作り方1スペアリブは、フォークでトントンと穴をあけて、しっかりやわらかくして、軽くお塩をもみ込んでおきます。2丈夫なジップロックなどの袋に、すりおろしたリンゴ・玉ねぎ・にんにくを入れて、☆印の調味料を加えて、袋を揉んで良く混ぜます。3スペアリブを袋に入れて、半日ほど漬けこみます。4オーブンを200度に予熱し、天板の上にアルミホイルをひき、上に網を乗せます。豚薄切り肉とトマトソースのイタリアン前菜レシピ豚ばらキャベツしゃきしゃきレタスの豚巻き。