4人家族で3万円!みたいな風にはなかなか出来ないです。私も節約挑戦中なので、参考になれば...と思います。生協の宅配が週に1回なので、基本はそれでまかなって、足りないものだけスーパーに買いに行きます。手抜き用にすぐ食べれるようなもの1種類(てんぷら、うなぎ、中華あんかけなどあっためてご飯に乗せれば出来上がり!というようなもの←これがあると、気持ちに余裕が出来る気がするので2週に一度くらいはお世話になってます。)缶詰(豆、ひじき、シーチキン、トマトの水煮)が冷蔵庫などに週1の届いた日にそろうように購入します。スーパーで買うことにして、この部分が1ヶ月で1万円なので、1週間なら2500円位かな。ちなみに生協は引き落としなので、2.5万位を銀行に残しておいて、スーパー用の別のお財布を作りそこに1万円を入れています。生協は少し料金が高いので、スーパーで購入すればもう少し安くなるとは思います。今まで毎日買い物に行けていたようなので、基本のものを1週間に1度で購入して、メニューによって足りないものだけを(この、足りないものだけを買うというのが以外に最初は難しいのですが...)するとだんだんに金額を縮小できるのではないでしょうか?ちなみに、献立を考える時はメインで使いたい野菜から献立を検索して決めて、微妙~に残ってしまう野菜類はスープや味噌汁に使っています漬物が好きなら、浅漬けを作るのもいいかもしれません。4人家族で3万円!みたいな風にはなかなか出来ないです。私も節約挑戦中なので、参考になれば...と思います。生協の宅配が週に1回なので、基本はそれでまかなって、足りないものだけスーパーに買いに行きます。学校の給食で肉...ケーキを作ろうとしてます。煮込み用の馬肉を入手...19鯖の水煮缶の炊き込みご飯。パソコ...5粗熱を取るってどれぐらい6ホームベーカリーで耳もふわふ...7鯖の水煮缶の炊き込みご飯。Inc.Q質問する(無料)Q&A検索goo検索gooIDで新規登録・ログイン新規登録する(無料)会員の方はこちら外部サービスのアカウントで新規登録・ログインYahoo!で新規登録・ログインGoogleで新規登録・ログインTwitterで新規登録・ログインFacebookで新規登録・ログインdアカウントで新規登録・ログイン※各種外部サービスのアカウントをお持ちの方はこちらから簡単に登録できます。お客様の許可なしに外部サービスに投稿することはございませんのでご安心ください。会員でない方、会員になるとあなたも質問や回答ができるようになります!!親切・丁寧な回答が集まる場30分以内に回答がもらえ回答数は平均3件!匿名(ニックネーム)での投稿なので。