16:17還暦最強美ボディー♡おはようございます。雅代先生わたしのインストラクター仲間の多くを育成されてこられたフィットネス業界では大ベテランのすごい先生です。志の高い素晴らしい先生でした。(笑)全てお応えして頂きましたよ!!多くの経験をされた方のお話はベクトルにブレがなく説得力がありました。世の中の事を考えられている。還暦を迎えられていると今日知った私。((((;゚Д゚)))))))((((;゚Д゚)))))))((((;゚Д゚)))))))ありえませ〜んこのボディー!!〜還暦最強美ボディー〜☆*:.。心に残った先生のお言葉。受身ではいけないという事。人生も身体も同じだなぁ〜っと改めて感じました。【筋肉は大事!!】と一言。はい!!!心と身体に落とし込みます。今日は本当にありがとうございました。先生の生徒さんがシェフを勤める素敵な空間でランチで♡わたし・・・大満足。【お寺ヨガ・しあわせ美】yoga玲衣子.。