一人ムーブ2016年7月16日newawafukuroi練習Tweet今日の練習も相変わらず一人ムーブでした。ちなみに参考にしたのはパラエストラ代表の中井祐樹先生のDVDです。これを何回も繰り返し見て練習メニューを組み立てました。昨日炎天下で長時間走ったせいか少しめまいがするので、今日は軽くやって終了です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。newawafkこのサイトについてねわざワールド袋井の公式サイトです。Commnitycom,Inc.。