LIFEこのオーナーへの「楽しかった!」レポートがあります「楽しかった!」レポート1件このオーナーをフォローする参加費5,500このイベントを友達にも教えてあげるfacebooktwitterLINE体の代謝を良くするお料理4品を作ります。スパイスを使ったほうれん草と長芋とチキンの栄養たっぷり自家製カレーとターメリックライス、簡単にできるキノコのスパイス炒め、喉の渇きをとる冬瓜ジュースの4品!なんとなく体が重たい、前より太りやすくなった気がする・・・などでお悩みの方は、薬膳的には代謝が良くないことが原因として考えられます。代謝が良くないといっても様々な原因があるので、タイプ別に解説します!過去のイベントなので予約できませんこのイベントで作る料理ほうれん草と長芋のチキンカレーたっぷりのほうれん草と長芋、チキンが入って食べ応えもあるカレーです。数種類のスパイスを使ってアクセントに!玉葱とトマトのうま味も感じられます。ヘルシーターメリックライス炊飯器に入れて炊くだけの簡単ターメリックライス!カレーにぴったりで食欲をそそります。きのこのスパイシー炒めクミンシードとターメリックを使った椎茸、舞茸、えのきなどきのこたっぷりの炒め物。「薬膳でカラダもココロも元気に!」をテーマに、身近な食材を使った薬膳料理が学べます。薬膳初めての方も、元気でキレイになりたい方もお料理苦手な方も大歓迎。保育園にて栄養士として勤務後、当教室でのアシスタントを経て講師となる。丁寧な教え方に定評がある。保育園で栄養士として11年勤務していました。学んでいくうちに、自分自身の体質も改善しました。当教室にてアシスタントを経て、講師となる。薬膳を実践し始めてから、カラダもココロも元気になり仕事もプライベートもより充実したものになり、薬膳の力を体感。難しいことではなく、身近な食材を使い日々の生活にちょっと工夫をするだけで元気になれる薬膳の楽しさをお伝えしています。「料理はちょっと苦手」「毎日続けられるかな」そんな方にも、簡単に取り入れられる薬膳をお伝えします。さんのイベントに参加した薬膳料理に参加して薬膳と聞いて、かたっくるしく難しい物と思っていましたが、身体が必要としている物を補い美味しく簡単にカレーを作ることができました。トリコに成りそうです。初めに出していただいたお茶も美味しくむくみも取れる気がします。続けてみようと思いました。次回も楽しみにしております。レシピあり最寄り駅お支払い方法クレジットカードコンビニ・ATM・ネットバンキング※イベント日が近い場合、このお支払い方法は選択できません。LIFEこのオーナーへの「楽しかった!」レポートがあります「楽しかった!」レポート1件このオーナーをフォローするこのイベントを友達にも教えてあげるfacebooktwitterLINE過去のイベントなので予約できません。過去のイベントなので予約できませんイベント開催日の2日前まで予約可能です。