マガジンハウスアンアンからニュースを配信します!ホームananニュースanan総研Anew秘密のanan検索ホームananニュースanan総研Anew秘密のananBeautyFashionLoveEntameFoodUranaiTrendLifestyleHomeananニュース【ananアンケート】約7割が毎...LifestyleLifestyle【ananアンケート】約7割が毎日...“おやつ”事情を調査してみた!2020.2.8anan読者200人超で作る「anan総研」の意識&行動リサーチ。今回のお題は「おやつ」です。「美味しいけど、罪悪感が...。約7割が、「毎日おやつを食べる」と回答する結果に。時間帯としては、ちょうど仕事の集中力が切れてくる「14:00~18:00」が圧倒的。気分をリフレッシュさせ、仕事を円滑に進めるためにも、おやつは欠かせないのかも。対策があれば教えてください。「おやつは1日1個まで」を心がけています。(31歳・ライター)/お菓子の箱に書いてあるカロリーを見て、その分走る。(28歳・美容師)/週末にヨガに通っています。(32歳・モデル)/食べすぎないように、一緒に紅茶やコーヒーを飲んでお腹を膨らませる。(25歳・エンジニア)/何もしていません...このままではまずいと感じています...。(28歳・保育士)anan読者200人超で作る「anan総研」。アンケートや体験取材に積極的に参加して、誌面やサイト、Facebookで活躍しています。https://magazineworld.jp/anan/https://www.facebook.com/anansokenhttps://ananweb.jp/soken/※『anan』2020年2月12日号より。ランがもっと楽しめる。プロテイン配合でカラダづくりをサポート。