[グルメ]ダーリンとのランチは場所選びも楽しい。́ノーの場合はなにを食べたいか?・中華→四川飯店へ進む・がっつり定食→定食やへ進む・洋食→うーむむむ。洋食気分のときが難しい。前はローテ入りのお店があったけど,価格が上がってからは足が向かなくなってしまった。この前行った澤田洋食店はちょっと遠いのが難点だし。とも洋食屋さんの定番を探したい。検索して,今回行ってみたのがここ。お店なのでカーナビに近隣の住所を入れて走った。正解の地点を指示してくれたのに,危うく見逃すところだった。これまで何度もここのお店の前を車で通ってたけど,洋食屋さんとはまったく思わなかったなぁ。見れば大きい看板が出てるんだけど,レストランというよりも美容室っぽい店構えだし。店舗を囲むようにL字型に8台分の無料駐車スペースがあってすごく良い。お店の中はすごく広々。フランス語の認可証(?)のようなものが壁にはられていた。返ってからお店のHPで確認したところ,店主は若い頃にヨーロッパ各地を武者修行していたようですね。2人席,4人席,6人席といろいろあるなかで,私たちは窓際の2人席へ。回りの方は,ご近所の主婦らしき方や,作業着姿のおじさんまで客層が広い。ダーリン注文のビーフシチューセット私注文のヒレカツ3枚のセット。デミグラスソースがたーっぷり。デミグラが多いのは嬉しいですね。なんたってヒレカツをナイフで切ってすべての面にデミグラをターップリひたして食べたあともまだお皿にデミグラが残っていたので,ご飯にもちょこっとかけて食べたりしたよ。食後によつ葉牛乳のミニソフトクリームを別注した。濃厚なデミグラが残った舌をソフトクリームがまろやかに転がっていった。気に入った!ここ好き。ビーフカツレツがメニューになかったのがちょっと残念だけど,メニューはいっぱいあるから大丈夫。ランチ選びのチャート図完成なりね。[フィットネス]4月から続いた月間100キロ超えが途絶えてしまった。道マラ終わるとこうなりますね。月イチで通っているエステの担当おねえさんから「足!見事に浮腫んでますよ!」って。(T_T)体重はそれほど増えてないんだけどなー。走らないと浮腫むんだなぁ。9月から新しいフィットネスジムに完全移行した。実は,7月中旬から新・旧フィットネスジムの二股状態でダブルスクーリングならぬダブルジミングだった。,「乗り換え割」ということで7月・8月・9月の3ヵ月は月会費無料。両ジムのいいとこどりで楽しんでいたけど,これから1本。旧ジムにすごく不満があったわけではないけれど,1完全個室シャワー(脱衣からシャワーまで)がない2サウナおばちゃん多すぎ3週1の休みに加えて「〇〇につき休業」が頻繁4〇さこい祭に力入れ過ぎけっこう不満あるな。新ジムの不満は,1サウナが高温ドライサウナではなく45度の湿式サウナ2お風呂が狭い2月会費がやや高いくらいかなー。風呂に関してはこれまでのジムの方が良いのだけど,風呂の良さとサウナおばちゃんの数は正比例の関係にあるので許す。サウナに入りたかったら日帰り温泉に行けば良いわけだし。今はまだトレッドミルで走って風呂入って帰るだけなのだけど,スタジオプログラムが面白そうなので出てみたいなー。これからだらけの季節になっていくけど,浮腫んでますねーとは言われないように頑張らねば。