冬ニキビ最近背中のニキビが気になるんだよね。夏になったときに背中がニキビだらけなんて嫌だから冬のうちに治したい!!薄着になる前にきれいにしたいですよね。冬は顔だけでなくカラダ全体が乾燥する時期で、背中も例外ではありません。背中には衣類が常に触れていますよね。服が擦れると皮脂を奪ってしまうので、乾燥がより進んでニキビが発生しやすくなります。素肌に触れるインナーを綿やシルクなどの肌に優しい素材を選ぶとカサつきが抑えられますよ。背中は体の中でも手の届かない場所ナンバーワンのため、シャンプーやトリートメント、ボディソープなどがしっかりと洗い流されていないことがあります。流し残しがニキビに繋がるので、頭を先に洗って最後に体を洗うというように上から下に洗っていくことを意識してくださいね。ボディソープや石鹸もしっかりと泡立てがされていないと原液が肌にべったりとくっついて残りやすくなるので、泡で洗うことを心掛けて泡立てをしましょう。洗いニキビができると「汚れが付いているからかも」とか「清潔じゃないからニキビができるんだ」と思ってしまいがちです。実際は冬の背中ニキビは乾燥で発生することが多いので、ごしごし洗いをすると必要な皮脂を取り除いてしまう原因になります。ニキビが発生しているときにごしごし洗いをするとニキビを潰してしまい悪化させるので絶対にやめましょう。背中も含め、肌はたっぷりの泡で優しく洗うのが正解ですよ。乾燥が原因でできたニキビには保湿が重要なので、お風呂から出たら毎日欠かさず保湿をしてください。乾燥には保湿がまず基本になるんですが、保湿する日としない日を作ってしまったら意味がありませんよ。スキンケアは数日間続ければOKというものではなく、継続する必要があります。保湿がしっかりされているとニキビを作りにくくするのと同時に、衣類の擦れによる刺激も軽減することができるんです。乾燥は肌のバリアが低下している状態なので、外部からの刺激を受けやすくニキビの原因となります。肌に潤いを持たせることは肌機能を正常にさせますよ。冬は寒さから体が冷えるので、体を温めましょう。体の冷えは血の巡り悪くし、肌のターンオーバーを乱れさせます。ターンオーバーが乱れると古い角質層が自然とはがれ落ちないので、毛穴が詰まってニキビが発生します。お風呂に入るときにシャワーだけで済ませるのではなく、湯船に浸かる習慣をつけましょう。湯船に浸かるのは体を芯からあたため血流をよくするので、栄養が肌まで送られるようになります。温度が熱すぎても乾燥につながるから40°C前後の温度設定にしてくださいね。背中ニキビには全身用か背中ニキビ用のスキンケア用品を使いましょう。スキンケア用品が推奨していない部位に付けて肌トラブルが起こらないようにするためです。私がおすすめするのは背中ニキビ用ケア商品はパルクレールジェルです。>>パルクレールジェル公式サイトオールインワンジェルなので色々と塗らずに済みます。背中は手が届きにくいから何種類もつけるのは大変ですからね。天然美容成分が14種類も配合されていてしっかりと保水力もあるので、うるおいを自分でも実感できます。日本製で敏感肌でも安心して使えますよ。寝具にも気を付けて!あなたは普段寝具を清潔にしていますか?寝ているときは冬でも知らぬ間に汗をかいていることがあります。自覚していないと「汗もかいていないし、まだそのままでいいか!」と特に冬はなりがちです。寝具もこまめに干したり、布団クリーナーをかけたり、洗濯したりを行わないと雑菌がどんどん増えていきます。雑菌は高温多湿の場所が大好きなので、放置すると寝具は雑菌の宝庫になってしまいますよ。雑菌が増えると背中にも雑菌が付着するのでニキビを作ります。それに顔のニキビも増えますね。8時間睡眠をしていれば1日のうちに3分の1を寝具の上で過ごすことになるので、冬でも週に1回は寝具をきれいにしてくださいね。☆背中には背中用のケア用品を!☆寝具からニキビができることも!背中は自分で見えないからニキビがあることにも気付きにくいですが、お風呂に入るとき等に意識して見るようにしてください。意識しないと無防備にニキビが発生していきますが、ニキビが増えたor減ったを自分の目で見ることで今のケアが合っているのか判断もできるようになりますよ。複数のニキビ跡にアプローチW有効成分でニキビの後の肌を健やかに累計販売本数85万本を突破した人気と実力を兼ね備えたニキビ跡の化粧水です。保湿に加え保水力があるから肌の表面だけでなく奥までうるおいを保たせることができる化粧水です。こんな風に悩みますよね。&n...ニキビが皮むけ!気になる原因と対処方法ニキビの皮がむけるとピラピラして気になりますよね。私も何度皮をむいてしまおうかと考えたものです。テレビを見ているとたまに韓国人アイドルや歌手とかがつけて...ニキビを潰した時に出る透明な液体の正体は一体なに?ニキビを潰してしまったときに、透明な液体が出てくることがありますよね。※黄色味がかっている場合もあります。性格:美容と教えるのが好き。最近の悩み事:肌がキレイになる喜びを知ってから、いつもスキンケアのことばかり考えてしまうことありさ名前:ありさ年齢:24歳のOL性格:一度悩むと止まらない。石橋を叩いて渡らないタイプ。最近の悩み事:ニキビ跡がなかなか消えないこと。背中や胸にもニキビができてしまって困っている。性格:ちょっと大人ぶりたいところがあり、美容に興味津々。最近の悩み事:顔にニキビができ始めたこと。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。