役立つニュースお届けサイト役立つニュースお届けサイト気になる情報をお届けしています。赤ちゃんは産まれると、毎日寝て過ごします。徐々に起きている時間も増えてきますね。身体が動かせるようになると体力も増え、お昼寝の時間も少なくなっていきます。今まで通りお昼寝をしていても良いのか、悩むところですよね。事などが心配になります。悪循環に陥ることもあります。子供のお昼寝をさせるポイントや止めるタイミングについてまとめてみました。子供の成長にとって、睡眠は大事なものです。夜に深い睡眠を得る事ができます。人間はお昼ごはんを食べてお腹いっぱいになると、眠くなります。働きが鈍くなるのです。