HatenaLINEコピーする自分の思い通りに夢をコントロールできるとしたら、あなたはどんな夢を見たいですか?僕は高校時代、夢を自由に操るための訓練を約1年間に渡って行い、自力で夢のコントロール法、略して『夢コン』の技術を獲得しました。その他怪しげな右脳トレーニングといったものを自分なりに組み合わせ、ようやく高頻度で夢の中で夢と自覚できる「明晰夢」を見ることができるようになったのです。結果的に心身ともに異常をきたしてしまい、やがて現実と夢とを混同してしまう、いわゆる「ドグラ・マグラ状態」に陥ってしまう事態に——。「あ、これはリアルに死ぬかもわからんぞ」と、命の危険を感じた僕はすぐに夢コンをぱったりと辞め、それから徐々に身の回りの異変も治まっていきました。——そんな思春期症候群パンデミック現象から早10年。大人になった僕は、過去の苦い経験をすっかり忘却の彼方へと追いやり、再び「サプリのパワー」によって明晰夢を見る実験を行うことを決意するのでした。紹介されているサプリはすべて、質のいい睡眠と夢のサポートをする健康食品であり、脱法ドラッグや医薬品、睡眠薬などではありません。サプリによる明晰夢誘起の実行は自己責任でお願いします。本記事の内容によるあらゆる事象や損害等について、当サイトは一切の責任を負いかねます。夢を夢だと自覚できるサプリを自力で調合2019年夏から秋の約3ヶ月にかけ、僕はとある実験を行いました。明晰夢が見られると噂のサプリメントの成分を調査し、それらの成分ごとに別途サプリメントを購入、その後自力で調合し服用する——という身体を張った「合法スマートドラッグ実験」です。スマートドラッグは、人間の脳の機能や能力を高めたり、認知能力や記憶力を高めるとされる薬品や物質の総称である。明晰夢サプリメントをつくるにあたり、参考にしたサプリメントは以下の3つ。Leaf)ルシッディマイン(Lucidimine)簡単な話、これらのサプリに含まれる成分を「それぞれ成分ごと——別々にサプリを購入して調合」するだけです。「明晰夢をサプリによって実現させるためには、精神ストレス軽減とリラックス、脳の栄養素補助による記憶力増大を狙いつつ、セロトニンとメラトニンの原材料を確保することが重要である」というものでした。脳を活性化させながら眠ることで明晰夢を見やすくしよう、というお話ですね。その結果、購入したサプリ類はこんな感じになりました。成分分析や購入したサプリメントの詳しい説明などは、別記事「夢を夢だと自覚できるサプリを自分で調合してみる」でまとめています。すべてのサプリメントは、iHerbで調達しました。購入時に、紹介コードABX1853」を入力すると、10%のクレジットを僕とあなたで"はんぶんこ"できる(お互いに5%ずつもらえる!)のでとってもお得です。サプリだけでなく、美容(化粧水とか)・スポーツ(プロテイン!)・日用雑貨・オーガニック食品(チョコとかクッキーとか)も豊富に揃ってますので、ぜひチェックしてみてくださいね。iHerbをチェックしてみる【明晰夢】夢を夢だと自覚できるサプリを自分で調合してみる明晰夢はサプリのパワーで見られるのか?命題「サプリメントによって明晰夢を誘起させることは可能か?」に対する僕の答えは、YESです。実際、これらのサプリを服用し始めてからだんだんと夢に関するあらゆる変化が感じられるようになってきました。夢の中で夢だと自覚できる頻度があがった目が覚めてからも夢を詳細に思い出せるようになった覚えている夢が増えた(平均1〜2つ/日→平均3〜5つ/日)などの変化です。僕の場合は高校時代の名残なのか、ちょっとしたストレスや疲労などで金縛りの増加や不意に明晰夢へ突入することがあるのも事実です。そのため、誰しもがサプリメントで明晰夢を見られるのか、と問われればNOと答えざるを得ません。個人差が大きいんですよね。それに、もし明晰夢を見ることができたとしても、夢の世界にのめり込むうちに心身への悪影響が出やすいのです。夢コンマスターの立場から言わせていただきますと、明晰夢はとても楽しく、刺激的なものです。壁をすり抜けたり、手からビームを出したり、水中で呼吸ができたり、空を飛べたり、街を造ったり、バイクや車を空間に出現させたり——。言って、明晰夢の中ではできないことを探すほうが難しい。それでも僕は、明晰夢を見るためにサプリを服用することはおすすめしません。今回のスマートドラッグ夢実験で痛い目を見てヘルプミー状態だから。夢を詳細に思い出せてもいいことばかりじゃない明晰夢の世界は、何もかもが現実の世界とそっくりです。五感もあるので、色や匂い、感触などを覚醒後も詳細に思い出すことができるんですよね。いい夢だったらいいですよ。明晰夢でなくとも、覚えている夢が増えていくごとに、だんだん悪夢も増えてくるんです。チョメチョメの首をチョメチョメで切り落とす夢とか、おびただしい数のチョメチョメが身体の毛穴からチョメチョメする夢とか——。その他、ちょっとここにはとても書けないような残虐非道な行いを自分自身がしている、もしくはされている夢が圧倒的に増えてくるのですよ。生きながらにして地獄に行きたいのなら止めはしませんが、意識を明晰に保ったまま夢の世界に乗り込むのはやめておいたほうがいいです。覚えている夢が多いということは、それだけ脳を休めることができていないということです。