メリハリをつけよう!こんにちは、江川です!最近私は朝が寒くて布団から出ることができません。月曜日から金曜日すべて1限から授業があるので早く起きる必要があります。朝ご飯を食べる時間がなくなってしまっています。冬の朝は辛いですがみなさんは余裕を持ってしっかり朝ご飯を食べてください!私のようにならないでくださいね。本日の内容は「メリハリ」です!!!普段からメリハリをつけて勉強していますか???スマートフォンを見ながらだらだらと学習していませんか?今日はメリハリをつけて勉強する方法を教えます!!!1勉強する場所を決める例えば東進のような確実に勉強する場所では集中力をすごい使って勉強しましょう!その場所に行ったら必ず勉強スイッチが入るところを作ってください!だらけてしまう自分の部屋などは軽い勉強をしてみてください!高速マスター基礎養成講座や音読などでも良いです!このように場所によってメリハリをつけると継続して勉強できるはずです!2タイマーを使用するタイマーを利用して適度に休憩を入れて効率良く勉強しましょう!所要時間をきちんと決めるとだらだらせずに勉強できます!また食後は眠くなってしまいますね。して勉強するより1度仮眠をしてからの方が集中できると思います!〇分は仮眠すると時間を決めタイマーをかけて休憩をしてください!センター試験まで残り1ヶ月と1週間となりました。新高1・2生も他人事ではありません。大学入試は少しずつ近づいてきています。メンタル調整の仕方こんにちは、西野です。12月も3分の1が終わってしまい、あっという間に2020年に突入しますね。今日は「メンタル調整の仕方」について書きたいと思います。この時期に対してメンタルがぶれてしまう人の特徴を考え、調べてみました。1.周りを気にしすぎる周りを気にするタイプの人は周りの焦りに飲まれてしまいます。夏休み後に時間がないと焦り、模試が続く秋には点数が伸びないと焦るのは、落ち着いて1歩ずつ進めば問題ない場所で躓いてしまっている状態です。自分に合っている勉強法で着実に進めていれば、やがて伸びを実感できるはずです。焦りに飲み込まれて、メンタルを崩したり気弱にならないようにしてください。2.素直でない素直でなく柔軟性に欠ける頑固な人は伸びないことが多いようです。アドバイスに耳を傾けず我流を通したり、根拠もなく「自分はできる」と思い込んでいる人は危ないですよ。正しいやり方で、量をこなしたことで得られるのが自信です。素直に経験者のアドバイスに耳を傾け、自分の不足点は謙虚に受け止め改善する姿勢も大切です。3.諦めの気持ちがある自分の限界を勝手に決め、どこかに諦めや妥協を抱えて受験に臨むと、実力を十分に発揮できない可能性が高いです。言い訳をして日々を送ってきた、中途半端な気持ちで勉強している等は、ミスにつながります。ここまで努力してきた自分ができないはずがない!と強気で挑んできて下さい。センター試験まで残り約1か月強でメンタルが弱るのは毎年の受験生あるあるです。その気持ちを乗り越え全力で挑んできた人は良い結果が出やすいと思います。最初の試験で不調だと、中にはのちの私大や国公立2次まで引きずってしまう人も多いです。「人事を尽くして天命を待つ」という言葉の意味の通り、やれることはすべてやり切った状態でセンター試験に行ってきてください。低学年の皆さんへ今年の受験生にはちょっと遅くなってしまいますが、まだ時間に余裕が少しある低学年のみなさんには、メンタルに左右されない受験勉強を習慣化するのが大事です。今のうちから十分に勉強習慣をつけておけば、直前に周りと比較して焦ることもないです。スタートダッシュを十分に行い、周りを差をつけていきましょう。受験のスケジュールを立てよう!こんにちは、担任助手の大野です!12月に入り、冬がより一層深まって来ました。最近、僕は乾燥で喉が痛むことが多いです。乾燥・寒さに気をつけて、冬を乗り越えましょう!!さて今回は受験のスケジュールについてお話していきたいと思います。受験生の皆さんは、“受験勉強”のスケジュールは日々立てながら学習していると思いますが、これからは、“受験日程”のスケジュールを考えなければなりません。気をつけるポイントは主に2つあります。1つは、出願締め切り・受験日・入金締め切り日の3つをしっかり確認することです。受験日は時間と場所をこの時期に把握しておくのはもちろんですが、出願が締切日を過ぎてしまうと、受験することすらできなくなってしまいます。合格しても、入学金の支払期日を守れないと入学することができません。この3つは受験をするにあたって非常に重要な日程になるので、カレンダーやノート等を作ってしっかり把握しましょう。1つは、自分が受けきれる日程かどうかを考えることです。これを考えずに、ひたすらに出願してしまうと、何日も連続で大学受験をすることになってしまいます。受験日が重なってしまうこともあります。第一志望校が連続で受けた3日目だと実力を最大限発揮できなそうだなと、思ったのであれば、前日は明けておくことなど、対策を考えて行きましょう。これからはスケジュールを自分の志望と日程の兼ね合いから決めて行く必要があります。合格基礎力テストが行われました!!こんにちは!!林です。12月も第一週が終わってしまいましたね。最近は時の流れがはやくて驚いてばかりです。無駄に時間を過ごさないように気をつけたいところですね!ところで本日合格基礎力テストが行われました!!合格基礎力テストとは高校1年生、2年生を対象に行われる学力到達度を測るテストのことです。志望校合格のためには、入試の応用問題で得点することが必要になります。そのためには、基礎的な学力を要します。ごとに詳細な分析が行われ、また、合格者の成績推移との比較により、自分の位置がわかります。そのため、今どの問題が正解できればいいのか、どの分野を今のうちに学習した方がいいのかが、ハッキリわかります。この結果を基に力を入れるべきことはやはり復習です!!苦手な分野を解析し、その分野を克服する。このルーティンをこのテストの後行えば成績に確実に繋がります。目標を明確化しよう!こんにちは、東です!ここ最近非常に寒い日が続きますね。先日購入した新しいコートがなければ、寒さに凍えていたでしょう。寒いとやる気もなかなか湧きにくくないですか?毎年受験生のモチベーションが下がるのはやはりこの時期ですね・・・。理想の自分と現実にギャップを感じ、非常につらい日々が続きます。そんな中で、モチベーションを下げずにいるためには、やはり工夫が大事です。・高い理想ではなく1週間ごとの目標や毎日の目標を決めること・受付で有言実行シートを見せることであえて第三者の視点を取り入れることこれらは集中力を高めるために非常に重要になってきます。「センター試験まで残り40日、残りわずかな日数しか残っていない!」と焦ってしまう気持ちはもちろん分かります。受験生の多くは、ここで気が急いてしまい、自分自身の勉強法を見失います。基本を固めようとひたすら新しい参考書に取り組む。忘れるのが怖くて、何度も同じ問題を解く。得意な単元の問題しか解かない、等。客観的に見ればもちろん、この勉強は非効率的です。焦ってしまい視野が狭くなってしまうと自分では気づくことが出来ないものです。短期目標としてどんどん熟していくことが大切です。私たちは、それらの目標を第三者的視点で見てコーチングをし、サポートをします。