足湯の効能の特集をやっていたのですが、その一つに体臭が消えるというのがあったのです!足湯で体臭がきえた?!!ってすごくないですか?足湯と言えば、5〜10分程度お湯につかるだけで体にいいというものですよね。その足湯をやるだけでも体臭が消えるってことです。足湯の本格的なやりかたって、結構時間をかけて、お湯が冷めたら差し湯をしてとというものなんですが5分でも効果があるなら、本当に良いです。体の毒素をしっかり出すには、じっくり時間をかけての足湯もおすすめです簡単足湯のやりかたバケツの底が足をそろえた形に合わせてある足湯バケツはお湯の中で足の指を全部伸ばすことができるので窮屈さがなくリラックスできます。適温は38度から41度で自分の好みで。時間は5分から10分で、疲れを感じない程度に。ポイントは最初にバケツの中にひとつまみの塩を入れるということです。する事で発汗を促し、終わる頃には足もすっきりしています。足の血管は暖められて開き、血流も良くなります。つかるのは足だけですが、クエン酸効果により全身の体臭もおさえてくれる足湯です。疲れない程度に無理をせず、水分をとりながら行うと良いでしょう。ショウガを入れた足湯は健康に効果的ですが、体臭対策としてもショウガが有効なんです。血行を良くしたり殺菌・消臭作用があるので食べることによっても体臭対策ができますが、さらにお湯に成分を溶かしこんで足をつけることで直接足のニオイに作用してくれるなんて魅力がありますよね。それに足湯をすることによってストレス解消ができれば、ストレスによる発汗からくる体臭対策ともなりますので皆さんも一度はお試しになってみてくださいね。足湯によって汗をかくことに体が慣れていると普段の汗の質もどんどんと良くなってくるので「ドロドロ汗による体臭」対策としても有効なのではないかと思います。足のニオイや水虫でお悩みの人も積極的に生活に取り入れてみるのがオススメですよ。足の汚れをシッカリ落とすためには、足を充分に湿らせることが大事です。お湯につけることでじわじわと足の汚れが浮き上がり臭いが取れます。お風呂に入るより手軽にできて、健康にもいいのでぜひやってみたいですね。Reserved.サイト内検索:。