旬の食材・オススメの調理方法などを使ったレシピを特集中!ソラレピは、美味しくて簡単は当たり前!管理栄養士監修の健康レシピサイトです。生の状態でカロチンの含有量が100グラムあたり600マイクログラム以上の野菜を有色野菜といいます。この有色野菜に10種類の野菜を追加したものを緑黄色野菜と定義しています。(有色野菜のうち7種は緑黄色野菜の定義には含まれていません。野菜ナビ「春の野菜」の一覧。野菜図鑑では野菜の栄養成分や効能、品種の違いや特徴などを紹介しています。偏りがちな食生活を見直し、自分で作った美味しい野菜を食べて、健康生活しましょう。夏頃に収穫できる野菜の一覧ページです。それぞれの名前をクリックするとその野菜の特徴や育て方を紹介しているページにとびます。効能、種類などをまとめています。すると説明が表示されます。これから季節ごとに、その時期におススメの種や苗のことをこのコーナーで掲載していこうと思いますので、ある日植物を育ててみたいと思った方は時々覗いて見てください。一覧表また各野菜の適正気温は野菜毎に異なってきますので代表的なものを以下にご紹介しておきます。野菜栽培における適正温度と自分の住む地域の月ごとの平均気温が分かれば、種まきや植え付け時における様々な改善点が分かってきます。この作型(IV型)は、主に8月から初冬の11・12月や遅いものは春までの3月までの栽培する野菜です。秋冬野菜と呼ばれるものです。今回は野菜の漢字を集めて一覧にいたしましたので、和食調理や献立作成の参考にされてはいかがでしょうか。今回は「春食材」を使った野菜料理の作り方や関連記事を集めましたので、献立作成や和食調理の参考にされてはいかがでしょうか。各料理内容に移動いたします。偏りがちな食生活を見直し、自分で作った美味しい野菜を食べて、健康生活しましょう。春頃に収穫できる野菜の一覧ページです。それぞれの名前をクリックするとその野菜の特徴や育て方を紹介しているページにとびます。