気になったトレンド情報や話題になっている事、役に立ちそうな事などを発信しています。七草粥ってよく耳にしたりすると思うのですが、実際にいつ食べるものなのかご存知でしょうか。なんか、体には良さそうで風邪などひいたときには、良さそうですよね。そんな七草粥ですが、今回いつ食べるのかについて詳しく調べてみましたので、ご紹介したいと思います。まとめ七草粥っていつ食べるの?七草粥は「人日の節句」(じんじつのせっく)と言って、五節句の1番目の節句の日、1月7日に食べるのです。七草粥を食べて1年の豊作と無病息災を願うのです。1月7日で(イーナの日)と覚えておきましょう!七草粥とは?七草粥は、旬の七つの草をお粥にして食べれば、自然界から新たな生命力をもらえ、無病息災で長生きができると言われていました。昔は、前日に野山で菜を摘んできて、年棚(歳神を祭った棚)の前で七草囃子(ななくさばやし)を唄いながら、すりこ木でたたいたそうです。すると、七草の力を更に引き出すことができると言われていたそうです。七草粥の七つの草とは?まず、七草粥に使う草はこの7つとなります。芹(せり)薺(なずな)御形(ごぎょう)繁縷(はこべら)仏の座(ほとけのざ)菘(すずな)蘿蔔(すずしろ)あまり聞きなれない草ばかりですし、名前を聞いただけではイメージしにくいと思いますので、写真を交えながらひとつひとつご紹介していきます。1.芹(せり)セリ科の多年草で別名:白根草(シロネグサ)とも言われており、若菜は香りが良く、よくお浸しや鍋物などに使われます。秋田県の郷土料理で有名なきりたんぽ鍋には欠かせない食材です。地域によっては、葉から根まで全部食べるそうですよ。2.薺(なずな)ナズナの別名はペンペングサ、シャミセングサ、バチグサなど。冬の貴重な野菜で、若苗を食用にする。江戸時代の民間での七草粥の材料は、江戸ではナズナに小松菜を加え、関西ではナズナにカブを加えた二種ほどであった。3.御形(ごぎょう)オギョウは、ハハコグサ(母子草)のこと。オギョウは、ゴギョウとも。ハハコグサは、ホウコグサとも。