効果的な【曲池】で元気な身体を取り戻そう!2014年07月23日更新ツボ(32)消化器系に効果的な【曲池】で元気な身体を取り戻そう!このコーナーでは、疲れを貯めないカラダにする為の、簡単に押す事のできるツボをご紹介していきます。今回ご紹介するツボは、「曲池(きょくち)」です。押しやすいので、合谷と並んで、とても使い勝手のいいツボです。押し方ツボを押すとどんな効果があるの?曲池は皮膚・消化器系に効果的です。大腸経のツボなので、便秘や下痢などの消化器系の症状や、目の炎症、疲れ目、頭痛、そして「美容」にも効果が高いと言われています。効能の一部ご紹介いたします。肘の内側にできる横シワの親指側の端っこにあります。骨のくぼみになっていますので、強く押すとズンとする痛みを感じることがあります。骨のくぼみを反対の手の親指で押してください。一回5~10秒を5セット行うのがおすすめです。家庭灸や温熱灸療法も効果的です。※力を入れて強く押しすぎない様にして下さい。「痛いけど気持ちいい」程度で十分です。週間1寝る前の1分間でポッコリお腹をペタンコお腹に!ポッコリお腹解消ストレッ...Grapps編集部2短期決戦!2週間ダイエットの効果を最大限に高める食事と運動のバランスGrapps編集部3肌の漂白剤?!皮膚科処方のハイドロキノン配合クリームを使ったら、1ヶ月...Grapps編集部4ただ履くだけ!2週間で太ももマイナス9.6cm!スパッツで下半身痩せが...Grapps編集部5自律神経を調整するツボ【神門(しんもん)】でイライラから解放されよう!Grapps編集部6百会(ひゃくえ)は癒しのツボ!百会で自律神経の偏りを整えよう!Grapps編集部7美白化粧品の選び方〜これだけは覚えておきたい美白成分5選〜Grapps編集部8誰でも出来る!簡単!”14時ダイエットで美ボディGET♡Grapps編集部9自律神経に効く頭のツボ【天柱】で精神疲労から解放されよう。Grapps編集部10心の疲れに効くツボ【労宮(ろうきゅう)】でリフレッシュしよう!Grapps編集部1寝る前の1分間でポッコリお腹をペタンコお腹に!ポッコリお腹解消ストレッ...Grapps編集部2短期決戦!2週間ダイエットの効果を最大限に高める食事と運動のバランスGrapps編集部3肌の漂白剤?!皮膚科処方のハイドロキノン配合クリームを使ったら、1ヶ月...Grapps編集部4ただ履くだけ!2週間で太ももマイナス9.6cm!スパッツで下半身痩せが...Grapps編集部5百会(ひゃくえ)は癒しのツボ!百会で自律神経の偏りを整えよう!Grapps編集部6自律神経を調整するツボ【神門(しんもん)】でイライラから解放されよう!Grapps編集部7自律神経に効く頭のツボ【天柱】で精神疲労から解放されよう。電車の中でも移動中でも快適にチェックすることができます。運営会社(c)Lotus・F。