販売元にも問い合わせてみた。資料が凄かったフランスで大流行しているものだった。社長に交渉して、取り扱いをお願いしてみた。筋肉も付くので、リバウンドが少ない今年は、メタボ体質の方は風当たりきつくなると思うよ。体調管理はきっちりとしていかないとダメよ。基本は、野菜中心の食生活が1番良いのだけど、仕事やストレスで美味しいもの食べたい時もあるよね、我慢は良くないからいいけど。この「フー・ラ・ボーテ」を食生活の中に取り入れてみても良いかもよ。達者は、もうモデルや芸能人の仲間入りをしてしまったこれは、くう達者のおすすめですよ。(良いものに出会えた。人いませんか日本人の文化ってすばらしいよね、そんな正月の食生活を元に戻してくれる先人の智恵が、1月7日の「七草粥」です。まつわるエピソードをご紹介しますね。子どものころに一所懸命覚えた春の七草の名前です。ゴギョウはハハコグサ、ハコベラはハコベ、スズナはカブ、スズシロはダイコンのこと。この七草をお粥にして1月7日に食べる七草粥の習慣は、江戸時代に広まったそうです。年頭にあたって豊年を祈願し、「今年も家族みんなが元気で暮らせますように」と願いながらお粥をいただくその気持ちに差はありません。七草粥の知恵ところで、なぜ七草粥なのでしょう七草は、早春にいち早く芽吹くことから邪気を払うといわれました。そこで、無病息災を祈って七草粥を食べたのです。古くはまな板の上で、草をトントン叩いて刻むその回数も決められていたとか。こんな、おまじないのような食べ方も素敵ですが、実はこの七草粥、とても理に叶った習慣です。食べようというのですから、正月疲れが出はじめた胃腸の回復にはちょうどよい食べものです。仕上げたお粥は、少し濃い味のおせち料理が続いた後で、とても新鮮な味わい。七草の効用では、日本のハーブ七草にはどのようなパワーがあるのでしょうおもなものを次に挙げてみましょう。[セリ]鉄分が多く含まれているので増血作用が期待できます。[ナズナ]熱を下げる、尿の出をよくするなどの作用があります。民間では古くから薬草として親しまれています。[スズナ・スズシロ]ジアスターゼが消化を促進します。明けましておめでとう御座います。)みなさん昨年2007年は、くう達者店長日記を見て頂いてありがとう御座いました。2008年も同様、宜しくお願いします。今年はどんな「良縁」を頂けるか物凄く楽しみですね。昨年から始めたブログでしたが、年末には、たくさんの方と「望年会」まで、させて頂ける様にまで成り、「良縁」が広がり楽しかったですね。今年もよろしくお願いしますね。人生は出会いで変わる!人生は心の持ち方で変わる!とにかく、楽しい日々を送る為に色んな事に挑戦中。