#madeathome.\マクロビオティック体験レッスン3月スケジュール/.【玄米ごはん編🍚】もっちもちの美味しい玄米ごはんと、みそ汁、ベジミートのおかずがつく『マクロビオティック定食』をお楽しみください。白砂糖を使わない、食材の甘みや甘酒、メープルシロップなどやさしい甘さのスイーツをご用意。どちらも食事のこと、調味料のこと、私たちが住む場所の気候・風土のこと、など、マクロビオティックってなに??の疑問が解けるお話が聞けて、「今日から始められること」がわかるレッスンです。12:30-14:00..さらにしっかり学びたい方は、ベーシックIへ。自分の今の体調や体質を知って、食事のととのえ方が学べます。