光司コーヒーが身体にいいって話題ですね。隊長そうだな、脳卒中だの血圧を下げるだの凄いな。スポンサードリンク】コーヒーは一日何杯まで大丈夫?隊長コージ君はいつも何杯ぐらいコーヒーを飲んでいるのだね?光司だいたい4、5杯ですね。隊長それなら増やさない方がいいだろうな。光司え?でも飲めば飲むほど健康になるって言ってますよ!隊長ある一定のデータだけを見ればそうかも知れないが、過剰摂取は危ないぞ。隊長カフェインを取り過ぎるのも危険だしな。光司なるほど、カフェインなんですね。隊長コーヒーを飲むと頭痛がする人もいれば、コーヒーを飲まないと頭痛がする人がいるのだよ。光司ああ、以前にも言ってましたね。何事も、適量があるものだよ。光司うーん、でも血圧も下がるんですよ。隊長それこそな、低血圧の人が飲んだら危ないじゃないか!光司ああ、そっか。隊長みんながみんな脳卒中や高血圧で悩んでいるわけではないだろ。光司それはそうですね。隊長だから、ほどほどにしておこうな。光司はい、わかりました。隊長それにな、カフェインの効果は使いようによっては素晴らしいのだが、眠れない人には不要な効果だろ。光司まぁ、そうですね。利尿作用もあるから、朝一のコーヒーは、脱水を助長してしまうからな。別に水も飲まないといけないんですかね。隊長ああ、全くの別物として考えた方がいいな。隊長それに、おしっこは体温を奪うのだよ。光司へ?隊長おしっこは人間の体温と同じ温度まで水分が温められるわけだよ。光司まぁ、そうでしょうけど。隊長それがな、利尿作用によって頻繁におしっこを出すことになると、それだけ体温が奪われるということなのだよ。光司それで、冬場おしっこしたら、ブルッて震えがくるんですか!!隊長そういうことだ、冷え性の人も過剰摂取は危険だな。