フィトセラピスト、ふっちーのブログスマートフォン専用ページを表示フィトセラピスト、ふっちーのブログ美容と健康、そして、ゆっくり楽しく生活する事。フィト(植物)のたくさんのエネルギーと魅力をフィトセラピストのふっちーが日々の生活の中で紹介していきま-す。>>2009年09月13日ネコの薬の効果はーい、フッチーでーす。このところ、だいぶ夜は涼しくなってきましたね。虫の声が一層秋の気配を深めてくれます。不思議な事に、虫や鳥のさえずり、水の音、風のざわめき、雨の音・・・。紹介されていた「飯塚勉」氏の絵はまさに自然の命、どんなものにも、生命体が宿っているという強い命のメッセージ、を感じました。その辺に在るただの石ころも、水の流れも・・・。その一つの切り取られたキャンパスの中一杯に描かれた木々と雑草そして、陰影。黙ってみているとそこには風がそよぎ、雨上がりのむせ返るような土の匂いや光線の強さ、見えるものはないけれど確かな命の存在を感じました。命の発見との感動、そして、更なる追求。自然と一体化するために自らの体も極限まで追い詰めていった先に見えたもの。それが輝きを放つのかもしれません。今はやりの自然、見かけの癒しやエコなどという言葉などではないもの。それは私の敬愛する写真家、星野さんと同じ視点ではなかったか。自然は過酷であり、厳しいもの。食うもの食われるものもその自然の中では、その一過に過ぎない。淡々と命をつなぎぐ事。そのなかにおそらく私たちのような、全てがあること。いう贅沢な甘さはないのだろうと、感じます。我が家の長老ネコ、ちーたん。この一週間元気がなく、おとといはご飯も食べませんでした。心配になって医者に連れて行き、検査。点滴を受けて翌日も結果を聞きにいくことになりました。点滴を受けたらとても元気になり、ご飯もよく食べるようになりました。結果はそんなに思ったほど悪くないとか。多少貧血気味で、コレも多分加齢による部分あるかと思うので、よくはならないけれど、まあ、少しずつ落ちていくのは寿命なのでしかたないねぇ。食欲がなくなるようならば、連れてきてください。いう事で薬をもらってきました。薬をどうしても飲まないではいてしまう。・・・・・何か、錠剤を旨くのませる方法ないでしょうか。ご飯の混ぜると、残す。口に入れて抑えても吐き出す。元気になってくれて一安心。何時までも長生きしてほしいものです。|2009年09月09日フェイシャルスチームはーい、フッチーでーす。夜になると吹く風が少し冷たく感じられるようにならりましたね。お風呂が恋しくなります。いつも忙しいあなたに。いつもいつもあわただしく過ごしている毎日の中で、少しリラックスする時間をもちたいですね。お風呂を楽しくリラックスする時間にして見ませんか?夏の間はシャワーが多かった人たちもようやくお風呂を沸かしたくなる季節になります。実は冷え性の多い女性に。夏の冷えは冬に影響するのです。夏の間に養生していると冬の冷えがきつくなくなると言われます。体は意外とデリケート。自分の行った事の結果が体に反応となって出てきます。その際たるものが生活習慣病ですね。忙しい時間の中、せめてお風呂の時間はゆっくりと好きな香りを漂わせて心も体もすこーしリラックスしましょうよ。その場合は少しぬるめのお湯で41度まで。42度を境に交感神経が優位になってリラックスできなくなってしまいます。頭がさえて眠くなくなります。朝熱いシャワーを浴びると眼が覚めるのが解りますよね。今日お客様の肌荒れの話でフェイシャルスチームをやっていただきました。肌荒れの薬を飲んでいらっしゃる様子。それを否定はしませんが、できたら、食事と睡眠、排泄これができれば肌荒れはしないはず。自宅で手軽にできる肌のお手入れ方法として、フェイシャルスチームをやってもらいました。洗面器にジャーマンカモミールとマーシュマロウ、そして、少しだけ呼吸器の殺菌にタイムを混ぜて、熱湯を注ぐ。頭からバスタオルをかぶって洗面器の水蒸気で顔の毛穴を開けて、汗を出し、余分な皮脂や汚れを落とします。次第にさめてきますので、慣れてきます。3分を越えるとだいぶ汗がでてきます。5分を過ぎるとお湯が少し冷めてきます。今日は実習で殺菌用のローションと保湿用ローションを作ってもらったので、早速それを使ってもらいます。