カルド仙台中央店の口コミ!ホットヨガ体験レッスンを受けた感想!ホットヨガのススメ〜カルドの口コミや感想〜ホットヨガCALDO(カルド)に通う管理人がリアルな情報をお伝えしていきます。各店の感想・口コミシェアするツイート↓お近くの店舗検索・体験レッスンのお申込みはこちらから↓20代主婦の方にお話をお聞きしました。リアルな口コミをお伝えします。私は今まで太っていることがコンプレックスで何度かスポーツジムに通ったりしていました。効果が出ず、ジムのスタッフさんに相談させて頂いたところヨガはどうかという答えを頂きました。ネットで調べてみるとホットヨガのほうが効果が絶大ということでガルド仙台中央店に通うことにしました。体験レッスンをしているということでしたのでまず体験に行きました。行ってみると受付の方が出迎えてくれました。最初の説明時に、初めてのホットヨガだったので服装なども分からずいろいろと質問させて頂いたのですが詳しく教えていただきました。ホットヨガでは汗を大量にかくのであまり汗が目立たない色合いの服装が良いということ、また締め付けられていないゆったりとした服装がいいとのことでした。(体験当日は、ウェアもレンタルで料金に含まれていたので用意はしていきませんでした。体験レッスンはキャンペーンで980円でウェアやタオルのレンタルも込でした。※体験レッスン料金はキャンペーンなどにより980円ではないときもあります。)他にも細かくいろいろと質問しましたが、とても丁寧にお答えいただき、好印象でした。レッスンスタジオに入ってみるととても暑くてびっくりしました。真夏というか猛暑のようなむわっとした暑さで何もしていないのに汗をかいていました。カルドのホットヨガスタジオは、ヒーターで空気を温めるだけでなく、床暖房も完備されていて、そのうえスチームがたかれているのです。サウナのときのような空気が乾燥した感じはなく、わたしはこういう環境は他に体験したことがありませんでしたが、じわじわレッスン前にもすでに汗が出てきて、暑くて汗が出ているけれど不思議と不快感は全くなく、不思議な感覚でした。ホットヨガレッスンが始まってすぐに今まで見たこともないほどの汗が出てきました。私は代謝がとても悪く岩盤浴に行っても全く汗をかかないような人だったのですが、ホットヨガは自分でもびっくりするほど汗をかき、レッスン終了後体がとても軽くなったように思いました。レッスン中に1リットルくらいの水を飲んでいたのですが、おなかもタプタプすることなく驚きました。ヨガレッスン自体もこのときが初めてでしたが、無理することなく自分のペースでやっても大丈夫とインストラクターさんに言って頂いたので、緊張することもなく、とてもリラックスして行えました。店内の他の設備は、ロッカールームは広く清潔感があります。シャワーやメイクルームも多く設置されています。シャワーは19コあります。スタジオの定員は50名ですが、満員のことはまずないので、混み合っていても2順目くらいにはまわってきます。レッスンの参加者が多いときも、比較的早く利用できます。メイク直しは立ったままタイプですが、ドライヤーも14コあり、個数としては十分です。ドライヤー待ちになったり鏡の場所がないことはまずありません。使いやすいですし、居心地がいいです。体験レッスン後、足がすっきりしたように見え、むくみも取れたように思いました。わたしはそのまま会員になりました。今までジムに通っていたりもしましたが、ジムは辞めて、カルドだけに切り替えました。ジムでのトレーニングは、嫌々やっているわけではなかったですがそれでも、キツイものです。ホットヨガはそういう風につらいと思うことがないですし、自分のペースで通えて、本当に楽しんで続けることができます。わたしが通い始めて半年以上たっていますが、通い始めてからトータル5キロ痩せています。個人差はあると思いますが、むくみやすくもともと代謝がよくなかったわたしの体質に、ホットヨガはとても合っていたのだと思います。無理な運動はしていないのにこのように痩せることができ、足も細くなってきたので今の私にはなくてはならないものになっています。このまま続けて、太りにくくむくみにくい体質にしていけたらいいなと思っています。補足この方のように、汗をかきにくく代謝が悪い方、むくみやすい体質の方は女性にはとても多いですよね。いう方はホットヨガが向いていて効果が実感しやすいと思います。わたしは、汗はかきやすい体質ですが、隠れ冷え性で脂肪を燃やしにくい体質で、ホットヨガのように暖かい環境で有酸素運動をするほうが効率よく脂肪を燃やすことができる体質で、筋トレやジョギングでは実感できなかった効果がホットヨガでは感じられました。自分の体質に合っているものに出会うと、効果も実感できますし、効果が実感できるとより楽しく続けることができます。実際にカルド西大寺店に1年以上通っている30代後半の女性にお話をお聞きしました。リアルなカルド西大寺店の感想・口コミをお伝えしていき...記事を読むホットヨガカルドの学割対応店舗は?千葉で25歳以下の通い放題が安いのはココホットヨガカルドは、ホットヨガスタジオの中でも、リーズナブルな料金設定が魅力のホットヨガスタジオです。最近では、ホットヨガも一般的に...記事を読むカルドの男性可店舗に通うのはいや?実際の男女の割合は?ホットヨガのCALDO(カルド)は女性専用ではありません。実際契約する場合に必要な持ち物や、その場で支払う金額などリアルな...記事を読むホットヨガの下着事情!ブラやパンツのおすすめは?ブラトップだけでもOK?ホットヨガに通ってみようかなと思ったときに気になるのは、通うために必要なもの。その中でも、服装などは気になるところですね。こ...記事を読むカルド堀江店(大阪心斎橋・難波)の評判や口コミ!ホットヨガもジム、朝ヨガも管理人のわたしが通うのがCALDO(カルド)堀江店です。管理人のリアルな感想・口コミをお伝えしていきます。最近はジムやヨガスタジオに水素水サーバーがあるのが当たり前になってきました。ホットヨガCALDO(カルド)にも水素水サーバーはありま...記事を読むカルドのホットヨガレッスンは予約不要で整理券制!混雑状況が気になるCALDO(カルド)のホットヨガレッスンは予約不要で整理券制となっています。レッスンの受け方が予約制の場合が多いホットヨガ。...記事を読むカルド藤沢店の感想・口コミ!ホットヨガとジム利用もできてお得CALDO(カルド)藤沢店に実際にかよっていた30代女性に感想をお聞きしました。リアルな口コミをお伝えしてきます。カルド藤沢店の...記事を読むカルド金山店(名古屋)のホットヨガの感想・口コミ!実際にCALDO(カルド)金山店に通っていた30代女性にお話をお聞きしました。リアルな口コミをご紹介していきます。カルド金山店の...記事を読むホットヨガカルド天神店(福岡市)は女性専用!口コミ・感想を紹介カルド静岡店の評判や感想、口コミは?ジムや岩盤浴もあってお得!コメントの入力は終了しました。ホットヨガのススメ〜カルドの口コミや感想〜。