チベットクラブスマートフォン専用ページを表示チベットクラブ一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?富士登山で検証中です。一大好評、ありがとうございました。明日は、三ヶ月ぶりに東京でのチベット体操講座があります。詳しい記事はこちらです。御蔭さまで、お申し込みも沢山いただきました。受講を迷っている方、突然時間が出来て受講してみたいと思ってる方は、明日直接会場にきていただいても、受講は可能です。ヨガマットか大きめのバスタオルをご用意くださいね。お会いできるのを楽しみにしています。12月7日(土)は東京でチベット体操講座開きますこの記事へのコメント一児のパパ久しぶりに覗いてみたら、あれっ!?「チベット体操って本当に効くんですよ!スリムになるのに無理な食事制限、ダイエット食品、お金は必要ありません。」ってどこにも書いてない!!このサイトのこの部分が超ツッコミどころで、いつもここを見ては苦笑いしていたのですがねぇ...残念(笑)お久しぶりです。お元気そうで何よりです。