心に余裕がないと私たちは、少しの負荷で崩れてしまう。固執し、こだわる心が楽に生きることの邪魔をする。自分自身で制限して、自ら余裕を奪ってしまっているのです。心に余裕がないと感じたら固執しないこと。生きることに息苦しさを感じたらこだわりを捨てることです。すれば隙間が生まれて、その分だけ余裕ができるのですから。損か得かで考えないこんなに頑張っているのに楽にならない。それに比べて、楽をして良い思いをしている人を妬ましく思う。