-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。私はテニスを始めた初心者の頃からプロのサービスフォームを参考にして練習をしていました。それが実は上達を遅らせることになっていたというのはテニスコーチになってから分かりました。プロだから可能な体の使い方を初心者である自分が見た目のフォームだけを参考に再現しようとしていたから上達が遅れたのです。今思うと、初心者である自分ができることを段階を踏んで練習した方が上達は早いと感じています。今回はそんなサービスにおける体の使い方についてお話しています。スタンスについてのお話はかなり大切なので、あなたの打ち方と照らし合わせながら聞いてください。■内容を教えてください。(フリー09):【takacyannさんのご質問】サーブの練習でクローズドスタンスとありますがどのような足の位置を指すのですか--------------ここまで---------------【スリーの回答】--------------ここから---------------takacyannさんご質問ありがとうございます!スリーです^^サーブを打つ際のクロースドスタンスについてですね。体の捻り戻しを大きく使えることができます。反対に、オープンスタンスほど体の捻り戻しはあまり使えません。自分に適したスタンスを探してください。ちなみに初心者の方にサービスのレッスンを行う際は、オープンスタンスから始めてもらっています。真正面を向いて打つことになるのであまり捻り戻しを使うことがないからです。なるとあまり捻り戻しを使わないのでスピードは出ませんが、面が作りやすくなります。捻り戻しが少ないオープン気味のスタンスをお勧めします。徐々にスタンスをクローズドスタンスに近づけて捻り戻しを導入していきましょう。段々体を横に向けるクローズドスタンスの方が体の捻り戻しが使いやすくなります。付け加えると、グリップもクローズドスタンスに寄っていくほど段々薄くなっていきます。体が閉じている(クローズドスタンス)ほどグリップは薄い。プロの選手はサービスのスタンスがクローズド寄りで、グリップも比較的薄いのです。グリップが薄いほど手首の可動域が広くなるので、クローズドスタンスによる体の捻る戻しとの合わせ技で強力なサービスが打てます。