レコーディングダイエットで−50kg痩せたほしのブログMenuCloseお問い合わせはこちらからClose8ヶ月で-50kg痩せた管理人(整骨院の院長)の視点から、ダイエットに役立つ食事のメニュー・エクササイズ・筋トレ・話題のダイエットなどを、時には自分で体験して続々配信しています。考察:今日もぎっくり腰治らずエアロバイクには乗れず(泣)正直ブログ書くのも痛いです。最近2000キロカロリー取りませんでしたがお腹も空かなかったので無理して食べませんでした。胃が小さくなったのかも(●^o^●)夜ご飯を食べるようになって、夜中(寝る前)にお腹空かなくなりホントにダイエットが楽ちんです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。