断捨離から、ヨガ・インド哲学・音訳へと関心が移っています。60歳過ぎてヨギーニをめざしています。パールシュヴァ・コーナーアサナの練習のときです。完成形で、後ろ足側の腸骨とおへそを上に向けて、とインストラクションがあります。体を横に狭く薄くするためなのですが、難しくて皆が苦戦していました。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。