みゆき(著)出版社芽ばえ社発行年月2005年02月ISBN9784895792899ページ数101P9784895792899内容紹介昼間脳が目覚めるためにも睡眠がいかに大切か。睡眠(覚醒)が子どもの脳を育てていく。遊べない子どもたちの背景にこの睡眠や食事の「生活リズム」がある。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。最近ちゃんと早寝早起きだよ。4時に目覚めること多いんよね。04:36お気付きの方からはコメント頂きましたが、昨日40歳になりました。「四十にして惑わず」というより「四十にして微睡む」なため夜更かし出来ずに早寝早起きです。(にしてもこの時間に目が覚めるのは早過ぎ...。ほんとしようもないやつですが、これからも仲良くしてやってください。おすすめサイトパネライじゃないから恥ずかしくないもん!マイチャン。