w肝功能��失�{造成的,所以最重要的是�{�肝功能。r�m��多吃胡�}卜、番茄、�R�薯、�游锔闻K、豆�等含�S富的�S生素A和�S生素B2的食物,均衡�w�鹊�I�B�Y��。50克,�皮10克,糯米�m量,��}少�S,煲粥服食,有�A防黑眼圈、滋�a身�w的功效。�u骨消除�~尾�y:皮�w缺少了��性�w�S就失去了��性,皮�w也就聚�n起�恚�形成�~尾�y。不�H�I�B�S富,常喝�能使肌�w��,久而久之,�~尾�y就���p�p。