精力増強剤サプリEDの原因・治療ペニスの悩みパートナーとの付合い方30歳で勃たなくなった管理人セイジが色々な精力剤を試した体験談と博士・薬剤師が医科学的に分析した結果からみなさんにピッタリの精力剤をご紹介します。閉じるはじめまして、管理人のセイジです。最初に、実際に使用した精力剤の中から、特におすすめする上位4製品をご確認下さい。クラチャイダムゴールド最大限の効果と安全性を期待される方におすすめ(全年齢)。厳選の天然成分のみを配合し、滋養強壮だけでなく健康面にも大変良いマカDXコスパ最強(全年齢)。精力増強で有名な成分を多く含み、互いに補強しあい相乗効果を生む(全年齢)。プロキオン50、60代以降の方に特におすすめ。詳しい解説、並びにその他の商品の具体的な使用体験談は以下で詳しく紹介しています(同一ページ内で移動します)。これらの結果を解説する前に、そもそも精力剤とは何か?、安全なものなにか?、どのような基準で選べば良いか?、などの基本的な情報をお伝えします。海外製品の購入はどれだけ危険なのか?精力剤とは?どんな効果があるのか?勃たない・中折れするなどの悩みは日本人男性の1100万人以上が持つ身近なものであり、しっかりと向き合い解決に向けて取り組む必要があります。精力剤は安全に利用でき、健康面でも効果が見込める最も良い解決策です。私は30歳という比較的早い段階で朝立ちが全くなくなり、勃たない/萎えるなどの症状に悩まされました。そこから色々な精力剤を試し、自分に合ったものに巡り合い克服することができました。朝立ちが復活するようになった行為時に勃起するようになった持続性がつき中折れがなくなった精力剤は夜の営みに必要な肉体的な精力だけでなく、精力的に働くための元気や意欲といった方面の精力を取り戻すためにも有効です。対処法には以下のようなものがありますが、費用対効果の面で精力剤が最も優れています。◎:精力に加え健康面の効果もある副作用のない安全な製品の3つのポイント精力剤は多くの種類がありますが、正しい物を選ばないと効果が見込めないだけでなく、副作用の被害に遭うことがあります。比較サイトやメーカーの口コミ掲示板は嘘も多いので、自分でたくさんの精力剤を試し、成分を医科学的に分析していきました。私が最初に、ドラッグストア、Amazon等の通販で安く買える亜鉛やマカなどを使用しました。これらは簡単に安く手に入ることができますが、成分量が抑えられているため気休め程度の効果しかありません。安価な製品は概して素材の質が悪く(例えばビタミン剤などはケミカルビタミンと呼ばれ石油から作られていることも多いです)、普通に健康な食事をする方がまだ効果があります。本当に精力を取り戻したい人は、真っ先に候補から外すべきです。購入しますが、強い副作用を伴うものが多く私も被害に遭いました。個人差が大きいため、各商品の口コミで「何も感じない。大丈夫」と言われていても注意が必要です。海外製品の4割は偽物であり、生産される工場によって品質にバラつきがあります。命に関わる!海外製品の購入はどれだけ危険なのか?体調を崩しては精力も何もないので、怪しい海外輸入品は絶対に避けて下さい。安い国産は成分が少なく、海外製品では安全性でのリスクを味わったため、私は以下のポイントを重視して製品を探しました。重視すべき3つのポイント天然の有効成分をしっかりと取り入れている監査が行われた国内工場で生産している医薬品として登録される強力な成分は避けるその結果、これらを満たす「有効成分を十分に含む国産通販品」が最も安全で効果が見込ると分かりました。3つめは特に重要です。健康食品やサプリメントの名目で販売されている精力剤の中に、強壮目的で使用される医薬品成分が検出された例もたくさんあります。医薬品成分は国が効果があると認可したものですが、取り扱いには注意が必要です。ヨヒンビンやインヨウカクは強壮効果のあるものとして登録されており、副作用が起こるリスクがあります。バイアグラなどの強い医薬品はさらに注意が必要です。医師の診断の下で処方されたケースを除いて、医薬品成分が含まれるものは絶対に自己判断で使ってはいけません。精力剤を選ぶ際は、とにかく何でもかんでも成分数を増やせばよい。いうわけではなく特に効果が大きいとされるものの成分量、ならびにそれが体内に効率良く摂取するための酵素やビタミンの配合量もポイントになります。コストパフォーマンスの良い精力剤の価格帯また、値段についても考慮が必要です。精力剤は数ヶ月は継続して使用しないと効果が見込めないので、毎月無理なく購入できるものを選びます。200円/日前後が目安です。200円/日ってコストパフォーマンス面ではどうなんでしょうか?巷の精力ドリンクは効き目がほとんどないにも関わらず200円くらいします。良い精力剤は成分が精力ドリンクより遥かに優れつつ同等のコストですので、はっきり言ってお得ですよ。