みさとプチ・ポリネシアンセックス技法で、マンネリセックスを吹き飛ばす方法ツイートシェアGoogle+はてブPocket付き合い始めた頃は、“彼とセックスできる”というだけで濡れていたのに、最近はいまいち興奮しないし、挿入時に痛みを感じるようになって行為自体が億劫に・・・。これはマンネリで悩むカップルからよく聞く話です。今回は、そんなお悩みを解決するための「プチ・ポリネシアンセックス技法」をご紹介します。激しいセックスもいいけれど・・・愛情や信頼も深めてみてポリネシアンセックスって?ポリネシアン・セックスとは、その名もポリネシア地方で伝承されてきた性行為の方法。性行為は5日に1回程度とし、残りの4日は性器を刺激しない愛撫だけに留めて気分を高めるというもの。そのほかにもさまざまなルールがあり、日本では作家の五木寛之さんが書籍「サイレント・ラブ」の中で紹介したことで、広く知られるようになりました。プチ・ポリネシアンセックス技法を実践!ここからはさらに具体的にポリネシアンのセックス技法をわかりやすく解説していきます。いずれも忙しい現代人が実践しやすいように、アレンジされているので、ぜひ気軽に試してみてくださいね。1.食事は軽めに済ませる素敵なディナーの後にセックス・・・というのもいいけれど、人間は満腹中枢が刺激されると、セックスへの関心が湧きにくいと言われています。セックスをする日は、食事の量は控えめに。アルコールも少量に抑えて、セックスに備えましょう。2.電話やテレビはオフに自宅の寝室でするときは、セックスに集中できる環境を整えることも大切。電話やテレビなど集中力を途切れさせるものは、排除しておきます。3.裸になって抱き合う最初の4日間は前戯だけを行い、気分や体を盛り上げるのがポリネシアンセックスの方法。これをヒントに、ベッドに入ってからの30分は、身動きをせずに裸で抱き合ってみましょう。相手の身体に触れているだけで、安心感がうまれ、心もカラダもリラックスしていくはず。4.いつもより愛撫を10分長めに充分に濡れていないのに早まって挿入すると、傷みの原因になります。「まだ早いかも」と思ったら女性の方からさりげなくうつぶせになり、「背中にも愛撫して」と前戯の延長をおねだりしましょう。10分長くするだけでも、濡れ方が変わってきますよ。5.入れたまま2~5分静止ペニスを挿入すると、膣はゆっくりと形状記憶をするようにフィットしていきます。男性がすぐにピストン運動を始めると、膣内をかき回されるような痛みが走ることも。挿入したら2~5分抱き合うようにして、膣がペニスにフィットするまでじっと待ちましょう。それから少しずつ動かすことで、挿入の快感がぐんとアップします。ちなみにポリネシアンセックスでは、挿入後30分はピストン運動を行わずに、抱擁や愛撫に行うそうです。激しいセックスもいいけれど・・・愛情や信頼も深めてみてセックスをする目的って人によってさまざまですが、愛し合う2人にとっては、刺激的な激しいプレイを求めるだけでなく、ただ相手のぬくもりを感じるだけの愛情あふれるスキンシップも深めていきたいところ。ポリネシアンセックスの奥義「射精を目的とせず、精神的な交わりを目指そう」というところにあります。これからは、信頼や愛情の通じ合った関係だからこそできるセックスを、彼と一緒に楽しんでみましょう。「何時間も前戯をしたり、5日間続けてセックスをするのは難しい」というカップルでも、プチポリネシアンセックスであれば、気軽にチャレンジできるはず。ポリネシアの伝統的な技法をヒントに、マンネリや“濡れない・痛みのあるセックス”ともおさらばしてみてくださいね。PINKYの人気記事ベスト31位≫スマホ動画のオナニーに飽きたら?無料出会い系マッチングサイトがおすすめ2位≫元まんこ臭い系女子の私が語る、アソコの臭いがキツくなる悪習慣3位≫インナーボールはオナニーにも最適。★とろけるような“エッチ”ができる魔法のアイテム★【ワンコイン】性の悩み相談を始めました!セックスレス解消セックスしたくないポリネシアンセックス性交痛ツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedlyなんだかんだ、クンニが一番気持ちいい・・!【SEXめも。】カレがEDになった!どう対処すればいい?RECOMMENDこちらの記事も人気です。岩崎みさと/女性のオナニー研究家オナニーとクンニをこよなく愛するアラサー人妻。