人を責めることが好きな人からの言葉。自分を否定するような言葉、態度、体験はなかったか。それがあったなら、そこまで戻っていって、その原因をじっくり見つめることです。したら、たった一言にずっと傷ついてきたかもしれない。1人から言われた言葉だったかもしれない。態度だったのかもしれない。「自己否定」には、原因がある。その自己否定をそのまま放っておくから、いつまでもなんとなく、自分を肯定できず、否定してしまうのです。結果として、無力感を感じる行動を繰り返し、ついには破綻します。根本原因を、よく見つめることです。〜〜〜〜〜〜〜〜◆自分を、なにがあっても、肯定するこの際、これまでにやってきたことは置いておきます。全ての自己否定の原因は、これまでにやってきたことや経験したことから作られた「捉え方」とか「思い」です。今まで否定してきた自分を、いつまでも、自分だと思わなくていい。〜〜〜5歳くらいの子供が、小さくなって余裕のない困った顔をしてうつむいて、ピリピリした母親と電車に乗っていました。その母親に言いたかったのは「最も身近な存在である子どもに何やってんの」です。その子に言いたかったのは「母親は否定ばかりしてるようだけど、君はそんな価値の無い人間じゃないって」です。人の「自己重要感」を、上の立場である人間が潰してしまってどうするの。子どもが、最初からなんでもできるわけないじゃないですか。できない人間に「バカだ」「しっかりしなさい」という態度で接するなんて、浅はか過ぎます。「できることあるじゃない」という思いを持ちながら過ごす。これ以上の充実感は、ありません。「自分は重要である」という思いを持つことほど、自分を安定させるものはありません。その点を知ったうえで、上の立場である人は、相手に接して欲しいです。嫌なことが重なってとてもつらい状況になった時。「出会いがない」というとき。»プロフィール日々の気づきの備忘録。会社員を数年経て独立。独立後の経験・気付きや大切だと思う話題を中心に。noteにメインで書いています。『理解者』を求めている人に『信頼』を失う、5つのやってはいけない行動。信頼される、1つの方法。ブログランキングへスポンサーリンクはてなブログをはじめよう!watoku55さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。