軸を作るピラティス・バレエなどのカラダのバランスを整える「ボディワーク」の要素コンディショニングかつトレーニングの要素を含む機能学・解剖学に基づいた効果的なオリジナルメソッドです。「腰痛・肩こりなどの痛みのない」「尿もれなど不調のない」健康的で過ごしやすいカラダづくりに「お腹引き締め」「ヒップアップ」など引き締まったカラダづくりに目標に合わせて、お一人お一人のためのプラグラムをご提案いたします。体質改善「3ヶ月集中コース」パーソナルトレーニングリンパ&筋膜はがし小顔コンディショニングケア女神筋エクササイズアクティブクラスメンテナンスクラス個人出張レッスン法人出張レッスンお問合せLINE@やってます。お友達追加して頂くとお得なクーポンプレゼント!ご質問・ご相談もお気軽にどうぞ。