成功した人もいれば、失敗したという人もいます。落とし穴をちゃんと理解していなかったんだと思います。簡単で安上がりな朝方バナナシェイプアップの落とし穴といわれているのが、バナナに飽きちゃうという点です。意外と苦痛なんですよね。実際は消化が早いので、すぐに腹がすいてしまうという点です。意思が弱い人なんかは、つい間食をしてしまうなんていうことに...そうなるとせっかくのシェイプアップ効果も台無しになってしまいます。反動でお11時に食べ過ぎちゃうなんて事にもなりかねません。これこそが、朝方バナナシェイプアップの落とし穴といえますね。継続することが難しいという落とし穴がつきもののようです。朝方バナナシェイプアップで成功できないかもしれませんね。Reserved.サイトマップ。