NHKエデュケーショナルおいしいレシピを見つけよう。冬野菜特集CLOSEみんなのきょうの料理トップ健康キッチン減塩レシピ一覧ヘルシーイタリア風卵焼きNHK「きょうの料理」×NHK「きょうの健康」。健康キッチンのページからは、マイレシピ登録はできません。3.0高血圧の予防に役立つ栄養成分です。食材に含まれる栄養成分とレシピの人気度によって★評価をつけました。おやつそれぞれに一人一食分の栄養成分量を算出して、おすすめ度を★の数で表示しています。