2013」で設定された全身持久力の基準を数年間満たしていると、その後の2型糖尿病発症のリスクが低いことを明らかにしたと発表した。Epidemiology」に掲載されている。画像はリリースよりインスリンの効きが悪くなる2型糖尿病を予防するためには、ランニングなどの運動によって全身持久力を高く保つことが有効とされている。2013」で設定された全身持久力の基準がある。これまでに、全身持久力が基準未満だったグループは、基準以上だったグループと比較すると、その後の2型糖尿病の発症リスクは高いことが報告されている。どのくらいの期間、基準を達成すればよいのかは不明だった。数年間の継続達成で、発症リスクは対照群と同程度に今回の研究では、追跡開始前に全身持久力を複数回測定した男性2,235人を最大23年間追跡。その結果、継続的に全身持久力の基準を達成していなかったグループにおいて、2型糖尿病の発症リスクが高いことが明らかになった。最初に測定した全身持久力が基準に到達しており、その後も継続的に到達していた対照群と比較して、最初の全身持久力が基準に到達していなくても、その後、数年間で継続的に基準を達成するようになれば、2型糖尿病の発症リスクは対照群と同程度であることも判明したという。その一方、最初の全身持久力が基準以上であったが、その後、継続的に基準を達成できなかった場合は、対照群より高いリスクを示したが、統計学的に違いがあると判断できなかった。これらの結果から、研究グループは、「一時的に基準を達成することよりも、継続的に達成することのほうが2型糖尿病の発症リスクに対して影響が大きいことが明らかになった」としている。2020利用規約|個人情報保護方針|アプリ(iOS)|アプリ(Android)|運営会社|お問い合わせ|。