トレンドTwitterでシェアFacebookでシェアPocketに保存モテ子お尻ニキビがあるなんて誰にも言いたくないわ...。お尻ニキビで悩んだ経験がある女子は、案外多いようです。お尻のニキビって痛いんですよね。それに汚いし、かっこ悪くって、誰にも言えないのがつらいところ...少しでも早く治してしまいましょう!皮脂とは関係ないお尻ニキビの原因お尻は、全身の中でも皮脂分泌が少ないパーツ。顔や胸、背中等のニキビとは原因が違います。よって、ニキビというよりはむしろ「おでき」と呼ぶのがふさわしいかもしれません。実際、お尻ニキビは、他の部位のニキビとは違って、血行不良が大きくかかわっているようです。ストレスなどで交感神経ばかりが優位になってしまうことで、血行の悪いところにできやすくなるといわれています。ためしに今、ご自分のお尻を触ってみてください。お尻は血流が良いパーツではないためヒンヤリ冷たいですよね。座る時間が長いと、同じところが常に圧迫されるため、血行はさらに悪くなっていきます。痩せ気味で、お尻の肉が少ない人ほど、圧迫されてお尻ニキビができやすい模様。その他、まとめるとお尻ニキビの原因は以下のようになります。ボディシャンプー・トリートメントの洗い残しシャンプーやトリートメントには沢山の油分や合成成分が含まれます。中にはアクネ菌が大好きな成分も含まれているのでご用心。骨盤の歪みやズレお尻の基盤である骨盤が歪むと頭蓋骨まで歪むといわれています。すると、全身の血行やリンパの流れが悪くなり、老廃物が蓄積してしまいます。これもお尻ニキビをもたらす原因。歪みは座った際の圧力をお尻の片側だけに集中させ、その部分にニキビができる原因にもなります。ホルモンバランスの乱れあるアンケートによると、お尻ニキビができやすいのは「生理の時」と時57%の女子が答えたそうです。皮脂とはあまり関係ないお尻ニキビですが、ホルモンバランスの変化とは無関係ではないようです。ケアのポイントは血流改善お尻のニキビを防ぐには、とにかく血流を改善すること。清潔に保つことが重要と言えるでしょう。ボディシャンプー・トリートメントはしっかりと洗い流すお尻をしっかり洗うのはもちろん大切。その後「洗い残しをなくす」ことにも気を配りましょう。下着やパンツで締めつけない血行を阻害するようなきつい下着等は避け、ほどよくフィットするものを選びましょう。骨盤矯正ダイエットに効果的と言われる骨盤矯正は、お尻ニキビ改善にも効果的。歪みを直してリンパの流れをスムーズにしましょう。座りっぱなしは避けるデスクワークの人は適度な休憩を入れ、お尻を圧迫状態から解放してあげましょう。心身をリラックスさせる緊張は血流を悪化させます。気持ちと時間にゆとりを持ち、ゆっくりと食事する、のんびりお風呂に入る、ストレッチをしてみる、アロマテラピーにトライする等々、自分なりのリラックス法を見つけ、実践するといいでしょう。お尻ニキビは、身体や心の内側の問題が原因であることが多いので、いくら外部を清潔にしてもできる時にはできてしまいます。血流対策、ストレスのコントロール、など生活全般を見直して、身体の中からキレイになるよう努めてくださいね!Authormb(モテコビューティー)編集部ダイエットを中心に女性のキレイを応援する情報をお届けします。最新の投稿ほかの記事も読む2020.02.21トレンドたっぷり苺に練乳をそえて♡ミニストップから季節のパフェ登場。※検証レポートは編集部で試した感想をもとに作成しております。効果を保証するものではございません。生活改善で脱ニキビ体質!次の記事→ニキビを治してセクシーな背中になりましょう!トレンドの新着記事たっぷり苺に練乳をそえて♡ミニストップから季節のパフェ登場。