2013-10-14【パン】米粉パンケーキ。稽古の前に米粉でパンケーキを焼きました。昨日、立ち寄った本屋で立ち読んだ最近のダイエット事情の本。マガジンハ...【パン】米粉パンケーキ。2013-05-28なぜ彼がモデルなのですか(?д?;)ダイエット部。先日、料理本眺めに立ち寄った本屋で。目を捉えて離さなかったのが、この雑誌です。...なぜ彼がモデルなのですか(?д?;)2013-03-17昨夜のダイエット部。昨日の午後お嬢と愛友のサマナクションと公演のアナウンス原稿、読み合わせを行ってたら。スマホに家から着信と留守電があったので、ビクビクしながら再生すると。゚`)ハァ??...昨夜のダイエット部。2013-03-13お夕飯、食らう。ウマー!!何を食っても美味いのである、お幸せなことです(笑)。主宰の会の開催が近いが(3/31です)お年頃的に「痩せたいとこは痩せず、そうでないところが減る。過去3回の会なら今ごろ胃は痛む心は病む顔は長くなる(元々が...お夕飯、食らう。2013-02-27今夕、比較的落ち着いて。今日は仕事が15時前には終わり、お嬢と友だちを迎えて帰ってから(16時)。お雛様に、お膳供えるまで小一時間あったので。夕飯支度は比較的余裕でした。いっても、あさっとありものパパッとちゃっと。トップ画像のサラダ風和え物は、ちぎりレタスをビ...今夕、比較的落ち着いて。2013-02-26コンニャクここに。海老!高いエビ!ぃゃ普通のエビだけど海老が高い!今夕は海老が食べたかったわけではなく白の板こんにゃくが38円とかに、お値下がりしてたので。それを4つばかりと糸こんにゃくを4つばかりを先にカートに入れて、それからブラブラしながら考えたのが。...コンニャクここに。2013-02-25久々ダイエット部活動ちゅ。昨日がアレで、ソレでしたから。お嬢(高1♀)のリクエストで、ダイエット部活動しました。トップ画像は、さんざん食べ尽くした“おでん”中華風の漉したスープに。しらたき(とほうれん草の最下部)を入れただけの、しらたきヌードル。ある意味、汁が美味であ...久々ダイエット部活動ちゅ。2013-02-12おからほうれんバーグ。