0まめたろう今回のテーマは「ホ・オポノポノ」です。たっかぶり私は神なのでクリーニングしましょう。※この記事は、「ホ・オポノポノ」について、それが何か?やり方や効果、どんな人におすすめなのかを共有する内容になります。ホ・オポノポノは、もともと、ハワイに400年以上前から伝わる問題解決の方法です。ホ・オポノポノ(SITH)です。今回はこのSITHについて、基本的な考えや合いそうな人なんかをわかりやすく共有してみます。すべての「責任」を自分に集約する考えやワンネス意識が好きな人にはもってこいですね。古代ホ・オポノポノにおける4つの言葉は違う?ホ・オポノポノと潜在意識の浄化の仕組み4つの意識レベルクリーニングの仕組みホ・オポノポノと「責任」の重要性すべての「責任」は100%自分にある自分がいけない・ダメである?責任=すべて自分で選択できることまとめ:ホ・オポノポノって効果ありますか?ホ・オポノポノとは?まずは、ホ・オポノポノについて簡単に説明します。(ちなみに、ぼくは上記の本を読むまでオ・ホポノポノと思っていました。)ホ・オポノポノの意味ホ・オポノポノは、ネイティブハワイアンの伝統的な問題解決方法です。「ホ・オ」は、目標、「ポノポノ」は完璧を意味します。このことから、ホ・オポノポノは、完璧を目標とすること。完璧を目標とし、修正・誤りを正すこととしています。意訳するなら、完璧であることを「思い出す」ジャーニーです。まめたろうもう少しスピリチュアルっぽい表現をするなら、「無(空)」に戻るプロセスとも言えますよ。ホ・オポノポノの基本概念や考えここからは、SITH(セルフアイデンティティスルーホ・オポノポノ)の基本コンセプトを説明します。すれば誤りを完璧にすることになるのかです。ここを誤解してしまうとホ・オポノポノがわりとフィルターを通して理解することになるかと。モーナ・ナラマク・シメオナさんです。彼女は、物事が完璧でなくなる理由を、潜在意識の中の「過去」の記憶が再生され、「現在」に投影されるからとしています。SITHとは?ホ・オポノポノ公式サイト過去の記憶とは?ホ・オポノポノでいう、潜在意識の中の「過去の記憶」をほかの言葉で言い換えるなら以下の表現が可能だとぼくは思います。「過去」の記憶インナーチャイルドペインボディアカシックレコードカルマ(ユングの)集合的無意識etc..例えば、あなたが不幸である。感じているとしましょう。この不幸だと感じるあなたは、リアルに不幸だ。いうことではなく、「不幸なあなた」を記憶の集合体からダウンロードしている状態だと彼女は言います。この「不幸なあなた」が潜在意識の過去の記憶にインストールされているので、そこを浄化(クリーニング)するというのがホ・オポノポノの基本的な考えです。要するに、バラバラな「個」が1つに戻るというワンネスのプロセスと大枠では一緒です。「今にある」とも一緒です。Intelligence)と一体化できるとしています。今ワンネスetc..スピリチュアルでよく言われる「今にある」状態を呼び覚ます方法の1つがホ・オポノポノと言ってもいいでしょう。ネス的な解釈に頼るとするなら、ぼくらは例外なく「無(空)」から生まれています。無がなぜ自分は無なのかを知りたいがために生まれたのがぼくらです。無と分離が起こる(不完全だと錯覚する)理由は、ぼくらが元々は無をスタートにしていることを忘れるのがとても得意だからです。忘れるのが得意な理由は、人それぞれですが、例えばエゴだったり、時間感覚だったりです。SITHでいうところの過去の記憶ってやつですね。「今にあること」、アウェイクニングとぼくはほぼほぼ同じことを違う表現の1つとして表していると感じています。「幸せ」になれる(幸福論)豊かになれる(経済面)健康でいられる(生命面)運がよくなるアセンションできるetc..みたいなちょっとスケールダウンした話になるかと思います。ホ・オポノポノは、過去の記憶をクリーニングして、どうすれば「今にある」を実感できるか。おける1つの方法になるので、幸福論だと少し窮屈だと感じます。この辺りは完全に人それぞれの好みですね。ホ・オポノポノの輪郭を理解していただいたところで、今度はどうやって、「完璧さ」を思い出すかの方法論です。ホ・オポノポノの方法(潜在意識のクリーニング)ホ・オポノポノでは、聞いたことある方も多いかもしれませんが、4つの言葉で潜在意識のクリーニングができると考えています。(もちろんそれだけではないんですが)4つの言葉ありがとうごめんなさい許してください愛していますこの4つの言葉を大事にしているそうです。この4つの言葉を他人や相手ではなく、すべて自分(の潜在意識)に伝えます。お金に対する潜在意識の過去の記憶があり、それがお金は汚いものだ。思っているとしましょう。それを「お金が汚いと思っている自分を愛しています。」とか、「お金が汚いと思っている自分を受け入れ、許し、解放しちゃいます。」みたいなイメージです。4つの言葉に関するQ&Aハウツー系を実践する時に、細かい設定やルールをすぐに重んじる傾向がある人もいるかもしれませんので、4つの言葉をどう表現していくかに関してざっくりまとめてみます。(+をクリックしてアンサーを見てみてください。)言葉は発言した方がいいのか?心で唱えても、書いても、発してもなんでもOKです。4つの言葉すべてが重要か?どれが一番いいとかはないです。4つ全部でも何個でも。言葉にする順番はあるのか?特になく自由です。この4つの言葉でないといけないのか?そんなことはなく、例えば、愛しているの代わりに、完璧です。