身体の痛みで医療検査を受ける85%の人には異常が見つからないとされています。これらの痛みの大半は検査で写らない僅かな関節のズレや、患部から遠く離れた動きの悪い関節に誘発された痛みだからです。全身には200個の関節があり、一つ一つが連動して自由度のある動きが可能になります。どこかに1つでも動きの悪い関節があれば、その関節を庇う正常な関節に負担がかかってしまうのです。正しい姿勢は、運動パフォーマンスを高め、不調の軽減に繋がります。背中を丸めた楽な姿勢は、姿勢維持に必要な、抗重力筋のバランスを崩し、骨格の歪みを誘発します。歪みの多くは筋力左右差から生じるため、日常生活で頻繁に使われる筋肉の発達が原因になります。そのため、同じ動作を繰り返す職業の方や、スポーツでの反復練習などが歪みの要因になっているのです。スポーツでパフォーマンスUPを目指すには、それ相応の練習量が必要です。過酷な練習を繰り返すだけだと、かえって偏った筋肉が発達するため、怪我や故障の他、運動パフォーマンスの低下に繋がります。専属トレーナーのいない選手や運動部には、疲労が蓄積して、関節や筋腱にダメージを受けても練習を続ける傾向があるため、多くの選手が途中でリタイヤしてしまうのです。骨格ケアセンターの矯正メソッドは美容にも嬉しい効果が期待できます。猫背改善でバストアップ、ウエストサイズ減少、二重顎の解消効果があり、骨盤矯正にはヒップアップ効果や下半身の脂肪蓄積を抑制する効果が期待できます、見た目重視の美容整体と違って疼痛の悩みも同時に対応できるのが、骨格ケアセンターの矯正メソッドなのです。当院では健康保険は使えませんが、健康保険の範囲内で出来ない、時間をかけた丁寧な施術を提供しています。今まで、保険の範囲内で出来る、電気や湿布だけだった人なら、尚更、その違いがわかるはずです。人の身体や、身体についたクセは千差万別です。性別や年齢にもよるので回数で決める事は出来ませんが、過去の症例だと、重度の方で毎日、週2回、2週に1回、月に1回といった頻度で改善していきます。1回で改善するケースもよくありますが、症状が消えたから根本改善したとは言えないので、誰でも出来る簡単なエクササイズを指導しています。※運動をしている人でも、40歳を過ぎると加齢による機能低下が始まるので、定期的なメンテナンスが必要になります。機能低下は加齢とともに進行するものなので、60代以上の方は変形予防を兼ねてケアの頻度を増やす事で将来の健康破綻を予防できます。骨をボキボキしたり、力いっぱい揉むとかではないので、怪我や炎症などがなければ痛みはありません。施術後の揉み返しはありませんが、水分不足や運動不足の方は、関節可動域の拡大で、ふだん使われていない箇所の筋の働きが活発になるため、一時的な怠さや筋肉痛が出ることがありますので、施術後はしっかりと水分補給をしていただくようにお願いしています。施術を受けるタイミングを教えて下さい。予防に勝る治療なしというように、施術が最適な時期は負担が蓄積する前段階です。季節の変わり目や、寒暖差が激しい時期は身体が硬くなったり、痛みが出やすくなります。いう時期に増えるのが‟ぎっくり腰や寝違え”ですが、その大半が筋膜の損傷で全身疲労が原因になります。痛みを庇う姿勢をしていると、何でもない所まで悪くする、二次障害に繋がりますので早めのケアを心掛けて下さい。※根本改善させたい方、施術頻度の必要な方、定期ケアを続ける方は、お得な割引き回数券もございますのでご利用ください。新型コロナウイルスの感染が各地で広がっています。この時期は、インフルエンザ、風邪、花粉症もあるため、症状の見分けがつきにくくなっています。感染症で起きる筋肉や関節の痛みを、運動器の痛みと間違える方もいますので、以下の症状が伴う場合は、保健所および医療機関を受診して下さい。●風邪症状がある方37.5度以上の熱、強い怠さ、咳、息苦しさご予約中の方で、上記症状がある方は、予約日時の変更などご相談下さい。ブログランキング整体ランキングにほんブログ村サイト内検索アクセス当院はJR君津駅から徒歩3分と便利な場所にあります。完全予約制ですが、当日予約にも対応していますので空き状況などはお電話でお問合せ下さい。駐車場:正面中央と、隣接の月極駐車場11番がお客様専用駐車場になります。台風15号で被災された皆様にお見舞い申し上げます。骨格ケアセンター院長は、空手道を通じて、青少年の体力向上と健全育成活動もしています。