見た目はかなりひどいですがとりあえずダンボールを窓に張り付けて完全に光をシャットアウトしました。すると結構寝てくれるようになり助かりました。あまりにも見た目が酷いので車の窓ガラス用の遮光フィルムに張り替えましたけど。ダンボールだと窓が開かないので断然フィルムの方がおすすめです。胎内音を流す赤ちゃんがお腹の中で聞いていた胎内音を流します。胎内音を聞くとあかちゃんがお腹の中にいた事を思い出してリラックスできるようです。ユーチューブなどでも胎内音はありますが、わが家ではベビーベッドに付けるタイプのプーさんメリーを持っていて、プーさんメリーに内蔵されていた胎内音を流していました。ここまで見て何か気付きましたか?そうなんです。この流れ、赤ちゃんがお母さんのお腹にいた時の環境を再現してるんです。お腹の中では赤ちゃんは羊水の中で手足をバタバタさせながら泳いでいたはず。外の世界に慣れない赤ちゃんはきっとお母さんのお腹の中を思い出せば安心して眠れると思います。そりゃいきなり外の世界に出されて不安で仕方ないですもんね。赤ちゃんが寝なくて困っているママは試してみてはいかかでしょうか。それでも寝ない時は旦那さんにお願いしてたくさん寝てください。私も限界の時は頼みましたから。おすすめの記事はこちら子育てが辛いと感じる原因はこれだった。