講師の飯島睦子先生の所属する千葉県助産師会の活動の実際とヨガの効果について講義の後、妊娠期のヨガと産褥期のヨガを実際に実施しました。現在実践している妊婦・褥婦のからだつくりと実践の中でこまっていること・疑問に思うことを5-6人のグループで話し合い共有し、先生からのコメントをいただきました。講義の中でヨーガの効果と特徴として以下の7点が紹介されました。Sコース(あゆみ助産院にて)終了しました。CyberIntelligence。