17:45私も、今、心がグリンとえぐられていて、同じく落ち込んでいます。死別してる人の辛さを理解しろ!と求めてはいないけど、やっぱりちょっとした言葉で「前を向こう」という思いがガタガタ崩れてしまいます。目に見える結果しか見ない人ばかりですからね。私の場合、主に仕事上ですが。わかってくれる人は「心臓に毛を生やしていこうね」と言ってくれ、少しエネルギーを取り戻しました。...それでも取り戻せなかったら...ひとまず休めという体のサインなのかも、と思います。どこに進めば良いものか...。子供を守ることだけは確かなのですが。15:31ちょっと、疲れちゃったのですね。頑張るために、一度投げ出しちったらどうでしょう?私が、せせらぎさんとけーくん、しーちゃんと仲良しだったら、けーくん、しーちゃんに遊びにきてもらうのだけど...とりあえず、ショートステイを使って...お家にいると日常になっちゃうから、非日常に飛び出してみては?そう、それは旅行。遠くじゃなくても、都内のホテルでもいいかも?一日中ゴロゴロしましょう。なーんにもしない...っていう、最高の贅沢。せせらぎさんの心の平和が、家族の幸せなんです。その間だけ、けーくんとしーちゃんに頑張ってもらいましょう。大丈夫!彼らはちゃんとやってくれますよ。せせらぎさん、十二分に頑張ってるんだから、頑張りすぎないでくださいね。もって、プチバカンスを平野君がエスコートしてくれれば最高なんだけどね。15:08どなたかも言われていましたが、私のことかと思いました。死別後あっという間に、7kgくらい減りました。その時は食べても食べても減っていき、病気かと思いました。その後、「スイーツを食べている時だけ、悲嘆を忘れられる」ことに気づき、甘いものを休みなく食べ続けました。吐きそうになったら、胃薬を飲みながら。自分でも、もうあきらかに精神的な病だと思いました。空虚な心を食べ物で埋めていました。自己コントロールがきかなくて、情けなくて。私はもう誰とも恋愛はしないから外見はどうでもいいけれど、でも、爽やかな毎日を取り戻すためにも、この悪習慣をきっぱりやめたいと、努力中です。心を使う仕事の人は、バーンアウトが多いようです。せせらぎさんは、仕事ではないけど毎日みんなの心に寄り添ってくれているので、心を使いすぎたのかもしれません。一度決めたら投げ出さないタイプの方だと思いますが、中途半端にすることに慣れることも必要ですよ。(上から目線ですみません。)それから、とにかく休養。心も体も使わずに、ぼーっとする時間を作ってみてください。(無理なのは承知ですが)そういう私も満たされない気持ちからか、ときどき過食気味。以前より太ったので、周りからは元気に見えるみたい。13:28せせらぎさん、私も毎日毎日暗闇の中で泣いて暮らしていました。そんな私をくまのプーさんの言葉が救ってくれました。「もし僕らが一緒にいられなくなる「明日」がいつか来るとしたら、絶対にこれだけはいつも覚えておいて。君は君が信じているよりずっと勇敢で、見かけよりずっと強く、君が思っているよりずっと利口だから。なにより大切なのは、僕らが離れ離れになっても、僕はいつも君と共にいる、ということ。」まだまだまだ泣いてしまうけれど、辛くて苦しいけれど。笑顔が一番素敵だねって言ってくれた夫の為に、笑顔になるよう毎日子供たちと一緒に楽しく過ごそうと思ってます。