なんとなんと出来るじゃないですか!初心者コースから、中級者コースへ。休憩後は、上級者コースへも。楽勝!って感じでした!そして、山頂からは琵琶湖が目の前に広がって、とっても綺麗でした。琵琶湖見たの始めてかもです。歳には勝てず、帰ってから猛烈な筋肉痛に襲われました。脚が棒とはこのことかっ!ちょっと張り切りすぎた感じでしょうか。湿布は張りましたが、今日の診察で立ったり座ったり、辛かったっす。!!皆さん、こんにちは^^ついこのあいだ正月だったかと思えば、あっという間に1月が終わり、早くも2月がスタート。これも歳のせいでしょうか。NEWSをお届けします。日本ではインフルエンザ患者がさらに増え続けていますが、米国でもインフルエンザの大流行が続いており、さらに悪いニュースが発表されました。これまで、インフルエンザの主な感染経路は感染者のくしゃみや咳で飛び散ったウイルスを含むしぶきを吸い込むことで感染する「飛沫感染」か、ウイルスが付着したものを触ることで感染する「接触感染」のいずれかだと考えられていました。感染者が呼吸するだけでウイルスが周りに拡散し、同じ部屋にいる人に感染する「空気感染」も予想以上に起こりやすいことが新たな研究で示唆されたのです。同氏らは今回、インフルエンザ患者142人に協力してもらい、発症から1~3日目に、1いつも通り呼吸しているとき、2話しているとき、3咳をしたとき、4くしゃみをしたときの呼気サンプル(計218サンプル)を集め、分析しました。遺伝子検査の結果、咳が出ていない状態で採取された呼気サンプル(23サンプル)のなんと48%(11サンプル)でインフルエンザウイルスが検出されました。感染力を有するインフルエンザウイルスの量を測定したところ、これら11サンプルのうち8サンプルで感染力のあるウイルスが確認されました。このことから、咳が出なくてもインフルエンザウイルスの含まれるエアロゾル(空気中に浮遊する粒子)は発生しうることが示唆されたのです。くしゃみが数回出た場合も呼気サンプル中のウイルス量に変化はなかったことから、くしゃみによる影響もこれまで考えられていたほど大きくはないことが示されました。同氏は、「咳やくしゃみをしなくても、インフルエンザ患者が呼吸するだけで周囲の空気にウイルスが放出されることが分かった。したがって、インフルエンザに感染した人が職場に現れた場合には、周囲への感染を防ぐため職場にとどまらせず、すぐに帰宅してもらうべきだ」と強調しています。一般的に、頻繁に手洗いをし、咳をしている人に近づかないようにするといった対策は、インフルエンザの感染リスクを低下させる上で一定の効果があるはずですが、患者が呼吸するだけでインフルエンザウイルスが飛び散ってしまうのであれば、これらの対策だけでは完全に感染から身を守ることはできない事になってしまいます。私達はどうしたらよいのでしょうか?(きっと、運を天に任せるしかないのでしょう。なく、いつでも、誰でも、どんなことでも、気軽に相談できる地域の「かかりつけ医」として、皆様の健康や生活の向上を目指しています。患者さまの気持ちを尊重し、インフォームドコンセント(説明と同意)に基づいた検査や治療を提供いたします。