実はレシピ本を出すほど料理好きで、料理上手な一面が♡「身体は取り入れるもので変化する」と食へのこだわりがとても強いんです。そのこだわりについて、ご紹介いたします。食生活アドバイザーとは、ライフスタイルから食生活を見直し、健康的な生活を送るアドバイスができるようになる資格です。栄養や食文化などの知識に加え、テーブルマナーや盛り付け方についても学べるので、アドバイザーとしてだけではなく、すぐ実行できるのもいいですね。食べることが大好きで食に興味があったというローラさんは、忙しい合間にコツコツ勉強して、見事合格したそうです!興味があると、楽しく学べて、吸収も早そうですね♡ローラさんの食へのこだわり2魚もさばける丸々一匹の魚を目の前にしたら、「こわい!」と言いそうな可愛らしいイメージのローラさんですが、魚をさばけるんです!三枚おろしはお手のもの。テレビ番組では、釣った魚を手際よく刺身にもしていました。今は切り身で買うことが多い魚ですが、ローラさんは「せっかくいただくのだから、きちんとさばけるようになりたい」と思い、魚屋さんに教えてもらったそうです。Kitchen"表紙を見たときに、レシピ本ではなく写真集かと思うほどオシャレで、テーブルに無造作に置いても絵になる感じです。「料理はファッションと一緒で、見た目の美しさも大切」と言う、ローラさんらしい一冊です。中でも私は、簡単に二層に作れるスムージーが好きです。オーガニックにこだわっているローラさんですが、材料や作り方はとてもシンプルで、作りやすいものばかりです。普段使っている油をココナッツオイルにしたり、素材の味を生かすようにシンプルな味付けにしたり、できる範囲で続けることが大切と言っています。¥1,620販売サイトをチェックローラさんの食へのこだわり4オーガニック食材ローラさんは、お気に入りのオーガニックスーパーでお買い物をしたり、オーガニックカフェで食事をするそうです。添加物やグルテンを摂ると身体の調子が崩れるそうで、仕事の時のケータリングもオーガニックのものにこだわっているそう。バラエティ番組ではわからない、プロのモデルさんとしてのストイックさに驚きです。自分の体と向き合って、食べるものを選んでいるんですね♡レシピ本を出版されたローラさんの、食へのこだわりについてご紹介しました。日々の積み重ねがローラさんの美ボディを保っているんですね。努力しているところに、ますます憧れます。※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。家族の暮らしに合わせて、空間にも変化を。(フォーミー)このサイトに掲載された記事の無断転載を禁じます。