前の記事>>トレーニングルームより【パーソナルストレッチのご案内】ISCトレーニングルームでは、パーソナルストレッチのサービス(有料)を行っています。日常の何気ない動作のクセから、“からだの歪み”となり、体の不調につながることがあります。自分自身でストレッチをするのとは違い、他動的に行うことで、効率よく成果を出しやすいといわれています。自分のからだについて、「新たな気づきがあった」というリピーターの方の声もよく聞きます。