糖質制限食とコレステロール値、尿酸値。」として糖尿病治療や予防などをテーマに、私なりの意見や情報を発信していきたいと思います。いつもブログを興味深く拝見させていただいております。記事にも書いてあるので、おそらくそこまで気にすることはないと思っているのですが、紹介状まで出されてしまったので、どうしたら良いか困ってしまっています。スーパー糖質制限を始めて1年になります。指示に従って、診断を受けたほうが良いのでしょうか。それとも、このままスーパー糖質制限を続けて経過を見ているでも良いのでしょうか。これを御覧になられましたら、アドバイスをいただけると幸いです。食事は、肉・野菜・卵がメインです。そこに、朝はMCTオイル、夜は魚・納豆・豆腐などをプラスして食べています。一日の摂取カロリーは、1500~1800kcalくらいだと思います。運動は、週5日平日は1時間ほどの強度の高い有酸素運動、土日は2~4時間ほどの強度の高い有酸素運動を行っています。京都の高雄病院で勤務しています。これからも宜しくお願いしますね。最近の記事コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/19)江部康二の2020年2月の検査データの報告と解説。(02/18)2020年3月29日(日)京都。低糖質スイーツ教室を開催。(02/17)糖質制限食とインターバル速歩で骨粗鬆症を予防しよう。鈴木:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。典彦:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)猫:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/21)ろげりお:コレステロールについて。糖質制限食なら安全なパターンとなる。(02/19)ドクター江部:2020年3月29日(日)京都。低糖質スイーツ教室を開催。賛助会員の皆様には無料配信しております。こちらからは登録されませんようご注意下さい。Ringo.[PR]MBA留学はGMAT。