最近、すぐに肩こりや疲労感がすぐにでるので整体に行きました。肩甲骨あたりが固まっていて左右バランスが悪く筋肉も前の方に引っ張られているからすぐに凝るとの事。そこでヨガを勧められ始めたのが経緯です。体が硬いことを実感しました。ヨガする前の取り組み・足浴と白湯を飲んで新陳代謝が上がってからやるとより一層、効果が得られます。最強台風!19号!台風の対策!5選19号そろそろ来ますね!/。必見!!二日酔い対策に!!お酒を飲む前に見るべし!これから忘年会シーズン!会社の人達の飲み会も多くなってきますよね。今日はバスの洗車をしました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。賢く買い物!!キャッシュレスの時代ですね。賢く買い物!!キャッシュレスの時代ですね。賢く買い物!!キャッシュレスの時代ですね。賢く買い物!!キャッシュレスの時代ですね。転職メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.org。