いるときは、のんびり、ゆっくり、穏やかに過ごしたい。価格の安いお手頃なものや、お高いものもある。??って思ってインターネットで、調べてみたら、、、ややこしい。(・×・)抗菌活性の効力でグレードがある抗菌活性の効力でグレードがある(含有量が多いか少ないか)とのこと!マヌカハニーは健康に良い成分が含まれているけど、その中の「MGO」(メチルグリオキサール)の含有量によってグレードがあるとのこと。「UMF」は、ニュージーランドのUMF蜂蜜協会認定でUMFが使用できるだって。829mg相当せっかくなので私は、価格の安いお手頃より、せっかく食べるから、少しお高いけど、グレード「UMF10+」の250gを2つ買いました。素人の私には、普通のハチミツとの違い分かりません。普通のハチミツとの違いは、、、よく分かりません。美味しい、そうでないかのは、分かる。コレ、おいしいやつです!朝、夜にスプーン一杯食べてます。