40代を超えて急に体を壊す社長たち。今ここ2020/01/2240代を超えて急に体を壊す社長たち。理由に背筋が凍った...!サイゼリヤに掲示された1枚の貼り紙。内容を読んで、絶望した...!!『幸せになりませんか』と訪ねてきた女性。40を超えたあたりから、バリバリ働いてた同世代の社長たちが体を壊したり、長期療養になるケースが目につく。共通するのは、みな「睡眠時間が短い自慢」をしてた人たち。しれないけど、自分の周りは本当にみな当てはまる。寝ないのは、何かを犠牲にしてるのかも。今は大丈夫でも、必ず後に響く。そのように考えると...決して自慢できるようなことではありませんね。精神科の先生が赤ちゃんの頃から徐々に睡眠時間は減っていくのに何故か20.30代は睡眠が短くていいという神話的なものが世の中にある。脳を休めてあげないと身体にも影響は大きいですよね。貴重な資本は、自分の体。その大前提を忘れないでいたいものです!関連:待ち合わせした知人が、ひどく不機嫌。勝手にショートスリーパーは人より体力が優れていると思い込んで結果的に体調を崩しました。今は必要最低限の仕事しかしませんw●休まない事を自慢にする社長の元で働く社員が心配です●長く走れるのがプロの証でもありますから、睡眠大事ですね...●眠らないと、体内の酵素が減少して日常生活がままならなくなります。ただでさえ加齢によって酵素は減少していきますので、身体を壊すのも無理ないです。iconLINE今、あなたにオススメの記事こちらもオススメ話題の人気記事1コンビニに免許証を忘れたら...店員に『恥ずかしい指摘』を受けた!?2コンビニで『57番、セブンスター』と言ったら笑われた。その理由は?3『幸せになりませんか』と訪ねてきた女性。思わず返した「ド正論」は4法事の帰省を前にして「コロナウイルス問題」が発生。とあるグチに、漫画家も共感!?7同僚に『ヨーロッパからの来客』をメールで報告。とあるクリニックの『貼り紙』を見て、思わず固まった...!口内炎で何も食べられない男性。ある方法でオジヤを作ったら?『もうマスクはないか』と店員に詰めよる客。話を聞いたら...同情した入手困難になった『マスク』を大量にくれた義母。とある店に迷い込んできた子猫。...【子猫】郵便受けの中から発見された子猫は、夏の暑さで衰弱していた。...就活生に「あるマナー」が広められた結果...企業が悲鳴を上げている!夜、ひたすらボーッとTVを見る夫。後に妻が悟った『理由』は...?国語が苦手だった中学生。教師の『ある一言』を聞いてから...?スタバで『ADHDじゃね?』と話す女子高生たち。2020BUZZmag。