季節がずれちゃいましたけど、まだまだ残暑!ゴーヤーのビタミンCでしっかり夏の疲れを癒してくださいね!同時に、「ゴーヤー茶」もアップしてます。ゴーヤーのあの独特の苦味を生み出すモモルデシンという成分には、鎮静作用があり、神経がやわらぎリラックスします。ゴーヤーはほんとうに夏がくれた贈り物です。(必須)ウェブサイト「ダイエットでもおいしく食べた~い!」でダイエット料理レシピを紹介しているマロンです。今は、体にやさしいキレイ健康ダイエットを模索中です。マルさんの「マロングラッセ」。マルさんの「マロングラッセ」。