us当スタジオは、生徒たちの身体の調整としてバー・アスティエメソッドを用いております。バー・アスティエの認定講師資格を持つ教師が成長期の子供たちから大人の方まで幅広く直接指導をいたしております。sol)と呼ばれる、床に寝たり座った状態で自身のウェイトをコントロールし、バランス・筋力柔軟性を向上させるボディコンディショニングエクササイズ。sol)と、《バー・アスティエ》の違いは充分な解剖学に基づき、年齢、性別、キャリアを問わず全ての有効であるという理念のもと、緻密に構成されたエクササイズであるという事です。心身の一番良い状態を発見する事が出来ます。エクササイズはテンポ・リズム・メロディの中で実践され解放された精神状態を作りパフォーマンスを楽しみながら習得していきます。《バー・アスティエ》はダンサー・俳優・音楽家など様々なパフォーマーの方に有効です。●パーソナルレッスン、地方へのレッスンなどもどうぞお気軽にご相談くださいませ。Shop情報はこちらへ。●2020/2/13HP更新しました。(2019年6月改訂版)System/Fee_____________●2019/5/13更新2019年5月24日(金)より白金四の橋スタジオより元麻布へ移転致します。_____________●2018/5/6第5回発表会が無事に終了いたしました。ご来場頂きました多くの皆様、温かな拍手を有り難うございました。