エイジングケア化粧品おすすめランキング2019!正しい化粧品選び方エイジングケア化粧品おすすめランキング2019を紹介中!口コミで評価の高いエイジングケア商品をモニターしてレビューを書いています。hammybiyou簡単にほうれい線を消す方法~おすすめの化粧品紹介TwitterFacebookはてブLINEPocketいつでも若くみられたい女性の敵が、老け顔に見えてしまうほうれい線です。ほうれい線があるだけで、なんと5歳~10歳も老けて見られてしまいます。ほうれい線とは鼻両脇から口の両端に見られる2本の線です。30代を超えるあたりから目立ち始めます。ほうれい線があるだけで、見た目年齢が大きく左右されるのです。高額なエステや、高級アンチエイジング化粧品で、ほうれい線を消そうと頑張る女性は多いでしょう。今回は普段使っている化粧品を使ってケアする方法や、1分もあれば出来るエクササイズ方法を紹介します。お金や時間をかけずにほうれい線をなくしたいという方必見です。→赤ちゃんの時に80%もあった肌水分量は、20代を過ぎると60%まで減少しています。年齢を重ねるにつれ下降線し、肌にハリがなくなります。結果、たるみとなり頬が垂れ下がり、ほうれい線ができるのです。紫外線を浴びる→肌老化の原因65%は、紫外線が原因だと言われています。為、ほうれい線ができます。→30代から加齢による筋肉量の減少は起こります。40代以降は、20代の時よりも10%も筋肉量が減少するのです。顔全体の筋肉量が減少すると、頬の脂肪がたるみ、深いほうれい線になります。体内に老廃物が溜まり、血流が悪くなる→肩こりなどで体内に老廃物がたまり、血流が悪くなります。結果、顔がむくんでしまいほうれい線がはっきりと強調されてしまうのです。たばこ」もほうれい線ができる要因です。これは血流も悪くするので肩こりや、首のこりも引き起こしてしまいます。・顔がむくみやすい・日焼け対策を怠っている・姿勢が悪い、または猫背だ・万年肩こりや首こりだ・常に口が半開きになっている・食事の際に、片方でかむ癖がある・エラが気になる・目が疲れている・仕事がオフィスワークで、長時間PCを触っている・朝起きたときに、枕の跡が消えない・万年ダイエッターで体重増減を繰り返している3つ以上あてはまる人は、ほうれい線ができやすい生活習慣を送っているかも!今からできるほうれい線予防法や、対策で改善して行きましょう。口内筋マッサージ→口の中で舌を外方向に突き出し、ゆっくり三回転させる。歯ブラシエクササイズ→毛を下に向けて、歯ブラシをくわえる。頬全体を均等にすぼめる。吸い込み8秒間キープ。1から2が終了したら、これを1日2セット行いましょう。トータルたったの10分です。エクササイズ終了後は、保湿力の高い化粧品で潤す美魔女が実践中!ほうれい線解消ペットボトルエクササイズ準備するものは、空の2l入りペットボトルのみ!誰でも簡単にエクササイズできます。ペットボトルを、歯を使わず唇の力だけでくわえます。前を向き、ペットボトルを上下左右に動かします。10秒の3~5セット続けましょう6、1から5までで、10~15秒で終わります。1日に2~3セット行いましょう。最初は頬が筋肉痛になり、1セットでも辛いと思う人もいるでしょう。慣れてくると1週間程度でほうれい線が薄くなります。短期間で目に見えて効果が表れるので、楽しく続ける事ができるエクササイズです。寝る前や、お風呂の後に1分もあればできるので、できるだけ毎日行いましょう。美容コラムコラーゲンドリンクを飲んでも全く効果がない!その理由は・・・バッカルファット除去手術とは?若返りと小顔効果が一度に叶うRECOMMENDこちらの記事も人気です。