Fotolia.com肥満には食べる回数、食べる量、食べるカロリーなど様々な要因が関わっているかもしれません。今回の研究では、食事の回数が肥満と関連している可能性を報告しました。時間と肥満との関連を検証しました。以下の結果が得られました。[...]、エネルギーの需要量に対するエネルギー摂取量の比で調整すると、食事の頻度は過剰体重/肥満(体格指数25kg/m2以上)、中心性肥満(ウエスト周径が男性で102cm、女性で88cm以上)と正の関連性を示した。カロリー摂取量で調整すると、食事の回数が多いほうが、肥満の人が多いという結果でした。カロリー摂取量で調整して、食事の回数が肥満と関連しているという結果は、食べた量ではなく食事の回数を多くする事自体が肥満に関連していると言えるかもしれません。一方で、同じカロリーを摂取するのであれば、食事回数を分けた方が太りにくいという説もあり、一定した見解がありません。さらなる検証が望まれます。支持・推奨するものではありません。よる情報の提供は、診断・治療行為ではありません。診断・治療を必要とする方は、適切な医療機関での受診をおすすめいたします。本サービス上の情報や利用に関して発生した損害等に関して、弊社は一切の責任を負いかねますことをご了承ください。