無効に設定されているため、中日新聞プラスの内容を正しく表示できない可能性があります。有効なブラウザでご覧ください。定義って?【多摩】WHOが定義しているんだと思うんだけど、肉体的な健康、精神的な健康、社会的な健康、それに霊性の健康の四つでしたよね?【静観】それは、WHOによって定義されている概念で、「完全に、身体的、精神的および社会的によい状態」のことで、単に病気でないなどということではないんですね。社会が健康という意味だと思うんだけど・・・、例えば毎日のように空爆される町の人たちは健康には暮らしていけませんし、独裁的な政治で抑圧されている人たちも健康には暮らしていけないと思うんですよね。日本でも、残業がいっぱいで夜遅くまで働いている人たちは健康には暮らしていけませんよね。社会が健康であるってことが私たちの健康の土台になる訳よ。私たちが自分の健康に目を向ける時、日本の社会も、それなりに健康な社会でなきゃぁダメってことね。私たちが健康を考える場合、つい見落としてしまうんですが、私たちの社会も健康であるかどうかも大切な条件なんですね。日本の憲法には、何条だったかしら、生存権が書かれてましたよね。「すべて国民は健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する」という規定ですね?25条ですよ。【舞】それ、わたし、知ってる!【静観】ここには、私たちみんなが、健康な生活を営む権利を持っているということが書かれていて、これを〔健康権〕と呼んでいるんですね。制度的なものも含めて、私たちは健康に暮らし、健康になっていく権利を持っていて、国や自治体、公共団体や企業なども、この健康権を保障しなければならないんですよね。【多摩】そんな視点で見ると、働き方や福祉などの状態は、日本が本当に健康な社会かどうか疑わしいですよね。健康を考える場合、私たちが、一人一人、個人として尊重される社会、戦争も暴力も、差別や抑圧もない社会が大切だということなんですね。延ばしていくためには、そういったことも考えなければならないんですね。それが私たちの今の課題なんですよね。【舞】やっと元の話に戻ったわ!【静観】では、みなさんは、自分が健康に暮らしていくために、どんな取り組みをしていますか?もう一度、そこから話し合ってみましょう。気功・1〜ふぁんそん気功講話・15私たちは幸福になるために生まれてきているのですから、誰もが平等に人として尊ばれ、幸福になる権利を持っています。その為に人は貧困と差別と暴力から解放...2020/2/10禅に学ぶ気功の道・4/《ふぁんそん気功講話》14色界と無色界の四禅について考えながら歩いていました。その時、色と空と言えば般若心経の主命題だよなぁと思ったんです。「色不異空/空不異色/色即是空...2020/1/27禅に学ぶ気功の道・3/《ふぁんそん気功講話》13体内の感覚や気の感覚を体感しながらの「気の訓練」を進めていくうちに、僕たちはこれまで感じたことのないような得も言われぬ心地よさを体感することになって...2020/1/20禅に学ぶ気功の道・2/《ふぁんそん気功講話》12煩わしい日常を離れ、気功が出来る時間と空間を持てることへの喜びの段階である「離生喜楽(りしょうきらく)」から進んで、私たちは次の段階である「定生喜楽...2020/1/13禅に学ぶ気功の道・1/《ふぁんそん気功講話》11私は、気功は心と体と呼吸を統一的に調えていくことを前提にしていますので、その点で、気功は禅の一種だと考えてきました。従って、気功を深めれば深めるほど...2020/1/6ふぁんそん気功の頂上に見えるもの/《ふぁんそん気功講話》10気功というのは気の訓練のことです。気の訓練を通して、身と心の安らぎを獲得していくのです。その「気の訓練」には正しい手順があります。「ふぁんそんは拮抗だ」と、ふぁんそんの状態を表現した仲間がいました。ある演歌歌手が昭和の歌謡界の女王、美空ひばりさんから大切なことを教わったという話をしている番組をユーチューブで観ました。そこで語られていた内...2019/12/2ふぁんそんの正体(1)/《ふぁんそん気功講話》7今回は、ふぁんそんしている時の状態、ゆるんでいる時の状態においての掌感覚や気のボールの感覚、或いは腕の動きの感覚について考えてみますね。僕の好きな言葉に「釈尊最後の教え」を句(言葉)にしたものがあります。鍼灸院「和気」を開院(2015年、閉院)。