星モンドヘッド!からだ工房HOPE星野順一です。妄想の中ではかなりのヨギーになってきました(笑)今回のヨガレッスン!師匠リカさんが何やらヨガベルトなるものを持ってこられて。初心者、ヨガのアイテムについても何も調べていない僕。「そこからスルスルっと広げながら英雄のポーズです」なんじゃこりゃ!なんじゃこりゃ!いつもならガチムチに力んだ全身の筋肉が。いつもは置き所が分らない肩甲骨の置き場がしっくりくるではないですか!下半身の安定感も力みなく出来てる!このベルトまさしく「神の杖」お〜まい、ごっと!ですベルトをこの手に持っただけで、肩甲骨を含めた上肢帯のバランスが決まって、下肢に力みのない安定感が生まれるなんて、僕も初めての体験でした。カラダ軸コースコメントこの記事へのコメントはありません。コメントをどうぞ返信をキャンセルする。メールアドレスが公開されることはありません。