あったこと、感じたことについて、人生のヒントになりそうなことを綴っていくブログですこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-08-06超寝不足状態こんばんは。昨日は23時くらいに帰宅したのですが、その後、またも遅くまで小説を読みふけってしまい、今朝は正常な行動に差し支えるレベルで眠かったです。気を抜くと意識が飛んでいきそう、とうのは高校生の時以来。考えると、当時は結構ひどい生活をしていたことが分かりますね・・・ここ4日ほど、お祭りやらなにやらで外出が続いていて、そのためにリズムが乱れたのもありますが、遊びで浮かれてしまったいうのもありそう。いう高揚状態になることが少ないのも、ある意味拍車をかけてるかもしれません。〇非効率な一日と、その観察おかげで、今日の午前中はほとんど何もできない状態で、午後も極度に集中を欠いていました。あまりにも集中を欠きすぎていて、諦めが出てしまうレベル。良かった点としては、こういうグダグダな状態になっても自己嫌悪に陥らない認識力(観察力)が身についてきたのが確認できたことでしょうか。肯定的意味づけをする気にもならないので、やらかした、というのが大まかな結論です。寝不足は次の日にこたえるから、早く寝る。いうのを合言葉にしてやっているのですが、まだまだ身についたとは言えないようですね。ここまでお読み頂き、ありがとうございました。エロ禁と自信こんばんは。目標の力とか、自己評価とかこんばんは。~思考を観る~こんばんは。3日前、体幹トレ...2016-12-09生きる気力こんばんは。最近、祖父の体調が思わしくな...2016-09-29生活習慣を変えてこんばんは。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!tanpopo2016さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。