Class1月のスケジュールをUPしました。早いもので今年も残すところあと10日。例年、この時期は慌ただしく過ごしていましたが今年はとても静かで穏やかな日々を過ごさせてもらっています。3ヶ月振りに再開したクラス。復帰するまでは不安や緊張でいっぱいでしたがクラスが始まると不思議と落ち着いて今まで以上に深い呼吸を感じていました。今はただまた再び皆でヨーガをできる喜びでいっぱいです。温かく迎えてくれた皆さま見守っていてくれた皆さま本当にありがとうございます。来年もまた一緒に健やかな日々を育んでいきましょう。