まとめ自分の価値を見つけるために「問いかけ」と「RAS(ラス)」を使うことの重要性をお伝えします。問いかけには応えたくなる人間の性質として、質問されたら答えを言いたくなるものです。「通るときには閉まって、通らないときには開いているものなーんだ?」こう聞かれたら、思わず答えを考えてしまいませんか?ぜーんぜん、考える必要も答える必要もないただの「なぞなぞ」なのに。不思議ですよね~人間は、疑問に思ったことを追求せずにはいられないのです。それが身近で切実な問題であれば長い時間答えを探し続けることもしますが自分から(感情的に)遠い問題で自分に影響がないと、すぐに忘れてしまいます。ちなみに私はこのなぞなぞの答えがわからず、ちょっとイラつきながら答えを探しました(笑)今日のブログの最後で答えをお伝えしますね。systemと呼ばれる部位です。こちらの図の青い部分ですね。↓↓↓↓↓↓このRASは、自分にとって必要な(興味のある)情報だけをピックアップして取り込みます。必要でない情報を遮断しているんです。意識して処理できるのは「2,000ビット」のみだとか。いうことは??五感を通じて感じた情報の約20万分の1しか意識できない、ってことです。どの情報をピックアップするのかをRASが決めてくれる、フィルターのような役割をしているんですね。RASはどう働くか実際にRASはどう働くかというとたとえばあなたが住んでいるマンションや職場の建物のエントランス。床の色や柄を正確に思い出せますか?別にその情報は必要ないから、覚えてない人がほとんどだと思います。それからスマホを買い替えようかな~と思ったら電車で隣の人が使ってる機種が気になったり街中での割引キャンペーンが目に付いたりしませんか?これもRASの効果です。脳内フィルターのように、あなたの周りにあふれる情報の中からあなたが興味を持つ事柄をピックアップしてくれるんですね。本当は何か新しい学びがあるかもしれないのに、スルーしてしまうこういう現象が起きます。大事なことは「何か新しい気づきがあるかも♪」と思って繰り返し取り組む!これが大切なんですね。^「問いかけ」と「RAS(ラス)」を一緒に使おう最初に人間は「問いかけ」の答えを探さずにはいられない生き物であるとお伝えしました。RASは、自分にとって必要な(興味のある)情報だけをピックアップして取り込むこともわかっていただけたと思います。一緒に使えばいいんじゃない?実は、私の身近にいる超絶リア充女子がいつも言ってるんですよね。最初に言われた時は「???」だったしいつ、どうやって何を問いかけるの?って聞いてもいつでも、何でもOK~という返事に戸惑うばかりだったんです。やってちょっとずつ知識がついてきた今なら理解できます。彼女は「問いかけ」と「RAS」の力を使ったんだな、って。まとめどなただったか忘れてしまいましたが、社会的に非常に成功されてる方が神社にお参りする際、神様に語りかける言葉を知って驚いたんです。「私は社会をより良くするために何ができるでしょうか?教えてください」とお参りするというんです。社会をいい方向に変えた分だけ、ビジネスが成功する。社会をより良くしたいという目的を実現するにはどうしたらいいか?って神様に問いかけているんですよね。人生計画書も、最終的には自分の「人生の目的」を見つけるためのものです。毎日の暮らしの中でも、「自分がどう在りたいか」「世の中はどうあってほしいか」などなど目的を意識するのって大切だと思うんです。「問いかけ」と「RAS」を使うときにも目的を考えましょう。私の「問いかけ」はこうかな。「人生に目的を持ってワクワクしながら生きることが普通の世の中にするには、自分はどう在ればいいでしょうか?」なんか長いからまだ本質的になってない感じですけど今はこの問いかけが自分を引っ張っていってくれるように毎日自分に問いかけて、RASに働いてもらおうと思います。そうそう、うっかり書き忘れてました💦なぞなぞの答えは「踏み切り」でした~今日も最後まで読んでくださって、ありがとうございました。コメントをキャンセルコメント名前メールアドレス(公開はされません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。