私たちは、肌本来のチカラ、すなわち「素肌力」を取り戻すことを、根本的な考え方とし、敏感肌やアトピー肌の化粧品選び、日々の生活や、肌のスキンケア、食生活、癒しといった、毎日を楽しく生きるための情報をお送りします。肌キュアが考える敏感肌やアトピー肌を改善するために必要なことは肌本来のチカラ、すなわち「素肌力」を取り戻すことです。これから紹介する3つの素肌力を知ることで、敏感肌やアトピー肌にとってどのようなケアが必要かわかります。私たちの肌の最も外側にある表皮を構成している細胞は、どんどん生まれ変わり、古くなった細胞は剥がれ落ちていきます。この細胞が生まれ変わる力を「ターンオーバー」といいます。このターンオーバーは、28日周期で行われることが理想ですが、加齢や紫外線、ホルモンなどの影響で、遅くなったり早くなったりしてしまいます。ターンオーバーは、肌の水分保持力やバリア機能とも密接に関係しているため、周期が乱れると肌は乾きやすく、刺激にも弱くなります。このターンオーバーの周期を正常に保つことが健やかな肌の基本となるのです。肌に潤いは不可欠ですが、もともと肌には潤いを守る力が備わっています。それを担っているのが「バリア機能」です。バリア機能とは、肌の内部で、細胞の間を埋めるように存在する細胞間脂質やNMF(天然保湿因子)が、水分を抱え込んで逃がさないようにし、それを皮脂膜が肌表面を覆い保持しています。アレルゲンや紫外線などの外部からの刺激の侵入を防ぐ役割もあります。肌がカサカサして乾燥を感じるのは、この水分保持力が低下しているから。バリア機能も低下していること。スキンケアの目的でよくある乾燥対策がありますが、肌の潤いを守るチカラをアップさせることが大切です。素肌力1の「「生まれ変わるチカラ」、素肌力2「肌の潤いを守るチカラ」、両方が発揮されるためには、そもそも「肌のひとつひとつの細胞が元気であること」が絶対条件です。肌のひとつひとつの細胞へ届けるための栄養を吸収し送り出しているのは、体の内側にある「腸」です。すべての細胞の源となる幹細胞をはじめ、細胞すべてにきちんと栄養分を届けるためには、バランスのよい食事や、血行を良くするなどの体の内側の機能がしっかりと働くためのケアが必要です。外側からのケアばかりを重要視するのではなく、内側から体質そのものを改善していくケアがとても重要になります。アトピーの子供をもつママへ現在の日本の医療では、アトピーを治すために治療法はありません。治療として行われているのは対処療法といって、発症している症状を抑えるための治療です。対処療法はアトピーを改善するためには必要なことでもあります。それと同時に、アトピーを根本的に治していくために必要なことは、体の内側から体質を改善していくことです。子供は成長するとともに、体も大きくなり免疫力も強くなっていきます。そんな、子供の体のひとつひとつ細胞を作っているのは、子供の体そのものと食べ物などから摂取している栄養です。体の細胞を活性化させるためには、睡眠や運動も必要です。日頃の生活習慣や食生活が子供の体に与えている影響はとても大きいというこです。心の状態も大きな影響を与えます。ストレスが溜まるとしんどくなったり、逆に楽しいこと増えると元気になったり、これは大人も子供も同じことです。この子は、アトピー体質だからと諦めてしまう前にもう一度、親として何ができるかを考えてあげてみてください。肌キュアはそんな、アトピーの子供をもつママたちをサポートする情報をお届けしていきます。肌キュア編集部|スキンケアアドバイザー:佐々木まい「肌キュア」編集部、スキンケアアドバイザーの佐々木まいです。敏感肌で悩む女性は年々増加しています。肌キュアでは、総合的な肌の悩みだけでなく、敏感肌やアトピーなどの悩みに対して、うわべの治療ではない肌本来のチカラを取り戻すための専門知識と商品情報をつなぐポータルサイトです。