食べすぎたバイキング・・・逆に辛い。色々な方とお話してみて前回と変わらなかったひと。相手の受け取り方が違っていると伝えた相手のやる気や取り組みが違ってくるんだなあと思います。体重や血糖値が下がった!という人の中でもお話を聞いて、何となくあと一歩なんだよな~とか。よく、聞いてると・・なんか方法が違うな~とか。今回はHbA1cの結果が下がってるけど、次回あがりそう~。体重変わってないから、エネルギー多いなあ。同じように結果が出るわけではないと、分かっているつもりでも。いつも、どこが違ったんだろう・・と、振り返ってみては、ああでもない。シュミレーションを繰り返しています。管理栄養士の皆様、カウンセリングをされている皆様、どういう風にスキルアップされているんでしょうか。自分の技術力に、評価や数値結果がある訳ではないので以前との比較が難しいように思っています。面白いなあって思う事がたくさん、楽しいです。...溢れる健康情報とデメリットマレーシアのトランジットのため、空港で。海外で初めて食べたごはんでした。