小顔矯正師の松浦秀美です。プレジャーズを新宿に開業。口輪筋トレーニングこちらのページでは、口輪筋を鍛えて、口元のたるみを改善する方法をお教えします!❖口輪筋の位置はコチラで確認してくださいね!今回のレーニングは、口元のしわ&ほうれい線予防・解消トレーニングです。おもいきり『え』の口をつくり、さらに口角を上げて5秒キープ※1~5を、口周りがだるくなるまで行います【ポイント】ただの、『あ・う・い・お・え・』の口ではなく、しっかり口角を上げながら行いましょう最後までお読みいただきありがとうございました。小顔矯正師の松浦秀美です。プレジャーズを新宿に開業。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。骨/頭蓋骨について鼻ブログランキングを見るブログランキングに参加しております。よろしければポチッとお願いします。