はちみつは咳の苦しさを軽減するはちみつは咳の苦しさを軽減する咳(せき)の苦しさを大きく軽減させると今注目される“はちみつ”の効果とは。喉(のど)が痛い時や咳が出る時は、蜂蜜を口にすれば即効性があるようです。ためしてガッテン「あなたのせきをチェック!止め方&見分け方SP」が2月3日に放送されます。コーヒーに蜂蜜を入れて飲むと、コーヒーに含まれるカフェインの相乗効果があるようです。喉の痛みの原因は、風邪などの細菌が、喉の咽頭や扁桃に感染して増殖することで起きます。咳が出るのも雑菌が喉を荒らして、喉の粘膜が刺激されると反射的に咳が出るようになります。咳を抑えたければ喉への刺激をやわらげる必要があります。ハチミツに含まれる成分の中で、殺菌作用があるグルコン酸は傷口の消毒にも使われています。この殺菌作用があるために、昔から風邪による喉の腫れに効果があるとされてきたのです。はちみつは原因となる雑菌を退治し、荒れた粘膜をやわらげて痛みがとれるそうなのです。病院に行くほどでもないが咳が気になる場合は、はちみつが殺菌と免疫力アップに効果的ですね。免疫力を高める食べ物ブログランキング参加中ですご訪問ありがとうございます♪この「免疫力を高める」記事がお役にたち、応援して頂くと、とても励みになります。今後とも宜しくお願いします。ストレスが膀胱炎の原因になる。