コメントを受け付けていません。夏休みに入って子どもたちが日中出回る姿が沢山見かけるようになりました。レース当日もそうなのですが、暑さ対策の第一歩は水分補給をしっかりすることですのでこまめに1日1.5リットル以上は飲むようにしましょう。上記の方が、救護テントによく運ばれる傾向があります。どちらも利尿作用が原因かもしれないので日頃から水分補給はしっかりしましょうね。写真は、コースそばにできた馬広場。当日は応援してくれるかな。