stretchとは自分史上最も健康的で動きやすいカラダに出逢える場所お客様一人ひとりの根本的なカラダの課題を明確にし、人の成り立ちに必要な要素である「ココロ」と「カラダ」の循環をテーマにエレメンツ独自のパーソナルストレッチをご提供します。ストレスによってカラダに現れるお客様の課題は、今までの間違った知識が原因です。そのカラダの解決ポイントはストレッチ。スポーツパフォーマンスUPなど、様々な効果が期待できるエレメンツで自分史上最も健康的で動きやすいカラダに変えていきましょう。肩が痛くなったとき、その原因は必ずしも肩にあるとは限らない、と言われています。カラダは、上半身と下半身が連動しています。その連動性をストレッチマシンを活用したパーソナルストレッチで整え、カラダの循環を促し、様々な悩みの解決に繋げます。ココロの面ストレス社会の現代では、電磁波や重力、人間関係など様々なマイナス要素が重なり、交感神経優位になりがちです。私たちはお客様のカラダの課題解決のために1対1で向き合い、人の手でカラダを施術することで副交感神経の働きが促し、カラダのバランスを整えます。Course&Serviceコース・サービスストレッチコース揉み解しに通うなど、何をしても腰や肩の辛い疲れが取れなかった方へオススメ。ポールやマシンを利用する独自のケアにより、手ではほぐしきれない箇所までしっかりケア!根本から悩みの解決につながります。リラクゼーション注目したのは肩甲骨と骨盤。筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。続けて通うことで、固かった腰まわりが少しずつやわらかくなってきました。スタッフの方々が、常に体の状態やトレーニング時の姿勢を気にして下さるので、安心して続けられます。(30代・女性)いつも明るく対応していただき、体をほぐしてもらう以外にも、気持ちも軽くしてくれています。いろんな知識も教えてくださり、勉強になってます。1年ほど通ってますが、とても健康になりました。いつもありがとうございます。(30代・女性)スタッフの方の温かいご指導に支えられ、楽しくストレッチを学ぶことが出来、健康に対する意識が向上しております。(30代・男性)通い始めて1年。猫背を気にしていたのに最近ではしせいが良いとよく言われるようになりました!!とてもうれしいです。続けて頑張っていこうと思います!(40代・女性)openより通ってます。ストレッチはスポーツから遠ざかっていた50代の私には無理なく出来るベストな運動でした。動きもゆっくりで体の各パーツに負担の少ない運動だと感じています。(50代・女性)こちらに来る前にジムに通っていましたが、なかなか通えず、ジムに通う前に体の柔軟性を高めたほうが良いと教えていただき、こちらのスタジオ1本にしました。1週間に2~3回通えると、体が軽くなり、動くのが楽です。東急百貨店たまプラーザ店」をご利用いただき、誠にありがとうございます。