楽ちん・安全・安い???と思われた方もいらっしゃるのでは...もちろん、手作りのおやつもいいと思います。毎日...となると、ちょっと面倒くさくないですか?おにぎりは、着色料も保存料も全く含んでいません。塩も天然のものを使うと、超自然派おやつのできあがり~お菓子の保存料が~なんて考える必要はゼロ!天気のいい日に外で食べるのも、すごくいいですよね。昔は、お米はおかゆで食べていました。偶然に私たちが食する「ご飯」ができました。そのご飯の炊き方が、偶然にも見つかったために、それを握り、おむすびが誕生したのです...おいしいお米ときれいなお水、特有の炊飯方法から生まれました..."炊く"という調理方法は、日本で生まれたようです。最初に米を「煮る」→「蒸らす」→水を飛ばし「焼く」香ばしさをつける昔の人の知恵と努力が、おむすびにも隠されているのですね...子供は、自分の身体が栄養をほしがっているか、ほしがっていないか!ちゃんとわかっています。身体で食べているんですね。おとなのように、そう難しくないはず...しっかり遊んで身体を動かすと、夕食もと~ってもお皿がピカピカになります...おやつとは...昔の"やつ時"の食事という意味...やつ時というのが、今の午後3時くらいのことなんです...だから、3時の食事!ということ...甘いものを食べるという意味ではないんです。>お問い合わせお気軽になんでもご相談ください。折り返しお返事いたします。