※電話サービスはご利用不可この出品者は最終ログインから時間が経っています。これが私なりの結果論です。全部自身で体験しました。3日目くらいから発症する炭水化物中毒発作の克服方法などなど!!大金を払って短期間で無理してダイエットしストレスでリバウンドするより私が1年かけてゆっくり10kg落としラクして運動なく体重を落とした方法です。一年でたった10kgとおもいますよね!!長期的に徐々に体重を落とすことにより太らない体質になっていきます。急な無理したダイエットはリバウンドするのです。理想の体重は日々の食事量で今後も維持できます。糖質を取らない事ですがお酒やお肉大丈夫です。一度体重を落としても維持しないと意味がありません。無理な運動、筋トレなくゆっくり体重を落とす事によりストレス少なくリバウンドがしにくい太らない身体をつくり体質改善ができるようになります。1日くらいの無茶食いしても体質改善の効果ですぐに太らない身体になりました。(毎日炭水化物3回や無茶食いしたらもちろん太りますよ!!)このダイエットは糖質制限で主に食事療法です毎日炭水化物食べれておやつあり。ダイエット中でも満足を得られて私流のやり方です。太らない食べ物太る食べ物私が実験した体験談紹介します。はじめの時期の空腹イライラを抑える方法も教えます。減量を約束するものではありません。個人差や食物アレルギーで皆が同じ体質ではないからです。体験談なのでネットで出回っている常識と違う場合がありますが理解はお任せいたします。糖質制限食には炭水化物よりお金がかかります。時間はかかりますが高額ジムよりリバウンドしにくく遥かに安上がりです。私が有酸素運動し短期間ダイエットしてもいつも徐々に体重が戻ってしまいます。体重維持は毎日の食事量や運動に関係しています。運動量を増やすとすぐに体重は落ちますが、ストレスでリバウンドしてしまいます。長期で食事療法して太らない体質をつくり理想の体重維持が可能です。レディース美容の事なら何でもアドバイスさせていただきます。美容スキル投稿も徐々に増やしていくつもりなので今後ともよろしくお願いします。会員登録サービスを利用するには、登録またはログインをしてください。食事を改善して痩せ体質になりましょう。ビールダイエットサポートのお試し版です。Vision「一人ひとりが『自分のストーリー』を生きていく世の中をつくる」お互いの生活をよくするために、生活に役立つものを交換し、感謝し合う・・・わたしたちは、そんな「商い」の原点を体験できる機会を提供します。皆が、自分の得意で誰かの役に立ち、自らも学び、いきいきと「自分のストーリー」を生きていく。そんな世の中の実現を目指しています。