it回内足がなくなれば、膝から下はまっすぐペダルを踏むことが出来ます。あの固いソールに耐えることができる足底筋膜があれば腰・膝・足首と伝わった力が足の裏で逃げずにペダルに伝わります。軸がしっかりすることで最大限腰回り太ももの筋肉が発揮されます。カンチェラーラの全盛期を後方からみれば参考になると思います。骨盤→太もも→脛→シューズペダルが真っすぐでぶれません。あれは腰回りの安定性(上の安定)と受け止めることが出来る足底(下の安定)股関節や腰回りのストレッチも必要以上にすると安定性が失われます。気持ち良いからといってマッサージやストレッチを行うことでパフォーマンスの低下を起こすこともあるので注意した方がいいです。マッサージが必要に迫られているという方は、何かトラブルを抱えているはずですので1度ご相談ください。0足首・足底が膝に及ぼす影響その4マッサージやストレッチをヒルトンの法則で考えてみる。関連記事たまには栄養について第三回^^。レントゲン後頭顆関節の重要性セミナー受講歴とうとう禁断の梅干しに。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。上に表示された文字を入力してください。ついて最近の記事2020.02.22痛いところの原因は?腰?首?頭?2020.01.302月の予定2020.01.08あけましておめでとうございます。