このブログにも書かせて頂きます私事ですが、5月に行われましたベストボディジャパン静岡大会で優勝しましたBESTBODYJAPANとは健康的なかっこよさや美しさ、健康的な身体を競うコンテスト。詳しく知りたいよ~って方、ショージに聞いてください今回のコンテストに出場する為にも食事の勉強も取り組みました。(以前ご報告させて頂いた食事の資格も今回いきました)健康な身体作りはトレーニング、食事、休息のバランスが必須です。トレーニングですがFUTUREのmilonでは身体のベース作りとして活用させて頂いています。milonは効率的ですよねトレーニングは健康な身体でないと続けられません。milonで鍛えてsonixで身体を整える。梅田先生をはじめFUTUREのスタッフの皆様のアドバイスと支えのお蔭もあり、今回嬉しい報告ができました。嬉しいことに大会当日会員様が会場までわざわざ応援に来てくださったのですめちゃくちゃうれしかったな本当にFUTURE沼津店の環境に感謝です。現在、梅田先生のご配慮で大会で頂いたタスキと賞状を飾らせて頂いていますこれからも健康的な身体作りに励みます。Halloween!!挑戦者、来たれ。[2]FUTURE公式LINEのご案内お友だち追加で、FUTUREの最新情報を配信しています。