サンスクリット語で『幸福に満ちているところ』という意味です。漬け込む前に、皮だけ凍らせると、細胞が壊れてエキスが早くでやすくなるんだとか。16:261ユズと同量の氷砂糖を用意して、ユズは皮は千切りにして、果肉は種を取り出して細かく刻みます。2消毒した蓋つきのビンに、ユズの皮・果肉・氷砂糖を交互に重ねていきます。32週間ほど漬け込んでできあがり♪漬け込んでいる間は、ときどき軽く上下に振ってあげてください。16:22バスソルトもおススメです。自然塩50gにユズの精油4滴を加えて混ぜます。お風呂に溶かして入浴します。16:15ちなみに、エッセンシャルオイル(精油)をお風呂に入れる場合は、4~5滴を目安に。肌の弱い方は、ピリピリすることもあるので、それよりも少なめに入れるのがおススメです。16:10ユズに含まれるリモネンには、血行を促進させる作用があるそうですよ。お風呂に入れると湯ざめしにくく、香りには不安を取り除き、安心する作用もあるそうです。16:08今日は1年で一番夜が長い日「冬至」。0PagetopホームPagetopプロフィールAuthor:ごくらく整体2010年4月1日に新潟市秋葉区にオープンした『ごくらく整体』です。ソフト整体・足ツボ・眼精疲労リフレッシュのコースがあります。