かかりつけの病院に相談して医師や栄養士のアドバイスを受け、進行度にあった食事をこころがけましょう。病気の進行度はステージ(病期)によって分けられています。自分のステージ(病期)についてはセルフチェックで確認してみましょう。)に対する注意と共通しています。塩分の摂りすぎに注意しましょう。食塩摂取量の基本は、3g/日以上6g/日未満です。バランスよく、適量を食べ、肥満に気をつけましょう。25〜35kcal×標準体重(kg)たんぱく質は過剰な摂取をしないように気をつけましょう。1.3g/標準体重(kg)/日を超えないことがひとつの目安です。CKDステージG3〜G5腎臓の機能が低下してきているので、腎臓をいたわるための食事が必要です。腎臓に負担がかかる“燃えかす”がでるので、必要以上に摂らないように制限する必要があります。各ステージの目安は「表:CKDステージによる食事療法基準」を参考にしてください。塩分を摂り過ぎると体に水分がたまり、血圧が上がったりむくみが出たりします。高血圧になると腎臓に負担がかかりますので、塩分の摂取を制限する必要があります。食塩摂取量の目安は3g/日以上6g/日未満です。体のたんぱく質がエネルギーとして使われ、腎臓に有害な“燃えかす”が増えてしまいます。25〜35kcal×標準体重(kg)カリウムの制限ステージにあわせて、摂取を制限する必要があります。制限の目安は、ステージG3bでは2,000mg/日以下、G4〜G5では1,500mg/日以下ですが、服用している薬や症状などで変わってくる場合がありますので、医師や栄養士のアドバイスを受けるようにしましょう。症状にあわせて、摂取を制限する必要があります。≦1,500かかりつけの病院などにご相談ください。<6カリウム(mg/日)≦1,500ステージ5D(透析療法中)エネルギー(kcal/kgBW/日)かかりつけの病院などにご相談ください。注)体重は基本的に標準体重(BMI=22)を用いる。腎臓病の人のために低たんぱくの特殊食品があります。これらを上手に活用するのが長続きのコツです。腎臓の機能が低下するにつれ、より厳しく食事を管理する必要があります。糖尿病の患者さんは血糖管理のため、エネルギー制限が加わります。食事内容は自己流で判断せずに、医師や栄養士の指導を受けて決めるようにしましょう。腎臓ってどんな働きをしている?腎臓は"あなたの体を正常な状態に保つ"働きをもつ、大切な臓器です。慢性腎臓病(CKD)が進行すると?メタボリックシンドロームと慢性腎臓病(CKD)メタボリックシンドロームは慢性腎臓病(CKD)予備軍?!腎臓病を悪化させないために機能が低下した腎臓はもとに戻りません。先生のご紹介リンク集サイトマップCLOSE腎臓ってどんな働きをしている?・腎臓は"あなたの体を正常な状態に保つ"働きをもつ、大切な臓器です。・慢性腎臓病(CKD)が進行すると?メタボリックシンドロームと慢性腎臓病(CKD)・メタボリックシンドロームは慢性腎臓病(CKD)予備軍?!腎臓病を悪化させないために・機能が低下した腎臓はもとに戻りません。