ID:9LwH68qa>隔日、筋トレをやっているわけですが、着実に記録が伸びています。筋肉を増やすには回数だけでなく負荷と姿勢も重要。2セット計20回(つまり1セット約10回)やって筋肉痛になるくらいが丁度いい負荷。http://www.training-craftsman.com/kintorehou-tisiki-time-set.htmlそれを超えると単なる有酸素運動でしかない。回数を意識しすぎると無意識に楽(不適切)な姿勢でやりがちになるので注意が必要。下半身もやったほうが良い。強歩や自転車は「筋トレ」でないからね。臀部と太ももは軽めのスクワットで十分。ふくらはぎも大事、鍛えにくい箇所だし、血液を下から上に循環させる第二の心臓と言われているから。ふくらはぎは階段の一段飛ばしやカーフレイズがおすすめ。https://kintorecamp.com/curf-raises/黒鶴稲荷神社の階段がええやん。https://ja.foursquare.com/v/%E9%BB%92%E9%B6%B4%E7%A8%B2%E8%8D%B7%E7%A5%9E%E7%A4%BE/4f64868ee4b045fbd3c5096bでも、一番いいのはジムに通うことだね。モチベーション維持にもなる。大事なのは継続だから。一人で頑張りすぎると何かあった時に怖いしね。今はフィットネス戦国時代。http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/pickup/20140709/1058965/?rt=nocntあなたの家の近隣を検索したら出るわ出るわ。して激戦区?近隣店舗で体験入会でもしてみては?人生100年時代に備えたムーブメントに乗っかってみる。https://www.kantei.go.jp/jp/headline/ichiokusoukatsuyaku/jinsei100.htmlこれも心の健康の一つなり。ID:bErsH89g助言に感謝。右膝の軟骨がすり減っているので、スクワットは無理。瞬発力と持続力は違い、どちらかと言えば持続力の向上・維持が目的なので、コロコロと(器具を利用した)腕立て伏せで十分では?いずれにせよ、ジムに通うのは、カネと時間が惜しい。ID:bblUMcBvドイツ、スイス、オランダの移民の80%から99%が無職。unemployed・・・https://www.jihadwatch.org/2018/01/germany-switzerland-and-the-netherlands-between-80-and-99-of-muslim-migrants-unemployed受入国側が労働力として移民を入れたつもりでも、移民の側に働く気が無い場合はどうしようもない。イスラム教徒の場合、異教徒から人頭税を生活保護の形で取り立てる事に良心の呵責は無いだろうし。ID:vfgO/7Ph「移民の80%から99%が無職」の典拠が気になる。ID:a5U37qKp>ジムに通うのは、カネと時間が惜しい。俺はジム会費一年分(もっと?)する高級炊飯器を買ってブクブク太る方が金と時間(寿命)の浪費と感じるけど、これは価値観の違いだからしょうがない。ID:vfgO/7Ph最近は、糖分摂取を抑えるため、殆ど使ってないんでご心配なく。ま、「カネ」は見せ「ガネ」って言うか、言葉のアヤであり、要は、時間が惜しいってこと。ID:kanrinin太田述正ホームページ工事中になります。ID:1R/+Wtwkwwwアリにしましょう。ID:hOHEyiK/あなたは登録しないかもしれないけど、映画好きの読者のために紹介しとく。【映画好きなら知らなきゃ損】最強のVODサイト!?「MUBI」が熱い!・・・日本ではごく一部の映画ファンにしか浸透していないMUBIというVODサイトがあるのをご存知でしょうか。・・・毎日日替わりで良質な作品を提案してくれるので、どの映画がアップされるのか、毎日の更新がとても楽しみになります・・・サイレント映画から往年の名作、日本に未上陸の新作や、長編短編国籍を問わず幅広い作品が日々更新され、その多くが日本では観ることができない、またほとんどみるチャンスがない貴重な作品ばかり。ID:kdUIHqBL今までと同じの、http://www.ohtan.net/が一番無難でしょう。ID:gLIwRRf5≫PC部屋で使うつもりですが、現在のMaranzのアンプ、リビングのkomuro円筒形スピーカー用のアンプに転用しますかね。≪(コラム#9632。「注文しました」という返信メールが届いたのが22時36分。「13万円もする変なデザインのアンプ」を買うのに、決断が早すぎませんか?