日本製無地切替セパレート水着。★ゆったりギャザーが膨らんだお腹を包みこんで体にフィット。すそからの水の侵入を防ぎます。★国産製品だからしっかりとした作りですので、お腹が大きくなっても(出産直前までも)大丈夫!★生地はツーウェイ生地を使用。着心地の良く、質感の良い素材です。★裏地付きなので体を冷やしません!(カップの取り付けが自由)◎マタニティスイミングのメリット妊娠中の運動の一つとしてマタニティスイミングがあります。水中で行う運動で浮力により重い体も軽くなるため体に負担をかけずに運動することができると人気を集めています。マタニティスイミングのメリットとは何なのでしょうか。・お産に役立つ水泳マタニティスイミングでは泳ぐことができない方でも安心して運動することができます。一般的な水泳とは違い、お産に役立つ水泳を学ぶことができます。分娩時の体力をつけるのに適しています。・ストレス解消マタニティスイミングは全身運動であるため、全身を思いっきり使うことで出産への不安や悩みを忘れ、ストレス解消にもつながります。楽しくマタニティスイミングができるのではないでしょうか。・妊娠期間中の不快感に期待できる妊娠期間中は腰の痛みや肩こり、手足の痺れなど様々な不快感でお悩みの方も多いかと思います。マタニティスイミングは全身を使用する運動のため、バランスよく筋力を鍛えることができます。体の不快な症状を和らげる効果を期待することができます。担当医に確認をとってから始めることです。気分が悪いなどの症状がある場合は避けましょう。◎マタニティブルーを解消するためには妊娠や出産は喜ばしいことですが、その一方でイライラや不安感など、ホルモンのバランスが乱れてマタニティブルーになる方もいらっしゃいます。妊娠後期になると、出産への不安や、思い通りに動けないもどかしさからストレスも溜まりやすくなるでしょう。そんなマタニティブルーを解消するには、どのような方法があるのか紹介したいと思います。妊娠中や授乳中は、食事管理や体重制限などで食べたいものが食べられず、ストレスを感じてしまう方が多いようです。好きなことをするだけでも気分が落ち込まず楽になるはずです。・完璧を求めない特に初めての出産であれば、不備がないように何でも完璧を求めがちになるでしょう。全てを完璧にこなすのは難しいかもしれません。気負わずに自分にできることを、できる範囲で行うという気持ちで乗り切ることも大切です。・気持ちを誰かに聞いてもらう悩みやイライラは、誰かに聞いてもらうことでスッキリすることもあります。自宅にこもらず女性同士でおしゃべりを楽しんでみてはいかがでしょうか。・軽い運動をする近年マタニティスイミングやヨガが注目されています。水の浮力で子宮が支えられ、足腰の負担を和らげ骨盤の血行を良くしてくれます。マタニティスイミングに通うことで他の妊婦さんと交流が持てますので、マタニティブルーを解消させてくれるでしょう。JA2161-フィットネス水着かながわの特産品を販売するネットショップです。(海外取寄せ品)旬のお花情報をお届けします。