手っ取り早く、ボニックを使いたいアタシが一番最初に目についたのがコレ↓ボニック簡単使い方ガイドです。目を通してみると・・?ジェルを塗る?電源を入れる?超音波、EMSのコースの手順ボニックの使い方は、芸能人がブログで紹介していたように超簡単?♪もともと、仕事がらむくみに悩んでいたのですが、このむくみが蓄積されると、動かさない部分に脂肪がつくので何か、いいダイエットはないかなぁといゆ理由からボニックを購入しました経緯があります。説明書をみてみると、アダプターで充電をしなければ動かないそうなのでひとまず充電。(メーカーの保障期間は1年。無料修理してくれるそうです。)そして、スイッチをオン。何の音も振動も感じません。「ビリッ」とした刺激が。スイッチには3段階あり、LOWだと体感できないのですが、HIGHだと、敏感な手のひらでビリビリしました。真ん中の丸い金属部分が、超音波ヘッドで基本はジェルを塗ったあとに部分やせしたいところに円を描くように移動するそうです。周りの6個の金属部分は低周波ヘッドで、1箇所につき30秒ほど押し当てるとのこと。ボニックジェルをお腹に塗ってみました。感はなくさらっとしていますが、お腹がひんやりします。真冬はお風呂でないと厳しそうです。ボニックを動かしてみると・・すごい!?モードは高周波と低周波はありますが、高周波では刺激ながく、気になる部分を数回まわしてみました。その後、低周波でお腹にボニックを押し付けると・・すごい刺激です。筋肉が微振動でかってにぴくぴく動いています。低周波EMSがこんなにすごいとは思いませんでした。以前通販で、お腹の周りに巻く同じような機械をみたことがありますが、ボニックは全身に使えてお風呂でもポータブルなのがお得!まだ、はじめて使ったばかりですが、この刺激ならば、血液の流れはよくなりそうだし、リンパの流れも整えられそう・・という実感ができました。ボニックの評判も気になります。私も最近、普段の立ち仕事で、脚がパンパンにむくんでしまいました。レビューをブログに書くブログのネタに使う場合は、以下のリンクソースをブログに貼るだけでOKです。ボニックをブログで実践!口コミはこうでしたよ?!。