専用のものか500mlにすべき。前回ボールペンが役に立たなかったので。水1500gと防寒着。10キロくらいかな今回購入したイスカのエア450思い切って購入したのはイスカの寝袋「エア450ショート」だ。ナンガやモンベルの寝袋と悩んだが、安くてダウン量が多いイスカの寝袋に決定した。イスカの寝袋は「春夏の3000mに最適・・・」と言われていたが確かにその通りだった。涸沢や穂高岳山荘のテント場はかなり寒かったが、シュラフカバーとあわせると半袖でも暖かく眠ることができた。シュラフカバーについて連泊ではシュラフカバーが必須、と姉に言われて持って行く事にしたが、本当に持って行って良かったと思う。朝起きるとシュラフカバーがかなり濡れていたからだ。外とテント内の結露やテント内と寝袋との結露を防いでくれたようなのだ。マットについて岩場ばかりで座り心地が悪い場所が多かったので、そんな時ロールマットが役立った。簡単にすぐ敷けるのが嬉しい。3000mくらいの岩場に行くときはひっかかってちょっと邪魔かも。ぼろくて薄くなっているので、涸沢のテント場ではきついと思った。リッジレストの新品か、もう一枚コンパクトタイプのマットを用意すれば完璧だろう。登山靴について北穂高岳の山頂まではキャラバンのGK-57程度で大丈夫だろうと思う。言う位置づけ)ただ北穂から穂高岳山荘への完全な岩の道ではもっとソールが固い登山靴が適しているだろう。この岩に乗りたいな、って思ったときつま先がぺにゃっと曲がってしまう事がなんどかあった。それでも全然危険はないけれど、固い登山靴であればより足が安定して安全だし、疲労も少なくなるだろう。いつか北アルプスを登る予定で登山靴を買う人には、やっぱり4万円前後の登山靴がおすすめ。店員さんの言っていることは正しいと思った!北アルプスの服装と防寒対策(9月半ば~後半)9月の北アルプスはかなり寒いと考えられたので、今回は充分な防寒着を用意した。風があるないでかなり違ってくると思うが、これぐらい用意すれば寒い思いをせず登山を楽しめるだろうと思う。一枚薄手の羽織るシャツ(良く見るチェックのシャツ)があれば3000m付近の岩場の渋滞で約に立ったのではないかと思う。雨が降った時は岩やクサリは冷たいので、レイングローブがあると大活躍するのではないかと思った。夜外でまったりとしたい人は耳まで被れるニット帽があると良いだろう。寒いのでロングソックス変更した。最近思い始めたのだが、もしかしてすごく楽かも。ポリエステル100%。ジッパーで温度調節ができる。パンツグラミチのヘリンボーン七分パンツかっこいいのか悪いのか。暖かいけど岩の上では滑りやすい。ナイロンなので乾きやすい。