磐田/IWATA0120-105-317講座を探すアクセス/施設紹介お知らせ04ヘルス&エクササイズヨガ※お申し込みは、原則初回開講日の4営業日前までです。気・血・水の流れを良くし、身体の歪みを改善していきます。誰にでもできる優しいヨーガです。動きやすい服装、バスタオル、タオル◆開始時間より15分以上の遅刻は出席をお断りさせていただきます。◆キャンセル料は3営業日前から発生しますのでご注意ください。健康に関して興味はあったものの、特に何をするでもなく生活していた日々の中で「玄米酵素」と出会い、本当の健康とは何か考えさせられ食改善によって小学生の頃から悩まされていた便秘と偏頭痛が改善された。その後、身体を動かすことの大切さ感じ「経路均整ヨーガ」を習得。自分自身の身体の歪みを整えていく事で腰痛も改善。