15:42発売前に、思うこと。29日パリ流メガ盛りサラダ生活ネイル事情、なるほどです。私は自由業なのであまり束縛はありませんが、いろんなケースがあるんですよね。これからも、みなさまの身の回りのコト、ぜひ教えてください!コメント欄は自由な場所なんですよ。パリ流ですから☆わが街を歩いていると、最近とくに外国人観光客が増えている様子。わかるかというと、格好が自由すぎるから。今日の昼は、上着もいらないくらいの気温。見渡すと...上着どころか、外国人の方々はTシャツ姿まで薄着に。あしもとは素足にサンダル。体温が高いとも言われていますが、ワイルド〜あったか陽気になると、体はサラダを欲しがります。パリでも南仏でも「サラダ女」だった私。おしゃれライフP91の、ニース風サラダをつくってサラダ生活に突入。サラダは「メガ盛り」のフレンチカフェスタイルは、たとえ食べ過ぎでも罪悪感ゼロです。次の日も胃もたれナシ!いちごにはバルサミコをかけて、いつものように前菜でいただきました★みなさまの食生活も教えてください。お料理は好きですか?お弁当はつくりますか?理想と現実は?ちなみにパリ以前の私は、ほぼ3食コンビニでした。唐突ですが、みなさん、ネイルはお好きですか?私は好きです。いうのは手が道具なので、長い爪やネイルは邪魔なんです。おまけに爪が弱く、すぐ割れてしまう。サロンに通う体力もナシ。絵を描く人なんで上手に塗れると思われがちですが、上手に塗れるのは平面の話。爪のような立体になるととたんにヘタッピです。そんなわけで、ネイルは特別な行事以外にはできない事情が。以前、美容師さんの酷使した手にいたく感動し、それを伝えた事がありました。きれいに塗られたネイルは美しいけれど、仕事でぼろぼろになった手だって負けない。表面でなく、ひたむきな生き方が見て取れるようで、すごくすてきな手だと思いました。彼女は美を扱う仕事だから、恥ずかしいと思っていたみたい。んも〜全然恥ずかしくないっ!!!むしろ自慢すべきと騒ぎました。美術的視点は、奥にひっそりたたずむ「見えない美」にも敏感です。ただいま発売中の、アーティスト、ヴァラム・ミュラティアンさんの日本版の本に、私の推薦文&イラストを添えてくださいました。「パリVSニューヨーク」の題名で、両都市の比較がおもしろく、翻訳される前からファンだったんですよ!で、ネイルとの関係ですよね?このページにも表れていますよ。左パリジェンヌ、右アメリカンヌです。下は私の生指(^^)。パリジェンヌの「エアタバコ」姿にしました。書店でめくってみてくださいね。26日やさい生活で体内美容いろいろと教えてくださりありがとう!!気持ちを共有でき、すべての出来事がわが事のように喜べたり悲しんだりできるのも私が現地で感じたパリ流です。みなさまがそうしてくれているのが、ホントすばらしい。比べているのは自分自身。人とは比べず、違いを敬い受け入れる生き方ですよね。そんな社会に暮らし、人と比べようがなくなった頃、「味」の違いを比べる楽しさに目覚めてしまいました。ワインに代表される「テイスティング文化」にハマったのです。やさい食はどんどんエスカレート。やさいってこんなにキレイだったんですねー。最近は、シンプルに塩だけで食べるくらいに、それぞれの味の違いに敏感になりました。フツーのにんじんをおいしそうに食べるフランス人が不思議でしたが、今は気持ちがわかります!つい買いすぎるやさい&果実たち。この日はこのようになりました。やきいもだけは市販品。「いちごトマト」の名から、「いちごみたいに甘いのか?」と想像して購入。確かに甘い!けれど、よく見ると形がいちごなんですね!すてき〜そうなると盛りつけも遊んでみたくなります。好物のアーティーショーを購入。レンジでチンして、外側から一枚一枚はがし、オリーブオイルをつけて歯でしごいて食べる「フランス人食べ」です。