パパから君たちに贈るメッセージスマートフォン専用ページを表示パパから君たちに贈るメッセージ無事に附属高に滑り込んだ和喜。タブレット学習で中学受験に臨む美幸の結末は~?高血圧復活とショックな事もあり、久しぶりのもんじゃ焼き。美幸を誘って久しぶりのもんじゃ焼き。台風22号が近づいて結構な雨が降っています。夜ご飯は早めに食べたいと思い、美幸ともんじゃ焼きにしようかと・・うちではお好み焼き派がマミーと和喜。私と美幸はもんじゃ焼き派です。夜ご飯は焼きそばの予定らしいのですが、夕方に大学いもを食べたので夜ご飯の時間が大幅に遅れそう。そこで、早めの夜ご飯を希望する高血圧・糖尿系の私が美幸を誘った訳です。先日、久しぶりに家にある血圧計で計ってみたら・・なんと!200を超えてるじゃありませんか~。電池を新しいのに変えて何度か計ったのですが、190~200。先日、ブログに書いたばかりなので・・やはり、ショックですね。フィリピン人のママと小5の女の子と高2の男の子のお父さん。うちの子らと歳が近いのとママ同士がフィリピン人なので、町で会うと挨拶するのですが・・。落ち着いたら、線香をあげに伺いたいと思ってます。宅配を始めて、休みが取れないまま時が過ぎて病院に行くことが無くなりました。今年になって1度、息切れが激しい時があり、診て頂い時に高血圧が要因かも・・と云われ一時的に降圧剤を頂いたのですが、それから半年以上が経ちました。気を抜いてはいけませんね。教えに来てくれたのかな?昨日は美幸ともんじゃ焼きを食べながら、先の亡くなったお父さんの事や、残された子供のことと、自分の子供達とがダブってしまい。先のことを考えないといけないな~。考える機会を与えてくれたんですね。病院に行って診て貰おう!そんな訳で病院に行ってきます。高血圧には薬だけではなく、食生活や運動も欠かせないですよね。なんでもパセリがカリウム豊富でいいらしいので、試してみようと思います。運動はに美幸と一緒に軽いジョキングかプールにいって泳いできます。食べるには何か調理法があるのでしょうか?これからしばらくは高血圧等の成人病関連で気が付いたことなどもブログにアップしていこうと思います。子供達の為にも頑張らないといけませんね。高校受験と中学受験を迎え撃つ準備をしないと・・。31最近のコメント今までで1番のオススメは簡単便利なレモンの鉢植え。熱帯果樹はオススメしません。(10/29)今までで1番のオススメは簡単便利なレモンの鉢植え。熱帯果樹はオススメしません。(10/29)ママが飲んでる抹茶はカフェインも入っててダイエット効果もあるらしいよ。(07/21)家庭訪問も無事終了さて、北辰テスト受けるって?志望校を決めろよ~。(07/21)和喜は修学旅行から無事帰宅。美幸とは約束のむさしの森珈琲のモーニングへ。(07/21)足の小指爪、小さく変形したとき切ったらダメだよ。(07/21)所沢まつり、リハーサルまであるアンサンブルコンサートが連休の行事。(11/04)下剋上受験見ましたよ。このブログ...花粉症、鼻のムズムズが無いと思った...花粉症、鼻のムズムズが無いと思ったら今日は雨。2月の前半から鼻のムズ...ママが飲んでる抹茶はカフェインも入...ママが毎日飲んでる抹茶オーレ。抹茶は結構、ダイエットにも向いているん...セイヨウニンジンボクの種...セイヨウニンジンボクの種からのエキスを頂く、ハーブティー...老後の不安。のこ...老後はフィリピンで・・。常夏の楽園・フ...ハゲ遺伝子を断つ!オススメの育毛剤...ハゲ遺伝子を跳ね飛ばせ。ハゲ遺伝...桜散る、美幸の中学受験。桜散る、美幸の中学受験。試験日...中学受験日まであとわずか...中学受験日まであとわずか、弱気になってる美幸です。二...足の小指爪、小さく変形したとき切っ...足の小指の爪、小さく変形したら切ったらダメダメ。2.0にほんブログ村Seesaaブログ。