誰しも必ず夢は見ているものですが、それを思い出せるか、思い出せないかによって脳の疲労度も変わってくるのではないでしょうか。目が覚めてもぼーっとしたり、集中できなかったり、なんとなくだるかったり、無意識のうちに昨日見た夢を想起していたり——。いったことが積み重なっていくと、確実に日常生活に悪影響をきたします。夢と現実の混同は予想以上に怖いですよ。潜在意識は潜在的だから機能する夢はいわば表層の意識ではなく、潜在意識の世界です。人間はなぜ夢を見るのか、その答えは現代の科学をもってしてもすべて明らかにはなっていませんが、そうなっている以上、そうなっている理由があると思うのですよ。僕は最近もっぱら心理学や脳科学の本を読み漁っているのですが、そこで思ったことは「やはり潜在意識は潜在的だからこそ機能しているのだ」ということなのです。「自分が自分でいられるのは、潜在意識が裏で仕事をきちんとしているから」なんですよね、きっと。人の脳をひとたび覗けば発狂もの人の考えていることを覗き見る超能力を夢見たことは誰だって一度ぐらい思い描いたことがあるでしょうが、もしそんなことができたとしても200%発狂します。他人でなくとも、きっと自分自身の脳を覗いても発狂するでしょう。それだけ脳は多くの情報を収納することができるし、善悪に関係なくさまざまなものを組み合わせ、想像し、創造します。欲望や煩悩といった言葉で到底片付けられるものではなく、その世界こそ地獄、人間の脳は完全には開けてはならぬパンドラの匣なのですよ。潜在意識には潜在意識にしかできない仕事をすっかり任せてしまったほうがいい。間違っても、サプリなんかで明晰夢を見ようと思ったらいかんのです。スマートドラッグは未知の副作用があるかもわからん人間の脳の機能や能力を高めたり、認知能力や記憶力を高めるとされる薬品や物質の総称をスマートドラッグと言いますが、まだどんな副作用があるかも分かりません。研究データや効能書きなどで副作用がないとされているものでも、個人によってその働きはまったく別物になると僕は考えています。遺伝子だって、脳の構造だって違うのに、同じサプリメントで同様の効果が出るほうが異常ですからね。手軽な方法で潜在意識の世界を覗けるという魅力はたしかに興味を惹かれるものですが、それらの神秘体験に伴う悪影響は長期的に続く危険性があるものかもしれません。いう世界に夢を見て、マジモンのドラッグに手を出して痛い目を見てからではもう遅い。お酒もタバコもやりすぎはよくない。何事もほどほどに、がいい。3ヶ月に渡る「サプリによる明晰夢誘起実験」のまとめ今回、サプリで明晰夢を見ようとした結果、というより、3ヶ月に渡る「サプリによる明晰夢誘起実験」のまとめです。※赤が好影響と思われるもの(主に明晰夢の観点から)、青が悪影響(主に日常生活の観点から)と思われるもの悪夢を見る頻度があがった主観的に集中力があがった心なしか偏頭痛の頻度があがった起きている状態でもぼーっとすることが多い夢の中で夢だと自覚できる頻度があがった目が覚めてからも夢を詳細に思い出せるようになったスマートドラッグには未知の副作用があるかもしれない覚えている夢が増えた(平均1〜2つ/日→平均3〜5つ/日)たまに夢の中で勉強や読書ができた(文字がはっきりと読める)今回の実験と並行して、夢日記と瞑想は続けていたので、すべての原因がサプリにあるとは言いません。実験の内容を正確に判断するため、他の日常行動はできるだけ統一していたので、おそらく今回の実験に原因があるのではないかな、と。思い返してみたら、これらの変化は高校時代の夢日記どハマリシーズンやひとりかくれんぼオカルティックナインに感じたものと類似しています。ただの思春期症候群による謎現象かとも思っていましたが、どうやら違ったようです。どちらにせよ、潜在意識の世界は軽々しく覗かないほうがいいということなのでしょう。僕は必ずしも夢コンの技術を磨いたことは後悔してません。後遺症(?)はありますが、そのおかげで脳のしくみについて勉強するきっかけにもなりましたしね。まとめ結論から言うと、明晰夢や幽体離脱を故意に誘発するために、夢日記やスマートドラッグの使用は推奨できないです。あまりに日常生活へ悪影響を及ぼす危険性が高い。たしかにおもしろいことやいいことがあるのも事実ですが、それにしても正負のバランスが悪い。言え、こういった分野に興味がある人に「絶対ダメです」だなんて言えないので、僕の話はあくまでひとつの体験談として参考にしてください。潜在意識の世界にトランスミッションするにしても自己責任の実行ということでお願いします。今回の実験はこれにて打ち止め、以降は夢日記の中断とサプリメントの種類を再度選定をし、サプリによる明晰夢誘起は狙わないものとします。——でも、実験をやめた以降もまだ「悪魔の契約」の副作用は続いているみたいなんですよねえ。記事を読みたいという方は以下のリンクからどうぞ。最新記事あめぎとりあえずやってみる(=略してとりてみ)をテーマに、「ゆるく賢く生きる」ための情報を発信しています。詳細プロフィールは別ページにあります。旅行・キャンプ断捨離・ミニマリスト賢く生きるブログ運営お金と仕事ライフハックWeb・ガジェット自己啓発・オピニオンあめぎとりあえずやってみる(=略してとりてみ)をテーマに、「ゆるく賢く生きる」ための情報を発信しています。詳細プロフィールは別ページにあります。