リネン類を洗濯して、鉢植え用の花も購入。アイスコーヒーが美味しく、一息入れる。コメントする05月18日(木)起床時刻:07時00分あ~、よく眠った。心身を緩めると、楽だ。二度寝のまったり感を満喫中。思い立って床や家具などを拭き清める。雨上がりの朝にすっきりしたかったかな。朝晩肌寒いので、ネックウオーマーで首を暖める。寒く感じた時は、手首足首などの首を暖めると体がほっこりして良い。2ヶ月ぶりくらいに、気分転換でパウンドケーキを焼いた。明日若者たちに配れる出来上がりかなあ。肌寒いが、散歩してこよう。昨日作った野菜スープが美味しくて、たくさん食べる。今日の好天気で咲く花が多くなる。桃源郷のような公園でゆっくり散歩するのも粋だ。良くない眠り方をしたからか、体中が痛くて目が覚める。今はこういう時期かもなあと受け止めて、養生する。大事にしながら、やることをやっていく。コメントする05月11日(木)起床時刻:05時00分やっと調子が戻ってきた。