カテゴリ:ブログ初雪が降りましたこんばんは。札幌在住、サイモントン認定カウンセラーの佐藤三佳です。このサイトにアクセスしていただきありがとうございます。週末、冬型の低気圧のために北海道は荒れていました。風とあられが吹き荒れていて、夜半には雷・・・ゴロゴロゴロ。日曜日はうっすらと雪が積もっていて、引き続き暴風とあられ。札幌市内でも、ところによっては真っ白に道路をおおわれていました。・・・スピードを出さずに、そろそろと運転して家に帰りました。例年よりも早い初雪の便り。暴風や雷と一緒にやってきた初雪は、めずらしいです。これからまた、雪の季節がやってくる・・・そんな覚悟を決めさせる夜でした。先日、人前で講師をする・・・という機会をいただきました。受けていいものかどうか、迷いました。自分に自信がない、不安でいっぱいの私が顔を出してきます。『私なんかでいいのかな?』ビリーフワークの種が芽を出しました。深刻な問題には発展しませんでした。本当はどうしたいと思っているのか、そのことを考えている自分がいることに気づいたのです。『やってみたい』という気持ちが大きかったのです。客観的には、そういう思いを抱いた自分に驚きもしました。今回いくつかの気づきがありました。私にとっては好奇心であり、新しい事への挑戦です。ウォーミングアップが必要な努力もあります。『2年間の健康プラン』の表が、思い浮かびました。あれもこれも、いっぺんにやろうとしても、続きません。ひとつずつ、ゆっくり自分のものにしていきたいと思います。次回はもっとよい時間をつくろうと思いました。そのための準備に、良い時間を費やそうと思います。今回、講義をさせていただいたことで、いろいろなことを体験しました。その私の時間にお付き合いしていただいた皆さんに感謝です。