日々のおうちご飯やおいしいもの、お出かけ写真や植物の写真などを毎日アップしています。火曜日の夕ご飯ですこの日は一日中、学校図書ボランティアでした。疲れた〜そんなときの夕ご飯は、簡単に仕上がるフライものまずは、2割引の市販の餃子を揚げました。1個で糖質2.2gあるそうで大人の分は2個にしました。紅塩をぱらりとふりました。メインの揚げ物はスキンレスのアブラカレイ。最近は、全粒粉を使うことが多いのですが今回は薄力粉。薄力粉は軽い仕上がりでした。溶き卵などが余ったのでブロッコリーも揚げました。残った薄力粉、卵、パン粉をブロッコリーの一部分にだけつけて揚げました。アブラカレイにつけて食べるのはタルタル。ゆで卵、きゅうりの漬物、マヨを混ぜて作りました。以上、本日3回目の更新でした。最後まで読んでくださって、ありがとうございました。クリックをお願いします。更新の励みになります。紫陽花»Commentこんばんは。アブラカレイって初めて聞きました。さまカワイさん、こんばんはアブラカレイとトロカレイって、たぶんいっしょだと思います。パッケージにアブラカレイって書いてあったのでアブラカレイという名前でアップしました。アブラがのったカレイ〜うまうまでした。トロリン食感だったことと思います。私は、オーブン焼き系が多いかな。加熱して、トロリンとしたところがたまりません。揚げ餃子も美味しそうです!揚げものでも、野菜がたくさんでいいですね。うちも偶然、今日は揚げてみました(笑)アジサイ、微妙な色合いで、綺麗ですー。いつも買っているお安い餃子は、焼くとクセがあってちょっと食べにくいのですが、揚げると抜群においしくなります。揚げものでも、野菜がたくさんでいいですね。はまっていまして〜あのシャキシャキ感がたまりません。アジサイ、微妙な色合いで、綺麗ですー。Mieさん、お花よく見に行かれるんですね(*'▽')はい〜行きます。実家にいたころは毎日お花に囲まれていましたが今は、お庭もなく花に触れる機会が少なくなりました。お疲れさま~roseさん、ありがとうございます。図書本をバーコード管理することになりただいま作業中。専用のPCに入力していくのですが文字が小さくて〜目が疲れます。見てるとホント可愛かったな~見ているとかわいいですよね。本を見つけたときのあの笑顔はたまりません。チャイムがなったのが気がつかないぐらい集中して本を読んでいる子もいたりして。簡単なフライ物!?煮物は時間がかかるし、品数も必要だけどフライものだと時短できる気がします。後片付けは、食事がおわってゆっくり。これもありかも~うんうん、一気に仕上がるのでいいと思います。【編集】おはようございます。紫陽花はいろんな種類が咲いているのですね!そうなんです〜。名前を知りたかったのですがあまりネームプレートがなくて・・・。昨年行った長居植物園もあまりプレートがなかったです。ミセス・クミコとの違いが分かりにくいですよね(^^)/ほほほ〜どちらもミセス・クミコだったりして。バラに人の名前がついているのは良くみかけますが紫陽花はお初でした。ヤマアジサイは可愛らしくて好きです(^^)/ヤマアジサイ・・・かわいかったです。この一群は目をひきました。アラブのカレイ〜いいな、それっ。|プロフィールAuthor:Mie毎日のおうちご飯を中心に9時半、16時半の2回更新をしています。不定期で追加更新をすることもあります。その時は9時半の記事でお知らせします。今日のごはん)に参加中です。お手数ですが1日1回のクリックをお願いします。巳年生まれの「ミー坊」コメント欄のお知らせコメント欄は、2月25日(火)夕方更新前までお休みさせていただきます。