今の所買うんだったらキャニオンのスピードマックスが良いかな~と思っている♪(妄想)とりあえずまだ冬の時期は終わってはいない。稼げるチャンスはまだ終ってないって事だ。明日は風が強く、また寒くなるみたいだ。気持ちを切り替え、稼げる時にガッツリ稼ぐとしよう。今まで様々な機材や装備を使ってきた。効果のあった物や無かったもの。効果があると信じていたが、実は効果が無かったもの等色々あった。効果があろうが無かろうが、積み重なる知識は確実な速さとなる。今年は今まで以上に良い機材と装備で走れると思っている。最速を求め、そして最高の結果を出す為、上の画像の通り色々と買い込んだのだが、この機材・装備については後日記事を書いていこうと思う。14:52最速へ向けての下準備Tweetもっと読むコメントを書く2020-01-26再びローラー練の日々が始まる練習3月に行われるツール・ド・とちぎITTへ向けてそろそろ真面目に練習しなければならない。現状、ウーバーイーツの配達で1日に100km前後走り、TSSは100~150程を毎日稼いでいる事になる。正直な所、身体の疲労度はとんでもない事になっていて、練習等出来る感じではなかった。毎週土曜日の左岸練にはちぎられ役として参加していた(笑)。ちぎれるとつまらない。冬場は服装やら空気の密度やらで速度出ないし。地脚の無い自分にはどうにもならない時期である。日々の配達により疲労度はあるのだが、最近になってようやく慣れてきた。1時間以内の朝練なら出来そうな感じがした。そこで自分は......↑ミノウラのハイブリッドローラーを購入した。五等分の花嫁最新刊を購入したァ!3本ローラーは元々持っていたのだが、去年の6月に飽きて処分している。五等分の花嫁全巻を購入した(笑)。当時は朝、出勤前に外で練習出来ていたが、今は過去と状況が違う。今は車を所持し、車中泊をしてウーバーイーツの配達をしているのだ。以前よりも稼げるようになったが時間的にはかつかつである。以前と同じような事は出来ない。短時間で効率良く練習するにはローラーが必要不可欠であると判断し、購入に至った。ちなみに自分は四葉派だ(←どーでもいいw)朝、配達前に練習をする。場所はコインパーキングだ。車の影に隠れてこっそりと、そして必死になって回している(笑)。ある意味緊張感がある。やめてくれ~!今日やったのはじてトレに書いてあったVO2maxとFTPの向上に効果のある30+30インターバルだ。270Wでもとても辛かった。20回やろうと思ったが15回で終了した。1ヵ月程は30+30インターバルを主に行い、その後はさらにキツイ30-30インターバルと実走でツール・ド・とちぎITTに備える。4分程で終わるTTなので、4分間350W程出せるようになっておきたい所。仕上げれば出せるはず。去年のツール・ド・とちぎITTは仕上がりが遅くて300W程しか出せなかった。それでカテゴリ2位だったので、今年こそは優勝したい。久しぶりの実走でFTP更新2月は鳴らないし稼げな...い?【驚愕】ミシュランパワータイムトライアルの転がり抵抗が凄すぎた件フロントタイヤに32Cを使おうか悩んだ末の答え冬の夜に雨が降ると鳴らず、もちろん気温が高くなれば鳴らない月別アーカイブスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。