腰痛の症例いぶきカイロプラクティックで、腰痛治療を受けた方の症例集です。どんな施術を行い、どのような経緯で改善しているのかご覧ください。同じような症状でお困りのあなたへ、参考になれば幸いです。朝起きると昨日の腰痛が酷く、ももを上げてズボンが履けない、まともに歩けない「ぎっくり腰」の状態で来院。重い物を持った後から腰痛を多少感じていた。その後、仕事の関係でお酒をかなり飲んでいた様子。いつも腰痛が出ると、しばらく安静にしていれば良くなるが、今回は全く良くならなかった。痛みは骨盤と腰の境目(腰仙部)の奥で、左右に倒すとどちらもやや右腰に痛みを感じる。何もしなくても痛い状態。横向きは何とか大丈夫との事だったので、まず横向きになっていただき、骨盤や腰部を引っ張っている脚の内側の緊張をゆるめていった。右内ももの膝近くに圧痛、更にふくらはぎ内側には強い圧痛があり、ここをゆるめることで腰まわりがかなり楽になってきた。一度起き上がると、ここまでで半分くらい腰痛が解消していた。あお向けが大丈夫になり、一番気になっていたお腹に触れると、今日感じていた右腰の痛みが再現。右の腰痛は肝臓からの負担も関係している。お腹の緊張をゆるめることで残り3割程度の痛みまで楽になることができた。大量の飲酒による肝臓の負担が腰痛と関わっている事、お腹の負担を考えて消化のいい粗食を数日続けるようすすめ終了。翌日再発していないかチェックするつもりだったが、仕事の都合で1週間後に予約。●2回目(7日後)初回から2日後には、ぎっくり腰のような痛みはほぼなくなっていた。自分でふくらはぎを触ると圧痛があったり、ズボンや靴下をはく動作に不安があるとの事。前かがみの可動域が少なく、やや右腰に不安があったため、横向きになってもらい、右骨盤の仙腸関節を調整。前かがみの可動域はかなり改善。あお向けでお腹をチェック。痛みはないが左側が硬くなっているため、左の内ももをゆるめてから、直接お腹の緊張を調整。腰痛が気にならなくなり、2週間後の来院をすすめたが、今回も仕事の都合で3週間後の予約となる。●3回目(3週間後)ここ1~2週間前から右腰の調子が悪いとの事。ぎっくり腰のような痛みではないが、横にたおすと右腰に痛みがある。初回と同じように横向きで、内ももとふくらはぎの内側をゆるめ、更に骨盤を調整。ふくらはぎがまたかなり硬くなっていた。仕事では座りっぱなしで下半身を使っていない。それに加えて頭の疲れがあり、全身の血の巡りが悪くなっていた。今回は、頭頂部のツボを刺激してふくらはぎの血行不良が改善し、フニャフニャになることを体感していただいた。テニスボールで行うふくらはぎのセルフケアを伝えて終了。●4回目(1か月後)腰の調子はよく、最近ふくらはぎが攣らなくなった様子。セルフケアを続けている事も効果あり。急な腰痛が出ないよう、月に1回のメンテナンス施術。一言ぎっくり腰で来院されたが、ほとんど腰を触ることがなかった。腰痛を出していたのは、右の腹部で肝臓の負担によるものと考えられる。日常的にふくらはぎが硬く攣りやすい状態で、下半身の血の巡りが悪くなっていた。ふくらはぎとお腹が硬くならないよう、日常気をつけることが大切である。お酒を飲んでも大丈夫な体づくりもサポートしていく。腰痛に対して当院の施術ではどうするか?腰痛の原因は腰だけではありません。姿勢のくずれ、腰への血行不良を解消し、揉んでも楽にならない頑固な腰痛を改善していきます!もちろん腰を直接ほぐした方がいいと判断した場合、臨機応変に対応していきます。頑固な腰痛の原因は3つあると考え施術していきます。1お腹・太もも・お尻の硬さが腰に負担をかけるお腹・太もも・お尻の緊張があると、腰椎の動きだけでなく、骨盤や股関節の動きまで制限されてしまいます。延命学という特殊なリンパマッサージで、臀部・太もも・お腹をリフトアップさせるようにほぐしていきます。カイロプラクティックにより背骨・骨盤を矯正して、腰の動きを滑らかにしていきます。腰痛のほとんどは、お腹と太ももが緩むことで楽になっていきます。2背すじを伸ばした姿勢が原因で腰痛になる一般的には知られていませんが、背すじを伸ばした姿勢が腰痛をつくっています。座っている姿勢では背中や腰は丸まっているのが理想です。根本的には、この姿勢が腑に落ちて実践できれば、腰痛は解消されていきます。背中を丸めるなんて信じられないと感じる方がとても多いです。そのため姿勢の指導をすると共に、体のバランスと血の巡りをよくする整体施術を行いながら、腰痛に対処していきます。3カラダの土台である足裏・足首のバランスが悪い足裏のバランスが良ければ、余計な筋力を使わず腰にも負担がかかりません。背骨や骨盤矯正をしても、腰をマッサージしても腰痛が改善しない場合、土台となる足裏・足首がゆがんでいる可能性があります。当院では、足裏・足首をチェックして調整を行います。足が安定すると腰だけでなく、全身の血の巡りが良くなっていきます。腰痛でお困りの方はお気軽にご相談ください。当院には、慢性的な腰痛、腰を揉むだけでは楽にならない腰痛、強いマッサージが苦手な患者さまが多く来院されています。姿勢やセルフケアなどを覚えて根本的に改善したい方、副作用がない方法を考えている方など、お気軽にご相談ください。Reserved.ログインフリーダイヤル。