2019年8月19日HIROFUMIFacebookTwitterGoogle+はてブPocketFeedlyスポンサーリンク出典;アマゾン今流行りのEMSトレーニング。あなたは使用した経験はありますでしょうか。世界的に有名なサッカー選手のクリスティアーノ・ロナウドはじめ日本の有名なゴルフプレーヤー片山晋呉さん、杉村太蔵さんもEMSトレーニングの愛用者として知られています。これはEMSに限って言えることではありませんが広告の色が強すぎてあまり現実的に感じることができず、実際のところはどうなのだろう、、、と疑問に感じている人は少なくないでしょう。EMSの装置は高価なものなので確証が得られないと購入にもなかなか踏み出すことができませんよね。PADEMSトレーニングといえばまずこのメーカーをイメージする人は多いのではないでしょうか。クリスティアーノ・ロナウドの影響力を筆頭にMTG社のブランド開発力、加えて京都大学名誉教授の森谷敏夫先生の研究成果、これらが理由としてあげられるでしょう。ロナウドに加え、日本で運動医科学界を牽引する森谷教授の理論を結合させることで利用する側からも少し身近に感じることができますね。Belt(お腹周りを鍛える)です。加えて、脚と腕そして腰用のタイツが出されています。アプリと連動してトレーニングを記録し、管理できるところもまた強みのひとつです。値段に関してはAmazon(2018年8月現在)の価格を参考にしたいと思います。Fit(全モデル)は2,5704円で販売されています。Fit(全モデル)は1,9224円で販売されています。そこまで全モデルと最新モデルの値段が大きく変わるわけではないのでどうせなら最新モデルの方がよいのではないでしょうか。TVタイトル:腹筋を割る食事制限なし運動なしウエストダウン!シックスパッドの効果を検証3ヵ月試してみたアブズフィットSIXPAD結果:ウエスト-8cm。結果:太りすぎていたせいか効果はあまり現れなかった。結果:体重-0.3kg、ウエスト-2cm。TONE(スレンダートーン)このメーカーの名前も一度は耳にしたことがあると思います。現在は元プロサッカー選手の城彰二さんがメインでモニターをしていますね。PADとは結構異なります。調整ベルト等も販売されていて自分のサイズにフィットさせることができます。一台のコントローラーでアブ、アーム、ヒップ(女性用のみ)すべての機器を操作できるところも経済的でいいですね。値段に関してはAmazon(2018年8月現在)の価格、公式サイトの販売価格ともに同じで送料込の値段になります。出典;アマゾンアブベルト:3,2184円ちなみに全モデルは2,1384円で販売されています。出典;アマゾンアーム:1,9800円(税抜)パッドに関してはセット価格や定期便購入など様々なパターンがあります。HPで定期便購入がもっともベーシックなパターンであるかと思います。パッド定期便(月1の3枚入り1セット):3,600円(税抜)定期便は通常価格の20%オフになっておりますので長期使用を考えるとおすすめです。2-2.検証結果チャンネル名:SlendertoneChallengeタイトル:スレンダートーン3ヶ月チャレンジ結果:ウエスト-3cm。結果:体重-7.8kg、体脂肪-1.7%、チャンネル名:ウキウキXチャンネルタイトル:【ぴっちゃんねる】スレンダートーン結果発表!結果:体重-0.6kg、腰周り-2cm3.もてケアmaxellより出されているもてケアです。なんとなくプロモーションの仕方はガッチガチのトレーニングというよりは健康、ダイエットを強く推しているような感じがします。R400YGはお腹周りだけでなく太もも、腰周りに装着可能です。R200YGは二の腕周り、脇腹、おしり周りに装着可能です。H600YGはウエスト、おしり周りに装着可能です。個人的にもてケアのEMS機器でこの機器はオリジナリティがあって面白いと思っています。ひとつの機器で複数個所に対応しているのももてケアの特性かなと思います。値段に関してはHPからRakutenへのリンクが張ってありますが値段を見るとAmazon(2018年8月現在)の価格のほうが安かったのでAmazonのほうでまとめます。送料込の値段になります。出典;アマゾンゲルパッド:4,200円3-2.検証結果もてケアに関してはよい検証動画が見つからなかったためTwitterでの効果に対するつぶやきをいくつか紹介します。ユーザー名:あけち@1日目K24a誕プレに頂いたもてケアのウエスト&ヒップがかなりイイ仕事をしてくれたのか、2週間ちょいで履けなくなってたデニムが履けるようになったんだけど。2017年11月8日つぶやき:誕プレに頂いたもてケアのウエスト&ヒップがかなりイイ仕事をしてくれたのか、2週間ちょいで履けなくなってたデニムが履けるようになったんだけど。ウエスト&ヒップ」を使って美尻を目指します!コードレスなので仕事の合間にもできてしまう優れもので感激。ウエスト&ヒップ」を使って美尻を目指します!コードレスなので仕事の合間にもできてしまう優れもので感激。4.まとめ検証動画を調べてみるとEMSトレーニングのメカニズムが速筋に直接働きかける分脂肪燃焼効果が薄いことにより個人差が出ているように感じました。結果に現れている人がいるのも事実です。これだけでバキバキの腹筋を手に入れることができたような検証動画は見つからなかったのも事実で私もまだそんな人に出会ったことはありません。筋力トレーニングというよりは使用箇所を引き締める目的に使うのが望ましいのかもしれませんね。大学で保健体育を専門に勉強する傍ら、フィットネスジムでトレーナーを勤めていました。現在は海外で子ども達と大学生に運動やスポーツの指導をおこなっています。大学では4年間アメフトに取り組みました。学校でトレーニングに関する知識を学び、部活動で自ら実践し、ジムではトレーニング指導にあたりました。*サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。痩せたい人の朝食のとり方。MODEL栗原ジャスティーンのプロフィール・鍛え方・トレーニング方法まとめ栗原ジャスティーンさんは、ワタナベエンターテイメント所属の“ライフスタイルモデル”という日本では徐々に知られてきたSNS発信を主とする職業。効率的で効果のある食事指導とダイエ...トレーニング全般のサポートをすることはパーソナルトレーナーの主となるお仕事。生活のあらゆる面から総合的にトータルサポートしともに歩んでいく。sagra(アンジェラ・サグラ)プロフィール・鍛え方・トレー...アンジェラサグラ、ファッションモデル活動や、恋人、トレーニング情報、インスタグラムの情報などを掲載。BODIET編集部のYUUKIです。現在パーソナルトレーングジムBiPに通っています。低GI食を習慣付ければ肥満の抑制...FOOD&COOK女性の約7割が冷え性?あなたは大丈夫ですか?女性の冷え性対策をしてボディメイキングやダイエットに役立てましょう。食事を通し体を温め、新陳代謝をよくする。ウォーキングで基礎代謝を上げる。普段トレーニングジム、フィットネスに通う時間を十分に確保できない人にとって自宅トレーニングを充実させることは非常に大切になってきますね。