日々のおうちご飯やおいしいもの、お出かけ写真や植物の写真などを毎日アップしています。豚肉と野菜の味噌炒め、黒豆の甘露煮(これで最後)弁当の作り置きおかずがなにもなかったので、朝作りました。オクラ、ほうれん草を豚肉でそれぞれ巻いて焼き、醤油、酒、みりんを絡め、お弁当サイズにカットしました。豚肉と野菜の味噌炒め解凍した豚肉が余ったのでもう一品作りました。すりゴマ)、パプリカを入れて炒めました。朝ご飯は、これを使って豚丼にしました。お汁はお弁当箱には入れられないので、豚丼にたっぷり入れました。子どもたちのお弁当です二人ともお弁当箱がかわりました。高校生のお弁当箱がそろそろ寿命だったので買い換えることに。したら中学生が「もっと小さいお弁当箱がいい」と言い出したので、中学生のも買いました。いつもランチ中にお弁当を食べ終えるのが難しいそうな。)中学生のは、とても小さくてミニチュア弁当を作っている気持ちになりました。高校生のは、おかずの容量が少なくて・・・おなかがすくだろうな。糖質を意識した食生活をはじめて2ヶ月が過ぎました。1ヶ月目は2Kg減、2ヶ月目は16日間の停滞期があったものの1.6Kg減でした。外見にも変化が・・・最初は顔。フェイスラインがはっきりとしてきました。とうさんは、ベルトの穴をひとつ絞りました。」の言葉をかけてもらう機会も増えてきました。3ヶ月目も楽しくおいしい食生活をしたいと思います。本日はあと2回(13時半、16時半)更新予定です。クリックをお願いします。更新の励みになります。関連記事そうめんを少し食べました。|プロフィールAuthor:Mie毎日のおうちご飯を中心に9時半、16時半の2回更新をしています。不定期で追加更新をすることもあります。その時は9時半の記事でお知らせします。今日のごはん)に参加中です。お手数ですが1日1回のクリックをお願いします。巳年生まれの「ミー坊」コメント欄のお知らせコメント欄は、2月25日(火)夕方更新前までお休みさせていただきます。