-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。生徒さんを見ていてレッスンで一番多いミスショットはなんだと思いますか?正解は「アウト」です。アウトにも色々ありますが、ふかしてしまうアウトが特に多いですよね^^;打った瞬間わかる抜けてるような感触で飛んでいってしまいます。今回はふかしアウトのお悩みにお答えしています。引用可(イニシャル、ニックネーム)■お問合せ内容を教えてください。あっちゃんさんからのご質問】5年テニスをやっていて、それから6年ぐらい止めていました。最近また始めたのですが、フォア側に来た早いサーブや早いストロークの球をふかしてしまいます。そんなに早く無い球はスピンをかけて返すことができるのですが、何故か早い球だと大きく出てしまします。自分が思うにラケットスピードが遅いので打点が遅くなりふかしてしまうのかなと感じております。すればいいかアドバイスのほど、よろしくお願いします。----------------ここまで----------------【スリーの回答】----------------ここから----------------あっちゃんさんご質問ありがとうございます!スリーです^^速いボールをふかしてしまう原因として2つ考えられます。面が上を向いてしまいます。準備の早さが原因です。相手ボールがネットの上を通過したら引き始めるくらいの準備が必要です!もうひとつはラケットの重さです。軽いラケットだと、ボールのパワーに押され面がぶれてしまいます。ぶれると面は上を向き、ボールをふかしてしまいます。ある程度の重さも必要なので、もしあっちゃんさんのラケットが軽いのでしたら、それも原因のひとつかもしれません。重さは人それぞれですが、できれば300グラムはほしいですね。どちらかがボールをふかしてしまう原因ですので参考にしてくださいね^^また何かありましたらご連絡くださいね!では!スリー----------------まとめ----------------これは私の見解ですが、8のパワーでボールが飛んできたとします。それに対しては2のパワーで打つと、10というバランスの取れたショットが打てます。反対に3のパワーでボールが飛んできたら、7のパワーで打つと、バランスの取れたボールが打てます。飛んでくるボールによってこちらのラケットスピードは変えなければなりません。機能分析の観点でお話しすると、ボールに必要分だけパワーを与えなければならないということです。「振る」ではなく「与える」です。ラケットに関しては個人差があると思いますが、300グラムくらいあれば打ち負ける心配は大分減ると思いますよ。