/お客様の声お客様の声2020.01.26【筋トレは毎日していいのか?!】よく聞く「超回復」って一体なに!?こんにちはー!どうも代表の佐々木です(^^)みなさん!筋トレしてますかー!?え、昨日した?いいですね~~♪サスガです!!続きを読む2019.09.1150代女性スタンダードボディメイクコースご入会I様。せいごりです!!今日は週末にご入会してくださったI様のお話を。続きを読む2019.09.05キレイな体を手に入れたい、そんなあなたがやらなければいけないこと。こんにちはー!U-STYLEトレーナーのせいごりです(^^)【ウェイトトレーニング】あなたはこの言葉を聞いて何をおもいますか?続きを読む2019.09.02先日スタンダードボディメイクコースでご入会30代M様のお話。今日は先日ご入会してくださったお客様M様のおはなし。働かれているMさんが来られました。カメラが趣味で整体院でもいちど個展をひらいている彼女。仕事もプライベートの充実しているMさん。続きを読む2019.08.16ちょっと待って!あなたのその糖質制限、正しく行えてますか?!こんにちはー!U-STYLEトレーナーのせいごりです(^^)今日は食事についてお話ししたいと思います!続きを読む2019.08.09筋トレがもたらす効果はカラダをひきしめるだけではない。続きを読む2019.08.07「時間がないからできない」と言う人は時間があってもやりません。こんにちはー!U-STYLEトレーナーのせいごりです(^^)【時間がない】あれもやらなくちゃいけないし、これもやらなきゃいけない。続きを読む2019.06.15およそ一ヶ月で体脂肪率6%減!!【30代女性Tさん】のお話。『およそ一ヶ月で体脂肪率6%減!30代女性Tさんのお話。今日は先日ご入会された30代男性Hさんのおはなし。他店から乗り換えのお客様増えています!!食事管理をする前に本当にするべきたったひとつのこと。『意志が弱い』なんて当たりまえ。『筋トレが続かない』のも当たりまえ。トレーニングを始める前に『上手くいかない理由』を知ることが大切。