平成が終わり令和がはじまりました。何となく気持ちも新たにウキウキしたり前向きな気持ちになりますね(^^)今日は体の声を聴くことについて書きたいと思います。私たちがこうして生きていられる、日常の生活をおくれているのは当たり前のようですが『体があるから』ですよね。体がなかったら、何も感じられないし今ある生活ってできてないと思うのです。あまりにも当たり前のこと過ぎて意識したことがない方もほとんどだと思います。私も36年生きてきてつい最近の事です。体の声を聴くこと、何か特殊な力がある人ができるんでしょ?って思うけど、実はみんな誰でもできるんです。体はたくさんのメッセージを送ってくれているのですが、その声に耳を傾けずに来た年月が長いとずっと無視されてきた体がもう言っても無駄だ!ってちょっとあきらめ気味になっているかもなので少し時間がかかる場合もあるようですが、必ず体の声って聞こえます。あーちょっとだるいな休みたいな。これも体の声なんですよね。