今年はみんな一緒にマイクロバスに乗って高野山内から更に奥の奥高野と呼ばれる場所(奈良県)遥か雲の上、標高1260mにある「立里荒神社」へ参拝します。なんといっても、この「立里荒神社」は1200年前、空海が高野山を密教の聖地として開く際に勧請した神様を今も祀っている高野山を守る神社。その立地や様々な逸話から‘呼ばれないと行くことができない’と言われています。3≫\思い思いに自分のためのプラクティスを深めるために。/リトリートではよくある「セルフプラクティス」という時間。セルフプラクティスのためのWS』を盛り込みました。ヨガの基本中の基本、太陽礼拝も自分だけでできるようにできる人は質のいいセルフプラクティスができるようにヒントが散りばめられたこのWSを参考に3日目朝はセルフプラクティスデヴューしてみてください。(もちろん、3日目も分からないことは質問してOKです)個人的にどこに旅に出ても、はたまた毎日お家でもヨガをもっと身近に習慣的に練習することができるようになると思います。瞑想&呼吸法の特別な時間/リトリートの最後、自分自身を見つめる静かな時間を過ごします。高野山は聖地たる澄んだエネルギーで満たされていて清々しく参加者に細やかに心を配ってくれるKazuya先生との時間は笑いが絶えず楽しすぎます。ストレス発散!楽しくHAPPYな3日を!!いろんなことが重なって、Kazuya先生と恵光院副住職のお力添えでこのような豪華なリトリートを催行できる運びとなりました。これは今回だけの企画になると思います。