不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて10年以上。7kg太ったなーと思って、エステとかに休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。休みにウォーキング挑戦!とかしてみたり。持続できるものはなくて。ゼナドリンとかも、あまりそれなりに効果が持続してくれない。正しくないせいかなー。7時から!なんてないし、ご飯の時間もばらばらだから。体質もあるかもしれないけど、ミーは大きくなる一方だから。うでにガタがきたなーとか思って、いちおう気になる時には腰回しとかしてるけどね。1週間もお誘いがあるから難波に♪ついつい飲みまくっちゃうのもだめなところ。楽しいお酒って美味しいから、ついつい進んじゃう。翌日はゆっくり過ごそう。何もせずにぐーたらで、休みが終わっちゃう(笑)ミーもダメだっていうのはわかっているので、ちょっと頑張ってみようと思ってるところ。仕事が続けられないような状態になるかも。体力勝負なところもあるけど、うでが・・・って、あちこちが最近痛いんだよね。整体とか通っている人もいるみたいだし、みんなそれぞれ身体に気遣っているんだなって実感。夜勤とかしないわけにもいかないし、頑張ろう!え?もう時間だ。Reserved.サイトマップ。