何回か繰り返していると、『15分間集中力』を繰り返せる時間が増えていきます。運動を続けていると、運動できる時間が増えるのと一緒で脳も、使い続けていると、集中できる時間が増えていくのです。私は今、最長六時間ぐらいは、この『15分間集中力』を続けられるようになりました。今の私は『15分間集中力』よりもうちょっと短くなっているかもしれません。数分作業をして、水を飲み、軽く体を動かして、また作業に戻る。これを繰り返していると思います。