心と体のリラックス!ゆっくり、ゆったり気持ちよく練習しましょう!!私自身、師匠に出会うまで気功と鍼灸は関係ないと思っていました。気功を信じていませんでした。気功を練習し始めて2週間もすると身体が明らかに元気になってきたのです。健康寿命を延ばすには最適なのが気功です。病気の治療や健康管理を他人任せにする時代は終わりました。「自分」が主体に健康に取り組むのが21世紀です。「気功」は不可思議なものではなく、誰もができるようになる、健康を取り戻す方法です。それはヒトが本来有する自然治癒力を高めるための方法の一つです。気功教室に行くと何がいいのか??自律神経のバランスが整い、血流が改善され、身体があたたまり、元気になれます。健康問題を感じている方へ気功を練習することで、様々な不調が改善することは珍しくありません。:睡眠薬を飲んでいたが、飲まなくても眠れるようになった。冷え症が改善されて、手足があたたまるようになった。身体の不調の部位が、気功の練習にあたたかくなって気持ちがよかった。自律神経が整った?朝の目覚めが良くなった。いつも身体がだるかったのがなくなり、身体が軽くなった。何年も正座できなかったのが、気功を練習し始めてから正座ができるようになった。食欲が出てきて身体がシャキッとして元気になった。医療従事者の方へ「気」、「気功」の存在を信じる、信じないにかかわらず、治療をすることで治療家、施術者は必ず消耗します。元気な時は問題ありませんが、治療によって生じた消耗は回復しません。そのまま何もしなければ、生命力を著しく消耗し、やがて施術者自身が健康を損なう恐れがあります。治療家で大酒を飲む方が少なくありません。体内に溜まった邪気を解消するための一つの方法として、無意識のうちにお酒を欲するのでしょう。この方法は長期的に見ると内臓に対するダメージが蓄積していきます。このような方法に頼らず、健康問題を自分自身で解決する優れた方法こそが気功です。