苦しみから逃げたいだけなのかもしれません。これからどうしたらいいのか分かりません。42018/07/02幸せなはずなのにいつもお世話になっております。昔の記憶が蘇り憂鬱な気分になります。頭から過去の失敗が離れません。辛い気持ちになります。一生背負っていくものだとは思ってます。話せるものではありませんでした。旦那にこんな私で申し訳ありません。ほかに改善できる方法はありませんでしょうか。12018/11/13マイホーム購入を失敗して立ち直れません。1年前にマイホームを建てました。比較せずに決めたローコストハウスメーカーで大失敗して後悔しています。悔やんでも悔やみきれません。パンフを見ただけでも鬱々となり、気分が悪くなります。他のメーカーで全てやり直せたら...と本気で願ってしまいます。毎日泣きそうになります。気に入らない家を35年ローンで買ってしまい、現状を幸せだとは思えず辛いです。しても前向きになれません。気持ちを切り替えることが出来ないのです。こんな私にアドバイスをお願いいたします。22016/08/15幸せになれませんお忙しい中ご覧頂きありがとうございます。自分で自分をどうしても幸せに出来なくて辛いです。自己肯定感が無く、自信はゼロ、常に自分を責めています。いうのも、自分で自分を不幸にしている節があるのです。仕事頑張らなきゃ!という時に限って異常な眠気に襲われたり、何度も同じミスを繰り返す、寝坊遅刻を繰り返すで信用を失いました。反省して一生懸命働いても因縁をつけられたり、何故かイジメのターゲットにされたりで全く評価されません。昇給というものを受けたことがありません。お金も、知らないうちに消えます。貯めると治療費の高い病気になります。恋愛もした事が無いです。自分を大切にするって何?というか、自分の気持ちや意見を言うと必ずわがままだと言われます。他人が怒られない事でもわたしへの糾弾は凄いです。他人から見れば、わざわざ不幸になりに行っているように見えるようで面白いと言われます。わたしは幸せになりたかった。無理なようなので、最近では、生きて酸素を無駄に消費し、汚物製造しているだけで誰もが必要としないのなら、残りの寿命は誰かに分けたほうがずっと良いと思うのです。生まれてすぐ病気で管だらけで過ごす赤ちゃん、スティーブ・ジョブズみたいに居なくなったら世界が変わる人、人気者のアーティストなどに、わたしの寿命を分けて、わたしは地獄でもいい(今が一番地獄なので)ので、すぐにでも命を分けてしまいたいです。やっても幸せになれっこないし、生きているだけで本当に辛いので、早くお迎えこないかなと思います。失敗されました整形で失敗されました。小鼻縮小をして頂いたのですが、カウンセリングで決めていたデザインと大幅に異なり潰れたような鼻にされました。鼻の穴も以前より目立つようになりました。前から見ると不自然な鼻の形です。自業自得ではありますが、死にたいくらい悩んでいます。元の顔の方が断然ましでした、しなければよかったと後悔ばかりです。クリニックに電話をしても様子を見てくださいの一点張りで取り合ってくれません。修正する多額のお金ももうありません。カウンセリングで言われた失敗例のような鼻にされ、私は実験台にされたのかと思うと悔しくて眠れません。この化け物のような鼻をつけたまま人前に出るなんて考えられません。傷も痛み苦しい日々です。死ぬ事も考えましたが、親を思うと簡単に自殺に踏み込むことができません。して立ち治したいです。・なんとなくで決めた仕事で、仕事に特に思い入れはない。私は前者、私の周りは後者です。みすぼらしく見えます。周りのような人は、自分の夢とかかんがえずにやり始めた仕事でも、人の役に立てて、自分に自信がもてるので、幸せそうに見えます。私は、皆が遊んでいる間に、自分の進路を考えに考え、決めました。努力して自分の夢を叶えました。難しい仕事のため、何年かかっても認めてもらえずにいます。常に、自分が言ってることがおかしいような気持ちになるからです。比較的簡単な仕事をしようかな、とおもいます。32019/01/30デートに失敗して挙動不審になりました昨日、ネットで知り合った彼女と初デートに行って大失敗しました。自分をよく見せたい、相手に負担をかけたくないという自我だと思います。