昼食:ボーンブロス間食:卵焼き、豚バラ肉、カットサラダ夕食:冷しゃぶサラダ金曜日、もうすぐ測定日。時間はあるが、64.7キロという目標はきつい。達成できないのではという不安から、帰った後にジョギングをする。2週間前と比較すると大いに進歩が見られる。体をいじめ倒している感覚があり、身体も精神の調子もあまり良くはない。明日、知人の結婚パーティーでバンド演奏をする予定で、そちらも上手くいくかどうか心配である。いうところが楽観的にできないのが私であるが、乗り越えなければいけない壁であり、目標となる体重に達するために必要な過程なのだろう。結婚パーティーなので新郎新婦と参加者が楽しいと思えれば良いのだ。焦りの反面、肌の調子はとても良く、周囲からは「調子良さそうに痩せている」という声をもらう。ボーンブロスの効果なのだろう。酒席やパーティになると「美味しいものを食べたい」という、普段抑えている気持ちが顔を出す。日本人ならやはりうどん、そば、ラーメンなどを食べられないのは苦しい。それが偽らざる本音だ。>>最強ボーンブロス食事術3週間で結果が出る、魔法のスープ、ボーンブロス日本上陸!アメリカで大ブーム。NYタイムズベストセラー。「この人合わないな」には理由がある。