『あなたのからだは食べたものでできている』しかし、食事を見つめるだけでは、ベストコンディションをつくることはできません。現在の体調から食事の調整ポイントを導き、食事をコントロールすることで、ベストコンディションをつくることができます。余力のある暮らし方、働き方が身につきます。食コンディショニングアドバイザーは、現在の自分のからだに合わせた食べ方、暮らし方で、安定したこころとからだをつくることをアドバイスする資格です。力を入れていきたいと思っています。みなさま今後ともよろしくお願いいたします。フォーラム2019の特別講演会で「カラダが変わる食べ方のコツ」というテーマで話をしてきました。健康というテーマなので、健康とは?から始まり真の健康を目指し、健康寿命を伸ばすためにカラダと向き合あおうと、熱く語ってきました。終わった後、皆様からためになったとのご意見をいただき嬉しい時間を過ごせました。主催者の皆様かのようなご縁をありがとうございました。沢山の方にお集まり頂きました。次回は7月9日13:30〜15:00瞬発力アップ十勝管内の方で興味のある方お待ちしています。選手とお母様達にアスリートフード講座を開催しました。今回の内容は、大会がすぐであり野球部のポジション別に、特に強化して欲しい食の話を中心に、日常手軽に食べやすいものもご紹介しました。今月は筋力アップです。音更にある、アスリートフードホテルクロスコートで下記の内容で開催しています。興味のある方は是非お待ちしています。野菜ソムリエプロ講座ライフオーガナイズ講座レシピ提案・監修NEWSSEMINARCONTACT閉じる。