運動と健康ココロとカラダのリラクゼーション&リフレッシュエリア各部屋毎に特徴をもたせた多目的スポーツエリア自宅で気軽にできる寝ころび体操やピラティスを体験できるエリアや、卓球やビリヤード、ミニグラウンドゴルフで、ご夫婦やお仲間と一緒に汗を流して、リフレッシュすることもできます。その他にも150インチの大画面を見ながらVRサイクリングや太極拳、瞑想などの合計9種類の体験が自分のペースで楽しくできる、リラクゼーション&リフレッシュエリアです。(受付終了18:30)※営業時間は時期により変更となる場合がございます。体力に合わせて無理なくしっかり全身運動。アクティブに楽しく健康を体感。専門家が監修したオリジナルの運動装置を使って、ゲーム感覚で楽しく運動。ご自身の肉体年齢を測定することができます。自分の身体を知って、効果的な健康づくりを。身体を動かすことは、肥満や生活習慣病等のリスク低下、疾病等に対する予防効果が期待できます。消につながり、メンタルヘルス不調の一次予防の効果も。「GENKIスタジアム」での測定では様々な角度から自分の身休を知ることができます。運動する際の課題や楽しみ方にも気づくことができます。負担をかけない運動も分かります。定期的に測定し、自分自身の身体の変化を実感してみましょう。