【無料カウンセリングで相談できること】1ダイエット相談スータブルに通われているお客様で最もニーズが多いのがこれです☆ダイエット(減量)だけであれば、食事のコントロールさえ出来れば100%成功します。体の不調は姿勢からくることが多くあります。いずれも軽度なものや、術後で医師から運動の許可が下りている方です。運動は予防医療と言われます。女性なら筋肉をつけて引き締めたい、男性なら腹筋を割りたいなど様々な思いがあると思います♫スータブルでは体の機能を上げつつ、正確なトレーニング方法やフォームをわかりやすくお伝えするので安全で最大限の効果が期待できます!アプリで軌道のチェックなどを行い、狙った筋肉に負荷をかけ続けられているかなども見ていきます☆トレーニング方法などは実際にやられた方がわかりやすいので、体験コースを受けて頂けたらと思います(^^)/また、筋肉を作るための栄養などのお話もさせて頂きます。月別アーカイブスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。