元気野菜とパワフル穀物のキッチン教室マクロビスイーツ付き美味しいお料理を食べると心がはずみます。それが、ヘルシーな身体に良いものならさらに嬉しい、そして自分で作れたらとっても素敵なことです。元気野菜のランチ教室コースは、ランチを食べにきたら、作り方も教えてもらえた、そんな気軽な気分で料理法を身につけながら、美味しいランチを楽しんでいただくものです。ご家庭で再現しやすいメニューです。毎週『火曜はパスタや手作りパン、麺類などの日』、『水曜はもちもち玄米ご飯・雑穀の日』です。有機野菜をたくさん使って、全粒穀物、お豆、海藻など健康志向の素材で作ります。使わず、コレステロールゼロ、低カロリーです!。お忙しい方にも、カラダとココロに優しいマクロビオティック料理をカンタンに学んで頂けるお勧めのコースです。メニューなどはこちらを。エプロン、三角布、手ふきタオルをご持参ください。◎お申し込みは、メールでお願いします。キッチンクラス申込みメール本文:日程、ご連絡先を明記の上お申し込みください。