kencomメニューkencomkencomログイン・新規登録2019.08.08【8/8】なんで年を取ると痩せにくくなるの?【医師Q&A】kencom公式ライター:松本まや医師からのコメント代謝が落ちることも原因の一つですが、運動量が落ちることが大きく影響していると言えます。動くことがおっくうになって、身体を動かさなくなっていませんか?意識的に運動量を維持する工夫をすることが大切です。体重が変わっていなくても、筋肉量が落ちて脂肪が増えてしまうなど、身体の中が変わっている可能性もありますので、要注意です。クリニックでは、民間スポーツ施設と密接に連携した治療を行う。著者プロフィール■松本まや(まつもと・まや)フリージャーナリスト。2016年から共同通信社で記者として活躍。社会記事を中心に、地方の政治や経済を取材。2018年よりフリーに転身し、医療記事などを執筆中。女性の12人に1人が発症。女性の12人に1人が発症。