スーペルクラック編集部トレーニングトレーニングメソッドスペイン指導者研修スペイン育成はじめにサッカー指導者にとって、トレーニングメソッドを理解することは、練習の効率化を図る上で必須事項となってきています。技術・戦術・メンタル・フィジカル・社会関係性の5つのレーンを同時に組み込むトレーニングは世界のトレンドとなり始めています。トレーニングメソッドと聞いてもイマイチよく分からない方も多いのではないでしょうか?そこで今回はスペインで主流となっている「3つのトレーニングメソッド」と「5つのセッションタイプ」について解説します。【合せて読みたいオススメ記事】サッカーの試合で使えるテクニックが、グッ!と伸びる仕組みを考えるサッカーのトレーニングメソッドとは?トレーニングメソッドとは、人が人に何かを教授するために用いられる合理的戦略とプロセスの集合体です。パスの技術力を伸ばしたい!と考えたとき、「頭の中にトレーニング理論と、そのプロセスを思い描くこと」が出来なければなりません。3つのトレーニングメソッドサッカーのトレーニングメソッドは大きく分けると2つになります。1プレーシチュエーション非設定メソッド→試合中に起こりうるプレー状況をトレーニングで再現しない=ポジションの設定なし2プレーシチュエーション設定メソッド→試合中に起こりうるプレー状況をトレーニングで再現する=ポジションの設定あり【合せて読みたい!オススメ記事】サッカートレーニングメニュー作成をもっとスムーズにする8つのポイント!そして、この2つのメソッドが最終的に3つのトレーニングメソッドに派生します。アナリティックメソッド→プレーモデル・試合中のプレー状況とは直接的関係性を持ちません。シュチュエーション非設定メソッドに分類されます。グローバルメソッド→プレーモデル・試合中のプレー状況とは直接的関係性を持ちません。シュチュエーション非設定メソッドに分類されます。システミックメソッド→プレーモデル・試合中のプレー状況と直接的関係性を持ちます。シチュエーション設定メソッドに分類されます。(ポジション設定したボールポゼッション、ポジション設定したゲーム、ポジション設定した攻撃の自動化などのトレーニングセッションが属するメソッド)トレーニングのセッションタイプとは?この先は会員限定記事となります。スペクラ会員登録(無料)はこちらから最後に、アトレティコ・マドリードのシメオネの「トレーニングメソッド→システミックメソッド/セッションタイプ→オレアーダ」のトレーニング動画を紹介します。関連する記事★→サッカーの試合で使えるテクニックが、グッ!と伸びる仕組みを考える★13のプレーシチュエーションに関連する記事★→チーム戦術を作ろう!サッカーの基本『13のプレーシチュエーション』前編スーペルクラック編集部スペイン・バルセロナを拠点に活動。「本物のスペインサッカーをありのままに生き生きと伝えたい」そんな想いで日々コンテンツを更新する。ライター、サッカー監督、プレーヤー等、多岐にわたるスペイン在住邦人が執筆・編集。深くサッカーを学びたいあなたへ。【サッカーのポジション別役割まとめ】ボランチ(守備時のタスク)サッカーのポジション別役割まとめ2018-08-01ブスケツ、サウール、カゼミロ。「ボランチの能力で試合は決まる」そんな言葉が当たり前になるほど、スペインでは中盤の中央でプレーするボランチのポジションを重要視しています。今回はボランチの守備時のタスクのまとめ完全版を公開します。【サッカーのポジション別役割まとめ】ボランチ(攻撃時のタスク)サッカーのポジション別役割まとめ2018-07-27ブスケツ、サウール、カゼミロ。「ボランチの能力で試合は決まる」そんな言葉が当たり前になるほど、スペインでは中盤の中央でプレーするボランチのポジションを重要視しています。今回はボランチの攻撃時のタスクのまとめ完全版を公開します。【サッカーのポジション別役割まとめ】サイドバック(攻撃時のタスク)サッカーのポジション別役割まとめ2018-07-17カルバハル、ジョルディ・アルバ、マルセロ。サッカーにおいて、サイドバックの能力が試合を優位に運ぶ上で重要だと言われています。サイドバックが機能するかどうかで勝負が決することもあります。今回はサイドバックの攻撃時のタスクのまとめ完全版を大公開。【スペイン流サッカーポジション別役割まとめ】フォワード(守備のタスク)サッカーのポジション別役割まとめ2019-02-19グリーズマン、スアレス、ジエゴ・コスタ、アグエロ。点取り屋が前線から守備をする光景はもはや当たり前。高度なチーム戦術の守備タスクをこなしつつ、攻撃時には周りと連携してゴールに迫ります。今回はフォワード・守備時のタスクまとめ完全版を大公開。【スペイン流サッカーポジション別役割まとめ】フォワード(攻撃時のタスク)サッカーのポジション別役割まとめ2018-12-17グリーズマン、スアレス、ジエゴ・コスタ、アグエロ。点取り屋が前線から守備をする光景はもはや当たり前。高度なチーム戦術の守備タスクをこなしつつ、攻撃時には周りと連携してゴールに迫ります。今回はフォワード・攻撃時のタスクまとめ完全版を大公開。NOVAJIKA.この内容で送信します。よろしいですか?キャンセル。