院長プロフィール施術内容と料金お問い合わせ【マラソン出走のために】口コミを頂きました~茨木市の整体「はだ鍼灸整骨院」2016年09月27日ブログこんにちは。はだ鍼灸整骨院の羽田です。腰痛、身体の硬さでお悩みのクライアントさんから、エキテンに口コミの投稿を頂きました。【マラソン出走のために】の口コミ、評判を紹介させて頂きます。普段運動をしていないのに、いきなりのマラソンということで驚きましたがなんとか完走できたとお聞きして、ホッとしました。マラソンなど長い距離を走るとなると、走り込んで体力をつけたり、テーピングで筋肉を保護したり、サプリメントをとって体調を整えたりと、皆さんいろいろと努力をされているようです。どれも大切なことですが、骨盤や背骨の歪みを正すことで股関節の動きが良くなったり、肩の動きが良くなって無駄な力の入っていないきれいなフォームを手に入れることができます。ランニングのフォームがきれいになると、動きのロスが無くなり持続力のアップにも繋がります。筋肉のバランスが整うことで関節の可動域も広がり疲労の蓄積を防ぐことができます。マラソン初心者の方も、ウルトラマラソン、トレイルランなどに参加するベテランのランナーさんも、身体のバランスが気になったらお気軽に当院にご相談下さい。○阪急茨木市駅から徒歩5分。