先生たちのわくわくブログこんにちは!ヴォーカル講師の北如来那です!最近小さな習慣という本を読んでいます。毎日コツコツ続けることがとても大きなエネルギーになるというのはよくある話ですが、この本の面白いところは、毎日のコツコツのレベルがものすごく小さいことです。なんでも「○○をやるぞ!」と思って大きな目標を立てすぎてついついサボってしまいがちなもの。続けると考えるのも馬鹿らしいくらいにハードルを下げると毎日続けられます。