デトックススープ生活2日目。65kgからの45日間ダイエットスマートフォン用の表示で見る65kgからの45日間ダイエット【無事ダイエット成功!】約65kgからのダイエット奮闘記。最初の45日間では5kg減。次の45日間で3kg減。64.5kgから56kgに。必死に標準体型を目指した、90日間の記録です。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2018-11-13デトックススープ生活2日目。【2nd】ダイエット76~90日目86日目(2nd41日目):57.6kg/25.7%最近体脂肪が良い感じです。単純に減りやすい時期?なのか。それとも最近よく歩いてるからそれがいいのかな??とりあえず嬉しいので、このままキープしたいところです。*****今日はデトックススープ生活2日目です。夕飯は味見しすぎたんで、スープやめちゃいましたが...。あと朝ごはん旦那のおかずの余った分も少し食べました。多少ゆるめにやっております。以下、今のところの感想です。炭水化物などを抜くので、慣れてない人だと頭痛などの作用もある...とのことでしたが、私の場合別にそのような作用はありませんでした。私はもともと炭水化物少な目、摂らない日も時々あったくらい、っていうのが理由かも。いってもまだまだ2日目、明日あさっては頭痛出てくるかな?出ないといいんですが。味がすぐ飽きる...という口コミもありましたが、私の場合はそこまで飽きていません。気持ち濃いめ(コンソメ+1個)にして好きな味になったので、そんなに苦もなく食べられるのかもです。丸2日でコンソメキューブ3個なら許容範囲かなって。前回は薄味で作って義務になって嫌になってしまったので......。あと、もともと同じ味のものを毎日食べるのが苦でないタイプだったり、アレンジが面倒だと感じる性格ってのもあるかもしれません。これも明日あさってあたりには飽きてくるかな?まだわかりませんが、飽きたらカレー粉を追加してみます。あと、食べる量が減ったにもかかわらず、お通じはちゃんとあります。デメリットとしては......ちょっと恥ずかしい話なんですが、このスープ飲んでから、においのあるガスがでます...。調べたら同じようになった方も結構いて、玉ねぎが持っている作用みたいです。体質によっては私のようになるタイプもいるみたい。私の場合、元々そんなにガスは出ないタイプだし、抑えられるのでそんな通常生活では困らないんですが、体質的に出やすいタイプの方は結構きついかも...。友達と一緒の旅行前~とかにやるのもおすすめしないかも。これ、毎日このスープでもいいんだけど、ずっとガスがにおうのもちょっと嫌なので食べすぎた日のリカバリーみたいな感じの使い方がいいかも、、と思っています。最終兵器スープ的な......。2018年11月12日11/13朝デトックススープ小盛り昨日の残りのキャベツ玉ねぎひき肉の炒め物*昼デトックススープ大盛り朝は微妙に残ったおかずも食べた😅スープと食材モロかぶり。22:36デトックススープ生活2日目。奇跡の数字来ました^^な...2018-11-15デトックススープ4日目なので感想追記。自分に合ってる感あるかも!【88日目/2nd43日目】88日目(2nd43日目):デトックススープ(脂肪燃焼スープ)を4...2018-11-14やっぱりダイエットのビフォーアフター見るとモチベ上がるよねって話【87日目/2nd42日目】87日目(2nd42日目):自分のダイエットにつまづいたときは、ダ...2018-11-12(ほぼ)1日断食で58.7kg→57.4kgに。今日からスープ置き換え生活開始!【85日目/2nd40...85日目(2nd40日目):(ほぼ)断食効果で58.7kg→57.4kgになり...2018-11-07運動やめたら生活リズム乱れそう。何かしたほうがよさそう【80日目/2nd35日目】80日目(2nd35日目):57.8kg/27.1%。(ほぼ)1日断食で58.7kg→57.4kgに。»プロフィールid:diet45days【無事ダイエット成功!】約65kgからのダイエット奮闘記。最初の45日間では5kg減。次の45日間で3kg減。64.5kgから56kgに。必死に標準体型を目指した、90日間の記録です。【比較写真あり!】★90日間ダイエット頑張りました。測定に備えて、久々に夕飯ガッツリ抜いてみたけどお腹空くねこれ...【89日目/2nd44日目】デトックススープ4日目なので感想追記。月別アーカイブプライバシーポリシーはてなブログをはじめよう!diet45daysさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。