MenuFeedlyプロフィールコーチングセッションの申込みブログ応援コメントのお申込みそうだったのね!やってみたよ!てこ入れしたことしあわせなことふと思ったことがんばれ〜〜!HOMEそうだったのね!ティッシュがトイレ以外で必要になる?。2018ティッシュがトイレ以外で必要になる?。っこ0昨年12月、Momonaランニングクラブにサポートいただき、ホノルルマラソンを完走したいっぽとっこです。ホノルルは、トイレもちゃんとあるし、ペーパーも心配しなくていいよ!そう聞いていました。ウエストポーチはエネルギーゼリーやスマホのバッテリーなどでパンパンだったので、ティッシュは持って行かなかったのですが、意外なところで必要になったというお話です。サングラスがワセリンで油まみれ!ホノルルマラソンは、毎年12月初旬にあるのですが、日中のハワイは初夏並みの陽気です。午前5時にスタートし、私のように8時間もかけて完走しようという場合、ゴールするのは午後1時くらいになります。太陽がのぼり、日がさしてくると、サングラスは必須です。加えて、初めてフルマラソンを走る場合、シャツと肌が触れ合う思いもよらない場所がすれて、めちゃくちゃ痛くなることがあるから、しっかりワセリンを塗っておくように言われていました。下着の生地の縫い目のところがすれたりすることもあるそうで、ワセリンまみれで走ったような感じです。トイレに行って、服や身体にに触れると、知らないうちに手にワセリンがついてしまいます。その後、オールスポーツの看板を見かけたら、サングラスを取ってにっこり笑顔作ります。ホノルルマラソンを走って驚いたこと〜その2そんなことを何度か繰り返していると、サングラスにワセリンの油の膜が張って、前が見えづらくなるのです。タオルもティッシュも持ってなかった私は困ってしまったというわけです。服の隅っこで拭こうとしても、服そのものがワセリンと汗でべったりしていますから、役にたちません。手でちょっとこすってみたら、よけいにひどくなってしまいました。そこで活躍したのがティッシュでした。ウエストポーチがいっぱいなのか。一緒に走っていた友人に、ティッシュを一枚もらって、サングラスを拭いたらとてもよく見えるようになりました。そもそも、ティッシュくらいウエストポーチに入れて走れば良かったのです。レディのたしなみかしら。ハーフも走ったことのない私が、フルマラソンに挑戦するとなった時、何を持って走れば良いのかさっぱり分かりませんでした。ネットにもたくさん情報はあるのですが、それがホノルルマラソンにも通用するのか?初心者の私にも当てはまるのかは、とても心配でした。そんなときもMomonaランニングクラブは、しっかりサポートしてくれます。ゴールした後に、専用のテントで足のケアをしてくれるのですが、持って走るものはこれ、ゴール後のテント用に預けるものはこれというように、とにかく安心です。ゴールした後も、何の心配もなくケアを受けて、ホテルの部屋に戻るなり、おしゃべりしながら仲間のゴールをまったりすることができます。ティッシュは、レディのたしなみとしてだけではなく、フルマラソンのお友達でもあったお話でした。現在、コーチングを申し込んで頂ける日程は次のとおりです。セッションのお申込みができる日程のご案内お申し込みのフォームはこちらです。コーチングセッションの申込みブログの更新が滞っている!という方は、こちらがぴったりです。最新の記事いっぽとっこ採用直後に当時の仕事に我慢できず、現場に行きたい一心で20代半ばに社内昇進試験にチャレンジし、合格。経てシングル子育て中。引っ越し人生に終止符を打ち、これまで封印してきたワクワクにチャレンジしたいと思う日々を綴ります。持ち物いっぽとっこ採用直後に当時の仕事に我慢できず、現場に行きたい一心で20代半ばに社内昇進試験にチャレンジし、合格。経てシングル子育て中。引っ越し人生に終止符を打ち、これまで封印してきたワクワクにチャレンジしたいと思う日々を綴ります。2018オンライン片付け講座を受けた母。LIKEやってみたよ!雨の日だってイオンモールウォーキング!しあわせなこと小布施見にマラソンin長野は、沿道おばちゃんの笑顔が最高!そうだったのね!夜さんぽに必須!LEDライトで存在をアピールしなきゃっやってみたよ!メールDEトレーニング!今月の実績しあわせなことホノルルマラソン完走!Momonaランニングクラブを好きなわけやってみたよ!弾性包帯大活躍!歯磨きをするようにアイシングをしようやってみたよ!練習不足解消の無料メニュー!Momonaランニングクラブやってみたよ!諏訪湖一周!Momonaランニングクラブの諏訪湖合宿に参加してきました。フルマラソン完走後も練習を続けられるコツとはホノルルマラソンのスタート地点のトイレ事情と身体の温め方コメントを残すコメントをキャンセルプロフィール採用直後に当時の仕事に我慢できず、現場に行きたい一心で20代半ばに社内昇進試験にチャレンジし、合格。経てシングル子育て中。知らず知らずのうちに封印してしまったワクワクした気持ちに気が付き、コーチングとマラソンを楽しんでいる日々を綴ります。tonarinoに行ってきました!オンライン片付け講座を受けた母。(5)最近のコメントいっぽとっこ2019-07-25"膝の痛み防止にお尻の筋肉を鍛えろ!ランナーズニー必見"コメントありがとうございます!すっかり返信が遅くなってしまいごめんなさい。私も膝の痛みは、かなり長引いてしまい、走りだすと痛むという時間が長かったので、これか...山本喜美子2019-06-11"膝の痛み防止にお尻の筋肉を鍛えろ!ランナーズニー必見"ご無沙汰しています。左足がアーチ型崩れることでなるモートン病と言われました。外反母趾グッズを足に装着すると痺れの感覚が軽減するので昨日から利用し...いっぽとっこ2018-08-27"危険な「ついでにやろう」家事の誘惑を断ち切る"そうそう!それも分かります!あれも黄ばんできたし、これもキレイにしたい・・・。どこまでついでにやるか、決めておくことが大切です。「ついでに」イロイロやっていると...かゆ2018-07-08"危険な「ついでにやろう」家事の誘惑を断ち切る"漂白剤を使ったりするとつい色々ついでにしたりしがちですよね・・・・・・。cafeにはムーディな空間もあり、カジュアルにも大人のランチにも使えます。"ご紹介、ありがとうございます〜。クレジットをちゃんと入れることができるようになって嬉しいです(*^^*)。