子宝カウンセラーステキに先生です中国の古典『黄帝内経』には「春は生じ、夏は長じ、秋は収じ、冬は蔵する」という養生法が記されています。秋にはまたストレスが始まる。」という流れがあります。したがって、春は不快な症状がいっぱい出て辛い季節なのです。女性では生理が狂いやすくなります。ニキビ、吹き出物、めまい、耳鳴り...などの症状が出やすくなります。体の疲れをとり、精神の苛立ちを抑えます。目の疲れを癒し、眠りを深くして胃腸の働きを高めます。