ヨガセラピーアーユルヴェーダ指導者100みなさんこんにちは︎。小さな頃から体を動かすことと寝る事が大好きで、水泳、スキー、バレーボール、ダンス、ソフトテニス等をやっていました。1日10時間は寝れたら幸せです︎。Bachata)のパフォーマンスチームに所属し各地へのパフォーマンス、ダンスレッスンのアシスタントをしています。このダンスかと言うと、男性のリード、エスコートありきなので踊りながらも目を閉じて寝られるほど女性には他力のダンスだからです。2013年NFCCトータルエステティックコースを卒業後、トータルエステティックサロンへ入社。知識を学んでいく中で、心のメンテナンスや、より体の内側への深いアプローチ法を学ぶべく2015年ホットヨガスタジオへ転職を決意。2017年6月の退職後自ら各地へ行き、よりたくさんの方とヨガを共有する為、よりヨガの本質を知り深める為に個人での活動を決意しました。部活のように誰もが気軽に楽しくをテーマに現在ナゴヤヨガ部、ナゴヤ断食部を開催中です。各地でのヨガレッスンやイベント、断食部では愛知県内、その他東京や神戸など県外でも指導をしております。ヨガ、アーユルヴェーダは生涯かけて学んでいくものです。私自身まだその道の途中にいます。一人でも多くの方にヨガの本質とその素晴らしさ、心と体を健康にする術を伝えつつ、私も皆さんと一緒に楽しく学んでいけたらと思います。