チベットクラブスマートフォン専用ページを表示チベットクラブ一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?富士登山で検証中です。一大好評、ありがとうございました。先日、こんなチラシが入ってきました。乳は、哺乳動物それぞれの子どもの成長に適した成分組織と泌乳量を自然に備えています。自分の子どもを健康に成長させるためには書かせないものなのです。牛乳は人類の理想的な食品として愛されています。ナチュラル・ダイエットを読んで「なるほど」と思った私には、素直に受け取る事が出来なくて...。「本当にそこまで自信を持って言えるの?」と思ってしまいます。食前の果物何食べる?この記事へのコメントみみ(栄養士)私、なんでもほどほどだと思います。乳製品を全部やめてしまうのも不自然だし、そればっかり、摂取するのも偏っていると思います。子供に牛乳がいいからって1日に1リットル飲ませているお母さんもいると思いますがご飯プラス牛乳1リットルでは必ず肥満になります。乳脂肪のことも考えないと。煮干よりカルシウムの吸収率がいいのも事実ですが、何でもかんでもいいというわけではないと思います。飲まないほうがいいというのも極論だと思います。先生は、太りたいのなら、乳製品も摂ってみたらいかがですか?もっとお年をとったときに動物性食品も大切な働きがあるんだなあと思うときがくるのではありませんか?だから世界中の人が長い歴史にわたって摂ってきたと思います。何でも一番大切なのはバランスよく食べることではないかと思います。00:05トルシエ通り2みみさん、コメントありがとうございました。コメントを記事に使わせて下さい、お願いしますね。動画で...私は現在61歳11ヶ月。楽しい...私は現在61歳11ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。捨てち...私は現在61歳10ヶ月。下着で...私は現在61歳11ヶ月。捨てら...私は現在61歳10ヶ月。触って...私は現在61歳10ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。2.0Seesaaブログ。