たすくま少しずつわかってきました。スタートガイドが不親切に思えるのは、たすくまがきわめて高機能・痒い所に手が届くツールであるがゆえ。自分の生活は自分しかわからないので、とりあえずログを取っていくのが一番の近道。わかっていないこともありますが、ちょっとずつちょっとずつ。朝のぼんやりタイム身支度タスク仕事前の身支度タイム。チェックリストに各種要充電アイテムを登録しました。スマホにスマートウォッチにモバイルバッテリーなど。これより前に充電できてればいいのですが、できてない場合の保険として。このタイミングで充電すれば、出発までには1日もつくらいチャージできます。おそうじタスクこまめにそうじしておいた方が確実にラクな場所(本来はどこもそうなのでしょうが、特にキッチンの油汚れがつく場所など)を週1のリピートタスクに設定。拭きそうじの面積が広いとやる気がなくなるので、そうじする場所を細かく分割して、3分程度のタスクにしました。揚げ物をしたときは、食事の後でレンジ回りを拭くタスクをセットでつけるようにしたらいいな、など、いろんなアイデアが出てくるようになりました。朝のぼんやりタイム朝イチ、布団の中でチェックするいろんなことを、チェックリストに登録しました。この時間はついつい、無為に時間を使ってしまうので、このリスト以外のことをしたら「だらだら」にカテゴライズするようにしてみます。チェックリストには「体を起こす」というのも加えました。