効果的なプログラムです。膝に負担をかけずに、正しい姿勢や日常動作ができるようにし、楽に生活できることを目的としたクラスです。関節の動きをよくする運動や下半身の筋力をつける運動などで、全身の姿勢への改善を図り、関節への負担を少なくします。自体重での負荷を中心にして、お一人お一人の体力に応じてできる内容ですので、安心・安全にご参加いただけます。※価格はすべて税込金額です。膝に負担をかけずに、正しい姿勢や日常動作ができるようにし、楽に生活できることを目的としたクラスです。関節の動きをよくする運動や下半身の筋力をつける運動などで、全身の姿勢への改善を図り、関節への負担を少なくします。自体重での負荷を中心にして、お一人お一人の体力に応じてできる内容ですので、安心・安全にご参加いただけます。※価格はすべて税込金額です。お申し込み方法レッスンの見学や体験等、お電話でお気軽にお問い合わせください。電話:06-6641-6109ご入会手続時には入会申込書類のご記入をしていただきます。月会費は、郵便局もしくは銀行などの金融機関からの引き落しになります。口座振替などの手続きの関係上、最初の2ヶ月分は現金でのお支払いになります。(保険証など)・事務手数料→5,500円、月会費2ヶ月分→11,000円(合計16,500円)ご不明な点があればお問い合わせください。※上記はあべの24Plus全スクールの最新情報です。ご覧のページとは関係ない情報が表示される場合があります。