雑誌「壮快」10月号おはようございます!昨年の暮れ、一本の電話がありました。前田敦子さんへの演技指導の依頼でした。事細かにアドバイスさせていただきました。今回新たな依頼があったのは、今年の7月。構成内容、条件ともにピッタリ合致したため、はじめて御承諾させていただきました。骨盤を基本に“正しい股関節の動かし方”を御紹介させていただいております。痛みを経験されている方にとっては、こうした運動はかなりの負担が予測されます。「やっても良いけど、やらなくてもいい」そんなリハビリメニューの定番です。日常的にも様々な場面で効果が期待できそうです。何より安全、リスクが少ないのがこの運動方法の利点です。御自身ではコントロールできなくなるのが特徴です。ならないための早目の対処が必要です。確かに見ると、似ていますね。骨盤は、本来前後左右へと動くものです。その動きの幅は極僅か。内容の濃いモノに様変わりするでしょう。骨盤を動かして日常生活動作に役立てる。痛みとも上手に付き合うことができるでしょう。股関節まわりの筋肉の働きがガラリと変化することです。お尻や太ももの裏の筋肉が痩せてきてはいませんか。普段の骨盤の傾きに何か原因があるのかも知れません。成果がなかなか上がらないとお悩みの方にとっては朗報です。新たな芽が生まれるかも知れません。詳しく御紹介させていただきます。〜正しい股関節の動かし方〜】〜お申し込みをありがとうございました。次回も企画しております。当セラピールームにて行います。股関節痛を抱えた方向けのワンポイントレッスンを行います。骨盤を中心に正しい股関節の使い方をご指導致します。日常生活における立ち上がり、歩行、立ち姿勢、これら3つの動作の中での股関節の使い方を個別にチェック致します。当日は、動き易服装でお越し下さい。参加費は2500円です。※今回は医療関係者の御参加はお控えください。椅子からの立ち上がり時に痛みが生じやすい方には、必見です。下記問い合わせ欄には「股関節セミナー」、「手術の有無」を明記し、お申し込みください。数日以内に再度確認メールをお送りさせていただきます。当日は、沢山の笑顔、驚きにめぐり会えますことを楽しみにしております。