チベットクラブスマートフォン専用ページを表示チベットクラブ一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?富士登山で検証中です。一大好評、ありがとうございました。午後1:00~2:30の午後の講座です。昨年の四月から教室が始まりました。この講座は、月に4回、毎週の講座なんです。1年間で48回の講座をしているんですね。私たちは、木曜日は『チベット体操の日』と決めて、毎週豊橋通いが昨年四月から始まりました。今年の春から、現在の場所に場所が変わりました。真新しい建物で、本当に明るくて、きれいな部屋で、毎回気持ち良く体操ができています。ここでの特徴は、効果の出ている方が多いということでしょうね。先月の写真になるのですが、この中では、自覚出来る効果を経験してる方は100パーセントです。週に一度でも続けることで、それが継続となり、体の変化につながるということを、目の前で確認させていただいた教室です。動画で...私は現在61歳11ヶ月。楽しい...私は現在61歳11ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。捨てち...私は現在61歳10ヶ月。下着で...私は現在61歳11ヶ月。捨てら...私は現在61歳10ヶ月。触って...私は現在61歳10ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。2.0Seesaaブログ。