「水はたくさん飲むといいのですか?」という内容です。湿度が高い上に更に飲むといいのか!?と不安感から来る質問かと思います。東洋医学の世界では飲み過ぎない方がいい。2リットルの水を飲めという人がいますが、この考えは欧米での考えで、高温多湿の日本の気候にはあいません。大雨が降ると川は増水します。すると、河川は氾濫します。体内の水分が過剰になると水害が起ります。これを「水毒」といいます。湿度が多い時期に、更に水分を過剰にとると水は毒になります。水分の摂り過ぎ→身体の冷え→関節の痛みこういうことになります。痛みは「冷え」と「水分=湿気」リウマチは関節に熱を持つことがありますが、これは冷えから来た痛みを何とか発熱して治そうとする姿だと言われています。ちなみに、シップや鎮痛剤は一時的に痛みを止めても(麻痺)身体を冷やすことになるので、あたらに痛みを作ることになります。ここで水を飲んだ方がいいという意見もあります。「あれは欧米から入ってきた考えだ」と話していました。あちらは、湿度は日本みたいに高くない、どちらかといえば乾燥しているしカラッとしている。いますよ、ハワイ行ったら五十肩や膝痛は治った方が。あれは、湿度がないところへ行ったので治ったわけです。文化的にシャワーでいいわけですね。日本みたいに高温多湿地域では関節の痛みはよくあります。地域の気候は影響しますよ。漢方も中国の漢方と日本の漢方は違いますから。日本の気候や風土に合わせ、日本にある植物でできたのが日本の漢方ですよ。これが、江戸時代までの日本の医療ですね。水を沢山飲んだら痛みが軽減する方もいます。痛みが減る方はガンガン飲んだらいいですが、痛みが強くなる方無理して飲まなくていいですよ。医療に絶対なんてありませんから。自分にあった方法を選んでください。