全国にスタジオがあるヨガスタジオやフィットネスクラブの中には、マタニティヨガやマタニティアクアなどのレッスンを行っているところがあります。大手のスタジオやジムは駅から近く通いやすいところも多くあります。体験レッスンがある場合もほとんどですので、スケジュールが合えば一度お試ししてみるのも良いでしょう。大手のヨガスタジオのマタニティヨガレッスン全国に400店舗以上ある「ホットヨガスタジオラバ」ホットヨガスタジオで最大手の「ラバ」。行っているレッスンはホットヨガだけではありません。マタニティヨガのレッスンは2種類あり、アロマヨガなどリラックス系のレッスンであれば妊娠中でも参加可能です。マタニティヨガのレッスンは全ての店舗で行われているわけではありませんが、近くにあれば体験レッスンを受けてみる価値はあります。ワンコインで受講可能ですので、スケジュールが合えばお試ししてみると良いでしょう。ラバは駅からも近く、通いやすいところが多いですよ。産後はそのままホットヨガで産後ダイエットに挑戦するのも良いですね!LAVAのマタニティヨガの口コミや料金、初回に必要な持ち物とはホットヨガで有名なLAVAですが、経験豊富なインストラクターによるマタニティヨガのクラスもあります。「スタジオ・ヨギー」も全国に店舗のあるヨガスタジオです。マタニティヨガのレッスンもありますので、一度お試ししてみるのも良いですね。口コミを見ても、インストラクターの質も高いことがわかります。全国に26店舗を展開しているスタジオヨギー。マタニティヨガヨガやピラティス、骨盤調整の3つのプログラムを中心に30クラス以上が用意されています。「ティップネス」も各地に店舗がありますね。すべての店舗でマタニティ向けのクラスがあるわけではありませんが、マタニティビクスやマタニティアクアのレッスンがあります。産後も参加できるレッスンがありますので、長く通えそうですね。これらのマタニティクラスはティップネスの会員にならなくても受講することができるので、とてもリーズナブルなのが特徴です。ティップネスの会員でなくても申し込める?!マタニティクラスの内容とは全国に店舗のあるフィットネスジム「ティップネス」。オレンジのロゴを見たことがある人も多いのではないでしょうか。「ゴールドジム」の店舗の中でも唯一マタニティ向けのクラスがあるのが「横浜馬車道プールアネックス」。マタニティリズムアクア・マタニティアクアヒーリング・マタニティエクササイズの3種類のクラスがありますので、体調や体力のレベルに合わせて利用すると良いですね。詳しくはこちらの記事をご参照ください。ゴールドジムにはマタニティクラスがある?!利用料金や店舗の口コミ運動不足になりがちな妊娠期。安産のためには適度な運動も必要です。...続きを見る全国に店舗のあるヨガスタジオやフィットネスジムなどでマタニティヨガのレッスンがあるところをご紹介しました。中でもホットヨガスタジオのラバは2種類のマタニティヨガのクラスや、妊娠中も参加可能なアロマヨガのクラスなどがあるのでおすすめです。近くにある場合はぜひ一度体験レッスンを受けてみてると良いでしょう。ワンコインで受けられますよ。