views葵整体院の待合室に置いている本です。炎症などで、からだに痛みが出た場合、まず冷やせとよく言われますが、それは、風邪引いた時に熱を下げようとしていた、ひと昔と同じで、本末転倒です。必要があって熱が出るのと同じで、必要があって、腫れたり、痛みが出たりしているのですから。我慢できる程度の痛みであれば、体の反応に任せるのが、自然だと思っています。いったことをわかりやすく書いている本です。本の題名は、ちょっと言い過ぎの気がしますが。友だち追加して頂くと、もれなく割引クーポンがもらえます。