調整さん日程調整サービス『調整さん』が運営する新しいメディアボウリングテクニックボウリングにおけるローダウンのやり方と押さえておくべきポイントボウリングのテクニックの一つにローダウンと呼ばれるものがあります。ボールの持ち方から投げ方、投げる時のテクニックなどの知識や技術を得ることが大切です。ここでは、ローダウンのやり方を紹介していきます。ローダウンはセットアップが重要ボウリングのセットアップができていなければローダウンは習得できません。セットアップの際には、親指を12時の方向に向け、中指と薬指の中心が6時の方向に向くようにボールを持ちましょう。人差し指を6字の方向に向く様に持っても構いませんが、この場合は最もシャープに穴にフックします。理想的なスイングの方法スイングの際には、腕を前に出すのではなく、肘を伸ばすイメージを持ちましょう。することで、自然に後ろへと振りかぶれます。逆手を少しだけ前にかざして時計回りに親指を下側にむけることで、安定してスイングできます。右足を鍛える必要がある実際にボールを投げる時には、右足がブレないように踏ん張りましょう。ある程度の筋力が必要なので右足を鍛えておく必要があります。ボールが指から抜けていくまでは、ボールを抱え込むようにして内側へと織り込みます。ボールが体の真横に来たタイミングで肘を伸ばして手首を後方側へと折ります。親指が穴から抜けてからは、中指と薬指がボールに引っかかるイメージを持って前へと押しましょう。ローダウンはすぐには身に付けられないローダウンは、基本の姿勢やスイングの方法を間違えた時点で成功させることが難しくなります。ボールが手から離れる時のテクニックに関しては、すぐに身に付けることはできません。気長に練習をしてローダウンを習得しましょう。調整さん調整さんカレンダ。