お気に入りログイン0¥0現在カート内に商品はございません。フルコースいつでも活力にあふれ、巡りがよく、リラックスした状態は、病気にならない、アンチエイジングな身体そのものです。毎日しっかりとケアをして健康で幸せな身体をつくるセルフケアのフルコースを提案しています。このような方におすすめのケアです身体をしっかりケアしたい心も身体も健康な状態を作りたいアンチエイジングを目指している病気にならない、いつまでも若さを保ちたい病気がち、不調が多いトータルケア各アイテムリラックスエネルギーデトックスマインドウーマンケアセルフケアの方法トータルケアは夜のリラックスケアを中心に、朝から夕方に体質や目的に合うケアを組み合わせます。>重要リリースバスAで入浴後、お風呂上りにスキンラスタークリームを全身に塗る。寝る直前にスキンラスタークリームを熟睡ポイントに塗る。★よりよい睡眠と深いリラックスにはリリースバスA、オーラスプレー、リラックスを加える。活力をつけ、動きの良い身体づくりにエネルギーを、むくみやすい体質の場合はデトックス中心に、マインドやウーマンケアを加えます。>活力を高める、肩腰など気になる部位のケア朝、アクティブクリームを、腰・お腹・足を中心に身体全体に塗る。肩や腰などの調整にはその部位に頻回に塗る。リリースバスBで足浴もしくは入浴、また頭部や肩や腰など気になる部位に直接つける。>むくみをケアする、流れを良くするケアスムーサークリームを夕方に、リンパの流れに沿って塗る。※むくみやすい場合は頻回に塗るのがおすすめ。>心のバランスケア朝~夜にかけて、自分に合うエッセンスを飲用。夜、お風呂上りに全身に、寝る直前に熟睡ポイントとお腹に塗ります。身体から(経絡やツボ)エッセンスを吸収して深くリラックスします。お風呂に入れる、もしくは足浴に使います。お風呂は40滴、足浴は20滴が目安です。心も身体も芯からほぐれ、脳がリラックス・リセットされます。頭部やお顔・手のひらや手首のツボに直接つけることもできます。合わせて使うとよりリラックスします。周り全体のオーラに吹きかけます。オーラを浄化したり、保護します。みぞおちなどに直接吹きかけるとよりリラックスします。お腹を中心に、全身に塗ります。身体全体から(経絡やツボから)エネルギーを吸収して活力を高めます。活力維持や疲労を感じた時は、お腹、腰に塗ります。肩腰など気になる部位には直接つけます。軽くマッサージを加えるのも効果的。夕方にかけて1回、足浴もしくは入浴をします。足浴は20滴、入浴は40滴が目安です。心も身体もエネルギーに満ち疲労感をリリースします。活力維持には頭や首の後ろに、肩腰など気になる部位には直接つけます。耳の反射区も効果的です。リンパの流れに沿って塗ります。軽くマッサージをすると効果的です。流れのよい身体をサポートします。※特に気になる部位には厚塗りパックをして10分くらい置いておくと効果的です。>朝~夜にかけて、バランスオブマインドやワーキングストックボトルエッセンスから自分に合うエッセンスを選び飲用します。8種類のバランスオブマインドから自分にぴったりのエッセンスを選び、飲用します。舌下に直接、もしくはコップの水に6滴入れて飲みます。88種類のワーキングストックボトルエッセンスから自分にぴったりのエッセンスを選び、飲用します。舌下に直接、もしくはコップの水に2、3滴入れて飲みます。健康に活力にあふれた女性としての身体をサポートします。※口に入っても無害です。セットはこちらウーマンサポートセット目的や悩みによりケアの優先順位やアイテム選び、癒しの過程に合わせてケアの見直しをすることをお勧めします。お気軽にご相談ください。方へアイテムから選ぶ目的から選ぶお悩みから選ぶ選び方を相談するオンラインショップ特典ワイルドフラワーエッセンスとはジャナークについてカートを見る新規会員登録お気に入りログインホームに戻る。