回こんなことを学びますポスチュアウォーキングのポスチュアとは英語で「姿勢」という意味。カラダとココロの姿勢を健康で美しくする歩き方のメソッドです。普段の立ち方、歩き方を見直して、相手に与える印象を格段にアップし、カラダも引き締めて行く歩き方を手に入れる90分です。今回は基本を1回完結でお伝えするレッスンです。リピーターの方の復習にも最適なレッスンとなります。腕の使い方レッスンの最初と最後に写真撮影と動画を撮影して、ビフォア&アフターのチェックを行います※初心者の方、リピーターの方どなたでも受講できます。ポジティブ心理学トレーナー20年間、外資系企業の人事で勤務後、退職。カラダとココロの筋肉を鍛えることで、心身ともに健康で魅力的な人をつくる、とポスチュアウォーキングとコミュニケーションスキルを軸に活動中。ツ谷を中心に年間延べ1000名以上の受講生にレッスンを展開。受講料には、レッスン代、会場代が含まれています。受講する際は以下をお読み下さい当日は動きやすい服装でご参加ください。靴下(五本指ソックスがオススメです)手ぬぐい、もしくはスポーツタオル(ストレッチで使います)※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。40代この講座は「エレガントに女性らしく歩くポイントを分かりやすく教えてくれます」でした最初に自分の歩き方を録画し、クセや直すポイントをアドバイスしてくれました。次に、歩く時の身体や足の重心のおき方、手の振り方などをパーツごとにウォーキングしながら修正し、最後に歩き方を録画し、最初の歩き方との違いを比べてくれます。丁寧に分かりやすく教えて頂き、とても楽しいレッスンでした。40代この講座は「歩き方で見た目が変わることができる講座」でした見た目も体型も変わる歩き方のコツを、とってもわかりやすく教えていただきました。30代この講座は「日常の中で無理なく運動ができるというもの」でした歩くということを通して姿勢をきれいに見せるだけでなく、続けていくことでスタイル維持もできるスキルが身につけられます。普段から運動を取り入れたいけどジム通いはちょっと...、という方にはぴったりな講座かもしれません。30代この講座は「歩き方に自信が持てる講座」でした今まで他人に歩き方を見てもらう機会が無かったため、自分の変な癖をしてきしてくれて参考になりました。先生は改善点の指摘だけでなく私の良い所も褒めてくれたので自信につながりました。先生がおっしゃっていたように「トイレに行く為に歩く間だけでも意識する」なら習慣になり続けられそうなので最初はちょっとずつ習った歩き方を意識して生活していきたいと思います。30代この講座は「普段なかなか習わないようなことだけど、知ると納得できることができる講座」でした歩き方ののクセがあり、それが気になっていたのですがビフォーアフターをしっかり撮影してもらえて気を付けるだけでこんなにも変えることができるのだと自信になりました。教えてくださる先生がはつらつとされていて、元気をもらうことができてより頑張れました。沖縄いつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログイン開催リクエスト姿勢を変えて「見た目」と「カラダ」を変える歩き方レッスンまなびたい日程を選択する開催リクエストとは、先生に講座を開催してほしい日程をお知らせする機能です。一度リクエストを送信したら、先生からの返信を楽しみに待ちましょう。