手足の先までしっかり温めることができます。妊活のお茶としてカフェインがなく体を温めるお茶として、妊活中には最適なお茶といわれています。体の栄養バランスをとるために効果があるといわれています。妊娠中毒症のむくみや、産後には母乳の調節にも良いそうですよ。アレルギーの改善や美肌効果よもぎには、殺菌作用や炎症を抑える効果あるので、アレルギーの改善も期待できます。よもぎ茶として飲んでも効果はありますが、お風呂によもぎを入れるとさらに皮膚の症状を改善できます。発汗作用も高いため、体内にたまった老廃物を排出して、ニキビや乾燥肌などの改善や、デトックス効果もあります。100円+消費税です。郵送することも可能ですので、お問い合わせ下さいね。nagominoyogaTweet2017年12月07日よもぎ蒸しを楽しむ~なごみヨガこんにちは。和みのヨーガインストラクタ-ゆきです。お客様に当日ハ-ブを選んで頂きます。選んで頂いたハ-ブで一週間前後の心と身体の状態を読み取ります。無農薬のヨモギやハーブをブレンドして鍋で煮立たせた蒸気で、30分程度直接温めます。蒸気で温めるので芯から温める事ができますよ~。静かにボ-ッとした時間を楽しむこともできますお肌や髪にも有効なよもぎ成分が入った蒸気ですので、マントの中に頭を入れたりして楽しむこともできます。座っているだけで、たっぷり汗が出ますがサラサラしていますので、終わった後も、タオルで拭き取るだけでで良いです。よもぎの成分がお肌に浸透するので、シャワ-で流してしまうのはもったいないですよ~ハーブが苦手な方は、よもぎのみでも良いですし、よもぎが苦手な方は、熊笹でも可能です。500円(最長30分まで)さらに今だけ初回に限り、よもぎパック1ヶプレゼントしますよもぎ蒸しのご予約や、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください。和みのヨ-ガとの組み合わせも可能です。女性の不調改善に”よもぎ蒸し”はじめますこんにちは。和みのヨーガインストラクタ-ゆきです。デトックス*よもぎ蒸しは医療行為ではありません。効果には個人差があります。当日お客様に選んで頂いたハーブとよもぎを椅子の下で煮出し、その蒸気で体をゆっくりと温めます。身体をポカポカにして、免疫力をあげていきましょう。平日9時~17時*時間外・土日希望の方はお問い合わせ下さい。500円(最長30分まで)さらに今だけ初回に限り、よもぎパック1ヶプレゼントしますよもぎ蒸しのご予約や、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください。和みのヨ-ガとの組み合わせも可能です。nagominoyogaTweet2017年11月02日よもぎパック販売しま~す♪こんにちは。和みのヨーガインストラクタ-ゆきです。先日のよもぎ蒸しの記事で何件かお問い合わせを頂いています。準備中ですので、もう少しお待ちくださいませ。販売します!!京都美山産の完全無農薬のよもぎパックですので安心です。お鍋で煮出し濃く色がでたら煮汁ごとお風呂に入れてお楽しみ下さいね~。よもぎ蒸しは生理中は避けたほうが良いのですが、よもぎ風呂でしたら大丈夫ですので、ご自宅で是非お試しくださいよもぎの効用としては、*血行促進(新陳代謝をよくする)*ホルモンバランスの調整*抗炎症作用(肌荒れ・炎症抑制)*リラックス効果・ストレス解消*貧血の改善・整腸作用などがあります。女性に多い低体温・冷え性・婦人系の不調の改善にオススメです。寒くなってきたので、ゆっくりと湯船につかり身体を温めて免疫力をあげましょう郵送することも可能ですので、お問い合わせ下さいね。nagominoyogaTweet2017年10月30日おかまママのよもぎ蒸し講座こんにちは。和みのヨーガインストラクタ-ゆきです。以前から、よもぎ蒸しは興味があったので、とっても楽しみにしてました。ママの話しは、ズバズバ遠慮ないのですが、怖くはありませんよ〜。楽しいです次回は2月21日に名古屋で講座がありますので、よもぎ蒸しに興味のある方、ママに会ってみたい方は、予定あけておいてくださいね〜。おかま直伝よもぎ蒸しは自分で選んだハ-ブとよもぎをブレンドするものです。選んだハーブで最近の身体と心の状態を知ることができるので楽しいですよ低体温・冷え性・婦人系疾患・アトピ-などに効果があると言われています。運動不足で代謝の悪い方にもおすすめです。はじめますので、お楽しみに~乳がんリハビリヨガ・やさしい和みのヨーガレッスンについて、ご予約または、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください。2階(関インタ-から車で5分)駐車場はあります。