ツイスト※本企画の有効時間の終了後にも、別のWEB広告にて、本企画と同一のキャンペーン条件で販売する場合がございます。16:59までキャンペーンについて※返品時の送料はお客様負担になります。※送料無料と送料有料の商品を同時にご購入されると、すべて送料無料となります。送料無料の商品を返品された場合は、送料別商品の送料分を差し引いた金額を返金いたします。※送料の離島割増料金も当店が負担いたします。※一部送料有料の商品がございます、あらかじめご了承ください。※当社の都合により、キャンペーン内容、期間が変更及び終了になる場合がございます。ツイスト」は倒れるだけで腹筋はそのまま、ウエストを引き締めくびれを作るツイスト運動が可能になりました。腹筋全体を効率よく鍛える「クロスレジスタンスシステム」を採用。6種類のツイスト運動でお手軽ダイエット。ご購入いただくことで、同時に定期便サービスにご契約いただいたことになります。ツイスト”シートは自動で回転しません。ツイストに乗って腰をひねるだけ。倒れるだけの腹筋運動とひねるだけのツイスト運動で、お腹まわりを手軽に引き締めます。ツイスト1台で全身の引き締め運動ができるので、とっても便利です。理想のウエストラインを作るためには筋肉をバランス良く鍛える事が大事です。ワンダーコアツイストは、ただ普通の腹筋運動ができるだけではなく、ひねりの動作も加わるので、前方の筋肉だけじゃなくて、脇腹の筋肉を効率よく鍛えられます。ツイストの効果を科学的に実証!ワンダーコアツイストでツイスト運動を行った方が普通の腹筋運動よりも脇腹の腹斜筋への効果は2.7倍という高い効果が得られました。ツイストで理想のくびれが手に入る2つの進化ポイント1.お腹まわりを広い範囲でシェイプアップできる!従来のワンダーコアからさらに進化した『クロスレジスタンスシステム』で腹筋運動だけでなく、鍛えにくい脇腹も引き締められるツイスト機能が加わりました!180度回転するシートが、しなやかなツイスト運動を実現し、脇腹の筋肉「腹斜筋」を引き締めます。ツイストシートが回転をサポートしてくれるので、腰や身体に余計な負担をかけず、左右バランスよく鍛えることができるのです!シートは自動で回転しません。2.負荷調整が楽に!負荷調整のノブの形が三角形になり、さらに回しやすくなりました。負荷を14キロから22キロまで調整可能です。個人の感想であり効果には個人差があります以前から自分の体形がお腹がぽっこりで洋梨のようだなと感じていました。30代を過ぎてから、仕事上の付き合いで仕事に行く時間が遅かったりしていましたから。ワンダーコアツイストをやっていると、毎日のように自分の体が引き締まっていく感じがしました。たくさんのエクササイズのパターンが用意されているので、腹筋に飽きたら違うエクササイズを試してみることが楽しくて、飽きる事は無かったですね。個人の感想であり効果には個人差があります年齢を重ねるにつれて筋力が落ちて、脂肪がすごく増えたと思っていました。ここ2年~3年ぐらいで一気にお腹が出てきてしまいました。息子にお相撲さんみたいだね、と言われてしまっていたんです。ワンダーコアツイストをやっている時間は、1日の内のほんの短い時間なので、調理の合間にもできますね。続ける事ができたんだと思います。女性)子供の筋トレと私のダイエット用に購入しました。手軽に使えて購入して良かったです。女性)ぽっこりお腹を気にしながらも、運動しても3日坊主な私でしたが、この商品はコツコツと毎日しています。腸が活発になった気がします。お腹には効果が出てるか分かりませんが、猫背にならないように意識が出来るゆうになりました。男性)テレビを見ながら、気軽に使用できて、負荷も変えられるので妻と一緒に毎日続けられています。お腹も引き締まってきた気がします。女性)食べる量を減らしてもやせにくい年齢に突入。なんとかせねば、で購入しました。日頃の運動不足が解消。時間のとれない主婦兼会社員のつよーい味方です。男性)ポッコリお腹をへこましたくて、自分で腹筋をしていましたが、腰が痛く成るので購入しました。倒れてから起き上がる時が、めっちゃ楽です。女性)腹筋以外にも、腕や足にも使えるので、ジムに行くのが面倒な時でも簡単にエクササイズできます。40回を目安に、テレビを見ながらノンビリやってます。女性)腹筋が大の苦手でしたが、背もたれアシストのおかげで楽に出来ました。ネジの調整が面倒ですが、毎日続けています。女性)先月スクワットマジックを購入。簡単トレーニングが楽しくなり、もっと直接、腹筋運動がしたい!と思い、こちらも購入しました。ワンダーコアはテレビを見ながらやれるので、今では座椅子に座らずワンダーコアに座っている時間のほうが多い程です。アーム部分を倒すのにノブを回すのが面倒で、なかなかツイスト運動をやっていないのですが、まっ最初は楽しくやれる範囲で【続ける習慣】をつけたいと思っています。