20:0072歳になると運動能力はずいぶん発達します。歩けるようになり、走ったりジャンプもできるように。なかにはママよりも先だって歩く子どももいます。私の娘はジャンプができないのはもちろん、しっかり歩くことすらできません。運動能力を高めるには「外遊び」が一番。室内でも可能な「トランポリン」もおすすめです。2歳の娘は外遊びより室内遊びが好きなタイプ。体を動かす遊びが少ないからか、いまだにジャンプができないのが悩みの種です。娘の運動能力に不安を感じ、市の育児相談へ出かけることに。今回は体験談を交え、子どもの発達目安や運動能力を高める対策などをご紹介します!2歳の運動能力って?2歳になると運動能力はずいぶん発達します。歩けるようになり、走ったりジャンプもできるように。なかにはママよりも先だって歩く子どももいます。手を繋いで歩いていても自分で歩く!と手を振り払って歩く子どももいて、事故に気を付けたい月齢でもあります。した発達はあくまで目安。個人差が大きい時期といわれています。私の娘は歩くのもフラフラ。ジャンプはもちろん、しっかり歩くことすらできません。運動能力を高めるには「外遊び」がいちばん!私の娘に限らず、運動能力の発達に悩みを抱えるママは意外に多いようでした。現代の子どもたちの運動能力は低下の一途をたどっているといわれています。昔に比べて「外遊び」が減少したことが理由にあるそうです。外遊びは基礎的な運動能力が身に付くほか、脳の発達にもいい影響を与えます。外遊びは子どもの成長に必要不可欠なんですね。運動能力を向上!トランポリンのすすめもうひとつすすめられたのが「トランポリン」です。トランポリンは幼児期こそ始めたい運動なんだとか。全身を使う運動で、バランス感覚が養われるメリットがあります。体の中心である体幹ができ、自然と正しい姿勢も身に付くそう。自然と運動能力が向上する効果的な運動だと知りました。そこで児童館で開催されるトランポリンイベントに参加。上手にジャンプはできませんでしたが、どうしたら跳ねるのか奮闘していました。運動能力を向上させるには、体を動かす機会を設けることが大切。室内にこもりっぱなしだった生活を止め、外へ出かける意識を持つようになりました。運動能力に個人差はありますが、娘なりの基礎体力をつけられたらと思っています。クリップ現在ログインしていません。LINEする子どもの成長・発達に関するニュースママが気になる我が子の成長、1歳になってもハイハイをしません【育児のQ&A】5カ月でつかまり立ち、6カ月でつたい歩きを始めました【体験談】1歳4カ月は好奇心旺盛!あらゆるところをよじ登る!ママネタの新着記事ごめんね。自身の持病が原因で、生まれてきた赤ちゃんに母乳をあげられなかったママ。第2弾この記事では、3人のお子さんのママでもある保育士の井上りな先生が保育園や家で実践している寝る確率が高...続きを読むテレビやゲームをさせすぎない!時間を管理できるようになった方法は...?テレビとゲームを決められた時間にやめられない子どもたち。そんな子どもたちにさまざまなアイテムを使って...続きを読む入れた保育園は片道1時間!送迎シミュレーションをおこなった結果...ママが育休を終え、職場復帰の際はお子さんも保育園デビューのときです。そこで、復帰前に保育園の送迎シミ...続きを読む人気記事ランキング昨日(02/22)もっと見る一日中家にいても家事ができないほど忙しい理...コラム出産中に娘が「口唇口蓋裂」とわかった。