右側にある高層の新神戸ANAホテルがはっきり見えます。かかりつけのお医者さんから「口養生しなさい。内臓脂肪が減らずに「12.5」で「やや過剰」が続いています。何が足りんのやろ、残念やなぁ、と思っていました。残念と言えば、海側を見ると右側のタワーマンションが出来てから、夏の「みなとこうべ海上花火大会」が見えなくなったことも残念の一つです。言え、私が今いる場所から山側に住む人にとっては私のいる建物のせいで、海が見えんようになったと思っておられるでしょうしね。例年の夏ではなくて、10月31日(土)の開催になりました。内臓脂肪について朝のTV番組で面白いことを言っていました。デブではないのに内臓脂肪の多い人は味覚が「デブ味覚」だそうです。この味覚は「依存症」だという事でした。確かにご飯を食べた後とか、少しお腹が空いたときに無性に甘いものが欲しくなり、我慢できなくなることがあります。「依存症」と言っているのだと納得できます。10g、緑茶5gを用意します。フライパンでかつおぶしと煮干しを軽く炒って香ばしくなってから、きざみ昆布、緑茶と一緒にミキサーで粉末にします。謂わば粉末の出汁を作るのです。粉末出汁の大さじ一杯に200mlの熱湯を注いで、1分ほど待ってから飲みます。お湯に溶けず残った出汁も食べます。飲んだ時に味がしなかったら「デブ味覚」だそうです。出汁の味がしたのでホッとしました。毎朝飲んでいると「デブ味覚」が変わってくるそうです。飲み始めて1週間足らずですが、無性に甘いものが欲しくて我慢できないということは減ってきましたので、これからも飲み続けてみようと思っています。その結果内臓脂肪が減ってくれればありがたいです。それにしても良い天気です。22:31内臓脂肪は減るのかなぁ?Tweet関連記事2019-08-09メリケンパークは日影がないから、あ~っついなぁ。それなら肝を冷やすパフェをどうぞ。前回と前々回の記事で「配偶者によると、夏といえば」で二曲ご...2019-08-068月3日(土)、三宮は暑いけど、花火はええなぁ。エミー・ジャクソン...2018-08-07生田神社の大海夏祭に迷い込む。今日は「みなとこうべ海上花火大会」があるのです...2018-08-03風があって、照り返しが小気味よい神戸ハーバーランド。7月31日(火)午前10時。風の強いビーナスブリッジから。ヨーグルトシャーベットの雪ダルマ。はてなブログPro私たちは神戸で生まれて半世紀以上住んでいます。神戸の空気を伝えられたらと思います。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事やっぱり気にはなります。ドルツ市ヶ原まで陽だまり散歩。風の強いビーナスブリッジから。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!pochinokotodamaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。