(体力の有無や健康かどうかには、あまり関係ないツワリを表現)9.赤子の成長とともに、体重が減っていくという不思議。(妊婦検診のたび、計算が合わないことから)10.身体に負けよう。ノープラン、ノーシンキング、ノーアクションでいけ。(ツワリに飲まれないための信条は、ビジネスとは真逆だと思いました)11.「母は強し」は、ツワリで始まる。(ツワリに耐える力は強い。お腹に子を宿した時点で母という観点から)12.得たものは、忍耐力。(ただ時が過ぎるのを待つことは、ハードである)13.英訳すると、モーニングシックネス。(気持ち悪さは、世界共通。朝方に気持ちが悪くなることからこのネーミングらしいが、日本人は夕方に一番気分が悪くなるらしい)14.陣痛とツワリなら、陣痛の方が好みです。(3日間陣痛でしたが、ツワリよりはマシと思った経験から)15.1日20時間、ベッドにいる生活は優雅だろうか。(寝ている生活ですが、決してラクではなかった経験から)16.ツワリ妊婦は、病人と思え。(病気じゃないからしっかりしろなんて、言わないでほしい)17.例えるなら、二日酔いが250日続くかんじ。(ツワリなんて全然わからない、と言ったオジサマに向けて)18.イヤイヤ期のきみ。大好きだけど、大嫌い。(ツワリ中に長男にイヤイヤされてどうしようもなかったホンネを表現。ツワリ以外でも当てはまるかと思います)19.「20xx年、地球外からウイルスがやってきて、人類が滅亡の危機に瀕する。ツワリが重い妊婦だけは抗体があって、生き延び、子孫を残すとしたら。私たちは人類の保険」と仮定する。(そういうことにしてないと、気が狂いそうな体験から)20.ママが、つまらない人になった。(息子視点での表現)21.今日の挑戦、隣のスーパーで豆腐を買う。(スーパーはいろいろな匂いと色と文字と音がうごめく危険な環境)22.本気で待ち遠しい、出産予定日。(出産する日=つわりが消える日、であるため)23.数値にすると、健康だから困る。(血液検査をしても、尿検査でも正常の範囲内。数字じゃ表せない辛さもある)24.いや、演技じゃねえし。(くどいようですが、何をしても具合が悪い人もいます)25.この気持ち悪さ、夫にシェアしていいね!がほしい。(少しは体験してもらって、褒めてもらえると気が晴れるだろうに、という思いから)26.座敷ワラシじゃなくて、わたしです。(存在感がなく、暗くなっている様子を表現)27.ごめんね、ごめんね。ママ、お歌ならうたえる。(長男と一緒に遊べなくなった体験から。歌った後は息切れです)28.夫の家事力・育児力が、大幅アップ!(ツワリの利点は家族が成長することを表現)29.鈍感じゃないと生きにくい世の中なのに、心も過敏とは困ったものだ。(身体も心も過敏に変化してしまう様子を表現)30.母体をエサに生きる昆虫を想像しました。(バッタだかカマキリの仲間は、孵化してすぐ母親の身体を食べて地上に出ると数十年前知りました)31.赤ちゃん「は」、元気ですよ♪(母に生気がなくても、子は元気という看護師さんの言葉から)32.ツワリが消えたらしたい1,000のこと。(書ききれないほど望みは積もる体験から)33.何もできない?お腹の赤ちゃんを育むのは、あなたにしかできないことです。(無力さを実感するけど、大仕事をしているという表現)34.ツワリを抜けると、そこは天国だった。(『雪国』の出だしを拝借)最後に、35.だれも、わるくないんだよ。重いツワリになるのは、くじ引きでハズレをひくようなもの。赤ちゃんも、妊婦さんも、誰も、だあれも悪くない。自分を責めないでほしいと願います。遺伝でも、生活環境でも、性格のせいでもないといわれる原因不特定のツワリという神秘。身近に感じていただけただろうか。溜飲が下がっただろうか。私にとってツワリとは、ふだんの生活では忘れているけれど、人間も動物の一部なんだよな~すべての謎はとけてないんだな~ということを思い出させてくれる、強烈すぎる存在だった。私たちは、もう子どもをつくる予定はないので、永遠に体験しないでいいと思うと......ほんっとに、ほんっとに、ほっっとする。斎藤貴美子コピーライター。得意分野は美容・ファッション。日本酒にハマり、Instagramの#SAKEISAWESOMEkimikoで日本酒の新しい切り口とコピーを思案中(日本語&つたない英語)。これからの家族旅行は酒蔵見学。――勉強会「子どもたちの健やかな未来を守る包括的性教育」レポート小1息子、学校行きたくないってよ。――「あなたの子なんだから」をかみしめる「安心して笑っていられる場所があれば、子どもの肯定感は育つ。学研の編集者を経てネット業界に。育児、教育分野を中心にネットメディアで10数年にわたり活動中。藤原千秋おもに住宅、家事まわりを専門とするライター・アドバイザー。2001年よりAllAboutガイド。