昨日の夜から微熱がぁ~~~。恐ろしいほどの体温の低さ。喉の痛みもとれ、あとは弱った身体の修復を待つのみ。なんとか小さな風邪で終わりました。今日も無理しないで自分のレッスンは自粛クラスレッスンのみこなしましょ。今日はレッスン終わったら早く帰って、あっさりした消化の良い食事を作り、ゆっくり寝る。明日はもっと回復してるかな。身体が元気なことのありがたさが身にしみる。身体のことちゃんと見なきゃ。今回はちょっと遅かったな。一日早かったら違ったかも?今週の日曜日はお久しぶりのお休みしっかりゆったりしましょ。エネルギー補給しましょ。身体のメンテナンスもっとしっかりしなきゃ。