2019-07-18私たちの幸せを妨げる代表選手。それが「罪悪感」です。量の差はあれ、すべての人が生まれた頃から心の中のどこかに罪悪感を持ちながら生きています。「手を洗わずに食事はしてはいけない」と学校で教えられ、手を洗わずに食事をした時に叱られることがあれば、罪悪感を感じるでしょう。それ以降、ついうっかり手を洗わずに食事をすればそのたびに罪悪感を感じるようになっていきます。〜でなければいけない。生まれてからこれまで生きてくる中で身につけた、あらゆる観念が自分を罪悪感で縛り付けるようになっていきます。子供の頃「先生や親の言うことを聞かなければならない」という観念を持ち、いう事を聞けないと罰される。そんな体験を幼い頃にしていれば、それ以降も目上の人や親に従い続けるか、またはそれに反抗はするものの、反抗した時は強い罪悪感を抱くでしょう。「普通は30歳くらいになるまでに結婚をして、結婚をしたらすぐに子供を作るもの」という観念を持っていれば、そうできない自分に罪悪感を感じるかもしれません。「人には優しくしなければならない」という観念を持っているとすれば、自分に無理をさせてまでいつも笑顔でいようとするかもしれませんし、自己犠牲的に生きるかもしれません。それができない時は自分を強く責め罪悪感を感じるでしょう。「人に勝ってはいけない」という観念を持っていれば、自分だけ優遇されたり、賞をとったり、活躍する機会が訪れると罪悪感を感じるでしょう。「自分はこうあるべき人間」という理想を掲げ、それに見合った行動ができなかったり、長い間そうなれない時も罪悪感を感じるかもしれません。この世に存在する、ありとあらゆる観念(思い込み)が罪悪感のきっかけになりますし、逆に子供の頃から何らかの理由で罪悪感が強ければ、些細なことにでも罪悪感を感じやすくなるかもしれません。罪悪感を感じるのが嫌だから、自分の心に嘘をついて生きる。人の基準に合わせて無理して生きる。そんな人も多くいます。心が疲れてしまうのはずっと長い間、心が罪悪感に支配されてしまっていて、我慢して生きることも辛く、だからと言って我慢をやめて自由に生きる事にも罪悪感を感じるという複雑な状態になっているからとも言えます。誰かが自分の思い通りに動いてくれない事を批判すればするほど、自分のことを不自由にさせていきます。相手が「自分の暗黙のルール」に従わずに自由に行動する事を許せないということは、相手の暗黙の期待に自分が従わないことも許せないということとイコールだからです。恐れがベースの世界は、「世間」や「普通は」というルールでお互いをお互いで縛りあって、罪悪感で支配をしあいながら生きているようなものです。罪悪感と、罪悪感を感じないためにする行動(補償行為)をベースで生きていれば、エネルギーが低レベルのため、願望はハードワーク無くしては実現しづらくなります。自分に制限をかけるものを手放し、自由に生きることで初めて天才性も開花されていきますが、恐れの思考がベースの世界では「策をめぐらせて」「戦略を持って」なんとかコントロールしながらうまくやっていく必要があります。いえ、今私たちが生きている世界は政治にしても、ビジネスにしても、金融にしても、生き残るためには「戦略」が必要という考えが主流になっていますしわたしはこのやり方を否定してはいません。そのままの自分を生き、シンクロニシティを起こしながら軽やかに流れるように自分が一番才能を発揮できるような願いを叶えていきたいのであれば、〜でなければいけない。