一方で、1ヶ月あたり数万円もするような精力剤は騙されている可能性が高いので避けましょう。!、よく分かりました!本当に必要な成分が多く含まれているか?値段と見比べてコストパフォーマンスはあるか?健康を害さずに安全に使えるか?これら3つの点を徹底的に吟味した上で、おすすめの製品を導き出しました。期待効果大の精力剤おすすめ4選30以上の製品を使用・比較した中で、効果・コスパ・ご利用者の年齢などに応じ、多くの方のニーズを満たせる4つのおすすめをご紹介します。1.クラチャイダムゴールド最大限の効果と安全性を期待される方におすすめ(全年齢)。厳選の天然成分のみを配合し。滋養強壮だけでなく健康面にも大変良い2.マカDXコストパフォーマンス重視の方におすすめ(全年齢)。精力増強の成分をとにかく摂りたい人におすすめ(全年齢)4.プロキオン50、60代以降の方にかなりおすすめ。安心・安全な精力剤・サプリを使いたい方クラチャイダムゴールドは勃起・硬さ・総合的な健康サポートと幅広く対応できる最強の一品クラチャイダムゴールドの特徴はその原材料が「クラチャイダム」だけという点です。クラチャイダムは、タイ原産の代表的なヘルスケア食品(ウコンの一種)であり、精力増強だけでなく元気な毎日をおくるための食べ物としてとても一般的です。厳しい審査を経て輸入したものを日本国内工場で製品化されるため安全に利用することができます。30以上使った中で私が最もバランスが良い「クラチャイダムゴールドの体験談記事」に書いていますが、平常時でも勃起してしまうほど効果がありました。完全に天然成分で構成されており医薬品成分もなく安心です。アルギニンはED治療薬のバイアグラと同じような働きがありますが、クラチャイダムゴールドには精子の材料となるアルギニンがマカ以上に入っています。亜鉛・セレン・BCAAなども十分に含まれており、特にBCAAはテストステロンの増加をサポートするものなので、男性機能のパワーアップが大きく期待できます。一方で、成分も国の定めた基準に近く、過剰摂取しないよう体調に配慮されています。栄養価が高いと言われる黒マカをしのぐと言われる有機マカに加えて、マカをサポートする副原料が含まれており、高い滋養強壮効果が期待されます。スッポン、発酵黒ニンニク、亜鉛、シトルリンといった4種類のマカの効果をサポートする副原料が含まれていることから、有機マカの効能がより高まると想像されます。効果の大部分を占めるアルギニンはクラチャイダムゴールドより少なめですが、亜鉛、鉄、ビタミンに加えて必須アミノ酸であるトリプトファン、リジン、メチオニン、フェニルアラニン、酢スレオニン、バリン、ロイシン、イソロイシン、ヒスチジンなど色々な栄養素がアピールされており、性力増強だけでなく健康面全般に効果が期待できます。私が試した感触では、効果はクラチャイダムゴールドに劣ります。有機マカを始め多数の期待成分を含みこれほど安い精力剤は恐らくマカDXしかありません。精力剤を手軽に試してみたい、という方に丁度良い製品です。公式サイトの初回購入で1080円になり、1日実質36円になるので、ぜひとも試して頂けますと幸いです。マカエンペラーはマカ、クラチャイダム、シトルリンをバランス良く配合しています。単発でも効果のある成分を一緒に摂ることによって、単発で摂るよりは各成分が互いに補強しあうという相乗効果が生まれると考えられます。アルギニン量について明確な記載はありませんでしたが、一定量は入っていると推測されます。クラチャイダムゴールドと同じ会社が品質管理の徹底した工場で生産していることもあり、安全性の面でも申し分ありません。価格帯も似ていますので、クラチャイダムゴールドが合わなかった人が、次に試してみるのに最適でしょう。クラチャイダムゴールドと同じく公式サイトだとお得に購入でき特典も多くつくため、公式サイトでの購入がおすすめです。プロキオンは特に50代以上の方におすすめです。「オキソアミヂン」という、あのキューピーコーワゴールドαプラスに含まれる健康促進成分が入っています。指定医薬部外品ということからも国の審査をしっかりと通過しており、サプリメントより格上です。精子量の増加、テストステロン(男性ホルモン)の分泌促進、といった効果が見込めます。その他にも「にんにく」など、自然の野菜をベースに生成されており、刺激の強い成分が含まれ得る他の製品と比較して安心して使うことができます。プロキオンはこのサイトのデザインをして頂いた会社の社長さん(52歳)に試して頂きました。活力・精力共に落ちてきていたそうですが、2ヵ月程度使用されたところ目覚めが良くなり、疲れにくくなった。それに伴い、夜の営みも良好になった。照れながらおっしゃっていました。