累計171904ページ。多角的な視点から、心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。夜回り先生の講演に行ってきました。日本の神さま開運BOOKの著者の講座に参加したら、翌日YouTubeデビューした話。日本の神さま開運BOOKの著者の講座に参加したら、翌日YouTubeデビューした話。2020年2月2日2020年1月に読んだ本33冊。2020年2月1日1年305冊。累計237,000ページ。2020年1月10日2019年10月に読んだ本29冊2019年11月1日2019年9月に読んだ本30冊。2019年10月4日2019年8月に読んだ本21冊。2019年9月13日2019年2月に読んだ本26冊。月2回から変えるココロとカラダ。千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。「姿勢」には「心」の姿勢と「身」の姿勢の2つがある。姿勢には2つの姿勢があります。「心」の姿勢と「身」の姿勢です。これって「心」の姿勢を表す言...五木田の思考whyがあって、becauseがあって、soが大事。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。習慣を変える必要があると考えています。筋トレして痩せようとすると、痩せない理由。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。肩こりの根本的原因解決は、ストレッチでもエクササイズでもない。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。昨日の夜のセッションは、新規の方の2回目のセッションでした...お知らせ健康博覧会とセミナー告知。千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。14日目〜28日目】アキレス腱を断裂してしまった、パーソナルトレーナー五木田です。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。昔から言われている言葉ですね。...お気軽にご登録ください。ご訪問ありがとうございます。心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。詳しいプロフィールお気軽にお問合せください。YouTubeでエクササイズ動画配信しています。views【11月16日更新:受傷182日目】アキレス腱断裂、保存療法で復帰するまでの道のり。views週2回より、月2回のパーソナルトレーニングの方が良いと思う理由。views加圧トレーニングの指導について。viewsスポーツがうまい人。カラダの使い方がうまい人。views「筋肉」は「骨を動かすため」にある。views【Q&A】お尻の筋肉の張りが何をしても取れません。Reserved.何が知りたいですか?。