〜腰が早く開かないように〜<左打ちになろう!!!〜左打ち転向に挑戦する人への練習応援サイト〜CGILESSON4〜腰が早く開かないように〜腰が早く開かないようにすること。バッティングをする上で重要なことです。「だから打球に力がないんだ!!!」???はぁ。??最初は何を言っているのかさっぱりでした。(笑)腰を早く開くってナニ???バッティングムズカシイネ(笑)うーーーーむ。何度も何度も指導を受けているうちに腰を開かないように打つことの大切さというものをわかってきました。変化球にも強くなっていきました!!ありがとう先輩っ!!!。いうわけでこのLESSON4では腰が早く開くということの説明&デメリットと僕が先輩から教えてもらい実際行なった練習方法を書いてみたいと思います。その原因の一つとしてよくみられるのが打ちにいくときにステップした足がわれちゃっている状態。左打ちの人が打ちにいくときに右足をステップして打ちにいきますよね。(一緒にやってみてくださいませませ)そのとき普通は、そのまま並行に踏み出しひざを内側にしぼって打ちにいくのですけれど右足のつま先がピッチャー側に向いちゃってる。これは腰が早く開いている状態です。伝わりました???ごめんなさいねー文章がうまくなくて(笑)◆2.腰が早く開くことによるデメリットで、腰が早く開いちゃうとどうなるかというと。結果タメができなくなり1.変化球に対応できなくなる。2.ボールに力が伝わらなくなる。3.外角が遠くなり、対応できなくなる。4.逆方向へのバッティングができなくなるとデメリットだらけなのです。腰が早く開かないようにすることの大切さが伝わりました??というわけで、心当たりのあった方はいざ練習!!!僕が先輩に教えてもらった練習方法は股の間にボールをはさんでボールを落とさないようにバットを振る練習!!!この練習方法めちゃめちゃオススメです☆ボールを落とさないためには絶対にひざを内側にしぼらなくてはダメ。ひざを内側しぼることによって絶対腰は開きません!!!!ぜひぜひお試しあれーーーーーー☆これはLESSON3のポイントを後ろににもつながりますね。自然とポイントも前に来てると思いますよ。ちなみに僕は股にボールをはさみながらティーバッティングをやりました。ストライクゾーンを身につけよう)【→HOME】。