約760円0.8g360kcal(1人分あたり)※材料費は調味料の価格を含んでいません※文字化けする場合はこちら下記の文章をコピーしてメールに貼り付けて送信してください。〈ソース〉マヨネーズ...大さじ3いちごジャム...大さじ1牛乳...大さじ1レモン汁...小さじ1レタス...2枚(1)えびは殻と背わたを除き、塩・こしょうで下味をつける。レタスは細切りにする。(2)〈衣〉の材料を混ぜ合わせ、えびの水気を取り、絡める。フライパンに油を1cmほど入れて熱し、中温でからりと揚げる。(3)〈ソース〉の材料を混ぜ合わせ、(2)を和える。(4)器にレタスを敷き、(3)を盛る。(1人分あたり)たんぱく質...16.0g脂質...23.0g炭水化物...20.6gナトリウム...320mgコレステロール...144mg食物繊維...0.7gカルシウム...73mg鉄...0.5mgビタミンA...65μgビタミンB1...0.09mgビタミンB2...0.06mgナイアシン...2.2mgビタミンC...4mgえびの衣に小麦粉と片栗粉の2種類の粉を使い、炭酸水で溶くことで、サクッと軽く揚がります。いちごジャムの甘みととろみを活かした、ピンク色の春らしいソースです。reserved.生活協同組合コープこうべホームページに掲載の記事、写真などの無断転載、加工しての使用などは一切禁止します。