コラーゲンの働きコラーゲンってどんな働きをするの?コラーゲンというと、身体や美容にいいイメージの成分ですが身体の中でどんな働きをしているのでしょう?コラーゲンはたんぱく質の1種です。どんな動物の身体にも存在し人間のあらゆる臓器内にも、コラーゲンが含まれています。人間の身体の約20%は、たんぱく質で出来ています。そのたんぱく質の3分の1がコラーゲンなんです。コラーゲンがたくさん含まれています。人間の身体の「約20%の3分の1」というと、全体の「約7%」ほど。人間の身体の「約70%」は水分でできていますから残りの「30%」の中の「7%」であるコラーゲンの占める割合は、とても大きいものなのです。身体や臓器を形作る構造体のような働きをしています。水に溶けずに、繊維や膜の状態で、細胞と細胞をくっ付ける接着剤となり臓器を形作っているのです。同時に、正しい位置に細胞を整列させる仕切りのような役割もしていると考えられています。体内のコラーゲンの約40%は皮膚にお肌は外側にある表皮と、表皮の内側にある真皮から出来ています。コラーゲンは、特に真皮の部分に多く存在し、真皮の約70%を占めます。その真皮の中で、網の目のように張りめぐらされているのです。その網目の隙間を、「ヒアルロン酸」などの天然保湿因子が水分を抱えて存在することでお肌の弾力やみずみずしさを保っているというわけです。軟骨の約50%はコラーゲン軟骨にあるコラーゲンは、細い繊維状になっていています。クッションのような働きをして、関節にかかる力を吸収。スムーズに動けるようにしています。それから、強い力のかかる骨や腱などにもたくさんのコラーゲンが存在しています。「骨」というと硬いイメージですが、骨の枠組みをコラーゲンが作っているのです。その隙間をカルシウムやリンが埋めることで、硬さと同時に柔軟性も持つ骨を形成。コラーゲンは骨においても大切な役割をになっています。コラーゲンドリンクお試し比較ランキング。