木曜日キシリトールについて★みなさんこんにちは!受付&管理栄養士の野々山です。暑い日が続いていますが、みなさん夏バテにはなっていませんか?栄養や休息をしっかりとって夏を乗り切りましょう!!さて、今回のテーマは『キシリトールについて』です。みなさんキシリトールはなじみ深いのではないでしょうか?キシリトールは歯の強い味方なんです!まず、キシリトールの効果についてです。効果としては・・・*むし歯菌の数を減らす*むし歯の原因の酸を作らない*むし歯になりかけた部分をもとに戻す(再石灰化)など様々です。むし歯にとても効果的です!次にキシリトールの効果的な摂り方をご紹介します。タイミングとしては、食後や間食の後に摂るのが良いです。毎日摂取したほうがいいです。1日3回程度を目安に摂っていただけると効果的です。むし歯になりやすい人は5回程度が望ましいです!最後にキシリトール製品の選び方についてです。ポイントは、使用されている甘味料の50%以上がキシリトールであるものが良いです。ある週の水曜日は診療いたします。※祝日のある週の水曜日は診療いたします大きな地図で見る安城市でインプラントをお考えの方はお気軽にお問い合わせください。