◆池田博美の本◆\あ〜、気持ちいい/骨盤呼吸ワーク付きフリートーク形式で進めます。何度参加しても楽しんでいただけます。骨盤を起点にゆったりと上半身を揺らしながら呼吸します。「あ~、心がゆるんでくぅ~」ちょっと呼吸の仕方を変えただけなのに、なぜ?そんな呼吸の不思議について、お話しします。関連こんな方にオススメですもっと笑顔で楽しく過ごしたいカッとならないで子供にやさしく接したいやけ食いで胃がもたれることがあるもっと自分を好きになりたいこんなことお話します本を参考に進めます。質問や意見交換もできます。骨盤呼吸をしてみよう骨盤を起点に上半身全体をゆったりと動かす呼吸をします。イラついている気持ちがふっと軽くなります。良い意味で期待を裏切られました。「怒りの主導権を握れるようになりましょう」という考えで、アンガーマネジメントとは少し違う観点で対処する点が新鮮でした。<男性・30代>超面白い!わかりやすく盛りだくさんの内容でした!あ〜、何冊も怒りに関する本を買って読んだけど、最初にこの本を読んでいたらもう本は買う必要なかった!<読者様・女性・30代>すごいよかった。本当にすごくよかった。*料金は、当日会場でお支払いください。*普段着でお越しください。(呼吸の練習をします。ミニやタイトスカートは適しません)*読書会の後にランチしながらお話もできます(自由参加。ランチなしの場合もあります)*アマゾンではなく、リアル書店さんでお買い上げの場合に限り割引料金となります。池袋駅から13分の浮間舟渡駅。http://kizukibreathing.com/category/reading-party/お問い合わせご不明点がございましたら、こちらからお問い合わせください。*内容は予告なく変わることがあります。technology.。