“腸活系ダイエット”で勝負(※写真はイメージ)正月明けにダイエットすればいいもんね、と食べまくって正月太り。ダイエットなんてしないまま、今度は「旧正月」太りに突入だ。実はダイエットの始め時は、夏より冬。急いで!......というのが、自分の1月の年中恒例行事となっている。そこで今年は、話題の腸内細菌を味方につける“腸活系ダイエット”で勝負。腸は、ほかのさまざまな臓器やその人の体質、メンタルにまで影響を与える「第2の脳」らしいじゃない。ここで仕事をしているのが、腸内細菌だ。中でもダイエット界でよく聞くのは、「デブ菌」「やせ菌」なる腸内細菌。これって一体何ですか?「コンピューターの解析で、腸内細菌研究の扉は、今ようやく開いたところ。わからないことも多いのですが......」そう前置きしつつ、これまで15万人以上の便秘患者の治療に携わってきた「小林メディカルクリニック東京」の小林暁子院長がレクチャーしてくれた。そもそもこの菌たちが有名になったのは、米国ワシントン大学(ミズーリ州)のJ・ゴードン教授らの、肥満と腸内細菌の関係についての研究だったという。完成までは「あ...[もっと見る]ブランドストーリーブランドストーリーPR大学も“サブスクリプション”。食育の章2恥ずかしさから登校をためらう日向くん。上洛を拒否し続ける北条に秀吉はどう出るか。第6091713号)です。permission.。