03色とこころの勉強を通して、わたしが思う「こころ」がテーマのブログ。23:47今日は、海の日でしたね。どこかに連れて行ってもらった思い出はありません。家での日常が今から思うと楽しい日々でした。夜は大好きな蚊帳を張り、蚊取り線香をつけ、おじいちゃんとたわいもない話をしながら、眠りにつく・・・という夏休みでした。色んな事をして遊んだ話を聞くと、すごくうらやましく思ったものです。「うらやましい」という感情はなかなかの曲者です。ミズーリ大学コロンビア校の研究者によれば、うらやましいと思う気持ちが鬱病の原因だともいいます。自分で稼ぐようになって、休みの度に色んな所に旅行に行ったのはその頃の「うらやましい」の反動もあったのかもしれません。感じたのか、気づいたのかが大切なことだと思います。物事に対しても、どれだけ時間をかけたかではなくどれだけの想いをのせたのかということが、大切な気がします。今日朝ドラのまれを見ていて「都会に行くと、キラキラできると思っていたここ(能登)でキラキラできんのに、都会でキラキラできるわけない。」というようなセリフがありました。○○だったら、○○になれば、○○に行けば、○○の友達になれたら自分がキラキラ光れると思ってしまうことがあります。現実の自分を認めていないということですよね。自分の問題を他人の問題や他人のせいにすりかえることもよくあります。自分に気づきを与えてくれるために起こる出来事にも鈍感で何も気づかないため、ずっとその気づきを得るまで同じようなテーマのパターンがループするということもあります。結局は自分の問題は、自分でしか解決できないんですよね。いう意味では、ある意味誰もが孤独なのかもしれません。向かい合う事よりも、逃げ出す方が簡単なようにも思うかもしれません。出口なんかないかもしれないという恐怖を感じるかもしれません。誰かに助けてもらいたい、救ってもらいたいともがくかもしれません。それでも「天は自ら助くる者を助ける」は真理だと私は思っています。自分を助けるのは、結局は自分自身なんだと思います。読んでいただいてありがとうございます。生かしていただいてありがとうございます。あなたとの出会いにありがとうございます。|プロフィールAuthor:tattovaaカラー、アロマ、アートセラピーとこころの勉強を経て、わたしが思う「こころ」がテーマのブログです。幸せを考えるきっかけになるよう願い心の健康と探求のヒントを日々綴ってます。BUTSUDAN>>。