そこまで私を信用して貰っては困ります(笑)。この件をオーディオ仲間Tに話したところ「DALIの小型スピーカーの音が、どう変化するかが気になる」との事。私も同意見で、太田さんがどんな反応をするか楽しみにしています。ID:gLIwRRf5≫試験の後で模範解答と突き合わせて自己採点したところ、確か、全問正解でこそなかったけど満点に近かったな。≪(コラム#9632。太田)友人はこのように考えた。「太田が数学で満点近い点数なんてあり得ない、70点くらいじゃないのか?もし技術家庭に"PCの組み立て"実習があったら、30点だったろう。保健体育の作文だって、"吉原に遊郭を復活せよ"って書いたんだぜ。倫理は無かったけど"日本は男性差別社会だ"って主張しているし。ID:kdUIHqBLピアノ部屋で使った方がよい、というご趣旨ですか?音楽を聴く時間・・ヘッドフォンでの時間を含めてではあるけれど・・は、PC部屋でが、ざっとピアノ部屋での20倍くらいもあるので、PC部屋の音環境をより良くするのに使おうと思ったんですがね。(何せ、ピアノ部屋のkomuroアンプ、Maranzアンプよりもでかく、しかも、上面がフラットじゃあないので、暫時書類等を置いておく用途にも使えず、狭いPC部屋に持ってくるワケにはいきませんので・・。)なお、決断が速過ぎるとおっしゃるが、よりベターなものが、かなりリーズナブルな価格で買える、というだけで買いだと思った次第。私の、もうそう潤沢にはない残り時間は、少しでも有効に使いたいと思っているもんですからねえ。あてる、というふれこみも気に入りました。ID:kdUIHqBL739について>もし技術家庭に"PCの組み立て"実習があったら、30点だったろう。図星!保健体育で体育の実技があったら、やっぱ30点だったはず。音楽で実技があったら、器楽演奏(ピアノ)で満点越えだったず、と言いたいところではあるが、歌唱でやっぱ30点で、結局、単に満点で終わったはず。>太田が数学で満点近い点数なんてあり得ないたまたま、バッチリ予想問題が出たんじゃなかったか。数学で満点が取れなかったせいで、満点を逃したんだったのでは。Firefox「保護された通信」にならない。リダイレクトが繰り返す。ID:ZIBIZPg6意味、分かりませーん。ID:m2vEn/El≫ピアノ部屋で使った方がよい、というご趣旨ですか?≪(コラム#9634。太田)「DALIの小型スピーカーの音が、どう変化するかが興味深い」という意味です。普段気軽に利用するオーディオ機器は、小型で小回りの利く方が適していると思います。現在はヘッドホンの方が圧倒的に音が良いはずですが、アンプが変わるとその差がだいぶ縮まる...かも。≫「d」ボタンて何や?誰か、やってみた人、教えて。↓≪(コラム#9634。太田)東芝製TVの場合、リモコンの「チャンネル」ボタンの下にある「dデータ」を押します。TVがインターネットに接続してあると、使える機能が多くなります。各TVチャンネルごとにメニューが異なるので、いろいろ試してみてください。私はもっぱらNHKの気象情報を見るために利用していて、それ以外はほとんど使っていません。ID:3INQuQm0大変ご無沙汰しており恐縮しております。太田さんは愛国行進曲という曲をご存じだとは思います。理想は花と咲き香る」という箇所は、この曲が支那事変(https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%84%9B%E5%9B%BD%E8%A1%8C%E9%80%B2%E6%9B%B2)の勃発した1937年に発表されたという背景からも、やはり、当時の日本人が支那大陸におけるソ連の浸透を何としても阻止しようとした、その意気込みの間接証拠となりえるものなのでしょうか。以上、確認としてお伺いいたしました。ID:tl24+he/こりゃ、興味深い。推進したhttps://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%9B%BD%E6%B0%91%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E7%B7%8F%E5%8B%95%E5%93%A1わけですが、この運動の中で、この、経済的、政治的な二つの脅威に対抗する理念として「八紘一宇」が公式に使われたのは、11月であったhttps://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%85%AB%E7%B4%98%E4%B8%80%E5%AE%87ところ、愛国行進曲の歌詞が確定したのはその前であると考えられ、https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%84%9B%E5%9B%BD%E8%A1%8C%E9%80%B2%E6%9B%B2この理念が、政府によって使われた最初だったのではないかと思えてきました。