皆さんは毎日摂るお食事の塩分、気になっていませんか?塩分を摂取すること自体は決して悪い事ではありませんが、塩分を摂り過ぎるとむくみの原因になったり、食高血圧をはじめとした生活習慣病に深く関わってきますので注意が必要!と言うお話は聞いたことがある人も多いですよね。みずもんも家族の食事をサポートしたり、日中の外食場面などで塩分を気にする場面が多々あります。職業柄、外食の多い日々を送る中で摂る塩分は思ったよりも多いかなと日々感じています。それでも自分で控えることは努力はしてるんですが、中々難しいなと感じているんですよね。注文したラーメン自体を減塩しなさいって言われても難しいですよね。ラーメンを食べないわけにはいかないし。そんな毎日の中、素敵な出会いがありました(‘ω’)ノサンプル百貨店のリアルサンプルプロモーションに参加し“排塩”をサポートするサプリメント『しおナイン』のご案内を戴来ました。今回はその『しおナイン』について書きたいと思います。しおナイン入手方法は?しおナインとは『しおナイン』とは、熊本県にある製薬会社『トイメディカル株式会社』が熊本大学医学部と共同で開発した排塩サプリメント。玉ねぎパウダーを配合した健康補助食品です。能のWパワーで塩分のマネジメントをサポートする働きがあるのだとか。しおナインの仕組みしおナインは上記で説明した通り、減塩するのではなく、摂取した塩分を体への吸収を妨げながら排出する′′排塩”する仕組み。魔法のような言葉!と思いますが、理屈があるんです。仕組みについてご案内しますね。しおナインの作用する仕組み(排塩とは)しおナインの排塩作用の仕組みは以下の通りに説明されています。1しおナインが胃の中で溶解する2溶解したしおナインに含まれるアルギン酸塩と食事に含まれる塩分(ナトリウムイオン)が胃液中で接触すると、イオン交換反応によって、アルギン酸ナトリウムのゲルができる3アルギン酸ナトリウムのゲルは水分を含むため、更にその水分中のナトリウムイオンを包摂する4ゲルは人の消化酵素では分解できないため、ナトリウムイオンを包摂したまま、便中に排泄されることで、体内に吸収されない内容成分が塩を包み込んで身体への吸収を妨げ、体外へ排出する仕組みになっているようです。塩分を摂っても、吸収されにくい。こんな素晴らしい作用をしてくれるもの、具体的に何が含まれているのか?気になりますよね。しおナインの成分しおナインについて、裏面表示はこのようになっています。ビックリするような不思議なものは含まれていないようです(*’ω’*)※HPMCはセルロースの1種で、カプセルなどに使われる食品添加物の1つです。しおナインの見た目と摂取方法しおナインの見た目はこんな感じ。小さなカプセルに粉末が入った形状をしています。近くで見るとこんな感じ。大きくも小さくもなく、大した香りもしないので飲みやすいです。言えば乾いた玉ねぎの香りがしますが、玉ねぎスープでもよく嗅ぐ香りなので特に気になりせん。摂取方法1日に3回程度、食前に2~3粒を目安に摂取すると良いそうです。食後、1時間程度で塩分が体に吸収されてしまうそうなので”食前”にオススメされました。うっかり飲み忘れてしまった人は食後30分以内に摂って下さいとの事。※大量に摂取しても、効果が増えるわけではありませんのでご注意を。毎日の食事の前に毎度の食事に摂るものなので、持ち運んだほうがよさそうですね。幅もとらないので良いかなと。パッケージで「塩分気にしてます」と見られてしまうのが気になる人はケースでの持ち運びでもいいかもしれませんね。忘れても、気づいたときに!食後30分以内の摂取ですよ(‘ω’)ノ試しに1週間ほど摂取してみましたが、特にネガティブな体調変化はありません。※あくまでも個人の感想なので、感じ方が必ずしも同じでないこともございます。塩分を気にしている方はここからでも始めてみたらいかがでしょう(*’ω’*)しおナイン入手方法は?しおナインの販売場所はドラッグストア又は通販でも販売されてるようです。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングしおナインのご紹介は以上です♪ここまで読んで頂き、ありがとうございました。みずもん今回ご紹介したトイメディカルから発売のしおナインはサンプル百貨店主催のRSP69で、配布頂いたサンプルです。記事では用意する食材や調理方法などを写真付きでご案内しています。選んだシャンプーをご案内します(*’ω’*)どんなシャンプーが良いのかわからなくて悩むこと3年。記事を読むこれは買い!お皿大好き♪ナハトマンクリスタルガラスボウルを入手しました☆彡ナハトマンのクリスタルガラスボウルを入手したので、使い勝手と盛り付けについて写真付きでご案内しています♪オススメのお皿です。記事を読む夏までにゴワゴワガサガサかかとを撃退!履くだけでケアするかかとちゃんの使い心地と口コミ☆彡サンダル時期の前のケアに、ガサガサになったかかとをプルプルに復活させるべく!かかとちゃんソックスを購入しました。デザイナー、イラストレーターをしている食いしん坊なブロガーです。キャラクターや食材のイラストを描いたりポスターやチラシデザインをしています。