・筋肉の凝り・筋肉の拮抗そんな原因を毎日寝る前にリセットしませんか!!骨盤周りの筋肉をユラユラ動かし固まった筋肉を探しましょう。そこで硬くなってる筋肉をストレッチで弛ませるだけで固まった骨盤周りの硬さが改善します。写真は腸腰筋のストレッチです。2F(秋田銀行駅前支店の並び)BMRG駐車場はBMRG入口前3台のみです。他の場所は他の駐車場になりますので、空いてない場合はご連絡お願い致します。来られる方は先ずはご連絡をお願い致します。