こんなタイトルですが悪いのは全て自分だとわかっています。言っていきなり話しかけました。困惑気味のアメリカ人に「いただきます」と言われたので2000円分の駐車場チケットを無料でプレゼントしました。そのときは何か良いことした感があって気分が良かったです。デート後の帰りは車を運転してて死にたい気分で帰宅していました。「でも車が運転できるだけでありがたい。道路を作ってくれた人がいるおかげで帰れる。車も動いてありがたい。この思考を繰り返して帰宅しました。今回私がデートに大失敗して苦しんだのも自我のせいだと思っています。顔が可愛い娘が好きだけど、実際は可愛くなくて太っていた。それでがっかりしたのを隠したくて嘘を貫き通すことができなくて挙動不審になってしまった。彼女を不愉快にさせたくないという働きも自我です。この自我を捨てないと一生同じことの繰り返しであり苦しみ続けることが今回のデートでよくわかりました。今私が自我を捨てるためにやっているのが、今に感謝して生きることです。今に感謝して生きるだけで自我は捨てられるのでしょうか。今に集中して生きると物凄く気分が楽になります。自我を捨てるための方法を教えてください。ここまで読んでいただきありがとうございます。画面の向こうのあなたの幸せをお祈りさせていただきます。22017/11/20美容整形に失敗しました卒業と就職が決まった大学生です。就職する前に、と目の整形をしました。顔が大きく変わってしまい、かつ痛みなどの後遺症が残りました。そこでやっと自分本来の顔の良さに気づき、後悔して、死にたいです。精神的に参ってしまい体調も悪く何もできません。友達や家族には相談しました。顔も可愛くなくて、暗くなり、何もできなくて今後新たな人間関係を作るのが怖いです。就職先に相談したら半年から一年就職時期も伸ばせるかもしれないですが悩んでいます。元に近づけるような手術もありますが、リスクもあります。後遺症についてはまだ分からないのですが、再手術すべきかも悩んでます。傲慢かもしれませんが自分は顔も中身もすごく努力して来た(と思ってて)、今回それが失敗で取り返しがつかなくて、死にたいです。働けなかったら、親が面倒見れなくなった後暮らしていけるのか分かりません。写真は撮りたくないし、目も痛いし、今後友達を作ったり結婚できるのかも仕事ができるのかも分かりません。整形さえしなければ人生で1番くらいに楽しかったのに自分でめちゃくちゃにしてしまいました。今後どうしたら良いかわかりません。幸せを自分でぶち壊して、転落してしまいました。本当に、申し訳ないと思ってます。12019/04/14母は幸せだったでしょうか誰かに聞いてもらいたいとずっと悩んでいたことがあります。私の母は、いつか占い師に言われた「何かあった時にはあなたの次女(私)が助けてくれる」という言葉をとても信じていました。それを聞かされた私もまた、母に何かあったときは私が助けるのが義務なんだと感じていました。私が高校生の頃、母が急性の白血病にかかりました。病状が悪化し骨髄移植を受けることが決定したとき「あぁ、今が母を助ける時なんだな」とドナーになるための検査を受けました。血の繋がったドナーの方が拒絶反応も少なく治癒率が高かったのに、私は結局型が合わずドナーにはなれませんでした。骨髄バンクに提供してくださった他人から移植を受けましたが、拒絶反応が出てしまい骨髄移植は失敗に終わりました。それから私と姉は万が一のことがあってもすぐ駆け付けられるように病院の近くに家を借り、毎日いっぱいいっぱいで過ごしていました。辛い抗がん剤治療で髪が抜け、吐き気もひどく、かなり辛い闘病生活を送っていましたが、周りの前では強く振る舞っていました。1度だけ、母が弱音を吐きました。平日の朝早く、私の携帯に電話がありました。母が泣きながら「もう、しんどいわぁ」と言ったのです。何と返せばいいかわからず、ほぼ何も返せず「急にごめんね」とその電話は切れました。その日の学校帰りに病院に行ったときには普段通りの明るい母に戻っていました。その数日後、母は亡くなりました。24時間テレビや、感動物のドラマを見ていると出てくる「生きようとする力が奇跡を起こした」という言葉を見ていると思うんです。