HSPだっていいじゃない。スマートフォン用の表示で見るHSPだっていいじゃない。HSPは気質が敏感で刺激に弱い人のこと。HSPにはさまざまなタイプがあります。こちらの記事で解説しています。totuai24.hatenablog.comtotuai24.hatenablog.com筆者もHSPを知ったばかりの時は精神疾患のようなものだと勘違いしていました。HSPの気質である為に、精神疾患を引き起こしてしまうという事はあります。精神病は本当に辛いです。病気にならないためにも、弱い気質の自分を労わって大切にしていきましょう。何事も無理は禁物です。HSPを知ると、私はHSPなんです一般の人と違う所があるんですと周りの人に説明したくなりますよね。すごく気持ちは分かります。HSPの長所と短所」を考えよう「相手が理解できる言葉」を使おう人は知らないという分野を受け入れません。唐突にHSPなんですと言うだけでは、相手を混乱させてしまうだけ。世間の認知度は低いのです。自分の長所と短所を考えてみる。体調が良ければできるけど、悪くても無理してやってしまう事がありますとか。何事も一生懸命やりますが、一度にたくさんの事を言われると混乱してしまいますとか。先に長所を言って後から短所を話すと、角が立たなくて良い感じに説明できそうですね。相手が理解できる言葉を使う。専門的な言葉を使ってもなかなか伝わりません。相手が分かりやすいような言葉に変えて説明してみましょう。説明にも気を使うのは少し大変ですが、誤解されてあとから後悔するよりいいですよね。HSP関連の書籍を渡す、という人もいるかもしれません。これは辞めておいた方がいいでしょう。HSPとの理解には時間がかかるため、本を読むだけではなかなか受け入れてもらえないからです。HSPに限らずですが、急に分からない分野の本を渡されても戸惑いますよね。焦らず少しずつでいいので説明できれば、それに越した事はありません。話を聞いてくれるだけでも、ありがたいことなのです。さいごに勉強会で学んだ事などを参考に書きました。自分の気質の事でも気を使うのに、説明する時も気を使うなんて面倒くさいなぁ。誤解されて自分が嫌な思い、苦しい思いをするくらいならこれほどのペナルティは仕方ない!と諦めましょう(笑)周りに合わせる必要なんてありません。協調性をなくせということではないですよ!好き勝手やるのはただのワガママですからね。良い環境になるよう自分で少し舵取りをしてやるだけです。HSPライフは変わります。自分のHSPの長所と短所を考えるところから始めるといいかもしれません。HSPを説明する時に気をつけることTweet広告を非表示にする関連記事2019-09-23深呼吸は自律神経に良い事いっぱい。深呼吸のイメージが変わ...2019-09-20100PV達成しましたこんちには、トツキです。環境によっ...2019-09-08【HSPは肩身が狭い?】自分を開拓する事で見えることHSPについてはこちらの記事に書いています。日)幼少期から生きづらさを感じている敏感気質の人。HSP気質の人口は約15~20%。自分だけじゃないと思った瞬間気持ちが楽になりました。HSPと付き合いながらまったりのんびりやっていく「敏感気質の人の雑記ブログ」運営中です。(4)月別アーカイブブログランキングポチっとな!してくれると嬉しいです(^^)はてなブログをはじめよう!totuai24さんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとはHSPだっていいじゃない。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。