nasolabialお気に入り年齢を重ねてくると、気になるのがほうれい線の存在ではないでしょうか。ほうれい線があるだけでも、数歳は老けて見えてしまうもの。今回は、ほうれい線ができるワケと、ほうれい線を解消するために効果的な“頭のツボ”を紹介します。ほうれい線ができるワケほうれい線は、頭と顔の筋肉や皮膚が緩むことが大きな原因です。筋肉や皮膚が緩む要因として、顔の筋肉や皮膚の衰え、ストレス、姿勢の悪さ、栄養不良などによる血流不足が挙げられます。血流不足が続くと、頭と顔の筋肉や皮膚に酸素や栄養、水分が十分に行き渡りません。すると、老廃物が溜まりがちになって顔がむくみ、より深いほうれい線を生み出してしまうのです。筋肉や皮膚は常に栄養をもらって正常な機能が維持されているので、まずは上記の要因をできるだけなくし、ツボ押しによる血流を高めることが大切です。ほうれい線を消すために効果的な頭のツボほうれい線を解消させるには、顔のツボ押しもさることながら、頭の筋肉を柔軟にして血流を良くしておく必要があります。頭のツボを押すときは、指で約3~8秒間グーッと押し込み、パッと離します。これを何度か繰り返しましょう。百会(ひゃくえ)両耳の付け根から真上に結んだラインの交点です。頭頂部の凹みより少し前になります。百会は自律神経を整え、ストレスを軽減する効果があるツボです。ストレスにより滞った筋肉の血流を促すことで、老廃物が排泄されやすくなるため、ほうれい線を解消しやすくなります。頷厭(がんえん)両耳の付け根から指2本分ほど上にあるツボで、髪の生え際から指2本分程度内側になります。頷厭は顔のこわばりや緊張を解放して、筋肉や皮膚に柔軟性を持たせるのに効果的なツボです。筋肉や皮膚をリラックスさせるので、ほうれい線を引き上げる役割を持つ“側頭筋(そくとうきん)”の動きを活性させます。完骨(かんこつ)完骨は、耳の後ろ側にある凹んだ部分です。うなじの少し上にあたります。完骨は、頭と顔の両方の血流を高め、老廃物を排出しやすくするツボです。頭と顔の筋肉の緊張をほぐし、むくみを予防する効果があります。筋肉の動きが良くなると顔の皮膚を引き上げやすくなるため、ほうれい線をなくすのに効果的です。頭のツボ押しで血流を良くすると、筋肉や皮膚の柔軟性が高まります。老け顔の大敵、ほうれい線はツボ押しで解消しましょう!関連記事ヘッドマッサージでほうれい線が消える?記事が気に入ったら「いいね!」お願いします。「健康は頭から」をコンセプトに運営しているヘアケアメディアです。髪や頭の専門家が集まっており、多数のヘアケア関連のサロンも掲載しています。頭皮ニキビは目立たないので放置されがちですが、放っておくと頭皮トラブルの原因に!フケが発生する原因と対策フケが発生する原因と対策フケは「不潔」のイメージだけでなく、あなたの髪や頭皮にも悪影響をおよぼしています。頭皮のかゆみは、頭皮の炎症が原因です!対策として、まずシャンプーの仕方から見直しましょう。頭皮が脂っぽく、べたつく原因と対策べたつきの原因は、頭皮の皮脂の量が多いからです。頭皮の赤みは危険信号!放っておくとフケやかゆみ、病気を引き起こす事も...。頭皮の痛みの原因には様々な種類があります。頭皮の痛みの原因と対策をしっかり学びましょう。頭のツボについて頭のツボについて頭皮には様々なツボがあります。誰でもできる頭皮のツボマッサージ法とそのコツをお教えします。業界最大級の78種類の美容成分を配合したボタニカルシャンプー。アスロング(asulong)髪の毛にたっぷり栄養がいきわたるよう考えられたノンシリコンシャンプー。aivee(アイビー)』掲載開始しました。aivee(エルアバイアイビー)』掲載開始しました。Renabeau(リナビュー)』掲載開始しました。一覧はこちら人気ページランキング2020年02月22日更新No.1訪問インタビュー!炭酸泉ヘッドソーダスパを研究開発した、株式会社シルクハット様にインタビュー。詳細はこちらNo.2ブランド訪問ジョンマスターオーガニックについてお話を伺ってきました。詳細はこちらNo.3ブランド訪問ラ・カスタについてお話を伺ってきました。有楽町デスクワークでガチガチになった肩もほぐしてもらいたかったので、肩のマッサージが付いている「頭皮重視脳ほ...続きを読む頭美人へのご意見・ご要望や掲載してほしい店舗などなんでもお聞かせください♪メールアドレス(任意)ご意見・ご要望などご返信が必要な方は必ずメールアドレスをご入力ください。