休みなので家族で出かける前に出撃。1:37:23いつもよりもちょっと涼しい。途中でいつもお腹がすくので、小さめのオニギリ持参。3周走って、15"19、14"36、14"17。13分台に届かないものやなぁ。帰り道でオニギリを食べる。朝起きて食べてから練習するのが痩せやすいのか、食べても変わらないのか。体重落としたいので、効率の良い方法が知りたいな。帰ってからは娘の遠視のセカンドオピニオンを聞きに眼科、治療用の眼鏡の注文に眼鏡屋へ。眼鏡をかければよく見えるようになると思っていたら、実は矯正用だったという。本人は好きな紫色のメガネを買ってもらえて喜んでいた。補助金でなんぼか戻ってくるみたいやけど、なかなかの出費。待ってる間に公園行ってみたり。ぶら下がれないターザンwフラフラと移動してマリンピアでかき氷。23:30眼科へその2Tweet広告を非表示にする関連記事2019-07-25バイク、ラン、ビール半額5時過ぎに出発。今日は目覚めバッチリ。見...2019-05-03令和初動き朝起きてダラダラ。子供と嫁さんを見送ってから出発。1...2017-09-02ようやく見土呂1周を13分切れた朝目覚ましで起きると息子も一緒に起きてきた。ようかなーと...2017-08-20見土呂4周5時半起床、6時過ぎ出発で見土呂へ。»プロフィールまるおです。ロードバイク→マラソン→トライアスロン→デブ→?結婚して、子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートです。これで終わりじゃつまらないので、もう1回がんばります。書写山へはてなブログをはじめよう!ippei-f55さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。