03日5月のメニューとスケジュール新しく、何かが変わるこの季節。みなさんには、どんなすてきな始まりがあるのでしょう私のところにも...ちいさなちいさな芽がいくつか(*^^*)新たな気持ちで育てたいと思っています。花を咲かせるためにはまずは、健康な体づくりから。今月のテーマは「穀物(セレアル)」としました。美味しさの両方をご紹介したくレシピを作りました。たべものからつくられる明日の私たちのカラダ。ほんの少し意識して、選んで、自分でつくりだす。そんな時間をご一緒しませんか♫5月のメニューとスケジュールです。「パン・オ・セレアル」オーツ麦、アマニ、ひまわりの種、白ごま、ケシの実、と穀物(セレアル)をたっぷり混ぜ込みました。栄養価が高くなるだけではなく、味わい深いパンになりました。黒ごまをたっぷり混ぜ込んだソフトな生地でウインナーをくるくるっと。おやつに朝食に、お弁当にも大活躍です。01:35こんばんは。最新のレッスンメニュ...今年もよろしくお願いいたします。メッセージを入力してください。