先生たちのわくわくブログこんにちは!ヴォーカル講師の北如来那です。今日は夏の水分対策について。毎日暑い日が続いていますね。私は音楽するから家に引きこもっているんだ!という人もいるかもしれません。夏は室内も冷房で乾燥しているもの。涼しい空間でいるとついつい水分補給を忘れがちです。乾燥すると喉によくないことはもちろん、熱中症にもなりやすくなります!ヴォーカリストは体が資本。水分、そして塩分を適度に取って体調を整えてくださいね。