柔軟性よりも、身体との関わり方を大切にするayanohaメソッド。柔軟性よりも、身体との関わり方を大切にするayanohaメソッド。Ayari*綾理の記事/お客さまの声/ボディーワークこんにちは。しなやかに自分らしく生きるayanoha代表大城綾です。多くの人が、健康になるには身体が柔らかくないといけないと思っています。実際には、身体が柔らかくても不調を抱えた人はたくさんいます。大切なことは身体を動かす時の自分との関わり方です。「ありがとう」という気持ちで身体の硬さや、柔らかくしたい欲求すらも受け入れて、力任せではなく自分と関わってみる。身体は優しくされると、とても素直に答えてくれます。動かすことができなかった部分まで、するりと動かせることに感動することでしょう。忙しく焦燥感に追われる毎日では、体のこわばりや緊張は強くなるばかりです。強いストレッチや刺激が心地よく「やっている感」を追い求めたくなりますが、本来、人の身体は触れられる程度の優しい圧力や呼吸を感じられるほどの穏やかな動きでも、十分にほぐれます。ayanoha独自の仙骨調整や頸椎骨盤調整では、筋肉が伸びていく感覚はありませんが、深い部分の筋肉の緊張を緩めて、体が勝手に元気になろうとする自律神経の働きを良くしてくれます。急に筋肉を伸ばそうとすると縮むように働く伸張反射(しんちょうはんしゃ)を起こさない穏やかな動きで、「やっている感」ではなく「いつの間にか楽になる」のがayanohaボディーワークの大きな特徴です。ayanohaボディーワークを受けてくださった方の感想です。Oさんは神田・楽道庵でのセミナーに参加してくださいました。ありがとうございます。10年前の私は、パワフル系のヨガをやっていて、そこから大きく変化しました。その時のヨガも受けてくれていたので、感想に実感がこもってますね。私にとっても自分の変化を感じる気づきを頂きました。すごい昔の記憶ですが、ヨガやった感というか動かせた感は前のほうがあったようなというか、すごいあっという間でびっくりでーそんなに動いてないという感覚なのに手がまわるようになったりなんか、背中とか、ほんと、あれ、しゃんとしたじゃんって変化=成果があって驚きでした!!!結構汗かいたり痛い思いしないと変わらないと思っていました...お写真まで送って頂きました。ありがとうございます!!:::::::::::::::::::::::::::ayanohaメソッドは医療的治療の手助けをします。病院に通院中の方もお気軽にお越しくださいませ。「終わったあとは心身共にスッキリでき参加できてよかった〜」と思いました*初回体験の方のご感想オンラインスクール・インドネシアとつながる!10月は満員となりました。代表Ayari✼2020年2月4日ご希望日時を第三希望までご希望ください。ayanoha研究所講師2020年2月4日ご希望日時を第三希望までご希望ください。《ご予約が満員となりました。現在、キャンセル待ちにて承っております。20代はじめに「人間にとっての自然とは何か」を探求するために武の道に入り古希を超える甲野善紀先生。