県内様々な地域からご来店頂いています。色々な方の体をみさせていただいている中で、肩こりや首の痛みで悩まれるかたが多くいらっしゃいます。肩こりや首の痛みを訴える方に共通しているのが、夜ぐっすり寝れないといった悩みを耳にします。・施術中に熟睡してしまった・家に帰ってから久しぶりにぐっすり寝れた・朝起きた時の体の重さが楽になったなどの声を多く頂きます。体の状態としては背骨の動きが硬くなっている方が多いです。背骨の動きには自律神経との関係があると言われています。自律神経には交感神経と副交感神経があります。)どちらの働きも重要で日常生活は交感神経と副交感神経の切り替えが重要です。精神的なストレスや睡眠不良によっても交感神経は過剰に働いてしまう事があります。リラックスした時間を設けることやしっかりとした睡眠をとることも大切です。体の痛みや肩こりがあっても交感神経が優位になり睡眠不良や肩こりを増強させることがあります。その為にも全身の調整は大切です。痛い部位に注目するだけでなく痛みが出現する原因をみつけていく必要があります。余計な力を使わずにリラックスできる身体環境を整えましょう。熟睡する為にも背骨の動きを柔らかくし、しっかりとリラックスできる体を目指す事も重要です。身体メンテナンス石垣島の病院で研修会の講師をしてきました最近はありがたいことに、研修会の講師の依頼を頂戴することが増えてきました。今回は、沖縄県の石垣島のかりゆし病院様からのご依頼。リハビリテ...姿勢スポーツの為の姿勢調整ゴルフが趣味で頻繁にゴルフに行かれている男性が体の調整とゴルフスイングの改善を目的に何度か来店されました。数年前から腰痛(特にゴルフの後...ブログゴールデンウィークの営業日ゴールデンウィークの営業日のお知らせです。皆様に支えられ5月3日で店舗をオープンして3年目を迎える事ができました。この2年間で姶良への移転など変化もありました。鹿児島県の姶良に新規オープンした美容室「Chucola」(チュコラ)さんから依頼を頂き、スタッフの方々にリラクゼーションの指導を行いました。「全身歪み調整つなぎ」の飯野は国家資格を有し、理学療法士としてリハビリテーションに携わっていました。その経験からか、最近は様々な依頼を頂戴...身体メンテナンスオーダーメイドインソールの作成を開始しましたこの度、全身歪み調整つなぎではオーダーメイドのインソール(mysole)の取り扱いを開始いたしました。出張整体のご依頼を頂き伺ってきました。お問い合わせブログオーダーメイドインソールプライバシーポリシ。