私が電話で母の生きる力を呼び戻してあげられたら、母はもっと生きられたのか。母は占い師の言葉を信じて他のだれでもない私に電話をしてきたのではないのか。私が母を救ってあげられなかった。母が亡くなってから8年間、ずっとずっと、その思いが胸に残っています。声をかけてあげれば母を救えたのでしょうか。母はしんどいまま死んでしまったのでしょうか。小学生の頃反抗期がひどく、言ってはいけない言葉を投げつけてしまったこともあります。親孝行もひとつもできず。母の体を殺したのは病気ですが、母の心を殺したのは私だという気がしてなりません。12016/02/053度目の受験失敗...今日、大学入試の合格発表がありました。今回で3回目の不合格です。今までの努力だけでなく、この大学に対する思いまでもが全否定された気分です。悔しさと、周りの期待に応えられなかった不甲斐なさで涙が止まりません。この大学には強い思い入れがあり、10年ほど前からここを第一志望に目指してきました。勉強が辛かった時も、この大学を思うと頑張ってこれました。チャンスは全部で4回。どこかでは受かるだろうと思っていましたが、現実は思い通りにはいきませんでした。一回チャンスはあるのですが、私が志望している学科の募集人数は1人。人気があり倍率が高い学科なので、受かる確率は低いです。そんな考えが頭をぐるぐるしています。母は浪人しても良いと言ってくれているのですが、女手一つで育ててきてくれた母に、これ以上迷惑と心配をかけたくありません。一方でこの大学を諦めきれない気持ちもあります。こんなノイズだらけの頭と心では、自分に最良の決断ができません。すれば、頭と心を落ち着かせることができるでしょうか。私は警察官になりたくて上京し、専門学校に入学しましたが卒業までに合格できずにその後、社会人として働きながら試験を受け続けのですが結局ダメでした。今はもう年齢制限で受験資格すらなくなってしまいました。思い返せば、中、高の部活でやっていた野球でもイップスになり中学では補欠、高校では大きなケガをしてマネージャーで、その頃から自尊心が非常に低くく「結局、俺が何をどう頑張っても報われないし、何も残らない」という思いがあったと思います。一度くらい自分で努力して何かを掴みとってみたかったのですが、33の年齢になっても何も報われなかった人生でした。過去にいた友達も失い、お金も時間も失い1人ぼっちになり本当に最悪な人生だったと思います。両親が離婚して男と女の嫌なところを見て育って来たため恋愛にも興味がないし、どちらかと言えば嫌悪感すらあるので恋愛は無理です。今は自身の感覚で言えばモノクロな世界をただなんとなく漂って生きている感覚で、いつ死んでもいいやとさえ考えてしまっています。こんな質問でも答えて頂けたら幸いです。全カテゴリ詳細を見るお坊さん33秒法話ピックアップ他人を見下す癖を直したい。感応寺もっと見るhasunohaのとりくみ関連コンテンツ諸行無常|仏教根幹の教え1「変わりたくない」が生み出す苦しみとは諸法無我|仏教根幹の教え2現在の姿は状況によって常に移り変わる涅槃寂静|仏教根幹の教え3人の心の中で燃える炎・煩悩を消すvol.10満たされてるのが、満たされない。僕は不器用なミッキーマウスでありたい。全質問に目を通している「hasunohaの門番」hasunohahasunoha(ハスノハ)は、あなた自身や家族、友人がより良い人生を歩んでいくための生きる知恵(アドバイス)をQ&Aの形でお坊さんよりいただくサービスです。インターネットの掲示板など相談する人や場所はたくさんあると思います。そのひとつに、「お坊さん」を考えたことがなかったのであれば、ぜひ一度相談してみてください。仏教は1,500年もの間、私たちの生活に溶け込んで受け継がれてきたものであり、僧侶であるお坊さんがその教えを伝えてきたからです。心や体の悩み、恋愛や子育てについて、お金や出世とは、助け合う意味など、人生において誰もが考えることがらについて、いろんなお坊さんからの癒しや救いの言葉、たまに喝をいれるような回答を参考に、あなたの生き方をあなた自身で探してみてはいかがでしょうか。「ニッポンを優しく」hasunoha運営者ブログきっかけは大震災。