NAMO/ITM渋谷ヌアライフ(タイ古式マッサージ)スクール公式ブログタイ古式マッサージ、タイ式ヨガ、ルーシーダットンの東京のスクール&サロンの最新情報をお届けします。kyoko旬の味覚「鮎」で健康と美肌JUGEMテーマ:健康のためにやっていること食べることが大好きなオナモセラピストのKYOKOです。この時期出てくる、旬の食べ物で特に好きなのが「鮎」!小骨が多くて食べづらい、なんてよく聞きますね。「鮎」は驚きの栄養価の高さなんです。・ビタミンAは、ウナギなみ...生活習慣病から守ってくれます。・ビタミンB12は、一匹で1日の必要量がとれます...血液細胞にとても効果的とっても万能な魚です。天然と養殖では栄養価に違いがあるようですよ。|コメントコメントするname:email:url:comments:Cookieに登録この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。(12/16)資生堂CM「椿TSUBAKI」出演してるというものの。Reserved.▲このページの先頭へ。