数えればきりないですが、いいと思ったものはMaimy講座にしちゃってます(笑)皆さんそれは人それぞれなのです。気を付けないと!痩せないと!そういう義務感は続かない。自分が心地よいと思える事をするんです。モチベーションがどこにあるのか?色々試してみていいと思います。見つからない人は是非うちの講座で体験してみてほしいと思います。あとは言い訳しないでできる事をみつける忙しくて...時間がなくて...お金がなくて...皆さん言い訳多いなあと感じます。昔の私がそうです(笑)それじゃ変わりません。自分のために休みを取る。自分の管理は誰もしてくれません。自分でするしかないのです。お伝えしてますが自分のスイッチはほかの誰でもない自分で押すしかないのです。私はそのお手伝いをしてるだけなんです。Maimy講座がきっかけの一つになればいいかなそう思っています。マイマイ講座に来る方はお仕事してる方もお休みしても時間作ってくださってる方も多いんですね。本当に必要なものは自分で調整するしかない。時間がなければある時間を駆使してやれることからはじめればいい。言い訳辞めたらうまくいく!昔こう教えてもらった言葉です。本当にそうだと思います。