歪みやむくみが取れ、カラダが整います。筋肉がゆるみ、血流がよくなります。カラダが軽くなり、コリ・痛み・その他さまざまな不調が改善されます。・・・って、よくありがちな説明だし、実際のところ、どうなるの?って感じですよね。人それぞれ、効果の表れ方は違うと思うのですが、私の指針整体の初体験は。整体の学校を選んでいる時に「指針整体」なるものを見つけ、なぜかものすごく気になりました。「整体」って一言で言っても無数の手技があるのですが、その中でなぜかこれが気になった。調べてみると、たまたま近所(当時は東京に住んでいました)に学校の卒業生がやっている指針整体の整体院があったので行ってみたのです。「これは・・・(勉強するのは)ナイな」(笑)だって、あまりにも軽い刺激で。「これじゃあ効き目ないでしょー(^_^;)」と思ったから。私、なにかしたっけ?えーと昨日は・・・まさか!整体!?その後3日くらい、肩が軽い。いや、そんなわけないよ、まさかまさか。・・・これがなんなのか確かめに行かなきゃ・・・と整体学校の見学を申し込み。見学時にも先生に施術していただくと、翌朝また軽い!ものすごく軽い!!!こ・これは・・・勉強するしかないじゃーん。はい即決(笑)で、今に至ります。施術を受けてくださった方に、私が体験したような「翌朝のすっきり感」を感じていただけるよう、練習を重ねています。親指で、全身にポンポンと軽く刺激を入れていきます。優しい整体で、バキバキギュウギュウはしません。軽い刺激を入れることで余計な負担をかけることなく、筋肉をゆるめていきます。経絡(けいらく=気・血・水の通り道)に沿って刺激を入れていくので、カラダの中に流れが出てきます。「引く」ことで、より深い筋肉まで刺激が届き、ゆるめることができます。リラックスすることで自律神経が整い、様々な不調が改善されます。カラダが軽くなり、翌朝の目覚めもスッキリします。・・・と言ってもどんな整体なのか、全く見えてこないですよね。整体で「整える」ってどういうこと?「整体でカラダを整える」ってどんなことでしょう。筋肉がやわらかくなる・・・カラダにいいこといっぱいですよね。整体で整うのはカラダだけでしょうか。わたしはココロも整うと感じています。なんかカラダの調子が悪いな、という時に気持ちも落ち込んでしまったり。逆に気持ちが沈んでいる時に寝込んでしまったりもあると思います。カラダのバランスがよくなれば、ココロのバランスもよくなる。カラダのゆがみやズレが本来あるべき状態に戻った時、ココロのゆがみやズレも元通りになっていく・・・カラダとココロはつながっている。今まで多くのカラダに触れさせてもらったり、自身の体験から、そんな風に感じています。痛みやツラい症状が和らいでカラダが軽くなると、ココロも喜びます。施術が終わって「あ~~~、ラクになった」と言う時。多くの方は笑顔だったり、とても優しい表情だったりします。お手伝いできることがあれば嬉しく思います。その1なんで整体師になろうと思ったのか。初心を忘れないようにするためにも、みなさんにもご紹介したいと思います。慣れない子育て2012年7月・・・長男ケロのすけが誕生しました。小さくてかわいい赤ちゃん。早くおうちで一緒にゆっくり過ごしたいね(ハート)なんて思っていたのですが、退院後はものすごくハードでした。慣れない育児は本当に大変・・・と言っても、何が大変だったのか、詳細はもう思い出せず。「大変だった」ということしか心に残っていません(涙)日々、時間に追われ、わからないことだらけ。何一つ思い通りにできないことに毎日爆発しそうになっていました。新しい出会いそんな中でも助けてくれる方々との貴重な出会いがたくさんありました。私にとっては今まで想像もできなかった世界が広がり始めました。育児って楽しい!と思いながらここまでやってこれたのも、そんな出会いがあったから。言葉にできないくらいに感謝しています。今度はわたしが他の方々にお返しできたらいいな、と感じるようになりました。そんな想いをこめて、毎日がんばっているママのカラダにおてあてをしていきたい・・・なんで「整体」だったのか、どんな「出会い」があったのか。整体師になりたいシリーズでゆっくりお話ししていきたいと思います。2016年11月10日こんにちははじめまして。八ヶ岳の麓で、整体院きみどりの開業を目標に、整体の勉強をしている古屋真規子(ふるやまきこ)です。整体のこと、勉強中のこと、開業準備のことなどを中心に、少しずつ更新していこうと思っています。整体でたくさんの方が笑顔になるように。