大さじ1ココアパウダー(チョコ味のプロテインの場合は入れなくてOK。❶材料をすべて良く混ぜ合わせる。くるので、水はごく少量でOK。❷まとまってきたら平たく伸ばし、ラップで包んで冷蔵庫で30分ほど冷やす。❸固まったら、スティック状に切って出来上がり。ナッツバターで作ったものは、まさにスニッカーズ!砂糖不使用、栄養たっぷり。❻カカオニブを混ぜたり、シナモン味や抹茶味など、いろんな味にアレンジできますね。❼今回使ったのはバニラ味のグラスフェッドのホエイプロテイン。ココアや豆乳ヨーグルトに混ぜて食べるとおいしいです。お願いします.+*:゚+。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。