うつ病や精神病になってしまった際には家族に打ち明けるべきかうつ病や精神病になってしまった際には家族に打ち明けるべきかうつ病の時に家族に構って欲しくない、その対処法。巷ではうつ病患者に対する対処法はよく見かけますが、【うつ病患者本人】が家族にどう説明していいかについて悩む場合もあると思います。下手に打ち明けてなんか言われたら嫌ですよね、こっちは考え事なんかしたくないのに。うつっぽいんだけど、家族に言うべきかどうかで悩んでる人に見ていただきたいと思います。うつ病患者本人は【心配】などして欲しくない。うつ張本人なら分かると思いますが、家族の心配など煩わしいだけです。それで改善する訳でもないし、なんなら余計なことに神経が行ってしまうので悪化の原因になる。上手く伝わらない、分かってもらえない↓それがストレスになる。家族からの無用な心配はうつ病患者にとってこの様な苦しみを与えます。言ってみれば外部から不要な刺激を受けている様なものです。安静にしていれば良くなるにも関わらず、不必要な手助けをしようとする。筋肉で例えれば、筋肉痛の時にシックスパッドを押し当てられるといった所か。完全に逆効果ですね、痛んでる時は安静が資本だというのに。いつ治るの?などのあなたのこと見てますよアピールをしてくる家族は多いのではないでしょうか。うつ本人からすればほっといてほしいし、イチイチ神経を逆撫でしないでほしいのだが、うつに関して無知な家族からはこのような当て付けのような言葉を浴びせられることもあるかと思います。余計な心配というヤツです。このような家族からの言葉に対し、どうやって返すのが適切かで悩む人も多いのではないでしょうか。心配してほしくないと返したらこう言われる。こちらが心配しないでくれ。心配するのが家族でしょ!って返されるでしょう(筆者がコレでした)さも【心配してあげている】かのような言い草をしてくるんですよね、こちらはそれがイヤだと言うのに。今まで打ち明けられなかったってのもあるんですがね。それを危惧して家族に対してうつを打ち明けられない方も多数いらっしゃるかと思います。独り身なら親族には黙っておいた方がいい。独り立ちしているのであれば、わざわざ家族に対して打ち明けなくてもいいです。うつと闘いながらも、今日まで一人で生きてこれた。そんなあなたに今更助力など必要ないのではないでしょうか。あなたをうつにした直接の原因から遠ざかればおのずとと治っていく場合が多いので、それさえ遠ざけてゆっくりすれば快調に向かっていくでしょう。そこに家族の手助けなど無用です。本当に理解してくれる家族であれば、何より先にうつ病患者に対する接し方を調べるのではないでしょうか。目先の心配ばかりする家族はうつ解消において何の役にも立ってはくれないし、むしろ精神的に邪魔になります。キツイ言い方になってしまいましたが、心配をぶつけてくる家族はうつ患者に対してダメージを与える存在だと覚えておきましょう。関連ページ一年以上【無職】だったので感想や生活形態について書いてみる。正社員を長いこと務めてきた実体験とデメリットについて【有給】について思ったことや、その実態についてブラック企業はサイコパスの上層部によって生まれる。会社や職場を辞める時に暴言などを吐くリスクについて。【ブラック企業】のやってる事は【詐欺】と【恐喝】である。会社辞めて1年近く経った事で起きた身体の変化。【ブラック企業】とナンパの相性は最悪。【休憩中】の居眠りを許容できない【職場】は堕落の一途を辿る。部署移動で個人の問題が解決される様な会社は管理がなっていない。キツい【正社員】よりも楽な【アルバイト】の方が何かと得である。会社の【産業医】って必要なの?存在意義が分からんのだが。精神科にて看護師が大声で【本音】を漏らしてたのでその内容を記載。メニューこのサイトのコンセプトナンパ理論の詰め合わせですよ。ナンパ男のギャルゲレビューですよ。ナンパの初歩的知識ナンパを始めたい人や、初期段階の人向けの記事集。声かけ出来ない人へナンパで声をかけられない状態を乗り切る為の手法。一風変わったナンパ方法いくつか集めたので見てくれ。ナンパに役立つ知識ナンパに役立ちそうな知識や体験談いろいろ男目線から見た嬉しい【逆ナン】。女性もナンパしようぜ。男のロマン、ギャルゲの感想ナンパサイト管理人がオススメするギャルゲがコチラ。ナンパ男が書くシナリオ系の【美少女ゲームレビュー】。ナンパ男が書く【イチャラブ】系のギャルゲレビューのまとめスマホ、ソシャゲのギャルゲのレビューですよ。管理人の雑記たちですよナンパ男が色んな【ランキング】を付けてみた。ストレス関係の書き物集アラサー独身男の美容健康関連記事ですよ。ナンパ男のテレビゲーム感想ですよ。珍しい【カップラーメン】のレビューしますよ。【ポケモン剣盾】プレイ日記18日目。ジムリーダー7人目撃破まで。【DOA6】こころのPPT【ひっぱり】って過大評価されてると思う。【ポケモン剣盾】プレイ日記17日目。スパイクタウン着まで。【ポケモン剣盾】プレイ日記16日目。病気持ってそうなアネキ。【ポケモン剣盾】プレイ日記15日目。ジムリーダー6人目撃破まで。【ポケモン剣盾】プレイ日記14日目。