大東亜戦争において日本がこの理念の下で戦った結果、アジア解放が、望外にも、予想されていたよりもはるかに早期に実現することになるんですよね。ID:j9PjTeKo>被告が自国民(自国軍軍人)か他国民かの違い。漁った軍法会議は普通の法廷で軍律法廷は軍法の範囲内で占領地にルールを定めでルール違反者を裁くでいいの?>前段の典拠は?こんなんhttps://www.google.co.jp/amp/diamond.jp/articles/amp/35306過去ログを漁ってたらこんなんも>ついでながら、憲兵の捜査は受けたはずですが、減給俸処分を受けただけで、軍法会議にすらかけられていません。ID:Guvcog0Zこの曲について詳細な考察を傾聴できて非常にうれしいです。日本にとっての平和という意味ではなく、人間主義(=日本精神>法の支配)の確立を目指した曲であると改めて裏付けがとれました。愛国行進曲が日本精神を謳った曲であると確認でき、非常に感銘を受けております。先述した保守派の大東亜戦争は自衛戦争であったという法技術的な主張が理論的に成立したとしても、愛国行進曲の歌詞は空虚なものに過ぎません。戦前の愛国行進曲の名動画をアップしておきます。太田さんはクラシックに造詣を深くお持ちですので、ぜひご覧ください。太田さんにピアノでお弾きになっていただきたいです。その際には、メドレーとして、インドネシア解放をテーマとした空の神兵をそれに続き太田さんの手で弾いていただければ、英霊たちも浮かばれることとなると存じます。コンセンサス(仮称)に基づくもの・・、との組み合わせから成り立っていた、という認識に立った上で、改めて、日中戦争/大東亜戦争、を、前者の戦略の実行が主、後者の戦略の緊急避難的前倒し実行が従、といった形で位置付けていただければ、と思います。ID:nOv9yoODおー、TDKさん、動画の編集、かなり進めていただき、ありがとうございます。」の最初の画面、「(その2)」になっちゃってますよ。ところで、山本さん、大田HPの大改訂も終わっているようですが、ブログ頁へのアップは、従来通り、まぐまぐ作業画面からやっていいんでしょうか。ID:lRO7r7g9以前、アメリカを代表するシンクタンク、ヘリテージ財団においてアメリカ政治史の専門家であるリー・エドワーズ博士らから、「ウィーク・ジャパン・ポリシーとストロング・ジャパン・ポリシーのことを知っているか?」と聞かれたことがあります。「それは何か?」と尋ねると、「そんなことも知らないで、外交を研究しているのか」とずいぶん怒られました。要は、アメリカには、対日政策について大別して二つの見方があるというのです。一つは、「アジアの紛争は日本が引き起こしているのだから、日本を弱くしたほうがアジアの安定につながる」と思っているグループ。これは戦前のルーズヴェルト民主党政権、ソ連のスターリンなどの考えで、「ウィーク・ジャパン(弱い日本)派」と言います。「ストロング・ジャパン(強い日本)派」というのは、「アジアの紛争はソ連(現在では中国やロシア)が引き起こしていたのであって、ソ連の防波堤として日本の行動を理解すべきである」と考えるグループです。これはハーバート・フーヴァーという共和党の大統領やロバート・タフト上院議員、アメリカ・ファースト・コミュニティといった国民運動団体に代表されます。ID:OubcZbMWそりゃ、怒られて当然ですが、より問題視されてしかるべきは、米国での政策論議を、本の記述ないし米国人の言、をヨコからタテに翻訳してそのまま日本に紹介する、(僭越ながらあなたを含む)日本の社会科学研究者の姿勢です。その政策論議に係る日本側の視点が欠如したまま、つまり、主体性なきまま、紹介してどうするんですか、ということです、。本件は、日本に関する米国の政策論なんですから、日本側の関与の視点が欠如していることは致命的でしょう。私なら、例えば、次のように紹介することでしょう。乗せられて、日本が行うべき安全保障政策を、米国が代行させられ、その結果、自国の情報、カネ、ヒト、モノを日本にむしり取られ続けることを甘受する政策であるのに対し、ストロング・ジャパン・ポリシーは、そのような被虐的な政策を米国益の観点から拒否する政策である、と。表示されているのに「保護された通信」にならない!賢威テンプレートに差し替えて解決した。原因だと思うが確証はない。