車の安全運転などこれまで気を使っていなかったやれることを意識しやってみる。小さくても達成感を感じてみる。この小さな酸化、行動と還元、達成を繰り返すことを続けてみることです。すると段階が上がり次のやるべきことが見えてきます。気をつけることは、いきなり大きな目標を立てないことです。大きな変化は返って拒絶反応が起きて続きません。小さな変化から段階を経てエネルギーを上げていくことが段階の法則です。小さな変化から取り掛かるのか。人間は恒常性、ホメオスタシスというありがたい機能があって元に戻ろうとする、還元作用があります。この機能のおかげで、病気が治ったり、怪我か治ります。これも酸化を還元する働きです。無理に元の生活に戻されます。何か新しいことを始める時によし!やるぞと気合いを入れてしまいますが、エネルギー理論的には落差で強い酸化が働き返って逆効果なのです。ここで効果的なのが小さな段階の法則スモールステップから始めるのです。恒常性に邪魔されることなく少しずつ変化していけるのです。今まで何をやっても続かなかったのはいきなり高い目標を掲げたり、やる気満々で始めたからです。電子が引っ付いたり離れたり、出たり入ったりとまさに電子の作用(動き)で世の中は「人やお金やもの」を創造しています。新しいものが生まれるとき、必ず対立、相反、相対する二様のもの、2つの力が溶け合い、交じり合い、生成発展し誕生します。この過程で起こる働きを「ゆらぎ」と言っています。全てのものは原子から成り空気(気体)も、水(液体)も、もの(物質)も元は同じしくみ陽子(+)のエネルギーと電子(–)の素粒子の+〈プラス〉と–〈マイナス〉で出来ています。相反、対立していますが、この相対の片側は相手がいないと存在できません。対で一つ、2つで一つなのです。昼だけ、表だけ、右だけ、上だけは存在しません。対する夜、裏、左、下が絶対存在して一つになっています。ここまでは誰でもがうなずけるのですが。「調子が悪い」など「何でだろう?」「世の中こんなもの⋯」とあきらめている人がたくさんいます。これも同じ片側だけでは存在できない相対から成ります。相対から外れるものは存在しない上手く行かない、ツイていない悪いときというのを自覚できるのは上手く行っていたとき、ツイていたときのような良い時期があったからです。悪い、ずっと良いはなくて必ず交互になって一つになっています。「上手く行かない」と頭を抱えている人はいつも上手く行かない、悪い方にフォーカスしてしまうクセ(思考)がついてしまっています。どんな小さな良い事や、思い通りに行っている良い事が必ず起きていますがそこに気づかず、感謝せずに、今向いている心、思いがいつも悪い方にフォーカスする力がつくと、それが念になってもっと引き寄せてしまう恐ろしい念力になります:(;゙゚’ω゚’):だからツイていない人はますますツキを逃します。自然現象は定まった法則に従って一糸乱れず運んでいます。従えば失敗することはありません。枯れて(酸化)土に還り自らの養分(還元)とする自然のサイクルの一つに過ぎないのです。これらのしくみの元となっているのが原子で起きている、陽子(+)と電子(–)の吸引と反発です。陽子が電子を失えば酸化(+)して電子(–)を引き寄せる(吸引)陽子が電子を得て還元すれば電子を反発します。私たち人間のからだはこれら原子が7杼(7,000,000,000,000,000,000,000,000,000)個も集まるエネルギーのかたまりなのです。陽子が電子を失ったとき酸化すると、陽子が強力な(+++)の力を出して電子(–)を引き寄せたとき電子同士がぶつかり合います。体温の保持もホメオスタシスもこの陽子(+)と電子(–)の吸引と反発のしくみから来ています。証明そしてこのしくみはカラダだけではなく大自然でも同じことが起きていて大きいか小さいかの違いだけで、しくみは同じです。電子が引っ付いたり離れたり、出たり入ったりとまさに電子の動きというのは「人とお金、もの」と世の中は全く同じ動きをしています。確かに宇宙全体から見れば人間の存在というのは私たちから見た電子(素粒子)のような存在でしょう。