睡眠時間がどんどんズレる(朝型~夜型へ。夜型~朝型への繰り返し)部屋が片付けられなくなる。寝ても寝ても寝たり無い。昔の楽しかった思い出より、辛かった思い出を思いだすから辛い...などです。私も最近怒りのコントロール、感情のコントロールが利かなくなってきました。暴れたら怒られるので、どうしようもないまま毎日退屈で、嫌な日々をおくっています。今は、自分なんか消えてしまえばいいのに。こんな子供要らなかったんだって母さんは思ってるんだろうな、とか。なんで自分という人間が、この世に存在するのだろうとか、いろんなことを考えて苦しんでいます。)私も適応障害と言われもうすぐ一年になり今は落ち着いてますが未だ精神科に通っています。去年度非常勤から念願の常勤に上がって四年いた職場が異動になりそこで色々あり適応障害になりました。一ヶ月程休職し元にいた職場に戻りました。ちなみにその職場同士は同じ系列です。場所は少し離れてますが...未だ意欲がわかないとかありますがなんとか頑張って働いてます。自分も仕事のストレス(主に上司のパワハラ)で適応障害になり何年も苦しみましたが、今は病気を克服し元気に働いてます。何か力になれればと思い参加してみました。病気になった時は、夜眠れない、吐き気、頭痛、息苦しい、体が鉛のように重い、めまいなどが出てくるようになり、最終的には職場で上司に会っただけで急に全身が大きく震えだし、手足がマヒして立てなくなりその場で倒れこんだんです。自分は壊れてしまった。したら大人になってから人前で泣いたことなんてないのに、成人男性が大人げなくその場で大泣きしてしまったんです。今でもその時のことは忘れられません。それから5年くらいでしょうか、今では病気を克服し元気に働いてます!しかも、その当時の上司には感謝すらしてるんです。病気になったことも良かったと思ってるんです。その上司は大嫌いだし会いたくもないし、病気のときは死ぬことも考えて地獄でしたが、そのつらい経験があったおかげで今はとても幸せです。言えば、今までも幸せであったことに気づけるようになったんです。その人を成長させてくれます。適応障害は今までその人の生き方に無理があったために出たサインというべきでしょうか。適応障害と言っても人それぞれちがいはあるでしょうが。最近の症状を見ると、皆さんの書かれてるのと、そっくりです。背中痛くなったり、ものすごく怒ってしまう事が多々、何度かありました。12:28妊娠できるかなぁ。20:20初体験後の出血と腫れ優しい相手でよかったですね。避妊だけは忘れず、あとは性生活楽しんでくださいね♪。06:25妊娠できるかなぁ。生理がむかつく生理大嫌い。初潮をもう迎えているのにまだ来てない振りをする子なんで、みんな気付かないの。眠れないのは辛いですね。私は寝付けないと冷えピタを貼ると眠れたりします。私は普段は仕事でクタクタなので眠れるのですが、生理前はクタクタなのに眠れなく、ウトウトしては起きるをくりかえす為、目の下にクマが出来、ひどい顔になります。体の痛みも生理前は酷くなりますね。したら良いのか、やり過ごしているだけです。最近、かおの周りの汗がいっそうひどくて髪の生え際に湿疹が出来てしまったので皮膚科を予約しました。生理を遅らせるピルと避妊についてみな様回答ありがとうございました。テキストだけの文章のやり取りはそっけないもの。08:22結婚、息が詰まる旦那は仕事ばっかり、休みの日は疲れて出かける事もほとんどない。行っても散歩程度の近場ばっかり。00:35連休なのに会ってくれない彼氏について今週末は3連休なのに、彼からデートに誘われる気配がなくて悲しいです。01:50ついて行く方が悪い?長文失礼致します。彼女持ちのバイトの先輩と何度も遊びに行ってしまいました。23:44不倫がばれての別れ別れた彼の忘れ方教えてください。別れたあともラインしてます。