戸越銀座で活動するパーソナルトレーナー米倉竜太です。整えることでより健康に楽しく自分らしく過ごすことをテーマに定期講座やパーソナルレッスンを担当しています。大切ということはみんな知っています。「知っている」だけで役に立ちません。正しい考えを持って行動し継続していかないことには何も起こりません。自分が行動した結果がのちのち体に姿勢や動き、健康状態として出てきます。内臓機能にも問題が起こる可能性が高くなります。変える根本として考え方「思考」を変える必要があります。健康に対する根本的な問題「思考」を正しくできるようにするために体についての教養を高め、動き、整えていく。そのための講義やレッスンを楽しみながら受けることができるスタジオです。Libra)HOME戸越銀座にあるトレーニングスタジオ。各種武術の講座を開催しています。studio-libra.jimdofree.com会員枠残席数名となっています。(仮登録の方が正式に入会されると満席になってしまうかも知れません。)楽しく動いて健康になりたいという方はホームページよりすぐご登録ください!!お気軽にでお問い合せくださいお問い合わせ現在新規受付は戸越銀座スタジオリブラ木曜日の1名のみの新規受付となっております。詳しくは下記お問い合わせフォームよりご連絡ください。お問い合わせnotenoteでは、活動の内容や健康や体の情報をお届けしています。スポーツ、トレーニングや体に関する現場での役立つ話題が体についての教養を高めていきます。リブラ(アシル養生堂薬店が入口になります。Libra...体罰は子供を暴力的にする。低炭水化物食には色々な意見を...運動後の最も効果的な体のケアは?!10月7日トレーンニングの後はできるだけ早く...プロフィール「目標を達成するためには何が必要なのか?科学的根拠に基づいた方法で分かりやすく丁寧に説明しながらトレーニングを進めて行きます。