奔放な性生活を謳歌した末、14歳年上の夫と結婚。このブログでは、オナニーのやり方、オーガズムの方法、彼を満足させるベッドテクなど、女性のエロライフを充実させるコラムをお届けしていけたらと思っています。私が実践したセックスレス解消法2020.02.10産後の妻がセックスをしたくない理由と上手な断り方2020.02.10PINKYのパートナーサイトNanomate好きな人の息子に襲われちゃうw|好きな人を追っかけてたら、裏腹王子につかまってしまった件ー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。16:27性格と見た目が伴ってないから上手くいかない女子たちに共感できるお話です。好きな人を追っかけてたら、裏腹王子につかまってしまった件ー感想・あらすじ・ネ...相性の合う人って同じ部署の課長?!|好きなのにカラダだけー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。00:05意識せずにはいられない!この社内恋愛は必見です。控えめで男性慣れしていない。そんな女...弟なのに、ガンガンに攻める♡|好キスギ姉弟〜オトナになったオトウトと〜ー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。22:23姉と弟だけど、誰にも言えない秘密の関係してました。こちら、めっちゃドキドキしちゃうお話です。好キスギ姉弟〜オトナになったオトウトと〜ー感想・あらすじ...リアルなエッチは怖いけどひとりエッチは好きって女多いよね!!|交際0日セックス婚〜ミダラな私と彼の事情ー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。22:15“リアルなエッチは怖いけどひとりエッチは好き”って、意外にあるあるなのかもしれません。本日の作品はこちらです。交際0日セックス婚〜ミダラな私と彼の事情...ヒロインがまさかのマシュマロわがままボディ♡|御曹司は隠れぽちゃ子を孕ませたい。ー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。12:57ぽっちゃりの感触にどハマりした御曹司、目的は孕ませることでした。御曹司は隠れぽちゃ子を孕ませたい。小学...とろけるほどに気持ちいい手ほどき♡|元ヤンホストとエロ漫画家〜気持ちいいコトだけ、シてあげる...〜ー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。09:01とにかく彼女は、早急にエッチをしなければならなかった!そんな処女のヒロインが選んだ相手は、イケメンホストでした。元ヤンホストとエロ漫画家〜気持ちいい...黒歴史の代償がこんな形になるなんて!|元ヤンOLはこじらせエリートのいいなりおもちゃー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。08:51どうしても触れられたくない過去を守るためならカラダだって張るんです♪濃厚な絡み満載。本日はこちらをご紹介いたします。元ヤンOLはこじらせエリートのい...身近な人がセフレって背徳感がすごい!ww|兄友とセフレになりましたー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。23:32身近な人がセフレって背徳感あるなと思えたこの話。コミカルからのリアルな展開がいっそうそれを助長させてきます。本日はこちらの作品をご紹介いたします。兄...はぁ...羨ましい...♡超絶甘々かよ!|久我山くんが朝まではなしてくれません!〜年下彼との秘密の新婚生活〜ー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。08:37甘くて優しくて幸せだけど怖い。そんな複雑な心に揺れる秘密の関係。本日のお話はこちらです。久我山くんが朝まではなしてくれません!〜年下彼との秘密の新婚...同僚の布団の上に股がってイッて見せろ?!|鬼上司はスーツを脱いでも凶暴でした。ー感想・あらすじ・ネタバレ[Nanoマテリアる。08:26鬼上司とは、彼のことを言うんだろうなと思いました。寝ている同僚の上に股がって...!?本日の作品はこちらです。鬼上司はスーツを脱いでも凶暴でした。