夏に出掛けたアンファーさんのクレンズフード、ドクターズナチュラルレシピと代官山のレストランのコラボメニュー期間開始のレセプションパーティー。この時にお土産に頂いちゃったドクターズナチュラルレシピのヨーグルト菌、ピュアクレンズヨーグルトをまだ大事に取っておいてありました。ピュアクレンズヨーグルトは牛乳に入れて1日置くだけで自宅で簡単にヨーグルトが作れるたね菌です。市販のヨーグルトでは摂取できない、8種類の有益な菌(乳酸菌・ビフィズス菌、酵母など)を手軽に補うことができます。同時に増やす「シンバイオティクス設計」。何ともまあ心強いたね菌なんです。二つの意味の作用があります。吸収されやすくする作用。有害な金属を体外への排出しやすくする作用です。季節ならではの体の反応で浮腫みやすくなるそうな。いう事は体内の巡りが滞ってしまいがちと言う事か?唯でさえ冬を迎える体にはタンパク質を欲して体がコロコロしやすくなるし。その証拠にポテチが一番売れるのは冬だし。今回いよいよヨーグルトを作ってみようかと!!フタをオープ~ン♪ヨーグルト菌が8つ入っていました。1週間に2回使える計算ですかね。アンファーでは1袋に対し、500mlの牛乳(又は無調整豆乳)を推奨しています。1000mlも使えますが、仕上がりがゆるくなるとか。甘酒・ヨーグルトメーカーを使って作ってみることにしました。無調整豆乳が安く買えた((≧艸≦))ウシシシシアンファーは基本500mlで、ヨーグルト菌一袋、25°C前後で24時間...を推奨しています。ウチのヨーグルトメーカーの説明書でカスピ海ヨーグルトのレシピの温度設定が一番近かったので、(手動が出来ないから)時間を24時間に手動設定が出来るから「カスピ海ヨーグルト設定で24時間保温」で行うことに決めました。今回は1,000ml丸々使って作ってみます。ゆるい仕上がりになります。卯月もヨーグルトメーカーで出来栄えがイマイチだったらこれ買お。飼育が難しい動物で、飼うには覚悟が必要。先輩うさ飼いさん達は「飼う前に飼育本は最低3冊読め」と仰います。それには私も激しく同感!学んで来た事や失敗談など交え、我が家のうさぎの飼育を綴ります。動物実験していない製品や卯月の1級販売士魂に火が着いちゃったお品物等ご紹介致します。お茶も出せませんが、どうぞ御覧ください~。100円ショップのワイヤーネットで手作りはよろしくない2321Viewうさぎが足元ぐるぐる回る意味2つ、そのパターンも2つあった。自分が楽しむ情報もここで。