私たちは、肌本来のチカラ、すなわち「素肌力」を取り戻すことを、根本的な考え方とし、敏感肌やアトピー肌の化粧品選び、日々の生活や、肌のスキンケア、食生活、癒しといった、毎日を楽しく生きるための情報をお送りします。肌キュアが考える敏感肌やアトピー肌を改善するために必要なことは肌本来のチカラ、すなわち「素肌力」を取り戻すことです。これから紹介する3つの素肌力を知ることで、敏感肌やアトピー肌にとってどのようなケアが必要かわかります。私たちの肌の最も外側にある表皮を構成している細胞は、どんどん生まれ変わり、古くなった細胞は剥がれ落ちていきます。この細胞が生まれ変わる力を「ターンオーバー」といいます。このターンオーバーは、28日周期で行われることが理想ですが、加齢や紫外線、ホルモンなどの影響で、遅くなったり早くなったりしてしまいます。ターンオーバーは、肌の水分保持力やバリア機能とも密接に関係しているため、周期が乱れると肌は乾きやすく、刺激にも弱くなります。このターンオーバーの周期を正常に保つことが健やかな肌の基本となるのです。肌に潤いは不可欠ですが、もともと肌には潤いを守る力が備わっています。それを担っているのが「バリア機能」です。バリア機能とは、肌の内部で、細胞の間を埋めるように存在する細胞間脂質やNMF(天然保湿因子)が、水分を抱え込んで逃がさないようにし、それを皮脂膜が肌表面を覆い保持しています。アレルゲンや紫外線などの外部からの刺激の侵入を防ぐ役割もあります。肌がカサカサして乾燥を感じるのは、この水分保持力が低下しているから。バリア機能も低下していること。スキンケアの目的でよくある乾燥対策がありますが、肌の潤いを守るチカラをアップさせることが大切です。素肌力1の「「生まれ変わるチカラ」、素肌力2「肌の潤いを守るチカラ」、両方が発揮されるためには、そもそも「肌のひとつひとつの細胞が元気であること」が絶対条件です。肌のひとつひとつの細胞へ届けるための栄養を吸収し送り出しているのは、体の内側にある「腸」です。すべての細胞の源となる幹細胞をはじめ、細胞すべてにきちんと栄養分を届けるためには、バランスのよい食事や、血行を良くするなどの体の内側の機能がしっかりと働くためのケアが必要です。外側からのケアばかりを重要視するのではなく、内側から体質そのものを改善していくケアがとても重要になります。アトピーの子供をもつママへ現在の日本の医療では、アトピーを治すために治療法はありません。治療として行われているのは対処療法といって、発症している症状を抑えるための治療です。対処療法はアトピーを改善するためには必要なことでもあります。それと同時に、アトピーを根本的に治していくために必要なことは、体の内側から体質を改善していくことです。子供は成長するとともに、体も大きくなり免疫力も強くなっていきます。そんな、子供の体のひとつひとつ細胞を作っているのは、子供の体そのものと食べ物などから摂取している栄養です。体の細胞を活性化させるためには、睡眠や運動も必要です。日頃の生活習慣や食生活が子供の体に与えている影響はとても大きいというこです。心の状態も大きな影響を与えます。ストレスが溜まるとしんどくなったり、逆に楽しいこと増えると元気になったり、これは大人も子供も同じことです。この子は、アトピー体質だからと諦めてしまう前にもう一度、親として何ができるかを考えてあげてみてください。肌キュアはそんな、アトピーの子供をもつママたちをサポートする情報をお届けしていきます。肌キュア編集部|スキンケアアドバイザー:佐々木まい「肌キュア」編集部、スキンケアアドバイザーの佐々木まいです。敏感肌で悩む女性は年々増加しています。肌キュアでは、総合的な肌の悩みだけでなく、敏感肌やアトピーなどの悩みに対して、うわべの治療ではない肌本来のチカラを取り戻すための専門知識と商品情報をつなぐポータルサイトです。気になる悩みについては、上部メニューからアクセスしてください。佐々木まい【子供のあせもの治し方】汗かぶれとの違いや市販薬の選び方について夏になると気になる「子供のあせも」。汗をかいたあと、首や肘の内側にできるブツブツ。痒さに負けて掻てしうまうとかき傷に。こまめにケアしているつもりでも繰り返される子供のあせも。そんな子供のあせもの治し方について、「汗かぶれとの違い」「市販薬の選び方」「あせもの再発予防」までを徹底解説。佐々木まい【熱中症】体温の変化や初期症状に注意!予防にはヨーグルトが有効!日本各地で過去の最高の気温を上回り、気象庁が災害レベルと発表するほどの猛暑が続いており、熱中症が多発しています。そんな熱中症が起こる原因や、体温の変化や初期症状などを詳しく解説。佐々木まい住谷杏奈(HG嫁)の黒汁ダイエット!口コミや評判が悪いのは何故?HGの嫁である住谷杏奈さんがプロデュースしていることで話題となっている「黒汁(KUROJIRU)ブラッククレンズ」。効果が出る黒汁ダイエットとして注目されています。人気の一方で悪い口コミや評判も。佐々木まいアトピーに効くヨーグルトはある!?話題の乳酸菌の効能に注目!アトピーの対策としてメディアでも取り上げられることが多いヨーグルト。本当にアトピーに効くヨーグルトはあるのでしょうか?アトピーに悩んでいる方にアトピーとヨーグルトに関する正しい情報を届けると共に、今話題の乳酸菌の効能についてもとことん掘り下げていきます。佐々木まいアトピーでプールに入るときの注意点!学校の水泳はどうすればいい?7月になると、多くの学校では水泳の授業が始まります。休みの日はプールで遊ぶこともあるのではないでしょうか。そこで気になるのが、アトピーを持つ子供はプールに入っていいのか。佐々木まい子供の便秘を早く解消するために必要なことは?食べ物で良くなる?「子供が便秘かも」と気付いた時、すぐに病院に行って受診しようと思う方は少ないのではないでしょうか。確かに便秘は一時的なことが多く、自然に治るのが普通です。1日でも早く子供の便秘を解消するために、具体的にどのような判断をするのが良いか解説して行きます。佐々木まいアレルケアのお試しはある?l92乳酸菌の効能や口コミを徹底解剖!カルピスの乳酸菌サプリ「アレルケア」は、アトピーや花粉症などのアレルギーに効果があるとされています。アレルケアやl92乳酸菌のCM、アレルケアの公式サイトを見ても、ハッキリとした効能は書かれていません。そのためアレルケアが自分に合うのかどうかさえ分からない方が多いようです。お試し商品があるのかも気になるところ。ここでは、CMや公式サイトではわからないアレルケアの効能と、使っているから分かる口コミなどを徹底解剖していきます。佐々木まいl92乳酸菌は子供のアトピーに効果なし?ヤクルト菌との違いは何?『アトピーの症状が8週間で改善された』というような広告で話題のL-92乳酸菌。l92乳酸菌配合のサプリメントである「アレルケア」には子供用も販売されています。実際にl92乳酸菌は子供のアトピーに効果があるのか?ヤクルトとの違いなどをわかりやすく解説します。佐々木まいぺこが飲んでるベルタ葉酸サプリって何?お腹の赤ちゃんへの影響は?10代20代から圧倒的な人気のぺこちゃん。妊娠中のぺこちゃんが「ベルタ葉酸サプリ」をSNSでアップしたことで気になっている方も多いはず。葉酸は、母子手帳にも記載されるほど妊婦さんに必要とされる栄養素です。