>便秘女子のお助け?ミネラルウォーターで体質改善!美肌の大敵=便秘2014/05/17便秘女子に送る、「人に相談しにくい悩みを一緒に考えよう」の記事です(^^)どうも、ラビットしま子です。この記事を読んでいるという事は、便秘にお悩みですね?スポンサードリンク女性に多い、辛い便秘。お腹が張る感じ便秘って、辛いんですよね(*_*)というのも、ラビットしま子は快腸な女子(女ウサギ)でございまして...。ほとんど便秘しません。ありがとうゴザイマース!たまに、月に一度くらいでしょうか?便秘デーがあります。一日お通じが無いだけで、お腹が張ってすんごく苦しいです。腸がうずうずして不快なのです。毎日便秘は本当に辛いと思います。「一週間出ない事がザラにある」らしいです。ヨガウォーキング早朝ラジオ体操(コレ効きそうですね)など。試してもなかなかお通じが来ないという方もいるでしょう。́)もちろん、便秘は美肌にも、美容にも大敵。美容と健康は表裏一体!便秘で詰まっているならばミネラルウォーターで水分補給をして流れをよくして排泄を促すしかないと、ラビットしま子は思っています。一日1.5l~2lの浄水かミネラルウォーターを飲みます。食事や食物から摂れる水分も入れたら、2.5lは水分を摂っていると思います。日頃から良質なミネラルウォーターを手軽にゲットできればなお良いのですが...。便利なのは、ウォーターサーバーですね。持ち帰るのは相当大変ですから。ライフスタイルスポンサードリンク共有☆好きなSNSでシェアしておくれやすTwitterFacebookGoogle+はてブLINEPocketRSSfeedlyこんな記事も書いてます読モなりたい方!P&Gマイレピのレピモ第一期生募集してますよ☆新しいチャレンジ!P&GWEBサイトの読者モデル的な、レピモを募集してます。スキンケア方法をお伝えしました。合わないコスメ、特にスキンケアコスメについて。健康な素肌は弱酸性に保たれています。...【化粧水】薬用,化粧品,医薬部外品,医薬品。...PREV日焼け止め・ママバターUVケアミスト試してきました☆いいじゃん!次買おうっと。美肌と美容ネタ大好きラビットしま子です。POSTジェラート状からオイルに変化クレンジングバーム。7つのフリー処方☆かわいい&使いやすい容器。クレンジングクレンジングも洗顔も☆無添加処方、お肌に優しいクレンジングジェル。クレンジング簡単塗るだけ目もと化粧下地☆目の下たるみを自然にメイクでカバー。