○○してみたコーチングの技術の一つ。バックトラックと言われるものについて書きました。まとめバックトラックとは?先月からプロのコーチになるための講座を受けています。初期に習った「バックトラック」。それは、日本語で言うところの「傾聴」をするときに使う技術。人の話を聞くときに、「はいはい」とうなずくだけでなく、その人が使った言葉を所々で繰り返す。することで、相手の人をもっと話しやすくし、心の深いところにあるものを聞き出すことができるのです。この技術は多くの職業で使われている実はこの技術、私の以前勤めていた会社から行った研修でも取り上げていました。それは、管理職や先輩格の人のためのもの。部下や若手の話を、良く聞くための手法として習いました。コーチ以外にもカウンセラー、セールスマンから『聞き上手』なことで有名な銀座のホステスさんまで使っている技術でもあります。いろいろな職業で使われているのです。人は話を聞いてもらうのか好きこれだけいろいろな職業に使われているわけ。それは、人は「相手が話を聞いている」と思うとますます話をしたくなる。相手に対する印象が良くなるから。人がいかに「話を聞いてもらいたい」欲求を持っているかがわかるでしょう。おしゃべりな人には注意この技術、無口で自己表現の少ない人にはとてもよく作用します。従って、そもそもおしゃべりで口うるさい人に使うと、話が止まらなくなってしまいます。長くなるのでここには書きませんが、それを止めるための技術も学びましたよ。実際に使ってみた先日、もの静かな友人に会いました。ストレスを抱えているみたいだったので、この技術「バックトラック」を思いだしました。使いながら話を聞いたところ、心の中の辛いことや悩みをたくさん話しだしたので効果にびっくり。別れる時にはかなりすっきりして晴れやかな様子だったので良かった。技術とはいえ、形だけではなく「よく話を聞く」ことが大切なのは言うまでもありません。プロはわかってしまうでは、どんな人にも使えるか、というと、そうでもないです。いうのも、いろいろな職業に使われているので、相手がその技術を学んでいると、気づいてさめてしまう場合も。プロはわかってしまう可能性あり。悩みを聞くには最強プロに使うのは要注意ですが、特にコーチでなくても、色々な職業で学ばれているこれは、使い方が特に難しいわけではありません。人の話をよく聞いてあげたい時に、使うといいと思います。まとめコーチングの講座で始めに習ったバックトラックという技術。コーチング以外でも人の話を聞いてあげる時に役立ちそうです。2018年3月から講座を受けている、コーチング。コーチングの技術は、これだけではありません。講座で、知識の習得とワーク、受講生同士のZoomやSkypeでの実習が続いています。お願いします!役立つ情報をお届けします。fukuchanpuku関連記事(広告含む)-シェア-ツイート-ブックマーク-Feedly古い投稿スギ・ヒノキの花粉症にはワセリン。○○してみた今日の減量。毎日少しずつ、持っていたものに「今までありがとう。」と感謝して、さよならをしていっています。○○してみた今日の減量。毎日少しずつ、持っていたものに「今までありがとう。」と感謝して、さよならをしていっています。○○してみた今日の減量。持っていたものに「今までありがとう。」と感謝して、さよならをしていっています。日経ウーマンの取材を受けました日経ウーマン11月号に「職務経歴書で理想のキャリアをつかむ」で掲載されました!詳しくはこちら。本気で転職したい人の転職活動に成功するためのヒントを7日間にわたりメールでお送りしております。申し込む転職・キャリアに関するご相談ご相談・サポートの詳細はこちらから。(対面は東京都内です。zoom/skypeでも受付)ステップアップ転職をしたいかたへ今いる会社で評価・収入アップしたいかたへプロフィール東福(とうふく)まりこです。今まで転職の経験のない方や、5年以上同じ会社にお勤めの方のご相談をお受けしています。求人のご紹介はしておりませんので、中立の立場です。日本の大企業1社・外資系企業2社、ドイツ赴任1年、5回の転職活動の経験あり。留学や大学の専門など語学のバックグラウンドなしに外資系で仕事をしていたため、国際的な環境や英語での失敗談や改善策、5回の転職活動の経験についてもブログに書いています。キャリアの見直しや転職活動のサポートをして「会社員でいることについての何となくの不安」をなくして「人生の舵を取り戻す」人が増えるのがこのブログの目標です。詳しいプロフィールはこちら。救急隊に聞かれること・付き添いは・呼んだあとは?転職活動時、企業サイト求人に直接応募するべきか?5回の転職活動からわかったこと。転職活動で聞かれる「現在の年収」はどうやって計算すればいい?【経験談】外資系に転職する時のリファレンスチェック、誰に何を頼んだらいい?エージェントや応募企業から言われたら。猫の『食費』はいくらかかる?毎月・年間でかかったお金を計算してみたよ。〇×△って、海外で通じないの?お弁当が足りなくなった理由。10キロ太るとこんなことが起こります水道橋・後楽園にあるスパ・ラクーアの館内のご案内、楽しみ方と、女性が気になるアメニティー。東京・新宿ルミネtheよしもとに行ってきました。お笑いがライブで楽しめますよ。注意点・アクセス・料金など。リスニングテストのスコアを上げる4つのコツ【こぼりあきこさんワークショップ】ブランディングは、お客様を集めるための表面的なテクニックではない「勝間式超コントロール思考」勝間和代著を読んだ。これは、より良い人生を創るバイブルだ。