@club-refreshこんにちは(^^)いつも当店をご利用下さいまして、ありがとうございます。今回、ビジター様に特典情報です。8月・9月は期間限定で、ビジターサマーキャンペーンを行います。これから夏本番!夏バテ・体調不良等気になる方は、ぜひご利用ください。ご利用に関して気になる事がございましたら、ご気軽に問い合わせ・ご来店ください。※動的ストレッチマシン、ランニングマシン他多種多様なフィットネス機器をご用意!通常料金1,000円が500円でご利用可能!大型酸素ルームは、とっても広くて快適です。部活動の仲間や友人と一緒にご利用いただけます。大切な試合前のコンディション調整に。体幹機能、体のバランスを整えるトレーニングができます。本日はアンチエイジングの記事です!若さと健康の大きなカギは実は毛細血管にあります。毛細血管の研究が近年進む中で、血管が減ったり無くなったりすることがわかってきました。「ゴースト血管」と呼ばれています。肌、肺や臓器、そして脳にまで影響します。肝臓病や認知症など、様々な症状の引き金になると考えられているのです。毛細血管は全身の血管の99%を占め、酸素と栄養を体のすみずみまで送り届ける大切な働きをもっています。ところが研究では、60~70代の人は20代に比べて、毛細血管が4割も減少していました。皮膚に酸素や栄養が届かなければ、シミ・シワなどお肌のトラブルの一因になります。肝臓や肺など、臓器の毛細血管が減れば、様々な機能低下や病気が起こる可能性もあります。年をとるほどお酒が弱くなったりするのは、毛細血管の減少が要因のひとつと考えられるようになっています。毛細血管の劣化、侮ってはいけません!(出典元:http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20160713/index.html)びっくりですよね。肌など、目に見える衰えだけではなく、人の部から徐々に老化現象が進んでいます。毛細血管が老化することで、さまざまな体調不良や骨粗鬆症などの病気が生じてくるのです。改善する方法があります。「練習で疲れがたまってきた・・・」などの症状の方へ。朝晩の気温差で体調管理が難しい季節になってきました。雨の日も多くて、お天気頭痛に悩まされている方も少なくないのでは?天気の変動に合わせてなぜか頭が痛くなる。そんな悩みはありませんか??「雨が降りそう・・・」と、頭痛で判断できる方もいるほど、お天気頭痛がひどい方もいらっしゃると思います。頭痛薬はなるべく飲みたくないけど、なにか改善する方法はないのか!という方、ぜひ酸素ルームをお試しください^^頭痛の原因は気圧の変化です。耳に違和感があったりしますよね。山に登った際に、高度が上がるに連れて空気が薄くなり呼吸がしずらい、といった経験もあると思います。酸素をより多く体に取り込みます。頭痛は低気圧で起こることが多いため、これらの改善につながり、また、酸素量が増えることで血流が良くなります。@club-refreshこんにちは^^今日はすごく暖かくて気持ちの良い日ですね!全国的に、マラソン大会も多く開催される3月です。暖かくなると、体を動かしたくなりますよね^^佐賀市では3月18日(日)に、桜マラソンが開催されます!県内外からたくさんの方が参加されると思います。今から健康のために始めてみようかな、と思っていらっしゃる方、ぜひ酸素ルームをお試しください!有酸素運動の効果を向上させてくれます。多くは酸素カプセルで、狭くてちょっと居心地が悪いのです。従来のこういったタイプの酸素カプセルとは違い、ゆったり、自宅のリビングのような空間でくつろげるのが当店の酸素ルームです。効果は、気密性が高い分高圧をかけられるのでカプセルタイプよりも、こちらの方が格段にいいと思っています^^体験してみたい!というお客様、現在ご紹介キャンペーンもございます。学生の皆さん、受験シーズンで毎日の勉強お疲れ様です!保護者の皆様もサポートとっても大変だと思います><毎日同じ姿勢で作業していると、どうしても疲労が溜まってしまいますね。足先や手先も冷えてしまい、血流が悪くなっていくのを感じます。そんな疲労感や血流改善に、ぜひ酸素ルームを使ってみてください!血流を良くするのには、酸素は不可欠!そんな酸素を、高濃度で摂取できるのが酸素ルーム。実は酸素ルーム(カプセル)を利用している方がたくさんいます。疲労回復やけがの早期回復など、目的や効果は多岐にわたります。個室でVIPにくつろいでいただけるお部屋など4台の酸素ルームを設置しております!佐賀県最大規模になります^^ぜひ未体験の方はお試しを!会員様、どんどんご利用ください^^寒くて血流が悪くなりがちな冬です。寒い日が続いています。皆様いかがお過ごしでしょうか?^^ストレッチには大きく分けて動的ストレッチと静的ストレッチの2種類があります。当店のマシンで行うのは、動的ストレッチです。その違いは簡単にいうと、動きながら行うか、止まった状態で行うか。その目的も以下のように異なっています。動的ストレッチは、実は簡単に言うとラジオ体操のように動きながら行うストレッチのこと。正しい筋肉に適切な負荷をかけて行うのは難しいですよね。身体を動かしながら体の各部位にストレッチをかけていきます。自宅で行うストレッチとも別物。体に酸素を送り込みながらストレッチをかけていくので、ふだん酸素が届かない部位にも酸素を送り込むことができます。2018年8月27日CALLMAP。