Insider10,132FacebookTwitterLinkedInHatenaLINE人気ドラマ「ゲーム・オブ・スローンズ」のメリサンドルは魔力のおかげで若々しい。HBO10年経てば見た目は明らかに衰える。ストレスは禁物!」ちまたには、20歳代から50歳代の女性をターゲットにしたアンチエイジング法や商品があふれているが、専門家によると、こうした手法のほとんどはスキンケアやヘアケアとしてあまり意味がないという。シワや白髪など、外見の老化の原因に関する「通説」も、間違っているものが多い。老化の通説の真偽について、世代別に紹介する。20歳代の小ジワは美容クリームで消える?Shutterstock通説:アンチエイジングクリームやローションは「時を巻き戻し」小ジワを消す効果がある。スタッフによれば、アンチエイジングクリームやローションは肌の外観にはあまり影響をおよぼさず、多くの場合、ほんの少しの効果しかないという。肌のために何ができるだろうか。ダメージを防ぐため、化粧水でかまわないのでしっかり保湿し、毎日日焼け止めを塗っておこう。30歳代で現れる目の下のクマは、ビタミン配合クリームを塗ると防げる。広く知られているように、目の周囲のクマは様々な要因で発生する。老化はその1つに過ぎない。Dermatology』に2016年に掲載された論文によると、遺伝子や疲労なども影響する。老化が関係するのは、皮膚が加齢とともに薄くなり、目の真下の部分の皮膚が顔の他の部分より薄くなるためだ。これによって血管がより目立ち、灰色や紫色に見える。Images通説::40代で白髪が出始める人が多いが、その主な理由はストレス。事実:いつ髪の色素が失われるかは、環境でなく遺伝に左右される。Goad)氏はBBCに対し、「個人の行動では白髪はコントロールできない。それは遺伝子によるものだから」と語った。「人間の場合には当てはまりにくい」とコメントしている。50歳までに50%の人が髪の半分が白髪になる?Fox通説:50歳までに髪の毛の半分が白髪になる人は50%いるという「50/50/50ルール」を信じる人は少なくない。事実:この通説を検証するため、化粧品会社ロレアルの協力で実験が行われた。研究結果を発表した論文によると、50歳までに髪の半分が白髪になった人々の割合は6%から23%の間で、通説の50%を大きく下回った。Images通説:60歳代でシワが多すぎるのは、肌が健康でないというサイン。事実::平均的な人の場合、20歳以降、皮膚コラーゲンは毎年約1%ずつ少なくなる。コラーゲンは皮膚のしなやかさを保つのを助け、不足するとシワが現れるが、健康上の問題を示唆するものではない。皺は単に年齢や疲労、遺伝などのいくつかの要因の組み合わせの結果だ。@BIJapanPopular【激白】「武漢より感染リスク感じる」ダイヤモンド・プリンセス号船内から香港人男性怒りの訴え「午前3時まで働いていた」元アクセンチュア・ゴールドマン夫妻が農家転身で知ったこと新型コロナウイルスの基礎知識。閉店を目前に控えたマンハッタンのバーニーズ・ニューヨークへ行ってみた「なんて無駄なことを」ビクトリアズ・シークレット、閉店した店舗が大量のブラを捨てるサウジアラビアのマックに行ってみた...マックアラビアチキンはとてもおいしい!アップルのプログラミング言語「Swift」を生んだ天才エンジニアがまた移籍。テスラ、グーグルの次は?新型コロナウイルス感染したら?病院行くのはいつ?自宅での感染拡大を防ぐには?2秒で感染、24日潜伏、節目は2月20日...中国の専門家が指摘する新型コロナウイルスの本当に重要な数字とは「東京オリンピック中止も想定される段階」新型ウイルスで日本経済マイナス成長の危機あわせて読みたいPopular【激白】「武漢より感染リスク感じる」ダイヤモンド・プリンセス号船内から香港人男性怒りの訴え「午前3時まで働いていた」元アクセンチュア・ゴールドマン夫妻が農家転身で知ったこと新型コロナウイルスの基礎知識。閉店を目前に控えたマンハッタンのバーニーズ・ニューヨークへ行ってみた「なんて無駄なことを」ビクトリアズ・シークレット、閉店した店舗が大量のブラを捨てるサウジアラビアのマックに行ってみた...マックアラビアチキンはとてもおいしい!アップルのプログラミング言語「Swift」を生んだ天才エンジニアがまた移籍。新型コロナで就活に異変。新型コロナウイルスを「封じ込められない」理由。女性のカードローン利用7割が「生活費」目的。大学はゴールではない。中村桂子が語る、テクノロジーと人間Sponsored街中からオフィス、食卓にまで広がったシェア文化。EditionsUSINTLDEAUSESFRINITJPMYNLPLSESGZA。