支配して思い通りにコントロールすること。この事だけは忘れてはいけないのです。この本を読んで目が覚めたお人好しの私この本を読んでみてください。『あの人は気がつかなかっただけで、悪気があるわけじゃない』と好意的に解釈しようとしていたことも、全てのフィルターが外れてみれば庇いようのない明らかな事実としてクリアに見えてくるはずです。私自身も、ずるい人たちにうまく利用されていることに気付かずに苦しめられ続けたこれまでの人生を振り返りました。お人好しで優しくていい人!うまく利用された私が悪かったとは思いません。今でも私は私が大好きです。私が大切に思える人たちのためだけに自分の意思で使っていくと心に決めました。対処法は?この本にも対処法は書かれています。私から言えることは、まずはコントロールされていると自覚することが必要だといううことです。お人好しの良い人フィルターが入った眼鏡を外して、勇気をもって真実をみることです。それを知ることではじめてコントロールされない利用されない攻撃されない方法を実践出来る心のアップデートができる気がします。最初は、断ることにも罪悪感が拭えずに勇気が必要でした。そのたびにこの本を思い出し、勇気を出しました。離れること、会わないこと、距離を置くことを目的にして、その目標を達成するためには他の何を捨てても何の被害があってもいいと腹をくくりました。何度か続けるうちに、罪悪感を感じずに断ったり、自分の気持ちを優先させることができるようになりました。それができるようになって、やっと自分へ悪影響とストレスを与えていた環境や人たちと距離を置くことができました。離れてみて冷静になれば見えることやわかることはたくさんありました。私には全く合わない必要のない世界と随分ながく付き合ってきたという情けない思いと、、、。過去のことは過去のこと。これからは、信用できる自分軸を大切に残りの人生を歩んでいきたいなと思っています。いまは心が落ち着いて、晴れやかな毎日です。12:32人間関係の悩みがある人に読んでほしい。私の悩みの原因を教えてくれた本。免責事項お問い合わせフォームはてなブログをはじめよう!decobocodeさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。