サプリとして開発されたイヌリンという多糖類の一種を主な成分としたサプリメントです。名称が主成分そのまんまのサプリです。イヌリンはどのような仕組みで血糖値や中性脂肪に効果があるのかそして薬日本堂のイヌリンはどのような特徴を持つサプリメントなのかについて解説してみます。まとめイヌリンってどうして血糖値や中性脂肪に効果があるのでしょう40歳過ぎると、たいがいの人は血糖値とか中性脂肪がじりじり高くなってきます。夜のお酒とか、つまみをやめればいいんでしょうけどなかなかそうも行きません朝のうちは、今日はお酒は控えようと思っていても、日が暮れるとだんだん悪魔の方に心が引き寄せられて「ま、今日ぐらいいっか」てなもんでついつい飲み屋さんののれんをくぐったりお家で晩酌に舌鼓を打つことになります。「あ、どうもどうも、気を付けてはいるんですけどね、てへへ」てなことに毎年毎年、少しずつ血糖値や中性脂肪の値がジリジリと上がってきて、ヤバイと思いつつも生活習慣は変わらないとまあ、話が長くなってしまいましたが結局、皆さん考えるのは薬は飲みたくないけど、血糖値や中性脂肪を下げてくれる食べ物やサプリって無いのかいと、思うわけです。本題イヌリンは何で血糖値や中性脂肪に効果があるのかイヌリンが血糖値や中性脂肪に効果がある理由イヌリンは簡単に言うと食物繊維の一種です。人間の消化酵素では消化されないんで、摂取しても、胃や腸を素通りしていきます。いってもそのまま素通りするんではなくイヌリンは恰好の腸内細菌の餌になり、特にビフィズス菌が好んで食べるようです。イヌリンは腸内環境を改善して便通を良くするんですが取り敢えずこの性質は血糖値や中性脂肪には関係ないだろって言われそうですね(^^;)イヌリンとは、腸内環境や便通の改善に効果はあるのでしょうかイヌリンはこれだけでなく胃や腸に入るとゲル状になって膨らみます。糖質などをイヌリンのゲルが包み込んで、糖分の吸収が緩やかになり血糖値が急激に上がりにくくなります。血糖値の高い人は野菜から食べろとか、ゆっくりかんで食べろとかいわれますけどイヌリンのゲルによってこれが自然に行われることになります。イヌリンは人間の消化酵素では消化されないんで、血糖値の上昇が長時間抑えられることになります。なれば、膵臓からのインスリンの分泌も慌てて行う必要も無くなり膵臓への負担が少なくなって膵臓が疲弊することもなくなります。因みにお酒好きの人で膵臓の病気になる人って結構いる様な気がします。私のおじさん2人もお酒好きでしたが、いずれも膵臓の病気で無くなっていますし長らく師事していた高校の恩師も、昨年、膵臓の病気で亡くなられているんで、酒好きの自分的には内心ビビってます(>_<)さらにイヌリンそのものがインスリンの働きを活性化させるという研究結果も有り、血糖値を適性にコントロールする事で中性脂肪が減少するという研究結果も出ています。それに加えて、イヌリンは胃の中に入ると水分を取り込んでゲル状になり体積が増大しますから何と言いますか、腹持ちも良くなり最初に言ったように血糖値も徐々に上がってきますから空腹感が出にくくそういう面でも酔っ払ったときのバカ食いが押さえられるかもしれません因みにイヌリンはダイエット食品としても使われてます。成分としてのイヌリンではなく薬日本堂のサプリメントとしての「イヌリン」の特徴をまとめると効率よくイヌリンを豊富に摂取できるイヌリンが豊富に含まれている食品には菊芋・・イヌリンが豊富に含まれている食品としては有名ですが、一般的にはあまり見掛けないですニンニク・・大量に食べるのはちょっと無理あとは主なものとしてタマネギとゴボウゴボウのきんぴらとかお酒のつまみに良いですけど、毎度毎度、食卓に並べるのも面倒ですし含まれている成分量もゴボウ4%、タマネギ2~6%ですから、お酒飲みながらタマネギのスライスをバクバク食べるのもつらいものがあります。なると、やっぱりサプリがお手軽だし、食事の前に水などで流し込めば、豊富な量を一瞬で摂取することが出来てしまいます。薬日本堂のイヌリン1包には菊芋10個(約500g)分のイヌリンが含まれてます。生姜・胡椒:注目の成分ショウガオールやピペリンなどの刺激成分が体内環境をサポートなどのお酒飲みには有難い成分が含まれています。飲みやすいスティックタイプ薬日本堂の「イヌリン」はスティックタイプ(顆粒)なのでいつでもどこでも、飲み会の前でも簡単に飲むことが出来ます。イヌリンはサプリメント(食品)なので飲み物と一緒に飲んだり食べ物に混ぜてでもOKまとめ薬日本堂の「イヌリン」の主成分はイヌリン胃や腸の中でゲル状になって糖質を包んでくれるので血糖値が乱高下しにくくなります。食べた物が緩やかに消化されることで、食べ過ぎにも効果があります。執筆者:takara2関連記事のむシリカ水に抜け毛を予防する効果はあるのでしょうか、副作用は「のむシリカ」水は霧島連山の天然水を高熱で殺菌して、ペットボトルに詰めたシリカ豊富なミネラルウォーターです。テレビなどでご覧になった方も多いかと思います。受験シーズンがやってきました。3年間の努力の結果も、受験の数日に全てがかかってきます。毎年受験シーズンにはインフルエンザが大流行です。...目が見えにくい、40歳過ぎて見えにくくなったら目の病気かも40歳を過ぎて目が見えにくくなったら、単なる加齢による視力の低下ではなく、目の病気の可能性もあります。40歳を過ぎて目が見えにくくなるのには様々な原因があります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。知って得するお宝グッズの情報を発信しています。