コピー2018.07.17この記事は約2分で読めます。真衣このブログは私が36歳でうつ病になってから40歳で完治するまでにやってきたこと、学んだこと、うつ病を治す上で大切なことなどを書き留めたものです。→詳しい自己紹介はこちら真衣をフォローするこんにちは、真衣です。私は心理学や脳科学が大好きです。世界や人間がおもしろい!という感覚を得ることができました。人間観察が楽しいという特技(?)があるとただ生きてるだけで楽しいのと同じようなものですからね。それだけで人生得してるなーと思えるぐらいです。今回は人にバカにされて「自分ってバカなのか...」と落ち込んでしまった時の対処法についてお話します。人をバカにしてくる人っていますよね。人をバカにするのかと言うと自分の方が正しくて、相手の方がが間違っているという概念があるからです。「自分は正しい」という信念を持つこと自体は悪いことではないです。自分の考えややってきたことに自信を持つことができるので。自分が正しいという主張が強すぎると自分以外はすべて間違っていると捉えて方をしてしまいます。「こいつは間違ったことを言っている。こいつはバカだ」と決めつけてしまって相手を見下してバカにする態度をとってしまいます。ようは相手をバカにすることで自分が正しいんだ!ということを主張したいのです。自分はすごいんだ!と思いたいのです。それってようは”視野が狭い”という状態です。人を馬鹿にする人が頭が悪そうに見えたり感じ悪く見えるのは視野が狭く、心も狭いからです。私はバカにする人を見ると自己主張が激しく幼稚な人だと捉えてしまいます。自分の世界観だけが正当なものだと信じ切っているのです。いうわけで人をバカにしてくる人は視野が狭く幼稚な人だと思って相手にしないのが一番です。バカにされたことを気にする必要もありません。⇒・頑張らない!努力は一切いらない!驚くほど簡単に自己肯定感を上げる方法!⇒・なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ。友達がいなくて孤独でさみしい。本当の自分を見つめ直すチャンスかもこんにちは、真衣です。ひっきりなしに会話してる様子。羨ましい気...心理・気持ちそのストレスは現実のもの?空想のもの?空想ストレスを撃退する方法!こんにちは、真衣です。人ってストレスを感じます。人がストレスを受けるっていうことはごく当たり前です。実際に嫌なことが起こる以外にも...心理・気持ちネガティブな感情に苦しめられてつらい時こんにちは、真衣です。ネガティブな感情を抱くように作られたんでしょうか。人は安定すると不安になる。永遠の安定というものは存在しない。心理・気持ち自分は被害者だと思ったら負け。被害者が”勝ち”という風潮で人は成長をしなくなるこんにちは、真衣です。会社を訴えたりしているニュースを多く見ます。それについて思うことがあります。自殺した人を悪く言ったり責める人はいません。...心理・気持ちいじめられて辛い時の思考法こんにちは、真衣です。今朝、高校生のいじめによる自殺についてのニュースを見ました。SNS上で中傷されたり、複数人から嫌なあだ名で呼ばれたりするなどのいじめを受けていたことがわかったそうです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ホーム心理・気持ちプロフィールこんにちは、真衣です。このブログでは私が36歳でうつ病になってから40歳で完治するまでにやってきたこと学んだことうつ病を治す上で大切なことなどを書き留めたものです。思考改善サイトマップホーム検索トップサイドバープロフィールこんにちは、真衣です。このブログでは私が36歳でうつ病になってから40歳で完治するまでにやってきたこと学んだことうつ病を治す上で大切なことなどを書き留めたものです。TwitterツイートタイトルとURLをコピーしました。