世界最強のスイマー」水泳界最強の男のヒミツとは。飛び込みと背泳ぎの極意!10月8日(日)【快晴】ウーマンズ大会2日目。去年は萩原智子さんの講師で好評だった飛び込み教室。30分でレベルの違う20人に教えるのは難しいと思いますが、せっかく講師が2人居たのだからもう少し何とか成らなかったのかな?まずはプールサイドから「ストリームライン重視です。この形を崩したらダメです。”前へ飛んで足を上げる”それだけ考えてください」と言われて2度ほど飛びました。次に台の下から”前へ飛んで足を上げる”ことだけ考えて2度飛んだ後に再びプールサイドから。最後に飛び込み台の上から飛んで終わり。注意もされませんでしたが、いつもK野コーチに「もっと足を上げて」と言われるので、すずさんに『足を上げるってどういう感覚ですか?』と聞くと「それは何度も飛んで自分で感じて下さい。「ゴーグルが外れるんですけどどうしたら...」って質問にも「最初は誰でも外れます。私も子供の頃は何度もゴーグル外れてました」との答え。忘れずに練習します!伊藤華英選手の泳法研究会こちらは自分で泳ぐのを見て貰うのでは無くて、伊藤選手の背泳ぎをプールサイドから、水中から見て学ぶことが出来るというイベント。参加者60人だから当然と言えば当然なんですが...こういう時にバーゲン慣れしてるオバちゃんは強いですな、人を押しのけて前へ前へと出ますから^^;伊藤選手の背泳ぎを見ての第一印象は『力が抜けてるなぁ(・o・)』リキみとか全く無くて普通に歩くのと同じで楽に泳いでるんです。しなやかに動く手足とは対象的に体幹はほとんど動か無いんですね。入水した後の肘の角度や掌の返し方、プルの力の入れ方や速度の変わり方をしっかり見せて頂きました。質問タイムでは曲がらないための泳ぎ方とか、広背筋のケアとか、鼻に水が入るのを防ぐには...などの質問に面白く、丁寧に答えてくれました。泳法研究会が終わり、写真撮影も済んだ伊藤選手はジャグジーで温まりながら取材を受けてウォーターマッサージを体験して帰って行きました。思ったほど背は高くなくて、肩幅以外は普通のお嬢さん。携帯URL携帯にURLを送る。