この動画で「セルフケア方法」を覚えてみてください。『側頭筋』は咀嚼筋の一つで、下顎を閉じる作用があります。ストレスやなんらかの影響で、グッと歯を噛み締めていたり、無意識に力が入っていると凝ってきやすくなります。こんな方は動画を参考にしていただいて、お仕事の休憩時間や、寝る前などに是非お試しください!実は、樋口も感情表現が得意ではなくて、どちらかというと溜め込みやすい性格です。仕事などでPCを使うと、すぐに目が疲れて、頭がパンパンになって凝ってきてしまいます。そんな時は、いつもこの側頭筋のセルフケアを行っています。「頭皮を持ち上げて、円を描くように大きく回す」この3つです!頭が凝ってきた時は、是非実践してみてくださいね。それでは、樋口でした。下記のボタン登録できます。「いいね!」お願いします!【スクールブログ】https://brainhealheadtouch.com/Tel:052-778-9111================================■肩こりの原因は、〇〇にあった!■〜お客様の声〜「デスクワークで目が疲れているので、とても効果的でした。注文フォーム▲「頭のほぐしタオル」の注文フォーム!検索:■最新のお知らせ2020/2/17■明後日2月19日(水)は臨時休業となります。2020/2/7■【2月13日(木)まで】LINE公式アカウントでクーポン配信中!2020/2/3■明後日2月5日(水)は臨時休業となります。