担:「少し様子を見させていただきますね。私:「どうもご丁寧に。ありがとうございました。私、ビックリしましたよ!!!えーーー!今時は、こんなことでも担任の先生は家庭に電話をしてくるものなのか!妻に聞くと、よくあるわよと。知らなかったぁーーー。先生、ありがとうございますですわ。息子には、昨晩のお風呂でよく話を聞きました。通学まではお姉ちゃんと楽しくしていたのに、ゲタ箱でお別れしたのがさみしかったとのことでした。自分の教室に入る前には泣きやもうとしていたところを担任の先生に声をかけられたようでした。学校は楽しいと言ってましたので、まずはひと安心だと思いますが、もうすぐ6歳になる息子も、環境変化のストレスと向き合っているんだなと思い今回は自分の体験も交えながら、あなたにストレスのことを伝えます。今、私は、究極にストレスフリーかもしれません。1、決まった時間に出勤しなくていい。2、やりたくもない仕事をこなさなくてもいい。3、イヤな上司や、気の合わない同僚と顔を合わせなくてもいい。私の場合、今は安定収入がなく、これからは、なんとか自分で稼いでいかなくてはいけない。これは両肩に重くのしかかっています。自分で稼いでいくことには、ストレスは全く感じていません。心が躍るようにワクワクします。追い込まれたりしていないことが、こんな気持ちにつながっているのでしょうけどね。この環境は、支えてくれている家族に感謝です。このことから私は考えるに、ストレスを感じる心は、自分が置かれている立場よりも周りの環境や、自分の状況、心の持ち方で変化するものだと思います。上手に向き合えた時は、自分を成長させる刺激にすることができました。話は飛びますが、、、私、日本刀が好きなんです。この日本刀をつくる、鋼の鍛錬とストレスの処理が似ていると思うんです。砂鉄を何度もたたいて鍛えて、絶妙な火加減にさらして何度も折り重ねていく。すると、切れ味は鋭く波紋の鮮やかな、かつ、簡単に折れないしなりと強度を併せ持ったすばらしい日本刀が仕上がるのです。力に変換した後のすばらしい姿です。言っても、私は上手に処理できなかったことの方が多いですけどね。公務員時代には私なりに考えて実践していたことがあります。2つで心がけていたことをお伝えしますね。差押を行う滞納処分担当をしていました。そりゃーもー、税徴収部署は庁内でも皆が嫌う部署の一つで、その中でも、もっとも憎まれ役の財産処分担当。差押した後なんか、電話が鳴るたびに胃が痛くなりますよ。滞納者は差押財産に生活がかかってますからね。私は怒鳴られ、罵倒されることも。お金を投げつけられたこともありますし、刃物を出されて警察を呼んだこともあります。人生に前向きに生きることをあきらめた人たちにもう一度前を向いて、さらに自立までもっていくケースワーカーを務めました。これもつらかったです。他人に主体的にヤル気を起こさせるのって、なかなかできない。相手にその気がないものを、その気にさせるのは骨が折れました。何時間も被保護者の訴えを聞くこともありました。こんな重ストレスの中で私が心がけていたことがあるのですが、それは、まずは自分がストレス状態にあるということを認めることなのです。自分自身に気がつくことは、思いのほか難しいものですので、これは意識してやってみてください。あー、このイヤな仕事やらなきゃならないなー。この仕事から逃げたい。誰か代わってほしい・・・。間違いなく身心がストレスを感じている時です。「あ!今自分はストレスの中にいる!自分は強いストレスにさらされているんだ!!」と、まずは気づくことです。これができるかできないかで、この後のあなたの人生が大きく変わるといってもおおげさではありません。衝撃でボキッと折れてしまう弱い姿になってしまいます。今度はそのストレスをコントロールすることを考えます。自分の考え方や、置かれた状況が変わればストレスの受け止め方も変わります。私は、善良な多くの納期内納税者の支持を受け、公平平等に徴収をする。払えるのに払わない、逃げ得は許されないと。ケースワークでは、この人は、不運にも人生につまずき、そのまま流されてきてしまったんだ。家族も身内からも縁を切られ、頼る人は私しかしないんだと。考えれば、少しはヤル気が出るというものです。あとは、うまくいったときの自分へのご褒美で、ストレス解消をとりいれて、心を開放する。言われていることですね。屈強な硬さとねばりを身に付けます。ストレスを受け、コントロールで限界を超えないように自分の心を鍛え、磨き上げていけば、あのすばらしい日本刀のような姿の人間になれます。私は、そう思って今までもこれからも実践していきます。どんなことでもいいですよ!悩み、迷い、生き方、一緒に話しませんか?あなたからのメッセージをお待ちしております。人気ブログランキングに挑戦してます!あなたの力で育ててください。!よろしくお願いします。コメントをキャンセル関連記事4月からは自由に生きる!こんにちは、リアムです。...謎のパワーで人生はひらけます!こんにちは、リアムです。週末は全国的に寒波におおわれるとか。...幸せな人生を実現するコツ秋も深まってきましたね。...投資セミナーに参加した話(その1)こんにちは。今回は先週末の東京でのご縁を書きます。...私にとっての幸せこんにちは。私がこれから、何を目指して生きていこうとしているのか。...成功者との違い:幸せな人生をよびこむ(時間の考え方)こんにちは、リアムです。今日もブログを読んでくれて、ありがとうございます。...パチンコ狂いとFX投資からの目覚めこんにちは、リアムです。...幸せな選択ができるように「信念」をもつこんにちは、リアムです。...導かれるように成功は舞い込んでくるこんにちは、リアムです。元旦から1週間たって、お正月休みも終わりですね。...PREV自分に大切なものに気がつくことNEXT次の仕事は何をやろう?プロフィールリアム1976年生まれの、3児のおとうちゃんです。残りの人生を、自分と家族と、社会の幸せを追い求めて生きています。私の生き方を、のぞいてみてください。