Yogaをシェアするクラスを始めています。開催させていただきました。・ストレス解消になりました・ぐっすり眠れましたなど、ご好評をいただいています。実は、TTCに行くまで、いや、行ってからもYogaを教えようとは夢にも思っていませんでした。「教える」ということがすっかり抜け落ちていました。教え方を学ばないと意味がありません。今思っても恥ずかしくなるくらいに自覚がありませんでした。「周りの身近な人たちにシェアしたい!」という気持ちが自然とわいてきました。仕事に家庭にソーシャルに大活躍のメンズたち、そんな人たちです。Yogaを定期的に練習し始めてからまだ5年目で、生徒としてもまだまだヒヨッコの私が、ほんとうの意味で「教える」ことはとても無理だけれど、先生方に教えていただいたことや知っていることをみんなに分かち合いたい!と思ったのです。帰国後、コーアクティブ・リーダーシップ・プログラムの仲間に報告がてらHelpを出してみたところ、仲間のひとりがすぐさま協力を申し出てくれて、彼女の自宅での『おうちYoga』が実現しました。試験的に始めたfacebookの友達限定のクラス『ごほうびYoga』も告知開始後すぐにお申込みを入れてくださる方続出で、あっという間に満員になってしまいました。ほんとうにありがたいことです!5回、クラスを開いてみて、参加してくださった皆さんが喜んでくださった顔を見たり、言葉をいただいたりして、シェアを始めることにして良かったとしみじみ感じています。インストラクションしてみて、うまくいったことも、いかなかったこともありましたが、それらを通じて初めて理解できたこと、腑に落ちたことが多々ありました。「学びたければ教えなさい」とはよく耳にする言葉ですが、ほんとうにその通りです。TTCの創始者、スワミ・ヴィシュヌデヴァナンダは世界に平和をもたらすために、Yoga教師を増やしたいと考え、ティーチャー・トレーニングを創られました。私も微力ながら、そのお手伝いをさせていただきたい、そう思います。Shantih”(オーム・シャンティー・シャンティー・シャンティーヒー)というものがあります。Shantihとは「平和」や「平穏」の意味です。しつこく!?3回もShantihという言葉を繰り返すのは、まずは自分の平和を、次に身近な人の平和を、そして世界の平和を祈るため、と聞いたことがあります。本気で世界に平和や変革をもたらそうとするなら、まず自分自身の心がおだやかで平和であり、からだが健康でなければ、なしとげられることではありません。『おうちYoga』『ごほうびYoga』のクラスを通じて、まずは小さな平和から、創るお手伝いができたら幸いです。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。