円脱なんて平気だよ円脱なんて平気だよ円形脱毛症と共存して10年以上。HatenaPocketご無沙汰しております。約5ヶ月ぶりの更新となってしまいました。前回の記事では、髪の毛がほぼ生えてきた!というご報告。調子がいいので、ついついブログを書く手が止まってしまいました。私の中では、ブログに投稿って、なにか吐き出したい、鬱々とした気分の時が多いのかなって、思います。ブログが再開した、ということは、そう、最近、かなり気分が落ち込んでいます、そして抜け毛がハンパない、後頭部が薄くなってきています。体調の良し悪しは、天候によって左右される?前回、髪の毛がだいぶまともになってきて、ヘアファンデーションを使わずに、外出ができるほどまでふさふさになりました。毎日の生活にも、自分に良いと思われることを、取り入れる努力もしていました。ハゲが、なくなってきた!こんにちは。暖かくなってきましたね。...https://get-hair.net/grow_up/この後に、いきつけの美容院に行ってきたのですが(またハゲになった時が怖いので、ショートにはせず毛先をそろえる程度にしました。)、その時に、美容師さんに、「あ!ハゲがなくなってるじゃん!」と驚かれました。美容院で、合わせ鏡で見せてもらったんですが、またうっすらとハゲはありましたが、産毛が生えてきている状態。美容師さんは、季節のせいだよ、と言いました。初夏の頃だったのですが、やはり春から夏にかけての、暖かい日差しが心地よい季節は、ストレスも知らないうちに軽減されるんだよ、と言われました。これは、統計的でも医学的でもない見解だと思うんですが、美容師をやっていて、円形脱毛症のお客さんも少なくないわけで、そういったお客さんを見ると、やっぱり、冬や梅雨時など、寒かったりジメジメしていたりの時期よりは、お天気の良い時のほうが、頭髪もいきいきしている気がするんだそうです。それって、なんかわかる気がします。夏が終わった今、気分が落ち込みがちで、抜け毛がひどいんだもん!最近、シャンプー時の抜け毛の量が、一気に増えてる気がするんです。洗髪の後で、手ぐしで、紙をとかすと、ドバっとした毛が・・・。実際、後頭部の毛が、気のせいか、細く薄くなってきている感じがして、まだ新たなハゲは見つけていませんが、近日中にできそうな予感です。体の冷えを感じるやはり、夏の暑さが過ぎ去ったので、暖かい日もありますが、ふと気づいたときに、手足の先をさわると、冷たく冷えているのに気づきます。冷え性の気があるので、パソコンやってる時とか、ブランケットを出してきて、腰に巻くようにしました。あ、でも、今年は猛暑だったので、真夏のお店や電車のクーラーの効きすぎは、最高に冷えました。家では、少し暑い、と感じるほどのエアコン設定で調整していましたが。体が冷えると、免疫も弱まりますが、自律神経にも悪影響を及ぼすと言われます。体温を上げれば、持病が良くなるとか、聞きますよね。2012-02-14AmazonKindle楽天ブックス楽天kobo7netとにかく、夏が終わってから、すぐに落ち込みます。だるくてだるくて、何もやる気が起きません。そんな時は、朝からお風呂に入っちゃうんですけど、すごく気分が良くなるんですが、お風呂上りに確認する大量の抜け毛で、改めて落ち込んじゃったり...。鉄分が足りないだるくて、やる気が起きなくて、しんどい、、、人は、鉄欠乏貧血症を疑うと良いと、聞きました。確かに、私はもともと鉄分が足りないことが多くて、妊娠中も常に鉄剤を服用していました(産婦人科で処方されていました)。カエレバアサヒグループ食品Amazon楽天市場Yahooショッピング円形脱毛症には、亜鉛が効くかも、というのは何度も述べていますし、今も毎日サプリで摂取しています。女性は、足りなくなりがちな栄養素なので、サプリで補充するのはいいかもしれないですね。日光が、足りない!これは、ちょっと、大げさかな、まだ。秋に入りかけたばかりですもんね。照りの真夏に比べたら、台風も立て続けだし、雨の日も増えてきたこの季節。本来ならば、もっと真冬になってから感じるかもしれないけど、どうしても過剰に反応してしまう。太陽の日差しがたりないから、やる気がでないんだーなんてね。...https://www.bbc.com/japanese/features-and-analysis-38989446ビタミンDは、日光を浴びることによって作り出されるビタミン、とも言われています。そのビタミンDは、免疫強化にとっても影響しているという研究結果だそうです。ビタミンDをとれば、免疫が強くなるから、かぜをひきにくくなるよ、とそういうことなのです。円形脱毛症や、リウマチなど、自己免疫疾患の部類と思っていますので、免疫の強化、というよりは、自己免疫の正常化は、大いに望むところ。いった作用にもビタミンDが、手助けしてくれるならば、日光が減ってくるこれからの季節、ビタミンDも補給したいかな。まとめとにかく、なんか、最近、元気のない自分です。原因は、楽しい夏休みが終わっちゃったからかな、いや、もともと夏が大好きなのです、私。夫も、この季節、無性にイライラしているし、毎日家で衝突してばかりいるわが夫婦。うーん、やっぱり、季節柄なのかしら。新しいハゲ君が現れる日も、そう遠くないんじゃないかなーと予想できる今日この頃。このブログの更新も多くなってくるかもしれないです。春が近づいたから、ファスティングで体をすっきりさせたい桜も咲いてきて、一気に春めいた感じがする今日このごろです。腸内環境を整えれば改善する。...パドルブラシで、抜け毛を防ぎ頭髪のボリュームをアップする暖かくなってきました。...風が強い日は、帽子をかぶるに限る台風がすごいです。風が強い日は、ハゲにとって致命的。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。この記事のトラックバックURLプロフィールTonton_hairです。円形脱毛症との付き合いは、10年以上。完治もした時もあったけれども、あたま半分の頭髪が無くなった時もあります。他に、リウマチにも悩まされています。確実な治療法の見えないこれらの病気とは、うまく共存していくしかないなと、なるべく前向きに生きていこうって思ってます。はじめまして、の挨拶はコチラから。...気分が落ち込みがちなのは、季節のせいもある?!ご無沙汰しております。約5ヶ月ぶりの更新となってしまいました。...ハゲが、なくなってきた!こんにちは。暖かくなってきましたね。...ストレスが関係すると言われる円形脱毛、だから自律神経を整えれば良くなるかも。ストレスで円形脱毛症になる、とはよく言います。...私のおすすめシャンプー。詳しく書いた記事はコチラ。