画像をクリックして、スライドショーをご覧ください。苦味も殆ど無く、ゴーヤが苦手と言う人にも大丈夫と思います。家庭菜園で、作っている方。200gゴーヤは綿と種をとり、4cm位にきり、湯通しフタをせず、汁けがなくなるまで炊く最後にかつおを入れ、好みで一味唐辛子を入れる。(大人むけには、一味唐辛子を入れるのが、お勧めです。ニットラメ糸で、リングを使ったネックレス。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。