する歯科から、予防する歯科へ。岩手県北上市の歯科医院、おいかわ歯科クリニック。親子で学ぼう!食と歯みがき食べることとむし歯予防1.1日3度の食事をしっかりと食事の時間は決まっていますか?食事をしっかりとると、お腹が空くことなく思い切り遊べて、むやみに甘いものを欲しがらなくなります。イスに座る場合は、床に足をつけて踏ん張ると、ちゃんと噛めるようになりますよ!また、しっかり噛むためにも飲み物をなるべく置かないほうがいいですよ。『食べる時間』と『遊ぶ時間(食べない時間)』のメリハリがつく。2.甘いものをとりすぎない。“甘いものを控える”ではなくいろいろな食材を味わえる味覚を育てる。どんなおやつを選んでいますか?『おやつ=お菓子』ではなく、あくまで補食です。家族でコミュニケーションをとりながら仕上げ磨き(1歳半~2歳頃)歯磨き粉はつけなくてもOK泡立つことによって、磨いたつもりになってしまうのです...元気号で食べようなんでも食べる=元気号で食べよう「なんでもバランス良く食べる」ことの大切さを分かりやすく学べるのが「げんき号」です。「げんき号」は、食べ物の列車です。3つの車両があって、車両に乗るお客さんが食べ物です。3つの車両の食べ物をそろえて食べることが歯とからだの健康につながります。※下記の画像クリックで拡大できます。親子で学ぼう!食と歯みがきスポーツに使われるマウスガードの役割ゆびしゃぶりはいつまでにやめたらいいの?歯周病はこんな悪さをする!みなさんはどんな視点で歯医者さんを選んでますか?最近マウスピース(マウスガード)を作る方が増えています。キシリトールって?口臭についてお口乾燥していませんか?知ってますか?飲み物に含まれる砂糖の量。ご協力ありがとうございました。義援金として被災地に送ります。