-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。あなたはボールを打ったあと、どうのような動作をしていますか?その他あなたはボールを打ったあと、どうのような動作をしていますか?あなたはボールを打ったあと、どうのような動作をしていますか?もしかしたら打ったボールの行方を目でずっと追いかけていないでしょうか。したら、それはあなたにとって大きなマイナスかもしれません。ならないためにも今回の記事をじっくりご覧ください。打った後に何をすればいいのかをお話していますので、まずはこちらの質問からご覧ください。■内容を教えてください。(フリー09):【Gさんのご質問】スリーコーチに出会えた経緯はテニスのサイトを探していたら、とても勉強になるサイトを見つけたという流れです。自分が打ったボールをついつい見てしまい次の動作への反応が遅れ準備が遅くなってしまいます。相手が打ったボールへの反応が遅れてしまうということです。これは「ボールにどういう意味を持たすのか」という話にもつながります。相手が打ってきたボールに対して次こちらがどういう「準備」をするのかを考えなければなりません。最低でも相手が打ってきたボールに対して上の3つのことは考えたり実行しなければなりません。自分が打ったボールに対しては、どれだけ見たところで何もできません。急に曲げることもできません。自分が打ったボールを長く見てもあまり意味がないのです。それより、相手が打つ次のボールを見ることに注力した方がよっぽど意味があるのです。空いているスペースに移動してください。理想的な構えを作っておきましょう。ちなみに理想的な構えとは、1、相手の打ったボールが見やすい目線の高さにする2、次の動作をしやすくするためのスプリットステップを取る3、すぐパワーを出すために肩甲骨と股関節を動きやすい状態にしておくこの3つの条件を兼ね備えた構えを素早く作ることが相手の打ったボールに対してできることです。上手な人ほど自分がボールを打った瞬間からこれらのことを行うための準備を始めています。