After、かっけー。2020こちらも読まれております。11:36プランクは、肘のあたりの皮が厚くなって固くなって象の皮膚みたいになったからやめたわ。15:02>プランクは、肘のあたりの皮が厚くなって固くなって象の皮膚みたいになったからやめたわ。腕立てマジか格闘技やってた親父が拳の皮厚くするのに硬いものガンガン当ててたけど、俺もやってみたら結構痛くて大変プランクで肘の皮が像みたいになるならやろうかな。影武者だったのか・・・コメントを書くABOUT(*゚∀゚)ゞカガクニュース隊についてオススメ話題記事(↓)ケンタッキー、ヴィーガン向けのチキンを新発売。人気すぎて長蛇の列が出来るwww(画像あり)サイ凶。※リンク移動しましたスポンサーリンク。