質問があったんですけど「存在承認っていったいどうすればいいの?具体的に知りたい!」って方、いらっしゃいませんか?正直わたしもずーっとそこんとこがぼんやりしてました。「存在していること」を認める(〇をつける)行為です。髪型変えたんだね)握手するハグするなどです。存在をないモノとして扱うこと。書くとわかりやすいかな~?そしてその根底に流れるマインドが【どんな状態のあなたでも価値がある】という見方です。お家で簡単にできる「存在承認」お家でお子さんに出来る「存在承認の方法」として、親が一番簡単にできるかな?と感じているのが・目を見てあいさつとか・名前を呼ぶとか。何か話しかけられた時に「うん。今、思春期のお子さんの対応でお困りのお母さんもこれならできる気がしませんか?小さなことかもしれませんがこういった「存在承認」をコツコツ積み立てていくことでお子さんの心の中に愛情がじわじわ溜まっていきます。お子さんが、今どんな状態だったとしても(例:ゲーム三昧とか不登校気味とか)「お母さんは自分の存在に気づいていっつもそのままでいいよと認めて笑顔でいてくれる。今、こんな状態だったとしても自分は本当に価値のある存在なんだ」と心の底から実感していくように。(すると、自分から動けるようになります)でね。自己否定感の低い人なんだと思います。感極まってボロボロ泣きながら書いた記事です。母として、息子への想いがギュッと詰まってます。したら「お子さんのお話お聞きします」コースをお申込みのクライアントさんから「ぜひ息子に読むように伝えてほしい」とリクエストいただきました。「そこはこうした方がいいんじゃない?」と、親として言いたくなる時って沢山あると思うんです。子どもが答えを自分で見つけるまで黙って待ってやって「やってもやらなくてもどっちでもいいよ。どんな答えを出してもいいよ。あなたが選んだ方をお母さんは全力で応援するよ。」って、「子どもの選択」を信頼する母親でいたいって思ってます。他の方の反抗期ブログも沢山あるので参考になりますよ~Tweetお知らせわかばやしの個別サポートコースはただいま満席です。空きが出ましたら1)ライン公式アカウント(←週3配信)2)「メルマガ」(毎週月曜朝配信)にてお知らせします。笑顔のお母さんがやっていること。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト上に表示された文字を入力してください。あけましておめでとうございます。