風邪の気配を感じた時に。タラのフライパンパエリアシンプルなタラの洋風ピラフをフライパンで簡単につくる元気雑炊ニラと薬味いっぱいのさらさら雑炊で元気印!イカ飯の味ごはんのんべぇの大好きな“イカめし”が、どどっと簡単に丼めしになりました。うまいっ!担々丼エスニックなうまさ。レモンを搾ってもなかなか。揚げたてカツをソースにジュッ!としてご飯にドン!他人明太子チャーハン玉子と卵は、合うのです。免疫力をあげる長芋と牛肉は最強の組み合わせですよ。炊き上がりにふわーっと美味しい香りが漂います。玉子だけで勝負する醤油味のチャーハンは“葱醤油”が決めてプルコギ風丼コリアン飯だって、ササッとできます。不調な時はもちろん、元気な時にも美味しいお粥。