連休にのんびり過ごして感じたことーいまの私には「何も予定のない休日」が必要である。子育て暮らしこころ好きなもの書評お問い合わせtoppageblog日々に忙殺されない人になる連休にのんびり過ごして感じたことーいまの私には「何も予定のない休日」が必要である。連休にのんびり過ごして感じたことーいまの私には「何も予定のない休日」が必要である。日々に忙殺されない人になる9月17日~19日は連休でしたが、活発に動いていたのは初日だけで、18,19日はほとんど外出せず、家でのんびりと過ごしていました。2日間ゆっくり過ごしたら、パワーが回復して、気持ちが上向きになり、希望に満ち溢れるようになりました!休息は大切なのですね。予定のない休日をつくろう私は平日は会社で働き、土日祝が休みです。最近、休みの日に何かと予定を詰めてしまう傾向にあります。仕事の日も休みの日もずっと走り続けている訳ですから、息切れしてしまうこともしばしば・・そういうわけで、定期的に、何も予定のない休日をつくろう、と決めました。予定のない休日のつくりかた例えば、土曜日と日曜日のうちいずれか1日は、意識的に予定を入れない。難しければ、せめて半日はフリーの時間にする。半日ずつある予定はできれば1日にまとめてしまって、1日はまるまる休みにする。やって、調整していこうと思います。近いうちに、休みの日限定で、自宅でアロマセラピーサロン?のようなものを開きたいと考えています。休みの日、いろいろ予定が入っているいまの状態だと、体が持たないだろうなぁと想像できます。定期的な習い事はいま2つ(期間限定のもの1/無期限のもの1)かかえている状況。期間限定のものは、年内に終わるので良いとして。無期限のものは、どうしよう?やはり、やめるしかないのかな・・悩ましい・・・しばらく、考えようと思います。日々に忙殺されない人になる街歩きが好きでない私が、街中でなるべく疲れずに済むよう、工夫していること私は、賑わっている街があまり好きではありません。人混みが苦手で、賑わっている場所にいるだけで疲れるからです。貴重な休みに、街中へ、わざわざ疲れに行きたくないのです。[...]nao2020-01-21日々に忙殺されない人になる◯◯しないといけないけれど、気分が乗らない・・そんなときは、◯◯しよう。毎日生きていると、やりたくない、気がのらないのに、やらないといけないことが少なからず出てきます。そんなときに、私がとっている行動を少し紹介します。[...]nao2016-07-20日々に忙殺されない人になるいつもよりも速いスピードに慣れたい生産性を高めて、次々と仕事をこなしていく。目の前にある事柄を、サッサッと片付けていく。最近、生産性を意識して行動しているからか、生活のスピードが少し早くなったような気がする。実は、このスピード感に戸惑っている。[...]nao2017-09-29日々に忙殺されない人になる普段の持ち物を把握する-自分サイズの暮らしを目指して私は外出するとき、つい、たくさんの荷物を抱えてしまいます。[...]nao2016-02-21この投稿へのトラックバックトラックバックはありません。