(2)背中の丸みや、二の腕のたるみは肩甲骨のポジションが鍵こんにちは。いつもご利用いただき誠にありがとうございます。シーズスタイル堀です。今日は肩甲骨の位置についてお話しします。肩甲骨は背中を綺麗に見せる、またはたるんだ二の腕の締まりにも大事な要素です。TVなどで肩甲骨を動かしましょう!とやっていますが、正しい位置で動かさないと効果が出にくいでしょう。肩甲骨には腕がハマっているため、肩の可動性や安定性にも大事な要素で、肩の痛みが起こるときには肩甲骨の安定性も問題になっていることが多いです。私が見る肩甲骨の見方は角度。人には個体差や骨格差がありますので角度を見るのが分かりやすいように思うからです。正面より横からの角度(この画像は上から)を見ます。自分で見ようと思うと結構難しい。ズレていても気づきにくいです。写真などを見て気づくパターン←これは私です汗。猫背や巻き肩になると肩甲骨は必ずズレてきます。放置すると肩に負担かかかり疲労がたまり、胸椎(背骨の首下から腰上までの骨)が硬くなります。胸椎が硬くなると大変です。首に疲労がたまり、骨盤は傾き、股関節の可動域にも影響が出ますから。くせがある程度のうちに何とかしておきたいものです。肩甲骨がズレて凝り固まった方でも正しく動かすことで改善します。時間はかかるかも知れませんが、硬いところを緩めながら調整を重ねていくことが有効です。背中の丸みや腕のたるみが気になる方、首肩背中が辛い方、呼吸がしずらい方、普段運動不足な方、ご予約ください。※最近メニューの時間を少し変更しました。スタンダード以外の施術時間を10分長くしました。料金はこれまでと変わらず税率も据え置きです。当日お急ぎの方は来店時にお伝えください。明けましておめでとうございます。2020年もはりきってまいります。年始は7日(火)より通常営業となります。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。年末のご挨拶申し上げますいつもご利用いただき誠にありがとうございます。本年も格別のご愛顧を賜り厚くお礼申し上げます。来年も皆様にご満足いただけるよう学び努めてまいります。よいお年をお迎えください。年末までのご予約についていつもご利用いただき誠にありがとうございます。年末までのご予約についてお知らせいたします。おかげさまで年末までのご予約枠はすべて埋まり終了となりました。予定されていた方には申し訳なく存じます。新年は7日(火)より通常営業となります。皆さまのご予約を心よりお待ちしております。お知らせ年末年始休業のお知らせいつもご利用いただき誠にありがとうございます。シーズスタイル年末年始お休みのお知らせです。2019年12月30日(月)~2020年1月6日(月)まで2020年1月7日(火)より通常営業となります何卒よろしくお願いいたします。