心と体の健康の保持増進や、症状緩和にアロマを役立つ情報を書いています。実際に筆者が体験した結果どうであったか、またもっと効果的にアロマを役立てるコツも書いています。アロマでセルフケア何となく気持ちがモヤモヤイライラする。何ってよくわからないけど、心がモヤモヤしてで仕方がない。アロマでセルフケア近年、代替医療の存在が広く認知されるようになってきました。近年、西洋医学の力だけでは思う効果が得られないと感じている人も増えていて、代替医療の可能性に目を向ける人が増えてきていますね。アロマでセルフケアアロマテラピーを始めた当初などは香りを楽しむ程度かもしれません。学びを深めていくと、さまざまな症状緩和などにもアロマを使いたいなと思うようになる人も多いでしょう。アロマでセルフケア日常生活で気軽に出来るアロマテラピーの方法の1つとして入浴があります。入浴の効果と精油の香りにより普段の入浴がより一層楽しく感じられ、心身の健康や美容にも相乗効果が期待できます。入...記事を読むFirstPrevious12345NextLast精神科看護師・セラピストが教える!毎日が劇的に楽しくなる方法がわかる無料メールマガジンプロフィール和歌山県橋本市YUMEAROMを運営している現役看護師で、セラピストの門野恵子と申します^^ご訪問いただきありがとうございます。このブログでは主に以下の情報を発信しています。詳細はプロフィールよりご覧ください。下記サイトではインタビュー記事をご紹介いただいておりますので良かったらご覧ください。★日本アロマセラピー統合医学協会どうぞよろしくお願いいたします。心と体を元気にするハッピーアロマ.。