RC鈴RUNスタッフ紹介レビューアクセス番外編~癒るりの日記~最近のジョギングレポート(2019年10月前半)ここ最近は、できるだけ走る日を増やしてジョギングしています。目標は10kmを50分以内(1kmを4分台のペース)5kmを22分以内(1kmを4分20秒以内のペース)3kmを12分以内(1kmを4分以内のペース)1.5kmを5分ジャスト(1kmを3分20秒のペース)3つ目と4つ目の目標はまだまだ遠いですが、1つ目と2つ目は平地ならクリアできます(笑)あじさいロードレースで前回よりいい成績でゴールできるように頑張ります。:35位(59人中)1kmあたりの平均ペースは4分35秒でした。T105ご予約・お問合せLINEでお問合せ078-585-5142※セールス・勧誘のお電話、「ご挨拶」と騙った営業目的でのお電話は固くお断りいたします。