万年ダイエッターなので、「ホントにやせた」なんて煽り文句に惹かれて借りてきました。中身はダイエットに関するノウハウ的なものはあんまりなくて、ほぼエッセイマンガだったんですけども、一番刺さったのが本の最後にある2ページのマンガでした。「お酒とダイエット」からスマホアプリの「あすけん」で頑張っているのですが、週末はどうしても「お疲れ~自分~。」モードになってしまって、普段飲むの我慢してるからいいよね、とがっつり飲んでしまう事が多く、減量も停滞気味になってました。(反省)ここを読んで、心を入れ替えて精進することにしました...。お酒好きの中高年の、メンタル切り替えに効きます。おまけ「刺さったのはこの2ページ」で思い出したのがこの本。本棚には大っぴらに置いておけないかも。「あなたは永遠に肥満から解放される」とかいう題の真っ赤な本で、80年代に結構流行ってたような気がします。ブームが去ったあと、中古で購入しました。内容は今で言う「糖質制限」に近い感じです。実質必要なのは、本のまん中辺りにある、「食べて良い物と一日の分量」が記載されている2ページだけで、後は延々とビフォーアフターの写真が載っているというものでした...。ニンジンは通年手に入るけど、キュウリは値段が一定しないし、リンゴやプルーンて結構高いんですよ。炭水化物好きな方は多分続かない。(→続かなかった人)ニンジン料理に苦労して挫折したってのもちょっとありますが、なんでも極端はダメですね。カレーオムライス」を試してみた。カレーオムライス」を試してみた。思うこと、色々サボテン・ウォッチングプライバシーポリシ。