院長プロフィール施術内容と料金お問い合わせ「そんなに頑張っていないんだけどなぁ」という方・・・2017年04月04日ブログこんにちは、ちあき快福堂です。調整を受けたあと、カラダが楽になったからと頑張り過ぎてしまう方が多いようです。全力でアクセルを踏み続けるのではなく、少し余裕を持たせた方が良いと思います。今までの生活パターンで調子が崩れてしまったのですから、見直す機会にした方がいいですよね。⚪︎飲み過ぎ・食べ過ぎ⚪︎「一万歩歩かなきゃいけない」と動きすぎ⚪︎スマホやタブレットを触りすぎ⚪︎草むしりや畑仕事を長時間するetc・・・カラダに負担をかけ続けている方がほとんどです。「○分だから良い」、「□分だからダメ」ではなく、その人の体に負担がかかるかどうかの問題です。同じ作業でも、疲労しているときや大きく歪んでしまっているときは回復力も落ちていると思います。頑張ったあとは、ゆっくり休める時間を作りましょうね。(0586)76ー5059「ホームページをみて・・・」とお電話下さい。»コメントを残す返信をキャンセルする。