買って良かったもの、ダメだったものを紹介!2018-09-14やっぱし来たわね膝痛50代を前に、老化の定番というのでしょうか、わたしの膝にもご多分に漏れず、やってきたのが、膝の関節痛です。普段から我慢強いわたしが、膝を擦って「痛い」といったので、夫は凄く驚いた表情だったのが印象的です。ちなみにわたしの夫はひどい腰痛持ち、つらそうな症状の夫をみていたけど、まさか自分がなるとは、「こんどはあなたの番だね」と天の声がする!なってみて分かる、本当に辛い痛さ!夫が腰痛で飲んでいた膝にも効くサプリメントがあったので、飲んでみると全くダメでした。腰と膝とでは、有効な成分が少し違うみたい、手術一発で治るなら、そう願うところだけど、加齢からくる軟骨成分の減少による、膝の関節痛は手術じゃ無理だそうです。考えてみると納得!要するに筋肉と軟骨が減少しているので、両方を補う必要があるようです。この膝痛とは、長いお付き合いになりそうです。いろんなサプリメントが販売されてますよね、口コミなどで調べてみると、軟骨と筋肉、どちらを優先で補うかによって、効き具合も大きく変わってくるようです。軟骨なら「非変性二型コラーゲン」タイプ、筋肉なら「アミノ酸」タイプが良いらしいです、どうなんでしょう、膝に聞けるものなら、聞いてみたいけど!?金銭的負担がないなら、両方爆買い(笑)するんだけど。わたしの年齢から考えても、50代なので、膝も中途半端な状態かも、益々どちらが良いのか分からない。最初に試したのは、コレ↓↓ウォーキングも、過ぎたるは及ばざるごとし!無理せずマイペースで治します。アーカイブはてなブログをはじめよう!yuki_2005さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。