幼児教育を学び、教育現場での経験を通して、人が自分の足でしっかりと立ち、それぞれの個性を輝かせて幸福に生きるためには、「自分が自分であって大丈夫」という感覚すなわち「自己肯定感」が根底にあることが重要であると痛感しました。ところが、私自身は、幼い頃から繊細で敏感。自分を好きになれずに、とても生きづらさを抱えたまま大人になっていました。数年前、偶然Facebook上で工藤紀子氏の存在を知り、日本セルフエスティーム協会と出会いました。「自己肯定感が低いまま大人になっても、いつからでも訓練することで高めていける」という言葉にとても勇気をいただき、現在「ラブマイセルフ」を実践中です。ZOOM〕CLOSE。