2:49:589月とは大違い。秋の気配で涼しくなり走りやすくなっていました。大阪マラソンを皮切りにマラソンシーズンが始まります。楽しんで頑張ってください。良い練習は出来ましたでしょうか。いつもありがとうございます。2:17:33皆さんのお陰で何とか走れました。11月6日の淀川マラソンで伴走します。そこに向けて頑張ります。いつもありがとうございます。2:09:26いつもありがとうございます。私1人でした(多分)目標は1キロ6分ペースで7周でしたが最後の周でへばりました。秋の大会に向けてビールとアイスクリームをなるべくひかえて頑張りたいと思います。5/22初ウルトラに行きます。2:32:16さわやかな天気の下、楽しく走れました。大阪マラソンは2名の方が受かっていました。ウルトラマラソンに出られる方も多数。練習のお役に立てたなら、嬉しいです。いつもありがとうございます。2:52:36服部が24km地点でエネルギー切れを起こし、スタート地点で給水所を出しているお母さん方にポカリやチョコレートを分けて頂きました。お陰様で福永さんに迷惑をかけつつも30km走ることができました。ありがとうございました。1:27:00練習会報告、ありがとうございます。いい気候で走りやすかったと思います。服部は福知山マラソンを走ります。突っ込まず4分ペースで走りきりたいです。いつもありがとうございます。2:47:527月より暑い気がしました。今回も多くの方と一緒に走れて楽しかったです。2:39:08LSDらしいLSDで暑い中皆でゆっくり走りました。8月は14日とお盆の真ん中なので練習会は中止とします。2:46:50私もここからあと一周走れば強くなるのだろうなあ。これからもよろしくお願いします。2:25:44今日は原付の不調で出遅れましたが、皆さんいつもどおり走っていて根付いたかなと嬉しかったです。これからもよろしくお願いします。ありがとうございます。18km大泉カインド1周年の焼肉を東さんの仕切りで開催する事ができました。東さん、何なら何までありがとうございます。これからも、皆様、大泉カインドをよろしくお願いします。6km服部の篠山は34kmで棄権でした。福知山でリベンジします。(前の晩に生中2杯では走れませんね。)今回初参加の方も多く、嬉しかったです。これからもよろしくお願いします。いつもありがとうございます。30km松浦さんのビルドアップ八重田さんの一人で淡々と40km共にすばらしい走りでした。いつもありがとうございます。36km(12/23マラソンです。)粘って頑張ってください。2:29(初参加でした。