2'54.9(39.4)何秒くらいですか?と聞かれた時に50秒から55秒と答えたとおりになりました(^_^;)。Brのラップ正確ですね(笑)。3本目はやめるかと思いましたよ。2'51.6(37.7)ちょっと1本目を楽に泳ぐことで、どこまで維持できるかを試してみました。バタをゆっくり目に入ったら後は楽ですね。2本目は頑張るつもりで最初から行きましたが、Ba死んでました(^^;)。3450m久々にお腹に来る練習でした。ここ2日間の練習会のような練習を以前は定期的にやってたんですよね。今の自主練習ではやはりここまで追い込めないですね。最後はエネルギー枯渇(2020.02.22)足がつったよ(2020.02.20)もう少しかな(2020.02.18)大会前日ですが(2020.02.15)選手コースと並んで(2020.02.14)コメントコメントを書くコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。足がつったよもう少しかな大会前日ですが選手コースと並んでいい練習になった自主練習ここまでやったらやらないとね珍しく混んでいたスピード出ない(>_<)最近のコメントひげだるま。