道を探して〜躁うつ病、糖尿病と闘って道を探して〜躁うつ病、糖尿病と闘って境界性人格障害を核とした「人格障害」と向き合って10年近く、自傷行為の傷も治療を続けて4年。糖尿病、水中毒も抱えて会社を長期欠勤状態。収入も少なく、治療を中断しているものもあります。頼る人もなく、何とか生きている状態です。参加中!金曜日の夜、一番のんびりできる時間です。私にとっては眠剤を飲むと決めている夜でもあります。私の睡眠は大体2時間くらい、なかなか寝付けないのが常なのですが、平日に飲むのには抵抗感があります。効きすぎてしまって朝起きられなくなってしまうのです。いえ、十分に寝ないと疲れが取れない。週末に十分に寝ようと思い、こんなスケジュールにしてみました。今日はまだ起きています。20時くらいから22時までぐっすりと寝てしまったからです。今はTVerでドラマをを見ています。眠剤は先ほど飲みました。徐々に眠気が出てきています。明日は選択と洗い物、思いっきり現実が待っています。仕方がないことですね。起きたらやっつけようと思っています。それ以外、特にすることもなし。いい週末になりそうです。連休明け疲れてしまった。「Amazonライブリンク」は提供を終了しました。ブログ検索」ブログパーツは、サービスを終了しました。