ユーグレナ(ミドリムシ)が髪にいい!?美髪や育毛に効果的!美髪研究部ぱさつき、傷み、抜け毛、白髪など髪の悩みは人それぞれ・・・。理科の教科書で見たことがある人も多い、あのミドリムシのことです。今回は、ユーグレナ(ミドリムシ)の髪への効果についてご紹介していきます。学名では、ユーグレナと言います。植物と動物の両方の性質を持っているという何とも不思議な微生物なんです。植物の栄養素と動物の栄養素の両方を兼ね備えています。「ユーグレナグラシリス」という品種です。このユーグレナグラシリスは、なんと59種類もの栄養素を持っているんですよ。私たち人間が必要とする栄養素のほとんどをバランスよく持っているのです。体内できちんと消化、吸収される必要があります。体内への消化吸収率は、多く見積もっても40%前後だと言われています。これは植物の栄養素には必ず存在している「細胞壁」が原因です。ミドリムシには細胞壁がありません。効率的に植物性の栄養素を体内で消化吸収することができるのです。「パラミロン」というものがあります。表面には無数の小さな穴が開いています。体外へ排出すると言われています。食物繊維のような働きをすることも分かっています。・ユーグレナに美髪や育毛の効果はあるの?スポンサーリンクそれでは、ミドリムシ(学名:ユーグレナ)が髪や頭皮にどのような効果があるのかを見ていきましょう。◎ミドリムシには、髪に必要な栄養が豊富ミドリムシには、59種類というたくさんの栄養素が含まれています。必要なのは豊富でバランスのよい栄養素です。様々な食材からバランスよく栄養を摂ることは意外と難しいですよね。亜鉛やたんぱく質などの育毛には欠かすことができない栄養素を、これだけで簡単に摂ることができるのです。その中でも、特に注目なのが、アミノ酸です。なんと、必須アミノ酸である9種類すべてをミドリムシだけで補うことができてしまうんですよ!また、先ほどもお話したように、ミドリムシの栄養素は、他の植物と比べて吸収率が高いです。髪へ十分な栄養を届けるのに、適しているのです。◎ミドリムシのデトックス効果ミドリムシには、炭のように有害物質を吸着して体外へ排出してくれる働きがあります。血液やリンパの流れがスムーズになります。美髪や育毛に効果が期待できるというわけです。・ユーグレナまとめミドリムシ(学名:ユーグレナ)は、ドリンクや粉末で、食品としてよく見かけるようになりました。ミドリムシだけで、私たちに必要な栄養素が賄えてしまうと言われるほどに豊富な栄養素を持っています。手軽で簡単なのでおすすめですよ♪スポンサーリンクシェアするツイートフォローするまや関連記事プロテインで髪が太くツヤツヤに!その効果の理由とは?筋肉や肌、髪のもとになるたんぱく質が手軽にとれるプロテインは、ダイエットや、筋トレに役立つというイメージがあると思います。ツヤのある太く健康な髪にもプロテインは役立っているのです。今回は、プロテインの髪への効果についてご紹介します。記事を読むアミノ酸が髪に良い理由とは?食べ物から効果的に摂る方法は?近年髪への関心が高くなり、アミノ酸入りシャンプーを見かけることが多くなりました。アミノ酸って何?アミノ酸は髪にどんな効果があるの?今回は、そんな疑問を解決するとともに、アミノ酸を食べ物から効果的に摂る方法までをご紹介。健康な体を保つには、腸が大事だと聞いたことがある人は多いと思います。腸が健康になると、健康や美容に効果があるだけでなく、実は、髪にも良い効果を与えてくれるのです。そこで今回は、腸活が髪にもたらす効果と、腸活に良い食べ物をご紹介していきます。記事を読むたんぱく質は髪に必要な栄養素!健康でツヤ髪にする効果的な摂り方ツヤのある健康な髪のために、毎日時間をかけて行なうケアは大変。髪のケアは何も外部からばかりではありません。実は、毎日食べる食事が髪にとっては重要なことだったりするのです。そこで、髪の主成分であるたんぱく質について解説していきます。記事を読む髪へプロテイン効果!ビクルのおすすめ理由やお得な購入方法を紹介プロテインは、ダイエットや美しいボディラインを作るための筋トレに効果的ですが、実は女性に特に必要な栄養素。肌や髪にも良いと言われています。そこで今回は、髪へのプロテインの効果と、おすすめのプロテイン「Bicle」について徹底分析してみました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。経験も踏まえて幅広くご紹介していきます。