2020年1月13日ツイートシェアはてブ送るPocketダイエット中でもお腹いっぱい満足するまで食べたいですよね。野菜はカロリーが低いのでキャベツのみじん切りなど量を食べても太らないと思います。今回は沢山食べても太らないカロリーが低い美味しい食べ物を紹介したいと思います。自分の意見のまとめ【ダイエット】お腹すいた!カロリー低いけどお腹いっぱいになるもの!ダイエット中、おなかがすいたとき「カロリー低いけど、結構おなかいっぱいになる!」というものありますか?私は、セブンの「サラダチキン」がよいと聞いてから、それをつまんでおりますネットでは...♡No.1きのこ焼いても良し煮ても良し肌にも良し♡No.2ご飯を、白がゆにする。♡No.3豆腐ステーキ木綿豆腐を水切りして、薄めに切って、小麦粉はたいて焼き付け、味付けはにんにく+しょうゆ。ボリュームあるおかずになります。♡No.4これ美味しいよ!洗って好きなつゆにつけて食べる。カロリー30kcalで、うどんかそば食べてる感じ。めんつゆとわさびだけでも美味しい。ゴマ豆乳ダレも良かった。♡No.5もやし、キャベツの温野菜。鶏肉のササミ♡No.10なめこ。)ノ結構満腹なるよ〜〜!♡No.11お粥。ひじきや、切り干し大根、サラダ、きのこや、白身魚のホイル焼きなどを少しずつ食べ、ダイエットしました。食べれるので満腹感になりやすいそうです。ポン酢かけたりゴマだれかけたり♡No.13野菜をトースターで素焼き。それを麺つゆやドレッシングかけて食べる。ナスやピーマン何でもいけるし、油使わないからカロリー低いよ。カロリーや糖質あるけど、さつまいもなんかも繊維質がとれて美味しい!♡No.14もずく♡No.15コンビニのおでん大根、しらたき、こんにゃく!すごくお腹いっぱいなるよ♡No.16この季節は、ぜったいセブンのおでんが最強!いろいろ具が入っているのに175キロカロリー、価格も198円。オススメです!♡No.17ゆで卵!ササミより安いのに、2個くらいですごく満足感があります。圧力鍋で1パックまとめてゆでて冷蔵庫で数日で食べきってる。♡No.18おでんのはんぺん3つ食べても120キロカロリーお腹いっぱいになります♡No.19しらたき。今の季節、鍋をよく作ります。