広島市中区地蔵通り凸凹セルライトを寝ているだけで分解させる下半身痩せ・脂肪分解でキレイなボディラインを作るサロンです。広島市中区地蔵通り凸凹セルライトを寝ているだけで分解させる下半身痩せ・脂肪分解でキレイなボディラインを作るサロンです。エステサロンのオーナーブログです。広島でも数少ないエンダモロジー専門店。頑固なセルライトや下半身太り、自分では不可能な部位の改善に本気で取り組んでいます。来週には、Xmasが来てあっという間に、カウントダウンってことになりそうですこの日々の速さに気持ちが追い付いてません(笑)ということで・・・。恐怖の年末~年始がやってきます1年のうちで最も太りやすいといわれる12月。ことも大いにありますからねそこでそうならない為に意識して頂きたいことを今日はお伝えしますねまず最初に。普段より多くなるお菓子類に要注意です。普段よりもお菓子が多いこと(笑)ついつい手が伸びて食べてしまうハメになります。年末年始はお付き合いも増えるというもの飲み会は、つい食べ過ぎてしまう原因に。並んでる料理は、揚げ物やお寿司、デザートケーキにスナック菓子カロリーの高いものばかり。カロリー高のものは食べ過ぎないように選んで食べましょう。普段と変わらず動くことを意識しよう「お正月休みを過ごすと、てきめん太る」という方は50~70%もいると言われています。それは食べる量は増えてるのに動かずゴロゴロしてる日々が原因です。休みになるとゴロゴロ寝ているだけの生活になってしまいます。掃除をするとか、毎日少しずつ用事をつくり、カラダを動かして消費を心掛けましょう。夜更かしはやめよう夜更かしは太る原因と思って下さい。太る法則があると言われるように不規則な生活は太るモトです。夜更かしで体内時計が狂うと代謝機能までもが狂ってしまい太りやすい体質へとなっていきますよ。食事の時間と就寝・起床の睡眠時間をできるだけ乱さないことです。最低限、これぐらいは肝に銘じてお休みを過ごして下さいね。美味しいものはやめられない!スイーツや揚げ物、炭水化物大好き。4,800円(税別)こんな方におすすめです。☑ご飯もの、麺類やパンなど炭水化物が好き。☑甘いものが好きで、おやつを食べることが多い☑揚げ物やお肉が大好き☑食べることが大好きそれから。【分解・燃焼サポート】ダイエット玄米茶ついつい食べ過ぎちゃった!食べ過ぎや、運動不足で溜め込みがちなカラダに。食事前や食事中におすすめですよ詳しい効果・効能は次回、お伝えしますそれでは、またね。*スーツ代は別途ご予約はこちらから。只今、徹底的にキレイに痩せたいモニター募集中!!エンダモロジートリートメントのかけ放題のプログラムコース体験です。くわしい詳細ついてはお問合せください。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。