monkyか1年以上の鬱療養でエネルギーはどんどん減っていっている。した娯楽も疲労と無関心で受け付けない。monkyの音楽が力をちょっとくれて唯一に近い楽しみになってるのがなぜだかわからない。憂鬱感と何もやる気にならないのと興味もどこにも向かない。monkyの音楽が癒しだ。いうわけか数週間前からそうなった。数少ない音源を繰り返し聴く。尊敬するカムキエン師の説法を読む。深く納得できるし勉強になる。ゆえに今の僕にはとても苦しい。その説法を心に刻んで修行していくとまた鬱がぶりかえしてしまいそうな怖さがあるから。それくらい去年の鬱はトラウマになっている。この3週間でわかったこと。鬱の症状はおさまったのだが瞑想に打ち込むにはエネルギーがまだ足りないということ。根を詰めて瞑想をしてると鬱症状の片鱗が顔を出してくる。いうわけでもう少し休養に務めることにした。0月号うつで休養してました。いうわけでここも一新して再開します。店をたたんで無職になってからは9か月ほどになります。回復のめどがついてきたかな?でもこういう病気はわからないですからねー。