ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングスマートフォン用の表示で見るロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。198wMOMOZOさんに教えていただいたSST(スイートスポット走)でいつものコースを2周。88一周目は楽に感じていたが、二週目後半は腰も痛みかなり苦しい状況だった。意識はいつものように体幹をぶらさないように。前後重心を微調整していたところ、”ここ!”という場所を見つけるも、すぐにわからなくなってしまった。この程度の負荷をかけないと筋肉の使い方でわからないことが多いことに気付いた。きついが、このレベルでの走り込みを増やしていきたい。»プロフィールid:mekemeke0322ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。(2)月別アーカイブ検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!mekemeke0322さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。