副院長のブログ北海道室蘭市にある鍼灸整骨院『すのさき鍼灸整骨院』の副院長ブログであります。鍼灸のイメージを変えるために常に“鍼アップ☆”と言う想いで現場にいます。ブログ内では、お知らせ・イベント情報を載せて皆様のもとへお届けしたいと思います。痛めると“あの頃は元気だったのになぁ...”と思い返してしまう事が多々あります。あなたの心の中には、あの頃に自分に戻りたい。〇〇したいと言う感情が生まれます。そのようなマイナスになった心身をゼロ(平)へ導くお手伝いを当院で行ないます。最近は出張でも筋トレの私ですが...笑。毎日を楽しく彩るためにもお身体のメンテナンスをしましょう!(^^)!普段入りづらい鍼灸院への一歩もイベントなら行きやすく、入りやすいのではないのでしょうか!?人は活動する中で、知らぬ間に錆ついていきます。そんな自分の身体をケアし、また新たな一歩を歩みましょう。肩こり・腰痛・冷え性・頭痛で悩んでいませんか?悩める方々のためにも、治療体験の時間とトレーニング体験の時間を設けさせていただきました。鍼灸や整体を受けることで普段の緊張状態にある身体を緩めてリラックスさせることができます。東洋医学では、『心身一如』という言葉があり、心と身体・身体と心は繋がっています。『顔を赤くして○○のくせに...』といつも愚痴ばかり言っている人は、怒り肩になっており、呼吸も浅く、なんだか近づきがたい存在であります。『はぁー↓↓』とため息ばかりついている人は、なで肩になっており、その人からは負のオーラしか感じることができません。ビジネスマンに多いですかね。上記のように心と身体は、もっと言えば心と姿勢は一致しています!というのが『心身一如』というものです。姿勢が悪いと血流が悪くなり、組織間の巡りも悪くなることで上記のような症状が出やすいのです。そこで鍼灸や整体を受けてもらい、リフレフレシュした身体作りをしていきたいと思います。トレーニング体験ではひめトレの部とウォーキングプログラムの部を用意しました。・骨盤を鍛え本来の姿に整えるひめトレと温かいお灸で心身ともにリラックス。・全身の柔軟性を高めるウォーキングと温かいお灸でリラックス。数年前ではダイエット教室を開催していましたが今はパーソナルがほとんどになったのであの時教室で受けた方にも是非来てほしいな!と思います。みんなで汗を流して、春の一歩を明るく元気に踏み出していけるように教室を盛り上げていきたいと思いますのでよろしくお願いいたします!仕事や家庭環境でストレスを受けている人も多いはず。すると身体に歪みが生じ、不調状態に陥ってしまいます。催事場(室蘭市中央町3-1-8)ハンドメイド雑貨・ワークショップ・占い・リフレコーナー・Foodコーナーと並ぶイベントであります。この内自分は、カルチャーセンター内にいます。わかりづらいので奥まで見てくださいね!当初は、治療体験をメインに考えていましたが主催者側から大きな場所を貸してもらえるよ!と助言をいただきトレーニング体験も取り入れることにしました。私自身受けてみたい講座を形にしました!雑貨を楽しみに来た人もちょっとやってみようかなぁ♪って言う気分になってもらえれば幸いです。肩こりや腰痛、膝痛、頭痛を抱えお悩みのある方へはりきゅう体験を!古くて新しい医学の鍼灸を身近に感じてもらい、健康への一助になりたいと言う想いであります。痛みなど抱えている症状がなくても健康管理の1つとしてご利用ください。今回のブースではシール鍼を用意しました。来てくれた方に必要なツボを伝え、ご自宅でもケアできるように指導します。当院にて好評の美容鍼を体験会の形で用意しました。手足のツボに鍼灸をすることで全身調整をしつつ顔の鍼をするので体の内側、外側からの美をサポートします。内臓機能を調整して、血液の巡りを促進することで健康と美の相乗効果があります。ホルモンバランスを整えて、肌の悩みと体の症状が同時に改善されて自律神経のバランスをとり、免疫力が高まると言われています。体の専門家による整体を体験できます。骨盤の歪みが気になる方や体が重たいと感じる方等リラクゼーション感覚で受けてもらえる本格的な整体術であります。多くの患者様を見てきた経験により生まれた技をその人1人1人に合った施術を行います。体の声を聴きながら行うので、ポキッポキッと言った整体は行いません。筋肉の状態によりマッサージ・ストレッチを行い凝り固まった筋肉を解して緩めます。姿勢・体の使い方を最後にお伝えします。縁の下の力持ちである、骨盤底筋を鍛えるひめトレを紹介します。骨盤の歪みを整えて不良姿勢を改善します。体験後には、背筋が伸びる感覚やお腹が引きしまる感覚を実感できます。運動不足でこれから何かを始めようと思っている方にもおすすめのエクササイズであります。気温が温かくなりお出かけしようと考えるにお勧めであります。歩きながら姿勢を整え、全身をストレッチするプログラムを用意しました。このプログラムを受けると身体が軽くなり、一歩一歩がスムーズになります。代謝が悪いな、姿勢が気になるなという方は是非参加してください。各800円)私も多くの方に会い多くの刺激を得ました。一つでも多く心に残るセッションとなれればと思います。「モブログ」は提供を終了しました。