岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。自分のからだにプレゼント♪こんにちは。和みのヨーガインストラクタ-ゆきです。和みのヨーガは皆さんがイメ-ジする今時のヨガとはちょっと違います(笑)なので、ポ-ジング中心のヨガをイメ-ジして、来て頂くとヨガじゃないよ・・・・と思われるかもしれません。効果的に働きかけるメソッドとなっています。簡単に自分自身で身体をゆるめることができます。沢山の人に体験してもらえたらなぁ・・・とおもいます。いつも頑張ってくれている、身体にも癒しが必要です。感じてもらえると思います。今年最後のヨガレッスンは、12月25日の10時30分からです。クリスマスなので、ささやかですが(笑)プレゼントを用意して、お待ちしてます。一緒にゆるゆるを楽しみましょう心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせくださいお子様連れでも大丈夫です。2階(関インタ-から車で5分)駐車場はあります。感情に働きかけるバッチフラワ-レメディこんにちは。和みのヨーガインストラクタ-ゆきです。植物のエネルギーを活用するため、アロマテラピーのように香りを楽しむものではありませんが禁忌がなく、誰でも使えます。様々な感情や性格のタイプに対応した38種類のレメディがあり、その時の状態に合わせて選びます。私も、レスキューレメディを使ってました。試験を受ける時など緊張する時に使えます。生活の中での、ストレスを感じる場面で役に立ちます。医療品ではありませんので、効果や感じ方はそれぞれだと思いますが。バッチフラワ-の世界を体験してもらおうと、ぬりえセラピ-仲間のCanalさんと和みのヨ-ガとコラボで、身体と心の癒しを企画していますので、お楽しみにCanalさんでは、来年の1月17日から、バッチ国際教育プログラムがはじまるそうです。役に立ってくれる38種類のレメディの選び方について学べますよ~。38,000(教材費・消費税込)興味のある方は、直接Canalさんにお問い合わせください心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせくださいお子様連れでも大丈夫です。2階(関インタ-から車で5分)駐車場はあります。nagominoyogaTweet2018年12月12日ママにもやさしい和みのヨ-ガこんにちは。和みのヨーガインストラクタ-ゆきです。寒くなってきましたね~。自分のからだを労わってあげることって、できないですよね。忙しいママは、自分の事はあとまわしに。簡単なので、がんばらなくてもできますよ~からだに負担にかかるポ-ズをとることはなく、全身をゆるめます。自分自身に目を向けて、一緒にゆるゆると、身体と心をゆるめませんか?お子様連れでも大丈夫です。(妊婦さんも安定期に入ってましたら、参加できます)親子でヨガを楽しみましょう12月のレッスンは11日・18日・25日です。ヨガマット(あれば)・5本指ソックス・タオル・飲み物お子様連れのかたは、必要なものをお持ちください。レッスンの最後には、和みカルタをひいて頂きますよ~個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。2階(関インタ-から車で5分)駐車場はあります。