健康にとても良く生薬として使われた所以です。杜仲茶の効能として、基礎代謝を上げ悪玉コレステロールや内臓脂肪を減らす効果が期待できると言われ、特に長期飲み続けると効果が高くなります。ノンカフェインなので、妊娠中や高齢者も安心。この癖のある味が好きならば...子供も安心してあげられます(我が家の息子は苦手な味だったようですが(^▽^;))。ダイエットやメタボ対策にも良いとされ、近年テレビで取り上げれたことから、注目度の高い健康茶として認知度が上がっています。ちなみに、お茶は国産と中国産がよく売られています。有名な国内メーカーのものも中国産が多いようです。ちなみに今回アメ横で買ったものも中国産でした。国産は苦みが弱くほんのり甘め、中国産はクセが強めのものが多いよう。我が家の場合、夫がクセが強いお茶をこよなく愛しているので、苦くても問題なしです(笑)。ちなみに以前ティーバックタイプを買ったらクセが弱く、茶葉の方が濃い目の味でした。メーカーなどによっても味に違いがあると思います。杜仲茶の淹れ方は、紅茶などと基本的には同じです。パッケージに飲み方が書かれている場合はそちらを参考にどうぞ◎パックタイプで煮出すときは、弱火でじっくり煮出した方がお茶の成分が無駄なく抽出します。茶葉の場合は急須にお湯を注ぎ、5分ほど蒸らしていただきます。飲んでみると、独特の味わいが楽しめます♪やや苦みと香ばしさがあり、もしかしたら好みが分かれるかも。私は気分によってお湯を多めに入れて薄めて飲んだり、麦茶と混ぜて飲んだりもします。確かにクセのある杜仲茶ですが、家族の健康目的で買う価値は大いにあると思います◎飲み方を工夫すればいくらでも飲みやすくなるので、ちゃんと続けられますよ(*^^*)リンクサイト内の記事を検索TwitterシェアGoogle+PocketB!はてブLINE注目記事1【まとめ】バレンタインにお勧め!誰もが美味しく作れるチョコスイーツレシピもうすぐバレンタインですね!今年のバレンタインは平日なので、仕事終わりに作るという人やバタバタした家事の合間に作るという人も多いのではないかと思います。...3春のお祝い・ひな祭りに!甘酒プリン今日はひな祭り♪優しい甘さで美味しい甘酒プリンはいかがですか(^^)?簡単ですぐに作れてとっても豪華!これからの春のお祝いやおもてなしにもお勧めの上品なスイーツです。...4家で作ればたっぷりお得♪意外と簡単「あん肝」レシピあんこうの旬は冬。...5野菜が山ほど食べられる!ディップソースレシピまとめ私は生野菜が大好きです。山盛りのお野菜をおかわり付きでたっぷり食べられる時、心底幸せを感じます(変人です)。沖縄でなじみ深い「さんぴん茶」、ジャスミン茶とほぼ同じ?たまたまスーパーで見つけた「さんぴん茶」。聞きなれないお茶でしたが、試しに購入してみました。飲んでみたら...あれ、これはジャスミン茶?でも実はちょっとした違いがあるようです。...話題の植物性ミルク、「ライスミルク(発芽玄米)」を飲んでみた牛乳、豆乳に続く第3のミルクとして注目度が上がっている植物性ミルク。学生の頃、学校の美術研修で韓国に一週間ほど滞在をしました。その時毎日飲んでいたのが「シッケ」。コンビニや自販機に置いてある一般的な飲み物なのですが、これが美味しくて美味しくて。...妊娠中・授乳期にお世話になったルイボスティー、アレンジ色々お久しぶりのルイボスティー。ノンカフェインのため、妊娠中から授乳期に長くお世話になったお茶の一つです。今回コストコのオーガニックルイボスティーを入手したので久々に味わっています。...2020/02/21皮付き乾燥ココナッツは皮をむいてそのまま食べられる!スイーツにもお気に入りのインド食材のお店で買った乾燥ココナッツ。「これってどうやって食べるんですか?」とインド人の店員さんに聞いてみたら、その場でカットして試食させてくれました。...2020/02/18カルビーポテト「北海道じゃがマッシュ」お湯を入れるだけでマッシュポテト!!スーパーでこんな画期的商品を見つけました!カルビーポテトから出ている「北海道じゃがマッシュ」。お湯を入れてグルグル混ぜるだけでマッシュポテトが出来上がるというとってもお手軽な商品なんです。成城石井で見つけた「玄米もち」。我が家は現在白みそブーム、最近色んな料理に使っています(^^)最初は甘いなぁ~と思っていたのですが、調味料をうまく組み合わせることで、普通のお味噌とは違う美味しさを発見できます。...ブログの更新を発信しています。