M」は、腰(骨格のかなめ=骨盤)の保護・安定をサポートします。腰の痛みの大半は、骨格のかなめである骨盤が深く関わっているといわれています。二重構造ベルトが強力に保護します。使用しているライクラは耐久性とストレッチ性にすぐれた繊維で、ゆるまずしっかりフィット。腰骨の一番出っ張っている部分から、握りこぶし一つ分下の位置に巻きます。ドクター山田の腰回し体操!1.足を肩幅くらいに開き手を腰に当てて立つ。2.フラフープを行うような感じで、腰を水平に回す。一回転に2-3秒かける。片側につき30回を行う。3.今度は反対側に回すのを30回行う。これを1セットとして、朝と夕方の1日2回行いましょう。・締めすぎないようにご注意ください。ご使用は避けてください。・外傷、しっしん、かぶれ、アトピーのある方は使用しないで下さい。・妊娠中又は妊娠していると思われる方は使用しないでください。・万一、使用中に体の異常を感じた時には直ちに使用を中止してください。・乳幼児の手の届かない所に保管してください。・本品の改造、用途以外の使用はしないでください。・洗濯する場合には、選択表示に従ってください。面ファスナーの取り扱いには注意してください。おしり回りのサイズを測ってお選びください。洋服のサイズとは全く異なります。×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。