隆http://www.reference.co.jp/sakurai/やすこさんが痛そうに足を引きずりながらクリニックへやってきた。見ると膝関節がかなり腫れている。靭帯か、クッションである半月を痛めたようだ。「ママさんバレーですか、結構気合入ってますもんね、昨日も足関節を捻挫した方がみえましたよ。「なるほど、以前結構バレーボールはしてたんですね、、一番危険なパターンですね。「昔とった杵柄、とかいうやつで、学生時代なんかに結構スポーツしていた方が10年、20年のブランクの後にいきなり再開すると怪我をしやすいんですよ。アキレス腱断裂やら足関節、膝関節の捻挫なんかが多い。むずかしいいんですよ。ネットを隔てて相手とぶつからないから安全、と思う割には事故が多い。「それは、、聞かないでください、、。ポーツで怪我をして日常生活に差し支えていたんでは、、。しようとして思わぬ怪我をしてしまうことがあります。ゆう私も数年前に学生時代そこそこやってたスキーに久しぶりに行ってナースさん達にええカッコしようとジャンプして着地に失敗、あわや大けが、という経験があります。やってたイメージは残っていてももう身体はもう思うようには動きません。ミングアップをしてからできる範囲でぼちぼち身体を動かすようにしてください。万一怪我をした場合は整形外科に相談して適切な治療を受けてください。たいしたことないわ、とほっておくと将来いろいろな障害がでて困ることになりかねませんよ。(本文の無断掲載ならびに転写は、お差し控え下さいますよう、お願い申し上げます。1997-2005(無断転載禁止)。