静岡市リンパマッサージ×ファスティングNericeどのダイエット方法が自分に合っているのか。私は怠け者だからファスティングみたいに全く食べないって無理なのよ~。食べる量を毎食減らす方が出来るのよ~Nahokoそうですね~。年齢で得意不得意なダイエット方法ってありますよね~。これ、先日の施術時に60代のお客様と話した内容です。たしかに、お客様を見てみると年齢でオススメする方法が違っていて、さらには、60代の方にはこういう方法が多い、20~30代にはこういう方法が多いな~という傾向もあることがあります。静岡市の「リンパマッサージとファスティング断食で、脂肪と毒素をごっそり落とす体質改善サロン」NericeのNAHOKOです。お問い合わせ60代にもなると、20~30代のように「食欲」の「欲求の強さ」がなくなってきます。毎食少し減らすことも可能になってくるんですよね。欲求が強い20~30代だと一度食べ始めると「食欲」が勝ってしまって、気づいたら「お腹いっぱい食べてた~」ということも結構あるんですね。若さ故、欲も強く、コントロールが難しかったりします。ファスティング断食のように決めてしまった方が気持ちの切り替えも上手くできてスムーズにできたり。逆に60代の方だとそこまでパワーがない~・・・ということだったりします。こんな感じで、その人その人の個体差もありますが、年齢という傾向もありますね。いうやり方が一番良いのか、しっかり見極めていきたいですよね。ちなみに年齢を重ねている方が極端な糖質制限をしてしまうと、しわだらけ、頬はこけて、げっそり貧相。そんなことにもなりかねませんので注意してくださいね。私の友達が一気に痩せてね。ダイエット辞めたのよ~。私も痩せたいけどあんな感じになったら年齢的にも取返しつかないから気を付けようって思ったの。教えてくれました^^本当にその通りです。成長期じゃないので、いかにお肌をキレイにしていくのかもかなり大切ですよね。考えられた糖質量が入っている酵素ドリンクを用いて行うファスティングなのでミトコンドリアは活性化して体質が痩せ体質に変わったり、お肌も生まれ変わってぷりっとしますが、ただただ食べないダイエットって本当危険だと思います。最後までお読み頂きありがとうございます。・NericeのFacebookページ・NAHOKOのインスタグラム読者登録メールでブログ更新を通知します。メールアドレス・ダイエット、デトックス、体質改善、ブライダルエステ、不妊治療、女性ホルモンバランス改善、小顔、しみ、しわ、法令線、たるみ、美白なら結果を出すエステ「Nerice」にお任せください。ご来店頂いております。ご来店頂いております。県外のお客様もサポートしております。この記事を書いている人NAHOKO「体を変える」をテーマにあらゆるアプローチで十人十色に合わせた施術・提案をするセラピスト。更新をいち早くお知らせ致します。静岡市リンパマッサージ×ファスティングNericeシェア電話お問合わせTOPへ。