GYMトレーニングジムTOP施設のご案内トレーニングジムトレーニングジムには、基礎的な有酸素運動をするトレーニング機器(ランニングマシーン・エアロバイクなど)から本格的な筋力トレーニングマシーンまで多種多様に揃えております。ゲストの皆様が最適なトレーニングが行えるよう、トレーニング教室も開催しております。シューズやタオルのレンタル(有料)もご用意しています。ある筋力トレーニングマシーンでは鍛えられないコアの筋力を鍛えるのに最適なキネシス。日常動作からスポーツ動作まで、たくさんの動きやトレーニングを一台で担うことができる凄いマシーン。一度お試しください!基礎的な有酸素運動であるランニングを室内で。速度や傾斜が設定できるため、ソフトなウォーキングからハードなランニングまで対応可能!ご自身のペースに合わせてご利用いただけます。年齢に関係なく、使いやすくデザインされている筋力トレーニングマシーンを取り揃え、ゲストの皆様のトレーニングをしっかりサポートいたします。空気圧式なので、重さの調節も簡単に行えます。ハードなトレーニングの前にしっかり柔軟を行っていただけるように、ストレッチエリアもご用意しております。バランスボールやストレッチローラーなど各種ストレッチをサポートする道具も取り揃えています。ジムエリアでは、ランニングマシーンやエアロバイクを完備。ストレッチエリアもあり、老若男女問わずご利用していただけます。夏より一部トレーニング器具を入れ替え、新しく”キネシス”も導入!200種類以上の動きで、トレーニングをサポートします。有酸素運動エアロバイクKEISER製の最新型を導入(2017年6月)。バイク型有酸素マシン。5台クロストレーナーKEISER製の最新型を導入(2017年6月)。上半身と下半身の両方をエクササイズすることが可能で、関節に過度な負荷を与えることなくトレーニングできます。2台トレッドミルKEISER製の最新型を導入(2017年6月)。速度、傾斜の設定が可能なランニングマシン。機能トレーニングキネシス地域初導入の高機能ケーブルマシン。アスリートまでレベルと目的に合ったエクササイズが行えます。筋力トレーニングマシン世界で初めて空気圧を抵抗にしたアメリカ生まれのKEISER社製のトレーニングマシン。高い安全性と簡単な操作で、力の弱い女性や高齢者からアスリートレベルまで幅広い層のトレーニングに対応できます。チェストプレス胸のトレーニングが行えます。1台フライ胸のトレーニングが行えます。1台ローイング背中のトレーニングが行えます。1台レッグエクステンション太もも表側のトレーニングが行えます。1台レッグカール太もも裏側のトレーニングが行えます。1台トータルヒップお尻や内ももなど股関節周りのトレーニングが行えます。