LINE2020.01.30どうもこんにちは!「『飲めば痩せる』だけは信用するな」を家訓にしてます、描き子です。家訓は冗談ですが、昔ちょっぴり化粧品やサプリなどの研究開発の仕事をやっていた影響で、食べ物の健康効果に対してはかなり興味があると同時に結構疑い深いです。ま、大した知識もない素人レベルのアレなので稚拙なもんだとは思いますけどね!とは言え毎日食べるもの、飲むもので私たちの体はできています。1日3回の食事を栄養補給のチャンスだととらえ、いかに無駄なカロリーを省き有用な栄養をとるかが大事なんですよ皆さん!!!(ピザ食べながら)いや実行に移せるかどうかは置いといて、知識を持っといて悪いことはないんじゃないかなと思うわけなんです。飲むだけで痩せるなんてものはね、そんなものはホントに本当に、ありはしないんですよ。痩せたきゃ筋トレしながら食事制限と有酸素、これが王道っしょ、てか他にないっしょ。...と思ってたら、あるかも!?っていうまさかの情報にたどり着きました。それがタイトル通りですけど、リンゴ酢なんです。スポンサーリンク目次リンゴ酢はダイエットに有効?リンゴ酢がダイエットに有効なことを示す実験2つホイホイ飲んでみましたまとめリンゴ酢はダイエットに有効?アメリカの意識高めな栄養情報を掘ってると(アメリカは医療費が高いんで、健康食品や食事の栄養に対する意識は日本より高いってよく言われてますね)、必ずと言っていいくらい出てくるんですよ、「りんご酢ダイエット」。