香りと色彩のアトリエ紗泡(SAPO)国家資格キャリアコンサルタント・キャリアカウンセラーが頑張る女性にとって「いってきます」と「ただいま」を言えるもうひとつの場所でありたいという願いを込めて運営している小さなアトリエです。心の凪を感じに来てください。&カラープレゼンターコース随時開講。プロフィールコーチング(R)本部。記事一覧リスト表示グリッド表示ハーブコーディアルを作りませんか?2017/07/1108:54CM:0TB:0アトリエ紗泡(SAPO)のすぎもとかおるです。毎日暑い日が続いていますね。梅雨なのにこの暑さ、ということで夏バテ対策をいろいろとされている方もいらっしゃると思います。私は、毎年この時期コーディアルを作って、冷蔵庫に常備しています。炭酸で割って飲むのが好きです。作り方はとても簡単です。ハーブをに出してお砂糖(甜菜糖やきび砂糖が可)とレモン汁またはクエン...続きを読むラベンダーが咲き始めました。2017/06/0500:00CM:0TB:0アトリエ紗泡(SAPO)のすぎもとかおるです。小さな場所でほったらかし状態なのですが、毎年咲いてくれるラベンダー。今年もきれいに咲いています。今がピークなのですが、花が開き切らないうちにカットして干しています。忙しくてもこうして植物に触れると、とても心が落ち着きますね。最近、教室などもしながらですが、カウンセリングのスキルアップをしています。サロンでクラフトを作ったりしながら、何気なくお話されるお客様...続きを読む手軽にできるセルフケア「温灸」2017/04/0400:00CM:0TB:0アトリエ紗泡のすぎもとかおるです。新生活がスタートして慌ただしい時期ですね。いう時は自律神経やホルモンバランスも乱れがちです。緊張から肩こりやだるさ、疲れなども感じやすいですね。ふだんみなさんはどんなケアをされていますか?何もしない!という方もいらっしゃればツボを押したり、セルフマッサージをしたりする方も多いと思います。紗泡のお客様ともお話しますが、ハーブティーを飲んだり、アロマを焚いた...続きを読む河口湖ハーブフェスティバルのラベンダー2016/07/0717:01CM:0TB:0アトリエ紗泡(sapo)のすぎもとかおるです。今日は七夕ですが、午前中少しだけ時間が出来たので、河口湖のハーブフェスティバルにラベンダーを見に行って来ました。お天気も良くてこんなにキレイに富士山も見えました。満開で香りも良くて、このまま持って帰りたいくらいでした。ブルーベリーのソフトクリームです。タイミングよ...続きを読む手作りローズヒップ&ハイビスカスのコーディアルの季節です♪2016/06/1014:14CM:0TB:0アトリエ紗泡のすぎもとかおるです。ローズヒップとハイビスカスにほんのり甘みを加えたハーブティーはサロンでも好評ですが、夏はやっぱりコーディアルですよね!濃縮タイプのシロップを作って、お水や炭酸で割って飲む♡ヨーグルトやかき氷にしてもおいしいです♪本当にこれがおいしくて疲れが取れるので、私は6月から8月にかけては作ってストックしています。このコーディアル作りは、レッスンでもやっています。次のページメルマガ登録メルマガ(携帯・PC共通)※携帯のメールアドレスは受信可能に設定を変更してください。結婚を機に東京から夫の地元の山梨へ。アロマと手作り石けんで子どもと自分自身の肌が改善したことから2003年にアロマセラピスト・講師として起業。「資格を取って終わりにしない」セラピスト資格取得スクールをしながら、子育て支援活動、頑張る人のためのくつろげるアイテムとしてアロマやカラー、クレイセラピーを自宅サロンや研修、講座で伝えている。起業家のための「読み手の心に橋を架けて魅力が伝わるプロフィールコーチング」を構築し、プロフィールコーチング(R)を商標登録。講座は「3分クッキングのようにシンプルでわかりやすい」「ドラえもんのポケットのようにいろんな知識やレシピ、アイテムが出てくる」という声が多い一方で、受講生・卒業生からは「優しいスパルタ」などと言われている。サポートラボを設立して地域の人材は地産地育を理念に、女性の起業支援や地域貢献活動や子供たちのキャリア教育にも力を入れている。座右の銘は「不東」(三蔵法師)十代男子2人の母。(県立桂高校近く)詳細はご予約時にお知らせします。)●ご予約について製作や外部講座のため対応できないことがあります。お買い物だけでも必ず事前のご予約をお願いいたします。お名前、ご住所、お電話番号、ご希望メニュー、第三希望までのお日にちをお知らせください。(07/25)香りの感じ方を毎日チェックしてみる。(02/08)3.7ぴゅあ富士で話し方&伝え方講座でアロマスプレー作りをします。(02/05)2月のコラムを担当させていただきました。(02/01)フリーランスのためのプロフィールコーチング®講座開催しました。(01/29)アトリエSAPOから初のアロマアナリスト誕生しました。(01/27)アロマアナリーゼインストラクタースキルチェックを受けました。