「悶々とする...もんもんもんもん...」(笑)ひと昔前の自分であれば、多分受け入れられなかったであろうこの事態(笑)一つの問題がクリアになり、ようやく楽になったと思ったら...次から次へと問題が目の前に勃発!最近はこういった方が増えているように思いますが、それも地球のアセンションのなせる技ww目の前に問題が起こる時は、自分がよりクリアに、そしてありのままへと帰っていけるチャンスでもあるのですが...そこはほれ!人間やってますから???なにぃ~~~っ!なんでそんな問題ばっかし起こるねーーーん!!と、イライラしたり悲しくなったり...感情が揺さぶられるわけですよ(笑)そんな時皆さんはどうされていますか?大抵の場合...その感情に飲み込まれてグルグル~と悩みだし...日々悶々として「もんもんもんもん...」になっちゃうわけですね(^^ゞよくスピリチュアルの世界では、「怒り」や「悲しみ」といったネガティブな感情は「良くないものだ」として「悪しき者」として扱われています。スピリチュアルな世界に目覚め、そしてワーカーとして活動しだすとそれが顕著に現れてきますから「怒っている自分」や「くよくよと悩んでいる自分」を見た時に「それはよくないことだ!」「そんな自分はダメだ!」と思いがちです。́;ω;`)ウゥゥもっともっと辛くなっちゃうよ(笑)だから...悶々としててさ「もんもんもんもん...」としててもさそんな自分でもOK!ってまずは許可してあげる!!その上で、じゃ何に悶々としてるの?って客観的に見てみる。誰かを見てうらやましいって思ってもいいんじゃない?誰かの幸せを見て、祝福してあげれない自分がいてもいいんじゃない?何かを見てイライライライラしている自分でもいいんじゃない?チッ!って思っている自分でもいいんじゃない?人のせいにしたがっている自分でもいいんじゃない?無い物ねだりしている自分でもいいんじゃない?誰かに依存しまくっている自分でもいいんじゃない?まずはそんな自分でもいいよ~って許してあげることから始まります☆そんな自分はダメだ~って思っているのを書き出してみるといいかもですね~。ダメだ!と思っている自分であってもいいわけだから(笑)それが自己受容の始まりです。今の自分が本当は何を考えているのか?が分かります分かれば後は簡単!まずは、そういう風に考えている自分でもいいんじゃない?と許してあげること。許してあげた後で、じゃ、なぜ?そういう風に感じたの???そういう風に考えてるの?と客観的に自分を見てみる。母親が子供の行動を観察するかのごとく、自分自身を観察してみてくださいね♪それでも解決しないときは...カウンセリングを受けてください(笑)悶々とする...もんもんもんもん...そんな自分でもいいのだぁ~~~\(^o^)/今日も最後までお読みくださった方には感謝いたします。