-1664px}2010年チョンダヨンさんに憧れモムチャンダイエット開始。身長158cm体重70kg超から体重52kgへ約20kgのダイエット成功。_)>モムチャンダイエットできなくなるところだった・・・^^;モムチャンダイエット日記2013.01.26久しぶりにモムチャンSダイエットをやりました。最初は10分だけ・・・と思ったのですが「いや、今は時間があるんだから!」と30分スペシャルに変更。́Д`*)寒くて縮こまっているカラダを、ストレッチしていくのはとても気持ちがいいものですね。再生ボタンやらいろいろ押しても反応せず・・・何度やっても「ただいまその操作は禁止されています」というメッセージが出るだけになってしまいました。́ー`)ノヨカッターせっかく温まったカラダがすっかり冷えてしまったけど、ちゃんと続きをやってエクササイズ完了させましたよ。́∀`)今週は、フィギュアロビ→ボディボールABS→フィギュアダンブ→ボディボールHIP&LEGという順番でやってきました。ABSとHIP&LEGは“下半身強化週間”と称してやっていたけれど、フィギュアロビクス2種は久しぶりとなりま...モムチャンダイエット日記モムチャンダイエットを効果的にやるために、初心に戻る!「暑さ寒さも彼岸まで」って本当ですね。涼しくなってモムチャンダイエットもやりやすくなりました。子供の時から猫背です。猫ちゃんは大好きだけど、猫背は治したい・・・でも治らない。猫背は見た目が悪いだけでなく、体の不調にもつながるんですよね。女性ホルモンが黄体期に入ったので食欲増加^^;モムチャンダイエットを始めて、体重や女性ホルモンなど意識するようになってから、排卵期がわかるようになってきました。だいたい排卵期には体重が増えます。̄〃)先日、女性ホルモン(エストロゲン)の減少によって痩せにくいカラダになると知ってから、女性ホルモンに興味が出てきました。同じ年代なのに、若く見える人もいれば老けてみえる人もいます。これって女性ホルモンの分泌量の違い...スポンサーリンクスキニーをはける日はくるのか?美脚になりたい><もう1月終わり。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ヘアケアスポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。