夕食リブロースステーキ350g、サラダ、黒ウーロン茶、アロエヨーグルトこのところ体重は増えてはいないが、おなかがでてきたような感じがしてる。カロリーオーバーしてるのかな?糖質だけでなく、一日の摂取カロリーも意識してみよう。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。PRオススメランキング参加中!ぽちっとしていただけると嬉しいです。職業:HTMLコーダーウェブサイトURL:http://vovm.jp/一言:ここ数年で20kg以上太ってしまい、人生最高体重87kgに。行った病院での血液検査でコレステロールと尿酸値が高いと言われダイエットを決意する。2.0Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。