ソロだけ切れてました。土曜日の為、レッスンは午前のみ。Palha先生レッスンでした。コンパッソ蹴った相手に、よけにくい側にマルテロー蹴ると見せかけてそのけり足で相手の足をかけ、上半身も利用してこかす。いった感じでございます。日曜日なので道場はお休み。ボッカオン!ボッカオン先生はいつもおっとこまえに、バイクで道場の前に登場します。窓の外から我々を見つけると「アシェー!!おはよう!元気かい?!」と挨拶してくれます。バランスボールがある道場です。ボッカオン先生のバイクにまたがりました。初級(マダレーナちゃんという女子と、もう一人男子。2人ともどこの国やったかなー。)にわけてレッスンは進みました。ボッカオン先生は色々良く見ていて、とても丁寧な指導です。レッスン合間の腹筋タイムも、腹筋の仕方も色々指摘してくれます。「それはもっと天井見てやりなさいー。「こらっ休むなアリンコ!」とか。さぼってるとこも見てます。素敵なのが、レッスン後のストレッチ。----天気も良く気持ちよいお昼前、輪になってレッスン後の気持ちのよいストレッチ。「はい、そのまま寝っころがって〜。