-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。1分でサービスのトスアップが安定する方法です。トスアップが不安定になるのかわかりますか?答えは簡単です。ボールを離すときに指が引っかかって回転が掛かっているからです。トスアップの際、無回転が理想です。「全指を同時にボールから離す」です。安定したサービスが打てるようになるのです。いっても、それが出来れば苦労しないですよね。そこで、今回は家でもできる、トスアップの練習法をお伝えしておきます。1、テニスボールを2球用意する。2、それをトスアップする手に2球乗せる。3、その手だけで、その2球を手のひらで10回クルクル回す。4、反対回りも10回する。これは、「不器用な指を探すトレーニングです」。手に平で回すのは難しいと思います。5本の指を同時に動かすのは難しいからです。トスアップも同じです。実は不器用な指が存在して、その指が周りの指より少し遅れているのです。回転がかかってしまうのです。不器用な指をうまく動くようにしてやりましょう。トスアップの際、同時に指がボールから離れれば、かなり安定します。真犯人を見つけてトレーニングをさせてくださいね。