走るのって楽しいよ♪ランニングシューズを履いて外に出てみよう。普段は見えないいろんなものが見えてくる。About「こうめ」のHP大人の外遊び休日は自然の中でゆったり過ごそう。大人の外遊び−kenjiと姫の日記帳RUN以外のアウトドアの記録などあれこれ。ここの所はカナディアンカヌーに首ったけ。うまく漕げるようになりたい~。Project笑顔でランニング!応援に笑顔で応えよう!↑の画像をクリックしてください。»2005.11.1711月前半の走行距離レースもオフになって、雪の季節の間のモチベーションの維持はとっても難しい。自分の走った距離と体重の変化をここに記録する事で、怠けくせをつけないようにしなくては。その余韻で過ごしていたような1ヶ月だったようだ。幸いな事に今年の11月前半は暖かい日が続いていたので走るのにも支障が無く、さぼる理由が見つからなかった。周りの人たちも一生懸命だし。夫のkenjiも楽しくないって言いながら頑張って走っているしなあ。取り残されるのもちょっとつらいので、私にしてはそれなりに頑張った11月前半だったと思う。21.1月200キロ走る最低目標まではなんとか頑張りたい。雪が積もっても、寒くても走ることができるかな。08:40おはようございます。私も似たような距離です。kenjiさんが見てるのでモチベーションの高い冬になりそうですね。体重計が、アナログなので記録する気がおきません。春に全開でいけるように気をつけようと思ってましたが実家の法事の行き返りに、ラーメンを食べたのが悪いのか、法事の会食で残った人のものを食べたのが悪かったのか体重増加気味です(笑)。19日晴れるといいですが、ナビゲーターよろしくお願いします。08:41私は今日で213キロも走ってしまいました。今月は350キロ届くかな?今朝はまん丸お月様見ながら朝ランでした。これからはお天気次第で変わってきますね。この週末でまた50キロぐらい走れると良いんだけど。10:51みなさん、おはようございます。この板だから通用するお話・・・100・200・300キロ・・・仕事で外人さんに色々問い掛けられ・・・あはぁ~ん状態です。車でさえ走るのためらいますです。自分で掲げた月間100キロの目標でさえ半月を過ぎどうしょうと思っています。笑)こうめさん、一生懸命走るのも良し・家の掃除も一生懸命お願いしますです。11:19kenjiさん気にしないで良いですよ。ウチのYANCOさんは年間200キロか300キロですから。それでもハーフマラソンちゃんと完走してます。13:08yagiさん。いいよ~走ってこなくて。genさんも、同じくらいなんですね。この時期レースがないとなかなか距離を踏むのが難しい。