幼少期(小学4位まで)の頃の出来事を思い出したとき母親にとても遠慮する子供だった出来事を思い出しました。母にそのことを言えず、飲めないのをなんとか頑張って飲もうとしましたその異変に母が気づくまで、私は我慢して待っていたのです。今では、そのようなことはありませんが、無意識では結構しているのかもしれないと思いました。「何故、そのままを表現できないのか?」その根本原因とは?否定されない、ジャッジメントされない安心できる関係で遠慮なく何でも表現できる心の安心=心理的安全性が足りてなかったことが原因であることが分かりました。今では、当時の母の背景(父との喧嘩などが絶えず)母の心情も理解でき、当時の私がそう思い込んだ環境である母と父が悪いわけでも無く、その背景には人類の涙、日本の涙と繋がって全てに深い共感することができました。自身の心の平和と関係性の平和(心理的安全性)を格段に安定させたい方は、ぜひ無料相談くださいませ。