JAPAN長久手店の祖父江(そぶえ)です。お客様の中で「体が変わった!」の声に負けないくらい多い感想が「姿勢が良くなりました」という声です。当人の気のせいではなく実際に姿勢は良くなっています。本日はその理由を皆様にご紹介しようと思います。そんなお悩みをお抱えの方の為に、本日はトレーニングすると姿勢が良くなる理由というテーマでお話ししていきます。背中の筋肉を上手く使えるようになるどうして姿勢が良くなるの?まとめ背中の筋肉を上手く使えるようになる率直な意志の相違は進歩を示す健全な兆候だ。(ガンジー)結論から言います。トレーニングすると姿勢が良くなる理由は「背中の筋肉を上手く使えるようになる」からです。して背中の筋肉が上手く使えるようになると姿勢が良くなるのでしょうか?以下で詳しく説明していきます。して姿勢が良くなるの?ここでどうして背中の筋肉が上手く使えるようになると姿勢が良くなるのかについて説明していきます。それは、姿勢が悪い人は普段の生活から背中が上手く使えてない人が多いからです。姿勢は肩や首が前に突き出ていると「姿勢が悪い」とみなされます。肩や背中を後ろに引き下げ保持する筋肉は紛れもなく背中の筋肉です。その背中の筋肉が上手く使えていないと肩や首が前に突き出て姿勢が悪くなります。一点に全ての力をふるうことである。(ナポレオン・ボナパルト)いかがでしたでしょうか?姿勢にお悩みの方は一度、トレーニング特に背中のトレーニングを継続的に続けてみて下さいきっといい結果になるはずです。本日は最後までご覧いただきありがとうございました。今まで行ったパーソナル数。月150セッション以上をこなしております。今まで担当させていただいたお客様の人数。約250人の方々のダイエットをお手伝いさせていただきました。長久手市のパーソナルトレーニングジム顧客満足度アンケートにて1位を獲得。Google社の口コミにおいても1位を獲得※(株)MIRAIS調べダイエット、ボディメイクについて電話でも、メールでも、ラインでも気軽にご相談ください!きっとお役に立てるはずです。