フリーマガジン「灯す人」編集長。”3回と好きなポーズを5種類やって瞑想をすることが日課。雑誌で紹介されていた“太陽礼拝”をしてみたら予想以上に気持ちがよかった&ダイエット目的でSHIHOさんのDVDを購入して自分でやり始める。スタジオに通っていた時期もあったが、今は自宅ヨガ。ヨガをすることで長年悩んでいた体質が改善。「今ここ」を感じながら呼吸に集中することを楽しんでいる。ROOM自分らしい心とからだを作る。からだを動かすだけでなく、食やファッション、ビューティーなど様々なライフスタイルを通して自分の可能性を最大化する。意思をもって美しくなる。美しくなることを楽しむ。そんな女性を応援するwebメディアです。