姿勢分析スポーツ整体パーソナルトレーニングコンディショニング塾Q&Aアクセス・施設紹介お問い合わせ045-901-6660スポーツ障害でお悩みの方、スポーツ整体やパーソナルトレーニングの専門店にお任せください。>ジュニアアスリート子どもの頃から自己肯定感を高めることが大事2019年1月30日こんにちは。ジュニアアスリートの保護者向けのセミナーでよく保護者の方から質問を受けます。「うちの子どもは、自信がないタイプなので本番でいつも成果が出せないのです。「性格が優しいからか、一番になりたい!とか、勝ちたい!等の気持ちが足らないのです。」どうしたらいいでしょうか?と言うご質問です。自分に自信がない本番で失敗したらどうしようと悩む勝ちたい、うまくなりたいと思わないなど、せっかく技術レベルは高くでもなんとなくマインドが弱いと悩んでいる保護者の方いませんか?人には2つのタイプがあり一つは「自己否定型」、もう一つは「自己肯定型」に分かれます。自己否定型と、自己肯定型では同じ練習をしていてもやはり結果が違ってきます。自己否定型の子どもにいくら頑張れ!と言っても、あなたならできる!と言ってもあまり効果がありません。子ども本人は自分を否定してしまっているからです。そんな子どもにあなたならできる!本人も自分ならできる!と言われたり、思い込んだとしても本当の自分が「どうせダメなんだろう」とインプットされていれば結果は同じです。そんな子どもをどうやったら自己肯定感が強くなるのか?褒めるです。