自営なもんで、年調とか確定申告。あと毎月の伝票整理ですか。お客さんへの返答・変更の電話とかもかな。やったらスッキリするやん、って分かってるけど、イライラ・イライラしながらも拒否ってますね。大体旦那に当たる原因はこれですよ。「先送り」状態の時にバンバン当たってる。これってADHDの方の「先延ばし」と似てるのか?似てないのか?ちょっと分かりませんが。(指摘して頂ければ嬉しいです。)やってる時のしんどさとかを想像すると身がすくむって感じ?後、税務関係の書類とかお客さん相手とかやと、とにかく「失敗したらあかん」っていうプレッシャーが、もともとの完全主義に輪かけてのしかかってくし、だからエンジンかける時の労力が人の倍要るのかな・・・?机をきれいにして紅茶入れてラジオをセットして、無茶無茶モチベーション高い状態に環境を整えないとやる気が起こらないです。今年もぎりぎりやろな。他にASの方で「先延ばし」ないですかね?又教えて下さい。引用>HIKARIさんへ>私はよく言われます。「きっと、良い大人になるよ」って。いろいろな経験をして、人の痛みも分かり、きっと良い大人になると思っています。娘さんが良い大人になるためには、今、肝心なことから逃げていてはいけないと思います。結成して、友達の家で『活動』しています。一時は辛かったようですが今はとても楽しそうです。(だから電話を先送りしちゃうんですけど。)勉強は苦手のようなので今は置いておいて、とりあえず好きなことを見つけてくれれば良いかと、まあそのような方針でやっています。>tohsanさんへASにも先延ばしはあると思います。ここに書いてくださった文章だけを拝見すれば、同じ先延ばしでも、ADHDの私と少し違う印象を受けます。引用>yurinさんへご指摘ありがとうございます^^なるほど。yurinさんの「先送り」の書き込みを良~く読んでみると、私の「先送り」とはかなり違いますね~^^心理的なモチベーションが要る私と、物理的な構造化が必要なyurinさん。yurinさんの場合、先送りの対象自体を特に拒否しているという訳ではないが(そういうことも場合によっては、あることはあるけど)それよりも、とっかかる為の段取りをするのに困難性がある・・・??これも違ったらコメントお願いします。人がいることを知って、いろいろ調べたら自分もあてはまるかも、と思いました。部屋は散らかし放題だし、時間は守れないし、年々集中力が持たなくなってきて、いろんなことを先送りしています。以前はチョコレートを食べてがんばってたんですが、最近はそれも効かなくなってきて。