注目の成分であるオキソアミヂンが身体の健康維持に非常に効果的であることから、プロキオンを摂取することで精力だけでなく心身ともに健康・充実した生活を過ごすることができた、と考えられます。詳しい解説記事を見る5位以下の精力剤5位以下の精力剤についても簡単に良い点・悪い点をまとめています。10位までは試す価値がありますので、詳細解説ページも併せてご覧いただけますと幸いです。5.凄いマカ○:評価の高いペルー産のマカを配合し、その他の有効成分も多く含まれる。×:通常価格がマカDXなどに比べると高い。6.レッドドラゴン○:特許の原材料「ランペップ」が入っている(ランペップの開発製造元は京都大学の敷地内にあるファームフーズ)。ED改善だけでなく、硬さの維持、身体への健康効果も高い。×:特になし8.KAIMEN(カイメン)○:レッドドラゴンと同様にランペップ・マカ・亜鉛の相乗効果で男性性機能アップに期待がもてる。×:レッドドラゴンとの差異が感じずらい。9.シトルリンDX○:精力効果が期待できるアルギニンの含有量が多い。×:アルギニン以外の特色が薄い。アルギニンの過剰摂取が不安10.マックスオム○:ムクナとクレアチンによる精力増強効果に期待が持てる。×:配合されているアルギニンの量は少ない。11.マカ&クラチャイダム12000プラス○:アルギニンの配合量が相当高い。×:アルギニン以外の特色が薄い。×:クラチャイダム以外の強みがない。クラチャイダムゴールドと比べて効果を感じられず。13.極ゴールド(GOLD)○:国内製造で安全性に拘っている。×:含有成分を見ると上記製品よりは劣って見える。×:健康食品としての意味合いが強く、滋養強壮効果が感じられず。15.ペニトリンMAX○:シトルリン、トンカットアリとプロポリスなどの精力増強成分を多く含む。×:値段が高く、定常的な利用は負担が多きすぎる。○:漢方薬を意識した生薬ベースの製品。大手メーカーの滋養強壮剤にも似たような組み合わせの配合が用いられているので信頼性はある。×:配合されている生薬の中で精力増強効果のメカニズムがはっきりしているのはイカリ草くらいで、エビデンスが不足しているとも言える。○:有名な赤ひげ薬局の製品。×:とにかく値段が高く、定常的な利用は負担が多きすぎる。×:マカ含有量以外の特徴が見えない。実際に試しても効果が感じられなかった。×:記載効果を感じるに至らず。21.サントリーのマカ○:マカと冬虫夏草を組み合わせた配合から独自の展望を感じる。×:他の製品に比べるとマカ含有量がかなり少なく精力効果に疑問あり。この他にも私は数多くの製品を使ってきました。以下のページで解説していますので、併せてご覧いただけますと幸いです。試した精力増強剤・サプリの一覧サイズアップ増大系のおすすめランキング先にご紹介した滋養強壮系に加えて、男性器のボリュームアップに寄与するものです。詳しくは増大サプリメントおすすめ比較ランキングで解説する予定です。Edition)○:販売総数は41万個の有名サプリで短期間で体感できる人が多い。シトルリン、アルギニン、亜鉛、ガラナ、マカ、アカガウクルナの六種類に100種類以上の有効成分が追加されています。×:特になし2.ゼファルリン○:幅広い年齢層が安心して使える天然原料中心に配合。3.ギムロットα(旧ギムリス)○:主成分であるアルカロイドが中枢神経に作用し増大効果をもたらします。×:ヴィトックスに比べると成分が少ないので、やや心もとない4.ヴォルスタービヨンド○:バイオペリンという辛味成分が各栄養素の浸透を助ける。×:成分は多いが、一つ一つの原材料に期待される効果だけを考えると、他社を圧倒するような機能があるとは考えにくいバリテインとリザベリンは成分がかなり多いので、効くように見えるのですが?色々なものが含まれていても直接的に効いていなければ意味がありませんので、「成分の数」はあまりあてになりません。少なくても、確実に寄与率が高いものを選ぶ方が理にかなっています。クラチャイダムゴールドはクラチャイダムしか入っていませんでしたが、効果が大きく見込めるものに絞っているので、1番推しになっているわけですね。他にあまりおすすめできないものとしてはゼクナールがあります。謳っている効果に対して疑問視される部分が多く見られたため、当サイトではおすすめしておりません。サイズアップについては以下の記事で詳しく解説していますので、併せてご覧頂けますと幸いです。ちんこをサプリやチントレ・吸引器具でちんこを太く大きくするおすすめの精力ドリンクランキング精力ドリンクはコンビニなどで安価で売っており手軽に利用ができます。ほとんどは効果が感じられないため、本当におすすめできるものは限られています。精力ドリンクおすすめ比較ランキングドラッグストアで安く買える精力剤サプリドラッグストアなどで安く買えるものは、精力剤というよりは健康補助食品としての要素が強いのであまり期待できません。