スタッフの対応はイマイチ頼りないけど、件の暴行者からは一旦の詫び。エニタイムフィットネスを含めた24時間ジム。ジムトレ特に変わったことのない日曜日。明日早朝は台風が首都圏直撃とか。在来線は8時からしか動かない様子。流れを見て会社へ行く予定。more昼過ぎから筋トレ一応7時半に起きたのだけど、次に気づいたら10時。あれこれして、12時にジム入り。夕方車のディーラーに行って、右前タイヤの交換作業。おおごとにならず、注意意識が上がったのが怪我の功名。ベンチはほんの少しだけど進化が見られる。あせらず徐々に負荷アップ。脚トレから少し逃げてる感、あり。前の会社の同窓同期と70点の街で。ここ最近たまに立ち寄る街。入れたので久しぶりの”魚金”。食べもの、酒ともにまずまず充実のメニューを楽しみました。社外の人だったり仕事と関係のない友人とのやり取りは、ほっとさせられる。6ヶ月点検、ジムなど午前中はのんびり。午後一番で、車の6ヶ月点検。大きな問題はなかったけど、右前のタイヤは交換しておいた方が良いでしょうと。