>コーラックを飲まないとまったく便意が>ないのに気がつきました。毎日飲むのは>使い過ぎでした。気づくと治りやすくなります。便意もでにくくなっていますから、ちょっとずつ、自分で出せるように仕向けていきましょう。>コーラックの服用間隔を延ばしたり、>ゆくゆくは量を減らせるようにします。私のセリフをとられてしまいました(笑)察していただきありがとうございます。あみんさん、減らしたり、間隔を延ばす時のコツは、「一気にやらない」ということです。身体はバランスを取りたがりますからね。それと整腸剤もできれば、摂ってください。彼らも一役かっています。それと、人間が一番出やすいタイミングは朝食後と言われているので、便意がなくてもトイレに5分でもいいので座ることも重要です。身体が先回りして、自動的に我慢するようになるからです。その我慢を減らすことでも改善が見込めます。今回のコメントで、あみんさんが多くの気づきを得られていたことにびっくりすると共に、とても嬉しく思いました。こちらこそありがとうございます。何かありましたら、お気軽にご相談くださいね。10:21ソノキニさんあみんです。あれから治療もだいぶ進みました。食事、お薬、ウォシュレット、いろんな方法でお通じをつけるようにしています。下剤は一日おき、量もそれほど減らせていませんが少しづつ改善しています。下剤を飲まない事には、まったく出す事ができないのに気づきました。量が増える一方だったので、コーラックは毎日使うようなお薬じゃなかったですね。仕方ない、と思っていました、でもこれだけ癖になるなんて。コーラックは飲まないと駄目ですが、いつかは止めるか、めったに使わなくて済む様になりたいですね。お肌の調子も少し良くなりました。ありがとうございます。きれいになりたいですし。さん1ヶ月以上継続しているというのは、とても素晴らしいです。量がそれほど減らせないのはあまり気にしなくていいですよ。身体も対応期間が必要です。1ヶ月たったので、おそらく1日置きのペースになれてきたと思います。「身体自身も協力してね」とお願いしている状況です。身体は、バランスをとります。薬を飲まなくても出た自分を演じてください。薬を飲まなくて出た、自分の気持ちを想像して、今、頑張っている自分の努力が実を結んだ演技をしてみてください。信じろとかではなく、演技をしてください。itそれと夏場は汗をかきやすいので、ミネラルや電解質の喪失がおきやすいです。意識的にとっていただくといいです。サプリで難しければ、ミネラルたっぷりのお塩をとってもいいです。(天然塩)>もっときれいになりたいですし。腸がキレイになれば、肌はすごくキレイになります。お肌の調子が良くなったのは良い兆候です。あみんさんの努力がちゃんと出ています。確実に良い方向に向かっていますから。ありがとうございます。水虫を治すには、今が最適な時期です。それは、症状が現れやすく、治るのが、はっきりわかるからです。治す方法さえ、身につければ簡単です。毎日、足をみて、悩むこともありません。靴を脱ぐ瞬間や、臭いがすることに、ビビる必要もありません。冬に水虫が再発します。治したい人は、こちら。相談先:siritai*sonokini1.xsrv.jpの「*」を「@」に変えて送ってください。ソノキニがもっと思いを伝えているメルマガ登録はこちらからどうぞシークレットページのご案内もあります。全19回の無料メルマガで知る事ができます。広告この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。ブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。