20-2-03掲載するのに物理的限界のある賃貸情報誌ブログ:20-2-03こんばんは〜♪おとといからエアリーシェイプをはじめました♪へんせきを飲むだけじゃなく、何か始めた方がさらに効果的なんじゃ!?ってパパさんに言われて。24時とかに時間があるとストレッチ程度はするんだけど、楽しむ程度。わき腹にいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。6日も姫路で忘年会だし、このまま放置すると9KGくらいは成長していきそうな予感。毎年冬は太ってしまうんだけど、皆さんはどうですか??ちょっと好きな醤油とんこつラーメンは控えめにはしてるんだけど、それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きくなってしまうんだよね...オレでも、一番MAXはやっぱりスロベニア旅行。環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)それとエックス線作業主任者の勉強の時も。家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。24時からお腹がすいて食べて、また間食。大きく成長してた(笑)なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけでもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!までヤル気がないし。マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。Reserved.サイトマップ。