首の病気になり、運動が出来なくなり体力が落ちた。その体力を戻そうと思っても首への負担が心配なので一人では運動が出来ない。そこで治療家の元でリハビリをしながら元の生活に戻りたいと思い、このサービスを受けようと思った。首・肩が辛いと感じることが減ってきた首・肩を動かす時に動かしやすくなり、可動域が広がった体を動かす時に軽く感じるようになった【担当トレーナーからのコメント】J・M様の主なお悩みは、首回りの柔軟性アップ、猫背改善、ダイエット、全体的な体力アップ(持久力・全身の筋力アップ)です。ご自身でジムに通っていたけど続かない、更に首に疾患があり首、肩への負担が怖いので一人でトレーニングをするのが怖くなったのがきっかけです。職業柄一日中、パソコン作業が続き、首・肩に負担をかけていらっしゃいます。負担を取るためのストレッチ、エクササイズを出来るだけ毎日行うことにより、負担を減らし効果を感じて頂いております。首への負担を気にしながら負荷をかけ、トレーニング終了後に、しっかりケアをしているので不調が出ずに過ごされていらっしゃいます。