週末は、研修のため兵庫県の西宮市まで行って来ました。西宮市といえば、そう、私の大好きな甲子園球場があるところです。高校野球が開催されているところが、ちょうど阪神電車から見えました。行きたい衝動にかられながらも何とか研修会場にたどりつけました。そんなことより、最近、朝晩が少し冷えるように感じますね。この時期は、日中との温度差があります。そこで気をつけていただきたいのが、膝の痛い人。私も柔道で膝をケガしたことがあるので、今も気をつけているのですが、この時期は膝が冷えやすいんですね。長ズボンのパジャマを着るようにしています。肌を露出していると冷えて筋肉が固まってしまいます。膝の痛い方でハーフパンツで寝ている方は、ぜひ、長ズボンのパジャマに変えてみてください。予約制とさせていただいております。当日に空きがある場合もありますので、遠慮なくご相談ください。完全予約制の整体院です。電話でご予約の上、ご来院ください。