NLP心理学2014.8.27|NLPツイート人の中にある様々なパーソナリティをNLPではパートと呼んでいます。全てのパートには肯定的意図があるといわれています。短所だと思っているところや改善したいなぁと感じていることにも全て肯定的意図があるのです。短所や改善したい行動は避けたり、嫌悪感を味わうのではなくまずはその存在を認めそのパートと会話をして肯定的意図を探してみることで違った発見ができるかもしれません。自分は「すぐに怒ってしまう」という自分の短所を感じていたら「怒ってしまうパート」として扱います。そのパートと会話をするような感じで自分自身に質問をしていきます。「安心感」こんな感じでもっと深く深く問いかけていくとその行動に隠されている本当の欲求が見え肯定的な意図も見えてきます。嫌だと感じていたパートが愛おしく感じたりもします。この肯定的な意図は過去の経験や自分の観念に繋がっています。したら、ものすごく傷ついた経験があるのかもしれませんしその行動をする事で自分を守っていたり自分の過去の悲しみを癒しているのかもしれません。どんな行動や感情・考えにも肯定的意図がありどのパートも私のために精一杯頑張ってくれているのですね。自分が本当に欲していることを知れば別の手段でそれを満たすことも出来るかもしれません。