65kgからの45日間ダイエットスマートフォン用の表示で見る65kgからの45日間ダイエット【無事ダイエット成功!】約65kgからのダイエット奮闘記。最初の45日間では5kg減。次の45日間で3kg減。64.5kgから56kgに。必死に標準体型を目指した、90日間の記録です。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。【2nd】ダイエット76~90日目87日目(2nd42日目):57.0kg/27.0%昨日体脂肪最近減ってる☆とか言いましたが、戻りました。昨日の投稿が恥ずかしい...でも体重は良い感じ。56.5kg...ギリギリいけるかないけないか微妙なところだな(でも今日味見しすぎてしまった)*****さて、2nd45日目の測定まであと3日になっちゃいました。サイズあんまり変わってる気がしません。いつもは10日ごと測定で、最後の15日だけは15日後に測定って決まりで前回の測定から2週間以上猶予はあったんですが、、う~ん。結果を出したければ1泊グルメ旅行なんて直前に挟むなって話ですね^^;でも旅行行きたかったんですよ、12月忙しいから休み取りづらいし(言い訳)まぁひとつ反省するなら、行く前にスープダイエットしとくべきでした。宿題と同じで私いつもギリギリだ^^;まぁ、、そんなところで、あんまり変わってる自信がないです。ほんとは、パーっと変わるとモチベ上がるんですけどね、、。ビフォーアフター変わるとモチベ上がるよなぁ...。最近はダイエット中の方のビフォアフみてモチベ上げています。フォロワーさんの中に体型比較している方も多くいるので、ツイートみながらやる気をたくさんもらっています!あと、マイナス▲kg達成!っていうツイートとかも!やっぱり目に見える変化ってすごい!5kg違えば1周りはすっきりするし、10kg違えば2周りくらいすっきりするし、、。自分の写真より、他の人の写真の方がわかりやすいです。服着てるビフォーアフターだと、痩せた時の方が服も似合うようになってるし、顔見えなくてもなんかいっそう可愛くなってるって場合がよくある!それに、いつもツイートしているフォロワーさんが効果出してるとやっぱりやればやっただけ効果でるんだな~!ってなって、私もちゃんと続けなきゃと思える。フォロワーの皆様、本当にありがたい存在です。2ndステージもあと3日になりました。時間がないんですが、最後までがんばります~!(あ、終わってもダイエット垢は続けます。旦那にも時々出しつつこの量を丸2日で食べてます。笑たまには写真を...。夕飯味見(毎回200〜300カロリー食べてる気がする、、)*運動ビリー基本よく考えたら、私味見で芋やら肉やら普通に食べてるからスープ置き換えの弊害(頭痛とか)ないのかも。奇跡の数字来ました^^な...2018-11-15デトックススープ4日目なので感想追記。自分に合ってる感あるかも!【88日目/2nd43日目】88日目(2nd43日目):デトックススープ(脂肪燃焼スープ)を4...2018-11-13デトックススープ生活2日目。今のところの感想とかまとめ【86日目/2nd41日目】86日目(2nd41日目):デトックススープ(脂肪燃焼スープ)を始...2018-11-12(ほぼ)1日断食で58.7kg→57.4kgに。今日からスープ置き換え生活開始!【85日目/2nd40...85日目(2nd40日目):(ほぼ)断食効果で58.7kg→57.4kgになり...2018-10-31ただのひとりごとです【73日目/2nd28日目】73日目(2nd28日目):58.7kg/28.4%。デトックススープ4日目なので感想追記。デトックススープ生活2日目。»プロフィールid:diet45days【無事ダイエット成功!】約65kgからのダイエット奮闘記。最初の45日間では5kg減。次の45日間で3kg減。64.5kgから56kgに。必死に標準体型を目指した、90日間の記録です。【比較写真あり!】★90日間ダイエット頑張りました。測定に備えて、久々に夕飯ガッツリ抜いてみたけどお腹空くねこれ...【89日目/2nd44日目】デトックススープ4日目なので感想追記。月別アーカイブプライバシーポリシーはてなブログをはじめよう!diet45daysさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。