大会特色ポイント3.6pt次回大会参加者へのアドバイス楽しむこと。その他<34567最後>>降り始めが第1関門通過後で助かった出場種目:トレイルロングコースに5年連続で出場。今年は午後から雨が降り始め、次第に本降りに。第2関門以降は路面状況が悪化、ぬかるみ苦手な私は自己ベストペースから一気に失速、体も冷えました。朝から本降りだったら第1関門の通過が怪しく、むしろ運が良かったのかも。コースは会場の道志村民グランドをスタートし、村の北側の道志山脈を縦走して最高地点の御正体山へ。第1関門の山伏峠からも小刻みなアップダウンの連続する尾根筋を菰釣山まで走り、その後第2関門の体験農園までは沢沿いの林道の下り。最後の難関鳥ノ胸山へ登り、再び長い林道を下り会場へ。昨年から渋滞回避のため登山道入口から迂回路を新設、両者の所要時間はそれほど差がなく、合流地点でも渋滞しますが分散効果で流れが改善。今年の完走率は59%で、雨の影響も有るでしょうが、例年並に留まります。過度に厳しい関門設定は実力以上の林道ダッシュや割り込み、無理な追い越しを誘発します。完走率改善のためには、途中の関門の見直しか、一斉にスタートする人数を減らすハーフとの分離スタートが有効だと思います。出場種目:トレイル噂通りのタフなコースでした。登りは当然ですが、下りの実力不足を実感しました。挑戦したいと思う大会です。出場種目:トレイル初めてのロングトレイルが道志村で大雨。中盤以降はスリッピーな下りに手を焼きタイムは伸びませんでした。雨で寒かったのでやはり雨具の大切さをとても感じました。寒い中で応援、ボランティアの方はサポートしていただきとても助かりました。完走し念願のクレソンうどんが食べれたのでとても良い思い出になりました。0ショートも十分どM出場種目:トレイルショートに2年連続参加。最初から結構な坂道ですが、林道入り口まで頑張って走らないと、渋滞に捕まります(どちらにしても渋滞ですが)。0横入りは追放してください。出場種目:トレイルロングに参加しました。関門はクリア出来ましたが、雨が降り出したのでトレイルへの影響を考えて自らリタイアしました。菜畑山に90分前後、御正体山に4時間位が目安でしょうか。大会は地域に浸透していて運営もスムーズです。参加賞はTシャツ👕、OS1、10周年手拭いでした。写真はスタート35分前のトイレの列です。満開の桜の下、ハイカーとランナーが共に楽しい1日を過ごせるイベントです。2019/12/24第20回あやはし海中ロードレース今年で第20回を迎える「あやはし海中ロードレース大会」記念大会として、エントリーし・・・2019/12/12第12回いすみ健康マラソン(増田明美杯)第12回いすみ健康マラソン(増田明美杯)にご参加いただきありがとうございました。きき酒マラソン5ご参加いただいた皆様、いちにち楽しんでいただけたでしょうか。