「休んでいたらいけない」という罪悪感に気が付いて、楽になりました。「休んでいたらいけない」という罪悪感に気が付いて、楽になりました。「休んでいたらいけない」という罪悪感に気が付いて、楽になりました。須長京子Q.お名前とお子様の年齢を教えて下さい。お仕事はされていますか?静岡県の須長京子です。ネイリスト・空間お片付けアドバイザーをしています。9歳と8歳の女の子がいます。Q.現在のmamaライフバランスを教えて下さい。Q.ママになってからの悩みや葛藤はどんなことがありましたか?長女妊娠の時、ツワリが酷くて入院をしました。仕事に向かったけど結局帰る経験も。ツワリにどこまで耐えられるのかわからない不安。水分すらとれないほどの状態になり、実家に帰省しました。ネット検索してツワリ解消の情報を探しに探しました。長女出産後、夫は育児や家事には協力的なのに、なぜか私のイライラが多かったことを覚えています。長女は、母乳をよく吐いていたので不安でした。夫の転勤にともない家族で引っ越しすること6回。その土地に慣れたり、人間関係を築いたり、情報をさがすのに苦労しました。Q.悩みや葛藤を解決した転機を教えて下さい。「子どもが生まれたらゆっくりすることもないから、今は休める時間」ととらえたら、気持ちが楽になりました。悪気もなく夫が軽々こえていくと、私が感じていたことがもとでした。「俺もやってみる!」と前向きに手伝ってくれる夫に対し、当時は感謝より「私よりも先にできるようにならないで。気持ちを話したら、夫が歩み寄ってくれて、イライラや不安が減りました。吐くこともあると受け入れることができるようになりました。転勤を経験して「溶け込まないと」と人にあわせすぎていたけれど「自分の心を大切にする」ことに気が付きました。自分のやりたいことは何かを考え直したら、それまで無理と思っていたことを子連れでもいいから形にしようと行動にうつせました。気持ち・思考がととのって穏やかに過ごせるようになるので、お客さまと話す時間をもっと増やして、いい影響を増やせていけたらと願っています。Q.このストーリーをどのような方に伝えていきたいですか?自己肯定感が低いママ転勤族ママ自由を大切にしたいママへ伝えたいです。《編集部より》とてもたくさんの「~ねばならない」にしばられていて、しんどい思いをしたんですね。同じような苦しみを味わっているママも、たくさんいると思います。そんなに頑張らなくてもいいんだよ、って、伝えてあげたいですね。ママ、姉妹、静岡この記事に関するご感想やバランス図鑑に関するご意見を募集しております。バランス図鑑へ掲載をご希望の方もお気軽にご連絡下さいませ。ご連絡はこちらのフォームからお願いします。子ども達を自立させた後の【私】は何をするの?働かないと生活させられないのと、一緒にいてあげたい気持ちとのバランスが難しか...「休んでいたらいけない」という罪悪感に気が付いて、楽になりました。育児に積極的に関わらない夫との考え方の違いに戸惑いがありました。イヤイヤ期の娘と、誰一人知らない土地ですごく孤独でした。「ママなんだから」「ママはこうあるべき」と我慢していた自分を解放!「産後直後は出かけないほうがいい」と信じ込んで、家に引きこもっていました。「子育てだけじゃない自分のセカンドキャリア」を考え始めました。