何より食生活改善が面倒臭い・・・。負荷の強い筋トレをするようにしましょうかね。ないと痩せるだけで筋肉が落ちてしまうし。今度は睡眠時間とも綱引きしないといけないし。理想の身体を作るのってたいへんなんですよ。自己まんなんで仕方ないのですがwwwブログランキングの借金カテゴリに登録しました。自己紹介:筋トレにはまる24歳♂です。筋トレの器材やプロテイン、サプリメント、ジムの費用などで、気がつけば借金100万円。筋トレにもなればいいなぁ・・・とか画策してます。(11/24)給料のこと(11/25)ところで筋トレになるの?(11/26)鍛えられるとこ、鍛えられないとこ。