今回も、講話とヨガの2本立て!(^^)!講話のテーマが「発達障害児とどう向き合う?!」。私は現在進行形で、2人の発達障害児の子供の子育てをしています。答えは1つで、正しい向き合い方はない、正しい育て方もない。私は、発達心理検査の推進派であるというご説明や、どうゆう風に、障害を受け入れて気持ちを前向きに持っていけるようになったのか、と言う過程などをお話しさせていただきました。大事なのは、「覚悟」かもしれませんね。正しい答えはないからです。健常児の子育てだって悩むことはいっぱい、子育て自体が大変なのです。出来るだけ一緒に出掛ける、などなど・・・なんでも良いのだと思います。全部なんて不可能です!!!うまく回らなくて、出来ない自分にイライラするだけです。何よりどんな子供であろうと、子供が安心するのは・・・お母さんが、自分を大切にしてる姿です。楽しめていない、笑わないお母さん、は子供は大きくなってからが大変です。子供自身の自尊心が育っていないからです。そんな笑わないお母さんの姿の記憶しかないと、大人になり人間関係にも悩みます。心ではなくて、体、です!!!体が全てを支えています。何も、激しい筋トレをしなくては維持出来ない、と言う事ではありません!意識して体に気付いて、意識して動かしてあげれば良いのです。食べ物だけに気を使って気を付けていても、筋肉は衰えてしまいます。ヨガは下から正す、下から直していくということを説明させて頂きました。自分の体とも向き合って頂きながら、みんなでするヨガは楽しくもあり、ちょっと他の人と比べちゃったりもして・・・(;・∀・)?笑でも結局は、誰も自分の体と心と、変わってくれることはありません!!自分で大切にしなければいけないのです。体が先で心は後からついてくる。何かしら行動したり、何かしら体を、手先を、口先を動かしていると(笑)心は冷たくならないと思います。体を動かす=心が動く=感動する。誇らしい事だと思います(⋈◍>◡<◍)。