昨日(6/1)はその初日でした。数週間前からはじめた人たちも参加で、みんなで基本を練習。中学生コンビも頑張っています。21:15〜21:45と30分で、カポエイラの基本を練習します。marCobrinhaによる指導(週替わり)で、30分のレッスンですがけっこうな運動量があります。基本動作のみをしっかり練習できる時間です。500円はじめてカポエイラをする!カポエイラの基本を練習したい!という方のための時間です。・タオル・水分をご用意して、どなたもお越しください。マットや肋木(ろくぼく)もあるので、レッスン後にもいろいろできそうです。ドラゴンフラッグにも挑戦してみました。先週のレッスン後には、みんなでたこ焼きを食べに行きました。いうことで、グループのブログであるこのブログを再開いたします。スケジュールも載せておきます。いつでも見学、体験可能です。料金や場所など詳しくは、グループウェブサイトhttp://capoeira-tc.comもしくはhttp://カポエイラ.jpでも確認いただけます。:Licuri節分の日でした。背中に鬼がいるのは、範馬刃牙です。寒い中、1名参加してくれました。コンパッソをやりました。筋トレを交えながらやりました。キツかったと思いますが、頑張ってました。皆さまお越しくださいませ。