肩こり腰痛や体の痛み悩みを解消して治す〜たきろく整体院〜腰痛や肩こりなど体の悩みや痛みを解決するお手伝いができるよう情報発信してまいります。地図・ご案内お問い合わせホーム内臓ミネラルは身体の痛みや治り方に関係ある?あなたに危機が迫っている!ミネラルは身体の痛みや治り方に関係ある?あなたに危機が迫っている!今日もお元気ですか?!たきろく整体院の大平です。日々、お客様の身体を施術していく上で皆さんの身体に不足しているものが原因で身体の痛みや、治り方が悪い理由などが明らかになりました!それがミネラル不足が多いに影響していることがわかってきました。日々の生活の中で、なかなか疲れがとれない、よく眠れない、強くストレスを感じるなど私たちの生命維持を支えているミネラルは、人間に欠かすことのできない栄養素なのです。ミネラルってペットボトルの「水」でしょ?水は水でもミネラルウォーターです。痛みが取れないなんてことが今までたくさんありました。可動域の低下の大半が内臓にありました。きの改善を目的にしております。内臓自体が悪い場合もあります。皆様、ほとんど意識せずに身体をひねったりしていますがお腹をねじるということは内臓もねじれているということなんです。外側から力が加わり、あなたのお腹の中にある内臓も形を変形させてねじらせているからお腹をねじることができます。内臓同士の膜がくっついてしまうと変形はするものの、動きが悪くなりひっぱりあってしまうことで動きが悪くなってしまうんです。中からのアプローチも絶対に必要だと言うことです。内臓の勉強をしていくと、やはり栄養の問題が出てきます。試してみるといったケースが大半ではないでしょうか?皆さんが世の中の情報に惑わされず正しい栄養の知識をもっていただく為に、これから数回にわけて栄養の話を書いていこうと思います。今、一番重要だといわれている栄養素はミネラルです。当てはまるものがいくつかありました。初期から中期にかけての症状を持ち合わせている方が多いと感じています。本当の健康を手に入れて頂く為にはミネラル不足の解消をしなければなりません。現代人がミネラル不足な理由とは?ミネラルを意識的にとっていると考えている方は少ないと思いますが「何かしらで摂れている」と思う人は実は多いんです。土壌の浸食、化学肥料の多用による大量生産農法の結果、50年前に比べ、3分の1⇒10分の1に激減しているんです。以前よりもミネラルが含まれていない為、いくら食べても十分なミネラルが摂れないのです。●ミネラルこれらが生命を維持する5大栄養素です。ビタミンが96%という割合になっています。4%ですがミネラルがないと他の4つの栄養素の働きが悪くなってしまうんです。人が少しストレスを感じることで物事の結果を生み出せるように、4%のミネラルを使うことで身体への栄養補給がスムーズになるわけです。様々な病気の原因になるんですね。中心的存在という事になるんです。生命機能をコントロールしてくれます。ミネラルがどのような働きをするのかまとめてみました。身体内のわずか4%のミネラルに大きく助けられているんです。実際にミネラルを食事から摂取するというのは上記にもある通りとても難しいんです。ミネラルを効率よく摂取するには〇ミネラル欠乏が多くの病気や体調を崩す原因になっている。食物に含まれるミネラルが低下している為、いくら食事をしても足りない。○他の栄養素をどれだけ補充しても、ミネラルがないと働かない。○ミネラルが生命機能をコントロールしてくれている。ミネラルに関してはやはり、サプリメントに頼らないといけない状況だと思います。本当におすすめしたいサプリいくつかがあるのですが、なかなかの金額なので、ご興味ある方はたきろく整体院までご連絡ください。手頃な、商品からはじめて効果があれば上位のものにしていく方法でもいいと思います。手頃な商品を紹介しておきます。マルチミネラルビタミンです。楽天で¥9018です。実際はほとんどミネラルなんて入っていません・・・やはり一番は味噌でしょうか。毎日味噌汁を飲んでミネラルを吸収しましょう!次回いこうは、味噌汁のように日頃から取りやすいものもミネラルの種類に合わせて紹介していきたいと思います。Linkまとめ突然死と足がつる原因は一緒だった!これであなたはもう安心!朝に白湯を飲むと健康になる?ダイエットやデトックス効果も!肩こりの原因を改善する方法は自宅にあり?お金をかけない為にぎっくり腰の腰痛改善方法は?動けなくる動作4選と予防法!いかがでしたでしょうか。ミネラルに関する知識のお話でした。ここまでミネラルが関わっているなんて想像もつきませんでした。クリックで電話します。コメントはありません。内臓コメントを残す返信をキャンセルする。Reserved.お問い合わせサイトマッププライバシーポリシーこのページの先頭へ。