i-kan小麦粉やめてグルテンフリーで人生変わったグルテンフリーを実践するためには、やはり外食では選択肢が非常に狭まってしまい、「食の楽しみ」という点でも外食では厳しいものがあります。i-kan小麦粉やめてグルテンフリーで人生変わったグルテンフリー生活では「パン」という選択肢がありません。グルテンフリー生活を始める前までは、毎朝の朝食はほとんどがパン食でした。お昼ごはんはラーメン。久々の更新は9ヶ月ぶりに。i-kan小麦粉やめてグルテンフリーで人生変わったずっと気にはなっていたものの、、、本業の仕事を言い訳にして、更新ができない日々が続いていました。過去の投稿を見てみると、実に9ヶ月ぶりの更新です。i-kan小麦粉やめてグルテンフリーで人生変わった小麦抜き生活を始めて2ヶ月。小麦粉入りの料理を食べてしまいました。年上の方たちと一緒にランチへ。本屋さんで本を探して買ってみました。小麦粉なしでかんたん、やさしい。前を通ったお店をご紹介します。近鉄奈良駅からは徒歩5分位です。i-kan小麦粉やめてグルテンフリーで人生変わった旅行に行ってきました。雨が激しく降りしきる関西を飛び立って旅行へ。...123456グルテンフリー実践生活かん2018年5月から小麦粉を食べない生活「グルテンフリー」を始めました。日々のグルテンフリーライフを通じて皆さんにグルテンフリーの楽しさ、素晴らしさをお伝えできれば幸いです。小麦粉やめてグルテンフリーで人生変わった。