炭水化物ダイエットの危険性について2018年8月18日TwitterFacebookLinkedInPocketLINELINERSS3月から僕は炭水化物ダイエットを始め、ご飯、パン、お菓子を食べるのをやめました。8月現在で5kgは痩せました。燃焼して痩せていきます。簡単で、炭水化物ダイエットをしている人も多くいると思うでしょう。一方でそういうダイエットが有名になるとそれは危険だという専門家や評論家が出てきます。体が飢餓状態になってるだの、必要な炭水化物が得られないと病気になるだの。ぶっちゃけですが、炭水化物ダイエットに危険はありません。炭水化物を完全に断つ事は不可能だからです。生姜焼き定食からご飯を抜いて、代わりにタンパク質の多い豆腐を食べたとしましょう。肉、野菜、豆腐と完全に炭水化物のない食事に見えます。生姜焼きを作る味付けを考えてみましょう。生姜焼きには砂糖とみりんが必要です。ご飯を抜いても、砂糖とみりんという糖分を取ってるわけです。他にもサラダのドレッシングだとかにも炭水化物か糖分は入ってます。他のメニューでも、コロッケ、グラタン、唐揚げ、その他たいていの料理には小麦粉や糖分が混じってるのです。お好み焼きだって焼きそばだって。なんというか、そもそも食事のメニューには炭水化物が多すぎるのです。いつもの食事からご飯、パンを抜くだけで、過分に取りすぎな炭水化物が減るのでどんどん痩せて標準体重に近づいていきます。心配せず炭水化物ダイエットをやってます。あと数キロは痩せたいところ。スキルパラメータをコマンドでイジるチートプレイFallout3のPC版では、F4を押す事でコマンドを打てて、チートができる。...ビギナーズラックにいきなり壁ができました。5万円稼いでいたのですが、3万ほど落ち込んで手放しました。#MHWPCプリンタと通信できません。双方向通信をサポートする設定にしてください。TOP%d人のブロガーが「いいね」をつけました。