はじめたいと思っている方は多いと思います。経験もある石井直方先生がスロトレのやり方を優しく✨教えてくれますよ。合間にもオススメです。した動きですが、かなり効きますよ!筋肉も大喜びです。自分の筋力年齢を確認してみましょう!(ぴぴりもよくスロトレのような動きをしています。そのせいか、触ってみると思ったよりも筋肉質で驚きます😵💦)ぴぴ!👋コメントするぴぴりへのメッセージ、イラスト、東大TVの動画の感想などなどお寄せください。