IT企業を脱サラして筋トレに目覚めた40代トレーニーが「美と健康」を追求しまくるブログ。IT企業を脱サラして筋トレに目覚めた40代トレーニーが「美と健康」を追求しまくるブログ。2015/11/24容姿コンプレックス、劣等コンプレックス、ネガティブスパイラルを止める方法。2015/11/19「職場ストレス」原体験。職場の人間関係に疲れ果てた20代&「嫌われたくない」からの卒業。会いたくない人に毎日会わないといけない。