*自宅で絵本ギャラリーと癒しのサロンをやっています。絵本を楽しむ空間や数秘やカラーボトルなどのセラピーを提供。そんな私が出会った本や、趣味、お出かけ情報などについて綴っていきます。12プロフィールAuthor:カフェグレイスおうち絵本カフェGraceのブログへようこそ!絵本とケーキが大好きで、和歌山城近くの自宅を開放して、集めた絵本と手作りケーキを楽しんでもらっています。(02/21)昨日のセラピー無事終わりました。昨日は心理学講座に行ってました。今回はゲシュタルト療法と森田療法について学びましたが、これまでで1番役に立つというか、今後人生を楽しく生きていくための考え方を教えてもらった気がします詳しくはここで紹介できませんが、要するに「~すべき」「~ねばならない」といった「こだわり」や「とらわれ」を捨て、もっと柔軟思考でということ。確かに何かにとらわれていると、生きづらくなりますよね~完璧主義で真面目すぎるあまり、苦しくなっちゃってる人に読んでほしい絵本があります『~っぽい』(主婦の友社)この本の訳者は、巻末で「~っぽい」について「こうでなければならないというもの以外のすべて」と語っています。人生をより深く味わえるって内容です。