東京マラソン(フルマラソン)の6日後です。リカバリーのため、この1週間はトレーニングは行っていません。Triathlonに参加してきました。開催回数は二十何回目と言っていた気がします。「TAGAMAN」と言うのはタガログ語で勇者という意味らしいです。Philippinesで知りあいになった、サイパン在住の友だちに誘われたので、行ってきました。結果は、バイクの落車による怪我が酷くて、ラン中にDNFです。(かなり適当な運営)トラブル続出ハイドレーションの場所が不明なのに、サドルの後ろに付けていた大事なウォーターボトルを悪路にて序盤に落下。途中でハイドレーション切れになる。石を踏んで一瞬でパンクUターンの水たまりにて、前後のタイヤがグリップを失い、落車して怪我。トレーニングというより、経験値を多く得られたレースになりました。なしV800の記録https://flow.polar.com/training/analysis/445891781Swim1週間ぶりに泳ぎました。今年、海かプールに入ったのは4回目ぐらい。ウォームアップな気持ちで泳ぎました。コースがよくわからなかったので、1回コースアウトしてます。ライフセーバーに正しいコースを指示されました。遠浅なので、途中、手が海底に付きます。ドルフィンスルーをトータル10回ぐらい入れました。ドルフィンスルーするときに、珊瑚で足の裏を切りました。安全を考えて、ここではドルフィンスルーはしない方が良さそう。スタートは日の出直後なので、準備中は真っ暗!バイクラックは、各自好きなところへ。゚)Bikeサドルの後ろに搭載していたウォーターボトルは9km地点くらいで落としました。バイク90kmの道中、ハイドレーションの場所が明記されていないので不明です。レース中に車に乗っている人に3回ぐらい水(とかジュース)をもらったりして、なんとか生き延びました。みんなとても優しいです。パンクは25km地点くらい。パンク修理キットの準備が間に合わなかったので、キットを持たずにレースしました。レースでは今まで一度もパンクしたことないし。言うときに限ってパンクします。OK?”って言ってくれるので、遠慮せず”No”っていうと立ち止まってくれます。3人目くらいにパンクキットを持っている人から一式もらって、なんとかレースに復帰しました。タイヤレバーまでもらっちゃいました。お返ししようと思ったけど、アワードパーティーでゼッケンから名前を調べる術が無く、断念。サイパンの人だと思います。48km地点のUターンで落車。落車した地点のストリートビュー。Viewにも水たまりがある笑。レース当日は、もう少し周りは乾いていました。強打したみたいで、打撲。雨の日のレースやトレーニングは経験しているので、摩擦係数は大体把握しているのですが、路面が日本と違うみたいで、つるっつるに滑りました。漕げば、回復するかと思っていましたが、全然動きません。バイクの残り半分は片足ペダリングで凌ぎます。強風なので辛くてしょうが無い。最北端という場所で、エイドも無し、オフィシャルも居ないので、観客に水をもらって洗いました。(折り返し部分の計測も無いので、ショートカットし放題なコースだなぁ。)どのくらい滑る道だったかというと、直後の上り坂でダンシングすると、ホイルスピンするくらいグリップが効かない状態でした。パンクしたのかと思って、タイヤを見たのですが、正常。ウェット路面だとかなり滑る路面のようです。怪我をした後の写真DHポジションにすると、擦過傷が激痛なので、ポジションはハンドルで。TTバイクの意味無し。Run1kmをキロ5分ぐらいで走ってみましたが、経腸靭帯と大臀筋が逝っちゃってるので、1歩1歩が苦痛。これを21回倍繰り返すのはぎりぎりだし、そもそも故障するのでリタイアを決意。救護エリアで、1時間ほど傷の処置とアイシングをしてホテルまで2kmぐらい歩いて帰りました。raceホテルに着いた瞬間、洗車したり、洗い物をしたり。天気が良いからすぐ乾く!自分はプールでアイシングアワードパーティーはランチです。ランしてないからお腹減ってない。USDという、格安な事もあって、運営が非常に手薄です。コース図がWebに無いです。メールで問い合わせても返事無し。T1とT2の場所が違うため、T1に置きっ放しにしたゴーグルとスイムキャップは行方不明に。探してもらったけど、無いとのこと。どこいっちゃったんだ。風が強い!突風もあります。何度もハンドルを持って行かれそうになって危なかった。ネクストアクション濡れた路面でテストしてみる。5日経った今、やっと小走りが少しの時間、出来るようになりました。まとめ参加人数が少ないので、完走すればエイジ入賞は確実です。トライアスロンの草レースってかんじです。現地の人は優しいです。旅費1人で、海外ツアーで行きました。現地で使ったお金は、食事とお土産で5,000円くらい。(LCC飛んでいないから高い。直行はデルタのみ)デルタは、自転車を積むときに150USDかかります。ダウンタウンからスタート地点まではすごい離れています。スタート地点のホテルに泊まれば車は不要かと思います。この記事はレースにフォーカスしてあります。