唯一私が自信を持っておすすめできるものは「エビオス錠」です。精力がつくことはありませんが、精子の生成量が増えるため、間接的に性生活の改善に寄与します。「亜鉛は精力を増大させる」と考え最初に購入しました。60日分で500円程度、ドラッグストアやAmazonで買える。いう手軽さから始めました。Amazonの口コミでも意見がありましたが、摂取を続けても特に変化がありませんでした。ディアナチュラ亜鉛(60日)で特に何も感じなかったため、同じ亜鉛で他の会社から出ているものを使ってみました。こちらも特に変化がありませんでした。「胃腸薬」というカテゴリなのですが、ビタミン・たんぱく質・ミネラルなど多くの栄養素が含まれており、精子が多く作られます。他のサイトでも薦められていたため実際に私も使用しましたが、精子の量が確実に増えたため、現在も利用を続けています。一気に10粒くらいを水で流し込み摂取する必要があり「飲みづらい」という欠点はあります。ルギニンはEDに効果あり。紹介しているサイトが多かったため購入しました。口コミの評価が高かったので期待したのですが、私セイジの場合は飲み始めてから偏頭痛のような症状に悩まされるようになりました。摂取量を増やす、または他の同系統のサプリと併用すると症状が著しく酷くなりました。アルギニンは1日に摂取できる量が決まっており、それを超えると副作用が出るのかも知れません。本製品は「海外直送品」であったことも気になりました。後々、他の海外製品でさらに酷い目に遭うのですが、私は既にこの時に海外製品については警戒するようになりました。Lアルギニンと似ていますが、こちらは副作用は感じませんでした。何となく元気になったかな。感じる事はありましたが、目に見えた大きな変化は感じなかったため、途中で使用を止めました。健康系サプリの次に購入した初めてのマカ製品です。以前、購入した亜鉛と同じDHCの製品です。後々気づきましたが、男性機能回復というよりは疲労回復の用途のようで、特に効果を感じる事はありませんでした。値段が高い分、期待したのですが...こちらもDHCと同じく特に効果はありませんでした。先の2製品に比べて「男性器回復に効いた」という口コミが多かったので期待したのですが、正直差を感じませんでした。ここまで試して感じましたが、マカ=精力増強、という直接的な効果を強く求める事は間違いであり、あくまでも健康補助程度しか期待してはいけません。海外製の製品は西洋人の身体に合わせて設計・開発されているため、日本人が使うと思わぬ副作用を引き起こす可能性が高いです。そのため本サイトとしては海外製品は決してお薦めしません。皆さんの健康のためにも、安全な国産精力剤を検討して下さい。ある程度年齢が上がってくると副作用によって別の重篤な症状を患うリスクもあります。ネットの口コミなどを安易に信じて得体の知れない製品に手を出すことだけは絶対に止めてください。これは、実際に実を持って痛みを体験した私セイジからの心からのお願いでもあります。安全な国産のおすすめ精力剤を使って下さい。Store経由で購入した海外で有名な精力剤ですが、かなり効果はあります。これを飲んでいた期間は確実に朝立ちしましたし、勃起しやすくなり精子の量も増えました。それまでヒョロヒョロだった上半身の筋肉がつき始めました。効いていると感じましたが、副作用もあります。2錠以上を摂取すると体温が低下し寒気がすることがあります。3錠以上を摂取すると吐き気を伴ったため、摂取量を間違えると相当危険であると感じました。飲む場合は寝る前にします。日中の活動中だと支障がでます。海外の精力剤ですが、iDrugの売れ行きが良かったため購入しました。ハーバルビリリティには負けますが、朝立ちするようになりました。VINIXと同じような製品で、効果も似たような結果になりました。海外製品の購入はどれだけ危険なのか?精力剤には国産・海外産の製品がありますが、海外産はとにかくリスクが付きまといます。海外製品の4割は偽物で品質もばらつきがあるまず、海外産は偽物が出回っていることが多いです。海外産の商品は代行業者を介して個人輸入することになりますが、この輸入製品の4割が偽物という報告があります。インターネットで入手したED(勃起不全)治療薬の約4割が偽造品--。こんな結果が、ED治療薬を製造・販売する製薬会社4社の調査で分かった。(中略)調査の結果、日本で発注し、受け取った分(サンプル数45)のうち、35.6%が偽造品、タイでの発注、受け取り分(同25)は48%が偽造品だった。双方を合わせると40%が偽造品だったことになる。11月25日(金)驚くべきことに、このような背景があるにもかかわらず、インターネットで購入している人の9割が「自分が買っている勃起不全治療薬は本物である」と思っているそうです。