筋トレ中におすすめの曲【2019】定番の曲〜最新のものまで!2019.03.10筋トレでモチベーションがなかなか上がらないという人は音楽を聴きながら行うのがおすすめです。最新まで筋トレ中におすすめの曲を是非チェックしてみてください。身体を鍛えるため、ダイエットのためなど筋トレをする目的は様々ですが、どんな目的であっても共通する課題がどうやってモチベーションを保つかです。筋トレをもくもくとこなす作業はどうしても途中で飽きてしまったり、キツさだけが感じられて断念してしまうこともあります。筋トレが長続きしないという人におすすめなのが音楽をかけながら筋トレをすることです。音楽のリズムに乗って筋トレをすることで飽きずに行うことができますし、筋トレのキツさも不思議と軽減されます。そこで今回はモチベーションが上がる筋トレ中におすすめの曲【2019】を洋楽・邦楽別にご紹介します。参考にしてみてください。training-828760_640筋トレ中におすすめなのはどんな音楽?まずは筋トレ中にモチベーションを上げることができるのがどんな音楽なのかについてご紹介します。筋トレ中に聴く曲はアップテンポの音楽がおすすめです。筋トレはある程度スピード感のあるメニューが多いため、スローテンポの曲を聴いていると筋トレのリズムが狂ってしまうことになります。筋トレのスピード感にマッチしたアップテンポの曲がおすすめです。好きなアーティストがいて、アップテンポの曲があるのであればその音楽を聴くのも◎。好きなアーティストの音楽を聴くとテンションが上がりますよね。筋トレも楽しく行うことができるでしょう。Tigerモチベーションを上げる!筋トレ中におすすめの曲【2019】、まずは洋楽編からご紹介していきます。Tigerはシルベスター・スタローン主演の超有名なボクシング映画「ロッキー」の主題歌です。古い曲ですが今なお様々なシーンで用いられる人気曲となっています。筋トレ用の曲としても大変人気があり、この曲で筋トレを行うとトレーニングが捗ること間違いなし。3xは、テンポの良いクラブミュージックでテンションの上がる一曲。爽やかな曲調で楽しく筋トレすることができるのでおすすめです。Brownのハイトーンなボーカルとノリノリになれるサビが筋トレのモチベーションを上げてくれること間違いなしです。yourself」はアメリカの人気ラッパー・Eminemの代表曲でもある一曲。Mile」の主題歌としても有名ですね。アップテンポでカッコイイ曲なので、筋トレのモチベーションを上げるのに最適です。Joviの代表曲とも言える曲です。新しい曲ではありませんが、テレビなどでもよく使用される曲なので若い人でも一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。力強いサビが気分を盛り上げてくれるので筋トレにおすすめです。女性におすすめのプロテイン厳選!筋トレだけじゃなくダイエットにも相性◎?格好良い筋肉を作るために筋トレと併用するのが人気のプロテインですが、実はダイエットや美肌作りなど、女性に嬉しい効果もあるって知っていましたか?プロテインが女性にもおすすめの理由やその効果を解説します。摂取する目的に合わせたおすすめのプロテインも紹介します。Wildこちらの曲はオランダEDM界の帝王ハードウェルが、歌手のジェイク・リースとコラボした一曲。曲中で様々な展開を見せてくれるので飽きずに聴くことができます。途中でモチベーションが下がりそうになっても飽きさせないこの曲で筋トレも楽しく続けることができますよ。Way」は人気テーマパーク・ユニバーサルスタジオジャパンでもBGMで使用されている有名な曲です。アップテンポな曲調なのでテンションが上がり、筋トレもモチベーションも高めてくれますよ。モチベーションを上げる!筋トレ中におすすめの曲【2019・邦楽】1Superfly/タマシイレボリューションモチベーションを上げる!筋トレ中におすすめの曲【2019】、続いて邦楽編をご紹介してきます。Superflyの「タマシイレボリューション」は2010年のサッカーワールドカップの公式応援ソングにもなりました。筋トレのみならずスポーツをする人にもおすすめの曲で、歌詞も曲調も自分自身を高めるのに最適です。Biginning」はイントロは静かなテンポですが、サビになるにつれて盛り上がる一曲となっています。曲名通り筋トレをはじめの一曲に最適。スロースタートから曲に合わせて気分を盛り上げていくことができますよ。関連記事バドミントンが上達する筋トレ!ジムや家で体幹を鍛えてこっそり上達しよう!趣味としてならともかく、スポーツとしてのバドミントンはかなりハードです。日々の筋トレはマストですよね。パーツごとに動画付きでまとめています。鉄血のオルフェンズ」のオープニング曲です。flag」はサビまでのリズムがカッコいい一曲となっています。soul」は、アップテンポな曲が気分を盛り上げてくれる曲です。メマイ...」と歌詞の始めからまるで筋トレ中の自分の気持ちを表現するかのようなものになっています。関連記事ジムのおすすめ頻度は?男性初心者に解説!筋トレ・ダイエットでどう違う?「理想的なジムに通う頻度は?」というのはよく質問されるテーマです。筋トレで筋肉をつけたい男性、ダイエットしたい女性など、理想の頻度は目的によってことなります。ここではジム通い初心者などに向けて、ジムに通う頻度と目的の関係について紹介します。ROCKの代表曲の一つ「完全感覚Dreamer」。この曲は世界的にも人気の日本のフィギュアスケーター羽生結弦選手が演技の前に聴いていることで知られています。筋トレやスポーツなどでモチベーションを上げてくれるアップテンポな一曲です。https://www.instagram.com/p/BuBgWzzHClO/モチベーションを上げる!筋トレ中におすすめの曲【2019・邦楽】6米津玄師/ピースサイン大注目のシンガーソングライター・米津玄師の人気曲、ピースサイン。TVアニメ「僕のヒーローアカデミア」のオープニングテーマ曲です。こちらの曲は軽快なロックサウンドになっていて爽やかな気分で筋トレをすることができます。継続して行うことで、より効果的に筋肉を鍛えることができます。おすすめの曲で筋トレのモチベーションを高めようモチベーションを上げる筋トレ中におすすめの曲を洋楽・邦楽別にご紹介しました。モチベーションが上がらずに筋トレが続かないという人は音楽を聴きながら筋トレするのがおすすめです。アップテンポで筋トレへのモチベーションを高めてくれる曲を聴けば筋トレも楽しくなりますよ。参考にしてみてください。