2019年1月1日いくらサラダチキンが健康やダイエットに良いと分かっていても、毎日同じものを食べ続けたらさすがに飽きてきます。そんなときは、サラダチキンをパパっとアレンジして食べ方を工夫してみましょう。手間をかけるだけで、いつもと違うサラダチキンの食感や味になるので、食事が楽しくなりますよ♪ここでは、筆者・サラチキちゃんが実際に作って「美味しい!」と思える、完全オリジナルレシピ21個をまとめてご紹介。すべての食べ方は15分以内に完成するので、忙しいあなたでもサクッと作れますよ。前に「美味しすぎて酒がすすんじゃう」とTwitterを中心に流行ったサラダチキンジャーキー。サラダチキンを割いて電子レンジでチンするだけの簡単な食べ方ですが、食感と味がガラッと変わってかなり美味しいです。すみません、美味しい以上の言葉が出ない。(笑)おつまみや駄菓子みたいな感覚で食べられるので「普通のサラダチキンを食べ過ぎてもう飽きた、見るのも嫌」っていう人にもおすすめです。>>>レシピを見る食べ方無限大。15分で作れるレシピ11選15分以内に完成して食べ始められるアレンジレシピです。サラチキちゃんが実際に作って食べて「これはイケるわ」と思ったもののみ載せています。親子丼アボカドパスタ千切りキャベツとサラダチキンの焼き肉のたれ和え春巻きぶっかけそうめんの練り梅添え>>>レシピを見るダイエットの休日におすすめなサラダチキンこってりアレンジサラダチキン生活にも慣れてきたころ、急にこんな欲求が襲ってきます。́)唐揚げフライドチキンマヨネーズ...。そんなときは、”今日だけ”特別にサラダチキンをこってりした食べ方で味わってみましょう!ヘルシーなはずのサラダチキンに衣を付けて揚げちゃえば、もう立派なジャンクフードですwチーズマヨ照り焼きチキンステーキグラタン風バター醤油キムチごま油エッグマヨチーズピザトースト醤油マヨフリットONファット、INTOファット。高脂質・高糖質でダイエットには悪いですが、やっぱその分めちゃくちゃ美味しいです。女性の方は、特に生理前には食べ過ぎ注意してくださいね。>>>レシピを見るスープと合わせて食べても美味しい急に寒くなってきましたね。そんなときは、サラダチキンを割いてスープに入れる食べ方がおすすめです。インスタントスープを使えば出先でも簡単に食べられるので、平日のランチとかにも便利。家では冷蔵庫にある余った野菜を、出先ではコンビニのキャベツの千切りをサラダチキンと一緒に入れてお湯を注げば、低カロリーで腹持ちの良い健康的なメニューになります。>>>レシピを見る以上、サラダチキンの食べ方21種類でした。無理して同じ味や食感のサラダチキンを食べ続けるよりかは、サクッと食べ方を工夫して楽しく続けていけるのがモチベーションを保つにも良いです。ISSAスポーツ栄養スペシャリスト(アメリカスポーツ栄養民間資格)甘い物とスポーツが好き。最近、サラダチキンを食生活に取り入れ、1か月で-4kgのダイエットに成功しました。他にも、プロテイン粉末や青汁などの健康食品を毎日食べて楽しんでいます。自分が元々「痩せたい、でも食べちゃう」というダメダメな性格だったので、そういう方にも結果を出してもらえるような痩せる手段を共有していきたいと思っています。読むダイエットサプリ。