一度スタンプしてください。適量お料理する上で知っていただきたいこと5分以内100円以下レンジで蒸したなすと塩昆布の和え物です。ほどよい塩気もちょうど良くて、箸休めにピッタリかもです。作り方1なすはヘタを落とし、ピューラーで皮をむき縦半分に切り、ヒタヒタの水に塩を混ぜ合わせ、5~6分浸けてアク抜きをします。※浮いてくるようなら、お皿などかぶせます。2(1)を耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップをかけてレンジで3分加熱します。3(2)を冷水に30秒ほど浸し、水気を軽く絞り、縦に食べやすく裂いて、長さを半分に切ります。4ボウルに(3)、塩昆布、白だしを入れ軽く混ぜ合わせます。5器に盛りつけ、白胡麻をふりかけて出来上がりです。きっかけナスをレンジで蒸して、塩昆布で和えました。ほどよい塩気が箸休めにもいいかもです。おいしくなるコツ塩昆布は細切りを使います。レンジは600wを使用しています。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。14件(12人)2019.07.20レンジで簡単食欲ないときでもいっぱい食べれそうです。なすもこの暑さでぐったりね^^*お返事を見る2015.07.22塩昆布とナスは合いますね。ナスが想像以上に美味しかったです。レポありがとうございます^^*お返事を見る2015.03.07夏から作ろうと思ってて、冬ですがやっと作りました。