22日お客さまの声/ボディーワーク唄うように生きていくayanohaインストラクター菊池未来です。私は、普段ayanoha浜松店でレッスンをしていますで、浜北店に行ける日はちょっとしたお出かけ気分でルンルンしてしまいます。(このブログは東京の生徒さんも読んでますよ~と綾先生から教えていただきましたので♡ちょっと補足しますと、浜松店と浜北店は車で50分くらい離れているんです)限られた時間の中でどれだけの事を吸収できるか、どれだけの事をシェアできるか、インプットとアウトプットのオンパレード!自分が向き合わせていただいてる生徒さんと、それぞれの先生が向き合っている生徒さん、それぞれ年齢も不調の場所も生活リズムも違うので自分一人ではわからない事も先生方を通していろんな方がいること、いろんな症状があることを知る。シェアができるってすごく幸せなことです。生徒さんのお身体の変化やまだ出逢えていないあなたが来てくださったときに、それぞれに合った言葉やインストラクションができるよに自分の引き出しを充実させておきたいです。日々進化し続けているayanohaでは最新の情報をご提供させていただいています。11月からayanohaでハトのポーズを取り入れていますよね。難しく感じられる方も多いかもしれません。やってみてどうですか?生徒さんからは左右差があることに気づいたどこの筋肉が足りないのか、どこが硬いのかがわかったとのお言葉をいただいてます。「気づくこと」が何より大切でそこから自分を知っていくことに繋がると思うんです。実際、私もこのハトのポーズで左右差を感じ、きついなーと感じる時があります。運動音痴だし、体も硬かったヘタレな私。だめだーー、と凹んでしまうこともありますが、じゃあどうしようか、、、から、じゃあこうして、あぁして、自分と対話するように動いていきます。練習ではどうしても苦手な事を避けてしまいがちですが、できないことも楽しむ心を大切にしています。以外とわかりにくくてウロウロしちゃいました。O型17歳の頃からシンガーとしてライブ活動を開始。L8’bee(レイトビー)やEcLips(エクリップス)としてもステージに立つ。「未来-miku-」としてギター弾き語りを開始。自分の経験や想い、人生を歌に込めて活動をしている。イベント司会、WebTVのMC、ラジオパーソナリティーなど多岐に渡り幅広く活動する。その活躍は雑誌、ラジオ、テレビで特集されるなど話題を集める。ボイストレーナーとしての活動を開始。頑張りすぎてしまう、いつも気を張っている、疲れが取れない、そんな自分が嫌でした。いつも頑張ってるあの人やあの人、ちょっと落ち込んでいるあの人にもなにか手助けできることがしたい。そんな想いからayanohaYOGAプラクティショナー資格を取得。そんな時間を共有していきましょう。ブログ「未来と書いてみくです。自分に優しい時間を過ごしましょう。落ち込みやすかったり、肩こりも酷かった私。今は穏やかな気持ちで居られる日が増えました。日々変化しているあなたの声も聞かせてくださいね。歌を唄うと気持ちが楽になる様に、ayanohaに来るとホッと心が落ち着きますよ。あなたのまま、ありのままで生きていくお手伝いをさせてください。代表Ayari✼2020年2月4日ご希望日時を第三希望までご希望ください。ayanoha研究所講師2020年2月4日ご希望日時を第三希望までご希望ください。《ご予約が満員となりました。現在、キャンセル待ちにて承っております。20代はじめに「人間にとっての自然とは何か」を探求するために武の道に入り古希を超える甲野善紀先生。