大きく呼吸することの大切さ。ビジョンヨガで、みるみる体の不調が改善された実体験からいつも、身体を労わり、ケアする方法をたくさん教えていただいています。高槻の会場やご自宅etc。見てね♪)ランチをご一緒して、いろんなお話を伺いました。泊まられたお話(憧れちゃう♪)お互いに。実は、一つ違いだったことにびっくり^^野菜好きだとお聞きしたので、前日の夜に、ことこと。♪サツマイモや大根、人参。セロリ、鶏肉のポトフを作りました。