よーさんのロードバイクブログスマートフォン用の表示で見るよーさんのロードバイクブログよーさんのロードバイクブログ佐賀で会社員として働きながらトレーニングに励むロードバイクブログです。おすすめ記事1のタイトルおすすめ記事2のタイトルおすすめ記事3のタイトルこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2016-11-05速くなるには自転車に乗り始めた時から「速くなりたい」と、ずっと思っている。今でも、その思いはあって、速くなるために練習をしている。速くなるためには何をしたらいいのだろう?自転車の情報誌に練習のやり方等が載っているが、読んでいる人の競技レベルが違う以上、その練習方法が正しいかは本人には分からない。なにより、私達は社会人だし、練習メニューも自分で組まなければいけない。練習時間も限られているから無駄な練習になるトレーニングには時間を使いたくない。コーチ「佐藤一朗」氏が書いたトレーニングの考え方についての記事だ。優秀なプロ選手が多く輩出されているし、実際に走りを見た事があるが、とてつもなく速かった。そんな優秀な選手が在籍する部のコーチが書いた内容ならば、信頼できるだろう。これからオフに入り、弱点を改善するためのトレーニングを立てる前に、この記事を是非読んで貰いたい。MEはてなブログをはじめよう!arubasanさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。