Life心と身体の健康作りをサポート・ヨガ・気功・呼吸法・リラクゼーション・トレーニング・楽しくセルフメンテナンス。手のひらセルフケア協会の年に一度の総会@名古屋に出席してきました。~龍村式指ヨガと食によるセルフケア~龍村修先生のご挨拶。今年のスペシャルゲストは南雲吉則先生。テレビなどで拝見すること多々、ごぼう茶ではとても有名。今回、生のご講演を初めて拝聴いたしました。失礼な言い方ですが、南雲先生、テレビの印象では、すこし軽い感じの印象を持っていたのです。その印象は間違っていました。あったかく、熱いんです!力強く、頼りにしたくなる。それでいて、私たちにご自身のことを「なぐちゃん」と呼ばせ、とても親しみやすく、すぐにその魅力にひきこまれました。知る知らない、取り組む取り組まないが、命に関わる現場で日々闘っていらっしゃる南雲先生だからこその、刺激的なお話でした。乳癌の同時再建手術のお話も、プロ中のプロと感動しました。Life、QOLの維持向上に、もちろん、男性にも女性にも、全ての人に大切な命の食事のお話もたっぷり伺うことができました。南雲流作法を学ばせていただき、ほんと感謝いっぱいです。繋がる刺激をいただきました。講座等でみなさんに還元させていただきたいと思います。テキストのご著書にサインもいただきました。南雲先生、ありがとうございました!そして、お昼は、美味しいこだわりのお弁当をいただきました。食の学びにふさわしいお弁当でした。お肉はグラスフェッドビーフステーキ(小麦を使わない醤油で作ったオリジナルソース)蒸し野菜、雑穀米など。龍村修先生の講演と実技指導です。ヨガ的な食のお話、午前な南雲先生のお話と通じるところも多く、改めてきっちりと向き合いたいと思います。実技では、ペアハンドヒーリングを龍村先生のリードで進めていただきました。使える技も、しっかりいただいてきましたよ。(^^)また講座でお伝えするのが、楽しみです。最後は会員交流として、全国のインストラクター活動発表です。私も、マスターインストラクターとして、日頃の活動を発表させていただきました。最近は企業内に研修としても取り入れられている指ヨガ。メンタルヘルスのための簡単な実践法です。仕事のために、目や肩、首、腰に疲れや不具合を感じている方はたくさんいます。自分で簡単にケアすると、生活が変わります。これからの社会に求められている技です。インストラクター養成講座についても少し詳しく私の想いをお話しました。現在800ほどのインストラクターが全国にいて、200名ほどがマスターインストラクターだそうです。(マスターは養成講座を開催できます)しかし、まだまだ養成講座の開催が少ないような印象。開催のポイントなどもお話しさせていただきました。自分がまず快適に幸せになって、それを人に伝えるのが指ヨガです。いつでもどこでも誰でも。広がり繋がることでどんどん楽しくなります。どなたにでも、適した活用、活動場面があります。今後の展望としても、もっと広がり、繋がる。お互い刺激し合って、高め合う。つじの養成のチームで楽しいことを企画もして、たくさんの人にHappyを届けたいと目論んでいます(*^^*)最後は今回、一緒に参加したチームのみなさんと龍村先生にも入っていただき記念撮影です。日々、研鑽をつみながら、皆様のお声かけお待ちしております。お気軽にお問合せくださいませ。力合わせて、楽しみながら、このヨガの英知「指ヨガ」をお伝えしてまいります。指ヨガにご興味のある方に。SITE講座や講演会のスケジュール等は、こちらのウェブサイトをご覧ください。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSリンク管理画面このブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになるMailお気軽にお問い合わせください。