旅プロフィール・ポリシーお問い合わせ一眼レフカメラをコツコツ上達させるカメラのブログ。登山の季節が近づいて来ましたね。山でしか出会えない瞬間があります(こんな雪山は最初は難しいかもしれませんが)。私は登山を始めて生活が豊かになったなと本当にそう思います。言っても、命に関わる行為でもありますね。登山事故のニュース、よく見聞きします。安易におすすめはできないのですが、そこまでガチガチに身構える必要もないと思います。なんでも危険と言っていてはなにも始められませんね。段階を踏んで経験を少しずつ積んでいけば日常と違う世界を楽しめます。今回はこれから山へ一歩を踏み出したいという方へ、登山の始め方について書いてみます。人それぞれ考え方があると思うので、一つの考え方として参考にして頂ければと思います。最初の登山装備もちろん、登山装備は一通り揃えるに越したことはありませんが、色々と種類があって価格も割と高いです。経験もない中で、何を想定して買えば良いのか分かりませんね。いうことで何を優先的に購入すれば良いかです。この3点があれば何とか良いかと。足周り(靴と靴下)は必要です。普通のスニーカーでも大丈夫だという意見もありますが、登山靴は必要です。スニーカーと違い登山靴は断然安定感があります。山道は石がゴロゴロしていたり木の根が剥き出しになっていたりするので、足がグネッと行く危険性が高いですし、靴底が柔からすぎると非常に歩きにくいです。山道を歩いて疲れてくると注意力が散漫になって余計危険。そんな時に、登山靴なら事故の危険を低減してくれます。実際に登山してみると登山靴の有難味がよく分かると思います。あとは登山用の厚い靴下です。靴ずれを防いでくれます。ちなみに、登山靴の購入では必ずフィッティングしてください。物によって全然履き心地が違います。夏山低山であっても山は想像よりも寒いことがあります。防寒着はあった方が良いです。具体的には、例えばフリースとか薄手のダウンです。フリースは出来ればモンベルとかのやつがいいです。薄手のダウンはユニクロのウルトラライトダウンとかでも問題ありません。ザックに入れておきましょう。いうか、防寒着はフリースとか薄手のダウンでなくても、羽織って暖かいものであれば何でも良いです。高価な物を買う必要はありません。レインウェアなんて呼ばれますが要はカッパです。山の天気は変わり易いです。いつ雨が降るのか分かりません。レインウェアは雨以外でも使えます。風が吹く時に羽織れば暖かいです。私は雨よりも風で肌寒い時に使う方が多いくらいです(晴れてても風が吹けば冷っとすることがあります)。簡単な日帰り登山でもレインウェアは必要で重宝します。レインウェアは高性能なものだとゴアテックスという素材を使っていて、物は良いのですが高価です。結構な負担になります。それが厳しい時はゴアテックス製以外のものでも全然良いと思います。2XLこれでも機能的には十分です。探せばもっと安く使えるものもあると思います。性能と価格は比例します。安いものは着心地、重さや畳んだ時のコンパクト性などで違ってきます。登山メーカーのであればモンベルのストームクルーザーは無難でおすすめです。XL軽くてコンパクトになり機能性も良いです。いうことで、まずはこの3点があれば易しい山から登山を始められます。ちなみに、あとの服装は綿製品を避ければなんでも何とかなります。ジャージとか適当な短パンとかでも登れます。物が入れば最初はなんでも構いません。私は最初の頃は学生の頃に通学で使っていたものを流用していました。他にもポールとか装備は色々ありあすが登山をしてみて必要だと思った物を徐々に買い揃えていくと良いです。色々なモノが増えていって、だんだん充実してきますよ。山を選ぼう次に山選びです。最初の方は易しい山が良いです。注意点としては、易しい山というのは標高だけではわからない点があることです。低山だけど危険な山も多いです。最初の山選びでは人の多い山を選べば良いと思います。理由は人が多い方が登山道がしっかりしているからです。札幌近郊だと円山や藻岩山、あとは樽前山とかがおすすめです(円山は本当に易しい)。調べれば各お住いの地域にそんな山があると思います。あとは、標高が高くても車やリフトで山頂近くまで行ける山も少なくありません。そんな山は比較的やさし目です。ちなみに、登る前にはネットで調べてどれくらいのレベルなのか、ちゃんと把握すると良いです(距離や標高差を確認)。これは失敗談ですが、私は2回目の登山でよく調べもせずに、かっこいい山だからという理由で結構大変な山に登りました。早朝出発して日没ぎりぎりにヘトヘトで下山。自分の体力とよく相談しましょう。晴れの日を狙うのが良いですね。登る前から雨や曇りはダメです。そんな天気では楽しくもないですし。登山の基本は午前中に行動です。理由は天気は気温が上がる昼過ぎから崩れることが多いから。あとは午前中は比較的涼しく行動しやすいです。早朝出発し午前中には山頂に到着するよう計画を立てると良いです。夕方には下山するようにしてください(場合によって異なりますが1kmで1時間と思っておいて良いと思います)。ちなみに、山の天気は本当に変わりやすいです。先ほどまで晴れていたのに登っている最中に天気が悪化するということも少なくありません。そんな時は迷わず下山しましょう。万が一に備えるどんな山でも誰でも事故は起こりえます。事故った人は皆んな「まさか自分が・・・」と思っているでしょうね。それで、その万が一への備えも必要です。これもキリがないほど色々とグッズがあり一気に揃えるもの大変です(事故はもっと大変ですが)。