【毎日・脳トレ・レクリエーション】高齢者の興味関心が高まる雑学○✕クイズ30問ツイートシェアはてブLINEPocketいつも当ブログを読んでいただきありがとうございます。アイデアわくわくリハビリのライターでもある作業療法士の山口です。レクリエーション、コミュニケーションに特化した記事を投稿しています。高齢者の方々、介護・医療のお仕事をされている方々、介護をされている方々に向けて役立つ情報などを配信しています。山口が人生で経験してきたことや働きながら体験したこと、学んできたことを読者の皆様のためにできる限り、分かりやすくお伝えしていきます。今回は、高齢者の皆さんの興味関心があがるような雑学◯✕クイズレクリエーションをご紹介します。知らなかったこと、面白いと思うことは人に話したくなり、活動量・意欲の向上につながります。何かしらのきっかけ作りに役立つクイズとなっております。問1:コンブだしがあるようにワカメだしもある。問2:クモは空中を飛ぶことができる。問3:ドーナツの真ん中に穴が空いてるのは持ちやすくするためである。問4:浦島太郎が助けたカメはメスである。問5:相撲の行司の掛け声はハッケヨイノコッタ。「ハッケヨイ」とは早く早くという意味である。問6:喧嘩をしてダイコンをおろすと辛くなる。問7:納豆100gには約1万個の納豆菌が生息している。問8:料理の「さしすせそ」の「そ」はソースの意味である。:森林浴は健康に良い。問10:水たまりにいるアメンボは歩いてやってくる。問11:タツノオトシゴの子はオスから生まれる。問12:人は毎日、眠らなくても大丈夫である。問13:折り紙は認知症予防に効果的である。問14:脳を若返らせるには、動くこと(運動)が望ましい。:脳細胞を減らさないようにするために趣味は持たない方が良い。:きのこや海藻は認知症予防になる。:アスパラガスは水からゆでる方が良い。朝日を浴びるようにした方が熟睡できるようになる。問19:熟睡できるようにお風呂に入った後すぐ寝るようにすると良い。問20:踏み台昇降運動としりとりを行うことで認知症予防になる。問21:一円玉を作るのには1円以上の費用がかかる。問23:玉ねぎを切る時は冷蔵庫で冷やしてから切ると涙が出にくい。鍵が鍵穴に刺さりにくい場合、潤滑油をさした方が良い。問25:ゆず湯は体に良いと言われていますが、みかん湯も身体に良い。問26:干葉湯とは、人参の葉っぱを入れたものである。問27:食事はよく噛んで食べた方が良いと言われているが、5回から10回ぐらい噛めば良い。足のむくみ改善にはバナナを食べると良い。問29:貧血にパセリが良い。問30:食器の油汚れに米のとぎ汁を使うと効果的である。いいね:興味関心が高まる◯✕クイズについて2019年7月24日から2019年11月20日に20問から30問へ更新しています。年齢を重ね高齢になると、興味関心が低下する傾向にあります。そこで、高齢者の今まで人生で経験したことやちょっと何となく知っていたけど実際のところは詳しく知らないなどをテーマに◯✕クイズでまとめてみました。◯✕にすることで回答しやすくなり、興味関心が湧いてきます。その連続で興味関心は高まっていきます。デイサービスやご家族とのコミュニケーションなどにご活用いただける興味関心が高まる雑学◯✕クイズは下記からご覧ください。雑学問題&回答・解説について問1:コンブだしがあるようにワカメだしもある。解説:コンブには「うまみ」のグルタミン酸があるが、ワカメには旨味成分は含まれていないから✕である。問2:クモは空中を飛ぶことができる。解説:蜘蛛が生まれた時はたくさん生まれて餌が必要になり取り合いになってしまいます。それを避けるために高いところに上り、おしりを天にむけて糸を出し、たんぽぽの種のように風に乗って仲間のいない遠くに飛んでいきます。餌がとれるように糸をはるのです。問3:ドーナツの真ん中に穴が空いてるのは持ちやすくするためである。解説:真ん中が半生にならないよう穴をあけた。問4:浦島太郎が助けたカメはメスである。解説:海岸で生まれたウミガメは一生海中で過すが、唯一産卵の時だけ砂浜に上がってくるから助けたのはメスである。問5:相撲の行司の掛け声はハッケヨイノコッタ。「ハッケヨイ」とは早く早くという意味である。解説:漢字で発揮揚々と書く。それゆけ、もっとやれといった意味である。問6:喧嘩をしてダイコンをおろすと辛くなる。解説:腹を立てて荒く大根おろし金にかけると辛味が分解されないまま残る。味わいのある大根おろしは細かい刃おろし金でゆっくり時間をかけてすると良い。問7:納豆100gには約1万個の納豆菌が生息している。解説:約1000億個の納豆菌が生息。腸の中で善玉ビフィズス菌の増殖を助け、悪玉腸内菌の活動を抑えている。問8:料理の「さしすせそ」の「そ」はソースの意味である。