20:00こんにちは。カラダ癒し総本舗一休のねむり豊橋駅前店です。新年を迎え、なんだかワクワクしております♪2020年は待ちに待った東京オリンピックですね。今日は、足ツボについてのご紹介です!なぜ、ツボが不調改善に効くのか。知っていますか?ツボは古代中国で生まれた治療法なのですが、その効果はWHO(世界保健機関)も認めているそうです!ツボ治療の基本には「経絡(けいらく)」という考え方があります。東洋医学では、人の身体には経絡という道のようなものがあり、「生命エネルギー」の通り道となっているそうです。経絡の流れがスムーズだと、身体のバランスが保たれ、健康でいられるという考えです。その流れが滞ると身体のバランスが崩れて不調を起こしたり病気になったりすると言われています。主要の経絡は14本あり、それぞれが特定の臓器と深い関係にあります。このルート上にあるのがツボです。ツボは皮膚にある特定のポイントで、生命の出入口とされています。ツボは臓器とつながっている為、臓器が不調になれば、それと関連するツボも「押すと痛い」「色が変わる」「硬くなる」といった異変が起こります。東洋医学では、この関係を利用して、外からは見えない臓器の異変を診断したり、ツボに刺激を与えて筋肉の凝りや痛み、内臓の不調、疲労やストレス症状などを改善する事が出来るのです。皆様、理解出来ましたか?一言で言ってしまうと要するにツボは刺激を与えるだけで身体に良い事をしている!という事なんです。