(終了予定15:00)※13:30までに受付場所にご来店下さい。揃い次第スタジオに移動。当日のキャンセルは承りませんので予めご了承下さい。主宰)看護師として10年以上勤めながら全米ヨガアライアンスRYT200取得し、現在は、北海道札幌市でヨガインストラクターとして活動している。独自の超スローモーションYOGAで、屋外のイベントから個人レッスンまで、幅広く活躍中。えヨガマット、タオル※先着10名様まで人気のスリアのヨガマットを無料でレンタル可能です(事前にご予約が必要です)通常のヨガマットもご用意しておりますので、お気軽にお申込下さい。参加スタッフ:海道2名の方が初参加でした。前日には雪が降り、少し積り足元の悪い中みなさん参加していただきました。今回は少人数でしたが、その分松岡先生は参加者、お一人お一人に話しかけ、体調や体で気になっている事など聞いて始まる前にはアドバイスなどもしてくれました。初参加2名の方も1時間びっしりヨガをして気持ちのいい汗が流れてましたね!!【松岡先生からのコメント】ホットの暖かい環境で、体を優しくストレッチ。適度に筋肉刺激して、皆さん充実感たっぷりの笑顔でしたね。今回ヨガ初めての方2名いらっしゃいました。