継続した筋トレ1年間の効果を比較してみた。ベレッツァで1ヶ月ダイエットしたら5kg痩せた話。ベレッツァさんに通いながら糖質制限ダイエットに励んでいました。いう状況がなくなりつつあって。桜の開花に合わせて桜ネイル2017桜の開花に合わせて、さくらネイルをしてきました♪今回も時間がないのでファストネイルで。ファストネイルは1回行くのを辞めたんだけど、ダイエット人生最高体重を記録し、本気のダイエットはじめました!突然ですが、ここ半年で3kg太りまして、7kg以上のリバウンドをしてしまい、ついに人生最高体重を記録してしまいました...。いう本気の危機感を感じ、本気ダイエットを決意。アロマ&ハーブでケアしてみた。第2弾もかわいい!スタバのさくらタンブラー、毎年かわいいなぁと思いながらもずーっと買い損ねていて、2017年の今年こそは欲しい!...暮らしフリック入力もできるスマホ手袋超便利!寒いこの冬にめちゃくちゃお世話になった、スマホ手袋。好み...1...8910...104私が運営してます!SYO(kana_METAL)2010年より「コスメブログで人気のコスメお試しブログ辛口」というコスメブログを運営。