ゲストには野口五郎が「これが愛と言えるように」を、島津亜矢が「凛」を出演。予選を勝ち上がってきた20組の本選出場者と競演する。ハガキで選出されたみなさんが前日の土曜日に予選会に挑み、20組の本選出場者が決定しています。番組のモットーは「明るく!楽しく!元気よく」。中学生以上であれば誰でも応募できます。(2015年4月以降)毎週、チャンピオンが決められ、1年間に誕生したチャンピオンの中から選ばれたみなさんがチャンピオン大会に出場し、グランドチャンピオンを決定しています。みなさんの応募をお待ちしています。