あいのおうちごはんあいのおうちごはんどの家庭にもある調味料で、簡単にできるレシピや、毎日のお弁当を紹介。本格的に料理を始めて2年、主婦・ママともに新人の「あい」が、料理が大の苦手だったからこそ伝えられる、簡単でおいしいレシピをつづります。詳しい作り方1.鶏肉はフォークでブスブス穴をあけポリ袋に◎と一緒に入れて30分ほど漬ける。2.180°Cに予熱したオーブンで15分焼き裏返して更に10分焼いたら取り出し少し冷めたら手でさく。↓よしざわ窯さんの器ですご参考になれば嬉しいです。