こしの腹筋運動は腰痛の原因2017/12/14今回は一旦腰痛マットレスから離れた話題です。やるのが上体起こしの「腹筋運動」。オススメはどっち?2017/12/07腰痛対策として購入する際にモットンと雲のやすらぎ、どっちにしようか迷いますよね。結論から先に書けば、どちらも90日~100日のお試し期間があるので実際に試してみるしかありません。簡単なチェックをしてみましょう突然ですが、下記に3つチェックが入るかたは体が固いのが原因で腰痛になっているのかもしれません。...ピックアップ2019/01/10マニフレックスではマットレス回収サービスをまだやってる?【回収に関して追記あり】マニフレックスのマットレスを新しく買って、配達時に不要のマットレスを回収してくれるサービスですが、我が家が買った時は無料回収してくれました。その当時買ったサイトはこちらです。なんと、4割の方が仕事のパフォーマンスが上がったそうです。買って失敗しない腰痛マットレスはどっち?腰痛マットレスとして人気の高いモットンですが、実はもうちょっと高級なマットレスとして「マニフレックス」があります。...腰痛対策2018/01/08寝過ぎて腰が痛い人にすすめたい【モットン】体験談お正月明けに何年かぶりにインフルエンザにかかってしまいました。年末から全国的に大流行しているとは聞いていたのだけれど・・・油断してました(。どこでうつったんだろう。