うちの薬局で在庫していたマスクも、ついに売り切れてしまいました。今年は22日が冬至です2019年12月19日12月22日(日)は、夜が最も長い「冬至」です。太陽が一番南に来る「夏至」と反対に、夜が一番長くなる日。古代中国ではこの日が新年。その後の暦でも「新年(春節)のごとく大切」とされています。この時期は、帰省やレジャーなど小さなお子様を連れて出かけることも多いですよね。こまめな水分補給、ミネラルも補給。暑すぎたときは、脇の下にヒエピタで体温調整。熱中症には気をつけていても、体力のない幼児はちょっとしたことで体調を壊しやすいです。漢方で「解熱」の薬といえば、「地竜(ジリュウ)」。地面の竜?ミミズが成分なのですよ。ミミズなんて、ちょっと気持ち悪い印象ですが、発熱に地竜はよく効きます。「風邪の養生」ポイントインフルエンザ2019年1月20日インフルエンザが猛威をふるっています。頭痛、喉の痛みで発症するインフルエンザ。ウィルスを含む分泌物が、のどや鼻の粘膜にとりつき感染します。マスクは大切ですが、人混みでは分泌物が手指につきその手で目や鼻をこすってしまうことから体に侵入することも多いです。外出から帰ったら、しっかりうがい、手洗い。「風邪の養生」ポイント風邪の漢方薬2018年11月16日11月も半ばをすぎ、朝晩はぐっと冷えます。これから慌ただしさも、年の瀬の日々に向かって加速していきますね。風邪など体調不良は「疲れ」と「冷え」が原因です。疲れをためず暖かくしてお過ごしください。漢方薬で風邪を治すときは、まず初期で「汗」をかいているかどうかが、大きなポイントになります。