>辛くて悲しくて真っ暗です入力中の回答があります。ページを離れますか?※ページを離れると、回答が消えてしまいますページを離れるA回答を続ける入力中のお礼があります。19:53回答数:5件とてもつらいことがあってひとりになると涙が止まらなくなります。食べれても、つらいことを思い出しては気持ち悪くなり吐いてしまいます。寝てる時だけが楽です。立ち直りたいのに、全然だめです。このままじゃいけないと分かっていても、苦しさ悲しさ悔しさ寂しさは全然消えません。すればいいのでしょうか。時間しか解決できないのでしょうか。通報するこの質問への回答は締め切られました。その辛い事の大きさや、立ち直る時間は様々です。人は知らないうちに人を傷つけてたりするしね。御回答ありがとうございます。皆経験しているのですよね。すごく納得できました。時間がかかっても、いつかは乗り越えていけると信じて、頑張っていこうと思いました。元気を下さりありがとうございました。21:40眠れるならまだ幸せだと思うよ。素・・・・で、眠れない人はどうする?つらいなら泣けるなら、泣いたらいいじゃん。泣いちゃダメって法律はないんだし、あっても、個人の自由だろう?人間は泣くことしか出来ないんだし。誰かを殺す刃を持たないでいる。言葉を吐くか書くかすることしか出来ないなら、自己解決方法は泣くことくらいでしょう?泣くこと上等だと開き直る!つらいことは、つらいと認めれば、良いんじゃないかな。立ち直る必要があるのか・・・も争点になるかもね。通報するこの回答へのお礼いつ立ち直るのか期限を決めない、というお言葉にとても救われました。ありがとうございます。最近やっとご飯が食べれるようになってきました。御回答ありがとうございました。20:54アラフォーオヤジです。辛いのは貴方だけじゃないよ。見た目は幸せそうな人でも大なり小なり悩みはあるんだよ。ほとんどの人が毎日楽しいなんて感じてないと思うよ、つまらない人生、でも前を向きたいよね、そう思って日々過ごしているんじゃないかな、どの様な辛いことがあったのかは聞かないがいけない、いけない、と自分を責めるなんてやめましょう立ち直ることも焦らずに、ゆっくりと、じっくり着実に立て直して行く方が、その分しっかりするんだよ。誰にも迷惑なんて掛けてないのでしょ、だったら貴方は真面目なんだよ。心身ともに疲れていると思うから心身ともに休息を与え、自分をいたわること。悩んでも叶わないと感じたら時に開き直ってみては、如何ですか。嫌なことを少しずつでも流せる、もっと簡単に云うと緩和させる。焦ることなんて何も無いんだよ。流れる時間を感じたりして先ず気を落ち着かせることから始めてみましょう。今、貴方は自分自身と向き合っているんだから。俺だって結構辛い人生を歩んできて、時には、もうダメかなとも感じたりもしたが、とりあえず今も前を向いているつもりですから。御回答ありがとうございます。確かに、とても焦っていました。早く、楽になりたいって思ってました。立ち直るのにかかった時間も必要なものですね。すごく気持ちが楽になりました。ありがとうございます。20:38今の貴方は本当にグチャグチャなんだと思う。自分が与えてしまった苦しさもある。中途半端に他の異性を振った事。それによって、その相手は心を病み、自分を傷つけている事。貴方は付き合っている彼氏に言わなかった事。情緒不安定のまま彼氏に慌てて繋いでしまった事。関係がさらに冷え込んでしまうんじゃないか?更にガッカリされたんじゃないか?貴方は焦ってしまっている。彼の気持ちが離れていく事が不安で仕方が無い。不安は貴方の行動を不信な方向に走らせる。貴方はそれは、もう私は用無しで、その相手の方が好きになっているからじゃないか?でもそれが言い出せないだけなんじゃないか?そんな想像(妄想)に駆られて、どんどん自分を追い込んでしまった。彼はそれを否定してくれた。貴方はそれでも苦しさを消す事が出来ない。