food)クッキングクラスのおしらせです。大地から近い食べ物にはプラナがたくさん詰まっています。流通に冷凍で時間をかけたものより、その日の朝摘んだ野菜には何倍も。食品は買い置きするのではなくて、出来る限りその日に食べるものはその日に手に入れるほうが、目にはみえないけれどたくさんのプラナを大地からいただくことになるのです。店頭で食品を買うとき、みなさんもその食品の大地からの距離を考えてみてください。冷凍やインスタント食品にはもうプラナがありません。身体を維持してお腹をふくらますだけ。自分の身体をつくるのは自分が口にしているもの。プラナの少ない食べ物ばかり食べていると、エネルギーの低い身体になってしまいます。大地のエネルギーを感謝していただく、そんなクッキングスクールが開催されます。詳細はローフードクッキングスクールをご覧下さい。(他のところにピョンと飛ぶ技が出来るようになりました)身体が疲れていたり、自分の元気が少し薄れているときは食べ物を見直すといいかもしれません。月の光ヨーガやります!。