4分SHAREツイートシェアはてブLINEPocket毎週水曜日22:00~「梅沢富美男のズバッと聞きます!」2019年5月15日放送は、あの「きくち体操」スペシャル。肩・腰の悩み改善&脳トレ体操を大公開!講師は菊池和子先生です。何回目の特集でしょう。反響が大きく、番組初の公式本も発売されたんですよね。たくさんの書籍を出版されています。Amazonできくち体操の本を探す出典元:きくち体操公式ページ85歳になられたんですね。姿勢がピーンとなってて美しい。こんな風に歳を重ねられたら素敵ですよね。奇跡ではなく努力とご本人がおっしゃっていました。番組を観て、きくち体操を始めたくなったアラフィフのみなさんも多いのではないでしょうか。この体操はシニアの人でもできる体操です。(本人に気持ちがあれば。)きくち体操は体のつくりに沿った動きで、この動きを通して、一般の人々(様々な年齢・状態の人々)が、自分自身を知り、『自分にとって何が大切なのか』を体と脳で感じ取る感性を育てることを目的としています。出典元:きくち体操公式ページ書籍にも50歳からってあります。間に合うんです!!!生徒さんで90歳(体操歴40年の方がいました。)菊池先生はこうおっしゃいました。うっ・・自分のことだ。50歳ってターニングポイントだと思う。