左下の奥歯の治療が約半年かけて漸く終わりました。健康ここのところあまり良眠を得られていないと感じています。最近はできるだけ早くベッドに入るようにしていて昨日も11:00。異常に暑かったせいもあるけれどここのところずっとウォーキングをサボっていて気がつくとふくらはぎがプニプニになっていました。かぶせ物をするための型どりでした。仮歯を外して何やらツンツンしてから型を取って。場所によっては飛び上がるほどの痛さ。健康1週間が終わりました。凉しくなったので、だいぶ楽ですね。このところほぼ毎晩、足がつります。晩・・と言うよりは明け方近くなのかな。湿度の高さが残るものの例年並み(かな?)の暑さがやってきて夕方には恐ろしい雷鳴とともに凄まじい夕立が。今年は本当に雨がよく降ります。この先1週間の予報を見ても、「海の日」も含めて毎日雨マーク。雨が続くと、気分も上がらず、どことなく体調が悪いように感じますね。健康ため息つきますか?ため息つきましょう。(レモンありますか?的ないい方で)唐揚げレモン再び・・ため息というとネガティブなイメージがあります。そりゃ梅雨だから・・・。気温は低く湿度は高くてあまり身体によい感じはしないですね。歯医者での治療時間のお話です。10:00予約で少し過ぎたころに呼ばれ終わったのが11:00過ぎ。いつもよりだいぶ長い間診察台にいました。さんさくさん、こんにちは。コメントありがとうございます。