十六夜ヒロ、誕生日を迎える。contentsスマートフォン用の表示で見るVividColorDreamer〔仮題〕HSPを抱えた流浪のブログ。テンションだけで乗り切れる。HSPを導きたいと思っています。十六夜ヒロ、誕生日を迎える。十六夜ヒロ、誕生日を迎える。更新)本棚を整理したいと思っている、十六夜ヒロです。昨日は朝から筋トレをしてしまい、背中が筋肉痛で全身が疲れて何もできませんでした。おかげさまでデッドリフトのフォームがだいぶと固まってきましたね。今日は自転車で延々と回したいと思いますね。誕生日です!1970年6月3日から、48年。Level48になりました。FLICKERSを聞きながら書こうかと思います。くまモン、最高!Kentaiさんに浮気してごめんなさい。昨日の筋トレリザルト。