キャンペーン実施中!こんにちは「体幹操作法」の中山です。ついて、空手にしろ剣道にしろ、武道では一拍子で身体を使うことを教えています。見当がつかないかと思います。残されていないからです。「イチ・ニー・サン」の号令に変えられてしまったからです。本来の武道の一拍子は、イチ・ニー・サンの動きを「イチ」で完結させる動きです。剣術ならばで、すべての動作を終えて既に刀は鞘に収まっているというイメージですが、この説明で感じ取れるでしょうか。別々、もしくは対立して使っているのです。いますが、まだ片方ずつの単独トレーニングで、「心と体を統一するレベル」からは程遠いものがあります。体幹操作は本来一つのものを「二極化して考える癖」を取り去ります。心の病は精神科という具合に別々の対処の仕方が普通になっています。本当にそうなのでしょうか。いつしか病んでいってしまいます。「心が元気になれば身体も健康」になりますよね。いつしか、私たちは「極と極とを二分割」して考えることに慣れてしまってはいないか?本来一つのものをわざわざ「二極化させて考える癖」が身に付いていないか・・。両極は融合し合って自然な流れになるのです。した動きになってしまいます。させてしまう動きのことを「一拍子の動き」と私たちは呼んでいます。見違えるように滑らかで精密な流れのような動きへと変身していくのです。それは「1,2,3」というリズムの中で身体を分解して動かしているからだと思います。武道やスポーツはもちろん、一般生活の中でも自分自身をうまくコントロールできるようになります。等など、まずは自宅で練習する内容を知りたい方は・こちらAmazon電子書籍から。なかった本格的な極意書を是非お手元に置かれることをお勧めします。asukajuku.jp/。