[ジョギング]通っているジムで「朝活」スタンプラリーをやっていて、朝6時~8時までに入店するとスタンプがもらえて、目標に達成すれば特典アリ。いうわけで、行くナリ。行ってみると、けっこう皆さん朝から運動に精を出していらっしゃる。私はもちろんトレッドミルで走るのだけど、夕活との違いは体がすんごく硬いこと。...まあ体のあらゆるところがほぐれるのを待つ。ほぐれたところでソロリソロリと走るのであまり距離は伸びませんが、なんとなくその後の1日が良い感じ。夏休みのラジオ体操よりは頑張れそうな気がする。日曜日には朝活と夕活の二部練した。慣れないことをやったためさすがに疲れて翌日は朝活をさぼろうかと思ったけど、いやいや。ここで1個(スタンプを)逃すことが大きな痛手となるかもしれない。