潤いを守るクレンジングで不安定ニキビを撃退!突如現れる不安定ニキビ。できると外に一歩も出たくなくなりますよね...。実はそのニキビ、間違ったケア方法が原因かも。正しい方法を身に付けてコツコツとケアすることで撃退できるはず!かつては不安定ニキビに悩むひとりだったという、皮膚科医の津田先生から、正しいケア術を教えていただきました!教えていただいたのは...皮膚科医。津田クリニック副院長。津田攝子さん研修医時代、ひどいニキビに悩まされる。自らの肌を治すためにスキンケア研究をスタート。外来治療と並行して、オリジナル化粧品の開発や正しい美容法の提唱を積極的に行う。\Pointはこれ!/〜夜のクレンジングはバリアを守る洗い方で〜ニキビ=脂、という思い込みは捨てて。バリアの低下した不安定ニキビ肌に過剰な洗浄は禁物です。夜は、メーク汚れも毛穴汚れも1度で落とせるクレンジング料を。負担なく、時短もかなえます。落としすぎないマイルド洗顔を心掛けてニキビはオイリーなイメージがあるので、ゴシゴシと念入りに洗ってしまいがち。洗いすぎは肌のバリア機能を低下させ、ますますニキビを悪化させてしまいます。潤いをなるべくキープするクレンジング料を選んで。その上で、気になる毛穴詰まりは週末のスペシャルケアですっきりとオフしましょう。1.有効成分を肌に残す拭き取り式。¥1,0002.肌あれ、ニキビ予防成分配合。¥3,4003.肌の栄養バランスを整える。¥4,8004.しっとりした洗い上がり。乾燥してゴワつく肌に特におすすめ。¥6,5005.乳液に使われる乳化剤で汚れを落とす低刺激処方。¥3,500《テクニックその1》マスカラやラメは広げずに落とすマスカラ繊維による摩擦を防ぐ一手間。指の面を幅広く使い摩擦を最小限に肌の滑りを良くして、摩擦を軽減。ジェルやミルクは先に顔の5か所におくと広げやすい。冬場は特に注意して熱い湯は皮脂を流しすぎてしまう。すすぎはなるべくぬるいお湯で。32〜34°Cのぬるま湯で!朝の洗顔に。敏感肌のための毛穴詰まりオフ洗顔料1.毛穴より細いファイバーで毛穴スッキリ。大人のニキビ肌のための低刺激処方。¥1,7502.肌を柔らかく整えつつ、不要な角質だけをオフする泡洗顔料。¥3,0003.敏感肌でも使える、酵素入り洗顔パウダー。週に1〜2度のスペシャル洗顔に。¥1,500(編集部調べ)毛穴汚れを吸着するパックで週に1度のスペシャルケア汚れを吸着するクレイマスクは、肌を摩擦せずに毛穴&角質ケアできるので便利。時間に余裕のある週末に。Sun本日発売の商品はありません。読者企画、豪華プレゼントなどへの応募情報をお届けします。Sun本日発売の商品はありません。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。第6091713号)です。permission.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。