月曜日と同じコースなので比較しながら。途中ー山中越え左回り雨である。春雨じゃ、濡れに行こう。何が「弱虫ペダル」なのかというとサドル後退量が5センチなのだ。別にきしょいジャージ着て走るわけではないので。(笑)サドル3センチ後退させ、ステム4センチ短くした。このポジションも乗りやすい。ポジションの引き出しが増えた。「って、なんでも乗れるんかい」って。抜いたので今週はインターバル系強化週間。moreLSD中心に100km途中ー山中越え左回り途中ー山中コースの手前に花折ー朽木ー花折を入れて距離を伸ばした。春恒例体グダグダ状態はつづく。ここ2年3月は咳で息ができなかった。今日も全てが辛いのでゆっくり目に走ってきた。途中ー山中越え左回りやばい、花粉かも、この杉の森の中にいて。今年も3月はグダグダ予報発令中。頭がポーっとして、まあ多少気持ち良く多少しんどい感じなので杉の木の少ない場所へ避難した。ME下半身麻痺のボクは山で拾われた。通販の箱に入れられ病院へ。