関根りささんの動画【パッキング王による旅行の必需品まとめ!!!】がとっても参考になったのでまとめました。現役ナース&海外旅行に良く行かれるりささんらしく衛生用品が多め。※紹介の順序はわかりやすいようにまとめなおしていますが、アイテムやアイテム数はそのままです。PA++++関根りささんのコメント「国内もそうですけど海外に行く時は必ず!持っていくアイテムです。なしとかは考えられないです。」ちなみに海に入る時はアネッサではなく、珊瑚に影響を与えない成分の日焼け止めを使用されるそうです。別の動画で紹介されていたものですが、次の2点。個包タイプの日焼け止めは珍しい!シーズン中に使い切れそうで良いですね。4袋入りの他、2袋入りもありました。1袋で全身約2回分、顔と首で約7回分だそうです。PA++こちらも珊瑚に影響を与えない成分でできています。動画に登場していた80gの他、40gサイズもありました。「ホテルとかだともちろんトイレットペーパーがあると思うんですけど、ちょっとアクティビティででかけたりした時にあるトイレって大体...ない、かなって。」りささんがお持ちのポケットティッシュがどちらのメーカーのものかはわからなかったんですが、Amazonではエリエールの贅沢保湿、クリネックスの肌うるる、ネピアの鼻セレブが人気。(今ちょうど花粉症シーズンなので高保湿系ローションティッシュ系が人気のようです)水に流せるものは意外とAmazonだとパントリー限定だったり送料が無駄に高かったり...。Kyowaの「水に流せるポケットティッシュ10個パック」が誰でも買える&送料無料でお手頃でした。「食べ歩きしたりするような国だったらこれ持ってるとすごく良いんじゃないかな。動画に登場していたのはダイソーのノンアルコールタイプ。Amazonではシルコットが人気。旅行でなくても、普段から持ち歩いておくと便利ですよね。関根りささんのコメント「目に見える汚れがある時はウェットティッシュ。手を洗えたら手を洗えるのがベストで、目に見える汚れがない時に使うのがこっち(消毒ジェル)。手に馴染ませるだけで消毒できるのでとっても手軽!ボディファンタジーのフレグランスハンドジェルはりささん愛用の「ピュアソープ」の他に「フリージア」「コットンキャンディー」「ピンクグレープフルーツ」「グリーンティー」「ストロベリー」の計6種の香りがラインナップされています。「やっぱ日本の歯ブラシが1番いいと思うので、持っていく事をおすすめします。「私が使った中でもトップレベルと言うか、1番くらい、脇汗が出ないかなーと思うものなので、是非」りささんはライトグリーンの敏感肌用をお持ちでした。スタンダードなのは、水色のオリジナル。オリジナルを買うと敏感肌用のお試し用がもらえておすすめ。(デトランスαと言う名前で販売されていますが商品は同じ、パースピレックスです)私も購入しました!レビュー記事はこちら。冬も愛用!海外制汗剤パースピレックス【必ず正規品を!】2019年夏、パースピレックスにどれだけ助けられたか...。私は今年初使用でしたが、評判通りめちゃくちゃ良くて。「ミントっぽい匂いがするやつなんですけど、ほんとに虫刺されなかったのでおすすめです!」シトロネラ・ペパーミント・ティーツリー・ニアウリ等の天然精油がバランスよく配合された、100%天然由来成分の虫除けスプレーです。お子様もOKの成分構成で、1日何度でも使えるのも嬉しいポイント。ハッカ」もラインナップされています。旅行以外にもこれからのシーズン、お祭りやキャンプなどのアウトドア、花火大会でも活躍しそうです。普段使いにも良いですね。(私は通勤の帰り道たった数分で蚊に刺されるタイプなので、今年はちゃんと虫除けスプレーを自宅と会社のデスクに常備したいと思います...。関根りささんのコメント「特にメーカーのこだわりはないんですけど、小パックになってるやつ。動画に登場していたTide(タイド)の小分けタイプのものは海外で購入されたとの事で、国内で全く同じ商品の取扱は見つけられませんでした。「旅行用」「トラベルサイズ」で探すと色々あったので、お肌に合う、普段お使いのメーカーのものを探しておくと安心かもしれませんね。(追記)後日アップされた動画で「なんで気づかなかったのかなと思ったんだけど、普通にリキッドを詰め替えて持っていった方が効率がいいよね...」とおっしゃっていたのでw面倒でなければ詰め替えて持ち出す方がお安く済みそうです。関根りささんのコメント「ワンピースとか、ちょっとコットン素材のものだと結構シワになりやすいんで、柔軟剤しておいた方がシワの伸びが良い気がするので。洗濯洗剤と同様に小分けタイプのもの。動画に登場していたのはダウニーの、恐らく「エイプリルフレッシュ」の香り。エイプリルフレッシュのトラベルサイズはWEB上での取扱は見つけられませんでしたが、アソートセットがあったので、お好みの香りを選ぶのも良さそうです。フットクリーム)関根りささんのコメント「ホテルとかでも使ったりするんですけど、フライトで使う事が多いです。「これつけて脚をマッサージして、むくまない靴下みたいなのをはいて過ごす。出典:SABONサボンのフットクリームは単品販売だとジャータイプの150mlサイズ。出典:SABON動画で紹介されていたトラベルサイズ(30g)はトラベルキットとしてボディローション・ハンドクリーム・フットクリームの3点セットで販売されています。「絶対みんなに使ってほしい」オペする側?の経験がある方は中々レアな気がしますがw現役ナースのりささんらしいアイテム。長時間フライト時、フットクリームと併用して脚のむくみ対策に使用されているようです。「寒いとこいくのも暑いとこいくのもすごく使える」これからの季節UVカット効果のあるストールがあると重宝しますね。フットクリーム・弾性ストッキング・ストール以上14アイテムのご紹介でした。普段から持ち歩きたいものも多いですね。冬も愛用!海外制汗剤パースピレックス【必ず正規品を!】2019年夏、パースピレックスにどれだけ助けられたか...。私は今年初使用でしたが、評判通りめちゃくちゃ良くて。関根りささんお気に入り♡高いけどいい!高級スキンケア11選チャンネル登録者数128万人突破!関根りささんのおすすめ高級スキンケアコスメをまとめました。藍デパコスもプチプラも色々試してレビューするのが好きです!8月生まれの30代。敏感肌とうまく付き合いたい。