(水)運がいい?今日は早めに行けました。100mこの時、全館でシャワーが出ないとかで、その後お客さんが全然増えなかった(^^;)。Fr1'20"ペースでformなんですが、最後までかき切らずに早めにリカバリに入りピッチを上げる泳ぎに切り替えてみました。2"くらい上がったかな。hard、50m:easy1'10"、11"、12"、12"ここで10秒切れないんですよね。ひとりじゃなかなか頑張れないです。200mまだシャワー出ないのかなと思ってシャワールームに行って、コックを捻ったら出ました(^O^)。シャワーが出た音を聞きつけて更衣室から何人か現れたので、まさに出たところだったみたいです。何と言う運の良さ(笑)。最後はエネルギー枯渇(2020.02.22)足がつったよ(2020.02.20)もう少しかな(2020.02.18)大会前日ですが(2020.02.15)選手コースと並んで(2020.02.14)コメントコメントを書くコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。足がつったよもう少しかな大会前日ですが選手コースと並んでいい練習になった自主練習ここまでやったらやらないとね珍しく混んでいたスピード出ない(>_<)最近のコメントひげだるま。