さんは、シャンプーをする時、どんなことに気をつけていますか?頭皮も含めてしっかりマッサージする、すすぎをしっかり行う・・・シャンプーの仕方はもちろんですが、実はシャワーの温度も、とっても大事。頭皮や髪のトラブルが起こることも・・・?!ここでは、シャンプーをするときに適切なお湯の温度について解説します。疲れた日や寒い冬には、温度を上げて温かいシャワーを浴びたくなるもの。体がぽかぽかに温まった勢いで、そのままシャンプーしたくなりますが、ちょっと待って!その温度、頭皮や髪が傷んでしまうことがあります!なぜなら、高い温度のお湯は汚れを落としやすいメリットの反面、髪にとって良い成分(頭皮の皮脂や保湿成分など)も必要以上に奪ってしまうというデメリットがあるからです。乾燥肌の方は注意が必要!火傷まではいかない温度でも、乾燥によって痒みや痛みを感じたり・・・頭皮トラブルの原因になります。頭皮トラブルは不快感だけでなく、乾燥しやすい髪やくせ毛が生える環境をつくることもあるので、美髪を目指す方ならでは、35°Cのお湯ではどうか?熱いお湯が駄目ならば、ぬるいほど髪に良いのか?確かに頭皮や髪にダメージは与えませんが、ぬるすぎるお湯は汚れも十分に落とすことが出来ません。洗髪をしているのに、汚れが落ちないのでは本末転倒。具体的には、人間のおおよその体温である36°Cを下回ると十分に汚れを落とせなくなる、と言われています。・必要な皮脂を残して、汚れが落ちる温度==================================この2点を考えた時に、適切な温度は35°Cから40°Cの間、おおよそ38°Cとされています。人によっては、少しぬるいと感じるかもしれませんが頭皮にとっては嬉しい温度。やみつきのウルツヤ髪へ導くトリートメント7選https://kakekomi-cosme.com/treatmentosusume/厄年にお祓いに行くのと同じくらい、“髪が傷んだらトリートメント”はもはや常識。投稿ナビゲーション《朝シャンが欠かせない方必読》意外と知らない朝シャンのお作法もう、髪に優しいノンシリコンシャンプーしか欲しくない。未分類MICHILUNO(ミチルノ)についてMICHILUNO(ミチルノ)は、日本のサロンで業務用に使われた処方を原点に、くせ毛・うねり・ハネ・剛毛などで悩む日本女性の髪質に理想的なヘアケアをお届けする国産ブランドです。≫ミチルノについて詳しくはこちら.かけこみコスメ寺とはMICHILUNO監修の「かけこみコスメ寺」は、綺麗になりたい人を応援をするメディアです。化粧品の開発・販売に携わるコスメコンシェルジュの資格を持つライター<おりん>が、テーマごとに厳選した情報をお届け。美容の知識や専門家ならではの視点をわかりやすく解説します。