LINE2019.07.17スポンサーリンク会社員をやっていると「こんなことしても意味ないだろ」と思うような仕事を押し付けられることないですか?僕はしょっちゅうあります。考えても時間の無駄だと思う作業をよくやらされる。頭の悪い上司の下で働かされると本当に苦労しますよね。いいクソ指示にも従わないといけない。「もっと別のやり方をした方がいいじゃないですか?」と進言しても、こちらの意見なんてお構いなし。効率の悪いやり方をあえてする羽目になる。いうときって、めっちゃイライラしますよね。意味のない仕事をさせられることほどストレスがたまることはないです。今回は無駄な仕事を押し付けられてイライラしたときの対処法について紹介します。意味のない仕事に立ち向かうための心構え1.向上心を捨てる2.意味のない仕事も給料のうちだと割り切る3.自分なりの意味を見出す最強なのは思考を停止させること。人間は意味の喪失には耐えられない心が病んでしまう前に仕事は選んだ方がいい意味のない仕事に立ち向かうための心構え会社に雇われている以上、意味がないと思っている仕事でも「やれ」と言われたらやるしかありません。僕たちは会社からの指示に従う対価としてお給料をもらっているわけです。こちらに拒否権はない。その仕事に意味があろうが、なかろうが、それが会社からの指示であれば覆すことはできないというわけです。自分のやりたいことだけをしたいなら、会社を辞めて独立でもすれば?って話ですからね。いったどうすることもできない事実があることを踏まえた上で、僕らができることは”出来るだけストレスを減らすこと”しかしかない。イライラしたところで現状は変わらない。しないといけないんだったら、メンタルダメージを少しでも減らしていきましょう。心構え次第でストレスは軽減できますよ。人って同じ出来事でも、心構えが違えば受け取り方も全然違ってきます。僕がブラック企業生活の中で身に付けた「意味のない仕事に対しての心構え」についてお話ししますね。1.向上心を捨てる意味ない仕事を押し付けられてイライラするのは、あなたが向上心を持って仕事をしているからです。結果や効率を追求して働いているのに「時間をかけたところで身にならない仕事」を押し付けられるから腹が立ってくるわけです。上司のアホな指示に対しては向上心を捨てましょう。「そんな暇があるなら他の仕事をすべきだ」このような不満も生まれず、イライラもしません。初めから何も期待しなければ、裏切られても傷つかないのと同じ。無駄だと思われる仕事には、向上心を持たないこと。結果を求めないことが心の負担を減らず一番の方法です。単なる作業として、淡々とこなす。右から左流すだけだと考えれば精神的にかなり楽になりますよ。意味がない仕事に対しては意味を求めないことこれがストレスを軽減させる手っ取り早い方法です。2.意味のない仕事も給料のうちだと割り切る会社は自発的な社員なんて求めていません。何も考えずに、ただ言われたことに従う歯車みたいな人間を求めているわけです。単なる歯車が自分の意見なんて言い出したら面倒なだけ。大人しく指示通りに動いていればいい、というのが会社の考え。世の中には社員の自主性を求める企業もありますけどね。そんな会社だったら意味のない仕事を頭ごなしに押し付けてきたりはしません。このブログを読んでいるということは、残念ながらあなたの職場は歯車を求めている会社だと思います。いい仕事を割り振られたときは、そこは歯車に徹してこなしていきましょう。「つまらない仕事を処理するも給料のうちだ」と考えて、それ以上は望まない。会社の経営者は自分のビジョンを形にするために社員を雇っているんです。身もふたもない話ですが、あなたのやりたいことをやらせるために会社が存在しているわけではありません。「こんなくだらないことでも、やっておけばお金がもらえる」そう割り切って仕事をこなしましょう。仕事にやりがいを求めず「生活のお金稼ぎ」だと思って流れ作業のようにこなしていけば憤りを感じることもありません。3.自分なりの意味を見出す僕がマイナス思考の人間なので、ネガティブなことばかり話してきましたが、前向きな考え方も一つ。最初に「人間は心構えが違えば受け取り方も全然違う」とお話ししましたが、それはポジティブな思考の持ち方についても言えます。意味がないと思われる仕事でも、見方を変えれば意味を持たせることはできる。僕がやらされている仕事の一つに求人広告の原稿作成があるですが、これが本当に意味のない仕事なんですよ。書いている内容はウソばっかり。求職者をダマして入社させるための詐欺原稿を作らされ照るんですよね。