くまモン、最高!我が友人のがるしー(id:garusi)さんがくまモンの放送事故を特集してくれましたね。www.garuseek.comワンクールのレギュラーより、一本の伝説を掲げるならば、佐賀の江頭2:50さんですが、九州男児には伝説を残す要素が高いように思えます。平成30年の大河ドラマの『西郷(せご)どん』も有名ですね?九州といえば高千穂の地があり、天孫降臨の伝説の地でもあります。過去に金印が見つかったことにより、邪馬台国(日本の旧名)があったのは、奈良ではなく九州説も有力視されています。様々ないたずらで人に散々迷惑をかけながら、どこか憎めないくまモン。そんな熊本を救うために、奈良県のビーレジェンド(企業名:RealStyle)さんがくまモンのプロテインを開発しました。えり)さんにつっこまれました。熊本みかん風味が甘酸っぱくて、爽やかで美味しかったですよ。Kentaiさんに浮気してごめんなさい。ナチュラルのリピ買いまで時間がまだ空いており、発注ミスでプロテインが切れてしまいました。空いた期間にプロテインが飲みたいです。そんな折に、MEGAドン・キホーテ津桜橋店でKentaiさんのプロテインが売っていましたので、それを買いました。敵に塩を送ることになりかねないからです。...美味しかったです。残念なのは1食分のたんぱく質量が14.7gしかありません。360gしか入っていませんし、復路も小さくで狭いです。昨日のトレーニング後のプロテインで、ビーレジェンドさんのナチュラルはとどめを刺しました。昨日の筋トレリザルト。昨日で筋トレは10回目。メニューの見直しになりました。マシーントレーニングの重さも2段階目が余裕になり、次のトレーニングで3段階目の10×2セットになりますね。高負荷をかけていこうかと思います。デッドリフトのフォームに再点検がしんどかったですね?しかし、そこから得られたものが大きくて、かなり良いトレーニングになったかと思います。48歳に関わらず、1枚目の成績で高負荷をかけるなんて、かなり頑張っているね?と高評価をいただきました。おかげさまで、家に帰ってから室内熱中症にかかり、昼寝をしてしまいました。あれから元気がなかなか出ずに、牛乳でプロテインを割って飲んで、やっと立ち上がりましたね。ランニングはまだまだしんどいので、20分のままにしました。傾斜をつけながら負荷を高めています。トレーニング後のプロテインの美味いこと美味いこと。この一杯のために生きていると言っても過言じゃありません。最近、筋トレが楽しくって仕方がないというか、なぜ筋トレをしているのか解りません。筋トレがしたいだけなんですよね。(笑)あとがきに代えて。平成も今年と来年初めに終わります。生前退位というものが昭和までにはなかったので、〇〇時代が終わるという感覚がそれまでありませんでした。時代は勢いよく変化しています。平成初期に学んでいたCOBOLがやっていた仕事は、みんなEXCELに持って行かれました。テクノロジーの進歩によって仕事が奪われますね。IT産業に入ろうって気はありませんが、新しいコンピューター技術は取り入れたいですね。Watchの人と呼ばれます。東京あたりじゃ、Suicaの影響で持っている人が多いようですが、三重ではまだまだ少ないです。onlyモデルに買い換えたいと思いますね。マイネオに変えたので、cellularモデルは無駄です。ローンが組めないので、貯金一括払いです。Store名古屋栄に行くのが楽しみですね。最後まで読んでくださってありがとうございます。十六夜ヒロ、誕生日を迎える。Tweet関連記事2018-11-06今日も忙しかった。