それぞれ詳しく説明していきますね!最初は”より楽に、より速く走れる”ビンディングでシューズとペダルを固定することで、自転車を漕ぐ力がダイレクトにペダルに伝わるので、エネルギーのロスが少なくなり、結果的により少ない力で速く効率的に走れることができるようになります。「引き足」といって、ペダルを踏み込むときだけで無く、足を引き上げる時にも力を加えられるのでより速く進むことができるようになります。かける力も少なくなるので、初心者こそ取り入れたいパーツだと言えますね!安定性が高まること特に雨の日に走行する人は経験した人が多いと思いますが、ペダリング中にペダルが滑ることがあります。ペダルが滑ると落車の原因にもなり危険です、なのでそれを防ぐためにビンディングは有効というわけなんですね。この2つがビンディングを使用したときのメリットです。お次はデメリットについてチェックしていきましょう!スポンサードサーチロードバイクでビンディングペダルを使った場合のデメリット上記のようにメリットがある一方、ビンディングペダルにするデメリットもあります。慣れるまでが大変ポジション調整が難しいの2つです、それぞれ説明していきますね!ビンディングペダルに慣れるまでが大変ビンディングを使い始めて最初に苦戦するのが「シューズとペダルを固定するとき・外すとき」です。慣れてしまえば簡単ですが、慣れるまでに、自転車をこぎ出しても上手く固定できずバランスを崩してしまったり、逆に停車するときに固定された状態からシューズを外せずに転倒してしまう、いわゆる「立ちゴケ」をしてしまいます。「立ちゴケは誰もが通る道」とも言われていますが、車道側に倒れてしまったり、頭を打ってしまうなど状況によっては危険な場合もあるので注意が必要です。カエレバIZUMIYAAmazon楽天市場Yahooショッピングなので、ビンディングを買って初めて使うときは、広い駐車場や広場などで慣れるまでつけ外しの練習するのがオススメです。ビンディングペダルはポジションの調整が難しいビンディングは足とペダルが固定されるので、その分ペダリングしているときの足の可動範囲が狭くなります。その場合、もしサドルやハンドルの高さが身体に適していない場合、負荷が身体の1カ所に集中していまい痛みや、ケガの原因にもなります。ビンディングを導入するときは、一度自転車屋ショップの店員さんに見てもらったり、講習階に参加するなどして、ポジションを見てもらいましょう。適切なポジションは速く楽に乗るためにも重要な要素なので、より効率的に走れるようにもなります。ビンディングペダルに変えない場合でもポジションの見直しをする価値はありますよ!ロードバイクでフラットペダルをつかうメリットもある!?今回ビンディングのメリットデメリットを解説してきましたが、実はフラットペダルにもメリットがあります。それは、気軽に乗れるということです。「主に街乗りように使っている」など、普段「止まっては走り出す」「乗り降りが多い」という場合は、フラットペダルを使用している方が、「専用のシューズに履き替えなくて良い」「走り出しや止まるときが楽」という点でビンディングより使い勝手が良いです。ビンディングの方が良いということでは無く、ロードバイクの使用用途にあわせて選択肢の1つとしてビンディングを検討してみてはいかがでしょうか?スポンサードサーチまとめいかがでしたでしょうか?最後に簡単にまとめるとビンディングのメリットは主に2つあり、より楽により速く走れるということと、より安定的にペダリングできるということです。慣れるまでに注意が必要なのと、導入するにはちゃんと身体に合うようセッティングしましょう。乗り方によってはフラットペダルの方が良い場合もあります。いうことでビンディングのメリットデメリットについて解説してきましたが、参考になってくれれば幸いです。このブログ月に4万円ぐらいの収益があります。「クソ怪しい事言ってんなwwwこいつww。「4万って全然少ないじゃんwカスw」って思われるかもしれませんが、ガチです。手法は全部この動画で伝えてます、良かったら是非見てください。これはブログなので収益が低く時間もかかるので、初心者にはあまりおすすめできません。物販だったらもっと利益を伸ばすことが可能です、こんな感じで色々なクライアントさんにコンサルティングをさせていただきました。「ますます怪しいわww」って思われるかもしれませんが、残念ながら全部ガチです。それに僕自身が物販で独立して現在4年目なので割と安定して稼げる仕事の一つですね、超楽!ではありませんがサラリーマン時代よりは結構好き勝手やってます。こちらでも話してます。僕が会社を辞めるまでのプロフィールTwitterもやってますんで是非フォローしてみてください、結構面白いと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。