2▽コメントなるほど^^~!おはようございます~!レッグウォーマーと、手首ウォーマーですか?!気が付きませんでした^^冬は、タイツと靴下を履いてねることはあります。適度な運動、、これは大切ですが習慣になるまで少し努力が必要ですね~。]自然にのんびりが良いこんにちは~♪いつもコメントありがとうございます。指一本づつの汗を吸い取るからだそうです。内臓冷やしますから良かったですね。珈琲はホットなんです。生姜汁垂らすとかごく自然で十分だと思います。新潟で暮らしています。