スポーツ栄養士と僕の共通点。予約フォームブログトップ記事一覧スポーツ栄養士と僕の共通点。毎日ブログ2095日目。昨日は当院にて日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士の中野ヤスコ先生をお招きして親子で学ぶ栄養講座を開催しました。小5サッカー男子とそのママ。中1野球男子とそのママ。小5サッカー男子とそのママ。小6サッカー男子とそのママ。中3バドミントン女子のママ。小6サッカー男子のママ。小4サッカー男子のママ。中2サッカー男子とそのママ。みなさん真剣に聞いてくれてとても良い時間となりました。今回は2回目の開催だったのですが再度受講してくれる方もいて意識の高さを感じました。真剣でしょ!!プロの言葉はプロから。そんな気持ちで僕はこの講座を主催しています。栄養のことをたとえ僕が多少知っていても僕がいうより中野先生のようなプロフェッショナルから聞いた方が響くに決まっている。いう場をできれば作りたいと思っているわけですが。中野先生と共通項があまりないと思っていたのですが中野先生の冒頭の言葉に共通項を見つけました。そこにいる子どもたちに今やっている競技の最終的な目標って何??これ僕もいつも来てくれるスポーツ少年少女に聞くことです。中野先生はこう言いました。その目標に到達するために今までさかのぼって一回一回の食事も大切にしよう。これまた食事っていうフレーズではなければいつも僕がスポーツ少年少女に言っていること。今日スポーツ少年少女に言いたいことはキミが今やっている競技での目標があるとする。それはプロになりたいとか。海外のリーグに挑戦したい。目に見えて大きな目標でも毎日楽しくスポーツをしたい。(それが決して小さいとは思いません。)その目標のために今何ができるか?それがとても大切だということ。子供が目指すところに行けるように親としてアシストできる事の1つの食事。働いてるとなかなか手の込んだ物を作ってあげられないけど、なるべくバランスや栄養面を考えて食べさせてあげたい。大きな怪我をしないようにお金がかかってもメンテナンスに連れて行きたい次の日も思いっきり競技に打ち込めるように早く寝かせたり、練習着や道具の洗濯をしてあげたい...そんな親心。親の作ってくれる食事からたくさんのいい物を吸収できる事を知っているから私もやってあげたいと思います。何事も「過程」が大事。コメントをキャンセルコメントを入力してください。内容をご確認の上、送信してください。浜松で餃子を食べて考えたこと。