ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングスマートフォン用の表示で見るロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。173wいつものコースで耐久走を予定していたが、一周目途中でMOMOZOさんとお会いし、ローテーション走一周することに。一周平均で40km/h以上を目指させてもらう。スピード維持できなくなったら交代するルール。MOMOZOさんに6割近く引いていただいた感じ。先週土曜と同じように、ほぼ20分CPだったので自分としては限界まで出し切れた。レースとほぼ同じ強度で練習できるのは本当にありがたい。耐久走レベルでもう一周だけ実施。86最初は楽に感じたが、後半結構つらかった。ローテ走のダメージが大きかった様子。一度上げてからある程度のパワーを出し続けられる能力が低いと感じる。地道な耐久走とインターバルを組み合わせて実際のレースに対応できるベースを作っていきたい。»プロフィールid:mekemeke0322ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。(2)月別アーカイブ検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!mekemeke0322さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。