ランキング50人気記事ランキング50過去1年間の人気記事をランキングにしてみました。基本、カテゴリートップ(レース情報や、練習情報など)は除外しました。2016年7月9日時点の過去1年間のPV数でランキングをしているので、比較的古い記事が上位にランキングされています。東京マラソン参加費は驚くほど安いタイトルに東京マラソン参加費は驚くほど安いと書きましたが、東京マラソン2016の参加費は10,800円です。More・・・2位ウルトラマラソン大会一覧メジャーなウルトラマラソン大会からマニアックなウルトラマラソン大会まで紹介します。その1靴ひもが緩いことは、速く走れないばかりか、場合によっては故障の原因にもなります。More・・・4位インターバル走について私は陸上経験がないので、インターバル走という言葉自体聞いたのは、ランニングを始めてしばらくしてからです。【週2時間・25キロで目標達成】サブ3.5の練習メニューサブ3、サブ3時間15分ときたら、次はサブ3.5です。仕事が忙しくて練習時間が確保できない方でもサブ3.5は効率のよい練習ができれば十分達成できる目標です。boostを愛用してます。富士登山競走にみるトップランナーの強さ私が驚いたのは、トップ選手が鎖や岩を掴んで、思うように動かなくなった身体を必死に前に出そうともがき苦しんでいる光景です。週25キロで目標達成する練習』について、多くの方からコメントやメッセージをいただきました。