4ビタミンC、ビタミンEの含まれる食べ物を。妊娠中の脇の黒ずみは、気にしないこと。まとめ妊娠中の脇の黒ずみは、なぜ起こる?妊娠をすると、いろいろと、体に変化が起きてきますよね?実は、脇の黒ずみも妊娠中に起きる、体の変化の一つなのです。それは、女性ホルモンの影響によるもの。女性ホルモンには、黄体ホルモン(プロゲステロン)と、卵胞ホルモン(エストロゲン)の2つがあります。妊娠中には、この2つのホルモンが増え、メラニン色素が発生し、脇の黒ずみを起こしてしまうのです。メラニン色素が、発生するのは、紫外線を浴びた時だけではないのです。黄体ホルモンが、メラニン色素の発生に関わっていると言われています。この黒ずみは、脇だけではなく、メラニン色素の多い、乳首や外陰部、足の付け根といった箇所にも見られます。シミやそばかすもできやすくなります。して、妊娠中に女性ホルモンが、増えてしまうのでしょうか?黄体ホルモンは、別名、「母のホルモン」とも呼ばれ、妊娠を維持するために、子宮の収縮を抑えたり、乳腺を発達させて、母乳の準備などを行います。卵胞ホルモンは、子宮へ流れる血液を増やしたり、母乳作りの準備を行うのです。この2つのホルモンは、妊娠中には、なくてはならない存在であり、増加するには、きちんとした、上記のような訳があるのです。お腹の中にいる赤ちゃんとお母さんの為に、頑張って働いてくれている、ホルモンなのですね。妊娠中に起きた、脇の黒ずみは、“妊娠中の体の変化の一つ”であると、認識しましょう。出産をすれば、このホルモンたちは、減少していくので、それに伴って、脇の黒ずみも、徐々に目立たなくなり、半年ほどで戻ると言われています。気にせず、時間と共に、解決できると、考えて下さいね。この脇の黒ずみに対して、どのような対応をしていけばいいのか、お話していきましょうね。妊娠中の脇の黒ずみの、対応策とは?妊娠中の肌は、非常にデリケートな状態になっているので、刺激を与えないことが、ポイントとなってきます。以下のことに、気をつけて、対応していきましょう。1ムダ毛処理は、慎重に。ムダ毛処理は、定期的に行いたいですよね?カミソリや毛抜きなど、肌にダメージを与える処理は、避けましょう。専門機関での脱毛も避けましょう。頻繁に処理をすることも、お勧めできません。電気シェーバーでの処理をオススメします。処理後は、肌に優しい、クリームなどでの保湿を忘れずに...。