整形外科ナビ全国の整形外科医院・クリニックの案内と整形に関するミニ知識を紹介しています。整形外科ナビのおすすめ業者一覧はこちら。捻挫とは「挫き(くじき)」とも呼ばれ、関節に関節の限界を超えた動きが加わった場合に起こるものです。転んだ時やスポーツをしている時などに足首を捻って捻挫になった経験のある方も多いことでしょう。捻挫になると、運動痛や圧痛、腫れといった症状が見られる他、圧迫すると痛い(圧痛)のも特徴的です。応急処置としては、まず冷やす事が第一になります。記事執筆時の情報です。最新情報はオフィシャルサイトにて確認していただければと思います。厳選ネットショップ整形外科ナビとは元医者で、今は社長の、『整形外科ナビ』管理人のAranです。......といったわけではないですが、怪我したときは整形外科に行きましょうね、みなさん。当サイトはWeb標準にすべて準拠しております。