ライザップは100kgのデブでも挫折せずに痩せられるのか・・ライザップは100kgのデブでも挫折せずに痩せられるのか・・ライザップに通っている人の記事を読むと70kgや80kgの人の体験談はあるけれど、実際100kgのデブでもライザップに通って挫折せずに痩せる事ができるのか実際に試してみた。今日も気を取り直して体重測定から始める。続きは最後に書いたので読んでみてくれ。今日もまずは体重測定から始める。トレーニングについては最後に書いたので読んでみてくれ。今日もまずは体重測定から始める。今日はライザップで21回目のトレーニングだ。トレーニング内容は最後に書いたので読んでみてくれ。今日もまずは体重測定から始める。昨日に引き続き筋肉痛がないので凄く過ごしやすいけど、筋肉痛がない事が逆に違和感に感じてきた。今日もまずは体重測定から始める。今日は筋肉痛が一切残っていないので、朝から体が軽いって事をライザップに通い始めて初めて気付いた。考えたらダイエットを決意した100kgの時は10月1日だったんだよな。胸回りの筋肉痛はほぼなくなったけど、腹筋は若干筋肉痛が残っている。最後にトレーニング内容を書いたので読んでみてくれ。今日もまずは体重測定から始める。今日もまずは体重測定から始める。昨日のライザップ19回目のトレーニングでは上半身を鍛えたんだけど、今朝起きたら胸回りと腹筋がかなり筋肉痛になっている。言う訳で、今日もまずは体重測定から始める。今日は昨日までの筋肉痛もほとんどなくなっていたのでライザップでのトレーニングが100%の状態でできそうだ。ライザップでのトレーニングは最後に書いたので読んでみてくれ。今日もまずは体重測定から始める。その後ライザップのCMライザップに関するNEWS運営者情報お問い合わせサイトマップ。