Eats(ウーバーイーツ)配達で終日自転車漕いでたらなっちゃいますよね。痛くないように変な角度で歩いたりサドル乗ったりしないと痛くて...家に帰るまでがツラい。基本寝なきゃ治らないし。イズミケイタでもね、即効性のある解決方法があるんです。打倒ケツずれ!応急処置編いきなり結論からどうぞ!おケツの間にティッシュ詰め込んで挟むだけ!以上。家に帰ってお風呂なりシャワー浴びるなりしてから寝ないと治らないから、緊急の処置になります。痛みは確実にやわらぎます。職場のトイレでも公衆トイレでもいいからサッと飛び込んで、パンツ降ろしてティッシュ挟みましょ。別に1つだけが原因というわけでもなく、3つすべてに当てはまる場合もある。ちなみにワタシは3つすべてです。長時間の摩擦で皮膚が傷つく汗で塩が発生し摩擦で皮膚が傷つくケツ毛の摩擦で皮膚が傷つくケツずれの予防とにかく清潔に、そして刺激を与えないということ。なってしまったら放置しないと治らないから出来るだけ予防するに限る。ワタシの予防法はただ一つ。ケツずれが起きそうな日の前日に、ヴァセリンを塗っておくこと。当日も家を出る前にヴァセリンを塗っておくこと。イズミケイタこれだけ。Eats配達用の対策はこれの強化版で後述する。絶対やってはいけないことが2つある。2つとも良さそうだからってやってしまわないように注意。ここで言う対策とはケツずれになってしまった後のことである。冷感汗拭きシートで拭くやめとけ。蒸れを解消して汗を拭きとるつもりだろうけど、皮膚は炎症してピリピリしてるんだ。そこに薬品を当てたら悶絶する。肌が荒れてるんだから刺激を与えちゃダメ、ゼッタイ。ケツ毛を剃る肛門まわりのケツ毛の摩擦が原因でケツずれになる。ケツ毛を無くしてしまえばいいんじゃないか?わかる。いざケツずれが起きてヒリヒリ痛くなると、ケツ毛を憎む気持ちが出てくる。そこで怒りに任せて肛門周りのケツ毛を剃ろうとしないこと。炎症起こしてる皮膚にカミソリあてて剃るなんて考えただけでゾッとする。ケツ毛を剃るつもりなら、肌コンディションが絶好調の時にしましょう。ケツずれが発生しているときに毛を剃るのは絶対にダメ!肛門周りのケツ毛の処理は難しい問題ですね。剃ればいいのか、切ればいいのか...。