正規品だったとしても、生産している工場の品質によって効果がまちまちです。同じ工場でも生産ロットによっては品質が落ちることもあります。生産の大部分はインドなどの未開の国になり、これらの国の工場は日本ほど厳格に管理ができていない(GxP監査も行えていない場所があります)ことが多いため、不良品にあたり思わぬ健康被害を受けることがあります。海外製の精力剤・勃起薬は成分変更でいきなり副作用が出ることがある海外製品には以下のような副作用が生じさせることがあります。副作用リスト吐き気がする下痢になる耳・鼻詰まりがひどくなる肩や首がこる胸がつまる感じがする食欲がなくなる海外産は、同じ系統の商品でも成分が変わるといきなり副作用が出ることがあります。私は2010年から勃起薬「スーパーフィラグラ」を使っていたのですが、この製品は2013年頃に成分変更が行われました。それまでは体調不良もなく使えていたのですが、成分変更後に飲むと極度の吐き気に見舞われたそうです。女性との行為の1時間前に飲んだそうですが「いざその時」になると、眩暈と共に冷や汗が出て、そのままトイレに行き嘔吐したそうです。後遺症で耳詰まりがひどくなり、未だに回復していません。海外製品の口コミサイトの情報は驚くほど嘘が多いこんな状況が行っても、通販サイトの口コミには、まともに検証したとは思えない無責任な口コミが並んでいます。これは輸入代行企業として有名な「オオサカ堂」のレビューページへの書き込みです。これは良いですね!少し顔の火照りが気になりますがそれを除けば効き目は抜群ですね空腹時1錠飲んで30分後、ムクムクッと熱い物が込み上げて来てそこからは年甲斐も無く体力の続く限りいろんな体位で突きまくりましたねそして最後は・・・大爆発といった感じですね女房も私も満足でしたね持続力も問題ありませんし体力さえあれば2回3回といけそうですねこれからは少し体力作りにもチャレンジしていこうと思います、最後に何といってもコスト面、安価ですしねリピート決定ですね!個人差はあると思いますがお悩み中の方購入検討中の方にはこれお薦めですね。最高!ED薬いくつか試してみたが、この薬が一番合っているみたいです。Store」のレビューページはより安直なコメントで埋め尽くされているので(業者のサクラが書いているんじゃないかと思います)、これに乗せられて購入し、健康被害に遭う人がいます。(注)書き込み内容に賛同できないので、リンクは貼っていません。海外製品は輸入代行業者が勝手に持ち込むため、日本国基準でのチェックがまともに出来ていません。輸入代行業者を使った人なら分かると思いますが、海外製品は「1回につき1つ」しか注文できないことが多いです。これは大量に持ち込もうとすると税関チェックに引っかかるので、小分けにして簡単に通すための対策です。「個人」でないと輸入できない理由は、企業が国内で販売を目的としている場合には国が介入するためです。Information)を各病院、薬局に必ず伝達しなければなりません。私のような薬剤師は伝達された情報を基に処方してよいかを判断しています。Mailを送って変更点を伝えています。これは国内で事業を行っている製薬会社は厚生労働省に対して報告義務(これを、安全管理基準(GVP)レポートと呼びます)が課せられているためです。副作用のリスクがある場合はメーカーから伝えられるので、薬局は患者に医薬品を渡す際に注意をしてくれます。海外輸入品の場合は成分変更が伝わってこないので、副作用が生じるようになっても分かりません。よって、海外製品を使い続ける事はいつ突然起きるかも知れない副作用のリスクと常に隣り合わせになります。厚生労働省の「医薬品等の個人輸入について」によると、処方箋薬は医師による処方箋が必要な薬で、一ヵ月分以内であれば、届けずに輸入が可能となっています。医師の処方せん又は指示によらない個人の自己使用によって、重大な健康被害の起きるおそれがある医薬品については、数量に関係なく、医師からの処方せん等が確認できない限り、一般の個人による輸入は認められません。「医薬品等の個人輸入について」より海外製の精力剤・勃起薬については個人差はありますが、「重大な健康被害の起きるおそれがある」ものもあります。実際に副作用に悩まされる人も多いため、国はかなり厳格に取り締まろうとしています。当サイトのように、国内の製品のみを紹介しているサイトは良いのですが、海外製品を検証なく紹介し購入を促しているサイトもあります。いったサイトは国から忠告が出ているケースもあります。効果の凄さを謳っているだけのサイトには注意が必要です。海外製品は大きな効果が出る確率は高いが止めておくべき!副作用のリスクが大きいだけあって、海外製品は確かに効果が出やすいです。ハーバルビリリティは日本の精力剤より効きますし、スーパーカマグラはどんなに萎えていてもものすごく勃起し、早漏解消効果も出ます。