複数の収入源を築いて脱会社依存menuホーム実績マルチインカムのもとプロフィール無料特典ふるさと納税。やらなきゃ損!?ふるさと納税でポイントをGETする方法ハピタスでポイント2重取り生活♪ハピタスの最強の裏技!ポイントサイトではこうやって稼いでます。【訳あり】西山きんとき芋5kgが届きました。「西山きんとき芋」って何?サツマイモです。高知県室戸市の「西山台地」という、海を臨む肥沃な赤土の丘陵地帯で作られています。写真を見ればお分かりのように、海の近くの丘陵地帯です。海に近いということは海のミネラルの恩恵をたっぷり受けているということ。実は、私の実家は宮城県石巻市で、実家も3.11の津波の被害を受けました。家は床下浸水程度で助かりましたが、水田は海水による塩害で稲作は続けることができなくなりました。ところが、畑の方は塩害どころか、海水ミネラルのおかげで、野菜が美味しくなりました!?高知県室戸市の「西山台地」も海からのミネラルの恩恵を受けているので、そこで作られている西山きんとき芋も、美味しくなるのだろうと思います。味には問題ありません。実際どうなの?ということで、写真でご確認ください。解説通り、大小ふぞろい、いびつ、くねくね、ところどころ皮がむけている、黒いところがあります。そんなに気にならないレベルかと。いうか全然気になりません。それより、気になるのは味ですよね?サツマイモとしての味や特徴は?西山きんとき芋の特徴は、色鮮やかな赤色です。サツマイモと言えば「ホクホク系」と「ねっとり系」に分かれますが、西山きんとき芋は「ホクホク系」です。紅あずまや安納芋のような「ねっとり系」が苦手な人には、ホクホク系の西山きんとき芋をお勧めします。行き過ぎるとパサパサになってしまいますが、西山きんとき芋は程よいしっとり感があるので、しっかりホクホクしています。味の方ですが、しっかり甘いです。冬はやっぱり焼き芋ですが、焼くと甘みが増してさらに美味しくなります。西山きんとき芋を含め、サツマイモの栄養・効能をまとめます。・食物繊維とヤラピンによるWな便秘改善効果サツマイモにはあまり繊維質を感じませんが、野菜なのでしっか食物繊維を含んでいます。サツマイモに含まれるヤラピンという成分が、便秘改善効果があります。食物繊維とヤラピンによる相乗効果で、ダブルの便秘改善効果が期待できるのです。・でんぷんによって守られるビタミンCジャガイモやサツマイモにはビタミンCが含まれていますが、でんぷんに守られているため、加熱に強く、調理してもビタミンCが破壊されにくいということです。ビタミンCは風邪予防のため、特に冬にたくさん摂りたい栄養素です。疲労回復や肌荒れにも効果があるので、冬は焼き芋にして、美味しくビタミンCを摂りたいですね。その他にもビタミンEやビタミンB6も含んでます。・カリウムを豊富に含んでいます冬になると、寝ているときに足がつる(痙攣する)ことありませんか?私はよく、あるのです。激しいスポーツで筋肉がつる(痙攣を起こす)ことがありますが、その予防にカリウムが効くそうです。良く、ウインブルドンテニスで先週が休憩中にバナナを食べていますが、カロリー補給とカリウム補給を同時に行えるからです。サツマイモにもカリウムが豊富なので、スポーツにサツマイモもお勧めです。オレンジジュースで煮たサツマイモは、ビタミンC、カリウム、カロリー補給と疲労回復に最適です。・まだまだあるサツマイモのこんな特徴サツマイモの便利な特徴は、なんと言っても長期保存が可能な点です。夏場を外せば6か月も保存できるそうです。保存方法としてはカゴメさんのサイトに載っていたものを引用させていただきます。丸ごと保存する場合1本ずつキッチンペーパーに包んでから新聞紙に包み、ビニール袋に入れて風通しの良い冷暗所で常温保存します。保存の目安は6カ月(夏期を除く)。ふるさと納税返礼品がオトクすぎて、寄付金100億円超えも自治体の努力の成果なのに、横槍を入れる総務省の官僚主義に思うことを書いてみた。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。新しい投稿をメールで受け取る化粧品やおむつを33.3%引きで買う方法ふるさと納税でトマトを貰うなら、千葉県白子町が最強💪✨トップページに戻るおすすめ記事2017-12-20天使が与えた一億円2017-7-10誰かができたことは誰でもできる。2017-12-29amazonから電子書籍を出版しました。2017-11-296,000万円を超えました!おすすめ記事2018-1-28何百というお祝いのメッセージをいただきました!ありがとうございます。2017-9-17理解する2018-3-19夜は毎度大好評「パパ特製適当お好み焼き」2018-1-28天使達からの贈り物。お義母さんからの贈り物。ページ上部へ戻る2017-11-296,000万円を超えました!2017-9-2真似して、学ぶ2017-12-29amazonから電子書籍を出版しました。ヤバい人2018-11-15電子書籍第3段出版しました✨今回は「陰謀を見抜く指南書」!?2017-8-21習慣化のチカラ2017-9-17理解する2018-3-17週末は妻の家事負担軽減のため、「週末シェフ」になります。2018-3-19夜は毎度大好評「パパ特製適当お好み焼き」2018-3-6株主優待を使ってスパリゾートハワイアンズに行って、息子がプール好きになりました!2018-1-28何百というお祝いのメッセージをいただきました!ありがとうございます。2018-1-28天使達からの贈り物。お義母さんからの贈り物。2018-3-5環境って大事です。