>ロルフィングとは私たちは、常に重力の影響を受けながら生活しています。日常生活における健康の質は、その重力に如何に適応できるかによって変わってきます。適応力が弱まると、重力との勝ち目のない戦いが知らないうちに始まっています。そのことが慢性的な疲れや痛みを生じさせ、時には気分まで塞いでしまうこともあります。身体をくまなく包むfascia(筋膜)に働きかける手技を通して深部感覚(固有受容性感覚ともいう)を活性化させ、組織間の緊張関係を整えます。嗅覚と絡み合わせて、私たちの住む世界を解釈しています。深部感覚が鋭敏になることにより、さまざまな生活の場面において不均衡を生じさせた癖や習慣に身体自身が目覚め、バランスのとれた動きが生まれます。ロルフィングは、全体と部分が相互に響き合いながら、感覚と動作がより調和のとれた状態に徐々にシフトすることを助けます。バランスのとれた姿勢と身体の使い方を自ら発見する楽しさを経験することで、施術後も健康の質を創造的に高めることができます。ロルフィングはアスリート、ダンサーやヨガ練習者にも、幅広く受け入れられています。心地良さの増加、慢性的な痛みの緩和、外傷からのリハビリ、新しい表現の発見、動作のパフォーマンス改善に役立っています。肘を使っていろいろな層の筋膜に適した圧を加えます。クライアントの動きに合わせて、筋膜の伸長方向に沿って動かしたりもします。リンパ管が効率的に働く位置)に収まるようになります。ロルフィングの施術は、あたかもジャズの即興演奏(ジャムセッション)のように施術者とクライアントが共同で作り上げるものなので、「セッション」と呼びます。10シリーズでは、セッションを10〜13回積み重ねてお客様のご要望を追求します。セッションの間隔は1〜3週間空けます。各セッションの始めに姿勢や動きを評価して目標を設定します。10シリーズの各セッションの目標は下記を基本とします。施術は、マッサージ・テーブルと椅子で行います。afterセッション1〜3:楽に呼吸をする。