痩せるお茶の種類お手軽さで人気のダイエットサポートティーですが、「お茶」というだけあって種類も豊富です。ここでは、主なお茶の種類とその特長・味について紹介します。味については主観であり個人の好みですので、ぜひご自分で飲んでみて、合うかどうか見極めてくださいね。世界中で薬草として知られていて、インドのアーユルヴェーダでは「カッシア・アラタ」として利用されています。花が鮮やかな色彩であることから、別名をゴールデンキャンドルといいます。食物繊維が豊富なので、便秘解消に効果が期待できます!スッキリ体質を目指す人にオススメです。味・・・??単体で飲む事はあまりないので、味は「?」です。基本、ダイエットティーでは、ほかの成分と一緒にブレンドしています。キャンドルブッシュが含まれるお茶は、クセのない美味しい味のものが大半。ほかの成分の邪魔をしない味といえますね。コタラヒム特長スリランカ原産のつる性の植物。スリランカアーユルヴェーダ医学の中でも最重要植物だそうです。糖質分解酵素「a-グルコシダーゼ」の阻害作用を持っており、糖分吸収抑制の働きがありますので、食事中の糖質が分解されないのだとか。コミを見ると、美味しいという人と合わないという人に分かれるようで、美味しさに関しては、メーカーの調合次第なのではないかといえます。オオバコ特長どこにでも生えている身近な植物でありながら、昔から薬草として用いられてきました。食物繊維が豊富なのでダイエット効果があるとされ、サプリメントやダイエット茶に配合されています。食事の前にとれば、満腹感が得られるので食べ過ぎを防げますし、お通じを改善する効果が期待できますよ。味・・・??サラシア特長サラシア茶は、インドに自生するニシキギ科の樹木、サラシアオブロンガの地下部(根)を使用したお茶です。腸内環境を整える働きがあるので、便秘解消にオススメ!血糖値が心配な方や糖尿病の方にも良いとされています。薬っぽいという口コミが多数。苦手だけど逆に効果がありそうという声も。