ジーナ式ねんとれをゆるーく実践してみて。それいけ!!ぼにまる家!!スマートフォン用の表示で見るそれいけ!!ぼにまる家!!30代兼業主婦のぼにまるの家族とあれこれについて。2017-08-16ジーナ式ねんとれをゆるーく実践してみて。新生児終わりかけくらいの時に、寝かしつけが嫌すぎた時期がありました。なんとかしようと思い、発見したのがジーナ式のねんとれ。本を買ってゆるーく実践。ジーナ式やってます!っていうのが憚れるほど、ゆるーーーくね。