悩まされていませんか?そんな時は『ツボ押し』を試してみて下さい。ツボ押しはWHO(世界保健機関)でもその効果が認められている有効的な手段です。病気の危険度チェックSP』を元にプロの鍼灸師がおすすめする『自分で簡単に押せて良く効くツボ』をランキング形式でご紹介します。肩こり・腰痛・不眠以外にも、悩んでいる方が多い『ストレス』や『目の疲れ』などにも効くツボがあります。した合間に自分でストレス軽減や、目の疲れをリフレッシュできるのでとても利便性があり、しかも速攻性もあります。様々な症状に効く最強万能ツボも登場しますので、お楽しみに!これを見ながら是非ツボを押してみて下さい。最後に・プロが紹介する、簡単に押せてよく効くツボランキング!今回ご紹介するツボで効果が期待できるのが下記の症状です。のどの痛み歯痛めまいいびき耳鳴り胃腸の疲れ足の疲れそれではプロが認める効果抜群で即効性があるツボをご紹介していきます。めまいのツボ<風池>風池のツボを押すと目の神経の緊張を緩め、目の疲れが軽減されます。首の血流が促進され肩こりや頭痛が改善。親指を風池にあて、少し上を向き息を吐きながら頭の中心に向かって5秒押しゆっくり離す。心の疲れに効くツボ【労宮(ろうきゅう)】でリフレッシュしよう!てのひらのちょうど真ん中に位置しています。こぶしを握った時に、てのひら場で中指と薬指があたる中間点です。自立神経のバランスが整えられ、心の疲れからくる様々な症状に効果的。労宮に親指をぐっと押し当てたときに、硬いところ(骨)にあたります。その骨を上に突き上げようにすると効果的です。冷えのツボ<三陰交>内くるぶしの上から指4本分の足の骨上に位置しています。三陰交のツボを押すと、腰回り・子宮・卵巣の血流が良くなり冷え性や生理痛に効果があるようです。親指を骨の内側に入れるように3秒押し込み、3秒離すを5回繰り返します。膝皿下の外側に位置しています、2本の骨が交わる部分です。足三里のツボを押すと、下半身のあらゆる不調が良くなると言われたりするようです。腰回りや足全体の血流が改善され、下半身の疲労回復に効果的です。脳を介して胃腸の働きが促進されるようです。これだけ押せば大丈夫?!最強のツボ!!このツボは万能のツボと言われており、このツボだけ押しておけば大丈夫と言われる程の最強のツボです。このツボの効果は下記です。のどの痛み歯痛めまいいびき耳鳴りこのツボは自分で毎日押しているプロの鍼灸師も多いとの事です。最強のツボ【合谷(ごうこく)】→とりあえず押してみよう!親指と人差し指が交わる部分の人差し指側の内側に位置します。合谷を押すと、脳が活性化し鎮痛効果がある成分が分泌され全身の症状に効果的です。親指を合谷にあて人差し指の内側に押し込み10秒数える。以上、プロの鍼灸師がおすすめする『自分で押せて効果抜群のツボ』ランキングでした。最後にいかがでしたか?万能の最強のツボはあまりに有名なツボでちょっと新鮮味がありませんでしたね。笑ですが、これが最強のツボだったのかと驚きました。1番有名なだけあって凄いツボだったのですね。現在はストレス社会などと言われ、色々な悪影響が身体に出やすい状況です。上記で紹介したツボを押して、少しでも身体の負担を癒してストレスの少ない生活が出来たらいいですね。この記事が誰かの役に立てたなら幸いです。以上、ここまで読んで頂きありがとうございました。【タトゥーで感染症】16歳少女が車椅子生活になってしまった理由。感染症の危険は身近に潜んでいます。ピアス・身体の傷・美容整形・タトゥーなどで感染症になる可能性があります。ピアスは大勢の方が穴を開けていますし、傷なんて誰でもするのでちゃんとした消毒やケアをしないと感染症で苦しむ事になるかもしれません。何を選べば良いか分からない。10月に試験運用が実施されるようですので、一般向けはまだ先になりそうです。!生活用品などが安く手に入る!最近ネットでは色々な物が安く販売されています。食品や生活雑貨等が安く買えたら嬉しいですよね。その中には安く売っている理由が分からない物ってありますよね。安くても理由が不明だと不安になり買わない人も多いのではないでしょうか?記事を読む【ココナラ電話占い】口コミ評判!当たらない?実際に占ってみた!!今回は『ココナラ電話占い』を受けてみました。電話占いの良さはやっぱり占い師さんと直接会話する事が出来る点です。それではココナラ電話占いを受けた感想と、口コミ評判をご紹介していきたいと思います。コンプレックスは人を消極的にさせ、性格にも悪影響を及ぼします。本気で悩んでいる人に是非届けたい情報です。記事を読む【動画】中国Royole折り畳みスマホ発表!ん?かなり微妙じゃね?笑なんとも面白そうなスマホが発表されました。記事を読む【ココナラ500円占い】言っちゃいます!!占う価値はない?!今回はココナラで人気のあるサービスの一つである『占い』を受けてみたので報告をしたいと思います。ココナラチャット占いの最安値は500円と安く、気軽に受けられるのが最大のメリットです。フリマサービスを行ってなっているのですが、Webならではのサービスを取り扱っています。マンツーマンで『詳しい人から有益な情報を得る』、『プロから技術指導をしてもらう』、『こういう物を作ってもりたい』などがオンライン上でできます!!記事を読む妊婦税?!妊婦加算で医療費増額に批判の声!それでも必要な理由とは・・・2018年4月より妊婦加算で妊婦の医療費負担が増加しました。この事を知らない妊婦が多く問題となっています。妊婦加算は診療報酬改定にて新しく作られたのですが、メディアでの報道があまり行われなかったようで知らない人が続出しているとの事です。・頻尿のチェック項目!改善と予防策。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。【動画・写真】バレー選手『サビーナ・アルシンベコバ』がまるでアイドルな件。本音『年金暮らしジジイ』!友達に売られたか?!【プロレスラーVSタクシー運転手】森嶋猛が相手の頬骨折り逮捕!悪いのは運転手!?プロフィール北海道在住のクルルと申します。クルル情報センター.。