2020-01-02ランニングトレーニング1/1は、ほぼ一日中食べて飲んで寝てを繰り返した。今日は軽く運動しておくかな、とランニング。寒いかなと思って重装備で行ったけど、そうでもなかった。venuでランニングログを。使い慣れていなくて、ログが分割してしまったけど9km走った。67rTSS1km毎に勝手にラップ切ってくれる。大体6分ペースで疲れて7分ペースぐらい。これぐらいだとあまり走っていなくても10km程走れるペース。200回したけど、ほんとにしんどいし引っかかってしまう。なんとか100回連続で出来たけど。全身を使うと全身運動になるな。自分の体の衰えをかなり痛感できる運動だ。00:00ランニングTweet広告を非表示にする関連記事2019-12-28所用や病院など。venu買ったので、これでサイクリングもデータ取れる。新年明けましておめでとうございます。(7)注目記事はてなブログをはじめよう!junwasenさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。