現在417人がこのコミュニティに参加中です。掲示板altoよろしくお願いします。altoさん宜しくお願いします^^ライバル登録しました。20:50kyonこんにちは。頑張ります!よろしくお願いします。03:20ゆかおはようございます☺︎158センチ体重人生マックスの、86キロ突入しました甘いもの大好き、完食大好き...なにしろ糖質大好き4人の子を持つ母です。見た目かなり老けて見えます笑笑。06:14.(退会済み)6/1にある人間ドックのため今日からダイエットを始めます。大好きな讃岐うどんを今日から控えます今月だけ酒はやめます。現在49歳、大台を前に本気で健康に気をつけたいです。何をしたら良いのか分からないままダイエットを始めますので、どなたでもお声かけてくれたらうれしいです。10:08tobtobです。12月までに60キロ目指しています。18:33Tommyこんにちは!初めまして。今登録したばかりですがよろしくお願い申し上げます。みとりつつ、脚やせを中心に頑張ります。カーヴィダンス、エア縄跳び、むくみとりのマッサージゆるい糖質制限中です。新陳代謝が悪くて苦戦中ですが、ライバル募集してますのでお気軽にお声掛けください。18:42修造ぼっちゃん写真の頃のようにすらっとしてた時代に絶対戻りたい!ストイックに攻めていくダイエットしたいので仲間が欲しいです。07:52豚はただの豚(退会済み)何回か使用して辞めてを繰り返してます。08:01くまgodoよろしくおねがいします。12:25えり産後ダイエットに挑戦します。15:30さりーこんにちは、ダイエット繰り返して。断乳後バカ食いがとまらず、いまMAXです。15:46ゆずこんにちは。17:24みん(退会済み)こんにちは。先ほど初登録しました。やっていきたいと思います。病気療養を気にダイエットを開始です!よろしくお願いします。́ー`*)ゆるく糖質制限してます。12:47レモン久しぶりに計った体重にびっくりして登録しました。16:48メイプル(退会済み)はじめまして。戻るだろうと思っていた体重が戻りません。定着してしまいました。今登録したばかりです。11:10野菜スープはじめまして。20キロ太ってしまい一念発起で糖質制限と筋トレを始めました。卵巣の病気なのが発覚して半年前からピルを飲み始めたんですが、そのせいで丸くなったと自分に言い訳していました...そんな自分とさよならして好きな人に少しでもカッコつけたくて、部分痩せストレッチを始めました。1人じゃ続けれないかもなので、登録してみました!よろしくお願い致します。16:22ララ子(退会済み)今日、登録しました。23:28しんいち初めまして。ダイエットが中々進まなくて登録しました。07:55めだこ何度もリバウンドしている上に代謝が悪い年齢になりました。1ヶ月1kg減、2年後の50歳の誕生日には標準体重達成し一生維持していくための生活習慣改善が目標です。一緒に励まし合える仲間が欲しいです。夏に向けて痩せたいです!よろしくお願いします。08:30たっち標準体重より20キロオーバーのおデブです。なんとか標準体重まで落としたいと思ってます。16:15COCO仕事が忙しくて運動の時間を作ることがままならず、会食多すぎて食事制限も難しい...でもなんとか夏に向けてダイエットを成功させたいです。09:18ダイエットたぬき(退会済み)32歳1児の母です。18:25にゃん30代半ば、3児の母です。子育て疲れに甘えたグータラ生活がたたりました(ToT)軽めの糖質制限と、運動を組み合わせてやってますがまだ全然減らない・・・くじけそうになるけど、頑張ります!一緒に励まし合えるお友達募集です。04:13coolgreen既に一か月ほど着手済みなのですが、登録しました。09:53きょうこ5年前の過激食事制限時間+ウォーキングダイエットで45kgまで体重が落ちたけど、現在55kg近くまで増加しました。体重を落とすことよりもメリハリボディになる為の自己流の筋トレ継続中q(^-^q)同じ目標をお持ちの方一緒に頑張りましょう。22:24ヘタリーナ風鈴アラフィフ主婦です。健康の為にダイエットして3か月で9kg減、腹囲は15cm減になりました。この調子で頑張りたいのでよろしくお願いします。14:04あんずはじめまして、あんずと申します(*Ü*)今日登録したばかりです。お酒とおやつとダイエット。両立目指して頑張ります。14:05ゆぎ三十代半ば、食事制限とウォーキングを中心に長期で頑張りたいです。15:18☆あやか⇔月曜断食♪こんにちは、大幅ダイエットを志す30代半ば彩花です!今日エアロバイクを注文してきました。縄跳びやスクワット、ステッパーで頑張ります。18:41れん今日から始める事にしますよろしくお願い申し上げます。22:25Yumi初めまして、Yumiと申します!25歳、OLしてます。初めまして、一兵卒と申します。都内勤務の30代サラリーマン身長:172cm20代から体たらくな生活がやめられず、体重は落ちることをしらず。60kg台だった体重は80kg後半へ突入。トレとチャレンジしていきます。皆さんと一緒に頑張っていきたいです。23:55夏菜(名前変えました)(退会済み)初めまして。中性脂肪とコレステロールに気をつけなきゃとダイエットをはじめました。一人でやっててもたるんじゃうんで、良かったら一緒に頑張りましょう日記は常に編集中な感じです。14:29snow-10kg目指します。運動は苦手、食べるの大好きですが、頑張ります。21:17かなこ30代、食事のバランスと運動に気を付けながらコツコツ頑張っていきます。08:06みか40代、マイナス5キロ目標です。