05:42あけましておめでとうございます!本年もどうぞ宜しくお願いします。年末年始は主人の実家で過ごし幼稚園が始まり、少しづつ日常に。年が明けてからも日常の素敵を探して写真に収めたりしてます◎2019年のわたし自身の目標は『老けない身体作り』4年間で3人の出産がありワンオペ育児にてんてこ舞いでセルフケアする時間も気持ちの余裕もとにかくなかったので自分を大切にできる年になればいいなと。お弁当のない朝はウォーキングを30分。お風呂には自然塩を入れて代謝を高めようかなと。最近もダイエット意識してます!体重は67.2kg(スタート73kg)1ヶ月検診で子宮も完全に戻ってるしお風呂、普段の生活の許可もらいました!で、筋トレする時間もなかなか見つけられず日常生活がトレーニングになればいいのに。授乳中とにかく猫背になってしまうのでいいかも〜と軽い気持ちで。体型に変化出るといいなと思います。今日は朝から掃除熱が爆発して焦げたお鍋をせっせと磨いたりコンロ下の収納や食器棚を見直して整理整頓。午後は長男長女を予防接種に連れ出しました。暑くて帰りは自然にコンビニでアイス買いました。今朝の体重は67.7kg(スタート73kg)だんだん落ちなくなってるのを実感。今日は便が出たし軽くなってるといいな。気付いたら今年は残り4ヶ月!お正月が誕生日なんですが誕生日を迎えたら30歳になります!先輩ママからは30歳になると急に〇〇!なんて話を聞くし、30歳までに自分の身体を取り戻したい!代謝を上げておきたいです。明日は実母がいてくれる平日最後の夜。土日は義両親が泊まりに来るし、来週はひとり育児!明日は買い出しや掃除詰め込みます!買い出しリスト作ってマッサージして寝よう!おやすみなさい。悪臭6月1週目締めました。進研ゼミ小学生講座・チャレンジの口コミたまひよメイトblogマークがあるものは会員登録(無料)が必要です。お問い合わせ個人情報保護への取り組みについてBenesseLifeSmileとは。