世界最強のスイマー」水泳界最強の男のヒミツとは。合宿の疲れが溜まってくる頃でしょうか?ストレッチの為にマットに仰向けになると睡魔に襲われそうになります。そんな事を知ってか、ストレッチは”マッサージ”。これは気持ち良いです(^^)ずっとやって貰いたい気分ですがそういう訳には行きません^^;朝のスイムは1分半サークルで50mを50本。自分で考えながら泳ぐ事を覚えたので今朝は4本ずつ(200m)ドリルを変えて泳いでみました。2,500m50本って聞いた時には気が遠くなったけど、色々と内容を変えながら泳ぐとアッと言う間ですわ。テクニック講座はターン。オープンターンとクイックターン。壁を蹴る前に膝を倒すことやビート板を2枚使って膝を引き寄せる練習等を教わった。レッスン後にコーチの部屋で昨日と今日のビデオを見る。携帯URL携帯にURLを送る。