【ふくらはぎは第二の心臓】こんにちは。インストラクターの山本です。すべて一本に繋ぐと地球を二周半すると言われています。リンパ管・リンパ節を一本に繋ぐと血管の倍と言われています・・・・すごいですよね・・・・・でも・・・あまり“ピン”とこない話です・・・笑この血管やリンパ管を動かしているのが「筋肉」です。その中でも、ふくらはぎの筋肉が『第二の心臓』と呼ばれています。心臓から動脈を通って動力に従って足元に下りた血液は、静脈に移って足元から動力に逆らって心臓へ戻らなければなりません。行きは心臓のポンプ(ドキドキ)で!帰りはふくらはぎの筋肉のポンプ(筋収縮)で戻ってくるということです。ふくらはぎは、足首をよく動かすす使われる筋肉です。