中島先生2012年2月の予定一覧です。皆様のご計画にお役立て下さい。※内容の変更・訂正は当記事冒頭にて随時お知らせいたします。毎回ワンテーマを決めて、その方向から稽古を組み立てています。「技アリ企画」は外部講師を招いて半身動作研究会が主催する講習会です。申し込み・問い合わせは、参加希望日と稽古名を明記してhanmidosa@gmail.com(中島章夫)へお願いします。◆上記以外の外部団体主催の企画についての申し込み・問い合わせは、各団体主催者のアドレスへお願いします。※講習会によって参加費は違いますので、ご注意ください。※【ひとこと】で予告している稽古内容は、変わることがあります。【ひとこと】拙著『技アリの身体になる』に紹介した稽古素材をはじめ、様々な稽古法を紹介。リクエストにも応じます。●参加申し込み・問い合わせ:氏名、住所、参加クラス、「Eメールアドレス」を明記して「健康促進リハビリの会」(kenkousokushinbujutsu@gmail.com)までお申し込み下さい。〈第1部〉他者の内面を感じ、力の流れを生む技術「コネクト」を通して、他者との関係性における身体技法を掘り下げます。〈第2部〉力を使わず皮膚を通して相手をコントロールし、崩す方法を松聲館の基本術理である「臨界圧力」と「センサーモード」から解説し稽古します。貸し出し用もありますのでお問い合わせください。【ひとこと】杖は動きを練るのに適しています。「巴」など杖の型と袋竹刀などを使った練法を紹介します。【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方を解説し稽古します。【ひとこと】松聲館の技法を大きく変えた「井桁崩しの原理」。見た目に分かる「井桁がつぶれる」術理から、その本質である「互い違いにずれる」までを稽古します。【ひとこと】「運動=重心移動」という切り口から、自分が動くこと、相手を動かすことなどの意味を検証し、稽古します。【ひとこと】システマ四原則や格闘技術など、長くシステマをやっているとついついおろそかになってしまう初歩的な部分を見直します。●主催:野田古武術の会http://ameblo.jp/kikitsu2/●申し込み:kikitsu2@gmail.com(ききつ)まで。【ひとこと】股関節を使える構えを稽古することで、松聲館の「井桁崩し」の術理による「柾目返し」「正面の斬り」ができるようにします。【ひとこと】「呼吸をしてリラックス」することで「強く」なれます。不安を感じたときは呼吸も止まり、身体もストップしています。呼吸をしていれば身体は動いています。【ひとこと】システマの初歩的な部分を見直し、基本に立ち戻ることで自分の成長と課題の両方がより見えて来ることでしょう。これからシステマをスタートしようと考えている方も、これを期にトライしてみてはいかがでしょうか。【ひとこと】皮膚の接点圧力のコントロールによって、相手を崩す方法を学びます。【ひとこと】「骨盤おこし運動」と「胸割り運動」などの基本トレーニングをじっくり行います。★2月16日(木)【注意】恵比寿での稽古会はお休みです。【ひとこと】皮膚の接点圧力のコントロールによって、相手を崩す方法を学びます。今回は「吸気」や「足裏の垂直離陸」など2000年以降の術理について実演を交えてお話しします。【ひとこと】立つ、歩く、走るの基本となる足裏の実力を高めるべく、趾の役割と使い方を学びます。趾トレーニングブロック(当会で用意)による鍛錬も行います。【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方を解説し稽古します。【ひとこと】キング・オブ・構造動作トレーニングである「股割り」。【ひとこと】立つ、歩く、走る、座るなど動作と姿勢(骨格)とを連動させた、構造動作トレーニングを行ないます。姿勢や動作でいま抱えている課題、問題など、講師への質問も大歓迎。どなたでも参加していただけます。【ひとこと】「運動=重心移動」という切り口から、自分が動くこと、相手を動かすことなどの意味を検証し、稽古します。【ひとこと】「骨盤おこし運動」と「胸割り運動」などの基本トレーニングをじっくり行います。カルチャー学校講師や身体講座の企画を行っています。「動きにおける根本原理の組み替え」に主眼を置いた、【玄運動/玄武術】の概念を提唱し、武術や身体動作を研究しています。会・中島章夫先生のアシスタントなども。村学校講座「りきみをぬく」-日常・運動に役立つ脱力法-講師。●(お問い合わせ、ご感想など)連絡アドレス;houjoushunkoku@gmail.com●現在、稽古会等の情報をメールマガジンにて配信中(無料)。上記アドレス宛の件名に、「メールマガジン希望」と記入し、メールを送信して下されば登録できます。・ツイッター:https://twitter.com/HoujouTomonori・フェイスブック:http://www.facebook.com/tomonori.houjou・ミクシー:http://mixi.jp/show_friend.pl?id=14477837・ミクシーコミュニティー「玄運動/玄武術」:http://mixi.jp/view_community.pl?id=5908052※このサイトはリンクフリーです。