お悩み解決インフルエンザは布団をかけないで寝るとかかるの?いえ、いえそれは風邪をひくときですよね。インフルエンザはウイルスで感染するのですから。どんな風に影響するのでしょうか?それからインフルエンザ予防には、同居人の布団も天日干しするのが除菌になって良いのかしら?インフルエンザ予防と布団の天日干しも関係もあるんですよ。どんな理由でかは本文を読んでくださいね。インフルエンザに布団をかけないとかかりやすい?インフルエンザは風邪と違って「ウイルスによる感染」です。布団をかけないで寝て風邪をひくことはあってもインフルエンザにはかかりません。インフルエンザと風邪は全く別ですね。学校でインフルエンザにかかった生徒と同じクラスでも、インフルエンザがうつる人とうつらなかった人はいますよね。風邪気味だったり身体の具合が悪いと免疫力が低下していますから、インフルエンザが流行ればインフルエンザににかかりやすくなります。いう意味では布団をかけないと、寒くて身体が冷えて免疫力が低下したり風邪をひいてしまったりして身体が疲れ、その結果インフルエンザのウイルスに負けてしまう可能性が高くなりますよね。このように直接、布団をかけないとインフルエンザにかかるということはなくても、身体の体温が低くなって免疫力が低下することからインフルエンザにかかりやすくなることはあります。常日頃から体調を整える、十分な睡眠をとって疲れを取り除く、バランスの良い栄養をとることが大切なんですね。インフルエンザ予防に同居人の布団も天日干しや除菌!?同居人っていうと、家族とか、シェアして住んでいる友人とかですね。インフルエンザの菌が空気中にあると浮遊して同居人のお部屋のお布団につく可能性もあります。ほこりっぽいお部屋だと埃(ほこり)に菌がついて埃とともに別のお部屋に入ってしまうかもしれません。部屋の埃にウイルスがついて漂う。(空気感染)ということは、埃が多い部屋の方がウイルスが漂いやすいですね。怖い!インフルエンザにかからないようにするには、お掃除が重要だということになります。インフルエンザ予防とお掃除が関係あるとは意外な事実です。掃除は埃が舞わないように静かにお掃除します。同じ家にインフルエンザの人が居る場合には、部屋を換気したりお布団を天日干ししたり除菌して、お布団にインフルエンザウイルスがつかないようにしたり、死滅させたいです。布団カバーやシーツは洗濯して干し、洗えない布団は天日干し。曇りでも外の風で乾燥させてウイルス退治。インフルエンザのウイルス自体は、ほぼ数時間で死滅しますが、念のため同居人がインフルエンザになったら、まずマスクをして、しっかり換気をしたり自分の布団も天日干しするのが良いです。天日干ししたお布団は気持ち良くふかふかになって暖かくなります。眠ることができると免疫力が維持できます。熟睡することがウイルスに負けない身体にもなりますから、たっぷりと眠れると良いですね。この記事のおわりにインフルエンザの感染は、発症の1日前から発症後3~7日間。同居人や家族がインフルエンザにかかったら、温度や湿度を適度に保ち、換気が重要と言われています。それだけではありませんでした。ほこりっぽい部屋だと感染リスクが高まるから、埃っぽい部屋にしないようにお掃除も頑張った方が良いのです。インフルエンザの患者さんは治ってから布団を天日干しすること、同居人の布団は感染しないようにと、ふかふかの布団で気持ち良く眠れるように天日干しした方が良いことが分かりました。人生の3分の1は睡眠ですから、気持ち良く眠りたいです。カビやサビや茶渋の取り方と洗い方を伝授!子どもがいると毎日水筒を持って学校へ行きますよね。この水筒を洗うのが上手くできなくて困ったり、蓋やパッキンなどを分解して洗うのが面倒で嫌にな...記事を読むホテルで洗濯物を干す場所はどこが良い?確実な乾かし方を伝授!ホテルに泊まっているときに洗濯物をどこに干すか悩んだことありませんか?汚れた下着や服を洗濯してさっぱりとしたいですよね。ホテルで洗濯物を干す場所はどこが良いのか調べました。一人でなければ洗濯物の量が多いからコインランドリーを利用するのが良いと思います。乾燥も乾燥機でできますから楽ですよね。一人分だったら、ちょこっと洗えば済むことですから、部屋干しして乾かしたいです。快適に過ごせるように洗濯物を確実に乾かす方法を伝授します。記事を読む肩が痛い原因は突然手を振ったからで左付け根の関節の痛みが取れない!接骨院の治療方法や料金は?私が肩が痛い原因はテレビを見ていて、体操番組の真似をして突然左手を振って伸ばしたからです。クキっと肩に変な痛みがしました。角度が悪かったみた...記事を読む熱中症対策グッズ首巻きが人気な理由は?おしゃれスカーフやマフラーおすすめはこれ!熱中症にならないように熱中症対策グッズもいろいろと販売されています。そのなかでも気になるのが熱中症対策グッズの首巻きです。熱中症対策グッズの...記事を読む熱中症のこむら返り対策は足上げるって本当?原因理由と対処法!こむら返りって何度も経験したことがあるけれど、熱中症の症状の一つなんですね。寝ているときにこむら返りになって、息ができないほど痛くてつらい思...記事を読む熱中症には梅干し何個が良い?はちみつ梅干しや麦茶は効果ある?夏になると熱中症で倒れる方が急増します。そんな私も軽~い熱中症にかかったことがあって、気分が悪くなって大変でした。めまいや頭痛がして横になっ...記事を読む子供が義実家に行きたがるけど預けたくない、泊まらせたくないときどうする?子供が義実家行きたがるとき、自分が夫の実家が好きならよいですが、嫌いな場合は子供に行って欲しくありませんよね。子供を義実家に預けたくないし、ましてや泊まらせたくないですよね。常温保存は厳禁です...記事を読む出汁パックが薄いし味がしない理由は?薄い時はどうするの?出汁(だし)パックが薄いと感じたときはありますか?出汁の味がしないとせっかくのお味噌汁も煮物も美味しくないですよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るブログの管理人、さざなみと申します。私が興味のあることやお役立ち情報、悩みを解決するヒントを発信しています。していってくださいね。