!!こんにちは、ふーみんと申します。現状や対策をお伝えできればと思います。続けているのに感染者が未だに増えています。通行できる道を規制しており、マスクをしてない人は拘束されます。外出規制もしてますし、同居していない人との接触、グループでの食事も禁止しています。感染症対策がエスカレートしてヤバいことも起きてます。ここに記載できないような理不尽なこと、悲しいことも起きており、さらなる混乱、デマ、不安を招く要因にもなっていると思います。健康被害だけでなく、経済的にも、社会的にも被害は計り知れません。中国人に次いで日本人の感染者が多く、日本では4月以降に感染のピークを迎え、長期化する恐れがあると言われています。中国・武漢みたいに東京では都市封鎖ができないため、日本各地での感染拡大に個々が備える必要があります。国や社会に依存・期待するのではなく、1人1人が危機意識をもって予防すべきだとも思います。インフルエンザの方が致死率が高くて怖い。軽症患者が多いことも日本での政府対策や個人対策が緩み、感染拡大している要因になっています。不安を煽りたいわけではなく、一般的な予防策で防げることもあるので少しでも現状把握、予防のきっかけになれれば幸いです。内容を一部更新したので目を通してください。新型コロナウイルスは呼吸器系ウイルスで、感染者のせき、くしゃみ、唾液、鼻水などに触れることで感染する。専門家によると、感染者から1~2メートル以内にいると感染の危険があるようです。感染者と会話すると感染の可能性が高く、予防距離は5メートル。2次、3次感染は必然で、家族や同僚間、院内での感染率が高い。感染から症状が現れるまでのウイルスの潜伏期間は3~14日と言われているが、最長で24日間に及ぶ。潜伏期、症状が出てない人からも感染するため、感染拡大は免れない。無症状の人も多く、自分が重症化しなくても、知らず知らずのうちに感染源となって周囲を巻き込む加害者になる恐れがある。潜伏期間の伝染力が強いと言われている。ほとんどないケースもある。感染すると言われている。徹底して、基礎体力や免疫力を上げることが重要。※コロナウイルスはアルコールに弱いらしく、手洗いやアルコール消毒は非常に有効。コロナウイルスに触れたとしても、手に付着しただけでは感染しませんが、ウイルスが手に付着した状態で口や鼻や目を触ると、そこから感染します。除菌シート、アルコール消毒液などで良く触れる部分をアルコールで拭き掃除すると良い。(携帯電話、ドアノブ、トイレなど)※外出先、ドアノブや吊革などに触れたら顔に触れないように意識する。※アルコール消毒が有効なことは確かですが、アルコールによる消毒のし過ぎはかえって危険。清潔な流水でのこまめな手洗い励行がいいとの説もある。防ぐには、ハンカチよりもペーパータオルが良い。維持するためには腸内環境も大切。便秘などで腸内に老廃物や宿便が詰まっていると、大量の悪玉菌や雑菌が繁殖してしまい、それに対処するために免疫機能が低下する。※免疫力を向上させる食品を食べる。マスクは口と鼻をきちんと覆う必要がある。口だけ覆って鼻を出したままという人も多く見かけるが、これではマスク本来の効果を発揮できない。マスクは「付けないよりは付けたほうがまし」という程度で、目に見えない病原体に対し、正しく脱着しないとマスクの効果は薄くなる。マスク単体で装着していても予防効果は低く、定期的な手洗いと並行することが何より大切。ウイルス・菌を防ぐマスクの正しい使い方https://virus-eisai.com/mask/不織布マスクの正しい装着方法と取り外し方https://www.anshinya.com/page/112※コロナウィルスの大きさは0.1μm。マスクで止められるのは0.4μm以上の大きさなので、マスクでコロナウィルスを完全に防ぐことは難しい。それに安いマスクだったら、0.1μmのウイルスには効果がないのでは?と思うかもしれないが、ウイルスを含んだ唾液や鼻水といった飛散物をブロックするには十分効果的。鼻や喉の粘膜への保湿効果があるので、ウイルスの侵入しにくい健康体の保持にも有効です。方向け)https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/dengue_fever_qa_00004.html現在の感染者66577人、死者1524人、治療できた方は8130人です。発症から3週目が生死の分かれ目で、多くの患者が3週間で死亡するか、回復するか、の経過を辿っているようです。元気な方はウイルスに感染しても体力があれば自然に治るようです。(だからこそ自分が感染源になっていても気付かない)若くて持病がなければ深刻化しないですが、周囲の高齢者や持病がある方への配慮も必要です。高齢者や基礎疾患のある方は、一般的な衛生対策に加えて、公共交通機関や人混みの多い場所を避けるなど、より一層注意してください。今後はマスクだけでなく、様々な生活用品の不足も懸念されます。健康被害だけでなく、経済的な影響も心配です。長期化する恐れもあるので、食品や衛生用品、日用品も備えておく方が良いと思われます。万全対策をし、油断せずに気をつけてください!過剰に心配するのではなく、冷静に対処して欲しいです。風邪やインフルエンザへの対策と同様に、一人一人のマスクの着用などの咳エチケットや手洗いの実施等の感染症対策がとても重要です。合わせて、バランスの良い食事や十分な休養をとるなどにより、体調管理に努めていただくことが何より大切です。正確な情報を得て冷静に行動する。これこそが「正しく恐れる」ことであり、感染症対策の神髄らしいです。風邪のような症状に加えて感染の疑いを感じたら早めに最寄りの医療機関へ相談した方が良いかもしれません。ありがとうございました。※少しでも感染抑止になれれば幸いですので、ご協力いただける方はシェア拡散していただけると助かります。※現地情報や最新情報をまとめていますが、間違っている箇所があれば遠慮なくご指摘ください。引き続き大切な情報をお届けにあがります。日々ご登録いただいております^^尽力しお役に立てる動画をお届けする所存です。無料講演を行っております。興味がございましたら、お気軽にご連絡ください。★☆チェケラポールタイムコーナーチェケラ(注目)してラポール(共感)する時間。読者さんたちのお便りが日々私に送られてきます。生の関わる人間の声を上げているのは、このメルマンガだけです。他にもし存在したら教えてください。笑チェケラポールタイム!本日もスタートです!!:.。