失敗、成功が問題ではなく、やるということで縛っている鎖が外れるということが。そのあとに”本当に”好きなこと、恐怖があるけどチャレンジしたいこと、いろんなことに取り組めばよろしいかと思います。実は、今やりたいと思っていることが本当にやりたいこととは限らないからです。終わりに:勇気は必要だったりする本当はやめたいのに本当はこんなことやめたいのに、周りからの目を気にしてやめられない。本当はこんなことやめたいのに、罪悪感からやめられない。そんなことはありませんか。やめたら迷惑だからやめられないという人もいます。そんな気持ちでやっていることの方が迷惑なのに気づけない。自分がいなくなっても仕事が回ることを。自分がいなくなっても家族は幸せであることを。自分がいなくなってもパートナーは元気であることを。これの何が悪いという話ですね。仕事はそういうものです。家族は幸せが一番です。好きな人が元気に越したことはないです。なんか自分の存在を主張したくなる。存在意義を証明したくなる。自分がどうこう言っているのは、自分を責めているから。自分がダメというのを認められないから。ダメだということを認めると、ものすごく楽になります。ダメではないということにも気づけるのです。いうか、正直なところ全員ダメであることに気づくのです。全員がかけがえのない存在であることに気づくのです。やめる理由はいらないやめる理由探しはいらないのです。正当な理由を求めてやるのではなく、正当な理由なくやめればいいのです。うつ病などになった俳優さんで、辞めたいのに辞められないから、わざと怒ってみたり拗ねてみたりしてたそうです。これはやっている本人も辛いし、周りとの関係性も悪化します。(悪化させるためにやっているのですけど)わざわざ、病気になる必要はありません。お金を無くす必要もありません。正当な理由も作らなくていい。本当は辛いのに、幸せなフリをするのもやめましょう。本当は心を満たして欲しいのに、すでに満たされている顔をしないこと。楽しいことをやれば、フリを使う必要ありません。本当に楽しければ、充実した生活になります。自分が楽しいことを選んでいけばいいのです。周りは関係ありません。自分の本音のところです。ストレス発散や自分のネガティブなことをごまかしたりすることではありません。怖くてたまらないことが、本当は好きなことかもしれません。いうものもたくさんあります。友達がたくさんいて充実していると思っていた人が、実はたくさんの友達付き合いをするのが好きではなかったということもあります。友達いっぱいいてはしゃいでも何も満たされない。心が満たされないと、現実も満たされません。関連記事:自分の心の中を満たすと世界も満たされる。道が開ける本当は自分で違うということをしてしまっています。人は、小さなを嘘をつきながら生活しているのです。当たり前すぎて気づけなかったのです。いったことが本音を詰まらせているのですね。自分の本当の道をも詰まらせてしまっているのです。あなたの道を歩んでいくのです。実際に、道を間違えていると「こっちじゃないよ」という現象が起こります。うまくいっていたら、いきなり邪魔されたり。道を塞ぐようなできごとが起こる。好きにやっていいのです。自分のやりたいことをやっていいのです。正直にやっていきましょう。自分を大事にしていきましょう。あるがままにやっていきましょう。その結果、道が開けていくのです。楽しいを選びましょう。終わりに:勇気は必要だったりする好きなことをするののポイントは”いきなり”してしまうこと、と言いました。これには勇気が必要です。技術やスキルではないのです。勇気を持ってやれば道は開けます。周りにもいますよね、思い切ってやっているだけでうまく人生が回っている人を。自分に正直になって、自分の心を聞いて、勇気を持って行動です。*豊かなヨギーになるためにBTYとSUWARUを開催しております。ヨガは漢方薬のようなものです。漢方薬の服用は継続するのが効果的です。その効果は一生ものです。人生を変えることがあります。人生は”偶然”や”たまたま”で満ち溢れています。直観が偶然を引き起こしあなたの物語を豊穣にしてくれます。ヨガのポーズを思いっきり楽しむBTYクラスを開催中です。*瞑想を通して本来のあなたの力を掘り起こしてみてください。超簡単をモットーにSUWARUという名の瞑想会を開催しております。瞑想することで24時間全てが変化してきます。全てが変化するからこそ、古代から現代まで伝わっているのだと感じます。瞑想は時間×回数×人数に比例して深まります。多くの一流アーティストが実践されている瞑想、また伝説のフリーダイバーやサーファー、映画監督も習慣にしている瞑想、ぜひ、一緒に座りましょう。SUWARUについてはこちら『初心者の心には多くの可能性があります。専門家と言われる人の心には、それはほとんどありません。*インサイトマップは深層意識の可視化ツールです。「スッキリした、わかった、いける、いぇーい、やるぞ、ありがたい、なるほど!」と気づいていけて自己理解が進みます。自己理解が進むことで人生も加速します。悩み事や葛藤が解消されていくのです。本来の自分の人生をインサイトマップを使うことで生きてみませんか。手放すべきものも自分でわかってきます。メタ認知が人生を決めていきます。新しいものが入ってくるのですね。←今治ガーゼ、最高です。瞑想は大学卒業から継続しており、瞑想体験もヨガの指導に活かされている。スピリチュアルなど好きなものを学びながらEngawaの運営、ヨガ・瞑想指導にあたっている。SUWARUという日本一簡単な瞑想も考案。「集合的無意識の大掃除」を主眼に”技習得への情熱”を燃やして鋭意活動中。WebSiteTwitterFacebookInstagramEngawaYogaDirector東京目黒を中心に活動している独立ヨギーのKiyoshiです。ヨガや思想哲学など学んできた知識や情報をシェアさせて頂いています。YOG」やライフワークでもある「瞑想クラス」も開催中です。スケジュールやクラス内容を確認してみてください。[プロフィール]になぜヨガを始めたのかも書いてあります。徒歩3分オートロックとなっております。入って左手の階段を登り、左手の部屋になります。開始10分〜15分前くらいにお越しください。