気になる悩みについては、上部メニューからアクセスしてください。佐々木まい夏に流行するウイルス感染症から子供を守る予防法【最新版】プールやお祭りなどのイベントが多くなる夏。人が集まる場所に行くと、子供がウイルスによる感染症をもらってしまうことがあります。事前にウイルス感染症の知識を持っていることで、予防をして子供を守ることができ、感染しても慌てずに対応することができます。夏に流行するウイルス感染症の種類や症状、予防法から対処法まで紹介していきます。佐々木まいアトピーは治療だけでは完治しない!体質改善に必要な3つのこと昔は、大人になれば自然に完治するとされていたアトピーですが、最近では大人になってから再発する人や、思春期以降に発症する人が増加、そして、治療だけでは完治が難しい病気とも言われています。佐々木まいアレルケアに副作用はある?子供の便秘に安心の乳酸菌はコレ!数多くある乳酸菌サプリの中でも、花粉症などのアレルギーに効果もあることで注目の「アレルケア」ですが、それだけでなく便秘の改善を期待して飲んでいる方も多いです。アレルケアには子供用もあるため子供の便秘解消のために飲ませたいという方も多いのではないでしょうか。そこで、今回はアレルケアの効果や副作用についてをわかりやすく解説していきます。佐々木まいアレルナイトプラスは効かない口コミは嘘?効果的な飲み方があった!フィギュアスケーターでタレントの村上佳菜子さんも愛用している乳酸菌サプリ「アレルナイトプラス」。佐々木まい日焼けでかゆいは紫外線アレルギーかも!原因と症状、治療法を紹介!紫外線アレルギーは年齢や性別を問わず、突然、発症します!ちょっと紫外線を浴びただけで、肌が赤く腫れたり、かゆみを感じたり。紫外線アレルギーの原因には、紫外線だけでなくストレスの影響も。佐々木まい子供の手や口に水ぶくれは「手足口病」かも!大人の感染も要注意!手足口病は、子供を中心に夏に流行するウイルス性の感染症です。まれに大人が感染することもあり注意が必要です。近年、数年に一度の頻度で大流行しています。夏になって本格的に流行する前に、感染したときの対処法や予防法を知っておきましょう。佐々木まいワインを飲んだらくしゃみが......お酒とアレルギーは関係あるの?「お酒が大好きで、以前からよく飲んでいましたが、数カ月前から、ワインを飲んだ後、くしゃみが出たり息苦しさを感じるようになりました。お酒でアレルギーになるということはあるのですか?」お酒に弱い体質の私が、ズバリ、その疑問にお答えします。佐々木まい掻いたらミミズ腫れが・・・原因は蕁麻疹?治し方やアレルギーの心配は「かゆいところを何となく掻いてたら、掻いたところがミミズ腫れのようになってしまった」実は、このミミズ腫れは蕁麻疹の一種で、頻繁に起こる場合はアレルギー体質になっているのかもしれません。ミミズ腫れの治し方から原因まで詳しく解説します。佐々木まいアトピーは夏のとびひに要注意!プールやお風呂でうつるのは本当?夏になり気温が上がってくると、虫刺されやあせもをきっかけに発症することが多い「とびひ」ですが、アトピーで皮膚バリアが弱くなっていることでもできやすくなります。とびひがどのような病気なのか、プールやお風呂などの日常生活でうつる可能性から予防法までを解説します。佐々木まい手のひらがかゆい!小さい水ぶくれの正体は水虫?正しい対処法は?手のひらや手の指、足の裏、足の指に数ミリ程度の小さい水ぶくれができるといった症状は「汗疱(かんぽう)」と呼ばれる皮膚の病気です。水ぶくれのできはじめはかゆみを伴うことが多く、水虫と誤解されやすいため間違ったケアで症状を悪化させてしまう可能性も。症状が酷くならないためにも正しい対処法を紹介します。