現在52歳、年齢的にもこの季節は感想しやすいので気をつけるようにしています。私の場合、乾燥しても身体は自覚症状が無いため放置して置くことも多かったのです。一昨年のある日、入浴しようとして、下着(黒が多い)を取った所、肌に触れる側が細かい粉で真っ白になっていたのです。パウダーなんて使ってないし・・と考えたのですが、その時自分の身体を見てそれはもうびっくりしました。粉が吹きまくって居たのです。事に自分でも怖くなって、それから乾燥対策を考える様になりました。人の皮膚は細菌などを体内に入れないバリアの働きをしているそうですから、傷んだままにしておくのは良くないと、改心したのです。私の20歳代の娘もアトピーによる乾燥肌に悩んでいたので、訊いてみると、身体を洗う時に石鹸を使わないようにしていると言います。アトピーの方々の間では常識らしいです。お湯を掛けて手で撫で洗いをする程度で、大半の汚れは落ちるらしいので、私も冬の間は実践するようになりました。お湯に浸かる時間もあまり長すぎないように、気を付けています。これは自分の体験からですが、長く浸かるほど、お湯で油分が洗われるらしく、乾燥するのです。入浴後はまだ湿り気のあるうちに、身体全体にホホバオイルを塗ります。してべたつかないので、私にとってはボディーローションなどよりもオイルの方が扱いやすいのです。取り入れられそうなことがあったら、やってみたいと思っています。自分に出来ることを、コツコツ積み上げて、年齢相応の健康な肌を保っていきたいのです。