同じ目線をもった人達とやりたいな、というのがここ最近私が強く思っていること。ブログでもそういう発信をしているし、ホームページの【はじめての方へ】とか【クラス案内】の文章も少し前に変えました。新規の問い合わせも、実際にこらえる方も劇的に減りました。それでもいいと、思っています。私のところじゃなくたって、いい。来てみてくれればいいんです。続けて来てくれています。恐れなくてもいいんです。真面目に、やる気を持って、へこたれずにやってくれれば。同じ目線をもった生徒さんです。動ける、動けないじゃないんです。笑へこたれない人を求む、です。肋骨負傷中?水曜日のプライベートレッスン1つ目。いつもガシガシ動ける生徒さん。この日は、「実は肋骨を痛めたみたいで・・」と。話を聞きながら、憶測ではありますが、これは上半身を使うのはやめよう、という結論にいたり、ダウンドックも、四つん這いもなし、やれることと言ったら、おしゃべりと(コラ。脚は太ももやスネなど、足首より上の部分を指します。足と脚にのみターゲットをしぼった60分でした。こんなガッツリ、ターゲットをしぼった内容も面白かったです。早く受診し、怪我の程度をはっきりさせて次回までに元気に治ってくれるといいな。水曜日2つ目のプライベートレッスン。弱いながらも、最近は背面特化で。脚の裏側は強くなってきました。背中はまだまだ、弱いし硬い。めげずにユックリ進化中です。最近、背が伸びたような気がする、とこの日言っていました。ヨガに来ている生徒さん達の中で背が伸びた、という方は割に多いです。実際に数字でもアップした生徒さんもいます。縮んでいた骨と骨の間が伸びた、って感じでしょうか。最近、また思うことは(今日は振り返りday?笑)今や人生75歳まで働かなきゃいけない時代と言われているじゃないですか?旦那さんに、「お前、75歳までヨガの先生やってられんの?」と言われます。歳をとったなりのやり方で、元気でいられるやり方をその時々で考えながら生涯一緒に健康でいられたらいいな、と思っています。一緒に少しでも支え合って歳を重ねられたらいいな、と思ってます。ああ、そうそう、さっきやめたいこと1のことには触れたけどやめたいこと2について書いてませんでした。2【忙しさを自分の価値と勘違いしているやり方】ついつい、忙しい自慢をしたくなっちゃう自分をやめたいですね。忙しいことは自慢にはならない。休んでないことは自慢にならない。頭ではわかっていながらも、なかなか忙しいことが素晴らしいと思っている自分の価値観を払拭できないでいます。休まない自分が好き、みたいな。笑もう自虐大好き!の極みみたいな精神です。自分の中でちゃんと理解しようと思っています。休まないことがステイタスではない。隙間をあげるのをこれからも課題にしていきます。クラスの数が減ったとしても、それでもついてきてもらえる自分になるよう、そっちの方に努力します。いうことで1日分しか書けなかった。先週水曜日の様子でした~。この予約人数を毎晩更新するのは、結構好評なようで?予約するか否かの目安になるようです。来週になると、ちょっと私の都合でお休みが多くなっていますのでぜひお盆休み中の方もいるかもしれませんが今週中にぜひ、来てください!明日の夜のアナ骨なんかもお待ちしてます。HatenaLINEコピーする-ヨガクラスの様子。満月author関連記事ヨガクラスの様子。平成最後はアナ骨.4/24(水)のヨガクラス.こんにちは。平成ラストの日ですね。(新しいウィンドウで開きます)ヨガクラスの様子。痩せた?引き締まった?アナ骨5回目のクラス。すごーーーーーく久しぶりに体重計に乗ってみました。(新しいウィンドウで開きます)ヨガクラスの様子。完璧であるべき、を手放し、進化しつづける。(木)(金)のクラス。今夜はあまり暑くない夜です。昼間は暑かったですけどね。さっきバレエのレッスンから帰ってきた時に見上げた月。ものすごく明るい光を放っていました。(新しいウィンドウで開きます)ヨガクラスの様子。厳しい暑さに負けないために。(木)(金)のクラス。今日も朝から暑かったですね。