吐き気や下痢、眩暈といった症状が出ますので、一時的な精力・勃起力向上と共に命を削っています。健康に生きているからこそ行為が楽しめるのであって、健康を害してしまっては何の意味もありません。海外産の精力剤・勃起薬は使わず国産の精力増強サプリメントか精力剤を使ってください。開く続いて、先におすすめした3つの精力剤にも含まれる代表的な成分とその効果をご紹介します。精力剤を選ぶ際は、これらの成分がしっかり含まれているかを吟味して購入するようにしましょう。テストステロンの合成・分泌に影響するミネラル亜鉛とセレンというミネラルは、加齢とともに減少傾向にあるテストステロンという男性ホルモンの合成と分泌に影響を与える成分です。一日の必要量を考えると、セレンは亜鉛の50分の1程度ですので普通に食事をしていれば不足しているということはありませんが、精力減退中の人にとってはの亜鉛摂取は重要になってきます。大量に摂取する必要はありませんが、欠乏すると脱毛や勃起不全の原因になると言われています。動物性では海にいる牡蠣が一位で、豚肉や牛肉、魚介類に含まれています。植物系では小麦胚芽や種を食べるナッツ類、特に、カシューナッツには多いということです。亜鉛が精力に大きく関わるミネラルとして注目されている理由というのが、テストステロンという男性ホルモンの合成と分泌に影響を与えていることにあります。テストステロンは陰茎の勃起にも大きく影響しており、EDの治療薬として使用されている男性ホルモンです。30歳を超えると徐々に減少し、勃起不全だけでなく筋力低下や骨粗しょう症のリスクをアップさせる可能性もあります。一日の亜鉛の必要量は9mg前後ですが、僅かに少ないだけでも精子数が激減したり勃起不全を起こしたりする可能性もあるというデータもあるそうです。アミノ酸の中でもアルギニンは特別です!加齢に伴い低下する代謝能力をカバーするために必要なものがアミノ酸です。アミノ酸はタンパク質の原料となる栄養素ですので万遍なく摂取するのが重要ですが、アルギニンというアミノ酸にはたんぱく質の構成成分であると共に酵素反応によって一酸化窒素を発生させることで血管を拡張する機能があります。アルギニンの血管拡張作用によって、陰茎の海綿体に流入される血液量が増加するというわけです。アルギニンは食事で摂られるタンパク質には大抵含まれていますが、ゼラチン質に多く含まれているアミノ酸です。タンパク質が豊富な食肉で比べると、獣肉類よりは魚介類の方がアルギニン含有量は高いということも言われています。体内でアルギニンの原料となるシトルリン!シトルリンはアルギニンの直前の化合物ですので、アルギニンの合成を促進する効果が大きいと考えられます。シトルリンはスイカから発見されたアミノ酸の一種で、ゴーヤやキュウリ、中でも皮の部分に多く含まれています。開く続いては、精力剤によく使用される生薬(天然に存在する薬効を持つ産物をそのまま利用したもの)です。マカ南米のペルーに生息するアブラナ科の植物であり、根が精力増強の生薬として利用されます。アミノ酸をバランスよく含み、代謝に関係するビタミンB群やカルシウム、鉄、亜鉛といったミネラルが豊富な食品として、インカ帝国時代から食用として栽培されていたそうです。マカが精力剤として注目を集めるようになったのは、亜鉛の含有量が豊富に含まれていることによると考えられます。亜鉛は男性ホルモンであるテストステロンの合成と分泌を促すミネラルであり、テストステロンの合成能力が低下し始める中高年にとっては重要なミネラルの一つです。亜鉛は魚介類から摂るのが最も効率的ですが、植物原料から摂取するとなるとマカはかなり上位に位置する食材です。マカを栽培・収穫した後の土地では数年間は何も育たないと言われるほど土壌の栄養素を吸収し尽くす植物であり、土の中に含まれている亜鉛を高濃度に吸収しているということかもしれません。アミノ酸がバランスよく配合されており、勃起力の増大に有用なアルギニンも多く含まれているというのも重要視されています。クラチャイダムタイが原産のショウガ科ケンペリア属の植物であり、タイでは誰もが知っている1,000年以上の歴史のある民間伝承薬の一つです。クラチャイダムという名前は聞きなれないかもしれませんが、漢方でも使用される生姜が黒くなっていることから、日本では黒ショウガや黒ウコン、あるいは、ブラックジンジャーとも呼ばれることがあるようです。近年ではマカの人気が低下気味で、精力効果がマカを超えると言われるクラチャイダムを配合した精力剤を眼にすることが多くなっています。クラチャイダムはマカに変わる精力剤の素材として期待されていますのでマカと成分比較されることが多いのですが、アルギニンとアスパラギン酸がマカの2倍というのが特徴的です。