葉酸サプリと風邪薬の飲み合わせ風邪を引いたら風邪薬飲んでいいの?葉酸サプリを摂っている時期にいくら注意してても風邪をひくこともありますね。後になってから「本当に大丈夫なのかな」と不安になる方がたくさんいらっしゃいます。母乳を与える授乳期までは、葉酸を積極的に摂取する女性が多いのですが、その間風邪もひかずに元気いっぱいに過ごしている方は少ないです。妊娠中は免疫力が下がった状態を招くことも多々あります。そんな時、その手に持った風邪薬を飲む前にこちらを読んでいただけたら安心を一つ手に入れることができるかと思います。葉酸サプリの説明書に葉酸サプリを摂取する際に決められた時間に!なんてことはどこにも書いてないですよね?薬ではない葉酸サプリと風邪薬を一緒に飲んでも問題はないです。副作用のような症状が出てしまうこと、つまり飲み合わせによって体に異変が出るようなことはないんです。安心だねと思ったあなた!注意が必要です。一つだけ気をつけていただきたいことがあります。風邪薬の成分によって葉酸の効果を抑えられてしまうことがあるんです。これでは、葉酸サプリを飲む意味がなくなってしまいますよね。葉酸サプリと風邪薬を摂取する際は時間を4時間以上あけてください。どちらが先でも構いません。葉酸サプリの成分も風邪薬の成分も4時間以上経つと体に吸収されないと言われています。体の中で成分が混ざり合って、効果を下げてしまうのを避けるためにも4時間以上の時間をあけて服用をしてくださいね。風邪薬の服用についてお尋ねください。妊娠中や授乳中は特に独断での薬の服用は注意が必要ですので、すすんで医療機関に相談をしてくださいね。