チベットクラブスマートフォン専用ページを表示チベットクラブ一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?富士登山で検証中です。一大好評、ありがとうございました。土佐の高知でチベット体操と交流会開いたぜよ2016年03月16日3月11日(土)半年ぶりに高知市内でチベット体操講座を開きました。インフルエンザが流行っているそうで、参加できなかった方が何人もいらしたみたいですが、講座はいつものように明るく楽しい講座となりました。ここでの楽しみの一つが、熱心にチベット体操を続けてくださってる方のと再会です。一目見ただけで継続されているのはすぐに分かりました。誰が見てもお身体が変化をしているのは明らかで、それを知ったお友達も今回初めて参加をしてくださいました。ご自身曰く、何をしても変化をしなかった体が、変化をすることがとても嬉しいです。私の目指してる講座の姿がそこにあって、とても嬉しく感じました。受講された方が、その後どれだけチベット体操と関わってくれているか?そこに意義を感じて、出かけているんです。秋に再会するのが楽しみです。動画で...私は現在61歳11ヶ月。楽しい...私は現在61歳11ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。捨てち...私は現在61歳10ヶ月。下着で...私は現在61歳11ヶ月。捨てら...私は現在61歳10ヶ月。触って...私は現在61歳10ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。2.0Seesaaブログ。