—キャンドルヨガ2016年11月23日キャンドルヨガは、どなたでも参加できるリラクゼーションのクラスです。キャンドルの仄かなあかりに包まれると、気持ちもやがて穏やかに。したポーズは、優しく身体をほぐしてくれます。キャンドルの炎の不規則なゆらめきは、自然界の癒しのリズムのひとつ。深い呼吸と身体の感覚がゆっくりと調和されると、しだいに意識が深層部へと向かいリラックスしていきます。癒し効果のあるキャンドルヨガで、日々の疲れをリセットし健やかな心身へ。終わるころにはスッキリと、本来持つ優しい気持ちに繋がるでしょう。【実施について】キャンドルヨガは随時開催となります。開催スケジュールは、当webサイトトップページの「その他のお知らせ」で発表していますので、ご確認ください。【担当講師】(工藤美保子)詳細は、プロフィールページをご覧ください。