・2018年UDO世界ダンス大会準優勝[1ON1ブレイキン部門]専属トレーナーパーソナルトレーナーになるきっかけ私自身、肥満児で運動が1番学校の授業の中で大の苦手な科目でした。それがある時、運動を通して痩せた事により運動やフィットネスに興味を持ちます。その後、椎間板ヘルニアを患うも運動療法により、競技を復帰します。運動に苦手意識がある方や痛みを抱えている方のサポートをしたいと思ったのが一番のきっかけです。わたしのやりがいお客様の変化や大きくいえば、未来に携われること。色んな価値観を持った方が目的、目標に対して一緒に行動し変わっていく事は、大変な事もありますが嬉しい事も経験も沢山あります。何よりもお客様やチームの変化に1番近くで感動を頂ける事はこの上ない喜びだと思います!心がけていること楽しく集中出来る環境を作ること。トレーニングを楽しめる迄には時間がかかる方もいると思います。辛い事がトレーニングなのでは無く、その取り組み過程やご自身のマインドの変化が体の変化や心の変化に繋がると思います。トレーニング中には、必ず『笑い』を入れるように心掛けています。いや勝手に体が反応します。今まで一番印象に残った出来事1番と決める事は出来ませんが、お客様から頂いた『ありがとう!』『気持ちもすっきりした!』などの感謝の気持ちは、その後の時間や活動の励みになります。幸せを感じられる最高の時間です。マンツーマントレーニングのメリットって?安全に最短距離にて、目標に対して進める事!また、その日の気分に合わせて変化したり気持ちに寄り添ってくれる事がプラスではないでしょうか。