人のこと気にしすぎたり。自分のこと気にしすぎたり。自分のことを責めてたり、自分なんてって思ってたり。何事も、やりすぎは良くない。適当が、ちょうどいい。今日も大人アトピーを良くしてくれる生薬を飲みながらデトックス!お茶に入れて飲んでます。腸活のお茶はふつうにおいしかったです。皮膚にアプローチしていこう。自分の好きが、大人アトピーを救う。大人女子オススメの趣味。こんばんは、えりこです。今日もよく頑張ったー!仕事、よくやりました。自分を労ってますか??特に大人アトピーは自分を責めすぎてる人が多いと思うよ。自己免疫疾患て自分の内側から自分を責めてるって事なのかもなって感じたりする事あるもの。ゆーったり自分を労ろう。私は自宅のベランダが大好きでよくベランダにソファーを出しては寝そべってます。本当は大きなソファーが欲しいのだけどなかなかこれだ!!っていうのに出会っていないのです。IKEAにも見に行ったのだけどよし!買おう!と思ったらまさかの在庫切れ。これはもっと良い出会いがあるといいことどな?!と判断してとりあえずは自宅にあるソファーをベランダに隣接している和室に常駐させて外に出たいときだけソファーを自力で出すことに。めんどうだけど良い感じでしょ?出しても出さなくても素敵な空間ができたーーって思う。私は植物が大好きなんだけど、今は特にエアプランツにハマっているの。私の人生が豊かになるのに欠かせない植物、エアプランツアトピーだと、ストレスでうわあってかき壊しちゃう時ありません?私はある。20歳を超えた大人アトピーはストレスと症状が密接。自分が何をすれば幸せな気持ちになれるのかストレスが軽減するのかを知っておく事ってとても大事。朝水をあげるのも、夜お風呂あがりに風を感じながら揺れる植物を見るのも好き。すると心が喜んで体も喜ぶんだと思うよ。エアプランツは私の趣味です。うふふ、花が咲いて嬉しい!これは、エアプランツブッツィー。数年越しに開花しました!100均のチランジアストリクタに花芽がついた!ブログタイトル変更しました。