頻尿などの排尿に関するトラブルは、水分の取り過ぎや体が冷えやすい服装といった生活習慣によっても起こります。1日に10回以上トイレに行く、急に我慢できないほどの尿意を催す、我慢できずに漏れてしまうといった症状が見られる場合は、「過活動膀胱(OAB)」の可能性があります。膀胱(ぼうこう)の機能障害の一種でたまっている尿の量に関係なく、突然の尿意が起こります。最近の調査では、40歳以上の1割超にこうした症状があることがわかっています。●原因はさまざまOABは、脳と膀胱をつなぐ神経に何らかの問題があるタイプのほか、加齢や男性の前立腺肥大、女性の骨盤底筋のゆるみなどが原因になります。原因を特定できないケースも少なくありません。疑わしい症状があるときは、我慢せずに医療機関を受診しましょう。薬物療法に加え、生活指導、トイレに行く回数を減らすトレーニングなどで症状の改善を目指します。