美容コラム美容コラム美容コラム2018.12.17書籍,ヒルナンデスで紹介!書籍「その料理、9割の栄養捨ててます」は美容やダイエットを実践する上で知っておきたい栄養知識が満載!【本・おすすめ・読み放題】ヒルナンデスや世界一受けたい授業などのテレビ番組で紹介された書籍「その料理、9割の栄養捨ててます」が話題となっています。食事から得られる栄養素は美容やダイエットにおいても重要で、みなさん情報収集などされていると思います。[...]続きを読む美容コラム2018.12.10ヒルナンデス「この冬オススメの美容鍋ベスト7」で紹介された鍋セットの購入方法・レビューなどまとめ温かい鍋料理が好まれるこの季節。鍋は身体を芯から温め内臓の働きや血行を良くしてくれますし、スープに溶けだした具材の栄養素も効率的に摂取することができるため、美容にも健康にも良い調理法です。最近では色々な鍋が登場し、中でも「美容に良い」とされる「美容鍋」は大変注目されています。冷え性といえば女性の悩み事のように思われがちですが、実はここ数年冷え性の男性が急増していると言われています。厄介なのが男性はその症状を自覚しておらず放置しているケースが多いのです。自分は暑がりだし汗っかきだし冷え性なんかにはならないという思い込みがあるため、何か症状が出たとしてもその原因が冷え性だとは気づかないんです。[...]続きを読む美容コラム2018.10.24ジムやメンズエステを「駅探バリューDays」の優待割引サービスでおトクに利用するジムやエステ、脱毛サロンなどに通いたいけれど、意外とお金のかかるもの。プライベートジムなどは絶大な効果は得られるものの利用料金はケタ違い。そんな方におすすめなのが個人でも入れる優待割引サービスです。企業の福利厚生で利用されているベネフィット・ワンという優待割引サービスがありますが、実はこのサービスは個人でも利用することが可能です。WordPress.。