最新のデータ―では7組に1組が不妊で悩んでいます。子宝カウンセラーステキに先生です。肺(呼吸器系)の潤いが足りなくなります。喉の乾燥がおこり、細菌やウイルスが付着して感染を起こしやすくなります。喉を潤して...風邪をひかない様に気を付けましょう。秋の乾燥で失う潤い成分を補いましょう。血液を養う作用がある食材もオススメです。食材:長芋、白きくらげ、れんこん、ゆり根、くわい、松の実、ピーナツ、鴨肉、豚肉など...。生薬:百合(びゃくごう)、西洋参(せいようじん)、麦門冬(ばくもんどう)など...。きくらげ、長いも、くわいなど...。生薬:淡竹葉(たんちくよう)、麦門冬、沙参(しゃじん)、桑椹(桑の実)など。...身体に必要な水分を津液(しんえき)といいます。津液を生み出す「酸甘化陰」(さんかんかいん)=甘酸っぱいもの...などを取り入れましょう。■乾燥させるもの...には注意しましょう辛味などの刺激物、多量のお酒、コーヒーなどは肺を傷つけ、潤いを奪います。適量を心がけましょう(^^)/前のページへ子宮力ありますか。妊活に人気のデーツに勝る食品『なつめ』。★雑穀ごはんのススメ★ホンマでっかで紹介されてた酸棗仁湯!不眠に、寝苦しいあなたにご相談(ご予約)ダイヤルご相談は完全予約制となります。漢方よもやまばなしお問い合わせ。