09:009赤ちゃんが生まれてから1年以上続く授乳の時間。赤ちゃんと触れ合うとても大切な時間ですよね。母乳がなかなか出なくて悩んでいるママも多いと思いますが、実は母乳が出すぎて悩んでいるママもいるんです。赤ちゃんが生まれてから1年以上続く授乳の時間。赤ちゃんと触れ合うとても大切な時間ですよね。母乳がなかなか出なくて悩んでいるママも多いと思いますが、実は母乳が出すぎて悩んでいるママもいるんです。私は出産後、すぐに母乳がたくさん出る体質でした。ほとんどの人が最初の数日で治まる胸の痛み。私はその後、断乳するまで1年以上張りと痛みが続いていたのです。母乳がなかなか出ないママからは羨ましがられましたが、毎日3~4時間でやってくる張りと痛み。詰まりやすく、何度も乳腺炎になりかけて、マッサージに行っていました。育児にストレスはありませんでしたが、唯一の私の悩みがおっぱいでした。搾乳器を活用しよう!一般的には授乳に慣れてくると赤ちゃんの飲む量と母乳の出る量が合っていくのですが、私のようにうまくバランスの取れない場合もあります。そんなとき活用したのが搾乳器です。直母でうまく飲めていないときは搾乳器でしぼって飲ませていました。後半になって授乳時間ではないのに痛くなったときは少しガス抜きをするのに使っていました。しぼりすぎるとまた張ってしまうので、しぼりすぎないことがポイントです!断乳のときも準備をしっかりと!張り乳の場合、断乳する時期までしっかりと母乳が出ていることが多いです。断乳する際はかなりの痛みをともなうことになります。私の場合は数日間、痛みで動けなくなったので、パパが休みのときに合わせて断乳をしました。乳腺炎になってしまっては困るのでしっかりと冷やすこと、子どものお世話でおっぱいを刺激しないなど、万全の体制を取りましょう。張り乳の場合、出るものを自分の意志で出ないようにするのは、とても難しいことです。痛みや張りとうまく付き合っていく方法を探るのが大切だと身をもって実感しました。クリップ現在ログインしていません。LINEするママネタの新着記事ごめんね。自身の持病が原因で、生まれてきた赤ちゃんに母乳をあげられなかったママ。第2弾この記事では、3人のお子さんのママでもある保育士の井上りな先生が保育園や家で実践している寝る確率が高...続きを読むテレビやゲームをさせすぎない!時間を管理できるようになった方法は...?テレビとゲームを決められた時間にやめられない子どもたち。そんな子どもたちにさまざまなアイテムを使って...続きを読む入れた保育園は片道1時間!送迎シミュレーションをおこなった結果...ママが育休を終え、職場復帰の際はお子さんも保育園デビューのときです。そこで、復帰前に保育園の送迎シミ...続きを読む人気記事ランキング昨日(02/22)もっと見る一日中家にいても家事ができないほど忙しい理...コラム出産中に娘が「口唇口蓋裂」とわかった。