この商品について質問する※商品は株式会社もしも、又は各メーカーからの発送となります。癒しの音楽に包まれながら、心身共に輝く女性へ!初心者の方でも無理なく続けられるオリジナル・プログラムがここに実現!ヨガ楽曲で癒されながら、美しいボディラインを作りましょう。商品のおすすめポイント古代インドを発祥地とする心身鍛錬の修行法:ヨガ。それってツライんじゃないの?...いえいえご心配なく!フィットネスクラブTIPNESSが総監修した『ハリウッドヨガダイエット』は、ストイックなイメージを払拭し、自宅で気軽にできるんです。インストラクター上山千春氏が、初心者さんにもわかりやすく指導してくれるんですよ!■LESSON1...深い呼吸でリラックス&リセット!運動不足・初心者のあなたにも◎。■LESSON2...上・下半身集中エクササイズ!全身の気になる部分に意識を集中させ、より理想的なボディラインを手に入れるためのプログラムです。流れる音楽はゆったりとした癒しを誘います。ヨガの美しい呼吸は内側から美の意識を目覚めさせ、心身ともに凛と輝く女性になった気分♪続けることで、普段の振る舞いも女性らしく魅力的になりそうですよ。