イベントの情報や教室の紹介をしていきます。「いいね!」をよろしくお願いします。ヒット)新年あけましておめでとうございます。本年も「江津いきいきスポーツ教室」をよろしくお願いいたします。「バドミントン教室」バドミントンは、誰でも手軽に楽しめるスポーツです。詳しくは「教室の紹介」にてご確認ください。筋肉を整え、体調を整える運動。小さな動きで筋肉を整え、身体が楽になる運動。ハードな運動ではありません。したりさすったりしながら筋肉の弾力を取り戻します。使えていない筋肉は使えるように、使い過ぎの筋肉は効率よく使えるように簡単なトレーニングをプラスします。“美ボディ”のための運動情報をお伝えしていきますので、ご自分のお身体に意識を向けてみましょう。新しく次の2講座がはじまりました。アクティブキッズスクールまた、柔道教室の曜日が金曜日から「火曜日」に変更となりました。