(12:15~12:45)に、診療所2階健診準備室にて『体力・運動能力テスト』を開催しました。今回は職員13名の参加がありました。開催報告10月に実施しました、肩こりセルフケアの報告書です。ご参加いただいたみなさまありがとうございました。フィジカルウォーキングチャレンジ特別企画!!『ウォーキングレッスン』のお知らせ昨年に続き、今年もウォーキングチャレンジの期間中に、ウォーキングレッスンを行います。普段の歩き方を見直すことで、足腰が軽く、自然なウォーキングができるようになります。使う筋肉を意識することで、エクササイズ効果も期待できます。6月開催報告2019年6月20日、27日、12:15~12:45にオープンラボにて「肩こりセルフケア」を開催しました。ラジオ体操と吉田南構内ウォーキング2020年2月5日(水)にラジオ体操と吉田南構内をウォーキングをします。ラジオ体操だけのご参加も大歓迎です。保健診療所2F京大ヘルスプロモーションライブラリで、「マインドフルネス体験会」を開催し、19名が参加しました。リサイタル」を開催し、16名に参加いただきました。Instagram関連リンクヘルシーキャンパス京都ネットワーク京大ヘルスプロモーションライブラリメーリングリストタイトルとURLをコピーしました。