ご存知の方も多いかと思いますが、『自分の小さな「箱」から脱出する方法』です。肉体・精神を鍛える2014年は自分にとって激動の1年でした。その中でつくづく体が資本だなと痛感しました。どれだけ仕事ができる人でも、頻繁に風邪をひいたり病気になっていては、時間も金も奪われるし、信頼も失います。肉体・精神を鍛える年末年始の休みにここぞとばかりに読書に励んでおります。20代後半になり体が資本だなと感じることが多く、最近は「いかに疲れない体をつくるか」に興味を持ってます。そんな時にこの本を読みました。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。