断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。60歳過ぎてヨギーニをめざしています。ひざを悪くなるのは太ももの筋肉がなくて、ひざだけで体重を支えるからだということです。そのためにも太ももの筋肉を鍛えるように言われます。ヨガセンターでは、太ももを骨に押し付けるよう、くりかえし言われます。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。