唇の色が赤過ぎないか、チェックしよう健康な方は、皆さん唇がほんのり赤くなっていると思います。口紅を塗ったかのように赤すぎる...そのような場合は、カラダの不調をあらわします。顔色が真っ赤で唇も赤い...そのような場合は、熱が上半身に上がってきている「のぼせ」の状態です。顔色は白いのに、唇だけ赤すぎる...このような場合は、虚弱で体が弱っているために、顔全体に血液を送れずに局所的に赤くなっている状況なんです。唇の赤すぎる状態の時には、上半身にのぼってきている熱を下げていくために、下半身をしっかり温めることを意識されるようにしてみてくださいね。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。年齢とともに水分保持力が低下。実はコラーゲンは体内で作られてい...肺も老化する...。むくみ・冷え・肌荒れに効果的な魔法のスパイス...花粉シーズンを楽に過ごす秘訣。