椅子に座り背筋を伸ばします。手は膝に置き、顎を前に突き出して『いっーー』っと言いながら舌を出し上を向きます。そのまま上を向いた状態で『いっーー』っと言いながら舌を回転させます。右回り10回で1セット。上を見て『いっーー』ってやったら完ッ全に『元気ですかぁ~~?!』の人じゃん・・・。外で二重あごになるくらいなら、『元気ですかぁ~~?!』位どうってことないわ。舌が・・・上手に・・・回らないんですけど・・・。モテ子ゆっくりでもいいから、上を向いて舌を回すことが重要よ。【1週間】モテ美あれぇ~~??昨日遅くまで飲んだのに顔のむくみ方がいつもより酷くないわぁ~。飲みすぎや食べすぎでむくんだ日にもやってみるといいわ。モテ美モテ子は食べすぎで全身太っ・・・むくんでるから他にも頑張ってねぇ~~。夜やったら怪しすぎい。モテ子マジで捕まるってばぁ~~。まとめちょっと見た目が厳しいけど、アゴ周りを気にしている人には是非試してほしい!!結果写真で効果は実証済み!Authormb(モテコビューティー)編集部ダイエットを中心に女性のキレイを応援する情報をお届けします。最新の投稿ほかの記事も読む2020.02.21トレンドたっぷり苺に練乳をそえて♡ミニストップから季節のパフェ登場。※検証レポートは編集部で試した感想をもとに作成しております。効果を保証するものではございません。