女性)運動は嫌いでもこれは楽しく続けられます。色々なエクササイズを試して引き締めたいと思います。男性)腹筋運動するときにアシストしてくれるので良いです。いろいろな運動ができますが、わざわざネジを回してやる運動があるが、それが面倒です。ついて商品の材質を教えてください。商品のサイズを教えてください。アーム部分を起こした際のサイズは、幅56×奥行き56×高さ35cmです。アーム部分を折り畳んだ際のサイズは約幅56×奥行き56×高さ12cmです。収納の際、15cm以上の幅があれば商品が収まります。商品の重さを教えてください。ツイストの運動はそれぞれどの部位に効果があるのですか?それぞれ以下の部位に効果があります。本体の下にマットを敷かないと、床に傷がつくのでしょうか?本体の重さ:約7kgに体重の負荷がかかりますので、長時間同じ場所でご使用になると、床との接触面にゴムの跡やキズなどが付く可能性がございます。床の保護や運動の衝撃吸収のために、マットを敷かれることをお勧めします。サポートマットはどのようなものですか?本体の下に敷いて、床の保護やキズ防止に便利なマットです。折り畳めるので収納もコンパクトです。折畳み時サイズ:約44×60×2.5cm効果はあるのでしょうか?個人差はございますが、継続的に利用頂くことで効果は得られます。通常の(床での)腹筋運動との違いを教えてください。ツイスト(サイドツイスト運動)を行ったときの腹斜筋筋電図を比較した結果、最大で2.7倍の効果が得られました。身長制限はありますか?身長制限は特にございません。体格に合わせて本体のサイズを調節してからご使用ください。体重制限はありますか?120kgまでです。ツイストはどうやって使うのか教えてください。【タックツイスト(太ももと腹斜筋の運動)の場合】本体の背もたれを倒した状態でシートに腰かけ、両側の背もたれのアームの部分をしっかりとつかみます。膝を曲げて脚を浮かせ、横にツイストしながら脚を伸ばします。正面に戻る際に膝を曲げます。反対方向にツイストして膝を伸ばします。※脚を伸ばした状態で横にツイストすると、背筋も同時に鍛えられます。詳しくは、本体付属のエクササイズガイドに運動方法を紹介していますので、ぜひご活用ください。サイズ調整はできますか?サイズの調整は出来ません。運動負荷は変えられますか?スプリングノブを+、-に回すことにより強度調節ができます。アームの負荷が強くなります。アームの負荷が弱くなります。(最大値の状態は内部のストッパが当たることにより決定されます。回転数は最小⇒最大で約25回転となります。)負荷調整の始め方を教えてください。スプリングノブを一番左に回し一番負荷が軽い状態で始めてください。そこから運動を始め、徐々にスプリングノブの調整をしてください。負荷強度はどのくらいですか?14kg~22kgです。(負荷調整ノブをMAX/MINで回転させた際、体と接触するスポンジ部分を荷重測定した値となります)運動時間の目安はどのくらいでしょうか?1セットの運動時間は約30秒です。初級者は1セット(5回)、中級者は2セット(10回)、上級者は3セット(15回)から行っていただくのが目安です。コアマッスルとは何のことでしょうか?コアマッスルとは、脊柱や骨盤を支え、正しい姿勢を保つための筋肉群のことで、体幹筋肉とも呼ばれます。腹直筋(いわゆる腹筋)・腹斜筋(わき腹の筋肉)・背筋・大臀筋(お尻の筋肉)・腸腰筋(背骨・骨盤と足を結ぶ体内筋肉)など脊柱や骨盤の動きに関与するすべての筋肉を指して、コアマッスルと呼びます。マシントレーニングで筋肉を部分的に鍛えても、カラダを支えるコアがしっかりしていないと、効果が出ないだけでなく、カラダを痛めることにもなりかねません。コアマッスルはすべての運動の基礎となる大切な筋肉群なのです。ツイストでは何種類の運動ができるのですか?全14種類の運動ができます。同じ運動でも、手の位置や姿勢を変えるだけで、効き方が変わります。取扱説明書やワークアウトチャートに様々な運動方法をご紹介していますので、ぜひご活用ください。お手入れ方法について畳んで収納はできます?スプリングノブをフレームから外し、アームを折りたたんでください。(スプリングノブが固い場合は、左に回して緩めてから外します。ついて梱包サイズを教えてください。H57cm×W60cm×H16.5cm(マスターカートンサイズ)組立は必要ですか?簡単な組み立てのみです。組み立て方を教えてください。アームを起こし、アームを手で支えながら、もう片方の手でスプリングノブを引っ張ってフレームの先端にセットします。(セットしにくい場合にはノブを左に回し、負荷を弱めてからセットしてください。ツイストの正規輸入販売元です。類似品、コピー商品に当てはまるものとは限りません。ご購入の際は十分ご注意ください。