KeiKeiP.S.写真は土曜日の私のアパート傍の地下鉄駅です。小さい駅なので、通常は人が少ないのですが、この日は戦勝70周年記念が赤の広場であり、その近くの駅は、人が多くて、地下鉄に乗れず、流れてきた人達がここの駅を利用しています。さんの写真の道具は、これで、腹筋のような事をするのですか?ストレッチポールで、筋肉痛の所をゴロゴロと、嫌というほどマッサージしました。さん、ストレッチポールが10年も前からあったなんて私は全く知りませんでした。No.2471KeiKeiさん、有難うございます。前方固定術は、特に隣接椎間板障害が気になりました。脊髄圧迫は、画像上軽度で緊急性がないので。重度なら、すぐに決断したと思います。軽度なのに、なぜか歩行障害等がたびたび再発するため、地元の主治医は、早めの手術を勧めてくれ、感謝しています。旧来の術式のため、1ヶ月の入院。首の固定も暫く外せないと言われ、悩みました。KeiKeiさんはレーザー適応だったのですか。それを正しくチョイス出来た事が、素晴らしいですね。そんなに痛いものとは知りませんでした。予後が抜群に良いのですね。(expansiveMacF)という術式です。金属の固定は無く、前方固定術に比べ低侵襲です。首の上方前方約3センチ横に切り、椎間板の3/4を温存。手術は約3時間半、麻酔等で5時間の予定です。今はもう迷いはありません。やることはやったと、心残りもないし。先生とスタッフの方々に全てお任せするだけです。医者の計器が狂っているなんて、とんでも無いですよね。体重計が2.5KGですか?それは、ひどいと思いますね。私も今朝は、土曜日なので、目覚まし時計を7時半にセット。「何か、ちょっと喉が変だなあ。」と思って、続けて、ベッド。気がつけば、午後12時半。7時半の時に起きて、水をたっぶり飲んだせいか、喉は大丈夫そう。歩いて3分のフィットネスに顔も洗わず、出かけました。以外と空いていたので、40分しっかりと背泳。アパートに帰って、写真のカレーです。作ろうと思っても、どうしても、だんだん増えます。一人なので、ついつい、全部食べます。1.2kmも泳いで1kg減らしたのですが、また、元の体重を0.5kg超えました。(笑)さくらさん、モスクワでは、まだまだ、タンポポは出てきませんね。後2週間程度は必要なのでは。測定器が狂っていてほしかったのです。狂っているのは私の頭かもしれません(笑)それで、次回は脳のCTを撮ることになりました。嫌になりますが、検査だけはやっておこうと思います。検査して結果が悪かった場合、治療が可能なら主治医に従うつもりです。空気のいい所に出かけてみようかと思います。No.2412私も脳のCTスキャン1年半ほど前に遣りました。「癲癇を起こすのだから、何か問題があるはずです。CTスキャンでも見えない問題があると言います。私は彼の言う事は「正解」だと思って居ます。」と信長が詠っていた頃からすると私はそれを10年近く超えていますからね。問題が出てくるのは、当然ですよね。(笑)私も昔は、ちょっと位空気が悪くても、埃があろうと、問題無かったのですが、最近は、ちょっと空気が悪かったり、埃があったりするとたちまち、咳が出てきます。アパートの隣の退職したロシア人がヘビースモーカーで、時々私のアパートまで、臭ってきます。KeiKeiP.S.写真は昨日の餃子です。餃子も作るのは良いのですが、後片付けが大変でね。No.2413楽楽さん、呼吸器系ですか。検査は早め早めにしたほうがいですよね。空気の良い所で、森林浴したら気持ちいいですよ。昨日、高原に行って、あざみの花をパチリです。珍しくないですが^^;、keikeiさん、モスクワのニュースがあったら、見てます。No.2414皆さんこんばんは。桜前線がようやく来ましたよ。この町はまだなので、待ち切れずに春を迎えに行ってきました。No.2416朝ごはんは駅前の朝市に行ってみました。朝からどんぶり...美味しかったけどさすがに重かった(^^;)活イカを食べたかったんですが、前日のシケで冷凍しかなく残念。私の名前が一文字違ってましたわ〜、やっちゃった(^^ゞ(気がつかないふりしといてね)この白いのは「コブシ」五稜郭より少し寒い町の公園で満開でした。桜よりも一足早く咲く花です。丘の向こうにうっすら見えるのは噴火湾。No.2418とあるお寺の境内にある枝垂れ桜。No.2419一気に載せてごめんなさいね〜満開の桜で舞い上がったさくらでございます。ゆみさん、アザミの花がもう咲いているんですね〜ここで咲くのはいつになるんでしょう。春の花が咲きだしたので、まだまだだわ〜皆さんのところはすっかり初夏なんでしょうね(KeiKeiさん以外^^;)今日はこちらも記録的な暖かさになって、久しぶりに暖房を入れずに済みました。)スケスケで思い出すのは、さくらさんのあの白いドレスですよ〜探したら、この掲示板の、No.520にあのドレスがありましたよ〜2012/08/26に、目玉さんが前の掲示板から持ってきてくれました。(笑)一番のスケスケファンが目玉さんでしたね。(¬д¬;)冷凍イカでもいい、馬糞と一緒に食べたいわ。高原のあざみの花、いいね!昔、子供の頃にあざみが咲いていたのを思い出します。遠い遠い昔が懐かしいです。私も今のうちに新緑の森を散策したいです。なんか、弱気かな?こちらはすっかり夏の気温です!牡丹もこれで終わりです。No.2421「あくら」さん。新しい人が「楽々村みんないりゃあー」に登場したんだなあ。