道を探して〜躁うつ病、糖尿病と闘って道を探して〜躁うつ病、糖尿病と闘って境界性人格障害を核とした「人格障害」と向き合って10年近く、自傷行為の傷も治療を続けて4年。糖尿病、水中毒も抱えて会社を長期欠勤状態。収入も少なく、治療を中断しているものもあります。頼る人もなく、何とか生きている状態です。参加中!自分をリセットしたい、そんな言葉を多く聞きます。思ってしまうのだろう?よく考えます。私もリセットしたいと願っていた時があります。こんな人生、いらないと何度も考えました。自分が不幸だと思っていた時期です。普通になれず、蔑まされ続けていた頃、私は自分の人生を呪っていました。普通の家庭に憧れ、手に入れられない普通の家庭を何度も夢にまで見ていました。リセットを望んでいたのです。リセットなど出来るはずはありません。悲しみはなくならなかったのです。今にして思えば、当たり前のことなのですが。最近は違った考えを持つようになりました。要はそれも考え方なのです。人生をリセットして、自分の理想の方知恵お手に入れることjは不可能に近いほど難しいのです。それを望まなければリセットは可能です。自分が陥っている苦しさ、それはほんの少しの変化で抜け出すことができます。その答えを見つけるのは自分なのです。自分にとって何が楽になれるのか?今の自分に何が出来るのか?それがわかれば生き方は変わっていきます。そこに気づかず、人に寄りかかってしまうから苦しいのです。渦中にいるとそれに気づけません。人の力を望んでしまいます。人の力を望んでいては苦しさから脱することはできません。誰かによって幸せになる。望んでしまいますが、それは難しいことなのです。苦しさを取り除くのは自分しかできません。自分が動かなければ、周囲は変わりません。それではどうすればいいのか?私は小さな幸せを探すことだと思うのです。どんなに苦しい中でも心がふと楽になる時はあると思います。実はそこに生きる道がある、私はそう思います。花を愛でる、動物の表情に癒やされる、天気が良いことにホッとする。そんなことはきっとあるんだと思います。眠っている時だけが心が休まる。そんなこともあるんだと思います。そこに幸せを感じ、そうあれることに感謝する。第一歩はそこから始まると思うのです。苦しいのは生きる道が見つからないから。今の私はそう思っています。生きる道は人に与えられるものではない。自分から見つけるものなんだと私は思います。用意されたリセットボタンなどはない。リセットボタンは自分が作るものなのです。死などという逃げのボタンではなく、生きるためのボタン。それを作ることの出来る力は誰もが持っていると思います。今はそれができなくても。連休明け疲れてしまった。「Amazonライブリンク」は提供を終了しました。ブログ検索」ブログパーツは、サービスを終了しました。