HPリニューアル中のため、見づらくなっております。心と体の変化は、考えることから始まる。短期間ではなく、一生涯の価値を。2015年8月28日オススメ本センスは知識からはじまる。知識を増やせば、センスは磨かれる。姿勢と感情は一致する。Gokita)FacebookTwitterはてブPocketFeedly趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です!本を読むと、知識や見識が広がるので、常に新たな視点や考えを得るべく、年間100冊以上読む事を目標にしています。(ここで紹介している以外にも、トレーニング関連等の専門書籍や機関紙等も読んでいます)facebook及びTwitterでは、1冊読み始める度に投稿しておりますが、こちらでは、読んだ本を月ごとにまとめて紹介しています。☆パーソナルトレーニングのご予約は、24時間受付しております!※ご利用方法は、コチラをご確認ください。各種お問合せは、コチラから。※24時間以内に返信致します。※バナーをクリックするか、QRコードを読み込んでいただくと、友達登録画面に移動します。多角的な視点から、心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。夜回り先生の講演に行ってきました。日本の神さま開運BOOKの著者の講座に参加したら、翌日YouTubeデビューした話。日本の神さま開運BOOKの著者の講座に参加したら、翌日YouTubeデビューした話。2020年2月2日2020年1月に読んだ本33冊。2020年2月1日1年305冊。累計237,000ページ。2020年1月10日2019年10月に読んだ本29冊2019年11月1日2019年9月に読んだ本30冊。2019年10月4日2019年8月に読んだ本21冊。短期間ではなく、一生涯の価値を。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。神社巡りはライフワークです。1月27日に、箱根天狗山神社...Q&A【Q&A】胃腸が弱いせいか、筋トレしても効果が出ません。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。呼吸を意識しながら、心と体を...オススメ本フィットネス読書会in麻布十番を開催しました!読書は、思考のエクササイズ。非日常は、思考のストレッチ。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。...オススメ本3月27日(月)18時〜20時フィットネス読書会開催します!読書は、思考のエクササイズ。非日常は、思考のストレッチ。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。...お気軽にご登録ください。ご訪問ありがとうございます。心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。詳しいプロフィールお気軽にお問合せください。YouTubeでエクササイズ動画配信しています。views【11月16日更新:受傷182日目】アキレス腱断裂、保存療法で復帰するまでの道のり。views週2回より、月2回のパーソナルトレーニングの方が良いと思う理由。views加圧トレーニングの指導について。viewsスポーツがうまい人。カラダの使い方がうまい人。views「筋肉」は「骨を動かすため」にある。views【Q&A】お尻の筋肉の張りが何をしても取れません。Reserved.何が知りたいですか?。