2016耳ひっぱりただ耳をひっぱるだけのことです。耳と足には全身の反射区があり、そこを刺激するだけで気のめぐりがよくなり、副作用がないので両方ともやっています。足のツボは、官有謀の「足の汚れが万病の原因だった」と行本昌弘の「官足法とともに」を、自分の足を実験台にコツコツと強く指圧して13年になるが、今では西野流足芯道として西野流呼吸法と共生しています。耳ひっぱりは、神門と対珠、耳たぶをひっぱるだけです。耳介の三角窩が切れることがありますか。どの部位が切れるかで身体の異常(西野流足芯道で確認)がわかるのです。ひっぱって2年、朝夕左右10回づつひっぱっているが、耳介が赤ちゃんのようにやわらかくなり、三角窩が切れなくなってきた。耳介も凹凸があるのでやはり共鳴する器官となり、それも外耳道より高域音を共鳴すると解説してあった。神門メソッドの現れかもしれない。石の上にも三年、3回座ってみたい。