現在のところ100%2つの反応を示されます。食生活すべてを否定されたような印象を持たれるようです。小麦を抜く=食べるものが無くなるという反応に日本人がいかに小麦に依存しているのかが分かります。小麦を抜いたからと言ってこの地球上から食べるものが無くなるということはありません。実際にグルテンフリー生活をしてみれば分かります。意外とグルテンフリーな食べ物はたくさんあり、かつ、お腹と欲求を満たしてくれる食べ物もたくさんあります。和食のお店に行きました。当所に出てきた反応が「食べるものが無くなる!」でした。食べるものに小麦が入っていると「食べてはいけない」という認識になぜかすり替わっていることです。これは非常に不思議なのですが周りの人の方が異常に反応したりします。頻繁に聞いてくるようになったりします。基本的には小麦が入った食品を食べても大きな影響は受けません。グルテンフリーな日々を重ねるうちにだんだんと小麦を受け入れ難くなってくる。いうわけではありません。小麦抜き宣言をしてそれを周りが受け入れると次は「この人は小麦を食べてはいけない人」という認識にすり替わり私の前に来た食べ物を見て「それ、食べても大丈夫?」とやたらと気にしてくれるようになります。昨日の和食の店では〆に茶そばがでました。確実にそば粉と小麦粉が使われていることでしょう。食べること自体は可能です。周りの方が心配してくれます。一日やってみる私が周りの人におススメしたのはまずは小麦抜きを一日やってたら?ということでした。無理に小麦粉食品のすべてを否定する必要はありません。自分自身で意識して小麦抜きを実践してみる。身体にはすごく良い影響を与えてくれるのではないかと思います。久々の更新は9ヶ月ぶりに。小麦抜きなグルテンフリーおやつグルテンフリー実践生活かん2018年5月から小麦粉を食べない生活「グルテンフリー」を始めました。日々のグルテンフリーライフを通じて皆さんにグルテンフリーの楽しさ、素晴らしさをお伝えできれば幸いです。小麦粉やめてグルテンフリーで人生変わった。