今日は動物園&アスレチックで朝から15時過ぎまでたっぷり遊びました。3歳児って本当体力あるなぁ(^。^;)気温も程よく楽しく過ごせました☆コメント(0)トランポリン06:55朝シリアル+牛乳+バナナ枝豆ナガノパープル昨日の夜、下の子が寝た後トランポリンを飛びました。下の子が泣くから慌てて食べちゃって最近よく噛めてない。全粒粉のパン一枚アボカド(オリーブオイル+塩+ブラックペッパー)ミニトマト水団汁の残り午前中は入学予定の幼稚園に歩いて願書をとりにいき、そのままスーパーと公園へ。旦那いると食べなさすぎだとかうるさいからメンドイバランス考えて腹八分目まで食べてるのに人のことデブとか言うくせになんなんだろ?ケツでかいとか言って後ろから写真撮ってきたり。いつも人の邪魔ばっかり。旦那と子供たちは義実家へ。義両親嫌いだから(散々金銭面等で迷惑かけられたから)本当は子供たち触られたくないけど我慢我慢(;_;)下の子は義両親と会うの初だし念願の男子だからウホウホしてんだろなー。鈴木正成カロリーにとらわれず、質の良い食事を心がける!今口にしたものが10年後の自分を決める!9月目標48キロ10月目標47キロ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜10月7日、目標達成!!(*^^*)ここからは体重キープ。ダンベルは継続で基礎代謝上げてく。腹八分目は守る!!旬な野菜、新鮮な野菜を食べる!!上白糖は極力摂らない!!かわりにてんさいとうやメープルシロップなど。:正月太り...(♂幸せのサプリin横浜)ヤバイ(♂幸せのサプリin横浜)イライラ(♂幸せのサプリin横浜)戻らなーい(かわうそ)戻らなーい(マイロン)一覧へ書き込んだスレッドはありません。29登録がありません。