圭鍼灸院ブログ|体の中から健康に。陽の気が強くなってきて、天地に満ちてくる頃の意。春に撒いた作物にも芽が出てくることで、ホッと一安心して、小さな満足ができる時季ともいわれます。季節が巡ってくることを知るときと考えれば、有難いと思えるようになるもの。体の気、熱、エネルギーの流れを良くしてくれるのです。心と体のバランスを実感できますね。ありがとうございます。寒の戻りが強く不安定な天候が続いてきましたね。暦の上では夏に入ります。地下に眠っていたものが、地上へと出てくる季節です。「夏」は、「熱」の季節。熱を発散させていくために、体は働こうとしてくれます。吹き出物や湿疹などのお肌のトラブルが出てきやすくなります。血液をきれいにしようとする作用でもあります。出し切ろうとすることも必要なのです。心もウキウキ・ワクワクと陽気でいられるように笑って過ごしていきたいですね。