男女とも70代前半が多く、約9〜12年は自由に動くことが難しい状態に。常日頃から健康管理を心掛けたいですね。骨や筋肉にまで影響が生じます。自立した生活ができなくなる状態になります。この一連の概念を「ロコモ(ロコモティブ・シンドローム)」といいます。健康寿命が損なわれている状態といえるでしょう。ロコモは、関節・骨・筋肉のバランスや働きが低下することが引き金になりますが、そのサインとなるのが「関節の痛み」です。厚生労働省の統計によると、要介護・要支援となった原因に関節疾患と骨折・転倒があげられ、全体の2割以上にもなります。足腰や膝など関節の痛みを「年のせい」にしたり、あるいは「痛みが治まったから」と治療やケアを継続せず、そのままにしている人は特に注意しましょう。特定商取引に基づく表記プライバシーポリシ。