ひとなべ欧風料理のレシピインドのスパイス炒めを、旨みのあるちくわとオクラで。簡単おつまみ広告を非表示にするこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要です。作り方Point!◆ちくわもオクラも、表面に焼き色がつくくらいまで炒めてから蒸し煮するとおいしいです。ちくわは斜め切りにする。オクラはガクを削り取り、塩(分量外)で板ずりしてから洗って水けを拭き、半分長さに切る。にんにく、しょうがはみじん切りにする。中火で熱した油にクミンシードを入れ、しゅわしゅわと気泡が出てきたらにんにく、しょうがも加えてさらに香りを出す。少々を振って炒め合わせる。焼き色がついたら蓋をして、火を弱めてオクラがやわらかくなるまで蒸し煮する。この特集を読むPRル・クルーゼで美味しく。Commentこのレシピの感想を伝えるログインして感想を伝えよう!つくメモ<つくメモって?>あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。画面が消えてお困りではありませんか?Nadia公式アプリなら画面が消えることなくご利用いただけます。アプリで開くこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要ですまずは1ヶ月無料でお試し!プレミアムサービス1ヶ月の無料期間を試す※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。プレミアムサービスとは。