自然・アウトドアTweet各地で仕事として走る時間とは別に、早めに現地入りしたり、空き時間を見つけて、30分だけでも一人で走る時間を作るようにしています。トレーニングのため、リフレッシュのため、頭の整理のため、その土地を散策するため。湖、川、海、どれも水辺のそばで緑も豊かでランニングするにはとてもいいコースです。涼しくなってきた季節も手伝って心地よさや開放感もプラスされますね。トレイルランの大自然もちろんいいけれど、こんな身近な緑や水辺や公園を走るのも大好きです。running!RUNが楽しい季節になってきますね。LIFE!この記事を読んだ人は、こちらの記事も読んでいます。最近の投稿”丁寧に”を意識して今シーズンの3レースは納得の走り。