今日(6日)から仕事始めです(^^)認知症の母の介護生活が始まって...あれ?どれくらいになるでしょうか?あまりにもやるべき事が多すぎて、こっちの方が認知症みたいです(#^.^#)多分もうすぐ3年目に突入だと思います。我が家の場合、介護以外にもトラブルだらけ?なので、尚大変なんですよ。それに加えて、2ワンコも高齢で、老衰や病気との戦いです。それなのに...我ながら、馬鹿じゃないか!!と思うのですが、昨年からいろいろと資格取得の勉強を始め、なんと!今後に活かす為に太極拳まで始めてしまいました(^^)ヨガという手もありましたが、やっぱり武道の延長のような太極拳しかないと決心しました。思いつきではないですよ!!随分前から、ずっと考えて出した答ですから...書道の方も続けています。これも昨年からFBやインスタでアップし始めました。作品をアップする事に関しましては、自慢のように受け取られたり、又は下手くそなのに恥ずかしくないんだろうかと思われたりしているのではないかと心配もあります。私がそれでも作品をアップするのは、「恥をさらして前進あるのみ!」という気持ちです。する事で少しずつ進歩しているような気もします。他人と比べてではありませんよ!自分自身の作品と比べて、以前よりも進歩しているという事です。トレーニングを始めるきっかけの一つも同じ理由です。それまで続けていたエアロビクスでは、勝手にライバルと思い込み、嫌がらせをする人もいました。〜鬼トレ山田の独り言〜』山田トレーナー2018/04/26一生運動をやり続ける意思を持つことが、若さを保つ秘訣である。2018/04/17『介護生活が始まりました。2017/11/24【ストレッチは気持ちいいこと。楽しくやってみよう♪】辻代表2017/10/27【お酒好きなお客様にこのワインだと飲みやすいですよといただきました♡】伊藤トレーナー2017/10/25【11月のサルコペニア予防レッスンのお知らせ】山田トレーナー2017/10/21【健康な生活は腸から♪1-ケストースってご存知ですか?】辻代表2017/10/02【俺はできる!俺はできる!できたーーー!!】片岡トレーナー2017/09/29【9月のサルコペニア予防レッスンのご案内】2017/09/23高塔山ロックフェス♪ロックの中でストレッチ2017/08/29【9月の案内】山田トレーナー2017/08/24【心と体との調和。日常から気づけることを大切に】辻代表2017/08/14【目標は掴みに行く!!︎いつまで受け手側にいるんですか?】片岡トレーナー2017/08/11救急法の大切さ。