横には葉の残骸が山盛り。最後に中心部、「ハート」の柔らかい部分が出てきてフィニッシュ。私個人は「たけのこ」に似ていると思ってます。それか、ゆでとうもろこし感覚?味も、ちょっと甘くてコーンに似てるかも。25日パリジェンヌ流美容考いつからかメイクにハマリ、気づけばハマリすぎていた私。できるだけ素顔からかけ離れ、自分じゃない自分にしたかった?著書で書いているとおり、そんな不自然きわまりない顔から、素顔のお手入れ=基礎化粧に力を入れるパリ流にスイッチしたわけです。メイクだって楽しみたい。昨年のパリで赤リップに影響を受け、購入したのがコレ。下半分は、「フランボアーズ」の名の赤。ネーミングに惹かれました。上はなんだと思います?白い歯にするための、リキッドです。「素」を磨くパリ美容の表れ?(スポンジは百円で買った日本製。ピンクのバームクーヘンみたいです)時はさかのぼります。暮らしていた2006年頃かな?ニベアのパンフレットより。これを眺めてください。きれいに塗った赤リップ以外は無色、爪もナチュラル。次はネイルのページです。そばかすだって、そのまんま!最後はチークのページ。つややかなほっぺ以外に主張なし。いやはや、フルメイクでケバかった私、パリではさぞ浮いていたでしょう。日本では、少し地味かもしれませんね。継続が力になるのも事実。引き続けるつもりです。1995年、日本のヴァネッサのショップでもらった写真つきノート。トレンチ、着くずし、デコルテあき、ベルト無造作結び、ナチュラル顔&ヘア。少なくとも18年間はパリジェンヌ像に大きな変化ナシ!新しいモノに偏る、飽きっぽかった自分も思い出しました。継続すべきは続け、その場そのときに応じて変化するものにも対応する、バランス力を教わります。21日ユニクロで春一番の一着みなさまに春おしゃれを提案しておきながら、本人は花粉とかぜと疲れの三重苦で、買い物へ行く体力がありませんでした。近所のユニクロまでが精一杯。一着買いました!今日までの価格なので慌ててアップです。チラシをしっかり見てからお買い得をマークし、出かけたのでした。試着する体力もなかったけれど、力をふりしぼり、せっかくだからと計4着を持ち込み。決めたのはシャツワンピースです。マオカラーの具合が、グッドです。スタンドカラーだとメンズっぽくなり、パリ流ではない。このほどよい開きがパリ的です。問題はスカートのギャザーが多すぎる事。私の年ではもう少し控えめにしたい。これはスタイリング次第でなんとかなりそう!色。サイズがなくブルーに。気分もブルーかというとそうではないのですよ。「安価なアイテムで100%の希望を満たさない」は、私のモットー。多少の欠点があっても全然OK。正しい経済発展のためにも、商品にも分をわきまえて欲しいわけです。パーフェクトは、高価な品の役目です。2990円が1990円。ありがたや、ありがたや。他に、衿が小さくかわいいシャツを迷いましたが、個人的にユニクロでの上限は2000円と決めているので、こちらはペンディングとしました。マドモアゼルのみなさまにおすすめ。ショートパンツに合わせてみては?色はブラウンがカフェオレ色で素敵。ドットとのコントラスト(メリハリ)が少ないほうが、大人っぽいパリジェンヌ風。以下のイラストを想像しながら、やっとこさ帰宅しました。休日じっくりクッキング甥からの報告がありました。女子は喜んでくれたそう。突っ込んで詳細を知りたかったのですが、15歳の微妙な年(思春期)を考慮して踏み込まず。何はともあれ、中学生社会を少しのぞけたようでウレシイ。明日はお休みですね!外出する方が多いのかな?私の休日のたのしみのひとつは、「いつもより時間をかけたお料理作り」。研究&試作も兼ね、真剣に黙々と作業する充実時間。奥にあるのはケーク・サレ(ハム&オリーブ)のヘルシーアレンジ、お試しバージョンです。これに1時間ほど費やしました。