39mg/dL1gあたり4mg/dLとしたって既に10g分。ん~、どうなってるんだ、この身体・・・で、60分後。一応ピークタイムです。その差60mg/dL。糖質1gあたり4mg/dLの上昇度として計算して概ね成分表の糖質量分上がってます。うん、まあこんな感じですかねぇ。誤差の範囲と考えたら、糖質量は間違いないという認識。下がらないのが管理人の悩みどころ。(^_^;Aま、まあ致し方ありません。こればっかりは管理人の身体ですから。ちなみに150分後ですが、やっと・・・やっと少しだけ下がりました。この後さらに30分後に140まで下がってお昼ご飯タイム。今日はお弁当持ってきてたので、何だかんだ食べても9g程度の糖質量でして、先ほど食後1時間で121mg/dLと、食前よりも下がっていたので、ようやくインスリン分泌がしっかりしてきたって感じなのかもしれません。塩バジル味は、成分表通りの糖質で一応管理人的にはOKな食品という結果に終わりました。1回、もっと低い血糖値の時にやりたいですが;^_^Aスポンサードリンクこの記事が少しでもお役に立ちましたら、クリックしていただけると嬉しいです。応援よろしくお願いしま〜す。PM実地検証お疲れ様でした。コンディションがおよろしくなかったようで、計算通りとは言え、180超えが1時間以上続くのは嬉しくないですよね。調子を整えていただき、再検証を楽しみにしております。このタイプのカップ麺って、単品ではボリューム的に全然物足りませんよね。オカズと共に頂く主食の位置付けとすると、同じ糖質14g前後ということなら、私の場合はローソンの「ブランのチョコロール」の方を選択しそうです。このあたりは男性と女性の嗜好の違いかもしれませんね。AMえりのすけさん、こんにちは(^-^)/いつもコメントありがとうございます。確かにこの手のカップ麺はボリューム感が少なめなので、他の食べ物と一緒にスープ感覚で食べることが多かったですね。太ったわけです(^^;;炭水化物のオンパレードになるわけですから。やさしい糖質生活のショートケーキをゲット。表記糖質は5gですが、そこにマルチトールは含まれていないので、実際は6〜7g相当かと。新しくなったっていうんだから試してみないとね。カフェラテ、チーズ2種ブランパン定期測定、朝食2回目。今朝の朝食はこんな感じ。これにベンディングマシンのカフェラテ220mlで測定してみました。今回の測定タイミングは30分、45分、60分、90分で行ってみたいと思います。