酸化とは⋯酸化を日常に置き換えると必要だから存在している電子を奪う活性酸素、酸化と聞くとシミ、シワ、タルミ、老化、病気の犯人と思われますが実はその存在のおかげで健康が保たれています。酸化があってこそ身体機能に危機意識が出来て反発して免疫力、代謝が活性します。酸化は電子を奪われることで不安定になり吸引が働き電子を引き寄せます。怒り、悲しみ、妬み⋯しかし、これら問題の出来事があることで人生が豊かになっています。先程の体で起きている酸化があってこそ身体機能に危機意識が出来て反発して免疫力、代謝が活性します⋯と同じです。酸化、病気からの学び酸化は気づきのきっかけです。私の友人の娘さんが若くして末期の癌になり、何度も転移を繰り返してますが奇跡的に3年の間存命しています。当初は家族ごと奈落の底に突き落とされたようなどん底状態で、まさに酸化状態でした。娘さんの病気をきっかけに家族の向き合い方や考え方、健康に対する考え方と食事の内容から全てが変わりました。それと、重篤な病を持つ同じような境遇の家族に対し気持ちを汲めるようになって、励ます、力を与えられるようになったことは病気(酸化)からの経験を通じて得た財産と言えます。人は必ず出会いと別れがあります。縁が切れるのか、死別するのかのどちらかです。この3年間で私の柔道部の同級生と先輩が3人突然死しました。3人とも心不全でした。3人とも不摂生で体に良いことはせず、身体に悪いことばかりの生活でしたから仕方ありません。死だから楽?!私はそうは思えません。学びの機会も考えることも何もなく、人生が終わるなんて生きた意味がありません。その時、重篤な病気(すぐに死ねない)をして痛い思い(酸化)をして反省し自分の体に対して労(いた)わり、生活や食事、運動をしていたら、それと家族や周りの人たちに感謝する心に気づけたら。仕事や人間関係も同じことで失敗して、この酸化から学び改善して良い方向(還元)に向かう。このように酸化と還元の繰り返しステージを上げていき成長してくこと逆にならない生き方をしたいものです。与えたものが与えられる人の悪口は返ってくるのはなぜ?の質問がありました。二枚舌(両舌)妄語(嘘)愚痴を言うことは結果的に自分自身を傷つけ身を滅ぼすことそれを地獄絵で現しています。私の保育園はお寺だったので、お寺の本堂の脇に地獄絵があって悪いことをするといく世界だと聞いて、幼ながらに恐怖に慄(おのの)いたこと覚えています。言ってるうちから自ら体を傷つけているということはブーメランどころではありませんよね。知らずにやっていないか気をつけたいものです。酸化と還元エネルギー理論とはエネルギー理論は実にシンプルです。私がこれまでの人生で調子のいい時は自然と、この法則に行動が沿っていて調子が崩れていくときは、この法則から外れていました。これは明らかで周りの人をみても同じことがいえるのです。至る全てこの法則から絶対に外れることはありません。その法則が4つの法則です。全てのもの、現象は一つに見えるが二つで出来ている。一つから生まれたものは存在しないバランスの法則ともいう。全てのものは素粒子から出来ていて原子から構成されて分子になりそれぞれの物質となり人間も29種類の原子から組み合わされています。原子は(+)の陽子と(−)の電子の相対のバランスで常に変化しています。酸化と還元は繰り返しますが、酸化にも相対があって酸化によって腐っていく、錆びていく、劣化していくのもあれば酸化がエネルギーとなり新しい成分を構成したり、強化されたりして次の段階に進むことがあります。還元も同じ相対があり、還元から劣化することも、エネルギーを生むきっかけになったりもします。全てのものは相対で出来ていて、また素粒子(原子)で出来ています。目に見えるもの、見えないもの。大きなもの、小さいものも全て同じ働きで出来ています。それらは全て酸化と還元を繰り返していて段階を変えて変化しています。全て、これらの4つの法則に集約することが出来ます。宇宙の発生も、自然ができたのも、生命体が発生したのもエネルギー理論から出来ているのです。エネルギー理論はオリジナルではなく元々宇宙に存在していた法則であって、それを科学の理論にあてはめたものです。