長く続けている運動サークルは~財産です。先程のお客様もそうですが痛みや骨折や入院、病気などをして長く続けている運動をやめてしまう方がいますが非常~にもったいない!高齢者の方は特にもったいない!です。素敵に長生きするコツは3つ運動!栄養!社会参加!研究でも証明されています。何らかの理由で運動習慣が途切れてもすみやかに元の生活に戻れるようにご家族や友人等々周りの人が運動再開をうながしてあげましょう!運動をやめて痛くなる人はすっごーくたくさんいます。運動の効果はたくさ~んあります。月2回まで受け付けています。