2015大阪へ行ってきます明日から4日間大阪に行ってきます。十年ぶりの大阪行きの目的は、ボディートークの上級コース「意識の原理」の受講です。このコースは、アニマルボディートークコースを受講する場合にも履修しておくことが必要なのですが、その内容の素晴らしさは先輩方からも聞いていたので、とても楽しみにしていたコースです。金曜の朝から3日間の講座なので、お留守番のドルチェ用に4日分のごはんを作って冷凍にしておきました。豆腐ハンバーグは色々な野菜とひじき、ごはんを入れてあるので一日分の栄養はこれでOK!小判型にしてフライパンでこんがりと焼きました。ピーマンの肉詰めは手間がかかるので普段はあまり作らないのですが、ひさしぶりの登場です。ひき肉とごはんや人参などを生のピーマンに山盛りに詰めて、あとは魚焼きグリルにおまかせです。他にも牛ひき肉のチャーハンと豚肉のカレーを、それぞれパックしておきました。編集トップへ戻る閉じる。