彼の前で素直になれない貴方。可愛げのない、おどけ(おちゃらけ)系の貴方。恥ずかしさに逃げておどけるんだよ、貴方は。最初はそれでも良いけれど。相手に誤解を与える事もある。分かり難い中途半端な彼女になってしまう。自分は違う異性から告白されて、その後処理を誤って、困って、テンパって慌てふためく。自分が本当に必要な時だけ、むき出しの感情で都合良く相手を頼る(尋ねる)貴方。普段の貴方は全然素直じゃない。そんな貴方のアンバランスもまた自己中に見える。絡み「甲斐」を見い出し難い部分なんだよ。貴方も分かっているでしょ?自分の落ち着きの無さ。自分自身(の今)を冷静に捉えられなくなる私。感情的な部分ばかりに囚われている。自分で自分の首に手を廻して苦しいと言っている。貴方の方を向いていない事なんだよ。貴方に対して少し半身になっている半分。自分の気持ちの大きさに見合う彼が欲しい貴方。そんな貴方には、ちょっと気持ちが冷めた(離れた)、そう感じただけで凄く不安になってくる。私が出来ない素直な意思表示をしている事。それが苦しくて仕方が無いんだよ。自分(貴方)が彼氏を求めるように求めてくれない事。それを直ぐに辛いとか、悲しいと言ってしまう。貴方のような「大」好きにはこだわっていない人。気持ち(好き)が「大」きくて、その大きさが恥ずかしさや自意識も大きくしてしまって。結果的に大事な人の前で素直になれないなら・・・そんな気持ちの「大」きさなんて要らない。彼はそう考えている人。受け止める相手あってこそ。彼が気持ち良く受け止められる自己表現や意思表示。貴方はその大切さよりも、ただ自分「が」彼を大好きぃ!その自分中心の気持ちに捉われ過ぎてしまっている。自分中心にならない事が世界の終わりになってしまう。気持ちが大き過ぎて、逆に上手く伝えられない。大き過ぎて、その大きさによってモタモタしてしまう。「大」問題にしないで。良い意味で「適量」が分かる「大」人の女性を目指したら?まだ15年は始まったばかりだから。今の貴方には中間が無いんだよ。極端になったら凄く不安定になる。彼だって貴方を受け止め難いんだよ。それは貴方も考えてみる。自分自身とさえ上手く付き合えていないなら。相手は貴方との付き合いにもっと苦労するんだよ。自分が与えている(感じさせている)かもしれない辛さ。その方向から先に考えていける貴方も大事にしてみる。相手が気持ち良く貴方と向き合えるなら。貴方だって、その相手の気持ち良さの恩恵を受けるんだからね?ゆっくりと深呼吸を。自分で自分を追い込まない事。御回答ありがとうございます。最近やっと落ち着いてきました。相手のことをもっと考えようと思っています。幼なじみと向き合うことができ、和解しました。自分の嫌な部分を知ることができました。今後に活かしていけるように、頑張ります。本当にありがとうございます。20:16何があったのか分りませんが、とても辛いことがあったのだとお察しします。耐えられない程の辛いことがあっても眠れるというのは救いがあると感じます。人によっては全く眠れなくなることもありますので、眠れるということはまだ、心身の健康は損なわれてはいないという証拠だと思います。私がいつも思うことは、どんな困難があっても、それは必ず、明日の為に役立つ体験になるということです。どんな体験も明日の自分を守る力になります。困難は、とても嫌なものですが、困難に遭って潰されないでいると必ず、成長出来る時が来ます。それを信じて、今、いっときの心の痛みを耐えて頂きたいと思います。お大事になさってください。前向きなお言葉を下さりありがとうございます。みんな困難に合いながらも乗り越えているのですよね。ありがとうございました。私はとても恥ずかしい思いをしてきました。プールの着替えで学年で一番胸が小さいと評判でした。私は人を好きになると辛いことや悲しいことが起きます。悲しくて苦しくてとてもつらくて。