レッスン動画|中級フロークラス~上半身と下半身の繋がり~/61分|ヨガログ(yogalog)のヨガレッスン動画レッスン動画|中級フロークラス~上半身と下半身の繋がり~/61分|ヨガログ(yogalog)のヨガレッスン動画をネットで配信するオンラインヨガスタジオパスワードを忘れた方は、こちらをクリックしてください。61:25しっかり身体をつかいたい方に!このサンプルをフルで見るには、メンバー登録を!2方向のエネルギーの動き。引く力と押す力の均衡の中にものすごいパワーが生まれる。土台の安定性、下肢の強さ、脊柱の柔軟性、理性の芽生え、全体像をとらえる俯瞰の目。繰り返し練習しましょう。練習を重ねるごとに、気付かなかったことに気付いていき、より繊細により色彩豊かに自分と自分の体を感じていきましょう。