海に出る前に編〜SUPアウトドア海2017/07/31いまSUPが面白い!そもそもSUPとは、スタンドアップパドルの略で、安定感のある大きなボードの上に立ち、1本のパドルで漕いで進む、大人から子どもまで、誰でも気軽に楽しめるスポーツ。海、湖、流れの穏やかな川など、水辺のシーンでの遊びにはもってこいで、のんびりとツーリングしたり、波乗りしたり、家族や犬と一緒に2人乗りしたり、釣りやヨガをしたりと、さまざまな楽しみ方ができるのが魅力です。海に出る前に知っておきたいことSUPの大敵は風。強風が吹くと、どんなに漕いでも全然進まず、沖に流されて戻ってこれなくなる可能性があります。1人のときはとくに、風が強いときは海に出ないようにしましょう。雷も、感電する恐れがあるのでNGです。比較的風がなく、海が凪ぐ時間帯は、朝と夕方です。海だけでなく、湖や川でも遊べますが、岩場が多く、流れの速い川は大けがをする危険が高いので避けます。☆次回は、SUPに必要なギアについて解説します!ライター:横溝千乃...神奈川県から宮崎県に移住して3年半。娘と一緒に、もっと外遊びを楽しみたいと考えているところ。MIYAZAKI宮崎県宮崎市青島2-1−11050-3571-3238http://surfcity-miyazaki.jp/※自然を通じた、新しいライフスタイルを提案するフィットネスクラブ。YOGA&FIT」のプログラムがあり、初心者でも無理なく続けながら、楽しくレベルアップでしていける体制が整っています。12星座の運勢3牡牛座は電撃的な恋の予感!?水瓶座は恋のバトルに要注意!【ジプシー占い】2/16~2/224双子座はもうすぐ運気が上昇!水瓶座はツラいことも必要な試練だと思って向き合って。【恋のパワーストーン占い】2/18~2/245ココロもカラダも「ホットな女」になって男性を惹きつける!16獅子座は交際費がかさむ時。