ヘルシーワンタンの作り方・おいしい♪簡単ダイエットレシピヘルシーワンタンの作り方・簡単料理レシピ簡単料理レシピー手抜き主婦の知恵トップ>簡単料理レシピ>ヘルシーワンタンの作り方ヘルシーワンタンの作り方・簡単ダイエットレシピおなかの肉が気になる管理人夫婦です。豚ひき肉ではなく、鶏ひき肉を使うので、ヘルシーなワンタンです。たれは、ごま油とショウガ汁の味がおいしいですよ。簡単にできるダイエットレシピなので、ダイエット中に、夕飯のおかずに困った時にいかがですか?お酒を控えているはずの夫は、いつの間にか新しいワインを開けて飲んでいる(>_<)いくらヘルシーな料理とはいえ、そんなに、飲んだら、、、。�@ネギはみじん切りにします。�Aボールに、ひき肉、ネギ、調味料、ショウガ汁を加えてよく混ぜます。�Bワンタンの皮に具をのせて、水でとめます。�C沸騰したお湯の中に、ワンタンを入れて火が通るまで茹でます。(1回に15個ぐらい茹でました。)そして、鍋から取り出して、ざるにとり、水気を切ります。�D皿にお好きな野菜をひき、ワンタンをのせ、タレをかけて出来上がり(^_^)vタレはお好みなので、好きなように調節してみてください。中華ドレッシング、和風ドレッシングでもいいと思います。