有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。エネルギー32kcal塩分1.8gエネルギー・塩分は1人分です。白菜は長さ5cm、幅5mmに切って、塩をふる。風味かまぼこはほぐす。(A)を混ぜ合わせ、(1)、(2)を和えて器に盛りつける。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。