最低でも3つは欲しいです。万が一に下山が遅れて辺りが暗くなると動けません。山の夜は完全な闇です。ライトは持つべきです。1124588-CEBL次に、エマージェンシーシート。軽くてコンパクトで安いのに非常時に体が冷えるのを防いでくれます。本当はツェルトとかが良いのでしょうがなかなか・・・。12132最後に非常食。カロリーメイトとかスニッカーズとか簡単に食べらえてエネルギーになりそうなものです。山へ向かう道中にコンビニとかで買えますね。あとプラスで地図ですね。最近ではスマホで地図をダウンロードできるしGPS代わりになってとても便利です。バッテリーが・・・という意見もありますが私スマホを重宝しています。登山経験者と行動しソロ登山は止めましょう。1人だと道を間違っても気付くのが遅れたりもしますし、怪我をした時も大変です。それから登山届けです。登口にポストがあったりもするので必ず提出しましょう。あと家族にも登山計画を知らせておくのも大切です。まとめスポンサーリンク最初は簡単なところから始めてだんだんとステップアップしていけば、いずれはすごい場所にも行っているかもしれませんね!山を簡単に考えてしまうのは問題でしょうが、それが登山を始める障壁となるのも考えものです。身軽に簡単なところからです:)こちらの記事もどうぞアークテリクスのアトムLTフーディを購入!カッコよくて使い心地も最高。パーカとパンツを買ってみた!濡れに強い化繊インサレーション!ミレーのドライナミックメッシュと、ファイントラックのドライレイヤーウォーム・メリノスピンライトを購入!ベースレイヤーを充実させました。finetrackのフロウラップとドラウトレイを購入した!新しいウェアで更に遠くに行こう!最近購入した登山ウェア。ニセコアンヌプリ、塩谷丸山です。ニペソツ山、トムラウシ山に登りたいと考えております。ニペソツ山、トムラウシ山はどれもオススメですが、ニペソツは林道が台風で流されて今は近づけないです・・・。雌阿寒岳は優しめで登り易いです。ついでにオンネトー湖も行ってみると綺麗ですよ。羊蹄山は独立峰なので眺めが最高です。トムラウシ山は日帰りはかなりきついコースですが、行く価値はあります。テント泊が良いですね。あとは十勝連峰の山々はオススメです。十勝岳や富良野岳はかなり綺麗です。PMワイズカメラさん返信ありがとうございます!ニシペツ山は台風で流されてしまったのですね...残念です。雌阿寒岳は5月下旬にオンネトー湖泊で予定立ててみましたヽ(∀)ノやっぱり羊蹄山、トムラウシはいいですよねー。PMこんにちは!すごい為になる記事ありがとうございます!!今年デビューしてみます!秀岳荘とかも見て歩いてます。ビビリなので、クマに合わないように鈴は必ず持っていきます。樽前山は本当にオススメです:)利尻富士もいいですよね、私も行ったことありませんが、いつかはと考えています。登山靴も日帰り登山くらいであれば結構軽量化されたモデルもありますよ:)クマは怖いです!クマ鈴はあると安心感がありますね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)関連記事2017年に購入したカメラ機材と登山装備!今年も色々機材が増えました!もう年末。この一年振り返ってみると今年もあれこれカメラ機材と登山装備を購入していました。機材をポチる瞬間って堪らないですよね。この一年を振り返ってみたいと思います。...登山に保険は必要か?割安な山岳保険について。登山をしていると一番心配になるのがやはり遭難や事故です。「私は激しい登山はしないし、簡単な山歩きだから大丈夫」というのは通用しないです。...余ったガス缶を1本に移し替えるアダプター!登山用ガスカートリッジを整理しよう!登山で料理したり、コーヒーをいれたりする際に使用するガスカートリッジ(OD缶)。...日本一早い紅葉、大雪山系の紅葉を見てきた!旭岳テント泊!日本の紅葉は大雪山系から始まります。今が見頃らしいので行ってきました。旭岳HPでは見頃と書かれていましたが、私が見た感じあと2、3日でピークじゃないかな・・・という感じでした。...マウンテンイクイップメントのダウンパンツを買った!初めて着たけど暖かくて良い!前から欲しかったダウンパンツを購入しました。今年買ったものでまとめ記事を書いたのに。ダウンパンツを履いたのですが、これ暖かいですね。...PREV3月(28ヶ月目)のブログ振返り!新年度と春の訪れ!NEXTかっこいい岩をスローシャッターで撮影!その他、洞爺湖と支笏湖でもスローシャッター!About_me_web_site_nameこのブログを運用しているWiseCameraです。北海道の田舎在住、写真と山をこよなく愛す男。実際にストラップを手にしてレビューしました。(85)このサイトについて一眼レフカメラ・写真初心者のカメラブログ[ワイズカメラ]はamazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。F2.8で冬の摩周湖を撮影してきた!2020/02/18単焦点レンズとズームレンズどっち?私がズームレンズを好む理由。VR」がどんなレンズなのか見てみる。2020/02/11流氷を撮影してきた!極寒の中で圧倒的な風景を撮る。失敗しない一眼レフカメラの三脚の選び方!4つの三脚選びで押さえるべきポイント。NDフィルターが欲しい。NDフィルターの選び方とおすすめNDフィルター。旅プロフィール・ポリシーお問い合わせ一眼レフカメラ・写真初心者のカメラブログ一眼レフカメラをコツコツ上達させるカメラのブログ。