siteゆらりとゆらゆらと漂うようにアメリカ暮らし♪週3日以上の更新を心がけています。私が愛して止まないコーヒー。夫からもコーヒーを飲むまでは、人っぽくないとすら言われる私には、これがないと1日が始まらないのです。稀にコーヒーを受け付けない朝もあるんですよね。それは体の調子が悪い時や更年期障害の中にある、PMSのひどい時。一般的にコーヒーは、毛細血管を広げ血液の循環を良くしてくれる働きがあるので、低血圧の方に良いといわれますが体を冷やす飲み物ともいわれています。低血圧、低体温の私には朝のコーヒーがうってつけの飲み物。「体を冷やす」というのが調子の悪い時、本能的にコーヒーを受け付けなくなる理由かと思うのですが。私の母は、コーヒー好きが高じて喫茶店を営んでいたことがあるのですが、そんな母でも体の調子が悪い日はコーヒーが飲めなかったので、そのような出来事も潜在意識の中に刷り込まれているのかもしれません。「コーヒー」って体力のある時にしか飲めない飲み物なのだなぁと。弱っているときにつくづくそう思います。先日、久しぶりにアパレル時代の旧友から連絡があり、遠くないけどそう近くもない将来に遊ぶ約束を再度、交わしました。その友人との出会いはこちらの過去記事の冒頭で触れています。着こなし力もUPさせる♪春コーデにおすすめのワンピース!このクリエイティブな友人は、モノづくりのイベントのため、最近は山を買いたいと夢を語っておりましたが、その傍ら「薬膳」のお勉強も始めたそうで。仕事は別にあるものの、本当に忙しくしているのが性に合っている人で、その辺は昔から全く変わっていません。そんな彼女に、”更年期”に良い漢方食材は何かと聞きましたら「棗(ナツメ)」と「ニッケ(シナモン)」をヤカンで沸かして飲むと良いとの事。私の住む地域には丁度、チャイニーズ系ストアがあるので早速、週末行って「ナツメ」を手に入れようと思ったのですが、珍しく重いPMSで全く起き上がれず。2018ナツメは英語で「Jujube」。今年は見かけていないけれど、割と傷みやすい果物なので既に時期が終わってしまっているのかも!?長い前置きになりましたが、今回は女性にうれしい成分が豊富に詰まった”ナツメ”とナツメを使った「薬膳茶」と「薬膳鍋」キットのご紹介をします!アイテムは楽天サイトに出店をしているショップより、口コミ評価の高いものを選びました。キットショップ別にご紹介しています。キャッシュレス還元ビタミン、ミネラル、鉄分、女性に嬉しい薬膳がたっぷり入ったオリジナル八宝茶。飲み終わったあとも冬瓜やナツメ、龍眼など栄養を無駄なく吸収し美味しくいただける。おすすめする、冬の薬膳茶4種飲みくらべ美麗茶会。冷えるという方におすすめ、シナモンの香りの黒豆茶に、体も心も温まるスパイシーななつめと生姜がブレンドされたチャイティなど。3種類の薬膳茶各2包、1種類の薬膳茶1包合計7包入り。薬膳料理としてよく使われる食材が、ひとまとめになった薬膳食材5点セット。薬膳食材を買ってはみたけれど、使い方がわからない、苦い・漢方臭いなど、頑張ってお料理を作ったのに結構面倒と思われた方におすすめ。女性にうれしい成分がキュッと詰まっています。心と身体、芯から暖める、薬膳火鍋キット。ケン実、枸杞の実、花椒、茴香が入っています。最後に薬膳料理と言っても、もちろん1回食べただけで病気が治るというのはありえないですから、長く続けて体に取り入れられるものが良いですよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。最近ホルモンの乱れにより喜怒哀楽がおかしいfuffyです。