子宝カウンセラーステキに先生です九州や四国の「早堀たけのこ」はおおむね12月中旬から出荷が始まりますが...『筍(たけのこ)』が最も美味しく、安く沢山出回る食べ頃の旬は4月の今です筍のうまみ成分はグルタミン酸やチロシン、アスパラギン酸などのアミノ酸によるものです。ゆでたけのこの白い粒々は『チロシン』で、ドーパミンなどの『やる気や集中力』をUPするホルモンの材料になります。心身のバランスを保つために、欠かせない物質です。代謝をコントロールする甲状腺ホルモンの分泌を促します。体外に排出してくれるという効果があります。低カロリーで、ダイエット食として適しています。うまみ成分の一つである『アスパラギン酸』は、グリーンアスパラガスなどにも含まれる成分で、疲労回復に効果があります。高血圧の予防にも有効です。「筍ご飯」がお勧めで~す。ご相談は予約制となっております。(漢方の研修などにより休みが変動することがございます。)ご相談はいつでも無料です。妊活に人気のデーツに勝る食品『なつめ』。★雑穀ごはんのススメ★ホンマでっかで紹介されてた酸棗仁湯!不眠に、寝苦しいあなたにご相談(ご予約)ダイヤルご相談は完全予約制となります。漢方よもやまばなしお問い合わせ。