アスパラギン酸は体内の糖代謝を促進しエネルギーに変換する働きのあるアミノ酸であり、アスパラギン酸の摂取は疲労回復による滋養強壮効果も期待できます。アルギニンの効果については先にお示しした通りですが、アルギニンやシトルリンを直接摂取した方がクラチャイダムやマカより効果的であるという考え方もあります。他の含有成分による複合的な効果を考えると、総合的な精力剤としての効果が得られることも大きなメリットと考えることが出来ます。黒ショウガと呼ばれるように黒い色が特徴ですが、黒い色のもととなっているのはアントシアニン系のポリフェノールであり、高濃度に含まれていることに由来しています抗酸化活性の高いアントシアニンは、活性酸素による血中コレステロールの過酸化を抑制することでメタボリックシンドロームに対して有効な成分です。ポリフェノールによる効果に加えてショウガ特有の血流改善効果もありますのでそれだけでも勃起力の改善効果が期待できるというわけですが、クラチャダイムには勃起不全に対する直接的な効果もあるということが検証されています。クラチャダイムの勃起不全に対する有効性について実験した結果については、原料を生産しているオリザ油化株式会社による研究成果が公開されています。報告されている成果の一つが、クラチャイダム(黒ショウガ)エキスによる血管内皮細胞の一酸化窒素の合成促進効果です。mRNAが誘導され一酸化窒素の合成が促進されるということです。一酸化窒素の量が増加することで血管拡張が起こり、海綿体への血液の流入が促進されるということになります。一つの研究結果が、クラチャイダムエキスに含まれるフラボノイド類にホスホジエステラーゼ5の抑制作用が確認されています。5,7-ジメトキシフラボンや3,5,7-トリメトキシフラボンなどに強い抑制効果が認められているということです。ホスホジエステラーゼ5の抑制は、バイアグラに代表される勃起不全治療薬の作用メカニズムと同じということです。ムイラプアマ南米ブラジルのアマゾン川流域の湿地帯に生息するボロボロノキ科の低木の植物です。ムイラプアマは捨てるところが無いというほど利用されている生薬であり、ジャスミンに似た花の匂いがあるハーブとしても利用されています。日本では根の部分は医薬品として登録されていますので、サプリメントとしては樹皮が利用されている、すなわち、医薬品と健康食品の二種類が存在する生薬ということになります。第二類医薬品である大正製薬株式会社の滋養強壮ドリンクのゼナシリーズにも配合されていますが、単独で精力剤とされているものは見つけることが出来ませんでした。場合の栄養補給」とされており、精力増強や陰萎に対する効果は記載されていません。現地で伝承されている効果としては、強い催淫性と強精作用だけでなく、心臓を中心とする臓器の機能回復や筋力回復などにも有効であると言われています。日本よりも海外の方がムイラプアマの強精効果に対するに注目度が高く、被験者の60%以上に性欲増進効果が確認されたという報告もあります。効果の中心として注目されている成分がムイラプアミンと呼ばれている物質だそうですが、現在のところ詳細は不明です。他にも、インドール系アルカロイドなどの植物由来の生理活性物質が含まれているということですので、解明されていない成分やメカニズムも存在しているのかもしれません。アシュワガンダインド発祥の強精効果のある生薬が、アシュワガンダと呼ばれるナス科に属する植物です。常緑樹ですので、葉は一年中手に入れることが出来ます。伝統医療と言えば中国医療が有名ですが、インドには中国と並ぶ伝統のあるアーユルヴェーダという伝承医学があります。近年は日本でも栽培され、ハーブ茶として利用されたりサプリメントとして利用されたりすることもあります。Dunalというのが学名ですが、この中の「somnifera」というのはアシュワガンダの持つ睡眠導入効果から来ています。アシュワガンダに含まれるジンノセサイドというサポニンの一種が、自律神経に作用してリラックス効果を与えてくれます。ある生薬として利用されるアダプトゲンを代表するハーブの一つであり、東洋医学では朝鮮人参と並ぶ存在です。滋養強壮効果が伝えられています。抗ストレスと疲労回復という作用が強精効果につながるということで、強制剤として他の成分と合わせて使われることが多いということになります。実際に、経験的に伝えられている効果にはスタミナ増強などもあり、若返りの妙薬としてアンチエイジング効果も期待されています。フィトケミカルとしてよく登場するアルカロイド類やミネラルも豊富に含まれているということですので、未解明の成分も含まれているのかもしれません。ヨヒンビンヨヒンビンは中央アフリカに生息するアカネ科のヨヒンベという植物から発見され、この植物特有の成分です。「ストルピンMカプセル」という商品名の医薬品として販売されています。