筋肉博士こと山本義徳氏の新刊が発行されました。twitterでも有名なTestosterone氏の著作。一路っていうのは主人公の名前です。一路のお父さんは参勤交代を取り仕切る...記事を読む時間は平等なのよ時間はすべての人に平等そのまんまですね。1日24時間という時間は全ての人に平等に与えられています。紀伊国屋書店でふと目にして、即買いした一冊。「無敵の筋トレ食」バズーカ岡田こと岡田先生の書籍です。ダイエット始めるぞー!トレーニング始めるぞー!と誰もが最初はモチベーション高く始めます。最近では筋肉に関する本が多く出版されていますね。ライザップとか大手書店にまだ平積みされていたりしますね。...記事を読む伝説のボディビルダー。トレーニングDVDです。本屋によく行くのですが、そこの本屋のランキングで2位に入ってて気になった本があったのでつい買ってしまいました。カープファンなら読まなきゃね。わかる人にはわかりますよね。巷で話題のライザップ。ビフォーアフターのわかりやすいCMはある意味衝撃的でしたね。映画では非常に話題作ですが、初めて読みました。映画も観たことないっす。新米の海上保安官が奮闘する名作です。あまりにも便利すぎて2台持ち。