健康な素肌を取り戻すための身近なテーマを取り上げて、毎週お届けしています。「今」必要な肌の情報をタイムリーに知ることができます。毎年恒例?『初夏のシミ対策』の秘密みなさん、こんにちは。コスメプロデューサーの牛田専一郎です。白木さんがブツブツつぶやいています。何の季節がやって来たんですか?「決まってるじゃないですか~。▼読者さんから続々と......毎年、GWを過ぎたあたりから紫外線についてのメールが増えるんです。夏季の訪れを知らせる風物詩みたいなもの。言い過ぎかもしれませんが、それくらい顕著に増えるのです。▼多い質問ベスト1は?一番多いのは、"シミをつくらないためには?"というご質問。日焼けをする→シミができる、というイメージが強いようです。バックナンバーでもお話していますが、お問い合わせが多いので、もう一度お話しますね。大切なポイントは......【シミは、お肌が傷んでいる場所にできるもの。言い換えれば、傷んでいなければできないものである!】ということです。外界の刺激から身体の内側を守ること。我々の健康をおびやかす刺激のひとつですから、お肌は太陽光線から身体を守ろうとします。防御の役割を充分に果たすことができません。そこで、お肌はどうするかというと......。自分自身を変化させるのです。紫外線から体内を守ろうとするのです。「すっかりワルモノ扱いのシミだけど、ちゃんと"できる理由"があるんですね」そうなんです。身体の活動に、意味のないものはないんですよ。日ごろからお肌を傷めないようにしておく。ことですね」そうです。お肌を傷めないためには......「"何もつけない"ですね!!」そのとおり。皮脂膜の生成や常在菌の活動を妨げるものを使わないことです。日焼け止めもNGですよ。日焼け止めは、お肌を紫外線から守るものです。界面活性剤やシリコンが含まれていることはよくご存知のはずですよね?さらに、日焼け止めは強い洗浄力を持つクレンジング剤でなければ落とすことができません。塗るときも、落とすときもお肌を傷めるのです。残念ですが、それが現実です。日焼け止めは"最終手段"として考えてください。真夏の海や山など、長時間にわたって大量の紫外線を浴び続ける場合だけ使用するようにしましょう。帽子や日傘を持ち歩くようにしたり。日焼け止めを手にする前に"できること"を工夫して取り入れるようにしましょう。くどいようですが、もう一度、繰り返します。シミは、お肌が傷んだ部分にできるもの。傷んでいなければ、できないものです。初夏の日差しとお付き合いをしてくださいね。★牛田への感想・コメントがありましたら、お気軽にどうぞこちらへ。『秘密のプロジェクト』。最新情報をメルマガでお届けしています。...続きは『秘密のプロジェクト』をお読みくださいね。>健康な素肌を取り戻すための身近なテーマを取り上げて、毎週お届けしています。「今」必要な肌の情報をタイムリーに知ることができます。全てのバックナンバーメールマガジン登録メールマガジン『秘密の皮膚科学』の登録は、こちらにメールアドレスを入力してください。