これらの医薬品は加齢に伴う勃起力の低下、正常な射精が出来ない、あるいは自信喪失によって勃起しない場合や勃起が持続しないようなケースに有効であるとされています。ちなみに、ヨヒンビンを含む医薬品は劇薬であり、薬剤師との対面販売が義務付けられているよう要指導医薬品です。1943年に化学構造が明らかにされ合成経路も分かっていますし、ヨヒンビンの血管に及ぼす作用機序も判明していますが、催淫剤や勃起不全薬としての効果について完全解明されているというわけではありません。ヨヒンビンがアドレナリン受容体に先に結合することによって、アドレナリンが結合できなくする働きがあります。アドレナリン受容体には血管を拡張させるα1受容体と収縮させるα2受容体があり、ヨヒンビンはα2受容体との親和性が高い物質です。言い換えると、海綿体における血管を収縮させるα2受容体を機能しないようにすることで、血管が収縮する、すなわち、勃起を抑えることを防ぐ効果があると考えられています。サイトで分かりやすく説明されています。それによると、ヨヒンビンは勃起をなえさせるブレーキであるα2受容体の機能を止め、勃起を促すアクセルであるα1受容体が優位に活動するようにする成分であるということです。中枢神経において性欲の抑制に働くと考えられているセロトニンの受容体にも作用することから、催淫剤としての効果があるとも考えられています。以上の内容は推測も多く、催淫作用や勃起力の向上や維持に対する効果については、科学的根拠が不十分であるというのが現状です。血管の拡張と収縮に関与するヨヒンビンは、陰茎海綿体では勃起力の向上と維持に貢献する可能性がある物質ですが、それ以外の場所で作用すると使用量によって血圧が上昇したり低下したりするという副作用があります。効果があるからといって飲みすぎて血液中の濃度が高濃度になると、α1受容体の活動が遮断され急激に危険なレベルまで血圧が低下する恐れがあります。効果が大きい分だけ危険も大きく、このことが劇薬として認識されている所以です。精力剤を使いつつ実践しよう!:5分の運動と健康サプリメント閉じる精力剤を使いつつ実践しよう!:5分の運動と健康サプリメント男性機能の低下でまず優先して考えるべきものは「精力剤の使用」ですが、その次にやりたいことは「男性機能を健全に保つ基本は健康体を作ること」です。これは私セイジ独自の考えではなく、以前通った泌尿器科の医師も薦めていたことです。精力剤によって勃起力や精力は向上しますが、やはりその土台がしっかりと整っていないと、精力剤の効果を十分に引き出す事はできません。色々なサイトでよく言っている事は、以下の3点です。チェックポイント健康な生活を送る栄養をしっかりと摂る運動を適度に行う早ね早起きして、野菜をバランスよく摂って、週2回ジムで運動して。みたいな感じですが、...ただ、言うは易しで、ここまで徹底して行う事は難しいので、私セイジはとりあえず以下の2点だけを心がけています。5分だけ行う中高年になってくると毎日走ったり、運動するのは難しいと思いますので、とりあえず週2回5分だけ出来れば十分です。5分ですが、これをやるだけでもかなり基礎体力がつき、全く動いていないとでは天と地ほどの差が開きます。夜の営みには精力以外にもスタミナが必要になるので、筋力をある程度付けておくだけでかなり変わってきます。ジムで走れ・泳げ、など無茶は言いませんので、とりあえずはこれくらいのことをやっておきましょう。2.健康サプリメント:エビオスだけは飲んでおく!健康体を作るためにはバランスの良い食事が重要です。...が、これは自身の環境によって出来るかどうかが大分変わってきます。結婚して家庭がある人ならバランスの良い食事が期待できるので良いですが、私セイジのように独身のアラフォーだと、基本的に偏った外食が中心になります。そこで、お薦めしているものが「エビオス錠(アサヒフードアンドヘルスケア)」です。これは色々な口コミや私の知り合い間でも共通の意見ですが、エビオス錠は栄養のバランスがとてつもなく良く、これを毎日摂っていれば偏食の人でも十分に健康体が維持できます。エビオス錠を摂取するメリットの1つに「作られる精子の量がかなり増加する」というものがあります。理由は、エビオス錠に含まれるミネラル分の多さです。9種類のミネラル分が含まれており、これが精子の生成量に大きく寄与しています。カテゴリ的にはエビオスは胃腸薬であり、消化不良や胃もたれに効果があります。中高年を悩まされる代表的な症状であるため、これらが緩和されるメリットも大きいです。色々な健康食品やサプリがありますが、このエビオス錠だけをずっと飲んでいればOKです。エビオス錠と安全な国産精力剤を併用しておくことで、身体の健康と精力を維持することができます。監修:村田薬剤師35年以上の調剤経験。監修:村田薬剤師35年以上の調剤経験。