TOPプロフィールプロフィールTweetこんにちは、ヨーコです。関する質問がありましたら、どんどんきいてくださいね!こんなことが知りたい!というリクエストも大歓迎です。私が健康に興味を持ち出したのは、15年くらい前のことです。あることをきっかけに、カウンセラーにお世話になっていたことがありました。それまで自分は、基本的に幸せな人間だと思っていました。ところが、そうは思えない自分がいることに非常に焦りました。非情な重要だということを思い知らされたのです。これが、心理学を学ぼうと思ったきっかけだったのですが。過去、現在の研究の中で、人の能力や健康の中の個人差に興味が湧いてきました。持って生まれたものと環境がミックスして、その能力や健康に影響を与えること。何が幸せなのかは、一つの要素だけでは決められませんが一番大切なのは「心」、なのではないかと感じています。その心の健康指数を高めるには、どんな方法があるのかその方法を補助するような情報などを伝えたい、と思うようになったのです。方法といっても大げさなものではありません。私は季節の行事に関する情報もお伝えしていきたいと思っています。高齢者の人生の満足感に大きな影響を与える要素をとして見られています。季節の行事のエッセンスになるような情報もお届けし、トータルな心の健康に貢献できたらと、思います。rubellitet(ルベライト)ちょっとここで、このブログのアドレスに「rubellite」を入れたわけをお話しします。実際本物のルビーってなかなか手が出ないですよね。調べたら、ルビー(ruby)に色彩が似ていると言われるルベライト(rubellite)のことを知りました。ルビーに似ていることと知名度のなさが、私の心を惹きつけました。居住地:カナダ生活アイルランド系カナダ人の夫と二人暮らしで、こちらのブログは、1月から本格的に書き始めています。私の1日(決まったことをこなすのが好きです!)4時に起床して、ブログを書いたり、仕事以外の勉強をしています。6時にフレンチプレスでコーヒを入れ、夫を起こします。7時ちょっと前に、夫と最寄りのスポーツクラブへ。私は1キロ泳ぐのを日課です。8時ちょっと過ぎにバスで職場へ。8時半過ぎにはオフィスに着き、持参の朝食を。12時には同僚と近接している病院のカフェテリアで持参のランチをいただきます。5時ちょっと前にオフィスを出て、バスに乗り、夫が待っているモールへ行きます。6時には帰宅し、料理したり日本の母とスカイプしたり過ごします。その後は、洗物をしたり、ブログを書いたりしています。思えば長い道のりでした。小学校では水泳、中学ではバレー、高校では軟式テニスと、ずっと体育会系でした。高校は進学校で大半が大学へ進む中、短大へ進学。勉強はこりごりで、フライトアテンダントになって世界中を旅行したいという安易な理由からでした。売り手市場だったにもかかわらず、フライトアテンダントの夢ははかなく散ることとなりました。今考えると、性格が接客業に向いていないと見抜かれていたんでしょうね。バックアップのためのプランBなど考えておらず失意の中、親のコネで地元の会社へ就職しました。お茶汲みやトイレ掃除などもこなすOL時代に、海外旅行に開眼。東南アジアの国々への興味が湧いてきました。サービス残業が当たり前の中、仕事はきっちり5時で終わらせ、しかも、2回の海外旅行もきっちりしていました。フライトアテンダントへの夢も諦めきれず、しばし外資へ応募。視力と英語力のなさで、面接試験を通過できませんでした。短大は英語科だったのに恥ずかしい限りです。そのころ秋篠宮紀子さまがご結婚され、紀子さまが参加された総務庁(今はないです)の主催する東南アジア青年の船のことを知りました。ASEANのそれぞれの国から約50人の青年が参加し、ASEAN諸国をにっぽん丸で訪れるという文化交流プログラム。応募しましたが、県予選を突破すること叶わず。私の人生を大きく変える事件が起こったのです。補欠の私が繰り上げ参加できることになったと総務庁から電話があったのです。1992年9月のことです。会社へ休職のリクエストをしたのですが、3ヶ月の休職は認められず退職を決意。10月には船の上の人になっていました。自分の知らないことがまだいろいろあることを痛感しました。これからの自分を考える良い機会になりました。海外の大学へ行きたい。学びたい、と思うようになったのです。これまた安易に考えたものですが2年後には、カナダのブリティッシュコロンビア州のコミュニティーカレッジへ入学していました。一年半ESLと大学編入コースの授業を取った後ブリティッスコロンビア州の大学へ編入。美術史を専攻しました。イスラム美術にはまり、大学院も考えたのですが奨学金を得られず断念。失意のうち、日本へ帰国し就職しました。帰国後、人を助けるカウンセリングの仕事に興味を持ちました。日本で資格を取るという考えは簡単にスルーし、再び留学を決意。資金がなく、手っ取り早く資金調達をするために株を始めました。運良く、資金調達ができ、2年後には株御殿ならぬ株留学を決行。今度の専攻は心理学でした。応用科学的な臨床心理より、基本科学的な認知心理学を面白いと感じ進路を変更。奨学金も得、3年後には大学院へ。好奇心を満足させながら、充実した大学院生活を過ごしました。院生をしている間に、永住許可移民となり、現在の夫とも出会い結婚しました。心理学の博士号を取得の後は、医学部精神科で1回目のポスドク現在は同じ学部の地域医療・疫学科で2回目のポスドクをしています。スポンサーリンクプロフィールこんにちは、ヨーコです。カナダの大学で老年学に関する研究をしています。健康って、大切だとヒシヒシ感じています。