出るためにマラソンの練習をしていますが、走り込みが足りません...。(先日気付いたのですが、当日は小学校のPTA総会があるらしいけど、それには参加出来ません。数年前に役をやらせて頂いたのでご勘弁ください。執行部の皆さん...頑張ってくださいね!)下記は、今年になってアプリを使用して走った距離です。電池切れやアプリを使わずに走っていた時もあるので、実際はもう少し走っています。3時間走は体験しておいた方がいいかもしれない。(汗)とりあえず、走った後に足が痛くなったりすることは無くなって来ましたので、出来るだけのトレーニングはしたいと思っています。走り終わった後にストレッチをすることで疲労が随分軽減される様です。replyNameTitleE-mailWebsitePassword管理者にだけ表示を許可するTrackbackstrackbackURL:http://konarch.blog4.fc2.com/tb.php/2283-5f6c437c該当の記事は見つかりませんでした。(02/20)薬局で、興味深いプリントを貰って来ました。(02/11)面倒でも1軒1軒、施工図を自分で描きます。(02/06)今日は洗面化粧台が届く日で、受け取り待機。(02/06)建築写真よりその他の写真の方がはるかに多いのであります。(12/23)あゆ:朝の静寂の時間帯に...。(10/04)KON:バイクのリアキャリアを買いました。(06/02)T_Yamada:バイクのリアキャリアを買いました。(04/03)KON:本日が、2017年の花粉症発生日です。(03/01)T-Yamada:本日が、2017年の花粉症発生日です。