老人ホーム選びをお手伝いいたします!0120-092-708お気軽にお電話ください。お問い合わせフォーム0120-092-708お気軽にお電話ください。2020年1月17日ここ最近は寒い日が続いていますね。今年も暖冬と、急に寒くなるので気温変化などにより体調を崩される方もいらっしゃるのではないでしょうか。・スマホやPC作業などの使用が平均4時間以上ある・季節の変わり目体調がくずしやすい・代謝が悪くむくみやすいなど症状がいくつもあてはまる方は寒暖差疲労を起こしやすいといわれています。多く当てはまる方の解消法としては炭酸入浴や首を温めたり息をゆっくり吸って止めて深く息を吐くなど呼吸を整えたりすることはおすすめです。日々、血流をよくする生活はこころがけたいものですね。来週は暖かくなるようですので、くれぐれも体調崩されないようお気をつけください。「北九州老人ホーム紹介センター」をご利用ください!!地域密着型。まで幅広く対応いたします。Reserved.電話で相談メール。