記憶力と思考力がゆっくり低下する、アルツハイマー型認知症とは実は若年性アルツハイマー型認知症も増えているのですアルツハイマー型認知症とは、記憶力や思考力がゆっくりと低下し日常生活の基本的動作すら困難になる病気のことです。一般的には加齢に伴って症状が現れることが多いのですが、最近では若いうちから症状が出てくる若年性アルツハイマーにかかる患者も増えています。アルツハイマー型認知症を予防するためにアルツハイマー型認知症にならないために、またなってしまった場合にはどうすれば進行を遅らせることができるかを見ていきたいと思います。予防方法として、「頭を動かす生活」や「変化のある生活」を心がけてみてください学校や仕事に行っているうちはいいのですが、定年退職を迎えて、家でテレビなどを見て過ごすことが多くなった方は要注意です。受動的に頭を動かすのではなく、簡単な計算や絵を描いたりなど能動的に頭を動かしていくことが重要になります。毎日の散歩道ルートだけではなく、たまには別の道を歩いてみたりなど、四季や五感で感じる変化を大切にするのも良いでしょう。認知症の予防には日頃からの食生活の改善や肥満防止を心がけることも大切です。生活習慣病の原因とアルツハイマー型認知症の原因は似ている部分が多いので、生活習慣や食生活を見直すことで、予防や症状の進行対策となります。肥満にならないようにする生活は、普段からの適度な運動へもつながるので、日常から外に出る機会が多くなり精神的にも気分転換になります。認知症患者には肉好き、野菜嫌いが多いと言われていますこれも日頃の生活習慣にかかわることですが、心当たりのある方は肉と野菜のバランスを考えた、菜食も取り入れた食生活を意識して心がけましょう。多くの患者様に御来院いただけております。認知症かもとお悩みの方は、お気軽にご相談くださいませ。...一人で悩まずに、まずは一度ご相談くださいたくさんの方が、同じ様な症状で来院されています。ご紹介している症状以外でも、「こんなことで受診していいのかな...」と迷ったらまずは一度お電話ください。朝7時から22時までWEB予約(24時間受付)※担当医師によっては上記診療時間内であってもご予約がお受けできない場合がございます。ご予約時間についてはスタッフにお尋ねくださいませ。Reserved.閉じるお電話でのご予約はコールセンターにて7時~22時まで承っております。(診療時間内はスタッフがお答えいたします)tel:052-441-0800タップで電話をかける閉じる。