東京でマクロビ料理教室を開く管理栄養士のホームページです。少人数制の丁寧レッスンで、初心者様にも安心。ダイエットにもぴったり!体の中からキレイになるオーガニックの食材で、ヘルシーな野菜料理やスイーツのレシピも掲載中。☆2月のマクロビ料理教室日程2月のマクロビ教室の日程をご覧いただけます。☆3月料理教室日程はこちら最新のご予約状況2.3月開催のマクロビオティック料理教室について最新のご予約状況を、ご確認いただけます。Food」のリサさんをお招きします。発酵食のミニ講座あり♪発酵スイーツも楽しみます。今回は、ぬか床はじめてさんにぴったりのぬか床ワークショップとのコラボレッスンです。独学でぬか床を楽しまれている方にも嬉しいレッスンです。「四季の食材をシンプルに美味しく頂くこと。「心もカラダも心地良いと感じる「食」の提案。」をテーマに活動をされている宮西リサさんをお招きします。リサさんは、都内にて「シンプルおやつ、シンプルフード」主催。リサさんHPはこちらから☆お家で気軽に作れるやさしいレシピを公開されています。必要な材料はもちろん、容器もご用意いたします。レッスン後は、ご自宅でそのままぬか床をお楽しみいただけます。5名様までの承認数制なので、アットホームなゆったりレッスンです。安心の素材を使って、ご自宅でも続けやすいぬか床を一から作ります。☆甘酒と胡桃の米粉パウンドケーキ甘酒のほんのりの甘みが美味しいマクロビケーキ。グルテンフリーの米粉ケーキで楽しみます。甘酒&胡桃の米粉パウンドケーキ発酵食ミニ講座付きなどを予定しております。コメントが1件あります。管理栄養士の松崎恭子です。忙しい毎日に、きれいになるおうちごはんを諦めていませんか?そんな頑張るあなたに、「簡単&続ける」ゆるマクロがおすすめです。管理栄養士の確かな知識で、あなたにぴったりのからだの内側から美しくなる食事術をご提案いたします。電話の繋がらない場合はお手数ですが、留守番電話に入れていただけましたら、こちらからご連絡させていただきます。☆マクロビオティック料理教室、個人レッスン☆ベジ料理、マクロビオティック料理イベントなど開催しております。詳細は、こちらよりご確認くださいませ。マクロビ体験レッスン♪東京大塚マクロビ教室〜2月ご案内サブコンテンツマクロビオティック美人食アドバイザー管理栄養士の松崎恭子です。おうちで毎日続けるゆるマクロで、中から癒して綺麗になる生活始めませんか?管理栄養士の確かな知識で、あなたにぴったりのからだの内側から美しくなる食事術をご提案いたします。【メディア】2013年12月19日のレッスンでTVから取材いただきました。12月22日(日)フジテレビ新報道2001のニュースのタネでその様子が放送されました。『美しくなる食事療法』にてミネラルテーマにて記事とレシピを掲載いただきました。『美しくなるフードセラピー』にてお弁当特集にレシピ掲載いただきました。(6)ブログランキングに参加中です!運営者情報マクロビオティック美人食アドバイザー管理栄養士の松崎恭子です。おうちで毎日続けるゆるマクロで、中から癒して綺麗になる生活始めませんか?管理栄養士の確かな知識で、あなたにぴったりのからだの内側から美しくなる食事術をご提案いたします。Reserved.このページの先頭へ。