思考デブから脱出したい人のためのTwitterメモをここにポストしていきます。腹筋でお腹周りを支えられるようになれば、このぽっこりは目立たなくなります。コナミスポーツならではのメソッドから、お腹やせに必要な2つのエクササイズ方法をご紹介します。www.konami.comお腹周りのダイエットの秘訣は「筋トレ×有酸素運動」にあり!外見はそこまで太ってないのに、お腹だけがぽっこり出てしまっているという悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか?若い頃は痩せていたけど、年齢を重ねるごとに運動をする機会が減り、「気が付くと脂肪がたっぷりついていた」なんて話はよく聞きますよね。kano関連記事レトロ印刷JAMがTwitter活用事例にレトロ印刷JAMがTwitter活用事例として紹介されています。北野地域にまわる資料を見せていただきました。VALUはじめましたvaluとはだれでも、株式会社のように、あなたの価値をトレード。VALUは、ビットコインを用いたマイクロトレードサービスです。ポートフォリオ追加しました。Briandさん(通称BURAYANさん)のアニメーション作品。記事を読むJポップのさまざまな曲に使われているカノンコードカノンコード、カノン進行と呼ばれるコード進行はドイツの作曲家ヨハン・パッヘルベルが1680年ごろに作曲したカノン様式の作品で、Jポップのさまざまな曲に使われているようです。記事を読む空中浮遊スチールカメラで撮影したものをつなげあわせたおなじみのシンプルな映像です。この世界共通のスタンダードな撮影方法をマスターすれば、どんな国の人に伝わるアウトプット力が得られそうです。記事を読む芸術祭のソーシャルメディア活用など気になるメモさまざまな芸術祭をリサーチ中です。忘れぬうちに考えたことをメモしておこうと思います。F...記事を読む東村アキコさんの名作!「かくかくしかじか」最終巻かくかくしかじか最終巻、読みました。東村アキコさんの自伝的作品です。