目標を達成するには?目標を達成するには?2017/12/05こんにちは。最近、カウンセリング&コーチング講座をしていると初めての方や、学んだばかりの方にびっくりされることがあります。「今までの常識って変わることに驚きでした!」など沢山の声を頂いております。正しい目標設定とは?皆さん、何に対して驚かれるというと・・・1つはコーチング。「モデルにしている人」の行動や仕草などをモデリング(真似)をすると良いと言われていたことがあります。それから、ポジティブに生きる。いい事をばっかり考えていようなどが良いと信じている方もいらっしゃいますが実際に調査の結果として、良いことだけ考えている目標設定は、ほとんど成功しないと言われています。目標を達成できる人は試練もあらかじめ予想しているのです。将来サッカーの指導者になりたい!その時に現状から目標まで何もせずに進んでいっても中々、上手くは行かないのではないでしょうか?サッカーの指導者になりたい!でも、なるには○○をやる必要がある。資金や活動場所、一緒にやってくれる人は?こういったことを考え、どうやって乗り越えられるかをしっかりと考えることです。他者からの承認はダメ?それから、目標設定において他者承認を求める目標も中々うまくいきません。他者承認とは、誰かに認められたい!などです。人は自分を承認してくれません。会社などでは営業成績No1になっても一時的には満足できても、抜かされたり、間違えたりするとまた、承認されなくなってしまったと気持ちが沈んでしまいます。大切なのは他者承認ではありません。自分自身に繋がる目標を作ってください。最後にお伝えする目標設定は子供の目標設定です。子供の目標・・・それは?ある心理学では小さい子供の目標は、ひとつしかないと言われています。それは、親の笑顔を見ること。お母さんやお父さんの期待に答えようと必死に頑張るんですね。仮に期待に応えられなかったとき。期待した学校へ受からなかった。お医者さんになれなかった。そんな時にお子さんにどんな言葉を掛けるのでしょう。怒るのか、ねぎらうのか。期待通りにならなかったら両親も辛いんです。親を悲しませることになると知っている子供はもしかすると、もっと辛いのかもしれませんね。13:00~17:30。