ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。帰ってきたらとてもそかんな気にはなれずでした。ブランクって怖いです・・・。普通にやってたし、もっと追い込まないと筋肉痛になんかならなかったのになぁ。仕事がハードだし、だいぶ回復力が落ちているのかも。腰とか肩とか腕とかあちこち痛いです。あ、昨日生まれてはじめて、指の筋肉がつるってのを経験しました。ある意味新鮮(笑)しかし、持ちにくい物って重たいんですよ。同じ重さのダンボールは絶対ダンベルより重たく感じます。持ちにくさって、そういうとこで出てくるんだろうなぁ。腰が痛いし、行ったことないけど整体とか言ってみようかと思うけど、お金を稼ぎに働きに出て、そこでお金使ってたら意味がない気がするのですよ。