世界最強のスイマー」水泳界最強の男のヒミツとは。木曜以来、泳いでもいないし、運動もしてません。今月から夜のレッスンは整理券が無くなったし(でも人数制限はある。人数オーバーになった場合にはコーチが断るのかな?)という訳で初級クロールに参加。泳がしてくれないんですよ。キックくらいさせて欲しいなぁ...と思いつつレッスンは終了。ここら辺が自分に厳しく出来ない私。プルでは全然心拍数が上がらないし、150mスイムも思ったよりも楽に泳げたのでもう少し負荷をかけた方が良いなぁ...と50mスイムでは呼吸制限をして、25mはダッシュ/イージーで泳いでみました。「スポーツ」カテゴリの記事ウーマンズに繋げたい記録会(2008.10.18)ロングスパッツの水着にも慣れた(^^)v(2008.10.16)先頭が超速だとお休みが無い(-_-;)(2008.10.13)そしてまた週末がやってきた(^^)v(2008.09.15)週末しか泳いでないなぁ...(2008.09.15)「ダイエット」カテゴリの記事ツルツル&ピカピカ&ふかふか(*^^)(2010.09.28)ウーマンズに繋げたい記録会(2008.10.18)ロングスパッツの水着にも慣れた(^^)v(2008.10.16)先頭が超速だとお休みが無い(-_-;)(2008.10.13)そしてまた週末がやってきた(^^)v(2008.09.15)「水泳」カテゴリの記事2回目はドリル中心(^^)v(2011.05.24)オリンピックのメダリストコーチ(^^)v(2011.05.24)ウーマンズに繋げたい記録会(2008.10.18)ロングスパッツの水着にも慣れた(^^)v(2008.10.16)先頭が超速だとお休みが無い(-_-;)(2008.10.13)コメントこの記事へのコメントは終了しました。携帯URL携帯にURLを送る。