若い頃は脚やヒップが太りやすく、制服や私服でも脚を出す機会が多くて【痩せたいところ=脚】という方が多かったですよね。それが年齢を積み重ね一番悩ましいところといえば・・腰回り。こんなについたのだろう。思うほどの浮き輪のような腰回り。ズボンのサイズも変わったという方も多いはずです。そんな腰回りは付きやすく落としにくい部分といえるでしょう。その為、腰を落としたいなら【根気が必要】ということをお伝えしておきます。そもそもの理由モモ歳を重ねると付きやすいのが腰のボテッとした脂肪よね。今までこんなところにつかなかったのにいつの間にが脂肪がついてて驚いた!という声も多いよね。