いう体験を通して自分の中に積み上げていった自信はブレない。他人の発言にイラっとする原因は1心に余裕がない2図星のどちらかだ。人生絶好調で心に余裕があれば何言われても気にならん。的外れな事言われても痛くも痒くも無い。他人の発言はキッカケにすぎない。真の原因は自分の中に潜んでる。したら「問題に気付かせてくれてありがとう」と感謝しろ。2017年11月7日やる気満々でベンチプレス100kg10発挙げようとやる気0でベンチプレス100kg10発挙げようと効果は同じだ。やる気なんて筋肉にとってはどうでもいい。やる気満々で努力しようとやる気0で努力しようと効果は同じ。やったらやっただけ前に進める。やる気0の時に黙々と前に進める奴が勝ち残る。2017年11月23日クリスマスイブ、ジム仲間とクリスマスなんて関係ねえトークで盛り上がってむしろ今夜予定ない奴が大半なのでは?って空気になってきてたのに「僕はこの後彼女とデートっす」と場の空気を完膚なきまでに破壊して颯爽とジムを去ったアイツを俺は絶対許さない。空気のくの字も読めてない。人生で迷ったらゴチャゴチャ考えず「理想の自分ならどうするか」「どちらの選択をした自分を好きになれそうか」だけを基準に自分の進むべき道を決めるといい。すれば理想の自分に近づいていけるし自分の事をどんどん好きにもなれる。自分で自分に胸張れる生き方を心掛けてりゃ人生は必ず好転する。2017年12月10日チョコチョコうるせえ!何がバレンタインじゃ!チョコを売りたい会社の作り出したイベントに踊らされやがって情けねえ!男なら黙ってチョコ味のプロテイン飲んどかんかい!冷静に考えてみろ。体脂肪の素になる砂糖と脂質の塊か筋肉の素になるプロテインどっちがいい?俺は断然チョコがいい。2018年2月14日どうしたらメンタル強くなりますかってんなもん筋トレなり格闘技なりして「文句あんならぶっ飛ばしてやるから直接かかってこい」って思えるぐらいフィジカル強くしたら勝手に強くなるよ。メンタルはフィジカルの表面。フィジカル弱けりゃそりゃメンタルも弱いよ。