今のところ治るという事例は聞いた事がありません。自分の感覚では、加圧を始めてから年々楽にはなっています。加圧を始める前は、薬が必須でしたが最近は、念の為に薬を飲んでいる状態です。加圧で免疫力が上がるので花粉症の症状が楽になっているのでは・・と思っていますが、加圧で治ると言いきれるほどではありません。今年も早めに病院にいきます。今回はブラックコーヒーとカカオチョコレートについてのお話です。3食以外でついつい食べてしまう間食対策に有効です。ブラックコーヒーは0キロカロリーなので太りません。飲むとお腹が満たされて空腹感がなくなります。甘いものや間食を食べる習慣がやめられない方におすすめです。ブラックコーヒーを飲んで間食を我慢します。1週間も続ければ、間食に対する欲求が減るのできっと辞められます。カカオにはポリフェノールという脂肪燃焼効果のある成分が含まれているのでブラックコーヒーでも満足出来ない場合に1日2~3かけぐらい食べるといいです。ちなみに、カカオ95%を食べてみましたが苦味のみです。糖質7gと少なめなので、確かにダイエット向きです。95%だと甘みがないので70%ぐらいがお勧めです。糖質は増えますが、食べた時の満足度は高くなります。間食を辞めたい人にはおススメです。週1回30分だけの加圧トレーニング有酸素運動を組み合わせるとより効果的です。方には体験コースがお勧めです。お気軽にお電話ください。090-9127-4293※トレーニング中などで、電話に出られない場合があります。その際は、折り返しご連絡致します。