(チラシPDF)終了報告30~40歳代の女性が10名参加されました。幼いお子さんを託児室に預けて参加された方も、仕事を調整して参加された方も、自分に立ち返り自分自身を見つめた時間でした。自分の気持ちを表現するためには、自分の感情を肯定し理解することが大事です。「このままでいいんだ!」とありのままの自分を受け入れ、お互いを尊重しつつ率直に伝えるアサーティブコミュニケーションを体感していきました。しだいにロールプレイの手法にも慣れ、参加者同士サポートし合い、自分の奥の気持ちを発見した時には、大きな喜びを分かち合いました。これからも活動を継続していこうと自主グループが誕生しています。・子育てのヒントにと思っていたが、自分自身について考えるよい時間だった。・自分の心のクセがあったことに気が付くことができた。・リラックスされている自由な雰囲気作りがされていて参加しやすかった。・今までは、自分の本音を相手にどれだけ伝えられるかを考えていたが、相手に対しての自分の感情に自分がどれだけ向き合えるのかなと感じた。言いたいことが言えない・伝わらないなどと悩んでいませんか?この講座は、自分の気持ちをうまく表現できないと悩んでいる女性のための、連続講座(全5回)です。6ヵ月から未就学児までを対象、有料(子ども一人につき1回500円)。019-604-3304にて要予約。電話:019-604-3304にて先着順に受付。専用の駐車場はありませんので、近隣の有料駐車場をご利用ください。mederunetラジオmjcインタビューシリーズ「こんにちは。ラジオmjcの時間です。」第12回2020年1月30日インタビューシリーズ「こんにちは。ラジオmjcの時間です。」第12回2019年12月26日インタビューシリーズ「こんにちは。ラジオmjcの時間です。副題は「職場の『女性差別』サバイバルマニュアル」。