美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。銀杏だって、過ぎたるは...です!2017-06-18銀杏だって、過ぎたるは...です!豆類・ナッツ類・ドライフルーツ銀杏には、秋から冬にかけての健康的な身体をつくる健康成分が詰まっている食べ物だそうです。気管を正常に保つ食べ物として、昔から重宝されているそうで、喘息や風邪のひき始めなど、咳が出て止まらない時に、天然銀杏を数粒食べると4~5時間後くらいから利き始めるのだそう。銀杏を皮ごとゆでたり炒ったりして、薄皮ごとマヨネーズと一緒に食べると、認知症予防、肩こり、冷え性にも効果があるのだとか。食べ過ぎると嘔吐や呼吸困難などの中毒症状を引き起こすため、一度に食べる量としては、子供は5粒程度まで、大人でも10粒程度までに抑えた方が良さそうです。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。