”けいわん”についての学習会を行いました。のけいわん検診実施にあわせ、恒例の『茶話会』を開きました。【終了】とっても日当たりの良いやすらぎの和室に、アロマの香りを炊いて今年も受診を終えた皆さんに、ハーブティーとお菓子で一息ついていただきました。(ぽかぽか過ぎて某担当者は昼寝しちゃったとかw)「はぁ~、毎日忙しくて」とため息まじりだった方が、楽しそうにハーブティーを選んでおしゃべりして笑って過ごしていただく様子をみると、こちらまで嬉しくなりました。来年も温かいお茶を用意してお待ちしておりますので、ぜひお立ち寄りください。毎年恒例の「ヨーガ体験学習会」を行いました。講師は「だらりだらりの・・・」と癒してくれる勝田春江先生にお願いしました。参加者5名で、午前・午後と一日通しで行いました。途中、昼食をしながらヨーガのこと、ハーブのこと、健康のことなど楽しくおしゃべりしました。公開講義で講演とストレッチの実演をやりました。公開講義に、班員3名を派遣し、講義とストレッチ(自作のDVDを使用)を合わせて2時間担当しました。定例会を開催しました。・お茶会、相談日を開く、うつ・メンタルヘルスなどの学習会を開きたい●2010年6月20日(日)赤塚ミオスにてストレッチDVD作成のためのビデオ撮りを行いました。【終了】ストレッチは「けいわん」予防はもちろん、気持ちをリラックスさせるためにも大切な運動だと考えております。そこで健康班は、だれもがどこでもできるようにと参考ビデオをもとに作成してみました。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。