Yucacoインストラクター|恵比寿、自由が丘、新宿、五反田でヨガ!駅近の女性専用ヨガスタジオ「ヨガステ」Yucaco学生時代から社会人まで続けてきたヨガ。自分の内側に集中できて、終わったあと不思議と心も身体もすっきりする。そんなヨガの魅力と奥深さにすっかりはまり、インストラクターの資格を取得しました。身体がやわらかくなくても、運動が苦手でも、正しく軽減して行えば、ヨガは誰もができるものです。ヨガの目的はポーズの完成度を高めることではないから、一人ひとりの状態にあったヨガをすることが大切です。一生付き合っていく身体を大切に、ご自身を整える時間になれば幸いです♪スタジオでお会いできるのを楽しみにしています。[保有資格]全米ヨガアライアンスRYT200修了IAHC国際ヘルスケア協会認定シニアヨガインストラクター1級取得RestorativeYogaTeacherTraining修了[担当スタジオ]自由が。