睡眠や授乳で気をつけるポイント産後2ヶ月はママの体も楽になってきて、育児にも少しずつ慣れてくる時期ですよね。赤ちゃんの接し方もきっと上手になっていることでしょう。今回は、産後2ヶ月のママの体の状態や赤ちゃん成長の様子、赤ちゃんとの上手な接し方についてまとめました。赤ちゃんによい刺激をたくさん与えてあげることで、成長にいい影響をもたらす時期です。楽しみながら育児をしましょう。産後2ヶ月経つと、赤ちゃんのオムツ替えや、授乳などだいぶ慣れてくるころではないでしょうか?出産を終えて療養の期間が過ぎ、ママの体はどう変化していくのでしょうか。出産を経験すると、尿失禁の悩みが出ることがあります。尿失禁とは、咳やくしゃみをした際に、少量の尿が漏れてしまうことをいいます。出産でダメージを受けた体に表れる症状です。尿漏れ予防に骨盤底筋群を鍛える体操もあります。産後の月経に関しては個人差がありますが、早い方はこの頃に再開することもあります。ミルクか母乳かによって違いがあり、ミルクで育てているママの方が早く月経がくるとされています。言えないけれど便秘や痔に悩むママは意外と多いです。清潔に保ち、水分補給をしっかり摂りましょう。産後は授乳によって水分が不足しがちなので気をつけてください。育児休業は使わず早めに職場復帰したいママは、産後6週間以降に医師の許可をもらい復帰するようにして下さい。産休明けの通勤や通勤時間は体に負担がかかるので、少しずつ体を慣らしていきましょう。子供の預け先も出勤日まできちんと見つけておきましょう。手足を活発に動かし目で追うようになります。音や物に対して反応してくる頃です。喜んだり泣いたり、感情を表現できるようになってきます。話し掛けてあげましょう。授乳はだいたい3時間おきのリズムになってくる頃です。うんちも1日7~8回程とされていますが赤ちゃんそれぞれに個人差のあることなのであまり気にし過ぎないようにしましょう。赤ちゃんの成長はとても目まぐるしいものです。赤ちゃんの身長・体重は参考程度に考えて下さい。体つきには個人差があるので、大きめの赤ちゃんもいれば小さめの赤ちゃんもいます。元気に育っていればそれほど心配はいりませんが、心配な場合はお医者さんに相談しましょう。おもちゃを使っても良いですが、お着替えのときやおむつを替えるときなどのときも、さするなど簡単にできるコミュニケーションをしてたくさんの刺激を赤ちゃんに与えてあげてください。家だけでなく積極的に外に出てみましょう。外の世界は赤ちゃんにとって何もかもが初めてのことばかり!ママがお話しながらのお散歩は赤ちゃんにとってもママにとっても、とても楽しい時間になることでしょう。産後2ヶ月は少し肩の力を抜いて過ごそう産後2ヶ月経ちましたが、ママはまだまだ体や心に負担がかかる時期です。完璧を求めすぎず肩の力を抜いて赤ちゃんの育児を楽しみましょう。赤ちゃんと散歩をすることは地域の人や自然に触れることができ、ママの気分転換にもなりますよ。どんなことにも興味津々な赤ちゃんも刺激的で楽しい時間を過ごすことが出来ることでしょう。雪や雨で外出が難しい方は、赤ちゃんにお家の探検ツアーをしてあげてもいいでしょう。新しい家族に全部のお部屋を見せてあげて話し掛けるだけでもママの気分転換になりますよ。一人で頑張り過ぎる育児はやめてパパや周りに協力してもらいましょうね。栄養バランス、先輩ママたちはこう補ってい...離乳食期のお子さまの栄養バランスはママたちにとって共通の悩み。食べムラがある、小食、偏食...。そんなときに気になるのが「栄養バランス」です。ラッテ)が、おしゃれママに支持されているマガジンHugMug、そしてママリとコラボしてフォトコンテス...mamari子ども靴の正しい選び方を親子で体験!乳幼児の足を守るには「計測」がカギだった子どもの足の成長スピードはとても速く、3歳頃までは年に数回買い替えをする必要があるといわれています。本当に子どもの足に合っている靴を選べているか?と...mamari写真整理の救世主!ママの願いを全て叶えるアプリ「みてね」がすごい可愛い子どもの写真をたくさん撮りたい!撮った写真を思い出として形に残したい!ママやパパにとって、子どもの成長は何よりの幸せであり、楽しみですよね。ついてもっと詳しく知る釈由美子、産後3日目の「産後ママあるある」を赤裸々告白。タレントの釈由美子さんが、2016年6月12日に第1子の男の子を出産をされましたね。その日は釈さん自身のバースデーでもあり、ダブルでおめでたい日となりました♪そん...copa「何の為に頑張って働いているのか」そこが仕事と子育てを両立させるポイント産後、仕事を始めるのには皆さん不安がたくさんありますよね。子供が大きくなってからならまだ働き口もありそうだけど、生活支出的にも今働かなければならない。私には6歳の子供がいます。育児と仕事の両立ってとても大変です。妊娠してお腹の赤ちゃんが男の子だと判明したらどのような名前を付けたいですか?子供の名前をつける時には、それぞれ親の願いや希望を込める人も多いはずです。今は...mammy94「産後の料理」の手抜きに罪悪感...。産後は子供のことで手一杯で、なかなか家事に十分な時間が割けないもの。骨盤底筋トレーニング」チャームナップ(http://www.unicharm.co.jp/charmnap/training/index.html)ユニ・チャーム他「生後2ヶ月【ママの状態】」ベビータウン(http://www.babytown.jp/hyakka/mama/02.html)厚生労働省「あなたも取れる!産休&育休」厚生労働省(https://goo.gl/zmH5PM)松波クリニック「妊娠、出産に伴う痔について」松波クリニック(http://matsunami-clinic.com/page08.html)ユニ・チャーム他「生後2ヶ月【赤ちゃんの発育・発達】」ベビータウン(http://www.babytown.jp/hyakka/hh/02.html)渡辺とよ子(監)「写真でわかる!はじめての女の子育児0~3歳」(西東社)本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。ママリ編集部のコンテンツに対する考え方(または取り組み)についてはこちらもご覧ください。生後1ヶ月・2ヶ月・3ヶ月の母乳・混合・完全ミルクの授乳間隔jiropi女の子の名付け。