自分自身に寄り添っていく。なにがあっても、大好きだよ、愛しているよ、ということを伝えていく。自分を否定していること、責めていることに気付いたら、そんな自分も責めずに、受け入れて、愛していく。なにがあっても、なにを思っていても、どんな自分でも、すべて無条件で肯定していくのです。自愛をするほど、最高の自分に変わっていけるここでは、わかりやすく、3つの例をもとに話を進めていきます。太っているそんな自分を変えたい!と思うこともあるでしょう。よい自分、よりよい人生に変えていきたい、と思うことは素晴らしいことです。自分自身に向き合って、さらによくなりたい、と望むことも自愛です。今の自分を否定したままだと、なかなか現実は変わりません。太っているそんな自分をまるごと、受け入れて、愛の気持ちをもって向き合うのです。思ってるんだね、そう思って大丈夫だよ。私は私を愛しているし、心から大切に思ってるんだよ。いうことを、自分で自分に伝えていくのです。「変えたい」と思った部分も、すんなり変えていくことができるのです。自分で自分を否定したまま、責めてばかりだと、変わりたいのに変われない、ということも起こってきます。自分で自分を否定して、自分の心の声を無視したままだと、潜在意識は気付いてもらうために、今までと同じ現実を起こし続けるのです。変わりたい、変えたい、と思ったときも、まずは、今のありのままを受け入れて、愛していく。それができて、はじめて、変えていく(自分の好きなものを選んでいく)ということができ、その先の幸せも受け取ることができます。・嫉妬心が手放せない→そう思っても大丈夫だよ♡そんな私も愛してるよ♡→でも嫉妬を手放したほうがもっと心地よく過ごせそうだね♡→嫉妬を手放していける・面倒くさがり屋→それでもOK♡大丈夫だよ♡→でも、あともうちょっとだけスムーズに動けるようになると、もっと快適かも♡→以前より行動に移せるようになる・太っている→そんな自分も大好き♡私は私がとっても大好き♡→でも、もうちょっと体を絞ったほうが、ウキウキするかも♡→理想の体型に近づいていくこんなふうにして、今の、ありのままの自分を受け入れて、愛していくと、スムーズに変えていくことができます。愛のある現実だけを受け取ることになるのです。まとめ自分が、自分の、ありのままを受け入れて、愛するということは、まわりの人が、自分の、ありのままを受け入れて、愛するという現実に繋がっていきます。「まわりの人」の中には、もちろん、あなたが好きな人、片思い中の人も含まれます。私は、たとえ、何をしたとしても、しなかったとしても、愛されるに値する存在であるというアファメーションがありますが、これは真実なのです。大きく現実を動かし、幸せな恋愛成就を叶えることにつながっていくのです。13:27セッションメニュー(受付休止中)当ブログ読者限定セッションです。このページは、お申し込み前に必ずお読みください。ringoのセッションについてご案内します。自動的に「ありのままの自分として存在する」ようになります。...記事を読む自愛で潜在意識を変えて恋愛成就する方法(2)自分を否定しない今、片思いや復縁など、恋愛成就を望んでいる場合。自愛で潜在意識を変えて恋愛成就する方法(2)自分を否定しないセッションメニュー(受付休止中)当ブログ読者限定セッションです。このページは、お申し込み前に必ずお読みください。ringoのセッションについてご案内します。メール対応もお休みさせていただいております。メールのお返事はお休み明けとなります。※3日以上の連休は必ずこちらに掲載しますので、ご確認のほどよろしくお願いいたします。