冬季うつが多い欧州には明るいニュースです。冬場にのみ「大うつ病エピソード」の症状が現れ、過眠と過食が特徴。甘いものや炭水化物が欲しくなったり、暖かいベッドが恋しくて起きられない。春になると症状が消えてしまいます。人工光をご自宅で毎朝数時間、目から光を取り入れる光療法があります。ラッテンベルグのように4ヶ月間も、お日様のない特別な環境でなければ...冬季うつは体の声を聞く治療法で完治できます。パワハラ、仕事、頭痛、イライラを改善。モチベーション、自信が戻ります。Hampshireなどイングランドのほか、ウェールズ、スコットランドなどイギリス各地、日本各地からご相談をいただいております。Record坐骨神経痛に効くポーズ。痛みが辛い時の3つのテスト!【動画】今、ここに在り切る。これを短期間で可能にする。Record坐骨神経痛に効くポーズ。ストレスに強い体質をつくり、健やかな身体、穏やかな心で仕事に臨む!【動画】今、ここに在り切る。これを短期間で可能にする。仕事を通じ、世の調和を目指せたら最高ですね。企業様のサポートが必要です!瞑想はやり方次第。1日1分!感情マネジメントほんのちょっと、思考習慣や生活習慣に調整を加える事で、辛い感情に振り回される事なく、日々、楽に生きてゆける。