メタボリック成人病その他成人病について生活習慣病とは高脂血症についてHOME高脂血症について脂質異常症とは?血清脂質値が異常値を示す病気です脂質異常症は、以前は高脂血症と呼ばれていて、血液中の中性脂肪、LDL(悪玉)コレステロールが多い状態、またはHDL(善玉)コレステロールが少ない状態をいいます。命に関わる病気のリスクが高まります。脂質異常症の原因は大きく2つ脂質異常症の原因は、大きく2つあります。1つは、糖尿病や腎臓病などの病気や、お薬の影響で起こるケースで、これを「続発性(二次性)脂質異常症」といいます。1つは、原因がはっきりしないで起こるケースで、「原発性(一次性)脂質異常症」といい、多くの場合、遺伝性によるものとされています。煙草を吸う方など以上の項目にあてはまる方は、脂質異常症のリスクが高いといえます。脂質異常症では、自覚症状はほとんど現れませんので、早期発見のために健診を受けるようにしましょう。健診で気になる数値がある時には脂質異常症の早期発見のためには、年に1回など、定期的な健診が大事です。健診の結果のうち、血清脂質値(血液中の脂質類の数値)で気になる数値がある時には、生活習慣病を専門とするドクターのいる、東大阪市の三宅医院までお早めにご相談ください。脂質異常症をそのままにしておくと...心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高まります脂質異常症をそのままにしておくと、動脈硬化が進んで、心筋梗塞や脳梗塞などの命に関わる病気のリスクが高まります。動脈硬化と関連が深いとされているのが、LDL(悪玉)コレステロールです。血液中のLDL(悪玉)コレステロールを下げるためには、食事や運動などの生活習慣の見直しや、薬物療法をバランス良く行うことが大切です。命に関わる合併症を引き起こさないためにも、当院で適切な治療を受けるようにしてください。閉経後の女性はご注意ください閉経にともない、エストロゲンが欠乏することで、血液中の中性脂肪、LDL(悪玉)コレステロールが増加し、HDL(善玉)コレステロールが減少することがわかっています。そのため、閉経後の女性は脂質異常症になりやすいとされています。脂質異常症にともない、動脈硬化を進行させてしまう場合がありますので、この時期の女性は特にご注意ください。脂質異常症の診断では、血液検査で「中性脂肪」「LDL(悪玉)コレステロール」「HDL(善玉)コレステロール」という血清脂質値(血液中の脂質類の数値)を測定します。動脈硬化との関わりが深いLDL(悪玉)コレステロールが140mg/dl以上の場合、「高LDLコレステロール血症」と診断されます。動脈硬化を抑える働きを持つHDL(善玉)コレステロールが40mg/dl未満の場合、「低HDLコレステロール血症」と診断されます。動脈硬化と急性すい炎との関わりが深い中性脂肪(トリグリセライド)が150mg/dl以上の場合、「高トリグリセライド血症」と診断されます。脂質異常症の治療メタボの方は運動・食事療法が中心となりますメタボリックシンドロームの方や、中性脂肪の値が高い方などは特に、運動療法や食事療法により、減量することが治療の中心となります。必要に応じて、薬物療法を行います。肥満状態にあると、インスリン抵抗性が増加し、HDL(善玉)コレステロールが低下してしまいますので、しっかりと減量するようにしましょう。スタチンなどのお薬でLDL(悪玉)コレステロールを下げます運動療法や食事療法を行ってもLDL(悪玉)コレステロールが下がらない場合には、「スタチン」などのお薬を中心に、薬物療法を行います。脂質異常症の治療は継続することが大事ですので、途中で中断しないようにしましょう。脂質異常症を予防するためにバランスの良い食事が大事です脂質異常症を予防するためには、バランス良い食事が大事です。毎日の食事を見直して、LDL(悪玉)コレステロールを下げるようにしましょう。コレステロールを多く含みますので、控えるようにしましょう。LDL(悪玉)コレステロールが高い方には、きのこ類や海藻類などの食物繊維を多く含むものがおすすめです。甘いお菓子やジュース、お酒などは控えるようにしましょう。毎日無理のない運動を続けましょう1日30分以上など、無理のない範囲で毎日運動するようにしましょう。体重をコントロール標準体重がキープできるように、運動と食事のバランスを見直すようにしましょう。禁煙しましょう禁煙することで、心臓病のリスクが大幅に減少するとされています。ストレスをためない睡眠を十分とり、リラックスできる時間を過ごすことで、ストレスをためないようにしましょう。