冬『冷え』終了しました。冬『冷え』終了しました。冬『冷え』終了しました。『冷え』終了しました。春夏秋冬、季節ごとに開催してきた2015年の陰よがと薬膳も終了です。回を重ねるごとに陰よがの心地よさ、食べることを丁寧に・・・を実感じました。毎日を丁寧に過ごしてもらえたら何よりです。養生とは、季節(外界の変化)に合わせて生活スタイルを変えていく中国(陰陽五行)に基づく考え方。陰よがと薬膳〜季節にあった「暮らし方教室」の日程はこちらから。