梅澤友里香|講師紹介|ヨガログ(yogalog)のヨガレッスン動画で教えるインストラクターを紹介パスワードを忘れた方は、こちらをクリックしてください。Profileヨガを始めたきっかけは?ダンサー時代、メンテナンス目的で始めました。その後ケガをし、身体も心もボロボロになった時深く学ぶようになり、身体も心もみるみる安定し、ヨガに魅了され今に至ります。ヨガを始めて何が変わりましたか?人生観が変わりました。自分らしさを知る事が出来、自分と周りの人を信じられるようになり、心に正直になれました。ヨガの『繋がり』は私の心と身体をHAPPYにしてくれます。笑顔の時間がすごく増えました!あなたにとってヨガとは?生き方そのものです。大切な事を思い出させてくれて、本来の自分、ピュアなものを取り戻させてくれます。等その他ポーズ監修やプログラム開発にも携わる。アンバサダー@cosmeビューティスペシャリストProfileダンサー活動後、怪我をきっかけにヨガの道へ。アーユルヴェーダの智慧や四季に合わせたヨガで生活に馴染むヨガライフを提案。内側から健康的に輝く『強く美しくしなやかな心と身体』を伝える。分かりやすい指導とアーサナには定評があり、老若男女問わず支持される。呼吸と意識・身体と心・宇宙との調和・人と人...ヨガの『繋がる』可能性をより多くの人に伝え、それぞれが健康で笑顔のある日々をサポートしたいと願い活動。ヨガと食・美と健康などのイベント企画・主催も行う。雑誌や書籍・DVDのモデルや監修。プログラム開発にも携わり活動の幅を広げる。Lesson毎日の為に。