酸化と還元を繰り返すどんな世界でもプロの世界は厳しいものです。志しが高いほど多くの酸化を経験しています。夢は大きく、志しは高く持っている人は半端ない酸化と還元の繰り返しをする覚悟が必要です。強くなる人は酸化が無駄ではないことを知っていて酸化をエネルギーします。やれないことの酸化を知るように、やれるように還元していきます。これを繰り返して次の段階に進みます。球を正確に遠くに投げるためのフォームや力の入れ方もコツがあります。最初は誰でも知りませんし、スムーズにできませんから中には出来ないくやしさで泣き出す子供もいます。大人だったら、さっさとあきらめて辞めてしまうでしょうね。自然と酸化と還元を繰り返して勝手に成長していきます。苦しい練習という酸化も環境があるから乗り越えることが出来ます。苦しい練習と、くやしい思いを繰り返して出来なかったことが、やれるようになったときの喜びを得たときやればできるを知ること。やる気の原動力は酸化なのです。これは野球に限らずサッカーやどんなことにでも共通の法則で科学でいう【酸化は還元できる】というエネルギー理論なのです。「ゆらぎ」エネルギー理論(8)酸化を意識すること足りてないところ、満たされていないところはついつい目をそむけてしまう。そんな自分としっかり向き合うと自分が惨めになってしまうから、また何もしないで、そのままの方が楽だと勘違いしているからです。酸化に成長する要素がある酸化はエネルギーです。酸化が無いと還元がありません。自分には出来ない⋯と思うところに実は本当の道があります。自分で自分のことを決める程、あてにならないものはありません。自分が嫌だなと感じるくらいのことを行動して次の新しい段階に入るのです。人間関係は大体、同じような人とつながっています。「この人は苦手だな⋯」と思う人とは離れていきます。「合わない」「苦手だ」と最初に感じた人ほど長い付き合い、親友になると言います。そんな人が自分のことを伸ばしてくれます。苦言を言ってくれる貴重な存在になるからです。最初は耳が痛いものですが、自分の酸化を指摘してもらい改善して還元し【酸化と還元を繰り返す】のです。すると新たな段階に入ります。全てはこの法則で変わっていくのです。劣等感を科学(化学)の例えると酸化になります。酸化とは原子から電子がスピンアウトして不安定な状態で安定しようと強い吸引力を持っています。必死になった時にだけに作用します。優越感から生まれるもの優越感にひたり過ぎると危険です。慢心、うぬぼれ、自己満足からは何も生まれませんし成長しません。還元は一時(いっとき)の休息にしないと体が鈍(なま)ります。「今のままで充分、ありがたい」と言い聞かせる。悟(さと)ったような意見に聞こえますが間違ってます。それは、他から、他人から優劣をつけられるとイヤだから今の現状、今の自分で満足させようとします。そんな時は、自分より低いレベルの人に目がいきます。「息を吸えているだけいいか」と酸化をエネルギーにかえられなくなります。「不幸な人は、不幸な人を好む」と言いますからそんな人が「上を見たらキリがないよ⋯」この言葉に絶対惑わされないようキリがない上を見ていきたいものです。誰でも他人と比較されると不快に思います。自分の方が優っていた時は優越感にひたるものです。どちらかだけを選ぶことは不可能ですから自分の今そこにある酸化を還元するしかないのです。今そこにある酸化とは科学の酸化を日常の事例に置き換えると「酸化」とは自分にとって「すぐに、やっておかなければいけないこと」です。自分にとって都合が悪いこと。後回しにしてしまうめんどくさいこと。触れらたくないことです。何でもズケズケ言ってくるのが奥さんです。私にとって触れて欲しくない、言って欲しくないことを実にピンポイントで攻めてきます。それに反抗するなら大変なことになりますので「分かりました」と素直に応えます。素直に応えると「鏡の法則」で相手も素直になります。言われたくない意見の中には自分を伸ばしてくれる成長要素がたくさんありますから。逆らい反発するなら「鏡の法則」で良いものは返って来ないのです。