静岡市リンパマッサージ×ファスティングNericeダイエットで必ず向き合うことになるのが停滞期。体重が減るのがストップする時です。これは、体の恒常性機能なので、無駄な時間ではなくこれがあることによってリバウンドが減ります。2019年1月11日お客様の声なかなか47キロになれずに頑張っていたブライダルエステのMさん。48キロ代のまま1か月が過ぎた時、ついに47キロに♪そこからぐいっと痩せてきています^^こんにちは。静岡市清水区のリンパマッサージ専門サロンNericeのNAHOKOです。「代謝をアップさせ体を根本的に変化させることを目的にしたサロン」メニュー/お問い合わせ体には恒常性機能というものがあり、今ある状態を維持しようと働きます。スムーズにどんどん体重が痩せないことは普通のことでもあり、一度どこかのカベで減量がストップします。その時というのがいわゆる「停滞期」と呼ばれるものですが、必ず必要です。体の恒常性機能に対して「これ以上痩せても大丈夫だからね?^^ほら、何の不都合もないでしょ?」と教えている時間、確認させている時間になります。この確認が取れた後の体というのはすんなり減量を再スタートさせてくれます。1人でダイエット、ブライダル準備をしていたとしたら、この停滞期にやっきりしてきて凹んでしまうと思いますが、こうして「今はこういう状態ですよ~^^」と教えてもらえるとホッとしますよね。体はちゃんと反応しますから、待ってあげてくださいね。リバウンドしないブライダルエステにしましょうね!最後までお読み頂きありがとうございます。ファスティング断食専門エステサロンNericeのNAHOKOでした。この記事を書いている人NAHOKO「体を変える」をテーマにあらゆるアプローチで十人十色に合わせた施術・提案をするセラピスト。更新をいち早くお知らせ致します。静岡市リンパマッサージ×ファスティングNericeシェア電話お問合わせTOPへ。