ICF)の統計によると、世界100ヶ国以上で16,000人を超えるプロコーチが活躍しています。プロコーチとして独立している人もいれば、企業内でコーチングを業務の一環として行っている企業内コーチ、学校内でコーチングを提供するスクールコーチなど、その活躍の形態は多岐にわたります。活動する領域についても、ビジネスや教育だけでなく、医療や市民活動など様々です。キャリアアップなどのコーチングを提供させていただいております。コーチングとは?コーチングと一口に言っても、いろいろな種類のものがあります。私が使っているコーチングモデルは「コーアクティブ・コーチング」というものです。CTIが生み出したコーチングの体系で、その他のコーチングと区別するために、「コーアクティブ・コーチング」と名づけられています。「コーアクティブ」というのは、「協働的」という意味で、コーチングをする側(コーチ)と受ける側(クライアント)が対等なパートナーとして、クライアントが心から望む人生を生きられるよう、互いに力を合わせるという、その関係性に1つの大きな特長があります。このコーアクティブな関係性は、コーチとクライアントだけでなく、およそ世の中のあらゆる人間関係に応用できるものです。どれだけ多くの関係がコーアクティブの対極にある「支配・依存」の関係にあるか、想像してみてください。上司と部下の関係しかり、先生と生徒の関係しかり、親と子の関係しかり。友人や同僚、あるいは配偶者同士など、一見対等に見える関係でもこの構図は至るところに見られます。お互いが対等だと感じられる、本音を言える関係があって初めて、日々頭を悩ませている課題を打破するような、新たなアイデアや行動が生まれてくるのです。コーアクティブ・コーチングのもう1つの特長は、人に対する揺るぎない信頼がその根底にあることです。この人間観は「人はもともと創造力と才知にあふれ、欠けるところのない存在である」という言葉に端的に表されています。人というのは何かが欠けていて、常に外から答えを与えない限り自分ではどうにもできないという無力な存在として見るのではなく、誰しも生まれながらにしてすでに素晴らしい存在だと考えます。コーチングはどのように行うのですか?コーチングセッションは、通常以下のような流れで行います。お互いをより良く知る機会、またコーチングを通じてのテーマやゴールを確認し、一緒にスタートラインにたつための機会です。コーチングで大切にしている考えかたをお伝えし、今後への疑問点・不安な点等あれば話し合います。2〜3週間に一度の頻度でセッションを行います。通常セッションは60分ですが、ご都合に合わせて調整が可能です。コーチング契約終了時に、変化したこと、変化しなかったことの両方を振り返り、コーチングでできたこと、できなかったこと、これからやりたいこと等の振り返りをします。コーチングの期間はどのぐらいですか?私は、クライアント様が願う変化を一緒に起こしていきたいと心から思っています。これまでの経験を通じて、本質的な変化は心の深い部分での気づきがあった時にはじめて生まれると実感しています。その気づきから行動を選択し繰り返すことで、私たちは自分の人生に必要な変化を生み出すことができます。私は、深い気づきと行動のサイクルの先の世界をクライアントと一緒に見たいと思っています。そのためには、二人の関係が信頼に満ちたものであることが大切だと感じています。このような理由で、コーチング期間は3か月以上をおすすめしています。多くのクライアントは、3か月以上コーチングを続けられ、大きな成果を実感されています。費用はどのぐらいかかりますか?コーチングの費用は、クライアントのニーズや形態により変わってきます。下記フォームよりお問い合わせください。体験セッションは随時無料でお受けしております。ご興味のある方は、いつでもお気軽にお申込みください。お問い合わせご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。