ぱさつき、傷み、抜け毛、白髪など髪の悩みは人それぞれ・・・。美しく健康な髪と地肌のための情報サイト美髪研究部ぱさつき、傷み、抜け毛、白髪など髪の悩みは人それぞれ・・・。白髪は遺伝だから仕方がない、一度白くなった髪は元に戻せない、こんなうわさを耳にしたことがありませんか。本当に、一度白髪になってしまったらあきらめるしかない?今回は、白髪を予防する方法、生えてしまった白髪対策についてご紹介していきます。筋肉や肌、髪のもとになるたんぱく質が手軽にとれるプロテインは、ダイエットや、筋トレに役立つというイメージがあると思います。ツヤのある太く健康な髪にもプロテインは役立っているのです。今回は、プロテインの髪への効果についてご紹介します。昔と比べると、いつの間にか髪質が変わってしまったと感じる人も多いのではないでしょうか。髪のお手入れたばこや焼肉のにおいが髪に残って、くさいと感じることってありますよね。髪についてしまった、たばこや焼肉の臭い、髪を洗えば落ちますが、もっと早く消したい。そこで今回は、髪についたたばこや焼肉のくさい臭いを簡単に消す方法をご紹介します。ヘアカラー2018年秋冬は、どんなヘアカラーがおすすめなのでしょうか。30代からの女性にこそ似合うカラーを厳選。今年もアッシュが継続して人気ですが、秋冬はやはり温かい色味が欲しいですよね。頭皮スマホやパソコンを使うことが多くなり姿勢の悪い人が増えています。姿勢が悪いと巻き肩の症状があらわれてくる人もいます。実は巻き肩は、頭皮にも悪い影響を与えると言われています。そこで巻き肩と頭皮トラブルとの関係と解消法について解説します。髪の傷み温泉は、リラックスや美肌効果があり好きな人も多いと思います。温泉に入ったら髪た傷んだ、温泉で髪がパサパサになったという話が!温泉は肌に良いと言われているのに髪の毛には良くないのでしょうか?温泉で髪を洗うことによる影響について解説。近年髪への関心が高くなり、アミノ酸入りシャンプーを見かけることが多くなりました。アミノ酸って何?アミノ酸は髪にどんな効果があるの?今回は、そんな疑問を解決するとともに、アミノ酸を食べ物から効果的に摂る方法までをご紹介。食べ物ツヤのある健康な髪のために、毎日時間をかけて行なうケアは大変。髪のケアは何も外部からばかりではありません。実は、毎日食べる食事が髪にとっては重要なことだったりするのです。そこで、髪の主成分であるたんぱく質について解説していきます。髪のお手入れ突然降り出した雨などで濡れた髪をそのまま放置していませんか?実は、雨で濡れた髪をそのままにしておくのは、髪に悪影響を与える危険性があるのです。そこで今回は、雨が髪に及ぼす影響、雨に濡れてしまった時の正しいケア方法についてご紹介します。経験も踏まえて幅広くご紹介していきます。