0産後食に和食をお勧めして、がんばって作ってきたランチ!良い出来だと思うメニューをご紹介します。野菜いために、ご飯味噌汁です!最後は・・・チャンプルー&肉味噌&納豆に、ご飯味噌汁です!基本的にご飯は昨日の残りをチン!味噌汁と1品軽く作るだけのメニューです。1品の量よりも・・・少ない量でも品数多め、素材の種類多めを心掛けました。ばびぶうも、そして妻もこの昼食で満足です。産後食には和食をお勧めしていますが、和食といえば魚料理!種類も豊富ですし、調理法も色々あり、ぜひ挑戦してみたいものです。...記事を読むお勧めしたいけど・・・あまり強くお勧め出来ない料理・・・カレーです。香辛料・脂質が多くて産後の方にお勧めできないのです。!それでもチキン...記事を読む離乳食作りました。育休中の食事は私が作ることになっています。娘が生まれてから5ヶ月以上経ち、毎日の食事作りもかなり慣れてきました。産後食には和食をお勧めしてますが、今回は中華っぽい炒め料理をお勧めします。今回は和食でメニューを組み立てていく上で、使いやすい食材「豆腐」のご紹介です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。パパ・ママ育休プラス制度を利用して夫婦2人で子育てを真剣にやってます。2930このサイトについて私ばびぶうの第一子長女が生まれ、産後の妻へのケアと夫婦2人だけでの子育ての為、パパ・ママ育休プラス制度を取得。夫婦2人で子育てを真剣にやりながら、育休夫の生活や心境、日々の出来事を綴っていくブログです。パパばびぶうの育休・育児ブログ。