健康な素肌を取り戻すための身近なテーマを取り上げて、毎週お届けしています。「今」必要な肌の情報をタイムリーに知ることができます。殺菌すれば安心?『お手洗いに入ったあと......』の秘密みなさん、こんにちは。コスメプロデューサーの牛田専一郎です。最近、みなさんからいただくメールの中に【衛生的に問題は】という言葉をよく見かけます。「洗うこと=殺菌すること=よいこと」という図式に、疑問を抱く人がじわじわと、増えてきたような気がしています。殺菌は善なのか!?今日はそんなお話しをしたいと思います。▼こんなお便りが届きました。本当に肌の調子がよくなりました。顔も体も髪も、石けんは使用していません。洗濯も柔軟剤は使っていません。ひとつ、気になっていることがあるのです。...菌はいたるところに棲息しています。人体も例外ではありません。今では400種類ぐらいあるとか。皮膚には「表皮ブドウ球菌」「アクネ菌」といった【皮膚常在菌】が住んでおり、私たちのお肌を守る役割をしています。......いったい、どうやって守っているのか?そう疑問に感じる人もいるかもしれませんね。皮脂とともに、皮膚表面を'弱酸性'にする働きをもっているのです。「黄色ブドウ球菌」などの悪性の菌は、なぜか'アルカリ性'を好み、繁殖します。皮膚表面が'弱酸性'に保たれているあいだは悪性の菌に冒されることはない。皮膚常在菌は、重要なバリアの役割を果たしているのです。~菌との共存編~http://hisesshoku-derm.com/archives/2005/05/29.php-------------------------------------------------------------▼菌の世界の'精妙なバランス'を崩すものところが......石けんを使うと、悪性の菌と一緒に皮膚常在菌まで殺菌してしまうのです。石けんを使うという行為は、お肌を守ってくれる存在を自らの手で追い出すのと同じこと。ご質問のメールから少し遠回りをしてしまいましたが、トイレのあとも、調理のあとも、お湯で手を洗うだけで充分。石けんで菌を追い出すことよりも、お湯で手を洗い、皮膚常在菌が増殖しやすい環境を整えることのほうが大切なんです。▼白木さん、激しくうなずく「人体ってホントによくできてますよねぇ~。トイレに入ったあとや、お肉や魚を触ったあとの手に菌がついていることは事実なんですよね?」ええ。手に付いただけでは、悪性の菌は増えないんです。水やお湯で洗えば、菌そのものは流れ落ちてしまいます。これが手から"菌が増える"環境に移ってしまうと要注意。栄養になるものと、増殖できる温度ですね。条件がそろうと菌は増殖しますので、腐敗していなくても口に入れると中毒を起こす人もいます。▼ケガをした手で調理しても大丈夫?よく、"手に傷がある人は調理をしないように"なんて言いますが。腐敗菌がつきやすい環境になってしまうんです。手に傷のあるお母さんが、台所で調理したものを食べても問題ないんです。付着して時間が経過していないものなら菌が増殖していないから。体内に入った菌は体内の常在菌が退治してくれるからです。