アロマオイル効能ガイドアロマオイル効能ガイド当サイトは、アロマオイル(精油)の効果効能を中心に、芳香成分や注意事項、香りの特徴、相性の良い精油などをまとめているサイトです。森林浴のようなクリアで清々しい森の香り別名を「シベリアマツ」や「シベリアンファー」とも呼ばれているシベリアモミ。森林浴をしているかのような清々しい香りが特徴です。シベリアマツと言えばクリスマスツリーでお馴染みですが、冬の風邪を引きやすい時期に、殺菌作用のあるシベリアマツを家に飾って、家族の健康を守るために、飾られるようになったといいます。シベリアモミの心体への効能をみていきましょう。森林浴をしているかのような清々しい香りが、心を落ち着かせてくれます。リフレッシュしたいときに有効です。安眠したいときにも役立ちます。そのほか、精神を安定させる働きもあるとされています。空気を清浄にする働きがあり、風邪やインフルエンザなどの感染症の予防に効果的です。呼吸器系の気管支炎や咽頭炎などの緩和に役立つとされています。妊娠中や授乳中の方は、使用を避けましょう。モノテルペン類が多く含まれている為、皮膚刺激の可能性があります。肌への使用は避けたほうが無難です。トリートメント、など。購入の目安とポイント10mlで1,500円~2,500円。けい、etc...以上、「シベリアモミの効能」でした。参考になれば幸いです。アロマオイル効能ガイドシェアTOPへ。