おちゃゆ(さゆり)*けんにぃ命のお転婆っ娘。trackback昨日は午前中もほんとだるくて辛かったおかあはんですが昼からいろんなところをツボマッサージしたおかげでずいぶん楽になりました。お騒がせいたしました。m(__)m皆様から「ひょっとして更年期障害?」というご指摘を受け妙~~~に納得していた次第であります。パンにのせなくても、ご飯と食べりゃ~いいじゃん、っちゅー話なんですが(^^;)ある日、パンのお供(ジャムとかピーナツバターとか)がなくてふと思いついてやってみたんですけど、これがなかなかイケるっ!(激しく好き嫌いはあると思いますがっ。)朝はパン派なんですが、(和食は作るの面倒だし、でもなんか食べたい)パン食だとどうしてもタンパク質不足になるので、ちょうどええかと。大人になってからいつの間にか親が食べ始めたのを「おえ~~っ!」と見てたんですが(つまり、食わず嫌いでした)30歳過ぎてから食べられるようになりました。なんてったって、納豆は栄養満点ですからね~。更年期障害の症状を緩和する作用のある大豆イソフラボンも含まれるとあればますますブームに拍車がかかりそうですっ。ちなみに、文太にもほぼ毎日納豆を食べさせています。・・・ので、納豆の栄養価など、ちょっと追記を。「畑のお肉」とも言われる大豆には理想的なバランスのアミノ酸を初め、栄養分が豊富に含まれています。記憶力向上*食物繊維などなど。大豆を発酵させた納豆には血栓を溶かして血液をサラサラにする力が非常に強いナットウキナーゼを初め、プロテアーゼ(タンパク質分解酵素)、アミラーゼ(糖質分解酵素)、リパーゼ(脂質分解酵素)、などの酵素も含まれていて、消化吸収を助ける働きをします。腸内の善玉菌である乳酸菌などを増やす作用もあります。エネルギーの代謝や細胞の再生に関わるビタミンB2はゆで大豆の約6倍もあり、骨粗しょう症を防ぐビタミンK2も含まれています。́∀`*)ノ!(彦麻呂風に)」という食材なのですが、与えるときには下記に注意してください。大豆は犬のアレルギーを引き起こすナンバーワンとも言われる食材。アレルギー体質のワンコにはあげないほうが無難かも。与えているうちにアレルギー反応が出てくるようなら控えてください。大豆のタンパク質が腸内細菌により分解されるときにガスが発生し、おならとして排泄されます。おならをするのは普通のことですし、臭いのも当たり前ですが、もしもおならのニオイがあまりにも臭かったり、いつもと違うニオイなら獣医さんにご相談ください。ガスがたまってお腹が張っているような場合もご注意下さい。長瀬雅之著(獣医師)」によると、大豆イソフラボンは女性ホルモンであるエストロゲンが分泌されたのと同じ状態になるため、乳腺腫瘍や子宮の病気を悪化させることがあるそうです。納豆に限らずどんな食材でもそうですが、体にいいからと言ってたくさん食べさせると害になることもあるし、個体によっては合う、合わない、がありますので、与えるときは少量から様子を見ながら与えてくださいね。あ!それと、当たり前のことですが、犬に与えるときは調味料など加えずそのままで☆食べるときはよ~くかき混ぜた方が納豆菌が元気になってパワーアップするそうですヨ。海苔の佃煮ととろけるチーズ乗せて・・・あ、でも納豆って意外とカロリー高ぃ・・・・・・・・いいんだ、別に!うん。̄)明日は寒そうですね。会社のお昼にもお弁当+納豆パックを持って行っていたのですが・・・部屋中に匂い(臭いか?)が充満してしまいヒンシュクをかったので止めました・・・そうめん+納豆もよくやります。"☆チップ母さん"確かに・・・パン屋さんにあったらキモイかも(笑)チップ母さんはダメなんですね。""納豆は大好物ですが、パンで食べた事はないです。文太kunも納豆を食べるんですね!ワンコ用のフリーズドライ納豆が気になっていますが、普通の納豆あげてみようかなぁ。黒豆納豆、いいですね~。雪の週末老犬の可愛さ文太君の、ブログを始めた頃から拝見してました。二度目のコメントさせていただきます。文ちゃんによく似たパイド、サン太(14歳)の母です。本当にソックリで、子供たちもこちらのブログの大ファンです!サン太の母一番の健康の秘訣?はじめまして。文太君の病名から、辿り着きました。うちの子も同じ病気です。文太君が元気で居てくれること励みになります。これからも応援しています。おmikata犬と猫の歯の構造と役割歯周病こんにちは。歯周病で検索してたどり着きました。実は歯科の先生の診断が疑問で色々と調べていました。(6)┣言葉はいらない。(2)プロフィール文太部長のプロフィール幸多のプロフィールあゆみのプロフィール☆お空の住猫につき、永遠の5歳☆ちびのプロフィールけん坊のプロフィールおちゃゆのプロフィールおかあはんのプロフィール犬を飼う前にこれから犬を飼う人は是非読んでください。楽しく読んでいただくために是非ご一読くださいませ。犬と姫たちの素晴らしい日々。僕は犬の亀吉やねんぷぅの独り言ぱっちは犬?天丸の道いろブロマドギワノオッセチャンのんの日記。エブリデイ♪ベスとアゲハと。DAYSルビィとアマンの晴れるみちそれいけ!ぽん太日記あくせしぶるらぐじゅありーそれゆけ!ウメゴン♪ホームズ・38.5・岡本パオ姉さんとやんちゃ葵の日常のん太奮闘記コタヤキさとちんはんこ。オレオとゼノンフレンチブルドッグわんぱく醍醐のブログくぅ&小鉄の凸凹日記ほくほく北杜ポン酢と昆布。