コンディショニングケア|さいとう整骨院|新百合ヶ丘駅から徒歩3分。早期改善と短期通院がポリシーです。新百合ヶ丘駅から徒歩2分|あなたの骨盤、体の歪みを有資格者がケアします。診療案内コンディショニングケアパーソナルトレーニング女性の方へ鍼治療についてニュースブログよくある質問コンディショニングケアコンディショニングケアパーソナルトレーニングコンディショニングケアとはどんなに筋肉量を増やしても、それを結果に結びつけることができなければ、宝の持ち腐れです。コンディショニングケアでは、身体の骨格、重心を整え、本来持っている最高のパフォーマンスを引き出します。さいとう整骨院では、豊富な知識をベースに重心を整え、体幹を使える身体にするのでスポーツのジャンルを問わず最大のポテンシャルを引き出すことができます!また、良質な筋肉と関節をつくり上げる正しいトレーニング法と、正しいフォームの指導を行っています。することで、怪我に強い身体を作り上げます。ポテンシャルを最大限に引き出すことができるからです。内臓と筋肉は密接に関係していますので、トレーニング効果を高める食事法や、目的や症状に合わせた食事のケアに関して、食育指導士がアドバイスを行っています。正しいトレーニング法とフォーム指導だけでなく、食事の方法までをしっかり指導することで、これまで眠っていた筋肉を鍛えながら、コンディショニングケアの効果を高めていきます。結果、新しいステージにランクアップすることができます。多くの、プロのアスリートやアマチュアアスリートから当院の指導が支持されているのも、こうした理由からです。こんなお悩みありませんかスポーツの練習後に筋肉が張っていることがある。スポーツ後に体のケアをしたい。スポーツ外傷のケアをしたい。大会に向けてコンディショニングを整えたい。当院のコンディショニングケアについてコンディショニングケアについて1当院のコンディショニングケアでは、体幹を緩める事で、体幹を使える様にします。体幹が固まっていては、いくら体幹トレーニングをしても体幹が使われないからです。コンディショニングケアについて2超音波の振動はとても高いマッサージ効果があり、傷つき硬くなった関節や筋肉を細胞レベルで揉みほぐし痛みを和らげてくれます。ES-530との併用により、ほとんどの急性症状にも適応します。使い、身体を緩め整えていきます。身体を緩め、整えることで疲労回復等にもつながり、筋肉の緊張を取り血流を促進する効果もあります。