今日は2019年3月15日。杉花粉の一番のピーク時期ですが花粉症の皆さんこの時期は本当に地獄ですよね。私は東京在住30歳代のOLで、花粉症歴7年の重度杉花粉アレルギーです。毎年花粉の時期の3か月は眼鏡&マスク&薬(錠剤&点鼻薬&目薬)の3点セットで薬のせいでずっとボーとした状態が続きます。定番の目のかゆみ鼻水は当たり前で特に最悪なのは就寝中の鼻水で熟睡できない事。夜中に何度も起きて鼻水をかんでまた寝るの繰り返しで睡眠不足になり、ずっと鼻をかんでいるため常に頭痛がし鼻の皮が剥けています。そんな私ですが花粉症にいいというものはいろいろ試しました。今まで薬以外で試したもの・お茶(甜茶、ルイボスティー)、ヨーグルト、サプリ→私には効果がありませんでした。・鼻うがい、鼻マスク→私には効果がありませんでした。・ヒスタミン注射(6回)→私には効果がありませんでした。・鼻のレーザー治療→検討しましたが怖いのでやめました。今までもいろいろ試したのですがこれと言って個人的に効果があるものはありませんでした。舌下免疫治療を始めるきっかけ去年の花粉の時期(3月)に内科に薬をもらいに行ったときに先生に「保険も効くようになったから今シーズン終わったら6月から来年の為に舌下免疫治療やってみる?」と言われたのがきっかけです。したら毎回もっと強い薬が欲しいとお願いしていたからかもしれません。出典:http://blog-imgs-44.fc2.com舌下免疫治療とは簡単に言えば「舌の下にスギ花粉入りのシロップを毎日垂らして体を花粉に慣らす」という治療です。体に安全な低量の医療用のスギ花粉抽出物を体内に入れ、安全性と反応を見ながらゆっくりと量を増やして、体質を徐々に変えていく治療です。減感作療法ともいわれています。注射で行なう皮下免疫療法は保険適応で1960年代から行なわれていました。新しい免疫療法として舌下に薬を滴下する舌下免疫療法が2014年に初めて保険適応となりました。シダトレン出典:http://image.itmedia.co.jp本当に効果があるの?免疫治療は約80%の方に効果があると言われています。ある調査結果では20%の方は完治し、30%は薬が不要に、30%はある程度楽になり、20%は効果が無かった。いう報告があるそうです。全員に効くわけではなく20%程度は全く効果のない場合もあると心にとめてください。この免疫療法が現状では唯一の花粉症を治す治療法とされています。スギ花粉の飛散が終わった6月からスタート舌下免疫治療は花粉の季節が終わってからしか始めることができません。ベストは終わったばかりの6月から始めるのがいいそうです。要は花粉が飛び始めるまでに何か月実施できるかがカギになりますので遅くても11月には始めるようにしてください。費用や通院の頻度は?費用は基本的に診察費&「シダトレン」という舌下薬の費用となり月に約2500円程度になります。通院の頻度は1か月に1度通院し処方箋をもらい薬局で薬を買います。シダトレンは冷蔵庫での保管となります。どれくらい続ければいいの?3~5年行えば治療を止めても効果が長く持続すると考えられています。効かない人もいるのでまず2年試して効果があれば4~5年続けるのが良いようです。・花粉の時期に熟睡でき気分も晴れる・花粉の時期の薬代やボーとするなどの副作用がない。・毎月約2500円で5年続けると保険が効いても約15万程度かかる・毎日忘れずやらなければいけない・花粉のシーズンが来るまで効いているかわからない。・1度治っても再度発症することもある。・12歳以下は保険が効かない・処方可能な病院がまだ少ないこれだけ見るとデメリットが多いように見えますが80%に効果があるというのが何にも代えがたいメリットですね。結論:実際多少軽くなりました。確かに3年前よりは軽くなっている気はしますが劇的な感じではなく4割減位なイメージです。結局目もかゆくて鼻水も出ます。3年前までは3か月間常に薬漬けだった私が今年は一粒も飲んでいませんし点鼻薬も特にいらないので確実に軽くなっていると言えると思います。例年と比べれば花粉症度は「50%」位のイメージです。毎年の地獄の2~4月が今年はそこまで怖くありません。確かにあと2年続けるのはなかなかきついですがあの薬漬けでぼーっとするのと比べれば毎日シロップを飲むぐらいは我慢します!是非皆さんも6月から5年後の完治を目指して試してみてはどうでしょう!!でも今年のうちは我慢してね!1この記事が役にたったと思ったら「いいね!」しようTwitterでツイートFacebookでシェア関連するまとめおしゃれさんはインテリアもばっちり!やっぱり「住」が大事でしょ♪おしゃれな人って衣・食・住すべてがおしゃれ。今はおうちで過ごす女性が増えて、住環境を整える人も増えている...ライフスタイルsayaまずは寝るべし!美肌を維持するための睡眠ルール美しい肌を作るには、スキンケアより食事より何より『睡眠』!今回は、美肌を保つための睡眠ルールをご紹介します。今回は、毎日の生活の中で取り入れたい冷えとり習慣をご紹介します。パートIは、朝起床してからお出かけ編です。便秘オイル美容アンチエイジング。