分前TwitterFacebookはてブPocketLine以前、こちらのトピックスで相談をした者です。去年の2月にとある会社に転職をし、1年経ちました。(どんな酷い環境でも1年は頑張るという自身の目標は達成しました)しかしながら1日3時間~4時間の残業が当たり前です。社内規定上は昼休みとは別に30分間の休憩時間があるのですが、その時間も仕事に追われ、小休憩どころか、昼休み1時間も取れないのが当たり前の環境です。入った会社だし、頑張れるところまで頑張ろうと思っているのですが、身体中痛いし、肋間神経痛(?)と呼ばれる症状、土日は疲れ果てて遠出も出来ないような状況です。現職に入るまでは身体を動かすことが好きで週2は必ずスポーツジムに行っていたのですが、それも今は私の体力的にキツく、諦めました。休みを取りたいのですが、どうやったら取れるのでしょうか?事務職のため、外出もなく朝から晩までパソコン仕事です。ランチを外で取れそうなときは、そうしているのですが常に時間と仕事に追われる環境のため、食べながら仕事することも珍しくありません。社風としてメリハリなく延々と働いているような環境です。8時30分始業のため、19時過ぎには帰りたいのですが、早く帰ろうとすると上司から「周りにやることがないか確認してから帰るように」とわざわざ声をかけるようにと注意をされます。したらこの環境から抜けられるのでしょうか。この1年上記のような環境で仕事をしていて心と身体に余裕がないと、パフォーマンスが発揮できないと実感しています。半分、愚痴も入りましたが、どなたかアドバイスをいただけますと幸いです。コメントするココトモ認定「webカウンセラー資格」講座スタート!ココトモが主催するwebカウンセラー資格講座は、日常生活からカウンセリングにまで使える相談スキルを3ヶ月で学べるオンライン講座です。講座修了者には全国どこでも使える「webカウンセラー」の資格が発行されます!資格講座の詳細はこちらココトモ企画「webエンジニア養成オンラインサロン」開催!社会参加を応援する団体「ばなうた」さんとコラボしてwebエンジニア養成オンラインサロンを開催!生きづらさを抱えている人の就職・独立を支援するためのオンラインサービスです。講師はココトモ代表のゾノが務めます。13:47amachan自分にできることを増やす。それが主人さんにとって最も大事にしてることなんですね。考えると、最初に比べたらできること増えてるでしょうし、実績も少しずつ積むことはできてるのではないですか?一番大事にしてることは望み通りにできてるのになぜこうして悩んでしまってるのか不思議ですね。たしかに1年いれば一通りのことは見えますよね。会社の歯車として使われるのが嫌なんですか?見方によっては雇われてる以上はそれって当たり前のことだと思いませんか?それでも、自分にできることが増えて実績を積むことはできてるんですよね?あと、使われてると感じるのはどこか仕事に対して受け身だったり、与えられたこと言われたことをただやるだけ、ノルマをこなすだけでは使われてると感じやすくなると思います。私も会社に雇われてる立場なので、見方によっては会社に使われてると言えるかもしれません。私自身は使われてるという感覚はあまりないんです。自分のやるべきこと、大事にしてることは会社から求められてるものではなく私自身が自分で与えてるものなので。今の仕事も好きで入った仕事だし、1つ1つの作業も私なりにこだわり持って取り組んでるんです。周りから言われたことではありません。自分なりに課題を見つけたり目標掲げたりもしてます。自分の成長もわかりますしね。他人の評価はそのついでです。周りはいい加減にやってたとしても私は自分が納得いくような仕事してます。それで遅れては意味がないので間に合う範囲内で。そのためにはどうしたらいいかって私専用の新たな課題ができるわけです。人それぞれ仕事に対して求めてるものって違うと思いますけど、私はそれで働くのが昔より楽しくなったし結果もでるようになったり人間関係の悩みもへったし、自分の成長を実感できるようになりました。01:45りん現職で続けるという選択肢はもはやない様に思います。ワークライフバランスを充実させることに重きを置いているなら、それを実現できる会社に出会うまで転職しましょう。20:21sayokoトピック作成者amachanさんありがとうございます。自分に出来ることを増やしたり、実績を出して自分に自信をつけたいと思って入社を志しました。1年は耐えてみるというのも、1年いたら、良い面も悪い面も見えるし、忍耐力が自分につくと思ったからです。今、完全に自分は会社の歯車として、良いように社長をはじめとした上層部に使われているようにしか思えなくなっています。15:31amachanそもそも、主さんはいまの仕事は誰の何のためにされてますか?いまの仕事する上で最も大事にしてくこと何なんですか?それを後回しにしては苦しくなるだけだと思いますよ。今主さんが必死に頑張ってやってる意味を今一度考えてみてください。14:24sayokoトピック作成者りんさんコメントありがとうございます。転職も検討していますが、今年の春で28歳、社会人6年目にもかかわらず私は俗に言うジョブホッパーです。1社目→半年、2社目→3年弱、3社→現職(1年1か月目)転職は出来なくはないのでしょうが、次が見つかるのかの不安が大きいです。結論、転職せず現職で粘るか、大変だけど転職活動するかのいずれかなのですが、困っています。09:56りんそんなに辛くなってまでそこで働くメリットがあるのでしょうか。転職は考えないのですか。(全6件中)コメントを投稿するコメントをするにはログインまたは無料ユーザー登録をしてください。仕事を辞めたい私は2か月前にIT業界に転職しましたがもう辞めたいです。飲食業で働いて1年半ですが、オーナーのパワハラが凄くて悩んでいます。今までの仕事で三回転職しました。新卒で入った会社の労働環境について会社に入って1ヶ月目の新卒です。相談したいことが多く長文ですが、どうか相談に乗っていただきたいです。会社に大人しい女の子がいるので性格について説教してあげました。(話していなかった部分もあります)まだご覧になっていない方は先に「再就職について」のトピックをご覧ください。子どもの有無と仕事はじめまして。私は既婚ですが子どもがいません。【チャレトモ部長インタビュー】仲間と共にスキルを身につけ、新しい世界へ!頑張りすぎて頑張ることに疲れてしまったあなたへ。仕事が続かないと悩んでいる人にぜひ紹介したい!メンタルのサポートまで考えてくれる人材派遣会社。【チャレトモ部長インタビュー】英語コンプレックスがある人にこそ来てほしい。初心者が楽しくスキルアップできる活動内容とは!ココトモに出会って変わったこと幸せとは、「今」この瞬間に感じている喜びがすべてだ。人に必要な2つの愛情。2年間、相談活動を行ってきて感じること。すべてのブログはこちらココトモメンバー募集中!◆誰かのための私になれるココトモは、相談に訪れた方がやがて相談にのる立場(=ココトモメンバー)になるような助け合える場所を目指しています。恐い方が正解で、常識は全部逆で。心を込めて接しようよくよく考えてみれば、世界はきっと幸せばかりに満ち溢れているすべてのブログを見る今週の人気ブログ頑張りすぎて頑張ることに疲れてしまったあなたへ。幸せとは、「今」この瞬間に感じている喜びがすべてだ。人に必要な2つの愛情。2年間、相談活動を行ってきて感じること。社会不安障害(SAD)とは。原因と私なりの克服方法。敏感で傷つきやすい心との付き合い方。『webエンジニア養成オンラインサロン』ココトモ関連サービスココトモメンバーたちと友達になれる。め無料悩み相談&掲示板『ココトモ』-恋愛相談多め。お悩み相談掲示板&メール・電話の悩み相談を中心に、恋愛の悩みから心の悩みまで受付。