嗅覚反応分析的コラムtwitterfacebookhatenabookmarklineいつでもどこでもヨーガな暮らし/赤根彰子この本からもうひとつアイディアを。仕事をしている人たちは、いつも同じ姿勢でいることがほとんどです。同じ姿勢が腰痛や肩こりや頭痛を引き起こし、からだの歪みの原因にもなります。前かがみで、書類やパソコンの画面とにらめっこの日々の人は、からだを反るポーズを欠かさず行いましょう。右上が高い人やココロ軸の人は、特に、取り入れてみてはいかがでしょうか。姿勢に限らずほかのことにも応用できます。自分が毎日無意識に繰り返していることを書きだしてみる。□カバンはいつも右肩に□夜寝る前のスマホなどなど...もしかしたら、どれかを真逆のことにしてみたら、なにかかわるかもしれません。librize.com/ichigotoshokan嗅覚反応分析って?と思った方はこちらをどうぞそもそも嗅覚反応分析とは?AHIS|嗅覚で心と体を読み解くこの記事をシェアするtwitterfacebookhatenabookmarklineコメントコメントはありません。コメントを残すコメントをキャンセルコメントName*Email*(公開されません)Website次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。navigationarrowuphome。