歳をとると髪の毛が白くなってきますよね。若くても白髪のある人もいます。髪の毛が白い、白髪が混じっているだけで、なんとなく年取って見えるのは私だけではないと思います。この白髪が黒くなるとしたら、素敵ですよね。髪の毛が白くなるのは、遺伝もありますが、活性酸素による老化が原因の場合もあります。頭皮の細胞を活性化させ、白髪になるのを防いだり、黒髪を復活させる、魔法のような成分について紹介します。ケイ素で白髪対策ケイ素という名前を聞いたことがありますか?人間の体内にある栄養素で、皮膚や髪の毛、爪、血管などあらゆるところに使われています。ケイ素があるおかげで、つやのある肌やしなやかな血管が維持されています。ケイ素に髪を強くする成分はありませんが、細胞に働きかけて髪の毛を黒くさせる力があります。ケイ素にはコラーゲンを活性化させる効果があります。コラーゲンが活性化することにより、血管が丈夫になり、血液が栄養を体の隅々まで届けます。髪の毛を作る毛細血管まで必要な栄養がしっかりと届き、髪の毛を作る力を高めるのです。年齢を重ねると白髪が増えるのは、髪の毛を黒くするメラノサイトが年齢と共に数を減らすからです。メラノサイトが活性酸素に攻撃されると、黒髪をつくるメラニンが作れなくなります。白髪が生まれるのです。加齢でメラノサイトが減少することと、活性酸素でメラニンが作れなくなること、ダブルパンチで白髪が増えるのです。ケイ素は強い抗酸化力をもち、活性酸素を除去することができます。活性酸素が減ると、メラノサイト細胞を再度活性化させることができます。活性化したメラノサイトがもう一度メラニンを作り、黒くてしっかりとした髪を作り出すことが出来るのです。ケイ素を意識して摂っていきたいですね。血管を丈夫にし、メラニンの生成を促し黒髪をよみがえらせてくれる大切なケイ素は、どのように摂取すると効果的なのでしょうか。頭に直接塗る化粧水や乳液などに混ぜて、ケイ素を直接頭皮に塗ってマッサージする方法があります。髪の毛の細胞に直接働きかけるので、効果的です。マッサージにより頭皮の血行が促され、さらにケイ素が髪の毛の細胞に届きやくすなりますね。シャンプーと混ぜる水溶性のケイ素なら、いつものシャンプーに混ぜて使うこともできます。ケイ素には浸透力と洗浄力もあるので、頭皮により浸透して細胞を刺激することができます。大切なケイ素ですが、食品では穀類やイモ類に多く含まれています。効率よく摂取するにはサプリメントがおススメです。液体ケイ素なら頭皮に塗ることもできるので、効率がいいですね。白髪が気になる人は、ケイ素を積極的に利用してみてはいかがでしょうか。最近、水溶性ケイ素でパーキンソン病が改善したという報告が多くみられるようになりました。パーキンソン病がケイ素で改善する理由とその仕組みについてご説明しましょう。ケイ素の美肌効果に男がメロメロ!うざい、近寄るな!シリカ水の効果の一つとして美肌効果があります。内面から美しくなるのです。ケイ素を取入れることにより体臭、口臭を減らすことができる!水溶性ケイ素には、腸内の免疫力を強め、体臭、加齢臭などの嫌な臭いの発生を抑えます。ケイ素を体の内外から取入れることにより、体臭、口臭を減らすことができるのです。不安神経症やパニック障害がケイ素摂取で改善するってホント?ケイ素は、精神を安定させる働きのあるセロトニンを分泌する松果体の主成分です。従って、ケイ素は不安神経症改善の可能性を持つ物質であると言うのです。酸化を食い止めることにより、間接的に不整脈などの心疾患を防ぐ働きをするのです。ケイ素は食品から摂ろう!ケイ素豊富な食べ物たち☆ケイ素は食品として摂取するのが基本ですが、どのような食品に多く含まれているのでしょうか?ケイ素を豊富に含む食べ物を見ていきたいと思います。しわ、しみ、たるみ解消にケイ素を摂りましょう!ケイ素は体内の環境を整え、傷つけられた細胞の修復の手助けをし、しわ、しみ、たるみ解消に役立つというのです。むくみ解消の鍵を握るケイ素!そのメカニズムとは?ケイ素はむくみの解消に役立ちます。言うとむくみの原因である水分の滞りを解消できるからです。【安全なケイ素と危険なケイ素】どのようなケイ素が危険なのか?ケイ素の中には安全だと認められているものがありますが、その一方で、危険なケイ素も存在しています。どのようなケイ素が危険なのでしょうか?どっちがいいの?鉱物由来のケイ素と植物由来のケイ素の違いケイ素には鉱物由来のものと植物由来のものとああります。取り入れるとしたらどちらのほうが優れているのでしょうか?違いを比較してみます。ケイ素が認知症の予防改善になるってホント?ケイ素を摂取することにより、活性酸素を除去し、脳神経細胞の修復が期待できるので、認知症の予防、進行を遅らせることが可能になります。糖尿病予防改善にケイ素ってまだ知らないの?糖尿病は非常に患者数の多い生活習慣病のひとつです。その糖尿病の予防改善にケイ素が効果的であることがわかってきました。警告!ケイ素が不足すると薄毛ハゲになる!ケイ素で薄毛改善!ケイ素が不足すると血管の弾力がなくなり、毛母細胞に栄養を補給する毛細血管に血液が十分にいかず、その結果、薄毛になりやすくなります。ケイ素で不眠症が解消されるってホント?!ケイ素を摂取することで最終的には夜の寝つきの悪さが解消されます。朝の目覚めもてきめんに良くなる。それは不眠症の解消につながるというわけです。ケイ素摂取で骨粗鬆症のリスクが低減することが判明!アメリカで行われた研究でケイ素の摂取により、骨粗鬆症のリスクが低くなるという事が判明しました。リウマチ改善のためにケイ素が果たす役割とは様々な健康効果のあるケイ素は、リウマチの改善にも効果的だと言われています。リウマチの改善のためにケイ素がどのような役割を果たしているのかについて解説していきます。水溶性ケイ素は女性に多い貧血も改善できるってホント?!ケイ素は体内に不足しているコラーゲンなどの結合組織に保湿効果や骨のカルシウム吸着に関与するため、鉄不足に対しケイ素が鉄の吸収のお手伝いをする役目があります。血液をサラサラにするケイ素の働き!サラバ!どろどろ血液ケイ素には、ドロドロ血液をサラサラにする効果があるって知っていましたか?過剰摂取は危険?シリカ水の安全性を検証してみました!シリカ水の過剰摂取による害とは、どのようなものがあるのでしょうか?知っておきたい!ケイ素の驚くべき抗酸化力!活性酸素は人間のからだの老化や病気の原因となります。この活性酸素を抑える役割を持っているのがケイ素なのです。頭痛を緩和するケイ素の働きをまだ知らないの?実は医療現場や健康食品業界などで今注目されているケイ素には、頭痛を緩和する働きも期待できます。今回は、ケイ素が頭痛を改善するメカニズムについてお伝えいたします。Reserved.サイトマップ。