足の冷え一つでも当てはまった方はぜひ一度足裏マッサージを!!!!足(特にふくらはぎ)は第二の心臓と言われるくらい大事なところです。下に流れた血液を上にもどすために大切なポンプの役割を担っているのがふくらはぎなのです。血液循環が悪くなったり、リンパも滞りやすくなります。「リンパマッサージ」や「リンパを流す」という言葉をよく聞くようになりました。免疫改善といった重要な役割があります。滞りやすいという特徴もあります。そもそもリンパとはどおいったものなのか??血液とは別物??などよくわから事があると思います。血管と寄り添うように身体、全身に張り巡らされています。血液は心臓をポンプとして栄養や酸素を全身に流しています。リンパは筋肉の動きによって自発的に流れます。疲労、肩こりなど、多くの影響がでてきます。足の裏だけでなくふくらはぎや膝の裏までのリンパの溜まりやすいところも対象としています。足裏へのツボ押しの効果に加えてリンパや血流の改善むくみや足のだるさの解消にも効果があります。足裏マッサージはゲルマニウム温浴と併せて行うとより効果的です。