「ダマして入社させたところで、すく辞めちゃうんだから意味ないじゃん」なんて思ってましたが、でもこれって見方を変えれば集客スキルを学ぶ機会でもあるわけです。詐欺原稿を作る作業自体には意味はありませんでしたが、この仕事を通して求める人材のターゲットを絞ることで、相手の心に届きやすい原稿を作ることができる仕事内容を具体的に書いた方が、自分が働いているときのイメージが湧いて応募されやすいというような、効果が出やすいライティングの知識を身に付けることができました。くだらなさそうな仕事でも、自分の知識やスキルを身に付けるきっかけになるかもしれませんよ。見方を変えれば意味のない仕事も意味のあるものにすることができるんです。最強なのは思考を停止させること。人間は意味の喪失には耐えられない意味のない仕事を押し付けられたときの心構えを紹介しましたが、基本的に理不尽なことを押し付けられる職場では何も考えずに淡々と仕事をこなすのが一番楽です。前向きな捉え方も紹介しましたが、それはあくまで理想論。我慢できないこともないですが、日常的に無理難題を押し付けられるような職場では頑張っても気分が滅入るだけですからね。思考停止で最低限の役割だけ果たすのが最強です。人間は意味の喪失には耐えられない生き物だといいます。これは心理学の有名な話ですが、人に毎日穴を掘らせて、ある程度掘れたら今度はそれを埋めさせる。埋めさせたらまた掘らせる。これを繰り返させると人間は気が狂うそうです。無意味で無益な作業の繰り返しに耐えられなくなるんですね。人間は、何の意味もなく何の利益も生まないことを押し付けられて我慢できるように出来ていません。そのような職場に就職してしまったのなら、頑張ろうとせずに作業をこなすだけの機械に徹することです。いちいち意味なんて求めてられないですよ。上司の自己満足に付き合わされて何の意味がある?見当違いな事業企画を実践したところでどうなる?このような不満を持つことはブラック企業では無意味です。すべてはお金の為だと割り切って働いた方がいい。それがブラック企業で生き抜くための術です。心が病んでしまう前に仕事は選んだ方がいい今回紹介した意味のない仕事への対処法はあくまでその場しのぎの方法だと思ってください。確かに心の負担は軽くなりますが、何も感じなくなるわけではありません。精神は病んでいくわけです。我慢し続けないといけない職場なんて異常ですよ。人間が働くところじゃないです。いますぐ行動にうつすことは難しいと思いますが、今回紹介した方法で耐えつつ、新しい職場を見つけてください。怒られまくっている僕のストレス発散の仕方ブラック企業で働いていると、ストレスがたまることが多いです。過酷な労働環境で働いていると、ストレスを発散させる暇もないですよね。時間がない中でもリフレッシュすることは可能です。僕が実践しているストレス発散の仕方をご紹介します。仕事の愚痴を言いたいときは我慢しない方がいい会社勤めはストトレスの連続。イライラから「誰かに愚痴を言いたい!」なんてときもあると思います。そんなときは我慢せずに言っちゃいましょう。いい人ぶって不満を溜めこんでも良い事なんて何もありません。ストレス発散のためにも愚痴を言いたいときは言った方がいいんです。会社の人間関係なんて改善しようとしなくていいあなたは職場の人と仲がいいですか?世の中にはいろんな人間がいるので苦手な人もいるかと思います。自分と合わない人がいるのなら、無理して仲良くしようとしなくてもいいですよ。人間関係を改善しようとする人もいるかもしれませんが、実はそれって逆効果なんです。体調不良でも休めない会社で働いている人は演技力で休暇を勝ち取れ会社員にとって体は資本です。健康じゃなければ高いパフォーマンスも出せません。ゆえに体調不良のときは休んで体を回復させるのが一番なんですが、世の中には風邪や熱ぐらいじゃ休めない会社も多い。そんな体調不良でも休めないときの対処法を紹介します。上司を殴りたいほど憎くても、決して逆らってはいけない「殴りたいほど憎い上司」というのはどの会社にもいるものですが、いざ自分の直属の上司がクソだった場合はどうすればいいのでしょう?「殴りたい」という感情を我慢して働き続けるのがいいのか?それともパワハラを訴えた方がいいのか?ブラック企業における対応策をお話しします。徹夜明けってキツイですよね。体がフラフラの状態なのに、あともう一日働かないといけない。そんなときは残り少ない体力を効率よく使って仕事を乗り切らないといけない。今まで何度も徹夜明けを経験した社畜の僕が、夜通し働いた後の仕事を乗り切る方法についてお話しします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。