レシピ詳細検索キーワードを含むを含まない材料を含むを含まないレシピID検索レシピIDメンバー検索メンバー名MYフォルダレシピを書く専門家厳選レシピからだケア夏の疲れた胃に効く夏の疲れた胃に効く(20品)消化を助けるジアスターゼ、胃粘膜を保護するムチンやビタミンU、胃を温め負担をかけない消化の良いレシピをご紹介します。2010(文部科学省)を元に選定しています。専門家のコメント長芋、オクラのネバネバは胃粘膜を潤し、保護する働きのムチン。スタミナ増強効果もあります。ポン酢や梅の酸味で食欲増進に。管理栄養士クックパッド所属の管理栄養士。安心して食べられる「効くレシピ」を厳選してご提案します。Reservedもっと追加するには?。