レクレーション的イベントだから仕方ないとも思いますが、もっと高いレベルに触れたい欲求が大きくなってしまいました。イベントガイド」をよ~く見ても、現状の農業をしている限りは参加できそうなものは殆どありません。沖縄」で内容的に不足は無いと思いますが、金がかかるから無理っぽい。トレイルランの大会にも興味あります。速い人に遭遇したことが無いのです。人が多い山にはあまり行かないから当然とも言えますが。そこで、妻は言いました。「60になったら出れば良いじゃない。」60歳で農業を辞める予定だからですが、なるほど、それもそうですね。9年も鍛錬を続ければ相当強くなるでしょう。「なにをバカな」という声もありそうですが、そう思わせる理由があります。実家の父親は81歳なんですが、筋骨隆々でとてもとてもそんなトシには見えません。その仕事振りと身のこなしは、なまじの若者を凌駕します。要するにスーパー・ジジイなのです。「年寄りがあんまり元気だど若い者が迷惑すっがら、ほどほどにしておげー。」と進言したんですが、本人はかなり自制しているつもりのようです。兄貴は大変だねぇ...。いうことで、その遺伝子を色濃く受け継いだ私なら60歳になっても今とさほど変わらないハズ。(笑)まぁ、気長に頑張ります。いうか、子供に金が掛からなくなるまではそうせざるを得ないワケで~。ちなみに、唯一私を追い越した人とは、地元ではよく知られる山男、鶴岡の木村先生です。2011に向けての練習やトレーニングは全くやらなかったんですが、食料計画だけは立てていました。キーワードは「グリコーゲン」。自転車誌で最近知ったことですが、レース等で長時間走行する為には前の晩にご飯をモリモリ食べるだけでは足りないとのこと。体内にグリコーゲンをしっかりと蓄えることが重要だということです。それこそ、スパゲッティをおかずにご飯を食べるくらいだって。グリコーゲンは筋肉と肝臓に蓄えられるそうで、即エネルギーになる重要物質なんですね。フルマラソンの終盤で選手がフラフラになって倒れることがありますが、あれこそグリコーゲンが枯渇した状態なワケです。「ハンガーノック」、もしくは「シャリバテ」と言います。いうことがあることは知っていましたが、適当に食べてさえいれば良いと思っていました。予定外の冬山に出かけた際に、さっぱり調子が上がらなくてグズグズになってしまうことがあった原因がこれだったんですね。朝食をしっかり摂っても手遅れなワケです。事前にしっかりと準備しなくちゃダメなんですねぇ。いうことで、今回は3日前から脂質を控えて炭水化物を多く摂って、行動食にはゼリードリンクを用意しました。ヒルクライム中は喉を潤すためにお茶を少量飲みました。朝食は摂らなかったんですが、ヒルクライムは体内に蓄えた分だけで全く問題ありませんでした。走り終えてからゼリードリンクを一個飲んで山岳ステージへ。山中でもゼリードリンクだけ摂りました。登りで3個、下り1個で合計4個飲みましたが空腹感を覚えることは無く、パワーが常に漲って尿意も催しませんでした。水分補給も兼ねていたので、いかに効率的だったかが分かります。長年山登りをしてきたのに、初めて知ったこの事実。サイクル・パンツをランニング・パンツに、SPD-SLシューズをトレラン・シューズに履き替えて出発です。ヒルクライムに参加出来ただけで満足だったし、山の天気が良くないのは分かっていたので登るのは止めようかとも思ったんですが、海から人力で登るという機会はこれまで無かったので、気合い一発登りました。雨が降らなければ取りあえずOKということです。3ヶ月振りの山登りなので、まぁ悪い気はしなかったしね。傾斜が急になると腿の筋肉が異常に張って攣りそうになりました。経験ですが、いつもより頑張った自転車でのヒルクライムが予想以上に効いたようです。そこで、ストレッチをしながら少しペースを落として登り、イベント参加者の男性と話をしながら暫く歩きました。普段はトレランをしていて各地の大会にも出ているそうですが、今回はロードレーサーを借りて臨んだそうです。景品が豪華で、会費の半分くらいは回収できたんじゃないかという興味深い話も聞けました。彼と別れて先行すると、20m程置いて付かず離れずで追従する男性がいることに気付きました。「おっ、彼なら丁度良い。ペースメーカーにしよう。」と立ち止まってストレッチをしながら先行させました。これがナンと、ほぼ完璧に私と同じペースの持ち主でした。\(^〇^)/長年に渡って山を歩いてきましたが、全く初めて巡り会いました。地元の人なら是非とも冬山のパートナーにしたいと思って歩きながら尋ねると、その青年はモンベルの社員で東京の方でした。いや~、ホントにバッチグーのペースだったんだけどねぇ。普段はトレラン大会に出ているそうです。笑顔が素敵な方でした。その彼が、登山中に千蛇谷で休んでいたモンベルの会長を紹介してくれました。若く見えた会長は64歳とのこと。立ち止まって少しお話しましたが、とても魅力的な方ですね。彼とはそこで別れて濃いガスの中を登りました。千蛇谷コースを登ったのは20数年ぶりなので、とても新鮮でした。景色は見えなかったけど。山頂神社、という辺りでハイスピードで下りてくる人とすれ違いました。御浜小屋で私が6番目なのを確認していて、追い越した人数から私が2番目の筈だったのでそう思ったんですが、見た目にも達人っぽかったです。私は部外者にも関わらず、濃いガスに紛れてゴールテープを切ろうと思っていたんですが、そんな華やかな終点ではありませんでした~。天気が良ければ新山を登るところでしたが、ガスと強風では当然パスで3分後には下山しました。それにしても、じっとしていたらかなり寒いであろう強風下で待機している関係者には頭が下がります。