04:00目覚ましの音で、4時起床。昨日はかなり飲んだけれども、頭はすっきり。...yakko-mk4notch1973japantnおはようございます。手洗い・うがいをします。minagutimomosepyaaa今日はヨガに行ってきた。運動量で汗びっしょり。思いきやまだしばらくは寒は抜けないようですね。michi0401)はっちゃける、ですか。その言葉を忘れていました。itoyogawa14)はじめまして。さん、コメントをありがとうございます。haiji-yakko)眠りは大事ですよね。Reserved.1ms。