ついてこんな症状ありませんか?朝スッキリ起きれない途中で起きてしまう寝付きが悪い慢性的に肩こりや腰痛がある体がダルい、重い疲れがとれないいずれも体の「ゆがみ」からくるものかもしれません!当院では、この項目に当てはまることを「睡眠障害」と呼んでいます。体がゆがみ、血流が悪くなり、睡眠の質が下がることが多いからです。それは、自律神経との関わりも強いです。自律神経とは、交感神経(緊張)と副交感神経(リラックス)のバランスのことを言います。体がゆがむと緊張が高まり、整うとリラックス状態になると言われています。緊張するのとで、痛みや固さに繋がりますし、内臓の働きも悪くなり、便秘などを引き起こすこともあります。睡眠の効果について1体の疲れを取る肉体的な疲れって、横になっていれば、ある程度は取れますよね。2脳の疲れ(脳疲労)を取る脳疲労は横になるだけでは取れません。眠らないといけないのです!仕組みとしては、起きているときは脳を沢山使っているので、脳が熱くなっています!睡眠中に熱を逃がして冷やすことで脳疲労を回復させています!仕事でパソコンを長時間使っていたりすると、頭がカーッと熱くなったりしませんか?((+_+))3骨や筋肉の成長を促す。睡眠時、成長ホルモンの分泌が多くなるので、「寝る子は育つ」というのもそういったことです。・パソコンやスマホ、様々な電気機器から出ている電磁波が、筋肉を緊張させて、体をゆがませると言われています。人間の体は電気が帯びています。プラスイオンとマイナスイオンです。体がプラスイオンに片寄ると、緊張が強くなり、ゆがんだり、血行不良になります。マイナスイオンに片寄ると、リラックスができ、筋肉も柔らかい状態になります。バランスが大切なのですが、現代では、プラスイオンに片寄っている人が多いようです。静電気が起きやすい状態はプラスイオン優位です。・最近では食品に入っている、様々な添加物による筋肉の緊張も報告されています。メカニズムとしては、添加物→神経が過剰に興奮→筋肉を固くするという流れです。「体の不調は内臓からのサイン」と言われています。腰が痛くても、睡眠の質が下がっていても、内臓の働きを高めてあげると改善していくという考え方です。5自律神経(緊張とリラックス)のバランスの悪さ現代では仕事のストレスや運動不足などにより、体の緊張時間が長くなっていると言われています。それがクセになり、寝ているときも緊張状態が続き、血流が悪くなっているため、睡眠の質が下がり、回復しなくなります。どの要因にも「血行不良」が共通点になります。日常でのセルフケアも大切になってきますが、第一歩として、体のゆがみを整えてみませんか?当院では、モルフォセラピーという特殊な整体技術で、骨を本来あるべき位置に整えていくことで、ゆがみを取り、血行不良を改善していきます。他にも、鍼や、ささない鍼なども使い、内臓の働きも良くしていきます。筋肉や骨格、さらには内臓の働きにもアプローチが出来ることが当院の強みになっています。施術の流れSTEP1先ずカウンセリングにて、しっかりとお身体の状態についてお話しを聞かせていただきます。寝つきが悪い、寝れない、朝、起きた時にスッキリしない、起きたら体が痛いとお悩みを聞いても、その症状は患者さん毎に違うものです。そのため、当院では、施術をする前のカウンセリングを大切しています。カウンセリングでは、お話しを聞くだけなく、患者さんのお体の状態がどうなっているのかも診させて頂き、どのように施術をしていくのかを患者さんとお話しをしながら決めていきます。STEP2身体の歪みを確認します。STEP3自律神経の調整に有効な施術を行っていきます。STEP4施術終了後には、なぜそのような症状が出ているのか?の原因を骨格模型やイラスト資料などによって分かりやすくご説明致します。日頃ストレッチして欲しい場所のセルフケア―方法や、気を付けていただきたいことなどのアドバイスもさせていただいております。※土曜日は12:00~17:00までの受付になります。※初診の方は、平日20:30、土曜日16:30最終受付になります。※土曜日は12:00~17:00までの受付になります。※初診の方は、平日20:30、土曜日16:30最終受付になります。