骨盤ウォーカーベルトと産後ダイエット→1分間でマイナス3cm?!骨盤ウォーカーベルト骨盤ウォーカーベルトと産後ダイエット骨盤ウォーカーベルトと産後ダイエットについてです。妊娠中は体型が大きく変化します。体重も増加する傾向に有り、妊娠前と比べて臨月の状態では10キロ以上増えている方が半数以上いるというデータもあります。出産で落ちる体重は、子供の出生体重が3000グラムの場合は、プラス胎盤と羊水などで合計4キロくらいです。10キロ増えた場合は、残りの6キロは自身の体に蓄えてしまった体重です。体重だけではなく、ウエストやヒップなどあらゆるサイズが大幅に増えてしまう方も大勢います。私もその1人ですが、初めての出産した後に、骨盤が大きく歪んでしまったせいか、腰周りには浮き輪のように脂肪がついてしまい、パンツの上からいつもぜい肉がはみ出した状態でした。そんな時に、有名な女優さんが産後の「チャンス」を利用して、産前よりもサイズダウンに成功した!という産後ダイエットの話を聞いて、2人目を出産した後に、その産後ダイエットを実践したら、見事にお腹や腰周りのサイズダウンに私自身も成功しました。それが、骨盤ウォーカーベルトを使った産後ダイエット方法です。出産時に骨盤は開くと言われていて、普段なかなか動かない骨盤も、産後は柔らかくなっています。そのため、この時期を利用して骨盤ベルトで骨盤を正しい位置に締めてあげることで、通常よりも効果的に骨盤の矯正に成功します。骨盤ベルトは、様々な種類がありますが、総合的に判断しても数ある中で「骨盤ウォーカーベルト」が仙骨パットもついているので優れていておすすめです。