Commentsその他TweetPocketマラソンレース本番前に必ず読む文章があります。それはマラソン解説でも有名な金哲彦さんの文言を自分なり起承転結でまとめた文章を読み返しています。周囲のランナーはアドレナリン全開で先を急ぐランナーばかり...オーバーペースが必ず終盤での苦しみを招く。追い抜くランナーを気にせず、アップのつもりで余裕を持って走る。中間点を過ぎてもまだまだこれから。「25kmは心と身体の分岐点」マンネリ感を打破せよ。今まで我慢してきて脚に余裕があるならここからビルドアップ。ここから走りたくない日も走り続けた努力の成果発揮する舞台。「苦しみの波を乗りこなせ」30kmを過ぎると残りは12km!苦しみにも波はある。その波を超える時にマラソンの究極の楽しみを堪能出来る。土壇場の切り札は〝心〟にあり。カメラには全力ピースで応えよう。「2.195kmの罠」40km過ぎ。絶対に油断はしない!最後まで集中して走る!それは目標タイムをつかみとるため!そしてラストスパート。AMいよいよ、東京マラソンスタートですね。ベストを尽くしてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。負けるなナイキサブ4~サブ3へカテゴリーアクセサリーアミノ酸サプリシューズその他トレーニングランニングフォームリカバリーレースレースプラン。