ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングスマートフォン用の表示で見るロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。234wパワートレーニングそろそろ実走を増やしていきたいが雨なので固定ローラー。ヒルクライム向けに20分走を1本。24.1km/h98パワーは落としているものの結構しんどい。脚が痛くなるまでの負荷ではないけれど、体幹が疲れる感じ。意識は左右のぶれをできるだけなくし、まっすぐ脚を振り下ろすこと。20分を通じて集中して取り組めた。20分走x2本のトレーニングに取り組みたいがメンタル的に2本目スタートが厳しいかも。»プロフィールid:mekemeke0322ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。(2)月別アーカイブ検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!mekemeke0322さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。