you.女性ならではの不調・尿もれ・体型変化、秘めた悩みをサポートします。骨格・深層筋のケアで、内面からも整えるメディカル健康ケアです。​骨盤矯正(姿勢矯正)​低負荷トレーニング骨盤ケアトレ=骨盤ケアトレーニング骨盤矯正と低負荷トレーニングをあわせた独自の施術。元々の筋力が弱い場合が多く、年を重ねるにつれ筋力低下も起こります。健康的な身体作りには、トレーニングは必須です。疲労を感じるようなトレーニングはありません。​\中でも女性らしい身体を作るカギ/◆骨盤底筋(別名:内臓引き上げ筋)​当サロンでは全ての方に「骨盤底筋トレーニング」を取り入れています。骨盤底筋とは出産や妊娠、日々の生活とともに弱ってしまいやすい筋肉です。今まで骨盤底筋を鍛えていた方でも、「実際、全然違うところに力を入れていた。」なんてお声も多いのが現状。専門の資格をもつ女性スタッフが、正しい知識で正しい骨盤底筋の鍛え方をお伝えします。骨盤ケアトレってどんなことをするの?骨盤ケアトレは骨盤矯正と低負荷トレーニングを組み合わせた独自の施術です。​骨盤矯正といっても、骨をボキボキとならすことはなく、リラックスできる範囲で受けていただけます。​低負荷トレーニングは運動の経験のない方でも楽しくできる簡単なトレーニングです。施術時間はどれくらいですか?初回はカウンセリング込みで90分程度頂戴しております。2回目以降は45分となります。​サロンはどこにありますか?JR西明石駅より徒歩4分のところにサロンがございます。当日分からなければ、ご案内致しますのでお電話にてご連絡ください。住所は「アクセス」ページをご覧ください。​50代でなくても大丈夫ですか?もちろん大丈夫です。お身体のお悩みやケアにご興味のある方であれば、どなたでもご利用いただけます。当サロンは国家資格保有の女性スタッフが施術します。​施術中は電話にでられない場合もございます。お問い合わせフォームにご用件を入力いただきましたら、折り返し連絡させていただきます。RE:PERINEE。