今日の体重と体脂肪率2019.4.22019-04-02今日の体重と体脂肪率2019.4.2Tweet今日も体重測定した?したけどあまり変わり映えないなあ?ただ、内臓脂肪レベルがここ3か月くらいで5から2.5まで減っているから、すごくキーピングダイエットと言えるんじゃない?よし!今日は今から筋トレ行ってきます。ここ一週間...2019-03-28今日の体重と体脂肪率2019.3.2749.1キロ、体脂肪率19.7パーセント。週間)失敗から学んだ本当のダイエットは「痩せる」ことではなく「太らない体づくりを」選択すること。(1)月別アーカイブリンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProwww.diet.kawaru.workはてなブログをはじめよう!kakurakyoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。