あおき鍼灸整骨院院長の青木です。朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね(T_T)手足が冷たい、冷えで夜眠れないことが多い、むくみやすい、肩こりや腰痛がひどいなど冷えは万病のもとと言われるほど身体に様々な影響を与えます。スチームベッドに横たわりハーブの蒸気で全身をゆっくり温めます。身体と共鳴し、遠赤外線を放射するといわれるハーブ。ハーブエキスを含んだスチームをゆっくり全身に浴びる事によって、より多くの遠赤外線を利用でき、身体を深部から温める各種ハーブの効能をより得やすくなります。ヒートショックタンパク身体を温めることによってヒートショックタンパクが血中に生まれ、筋肉内の乳酸産生を少なくするので、元気で風邪に強く、老化しにくい身体になります。